Volkshochschule

Programmheft Herbst / Winter 2020/2021 Trägerin der Volkshochschule: Wenn Sie nach der Anmeldung nichts von der VHS Inhalt Gemeinde Gerstetten hören, beginnt Ihr Kurs wie im Programm angegeben. Eine zusätzliche Bestätigung erhalten Sie nicht. Seite Einzelveranstaltungen Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) • Vorträge 1 Leitung: Gabriela Zimmermann der VHS Gerstetten Geschäftsstelle: Petra Wildfeuer Die AGB liegen in der VHS–Geschäftsstelle zur Kultur Karlstraße 34 (Bahnhotel) · 89547 Gerstetten Einsicht aus. Rücktritt durch die Teilnehmenden: Tel. 07323 / 919250 · Fax 07323 / 919251 Bei allen Kursen / Vorträgen ist der Rücktritt bis • Literatur 1 [email protected] 7 Tage vor Beginn schriftlich zu erklären. Bei nicht fristgerechten Abmeldungen wird eine Gesellschaft Öffnungszeiten: E Montag 9.00 – 11.30 Uhr Gebühr in Höhe von 5,00 fällig, bei Tagesfahrten, • Seniorentreff 1 Mittwoch 16.00 – 19.00 Uhr Exkursionen und Kochkursen ist die volle Gebühr zu • Vorsorge 1 Außerhalb der Öffnungszeiten ist bezahlen. Bei Rücktritt nach Kursbeginn ist die volle der Anrufbeantworter geschaltet. Kursgebühr fällig. Kreativität Während der Schulferien ist die • Seifenherstellung 3 Geschäftsstelle der VHS geschlossen. Um besser planen zu können, ist es wichtig, dass Sie • Klöppeln und mehr 3 Herbstferien: 26.10.2020 – 31.10.2020 sich bitte auch zu den Einzelveranstaltungen und Weihnachtsferien: 23.12.2020 – 09.01.2021 Vorträgen rechtzeitig anmelden. Winterferien: 15.02.2021 – 20.02.2021 Gesundheit Warum rechtzeitig anmelden? • Entspannung 4/5 Bankverbindungen: Es kann passieren, dass Teilnehmer unangemel- • Bewegung 5/6/7 Heidenheimer Volksbank det kommen und der Vortrag ist eventuell bereits • Gesundheitsbildung 7/8 IBAN DE40 6329 0110 0180 1050 00 abgesagt. Das hat zur Folge, dass wir entweder Kreissparkasse erboste oder verärgerte bzw. enttäuschte Teilnehmer / Sprachen IBAN DE69 6325 0030 0002 7600 18 Referenten haben. Volksbank Brenztal • Englisch 8 IBAN DE97 6006 9527 0045 2840 08 - Teilnehmer stehen vor geschlossenen Türen, weil der Vortrag wegen nicht genügender Anmeldungen • Französisch 8 Die Anmeldung zu einem Kurs muss spätestens abgesagt wurde. Es waren aber so viele nicht ange- • Spanisch 8 eine Woche vor Kursbeginn erfolgen. meldete Interessierte, dass die Veranstaltung hätte Zur Anmeldung bitte die beigefügte Anmelde- stattfinden können. Junge Familie karte benutzen. Anmeldungen sind auch per Fax oder Telefon oder E-Mail möglich. - Ein Vortrag wurde wegen zu geringer Teilneh- • Geburtsvorbereitung, Rückbildung 8 merzahl abgesagt, anschließend erreichen uns • Babymassage, PEKiP 9 Falls keine Lastschrift erteilt wird, muss die genügend Anmeldungen und der Vortrag hätte Gebühr 1 Woche vor Kursbeginn überwiesen stattfinden können. Kinder und Jugendliche werden. - Ein Vortrag muss abgesagt werden, weil der Dozent Bitte beachten Sie den Albboten verhindert ist. Alle angemeldeten Teilnehmer • Kochen 9 und die Tagespresse. können in diesem Fall informiert werden. • Vorbereitung auf die Realschulabschlussprüfung 9 Aus organisatorischen Gründen ist eine Teilnahme • Englisch 9/10 an Kursen und Exkursionen ohne vorherige Anmeldung nicht möglich. • Junge VHS 11 Nutzen Sie die Chance! Online-Anmeldung – einfach und schnell unter: www.vhs.gerstetten.de

Kursräume Im Bahnhotel Im Schulzentrum Forststraße 2 Kursräume im 1. OG sowie Computerraum je ein Kursraum im 2. und 3. OG gegenüber der kath. Kirche, (Aufzug bis ins 2. OG Hof überqueren, vorhanden). Grund- und Hauptschule, Haus A (Haupteingang), 2. Stock

Im Alten Schulhaus Gymnastikraum Westflügel, 2. Stock rechts, Flachbau gegenüber der Turn- Gartenstraße 7 und Festhalle (unterhalb des alten Friedhofs) Schulküche gegenüber der kath. Kirche, Lehrschwimmbecken Haus B, Erdgeschoss, In der Turn- und Festhalle 1. Tür rechts VHS für Senioren / Vorträge / Einzelveranstaltungen

201-000 Bei seiner Buchpräsentation wird Bomm auch VHS FÜR SENIOREN Literaturfrühstück schildern, wie er Fiktion und Wirklichkeit mit- Eugenie Andres einander verbunden hat – und dabei humorvoll- satirische Blicke auf die heutige Gesellschaft 100-000 In gemütlicher Runde, bei werfen. Es darf deshalb auch gelacht werden. Seniorentreff im Bahnhotel einer Tasse Kaffee und Nach der Lesung können an einem Bücher- Elfriede Heinle und Team einem kleinen Frühstück tisch der Buchhandlung Lesetraum Bücher des wird Eugenie Andres aus Schriftstellers erworben werden, – Herr Bomm Bahnhotel, 1. OG dem Roman „Maschinen signiert diese auch gerne. dienstags, ab 06.10.2020 wie ich“ von Ian McEvan 14.00 – 16.00 Uhr lesen. Donnerstag, 12.11.2020, 19.00 – 21.00 Uhr 1,50 € pro Nachmittag Einlass: 18.00 Uhr In seinem brillanten neuen Roman „Maschinen Bahnhotel Stucksaal Zwei Stunden abwechslungsreiches Pro- wie ich“ spielt Ian McEwan ein überraschendes 9,00 €, Vorverkauf: 8,00 € (Bücherei, VHS, Rat- gramm erwartet Sie: Szenario durch und beschäftigt sich so wieder haus Gerstetten) Vorträge, Dia-Schau, Lieder, Gedichte, Ge- einmal mit einer der großen Fragen unserer Zeit; schichten, Bastelnachmittage, „Kaffee- mit Fluch und Segen von Künstlicher Intelligenz. klatsch“, Spiele-Nachmittag oder Gymnastik. Ein brillanter und bedrohlicher Roman. 110-010 Mal lehrreich, mal lustig und immer gesellig. Multivisions-Show Mittwoch, 13.01.2021, 9.30 – 11.00 Uhr „Faszination Donaudelta“ Die jeweiligen Programmpunkte entnehmen Bibliothek Gerstetten, Forststraße, im Schulge- Joe Häckl Sie bitte dem Albboten. bäude Alle Seniorinnen und Senioren sind herzlich 10,00 € inklusive Frühstück Mit meinem spannenden eingeladen. (Bücherei, VHS Gerstetten) und lehrreichen Multivisi- Ein „Einstieg“ oder „Hereinschnuppern“ ist onsvortrag nehme ich Sie jederzeit möglich. mit auf eine abenteuerli- Wer einen Fahrdienst benötigt meldet sich 201-001 che Reise per Kajak, Fahr- bei Fr. Heinle, Tel. 07323/5463. Weihnachts(krimi)-Lesung rad, Pferdekutsche und zu im Weinkeller Fuß durch die faszinie- Thomas Jentsch/Veronika Dittmann renden Flusslandschaften des UNESCO Biosphären- Bei Punsch, Glühwein und reservats DONAUDELTA. weihnachtlichem Gebäck Folgen Sie dem Pelikan auf seinen Fischzügen, lesen Veronika Dittmann entdecken Sie die geheimen Jagdreviere der und Thomas Jentsch in Wildkatze, schleichen Sie sich mit an um die VORTRÄGE / schummriger Atmosphäre scheuen, wilden Pferde zu beobachten und stau- EINZELVERANSTALTUNGEN im Wechsel Schauriges, nen Sie über die unglaubliche Vielfalt der Natur. Spannendes und auch Skurriles rund ums Fest Mittwoch, 20.01.2021, 19.30 – 21.00 Uhr 100-013 der Liebe. Einlass: 18:30 Uhr Patientenverfügung – Vorsorge­ Bahnhotel Stucksaal 7,00 € Abendkasse vollmacht – Betreuungsverfügung Christian Uhrig Freitag, 04.12.2020, 20.00 – 21.30 Uhr Bahnhotel Weinkeller 9,00 € Inclusive Gebäck und Punsch 110-008 Fachanwalt für Erbrecht € Rechtsanwalt Uhrig ist seit vielen Jahren Fach- Vorverkauf: 8,00 (Bücherei, VHS, Rathaus Multivisionsshow anwalt für Erbrecht und ein erfahrener Dozent. Gerstetten) Abenteuerpfade zu den Inseln Der Vortrag befasst sich anhand von kleineren unter dem Regenbogen: Hawaii Beispielsfällen mit dem Thema Vorsorgevoll- Inge Rötlich macht, Patientenverfügung und Betreuungsver- 201-002 fügung. Krimi-Lesung, Schlusswort Auf die Frage, wie Jeder kann in die Situation geraten, seine An- mit dem Krimiautor Manfred Bomm das mit seinem gelegenheiten nicht mehr selbst regeln zu kön- Kaffee-Verkaufs- nen. In dem Vortrag wird erläutert aus welchem Kurz vor dem Ruhestand Unternehmen mal Grunde Patientenverfügung und Vorsorgevoll- wird Kommissar August weitergeht, ant- macht so wichtig sind und welchen Inhalt sie Häberle mit gefälschten wortete Inges On- haben können. Auch wird dargestellt welche Medikamenten und ei- kel Emmerich, der Formvorschriften einzuhalten sind, damit die nem Drohnen-Unglück seit fast 60 Jahren auf Hawaii lebt: Wie- Verfügungen auch wirksam gefertigt sind. kon­frontiert. In beiden so? Ich mache das jetzt mal noch 10 Jahre, und Fällen führen die Spu- dann sehen wir weiter. Emmerich ist 81. Keine Anmeldung erforderlich! ren ins oberschwä- Mystisch, betörend, naturgewaltig. bische Bad Waldsee, Die einzigartige Vielfalt der Landschaft macht Mittwoch, 21.10.2020, 19.00 – 20.30 Uhr wo ein Pharmahänd- diese Inseln zum Paradies und die Einwohner Bahnhotel Stucksaal ler auf merkwürdige dort so lebensfroh! Umgeben nicht nur von Kaf- 3,00 € Abendkasse Weise ums Leben fee und Macadamia-Nüssen, erfüllen diese In- kommt und einige Ärzte und Apo- seln die tiefsten menschlichen Sehnsüchte: an theker um ihren guten Ruf bangen. Was Häberle schwarzen oder goldenen Stränden mit tausen- nicht ahnen kann: Es gibt auch einige Frauen, den bunten Fischen um die Wette schwimmen, die eine dubiose Rolle zu spielen scheinen. Noch Ananas, Mangos, Papayas, Kokosnüsse, Guaven, während Häberle seinen 20. Fall klären will, wird Litschis, Avocados pflücken, die Haut vom samti- bereits seine Abschiedsfeier organisiert. gen Wind umspielen lassen. „Hang loose“ sagen

1 Einzelveranstaltungen die Einheimischen der elysischen Inseln Hawaiis, Doch nun lockt die Neugierde, der Ausbruch aus 300-002 „Entspann dich!“ und spreizen zum Gruß den dem Ehe-Einerlei. Sie will von ihm wissen, wie „Mich kränkt so NEU Daumen und den kleinen Finger von der Faust ab. viele Seitensprünge er sich während der Ehe ge- schnell keiner“ Inge und Matthias, die beiden Dokumentarfoto- leistet hat. grafen und Alpinisten aus Böblingen, sind dieses Eine heikle Frage, die den trauten Ehemann nicht Der gelassene Umgang Mal in einer Welt unterwegs, die 23 von insge- nur in Verlegenheit, sondern auch in außeror- mit Kränkung samt 24 Klimazonen umfasst. 4 Inseln, 4 Welten: dentliche Rage versetzt. Sabine Färber Oahu, Kauai, Maui und Big Island. Von Meeres- Was bleibt nach diesem Nachmittag noch übrig höhe bis auf über 4000 m. von Adas und Felix‘ Ehe? Kränkungen erleben wir immer wieder, sie lassen Eine faszinierende Reise führt uns nicht nur zu sich im Alltag kaum vermeiden. Umso wichtiger Touristen-Hot-Spots wie Waikiki Beach, sondern ist es daher, sie nicht in jedem Fall persönlich zu auch zu geschichtsträchtigen Orten wie Pearl nehmen. Was wir konkret tun können, um uns Harbour. Tolpatschige Albatrosse, die in den gegen diese seelischen Verletzungen besser zu Lüften zu Flugakrobaten werden, säumen die schützen und sie schneller zu überwinden, wird Abenteuerwege ebenso wie die weltbekannten Thema an diesem Abend sein. Surfer, die auf den höchsten Wellen vor Hawaiis einsamen Buchten reiten. Eine einmalige Blu- Die Dozentin ist Transaktionsanalytikerin, Dip- men- und Farbenpracht, hohe Berge und tiefe lom-Sozialpädagogin, Erzieherin, Yogalehrerin Schluchten erwartet sie an der weltberühmten BDY/EYU Napali-Küste, an der „Jurassic Park“ gedreht wurde. Begleiten Sie die beiden Weltenbummler Anmeldung erforderlich. zu einem traditionellen Luhau der Einheimischen auf Maui, tauchen Sie ein zu den Buckelwalen Montag, 19.10.2020, 19.00 – 20.30 Uhr vor Maui, und betreten Sie die Hölle auf Erden: 2 UE den Kilauea, aktivster Vulkan der Erde! Bahnhotel 1. OG 5,00 € www.abenteuerpfade.de Diese Komödie hat alles, was französische Ko- mödien so einzigartig macht, ein brillanter Stil, Anmeldung erforderlich. raffinierter Handlungsaufbau und ausgefeilten Wortwitz! Mittwoch, 24.02.2021, 19.00 – 21.00 Uhr Überraschende Wendungen halten den Zuschau- Bahnhotel Stucksaal er bis zum Ende in Atem und bei bester Laune! POLITIK – GESELLSCHAFT – 7,00 € Abendkasse Diese Komödie ist vor allem eines: ein echter Genuss mit Minimalausstattung und Maximal- UMWELT wirkung! Ein Leckerbissen für drei Schauspieler 116-003 110-011 – und fürs Publikum! Weinseminar „Mosel“ Rundreise durch Südengland Andreas Heger mit dem Wohnmobil Beginn der Vorstellung: 20.00 Uhr Einlass: 19.00 Uhr Auf den Spuren von Rosamunde Pilcher Mosel – Saar – Ruwer Fritz Merkle Karten erhältlich bei: VHS Gerstetten, Tel. 7323/919250, Riesling von der Mosel ist bei Ken- Der Bericht über die [email protected], beim Rathaus und in der Bücherei in Ger­stetten. nern in aller Welt Rundreise startet mit der Inbegriff des der Überfahrt nach Süd­ Freitag, 05.02.2021, 20.00 – 21.30 Uhr deutschen Weins. eng­land, streift London Mit ihm verbindet und führt dann durch Bahnhotel Stucksaal 15,00 € sich die Vorstel- die Grafschaften Somerset, Devon und Cornwall lung eines leich- bis zum westlichsten Punkt Land’s End. Zurück ten, ja filigranen ging es auf einer südlichen Route. Das geheim- 300-001 Weißweins, dessen Qualität nicht auf Fülle oder nisvolle Dartmoor durfte natürlich nicht fehlen. NEU Wucht, sondern auf Feinheit beruht. Vorteilhaft war, dass wir unsere Route individuell SEELE braucht Zeit Die Frische, Frucht und Leichtigkeit des Ries- gestalten konnten. Sabine Färber lings, aber auch seine Tiefe, Komplexität und Lassen Sie sich bezaubern von typischen südeng- Mineralität begeistern. Weine dieses Typus fin- lischen Adelshäusern und Gärten, prominenten „Seele ist das Lebendige im Menschen, das aus det man nur sehr selten auf der Erde. Um genau und historischen Kirchen, Burgen und Schlössern sich selbst Lebende und Lebensverursachende.“ zu sein: nirgendwo sonst. Mosel – das ist eine und auch von den Klippen und Aussichten der Carl Gustav Jung eigene Welt. wildromantischen Küste. An diesem Abend geht es darum, sich wieder Zeit Unkosten: ca. 20,00 € für Wein, Brot und Wasser Mittwoch, 17.03.2021, 19.30 – 21.00 Uhr zu nehmen für das eigentlich Lebendige und Le- sind direkt beim Kursleiter zu bezahlen. Bahnhotel Stucksaal benswerte – und dafür, was es heißen kann, in € 5,00 Abendkasse vollem Sinne lebendig zu sein. Donnerstag, 04.11.2020, 19.00 – 22.00 Uhr Die Dozentin ist Transaktionsanalytikerin, Dip- 4 UE lom-Sozialpädagogin, Erzieherin, Yogalehrerin Bahnhotel Weinkeller 201-007 BDY/EYU 15,00 € Illusionen einer Ehe – eine französische Anmeldung erforderlich. Komödie mit ausgefeiltem Wortwitz Klaus Ellmer Montag, 28.09.2020, 19.00 – 20.30 Uhr 2 UE ILLUSIONEN EINER EHE von Eric Assous Aus organisatorischen Gründen ist eine Bahnhotel 1. OG Teilnahme an Kursen und Exkursionen ohne Ada und Felix sind nicht mehr ganz frisch verhei- 5,00 € ratet, aber glücklich. Eigentlich. vorherige Anmeldung nicht möglich.

2 Kurse / Kultur / Gestalten

Kursgebühr (pro Nachmittag) gestaffelt: Freitag, 23.10.2020, 19.00 – 22.30 Uhr KULTUR – GESTATLTEN – Anfänger 6,50 € 4,7 UE KREATIVITÄT Fortgeschrittene mit Hilfe 3,80 € Bahnhotel 1. OG Fortgeschrittene ohne Hilfe 2,60 € 14,00 € zzgl. Materialkosten ca. 15.00 € – 213-001 Samstag, 12.09.2020, 14.00 – 16.00 Uhr 20.00 € direkt bei der Kursleiterin zu bezahlen. Treffen der Patchwork-Gruppe Samstag, 26.09.2020, 14.00 – 16.00 Uhr Christel Borek Samstag, 10.10.2020, 14.00 – 16.00 Uhr Samstag, 24.10.2020, 14.00 – 16.00 Uhr 100-002 Die Patchwork-Gruppe trifft sich im monatli- Samstag, 07.11.2020, 14.00 – 16.00 Uhr Naturseifenherstellung im Kaltver- chem Rhythmus. Es wird an neuen Projekten ge- Samstag, 21.11.2020, 14.00 – 16.00 Uhr arbeitet, aber auch solche beendet, die zu Hause fahren 2 Samstag, 05.12.2020, 14.00 – 16.00 Uhr Michaela Kohn schon lange als UFOS herumliegen. Samstag, 09.01.2021, 14.00 – 16.00 Uhr Kosten pro Treffen: 1,50 € (beim Treffen bar zu Samstag, 23.01.2021, 14.00 – 16.00 Uhr Für alle, die schon Erfahrung in der Seifenher- zahlen) Samstag, 06.02.2021, 14.00 – 16.00 Uhr stellung haben und evtl. beim ersten Kurs schon Samstag, 20.02.2021, 14.00 – 16.00 Uhr teilgenommen haben, möchte ich einen Fortge- Dienstag, 29.09.2020, 14.00 – 16.30 Uhr 29,3 UE schrittenen-Kurs anbieten. Wir werden uns auf- Dienstag, 27.10.2020, 14.00 – 16.30 Uhr Bahnhotel 1. OG rechts wändigeren Rezepten widmen, z.B. Milchseifen, Dienstag, 24.11.2020, 14.00 – 16.30 Uhr Seife mit Seide, Honig. Durch besondere Zusat- Dienstag, 08.12.2020, 14.00 – 16.30 Uhr zöle, und -Fette wie z.B. Mandelöl, Rizinusöl, Dienstag, 19.01.2021, 14.00 – 16.30 Uhr 213-007 Sheabutter, Kakaobutter werden cremige Lu- 16,7 UE Strickrunde für alle die gern „nadeln“ xusseifen entstehen, die ein richtiger Genuss im Bahnhotel 1. OG rechts Birgit Banzhaf hektischen Alltag sind.

Eine offene Strickrunde für alle die gerne mit den Bitte mitbringen: Schürze, Haushaltshandschu- 213-002 Stricknadeln schöne Sachen zaubern. he, wer hat Schutzbrille, Schreibzeug, wer möch- Klöppeln Bei dem wöchentlichen Treffen stricken wir ge- te Joghurt,-Quark,-Sahnebecher, Tetrapack etc. Bärbel Fortenbacher meinsam, tauschen Ideen aus, helfen uns bei Körbe oder Kartons zum Transportieren der ferti- Bedarf gegenseitig und genießen die Zeit zu- gen „Kunstwerke“ Klöppeln? sammen. Wer Lust auf Stricken hat, darf gerne Das kennt man doch von alten Dokumentationen einfach mal vor- Freitag, 29.01.2021, 19.00 – 22.30 Uhr aus dem Fernsehen: da sitzen alte Frauen auf beikommen und 4,7 UE der Bank vor ihrem Haus, mit einem merkwür- reinschnuppern. Bahnhotel 1. OG digen Kissengestell vor sich, haben beide Hände Wir freuen uns 14,00 € zzgl. Materialkosten ca. 15,00 € – voller Holzstäbchen mit Garn (die Klöppel), die immer über neue 20,00 € direkt bei der Kursleiterin zu bezahlen sie zwischen den Händen hin und her werfen. Teilnehmer. Und heraus kommt – man weiß nicht wie – ein Wolle und Strick- Spitzendeckchen, das sie auf ihre altmodischen nadeln für den 100-003 Möbel legen. Eigenbedarf bitte Lippenbalsam, Badebomben und mitbringen. Klöppeln! Badepralinen, Deocreme, Raumspray • Es stimmt, das Klöppeln ein sehr altes Kunst- Dienstags, ab 29.09.2020, 14.00 – 16.30 Uhr und ... lasst euch einfach überraschen handwerk ist, aber es stimmt nicht, dass nur Bahnhotel 2. OG Michaela Kohn altmodische Spitzen entstehen. Zeitgenös- Gebühr pro Nachmittag: 1,00 € sische Spitzen werden für moderne Raum- In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie pflegendes dekorationen, Kleidung und sogar Schmuck Lippenbalsam, Badebomben ... ganz einfach geklöppelt. 100-001 herstellen können. Sie werden aus natürlichen • Es stimmt, dass manche, selbst kleine Spit- Naturseifenherstellung Zutaten mit feinsten Pflanzenölen, Bienenwachs zen, mit sehr vielen Klöppeln verfertigt wer- usw. ohne Chemie hergestellt und sind auch als den, aber tatsächlich arbeitet man bei einem im Kaltverfahren 1 Geschenke verwendbar. Michaela Kohn Schlag (beim Häkeln oder Stricken würde man Sie dürfen wieder richtig kreativ sein und Blüten, sagen „einer Masche“) nur mit 2 Paaren, also Farben, Düfte ganz nach Ihrem Geschmack Seife sieden ist ein kreatives, reines Vergnügen. 4 Klöppeln. verwenden. Es gibt natürlich auch wieder die ge- Aus Ölen, Düften, Kräutern und Natronlauge • Es stimmt, dass man sich beim Klöppeln kon- rührten Rezepte dazu. werden wir gemeinsam Schritt für Schritt die zentrieren muss, aber das bedeutet auf kei- Kunst der Seifenherstellung erlernen. Verwendet nen Fall, dass wir alle schweigend vor uns hin Bitte mitbringen: werden nur vegetarische Zutaten, rein pflanzli- arbeiten. – Im Gegenteil: Wir sind eine sehr Alte Kleidung, wer möchte ausgediente Eiswür- che Fette und Öle in Lebensmittelqualität. Ange- fröhliche und gesellige Gruppe. felformen od. kleine Silikonförmchen (die nicht reichert mit Duftölen, ätherischen Ölen und/oder mehr genutzt werden) ..., Schreibzeug Kräutern, farbigen Tonerden oder Pigmentfarben Übrigens: Geduld Körbe oder Kartons zum Transportieren der ferti- entstehen individuelle Seifen die hautfreundlich muss man nicht ha- gen „Kunstwerke“ und ohne Konservierungsstoffe sind. In jedem ben, die lernt man Stück selbstgesiedeter Seife steckt ein Stück beim Klöppeln au- Freitag, 20.11.2020, 19.00 – 22.30 Uhr Mystik und die Freude einen so alltäglichen Ge- tomatisch! Schnup- 4,7 UE genstand kunstvoll zu gestalten. pern Sie gern mal Bahnhotel 1. OG bei uns herein. Mel- 14,00 € zzgl. Materialkosten ca. 15,00 € – Bitte mitbringen: Schürze, Haushaltshandschu- den Sie sich aber 20,00 € direkt bei der Kursleiterin zu bezahlen. he, wer hat Schutzbrille, Schreibzeug, altes bitte vorher telefo- Handtuch oder Decke zum Isolieren der Seife, nisch an, damit Sie wer möchte Joghurt,-Quark,-Sahnebecher, Tet- nicht nur zuschauen, sondern auch gleich einmal rapack etc. Körbe oder Kartons zum Transportie- ausprobieren können. (Tel. 07322/6174 oder VHS ren der fertigen „Kunstwerke“. Anmeldung auch online möglich 07323/919250) unter www.vhs.gerstetten.de

3 Kultur / Gestalten / Entspannung / Bewegung

205-004 wieder zu finden. 301-004 Faszination Landschaftsmalerei Dabei helfen uns einfache Übungen, um wie die Yoga am Vormittag 1 in Aquarell Natur in der kalten Jahreszeit etwas inne zu hal- Brigitte Kämpf Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene ten und die Lebensenergie und unser Immuns- Bruno Stierberger system durch ruhige Übungen zu stärken. Dieser Kurs ist für leicht Fortgeschrittene oder Zum Schnuppern und Wiedereinsteigen nach mit Yogaerfahrung Steigen Sie ein in die Welt der Aquarellmalerei. den Sommerferien. Erleben Sie wie sich mit der transparenten Aqua- mittwochs, ab 30.09.2020, 8.00 – 9.30 Uhr, rellfarbe wunderbare Landschaften gestalten Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste 14x vormittags lassen. Socken oder leichte Gymnastikschuhe. 28 UE Bahnhotel 3. OG Bitte mitbringen: Aquarellblock: Größe ca. 98,00 € 36x48cm Papiergewicht nicht unter 200gr/m2, mittwochs, ab 30.09.2020, 9.45 – 11.15 Uhr Aquarellfarben (Tuben oder Näpfchen), Bleistift: 5 x vormittags 2B, Radiergummi, Pinsel Größe 12 – 6 – 2 10 UE 301-005 Altes Schulhaus Dachjuhe, bei schönem Wetter Yoga am Vormittag 2 im Park des alten Friedhofs dienstags, ab 03.11.2020, 19.00 – 21.15 Uhr, € Brigitte Kämpf 5x abends 35,00 15 UE Anfänger oder Neueinsteiger sind herzlich will- Bahnhotel 1. OG kommen 60,00 € 301-101 Qigong, wir üben verschiedene mittwochs, ab 30.09.2020, 9.45 – 11.15 Uhr, Übungsformen, um zu spüren, 14x vormittags 205-003 was Qigong ist. 28 UE Faszination Zeichnen mit Kohle Ingrid Schabel Bahnhotel 3. OG € und Pastellkreide kombiniert 98,00 Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene Mit Qigong mich spüren und wahrnehmen. Bruno Stierberger Qigong bedeutet Energiearbeit für Körper, Geist und Seele um Entspannung und Energie zu tan- 301-006 Lassen Sie sich überraschen von den fantasti- ken und um die innere Ruhe und Zufriedenheit Yoga für Dich schen Möglichkeiten der Kohle in Kombination wieder zu finden. Isolde Vetter mit Pastellkreide. Dabei helfen uns einfache Übungen, um die Le- bensenergie und unser Immunssystem zu stär- Ziel des Yogakurses ist, für Körper, Geist und See- Bitte mitbringen: Block – Größe ca. DIN A3, ver- ken. le einen Ausgleich zu schaffen. Sich auf den Weg schiedene Kohlestifte Radiergummi, Radierstift zu machen – zu sich Selbst. Wir üben mit traditi- und Pastellkreiden Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste onellen Asanas und neuen Variationen, wie zum Socken oder leichte Gymnastikschuhe. Beispiel Faszienyoga, HormonYoga und Yoga der dienstags, ab 12.01.2021, 19.00 – 21.15 Uhr, Energie. 5 x abends mittwochs, ab 11.11.2020, 15 UE 9.45 – 11.15 Uhr 10 x vormittags Wir freuen uns über „Schnupper“-Teilnehmerin- Bahnhotel 1. OG 20 UE nen. 60,00 € Altes Schulhaus Dachjuhe, bei schönem Wetter Auch Männer sind herzlich willkommen. im Park des alten Friedhofs 70,00 € mittwochs, ab 30.09.2020, 18.30 – 20.00 Uhr, 15x abends 30 UE Bahnhotel 3. OG ENTSPANNUNG – 105,00 € BEWEGUNG Yoga 301-007 Qigong Yoga für Dich Körper-, Atem- und Ent- Isolde Vetter Eintauchen in die spannungsübungen lö- Ruhe und mit einfa- sen Energieblockaden, Ziel des Yogakurses ist, für Körper, Geist und See- chen Übungen den Stress und körperliche le einen Ausgleich zu schaffen. Sich auf den Weg Körper bewusst be- Anspannungen auf zu machen – zu sich Selbst. Wir üben mit traditi- wegen und das innere sanfte Weise. Regel- onellen Asanas und neuen Variationen, wie zum Lächeln stärken. mäßiges und acht- Beispiel Faszienyoga, HormonYoga und Yoga der sames Üben regt Energie. die körpereigenen 301-001 Heilkräfte an, be- Wir freuen uns über „Schnupper“-Teilnehmerin- Qigong Schnupperkurs ruhigt die Nerven, nen. Wir üben verschiedene Übungsformen um zu stärkt die Konzen- Auch Männer sind herzlich willkommen. spüren was Qigong ist. trationsfähigkeit und schenkt uns innere Ruhe Ingrid Schabel und Gelassenheit. mittwochs, ab 30.09.2020, 20.15 – 21.45 Uhr, Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, 15x abends Mit Qigong mich spüren und wahrnehmen. warme Socken 30 UE Qigong bedeutet Energiearbeit für Körper, Geist Bahnhotel 3. OG und Seele um Entspannung und Energie zu tan- 105,00 € ken und um die innere Ruhe und Zufriedenheit

4 Entspannung / Bewegung

301-009 Freitag, 02.10.2020, 19.00 – 20.30 Uhr 301-022 Yoga am Donnerstagabend Freitag, 16.10.2020, 19.00 – 20.30 Uhr Klangschalen-Meditation 3 mit Sabine Freitag, 23.10.2020, 19.00 – 20.30 Uhr Heike Mair Sabine Färber Freitag, 06.11.2020, 19.00 – 20.30 Uhr Freitag, 13.11.2020, 19.00 – 20.30 Uhr Samstag, 28.11.2020, 16.00 – 17.30 Uhr YOGA ist ein uraltes indisches Übungssystem das Freitag, 20.11.2020, 19.00 – 20.30 Uhr 2 UE auf Körper, Geist und Seele wirkt. Mit Hilfe von Freitag, 27.11.2020, 19.00 – 20.30 Uhr Bahnhotel 3. OG Bewegungsfolgen, Körperhaltungen (Asanas) Freitag, 04.12.2020, 19.00 – 20.30 Uhr 8,00 € und Atemtechniken (Pranayama) wird die Mus- Freitag, 11.12.2020, 19.00 – 20.30 Uhr kulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und Freitag, 18.12.2020, 19.00 – 20.30 Uhr das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus 20 UE 301-122 Bahnhotel 3. OG fördert Yoga die Konzentrationsfähigkeit, Ruhe € Klangschalen-Meditation 4 und Ausgeglichenheit. 70,00 Heike Mair Jede Einheit beginnt und endet mit Entspan- nungsübungen. Dieser Kurs ist für Menschen mit Samstag, 28.11.2020, 18.00 – 19.30 Uhr und ohne Yogakenntnisse geeignet. Zwei Stun- 2 UE den vor Kursbeginn bitte nichts mehr Essen. Bahnhotel 3. OG 8,00 € Die Dozentin ist Yogalehrerin BDY/EYU., Diplom- Sozialpädagogin, Transaktionsanalytikerin Klangschalen-Meditation 301-023 Donnerstag, 01.10.2020, 19.45 – 21.15 Uhr Klangschalen-Meditation 5 Donnerstag, 15.10.2020, 19.45 – 21.15 Uhr Bei der Klangscha- Heike Mair Donnerstag, 22.10.2020, 19.45 – 21.15 Uhr len-Meditation wer- Donnerstag, 05.11.2020, 19.45 – 21.15 Uhr den alle Zellen und Samstag, 19.12.2020, 16.00 – 17.30 Uhr Donnerstag, 12.11.2020, 19.45 – 21.15 Uhr Organe durch die 2 UE Donnerstag, 19.11.2020, 19.45 – 21.15 Uhr Schwingungen der Bahnhotel 3. OG Donnerstag, 26.11.2020, 19.45 – 21.15 Uhr Klangschalen er- 8,00 € Donnerstag, 03.12.2020, 19.45 – 21.15 Uhr reicht. Dies vertieft Donnerstag, 10.12.2020, 19.45 – 21.15 Uhr die Entspannung, Donnerstag, 17.12.2020, 19.45 – 21.15 Uhr wirkt im Energiefeld des Körpers und harmoni- 301-123 Donnerstag, 14.01.2021, 19.45 – 21.15 Uhr siert daher Körper/Seele/Geist und schenkt uns neue Lebenskraft sowie das Gefühl mit sich rich- Klangschalen-Meditation 6 Donnerstag, 21.01.2021, 19.45 – 21.15 Uhr Heike Mair Donnerstag, 28.01.2021, 19.45 – 21.15 Uhr tig verbunden zu sein. Es ist ein Innehalten und Donnerstag, 04.02.2021, 19.45 – 21.15 Uhr eine Rückbesinnung auf sich selbst, ein Anschlie- ßen an die Ressourcen, die in uns ruhen. Komm Samstag, 19.12.2020, 18.00 – 19.30 Uhr Donnerstag, 11.02.2021, 19.45 – 21.15 Uhr 2 UE 30 UE in eine tiefe Ruhe und Entspannung durch den Klang der Schalen die uns auf der Reise in das Bahnhotel 3. OG Bahnhotel 3. OG 8,00 € 105,00 € Reich der Fantasie begleiten. Die Klangschalen – Meditation kann uns bei Ermüdung, Unausgegli- chenheit, Verspannung, Blockaden, Reizbarkeit, 301-024 301-016 etc. behilflich sein. Klangschalen-Meditation 7 Yoga und Yoga Nidra NEU Matte, kleines Kissen, Decke (kein Fleece), Was- Heike Mair zum Start ins Wochenende ser und alles was man braucht um es sich im Sabine Färber Liegen oder Sitzen bequem zu machen. Samstag, 30.01.2021, 16.00 – 17.30 Uhr 2 UE Eine Entspannungstechnik bei der auf körper- Leitung: Heike Mair, Klangschalen – Master Bahnhotel 3. OG licher, geistiger und emotionaler Ebene Stress 8,00 € abgebaut wird. Das Wort Nidra kommt aus dem Sanskrit und be- 301-021 deutet so viel wie Schlaf. Yoga Nidra meint dabei 301-124 Schlafen bei vollem Bewusstsein: Die Sinne sind Klangschalen-Meditation 1 Heike Mair Klangschalen-Meditation 8 aktiv und der Geist präsent. Das bringt Körper, Heike Mair Geist und Seele in einen Zustand bewusster Ruhe. Ähnlich, wie wenn wir unsere technischen Samstag, 17.10.2020, 16.00 – 17.30 Uhr 2 UE Samstag, 30.01.2021, 18.00 – 19.30 Uhr Geräte in einen Ruhezustand bringen, können 2 UE unsere Akkus innerhalb kürzester Zeit in Yoga Bahnhotel 3. OG 8,00 € Bahnhotel 3. OG Nidra wieder aufgeladen werden. Yoga Nidra 8,00 € aber ist der Schlaf, nachdem alle Lasten entfernt wurden. Es ist eine völlig andere und neue Qua- lität (Swami Satyanda Saraswati). 301-111 Die Wirkung von Yoga Nidra auf Körper und Klangschalen-Meditation 2 Geist ist vielfältig, wirkt dem Stress entgegen Heike Mair Öffnungszeiten und hat eine positive Wirkung auf das gesamte VHS Gerstetten: vegetative Nervensystem. Samstag, 17.10.2020, 18.00 – 19.30 Uhr 2 UE Montag 9.00 – 11.30 Uhr Die Dozentin ist Yogalehrerin i. A., Diplom-Sozi- Bahnhotel 3. OG Mittwoch 16.00 – 19.00 Uhr alpädagogin, Transaktionsanalytikerin 8,00 € Außerhalb der Öffnungszeiten ist der Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen oder Anrufbeantworter geschaltet. Decke, warme Socken.

5 Entspannung / Bewegung

Wirbelsäulengymnastik mittwochs, ab 30.09.2020, 19.00 – 20.00 Uhr, Pilates 14 x abends Ziel der Kurse ist, die 18,67 UE Bei der Pilates-Methode Beweglichkeit der Wir- Grund-, Werkreal- und Förderschule Gymnastik- dreht sich alles um die raum belsäule, Schulter- und € Körpermitte. Die tiefen Hüftgelenke zu verbes- 65,40 Bauch-, Rücken- und sern und u.a. Bauch- und Beckenbodenmuskeln Rückenmuskulatur zu werden zu einem Kraft- kräftigen, um Rücken- 302-005 zentrum aufgebaut. Flie- problemen vorzubeugen, Wirbelsäulengymnastik 5 ßende, rhythmische, weiche und elegante Bewe- bestehende Beschwerden Heike Kindermann gungen dehnen und kräftigen die Muskeln. Der auszugleichen und die rasch spürbare Erfolg dieses Trainings wirkt sich Haltung zu verbessern. Physiotherapeutin positiv auf die Körpersilhouette, einer aufrech- teren Haltung, geschmeidigeren Bewegungen Bitte mitbringen: 1 großes Handtuch sowie mehr Kraft und Flexibilität aus. Das Angebot eignet sich sowohl für Einsteiger 302-001 mittwochs, ab 16.09.2020, 20.15 – 21.15 Uhr, als auch für Trainings- und Sporterprobte. Wir Wirbelsäulengymnastik 1 16 x abends trainieren mit und ohne versch. Kleingeräte. Elke Ketterle 21,33 UE Erleben Sie es selbst! Grund-, Werkreal- und Förderschule Gymnastik- raum Physiotherapeutin € Bitte mitbringen: 1 großes Handtuch 74,70 302-011 Pilates am Morgen 1 montags, ab 28.09.2020, 18.15 – 19.15 Uhr, Elke Mack 16 x abends 302-006 21,3 UE Rücken Fit am Morgen Bitte mitbringen: kleines und großes Handtuch, Bahnhotel 3. OG Elke Ketterle ABS-Socken (oder barfuß) 74,70 € Physiotherapeutin dienstags, ab 29.09.2020, 9.00 – 10.00 Uhr, Machen Sie Ihren Rücken stark. Funktionelle 15 x vormittags 302-002 Wirbelsäulengymnastik mit Kräftigung, Dehnung 20 UE Wirbelsäulengymnastik 2 und Entspannung. Einfache Übungen wirken sich Bahnhotel 3. OG Renate Wörle-Glomb positiv auf die Haltung aus und beugen Schmer- 70,00 € zen und Verspannungen vor. Flotte WS – Gymnastik nach aktuellen, funktio- nellen und anatomischen Kenntnissen. donnerstags, ab 01.10.2020, 9.45 – 10.45 Uhr, 302-012 15 x vormittags Pilates am Morgen 2 Bitte mitbringen: 1 großes Handtuch, ABS- 20 UE Elke Mack Bahnhotel 3. OG Socken oder barfuß € 70,00 Bitte mitbringen: kleines und großes Handtuch, dienstags, ab 06.10.2020, 17.15 – 18.15 Uhr, ABS-Socken (oder barfuß) 14 x abends 18,7 UE 302-007 dienstags, ab 29.09.2020, 10.15 – 11.15 Uhr, Bahnhotel 3. OG Wirbelsäule, Becken, Beckenboden 15 x vormittags 65,30 € Elke Ketterle 20 UE Bahnhotel 3. OG Physiotherapeutin 70,00 € 302-003 Die Wirbelsäule, das Becken und der Beckenbo- Wirbelsäulengymnastik 3 den ergeben eine Einheit. Eine gut arbeitende Gordon Powell Muskulatur in diesen Bereichen ist die stabile 302-016 Basis für unseren Körper und eine enorme Kraft- Pilates am Abend Rückenschullehrer quelle. In diesem Kurs sprechen wir speziell die- Renate Wörle-Glomb Bitte mitbringen: 1 großes Handtuch se stabilisierende Muskulatur an und gehen auf Entdeckungsreise, um zu erfahren, welche Aus- Bitte mitbringen: kleines und großes Handtuch, mittwochs, ab 30.09.2020, 18.00 – 19.00 Uhr, wirkungen ein funktionierender Beckenboden ABS-Socken (oder barfuß) 14 x abends auf den gesamten Körper haben kann. 18,67 UE dienstags, ab 06.10.2020, 18.15 – 19.15 Uhr, Grund-, Werkreal- und Förderschule Gymnastik- Bitte mitbringen: 1 großes Handtuch 14 x abends raum 18,7 UE 65,40 € donnerstags, ab 01.10.2020, 8.30 – 9.30 Uhr, Bahnhotel 3. OG 15 x vormittags 65,30 € 20 UE 302-004 Bahnhotel 3. OG 70,00 € Wirbelsäulengymnastik 4 302-010 Gordon Powell Das Beste aus Yoga, Pilates und der Physiotherapie Rückenschullehrer Elke Ketterle Bitte mitbringen: 1 großes Handtuch Physiotherapeutin Eine gezielte Auswahl aus Übungen aus den

6 Entspannung / Bewegung obigen drei Bereichen werden uns durch diesen Bitte mitbringen: 1 grosses Handtuch 302-040 Kurs begleiten. Alle Bereiche haben ihre Stärken Turnschuhe Diskofox Beginner Kurs und wieso sollte man diese nicht kombinieren. Saskia Lörcher Es erwartet sie ein ganzheitliches Bewegungs- montags, ab 12.10.2020, 17.00 – 18.00 Uhr, konzept behutsamer Bewegungen, Stabilisation, 8x abends Halli hallo, haben Sie auch Mobilisation, Wahrnehmungs- und Entspan- 10,7 UE schon mal von diesem Tanz nungsübungen. Bahnhotel 3. OG gehört, der einem die Mög- 37,30 € lichkeit bietet, sich auf quasi Bitte mitbringen: kleines und großes Handtuch, jede Musik zu bewegen und ABS-Socken (oder barfuß) der viele verschiedene Namen 302-109 hat? Vielleicht kennen Sie ihn montags, ab 28.09.2020, 19.30 – 20.30 Uhr, Fit 50 plus ja bereits, haben ihn schon mal gesehen oder 16x abends Claudia Wirth vielleicht auch selbst schon einmal getanzt. Ja, 21,3 UE richtig, vom Discofox ist die Rede, bzw. auch be- Bahnhotel 3. OG Gymnastik 50plus ist anders! kannt unter Stopp, Tippfox, Hustle oder Beat-Fox. 74,70 € Die reifere Zielgruppe will auch fit bleiben oder Da dieser Tanz die Rettung für jede Party oder Ver- wieder fit werden und dies auf schonende Art! anstaltung mit Tanzgelegenheit darstellt, möchte Es werden verschiedene Kraft-,Ausdauer-und ich Sie gerne einladen mit mir die unendlichen 302-022 Gleichgewichtsübungen gezeigt. Möglichkeiten des Discofoxes zu entdecken. Ge- Faszien Fitness Wir trainieren mit und ohne Kleingeräte. meinsam werden wir Brezeln backen, dazu ein Elke Ketterle Zielsetzung: Ganzkörpertraining schönes Körbchen aussuchen und nebenbei viel- leicht noch einen Schmetterling fangen. Mögliche Physiotherapeutin Bitte mitbringen: 1 grosses Handtuch Ängste können direkt über Bord geworfen werden, Neueste Forschungen haben gezeigt: unser Turnschuhe weil im Discofox fast alles erlaubt ist. Bindegewebe ist trainierbar – aber eben etwas anders als unsere Muskeln. Wir wollen mit ge- montags, ab 11.01.2021, 17.00 – 18.00 Uhr, In den Herbstferien findet der Discofox Kurs täg- zielten Übungen unsere Faszien dehnen, beleben 5x abends lich vom 26.10. – 30.10.2020, jeweils 1 1/2 Std. und elastisch halten. 6,7 UE von 19.45 Uhr an statt. Damit kann die Gesamtfitness verbessert werden Bahnhotel 3. OG Bitte extra „Tanzschuhe“ mitbringen oder Schmerzen die vom Bindegewebe ausgehen 23,30 € effektiv vorgebeugt bzw. reduziert werden. In Montag, 26.10.2020, 19.45 – 21.15 Uhr dem Kurs werden auch Anleitungen und Tipps Dienstag, 27.10.2020, 19.45 – 21.15 Uhr für ein Eigentraining zuhause gegeben. 302-030 Mittwoch, 28.10.2020, 19.45 – 21.15 Uhr Hochzeits – und Einsteigertanzkurs Donnerstag, 29.10.2020, 19.45 – 21.15 Uhr Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, evtl. Faszi- Saskia Lörcher Freitag, 30.10.2020, 19.45 – 21.15 Uhr enrolle (nicht zwingend notwendig) 10 UE mittwochs, ab 30.09.2020, 17.00 – 18.00 Uhr, Bahnhotel 3. OG 15 x abends 80,00 € pro Paar 20 UE Bahnhotel 3. OG 70,00 € GESUNDHEIT UND 302-013 Aqua Fitness ERNÄHRUNG Monika Frisch/Daniel Pietrantuono 307-015 Sich im Wasser bewegen bringt nicht nur Spaß. „Brötlesbacken“ für den Die Besonderheiten des Wassers tragen zu ei- Weihnachtsmarkt in Cébazat. nem gelenkschonenden Fitnesstraining bei. Das Jeder der sich „TRAUT“ ist bei mir herzlich will- Arbeiten gegen den Wasserwiderstand fördert kommen. Auch in diesem Jahr wird der Partnerschaftsver- Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft. Egal, ob zukünftiges Brautpaar, Brauteltern, ein auf dem Weihnachtsmarkt in unserer Part- langjährig verheiratete, Gäste oder Tanzbegeis- nerstadt Cébazat das bei uns traditionelle Weih- donnerstags, ab 01.10.2020, 17.30 – 18.15 Uhr, terte, alle sind eingeladen sich auf die Reise des nachtsgebäck verkaufen. Diese Leckereien sind 15 x abends Tanzens zu begeben. Abflug mit Discofox, Zwi- sehr begehrt und die Einwohner in und um Cé- 15 UE schenstopp beim langsamen Walzer und Wiener bazat warten an jedem ersten Adventswochen- Turn- und Festhalle Lehrschwimmbad Walzer bis hin zum Foxtrott und Blues. ende auf unsere „Brödle“, Es gibt bereits etliche 90,00 € Mein Ziel ist es, ihnen einen unvergesslichen Stammkunden. Hochzeitstanz oder eine spannende und lustige Der Erlös kommt dem Jugendaustausch zugute, Zeit zu zweit zu bieten. ebenso dem TRINA, der zwischen Gerstetten, Cé- 302-009 bazat und Pilisvörösvár stattfindet. Fit 50 plus NEU Bitte extra „Tanzschuhe“ mitbringen Wenn Sie gerne Plätzchen backen, dies aber ger- Claudia Wirth ne in Gemeinschaft tun wollen, sind Sie bei un- Montag, 15.02.2021, 19.45 – 21.15 Uhr serem Backabend herzlich willkommen. Gymnastik 50plus ist anders! Dienstag, 16.02.2021, 19.45 – 21.15 Uhr Die reifere Zielgruppe will auch fit bleiben oder Mittwoch, 17.02.2021, 19.45 – 21.15 Uhr Backzutaten sind vorhanden. wieder fit werden und dies auf schonende Art! Donnerstag, 18.02.2021, 19.45 – 21.15 Uhr Es werden verschiedene Kraft-,Ausdauer-und Freitag, 19.02.2021, 19.45 – 21.15 Uhr Freitag, 13.11.2020, 16.00 – 22.00 Uhr Gleichgewichtsübungen gezeigt. 10 UE Samstag, 14.11.2020, 9.00 – 16.00 Uhr Wir trainieren mit und ohne Kleingeräte. Bahnhotel 3. OG 14,7 UE Zielsetzung: Ganzkörpertraining 80,00 € pro Paar Schulküche / Schulzentrum kostenlos

7 Sprachen / Junge Familie

300-001 SPRACHEN Bitte mitbringen: Lehrbuch, Übungsbuch, SEELE braucht Zeit Schreibzeug, Wörterbuch u. Schreibheft Sabine Färber Die Mindestteilnehmerzahl für Sprachkurse be- trägt 6 TN. donnerstags, ab 01.10.2020, 19.30 – 21.00 Uhr, „Seele ist das Lebendige im Menschen, das aus Die angegebenen Gebühren für unsere Sprach- 11 x abends sich selbst Lebende und Lebensverursachende“ kurse werden bei weniger als 6 Teilnehmern ent- 22 UE Carl Gustav Jung sprechend angepasst. Bahnhotel 2. OG 110,00 € An diesem Abend geht es darum, sich wieder Zeit zu nehmen für das eigentlich Lebendige und Le- benswerte – und dafür, was es heißen kann, in vollem Sinne lebendig zu sein. Die Dozentin ist Transaktionsanalytikerin, Dip- JUNGE FAMILIE lom-Sozialpädagogin, Erzieherin, Yogalehrerin ARBEIT UND BERUF BDY/EYU 406-002 300-003 Geburtsvorbereitung Anmeldung erforderlich. Englisch A2 Fortsetzungskurs Kamilla Fronz Rosemarie Schütt Montag, 28.09.2020, 19.00 – 20.30 Uhr Für Schwangere ab der 25. Schwangerschafts- 2 UE woche. Bahnhotel 1. OG Dieser Kurs ist fürTeilnehmer gedacht, die schon 5,00 € über Grundkenntnisse in der englischen Sprache verfügen. Mit viel Spaß verbessern wir uns in der Dieser Kurs wird von der Krankenkasse be- Weltsprache Englisch! zahlt, nicht wahrgenommene Termine müssen privat bezahlt werden. 300-002 Lehrwerk: English network 3, Unit 2 ISBN 3-526-50431-8 (Langenscheidt, new edi- Anmeldung über die VHS erforderlich „Mich kränkt so NEU tion) schnell keiner“ donnerstags, ab 08.10.2020, 18.15 – 19.45 Uhr, Der gelassene Umgang montags, ab 28.09.2020, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 x abends 10 x abends 20 UE mit Kränkung Bahnhotel 3. OG Sabine Färber 20 UE Bahnhotel 2. OG kostenlos Kränkungen erleben wir immer wieder, sie lassen 80,00 € Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, sich im Alltag kaum vermeiden. Umso wichtiger Versichertenkarte ist es daher, sie nicht in jedem Fall persönlich zu nehmen. Was wir konkret tun können, um uns gegen diese seelischen Verletzungen besser zu 408-000 schützen und sie schneller zu überwinden, wird Französisch A2 Thema an diesem Abend sein. Fortsetzungskurs Die Dozentin ist Transaktionsanalytikerin, Dip- Christian Lallemand lom-Sozialpädagogin, Erzieherin, Yogalehrerin BDY/EYU Nous sommes toujours en „Voyages“ pour de nouveaux progrés! Anmeldung erforderlich. Wir werden mit dem Buch „Voyages neu B1“ ISBN 978-3-12-529431-8 ab Lektion 10 bestens Montag, 19.10.2020, 19.00 – 20.30 Uhr weiter versorgt und geführt werden. Alles immer 2 UE in einer lockeren „Ambiance“. Bahnhotel 1. OG Einsteiger, die ihre Sprachkenntnisse aufpolieren 5,00 € möchten (Vorkenntnisse etwa 4-5 Semester) und Mut zum Üben haben, sind herzlich willkommen!

mittwochs, ab 30.09.2020, 18.30 – 20.00 Uhr, 302-020 15 x abends 30 UE Rückbildungsgymnastik Bahnhotel 2. OG Kamilla Fronz 150,00 € Beginn ca. 8 Wochen nach der Entbindung

Dieser Kurs wird von der Krankenkasse be- Aus organisatorischen Gründen 422-002 zahlt, nicht wahrgenommene Termine müssen privat bezahlt werden. ist eine Teilnahme an Kursen und Spanisch für Fortgeschrittene A1 Anmeldung über die VHS erforderlich Fortsetzungskurs Exkursionen ohne vorherige Rufina Theilacker Mitzubringen: bequeme Kleidung, Versicherten- Anmeldung nicht möglich. karte, Handtuch Für fortgeschrittene Spanisch-Interessierte! Bitte beachten Sie den Abboten donnerstags, ab 08.10.2020, 17.15 – 18.15 Uhr, Lehrwerk: 10 x abends und die Tagespresse. Espanol Actual, Lehrbuch 1, 13,3 UE ISBN 3 88264 168 1, ab Lektion 27 Bahnhotel 3. OG Übungsbuch Espanol Actual 1, Kostenlos ISBN 3 88264 168 1

8 Junge Familie / Vorbereitung Realschulabschluss

300-000 VERANSTALTUNGEN FÜR VORBEREITUNG Sanfte Hände – Babymassage für Babys zwischen 6 Wochen und 6 Monaten KINDER UND JUGENDLICHE AUF DIE REALSCHUL- Stefanie Gallner ABSCHLUSSPRÜFUNG Die sanfte Massage unterstützt die Entwicklung Eurokom Prüfung des Kindes, fördert seine Motorik und wirkt ge- gen Blähungen, Unruhe und Schlafstörungen. Sie erst Anfang März 2021 trägt zu einer innigen und liebevollen Beziehung Kursänderung! zwischen Mutter/Vater und Kind bei. Bitte mitbringen: Wolldecke, wasserdichte Unter- Der Schulunterricht konnte in den letzten lage (z.B. Moltontuch), Wickelutensilien, Stoff- Wochen und Monaten nur sehr eingeschränkt windel zum Abdecken. Massageöl wird gestellt. stattfinden. Ob der Schulbetrieb in vollem Umfang wieder aufgenommen werden kann dienstags, ab 03.11.2020, 10.00 – 11.15 Uhr, 307-003 ist ungewiss. 5 x vormittags Wir wollen euch deshalb im Fach Englisch 8,3 UE Tolle Knolle – Alles mit Kartoffel für Mädchen und Jungen ab 6 – 13 Jahre weiterhin unterstützen und fördern. Beson- Bahnhotel 2. OG ders eine Sprache wird „aktiv“ gelernt d. h. € Volker Eder 40,00 vom Lehrer vermittelt – dranbleiben ist hier Wir lernen vielfältige Gerichte mit der Kartoffel das Motto! In den folgenden Kursen für Klasse 10 werden 302-014 kennen. Von leckeren Aufläufen und Suppen, bis zu einem wir uns auf Klassenarbeiten vorbereiten, d. h. PEKiP – Bewegungsspiele für Babys tollen Grillgemüse kann die Kartoffel schmack- Grammatik, Wortschatz und Texte schreiben. von der 8. Woche bis zum 1. Lebensjahr haft zubereitet werden. Aber wir werden auch immer wieder Sprach- Regina Ueberschär Gerne sind die Eltern eingeladen nach jedem Kurs- übungen einfließen lassen und somit auch Dieser Kurs vermittelt Spiel- und Bewegungsanre- tag die leckeren Speisen ihrer Kinder zu probieren eine gute Grundlage für die Eurokom bilden. gungen nach dem Prager-Eltern-Kind-Programm. und mit einem gemeinsamen Essen den Kurstag Im intensiven Kontakt und in der genauen Be- zu beschließen (hierfür fallen 3,00 € Kosten pro Seid ihr dabei? Let‘s start! obachtung erfahren Eltern, was ihrem Kind Spaß Elternteil an, sind beim Kursleiter zu bezahlen). macht, wie lange es sich bewegen und spielen will. Bitte mitbringen: 2 Plastikbehälter, eine Schürze, 406-004 Eltern haben die Möglichkeit, ihre Kinder in ihrer 2 Geschirrhandtücher Englisch 10. Klasse Realschule Ganzheit – Bewegung, Denken, Fühlen, Wollen Carmen Thomas und Erkennen – auf spielerische Weise zu fördern. Samstag, 06.02.2021, 9.00 – 13.00 Uhr Die Babys machen ihre ersten Erfahrungen im 5,3 UE In diesem Kurs für Klasse 10 werden wir uns auf Umgang mit Gleichaltrigen. In den Ruhepausen Schulküche / Schulzentrum Klassenarbeiten vorbereiten, d. h. Grammatik, der Babys können die Eltern Erfahrungen aus- 9,60 € zzgl. 2,00 € Lebensmittelkosten Wortschatz und Texte schreiben. tauschen, Probleme ansprechen und Kontakte Anmeldeschluss: 01.02.2021 Aber wir werden auch immer wieder Sprach- finden. Ein Elternabend ist Bestandteil des Kurses. übungen einfließen lassen und somit auch eine gute Grundlage für die Eurokom bilden. donnerstags, ab 01.10.2020, 10.00 – 11.30 Uhr, Seid ihr dabei? Let‘s start! 10 x vormittags mittwochs, ab 23.09.2020, 16.00 – 17.30 Uhr, 20 UE 10 x nachmittags Bahnhotel 2. OG 20 UE € 80,00 Bahnhotel 1. OG rechts 77,00 €

Gemeinsam für mehr Bildung

Anmeldung jetzt auch online möglich unter www.vhs.gerstetten.de oder per beiliegender Anmeldekarte.

9 Vorbereitung Realschulabschluss

406-104 seine Präsentation vortragen. Der Text wird ggf. Ziel des Kurses ist es, den Schülerinnen und Englisch 10. Klasse Realschule korrigiert und Satzstrukturen verbessert. Schülern eine Stütze und Sicherheit im Fach Carmen Thomas Ziel: gut vorbereitet die Eurokom mit bestmögli- Englisch zu bieten. cher Gesamtnote zu meistern. In diesem Kurs für Klasse 10 werden wir uns auf Das Thema der Präsentation sollte zu Kursbeginn mittwochs, ab 23.09.2020, 15.00 – 16.00 Uhr, Klassenarbeiten vorbereiten, d. h. Grammatik, feststehen und Informationen im Vorfeld gesam- 10x nachmittags Wortschatz und Texte schreiben. melt werden. 13,3 UE Aber wir werden auch immer wieder Sprach- Bahnhotel 1. OG rechts übungen einfließen lassen und somit auch eine Montag, 15.02.2021, 10.00 – 13.00 Uhr 50,00 € gute Grundlage für die Eurokom bilden. Dienstag, 16.02.2021, 10.00 – 13.00 Uhr Seid ihr dabei? Let‘s start! Mittwoch, 17.02.2021, 10.00 – 13.00 Uhr Donnerstag, 18.02.2021, 10.00 – 13.00 Uhr mittwochs, ab 13.01.2021, 16.00 – 17.30 Uhr, Freitag, 19.02.2021, 10.00 – 13.00 Uhr 602-103 6 x nachmittags 20 UE Englisch 9. Klasse Realschule 12 UE Bahnhotel 1. OG rechts Carmen Thomas Bahnhotel 1. OG rechts 75,00 € 46,20 € In diesem Kurs werden alle Themen der Grund- grammatik sorgfältig erklärt und geübt, Grund- wortschatz wird aufgefrischt und dann steht 602-003 demTexte schreiben nichts mehr im Wege. 602-002 Englisch 9. Klasse Realschule Ziel des Kurses ist es, den Schülerinnen und Englisch 10. Klasse Realschule Carmen Thomas Schülern eine Stütze und Sicherheit im Fach Winter­ferien – intensive Englisch zu bieten. In diesem Kurs werden alle Themen der Grund- Vorbereitung auf die Eurokom grammatik sorgfältig erklärt und geübt, Grund- mittwochs, ab 13.01.2021, 15.00 – 16.00 Uhr, Carmen Thomas wortschatz wird aufgefrischt und dann steht 6x nachmittags dem Texte schreiben nichts mehr im Wege. 8 UE Inhalt: Rollenspiele, Text- und Hörverständnis- Bahnhotel 1. OG rechts übung (Wortschatzarbeit) und schließlich Vorbe- 30,00 € reitung auf die Präsentation. Jeder Schüler darf

Öffnungszeiten VHS Gerstetten: Montag 9.00 – 11.30 Uhr Mittwoch 16.00 – 19.00 Uhr Außerhalb der Öffnungszeiten ist der Anrufbeantworter geschaltet.

10 Veranstaltungen für Kinder

8 UE 406-9002 ANGEBOTE JUNGE VHS Bahnhotel 3. OG Englisch für Kids – für Grundschüler kostenlos Bitte beachten Sie den Sonderdruck junge der 3. und 4. Klasse Anmeldeschluss: 11.01.2021 Sabine Grosz VHS im Landkreis Heidenheim (wird über die Grundschulen verteilt). donnerstags, ab 08.10.2020, In Gerstetten finden folgende Veranstaltungen 307-9003 17.00 – 17.45 Uhr, 10 x nachmittags statt: Vegane Küche 10 UE Für Mädchen und Jungen der Klasse 1 bis 4 Bahnhotel 1. OG rechts Volker Eder 106-9000 Kostenlos Anmeldeschluss: 30.09.2020 Kinder Knigge – Samstag, 16.01.2021, 9.00 – 13.00 Uhr Gute Manieren sind gefragt 5,3 UE Für Mädchen und Jungen der Klassen 1-4 Schulküche / Schulzentrum 406-9000 Stefanie Gallner kostenlos Englisch für Kids – für Grundschüler Anmeldeschluss: 11.01.2021 Samstag, 21.11.2020, 10.00 – 13.00 Uhr der 1. und 2. Klasse JVHS 4 UE Annika Keppler Bahnhotel 1. OG 307-9001 kostenlos montags, ab 05.10.2020, 17.00 – 17.45 Uhr, Plätzchen backen mit Papa 10 x nachmittags Anmeldeschluss: Ein lustiges Backvergnügen 16.11.2020 10 UE Für Mädchen und Jungen der Klassen 1-4 Dettingen Schule, 1. Klassenzimmer Michael Thorbahn Bitte mitbringen: Mäppchen und Hausschuhe / 206-9001 dickere Socken Samstag, 05.12.2020, 9.00 – 12.00 Uhr kostenlos Hosentaschen – Frisbee 4 UE Anmeldeschluss: 28.09.2020 Für Mädchen und Jungen der Klassen 1-4 Schulküche / Schulzentrum Annette Kosztovits kostenlos Anmeldeschluss: 30.11.2020 406-9001 Samstag, 17.10.2020, 14.00 – 17.00 Uhr 4 UE Englisch für Kids – für Grundschüler KINDER – HANDWERKs – RAUM Dettingen, 501-9003 der 3. und 4. Klasse JVHS Wagenburgstraße 53 Fit am PC Annika Keppler kostenlos Für Mädchen und Jungen der Klassen 3 und 4 Anmeldeschluss: 12.10.2020 Michael Thorbahn dienstags, ab 06.10.2020, 17.00 – 17.45 Uhr, Bitte mitbringen: USB-Stick, Vesper und 10 x nachmittags Getränk 10 UE 302-9017 Dettingen Schule, 1. Klassenzimmer Selbstverteidigung und Selbst­ Samstag, 07.11.2020, 9.00 – 13.00 Uhr Bitte mitbringen: Mäppchen, Hausschuhe / Samstag, 14.11.2020, 9.00 – 13.00 Uhr dickere Socken behauptung mit Kids-WingTsun kostenlos Für Mädchen und Jungen der Klasse 1 bis 4 10,7 UE „Spitzen-Vielfalt - eine Zeitreise durchAnmeldeschluss: 30 28.09.2020 Jahre Ulrich Von Bock Grund-, Werkreal- und Förderschule Computer- raum samstags, ab 16.01.2021, 15.00Klöppelgruppe – 16.30 Uhr, kostenlos Gerstetten“ 4 x nachmittags„Spitzen-Vielfalt -Anmeldeschluss: eine Zeitreise 02.11.2020 durch 30 Jahre „Spitzen-Vielfalt - eine Zeitreise durch 30 Jahre „Spitzen-Vielfalt - eine Klöppelgruppe Zeitreise durch Gerstetten 30 Jahre“ Samstag,Klöppelgruppe 06.03.2021 Gerstetten 13.00 – 17“. 00 Uhr „Spitzen-Vielfalt - eine Zeitreise durch 30 Jahre KlöppelgruppeSonntag, Gerstetten 07.03.2021 “ 10.30 – 17.00 Uhr Samstag, 06.03.2021Klöppelgruppe 13.00 – Gerstetten 17.00 Uhr “ Klöppelgruppe Gerstetten“ Samstag, 06.03.2021 13.00 – 17.00 Uhr Sonntag, 07.03.2021 10.30 – 17.00 Uhr Samstag, 06.03.2021 13.00 – 17.00 Uhr Sonntag, 07.03.2021Samstag, 06.03.2021 10.30 – 13. 1700.00 – 17Uhr.00 Uhr An beiden Tagen große Klöppelmodenschau im Sonntag, 07.03.2021 10.30Sonntag, – 17 07.03.2021.00 Uhr 10.30 – 17.00 Uhr Sonntag, 07.03.2021 10.30 – 17.00 Uhr StucksaalAn beiden des Tagen Bahnhotels große Klöppelmodenschau jeweils um 14. 30im Uhr An beiden Tagen große Klöppelmodenschau im Stucksaal des Bahnhotels jeweils um 14.30 Uhr Unkostenbeitrag fürAn beiden die ModenschauTagen große Klöppelmodenschau 1,50 € im An beiden Tagen großeStucksaal Klöppelmodenschau des Bahnhotels jeweils im um 14.30 Uhr UnkostenbeitragStucksaal für die desModenschau Bahnhotels jeweils1,50 €um 14.30 Uhr Stucksaal des BahnhotelsUnkostenbeitrag jeweils um für 14. die30 Modenschau Uhr 1,50 € Unkostenbeitrag für die Modenschau 1,50 € Unkostenbeitrag für die Modenschau 1,50 € AusstellungAusstellung von von Klöppelarbeiten Klöppelarbeiten in in den den Räumen Räumen der der Ausstellung von AusstellungKlöppelarbeiten von Klöppelarbeiten in den Räumen in den derRäumen der VHSVHS im im1. 1.und und 2. 2. Obergeschoß Obergeschoß des des Bahnhotels, Bahnhotels, VHS im 1. und 2. Obergeschoß des Bahnhotels, Ausstellung von KlöppelarbeitenVHS im 1. und in 2.VHS den Obergeschoß im Räumen 1. und 2. derObergeschoßdes Bahnhotels, des Bahnhotels, Karlstrasse 34, 89547 Gerstetten Karlstrasse 34, 89547Karlstrasse Gerstetten 34, 89547 Gerstetten VHS im 1. und 2. KarlstrasseObergeschoß 34, des 89547 Bahnhotels, Gerstetten Der DerEintritt Eintritt zu zu den denDer Ausstellungsräumen EintrittAusstellungsräumen zu den Ausstellungsräumen ist frei.ist frei. ist frei. Karlstrasse 34, 89547Der Eintritt Gerstetten zu den Ausstellungsräumen ist frei.

Der Eintritt zu den Ausstellungsräumen ist frei. 11

Angebote Nachbar VHS

ANGEBOTE UNSERER NACHBARVOLKSHOCHSCHULEN Angebote der VHS Vorträge: Multivisionsshow Faszination Donau­ im Semester Herbst/Winter 2020: delta – Abenteuer am Schwarzen Meer Libanon – ein Land mit großer Joe Häckl Information und Anmeldung: geschichtlicher Tradition Dienstag, 19.01.2021, 19.00 Uhr Volkshochschule Herbrechtingen Klaus Fezer Kloster Herbrechtingen im Kulturzentrum Kloster Mittwoch, 14.10.2020, 19.00 Uhr 5,00 € Eselsburger Straße 8 Kloster Herbrechtingen 89542 Herbrechtingen 3,00 € Tel. 07324/955-1360 Operation: Friedensquelle – Fax 07324/955-1333 ein Grenzkonflikt mit inter­nationaler E-Mail [email protected] Äthiopien – ein Dreisprung: Wirkung Internet www.vhs-herbrechtingen.de Steinzeit – Mittelalter – Moderne Matthias Hofmann Klaus Volz Mittwoch, 24.02.2021, 19.00 Uhr Mittwoch, 04.11.2020, 19.00 Uhr Kloster Herbrechtingen Konzert: Kloster Herbrechtingen 5,00 € 5,00 € Gracias a la vida – Lateinamerikanischer Abend Rundreise durch den Südwesten Lesung: mit Liedern aus Chile der USA Das besondere Sachbuch: (In Zusammenarbeit mit dem Liederfrühling e.V.) Fritz Merkle Prof. Jürgen Wertheimer liest aus „Europa Freitag, 11.09.2020, 19.00 – 21.00 Uhr Mittwoch, 21.10.2020, 19.00 Uhr eine Geschichte seiner Kulturen“ Konzert im Freien im Klostergarten, bei schlech- Kloster Herbrechtingen Mittwoch, 07.10.2020, 19.00 Uhr 5,00 € Kloster Herbrechtingen tem Wetter im Bürgersaal € 18,00 € Abendkasse: 11,00

Die Volkshochschulen in unserer Nachbarschaft:

VHS Böhmenkirch VHS Herbrechtingen VHS Hauptstraße 100 Eselsburger Straße 8 Im Städtle 26, 89558 Böhmenkirch Kulturzentrum Kloster, 89168 Niederstotzingen Tel. 07332/9600-31 oder -34, 89542 Herbrechtingen Tel. 07325/102-27 Fax 07332/960050 Tel. 07324/955-1360, [email protected] [email protected] Fax 07324/955-1333 [email protected]

VHS VHS Brenzer Straße 25 Spitalstraße 4 VHS Königsbronn 89567 Sontheim 89537 Giengen Herwartstraße 2 Tel. 07325/1772 Tel. 07322/7758, 89551 Königsbronn Fax 07325/1747 Fax 07322/919043 Tel. 07328/9625-13, vhs@sontheim-an-der-.de [email protected] Fax 07328/9625-27 [email protected]

VHS Heidenheim Rieger am Markt VHS Am Wedelgraben 5, Schulstraße 18 89522 Heidenheim 89564 Nattheim Tel. 07321/3274422, Tel. 07321/979419, Fax 07321/3274411 Tel. 07321/7302050 (Homeoffice), [email protected] Fax 07321/73617 [email protected]

12 Tanzkurse

Diskofox Beginner Kurs Saskia Lörcher, ADTV-Tanzlehrerin

Halli hallo, haben Sie auch schonmal von diesem Tanz gehört, der einem die Möglichkeit bietet, sich auf quasi jede Musik zu bewegen und der viele ver­ schiedene Namen hat? Vielleicht kennen Sie ihn ja bereits, haben ihn schonmal gesehen oder vielleicht auch selbst schon einmal getanzt. Ja, richtig, vom Discofox ist die Rede, bzw. auch bekannt unter Stopp, Tippfox, Hustle oder Beat-Fox. Da dieser Tanz die Rettung für jede Party oder Veranstaltung mit Tanzgelegenheit darstellt, möchte ich Sie gerne einladen mit mir die unendlichen Möglichkeiten des Discofoxes zu entdecken. Ge- meinsam werden wir Brezeln backen, dazu ein schönes Körbchen aussuchen und nebenbei vielleicht noch einen Schmetterling fangen. Mögliche Ängste können direkt über Bord geworfen werden, weil im Discofox fast alles erlaubt ist.

In den Herbstferien findet der Discofox Kurs täglich vom 26.10. – 30.10.2020, jeweils 1 1/2 Std. von 19.45 Uhr an statt. Bitte extra „Tanzschuhe“ mitbringen. Bahnhotel 3. OG, 80,00 € pro Paar

HOCHZEITS- UND EINSTEIGERTANZKURS Saskia Lörcher, ADTV-Tanzlehrerin

Jeder der sich TRAUT, ist bei mir herzlich willkommen. Ob zukünftiges Brautpaar, Brauteltern, Gäste oder Tanz­begeisterte – alle sind ein­geladen sich auf die Reise des Tanzens zu begeben. Abflug mit Discofox, Zwischen­stopp beim langsamen Walzer und Wiener Walzer bis zum Foxtrott und Blues. Mein Ziel ist es, ihnen einen unvergesslichen Hoch- zeitstanz oder eine lustige und spannende Zeit zu zweit zu bieten.

Bitte extra „Tanzschuhe“ mitbringen.

Montag, 15.02.2021, bis Freitag, 19.02.2021 Täglich jeweils 19.45 – 21.15 Uhr, Bahnhotel 3. OG, 80,00 € pro Paar

13 im Bildungszentrum Wiesbühl / VHS Nattheim, Schulstr. 16

Ausstellungen kleine Workshops Schnupperangebote Vorführungen Gewinnspiel musikalische Umrahmung durch die VHS-Band Freitag Leckeres Essen & Barbetrieb 16/10 2020 19 Uhr

Ein bunter Abend der Volkshochschulen Nattheim, Herbrechtingen, Gerstetten, Giengen, Königsbronn, Sontheim, Niederstotzingen, und Oberkochen 14

Leckeres &Barbetrieb Essen Leckeres VHS die durch m Gewinnspiel Vorführungen Schnupperangebote Workshops kleine Ausstellungen usikalische Umrahmungusikalische

im Bildungs und Oberkochen N Königsbronn, Giengen, Herbrechtingen, Gerstetten, Volkshochschulen Nattheim, Abend der Ein bunter iederstotzingen

-

Band

zentrum

,

Sontheim

Wiesbühl / VHS NattheimVHS / Wiesbühl

, , Schulst 1 2020 16 Freitag 9

Uhr / r. 16 10

Volkshochschule Gerstetten AnmeldekarteAnmeldekarte Karlstraße 34 Bahnhotel 89547 Gerstetten Tel. 07323 – 919 250 Die Volkshochschule verschickt keine Anmeldebestätigung. Fax 07323 – 919 251 Wir benachrichtigen Sie nur bei Kursausfall oder Änderungen. [email protected] www.vhs.gerstetten.de

Kurs-Nummer Kurs-Titel Kursgebühr

Kurs-Nummer Kurs-Titel Kursgebühr

Kurs-Nummer Kurs-Titel Kursgebühr

Name Vorname

Straße PLZ / Wohnort

Telefon / Mobil E-Mail

Geburtsdatum Adressänderung ja nein

Ermäßtigung nur mit Nachweis* ja nein *siehe Allgemeine Geschäftsbedingungen der VHS Gerstetten

Erteilung einer Einzugsermächtigung und eines SEPA-Lastschriftenmandats Die Beiträge können von folgendem Konto abgebucht werden:

Kontoinhaber:

Name des Kreditinstituts:

IBAN BIC

Hiermit ermächtige ich die Gemeinde Gerstetten widerruflich, die von mir geschuldeten Kursgebühren bei Fälligkeit zu Lasten meines Girokontos mittels Lastschrift einzuziehen. Gleichzeitig weise ich mein Kreditinstitut an, die von o.g. Zahlungsempfänger auf mein Konto gezogene(n) Lastschrift(en) einzulösen. Mir ist bekannt, dass ich innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen kann. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.:

Ort, Datum Unterschrift des Kontoinhabers

Die allgemeinen Geschäftsbedingungen der VHS Gerstetten erkenne ich rechtsverbindlich an. Diese Angaben sind Voraussetzung für die Durchführung der Kurse und für statistische Zwecke. Mit meiner Unterschrift erkläre ich mich einverstanden, dass die Daten zu diesem Zweck erhoben und gespeichert werden.

Datum Unterschrift

Falls abweichend Unterschrift des Kontoinhabers VHS Gerstetten – Programm 2. Semester 2020/2021

Terminübersicht

Wann Was Seite Wann Was Seite

September November 12.09.2020 Klöppeln 3 03.11.2020 Sanfte Hände Babymassage 9 15.09.2020 Seniorentreff im Bahnhotel 1 03.11.2020 Faszination Landschaftsmalerei in Aquarell 3 16.09.2020 Wirbelsäulengymnastik 5 6 04.11.2020 Weinseminar „Mosel“ 2 23.09.2020 Englisch 9. Klasse Realschule 10 07.11.2020 Fit am PC JVHS 10 23.09.2020 Englisch 10. Klasse Realschule 9/10 11.11.2020 Qi Gong 4 28.09.2020 Seele braucht Zeit 2 + 8 12.11.2020 Krimilesung „Schlusswort“ 1 28.09.2020 Englisch A2 8 13.11.2020 „Brötlesbacken“ für den Weihnachtsmarkt in Cèbazat 7 28.09.2020 Wirbelsäulengymnastik 1 6 20.11.2020 Lippenbalsam und Badebomben 3 28.09.2020 Das Beste aus Yoga, Pilates und der Physiotherapie 6 21.11.2020 KinderKnigge JVHS 10 29.09.2020 Pilates am Morgen 1 6 28.11.2020 Klangschalen-Meditation 3 5 29.09.2020 Pilates am Morgen 2 6 28.11.2020 Klangschalen-Meditation 4 5 29.09.2020 Patchwork – Treff 3 29.09.2020 Strickrunde 3 30.09.2020 Französisch A2 8 30.09.2020 Yoga am Vormittag 1 4 30.09.2020 Qi Gong Schnupperkurs 4 30.09.2020 Yoga am Vormittag 2 4 Dezember 30.09.2020 Faszien Fitness 6 04.12.2020 Weihnachts(krimi)-Lesung im Weinkeller 1 30.09.2020 Wirbelsäulengymnastik 3 6 05.12.2020 Plätzchen backen mit Papa 10 30.09.2020 Wirbelsäulengymnastik 4 6 19.12.2020 Klangschalen-Meditation 5 5 30.09.2020 Yoga für Dich 4 19.12.2020 Klangschalen-Meditation 6 5

Oktober Januar 01.10.2020 Yoga am Donnerstagabend mit Sabine 5 11.01.2021 Fit 50 plus 7 01.10.2020 Wirbelsäule, Becken, Beckenboden 6 12.01.2021 Faszination Zeichnen mit Kohle und Pastellkreide kombiniert 4 01.10.2020 Rücken Fit 6 13.01.2021 Englisch 9. Klasse Realschule 9 01.10.2020 Aqua Fitness 7 13.01.2021 Englisch 10. Klasse Realschule 9 01.10.2020 Spanisch für Fortgeschrittene A1 8 16.01.2021 Kids-WingTsun JVHS 10 01.10.2020 PEKiP 9 16.01.2021 Vegane Küche JVHS 10 02.10.2020 Yoga und Yoga Nidra am Freitag 5 20.01.2021 Multivisions – Show „Faszination Donaudelta“ 1 05.10.2020 Englisch für Kids – für Grundschüler der 1. und 2. Klasse 10 29.01.2021 Naturseifenherstellung 2 3 06.10.2020 Wirbelsäulengymnastik 2 .6 30.01.2021 Klangschalen – Meditation 8 5 06.10.2020 Pilates am Abend 6 30.01.2021 Klangschalen – Meditation 7 5 06.10.2020 Englisch für Kids – für Grundschüler der 3. und 4. Klasse 10 08.10.2020 Rückbildungsgymnastik 8 08.10.2020 Geburtsvorbereitung 8 08.10.2020 Englisch für Kids – für Grundschüler der 3. und 4. Klasse 10 12.10.2020 Fit 50 plus 7 14.10.2020 Literaturfrühstück „Maschinen wie ich“ 1 Februar 17.10.2020 Hosentaschen – Frisbee JVHS 10 05.02.2021 Theater: Illusionen einer Ehe 2 17.10.2020 Klangschalen – Meditation 1 5 06.02.2021 Tolle Knolle 9 17.10.2020 Klangschalen – Meditation 2 5 15.02.2021 Hochzeits – und Einsteigertanzkurs 7 19.10.2020 „Mich kränkt so schnell keiner“ 2 + 8 15.02.2021 Englisch 10. Klasse Realschule Winterferien 9 21.10.2020 Patientenverfügung – Vorsorgevollmacht 1 24.02.2021 Multivisionsshow Hawaii 1 23.10.2020 Naturseifenherstellung 1 3 26.10.2020 Diskofox Beginner Kurs 7

März 05.03.2021 Klöppelausstellung 30-jähriges Jubiläum 10 17.03.2021 Rundreise durch Südengland mit dem Wohnmobil 2

16

Abenteuerpfade zu den Inseln unter dem Regenbogen: Hawaii

Auf die Frage, wie das mit seinem Kaffee-Verkaufs-Unternehmen mal weitergeht, antwortete Inge’s Onkel Emmerich, der seit fast 60 Jahren auf Hawaii lebt: „Wieso? Ich mache das jetzt mal noch 10 Jahre, und dann sehen wir weiter.“ Emmerich ist 81 – Mystisch, betörend, naturgewaltig. Die einzigartige Vielfalt der Landschaft macht diese Inseln zum Paradies und die Einwohner dort so lebensfroh! Umgeben nicht nur von Kaffee und Macadamia-Nüssen, erfüllen diese Inseln die tiefsten menschlichen Sehnsüchte: an schwarzen oder goldenen Stränden mit tausenden bunten Fischen um die Wette schwimmen, Ananas, Mangos, Papayas, Kokosnüsse, Guaven, Litschis, Avocados pflücken, die Haut vom samtigen Wind umspielen lassen. „Hang loose“ sagen die Einheimischen der elysischen Inseln Hawaiis, „Entspann dich!“ und spreizen zum Gruß den Daumen und den kleinen Finger von der Faust ab. Inge und Matthias, die beiden Dokumentarfotografen und Alpinisten aus Böblingen, sind dieses Mal in einer Welt unterwegs, die 23 von insgesamt 24 Klimazonen umfaßt. 4 Inseln, 4 Welten – Oahu, Kauai, Maui und Big Island. Von Meereshöhe bis auf über 4000 m. Eine faszinierende Reise führt uns nicht nur zu Touristen-Hot-Spots wie Waikiki Beach, sondern auch zu geschichtsträchtigen Orten wie Pearl Harbour. Tolpatschige Albatrosse, die in den Lüften zu Flugakrobaten werden, säumen die Abenteuerwege ebenso wie die weltbekannten Surfer, die auf den höchsten Wellen vor Hawaii’s einsamen Buchten reiten. Eine einmalige Blumen- und Farbenpracht, hohe Berge und tiefe Schluchten erwartet sie an der weltberühmten Napali-Küste, an der „Jurassic Park“ gedreht wurde. Begleiten Sie die beiden Weltenbummler zu einem traditionellen Luhau der Einheimischen auf Maui, tauchen Sie ein zu den Buckelwalen vor Maui, und betreten Sie die Hölle auf Erden: den Kilauea, aktivster Vulkan der Erde! 24.02.2021 Beginn: 19.00 Uhr, Einlass: 18.00 Uhr Bahnhotel Gerstetten, Stucksaal VHS Gerstetten ' 07323/919250 *[email protected] Eintritt: 7,00 €

17

TOURNEE THEATER präsentiert Eine Komödie von Eric Assous „ILLUSIONEN EINER EHE“

Erleben Sie mit „ILLUSIONEN EINER EHE“ ein sehenswertes, ebenso hintergründiges wie leichtfüßiges Theaterstück rund um die Themen Liebe und Treue, Freundschaft und Vertrauen, Wahrheit und Illusionen. Freuen Sie sich auf eine moderne französische Komödie über Liebe, Lügen und Eifersucht, die mit ihren humorvollen Dialogen, überraschenden Wendungen und feinen Charakterzeichnungen Unterhaltung der besten Art garantiert! Die Komödie zeichnet sich durch einen raffinierten Handlungsaufbau, brillanten Stil und ausgefeilten Wortwitz aus. Viele überraschende Wendungen halten den Zuschauer bis zum Ende des Theaterabends in Atem und bis zum Schluss bei bester Laune! Diese Komödie ist vor allem eines: ein echter Genuss mit Minimalausstattung und Maximalwirkung! Ein Leckerbissen für drei Schauspieler - und fürs Publikum!

05.02.2021 Im Stucksaal (Bahnhotel) Gerstetten Beginn 20.00 Uhr – Einlass ab 19.00 Uhr Karten erhältlich bei: VHS, Rathaus und Bücherei Gerstetten VHS Gerstetten ' 07323/919250 *[email protected] Karte: 15,00 €