Lohn-Ammannsegg Bewegt 20
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Lohn-Ammannsegg bewegt 20. bis 28. Mai 2016 Multiduell mit Derendingen, Luterbach und Recherswil Vom 20. bis 28. Mai 2016 messen sich Gemeinden aus der ganzen Schweiz beim „Coop Gemeinde Duell von schweiz.bewegt“ – Lohn-Ammannsegg ist wieder mit dabei! schweiz.bewegt 2016 Programm Lohn-Ammannsegg Tag Datum Zeit von- bis Aktivität Organisator Verantwortlich Ort Fr 20.5. 8.00 20.00 Dorf-Foto OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Bewegungsrunde in der Witi Privatperson Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Wald OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 9.00 10.00 Walking Privatperson Therese Niffeler Start MZH Sa 21.5. 8.00 20.00 Dorf-Foto OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Bewegungsrunde in der Witi Privatperson Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Wald OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.30 12.00 Entfernung Wild-Schutzzaun BG Ammannsegg Daniel König Waldhaus Ammannsegg 9.00 11.30 Wasser Marsch! Feuerwehr Michael Kunz Start MZH 9.30 11.30 Auf den Spuren der Douglasien im Lohner Wald BG Lohn Ruedi Luterbacher Waldhaus Lohn 10.00 11.00 AROHA® Advanced Fitness Ideal Bätterkinden Manuela di Candido MZH 10.00 15.00 Biketour Privatperson Silvio Hongler Start MZH So 22.5. 8.00 20.00 Dorf-Foto OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Bewegungsrunde in der Witi Privatperson Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Wald OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 9.30 10.00 Musikalisches Warm-up für Musiktag Musikgesllschaft Urs Thut bei MZH 10.00 12.30 2. Dorfhistorischer Rundgang BG Lohn Stefan Luterbacher Bahnhof RBS 14.00 17.00 Sport-Bar (während Cup-Spiel) Unihockey Roger Eichenberger MZH 17.30 18.00 Musikalisches "Auslaufen" nach Musiktag Musikgesllschaft Urs Thut bei MZH Mo 23.5. 8.00 20.00 Dorf-Foto OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Bewegungsrunde in der Witi Privatperson Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Wald OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 14.30 16.30 Sinnespfad im Buechwäldli Alte Schmitte Therese Niffeler Waldzimmer Buechwäldli 16.30 18.00 MuKi/VaKi Hallenparcours 1 DTV Silvia Vogt MZH 20.15 21.30 Dance-Aerobic Schnupperlektion DTV Claudia Panizzoli MZH Di 24.5. 8.00 20.00 Dorf-Foto OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Bewegungsrunde in der Witi Privatperson Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Wald OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 9.00 10.00 Walking Privatperson Therese Niffeler Start MZH 9.45 10.15 Gesundes Znüni Elternforum Marion Calamo Schule 13.30 16.00 Kirchenparcours für alle Primarschüler Ref. Kirche Dorothea Neubert Guthirtkirche 14.30 16.30 Sinnespfad im Buechwäldli Alte Schmitte Therese Niffeler Waldzimmer Buechwäldli 18.00 19.00 Walking Privatperson Therese Niffeler Start MZH 18.15 19.30 Kinder Unihockey Schnuppertraining Unihockey Pascal Breu MZH Mi 25.5. 8.00 20.00 Dorf-Foto OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Bewegungsrunde in der Witi Privatperson Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Wald OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH schweiz.bewegt 2016 Programm Lohn-Ammannsegg Mi 25.5. 9.00 10.15 Pilates DTV Prisca Berni MZH 14.00 18.00 Bike-Geschicklichkeits-Parcours Privatperson Eliane Tschumi oberhalb MZH 14.30 16.30 Sinnespfad im Buechwäldli Alte Schmitte Therese Niffeler Waldzimmer Buechwäldli 17.00 19.00 Fitnessparcours für Jung und Alt GETU Ernst Heutschi MZH 17.30 20.00 Sprint OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 19.00 20.00 Bewegtes Singen für Frauen und Männer Frauen- und Männerchor Hermann Krauss Atelier Bovet 19.00 20.00 Jazzdance für Alle DTV Alanah Moergeli MZH 20.00 21.30 Unihockey Schnuppertraining für Erwachsene Unihockey Pascal Breu MZH Do 26.5. 8.00 20.00 Dorf-Foto OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Bewegungsrunde in der Witi Privatperson Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Wald OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.30 17.00 55+Wanderung zum Balmkirchli und nach Messen Ref. Kirche Dorothea Neubert Start MZH 9.00 10.15 Nordic-Walking Privatpersonen Evi Kaufmann / Start MZH Claudia Panizzoli 9.30 11.00 MuKi/VaKi Hallenparcours 2 DTV Eliane Tschumi / MZH Elke von Stokar 16.30 17.45 Schnuppertraining Hornussen für Schüler Hornussergesellschaft Stefan Flury Hornusserhüttli Oberwald 17.45 19.00 Schnuppertraining Hornussen für Bevölkerung Hornussergesellschaft Stefan Flury Hornusserhüttli Oberwald 18.00 20.00 Abend Biken Privatperson Silvio Hongler Start MZH 18.30 19.45 Pilates DTV Prisca Berni MZH Fr 27.5. 8.00 20.00 Dorf-Foto OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Bewegungsrunde in der Witi Privatperson Jost Hammer Start MZH 8.00 20.00 Wald OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 9.00 10.00 Walking Privatperson Therese Niffeler Start MZH 9.45 10.15 Gesundes Znüni Elternforum Marion Calamo Schule 19.00 20.15 Yoga für Frau und Mann Privatperson Marisa Siragusa MZR 20.00 21.30 Hallen-OL in der Mehrzweckhalle STV Beat Müller MZH Sa 28.5. 8.00 14.00 Dorf-Foto OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 8.00 14.00 Bewegungsrunde in der Witi Privatperson Jost Hammer Start MZH 8.00 14.00 Wald OL OLG Biberist SO Jost Hammer Start MZH 9.00 10.15 Yoga für Frau und Mann Privatperson Marisa Siragusa MZR 9.30 11.30 Fit im Forst - Kampf gegen invasive Neophyten Umweltschutzkommission / Stefan Flury Buechwäldli Lohn BG Lohn / Umbricht Garten 10.00 11.30 Velosammlung Umweltschutzkommission Roland Leimer vor MZH jeden Tag 9.00 11.00 Chile-Bistro Ref. Kirchgemeinde Irene Thut vor Lukaskirche 16.00 18.00 Chile-Bistro Ref. Kirchgemeinde Irene Thut vor Lukaskirche Liebe Dorfgemeinschaft Vom 20. bis 28. Mai 2016 heisst es für unsere Gemeinde wiederum: schweiz.bewegt! Im Wasserämter Multiduell messen wir uns erneut mit Derendingen, Luterbach und Recherswil. Das Programm ist abwechslungsreich und bietet für alle Altersgruppen vielfältige Möglichkeiten sich zu bewegen. Packen Sie die Gelegenheit Neues auszuprobieren und Vergessenes aufzufrischen. Dem OK, den Vereinen und allen anderen Engagierten aus unserer Dorfgemeinschaft danke ich ganz herzlich für die bereitgestellten Angebote. Wir freuen uns auf viele strahlende und zufriedene Gesichter. Markus Sieber, Präsident OK lohn-ammannsegg.bewegt Informationen Programm: Eine Übersicht zum Wochenprogramm finden Sie auf der Innenseite dieses Flyers. Weitere Details können auch der Broschüre entnommen werden. Aktivitäten: Details zu allen Aktivitäten erfahren Sie direkt beim Start in der Schulanlage oder unter den aufgeführten Links Wetteinsatz: Alle teilnehmenden Gemeinden unterstützen gemeinsam eine wohltätige Institution Versicherung: Ist Sache der Teilnehmenden. Die Veranstalter lehnen jegliche Haftung ab Startnummer: Ist erhältlich beim Start und zur Zeitmessung unerlässlich Zeiterfassung: Startnummer vor und nach jeder Aktivität auslesen Start und Ziel: Start- und Zielort ist die Schulanlage. Ausnahmen siehe Programm Verpflegung: Entnehmen Sie weitere Informationen zur Verpflegung dem Programm oder der Broschüre Links: www.lohn-ammannsegg.ch www.coopgemeindeduell.ch/zip/4573 Kontakt: Markus Sieber, OK-Präsident (079 718 62 64) OLG Biberist SO Dorf-Foto OL Kurzbeschrieb der Aktivität Ein etwas anderer Dorfrundgang für Familien, Gruppen und Einzelpersonen. Kriterien: Je mehr Posten angelaufen werden, desto besser! Datum: 20. – 28. Mai 2016; täglich Zeit: 08.00 - 20.00 Uhr 28. Mai: 08.00 – 14.00 Uhr Treffpunkt: Mehrzweckhalle Ausrüstung: sportliche Freizeitbekleidung Verpflegung: individuell Warum darf dieses Angebot nicht verpasst werden? Wir zeigen das Dorf aus unterschiedlichen Perspektiven und Blickwinkeln. Fragen zum Programm-Angebot? Jost Hammer Rosackerstr. 16 4573 Lohn-Ammannsegg Tel. 079 415 71 58 E-Mail: [email protected] Jost Hammer Bewegungsrunde „Witi“ Kurzbeschrieb der Aktivität Markierte 5 km-Strecke (Asphalt) in der Witi zwischen Lohn-Ammannsegg und Biberist für Inlineskates, Trottinett, Velo, Kinderwagen, Walking, Jogging, für Einzelpersonen, Gruppen, Familien. Kriterien: Mindestens eine Runde schafft der Kunde! Datum: 20. – 28. Mai 2016; täglich Zeit: 08.00 - 20.00 Uhr 28. Mai: 08.00 – 14.00 Uhr Treffpunkt: Zeiterfassung bei der Mehrzweckhalle; Startpunkt beim ehem. Bahnhof Ammannsegg Ausrüstung: sportliche Freizeitbekleidung; eigenes Sportgerät Verpflegung: individuell Warum darf dieses Angebot nicht verpasst werden? Du willst deine Tage frei einteilen? Just do it! Du liebst die Fläche? Flacher geht’s nicht… Fragen zum Programm-Angebot? Jost Hammer Rosackerstr. 16 4573 Lohn-Ammannsegg Tel. 079 415 71 58 E-Mail: [email protected] OLG Biberist SO Wald OL Kurzbeschrieb der Aktivität Fixes Postennetz und Bahnvorschläge im Wald, für eine spannende Postenjagd für Familien, Gruppen und Einzelpersonen. Kriterien: Je mehr Posten angelaufen werden, desto besser! Datum: 20. – 28. Mai 2016; täglich Zeit: 08.00 – 20.00 Uhr 28. Mai: 08.00 – 14.00 Uhr Treffpunkt: Zeiterfassung bei der Mehrzweckhalle; Startpunkt beim Waldhaus Lohn Ausrüstung: sportliche Freizeitbekleidung Verpflegung: individuell Warum darf dieses Angebot nicht verpasst werden? mens sana in corpore sano ! Fragen zum Programm-Angebot? Jost Hammer Rosackerstr. 16 4573 Lohn-Ammannsegg Tel. 079 415 71 58 E-Mail: [email protected] Durch Gehen zu Wohlbefinden! Ganz Lohn-Ammannsegg bewegt sich! Kurzbeschrieb der Aktivität Sobald die Schuhe gebunden sind, beginnt das Training. Die Schrittlänge und die Schritt- Kadenz werden durch Armbe- wegungen unterstützt. Kriterien: Lust sich mit Gleichgesinnten zu bewegen Datum: Freitag 20. Mai 2016 09.00 - 10.00 Uhr Dienstag 24. Mai 2016 09.00 - 10.00 Uhr Dienstag 24. Mai 2016 18.00 - 19.00 Uhr Freitag 27. Mai 2016 09.00 - 10.00 Uhr Treffpunkt: Mehrzweckhalle Ausrüstung: Sportschuhe, Trekkingschuhe (Wald), bequeme Kleidung, falls vorhanden Walkingstöcke Verpflegung: keine, vorher genügend trinken Warum darf dieses Angebot nicht verpasst werden? Die Bein-, Gesäß- und Rumpfmuskulatur wird trainiert, was die Statik der Wirbelsäule günstig beeinflusst.