Das Journal des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen # 1 Februar 2019 WestfalenSport Preis € 2,50 FLVW-Jahresempfang Westfälischer Ehrenamts-Talk mit DFB-Präsident Zoe Jakob: Newcomerin des Jahres Im Wasser und in der Luft Sportlich durch den Winter Editorial Liebe Vereinsvertreterinnen und Vereinsvertreter! Heute habe ich eine Bitte an Sie: MISCHEN SIE SICH EIN! Der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) ist Ihr Verband und er ist viel mehr als der Organisator von Spielbetrieb und Wettkampfwesen. Er bringt die Sportlerinnen und Sportler in Westfalen zusammen. Er ist nicht altbacken und unmodern – genauso wenig wie die Vereine, in denen Sie organisiert sind. Er ist vielmehr ein Stück Heimat, eine Familie. Und genauso wie man in einer Familie immer wieder miteinander aneinander arbeiten muss, damit sie funktioniert, bitte ich Sie hiermit, auch mitzutun am und im Verband. Es gab und gibt viele Gelegenheiten dazu. Vor ein paar Tagen waren wir mit einer 16-köpfigen Delegation aus Vereins-, Kreis- und Verbandsvertretern beim Amateurfußball-Kongress in Kassel. Drei Tage lang haben wir gemeinsam nach Lösungen für die Herausforderungen des Vereinsfußballs bis 2024 gesucht und spannende Ansätze diskutiert. Dabei ging es unter anderem um die Sicherung und die Qualität des ehrenamtlichen Nachwuchses, um Digita- lisierung und um eine bessere Infrastruktur. In ein paar Wochen findet hier bei uns im SportCentrum Kaiserau das 2. FLVW-Vereinsforum statt. Auch hier ist ein Schwerpunkt der Austausch zwischen Vereinen und unseren Gremien. Auch hier geht es um Ihre Meinung. Was sollen wir als Verband anbieten, was brauchen Sie für Ihre Vereinsarbeit? Was können Vereine tun? Wie wollen wir uns gemeinsam aufstellen? Und was fordern Sie von Ihren Kreisen? Eine Frage, bei der Sie sich ganz direkt einmischen können. Mit Erscheinen dieser Ausgabe des WestfalenSports finden auch die ersten Kreistage im Verbandsgebiet statt. Dort werden die Weichen für die Arbeit in den kommenden drei Jahren gestellt. Arbeit, die in den Kreisen geleistet wird und die zugschnitten sein soll auf die Bedürfnisse Ihrer Vereine. Stellen Sie Ihre Fragen, formulieren Sie Ihre Anforderungen an die Kreisvorstände. Es geht uns immer wieder um den Austausch mit Ihnen. Sie und Ihr Verein stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit! Wir sind für die Vereine da! Dazu müssen wir aber auch wissen, was Sie von uns erwarten. Zu diesem Austausch – auf welcher Ebene auch immer – lade ich Sie herzlich ein. Deshalb mischen Sie sich ein! PROVE YOU‘RE A CREATOR Herzlichst Ihr ADIDAS.DE/FUSSBALL Gundolf Walaschewski Präsident WestfalenSport #1_2019 3 © 2019 adidas AG +160676_SP_Div_Magazine_Anz_H22029_FO_Exhebit_Combined_Product_P0_WFV_BFV_230x280.indd 1 09.01.19 14:38 Inhalt Inhalt 30 40 20 36 50 26 3 Editorial 4 Inhalt 37 54 Titel: Sportlich durch den Winter 6 Höhentrainingslager in Südafrika 8 Dortmunder Indoor-Meeting ein voller Erfolg Leichtathletik 10 Hallenmeisterschaften wichtige Standortbestimmung FLVW Schiedsrichter 46 Josefa Schepp, goldgas Talent des Monats 11 Grundlagentraining im Land der Läufer 20 Westfälischer Ehrenamts-Talk mit DFB-Präsident 36 Schreiber in der Swiss Futsal Premier League im Einsatz 47 AOK-Gesundheitstipp 12 VfL Bochum holt FLVW-Hallenpokal der Frauen 22 AFK 2019: Westfälische Delegierte mit positiver Bilanz 37 Schiedsrichterinnen mit Westfalen-Auswahl in Portugal 48 Aktuelles aus der Leichtathletik 13 Sjoeke Nüsken: „Hier sind alle ganz cool“ 23 FLVW Fairplay Sieger des Monats 50 Höhenjägerin Melanie Struwe mit Hallenbestleistung 14 DFB-Mobil startet wieder durch 24 Teamsport Ehrenamt: die westfälischen Club 100 Mitglieder Juniorinnen/Junioren 51 Ayele Gerken liebt den Weitsprung 15 Verletzungsfrei durch die kalte Jahreszeit 38 ARAG-Cup: Ahaus/Coesfeld holt den Titel Muskeln stärken, Beweglichkeit erhalten Fußball-Auslese 40 FLVW-Mädcheninternat: Aus den FLVW-Kreisen 16 Hallentraining: Die Geräte mal anders nutzen 26 Warum Schalke 04 Amateurklubs unterstützt Lena Strothmann und Miriam Hils 52 DJK TuS Hordel: deutscher Digital-Meister 28 Ein Verein unter dem Damoklesschwert 53 Gündogan-Kumpel Cankaya: Über Vereinsfarben hinwegsehen 18 Gastkommentar 29 Fischer-Enkel Louis: Keine Fallrückzieher! 42 Panorama 54 Zoe Jakob: Kanutin und Leichtathletik Martina Voss-Tecklenburg (Bundestrainerin Frauen- 30 Antwi-Adjej: Sprungbrett Sprockhövel Nationalmannschaft) und Britta Carlson (Assistenztrainerin 31 Nino Saka ist zurück in Dortmund Vereinsentwicklung 55 Westfalenporträt: Lukas und Frank Heinemann Frauen-Nationalmannschaft) über das Potenzial der 32 Futsal: Für Westfalen-Auswahl lief’s unrund … 44 Pilotphase „VereinsZukunftsCheck“ abgeschlossen DFB-Frauen und attraktiven, offensiven Fußball 34 Uli Clemens – voller Einsatz für den Futsal 45 DFBnet Verein – das Verwaltungsprogramm für alle 56 Vorschau/Impressum 4 WestfalenSport #1_2019 WestfalenSport #1_2019 5 Titel Titel Training bei angenehmen 25 Grad Ungewöhnlich: Gras als Stadionrunde gibt es in Deutschland nicht Lockeres Aufwärmen am Morgen …. Die Trainingsgruppe samt Funktionsteam vor der Unterkunft in Dullstrom Kraftübungen gehören auch bei Läufern dazu LANG- UND MITTELSTRECKLER IM HÄRTETEST AUF ÜBER 2.000 METER Höhentrainingslager in Südafrika Lockerer Start in den Tag: „Nur“ vier Kilometer, ganz locker vor dem Frühstück. Die elf Mittel- und Langstreckler des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV) haben ein straffes Programm in ihrem Wintertrainingslager. Die tolle Umgebung und auch die angenehmen Temperaturen von 25 Grad sind sekundär. Die Belastungssteuerung und optimale Vorbereitung auf die Saison stehen im Fokus. Und dafür brauchen die Läuferinnen und Läufer das Höhentraining. Die Trainingsgruppe rund um Thomas Dreißigacker (DLV Cheftrainer Lauf/Gehen), André Höhne (Bundestrainer Langstrecke) und Pierre Ayadi (Nachwuchsbundestrainer Langstrecke), gewährt dem WestfalenSport exklusive Einblicke in die Trainingsarbeit. Unterstützt wurden die elf Läuferinnen und Läu- Leipzig (IAT) und eine Physiotherapeutin aus sehr angenehm mit Temperaturen um 25 Grad“, fer – unter ihnen mit Mohamed Mohumed, Ma- Köln. erklärt Ayadi. Es kann gelegentlich gewittern ximilian Feist und Steffen Baxheinrich drei Ath- Die Trainingsgruppe war in dem kleinen Ort oder regnen, aber „zum Training war es für uns leten von der LG Olympia Dortmund – durch Dullstroom, einer Kleinstadt in der Provinz fast ideal“. | eine Medizinisch Technische Assistentin vom Mpumalanga auf über 2.000 Meter Höhe, unter- FLVW Bilder: Pierre Ayadi Institut für Angewandte Trainingswissenschaft in gebracht. „Vom Klima her ist es im Januar für uns Natürlich dürfen die Kontrollen der Physio gehört dazu – und Sachen Wer wann dran ist, wird per Nachricht Auch in Südafrika spielt das Wetter nicht Werte nicht fehlen … zusammenhalten durchgegeben immer mit: Radfahren fällt aus 6 WestfalenSport #1_2019 WestfalenSport #1_2019 7 Titel Titel Die WM-Halbfinalistin Hanna Klein (l.) bezwingt über 1.500 Meter unter anderem Hindernis-Europameisterin Gesa Felicitas Krause Pamela Dutkiewicz (l.) stürmt zum Sieg über 60-Meter-Hürden in Glasgow im Siebenkampf eine Medaille an- Meister ein gutes Pflaster, denn sechs Wochen zu- amtliche Helfer einsetzten, zeigten sich mit der strebt, über 60-Meter-Hürden auf respektable 8,00 vor ließ er dort schon einmal mit 6,62 Sekunden zweiten Auflage des Indoor-Meetings hochzufrie- Sekunden. „Abgesehen von einigen leichten Pro- seine Klasse aufblitzen. Schnell unterwegs war auch den. Das Leistungsniveau und die Zuschauerreso- blemen im Beuger befindet sich bei mir alles im Asha Philip (Großbritannien), die bei der Hallen- nanz (ein Plus von 1.000) waren deutlich höher als grünen Bereich“, versicherte der Zehnkampf-Held EM ihren Titel von Belgrad/Serbien (7,06 Sek.) 2018. Bernhard Bußmann ist überzeugt, dass sich Publikums-Liebling Pamela Dutkiewicz auf ihrer Ehrenrunde von Berlin, der seit seinem EM-Triumph keinen erfolgreich verteidigen möchte. „Das war eine ab- das Meeting in Zukunft noch weiterentwickeln Wettkampf mehr bestritten hatte. Hinter Sieger solute Weltklasseleistung“, kommentierte Athleten- wird. Die PSD Bank hat bereits wieder ihre Unter- PAMELA DUTKIEWICZ LÄUFT SICH Vitali Parakhonka (Bulgarien, 7,68 Sek.) unterbot Koordinator Thomas Kremer. stützung zugesagt, und die Umbau-Pläne der Hel- im 60-Meter-Hürden-Finale Gregor Traber (LAV Sehr viel Beifall erhielt auch Lokalmatador Torben mut-Körnig-Halle, die sechs Rundbahnen erhal- Stadtwerke München) als Zweiter in 7,69 Sekun- Junker (LG Olympia Dortmund), der im direkten ten wird, sollen bis zum Januar 2020 umgesetzt IN DIE HERZEN DER 3.120 ZUSCHAUER den die EM-Norm um eine Hundertstelsekunde. Vergleich den deutschen 400 Meter-Meister, Johannes werden. Moderator Wolf-Dieter Poschmann ist Zweite Auflage des Dortmunder Indoor-Meetings ein voller Erfolg Im 60-Meter-Sprint der Männer begeisterte Kevin Trefz (TSV Gräfelfing, 47,81 Sek.) bezwang. „Solch sogar überzeugt, dass die nächste Hallen-Veran- Kranz (Sprintteam Wetzlar) als überlegener Sieger ein ,local hero‘ war für die Veranstaltung unwahr- staltung an die glanzvollen Dortmunder Hallen- 3.120 Zuschauer ließen sich beim PSD Bank Indoor-Meeting in Dortmund von den spannenden Wettkämpfen mitreißen und feierten eine stimmungsvolle in der neuen persönlichen Bestzeit von 6,61 Sekun- scheinlich wichtig“, betonte Bernhard Bußmann. Meetings in den Jahren von 1995 bis 2004 heran- Leichtathletik-Party. „Das war ein voller Erfolg. Und es wird in Zukunft weitergehen“, versprach Meeting-Direktor Bernhard Bußmann. Die