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Quindicinale di Informazione n. 19 - I uscita Gennaio 2018 www.quinews24.it

FARA SABINA pag. 2 POGGIO MIRTETO pag. 4 POGGIO MIRTETO Il montacarichi dimenticato. Qualcuno ha le chiavi? pag. 6

La disabilità tra le vie di fara Enzo al Concerto di Vienna Stefano e la sua vita quotidiana “Vi racconto le mie emozioni”

CAPENA pag. 8 pag. 12

SPORT Quel ragazzo diventato Maestro A tu per tu con BARBETTI TRA SOCIAL E SOCIALE Un anno da Rigopiano Giampaolo Matrone a Qui News Otello Di Vincenzo Agenda piena per il 2018 “Ricordiamo le vittime” pag. 10

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Un ragazzo- una pendenza molto elevata che ne di un metro e novanta, giovane Stefano riesce a compiere grazie e forte; tanto robusto da essere un alla sua prestanza fisica, seppur aiuto su cui contare per la signora correndo più di un rischio. Ma non SERVIZIO TAXI PRIVATO disabile che abitava nel palazzo a finisce qui! All’ingresso ecco che Su prenotazione con auto e minivan fianco al lavoro. Tre scalini la sepa- ci si trova di fronte a un maledetto INFO + 39 335.6182092 ravano dall’ascensore e lui la cari- scalino. “Prima c’era una pedana, English-speaking contact www.autoservizi96.it cava con sé per quel breve, ma de- ma ora è sparita e – continua Ste- +39 327.4466415 Ramona [email protected] cisivo tratto. “Lì, in quei momenti fano – è il massimo quando dopo e Stefano lo è totalmente, anche ogni barriera architettonica e di – confida Stefano a Qui News – il tutti gli sforzi riesci ad entrare e per questa sua indiscutibile capa- ogni gesto di inciviltà, al di là dei pensiero balenava in testa… se non ti dicono di andare al terzo piano cità di superare gli ostacoli e non danni e delle beffe che costringo- ci fossi io come farebbe a superare (senza ascensore). Una persona in arrendersi. “La disabilità ce l’hai no chi vive su una sedia a rotelle i gradini?” La sua esperienza con carrozzina che non deambula, il addosso, esiste, è con te da matti- anche a dover fare una lunga serie la disabilità era confinata allo scor- se lo guarda da fuori. Lo na a sera. Tace solo mentre dormi, di sacrifici economici, oltre ogni cio di quel palazzo romano, fino osserva e se ne va”. ma appena ti svegli è di nuovo lì. problema e ogni sforzo; quello che al giorno dell’incidente. A 29 anni Uno spazio che dovrebbe essere Il segreto però sta nell’adattarsi e Stefano vuole sottolineare è altro: un verdetto mai immaginato, una inclusivo per eccellenza diventa solo così certi ostacoli non li vedi “mai arrendersi di fronte a nulla. doccia gelida che però non ha mai sinonimo di esclusione, così il pa- neanche più, non ci fai più caso”. La vita può cambiare, ma in real- avuto il potere di fermarlo. lazzo comunale si sveste anche del Tuttavia capita di rimanere senza tà a cambiare è solo la prospettiva Da Roma a Passo Corese – “Nel suo significato. parole di fronte ad alcune eviden- da cui vediamo il mondo. Ogni 2002, dopo tre anni dall’inciden- Le giornate sono spesso però scan- ze che nel 2018 dovrebbero essere mattino offre qualcosa di nuovo e te, io e la mia compagna ci siamo dite da una lista di luoghi facilmen- sotto gli occhi di tutti. “Succede bisogna coglierlo con la massima trasferiti qui (nella campagna co- te frequentabili che non riservano ad esempio che – ci fa riflettere autonomia; in questo mi ha aiuta- resina, ndr). A Roma è ovviamen- to molto lo sport: ho praticato per te tutto molto più complicato: ad 12 anni nuoto a livello agonistico esempio anche per la difficoltà di nella squadra Santa Lucia, un club trovare parcheggio vicino casa; un di prestigio che porta il nome del problema che dove abito attual- centro di riabilitazione dove sono mente non ho.” stato in degenza dopo l’incidente. Ma anche nei piccoli centri le brut- Proprio lì – ricorda Stefano – mi te abitudini cittadine si verificano hanno fatto comprendere che la eccome: “A Passo Corese e a Fiano vita sarebbe andata avanti. Anche Romano – racconta Stefano - ca- la mia compagna è stata fonda- pita di trovare parcheggi occupati mentale. L’ho conosciuta dopo da chi non ne avrebbe diritto. Per l’incidente e il nostro incontro mi non parlare poi della Stazione fer- ha in qualche modo trasmesso fi- roviaria di Fara Sabina, inaccessi- ducia e positività per il futuro”. bile per chi viaggia in carrozzina. C’è molto da fare: barriere da ab- Anche via Garibaldi è un vero di- battere e menti da cambiare. Un sastro: si è costretti a mettersi su brutte sorprese, ma anzi offrono Stefano – l’unico cinema di zona Comune inaccessibile, parcheg- strada per non intralciare il traffi- bagni a norma, ingressi accessibili sia perfettamente accessibile, ma gi occupati da chi non dovrebbe, co, sul lato lungo il quale sono par- e pavimentazione adeguata. “Cer- completamente inadeguato perché bagni inagibili, locali inospitali e cheggiate le macchine. Una serie te volte mi piacerebbe lasciare la costringe una persona disabile a tanto altro. Ma – lo capiamo dalle di dislivelli rendono il passaggio macchina, andare in giro da solo vedere il film solo ed esclusiva- parole di Stefano – quello che deve difficoltoso e pericoloso. Invece – con la carrozzina, invece c’è sem- mente in prima fila”. Avete mai cambiare è prima di tutto la con- commenta con ironia – al Comune pre la necessità di capire a priori se provato ad occupare un posto in vinzione e la presunzione di vedere di Fara Sabina (sede centrale, ndr) un posto sia accessibile o meno. La quella posizione? “La gente – sot- in una carrozzina la fine di una vita c’è da ridere. Mi è capitato diverse vita è regolata da queste esigenze tolinea Stefano - è abituata a pen- autonoma. volte di doverci andare per ritirare e dalla propria capacità di adattar- sare al disabile come inabile, nella Le barriere più dure a morire sono delle raccomandate; sono arrivato si perché posti perfettamente pra- mente delle persone chi si muove forse nelle nostre teste? Stefano le con la macchina fino al parcheggio ticabili non ce ne sono”. Ma una in carrozzina deve essere accom- ha superate, e noi? e grazie alle mie braccia forti ho af- persona disabile deve essere prima pagnato. Ma non è così: l’auto- frontato in carrozzina la rampa di di tutto una persona autonoma, nomia prima di tutto”. Al di là di Eleonora Festuccia n. 19 - I uscita Gennaio 2018 - www.quinews24.it Attualità 3

- PERGOLE IN LEGNO E ALLUMINIO 4 Attualità n. 19 - I uscita Gennaio 2018 - www.quinews24.it Enzo Turriziani la star di Capodanno Il ragazzo di Poggio Mirteto in mondovisione Corri, corri! Metti RAI2! Capodanno eravamo solo noi: l’or- Sei come coso lì…come si chia- Perché dovrei? chestra e il Direttore, sembrava un ma… ah sì, Morricone!». Sto vedendo un film… normale concerto di stagione. Poi Una pioggia di complimenti e Fidati, mettilo, ne vale la pena. tutto si è trasformato”. Enzo per un di affetto da parte di chi l’ha co- C’è Enzo... attimo chiude gli occhi e ricorda i nosciuto bambino, che ha visto POGGIO MIRTETO - Sarà momenti prima del gran concerto: crescere Enzo, prima di diventare andata più o meno così in molte “Suoni, luci, colori, telecamere, Turriziani: “Spero che il mio per- case di Poggio Mirteto e dintor- elettricisti, tecnici, sarti, ballerini corso possa essere di ispirazione ni. “Eccolo! L’hanno appena in- e tanti tanti fiori. La sala si è tra- a qualche giovane studente. Per il quadrato…”. Enzo Turriziani non sformata. Sapevo che sarebbe sta- futuro musicale adesso ho un bel rappresenta solo un paese, ma è to qualcosa di unico salire quelle lavoro da fare. Voglio studiare il anche simbolo di chi nella vita scale, prendere posto e sfilare lo repertorio operistico perché qui ce l’ha fatta. Quel ragazzo classe strumento dalla custodia”. a Vienna sono il primo trombone 1989, nato e cresciuto a Poggio, è Sguardo basso, a cercare la giusta dell’opera di Stato e dei philhar- il primo trombone della Filarmo- concentrazione. Qualche soffio di il momento”. moniker. nica di Vienna e dal 1° gennaio riscaldamento e poi la mente che Commenti, post, foto sfocate prese Un giorno – conclude Enzo - mi 2018, lo sanno in molti. “È una viaggia, percorre chilometri e si velocemente dalla tv. È questo che piacerebbe registrare un disco tutto città che nel periodo natalizio offre ferma a casa: “Pensavo ai miei si trova scorrendo il profilo Face- mio. Sento di aver quasi raggiunto un’atmosfera davvero magica – ci genitori, avevo parlato con mia book di Enzo. Tutti impazziti, or- una maturità musicale che possa racconta Enzo in esclusiva – il 27 madre la mattina stessa e ovvia- gogliosi, commossi nel vedere uno risultare interessante per chi ascol- dicembre abbiamo iniziato le pro- mente, da buona mamma, mi ha spicchio di Poggio farsi spazio tra ta”. ve con il Maestro Muti al quale mi detto «copriti che lì fa freddo!». i grandi. “Ho ricevuto messaggi un A fari spenti, modestia a quintali ero presentato qualche settimana In quegli istanti – racconta Enzo po’ da tutte le parti del mondo. Mi per un ragazzo arrivato a toccare prima. È rimasto stupito e mi ha ri- – ci sarebbero stati mille modi per hanno contattato amici, colleghi, punte altissime nella sua professio- empito di complimenti, certamen- «farsela sotto». Ero in mondovi- parenti. Da Torino – svela Enzo – ne, ma è proprio questo uno degli te ha apprezzato il fatto che un suo sione, stavo suonando con i Wie- mi hanno scritto «C’è un film su ingredienti che fanno di Enzo Tur- conterraneo sia riuscito a conqui- ner Philharmoniker… ma ho pen- RAI 2… un coatto a Vienna!» e riziani un poggiano D’OrChestra. stare quel posto. A pochi giorni da sato solo a divertirmi e a godermi poi ancora mio zio «Sei grande! Simone Ippoliti n. 19 - I uscita Gennaio 2018 - www.quinews24.it Attualità 5 6 Attualità n. 19 - I uscita Gennaio 2018 - www.quinews24.it Il (non tanto) mistero del montacarichi POGGIO MIRTETO - Tin tin dei binari. Era scivoloso sono ca- tin. Non è il suono che annuncia duta e ho battuto la spalla e ora sto l’arrivo del treno, ma il rumore di con il tutore. Non mi sembra giu- tutte le segnalazioni inviate alle sto non poter usufruire di un servi- Ferrovie dello Stato. Sei disabile zio pur pagando un abbonamento”. e vuoi prendere il treno alla Sta- La situazione attuale si è delineata zione di Poggio Mirteto? Non dopo lo smantellamento della pas- puoi, o meglio, devi fatti aiutare serella di legno (che permetteva il da degli addetti che hanno il com- transito tra i binari) dopo un grave pito di manovrare il montacarichi. incidente dove rimase coinvolta Ma se questi addetti non ci sono, una donna alla quale amputarono che succede? “Domenica e festivi una gamba. Ne susseguì la costru- – racconta Carlo, che purtroppo zione dell’attuale sovrappasso, al deve fare i conti con una disabilità quale però si accede solo tramite – c’è solo il capostazione e quin- scale, e l’installazione del famoso di a suo buon cuore, è lui a dare montacarichi. una mano abbandonando la posta- E a proposito: “Ma sti addetti ce zione di lavoro”. Purtroppo però, servono o nun ce servono” direb- la problematica non si esaurisce Montacarichi Stazione Poggio Mirteto (foto web) be Verdone. Perché il paradosso nel fine settimana. A quanto pare Giancarlo Micarelli – Sappiamo servizio che dovrebbe essere l’abc è proprio questo. Chi si reca alla è più di un mese che il montaca- che la competenza è delle Ferro- del vivere quotidiano: garantire la stazione deve affidarsi al personale richi è inutilizzabile, proprio per vie, ma è naturale che ci sentiamo libertà a chi, come in questo caso, addetto che non fa altro che attiva- mancanza del personale. “Ben tre chiamati in causa per un servizio si trova impossibilitato a salire su re un macchinario. addetti sono andati in pensione…” pubblico sul nostro territorio che un treno per potersi recare a lavo- È spontaneo invece pensare che, sarebbe stata la risposta data dalle non funziona. Abbiamo comunque ro, fare una gita, andare a trovare chi voglia utilizzare il montacari- Ferrovie ad una signora che aveva contattato e inviato una segnala- un familiare. “Per disperazione – chi, possa farlo in completa auto- denunciato il fatto. “Abbiamo veri- zione”. commenta una cittadina – dovendo nomia, senza – vista anche la qua- ficato la situazione – assicura a Qui Moduli di reclamo riempiti nella trasportare un trolley pesante ho lità del servizio – consegnarsi nelle News il Sindaco di Poggio Mirteto speranza di poter (ri)ottenere un deciso di percorrere la passerella mani di altri.

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FARA SABINA - Un dritto, poi no profondamente questo sport”. un rovescio e… volée, pardon Ed ecco che, nel lontano 1974, voilà, ecco che ti ritrovi Maestro poco più che 22enne, viene no- Nazionale a neanche 23 anni. minato Maestro Nazionale dalla Fosse stato “n’anticchia” più FIT (Federazione Italiana di Ten- alto, oggi forse sarebbe ricorda- nis): “Era un mio desiderio – sve- to negli almanacchi del tennis la Otello - poter trasmettere l’en- alla pari di un Barazzutti o un tusiasmo, la passione e i principi Panatta. Ma quei 167 centimetri sani di questa meravigliosa disci- di altezza ne hanno condizionato plina. Nel corso di questi anni ho la carriera tanto da fargli abban- insegnato a centinaia di allievi di donare il livello agonistico molto tutte le età, plasmando praticanti Panatta, Di Vincenzo e Barazzutti da ragazzi giovane. dilettanti in giocatori di buonissi- come il tennis che non è solo uno Barazzutti aveva una ‘tigna’ in- È la storia di Otello Di Vincen- mo livello”. sport, ma una grande famiglia”. credibile – continua Otello - la zo, il ‘Maestro dei Maestri’ come Piccolo sì, ma molto determina- Di Vincenzo attualmente segue stessa che metteva nel tennis, e viene soprannominato, che dal to, Di Vincenzo dispensa consi- qualche ragazzo di Passo Core- voleva per forza vincere. Quante 1992 vive a Passo Corese: “Da gli ai tanti giovani del posto: “Da se e insegna in un circolo della litigate! Mi rimproverava sem- giovane ero un’autentica pro- nonno di famiglia il mio pensie- capitale, dopo essere stato fino pre, mi arrabbiavo e spesso ab- messa del tennis – racconta a Qui ro va ai tanti ragazzi che oggi al 2001 una colonna del ‘Tennis bandonavo il campo. Quanti bor- News - ma poi si devono fare i preferiscono fare altro piuttosto Club Garden’ di Roma. soni ho lanciato in aria - ricorda conti con la realtà. Vista la mia che perseguire i valori di uno È lì che ha conosciuto, tra gli sorridendo -. Panatta invece era statura non avrei mai potuto fare sport sano. Vedere tanti giovani altri, i vari Corrado Barazzutti, un bomber, segnava tanti gol”. carriera, i ‘bassotti’ purtroppo rinchiusi in bar o pub del paese diventato poi suo grande amico, Ma nessuno sa che Di Vincenzo sono molto svantaggiati e allora e che magari iniziano a bere e a e Adriano Panatta. È lì che si gio- vanta nel suo palmares tennistico ho deciso di insegnare tennis ai fumare presto, mi rattrista. Vor- cava anche a calcetto, delle vere una vittoria di prestigio contro tanti giovani che, come me, ama- rei consigliare loro un’alternativa e proprie sfide memorabili spes- Barazzutti. Partita secca, un solo so terminate anzitempo per qual- set: “Vinsi io 7-6, peccato però che battibecco con lo stesso Ba- che Corrado avesse l’obbligo di razzutti. È lì che per un anno ha alternare due colpi con la mano avuto come allievo Claudio Pa- destra ad uno con la sinistra. An- natta, fratello di Adriano, “meno che con questo enorme vantaggio forte ma sicuramente di maggior ho tribolato molto per vincere. fascino”, ricorda Otello. “Quan- Ad armi pari non ci sarebbe stata do Barazzutti e Panatta non era- storia, era un mostro”. no in giro per il mondo, venivano Barazzutti al tappeto, a spuntarla al circolo. Mi chiamavano ‘pol- il piccolo Otello… voilà, pardon verone’ perché correvo come un volée. pazzo e alzavo tanta polvere”. Roberto Panetta

Alessio

Roberto e Samoa Marco

Piero, Teresa e Giordano n. 19 - I uscita Gennaio 2018 - www.quinews24.it SPORT 11 NPC FARA SABINA e I sogni del 2018 FARA SABINA - Il basket del- in caso di vittoria – al campionato la Sabina non ha mai guardato al di Serie D. futuro con così tanto ottimismo. I ragazzi di coach Andrea Labate Nel territorio c’è grande cultura sono, attualmente, a -6 dal primo cestistica e la NPC Fara in Sabi- posto utile per gli spareggi e per na, società nata nel 2017, si è pre- centrare l’obiettivo la società ha sa una bella responsabilità: quella deciso di investire sul mercato. I di raccogliere la passione cittadi- profili ricercati sono quelli di gio- na per questo sport e riportare la catori giovani e con tanta voglia pallacanestro a livelli regionali e di emergere. Come Alessio Ma- nazionali nel giro di pochi anni. lamov, una guardia classe ’93 da Un sogno per molti, ma un obiet- almeno 25 punti di media a par- tivo più che concreto per il pre- tita, in grado di giocare da prota- sidente Luigi Foroni, forte della gonista nel recente passato anche partnership con la NPC Rieti, in Serie C con la . L’altro club di Serie A2. colpo già annunciato è quello di A Fara hanno deciso di fare le Ivan Godoi, un ’98 cresciuto nel- cose in grande, anche se per il le giovanili della Serie A reatina. momento si gioca il campionato Qualcosa manca ancora sotto di Promozione. Ma guai a fare canestro, dove i giovani sabini Presidente Luigi Foroni il passo più lungo della gamba. soffrono spesso la fisicità di av- Costruire e programmare: non che cresce con il minibasket e il faro del gioco e playmaker dal versari più esperti. Non è escluso conosce altri verbi la NPC ed è gruppo 2002-03 che gioca il pri- grande talento. Forse ci si aspet- che il nuovo centro (pivot) della questo il motivo per cui la scalata mo campionato ufficiale, dall’al- tava qualcosa in più in termini di squadra possa arrivare dall’este- ai vertici è partita da un gruppo tra una prima squadra formata da risultati, ma la formula del cam- ro: un grande nome che permet- di giovanissimi e da un accordo la classe 2000 e 2001, in cui spicca- pionato permette ai sabini di esse- terebbe un vero e definitivo salto Virtus Monterotondo Basket. Da no i gemelli Francesco e Gabriele re ancora in piena corsa per quei di qualità. una parte c’è un settore giovanile Salomone e Lorenzo Meschini, playoff che darebbero l’accesso – Giorgio Marota

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L’OROSCOPO DI QUI

A cura di A. M. Ugolini Soluzione nel prossimo num. (25 Gennaio 2018) ORIZZONTALI Ariete Toro Gemelli Cancro 2) Prima del terno 6) Galleria 12) Ovvero 14) Insieme alle frecce Amore Amore Amore Amore Lavoro Lavoro Lavoro Lavoro 16) Un Aroldo attore 17) Insufficiente 20) Liquore incolore 21) Salute Salute Salute Salute Servono per volare 22) Lo spumante francese 25) Un po’ di... nien- te 26) Decorano la torta 27) Il Fo attore 29) Simbolo dell’iridio 30) Un Duilio pugile 31) Lei 33) Fanno il miele 36) Capo etiope 38) Indice Glicemico 39) Prima della pratica 42) Il nome di Pandolfi 43) Imposta locale sui redditi 44) Coseno Leone Vergine Bilancia Scorpione VERTICALI Amore Amore Amore Amore Lavoro Lavoro Lavoro Lavoro 1) Essere alla guida 3) In nessun caso 4) Verdura invernale 5) Or- Salute Salute Salute Salute gano della vista 7) Università del Texas 8) Né si né no 9) Comune svizzero 10) Le Furie 11) Ci sono rette e curve 13) Nome di donna 15) Si vanno dopo gli scritti 18) Indicata con due puntini sopra la vocale 19) Territorio dell’emiro 23) Pescara 24) Molto utilizzato in cucina 28) Articolo determinativo 32) Comodità 34) Preposizione semplice 35) Motoscafo Armato Silurante 37) Pacino attore 40) Sagittario Capricorno Acquario Pesci Amore Reggio Calabria 41) Pronome personale Amore Amore Amore Lavoro Lavoro Lavoro Lavoro Salute Salute Salute Salute Accadde Oggi... Soluzione scorso numero (21 Dicembre 2017) 11 gennaio 1999 Muore a 59 anni Fabrizio De Andrè 12 gennaio 2010 Terremoto ad Haiti: 230.000 vittime 13 gennaio 2012 Naufragio della nave Concordia 14 gennaio 1976 Nasce il quotidiano “La Repubblica” 15 gennaio 2001 Inizia l’era di “Wikipedia” 16 gennaio 1605 – Pubblicato il primo romanzo di Don Chisciotte 17 gennaio 1929 – Debutta il fumetto “Braccio di Ferro” 18 gennaio 1904 – Nasce l’attore Cary Grant n. 19 - I uscita Gennaio 2018 - www.quinews24.it passatempo 15 16 GLI ESPERTI n. 19 - I uscita Gennaio 2018 - www.quinews24.it FOCUS: CHECK-UP AZIENDALE, che cos’è? possono ammalarsi e spesso non intuire esattamente quale potrebbe essere la” malattia”. Il check-up aziendale svolge ap- punto la funzione di analisi dello stato di salute dell’azienda e può interessare una o più aree azienda- Dott. Pierluigi Papi li: la direzione, le vendite, la pro- Consulente di direzione aziendale gettazione, l’approvvigionamento, la produzione, etc. Per una gestione improntata al Limitatamente alle performances cambiamento di una azienda il economiche, finanziarie e patri- punto di partenza è sempre il moniali aziendali, esistono degli elemento necessario al funziona- dati; check-up o diagnosi aziendale. indicatori che vanno costruiti a mento dell’azienda. 6. Il rapporto tra attivo corrente e Semplificando si può assimilare mo’ di cruscotto e perennemente INDICATORI PATRIMONIALI passivo corrente; il controllo medico dello stato di monitorati. Tra i più significativi rientrano: 7. Il rapporto tra attivo immobiliz- salute fisica di una persona con INDICATORI ECONOMICI 1. L’indice di rigidità degli impie- zato e passivo immobilizzato. quello di un’azienda o impresa; Tra i più diffusi si annoverano: ghi che confronta le immobilizza- INDICATORI FINANZIARI in effetti, le aziende –al pari delle 1. EBITDA che esprime la capa- zioni sul totale dell’attivo; Con la crisi finanziaria del 2008, persone- possono essere in salute, cità dell’azienda di produrre reddi- 2. L’indice di elasticità degli impie- sono sempre più oggetto di atten- to indipendentemente da fattori di ghi che mette a confronto l’attivo zione gli indicatori finanziari, an- natura patrimoniale e finanziaria. corrente con il totale dell’attivo; cora più di quelli economici e pa- Quindi denota la convenienza e il 3. L’incidenza dei debiti che indica trimoniali. valore di compravendita di un’a- il rapporto dei debiti con il totale I più rappresentativi sono: zienda. Percentuali di EBITDA dell’attivo; 1. Indice di autocopertura delle im- inferiori al 18/20% sono poco ap- 4. L’incidenza del capitale proprio mobilizzazioni (Cp/Im); petibili nel mercato; che confronta il patrimonio netto 2. Indice di disponibilità (Ac/Pb); 2. EBIT che esprime il risultato con il totale dell’attivo; 3. Indice di liquidità rappresenta il al lordo di interessi e tasse; quin- 5. Il grado di capitalizzazione che rapporto tra liquidità immediata e di esprime la capacità di produrre confronta il patrimonio netto con il quella differita (crediti verso clien- utili o perdite considerando ogni totale dei debiti correnti e consoli- ti) con i debiti correnti.

Edicola De Angelis - Via Aldo Moro 45 L’Oasi - Piazza dell’Unità 10 Liberty Bar - Via Tiberina 14 Snack Bar - Via Pietro Nenni 2 Tabaccheria - C. C. Feronia Tabaccheria Giammarino - Via Milano 2 LO PUOI TROVARE... POGGIO MIRTETO Bar Broccoletti - Montopoli NELLE STAZIONI E Bar Cedro del Libano - Via Ferrovia 4 BI.BO Bar - Via P. Togliatti, 1B ATTIVITà Edicola Di Donato – P. M. della Libertà COMMERCIALI DELLA Edicola Duranti - P. M. della Libertà Juliet Bar – Bocchignano Bar i due compari - FIANO ROMANO Caffè da Giò - CAPENA TUA ZONA... Tabaccheria Smiles - Via Matteotti 50E CAPENA Alto Gusto – C. C. Tiberinus Bar Irma - Via Tiberina 26 Caffè di Giò - P.za della Libertà 7B Dolci Tentazioni - Via A. Gramsci 2 Edicola Piazza della Libertà Edicola Colonna - Colle del Fagiano Edicola D’Agostino - Via Tiberina Edicola Della Torre – Provinciale 74 Alimentari Edicola - Fara in Sabina Bar Da Ciummacone – Canneto Bar delle Noci - Passo Corese Caffetteria Mary – Borgo Quinzio Edicola di Donato - POGGIO MIRTETO Edicola De Angelis - FIANO ROMANO Dolci tentazioni - CAPENA Bar I Due di Picche - Borgo Quinzio Bar Stella - Castelnuovo di Farfa Editore Eleonora Festuccia Bar Trattoria Lupi - Abbazia di Farfa Edicola dello Sport - Passo Corese Direttore Responsabile Simone Ippoliti L’Oasi del Buongustaio - Passo Corese Redazione Via V. Gioberti 6, Passo Corese Family Cafè - Passo Corese Impaginazione e grafica Martin’s Bar - Passo Corese Service Point di Stefano Petroni Roxy Bar - Coltodino Hanno collaborato: Roberto Panetta, Giorgio Marota, Sister’s Bar – Passo Corese Anna Marina Ugolini, Pierluigi Papi, Mario Coviello, Tabaccheria Aleandri - C. di Farfa Stefano Ciavatti, Ida Procaccini, Francesca Fochetti, FIANO ROMANO Fabrizio Mei, Renata Cicone Bar Gioviale - Via Roma, 17 Stampa Veat Litografica s.n.c. Bar Paciotti - Via Giustiniani, 14 , 2937 - 00067 Morlupo (RM) Bar I Due Compari - Via A. Moro 115 Tiratura 5.000 a numero - giornale chiuso il 5/1/2018 Caffè Cristallo - Via Milano 2 Martin’s Bar - PASSO CORESE Roxy Bar - COLTODINO Reg. Tribunale di Rieti n. 4 del 21 dicembre 2016 n. 19 - I uscita Gennaio 2018 - www.quinews24.it Salute e benessere 17 Tosse di stagione? Sintomi e rimedi mal di gola, spesso accompagnato con febbre, l’influenza si manifesta con la tosse. La tosse si presenta a seguito di un’infiammazione della mucosa delle alte vie respiratorie. Inizialmente è secca e stizzosa, Dott. Mario Coviello solo dopo diventa grassa e produt- Farmacista tiva a seguito della produzione di catarro. La tosse è di solito soltanto Siamo in pieno picco influenzale. il modo attraverso cui il corpo si Tanta gente è a letto con febbre, libera da sostanze irritanti. Ecco al- mal di gola, rinite e cefalea. Si par- cuni suggerimenti: la ormai di epidemia influenzale. 1. Se avete tosse secca e solletico to respiratorio e i più diffusi sono sunzione prematura di sedativi, in Niente allarmismi e ricorsi a cure alla gola, provate le pastiglie contro gli sciroppi. Per la tosse secca (i presenza di catarro, può provocare eroiche con antibiotici, antinfiam- la tosse, non date però mai queste cosidetti sedativi) troviamo quelli a invece il ristagno del muco nelle matori e antipiretici. Generalmen- caramelle ai bambini di età inferio- base di destrometorfano, butamira- cavità broncopolmonari e causare te i sintomi durano 2-3 giorni e si re ai 3 anni, perché possono provo- to e codeina (ricetta medica); per infezioni più o meno gravi. La dose curano con il riposo a letto. Gli an- care soffocamento la tosse grassa (cosiddetti mucoliti- consigliata degli sciroppi varia da 2 tibiotici sono farmaci attivi contro 2. Utilizzate un umidificatore o re- ci) l’acetilcisteina, l’ambroxolo, la a 4 volte al dì, effettuando l’ultima i batteri e l’influenza è causata da spirate del vapore, entrambi questi carbocisteina, la bromexina. Que- somministrazione prima del riposo virus. Tante volte, a noi farmacisti, rimedi aumentano il tasso di umi- sta categoria di farmaci non è in notturno. La tosse è un sintomo di ci vengono richieste autoprescri- dità nell’aria e possono aiutare a grado di ridurre immediatamente difesa dell’organismo e va trattata zioni di antibiotici per un semplice lenire la gola secca lo stimolo della tosse, al contrario solo in caso di forte fastidio. Da mal di gola. A parte il divieto nor- 3. Bevete molti liquidi, che aiutano nelle fasi iniziali è possibile un au- non sottovalutare quando persiste mativo che ci impone di non poter a sciogliere il muco e ad agevolare mento proprio perché in presenza per molti giorni. Il medico sarà “prescrivere”, tanto meno non pos- la loro espulsione di muco. Si elimina in questo modo l’unico a dover stabilire la giusta siamo consigliare cure antibiotiche I medicinali specifici per la tosse la causa, pertanto la tosse viene terapia, aiutandosi magari con ac- per un banale raffreddore. A parte il agiscono quasi sempre sull’appara- realmente curata alla base. L’as- certamenti radiografici. evoluzione e protezione dei nostri occhi culare che garantiva il senso della gono “messi a fuoco” grazie al la- profondità utile per cacciare. Per voro del muscolo ciliare che agisce un lunghissimo periodo, le occupa- sul cristallino. zioni principali erano quelle di pro- Ogni volta che ci avviciniamo ridu- curarsi il cibo e sfuggire ai predato- cendo a metà la distanza, il lavoro ri. Solo 10mila anni fa è comparsa degli occhi aumenta quattro volte! Dott. Stefano Ciavatti l’agricoltura, mentre i primi esempi Immaginate la fatica quando per Oculista di scrittura risalgono a 4mila anni ore li costringiamo a leggere o stare fa. davanti al computer! I nostri progenitori Homo Sapiens La stessa evoluzione del genere Le nostre occupazioni abituali ri- sono comparsi sulla terra circa umano ci dimostra come gli occhi chiedono un continuo lavoro da 300mila anni fa: si distinsero per il siano più adatti ad osservare ogget- vicino come succede in casa, al tamente il foglio senza abbagliare. pensiero ed il linguaggio, ma anche ti lontani. Infatti la visione lontana lavoro, durante lo studio, e spesso È opportuno utilizzare occhiali che per la postura eretta, gli arti supe- non richiede sforzo, mentre già a addirittura le ore dedicate allo sva- proteggano dalla radiazione blu del riori liberi e per la visione bino- partire da sei metri gli oggetti ven- go sono passate davanti al compu- videoterminale e comunque la vi- ter o al cellulare. sta va fatta riposare almeno 15 mi- È vero che non si può cambiare nuti ogni due ore trascorse davanti vita, ma almeno cambiamo alcu- al computer. ne abitudini: oltre ad evitare tem- Sono molto utili i colliri lubrifi- pi troppo lunghi ai videogiochi, è canti che riducono l’arrossamento consigliabile comunque una po- e la secchezza oculare, sintomi di stura corretta con spalle dritte, in fatica. Durante le pause è oppor- modo da allontanare il più possibi- tuno effettuare mansioni diverse le lo sguardo. L’ambiente di lavoro spostando lo sguardo verso oggetti va illuminato con luce diffusa. Se lontani. utilizziamo un computer evitiamo In sostanza, dovremmo utilizzare il una luminosità eccessiva, se invece nostro tempo libero con “un occhio leggiamo un libro utilizziamo una di riguardo” ….. all’aria aperta, sorgente di luce che illumini diret- sotto il sole! 18 Amici animali n. 19 - I uscita Gennaio 2018 - www.quinews24.it LA LEISHMANIOSI: PREVENIAMOLA OGGI! cane infetto. I pappataci colpisco- rea, perdita di peso, ecc. Vista la i sintomi e tenere sotto controllo no prevalentemente da maggio a molteplicità e la diversità dei sin- la malattia. Inoltre è importante ottobre, durante il relax tipico del tomi e l’importante gravità della ridurre al minimo la possibilità tramonto; l’infezione avviene tra- malattia, è fondamentale com- di puntura da parte dei flebotomi mite puntura da parte dell’insetto, batterla con la PREVENZIONE attraverso l’utilizzo di antiparas- e i sintomi sono sempre tardivi. mirata e periodica. Testare i cani sitari repellenti e valutare la pos- Dott.ssa Ida Procaccini Dal momento della trasmissione almeno una volta all’anno, in que- sibilità’ di sottoporre il cane a Medico Veterinario passano circa 2-4 mesi prima di sto periodo (gennaio/febbraio) è il vaccinazione: la copertura del far- riuscire a riscontrare la positività, modo migliore per diagnosticare maco non è totale, ma in alcune ti- La leishmaniosi canina è la terza ma questo periodo può allungarsi tempestivamente la malattia e riu- pologie di cane può rappresentare malattia trasmessa da vettori più fino a 13 mesi in alcuni rari casi. scire, nel caso di positività, a met- un valido aiuto nella prevenzione importante al mondo, sia per dif- Nel cane si assiste sostanzialmen- tere in atto tutte le cure necessarie. della malattia. fusione che per gravità. È presen- te ad una malattia generalizzata Attualmente non esistono farmaci te in tutta Italia e purtroppo può detta anche forma viscero-cu- capaci di debellare tutti i micror- Ambulatorio Veterinario Sabino essere mortale per il cane. benché tanea. Non sempre l’infezione ganismi responsabili della leish- Via A. Gramsci, 35 Passo Corese esistano dei farmaci e delle cure porta alla malattia, infatti molti maniosi e quindi di far guarire il [email protected] per tenere sotto controllo i sinto- cani infetti rimangono per tutta la cane. La cura è mirata a gestire Tel. 0765277269 mi e l’evolvere dell’infezione, nel vita asintomatici, senza sviluppa- cane colpito, la malattia non può re manifestazioni cliniche. Tutto essere eliminata mai completa- sembra dipendere dall’individua- mente. È una zoonosi, cioè una le risposta immunitaria del cane. malattia trasmissibile all’uomo, Quando la malattia si sviluppa, il ma il contagio non è mai diretto né proprietario del soggetto colpito tra cane-cane nè tra cane-uomo, può assistere ai sintomi più sva- ma è sempre legata alla puntura riati quali dermatite esfoliativa di una piccola zanzara (flebotomo forforacea, perdita di pelo, dolori o pappataceo) che punge un orga- diffusi, zoppia, epistassi (perdita nismo sano dopo aver punto un di sangue dal naso), vomito, diar- IL TUO ANNUNCIO SU

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nico adatto per superare problemati- che di disagio emotivo, d’ansia e stress legati a eventi traumatici. Quello dell’EMDR è un approccio metodologico innovativo che utilizza i movimenti oculari e altre forme di Dott.ssa Francesca Fochetti stimolazione bilaterale come tambu- Psicologa-Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Terapeuta EMDR rellamenti e input uditivi. Il ruolo dell’EMDR è quello di fornire Come convivere con i traumi passati, uno stimolo affinché la mente svolga il intrusivi nella nostra vita quotidiana? suo naturale processo. Tutto è possibile, soprattutto attraver- La desensibilizzazione e la ristruttura- per la prima volta che il ricordo è lon- Ma perché scegliere questo interven- so l’EMDR (Eye Movement Desensi- zione cognitiva sono il risultato dell’e- tano, modificherà le valutazioni co- to terapeutico? È molto utile per farci tization and Reprocessing, Desensibi- laborazione adattiva a livello neurofi- gnitive su di sé, incorporerà emozioni rivivere il trauma in sicurezza fornita lizzazione e Rielaborazione attraverso siologico dell’esperienza traumatica, adeguate alla situazione ed eliminerà dal setting terapeutico: desensibiliz- i Movimenti Oculari), un metodo cli- in questo modo il paziente osserverà le sensazioni fisiche disturbanti. zare il ricordo, cambiare la prospetti- L’obiettivo del trattamento attraverso va cognitiva, ricollocare l’evento nel l’EMDR è quello di lavorare su tre passato, assimilare e integrare l’espe- aspetti: rienza. - passato, il paziente viene impegnato I sintomi post traumatici sono reazioni nell’elaborazione delle esperienze pre- normali a situazioni anormali e posso- gresse che hanno portato al disturbo; no essere: stordimento, disattenzione, - presente, attraverso l’elaborazione confusione, tremori, brividi, battito dei fattori che sollecitano il disturbo cardiaco accelerato, iperventilazione. attuale; Se questi segnali perdurano e la perso- - futuro, incorporazione di modelli na non riesce a trovare un nuovo equi- positivi di comportamento per future librio dopo l’evento traumatico è con- azioni adattive sigliato ricorrere ad uno specialista. 7° Social CONTEST qui news/FOTO DELLA SABINA Autrice Renata Cicone - Nevicata Poggio Mirteto 4 febbraio 2012