Turn- und Sportgemeinschaft Nordholz und Umgebung von 1907 e. V.. Nr. 134 1. Quarrtaltal 2019

wir für die WIR Sesterhenn Getränkemarkt...... 24 Geschenkecke R. Wilksen...... 24 Mabau Glas- und Gebäudereinigung...... 24 Gaststätte "Zum Wurster Krug"...... 27 druckpartner hemmoor Stellensuche...... 27 Restaurant Korfu...... 28 Hahl Guss-Asphalt...... 28 Autodienst Cahsau...... 28 Classic Tanken Droege-Achilles...... 29 City Sport...... 30 L+S Haustechnik...... 30 Witt Schmiedearbeiten...... 40 Drebelow und Jahn...... 40 Kraßmann's Backstube...... 40 Beviston GmbH...... 42 Fahrschule Land Wursten...... 44 Rechtsanwalt Sven Allers...... 46 Fahrschule R & D...... 46 Cux-Sport...... 50 Georg von Lehe...... 50 Tischlerei Borowski...... 50 Pizzeria Pomodoro...... 51 Holz-Michel...... 51 Schulz Garten- und Landschaftsbau...... 52 Nordsee-Restaurant Eymers...... 52 Optik & Hörgeräte Rawert...... 54 Hof Siats...... 56 Heizungs- und Sanitärservice Suchanneck...... 56 druckpartner hemmoor...... 56 Restaurant/ Hotel "Zum Grünen Walde"...... 56 Helmes Innovations...... 58 Taxi Töllner...... 60 Automobil Hanke Lübs...... 60 Lindenhof Blumen Brüns...... 61 Zimmermeister Wilksen...... 63 Optik Eggers...... 64 Inhalt / Berichte WIR Redaktion...... 5 Drebelow und Jahn...... 12 Aktuelles - Neues aus dem Vorstand...... 7 Sesterhenn Getränkemarkt...... 12 Einladung zur Jahreshaupversammlung ...... 11 Mabau Glas- und Gebäudereinigung...... 12 Sportabzeichen - Abzeichen Vergabe ...... 13 Kleiderkur Engl...... 18 Verleihung der Lauf- und Walkingabzeichen ...... 19 Finanz-Service-Tants...... 18 TSG Nordholz bildet aus...... 22 Hoche Massiv-Bau...... 18 Leichtathletik - Der Sechs-Stunden-Lauf Restaurant Korfu...... 20 geht weiter...... 23 Hahl Guss-Asphalt...... 20 Fußball - Das große FuPa-Elfmeterschießen...... 24 Autodienst Cahsau...... 20 5. Wurster Nordseeküsten Cup...... 27 Geschenkecke R. Wilksen...... 22 Feuerwerk der Turnkunst...... 29 City Sport...... 23 Dankeschönfest...... 37 Gaststätte "Zum Wurster Krug"...... 25 Essen mit den Austrägern ...... 40 Kraßmann's Backstube...... 26 Impressum...... 42 L+S Haustechnik...... 26 Neues aus der Ju Jutsu Abteilung...... 43 Cattani Deutschland GmbH & Co. KG...... 28 Torben Müller besteht die Prüfung...... 45 Classic Tanken Droege-Achilles...... 35 Ju Jutsu Jugendlehrgang bei der TSG Nordholz....46 Pizzeria Pomodoro...... 36 Selbstverteidigung nur für Frauen...... 49 Cux-Sport...... 36 Trainer B Lizenz bestanden...... 55 Georg von Lehe...... 36 Monatlicher Mitgliedsbeitrag...... 55 Taxi Töllner...... 41 Kurse für Selbstverteidigung...... 57 Tischlerei Borowski...... 41 Nordic Walking im Watt...... 59 Fahrschule Land Wursten...... 42 Präventionskurs - Nordic Walking...... 61 Optik & Hörgeräte Rawert...... 44 "Gruselige" Wassergymnastik mit Anne...... 62 Hof Siats...... 47 Rechtsanwalt Sven Allers...... 48 Anzeigen Fahrschule R & D...... 48 Beviston GmbH...... 2 Schulz Garten und Landschaftsbau ...... 52 VGH Andreas Götting...... 4 Nordsee-Restaurant Eymers...... 52 Debeka Thode...... 4 Lindenhof Blumen Brüns...... 53 Mabau Gartenpflege...... 6 Seniorenzentrum Nordholzer Tannen...... 54 Zeppelin Apotheke...... 6 Kocken Krabbenhandel...... 54 Elektro Davin...... 8 Restaurant/ Hotel "Zum grünen Walde"...... 56 Anziehbar Mode für Sie und Ihn...... 8 druckpartner hemmoor...... 56 HM Kleinkläranlagen-Service...... 8 Heizungs- und Sanitärservice Suchanneck...... 58 Krankengymnastik Praxis Hilke Mundt-Prien...... 10 Holz-Michel...... 58 Logopädie Sabine Halm...... 10 Oxstedter Hof...... 58 Ergotherapie Kaltegärtner...... 10 Helmes Innovations...... 60 Reise-Ney...... 10 Zimmermeister Wilksen...... 63 Baugeschäft Rieper...... 12 Optik Eggers...... 64

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4 Zum neuen Jahr Will das Glück nach seinem Sinn dir was Gutes schenken, sage Dank und nimm es hin ohne viel Bedenken. Jede Gabe sei begrüßt, doch vor allen Dingen: Das, worum du dich bemühst, möge dir gelingen.

Diesen freundlichen Worten von Wilhelm Busch (1832-1908) schließt sich die WIR nur zu gerne an. Für das kommende Sportjahr – aber natürlich auch für das alltägliche Leben – wünscht die WIR allen Mitgliedern, ihren Familien und Lesern unserer Vereinszeitschrift nicht nur Erfolg, sondern auch Durchhaltevermögen (gute Vorsätze?) und Lust und Kraft, neue Ideen umzusetzen. WIR würden uns freuen, wenn ihr uns an euren Unternehmungen teilhaben lasst, damit die WIR wieder über interessante, erstaunliche oder einfach nette Ereignisse berichten kann.

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6 Aktuelles Neues aus dem Vorstand Im Namen des Vorstan- Platzwarte und Kreider immer zuver- des wünsche ich ein lässig im Einsatz, die Reinigungs- frohes und gesundes kräfte sorgten für saubere Sport- sowie auch erfolgrei- stätten, was so manches Mal eine ches Jahr 2019. Herausforderung war. Auch im Sportjahr Für die Öffentlichkeitsarbeit opferte 2018 wurden durch unser Redaktionsteam viele ehren- das unermüdliche eh- amtliche Stunden und sorgte somit mit unserer Vereinszeitschrift „WIR“ 1. Vorsitzender renamtliche Egagement Frank viele sportliche Veran- dafür, dass alle über die Gescheh- Bretschneider staltungen geplant, or- nisse im Verein informiert wurden. ganisiert und vorbild- Die vielen ehrenamtlichen Zusteller lich durchgeführt. übernahmen die Verteilung in die Im Wettkampf- und Trainingsbetrieb Briefkästen. Auch innerhalb des Vor- zeigten unsere Abteilungsleiter/in- standes wurden viele Stunden eh- nen, Übungsleiter (mit und ohne renamtliche Arbeit absolviert, denn Lizenz), Kursleiterinnen, Trainer/in- ein Verein mit 1400 Mitgliedern er- hebt ein hohes Maß an Bürokratie. nen und Betreuer/innen ein hohes Maß an Engagement. Sehr begehrt All diesen Personen gebührt unsere sind Präventionsangebote. uneingeschränkte Wertschätzung und wir hoffen auch in diesem Jahr Mit der Jugendfreizeit sorgte der Ju- auf ihre Treue. Gleichfalls freuen wir gendwart mit seinem Team wieder uns über weitere Personen, die sich für viel Spaß und Abwechslung bei ehrenamtlich engagieren möchten. den Teilnehmern. Das durch Alexander Görtz und Nicht zu vergessen sind die Per- seinem Team vorbildlich organi- sonen, die für das Wohl am Rande sierte Fußball Benefiz Turnier für das der Veranstaltungen ihren Einsatz Kinderhospiz Cuxhaven-Bremerha- hatten sowie unser Festausschuss, ven e.V. erbrachte einen Erlös von der zum Jahresende die Herbstparty 24.014,46 Euro. Die Übergabe setzte organisierte. die Verantwortlichen des Hospiz in Unsere Mitglieder, die sich im weit Erstaunen und voller Dank nahmen fortgeschrittenen Lebensalter befin- sie den Scheck entgegen. den, freuten sich, wenn zu besonde- In einer Typisierung-Aktion der DKMS ren Anlässen unser Seniorenbeauf- während des letzten Heimspiels tragter als Vertreter des Vorstandes der 1. Herren Fußballmannschaft zu Besuch erschien und ein kleines und des Benefizturniers, konnten Geschenk im Gepäck hatte. Sabine Kirchner und ihr Team über Für die Sportstätten waren die 100 Proben abliefern und somit

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8 einen Beitrag für Hilfedürftige leisten. kostenorientierter anbieten. Ausgelöst hat die Aktion ein erkrank- Auch 2019 wird ein Sportjahr mit vie- tes Vereinsmitglied, das durch eine len Angeboten und anspruchsvollen Knochenmarkspende auf dem Wege Spielbetrieben. der Besserung ist. Bereits zu Beginn des Jahres be- Die vor 3 Jahren ins Leben gerufene gannen ehrenamtliche Helfer mit der Fußball-Jugendspielgemeinschaft Renovierung der Umkleideräume mit Land Wursten, die unter der Be- auf dem Willi-Wicke-Platz, die in die zeichnung JSG Wurster Nordsee- Jahre gekommen sind. küste gemeldet ist, hat sich als eine Ich wünsche uns viel Spaß und eine richtige Entscheidung bestätigt. So gute Zusammenarbeit bei den Auf- ist es der männlichen U14 I gelun- gaben, die vor uns stehen. gen, in die Bezirksliga aufzusteigen Zum Abschluss bitte ich um rege und sich nach der Halbserie für die Teilnahme auf der Jahreshauptver- Landesliga zu qualifizieren. Die U15 I sammlung 2019, die Einladung be- wird in der Rückrunde in der Bezirks- findet sich auf den nächsten Seiten. liga spielen. Ich gehe davon aus, dass viele un- Die Weiterentwicklung und der Drang serer Abteilungen dort vertreten sind. nach Attraktivität des Vereins, führten weiterhin zu steigenden Mitglieder- zahlen. Dies bestätigt den derzeiti- gen Weg, mit dem die TSG Nordholz WIR LEBEN SPORT sich über die verschiedenen Medien Für den Vorstand in der Öffentlichkeit präsentiert. Frank Bretschneider Mit Anna Schwarz und ihrem Stu- 1. Vorsitzender dium für Vereinsmanagement hat der Verein eine kompetente und enga- gierte Person an der Seite, die sich in den verschiedensten Führungs- und Administrationsangelegenheiten konstruktiv einbringt. Dennoch, Weiterentwicklung bedeu- tet auch, die finanziellen Mittel bereit zu stellen, hier gilt es durch eine or- dentliche Finanzpolitik den Verein heranzuführen. Der Vorstand und der erweiterte Vorstand werden am 8. Februar in einer Sitzung darüber entscheiden, ob für kostenintensive Abteilungen ein Spartenbeitrag ein- geführt werden soll. Der Vorstand möchte den Grundbetrag für eine Mitgliedschaft im Verein erhalten und somit die sportlichen Angebote

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10 Einladung zur Jahreshauptversammmlung 2019 Freitag, 22. Februar 2019 - um 20:00 Uhr Vereinslokal - Zum grünen Walde - Mühlenstr. 78 27639 Wurster Nordseeküste

Tagesordnung

TOP 01- Begrüßung, Feststellung der ordnungsgemäßen Einberufung, Beschlussfähigkeit, Genehmigung der Tagesordnung, Ehrung der Verstorbenen TOP 02- Genehmigung des Protokolls der JHV 2018 vom 23.02.2018 TOP 03- Grußworte der Gäste TOP 04- Änderungen in der Vereinssatzung (liegen in der Geschäftsstelle zur Einsicht aus) TOP 05- Ehrungen (Mitgliedschaften) TOP 06- Jahresberichte des Vorstandes, der Abteilungen und des Kassenwartes mit Aussprache TOP 07- Bericht der Kassenprüfer TOP 08- Entlastung des Vorstandes TOP 09- Haushaltsplan 2019 TOP 10- Einführung Spartenbeitrag TOP 11- Wahlen: ¥ Wahl der/des 1. Vorsitzenden ¥ Wahl des/der Jugendwart/in ¥ Wahl der Kassenprüfer TOP 12- Bestätigung der Abteilungs-, Sparten- u. Übungsleiter (Die Mitarbeiterliste liegt in der Geschäftsstelle aus) TOP 14- Verschiedenes -Termine und Anträge

Anträge können schriftlich bis zum 08.02.2019 an den Vorstand gestellt werden.

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44 Sportabzeichen Abzeichen-Vergabe 2018

Abteilungsleiter S. Weniger 0 47 41 / 80 64

Die jährliche Verleihung der Gemeinde Nordholz mit ein. Freude Sport- und Laufabzeichen in der und auch ein bisschen Stolz wa- TSG Nordholz gleicht immer wieder ren ihm anzumerken, als er davon einem gern besuchten Familientref- berichtete, dass Siggi Soldaten der fen. Im Vereinslokal „Zum grünen Bundeswehr als Prüfer ausgebildet Walde“ begrüßte der Abteilungsleiter hat und somit in Nordholz die Solda- Sportabzeichen, Siegmund (Siggi) ten wieder ihre eigenen Sportabzei- Weniger, neben den Erwachsenen chen-Prüfer haben. auffallend viele Nachwuchssportler. Nach dem gemütlichen Kaffeetrinken Die Grußworte der Ehrengäste: las Siggi die von den Jüngsten schon Bürgermeister Marcus Itjen, Ortsbür- unruhig erwartete Liste derjenigen germeister Jochen Wrede und der vor, die das Sportabzeichen erreicht Referent für Breitensport im Kreis- hatten. Verteilt wurden die Urkunden sportbund Cuxhaven, Bernd Schiffer, und Nadeln jeweils von einem Ehren- spiegelten die Atmosphäre wieder, gast, unterstützt von Manuela Möller. die Reden waren locker, jedoch sehr anerkennend für die Leistung der Teilnehmer: 348 TSG Nordholz, sehr persönlich und (minus 45 zum Vorjahr) kurz, denn besonders die Kinder „wollten Taten sehen“. Sportabzeichen erfüllt: 209 (minus 27) Aus Nichtschwimmern Schwimmer zu machen, das plant der Vorstand Erwachsene: 47 der TSG, so der 1. Vorsitzende Frank Bretschneider. Sein Dank galt Kinder: 162 den Anwesenden und schloss auch die finanzielle Unterstützung der Familiensportabzeichen: 12

13 Gruppe Leichtathletik mit Trainer Dominik und Bürgermeister Itjen

Gruppen aus der TSG kein Schwimmnachweis, Jugendleichtathletik sonst alles erfüllt: Kinder: 40 (23 Teilnehmer plus 1 Trainer) Nordic Walking Jüngster Teilnehmer 2 Jahre alt (9 Teilnehmer) Ältester Teilnehmer 83 Jahre alt Die Sportlerinnen posierten in der Besondere Ehrungen: eleganten Foto-Haltung von Mo- TSG Urkunde dels. Nordic-Walking sorgt eben auch für eine gute Haltung voll Janne Eits, Damian Mehren, Selbstbewusstsein. Till Seidel

Nordic-Walking Damen mit Bürgermeister Itjen

14 Gold (1): Gino Robin Glass, Fynn Luca Brüggebors, Ben Weinhold Silber (2): Emma Spiekermann, Charlotta Ritsch, Maja Speerbrecher, Paula Richert, Josephine Richert Gold (2): Pia Friedrich, Max Alexander Warne- cke, Jorma Neckien Silber (3): Finja Filipiak Gold (3): Janick-Mika Klepatz Janne Eits (2 Jahre) mit Mama, Bronze (4): Thom William Voß Bürgermeister Itjen, Siggi und Frank Silber (4): Max Hintze, Emma Link Gold (4): Emil Piekatz, Jugendliche Marie Semmler Bronze (5): Linn Honsalek Zahl 5: Laura Fay Brüggebors, Silber (5): Sean Phillip Voß Linn Honsalek, Malien Gold (5): Janne Hädrich, Richter, Janne Hädrich, Laura Fay Brüggebors, Sean Phillipp Voß Malien Richter Zahl 10: Tom Neugebauer, Silber (6): Pia Struß Tjark v. Oehsen Gold (6): Lennja Peters, Kathrin Herfort, Erwachsene Jonas Pfalzgraf Zahl 5: Christiane Voß Emma Speerbrecher Zahl 15: Silke Stein Gold (7): Alina Joy Doss, Zahl 20: Helmut Scope Fenja Köthe Zahl 25: Helge Rothenberg, Gold (8): Nils Lange, Siegmund Weniger Silber (9): Lena Lazar Zahl 45: Erika Holländer Gold (10): Tom Neugebauer, Tjark von Oehsen Die Leistungen von Erika Holländer Gold (11): Amelie Rettig fanden bei allen Anwesenden viel Bewunderung. Sportabzeichen Erwachsene

Sportabzeichen Jugendliche Silber (1): Thomas Friedrich, Stefanie Weinhold Bronze (1): Paula Bösch, Gold (1): Kerstin Halfpap, Hannah Marie Möller, Corinna Hoche, Finn Friedrich, Ann-Kristin Lange, Rouven Knust, Thomas Weinhold Lina Peters Silber (2): Mareike Eits, Silber (1): Aaron Hoche, Madita Piekatz Maxim Hoche, Gold (2): Deborah Bösch, Eva Hädrich, Marlies Hädicke, Nathaniel Umland, Svenja Link, Felix Früchtnicht Irmgard Meyer,

15 Sportabzeichen besondere Ehrungen, Kinder und Jugendliche mit Bürgermeister Marcus Itjen Gold (2): Carina Richert, Silber (7): Dominik Saathoff Wolfgang Richert, Gold (7): Claas Hasteden Alfred Rindchen, Silber (9): Christiane Schünemann Hella Schmidt Gold (13): Stefanie Pfalzgraf Gold (3): Andreas Link, Silber (14): Nicola Rettig Natalia Mehren, Gold (14): Dietrich Lange Stella Peters Gold (15): Silke Stein Gold (4): Brit Hennicke-Peters Silber (17): Irmgard Esders Gold (5): Christiane Voß Silber (6): Torsten Schröder Gold (17): Maik Hädrich Gold (6): Rainer Berbalk, Gold (19): Manuela Möller Volker Möller, Gold (20): Helmut Scope Robert Piekatz Gold (23): Uwe Schicke

Sportabzeichen Erwachsene mit Bernd Schiffer

16 Silber (25): Siegmund Weniger Einen besonderen Dank an unsere Gold (25): Helge Rothenberg Prüfer Erika Holländer, Manuela Möl-

Gold mmmmmmmmmmmm(26): Manfred Scope, ler, Nikola Rettig, Marlies Töllner, Marlies Töllner Volker Möller, Friedrich Rihm, Cord Gold (28): Cord Rettig Rettig, Helge Rothenberg, Dominik Gold (29): Eleonore Dehne-Seer Saathoff, Manfred Scope und Rolf Gold (31): Jürgen Heinemeyer Seidel. Gold (41): Karin Behrendt, Gold (45): Erika Holländer Bevor Siggi das Mikrofon an Volker Möller übergab, wies er noch einmal Familiensportabzeichen auf die Möglichkeit hin, auch ohne Vereinsmitglied zu sein, das Sport- Pia, Finn und Thomas Friedrich abzeichen bei der TSG Nordholz Eva, Janne und Maik Hädrich erwerben zu können. „Bitte sagt es Lennja, Stella und Brit Hennicke all euren Bekannten, dass wir auch Peters in diesem Jahr wieder bereitstehen, Aaron, Maxim und Corinna Hoche euch das Sportabzeichen abzu- Ann-Kristin, Nils und Dietrich Lange nehmen“. Treffpunkt ist wie immer Emma, Svenja und Andreas Link der Willi-Wicke-Platz, die Sportab- Hannah Marie, Manuela und Volker zeichen-Saison beginnt am 07. Mai Möller 2019. Bis Oktober warten die Prüfer Emil, Madita und Robert Piekatz jeden Dienstag von 17 bis 19 Uhr Amelie, Nicola und Cord Rettig „auf Arbeit“. Paula, Josephine, Carina und Siegmund Weniger & Elfie Wolfgang Richert Thom William, Sean Phillip und Christiane Voß Ben, Stefanie und Thomas Weinhold.

Familiensportabzeichen mit Ortsbürgermeister Jochen Wrede

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18 Verleihung der Lauf- und Walking-

Abzeichen in 2018

Im Anschluss an die Sportabzeichen- Cord Rettig Verleihung erfolgt auch immer die 15, 30, 60, 90 und 120 Minuten der Laufabzeichen. Die Freude war Carina Richert Volker anzusehen, als er die Ergeb- 15, 30, 60, 90 und 120 Minuten nisse bekannt gab, denn er konnte zum Teil starke Zunamen bei der Ab- Silke Stein nahme der Lauf- und Walking-Abzei- 15, 30, 60, 90 und 120 Minuten chen vermelden: Wolfgang Richert Im Jahr 2018 wurden insgesamt 15, 30, 60 und 120 Minuten 54 (43) Laufabzeichen abgelegt. Manfred Scope Hierbei wurden 3584 (2478) Minuten 30 und 120 Minuten erlaufen. Das Walking-Abzeichen wurde 15 (3) Helmut Scope und das Nordic-Walking-Abzeichen 120 Minuten 7 (6) mal abgelegt. Die Gesamt- Nils Lange minuten betrugen hier 1380 (630) 60 Minuten Minuten. Somit erreichten wir eine Gesamtzeit von 4964 (3108) Minuten Paula Richert oder 3 Tage, 10 Stunden und 44 Mi- 30 Minuten nuten in Bewegung. Josephine Richert (Klammerwerte aus 2017) 15 Minuten Im Einzelnen wurden folgende Amelie Rettig Leistungen abgelegt: 15 Minuten Nicola Rettig Laufabzeichen: 15 Minuten Ann-Kristin Lange 15, 30, 60, 90, 120 Minuten Walkingabzeichen: und Marathon (3:30 Std.) Stella Peters Diedrich Lange 30, 60 und 120 Minuten 15, 30, 60, 90, 120 Minuten und Marathon (3:44 Std.) Carina Richert 30, 60 und 120 Minuten Brit Hennicke-Peters Wolfgang Richert 15, 30, 60, 90 und 120 Minuten 30, 60 und 120 Minuten Stella Peters Josephine Richert 15, 30, 60, 90 und 120 Minuten 30 und 60 Minuten Lennja Peters Lenja Peters 15, 30, 60, 90 und 120 Minuten 30 und 60 Minuten

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20 Noch Walkingabzeichen: (Ann-Kristin, Nils und Diedrich). Sie erlief 1.124 Minuten. Dabei nahmen Paula Richert 60 Minuten Ann-Kristin und Diedrich Lange am Manuela Möller 30 Minuten Marathon teil. Ann-Kristin erreichte für die 42,195 Kilometer lange Lauf- Nordic-Walkingabzeichen: strecke eine Zeit von 3:30 Stunden Brit Hennicke Peters und Diedrich gelang das Finish in 30, 60 und 120 Minuten 3:44 Stunden.

Volker Möller Neu möchten wir das Familienwal- 30, 60 und 120 Minuten king und Nordic-Walkingabzeichen Manuela Möller 60 Minuten mit aufnehmen. In 2018 haben zwei Familien die Vorgaben erfüllt. Die Das Familienlaufabzeichen wurde Familie Peters (Lennja, Stella und insgesamt 4 x erlaufen. Brit) erreichte 510 Minuten. Die Familie Richert (Josephine, Paula, Die Familie Rettig (Amelie, Nicola Carina und Wolfgang) erwanderte und Cord) erreichte 345 Minuten. 540 Minuten. Familie Richert (Josephine, Paula, Carina und Wolfgang) erreichte Erfreulich ist zu sehen, dass die Brei- 585 Minuten. Die Familie Peters tensportdisziplinen in 2018 einen (Lennja, Stella und Brit) erreichte Aufschwung erfahren haben. Somit 945 Minuten. schauen wir optimistisch auf 2019 und freuen uns auf euch. Die meisten Minuten erreichte, wie im Jahr 2017, die Familie Lange Manuela und Volker Möller

Alle Geehrten der Laufabzeichen-Verleihung

21 TSG Nordholz bildet aus

TSG Nordholz bildet Soldaten und zivile Mitarbeiter im Standort Nordholz zu Sportabzeichen-Prüfer aus. Grundvoraussetzung für einen Einsatzsoldaten ist die Erfüllung des Sportabzeichens, gleichfalls aber mangelt es an Prüfern. Die Voraus- setzungen bei der Bundeswehr für Siegmund Weniger, die Bundes- das Erlangen des Prüferausweises wehr zu unterstützen. Inzwischen ist sind hoch. Bevor die Ausbildung der erste Lehrgang mit 15 Soldaten begonnen werden kann, ist die und zivilen Mitarbeitern erfolgreich Übungsleiter-Lizenz C erforderlich. abgeschlossen Anders in einem Sportverein. Wir hoffen nach diesem Lehr- Als ortsansässiger Verein haben wir, gang weiterhin auf eine gute die TSG Nordholz, die Möglichkeit, Zusammenarbeit. mit unserem Abteilungsleiter für das DOSB Abzeichen und Lehrreferent Der Vorstand

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22 Leichtathletik Der Sechs-Stunden-Lauf geht weiter

Die TSG Nordholz, auch eine oder mehrere Runden Abteilung Leichtath- laufen. Auch Staffelläufe werden letik, freut sich, auch angeboten, wobei 2 bis 6 Personen in diesem Jahr wie- teilnehmen können. Altersklassen der einen Sechs- und Streckenlänge entsprechen der Stunden-Lauf aus- Richtlinie des DLV. Die Zeitmessung richten zu können. erfolgt per Transponder. Die Ultra- Abteilungsleiter Auf Wunsch vieler Läufer (ab 17 Runden) und Staffeln Wilfried Behrens Teilnehmer hat Ab- starten um 10:30 Uhr, Ziel-Schluss 0 47 41/83 96 teilungsleiter Wil- ist um 16:30 Uhr. 10:35 Uhr wird der fried Behrens den Buddylauf (1- 4 Runden) und TSG dritten Nordholzer Lauf (5-16 Runden) gestartet, wo- Sechs-Stunden-Lauf für den 27. Ap- bei es möglich ist, diese Läufe je- ril 2019 festgesetzt. Austragungs- derzeit bis 14:30 Uhr aufzunehmen. ort ist der Willi-Wicke-Platz in der Es dürfen beliebig Pausen gemacht Mühlenstraße. Es ist ein Bestenlis- werden. ten fähiger, vom DLV vermessener Infos und Anmeldungen für Rundkurs mit Restmeter-Vermes- alle Veranstaltungen unter: sung in der letzten Runde. Eine www.windmuehlenlauf.jimdo.com Runde beträgt 2599 m. Wer keine sechs Stunden laufen möchte, kann Wilfried Behrens

23 Fußball

Das große FuPa-Elfmeterschießen 2018

Die VGH- und OVB- In Nordholz, auf dem Fußballplatz Versicherungsagentu- „Hinter dem Heidedeich“, trafen aus ren präsentierten am diesem Grunde eine Auswahl Fuß- Freitag, dem 14.12.18 baller der TSG Nordholz und des SV in der „Indoor Soc- Spieka aufeinander. cerhalle“ im Sportho- Abteilungsleiter „Spannung, Nervenkitzel und Spaß tel Dorum, das große Thomas Görtz auf den Punkt gebracht“, das ver- „FuPa Elfmeterschie- 0157 / 54 70 33 51 sprach die Einladung der VGH Agen- ßen 2018“. tur Andreas Götting aus Nordholz. Dazu suchten sie gemeinsam mit Ganz so aufregend gestaltete sich FuPa Cuxhaven und FuPa Bremer- das Elfmeterschießen dann doch haven die Elferkönige 2018. nicht, aber die Teilnehmer, besonders

Die siegreichen Elfmeter-Schützen des SV Spieka mit (rechts) Jan-Christoph Hildebrand, Junior Hauptvertreter der Agentur Andreas Götting.

24 die Spiekeraner, hatten sichtlich Ver- gnügen an der Veranstaltung. Zumal Gaststätte sie, anders als die Nordholzer, auch  noch eigene Fans zum Anfeuern mit- Zum Wurster Krug gebracht hatten. Voraussetzung an der Teilnahme war Wir bieten Ihnen ein Team von 5 bis 8 Spielern, inklu- den passenden Rahmen sive Torwart. Die Gruppierung war für jede Gelegenheit, ziemlich egal, bestand hier aber nur aus Profis. ob stilvoll speisen im Während die Spieler Probe halber Salon Achterdeck schon einmal das Tor „bearbeiteten“, (bis 22 Pers.), zapfte Sabine Eichele die ersten Biere und Dieter Böttger (beide TSG gemütlich feiern Nordholz) drehte die Bratwürste auf im Clubzimmer dem Grill. Getränke und Lebensmit- (bis 50 Pers.), tel, von Andreas Götting gesponsert, tanzen bis zum Morgengrauen wurden für „kleines Geld“ verkauft. Der Überschuss ist für die Jugend- auf unserem Saal arbeit der beiden Vereine bestimmt. (bis 180 Pers.), Dann war es endlich so weit. Spieka eine gute Zigarre in unserem hatte den ersten Schuss und viel- Rauchsalon Imperator leicht war es ein Omen, jedenfalls genießen gewannen sie 4:3 und fuhren als Ver- treter der Agentur Andreas Götting oder nette Gespräche bei einer nach Dorum. Insgesamt 20 Teams gemütlichen Thekenrunde traten in Dorum an und kämpften um in unserer Gaststube führen. tolle FuPa-Preise. Gerne liefern wir Ihnen unsere Elfie Speisen auch außer Haus. Sprechen Sie uns doch einfach an, wir beraten Sie gerne. Familie Peter und Mitarbeiter freuen sich auf Sie! Gaststätte „Zum Wurster Krug“ Inh. Andree Peter, Spieka Wurster Straße 8 27639 Wurster Nordseeküste Tel: 04741 / 1202 - Fax: 04741 / 180017 [email protected]

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26 TSG Nordholz 5. Wurster Nordseeküsten Cup Schulsporthalle Nordholz

16.02.2019 17.02.2019

U8 Beginn: 09:30TSG Uhr Nordholz U10 Beginn: 09:30 Uhr TSG Nordholz 5. Wurster Nordseeküsten5. Wurster Nordseeküsten Cup Cup U9 Beginn: 14:00Schulsporthalle Uhr Schulsporthalle Nordholz Nordholz U11 Beginn: 14:00 Uhr

16.02.2019 17.02.2019 16.02.2019 U8 Beginn: 09:30 Uhr 17.02.2019U10 Beginn: 09:30 Uhr U9 Beginn: 14:00 Uhr U11 Beginn: 14:00 Uhr U8 Beginn: 09:30 Uhr U10 Beginn: 09:30 Uhr

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Fotoquelle: Kreyativ Media

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Redaktionsschluss für die Ausgabe 1. Quartal 2019 10. April 2019

27 28

DEUTSCHLAND

Österreich  Schweiz Allgemein

Feuerwerk der Turnkunst

„Connected – eine Show der har- Ganz anders als in Bremen, öffne- monischen Gegensätze“. Das war ten sich die Tore der „Großen EWE das Thema des diesjährigen „Feu- ARENA“ frühzeitig, es war also mög- erwerks der Turnkunst“. Ein Thema, lich, sich in Ruhe vor dem großen Er- das, so war es im Programmheft zu eignis zu stärken. lesen, viele Fragen aufwarf. Wie pas- Der Spanier Alexander Weibel Wei- sen Gymnastik und Breakdance zu- bel präsentierte ein ganz neues Ge- sammen? Oder: Was hat Turnen mit rät: Das Multi-Schlappseil. Fast ein Kampf zu tun? bisschen wie in einem Spinnennetz, Um darauf eine Antwort zu erhalten, verwebte er sich in 4 der 6 Seile, starteten 48 Mitglieder und Freunde drückte sie auseinander, vollführte der TSG Nordholz mit Reise Ney akrobatische Bewegungen in und nach Oldenburg. Organisator dieses mit den Seilen und beendete seine spannenden Angebots war – breits turnerische Höchstleistung auf den zum 20. Mal – der Seniorenbeauf- „Gummibändern“ stehend mit einem tragte Helge Rothenberg. melancholischen Lied auf der Geige.

Gestärkt in die Veranstaltung

29 Alexander Weibel Weibel Körperbeherrschung, das war und ist Saulo Sarmiento schwebte Dank die hervorstechendste Eigenschaft seines sagenhaften Gefühls für dieser Artisten, Turner, Akrobaten Gleichgewicht und Balance sozusa- und Tänzer aus den unterschied- gen ohne Halt, nur „gesichert“ durch lichsten Ländern. eben diese Körperbeherrschung durch die Lüfte. Die Frage, wie Breakdance mit Gymnastik zusammenpasst, beant- wortete die Dancefloor Destruction Crew (kurz: DDC, bekannt gewor- den durch einen Auftritt bei Florian Silbereisen). Die zweifachen Breakdance-Welt- meister überzeugten mit Power und Akrobatik und ihre „Bayernnummer“ erlaubte uns endlich einen ande- ren Gesichtsausdruck als ständiges „das-ist-ja-unglaublich-Staunen“, wir hatten jetzt etwas zum Lachen. Plötzlich – ein alter Herr, der Bart schon ganz weiß, fiel die Arena- Treppe herunter. Stand auf, taumelte. War er verletzt? Erleichterung - nein Saulo Sarmiento – und dann erkannten wir, dass hier

30 Die DDC stehen Kopf ein Profi stolperte und stürzte. Pro- ihrer „Landung“ überraschten sie mit fessor Wacko aus Russland zeigte Salti, Schrauben oder Drehungen seine komischen Trampolinkünste des gestreckten Körpers. anfangs ziemlich „stümperhaft“, Dem Fußboden ziemlich nah blieb doch verbarg sich dahinter unge- dagegen das Duo Ignatov/die heure Präzision und wieder einmal absolute Körperbeherrschung. Fiel natürlich nicht gleich ins Auge, wenn er vom 1-Meter-Brett aufs Trampolin stürzte und kopfüber darin verschwand, um am anderen Ende wieder hervor zu klettern. Leidy und Victor, ihr weltweit einzig- artiger Balance-Act mit dem soge- nannten „Perch-Ring“, war einfach atemberaubend. Während Victor den Ring auf seiner Stirn balanciert, voll- führt Leidy in ihm spektakuläre Turn- übungen – in luftiger Höhe. Ebenfalls hoch hinaus kamen die jungen Franzosen Jules & Jérome. Ihre kraftvollen Sprünge auf das Schleuderbrett federte sie bis fast unter die Arenakuppel. Während Professor Wacko - ganz unverletzt

31 32 33 Können auf Handstandklötzen Ganzyuk, denn die beiden bewiesen die ganze Vielfalt der turnerischen, ihr außergewöhnliches Können auf tänzerischen, artistischen und akro- Handstandklötzen. batischen Bewegungsmöglichkei- Natürlich beeindruckten uns noch ten. Vielfältige Rhythmische Sport- zahlreiche weitere Artisten und gymnastik und Comedy lockerten Akrobaten mit ihrem begnadeten die Spannung bei den Zuschauern Können. Dazwischen immer wie- auf. der verschiedenen Turn-Potpourris Kein Wunder, dass es auf der Fahrt des Showteams, sie demonstrierten nach Bremerhaven im Bus nur so

Auf Wiedersehen

34 Die TSG Nordholz in der "Mongolei" „summte“. Vor allem diejenigen un- einfach unmöglich, alle Köstlichkei- ter uns, die selber aktiv Sport betrei- ten, Vor-, Haupt- und Nachspeisen ben, kamen aus dem Schwärmen hier aufzuzählen. Und Angst, dass gar nicht mehr heraus. das Essen dick macht, brauchten wir Nach so viel Schmeicheleinheiten eigentlich auch nicht zu haben. Wir für die Seele, sollte jetzt der Ma- liefen uns die Kalorien ja immer wie- gen verwöhnt werden. Dafür sorgte der ab, wenn wir erneut zum Buffet Helge natürlich auch und dirigierte gingen….. uns in die „Mongolei“. Jedenfalls in Auch dafür vielen Dank, Helge, es das asiatische Restaurant gleichen war wieder alles einfach SUPER! Namens in Bremerhaven. Es ist Elfie

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36 Dankeschönfest

dank des beständigen Engagements ihrer Trainer, spielt die Spielgemein- schaft U 14 I in der kommenden Saison in der Landesliga, die U 15 I ist in die Bezirksliga aufgestiegen. Ver- änderung erfährt die Fußballabtei- lung in Bezug auf ihren Abteilungs- leiter. Dr. Björn Ackermann übergab diese Aufgabe an Thomas Görtz. Was wäre der Dankeschön-Abend ohne die Videos, die immer wie- der Originelles zeigen? Diesmal ging es um die „Bierchallenge“ auf Facebook: In einem ach- Frank begrüßt die Gäste tern fast das Wasser berühren den Kahn sitzt der Vorstand der „Das ist euer Fest - als kleiner Dank TSG. Die Zuschauer wurden un- für die vielen, vielen Stunden Ehren- ruhig, lange kann es nicht mehr dau- amt“, begrüßte der 1. Vorsitzende ern und das Boot sinkt – wer über- Frank Bretschneider die Mitglie- nimmt dann die Vereinsführung? der der TSG Nordholz und deren Doch die Betroffenen scheinen Lebenspartner. nichts von der Gefahr zu bemer- Er freute sich über das zahlrei- ken. Im Gegenteil, begeistert grei- che Erscheinen, aber dieser Ein fen sie zur Bierflasche. Und fordern, dieser Einladung sind die Ehrenamt- kurz bevor sie tatsächlich in den lichen, soweit es ihnen möglich war, hüfthohen Fluten „versinken“, die nur zu gerne gefolgt. Wusste man Weser-Elbe Sparkasse, die Nord- doch aus Erfahrung, dass es wieder holzer Tannen und das Maritime ein sehr gemütlicher, interessanter Sicherheitszentrum auf, auch ein Abend werden würde. Mit viel Infor- Filmchen auf / für Facebook zu mationen aus dem Vereinsleben und drehen oder 100 Liter Bier zu spen- – auch ganz wichtig – mit einer köst- dieren. Ich hoffe, nächstes Jahr von lichen Bewirtung durch die Inhaber einer großen Bier-Sause berichten zu der Gaststätte „Zum grünen Walde“ können! und ihrem aufmerksamen Personal. Es folgte ein weiteres Video, jetzt Frank begann mit dem Hinweis auf über den TSG-Schiedsrichter Wübbo die schnellen Veränderungen bei Zierow, einem originellen Menschen. den Trainern: „Trainer kommen, Trai- Ganz abgesehen davon, dass er ner gehen“. Die U 14 I und die U 15 I schon 2500 Spiele gepfiffen hat. betraf das nicht. Im Gegenteil, auch Frank selber erklärte im Anschluss,

37 aufgestellt. Wäre schön, wenn wir zur Jahreshauptversammlung bereits eine/n benennen könnten“. Kurz vor der Eröffnung des kalt/war- men Buffets, erbat sich Frank einen kleinen Applaus für die Küche und Bedienung und strahlte, als ein fast orkanartiger (na, ein bisschen Über- treibung darf auch mal sein) Bei- fall erklang. Nach dem Genuss der pikanten Speisen war klar, dass die Anwesenden die „Vorschusslorbee- ren“ völlig zu Recht erteilt hatten - überall zufriedene Gesichter. das Buffet ist eröffnet Der Lautstärkenpegel signalisierte dem Vorsitzenden, dass alle den dass er nicht mehr als Schiedsrichter Mund leer hatten, er übergab das zur Verfügung steht. Mikrophon an die 2. stellvertretende Wichtig war dem Vorsitzenden auch Vorsitzende Silke Stein. Sie belebte der Hinweis auf die Handhabung die Anwesenden mit einem Spiel, in von vertraulichen Daten, die auf kei- dem es darum ging, Personen oder nen Fall mit Whatsapp übertragen Gruppen aus dem Stickeralbum zu werden dürfen sowie der Appell erkennen und zerschnittene Gesich- an alle Anwesenden, dafür Sorge ter mittels Kleber wieder zum ge- zu tragen, dass sich schnell ein/e wohnten Aussehen zu verhelfen. neue/r Jugendwart/in findet. „Denn Während der Auswertung zeigte ohne diese/n ist ein Verein schlecht Frank mit Hilfe eines kleinen Films

Die Sieger des Sticker-Ratespiels

38 Dinge einer Vereinsführung mit. Zum Beispiel Gesetze, Verordnungen, Vorschriften, meckernde Mitglieder oder Sorge um den Verein. Dafür war der zweite Waggon gefüllt mit fröh- lichen Sportlern. Und diese waren sichtbar in der Überzahl! Bevor sich Frank noch einmal bei den Ehrenamtlichen für ihren Einsatz und

Für jedem Gast ein kleiner TSG-Express eine Rückschau auf das Jahr 2018 und seine Höhepunkte im Verein. Besonders niedlich erklärten die jüngsten Fußballer ihre Zugehörig- keit zur TSG: „Wir sind Bambinis“, - das war zu hören und auf den Trikots zu lesen. Silke wusste es wieder spannend zu machen, bevor sie die Sieger des Sticker-Spiels bekannt gab. Es war der Tisch von Rolf Seidel. Sie wurden, wie auf dem Foto zu se- hen ist, reich mit „Gold“ beschenkt. Silke überrascht Frank mit einer Lok Das waren aber nicht die einzigen bei allen für ihr Erscheinen bedankte Geschenke, die Silke in mühevoller und ein gutes neues Jahr wünschte, Arbeit und unglaublicher Fantasie gab er den Anwesenden ein weiteres vorbereitet hatte. Ich war schon ganz Rätsel auf. Es galt, das Dankeschön- gespannt, was sie sich als Tischde- geschenk zu erraten. Der vermutete koration ausgedacht hatte und womit Waschlappen entpuppte sich als ein sie wohl Frank überraschen würde. sehr flauschiges Duschtuch mit TSG Man muss die kleine Lokomotive aus Emblem. Dominosteinen und weiteren süßen Elfie Zutaten einfach gesehen haben. Je- der Gast konnte später mit seinem eigenen Zug „nach Hause fahren“. Frank bekam noch dazu eine große Ausführung. Die Schokoladenku- chenlokomotive, auf der er per Foto als Lokführer gekennzeichnet war, hatte sogar noch zwei Anhänger. Im ersten Wagen fuhren – symbolisch dargestellt - die weniger schönen Die Vorstandslok in voller Schönheit

39 Essen mit den Austrägern

Es kommt ja kaum etwas besser an, auf die Tische verteilt und jeder nahm als seine Dankbarkeit durch eine sich ein Stück. Sobald die wirklich persönliche Geste zu zeigen. Das leckeren Mafiatorten aufgegessen beherzigten auch die Vier von der waren, brachte die freundliche Be- WIR-Redaktion und luden im Namen dienung sofort neue. So lange, bis der TSG-Nordholz im Dezember ihre keiner mehr auch noch das geringste fleißigen Austräger/innen zum Pizza- Krümelchen verlangte. Essen ein. Natürlich waren die runden Teigplat- In der Pizzeria Pomod´oro in Nord- ten vielfältig belegt. Da gab es die holz trafen sich 22 Mitglieder der Margherita, Salami oder die Tonno TSG Nordholz und freuten sich auf e Cipolla. Ganz Mutige wagten sich einen gemütlichen Abend. an die Diavola – und leckten sich Lediglich die Bestellungen von so die Lippen, „scharf“ war eben nicht vielen Pizzen bereitete den einen übertrieben. oder anderen insgeheim ein biss- Neben weiterer Auswahl gab es für chen Sorge. Sollten die ersten schon den jüngsten Austräger Tom Leister gegessen haben, bevor die letzten und seine Schwester eine Nutella- ihre Bestellung bekamen? Pizza. Gegen diese Süße kam selbst Aber nicht mit Eleonore! Sie hatte ei- der Tiramisu-Nachtisch nicht an. nen einfachen, doch genialen Einfall: Bevor wir alle kräftig „zulangten“, Mehrere Pizzen wurden gleichzeitig begrüßte Eleonore als Mitglied des

Ein fröhlicher Abend der WIR-Redaktion mit den Austrägern/innen

40 erweiterten Vorstandes der TSG und Manche Hausnummer ist einfach der WIR-Redaktion die Mitarbeiter, nicht zu finden, der eine oder andere erwähnte aber umgehend, dass sie Adressat wohnt nicht an der angege- bitte keine Austritte hören möchte. benen Adresse (weil er sich nicht im „Wenn einer ausfällt, übernehme Vereinsbüro umgemeldet hat – bitte ich die Tour – das ist für Peter sehr immer daran denken!). Schmunzelnd anstrengend“. Es dauerte einen Mo- erzählten Marlies und Irmi, dass sie ment, bis der Groschen fiel und fröh- eigentlich nur zum Kleben der Ad- liches Gelächter den Raum erfüllte. ressen in der Geschäftsstelle „ange- Vor, während und nach dem Essen fordert“ wurden, dass sie aber nun zog ein ständiger Geräuschpegel inzwischen – ehe sie sich versahen durch das Restaurant. Verstummte – etliche Straßen mit den Heften ver- kurzzeitig, als Rolf wieder eine sorgen. Trotzdem bei „der Stange“ lustige Vorweihnachtsgeschichte zu bleiben, das macht den Zusam- vorlas. Nahm dann erneut Fahrt menhalt in einem Verein eben aus. auf, als einige der WIR-Verteiler von ihren „Abenteuern“ erzählten. Elfie

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42 Ju Jutsu Neues aus der Ju Jutsu Abteilung

Abteilungsleiter Sven Clemenz 0 47 41 - 60 39 94

Unsere Ju Jutsukas beim Lehrgang in Otterndorf

Am 10.11.2018 nahmen wir mit unse- allen Lagen wusste er den Gegner zu rer Erwachsenenabteilung an einem „verpacken“ und ihm sprichwörtlich Lehrgang des SC Otterndorf teil. Der die Arme zu verknoten. Dozent, Markus Buchholz vom Ken- Zum Lehrgangsende waren wir zwar pokan Dojo Hannover, weihte uns in alle platt, aber um einen großen Wis- seine Künste der speziellen Hebel- sensschatz reicher. Vielleicht steht techniken ein. In seiner sportlichen Markus auch einmal auf einem von Karriere hat er schon an vielen Wett- unseren Lehrgängen als Referent zur kämpfen teilgenommen und weiß Verfügung. Die ersten Kontakte sind somit nur zu gut, welche Techniken geknüpft. auch wirklich funktionieren. Mit sportlichem Gruß Bevor wir aber an seinem Wissen teil- Sven Clemenz haben durften, verlangte er ein rund sechzigminütiges Aufwärmtraining, das es wirklich in sich hatte. Danach war bei den meisten von uns der An- zug durchgeschwitzt, welches die In- tensität gut wiederspiegelte. Nach ei- ner kurzen Pause ging es dann zum Hauptprogramm. Wenn einer dachte, er kennt schon alle Hebel und Haltetechniken, wurde hier schnell eines Besseren belehrt. Markus verblüffte uns immer wieder mit seinem Variantenreichtum. Aus Markus zeigt wie man einen Gegner verpackt

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44 Torben Müller besteht die Prüfung zum grünen Gürtel Dynamik und Durchhaltewillen über- zeugen. Danke an die Prüfer der „Cuxland Ju Jutsu Familie“. Torben hatte vor einem halben Jahr Malte vom Rot-Weiß Cuxhaven bei dessen Prüfung in unserer Abteilung unterstützt. Damals hatte Malte ver- sprochen, es ebenfalls für Torben bei dessen Prüfung zu tun und er hat Wort gehalten. Das ist sportliche Kameradschaft im besten Sinne. Torben in Action Mit der intensiven Unterstützung Schon im letzten Jahr, am 13.12.2018, seiner Mutter Nicole, konnte sich bestand Torben Müller die Prüfung Torben, nach schweißtreibender zum grünen Gürtel (3. Kyu). Prüfung, sein Weihnachtsgeschenk In einem „Auswärtsspiel“ beim SC schon vorzeitig selbst machen. Otterndorf legte Torben eine fulmi- Der nächste Gürtel kommt bestimmt. nante Prüfung ab. Torben und Malte stehen schon in Vor einem hochrangigen Prüfungs- den Startlöchern. komitee, konnte er mit krachender Bernd Kunze

Prüfungs-Kommission Ju Jutsu mit Torben (zweiter von rechts)

45 Ju Jutsu Jugendlehrgang bei der TSG Nordholz

Nina Kluge, Sportreferentin Nord, war beim Ju Jutsu? Die Antwort kam mit Andreas Wolter, Bezirksjugendre- prompt: „Selbstverteidigung hat keine ferent für Lüneburg, in die Nordholzer Regeln“. Aha! „Aber“, führte Nina wei- Turnhalle gekommen, um 32 Kindern ter aus: „die Verteidigung muss doch und Jugendlichen den Unterschied der Verhältnismäßigkeit entspre- zwischen Selbstverteidigung und chen“. Und was ist das? „Wenn dich Wettkampf aufzuzeigen. Die Teilneh- jemand anrempelt, darfst du ihn nicht mer kamen aus Bremerhaven, Cux- gleich zu Boden ringen. Oder wenn haven und aus der TSG Ju Jutsu dir jemand eine Ohrfeige gibt, ist das Abteilung. kein Grund, ihn bis zur Bewusstlo- Da der Abteilungsleiter Ju Jutsu, Sven sigkeit zu würgen“. Wenn allerdings Clemenz, sich beim Bezirk für diesen wirklich Gefahr für das eigene Leben Lehrgang beworben hatte, führte er besteht, dann, aber nur dann, so war die Oberaufsicht, hielt sich aber ganz zu erfahren, ist wirklich alles erlaubt, am Rande auf, während Cindy Kunde, um sich zu schützen. Betreuerin der Nordholzer „Bambi- Ganz anders das Verhalten im Ju nis“, Nina tatkräftig als „Gegner und Jutsu Wettkampf. Da gibt es genaue Opfer“ zur Verfügung stand. Regeln, die unbedingt beachtet wer- Was ist eigentlich der Unterschied von den müssen. Ein Fußtritt unter die Selbstverteidigung und Wettkampf Gürtellinie ist bei einem Wettkampf

Alle Teilnehmer des Jugendlehrgangs

46 Nina Kluge (links) demonstriert mit Cindy Kunde Wettkampfregeln verboten. Da muss die Fußspitze Was auch auffiel, für so viele Kinder über den Gürtel zeigen. Zeigen, denn war es ausgesprochen ruhig in der ein richtiger Tritt ist ebenfalls nicht er- Halle. Aufmerksamkeit und Konzen- laubt. Die einzelnen Schläge, Hebel tration war wichtiger als fröhliches und Tritte werden nur im Semikon- Geplapper. takt – also nur mit leichter Berührung, Am Ende dieses Lehrgangs bekam kein Vollkontakt, nicht mit aller Kraft jeder Ju Jutsuka seinen Ju Jutsu Pass – ausgetragen. mit einem entsprechenden Teilnah- Mit Hilfe von Cindy führte Nina Übun- meeintrag zurück, denn dort werden gen des Wettkampfes vor, die kleinen alle Lehrgänge und Platzierungen und mittleren Teilnehmer schauten bei Wettkämpfen vermerkt. Übrigens: interessiert zu, um anschließend sel- Die Nordholzer Ju Jutsuka üben nur ber aktiv zu werden. Mit Elan und Be- in der Sparte „Selbstverteidigung“, geisterung versuchten sie, sich an die da geht es dann richtig – wie man so Wettkampfregeln zu halten. salopp sagt – zu Sache. Elfie

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48 Selbstverteidigung nur für Frauen mit Nicole Müller Nicole Müller, Trägerin des Dritten Dan (Ju Jutsu) und ausgebildete Trainerin für Frauen-Selbstverteidi- gung, bot Ende des letzten Jahres in der TSG Nordholz einen solchen Selbstverteidigungskurs für Frauen verschiedener Altersklassen an. Wie schon öfter angedeutet, bin ich ja mehr der Typ, der lieber Fin- ger (schreiben) und Mund (reden) bewegt, aber von diesem Angebot fühlte ich mich angesprochen. „Kann ja bewegungstechnisch nicht so schlimm sein“, dachte ich, um später festzustellen, dass irren menschlich Monika wehrt sich gegen Nicoles Angriff ist. Eines möchte ich vorausschicken, panisch davon zu laufen, sondern trotzdem es ein sehr ernsthaftes einen Weg einzuschlagen, der nicht Thema war, hatten Monika, Anne, Ni- durch irgendetwas versperrt ist. cole H. und ich wirklich Spaß am Un- Wichtig war Nicole vor allem, uns auf terricht und viel Gelegenheit, herz- den Nutzen alltäglicher Dinge hin- haft zu lachen. zuweisen, wie wir sie am besten zur Sah ja auch anfangs zu komisch aus, Abwehr einsetzen könnten. Ich kann wenn wir mit leeren Plastikflaschen das hier gar nicht alles aufzählen, auf uns „einschlugen“. Mit vielen eigentlich geht alles, vor allem, wenn kleinen Tricks (die hier nicht verraten es spitz ist, aber selbst ein Minislip, werden, denn die Kurse finden wie- den Nicole aus „ihrer Handtasche“ der statt) die andere zu Fall brachten, zauberte, wäre eine wirksame Waffe. uns (sachte) an den Haaren zogen. Das sexy Höschen, um den Hals des Mit aller Kraft gegen Lederkissen Angreifers geschlungen, ist zwar boxten und versuchten, Umklamme- nicht ganz so effektiv wie eine Ga- rungen zu entkommen. rotte, aber um den Bösewicht die Luft abzudrehen, könnte sie reichen. Es dauerte natürlich eine Weile, bis (Sieh an, sieh an, was so ein Hös- wir alle Kniffe „hemmungslos“ an der chen alles kann!) Partnerin ausprobierten. Selbst das Schreien, ein wesentlicher Faktor „Euch einen Hebel beizubringen, in der Ausbildung, fiel uns anfangs das macht wenig Sinn, ich lehre schwer. Und auch, nicht einfach euch Prävention (Vermeidung),

49 Selbstbehauptung und Selbstver- trugen. Zack, schon riss uns Nicole teidigung. – Menschen, die, zu min- mit ihrer Hand am Taschenriemen destens äußerlich, selbstsicher er- in „einen dunklen Hauseingang“. scheinen, werden weniger belästigt „Dass euch jemand vom Auto aus an als die sogenannte graue Maus, von der Tasche in sein Auto zerrt, ist eher der man sich ein leichtes Opfer ver- selten, aber in eine dunkle Ecke, das spricht“. Darum tut man gut daran, geht schnell“. Puh, am besten, man sich an Tagen, an denen man sich bleibt zu Hause. besonders mies fühlt, erst recht chic Nein, nein, wir lernten ja noch genug zu machen und nicht durch Kleidung Abwehrmöglichkeiten. Mit allem, und Miene zu signalisieren: „Schaut was gerade zur Hand ist, zustechen! her, mir geht es schlecht, ich wehre mich nicht“. Nach dieser Erklärung haben wir – einmal mehr – gestaunt, an was man alles denken sollte. Also: Selbstbewusst durchs Leben gehen. Vermeidung, das bedeutet unter an- derem, zu überlegen, wo überhaupt Risiken entstehen. Im Bus setze ich mich lieber in die Nähe des Fahrers, möglichst nicht ans Fenster. Schon folgte eine weitere Übung, Monika und Anne saßen „im Bus“, Monika bedrängte Anne langsam. Diese wehrte sich erst einmal mit starkem Husten oder ausdauerndem Kopf- kratzen. „Oft hat der Belästiger dann schon genug, denn weder möchte er eine Erkältung noch Läuse“. Wo auch Jetzt aber, Anne! immer die ungewollte Annäherung passiert und es führt keine Abwehr Wenn es geht, in Richtung Augen. zum Erfolg, nützt nur das direkte An- Kneifen, an bestimmten Stellen un- sprechen von Personen in der Nähe: gemein effektiv, treten, nicht nur „Sie, im roten Pullover, bitte helfen in die Geschlechtsteile tut es weh. Sie mir“. Denn einfach „Hilfe“ rufen, Ans Schienbein, in den Magen, Angst, da fühlt sich oft niemand angespro- der Wille zum Abwehren macht ge- chen und jeder geht seines Weges. lenkig. Finger umdrehen und mit Was kann schon wichtig sein an einer Absatzschuhen auf die Füße des An- Handtasche und wie man sie trägt? greifers, den Absatz mit Schmackes Klar, eng am Körper. Aber sonst? hin und her drehen - und, und, und. Das lernten wir ganz schnell, als wir Selbst auf die Matte schickte uns Ni- eine imaginäre Häuserzeile entlang cole und brachte uns bei, wie wir der gingen und die Tasche mit dem Ver- auf uns liegenden „Partnerin“ ent- schluss von der Straße abgewandt kommen konnten. „ABER“, darauf

50 Mit Mamas Hilfe wird Torben zum Angreifer legte unsere Lehrmeisterin immer wieder großen Wert, „jede Abwehr muss dem Angriff entsprechen. Nur weil euch einer anmacht, dürft ihr ihn nicht krankenhausreif schlagen. Fürchtet ihr aber um euer Leben, dann ist ALLES erlaubt“. Zwar kann das Konsequenzen haben, aber lie- ber eine Gerichtsverhandlung als ein Begräbnis. Ganz so drastisch hat es Nicole M. nicht ausgedrückt, aber im Ernstfall heißt es absolut deutlich: „Er oder ich“. Zum Abschluss des mehrtägigen Kurses versprach uns Nicole eine besondere Überraschung. Wie wahr, denn ihr Sohn Torben wurde - in schwarzer Schutzmontur - unser Ge- genspieler. Zwar sah der junge Mann wirklich bedrohlich aus, doch sein Angriff

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52 Mein Widersacher hat mich zu Fall gebracht gespreizter Gang – so dick war die Schlussgelächter gab es, als mir der „Verkleidung“ – ließ uns schmunzeln. unheimliche Gegner im Anschluss Allerdings nur so lange, bis er uns meiner erfolgreichen Gegenwehr auf angriff. mein Bitten hin von der Matte hoch Und seine Mutter animierte ihn im- half! mer wieder, nicht zu zimperlich zu Fazit: Ein tolles Angebot von Nicole sein, wir könnten uns schon weh- und der TSG Nordholz, es ist effektiv ren. Das taten wir auch, wir traten, und macht, bei aller Ernsthaftigkeit, kniffen, drehten und wendeten uns, Spaß. Es hat uns immer wieder er- doch, jedenfalls was mich betraf, ich staunt, welche Möglichkeiten zur Ge- dachte kaum noch an eine Verhal- genwehr es gibt. Frau muss sie nur tensregel, ich versuchte nur auf jede kennen (und behalten!). erdenkliche Weise, dem Feind zu entkommen. Elfie

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54 Trainer B Lizenz bestanden

Links Jörg Preuße, Physiotherapeut und langjähriger Kadertrainer, rechts Philipp Wolf, Facharzt für sportliche Rehabilitation und Orthopädie und Kampfsportexperte in vielen Stilrichtungen Nicole Müller und Bernd Kunze Stunden Theorie in Malente, eine haben am 19.01.2019 die Prüfung umfangreiche Seminararbeit sowie zum Trainer B Gesundheitsförde- eine theoretische und praktische rung und Prävention in Winsen Prüfung. Beide freuen sich sehr bestanden. über den Erfolg und die Tatsache, in Aufbauend auf die Trainer C Aus- diesem Segment auch etwas für die bildung, folgten noch einmal 60 TSG Nordholz anbieten zu dürfen.

Monatlicher Mitgliedsbeitrag EIN Mitgliedsbeitrag für ALLE Sportangebote Erwachsene: 8,00 Euro Familien: 14,00 Euro Jugendliche: 4,50 Euro Passiv: 5,50 Euro Ehepaare: 11,50 Euro Aufnahmegebühr: pro Person 2,50 Euro, max 5,00 Euro (gem. §3-Abs. 5 der Vereinssatzung) Die Voraussetzung der Mitgliedschaft ist die Zahlung der Aufnahmegebühr und der laufenden Mitgliedsbeiträge. Die Mitgliedsbeiträge werden halbjährlich zum 01.04 und zum 01.10. per Einzugsermächtigung eingezogen. Kündigung der Mitgliedschaft ist schriftlich zum 30.06 oder 31.12. möglich. Die Kündigung ist an den Vorstand zu richten.

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56 Kurse für Selbstverteidigung

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YIE_AEI_Anzeige_Helmes_148_210_DE.indd 1 07.11.18 12:08 "Gruselige" Wassergymnastik mit Anne traten. Eigentlich sollte man sich gru- seln, aber die Badeanzüge verrieten die wahren Personen. Aus dem Schwimmbecken erscholl neben herzlichem Gelächter auch großer Applaus. Dann legten die drei Damen ihre Kostüme ab und stie- gen zu den Muggeln (Menschen, die nicht zaubern können – Harry Potter) in die Fluten. Nur Hexe Anne blieb, wie sie war, turnte am Beckenrand vor, was wir im Wasser nachmachen mussten, vergaß dabei ganz, dass wir eben nicht hexen können und brachte uns durch zahlreiche Körperverdrehun- Monster und Co. zu Besuch bei Anne im gen ins Schwitzen. Watt´n Bad Von den gesundheitlichen Vorteilen Erst einmal machen wir einen Schritt und der Möglichkeit, einen Großteil zurück ins Jahr 2018. Es ist der der Kosten über die Krankenkasse 31. Oktober, auch bei uns inzwischen abzurechnen, wurde an dieser Stelle besser bekannt unter Halloween. ja schon oft berichtet. Aber neben Kursleiterin Anne hatte das Watt´n diesen Pluspunkten sollte man auch Bad in Dorum-Neufeld mit einer an das kameradschaftliche Zusam- bunten „Happy Halloween“-Girlande mensein denken, denn trotz eifriger geschmückt, sich selber als Hexe Gymnastik bleibt zwischendurch (hoffentlich habe ich das richtig er- immer noch mal Zeit für ein kleines kannt!) hergerichtet und die Wasser- Schwätzchen. Schließlich kann man fläche mit Seifenblasen bestrichen. Mund, Arme und Beine sehr gut zu- Natürlich musste sie die in Regen- sammen bewegen. bogenfarben schillernden, zarten Kleiner Wermutstropfen für Inter- Wasserbläschen nicht selber pusten, essierte: Zurzeit sind alle Kurse bei nein, dafür hatte Anne extra ein Ge- Anne und Trixi ausgebucht. Aber rät mitgebracht. Romantisch sah das hin und wieder auf die Homepage aus und verbreitete – trotz Hexe – der TSG schauen, falls Plätze frei ebensolche Stimmung. werden, steht es dort zuerst. Aber nur so lange, bis zwei Monster in Begleitung einer Bikini-Zauberin an den Rand des Schwimmbeckens Elfie

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