Seebäder & Heilbäder
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o-ton Fahrgastmagazin der ODEG / Ausgabe 2-2019 Seebäder & Heilbäder Stationen zum Auftanken Auf Schritt und Tritt – Arbeit & Ausbildung bei der ODEG Frauenpower ahoi! Melodie Michelberger im Interview odeg.de Immer 27 € Das Hin und zurück STADT- 43 € LAND-MEER- TICKET Zum Shoppen nach Berlin! Zur Ostsee in den Norden! Entspannen auf dem Land! Gilt auf den Linien: Gültigkeit für Hin- und Rückfahrt: 1 Monat RE2 Berlin <> Wismar Das Ticket ist pro Richtung 2 Tage gültig. RE3 Berlin <> Stralsund Zwischenstopps sind möglich. RE5 Berlin <> Rostock/Stralsund Kostenfreie Mitnahme von eigenen Kindern oder Enkeln bis 14 Jahren Alle Informationen unter odeg.de In Kooperation mit WILLKOMMEN Inhalt 4 Region Seebäder & Heilbäder – die ODEG-Region als Kurzentrum Liebe Fahrgäste, 10 Neuigkeiten endlich ist der Sommer da! Er lädt ein, nach draußen zu gehen und in den Sonnenstrahlen zu entspannen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Kurzurlaub an der Ostsee? Die ODEG nimmt Sie mit zu den schönsten See- und Heilbädern in 24 Unternehmen Mecklenburg-Vorpommern und Brandenburg, unter anderem in den Arbeit & Ausbildung Spreewald. Von Kneipp-Kurorten bis Wellness-Anwendungen bieten wir bei der ODEG Ihnen in dieser Ausgabe viele Tipps, um den Alltag hinter sich zu lassen. Unser Sonderbeitrag gibt Einblicke in die Kunst der Meditation. Mit fünf 30 Interview Meditationsübungen zum Ausprobieren entspannen Sie bereits während Melodie Michelberger der Zugfahrt auf dem Weg in den Kurzurlaub. Ab 2022 bietet die ODEG noch mehr Reiseziele an. Anfang dieses Jahres gewann die ODEG einen Teil des Netzes Elbe-Spree. Lesen Sie hier, was es damit genau auf sich hat und welche Neuerungen auf der Strecke und in den Zügen auf Sie warten. Zudem erfahren Sie, was es sonst noch für Neuigkeiten bei uns gibt. Arbeiten, wo andere Urlaub machen: Für viele Menschen ist das ein Traum! 34 Sonderbeitrag Bei der ODEG kann dieser Traum Realität werden. Unser Triebfahrzeugführer Gunnar und unsere Servicemitarbeiterin im Nahverkehr Jessica, beide aus 36 Veranstaltungstipps dem hohen Norden, berichten aus ihrem Berufsalltag. Zudem wartet ein exklusives Interview mit der Influencerin Melodie Michelberger auf Sie. Nun wünschen wir Ihnen eine spannende Lektüre und eine erholsame Fahrt. Ihr Arnulf Schuchmann 40 Spaß & Spiel 44 Rezept & Lesetipp 46 Gesichter der ODEG 3 REGION 4 REGION SEEBÄDER & HEILBÄDER DIE ODEG-REGION ALS KURZENTRUM usgedehnte Sandstrände, die zum barfuß laufen einladen, Azahlreiche Seenlandschaften und Flüsse, die nur darauf warten, mit einem Bötchen erkundet zu werden und eine ganze Reihe an wassernahen Wellness-Angeboten zum Durchatmen und Entspannen … Man muss nicht weit reisen, um in diesen Genuss zu kommen: Die ODEG ermöglicht Erho- lungsurlaub unweit der eigenen Haustür. 5 REGION Durch das Land der Wichtigster Faktor tausend Seen zum Wohlfühlen: Ob direkt vor den Toren Berlins oder inmitten der Mecklen- Die hohe Wasserqualität burgischen Seenplatte – das Streckennetz der ODEG verläuft unweit unzähliger Gewässer. Allein in Brandenburg gibt Doch das Schwimmvergnügen wäre nicht das, was es ist, es mehr als 3.000 Seen. Und nicht umsonst wird Meck- wenn nicht auch das Wasser an sich eine außerordentlich lenburg-Vorpommern auch als „Land der tausend Seen“ hohe Qualität aufweisen würde. Die Badewasserqualität bezeichnet. Von der kleinen versteckten Badestelle bis hin wird regelmäßig von den Gesundheitsbehörden über- zu weitläufigen Naherholungsgebieten, ob für Aktivurlau- prüft. Bedeutende Faktoren sind dabei der pH-Wert und ber oder Erholungssuchende – das Wasserparadies nahe die Sichttiefe. Kein Wunder also, dass die klaren Seen des der Strecken hat für jeden etwas zu bieten. Umlandes immer wieder Bestnoten erhalten – und somit die Wasserqualität der ODEG-Region zu einer der besten in ganz Deutschland gehört. So kann man bedenkenlos ins kalte Nass springen. Aktivurlaub dank zahlreicher See- und Strandbäder Was den weiteren Reiz der weiten Wasserlandschaft aus- macht? Gerade im Hochsommer laden zahlreiche See- und Strandbäder auch zu spontanen Erholungs- und Plansch- ausflügen ein. Die ruhigen, flachen Gewässer eignen sich ideal zum Kanufahren oder Stand-up-Paddeln. Hervorra- gend ist die Region für Urlaube mit der gesamten Familie: Egal ob Kleinkinder oder Großeltern, viele seichte Wasser- kanten ermöglichen einen einfachen Einstieg ins klare Nass. 6 REGION Bestimmte Badestellen sind sogar speziell auf die Bedürf- Ob Kies- oder Sandstrand ist sicherlich Geschmackssache, nisse von Familien zugeschnitten, so etwa das Strandbad doch fest steht: weißer Sand wie im Freibad Zippendorfer Neue Mühle bei Königs-Wusterhausen. Hier gibt es eine Strand am Schweriner See verbreitet einfach Urlaubs- große Wasserrutsche und einen Bademeister, der vor allem stimmung. Gerade in Zeiten des Klimawandels wird ein Eltern die Möglichkeit gibt, sich gut entspannen zu können. Heimaturlaub so einmal mehr eine willkommene Alter- Aber auch sonst zieht das Bad dank Beachvolleyballfeld native zur Fernreise: Man kann sich in aller Ruhe erholen zahlreiche Aktivurlauber an. und schont dabei gleichzeitig die Umwelt. Wer jedoch auf der Suche nach einer gewissen Abgeschie- Wer gerne länger als nur einen Nachmittag oder ein denheit ist und die erquickende Frischluft lieber alleine ge- spontanes Wochenende am Wasser verweilen möchte, nießt, könnte sich ein Fahrrad leihen und von einer wasser- der mietet sich auch auf einem Campingplatz mit direk- nahen Station einfach ein bisschen ins tiefere Grün radeln. tem Badezugang ein. So wie beispielsweise im Naturcamp Vom Berliner Ostkreuz aus hat so noch jeder ein einsames Kiessee, das direkt am Bestensee im Dahme-Seenland Fleckchen entlang des Ufers der Dahme gefunden. liegt. Es gibt aber auch die Möglichkeit, eine längere Auszeit direkt auf dem Wasser zu machen: BunBo vermie- Eines der beliebtesten Gewässer und Ausflugsziele ist tet sogenannte „Bungalow-Boote“, kleine Hausboote aus sicherlich der Wannsee. Dort lockt eines der traditions- Holz, auf denen die ganze Familie zusammen über die reichsten Strandbäder Berlins. In den ikonischen blau-weiß Flüsse schippern kann. Nachts schlummert man dann im gestreiften Strandkörben kommt Urlaubs-Feeling wie am Rhythmus der sanften Wogen des Wassers. Meer auf – und das mitten im Alltag. REGION Heilbäder bieten Wellness pur: Von Moor- bis Kneippkuren Wer die wahre Kraft des Wassers am eigenen Leib spüren möchte, der ist in den regionalen Heilbädern bestens auf- Moorschlamms. Bereits seit dem 17. Jahrhundert wird hier gehoben. Kneipp-Kurorte wie der Kneipp-Verein Rathe- in 41 Grad warmem Moor gebadet. Dessen Wärme soll den now sind bekannt für ihre Naturheilverfahren, die auf der Kreislauf in Schwung bringen, den Stoffwechsel ankurbeln therapeutischen Anwendung von Wechselbädern basieren. und die Regenerationsprozesse im Körper aktivieren. Als Sebastian Kneipp im Jahr 1848 die fünf Säulen der Kneipp’schen Gesundheitslehre aufstellte, konnte er noch In Mecklenburg-Vorpommern laden stattdessen die Ostsee- nicht wissen, was für eine Welle der Begeisterung er damit heilbäder ein. Am Meer angekommen, ist der Alltag schnell lostreten würde. Der Wasserkur werden besonders heilende vergessen. Spaziergänge entlang des Sandstrandes sorgen Kräfte zugesprochen, die aus einem Zusammenspiel aus mit ihren frischen Meeresbrisen für einen extra freien Kopf. Kneippgüssen und Wassertreten besteht. Deshalb trifft man Ob Naturstrandbad, Ausflüge auf dem Wasser für Groß und über ganz Rathenow verteilt auf idyllische, frei zugängliche Klein oder Wellness-Therme – das heimische Wassergebiet Wassertretstellen. gilt nicht umsonst als eine der beliebtesten Kurregionen des Landes und lässt sich beispielsweise auf der Insel Poel Und es gibt noch viele weitere Wellness-Anwendungen, finden. Wer gerne ganz frei badet, kann am Strand von die die ODEG-Region zu einer wahren Erholungsoase Wismar und an einigen Stränden der Umgebung großräu- machen: Sogenannte Moorheilbäder wie Bad Wilsnack in mige FKK-Abschnitte entdecken: Lange Küstenabschnitte Brandenburg arbeiten mit der therapeutischen Kraft des ermöglichen ungestörten Sonnengenuss. Yeah! Endlich wieder... FREIBADZEIT! GEÖFFNET VON MAI - SEP! Lagune Cottbus GmbH Sielower Landstraße 19 03044 Cottbus 0355 – 49 49 84 0 REGION TIPPS 1 3 5 Mondscheinschwimmen im Schifffahrt auf dem Schweriner See Geführte Angeltour im Havelland Sommerbad Vetschau Schwerin Rathenow Vetschau Direkt vom Schweriner Schloss aus Sie wollten schon immer einmal Was gibt es Schöneres, als unter geht die Seerundfahrt los. Es warten die Ruhe des Angelns erfahren, einem funkelnden Sternenhimmel nicht nur wunderschöne Natur und besitzen aber keinen Angelschein? im warmen Wasser zu planschen? ein romantischer Blick vom Wasser An der Havel ist das auch ohne Das Sommerbad in Vetschau im auf die Stadt. Auch Geschichtsin- Fischereischein möglich: Bei einer Spreewald macht’s möglich. Hier teressierte kommen nicht zu kurz. geführten Tour lernt man hier alles kann man jeden Abend bis 24 Uhr Auf dem Ausflugsschiff Weiße Flotte über das Fischen von Karpfen & Co. im Mondlicht seine Bahnen ziehen. erhält man spannende Einblicke in – und kann dabei die Stille am See sommerbadvetschau die Stadtgeschichte Schwerins. genießen. schwerin.com outdoorfishing-havel.com 2 4 6 Inseltour Kanu-Ausflug durch das Gondelfahrt durch Cottbus Wismar Wasserlabyrinth Spreewald Cottbus Lübbenau (Spreewald) Nur gut 13 Kilometer vom Bahnhof Eine Gondelfahrt? Und das in Wismar entfernt liegt die Ostsee- Der Spreewald wird nicht umsonst Deutschland? Das geht: Im