Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Gizi
Total Page:16
File Type:pdf, Size:1020Kb
PENGEMBANGAN PEMPEK NASI DENGAN PENAMBAHAN DAUN BAYAM DAN IKAN GABUS SEBAGAI ALTERNATIF CEMILAN UNTUK PENCEGAHAN ANEMIA SKRIPSI Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Gizi OLEH : SERLY USMAYANTI NIM : 1513211035 PROGRAM STUDI S1 GIZI SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PERINTIS 2019 DAFTAR RIWAYAT HIDUP Data Pribadi Nama : Serly Usmayanti Nim : 1513211035 Tempat Tanggal Lahir : Pariaman, 27 Mei 1998 Agama : Islam Jenis Kelamin : Perempuan Nama Ayah : Usman Nama Ibu : Suryati, S.Pd Email : [email protected] Alamat : Bungo Tanjung, Sungai Rotan Kecamatan Pariaman Timur Riwayat Pendidikan 1. SDN 01 Bungo Tanjung : Tamatan tahun 2009 2. SMPN 5 Pariaman : Tamatan tahun 2012 3. SMAN 5 Padusunan Pariaman : Tamatan tahun 2015 4. S1 Gizi STIKes Perintis Padang : Tamatan tahun 2019 Kegiatan PBL 1. PBL (Table manner) di Novotel Bukittinggi 2. PBL di PT. Aerofood ACS Garuda Indonesia Jakarta 3. PBL di PT. Yakult Sukabumi 4. PBL di Rumah Sakit Muhammadiyah Bandung 5. PBL di Poltekkes Kemenkes Denpasar Bali 6. PBL di Hotel Grand Inna Muara Padang dan Hotel Pangeran Beach Padang 7. PBL di PT. Anugerah Agung Citratama Padang 8. PKL di Rumah Sakit Umum Daerah Kota Solok 9. PMPKL di Jorong Padang Jopang Nagari VII Koto Talago Payakumbuh PROGRAM STUDI S1 GIZI SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PERINTIS Skripsi, Agustus 2019 Serly Usmayanti Pengembangan Pempek Nasi dengan Penambahan Daun Bayam dan Ikan Gabus sebagai Cemilan Alternatif Untuk Mengatasi Anemia. VII + 65 halaman + 6 tabel + 18 gambar + 5 lampiran ABSTRAK Anemia kurang besi adalah salah satu bentuk gangguan gizi yang merupakan masalah kesehatan masyarakat yang penting diseluruh dunia terutama di negara berkembang termasuk indonesia. Konsumsi zat besi dari makanan sering lebih rendah dari dua pertiga kecukupan konsumsi zat besi yang dianjurkan dan susunan menu makanan yang dikonsumsi tergolong pada tipe makanan yang rendah absorbsi zat besinya. Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh penambahan daun bayam dan ikan gabus terhadap mutu organoleptik zat gizi makro dan kadar Fe pempek nasi. Penelitian ini ditulis dengan menggunakan uji statistik normalitas dengan data Anova, apabila data tidak normal diuji menggunakan uji Kruskall wallis. jika terdapat perbedaan perlakuan, dilanjutkan dengan uji Duncan New Multiple Range Test. Penelitian dilaksanakan di Laboratorium Fakultas Teknologi Pertanian dan Teknik Lingkungan UNAND. Hasil pengamatan subjek menggunakan uji organoleptik didapatkan rata- rata kesukaan panelis terhadap warna, rasa, aroma, tekstur yaitu perlakuan B penambahan daun bayam 100 g. Kadar Fe tertinggi pada perlakuan D yaitu 17,9%, kadar protein 1.20%, kadar abu 1,36%, kadar air 50,1%, kadar lemak 1,68%, kadar karbohidrat 55,4%. Diharapkan kepada masyarakat yang menyukai makanan cepat saji seperti pempek, untuk menambahkan sedikit bayam dan ikan gabus kedalam pembuatan pempek, penambahan bayam adalah salah satu alternatif untuk mengolah sayuran sebagai cemilan bergizi. Daftar bacaan : 2003 - 2018 Kata Kunci : Pempek nasi, bayam, ikan gabus, kadar Fe, anemia. NUTRITIONAL S1 STUDY PROGRAM HIGH SCHOOL OF HEALTH Pioneering SCIENCE Thesis, August 2019 Serly Usmayanti Development of Pempek Rice by Addition of Spinach Leaf and Cork Fish as Alternative Snacks to Overcome Anemia. VII + 65 pages + 6 tables + 18 pictures + 5 attachments ABSTRACT Iron deficiency anemia is a form of nutritional disorders which is an important public health problem throughout the world, especially in developing countries including Indonesia. Consumption of iron from food is often lower than two-thirds of the adequacy of the recommended consumption of iron and the composition of the diet consumed is classified as a type of food that is low in iron absorption. The purpose of this study was to determine the effect of the addition of spinach leaves and cork fish on the organoleptic quality of macro nutrients and Fe content of rice pempek. This research was written using a statistical test of normality with Anova data, if abnormal data were tested using the Kruskall wallis test. if there are treatment differences, proceed with the Duncan New Multiple Range Test. The study was conducted at the Laboratory of the Faculty of Agricultural Technology and Environmental Engineering UNAND. The results of observation of the subjects using organoleptic tests obtained an average of panelists' preference for color, taste, aroma, texture, namely treatment B addition of 100 g of spinach leaves. The highest Fe content in treatment D was 17.9%, protein content 1.20%, ash content 1.36%, moisture content 50.1%, fat content 1.68%, carbohydrate content 55.4%. It is expected that people who like fast food such as pempek, to add a little spinach and cork fish to make pempek, the addition of spinach is one alternative to process vegetables as nutritious snacks. Reading list: 2003 - 2018 Keywords: Pempek nasi, spinach, cork fish, Fe content, anemia. KATA PENGANTAR Segala Puji dan syukur peneliti ucapkan kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya sehingga peneliti dapat menyelesaikan skripsi ini dengan judul “Pengembangan Pempek Nasi dengan Penambahan Daun Bayam dan ikan gabus sebagai Alternatif Cemilan untuk Pencegahan Anemia”. Dalam penulisan skripsi ini peneliti banyak mendapatkan bantuan dari berbagai pihak, untuk itu peneliti ingin menyampaikan ucapan terimakasih kepada: 1. Bapak Yendrizal jafri, S.Kp. M.Biomed selaku Ketua STIKes Perintis Sumbar. 2. Ibu Widia Dara, MP selaku Ka. Prodi S1 Gizi STIKes Perintis Sumbar. 3. Ibu Erina Masri SKM,M.Biomed selaku pembimbing I yang telah memberikan petunjuk, pengarahan dan memberi masukan dengan penuh kesabaran serta motivasi sehingga peneliti dapat menyelesaikan skripsi ini. 4. Bapak Dezi Ilham, M.Biomed selaku pembimbing II yang telah banyak meluangkan waktu serta pemikiran dalam memberikan petunjuk dan pengarahan maupun saran dan dorongan sehingga peneliti menyelesaikan proposal. 5. Ibu Widia Dara, MP selaku penguji, yang telah memberikan kritik dan saran sehingga peneliti dapat menyelesaikan skripsi. 6. Bapak dan Ibu dosen Prodi S1 Gizi STIKes Perintis Sumbar yang telah memberikan bekal ilmu kepada peneliti. 7. Rekan-rekan Mahasiswa Prodi S1 Gizi STIKes Perintis Sumbar yang telah banyak memberikan masukan dan semangat yang sangat berguna dalam menyelesaikan penulisan skripsi ini. Sekalipun peneliti telah mencurahkan segenap pemikiran, tenaga dan waktu agar tulisan ini menjadi lebih baik, peneliti menyadari bahwa penulisan skripsi ini masih belum sempurna, oleh sebab itu peneliti dengan senang hati menerima saran dan kritikan yang bersifat membangun demi kesempurnaan penulisan dimasa yang akan datang. Akhirnya, pada-Nya jualah kita berserah diri semoga skripsi ini dapat memberikan manfaat kepada para pembaca dan terutama bagi penulis sendiri. Amin. Padang, September 2019 Penulis DAFTAR ISI Halaman HALAMAN JUDUL ABSTRAK ABSTRACK KATA PENGANTAR ............................................................................................. i DAFTAR ISI ............................................................................................................ iii DAFTAR TABEL .................................................................................................... v DAFTAR GAMBAR ............................................................................................... vi DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................... vii BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang ..................................................................................... 1 1.2 Rumusan Masalah ................................................................................ 3 1.3 Tujuan Penelitian ................................................................................. 3 1.4 Manfaat Penelitian ............................................................................... 4 BAB II TINJAUAN PUSTAKA 2.1 Konsep Teoritis .................................................................................... 5 2.1.1 Pempek........................................................................................ 5 2.1.2 Bahan-bahan Pempek................................................................. 6 2.1.3 Kandungan Zat Gizi Nasi ......................................................... 10 2.1.4 Manfaat Nasi .............................................................................. 10 2.2 Zat Besi Fe ............................................................................................ 11 2.2.1 Manfaat Zat Besi (Fe) ................................................................ 12 2.3 Bayam .................................................................................................... 13 2.3.1 Kandungan gizi dalam bayam ................................................... 15 2.3.2 Manfaat Daun Bayam ................................................................ 16 2.4 Ikan Gabus ............................................................................................ 17 2.4.1 Kandungan Zat Gizi Ikan Gabus ............................................... 18 2.4.2 Manfaat Ikan Gabus .................................................................... 18 2.5 Pengujian Organoleptik ........................................................................ 18 2.4.1 Panelis ......................................................................................... 20 2.4.2 Persiapan Pengujian Organoleptik ............................................ 20 2.5 Sumber Fe ............................................................................................