Eggenberg Eröffnen Zu Können

Zwerggasse 9 8055 Seiersberg Tel.: 0316 26 24 62 Mail: [email protected] GF Mag. Thomas Kloiber

VORWORT

Liebe Mitglieder und Freunde von Aktiver Leben, nach einem langen und heißen Sommer freuen wir uns, Sie wieder in unseren Gruppen begrüßen zu dürfen. Wir hoffen, dass sie eine angenehme und erholsame Zeit hatten.

Die GruppenleiterInnen und der Vorstand haben in der Sommerpause versucht, für Sie wieder ein interessantes und abwechslungsreiches Programm zusammenzustellen, welches Sie auf den folgenden Seiten vorfinden. Wie gewohnt findet sich darin eine große Vielfalt von Aktivitäten sowie eine Reihe von Reisevorträgen, die uns u.a. auch in andere, interessante Länder entführen.

Besonders erwähnen möchten wir aber, dass wir uns sehr freuen, am Mittwoch, 23. Oktober 2019 eine neue Gruppe in Eggenberg eröffnen zu können. Als Gruppenleiterin hat sich dankenswerterweise Frau Rita Sorger zur Verfügung gestellt. Wir laden alle Mitglieder herzlich zu dieser Eröffnung ein – Details dazu siehe Seite 22. Der neuen Gruppe wünschen wir einen guten Start und viele tolle Begegnungen. Unser besonderer Dank gilt der evangelischen Pfarre Graz-Eggenberg, die uns die Räumlichkeiten zur Verfügung stellt.

Mit dem in diesem Heft angeführten Programm wollen wir auch weiterhin unserem Motto treu bleiben und in folgenden Aktivitätsfeldern wirken:

Wir sagen ein herzliches Dankeschön allen Mitgliedern für die Treue zu unserem Verein, den GruppenleiterInnen mit ihren Teams für den großartigen Einsatz, sowie den Förderstellen und allen Sponsoren für ihre wertvolle Unterstützung.

Mit den besten Wünschen, vor allem gute Gesundheit auch im Neuen Jahr, grüßt Sie herzlich der Vorstand

IM BLITZLICHT

Irmgard Rop – Gruppenleiterin Kroisbach

Irmgard Rop hat nach der Handelsschule in Graz direkt in der Bank begonnen zu arbeiten und war dort bis sie für einige Jahre in die Rolle der Mutter und Hausfrau geschlüpft ist. Während die Kinder schon im Gymnasium waren, hat sie als Pfarrsekretärin in der Pfarre Graz-Graben begonnen und war dort auch im Chor.

Sport war schon immer ein wichtiger Teil in Irmgard Rops Leben. Bedingt durch einen guten, sehr sportbegeisterten Freund mit Kontakten zum USI (Universitäts-Sportinstitut) hat Fr. Rop zusammen mit ihrem Mann und Freunden unzählige verschiedene Sportarten ausprobieren können. Da wurde Football und Golf gespielt, es wurde geritten, sie waren beim Tauchen, sind mit dem Geländewagen auf einer Teststrecke gefahren und auch das Gleitschirmfliegen wurde probiert. Dass Irmgard Rop dabei versehentlich im Kuhfladen gelandet ist, ist in ihrer Familie und im Freundeskreis noch heute eine willkommene Geschichte zum Lachen.

Während der Schulzeit hat sie auch sehr gerne Handball gespielt. Zu dieser Zeit war im Lichtenfels- Gymnasium der Unterricht noch strikt getrennt. Nachdem aber die Jungs und Mädchen von Woche zu Woche einmal vormittags und einmal nachmittags unterrichtet wurden, wurde es immer schwerer, beim Handballtraining regelmäßig teilzunehmen. Frau Rop musste daher diesen Sport leider wieder aufgeben.

Neben dem Sport hat die Musik im Leben von Frau Rop schon immer eine große Rolle gespielt. Sie hat selber viele Jahre Klavier gespielt. In frühen Jahren hat sie schon in einem Multi-Kulti-Chor begonnen und auch viel getanzt. Sie hat Konzerte der unterschiedlichsten Stilrichtungen besucht und geht auch heute noch gerne zu Konzerten und Musikveranstaltungen. Außer Freejazz und Hardrock gefällt Frau Rop so ziemlich alles.

Privat ist Frau Rop oft für einige Tage in der Schweiz. Eine ihrer Töchter wohnt dort und Frau Rop tritt immer wieder bei beiden Töchtern als Enkerl-Sitterin an. Dazu fliegt sie dann oder fährt auch mit dem Zug in die Schweiz.

Der Kontakt zum Verein (damals noch Aktiver Lebensabend) hat sich durch einen privaten Kontakt zu Christine Foscht (jetzt Obmann-Stellvertreterin) ergeben. Zum damaligen Zeitpunkt war noch Frau Sackl die Gruppenleiterin von Kroisbach und Frau Offner ihre Stellvertretung. Und als dann die Frage nach einer neuen Gruppenleiterin im Raum stand, wurde Frau Rop gefragt und sie hat auch zugestimmt, die Gruppe zu übernehmen.

Frau Rop beschreibt ihre Gruppe als bunt gemischt aber sehr harmonisch, die auch gerne mal „nur“ tratscht. Auch in den Sommerferien kommt es immer wieder zu netten Treffen. Die kleine Gruppe hat seit kurzem auch einen Mann in der Runde, der als Hahn im Korb von den Frauen betütelt wird.

Wenn man sich mit Irmgard Rop in ihrem sehr idyllisch gelegenen Haus am Kroisbach unterhält, ist man schnell begeistert von ihrem abwechslungsreichen Leben. Und man spürt ihre Freude, wenn sie von ihrer „Arbeit“ für den Verein erzählt.

Bettina Stockinger/Schriftführerin

WER SIND WIR

Wir sind ein überparteilicher Seniorenverein mit 12 Gruppen in Graz. Unser Ziel ist es, Menschen die sich gerne unterhalten, gemeinsam nette Stunden verbringen wollen und die Anschluss suchen, die sich einsam fühlen oder Menschen die in einer netten Runde „Aktivitäten“ erleben wollen, egal welchen Alters, zu betreuen, sie zu begeistern, vielleicht auch neue Perspektiven zu geben. Unsere Gruppenleiterinnen und Gruppenleiter sind stets bemüht, wöchentlich einen attraktiven Nachmittag zu gestalten. Abgerundet wird das Programm durch unser Jahresprogramm mit entsprechenden Schwerpunktveranstaltungen und Vorträgen.

DER VORSTAND

Obmann Ing. Ewald Resch Obmann Stvtr. Christine Foscht Tel. 0676 462 0 462 Tel. 0650 62 33 801 @: [email protected] @: [email protected]

Kassier Theresia Kroissenbrunner Kassier Stvtr. Irmgard Rop Tel. 0664 94 28 591 Tel. 0664 569 68 82 @: [email protected] @: [email protected]

Schriftführerin Mag. Bettina Stockinger Schriftführerin Christina Rucker Tel. 0676 90 80 899 Stvtr. Tel. 0664 41 88 210 @: [email protected] @: [email protected]

Re.Prüfer Helmut Vanek Re.Prüfer Christina Rucker Tel. 0676 874 930 17 Tel. 0664 41 88 210 @: [email protected] @: [email protected]

Ehrenobfrau Maria Rucker Tel. 0650 330 7373

UNSER BÜRO

Aktiver Leben, Landesverband Steiermark, unabhängige Vereinigung zur Vertretung älterer Mitbürger Büro: Moserhofgasse 47/Parterre, 8010 Graz, Tel. 0676 462 0 462 oder 0676 90 80 899 E-Mail: [email protected] ZVR-Zahl 997697261

http://www.aktiver-leben.at

Unsere Bürozeiten: Mo, Mi, Do von 14.00-17.00 Uhr Unser Homeoffice: MO-DO 18-19Uhr / 0676-9080899

Bankverbindung: Raiffeisenbank, Puntigam IBAN AT13 3843 9000 0280 7717, BIC RZSTAT2G439

AKTIVER TREFFEN

Aktiver Treffen, wir haben 12 Gruppen in Graz. Jede Gruppe veranstaltet einmal in der Woche einen Nachmittag. Jede Gruppe gestaltet - in Abstimmung mit dem Vorstand aber auch oft gemeinsam mit den Mitgliedern, um das perfekte Programm für die Mitglieder der jeweiligen Gruppe anbieten zu können - ihr eigenes Programm, das von traditionellen Feiern bis zu Aktivitäten für Körper & Geist, Lesungen, Reisevorträgen, Vorträgen zu bestimmten Themen und Jahresthemen wie „Gesundheit & Mobilität“ reicht.

Finden Sie die für Sie passende Gruppe:

Gruppe Programm Gruppe Programm

Gruppe Herrengasse – 1.Bezirk Gruppe Salvator – 3.Bezirk Geidorf Innere Stadt

Seite 13 Seite 14 Herrengasse 23 / Hofgebäude Salvator-Pfarre, Robert-Stolz-Gasse 3 rechts Jeden Dienstag 15Uhr Jeden Donnerstag 15Uhr

Gruppe Elisabethinen – Gruppe St.Johannes – 5.Bezirk Gries

5.Bezirk Gries

Seite 15 Seite 16 Im Betreuten Wohnen der Begegnungsstätte St.Johannes, Elisabethinen, Prankerg.8 Vinzenz-Muchitschstr. 60 Jeden Mittwoch 15Uhr Jeden Dienstag 15Uhr

Jakomini III – 6.Bezirk Jakomini I – 6.Bezirk Jakomini Jakomini Seite 17 Seite 18 Moserhofgasse 47 Moserhofgasse 47 Jeden Mittwoch 15Uhr Jeden Montag 15Uhr

Jakomini II – 6.Bezirk Jakomini Gruppe Kroisbach – 11.Bezirk Mariatrost

Seite 19 Seite 20 Moserhofgasse 47 Pfarre Maria Verkündigung, Am Jeden Donnerstag 15Uhr Rehgrund 2 Jeden Dienstag 15Uhr

Gruppe Andritz – 12.Bezirk Gruppe Eggenberg – 14.Bezirk Andritz Eggenberg

Seite 21 Seite 22 Andritzer abc-Begegnungscenter, Evangelisches Pfarramt, Haberlandtweg 17 Burenstraße 9 Jeden Dienstag 15Uhr Jeden Montag 14Uhr

Gruppe RAIBA Straßgang – Gruppe Puntigam – 17.Bezirk

16.Bezirk Straßgang Puntigam

Seite 23 Seite 24 Kulturzentrum Kärntnerstr.402 Begegnungsstätte im Pfarrsaal, Jeden Montag 14Uhr Nippelg.18-20 Jeden Donnerstag 14.30Uhr

GESUNDHEIT & MOBILITÄT

Termin Thema Gruppe(n) Seite 05. 11. Wirbelsäulengymnastik mit Evelyn Wotruba Kroisbach 20 06. 11. Sanfte Kräftigungsübungen (u.a. mit dem Theraband) Elisabethinen 15 12. 11. Tanzen ab der Lebensmitte mit Fr. Tönissen Andritz 21 13. 11. Gedächtnistraining mit Ratespiel und Gewinnen Jakomini I 18 14. 11. Quizduell - Gedächtnistraining Herrengasse 13 18. 11. Wir verarbeiten Joghurt zu Fru-Fru Jakomini III 17 20. 11. Vortrag "Stolperfallen im Alltag" v. Kuratorium f. Eggenberg 22 Verkehrssicherheit 21. 11. Vortrag "Nahrung für unser Gehirn" v. Fr. Hill- Puntigam 24 Baumgartner 25. 11. Fitness für Geist und Körper RAIBA Straßgang 23 26. 11. Gymnastik und leichte Körperbewegung Andritz 21 26. 11. Handcremen selber herstellen mit Carina Salvator 14 27. 11. Spielerisches Gedächtnistraining Elisabethinen 15 10. 12. Körperbezogene Meditation Andritz 21 11. 12. Firma Neuroth "Wunderwerk Gehör". Mit Hörtest Jakomini I 18 16. 01. Denkspiele - Quizfragen - Gehirnjogging Herrengasse 13 21. 01. Lachyoga mit Carina Salvator 14 22. 01. Bewegung zur Musik Elisabethinen 15 27. 01. Topfencremes mit verschiedenen Beeren Jakomini III 17 27. 01. "Vorsorge im Alltag - GRAWE" RAIBA Straßgang 23 28. 01. Seniorenyoga mit Evelyn Wotruba Salvator 14 03. 02. Tanzen mit Fr. Gudrun RAIBA Straßgang 23 03. 02. "Quiz" Fitness für Geist und Seele Jakomini III 17 06. 02. Sesselgymnastik mit Fr. Gürtl Herrengasse 13 04. 03. Vortrag "Stolperfallen im Alltag" v. Kuratorium f. Jakomini I 18 Verkehrssicherheit 17. 03. Seniorenyoga mit Evelyn Wotruba Salvator 14 18. 03. Fitness für Körper und Geist Elisabethinen 15 19. 03. Bewegung und Gedächtnistraining Jakomini II 19 23. 03. Koordinationsübungen mit der Gruppe Jakomini III 17 23. 03. Fitness für Geist und Körper RAIBA Straßgang 23 30. 03. Dr. Wegscheider von der Lilienapotheke "Pflanzen RAIBA Straßgang 23 und ihre Wirkungen"

Änderungen vorbehalten

AKTIVER REISEN mit den Gruppen

Aktiver Reisen, unsere Reisefreudigkeit geht von Halbtages-, Tagesfahrten, bis Fahrten ins Blaue, zu Buschenschänken und zum Ganslessen. Es werden dafür die schönsten Plätze in Österreich und in den umliegenden Ländern ausgewählt, wo nicht nur die herrliche Landschaft, sondern auch Kunst und Brauchtum gepflegt werden.

AUSFLÜGE und REISEN Termin Wohin Gruppen(n) Seite(n) 05. 11. Wir erleben die Hochkultur "Schlossberg" Andritz 21 06. 11. Führung durch die Brauerei Puntigam Jakomini I 18 07. 11. Führung durch die Stadtpfarrkirche mit Fr. Blaikner Herrengasse 13 11. 11. Martiniganserl in Straßgang RAIBA Straßgang 23 12. 11. Ganslessen in der Schlosstaverne in Thannhausen/Weiz St. Johannes 16 19. 11. Besichtigung der Kleinen Zeitung Andritz 21 28. 11. Ausflug nach Thannhausen zum Ganslessen Jakomini II/Puntigam 19/24 11. 12. Besuch einer Krippenausstellung Elisabethinen 15 11. 12. Stift Rein, Blick hinter die Klostermauern Eggenberg 22 15. 01. Besuch in der Spar-Zentrale Puntigam Eggenberg 22 28. 01. Wir umrunden den Hilmteich Andritz 21 29. 01. Druckerei der Kleinen Zeitung Jakomini I 18 10. 02. Odilieninstitut Jakomini III 17 05. 03. Ausflug nach Kaibing zum Buschenschank Breitenberger Jakomini II/Puntigam 19/24 verbunden mit einer Wanderung 10. 03. Besuch im Kriminalmuseum Salvator 14 10. 03. Meditationsweg: St. Radegunder Quellenweg Andritz 21 11. 03. Besuch des Schloss Eggenberg Eggenberg 22 12. 03. Odilieninstitut Herrengasse 13 17. 03. Besichtigung des MP09 mit Kaffee & Kuchen im 09 Kroisbach 20 17. 03. Stadtführung mit Frau Mag. Tiefenbacher Andritz 21 26. 03. Stift Rein Herrengasse 13 31. 03. Führung durch die Adler-Apotheke mit kleinen Kroisbach 20 Kostproben

Änderungen vorbehalten

REISELUSTIGE AUFGEPASST

Rückblick auf die Reise „Die Gärten Niederösterreichs“ mit Glasmuseum „Die Gläserne Burg“, Schulführung in Berndorf, Krems, Kittenberger Schaugärten, Arche Noah, Schifffahrt auf der Donau und vielen anderen Highlights.

Herzlichen Dank an Herrn Neukirchner/Puntigam und Herrn Kroissenbrunner/RAIBA Straßgang für die wunderschönen Bilder!

AKTIVER SPIELEN

Aktiver Spielen, in den Gruppen werden Spielenachmittage durchgeführt. Unsere Schachgruppe trifft sich jede Woche in unseren Räumlichkeiten in der Moserhofgasse 47. Kommen Sie vorbei und spielen Sie mit! Wir freuen uns über Anfänger, aber auch über Fortgeschrittene. Unter dem Motto: Learning by Doing

SPIELENACHMITTAGE

Termin Thema Gruppe Seite 05. 11. Bingo-Nachmittag Salvator 14 05. 11. Spielenachmittag St. Johannes 16 11. 11. Brettspiele & 4 Gewinnt Jakomini III 17 13. 11. Gedächtnistraining mit Ratespiel und Gewinnen Jakomini I 18 14. 11. Quizduell - Gedächtnistraining Herrengasse 13 20. 11. Lustiger Nachmittag mit Spielen Jakomini I 18 26. 11. Spielenachmittag Kroisbach 20 27. 11. Spielerisches Gedächtnistraining Elisabethinen 15 02. 12. Verschiedene Kartenspiele Jakomini III 17 10. 12. Jause und Kartenspiele Kroisbach 20 08. 01. Wortspiele und "Buchstabensalat" Elisabethinen 15 16. 01. Denkspiele - Quizfragen - Gehirnjogging Herrengasse 13 21. 01. Spielenachmittag Kroisbach 20 22. 01. Kartenspielen Jakomini I 18 23. 01. Spielenachmittag Puntigam 24 28. 01. Spielenachmittag St. Johannes 16 03. 02. "Quiz" Fitness für Geist und Seele Jakomini III 17 05. 02. Spiele mit Zahlen Elisabethinen 15 10. 02. Spielenachmittag RAIBA Straßgang 23 11. 02. Kartenspiele Kroisbach 20 05. 03. Spiele und singen Herrengasse 13 17. 03. Spielenachmittag St. Johannes 16 18. 03. Lustiger Nachmittag mit Kartenspielen Jakomini I 18 24. 03. Spielenachmittag Andritz 21

Änderungen vorbehalten

Schachgruppe: jeden Montag, 9-12Uhr, Moserhofgasse 47 Gruppenleiter Stefan Frosch 0650/2634595

DIA- und FILMVORTRÄGE

Termin Thema Vortragender Gruppe Seite 06. 11. Cornwall, Landsitze und Gärten Hr. Resch Eggenberg 22 18. 11. Das Leben ist schön, ich werde gerne alt Hr. Vanek RAIBA Straßgang 23 19. 11. Lago di Garda - Eine Reise rund um den Gardasee Hr. Vanek Kroisbach 20 21. 11. Kleine Kostbarkeiten der Natur - Vom Sommer in den Hr. Vanek Herrengasse 13 Herbst 04. 12. Brauchtum in Österreich Hr. Zettl Elisabethinen 15 09. 01. Cornwall, Landsitze und Gärten Hr. Resch Puntigam 24 15. 01. Im Garten Eden - Oberitalienische Seen Hr. Vanek Jakomini I 18 15. 01. Kuba noch im alten Flair Hr. Resch Elisabethinen 15 20. 01. Ägypten Total - Von Kairo nach Abu Simbel Hr. Zettl RAIBA Straßgang 23 21. 01. Kappadokien - Dorf in der Erde Hr. Schütz Andritz 21 21. 01. Lago di Garda - Eine Reise rund um den Gardasee Hr. Vanek St. Johannes 16 23. 01. Carnevale di Venezia Hr. Vanek Jakomini II 19 23. 01. Kärnten - Die Norische Region Hr. Zettl Herrengasse 13 28. 01. Andalusien - Das Erbe der Mauren Hr. Resch Kroisbach 20 30. 01. Lago di Garda - Eine Reise rund um den Gardasee Hr. Vanek Puntigam 24 04. 02. Eine Fahrt in den Frühling - Von Friaul bis Istrien Hr. Vanek Kroisbach 20 05. 02. Carnevale di Venezia Hr. Vanek Eggenberg 22 12. 02. Carnevale di Venezia Hr. Vanek Jakomini I 18 12. 02. Holland - Auf Land- und Wasserwegen Hr. Resch Eggenberg 22 27. 02. Rund um den Bodensee Hr. Zettl Herrengasse 13 02. 03. Libyen-Ägypten - Naturwunder der Sahara Hr. Zettl RAIBA Straßgang 23 02. 03. Von der Versilia-Küste bis zur Insel Elba und Cinque Hr. Vanek Jakomini III 17 Terre 03. 03. Andalusien - Das Erbe der Mauren Hr. Resch Salvator 14 03. 03. Wandern in Kroatien Hr. Zettl St. Johannes 16 04. 03. Kleine Kostbarkeiten der Natur - Vom Sommer in den Hr. Vanek Elisabethinen 15 Herbst 11. 03. Kuba noch im alten Flair Hr. Resch Jakomini I 18 12. 03. Erlebnisreiche Oststeiermark Hr. Zettl Jakomini II 19 16. 03. Malta - Trauminsel-Inseltraum Hr. Vanek RAIBA Straßgang 23 19. 03. Malta - Trauminsel-Inseltraum Hr. Vanek Herrengasse 13 19. 03. Stille Schönheiten - Naturwunder in Österreich Hr. Zettl Puntigam 24 24. 03. Oberbayern - Auf den Spuren König Ludwig II Hr. Vanek St. Johannes 16 31. 03. Lago di Garda - Eine Reise rund um den Gardasee Hr. Vanek Salvator 14 31. 03. Syrien - Wie es einmal war Hr. Zettl Andritz 21

Änderungen vorbehalten

AKTIVER WANDERN

Aktiver Wandern, immer am 1. Freitag im Monat macht unsere Wandergruppe schöne Wanderungen im Grazer Umland, so dass die Start- und Endpunkte immer mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreicht werden. An erster Stelle stehen Spaß und Freude am Gehen mit Gleichgesinnten. Die Dauer der Rundtouren beträgt meist 1 bis 3 Std. und wird oft durch eine anschließende Einkehr abgeschlossen. Die Wanderwege werden von unseren WanderführerInnen immer vorher abgegangen. Gruppenleiterin: Theresia Fartek Stellvertreter: Horst Pögel Wanderungen von November 2019 bis März 2020

8.11.2019 Rundwanderweg Andritz-Weizbach-Rosenberg-Andritz Dezember Winterpause Jänner Winterpause 7.2.2020 Rosenhain-Franzosenkreuz-Ferdinandsweg 6.3.2020 St. Radegund Quellenweg Änderungen vorbehalten

Details entnehmen Sie bitte unseren Monatsflyern bzw. erfahren Sie unter 0664/9553851

AKTIVER KREATIVER

Aktiver Kreativer, eine Gruppe die nur so vor Ideen sprüht. Dank jahrzehntelanger Erfahrung wird gebastelt, dekoriert, genäht, gestrickt, geformt und vieles mehr. Jeder macht das, was ihm am meisten Spaß macht. Eine kreative Runde, die sich jeden 1. Dienstag im Monat trifft, manchmal auch öfter. Bei Klatsch und Tratsch macht das Handarbeiten und Basteln gleich noch mehr Spaß!!

Gruppenleitung Christina Rucker (0664/4188210)

Gruppe 9

Herrengasse

1. Bezirk – Innere Stadt Treffpunkt ab 14.30 Uhr Herrengasse 23 / Hofgebäude rechts Gruppenleiterin Irmgard Golob Tel. 81 37 28 Erika Pazderka Tel. 32 22 13

Programm-Beginn Donnerstag um 15.00 Uhr

07. 11. Ausflug: Führung durch die Stadtpfarrkirche mit Fr. Blaikner, anschließend Kaffee & Kuchen 14. 11. Gesundheit & Mobilität: Quizduell - Gedächtnistraining 21. 11. "KLEINE KOSTBARKEITEN DER NATUR - VOM SOMMER IN DEN HERBST" Bildervortrag Hr. Vanek 28. 11. Musikalischer Reigen mit Dr. Georg Halper 05. 12. Geburtstagsfeier für Dezember-Geborene / Wir erwarten den Nikolaus 12. 12. Bratäpfel - Adventliche Texte - Singen 19. 12. Vorweihnachtsfeier 09. 01. Geburtstagsfeier für Jänner-Geborene / Fröhlicher Jahresbeginn 16. 01. Denkspiele - Quizfragen - Gehirnjogging 23. 01. "KÄRNTEN - DIE NORISCHE REGION" Diavortrag Hr. Zettl 30. 01. Woher stammen unsere Straßennamen? 06. 02. Gesundheit & Mobilität: Sesselgymnastik mit Fr. Gürtl 13. 02. Geburtstagsfeier für Februar-Geborene / Faschingsfeier mit Roland 20. 02. Ferien 27. 02. "RUND UM DEN BODENSEE" Diavortrag Hr. Zettl 05. 03. Spiele, singen und Geburtstagsfeier für März-Geborene 12. 03. Ausflug: Odilieninstitut 19. 03. "MALTA - TRAUMINSEL-INSELTRAUM" Reisevortrag und Lesung Hr. Vanek 26. 03. Ausflug: Stift Rein, Treffpkt. 9.45Uhr Hauptbahnhof bei den Postbussen, Bus Nr. 110

Änderungen vorbehalten

Gruppe

Salvator

3. Bezirk – Geidorf

Treffpunkt ab 14.30Uhr Salvator-Pfarre Robert-Stolz-Gasse 3 Gruppenleiterin Regina Friedmann Tel. 0676/87428566

Programm -Beginn Dienstag um 15.00 Uhr

05. 11. Bingo-Nachmittag 12. 11. Geburtstagsfeier für Oktober- und November-Geborene mit Musik von Herrn Amon 19. 11. Erinnerungskoffer "Beim Greißler" 26. 11. Gesundheit & Mobilität: Handcremen selber herstellen mit Carina 03. 12. 1. Advent mit Nikolofeier 10. 12. 2. Advent mit Weihnachtsgeschichten 17. 12. 3. Advent: Weihnachtsfeier mit Hrn. Vanek, Geburtstagsfeier für Dezember-Geborene 07. 01. Beschwingt ins Neue Jahr mit Herrn Dr. Georg Halper 14. 01. Quiznachmittag "Wer weiß denn sowas 2.0?" 21. 01. Gesundheit & Mobilität: Lachyoga mit Carina 28. 01. Gesundheit & Mobilität: Seniorenyoga mit Evelyn Wotruba 04. 02. Lustige Geschichten bei Kaffee & Kuchen 11. 02. Evergreennachmittag und Geburtstagsfeier für Jänner- und Februar- Geborene mit Hrn. Vanek 18. 02. Ferien 25. 02. Faschingsdienstag geschlossen 03. 03. "ANDALUSIEN - DAS ERBE DER MAUREN" Reisevortrag Hr. Resch 10. 03. Ausflug: Besuch im Kriminalmuseum 17. 03. Gesundheit & Mobilität: Seniorenyoga mit Evelyn Wotruba 24. 03. Frühlingserwachen mit der Natur 31. 03. "LAGO DI GARDA - EINE REISE RUND UM DEN GARDASEE" Reisevortrag Hr. Vanek

Änderungen vorbehalten

Gruppe

Elisabethinen

5. Bezirk - Gries

Treffpunkt ab 14.00 Uhr Im Betreuten Wohnen der

Elisabethinen, Prankerg.8 Gruppenleiterin Dr. Michaela Mayrhofer Tel. 0680/1231897

ACHTUNG geänderte Beginnzeit für die Wintersaison!! Programm -Beginn Mittwoch um 14.30 Uhrr

06. 11. Gesundheit & Mobilität: Sanfte Kräftigungsübungen (u.a. mit dem Theraband) 13. 11. Gedanken zur (Vor-)Weihnachtszeit: Ideen und Erfahrungsaustausch 20. 11. Kreatives Gestalten für die Adventszeit und Weihnachten 27. 11. Gesundheit & Mobilität: Spielerisches Gedächtnistraining 04. 12. "BRAUCHTUM IN ÖSTERREICH" Diavortrag Hr. Zettl 11. 12. Ausflug: Besuch einer Krippenausstellung 18. 12. Gemütliches Beisammensein zum Weihnachtsfest 08. 01. Wortspiele und "Buchstabensalat" 15. 01. "KUBA NOCH IM ALTEN FLAIR" Reisevortrag Hr. Resch 22. 01. Gesundheit & Mobilität: Bewegung zur Musik 29. 01. Wir probieren Falttechniken aus 05. 02. Spiele mit Zahlen 12. 02. Herr Juhart spielt für uns auf 19. 02. Ferien 26. 02. Aschermittwoch: Wir stimmen uns auf die Fastenzeit ein 04. 03. "KLEINE KOSTBARKEITEN DER NATUR - VOM WINTER IN DEN FRÜHLING" Bildervortrag Hr. Vanek 11. 03. Aktuelles Wissen: Zusammensetzung und Organisation der EU 18. 03. Gesundheit & Mobilität: Fitness für Körper und Geist 25. 03. Gedanken zum Klimawandel

Änderungen vorbehalten

Gruppe

St. Johannes

5. Bezirk – Gries 12 Treffpunkt ab 14.30Uhr Begegnungsstätte St.Johannes, Vinzenz-Muchitschstr. 60 Gruppenleiter Hans Lorenzer Tel. 0664/2251755 Rosa Keimel Tel. 24 44 17

Programm -Beginn Dienstag um 15.00 Uhr

05. 11. Spielenachmittag 12. 11. Ausflug: Ganslessen in der Schlosstaverne in Thannhausen/Weiz, Abfahrt 10Uhr Zentralfriedhof 19. 11. Geburtstagsfeier für November-Geborene 26. 11. Tombola 03. 12. Es kommt der Nikolaus 10. 12. Geburtstagsfeier für Dezember-Geborene 17. 12. Weihnachtsfeier 07. 01. Fröhlicher Beginn 14. 01. Tritsch & Tratsch 21. 01. "LAGO DI GARDA - EINE REISE RUND UM DEN GARDASEE" Reisevortrag Hr. Vanek 28. 01. Spielenachmittag 04. 02. Geburtstagsfeier für Februar-Geborene 11. 02. Tritsch & Tratsch 18. 02. Ferien 25. 02. Heiteres im Fasching 03. 03. "WANDERN IN KROATIEN" Diavortrag Hr. Zettl 10. 03. Geburtstagsfeier für März-Geborene 17. 03. Spielenachmittag 24. 03. "OBERBAYERN - AUF DEN SPUREN KÖNIG LUDWIG II" Reisevortrag Hr. Vanek 31. 03. Vorosterfeier

Änderungen vorbehalten

Gruppe

Jakomini III

6. Bezirk – Jakomini

Treffpunkt ab 14.00 Uhr

Moserhofgasse 47 Gruppenleiterin Johanna Lorenz Tel. 0664/5779729

Programm -Beginn Montag um 15.00 Uhr

04. 11. Wir lesen lustige Kurzgeschichten 11. 11. Brettspiele & 4 Gewinnt 18. 11. Gesundheit & Mobilität: Wir verarbeiten Joghurt zu Fru-Fru 25. 11. Einführung in Oper und Operette mit Dr. Georg Halper 02. 12. Verschiedene Kartenspiele 09. 12. Krampus- und Nikolofeier 16. 12. Adventsfeier mit Glühwein und Gewürzkuchen 13. 01. Was bedeutet diese Redewendung? 20. 01. Geburtstagsfeier mit Musik 27. 01. Gesundheit & Mobilität: Topfencremes mit verschiedenen Beeren 03. 02. Gesundheit & Mobilität: "Quiz" Fitness für Geist und Seele 10. 02. Ausflug: Odilieninstitut, Treffpkt. 9.30Uhr vor dem Odiliengeschäft, Straßenbahn Linie 7 17. 02. Ferien 24. 02. Faschingsfeier 02. 03. "VON DER VERSILIA-KÜSTE BIS ZUR INSEL ELBA UND CINQUE TERRE" Reisevortrag Hr. Vanek 09. 03. Singstunde: Volkslieder und Schlager 16. 03. Wir erzählen aus unserer Kindheit 23. 03. Gesundheit & Mobilität: Koordinationsübungen mit der Gruppe 30. 03. Runder Geburtstag: Feier mit Gitarrenmusik und der Steirischen Harmonika

Änderungen vorbehalten

Gruppe

Jakomini I

6. Bezirk – Jakomini

Treffpunkt ab 14.30 Uhr

Moserhofgasse 47 Gruppenleiterin Michaela Tertinek Tel. 0664/9143131 Friedl Leitinger Tel. 0664/8694476

Programm -Beginn Mittwoch um 15.00 Uhr

06. 11. Ausflug: Führung durch die Brauerei Puntigam Treffpkt. 15Uhr bei der Brauerei (Start der Tour) 13. 11. Gedächtnistraining mit Ratespiel und Gewinnen 20. 11. Lustiger Nachmittag mit Spielen 27. 11. Geburtstagsfeier für Oktober, November- und Dezember-Geborene Hr. Amon kommt 04. 12. Die erste Kerze brennt. Einstimmung in den Advent 11. 12. Gesundheit & Mobilität: Firma Neuroth "Wunderwerk Gehör" Mit Hörtest 18. 12. Weihnachtsfeier 08. 01. Herzliches Grüß Gott im Jahr 2020 15. 01. "IM GARTEN EDEN - OBERITALIENISCHE SEEN" Diavortrag Hr. Vanek 22. 01. Eine gute Kaffeejause mit Kartenspielen 29. 01. Ausflug: Druckerei der Kleinen Zeitung, Treffpkt. 15Uhr, Styriastraße 20 Graz/Messendorf 05. 02. Geburtstagsfeier für Jänner-, Februar- und März-Geborene 12. 02. Valentin Fasching "CARNEVALE DI VENEZIA" Vortrag Hr. Vanek 19. 02. Ferien 26. 02. Aschermittwoch mit Heringsschmaus 04. 03. Gesundheit & Mobilität: Vortrag "Stolperfallen im Alltag" v. Kuratorium f. Verkehrssicherheit 11. 03. "KUBA NOCH IM ALTEN FLAIR" Reisevortrag Hr. Resch 18. 03. Lustiger Nachmittag mit Kartenspielen 25. 03. Erinnerungen an früher. Schnee und Wetterverhältnisse mit Bildern

Änderungen vorbehalten

Gruppe

15 Jakomini II

6. Bezirk – Jakomini Treffpunkt ab 14.30 Uhr Moserhofgasse 47 Gruppenleiterin Theresia Fartek Tel. 84 35 17 Birgitta Pögel Tel. 0664/9553851

Programm -Beginn Donnerstag um 15.00 Uhr

07. 11. Gesprächsrunde zur Jahreszeit: Allerheiligen - Allerseelen 14. 11. Wir haben wir den Sommer verbracht? 21. 11. Schöner Nachmittag mit Kaffee & Kuchen 28. 11. Ausflug nach Thannhausen zum Ganslessen Abfahrt 10.30 Ostbahnhof/11Uhr Pfarre Puntigam 05. 12. Habt keine Angst! Der Nikolo kommt! 12. 12. Geburtstagsfeier: Wir lassen das Geburtstagskind hochleben 19. 12. Weihnachtsfeier in unserer kleinen Gruppe 09. 01. Fröhlich begrüßen wir das Jahr 2020 16. 01. Geburtstagsfeier mit Gesang und Fröhlichkeit 23. 01. "CARNEVALE DI VENEZIA" Diavortrag Hr. Vanek 30. 01. Kunterbunte Gruppenunterhaltung 06. 02. Aktuelles bei Kaffee & Kuchen. Jeder darf etwas vorbringen. 13. 02. Wir feiern ein wenig Fasching 20. 02. Ferien 27. 02. Wir suchen versteckte Wörter 05. 03. Ausflug nach Kaibing zum Buschenschank Breitenberger verbunden mit einer Wanderung; Abf. 12Uhr Ostbahnhof/12.30Uhr Pfarre Puntigam 12. 03. "ERLEBNISREICHE OSTSTEIERMARK" Diavortrag Hr. Zettl 19. 03. Gesundheit & Mobilität: Bewegung und Gedächtnistraining 26. 03. Geburtstagsfeier für März-Geborene

Änderungen vorbehalten

Gruppe

Kroisbach

11. Bezirk – Mariatrost

Treffpunkt ab 14.30 Uhr, Pfarre Maria Verkündigung

Am Rehgrund 2, GVB Hst. Kroisbach Gruppenleiterin Irmgard Rop Tel. 0664/5696882

Programm -Beginn Dienstag um 15.00 Uhr

05. 11. Gesundheit & Mobilität: Wirbelsäulengymnastik mit Evelyn Wotruba 12. 11. Kaffeejause mit Gesprächen über Aktuelles aus der Tageszeitung 19. 11. "LAGO DI GARDA - EINE REISE RUND UM DEN GARDASEE" Reisevortrag Hr. Vanek 26. 11. Spielenachmittag 03. 12. Entstehungsgeschichten heimischer Weihnachtslieder 10. 12. Jause und Kartenspiele 17. 12. Weihnachtsfeier und Geburtstagsfeier für November- und Dezember- Geborene 07. 01. Wir feiern den Jahresbeginn 14. 01. Buntes Musikprogramm mit Dr. Georg Halper 21. 01. Spielenachmittag 28. 01. "ANDALUSIEN - DAS ERBE DER MAUREN" Reisevortrag Hr. Resch 04. 02. "EINE FAHRT IN DEN FRÜHLING - VON FRIAUL BIS ISTRIEN" Reisevortrag Hr. Vanek 11. 02. Kaffeejause und Kartenspiele, Geburtstagsfeier für Jänner- und Februar- Geborene 18. 02. Ferien 25. 02. Faschingsdienstag geschlossen 03. 03. Ausschnitte aus Opern - präsentiert von Dr. Georg Halper 10. 03. Kaffee & Tee & Kuchen 17. 03. Ausflug: Besichtigung des MP09 mit Kaffee & Kuchen im 09, Treffpkt. 14.30Uhr im Foyer, Straßenbahn Linie 4, Haltestelle Dr. Lister-Gasse 24. 03. Jause mit Musikbegleitung 31. 03. Ausflug: Gesundheit & Mobilität: Führung durch die Adler-Apotheke mit kleinen Kostproben

Änderungen vorbehalten 20

Gruppe

Andritz

12. Bezirk – Andritz

Treffpunkt ab 14.00 Uhr, Andritzer abc-Begegnungscenter Haberlandtweg 17 Gruppenleiterin Herta Resinger Tel. 0699/17122927 Christine Hecht Tel. 0664/9554094

Programm -Beginn Dienstag um 15.00 Uhr

05. 11. Ausflug: Wir erleben die Hochkultur "Schlossberg" Treffpkt. 14 Uhr Endstation Andritz 12. 11. Gesundheit & Mobilität: Tanzen ab der Lebensmitte mit Fr. Tönissen 19. 11. Ausflug: Besichtigung der Kleinen Zeitung Treffpkt. 14 Uhr Endstation Andritz 26. 11. Gesundheit & Mobilität: Gymnastik und leichte Körperbewegung 03. 12. Advent-Lesung mit Hrn. Vanek, Wichtel-Verlosung 10. 12. Gesundheit & Mobilität: Körperbezogene Meditation 17. 12. Weihnachtsfeier mit Wichteln und Adventsgeschichten 07. 01. Heiter und fröhlich begrüßen wir das Jahr 2020 14. 01. Geburtstagsfeier für Jänner-Geborene mit Hrn. Juhart 21. 01. "KAPPADOKIEN - DORF IN DER ERDE" Reisevortrag Hr. Schütz 28. 01. Ausflug: Wir umrunden den Hilmteich, danach geht es ins Kaffeehaus 04. 02. Unterhaltung bei Kaffee & Kuchen 11. 02. Geburtstagsfeier für Februar-Geborene mit Hrn. Köhdorfer 18. 02. Ferien 25. 02. Faschingsdienstag geschlossen 03. 03. Geburtstagsfeier für März-Geborene 10. 03. Ausflug: Meditationsweg: St. Radegunder Quellenweg Treffpkt. 13 Uhr Endstation Andritz 17. 03. Ausflug: Stadtführung mit Frau Mag. Tiefenbacher Treffpkt. 14 Uhr Endstation Andritz 24. 03. Spielenachmittag mit Kaffee & Kuchen 31. 03. "SYRIEN - WIE ES EINMAL WAR" Diavortrag Hr. Zettl

Änderungen vorbehalten

Gruppe

Eggenberg

14. Bezirk – Eggenberg

Treffpunkt ab 14.30 Uhr

Evangelisches Pfarramt, Burenstraße 9 Gruppenleiterin Rita Sorger Tel. 0650/5368300

Programm -Beginn Mittwoch um 15.00 Uhr

06. 11. "CORNWALL, LANDSITZE UND GÄRTEN" Reisevortrag Hr. Resch 13. 11. "Überraschungs-Thema" 20. 11. Gesundheit & Mobilität: Vortrag "Stolperfallen im Alltag" v. Kuratorium f. Verkehrssicherheit 27. 11. Geburtstagsfeier für Oktober- und November-Geborene 04. 12. Adventslesung mit Ingeborg Wölkner 11. 12. Ausflug: Stift Rein, Blick hinter die Klostermauern Treffpkt. 9.45Uhr Hauptbahnhof bei den Postbussen, Bus Nr. 110 18. 12. Weihnachtsfeier 08. 01. Prävention - Vortrag von Insp. Wolfgruber vom Wachzimmer Eggenberg 15. 01. Ausflug: Besuch in der Spar-Zentrale Puntigam 22. 01. Geburtstagsfeier für Dezember- und Jänner-Geborene 29. 01. "Wir sind klein und ihr seid alt" - Die Kindergartenkinder kommen!! 05. 02. "CARNEVALE DI VENEZIA" Vortrag Hr. Vanek 12. 02. "HOLLAND - AUF LAND- UND WASSERWEGEN" Reisevortrag Hr. Resch 19. 02. Ferien 26. 02. Heringsschmaus-Nachmittag 04. 03. Wiedersehen mit den Kindern (musikalischer Nachmittag) 11. 03. Ausflug: Besuch des Schloss Eggenberg 18. 03. Geburtstagsfeier für Februar- und März-Geborene 25. 03. Wir gestalten ein Mitgliederbuch

Änderungen vorbehalten

Gruppe

RAIBA Straßgang

16. Bezirk – Straßgang Treffpunkt ab 13.30 Uhr Kulturzentrum Kärntnerstraße 402 Gruppenleiterin Theresia Kroissenbrunner Tel. 0664/9428591 Christina Rucker Tel. 0664/4188210

Programm-Beginn Montag um 14.00 Uhr

04. 11. Striezelverkostung 11. 11. Ausflug: Martiniganserl in Straßgang 18. 11. "DAS LEBEN IST SCHÖN, ICH WERDE GERNE ALT" Bildervortrag Hr. Vanek 25. 11. Gesundheit & Mobilität: Fitness für Geist und Körper / Geburtstagsfeier für November-Geborene 02. 12. Teeverkostung mit adventlichen Basteleien 09. 12. Geburtstagsfeier für Dezember-Geborene und Geburtstags-Jubiläen 16. 12. Weihnachtsfeier 13. 01. Mit Schwung ins Neue Jahr 20. 01. "ÄGYPTEN TOTAL - VON KAIRO NACH ABU SIMBEL" Diavortrag Hr. Zettl 27. 01. Gesundheit & Mobilität: "Vorsorge im Alltag - GRAWE" / Geburtstagsfeier für Jänner-Geborene 03. 02. Gesundheit & Mobilität: Tanzen mit Fr. Gudrun 10. 02. Karten - Spiele - Tee - Kaffee 17. 02. Ferien 24. 02. Faschingsende und Geburtstagsfeier für Februar-Geborene 02. 03. "LIBYEN-ÄGYPTEN - NATURWUNDER DER SAHARA" Diavortrag Hr. Zettl 09. 03. Impulse aus der Musik mit Fr. Brander und Geburtstagsfeier für März-Geborene 16. 03. "MALTA - TRAUMINSEL-INSELTRAUM" Reisevortrag und Lesung Hr. Vanek 23. 03. Gesundheit & Mobilität: Fitness für Geist und Körper 30. 03. Gesundheit & Mobilität: Dr. Wegscheider von der Lilienapotheke "Pflanzen und ihre Wirkungen"

Änderungen vorbehalten 23

Gruppe

Puntigam

17. Bezirk – Puntigam

Treffpunkt ab 14.00 Uhr, Begegnungsstätte im Pfarrsaal Puntigam, Nippelg. 18-20 Gruppenleiterin Maria Rucker Tel. 0650/3307373 Ilse Neukirchner Tel. 29 58 17

Maria Köberl Tel. 0664/1068366

Programm-Beginn Donnerstag um 14.30 Uhr

07. 11. Geburtstagsfeier für November- und Dezember-Geborene 14. 11. Wir feiern 40 Jahre Gruppe Puntigam! 21. 11. Gesundheit & Mobilität: Vortrag "Nahrung für unser Gehirn" von Fr. Hill-Baumgartner 28. 11. Ausflug nach Thannhausen zum Ganslessen Abf. 10.30 Ostbahnhof/11Uhr Pfarre Puntigam 05. 12. Der Nikolo kommt zu uns 12. 12. Adventsfeier 19. 12. Weihnachtsfeier 09. 01. Wir begrüßen das Neue Jahr. "CORNWALL, LANDSITZE UND GÄRTEN" Reisevortrag Hr. Resch 16. 01. Quiz mit Maria 23. 01. Spielenachmittag 30. 01. "LAGO DI GARDA - EINE REISE RUND UM DEN GARDASEE" Reisevortrag Hr. Vanek 06. 02. Geburtstagsfeier für Jänner- und Februar-Geborene 13. 02. Faschingsfest mit Maskierung 20. 02. Ferien 27. 02. Gruppe GraWiee bringt "I wüll wieder Hoam" Heiterkeiten nach Worten und Noten 05. 03. Ausflug nach Kaibing zum Buschenschank Breitenberger verbunden mit einer Wanderung; Abf. 12Uhr Ostbahnhof/12.30Uhr Pfarre Puntigam 12. 03. Geburtstagsfeier für März- und April-Geborene 19. 03. "STILLE SCHÖNHEITEN - NATURWUNDER IN ÖSTERREICH" Diavortrag Hr. Zettl 26. 03. Basteln für Ostern

Änderungen vorbehalten 24

Auch 2019 sind wir auf der Messe „Für immer Jung“ vertreten. Wir werden wieder mit viel Einsatz die große Vielfalt unseres Vereins und all die Möglichkeiten, die wir unseren Mitgliedern bieten den Messebesuchern zeigen und vorstellen. Wir freuen uns aber auch sehr wenn uns unsere Mitglieder am Stand besuchen kommen!

Das Aufbauteam 2018 nach getaner Arbeit: Ing. Ewald Resch (Obmann) / Theres Kroissenbrunner (Kassierin) / Bettina Stockinger (Schriftführerin) / Helmut Vanek (Rechnungsprüfer)

UNSERE RÄTSELECKE

Lösungen auf Seite 32

ENTSPANNTES AUSMALEN – SIEGERBILD

Als Sieger unseres Ausmalwettbewerbs aus dem Programmheft 3-9/2018 durften wir Herrn Micheler aus der Gruppe Puntigam gratulieren. Sein Bild wurde in einem anonymen Auswahlverfahren von unserem Vorstand zum schönsten Bild gewählt. Wir gratulieren Herrn Micheler noch einmal herzlich!!

Und das war das Siegerbild!

DES RÄTSELS LÖSUNG

UNSERE GESUNDHEITSECKE

Bluthochdruck

Der Blutdruck nimmt mit dem Alter zu, schwankt unter Tags und – wird meist zuwenig beachtet. Ein zu niedriger Blutdruck äußert sich in Müdigkeit und Schwindel bis hin zum Kreislaufkollaps. Ein zu hoher Blutdruck macht vorerst weder Beschwerden noch Schmerzen. Dennoch ist er gefährlich: die Gefäße werden geschädigt, ebenso Herz und Nieren. Man kann sagen: hoher Blutdruck ist ein echter Killer, der häufig zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führt.

Die Faustregel, dass der Blutdruck unter 130/80 liegen sollte ist daher für jeden Menschen wichtig. In letzter Zeit werden noch niedrigere Werte als optimal empfohlen. Idealerweise beinhaltet jede Hausapotheke neben dem Fieberthermometer auch einen funktionierenden Blutdruckmesser, denn die Selbstmessung ist wirklich einfach und stellt eine sinnvolle Vorsorgemaßnahme dar. Man misst zweimal täglich, jeweils früh und abends, jeweils zur selben Zeit. Wenn sieben von dreißig Messungen zu hohe Werte ergeben, liegt der Definition nach ein Bluthochdruck vor, der ärztlich behandelt werden muss.

Zur Blutdrucksenkung stehen verschiedene Stoffe zur Verfügung, die je nach Alter, Begleiterkrankungen und Allgemeinzustand eingesetzt werden. Manchmal muss man mehrere Substanzen versuchen oder kombinieren, um mit möglichst geringen Nebenwirkungen den Blutdruck in den erwünschten Bereich zu senken. Häufige Nebenwirkungen von Blutdrucksenkern sind trockener Reizhusten, Kurzatmigkeit beim Stiegensteigen oder Blutandrang zum Kopf. Besprechen Sie diese Symptome wie alle Arzneimittel-Nebenwirkungen mit Ihrem Arzt oder Apotheker und nehmen Sie Ihre verordneten Blutdruck-Medikamente pünktlich und regelmäßig ein, damit sie die geschilderten lebensgefährlichen Folgen vermeiden.

Ein Bericht von Herrn Mag. pharm. Dr. Gerhard Kobinger Präsident der Apothekerkammer Steiermark „Foto: Sissi Furgler“

Wir danken all unseren Sponsoren, die uns tatkräftig Jahr für Jahr unterstützen!

IMPRESSUM: Medieninhaber und Herausgeber: Aktiver Leben Landesverband Steiermark, Unabhängige Vereinigung zur Vertretung älterer Mitbürger. Büro: 8010 Graz, Moserhofgasse 47/ Parterre, Tel: +43(0)676 462 0 462, E-Mail: [email protected] Bankverbindung: Raiffeisenbank Graz Puntigam, IBAN: AT133843900002807717, BIC: RZSTAT2G439 ZVR-Zahl: 997697261 Unternehmensgegenstand: Verein Obmann: Ing. Ewald Resch, Tel: 0676 462 0 462 Redaktion: Mag. Bettina Stockinger Tel. 0676/90 80 899, Moserhofgasse 47, 8010 Graz Kontakt zur Redaktion: [email protected] Titelfoto: Helmut Vanek Motto 2019: Gesundheit & Mobilität Herstellung: Unitedprint, www.unitedprint.at Homepage erstellt: Fa. GESAGT.GETAN., Schloss Glanegg 2, A-5082 Grödig, [email protected] Erscheinungsort: Graz und Umgebung Auflage: 3.500 Stück Erscheinung: Zweimal jährlich