Benvenuti nelle Valli del Parco dell’Aveto Welcome to the Valleys of the Aveto Regional Park Acremar Photography Acremar

WWW.UNAMONTAGNADIACCOGLIENZA.IT Consorzio Ospitalità Diffusa Una Montagna di Accoglienza nel Parco Comune di Borzonasca Comune di Mezzanego Comune di Ne Comune di Rezzoaglio Comune di Santo Stefano d’Aveto Parco dell’Aveto

FABBIANO A B C D E F G H I L M

OTTONE BOBBIO 001 PARCO NATURALE - ANELLI DEL PARCO - P.so Connio NATURAL REGIONAL PARK PARK LOOP TRAILS delleCascine Riserve Generali Orientate - Nature Reserves A1 Anello del Cereghetto ore 3.00 1 M. Crociglia 1 M. Sobasto 001 1578 Rif. GAEP SELVA Aree di Protezione - Protected Areas M. Pusazzu M. Bufalora 1330 A2 Anello della Foresta delle Lame ore 3.00 1271 1440 013

Aveto 005

Aree di Sviluppo - Sustainable Development Areas OTTONE T. A3 Anello dell’Aiona ore 3.30 005 Albergo M M. Oramara BOSCHI Monumento Naturale - Natural Monument 0 LagoNero A4 Anello del Cantomoro ore 4.00 1522 01 Foresta Demaniale Regionale - Regional Forest 107 M. Groppo M. Armano A5 Anello del ore 2.30 ASCONA 1345 1440 M. Zovallo 0 1492 SITI DI RETE NATURA 2000 (ZSC) - NATURA 2000 NETWORK AREAS 07 005 001

STRADE CARROZZABILI PRINCIPALI - MAIN ROADS A6 Anelli di Liciorno (A6 L) ore 2.45 e del Ramaceto (A6 R) ore 3.30 001A 001 M. Montarlone VICOSOPRANO M. Roncalla 1500 STRADE CARROZZABILI SECONDARIE - SECONDARY ROADS A7 Anello delle Moglie ore 3.45 Rif. Foppiano 1658 011 M. Nero 01 STRADE STERRATE - UNPAVED ROADS A8 Anello della Scaletta ore 4.30 1L. Nero 1752 007 M. Groppo Rosso 009 003

VICOMEZZANO 100 2 ALTA VIA DEI MONTI LIGURI Passo 1594 001 M. Cappello 2 A9 Anello di Borzone ore 1.30 ALPEPIANA del Bocco ZSC Pratodella 1313 ALTA VIA DELLE 5 TERRE 103-107 Cipolla M. Cucco A10 Anello della Faggeta del Monte Zatta ore 3.10 CASANOVA ROCCA CIAPALISCIA M. Bue 1305 A1 P.so Ertola D'AVETO ia MONTENERO ANELLI DEL PARCO - PARK LOOP TRAILS P.te di Alpepiana Seggiov 1777 PNO A11 Anello del Monte Zatta ore 6.30 PERCORSI DIDATTICI AUTOGUIDATI - SELF-GUIDED EDUCATIONAL TRAILS S.STEFANO 1 P.so Esola M. Maggiorasca A12 Anelli di Gambatesa ore 2.00 D'AVETO RONCOLUNGO 1799 SENTIERI CON SEGNAVIA F.I.E. O C.A.I. - MARKED TRAILS FONTANIGORDA 1 A13 Anello della Scoglina ore 2.50 PERCORSI MTB - MTB TRAILS M. Rocca Bruna PIEVETTA 1 1418 Passo della Lepre DRUSCO A14 Anello del Groppo Rosso ore 2.45 id.R VILLAGGIOAL PINO Belpiano (492) - Monte Cucco (1051) M. Gifarco M ore 2.00 A15 Anello del Maggiorasca ore 3.30 1381 nilo Pian dei Pendini Passodel Tomarlo ge 1 g CASALEGGIO Caselle Bertigaro (650) - Lago di Giacopiane (1020) - Monte Aiona (1701) io ALLEGREZZE 3 P.so delFante 2 SELVOLA 3 ore 4.00 ERTOLA M. Tomarlo 1602 ESOLA T. Gra GAVADI Prato Sopralacroce (563) - Passo dei Porciletti (1460) mizza 2 1 CASALPORINO M. Vernallo R. Passo dei Porciletti - Passo dell’Incisa (1463) - Monte Penna (1735) 1072 Lib LA VILLA ore 4.00 bieto REZZOAGLIO Passerella CASAFREDDA VALLESCURA deiRoncazzi Cascata VOLPARA Rocca dei Porciletti (1375) - Prato Mollo (1498) VILLANOCE del Cucù GRAMIZZA Prati di Monte Nero (1560) BRIGNOLE Valico delFregarolo ALPICELLA ore 0.30 CERISOLA MOLINI Prato Sopralacroce (563) - Prato Mollo (1498) MAGNASCO AMBORZASCO Monte Aiona (1701) M. Curia ore 3.30 T. 1422 M. Collere M. Merizzi ZSC Rezzo VILLANERI 1288 1226 veto PARCO DELL'AVETO A1 ROMEZZANO Magnasco (823) - Monte Aiona (1701) A agli . M. Romezzano T IT 1331104 o 4 ore 4.00 1239 SPORA 4 5 L. delle Lame TRAVAGINI Area Attrezzata A2 M. Chiodo Gramizza (764) - Monte Aiona (1701) 1465 M. Posasso di Farfanosa VILLACELLA Museo ICASONI ore 4.00 1236 F A2 A1 M. Pianazze del Bosco so A1 1275 Passo PNO Cascata Passodel Chiodo os FARFANOSA Gramizza (764) - Monte Penna (1735) dellaGonella della Ravezza ZSC 3 ore 4.00 A2 PNO PNO Passo PARCO DELL'AVETO led A2 A5 M. Croce S M. Degli Scagni CABANNE 5A2 delCereghetto Quadrivio IT 1331104 1210 1333 PNX la Rif. M. Penna Allegrezze (920) - Monte Maggiorasca (1799) t M. Del Salto 5 delRio Dragonale A5 o PNO L. Agoraie M. Creso PNX A3 Rifugio Casermette ore 3.00 1205 1180 Capp. A2 A1 del Penna M. Fascia delle Lame M. degli Abeti A1 M. Aiona 823 1195 1701 A4 PRIOSA 1542 A3 A3 A5 La Nave Passo dellaTabella S. Stefano d’Aveto (1017) - (1594) BRUGNONI M.Cantomoro A7 M.Penna (1658) SO1655 A4 87 SBARBARI Passo A3 A3 SO 1735 1 ore 2.30 delleRocche A7 Passo A3 BARBAGELATA M. Gosciona A4 8 A5 T. Aveto 1109 odella Bisinella Prède Lame SO M. Trevine 8 SO A4 3 1651 S. Stefano d’Aveto (1017) - Monte Maggiorasca (1799) A3 A4 PARAZZUOLO Capp.delBozale A7 A7 5 A4 Prati Passo ore 2.30 8 Passo 863 di Montenerodell'Incisa 3 7 Spingarda 2 5 ZSC A7 8 5 87 S. Stefano d’Aveto (1017) - Lago Nero (1540) PARCO DELL'AVETO Rif. M. Aiona 86 1A Faggiodei treComuni ISOLETTA IT 1331104 8 Prato Mollo 3 ore 2.30 LA SQUAZZA EMILIA Passodella Scoglina A7 A7 A8 3 Passo del Bocco (955) - Passo dell’Incisa (1463) 7 Roccadei 865 ROMAGNA entarola BERTIGARO 6 8 A8 Porciletti Monte Penna (1735) Casonid'Arena 5 T. V Malga 1375 M. Quatese ore 3.30 A7 C.se Cogozzo 1283 M. Crociato M. Roncazi L. di Giacopiane di Perlezzi A8 1404 1015 VENTAROLA Passodella Forcella 863 871 Arzeno (603) - Monte Chiappozzo (1126) 7 Rifugio 865B 3 Rifugio Ventarola 6 5 MalgaZanoni A8 Incisa ZSC Monte Zatta (1404) M. Caucaso A6L L. di PianSapeio della Scaletta SETTERONE 1250 A6R MONTE PENNA ore 3.30 M. Rondanara A8 M. Castello MONTE TREVINE ZSC TEMOSSI C.se Poragine 1052 1048 Case ACERODILÁ M. Agugiaia Bevena 867 GROPPO d’Acero Reppia (546) - Monte Zatta (1404) M. Bregaceto 1091 Zanoni Alto E GROPPETTO IT 1331810 MALANOTTE 1171 ino A8 ore 3.00 Passo CAMPORI PRATO 8 GRONDANA CASALE FAVALE DI MALVARO ndr Ventarola Nord 7 PIANAZZO 863 SOPRALACROCE 8M. Rosso ZANONI 5 CASONETTI S. Siro Foce (490) - Monte Zatta (1404) ACERO MalgadiVallepiana 865 7 1051 A6L Passo o A6 A8 871 6 o Cala 6 ore 3.00 della Crocetta GAZZOLO + ar Ri CAMPEGGI .T Passo A6R PERLEZZI VALLEPIANA A8 F M. Cavallino Malanotte (412) - La Squazza (721) - Cappella del Bozale (963) Ventarola Sud S. ROCCO CÀ DI BARCA M. Ghiffi 1157 1237 MORGALLO ore 2.00 6 5 San Martino 863 di Licciorno 4 M. Ramaceto BRIZZOLARA BOCCA MOÀ CASONI SQUERI Campori (486) - Lago di Giacopiane (1020) 7P CAROSO 1345 enna 4 857 CODORSO Monte Bregaceto (1171) CASTAGNELO BoccadiFeia A6R T. P Passodel Ghiffi BELPIANO ZOLEZZI 867 3 GIUNCAREGGIO ore 2.00 7P 4 3 ZSC SANTA MARIA DEL Volto di Cristo CaseBelloni Ventarola (845) - Sella Nord Monte Roncazi (1015) LORSICA MONTE RAMACETO CAREGLI 4 3 ore 0.45 IT 1331810 aro T Passo T. Sturl A9 . A9 T di Cento Croci Parazzuolo (820) - Monte Ramaceto (1345) A9 M. Cucco a ore 2.30 7P 1049 BORZONE Abbazia M. Gropparola M. Pollano o CROCE Bosco 964 1028 Cabanne (820) - Cappella del Bozale (963) D'ORERO Giardino M. La Crocetta BORZONASCA Rifugio 931 7 ore 0.45 . Malvar 7 T Antonio Devoto CICHERO LEVAGGI Passodel Bocco 4 GIAIETTE Prati di Mezzanego (83) - Monte Ramaceto (1345) Laghetto M.Malanotte ore 4.00 MONTEMOGGIO delBocco 1007 7P M. Vailera Lago delle Lame (1048) - Cascata della Ravezza (1126) CICAGNA 1041 ORERO SZ ore 1.00 T. Cic Colonia Devoto M. Zatta Colla Craiolo SCURTABO' ISOLONA SZ Prato Sentiero della Resistenza MONLEONE ana S. SIRO FOCE A10 1404 T. Sturla SZ Pinello Borzonasca (160) - Passo delle Rocche (1105) MEZZAVALLE A10 Passo delle Rocche - Rezzoaglio (715) CORERALLO SZ ZSC M. Castello MONTE ZATTA ore 7.30 573 A10 A11 M. Pinello PASSO BOCCO PIANEZZA A11 PASSO CHIAPPARINO Farfanosa (813) - Villa Cella (1026) - Cappella Lame ISOLA DI 1059 M. Riso SOGLIO BORGONOVO MONTE BOSSEA 1011 ore 2.00 PIAN DEI RATTI 10 A11 IT 1331909 BORGONOVO SEMOVIGO 8 Borzonasca (172) - Borzone (355) - Vallepiana (611) 7P M. Cian M. Coppello TOCETO 8 ROMAGGI LIGURE 1109 1062 ore 3.00 13 CODIVARA Case Zatta VARESE COREGLIA CHIGGERI LIGURE Prato Sopralacroce (566) - Rovine S. Martino di Licciorno (506) M. Camilla A11 Passo ore 0.45 LIGURE CALVARI 1001 del Gatto VIGNOLO Case Camilla 10 SC 11 SC Villanoce (886) - Monte Aiona (1701) CANEVALE PRATI CERTENOLI Passodella M. Chiappozzo ore 4.00 T. Lava A11 1126 F. Vara (MEZZANEGO) Camilla REPPIA 13 Casonidi Chiappozzo A11 gna Cinque Vie A1113 Cerisola (863) - Ponte sul torrente Rezzoaglio (955) VISAGNA Case Soprane Passodei Preti NOSSIGLIA 11 13 12 SC ore 0.20 S. MAURIZIO DI MONTI BOTASI C. Chiapponi 10 A11 SC CHIESA NUOVA 7P TERISSO PRATO A11 Pontori (430) - Gambatesa (587) MONTALLEGRO 11 Cappelletta M. Baralucco M. Comarella 13 Casonidi 1036 ore 1.00 TERRAROSSA PONTORI 799 11 A11 Lavaggi Passo del SAN COLOMBANO ARZENO 12 Biscia R. Freddo M. Verruga Castello M 1211 PERCORSI DIDATTICI AUTOGUIDATI - SELF-GUIDED EDUCATIONAL TRAILS PRATO A12 Pian d'Oneto SC 14 BOSCOGRANDE CAMPOSASCO CASTAGNOLA 11 14 9 9 Miniera Gambatesa 9 Percorso naturalistico alla scoperta della Foresta delle Lame ore 3.00 La Colla PNO DOGANA SB “Discover the Lame Forest” Nature Trail 3:00 hrs VILLA ONETO SANTA MARIA M. Bossea CAMPODINE 10 11 GENOVA DI STURLA 730 Passodi Bargone CHIESANUOVA SB T PNX Percorso naturalistico intorno alla Riserva delle Agoraie ore 1.30 BOCCO OSTI A12 Reppia. Nature Trail around the Agoraie Nature Reserve 1:30 hrs 9 MEXI CARASCO LEIVI M. Porcile Sentiero carsologico: tra grotte e doline in Val Graveglia ore 3.30 Rapallo F.S. Colletto SC S. LORENZO GRAVEGLIA 9 1249 Karst Trail: among caves and sinkholes in Val Graveglia 3.30 hrs STATALE RAPALLO GOSITA T. Graveglia S. Rocco Ex miniera Sentiero ofiolitico: una passeggiata sul fondo di un antico oceano ore 4.00 S. BARTOLOMEO SO CONSCENTI ZERLI Ophiolite Trail: a walk on the bed of an ancient ocean 4.00 hrs CHIAPPA CASSAGNA S. LAZZARO Passo Broccheie (NE) Pian CAMPODONICO SANGUINETO M. Capra SB Sentiero Natura di Monte Bossea ore 2.00 Zoagli F.S. TOLCETO CAMINATA di Fieno M. Bardeneto 1059 “Monte Bossea” Nature Trail 2:00 hrs PANESI NASCIO 791 ROSTIO ZOAGLI lla e Sentiero Natura della Foresta del Monte Zatta ore 3.00 t 10 SZ M. Bianco C. Arena 10 “Monte Zatta Forest” Nature Trail 3:00 hrs CHIAVARI CAPERANA . En S. SALVATORE M. SanGiacomo ISCIOLI 877 947 F 538 Cava 14 SV Sentiero Natura di Ventarola ore 1.00 SAMBUCETO FRISOLINO di marmo “Ventarola” Nature Trail 1:00 hrs M S. MARTINO A R Passo del Sentiero Natura del Monte Cucco ore 2.00 Bocco di Bargone “Monte Cucco” Nature Trail 2:00 hrs LG I U R M. Domenico CHIAVARI LAVAGNA COGORNO 526 AV Cinque Terre ChiavariF.S. M. Capenardo 693 LAVAGNA CROCETTA E Lavagna F.S. 11 0 1 2 3 4 km 11

SESTRI CASARZA LEVANTE LIGURE A B C D E F G H I L M Consorzio Ospitalità Diffusa IAT Valli del Parco dell’Aveto IAT Santo Stefano d'Aveto Informazioni Turistiche Rezzoaglio Comune di Borzonasca Una Montagna di Accoglienza nel Parco Via Vittorio Veneto 13, Borzonasca P.zza del Popolo 6, S. Stefano d’Aveto Via Roma 47, Rezzoaglio www.comune.borzonasca.ge.it ospitalità, itinerari e proposte per il tuo soggiorno Tel. +39 334 957 5893 Tel. +39 0185 88 046 Tel. +39 0185 87 0171 Comune di Mezzanego INFORMAZIONI Tel. +39 334 61 17 354 [email protected] [email protected] [email protected] www.comune.mezzanego.ge.it TURISTICHE LOCALI [email protected] Parco Naturale Regionale dell’Aveto Comune di Santo Stefano d’Aveto Comune di Rezzoaglio Comune di Ne TOURIST INFORMATION www.unamontagnadiaccoglienza.it www.parcoaveto.it www.comune.santostefanodaveto.ge.it www.comune.rezzoaglio.ge.it www.comune.ne.ge.it Le Valli del Parco dell’Aveto DA NON PERDERE NOT TO BE MISSED The Valleys of the Aveto Regional Park PARCO DELL’AVETO www.parcoaveto.it La Val d’Aveto The Aveto Valley La valle delle foreste, della montagna e della neve The valley of forests, mountains and snow Circa 3.000 ettari di Area Protetta che si estende su 5 Comuni e 3 Valli Mucche al pascolo, laghetti glaciali, foreste secolari e la corona dei monti più With its grazing cows, glacial lakes and centuries-old forests crowned by the Approximately 3,000 hectares of protected area covering 5 municipalities and 3 valleys L-5) Foresta del Monte Penna / Mount Penna Forest (S. Stefano d’Aveto): consacrata elevati dell’Appennino ligure, la Valle dell’Aveto conserva le tradizioni, i ritmi e highest mountains in the Ligurian Apennines, the Aveto Valley maintains the truly dagli antichi Liguri al dio Pen, è oggi un “tempio” per le attività outdoor. Rifugio del Parco i sapori della di montagna più vera. Attività outdoor per tutte le stagioni authentic traditions, rhythms and flavours of Liguria. There are all-year-round “Casermette del Penna” con area sosta Camper e tutti i gusti: escursionismo, mountain bike, arrampicata, sci di fondo e da outdoor activities for everyone: hiking, mountain biking, climbing, cross-country H-5) Riserva Orientata delle Agoraie / Agoraie Nature Reserve (Rezzoaglio): laghetti di discesa, ciaspolate, passeggiate a cavallo, parapendio, pesca. and downhill skiing, snowshoeing, horse riding, paragliding, fishing. origine glaciale, come il Lago degli Abeti, così chiamato per i tronchi fossili visibili sul fondo, risalenti a circa 2.500 anni fa. Ospita specie botaniche di tipo artico-alpino. Accessibile solo per motivi di studio o con le visite guidate del Parco

REZZOAGLIO SANTO H-4) Foresta e Lago delle Lame / Lame Lake and Forest (Rezzoaglio): punto di partenza STEFANO D’AVETO di numerosi sentieri che conducono nel cuore del Parco, alla Cascata della Ravezza o alla V al d’Aveto scoperta della Foresta e di altri laghetti glaciali. Pesca sportiva senza licenza

V alle Sturla H-4) Museo del Bosco / Woodland Museum (Rezzoaglio): dedicato alle foreste del Parco.

BORZONASCA Apertura estiva delle sale espositive, area esterna sempre visitabile I-5) Prato Mollo / High plateau of Prato Mollo (Borzonasca): ampio pianoro circondato  GENOV A MEZZANEGO da splendide faggete. Nelle vicinanze: Pietra Borghese e vetta del Monte Aiona. Rifugio del CARASCO NE V al Graveglia Parco “Monte Aiona” SANTA GRAVEGLIA MARGHERITA L. ZOAGLI PORTOFINO I-8) Foresta del Monte Zatta / Mount Zatta Forest (Mezzanego): una delle più belle faggete CHIAVARI LA SPEZIA Foto: Gianluca Badaracco Foto: Giacomo Turco Foto: Giacomo Turco LAVAGNA  della Liguria, con percorsi escursionistici e un Sentiero Natura che porta alle antiche “neviere” H-7) Bosco Giardino e I-7) Laghetto del Passo del Bocco / “Bosco Giardino” Bota- La Valle Sturla The Sturla Valley nical Garden and Passo del Bocco Lake (Mezzanego): Giardino Botanico che ospita flora tipica dell’Appennino ligure. Il vicino Laghetto offre Sentiero Natura e area picnic. Rifugio del La valle del verde, delle malghe e dell’acqua The green valley of mountain farms and water Parco “Antonio Devoto” Dai mille e più metri di quota del crinale, dove si trovano le ultime malghe della From the top of the over one thousand metre high ridge, where the last mountain L-9) Passo del Biscia e I-9) Pian d’Oneto / Biscia Pass and Pian d’Oneto (Ne): il Liguria, la valle scende precipitosamente verso il mare, dapprima tra faggete, farms in Liguria can be found, the valley sweeps sharply downwards towards Passo, punto di partenza per escursioni al Monte Zatta, offre una piacevole area picnic. Pian pascoli e castagneti, poi tra noccioleti, orti e uliveti, offrendo in pochi chilometri the sea, through beechwoods, meadows and chestnutwoods, followed by ha- d’Oneto è Monumento Naturale: presenza di una dolina e interessanti specie igrofile uno spaccato ricco di contrasti degli ambienti più belli della nostra regione, nei zelwoods, vegetable gardens and olive groves. A richly contrasting cross section I-9) Miniera di Gambatesa / Gambatesa Mine (Ne): un tempo la più grande miniera di manganese d’Europa, oggi ospita un museo minerario. A bordo del trenino in passato utiliz- quali le acque di laghi e torrenti gorgogliano cristalline. of the most beautiful environments in Liguria in just a few kilometres, where the zato per il trasporto dei minerali si entra nel cuore della montagna sparkling waters of lakes and babbling mountain streams flow.

VAL D’AVETO

REZZOAGLIO SANTO Santo Stefano d’Aveto, le montagne più alte dell’Appennino ligure, paradiso per l’outdoor STEFANO D’AVETO The highest mountains in the Ligurian Apennines and an outdoor activity paradise V al d’Aveto I-2) Seggiovia di Rocca d’Aveto / Chairlift from Rocca d’Aveto: raggiunge Prato della Cipolla V alle Sturla e il Monte Bue, punti di partenza per escursioni verso le vette vicine come Maggiorasca e Groppo BORZONASCA Rosso. Serve in estate il Bike Park, in inverno le piste da sci. Presenti due Rifugi I-3) Santo Stefano d’Aveto / Town of Santo Stefano d’Aveto: Bandiera Arancione del Touring  GENOV A MEZZANEGO Club, il piccolo borgo medievale ha il fascino delle località alpine. Liberamente visitabile il Castello, CARASCO NE V al Graveglia SANTA GRAVEGLIA situato nel centro del paese. Il Santuario della Madonna di Guadalupe è l’unico in Italia dedicato MARGHERITA L. ZOAGLI PORTOFINO alla Madonna messicana ed è meta di pellegrinaggio CHIAVARI LA SPEZIA Foto: Alice Signaigo Foto: Francesca Cambi Foto: Giacomo Turco LAVAGNA  I-3) Impianti sportivi di Santo Stefano d’Aveto / Santo Stefano D’Aveto sports facilities: Percorso Vita, campi da basket, pallavolo, tennis, bocce, calcio e calcetto, pingpong, parete per La Val Graveglia The Graveglia Valley arrampicata, parco giochi per bimbi. Area sosta Camper H-3) Pieve romanica e Sequoie giganti di Allegrezze / Allegrezze Romanesque parish La valle delle miniere, dell’agricoltura e degli avi di Garibaldi The valley of mines, agriculture and the birthplace of Garibaldi’s ancestors church and Giant Redwoods: uno degli edifici religiosi più antichi della Val d’Aveto, con parti Lontane epoche geologiche hanno dato origine alle rocce peculiari che hanno Distant geological eras have given rise to the special rocks that enrich the sub- risalenti all’anno Mille. Nei pressi del cimitero si trovano due Sequoie giganti, Alberi Monumentali arricchito il sottosuolo della valle di minerali utili e rari. La storia umana più re- soil of the Graveglia Valley with an abundance of useful and rare minerals. More H-3) Cascata del Cucù / Cucù Waterfall: una facile passeggiata da La Villa porta a questa cente ha generato un colorato paesaggio di cave e miniere, ma anche di piccoli recent human history has created a colourful landscape of quarries and mines, cascata particolarissima, visibile dal sentiero scavato nella roccia dietro di essa. Presenza di una borghi, orti, vigneti e uliveti che riforniscono un mercatino, agriturismi e trattorie as well as tiny villages, vegetable gardens, vineyards and olive groves that sup- sorgiva di acqua solforosa di prodotti a vero “km zero”. La valle è nota anche per aver dato i natali agli ply the valley’s farmers’ market and restaurants with truly local products. The I-3) Mulino di Gramizza / Gramizza Watermill: antico complesso con mulino e segheria, alimentati dalla forza dell’acqua antenati di Giuseppe Garibaldi, l’Eroe dei Due Mondi. valley is also famous as the birthplace of Giuseppe Garibaldi’s ancestors (the I-4) Borgo di Amborzasco / Hamlet of Amborzasco: uno dei borghi meglio conservati dell’in- “Hero of Two Worlds”). tera valle. Crocevia dei sentieri per i monti Aiona e Penna

Rezzoaglio, laghetti glaciali, foreste e torrenti dove anche Hemingway amava pescare

REZZOAGLIO SANTO Glacial lakes, forests and mountain rivers where even Hemingway loved to fish STEFANO D’AVETO

V al d’Aveto G-3) Impianti sportivi di Rezzoaglio / Rezzoaglio sports facilities: piscina per adulti e bam- bini, campi da tennis, da basket e da calcio V alle Sturla G-4) Borgo di Villa Cella / Hamlet of Villa Cella: insediamento religioso risalente al 1103 di BORZONASCA cui restano solo alcuni ruderi, ma il paesaggio e il caratteristico borgo, raggiunto da diversi sentieri, meritano una visita  GENOV A MEZZANEGO

CARASCO NE F-4) Pesca nell’Aveto / Fishing in the river Aveto: Riserve di pesca “Turistiche” e “No kill” nel V al Graveglia SANTA GRAVEGLIA MARGHERITA L. torrente Aveto ZOAGLI PORTOFINO CHIAVARI LA SPEZIA Foto: Martina Migliazzi Foto: Francesca Cambi Foto: Giacomo Aldo Turco E-6) Borgo di Ventarola / Hamlet of Ventarola: uno dei più rappresentativi della Val d’Aveto, LAVAGNA  con i suoi edifici in pietra, i portali, gli archi e le volte. Escursioni verso il Monte Ramaceto, area picnic e Sentiero Natura. Rifugio del Parco “Ventarola” Una montagna di bontà... I prodotti del territorio Mountains of flavours… Our local products Frutto di un rigoroso riguardo verso il paesaggio e le tradizioni, ecco i sapori Fruit of profound respect for our environment and traditions, here are the unique VALLE STURLA Borzonasca, cavalli selvaggi, antiche abbazie e un campanile nel bosco unici della nostra terra, da assaggiare valle per valle: dishes and products typical to our valleys: Wild horses, ancient abbeys and a bell tower in the woods VAL D’AVETO: formaggio San Stè, Sarazzu (ricotta stagionata), U Cabanin (for- AVETO VALLEY: Cheeses such as San Stè, Sarazzu (matured ricotta cheese), G-5) Lago di Giacopiane e Cavalli Selvaggi / Giacopiane Lake and Wild Horses: lago maggio di mucca Cabannina, Presidio Slow Food), yogurt colato, gelato “agri- U Cabanin (cheese made from the milk of Cabannina cows, Slow Food Presidium), artificiale a 1020 m di quota, incastonato in un bellissimo paesaggio naturale, è un paradiso per colo”, frutti di bosco, carni di bovini che pascolano liberi per la maggior parte strained yogurt, “farmhouse” ice cream, fruits of the forest, beef from cows who i pescatori. Nei dintorni è facile incontrare i branchi di “Cavalli Selvaggi dell’Aveto”. Poco sopra il dell’anno, patate quarantine, farine da colture locali macinate a pietra, funghi, range free for most of the year, “quarantine” potatoes, flour from local varieties lago si trova la Malga di Perlezzi, luogo d’alpeggio, meta e partenza di bei sentieri Canestrelli e Pinolata. of stoneground grain, porcini mushrooms, Canestrelli biscuits and Pinolata cake. F-6) Mulino Monumentale di Belpiano e Castagno di Acero / Monumental Water Mill of VALLE STURLA: formaggi caprini e vaccini, farina di castagne, nocciole Misto STURLA VALLEY: goat and cow’s cheese, chestnut flour, Misto Chiavari hazel- Belpiano and the Acero Chestnut Tree: antico mulino a turbina di interesse culturale, storico e architettonico. Nel periodo natalizio ospita un suggestivo presepe. La vicina frazione di San Rocco Chiavari, baciocca cotta sotto il “testo” (tipica torta salata di patate), Ruette (il nuts, baciocca baked under a “testo” (a typical savoury pie made with potatoes), al Poggio di Acero ospita un castagno di oltre 600 anni, Albero Monumentale biscotto tipico di Borzonasca), miele biologico, olio extra vergine di oliva DOP Ruette (typical biscuits from Borzonasca), organic honey, Riviera Ligure PDO G-7) Percorso Natura nel Lavandeto di Arnico / Arnico Lavender fields and Nature Trail: Riviera Ligure, patate, ortaggi, prodotti a base di lavanda. extra virgin olive oil, potatoes, vegetables, lavender-based products. campi di lavanda con percorso natura e angoli relax. Visitabile in estate (periodo indicativo fioritura: VAL GRAVEGLIA: olio extra vergine di oliva DOP Riviera Ligure, vini DOC Golfo GRAVEGLIA VALLEY: Riviera Ligure PDO extra virgin olive oil, Golfo del Tigullio giugno-luglio) del Tigullio (Vermentino, Bianchetta, Ciliegiolo), cipolla rossa di Zerli, preboggion DOC wines (Vermentino, Bianchetta, Ciliegiolo), Zerli red onions, preboggion (a H-6) Fonte Ferruginosa di Zanoni e Cascata da Cianà / Zanoni Ferruginous water spring (piatto povero a base di patate, cavolo nero, cipolla rossa e olio d’oliva), testaieu folk dish with potatoes, cavolo nero, red onions and olive oil), testaieu (typical and Cianà Waterfall: sorgente ricca di ferro e magnesio, località termale idroterapica tra fine Ottocento e inizio Novecento. Poco oltre si trova la Cascata da Cianà. Rifugio del Parco “Malga (pastella cotta nei caratteristici “testetti” e condita con olio e formaggio o con il flat breads baked in “testetti” and served with oil and cheese or pesto), charcu- Zanoni” lungo il vicino sentiero che da Sopralacroce porta al M. Aiona o al M. Penna pesto), salumi, latte crudo, formaggi e carni di bovini allevati al pascolo. In Val terie, raw milk and meat from free range cattle. In Val Graveglia produce from H-6) San Martino di Licciorno / San Martino di Licciorno in the woods: rovine di un’antica Graveglia i prodotti dei contadini locali si possono acquistare al Mercatino di local farmers can be purchased at the Farmers’ Market in Conscenti (Saturday chiesa nel bosco, di cui rimangono il campanile e resti dei muri perimetrali, lungo un antico itine- Conscenti (sabato mattina da Maggio a Ottobre). mornings from May to October). rario divenuto sentiero del Parco La tradizionale tecnica di cottura “sotto al testo” o “nei testetti” scaldati nel fuoco The traditional cooking method “sotto al testo” or “nei testetti” heated directly H-7) Volto Megalitico di Borzone / Megalithic Face in Borzone: forse la più grande scultura vivo è ancora utilizzata un po’ in tutte le Valli. over a fire, is still used in all three Valleys. rupestre d’Europa, chiamata anche Volto di Cristo H-7) Abbazia di Borzone e Teste apotropaiche / Borzone Abbey and Apotropaic Heads: uno dei più antichi insediamenti benedettini d’Italia, caratterizzato da uno stile architettonico unico. Cipresso di circa 600 anni (Albero Monumentale) sul sagrato. Nei borghi circostanti si possono Attività Outdoor & Esperienze Outdoor Activities & Experiences scorgere volti apotropaici di pietra, anticamente posti a protezione delle abitazioni Numerose possibilità per lo sport e il tempo libero: escursioni di uno o più Plenty of sports and free-time activities are available: one-day or multi-day giorni sui sentieri del Parco dell’Aveto, l’Alta Via dei Monti Liguri o il Chemin hikes, thanks to the presence of the 5 Park Mountain Refuges, along the Aveto Mezzanego, terra della Nocciola Misto Chiavari, custode di biodiversità d’Assise (Vézlay / FR - Assisi / IT) appoggiandosi ai 5 Rifugi del Parco; Wild Regional Park trails, the Alta Via dei Monti Liguri or the Assisi’s Way (Vézlay / Land of Misto Chiavari Hazelnuts, and a wealth of biodiversity Horse Watching per l’osservazione dei “Cavalli Selvaggi dell’Aveto”; trekking FR - Assisi / IT); Wild Horse Watching observing the “Aveto Wild Horses”; wolf G-8) Chiesa di Corerallo / Church of Corerallo: chiesa seicentesca situata su un panoramico colle sulle tracce del lupo; escursioni guidate in mountain bike (anche noleggio tracking excursions; guided mountain bike tours (e-bike rentals available); G-8) Centro Sportivo di Borgonovo Ligure / Borgonovo Ligure sports facilities: campo da e-bike); Bike Park per enduro e downhill; cicloturismo; escursioni a cavallo; Bike Park with uplift (enduro and downhill tracks); bike touring; horse riding; calcio a cinque, campi da bocce, parco giochi per i bambini Forest Bathing; NaturYoga; piste battute per escursioni con gli sci da fondo o Forest Bathing; NaturYoga; cross-country and downhill skiing; snowshoeing; G-8) Castello Rocca / Rocca Castle: a Borgonovo Ligure, lungo la strada provinciale che passa sotto il suo voltino, il castello fu dimora nella prima metà del XVI secolo di un famigerato bandito, con le ciaspole; sci alpino grazie agli impianti di Rocca d’Aveto e Prato della ski-hiking and ski mountaineering; sports climbing; canyoning; fishing; mu- Vincenzo Zenoglio, detto il Crovo Cipolla, attrezzati anche con Snow Park per i più piccoli; sci-escursionismo e shroom foraging. G-8) Antico opificio di lavorazione della Nocciola Misto Chiavari / Antique Misto Chiava- sci-alpinismo; arrampicata sportiva; torrentismo; pesca; ricerca funghi. Guided tours of the Gambatesa Mine and other small museums, immersive expe- ri Hazelnut Processing Site: un viaggio nel passato, per tornare al tempo in cui la nocciola era Visite guidate alla Miniera di Gambatesa e altri piccoli musei, esperienze im- riences, food and wine tasting and many other tips can be found on the website sostegno dell’economia della valle. Visite possibili su richiesta mersive, degustazioni e tante altre proposte sul sito www.unamontagnadiaccoglienza.it www.unamontagnadiaccoglienza.it VAL GRAVEGLIA Ne, tesoro geologico, borghi di pietra e la Miniera di Gambatesa con il suo trenino Geological treasure, stone villages and the Gambatesa Mine with its mine railway TROVA ESCURSIONI ED EVENTI I-8) Casoni di Chiappozzo / Casoni di Chiappozzo: insediamento rurale originario del XV-XVI WWW.UNAMONTAGNADIACCOGLIENZA.IT FIND EVENTS AND GUIDED TOURS secolo, in parte ristrutturato, alle pendici del Monte Chiappozzo e lungo il Sentiero Natura Carso- logico È il sito web nel quale puoi trovare: Is the website where you can find: I-10) Borgo di Statale / Hamlet of Statale: uno dei più antichi della Val Graveglia. Attraverso 1. informazioni dettagliate relative alle strutture di 1. detailed information about accommodation, i caratteristici vicoli si arriva all’antico cimitero con le affascinanti rovine della chiesa adiacente ospitalità, ai ristoranti, ai negozi e a tutti gli altri servizi restaurants, shops and all other facilities and services I-10) Borgo di Cassagna / Hamlet of Cassagna: uno dei più interessanti delle valli del levante 2. contatti per richiedere informazioni, assistenza 2. contacts for enquiries, personalized assistance and ligure, con tetti in ardesia, archi e passaggi interni in pietra personalizzata e PRENOTARE ONLINE ONLINE BOOKING I-10) Borgo di Nascio / Hamlet of Nascio and its bridge: molto suggestivo l’antico ponte 3. tutte le proposte del territorio: offerte speciali, attività 3. local info: special offers, outdoor activities, settecentesco, collegamento pedonale con Cassagna outdoor, itinerari, escursioni, eventi, esperienze itineraries, excursions, events and experiences G-10) Mercatino Agricolo / Farmers’ Market: punto vendita dei produttori locali il sabato mattina, da maggio a ottobre, a Conscenti