Sumario

Edita: EDITORIAL Suspenso en Geografía, Historia y Turismo...... 3

ACTUALIDAD Colaboran: Algunas reflexiones y propuestas ante la actual crisis económica, por Angel Lorente...... 4-6

COLABORACIONES Junta de Comunidades de – Trastornos respiratorios de sueño y otros trastornos de Castilla-La Mancha sueño, por Salvador López...... 10-15 Consejería de Cultura – La estrella de Belén y el año internacional de la astronomía, Nº 51 DICIEMBRE de 2009 por Mª Dolores Borell...... 16-17 Edita – Sentado frente al espejo 2ª parte, por Félix Sanz Gómez.... 28 Asociación Cultural Hontanar C/ Juan de la Hoz nº 2 – Delegación de Servicios de la JCCM en Molina de Aragón, 19320 ALUSTANTE por Carlos Sanz...... 30 Presidente: DAVID VERDOY VERDOY ECOS DE ALUSTANTE Redacción y Coordinación: DIEGO SANZ MARTÍNEZ – De paso por Alustante en Madrid, por Paco Catalán...... 7 ELENA BORBOLLA MAIQUES JUAN CARLOS ESTEBAN – Arabescos del azar...... 17 FRANCISCO CATALÁN LÓPEZ – Inauguración de la Casa Cuartel hace 50 años...... 29 ANGEL LORENTE LORENTE Administración y Suscripciones Pedro López Martínez ACTIVIDADES DE ALUSTANTE Tlfno: 963.65.22.44 Y DE LA ASOCIACIÓN COLABORADORES: – Fiestas Patronales, reportaje fotográfico ...... 8-9 Cádiz: Emilio – II Concurso de Pintura Rápida ...... 18-19 Granada: Salvador López Ortiz – Curso de Toques de Campanas ...... 20 Guadalajara: Carlos Sanz Sánchez Madrid: Mª Dolores Borrell, – Excursión a Cuenca...... 21 Jose L. Ordovás (fotos), Valencia: Félix Sanz Gómez, – Asamblea de Hontanar ...... 22 Chus Pérez, – Rincón gastronómico y cena de socios ...... 23 Sagrario Lahoz (fotos), Ramón Rodríguez – 9ª Entrega de los Premios Caracol ...... 24 – Semana Deportiva...... 25 EDICIÓN DIGITAL José Luis Ordovás – VIII Jornadas Micológicas...... 26-27 [email protected]

Imprime ALUSTANTE TODO EL AÑO Y MOTOS Gráficas Ronda, S.L. - VALENCIA D. L. GU-260/95 Programa de actividades 2010 ...... 31

NOTICIAS LOCALES Para saber lo que pasa ...... 32-33

HONTANAR INFANTIL Reportaje fotográfico ...... 34-35

hontanar es una publicación periódica que sale cada cua- tro meses en las siguientes fechas: Abril (Semana San- ALUSTANTE en INTERNET: ta), Julio (Vacaciones), Diciembre (Navidades). NOTA: La Asociación Cultural Hontanar no se hace res- http://www.alustante.com ponsable de las opiniones vertidas en artículos de opi- http://www.hontanar-alustante.org nión y colaboraciones. Próxima fecha de cierre: 31-3-2010 http://www.alustante.com/motos hontanar - Eras de Juan de la Hoz • 19320 ALUSTANTE

2 Editorial

Suspenso en Geograf’a, Historia... y Turismo Con un palillo en la boca y ajustando quiera una cuestión de Cultura versus Eco- asador para evitar mentar cualquier aspecto las hojas del periódico sobre el mostrador logía; sería en ambos casos poner las co- que pudiera amenazar la integridad territo- exclamó: “¡Joder, nos han cambiao hasta el sas demasiado fáciles a quienes se basan rial (o algo) de la región de Castilla-La Man- nombre!”. El sorprendido lector se trataba únicamente en sistemas binarios de encen- cha. Cualquier muestra identitaria ha sido de un parroquiano de cierto bar de la co- dido/apagado, izquierda/derecha, buenos y recluida y abominada, cuando no envilecida, marca que acababa de leer en la prensa malos. y cualquier persona que haya tratado de de- provinciana de aquella mañana del 24 de Castilla-La Mancha es una región va- cir esta tierra es mía ha sido tachada, en el noviembre de 2009, que se había presenta- riada en Historia, caracteres, dejes, y por mejor de los casos, de abertzale. ¡Como si do en Guadalajara por parte de la Junta de ello rica culturalmente. Por su parte, el Se- no supiéramos dónde vivimos y quiénes so- Castilla-La Mancha, medio a cencerros ta- ñorío de Molina es una comarca que posee mos! pados, la nueva marca turística para la co- una riqueza histórica y cultural que para sí Una marca turística podría parecer al- marca. A partir de ahora pasaría a denomi- quisieran muchas otras zonas de España. go inocente, pero no lo es en este caso, y narse… ¡”Molina y el Alto Tajo”! Ahora bien, desde los inicios como autono- el hecho de tergiversar la realidad tampoco. Alguien podrá decir que se trata sólo mía, Castilla-La Mancha se erigió algo así El Alto Tajo es un parque natural, precioso y de una inocente marca turística, que no tie- como en la antiautonomía en el contexto del preciso, sí, aunque creado ex novo hace ne importancia, que la cosa no pasa de ahí, “café para todos”, renunciando, por ejem- apenas unos años sobre los términos muni- sin embargo, el programa de desidentifica- plo, a su identificación con la riqueza cultu- cipales de un número muy concreto de pue- ción de nuestra comarca comienza ya a ser ral que heredaba del antiguo reino de Tole- blos de ésta y otras comarcas, y que inclu- tan descarado que nos ha parecido conve- do. Claro, que la negación de las identida- so traspasa el ámbito provincial; pero el in- niente hablar de él. Por que sí, porque en- des sólo ha podido realizarse dentro de la terés de Castilla-La Mancha por que apa- tendemos que para progresar y desarrollar- comunidad autónoma y poco a poco, la de- rezca ese nuevo topónimo aplicado exclusi- se hay que estar dispuestos permanente- sidentificación ha ido avanzando, como la vamente al ámbito molinés, desbaratando la mente al cambio pero sin dejar de ser uno Nada en aquella novelita de La Historia In- comarca como si fueran dos, ha sido feroz. mismo. terminable, y ha ido dejando las comarcas En fin, que hasta en Wikipedia nuestro in- Quizá sólo se trata de una marca tu- con alguna peculiaridad reducidas, en este formático, José Luís Ordovás, tuvo serios rística, ciertamente, pero todos sabemos el sentido, a la mínima expresión. Y eso que problemas con el carpetovetónico bibliote- peso que está adquiriendo el turismo en el desde el principio la región fue concebida cario-vigilante de turno de la conocida ciber- futuro de esta tierra. De momento los re- como una Junta de Comunidades. Un ejem- enciclopedia, cuando pretendió con su típi- sultados no están siendo ni de lejos espec- plo de esto es la queja en los últimos años ca honestidad (Jose, no el carpetovetónico) taculares, pero las cifras de visitantes van por parte de los habitantes de Guadalajara ubicar Alustante, de la forma más natural aumentando año tras año. Sin embargo, ciudad que hablan de un proceso de man- del mundo, en el Señorío de Molina. Al final una marca turística que prima unos recur- cheguización basado, al parecer, en el em- se ha tenido que poner un guión (-) y añadir sos turísticos sobre otros y unas zonas so- peño de algunos medios, incluidos en oca- la coletilla “Alto Tajo” (o eso o nada). El pa- bre otras, supone una evidente discrimina- siones los oficiales, de ubicarla en la Man- so siguiente es que desde hace un tiempo, ción empobrecedora. Siendo benevolentes cha. ¡Qué diría la emperatriz del Alcarria si en los mass media provincianos, se viene con sus inventores, la nueva marca turística levantara la cabeza! El caso ha sido confun- hablando exclusivamente de la “comarca tal vez pretenda decir al visitante potencial: dir. Y hacer alarde de incultura. del Alto Tajo”, en la que se incluye, desde “Partiendo del parque natural y de la ciudad Aplicado esto a nuestro Señorío de luego, toda la mitad norte de esta tierra, Molina, se ha puesto toda la carne en el de Molina, visite el resto de la comarca”, o perteneciente a la Confederación Hidrográ- siendo ya unos cachos de pan podríamos fica del Ebro. pensar que viene a decir: “Visite la comar- Se cuenta que el proceso de coloniza- ca y, dentro de ella, la ciudad de Molina y el ción de África por parte de las potencias eu- parque natural del Alto Tajo”, pero lo que el ropeas se iniciaba con una serie de opera- visitante realmente lee es: “Fuera de lo que ciones premeditadas: se cambiaban los mi- es Molina y fuera de lo que es la zona más lenarios nombres de los lugares por otros próxima al Tajo no hay nada que merezca la más agradables a los oídos occidentales, pena que Vd. visite”. los niños y niñas (y hasta los adultos) pasa- Lo que lee el nativo es, como deci- ban a llamarse John, Catherine, Pedro o mos, “¡Joder, nos han cambiao hasta el María; se les vestía a la europea, se les for- nombre!”. Efectivamente, nos han cambia- zaba a adoptar nuevas creencias y, a base do hasta el nombre, y en esta ocasión, no de castigos y censuras, se les inculcaba se ha tratado sólo de un asunto de eruditos nuevos valores y se les hacía perder su sino que ha calado en el pueblo llano y tra- idiosincrasia; en suma, se les vaciaba de bajador y, quizá por ese instinto que posee identidad. Imprescindible el colaboracionis- la gente sencilla para detectar estas cosas, mo nativo. Una vez consumado esto se po- el disgusto por esta imposición se eviden- día hacer con ellos lo que se quisiera. cia amplio. Ni que decir tiene, que no se tra- Para más información: ta de una animadversión del habitante rural www.turismomolinaaltotajo.com contra la protección de la naturaleza, ni si- www.laotraguadalajara.net 3 EN NAVIDAD, algunas reflexiones y propuestas ante la actual CRISIS ECONÓMICA por Ángel Lorente Lorente

1.- LA CRISIS SIGUE. caso español tiene sus peculiarida- siniestralidad en los que no reptamos ALGUNOS DATOS. des debido a la burbuja inmobiliaria, porque nos hemos vuelto insensible facilitada por la famosa Ley del suelo a fuerza de oírlos en los medios de Ahora que termina 2009 deberí- del gobierno popular y a la especula- comunicación: los 39 muertos en ac- amos detenernos a pensar en las ción de capitales de los últimos años. cidentes laborales en Aragón (hasta consecuencias que está teniendo la En estos momentos en nuestro país el día 30 de septiembre de 2009) y larga crisis económica que recorre hay 4 millones de personas en el pa- los 477 en España hasta julio del mis- todo el mundo y que se va a extender ro, sobre todo provenientes del sec- mo año. Al desarrollo rural también le más allá de 2009, pero también a re- tor de la construcción, de la automo- afecta. Pensemos cómo en la vecina pensar la crisis como “oportunidad”, ción y de los servicios. Para 2010 se Comarca turolense del Jiloca, se han aunque parezca paradójico, con pro- avecina un porcentaje del 20 %, se- perdido en la zona de Monreal del puestas que a lo largo de este año gún la OCDE. Pero, hay también tra- Campo 500 puestos de trabajo y pen- hemos tenido la oportunidad de es- bajadores en activo con trabajos pre- semos cómo afecta también a nues- cuchar desde diversos colectivos so- carios y temporales (por cierto, co- tros pueblos del Señorío de Molina. ciales, ciudadanos y cristianos, para mo antes de la crisis), inmigrantes, En la provincia de Guadalajara un to- plantearnos algunos interrogantes en particular los “sin papeles”, que tal de 787 trabajadores autónomos como ciudadanos que habitamos ciu- han visto endurecer sus condiciones habían cesado su actividad, sobre to- dades y pueblos a quienes no nos de vida; familias amenazadas por em- do en la construcción, desde enero a deben resultar indiferentes las vícti- bargos y desahucios; hogares que noviembre de 2009 (consultar la web mas de la crisis. no pueden hacer frente a sus gastos www.guadalajaradosmil.es). El pro- Los datos son de sobra conoci- básicos; personas que ya vivían la blema es tal que ya en junio pasado dos. Esta es una crisis a nivel plane- pobreza o marginación (también en la tuvo lugar una interesante Jornada tario, que en parte recuerda a la de época de las vacas gordas) y ven técnica denominada “La realidad del 1929, originada por el sistema finan- amenazada la posibilidad de ayudas; mundo laboral en la provincia de Gua- ciero, sobre todo en Estados Unidos jóvenes y mujeres, mayores de 55 dalajara”, organizada por las Adminis- con las famosas hipotecas subprime años con menos oportunidades de traciones públicas, las organizaciones y otros chanchullos financieros (re- acceder a un empleo y a un salario empresariales y sindicales, Cáritas de cordemos la condena ejemplar del dignos, sobre todo los que tienen Guadalajara y otras entidades. estafador Madoff en junio pasado). El menos cualificación profesional, tra- Se dice que la crisis va tocando bajadores autónomos que han tenido fondo, pero es importante estimular que cerrar sus pequeños negocios... la economía productiva y no la espe- Tengo que referirme a los datos del culativa para crear empleo y que los entorno donde vivo: en Aragón el de- poderes públicos defiendan el em- sempleo ha afectado a 81.000 per- pleo y tomen iniciativas. Y aun siendo sonas (de éstas 26.000 no cobran críticos con ellos, el Fondo Esta- prestación ni subsidio alguno) y el nú- tal de Inversión local (llamado mero de inscritos en el INAEM se ha coloquialmente “plan Zapate- incrementado en un 75 % (estos da- ro”), globalmente ha sido bas- tos son de la revista Trabajo sindical tante positivo para muchos de CCOO de Aragón, octubre de pueblos y ciudades de Espa- 2009). Además, en nuestra Comuni- ña, con una inversión en torno dad Autónoma tenemos el plus de la a 8000 millones de euros, fábrica de coches de Opel de Figue- pues la finalidad de ese plan ruelas (Zaragoza) de futuro incierto, ha sido mejorar los pueblos y como sabemos por los medios de ciudades de España y con ello comunicación. A estos escalofrian- la calidad de vida de sus habi- tes datos podemos añadir otros de la tantes, se estimulando la eco- 4 Actualidad nomía y el empleo. Para 2010 que las víctimas de la precariedad la- social diversas propuestas solidarias se preparan otro Plan Estatal boral y los pobres y excluidos ya y transformadoras que emergen de la con otras características, co- existían antes de la crisis, como re- sociedad civil y que reproduzco a mo se pudo aprobar en el de- vela el último Informe Foessa (2009) continuación, porque me parece que bate de los Presupuestos Ge- de Cáritas: en el periodo de mayor nos pueden mover a la reflexión y nerales del Estado para 2010, bonanza económica de España ante- nos comprometen a todos, siempre donde se aprobaron también rior a 2009, del que algunos políticos que queremos hacer algo que esté al medidas de protección social presumen, el número de personas en alcance de nuestra mano. Por un la- para los trabajadores que han situación de pobreza en España, no do, se han comentado diversas me- dejado de percibir el subsidio descendió del 16% de la población. didas -que algunos les parecerán de desempleo. Por otro lado, es denunciable la utópicas porque son alternativas- inmoralidad de muchas de las medi- que dependen de los gobiernos, pe- das económicas tomadas por diver- ro también de la presión de la socie- 2. LAS CAUSAS ES- sos gobiernos, países y el sistema dad civil, como por ejemplo: TRUCTURALES QUE bancario a nivel internacional y nacio- 1. Que haya más regulación del mer- nal (también en España), pues consa- cado y un mayor control de la HAN OCASIONADO ES- gran un modelo que privatiza las ga- economía por parte de la política, TA CRISIS MUNDIAL nancias y socializa las pérdidas, sin de modo que se posibilite super- Ante esta grave crisis económi- olvidar que se han inyectado cientos visar los mercados y el diseño de ca y financiera a nivel mundial, nacio- de miles de millones a los mercados políticas orientadas al bien común nal y regional cabe adoptar por tanto, bancarios, mientras se siguen negan- y al desarrollo sostenible como: posturas de denuncia de las causas do recursos básicos a los millones a. Implantar un impuesto sobre estructurales que la han generado. de hambrientos y pobres del planeta los beneficios, estableciendo un Pero en lo que ni siquiera el discurso o, a nivel más próximo a nosotros, se fondo de inversión de carácter socialdemócrata dice con claridad es cuestione el aumento de la protec- social. que esta crisis ha cuestionado la va- ción social (sin subida de impuestos b. Eliminar los paraísos fiscales lidez del vigente sistema económico no es posible) o no se den facilida- c. Implantar una Tasa sobre los (capitalista neoliberal) basado en el des para conceder préstamos a tra- movimientos especulativos de ca- lucro, que necesita pobres y exclui- bajadores, autónomos y a pequeñas pital, dedicada al desarrollo de los dos para poder subsistir. Al tiempo, empresas que los necesitan. países pobres. se oyen en los medios de comunica- Lo mismo ocurre con las pro- 2. Dedicar una atención preferente a ción simplistas discursos que nos re- puestas para abaratar el despido que las víctimas de la crisis a las que cuerdan que “todos” somos respon- proponen la CEOE o el Director del antes nos hemos referido. En sables de la crisis, porque “todos” Banco de España, para aumentar aún concreto, adoptar medidas para hemos vivido por encima de nuestras más la precariedad y la flexibilidad la- combatir el paro, apoyar el diálo- posibilidades y que, por tanto, tene- boral, como salidas a la actual crisis. go social y valorar la necesidad mos que apoyar sin crítica alguna al Otro dato laboral preocupante, como de un pacto social por el Empleo sistema financiero. Sin embargo, han denunciado los sindicatos, es el y por la protección social, como creo que no todos tenemos el mismo uso excesivo y oportunista de los ex- piden los sindicatos. Para crear grado de responsabilidad que los es- pedientes de regulación de empleo puestos de trabajo, casi nadie peculadores. También hay que decir (ERE) para sanear algunas empre- piensa en una reforma laboral ba- sas. En definitiva, se está pidiendo a sada en la reducción del tiempo los trabajadores por cuenta ajena y de trabajo y el reparto del em- propia que sean los paganos de una pleo. También sería bueno elevar crisis que ellos no han generado, co- la cuantía del Salario Mínimo In- mo hacen bien en denunciar las or- terprofesional para evitar la exis- ganizaciones sindicales; más bien tencia de trabajadores pobres. ellos son víctimas de los que en es- Otra medida que se propone es tos años se han enriquecido especu- avanzar en un sistema de Renta lando. Básica Garantizada como dere- cho y medio privilegiado para afrontar la pobreza severa y como 3. EMERGENCIA DE una forma de garantizar un salario PROPUESTAS SOLIDA- ciudadano. RIAS DESDE LA SOCIE- 3. Redistribuir la renta y la riqueza, mediante una imposición progre- DAD CIVIL siva, que favorezca el desarrollo Junto a estos mensajes de de- de políticas sociales más eficaces nuncia, encontramos en el imaginario y eficientes. No habrá Estado del 5 Actualidad

bienestar si no hay una mayor batir la crisis como la moderación sajes que no suelen estar presentes presión fiscal a las grandes fortu- salarial de los cargos directivos y en muchos foros públicos y en los nas y a quienes ganan mucho no sólo de los trabajadores; mejor medios de comunicación, quizás aún más que la media de los españo- control y distribución de los bene- menos cuando llega la publicidad les. Con mayor imposición será ficios, por ejemplo, mediante la edulcorante y evasiva de estas Navi- más posible: creación de fondos para la rein- dades. Sin embargo, esta crisis pue- a. Tener acceso a una vivienda versión con participación de los de ser una oportunidad para cambiar digna a través de iniciativas públi- trabajadores; ejercicio de una ac- la sociedad y también nuestra forma cas, de vivienda protegida... ción sindical coherente y valiente de pensar, nuestros hábitos de pro- b. Adaptar las prestaciones de en la corresponsabilidad de la so- ducción, de consumo y de vida. Así, ayuda en situación de pobreza re- lución a la crisis… hay sectores sociales organizados lativa como: el Ingreso Aragonés (de trabajadores, de jóvenes, de es- de Inserción IAI, las Ayudas de ur- tudiantes…) e instituciones (sindica- gente necesidad, y las Ayudas de 4. MEDIDAS QUE DE- tos, ONG, entidades cristianas…) integración familiar. PENDEN DE NOSOTROS que nos están ofreciendo un mensa- c. Poner límites a las ganancias je de esperanza a la sociedad: otro desmesuradas de políticos, de- Pero también hay también medi- mundo es posible, como también lo portistas de élite, famosos, con- das que dependen más directamente es otra economía más humana y diri- tratos blindados de ejecutivos… de nuestra iniciativa social y perso- gida al bien común, que es el de to- 4. Defender una política de inmigra- nal. Estas propuestas que diversos dos y el de cada uno. Y como en Na- ción basada en el reconocimiento colectivos sociales que se exponen a vidad, parece que podemos seguir de la dignidad de los emigrantes y continuación nos “escuecen” más, escribiendo la carta a los Reyes Ma- su derecho a la movilidad en un porque cuestionan nuestro estilo de gos, tenemos que desear que tam- mundo globalizado para garantizar vida, como por ejemplo: bién son necesarios “otros” valores su supervivencia y la de sus fami- 1. Podemos acompañar y ayudar a opuestos a los antivalores sociales lias. las víctimas de la crisis y a sus fa- dominantes como el individualismo, 5. Apoyo decidido a las iniciativas de milias, para que puedan defender el consumismo, el lucro o el relativis- economía social, comercio justo y sus derechos y mejorar sus con- mo del “todo vale” que nos vende banca ética. diciones de vida, incluso dando este sistema económico y social, co- 6. Medidas de apoyo a la formación una parte de nuestros ingresos mo nuevos ídolos. Es un modo de profesional y al empleo de los co- 2. Denunciar las causas de la situa- ofrecer a nuestra sociedad otras me- lectivos más desfavorecidos, co- ción en nuestro entorno laboral y tas y proyectos de felicidad alternati- mo: social más próximo y realizar sig- vos a los del sistema de producción a) Formación profesional accesi- nos a favor de las víctimas de la y consumo. Por tanto, deseémonos ble y adaptada a las necesidades crisis, de acuerdo con las opcio- todos unas solidarias Navidades con del mercado laboral y a los proce- nes ideológicas o religiosas de las víctimas de la crisis económica. sos de las personas más vulnera- cada uno. bles. 3. Participar en campañas y acciones b) Medidas de apoyo a los itinera- públicas, para reivindicar el incre- rios personalizados de incorpora- mento de ingresos para los más ción laboral (servicios de orienta- débiles (pensemos en aquellos a ción laboral y acompañamiento, los que ya se les ha terminando la intermediación laboral, bonifica- prestación por desempleo) y para ción de contratos..). la creación de empleo. c) Medidas de apoyo a la genera- 4. Revisar nuestros comportamien- ción de empleo social para colec- tos económicos, desde el dinero tivos desfavorecidos (discrimina- sumergido, el trabajo sumergido, ción positiva en la contratación los pluriempleos no declarados… pública para empresas de inser- 5. Optar por un estilo de vida menos ción, Responsabilidad Social Cor- consumista (ahora que llega el porativa, alternativas ocupaciona- consumismo desaforado de las les y actividades de utilidad públi- Navidades) más austero, sencillo ca). y auténticamente humano, para d) Medidas de apoyo a la iniciati- que podamos vivir todos. va emprendedora de las personas 6. No podemos vivir por encima de en desventaja social (autoem- nuestras posibilidades personales pleo, microcréditos…). y sociales, ni hipotecar los recur- 7. Elaboración de propuestas en el sos de la naturaleza. ámbito de la empresa, para com- Encontramos estos y otros men- 6 Ecos de Alustante

DE PASO POR ALUSTANTE EN MADRID por Francisco Catalán López

Si a cualquier madrileño se le pre- drículas. A una de las nuevas calles se le ros árboles en sus aceras; atraviesa Cla- gunta por la calle Alustante, posiblemen- llamará Alustante. ra del Rey y finaliza su trayectoria en Co- te responderá que “no tiene ni idea” o, Desde aquellos remotos años, Ma- razón de María, a unos 30 metros del pin- simplemente, se encogerá de hombros. drid se ha multiplicado y lo que eran zo- turero hotel Puerta de América y cerca Por el contrario, muy pocos alustantinos nas del extrarradio se han transformado del afamado edificio de Torres Blancas, ignoran que en Madrid hay una calle con en lugares del centro neurálgico de la ciu- ambos en la avenida de América y refe- el nombre de su pueblo, aunque la mayo- dad. En casi 100 años los vetustos edifi- rencia obligada de muchos viajeros. Has- ría desconoce su ubicación concreta y cios han dado paso a construcciones que ta concluir su recorrido, continúan en sus somos muy pocos los que nos hemos han ganado en altura y, posiblemente, en bajos la diversidad de comercios y esta- paseado por sus aceras. cierto confort en las viviendas En el Ma- blecimientos: el bar Lobato, una tienda Aunque ya se ha escrito sobre dicha drid del siglo XXI la calle Alustante tiene de suministros informáticos, un bajo de calle, voy a dar algunos datos que, tal una situación inmejorable, a espaldas de compra-venta de coches usados, un cen- vez, se desconozcan todavía. la Avenida de América y con acceso fácil tro de bioestética, una clínica veterinaria, El nombre fue tomado sobre 1926, desde las estaciones de metro de Pros- una sastrería, el restaurante Rías Bajas, a instancias de nuestro paisano D. Vi- peridad y Cartagena. A través de la Au- un colonial de alimentación, ROCOSA, cente Fernández Vicente, por aquel en- tovía A-2 y, entrando por la avenida de The Thirty Three, una oficina de Banco tonces concejal del Ayuntamiento de Ma- América, se llega pronto cogiendo el des- Güipuzcuano (esquina con Clara del drid, presidido por D. Fernando Suárez vío de Corazón de María. Rey), la peluquería Espejos, una perfu- de Tangil y Agudo, conde consorte de La calle Alustante arranca, por su mería, una tienda de muebles de cocina , Vallellano. parte alta, de su perpendicular Canillas, una floristería, otra tienda de frutos se- La calle forma parte del barrio de la cercana a López de Hoyos, y desemboca cos y la cadena TELEPIZZA. Todo esto Prosperidad dentro del distrito de Cha- en Corazón de María, la paralela a la Ave- en sus escasos 150 metros de longitud. martín y que se sitúa, de oeste a este, nida de América. En su primer trayecto, Cuando el paseante pregunta a al- entre la afamada vía Príncipe de Vergara de unos 20 metros y en cuesta pronun- gunos empleados del área comercial por y la M-30; y de norte a sur, entre López ciada, salen las calles Mauro y Anzuola, y la procedencia del nombre de esta calle, de Hoyos y la Avenida de América. Clara a ambos lados, en sus fincas de tres y todos expresan su desconocimiento y del Rey y Corazón de María son otras cuatro alturas se suceden negocios pe- escuchan, curiosos, las explicaciones dos calles muy conocidas en esta casti- queños y de lo más variado: la frutería que se les da. Y es que la calle Alustan- za barriada. “Ay Madre”, la tienda de muebles de ba- te, para bien o para mal, no es noticia. La Es a finales del siglo XIX cuando el ño B y C, una peluquería propiedad de un última referencia noticiable es de 2008 y arquitecto Luis Larrainza proyecta la Ciu- seguntino y un pequeño taller mecánico. aparecía en las páginas de sucesos de al- dad Jardín, con la noble intención de rea- La calle se estrecha y llanea hasta que es gunos periódicos: “Un hombre de 62 lizar construcciones y espacios en los cruzada por Puenteáreas. Al poco se en- años, natural de Guadalajara, fue tirotea- que se pudiera instalar la clase obrera sancha, tuerce a la izquierda, crecen sus do, al resistirse, por un ladrón en su vi- con cierta calidad de vida. Sin embargo edificios en altura y aparecen los prime- vienda de la calle Alustante”. no fue así, la ciudad jardín fue tomando la irónica denominación de Prosperidad por las chabolas que se construyeron, pues allí fue el refugio de la inmigración inte- rior, es decir, de los más pobres de la ciu- dad de Madrid. Políticamente el barrio estaba dominado por el movimiento anar- quista. Con la dictadura de Primo de Rive- ra, a partir de 1923, se persigue al anar- quismo hasta hacerlo desparecer, se re- toma el proyecto de Ciudad Jardín y el barrio sufre una fuerte remodelación, in- centivando la instalación de numerosas fábricas y la construcción de viviendas de bajo presupuesto con pisos de una o dos alturas apelotonados alrededor de un pa- tio común (Corrala) y ordenados en cua- 7 Alustante se ha echado a la calle durante cinco días para celebrar sus fiestas patronales. Con una enorme afluencia de gente, tanto de los ve- cinos y visitantes como de los habitantes de los pueblos comarcanos, y un tiempo excelente, los cinco días han transcurrido a caballo entre la tra- dición y la renovación que siempre conlleva la fiesta. Al no haber comisión de fiestas, la organización ha corrido a cargo del Ayuntamiento con la cola- boración de vecinos y peñas. Unos se encarga- ron de la merienda de los jubilados, otras de la merienda de los pequeños tras los disfraces, otros y otras del vino de honor, de adornar las ca- lles, etc, etc….Mencionar el elevadísimo nivel

8 del concurso de disfraces de este año, con un montón de grupos y unos disfraces de mucha calidad, así como el buen hacer de las personas que se encargaron de organizarlo, para ellos nuestra felicitación. Como es sabido, el próximo año ya tenemos Comisión de Fiestas, son un grupo de chicos y chicas de la peña Ajetreo que han cogido el testigo para el año 2010. Desde es- tas páginas les felicitamos y les brindamos nuestra ayuda. Estamos seguros que lo ha- rán estupendamente.

9 TRASTORNOS RESPIRATORIOS DE SUEÑO Y OTROS TRASTORNOS DE SUEÑO

por Salvador López Ortiz

Dedicado a Gregorio Espinosa y Josefa Lorente en su próximo noventa aniversario.

Este artículo nace a petición de gioso; o lo más grave, cuando se c) Trabajo a turnos, altera- nuestro Presidente de Hontanar y está trabajando o conduciendo. ción del ritmo circadiano: como agradecimiento a toda su Existen situaciones en las largos viajes, ingesta de Junta Directiva que tanto hace por que la somnolencia es de ti- alcohol o medicación se- el Bien de Alustante y a todos po fisiológico: si se está em- dante o hipnótica. aquellos que trabajan por ese Bien barazada, si es después de Enfermedad médica o neu- tan preciado, del que unos miles de comer o de hacer un ejerci- d) rológica personas disfrutamos gracias a ese cio intenso. Hay un refrán que di- . esfuerzo por mantener lo que otros ce: “la enfermedad del judío, des- miles de Alustantinos consiguieron. pués de comer le da sueño y frío”. Tampoco hay que preocuparse si ENFERMEDADES PRIMA- La propuesta era escribir algún el niño duerme hasta 16 ho- RIAS QUE PRODUCEN artículo relacionado con mi profe- ras de pequeño, 10 horas de SOMNOLENCIA. sión y mi experiencia hospitalaria. más mayor o si el abuelo Después de mucho dudar acerca 1.- NARCOLEPSIA: Es una duerme 5-6 horas, eso tam- somnolencia irresistible que se de si el tema adecuado era hablar bién es normal. de Alergias y sus consecuencias, o produce junto a pérdida del to- algún tema de Neumología como Este síntoma, que no es más no muscular en una situación EPOC o Cáncer de pulmón, he que la manifestación de las enfer- con un desencadenante emo- pensado que, “Trastornos Respira- medades que después veremos, cional: risa, sorpresa, estrés torios del Sueño” es un tema no- tiene otras múltiples causas que emocional. El paciente además de vedoso, de gran trascendencia por podemos evitar. La somnolencia la pérdida del tono muscular (cata- el número tan amplio de pacientes hoy día afecta al 20% de la po- plejia) suele tener: alucinacio- a los que afecta y sobre todo, por- blación general y ello en más nes (ve cosas raras a la hora de que es mi dedicación más específi- del 50% de los casos es por: dormirse o despertarse), paráli- ca en los últimos 10 años. Así que a) Insuficiencia de sueño. No sis de sueño (sensación de estar espero sea de vuestro agrado y so- dormimos las 5 a 9 horas que muerto al dormirse o despertarse) bre todo, os sea útil. son normales. Lo habitual es 7. y ataques de sueño (no puede Puesto que mi intención es ha- Si se duerme menos de 5 o más impedir quedarse dormido, pero en cer un artículo accesible a todo tipo de 9 horas/noche sí se está en- unos diez minutos se levanta como de lectores, intentaré redactarlo fermo. nuevo y el cuadro se repite en unas dos horas). Aparece en una de ca- de manera sencilla, por lo que es- b) Mala higiene de sueño: Hay da 2.000 personas. pero la comprensión de los profe- que acostarse y levantarse a sionales de la Medicina que lo lean las mismas horas. La causa y entendidos en la materia que pue- más frecuente es que han in- dan verlo en ocasiones demasiado vertido el ritmo sueño-vi- básico o no totalmente científico. gilia: niños que se quedan a ver televisión; jóvenes que SOMNOLENCIA unas noches se acuestan a las 5 o 7 de la mañana y otras a las SOMNOLENCIA: Es el que- 11 o 12 de la noche; ancianos darse dormido en las si- que por aburrimiento se duer- guientes situaciones: cuando men durante el día una o varias se está aburrido en casa, cuando horas y después dicen que no se está sólo en una plaza pública, duermen por la noche. en un bar, en un acto cultural o reli- 10 Colaboraciones

2.- HIPERSOMNIA DIURNA 2.- Existen otras enfermeda- Si se duerme mal por la noche IDIOPÁTICA: Muy poco frecuente. des raras pero muy específicas y y se tiene somnolencia al día si- Se le llama también “borrachera que producen somnolencia y son guiente y se tiene diagnosticada al- de sueño”. El paciente se levan- las conocidas como SECUNDA- guna de estas enfermedades, ya se ta desorientado y somnoliento a RIAS A TRASTORNOS DEL RIT- sabe la causa y hay que contárselo pesar de haber dormido muchas MO CIRCADIANO: al médico de cabecera o especia- lista para que aumente o modifique horas e incluso varios días segui- a.- RETRASO DE FASE: La perso- el tratamiento. dos. na que se duerme tarde, por 3.- HIPERSOMNIA RECU- ejemplo a las 4 de la mañana, se RRENTE: Son episodios de levanta a las 11 de la mañana y INSOMNIO somnolencia durante días o no hay forma espontánea de semanas que se repiten has- cambiar ese horario. Tiene su INSOMNIO: Este es el más importante de los problemas de ta varias veces al año (incluso reloj biológico averiado. sueño junto con el SAHS. En Esta- una al mes), se duermen hasta b.- ADELANTO DE FASE: La per- dos Unidos, que es donde más y 18 horas seguidas y sólo se sona que se duerme más tem- mejor se hacen las estadísticas, un levantan a comer o defecar y prano, por ejemplo a las 8 de la tercio de la población adulta tiene con alteración del hábito se- tarde, se levanta a las 4 de la algún problema de insomnio en su xual. Poco frecuente, se da en madrugada y no hay forma es- vida y un 10% tiene problemas se- adolescentes y más en varones. pontánea de cambiar ese hora- rios. rio, este también tiene su reloj 4.- HIPERSOMNIA TRAUMÁ- El insomnio es una queja Aparecen episodios de biológico averiado. TICA: del paciente de sueño insa- somnolencia excesiva tras 3.- Finalmente, existen enfer- tisfactorio y por tanto no se un traumatismo que afecta al medades respiratorias o muscula- puede definir por las horas sistema nervioso central. res respiratorias que también pro- de sueño que se hacen, hay ducen somnolencia, pero que solo 5.- MOVIMIENTO PERIÓDICO que hacerlo por sus conse- enumeraré, pues cada una de ellas DE LAS PIERNAS: Es un movi- cuencias diurnas: aparición permitiría un artículo: miento anormal y raro de las de somnolencia, desasosie- piernas durante toda la no- a.- EPOC (enfermedad pulmonar go, irritabilidad y/o altera- che que impide dormir bien y obstructiva crónica que puede ción del funcionamiento so- al día siguiente se tiene som- que el médico general hable só- cial o laboral (es decir si influye nolencia. lo de bronquitis crónica o enfi- en la vida diaria o en el trabajo). sema). 6.- PIERNAS INQUIETAS: Es Clásicamente se clasifica en: b.- Asma y Enfermedades un movimiento irresistible de a) Insomnio de Inicio: Dificul- Neuromusculares. Como las piernas que impide dor- tad para dormirse. El pacien- estos pacientes no duer- mir, desaparece al moverlas, te de forma frecuente, o incluso men bien por la noche de- reaparece y la persona se a diario, tarda de una a varias ho- bido a su disnea (ahogo) despierta. Al no dormir bien, al ras en dormirse, cuando lo nor- y/o a su tos, al día si- día siguiente se tiene somnolencia. mal es 10-20 minutos. guiente se duermen. Si aparece alguna de estas en- b) Insomnio de mantenimien- fermedades se deberá ir al Neuró- La EPOC es muy fre- cuente que se asocie al logo. SAHS (Síndrome de Apnea e Hipopnea de Sueño, tam- ENFERMEDADES SECUN- bién llamada SAOS). Decir DARIAS QUE PRODUCEN que se tiene un OVERLAP SOMNOLENCIA. significa que se tienen las dos enfermedades a la vez. 1.- Existen una serie de enfer- No entraré en profundidad medades que producen somnolen- en cada una de estas enfer- cia y son casi todas PSIQUIÁTRI- medades pues por su im- CAS (depresión, ansiedad, etc.), portancia y para explicarlas NEUROLÓGICAS (vasculares, tu- bien precisarían mucho es- morales, etc.), ENDOCRINAS, pacio de este artículo. METABÓLICAS O INFECCIOSAS. 11 to: Despertarse a mitad de PARASOMNIAS te duermas que te mueres”, y así noche. Se despiertan y no pue- era. Conseguíamos recuperarlos a PARASOMNIAS: Son fenóme- den dormirse pronto después, casi todos, pero a los pocos días nos indeseables motores, verbales tardando incluso horas en hacer- aparecían por el Hospital de nuevo lo. y acababan con una traqueotomía (un agujero en la garganta) y al fi- c) Insomnio de mantenimien- nal, así era como conseguíamos to: Despertarse pronto por que vivieran algunos años más. la mañana. Una vez que se despiertan por la mañana tienen Cuando ya hacía mi especiali- que levantarse, pues ya no pue- dad (a partir del 77), aparecieron den volver a dormirse. las UVIs (donde yo trabajaba y ha- cía guardias junto a nefrólogos, car- d) Sueño no reparador. Duer- diólogos y algunos internistas) y man el tiempo que duerman tie- nos considerábamos y nos consi- nen la sensación de no haber deraban los GEOS, los salvavidas. dormido. Estos mismos pobres pacientes Pero es mejor clasificarlo co- acababan intubados, pasando unos mo: días fatales, algunos con infeccio- a) Insomnio transitorio: Es el nes graves y muerte, pero conse- guíamos salvar a la mayoría, aun- que dura unos días. En principio o de experiencia que ocurren du- que a los pocos días o meses apa- y salvo que se repita con mucha rante el sueño: pesadillas, so- recían de nuevo por el Hospital y frecuencia no hay que preocu- nambulismo, hablar en sue- terminaban con una traqueotomía. parse, pues su origen suele es- ños, terror nocturno (dar vo- tar en problemas de la vida, tam- ces y gritos durmiendo), etc. Tam- Hasta esa época, los médicos bién transitorios. bién se puede dormir mal y tener pensábamos que los pacientes só- lo lo eran de día, pues por la noche, b) Insomnio de corta dura- somnolencia al día siguiente por te- como se dormían, no había ningún ción: Dura semanas. Aquí lo ner una parasomnia. problema, salvo estos “pobrecillos mejor que se puede hacer es ver que lo que hacían era dormir de día qué problema de la vida diaria lo y de noche”. puede estar provocando y si es- TRASTORNOS RESPIRATO- tá en la mano, ponerle remedio y RIOS DE SUEÑO Finalmente, a principios de los si no es así, pedir ayuda médica, Durante los cursos de 3º a 6º años 80, a un tal Sullivan se le ocu- laboral o social, donde esté la de Medicina, al acabar mis clases, rrió, como suele suceder en Medi- solución yo acudía a diario al Servicio de cina, que si aquellos ventiladores que usábamos hicieran más fuerza c) Insomnio crónico: Este es Respiratorio del Hospital Clínico y sólo se pusieran por la nariz, qui- el grave, dura meses o como Alumno Interno. Eran los zás realizarían mejor su función. Así años y es el que necesita años 70 y recuerdo a aquellos pa- apareció la CPAP (Continua Pre- estudio y solución medica. cientes gorditos, rosados o azula- sión Aérea Positiva) y después to- Su causa puede ser múltiple: dos de cara, cifoescolióticos por da la Ventilación Mecánica No Inva- factores psicológicos o psiquiá- las epidemias de poliomielitis de siva, que tantas vidas está salvan- tricos, enfermedades médicas, o los años 20 al 40 o con malos pul- do y que permite que los pacientes puede estar relacionado con dro- mones por la tuberculosis tan fre- antes mencionados se vayan a sus gas, problemas psicofiosiológi- cuente y grave en España hasta los casas con esas máquinas, lleven cos aprendidos, mala higiene de años 70, que se dormían en lo alto muchos de ellos 20 años con ellas sueño, alteración del ritmo circa- de un alambre y recuerdo que mi y no acaben con un tubo en UVI, ni diano (alteración del reloj biológi- Jefe de Servicio nos decía: “Tú te con la traqueotomía y que ahora co) o puede ser idiopático (cau- vas a encargar de fulano y menga- cuando los revisamos en Consulta sa no conocida). Aquí se debe no y que no se te duerman”. Pasá- bamos tardes y noches enteras al- (y ateniéndonos a la Ley de Auto- pedir ayuda, primero al médico rededor de los pobrecillos y de su nomía y otras que recogen los de- de cabecera y si él no lo resuel- familia, sin dejar de moverlos, po- rechos del paciente), le pregunte- ve, al especialista de la enfer- niéndoles unas máquinas que lo mos ¿Qué tal te va con la máqui- medad que se crea que lo pro- único que hacían era dar aire como na?, ¿Crees que debes seguir con duce. un ventilador y les decíamos: “No ella?, casi un 90% te contesta: “Ni se le ocurra decir de quitármela”. 12 Colaboraciones

“Esto es mi vida” y la mujer o ma- oscilaciones muy grandes en ese 2.- HIPOVENTILACIÓN-OBE- rido añade: “Y desde que la tiene, oxígeno coincidiendo con las para- SIDAD: La HIPOVENTILACIÓN- a pesar del frío que me da en el co- das respiratorias. Se vio que pa- OBESIDADes una enfermedad en gote, podemos dormir y vivir los cientes con HTA (hipertensión arte- la que los pacientes con hipoventi- dos”. rial) sobre todo los más graves, te- lación, que pueden tener o no hipo- nían SAHS y a la inversa; que la xemia, tienen hipercapnia y en Tras la investigación del acci- causa fundamental para esa HTA, ellos si conocemos la causa, dente de Chernobil, se pudo com- para los infartos de miocardio o los su gordura, que suele ser probar que se originó porque el accidentes vasculares era ese mórbida (extrema). Esto suele responsable se quedó dormido oxígeno bajo por el SAHS. acabar en una hipertensión, pero puesto que padecía un SAHS. Posteriormente se vio la misma re- en los pulmones y en un fallo del Empezamos a ver que algunos lación con las arritmias cardíacas, corazón derecho. insuficiencia cardíaca y en los últi- pacientes se morían de noche sin La OBESIDAD por sí sola es mos años se ha visto esa relación causa evidente; que otros, con pro- ya una enfermedad, que repercute con las subidas del colesterol, la fesiones de riesgo, sufrían acciden- en otras muchas enfermedades. tes por quedarse dormidos; que glucosa o el ácido úrico. Como la finalidad de este artí- sucedían accidentes vasculares ce- Creo que todos los que leáis culo es formativa, os voy a dar la rebrales o infartos de miocardio por esta parte, estaréis pensando lo misma explicación que le doy a mis la noche; que unos camioneros te- mismo que pensábamos los médi- pacientes obesos: “Antes cuando nían más accidentes que otros; que cos ya desde 1990 y con más difi- se veía a una persona rellenita se le en muchos de los accidentes de cultad han llegado a comprenderlo decía, mira que buena salud tiene. tráfico los conductores nos decían: las autoridades sanitarias naciona- Hoy día le decimos: Usted tiene “Es que me he quedado dormido y les y autonómicas: que las en- una enfermedad. Los gordos respi- anoche dormí mucho, pero esta fermedades respiratorias de ran peor de día y de noche que las mañana tenía sueño” y que casi to- sueño son algo grave. Vere- personas normales, pues la obesi- dos estos pacientes tenían carac- mos las siguientes: terísticas comunes: todos ronca- dad, que se centra sobre todo en el 1.- SÍNDROME DE HIPOVEN- ban mucho, muchos de ellos eran abdomen, hace que se reduzca el TILACIÓN-ALVEOLAR CENTRAL: gordos o muy gordos, y sus fami- espacio del tórax y además despla- Se trata de pacientes que no za y modifica el diafragma, que es lias afirmaban que por la noche se respiran bien (hipoventilación), el músculo principal que tenemos les paraba la respiración, que por que tienen hipoxemia (oxígeno para respirar. Al ser el tórax más las mañanas decían que estaban bajo en la sangre), hipercapnia pequeño, lo primero que reducimos muy cansados o que tras 8-10 ho- (el carbónico alto, como sangre no son los pulmones que son como ras en la cama no habían dormido limpia) y que tras estudiarlos dos esponjas y el corazón trabaja nada. no tienen enfermedad en sus peor, pues al reducirse los pulmo- Fue en esa década de los 80 pulmones, ni en la pared to- nes, se reduce el tamaño de sus cuando los médicos empezamos a rácica, ni en los músculos. El vasos y el corazón tiene que esfor- pensar que los pacientes problema es que su cerebro zarse más para hacer pasar la san- también lo eran por la noche no sabe leer las órdenes que gre. De esta forma, multiplicamos y que quizá el no dormir bien le manda el cuerpo de esas por dos o por tres su trabajo, pues pudiera ser por sí sólo una alteraciones en los gases si ya tenían que mover más sangre enfermedad o una enferme- sanguíneos. Es como si un or- y dar más oxígeno, al existir más ki- dad producida por otras y a denador no respondiera al ratón y los, ahora que son más pequeños y su vez ser la causa de otras ni a las teclas. Estos muchas enfermedades y pacientes no se quejan muertes. No debemos olvidar de problemas respira- que pasamos durmiendo un tercio torios, sólo de que tie- de nuestra vida. Así nació mi actual nen somnolencia, que subespecialidad Médica de Patolo- duermen mal y que les gía Respiratoria de Sueño. duele la cabeza. Al es- tudiar los gases en la Cuando se empezó a estudiar sangre se sospecha a estos pacientes, se vio que lo que sufren este síndro- más grave que tenían, junto a la me, y con otras prue- somnolencia diurna, era el oxígeno bas se confirma. bajo en sangre de noche y/o unas 13 funcionan peor, su trabajo aumen- wick” y desde tiempos más remo- porque cuando nos dormimos se ta. Por la noche la cosa se compli- tos “La Maldición de Ondina”. Fue duerme nuestro cerebro y la mayo- ca más, pues la barriga se desplaza un Médico estadounidense, el Dr. ría de los músculos, por eso respi- sobre el diafragma al estar acosta- Guilleminaut el primero que habló ramos peor de noche que de día, do y como el cerebro se duerme y de esta enfermedad como tal en ya que para mantener la respiración la mayoría de los músculos que 1976 y la llamó OSAS (en términos sólo queda un músculo: el diafrag- ayudan a respirar durante el día (in- anglosajones) y SAOS (en térmi- ma, este es el músculo principal tercostales, escapulares, abdomi- nos españoles). que nos hace respirar de día y de nales) también, sólo queda el dia- noche, pero de día tiene ayuda: los Desde 2006, en España se le fragma para respirar. Por ello, los músculos torácicos y abdominales, llama SAHS, aunque se sigue utili- gordos tienen menos oxígeno en y además, como estamos despier- zando el término OSAS y SAOS, y sangre por la noche y más carbóni- tos, nosotros sí notaríamos esas se define como: Cuadro de co que las personas normales”. paradas y respiraríamos, eso no lo somnolencia excesiva, tras- podemos hacer de noche. La para- Casi todos los pacientes en- tornos cognitivos-conduc- da se produce fundamentalmente tienden esta explicación y suelen tuales (es decir, pérdida de me- por una descoordinación entre el mentalizarse, pero algunos me di- moria, apatía, irritabilidad, depre- diafragma y los músculos de la gar- cen “es que yo no como para lo sión, dificultad de concentración, ganta. Cuando el diafragma tira y gordo que estoy”, a esto yo les cansancio crónico, disminución de se pone plano para la respiración, doy la misma explicación que os la libido, despertares frecuentes, deja un espacio en el tórax que per- daré a vosotros, si alguno estáis en sueño agitado y no reparador), mite la expansión de los pulmones esta situación: “la gordura es un respiratorios (paradas respira- y con ello entra el aire, esa entrada problema de ahorro, si usted ingre- torias, ronquidos, episodios asfícti- es mayor, pues expande el tórax al sa más de lo que gasta, usted aho- cos nocturnos), cardíacos (HTA, separar las costillas y se expanden rra; si usted gasta más de lo que insuficiencia cardíaca, nicturia= ori- los pulmones aún más. Cuando se gana, tiene que pedir prestado y nar mucho por la noche, arritmias contrae, hace lo contrario, compri- tiene donde hacerlo, pues ese ban- cardíacas) metabólicos e infla- me los pulmones y hace que la pa- co no se lo va a denegar. Hay un le- matorios (colesterol alto, glucosa red torácica actúe como un fuelle ma que dice “Que para adelga- alta, ácido úrico alto) secunda- para que el aire salga. Mecanismo zar, menos bocata y más al- rios a episodios repetitivos más sencillo no puede existir, y us- pargata””. de obstrucción de la vía aé- ted se preguntará “¿Entonces por rea superior durante el sue- 3.- SAHS: Esta es la se- qué se me para la respiración?”, gunda enfermedad en impor- ño (hay enfermedad si se tienen pues porque los músculos de la tancia en la patología de sue- más de 5 paradas respiratorias por garganta, que están dormidos no ño por frecuencia, y la pri- hora de sueño). responden a la llamada del diafrag- mera por gravedad. Tener paradas respirato- ma y no tiran con él, por lo que la garganta permanece cerrada y no rias durante el sueño es nor- Esta enfermedad aumenta entra aire, por tanto, carece de im- mal, tener más de 5 paradas con la edad, en su estado grave portancia lo que abajo suceda, en por hora es enfermedad. y de tratamiento urgente la pade- los pulmones. Entonces el cerebro cen el 0.3-3% en los niños, el Mi explicación a mis pa- lo detecta, tiene que despertarse 2-6% de los adultos (2-4% de cientes para que entiendan (son los microarousal) y man- las mujeres y 4-6% de los hom- esta enfermedad es: “Las pa- dan la orden de respirar, con lo que bres), y llega al 10-20% en an- radas respiratorias se producen la parada respiratoria desaparece. cianos (dependiendo de las eda- des estudiadas). Se calcula que en España tienen esta enfer- medad y que necesitarían tratamiento entre 1.200.000 a 2.150.000 personas y sin embargo a 2006 sólo esta- ban tratados unos 100.000. Antiguamente a esta enferme- dad se le llamó “Síndrome de Hi- persomnia y Respiración Periódi- ca”, antes “Síndrome de Pick- 14 Colaboraciones

produce la HTA, infartos de miocar- ro mucho menos efectivas y de mu- dio, arritmias, insuficiencia cardía- cho mayor riesgo y de resultados ca, accidentes cerebrovasculares, muchas veces incierto. etc.”. Con esta explicación todos mis pacientes me entienden y co- Si tienes un familiar o tú que: nocen su enfermedad. roncas, tiene paradas respiratorias y sueño durante el día, puedes te- ¿Como se trata esta en- ner un SAHS. Eso es mucho más fermedad?: La gran mayoría de seguro si además tienes o tiene: ellos, cerca del 90% o más con unas máquinas llamadas CPAP, sueño no reparador, cefaleas matu- que lo que hacen es mante- tinas, cansancio matutino, desper- ner la garganta continua- tares asfícticos (y no tienes asma) mente abierta y meter aire, y todos los síntomas que constan Esos microdepertares que sobre- con lo que desaparecen los en la definición. Debes ir a tu médi- pasan los 10-20 por hora de una despertares y se normaliza co de cabecera para que te mande persona normal, son los causantes el aporte de oxígeno, y la en- a una Unidad de Sueño Respirato- de la somnolencia diurna, cansan- fermedad desaparece, aun- ria. cio, irritabilidad, etc. Pero como el que no se cura. Por ello este tiempo que se está sin respirar, no tratamiento es de por vida. Espero que hayáis entendido o se mete aire y con ello oxigeno, ba- Hay otros tratamientos que hacen conocido la patología de sueño y ja el oxígeno del cuerpo o hace os- los ortodoncistas, operaciones que muy especialmente la respiratoria cilaciones muy grandes y esto es lo hacen los ORL (otorrinolaringólo- de sueño que es a la que más es- más grave de la enfermedad, pues gos) o cirujanos maxilofaciales, pe- pacio y tiempo he dedicado.

HONTANAR ORGANIZA:

CENA FIN DE AÑO EN LOS LOCALES DE LA ASOCIACIÓN. SELECTO MENÚ CON COTILLÓN. (Plazas limitadas. Inscripciones: Junta Directiva)

A LAS 12 DE LA NOCHE NOS REUNIREMOS BAJO EL RELOJ DEL AYUNTAMIENTO A COMER LAS UVAS, AL SON DE LAS CAMPANADAS.

DESPUÉS HABRÁ BAILE EN EL DISCO-BAR DE HONTANAR HASTA QUE EL CUERPO AGUANTE.

15 La ESTRELLA DE BELÉN y el AÑO INTERNACIONAL DE LA ASTRONOMÍA

por Mª Dolores Borrell Merlín

La celebración de la Navidad que guió a los Reyes Magos de territorio administrado por la Autori- 2009 y la estrella de Belén –tema de Oriente hasta Belén, donde había na- dad Palestina, mientras que Jerusa- este artículo- nos remite al año Año cido Jesús. A medida que se acerca lén está en poder de Israel. Internacional de la Astronomía que fi- la Navidad las calles y plazas de las Belén se alza sobre una cordille- naliza el 31 de diciembre y nos re- ciudades y pueblos se iluminan y no ra. En este punto muere el desierto cuerda al Municipio de Alustante y a falta nunca una estrella. En Madrid, el de Judá y nacen las tierras fértiles. su Observatorio Astronómico, cons- lema de la Navidad de este año es la Ya desde la época de Abraham, Be- truido en el área del Molino de Vien- estrella, una estrella de cristal gigan- lén era una tierra de paso entre to. te de 200 kilos construida en la Real Oriente y Occidente, entre Egipto y El Año Internacional de la Astro- Fábrica de Cristales de la Granja de Mesopotamia, un cruce de caminos nomía declarado por la ONU, ha sido San Ildefonso- provincia de Segovia- donde se intercambiaban mercancías una iniciativa impulsada por la Unión . y se hacían negocios. Para los cris- Astronómica Internacional y la ¿Y cómo es esa ciudad a la que tianos, la frontera entre el Antiguo y UNESCO, a la que se incorporaron llegaron los Reyes Magos tras la es- el Nuevo Testamento, del Dios de la más de 120 países, siendo España el trella? Anclada en el tiempo, Belén Ley al Dios del Amor. décimo país del mundo en investiga- permanece desde el s. I d.C. como ¿Y que fue realmente la estrella ción del espacio y ya cuenta con más un pueblo de pastores, ovejas, olivos de Belén que nos narra el evangelis- de 600 astrónomos. y agricultores. Para los cristianos de ta Mateo? “Nacido Jesús en Belén Se podría asegurar que partici- los cinco continentes es el escenario de Judá en el reinado de Herodes, vi- pando de forma activa y a través de del relato de la Navidad, del naci- nieron unos magos de Oriente a Je- la Astronomía, el público podrá pro- miento de Jesús, que cada año cele- rusalén preguntando: ¿Dónde está el fundizar en el conocimiento del Uni- bramos decorando las casas con fi- rey de los judíos que ha nacido? Por- guras de María, José y el Niño en el verso, apreciar nuestro lugar en él y que hemos visto su estrella en Orien- pesebre, con los pastores , la mula y conocer el profundo impacto que la te y venimos a adorarlo” Mateo 2, 1- el buey, los Reyes Magos y a veces Astronomía ha tenido desde hace 2. El evangelista añade que fue el el castillo de Herodes. Hoy Belén muchos siglos en la sociedad y en la propio Herodes el que encaminó a guarda la esencia de los episodios cultura. Gracias a la Astronomía, los los magos a Belén, tras apremiarles que narran los Evangelios- y que la seres humanos hemos avanzado en que no dejaran de referirle, a su vuel- tradición popular se ha encargado de momentos claves de nuestra histo- ta, todo el magno suceso. El texto enriquecer y agrandar-, pero esa sen- ria. La Astronomía hoy, en los albo- añade que los magos siguieron a su cillez y humildad de Belén es el pre- res del nuevo milenio nos continúa estrella guía hasta que se detuvo so- cio de los veinte siglos de dificulta- dando respuestas y nos enseña una bre el pesebre y que allí ofrecieron al des que sus habitantes han tenido pequeño niño oro, incienso y mirra. lección de humildad, reubicándonos que superar. en el verdadero lugar que ocupamos Como el resto en el Universo. de los territo- Por lo que respecta a España, y rios palestinos, relativamente cerca de Alustante, Belén ha esta- hay que señalar que Teruel contará do en manos de en 2011 con el telescopio más com- Grecia, de Ro- petitivo en el ámbito internacional pa- ma, de los per- ra el estudio de la energía oscura del sas, de los ára- Universo. Este telescopio se ubicará bes, de los tur- en la Sierra de Javalambre, a 1.956 cos, los británi- metros sobre el nivel del mar. cos, de Jorda- Pero volvamos a la estrella de nia y de Israel. Belén. Si hay un objeto que nunca Hoy pertenece falta en un belén es la estrella que a Cisjordania, el pende sobre el portal. Es la estrella 16 Colaboraciones

En el Protoevangelio de Santia- Existen distintas teorías astronó- sús y esta conjunción fue vista por go, Herodes pregunta a los Magos, y micas en torno a esta estrella, que los magos, hasta su llegada a Pales- ellos contestan: “Una estrella indes- aún andan en el terreno de las hipó- tina. La misma se apareció en diver- criptiblemente grande apareció de tesis. Veamos algunas de esas teorí- sas ocasiones, la última indicándoles entre las estrellas y las deslum- as en torno a la estrella: donde estaba el niño. Stephenson bró…” San Ignacio de Antioquia, en En 1603 el astrónomo Kepler cree que la estrella fue una nova de una de sus epístolas hizo en el s. I d. planteó el hecho de que la estrella de un brillo destacado. Por su parte, Da- C. una referencia a la estrella de Be- Belén podía ser un cometa. De ahí vid Hughes piensa que la estrella de lén: “… un astro brillaba en el cielo que Giotto (1303) pintara una estre- Belén era una nova, y que fue visible más que todos, su situación era inex- lla como un cometa en su famoso entre las constelaciones. plicable y su novedad causaba asom- fresco, en Padua, “La Adoración de En cuanto al tiempo de visibili- bro. Los demás astros, junto con el los Reyes”. dad de la estrella los chinos afirma- Sol y la Luna, formaban un coro en Existen otras hipótesis que in- ron que fue visible durante más de torno a este nuevo astro, que los su- cluyen meteoros, bólidos (meteoros 70 días. Si los Magos vinieron de Ba- peraba a todos por su esplendor”. muy brillantes). El astrónomo británi- bilonia (unos 900 kms) les dio tiempo El Auto de los Reyes Magos co Patrick Moore ha propuesto que suficiente para llegar a Belén, y si hu- (S.XII) -el texto teatral más antiguo la estrella de Belén bien podría tra- bieran iniciado su viaje en Persia tam- en lengua castellana- en su primera tarse de un bólido especialmente lu- bién les habría dado tiempo a llegar. estrofa le hace decir a Gaspar: minoso, el cual diera la señal a los ¡Dios criador, cuál maravila, Magos para iniciar su viaje. no se cuál es aquesta strela! En 1925, P. Schnabel menciona Agora primas la he veída; una conjunción entre Júpiter y Satur- poco tiempo ha que es nacida. no en el tiempo del nacimiento de Je- Ecos de Alustante

EL MÁSTIL. ARABESCOS DEL AZAR

por José Villalba

La distancia se alía a veces con lo inesperado para perfilar referencias emocionales casi inverosímiles. Al- go así experimentó durante sus vacaciones mi amigo Emilio, a finales de agosto pasado. Se hallaba en Motos, una pedanía de apenas medio centenar de habitantes perteneciente al ayuntamiento de Alustante, localidad que cuenta con unos trescientos vecinos y está situada al norte de la provincia de Guadalajara, próxima ya al lími- te con Teruel. Había fiestas en el lugar y una charanga arrancó su actuación con unos compases que a Emilio le resultaron muy familiares. Enseguida identificó la pieza: se trataba de “Española y gaditana”, el pasodoble de Jaén y Baldrich que ha llegado a convertirse en himno oficioso y festivo de La Línea. Como quiera que, fue- ra de nuestro ámbito, esta composición no es muy conocida, comprenderán ustedes la sorpresa de mi amigo ante la eventualidad. Pero esas cosas suceden y todos hemos tenido alguna experiencia parecida. Recuerdo que, treinta años atrás, después de un mes en alta mar, el barco en el que yo viajaba atracó en Freetown, la capital de Sierra Leona. Unos compañeros y yo nos trasladamos en taxi al centro de la ciudad. Entramos a to- mar una copa en un local llamado “Siboney” y nos dejó de piedra comprobar que la música encargada de ame- nizar el momento en tan remoto lugar del África negra era “Torre de arena”, de Marifé de Triana. Súmenle a eso el caso de unos amigos de San Roque a quienes, recién llegados a Nueva York, una tarde de viento en Manhattan, se les enredó en los pies una bolsa de plástico de un popular comercio gibraltareño, y entenderán los curiosos arabescos que dibuja a veces el azar.

Nota: Publicado en el periódico comarcal Europa Sur. Nos lo envía Emilio desde La Línea (Cádiz) 17 El lunes 17 de agosto tuvo lugar en Alustante la segunda edición del concurso de pintura rápida ‘Pueblo de Alustante’. Comenzó, como estaba previsto a las 8.00 h. de la mañana, momento a par- tir del cual los artistas se distribuyeron por el casco del pueblo, la zona del molino, la Soledad, San Sebastián, las arboledas, Carrellana...

En esta ocasión el número de participantes llegó a 19, provenientes de la Comunidad Valenciana, Madrid, Teruel, Molina y Barcelona. Resultó gana- dor Ángel Alandes Ruíz, de Puçol, con una acua- rela que representa una vista de la plaza; asimis- mo, quedaron en segundo y tercer puesto José Ig- nacio Amelivia García, con una preciosa vista del pueblo desde el Merdero, y José Galarzo Sebas- tián, con una vista de la torre. En todo caso hay que destacar que el jurado tuvo verdaderas dificultades para determinar quiénes serían los ganadores, prolongando la deliberación casi dos horas, muestra del alto nivel que hubo es- te año.

18 Actividades

19 Curso de TOQUES DE CAMPANAS

por La Redacción

Durante la primera semana de agosto, un grupo de seis personas han participado en el curso de iniciación a los toques de campanas tradicionales, recogidos mayori- tariamente en el ámbito histórico del Señorío de Molina. El curso concluyó el viernes con la conferencia del Dr. Francesc Llop, antro- pólogo y técnico de patrimo- nio la Generalitat Valenciana, quien habló a los alumnos del curso y a un nutrido audi- torio en el salón de la biblio- teca sobre técnicas de to- ques en España y algunas partes de Francia. Posteriormente, en la plaza de la Lonja, se coloca- ron las campanas de ensayo que durante la semana han servido para el aprendizaje (instaladas durante estos dí- as en el paraje de las Fuen- tes, para no molestar al pue- blo), y en ellas los alumnos del curso pudieron mostrar al pueblo un repertorio de to- ques que históricamente for- maron parte del código de comunicación a las distintas comunidades rurales de este territorio. La conclusión del curso, recogiendo algunas ideas del Dr. Llop, es que el sonido de las campanas deje de ser al- go exótico para volver a con- vertirse en normal, valorán- dose como un patrimonio in- material (en cuanto al soni- do) y material (en cuanto a los instrumentos que lo ge- neran) del que todos, tam- bién las generaciones veni- deras, tienen derecho a se- guir disfrutando. El curso fue organizado por la Asociación Cultural Hontanar, contando con la colaboración del Ayunta- miento de Alustante, Ibercaja y Manclús, campanas y relo- jes.

20 Actividades

EExxccuurrssiióónn aa CCuueennccaa El día 13 de agosto tuvo lugar la tradicional ex- cursión de socios y amigos que cada año celebra la Asociación. Esta vez visitamos la bella ciudad de Cuenca, por iniciativa de Sagrario Mansilla, y en com- pañía de su hermano Francisco, que nos deleitó con unos estupendos dulces típicos. Gracias a su dedi- cación pudimos disfrutar de una estupenda visita guiada a cargo del sui géneris guía municipal Guiller- mito. Con gran desparpajo, nos condujo con maestría por monumentos, rincones, parajes y museos de la ciudad del Júcar. Asimismo, pudimos disfrutar de la gastronomía local a la hora de la comida, degustando platos como el famoso bacalao al ajoarriero, morteruelo y zarajos. La excursión concluyó con una parada en el Ven- tano del Diablo y un estupendo paseo por la Ciudad Encantada y sus caprichosas figuras labradas en la piedra caliza a lo largo del tiempo.

21 Actividades

ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA A.C. HONTANAR (20-08-2009)

por Francisco Catalán

los 262 euros mensuales que ingre- Ayuntamiento, relativa a los premios de samos en Ibercaja por el préstamo pintura. que, en su momento, nos permitió Intervinieron también algunos miem- acometer las obras de mejora de bros de la Junta Directiva: María Jesús Pé- nuestra sede. Sobre la situación ac- rez para resaltar el papel de mucha gente tual, tranquilizó al personal cuando que, sin ser de la Junta Directiva, colabora afirmó que a los 4.344 euros existen- en las distintas actividades cuando así se tes en la cuenta, al día de la fecha, se le pide; Francisco Catalán para resaltar la deben añadir otros 1.028 disponibles buena imagen que la Asociación tiene ante en caja. Además informó que están las distintas instituciones provinciales y pendiente de cobro 600 euros de la Pedro López para manifestar que el pago Consejería de Cultura, otros 600, fraccionado de la cuota presentaba mu- aproximadamente, de la Diputación chas dificultades. Provincial de Guadalajara y 1.000 del Concluidos los turnos de palabra, se Con la presencia de 35 socios se ini- Ayuntamiento de Alustante, que corres- procedió a votar la gestión de la Jun- ció la Asamblea General Ordinaria a las ponden a los terceros premisos de los ta Directiva durante el último ejercicio; seis y media de la tarde en el Salón de concursos de pintura rápida. gestión que fue aprobada con 32 votos fa- Usos Múltiples de la Casa de la Cultura de Sobre ayudas institucionales, Fran- vorables, ninguno en contra y 2 abstencio- Alustante. cisco Catalán informó que, a la altura del nes. Después de que todos los presentes año en la que estábamos, sólo teníamos Ante la ausencia de nuevas candida- fueran unánimes en la aprobación del acta asegurada la subvención de los 600 euros turas para dirigir la A.C. Hontanar en los de la reunión homónima del mes de agos- de Cultura y que las correspondientes al próximos 12 meses, se presentó, de nue- to de 2008, David Verdoy como presiden- segundo premio de pintura y a la revista vo, la candidatura formada por todos los te, y José Luís López, como tesorero, se estaban todavía sin convocar por parte de miembros de la Junta saliente más la in- dispusieron, en nombre de toda la Junta la Diputación Provincial. corporación de Juan Garrido Uceda y Sa- Directiva, a dar cuenta a los asociados de En el turno de palabra intervinieron ra Paga Escolá. Puesta a votación esta la gestión realizada en los doce últi- varios socios. Todos ellos con ánimo cons- candidatura, el resultado fue unánime: con- mos meses. tructivo y tratando siempre de contribuir a tó con el apoyo de todos los socios pre- Puso, David, algunos ejemplos para la mejora de Hontanar, esta institución tan sentes en la Asamblea. apoyar su afirmación del buen funciona- útil y tan querida por la mayoría de la co- La Junta directiva, por lo tanto, miento de la Asociación durante el periodo munidad alustantina. Resumiendo estas se constituye con los siguientes socios y objeto de exámen. Mentó a actividades fueron las intervenciones: socias: José Miguel Baviera, Elena Borbo- como las jornadas micológicas, el concur- Flora Sanz, Juan Luís y Salvador lla, Francisco Catalán López, Juan Carlos so de pintura rápida, la semana cultural o la coincidieron en ensalzar el buen funciona- Esteban, Carlos Fernández Sandoval, Ro- revista Hontanar como ejemplos de éxito. miento de Hontanar y en proponer el au- sa Garrido Lorente, Juan Garrido Uceda, Ensalzó la importancia que para el funcio- mento de la cuota de los socios con el ob- José Luís López, Félix López, Pedro Ló- namiento tiene la especialidad en parcelas jeto de paliar la posible disminución de los pez, Ángel Lorente, Rosa Lorente Mora- de cada uno de los miembros de la direc- ingresos de las subvenciones. Salvador les, José Luís Ordovás, Sara Paga Escolá, ción, como lotería, finanzas, socios, sub- puntualizó que, exceptuando a los jubila- Patro Pascual, María Jesús Pérez, Ramón venciones, revista, deportes, infantil, etc y dos, el aumento podría ser de 5 euros. Flo- Rodríguez Mir, Diego Sanz y David Verdoy el apoyo de todos a cada una de las activi- ra aprovechó su turno para felicitar tam- Verdoy. dades realizadas. Subrayó la importancia bién al Ayuntamiento de Alustante por aco- Concluyó la asamblea con la aproba- del disco-bar como actividad esencial para meter una obra tan cultural como es el ob- ción, también por unanimidad, del aumento el disfrute de la juventud y resaltó lo esen- servatorio astronómico. Juan Luís, asimis- de la cuantía de cuota de socio para el cial que es el alquiler del mencionado local, mo, propuso que se fraccionara el pago de 2010, a 25 euros, y la introducción de la lotería y las subvenciones para la finan- la cuota. publicidad, preferentemente institucional, ciación de las actividades culturales y la di- Sobre el aumento de los ingresos fue en la revista Hontanar. námica ordinaria de la Asociación. Alejandro López el que hizo una propuesta José Luís habló de números, para dar más concreta, propuso que aprovechando cuenta de las finanzas de Hontanar. Re- la celebración del 30 aniversario de Honta- sumiendo, expuso, ayudándose de los me- nar se subiera la cuota hasta los 30 euros, dios tecnológicos, que en este último pe- se incluyera publicidad en la revista y se riodo hemos ingresado 17.156 euros, de buscaran patrocinadores para los premios los cuales 8.410 corresponden a la suma de pintura. de lo cotizado por los socios y el resto se Marcial, sin embargo, prefería que reparten entre las subvenciones de las dis- fuera el aumento del número de socios los tintas instituciones, el alquiler del disco- que incrementaran los ingresos; Concha bar, la lotería de Navidad y las ventas de que todos los socios pagaran lo mismo y productos propios. Como gastos resalta Mari Fe Ruiz se interesó por la deuda del 22 Rincón Gastronómico

Reabrimos esta sección con el fin de compartir con todos y todas algunas de las recetas que pueden ser de vuestro interés, recetas típicas de la zona, algunas de las que vamos elaborando en los distintos eventos, en ocasiones especiales, etc. Así que ya sabéis, si alguien conoce alguna receta que quiera compartir que nos la pase (a ser posible con foto). Aquí va una de ellas. Nos la facilitó Amparo Yuste y fue realizada para la cena de socios.

COCA DE CHOCOLATE Ingredientes: 3 huevos, 1yoghourt natural, 2 medidas de yoghourt de azúcar, 1medida de aceite, 2 medidas de harina, 1 sobre de levadura royal, 5 cucharadas de chocolate en polvo y nueces.

Para cubrir: 1/4 de pastilla de chocolate puro, 200ml de nata, 1cucharadita de mante- quilla, almendras laminadas.

Elaboración: Las claras se baten a punto de nieve y se añaden los demás ingredientes se pone en el molde y al horno a180º. A continuación se derrite el chocolate con la nata y la mantequilla en un cazo al fuego, con ello se cubre la tarta y se adorna con las almendras.

23 9ª ENTREGA DE LOS PREMIOS CARACOL Un año más, con gran asistencia de público

por La Redacción El 22 de agosto tuvo lugar en la sede de Hontanar la 9ª entrega de los premios ca- racol. Una vez más con el local a rebosar Así, en el concurso de foto- de personal, la Asociación Cultural Honta- grafía obtuvieron premio las si- nar procedió a conceder los premios de guientes personas: Pedro López, las diferentes convocatorias. en el apartado de naturaleza; Pilar Sánchez, en los apartados de ar- quitectónico y comarca, y Chus Pérez, en el apartado de Motos. Como es sabido, las fotos pre- miadas servirán para ilustrar el calendario de Hontanar del año 2010. vida social del pueblo de diferentes Por lo que respecta al certamen personas o entidades, este año se literario, este año se presentó un so- han concedido a tras mujeres: Paula lo relato, siendo necesaria la partici- Verdoy, Milagros Ramiro y María pación de al menos tres relatos para Hermosilla, por su colaboración en que tenga sentido el concurso. El las distintas actividades que se vie- presentado por Félix Sanz Gómez, nen organizando en el pueblo dentro nuestro literato incansable, será pu- del programa Alustante todo el año. blicado próximamente en la revista. Por último, queremos agradecer Asimismo, la Asociación conce- al grupo de muchachas que, bajo la dió el caracol viajero a Sagrario Man- batuta de Rosa Lorente, vienen par- silla, por la excelente preparación de ticipando estos últimos años en las la excursión a Cuenca y la Ciudad entregas de los premios con sus co- Encantada. Gracias a sus gestiones reografías y esperamos que lo sigan pudimos disfrutar de la visita guiada haciendo en los próximos años. a la ciudad y su entorno. El concurso de pintura quedó desierto al no presentarse ningún trabajo. También se concedió un mereci- do caracol musical a Elia Yago, por su participación en las úl- timas entregas de los premios, amenizándolas con sus canciones. Este año, nuestra pequeña ar- tista, nos dedicó una be- lla canción en memoria de su abuela Elia fallecida en fechas recientes. En cuanto a los pre- mios caracol de Honor, que la Asociación viene otorgando para recono- cer las aportaciones a la

24 Actividades

SEMANA DEPORTIVA AGOSTO 2009

por Ramón Rodríguez Mir

INFANTILES

FRONTENIS. Campeones: Javier Sanz y Borja Subcampeones: Samuel Paracuellos y Carlos Ramiro

FUTBITO. Campeón: “Los Chachos” (capitán: Marcial Herranz) Subcampeón: “Los Krak” (capitán: Javier Sanz)

AJEDREZ. 1º) Edu Casado 2º) Samuel Paracuellos 3º) Borja Tarazona 4º) Javier San Joaquín

PING-PONG. Campeón: Javier Sanz Subcampeón: David Gómez Tercero: Fernando Muñoz Cuarto: Raúl Arque

Carrera Pedestre Infantiles: Campeón: Javier Sanz Segundo: Edu Casado Tercero: Alberto Verdoy Cuarto: Pablo Merenciano Quinto: Pablo Verdoy

Carrera Pedestre Mayores: Campeón: Pablo Sanz Segundo: Pascual Peñarrubia Tercero: Andrés Casado

MAYORES

FRONTENIS. Campeones: Gonzalo y Juan Carlos FUTBITO. Campeones: Equipo “Ajetreo” (capitán:Pablo Sanz) FUTBOLIN. Campeones: Ismael y Alfredo DARDOS. Campeones: Alfredo y Carmelo POCHA. Ganador: Jesús Lafuente

CAMPEONATO DE GUINOTE. Campeones: Paco Conesa y Antonio López Subcampeones: Lorenzo(Pichican) y Richarte CAMPEONATO DE PARCHIS. Campeones: Pili y Miguel Subcampeones: Jordi y Pili

Nota: Los trofeos de estos dos últimos campeonatos están patrocina- dos por el Bar Raúl. 25 VIII Jornadas Micológicas por La Redacción

La Asociación Cultural Hontanar hacemos un balance muy positivo de las VIII Jornadas Micológicas, dado que es una actividad que venimos realizando desde hace ocho años, que está afianzada en el pueblo y supone una cita obli- gada para los alustantinos, tanto para los que viven en el pueblo como para los que lo hacen fuera. Este año, la primera parte de las jornadas se realizó el día 10 de octu- bre (coincidiendo con el Pilar) y se cocinaron quince sartenes de patatas con conejos y setas de la tierra y participaron unas 200 personas. Esto es posible gracias a la colaboración desinteresada de personas que se convierten en cocineros/as y ayudantes de cocina, así como personas que colaboran en el montaje de toda la infraestructura. Con un tiempo buenísimo y gran afluencia de gente, la jornada fue todo un éxito. La segunda parte de las jornadas consiste en el pase de una proyección sobre el mundo de las setas, en el centro social y a continuación la degustación de platos elaborados con setas de diversos tipos, también cogidas en la zona (para ello tenemos algunos expertos recolectores). Este año la actividad ha te- nido lugar el sábado 31 de octubre (festividad de todos los santos). Participa- ron unas 90 personas y se realizaron nueve platos diferentes, entre ellos una paella gigante de verduras de tempora- da con níscalos. Los platos se elabora- ron también en colectivo desde la noche anterior y se degustaron el sábado a las 20 horas en el disco-bar de Hontanar. Todos los años se elabora un recetario con los platos preparados para repartir entre los asistentes y se publica en la página Web de Hontanar. Este año, ade- más de la paella, se prepararon: albon- digas de setas, Totadas de foie con col- menillas caramelizadas, Volavanes con bacalao, setas y huevos de cordorniz, calamares rellenos de setas, Huevos re- llenos de setas, Cruasancitos rellenos de setas, tostadas de crema de pimien- tos del piquillo con níscalos y crepes de mermelada de boletus y manzana.

26 Actividades

Recetas

• Albóndigas de setas • Tostadas de foie con colmenillas carameliza- das • Volovanes con bacalao, setas y huevos de co- dorniz • Calamares rellenos de setas • Huevos rellenos de setas • Cruasancitos rellenos de setas • Tostadas de crema de pimientos de piquillo con níscalos • Paella de verduras con níscalos • Crepes de mermelada de boletus y manzana

27 Colaboraciones

SENTADO FRENTE AL ESPEJO DE LA PELUQUERIA (2ª PARTE ) por Félix Sanz Gómez

¿Que le parece mi pueblo?, do y alineado, escuchada mi ensalzadora mo, cosa que no tarda en suceder cuan- ¿como es el suyo? .- las repentinas y prepotente respuesta la mirada del sor- do el entusiasta cliente saca un Ducados preguntas del peluquero hacía mi ense- prendido peluquero parece lanzarme con- y tras ponérselo en la boca y apunto de ñándome las fotos de su pueblo, aunque tinuas andanadas de toda clase de sorti- encenderlo, con cara de guasón me pre- son lo mas de sencillas y sinceras me co- legios y maleficios callejeros, pero pasa- gunta .- en tu pueblo, ¿quien man- gen de improviso, es como si no espera- dos los primeros momentos del calentón da? .- no le entiendo .- le contesto al- ses el rápido arranque del novillo hacía ti e intentando demostrar que no me guar- go dubitativo, pero el chabacano parro- en el día de los toros, pero como inevita- da rencor, el bonachón peluquero intenta quiano poniéndome una mano en el hom- blemente te encuentras en la plaza solo reconducir el tema con otra pregunta a bro me sugiere .- si hombre, la iz- tienes dos opciones, correr a toda pasti- tono de disculpa .- claro, todo depen- quierda o la derecha .- de nuevo po- lla en busca de la salvadora barrera o bur- de a la comunidad a la que perte- dría mentir, pero no voy hacerlo, esta vez larlo a tu manera aunque en ello te dejes nezca su pueblo, pues es sabido estoy seguro de mi respuesta, además los calzoncillos algo putrefactos, aunque que hay unas mas ricas que otras, aunque no soy muy católico que diga- esto no deja de ser una utopía, opto por ¿de donde eres? .- aunque la pregun- mos, un juramento, es un juramento y ha- la segunda opción, me muevo algo in- ta es fácil, me deja con el culo al aire, so- ce unos instantes me lo había prometido quieto en el sillón y contesto a borboto- lo tras algunos segundos de titubeo pien- a mi mismo, espero pacientemente a que nes pero con algo de prepotencia .- mi so, .- ahora si que me ha pillado el el peluquero me redondee el corte del pueblo nada tiene que ver con el toro .- pero la respuesta no se hace es- pelo por el cuello con la afilada navaja suyo, el mío parece estar algo me- perar y contesto tajantemente .- soy de barberil y contesto con voz firme .- es- jor arreglado y encima tenemos Aragón .- segunda mentira, esta aún toy convencido que mandan los una espectacular carretera que más cruel y fuera de lugar, pero tras re- mismos que en su pueblo, es de- nos cruza de parte a parte .- prime- flexionar unos instantes de mi nefasta cir todos menos los que tienen ra mentira, pues no me lo creo ni yo, ya afirmación, entono el mea culpa y rectifi- que mandar o saben mandar .- mi que la carretera al pasar por el interior de co .- bueno, de Aragón tampoco, contundente respuesta, esta vez no hace la población es una verdadera temeridad, soy de Castilla la Mancha sabe que se guiñen un ojo parroquiano y pelu- pues ello supone aceptar el reto a los usted, bueno de las dos .- sin poder quero, es más, los he dejado con la boca cuatro salvajes de turno que siempre cir- remediarlo me siento mal, pues ya ha sa- abierta, pero como el peluquero parece culan pensando que están en el circuito lido a relucir mi vena renegadora, que me ser que no ha quedado muy satisfecho del Jarama, mirando con detenimiento la costaba decir soy y seré castellano has- de la respuesta, con ganas de sonsacar- foto que me muestra el peluquero se ta la última gota de mi sangre, pero no se me la lengua mi mira a través del espejo puede observar que su pueblo no es tan porqué maldita razón siempre nos ha y me dice con cierta socarronería .- ten- horroroso como yo quiero ver, en él se gustado mas decir lo incierto que la pura drás que explicarte algo mejor .- pueden ver unas calles perfectamente realidad, es como si sintiésemos ver- viendo la mala intención de la sugerencia limpias, ordenadas, con simétricas cons- güenza de pertenecer aunque con sus tomo aire y digo .- no me sea ingenuo trucciones, unos jardines repletos de flo- defectos y virtudes a la inigualable Casti- caballero, ¿es que si usted pudie- res, con árboles y setos bien recortados lla, es como si con ello nos sintiéramos se mangonear en el suyo, no lo y no llenos de suciedad, al fondo, un po- mas arropados, mas fuertes, y no se por- haría? .- el bonachón peluquero ya no lígono industrial magníficamente diseña- qué, si ya de la que somos componentes me contestó, me quitó el babero y me nos da poco, la otra nos da aun me- limpió un poco el cuello con un suave ce- nos. pillo impregnado con polvos de talco, le El inefable espejo de la peluquería pago y me marcho, antes de salir, lanzo con su amplia visibilidad me hace ob- una última mirada al espejo de la pelu- servar como peluquero y su afincado quería, en él se ven reflejados el atónito parroquiano se guiñan un ojo en señal rostro del peluquero y la del pensativo de burla y perplejidad ante mi incom- parroquiano, por sus gestos puedo adivi- prensible respuesta, feo gesto que nar lo que están pensando, sobre un lado acato con resignación y que sin duda del amplio espejo pueden verse también me merezco por no haber sido sincero reflejadas las fotografías de su pueblo en mis respuestas, me juro a mi mismo colgadas de nuevo en la pared y que con que si se reanuda la conversación no tanto orgullo me han mostrado, he senti- dudaré en ser honrado conmigo mis- do una envidia sana. 28 Ecos de Alustante

Publicado en la Revista Guardia Civil Núm. 780 - Abril 2009

29 Comarca

DELEGACION DE SERVICIOS DE LA JUNTA DE COMUNIDADES DE CASTILLA-LA MANCHA EN MOLINA DE ARAGON

por Carlos Sanz Sánchez Director de la Delegación de Servicios de la JCCM en Molina de Aragón

Estimados paisanos, este año que deja- ponen la prestación de especialidades por par- Guadalajara, ostentara la representación de la remos en breve será un año de referencia pa- te de profesionales que se trasladan del hos- Junta de Comunidades en su respectivo ámbi- ra toda nuestra comarca. Sin duda, el 2009 se pital de Guadalajara para pasar consulta en to territorial. El Decreto no incluye un ámbito recordará como un buen año por la cantidad Molina de Aragón, algo inimaginable para cual- geográfico determinado, pero la zona de ac- de noticias que han acontecido en esta tierra, quier vecino de la comarca hasta la actualidad. tuación abarcara todo el Señorío de Molina de todas destinadas a mejorar la calidad de vida La salud ha sido y es una de las priori- Aragón, incluyendo el Valle del Mesa, las pa- de los habitantes de la comarca de Molina de dades del Gobierno regional. Acercar las es- rameras de Maranchón y abarcando munici- Aragón. pecialidades médicas a esta comarca tiene un pios del antiguo Ducado de Medinaceli, desde Hace unos años hubiese resultado im- coste añadido muy por encima al del resto de Anguita hasta Padilla del Ducado, pasando por pensable imaginar que los molineses pudiéra- las zonas de Castilla-la Mancha. A pesar de Saelices de la Sal y en línea recta hasta Villa- mos tener servicios directos como los que hoy ello, desde la Junta se volvió a realizar un im- nueva de Alcorón. En total 112 núcleos de po- en día funcionan en la comarca. La respuesta portante esfuerzo y desde la presidencia del blación incluidos en 68 municipios con una po- llegó de la mano de nuestro presiente regional, Gobierno, José María Barreda afrontó de fren- blación total de aproximadamente unos José María Barreda, un hombre conocedor de te la situación y atendió las demandas de los 11.000 habitantes. nuestras necesidades y comprometido con la habitantes de esta zona. La respuesta es hoy Entre las funciones asignadas figura la comarca. en día una realidad en forma de un Centro de coordinación de los servicios prestados A pesar de que nos encontramos en una Especialidades del que podemos estar orgullo- por las diversas unidades administrativas de- de las comarcas con menor densidad de po- sos. pendientes de las Consejerías y de los orga- blación de todo el país, José María Barreda ha Contamos en Castilla-la Mancha con un nismos autónomos de la Administración de la tenido siempre claro que el compromiso con Gobierno cercano, con un presidente que ha Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha esta tierra debía ser similar al de cualquier otro visitado en diversas ocasiones esta comarca y en Molina de Aragón; las labores de infor- punto de la región. Así, para igualarnos en po- sabe cuales son nuestras peculiaridades. El mación general sobre los servicios de sibilidades de calidad de vida, el Gobierno re- mejor ejemplo de esa cercanía es la creación la administración de la Junta de Comunidades gional ha puesto a nuestra disposición servi- de la Delegación de la Junta en Molina. de Castilla-La Mancha; el registro de do- cios pioneros en toda Castilla-La Mancha, Somos la única comarca de esta provin- cumentos y aquellas otras funciones que le conscientes de que una tierra como esta ne- cia que cuenta con una oficina de este tipo y puedan ser atribuidas en virtud de desconcen- cesita mayor ayuda que otras para salir ade- en toda la región, tan sólo existe una oficina si- tración o delegación por otros órganos admi- lante. milar en Talavera, a pesar de la enorme exten- nistrativos, o cuyo ejercicio se le asigne me- Empezó el año con el pleno funciona- sión que ocupa Castilla-la Mancha. Una oficina diante encomienda de gestión. miento del transporte zonal en la co- creada para acercar al máximo los servicios de marca lo que supuso que algunos municipios la Administración a los ciudadanos, a su en- Se procura, previo acuerdo con las enti- que nunca habían tenido un transporte público torno. Un lugar donde los ciudadanos y ciuda- dades locales interesadas y con pleno respec- comenzaran a disfrutar de un servicio regular danas, empresas, asociaciones y cualquier co- to a sus respectivos ámbitos competenciales que sin duda ha supuesto una mejora de la co- lectivo de Molina de Aragón y de los munici- y organizativos, el máximo intercambio de in- municación de muchas personas de nuestros pios de su entorno pueden solicitar y recibir formación y asesoramiento a la ciudadanía, pequeños pueblos con la cabecera de la co- con prontitud y eficacia los servicios que de- optimizando las oficinas ubicadas a tal fin en marca. manden de forma presencial a la administra- Molina de Aragón, en la perspectiva de un mo- La iniciativa se diseñó específicamente ción regional. delo integrado de atención al ciudadano. para esta comarca y se ha convertido en un Puesta en marcha para agilizar trámites, En definitiva la creación de esta Delega- servicio innovador, ideado, diseñado y puesto para reducir tiempo y mejorar la atención, la ción es una apuesta decidida por esta tierra y en marcha con exclusividad, atendiendo a las Delegación de la Junta en Molina, al frente de el más claro ejemplo de que desde el Gobier- necesidades de los habitantes de esta maravi- la cual me encuentro, nace con una vocación no regional se confía y se apuesta decidida- llosa zona de la provincia. incuestionable de servicio al ciudadano.Con mente por el futuro de esta comarca. Como todos los servicios que se ponen ese objetivo acudimos a nuestro trabajo cada Dentro de esa apuesta se enmarca tam- en marcha por primera vez, el del transporte día y con esa vocación me pongo a disposi- bién el apoyo que desde el Gobierno regional zonal lo hemos ido mejorando entre todos, ción de todos cuantos habitantes tiene esta se ha hecho para sacar adelante otros dos con nuestras sugerencias y aportaciones, por- tierra. proyectos que marcarán sin duda un antes y que se trata de una prestación creada para no- La oficina nació en enero de este mismo un después para esa tierra: el Parador Nacio- sotros y en la que somos los habitantes de la año, dando cumplimiento a un compromiso de nal y la conversión de la carretera nacional 211 comarca quienes debemos sumar esfuerzos José María Barreda debido a la especial oro- en autovía. Ambos proyectos se encuentran para conseguir finalmente el servicio que real- grafía de Molina de Aragón y de su comarca en sus primeras fases, pero estoy seguro de mente se adapta a nuestras necesidades. natural y las singulares pautas de asentamien- que, a pesar de tratarse de competencias del También a comienzos de este año em- to disperso de su población. Gobierno de la nación, nuestro presidente re- pezó a funcionar el Centro de Especiali- Según indica el Decreto de constitución, gional no los dejará en el olvido y constituirán dades de Molina de Aragón. Un edificio la persona titular de la Delegación de Servi- más elementos a sumar en este trabajo que nuevo con espacios acordes a los tiempos ac- cios, bajo la superior dependencia del delega- entre todos sacamos adelante para conseguir tuales y con nuevos servicios médicos que su- do provincial de la Junta de Comunidades en hacer de esta tierra el mejor lugar para vivir. 30 ALUSTANTEALUSTANTE TODOTODO ELEL AÑOAÑO 2010 YY MOTOSMOTOS todos los meses tienes una cita en el pueblo

Te reproducimos las actividades prevista en el programa Alus- tante todo el año previsto para 2010 (*), para que puedas pro- gramarte tus visitas mensuales a Alustante,

Enero: Miércoles 6, Cabalgata de Reyes. Sábado 16, Hoguera de San Antón. Además de quemar la hoguera y de rifar el gorrino de San Antón, habrá cena popular. Febrero: Sábado 13, Carnavales. Desfile y cena de boca- ta. Marzo: Sábado 27, actividad relacionada con el día in- ternacional del teatro. Abril: Sábado 24, actividad por determinar relacionada con el día del libro Mayo: Sábado 15, Rogativa de San Roque. Por unos 3 euros, estupenda comida en San Roque, hasta con los típicos huevos duros que tradicional- mente daba el Ayuntamiento. Junio: Sábado 26, fiesta de San Pedro en Motos. Comi- da Popular y Verbena. Julio: Actividades por determinar. Agosto: Del 16 al 22, Semana Cultural y Deportiva. Del 19 al 21 Fiestas Patronales de Motos. Del 26 al 30, Fiestas Patronales de Alustante, Virgen de la Natividad. Septiembre: Tiempo de setas y berrea. Octubre: Sábado 9, Iª parte IX Jornadas Micológicas: Co- mida popular de patatas con conejo y setas. Sábado 30, IIª parte IX Jornadas Micológicas, de- gustación de recetas de setas. Noviembre: Lunes 1, continuación Jornadas Micológicas. Diciembre: Sábado 4, Fiesta de los frutos de otoño. Viernes 31, cena de Noche Vieja en Hontanar.

Esta planificación de actividades responde al programa “Alus- tante todo el año”, con el que a iniciativa del Ayuntamiento, y con la colaboración de Hontanar, la corporación municipal pre- tende animar la vida social del pueblo a lo largo de todo el año, no sólo en los días del verano. A tal fin, se vienen realizando en los últimos años diversas actividades, organizadas unas ve- ces por el Ayuntamiento, otras por Hontanar, y, unas y otras, con la colaboración de otras asociaciones del pueblo y de otras personas.

(*) Comprueba en la página web que se mantienen estas fechas para las actividades programadas. Si por razones ajenas a nuestra voluntad se cambia la fecha de alguna de ellas, infor- maremos a través de la web con toda la antelación que nos sea posible.

31 SE DESBORDA EL MERDERO habitantes de la comarca finalmente conseguida. Cultural Hontanar, el cual se impartirá a lo largo El domingo nueve de agosto, en torno a las Dada su utilidad, hemos abierto una nueva sec- de los meses de otoño los martes y jueves, en 17.00 h se desbordó el Merdero, una rambla que ción fija con sus funciones a fin de animar a los 20 sesiones de 90 minutos. suele bajar en invierno y en primavera y que re- usuarios de esta web a utilizar este servicio Se trata de un curso solicitado por la Aso- coge todas las aguas de fuentes y arroyos de la cuando lo necesiten ciación de Mujeres ‘Los Valles’ a la Consejería mitad oeste del pueblo. de Salud y Bienestar Social con el fin de ampliar Se debió a una fuerte tormenta de la que COMIENZA EL CURSO ESCOLAR. conocimientos sobre dietética y las característi- (15/09/09) cas nutricionales de los alimentos que se en- El jueves pasado comenzó el curso para cuentran habitualmente en el mercado. El curso los niños de primaria en el pueblo y los chicos y será impartido por Chema Sánchez, experto en chicas de secundaria y bachillerato que bajan a temas de consumo de Mancomunidad de la Sie- Cella (Teruel), y hoy ha comenzado para las chi- rra. cas que bajan a Molina. En el caso de los más pequeños, las es- JUBILACIÓN DE D. VICTORIO EN GUA- cuelas contarán en este curso con doce niños y DALAJARA. niñas de entre 3 y 11 años, manteniéndose dos Aunque maestros en el pueblo que imparten la mayoría con un poco de de las materias de infantil y primaria, y cinco iti- retraso (hemos nerantes que imparten las de música, inglés, tardado en recibir educación física, pedagogía terapéutica y reli- las fotos), quere- no se tienen datos concretos aunque se calcula gión. Asimismo, se ha continuado con el progra- mos reseñar el que pudieron caer en el día de ayer unos 30 ma para el uso de ordenadores CONOTIC por acto de homena- l/m2, concentrados entre las 13.00 y las 18.30 parte de los chicos de 5º y 6º, a los que se les ha je que tuvo lugar h. entregado su portátil. el pasado 20 de Ni los más viejos del lugar recordaban una Por lo que respecta a los más mayores, septiembre en avenida así en el mes de agosto que destrozó al- este año bajan al instituto de Cella cinco chicos, Guadalajara con gunas paredes de las cerradas cercanas al cau- mientras que han optado por la alternativa de el que se despi- ce, aunque no produjo daños en los huertos y, Molina dos chicas del pueblo. En la mayoría de dió de su labor afortunadamente, tampoco en los transehuntes los casos estos jóvenes regresan al pueblo cada como párroco Victorio Lorente, sacerdote naci- ni los automóviles que circulan por la pista de día. do en Alustante en 1933. Adobes que quedó cortada por espacio de una Se suele decir que mientras hay escuelas Durante los 54 años de vida como cura ha hora al menos. abiertas existe la esperanza de que, mal que llevado diversas parroquias en la diócesis de Si- bien, los pueblos pueden seguir pensando en su güenza-Guadalajara, como Mochales, Escamilla, LA DELEGACIÓN DE LA JUNTA EN futuro, ¿será posible esto también para el nues- Pastrana y en Guadalajara, en la histórica parro- MOLINA. (07/09/09). tro? quia de Santiago y la de San Pedro, en la colonia El pasado viernes se reunió en Alustante el Sanz Vázquez, fundada por él. Su última parro- director de la Delegación de Servicios de la EL OTOÑO, CON TODOS LOS SENTI- quia ha sido la de San Juan de Ávila en la capital JCCM en Molina con representantes del ayunta- DOS. de la provincia, la cual también fue fundación su- miento y de las asociaciones de mujeres, caza- Hoy entramos en el otoño y, después de ya y en la que ha ejercido durante 26 años. dores y cultural para informar acerca de las posi- un verano tan caluroso, comienza a notarse el Asimismo, es autor del libro Oraciones del bilidades que se abren con la apertura de esta cambio de estación, perceptible en estas sierras Cristiano, un verdadero betseller con más de nueva oficina en la capital de la comarca. con todos los sentidos. dos millones de ejemplares vendidos y cuya de- En la reunión Carlos Sanz Sánchez, expli- Con la vista, se pueden ver los chopos, los cimoctava edición fue presentada a mediados có en qué consiste este servicio, dependiente de marojos y los quejigos cómo cambian hacia colo- del mes pasado en Guadalajara. En el acto de la Consejería de Administraciones Públicas y que res dorados. Con el oído la berrea de los ciervos, despedida acompañaron a Victorio, además de lleva en funcionamiento desde mediados del mes que ya llevan algunos días escuchándose en los sus parroquianos y compañeros de profesión, de mayo. Según explicó Sanz hasta el momento atardeceres y las noches, en ocasiones bien cer- sus familiares, amigos y vecinos del pueblo. Aho- se llevan hechas unas 900 consultas a esta ofi- canos al pueblo. ra se traslada fuera de la diócesis, si bien no de- cina en la que se pueden tramitar ya un buen nú- También deja sentirse el frío, especialmen- ja del todo su labor de sacerdote. mero de asuntos que con anterioridad conlleva- te en las mañanas y en las tardes cada vez más Desde Alustante, por parte del pueblo y su ban en muchos casos el desplazamiento de los cortas, mientras que el olfato se estimula con las Corporación Municipal, queremos darle la más interesados a Guadalajara. lluvias que potencian los aromas del campo. Fi- sincera enhorabuena y desearle una feliz jubila- Se trata de una vieja reivindicación de los nalmente se abre el apetito con los productos ción. que, por ejemplo, este fin de semana se oferta- rán en la feria de Orihuela y, esperemos, con los DÍA DEL PILAR. hongos y setas que comenzarán a salir en las Ayer lunes, 12 de octubre, también cele- próximas semanas. No es mala estación ésta, bró Alustante la Fiesta Nacional de España que, no, para regresar al pueblo. como es ya tradición coincide con un invite que la Guardia Civil ofrece al pueblo en el día de su CURSO DE ALIMENTACIÓN Y NUTRI- patrona, la Virgen del Pilar. CIÓN. La presencia de la Guardia Civil en Alus- El 1 de octubre ha tenido lugar la presen- tante, aunque ya se vino solicitando por distintos tación del ‘Curso de alimentación y nutrición: la ayuntamientos desde 1863, se remonta a princi- dieta mediterránea’ en el local de la Asociación pios del siglo XX, habiendo tenido cuarteles pro- 32 Noticias locales visionales en el barrio del Cerro y en la plaza de A finales de octubre han finalizado las menos por el buen trabajo y eficiencia que ha Casto Plasencia, si bien no fue hasta 1958 cuan- obras en los cementerios de Motos y Alustante. mostrado en los últimos años en la gestión mu- do se construyó el actual cuartel y cuyo servicio Como se dijo en fechas pasadas, las ac- nicipal. ha estado cubriendo una buena parte de la mitad tuaciones en Alustante han consistido en el te- este de la comarca de Molina. chado de los nichos nuevos, el reboco de las pa- PANELES INFORMATIVOS. En la actualidad viven en el cuartel de Alus- redes, la explanación y limpieza de las zonas no Gracias a una subvención de la Agenda tante tres números comandados por un cabo, los utilizadas todavía, la colocación de una barandilla Local 21 (Programa internacional para promover cuales cuentan con todo el aprecio, la atención y hasta abajo y la apertura de una puerta entre el el desarrollo sostenible) de unos 19.000 euros el apoyo de la población, que se siente muy agra- cementerio municipal y el parroquial. se va a realizar una serie de paneles informativos decida por el servicio prestado a lo largo de todo En cuanto al cemeneterio de Motos, sobre mostrando los recursos turísticos de los que dis- el año y durante tantas décadas. todo se ha tratado de consolidar las barbacanas ponen Motos y Alustante. Así pues, la Guardia Civil es una institución de piedra, limpiando y mejorando los accesos La confección de dichos paneles se está que ha colaborado históricamente en dotar a entre tanda y tanda de sepulturas. Asimismo se elaborando por parte de la prestigiosa empresa Alustante de seguridad y de conferirle un cierto han comenzado las excavaciones para, en una aragonesa PRAMES, y se van a disponer en las aire de pueblo con entidad, a pesar de encon- futura ampliación del cementerio con nichos que inmediaciones de las entradas de ambos pueblos trarnos en uno de “estos escondidos pueblos de ocuparán parte baja de la pared de saliente. y sus iglesias, en el molino de viento y el Bande- la provincia de Guadalajara”, como señalaba el Las obras han sido financiadas desde el rín de Alustante, y en el cerro de la Abadía y en cronista que cubría la noticia de la inauguración Fondo de Acción Especial de la Junta de Casti- el Hoyón de Motos. del cuartel a finales de los 50, y como todavía pa- lla-La Mancha, con 14.000 euros en el caso de Asimismo, se van a marcar unas pequeñas rece que se nos sigue viendo desde algunos Alustante y 9.000 para el cementerio de Motos. rutas de subida al Banderín desde Alustante y al puntos geográficos de la provincia. En general, el aspecto ha mejorado bas- antiguo convento de Santa María desde Motos. tante en ambos casos, habiendo quedado dis- Precisamente el sábado pasado se midió la doli- DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES. puestos para las visitas de Todos los Santos. na del Hoyón a fin de ofrecer algunos datos de Mas de veinte mujeres de la zona (y algún interés al visitante: posee 116 m de anchura en hombre) asistieron el pasado sábado día 28 de MURO EN LA CALLE DEL CHORRO DE su eje norte-sur y unos 26 m de profundidad. diciembre a la I Jornada de Defensa Personal Fe- MOTOS. menina, la cual consistió en el aprendizaje de un A finales de octubre se comenzó la cons- NUEVO CURSO DE ALIMENTACIÓN conjunto de técnicas orientadas sobre todo a la trucción de un muro de contención en la calle del El 25 de noviembre comenzó el nuevo cur- escapatoria de posibles agresores. Chorro de Motos, el cual trata de sustituir las so titulado ‘Alimentación y nutrición: pescados y El curso fue impartido por el cabo de la viejas paredes de arreñales que fueron demoli- mariscos’, impartido por el responsable de la Guardia Civil del puesto de Alustante, Fernando das para el arreglo y pavimentación de la calle. La obra se está haciendo gracias a una subvención de la Diputación Provincial de 5.600 euros. Con ello se evitarán en la medida de lo po- sible los hundimientos de tierra que han estado afectando a la vía y se logrará un considerable embellecimiento del entorno.

ARREGLOS EN LA FUENTE DEL CAPRICHO. A principios de noviembre se ha procedido a la renovación del desagüe de la fuente del Ca- pricho,la cual en los últimos años estaba dando numerosos problemas de atrancos continuados, OMIC de la Mancomunidad de la Sierra en el lo- debido a la estrecha sección de la tubería colo- cal de Hontanar. cada en los años 80. En esta ocasión se pretende que los con- Muñoz, al que asistió en la clase el experto en ar- sumidores tengan un conocimiento adecuado La obra ha entrado dentro del ‘Convenio tes marciales Carlos Antonio López, vecino de sobre las partes del pescado, intoxicaciones ali- de Obras Hidráulicas’ que tienen la Consejería Checa. menticias, etiquetado, clasificación, propiedades de Ordenación del Territorio y Vivienda y la Di- La jornada concluyó con un vino español nutritivas, calendario de temporada, etc. Se de- putación de Guadalajara. En estas obras también ofrecido por el Ayuntamiento a los/as asistentes. sarrollará a lo largo del mes de diciembre todos ha se ha procedido a la renovación de las con- los miércoles. ducciones de agua y desagües del barrio del Eji- FINALIZAN LAS OBRAS EN LOS CE- El curso se inició exponiendo el esquema do de la Vega. En conjunto se han concedido MENTERIOS. del mismo y a continuación se pasó un sencillo 40.000 euros para unas y otras intervenciones. cuestionario para evaluar los conocimientos pre- vios de los asistentes. VUELVE A SU PUESTO LA SECRETARIA. Tras unos meses por baja maternal vuelve Mª Ángeles Sánchez a su puesto de secretaria NECROLÓGICAS. de Alustante y Tordesilos. Desde los meses de verano hasta la fecha, Como siempre el horario de atención al pú- nos han dejado los/as siguientes alustantinos y blico en el ayuntamiento de Alustante seguirá alustantinas: Elia Sanz, Ramos Verdoy, Vicente siendo los lunes, miércoles y viernes, de 9.30 a Burgos Nadal, Felisa Mansilla y José María Lo- 15.00 h. rente. A sus familiares y amigos damos nuestro Lo cierto es que todos la echábamos de más sentido pésame. 33 34 Para ser socio de Hontanar Infantil, no tenéis más que dar- nos vuestros datos (Nombre y dirección) y una fotografía ta- maño carnet. José Luis Ordovás y Patro se encargan de ha- cer los carnets. No tenéis que pagar nada.

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