IJsselmonde

Actief in de wijk

SAMEN Gebiedsgids voor 65+ ACTIEF IN IJSSELMONDE 2021 Deze gebiedsgids is van:

Mijn huisarts is:

Mijn apotheek is:

In geval van nood contact opnemen met:

Belangrijke bladzijdes in deze gids zijn:

Aantekeningen:

Voorwoord Voorwoord

Beste bewoner,

Met veel genoegen bied ik u de Gebiedsgids In deel drie leest u wat er in de wijk aan IJsselmonde voor 65-plussers aan. Als wethouder ondersteuning mogelijk is. Denk aan waar u terecht Volksgezondheid, Zorg, Ouderen en Sport vind ik kunt met vragen als u mantelzorger bent, of waar het belangrijk dat u met plezier in Rotterdam kunt de VraagWijzer is in uw gebied en wat zij voor u wonen, dat u zoveel mogelijk actief en gezond blijft kunnen doen. Daarnaast vindt u artikelen over en genoeg mensen om u heen heeft om u prettig te langer zelfstandig thuis wonen, hoe u uw huis voelen. veilig(er) maakt en tot slot wat u kunt doen als u zich zorgen maakt over iemand die eenzaam is. Het zal u niet ontgaan zijn dat de uitbraak van het coronavirus ons dagelijks leven volledig In het laatste deel staan activiteiten bij u in de heeft veranderd. Ik realiseer mij dat de corona­ buurt. Waar u kunt sporten en bewegen, mensen maatregelen veel van u hebben gevraagd en dit kunt ontmoeten voor een spelletje, dans of zang, nu ook weer doen. Mede dankzij uw begrip en of computerles of taalles kunt volgen. En ook waar medewerking komt er hopelijk steeds meer ruimte u gezellig een bakkie kunt doen of kunt eten met (voor versoepeling). anderen. Houdt u er rekening mee dat sommige Deze betrokkenheid is een groot compliment activiteiten vanwege de coronamaatregelen niet waard en daar wil ik u bij deze graag hartelijk voor of in beperkte mate doorgaan. Belt u daarom bedanken. voorafgaand aan uw bezoek eerst met het Huis van de Wijk in uw buurt om dit na te gaan. Kijk op De gebiedsgids start met algemene informatie, met www.rotterdam.nl/huizenvandewijk of bel met onder meer belangrijke telefoonnummers, hoe u 14010. Zo voorkomt u teleurstelling en weet u waar een paspoort aanvraagt, waar u de Huizen van de u aan toe bent. Wijk vindt en informatie over openbaar vervoer en andere vormen van mobiliteit. De gebiedsgids is een uitgave van PIT 010 en de gemeente Rotterdam en is met ondersteuning van In het tweede deel van deze gids vindt u belangrijke de Coalitie Erbij Rotterdam tot stand gekomen. informatie om actief te blijven, eropuit te gaan en over de bekende Rotterdampas. Ga bijvoorbeeld Ik wens u veel leesplezier en hoop dat de eens op stap met Klup, een leuke manier om gebiedsgids u inspireert om actief te zijn en te nieuwe mensen te leren kennen. Of kijk wat er blijven in uw buurt. allemaal te doen is in de bibliotheek bij u in de buurt. Tenslotte leest u hier ook waar u de huisarts, Met vriendelijke groet, apotheek of fysiotherapeut kunt vinden. Sven de Langen wethouder Volksgezondheid, Zorg, Ouderen en Sport

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 3 Contactgegevens PIT 010 Grote Hagen 92 3078 RC Rotterdam 010 – 760 02 46 [email protected]

Drukkerij Drukkerij Van Deventer, ‘s-Gravenzande

Vormgeving Stijlvol, Poortugaal

Fotografie Marjolein van Nielen omslag, 3, 52, 72 Gemeente Rotterdam pag. 9, 10, 11, 27, 29, 34, 42, 43, 44 Desiree de Bruin pag. 12, 13 Peter Schmidt pag. 17 Janneke van Beek pag. 19 PIT 010 heeft aan de totstandkoming van deze Bibliotheek Rotterdam pag. 23 uitgave de uiterste zorg besteed. Desondanks kan Rotterdampas pag. 24 er informatie in staan die onvolledig is of niet meer David Rozing pag. 15, 20, 21, klopt. Verwijzingen naar websites, e-mailadressen 28, 34 of telefoonnummers kunnen op het moment van Alzheimer Nederland pag. 31 publicatie verouderd zijn. Partijen aanvaarden geen René Castelijn pag. 39 aansprakelijkheid voor onjuistheid of onvolledigheid VGZ/Sicerow pag. 50 van de informatie.

(Eind)redactie We brengen de Gebiedsgids IJsselmonde voor 65+ Coalitie Erbij Rotterdam jaarlijks uit. Aanvullingen, correcties of opmerkingen Gemeente Rotterdam kunt u mailen naar: [email protected]

Met veel dank aan De Gebiedsgidsen voor 65+ zijn ook te vinden op de Alle partijen die hebben bijgedragen aan deze gids. website www.coalitieerbijrotterdam.nl

4 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Inhoudsopgave

Gemeente en overheid 6

Algemene informatie Plattegrond gebied 6

Belangrijke telefoonnummers 8 Inhoudsopgave Gebiedscommissie 10 Paspoort/Identiteitskaart/Rijbewijs 11 Huizen van de Wijk 12 Vervoer 14

Actief zijn en blijven 10 tips om actief te blijven 18 Op stap met Klup 20 Bibliotheek Rotterdam: meer dan boeken 22 Er-op-uit in de stad of in uw eigen buurt 24 Rotterdampas 25 Gezondheid: voeding, bewegen en e-health 26 (Vrijwilligers)werk 28

Ondersteuning, zorg en veiligheid Dementie of vergeetachtigheid? 30 Huisbezoeken aan 75-plussers 32 Langer zelfstandig thuis wonen 33 Mantelzorg 36 Rondkomen en ondersteuning gemeente 38 Senioren en veiligheid 42 Wijkteam 46 Zorgen om iemand die eenzaam is? 47 VraagWijzer luistert, adviseert en ondersteunt 48 VGZ Rotterdampakket 51

Overzicht activiteiten en dienstverlening 53

Algemeen 54 Actief in de straat 56 Bewegen en sport 57 Creatief 59 Cultureel 60 Dienstverlening 64 Eten in (de buurt van) de wijk 71 Groen 73 Koffie, inloop en ontmoeting 74 Medisch en zorg 76 Religie 83 Taal 84 Vervoer 85 Vrijwilliger gezocht of worden 86 Vrouwennetwerk 88 Wonen 89

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 5 Van Brienenoordbrug Nieuwe Maas De juiste zorg is dichterbij Oud-IJsselmonde

dan u denkt. Pathé De Kuip

A Stadion Feijenoord Station Adressen Rotterdam Stadion

VraagWijzer B A16 Beverwaard Herenwaard 23 De Twee Heuvels 1 Huis van de Wijk Groot IJsselmonde A De Focus Oude Watering 324 B Grote Hagen Grote Hagen 92 C C De Dijk Station 2 E Susannadijk 153 Rotterdam 3 D Lombardijen Lombardijen Menanderstraat 89/90 E De Singel (Huiskamer van de wijk) D Susannadijk 151

Overige Maasstad 1 PIT 010 Ziekenhuis Grote Hagen 92 2 Maasstad ziekenhuis Dierenziekenhuis Maasstadweg 21 3 Centrale Huisartsenposten Lombardijen Rijnmond, locatie Rotterdam Zuid (Maasstad) Maasstadweg 59

6 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Van Brienenoordbrug Nieuwe Maas De juiste zorg is dichterbij Oud-IJsselmonde dan u denkt. Pathé De Kuip

A Stadion Feijenoord Station Adressen Rotterdam Stadion

VraagWijzer B A16 Beverwaard Herenwaard 23 De Twee Heuvels 1 Huis van de Wijk Groot IJsselmonde A De Focus Oude Watering 324 B Grote Hagen Grote Hagen 92 C C De Dijk Station 2 E Susannadijk 153 Rotterdam 3 D Lombardijen Lombardijen Menanderstraat 89/90 E De Singel (Huiskamer van de wijk) D Susannadijk 151

Overige Maasstad 1 PIT 010 Ziekenhuis Grote Hagen 92 2 Maasstad ziekenhuis Dierenziekenhuis Maasstadweg 21 3 Centrale Huisartsenposten Lombardijen Rijnmond, locatie Rotterdam Zuid (Maasstad) Maasstadweg 59

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 7 Algemene informatie Belangrijke telefoon- nummers

Alarmnummers spoedeisende situaties • Ambulance, Brandweer en Politie 112 • Ambulance, Brandweer en Politie voor Doven, Slechthorenden en Spraakgehandicapten 0800 – 81 12 • Zelfmoordpreventie 113

Alarmnummers niet levensbedreigende situaties • Ambulance Zorg Rotterdam-Rijnmond, aanvraag ambulancevervoer 0180 – 643 300 • Brandweer 112 • Politie algemeen 0900 – 88 44 • Politie algemeen voor Doven, Slechthorenden en Spraakgehandicapten 0900 – 18 44 Blokkeren betaalpas Dierenambulance • ABN AMRO 0900 – 00 24 • Dierenambulance Rotterdam 06 – 16 17 44 64 • ING 020 – 228 88 00 • Dierenambulances & Dierenhulp Diensten (landelijk) 0900 – 02 45 • Rabobank 088 – 722 67 67 • Overige banken 0800 – 0313 Overheid/gemeente • Gemeente Rotterdam 14 010 Overlast in uw omgeving • GGD 010 – 433 99 66 • Meldkamer DCMR: bij geluid-, stank of stofoverlast 0888 – 33 35 55 • Rijksoverheid (voorheen Postbus 51) 14 00 • Gemeente Rotterdam: bij meldingsvragen m.b.t. horeca (zoals harde muziek, overlast door bezoekers) 14 010 Telefonische hulpdiensten • Gemeente Rotterdam: als er iets kapot of vuil is op • De Luisterlijn (voorheen Sensoor), straat of in het groen, via de BuitenBeterApp of bel: 14 010 dag en nacht een luisterend oor 010 – 436 23 23 • De Luisterlijn (voorheen Sensoor, landelijk) 0900 – 07 67 Overig • Signaalpunt tegen Eenzaamheid 010 – 267 07 00 • Meld Misdaad Anoniem 0800 – 70 00 • Stichting MINDkorrelatie 0900 – 14 50 • Nationale storingsnummer gas of elektra 0800 – 90 09 • Slachtofferhulp Nederland 0900 – 01 01 • Opsporingstiplijn 0800 – 60 70 • Veilig Thuis 0800 – 2000 • Schadefonds Geweldsmisdrijven 070 – 414 20 00 • Advies- en meldpunt voor personen met verward gedrag 010 – 267 07 00

8 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Blokkeren betaalpas • ABN AMRO 0900 – 00 24 • ING 020 – 228 88 00 • Rabobank 088 – 722 67 67 • Overige banken 0800 – 0313

Overlast in uw omgeving • Meldkamer DCMR: bij geluid-, stank of stofoverlast 0888 – 33 35 55 • Gemeente Rotterdam: bij meldingsvragen m.b.t. horeca (zoals harde muziek, overlast door bezoekers) 14 010 • Gemeente Rotterdam: als er iets kapot of vuil is op straat of in het groen, via de BuitenBeterApp of bel: 14 010

Overig • Meld Misdaad Anoniem 0800 – 70 00 • Nationale storingsnummer gas of elektra 0800 – 90 09 • Opsporingstiplijn 0800 – 60 70 • Schadefonds Geweldsmisdrijven 070 – 414 20 00

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 9 aanvragen. Zo wordt het voor iedereen Algemene informatie mooier in IJsselmonde. We hopen dat deze handige gids u een stapje verder brengt en Gebieds- u er veel plezier aan beleeft. Wijken in IJsselmonde • Lombardijen commissie • Beverwaard • Oud-IJsselmonde en Veranda IJsselmonde • Groot-IJsselmonde Noord • Groot-IJsselmonde Zuid

Leden van de gebiedscommissie • Mevrouw Femke Bouwer-van Schie • De heer Aad Broer • Mevrouw Ria Bronsgeest-Winnemuller • De heer Talha Dag Krachtige jongeren, zelfredzame • Mevrouw Kathinka van der Leer gezinnen en prettig oud worden in • De heer Jerry Lussenburg IJsselmonde zijn de belangrijkste • De heer Rahaul Mangal speerpunten voor gebiedscommissie. • De heer Harm de Oude • De heer Desley Rijsdijk Natuurlijk staan het verbeteren van het • Mevrouw Miranda van Setten groen, veilig en prettig winkelen, aanpak • De heer Iliass Tajdirti van de armoede en het terugdringen van • De heer Jaco van Velden eenzaamheid ook hoog op hun wensenlijst. • De heer Johan Verbeek De vijftien commissieleden zetten zich met • De heer Marcel Verhoef veel energie in om dit voor elkaar te boksen, • De heer Luuk Wilson of op zijn minst situaties te verbeteren. Ze wonen, net als u, ook in IJsselmonde en Informatie en contactgegevens zijn gemakkelijk te benaderen. Doordat zij Contactgegevens van de leden van zich goed in de wijken bewegen, weten gebiedscommissie IJsselmonde zijn te zij als geen ander wat er speelt onder vinden op: www.rotterdam.nl/ijsselmonde bewoners, ondernemers en bij organisaties. Telefoon algemeen: 14 010 Hun netwerken in de wijk, stad en politiek E-mail: [email protected] gebruiken ze om aandacht te krijgen voor Postadres: Postbus 70012, onderwerpen die hier spelen en daardoor 3000 KP Rotterdam te zorgen dat IJsselmonde vooruit komt. Bewonersinitiatieven Om ervoor te zorgen dat bewoners hun Heeft u een goed idee voor uw straat of wijk weg goed weten te vinden naar (wijk) en wilt u dat samen met andere bewoners organisaties, zorginstellingen, verenigingen doen? Dan kunt u bij gebiedscommissie en andere interessante plekken zoals IJsselmonde een aanvraag indienen voor theater Islemunda enzovoorts biedt de een bijdrage om uw idee uit te voeren. gebiedscommissie u deze gebiedsgids Zij heeft budget om IJsselmondenaren IJsselmonde aan. Ook is te lezen hoe met goede ideeën te ondersteunen. Meer bewoners met elkaar bewonersinitiatieven informatie vindt u op: www.opzoomermee. voor hun eigen straat of wijk kunnen nl/bewonersidee

10 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde langere wachttijd. Op www.rotterdam.nl/ Algemene informatie stadswinkels vindt u de verschillende openingstijden per stadswinkel. Paspoort Ophalen paspoort, identiteitsbewijs of rijbewijs Identiteits- Voor het ophalen van uw nieuwe paspoort, identiteitskaart of rijbewijs bij de stadswinkels hoeft u géén afspraak kaart te maken. U moet uw reisdocument zelf komen afhalen, dit kan niet met Rijbewijs een machtiging. Hierbij moet u uw afhaalbewijs tonen. U kunt uw paspoort ook laten bezorgen op het adres waar u verblijft. De baliemedewerkers bij de stadswinkels geven u graag uitleg.

1. Paspoort / identiteitskaart Adressen stadswinkels Met een paspoort of identiteitskaart (ook wel • Centrum: Coolsingel 40 ID-kaart en ID-bewijs genoemd) toont u aan • Feijenoord: Maashaven O.z. 230 wie u bent en u kunt ermee reizen. Met een • Hoek van Holland: Mercatorweg 50 identiteitskaart naar de meeste Europese • Hoogvliet: Rijkeeplein 3 landen, met een paspoort naar ieder land. • IJsselmonde: Herenwaard 23 Soms is een aanvullend visum nodig. • Prins Alexander: Prins Alexanderplein 21 Aanvragen • Rozenburg: Jan van Goyenstraat 1 Hiervoor kunt u langskomen bij de stadswinkels. U maakt online een afspraak Meer weten op www.rotterdam.nl/paspoort of Kijk voor meer informatie over het www.rotterdam.nl/identiteitskaart of u aanvragen, ophalen of bezorgen belt met ons servicenummer 14 010. van uw reisdocument op www.rotterdam.nl/paspoort of Door medische redenen niet persoonlijk www.rotterdam.nl/identiteitskaart. langskomen Voor het aanvragen en ophalen van Het is mogelijk om uw aanvraag voor een uw rijbewijs kijkt u op paspoort of identiteitskaart op uw woon- of www.rotterdam.nl/rijbewijs. verblijfadres te doen. U maakt hiervoor U kunt ook altijd 14 010 bellen. telefonisch een afspraak via 14 010.

2. Rijbewijs U kunt een rijbewijs aanvragen als u bent geslaagd voor een theorie- en praktijk- examen of uw huidige rijbewijs verloopt.

Aanvragen Hiervoor moet u langskomen bij Burger zaken. U maakt online een afspraak op www.rotterdam.nl/rijbewijs of u belt met 14 010. U kunt ook zonder afspraak langs komen, houd dan rekening met een

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 11 Algemene informatie Huizen van de Wijk IJsselmonde

De Focus

Huis van de Wijk Oude Watering 324 3077 RE Rotterdam In een Huis van de Wijk kunt u vrijwil- ligerswerk doen of activiteiten volgen of geven zoals een taalcursus, les in Tel. 010 - 760 12 85 gezond eten of bewegen. En er is ruimte voor initiatieven van bewoners.

De Dijk Grote Hagen

Huis van de Wijk Huis van de Wijk Susannadijk 153 Grote Hagen 92 3079 VN Rotterdam 3078 RC Rotterdam

Tel. 010 - 760 12 80 Tel. 010 – 760 02 46

12 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde De Singel

Huiskamer van de Wijk Susannadijk 151 3079 VN Rotterdam

Tel. 010 - 760 12 80

Lombardijen

Huis van de Wijk Menanderstraat 89 3076 AG Rotterdam

Tel. 010 - 760 02 87

Signaalpunt tegen Eenzaamheid Bewoners en wijkorganisaties zijn de ogen en oren van de wijk. Daarom is er in elk Huis van de Wijk een Signaalpunt tegen Eenzaamheid. Daar kunt u terecht als u zich zorgen maakt over iemand in uw buurt. Meer over dit Signaalpunt leest u in het artikel ‘Zorgen om iemand die eenzaam is?’ verderop in deze gids.

De meest actuele adresinformatie van de Huizen van de Wijk in uw gebied vindt u op www.rotterdam.nl/ huizenvandewijk of bel 14 010.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 13 Het regelen van een Vrij Reizen Algemene informatie Abonnement Rotterdammers ontvangen voor hun AOW- gerechtigde leeftijd van de gemeente een brief. Het Vrij Reizen Abonnement voor Vervoer AOW-gerechtigden kan hiermee op twee manieren geregeld worden: zelfservice via een automaat, of langskomen bij een loket van de RET. • Bij zelfservice kunt u het bij de brief gevoegde formulier opsturen met de bijgeleverde antwoordenvelop. Een postzegel is niet nodig. • Wilt u het Vrij Reizen Abonnement liever via een RET-loket regelen, dan kan dat ook. U kan dan vanaf de datum waarop u de AOW-gerechtigde leeftijd bereikt met de brief langskomen bij een RET-loket. Wilt u van tijd tot tijd binnen de stad Hier kan het Vrij Reizen Abonnement reizen? Als u geen gebruik kunt maken op uw persoonlijke OV-chipkaart gezet van een eigen vervoermiddel, zijn er worden door een medewerker van de gelukkig verschillende alternatieven. RET. Het is verstandig hierbij rekening te houden met een eventuele wachttijd. Vanaf de AOW-gerechtigde leeftijd hebben Kijk op www.ov-chipkaart.nl/adresvinder Rotterdammers recht op vrij reizen met het voor een automaat in uw buurt. openbaar vervoer van de RET. De AOW- gerechtigde leeftijd wordt bepaald door de Saldo OV-chipkaart overheid. Maakt u nog geen gebruik van vrij Let op: het is belangrijk dat er een positief reizen met het openbaar vervoer, maar bent saldo of € 0 op uw persoonlijke OV- u wel AOW-gerechtigd? U kunt met chipkaart staat, anders kan het Vrij Reizen 14 010 bellen om vrij reizen met het Abonnement niet op uw kaart worden openbaar vervoer aan te vragen. geladen. U kunt het saldo checken via de verkoop- en oplaadautomaten op alle metrostations, via één van de gele OV- Let op: het Vrij Reizen kan alleen chipkaart automaten in een winkel bij u in gekoppeld worden aan een persoon- de buurt, of via www.OV-chipkaart.nl lijke OV-chipkaart. Dit is een openbaar (zoek op Saldochecker). vervoerkaart met uw foto erop. Als u die nog niet heeft, kun u hem Mantelzorgwaardering aanvragen via www.ov-chipkaart.nl Bent u mantelzorger en woont u in of via 0900 – 09 80. Rotterdam? Of zorgt u voor iemand die in Rotterdam woont? Dan kunt u een mantelzorgverklaring aanvragen. Met de mantelzorgverklaring kunt u de mantelzorgwaardering krijgen. Dit is een gratis Rotterdampas met daarop eenmalig € 25 OV-tegoed.

U vraagt de mantelzorgverklaring aan via www.rotterdam.nl/mantelzorg.

14 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Bij de mantelzorgverklaring ontvangt u een RET Servicepunt code waarmee u de gratis Rotterdampas U kunt op werkdagen tussen 09.00 kunt bestellen via www.rotterdampas.nl/ uur en 16.00 uur terecht bij één van de bestellen. Het OV-tegoed dat op de RET Servicepunten om het Vrij Reizen Rotterdampas staat, zet u bij één van Abonnement (of het OV-tegoed van de RET-servicepunten over op uw OV- uw Rotterdampas) op uw persoonlijke chipkaart. Hierna kunt u uw tegoed OV-chipkaart te laten zetten. De gebruiken om te reizen met het OV. RET Servicepunten zijn gevestigd op metrostation Rotterdam Centraal, Mantelzorgparkeervergunning metrostation Beurs, metrostation Woont de persoon waar u voor zorgt Zuidplein en metrostation Spijkenisse in een betaald parkeergebied in Centrum. Neemt u de brief van de Rotterdam én heeft hij/zij een indicatie gemeente Rotterdam over het vrij reizen Wet Langdurige Zorg (WLZ) of een of Rotterdampas, uw persoonlijke OV- beschikking Wet Maatschappelijke chipkaart en legitimatiebewijs mee? Voor Ondersteuning (WMO)? Dan kan de meer informatie over de openingstijden: persoon die u verzorgt via de gemeente www.ret.nl een mantelzorgparkeervergunning voor u aanvragen. Met de mantelzorg- parkeervergunning kunt u gratis parkeren in de buurt. Meer informatie over de mantelzorgparkeervergunning leest u op: www.rotterdam.nl/loket/ mantelzorgparkeervergunning

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 15 Wijkbus Trevvel Samen speciaal voor 75-plussers In alle gebieden kunnen bewoners van U reist overdag met het openbaar vervoer 55 jaar of ouder of met een langdurige of de wijkbus, maar wellicht maakt u ’s beperking de wijkbus gebruiken. De prijs avonds (vanaf 19.00 uur) liever gebruik van het lidmaatschap en de ritprijs kan iets van Trevvel Samen. Bijvoorbeeld om een verschillen per gebied. Neemt u contact op kennis te bezoeken of naar een kaartavond met de wijkbus in uw gebied, dit kan per te gaan. Dan heeft u geen indicatie nodig. telefoon of indien mogelijk per e-mail en Iedere Rotterdammer van 75 jaar en vraag naar de mogelijkheden in uw gebied. ouder kan hiervoor een Trevvel Samen Rotterdammers met een indicatie voor 75+ pas krijgen. Daarmee kunt u binnen Trevvel Samen mogen ook gebruik maken de gemeente tegen vergoeding ‘s avonds van de wijkbus. Sommige wijkbussen gebruik maken van Trevvel Samen. Als hebben de mogelijkheid tot het vervoeren u buiten de gemeente reist, kan dit tot van rolstoelen, dit kunt u navragen. maximaal vijf zones rondom uw woonadres. De pas is gratis, u betaalt Trevvel Samen per rit. Wijkbus Groot IJsselmonde tel. 010 - 479 54 04 Trevvel Samen 75+ pas aanvragen Een Trevvel Samen 75+ pas kunt u aanvragen bij de gemeente. Dit kan via Trevvel Samen internet, www.rotterdam.nl/wonen-leven/ Bent u niet in staat zelfstandig te reizen? zorgdichtbij-vervoer/index.xml, door Dan is Trevvel Samen wellicht iets voor u. te bellen met 14 010 of u kunt naar de Om hiervan zowel ’s avonds als overdag VraagWijzer in uw gebied gaan. gebruik te kunnen maken, heeft u een indicatie nodig. Hiervoor moet u een Reizen met de Trevvel Samen pas aanvraag indienen bij de gemeente. De Met de Trevvel Samen-pas of de Trevvel gemeente kijkt samen met u waar u naartoe Samen 75+ pas kunt u reizen met Trevvel zou willen gaan en waarom dat niet lukt. Samen. De pas kunt u gebruiken om ritten Indien er geen andere oplossing is, komt u te reserveren en te betalen. U reserveert mogelijk in aanmerking voor Trevvel Samen. de ritten met het pasnummer op de pas. Voordat u de eerste rit kunt maken, moet Voor meer informatie en aanvragen u een machtiging afgeven voor een van Trevvel Samen, kijk op automatische incasso. Daarnaast schrijft www.rotterdam.nl/wonen-leven/ Trevvel eenmalig € 10 af van uw rekening zorgdichtbij-vervoer/index.xml of als borg. Dit bedrag ontvangt u terug als u www.trevvel.nl/hoe-werkt-het. zich afmeldt voor Trevvel Samen.

Zodra deze machtiging is ontvangen, kunt u de Trevvel Samen-pas of Trevvel Samen 75+ pas gebruiken. Tijdens de ritten dient u uw pas altijd bij u te hebben.

16 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Reserveren of vragen over uw rit met Watertaxi Rotterdam Trevvel Samen In Rotterdam kunt u ook reizen met de Heeft u vragen over een rit of wilt u watertaxi. Zowel inwoners als bezoekers telefonisch reserveren? De reserveerlijn is maken hier gebruik van. Voor reserveringen 24 uur per dag en zeven dagen per week op de dag zelf of in het weekend voor de bereikbaar. Tip: Trevvel Samen is het best opvolgende dag kunt u bellen naar bereikbaar overdag en in de avonduren: 010 – 403 03 03. Voor meer informatie of • Reserveerlijn inwoners Rotterdam: online reserveren: www.watertaxirotterdam.nl 088 - 130 30 30 • Reserveerlijn inwoners Hoek van 65+ veilig op weg met opfriscursus Holland: 0174 - 82 03 00 Het is belangrijk dat 65-plussers zo • Reserveerlijn inwoners Rozenburg: lang mogelijk mobiel blijven en op een 0181 - 21 24 34 veilige manier kunnen deelnemen aan het U kunt een rit ook online boeken via verkeer. Als oudere verkeersdeelnemer MijnTrevvel op www.trevvel.nl of via de bent u soms kwetsbaar. U heeft misschien Trevvel app. al lang geleden uw rijbewijs gehaald. Intussen zijn er verkeersregels veranderd, Waterbus verkeerssituaties aangepast en is het Met de Waterbus bereikt u diverse vooral veel drukker geworden op de weg. bestemmingen in Rotterdam en omgeving. Misschien heeft u ook te maken met fysieke U kunt ook leuke uitstapjes maken met de en mentale veranderingen. Waterbus, zoals de Haringvliet Expeditie of naar Kinderdijk. 65-plussers en kinderen Ondanks uw jarenlange ervaring in het van 4 t/m 11 jaar reizen tegen gereduceerd verkeer, heeft u wellicht behoefte om uw tarief met de Waterbus. Let op: u moet dan kennis en vaardigheden op te frissen. wel een persoonlijke OV-chipkaart hebben. Daarom organiseert Veilig Verkeer Het is ook mogelijk aan boord met contant Nederland verschillende opfriscursussen. geld (pinnen niet mogelijk) kaartjes te Voor meer informatie, bezoek de website, kopen. Voor meer informatie kijk op www.vvn.nl/wat-we-doen/voor-senioren www.waterbus.nl of bel gratis of bel 088 - 524 88 00. 0800 - 023 25 45.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 17 3. Neem contact op met een telefonische Actief zijn en blijven hulplijn, bijvoorbeeld De Luisterlijn (voorheen Sensoor), telefoon 010 - 436 23 23 (5 cent per minuut). U kunt uw hart luchten en u vindt een luisterend 10 tips om oor. Of neem eens contact op met De Zilverlijn, een speciale telefoonservice actief te van het Ouderenfonds. Als u zich telefonisch aanmeldt via 0900 – 608 01 00, wordt u regelmatig blijven gebeld door een vrijwilliger.

4. Ga eens langs bij een vestiging van Bibliotheek Rotterdam. U kunt er boeken lenen, kranten en tijdschriften lezen maar bijvoorbeeld ook een cursus internet en e-mail volgen. Meer over het aanbod van de bibliotheek is te lezen in Tips voor als u graag actief wilt blijven het artikel ‘Bibliotheek Rotterdam: meer en/of het contact met anderen wil dan boeken alleen’ verderop in deze opzoeken. Om samen iets leuks te doen, gids. uw hart te luchten of om iets te doen voor een ander. 5. Wilt u graag leuke dingen doen, maar dan wel samen met iemand? Probeer 1. Wilt u iets voor een ander betekenen? dan Klup, de app voor senioren om Of zoekt u juist hulp? Zoek en samen leuke dingen te doen. Meer vind elkaar met behulp van het over Klup leest u in het artikel ‘Op stap platform Zorgzaam010, een online met Klup’ verderop in deze gids. ontmoetingsplaats voor iedereen die wil www.kluppen.nl/gebiedsgids helpen of juist wat hulp kan gebruiken. Meer hierover leest u in het artikel 6. Houdt u van lezen? Word voorlezer ‘(Vrijwilligers)werk’ verderop in deze voor kinderen in de buurt en meld u gids. www.zorgzaam010.nl aan bij Opzoomer Mee. Het is gezellig, de kinderen in de straat leren elkaar 2. In de rubrieken ‘Koffi e, inloop en kennen en u leert de kinderen kennen. ontmoeting’, ‘Groen in de wijk’ en ‘Sport en bewegen’ in deze gids, vindt u een 7. Vindt u het leuk als iemand met u een overzicht van activiteiten waarbij u ommetje maakt, een spelletje komt anderen kunt ontmoeten, gewoon in uw spelen of gewoon een kopje koffi e eigen wijk. komt drinken? Neem dan gerust telefonisch contact op met de welzijnsaanbieder in uw gebied. De contactgegevens vindt u op pagina 4 in deze gids. Of kijk in de rubriek ‘Vrijwilliger gezocht of worden’ voor andere initiatieven op dit gebied.

18 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde 8. Bied hulp aan. Misschien kunt u de 10. Heeft u vroeger voetbal gespeeld? post voor de buren bijhouden tijdens En zou u wel eens een balletje willen hun vakantie? Veel mensen vinden het trappen? Meld u dan aan bij OldStars fi jn als een ander iets voor ze wil doen. Walking Footbal, dit is wandelvoetbal voor 65-plussers. Bij deze vorm van 9. Als u een dierbare bent verloren voetbal draait het om samen sportief of een ziekte of aandoening en gezellig bezig zijn. Kijk op de heeft, vindt u wellicht steun bij website voor een club bij u in de buurt: lotgenoten, bijvoorbeeld bij https://oldstars.nl/ een patiëntenvereniging of een nabestaandengroep. In de rubriek ‘Koffi e, inloop en ontmoeting’ vindt u Ouder worden op uw manier, hoe doet u diverse organisaties op dat gebied. dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden leest u hier meer over.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 19 Op stap met Klup

Wilt u op een leuke manier nieuwe mensen leren kennen in uw eigen omgeving en daarbuiten? Dan is sociaal platform Klup misschien iets voor u. Bij Klup ontmoet u gelijkgestemden tijdens gezellige activiteiten. Via de Klup app of online maakt en houdt u eenvoudig contact met andere kluppers. Hanneke en Arthyra maken met veel plezier gebruik van Klup.

Toen Hanneke Burggraaff (60) zes jaar geleden naar Rotterdam verhuisde, wilde ze de stad en de mensen beter leren kennen. Kluppen is een leuke manier om dat te doen. ‘Sinds ik lid ben heb ik al heel wat leuke uitjes gehad. Festivals bezoeken, wine&dine, naar voorstellingen en de Dag van de Romantische Muziek... De combinatie van leuke dingen doen en tegelijk nieuwe mensen leren kennen is echt heel leuk. Rond de Kerst ben ik met zeven andere Kluppers een lang weekend naar Stockholm geweest. Dat was fantastisch. Er ontstaan ook allerlei subgroepjes en vriendschappen. En de eerste Kluprelaties zijn ook al opgebloeid. Maar het is echt geen Tinder voor vijftigplussers hoor!’

‘Leuk, actief en makkelijk’

20 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde ‘Voor iedereen wel wat leuks’ De activiteiten die voor en door Kluppers worden geor- ganiseerd zijn heel verschil- Voor Arthyra de Clerck (75) is de Klup- lend. Denk aan borrels en app een goed hulpmiddel voor haar missie: dansmiddagen voor de feest- mensen samen in beweging brengen. ‘Ik ben beesten. En aan wandel- en een actieve Rotterdamse en mijn missie is fi etstochten voor mensen die mensen samen in beweging brengen door zingen, dansen, wandelen en mediteren. meer van rust en natuur hou- Klup is een mooi platform met een breed den. Voor de smulpapen zijn aanbod van activiteiten waar ik zelf ook veel er etentjes en kookworkshops. (gratis) activiteiten opzet die ik organiseer. U moet wel een smartphone Sinds ik op Klup zit, heb ik al 123 activiteiten hebben om de app op te zet- georganiseerd. Dansmiddagen, samen eten, ten. Vraag hulp om de Klup- workshops in de natuur. Mensen die naar de app te installeren als u daar activiteiten komen zijn allemaal enthousiast. niet handig in bent. Daarna Soms zijn het er 12, soms meer dan 50. De is het supermakkelijk. Kijk leeftijden variëren van 40 tot 82. Klup biedt voor meer informatie op voor iedereen wel wal leuks.’ www.kluppen.nl/gebiedsgids of download de Klup app.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 21 Ouderen in de wijk Actief zijn en blijven Ouderen in de wijk is een initiatief speciaal voor AOW-gerechtigden. Wilt u anderen ontmoeten, uw digitale vaardigheden versterken of weten wat er in uw wijk Bibliotheek te doen is? Meldt u zich dan aan voor dit initiatief. U ontvangt een gratis Rotterdam: jaarabonnement van de bibliotheek als u aan een aantal voorwaarden voldoet. Voor meer informatie kunt u bellen naar meer dan 06 - 229 383 12 of mailen naar boeken [email protected]. Cursussen internet en sociale media Er zijn diverse cursussen om senioren zelfredzamer te maken op het gebied van internet en social media. Want steeds meer senioren begeven zich op het internet De bibliotheek van vandaag is een en maken gebruik van social media als bruisende ontmoetingsplaats voor Facebook, WhatsApp en Instagram. mensen van allerlei leeftijden en Behalve dat ze er plezier aan beleven, achtergronden. Bij Bibliotheek doen ze er soms ook nieuwe contacten op. Rotterdam kunt u boeken, (blad)muziek Wilt u hier ook mee beginnen, maar weet en fi lms lenen. Maar ook voor (gratis) u niet goed hoe? Kijk op www.bibliotheek. activiteiten, workshops, een goede rotterdam.nl/digitaal. studie- of werkruimte, het huren van een zaal of bijwonen van een voorstelling,  Inlooppreekuur Digicafé bent u van harte welkom. Heeft u vragen over internet, Facebook, Skype, het lenen van e-books, Vestigingen WhatsApp of uw nieuwe telefoon? Kom Bibliotheek Rotterdam heeft in bijna alle langs en stel uw vraag aan één van onze gebieden van Rotterdam vestigingen. In de digivrijwilligers. Elke dinsdagmiddag rubriek ‘Algemeen’ in deze gids, vindt u de kunt u hiervoor terecht op de Centrale bibliotheek voor uw gebied. Bibliotheek (Hoogstraat 110) tussen 14.00 - 16.00 uur. Ook in andere Bibliotheek aan Huis vestigingen vindt u digicafés. De Bibliotheek aan Huis is een gratis Raadpleeg de website, haal- en brengservice voor leden die www.bibliotheek.rotterdam.nl of bel niet zelfstandig in staat zijn om naar de 010 - 281 61 00 voor meer informatie. bibliotheek te komen. Een vrijwilliger komt op bezoek om te horen wat uw leeswensen zijn en gaat vervolgens een keer in de maand naar de bibliotheek om u van boeken te voorzien. Bezoek de website voor meer informatie, www.bibliotheek. rotterdam.nl/word-lid of bel, 010 - 281 61 00.

22 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde  Cursus Klik & Tik Deelname is gratis, het werkboek Tijdens deze cursus leert u in uw (optioneel) kost € 10. Kijk voor de data eigen tempo de computer en het op: www.bibliotheek.rotterdam.nl/ internet ontdekken. De cursus is vooral digitaal. geschikt voor beginners en bestaat uit een aantal bijeenkomsten in de Centrale  Muziekwebplein Bibliotheek. Deze vindt elke dinsdag- Het Muziekwebplein in de Centrale en donderdagochtend plaats tussen Bibliotheek aan de Hoogstraat 110 omvat 10.00 - 12.00 uur. Houdt u rekening met een grote collectie cd’s, langspeelplaten een wachtlijst. Informeer bij uw eigen en muziek-dvd’s in diverse muziekstijlen. bibliotheek voor de tijden en data van Voor meer informatie over lenen en de cursussen. Deelname is gratis, het tarieven: www.bibliotheek.rotterdam.nl/ werkboek kost € 13,50. word-lid

Meer informatie  Cursus Digisterker: Omgaan met de Wilt u meer weten over bovenstaande elektronische overheid activiteiten, over wat Bibliotheek Rotterdam Hoe vraag je iets aan bij de overheid, nog meer te bieden heeft of over prijzen hoe werkt een DigiD? Deze cursus van van het lidmaatschap? Bezoek dan de vier dagdelen van 2 uur maakt u hierin website, www.bibliotheek.rotterdam.nl of wegwijs. U moet hiervoor wel een beetje bel naar 010 - 281 61 00. met internet overweg kunnen en de Nederlandse taal redelijk beheersen.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 23 Actief zijn en blijven Er-op-uit in de stad of in uw eigen buurt

Wilt u een dagje uit in eigen stad, dan Er is ook een handige website van het hoeft u daarvoor helemaal niet diep in WijkUitBuro, waar culturele activiteiten uit de buidel te tasten. In Rotterdam wor- alle Rotterdamse wijken is samengebracht. den het hele jaar door leuke activiteiten U kunt daar het culturele aanbod vinden georganiseerd. Er zijn verschillende in het gebied waar u woont en op de mogelijkheden om erop uit gaan in de onderwerpen die u voor u interessant zijn. stad of in uw eigen buurt. Gratis of voor www.wijkuitburo.nl weinig geld. Er-op-uit in de stad Er-op-uit in uw eigen buurt In Rotterdam zijn er diverse activiteiten Er zijn verschillende activiteiten bij u in speciaal voor senioren en vaak aantrekkelijk de buurt, deze vindt u in het 2e deel van geprijsd. Een greep uit de activiteiten: deze gebiedsgids (Overzicht activiteiten en dienstverlening). Hierin vindt u vele • Naar de 50plus bios in Pathé! mogelijkheden: Met korting naar de fi lm (inclusief • In de rubriek ‘Koffi e, inloop en ontmoe- koffi e, thee en wat lekkers) voor iedereen ting’ vindt u adressen waar u gezellig vanaf 50 jaar! Elke week worden er op een kopje koffi e of thee kunt drinken. vaste momenten prachtige fi lms ver- • In de rubriek ‘Eten in (de buurt van) de toond, waarbij het aanbod elke wijk’ vindt u eetgelegenheden waar u twee weken wisselt. Meer informatie: voor weinig geld gezellig een hapje kunt www.pathe.nl/50plusbios eten in uw eigen buurt. • In de rubriek ‘Bewegen en sport’ staat • Zondagochtendconcerten in wat er allemaal te doen is op het gebied de Doelen van beweging en sport in de ‘Huizen Voor een klein prijsje geniet u van van de wijk’ worden regelmatig culturele optredens van topkwaliteit. De Doelen activiteiten georganiseerd. In het artikel is ook gemakkelijk te bereiken met het ‘Huizen van de wijk’ leest u er meer over. openbaar vervoer (Centraal Station is op loopafstand), Trevvel stopt voor de deur en er is betaalde parkeergelegenheid vlakbij. Meer informatie: www.zondagochtendconcerten.nl

24 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • Museum Rotterdam In dit museum van de stad kunt u zich verplaatsen in uw eigen geschiedenis. Meer informatie: www.museumrotterdam.nl

Ook voor activiteiten in de stad is er een Rotterdampas: handige website met een overzicht van alle Ontdek meer plezier dan ooit! activiteiten zoals theater, tentoonstellingen, fi lm, lezingen en dans. Begin een uitje in de stad goed met www.uitagendarotterdam.nl de Rotterdampas. Rotterdammers van 65 jaar en ouder schaff en de Samen er-op-uit pas aan voor het schappelijke Wilt u graag met iemand samen op stap, tarief van € 20. dan zijn er diverse mogelijkheden om u daarbij te helpen: Heeft u een minimum inkomen? Dan • Verschillende organisaties in Rotterdam kost de Rotterdampas maar € 5. Met kunnen u helpen met het zoeken van een een Rotterdampas kunt u heel veel ‘maatje’; een vrijwilliger die met u iets leuke dingen doen, gratis of met hoge leuks kan gaan doen. Ergens een kopje korting. Een kleine greep uit het gratis koffi e drinken of bijvoorbeeld een wan- aanbod: deling maken. U vindt deze organisaties • Een rondvaart met Spido in de gebiedsgids in de rubriek ‘Vrijwil- • Onbeperkt naar Trompenburg liger worden of gezocht’. Tuinen & Arboretum • Klup is een gratis app voor 50-plussers • Onbeperkt naar bijna alle die graag actiever willen worden en hun Rotterdamse musea zoals sociale netwerk willen uitbreiden, maar bijvoorbeeld de Kunsthal, Museum het lastig vinden om de eerste stap te Rotterdam of Huis Sonneveld doen. In het artikel ‘Op stap met Klup’ • Naar Miniworld Rotterdam verderop in deze gids leest u hier meer • Bezoek aan de Euromast over. www.kluppen.nl/gebiedsgids • Eenmalig gratis naar de fi lm in o.a. • Met MuseumMatch kunt u een maatje Pathé, Cinerama Filmtheater, Kino vinden om samen een museum te bezoe- en LantarenVenster ken, in en buiten Rotterdam. U heeft wel Voor meer informatie: een Museumjaarkaart nodig. Met deze www.rotterdampas.nl kaart kunt u bij zo’n 400 musea in heel Nederland naar binnen. Meer informatie Een Rotterdampas bestellen of www.museumkaart.nl verlengen kan op de volgende manieren: • via www.rotterdampas.nl/bestellen (bestellen met DigiD) Ouder worden op uw manier, hoe doet u • in de Rotterdampaswinkel, dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden Centrale Bibliotheek, leest u hier meer over. Hoogstraat 110, tel 14 010

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 25 Actief zijn en blijven Verminderde eetlust Misschien heeft u soms weinig trek, door medicijnen of problemen met slikken of kauwen. Bespreek dat Gezondheid: dan met uw huisarts. Heeft u moeite met koken of eet u graag samen met voeding, anderen? Misschien is een eetgroep of maaltijdservice dan iets voor u. In deze gebiedsgids bij de rubriek ‘Eten bewegen en in de wijk’ vindt u nuttige adressen. Wilt u meer weten over gezond eten? Op de website van het Voedingscentrum eHealth staan tips over hoe u gezond kunt eten. www.voedingscentrum.nl

Beweging Iedereen wil zo lang mogelijk gezond Door voldoende te bewegen, houdt u blijven en genieten van het leven. maar uw botten en spieren sterk. Regelmatig niemand heeft zijn gezondheid helemaal bewegen vermindert ook piekeren en in de hand. Toch kunt u door gezond te sombere gedachten. Het advies is om eten en genoeg te bewegen fi t blijven. Be- minimaal 2,5 uur per week te bewegen en paalde ziekten, zoals hart- en vaatziekten daarnaast tweemaal per week spier -en krijgen daardoor minder kans. botversterkende activiteiten, gecombineerd met balansoefeningen te doen. U hoeft Voeding niet intensief te sporten. Wandelen, fi etsen, Waar kunt u op letten als u gezonder wilt (rustig) zwemmen en tuinieren zijn ook heel eten? geschikt. Samen bewegen kan ook heel • Als u ouder wordt, verbruikt uw lichaam gezellig zijn. In deze gebiedsgids vindt u minder energie. Wél heeft uw lichaam vi- in de rubriek ‘Sport en bewegen’ nuttige taminen en mineralen nodig. Eet daarom adressen. Op de website van Rotterdam elke dag groente en fruit. Sport vindt u sportaanbieders bij u in de • Eet eiwitten, bijvoorbeeld uit peulvruch- buurt: www.rotterdamsport.nl Vindt u het ten, zuivelproducten of vlees. Deze lastig om zelf een geschikte beweegactiviteit houden uw spieren sterk. te vinden? De sportregisseur in uw gebied • Slik extra vitamine D voor gezonde botten helpt u met het zoeken naar een leuke en ga dagelijks naar buiten. activiteit. U vindt de gegevens van de • Eet twee keer per week vis, waarvan bij sportregisseur op voorkeur een keer per week vette vis www.rotterdamsport.nl/sportregie. zoals makreel, haring, sardines of zalm. Zo houdt u uw cholesterol in balans. • Wees zuinig met zout. Dat is goed voor uw bloeddruk.

26 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Tips bij warm weer Tips voor 65+ers om stevig op de been te blijven Drink 2 liter water per dag • Blijf actief Zorg ervoor dat u voldoende • Maak uw huis veilig (verlichting, drinkt, ook als u geen dorst veilige trap en antislip) heeft. Houd een fl esje water bij • Bespreek regelmatig uw de hand. medicijngebruik met uw huisarts • Laat regelmatig uw ogen en bril Houd uzelf koel controleren Draag dunne kleding. Blijf in • Praat met uw familie en vrienden hoe de schaduw en spant u zich zij u kunnen ondersteunen vooral ’s middags niet in. • Draag stevige schoenen, ook in huis • Duizelig bij het opstaan? Span eerst uw beenspieren aan en wacht tot de Houd uw woning koel duizeligheid verdwenen is. Maak al voor de zon in huis schijnt gebruik van zonwering, een ventilator of eHealth met de GGD AppStore airconditioning als u die heeft. Er zijn tegenwoordig veel zaken voor Zorg voor frisse lucht door ramen en deuren de gezondheid die u gewoon thuis op open te zetten als het buiten koeler is, zoals de computer of op de mobiele telefoon ‘s avonds, ‘s nachts en ‘s ochtends. Past u te kunt regelen. De GGD AppStore biedt allen tijde wel op voor inbrekers! een begrijpelijk overzicht van nuttige en betrouwbare gezondheidsapps en websites. Zorg voor elkaar Die kunnen helpen bij het verbeteren van uw Let extra op elkaar bij warm gezondheid. weer en help anderen als dat nodig is. U kunt deze goedgekeurde apps vinden op de website: www.ggdappstore.nl Overleg met uw huisarts of apotheek als Wat moet u doen als het warm wordt? u vragen heeft over uw gezondheid of het Als het langere tijd heel warm is dan gebruik van uw medicijnen tijdens hitte. Krijgt zijn ouderen, kinderen en zieken extra u ernstige gezondheidsklachten? Neem dan kwetsbaar voor oververhitting en uitdroging. direct contact op met uw huisarts. Bel bij Symptomen hiervan zijn: minder plassen en grote nood de alarmcentrale: 112. donkergele urine, hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid, misselijkheid en diarree. Meer informatie over hitte en gezondheid vindt u op www.ggdrotterdamrijnmond.nl/ hitte. Neem voor overige vragen contact op met de GGD Rotterdam Rijnmond op 010 - 433 98 94.

Ouder worden op uw manier, hoe doet u dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden en www.rotterdam.nl/ehealth leest u hier meer over.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 27 (Vrijwilligers)werk

‘Als ik straks met pensioen ben...’. Veel werkenden vullen moeiteloos in hoe ze alle vrije tijd die eraan komt gaan invullen. Maar niet iedereen zwaait zomaar af. Gedreven door plezier en met bakken kennis en ervaring op zak zijn veel 65-plussers nog in de running. Zoals Arie en Thea die via Uitzendbureau 65plus en vrijwilligersplatform Zorgzaam010 werken.

Arie de Weijer (68) werkt als chauffeur bij Banden Express ‘Je raakt in een andere fl ow’

‘Met een busje ga ik langs garages om autobanden af te leveren en gebruikte banden mee te nemen. Het is totaal ander werk dan ik gewend was. Als leidinggevende bij Servicepoint stuurde ik een facilitaire afdeling aan. Toen het bedrijf failliet ging zat ik thuis en voelde me geestelijk afgestompt. Je wereld wordt kleiner. Via Uitzendbureau 65plus was ik zo weer aan het werk. Heerlijk! Je hebt contact met mensen en raakt in een andere fl ow. En je verdient geld, al gaat het mij vooral om het buitenzijn en vrijheid voelen. Wij zijn als 65-plussers goed bruikbaar voor bedrijven. Ouderen die willen, daar kun je wat mee. Als mijn vrouw met pensioen gaat, stop ik en gaan we samen genieten.’

Ontvangt u AOW en wilt u graag bijverdienen? Ga dan via Uitzendbureau 65plus aan de slag! Uitzendbureau 65plus heeft banen in onder andere het onderwijs, horeca, administratie, transport, vervoer en logistiek. Kijk voor meer informatie en vacatures op www.65plus.nl of mail naar [email protected].

28 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Via de website Zorgzaam010 (voorheen RotterdammersVoorElkaar) kan iedereen een vraag plaatsen of juist een aanbod doen als vrijwilliger. Zoals voor een klus in huis, oppas voor een huisdier of een maatje om samen dingen te ondernemen. Ook is hier informatie te vinden voor mantelzorgers, cursussen en maaltijdvoorzieningen in de buurt. Kijk voor meer informatie op www.zorgzaam010.nl.

Thea Claassen (73) bezoekt 75plussers ‘Ik leer van alles over mijn buurt’

‘Via Buurtwerk gaan we op bezoek bij Rotterdammers van 75 jaar en ouder in Prins Alexander. Samen met een andere vrijwilliger ga ik elke donderdag, vaste prik. Via een vragenlijst achterhalen we wat er goed gaat en waar iemand hulp bij kan gebruiken. We nemen informatie mee over ondersteuning en activiteiten in de wijk. Mensen kunnen eenzaam zijn en hebben soms behoefte aan een praatje. Het brengt mij ook veel. Je kunt iets voor je omgeving betekenen en wat terugdoen. Je ontmoet zoveel verschillende mensen met ieder weer hun eigen zorgen. Je hoort ook zoveel verhalen over de wijk. Zo leer ik van alles over mijn buurt!’

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 29 Ondersteuning, zorg en veiligheid Dementie of vergeet- achtigheid?

Bij het ouder worden kunt u, bij uzelf Welke verschijnselen kunnen wijzen op of iemand in uw naaste omgeving, te dementie? maken krijgen met vergeetachtigheid. De eerste verschijnselen van dementie Misschien maakt u zich zorgen of dit de kunnen per persoon verschillen. Er zijn eerste tekenen van dementie zijn. Maar ook verschillende vormen van dementie. af en toe iets vergeten of dementie heb- Meestal merkt de partner of een familielid ben is niet hetzelfde. dat er iets ‘niet pluis’ is. Het valt op dat iemand terugkerende geheugenklachten Vergeetachtigheid is onschuldig en heeft of zich anders gedraagt. Iemand veel mensen krijgen er bij het ouder heeft bijvoorbeeld moeite om te onthouden worden meer last van. Bij Alzheimer welke dag het is, is onrustig, vermijdt en andere vormen van dementie is de sociale activiteiten of wordt sneller boos. vergeetachtigheid veel ernstiger. Dementie is een ziekte van de hersenen, waarbij de Heeft u of iemand in uw nabije omgeving hersenen informatie niet meer goed kunnen (het vermoeden van) dementie en heeft u verwerken. Als u zich echt zorgen maakt (meer) hulp en ondersteuning nodig, ga over uw geheugen of dat van iemand in uw dan langs bij een VraagWijzer bij u in het nabije omgeving, blijf daar dan niet mee gebied. Bent u mantelzorger voor iemand rondlopen. Praat erover met uw huisarts of met dementie en voelt u zich overbelast? een andere hulpverlener. U kunt langsgaan bij een VraagWijzer bij u in het gebied, het adres vindt u in deze gids in de rubriek ‘Algemeen’. Vanaf 1 mei U kunt ook contact opnemen met de 2020 kunt u ook contact opnemen met het Alzheimer Telefoon, 0800 - 50 88 mantelzorgsteunpunt via telefoonnummer (gratis en 7 dagen per week) om uw 0800 - 777 33 33. zorgen te bespreken en informatie te vragen. Meer informatie vindt u ook op Leven met (een persoon met) dementie de website www.alzheimer-nederland.nl Dementie verloopt meestal via een jaren en www.dementie.nl durend proces, waarbij de hersenen steeds moeizamer gaan functioneren. Dat vraagt soms dat mensen in de omgeving zich moeten aanpassen en hiermee rekening

30 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde moeten houden in de omgang. Het is fi jn met dementie, hun naasten, hulpverleners dat mensen tegenwoordig langer thuis en belangstellenden maandelijks bij elkaar kunnen blijven wonen, maar de bedoeling voor informatie en contact met lotgenoten. is wel dat voor alle betrokkenen bij iemand die thuis woont met dementie, de kwaliteit Zoekt u een Alzheimer Café bij u in van leven goed blijft. Een casemanager de buurt? Kijk dan op de website dementie kan daarbij helpen. De huisarts www.alzheimer-nederland.nl en zoek kan u hiervoor een doorverwijzing geven. binnen uw regio op ‘Alzheimer Café’. U Een casemanager dementie is een vaste kunt ook bellen naar Alzheimer Nederland, begeleider die met u meedenkt, bij wie telefoon (033) 303 25 02. u uw hart kunt luchten en met wie u kunt overleggen over allerlei praktische Techniek in en om het huis zorgmogelijkheden en andere vormen Voor thuiswonende mensen met dementie van ondersteuning. De casemanager en hun naasten zijn er steeds meer kan ook helpen bij het regelen van deze technologische hulpmiddelen die daarbij ondersteuning, zowel voor degene kunnen ondersteunen. Deze hulpmiddelen met (beginnende) dementie als de kunnen ook helpen als u niet goed met mantelzorgers. Ondanks de dementie computers kunt omgaan. kunnen mensen vaak nog lang meedoen in de dagelijkse activiteiten. Actief blijven Voorbeelden zijn: kan juist helpen om het ziekteproces te • Apps op de smartphone of iPad voor vertragen en betekenis te geven aan het geheugenondersteuning en – training leven met (een persoon met) dementie. (of ter vermaak) • Beeldbellen voor videocontact met Mensen met geheugenklachten of (beginnen- mantelzorg of zorg de) dementie kunnen een of twee dagen per • Personenalarmering om alarm te kunnen week terecht in sommige Huizen van de wijk. maken in nood De activiteiten zijn van het Geheugenpaleis • Medicijndispensers voor de juiste (door SOL) of van het Odensehuis Rotter- medicatie op de juiste tijd dam (door Samen010). Muziek, bewegen, • Geavanceerde bewaking die alarmeren geheugentraining en ontmoeten zijn de vaste bij vallen, gas etc. onderdelen van de dag. • GPS-systemen, indicatiebepaling met of zonder alarmknop Meer informatie kunt u vinden op de • Sleutelkluisjes of elektronisch slot om op website www.geheugenpaleis.info een veilige manier binnen te komen en www.samen010.nl/projecten/alle- projecten/odensehuis-rotterdam. In Prins Om u te helpen met vragen over techniek Alexander is daarnaast ook het project in huis, kunt u bij uw huisarts vragen om DemenTalent gestart, waar mensen met een verwijzing naar een ergotherapeut. geheugenproblemen als vrijwilliger actief Deze kan u gericht adviseren welke kunnen blijven, bijvoorbeeld door mee te (technologische) hulpmiddelen voor u een werken met tuinonderhoud. Meer informatie oplossing kunnen bieden. over activiteiten in uw gebied vindt u in de rubriek ‘Overzicht activiteiten en U kunt ook langsgaan bij een VraagWijzer dienstverlening’. bij u in het gebied, het adres vindt u in deze gids in de rubriek ‘Algemeen’. Alzheimer Café / Theehuis Meer informatie vindt u ook op de websites Alzheimer Nederland organiseert door heel www.rotterdamdementie.nl, Nederland zogenaamde Alzheimer Cafés. www.alzheimer-nederland.nl en In deze cafés of theehuizen komen mensen www.dementie.nl

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 31 Vrijwilligers Soms zijn grotere aanpassingen aan Ondersteuning, zorg en veiligheid De vrijwilligers die bij u op bezoek komen, Ondersteuning, zorg en veiligheid huis noodzakelijk. Kijk voor inspirerende zijn herkenbaar aan de legitimatiepas die voorbeelden op www.comfortwoning.com, zij bij zich dragen. Op elke pas staat de of www.langerthuisineigenhuis.com. naam van de vrijwilliger met een foto. De Sommige ingrepen, zoals een traplift, tillift Huis- vrijwilligers maken een verslag van het Langer of aangepaste keuken, kunnen (deels) gesprek dat u samen heeft gevoerd. Als u worden vergoed via de Wmo. Ook voor bezoeken hulp nodig heeft, bespreekt de vrijwilliger zelfstandig deze aanpassingen kunt u terecht bij de dit met de wijkprofessionals in uw wijk, VraagWijzer. bijvoorbeeld de vrijwilligerscoördinator of aan iemand die activiteiten organiseert. thuis wonen Technische hulpmiddelen in huis: thuis- technologie Waarom doen we dit huisbezoek? Er bestaat ook een ruim aanbod aan 75-plussers In het gesprek komen uw vragen en wensen technische hulpmiddelen die u helpen om op het gebied van wonen en leven aan veilig en comfortabel zelfstandig te wonen. bod. Zo krijgen wij een goed beeld van Deze technische hulpmiddelen, ook wel wat nodig is en hoe we u daar bij kunnen thuistechnologie genoemd, bieden een helpen. Met het gesprek willen we ook oplossing voor zowel mensen die weinig of Bent u 75 jaar of ouder en woont u in kaart brengen of u mee wilt doen aan Waarschijnlijk wilt u zo lang mogelijk geen zorg nodig hebben, als voor mensen zelfstandig in Rotterdam? Dan ontvangt activiteiten in de wijk en in de stad, of dat zelfstandig blijven wonen. Dan is het met een toenemende vraag naar zorg. u 1 x in de twee jaar een uitnodiging om u misschien vrijwilligerswerk wilt doen. verstandig om tijdig te bekijken of er mee te doen aan een huisbezoek. Als We kunnen u ook in contact brengen met aanpassingen in uw woning nodig zijn. Voorbeelden van thuistechnologie u nieuw bent komen wonen in de wijk andere bewoners of vrijwilligers. Daarmee voorkomt u problemen en • Altijd hulp kunnen inroepen. of uw partner recent overleden is, dan verbetert uw wooncomfort. Bijvoorbeeld met behulp van een alarm wordt u in ieder geval uitgenodigd mee in een smartphone of horloge, maar ook Ouder worden op uw manier, hoe doet u te doen aan een huisbezoek. Doel van Om langer in uw eigen huis te kunnen met valsensoren of een alarmknop/alarm- dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden dit huisbezoek is met u te praten over blijven wonen, zijn er soms kleine koord op diverse plekken in uw huis. leest u hier meer over. hoe het met u gaat. En zo nodig u te aanpassingen nodig die u zelf kunt • Uw huisindeling beter aanpassen op uw ondersteunen bij het zelfstandig wonen. doen of met behulp van een vakman. De gezondheid. hulpmiddelen hiervoor kunt u aanschaffen Bijvoorbeeld met een drempelhulp, een De welzijnsinstelling in het gebied waar bij de plaatselijke huishoudwinkels elektrische deuropener, slimme sloten u woont, organiseert het huisbezoek. U (zoals een bouwmarkt, Action, Blokker of (sloten die bijvoorbeeld opengemaakt krijgt een uitnodiging om mee te doen Marskramer), bijvoorbeeld: worden via smartphone) of automatische aan dit huisbezoek. Komt het u niet • Goede verlichting bij voor- en achter- gordijnen/zonneschermen via een elek- uit, dan kunt u bellen voor een nieuwe deur. trische motor en afstandsbediening. afspraak. Bij het bezoek komen twee • Een rookmelder op elke verdieping. • Makkelijker communiceren met uw fami- vrijwilligers bij u langs. Deze vrijwilligers • Houvast bij op- en afstapjes: een greep lie, vrienden of de zorg. vragen hoe het met u gaat en kijken of u of beugel bij bijvoorbeeld het bad of de Via beeldbellen (telefoneren terwijl u iets nodig heeft. Ook kunt u bespreken keldertrap. elkaar kunt zien). of u misschien zelf iets voor een ander • Een thermostaatkraan in douche of bad • Een verbetering van uw mobiliteit. wilt betekenen. Het bezoek duurt om verbranding te voorkomen. Bijvoorbeeld met een rollator, wandel- ongeveer een uur. Als u het prettig vindt, • Een nachtlampje met bewegingssensor. stok, krukken, rolstoel of een scoot- kunt u iemand vragen bij het gesprek U kunt ook langsgaan bij een mobiel. Maar denkt u hierbij ook aan aanwezig te zijn, bijvoorbeeld een thuiszorgwinkel of informatie vragen bij een beugels en handvaten, antislipmatten, familielid of een van de buren. VraagWijzer bij u in het gebied, het adres een toilet (met spoel- en föhninstallatie) hiervan vindt u in deze gids in de rubriek op uw slaapetage of een traplift. Algemeen of bel 14 010.

32 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Soms zijn grotere aanpassingen aan Ondersteuning, zorg en veiligheid huis noodzakelijk. Kijk voor inspirerende voorbeelden op www.comfortwoning.com, of www.langerthuisineigenhuis.com. Sommige ingrepen, zoals een traplift, tillift Langer of aangepaste keuken, kunnen (deels) worden vergoed via de Wmo. Ook voor zelfstandig deze aanpassingen kunt u terecht bij de VraagWijzer.

thuis wonen Technische hulpmiddelen in huis: thuis- technologie Er bestaat ook een ruim aanbod aan technische hulpmiddelen die u helpen om veilig en comfortabel zelfstandig te wonen. Deze technische hulpmiddelen, ook wel thuistechnologie genoemd, bieden een oplossing voor zowel mensen die weinig of Waarschijnlijk wilt u zo lang mogelijk geen zorg nodig hebben, als voor mensen zelfstandig blijven wonen. Dan is het met een toenemende vraag naar zorg. verstandig om tijdig te bekijken of er aanpassingen in uw woning nodig zijn. Voorbeelden van thuistechnologie Daarmee voorkomt u problemen en • Altijd hulp kunnen inroepen. verbetert uw wooncomfort. Bijvoorbeeld met behulp van een alarm in een smartphone of horloge, maar ook Om langer in uw eigen huis te kunnen met valsensoren of een alarmknop/alarm- blijven wonen, zijn er soms kleine koord op diverse plekken in uw huis. aanpassingen nodig die u zelf kunt • Uw huisindeling beter aanpassen op uw doen of met behulp van een vakman. De gezondheid. hulpmiddelen hiervoor kunt u aanschaffen Bijvoorbeeld met een drempelhulp, een bij de plaatselijke huishoudwinkels elektrische deuropener, slimme sloten (zoals een bouwmarkt, Action, Blokker of (sloten die bijvoorbeeld opengemaakt Marskramer), bijvoorbeeld: worden via smartphone) of automatische • Goede verlichting bij voor- en achter- gordijnen/zonneschermen via een elek- deur. trische motor en afstandsbediening. • Een rookmelder op elke verdieping. • Makkelijker communiceren met uw fami- • Houvast bij op- en afstapjes: een greep lie, vrienden of de zorg. of beugel bij bijvoorbeeld het bad of de Via beeldbellen (telefoneren terwijl u keldertrap. elkaar kunt zien). • Een thermostaatkraan in douche of bad • Een verbetering van uw mobiliteit. om verbranding te voorkomen. Bijvoorbeeld met een rollator, wandel- • Een nachtlampje met bewegingssensor. stok, krukken, rolstoel of een scoot- U kunt ook langsgaan bij een mobiel. Maar denkt u hierbij ook aan thuiszorgwinkel of informatie vragen bij een beugels en handvaten, antislipmatten, VraagWijzer bij u in het gebied, het adres een toilet (met spoel- en föhninstallatie) hiervan vindt u in deze gids in de rubriek op uw slaapetage of een traplift. Algemeen of bel 14 010.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 33 Dit zijn slechts voorbeelden, zo zijn er Onderhoud melden nog vele andere mogelijkheden van Heeft u een klacht over het onderhoud van Thuistechnologie. Het is belangrijk tijdig na uw woning? Meld dit bij de verhuurder. te denken over wat u zelf in huis kan (laten) Geef aan wat het probleem is en wat u van doen zodat u lang en veilig in uw huis kan de verhuurder verwacht. Is de verhuurder blijven wonen. verantwoordelijk en lost deze het probleem niet op? Meld uw klacht bij de gemeente Waar kunt u terecht met uw vragen Rotterdam via: www.rotterdam.nl/ Om u te helpen met vragen over wonen-leven/woningonderhoud techniek in huis, kunt u bij uw huisarts of bel 14 010. of specialist vragen om een verwijzing naar een ergotherapeut. Deze kan u Een ander huis gericht adviseren welke (technologische) In sommige gevallen leveren aanpassingen hulpmiddelen voor u een oplossing kunnen in huis onvoldoende resultaat op, of is het bieden. U kunt ook langsgaan bij een huis om andere redenen minder geschikt thuiszorgwinkel of informatie vragen bij een om te blijven wonen. Dan is het goed om te VraagWijzer bij u in het gebied, het adres bekijken wat uw mogelijkheden zijn voor het hiervan vindt u in deze gids in de rubriek vinden van een andere woning. Algemeen of bel 14 010. Woont u in een huurwoning? Woningonderhoud bij huurwoningen • Informeer altijd eerst bij uw eigen Een woning waarin geleefd wordt, heeft woningcorporatie naar geschikt regelmatig onderhoud nodig. Er is woningaanbod. onderhoud waar u zelf verantwoordelijk • U kunt ook zelf zoeken. Een nieuwe huur- voor bent en onderhoud waar de woning vindt u voornamelijk via internet. verhuurder verantwoordelijk voor is. Vraag zo mogelijk hulp in uw omgeving als u het zelf niet kunt of ga eens langs Comfortwoning U bent zelf verantwoordelijk voor: bij de VraagWijzer bij u in het gebied. • Schilderwerk in huis; Op de volgende websites is aanbod te In de Comfortwoning kunt u kennis- Comfortwoning Prins Alexander, • Hang- en sluitwerk van ramen en deuren; vinden: www.woonnetrijnmond.nl, maken met diverse producten op het Hendrick Staetsweg 17 • Verstoppingen in badkamer, toilet, www.woonz.nl, www.sor.nl en gebied van thuistechnologie. Voor het maken van een afspraak kunt keuken; www.woneninrotterdam.nl. Met behulp van deze producten is het u van maandag tot en met vrijdag • Tocht- en ventilatieproblemen; voor senioren mogelijk om langer veilig tussen 10.00 en 16.00 uur bellen • Schakelmateriaal. Woont u in een koopwoning? en meer comfortabel in de eigen wo- naar 06 - 58 90 35 07 of mail naar • Een nieuwe koopwoning kunt u het beste ning te blijven wonen. Op dit moment [email protected]. De verhuurder is verantwoordelijk voor: zoeken op internet via www.funda.nl zijn er twee comfortwoningen in Rotter- • Lekkages; • Het is handig om een aankoopmakelaar dam; in Overschie en Prins Alexander. Bekijk voor de actuele openingstijden • Houtrot; in te schakelen die ervaring heeft met U kunt beide comfortwoningen bezoe- en meer informatie over de comfort- • Schilderwerk aan de buitenkant van de het zoeken naar geschikte woningen of ken op afspraak: woningen op www.comfortwoning.com. woning; levensloopbestendige woningen. • CV-installatie; • U kunt ook woonbeurzen bezoeken om Comfortwoning Overschie, • Dakgoot en hemelwaterafvoer. erachter te komen wat voor u handig is. Mookhoekplein 15 Zo kunt u ideeën opdoen voor in uw Voor het maken van een afspraak kunt eigen of uw toekomstige huis. u van maandag tot en met vrijdag tussen 9.00 en 17.00 uur bellen naar 06 - 52 47 67 43 of mail naar Ouder worden op uw manier, hoe doet u [email protected]. dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden en www.rotterdam.nl/ehealth leest u hier meer over.

34 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Dit zijn slechts voorbeelden, zo zijn er Onderhoud melden nog vele andere mogelijkheden van Heeft u een klacht over het onderhoud van Thuistechnologie. Het is belangrijk tijdig na uw woning? Meld dit bij de verhuurder. te denken over wat u zelf in huis kan (laten) Geef aan wat het probleem is en wat u van doen zodat u lang en veilig in uw huis kan de verhuurder verwacht. Is de verhuurder blijven wonen. verantwoordelijk en lost deze het probleem niet op? Meld uw klacht bij de gemeente Waar kunt u terecht met uw vragen Rotterdam via: www.rotterdam.nl/ Om u te helpen met vragen over wonen-leven/woningonderhoud techniek in huis, kunt u bij uw huisarts of bel 14 010. of specialist vragen om een verwijzing naar een ergotherapeut. Deze kan u Een ander huis gericht adviseren welke (technologische) In sommige gevallen leveren aanpassingen hulpmiddelen voor u een oplossing kunnen in huis onvoldoende resultaat op, of is het bieden. U kunt ook langsgaan bij een huis om andere redenen minder geschikt thuiszorgwinkel of informatie vragen bij een om te blijven wonen. Dan is het goed om te VraagWijzer bij u in het gebied, het adres bekijken wat uw mogelijkheden zijn voor het hiervan vindt u in deze gids in de rubriek vinden van een andere woning. Algemeen of bel 14 010. Woont u in een huurwoning? Woningonderhoud bij huurwoningen • Informeer altijd eerst bij uw eigen Een woning waarin geleefd wordt, heeft woningcorporatie naar geschikt regelmatig onderhoud nodig. Er is woningaanbod. onderhoud waar u zelf verantwoordelijk • U kunt ook zelf zoeken. Een nieuwe huur- voor bent en onderhoud waar de woning vindt u voornamelijk via internet. verhuurder verantwoordelijk voor is. Vraag zo mogelijk hulp in uw omgeving als u het zelf niet kunt of ga eens langs U bent zelf verantwoordelijk voor: bij de VraagWijzer bij u in het gebied. • Schilderwerk in huis; Op de volgende websites is aanbod te • Hang- en sluitwerk van ramen en deuren; vinden: www.woonnetrijnmond.nl, • Verstoppingen in badkamer, toilet, www.woonz.nl, www.sor.nl en keuken; www.woneninrotterdam.nl. • Tocht- en ventilatieproblemen; • Schakelmateriaal. Woont u in een koopwoning? • Een nieuwe koopwoning kunt u het beste De verhuurder is verantwoordelijk voor: zoeken op internet via www.funda.nl • Lekkages; • Het is handig om een aankoopmakelaar • Houtrot; in te schakelen die ervaring heeft met • Schilderwerk aan de buitenkant van de het zoeken naar geschikte woningen of woning; levensloopbestendige woningen. • CV-installatie; • U kunt ook woonbeurzen bezoeken om • Dakgoot en hemelwaterafvoer. erachter te komen wat voor u handig is. Zo kunt u ideeën opdoen voor in uw eigen of uw toekomstige huis.

Ouder worden op uw manier, hoe doet u dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden en www.rotterdam.nl/ehealth leest u hier meer over.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 35 Ondersteuning, zorg en veiligheid

Professionele hulp Denkt u dat professionele zorg nodig Parkeren in de buurt Mantelzorg is? Bijvoorbeeld omdat degene voor wie Wanneer degene voor wie u zorgt een CIZ- u zorgt psychische problemen heeft, of Wmo-indicatie heeft én in een gebied of omdat hulp van een professionele woont waar betaald parkeren geldt, kan verpleegkundige nodig is? VraagWijzer kan hij of zij een mantelzorgparkeervergunning u verder helpen. aanvragen. Als mantelzorger parkeert u dan gratis in de buurt. Meer informatie of direct aanvragen? Bel 14 010 of bezoek de website www.rotterdam.nl/product: mantelzorgparkeervergunning.

Urgentie huurwoning Ook ondersteunt de gemeente bij het aanvragen van een urgentieverklaring. In Rotterdam zorgen duizenden U kunt hier dag en nacht terecht, via Wanneer degene die u verzorgt te ver bij u mensen voor iemand uit hun familie 0800 - 777 33 33. Mantelfoon bestaat uit een vandaan woont, kunt u voorrang krijgen op of vriendenkring. Als u dat doet, bent gespecialiseerd team van medewerkers, die een woning bij elkaar in de buurt. Dit heet Gratis Rotterdampas met eenmalig u mantelzorger. Veel mensen zijn u zo goed mogelijk zullen helpen. een urgentie-aanvraag. OV-tegoed mantelzorger zonder het zelf te weten. Als mantelzorger met een mantelzorg- Ze verlenen wél onmisbare zorg en zijn Vervangende zorg verklaring kunt u een gratis Rotterdampas daarmee van onschatbare waarde. Door De gemeente kan u helpen met vervangende Mantelzorgverklaring aanvragen. Hiermee kunt u meer dan hun inzet kunnen veel Rotterdammers, zorg. Bijvoorbeeld met dagbesteding voor Voor sommige regelingen voor mantel- 750 leuke dingen doen, gratis of met die extra zorg nodig hebben, degene die u verzorgt of bij het vinden zorgers, is een mantelzorgverklaring korting. De Rotterdampas kunt u aanvragen thuis blijven wonen. De gemeente van een logeerhuis waar hij of zij een paar nodig: Huishoudelijke hulp, Maasstad- via www.rotterdampas.nl/bestellen. Rotterdam waardeert en ondersteunt nachten kan blijven. Een voorbeeld van polis, Parkeren in de buurt en Gratis Mantelzorgers die de Rotterdampas mantelzorgers. Hier volgt een overzicht zo’n logeerhuis is ‘De Buren’. Hier kunt u Rotterdampas met eenmalig OV- hebben aangevraagd, ontvangen ook een van de belangrijkste regelingen die de rustig en comfortabel herstellen na ziekte of tegoed. Deze mantelzorgverklaring eenmalig OV-tegoed van € 25 op de pas. gemeente heeft om mantelzorgers te ziekenhuisopname, als zelfstandig wonen kunt u aanvragen bij de gemeente via Dit OV-tegoed kan vervolgens bij één van ondersteunen: nog niet gaat. Voor meer informatie kunt u www.rotterdam.nl/mantelzorg. Hierna de RET-servicepunten op de OV-chipkaart bellen met: 010 - 466 67 22. worden bovenstaande regelingen kort geladen worden. Voor meer informatie: besproken. www.ret.nl Vervangende mantelzorg Verschillende zorgverzekeringen vergoeden Ouder worden op uw manier, hoe doet u vervangende mantelzorg. Informeer hiervoor Maasstadpolis bij de zorgverzekering van de persoon die Een mantelzorger die over een dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden leest u hier meer over. Advies en ondersteuning mantelzorg ontvangt of van de persoon mantelzorgverklaring beschikt, is tevens Elk gebied heeft een VraagWijzer. Hier die mantelzorger is. De zorgverzekering verzekerd voor schade of een ongeval kunt u terecht voor informatie, advies en VGZ Rotterdampakket vergoedt standaard wat plaatsvindt tijdens het uitvoeren van ondersteuning, ook op het gebied van vervangende mantelzorg door de Mantelaar de zorgtaak. De naam van de verzekering mantelzorg. Een overzicht van VraagWijzers met een maximum van 21 dagen per jaar. is Maasstadpolis. Meer hierover is te vinden per gebied vindt u op www.rotterdam.nl/ Meer informatie over deze zorgverzekering op www.rotterdam.nl/mantelzorg of bel vraagwijzer of bel 14 010. Heeft u als leest u in het artikel VGZ Rotterdampakket 14 010. mantelzorger vragen, zorgen, of gewoon in deze gebiedsgids of op de website behoefte aan advies of een luisterend oor? www.vgz.nl/rotterdam. U kunt ook de Bel dan Mantelfoon. Dit is een telefonisch klantenservice van VGZ bellen, telefoon steunpunt voor mantelzorgers. 0800 – 401 01 05.

36 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Professionele hulp Denkt u dat professionele zorg nodig Parkeren in de buurt is? Bijvoorbeeld omdat degene voor wie Wanneer degene voor wie u zorgt een CIZ- u zorgt psychische problemen heeft, of Wmo-indicatie heeft én in een gebied of omdat hulp van een professionele woont waar betaald parkeren geldt, kan verpleegkundige nodig is? VraagWijzer kan hij of zij een mantelzorgparkeervergunning u verder helpen. aanvragen. Als mantelzorger parkeert u dan gratis in de buurt. Meer informatie of direct aanvragen? Bel 14 010 of bezoek de website www.rotterdam.nl/product: mantelzorgparkeervergunning.

Urgentie huurwoning Ook ondersteunt de gemeente bij het aanvragen van een urgentieverklaring. Wanneer degene die u verzorgt te ver bij u vandaan woont, kunt u voorrang krijgen op een woning bij elkaar in de buurt. Dit heet Gratis Rotterdampas met eenmalig een urgentie-aanvraag. OV-tegoed Als mantelzorger met een mantelzorg- verklaring kunt u een gratis Rotterdampas Mantelzorgverklaring aanvragen. Hiermee kunt u meer dan Voor sommige regelingen voor mantel- 750 leuke dingen doen, gratis of met zorgers, is een mantelzorgverklaring korting. De Rotterdampas kunt u aanvragen nodig: Huishoudelijke hulp, Maasstad- via www.rotterdampas.nl/bestellen. polis, Parkeren in de buurt en Gratis Mantelzorgers die de Rotterdampas Rotterdampas met eenmalig OV- hebben aangevraagd, ontvangen ook een tegoed. Deze mantelzorgverklaring eenmalig OV-tegoed van € 25 op de pas. kunt u aanvragen bij de gemeente via Dit OV-tegoed kan vervolgens bij één van www.rotterdam.nl/mantelzorg. Hierna de RET-servicepunten op de OV-chipkaart worden bovenstaande regelingen kort geladen worden. Voor meer informatie: besproken. www.ret.nl

Ouder worden op uw manier, hoe doet u Maasstadpolis Een mantelzorger die over een dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden mantelzorgverklaring beschikt, is tevens leest u hier meer over. verzekerd voor schade of een ongeval wat plaatsvindt tijdens het uitvoeren van de zorgtaak. De naam van de verzekering is Maasstadpolis. Meer hierover is te vinden op www.rotterdam.nl/mantelzorg of bel 14 010.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 37 Geld besparen Ondersteuning, zorg en veiligheid Weet u wat u aan geld ontvangt en wat u uitgeeft? Dan kunt u zien waar u eventueel kunt besparen. Bijvoorbeeld op uw boodschappen. Tips om grip op uw geld te Rondkomen houden: • Breng in beeld wat uw inkomsten en met een laag uitgaven zijn. • Houd een huishoudboekje bij en spreek met uzelf vaste bedragen af voor bijvoor- inkomen beeld boodschappen en kleding. • Spaar elke maand voor rekeningen die u per kwartaal of per jaar betaalt. • Gebruik extra’s, zoals vakantiegeld of eindejaarsuitkering om openstaande rekeningen te betalen.

De volgende websites kunnen u helpen Heeft u moeite om de rekeningen te schulden te voorkomen, geld te besparen betalen? Zoek dan zo snel mogelijk hulp, of juist een appeltje voor de dorst op te zodat u niet verder in de problemen bouwen door online een geldplan op te komt. De VraagWijzer zoekt samen met stellen: u naar de meest geschikte oplossing • Op de website van de gemeente Rot- voor uw situatie. We geven u alvast een terdam staan verschillende tips om een aantal tips om overzicht te houden over geldplan te maken: www.rotterdam.nl/ uw fi nanciën: wonen-leven/geldplan/ • Het Nibud biedt een stappenplan aan. Administratie op orde Bekijk dit stappenplan op de website: • Verzorg uw geldzaken en houd overzicht www.nibud.nl of bel op werkdagen tus- op wat u binnenkrijgt en uitgeeft. sen 9.00 en 13.00 uur 030 - 23 91 350. • Open enveloppen met rekeningen • WijzerInGeldzaken, een initiatief van het meteen als u ze krijgt en stop ze bijvoor- ministerie van Financiën, helpt u bij uw beeld in een map ‘te betalen rekeningen’. fi nanciële vragen. Bekijk de website op • Kies een vaste dag in de week waarop u www.wijzeringeldzaken.nl. uw administratie bijwerkt. • Vindt u het moeilijk om zelf uw adminis- tratie op orde te krijgen? Vraag dan hulp Heeft u geldzorgen? De gemeente kan aan een familielid, buren of aan iemand u helpen. Bel 14 010 of ga langs bij anders in uw omgeving die u vertrouwt. VraagWijzer. Kijk op www.rotterdam.nl/ vraagwijzer voor de dichtstbijzijnde VraagWijzer bij u in de buurt.

38 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Betalen met het AOW-tegoed Ondersteuning gemeente Rotterdam Als het AOW-tegoed op uw Rotterdampas De gemeente Rotterdam heeft staat, dan kunt u er meteen mee betalen. verschillende regelingen die het U rekent af bij de kassa, gewoon met uw Rotterdammers van 65 jaar en Rotterdampas. Wilt u weten bij welke winkels ouder met een laag inkomen wat u met uw AOW-tegoed kunt betalen? Kijk op makkelijker maken om rond te komen. www.aowtegoed.nl voor het overzicht van Om in aanmerking te komen voor de winkels, openbaar vervoerpartners en de gemeentelijke voorzieningen, moet u voorwaarden. aan bepaalde voorwaarden voldoen. Hierna volgen een aantal regelingen Wat kunt u kopen met het AOW-tegoed? met uitleg. U kunt het AOW-tegoed onder andere uitgeven aan hobbyen sportspullen, Het volledige overzicht van regelingen gezelschapsspellen, fi etsen, kleding, voor oudere Rotterdammers is te boeken, tablets, fotocamera’s, tijdschriften en vinden op www.rotterdam.nl/wonen- openbaar vervoer. leven/rondkomen-ouderen Voorwaarden voor het AOW-tegoed: • U en/of uw partner heeft recht op het Het AOW-tegoed AOW-tegoed als u op 1 maart 2020 recht Heeft u als AOW’er een laag inkomen? had op AOW. Dan heeft u in 2020 mogelijk recht op AOW- • U heeft een totaal inkomen van maximaal tegoed van de gemeente Rotterdam. Dit is 110% van het wettelijk sociaal minimum. € 450 per huishouden en is gekoppeld aan de Rotterdampas. Wilt u weten of u in aanmerking komt voor het AOW-tegoed? Kijk dan op www.aowtegoed.nl/aanvragen.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 39 Zorgverzekering VGZ Rotterdampakket In sommige gevallen is de bijzondere Voor Rotterdammers met hoge zorgkosten bijstand geen gift, maar een lening (zoals chronisch zieken en ouderen) en een die terugbetaald moet worden. Als het laag inkomen, is de gemeentelijke collectieve nodig is om dingen te kopen, kan de zorgverzekering VGZ Rotterdampakket gemeente besluiten dat de aanschaf van een goede keuze. Deze verzekering is er tweedehandsartikelen een goede gekomen door een goede samenwerking oplossing is. Zo blijft bijzondere bijstand tussen verzekeringsmaatschappij VGZ en de beschikbaar voor alle mensen die het gemeente Rotterdam. Het is een complete nodig hebben. Kijk voor het volledige zorgverzekering met een ruime dekking. In overzicht van de bijzondere bijstand op het artikel VGZ Rotterdampakket in deze www.rotterdam.nl/rondkomen gebiedsgids leest u meer over deze zeer of bel 14 010. uitgebreide zorgverzekering.

Bijzondere bijstand Voor alle vragen over geld en schulden Heeft u een laag inkomen en krijgt u kunt u terecht bij de VraagWijzer in uw onverwachts te maken met noodzakelijke gebied. U kunt daar ook terecht voor het kosten? Dan kunt u bijzondere bijstand aanvragen van regelingen. U vindt het aanvragen. De gemeente bekijkt elke adres van de VraagWijzer in deze gids in aanvraag apart. De gemeente kijkt daarbij de rubriek ‘Algemeen’ of bel 14 010. naar iedere persoon en elke afzonderlijke situatie. De bijzondere bijstand vergoedt bijvoorbeeld het bedrag dat u betaalt voor een hoortoestel of persoonlijke alarmering. U kunt ook de individuele inkomenstoeslag aanvragen.

40 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 41 Ondersteuning, zorg en veiligheid Senioren en veiligheid

De gemeente Rotterdam vindt het belangrijk dat u en andere senioren zich veilig voe- len in hun huis en buurt. Daarom werken wij met verschillende partners zoals politie en brandweer aan een prettige en veilige leefomgeving voor ouderen. Wij richten ons op brandveiligheid, fi nancieel misbruik en geven u tips over hoe u babbeltrucs op straat of bij de voordeur kunt herkennen.

De gemeente zorgt voor preventie en Een veilige buurt is een buurt waar mensen voorlichting en ook werken we aan meer elkaar kennen, aanspreken en elkaar helpen toezicht op straat en in de buurt. Maar is van grote waarde, zowel voor u als voor gelukkig kunt u zelf ook veel doen om uw ons. Zo zorgen we samen voor een fi jne en leefomgeving veiliger te maken. In deze veilige woonomgeving. gids leest u informatie en tips over wat u zelf kunt doen. Ook is het belangrijk dat u overlast en onveilige situaties meldt aan bijvoorbeeld de politie of de gemeente. Met uw melding kunnen wij een oplossing zoeken voor de situatie.

Contact Tel. 14 010 www.rotterdam.nl/ouderworden

42 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Babbeltrucs

Misschien heeft u er wel eens van gehoord: babbeltrucs. Het zijn smoesjes waarmee oplichters proberen mensen te beroven. De oplichters komen aan de deur of spreken mensen aan op straat. Ze zien er vaak betrouwbaar uit en hebben een geloofwaardig verhaal. Ze zeggen bijvoorbeeld dat ze van de bank zijn of dat ze de meterstand ko- men opnemen. Wij geven u tips om babbeltrucs te herkennen en te voorkomen.

Weet wie er aanbelt Kijk voor u opendoet wie TIPer heeft aangebeld. 1 Vraag dan eerst wie hij is en wat hij komt doen. Vraag ook om een identiteitsbewijs. Kijk door het raam, de deurspion of gebruik de intercom. Zo kunt u zien wie er voor uw deur staat zonder open te doen. Open de voordeur bij woongebouwen met een centrale toegang alleen voor uw eigen bezoek.

Zet de deur op een kier Zorg dat u de deur op een TIPkier kunt zetten, 2 bijvoorbeeld met een deurketting of kierstandhouder.

Wees ook overdag alert Babbeltrucs en overvallen TIPvinden niet 3 alleen ’s avonds plaats. Wees ook overdag alert op mensen met slechte Twijfel? Bel de politie! bedoelingen. Wanneer u iemand die u niet Twijfelt u aan de goede kent binnenlaat, doe dan altijd zelf de deur TIPbedoelingen 5 van een bezoeker of mist u achter hem of haar dicht. spullen in huis? Bel dan 112 (bij spoed of een verdachte situatie) of 0900-8844 (als Geeft nooit uw pinpas u achteraf een melding wilt doen). Maak in of pincode af ieder geval altijd melding en doe eventueel TIPUw pas en 4uw pincode zijn van u. een aangifte. Nadat u de politie heeft Betrouwbare instanties vragen daar nooit gesproken, breng dan ook de mensen in naar. Voor het blokkeren van een rekening uw woonomgeving op de hoogte zoals de zijn uw pinpas en pincode niet nodig. buren, huismeester of conciërge.

Contact Telefoonnummer 112 (bij spoed en verdachte situaties) Telefoonnummer 0900 - 8844 (aangifte of melding)

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 43 Brandveilige woning

Brand in huis. Gelukkig is de kans daarop niet heel groot. Maar het is toch goed om er eens bij stil te staan. Weet u wat u moet doen als er bij u of uw buren brand uitbreekt? Is uw woning brandveilig? En heeft u rookmelders in huis? We geven u belangrijke tips om uw woning brandveilig te maken.

Bedenk een vluchtplan Wanneer u een brand meldt, TIPheeft de brandweer 1 tijd nodig om uw huis te bereiken. Daarom is het belangrijk dat u een vluchtplan heeft. Welke route kunt u het beste nemen? Oefen het vluchtplan eens bijvoorbeeld samen met uw buren en met uw ogen dicht.

Houd uw vluchtroute vrij van obstakels TIPRollators, scootmobielen 2 en andere grote voorwerpen zijn gevaarlijk op uw vluchtroute naar buiten. Bovendien zorgen rollators en scootmobielen voor heel veel rook wanneer ze vlam vatten.

Vlucht nooit door de rook Rook is levensgevaarlijk. Als u slaapt, ruikt u niets. Rookmelders TIPKunt u uw huis 3 niet uit omdat uw vluchtroute waarschuwen u bij brand. Controleer vol staat met rook? Blijf dan in uw woning regelmatig of de rookmelder nog werkt. en laat de hulpdiensten weten dat u nog in uw huis bent. Ga voor het raam of op Download de checklist uw balkon staan, zodat de hulpdiensten u De brandweer heeft een kunnen zien. TIPchecklist gemaakt, 5 zodat u snel kunt nagaan of uw huis brandveilig is. Kijk op Laat rookmelders www.brandweer.nl/brandveiligheid/ installeren ouderen, bekijk alle tips en download de TIPRookmelders 4 zijn heel belangrijk voor de checklist. Of vraag iemand dat voor u te brandveiligheid in uw omgeving. doen.

Contact Telefoonnummer 112 www.brandweer.nl

44 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Financieel misbruik Er kan een moment komen dat u niet meer zelfstandig uw administratie kunt doen. Dan is het belangrijk dat iemand die u vertrouwt dat van u kan overnemen. Soms kan iemand ook fi nancieel misbruik maken van uw kwetsbare situatie. Regel daarom uw fi nanciële zaken voor als u het zelf niet meer kunt. Voorbeelden van fi nancieel misbruik zijn: pinpasfraude, een gedwongen testamentswijziging, diefstal van geld, sieraden, goederen, verkoop van eigendommen, misbruik van machtigingen of rekeningen. Wij geven u tips om fi nancieel misbruik te voorkomen.

Praat erover en leg afspra- • Volg ook een cursus internetbankieren ken vast Doe dit met uw voor senioren. Informeer bij uw bank naar TIPkinderen of 1 een betrouwbaar persoon in uw de mogelijkheden. omgeving. Schrijf de afspra ken op papier • Heeft u een mantelzorger? Neem naast voorzien van uw hand tekening en datum. uw eigen bankrekening een aparte huis- U kunt het ook offi cieel regelen via een leven- houdrekening en stort hier maandelijks stestament bij de notaris. Lees de brochures automatisch een bedrag op. Dit geld kan en checklist op www.notaris.nl/levenstesta- een mantelzorger gebruiken voor de bood- ment of neem contact op met schappen. Vraag bij uw bank alvast een een notaris bij u in de buurt. gemachtigde pas aan op naam van bijvoor- beeld één van uw kinderen, mantelzorger of U kunt ook bellen vertrouwens persoon. Met deze pas kan dan met de Notaristelefoon: voor u gepind worden. Bij misbruik kunt u TIP0900-346 9393.2 Op werkdagen van 9.00 - deze pas meteen blokkeren. 14.00 uur (80 cent per minuut). Vier ogen zien meer Leer zelf hoe u de admini- TIP 5 Wanneer u administratieve stratie moet doen Doet uw hulp inschakelt, zorg dan dat u zelf toezicht TIPpartner uw 3 administratie? Zorg dat u zelf houdt op de administratie, zolang u dit kunt. ook begrijpt hoe u dat moet doen, als uw Als u daartoe niet meer in staat bent, zorg partner het niet meer kan. Vindt u het toch dan dat een tweede persoon kan meekijken. lastig om zelf uw administratie te doen? De VraagWijzer weet raad. In de rubriek Bel Veilig Thuis Rotterdam Algemeen vindt u het adres van de Rijnmond (Veilig Thuis) als u VraagWijzer bij u in de buurt. TIPdenkt dat er 6 sprake is van fi nancieel mis- bruik, bij uzelf of in uw omgeving: 0800 - 2000 Regel alles goed samen (gratis). Via dit nummer is Veilig Thuis 24 uur met uw bank per dag, 7 dagen per week bereikbaar. Of TIP• Regel zoveel 4 mogelijk betalingen praat over uw vermoedens met iemand die automatisch. Dan weet u zeker dat u vertrouwt in uw omgeving en samen Veilig uw vaste lasten iedere maand op tijd Thuis bellen. worden betaald en er geen achterstanden ontstaan.

Contact Tel. 0800 - 2000 www.veiligthuisrr.nl

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 45 Doorverwijzen Ondersteuning, zorg en veiligheid Uw huisarts, een medewerker van VraagWijzer bij u in de buurt, de woningcorporatie of een andere Wijkteam hulpverlener in uw wijk verwijst u door. Wat doet een wijkteam? De verwijzer stelt vast dat u ondersteuning van het wijkteam nodig heeft. Hierop bezoekt een medewerker van het wijkteam u thuis. Samen bespreekt u wat er aan de hand is en welke oplossingen mogelijk zijn. De wijkteammedewerker bekijkt wat u zelf kunt doen, wat de mensen in uw omgeving kunnen doen en welke ondersteuning u verder nog nodig heeft. Het wijkteam kan zelf kortdurende hulp bieden. Indien nodig, kan het wijkteam specialistische Het wijkteam is een team van hulp of langdurige ondersteuning voor u hulpverleners die de wijk goed kennen. inschakelen. We werken integraal, dat wil zeggen: het team is multidisciplinair, vanuit Vaste contactpersoon verschillende expertises wordt er Vaak wordt de wijkteammedewerker samengewerkt om passende zorg en met wie u het eerste contact heeft, ook ondersteuning te bieden. daarna uw vaste aanspreekpunt. Deze wijkteammedewerker onderhoudt dan Zo werken er in het wijkteam mensen met ook het contact met eventuele andere expertises als: hulpverleners. • jeugdhulp en hulp bij opvoeden • fi nanciën en schulden • dagbesteding Hoe werkt de hulp? • woningaanpassingen Als u hulp nodig heeft bij het • volwassenen en kinderen met een oplossen van een probleem, kunt u beperking daarover informatie opzoeken op • huiselijk geweld www.rotterdam.nl/zorgdichtbij of • geestelijke gezondheidszorg bellen met de gemeente via 14 010. • ouderen Komt u er toch niet uit? Bespreek • verslavingen het dan met een medewerker van VraagWijzer in uw buurt. Samen met De ondersteuning die een wijkteam- de medewerker bespreekt u welke medewerkervanuit deze expertises mogelijkheden er zijn. Bijvoorbeeld geeft, noemen we basishulp. Samen wat u toch zelf kunt oplossen, of met met deze basishulp, de eventuele extra met hulp van iemand uit uw omgeving. ondersteuning via Wmo-arrangementen Lukt dat niet? Dan kan de medewerker en specialistische (jeugd)zorg levert VraagWijzer u doorverwijzen naar het wijkteam maatwerk voor een professionele ondersteuning. Rotterdammer die zorg en ondersteuning nodig heeft. Allemaal om de zelfred- zaamheid en samenredzaamheid van mensen in hun wijk te versterken. En dat doen we samen: bewoner en hulpverlener.

46 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • De lampen binnen zijn aan, ook als het Ondersteuning, zorg en veiligheid overdag licht is. • De uiterlijke verzorging van iemand gaat zichtbaar achteruit. • De partner/vriend/buddy van deze Zorgen om persoon is overleden of weggevallen. • Er is een (grote) verandering in het iemand die gedrag wat betreft het gebruik van bijvoorbeeld alcohol en/of genees- eenzaam is? middelen of verdovende middelen. Stappenplan aanpak eenzaamheid Bel (010) 267 07 00 Herkent u een of meer kenmerken? Rotterdam.nl/eenzaamheid Of maakt u zich om andere redenen zorgen om een persoon? Volg dan het stappenplan:

1. Wat kunt u zelf doen? Maakt u zich zorgen om iemand die • Als u zich zorgen maakt om iemand, be- zorgwekkend eenzaam is? Vraagt deze denk dan wat u zelf voor diegene kunt doen. persoon niet om hulp? En vindt u het 2. Vraag/informeer moeilijk om deze persoon zelf aan te • Probeer een praatje te maken met deze spreken? Bel de gemeente Rotterdam op persoon. Durft u dat niet alleen, vraag telefoonnummer (010) 267 07 00. Is uw dan iemand om met u mee te gaan. melding dringend? Bel dan 112. 3. Luister en vraag door • Naar iemand luisteren is voor sommige In dit artikel leest u wat er met uw melding mensen ook al voldoende. gebeurt, hoe u eenzaamheid herkent en • U kunt ook proberen door te vragen als wat u zelf kunt doen. iemand niet veel zegt. 4. Hulp inschakelen Wat gebeurt er met uw melding als u belt? • Bel de gemeente op (010) 267 07 00. • Een deskundige medewerker stelt u vra- Is het dringend? Bel dan 112. gen om te begrijpen wat er aan de hand • Of meldt uw zorgen bij een Huis van de is met de persoon over wie u belt. Wijk in het gebied waar u woont. Een over- • De medewerker gaat met uw melding zicht van de adressen vindt u in het artikel aan de slag. Huizen van de Wijk in deze gids. • Uw naam hoeft niet bekend te worden bij • U kunt de persoon waar u zich zorgen de persoon over wie u belt. over maakt ook voor hulp doorverwijzen naar de VraagWijzer in uw gebied. Het Kenmerken van eenzaamheid adres vindt u in de rubriek Algemeen in • De gordijnen zijn meerdere dagen achter deze gids of kijk op www.rotterdam.nl/ elkaar dicht. vraagwijzer. • De buitenkant van het huis (tuin, balkon, stoep, ramen) is verwaarloosd. • De brievenbus zit overvol met post. Het telefoonnummer (010) 267 07 00 • Iemand komt zonder af te zeggen niet van de gemeente Rotterdam is meer naar een activiteit zoals werk, bereikbaar van maandag tot en met sport, hobbyclub. vrijdag van 09.00 tot 17.00 uur. Is uw • Iemand komt niet meer buiten, terwijl u melding dringend? Bel dan 112. deze persoon eerder wel buiten zag. www.rotterdam.nl/eenzaamheid • Er staan verdorde planten voor de ramen.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 47 VraagWijzer biedt informatie, advies en Ondersteuning, zorg en veiligheid ondersteuning bij bijvoorbeeld: • Het regelen van Wmo-voorzieningen, zoals een aanpassing in de woning, Vervoer op Maat, huishoudelijke onder- VraagWijzer steuning, persoonlijke begeleiding of mantelzorg. luistert, • Juridische kwesties, u heeft bijvoorbeeld een vraag over toeslagen of hulp nodig bij het opstellen van een bezwaarschrift. adviseert en • Het versterken van uw eigen netwerk, bijvoorbeeld als u eenzaam bent. • Financiële problemen, bijvoorbeeld als u ondersteunt met schulden te maken heeft. • Activiteiten en mogelijkheden in de wijk.

Hoe bereikt u VraagWijzer? U kunt VraagWijzer op drie manieren Zelfstandig blijven wonen en dingen bereiken: zoveel mogelijk zelf regelen. Dat wilt • Op internet: u als 65-plusser waarschijnlijk graag. www.rotterdam.nl/vraagwijzer Maar soms kunt u daarbij wel wat hulp • Telefonisch: 14 010 gebruiken. Daarom heeft de gemeente in • Door langs te gaan bij VraagWijzer in ieder gebied (voormalige deelgemeente) uw gebied. van Rotterdam een VraagWijzer waar u terecht kunt voor informatie, advies Verderop in deze gids vindt u in de rubriek en ondersteuning. Heeft u bijvoorbeeld ‘Algemeen’ het adres van de VraagWijzer vragen over ingewikkelde brieven, bij u in het gebied. U kunt tijdens het juridische kwesties, uw gezondheid of spreekuur langskomen en in sommige geld? En komt u er zelf niet uit? Dan gebieden ook een afspraak maken. kan VraagWijzer u ondersteunen en adviseren. De meest voorkomende vragen aan VraagWijzer zijn: VraagWijzer denkt met u mee • Wie kan mij helpen met mijn Als u bij VraagWijzer bent, kijkt een administratie? medewerker van VraagWijzer samen met • Ik kan mijn huis niet meer zelf u wat er precies aan de hand is. Samen schoonhouden. Kan ik hulp krijgen? zoekt u naar een passende oplossing. U • Ik pieker veel, kan maatschappelijk bepaalt zelf welke mogelijkheden het beste werk mij helpen? bij u passen of wat uw familie, vrienden • Ik wil ergens bezwaar tegen maken, of buren kunnen doen. Als het nodig is, hoe doe ik dat? maakt de medewerker een vervolgafspraak • Ik heb geldproblemen. Hoe moet ik met u. Wanneer u meer gespecialiseerde deze oplossen? ondersteuning of hulp nodig heeft, kan • Waar in de wijk kan ik sporten? de medewerker u doorverwijzen naar • Hoe kan ik huurtoeslag aanvragen? bijvoorbeeld een hulpverlener van een • Waar vind ik tips over fi nanciën? zorgorganisatie of het wijkteam. • Ik heb zoveel schulden, hoe moet ik dat gaan betalen?

48 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Met vragen en voor gratis advies bent u van harte welkom bij VraagWijzer.

Afspraak maken? Bel 14010 of kijk op Rotterdam.nl/vraagwijzer

Ouder worden op uw manier, hoe doet u dat? Op www.rotterdam.nl/ouderworden leest u hier meer over.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 49 Voor Rotterdammers met een lager Ondersteuning, zorg en veiligheid inkomen* geldt dat de gemeente Rotterdam maandelijks € 11 meebetaalt aan de premie. Het eigen risico is € 50 in plaats van € 385 (wettelijk eigen risico 2021) per VGZ persoon. De overige € 335 is meeverzekerd Rotterdam- en opgenomen in de maandelijkse premie. Kom langs op het VGZ-spreekuur! Wilt u meer weten over de zorgverzekering pakket VGZ Rotterdampakket, de ruime vergoe- dingen en het preventiepakket? Kom dan eens langs bij het VGZ-spreekuur in de VraagWijzer in Centrum of Feijenoord. Een medewerker van VGZ helpt u graag met al uw vragen over deze zorgverzekering: • VraagWijzer Centrum, Coolsingel 40 (in- gang aan de zijkant stadhuis), Rotterdam Speciaal voor alle inwoners van Spreekuur VGZ: elke maandag en Rotterdam is er het VGZ Rotterdampakket: dinsdag, van 09.00 uur tot 12.15 uur een collectieve zorgverzekering met veel én van 13.00 tot 16.00 uur vergoedingen en een preventiepakket. • VraagWijzer Feijenoord, Samengesteld voor Rotterdammers door Maashaven O.Z. 230, Rotterdam gemeente Rotterdam en zorgverzekeraar Spreekuur VGZ: elke woensdag en VGZ. Het VGZ Rotterdampakket is met vrijdag, 09.00 uur tot 12.15 uur én van name geschikt voor ouderen, chronisch 13.00 tot 16.00 uur. zieken en Rotterdammers met een lager inkomen. Meer informatie Uitgebreide informatie over het VGZ De voordelen: Rotterdampakket is te vinden op de • U krijgt van VGZ vijf procent korting op de website van VGZ, www.vgz.nl/rotterdam of basisverzekering; telefonisch via de klantenservice van VGZ: • Ruime vergoedingen voor bijvoorbeeld 0800 – 401 01 05. vervangende mantelzorg via de Mantelaar, een complete bril, tandzorg, 20 fysiotherapiebehandelingen en een training valpreventie; • Een ruim budget voor preventie, zoals voor de cursussen BeweegPlus, Omgaan met dementie of Omgaan met stress; • Het maakt niet uit of u nu al zorg gebruikt; er is geen medische selectie. Alle Rotter- dammers kunnen zich aanmelden.

* Met een lager inkomen wordt bedoeld een inkomen lager dan 130 procent van het wettelijk minimumloon (2021: € 2.359, inclusief acht procent vakantiegeld bruto per maand of lager).

50 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Voor Rotterdammers met een lager Ondersteuning, zorg en veiligheid inkomen* geldt dat de gemeente Rotterdam maandelijks € 11 meebetaalt aan de premie. Het eigen risico is € 50 in plaats van € 385 (wettelijk eigen risico 2021) per VGZ persoon. De overige € 335 is meeverzekerd Rotterdam- en opgenomen in de maandelijkse premie. Kom langs op het VGZ-spreekuur! Wilt u meer weten over de zorgverzekering pakket VGZ Rotterdampakket, de ruime vergoe- dingen en het preventiepakket? Kom dan eens langs bij het VGZ-spreekuur in de VraagWijzer in Centrum of Feijenoord. Een medewerker van VGZ helpt u graag met al uw vragen over deze zorgverzekering: • VraagWijzer Centrum, Coolsingel 40 (in- gang aan de zijkant stadhuis), Rotterdam Speciaal voor alle inwoners van Spreekuur VGZ: elke maandag en Rotterdam is er het VGZ Rotterdampakket: dinsdag, van 09.00 uur tot 12.15 uur een collectieve zorgverzekering met veel én van 13.00 tot 16.00 uur vergoedingen en een preventiepakket. • VraagWijzer Feijenoord, Samengesteld voor Rotterdammers door Maashaven O.Z. 230, Rotterdam gemeente Rotterdam en zorgverzekeraar Spreekuur VGZ: elke woensdag en VGZ. Het VGZ Rotterdampakket is met vrijdag, 09.00 uur tot 12.15 uur én van name geschikt voor ouderen, chronisch 13.00 tot 16.00 uur. zieken en Rotterdammers met een lager inkomen. Meer informatie Uitgebreide informatie over het VGZ De voordelen: Rotterdampakket is te vinden op de • U krijgt van VGZ vijf procent korting op de website van VGZ, www.vgz.nl/rotterdam of basisverzekering; telefonisch via de klantenservice van VGZ: • Ruime vergoedingen voor bijvoorbeeld 0800 – 401 01 05. vervangende mantelzorg via de Mantelaar, een complete bril, tandzorg, 20 fysiotherapiebehandelingen en een training valpreventie; • Een ruim budget voor preventie, zoals voor de cursussen BeweegPlus, Omgaan met dementie of Omgaan met stress; • Het maakt niet uit of u nu al zorg gebruikt; er is geen medische selectie. Alle Rotter- dammers kunnen zich aanmelden.

* Met een lager inkomen wordt bedoeld een inkomen lager dan 130 procent van het wettelijk minimumloon (2021: € 2.359, inclusief acht procent vakantiegeld bruto per maand of lager).

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 51 PIT 010, samen actief in IJsselmonde Huisbezoeken 75+ PIT 010 is de welzijnsaanbieder in IJsselmonde, De gemeente Rotterdam vindt het belangrijk dat het misschien heeft u al eens over ons gehoord. goed gaat met de ouderen in onze stad. Daarom Namens de gemeente Rotterdam werken we organiseert PIT 010 ieder jaar de huisbezoeken voor samen met actieve bewoners, talloze vrijwilligers 75-plussers. Tijdens deze bezoeken bieden we en ons team aan een sterker IJsselmonde. We een luisterend oor en horen we graag hoe het met u geloven dat iedereen ergens goed in is en iets gaat. Gaat alles goed, of kunt u ergens toch wel voor de maatschappij kan betekenen. Ons doel is een handje hulp bij gebruiken? We horen het graag daarom om te zorgen dat alle IJsselmondenaren en denken met u mee. zo goed mogelijk in hun vel zitten en dat ze actief kunnen meedoen aan de samenleving. Daarnaast Mantelzorg ondersteunen we mensen die zich graag willen Wanneer u intensief en voor een langere periode ontwikkelen, of die ergens op eigen kracht niet voor iemand zorgt, dan bent u mantelzorger. Veel uitkomen. Onze deur staat altijd voor iedereen mensen weten dat niet: ‘het hoort erbij, het is nu open! eenmaal zo.’ Mantelzorgen geeft vaak voldoening, maar het kan ook best heel intensief zijn. Heeft u Prettig oud worden soms toch wat extra hulp nodig, of kunnen we uw We staan voor een IJsselmonde waar iedereen zorgen verlichten? We proberen gericht te helpen prettig oud kan worden. Waar er zelfstandigheid is, waar dat nodig of gewenst is. We geven u meer maar ook zorg en omkijken naar elkaar. Waar het informatie, bieden hulp bij het aanvragen van zorg, veilig oud worden is, waar u in beweging blijft en maar organiseren ook leuke activiteiten om juist anderen ontmoet. Kortom: een IJsselmonde waar even te ontspannen. iedereen zich prettig en welkom voelt, en waar u de nodige hulp en zorg makkelijk kunt vinden, zodat PIT 010 staat voor u klaar u zelfstandig en actief kunt blijven. En dat doen we samen met veel vrijwilligers en medewerkers van andere organisaties in de wijk. Deze Gebiedsgids helpt hier hopelijk bij. De gids Heeft u een luisterend oor nodig? Bent u op zoek geeft informatie over organisaties die ondersteuning naar wat gezelligheid in de wijk? Lukt het niet goed kunnen bieden, denk bijvoorbeeld aan vervoerders, meer om de administratie te doen? Hoe groot of zorgverleners of hulp bij geldzaken. Maar het staat klein de (hulp)vraag ook is, elke (hulp)vraag mag en ook vol met allerlei verschillende activiteiten: waar kan gesteld worden. Voel u vrij om contact met ons u een hapje kunt eten of waar u terecht kunt om te bellen via 010 – 760 02 46. anderen te ontmoeten een spelletje, dans of zang. Ook kunt u informatie vinden over waar u kunt Hopelijk tot snel! sporten en bewegen, of waar u een computerles of taalles kunt volgen. Hartelijke groeten, Het team van PIT 010 Huizen van de Wijk De Huizen van de Wijk zijn van én voor iedereen, het is een soort woonkamer van de buurt. Er vinden regelmatig activiteiten plaats zoals taallessen, creaclubs en beweeglessen. Ook staat PIT 010 hier altijd voor u klaar. Heeft u een vraag waar deze gids geen antwoord op geeft? Kom dan eens langs! In deze bijzondere tijd is het wel handig om vooraf een afspraak te maken. Wil u weten welk Huis van de Wijk het dichtst in de buurt is, of zoekt u het juiste telefoonnummer? Meer informatie over de Huizen van de Wijk leest u verderop in deze gids.

52 • Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde Overzicht activiteiten en dienstverlening

Algemeen 54

Actief in de straat 56

Bewegen en sport 57

Creatief 59

Cultureel 60

Dienstverlening 64

Eten in (de buurt van) de wijk 71

Groen 73

Koffie, inloop en ontmoeting 74

Medisch en zorg 76

Religie 83

Taal 84

Vervoer 85

Vrijwilliger gezocht of worden 86

Vrouwennetwerk 88

Wonen 89

Door de aangepaste regels vragen wij u zich van te voren aan te melden voor alle activiteiten.

Actief in de wijk 2021 • IJsselmonde • 53 Algemeen www.pit010.nl 010 -7600287 [email protected] 3076 AGRotterdam Menanderstraat 89/90 Lombardijen Huis vandeWijk www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Grote Hagen Huis vandeWijk www.pit010.nl 010 -7601285 [email protected] 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus www.pit010.nl 010 -7601280 [email protected] 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk langs! afspraak temakenenkomeens is welkom.Belonsopomeen vrijwilligerswerk doen.Iedereen kunjeer kaartclubs. Daarnaast workshopsen tot creatieve taalcursus enbeweeglessen, hier allerleiactiviteiten:van én buurtbewonersorganiseren maatschappelijke organisaties voor dewijk.Verenigingen, ontmoetingsplekken vanén De HuizenvandeWijkzijn 54 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde Huis vandeWijk www.bibliotheek.rotterdam.nl/ 010 -2816368 ijsselmonde@ 3078 AKRotterdam Herenwaard 15 Bibliotheek IJsselmonde www.bibliotheek.rotterdam.nl/ 010 -2816100 bibliotheekaanhuis@bibliotheek. ofbel. meer informatie Huis. Bezoekdewebsitevoor Bibliotheekaan brengservice van debibliotheek,haal-en Dan iser, speciaalvoorleden naar debibliotheektekomen? Bent ufysieknietinstaatomzelf Bibliotheek aanHuis www.rotterdam.nl/wonen-leven/ 010 -2670700 melden. bellen. Ukuntadviesvragenen kunt hetmeldpunt24uurperdag iemand metverwardgedrag.U die zichzorgenmakenom Meldpunt voorRotterdammers Rotterdam www.pit010.nl 010 -7601280 [email protected] Rotterdam Susannadijk 151 De Singel Huiskamer vandeWijk verwarde personen Advies- enmeldpunt Algemeen ijsselmonde openingstijden/bibliotheek- bibliotheek.rotterdam.nl bibliotheek-aan-huis rotterdam.nl meldpunt-verwarde-personen www.brandweer.nl/rotterdam- 010 -4468746 3078 KGRotterdam Groene Tuin 321 Brandweer www.bibliotheek.rotterdam.nl/ 010 -2816369 lombardijen@bibliotheek. 3076 KMRotterdam Dantestraat 365 Bibliotheek Lombardijen www.rotterdam.nl/ 14 010 [email protected] wijken. op hetwelenweevanhun een gebied-invloeduitoefenen maatschappelijke organisatiesin of buurtbewoners, ondernemers alle Rotterdammers-actieve Via degebiedscommissiekunnen Rotterdam Gebiedscommissie 010 -2816100 klantenservice@bibliotheek. het Lezersfeest. het Kinderboekenweekfeesten deBoekenweek, onder andere Jaarlijkse hoogtepuntenzijn activiteitenplaats. culturele vinden ertentoonstellingenen bibliobus. Metgroteregelmaat verschillende vestigingeneneen uit deCentraleBibliotheek, Bibliotheek Rotterdambestaat 3011 PVRotterdam Hoogstraat 110 Rotterdam Centrale Bibliotheek rijnmond lombardijen openingstijden/bibliotheek- rotterdam.nl gebiedscommissies bestuur-organisatie/ rotterdam.nl 0800 -7000 altijd centraal. Jouw anonimiteitstaathierbij over criminaliteitenmisdaad. kuntgeven anoniem informatie onafhankelijke meldpuntwaarje Meld MisdaadAnoniemishet Meld MisdaadAnoniem www.ombudsmanrotterdam.nl 010 - 4111600 [email protected] persoonlijk toetelichten. afspraak makenomuwklacht tot 16.00uur. Ookkunt ueen van09.00 telefonisch bereikbaar werkdag Rotterdam isiedere gemeentelijke ombudsmanin Klacht overdegemeente?De 3011 JRRotterdam Meent 106,4eetage Bezoekadres: Minervahuis I, Rotterdam Gemeentelijke Ombudsman www.rotterdam.nl 14 010 doorgeven. rijbewijs ofuwverhuizing van eennieuwpaspoortof Denk hierbijaanhetaanvragen kunt uallerleizakenregelen. In destadswinkelIJsselmonde 3078 AKRotterdam Herenwaard 23 Stadswinkel IJsselmonde Gemeente Rotterdam | 14 010 gesloten. 17.00 uur. Opzon-enfeestdagen uur. Zaterdagvan09.00uurt/m vrijdag van8.00uurtot20.00 Geopend vanmaandagt/m 3011 ADRotterdam Coolsingel 40 14 010 Gemeente Rotterdam | www.politie.nl 0900 -8844(algemeen) 112 (spoed) nummer 0900-8844. spoedeisende zakenishet contact opnemen.Voor niet- tablet ofcomputerkuntu 8112. Ookviauwsmartphone, 0800- naar alarmnummer worden metdeteksttelefoon spoedeisende hulpkangebeld spraakgehandicapten: Voor en doven, slechthorenden voor Alarmnummer Politie www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] in heelIJsselmonde. Grote Hagen,maarwezijnactief is gevestigdinHuisvandeWijk worden. HetteamvanPIT010 (hulp)vraag magenkangesteld klein de(hulp)vraagookis,elke volwassenen. Hoegrootof tot vanjongeren tot senioren, open:vankinderen iedereen Onze deurstaataltijdvoor aan eensterkerIJsselmonde. professionals werkenhiersamen talentvolle stagiair(e)sen bewoners, tallozevrijwilligers, Rotterdam IJsselmonde.Actieve PIT 010isdewelzijnsaanbieder in 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 www.rotterdam.nl/meldingen 14 010 smartphone). BuitenBeter App(vooropde een meldingmakenofviade oftelefoon kunt uviainternet obstakels indebuitenruimte kapotte lichtmastenofandere Bij losliggendestoeptegels, Rotterdam Meldingen buitenruimte Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •55 www.veiligthuisrr.nl 0800 -2000 bereikbaar. misbruik testoppen.24/7 u welkehulpnodigisomhet medewerker kijktsamenmet met Veilig Thuis.Eendeskundige Neem dan(anoniem)contactop verwaarlozing ofmishandeling? met financiëleuitbuiting, uw omgevingtemaken Heeft uofiemandin Veilig ThuisRotterdam www.rotterdam.nl/wonen-leven/ 14 010 opgelost zijn. deze situatiesbinnen24uur dat Herstel-team zorgtervoor groot gatindeweg.HetSnel bij eenomgevallenboomof ‘Snel Herstel-team’.Bijvoorbeeld situaties kuntubellennaarhet Bij gevaarlijkeofonveilige Snel Herstelteam www.rotterdam.nl 010 -4821100 di. t/mvr. 08.00 -18.00uur. ma. 09.00-20.00uuren Met afspraak: ma. t/mvr. 09.00 -12.00uur. Zonder afspraak: Openingstijden: van IJsselmonde. welzijn enzorgvoorbewoners toegang voorondersteuningin VraagWijzer IJsselmondeisde 3078 AKRotterdam Herenwaard 23 VraagWijzer IJsselmonde snel-herstel

Algemeen Actief in de straat 56 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] Huis vandeWijkbijuinbuurt. 010 voorhetprogrammavan de agendaopwebsitevanPIT activiteiten georganiseerd.Kijkin koffieochtenden enandere praatje. Regelmatigworden koffie, hulpbijvragenofeen u altijdwelkomvooreenkopje In alleHuizenvandeWijkbent Rotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkFocus Grote Hagen92 Huis vandeWijkGrote Hagen Menanderstraat 89/90 Huis vandeWijkLombardijen Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Huizen vandeWijk 06 -34969964 06 -44224824of is welkomindeOranjerie. staan op‘LikejeWijk’.Iedereen Bewonerscommissie Lombardijen De activiteitenvan 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Lombardijen Bewonerscommissie Activiteiten van www.facebook.com/ackreileroord 010 -4794110 ontwikkel uweigeninitiatieven! Ontmoet buurtbewonersen 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Kreileroord Activeringscentrum Actief indestraat www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] recreatie. verschillende mogelijkhedenvoor Binnen StichtingSonneburghzijn 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Sonneburgh Ravenswaard www.leliezorggroep.nl 010 -4433172 Activiteiten engezelligheid. 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2A Oranjehof 010 -2131055 [email protected] sociale samenhangteversterken. omdenabuurschapen niseren eigen straat/buurtwillenorga- bewoners dieactiviteiteninhun van Ondersteunen enfaciliteren OpzoomerMee www.likejewijk.nl/lombardijen/ [email protected] Lombardijen www.likejewijk.nl/ [email protected] IJsselmonde-Zuid www.likejewijk.nl/beverwaard/ [email protected] Beverwaard activiteiten door! Beverwaard. Geefookzelfuw tips ennieuwsuitover Activiteitenkalender, informatie, Like JeWijk LikejeWijkLombardijen/ www.facebook.com/ LikejeWijkIJsselmondeZuid www.facebook.com/ IJsselmondeZuid/ LikejeWijkBeverwaard/ www.facebook.com/ www.stichtingsantiny.nl 06 -20183138 [email protected] Sandra Russner Henk vanderBlom/ afspraak. antwoord. Bezoekgraagop dan contactop.Ukrijgtaltijd Kerstdiner. Heeftuvragen,neem de Sinterklaasintochtenhet Koningsdag, Ouderenvierdaagse, activiteiten, zoalsde het helejaardoordiverse Stichting Santinyorganiseert 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Stichting Santiny 06 -51764884 Willem Scharrenberg leefomgeving. een prettige endraagt bijaan aanspreekpunt De wijkconciërgeiseendagelijks 3079 PGRotterdam Hazendijk 185 IJsselmonde-Zuid Wijkconciërge Groot 06 -12478461 Huib vanderWeijden leefomgeving. een prettige endraagtbijaan aanspreekpunt De wijkconciërgeiseendagelijks 3077 RCRotterdam Oude Watering 174 Wijkconciërge Beverwaard www.rijnmondveilig.nl 06 -12478505 [email protected] Mike vanKleef met deWijkbrandweerman! jouw wijk?Neemdancontactop een brandonveiligesituatieisin maakt? Hebjehetideedater Wilt uwetenhoeeenvluchtplan brandveiligheid indewoning? Heeft uvragenoverde IJsselmonde Wijkbrandweerman www.danceforhealth.nl 06 -33081439 [email protected] figuurlijk inbeweging. Health zetmensenletterlijken meer mogelijkis?Dancefor voelen, maardenkjedatditniet jij jefysiekenmentaallekkerder Parkinson, ReumaenMS.Wil Dansprogramma’s voor 3032 AERotterdam Katshoek 33 Dance forHealth www.bvrij.nl 0180 -531704 [email protected] 3079 ZSRotterdam Akkeroord 10 Rotterdam IJsselmonde Bowlingvereniging www.facebook.com/ackreileroord 010 -4794110 Wilke Jaarsveld06-12037799 Netty Koorevaar 06 -12994340 Daria Maanster06-57798411 begeleiding. kunt usportenonderdeskundige In ActiveringscentrumKreileroord 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Kreileroord Activeringscentrum Bewegen 088 -8233231 Marjolijn Berkenbosch 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje Meerweide Stichting SKVR- Bewegen opjeStoeldoor Bewegen enSport www.leliezorggroep.nl 06 -83400094 010 -2916500 fysiotherapieoranjehof@ 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 55+ Oranjehof Fitness enbewegenvoor www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] op dewebsitevanPIT010. tijdstippen vandebijeenkomsten voor deactueleagenda,dataen te sportenenbewegen.Kijk vindt udiversemogelijkhedenom Ook indeHuizenvanWijk Rotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkFocus Grote Hagen92 Huis vandeWijkGrote Hagen Menanderstraat 89/90 Huis vandeWijkLombardijen Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Diverse sportmogelijkheden www.dansschoolijsselmonde.nl 010 -4836085 dansvoorstellingen. ook workshops,evenementenen niseert DansschoolIJsselmonde Naast lessenencursussenorga- 3079 ZSRotterdam Akkeroord 10 Dansschool IJsselmonde www.danscentrumremus.nl 0180 -428781 3077 LARotterdam Cranendonckweg 40 Danscentrum Remus leliezorggroep.nl Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •57 010 -4836085 [email protected] 3079 ZSRotterdam Akkeroord 10 IJsselmonde Keep Fit(55+)Sportschool www.hetdanspaleis.com [email protected] buurt. voor eendansfeestbijuinde dansfeest. Kijkoponzewebsite Amsterdam) meteenpop-up (vooral inRotterdamen buurtlocaties enzorginstellingen Het Danspaleisbezoekt www.lifetime-wellness.nl 010 -4793400 3079 JJRotterdam Herenoord 8 LifeTime Wellness Seniorenfitness, www.schaakvereniging- 06 -53273358 [email protected] Stanley Brabers 3079 NHRotterdam Veenoord 15 IJsselmonde Schaakvereniging www.spcrijnmond.nl 06 -24918226 010 -2108775 voeding, lifestyleenanatomie. Ook gevenwijvoorlichtingover op hetbewegenvoorouderen. programma’s opgezetgericht SPC Rijnmondheefteenaantal 3077 AZRotterdam Reitdiep 1 Rijnmond Performance Centre Rijnmond VitaalSport Het Danspaleis ijsselmonde.nl

Bewegen en sport Bewegen en sport 58 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.oldstars.nl 0800 -1325 [email protected] den bijuindebuurt! op dewebsitevoormogelijkhe- die (weer)gaanvoetballen.Kijk Stars richtzichopzestigplussers OldStars walking football. Old- Walking Football(OldStars) www.sportbedrijfrotterdam.nl 06 -51083701 rlp.vanderweele@ Roderique vanderWeele omgeving. en zorgtvoorbindingmetde en gezond,hetgeeftenergie Sport enbewegingisleuk beweging tekrijgenenhouden. in programmeringommensen sport enbewegingvoorziet Sportbedrijf Rotterdamfaciliteert Sportbedrijf Rotterdam www.seniorgamesrotterdam.nl 010- 8080880 [email protected] programma enmelduaan! onze websitevoorhetcomplete niveau ensmaakwatwils.Kijkop september 2021.Erisvoorelk Senior GamesRotterdam20 buurt metalsgrotefinalede beweegactiviteiten bijuinde een jaarlangmetdiverse september startenwe Beweegt umee?Vanaf 3083 NZ Rotterdam Annie M.G.Schmidtplein10 Sportbedrijf Rotterdam sportbedrijfrotterdam.nl www.rotterdamsportstad.nl 010 -2923400 [email protected] aanwezig. zijn en eengelijkvloerseentree Tilliften, automatischedeuren voor mensenmeteenbeperking. het zwembadbijzondergeschikt drie ruimebaden.Bovendienis zwemplezierinéénvande je uren In ZwembadIJsselmondebeleef 3078 JDRotterdam Dwarsdijk 80 Zwembad IJsselmonde www.gezondnatuurwandelen.nl monique@ Monique vanDalen Huiskamer vandeWijkDeSingel. in debuurt!Hetstartpuntisbij Gezond, gezellig,gemakkelijkén deelnemers. maken metandere wandelen kuntueenpraatje mee indenatuur. Tijdens het Wandel gezelliginstevigtempo 3079 VNRotterdam Susannadijk 151 Natuur Wandelen’ Wandelen via‘Gezond gezondnatuurwandelen.nl 088 -8233231 Consumptie inbegrepen. Handwerken, €2,-perkeer, 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje Meerweide Handwerken [email protected] Natali Armagno lunchen. en omgezelligmetelkaarte activiteiten elkaar voorcreatieve enthousiaste groepmensenbij van 13.00tot17.00uurkomteen donderdag 15.00 uureniedere Elke maandagvan10.00uurtot 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Creagroep Eigenz www.pit010.nl 010 -7601285 [email protected] lessen. komen nemenbijéénvande altijd welkomomeenkijkjete evenbelt,bentu u vantevoren organiseert dezeactiviteit,als Mevrouw SjaanJoziasse 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus Creaclub 088 -8233231 Marjolijn Berkenbosch Toegang gratis. 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Breicafé AafjeMeerweide Creatief www.modelbouwersrotterdam.nl 010 -4202617 [email protected] 1x indemaand. 3078 WPRotterdam Van Lieshoutstraat20 Speeltuin Varkenoord Rotterdam Modelbouwbouwers www.pit010.nl 010 -7601285 gevorderden. Naaicursus voorbeginnersen 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus Knip- ennaailes www.facebook.com/ackreileroord 088 -2714835 wandelen, schilderen. in groepsverband,sporten, activiteiten. Zoals,koffiedrinken aanmelden voorverschillende Pameijer. Ukuntzichtelefonisch Inloop GrootIJsselmonde 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 centrum Kreileroord IJsselmonde Activerings- Inloop PameijerGroot www.pit010.nl 010 -7601280 [email protected] de Wijkbijhandwerkles. een kijkjenemeninhetHuisvan of wiltudatworden?Komdan Bent uhandigmetnaald&draad 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Handwerkles Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •59 www.pit010.nl 010 -7601285 [email protected] 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus Schilderclub www.pit010.nl 010 -7601280 [email protected] 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Naailes 088 -8233231 Marjolijn Berkenbosch € 2,00perkeer. 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje Meerweide Schildercursus www.pit010.nl 010 -7601280 [email protected] 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDeDijk Schilderclub www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] Dhr. K.v.d. Vloet 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Grote Hagen Huis vandeWijk Schilderclub

Creatief Cultureel 60 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.eur.nl/hovo-rotterdam/ 010 -4082465 [email protected] Universiteit Rotterdam. in opdrachtvandeErasmus cursussen wordenverzorgd niveau. Deopleidingenen van programma’s opacademisch isinhetvolgen geïnteresseerd vanafvijftigjaardie iedereen Hovo isbedoeldvoor 3062 PA Rotterdam Burgemeester Oudlaan 50 kamer M6-19 Van derGoot-gebouw, Erasmus UniversiteitRotterdam, Hovo Rotterdam www.gilderotterdam.nl 010 -2038485 [email protected] locatie. Kies eenvirtuelerondleidingop aan deorde.Mindermobiel? en Rotterdamvandaagkomen rondleidingen. Geschiedenis gidsenbegeleiden Ervaren 3011 GCRotterdam Grote Kerkplein5 Gebouw DeHeuvel, Gilde Rotterdam www.cultuurconcreet.nl 06 -34777131 [email protected] Marliza Driessen contact opmetdeCultuurscout. Neemdan geïnteresseerd? of cultuurinuwbuurt?Ofzomaar professional betrokkenbijkunst initiatief? Bentualsamateurof of meedoenmeteenbestaand indewijk Wilt uietsorganiseren 3014 GCRotterdam Grotekerkplein 8 Cultuurscout Algemeen www.skvr.nl 010 -4361366 [email protected] & mediaenschrijven. kunst, mode&design,fotografie muziek, dans,theater, beeldende in devolgendekunstdisciplines: sen, workshopsenevenementen Rotterdam (SKVR)biedtcursus- Stichting KunstzinnigeVorming SKVR www.rotterdampas.nl 14 010 [email protected] € 60,00). (normaal een reductietarief kunt uinaanmerkingkomenvoor of heeftueenlaaginkomen,dan gratis ofmetkorting.Bentu65+ Meer dan750leukedingendoen, 3011 PVRotterdam Hoogstraat 110 Rotterdampaswinkel Rotterdampas www.leefjeuitfoundation.nl 010 -7500600 [email protected] aandacht krijgtdiezijverdient. groep inveelgevallennietde zonnetje tezetten,omdatdeze eensinhet als doelouderen De Leefjeuitfoundationheeft Leef jeuit! www.kunstuitleenrotterdam.nl [email protected] Kunstsalons. alle workshops,lezingenen Als lidhebjeooktoegangtot beste matchhebtgevonden. je smaak?Ruilhetomtotde Is eenwerktochniethelemaal te huurvanaf€4,-permaand. jaar enonzekunstwerkenzijn Lid benjealvoor€12,-per 3011 KGRotterdam Goudsesingel 268 Kunstuitleen www.cityguiderotterdam.com/ info@rotterdamcity overnachten. vervoer, uit eten, evenementen en het winkelen,eropuitgaan, Rotterdammers overRotterdam; voortoeristenen informatie VVV Rotterdam.Praktische 3011 GKRotterdam Korte Hoogstraat31 Rotterdam Stadspromotiecentrum www.4hetleven.nl 035 -5245156(landelijk [email protected] rolstoel zijnvanhartewelkom. meteenrollatorof Ook ouderen bioscoop, theaterofconcert. gasten gaatugezellignaareen opgehaald ensamenmetandere Uwordtthuis voor ouderen. activiteiten vandeurtot Vier hetLevenorganiseert Stichting VierhetLeven www.facebook.com/Cultuurraad- 010 -4828898 [email protected] inIslemunda. senioren 9x perjaareenmiddagvoor IJsselmonde organiseert Ouderen Stichting Cultuurraadvoor 3079 PMRotterdam Heindijk 274 Ouderen IJsselmonde Stichting Cultuurraadvoor rotterdam nl/praktische-informatie/over- promotion.com reserveringsnummer) informatie- en voor-Ouderen-Ijsselmonde www.wijkuitburo.nl 010 -4141700 [email protected] evenement. per gebied,datumensoort kunt zoekenoponzewebsite Uitgaan inRotterdam.U WijkUitBuro www.volksuniversiteitrotterdam.nl 010 -4761200 [email protected] en kunst. onderwerpen, zoalstalen,koken, cursussenoverallerlei Betaalbare 3023 BERotterdam Heemraadssingel 275-277 Volksuniversiteit Rotterdam www.belvedererotterdam.nl 010 -7200997 maken. hedendaagse stadzichtbaar en gemeenschappeninde de verhalenvanmensen Verhalenhuis wil Belvédère 3072 LBRotterdam Rechthuislaan 1 Verhalenhuis Belvédère www.museumrotterdam.nl/ 010 -2176750 Toegang gratis. die aanpakken.Start:14.00uur. doorRotterdammers inspireren bij deverhalenvertellersenlaatu Verhalencafé plaats.Schuifaan Museum Rotterdameen en september)vindterin de maand(behalveaugustus eerstezaterdagvan Iedere 3011 ANRotterdam Rodezand 26 Rotterdam Verhalencafé IMuseum ontdek/verhalencafé www.dekuip.nl 010 -4929455 [email protected] maken diehetvandaagdedagis. Feyenoord deroemrijkeclub vertelt develeverhalendievan Het FeyenoordMuseum 3077 AARotterdam Van Zandvlietplein1 Feyenoord Museum www.chabotmuseum.nl 010 -4363713 [email protected] tekeningen, beeldenengrafiek. collectie bestaatuitschilderijen, Hendrik Chabot(1894-1949).De kunstschilder enbeeldhouwer Nederlandse expressionistische Het museumisgewijdaande 3015 CBRotterdam Museumpark 11 Chabot Museum www.bdmuseum.nl 088 -1514900 [email protected] beleving voorjongenoud. museum eencultuurhistorische publieksactiviteiten biedthet educatieve programma’s en zijn collectie,tentoonstellingen, maatschappelijk belang.Met een themavanhistorischen is eeneigentijdsmuseumrond Het Belasting&DouaneMuseum 3016 BBRotterdam Parklaan 14-16 Douanemuseum Belasting & Musea Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •61 www.stichtinghumanitas.nl/ 010 –2713800 gratis. van 13.30-16.00uur. Toegang Openingstijden: dit/mvrenzo jaren. ‘stijlkamers’ uitvervlogen zijn veelcompleetingerichte uit deafgelopeneeuw. Er geluiden endocumentatie spullen, afbeeldingen,geuren, Het herinneringsmuseumomvat 3054 RLRotterdam Achillesstraat 290 Akropolis Humanitas Herinneringsmuseum www.hetnieuweinstituut.nl 010 -4401200 [email protected] ‘het museumvandetoekomst’. alshetware Instituut’ betreedt Een bezoekervan‘HetNieuwe innovatieve waardevancultuur. voor demaatschappelijkeen Het NieuweInstituutstaat 3015 CBRotterdam Museumpark 25 Het NieuweInstituut www.stichtinghumanitas.nl/ 010 –2713800 gratis. van 13.30-16.00uur. Toegang Openingstijden: dit/mvrenzo jaren. ‘stijlkamers’ uitvervlogen zijn veelcompleetingerichte uit deafgelopeneeuw. Er geluiden endocumentatie spullen, afbeeldingen,geuren, Het herinneringsmuseumomvat 3076 SHRotterdam Van Langendonckstraat51 Meertensflat Humanitas Herinneringsmuseum Jan humanitas-akropolis herinneringsmuseum- herinneringsmusea/ home/homepage/ jan-meertensflat home/herinneringsmuseum-

Cultureel Cultureel 62 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.mariniersmuseum.nl 010 -4129600 Contactformulier opdewebsite. en demariniersinUruzgan. besteed aantamboersenpijpers wordteraandacht Daarnaast komen aanbodinhetmuseum. deze, endeslagomOost-Java slag omChatham.Ondermeer Mariniers begintin1665,bijde De geschiedenisvanhetKorps 3011 WHRotterdam Wijnhaven 7-13 Mariniersmuseum www.laurenskerkrotterdam.nl Kerk: 010-4131989 Kantoor: 010-4131494 Kassa: 010-4116494 [email protected] kapellen enaudiofragmenten. bestaat uitdeinrichtingvan gemaakt. Devastetentoonstelling wordt ereennieuwprogramma en tentoonstellingen.Jaarlijks concerten, feesten,beurzen de Middeleeuwen.Erzijn overgebleven monumentuit Het enigeinRotterdam 3011 GCRotterdam Grotekerkplein 27 Laurenskerk www.kunsthal.nl 010 -4400301 [email protected] werelddelen. verschillende kunststromingenen exposities tegelijkmetkunstuit cultuur. Erzijnvaakmeerdere het gebiedvankunsten wisseltentoonstellingen op collectie. Hetorganiseert 3300 m²zondereigen expositieruimte van De Kunsthaliseen 3015 AARotterdam Westzeedijk 341 Kunsthal www.museumrotterdam.nl 010 -2176773 [email protected] getoond. zijn, wordtinditmuseum veiligheid nietvanzelfsprekend vrijheiden centraal. Datvrede, verbonden metRotterdam,staan bombardement, onlosmakelijk De Tweede Wereldoorlog en het 3015 GCRotterdam Coolhaven 375 Museum Rotterdam ‘40-’45 www.museumrotterdam.nl 010 -21767 [email protected] straks. kennis overdestadtoen,nuen van museum bijaandevorming honderd jaarlater. Zodraagthet Bulgaarse arbeidsmigrant uit begin20steeeuwmetde zzp’er vannu;dehavenarbeiders worden vergelekenmetde De gildesuitdemiddeleeuwen 3011 ANRotterdam Rodezand26 Museum Rotterdam www.maritiemmuseum.nl 010 -4132680 Contactformulier opdewebsite. museumhaven vanNederland. ligt indeoudsteengrootste vele activiteiten.Hetmuseum of doemeeaanéénvande topstukken uitdecollectie Luister naarverhalen,bewonder in eigentijdsetentoonstellingen. Het maritiemehedenenverleden 3011 EARotterdam Leuvehaven 1 Rotterdam Maritiem Museum www.stoomstichting.nl 010 -2829282 [email protected] winterstop) (Eriseen van destoomtreinen. om eenritjetemakeninéén exposities. Ookishetmogelijk Op deeersteverdiepingzijn met stoomlocomotieven. In deloodsliggenvijfsporen klassieke locomotievenloods. Het museumisgevestigdineen 3034 KLRotterdam 50 Rolf Hartkoornweg Museum Stoomdepot www.nederlandsfotomuseum.nl 010 -2030405 [email protected] en historisch. en experimenteel,hedendaags haar facettenzien:documentair Het museumlaatfotografieinal meer dan5,5miljoenbeelden. indrukwekkende collectievan museum voorfotografiemeteen in Rotterdamishetnationale Het NederlandsFotomuseum 3072 ARRotterdam Wilhelminakade 332 Nederlands Fotomuseum www.hetnatuurhistorisch.nl 010 -4364222 [email protected] het potvisskelet. Een blikvangerinhetmuseumis fossielen uitNederlandsebodem. planten enschelpen.Ookzijner vogels,insecten, zoogdieren, De collectiebestaato.a.uit natuur ennatuurhistorie. tentoonstellingen over(stads) Het museumorganiseert 3015 AARotterdam Westzeedijk 345 Natuurhistorisch Museum www.dedoelen.nl 010 -21717 [email protected] 3012 CLRotterdam Schouwburgplein 50 De Doelen www.cineramabios.nl 010 -4115300 [email protected] 3012 KLRotterdam Westblaak 18 www.wereldmuseum.nl 010 -2707172 info@wereldmuseum.nl voor zo’ntweeduizendobjecten. vaste tentoonstellingisruimte Inde over degehelewereld. gebruiksvoorwerpen vanculturen collectie bestaatuitkunst-en Yachtvereniging uit1851.De clubgebouw vandeKoninklijke is gevestigdinhetvoormalige Het Wereldmuseum Rotterdam 3016 DMRotterdam Willemskade 25 Wereldmuseum www.stichtingromeo.nl 06 -12042666 [email protected] museumdagen, ziewebsite. en kaartjes.Geopendtijdensde tram attributenalsuniformen tram aandehandvanfoto’s en schetst degeschiedenisvan Hillegersbergen in tramremise Het Tram Museumisgevestigd 3051 PCRotterdam Kootsekade 19 Tram MuseumRotterdam Cinerama Theater enBioscoop www.luxortheater.nl 010 -48433 [email protected] 3012 EHRotterdam Kruiskade 10 Oude LuxorTheater www.luxortheater.nl 010 -48433 [email protected] 3072 AGRotterdam Posthumalaan 1 Nieuwe LuxorTheater www.lantarenvenster.nl 010 -2772277 3072 MDRotterdam Otto Reuchlinweg996 LantarenVenster www.kinorotterdam.nl 010 -2681160 [email protected] klassiekers. blockbusters, vanshortstot filmaanbod. Van arthousetot KINO heefteenwisselend filmzalen eneencafé-restaurant. KINO iseenfilmtheatermetvier 3014 PMRotterdam 129-133 Gouvernestraat KINO www.islemunda.nl 010 -2680373 festivals enworkshops. & cultuur, zoalsvoorstellingen, aanbodvankunst een breed theater Islemunda geniet uvan In hetRotterdamse 3078 AKRotterdam Herenwaard 17 IJsselmonde Islemunda, podiumvan Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •63 www.pathe.nl/50plusbios rolstoelreservering: voorstelling! Prettige koffie oftheeenietslekkersbij. ticket. Bovendienkrijgtueraltijd 20% voordeligerdaneenregulier ticketprijs van€8,00.Datisruim Pathé 50PLUSheefteenvaste 3012 CLRotterdam Schouwburgplein 101 Schouwburgplein 3077 MKRotterdam Cor Kieboomplein501 De Kuip Pathé www.theaterwalhalla.nl 010 –2152276 [email protected] Katendrecht. per jaarinde3theatersop meer dan275voorstellingen Theater Walhalla organiseert 3072 ZPRotterdam Sumatraweg 9-11 Theater Walhalla www.indelugt.nl 06 -43787637 [email protected] programma voorjongtotoud! engevarieerd ontroerend swingend, interessant, avontuurlijk, indrukwekkend, een rijk,spannend,hilarisch, Theater IndeLugtgeeftje 3043 CJRotterdam De Lugt17 Theater IndeLugt 088 -5152000

Cultureel Dienstverlening 64 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.kerkenbuurtwerk.nl 010 -4322318 [email protected] Renske Boogaard bellen naareenambtenaar. of het invullenvaneenformulier Hulp metpraktischezaken,zoals 3076 KCRotterdam Catullusweg 2 Lombardijen Kerk enBuurtwerk www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] toeslag? aanvragen vaneenfondsof of heeftuhulpnodigbijhet invullen ingewikkeld formulier uw vragenovergeldzaken.Een vooral je aanhetjuisteadres Bij deFinanciëleCampusben 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 Financiële Campus 010 -2673250 gezondheid. aan wonen,geldzakenen levensgebieden. Denkhierbij Ondersteuning inverschillende 3078 AKRotterdam Herenwaard 23 Bureau Frontlijn www.belastingdienst.nl 0800 -0543 van 8.00tot17.00uur. 8.00 tot20.00uurenopvrijdag van maandagt/mdonderdag belastingtelefoon! Bereikbaar en toeslagen?Belde Vragen overbelastingen 3072 DBRotterdam Laan opZuid45 Belastingdienst Rijnmond Administratie enfinanciën www.mait010.nl 010 -2105272 [email protected] voorlichtingsbijeenkomsten. budget coachingen schuldhulpverlening, Uw ondersteuningin 3078 KGRotterdam Groene Tuin 291 Administratie IsTop! Stichting MAIT-Mijn www.rotterdam.nl/wonen-leven/ 14 010 opdewebsite. contactformulier de Vraagwijzer ofhet afspraak makenvia Juridische ondersteuning, Rotterdam Sociale Raadslieden www.samen010.nl/alle-projecten/ 010–4666722 [email protected] administratie. vanhunfinanciële brengen terakenbijhetoporde dreigen die schuldenhebbenofhierin Ondersteuning vanmensen 3011 GGRotterdam Hang 7 Budgetmaatjes 010 Samen 010- 0900 -34693 (€0,80 perminuut). uur bellenmetdeNotaristelefoon werkdag tussen09.00en14.00 te behartigen,kuntuiedere wie uvraagtomuwbelangen levenstestament ofvolmachten Voor overeen meerinformatie Notaristelefoon sociaal-raadslieden budgetmaatjes010 www.thuishulprotterdam.nl 010 -3020160 [email protected] Anton Weeda, administratie bijdeSVB. voor deWMOen(digitale) wat niet,hulpbijPGBaanvraag bepalen watwelvanbelangisen oppoststukkenen bij reactie op deeigenadministratie,hulp hulpbijhetgripkrijgen andere Thuishulp Rotterdambiedtonder 3011 LLRotterdam Pannekoekstraat 100 Thuishulp Rotterdam 010 -4650966 [email protected] Nederland. van advocatenkantoren tot degrootstesociale Rotterdam behoort Het Advokatenkollektief 3034 CJRotterdam Crooswijksesingel 34 www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] Mourad Lemsidi uitkomt. iemand nauwelijksmeerdedeur problemen, maarookwanneer maakt enhelpenbijfinanciële een organisatiezichzorgenover buurtbewoners waariemandof familielid. Wijgaanopbezoekbij of over eenvriend,buurman isweleensbezorgd Iedereen 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 Vroegsignalering Rotterdam Advokatenkollektief Algemeen Jan-Willem Hoogeweegen feedback! Tijdelijk gratisinruil voor ontwikkel jemeerzelfvertrouwen. en je beterbestandtegenstress ontspannen tezijn.Daardoorben om aandachtigentegelijkertijd online cursuswaarinjeleert Online cursusMindfulness.Een gratis inruilvoorfeedback! ontwikkelt.Tijdelijkeen depressie somberheid jouteveelwordtenjij Voorkom& depressie. dat Online cursussomberheid feedback! Tijdelijkervaart. gratis inruilvoor zodat jelevenweeralszinvol energie geeftengelukkigmaakt, In dezecursusleerwatje Online cursusPositiefZelfbeeld. 3089JA Rotterdam Directiekade 15 Avant sanare www.avantsanare.nl/agenda 085 -0499100 [email protected] Secretariaat (MarianofMarijke) aanbod. In onzeagendastaathetactuele voor inwonersvanRotterdam. blijven. Decursussenzijngratis we cursussenommentaalfitte in Rotterdamenonlinegeven blijven. Opverschillendelocaties Cursussen ommentaalfitte 3089JA Rotterdam Directiekade 15 Avant sanare www.alleszelf.nl [email protected] blijven wonen. zelfstandig indeeigenwoningte Om totopdehoogsteleeftijd en stelthuneigenkrachtcentraal. Richt zichuitsluitendopouderen Alleszelf.nl www.avantsanare.nl/e-health 085 -0499100 [email protected] Iris Verschoor www.deluisterlijn.nl regionaal 010-43623 landelijk nummer0900-0767 of ganaarwww.deluisterlijn.nl. beltarief) Bel 0900-0767(normaal zitten dagennachtvoorjeklaar. vrijwilligers vandeLuisterlijn luchtop!De goed gesprek oornodig?Een Een luisterend De Luisterlijn www.cocrotterdam.nl 010 -4141555 [email protected] homoseksualiteit. & advies, hulpensteunbij organisatie voorinformatie COC Rotterdamis déLHBT- 3012 BBRotterdam Schiedamsesingel 173 COC Rotterdam 010 -2673250 gezondheid. aan wonen,geldzakenen levensgebieden. Denkhierbij Ondersteuning inverschillende 3078 AKRotterdam Herenwaard 23 Bureau Frontlijn www.ouderenfonds.nl/zilverlijn 088 -3442000 [email protected] praatje ofeengoedgesprek. oor,luisterend eengezellig vrijwilligers. Zijbiedenueen gebelddoorgetrainde regelmatig Als uzichaanmeldt,wordt het NationaalOuderenfonds. van beldienst voorouderen De Zilverlijniseengratis Beldienst DeZilverlijn Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •65 www.ouderenfonds.nl/ 088 -3442000 [email protected] onafhankelijk. isgratisen OuderenOmbudsman nodig. Adviesvande en verwijzenudoorwaar geven praktischeinformatie van deOuderenOmbudsman geldzaken? Getraindevrijwilligers of zorg, wonen,vervoer Heeft uvragenoverbijvoorbeeld helpt De OuderenOmbudsman www.donadaria.nl 010 -4659296 [email protected] mannen envrouwen. en gelijkemogelijkhedenvoor dezelfde kansen,keuzevrijheid Dit betekentdatwewerkenaan deelneemt aandemaatschappij. op eengelijkwaardigemanier datiedereen ernaar Wij streven 3035 SJRotterdam Gerard Scholtenstraat129 Emancipatie Dona Daria,Kenniscentrum www.uitvaartinformatiehulplijn.nl 0800 -4444000 [email protected] overlijden, uitvaartennazorg. Voor aluwvragenrondom Hulplijn De UitvaartInformatie ombudsman

Dienstverlening Dienstverlening 66 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.houseofhope.nl b.g.g. 010-2150663 010 -8209601, [email protected] in voor‘meerlevendewijk’. wijkbewonerszich participerende en zetten vrijwilligers,stagiaires begeleiding vaneenteam ontmoetingsactiviteiten. Onder aan ondersteunende-en of Hopeeendiversaanbod In deBeverwaardheeftHouse 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkFocus House ofHopeBeverwaard www.legerdesheils.nl/ 010 -2229888 [email protected] boodschappen tedoen. te houdenoferopuitgaanom door tekomen,hethuisschoon die hetmoeilijkvindenomdedag teruggetrokken leven.Mensen mensen vanaf55jaardiesterk Grijs Genoeg(en)helpt 3069 WPRotterdam Kooikerweg 28 bureau LegerdesHeils Grijs Genoeg(en),Centraal grijs-genoegen 06 -28252057 [email protected] Sonja Krijgsman-Nijdam e-mail. belofstuureen meer informatie, met belastingaangifte.Voor Ook helpenwiju legitimeren. zijzich een pasjewaarmee gecertificeerd enhebben zijn ouderenadviseurs of eenzorgaanbieder. De niet voordegemeente zijn onafhankelijkenwerken of vragen.Deouderenadviseurs oplossingen vooruwproblemen zoekt samenmetunaar onafhankelijke ouderenadviseurs mogelijkheden erzijn?Een nodig, maarweetunietwelke Heeft ueenondersteuning krachtige positievansenioren. Rotterdam draagtbijaaneen mensen omziennaarelkaar. KBO volwaardig kunnenmeedoenen samenleving waarinsenioren Wij makenonssterkvooreen Ouderen Katholieke Bondvoor www.bibliotheek.rotterdam.nl verder. hulp isgratis.We helpenjegraag lid tezijnvandeBibliotheek.De juiste organisatie.Jehoeftgeen kunt. Ofverwijzenjedoornaarde jeverder waarmee informatie Zuidplein. We geven direct inBibliotheek Klantenservicebalie Digitale Overheidbijde Kom dannaarhetInformatiepunt die welwathulpkangebruiken? dit noglastig?Ofkenjeiemand Vindje computer viainternet. gebeurt steedsmeeropde metdeoverheid Iets regelen 3083 NZRotterdam Annie M.G.Schmidtplein11 Zuidplein Overheid Bibliotheek Informatiepunt Digitale www.kerkenbuurtwerk.nl 010 -4322318 [email protected] Renske Boogaard taalles. aan delunch,spel-inloopof of opbellen.Ukuntmeedoen aanspreken van depastores De Loop.’Maarukuntookeen praatje komenmakenbij‘In Kerk enBuurtwerk.Ukunteen Petrakerk enmaakkennismet Loop eensbinnenbijde 3076 KCRotterdam Catullusweg 2 Lombardijen Kerk enBuurtwerk www.facebook.com/ 06 -10293582 [email protected] mee tedoenaancursussen. ontmoeten, vragentestellenof te omanderen kunt erterecht een steunpuntvoordewijk.U Buurtsteunpunt Beverwaardis 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus Beverwaard Buurtsteunpunt Leger desHeils www.kluppen.nl 020 -2615781 [email protected] Google Play. ofvia de appinAppStore enlocatie.Download interesses op basisvangemeenschappelijke koppelt uaanuwbuurtgenoten zijn naargezelligheid.Klup dieopzoek senioren moderne Klup iseensocialappvoor Klup buurtsteunpuntbeverwaard/ www.mindkorrelatie.nl 0900 -1450 [email protected] online. vraagt. Ditkantelefonischen diehierom en hulpaaniedereen geeftindividueeladvies Korrelatie psychosociale hulp.MIND professionele, psychischeen Wij biedenanonieme, 3818 LEAmersfoort Stationsplein 125 MIND Korrelatie www.mantelzorg.nl 030 -7606055 16.00 uur. Mantelzorglijn tussen9.00en advies nodig?Beldande mantelzorg ofheeftu juridisch Heeft ueenvraagover Rotterdam MantelzorgNL www.mantelfoon.nl 0800 -77733 goed mogelijkzullenhelpen. team vanmedewerkers,dieuzo bestaat uiteengespecialiseerd Mantelfoon en nachtterecht. mantelzorgers. Ukunthierdag een telefonischsteunpuntvoor oor? BeldanMantelfoon.Ditis aan adviesofeenluisterend zorgen, ofgewoonbehoefte Heeft ualsmantelzorgervragen, Mantelfoon www.legerdesheils.nl 010 -4852627 010 -4842725/ [email protected] 3073 KPRotterdam Hillevliet 139 Korps Rotterdam Zuid Leger desHeils gemeente ofeen zorgaanbieder, ondersteuner werkt nietvoorde problemen ofvragen.De(cliënt) naar oplossingenvooruw Hij ofzijhelptubijhetzoeken ondersteuner. Adviseur) (Ouderen met eenonafhankelijke(cliënt) kunt uwvragenookbespreken wat demogelijkhedenzijn?U welkehulpuzoekt,of precies zoekt?Ofweetuniet precies uit teleggenwelkehulpu nodig envindtuhetmoeilijk Heeft uhulpofondersteuning 6811JH Arnhem Weerdjesstraat 168 Cliëntondersteuning Onafhankelijke www.netwerknoom.nl 06 -20966432 [email protected] Lucía Lameiro Garcia zin. migranten inbrede van hetwelzijndeoudere NOOM aandeverbetering werkt Daarnaast representeren. een migratieachtergrondte met doel omalleouderen (NOOM) isopgerichtmethet Migranten van Oudere Het NetwerkvanOrganisaties 3500 BEUtrecht Postbus 1234 NOOM 070 - 3601921 [email protected] tot 16.30uur. mat/mdovan8.00 Bereikbaar en toekomstiggepensioneerden. belangen vangepensioneerden die opkomtvoordepensioen een onafhankelijkeorganisatie Pensioenbelangen (NBP)is De NederlandseBondvoor 2514 AB‘s-Gravenhage Koninginnegracht 19 Pensioenbelangen -NBP Nederlandse Bondvoor Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •67 www.stichtinghumanitas.nl 010 -3076450 [email protected] e-mail. belofstuureen informatie, voor uklaar. Voor meer professionele cliëntondersteuners Voor complexehulpvragenstaan taal, ziederubriekTaal. ondersteuning biedenineigen - OrganisatiesinRotterdamdie zie rubriekmedischHuisartsen. Huisarts/ergotherapeut/POH-er, [email protected] - Mobiel: 06-28252057E-mail: naar SonjaKrijgsman-Nijdam. belofstuureene-mail Informatie, voor uklaar. Voor meer Adviseurs staan dezeOuderen Voorlegitimeren. hulpvragen een pasjezodatzijzichkunnen gecertificeerd enhebbenook Adviseurszijn Ouderen KBO/PCOB: Dezeonafhankelijke - Vrijwillige Adviseur Ouderen - Bewonersorganisaties - HuizenvandeWijk rubliek religie. - Kerkelijkeorganisaties,zie zoals: soms heeldichtbijuindebuurt, veel plaatseninRotterdamen ondersteuners vindenopheel kunt onafhankelijke(cliënt) maar isonafhankelijk.U

Dienstverlening Dienstverlening 68 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] in heelIJsselmonde. Grote Hagen,maarwezijnactief is gevestigdinHuisvandeWijk worden. HetteamvanPIT010 (hulp)vraag magenkangesteld klein de(hulp)vraagookis,elke volwassenen. Hoegrootof tot vanjongeren tot senioren, open:vankinderen iedereen Onze deurstaataltijdvoor aan eensterkerIJsselmonde. professionals werkenhiersamen talentvolle stagiair(e)sen bewoners, tallozevrijwilligers, Rotterdam IJsselmonde.Actieve PIT 010isdewelzijnsaanbieder in 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 www.stichtinghumanitas.nl 010 -2365210 ouderenproject@ activiteitenprogramma. Tevens isereengevarieerd even naarbuitentegaan. eenspelletjeofom gesprek, bij mensenthuisvooreen Bezoekvrijwilligers komen isolement leven. voelen en/ofineensociaal vanaf 55jaardiezicheenzaam Humanitas richtzichopmensen van Het Ouderenproject 3024 BHRotterdam Pieter deHoochweg110 Stichting Humanitas Ouderenproject stichtinghumanitas.nl www.radar.nl 06 -21968889WhatsApp 010 -4113911 [email protected] vervolgstappen. andere of in juridischeprocedures advies, bemiddelingenbijstand voorkosteloos RADAR terecht discriminatie, dankuntubij bent ugetuigegeweestvan Wordt ugediscrimineerdof tegen discriminatieinRotterdam. voor gelijkebehandelingen RADAR, onafhankelijkbureau 3011 GCRotterdam Grotekerkplein 5 RADAR www.ouderenfonds.nl/ 088 -3442000 [email protected] ook versturen. ontvangen, ofpostontvangenén Aan udekeuze:alleenpost met eenSchrijfmaatjeincontact. u(gratis) brengt Ouderenfonds om posttekrijgen.HetNationaal brief indebus:hetisaltijdleuk Een kaartjeopdematofeen Post vanSchrijfmaatje www.pluspuntrotterdam.nl 010 -4671711 [email protected] Heili Bassa worden. proeverij, cursusandersouder financiële uitbuiting,taal- en ouderenmishandeling voorlichting voor ouderen, Workshops entrainingen 3011 VDRotterdam Scheepmakershaven 58(unit11) Pluspunt schrijfmaatje www.roze50plus.nl 020 -6234596 [email protected] enbelangenbehartiging. ervaring door bundelingvankennisen 50-plussers (LHBTI)verbeteren transgender enintersekse homoseksuele, biseksuele, en hetwelzijnvanlesbische, de leefsituatie,gezondheid ANBO enCOCNederland,wil samenwerkingsverband van Roze 50+,het Roze 50+ 0900 -0101 calamiteit. of verkeersongeluk, vermissing gebied naeenmisdrijf, juridisch enemotioneel ondersteunen uoppraktisch, contact metonsop.Wij nabestaande? Neemgerust Bent uslachtoffer, getuigeof Slachtofferhulp Nederland www.samsamuitvaartcoaching.nl 06 -50401860 [email protected] schuld tevoorkomen. een overlijdenmetalsdoel een smallebeursdewegwijst bij Rotterdam dienabestaandenmet een vrijwilligersorganisatiein SamSam Uitvaartcoaching is 3069 ZD Rotterdam Cole Porterstraat232 SamSam Uitvaartcoaching www.spior.nl 010 -4666989 [email protected] voorkomen. omzoisolementte ouderen om vrijwilligerstekoppelenaan Rotterdam e.o.Zetzicho.a.in islamitische organisatiesin Koepelorganisatie van 3032 AW Rotterdam Teilingerstraat 124 SPIOR www.solnetwerk.nl/ 06 -24352226 010 -2448240 [email protected] Saskia vanderZijden aandacht voormantelzorgers. met ouderen, dementerende uur, voorvergeetachtigeenlicht maandag van10.30tot15.00 Ontmoetingssoos, iedere 3076 AGRotterdam Menanderstraat 89/90 Huis vandeWijkLombardijen, Sol Geheugenpaleis www.solnetwerk.nl 010 -2448240 [email protected] Jeanet Verdoold Saskia vanderZijdenen wonen. zo langmogelijkthuisteblijven oplossingen helptSOLouderen Lang leve(n)thuis:metpraktische 3035 CGRotterdam Schommelstraat 69 Leren) Netwerk SOL (SamenOndernemen geheugenpaleis www.osorotterdam.nl 010 -4667626 [email protected] Rotterdam. in met dediversiteitvanouderen houden enrekening ouderen voor Een centraalaanspreekpunt beleid. een specifiekouderen Rotterdam behoefteheeftaan de politiektelateninziendat Ons beleidiseropgerichtom gehoordmoetenworden. direct dat degeorganiseerdeouderen betalende ledenenisvanmening achterban vancirca10.000 OSO-Rotterdam. Zijheefteen voert alsnaamStichting Bond R.O.B.enNOOM PCOB, RotterdamseOuderen KBO, van deouderenbonden van deRotterdamseafdelingen Rotterdam hetoverlegplatform Stichting OSO-Rotterdamisin OSO-Rotterdam) Rotterdam (Stichting Ouderenorganisaties Samenwerkende Stichting Overleg www.stichtinghumanitas.nl/sbvr 06 -30419214 010 -2365210 [email protected] Cisca Vroom oor.contact eneenluisterend besproken enwaarplaatsisvoor niseerd waarthema’s worden wordt hetRouwcafégeorga- lotgenotengroepen. Maandelijks verlies temakenheeft.Ookzijner diemetrouwen aan iedereen Begeleiding, advieseninformatie 3023 BHRotterdam Pieter deHoochweg110 Steun bijVerlies enRouw Stichting Humanitas, Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •69 www.stichtingseniorenstudent.nl 020 -3080916 [email protected] Lara Jongejans sociale netwerktevergroten. en om uwzelfredzaamheid activiteiten. Ookhelptdestudent jullieleuke samen ondernemen bijuopbezoeken regelmatig goed bijupast.Destudentkomt u gekoppeldaaneenstudentdie Bij stichtingsenior&studentwordt 1031 HNAmsterdam Asterweg 20-K5 Stichting senior&student www.rijnmondveilig.nl 088 -8779000 advies/voorlichting Alles m.b.t.brandveiligheid 3072 APRotterdam Wilhelminakade 947 Rijnmond Veiligheidsregio Rotterdam www.thuishulprotterdam.nl 06 -50248668 010 -3020160 [email protected] Jan-Willem Hoogeweegen, of juistnaarleukeactiviteiten. naar toegaan,zoalsdearts eten, mantelzorg,samenergens boodschappen doen,kokenen wassen enstrijken,samen huishouding, schoonmaken, o.a. bijdementie,hulpinde begeleiding engezelschap, Thuishulp Rotterdambiedt 3011 LLRotterdam Pannekoekstraat 100 Thuishulp Rotterdam Anton Weeda, MarjoleinTan

Dienstverlening Dienstverlening 70 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde 14 010 10.00 -12.00 Oude Watering 324donderdag Huis vandeWijk,DeFocus, 09.00 -12.00 Menanderstraat 89,woensdag Huis vandeWijkLombardijen, indewijk: Spreekuren t/m vrijdag09.00-15.00uur. Openingstijden: maandag kunt. en adviesterecht gratis loket waar u voor informatie VraagWijzer IJsselmondeiseen 3078 AGRotterdam Herenwaard 23 VraagWijzer IJsselmonde 0343 -4741 [email protected] door overheidenpolitiek. positievanveteranen bijzondere ook voordeerkenningvan ondersteuning, maarijvert met kameraadschappelijke zorg. Menhoudtzicho.a.bezig van erkenning,waarderingen bijvoorbeeld ophetgebied de belangenvanveteranen, Deze organisatiebehartigt 3941 XVDoorn Willem vanLanschotlaan1 Veteranenplatform www.vgr-rotterdam.nl 010 -4113318 [email protected] voorzieningen. en ruimte,vervoer openbare toegankelijkheid vangebouwen, van vooral ophetbevorderen in Rotterdam.VGRrichtzich van mensenmeteenbeperking collectieve belangenbehartiging De VGRhoudtzichbezigmetde 3011 ALRotterdam Leeuwenstraat 9-11 Rotterdam (VGR) Gehandicaptenorganisaties Vereniging van 0900 -2648334 Meld hetbijAmivedi! ofgevonden? Huisdier vermist www.ouderenfonds.nl/welkom- 088 -3442000 [email protected] samen meteenvrijwilligervolgen. kunt hetlesprogrammaalleenof of onlineboodschappendoen.U over videobellen,handigeapps zetten. Zoleertubijvoorbeeld die eeneerstestaponlinewil lesprogramma vooriedereen online gratis, laagdrempelig, Welkom Onlineiseen Welkom Online Wegwijs met opinternet www.hiphelpt.nl 010 -3032730 [email protected] praatje. klusje inhuistoteengezellig en socialehulpvragen;vaneen Hulp bijallerleipraktischezaken 3011 GGRotterdam Hang 7 Praktijk (HiP) Samen 010-Hulpin Stichting Amivedi AMIVEDI Nederland/ Huisdieren online www.dierenbescherming.nl/ Spoed: 0900-11200 Informatie: 088-3437112 info DAZHZ@ spoedgevallen. voor per weekbereikbaar Zuid is24uurperdag,7dagen Zuid-Holland Dierenambulance 3084 NCRotterdam Korpersweg 35 Zuid-Holland Zuid Dierenambulances www.oopoeh.nl 020 -7853745 [email protected] oppas. betrouwbare endebaasjeseen verzorging krijgenaandachten huisdieren gezelschap enbeweging, hebben een huisdier:ouderen ‘Opa’s’ en‘oma’s’ passenop 1016 EZAmsterdam Keizersgracht 344 Stichting OOPOEH www.vogelklas.nl Vogel gevonden:0900-1120000 informatie: 010-4857847, [email protected] zorgen endanweervrijgelaten. staat zijnomvoorzichzelfte totzein Ze wordenverzorgd kunnen bijdeVogelklas terecht. problemen geraaktevogels manierinde of opeenandere Zieke,gewonde dieren. andere hulpbehoevende wildevogelsen een opvangcentrumvoor Vogelklas Schotis Karel 3072 ECRotterdam Afrikaanderplein 36 St. Vogelklas Karel Schot holland-zuid dierenambulance-zuid- dierenambulance/ dierenbescherming.nl www.facebook.com/ 06 -10293582 Nancy Pham Huis vandeWijkFocus. Buurtsteunpunt bevindtzichin activiteiten enofcursussen.Het vragen stellenofmeedoenaan ontmoeten, kunt eranderen Op werkdagengeopend.Je is dehuiskamervanwijk. Buurtsteunpunt Beverwaard 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Beverwaard Buurtsteunpunt www.houseofhope.nl 010-8209601 [email protected] Annemarie Saat Wijk deFocus. Hope bevindtzichinHuisvande aanmelden isgewenst!Houseof heerlijke maaltijdenaan.Vooraf House ofHopebiedtregelmatig 3077 RERotterdam Oude Watering 324 House ofHope Buurtmaaltijden www.apetito.nl 0800 -0232975(gratis) via dewebsite. of ons gratistelefonischbereiken proefpakket wilbestellenkuntu wenstofeen u meerinformatie is deperfecteoplossing.Indien geleverd. Onzemaaltijdservice bij uthuis,vriesversofwarm Apetito voorheerlijkemaaltijden Apetito de wijk Eten in(debuurtvan) buurtsteunpuntbeverwaard/ 088 -8233883 waar uaandeelkuntnemen. eten zijnerookleukeactiviteiten menu. Menudag:€8,95.Naast ‘special’ metheerlijkvariërende woensdageen drinken. Iedere hapje teetenofdrankje gezellige plekomsameneen (09.30 -18.00uur)iseen vanMeerweide Het restaurant 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje Meerweide Restaurant ff Anders 088 -8231003 beschikbaar. assortimentgebak uitgebreid het weekendisereenwisselend van demaand’bestellenenin kan! Ookkuntueen‘broodje pannenkoek ofuitsmijter?Dat verkrijgbaar. Lievereen tosti’s, broodjesendrankjes snacks, Hier zijnonderandere 3079 TDRotterdam Pietersdijk 60 Aafje Smeetsland Restaurant deBrasserie www.leliezorggroep010.nl/ 010 -2916500 [email protected] Graag voorafbestellen. tussen 10.00-16.00uur. maaltijd€5,50, Lunch ofwarme Maandag t/mzaterdag 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Zorggroep Oranjerie OranjehofLelie 010 -4836024 3079 NCRotterdam Reijerdijk 51 Pelgrimskerk Reyerdijk Lunchcafé oranjehof Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •71 Thuisgekookt www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] koop inhetwinkeltje. strippenkaart nodig.Dezeiste een nuttigen. Uheefthiervoor maaltijd gezamenlijk dewarme bewoners vandeverzorging, Van maandagt/mvrijdagkunnen 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Sonneburgh Ravenswaard Seniorenrestaurant www.thuisgekookt.nl 06 -83447197 [email protected] buur kennen! kookkunsten énleertgelijkje delen. Jegenietvanelkaars je maaltijdenmetbuurtgenoten van wordt!ViaThuisgekooktkun goed enlekkeretenwaarjeblij samenkomen omtegenietenvan Thuisgekookt laatbuurtgenoten

Eten in (de buurt van) de wijk Eten in (de buurt van) de wijk 72 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.stichtingisaakende 06 -46917450 info@stichtingisaakende Stientje Kuipers vers broodengroente. bij onsontvangtudagelijksgratis voor minimaal€0,50ietskoopt za van10.00tot22.00uur. Alsu Openvanmat/m geregistreerd. verwijzing nodigenwordtniet hebben.Uheeftgeen breed helpen diehetfinancieelniet Ons doelisdemensente 3075 RMRotterdam Vinkenbaan 73 3079 ABRotterdam Kreekplein 8 Isaak endeSchittering Voedselcentrum Stichting www.versaantafel.nl 085 -4016444 [email protected] € 5,69. telefonisch. Maaltijdenvanaf Bestellen viadewebsiteof ze voorgebruikindemagnetron. bewaart zeinuwvriezerenzet bezorgd.U gratis, diepgevroren aan huis.Demaaltijdenworden Vers aantafellevertmaaltijden Vers aanTafel schittering.nl schittering.nl Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •73 www.trompenburg.nl 010 -2330166 Engelse Landschapstijl. van detuinisaangelegdin en struiken.Hetoudegedeelte en bollenhonderdenbomen duizenden vasteplanten,knollen Erstaan en eenvolière. plantenborders, eenwoestijnkas Tuinen metwaterpartijen,vaste 3062 NXRotterdam Honingerdijk 86 www.nivonrotterdam.nl 010 -7370643 [email protected] Jan vanVelzen wandeltochten, museumbezoek. cultuur ennatuur, fiets-en Rotterdams Centrumvoor 3031 XERotterdam Dirk Smitsstraat76 Nivon Rotterdam www.rotterdam.nl/vrije-tijd/ gewoon teluieren. wandelen, hardlopen,fietsenof en daarbuiten.Omlekkerte groene gebiedeninRotterdam van Rotterdam meteenoverzicht Website vandegemeente en omRotterdam Groene recratiegebieden in Arboretum Trompenburg Groen recreatie

Groen Koffie, inloop en ontmoeting 74 www.facebook.com/ 06 -10293582 Nancy Pham de wijk. contacten, activiteitenenzorgin sociale voor (ouderen)welzijn, Het LegerdesHeilsstaat 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Huis vandeWijkDeFocus Inloop LegerdesHeils www.kerkenbuurtwerk.nl 010 -4322318 [email protected] Renske Boogaard klaar enhetisgezellig. ‘In deLoop’.Theeenkoffiestaan tussen 13.30en15.30uurnaar wilt lezen,komdan‘smiddags of alsuzomaareenkrantje Als uzinheeftineenpraatje, 3076 KCRotterdam Catullusweg 2 Petrakerk In deLoop www.he-hallo.eu bezoek. voor(thuis) een goedalternatief op computer, laptopofmobielis Skypen of hunnetwerk/relaties. vergroting vanhuncontactenen/ ter van Skypevoorsenioren Bij HéHallogaathetomdeinzet 3026 TA Rotterdam Haringpakkersstraat 27a Hé Hallo ontmoeting Koffie, inloopen •Actief in dewijk2021•IJsselmonde buurtsteunpuntbeverwaard/ [email protected] Joyce Bredius voor allewijkbewonersgratis. koffie ofthee.Hetkoffie-uurtjeis onder hetgenotvaneenkopje activiteiten enspelletjestedoen uur. Ubentwelkom omleuke koffie-uurtje van10.00–12.00 dinsdageen organiseert iedere Buurt BestuurtKreekhuizen 3079 CCRotterdam Grote Kreek 6 Koffie-uurtje Kreekhuizen www.pit010.nl 010 -7601280 [email protected] lekker kopjekoffieofthee. doen onderhetgenotvaneen leuke activiteitenenspelletjeste – 12.00uurwelkomomsamen woensdagochtend van10.00 aanmelding!) iedere Buurtbewoners zijn(na 3079 VNRotterdam Susannadijk 153 Huis vandeWijkDijk Koffie-ochtend www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] boules spelenindetuin. U kuntookbiljarten,ofjeude gastvrouw diedekoffieschenkt. zijn gepland).Elkedagisereen 22.00 uur(alsergeenactiviteiten dagvan10.00- koffie, iedere bent uwelkomvooreenkop In degrotezaalvanRavenswaard 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Sonneburgh Ravenswaard Koffie indegrote zaal www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] te doen. lezen ofietsaantaalontwikkeling ontmoeten, sameneenboekte voor bewonersomelkaarte De Minibiebiseenplek 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Grote Hagen Huis vandeWijk Minibieb www.leukeluitjes.nl [email protected] alsu. dezelfde interesses en vindbuurtgenotenmet Meld usnelaanviaonzewebsite bent ubijonsopdejuisteplek. Voor leukeuitjesmetluitjes Leuke Luitjes www.leliezorggroep010.nl/ 010 -2916500 [email protected] Oranjehof. De Oranjerie,debrasserievan nieuwe contactenoptedoen? koffie tedrinken,etenen Vindt uhetgezelligomsamen 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Brasserie Oranjehof Oranjerie oranjehof www.samen010.nl/projecten/alle- 010 –4666722 [email protected] Tanja Demper vrijwilliger. aan tafelonderleidingvaneen een aantalvragengesprek iseraandehandvan daarna thema wordtkortingeleiden is hierbijvanhartewelkom!Het naar ontmoetingengezelligheid dieopzoekis staan. Iedereen ontmoeting enzingevingcentraal themabijeenkomsten waarbij we organiseren In enrondseniorenflats 3011 GGRotterdam Hang 7 Leven! IJsselmonde Samen 010–Zininhet www.samen010.nl/projecten/alle- 010 –4666722 [email protected] Remy Jacobs zin vanhetleven. over verdrietengemisofde over ouderwordenofoudzijn, of overtoenemendebeperkingen, over degevolgenvaneenziekte getrainde vrijwilligerwillenpraten Voor mensendiemeteen 3011 GGRottrdam Hang 7 IJsselmonde Samen 010-MOTTO projecten/zin-in/ projecten/motto/ www.zonnebloem.nl 010 -4823646 Willem denHartogh deur uitkomen. hulp nietmeerzomakkelijkde mensen diezondereenbeetje gezellige bijeenkomsten)voor activiteiten (o.a.uitstapjesen De Zonnebloemorganiseert Rotterdam Zonnebloem -Reyerhof www.zonnebloem.nl 06 -27159888 Philip Baans deur uitkomen. hulp nietmeerzomakkelijkde mensen diezondereenbeetje gezellige bijeenkomsten)voor activiteiten (o.a.uitstapjesen De Zonnebloemorganiseert Rotterdam Zonnebloem -Lombardijen Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •75

Koffie, inloop en ontmoeting Medisch en zorg www.mediq-apotheek.nl 010 -4822766 [email protected] 3078 GWRotterdam Prinsenplein 5C IJsselmonde Mediq Apotheek www.mediq-apotheek.nl 010 -4790500 3079 LGRotterdam Kouwenoord 89 Mediq Apotheek www.mediq-apotheek.nl 010 -4830733 3079 EWRotterdam Kerstendijk 153 Mediq Apotheek dante.medsenapotheek.nl 010 -4192884 3076 KVRotterdam Dantestraat 456 Dante Apotheek apotheekrijken.leef.nl 010 -4191611 3076 EPRotterdam Spinozaweg 285 Apotheek Rijken www.maasstadziekenhuis.nl/ 010 -29129 3079 DZRotterdam Maasstadweg 21 Maasstadziekenhuis Apotheek www.apotheekbeverwaard.nl 010 -4799631 3077 JSRotterdam Boxbergenstraat 11 76 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde Apotheek Beverwaard Apotheek apotheek specialismen-afdelingen/ www.samen010.nl/projecten/ 06-11282215 010 -4666722 [email protected] [email protected] Mia Bronder enEricaMeijerink tussen 10.00en14.30uur. dinsdag, donderdagenvrijdag en vrienden.Ubentwelkomop tie, hunmantelzorgers,familie klachten ofbeginnendedemen- voor mensenmetgeheugen- enontmoetingspunt informatie Het Odensehuisiseeninloop-, 3067 ANRotterdam Remmet vanMilplaats15 Huis vandewijkLageland, Rotterdam Samen 010-Odensehuis www.alzheimer-nederland.nl 0800 -5088(gratis) oor.luisterend week van9.00tot23.00uur, een AlzheimerTelefoon, 7dagenper Vragen overdementie?Belde AlzheimerTelefoon www.alzheimer-nederland. 010 -4329933 Rotterdam, ziedewebsite. maken heeft.Diverselocatiesin diemetdementiete iedereen Maandelijkse bijeenkomstenvoor Rotterdam Alzheimer Cafés Dementie rotterdam alle-projecten/odensehuis- omstreken nl/regios/rotterdam-en- www.fysiophysics.com 088 -3232500 [email protected] 3078 JDRotterdam Dwarsdijk 78 Fysio PhysicsFysiotherapie www.dantefysio.nl 010 -4328225 [email protected] 3076 KVRotterdam Dantestraat 468 www.fysioijsselmonde.nl 010 -4837788 3078 JD Rotterdam Dwarsdijk 74 Fysiotherapie IJsselmonde 06 -24996239 0180 -512506 [email protected] 3079 JJRotterdam Herenoord 8 wellness inIjsselmonde) Body-Styling/Lifetime IJsselmonde (insportschool Fysiotherapie DubbelFit- www.fysiotherapierijnmond.nl 010 -4386611 [email protected] 3078 SBRotterdam Backershagen 10D Fysiotherapie DeReigers www.fysiodedijken.nl 010 -4831441 [email protected] 3079 EWRotterdam Kerstendijk 155-D Fysiotherapie DeDijken Dantefysio ergotherapie Fysio-, manueleen www.huisartsenpraktijk 010 -2939942 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 IJsselmonde /A.N.Raja Huisartsenpraktijk www.huisartsgroenenhagen. 010 -4821668 3078 SBRotterdam Backershagen 176-c Groenenhagen Huisartsenpraktijk www.huisartsenpraktijkbriedjlal.nl 010 -4192439 3076 AT Rotterdam Zenostraat 125 Huisartsenpraktijk Briedjlal www.huisartspraktijkbijl.nl 010 -4191518 3076 KVRotterdam Dantestraat 464 010 -4194447 3076 AJRotterdam Pythagorasweg 23 De Zonnetrap Fysiotherapiepraktijk www.fysiotherapielombardijen.nl 010 -4190840 [email protected] 3076 HKRotterdam Dumasstraat 217 Fysiotherapie Lombardijen Huisartsenpraktijk Bijl Huisarts ijsselmonde.uwartsonline.nl praktijkinfo.nl www.huisartsvanzwieteren. 010 -4821710 3079 LW Rotterdam Schelmeroord 14 Zwieteren Huisartsenpraktijk van www.huisartsenpraktijktecim.nl 010 -4830110 3078 ALRotterdam Prinsenwaard 12 Huisartsenpraktijk Tecim www.odedokter.praktijkinfo.nl C: 010-4833646 B: 010-4831514 A: 010-4835578 Soethoudt/Sheombarsing Odekerken/Levin-Snijder/Hooft 3079 EWRotterdam Kerstendijk 155A Odedokter Huisartsenpraktijk www.hapkeizerswaard.nl 010 -4824206 3078 BXRotterdam Oldenhagen 58 Keizerswaard /A.Z.Banai Huisartsenpraktijk www.huisartsenschelmeroord. 010 -4822912 3079 LXRotterdam Schelmeroord 54 K. Hentzen Huisartsenpraktijk www.huisartsvanleeuwen. 010 -2927330 3078 XSRotterdam Sportsingel 11 J.H. vanLeeuwen Huisartsenpraktijk praktijkinfo.nl praktijkinfo.nl praktijkinfo.nl Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •77 www.zorgpunt.org 010 -4190989 3076 DTRotterdam Schopenhauerweg 72 ZorgPunt Lombardijen Huisartsenpraktijk www.huisartsverbeek. 010 -4797359 3078 XSRotterdam Sportsingel 11 Verbeek-Poot Huisartsenpraktijk 010 -4823846 3078 KHRotterdam Mirretuin 10 Tandarts R.R.M.Eijsink 010 -4820344 3079 LV Rotterdam Schelmeroord 21 Tandarts L.vanErven www.tandartsshahali.nl 010 -4199003 3076 GDRotterdam Molièreweg 591 Tandarts H.R.Shahali 010 -4832817 3078 BXRotterdam Oldenhagen 70 Tandarts D.vanYperen www.maxdentalcenter.nl 010 -7200936 3078 WRRotterdam Sportlaan 1 Max DentalCenter Tandarts praktijkinfo.nl

Medisch en zorg Medisch en zorg 78 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.aafje.nl 088 -8233233 [email protected] week, 24uurperdag. verpleging. Zevendagenper en(gespecialiseerde) verzorging persoonlijke personenalarmering, voor huishoudelijkondersteuning, mogelijk. BijAafjekuntuterecht Aafjemaaktdit wil tochiedereen. Zo langmogelijkthuiswonen,dat 010 -4834800 3077 XNRotterdam Oude Watering 41 Tandartspraktijk Molenaar www.tandartspraktijk 010 -4825882 3078 KZRotterdam Dadeltuin 25 IJsselmonde Tandartspraktijk www.tandartsenpraktijktol.nl 010 -4826446 3077 PRRotterdam Vliekplein 13 Tandartsenpraktijk Tol www.prdental.nl 010 -4822656 3079 PCRotterdam Bandeloodijk 260 P.R. Dental Tandartsenpraktijk Aafje Thuiszorg Thuiszorg ijsselmonde.nl www.homeinstead.nl/rotterdam 010 -4521752 [email protected] of eencombinatiehiervan. alsgeïndiceerdezorg particuliere zowel als emotioneel.Zijleveren ondersteuning, zowelpraktisch aandacht enbetekenisvolle Home Insteadbiedtpersoonlijke 3062 MARotterdam Max Euwelaan29 Rotterdam Home InsteadThuisservice www.careyn.nl 088 -1239988 [email protected] verpleging enbegeleiding. te helpen.Metverzorging, staan vooruklaaromthuis De medewerkersvanCareyn ofverplegingnodig? verzorging blijven wonen,maarheeftu Wilt uzolangmogelijkthuis 3100 AXSchiedam Postbus 900 Careyn ZorgThuis www.buurtzorgnederland.com 06 -83966171 oplossingen. met uenuwomgevingnaar nodig isenzoekensamen samen metuwateraanzorg aanhuis.Wijkijken verzorging wij zorgverplegingenpersoonlijke leveren wijkziekenverzorgenden, uit (wijk)verpleegkundigenen Met kleineteams,bestaande 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 IJsselmonde Buurtzorg Rotterdam Thuis Lelie Zorggroep -Zorg www.laurens.nl/thuiszorg 010 -3323000 website ofbel. bezoekde meer informatie: mantelzorgondersteuning. Voor huishoudelijke hulpen behandeling, dagbesteding, verpleging, thuisbegeleiding, persoonlijke verzorging, thuiszorgbiedt Laurens 3003 DHRotterdam Postbus 22322 Laurens thuiszorg www.middin.nl 070 -3721234(Cliccliëntloket) 010 -4134854(zorg aanhuis) [email protected] huishoudelijke hulp. ineengroepen ouderen begeleiding, begeleidingvoor verpleging, individuele op: persoonlijkeverzorging, woning. Zorgaanhuisisgericht ondersteuning inuweigen Middin biedthulpen Middin Zorgaanhuis www.leliezorggroep010.nl/ 0900 -2244777(lokaaltarief) [email protected] huizen. dat nodigheeft,thuiseninonze die hulpverlening aaniedereen en welzijnbiedtzorg- Lelie Zorggroepwonen,zorg 3067 GJRotterdam Hoofdweg 22 ons-aanbod/zorg-thuis www.stichtinghumanitas.nl klantenservice@ bijvoorbeeld. endagbesteding verzorging ondersteuning, verpleging, van Humanitas.Huishoudelijke opdethuiszorg kunt urekenen Heeft uthuishulpnodig?Dan 3054 RLRotterdam Achillesstraat 290 Zorg ThuisHumanitas www.zorg-op-maat.nl 010 -2123710 [email protected] begeleiding, huishoudelijkehulp. advies, instructieenvoorlichting, gespecialiseerde verpleging,AIV- verpleging, verzorging, volgende diensten:persoonlijke Thuiszorgorganisatie metde 3067 CGRotterdam Duikerstraat 17a Zorg opmaat www.thuishulprotterdam.nl 06 -41134958 010 -3020160 [email protected] Anton Weeda Jan-Willem Hoogeweegen, Sonia Thakoer, gerust. Beltu met allezorgverzekeraars. etc. ThuishulpRotterdamwerkt begeleiding, o.a.bijdementie, wondverzorging, aanreiken, insuline toedienen,medicijnen steunkousen aan-enuittrekken, wassenenaankleden, verzorging, thuiszorg alspersoonlijke Thuishulp Rotterdambiedt 3011 LLRotterdam Pannekoekstraat 100 Thuishulp Rotterdam stichtinghumanitas.nl www.aafje.nl 088 -8233233 3079 DZRotterdam Maasstadweg 98 Aafje Thuiszorgwinkel www.aafje.nl 088 -8233233 [email protected] Aafje personenalarmering 088 -8233235 dagbesteding. wij dezeklanteneenzinvolle op dezedoelgroepbieden dieaansluiten te organiseren Door verschillendeactiviteiten voor slechtziendeouderen. Visioisbedoeld Dagvoorziening 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje DagvoorzieningVisio 088 -8233234 dementie. geboden gerichtopmensenmet een programmaenbegeleiding van maandagtotenmetzaterdag worden Op dezedagvoorziening 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje DagvoorzieningPG 088 -8233236 alledaagse dingen. u methetoppakkenvandeze Afasie Trainingscentrum helpt begeleiding heelbelangrijk.Het of schrijven(afasie),isgoede lezen hebben metspreken, gehad endaardoormoeite Als menseneenberoertehebben 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Trainingscentrum Aafje Afasie Overig Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •79 www.allenzorg.nl 06 -22051819 [email protected] begeleiding. sociaal-maatschappelijke zorgen palliatieve terminale psychogeriatische klachten, met somatischeen/of en verplegingaanmensen Allen Zorgbiedtverzorging 3077 RZRotterdam Stapelenerf 11 Allen Zorg www.agathos-thuiszorg.nl 0900 -2244777(lokaaltarief) 010 -2640777of [email protected] 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 ouderen) zorg voorjeugden Agathos -IAH(Ambulante 088 -2305550 het Maasstadziekenhuis. wordt nauwsamengewerktmet geval vanlichamelijkeproblemen psychiatrische problemen.In behandeling vooruiteenlopende zowel poliklinischealsklinische met voor ouderenpsychiatrie, gespecialiseerde afdeling De polikliniekheefteen 3079 DZRotterdam Maasstadweg 96 Zorgboulevard Antes, polikliniekDelta

Medisch en zorg Medisch en zorg 80 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.coopwijkverpleeg 010 -2916631 [email protected] met eenthuiszorgorganisatie. PGB moetucontactopnemen enverplegingofeen verzorging welzijn. Voor eenindicatievoor gezondheid, zorg,wonenen u helpenbijzakenrondom De wijkverpleegkundigekan 3075 AGRotterdam Sandelingplein 16e Slag Gezondheidscentrum ‘t Wijkverpleegkundigen Coöperatie 010 -2540316 [email protected] krachtiger enzelfredzamer. te nemen,makenwemensen kunnen. Doorditalsuitgangspunt vooral opwatmensenwél problematiek. We richtenons beperking en/ofpsychische mensen meteenverstandelijke begeleiding opmaatbiedtaan diagnostiek, behandelingen ASVZ iseenzorgpartnerdie ASVZ kundigezorg.nl www.dvn.nl 033 -4630566 3833 LDLeusden Fokkerstraat 17 Nederland, regio Rotterdam Diabetesvereniging 010 -4925519 en begeleiding. met eenindicatievoorextrazorg voorouderen Dagvoorziening 3076 JKRotterdam Pascalweg 41 Bruggen Dagvoorziening DeTwee www.leliezorggroep.nl/ 010 -2726430 zorgadviesbureauwzw@ zitten. of wenogophetgoedespoor met uafenhoudtindegaten dagbestedingscoach stemtdit programma opmaat.Onze momenten isereenindividueel Tussen dezegezamenlijke maaltijd. samen de(warme) met koffie.Hiergebruiktuook deelnemers samen metandere Aan onzestamtafelstartudedag 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Oranjehof IJsselmonde Sonnenburg/ Dagbesteding opMaat en-dagbehandeling onze-zorg/dagbesteding- leliezorggroep.nl www.maasstadziekenhuis.nl 010 -2911911 3079 DZRotterdam Maasstadweg 21 Maasstad Ziekenhuis www.ikazia.nl 010 -2975000 3083 ANRotterdam Montessoriweg 1 Ikazia Ziekenhuis 010 -2713800 [email protected] uitkomst. voorueen personenalarmering hulp nodigheeft?Danis onverwacht professionele Wilt umeerzekerheidals GGD Reizigerszorg www.gc-beverwaard.nl 010 -4799600 een apotheek. o.a. huisartsen,fysiotherapieen Jevindthier kunnen voorzien. een zogoedmogelijkezorgte hulpverleners samenomuvan werken verschillende In hetgezondheidscentrum 3077 JSRotterdam Boxbergenstraat 11 Beverwaard Gezondheidscentrum 24/7 Humanitas servicecentrale www.ggdrotterdamrijnmond.nl/ 010 -4339899 te gaan. omgezondopreis maatregelen vaccinaties enaanvullende over adviseert reizigers GGD Rotterdam-Rijnmond 3011 ENRotterdam Schiedamsedijk 95 op-reis/ 010 -2713800 klantenservice@ Humanitas. van op metdeklantenservice Meer weten?Neemdancontact vanhulp,dagennacht. verzekerd Met 1drukopdeknopbentu een veiliggevoel Personenalarmering voor www.mob.nu 010 -4760818 [email protected] steun bijmantelzorg. diverse activiteitenwaaronder achtergronden, diverse culturele zorgverlening aanbewonersmet begeleiding, spreekuur, problematiek, individuele Activiteiten: thuiszorg,GGZ 3021 CCRotterdam Graaf Florisstraat45 Ondersteuningsbureau MOB Maatschappelijk www.middin.nl 06 -10357896 010 -2910888of [email protected] 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2A Oranjehof Middin Dagbesteding www.middin.nl 070 -3721234(Cliccliëntloket) 010 -4134854(zorg aanhuis) [email protected] sociale contacten. administratie, huishoudenen aan huisbijonderandere Middin praktischeondersteuning psychische problematiekbiedt verstandelijke beperkingof Voor meteenlichte ouderen ondersteuning Middin Ambulante stichtinghumanitas.nl www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 klantenservice@ gesprek. bij ulangsvooreenpersoonlijk en onzeklantadviseurkomtgraag mogelijkheden? Laathetweten omgeving. Benieuwdnaarde blijven wonen,inuwvertrouwde zich opzolangmogelijkthuis De zorgvanHumanitasricht 3054 RLRotterdam Achillesstraat 290 Stichting Humanitas www.beterzienanderskijken.nl 06 -40724568 [email protected] en slechtzienden. vanblinden wegwijs indewereld en steunmakenweelkaar oor,een luisterend herkenning een inloop,hiervindenwe wijwekelijks Zo organiseren beperking enhunomgeving. mensen meteenvisuele Onze stichtingrichtzichop 3011 RSRotterdam Kipstraat 37 Kijken Stichting BeterZienAnders www.logeerhuisdeburen.nl 010–4666722 [email protected] nodig heeft. wie demantelzorgerevenpauze met eenchronischeziektevan logeerhuis plaatsaanmensen biedthet herstellen. Daarnaast en/of ziekenhuisopnamekunnen familie ofvriendennaeenziekte die geenberoepkunnendoenop Huiselijke omgevingwaarmensen 3072 JRRotterdam Astanaplein 7 De Buren Samen010 -Logeerhuis stichtinghumanitas.nl Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •81 www.leerhuizenpalliatievezorg.nl 010 -7535804 [email protected] de laatstelevensfase. vandekwaliteit optimaliseren vanhetlijdenen verminderen Leerhuizen PalliatieveZorgishet Het doelvandeStichting 3078 CLRotterdam Oosterhagen 239 Palliatieve Zorg Stichting Leerhuizen www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 [email protected] verschillende bevolkingsgroepen. aangepast aandebehoeftenvan Bij Humanitasisdezorg 3037 SKRotterdam Bergwegplantsoen 10 Stichting Humanitas 010 -2923600 [email protected] persoonlijk advies. zelfhulpmodules enkrijgje Kanker). Hiervindjeinformatie, (Mijn OptimaleOndersteuningbij via deonlineomgevingMijnOOK met degevolgenvanziekte, kanker ennaastenbijhetomgaan Stichting OOKhelptmensenmet Online hulpbijkanker–MijnOOK 3079 DZRotterdam Maasstadweg 90 Stichting OOK

Medisch en zorg Medisch en zorg 82 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.vgz.nl/rotterdam 0800 -4010105(gratis) of bel. deze gids,bezoekdewebsite artikel VGZRotterdampakketin Voor leeshet meerinformatie, door degemeenteRotterdam. Rotterdammers, geadviseerd voor Complete zorgverzekering VGZ Rotterdampakket www.leliezorggroep 0900 -2244777 [email protected] 3067GJ Rotterdam Hoofdweg 222 Zorggroep & PersoonsalarmeringLelie Veilige toegangwoningen www.swedoro.nl [email protected] dovenontmoetingscentrum. er veelgezelligeactiviteiteninhet dovenorganisaties, etc.Ookzijn over deteksttelefoon,lichtbel, Wecommuniceren. geveninfo met dovemensentekunnen Cursussenom per jaarGebaren SweDoRo organiseert2keer 3066 NMRotterdam Michelangelostraat 46 Welzijn DovenRotterdam SWeDoRo -Stichting www.pameijer.nl 010 -4794110 [email protected] lokale omgeving. zij naasten,vrijwilligersende belemmeringen. Hierbijbetrekken kracht enhetomgaanmet bij hetversterkenvanhuneigen Pameijer ondersteuntmensen 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Gehandicaptenzorg (GZ) Stichting Pameijer www.zorgkaartnederland.nl alle (para)medicikuntvinden. Medisch enZorgwebsitewaaru Medisch enZorg Website Zorgkaart Nederland www.leliezorggroep.nl 010 -2726430 zorgadviesbureauwwzw@ intramuraal alsextramuraal. Zorg enbehandeling,zowel Zorgadviesburo www.welzorg.nl 0900 -2244777 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Oranjehof WELZORG uitleen www.visio.org 088 -58585 [email protected] slechtziende enblindemensen. Expertisecentrum voor 3011 BHRotterdam Schiedamse Vest 158 Visio leliezorggroep.nl www.johanneskerk. 010 -4322848 [email protected] samen etenenrommelmarkt. beleven: zoalskoffieochtend, georganiseerd, erisvanalleste activiteiten regelmatig In deJohanneskerkworden 3076 EBRotterdam Guido Gezelleweg1 Johanneskerk www.houseofhope.nl 06 -22189455 [email protected] 3077 RERotterdam Oude Watering 324 House ofHope 010 -4824956 3078 KGRotterdam Groene Tuin 353 Groene Tuinkerk 010 -4193666 3074 SNRotterdam Vredesplein 7 Essalammoskee www.boeddhahuis.nl [email protected] Rotterdam. actieve groepenenactiviteitenin over boeddhismeendiverse Boeddhahuis vindtuinformatie Op dewebsitevanhet Boeddhahuis www.kerkinijsselmonde.nl 010 -4827262 3077 BNRotterdam Kasteelweg 50 Adriaen Janszkerk Religie jimdofree.com www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] 19.30 uur. gezongen.Aanvang liederen worden gezamenlijkgeestelijke Onder begeleidingvanhetorgel deze avondkuntuvrijinlopen. Op avond inderecreatiezaal. zondagisereenzang- Iedere 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Zondagavondzang 010 -4198804 3076 AHRotterdam Pliniusstraat 21 Petrakerk 010 -4824208 d.m.v. diverseactiviteiten. de verbindingmetwijkzoekt Wij zijneenlevendigekerkdie 3079 NCRotterdam Reyerdijk 51 Pelgrimskerk 010 -4830811 3079 NCRotterdam Reyerdijk 67 Emmaüsgangers Parochie De www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Hervormde Kerk Kerkdiensten Nederlandse Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •83

Religie Taal 84 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.facebook.com/ 06 -10293582 [email protected] Nancy Pham 3077 RERotterdam Oude Watering 324 Beverwaard Buurtsteunpunt Nederlandse Les 010 -4761200 [email protected] Elise vanderMoolen 3078 KJRotterdam Palmentuin 77/79 (IJsselmonde) De Palmentuin (NT2), NiveauA1–C1 Nederlands alstweedetaal www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] te doen. lezen ofietsaantaalontwikkeling ontmoeten, sameneenboekte voor bewonersomelkaarte De Minibiebiseenplek 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 Grote Hagen Huis vandeWijk Minibieb www.gilderotterdam.nl 010 -2038485 [email protected] talen. vreemde van bijhetleren helpt iedereen bijlessenen oefenen, verzorgt om deNederlandsetaalte Gilde Rotterdamheeftvrijwilligers 3011 GCRotterdam Grote Kerkplein5 Gebouw DeHeuvel, Gilde Rotterdam Taal buurtsteunpuntbeverwaard/ www.bibliotheek.rotterdam.nl 010 -2816369 taalcafelombardijen@bibliotheek. Nathalie Spee het kopjeactueel/evenementen. Taalcafés. Ziedewebsite onder dan langsbijéénvandevele uitwisselen?Kom en ervaringen de Nederlandsetaaloefenen Wil jegraagsamenmetanderen 3076 KMRotterdam Dantestraat 365 Bibliotheek Lombardijen Taalcafé www.bibliotheek.rotterdam.nl 010-2816368 ijsselmonde@bibliotheek. Eleonora Rensch het kopjeactueel/evenementen. Taalcafés. Ziedewebsiteonder dan langsbijéénvandevele uitwisselen?Kom en ervaringen de Nederlandsetaaloefenen Wil jegraagsamenmetanderen 3078 AKRotterdam Herenwaard 15 Bibliotheek IJsselmonde Taalcafé www.nltraining.nl 010 -3033214 [email protected] gespecialiseerd opinburgeren. Ook ofverbeteren. wil leren die graagdeNederlandsetaal Voor vanaf18jaar iedereen Rotterdam verschillende locaties NL Educatie rotterdam.nl rotterdam.nl stadstaxirotterdam.nl/ 010 -8182823 [email protected] Rotterdam. aaninderegio rolstoelvervoer De RolstoeltaxiRotterdambiedt Rolstoeltaxi Rotterdam www.ns.nl/reisinformatie 030 -7515155 bereikbaar. bestemmingen. Dagennacht van bereikbaarheid duurzame enzorgenvoor reizen snel, veiligenbetaalbaar inmakkelijk, NS wilvoorzien 3500 GJUtrecht Postbus 2372 NS Klantenservice www.rotterdam.nl/loket/ 14 010 parkeren. uw mantelzorgergratislaten mantelzorgparkeervergunning geldt, dankuntumetde waar betaaldparkeren en woontuinRotterdam indicatie ofWmo-beschikking Bent uinhetbezitvaneenCIZ- Mantelzorgparkeren www.vvn.nl 088 -5248838 [email protected] cursus. Scootmobielcursussen enE-bike rijvaardigheid automobilisten, cursussen zoals:Opfriscursus Nederland verschillendeopfris- samenwerking metVeilig Verkeer De gemeenteorganiseertin opfriscursus 65+ veiligopwegmet Vervoer rolstoelvervoer mantelzorgparkeervergunning www.valys.nl 0900 -9630 voor devoorwaarden. Kijkopdewebsite woonadres. dan5OV-zonesreist vanafuw kunt Valys gebruikenalsuverder met eenmobiliteitsbeperking.U voorreizigers buiten deregio Valys vervoer issociaal-recreatief 2900 AKCapellea/dIJssel Postbus 402 Valys www.trevvel.nl Klacht: 088-1303050 Informatie: 088-1303070 Reserveren rit:088 -13030 [email protected] telefonisch contactopnemen. vanrittenkuntu of muteren Voor hetaanmelden,annuleren Rotterdam Trevvel www.rotterdam.nl/product:stads 14 010 gehandicapten aanvragen. voor parkeervergunning Dan kuntueenstadsbrede en woontuinRotterdam? Europese Gehandicaptenkaart Bent uinhetbezitvaneen gehandicapten parkeervergunning voor Stadsbrede ehandicapten bredeparkeervergunningvoorg Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •85 www.watertaxirotterdam.nl 010 -40303 [email protected] of bel. opdewebsite online reserveren of Kijk voormeerinformatie Waterbus www.rotterdam.socard.nl 010 -4795404 [email protected] wonend inIJsselmonde. personen vanaf55jaar, alleen een rolstoel/rollator. Zoookvoor al dannietgebruikmakendvan gehandicapten, ongeachtleeftijd, De wijkbusisbedoeldvoor 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 IJsselmonde Vereniging WijkbusGroot Watertaxi Rotterdam www.waterbus.nl 0800 -0232545(gratis) op dewebsiteofbel. hebben. Voor kijk meerinformatie een persoonlijkeOV-chipkaart te tarief.Udientwel gereduceerd utegen Als 65-plusserreist

Vervoer Vrijwilliger gezocht of worden 86 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.hulpinjebuurt.nl 0174 -630358 [email protected] voor elkaar. marktplaats vooronderlingehulp krijgen. Hulpinjebuurt.nliseen gewoon omwatgezelschapte omdat hetevennodigisof dingen voorelkaar. Soms In buurten/wijkendoenmensen 2681 KPMonster Verdilaan 88 Hulp injebuurt www.houseofhope.nl 06 -22189455 [email protected] 3077 RERotterdam Oude Watering 324 House ofHope www.asvz.nl/vrijwilligers 0184 -491200 [email protected] ASVZ www.aafje.nl 088 -8231300 [email protected] ook vooronzethuiszorgklanten. bewoners inonzehuizen,maar enthousiaste vrijwilligers.Voor Aafje zijnwealtijdopzoeknaar betekenen vooreenander. Bij Als vrijwilligerkuntuechtiets Aafje worden Vrijwilliger gezochtof www.pit010.nl 010 -7600246 [email protected] maatschappelijke organisaties. tussen potentiëlevrijwilligersen vrijwilligersmakelaar bemiddelt in IJsselmonde.Onze PIT 010isdewelzijnsaanbieder 3078 RCRotterdam Grote Hagen92 PIT 010 www.pameijer.nl 06 -12994340 3079 NBRotterdam Kreileroord 222 Pameijer www.leliezorggroep.nl 0900 -2244777 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Lelie Zorggroep Oranjehof www.laurens.nl 010 -5034500 3079 EGRotterdam Huniadijk 251 Laurens Dijkveld www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800(klantenservice) klantenservice. de projectenkrijgtuvia over hetvrijwilligerswerken Meerinformatie en ouderenzorg. maatschappelijke dienstverlening zijn actiefbinnenwelzijn, De vrijwilligersvanHumanitas Humanitas www.zorgzaam010.nl 17.30u. Bereikbaar vanmat/mvr9.00- gebruikelijke belkosten. Gratis, ubetaaltalleenuw 088 -8000603 [email protected] www.zorgzaam010.nl. aanmelden kaneenvoudigvia en uw buurt.Meerinformatie in van maaltijdvoorzieningen en vindtuereenoverzicht u ervriendschappensluiten bij eensportclub.Ookkunt in eenverpleeghuisofcoach Maar ookeenrolalsgastvrouw over hetgebruikvancomputers. boodschappen doenofuitleg wandelmaatje, hulpbijhet iemand anders.Denkaaneen een vrijwilliger. Voor uzelfof of hulpkuntzoekenvan vrijwilligerswerk kuntvinden waaropu een onlineplatform is Rotterdammersvoorelkaar) Zorgzaam010 (voorheen www.samen010.nl 010 –4666722 [email protected] isolement. ensociaal rondom zorg,armoede vrijwilligers vooronzeprojecten We zijnaltijdopzoeknaar 3011 GGRotterdam Hang 7 Samen 010 Rotterdammersvoorelkaar) Zorgzaam010 (voorheen www.uvvrotterdam.nl 010 -4130877 [email protected] in derugbieden. vrijwilliger vanUVVeensteuntje het huishouden?Dankaneen bij klusjes,boodschappenof wordt? Ofkuntuhulpgebruiken kleiner Merkt udatuwwereld 3063 BERotterdam Oostzeedijk 60 Rotterdam (UVV) Unie Van Vrijwilligers www.maraprojecten.nl 010 -4116085 [email protected] onze website. diverse vrijwilligersactiviteitenop zelforganisaties. Zieookde bewoners en(migranten) Ondersteunen vanactieve 3011 GGRotterdam Hang 14 Stichting Mara Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •87

Vrijwilliger gezocht of worden Vrouwennetwerk www.womenconnected.nl 010 -4230192 [email protected] buurvrouw. zussen, moeders,tantesofde Kom metvriendinnen,collega’s, ofniet. Nederlandssprekend, of niet,welgeenkinderen, te doen.Ofjenueenbaanhebt opmetonsmee wereldvrouw verbonden. Wijroepenelke in Rotterdamzijnwemetelkaar maar van overdehelewereld, Rotterdam. We zijn afkomstig netwerk voorvrouwenin Wij zijnhétcommunityarts 3078 AKRotterdam Herenwaard 17 Women Connected www.pit010.nl 010 -7600287 [email protected] 3076 AGRotterdam Menanderstraat 89 88 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde Turkse vrouwengroep Vrouwennetwerk www.aafje.nl 088 -8231016 [email protected] buurt. inde de hoekenveelserviceflats winkelcentrum Keizerswaardom Meerweide ligtcentraalmethet klachten en/ofdementie. metlichamelijke voor senioren enverpleeghuis verzorgings- Meerweide iseenlevendig 3078 RCRotterdam Grote Hagen98 Aafje LocatieMeerweide www.aafje.nl 010 -2923240 [email protected] nodig. omgeving metbegeleidingwaar doen, maardanwelineenveilige uw dagelijksedingenblijven woont hierzelfstandigenkunt U ouderen. dementerende een wooncomplexvoor wonenin en modern Endeldijk iskleinschalig 3079 VDRotterdam Endeldijk 120 Aafje LocatieEndeldijk www.aafje.nl 088 -8231012 [email protected] hier niettevervelen. faciliteiten hoevenbewonerszich activiteiten endeverschillende aanbodaan het uitgebreide tuin eenoasevanrust.Door er indeheerlijke,groene Spinozaweg. Maartochheerst de drukkewinkelstraat De Twee Bruggenligtvlakbij 3076 JKRotterdam Pascalweg 41 Bruggen Aafje LocatieDeTwee Wonen www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 klantenservice@ enontmoeting. restaurant Wonen metgeïndiceerdezorg, 3077 HMRotterdam Loevesteinsingel 55 Wetering Humanitas LocatieDe www.huurteaminuwstad.nl 010 -2142799 [email protected] verbeteren. de leefbaarheidvanbuurtente huursector aantepakkenen misstanden enexcesseninde Het huurteamheeftalsdoel 3023 BGRotterdam Heemraadsingel 319 Het HuurteamRotterdam www.evides.nl 0900 -0787 het meldenvanstoringen. Drinkwaterbedrijf, voorvragenen Evides Waterbedrijf www.agathos-thuiszorg.nl 0900 -2244777(lokaaltarief) 010 -2640777of [email protected] 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 Agathos -Zorgthuis www.aafje.nl 088 -8231003 [email protected] zoals dementieofKorsakov. psycho-geriatrische beperking, setting voorbewonersmeteen Smeetsland biedteengesloten 3079 TDRotterdam Pietersdijk 60 Aafje LocatieSmeetsland stichtinghumanitas.nl Actiefin de wijk2021•IJsselmonde •89 Laurens LocatieDijkveld www.laurens.nl 010 -2916710 sfeer.door degezelligeenwarme Lombardijen enkenmerktzich De locatieisgelegenindewijk ook eenverslavingsachtergrond. fysieke beperkingen,metveelal met psychiatrischeproblemenen behandelcentrum voorouderen Aesopusiseenwoon- Laurens 3076 BARotterdam Aesopusplaats 2 Laurens LocatieAesopus www.leliezorggroep.nl 0900 -2244777(lokaaltarief) 010 -2916500of [email protected] 3076 DKRotterdam Immanuel Kantstraat2 (SOR) Oranjehof -Lombarde Lelie Zorggroep Locatie www.laurens.nl 010 -8700100 dementie. centrum voormensenmet Zomerhoek iseenwoonzorg­ 3078 ZXRotterdam Vierdaagsestraat 10 hoek Laurens LocatieZomer www.laurens.nl 010 -5034500 vrijwilligers. door onzemedewerkersen u daarinwordtbijgestaan wanneer deregie daarmee uw eigenagendaenbehoudt Zo bepaaltuzelfdeinhoudvan uw wensenenmogelijkheden. diensten enzorgafgestemdop Dijkveld vindtuwonen,welzijn, In woonzorgcentrumLaurens 3079 EGRotterdam Huniadijk 251 -

Wonen Wonen 90 •Actief in dewijk2021•IJsselmonde www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 klantenservice@ Restaurant. Ontmoetingscentrum / geïndiceerde zorg. Wonen metenzonder 3078 SBRotterdam Backershagen 174 de Reigers Stichting Humanitas/ www.sonneburgh.nl 010 -4799111 [email protected] zelfredzaamheid. de cliëntenmatevandiens van leefritme enbelevingswereld met dewensen,levensloop, gehouden mogelijk rekening Sonneburgh wordtzoveel binnen verzorgingstehuis Bij dezorg-endienstverlening 3078 PGRotterdam Ravenswaard 5 Sonneburgh 0800 -9009gratis 24 uurperdagbereikbaar. gaslucht ruikt.Hetnummeris of stroomleveringalsueen Stroom bij storingindegas-en/ Storingsnummer Gasen Bel hetNationaal Gas enStroom Nationaal Storingsnummer www.middin.nl 070 -3721234(cliëntloket) 010 -4134854(zorg aanhuis) [email protected] een verstandelijkebeperking. met met dementieenouderen voorouderen woonvoorziening Haanweg iseenkleinschalige de De PatioaandeBierens 3076 DBRotterdam Bierens deHaanweg151 Middin DePatio stichtinghumanitas.nl www.woonbron.nl 010 -2924140 [email protected] Rotterdam Hollands Tuin 31 Woonbron IJsselmonde www.sor.nl 010 -44455 [email protected] uur t/m17.00uur. woonwinkel: mat/mdovan8.30 klantcontactcentrum en Hoeksche Waard. Openingstijden Rotterdamende in stadsregio gemakenontmoeting service, huurwoningenmet betaalbare Biedt mensenvanaf50jaar 3011 HERotterdam Botersloot 175 Woningcorporatie SOR www.havensteder.nl 010 -89025 [email protected] 3076 AJRotterdam Pythagorasweg 27 Havensteder Woningbouwcorporatie www.vestia.nl 088 -12424 3072 RDRotterdam Hilledijk 71 Vestia www.stichtinghumanitas.nl 010 -2713800 klantenservice@ trum /Restaurant. ceerde zorg.Ontmoetingscen- Wonen metenzondergeïndi- 3077 JJRotterdam Schinnenbaan 130 IJsselburgh Stichting Humanitas/ stichtinghumanitas.nl www.woonstadrotterdam.nl 010 -4408800 3086 NCRotterdam Ooltgensplaathof 1 Woonstad www.woonnetrijnmond.nl afhankelijk vanuwinschrijftijd. worden vooreenbezichtigingis plaats ukomtomuitgenodigdte (sociale) huurwoningen.Opwelke op woonpas kuntureageren voor eenwoonpas.Metuw inschrijven alswoningzoekende Op dezewebsitekuntuzich Woonnet Rijnmond De gebiedsgids is mogelijk gemaakt door

SAMEN ACTIEF IN IJSSELMONDE

www.rotterdam.nl www.coalitieerbijrotterdam.nl www.pit010.nl

De Gebiedsgids IJsselmonde voor 65+ verschijnt jaarlijks. Vragen, opmerkingen, aanvullingen of correcties kunt u mailen naar [email protected] De Gebiedsgids IJsselmonde voor 65+ is gemaakt door PIT 010 in samenwerking met actieve bewoners en organisaties in IJsselmonde. De uitgave is mogelijk gemaakt door Coalitie Erbij en de gemeente Rotterdam.

Het doel van de gebiedsgids is om ouderen en mantel­zorgers uit IJsselmonde op een handige manier te informeren over voor hen belangrijke zaken, organisaties en activiteiten.

Coalitie Erbij Rotterdam verbindt organisaties en professionals die sociale betrokkenheid onder Rotterdammers vergroten, om gezamenlijk eenzaamheid en sociaal isolement aan te pakken. Met de uitgave van deze gebiedsgids hoopt Coalitie Erbij Rotterdam mensen te stimuleren elkaar meer te ontmoeten.