Zumba, Yoga, Rückenschule
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Sonnabend/Sonntag, 18./19. März 2017 | Seite 15 Herr der Steine: Horst Brix und seine RATHENOW Schätze Seite 21 MIT PREMNITZ, MILOWER LAND, RHINOW UND NENNHAUSEN MGUTEN TAG!M Von Jürgen Lauterbach Linke Hände ch fühle mich dem nicht ganz so bekann- ten englischen Sänger Billy Bragg ver- bunden, der seinem Schatz gesteht, dass Ier sie zwar über alles liebe, aber nicht ihr „handy man“ sei, was so viel bedeutet, dass er zwei linke Hände hat und weder ein Regal aufbauen kann noch für höhere handwerkli- che Tätigkeiten der Richtige ist. Ähnlich vom Schicksal gebeutelt und vom Möbelsteck- und Schraubprogramm der Handwerkerer- ziehungsanstalt Ikea in die eigenen Grenzen verwiesen, versuche ich mich daran, die neue Spülmaschine anzuschließen. Wasser und Strom, diese Mischung soll ja nicht ganz oh- ne sein. Überraschend problemlos bekomme ich die Sicherung ausgeschaltet, den Rest schafft die Methode Augen zu und durch. Am Ende ist der „handy man“ glücklich. Doch Ernüchterung naht. Während die Spülma- schine seit Tagen gewissenhaft ihre Dienste verrichtet, versagt das Licht meines Fahrra- des – trotz des Nabendynamos. Die Doppel- linkshand-Fehlersuche vom Birnchen bis zum Kabelchen endet ohne Erfolg. Die Werk- Zumba liegt auch in unserer Region im Trend. Vor allem Frauen verausgaben sich gern zu Party- und Après-Ski-Hits. FOTO: REGINA BUDDEKE statt muss ran. Sie meldet nach einer Sekun- de Vollzug. Der schlaue Mann hat den Licht- schalter nach links geschoben. Darauf muss ein Mensch erst mal kommen. Zumba, Yoga, Rückenschule MZAHL DES TAGESM An der Kreisvolkshochschule im Westhavelland boomen die Gesundheitskurse – Vorträge zu Gesundheitsthemen und Kräuterwanderungen sind auch sehr beliebt Von Joachim Wilisch tanzen - die Volkshochschulen de- lein 23 verschiedene Kurse sind es ba eigne sich auch sehr gut für Leute cken diese Nachfragen ab. „Die im ersten Halbjahr, die teilweise be- ab 50 oder sogar 65 Jahre. Für diese 149 Rathenow. Ilka Quast hat einen Menschen leben gesundheitsbe- reits begonnen haben oder noch be- Personengruppe wurden gesonder- Trend erkannt: Fitness-, Ernäh- wusster. Sie wollen Stress vermei- ginnen werden. te Kursangebote entwickelt. „Ohrwürmer“ sind bislang erschienen. Der „Ohr- rungs- und Entspannungskurse den und fit bleiben.“ Ein Vorteil der Wer sich trainieren will, der kann Gesundheit heißt für die Kreis- wurm“ ist das Hörmagazin der Gruppe Westha- werden an der Kreisvolkshochschu- Volkshochschule sei, dass man sich aber auch einen der Fitness-Kurse volkshochschule aber nicht nur die velland des Blinden- und Sehbehindertenver- le Havelland immer beliebter. „Sie – anders als etwa in Fitnessstudios- belegen, sagt Ilka Quast. Da geht es Fitness des Körpers, die Gesundheit bandes: eine Audio-CD. Im April gibt’s ein Jubi- sind schnell ausgebucht“, wusste Informationen nicht mit Verträgen binden muss, dann auch schon mal richtig sport- der Organe. Seelische Gesundheit läum, da erscheint die 150. Ausgabe. Seite 16 sie zu berichten, als das Programm und Kontakte sondern einzelne Kurse buchen sei ebenso wichtig, sagt Ilka Quast der Volkshochschule für das erste kann. Aber die Palette der Kurse, die und verweist auf das Angebot Halbjahr vorgestellt wurde. Und Informationen über das das Gesundheitsbewusstsein schär- „Wahre Schönheit kommt von In- MIN KÜRZEM wahrhaftig: die Menschen im West- gesamte Programm zu fen sollen, geht noch viel weiter. nen“. Dieses Angebot läuft gerade. havelland schwitzen sich bei heißen den Gesundheitskursen Wenn Birgit Schmidt zum Beispiel Der Kurs für Frauen untersucht, was Zumba-Rhythmen gesund – oder sie an der Kreisvolkshoch- ab Mai drei Kräuterwanderungen Schönheit ausmacht und was Frau- Jahresabschluss auf der lassen es ruhig angehen. Bei einem schule erfährt man aus unter dem Motto „Mit Kräutern en zum Strahlen bringt. Tagesordnung Yoga-Abend zum Beispiel. dem Semesterheft. durch das Jahr“ anbietet, dann sol- Befragt man die Teilnehmer der Warum ausgerechnet an der len auch Pflanzen ins Blickfeld rü- Kurse, die von der Volkshochschule Großderschau. Die nächste Sitzung der Gemein- Kreisvolkshochschule? Zwar liegen Ansprechpartner sind cken, die eher ungeliebt dafür aber angeboten werden, so gibt es auch devertretung Großderschau findet am kommen- Sprachkurse immer noch oben auf in der Rathenower Filia- besonders gesund sind. Bei dem hier einen Trend: Alle Befragten den Donnerstag, 23. März, im Großderschauer der Hitliste aber den größten Teil- le in der Bammer Land- Kurs wird deutlich, wie man seine sprechen von einem „Gewinn für Gemeindehaus, Kleinderschauer Straße 1, statt. nehmer-Anstieg gibt es eben bei straße 10 von Montag Hausapotheke neben den üblichen die Gesundheit“. Der Effekt trete Auf der Tagesordnung steht ein Beschluss über Gesundheitskursen. Ilka Quast, die bis Mittwoch persönlich Medikamenten bestücken kann. bei Männern und Frauen, Anfän- den geprüften Jahresabschluss 2015. Außerdem bei der Kreisvolkshochschule Ha- zu erreichen. Natürlich spielt Yoga eine wichti- gern und Fortgeschrittenen, Jünge- werden die Abgeordneten über die Buswende- velland für die Gesundheitskurse ge Rolle im Programm der Volks- ren und Älteren gleichermaßen ein. schleife in Altgarz informiert. Die Sitzung be- zuständig ist, nimmt auf diese Telefonisch geben die hochschule. „Im körperbezogenen lich zu. Im Kurs „Herz aktiv“ wird Oft hält er bis zu drei Monate und ginnt um 19 Uhr. Sie ist öffentlich. Interessierte Trends bei der Programmgestaltung Mitarbeiter der VHS Hatha-Yoga werden zum Beispiel auf eine verbesserte Leistungsfä- darüber hinaus an. Viele Kursteil- Bürger sind herzlich eingeladen, an ihr teilzuneh- schon Rücksicht. unter der Telefonnum- verschiedene Körperstellungen higkeit im Alltag hingearbeitet. nehmer entschließen sich, einen men. Einer Vergleichsstatistik des mer 03385/5517333 vermittelt, die alle Muskeln kräfti- „Bei diesem Kurs gibt es zudem weiteren Kurs zu belegen. Und nicht Brandenburgischen Volkshoch- Auskunft, online unter gen und dehnen“, weiß Ilka Quast. Übungen an Kleingeräten“, sagt die wenige machen zuhause mit den Informationsabend für schulverbandes zufolge verzeich- [email protected]. Die Wirbelsäule werde vitalisiert Gesundheitskurs-Expertin der Übungen weiter. potenzielle Pflegeeltern neten die neunzehn Volkshoch- und die Atmung wird besser. Yoga Kreisvolkshochschule. Einen Tipp hat Ilka Quast noch: schulen im Land im Gesundheitsbe- gibt es an der Volkshochschule in In den Fatburner- und Zumba- Viele Krankenkassen unterstützen Havelland. Der Landkreis Havelland sucht Pfle- reich mit knapp 20.000 einen großen zahlreichen Varianten. Neben Hat- Kursen können sich die Teilnehmer den Besuch der Kurse finanziell. Bei gefamilien. Weil einige Kinder und Jugendliche Anstieg. Und Ilka Quast macht klar, ha-Yoga gibt es den Kurs „Yoga für dann richtig ausarbeiten. Und diese zahlreichen Kassen gelten die Kurse für begrenzte Zeit oder auf Dauer nicht in ihrer wie breit die Palette ist: „Gesund ko- die 50plus-Generation“, „Yoga für Bewegungsangebote sind nicht nur als Vorbeugung gegen Krankhei- eigenen Familie leben können, ist der Bedarf an chen, Yoga machen oder Zumba Geübte“ oder „Yoga kraftvoll“. Al- etwas für junge Leute. Gerade Zum- ten. geeigneten Pflegefamilien im Landkreis Havel- land weiterhin vorhanden. Daher werden Pflege- eltern gesucht, die Freude daran haben, Kinder oder Jugendliche in akuten Situationen bei sich aufzunehmen und zu begleiten. Wer Interesse Kummer über neue Nummer hat, sich näher mit dieser verantwortungsvollen Aufgabe zu beschäftigen, der ist herzlich zu einem Informationsabend des Pflegekinder- PWG-Mieter ist nicht damit einverstanden, dass am Hauseingang installierte Lampe in der Dunkelheit pausenlos brennt dienstes des Landkreises Havelland eingeladen. Der Informationsabend findet am Dienstag, Von Bernd Geske fünf Jahrzehnten hier lebenden deshalb schon mehrere unerfreu- des PWG-Chefs auf seine schrift- kehrssicherungspflicht. Nach Be- 4. April, um 18 Uhr im Kulturhaus „Johannes R. Karin und Werner Krebs nicht liche Telefonate führen müssen, liche Beschwerde hat ihn nicht rechnungen der PWG entstehen Becher“, Havelländer Weg 67, in Falkensee statt. Premnitz. Früher ließ sich die richtig. sagt er. Auch ein Antwortbrief zufrieden gestellt. Mit dem Bür- Stromkosten von rund einem leuchtende Hausnummer ein- „Das ist eine Verschwendung, germeister hat er in dieser Ange- Euro pro Mietpartei im Jahr durch Biberburgenfest und ausschalten, das war für Ka- die nicht sein muss“, sagt Werner legenheit auch schon einen Ge- Hausleuchten,die im Dunkeln im Freizeithaus rin und Werner Krebs in Ord- Krebs. Er spricht von grobem Un- sprächstermin hinter sich. ständig brennen. Für Dietmar nung. fug und einem Schildbürger- „Die Leuchte war kaputt und Kästner ist das eine geringe Grö- Rathenow. Das diesjährige Biberburgenfest fin- Sie sind Mieter der Premnitzer streich. Es reiche völlig aus, eine ist erneuert worden“, sagt PWG- ßenordnung. Er verweist darauf, det am 31. März ab 15.30 Uhr im Freizeithaus Wohnungsbaugesellschaft Leuchte zu haben, die bei Bedarf Geschäftsführer Dietmar Käst- dass das Unternehmen die Heiz- „Mühle“ am Schwedendamm statt. Es gibt ein (PWG) und wohnen seit mittler- eingeschaltet werden kann, fin- ner. Fast der gesamte Bestand der kosten seiner Mieter von 1,3 Mil- Mitmach-Programm mit Kinderquiz, Kreativ- weile fast 45 Jahren in der Tho- det er. So habe es in den vergan- PWG habe Hausnummern, die in lionen in 2012 auf 930 000 Euro in werkstatt, Fahrrad-Parcours, Glückrad, Essen – mas-Mann-Straße 11. Auch die genen Jahren stets