GUIDE DE VACANCES LABienvenue BROCHURE QUI ÉLARGIT L’HORIZON ÉTÉ 2019 | FRANÇAIS Une cordiale bienvenue dans la région -Lenk- Kandersteg

Davantage de lumière, d’espace et d’air pur: chaque mètre qui nous rapproche de l’Oberland bernois, témoigne plus distincte- ment des spécificités de l’été à la montagne. Ce n’est pourtant que le début du voyage. Notre destination recèle plein de passa- ges à franchir – les cols entre les trois vallées, la limite entre la nature et le paysage aménagé, ainsi qu’entre activités et délasse- ment. Nous avons conçu ce guide de vacances pour votre séjour sur place: une brochure compacte avec des offres ciblées vous indique où il y aura davantage d’espace, où il fera encore plus clair et plus frais.

02 Nature à l’état pur 40 Enfants et familles 04 Evenements-phares de l’été 42 Vaut le détour! 06 Bon à savoir 44 Wellness 10 Remontées mécaniques 48 Gastronomie 12 Paradis de la randonnée 58 Excursions dans la région Retour 60 Arrivée 26 Sport estival 32 Activités d’intérieur 62 Contenu de A à Z 36 Aventure 2 NATURE À L’ÉTAT PUR NATURE À L’ÉTAT PUR 3 Nature à l’état pur

MONTÉE À L’ALPAGE DE MUSIQUE DE CHAMBRE L’ENGSTLIGENALP En septembre, de jeunes musiciens Fin juin, 500 têtes de bétail arpentent le et des ensembles renommés se sentier raide et rocailleux pour la montée produisent pendant le Swiss Chamber à l’alpage à l’Engstligenalp. Music Festival.

LE PARADIS DE LA BALADE GOLFMOUNTAIN Avec ses 300 km de chemins de Le plus haut terrain de golf 18 trous randonnées et de nombreux points pop-up sur l’alpage de l’Engstligen (en forts, la région offre à chaque pas de septembre et octobre) et un pur plaisir magnifiques points de vue. culinaire dans la cabane à raclette.

TOUR D’ESCALADE ET TROTTILAND LE DOMAINE SKIABLE 7 parcours, 45 kilomètres: entre Silleren, «Adelboden-Lenk … à fond!» est l’un Hahnenmoos et le village d’Adelboden, des meilleurs domaines skiables suisses des descentes sans fin sur deux roues. avec 210 km de pistes de ski.

CHÂTEAU D’EAU COUPE DU MONDE SKI FIS Les cascades de l’Engstligen, avec Chaque année, l’épreuve de Coupe leurs 600 mètres de haut, occupent le du monde de ski FIS attire plus de deuxième rang au niveau Suisse. 40 000 passionnés de ski dans la station du .

MAISON TROPICALE / TROPENHAUS FONDUE DANS UN IGLOU FRUTIGEN Éclairage aux bougies pour une atmo­ Végétation exotique et élevage sphère unique et romantique: la déli- d’esturgeons pour produire du caviar cieuse fondue au fromage est servie suisse. dans un restaurant d’iglou, le plus étonnant de l’Europe. 4 ÉVÉNEMENTS-PHARES DE L’ÉTÉ ÉVÉNEMENTS-PHARES DE L’ÉTÉ 5 Événements-phares de l’été

7 juin 2019 21 juillet 2019 «BÄRGRÄCHNIG» (DROITS D’ESTIVAGE) COURSE À PIED ALPESTRE VOGELLISI Négocier et fêter est tendance: avant le Un nombreux public est massé le long de début de la saison alpestre, les paysans ce parcours épique pour encourager les négocient les derniers droits d’estivage, coureurs intrépides qui gravissent les lors du marché de printemps d’Adelboden. 800 m de dénivellation à l’assaut de Silleren. Du 14 au 16 juin 2019 28 juillet 2019 JOURNÉES CLASSIC CAR RENCONTRE DE VÉHICULES Un point fort de l’agenda des Oldtimers: OLDTIMERS ET VENTE À LA VALISE des automobiles de légende défilent à Les vieux millésimes sont à l’honneur – ce belle allure entre Adelboden, Frutigen dimanche-là, les rues d’Adelboden sont et Kandersteg. envahies de véhicules de collections bichon- ­nés et de coffres aux trésors bien fournis. Fin juin 2019 10 août 2019 MONTÉE À L’ALPAGE DE 4E RENCONTRE MUSICALE DES L’ENGSTLIGENALP SITES DE COUPE DU MONDE 500 bêtes et leurs bergers franchissent, fin Le cirque blanc prend une teinte estivale juin, plus de 600 m de dénivellation pour ral- lorsque les orchestres des différentes lier l’Engstligenalp. Un spectacle à appré- stations de Coupe du monde se mesurent, cier et à accompagner pour s’émerveiller. dans le village des Lohner. 5 / 6 juillet 2019 Du 23 août au 8 septembre 2019 FESTIVAL VOGELLISI «BEERENI À LA CARTE» La musique à l’honneur dans la vallée: Déguster, flâner, dîner: le programme de des représentants de différents styles toute la station est placé sous la devise de musicaux vont se retrouver au pied de la semaine culinaire et des plaisirs de la l’Engstligenalp pour une série de concerts. table.

20 juillet 2019 Du 13 au 22 septembre 2019 FESTIVAL DES SALTIMBANQUES SWISS CHAMBER MUSIC FESTIVAL Adelboden se transforme en manège: Les lauréats du concours Orpheus, ainsi humour, artistes et musique composent le que des ensembles internationaux, con- spectacle dans une ambiance de cirque, le fèrent à l’église du gothique tardif du long des rues sans voiture du village. centre d’Adelboden une ambiance unique.

Vous retrouverez toutes ces manifestations sur notre site: www.adelboden.ch/eventkalender 6 BON À SAVOIR BON À SAVOIR 7 Bon à savoir

La destination touristique de une taxe de séjour. Vous pour- Parking des remontées Change de devises TALK SA s’étend du Kiental à rez ainsi obtenir une carte de mécaniques Bergbahnen Du lundi au vendredi auprès Kandersteg via Adelboden, séjour et profiter de ses nom- Adelboden AG de toutes les banques d’Adel- Frutigen et jusqu’à la Lenk. breux avantages. Comme Le parking des remontées boden. Le samedi matin auprès résidant d’un hôtel, vous mécaniques d’Adelboden de la poste d’Adelboden. OFFICE DU TOURISME recevrez la carte directement (Bergbahnen Adelboden AG) D’ADELBODEN chez votre logement. (P1) est payant: CHF 5.– par Douches publiques Renseignements, réservations jour pendant les heures de Freizeit- und Sportarena, d’hôtels, d’appartements et Parking couvert d’Adelboden service (de 8 à 17 h). CHF 5.– par personne d’offres forfaitaires, vente de Utilisation gratuite du parking Interdiction de stationner sur demande forfaits de randonnée, cartes. pendant une heure. Une vue la nuit. +41 (0)33 673 17 77 d’ensemble des tarifs est à Dorfstrasse 23 votre disposition en ligne sur Guichets bancaires, Gestion des déchets 3715 Adelboden le site: www.3715.ch/Parkhaus Bancomat/Postomat Adelboden +41 (0)33 673 80 80 Adelboden ou auprès de l’office Berner Kantonalbank BEKB Les déchets sont à éliminer www.adelboden.ch du tourisme d’Adelboden. Dorfstrasse 31, Adelboden dans les sacs taxés. Plus [email protected] +41 (0)33 673 10 68 d’informations au chapitre [email protected] Spar- u. Leihkasse Frutigen AG recyclage. Dorfstrasse 30, Adelboden Info-TV +41 (0)33 673 82 10 Information ciblée 24 heures Parkings de la commune Raiffeisenbank Frutigland www.3715.ch sur 24 concernant Adelboden. Adelboden Landstrasse 6b, Adelboden La chaîne peut être captée sur Maison de retraite, Schönbühl, Post Adelboden Brocante Adelboden le réseau câblé d’Adelboden Freizeit- und Sportarena, Dorfstrasse 6, Adelboden Mardi, vendredi et samedi de sur la chaîne 990 (peut varier Schmittengraben, Marktplatz, 14 h à 16 h 30 selon l’appareil de réception). à côté du cimetière, Gilbach, +41 (0)79 867 37 25 Boden-Wendeplatz. www.frauenvereinadelboden.ch Carte de séjour Les tarifs sont disponibles En vous acquittant de la taxe à l’office du tourisme de séjour, vous contribuez à la d’Adelboden. diversité de notre offre touris- tique. Selon les règlements communaux d’Adelboden, chaque hôte est tenu de payer 8 BON À SAVOIR BON À SAVOIR 9

NUMÉROS DE TÉLÉPHONES IMPORTANTS MÉDECINS Ambulance / service d’ambulance 144 Service d’urgence de la région +41 (0)33 671 11 11 Service d’urgence de la région +41 (0)33 671 11 11 Hôpital Frutigen +41 (0)33 672 26 26 REGA (Air Rescue) 1414 Dr. med. Walter Bleisch, Adelboden +41 (0)33 673 13 48 Air-Glaciers 1415 Dr. med. Reto König, Adelboden +41 (0)33 673 26 26 Appel d’urgence de la police 117 Pharmacie d’Adelboden +41 (0)33 673 13 75 Service incendies / pompiers 118

Office du tourisme d’Adelboden +41 (0)33 673 80 80 DENTISTES Dr. med. dent. Tobias Pflug, +41 (0)33 673 08 08 Adelboden Police cantonale d’Adelboden +41 (0)33 356 85 21

VÉTÉRINAIRE AFA Service de bus Adelboden +41 (0)33 673 74 74 Cabinet de groupe de vétérinaire +41 (0)33 671 30 00 Gare de Frutigen +41 (0)58 327 39 39 Lindenmatte SA

AFA Taxi, Adelboden +41 (0)75 415 15 15 Dr. med. vet. Andrea Feist +41 (0)33 671 15 60 ABC-Funk-Taxi Bergmann, Adelboden +41 (0)33 673 28 48 Réservation nécessaire Bureau des objets trouvés d’Adelboden +41 (0)33 673 80 80

BON PLAN INSPIRATION ET BUREAU PARTAGÉ Dans la situation centrale de la Dorfstrasse 23, des places de travail temporaires et modernes sont à disposition. Pourquoi ne pas travailler pour une fois devant un panorama grandiose? 10 REMONTÉES MÉCANIQUES REMONTÉES MÉCANIQUES 11 Remontées mécaniques

ELSIGEN-METSCH (Frutigen) STAND-XPRESS Metsch (Lenk) Du 8 juin au 20 octobre 2019 Du 4 juillet au 11 août 2019 jeudi–dimanche de 9 à 17 h Juin, septembre, octobre 2019 tous les jours de 9 à 17 h Du 19 sept. au 13 octobre 2019 jeudi–dimanche de 9 à 17 h Juillet, août 2019 tous les jours de 8 h 30 à 17 h Elsigenalpbahnen AG +41 (0)33 671 33 33 BETELBERG (Lenk) www.elsigen-metsch.ch Du 8 juin au 20 octobre 2019 tous les jours de 8 h 30 h à 17 h Lenk Bergbahnen +41 (0)33 736 30 30 ENGSTLIGENALP (Adelboden) www.lenk-bergbahnen.ch Du 8 juin au 27 octobre 2019 tous les jours de 8 h 30 à 17 h 10 / *dernière montée 16 h 50* OESCHINENSEE (Kandersteg) Bergbahnen Engstligenalp AG +41 (0)33 673 32 70 Du 11 mai au 14 juin 2019 tous les jours de 9 à 16 h 50* / 17 h** www.engstligenalp.ch Du 15 juin au 15 sept. 2019 tous les jours de 8 à 17 h 50* / 18 h** Du 16 sept. au 20 oct. 2019 tous les jours de 9 à 16 h 50* / 17 h** TSCHENTENALP (Adelboden) * dernière montée ** dernière descente Du 30 mai au 20 octobre 2019 tous les jours de 9 à 17 h Gondelbahn Kandersteg Oeschinensee AG +41 (0)33 675 11 18 Du 26 / 27 octobre au 14 / 15 décembre www.oeschinensee.ch | www.ticket.oeschinensee.ch (seulement le week-end) de 10 à 16 h Tschentenbahnen AG +41 (0)33 673 11 06 SUNNBÜEL (Kandersteg) www.tschentenalp.ch Du 30 mai au 28 juin 2019 tous les jours de 8 h 30 à 17 h / 16 h 30* Du 29 juin au 15 sept. 2019 tous les jours de 8 à 18 h / 17 h 30* SILLEREN (Adelboden) Du 16 sept. au 27 oct. 2019 tous les jours de 8 h 30 à 17 h 30 / 17 h* Du 8 juin au 20 octobre 2019 lundi–samedi de 9 à 17* h *dernière montée dimanche de 8 à 17* h Luftseilbahn Sunnbüel +41 (0)33 675 81 41 * dernière montée de Oey à Bergläger/Sillerenbühl 16 h 30 www.sunnbuel.ch

HAHNENMOOS (Adelboden) ALLMENALP (Kandersteg) Du 8 juin au 20 octobre 2019 tous les jours de 9 à 16 h 50 Du 18 mai au 14 juin 2019 tous les jours de 8 h 30 à 17 h BERGLÄGER–HÖCHST (Adelboden) Du 15 juin au 18 août 2019 tous les jours de 8 à 18 h Du 8 juin au 20 octobre 2019 samedi de 9 h 20 à 16 h 45 Du 19 août au 8 septembre 2019 tous les jours de 8 h 30 à 18 h dimanche de 8 h 20 à 16 h 45 Du 9 sept. au 20 oct. 2019 tous les jours de 8 h 30 à 17 h Bergbahnen Adelboden AG +41 (0)33 673 90 90 Luftseilbahn Kandersteg-Allmenalp AG +41 (0)33 675 16 90 www.adelboden-silleren.ch www.allmenalp.ch 12 PARADIS DE LA RANDONNÉE 13 Paradis de la randonnée

Les Alpes d’Adelboden sont sur scène – mais entrez donc! Ce pa- IDÉES DE RANDONNÉES Bergläger–Bütschi– norama ne laisse personne indifférent: le spectateur se fait éga- Hahnenmoos lement acteur lorsqu’il découvre à pied ce décor alpin. Le spec- Sentier du Hörnli Après les forêts de sapins, les tacle – peuplé de chamois, choucas et marmottes – va des pointes Une légère montée, un par- prairies et les chalets d’al- altières du Tschingellochchtighorn aux profondeurs bouillonnan- cours facile de deux heures, de pages, cette randonnée facile vénérables fermes et un ver- en montagne vous emmènera à tes des gorges de Choleren. Un billet d’entrée pour le grand sant ensoleillé rendent ce cir- Bütschi, le royaume de la spectacle de l’Oberland? Pour les remontées mécaniques ou les cuit, non loin du village, parti- légendaire Vogellisi. Après bus, présentez simplement votre Pass de randonnée. culièrement attractif. Temps deux heures de marche, l’hori- forts de la balade, les deux zon s’ouvre enfin sur les cols points de vue du Hörnli et du reliant Adelboden à la Lenk. Taubenfels. La vue s’étend alors de la chaîne du à Adelboden–Scherm- tout l’Engstligtal. tanne–TschentenAlp L’air rafraîchissant des forêts, Sentier fleuri les herbes de montagne qui Rhododendrons, gentianes, embaument et les points de pensées jaunes à deux têtes? vue ensoleillés font de cette Comme si l’imposant panora- randonnée sur les hauteurs ma ne suffisait pas, la flore d’Adelboden un ravissement alpine se dévoile au promeneur pour tous les sens. Atteint en dans toute sa splendeur, lors moins de trois heures et du de cette randonnée facile d’une haut de ses 1950 m d’altitude, heure, entre les deux stations ce véritable belvédère vous d’arrivée des télécabines de offrira un coup d’œil idéal sur Silleren et du Hahnenmoos. la vallée.

BON PLAN LEVER DU SOLEIL AU BUNDERSPITZ Les sportifs et lève-tôt, munis de lampes fron- tales, profitent d’une ascension de la Bunderalp de deux heures. La voisine des Lohner offre un Enchantement panorama matinal inoubliable. 14 PARADIS DE LA RANDONNÉE PARADIS DE LA RANDONNÉE 15

FORFAIT DE RANDONNÉE

Boden – Unter dem Birg – Informations détaillées pour Cascade toutes les randonnées dans la Nbr. de *Tarif réduit *Tarif Adultes/ Seniors Ce chemin sans voiture vous brochure «Randonnées» ou sur jours normal Tarif Adultes normal Tarif Enfants (6–15) réduit *Tarif Enfants entraîne clairement vers le la carte topographique au 2 75 42 60 33 courant: le parcours d’une 1:25 000. 3 102 59 80 45 heure et demie va du paisible (Disponible à l’office du village, le long des rives du tourisme). 4 127 72 100 58 ruisseau, jusqu’au pied 5 150 83 118 67 d’Engstligenalp où les masses 6 166 94 132 74 d’eau bouillonnantes se frayent un chemin dans les profon- 7 179 101 142 78 deurs. 14 227 128 179 99 * Seniors dès 64/65 ans, familles, groupes

Validité du forfait de randonnée: TschentenAlp, Elsigen-Metsch, Bus Achseten Kirche-Elsigbach (sur rendez-vous, 033 671 33 33), Engstligenalp, Silleren-Hahnenmoos, Höchst, Bus Adelboden- Gilbach-Geils, Stand-Xpress, Oeschinensee, Allmenalp, Sunnbüel S P I E G E L L O S et bus local Kandersteg, durant les heures normales d’exploitation. N E U D E F I N I E R T Bus Adelboden-Frutigen-Kandersteg, retour du 11 mai au 27 octobre 2019, valable de 8 h à 16 h 50 (l’heure de départ officielle à l’arrêt de bus). Bus local d’Adelboden valide avec carte indigène / la carte d’hôte d’Adelboden. TÉLÉPHÉRIQUES INCLUS Les courses en téléphérique sont comprises dès la première nuit, dans la plupart des hôtels et quelques appartements. Vous profitez ainsi gratuitement des trajets en téléphériques et dans le bus Adel- boden-Frutigen-Kandersteg (excl. dans les bus locaux d’Adelboden). La liste des hôtels et des appartements participant à cette offre est disponible sur le site www.adelboden.ch. Nous vous conseillons de vous renseigner avant de faire une réservation­ dans un hôtel ou au- près d’un propriétaire de logement. 16 PARADIS DE LA RANDONNÉE ELSIGENALP Doldenhorn, 3643 m Balmhorn, 3698 m Altels, 3629 m Rinderhorn, 3448 m 17 Tierhörnli, 2894 m Steghorn, 3146 m Wildstrubel / Grossstrubel, 3243 m Mittlerer Gipfel, 3244 m Wildstrubel, 3244 m

CARTE JOURNALIÈRE ADELBODEN

113 111 Doldenhorn, 3643 m Balmhorn, 3698 m Altels, 3629 m Rinderhorn, 3448 m Tierhörnli, 2894 m Steghorn, 3146 m Wildstrubel / Grossstrubel, 3243 m Mittlerer Gipfel, 3244 m Wildstrubel, 3244 m

113 112 127 109

88 113 Tarif normal Tarif Enfants (6–15) *Tarif réduit *Tarif Adultes/ Seniors réduit *Tarif Enfants Tarif normal Tarif Adultes 112 112 111 108 109 88 110 95 42 23 34 18 99 110 127 93 88 109 94 Stand-Xpress * Seniors dès 64/65 ans, familles, groupes 113 111 102 102 123 122 93 113 98 98 105 116 115 112 127 95 Validité de la carte journalière: TschentenAlp, Elsigen-Metsch, 109 104 94 94 102 88 Engstligenalp, Silleren-Hahnenmoos, Höchst, Bus Adelboden- 113 93 112 112 117 111 105 108 88 123 109 106 88 Gilbach-Geils et Stand-Xpress durant les heures normales 124 122 110 95 99 110 127 93 88 109 102a d’exploitation. Bus d’Adelboden n’est plus inclus dans la carte Stand-Xpress 94a 94 98 102 102 98 journalière d’Adelboden. Nouveau la carte d’hôte / carte indigène 123 93 94 122 98 98 105 C1 116 115 95

114 104 93 d’Adelboden sont valides. 124 Höchst 94 65 94 102 93 os 64 o 117 88 nm 123 105 106 ne 124 122 101 ah ils-H Points de vente 102a Ge 94a 71 100 98 97 98 Office du tourisme d’Adelboden et auprès de toutes les stations de 98 96 88 94 C1 98

téléphériques. 114 93 124 Höchst 65 90 os 64 mo 62 101 nen 101 87ah90 125 ils-H Ge 96 71 100 97 98 87 96 88 98 118 62 64

90 62 101 87 90 125 96 65 87 118 62 64

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62 78 76a 79 82 BON PLAN 79 79 VOGELLISI – LE SENTIER AVENTURE 82 36

Du plaisir et des jeux autour de la fameuse héroïne 36 de légende: Dès le 13 juillet, le nouveau sentier 55

aventure entre Sillerenbühl et Bergläger invite les 55 82 55 familles à un voyage riche en découvertes. 82 55 3/2018 3/2018

126 126 18 ENGSTLIGENALP, TSCHENTENALP, SILLEREN-HAHNENMOOS 19

Doldenhorn, 3643 m Balmhorn, 3698 m Altels, 3629 m Rinderhorn, 3448 m Tierhörnli, 2894 m Steghorn, 3146 m Wildstrubel / Grossstrubel, 3243 m Mittlerer Gipfel, 3244 m Wildstrubel, 3244 m

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88 113 112 112 111 108 109 88 110 95 99 110 127 93 88 109 94 Stand-Xpress 102 102 123 93 122 98 98 105 116 115 95 104 94 94 102 93 117 123 105 106 88 124 122 102a 94a 98 98 94 C1

114 93 124 Höchst 65 s oo 64 nm hne 101 -Ha Geils 71 100 97 98 96 88 98

90 62 101 87 90 125 96

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3/2018

126 Blüemlisalphorn Doldenhorn Balmhorn Altels Weisse Frau 3663 20 KANDERSTEG 3638 3699 3629 21 3608 Morgenhorn Rinderhorn Daubenhorn Steghorn Wildstrubel Fründenhorn 3453 2942 3146 3244 Wilde Frau 3623 Oeschinenhorn 3369 3274 3486 Lötschental Blüemlisalp Roter Totz Tiefhörnli Rothorn Lötschenpass Walliser Alpen 2840 2894 2690 Tschingellochtighorn 2735 Äuss. Fisistock Gemmipass Chindbettipass 2314 Lämmerenhütte SAC Tällisee Rote Kumme Spitzer Stein Inn. Fisistock Tatelishorn Daubensee Schwarzgrätli Hohtürli Fründenhütte SAC 2778 2562 Schwarenbach Blüemlisalphütte SAC Gällihorn 2284 Jegertosse 2155 Arvenseeli Üschenengrat Adelboden Sunnbüel Spittelmatte 1920 Fisialp Gasterntal Doldenhornhütte SAC Kiental 1915 Gurnigel Üschenen Kl. Lohner Dündenhorn Felsenpfad 2587 2862

Klettergarten Klus J Alpschelengrat Freeride Trail Lötschbergtunnel Zallershorn Brig-Milano 2743 Oeschinensee Oberbärgli Biberg Bire 1578 2502 Unterbärgli Läger Heuberg Obere Allme Oeschinen 2017 1682 Untere Allme Allmenalp Oeschiwald 1725 First 2549 Klettersteig/Via Ferrata 1200

Autoverlad Nordic Arena

Untere Giesenen 1668 Spiez Blausee Thun Frutigen Höh Bern Kiental Golitschen Golitschenpass Elsigenalp 2194

Wanderwege / Walks Tourist Office Rudern Rastplatz, Feuerstelle Vita-Parcours Bahnhof Tennis Pfadfinderzentrum Bergrestaurant Rowing Barbecue area Fitness course Train station Scout center Bergwege / Mountain walks Museum Camping Minigolf Gleitschirm Curling Fischen Sommerrodelbahn Bergrestaurant mit Übernachtung Mountainbike-Routen Start- und Landeplatz Fishing Summer sleigh run Paragliding Alpine Routen Schwimmbad Kinderspielplatz Arzt Eislauf Skisprungschanzen Indoor-Kletterwand Aussichtspunkt Swimming Pool Children's playground Doctor Ice skating Ski jumping Indoor climbing wall 22 RANDONNÉE ESTIVALE 23 Randonnée estivale

Ici fleurit le trolle d’Europe jaune. C’est là que serpente le Gsür­ weg, un sentier caillouteux. Là-bas, on affine le fromage d’alpage Lundi local. Lorsque l’on peut identifier le monde alpestre, celui-ci de- VISITE GUIDÉE DU VILLAGE vient encore plus concret, vivant et inoubliable. Des spécialistes D’ADELBODEN du coin maîtrisent parfaitement ce vocabulaire. Lors de randon- du 17 juin au 7 octobre 2019 nées à thèmes, ils vous ouvrent les yeux sur une diversité qui, Contexte historique, coutumes locales et politique alpine: la balade guidée dans le sans eux, serait passée inaperçue et serait restée au bord du village des Lohner permet chaque lundi chemin. Lors d’une randonnée guidée autour d’Adelboden, le d’avoir un aperçu privilégié des coulisses groupe s’immerge en profondeur dans la nature et la culture de de la station.Un apéritif à l’Office du l’Oberland. tourisme d’Adelboden prolonge le programme.

Quotidiennement et sur demande VISITE D’UNE FROMAGERIE D’ALPAGE AVEC PETIT-DÉJEUNER «ÄLPLER-ZMORGE» De fin juin à fin août 2019 A l’occasion d’un consistant petit- déjeuner servi sur l’Engstligenalp, on s’immerge dans l’univers de la producti- on laitière des gardiens de troupeaux d’Adelboden. De fin juin à fin août, tous les jours sur demande (déplacement individuel sur place).

DES PAS AU CLAIR DE LUNE 15 juin / 14 juillet / 13 août / 12 septembre 2019 Les reflets argentés et l’ambiance nocturne confèrent à cette balade son atmosphère magique: du rocher Taubenfels aux lumières d’Adelboden, but de ce circuit. Découverte 24 RANDONNÉE ESTIVALE 25

Mercredi ATELIER DE YODEL 3 juillet – 7 août et 25 septembre – 9 octobre 2019 C’est ainsi que résonne la tradition: lors d’ateliers ou de sorties d’entreprises, le plaisir de s’initier à ces airs originels est transmis aussi bien aux groupes qu’aux personnes individuelles.

RANDONNÉES EN MONTAGNE Dates sur demande Personne, mieux que les autochtones, connaît les secrets de la région! Pour emprunter les sentiers les plus fascinants et admirer les plus belles vues, nous vous conseillons, de suivre nos guides de randonnée dans l’immensité du monde alpin.

Toutes les informations concernant les lieux de rendez-vous, les exigences, la durée des randonnées et les prix peuvent être obtenues auprès du l’office du tourisme d’Adelboden. 26 SPORT ESTIVAL 27 Sport estival

Les sommets ont défié la pesanteur en s’élevant vers le ciel. De NATATION Du 30 mai au 1er septembre nos jours, la vie de nos visiteurs est facilitée – ils foncent vers la 2019, vallée sur leur trottinette ou remontent les pentes avec leur vélo Piscine panoramique lundi de 10 à 19 h, du mardi électrique. Tout aussi pratique: à Adelboden les activités dans la de Gruebi Adelboden au vendredi de 9 à 19 h, nature sont doublées d’activités à proximité du village. On y trou- samedi et dimanche de ve ainsi des endroits pour pratiquer grimper ou nager en montagne, Bassin de 50 mètres, bassin 10 à 19 h. mais aussi à proximité immédiate des chalets. Cela vaut égale- pour enfants, plongeoir de +41 (0)33 672 50 50 ment pour les sports de balle, auxquels on peut d’adonner aussi 3 mètres, terrain de jeux, www.sportzentrum-frutigen.ch bien au dessus de la limite des forêts, qu’à deux pas de la rue terrain de beach volley (sable), ping-pong, restaurant. Piscine couverte Frutigen principale du village. Bassin de 25 mètres, un bassin Du 22 juin au 8 septembre d’eau chaude avec des buses 2019, tous les jours de 9 à 18 h de massage, pataugeoire pour (jusqu’à 19h les jours de beau enfants avec canal pour temps) bateaux et toboggans, jacuzzi et salle de repos Entrée adultes CHF 5.–, enfants CHF 2.–, enfants Lundi de 14 à 21 h, mardi de jusqu’à 7 ans sont gratuits. 9 à 21 h, mercredi de 6 à 21 h, Entrée libre avec la carte jeudi et vendredi de 9 à 21 h, d’hôte ou la carte indigène. samedi et dimanche de +41 (0)79 663 83 14 10 à 18 h Entrée adultes CHF 12.50, Piscine en plein air enfants CHF 7.– de Frutigen +41 (0)33 672 50 50 Bassin de natation chauffé de www.sportzentrum-frutigen.ch 25 m avec plongeoir 1 m, pataugeoire, toboggan pour les enfants, bacs à sable, terrain de beach volley (sable), terrain synthétique, ping-pong, babyfoot. Passion 28 SPORT ESTIVAL SPORT ESTIVAL 29

PAYS DE LA TROTINETTE Parcours de bloc Mammut VTT / VÉLOS ÉLECTRIQUES Garage Inniger (TROTTILAND) Engstligenalp Bodenstrasse 1, Adelboden 45 km de descentes balisées Huit voies d’escalade différen- Circuits guidés VTT +41 (0)33 673 22 60 de difficultés variées. tes, de difficulté modérée à Büschlen Bikesport & more Informations détaillées sur le difficile. Egalement pour les Schlegelistrasse 1+ 3, BikEmotion Adelboden prospectus ad hoc. familles. Location possible de Adelboden (possibilité de louer unique- matériel au Berghotel +41 (0)33 673 24 60 ment des vélos électriques) Carte journalière location de Engstligenalp. Event-Treff Adelboden trottinette CHF 18.–, diverses +41 (0)33 673 32 70 BikEmotion Adelboden Dorfstrasse 22, Adelboden offres combinées disponibles www.engstligenalp.ch (tours en vélo électrique +41 (0)33 673 21 51 (remontée mécanique, uniquement) restaurant, tour d’escalade). Escalade en salle Event-Treff Adelboden Transport de VTT Bergbahnen Adelboden AG Voir page 33 Dorfstrasse 22, Adelboden Carte journalière Silleren- +41 (0)33 673 90 90 +41 (0)33 673 21 51 Hahnenmoos CHF 10.–, www.adelboden-silleren.ch Cours d’escalade montée simple CHF 5.– Voir page 37 Différents croquis de parcours par VTT ESCALADE et les liens pour les traces GPS Bus Adelboden-Geils CHF 3.– NORDIC WALKING sont disponibles sur Internet par VTT Via ferrata Chäligang sur: www.adelboden.ch/bike Téléphérique Elsigenalp et Unter dem Birg-Engstligenalp. Sorties guidées à TschentenAlp gratuit. Difficulté K2, parcours 3 heures Adelboden ou Frutigen Location de VTT Bus locaux aux mêmes tarifs dénivelé 560 m. Location de Gaby Zumbach, Adelboden Büschlen Bikesport & more que pour les personnes l’équipement auprès de la +41 (0)78 719 94 41 Schlegelistrasse 1+ 3, station du téléphérique de Adelboden l’Engstligenalp. +41 (0)33 673 24 60 +41 (0)33 673 32 70 www.engstligenalp.ch

BON PLAN BOCCIA: Que vous réussissiez un lancer précis ou que vous placiez tranquillement une boule lors d’un tournoi familial – les pistes de boccia, situées derrière l’office du tourisme d’Adelboden vous tendent les bras. 30 SPORT ESTIVAL SPORT ESTIVAL 31

BONS PLANS monde offre un charme parti- OFF-ROAD SEGWAY-TOUREN Minigolf culier. Longueur: 10 km | Découvrez le plaisir incompa- 18 pistes variées près de Sillerenbühl–Troneggrat Dénivellation: 476 m rable du Segway – et toutes Frutigresort à Frutigen. Parcours facile sur le plan les beautés de la nature D’avril à août de 10 à 21 h technique qui se révèle Alp Metsch d’Adelboden en glissant sans Adultes CHF 6.–, passionnant et varié. Il offre Ce tour facile sur le plan bruit. enfants CHF 3.–. un panorama impressionnant technique emprunte princi- +41 (0)33 672 60 60 du Gsür sur l’Albristhorn et le palement des routes asphal- Event-Treff Adelboden www.frutigresort.ch Wildstrubel jusqu’aux Lohner. tées ou des chemins. Dorfstrasse 22, Adelboden Vaut le détour du lundi au ven- Il est particulièrement adapté +41 (0)33 673 21 51 dredi. Longueur: 25,5 km | aux débutants. Paysages Dénivellation: 1204 m variés et plaisir garanti. GOLF Longueur: 31,5 km | Adelboden–TschentenAlp Dénivellation: 1026 m GolfMountain D’Ausserschwand jusqu’à (Golf à la montagne) Bütschegga, via Mösere sur TENNIS Le parcours de golf 18 trous la TschentenAlp (à 1950 m pop-up le plus haut d’Europe! d’altitude). Puis descente Adelboden Sur l’Engstligenalp du soutenue vers Schermtanne Deux «Swiss Courts» et deux 7 septembre au 27 octobre (déconseillé aux bikers courts de tennis en terre 2019, contrée sauvage et inexpérimentés). Longueur: battue près du parking élégance sont réunis. Les amis 18 km | Dénivellation: 829 m Location du terrain à l’heure à de la nature et les passionnés partir de CHF 18.–. de golf en ont pour leur argent! Tour Coupe du monde Office du tourisme d’Adelboden +41 (0)33 673 03 07 Découvrez le parcours de +41 (0)33 673 80 80 www.golfmountain.ch Coupe du monde de ski FIS en Cours de tennis mountain bike. En été aussi, la www.tennis-adelboden.ch légendaire pente de Coupe du

BON PLAN ADRÉNALINE AU PARC AVENTURE Les aventuriers ont mérité leur pause pique-nique sur l’aire du Rossweidli – Sauts pendulaires et tyroliennes vertigineuses ont ouvert l’appétit! 32 ACTIVITÉS D’INTÉRIEUR 33 Activités d’intérieur

COMPLEXE SPORTIF ET DE Hockey sur glace LOISIRS ADELBODEN Une partie de la patinoire est réservée au hockey sur +41 (0)33 673 17 77 glace pendant les horaires www.arena-adelboden.ch d’ouverture au public. Il est possible de louer des crosses Bowling à la caisse du complexe sportif Jusqu’au 7 juillet 2019, et de loisirs. vendredi et samedi de 15 à 22 h, dimanche de Ecole de patinage 15 à 18 h d’Adelboden A partir du 8 juillet 2019, du www.ecadelboden.ch lundi au samedi de 15 à 22 h, dimanche de 15 à 18 h. Escalade Jusqu’au 7 juillet 2019, Tarif: CHF 40.–/l’heure vendredi et samedi de Family Day (dimanche) 15 à 22 h, CHF 35.– / l’heure, location de dimanche de 15 à 18 h chaussures CHF 2.50 A partir du 8 juillet 2019, du lundi au samedi de 15 à 22 h, Patinage ouvert au public dimanche de 15 à 18 h. A partir du 20 juillet 2019, veuillez consulter le pro­ Tarifs adultes à partir de gramme actuel de la patinoire. CHF 14.–, enfants à partir de CHF 8.–. Entrées adultes à partir de Location de matériel à la CHF 7.–; enfants à partir de caisse. CHF 4.– Il est possible de louer des patins à la caisse du complexe sportif et de loisirs. 34 ACTIVITÉS D’INTÉRIEUR INDOOR-AKTIVITÄTEN 35

Curling Pour les groupes également A partir du 6 juillet 2019 possible en dehors des heures Réservation nécessaire d’ouverture. Réservation +41 (0)33 673 17 77 nécessaire. Tous les prix et les offres sur: Location des pistes à partir www.arena-adelboden.ch de CHF 60.–/heure Piscine couverte Frutigen Idées pour les groupes et Voir page 27. entreprises: – Olympiade d’intérieur pour Club de fitness du Beau-Site le plaisir 365 jours par an de 9 à 21 h – Hockey sur glace pour +41 (0)33 673 82 82 le plaisir www.hotelbeausite.ch – Curling pour le plaisir avec instructeur – Eisstock (pétanque sur glace) pour le plaisir – Bowling

BON PLAN Initiation au curling: lundi et vendredi à 17 h. Réservation jusqu’à 17 h la veille +41 (0)33 673 17 77, à partir de CHF 25.– par personne (à partir de 4 personnes) 36 AVENTURE 37 Aventure

ECOLE D’ALPINISME – Via ferrata guidée (Chäligang ADELBODEN et Kandersteg) – Escalade de blocs sur Parc Aventure Adelboden l’Engstligenalp Du 30 mai 2019 (l’Ascension) – Cours d’escalade sur rocher Du 1 juin au 27 octobre 2019, (week-end) Samedi et dimanche de 13 h 30 à 17 h Courses en haute montagne, Supplémentaires du ascension de sommets, 10 juillet au 21 août et du randonnées sur glacier 25 septembre au 16 octobre – Fründenhorn 3369 m 2019 chaque mercredi de – Blüemlisalp 3663 m 13 h 30 à 17 h – Wildstrubel 3243 m Du 17 juillet au 18 août 2019, – Balmhorn 3698 m de mercredi à dimanche – Lohner Westgrat 3048 m de 13 h 30 à 17 h – Gsür 2708 m – Lohnerweg avec Mittaghorn Nouveau avec 2 téléphériques 2678 m au-dessus de 320 mètres – Tschingellochtighorn 2735 m – Mönch 4111 m Escalade – Jungfrau 4158 m – Ecole d’escalade estivale – Eiger 3970 m (lundi / mardi) – Mönch et Jungfrau – Descente en rappel de la – Eiger, Mönch et Jungfrau cascade du Choleren

BON PLAN PISCINE DE GRUEBI Un petit bijou historique avec son bassin de 50 m et son grand plongeoir: la réouverture, le 22 juin, de la piscine rénovée d’Adelboden lui redonne toute sa splendeur d’antan. 38 AVENTURE 39

Autres activités Vols en parapente avec – Canyoning passagers – Guides de montagnes privés TschentenAlp–Adelboden pour les courses souhaitées Mäggisseren–Frutigen à partir de CHF 170.– Propositions pour +41 (0)79 630 98 93 entreprises, associations, www.cloud-7.ch groupes – Parc aventure +41 (0)33 654 45 30 – Parc aventure avec barbecue www.kropf-fly.ch – Escalade, via ferrata – Descente en rappel +41 (0)78 652 77 32 +41 (0)79 363 19 62 [email protected] www.alpinschule-adelboden.ch Vols dans les Alpes TOURS EN MONTAGNE Différents circuits à partir de FRUTIGLAND l’aérodrome de Reichenbach. – Ascension de sommets +41 (0)33 676 23 43 – Randonnées sur glacier www.fluggruppe-reichenbach.ch – Canyoning +41 (0)79 312 92 66 ou +41 (0)79 314 61 00 www.berg-touren.ch

BON PLAN RAFRAÎCHISSEMENT DANS UNE FONTAINE DE JOUVENCE Un bain devant les cascades, les moulins à eau et les rochers aiguisés? Si l’on descend l’escalier conduisant aux gorges de Choleren, on peut se rafraîchir à la vue de cet imposant décor. 40 ENFANTS ET FAMILLES 41 Enfants et familles

Globi sur l’Engstligenalp Promenades en calèche Surplomber les cascades Samedi et dimanche. rugissantes avec le téléphé­ Réservation nécessaire. rique Globi, à destination de +41 (0)79 345 61 70 l’Engst­ligenalp. Globi, l’oiseau [email protected] randonneur et ami de la nature vous y attend. L’ami des en- Bibliothèque d’Adelboden fants propose des spécialités, Lundi, mardi et jeudi de renseigne sur la vie à l’alpage 15 h 30 à 17 h 30, vendredi de et cherche ses amis. Fabriquer 18 à 20 h, samedi de 10 à 12 h des bateaux en bricolant et +41 (0)33 673 14 19 pique-niquer dans la paille www.bibliothekadelboden. sont aussi au menu. jimdo.com +41 (0)33 673 32 70 www.engstligenalp.ch Ludothèque d’Adelboden Lundi, mardi et jeudi de 15 h 30 Aires de jeux Adelboden à 17 h 30, vendredi de 18 à 20 h Gurtnermatte, Adler Adel- +41 (0)78 652 30 01 boden, Berghaus Bärtschi, www.ludothekadelboden.ch Berghotel Hahnenmoospass, Bergrestaurant Sillerenbühl, TschentenAlp, Restaurant Bergbach, Schermtanne, Wildstrubel Lodge, Hotel Hari

Aires de pique-nique et de barbecue Adelboden Bergläger, Gurtnermatte (Dorf), Horn und Rossweidli (Stiegel- schwand), Unter dem Birg 42 VAUT LE DÉTOUR VAUT LE DÉTOUR 43 Vaut le détour

Gorges de Choleren Jardin alpin Maison tropicale/ Giacometti valent le détour! De solides escaliers et des Quelques 500 sortes de fleurs Tropenhaus Frutigen Tous les jours de 9 à 16 h passerelles permettent de et d’herbes, dont plus de La maison tropicale de Frutigen Archives du village parcourir l’imposante cluse 400 sont signalées, le tout à est un but d’excursion attractif d’Adelboden d’une centaine de mètres de 1500 mètres d’altitude. Toute et joue un rôle pionnier dans le Le premier samedi de chaque long, taillée dans la roche. la diversité de la flore d’Adel- domaine des énergies renou- mois, le 7 juin et le 3 octobre Les impressionnantes chutes boden s’épanouit dans le jardin velables dans les Alpes. Les de 10 à 16 h d’eau et les innombrables botanique. Les plantes alpines esturgeons produisant du cavi- www.dorfarchivadelboden.ch marmites glaciaires font partie sont en pleine floraison de juin ar sont élevés dans ses bassins des nombreuses attractions au à septembre, mais une visite et des fruits exotiques mûris- Atelier de sculpture sur fil du parcours. Le «Pochten- dans cet univers botanique en sent dans ses jardins tropicaux. bois Trummer kessel», un entonnoir naturel, mutation constante vaut la +41 (0)33 672 11 44 Du mardi au vendredi de 8 à 12 h à la confluence de l’Engstlige peine en tout temps. www.tropenhaus-frutigen.ch et de 13 à 18 h, le samedi de et de l’Otterebach, vaut déjà 10 h 30 à 12 h et de 13 à 16 h Musée des traditions le déplacement. Pont suspendu Hostalde +41 (0)33 673 43 06, populaires d’Adelboden Le long de la rivière, sur le www.trummerwoodcarving.com Du 5 juin au 9 octobre 2019, Chutes d’eau d’Engstligen chemin reliant Rohrbach à Holzschnitzerei Trummer, tous les mercredis de 14 à 17 h D’une hauteur de 600 mètres, Frutigen, une belle expérience Blattiweg 11, Adelboden Entrée à partir de CHF 4.–; for- des cascades jaillissent du attend les randonneurs qui fait visite de groupe: CHF 100.– Ciné Rex Adelboden haut plateau de l’Engstligenalp n’ont pas le vertige! L’un des Hanspeter Oester, Le programme du cinéma est vers la vallée. Les deux plus plus grand pont suspendu +41 (0)79 685 41 86 affiché au Ciné Rex, à l’office hautes chutes d’eau de Suisse, d’Europe enjambe la rivière à du tourisme d’Adelboden, sur protégées depuis 1948 sur le une hauteur impressionnante. Eglise du village d’Adelboden Info-TV Adelboden ou sur le plan cantonal, offrent un Le petit bistrot du pont, une Construite en 1433. L’ancienne web. spectacle naturel de grande place de jeu et la réserve chaise de mariage, les quatre +41 (0)33 673 18 05 classe. D’un circuit, d’un sen- naturelle invitent à une halte cloches et le vitrail de www.cine-rex.ch tier de montagne ou de la via sur le parcours longeant ferrata, en bus ou en télécabi- l’Engstlige. Restaurant ne, ce spectacle pétillant est à Hängebrügg fermé le lundi. découvrir dans toute sa splendeur. 44 WELLNESS 45 Wellness

Où pourrait-on trouver un meilleur équilibre qu’au centre de Bellevue Parkhotel & Spa, solarium, zone de détente. l’Oberland bernois? Où peut-on mieux se ressourcer que dans un Adelboden Enveloppements et massages. environnement authentique et confortable? L’offre d’Adelboden Piscine couverte 16 × 8 m (29°), en Spas convie à une expérience naturelle et à l’esprit sportif piscine extérieure d’eau salée Spa ­alpin. L’on ne sera ainsi pas étonné que les nombreuses aires de (34°), sauna au sel de l’Himal- Tous les jours de 14 à 21 h 30 aya (70°), sauna bio (60°), seulement sur demande wellness, qu’elles soient intérieures ou extérieures, bénéficient sauna finlandais (85–90°), d’une vue magnifique. Et tous ceux qui aspirent à la détente trou- hammam à l’eucalyptus (48°), Piscine panoramique veront naturellement un accueil compétent et innovant – afin que hammam aux fleurs (40°), In- & Outdoor circule notre énergie vitale. espace fitness, pavillons de Tous les jours de 10 h 30 à repos (surface totale 1700 m²). 21 h 30, seulement sur demande Soins de beauté et massages. +41 (0)33 673 41 41 www.adleradelboden.ch Piscine couverte + zone fitness The Cambrian Design- Tous les jours de 7 h 30 à Hotel & Spa, Adelboden 13 h 30 et de 18 h 30 à 21 h Piscine intérieure, piscine extérieure, espace fitness Day Spa cardio, sauna finlandais, Tous les jours de 13 à 19 h hammam, douche bien-être, vendredi et samedi bassin Kneipp, espace de jusqu’à 19 h 30 repos, massages.

Bathe & Dine et Brunch & Spa Bathe sur demande. Tous les jours sur demande +41 (0)33 673 80 00 de 8 à 21 h www. bellevue-parkhotel.ch Sauna Adler Adelboden Tous les jours sur demande SPA jacuzzis (37°), sauna, de 10 à 20 h 30 hammam, hammam aux +41 (0)33 673 83 83 herbes, douche bien-être, www.thecambrianadelboden. Relaxation tecaldarium, glacière, com 46 WELLNESS 47

Boutique Chalet-Hotel SAUNA Beau-Site, Adelboden Familienhotel Alpina Espace sauna avec sauna +41 (0)33 673 75 75 finlandais, sauna infrarouge, sanarium, hammam, zone de SOINS DE BEAUTÉ repos, espace extérieur, club de fitness. Bellevue Parkhotel & Spa +41 (0)33 673 80 00 Tous les jours de 18 à 21 h The Cambrian Design- +41 (0)33 673 22 22 Hotel & Spa www.hotelbeausite.ch +41 (0)33 673 83 83 Coiffure-Beauté Vreni, Hotel Bristol, Adelboden Adelboden Sauna bio, sauna finlandais, +41 (0)33 673 21 38 hammam, jacuzzis, douches bien-être, solarium, espace de SOINS DE PIEDS repos, massages. Allenbach Heidi, Adelboden +41 (0)79 858 99 52 Tous les jours de 11 h à env. 21 h Pieren Susanne, Adelboden +41 (0)33 673 14 81 +41 (0)33 673 44 30 www.bristol-adelboden.com MASSAGES ET THÉRAPIE Hotel Waldhaus-Huldi, Christine Schranz, Adelboden Adelboden Sauna, hammam et zone de Dipl. masseuse de wellness repos. +41 (0)33 673 32 52 +41 (0)79 358 92 59 Tous les jours sur demande Rebekka Spiess, Adelboden de 11 à 21 h Dorn- et thérapeute-APM +41 (0)33 673 85 00 +41 (0)78 870 00 50 www.waldhaushuldi.ch 48 GASTRONOMIE 49 Gastronomie

«Sur le plan culinaire, cela vaut le déplacement!» – «C’était une RESTAURANTS Dine Around totale réussite» ou «Comme d’habitude: accueil extraordinaire- GASTRONOMIQUES (Repas tournant) ment amical»: Les restaurants gastronomiques d’Adelboden En qualité d’hôte en demi- peuvent être fiers des commentaires des critiques du guide Restaurant Alpenblick pension de tous les hôtels Gault-Millau. Aux côtés des chefs couronnés, on trouve aussi, «Stuba», Adelboden «hotelleriesuisse» d’Adel- 16 pts Gault-Millau boden, vous avez la possibilité dans l’Engstligtal, de nombreux cuisiniers prêts à proposer des +41 (0)33 673 27 73 chaque mardi, jeudi et diman- plats roboratifs. Avec des spécialités au fromage ou de copieuses www.alpenblick-adelboden.ch che de déguster votre repas grillades au feu de bois, le charme rustique d’Adelboden se pré- du soir dans un autre hôtel de sente sous un jour délicieux. Restaurant Hohliebe-Stübli, votre choix. Adelboden 14 pts Gault-Millau +41 (0)33 673 10 69 www.hohliebestuebli.ch

Restaurant «belle vue», Adelboden 14 pts Gault-Millau Restaurants ouverts +41 (0)33 673 80 00 Une liste actualisée des www.bellevue-parkhotel.ch restaurants ouverts est disponible auprès du l’office du Brasserie 3715, tourisme d’Adelboden (établis­ Adelboden sements d’Adelboden) ou via le 14 pts Gault-Millau site web: www.adelboden.ch/ +41 (0)33 673 88 88 wirtesonntagsliste www.brasserie3715.ch Plaisir 50 GASTRONOMIE GASTRONOMIE 51

ETABLISSEMENT QUARTIER WEB TÉLÉPHONE +41 (0) Restaurant Café Hotel | B & montagne Restaurants de Bar | Nightlife Gastroévenement distinction avec Gastronomique haut-de-gamme Cuisine terroir du et suisse Cuisine italienneCuisine françaiseCuisine asiatiqueCuisine internationale Cuisine bourgeoise cuisine Bonne Fondue Raclette Grill Snacks, restauration, petit pâtisseries WiFi limité d’exploitation Horaire Adelboden Pizzeria Dorf/Adelboden www.pizzeria-adelboden.ch 033 673 03 56 ■ ■ ■ ■ ■ ■ Adler Dorf www.adleradelboden.ch 033 673 41 41 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Aebi Aebi www.restaurant-aebi.ch 033 673 13 56 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ▲ Alfredo Dorf www.ristorante-alfredo.ch 033 673 19 40 ■ ■ ■ Alpenblick «Bistro» Dorf www.alpenblick-adelboden.ch 033 673 27 73 ■ ■ ■ ■ Alpenblick «Stuba» Dorf www.alpenblick-adelboden.ch 033 673 27 73 ■ ■ ■ ■ ■ Alpengruss Dorf www.hausalpengruss.ch 033 673 34 83 ■ ■ Alpina Boden www.alpina-adelboden.ch 033 673 75 75 ■ ■ ■ ■ Alte Taverne Dorf www.alte-taverne.ch 033 673 25 00 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Arena Bowling Mühleport www.arena-adelboden.ch 033 673 17 77 ■ ■ ■ Arena Restaurant Mühleport www.arena-adelboden.ch 033 673 17 77 ■ ■ ■ ■ ■ ■ Axe-Bar Dorf www.thecambrianadelboden.com 033 673 83 83 ■ ■ ■ Bären Dorf www.baeren-adelboden.ch 033 673 21 51 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Bärtschi Engstligenalp www.berghausbaertschi.ch 033 673 13 73 ■ ■ ■ ■ ■ Beau-Site Dorf www.hotelbeausite.ch 033 673 82 82 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Bellevue Dorf www.bellevue-parkhotel.ch 033 673 80 00 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Bergbach Unter dem Birg 033 673 32 00 ■ ■ ■ ■ ■ Bernabar Dorf www.bernahof.ch 033 673 14 31 ■ Bernahof Dorf www.bernahof.ch 033 673 14 31 ■ ■ Bodehüttli Boden www.bodehuettli-adelboden.ch 033 673 37 00 ■ ■ ■ ■ ■ Bonderstübli Bonderalp 079 631 29 65 ■ ■ ▲ 52 GASTRONOMIE GASTRONOMIE 53

ETABLISSEMENT QUARTIER WEB TÉLÉPHONE +41 (0) Restaurant Café Hotel | B & montagne Restaurants de Bar | Nightlife Gastroévenement distinction avec Gastronomique haut-de-gamme Cuisine terroir du et suisse Cuisine italienneCuisine françaiseCuisine asiatiqueCuisine internationale Cuisine bourgeoise cuisine Bonne Fondue Raclette Grill Snacks, restauration, petit pâtisseries WiFi limité d’exploitation Horaire Bonderalp Bonderalp 033 673 17 16 ■ ■ ▲ Brasserie 3715 Dorf www.brasserie3715.ch 033 673 88 88 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Bristol Dorf www.bristol-adelboden.ch 033 673 14 81 ■ ■ ■ ■ Bühlberg Lenk www.buehlberg.ch 033 733 15 60 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Burn Living Dorf www.burnliving.ch 079 472 27 07 ■ ■ ■ Bütschi Bütschi 079 673 86 30 ■ ■ ▲ Café Haueter Dorf www.haueter-adelboden.ch 033 673 12 34 ■ ■ ■ Chuenisbärgli Chuenisbärgli www.chuenisbaergli.ch 079 746 55 45 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ▲ Crea Ausserschwand 033 673 70 70 ■ ■ Crystal Schlegeli 033 673 92 92 ■ ■ ■ ■ ■ ■ Des Alpes Gilbach www.desalpes-adelboden.ch 033 673 12 24 ■ ■ ■ ■ ■ ■ Elsigbach Elsigbach www.gasthaus-elsigbach.ch 033 671 13 45 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Elsigenalp Elsigenalp www.berghaus-elsigenalp.ch 033 671 10 26 ■ ■ ■ ■ ■ Engstligenalp Engstligenalp www.engstligenalp.ch 033 673 22 91 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Geilsbrüggli Geils www.geilsbrueggli.ch 033 673 21 71 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Hahnenmoospass Hahnenmoos www.hahnenmoos.ch 033 673 21 41 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Hängebrücke-Beizli Hostalde/Frutigen 033 671 15 83 ■ ■ ■ Hari im Schlegeli Schlegeli www.hotelhari.ch 033 673 60 60 ■ ■ ■ ■ ■ ■ Höchst Höchst/Frutigen www.gasthaus-hoechst.ch 033 671 44 25 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Hohliebestübli Hohliebe www.hohliebestuebli.ch 033 673 10 69 ■ ■ ■ ■ 54 GASTRONOMIE GASTRONOMIE 55

ETABLISSEMENT QUARTIER WEB TÉLÉPHONE +41 (0) Restaurant Café Hotel | B & montagne Restaurants de Bar | Nightlife Gastroévenement distinction avec Gastronomique haut-de-gamme Cuisine terroir du et suisse Cuisine italienneCuisine françaiseCuisine asiatiqueCuisine internationale Cuisine bourgeoise cuisine Bonne Fondue Raclette Grill Snacks, restauration, petit pâtisseries WiFi limité d’exploitation Horaire Kiosk Treff Dorf www.eventtreff.ch 033 673 45 89 ■ ■ ■ ■ ■ ■ Kreuz Dorf www.kreuz-adelboden.ch 033 673 21 21 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Laueli Alp Laueli, Adelboden www.rastplatz-laueli.ch 079 735 09 41 ■ ■ ■ ■ ▲ Raclettehütte Engstligenalp www.raclettehuette.ch 033 673 03 07 ■ ■ ■ ■ ▲ Ruedy-Hus Margeli www.ruedy-hus.ch 033 673 33 22 ■ ■ Schermtanne Stiegelschwand www.schermtanne.ch 033 673 10 51 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Schmittestübli Dorf 033 673 33 40 ■ ■ ■ ■ ■ Sillerenbühl Sillerenbühl www.sillerenbuehl.ch 033 673 38 40 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Standhütte Metsch/Lenk www.huettenzauber.ch 033 736 30 00 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ▲ Steinbock Unter dem Birg www.steinbock-adelboden.ch 033 673 05 93 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Steinmattli/AlpenChic Dorf www.hotel-steinmattli.ch 033 673 39 39 ■ ■ ■ ■ ■ ■ Tea Room Schmid Dorf www.tearoom-schmid-adelboden.ch 033 673 19 51 ■ ■ ■ The Cambrian Dorf www.thecambrianadelboden.com 033 673 83 83 ■ ■ ■ ■ ■ Time Out Pub Dorf www.timeoutpub.ch 033 673 20 00 ■ ■ ■ Trinkbar Dorf www.trinkbar.be 033 673 22 27 ■ ■ ■ TschentenAlp TschentenAlp www.tschentenalp.ch 033 673 16 53 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Vogellisi Mountain Bar Dorf www.eventtreff.ch 079 339 45 89 ■ ■ ■ Waldhaus-Huldi Dorf www.waldhaushuldi.ch 033 673 85 00 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Weltcup Bar & Lounge Dorf 078 682 12 43 ■ ■ ■ Wildstrubel Lodge Boden www.wlodge.ch 033 673 21 07 ■ ■ ■ ■ ■ ■ 56 57

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BRASSERIE 3715

+41 (0)33 673 8888 Dorfstrasse 15 [email protected] CH-3715 Adelboden www.brasserie3715.ch 58 EXCURSIONS DANS LA RÉGION EXCURSIONS DANS LA RÉGION 59

4 Excursions dans la région ST. BEATUS-HÖHLEN (GROTTES DE SAINT BÉAT) Un monde fascinant de stalactites et de stalagmites avec de vastes salles, des gorges et des cascades. www.beatushoehlen.ch 5 ADELBODEN FREILICHTMUSEUM BALLENBERG 9 (MUSÉE DE L’HABITAT RURAL) Bern Près de 100 maisons originales, vieilles de plusieurs siècles, provenant de toutes les régions du 1 pays, démonstrations, 250 animaux NIESEN de la ferme de races indigènes. Le téléphérique parcourt un www.ballenberg.ch dénivelé de 1642 m! Panorama spectaculaire, restaurant, 6 chemins de randonnée. SCHILTHORN www.niesen.ch Le Piz Gloria, près de Mürren, avec la 9 5 Thun Brienz vue sur un panorama spectaculaire: 2 Eiger, Mönch et Jungfrau. 8 7 www.schilthorn.ch OESCHINENSEE 8 (LAC D’OESCHINEN) 7 Ce joyau alpestre surplombe Spiez 4 9 PROMENADES EN BATEAU Kandersteg. Des bateaux de 8 7 sur le lac de Thoune et de Brienz locations et des chemins de 1 Interlaken www.bls.ch/Schifffahrt randonnée sur les rives du lac, Reichenbach ainsi qu’une piste de luge d’été Kiental 8 vous y attendent. Frutigen CHÂTEAUX www.oeschinensee.ch 6 www.schloss-spiez.ch Lenk Schilthorn www.schlossthun.ch 3 www.schlossoberhofen.ch Lauterbrunnen RAMPE SUD DU BLS 2 Quatre arrêts le long de la ligne de ADELBODEN 9 chemin de fer BLS du Lötschberg VILLES Kandersteg permettent de varier les étapes de Berne, la capitale de la Suisse randonnée. www.berne.ch www.bls.ch/suedrampe 3 Thoune, jolie vielle ville www.thun.ch Interlaken, célèbre pour la vue sur les montagnes www.interlaken.ch 60 ARRIVÉE 61

En voiture Avec le train et le bus En provenance du Nord et de l’Ou- En provenance du Nord et de est: Autoroute A1 via Berne, de là l’Ouest: via Berne–Frutigen prendre l’autoroute A6 jusqu’à (Berne–Frutigen: liaison directe Spiez, puis la route principale avec le train du Lötschberg) direction Frutigen– Adelboden. puis de Frutigen à Adelboden par bus. En provenance du Sud: via Domodossola–Iselle–Simplon– En provenance du Sud: via Brigue–Goppenstein, de là charge- Domodossola–Iselle–Simplon– ment de la voiture sur le train du Frutigen (Brigue–Frutigen: liaison Lötschberg (Goppenstein–- directe avec le train du Lötsch- steg), à Kandersteg prendre la berg), puis de Frutigen à route principale Frutigen– Adelboden par bus. Adelboden.

DEUTSCHLAND

Basel

FRANCE 1h Zürich

Bern 1¼ h

1½ h 1h Frutigen

ADELBODEN Genève

ITALIA 62 CONTENU DE A À Z CONTENU DE A À Z 63 Contenu de A à Z

Aires de jeux 41 Maison tropicale de Frutigen / Tropenhaus Frutigen 43 Aires de pique-nique et de barbecue 41 Musée des traditions populaires d’Adelboden 43 Archives du village d’Adelboden 43 Natation 27 Atelier de sculpture sur bois Trummer 43 Nordic walking 28 Bibliothèque 41 Numéros de téléphone importants 8 Bowling 33 Office du tourisme 6 Brocante 7 Parc Aventure Adelboden 37 Carte de séjour 6 Parking 6 Promenades en calèche 41 Pays de la trottinette (Trottiland) 28 Chutes d’eau d’Engstligen 42 Piscine couverte Frutigen 27 Ciné Rex 43 Pont suspendu pour piétons Hohstalden 42 Complexe sportif et de loisirs Adelboden 33 Randonnée estivale 22 Courses en haute montagne, ascension de sommets 37, 38 Remontées mécaniques 10 Curling 34 Segway 31 Ecole d’alpinisme d’Adelboden 37 Taxi 8 Eglise du village d’Adelboden 43 Tennis 30 Enfants et familles 41 Vaut le détour 42 Escalade 28, 33 Vols dans les Alpes 38 Excursions dans la région 58 Vols en parapente avec passagers 38 Fitness 34 VTT / Vélos électriques 29 Forfait de randonnée 15 Wellness, soins de beauté 45 Gastronomie 48 Gestion des déchets 7 Golf 31 Gorges de Choleren 42 Guichets bancaires, Bancomat/Postomat, change de devises 7 Idées de randonnées 13 Info-TV 6 Jardin alpin 42 Ludothèque 41 64 MENTIONS LÉGALES

Informations et prix Photos Informations et prix sont TALK AG NOS PROPOSITIONS indiqués sous réserve de Bergbahnen Adelboden AG modifications. Bergbahnen Engstligenalp De 7 h 30 à 10 h 00 Freizeit- und Sportarena Editeur Bellevue Parkhotel & Spa Copieux buffet de petit-déjeuner Office du tourisme d’Adelboden Anja Zurbrügg Remo Neuhaus CHF 25.00 Rédaction Tropenhaus Frutigen Beatrice Schärz Larissa Huggler Edition De 11 h 30 à 13 h 30 Benjamin Haltmeier 4000 exemplaires Choix à la carte Concept, graphisme *** TALK (Tourismus Adelboden- Lenk-Kandersteg) AG Menu de midi trois plats CHF 19.90 Egger AG, Print und Dialog, 3714 Frutigen De 18 h 00 à 21 h 00 Impression Choix à la carte Egger AG, Print und Dialog, 3714 Frutigen *** Le soir, notre offre spéciale à CHF 55.00 alterne menu et buffet Les mercredis: fondue chinoise

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Office du tourisme d’Adelboden Dorfstrasse 23 CH-3715 Adelboden Tel. +41 (0)33 673 80 80 [email protected] www.adelboden.ch