Sommer 2021 |NO.2

zum Mitnehmen

Veranstaltungen | Erleben | GenieSSen

So schmeckt

Auch auf derNorden nord24.de/lotse DerGastro-Guidefür Bremerhavenunddas Cuxland

Musik Kultur Freizeit Gesund &Fit RAUM27 Die Highlights Die SUP-Reviere 8Seiten hatten Glück im Programm in der Region AOK-Service

Titelseite Lotse 2.indd 1 26.07.21 16:57 Luftig-leicht! dormabell Daunen Edition WB2 Endlich kein Schwitzen durch die neue patentierte Entwicklung.Luftig-leicht, wohltuendes Klima auch in heißen Näch- ten. Gefüllt mit weißen Gänsedaunen (100 %Daunen). Waschbar bis 60 °C.

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Daher haben wir zusammen mit dem Ergonomie Institut München die Wär- meBedarfsAnalyse entwickelt, um die am besten passende Zudeckefür Ihr optimales Schlafklima zu ermitteln. Basierend auf wissenschaftlichen Er- kenntnissen analysieren unsereSchlafexpertenanhand vonGeschlecht, Alter Erholsam! und Schlafraum-Temperatur Ihrenpersönlichen Wärmebedarfstyp. So finden dormabell Leinen Edition WB1 wir exakt die Zudecke, die IhremBedarf entspricht. Kühlendes Leinen, veredelt mit feiner Baumwolle.Für besonders hitzesensib- le Menschen. Ein ideales Sommerbett, Holen Sie sich bei uns die möglich durch eine neue Vliestechnik. WBA-Thermometerkarte Besonders anschmiegsam durch kör- zur Messung Ihrer pergerechteSteppung und superleich- te Leinenfüllung.Waschbar bis 60 °C. Schlafraum-Temperatur. Kostenlos und unverbindlich. 135 x200 cm 99,95€ 155 x220 cm 139,–

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Impressum Verlag NORDSEE-ZEITUNG GmbH Hafenstraße 140 27576Bremerhaven

Telefon 0471 597-0 E-Mail [email protected]

Geschäftsführer Matthias Ditzen-Blanke

Anzeigen JanRathjen(verantwortlich), Liebe Lotse-Leser, NORDSEE-ZEITUNG GmbH Sonderthemenredaktion Roger Peters(verantwortlich), NORDSEE-ZEITUNG GmbH onnige Zeitenerleben wirhoffentlich alle diesen Oreo-Kekse und Reesesgibt? Wo ihrindie besten Bur- Rita Rendelsmann (ran), Sommer! DasLotse-Teamhat wieder malalles gerinallen erdenklichen Größen und Stapelhöhenbei- Telefon0471 5918-328 S Jörg Baufeld (jöb) darangesetzt, damit Ihrrichtig Spaß haben ßen könnt?WoTräume aus1001 Nacht wahr werden könnt!Wodie Hüllender Hitze gewollt zum Opfer fal- oder diebesten Cocktailsgeschlürft werden?Das alles len, lachende Gesichter das Tageslicht erblickenund erfahrtIhr im Lotsen –wir machenEuchschlauer! AdvertorialGesund und Fit, Seiten 37–44von Miriam Ernst, dieguteLaune das Ruder übernimmt, sind wirnicht Den neuen Intendantendes Stadttheaters, LarsTietje, AOKBremen/Bremerhaven, weit!Wir sind Euer Gute-Laune-Navi, denn wir zeigen und seinen Lieblingsfußballverein lerntihr bei uns ken- Bürgermeister-Smidt-Straße 95, Euch denWeg zu spannenden Events,Freizeitmöglich- nenund auch,was esauf einer Tour mitdem Hafenbus 28195Bremen keitenbei Wind und Wetter undwoIhr so richtig zu erleben gibt. Tierisch waslos ist in diversen Freizeit- Schlemmen könnt!Das ist doch was, oder?!! parksinder Region und Wasserratten kommen beim Layout Endlichkönnenwir wiederbei Open-Air-Konzerten mit- Stand-up-Paddling aufihreKosten. Natürlich habenwir Sonderthemenredaktion klatschen, abtanzen und abfeiern. Ob beimMusiksom- auch beiden FischtownPinguins und den Eisbären an- der NORDSEE-ZEITUNG mer, an derStadthalle,amHausamSee,imWeser geklopft,die im September wieder in die Saison star- Titelbild Strandbad,bei derLangenNachtder Kultur oderauf ten. studio23Yvonne Bösel kleinen, aber feinen Events kommen alle Geschmäcker Für gemütliche Stundenhaben wirein paarKinotipps aufihreKosten. aufLager und das Buch-Buffetvon Marco Moneta Internet AproposGeschmäcker –auf zehnSonderseiten stellen machtdefinitivLustaufsSchmökern!EurenPCbringt www.nord24.de/lotse wir Euch Locations vorund geben Geheimtipps,woes FabianAndree vom Schulzentrum Carl vonOssietzky kultige Leckereiengibt,die selbstEinheimischenoch aufVordermann. Druck garnicht entdeckt haben, aber die wahrenkulinari- Jetzt seid Ihr startklar für den Sommer! Müller Ditzen GmbH schenKnaller sind. Oderwisst Ihr, wo es frittierte Euer Lotse-Team Hoebelstraße19 27572 Bremerhaven

EDITORIAL |NORD24 LOTSE 3 www.nord24.de

ÜberhitzunginRäumen setztÄlteren undMen- schen mitVorerkrankun- gen besondershart zu. Aber auchJüngeresuchen nacheinem Wohlfühlklima undeiner gesunden Balan- ce in Innenräumen. Das er- höhtdie Lebensqualität enorm. Foto es-so.com

DieSommer werden immer heißer.Und es ist bekannt, Überhitzung in Räumen verhindern dassdiese hohen Tempera- turen Älterenund Menschen autder ES-SO, derEuropäi- spezialisierteFertigungsindustrie erreicht.Durch dieVerwendung mitVorerkrankungen hart schen Sonnenschutzorganisa- bestehtaus vielen Unternehmen vonAußenbeschattunghättedie zusetzen.Aber auchJüngere Ltion, istdie Antwortklar: im Bereichvon Hi-Tech, motorisier- Temperaturauf angenehmere sehnensichnacheinem „Sonnenschutz muss ein Schlüssel- ten Steuerungen undHausautoma- 28°C reduziert werden können. gesunden Lebensstil in faktorfür alle GebäudeinEuropa tion bis hinzuHerstellern derSon- Dieweltweit zurKühlung von Ge- Innenräumen. Architekten, werden und istdie kosteneffektivs- nenschutzprodukte selbst. bäudenverbrauchteEnergiemenge Ingenieure und Baufirmen te Lösung auf dem Markt.“ Als Um diedirekten Auswirkungen auf hat sich seit demJahr2000ver- suchen nach energieeffizien- Sonnenschutzwerdendie außen dieWärme- undLichttransmissio- doppelt,und ohne Effizienzsteige- ten Lösungen zurSteuerung und innenliegendenSystemebe- nenzuberechnen, hatman eine rungen könntesichselbst dieser des Raumklimas.InZukunft zeichnet, dieeineÜberhitzung ver- detaillierteDatenbankund einBe- Wert bis2050 noch einmal verdrei- werden auchpolitische hindern,indem siedie durchFens- rechnungsmodell namens ES-SDA fachen. Um welchen Preis? Für hö- Richtlinien der Schlüsselzu ter undverglaste Fassaden einfal- entwickelt.Sokönnen Fälle wie hereEnergierechnungen? Oder das einerkosten- undenergie- lendeWärme- unddie Lichtmenge derfolgendevermiedenwerden: In Nichterreichenunserer Klimaziele? effizienten Gebäudekühlung der Sonne regulieren.Die Vorreiter einemalten umgebauten Büroge- Bei regelmäßigen Hitzewellenwird sein. habeneinehochentwickelte In- bäude im Norden Londons wurden Sonnenschutz einentscheidendes dustrieaufgebaut,die heuteHun- währendeines warmen Septem- Mittel sein,umauf energieeffizien- derttausende Mitarbeiter auf der bers ohne Beschattung Temperatu- te WeiseeineÜberhitzung vonGe- ganzen Welt beschäftigt.Diese ren vonunglaublichheißen 47,5°C bäudenzuverhindern. (vk) www.nord24.de Inhalt NORD24 LOTSE o2 –N 21 20 er mm So 21 50

Derletzte Bond mit Daniel Craig Unterwegs mit dem Hafenbus KeineZeitzusterben Erlebnisberichtvon Lotse-Reporter Julian

06 Highlights ausder Region Veranstaltungs- Veranstaltungstipps

höhepunkte 08 Kultur Stefan Gwildis liest undsingt

18 Barhocker Lars Tietje –Hier wird auswenig viel gezaubert

23 Genuss

13 Musiksommer 8 Premieren Gastro-SpezialSpeisen, Cocktails,Eis

36 Gesundund fit Sicher im Wasser Erleben und SonnigeAussichten DasKreuzmit demKreuz Genießen Selbstbewusstseinlernen

46 Freizeit und Sport Eisbären Spielplan Fischtown Pinguins NurnochEinzeltickets

62 Technik 23 Gastro-Special 36 AOKSpezial So überhitztder PC nicht

67 Shopping und Lifestyle Modetipps Abenteuer Groß-WG

72 Wissen 52 Ausflugs-Tipps 54 City-Marathon Hochschule Bremerhaven

INHALT |NORD24LOTSE 5 www.nord24.de

Anfang September wackeltdas Stadion

mNordseestadionfindenim und mitLoonagefeiert werden, September gleich drei Open- dieals „Queen of LatinPop“an- IAir-Konzerte statt:: Heavy-Me- gekündigt wird.AmSonnabend, tal, Popund eineMallorca-Party. 4. September,schließlichsoll Heavy-Metal-Legende Doro Pesch Mallorca-Stimmung im Stadion heiztamDonnerstag, 2. Septem- herrschen. Aufder Bühne stehen Heavy-Metal-MusikerinDoroPesch istseit über 30 Jah- ber,imStadion ein.AmTag dar- Stimmungskanonenwie Ikke ren im Geschäft und stand auch schoninWackenauf aufsoll eine 90er-Party mit dem Hüftgold, Honk,Isi Glück,Lorenz derBühne.Am2.Septemberkommt sienach Sänger und Schauspieler OliP. Büffelund Almklausi. (ran) Bremerhaven. Foto Archiv/dpa Kunstund Musik sindzurück

artspace in der 1AltenBürger artspace bremerhaven öffnetdie Türeninder „Alten Bürger“ für Kunstund Kultur allerDiszipli- nen. Kunstmomente und ein Ka- leidoskop der Grenzgängesind vom 11.bis 12. September zu se- hen.

Crossover 2 mitH-Blockx H-Blockx rocken am 19. Septem- bermit ihrem unverwechselbaren Crossover-Sound. Dieinden 1990- er rund um Musiker Henning Weh- landgegründete Bandlässt die Bühne ganzsicher beben.

Glasperlenspiel 3 open air Tanzbare Electro-Beats,eingängi- ge PopMelodien, Club-Vibes ge- paart mitatmosphärischen R’n’B- „CosarNostra –Organisierte Comedy“Mit seinem aktuel- undHip-Hop-Einflüssensinddas len Programm eröffnet Özcan Cosar am 3. September die Markenzeichen vonGlasperlen- Open-Air-Saison an derStadthalleBremerhaven.Der Co- spiel. Am 12. September in der median istauf einer Expedition, um dieFormel desLa- StadthalleBremerhaven. chens zu finden. Foto Philipp Rathmer-Klein

6 NORD24LOTSE|AUSDER REGION www.nord24.de

ETH FL K R SpeckenbüttelerPark: A -Mobility M

-BMX-Track 00 g

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Stadtpark Lehe: us Bremerhaven bietet viele

-Fitness Ga Möglichkeiten, sich an Z/ der frischen Luft sport- -Mobility :N ik lich zu betätigen. Die Skatepark an der Geeste raf Karte zeigt eineÜber- ,G W sicht, wo welche Sportart

E SM S E GEESTE möglichist. R ©O r/ to

Bürgerpark: ea Cr

-Fitness-Parcour ap 27 :M

1km -Disc-Golf le el Qu

Die kalten,ungemütlichen Tage sind längstvorbei. Die Sonnescheint, es ist warm. Sportanlagen Schönes Wetter verlockt dazu, Sport zu treiben. Viele suchen dafür die Parks und Grünflächen der Umgebung umsonst unddraußen auf.Wir geben Tipps,wo SportelninBremerhaven spontan möglichist. ansagenund diegroße Rasenflä- GrünanlageimZentrum derSee- Blumenanlagenrundendas An- chelädtein,Frisbees zu werfen stadt wird voneinem Fitness-Par- gebot des Bürgerparks ab.Freun- Der SpeckenbüttelerParkliegt im odergegen einen Fußballzutre- coursdurchzogensowie einem de desRollsports hingegen kom- Nordender Seestadt undist je- ten. AucheineBoulebahnist vor- sogenannten Disc-Golf-Parcours. men aufder neu angelegten Ska- derzeit öffentlichzugänglich. Auf handen.Die BMX-Bahnlädt mu- Bootsverleih,Teicheund Wasser- teanlage am Geesteufer voll auf den rund sieben Hektarkommen tigeRadsportlerzuLuftsprüngen läufe sowie abwechslungsreiche ihreKosten. (gmt) nichtnur Bewegungsbegeisterte und Steilkurven ein.Auf dem aufihreKosten.Kinderkönnen Pump-Trackdes LTS-Vereinsge- aufdem Drachenspielplatz das ländes kann man sichauf die Baumhaus erobern oder aufder große BMX-Bahnvorbereiten. Schmetterlingswiese Insekten Der Stadtpark Lehe ist ein Ort, an hinterherjagen.Sportmuffelfin- dem vorallem in denSommer- denEntspannung beim Schlen- monatendas Leben pulsiert. Es dern aufder „Alleeder heilenden gibt freizugängliche Fitnessgerä- Bäume“ oder dem Barfußpfad. te.Und eine großeWiese,auf der Im Motorikpark kanndie eigene manbolzen kann. Balanceauf dieProbe gestellt Der Bürgerpark liegt nurwenige werden. Der Fitness-Parcoursbie- Gehminuten vonBremerhavens tet Muskelprotzen undsolchen, Hauptbahnhof entfernt. Bewe- dieeswerden wollen, einenOrt gungsfreudigeBesucher können im Grünen.Auf derrund 1,5 Kilo- sich dort an verschiedenenVer- meterlangenLaufstreckedurch einssportanlagen wie Tennisplät- den Park könnenLauffreudigeih- zen, Leichtathletikanlagenund remCorona-Speck denKampf einer Rollschuhbahn erfreuen.Die

AUSDER REGION |NORD24LOTSE 7 www.nord24.de Stefan Gwildis liest undsingt im Theater im Fischereihafen

Am 12. September,19Uhr,ist benslustigerjungerMann, derden BeideKünstler verbindet nebenih- not derNachkriegsjahre.ZweiJah- Stefan Gwildis im TiFmit sei- Jazz,die Frauen,romantische Ge- rergroßen Begeisterung für die re blieben ihmzum Schreiben,und nem Programm: „Packdas dichteund dieBühneliebte.Im Musikund für poetische Texte er schrieb in diesen zwei Jahren Leben bei den Haaren…!“ nächsten Jahr wäre WolfgangBor- auch ihregroße Liebe zu Ham- wie jemand,der im Wettlaufmit zum100. Geburtstag von chert,der am 20.Mai 1921 in burg. Freuen Sie sich aufeineau- dem Tode schreibt. Borchert hatte Wolfgang Borchert. Hamburgzur Welt kam, hundert ßergewöhnliche WolfgangBor- keineZeit, und er wusste es.“ Jahrealt geworden. Grundgenug chert-Hommagemit Stefan Gwil- (Böll) Mit Draußen vorder Türwurde für Stefan Gwildis,dem bewunder- dis und seinen Musikern!Drama- Wolfgang Borchert zumKultautor. tenDichter ein besonderesGe- turgie :Dr. SonjaValentin. Millionen von Menschen weltweit burtstagsgeschenkzumachen:Mit Im Wettlaufmit dem Tode Tickets sahen sein Theaterstück,das wie neuvertonten Gedichten,einer Kartentelefon kein anderesdie Grausamkeit des Auswahlseiner Lieblingsgeschich- 0471/9323344 Kriegesanprangert und denMen- ten, Briefen, Szenen ausden Ju- „Erwar achtzehn, alsder Krieg schen zurVerantwortung für sein genddramen und bislangunveröf- ausbrach,vierundzwanzig, alsder Online unter: Handelnaufruft.Borchert warein fentlichten Dokumenten präsen- KriegzuEnde war. Kriegund Ker- www.tif-bremerhaven. Moralist und ein Warner,aberer tiert er sein ganzpersönliches kerhatten seineGesundheit zer- reservix.de/events warauchein leidenschaftlicher, le- „Best of Borchert“-Programm. stört, das übrige tatdie Hungers-

Stefan Gwildis feiert am 12.September, 19 Uhr,imTiF den100. Geburtstag vonWolgagngBorchertmit seinem Programm:„Pack dasLebenbei denHaaren…!“ . Foto PR

8 NORD24LOTSE|KULTUR www.nord24.de

DieneueFront vom ForumFischbahnhof mit dem Theater im Fischereihafen(TiF) gleichne- benanist ein repräsentativesAushängeschild im Schaufenster Fischereihafen. Im August und September findetauf demVorplatz der Musiksommer statt und ab September öffnet endlich dasTiF wiederseine Pforten. DerLotse Kultugibt Eurch ein paar Veranstaltungs-Tipps. wieder erleben

Witzig, wandlungsfähig und miteiner tollenStimme,feiertdie deutsch/amerikanische EntertainerinGayle Tufts dasComebackdes Jahres: Die Ikoneder Denglish- Comedy ist wieder da!NeueSongs und neuent- deckte Klassiker aus60JahrenLeben, 30 Jahren Deutschland und 10 Jahren Zusammenarbeit mit ihremKomponistenund Bühnenpartner for Life: MarianLux.18.9. |20Uhr |TiF Foto PR

MarcoBrüser&FRIENDS (VOL.7) Der Bremerhavener Künstler Marco Brüserpräsen- tiertseine liebstenKollegen ... und sich!Diesmal mit dabei: Zaubererund Comedian MartinSierp aus Berlin, zudemder britisch geprägte Stand-up-Come- dian Christian Schulte-Lohund derMannausm Pott,HelmutSaftenschneider! 22.9. |20Uhr |TiF Foto PR

NightWash live In immer mehrdeutschen Städten istNightWash live zu sehen.Ein NightWash-Mo- deratorpräsentiertdreiComediansaus demKult-Comedy-Waschsalon. Dieperfek- te Mischungaus bekanntenComediansund neuenTalenten, wie man es nur von NightWash kennt.Jede Show ein absolutes Highlight,bei demgarantiertkein Auge trockenbleibt! 30.9. |20Uhr |TiF Foto PR

KULTUR |NORD24LOTSE 9 www.nord24.de Alles Theater Geplante Premieren WasFrauen... Natur-Musical

... wollen (… und Männer zuwissenglauben) im piccolo teatro SUMMASuMare KleineBiene findet Meer im Figurentheater

EinStückvon SabineMisi- Traummann finden. „Es DasMini-Natur-Musical erlebt sie dasgroße Krab- orny und TomMüller,und kann dochnicht so schwer mit allerlei Figuren und an- beln.IhreReise endet am wie sie es nennen „...einen sein, ein halbwegsakzep- derenKrabbeltieren. Die weitenMeerund sie findet echter Beziehungsspaß.“ tables Exemplar zu finden! kleine Biene fällt aus ihrem heim. Anmeldung fürTer- Worumgeht’s? Franziska Acht Termine im August. Stock hinein inskunter- mine im August unterall- ist ratlos: Sie möchte ihren www.haventheater.de bunte Leben. Imfreien Flug [email protected]

MUSIKALISCHE LEITUNG HOFFMANNS Marc Niemann INSZENIERUNG JohannesPölzgutter ERZÄHLUNGEN BÜHNE &KOSTÜME JuliusSemmelmann DRAMATURGIE Hoffmannist rastlos. Ein Frauen,von denenkeine MarkusTatzig Dichter,Träumer, Trinker die Richtigeist. Offenbachs CHÖRE Mario Orlando El Fakih und Exzentriker,der sich in letzte Oper, diefür ihre mu- Sinnbild fürdie Puppe Hernández fantastische Welten träumt, sikalische Genialität be- Olympia ausHoffmanns diedominiertsind von rühmtist. Erzählungen. Foto vk

INSZENIERUNG ODEANDIE ManonPfrunder BÜHNE Sandra Antille ALTENTÄTER KOSTÜME Annina Gull DRAMATURGIE EineKünstlerin enthüllteineSkulptur, die aus Nichts besteht. Anna Franziska Huber Leerer Raum, versehen mit walttätigen Großvaters vonThomasMelle demTitel „Odeandie alten durch dieNazis. Sie erntet Täter“ .Als Erinnerung an dafüreinen Shitstormund Odeab26. September, dieErmordung ihresge- bringt sich um. Kleines Haus Foto vk

10 NORD24LOTSE|KULTUR www.nord24.de

Mastenwald im Neuen Hafen Maritime Tage vom 11. bis 15. August GepflegteTraditionsschiffe lie- Baldist es so weit!Dann Steinmeier die „MaritimenTa- genimNeuen Hafen. Foto TanjaMehl hat das Warten einEnde ge“eröffnenwird. und Windjammer, Traditions- ImposanterAnblick schiffe,Segel-und Motor- mitAusschank geben.Tagsüber boote nehmen Kurs auf Bre- Andersals beider „Sail Bremer- erfolgt derkostenfreie Zutritt für Öffnungszeitender Erlebnisinseln merhaven. haven“ wird es beidiesemHa- Genesene, Geimpfte odernegativ Sand-Bank fenfest kein Sail-In, kein Höhen- Getesteteüberspezielle Eingän- Mi.–So.17.30–23.00 Uhr An denKajen derInnenstadt feuerwerkoderMusikevents ge- ge und mitRegistrierung per Lu- Freibeuter-Insel liegendie Windjammer neben ben. DenimposantenAnblick der ca-App. Mi.–So. 11.00–22.00 Uhr schmuckenSegelschiffenund stolzen SchiffeimHafen und der Freiluft-Kombüse Kostenfreie Tickets Mi.–So.11.00–22.00 Uhr liebevoll gepflegten Traditions- Blickvon denKajen aufdie Schif- Haven-Kneipe schiffen. Das maritime Hafen- fe wird es geben und für unver- Für die Musikareale„Musik- Mi.–Sa. 11.00–01.00 Uhr fest zieht„Landratten“und gessene Erinnerungensorgen. Werft“ aufdem Lloyd-Dockund So.11.00–22.00 Uhr Seeleute gleichermaßen in den Währendder Veranstaltungstage „Sand-Bank“ im Weser-Strand- Wein-Deck Bann. besteht dieMöglichkeit zu einem badkönnenGästekostenfreie Mi.–Sa. 11.00–01.00 Uhr So.11.00–22.00 Uhr So istesnicht verwunderlich, Halbtagestörn hinaus aufdie We- Tickets für die Abendveranstal- Musik-Werft dass niemandgeringerer als der ser.Über dasArealverteiltwird tungen aufwww.bremerha- Mi.–So. 11.00–22.00 Uhr Bundespräsident Frank-Walter es sechsmaritimeErlebnisinseln ven.de/maritimetagebuchen. (vk)

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www.klimahaus-bremerhaven.de www.nord24.de Kultur kommt in Fahrt

Endlichwieder Kultur! Auf48Bühnenstartet am NightRide ein: MitPopcorn 4. September dieLANGE im Korb, geht’sauf dem NACHTDER KULTUR 2021. Radeine Runderundums Museum.Anden Stopps Unterdem Motto „Leinen gibt’sFilme zu sehen –di- los!“ istfreie –mit Abstand rekt vommobilen Beamer. und AHA! –Fahrt fürein In Lehe in der Kulturkirche buntes Kulturprogrammin tummelt sich das Masken- Bremerhaven. theater Trottellumme und Fast fünfzig Veranstalter nebenan spielt der Bremer- Es gibt vielzuentdecken in Bremerhaven. Foto vk hat der Kurswechsel von havener Sinti-Verein e.V Juni zu September nicht ab- Innenstadt gesichtet. Kurzführungen und Musik auf. geschreckt;sie starten mit DerMuseums-Rummel vor dabei. In Leherheidehinter Al- voller Kraft vorausein Kul- demHistorischen Museum Die Kleinkunstbühne „Die berts Hus operiert musika- turfeuerwerk: lässt Kindererinnerungen 10ne“ wollte eigentlich lischDr. Phil Harmonic In derWerkstatt 212 gibt es wach werden und das schonimMärz2020 an der und in der Alten Bürger Stadtschätze zu finden und Deutsche Auswanderer- Lloydstraßeeröffnen.Tap- geht’srundmit Musik, Landratten wurdeninder haus istmit Seemannskost, fer ausgeharrt,startet sie Kunst und Theater. nun endlichmit Musik, Auch fürdie Kleinen wird Magie und ohne doppelten es bunt: Im Figurentheater Boden. Bremerhaven summteine NightRide Biene: Theatermacherin DU LIEBST FISCH, LudmillaS.Euler mitihrem HAST LUST AUFGENUSS Das Deutsche Schifffahrts- Theater Allumettezeigt, museum lädt in Kooperati- wie ein Kinderfigurenthea- UND ENTSPANNTE on mitBIKEIT! zu einem terstückentsteht. (vk) MOMENTE?

Beiuns drehtsich alles rund um Fisch und Meer. Mehr als 30 Open Air-Veranstaltungen, Themenmärkte an der Hafenkante,der legendäreMusiksommer der eines der schönsten Sundowner-Fotomotiveder See- stadt BremerhavenbegeisternJung und Alt.

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Aktuelle Veranstaltungsinfos: www.schaufenster-fischereihafen.de Dr.PhilHarmonic praktiziereneineschmerzlose Thera- piefür dieSeele. Foto vk

12 NORD24LOTSE|KULTUR www.nord24.de CooleMucke auf Rezept

Peace! Power! Pop! Party! Mit diesen Schlagworten ist ter wieinKalifornien ihre zu dem Wahnsinns-Pro- Powerzum Verrücktwer- gramm des Musiksommers den. im Schaufenster alles gesagt DieRecken des Rock –das Gute-Laune-Programm frei Haus! Nostalgisch geht es bei CC Smokieund KISSIN’Time Mit ihrer mitreißenden, au- zu, wenn dieRecken des thentischenund unerreich- Rock aufder Bühne unge- tenEnergie transportiert schminktund geschminkt „Marley’sGhost“ nicht nur reanimiert werden. dieMusik und die vielen DenSack zumachenam großenSongsBob Marleys, 16.September Roxette, die sondernauch seineMes- der verstorbenen Sängerin sage. Frontmann Sebastian mit eingängigenGitarren- Marleys Ghost verbreitenam5.August relaxte Vibes Sturmverkörpert mitseiner riffs und cooler Show hul- aufdem Musiksommer. Peace! Foto (4) vk unverwechselbarenStimme digen. (ran) den„King of Reggae“, DasBeste vomBossBruce Programm Springsteen gibt es von Bosstime auf die Ohren. •5.8. Marley’s Ghost Bob DasRezept zum Abtanzen Marley stellen„DIEKASSENPA- • 12.8. BosstimeBruce TIENTEN“inihrer Sprech- Springsteen stundebeim Musiksommer •19.8. DieKassenpatienten aus. Die Ärzte „Californication“und „Un- •26.8. PSYCHO SEXY derThe Bridge“ rufenPSY- Red Hot ChiliPeppers CHOSEXY Ende August •2.9. CC Smokie aus undverbreitendamit •9.9. KISSIN‘ Time Kiss bei hoffentlichSommerwet- •16.9. Roxette Spielen zumEnde des DIEKASSENPATIENTEN Musiksommers:Roxette. verarzten am 19.August.

RedHot ChilliPeppers-Hits knallen „PSYCHO SEXY“ am 26.AugustdurchsSchaufenster Fischereihafen. Bremerhaven ·Grashoffstr.17·☏0471/50404349

KULTUR |NORD24LOTSE 13 www.nord24.de

VielSpaßhaben Dr. Ralf Meyer(links)und OB Melf Grantz auf demRIB vonSkipper AndreasWunderlich (Mitte). Fotosvk

Abenteuerlicher Wellenritt mitdem „Nordsee-Express“ Einmaliges Erlebnis in Bremerhaven

Seit Anfang Juni hat Bre- macht jeweils eine Sicher- Schlauchboot umkreist den fünf Kilometerlangen merhavenein maritimes heitseinweisung, wasser- rot-weiß geringeltenTurm Stromkaje des Container- Abenteuer mehr: Mitdem dichte Jacken und Sicher- beiseiner dreistündigen Terminals vorbei,überdie Festrumpfschlauchboot – heitswesten werden gestellt. Fahrtsogar. offeneSee biszum Leucht- einsogenanntes RIB –geht „Nordsee Express“ steht Maximal 35 Knoten turm Robbenplate und zu- es fürjeweils maximal acht aufden prall mitLuftgefüll- rück. Den Anfangs- und Passagiere hinaus aufdas ten Kammerndes Fest- Aber auch dienormalen Schlusspunkt setzt die Meer.Skipper Andreas Wun- rumpfschlauchbootes,das Fahrtenhaben es in sich: Schleuse Neuer Hafen –sie derlichbietetdieseTouren fürraueste Bedingungen auf Auf maximal35Knoten Ge- zu passierenist schon für exklusiv an, dieanvielen offener Seekonstruiertist schwindigkeit beschleunigt, sich ein aufregendesErleb- Küsten der Welt als begehr- und unabhängig vonder Ti- düst dasSchlauchboot am nis. te Tourismusangebote be- de eingesetztwerden kann. Kreuzfahrtterminalund der Termineonline kanntsind. Wohinesgeht, erklärt Skip- perAndreas Wunderlich den Die Termine derTourensind „Wir freuen uns sehr,dass Gästenseines Unterneh- unterwww.bremerhaven.de/ der nordseebegeisterte Un- mens „WasserweltBremer- ribsafari einsehbar.Die nor- ternehmerBremerhaven als haven“auf einer Seekarte. male Tour kostetfür Er- Startpunkt für seine sicher An vier festen Terminen in wachsene 69 Euro,für Kin- atemberaubenden Fahrten diesemJahr lenkterdas RIB der- und Jugendliche von 10 gewählt hat“, sagt Dr.Ralf obendrein biszum Leucht- bis 18 Jahren 49 Euro. Diese Meyer,Geschäftsführerder turm „Roter Sand“.Das ers- zahlen fürdas „Leuchtturm Erlebnis Bremerhaven te Offshore-Gebäudeder Special“ 99 Euro, Erwachse- GmbH. DieTouren dauern Welt wirdschon seit länge- ne 119Euro. Gefahren wird rund 90 Minuten, sie kosten remvon keinem Ausflugs- Romantikpur beimWellen- bei fast jedem Schietwetter. ab 69 Euro. Den Auftakt schiffmehrangefahren, das ritt in denSonnenuntergang. (vk)

14 NORD24LOTSE|WWW.ERLEBNIS-BREMERHAVEN.DE Einfür Gastgeber

Eine Initiativedes DEHOGA Niedersachen Essen, Feiern, Reisen undTagen!

Damit wir unseren Gästestets einen entspanntenund sicheren Aufenthalt bieten können, haben wir unserebesonderen Hygienestandards durch den DEHOGA Nieder- sachsen zertifizieren lassen. Zertifizierte Betriebe erkennen Sieamabgebildeten Sicherheitssiegel. EinGastgeber wirdzertifiziert, wenn folgende Anforderungen erfüllt sind:

Alle aktuellen Vorgaben der zuständigen Landesregierung aus der jeweiligen Corona-Verordnung werden eingehalten. Dieaktuellen Handlungsempfehlungen des DEHOGA Niedersachsen zum Verfahren in der Corona-Krise werden –soweit für den Betrieb relevant –vollständig um- gesetzt. Eine Gefährdungsbeurteilung gemäß dem Arbeitsschutzgesetz wirddurchgeführt. Es liegt ein betriebliches HACCPKonzept vor. Bauliche bzw.lüftungstechnische Maßnahmen zur Sicherstellung eines aus- reichenden und effektiven Luftaustausches sind vorhanden. Alle Mitarbeiter sind entsprechend der aktuellen Hygienestandards geschult.

DEHOGA-Mitglieder BauernschänkeLandhausAhrens 27628 Hagen im Bremischen Blue Bay Spadener See 27619 Schiffdorf Das Alte Fischerhaus 27499 Hamburg-Insel Neuwerk Gasthaus Waldwinkel 27619 Schiffdorf Gaststätte Zum Treffpunkt 27616 Appeln Zum Anker &Hotel Nige Hus 27499 Hamburg-Insel Neuwerk Landgasthof Wichern 27619 Schiffdorf-Altluneberg Vittoria 27616 Beverstedt Hus achtern Diek 27499 Hamburg-Insel Neuwerk Lindemann‘s 27619 Schiffdorf-Spaden Plate‘s Gasthof 27616 Beverstedt Inselkaufmann Stefan Lange 27499 Hamburg-Insel Neuwerk Gasthaus Spadener See 27619 Schiffdorf-Spaden Hofcafé Gut Frelsdorfermühlen 27616 Beverstedt Zur Linde 21755 Hechthausen Gasthaus Voltmann 21775 Steinau Gaststätte AN DE ECK 27616 Beverstedt Restaurant Golsch 21755 Hechthausen Event Catering 21775 Steinau Gaststätte Büttelmann 27616 Beverstedt Güterschuppen 21745 Hemmoor Gasthaus Stockfisch 21772 Stinstedt Gasthaus Rauchkate 27616 Beverstedt-Wehldorf Kantine Old Fiede 21745 Hemmoor Gaststätte Würger 27628 Uthlede Suhr‘s Gasthaus 27616 Beverstedt-Wellen Pommi Paul 21745 Hemmoor Café-Restaurant Torfwerk 21776 Wanna Gasthaus Zur Goldenen Aue 27628 Bramstedt Ohls 21745 Hemmoor Hotel Peter 21789 Wingst Bürgerhus Bülkau 21782 Bülkau Grotheers Gasthaus 27616 Hollen Gasthaus Butt –Lindenwirt 21789 Wingst Hotel Zum weißen Roß 21781 Cadenberge Waller‘s Gasthof 21769 Hollnseth Landgasthaus Lütt Mandus 21789 Wingst BBW Cadenberge 21781 Cadenberge Gasthaus Kohrs 21769 Hollnseth Gasthaus Zur Linde 21789 Wingst Op de Deel 27478 Cuxhaven Rüsch‘s Sommergarten 21775 Ihlienworth Parkhotel Keck 21789 Wingst Land &Stil 27628 Dorfhagen Hinck‘s Gasthaus 21769 Lamstedt Forsthaus – Lindenschänke27628 Driftsethe Marktstübchen 27612 Loxstedt Ferienhotel am Dobrock 21789 Wingst Café Restaurant Dobbendeel 27624 Geestland Weserperle 27612 Loxstedt Alte Tischlerei 21789 Wingst Restaurant Akropolis 27624 Geestland Bexhöveder Hof 27612 Loxstedt Pellka –dat Kartuffelhus... Jaspatho 27624 Geestland Gasthof Bathmann 27612 Loxstedt und mehr27628 Wulsbüttel Marina am See 27624 Geestland Oldenburger Hof 27612 Loxstedt Wurster Hof 27639 Wurster Nordseeküste LAB Lounge and Bar 27607 Geestland Wolles Gasthof 27612 Loxstedt-Schwegen Restaurant Mykonos 27639 Wurster Nordseeküste Due Pazzi 27607 Geestland Waidmannsruh 27612 Loxstedt-Stinstedt Campingplatz Grube 27639 Wurster Nordseeküste Restaurant Die Diele 27624 Geestland Hotel Haus Am See 27612 Loxstedt-Stotel Landgasthof Zum Grünen Walde 27639 Wurster Nordseeküste EssBar 27607 Geestland Zum Dorfkrug by de Marco 27616 Lunestedt Hexenstübchen 27639 Wurster Nordseeküste Schlemmer-CaRé 27624 Geestland Tamm‘s Gasthaus 21763 Neuenkirchen Deichhotel Grube 27639 Wurster Nordseeküste Café-Restaurant Tannenhof 27624 Geestland Brauhaus Alt Neuhaus 21785 Neuhaus Café Belmira 27639 Wurster Nordseeküste Peking-Haus 27624 Geestland Kleines Parkhotel 21785 Neuhaus Deutsches Haus 27639 Wurster Nordseeküste Gasthof Am See 27624 Geestland Gaststätte Zur Sietwende 21787 Oberndorf-Niederstrich Fisch und Meer 27639 Wurster Nordseeküste Roes Gasthof 27624 Geestland Café Central 21756 Osten Sporthotel Dorum 27639 Wurster Nordseeküste Beerster Sportpark 27624 Geestland Seefahrer Deich Café Hotel 21756 Osten Der Deichhof 27639 Wurster Nordseeküste Zur Ecke27607 Geestland Schützen- und Schlemmerhof 21756 Osten Café Möwenstübchen 27639 Wurster Nordseeküste Cordes Event &Manufaktur 27624 Geestland Strainer Events 21756 Osten Deutsches Haus 27639 Wurster Nordseeküste Landgasthof Seebeck 27624 Geestland Zum Elbblick 21762 Otterndorf Zum Wurster Krug 27639 Wurster Nordseeküste Zur Traube 27607 Geestland Zur Post 21762 Otterndorf Nordseehotel Eymers 27639 Wurster Nordseeküste Gaststätte Jägerhof 27607 Geestland Fredebohm Familien -Ferien 21762 Otterndorf Gasthaus Wolters – Seehotel Dock 27624 Geestland Gästehaus Zur Linde 21762 Otterndorf Rest. Zur Börse 27639 Wurster Nordseeküste Zur Mühle 27607 Geestland In de Grund 21762 Otterndorf Schlichting‘s Gaststätte 27639 Wurster Nordseeküste Romantik Hotel Bösehof 27624 Geestland Altstadthotel Eibsen 21762 Otterndorf Hölschers Restaurant 27639 Wurster Nordseeküste Jannis Cafe Bar 27624 Geestland Kasis Musikbar 21762 Otterndorf Hof Siats-De groote Deel 27639 Wurster Nordseeküste Ankeloher Hof 27624 Geestland-Ankelohe Hotel Land &Meer 21762 Otterndorf Restaurant Strandhalle Dorum 27639 Wurster Nordseeküste Hof Icken 27607 Geestland-Sievern Hotel am Medemufer 21762 Otterndorf Landhaus Wremer Deel 27639 Wurster Nordseeküste Gästehaus Zimmer Frei 27628 Hagen Sandstedter Hof 27628 Sandstedt Wremer Fischerstube 27639 Wurster Nordseeküste Discothek PAMPAM 27628 Hagen An‘n Diek 27628 Sandstedt-Wersabe De Koffiestuv 27639 Wurster Nordseeküste

KULTUR|NORD24LOTSE 15 www.nord24.de

Foto Yvonne Bösel (Studio 23) RAUM27 DieMenschen in vieleRichtungeninspirieren

Ihre Videos wurden inzwischen über 50000Mal geklicktund die Musik- Expertensind sich einig,dass der ganz großeDurchbruchkurz bevor- steht. Nach ihremMusikstil befragt,sindsich beide schnell einig. „Der bewegt sich irgendwozwischen Indiepop mitetwas kantigeren Akzen- ten, wobei wiruns aber niemalsmit Deutschrock assoziierenwürden.“

16 NORD24LOTSE|MUSIK www.nord24.de

RAUM27 stehtvor dem ganzgroßen Durchbruch

Im Januar 2019 erschien dieerste Singlevon RAUM27 „Traurig aber istso“.ImAnschlusswurde diegleichnamige ersteEPveröffentlicht, die nebendem Titelsongfünfweitere Stücke beinhaltete.Dann folgtefür die beiden Bremerhave- ner die Vorahnungvon einem kleinen Durchbruch:Auftritte fürgrößereVeranstaltungenwie dem Deichbrand in Cux- haven, Kliemannsland und beim Fridaysfor Future in Bremen. DerAufstieg derBremerhavener Bandwurde auch in einem TristanStadtler undMathis Schröder vonRAUM27. Beitrag auf Sat.1 verfilmt.

un aber ersteinmal von vorne:Raum27, in derFormund kurzen Zeitnie vorstellenkön- dassind SängerTristanStadtlerund nen“,bestätigtTristan. UndMathis erinnert sich Wieihre NMathis Schröder, derander Gitarre und noch an einenanderen Höhepunktder Band-His- am Klavier fürden Sound sorgt.Die beiden sind torie. „Esgab schon etliche tolle Ereignisse in der sich einst im RAUM27 desSchulzentrums Carl kurzen Zeit. DenschönstenMoment verbinden Songs von Ossietzky in Bremerhaven überden Wegge- wir mit demKünstler FaberimKulturzentrum laufen. „Ja, wir haben unsdamals in derSchule Schlachthof 2019. Wirwaren alsGäste dort,und kennengelernt. Im letzten Abi-Jahr,umgenau zu plötzlichstanden wirauf derBühne undhaben entstehen sein.Mathiswar cool und hatte Freunde. Icheher mitder Band unseren eigenenSong performt. nicht so (lacht). Zufällig haben wirbeide dann an Das warechtder Wahnsinn.“ einemMusikprojekt teilgenommen, mit einem Wieviele andere Bandshat Coronaauch anschließenden Weihnachtskonzert. Daszusam- RAUM27 die Pläne undEntwicklungen abrupt Songs wie„Traurigaber istso“ menzumachen, hat unssehr viel Spaß gemacht, gestoppt. „NatürlichgingCorona auchanuns oder auch„2020“ enstanden meis- weshalb wiruns danach weiter zu zweit im nicht spurlos vorbei. Wirhatten aber dasGlück, tens in dieser Form: Tristan schreibt Musik-Raum 27 getroffenhabenund Coversongs dass wir zu demZeitpunkt nocheinesehrkleine die Texte, Mathisarrangiert sie. Ab gespielt haben“,erinnert sich Tristan. Strukturmit einemkleinenTeam hatten, weshalb und zu kommt es auchvor,dass Mittlerweile sindihreVideos von Songs wie „Oft für uns nicht allzu vielweggebrochenist.Wir Tristaneine Melodie oder einzelne gesagt“über200000 Malgeklicktworden, und konnten die Zeitprima nutzen,uminvielenRich- AkkordeimKopfhat, die dazupas- die Musik-Experten sind sich einig, dassder ganz tungenweiter an unszufeilen. Und Deichbrand, senkönnten, und Mathissie dann große Durchbruch kurz bevorsteht. Mathisist 22 auf daswir uns mega gefreut hatten,hat ja trotz- einfach weiter ausbaut. „Die Art Jahrealt undkommt direkt ausBremerhaven, demstattgefunden, nur in einemanderenFor- und Weise, wie Songs entstehen, ist Tristan ist 24 und stammtaus einem Dorf nahe mat.Bei unshaben rund6000 Menschenzuge- im Grunde sehr unterschiedlich,und von Bremerhaven mit mehr Kühenals Einwoh- sehen, weshalb es natürlichtrotzdemfür uns ein das wollen wirauchsobeibehal- nern,wie er sagt.Mittlerweile wohnenbeide in unvergesslicherAbend war“,erzählt Mathis. ten“, so diebeidenMusiker. Bremen, doch Bremerhaven hatauch ihre Musik In ihrer Entwicklung sehensich die Bremerhave- geprägt.„Bremerhaven warauch ein Knoten- nernochlangenicht am Ende undträumennoch punktfür unsere Alltags-Texte.Und wirkommen viele Träume derMusik-Welt. „Wir möchtenmit immerwiedergerne zurück“, betont Mathis. unserer Musik viele Menschen erreichen. Wir Zu denHighlights ihrer Laufbahn gehörtnatür- möchtendie Leute auchinspirieren undzwarin lich „Oft Gesagt“,jener Titel,der ohne Label ein viele Richtungen.Sei es im meinungsbildne- Riesenecho erfahren hat. „Der Song hatsoun- rischenSinne,oderaberauch im Selbstverwirk- glaublich viele Hörer erreicht, dashättenwir uns lichungskontext.“ (hum)

MUSIK |NORD24LOTSE 17 www.nord24.de

Lars Tietjeist derneue Intendantdes StadttheatersBremerhaven

„Hierwirdaus wenig viel gezaubert“ Barhocker

Er singt Schlager auf Gar- „Ich habeschonfrüher In- lachtgelöst und zwinkert es toll,wie kreativ und prag- tenpartys, fiebertinStadien szenierungen in Bremerha- verschmitzt. matisch hier alle Herausfor- oder vordem Fernseher bei ven besucht, habe das Musi- Da er sich schonfrüher derungen gelöst werden. Die Fußballspielen mit undwoll- cal Jekyll &Hydegesehen mehrfach mit seinem Vor- Werkstätten sind klasse, sie te bis zu dem Anruf aus Bre- und auch dieSchostako- gänger Ulrich Mokruschbei zaubernviel aus wenig. Die merhavennachVertragsen- witsch-OperLadyMacbeth Intendantentreffen ausge- Bauproben sind sehr konst- de mit dem Staatstheater in vonMzenskgenossen –das tauscht hatte,wusste er ruktiv und es hatnoch nie Schwerin einSabbatjahr wareineRiesenkiste. Und schon ungefähr,was in Bre- einer gesagt, dasgeht nicht.“ einlegen:LarsTietje,neuer weil ichschon als Kind re- merhaven aufihn zukommt. Neue Wege beschreiten Intendantdes Stadttheaters gelmäßig Urlaub an der „Wir haben uns immerver- in Bremerhaven. Nordsee gemacht habe, hege trauensvoll überdie Schul- Der 54-Jährige möchte das icheine großeAffinität zur tergeschaut. Ich habe ge- bestehende Publikum des Küste. staunt, wie manhier mit Stadttheaters glücklichwis- AlsMarcNiemanndannan- derartig schlanken Struktu- sen, aberauch neue Wege rief und fragte, ob ich einen rensoein Programm aufdie beschreiten und Schwer- Jobsuche, warfür mich Beine stellt –sowohlvom punkte setzen. „Das Operet- schnell klar, wasich wollte. Umfangals auch vonder tenpublikum nimmt ab und Nur meine Fraumusste ich Qualität. Andersals in es gilt, jungesPublikum zu erst nochüberzeugen,denn Staatstheaternsindwir hier erreichen, fürdie Opernund als Ostseekindist dasfür sie mit einem kleineren Etat Schauspielfür denEinstieg gefühlt nochdie falsche Sei- ausgestattet. Es hängtvon zu anspruchsvoll sind.Wir te am Wasser.“ LarsTietje denLeuten abund ichfinde wollenuns neupositionie-

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ren, etwasPoppiges auf die am Schweriner Staatsthea- Beine stellen. ter.Diese hatten für eine Chicagoliebendie Men- Diskussioninder Öffent- schen meinerGeneration lichkeit gesorgt(DieNZ alle,aber es istwichtig, berichtete). „Ich habe viel auchdiejenigen zu errei- über mich selbst gelernt, ge- chen,die damitnichtsozia- he an vieles anders ran.Ich lisiert sind.Daran haben binauf dieNase gefallen derLeiter des Musikthea- und habe mich nach lan- ters, Markus Tatzig, und ich gem Abwägen, Gesprächen beide großesInteresse und mitKollegen undmeiner wirmöchtengerne Musik- Familiedann vorzwei Jah- theater des21. Jahrhun- renentschieden, denVer- dertsfür ein breitesPubli- traginSchwerin nicht zu kum machen, dasauchak- verlängern. tuelle, gesellschaftliche Als mir wichtige Menschen Themen behandelt.“ dasOkaygegeben hatten, Set di dal Fühlemich hier wohl fiel mir ein Stein vom Her- zen.Ich konnte anfangen, Obwohl LarsTietje erst En- dasErlebteaufzuarbeiten.“ de Julinach Bremerhaven Der Familienvater besuchte BAHOCKRER gezogen ist, haterdie See- mehrereCoachings, einen Die Corona League, wenn u stadt und dasStadttheater sogarzusammen mit seiner bedingteSpiel- n vertell wat ichabends kei- schon lange lieb gewonnen. Frau. „Das hatuns sehr pause gabdem ne Vorstellungen „Ein Freund meines Vaters gutgetan, denn ich habe Intendantendarü- habe. Theater geht lebt hier und der hatschon gelernt,besser zu kommu- ber hinaus mehr Zeit für beialler Fußball-Liebe na- früherzuBesuchen immer nizieren und auch loszulas- und mitseiner Familie, den türlich vor“, lachter. Zeitungsausschnitte vom drei Söhnen im Alter von Das ist eine Steilvorlagefür Theater mitgebracht. Ich „ 21,16und 14 Jahren und dieGretchenfrage des komme ursprünglich aus ei- seiner Frau.Der Älteste Abends: „Nun sag’, wie ner Kleinstadt,habezwar studiertmittlerweileals lyri- hast du’smit der (Vereins-) in Hamburg, Kassel und Früherwar ichgefühlt scher Bariton klassischen Religion?“ Stille. Der 54- Köln gelebt,aber fühle in einer Rechtfertigungs- Gesang in Hannover.„Ich Jährigehüstelt beinahe ver- mich in Städten dieserGrö- schleife gefangen. Durch habe keine Stimmlage, des- legen, lässt dieBlickehastig ße wohler. einenSchritt zurück habe halb habe ichKlavier stu- durch Haverkamps Bar Bremerhaven ist eine schö- ichmeinePerspektive diertund Sänger begleitet, streifen. Schaut seinem Ge- ne Stadt,der Hafen,der aufDinge verändert, re- um so meineSehnsucht genüberdannfest in die Deich, Ebbe, Flut, die fri- flektiert.“ nachGesang zu stillen. Augen, holttief Luft und sche Luft. Ich habe mich Fürs gemeinsameSingen gesteht:„Ich binHSV-Fan. mit Menschen hier unter- sen. Bisdahinhabe ich mit der Familieoder auf Warich schonimmer.Pos- halten und viele sagten,sie zum BeispielStressvon der Partys inklusive Schlager, tervon Horst Hrubesch wollten nurfür einpaar Arbeit immer mitnach reicht es aber. DieHauptsa- und Manni Kaltzhingen Jahrebleiben und sind hier Hause gebracht, ihnver- che ist doch,dassMen- über meinem Bett alsich hängen geblieben. Die ge- drängt und nicht verarbei- schen am Singen Spaßha- ein Jungewar.Das istein setzte, verbindliche Freund- tet. Früherwar ich gefühlt ben und glücklich sind.“ Teil von mirund gehtnicht lichkeitder Bremerhavener in einer Rechtfertigungs- Tietje istFußballfan weg. Ichhoffe, dieBremer- magich wirklich sehr schleifegefangen, tratauf havener mögen mich trotz- gern.“ Und ergänzt:„An- der Stelle. Durch diesen Und dann lüftet Lars Tietje dem.“ ders als in Köln.Dasind Schritt zurück habe ich noch einGeheimnis: „Die dieLeutealle etwas drü- meinePerspektiveauf Din- Jungsund ich bolzen gerne ber.“ ge verändert, reflektiert. draußenzusammenauf VON RITA RENDELSMANN Drüber im Sinne vonhin- Daswar einschwieriger demFußballplatzoder wir (TEXT), YVONNE BÖSEL (STUDIO wegist LarsTietjeauch Prozess,abererhat mich schauen unsFußball im 23, FOTOS),INDER BAR DES über dieVorkommnisse im menschlich stärker ge- Fernsehen an.Bundesliga VIER-STERNE-SUPERIOR Rahmen seiner Intendanz macht.“ oder auch Champions HOTELSHAVERKAMP

BARHOCKER |NORD24LOTSE 19 www.nord24.de Highlights AUSDER REGION

MUSIC HALL MusicHall-Gigs Findorffstraße 21 27726Worpswede www. musichall-worpswe- de.eu Viele Events laufen wieder inder Music Hall in Worpswede.Ei- nesist die „Grobschnitt AcousticParty“am18. September.

Die Zuschauer erwartet ei- Klassikern der Alben aus ne 3-stündige emotionale der Zeit von 1972 bis1989 Reise durch diefast50-jäh- und wird hautnahinfamili- rige Musikgeschichte der ärer Atmosphäre präsen- Bandmit vielen bekannten tiert und gefeiert. Grobschnitt Foto PeterScheper

SOMMERPARK Sommerpark 20.–29. August Wilhelm-Kaisen-Platz in Lehe Einlassbeim Obimit Luca Es gibt wieder Jahrmarkt-Spaß. Der Terminsteht: Das Kirmes- AppoderDatenformular. vergnügen heißt jetztSommerpark undsteigt fürzehn Tage vom20. bis zum29. August. Maximal 2000 Besuchersind zeit- gleich erlaubt.

DieBesucherdürfensich Breakdancer freuen –diese aufFahrgeschäftewie den Karussells gehören auf dem Commander und den Rummelzuden Klassikern. Sommerpark Foto Archiv

Soul food

Restaurant WEINROT ISchleswiger Straße 27 I27568 BremerhavenITel. +49 (0)471 48330Iwww.restaurant-weinrot.de www.nord24.de

Spiceisback DasGoldene Schwert DUNE Wickieund diestarken Männer

aulAtreides (Ti- bdem 2. September mothee Chalamet) im Kino: Obwohl Psiedeltgemeinsam AWickie einziemlich mit seinen Eltern auf schlaues Kerlchen ist,darf denPlaneten Arrakis er noch immernicht sei- um, derauchals Dune nen Vater Halvar und sei- bekanntist.Dortsollen Helden aufdem Wüsten- ne starkenMännerbei ih- dieAtreides sicherstel- planeten im Einsatz. renAbenteuernbegleiten. len, dassdas Spice, ei- Doch als Halvar vom ne Droge,die interga- schrecklichen Svenein laktische Reisen erst mysteriöses Schwerter- Wickie istwiederauf der möglich macht und nur hält, das Wickies Mutter Kinoleinwand. Foto Universum aufArrakis zu finden 16. September 2021 Ylva in eineStatue aus ist, weiter abgebaut GENRE: Sci-Fi, Drama Gold verwandelt,lässt sich wird.Doch dieReise REGIE: Denis Villeneuve Wickie nicht mehr aufhal- nachArrakis entpuppt DREHBUCH: Eric Roth, ten. sich als Falle, die Ba- Denis Villeneuve ronVladimirHarkon- BESETZUNG: Timothée nen(Stellan Skarsgård) Chalamet,Rebecca Fergu- stellt. son, OscarIsaac

Jochen Keibel, staatl. gepr. Hörakustiker und Hörakustiker-Meister JamesBond #25 KeineZeitzusterben

igentlich wollteJames Bond (Daniel Craig) Emitseiner großen Lie- be Madeleine Swann(Léa Seydoux)seinen Ruhe- James Bond (Daniel Craig) stand genießen undein und Paloma (Ana de Ar- normales Leben führen. mas)inNOTIMETODIE. Doch Bonds alter Kumpel, Foto vk CIA-Agent FelixLeiter (Jeffrey Wright), holtihn zurück in sein altes Leben. Ein letztes MalmussBond Ab 30. September 2021 sich auch seinen Widersa- DAUER: chern vonSpectrestellen 2Std. 43 Minuten und dabei erkennen, dass GENRE: Thriller,Action Vertrauen Sie dem Pionier der Hörakustik REGIE:Cary Joji Fukunaga Ernst Stavro Blofeld o Grashoffstr. 7, Bremerhaven (Christoph Waltz) selbst Drehbuch: Robert Wade, m 0471 41887245 aus demGefängnisheraus Neal Purvis o Parkstr. 7, Loxstedt noch über Einfluss verfügt. BESETZUNG: DanielCraig, m 04744 9136014 www.keibel.de Rami Malek, LéaSeydoux Bremerhaven | Loxstedt | Syke | Stammhaus Bremen | Sternklinik Bremen | Vegesack | Schwanewede

KULTUR |NORD24LOTSE 21 www.nord24.de

Vorder Unterzeichnungei- nes Kauf-oder Werkver- trages fürdas neueEigen- heimsollte die Finanzie- rungmit derBank in tro- ckenen Tüchern sein. Auch die Einhaltungvon Förder- vorgaben gewährleistet sein, sonstkann es im Nachhinein teuer werden. Foto Colourbox

Werein Haus bauen oder kaufen möchte oder die Mietwohnung lieber sein Ei- Damit es beim gen nennenmöchte,sollte im VorfeldeinigePunkte be- achten,die einböses Erwa- chen im Nachhineinverhin- ersten Mal klappt dern können.Die Kanzlei vonDr. Walter Schmelhat schon vieleHäuslebauer und abgestimmtwerden.„Beim Kauf hinein geprüft undeskönntezu heit und Schutzvor bösenÜber- frisch gebackene Immobi- von gebrauchtenImmobilien erheblichenMehrkostenführen, raschungen“,soSchmel. lien-Eigentümer begleitet würde ich immer empfehlen, mit wenn diese nichterfüllt werden. In diesem Zusammenhang erin- undhat so manchenhilfrei- einemSachverständigen durch Die abgestimmten Konditionen in nert er auch an die Absicherung chen Rat auf Lager. das Haus zu gehenund sämtliche derFinanzierung passen dann einesunerwartetenTodesfalls. mündlichangesprochenen Punk- nichtmehr. „Ichempfehle lang- „Im jungenAlter denktman noch „Wichtig ist,dassvor Unterzeich- te schriftlich zu fixieren.Man fristige Zinsbindungen, dadurch nicht an so etwas, aber ichemp- nung eines Kauf- oderWerkver- sollte sich nicht aufdas Wort al- erhöhensichzwardie Zinsenum fehlePaaren immer,gleichzeitig trages dieFinanzierung in trocke- lein verlassen, dasist im Nachhi- ein biszwei Stellen hinterdem ein Testamentaufzusetzen, dass nenTüchern ist“, betontSchmel nein sonstschwerzubeweisen.“ Komma, aber bei deraktuellen denhinterbliebenenPartnerals und empfiehlt, mehrere Banken Niedrigzinsphase bietetesSicher- Alleinerbe einsetzt. Daserspart Blick unterden Putz nebender Hausbank zu konsul- viele Scherereien in Zeitendes tieren.„Es hilft, wenn man vor Wenn man neubauen möchte, Kummers, vorallem, wennKinder derSuche bereits eineVorstel- solltenauchdie Werkverträge vorhanden sind.Diese werden lung von demKreditrahmen hat, mitden Bauunternehmeneinem nach dem Gesetz automatisch dereinemzur Verfügung steht– Fachmann vorgelegt werden. Es Miterben. Dann hatdas Familien- inklusive der Nebenkosten,Ei- geht um dieGewährleistung für gerichtbei jedem Schrittein Wort genleistungen, Eigenkapital, Si- dasObjekt, ob ein Architekt in- mitzureden.“ (ran) cherheiten und Fördermitteln volviert istund werdie Bauauf- zumBeispielfür Energiesparmaß- sichtführt. „Nichtnur bei Gene- nahmen“, zähltder Notarauf ralverträgen,bei denen ein Bau- und ergänzt: „Ich sage immer – unternehmen alle Gewerkebe- erst dieFinanzen klären,dann dient, istesratsamzuwissen, „ unterschreiben.“ wassich unter dem Putz befin- det“, betontder erfahrene Notar. Sachverständiger Dies giltinsbesondere auch bei Mansollte sich nicht auf Und bevorder vorliegende Kauf- Finanzierungsmodellen unter Ein- dasWortallein verlas- vertragunterschrieben wird,soll- bezug von Fördermitteln für be- sen, dasist im Nachhin- te auch dieser geprüft und auf stimmteEnergiesparmaßnahmen. Dr.Walter SchmelweißRat. einsonst schwer zu be- dieindividuellen Besonderheiten Deren Einhaltung wird im Nach- Foto Heske weisen.

22 NORD24LOTSE|WWW.SCHMEL.DE www.nord24.de Euer Lecker-Lotse– So schmeckt derNorden

Menschen ausganz Deutsch- aufeineköstlicheReise rund um land kommeninden Norden, dieWeltzumachen! Ob ein Aus- um hier Urlaub zu machen flug in den Orientansteht, ein ro- und das Leben zu genießen. mantischer Abendodereinfach Aber auchwir „Fischköppe“ nur futtern wiebei Muttern – freuen unsüberden einoder unser kulinarischerKompass weist anderen Geheimtipp,woes euch zielsicherden Weg! sich lohnt,mal vorbei zu DieRubrikensind Fisch, regionale, schauen.Euer Lotse-Team jungeodermediterrane Küche, Eis hat fürEuchleckere Loca- und Cocktails. Als weitere Hilfe- tionsentdeckt, dieIhr auf stellunghabenwir Icons entwi- Egal ob schick oder lässig, Burger oder Backfisch –hiergibtes keinenFallverpassensolltet! ckelt, die Euch schnell anzeigen, in viele Möglichkeiten. Fotoscolourbox.de welchenGastronomien einebe- Bock aufBurgeroder Backfisch? sonders großeAuswahlanvege- Lasst Euch vonunseren Tipps ins- Angabedes OrtesoderGastro- Schick oder lässig?Mediterran tarischen odersogarveganen Ge- pirierenund gebt uns gerneFeed- Empfehlungen nehmenwir gerne oder regional?KeinProblem, denn richten zu finden ist. Eine Uhr back perE-MailwennEuchetwas auf, Videos zeigenwir aufFace- hier gibt es so viele Möglichkei- zeigtEuch an, wo es besonders besonders gut gefallenhat.Fotos book oder Instagram. ten, sich direkt vonzuHause aus schnell geht. von EurenGastro-Erlebnissenmit [email protected] Rundreise derGenüsse

Eine genussvolleWeltreiserundumden Theodor-Heuss-Platz versprechen die drei Locations der Gastrosolutions GmbHvon Immermit im Boot von Vahram Asik: BBurger Bar, Servus und Marlene. Gastrosolutions istder fa- miliengeführte Vollsorti- Zünftige Stundenbei einer viele Leckereien zu bieten. menter Recker Feinkost, frisch gezapftenMaß Bier Wemmehrder Sinnnach der seitJahrzehnten Hotel- imrustikalen „Servus“mit Burgernsteht,findet gleich lerie undGastronomiemit Alpenatmosphäre frei nebenan in der Burger Bar allenerdenklichen Köst- Haus. Hier servieren fesche viele hausgemachte, saftige lichkeiten beliefert:Fisch, Bedienungen in Dirndln Bun-Patty-Kombinationen, Fleisch, Salate, Feinkostsa- oderLederhosen typisch diesowohl Fleischliebhaber late, Desserts,Süßwaren bayerischeKnödel, Sauer- alsauch Veganer nebst Frit- oderSpirituosen. Mit dem kraut, Krustenbraten oder tenimdekorativen Sieb Leckere BBurger Bar. eigenen Fuhrparkliefert knusprigeSchweinshaxen. glücklich machen. Foto Scheschonka ReckerFeinkost dieLe- WieinNew York mutetes Dass in allen drei Gastro- bensmittel ausaller Welt an der Brooklyn Bar im nomien neben der Atmo- Bauernhöfen, vegetarische und vonregionalenProd- „Marlene“ an, wenn die sphäreauchdie Qualität Pattys sind je nachWunsch zenten auch an Burger Bar, Eiswürfel in den Cocktail- der eingesetzten Produkte mitAuberginen, Zucchini Servusund Marlene. „Wir gläsern klirren und Künst- nachhaltig und hochwertig oderanderen Komponen- legenWert aufpersönlichen lersichdirektvon derBüh- ist, dafürstehen dieregio- tenzuhaben. „ImSommer Kontakt, sind flexibel und ne des Stadttheaters Bre- nalenLieferanten undPart- schmeckt das alles aufun- stehenfür top Qualität“, merhaven hier unterdas nerder Gastrosolutions sererTerrasseunter Palmen bringt KlausRecker die Volk mischen. Auchdie GmbH.„Das Fleisch fürdie noch viel besser“, ergänzt Philosophieseines Unter- Küche im „Marlene“ hat Pattys kommt vonhiesigen Vahram Asik schmunzelnd. nehmens auf denPunkt.

GENUSS |NORD24LOTSE 23 www.nord24.de

Junge Küche Frische Gerichte –liebevoll zubereitet

Eine Hommageandie dolleKnolle–dieKartof- machtgleichzeitig sowohl Veganer,Vegetarier fel –zelebriertGregorLewicki im Restaurant alsauchFleischfreunde glücklich. Motato.SeineKartoffel-Kreationen haben Alle Leckereienvon Motato können im längst Kult-Statuserlangt undüberzeugen Restaurant,auf derTerrasse oderzuhause durch Innovation,Nachhaltigkeit undLiebe zu genossen werden. (ran) LebensmittelnimAllgemeinen. „Wir beziehen bewusst den Großteil unsererProdukte ausder Region,wollenmit Bio-Qualitätüberzeugenund Motato engagierteLandwirtschaften unterstützen.“ LangenerLandstraße270 DiekulinarischeKreativitätimMotatoist 27578 Bremerhaven nachhaltiggrenzenlos:Nebenden zahlreichen www.motato.de neuentdeckten Kartoffel- undSüßkartoffel- Öffnungszeiten: speisenwickelt derKüchenchefaktuell seine Mo.–Sa.,12–14.30 Uhr, 17 –22Uhr Küchenzeiten:12–14Uhr,17–21Uhr Gästeliebevoll mitköstlichen Wrap-Sommer- Lieferzeiten:17–21Uhr specials (buchstäblich) um denFingerund Einesder vielen Motato-Menüs. Foto:VK

Junge Küche Fry High –Die „Fryheit“ der Genüsse

„Liebe undKreativitätist unserCredo,deshalb chetta),Cannes (Backcamembertund können wirauchgar nichtanders, alsuns ständig Preiselbeersauce), Mexiko (Avocado verrückteaberstetsleckere Pommeskreationen undSalsa)und NewYork(Maccaroni- auszudenken“,bringtJoschkaTraue dasGeheim- Käse), wo die„Fryheit“ der nis ihres Erfolges mitdem FoodTruck „Fry High“ Genüsse auch für aufden Punkt.Zusammen mitseinem Partner Paul Veganereinfach Dominiuk wirbelndie Fritten-Überfliegerdurchs grenzenlos ist. (ran) Cockpit undsetzten ungeachtetjederTurbulenzen immer zielsicher zurLandung ihrerLeckereienan. FryHigh– „Die Oreossindready“, schallt es jetztund schon FirstClass Fritten lösendie „Fry High“-Passagiere ihre Gurteund Leher Landstraße62 holen ihre frittierten Keks-Kreationen ab. 27607Geestland Sofort gebenJoschka undPaulwiederGas und Öffnungszeiten täglich nehmen Kurs aufFlugfritten-Zielewie Casablanca 12 –19.30 Uhr, außer Hanna,Rylia undFenja genießen die (Falafel mitPink-Humus), Palermo (Parmesan-Brus- Sonntags 16.00–19.30 FirstClass Frittenvom Feinsten. Foto:ran

Junge Küche Restaurant Schiffergilde: Lecker und vielfältig im maritimen Ambiente

Besondersleckerund vielfältig istdas Unvergleichlich istder Blickaus demFenster. Frühstücksbüfett im Restaurant Schiffer- Das maritime Hafenambiente liegtdem Gast gildeinder OberenBürger19. Nichtnur hierbeim FrühstückzuFüßen.Wer noch freitagsund sonnabends wiebisher,sondern etwasbesonderesgenießen will,kann auch täglichaußersonntagsist jetztder beliebte das Sektfrühstückmit Krabbenordern. (ul) Frühstückstisch gedeckt.Montagbis Donnerstag von9bis11Uhr undFreitag Restaurant Samstagvon 9bis 11.30Uhr haben Schiffergilde dieGäste hier dieMöglichkeit,nach ObereBürger19 Herzenslust diebesondere Frühstücks- 27568 Bremerhaven vielfalt im Restaurant Schiffergildezu www.schiffergilde-bhv.de Öffnungszeiten:Frühstücksbüfett genießen. NebenBrot, Brötchen,Käse- Mo.–Do. von9–11Uhr, undWurstplatten isteineAuswahl an Fr.u.Sa. von9–11.30 Uhr. warmen Speisen, Salaten,Obst,Kaffee, So.nachVereinbarung Sehr empfehlenswert: Dasfrische Frühstücks- Teeund Orangensaftebenfallsinklusive. büfett im Restaurant Schiffergilde. Foto:ul

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Mediterrane Küche Tajine – Regionale Küche Genüsseaus 1000 undeinerNacht Strandhalle Bremerhaven DerDuftvon orientalischen zubereitet und serviert.„In dem DerNorddeutsche Lloyd (NDL) licheStunden verbracht, seiesbei Gewürzenund dasauthentische Topf ausLehmverteiltsichdie ausBremen betriebals größte Familienfeiern,Festlichkeitenoder Ambienteim„Tajine“versetzen Hitze perfektund dasGargut Reedereivon derWeserzahlreiche nach einem Deichspaziergang bei dieGäste schonbeim Betreten bleibt knackig,schmort schonend überseeischeLiniendiensteund Kaffee undKuchen. (ran) gleich in dieWeltvon 1000 und undwirdwunderbar aroma- zumEigenbedarfeineSchlepper- einer Nacht.Genausomärchen- tisch“, erklärtInhaber Ahmed flottesowie einerege Personen- haft istdas Servicepersonal,das Daaguilächelnd,während er schifffahrt zwischen Bremen, jedemsofortden Wunsch von einen herrlichduftendenTee aus Bremerhaven, nach Helgoland denAugen abzulesen scheint frischermarokkanischer Minze undzuanderen Nordseebädern. undmit derlandestypischen in filigran verzierteGläsergießt. So entstand 1911 dieIdee,eine kulinarischen Kultur Marokkos „Wir kochenmit authentischen, Warte- undSpeisehalle fürdie punktet:Speisen werden im hochwertigen Zutaten wiezum Anlegestelle dieses Bäderdiens- Tajine,dem traditionellen Koch- Beispielhausgemachten Salz- teszuerrichten,die 1913 fertig gerät derNomaden Nordafrikas, zitronen und RaselHanout gestellt wurde. Heute genießen „Chef des Ladens“einer Gäste in dereleganten Strand- Genussvolle Vielfalt in Mischung halledas maritime Flair undden derStrandhalle. Foto:ran aus mindestenstens Ausblick vomWinter- 25 Gewürzenn..““ garten und derTerrasse aufdie Weseranden Frühstücks-und Abend- StrandhalleBremerhaven Restaurant Tajine buffets. Aber auch das H.-H.-Meier-Straße 1 Bürgermeister-Smidt-Str.53 àlaCarte Angebot ist 27568 Bremerahven 27568 Bremerhaven vonhoher Qualität und www.strandhalle-bremerhaven.de Koch TarikelOumari (links) Öffnungszeiten:Di. bisFr. 12 bis23Uhr, undAhmed Daagui zau- www.restaurant-tajine.com abwechslungsreich. Viele Öffnungszeiten: Sa.u.So. 9bis 23 Uhr (Mo. Ruhetag). bern im Tajine marokkani- Bremerhavener haben Mo.-Sa.12bis 21 Uhr Abendbuffet:Donnerstag,Freitag hier schonunvergess- sche Spezialitäten. Fotos: ran/vk So.geschlossen undSamstag von18bis 21 Uhr

Indische Küche Thaya – Regionale Küche Das Landhaus Duftende Tandoor Grillgerichte in Bederkesa demnächst angeboten werden.Bereits „Derzeit sind unsere Tandoor Grill- Nebenleckeren Suppen, Salaten,Hähn- Ende Februar hatteAndreas Lebioda gerichte äußerst beliebt“,erklärt chen-,Fisch-oderLamm-Gerichtengibt dasLandhausübernommen.Geplant Poovilingam Lingeswaran, derin es auch vielepikanteund schmackhafte sind auch Skat-und Bingo-Abende derRatiborerStraße40inruhiger vegetarische Spezialitäten.Wer die sowiesaisonaleGerichte wieGrün- Bremerhavener Lage dasThaya Indian Kochkunst des Thaya zuhausegenießen DerAußenbereichvom kohlessen. Im Bierausschank finden die Restaurant betreibt,das sich in derStadt möchte,kann diesabsofortinder Landhaus. Foto:ul Gäste nebenAstra auch Ducksteiner undimUmlandeinen festenPlatz in der brandneuenThaya-Zweigstelle in „Wir sind ein Restaurant mitdeutscher, vomFass. Eine Auswahlitalienischer kulinarischenSzene erobert hat. derBorriesstraße bestellen. Geliefert regionaler Küche“, betontAndreas Weinestehtebenfallsbereit. (ran) Gekröntwerdendie Spezialitäten werden alle Gerichte nach Hause,in Lebioda.Der neue Inhaber des Land- vorrangigmit duftenden Gewürzen dieFirma oder in diePraxis. Genießen hauses in Bad Bederkesa in derAnkelo- wieKurkuma undCurry.Sobietet die können dieGäste leckeres Essen und her Straße 14awillseinen Schwerpunkt Thaya-Speisekarte eine große Auswahl Getränkejetzt in derwarmenJahreszeit auffrischeProduktelegen. Darauf legt Restaurant „DasLandhaus“ an kulinarischenHighlightswie „Chi- aber auch aufeiner überdachtenTerras- KüchenchefThomas Rieckmanngroßen Ankeloher Str. 14,Geestland cken-Curry“bis hinzum „Lamm Sabzi“. se in sehr ruhigerLage. (ran) Wert.Verschiedene Schnitzelaber www.das-landhaus-bederkesa.de auchFischgerichte stehentäglichauf Öffnungszeiten: Mo., Mi.–So.11.30 bis14und derKarte.Auch ein Mittagstischsoll 17 bis21Uhr (Di. Ruhetag)

Neueröffnung 01.06.2021 THAYA -LIEFERSERVICE Borriesstrasse15a Montag–Sonntag11.00 –22.00 Uhr Telefon0471/96157933 Aufder Terrasse können Liefergebieterweitert.Restaurant indische Köstlichkeiten Betriebinder Ratiborer Straße 40. entspannt genossen Di –Sa17.00 –22.00 werden. Foto:vk So 12.00–22.00

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Regionale Küche Fisch-Küche Jetzt goscht es endlich richtig los! Tafelhof Eigentlich hattedas neue undvielPlatz im großzügigen GOSCH-Restaurant im „Mein Innenbereich, derlebendigen Sellstedt Outlet &ShoppingCenter“ja Piazza oder densonnigen schonam1.Oktober eröffnet– Terrassenplätzen lädt GOSCH undfastdirektwiederzumachen zumausgiebigen Verweilenund müssen.Nach demharten Genießenein.Und fürden kleinen Corona-Gegenwindist dieCrew Hunger gibt’s natürlichauch ein jetztabervollauf maritimen knackiges Fischbrötchen „auf die Genießer-Kurs gegangen. Es lohnt Flossen“.Auf dieumfangreiche sich,mal vorbeizusegeln! Weinkarteist Betriebsleiterin Diefeine Küche nach Sylter Artist Agnieszka Joost besonders stolz: derperfekteAbschluss füreinen „Fisch muss einfach schwim- Bummel durch die mehrals 50 men!“ Da hatsie Recht, finden Geschäfte. Mit edlenFischfilets, wirund wünschenallen Gästen „Geniessen undsichwohl- Küchen-Öffnungszeiten: herzhaften Garnelengerichten guten Durst–und guten Hummer! fühlen“, dieses Mottodes Do.bis Sa.17.00 bis20.30 Uhr So.11.30 bis20.30 Uhr. (ran) „TafelhofSellstedt“gilt Sommergarten-bzw.Restaurant- auchfür seinen Sommer- Öffnungjeweils bis23.00Uhr. garten.Bei gutem Wetter kann derGasthier„àla (Gesellschaften oder Gruppenabtatsäch- Gosch carte“ speisen undauch lich 15 Personen werden auchaußerhalb Bremerhaven zünftigfeiern.Pavillons derÖffnungszeitennachVoranmeldung bedient.) Am Längengrad 12 undgroßeSonnenschirme 27568 Bremerhaven bieten schattige Plätze und TafelhofSellstedt www.gosch.de GeestensetherStraße40 diegediegene Beleuchtung DieSylterKult-Gastro- Öffnungszeiten: 27619Schiffdorf-Sellstedt in denAbendstunden nomieist in Bremerhaven Täglich11Uhr bis Telefon04703/920980 angekommen. Foto:ran Feierabend vermittelteinetolle www.tafelhof.de Atmosphäre. (ran)

Fisch-Küche Franke– Fisch-Küche Frisch gebackener Traditionelles Räuchern Fisch und Waffelnbei Klibfisch „Nur einGedanke …Fisch vonFranke!“ leckereFisch geräuchert.Ein Klassikerist So steht es schonander Fassadeder alt- Frankes Fischkiste miteiner Auswahlan Aufder Gangway zumKlib- gibt’statsächlich nurinBremer- eingesessenen Fischräucherei am Markt- verschiedenen Räucherfisch-Spezialitä- fisch-Kutter herrschtreges haven! „Rennerzum Mitnehmen platzdes SchaufenstersFischereihafen. ten. Einfach vorbei kommen –die Fisch- Kommen undGehen,wenn sich sind nebenden Brötchen auch Nebentraditionell handgeräuchertem räucherei Franke Einheimische oderTouristen eines die Klibfischboxmit Fisch&Chips Fischgibt es ebensobestenFrischfisch freutsich derleckerenMuschelbrötchen mit undanBordder Klibfischtellermit in derLadentheke. In denüber100 aufihre Meeresbewohnernfüllen und mit Backfisch,Calamaris undShrimps Jahrealten Holzöfen (Altonaer Ofen) Kunden. Dips ihrer Wahl garnieren lassen. im Backteig“,weißNadjaKlibisch wird täglichfrisch auftraditionelle Art Dabeireichtdas frisch gefange- undverrätschmunzelnd: „Wer aufBuchen-und Erlenholzder einmalig Fischräucherei ne Angebotvom traditionellen dannnochPlatz hat, wandert Franke GmbH SeelachsfiletimBackteig, Matjes, gleich weiterzum Zuckerkutter, Am Pumpwerk 2 Nordsee-Krabben,Kibbelingen wo es leckeres Eis, Kaffeespeziali- 27572 Bhv.-Fischereihafen bishin zu Kreationen wieShrimps- täten,heißeWaffeln undKuchen www.fisch-franke.de oderCalamaris-Burgern. Das gibt.“ (ran) Öffnungszeiten: Mo.–Fr.8–16Uhr Heilbutt-und Lachs-Stremel aus Sa.8–13Uhr dem Räucherofen. Foto VK

Restaurantschiff Klibfisch-Backfisch H.-H.-Meier-Strasse Nadja Klibisch liebt die 27568 Bremerhaven Leckereien,die es auf dem www.klibfisch.de Klibfisch-und dem Zucker- Öffnungszeiten: kutter gibt. Foto:ran Mo.–So.11:30–18Uhr

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Cocktails Sommerliches Mediterrane Küche Chillen im Lloyd’s Scala/La Stalla/La Piazza: Wo um 1890 derNorddeutsche derangesagten Location. Individuelle Gaumenfreuden Lloyd (NDL)Gepäckund Proviant DieTerrasse mitrund200 Sitz- fürseine Auswanderschiffe nach plätzenauf über200 m² istim Mit „Bienvenuti!“ können die steheninallen drei Restauratio- NewYork, Philadelphiaoder Frühjahr undSommer immer Betreiber deritalienischenRes- nen an erster Stelle.NouhiDema Baltimore lagerte, können heute gefülltund besondersinder taurants „Scala“, „LaStalla“und zaubertwiederseinehaus- Touristen undEinheimische bei Abendsonnegibteskaumeinen „LaPiazza“ endlich wiederihre gemachtenNudelkreationen, einem leckeren Essen, spritzigen schöneren Ort, um dieGedanken Gästebegrüßen. „Wir sind alle diemit Trüffel-,Hummer- und Cocktailsund Knabbereienden in derleichtenBrise schweifen froh,dasswir wiederlivedabei Steinpilzfüllungen und traum- Ausblick aufden neuen Hafen zu lassen odergut gelauntin sind“, sind sich NouhiDemaund haften Saucenein Feuerwerkder genießen. „Wir wollen in unse- Party-Stimmungdas Lebenmit MassimoCucurachi einig. Quali- Gaumenfreudenentfachen. Bei remRestaurant, Café undBistro Freundenzugenießen.Das tätund familiäre Atmosphäre schönem Wetter kann das Dolce Lloyd‘s an die großeZeit der freundliche Personal im Lloyd‘s Vita auch aufden Sommerterras- Schifffahrt unter Dampferinnern tut allesfür unvergesslich schöne sengenossen werden. (ran) undgleichzeitigdie Atmosphä- Stunden. (ran) re schaffen, dieSeele einfach baumelnzulassen“,beschreibt InhaberJohndaSilva dasCredo

Scala Ristorante DasLloyd’s Mühlenstraße11 H.-H.-Meier-Straße 6a 27568 Bremerhaven 27568 Bremerhaven www.ristorante-scala.de www.daslloyds.de Öffnungszeiten: Cocktails, Sonne,Lloyd’s – Öffnungszeiten: Nuhi Dema undThomas Di.bis So.12bis 14:30Uhr und daspasst perfekt. Foto ran Mo.bis So.11bis 13 Uhr Wiese(v. li.) Foto ran 18 bis22Uhr,Mo. Ruhetag

Regionale Küche PIER 6–Bürger-Brunch an der Kaje Kulinarische Raffinessevor derKulisse des Yacht- beim Bürger-Brunch an derKajege- hafens erwartet dieGäste im Restaurant PIER6. nossenwerden. DerBürger-Brunch „Wir sind leidenschaftlich kreativ in derKüche und isteineInitiativeder Bürgerstiftung, servieren unsere frisch zubereiteten Speisenzusam- beider Jung undAlt dieidealeGelegen- menmit erlesenen Weinen. Das maritime Flair kann heit haben, sich selber undanderen etwasGutes an schönen Tagenauf derTerrasse noch mehrge- zu tun. „Bremerhavenbrunchtzweckgebundenfür nossenwerden“,weißInhaber SteffenHeumann, der dieUnterstützungdes Projektes ‚Schulfrühstück‘,“ Leckeres Grillgut gibt es an den sehrgroßen Wert aufQualität undNachhaltigkeit erklärtSteffenHeumann, derdie kleine,aberfeine BBQ-Stationen. Foto:AntjeSchimanke legt.Deshalbbezieht er dieeingesetzten Produkte Kajen-Versiondes Bürger-Brunchesinund um das vonregionalenAnbieternund Landwirten aus PIER6mit derBürgerstiftungauf dieBeinestellen demUmland, beispielsweiseFleischvon Elmloher wird.„Wirhaben Platzfür 160gemeldete Gäste, PIER 6 DurocSchweinen vomLandgut Wolff-vonder Lieth natürlichkönnendie kulinarischenStationen auch Barkhausenstr.6,27568 Bremerhaven oderBio-Rindfleischvom Angushof Hubert in ohne Anmeldungbesuchtwerden.“ www.restaurant-pier6.de Hainmühlen. Mit demErlös des Bürger-Bruncheswerdenunter Öffnungszeiten: Diesekönnennebenvielenanderen Köstlichkeiten, anderem Jugend-, Schul-,Natur-und soziale Mo.–Sa.11:30–14:30 Uhr beispielsweiseAusternund Fisch,am29. August Projekte unterstützt. (ran) u. 17:30–22:30Uhr,So. geschlossen

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Regionale Küche Dock IV – moderneHeimat-Küche

Das Restaurant Dock IV verbindet sind frische, saisonaleund regionale Qualität,Tradition undInnovation. Zutatenvon hoher Qualität selbst- MitausgewähltenProdukten aus verständlich. derRegionsteht dieEinfachheitund Das Dock IV bietet eine saiso- dasHandwerkimVordergund,denn naleSpeisekarte,zudem gibtes dieQuelle des Genussesliegt in der wechselnde Empfehlungen und eine Reduktionauf dasWesentliche. erleseneWeinkarte.Zufrischem Fürden jungen Küchenchef und Fischund hochwertigem Fleichaus Inhabermit Sterneküchenerfahrung derRegionfinden Sieimmerden passenden Wein. (ran)

Restaurant Dock IV SchaufensterBremerhaven 27572 Bremerhaven www.dock4-restaurant.de Öffnungszeiten: Mo.-Do. 11.30-15.00Uhr und17.30 -21.00 Uhr Fr.+Sa. 11.30-15.00Uhr Iberico-Schweinebäckchen und17.00 -21.30 Uhr mitSelleriecreme, So.11.30 -15.00Uhr Romanescound Jus. Foto:vk und17.00 -21.00 Uhr

Regionale Küche Regionale Küche Hausgemachtes mit Hafenblick Maritimes Ambiente Besuchtunser Café &BistroÜber- Leidenschaftqualitativ hochwerti- Mit demunmittelbaren Blickauf Beischönem Wetter kommt seeimim-jaichBoardinghouse ge Produkte erzeugtwerden. Die denBootsanlegerimYachthafen aufSonnenterrasse direktam Bremerhaven. GutesEssen, netter Zutatenfür unsere Gerichte–z.B. istdas Restaurant Weser Yacht Wasser sofort Urlaubsfeeling Serviceund freier Blickauf den fürunser Schweinekotelett –kom- Club einidealer Ortfür gute auf. Diegroßzügigen,hellen Hafen: Das istunser Rezeptfür men ausder nahen Umgebung. Küche undmaritimes Ambiente. Räumlichkeiten sind zudem die einen entspanntenTag! Das Fleisch beziehen wirvom Nacheiner Komplettrenovierung ideale Adressefür Betriebsfeste, Weil diefrische Nordseeluft den Bio-HofIcken,der nördlichvon undder pandemiebedingten Familienfeiern und Appetit anregt,servieren wir Euch Bremerhaven dieTiere draußenim Schließung, startetdas Res- Hochzeiten. köstliche,frisch zubereitete Ge- Grünen artgerechthält. taurantjetzt neu durch. Es gibt Dergroße richte.Kurze Lieferwege schonen Tagsüber gibt es hausgemachten eineFrühstücks-,Mittags-und Saal bie- dieUmwelt–deshalbkaufen wir Kuchen –bei schönemWetter Abendkartemit wechselnden tet Platz am liebsten beikleinenBetrie- auch aufunserer Terrasse,wosich Angeboten. Das Restaurant steht fürbis benunseresVertrauensaus der dieAbendsonnenicht nur schön nicht nurClubmitgliedern zur zu 150 Region ein. Aus erster Hand wissen im Wasser, sondernauch in einem Verfügung.„Hier beiuns istjeder Gästen. wir, dass dort mit Anspruch und leckeren AperolSpritzansehnlich Gast willkommen“, versichert (ul) spiegelt. (ran) InhaberinVictoria Schulz.

im-jaich Übersee Restaurant Weser YachtClub Am Leuchtturm 1 Borriesstraße52a 27568 Bremerhaven 27570 Bremerhaven DasCafé&Bistro Übersee Öffnungszeiten www.wyc-bhv.org/nachrichten hat neben dem Blick auf Di bis So 14.00bis 22.00Uhr Öffnungszeiten:Mo. 12–14 den Hafenviel zu bieten. Tageskarte ab 14.00Uhr DerWeser YachtClubvon UhrMi.–So. 12–21:30 Uhr, Foto :VK Abendkarteab18.00 Uhr der Wasserseite aus. Foto:ul Di.geschlossen

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Cocktails Shipper’sBlack Bar – Cocktails in luftiger Höhe

Die„BlackBar 2“vorder Großen Kircheinder in Strandkörbenfrischgemixte Cocktailswie Bürgerzieht wiedie Black Pearl in Fluch der beispielsweiseTequila Sunrise, Sexonthe Karibikdie Blicke aufsich. PhillipAusborn ist Beach oder Sunset 43 genießen.Natürlich zwar nicht Jack Sparrow,hatte aber trotz- bietet derLaderaum der„BlackBar 2“ auch dembei seinem abgefahrenen Projekt,aus Platzfür jede MengeguteLauneund Sommer- zwei ausrangiertenSchiffscontainerneine feeling. (ran) zweistöckige Barzubauen, dasRuder in der Hand. Auszwei ausrangierten Schiffscontai- nernverkaufen Schausteller PhillipAusborn BLACKBAR 2 undsein Team Cocktails, Bierund alkoholfreie Bürgermeister-Smidt-Straße46 Getränkeund sind damit klar aufErfolgskurs. 27568 Bremerhaven „Ich wollte die Innenstadt bereichern.“ Den„Cocktailturm“könnenGäste noch bis Öffnungszeiten: AnfangOktober an siebenTagen in derWoche Mo.–So.12–19 Uhr PhillipAusborn vordem Außenbereich erklimmenund entwederinluftigerHöheoder derShipper’sBlack Bar2. Foto:vk

Cocktails Cocktails THE LIBERTY – Haverkamp‘s Bar Sommerfeeling auf dem Dach Cocktail-Tipp von undkräftigshaken(ca.15 Das ultimativeSommerfeeling Cocktail-Tipp von Martin Seiffert: Sekunden) kommtauf derDachterrasse des Anil Adhikari: •Ineinem Tumblermit Eisabsei- THE LIBERTYHotelsauf.Wenndie SINGAPORE SLING GINBASIL SMASH hen,mit Basilikumgarnieren Skylinevon Bremerhaveninder •3clTanqueray Gin Zutaten: Bar-Vokabular: AbendsonneFeuer fängt unddie •1,5 cl Cherry Heering •6clGin •2clZitronensaft muddeln =zerstoßen (Stößel), Wassertropfenauf denCocktail- •0,75clCointreau •2clZuckersirup•Eiswürfel um ausFrüchtenund Kräutern gläsernglitzern, fälltder Alltags- •2Spritzer Aromatic Bitters •HandvollBasilikum-Blätter diegewünschten Bestandteile stress sofortab. DieSeele baumeln •12clAnanassaft Zubehör: undAromen herauszupressen. lassen, dieBrise genießenund den •1,5 cl Frischer Limettensaft • Cocktail-Shaker, Stößel, abseihen =durch einSiebgie- Augenblick im elegantenAmbiente •Soda Barsiebbzw.Abseiher,Tumbler ßen Tumbler =kurzesTrinkglas derNew York Bar genießen be- Zubereitung: mitsehrstabilenBoden. deutet Entspannungvom ersten bis Zubereitung •Basilikum/Zuckersirup(2cl) in Stößel =Werkzeug zumZer- zumletzten Augenblick.Die Bar- Alle Zutaten (bis aufdas Soda) denShakergeben und drücken undZerstoßen von keeper verwöhnen ihre Gästemit in einen Cocktailshakermit Eis- zerstoßen Pflanzenteilen, Kräuternoder ihren Kreationen im Glas,die schon würfelngeben,kräftigschütteln •Zitronensaft (2 cl), Gin (6 cl) Gewürzen. (VK) optisch einGenusssind. (ran) unddannmit Soda auffüllen. undEiswürfel dazugeben

Haverkamp’sBar PragerStraße34 NewYork BarimThe Liberty 27568 Bremerhaven Columbusstraße 67 www.hotel-haverkamp.de 27568 Bremerhaven Öffnungszeiten: www.liberty-bremerhaven.com/ BarkeeperAnil Adhikari nybar-de Gin-Genuss liegtvollim Täglich18Uhr bis23Uhr serviertdie Cocktailsauf Öffnungszeiten: Trend. Foto Emina Seiffert derDachterrasse. Foto:ran Täglichvon 17:30-00:00Uhr

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Regionale Küche Das Wulsdorfer Mediterrane Küche Santa Lucia: Ciro– Buernhus ist zum König der neuen Leben erwacht Gastronom Jens Schmidthat mit „Friesenstube“ mitdirektemZugang Antipasti seinem Team der„SeuteDeern“seit zumGarten gibt Familienfeiern bis26 15.November 2019eineneue Wir- Personen eine besonderen Rahmen, kungsstätte gefunden. diekleinere „Speisekammer“ istbis 8 Das altehrwürdige Buernhus wurde Personen buchbar. praktischentkerntund samt Küche Diegroße Außenterrasse mitschönem völligneu eingerichtet.Das historische Baumbestand lädt mittags undabends Balkenwerk istnatürlicherhalten zumVerweilen ein. DasKüchenteam geblieben. Das Ambienteerinnert verwöhnt dieGäste kulinarisch mit an die rustikaleAtmosphäreamvor- Fisch-und Fleischgerichten,die in der herigen„schwimmenden“Standort. Speisekarte je zurHälfte vertreten sind. In derCoronapausewurde zusätzlich Dazuzählt auch dasstadtbekannte und in Schallschutzinvestiert, so dass Sie beliebte Limandesfilet mitOrangen eineruhigeAtmosphäreerwartet. Madagaskar-Pfefferbutter gratiniert. Nebendem Restaurant sind auch Salate,Suppenund vegetarische weitere Räumlichkeiten vorhanden. Die Gerichteergänzendas Angebot. (vk)

Als Koch hat Ciro hohe Ansprüche. Seine Schmidt’sWulsdorferBuernhus Besucherinnen Bremer Straße 15 27572 Bremerhaven undBesucher www.wulsdorfer-buernhus.de wissen daszu schätzen. Foto ran Diegemütlichen Räumeim Öffnungszeiten:Täglich12–15 Buernhus. Foto vk Uhr, abendsab17.30 Uhr Jeder Besuch im SantaLucia kommen oder ausseiner Heimat versetzt einen dank dertypisch –Süditalien. „Ich kaufe nurbei Italienischen Gastfreundlichkeit Menschen,die ichpersönlich vonInhaber Ciro undseiner kenneund insbesondere Fisch Regionale Küche VILLASEEBECK– Familiezujeder Jahreszeit sofort undMeeresfrüchte sucheich in Urlaubsstimmung. Ganz be- persönlich im Fischereihafen Wenn Essen zumGenuss wird sondersauf derTerrasse hinter aus.Wer michkenntweiß, dass mediterranen Mauern, dieso- ichimmerSpaß mache,aberals Das Restaurantinder VillaSee- Täglichab11.30 Uhr bietet die wohl dasAmbienteitalienischer Koch hohe Ansprüche habe.“ beck beeindrucktschonbeim Be- Küche einen wöchentlichwech- Architekturvermittelnals auch Diesem wird CirosKüche sowohl treten mitmodernem und edlem selndenMittagstisch zusätzlich einen akustischen Schutzwall beiTellergerichten alsauch Ambiente. zuraktuellen Speisenkarte.Zur bilden,der einen denAlltagfür beim Antipasti-Angebot mehr DieKüchencrew kochthier mit Kaffeezeit werden hausgemachte eineWeile vergessenlässt.Und alsgerecht:Das Filetsteakist Liebe undLeidenschaft. Es wird Torten und Kuchenangeboten. wenn dann noch Ciro diesen perfektauf demPunktgebraten, aufjegliche Zusatzstoffe verzich- EinbesonderesSpecialbietet sich Ausflug insDolceVitad‘Italia diePasta al dente, derFisch tet undsoweit es geht regionale Dienstagsab17Uhr an:Spareribs mitseinen legendären Antipasti vonaußen krossgebraten und undnachhaltige Produkte an- zumSattessen.Das eingespielte Kreationen eröffnet,fühlt sich innen saftig unddie Antipasti geboten.Jede Speise wird frisch Team in derKüche wird vonIn- jederGastdem kulinarischen sind dieperfekte Mischungaus zubereitet. haberThomas Kretschmer geleitet Himmel so nah. „Antipasti sind einfachenGenüssenund edlen und bestehtaus insgesamt sechs meineLeidenschaft, ichlasse Komponenten. Ciro istund bleibt Köchenund einer(selbst ausgebil- mirimmerwiederetwas Neues ebender ungekrönte deten)Köchin. (vk) einfallen“, verrät Ciro,blättert „Rei di Antipasti“. (ran) in einem Album voller Fotosmit seinen Antipastiund versprüht mitjedemWortitalienisches Flair. Beiallem Frohsinn achtet Ciro mitseinen fast40Jahren Santa Lucia VillaSeebeck Erfahrung alsGastronom sehr Hafenstraße70 Deichstraße15 aufdie hochwertigeQualität 27576 Bremerhaven 27568 Bremerhaven allerverwendeten Produkte, www.santalucia.cafelists.com www.villaseebeck.de DieKüchencrewinder dieentwedervon regionalen Öffnungszeiten: Öffnungszeiten:Täglichab VillaSeebeck kochtmit LieferantenseinesVertrauens Mo.–So.17bis 22.30Uhr 11 Uhr. WarmeKüche von So.11.30 bis15Uhr Leidenschaft. Foto:ran 11.30bis 21.30Uhr

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GastroamTheaterplatz GastroamTheaterplatz Coole Drinks im „Marlene“ Höllisch gute Burger Wenn sich abends diekreati- undperfekte Steaks hungrige Burger fürdie auch Hell’s Kit- innovativen Burger-Kreationen auf venGeister derSeestadtim Gäste an und auch fürFeier- chen-GuruGordonRamseyFeuer Wunsch mitvegetarischen Pattys, stylischenBistround Steak- lichkeitenund geschlossene und Flammewäre, gibt es in der diealleeines gemeinsamhaben: house„Marlene“amTheodor- Gesellschaften kann „Marlene“ BBurgerBar –die Marke fürdie Siesindhöllisch gut! Heuss-Platztummeln, herrscht gebucht werden.Wer seinen bestenBurgerinBremerhaven. BeisovielFeuer undFlamme für knisterndeAtmosphäreinder Durstnicht nurmit kulturellen Das B-Geheimnisverbirgtsich beste Burgerbleibt einhöllischer Locationmit direktem Zugang Angeboten,sondernauch mit in täglichfrisch hausgemach- Durstnicht aus. Denlöschen zumStadttheater.Nicht selten innovativen Cocktail-Variatio- tenPattysaus Fleisch, dievon nebenunzähligenSoftdrinks- und öffnet sich die Türinder Pause nen stillen möchte,kommt an glücklichen Rindernkommen, Biersorten auch teuflisch gute undnachdem sich derVorhang derexklusivenBrooklyn Bar in aufregionalen,nachhaltigen Cocktail-Innovationen,die höchs- zurBühne geschlossen hat. Auch aufseineKosten. Feitagszur Landwirtschaftsbetriebenleben. tens Fruchtfleischenthalten. Premierenfeiern werden hier Cocktail-NIght undanLatino- Das topptdie BBurger Barmit regelmäßig zelebriert. oderTanzabenden gehtes Aufgepasst: Unabhängigdavon locken bekanntlich Täglich Pizza-Abende, Spareribs-Specials heiß her. (ran) HappyHour ab 21 Uhr!

Marlene Theodor-Heuss-Platz8 B–Burger Bar 27568 Bremerhaven Theodor-Heuss-Platz10 www.marlene-bhv.de 27568 Bremerhaven Öffnungszeiten: Höllischgute Burgervon www.b-burger-bar.de Di.–Fr.16Uhr bisOpenEnd classic bis abgefahren EinFlairvon NewYorkfür Sa.+.So.11Uhr bisOpenEnd gibtesinder BBurgerBar. Öffnungszeiten: Hanna Frerichs. Foto:ls Foto:ls Täglich12Uhr bisOpenEnd

GastroamTheaterplatz Gaudi und Haxen im „Servus“ Mit einem herzlichen „Ser- Oktoberfeststimmung. vus“ werden dieGäste in der „Wir habenuns nichtnur der bayrischenLocationbegrüßt. Münchner Wirtshauskultur WieimMünchner Hofbräuhaus verschrieben, sondernlegen mitMeeranbindung fühlen auchWertauf höchste Quali- sich die Gästeimrustikalen tätinallen Bereichen. Dies „Servus“ oder im Biergarten reicht vomService bishin zu am Theodor-Heuss-Platz. regionalen Produktenmit einer BeizünftigeStunden bei hohen Nachhaltigkeit.Servus einer frisch gezapften Maß vereint Tradition,Moderneund Löwenbräu servieren fesche Qualität zu einem kulinarischen Bedienungen in Dirndln Erlebnis“, so Betreiber Vahram oderBuschen in Lederhosen Asik.Das „Servus“ kann auch typischbayerischeKnödel, fürpersönliche Gaudis gebucht Sauerkraut, Krustenbraten oder werden. (rann)) knusprigeSchweinshaxen. In dieser einmaligen Kombination vonBayerischemKulturgut im Nordenherrschtdas ganze Jahr

Servus Theodor-Heuss-Platz1–3 27568 Bremerhaven www.servus-bhv.de Öffnungszeiten: Di.–Fr.17Uhr bisOpenEnd LeckereSchweinshaxen und Sa.+ So.12Uhr bisOpenEnd Krustenbraten. Foto:Scheschonka

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Junge Küche Havenkombüse: Junge Küche Call aPizza: Das Festival der Burger „Naturglück“ auf der Pizza Wenn derRockstarder Burger aufder Zungeverbreiten. Aber Keinen Bock auf in derHavenkombüseamEdeka auchder NewYorkerbringt200g Kochen aber großen Center Knauer dieBühne betritt, irischesRindfleischauf dieWaage Hunger aufetwas istGaumen-Banging und zu- ergänzt durchknackigen Ruccola Leckeres?Dann stimmendes Nicken angesagt! und Farmersalat. DerHof Martens wird Dirmit einem Denn dersaftige200g-Premium in Geestensethbeliefertdie Anrufbei „Call Pattybesteht zu 100Prozent Havenkombüse mitRindfleisch- aPizza“schnell ausirischem Rindfleisch,ist auseigener Zucht, ihmist der undgut geholfen. getopptmit knusprigem Bacon „Hof-Martens-Burger“ gewidmet, Hier werden in undmit rauchiger BBQ-Sauce, einklassischer Burgermit einem Windeseile undmit diezusammen Festivalstimmung 160g-Patty.Der Caesarbeglückt allerSorgfalt hoch- LiebhaberknusprigenHähnchen- wertigeZutaten fleischesund derVeggie-Star hat fürdie individuelle nurjunges GemüseimSinn. Süß- Lieblings-Pizza zu- Frische, lecker,heiß: Call aPizza! Foto:VK kartoffel-Pommesgibtesebenso sammengestellt und mit diversen Dips, im Steinofenperfektgebacken. leckereKombinationwie alle so dass fürjeden Dabeiwirdauchauf Nach- Pizza-Variantenauf Wunsch Geschmacketwas haltigkeit geachtet und nur auchVeggie. (rann)) dabeiist. (ran) mitfrischenProdukten von regionalen Anbietern gearbeitet. Havenkombüse „RoterSand“ Aktueller Renner istdie „Natur- Call aPizza Rudloffstraße 148 glück“-Pizza miteiner cremigen Twischlehe11a 27568Bremerhaven SauceHollandaise,gebratenen 27580 Bremerhaven Frank Martensprobiert www.facebook.com/ www.call-a-pizza.de Rindfleischstreifen,Blattspinat, in derHavenkombüse den Havenkombuese Edamer,Champignonsund Käse neukreierten „Hof- Öffnungszeiten: Öffnungszeiten: on top. Natürlichgibtesdiese Martens-Burger“. Foto:VK Mo.–Sa.8–20Uhr Mo.–So.11–22 UhrUhr

Eiscreme-Trends 2021 Eis-Spezialitäten Coccato –

DerSommer istimvollenGange unddie EissalonsunsererRegionaußerge- Eis aus Tradition mit Kreativität Temperaturenbleiben hoch. Da bietet wöhnliche undneuartige Schöpfungen Nerino Coccatoliebt undlebtEis. fruchtigen Saucen, zumBeispiel aus es sich an,den lokalen Eiscafés einen angebotenwerden. Beispiele dafürsind Denn diegekühlte Köstlichkeit ist Himbeeren –sehrbeliebt.“ Ideen Besuch abzustattenund im strahlenden Eiscremes in denSortenCarrotCake, ihmund seinen Geschwisternvon fürneue Sorten hat Coccatoimmer Sonnenschein dieneustenEistrendsder Lakritzsahne oder Frankfurter Kranz. VaterVasco in dieWiege ge- im Kopf underverbindet seineEiser- Saison zu probieren. Frischund fruchtig legt worden. „Wir sind praktisch fahrung mitneuen Ideen. „Snickers Ausgefallene Sorten damitaufgewachsen undhalten die undMinion-Eishabe icherstkürzlich AufNachfragegab dasBremerhave- TraditionunseresVatersaufrecht, raus gebracht. MeineEnkel lieben Jahr fürJahrwerdenneue Variationen nerEiscafé DieEisbar an,dasssich ohne unsvor neuen Entwicklungen dieselustigenFigurenund da habe kreiert,die aufgroßes Interesse stoßen. besondersbei warmen Temperaturen zu verschließen“,erzählt derExperte mir dieSorte speziellfür Kinder über- So istbeispielsweisevon Uniteis, dem Fruchteissorteneiner großenBeliebtheit fürGelato, derdreiEiscafésinder legt,mit Kaugummi-Geschmack.“ Verbanditalienischer Speiseeishersteller, erfreuen. Am meisten sind hier regionale Seestadt betreibt unddafür täglich Nirgends kann dasitalienische Dolce dieSorte Mango-Chili zur„Eissorte des Sorten gefragt, allen voranHimbeere, 36 Eissorten produziert.„Traditio- Vita bessergenossenwerden, als in Jahres“gekürtworden.SolcheTrends Blaubeere undKirsche.Viele davon nelle Geschmacksrichtungen wie denfamilienfreundlichen Cafésvon werden vonden Eisdielenaufgenommen werden aufeiner reinpflanzlichen Basis Vanilleverkaufen wirimmernocham Nerino Coccato. (ran) undbedient, produziert, sodass Fruchteisoftmals meisten, im Sommersindaberauch sodass in vegan ist. Variegato–Sahneeisdurchzogenmit Gelateria Coccato den VeganesEis „Villa“,Mühlenst. 11, 27568 Bremerhaven Seit Jahren ernährensichimmermehr EiscaféVenezia MenscheninDeutschland undweltweit ObereBürger21, vegan. DieserTrend istinzwischen 27568Bremerhaven auch in denEisdielen angekommen. So Gelateria Coccato, bieten vieleLokalitäten nebendiversen Am Längengrad 12, x mitMilch zubereitetenEiscremes auch 27568Bremerhaven rbo Eisgenussgehörtzum Öffnungszeiten: ou tierproduktfreie Varianten an.Einige ol Bremerhavener Sommer Täglich: 9.30 bis20Uhr

:C Geschäftehabensogar ausschließlich

to einfach dazu. Foto:ran Sonntag: 12 bis20Uhr

Fo vegane Eissorteninihrem Angebot.

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Im Kutterfischergibt es fangfrischen Fisch lecker aufgetischt.Im maritimenAmbiente schmecken dieLecke- reien ausdem Meer sowohl Einheimischen als auch Seestadt-Gäs- ten gleichdoppelt so gut. FotosBeate Ulich Dreimal Gastlichkeit unter einem Namen

FiedlersRestaurant –Kutterfischer–FiedlersKombüse

Es ist Wochenende und die Meer. Eine Auswahl vonSteak-, Sonnescheint. Hungrige Fleisch- undvegetarischen Ge- Touristenund Einheimische richten runden das Angebot ab. flanieren im Schaufenster ChefkochallerdreiFiedler-Res- Fischereihafen. Es duftet taurants ist RobertTorborg. Von leckernachBrat- und Räu- ihmstammt auch der Tipp,unbe- cherfisch.Tischeund Stühle dingteinmalden schottischen unter Sonnenschirmensind Lachszuprobieren,der miteiner ebensobegehrt wie die Honig-Senf-Butter überbacken In FiedlersKombüsebe- Plätzeinden maritim ausge- wird. Dazu werdenKartoffelpuf- kommt der eilige Gast vor statteten Innenräumen. ferund ein Wildlachssalatge- allem leckere Fischbrötchen. Antikes Mobiliar verleiht reicht.„Dasist zurzeit unser ab- dem Restaurant Fiedler soluterRenner“,soRobert FiedlersKombüse iedlers Restaurant“, der eine einzigartig gemütliche Torborg. Atmosphäre. „Kutterfischer“und „Fied- In Fiedlers Kombüse, einem Kutterfischer FlersKombüse“erfüllenalle scheiden sich im Angebot undin Schnellrestaurant mitFischbröt- kulinarischen Wünschevom derAusstattungder Räumlich- Der Kutterfischerist einklassi- chentheke, bekommt dereilige schnellen Fischbrötchenüberden keiten“,betont Geschäftsführer sches Bremerhavener Fischres- Gast vor allenDingen leckere klassischen Bratfischbis hin zu PatrickFiedler. taurant. Die moderneEinrichtung Fischbrötchen. „Genau dasRich- edlen Fischgerichten und Steaks. weistmaritimeBezüge auf. tigefür alle,die preiswert, hoch- Restaurant Fiedler Und wer dann nochLustauf Selbstverständlich werden auch wertig und schnell essen wol- etwasSüßes verspürtfindet in ru- Das RestaurantFiedler istmit hier alleGerichte frisch zuberei- len“,fasst Patrick Fiedler zusam- higer Lage im Fischerdorf ein Eis- noblen Accessoires undantikem tet. „Backfisch geht immer“, ist men. Die Brötchen sindfrischge- café. Mobiliar ausgestattet, dieden der WahlspruchvielerBremerha- backen und der Räucherfisch Fiedler stehtimBremerhavener Gasträumen eineeinzigartig- vener.Das kannauchChefkoch stammt ausder eigenen Räuche- Fischereihafenfür leckere Fisch- gemütliche Atmosphäre verlei- Torborg bestätigen. Vorallen Din- rei. Hier sindzurzeit dieholländi- gerichte in allenVariationen. hen. Aufder Speisekarte stehen gen der Rotbarsch im Bierteig ist schenMatjes heißbegehrt, weiß „Unsere drei Restaurants unter- Fischspezialitätenaus Flussund beiallen Gästen beliebt. Robert Torborg. (ul)

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Geestlands AndreaBönke –vom Restaurant Jaspatho (Bad Bederkesa)

Gastronomen Als es Ende Oktober hieß,wir müssten für vier Wochendas Geschäftschließen, wardas starten neu durch für einsojungesUnternehmen schonsehr beängstigend. Ausvier Wochen wurden acht und auszwei Monatenwurden schnell sie- ndlich! Endlichdürfensie Monaten,indenen siesichmit ben. Sieben schwere Monate,indenen wir wiederöffnenund Gäste Außer-Haus-Verkauf über Wasser die Karte umstrukturieren,ein Außerhaus- Eempfangenund dastun, hielten,kehrt für Restaurants und Geschäftund Lieferserviceauf dieBeinestel- wassie am bestenkönnen: lecke- Caféslangsam,abersicherdie lenund unserDurchhaltevermögen täglich re Speisen zubereiten undMen- Normalitätzurück. Wiehaben die unter Beweis stellenmussten. Wirsindfroh schen in einer entspannten At- Gastronomen diePandemieer- und glücklich,unsere treuen Gäste endlich mosphäre zusammenbringen. lebt? Wiesiehtder Neustart aus? wieder persönlichbegrüßen zu dürfen. DerGästekontakt istnochsehr Drinnen und draußen. Die Erleich- Und waswünschen sie sich für verhalten, aber er ist da und so planen wirvorsichtig an denersten terung bei Geestlands Gastrono- dieZukunft? Wir habennach- gemeinsamen Aktionen,wie Barbecue, spanischerAbend und Wein- men istriesig. Nach aufreibenden fragt! proben, an denendie Winzer unserer beliebtenWeine zu Gast sein werden. Foto Bönke Amtsstraße 15,27624Geestland, www.jaspatho.de Neueröffnung mitteninder Krise

STADTRADELN-AktioninGeest- sieht er „viel Potenzial“. So lang- Café „Waldidylle“ land, bei derdie ganze Stadt Ki- sam spreche es sichherum, dass Eineneigenen Gastronomiebe- lometerfürs Klima sammelte, „Das Landhaus“neueBesitzer trieb mitten in der Corona-Pande- zauberten sie einen leckeren Ra- gefunden hat. In Zukunft wollen mieeröffnen? Da gehört Mutzu. del-Kuchen für ihre Gäste. Bianca und Andreas Lebioda Und eine gute Portion Optimis- Tajenfeld 8b auch Veranstaltungenauf die mus. Nadineund Ingolf Berger 27607 Geestland Beinestellen.„Wirdenkenhier sindbeides: Mutig und optimis- cafe-waldidylle.de zumBeispiel an Bingo-Abende, tisch. Anfang Aprilhaben sie still Silvester-Partys odereinen Floh- DasLandhaus und leise ihrCafé „Waldidylle“ marktauf demParkplatz.“Ideen im Tajenfeld in Sievern eröffnet. Auch in BadBederkesa gibt es habensie viele. „Wir haben lange überlegt, ob Menschen,die sichmitteninder Ankeloher Straße 14 wir diesenSchritt gehen,aber Foto Café Waldidylle Corona-Krise den Traumvom ei- 27624Geestland dannhaben wiruns gesagt: Den und Tortenaus eigener Herstel- genen Gastronomiebetrieberfüllt das-landhaus-bederkesa.de perfekten Zeitpunkt gibt es nicht. lung. Um ihren Kundenein sol- haben:Rund ein Jahr stand„Das Undsohaben wir einfach losge- ches Angebotmachenzukönnen, Landhaus“amBeersterCam- legt“, erzählt Ingolf Berger.Mit habendie beiden mitGuido pingplatz leer.Bis jetzt. Bianca seinem Konzept willdas Ehepaar Schlütereinen Bäcker-und Kondi- und Andreas Lebioda ausCuxha- eine Marktlückeschließen. „Ein tormeister ausHamburg an Bord venhaben das Restaurant vor Café in Sievern,das gab es bis geholt. Außerdem bieten siefri- kurzemübernommen.ZuOstern vor kurzem nochnicht. Undwir scheBrötchen,Eisbecher undhei- ging es los,Corona-bedingt an- waren uns sicher,dasssichdie ße Waffeln an.„Bisher“, sagtNa- fangsnur mitAußer-Haus-Ver- Menschen vorOrt darüber freu- dine Berger,„wardie Resonanz kauf.„Ich wollte schonimmer en,wennein neuer Laden ent- der Gäste durchwegpositiv.Viele selbstständigseinund meinen ei- steht, einTreffpunkt,andem sie kommen mitdem Fahrradaus genenLaden haben“,sagtAnd- lecker essen undklönenkön- denumliegendenOrtschaften.“ reas Lebioda, dervorherals Kü- nen“, sagt Nadine Berger.Beson- Und diebeiden sprudeln nurso chenchef gearbeitet hat.Im dersstolz ist sie aufdie Kuchen vor Kreativität: Fürdie große Standort direkt am Campingplatz Foto DasLandhaus

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EdytaTragarz – Claus Seebeck– Pizzeria DuePazzi (Langen) LandgasthofSeebeck(Flögeln)

„DieZeit der Pandemiewar absolut nicht „Die Zeitinder Pandemieist undwar eine leicht,aber aufunsere Stammgäste warund sehr aufreibende Zeit: Wiegehtesweiter? ist immer Verlass.Sie haben uns super unter- Wiegehen wirmit unserem Personalum? stützt, fandenaufbauende Worte undwaren Bleiben unsdie Gästetreu? Im Restaurant- jederzeitfür einenPlausch bereit.Der Neu- Bereich sindwir sehr froh, dass wir nach start verlief super. Fürdie Zukunft wünschen demNeustart viele Gäste begrüßendürfen wir uns,dassGastronomen in Krisenzeiten unddadurchwieder Leben insHausbekom- besserunterstützt werden und es ihnenmit men.Für denSommer haben wir einige guten Konzepten möglichgemacht wird, Ak-tionengeplant –zum Beispielunser auch weiterhin –oder zumindesteinge- BBQ mitLive-Musik im Sommergarten.“ Foto Seebeck schränkt –den Regelbetrieb aufrechtzuerhalten.“FotoTragarz Flögelinger Straße 8, 27624 Geestland, Ohldorpsweg 1, 27607 Geestland, www.due-pazzi.de www.landgasthof-seebeck.de

NataschaGrotjohann –Romantik- Bruno Caputo – hotelBösehof (Bad Bederkesa) Il Salento (BadBederkesa)

„In derZeitder Pandemie habenwir vorallem „Wir sind einigermaßen gut durch die eineserlebt: ganz vielZeit mitder Familie und schwierige Zeitgekommen,daviele Stamm- eine überausgroßeLoyalitätunserer Mitarbei- gästeunserAußer-Haus-Angebotgenutzt ter.Wir habendie Zeit natürlich genutzt, um haben. Wir freuen uns sehr, dass wirunsere vieleDinge neu aufden Wegund zu bringen Gäste wieder kulinarischverwöhnenund und um denBösehof auch einbisschenneu zu persönlichbegrüßen dürfen.Für die Zukunft erfinden. Digitalisierungist ein großes Thema, wünschenwir unseinheitlicheund recht- aber auch viele Umbauarbeiten. Wir sind vom zeitige Regelungen im Umgang mitden Neustart und dem Zuspruch unserer Gäste Hygienevorschriften, um unseren Gästen und überwältigt. Mit Veranstaltungensindwir auch uns einebessere Planbarkeit geben zu nochetwas zaghaft: Die „Tea-Time“,die vorkurzem zum ersten Malbei können.“ Foto Caputo uns stattfand, zeigtuns aber deutlich, dass unsere Kundenwieder was Seebeckstraße 4, 27624 Geestland, www.il-salento.de erleben möchten.“ Foto Grotjohann Hauptmann-Böse-Straße19, 27624 Geestland, www.boesehof.de Kerstin und Eibe von Holten– Victoria Schulz, Sealand – Alte Scheune (Neuenwalde) Fisch &Feines (Langen) „Die Zeit der Pandemiewar natürlich „Geradefür dieGastronomie wardie Zeit für alle Gastronomen schwer, aber währendder Pandemiesehrschwer. Wir wir konntenuns immer auf die groß- mussten unsere Lokalesieben Monate artige Unterstützung unserer Kunden schließen,weshalb der Neustartauch etwas verlassen. Mitneuen Konzepten wie holprigwar.Nur gemeinsammit unseren „Essenauf Rädern“ oderto-go-Akti- Gästenkönnenwir diese schwereZeit meis- onen wie „Rund um dieAlte Scheu- tern.Die Sorge, dass wir wiederschließen ne“und dank derUnterstützung un- müssen,ist groß, allerdings sind wir positiv serer Mitarbeiter habenwir diese und freuenuns sehrdarauf,Ihneneinen ge- schwierige Zeit überstanden. Nunfreuen wiruns,gemeinsammit unseren mütlichenPlatz mit unseren frischen Spei- Gästen –natürlich unter Berücksichtigung allerHygienekonzepte –wieder sen zu bieten.“ Foto Sealand schöneMomente aufdem Saal und im ausgebautenSommergarten ver- Ohldorpsweg1f, 27607 Geestland, bringenzukönnen.“ Foto AlteScheune www.restaurant-sealand.de Debstedter Chaussee 7a,27607 Geestland, www.alte-scheune.net

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Sicher im Wasser

Schwimmen lernenist wichtig –und oftsogar überlebenswichtig

Sommer,Sonne,blauer Menschen ansWasser undhinein immer mehrElternnicht ausrei- Himmel.Daheißt es für ins kühle Nass.Dochnicht jeder chendauf ihre Kinder achten, viele: ab ins Schwimmbad Badeausfluggehtgut aus:378 AOK-SPEZIAL wenn diese sich am oderimWas- oder an denSee.Zueinem Menschen sind im vergangenen Gesund undfit ser befinden, „weildie Beschäfti- ungetrübten Vergnügen Jahr in Deutschland ertrunken,23 gung mitdem Handy wichtiger wirddas Ganzeaber nur, davon waren Kinder. „Immerwe- ist“. Oder dass siedie Kinder gar wennBadende über ausrei- niger Menschen könnensicher serstellenwerdenvon Rettungs- nicht insSchwimmbad begleiten. chende Schwimmfähigkei- schwimmen,bei denZehnjähri- schwimmernbewacht. Das Risiko, „Ichhatte schon KinderinKur- ten verfügen. Das gilt so- gen sind es mittlerweile fast 60 dort zu ertrinken, istdeshalb um sen,denen habe ich erst einmal wohl fürErwachsene als Prozent“,sagt Uwe Schlodt- ein Vielfacheshöherals an Küs- erklärt, waseineUmkleidekabine auchfür Kinder. Laut der mann, DLRG-Bezirksleiter in Bre- ten oderinSchwimmbädern.“ ist unddass mansich vorher ab- Deutschen Lebens-Ret- merhaven.„BeiErwachsenen duscht.“ Schwimmfertigkeit tungs-Gesellschaft(DLRG) spielenhäufigauchLeichtsinn, Eineweitere Ursache laut der wächsteine„Generation Selbst-Überschätzung, Alkohol Die Gründefür dieseit Jahrenzu- DLRG ist, dassvieleGrundschu- vonNichtschwimmern“he- oderDrogeneineRolle.“ rückgehende Schwimmfertigkeit leninDeutschland keinen ran. Ein Großteil der Menschen er- sind lautSchlodtmannvielfältig: Schwimmunterrichtmehranbie- trank Schlodtmannzufolge in Sein Eindruck sei, dass einigeEl- tenkönnen, weilihnen kein Bad in Klassentreffenander Binnengewässern,denn „Flüsse tern nicht mehrsovielWert auf zurVerfügungsteht.Dennimmer Weser,ein Familiensonntag und Seen sindnachwie vordie dasSchwimmenlernen legenund mehrKommunenwürden ihre Eam nächstgelegenen Bag- größten Gefahrenquellen.Nur ihre Kinder darinnicht genug un- Hallen-und Freibäder ausKos- gersee: Im Sommer locktesviele vergleichsweise wenigeGewäs- terstützen.Hinzu komme,dass tengründenschließen. Seit dem

36 NORD24LOTSE|AOK-SPEZIAL: GESUNDUND FIT |WWW.AOK.DE/BREMEN www.nord24.de

Fortsetzung von Seite34 cherschwimmen kann,daindie- sem Alter das Lernen koordinati- Jahr 2000, so dieDLRG, wurden verFähigkeitenbesonders schnell jedesJahrimSchnitt80Bäder geht.Ist das Kindjünger alsfünf geschlossen. Jahreoderälter alszehn Jahre, Außerdemführenlaut Uwe sollte man entsprechend mehr Schlodtmannausbildende Ver- Zeit einplanen. bände wie dieDLRG zumTeil lan- Wichtig: „Ein Seepferdchen-Ab- ge Wartelistenvon ein biszwei zeichenbedeutet nicht,dassein Jahren für einen Schwimmkurs. Kind richtigund sicher schwim- Und nicht zuletzthat dasCoro- men kann! Dasist erst der Fall, na-Jahr2020aufgrund der ge- wenn es das Bronze-Abzeichen schlossenen Bädermit dazu bei- erworben hat“,betont Uwe getragen, dass junge Menschen Schlodtmann. nichtschwimmen lernen konnten. Wiegehtesnach demSee- „Da ist uns ein Jahr für dieAus- pferdchen weiter? FürFortge- bildung verloren gegangen“, schrittene, also nach dem See- meint Schlodtmann. pferdchen,heißendie Abzeichen „Deutsches Schwimmabzeichen Fit im Wasser Bronze“ (Freischwimmer), „Deut- Bremerhaven versucht miteige- sches Schwimmabzeichen Silber“ nenMaßnahmen,Grundschüler In denSommerferien bietetdie DLRG Bremerhaven und „Deutsches Schwimmabzei- im Wasser fit zu machen:Inder zweiwöchige Intensivkurse zumSchwimmenlernenan. chen Gold“. Wasman fürwel- Seestadt sollenalle Kinder zu- Foto DLRG ches Schwimmabzeichen können mindestzehn Minutensicher muss,erfährt manzum Beispiel schwimmen können, wennsie klässler, die noch nie im beider DLRGunter dlrg.de/ die Schuleverlassen. Darumer- Schwimmbad waren,einen ein- informieren/ausbildung/ halten Schüler ab derdritten wöchigen Wassergewöhnungs- schwimmabzeichen. Klasse einen dreiwöchigenInten- kursus. Und: In diesem Jahr gibt “Ein Seepferdchen-Abzei- Anleitung zum Schwimmenler- sivschwimmkurs.Jeden Tagge- es Sommerferien-Schwimmkurse, chen bedeutet nicht, dass nenbieten dieBädergesellschaft hensie 60 Minuten insWasser. die zwischen dem 22.Juliund ein Kind richtig und sicher Bremerhaven,die DLRG sowie Außerdem bekommen Zweit- dem 1. Septemberfür jeweils schwimmen kann. Das ist die örtlichenSchwimmvereine: zwei Wochen täglich stattfinden. erst der Fall, wenn es das baeder-bhv.de.Hier kannman DieOrganisationläuft über die Bronze-Abzeichen erworben sich bei derDLRG Bremerhaven Schulen. hat. für Anfängerschwimmkursean- Uwe Schlodtmann, DLRG- melden: bremerhaven.dlrg.de/ Gutzuwissen Bezirksleiter in Bremerhaven schwimmausbildung/schwim- In welchem Altersollte man men/seepferdchen.Inden Som- schwimmen lernen? Grund- merferien bietet auch dieDLRG sätzlich istniemandzujungoder kommt garnicht erstauf. Bremerhaven Intensivkurse an: zu altzum Schwimmenlernen. Übrigens: Kinderunter drei Jah- zweiwöchige Kursemit täglichei- Aber: „Je jüngerman ist,umso renkönnensichbeim Hinfallen nerStunde Wasserzeit. Hier gibt leichter lerntman schwimmen. ins Wasser oftmalsnochnicht es Infos zu Vereinen, dieSchwim- AlsErwachsener fällt es eher selbst wieder aufrichten –sie men anbieten: lsvbremen.de, lsb- schwerer“, sagtUwe Schlodt- können in knietiefemWasser bremen.deund sportstadt-bre- mann. Die DLRG empfiehlt den oder sogar in Pfützenertrinken. merhaven.de. Beginn der Schwimmausbildung Daherist besondere Wachsam- mitfünf Jahren,wenndie Kinder keit nötig,wennimund am Was- sich alleine aus- und anziehen ser gespielt wird. Unter Nord24.de/Lotse können. Davor könnenKinder Wielange dauert es,bis ein gibt es weitereInfos zum DasSeepferdchenist nur aber schonfleißig im Wasser mit Kind schwimmen kann? Als Thema Schwimmenlernen derAnfang: Erstabdem Erwachsenen,die bereitsgut Richtwert rechnen Schulenbei ei- und zu Angeboten vonder Bronze-Abzeichenist schwimmen können, spielen und nemachtjährigen Kind mitmin- AOKBremen/Bremerhaven, man sicherimWasser. üben. Dennsobauensie die destens30Unterrichtseinheiten wiezum Beispiel Baby- FotosJeffDunham Angst vorm Wasser ab oder sie (à 45 Minuten), bisdas Kindsi- schwimmen.

WWW.AOK.DE/BREMEN | AOK-SPEZIAL: GESUND UNDFIT|NORD24 LOTSE 37 www.nord24.de Sonnige Schutzund hohemLichtschutz- faktoraufgetragen werden.Da- bei ist die Verwendung vonSon- Aussichten nencreme nichtsoein zuverlässi- gerSchutz wie Schattenund Klei- dung.Das gilt insbesondere für denUrlaubamStrand: Wasser Schönes Wetter macht uns und heller Sand reflektieren das glücklichund aktiv.Und Sonnenlicht underhöhendadurch nicht zuletzt verleiht die dieUV-Belastung erheblich. Auch UV-Strahlung eine attraktive in denBergen nimmt die Strah- Bräune.DochwoLicht ist, lenintensität zu:Pro 1.000Hö- istauchSchatten:„Viele henmeter um etwa zehn Prozent. Menschen unterschätzen die Da istesgut fürdie Haut,wenn gesundheitlichen Gefahren dasWandern oder Badenauf den des Sonnenbadens“,sagt Dr. frühenVormittagoderspäten Julian Bleek, Arzt im AOK- Nachmittag verlegt undmittags Bundesverband. Er gibt eine schattige Siesta abgehalten Tipps,wie Sonnenhungrige wird. Hautschäden vermeiden Nicht mit Creme sparen können. Doch auch im Schattenist noch ichstundenlang der prallen viel UV-Strahlungvorhanden.Bei SSonne aussetzen undmit lockerer Bewölkung dringen noch Sonnencreme sparen: Das biszu75Prozent derUV-Strah- sind Dinge,die dieHautnicht lung durch.Wer ein längeres Son- vergisst.Die Sonnenstrahlung nenbad ohne dieunangenehmen lässtdie Haut vorzeitigaltern Folgeneines Sonnenbrandesge- und istein wichtigerRisikofaktor nießenwill, für dengilt: eincre- für Hautkrebs. Um dauerhafte men odersprayen-und zwar Hautschäden davonzutragen, reichlich.Untersuchungenzeigen mussesnicht erst zu einem Son- nämlich, dass vieleMenschen nenbrandkommen.Schon lange ziemlich sparsam mit Sonnen- vor einem Sonnenbrand ist die schutzmitteln umgehen. EinEr- Haut belastet. wachsener benötigtetwaeinen TeelöffelfürsGesichtund sechs Sonnenbrille Teelöffelfür den ganzen Körper. Die Mittagssonne zu meiden ist Außerdem sollte der Lichtschutz- diebesteMaßnahme, um die faktor(LSF) stimmen,der angibt, Haut nichtunnötig zu belasten. um wieviel Mal sich dieEigen- Gerade im Hochsommer sollte Sonne undWärme sind eine Wohltat fürKörper,Geistund schutzzeit derHautverlängert. mansichbei prallem Sonnen- Seele.Wer einiges dabei berücksichtigt,tut seiner Haut einen Die Eigenschutzzeit wiederum scheinzwischen 11 und 15 Uhr Gefallen. Foto Farrinni bezeichnetdie Zeitdauer, die man einschattiges Plätzchen suchen die ungebräunteHautmaximal oder sich in Innenräumen auf- und Kleidungsowie einerSon- rend normaleKleidung an derSonneaussetzen kann, ohne halten.Das Gleiche gilt fürUr- nenbrille. Werauf Nummersi- Schutz verliert, wenn sienass dass sie rotwird. Je empfindli- laubsaufenthalteinsüdlichen cher gehenwill,kauft spezielle wird. cherdie Haut,desto kürzer die Breiten. Kinder undErwachsene UV-Schutztextilien, am besten Eigenschutzzeit -und desto hö- UV-Belastung schützen sich dannvor zu inten- nach UV-Standard801 zertifi- hersollteder LSF sein. siverSonneneinstrahlung am ziert. Diebieten auch im nassen Außerdem sollte eine Sonnen- Auch wasserfeste Sonnenschutz- besten mitSonnenschirm, Hut Zustandeinen UV-Schutz, wäh- crememit UV-A-und UV-B- mittel „verwässern“übrigens

38 NORD24LOTSE|AOK-SPEZIAL: GESUNDUND FIT |WWW.AOK.DE/BREMEN www.nord24.de Mit demrichtigen Schutz lässt sich die Sonne unbeschwertgenießen

Früh übtsich: MitSonnen- creme sollte nicht gespart werden. Foto AOK-Mediendienst beim Baden oder starken Schwit- sollteersichohne hohenLSF • TypIV: Der mediterrane Typ Frauen ab dem15. Geburtstag ein zen, sodass Nachcremen erfor- (ambesten 50) gar nicht aus mitolivfarbenem Teint bleibt jährliches Hautkrebs-Screening derlich ist. Doch Achtung: Viele demHaustrauen.Eigenschutz- weitgehend von einemSonnen- beieinem Dermatologen an.Wer Menschen glauben,dasssich zeit: 5bis 10 Minuten. brandverschont,sodass ein sich in jungenJahrenhäufigdi- durch wiederholtesEincremen • TypII: Der sogenanntenordi- niedrigerLSF reicht.Eigen- rekter Sonnenstrahlung aussetzt die Schutzzeitimmerwieder scheTyp mitblondenHaaren schutzzeit:20bis 30 Minuten. oder insSolariumgeht, hat ein verlängert,aberdas funktioniert hatebenfallssehrempfindliche größeresRisiko, an Hautkrebs zu Vorsorge nur einmal pro Tag. Wichtig ist Hautund brauchtbesonders erkranken.Weitere Informationen auch,die Sonnencreme rechtzei- anfangseinen hohenFaktor, DieAOK Bremen/Bremerhaven unter aok.de/bremen >Suchwort: tig zu verwenden und nichterst, doch kannerimLaufe der bietet allen jungen Männern und Hautkrebs. wenn man schoneineWeile in Sommermonate miteiner leich- derSonne war. Die meisten ten Bräune rechnenund zu ei- Lichtschutzmittel wirken sofort nemmittlerenLSF übergehen. Weitere Informationenzum Sonnenbaden nach demAuftragen, manche Eigenschutzzeit:10bis 20 Mi- müssen jedoch erst einige Zeit nuten. •aok.de/pk/magazin/reisen/sicher-reisen/sonnenbaden einwirken,bevorsie einenSchutz • TypIII: Dieser Mischtypmit -tipps-fuer-den-perfekten-hautschutz bieten. dunkelblondenbis braunen Haaren giltals mitteleuropäi- •Stiftung Warentest und Öko-Test führen regelmäßig Tests zu Hautärzte unterscheiden scherNormalfall undwirdfort- Sonnenschutzmittelndurch. Weitere Infos dazu finden sichunter vier europäische Hauttypen: schreitend braun,kannsichje- test.de/thema/sonnenschutzmittel/tests und oekotest.de > • TypI:Der sogenanntekelti- dochvor allem anfangsauch Suchwort:Sonnencremes. sche Typhat sehr blasseHaut schnell verbrennen.Bei nicht und istamlichtempfindlichs- vorgebräunterHautmindes- •Unter Nord24.de/Lotsegibt es weiterführende Informationen – ten: Er wird gar nichtbraun tens mittleren LSF benutzen. zumBeispiel zu Sonnenallergien –und Tipps,woraufesbei und verbrennt sich schon nach Eigenschutzzeit:15bis 25 Mi- einer Sonnenbrille ankommt. wenigen Minuten.ImSommer nuten.

WWW.AOK.DE/BREMEN | AOK-SPEZIAL: GESUND UNDFIT|NORD24 LOTSE 39 www.nord24.de

Die UniversitätBremen warvon Anfang an be- kanntfür das „Bremer Modell“.SeineKernele- mentegeltenbis heute: Interdisziplinarität, for- schendes Lernen in Pro- jekten,Praxisorientierung und Verantwortung ge- genüber der Gesellschaft. Foto FelixClebowski

HerzlichenGlückwunsch! UniversitätBremen feiert Jubiläum

Mitte Oktober wirddie Uni- ihrer Gründung 1971 eine beein- de undunterstützt die Universität Ab dem18. Oktobersollen For- versität Bremen 50 Jahrealt druckende Entwicklunggemacht“, Bremen beim OPEN CAMPUS.Dar- schung undLehre die Bremer In- und hat damit 100 Semester sagt Professor BerndScholz-Rei- über hinaus fördert die Kranken- nenstadt beleben–fastauf den „voll“.Insbesondererunde ter,Rektorder Universität Bremen. kasseForschungsprojekteamInsti- Taggenau 50 Jahrenach Grün- Geburtstage sollten gebüh- „Sie ist aufnationalerund inter- tutfür Public Health undPflegefor- dung derUniversität. Über einen rend gefeiert werden, und nationalerEbene eine forschungs- schungimFachbereich11Gesund- Zeitraumvon rund zwei Wochen das tut die Universität mit ei- starkeUniversität und ein inspirie- heitswissenschaften. sollen zentrale Orte und Institutio- nem Corona-tauglichen Ver- renderOrt der Bildung.Zudemist nenzur öffentlichen Bühne für DieVeranstaltungen anstaltungsprogramm. Einige siefür ihren Pionier- und Team- Vorlesungen, Seminare und span- Orte in der Bremer Innen- geist weltweitbekannt.Inunse- Seit März läuft dieAusstellung nende Mitmach-Aktionenwerden. stadt werden zuröffentli- rem Jubiläumsjahrwollenwir un- „WARUM?DARUM.“ zumSelbst- Wann? 18. bis31. Oktober2021 chen Bühne,andereklären seren Spirit nach außenzeigen entdecken.ZieldieserAktion ist Wo? An unterschiedlichenOrten auf,was siemit der Universi- und allen Menschenvermitteln. es aufzuzeigen,warum die Univer- in derBremerInnenstadt tät verbindet. AlleBremerinnenund Bremer, die sität Bremen engmit ihrer Heimat Infos: uni-bremen.de/50-jahre mitihren Steuergeldern dieUni- verwoben und wichtigerBestand- Darüberhinaus sindnochbis De- Als am 19. Oktober1971der Stu- versität auch zumgroßen Teil mit- teilder DNAder Hansestadt ist. zember 2021 Vorträge, Podiums- dienbetrieb im Gebäudekomplex finanzieren,sollen wissen und Anhand von 50 Orten erfährt man, diskussionenund weitere Aktio- GW 1aufgenommen wurde,zähl- wertschätzen, wassie an derUni- wo dieUniversität überall drin- nengeplant.Infos gibt es hier: te dieReformuniversität gerade versität Bremen haben.“ steckt und wiesie Bremen verän- uni-bremen.de/50-jahre >Veran- einmal459 Studierende.Sie bilde- dert. Hier istauch dieAOK Bre- staltungskalender. Verbindung zur AOK te zunächst vor allemLehrerinnen men/Bremerhavenmit vertreten. und Lehrer aus. Mittlerweile ler- Schon vorvierJahren habendie Sie präsentiert ihre Kooperatio- nen, lehren,forschen und arbeiten Universität Bremen unddie AOK nen, Projekteund Studien mit der rund 23000 Menschen ausmehr Bremen/Bremerhaven ihren Uni Bremen. WeitereInformationen zur als 120 Ländern an derUniversität Wunsch,die Zusammenarbeitzu Wann? SeitMärz 2021. Vorreiter-Funktion der Uni- Bremen. Es werden über 100Stu- stärken, mit einer Vereinbarungbe- Ab Oktoberfasst eineAusstellung versitätBremen,zur Jubilä- diengänge angeboten,die vonder kräftigt. Die AOKBremen/Bremer- in derunteren Rathaushallealle umspublikationDARUM.und Tiefsee bisins Weltall fast jeden havenfördert das Deutschlandsti- Orte zusammen. zurdiesjährigen Kinder-Uni Lebensbereich abdecken. pendien-Programm fürbesonders Wo? 50 StationeninBremen finden sich unter „DieUniversität Bremen hatseit begabteund engagierteStudieren- Infos: uni-bremen.de/warum Nord24.de/Lotse.

40 NORD24LOTSE|AOK-SPEZIAL: GESUNDUND FIT |WWW.AOK.DE/BREMEN www.nord24.de

gebeugt lassen: So verteilt sich DasKreuz mitdem Kreuz dasKörpergewicht gleichmäßi- ger.Das Gewicht dabei immer wiedermal aufs rechte,mal aufs Zu langes Sitzen, schweres Schreibtisch bedeutet oft,stun- Aktivitäteninden Arbeitsalltag linkeBeinverlagern. Menschen, Heben oder auch nureine denlanginder gleichenKörper- einbauen“, rät AOK-Experte Mer- diezum Beispiel in derPflege ar- schlechte Work-Life-Balance: haltungzuverbringen,was zu tens. Den Kollegen kann man beiten, solltenvorhandene Hilfs- FürRückenprobleme kann schmerzhaften Verspannungen persönlich aufsuchen, statt eine mittel wie Hebehilfen, Lifter,Mo- es vieleUrsachen geben. führen kann. E-Mail zu schreiben.Dinge, die bilisationsgurte,Steckkissen oder Gezielte Übungen und Maß- man häufig benutzt, solltenau- Gleithandschuhe nutzen,umBe- Wichtig: Bewegung nahmen am Arbeitsplatz ßerReichweitestehen,und die wegungen zu optimieren und auf können helfen, den Schmerz Abhilfe schafft vorallem eines: Treppeersetzt den Fahrstuhl. Kur- rückengerechtes Tragen undHe- in den Griffzubekommen Bewegung.Dabei spielt es keine ze Besprechungen, Post oder Te- benachten. oder es gar nichterstso Rolle,inwelcher Form man aktiv lefonate lassen sich im Stehen er- Stressvermeiden weitkommen zu lassen. ist.„Hauptsache, man bewegt ledigen. Hilfreichsind auch kleine sich undseinen Rücken regelmä- GymnastikübungenamSchreib- Doch nicht nurungünstige Hal- ßig in ausreichendem Maß“,so tisch zwischendurch, zumBei- tungenoderfalscheBewegungen „Um denRückenzustärken, ist Mertens. WervielimSitzen arbei- spiel Schultern rollen, Beinedeh- können Rückenschmerzen hervor- es wichtig, körperlichund see- tet, sollte mindestens 10 000 nenoderArme kreisen lassen. rufen, sondern auch Stress. lischimEinklangmit sichzu Schritte am Taggehen,das ent- „Stresserhöht dieMuskelspan- Richtige Ausstattung sein“, sagt Ergonomie-Experte spricht etwa fünf Kilometernzu nung und sorgtfür Verspannun- Gregor Mertens vonder AOK. Zu- Fuß. Doch viele Menschen kom- Wichtig ist auch dierichtigeAus- genund Fehlhaltungen. Oftge- meist steckt hinterdem Schmerz men nicht einmal aufdie Hälfte. stattung am Arbeitsplatz:Der Ar- henBetroffene in eineSchonhal- keineernsthafte Erkrankung, son- Schrittzählerbietenhiereinegu- beitsstuhl sollte verstellbarund tung,was die Beschwerdennoch dern ein ganzes Bündel an Ursa- te Orientierung.Wem dastägli- aufdie individuelleArbeitshöhe verstärkt“,soGregor Mertens. chen wieeinseitige oder monoto- che Schrittezählenzumühsam und Körpermaßeeingestellt sein. Sein Tipp: „Vermeiden Sie Dauer- ne körperliche Belastungen, zu ist,für den gilt die Empfehlung: AuchhöhenverstellbareSchreibti- stress.Prüfen Sie, ob Belastungen vielStress und Bewegungsman- 150 Minuten Bewegung in der sche können entlasten. Werhäu- verringert werdenkönnen, zum gel. Besonders betroffenvon Be- Woche. figstehen muss,beispielsweise Beispieldurchorganisatorische schwerdenimRücken sindBüro- „Bewegung lässtsich auch im im Einzelhandel, kanndie Knie- Veränderungen im Alltag oder angestellte.Das Arbeiten am Büro durch kleine, regelmäßige gelenkemöglichsthäufigleicht durch ein besseresZeitmanage- ment.Wichtig istnicht zuletztdie Work-Life-Balance, also das Gleichgewichtvon Arbeit und Freizeit: Hobbys, Wohlbefinden, Zeitfür Familie,Freunde, Freizeit- aktivitäten oder einfach malFau- lenzen –all dassollte nicht zu kurzkommen.“ AOK-Angebote

Um den Rücken zu stärken,un- terstützt die AOKBremen/Bre- merhavenbeispielsweise mit kos- tenfreien Gesundheitskursen (aok.de/bremen/gesundheitskur- se) undProgrammen für die Rü- ckengesundheit(aok-rueckenak- tiv.de) undStressbewältigung (stress-im-griff.de).

AufNord24.de/Lotse gibt es Progressive Muskelentspannung oderYogahelfenbei derStressreduktion. Davon weitere Tipps und LinkszuVideos profitierenauchdie Muskeln im Rücken. Foto AOK-Mediendienst mitRückenübungen.

WWW.AOK.DE/BREMEN | AOK-SPEZIAL: GESUND UNDFIT|NORD24 LOTSE 41 www.nord24.de Gut zu wissen Anmelden undradeln Mitmachaktion:

Mehr Fitness im Alltag: Die meinen DeutschenFahrrad-Clubs „Freunde Mitmachaktion „Mitdem (ADFC)ist in vollem Gange und Rad zurArbeit“der AOK läuft noch biszum 31. August machen stark“ unddes Allgemeinen Deut- 2021.AlleMitfahrernehmenau- schen Fahrrad-Clubs istin Wiefunktionieren Freund- tomatisch am Gewinnspiel im vollem Gange und läuft schaften zwischen Kin- Septemberteil. Ziel ist es,imAk- nochbis zum31. August dern in Corona-Zeiten? tionszeitraum bisEndeAugustan 2021. Noch bis zum 20. August mindestens20Tagen aktiv zu können Kinder im Rah- AlleMitfahrernehmen automa- sein –mehrgeht natürlich auch. mender AOK-Kampagne tisch am Gewinnspiel im Septem- Viele Arbeitnehmer könnender- „Jolinchen:Freunde ma- berteil.Zielist es,imAktionszeit- zeit nicht mit demRad zurArbeit chen stark“ ihrer Kreativi- raum bisEnde August an mindes- fahren.Deshalb zählen in diesem tät freien Lauf lassen– tens20Tagen aktiv zu sein – Jahr auch alle Fahrten rund ums per Geschichte mitBild. mehr gehtnatürlichauch. Homeoffice.Dennein Ziel ist es, MehrFitnessimAlltag: DieMit- dem BewegungsmangelinPan- Foto AOK-Mediendienst machaktion„Mitdem Rad zur demie-Zeitenentgegenzuwirken. Dabei sollen dieKinder auf- Arbeit“ der AOKund des Allge- Wersichbei der Aktion „Mit dem schreiben und malen,wie sie Lesen (stiftunglesen.de) Radzur Arbeit“ anmeldet,erhält ihre Freundschaften während und derLegaKids-Stiftung Zugriff aufseinen persönlichen der Pandemiegepflegt haben (legakids.net). Aktionskalender.Darin tragen oder pflegen, wassie vermis- Teilnehmende ihre gefahrenen sen oderwelcheneuen Ideen Streckenein undbehalten soei- siesich haben einfallenlassen. »Alle Infos zu der Aktion nenÜberblick überdie zurückge- Die schönstenEinsendungen sind unter aok.de/freunde- legtenKilometer. prämiertdie AOKmit tollen machen-stark zu finden und Preisen. Unterstützt wird die zum DrachenkindJolichen »WeitereInformationen Kampagnevon derStiftung unter aok.de/jolinchen. Foto SantiLopez unter mdrza.de/hb Kursefür diePflege

WerzuHausepflegt, muss Grundsätzliches zum Thema Pfle- die Aufgaben einer profes- ge vermittelt. Der Aufbaukurs sionellen Pflegekraftbewäl- „AOK-Pflegekurs Demenz“legt tigen undzudem mit einer denSchwerpunktauf die Pflege oftgroßen emotionalen Be- von demenzkrankenPersonen. In lastung fertigwerden. Bremerhaven findetder nächste „AOK-PflegekurseBasis“ (vier Ter- Wennein Mensch pflegebedürftig wird,verändert sich Die AOKBremen/Bremerhaven mine) stattam11., 13., 18.und auch dasLeben seiner Angehörigen. Foto AOKMediendienst unterstützt deshalb mitkostenfrei- 20. Oktober,jeweils von 9bis en Pflegekursen. DieTeilnehmer 12.30Uhr. bremen/pflegekurseoderunter FamiliencoachPflege nutzen bekommen praktischeTipps und Alle Kurse finden in den Räumen der Telefonnummer 0471/ (pflege.aok.de). Anleitungen vonerfahrenenSpezi- derAOK-Regionaldirektion Bre- 16-1 64 03. Werkeine Zeitfindet alisten und können sich mitande- merhaveninder Columbusstraße für einenVor-Ort-Kurs, kannanei- ren Pflegenden austauschen.An- 1statt. Weitere Informationen zu nemkostenfreien Online-Pflege- »WeitereInformationen geboten wird zumeinen der denKursen und eine Anmelde- kurs (aok.de/bremen >Suchwort: zumThema Pflege gibtes „AOK-PflegekursBasis“, der möglichkeitgibtesunter aok.de/ Online-Pflegekurs)und den unter aok.de/pflege.

42 NORD24LOTSE|AOK-SPEZIAL: GESUNDUND FIT |WWW.AOK.DE/BREMEN www.nord24.de

Virtueller Bremer Selbsthilfetag AOK–IN IHRER NÄHE UNDIMMER FÜRSIE DA! Das Netzwerk Selbsthilfe Künstlers Nagelritz. mit „Stress im Griff“,„mood- lädt fürden 25.September In Bremen und umzu existieren gym“,dem „Familiencoach Unterden Telefonnummern zumBremerSelbsthilfetag mittlerweile über700 Selbsthilfe- Krebs“ und dem „Familiencoach 04 71/160(für Bremerhaven) ein. VomBremer Rathaus gruppenzuallenmöglichenThe- Pflege“(aok.de/bremen >Such- und 04 21/ 17610(für Bre- wirderCorona-bedingt ins men.Umdas breite Spektruman wort:Online-Programme). men) sind wirrundumdie Uhr Internetverlagert. AngebotenInteressierten vorzu- WerEntspannungstechniken ler- und an 365 Tagen (auchsonn- stellen, veranstaltet das„Netz- nenodersichmehrbewegen abends,sonntags und an Fei- Über eine (sichnochimAufbau werk Selbsthilfe“alle zwei Jahre möchte,findetmit einemKlick un- ertagen)telefonisch für Sieer- befindliche)Website könnenInter- den BremerSelbsthilfetag. Aktuel- ter aok.de/bremen/kurse das reichbar. essierte umfassende Informatio- le Infos zu derVeranstaltung sind vielfältige Angebot derAOK-Ge- nen, Vorträge undBeratungen unternetzwerk-selbsthilfe.comzu sundheitspartner.Daruntersind nutzen.Außerdem eineOnline- finden. auch drei Online-Kurse:„Gesund AOK-Regionaldirektion Diskussionsrundezuden Themen abnehmen“, „Endlich Nichtrau- Bremerhaven Kurseunterstützen Identität, Mode und Gesellschaft cher werden“und „Stressfrei – Columbusstraße 1 sowie einenvirtuellen „Wellness- Die AOKBremen/Bremerhaven Zeitfür mich“. Mitdem AOK- 27570 Bremerhaven Raum“. Ergänzt wird das Angebot unterstützt in schwierigen Lebens- Gesundheitsgutschein sind Telefon: 04 71/ 160 durchkünstlerische Beiträge des situationenunteranderemmit die Kursezweimal im Jahr kosten- Fax: 04 71/ 16-6 20 Bremer Blaumeier-Ateliers unddes Online-Programmen,zum Beispiel frei. E-Mail: [email protected] Mo.–Do.9–17 Uhr,Fr. 9–16 Uhr,Sa. 10–13 Uhr Selbstbewusstsein lernen AOK-GeschäftsstelleBre- Jugendlichesindhäufig dem merhaven-Speckenbüttel Druck ausgesetzt,bestimmte Debstedter Weg 9 Erwartungen zu erfüllen–in 27578 Bremerhaven derSchule, in derFamilie oder Telefon: 04 71/ 160 im Freundeskreis.Hinzu kommt Fax: 04 71/ 16-9 17 91 einimmer schärferer Toninden E-Mail: [email protected] digitalen Lebensweltenjunger Mo–Do.9.30–17 Uhr, Menschen. DaskannzuUnsi- Fr.9.30–15 Uhr cherheiten führen.Mit dem „be yourself“-Programmder AOK lernenJugendliche,sich in Online- Geschäftsstelle schwierigenSituationenzube- www.bremen.meine.aok.de haupten. Selbstbewusstsein und Gelassenheit setzen voraus, Stärkenfördern dass man um seineStärken weiß.Ein Online- Programm derAOK hilft dabei, dieseherauszufinden. WeitereInformationen Dasmehrstufige Programm Foto Matheus Ferrero AOK-Portal: trainiert dasSelbstbewusst- www.aok.de/bremen sein,fördert persönliche Stär- che an sich selbst arbeiten, mationen, Übungenund Tests AOK-Arbeitgeberportal: kenund verbessertdie eigene um dierichtigePortion beinhaltet. www.aok.de/fk/bremen Durchsetzungskraft.Die kos- Selbstbewusstsein zu gewin- Social-Media-Kanäle: tenfreieund unverbindliche nen. Losgeht es miteinem » Das AOK-Programm Facebook,Instagram,Youtube Teilnahmeam„be yourself“- Selbsttest, deraus 18 Fragen „be yourself“ ist unter Programm istfür alleInteres- besteht.Anschließend be- aok-beyourself.de zu errei- siertenmöglich. Eine Mit- ginntdas Training mitdem chen.Weitere Online-Pro- gliedschaftbei derAOK ist E-Coach.Erversorgtdie Teil- gramme der AOKBremen/Bre- nichterforderlich. nehmendendreiWochenlang merhavengibtesauf derSeite DasProgramm istdarauf einmal pro Woche miteinem aok.de/bremen >Suchwort: ausgerichtet,dassJugendli- „Weekly-Paper“, das Infor- Online-Programme.

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Wenn derBlitzinden Zahneinschlägt

ie Eiscremesah so verlo- elektrischeodermikrobiologische ckendaus –dochkaum Reize rufeneineReaktionder Dberührt sieden Zahn, Nerven in den Zähnen oder dem durchzuckteinen der Schmerz. sie umgebenden Gewebehervor. Dieses Phänomen kennenviele. Konkretläuft das so:Ein Eiswür- Mancheiner sorgtsich, dass ir- felberührt denZahn, dieNerven gendetwas nichtstimmtmit den kriegen das mitund funken das Der Zahnarztbehandeltbetroffene Stellen mit schützenden Zähnen. Dabeiist dieseReaktion Gehirnan: „Achtung, da ist et- Fluoriden, wennZähnebei Kälte,Wärme oder Süßem schmer- erstmalganznormal und hat was, das gehörthiernicht hin!“ zen. Foto Colourbox.de auch einen Sinn. Eine sehrsinnvolle Sache sei das, sagt der Leiter der Abteilungfür sindauchdafür da,den Körper menzuckt.Ebenso,wenndie Wasdas ist? Parodontologie und Synoptische vor gefährlichen Substanzen oder Schmerzen spontanauftreten. Der Schmerz ist eineReaktionder Zahnmedizin an derCharité Uni- Gegenständen zu schützen.„Zu- Auch ein pulsierender oderpo- Zähne aufeinen Reiz. Wärme, versitätsmedizin Berlin. Denn demkönnenReize dazuführen, chenderSchmerz ist ein Warnsig- Kälte,Süßes, Saures, aber auch Zähne,Zahnfleisch undZunge dass sich derZahnnerv durch die nal. Hinter solchenSymptomen Bildungneuer Zahnhartsubstanz könnenunterschiedliche Ursa- schützt“, erklärt der Abteilungs- chen stecken: Kleine Risse in den leiter. Zähnen, frei liegende Zahnhälse odernicht korrekt abdichtende Wasalso tun? Füllungenetwakönnendazufüh- Reagieren dieZähne nur bei sehr ren, dass Reizeschneller weiter- Die Masken- kalten, heißen, extremsüßen geleitet werden. Der Zahnarzt oder sauren Speisen empfindlich: kanndie betroffenenStellen mit pflicht wird Gar nichts.Denndas istganz schützendenFluoridenbehan- normal.Zum Zahnarztgehensoll- deln.Hat sich das Zahnfleisch zu- enden! te,wer diesen Schmerzhäufiger rückgezogen,ohne dass eineEnt- und jeweils länger alseineMinu- zündung vorliegt, isteventuell te langverspürtoderauchschon ein chirurgischerEingriff möglich. beieinem Glas Wasser zusam- (dpa/tmn) Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach Qualitätszahnersatz vom Rübeling Dental-Labor. Arzt- Dr. UHE HNO Praxis

Dr. med. Sylke Uhe Grashoffstr. 6 27570 Bremerhaven Fachärztin für Tel.: 0471 /21167 Hals-Nasen-Ohrenheilkunde Fax: 0471 /23955 Allergologie

Sprechzeiten: Mo. –Fr. 9–12+15–18Uhr Rübeling Dental-Labor außer Mittwochnachmittag LangenerLandstraße173 27580 Bremerhaven www.ruebeling.de Tel.: 0471 /21167

44 NORD24LOTSE|GESUNDUND FIT www.nord24.de Assistenzarzt JanMarencke

JanMarenckeist Bremerhavener mit Leib und Seele.Nachsei- ner Schulzeit unddem Abitur imJahr2014inBremerhaven studierte er in BonnZahnmedizin.GleichnachAbschluss sei- nesStudiumszog es ihnnachBremerhaven zurück.

ch warimvergangenen Som- Assistenzarztstellevermittelt. mer mitdem Studium fertig „Hierhat einfachalles gepasst“, Iund seit September 2020ar- betont JanMarenckezufrieden. beite ich alsAssistenzarzt in der NetteKollegen und ein interes- Zahnarztpraxisvon Dr.Buchwald santes Arbeitsumfeld mit guten Jan Marenckearbeitet als Assistenzarzt in derPraxis und Partner mit“, erzählter. Zukunftsaussichten würden die vonDr. Buchwald. Foto Ulich Einerseitshätte es ihm auch in Praxis Dr.Buchwald kennzeich- Bonn sehrgut gefallen.„Aber nen. Zwei Jahre dauertdie Zeit ben.DassseinePatienten auch MarenckeinRichtung Chirurgie letztlichzog es mich ansMeer als Assistenzarzt. Da es ihmso jetzt schon sehrgemischt sind, gehen. Doch jetzt schreibt er erst zurück“, gestehter. Praxismana- gutinder Praxis gefällt, möchte gefälltihm besonders gut. Nach einmal seineDoktorarbeit. gerin Anke Janßenhat ihmdie er auch gernenochlängerblei- seiner Assistentenzeit möchte Jan (ul) www.nord24.de

Die Geschichtedes SUP

Als„Erfinder“ des Stand- Up-Paddlinggeltendie Poly- nesier,unter anderemdie Maoriauf Neuseeland sowie die Bewohnervon Tahiti und Tonga. Sie standen in ihren Kanus,umfischen zu kön- nen. In den 1960ern nutzten dannSurf-Lehrer aufHawaii ihre BoardsimStehen, um ihre Schülerbesser überbli- cken zu können. Späterwur- de SUP zu einem Workout- Trend. Foto Colourbox.de Im Stehen,bitte! Paddeln mal anders

➔ Aufeinem Brettdem Sonnenuntergangentgegen

mSitzen Kanu fahren schnellenSprung diege- kann sich natürlichein Bord oderimStehensurfen, wünschte Abkühlung.Ein- kaufen. DieBoardsgibt es Ikennt man! Aber wasist, malabgetaucht,geht es zu- übrigensinzwei Versionen: wenn beides kombiniert rück aufs Brett. “ aufblasbar odermassiv. Das wird? Dannentsteht die Starkes Interesse Dabei spieltdas Alter aufblasbareBrett lässt sich Sportart Stand-Up-Paddling, absolutkeine Rolle“ übrigenshervorragend oderkurzSUP.Was noch Unterschätzen sollte man HeddaWassumvom transportieren, im Fachhan- vorwenigenJahren eine rei- denSportaber aufkeinen Kanu-Verein Unterweser(KVU) delgibtesEinsteigermodelle ne Nischensportart war, ist Fall,denn beim SUP wird in Bremerhaven fürdie „Sonntagspaddler“ mittlerweile massentaugli- derganze Körper bean- ab circa300 Euro. cher Trend. Jetzt im Som- sprucht. Werschon malKa- ErfrischenderAusgleich mer, beiwarmenTemperatu- nu fahren war, kennt den reninder Luft und im Was- Muskelkater amnächsten Der Gedanke, aufeinem ser,sieht man sie wieder auf Tagnur zu gut,nun passiert und mehr interessierte Per- Brett in den Sonnenunter- den Seeninder Region: Die dasGanze zusätzlich im Ste- sonen aus allenAltersklas- gangzupaddeln,klingt gar „Steher“ mitden langen hen! „Dabei spielt dasAlter sen. Besonders bei jungen nicht mal so schlecht,oder? Paddelnauf ihrenschmalen absolutkeine Rolle“, sagt Leuten kommt es gutan.“ Besonders nach einem an- Dieeinen paddeln gemüt- Hedda Wassum vomKanu- DerKVU bietet interessier- strengenden Tagfindet man lich vor sich hin,die ande- Verein Unterweser (KVU)in tenNeulingen eine Schnup- so seinen sportlichen und renschlagenein beachtli- Bremerhaven. DasInteresse permitgliedschaft. Und wer wenn man will sogar erfri- ches Tempo an. Und wenn habeimmer stärker zuge- es sich zutraut und direkt schenden Ausgleich. Also: es dann malzuwarmwird, nommen: „Wir verzeichnen aufder Geesteoderder We- Auf dieBretter, fertig, pad- findensie alle mit einem in denletzten Jahren mehr ser alleine losziehen will, deln!

46 NORD24LOTSE|FREIZEIT UND SPORT www.nord24.de Wo dasWasser am schönstenist Badesaison mitBesonderheiten –Online-Registrierungerforderlich

FREIBAD-Grünhöfe Rund um die große Liegewiese spendetalter Baumbestand wohltuendenSchatten. Fürdie richtigeAbkühlung gibt es einTrimmbecken, ein Nichtschwimmerbeckenund ein Plansch- becken.Das Trimmbecken ist solar-beheizt. Dorthaben wir dreiDoppelbahnen eingerich- tet, aufdenen auch beim Schwimmen die Ab- BAD2 standsregeln eingehalten werden können. Die Auch im Wellnessbad BAD2gibteswieder Wasserrutsche, derSprungturm und der Was- die Möglichkeit zuschwimmen und sich fit zu serspielplatz werden je nach Standder Coro- halten.Neben demreinen Schwimmaufenthalt na-VerordnungeninBetrieb genommen. könnenauchAqua-Kurse gebucht werden. Öffnungszeiten sind immer aktuell auf Wellnessattraktionenwie Whirlpools und FürWasserratten gibt es in Bremer- derHomepageabrufbar. Nackenduschensind nochnicht in Betrieb, haven auch in diesemJahrMöglich- Badeschluss: 30 Minuten vorZeitfensterende auch der Saunabereich ist zumRedaktions- keiten für Sport undEntspannung schluss noch geschlossen. im undamWasser. Sowohlfür einenSchwimmaufenthalt alsauch Wegen der Kontaktbeschränkungen für einen Aqua-Kursist einevorherige Online- undHygienebestimmungen istdie Registrierung notwendig. Es gibt mehrere Zeit- Anzahl derBesucher noch begrenzt. fensterfür Ihren Besucht. Kinder undJugendlicheunter Öffnungszeiten sind immeraktuell auf 14 Jahredürfen dieBäder nurin derHomepageabrufbar. Begleitungeines Erwachsenen besuchen. DieBädergesellschaft Bremerhaven Weser-STRANDBAD hat auf der Seite www.baeder- Die „Perle“ am Weserdeich erwartetSie mitweitläufigen Strand- bhv.de ein Reservierungssystem ein- flächen und einem Blick aufdie Außenweser.Umkleiden,Duschen gerichtet. Es gibt täglichmehrere und dieGastronomie stehen je nach Standder Corona-Verordnun- Zeitfenster. gen zurVerfügung.Schwimmen ist in der Weser verboten. Geöffnet:während derSaisontäglich von10bis 20 Uhr (bei schlechtemWetterbleibt dasWeser-STRANDBAD geschlossen)

Wo das Wasser am Saison2021 Ö�fnungszeiten und schönsten ist… Reservierung unter www.baeder-bhv.de Ob Abkühlen oder Aufwärmen, Austoben oder Erholen– in den Bremerhavener Bädern kommen sowohl Sports- kanonen als auch Wellness-Liebhaber aufihreKosten. Die fünf Bäder laden zu jeder Jahreszeit zumSchwimmen, Rutschen, Sonnenbaden, Relaxen undWohlfühlen ein. Perfekt füralle,die Wasser lieben!

www.baeder-bhv.de www.nord24.de

RundvierStundenlang informiert der Gästeführer der Leuchtturmtour an Bordüber die maritimen Bauwerke, ihre historische und heutige Bedeutung fürdie Seeschifffahrt und das Leben auf engstem Raum. Foto Helmut Gross Maritimes rot-weiß: Mit dem Hafenbuszuden Leuchttürmen Sightseeing

Siesindrot-weiß geringelt, Gleich nach demStart im Schau- rote Nordfeuer entstand1914 im schrottung gerettet undzum aus Stahloder in schönster fenster Fischereihafenfällt der Blick Rahmen eines umfangreichenAus- Havenhostelgebracht. In Dorum norddeutscher Backsteingo- aufdas dort stehendeOberfeuer, bauprogramms der altenBremer- Neufeld angekommen, gehört die tik: Neun Leuchttürme in das wegenseinereigentümlichen havenerHafenanlagen. An der ganzeAufmerksamkeit dem Bremerhaven unddem Bauweiseden Spitznamen„Dop- Südseiteder Geeste-Einfahrtent- Leuchtturm Obereversand. Nach Landkreis Wursten steuert pelkorn“ trägt. Originell auch der stand erstmals1899 einLeucht- kurzer Rast führtdie Tour nach die neue geführte Bustour wenig später zu sehende Leucht- feuer. Dieheute stehendeGitter- Wremen, wo ein kurzer Stoppei- der Erlebnis Bremerhaven turm Brinkamahof an einemYacht- bake wurde1924 errichtet. nenBlick aufden Leuchtturm GmbH (EBG)an. hafen: SeineneigentlichenStandort „Kleiner Preuße“ am Kutterhafen Erster Ausstieg im Wurster Watt gaber1980 auf erlaubt.Überdie Autobahn geht tart undZielist dasSchau- und dient seitdem an derneuen Der erste Ausstiegder Tour rückt es abschließend zurück zum Sfenster Fischereihafen, der Wirkungsstätte alskleinsteKneipe die so unterschiedlichen Leucht- SchaufensterFischereihafen. Wendepunktder Leuchtturm Bremerhavens und als Wohnhaus. türmeumden Willy-Brandt-Platz Obereversand in Dorum. Zeit für Die nächsten Seezeichender Tour in denFokus:das stählerne „Mi- Termine: Ausstiege istvorgesehen. stehen aufden Geestemolen. Das narett“und den Simon-Loschen- 25. Juli, 29.August, Leuchtturm,das steinerne Wahr- 19. Septemberund 17. Oktober zeichenBremerhavens.Nachkur- Erwachsene 30 Euro zerWeiterfahrtwirdder „Pingel- Kinder(4–17J.) 20 Euro turm“angesteuert, deroffiziell Buchung unter Leuchtfeuer„KaiserschleuseOst- Telefon 0471 414141 feuer“ heißt. Hier führt derGäste- E-Mail: touristik@ führerdie Gruppe bis direktunter erlebnis-bremerhaven.de dieNebelglocke, die denTurmin www.bremerhaven.de/ derRegionsoeinmaligmacht. leuchtturmtour Viel zu erzählengibt es auch über dasLeuchtfeuer Großer Vogel- Hinweis sand, dernächstenStation. Von DieTour ist nichtbarrierefrei. Den seinem ursprünglichenWirkungs- aktuellen Rahmenbedingungen Oberfeuer Fischereihafen Pingelturmam ort2008 abgebaut,wurde die entsprechend, bietet dieEBG um- Foto PeterWöhler Lohmanndeich Foto TanjaMehl Aussichtsplattform vorder Ver- fangreicheSchutzmaßnahmen.

48 NORD24LOTSE|WWW.ERLEBNIS-BREMERHAVEN.DE www.nord24.de Haus am See– Coole Eventsincooler Location

WerChillen oder Grillen zen (AlleHolz- nachhaltig keinen noch so ausge- möchte,ist im Haus am See möbel sind un- fallenen Wunsch unerfüllt. (ran) im Speckenbütteler Park ge- behandelt)und nau richtig! Ob Kaffeekränz- er weißumdie Haus am See chen, Picknick,Feierabend- traumhafte Marschenhausweg3,Bremerhaven bier zumAfter Work oder Lage inmitten Öffnungszeiten Abtanzen bei HouseamSee des Parks.Ideal Kiosk (wetterabhängig) –hier findet jeder das rich- zum Wohlfühlen Mo.–Fr.12–21 Uhr tige Mood-Ambiente. und Relaxen. Sa./So./Feiertag 10–23 Uhr „Wirsinddie Bootsverleih(wetterabhängig) „Wir habenviele Veranstaltungen angesagte Loca- Mo.–Fr.12–20 Uhr und Motto-Abende geplant, bei Björn Schwamborn führt das Haus am See in tion für jeden Sa./So./Feiertag 10–20 Uhr uns ist immer waslos,wir verzich- Bremerhaven. Foto Hartmann Anlass und kön- Wirtshaus ten bewusst aufRemmidemmi“, nenFeiernbis Mi.–Fr. 16–22 Uhr machtInhaberBjörn Schwamborn „Wir planenhochwertigeLive- zu 300Personenübernehmen.“ Sa./So./Feiertag 12–22 Uhr gleichzeitigneugierigund klar, Musikevents und Chill-Outs mit Die AuswahlanCraftbierenist für Bierwagen (wetterabhängig) dass erlieber ständigdie Qualität namhaftenDJs ausder Region“, derenLiebhaber oft Anlass genug Sa./So./Feiertag 12–23 Uhr seiner Angebotehochziehtstatt zählt der engagierteGastronom für einen Besuch.Auchdie Aus- Grillstation (wetterabhängig) die Lautstärkeregler im Haus am einige Punkte vonvielen auf. wahl der (Bio-)Softdrinks, Kaffee- Mo.–So./Feiertag 12–21Uhr See. Ihm liegt Nachhaltigkeit am Her- spezialitätenund Spirituosen lässt www.ha-see.de

Klassik am See am 15. August

Livemusiker,wie die Lasergeigerin Mona Seebohm, Harfenistin Maria Todtenhaupt und Lilian Giovanini vonder Bremerhavener Oper, werden auf der Seebühne klassische Musik auf höchstem Niveau präsentieren.

Seilivedabei, wenn sich der See im Speckenbütteler Park Bremerhavenfür über zwei Stunden in ein Licht- und Musikspektakel der Extraklasse verwandelt.

47 Marschenhausweg 3 Bremerhaven www.ha-see.de Tel. 0471-81 39 8 E-Mail [email protected] www.nord24.de

. Foto Scheschonka Unterwegsinder „verbotenenStadt“

➔ Julian on Tour

Meinerstes Mal in Bremer- VollerVorfreude trat ichdie teressantesten derTour. Hier haven! Seitknappdrei 90-minütige Rundfahrt an. befanden sich nicht nur Jahren lebe ichmittlerweile Als in denÜberseehafen enorm viele Automobile, in Bremen, nachBremerha- eingefahren wordenist, sondernauch riesige Kreuz- venhat es michjedochnoch staunte ichnicht schlecht. fahrtschiffe.Eines davon nichtverschlagen. Dassollte Plötzlich im Ausland wardas ausder Fernsehrei- sich jetztändern. Undwas he „Das Traumschiff“ be- gibt es da so Besonderes? „Sie befinden sich nunim Klar,den Hafen natürlich. Um EU-Ausland“,ließder Gäs- sichmit diesemvertrautzu teführerHelmutKorth über machen, bietet sich eine Tour dieSprechanlage verlauten. „ mitdem HafenBusan. Dieser Ichwar nochnie zuvorau- fährttäglichdurch dasge- ßerhalb derEUund dieVor- samteHafengebiet und stellung, dass ichhier,mit- Daswar mein erster bringt den Teilnehmern die teninBremerhaven,imAus- Besuch in Bremerhaven, wichtigsten Informationen land sein solle, erschien mir aber bestimmt nichtder JulianRöben istfür den zurStadt,hauptsächlichaber absurd.Wie dem auch sei, letzte. Nord24 Lotsen unterwegs. Foto Röben zumHafen, näher. dieser Teil wareiner der in- Julian Röben

50 NORD24LOTSE|FREIZEIT UND SPORT www.nord24.de

kannte Schiff Amadea. remdie riesigen sogenann- Demnächst würde sogar tenVan Carrier bei ihrer FlorianSilbereisen für die Arbeit bestaunt werden, die Dreharbeitender Weih- aus dem Transport der nachts-und Silvesterausga- Container besteht. be in denHafen kommen– Nicht meinletztes Mal derhelle Wahnsinn. Persönliches Highlight Wersich mit Bremerhaven und besondersdem Hafen- Noch spannenderwurde es bereichnicht so gut aus- dann in der „verbotenen kennt, dem kann ichdie Stadt“.Hierdürfen norma- Tour mitdem HafenBus lerweise keine Privatperso- nur ansHerz legen. Wer nen einfahren, fürden Ha- nach der Busfahrt nichts fenBusgibt es allerdings ei- mit sich anzustellen weiß, ne Sondergenehmigung. kann aufdie Hilfe des Gäs- Dieses Areal war eines mei- teführers bauen, derwäh- ner persönlichen High- rend derFahrt diversewei- lights. Nebeneiner immen- tereAttraktionenfür Bre- sen Menge an Containern merhaven vorgestellt hat. Auch einBlickins Trockendockstehtbei der Tour mitdem konntenhier unterande- (jur) HafenBusauf der Tagesordnung. Foto Röben

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FREIZEIT UNDSPORT |NORD24LOTSE 51 www.nord24.de Tierisch was losbei uns! Siesinddie Anziehungspunktefür Groß und Klein–egal ob für eine Stippvisite an einemDienstagnachmittagoder den ganztägigen Familienausflug am Sonntag: Die Zoos, Tierparks und Wildgehege in derRegion dürfensichendlich wiederauf Besucherinnenund Besucherfreuen. Wirzeigen euch, wo ihr in diesem SommerLöwen, Braunbären,Gibbons, Alpakas undCo. in eurer Nähebestaunenkönnt.

ZooamMeer –Bremerhaven Tierpark Cux-Art –Beverstedt

DerKlassiker aufun- ren, Seehunden,Polarfüchsen Jeden Sonn- und Feier- Fischottern,Emusund Nandus sererListe.Seit über 90 Jahren und Humboldtpinguinen etwa tag öffnetder Tierpark Cux-Art ein Zuhause. Einigen Tieren kann eineInstitutionamWeserdeich Schimpansen,Zwergotter und neben dem Kulturhof Heyerhö- man übrigensauch direkt auf und doch immerwieder einen Schildkröten sowie dieunzähli- fenseinePforten.Das Areal be- den Parkwegen begegnen, da Besuch wert. Im Fokusstehen gen Lebeweseninden neun Be- stehtaus Wald, Wiesen,Moor sie sichgrößtenteils frei im Ge- Tiere des Nordensund Wassers, cken des Nordsee-Aquariums. und Teichenund bietet unter an- lände bewegen und sichabund doch auch viele andere Arten derem Luchsen,Uhus,Alpakas, zu auch mal eineStreichelein- haben hier ihren festen Platz. »Kontakt französischenRieseneseln, heit abholen möchten. So gesellen sichzuden Eisbä- H.-H.-Meier-Straße 7 27568 Bremerhaven »Kontakt zoo-am-meer-bremer- Heerstedter Mühlenweg 13 haven.de 27616Beverstedt April bis September: 9–19 Uhr www.cux-art.de Erwachsene: 9,50 Euro Sonn- und Schüler/Studenten: 7,00 Euro Feiertage: 11–17Uhr Kinder: 6,00Euro Erwachsene: Direkt am Weserdeichliegt 0–3Jahre: frei Aufmerksame Beobach- (ab14J.): 5,00 Euro derZoo am Meer. Familienkarte: 25,00 Euro ter im Tierpark Cux-Art. Kinder(ab 2J.) 3,00 Euro Foto Arnd Hartmann Tierpark Cux-Art

Wichtige: Onlineanmelden!

Füreinige der genannten informiert euch daher recht- Viel Spaß beimSchauen, Parks benötigt ihrimVorfeld zeitigauf der Website über Staunen undEntdecken! eine Online-Anmeldung.Bitte die jeweiligen Regeln vorOrt.

Zooinder Wingst –Wingst »Kontakt Am Olymp 1 Im Zooinder Wingst deckergibt es zwei Spielplätze 21789Wingst im Elbe-Weser-Dreieck sowieein Streichelzoo. www.wingstzoo.de erwarten Tiere ausheimischen Und: Mitder Eintrittskarte April bis Oktober: 10–18Uhr und exotischenWälderndie Be- kannman übrigensamselben Erwachsene: 8,00 Euro; sucher, darunter Krallenaffen, Tagauf den Aussichtsturm Schüler/Studenten: 6,50Euro; Kängurus,Dingos, Ozelots,Wöl- „DeutscherOlymp“, wohl das Kinder (3–17 Jahre): 5,00 Euro DiePfauenbewegensich fe,Japanmakaken und Schild- ältesteAusflugsziel der Wingst, Familienkarte: 24,00 Euro frei im Zoo. Foto vk kröten.Für dieKleinenund Ent- in direkter Nähedes Zoos.

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Tiergarten Ludwigslust – Tier-und FreizeitparkJaderpark – Osterholz-Scharmbeck Jaderberg

Einlohnenswertes Aus- bunteMischungaus heimi- Alsklassischer(Jaderber- flugszielimLandkreis Osterholz schenund exotischenArten, ger) Zoogegründet hatsichder ist Ludwigslust, benannt nach darunterKängurus, Luchse,Ber- Jaderpark mittlerweile zu einem seinem Gründer Ludwig Ahrens. beraffen, Störche und Flamin- überregionalbekannten Freizeit- Dieüber200 Tierebieten eine gos. Sie verteilen sich aufdem und Erlebnispark entwickelt. Di- vier Hektargroßen Gelände, rekt hinter dem Eingangbeginnt dasfür die kleinen Gästeauch der Tierpark mit rund 600Tieren. Neuzugänge im Jader- noch ein Streichelgehege und Dabei sindunter anderem Lö- park: DieMähnenwölfe einen Spielplatzbietet. wen,Humboldtpinguineund die Lola undFina. Foto Jaderpark lautstarken Siamangs. Highlight ist die vier Hektar große Afrika- »Kontakt »Kontakt anlage für Giraffen, Antilopen, Tiergartenstraße 69 GarlstedterKirchweg 31 Zebras und Strauße.Und dann 26349Jaderberg 27711Osterholz-Scharmbeck geht es weiter zu denzahlrei- www.jaderpark.de www.tiergarten-ludwigslust.de chen Fahrattraktionen und dem geöffnet: 27.3.–31.10. täglich: 9.30–18.00 Uhr Wasserspielplatz „Grizzly Adven- täglich: 9–18 Uhr Berberaffenweibchenmit Erwachsene: 7,50Euro ture“. Vorallem im Sommerfür Erwachsene ihrem Jungen. Kinder: 4,00Euro Großund Klein eine willkomme- (ab13J.) 21,50Euro Foto Tiergarten Ludwigslust ne Abkühlung. Kinder (3–12 J.) 19,50Euro

KEIBEL Hörgeräte: Pionier derHörakustik

Seit 1955 versorgt KEIBEL Hör- KeibelanihrenSohnJochen schaftinder BremerSternklinik. geräte all jene mit individuell weiter.Schon früh wirkte er bei Neben denbestenHörgeräten angepasstenHörhilfen, die in ih- der Weiterentwicklungder Hör- werdenbei KEIBEL Hörgeräte rer akustischen Wahrnehmung akustik mitund schuf sich sein seitherauchCochlea- und Mit- eingeschränktsind.Menschen, eigenesHandwerkszeug. DieFir- telohr-Implantateangepasst.Ein derenGehör aufgrund verschie- ma KeibelLabor-und Messtech- ambulantesBetreuungssystem densterEinflüssenicht voll leis- nik GmbH entstandund entwi- mit einemTeamvon Spezialisten tungsfähig ist,aberauchsolche, ckelte Werkzeuge,Messgeräte entstand. Eine Besonderheitist die ihrpersönlichesHörerlebnis und Software.Jedes Siemens- die herstellerübergreifende Kom- aufeineneueEbenebringen Audiometer wurdeseinerzeit mit petenz,die sich in der Zertifizie- wollen. Eine Aufgabe diebein- dieser Softwareausgeliefert und rung durchalle vier Hersteller haltet, stets ein Auge aufden alsdie Charité in BerlinzuDDR- niederschlägt. technischen Fortschrittzuhaben Zeiten beiHörgeräte-Anpassun- Fast unsichtbare Im-Ohr-Geräte, –oderihn sogarzuforcieren. genauf digitale Technik umstell- „smarte“Hörgeräte oderim- Gegründet wurdeKEIBEL Hörge- te,wurde alsaudiologische Ver- plantierteHörhilfen: Alles, was MitWeitsicht und Inno- räte vonEllen Keibel, alsdie ers- waltungssoftware dasSystem möglichist,einem breiten Nut- vationensorgt KEIBEL ten am Kopf getragenenHörge- von Jochen Keibel gewählt. zerkreis zugänglichmachen,ge- Hörgeräte dafür, dass räte aufden Markt kamen.Da- hörtzuden Grundsätzenvon erstklassigesHören für Herstellerübergreifend mitist das Fachgeschäftdas äl- KEIBEL Hörgeräte.Mit insgesamt jedenmöglichist. Foto vK testeseinerArt in Bremen und Um stets ausgezeichnete Quali- sieben Standorten,davonmit gehörte zu denersten in tät bietenzukönnen, wurdevor Geestemündeund Loxstedt len Jochen Keibel und sein Team Deutschland,die dieseinnovati- rund 40 Jahrendie Manufaktur gleichzweiimRaumBremerha- für erstklassigeHörerlebnisse ve Hörgeräte-Technikanbieten für Otoplastiken und Im-Ohr-Ge- ven, ist KEIBELHörgeräte als sorgenund habendeshalb die durften. IhreLeidenschaftfür räte am StammhausBremen ge- Nahversorgerfür die gesamte technischenFortschritteihrer erstklassiges Hören gab Ellen gründet. 2008 folgte diePartner- Region da.Auchweiterhin wol- Branche fest im Blick.

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Lauft doch mal insZiel: Beim City-Marathon

Laufend den Corona-Winterüber- das bereits im vergangenen Jahr standen, bei Runden durchden gut funktionierthabe. Und die Park trotz nasskaltemFrühlings- Genehmigungsteht;die Läufer wetterins Schwitzengekommen könnenfür diesen TagihreSchu- und nun im Sommer zeigen, was he schnüren. dasTraining gebracht hat? Start in 100er-Blöcken Istdas weiterhin nur durch die DerBremerhavenerCity-Marathon konnte bereits im einsamen Aufzeichnungender Auch jetzt wird es wiedereinen Vorjahr nur unter besonderenhygienischen Bedingun- Fitness-Uhrmöglich, oder geht kontrollierten Start in 100er-Blö- genstattfinden.Das wird auch fürden Laufindiesem dasvielleichtdochbei einer Lauf- cken geben,einepro Lauf be- Jahr,am22. August, erneutsosein. Foto Scheschonka veranstaltung?Die gute Nach- grenzte Teilnehmerzahl und einen richtvorweg: Es finden wieder AnmeldeschlusseineWoche vor- Die Genehmigung steht: Der Ma- ganzen Dorf dieser Laufbedeu- Lauf-Veranstaltungenstatt. her, damit genügend Zeitzum rathon in Wellen, einHighlight tet, wiesehrsichdie Wellener Planenbleibe. „Nachmeldungen vielerLäuferseit1971, kann damit identifizieren.„Es isteine City-Marathon sind dann wieder nicht möglich.“ stattfinden. Daswäre dann der landschaftlichsehrschöne Stre- CarstenDeckervon Executive Decker betont,dassesumden 50.Internationale Volkslaufrund cke, sogar mitkleiner Steigung. Sports stehtinden Startlöchern: sportlichenWettkampfginge, um Wellen.Wenndie Vorsitzende Das Feld ziehtsich schnell ausei- Er organisiert denBremerhavener nicht um einEvent.„Es sollte desTSV Wellen,Grit Klempow, nander,esgibtwenig Begegnun- City-Marathon am 22. August. Er möglichgemacht werden, was über die Veranstaltungredet, gen, man kann sich wunderbar reichte dasHygienekonzept ein, möglichist.“ merkt man,wie viel ihrund dem ausdem Weggehen.“ (uh)

Hemingway–Speisen mit Liebe zum Detail

Mitten im Grünenempfangen ckelt, denn diegroßeAuswahl ke wirken,deren Optik durchdie Okan Odman und seineEhefrau an hochwertigen und trendigen fein komponierten Zutatensogar Jasmin Riemenschneider-Odman Speisenhat sich schnell rumge- übertroffenwerden. Während ihre Gäste im RestaurantHe- sprochenund dasàlacarte Ge- diese süßen Versuchungeninder mingway am Golfplatz Bremer- schäftbesticht durch dieliebe- Vitrine warten,plant OkanOd- haven. „Wir kochen regional volle wertschätzende Zuberei- man schonAktionenfür den und saisonalmit frischen Pro- tung derMenüs undSpeisen. Herbst und dasWeihnachtsge- duktenaus derRegion und ver- „Ich habe mir über Jahre ein schäft. „DieTermine für Weih- leihen ihnen einemediterrane großes Netzwerk vonverlässli- nachtsfeiern sindimSeptember Note“, beschreibtder Inhaber chenund nachhaltig produzie- oft schon ausgebucht undim sein Konzept undergänzt: „Wir renden Betriebenaufgebaut,von November beginnt dieGrünkohl- sind füralleLiebhaber guten Es- denenich Fleisch und Fischbe- zeit. Ich denke Monate im Vor- sensinschönemAmbienteda, ziehe. Ichkenne alle Lieferanten ausund plane mitKundenindi- nicht nurfür Golfer.“ persönlich,dennLebensmittel viduell deren Familienfeiern.“ sind fürmich Vertrauenssache.“ Okan Odman undJasmin Liebevolle Zubereitung Mit wieviel Liebe zumDetail im Georg-Büchner-Straße19 Riemenschneider-Odman Der Sonntagsbrunch im Heming- Hemingwaygearbeitetwird, 27574 Bremerhaven stellenauchihreTorten wayhat sich längstvom Ge- wird auch an denTorten und Ku- Mo.–So., 10–22 Uhr selbst her. heimtippzum Longdriverentwi- chen deutlich, diewie Kunstwer- facebook.com/hemingway Foto Rendelsmann

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Holztische, dazumoderne Hocker,Bänke und Sessel unterstreichen im „Kais“ behutsam denIndustrie- Charme der alten Eisfabrik von1911. Natürlichist das Gebäude komplett saniert worden. Trotzdem erahnt man die Patina der Ver- gangenheit. FotosUlich AltesEiswerk– neue Location ➔ Schlemmen –Toben –Springen

Die Atmosphäreist einzig- se gutgehen.VielPlatz undnoch mithohem Spaßfaktor.Ninja Race artig, eine Mischungaus mehr Ambiente gibt es drinnen. Der istdas ultimative Hindernis-Rennen. Nostalgie, Gemütlichkeit Fußbodenist dem Hallenambiente Gefordert sind hier Schnelligkeit und und Moderne.Hierimalten angepasst,anden Wänden hängen Kletterkunst. Es gehtdabei über ver- Bremerhavener Eiswerk, zwei Riesenbilder mitFotosvom schiedeneEbenen,wobei unter- wo über 100 JahrelangEis- alten Eiswerk. schiedlichste Hindernisse überwun- blöcke fürdie Fischindustrie den werden müssen. Kidszone (ul) hergestellt wurden, ist jetzt ein ganzbesonderes Restau- Und fürKidsgib es gleich nebenan rant entstanden. ZumAlten Eiswerk gehört den Riesenspaß. Dort,wofrüher Eis- Altes Eiswerk neben dem RestaurantKais platten gezogen wurden,ist auf Herwigstraße 24, Bremerhaven er Oldenburger Unterneh- und dem Trampolinpark über1300Quadratmetern eine Öffnungszeiten auch die Kidszone. merKai-Uwe Schulz hat aus Spielflächeauf mehreren Etagen Kais Ddem historischen Gebäude dieStullen aufder Speisekarte.Eine entstanden. Nebeneinem kleinen Di.–Fr. 10–22 Uhr direkt am Hafenbecken einbemer- Brotscheibe mitOfengemüseund gemütlichenGastronomiebereich Sa. 10–23 Uhr kenswerteigenwilliges Ensemble Rote-Bete-Hummusist nicht nur für mitBlick vonder Empore befindet So.10–21 Uhr gestaltet. Ausdem ehemaligen Ein- Vegetarierlecker.Natürlichgibtes sich einabgegrenzterBereichfür Kidszone gangsbereich desEiswerkeswurde auch Stullenmit raffiniertemKäse- Kleinkinder mitBällebadund Klet- Di.–Fr. 14–19 Uhr das Restaurant „Kais“.Das gastro- Chutney-Belag oder aucheineStulle termöglichkeiten.Ein wenig an die Sa.–So.10–19 Uhr nomische Angebotist fernab vonje- mitsaftigem Roastbeef.Die Curry- HelgoländerHummerbuden erinnert feiertags 11–19 Uhr der System-Gastronomie gehalten. wurst miteiner eigens fürdas dielinke Seiteder Halle.Dortbefin- Jumpin „Hier wird allesfrischzubereitet“, „Kais“ kreiertenTomatensauce ist den sich großePartyboxen, diezum Di.–Fr. 14–19 Uhr versichert Kai-UweSchulz. „Deswe- ebenfalls am Start. Süßkartoffelwaf- Beispielfür Geburtstagegebucht Sa.–So.11–20 Uhr gen haben wiruns auch ganzbe- feln nach belgischer Art sowieklas- werdenkönnen. In den Ferien gesonderte wusst füreinekleineSpeisekarte sischerKäsekuchenund Cheeseca- Öffnungszeiten in der Trampolinpark„Jumpin“ entschieden“. Der Oldenburgersetzt kessindebensoleckerwie dieex- Kidszone undimJumpin. aufgesundeKüche mitraffinierten klusiven Cocktails an der integrier- Crazy Movesund cooleSprünge Kleinigkeiten,Pasta-Gerichten und ten Bar. GeplantsindinZukunft kannman im „Jumpin“ dem Tram- Hinweis frischen Salaten. Angeboten werden auchEvents undein regelmäßiger polinparkmit NinjaRacetrainieren. Um Wartezeiten zu vermeiden, auch Frühstücksvariationen. Es gibt Jazz-Frühschoppen. Beischönem Auf30verschiedenen Trampolinen könnenTicketsfür 60 oder 90 einkleines undein großesFrüh- Wetterlässtman es sich vordem und beim interaktiven Valo-Jump Minuten im Internet gebucht stück. Etwas Besonderessindauch „Kais“ aufder großen Außenterras- verbindetsichsportliche Aktivität werden. www.alteseiswerk.de

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Brunsbüttel –Schleusenund tolleAusblicke

Direkt im Dreieck vonNordsee, Wasserstraße für die Schifffahrt Deiches,vorbeianMole4und Elbe und Kanal bietet die Ha- überhaupt. demAlten Hafen, mit Blick auf fen-und Schleusenstadt ein be- Dort, wo dieElbe in denKanal dieFlusslandschaft der Elbe sonderes Erlebnis und imposan- mündet, stehteine dergrößten sorgt für das norddeutsche Fee- te Ausblicke: Containerschiffe Schleusenanlagen derWelt. Die ling. undKreuzfahrtschiffesind die verschiedenen Schleusen ma- Geheimtipp Giganten auf demWasserund chen dieAnlage zu einem ech- zumGreifen nah. tenmaritimen Koloss;dieser ist Achtung!Wir verraten Ihnen Nicht nur früher vonhoher Be- nahezuvergleichbar mitden unseren Geheimtipp:Mole 1. deutung, sondern auchheute Anlagen in Panamaund Suez. IhrBesuch bietet Ihnen noch noch dient derNord-Ostsee- In Brunsbüttel werdenjährlich einmal eine komplettandere Kanal alsWegverkürzungund rund 30 000 Schleusungen Sicht auf die Elbe, denKanal spart den Seeschiffen biszu durchgeführt.Wir lassen Sie da- unddie Schleusen. Wie Sie dort 400 Seemeilen (740,8 km). bei sein. Ganz bestimmtwird hinkommen? Einfachmit der Mole 1: Nirgendwo sonst Egal, ob Überseeschiff,Frachter dieSchleusenführung eines Ih- kostenfreienKanalfähreandas kann man so nah an die oder Segelboot, derKanal ist rer großen Erlebnissebei uns! andereUferübersetzen und Schleuseheran. Foto JörgReichert somit die meistfrequentierte Ein Spaziergang entlang des RichtungSchleuse laufen. (vk)

Das Ausflugsziel fürGroßund Klein. Foto vk DithmarscherGänsemarkt

Tolle Attraktionen bietetder Dith- Tortenund Kuchen.Nochbis zum marscher Gänsemarkt in Guden- 29.Auguststehendie beliebten dorf. VonAprilbis August schlüp- Sommergans-Wochenauf dem fenjedeWoche neue Küken, die Programm. In der Markthalle die Besucher schonimEingangs- wartenGänseleberwurst, Gans in bereichbegrüßen.ImAußenbe- Sauer oder geräucherteGänse- reichgibteseinen Spielplatz mit brust aufden Gast. Nützliches großem Klettergerüst,eine schö- und Dekorativeswird für Haus ne Spielwiese und dasIndoor- und Gartenangeboten. In der Spielhaus„Gans im Glück“so- Daunenstube gibt es Daunenbet- wieein Kinderkinomit denAben- tenund Kissen.AlleBettwaren teuern vonNilsHolgersson im werdeninHandarbeitinder eige- Programm. Kulinarisch verwöhnt nenBettenmanufakturgefertigt. 10 bis 17 Uhr dieHofküche mitdiversen Geflü- Viele weitere Infos gibt es unter gelgerichten undhausgemachten www.gänsebetten.de. (vk)

56 NORD24LOTSE|FREIZEIT UND SPORT www.nord24.de Mit Spaß die Welt verbessern

„Das Beet“

Aufdem Zollinlandplatz in Lehe steht ein in Bremerhaven einzigartigesCafé: „Das Beet“ –für Betreiber Moritz Alber undsein Team ein Ortder Begegnung, beidem Nachhaltig- keit gelebtwirdund sich jeder kreativein- bringen kann. DasCaféist zu einemGemein- Gemeinsam haben siedem Zollinlandplatz in Lehe neues Leben eingehaucht: schaftsprojekt geworden, bei dem diehalbe Moritz Alber(vonlinks)und HaukeArntzvom Café„DasBeet“und Susanne Nachbarschaftfreiwillig mit anpackt. Ruser vonder „Zolli“-Initiative. Foto Scheschonka

it der Eröffnung ein umgebauter Schiffscon- mieden werden. Getränke „Unser ‚Beet‘ sollein Ort seines Freiluft- tainer.Dortverkaufen gibt es nur in derGlasfla- sein, an demNachhaltig- MCafésist fürMo- „Mo“und sein Team Bier, sche unddie Küche ist auf keitund Biodiversität ge- ritz Alber einlanggehegter Limo, Sandwiches und regionalund direkteLiefer- lebtwird“,erklärt Moritz TrauminErfüllung gegan- Kuchen. An denWochen- kettenausgelegt. Alber. (axt) gen.„Im Studium wollten enden organisierensie oft wir immer einen Platz ha- Kulturveranstaltungen oder ben,andem wirgemeinsam Partys und Festivals. Auf kreativseinkönnen, Partys dem „Zolli“-Gelände haben feiernund einfach eine gute sie außerdem Bienenstöcke MARITIMES BRUNSBÜTTEL IM XXL-FORMAT: Zeithaben“, sagt er,der in und Hochbeete angelegt. FREUT EUCH AUF GROSSE PÖTTE UND Bremerhaven „Maritime Hier wachsen Bohnen und TOLLE ERLEBNISSE AN DER SCHLEUSE! Technologien“ studierthat. Salate,aber auch Topinam- Weil er dassoinBremer- burund andere bienen- haven nicht gefundenhat, freundliche Pflanzen und fasste Moritz Alber 2019 Blumen. gemeinsammit zwei Studi- Nachhaltig enfreundenden Entschluss, in derSeestadt ein Café zu Seit diesem Jahr teilt sich eröffnen. MoritzAlberdas Geschäft Obwohl die beidenanderen mit seinem alten Studien- bald aus dem Projekt aus- freund Hauke Arntz. Der gestiegen sind, ist er dran- erzählt begeistertvon der gebliebenund hatseinen tatkräftigen Unterstützung Traumverwirklicht. durch diezahlreichen Hel- Eine Solonummer ist das fer. „Aufruf starten,Kasten Caféauf demZollinland- Bier hinstellen undfertig – platz, kurz„Zolli“, trotz- so haben wirschoneinige demnichtgeworden. „Wir Erdhügel und Grasnaben sind hier inzwischen ein weggebracht“, sagt Hauke 30-köpfiges Team“,erzählt Arntzund lacht. Vieleder Moritz Alber,den alle nur Freiwilligen sind Anwohner „Mo“nennen. Diemeisten oderStudierende. Reichert

aus seinemTeamarbeiten DasCaféfunktioniertnach örg freiwilligim„Beet“, vier dem „Zero-Waste“-Prinzip, ©J vonihnen sind angestellt. dasheißt: Verpackungsmüll DasHerzstückdes Cafés ist soll –sogut es geht –ver-

FREIZEIT UNDSPORT |NORD24LOTSE 57 www.nord24.de BUCH-BUFFET

Marco Monetatischt auf

Beginnenwir doch gleich mit einem exquisiten historischenRoman,der tatsächlichschon einige Lenzeauf demBuckelhat.Autor FrankSchätzing nimmt uns in Todund Teufel mitnachKöln in dasJahr1260. Der Dom- bauist im vollen Gange.Beim Apfelstehlenwirdder rothaarige Dieb und Streuner Jacopunfreiwillig Zeuge,wie derDombaumeister vomGerüst in den Todgestoßenwird. Ab diesem Momentist Jacop–genannt der Fuchs –ingrößterGefahr. Ihmbleibt nur eins: Die Flucht nach vorn undden ver- antwortlichenTeufelselber stellen,umseine eigene Hautzuretten. Erschienen im Goldmann-Verlag, ISBN:3442455316

Wernicht nurinder Zeit reisen möchte,sondern lieber gleich aufeinen an- deren Planeten, dem kannich sehrguten Gewissenssogar ein anderes Sonnensystemempfehlen.AndyWeirwurde bekannt mitseinem Roman DerMarsianer. Sein neuester Streich ist DerAstronaut. Im Mittelpunkt Einherzliches (Wieder-)Willkommen auch diesmal nur ein menschliches(!) Wesen.Ryland Graceerwacht und er- am Buch-Buffet. Hier werden Buch- kennt:erist allein in einemRaumschiff.Nur weißRylandnicht,wie und wa- titel vorgestellt, diemir in der letz- rum er an Bord gekommen ist. Nach und nach kehren seineErinnerungen ten Zeitwirklichgut geschmeckt zurück. Erschienen im Heyne-Verlag, ISBN: 9783453321342 haben. In der vorigen Lotse-Ausgabe ging es ausnahmslos um Neuerschei- nungen,dochich werdekünftig Zu guter Letzt möchte ich nocheinespannendeAutobiografie ans Herz le- auchWerkeservieren, dieschon das gen. UnbestreitbareWahrheit vonMykeTyson.Der ehemaligeund einoder andereJahrinmeinemRe- jüngste Schwergewichts-Weltmeister aller Zeiten im Boxen ziehtBilanz.Er gal verbracht haben. Warm und tro- schreibtüberseinevielenErfolge, aber auch überseine nochhäufigeren cken gelagert. Nichtbeachtet –aber Abstürze. Er findet zu sich selbst,und lerntschließlich die wichtigenDinge keinesfalls vergessen. desLebens zu schätzen.Eine Achterbahnfahrt, sehr einfach beschrieben, aber dadurchauchsorealitätsnah. Manmuss kein Boxfan sein,umdieses Werk zu mögen. Erschienen imHannibal-Verlag, ISBN:3854454414

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58 NORD24LOTSE|FREIZEIT UND SPORT www.nord24.de “ Nach demHeimsieggegen Kirchheimam31. Oktober 2020 verabschiedetensich Eisbären-Trainer Michael Mai (links) undseinTeam vonden Zuschauerninder Stadthalle. Spielplanfälltfür Eisbären günstig aus

VONFLORIANZINN Die Deutsche Eishockey-Liga (DEL)hat mit den Fischtown Weilder Eisbärenkäfig als Impfzentrumbenötigtwurde,fandendie restlichenHeim- Pinguinsden Anfangge- macht, nunhat die 2. Bas- spiele im Trainingscenter in Weddewarden statt. Foto Scheer ketball-Bundesligafix nach- gezogen und den Spielplan fürdie neue Saison veröf- Sonnabend statt. Sechsaneinem fentlicht. Undgleich zum Sonntag.Auchdie ungeliebten Saisonauftakt der ProA dür- DieEisbären-Heimspiele fendie Eisbären Bremerha- Termine an Wochentagen konn- venzuHauseran:AmSonn- tendie Eisbärenauf einenredu- • Sonnabend,18. Septem- • Freitag, 14. Januar: Eisbären abend,18. September, trifft zieren.Zueinem ersten richtigen ber: Eisbären gegenTrier gegen Jena (19.30 Uhr) die Mannschaftvon Coach Kracher kommt es am 13. No- (19Uhr) • Sonnabend,22. Januar: Michael Mai in eigener Halle vember.Dannsind dieSchützlin- um 19 Uhrauf dieRömer- • Sonntag,3.Oktober: Eisbärengegen Kirchheim ge vonMichael MaizuGastbeim stromGladiatorsTrier. Eisbären gegenQuakenbrück (19Uhr) Erstliga-Absteiger RastaVechta, (15Uhr) • Mittwoch,9.Februar: diemit ihremTrainer Derrick Al- • Sonnabend,16. Oktober: Eisbärengegen Vechta DasletzteHeimspiel gegen Trier lenund Center DevinSearcyzwei Eisbärengegen Hagen (19.30 Uhr) habendie EisbärenAnfang Feb- ehemaligeBremerhavener in ih- (19Uhr) • Sonnabend,19. Februar: ruar,mit 92:105 verloren. ren Reihen haben. • Sonntag,24. Oktober: Eisbärengegen Karlsruhe Ein weiterer Termin, densich vie- Hoffnungauf Zuschauer Eisbären gegenEhingen (19 Uhr) le Eisbären-Fansinihrem Kalen- (15Uhr) • Sonntag,13. März: Eisbären deranstreichen werden,ist der Ob und wievieleZuschauerdie • Freitag, 5. November: gegenPaderborn(15 Uhr) dritteSpieltag. Dann sind dieArt- Eisbären zu ihren Heimspielen Eisbären gegenBochum • Sonnabend,19. März: Eisbä- land Dragons mit demBremerha- in derStadthalle begrüßen dür- (19.30 Uhr) rengegen Itzehoe (19Uhr) venerEigengewächsAdrian fen, hängtvom weiterenVerlauf • Sonntag,5.Dezember: • Sonntag,3.April: BreitlauchzuGast.Der ehemali- derCorona-Pandemie ab.Fest Eisbären gegenTübingen Eisbärengegen Leverkusen ge Eisbären-Kapitän wird am stehtaber, dass der Eisbärenkäfig (18Uhr) (15Uhr) Sonntag,3.Oktober,auf seinen zumSaisonstart kein Impfzent- • Sonnabend,18. Dezember: • Sonnabend,9.April: Stammverein treffen (15Uhr). rummehrist. Sollte es dieInfekti- Eisbären gegenRostock Eisbärengegen Schwenningen Auffällig ist, dass die Eisbären onslage im September alsowie- (19Uhr) (19.30Uhr) mitSonnabendund Sonntag zwei derzulassen, wäre einHeimspiel • Sonntag,26. Dezember: Eis- feste Heimspielterminehaben. vor Zuschauern denkbar.Ein bären gegen Nürnberg (15 Uhr) Sieben der 16 Aufritte aufheimi- Hygienekonzept gibt es bereits. schem Parkett finden an einem

FREIZEIT UNDSPORT |NORD24LOTSE 59 „www.nord24.de

Im Momentist derStand, dass wirdie Halle nicht voll belegen dürfen. Dementsprechend wird es keine Saisonkarten geben.

Björnvon Seggern, Veranstaltungsleiter der Pinguins Foto Hartmann Es gibt nur Einzeltickets

Nach einer Saison voller arena begrüßenzukönnen. Kartenvorverkaufebenso Pinguins rechnen mit 2800 Geisterspielesind die Dennochwerdendie Pin- wiefür das Verhalten in der Zuschauernbei ihren Fischtown Pinguinszuver- guins-Fans mitBlick aufdie Halle, wieBjörnvon Seg- „Grundsätzlich siehtunser sichtlich, in der Deutschen Corona-Pandemieweiter gern, Veranstaltungsleiter Konzept vor, dass wir im- Eishockey-Liga (DEL)wie- mit Einschränkungen leben derPinguins, deutlich merzehn Tage vorden der Zuschauer in derEis- müssen. Dasgilt fürden macht. Spielen Einzeltickets ver-

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60 NORD24LOTSE|FREIZEIT UND SPORT www.nord24.de Saisoneröffnung in derEishalle

den Pinguins,den DEL-Ri- Plätzen sind FFP2- oder Fans ab“,betontvon Seg- valenDüsseldorfer EG und OP-Maskenvorgeschrie- gern. Iserlohn Roosters sowie ben, aufden Plätzen kön- Den Kartenvorverkauf wer- dem dänischenErstligisten nendiese abgenommen dendie Pinguinshauptsäch- Esbjerg Energy über die werden. Harter Alkohol lich online abwickeln,es Bühnegehen soll. Die wird beiden Pinguins- werden aber auch Ticketsin nächste Gelegenheit, die Spielen nicht ausgeschenkt derGeschäftsstelle erhält- Mannschaftvon Thomas werden, Bier dagegen lich sein. „Wir werden am Popieschinheimischer schon –inMaßen.„Wir Anfang nicht alle Karten in Umgebung zu sehen, gibt es sind mit dem Gesundheits- denfreien Verkaufgeben, dann in derChampions amtinKontakt und ent- sondernfünf Tage abwarten HockeyLeague (CHL). Im scheiden nach jedem Spiel, und dann nachschieben“, Europapokalkommt es am ob wirdas aufrechterhalten erklärtvon Seggern dasVor- Freitag, 3. September,zum können oder nicht. gehen.

Heimspiel gegen dieFinnen Es hängt also vonder VON MATTHIASBERLINKE UND vonTPS Turku, zweiTage Eigenverantwortung der DIETMARROSE (TEXT) später sind die VäxjöLa- kersaus Schweden zu Gast. Wasdie Planungen für die Rückkehr derZuschauer betrifft,sinddie Pinguins DIE von denInzidenzwerten abhängig. Die stimmen zur- KFZ-Werkstatt kaufen werden“, erklärt zeit trotz leicht steigender von Seggern.Dauerkarten Tendenz optimistisch –die im Süden von Bremerhaven haben diePinguins wegen Pinguinsgehen davonaus, derCorona-Einschränkun- vor2800Zuschauern spie- Eine Werkstatt… Alle Marken gen aktuell nicht im Ange- len zu können. bot:„Im Moment istder Hygienekonzept Inspektions-Service Stand, dass wirdie Halle nicht vollbelegen dürfen. Solltedie Pandemieaber Dementsprechend wirdes ein Comeback feiern – Ölwechsel keineSaisonkarten geben.“ Stichwort „vierteWelle“–, Auch Stehplätzewirdesin wäre dashinfällig. „Beiei- Reifen-Service derSaison2021/2022 nicht nem Inzidenzwert vonüber geben. 50 haben wirkeine Zu- schauer“,weißvon Seg- HU +AUimHause Dieersten Tickets gern. Das Pinguins-Konzeptsieht Werindie Eisarena möch- Oldtimer-Service vor,dassdie ersten Tickets te, mussentweder vollstän- am Dienstag, 10. August, in diggeimpft, genesenoder denVorverkaufgehen.Da- getestet sein –ein Corona- Motoren- undFahrzeugtechnik GmbH bei handelt es sich um die Selbsttest reichtnicht.In Carsten-Börger-Str.3 Karten fürdas Saisoneröff- der Hallewerdendie Fans 27572Bremerhaven nungsturnier um den in drei Zonenaufgeteilt Tel.: 0471/48399-0 SWB-Energie-Cup, der am sein,die auch über unter- E-Mail: [email protected] Freitag, 20.August, und schiedliche Eingänge verfü- www.vontwistern.de Sonnabend, 21. August, mit gen. Auf demWeg zu den

FREIZEIT UNDSPORT |NORD24LOTSE 61 www.nord24.de

Computer optimieren

➔ Doch was könnt Ihrtun, wenn der Computer zu laut ist?

Heute möchte ichzeigen, •neue Wärmeleitpaste auf- puter etwas Gutes tun zwei Hitzequellen: Die wie ein Computer einfach tragen. (Nur für8+Jahre wollt, wiezum Beispiel CPU und dieGrafikkarte. optimiert werden kann, alteComputernötig!) mit Tüchern putzen, keine Sollteeskeine extraGra- wennsichder PC an heißen •Einen neuen CPU-Kühler feuchten Tücher.Denn fikkarte geben,ist diese Tagen durch heftige Lüfter- kaufen. sensible Elektronikist meist auf derCPU ver- geräuschezuWort meldet. •Reinigen. Ob Ihr es glaubt keinFreundvon Wasser. baut.Hierkannich euch Füralle genannten Kompo- odernicht,aber dasmacht Besser eignet sich Reini- keinen Guide bieten,denn nenten habe ichals Refe- viel aus. Natürlich nicht gungsalkohol(Isopropa- nicht jederhat dasgleiche renz auf die Mindfactory die spannendsteArbeit. nol), dieser istungefähr- Gehäuse. Wichtig ist zu Website zugegriffen. Mit Reinigen meine ich lich fürTechnik. wissen, wo ihrLüfter än- hauptsächlichdas Entfer- •Gehäuselüfter optimieren. dern könnt. Dafür einfach Waskönntihr alsotun, nen von Staub mitDruck- Ziel ist es,die Luft effektiv denComputeraufmachen wenn derComputerzulaut luft oderetwas wie einem im Gehäuse zirkulierenzu und voninnen sehen, wo ist? Die Lösungsansätze „Swiffer“. Ich persönlich lassen. ABER: Sollte es Öffnungen nach außen sind nach Komplexität auf- reinigemeinen Computer sich um einen Optiplex sind.Direktdaneben soll- gelistet. einmal allesechs Monate oder andere kompakte Of- tendannauchFassungen Ihrkönnt … gründlich. Solltet ihr le- fice-PC handeln, sind die fürSchrauben sein.Sollte- diglichStaub entfernen, Möglichkeiten zur Verän- derNamedes Gehäuses •den Rechner reinigen. gibteshierbeinicht viel derung leider begrenzt. bekanntsein, kann auch •den Gehäuselüfter opti- zu beachten. •ImGehäuse gibt es in der in dieBedienungsanlei- mieren. •WennIhr aber dem Com- Regel immer eine oder tung geschaut werden. Auf

62 NORD24LOTSE|TECHNIK www.nord24.de

Fortsetzung vonSeite62 gang blockiert. dieReste dergrauenPaste hat. Solltet ihr das nicht DieWärmeleitpaste ab. Dannnehmt etwas wissen, könnt ihrden dem Bild zeige ichEuch, neue Paste (Produkt Bei- Task Manager öffnen. wasfür mich eine optima- •Die Wärmeleitpaste liegt spiel Arctic MX-4) und Dort steht unter der CPU le Luftzirkulationinmei- zwischen CPUund Kühl- macht einen Tropfen, der ,welchen Typihr habt. nem Gehäuse ist und vor körper. Siedient dazu, die ungefähr so groß ist wie Jetzt gibtesdie Qual der allem warum. Hitzeder CPUauf den der kleine Finger aufdie Wahl. Entweder teuer Mein Computer Kühlkörperzuübertragen. Mitte der CPUund setzt oder günstigund auch Jedoch kann diese nach den Kühler wieder drauf. noch, ob Wasser-oder •Die Hitzequellen sind rot fast einem Jahrzehnt aus- Bewegtden Kühlersanft Luftkühlung.Eine Was- dargestelltund dieLüfter getrocknetsein undist so- umherund macht ihnwie- serkühlung ähnelt der sowiederen Richtung mitweniger effektiv. Hier der fest. Kühlung einesAutos. An blau. Wenn möglich, soll- könntihr denKühlerent- Neuer Kühler der CPUwirddie Wär- tetihr euchdie Eigen- fernen.Der Kühler wird me an das Wasser schaftvon heißer Luft zu- entweder durch einen Bü- •Für einen gegeben unddas nutzemachen,dadiese gel oderdurch vier dreh- komplett Wasser wirdmit sowieso aufsteigt. DasZiel bare Verankerungenbe- neuen Küh- einer Pumpean sollte es sein, dieLuftso festigt. Diesesind zu lö- lermüsst ihr Kühlrippen ge- weitwie möglich oberseits sen. Dann nehmt ein Tuch wissen, wel- pumpt. Vorteil rauszulassen. Wichtig ist, und am Besten etwas Iso- chenSockel dabei ist natür- dass nichts den Luftaus- propanol und reibtsanft das Mainboard lich, dass manmehr

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RalfNeemannlegt Wert auf Transparenz bei den Produkten. Foto Ulich NachhaltigeQualität im Die neue Lust für's Bad! BettenhausNeemann Aus GOTS-zertifizierter Bio-Baumwolle, Nachhaltige Materialienund die unsere selbstgefertigtenStepp- nachhaltig und haut- Herkunft der Produkte gewinnen betten sind ausregionalemUm- freundlich, zum Beispiel: beider Kaufentscheidung mehr feld und zertifiziert, so dass Tier- Handtuch und mehranBedeutung.Wir, schutz, ökologische Regeln und 95 vom Bettenhaus Neemann, legen natürlich dieQualitätgewährleis- 50x100 9, großen Wert aufTransparenz bei tetsind. In vielenBereichen unse- Duschtuch 95 unseren Produkten. res Sortiments findet mittlerweile 70x40 19, So finden Siebei unsein breites KBA(Kontrolliert biologischerAn- Sortiment an Bettwäsche,Hand- bau)-Baumwolle Verwendung Grashoffstraße 24 -27570 Bremerhaven tüchern,Bettwaren und Matrat- und immer mehrArtikeltragen Tel. 0471/2 16 69 www.bettenneemann.de zen „Made in Germany“.Auch das GOTS (Global Organic Textile Öffnungszeiten: Mo. -Fr. 8:30 -18Uhr,Sa. 9-14Uhr die hochwertigenBio-Daunenfür Standard)-Siegel. (ul)

TECHNIK |NORD24LOTSE 63 www.nord24.de

Fortsetzung von Seite63 Für denLaienempfeh- teurer. einzelne Komponente selbst le ich Luftkühlung. Hier ein Bei- plant und verbaut. EinBei- Optionen hat,woman die Mit diesenKühlern spiel für ei- spiel für so einen AIO seht Kühlrippen platziert. kann mannichts nen Topblow: ihr in meinem Bild zur Luft- falschmachen und „bequiet! zirkulation,dennmein selbst welche für ~30 ShadowRock Computerbenutztein EN- sind besser als dievom TF2Topblow ERMAXAquafusion 240. Werk verbauten. Beachtet Kühler“. Und hier Der größte Vorteilvon Was- Luftkühlung hierbei, dass derKühler eines für einen normalen: serkühlung ist …naja, das + Günstiger auch denSockel unterstützt „bequiet! Shadow Rock3“ Wasser.Denn dadurch ist –Unregelmäßiges und dass er nicht zu hoch AllInOne derGeräuschpegel desLüf- – Lüftergeräusch ist. Solltetihr einen Compu- ters regelmäßiger,weildas + Langlebig terhaben,welcherkleiner Solltet ihr etwas Herausfor- Wasser als Wärmespeicher istals dernormalergroße derndereswollen, gibtes dient und somit bei einer Desktop, werdet ihrwahr- Wasserkühler.Hierbei rede kurzen spontanenBelas- Wasserkühlung(AIO) scheinlich einen „Topblow“ ich über All In One(Allesin tung derLüfter nicht gleich + Regelmäßiges Kühlerbenötigen. Topblo- einem) Wasserkühler.Denn von 0auf 100 geht. Ichhof- Lüftergeräusch werhaben den Vorteil, dass diese Systeme sind günsti- fe, dass ich euch zurCom- – „Kurzlebig“ (~2+ Jahre) sienicht so hochsindwie ger,benutzerfreundlicher puter-Wartung einpaargute + Kühlkörper variable ein normalerKühler, sind und bei weitemeinfacher zu Tipps geben konnte. – Teuer dafüraber meistauchleis- installieren alsCustom tungsschwächer und auch Loop Systeme,woman jede VON FABIAN ANDREE (TEXT)

„Berufsberatung im Erwerbsleben“

„Schuster –bleib beideinen Zukunft–oder will ich mich (Landkreise Cuxhaven und Leisten“, ein Spruch derheute weiterentwickeln?“ stehen nun Rotenburg(Wümme). wieaus derZeitgefallen wirkt. zumGlück dieFachleuteder Berufsbilder wandeln sich heut- neuen Berufsberatung im Er- Telefonische Sprechzeiten zutage extremschnell, voral- werbsleben zurVerfügung. der Beratungsfachleute: lem durchTechnisierung und Di- Telefon: 0421/1782345 EinAngebot fürviele gitalisierung.Aber auchStruk- (Ortstarif) turwandel und demografische So bunt wie das Leben, so viel- Dienstag: 8–11Uhr Entwicklungen sorgen fürneue fältig sind dieAnlässefür diese Donnerstag: 15–18 Uhr Anforderungen. Beispiele gefäl- besondere Berufsberatung. Da lig? Da wären dieKaufleutefür wären zumeinen dieBeschäf- DieFachleute der neuen Be- Beratungstermine gibt es rufsberatungstehen fürFra- E-Commerce oder derWandel tigten, diesichweiterentwi- auf folgendenWegen: gen zurVerfügung. vomSchlosser zumMechatroni- ckeln wollen. Oder Geringquali- PerE-Mail: ker–heutespielt Elektronik fizierte,die einen Berufsab- schlusskriterien oder Zugangs- Bremen.Berufsberatung-im-Er- und der Einsatzvon IT eine gro- schlussanstreben. Aber auch voraussetzungen. Die Berufsbe- [email protected] ße Rolle.Aber auchdie Mög- Menschen, dienach längeren ratung im Erwerbsleben richtet Oldenburg.Berufsberatung-im- lichkeiten der„Smart-Home- Familienarbeitszeiten wieder ins sich an alle, die beruflicheOri- Erwerbsleben@arbeitsagen- Systeme“ befeuernden Wandel Erwerbsleben einsteigen wollen entierung und Beratung suchen. tur.de im Berufsleben. Das alles will oder zumBeispiel Absolventen Die Berufsberatung im Erwerbs- Über die Service-Hotline: gelernt sein. Aber wie lässt sich nach Ausbildung oder Studium, leben arbeitet im Verbundder Montag bisFreitag: dasorganisieren? FürAntwor- diegleich zum Berufseinstieg Arbeitsagenturen Bremen- 8–18 Uhr tenauf dieFrage „Bin ichmit ihren künftigenBerufsweg mit Bremerhaven, Emden-Leer, 08000 45555 00 (kostenfrei) meiner Ausbildung und Berufs- Weiterbildung planen wollen. Oldenburg-Wilhelmshaven, Stichwort: „Berufsberatungim erfahrung gutaufgestellt fürdie Sehr einfach: Es gibt keine Aus- Nienburg-Verdenund Stade Erwerbsleben“

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KAIS RESTAURANT istDeinneues Frischer Genuss-NetteMenschen - Ziel, wenn du Lust aufgutesEssen undkühle, erfrischende Drinks hast. Atemberaubendes Ambiente WirbietenDir denperfekten Ortfür jedenAnlass: Ob Frühstückmit der Familie, einentspanntes After-Work mitKollegenoderein fröhlicher Abendmit Freunden–kommtvorbei undgenießt! DieSpeisekartelässt keinen Wunsch offen. Wir servierenDir hochwertige, frisch zubereitete Speisenwie Burger (auchvegan), leckerePasta undSteaks, Stullen, Süßkartoffelwaffelnimbelgischen Stil,coole Bowlsund Cheesecakes. Oder Du startest deinen Tagmit einemausgewogenenFrühstück derbesonderenArt in gemüt- licher Atmosphäre.Unsere Getränkekarteüberzeugtdurch exklusive Drinks undCocktails nach Hausrezept.Genießt euer Esseninunserer außergewöhn- lichen,400 Quadratmeter großen Location oder aufunserer großen Außenterrasse mitBlick aufden Hafen. KAIS RESTAURANT hat herzlichen undurbanen Charme – undist direkt am ALTENEISWERK, derneuen Freizeitlocation im Fi- schereihafen.

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Im Gewölbevon Bet- tenAissenherrscht immergutesKlima. FotosHeikoSandelmann

Jeder Menschschwitzt. Beim Sport, bei der Arbeit, in der Sonneund auchimSchlaf. DieLösung steckt Während unserer Nachtruhe können wir bis zu einem halbenLiter an Feuchtigkeit verlieren –jenachdem, ob in der Decke wir eher zurTropfsteinhöhle oder zurFrostbeuletendie- ren. cen in der Temperaturwahrneh- Bett ist ein tiefer,erholsamer dert unangenehme Feuchtigkeit in mung könneneinen großen Un- Schlafunmöglich. Oft wachtman derBetthöhle und bietet die eradeimSommer trennt terschied machen. Dementspre- dann nachts in regelmäßigen Ab- Grundlage für einen erholsamen Gsich dieSpreu vomWei- chendgibt es kein Rezept für ständen aufund istamMorgen Schlaf. Vielen istdas gar nichtbe- zen. Für Paarekanndas Zwei.“ völlig gerädert.Ein ungünstiges wusst, weil sie denken,mit der zurZerreißprobe werden: Offenes Mikroklima kann sich aber nicht Wahl derrichtigenMatratze sei Ungünstiges Mikroklima oder geschlossenesFenster?Ven- nurnegativ aufden Schlaf, son- das Sollerfüllt.Dochdie Bettdecke tilator odernicht?Dünne oder di- Wirkt sich dasSchwitzen aufmei- dern auch aufden Muskel-und istzum Großteilfür dasKlima ver- ckeBettdecke? Wenn er schwitzt nenSchlafund meine Gesundheit Skelettapparat auswirken. Das be- antwortlichund stellt damit einen und sie friert, wird dieSuche aus? DerMensch verliert im Schlaf trifftinsbesondere die Schulter- wesentlichen Faktorfür einen ge- nach einem gemeinsamen Nen- Feuchtigkeit in Form vonWasser- undNackenregion. Schwitzen ist sundenSchlafdar.Die optimale nerzuSisyphosaufgabe –schnell dampf.Die Feuchtigkeit geht in die genauwie Frieren eineStresssitu- Bettdeckefür den Winterspendet ist die Nachtvergangen,beide Bettdeckeüberund muss vonihr ationund solltevermiedenwer- Wärme,während die für denSom- fühlen sich ausgelaugt, keiner ist nach außentransportiert werden. den. Wie lässt sich Schwitzen und mer für eine stärkereLuftzirkulati- zufrieden. Dabei lässt sich dieser Denn wenn dasnicht geschieht, Frierenvermeiden? Die Lösung on sorgt. Deshalb sollte manauch ganzeTerz vermeiden.Wie?Das wird es unter der Bettdecke steckt buchstäblich in der Bettde- über mindestenszweiBettdecken verrät StephanSchulze-Aissen, klamm –und in einemklammen cke.Eine gute Bettdeckeverhin- verfügen, da sich die Temperatur- Inhaberdes BettenhausesAissen unterschiede zwischen denJahres- in Bremerhavenund Sachverstän- zeiten auch im Schlafzimmer be- digerfür Bettwaren. merkbar machen. „Paaren kannich nur einen Tipp Im kompetentenFachgeschäft geben: Wagen Sieden Schrittzu Betten-Aissenführen die Berate- individuellenLösungen. Matrat- rinnenund StephanSchulze-Ais- zen,Kissen undBettdecken las- sen für ihre Kundschaft Wärmebe- sen sich an den Körperbau,das darfsanalysen durch–so wird von Schlafverhalten und das Tempe- jedemdas Temperaturempfinden raturempfinden anpassen –und ermittelt und dieperfekt ange- es ist definitivausgeschlossen, passte Bettdeckefür einen gesun- dass die Voraussetzungeniden- DieBeraterinnen Yvonne Reinke(links)und Britta Fancher er- denund erholsamen Schlaf gefun- tisch sind.SelbstkleinsteNuan- stellen maßgeschneiderte Lösungenfür gesunden Schlaf. den. (ran)

SHOPPING UNDLIFESTYLE |NORD24LOTSE 67 www.nord24.de Abenteuer Groß-WG

➔ Studentenbasteln ihr Traumhaus

Sonnescheint durch dasbo- Noah Siebertz gießt weite- DieKücheist ein Treffpunktfür dieHausgemeinschaft. dentiefeDachfenster.Mit ei- resTeewasserauf, lehnt Alle BewohnersindaberseltengleichzeitigimHaus. nemgroßenSchritt steigt sich an die Küchenzeile. FotosScheschonka Noah Siebertz durchden Während der22-Jährige Holzrahmen insFreie.Vanes- wartet,laufen seineMitbe- Küchen, aberdieses Stock- sein, sondernwir wollen sa Kowalewski folgtihm wohnervorbei. „Ich weiß werk istgeradeambesten wirklichversuchen,eine aufs Dach. Sielassenihre nicht,was ichkochen soll. ausgebautund wird wohl Gemeinschaftzuschaffen.“ Blicke überdie Dächer des Ichhab nur eine halbe auch späterGemeinschafts- „GIF-Villa“nennendie Goethequartiersschweifen. StundeZeit. Vielleicht Nu- raumfür alle bleiben“, ver- Studenten dasGründer- Das alteMehrfamilienhaus, deln?“, denkt ClaasBoth mutetNoah. „Wir haben zeit-Haus. Allestudieren auf dem Noah undVanessa laut. Der Theologie-Student drei Wohnungenund drei „Gründung,Innovation, thronen, unterscheidet sich (20) macht ein Praktikum Etagen. DieWGs sollen Führung“ander Hoch- äußerlich kaum vonden in der Region, ist für seinen nicht voneinander isoliert schuleBremerhaven, kurz: Nachbarn. Dochhinter der Aufenthalt bei den neun GIF.Der im deutschen Fassade sind seit Monaten Bremerhavener Studenten Sprachraumeinzigartige neunStudenten am Werk untergekommen. „Nudeln „ Studiengang soll ihnen bei- fürein idealistisches Wohn- mitTomatensoße müssten bringen, wieman im Team projekt. gehen“,erwidert Noah. unternehmerischdenkt und Der Wohn-Ess-Bereich im Deshalb istesextrem handelt. So unterschiedlich Dachgeschoss ist inoffiziel- wichtig,sichauszutau- sie sein mögen:Der Team- lerTreffpunkt derHausge- schen,umwirkliche Gedanke vereint sie und ist meinschaft. „Es gibtinje- Harmoniezuhaben. auch einelementarerAs- der Etage Badezimmer und NoahSiebertz pekt desWohnprojekts.

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Wohnungsgenossenschaft Fritz-Reuter-Str. 727576 Bremerhaven BremerhaveneG Tel.: 0471/9549999Fax: 0471/9549940 Telefon 0471 92600-1 E-Mail:[email protected] www.woge-bremerhaven.de Das WoGe-Gefühl. JETZTWoGe-Mitglied werden. Die WoGe auf Facebook! www.mieterverein-bremerhaven.de

68 NORD24LOTSE|SHOPPING UNDLIFESTYLE www.nord24.de

„Wir wollten zusammenzie- Während dasSofa noch hen. AuchweilCorona weitgehend unbrauchbar Gruppenarbeiten,aus de- im Wohnzimmerliegt, hat nenunser Studium zum einer der Mitbewohnerbe- Großteil besteht,er- reits einen beheizten Klo- schwert“, so Noah.Der deckel gebastelt.Soharmo- Wunsch, gemeinsam ein nischdas Zusammenleben Haus zu kaufen, um Leben in diesenMomentenauch und Arbeiten zu vereinen, erscheinen mag,sindsich wareineGIF-Generation Noah,Till, Vanessa und die vorihnen entstanden. Im anderen dennoch bewusst, vergangenen Oktober ha- „GIF-Villa“,nennendie Studenten dasHausinder Kist- dass eine WG dieserGrö- ben dann Noah und seine nerstraßeimGoethequartier. Wenn Etagen ausgebaut ßenordnung nicht immer Freundedie Ideeumgesetzt sind,gibtesgenug Platz für12bis 14 Personen. problemfreisein wird. „Wir –auch wenn siedas Haus sind sehr unterschiedliche in derKistnerstraße nicht Zimmerbelegt,weildie ers- Umzugskarton und einer und starke Persönlichkei- gekauft haben,sondern zur te Etage renoviert wird. Holzplatteimprovisiert,der ten –keiner nimmt sich zu- Miete wohnen. Künftig könnenhier12bis Wasserhahn wurdemit ei- rück“, sagt Noah. „Deshalb Knapp 300 Quadratmeter 14 Personenwohnen. nem Schraubenschlüssel als istesextrem wichtig, sich bewohnendie Studenten in Fast alles haben sieselbst Halterung und Drahtge- auszutauschen, um wirkli- der„GIF-Villa“, schätzen renoviert,gebaut,gebastelt. flickt. „Kreativ statt per- cheHarmonie zu haben“, sie.Aktuellsind nicht alle Der Tisch ist aus einem fekt“,sagtTillBiele(21). betont er. (lml)

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Weite Kleidung istein Muss! Helle Farben Wasgibtesbei diesenTemperaturenangenehmeres,als In Beige, Pastell-Tönenoder einleichtfallendes Midi- oderMaxi-Kleid, eine coole Lei- einfach weißer Kleidung lässt nen-Shorts oder eine locker fallende Bluse? Selbst die es sich im Sommer am besten enge Röhrenjeans durcheinelockere Mom- oderBoy- aushalten. HelleFarbensind friend-Jeans auszutauschen hat schon einengroßemEf- geradeinden warmen Mona- fekt! Die weiteKleidung istnicht nur cool zu kombinieren, tenaucheinfach freundlicher sondern auch einfach angenehm.Auchfür MännersindLei- und sommerlicher,als dunkle nen-Shorts und lockere HemdenimSommer einfach an- oder gar schwarze Kleidung. genehm undsehen einfach topaus! EndlichSommer, Leichte Kleidung istgefragt solange haben wirdarauf gewartet und endlich ist Das schonerwähnteklebendeT-Shirt istvermutlichaus einem syn- der Sommer auch beiuns an derKüste angekommen. thetischen Stoff wie NylonoderPolyester.Solche Stoffe kleben auf Doch so schön dieSonne auch ist, gibtesdochjedes der Hautund fühlensichbei heißen Temperaturen einfachnur unan- Jahr das gleicheProblem:Das T-Shirt klebt, unterder genehm an.Die Lösung sindNaturfasern, wie Leinen oderBaumwolle engen Hosestautsich dieHitze und eigentlichwürde –schön luftig und locker fühlensichdie Stoffe leichtund angenehm ichamliebsten nackt durch die Gegendrennen–um aufder Haut an.AuchKleidung ausBambusist im Sommer perfekt – dies zu vermeiden sindhier meinebesten Tipps,um klingt verrückt, ist aber bereits in vielen Sommerteilen enthalten. auch an heißenTagen gut gekleidetder Hitze zu trot- Foto Bösel zenund die Sonne zu genießen.

Auf Modeschmuck verzichten

So schön einefunkelndeKetteoder einsüßes Arm- band auch sind,wennman ersteinmalschwitzt, sinddie hübschenAccessoiresplötzlich doch eher lästig.Der Schmuck kann abfärben und plötzlich zeigen sich aufder Haut meist grünliche Verfärbungen. Zu vermeiden istdiesdurch dasTragen von Echtschmuck, der hält jedem Sprunginden See und jedem Schweiß standund es kommt zu keinen unschönenVerfärbungen. Foto Colourbox.de

Must Have:Kopfbedeckung!

Den ganzen Taginder Sonne unterwegs, dieSonne knallt aufden Kopf undplötzlich passiert es:Schwindel, Übel- keit, Kopfschmerzen –ein Sonnenstich.Umdieszuver- meiden,ist eine Kopfbede- ckung perfekt. Ob ein styli- scher Hut,ein sportlichesCap oder ein verspieltesKopftuch. Für jedenStil lässtsichdie passende Kopfbedeckung fin- den, die nicht nur schützt, Weserstraße72 sondern nochverdammtgut goldschmiede-nissen.de aussieht. Foto Bösel

70 NORD24LOTSE|SHOPPING UNDLIFESTYLE www.nord24.de

Ein Herz für Gastgeber Initiative derDEHOGA Niedersachen Sicherheitssiegel

Die Corona-Krise hat die Überwiegtbei den Gästendie Frühjahr wieder besser werden Nachfragen,weilwieder etwas Gastronomie vornie ge- Vorfreude aufden ersehnten würde.Soauchbei uns. Dass uns nicht berücksichtigt wurde. Wir kannte Herausforderungen Restaurantbesuch unddie dann noch eine dritte Welleüber- könnenuns glücklichschätzen, gestellt undvieleBetriebe Hotelübernachtung oder rollt und das Frühjahr zudem dass wir durchunseren Kreisver- unverschuldet in große herrscht eher Skepsis undZu- wettertechnisch komplett aus- band aufgeklärtwurdenund An- Schwierigkeiten gebracht. rückhaltung? fällt, warnicht einkalkuliert. Dazu gebotefür Onlineschulungen und Umso wichtiger istesjetzt, In Teilender Gesellschaft herrscht konntesich wohl niemandvor- Seminareerhaltenhaben. den Blickwieder nachvorne nach wievor eine gewisse Skep- stellen, wie viel Arbeitesmacht, zu richten, um mit Mut und sis. Wernochnicht durchgeimpft keineodernur wenig Arbeit zu Wasist dasSicherheitssiegel? starken Ideen dieChancen ist und sich schon dieganze Zeit haben. In der Corona-Krise ist das zu nutzen, die 2021 bietet. zurückhält, der nutzt, wenn über- Sicherheitsbedürfnis derKunden Die DEHOGA Niedersachsen hauptnur dieAußengastronomie. Welche Rolle spielte Ihr Ver- besonders ausgeprägt. Mit den möchte dieGastronomen Grundsätzlich kannabervon band fürseine Mitglieder entsprechenden Maßnahmenund nachKräften unterstützen. Zurückhaltung keineRede sein: während derKrise? einer aktiven,transparenten Nord24 Lotsehat miteinem Das Bedürfnis nach gesellschaft- Ichglaube,dassman diese Rolle Kommunikationkönnenwir bei Mitglied der DEHOGA lichemErlebenist so groß wie ?garnicht hoch genug bewerten unseren Gästen punkten. Die Ini- Niedersachsengesprochen. selten zuvor. Unddabei geht es kann, dennnochnie hatunsere tiative desDEHOGANiedersach- beiWeitemnicht nurumdie Gas- Brancheineiner Krisenzeit ir- senunterstützt den Wunsch nach Können Sie uns kurzdie tronomie. gendeine Unterstützung erhalten. einem sicheren Vergnügen und derzeitigeStimmungunter Nurdurchunsere verbandliche stelltbesonders engagierte denGastronomen beschrei- Wiehaben Sie selbst als Stärkehaben wirGehör gefun- Betriebe miteinem Sicherheits- ben? Gastronomdie vergangenen den.Wir könnennur von denGe- siegel heraus. Grundsätzlichist die Stimmung Monate erlebt? werkschaftenlernen,denn nur Der Gastgeber dokumentiert da- eher skeptisch.Wir sindnun Dass derWinterhartund lang ein starker Bund kann etwas be- zu in einem Online-Fragebogen schon zweimalgeopfertworden, werden würde,war vielenschon wegen. Nehmen wirnur alsBei- seine Hygienemaßnahmen und undviele fürchten, dass uns das im Oktober bewusst. Dass es so spielunser Tagesgeschäft: Wer erhält nach manueller Prüfung nocheinmalpassieren kann. hart und lang wird,nicht.Dawir hatsichschon einmaldurch eine durch den Landesverband ein Zudem erlischt das Verständnis schon im Anstieg der zweiten aktuelle Corona-Verordnung mit umfangreichesMarketingpaket für diepolitischen Lockerungsent- Welle schließenmussten,hatten mehrals 63 Seitendurchgearbei- inkl. Siegel zur Unterstützungvor scheidungen. viele die Hoffnung, dass es im tet?Dazu gibt es immer wieder Ort. (XFL)

HERZ-FUER-GASTGEBER.DE |NORD24LOTSE 71 www.nord24.de

Prof.Dr. Katharina Theis-Bröhl (rechts) legtvielWert auf pra- xisnahe Studieninhal- te. Daskommt beiden Studierendengut an. Foto Schimanke Aktivfür den Klimaschutz Globale Herausforderung

Die kürzlichveröffentlichten hinzukommen.„Dieausgewähl- nicht nur in der Hochschuleund Ergebnisse der MOSAiC- tenDächer eignensich Messun- derÖffentlichkeitsichtbar ge- Expedition der Polarstern gen zufolge besonders gutfür die machtwerden. Es geht darum, machen deutlich:Der Klima- Nutzung“, weiß Klimaschutz- gemeinsam auch konkrete Maß- schutz zähltzudengrößten manager JulianFricke. Perspek- nahmen zu entwickeln undum- globalen Herausforderun- tivischsollen alle geeigneten zusetzen“, so dieProfessorinund gen. ZahlreicheForschungs- Dachflächenauf demCampus Dekanin an derHochschule.Nach projektebeschäftigensich mitPV-Modulenausgerüstetwer- der erfolgreichen Durchführung mit diesem Thema–auchan den, so dass möglichst wenig derKlimawoche „HS-BHV for Fu- der Hochschule Bremer- Fremdstrom bezogen werden ture“ im Jahr 2019 plantsie da- haven. muss. hereineNeuauflageineinem veränderten Format. Energieverbrauch senken Hier geht manallerdings noch Verschiedene Projekte einen Schrittweiter: Statt nur Um das Klima nachhaltig zu Handlungsempfehlungen auszu- schützen,reichtesjedochnicht, Ab September 2021 sollensich sprechen,arbeitetein Team dar- diebenötigteEnergie zu 100 Pro- Studierendesowie Mitarbeitende an,den Klimaschutzvor Ortvor- zentaus erneuerbarer Energiezu der Hochschuleinverschiedens- anzutreiben. gewinnen. Ebenso sinnvoll ist es, Prof.Dr. Katharina tenProjekten zumaktivenKlima- Insgesamt39Maßnahmen wur- sich darüber Gedanken zu ma- Theis-Bröhlmöchte Men- schutzengagieren.Begleitend denentwickelt, vondenen 13 in- chen,wie derEnergieverbrauch schen fürden Klimaschutz sollen in einer„Klima-Akade- nerhalb dernächsten drei Jahre gesenkt werden kann. Gemein- sensibilisieren. mie“ regelmäßig Veranstaltun- umgesetzt werden sollen. Ein sam mit seinem KollegenMarcel gen für dieinteressierte Öffent- wichtiger Punkt ist der Bau von Holtmannsucht JulianFrickeun- Dass geradedie kleinenSchritte lichkeit angebotenwerden. Photovoltaikanlagen aufden Ge- nötigeEnergiefresser,umdiese letztlichzum Ziel führen,weiß Außerdem wird es Angebotefür bäudedächernder Hochschule. zu beseitigen. „Wir müssenver- Prof.Dr. KatharinaTheis-Bröhl. Schülerinnenund Schüler geben. Bereits2020 wurden dieersten antwortungsvollerund bewusster Daherist es ihrwichtig, Men- DieErgebnisse werden während installiert undinBetriebgenom- mitunseren Ressourcen umge- schen für den Klimaschutzzu einer Klimawoche im Oktober men.Anfang 2022 sollen weitere hen“,soFricke. sensibilisieren.„Das Thema soll 2022präsentiert.

72 NORD24LOTSE|WWW.HOCHSCHULE-BREMERHAVEN.DE www.nord24.de Luca-App – ständiger Begleiter

Die sinkenden Corona-Fallzahlenund die Impfungenerlauben seit einiger Zeit weitgehende Öffnungsschrittefür Gastrono- mie, Einzelhandel,Veranstaltungen und Kultur. Dabei ist für die Besucher vonVeranstaltungen die Luca-App ein ständiger Begleiter in der Hosentasche: Touristiker,Gastronomen und Behörden setzen auf das Handy-Programm zurNachverfol- gungvon Kontakten. DieGesundheitsämter in Bremerhaven undCuxhavenkooperieren ebenfalls. Nach derAnmeldung aufder Luca-Appstartetein Timer, derdie Aufenthaltszeit im Restaurantmisst. Ausdem RestaurantPier6von haltsdauer mit. Entfernt sichein Foto Hartmann Steffen Heumann blickt man Gast vom Restaurant, loggt sich durch dieFensterscheiben aufdie die Appautomatisch aus. Durchs Auch ChristianeLampert vom nausowie beim Besuch in Duh- sanften Wellen im NeuenHafen. Einloggensind alle relevanten Naturkosmetik-Geschäft „Abso- nen. SandraLangheim,Kurdirek- An einigenStellenfällt derBlick Daten verschlüsselt hinterlegt. lutschön“ in derOberenBürger torin an derWursterNordseeküs- allerdings aufdie an Türund Sicher ist sicher. setzt schon längerauf dieLuca- te,berichtet, dass öffentlicheEin- Fensterlaminierten weiß-schwar- Sollte sich späterherausstellen, App,sie hatdie QR-Codesinih- richtungeninder Gemeindeso- zenVierecke, die sogenannten dass einer der Gäste coronaposi- rem Geschäft ausgelegt. Das wie auch in derPrivatwirtschaft, QR-Codes für dieLuca-App. Seit tivwar,gehtdie Liste aller,die zu werde sehr gut angenommen.In- etwaGastronomen, aufLucaset- das Restaurantwieder offenist, der ZeitimPier6eingeloggt wa- zwischen wurdeihr Geschäftals zen. Die Touristikerin findet es sinddiese ganz wichtigfür die ren, ansGesundheitsamt Bremer- Drogerie klassifiziertund ist da- gut, dass dieRegion einheitlich Restaurantbesucher.Umzuzei- haven. Die könnenwiederum so- hernicht mehrverpflichtet, Kon- auftritt.Für die Verbraucherist gen, wieso,scannt Heumannden fortmit derKontaktnachverfol- takte nachzuverfolgen. Sie möch- die Nutzungganzeinfach.Wer QR-Codemit seinem Smart- gung beginnen. Heumannist sich te aber an derApp festhalten, einmalig dasProfil anlegt und die phone,auf demdie Luca-App ins- ziemlich sicher,dassdurch dieses wasgleichfallsfür sie spricht. Daten eingetragen hat, für den talliert ist. Sofortist ereingeloggt Konzept dieGäste in seinem Res- WerinBad Bederkesa einkaufen entfällt das Ausfüllen von Kon- und eineUhr zählt seine Aufent- taurantsichersein können. geht, begegnet der Luca-Appge- taktzetteln. (th)

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Endlich könnenwir euch Veranstaltungenpräsentieren!

Es geht wieder los!Freuen Mittwoch, 04.08.2021 Donnerstag, 05.08.2021 wir uns, dass dieSchein- Konzerte Bühne+Show werfer auf den Bühnen wieder leuchten! Bremen: Bremerhaven: Damit du künftignoch schneller informiert bist: BADTEMPER JOE MUSIKSOMMER Melde dichzuunserem Blues MARLEY’S GHOST Newsletter an! Wirsenden Meisenfrei, Hankenstraße 18, Bitte halteteuchanfolgende regelmäßigTipps undVer- 0421/69639540, 20 Uhr. Regeln: Einlassab17.30 Uhr – Bühne anstaltungen in dein Mail- keine Voranmeldung möglich, PaulaModersohn-Becker postfach. DieAnmeldung Hamburg: aktuelldürfennicht mehrals 250 im Mittelpunkt:Die Cos- findestduauf unserer Besucher aufdie Veranstaltungs- mos Factory lädt zum Homepage. ALICEMERTON fläche. Open-Air-Theaterprojekt Ab sofort istunser Ver- AliceMerton hatverschiedene Marktplatz Schaufenster Fische- nachWorpswede ein. DieInszenierung „PAU- anstaltungskalender im In- Stile undKlänge aufgesogen für reihafen, 18 Uhr. LA“wird in Form einer ternet freigeschaltet: Dort ihr Debütalbum No Roots. „theatralen Installation“ findestdustets die aktuel- Stadtpark, Saarlandstr., 20 Uhr. Konzerte umgesetzt, dieaus vier len Veranstaltungen fürdie Schauplätzenbesteht, große Region zwischen Bre- Wilhelmshaven: Bremen: welche aufdem Gelände am Teichunterhalb des merhaven und Hamburg BarkenhoffinWorpswe- oder Cuxhaven und Bre- MUSIKSOMMER LITTLEROCK STUFF de dargestellt werden. men. Marley’sGhost–ein Abendmit Rock –pur und live. DiePremierewar am www.nord24.de/Lotse der Musik von BobMarley, MeisenfreiinBremen,20Uhr. 28.Juli, gespieltwird Pumpwerk,BanterDeich 2, noch bis 8. August. 04421/92790, 19 Uhr. Freitag,06.08.2021 Paula-Modersohn-Becker-Stiftung AUGUST Bühne+Show Hamburg: Buxtehude: Sonntag,01.08.2021 ELEMENT OF CRIME Schauspiel&Klassik DIFFICULTSUBJECKT Keine andere deutschsprachige UNDODEVILLE Band bringt diese Musik-Mi- Worpswede: Stadtpark,Bahnhofstr.2, schung aufdie Bühne. Einlass: 18.30 Uhr. Stadtpark, Saarlandstr., 20 Uhr. PAULA Open-Air-Theaterprojektder Konzerte Samstag,07.08.2021 CosmosFactoryüberPaula Bühne+Show Modersohn-Becker. Bremen: Garten des Barkenhoff Bremen: in Worpswede,20.30 Uhr. PITCHBACK, WeitereAufführungen: Hard &Rock Cover THORBJÖRN RISAGER 2., 3., 4., 5., 6., 7. und8.August Meisenfrei in Bremen, 21 Uhr. &THE BLACK TORNADO Blues Meisenfrei in Bremen, 21 Uhr.

74 NORD24LOTSE|VERANSTALTUNGEN www.nord24.de

Hamburg: Mittwoch,11.08.2021 Wilhelmshaven: Ausflugstipps FURY IN THE MUSIKSOMMER SLAUGHTERHOUSE Bremerhaven: Musik vonRoxette. Die für denSommer2021ge- Pumpwerk,BanterDeich 2, planten Open Air–Tourneevon MARITIMETAGE 04421/92790, 19 Uhr. Fury in theSlaughterhousewurde Windjammer,Traditionsschiffe, Hier sind in denSommer2022 verschoben. Segel- undMotorbootenehmen Donnerstag,12.08.2021 wirzu Stadtpark, Saarlandstr.,20Uhr. Kurs aufBremerhaven.Vom 11. Bühne+Show finden: bis15. August findendie „Mariti- Sonntag,08.08.2021 menTage“ –das kleine, aber fei- Bremerhaven: Bühne+Show ne Hafenfest –inder Seestadt Samstag,14.08.2021 Bremerhavenstatt. MUSIKSOMMER Konzerte Wilhelmshaven: www.bremerhaven.de/maritime- BOSSTIME tage Einlass ab 17.30 Uhr –keineVor- Bremen: WENN’SSTINKT UND Havenwelten Bremerhaven anmeldungmöglich, aktuelldür- KRACHTIST’S fennicht mehr als250 Besucher HANDS’N’WOOD WISSENSCHAFT Konzerte aufdie Veranstaltungsfläche. ELECTRIFIED Comedy mit Konrad Stöckel: In Marktplatz Schaufenster FeinsterRock. seinem aktuellen Programm gibt Bremen: Fischereihafen,18Uhr. MeisenfreiinBremen, 21 Uhr. es neue,abgefahreneVersuche und diewohl beklopptesten MUNDANE Konzerte Hamburg: Experimenten, die je aufeiner Grunge Bühne stattfanden. Meisenfrei in Bremen,20Uhr. Bremen: REAGARVEY –THE YELLOW Pumpwerk, Banter Deich 2, JACKET SUMMER SESSIONS 04421/92790, 15 Uhr. NOTHING LEFT2LOSE – LOCALRADIO’S Unvergessliche Momentemit OPEN AIR ROCKINGSAFARI ReaGarvey. TRAUMFUßBALLUNTER DasAkustikduo klingtbisweilen Musikwie Metal. Stadtpark, Saarlandstr., 20 Uhr. FLUTLICHT –ZEIGLERS eher wie eine kleine Band als Meisenfrei in Bremen,20Uhr. WUNDERBAREWELT nach „nur“zweiMusikern– Mittwoch,18.08.2021 DES FUßBALLS –LIVE dabeikommt kein einziger Ton Freitag,13.08.2021 Konzerte ArndZeiglergilt er alseiner der ausder Konserve. Konzerte größtenFußball-Archivareon Rondell,Hilda-Heinemann-Platz, Bremen: Earth,dennniemandsonst be- Kirchheide49, 19.30 Uhr. Bremen: schäftigtsich derart fasziniert BENMOSKE und hingebungsvoll mitdem Ball- STILL NO DOUBT, Meisenfrei in Bremen, 20 Uhr. sport. Classic Hard Rock. Pumpwerk,20Uhr. Meisenfrei in Bremen,21Uhr.

DURCHMEHRVERANSTALTUNGEN LOTSTDICHUNSERE HOMEPAGE: nord24.de/lotse

VERANSTALTUNGEN |NORD24LOTSE 75 www.nord24.de

Wilhelmshaven: BEST OF POETRYSLAM Sommerpark. DasKirmesvergnü- Diebesten Slammer der Szene gensteigtfür zehnTagevom 20. MUSIKSOMMER treffen im HamburgerStadtpark bis zum 29.August aufdem Wil- Kassenpatienten–ein Abendmit aufeinander. helm-Kaisen-Platz an derStadt- der Musik vonden Ärzten Stadtpark,Saarlandstr., 20 Uhr. halle. Der Eingang mitpersönli- Pumpwerk,19Uhr. cherRegistrierung oder per Konzerte Luca-App istbei Obi. Donnerstag,19.08.2021 Wilhelm-KaisenPlatz Bühne+Show Bremen: Konzerte Laufen Bremerhaven: CONTIGOBAY Rock &Pop. Wilhelmshaven: Der BremerhavenerCity- MUSIKSOMMER MeisenfreiinBremen, 20 Uhr. Marathon findet wieder statt! Auch in diesemJahr, DIE KASSENPATIENTEN „FALSCHGOLDRICHTIG“– am 22. August, allerdings Einlass ab 17.30 Uhr–aktuell Freitag,20.08.2021 TOUR 2021 unter Einschränkungen dürfen nur 250 Besucher Ausflugstipps Pohlmann: Der Wahlhamburger aufgrundder Corona-Pan- aufdie Veranstaltungsfläche. wurde und ist heute fester Be- demie.Esgibt wieder ei- Marktplatz Schaufenster Bremerhaven: standteil der deutschsprachigen nen kontrolliertenStart in Blöcken sowie einepro Fischereihafen,18Uhr. Musikszeneohne sich dabei auf Lauf begrenzte Teilneh- SOMMERPARK dieständige Jagd nach dem merzahl. Hamburg: Der Freimarkt Bremerhaven heißt nächsten Hit zu machen. Statt- DerAnmeldeschluss istei- Bühne+Show in diesemJahr–coronabedingt– dessenBeständigkeit, tiefsinnige ne Wochevorher,damit Texte,charmante Kompositionen genügendZeitzum Planen bleibt. aufder Gitarre–Hauptsache es WeitereInformationen auf berührt dasHerz. Aufder „Unter Seite 54 hierimLotsen. Freiem Himmel“-Bühne am Foto Scheschonka Pumpwerk. Pumpwerk, 20 Uhr. Bremen:

Bremen: ROSA UNDDIE WILDEN JUNGS JAWBREAKER Pinkpostpunkpop. MetalCover, Minden. Meisenfrei in Bremen,21Uhr. Meisenfrei in Bremen, 21 Uhr. Sonntag,22.08.2021 Samstag,21.08.2021 Bühne+Show Konzerte Hamburg: Hamburg: GASTSPIEL: LOTTOKINGKARL & PIGOR &EICHHORN DIE4RICHTIGEN Musik-Kabarett, das in dieOhren LottoKingKarl &die 4Richtigen und zwischen dieOhren geht. –ein lauschigesStadtpark- Theaterschiff Nikolaifleet, Konzert. Holzbrücke 2, 18 Uhr. Stadtpark, Saarlandstr., 20 Uhr. Konzerte Wilhelmshaven: Bremen: UNPLUGGED II Wirtz verspricht:„Es wird inten- RUFUS COATES &JESS SMITH sivund isterstaunlich, wiesich SUPPORT:GTEGGWEISS die Songs verändern, wenn sie Hypnagogischer Dark Folk neuarrangiert werden.“ ausIrland. Pumpwerk, 20 Uhr. Kunst- und Kulturverein

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Schule21, Godehardstraße 21, Donnerstag,26.08.2021 0421/411011, 20 Uhr. Bühne +Show

Wilhelmshaven: Bremerhaven:

AKUSTISCH2021 MUSIKSOMMER Die deutscheAusnahmesängerin PSYCHOSEXY JuliaNeigelmeldet sichnach Einlass ab 17.30 Uhr–keineVor- neun JahrenPause mit einem Holk-Fest anmeldungmöglich, aktuell dür- Paukenschlagzurück. Dasneue fennicht mehrals 250 Besucher Das Holk Kulturfestivalfeiert Jubiläum. Die 20.Festival- Album „Ehrensache“ erhielt von Ausgabe findet vom27. Augustbis zum26. September aufdie Veranstaltungsfläche. derKritikdie Attribute:Großartig, statt. Zusammen mit zahlreichen Kooperationspartnern Marktplatz SchaufensterFische- Rockig,Dynamisch,Powerful, Ab- und Sponsorenbietet das Stadeum hochwertige Veran- reihafen,18Uhr. wechslungsreich und Zeitgemäß. staltungen an ganz unterschiedlichen Orten:Von Klassik bis zumRock-Open-Air, vomLiteraturgottesdienst bis zum Pumpwerk, 20 Uhr. Konzert Kindertheater aufdem Schiff istalles dabei. Die Kabarettistin, Pianistin undSängerin KatieFreuden- Sport schussmit österreichisch-hessischen Wurzelnzeigt am 29. Bremen: Augustmusikalisch und sprachlich ihre zahlreichen Facet- Bremerhaven ten undTalente. Unterschiedliche Stile,Dialekte undCha- TEASER raktereverweben sich zu einer impulsiven undabwechs- Hard Rock aus Minden. lungsreichen One-Woman-Show. Foto Anne de Wolff CITY-MARATHON Meisenfrei in Bremen, 20 Uhr. Kontrollierter Start der Läuferund einebegrenzte Teilnehmerzahl iert von einfühlsamem Timbre bis derLive-Events ein echtesGe- NO.MADS proLauf. Wichtig:der Anmelde- hin zu Glissando-artigemBlues. schenk sind. Tickets sindvorab ausschließlich schluss isteineWoche vorher; es Bürgerhaus Vegesack, Kirchheide Stadtpark,Saarlandstr.,20Uhr. perMailerhältlichunter: E-Mail gibt keineNachmeldungen. 49, 0421/659970, 19.30 Uhr. [email protected]. CityBremerhaven Wilhelmshaven: TerrasseChilliClub, www.bremerhaven-marathon.de WATERSHED Am Weser-Terminal 8, 18 Uhr. Indie &Folk Rock, Südafrika MUSIKSOMMER Mittwoch, 25.08.2021 Meisenfrei in Bremen,20Uhr. Psycho Sexy –ein Abend Freitag,27.08.2021 Konzerte mit derMusik von den Bühne+Show Hamburg: Red HotChilliPeppers. Bremen: Pumpwerk,19Uhr. Stade: PHILIPP POISEL DAVE GOODMAN Philipp und Band laden ein zum AUFTAKT ZUM GoodmansGesangsstimme vari- Live-Wiedersehen in einer Zeit, in HOLK KULTURFESTIVAL www.nord24.de

Diverse Veranstaltungenanver- Bremen: Samstag,28.08.2021 schiedenenOrten, Ticketsunter Konzerte 04141/409140, im Internet TUCSON BENEFIZKONZERT unter www.holkkulturfestival.de. FORTHE MEISE Bremen: Zeitraum: 27. Augustbis Southern Rock &West Coast 26.September ausHamburg/Bremen SHILOBLAENGARE MeisenfreiinBremen, 21 Uhr. Rock &Hard Rock ausBremen. Konzerte Meisenfrei in Bremen, 21 Uhr. Schauspiel &Klassik Musik Bremervörde: Literatur Hamburg: Die Musiksommer im BREMERVÖRDER KULTUR- Bremen: Schaufenster Fischerei- SOMMER: FESTIVALABEND DER TATORTREINIGER 2– hafen: Es gibt Regeln, die aufgrundder Coro- „WIR WOLLEN DOCH DRECKIST NURMATERIE FAUST na-Pandemieeingehal- NURSPIELEN –LAUT AM FALSCHEN PLATZ DerKlassiker einmal ganzanders: ten werden müssen. UNDBEWEGT“ VonMizzi Meyer,adaptiert von AlsrasantesSolo aufder Bühne Aber das wollen wir Es wird laut aufder Seebühne. Stefan Leonard in 40 Minuten. gern tun; denndieStim- Drei Bands werden sich dieEhre DaskleineHoftheater,auf dem Literaturkeller im theaterkontor mungaufdem Platz ist einfachklasse!Zum gebenund dasPublikum mitneh- Kirchenvorplatz,Bei derMartins- Bremen, Schildstraße21, Beispielmit CC Smokie men aufeineRockreise. kirche2,19.30 Uhr. 0421/7926586, 19 Uhr. am 2. September. Seebühne,18.30 Uhr. Weiterer Termin: 29. August Foto Rabbel

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78 NORD24LOTSE|VERANSTALTUNGEN www.nord24.de

Sonntag,29.08.2021 Bremen: Samstag,04.09.2021 Bühne+Show SEPTEMBER Bühne +Show LISA FELLER: Hamburg: Mittwoch,01.09.2021 ICHKOMM‘ JETZT ÖFTER Bremerhaven: Konzerte Das neue Soloprogramm von DIE SCHMIDTPARADE Lisa Feller. LANGE NACHTDER KULTUR Hits ausden 70ern und 80ern Hamburg: MetropolTheater Bremen,Richt- Eine ganze Stadt ist Kunst! Die Schmidts Tivoli, weg7,0421/8967658-0, Seestadt Bremerhavenbietet Spielbudenplatz 27-28, GIANTROOKS 19.30Uhr. wiedervielfältige kulturelleVer- 040/31778878, 20 Uhr. DieBandist ausder deutschen anstaltungenauf verschiedenen WeitereTermine: Musikszene nicht mehrwegzu- Konzerte Bühnen. Der Eintritt ist frei. Und 1., 2., 4. September denken. wieimmer bringtein Busshuttle Stadtpark,Saarlandstr., 20 Uhr. Hamburg: das Publikum zu den Veranstal- Montag, 30.08.2021 tungsorten. AlleInfosimNetz: Konzerte Donnerstag,02.09.2021 OLLI SCHULZ www.lange-nacht-der-kultur.de Bühne+Show DerverloreneSohn kehrtnach Bremerhaven: Hamburg zurück. Konzerte Bremerhaven: Stadtpark, Saarlandstr., 20 Uhr. 1. SINFONIEKONZERT Hamburg: DER WEIBLICHE BEETHOVEN MUSIKSOMMER Schauspiel &Klassik Neugier hilftimmer wieder,Un- CC SMOKIE OLLI SCHULZ bekanntes zu entdecken.Marc Bittehalteteuchanfolgende Hamburg: Derverlorene Sohn kehrtnach Niemannund dasPhilharmoni- Regeln: Einlassab17.30 Uhr – Hamburg zurück. scheOrchester Bremerhaven stel- keine Voranmeldung möglich, RICHARDTHE KID&KING Stadtpark,Saarlandstr., 20 Uhr. lenimersten Konzert der Saison aktuell dürfennicht mehrals 250 Shakespearezeigtauf eindrückli- 2021/2022 Werkeder romanti- Besucher aufdie Veranstaltungs- che Weise daskollektiveVersa- Schauspiel &Klassik schen KomponistinEmilie Mayer fläche. geneines ganzenLandesund die vor. Marktplatz Schaufenster Deformation einerverunsicherten Bremen: Stadttheater,20Uhr. Fischereihafen,18Uhr. Gesellschaft. Weitere Aufführung: 31. August In „Richard the King“befasst DER KLEINEHORRORLADEN – Freitag,03.09.2021 sich Karin Henkel mit dem politi- FREILUFT-THEATER Dienstag,31.08.2021 Bühne +Show schen Umfelddes berühmt-be- EinPuppentheater-Musical; bei Konzerte rüchtigten Machthabers. Warum starkemRegen fällt dieVorstel- Bremerhaven: spielen alle mit, obwohlsie um lungaus. Wilhelmshaven: dieLügen und dasfalscheSpiel Mensch, Puppe!, Figurentheater ÖZCANCOSAR – Richards wissen? (HausRiensberg), Schwachhauser JOHN DOYLE,JOHNMCCUS- COSAR NOSTRA – Deutsches SchauSpielHaus, Heerstraße 240, 19 Uhr. KER&MIKE MCGOLDRICK ORGANISIERTE COMEDY Kirchenallee 39, Weiterer Termin: 5. September Irish-Folk-Musik Open-Air-Bühne 040/248713, 19.30 Uhr. Pumpwerk, 20 Uhr. StadthalleBremerhaven,20Uhr. Sonntag,05.09.2021 Konzerte Kulturnacht Hamburg: Wererinnertsichnochan das wunderschöne Lichter- labyrinth des TheaterAnu DEINEFREUNDE – auf dem Theodor-Heuss- SOMMER SPEZIAL2021 Platz?Indiesem Jahr lockt Seit mehrals einemJahr konnte die Lange Nachtder Kultur dieMusik dercoolstenKinder- in Bremerhaven wieder die band der Welt nurimHomeoffice Kunst-Bummler an. Lassen wiruns am 4. September und deneigenen vier Wänden überrraschen,welche genossen werden. Fabelwesen oder Kunst- Jetzt endlich wiederlive projekte uns in dieser im HamburgerStadtpark! Nachtbegegnen! Stadtpark, Saarlandstr., 16 Uhr. Foto Masorat

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Oper Donnerstag, 09.09.2021 FASTER PUSSYCAT! KILL! Bühne +Show KILL! Bremerhaven: „WÜST“zeigt einenGegenent- Bremerhaven: wurf: Die Utopie weiblicher DIE DREI TENÖRE Rache. Open-Air-Bühne MUSIKSOMMER TheaterBremen,Goetheplatz1-3, StadthalleBremerhaven,18Uhr. KISSIN‘TIME 0421/36530, 20 Uhr. Hier sind Bittehalteteuchanfolgende wirzu Mittwoch, 08.09.2021 Regeln: Einlassab17.30 Uhr – Freitag,10.09.2021 finden: Bühne+Show keine Voranmeldung möglich, Bühne+Show aktuell dürfen nicht mehrals 250 Bremen: Besucher aufdie Veranstaltungs- Bremerhaven: fläche. Stotel: Marktplatz Schaufenster THOMAS ANDERS& MICHAEL MITTERMEIER– Fischereihafen,18Uhr. DIE MODERN-TALKING-BAND DEUTSCHROCKAND2BE4 ZAPPED! Open-Air-Bühne KulturzentrumAlteSchule, Mittermeier, derPionierder Schauspiel &Klassik StadthalleBremerhaven, 20 Uhr. Fleester Straße 2, 20 Uhr. deutschen Stand-Up-Comedy, inspirierte Generationenvon Bremen: Samstag,11.09.2021 Sonntag,12.09.2021 Comediansnachihm. Bühne+Show Bühne+Show Pier2,GröpelingerFährweg6, WÜST ODER DIE 0421/6918181, 20 Uhr. MARQUISE VONO.– Bremerhaven: Bremerhaven:

ERÖFFNUNGSGALA STEFAN GWILDIS LIEST DER UNDSINGT THEATERSAISON Wolfgang Borchert zum TanzschuleBEER 2021/2022 100. Geburtstag. dance &more Feierliche Gala mit demEnsemb- Theater im Fischereihafen, Neue Kurse –Einstieg jeden Monat möglich le desMusiktheaters,Schauspiels, 19 Uhr. Ballettsund JungenTheaters so- Wir sind wieder für Sie da! wie demPhilharmonischen Or- URBAN FESTIVAL:MAJAN, -auch in den Sommerferien - chester Bremerhaven. KWARN.E., NUGAT, Kindertanz und Hip Hop ab 3Jahren, Stadttheater,19.30 Uhr. ROTE MÜTZE RAPHI neue tiktok-Kurse, Latino und Dance4Fans ab 6Jahren, Open-Air-Bühne K-Pop -für alle Altersgruppen - BERLINER Stadthalle Bremerhaven,19Uhr. GLAMOURTAINMENT DUO Neue Tanzkurse für Paare „SCHWARZBLOND“ Mittwoch,15.09.2021 Specials: Salsa, Discofox Die Revue zum Lachen, Staunen, Bühne+Show Träumen und Gänsehäuten. Neue Hochzeits-Crashkurse! Theater im Fischereihafen, Bremerhaven: 20 Uhr. Neue Jugendkurse ROBHARDT – nach den Sommerferien! Konzerte DAVID A. TOBIN&BAND Open-Air-Bühne Das ideale Geschenk zur Konfirmation: Bremerhaven: Stadthalle Bremerhaven,20Uhr. Ein Geschenkgutschein für einen Tanzkurs bei Beer. HOTEL BOSSA NOVA Donnerstag,16.09.2021 Saalvermietung für Anlässe aller Art BrasilianischeMusik mit Bühne+Show Private Gruppen- und Einzelstunden faszinierendemGesang. nach Vereinbarung möglich. Pferdestall, 20 Uhr Bremerhaven: Infos und Anmeldung ab sofort. Telefon 0471/21400 GLASPERLENSPIEL FRÜHER WARICH ÄLTER [email protected] Open-Air-Bühne Kabarett mitHorst Evers www.tanzschule-beer.de Stadthalle Bremerhaven, 20 Uhr. Capitol, 20 Uhr. Schiffdorfer Chaussee 178c+d ·27574 Bremerhaven

80 NORD24LOTSE | VERANSTALTUNGEN www.nord24.de

Samstag,25.09.2021 Donnerstag,30.09.2021 Bühne +Show Bühne +Show

Bremerhaven: Bremerhaven: ABER BITTE MIT OHNE REALITÄT FÜR Kabarett mit Martin Zingsheim QUEREINSTEIGER Capitol, 20 Uhr. Podewitz Kabarett mit Philipp Scharrenberg NIGHTWASHLIVE Ob sieschöner machen, wissenwir nicht. Aber glücklicher Capitol, 20 Uhr. Stand-Up-Comedy. auf jeden Fall! Theater im Fischereihafen, Wenn im Theater im Fischereihafen dasBühnenlicht aufs Podewitz-Gespann fällt,liegtHumorinder Luft.Sie bringen Oper 20 Uhr. am 16.und 17. September einProgramm insTiF,das prall Konzerte gefüllt istmit den Top-angesagten Life-Style-Themen.Für Bremerhaven: Freunde der seriösen Unterhaltung mitTiefgangund Welt- Bremen: Niveau. PREMIERE: HOFFMANNS ERZÄHLUNGEN UNZUCHT JENSEITS TOUR MUSIKSOMMER ROXETTE Sonntag,19.09.2021 VonJaques Offenbach. 2021 Bitte halteteuch an folgende Bühne+Show Stadttheater,19.30 Uhr. Dark Rock ausDeutschland. Regeln: Einlassab17.30 Uhr– TowerMusikclub, keineVoranmeldung möglich, Bremerhaven: Herdentorsteinweg7,20Uhr. aktuelldürfennicht mehrals 250 Besucher aufdie Veranstaltungs- FISCHER &JUNG: fläche. INNEN20, AUßEN RANZIG Marktplatz Schaufenster Theater im Fischereihafen, Fischereihafen, 18 Uhr. 20 Uhr.

PODEWITZ…MACHT SCHÖN H-BLOCKX –ETOMOVE Ob sie schönermachen,wissen AGAIN /LIVE2021 wir nicht. Aber glücklicherauf Open-Air-Bühne jedenFall! StadthalleBremerhaven,20Uhr. Theater im Fischereihafen, 20 Uhr. Mittwoch,22.09.2021 Öffentliche Gastronomieim Weiterer Termin: Bühne +Show 17. September Golfclub Bremerhaven Bremerhaven: Lassen Sie sich von unserer erstklassigen Küche Konzerte mititalienischen Spezialitäten verwöhnen. SITTENSTROLCH Wir empfehlen uns für Familienfeste, Grünkohlfeiern, Kabarett mit MathiasTretter Bremerhaven: Jubiläen, Konfirmationen, Hochzeiten, Geburtstage, Capitol, 20 Uhr. Betriebsfeiern uvm. KELVIN JONES –LIVE 2021 Open-Air-Bühne Freitag,24.09.2021 Sprechen Sie uns einfach an und buchen diese einzigartige StadthalleBremerhaven,20Uhr. Schauspiel&Klassik Location für Ihre Feier. Wir freuen uns auf Sie! Ihre Familie Odman und Team Samstag,18.09.2021 Bremerhaven: Jeden Sonntag von 9.00 –12.00 Uhr Bühne+Show PREMIERE: „ODE“ Bremerhaven: Thomas Melles Stück ist einPlä- FRÜHSTÜCKSBUFFET doyer, das, viel verspielter als mitallem, was das Herz begehrt FEIERABEND– manvermuten könnte, vor den Kaffee inkl. für 15.90 € p. P. BÜRO UNDBEKLOPPTE! Gefahrenwarnt, dieder Kunst Kabarettmit Andrea Volk durch Angriffevon Linksaktivis- Hemingway Capitol, 20 Uhr. tenund Nationalisten drohen. Georg-Büchner-Str. 19 ·27574 Bremerhaven Stadttheater,19.30 Uhr. Tel. 0471 96904944 ·[email protected]

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Veranstaltungsorte

BAD1 27576Bremerhaven Bremerhaven Bus Linien: 502, Bremerhaven Bus Linien: 502, 504, Kurt-Schumacher-Straße 14, Telefon 0471 5917350 508, 509, NL, Sbis Ernst-Reuter- 505, 506, ML,NL; Haltestelle: 27578 Bremerhaven www.eisstadion-bremerhaven.de Platz; 504, 505, 506, ML bis Hochschule Bremerhaven Telefon: 0471 3003910 Bremerhaven Bus Linien: 503, 507; Rickmersstraße www.baeder-bhv.de Haltestelle: Stadthalle Theater im Fischereihafen Bremerhaven Bus Linien:502, 503, 508, Pferdestall-Kunst und Am Schaufenster6 ML, S; Haltestelle: Hans-Böckler-Straße/ FigurentheaterBremerhaven Nutzen Ateliere.V. 27572Bremerhaven BAD1 An derPackhalle V10 Gartenstraße5 Telefon0471 9313136/932330 27572Bremerhaven 27568Bremerhaven www.tif-bremerhaven.de Bad 2 Telefon0471417584 Telefon047143333 Bremerhaven Bus Linien: 504, 505, Schillerstraße144 www.figurentheater-bremerhaven.de www.pferdestall-bremerhaven.com 506, 514, NL,HL, S; Haltestelle: Schau- 27570 Bremerhaven Bremerhaven Bus Linien: 514; Bremerhaven Bus Linien: 504, 505, fensterFischereihafen, Geestemünde- Telefon04713003920 Haltestelle: Am Fischbahnhof 506, ML; Haltestelle: Schleusenstraße Süd, Am Schaufenster/Gera www.baeder-bhv.de Bremerhaven Bus Linien:502, ML; Haus der Jugend Planetarium Bremerhaven ThielesGarten Haltestelle:Altonaer Straße/BAD 2 Rheinstraße 109 Bussestraße24 Mecklenburger Weg100 27570Bremerhaven 27568 Bremerhaven 27578Bremerhaven Bad 3 Telefon04713088540 Telefon047177755 Telefon0471 67070 Am Stadion10 https://bit.ly/3iFslKn www.bremerhaven-sternfreunde.de www.thieles-garten.de 27580 Bremerhaven Bremerhaven Bus Linien: 503, 507; Bremerhaven Bus Linien: 504, 505, Bremerhaven Bus Linien: 502, 503, 0471 3003930 Haltestelle: Wiesenstraße 506, ML;Haltestelle: 506, 508, ML,S; www.baeder-bhv.de Columbusstraße/Weserfähre Haltestelle: Heinrich-Plett-Straße Bremerhaven Bus Linien: 509; HistorischesMuseum Haltestelle:Gaußschule/BAD 3 Bremerhaven Rock CenterBremerhaven Volkshochschule An der Geeste Moltkestraße 13-23 Bremerhaven Capitol 27570 Bremerhaven 27576 Bremerhaven Lloydstraße 15 Arbeitnehmerkammer- Telefon0471308160 Telefon047195846301 27568Bremerhaven kulturell,Hafenstraße156 www.historisches-museum- www.rock-center-bremerhaven.de Telefon0471 5904177 27576 Bremerhaven bremerhaven.de Bremerhaven Bus Linien: 502, 508, www.vhs-bremerhaven.de Telefon0471 9223515 Bremerhaven Bus Linien: 504, 505, 509, NL;Haltestelle: Am Leher Tor Bremerhaven Bus Linien: 502, www.arbeitnehmerkammer.de 506, ML;Haltestelle: Historisches 504, 505, 506, 508, 509, NL, ML; Bremerhaven Bus Linien: 502, 504, Museum SchaufensterFischereihafen Haltestelle: Lloydstraße/VHS 505, 506,ML; Haltestelle:Rickmersstraße An der Packhalle IV 12 Klimahaus 27572Bremerhaven Weidenschloss Bremerhaven Deutsches Auswandererhaus Am Längengrad 8 Telefon04713010003 im Gesundheitspark Bremerhaven 27568Bremerhaven www.schaufenster-fischereihafen.de Speckenbüttel, am Bootsteich, Columbusstraße 65 Telefon04719020300 Bremerhaven Bus Linien: 504, 505, Geschäftsstelle 27568 Bremerhaven www.klimahaus-bremerhaven.de 506, 514, NL, HL, S; Haltestelle: Kopernikusstraße5 Telefon0471902200 Bremerhaven Bus Linien: 502, 504, 505, Schaufenster Fischereihafen, 27580 Bremerhaven www.dah-bremerhaven.de 506,508,509, NL,ML, HL; Geestemünde-Süd, Am Schau- Telefon0471 7004188 Bremerhaven Bus Linien: 502, Haltestelle: Havenwelten fenster/Gera www.weidenschloss-ev.de 504, 505, 506, 508, 509, NL, ML, Bremerhaven Bus Linien: 502, ML; HL;Haltestelle: Havenwelten K-Motion Stadtbibliothek Bremerhaven Haltestelle: Parktor Karlsburg 1 Bürgermeister-Smidt-Straße10 Deutsches Schiffahrtsmuseum 27568Bremerhaven 27568 Bremerhaven Weserfähre Hans-Scharoun-Platz1 Telefon04711428920 Telefon04715902555 (AnlegerBremerhaven) 27568 Bremerhaven www.cinemotion-kino.de www.stadtbibliothek-bremerhaven.de An der Geeste Telefon0471482070 Bremerhaven Bus Linien: 502, 504, 505, Bremerhaven Bus Linien: 502, 504, 27570 Bremerhaven www.dsm.museum 506,NL, ML;Haltestelle: 505, 506, ML, NL; Haltestelle: Telefon04713003600 Bremerhaven Bus Linien: 508, 509, HochschuleBremerhaven Hochschule Bremerhaven www.weserfaehre.de HL, S; Haltestelle:Deutsches Bremerhaven Bus Linien: 504,505, Schifffahrtsmuseum Kulturladen Wulsdorf Stadthalle Bremerhaven 506, ML;Haltestelle:Columbusstr./ Heidacker13 Wilhelm-Kaisen-Platz1 Weserfähre;Linien: HL, Die Theo 27572 Bremerhaven 27576Bremerhaven 508, 509, S; Lutherstraße7 Telefon04713004989 Telefon047159170/591759 Haltestelle: Weserfähre 27576 Bremerhaven www.kulturladen-wulsdorf.de www.stadthalle-bremerhaven.de Telefon04713094420 Bremerhaven Bus Linien: 504, 505, Bremerhaven Bus Linien: 503, 507; Zoo am Meer Bremerhaven www.die-theo.de 506, NL, S; Haltestelle:Heidacker Haltestelle: Stadthalle H.-H.-Meier-Straße7 Bremerhaven Bus Linien: 502, 508, 27568 Bremerhaven 509, NL, S; Haltestelle: Ernst- Losche Stadttheater Bremerhaven Telefon0471308410 Reuter-Platz Hafenstraße140 Theodor-Heuss-Platz www.zoo-am-meer-bremerhaven 27576 Bremerhaven 27568Bremerhaven Bremerhaven Bus Linien: 502, 504, Eisarena Telefon0471597409 Telefon0471482060 505, 506, 508, 509, ML, NL, HL; Wilhelm-Kaisen-Platz1 www.losche.events www.stadttheaterbremerhaven.de Haltestelle: Havenwelten LIVE-KANZLEIGESPRÄCHE

Egal, ob Sie sich Ihre Selbstbestimmung im Alter und bei Krankheit erhalten möchten, Regelun- gen für kommende medizinische Situationen treffen möchten oder Angehörige von schwierigen Entscheidungen entlasten möchten. Egal, ob Sie Ihren letzten Willen festhalten möchten oder zu Lebzeiten Schenkungen, unter Berücksichtigung der Steuerlast, der Freibeträge und möglicher Pflichtteilsansprüche, vornehmen möchten. Wir sind in diesen und allen anderen Situationen an Ihrer Seite und informieren Sie umfassend in unseren Kanzleigesprächen. Immer. VORSORGEVOLLMACHT UND TESTAMENT, PATIENTENVERFÜGUNG UND ERBRECHT

Als Referenten unserer neuen Live-Kanzleigespräche begrüßen Sie in unseren Kanzleiräumen, in der Grashoffstr.7, Rechtsanwalt und Notar, Dr.Walter Schmel, Fachanwalt für Erbrecht und Verwaltungsrecht, Mediator sowie Rechtsanwalt und Notar Renke Havekost, Fachanwalt für Erbrecht und Versicherungsrecht.

JULI KANZLEIGESPRÄCH JULI KANZLEIGESPRÄCH 26 18:00 UHR 29 18:00 UHR

AUGUST KANZLEIGESPRÄCH AUGUST KANZLEIGESPRÄCH 05 18:00 UHR 06 17:00 UHR

Aufgrund des großen Interesses bitten wir um Ihre vorherige Anmeldung unter Telefon 0471 952000 oder per E-Mail an [email protected].

KANZLEI DR. SCHMEL

Grashoffstr.7|27570 Bremerhaven Tel047195200 -0|[email protected] www.schmel.de|www.erbrechtprofis.de LASS DICH IMPFEN Schütz dich undandere–mit einerImpfung gegendas Corona-Virus.AlleInformationen rund um dieCorona-Impfungauf aok.de/bremen

AOK_AZ_GES.UNTERN. IMPFEN_220x273mm.indd 1 12.07.21 10:41