PRESSEMAPPE

11. – 13. AUGUST 2006 – – BALESTRAND

I NNHOLD

VELKOMMEN TIL SWIM FESTIVAL

PROGRAM 11. – 13. AUGUST 2006

SOGNEFJORD CHALLENGE

BALESTRAND SWIM & FUN

KVA ER FJORDSYMJING?

SJØTEMPERATUR OG STRAUM

BAKGRUNN

SAGT OM SOGNEFJORD SWIM FESTIVAL

1 VELKOMMEN TIL SOGNEFJORD SWIM FESTIVAL

Tenk deg at du sym i ein dal som er halvvegs fylt med vatn. Det er 1000 m ned til dalbotnen under deg og 1300 m til fjelltoppane over deg. Liene fargar vatnet grønt. Du er i Sognefjorden – King of the Fjords. Sognefjord Swim Festival er verdas einaste fjordsymjekonkurranse. Det breitt orienterte symjetreffet vender seg til nasjonale og internasjonale fjordsymjarar. Eit overordna formål er å visa at mektige Sognefjorden limer fjordbygdene i hop, snarare enn å skilja dei. Verdsmeisterskapen i disiplinen fjordsymjing er ein del av etablerte Sognefjord Swim Festival. Interessen for fjordsymjing har vakse sterkt etter at Lewis Gordon Pugh symjde Sognefjorden i si fulle lengd, 205 kilometer, sommaren 2004. Han utløyste eit umiddelbart engasjement for fjordsymjing med ei heilt konkret oppfordring: Bli glad i fjorden, ta fjorden i bruk, sym fjorden på tvers! Veka etter kryssa fem djerve symjarar, tre nordmenn, ein tyskar og ei britisk kvinne, den 3,7 kilometer breie Sognefjorden mellom Borlaug og Leikanger. Året etter, 2005, vart den første Sognefjord Swim Festival avvikla med meir enn 100 deltakarar. I august er det på nytt klart for Sognefjord Swim Festival. Det er innmeldt fjordsymjarar frå Storbritannia, Finnland, Tyskland, Skottland, USA og Noreg. Det er utfordrande, spektakulært og nytt: Det er fjordsymjing! Sportsturisme, fjordsymjing og tryggleik i vatn er viktige formål med Sognefjord Swim Festival.

PROGRAM 11. – 13. AUGUST 2006 Endeleg program kjem seinare Fredag 11. august 2006 Feios, Vik Sosial samling for deltakarar, gjester og bygdefolk på sørsida av fjorden, der sola aldri går ned. Laurdag 12. august 2006, Leikanger Sognefjord Challenge, fjordkryssing frå Borlaug til Nokkaneset, 3,7 km. Sal av grillmat. Underhaldning for "landkrabber", stor tilskuarbåt, premieutdeling, "After swim" på Sognefjord Hotell, med live band. Søndag 13. august 2006, Balestrand Mini Challenge kryssing av Esefjorden for alle, frå Tjugum til Balestrand, 400 m. Sal av grillmat, konsert i hotellhagen til Kvikne`s hotel, Fjordleik stafett foran hotellet, premieutdeling.

2 SOGNEFJORD CHALLENGE

Sognefjord Challenge er verdsmeisterskapen i fjordsymjing og går ut på å symja over Sognefjorden, frå Borlaug (Vik) til Nokkaneset (Leikanger). Denne utfordringa vert arrangert offisielt for andre gongen 12. august 2006. Alle som klarar denne utfordringa vert premiert med diplom og innskrive i «Symjeprotokollen». Av sikkerheitsomsyn er konkurransen avgrensa til 30 deltakarar. Kvar symjar må følgjast av ein dyktig kajakkførar som navigerer fjorden for symjaren. Kajakkføraren er også ansvarleg for å varslar følgjebåt om symjaren skulle koma i vanskar. Alle symjarar må vere kvalifiserte for konkurransen. Dei må ha fullført ein symjeetappe på 1,5 km. Symjekvalifiseringar vert halden på Leikanger før festivalen. Deltakarar som ikkje har høve til å delta i symjekvalifiseringa, må leggje fram underteikna dokumentasjon frå ein godkjend symjeklubb e.l. Ein må visa til at ein nyleg har utført ein 1,5 km symjeetappe utan vanskar. Avgifter for Sognefjord Challenge 2006 Deltakaravgift: NOK 600,- Kajakkleige: NOK 400,- Kajakkførar: NOK 400,- (Delatkaravgift omfattar forsikring og symjehette. Har du eigen kajakkførar vil avgifta på NOK 600 også omfatta padlaren si forsikring.) Gjer vel å spesifisera i påmeldinga om du treng å leiga kajakk eller kajakkførar.

3 BALESTRAND SWIM & FUN

Laurdag den 13. august 2006 vert det aktivitetar og moro for alle aldersgrupper i Balestrand. Born, ungdom, eldre og grupper/lag kan vere med og ha det moro, ved å ta del i Mini Challenge og/eller Fjordleik symjestafett. På land blir det friluftskonsert og høve til å kjøpe grillmat.

Sognefjord Mini Challenge Det er å symja over Esefjorden, frå Tjugum til Holmen. Tryggleiken er viktig for oss, difor må alle symjarar vera godt budde, arrangøren sørge for at kajakkar og eskortebåtar heile tida er innan rekkjevidde. Deltakaravgifter for Balestrand Swim & Fun 2006: Vaksne NOK 200,- Born NOK 150,- Deltakaravgifta inneheld forsikring og symjehetta. Deltakarane inngår i fem grupper: Kråkeboller: 8-12 år (må vere i vatnet sammen med ein forelder eller føresett) (Forelder/føresette som sym med kråkeboller betale kun NOK 50 for dekking av forsikring.) Sjøstjerne: 13-18 år (må ha løyve frå føresette) Villaks: 19-29 år Nise: 30-49 år Kval: 50 år+ Symjarar som er med på både Mini Challenge og Symjestafetten får ein deltakarrabatt på NOK 50.

Fjordleik Symjestafetten Det vert arrangert stafett i moloen ved Kviknes Hotel. Etappane er på 50 m. Sognefjord Swim Festival inviterer lag, bedrifter, klubbar, idrettsgrupper, skuleklassar, klovnar osb., til å delta i denne spennande stafettkonkurransen. Stafettlaga blir grupperte etter utøvarane sin summerte alder: <100 år, 101-150 år, 151-200 år. 200+ år. Deltakaravgift er NOK 150 per lagsymjar.

4 Det laget som stille med den stiligaste symjehetta blir premiert. Meir informasjon kjem seinare.

KVA ER FJORDSYMJING?

Fjord + Kajakpadling + Symjarar = Fjordsymjing Fjordsymjing er ein aktivitet etablert i , Noreg. Utgangspunktet er fjordsymjaren, assistert av ein kajakkpadlar. Partnerskapen dei to imellom er ufråvikeleg. Det er padlaren si oppgåve å leie symjaren over ein fjorddistanse. Padlaren er fjordsymjaren sine auge og øyre.

Sogn fjordsymjeklubb

Sogn Fjordsymjeklubb skal vera ein aktiv og sosial arena for fjordsymjing. Me ynskjer å utvikla evnene våre innan både symjing og kajakkpadling i fjorden. Me ynskjer å samla meir kunnskap om alle sider ved fjorden, og ta fjorden i bruk på ein trygg og ansvarleg måte. Oppslutning om aktivitetane i Sogn Fjordsymjeklubb har auka sidan mai 2005, med

5 medlemer frå Hafslo, Barsnes, Sogndal, Leikanger, Vik og Balestrand. For å gjere ting enkelt i første omgang er medlemskap uforpliktande og uformelle. Kostnader vert delt fortløpende mellom deltakarar basert på kvar einskild aktivitet. Hotell i området har vore hjelpsame med å stilla til rådvelde badstu og dusj. Parallelt med den veksande interessa for fjordsymjing og kajakkpadling håper me at kommunane ser behovet for å utvikle betre vilkår for denne verksemda. Fjordsymjeklubben møtes ved Pilaviki, Sognefjord Hotell på torsdags kveldar kl. 1900, og ved Leikanger Fjord Hotell på sondager kl. 1500.

Tryggleik Fjordsymjing krev følgjande tryggleiksreglar: * Både symjarar og kajakkpadlarar skal kunne symja godt * Ein skal aldri symja aleine. * Symjing som ikkje inneber fjordkryssing skal foregå maks 10 meter frå land. * Alle kajakkpadlarar må kunne redningsprosedyrer og skal ha fullført eit kajakktryggleikskurs. * Symjarar skal visa ansvar i vatnet, og dersom ho/han kjenner seg trøyt eller uvel skal ho/han koma seg ut av vatnet så raskt som mogleg. Dersom kajakkpadlaren meiner at symjaren er i fare og må ut av vatnet, må symjaren respektera kajakkpadlaren sin beslutning. * Alle kajakkar må vera sjøsikre og utstyrde med: redningsvest, åreputer, vasspumpe, tau. Ansvarleg i kajakken må vera vaktsam og klar til innsats under heile symjeturen. * Under fjordkryssingar skal det alltid vera ein eskortebåt per 5 symjarar. Personell ombord i eskortebåtane har ansvaret for å ta hand om symjarar som trekkjer seg. * I tillegg til eskortebåter skal det vera ein redningsbåt til stades under ei fjordkryssing. Dersom en naudsituasjon oppstår midtfjords, har personellet ombord i redningsbåten ansvaret for å få den som har ha mna i vanskar ut av vatnet så raskt som mogleg. Dei skal gi rask behandling og sikra at ho/han vert frakta til land. * Under ein naudsituasjon skal kajakkpadlaren påkalla merksemda til redningsbåten og kasta redningsvest eller bøye til symjaren. Dei skal fortella symjaren at ho/han held seg roleg og ev. held seg fast i kajakken til redningsbåt er framkomen. * Dersom ein symjar hamnar i vanskar innan 10 meter frå land, skal padlaren gi symjaren redningsvest eller bøye og be symjaren halda seg roleg ved kajakken. Deretter skal padlaren leia symjaren til lands. * Aldersgrensa for fjordkryssing er sett til 16 år, og 16-18 åringar må få løyve frå foreldre/føresette for å delta.

6 SJØTEMPERATUR OG STRAUM

Sjøtemperatur og overflatestrømmer i området Leikanger – Balestrand Av Torbjørn Dale, Seksjon for Akvakultur, Høgskulen i , Sogndal At svømmefestivalen er lagt til begynnelsen av august er ikke tilfeldig. Mens lufttemperaturen normalt vil ha sitt maksimum i juli kommer maksimumet i sjøen noe senere. Normalt vil Leikanger ha høyest lufttemperatur i juli nær 15 °C (se figur 1). I 2004 ble det imidlertid registrert et maksimum på nær 17 °Ci august. I september faller temperaturen rask ned til omkring 10-11 °C .

Temperaturforhold i sjøen Temperaturen i fjorden ved Menes, nær Balestrand, i 1996 (figur 2) følger i store trekk temperaturmønsteret i luften. Maksimumet i 0 m og 4 m på om lag 15,5 °C var i slutten av august. I september falt temperaturen raskt i 0 m til ca 12 °C, mens avkjølingen skjedde senere på 4 m hvor det i september fortsatt var ca. 14 °C. Temperaturforholdene i selve Sognefjorden (Sognefjord challenge) og i Esefjorden (Mini challenge) vil kunne være litt ulikt det som er målt på Menes. For det første vil det være enkelte lokale forskjeller. I områder hvor det renner ut kalde elver vil temperaturen sannsynligvis ligge noe lavere enn områder langt fra elveutløp. Elvevannet som renner ut i fjorden er lettere enn sjøvannet og vil derfor ligge øverst. Denne ferskvanns/brakkvannsstrømmen vil etter hvert dreie mot høyre for sin utstrømmingsretning. På grunn av de to elvene som renner ut i Esefjorder det grunn til å anta at overflatevannet vil være noe kaldere på fjordens vestside enn østside. For det andre vil varierende vind- og strømforhold kunne påvirke

7 overflatetemperaturen. Det ferske vannet som kommer med alle elver og bekker som renner ut i fjorden er med på å lage et lavsaltholdighets brakkvannslag i de øverste metrene. I begynnelsen av august vil overflatevannet sannsynligvis være noe varmere enn saltvannslaget under. Når vinden blåser over vannet under disse forhold vil vindretningen avgjøre om overflatevannet blir noe varmere eller noe kaldere. Ved pålandsvind vil det oppvarmete overflatevannet bli oppstuvet mot land og temperaturen vil kunne øke noe. Ved fralandsvind derimot vil det lette oppvarmete overflatevannet blåse bort og bli erstattet med kaldere vann fra det underliggende lag. Slike skifter i vindretning vil lett kunne endre temperaturen med et par grader eller mer nær land i løpet av et døgn eller kortere. De større temperaturvariasjonene i 0 m sammenlignet med 4 m (se fig. 2) ved Menes skyldes sannsynligvis veksling mellom pålandsvind og fralandsvind. Temperaturen i selve Sognefjorden er sannsynligvis mindre påvirket av lokale forskjeller og vindvariasjoner enn de mer landnære områdene.

Strømforhold Det er mange ulike strømtyper i overflatevannmassene i fjorder. De viktigste er tidevannsstrømmer , vindrevne strømmer, kyststrømmen og brakkvannsstrømmen. Tidevannstrømmene er forutsigbare og styres av månens posisjon i forhold til jorden. Tidevannsstrømmene følger tidevannsrytmen og går innover fjorden på fløende sjø og utover på fjærende. Det er litt over 6 timer fra fjære til flo og tilsvarende tid fra flo til neste fjære. I timene rundt flo og fjære er strømmene svakest, mens de er sterkest midt mellom flo og fjære. Vindstrømmene er ikke foutsigbare som tidevannstrømmene. I fjordene vil fjordens form styre mye av vindretningen slik at vinden følger ofte fjorden innover eller utover. Denne vinden vil sette i gang vindstrømmer som tilsvarende følger innover eller utover fjorden. Langs norskekysten går det en nordoverrettet strøm, den såkalte Kyststrømmen. Når den møter munningen av en fjord, for eksempel Sognefjorden, vil den dreie til høyre inn fjorden og holde seg på høyre side, dvs. sydsiden av Sognefjorden. På Nordsiden av Sognefjorden vil det være en utovergående brakkvannstrøm drevet av ferskvannstilførselen til fjordene.

Samvirke mellom de ulike overflate-strømmene Det endelige strømbildet vil være et resultat av alle disse ulike mekanismene og deres innbyrdes styrkeforhold. I tillegg vil nes kunne øke hastigheten. Nes og bukter vil også kunne skape bakevjer. På noen tidspunkt vil de fleste strømmene gå i samme retning, vi får da de sterkeste strømmene. Andre ganger vil for eksempel vindstrømmen kunne svekke de andre strømmene.

8 BAKGRUNN Den 15. august 2004 symde den britiske advokaten Lewis Gordon Pugh til land i kystbygda Eivindvik i Sogn. Då hadde han symd heile den 204 km lange Sognefjorden - på 74 timar og 47 minuttar. Han sette verdsrekord i symjing i kaldt vatn. Lewis Gordon Pugh sin enorme vilje og fysiske styrke fekk stor merksemd både nasjonalt og internasjonalt. Gjennom heile symjebragda vart han støtta opp og oppmuntra av dei fastbuande langs fjorden. Hans reise i fjorden vekte andre si interesse for å bruka fjorden som arena for sportslege aktivitetar. Etter å ha møtt entusiastiske symjarar frå Leikanger og Balestrand, føreslo Lewis å arrangera ein årleg symjefestival. Eit fint høve til å samle folket langs fjorden og auka interessa for symjing og andre fjordaktivitetar. Ei lokal gruppe har arbeidd hardt for å setje ideen ut i livet.

Sognefjord Challenge 2005 Leikanger 12. august 2005 Eit særs vellukka arrangement! 10 av 15 barske fjordsymjarar kryssa Sognefjorden mellom Borlaug og Nokkaneset, Leikanger fredags kvelden den 12.august 2005. Den 3,7 km lang symjeturen baud på ekstra store utfordringar. 14 grader i vatnet og krapp sjø gjorde at fem fjordsymjarar måtte bryta. De resterande 10 gjennomførte kryssinga, ein fantastisk sterk prestasjon.

Resultat Navn Klubb Nasjonalitet Kajakk-padlar Tid Våtdrakt 1. Kristin Ekstrøm Asker svømmeklubb norsk Elisabeth Dahle 1t. 6 min Nei Cape Long Distance Swimming 2. Lewis Gordon Pugh britisk Arinbjørn Kuld 1t. 30 min Nei Association 3. Sønnøve Cirotzki Sogndal Idrettslag norsk Ian Karl 1t. 34 min Nei 4. Ralph Krüger Moreld AS tysk Katja Gesch 1t. 47 min Ja 5. Kolbjørn Rydvang Sogndal norsk Birte Barsnes 1t. 49 min Ja 6. Mara Frattasio Kiropraktorklinikken i Sogndal amerikansk Jannike Skår 2t. 2 min Nei 7. Siri Storevik Syril - Leikanger norsk Sverre N. Moe 2t. 6 min Ja Mette Marit 8. Fyllingsdalen norsk Christian 2t. 11 min Nei Johannesen 9. Sigrid Henjum Syril - Leikanger norsk Tore Frimannslund2t.18 min Nei 10.Torbjørn Hasund Sogn Fjordsymjeklubb norsk Jan Ole Liljedal 2t. 52 min Ja

9 Mini Challenge 2005 Balestrand – 13. august 2005 Sol på laurdag ga flotte forhold for fjordkryssinga mellom Tjugum og Holmen i Balestrand - for både små og store. 59 symjarar klarte den 400 meter lang distansen. Ei tøff utfordring for mange.

Sognefjord Stafett 2005 Balestrand – 13. august 2005 Sognefjord Stafett-konkurransen baud på mykje moro. Det var 35 deltakarar fordelt på 9 stafettlag. Lewis Gordon Pugh symde to etapper, ein etappe for eit lag samansett av born og ein etappe på eit vaksenlag.

Sognefjord Challenge 2004 Sym fjorden på tvers mellom Borlaug og Leikanger, sa Lewis Gordon Pugh til ei gruppe symjarar i Leikanger som han var kjent med underveis i Sognefjorden sommaren 2004. Fjordsymjaren oppmuntra seks personer om å legge ut på ei 3,7 kilometer lang fjordkryssing. Den 17. august 2004 lukkast fem av dei seks å kryssa den breie Sognefjorden. Slik vart Sognefjord Challenge ein realitet. Ein symjeprotokoll med detaljer over alle fjordkryssingar finst på Sognefjord Hotell, Leikanger. Resultat Navn Kjønn Tid Nasjonalitet Våtdrakt Alder Ralph Krüger Mann 1 time 5 min tysk Ja 32 Kolbjørn Rydvang Mann 1 time 10 min norsk Ja 38 Steinar Skagemo Mann 1 time 21 min norsk Nei 29 Sarah Jane Hails Kvinne 1 time 27 min britisk Nei 33 Christian Kleiven Mann 2 timer 15 min norsk Nei 29

10 Kontakt Dersom du treng meir materiell som t.d. høgoppløselege bilete frå festivalen kontakt oss: Festival koordinator: Sarah Jane Hails, tlf +47 906 609 44 Økonomiansvarleg: Anne Randi Farnes, tlf: +47 915 539 32 Informasjonsansvarleg 2006: Simone Stibbe, tlf: +47 905 948 22 Webmaster: Knut Moen Arenaansvarlege: * Vik: Ole Jonny Feidje, tlf: +47 950 899 37 * Leikanger: Torbjørn Hasund, tlf +47 930 046 85 * Balestrand: Einar Målsnes, tlf +47 906 602 83 For meir informasjon sjå www.fjordswim.no eller ta kontakt med Sognefjord Reiseliv turistkontor. Tlf (+47) 57691255 Send e-post til [email protected]

11