Udskriv Liste
Total Page:16
File Type:pdf, Size:1020Kb
KultuNaut Den elektroniske kulturguide Sted: Vandspejlet, Vesselvej 2, Styrketræning begynder. Varmtvandsbassin. Diverse Helsingør. Man. 16. aug. til man. 22. nov. 2021 15 Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 kursusdage kl. 15.30 kursusdage kl. 14.40 Pilates reformer let øvet. Varmtvandsbassin. Underviser: Louise Frederiksen. Underviser: Marianne Pedersen. Man. 9. aug. til man. 29. nov. 2021 15 Ons. 11. aug. til ons. 15. dec. 2021 18 Undervisningen henvender sig til Bassintræning er en skånsom kursusdage kl. 8.30 kursusdage kl. 11.15 personer, der gerne vil blive stærkere, træningsform ideel for personer med gigt Underviser: Bettina Rasmussen. Med Underviser: Louise Frederiksen. komme i bedre form og generelt få en eller andre problemer i ryg, hofter, led og reformer træner vi både stabilitet, styrke, Bevægelse i vand er en skånsom bedre fysik og sundhed. muskler. smidighed og koordination på én og motionsform ideel for deltagere med Pris: 950 kr. Pris: 1273 kr. samme gang. smerter, spændinger eller andre fysiske Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Pris: 1140 kr. skavanker. Her styrkes bevægelighed, Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina muskelstyrke og koordinationsevne uden Gilleleje. Gilleleje. Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, at overbelaste kroppen. Gilleleje. Pris: 2520 kr. Styrketræning let øvet. Varmtvandsbassin. Sted: Vandspejlet, Vesselvej 2, Man. 16. aug. til man. 22. nov. 2021 15 Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 Pilates reformer øvet. Helsingør. kursusdage kl. 16.30 kursusdage kl. 15.20 Man. 9. aug. til man. 29. nov. 2021 15 Underviser: Louise Frederiksen. Underviser: Marianne Pedersen. kursusdage kl. 9.30 Varmtvandsbassin. Undervisningen henvender sig til Bassintræning er en skånsom Underviser: Bettina Rasmussen. Med Ons. 11. aug. til ons. 15. dec. 2021 18 personer, der gerne vil blive stærkere, træningsform ideel for personer med gigt reformer træner vi både stabilitet, styrke, kursusdage kl. 12 komme i bedre form og generelt få en eller andre problemer i ryg, hofter, led og smidighed og koordination på én og Underviser: Louise Frederiksen. bedre fysik og sundhed. muskler. samme gang. Bevægelse i vand er en skånsom Pris: 950 kr. Pris: 1273 kr. Pris: 1140 kr. motionsform ideel for deltagere med Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina smerter, spændinger eller andre fysiske Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, skavanker. Her styrkes bevægelighed, Gilleleje. Gilleleje. Gilleleje. muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen. Varmtvandsbassin. Varmtvandsbassin. Pilates reformer. Pris: 2520 kr. Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 Tir. 10. aug. til tir. 16. nov. 2021 15 Sted: Vandspejlet, Vesselvej 2, kursusdage kl. 10 kursusdage kl. 16 kursusdage kl. 15.45 Helsingør. Underviser: Marianne Søndergaard. Underviser: Marianne Pedersen. Underviser: Christina Andersen. Med Bassintræning er en skånsom Bassintræning er en skånsom reformer træner vi både stabilitet, styrke, Varmtvandsbassin. træningsform ideel for personer med gigt træningsform ideel for personer med gigt smidighed og koordination på én og Ons. 11. aug. til ons. 15. dec. 2021 18 eller andre problemer i ryg, hofter, led og eller andre problemer i ryg, hofter, led og samme gang. kursusdage kl. 12.45 muskler. muskler. Pris: 1140 kr. Underviser: Louise Frederiksen. Pris: 1273 kr. Pris: 1273 kr. Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Bevægelse i vand er en skånsom Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, motionsform ideel for deltagere med Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Gilleleje. smerter, spændinger eller andre fysiske Gilleleje. Gilleleje. skavanker. Her styrkes bevægelighed, Pilates reformer øvet. muskelstyrke og koordinationsevne uden Varmtvandsbassin. Varmtvandsbassin. Tir. 10. aug. til tir. 30. nov. 2021 15 at overbelaste kroppen. Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 kursusdage kl. 16.45 Pris: 2520 kr. kursusdage kl. 10.40 kursusdage kl. 16.40 Underviser: Christina Andersen. Med Sted: Vandspejlet, Vesselvej 2, Underviser: Marianne Søndergaard. Underviser: Marianne Pedersen. reformer træner vi både stabilitet, styrke, Helsingør. Bassintræning er en skånsom Bassintræning er en skånsom smidighed og koordination på én og træningsform ideel for personer med gigt træningsform ideel for personer med gigt samme gang. Varmtvandsbassin. eller andre problemer i ryg, hofter, led og eller andre problemer i ryg, hofter, led og Pris: 1140 kr. Ons. 11. aug. til ons. 15. dec. 2021 18 muskler. muskler. Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina kursusdage kl. 9 Pris: 1273 kr. Pris: 1273 kr. Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Underviser: Louise Frederiksen. Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Gilleleje. Bassintræning er en skånsom Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, træningsform ideel for personer med gigt Gilleleje. Gilleleje. Varmtvandsbassin. eller andre problemer i ryg, hofter, led og Tir. 10. aug. til tir. 30. nov. 2021 15 muskler. Varmtvandsbassin. Varmtvandsbassin. kursusdage kl. 18 Pris: 2520 kr. Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 Underviser: Bettina Rasmussen. Sted: Vandspejlet, Vesselvej 2, kursusdage kl. 11.20 kursusdage kl. 17.20 Bassintræning er en skånsom Helsingør. Underviser: Marianne Søndergaard. Underviser: Marianne Pedersen. træningsform ideel for personer med gigt Bassintræning er en skånsom Bassintræning er en skånsom eller andre problemer i ryg, hofter, led og Varmtvandsbassin. træningsform ideel for personer med gigt træningsform ideel for personer med gigt muskler. Ons. 11. aug. til ons. 15. dec. 2021 18 eller andre problemer i ryg, hofter, led og eller andre problemer i ryg, hofter, led og Pris: 1140 kr. kursusdage kl. 9.45 muskler. muskler. Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Underviser: Louise Frederiksen. Pris: 1273 kr. Pris: 1273 kr. Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Bassintræning er en skånsom Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Gilleleje. træningsform ideel for personer med gigt Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, eller andre problemer i ryg, hofter, led og Gilleleje. Gilleleje. Pilates reformer. muskler. Ons. 11. aug. til ons. 17. nov. 2021 15 Pris: 2520 kr. Varmtvandsbassin. Vægttab i varmtvandsbassin. kursusdage kl. 11.30 Sted: Vandspejlet, Vesselvej 2, Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 Man. 16. aug. til man. 6. dec. 2021 17 Underviser: Bettina Rasmussen. Med Helsingør. kursusdage kl. 14 kursusdage kl. 18 reformer træner vi både stabilitet, styrke, Underviser: Marianne Pedersen. Underviser: Marianne Søndergaard. smidighed og koordination på én og Styrketræning. Bassintræning er en skånsom Bassintræning er en skånsom samme gang. Man. 16. aug. til man. 22. nov. 2021 15 træningsform ideel for personer med gigt træningsform ideel for personer med gigt Pris: 1140 kr. kursusdage kl. 13 eller andre problemer i ryg, hofter, led og eller andre problemer i ryg, hofter, led og Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Underviser: Gitte Raagaard. muskler. muskler. Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Undervisningen starter medfælles Pris: 1273 kr. Pris: 1698 kr. Gilleleje. opvarmning, hvorefter der målbevidst Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina arbejdesmed at styrke ryggens Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, Varmtvandsbassin. muskulatur ved hjælp af maskiner og Gilleleje. Gilleleje. Ons. 11. aug. til ons. 15. dec. 2021 18 gulvøvelser. kursusdage kl. 10.30 Pris: 950 kr. Underviser: Louise Frederiksen. Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina Bassintræning er en skånsom Keller Rasmussen, Fiskerbakken 19, træningsform ideel for personer med gigt Gilleleje. eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler. Pris: 2520 kr. KultuNaut Den elektroniske kulturguide Yoga og pilates med bold. Varmtvandsbassin. Vægttab i varmtvandsbassin. Varmtvandsbassin. Tir. 17. aug. til tir. 7. dec. 2021 15 Ons. 18. aug. til ons. 8. dec. 2021 17 Tor. 19. aug. til tor. 9. dec. 2021 17 Man. 23. aug. til man. 22. nov. 2021 13 kursusdage kl. 9.30 kursusdage kl. 18 kursusdage kl. 19 kursusdage kl. 10 Underviser: Heidi Nielsen Young. Underviser: Marianne Søndergaard. Underviser: Marianne Pedersen. Underviser: Gitte Hansen. Bassintræning Undervisningen kombinerer øvelser fra Bevægelse i vand er en skånsom Bassintræning er en skånsom er en skånsom træningsform ideel for yoga og pilates, som udføres ved hjælp motionsform ideel for deltagere med træningsform ideel for personer med gigt personer med gigt eller andre problemer af en terapibold. Der er fokus på at smerter, spændinger eller andre fysiske eller andre problemer i ryg, hofter, led og i ryg, hofter, led og muskler. træne balancen samt mave- og skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskler. Pris: 625 kr. rygmuskulaturen. Afslutningsvis er der muskelstyrke og koordinationsevne uden Pris: 1698 kr. Sted: Ølstykke Svømmehal, Stadionvej afspænding. at overbelaste kroppen. Sted: Gilleleje Fysioterapi, v/ Bettina 14, Ølstykke. Pris: 1266 kr. Pris: 1698 kr. Keller Rasmussen, Fiskerbakken