IMPRESSUM: VEREINSSITZ: Zaltho Deutschland Altstadtstrasse 121 b - 51379 Leverkusen Verantwortlich für den Inhalt: ZALTHO SANGHA REDAKTION: Marion Lukas Zaltho Sangha E-MAIL: [email protected] RUNDBRIEF 2. HALBJAHR 2004 VERSAND: Zaltho-Deutschland
Gemeinschaft für Frieden und soziale Aussöhnung e.V. 2/2004 www.zaltho.de oder www.zaltho.org
zutiefst und wahrhaftig leben. „Ja, natürlich waren: das Gestapo-Gefängnis im El-De- Das Hausmeister-Ehepaar der Pfarrei St. habe ich etwas zu essen für sie. Suchen sie Haus, der alte Bahnhof Deutz auf dem Heribert (sie haben uns in der letzten Nacht sich etwas aus! Was möchten sie denn Messegelände, von dem aus viele Tausend in der katholischen Pfarrei ganz fürsorglich gerne haben? Möchten sie auch noch Juden aus Köln und Umgebung und mehr als betreut) erhält einen Blumenstrauß und Croutons und frische Kräuter auf die Tausend Sinti und Roma ins Vernichtungslager Pralinen in Höhe von 50,00 Euro. Suppe? Möchten sie noch etwas zu trinken?“ nach Auschwitz-Buchenwald transportiert Den restlichen Betrag erhalten folgende In diesen Momenten ist es mir so schwer worden sind; das Monument neben der sechs Institutionen bzw. Organisationen zu gefallen, dieses Geschenk anzunehmen. Bahnbrücke, das ebenfalls an die Ermordung gleichen Teilen (965,80 Euro): Denn ich kann so schlecht annehmen – weil von Juden und Randgruppen im Dritten Reich ich so schlecht geben kann. Gleichzeitig erinnert. Maximilian-Kolbe-Werk (Hilfswerk für kamen mir immer wieder Tränen der Zu diesen Plätzen sind wir schweigend im ehemalige KZ-Häftlinge im Zeichen der Rührung. Ich habe tiefer verstanden, dass ich Bewusstsein, was damals geschehen ist, Versöhnung) erst dann wirkliche Großzügigkeit in mei- gegangen. Wir haben uns im gemeinsamen Gulliver (Drogenhilfe, Kleiderkammer und nem Leben leben kann, wenn ich weiß, dass Schweigen mit diesen Orten und ihrer Essensausgabe in Köln) ich selber nichts verliere, dass ich keinen Geschichte verbunden und reinigende und Emmaus (Kleiderkammer und Suppen- Mangel erleide, das ich nicht „weniger“ heil(ig)ende Rituale durchgeführt küche in Köln) werde oder weniger habe, wenn ich – z.B. (Niederwerfungen von Claude AnShin, SSM (Sozialistische Selbsthilfe in Köln ein Lächeln - gebe. Rezitationen, z.B. des Herz-Sutras). Mülheim) Marion GenRai Johanna Angyo Kapfer Claude AnShin Thomas und seine Arbeit El-De-Haus (NS-Dokumentationszentrum An dieser Stelle möchten wir Euch gerne und Gedenkstätte Gestapo-Gefängnis in Die nächsten beiden Tage waren größten- über die Verwendung der Spendengelder, die Köln) teils sonnig und die Säulen aller Tage waren durch die Teilnehmer des Kölner Straßenre- die Treffen am Domplatz, morgens und treats gesammelt wurden, informieren: Es sind Alle Beträge wurden bereits überwiesen. abends um sieben Uhr, zur Zen-buddhisti- insgesamt 5905,00 Euro DANA von den Teil- Einen kleinen Bericht hierüber werdet Ihr im schen Meditation und Andacht. Jedes Mal, nehmern gesammelt worden. Die Gruppe hat nächsten Rundbrief finden. morgens wie abends, kamen Mitglieder der sich dafür entschieden, das Geld an folgende Sangha oder Freunde und Bekannte unserer Institutionen bzw. Privatpersonen zu spenden: Wer bzgl.der Verwendung der Spendengelder Gruppe oder auch mal Vorübergehende dazu. Die Toiletten-Crew vom Domplatz, die uns weitere Fragen hat, kann sich gerne mit Dreimal haben wir Orte aufgesucht, die kostenlosen Zugang ermöglicht hat, erhält Marion GenRai, als Kassenwartin der Zaltho im Dritten Reich mit viel Leiden verbunden 60,00 Euro. Sangha, in Verbindung setzen.
HINWEISE ZU WEITEREN VERANSTALTUNGEN: Wir werden erst in der nächsten Ausgabe wurde die Zaltho Sangha gegründet. Unser einen ausführlichen Terminkalender für Veran- Bestreben ist es, die aus der japanischen staltungen mit Claude AnShin Thomas in Tradition kommende Soto-Zen Buddhistische Europa abdrucken. Er wird höchstwahrschein- Praxis, so wie Claude AnShin sie lehrt, weiter lich von Ende August bis Anfang zu üben. Hierfür treffen wir uns im Abstand November 2005 für uns da sein. Es sind noch von ca. 6 - 8 Wochen zu gemeinsamen Re- Termine frei, so dass man Wiebke KenShin bei treats. Derzeit treffen wir uns häufig in Köln Interesse an einer Einladung bevorzugt Ende Mülheim in den Räumlichkeiten des SSM – dieses Jahres kontaktieren kann. zuletzt am Wochenende des 11. und 12.
Am 09.10.2004 wird Claude AnShin noch September. Ihr seid ganz herzlich eingeladen, Foto: Dirk Esser einmal kurzfristig nach Frankfurt kommen, um an den Terminen teilzunehmen. Ihr findet die sein im Theseus Verlag erscheinendes Audio- Ankündigungen immer auf unserer Webseite, Kesa (eine buddhistische Robe) für Claude Buch „Krieg beenden – Frieden leben“ auf Ihr erhaltet eine Einladung per Email oder AnShin daraus nähen zu lassen. Er hat sich EIN ERFAHRUNGSBERICHT DER ORGANISATORIN JANINE MÜLLER – Claude AnShin Thomas in Belzig – Seite 2 der Buchmesse vorzustellen. Gelesen wird das könnt gerne Kontakt halten, indem Ihr jeman- gewünscht, dass dieses aus den Stoffstücken Buch von dem Schauspieler Robert Atzorn den aus dem Vorstand anruft. Ihr könnt auch der Sangha zusammengesetzt wird. Wer also der u.a. durch die Serie: Unser Lehrer Doktor gerne ein solches Wochenende ausrichten. gerne ein Stück Stoff beitragen möchte kann ANKÜNDIGUNG DER PILGERWANDERUNG von Claude AnShin Thomas im Zeitraum September bis Oktober 2004 – Seite 3 Specht sowie als Tatort-Kommissar in Auch bei den Regionalen Gruppen gibt es mir gerne eines an meine Anschrift übersen- Deutschland bekannt ist. Auch er wird auf der immer wieder einmal einzelne Achtsam- den (vgl. Impressum). Das Stück Stoff sollte EINWÖCHIGES RETREAT IN STEINEN – Eine Reflektion – Seite 4 Buchmesse dabei sein. keitstage. Wenn Ihr also gerne in einer mindestens 40x60 cm groß und schwarz oder Es wird also eine längere Zeit keine Gemeinschaft praktizieren möchtet, dann mel- dunkelblau sein. Bitte einen gut nähbaren Stoff DIE WURZELN DER GEWALT – Vortrag von Claude AnShin Thomas – Seite 5 Retreats mit Claude AnShin geben. det Euch und bleibt in Kontakt. übersenden - also keine Seide oder Satin. Aus - unter anderem - genau diesem Grunde Weiterhin sammele ich Stoffstücke, um ein Vielen lieben Dank! Marion GenRai STRAßENRETREAT 2004 IN KÖLN – Teilnehmer berichten – Seite 6-7
SPENDENGELD VERWENDUNG,TERMINE Liebe Freunde und Sangha Mitglieder
ie immer freue ich mich, Euch den sener Ausbildung als Grund- und Hauptschul- ANKÜNDIGUNG DER Wir brauchen Eure finanzielle Unterstützung In diesem Jahr ist ein Betrag in Höhe von 2. Rundbrief des Jahres 2004 prä- lehrerin vor jetzt schon 28 Jahren die Schule PILGERWANDERUNG während des Pilgerns und darüber hinaus, rund 5.600,00 Euro aus der Telefon- und Wsentieren zu dürfen. verlassen habe. Im Alter von 25 empfand ich die von Claude AnShin Thomas im um das Magnolia Zen Zentrum und Claude Briefaktion zusammengekommen. Hierüber Im Blickpunkt dieses Jahres standen insbe- Schule als unmenschlich für Lehrer und Schüler, Zeitraum September bis Oktober 2004 AnShins Leben und Arbeit zu erhalten. haben wir uns sehr gefreut und es war ausge- hatte selbst aber auch keinerlei innere Substanz, sondere die 2 Wochen-Retreats in Belzig und Bitte überweist großzügig auf das Konto: sprochen hilfreich.Auch in diesem Jahr wollen es anders zu machen. Steinen, das Straßenretreat in Köln sowie der GLS Gemeinschaftsbank eG, BLZ 43060967, wir mit unserer Mithilfe weitermachen und Da ich hier in einer festen Gemeinschaft Claude AnShin Thomas setzt die bemer- 2. Besuch von Claude AnShin Thomas auf der Kontonummer: 8038737101 zwar mit dem Ziel die Spendensumme weiter lebe, habe ich erkannt, dass ich 13 Jahre lang kenswerte spirituelle Praxis der Pilger- Wewelsburg. Hierzu habe ich einige Artikel wanderung dieses Jahr in den USA fort, und anwachsen zu lassen, damit Claude AnShin nicht gefühlt habe, mit welchen Menschen in von Teilnehmern zusammengestellt.Über eini- zwar als Markierung der Veröffentlichung der Für weitere Informationen wendet euch an Thomas auch während der Pilgerwanderung Belzig ich lebe. Und was es heißt, aus zwei ver- ge Veranstaltungen werden wir jedoch erst im amerikanischen Version seines Buches am die Webseite http://www.zaltho.org oder und der USA-Buchtour genügend Hilfe er- schiedenen Gesellschaftssystemen und Kul- nächsten Rundbrief berichten. Ferner findet 14. September 2004. Er wird von Concord, http://www.zaltho.de fährt, um seine Arbeit und das Magnolia Zen turen zu kommen. Jetzt kenne und schätze ich Ihr auf Seite 5 dieser Ausgabe einen Vortrag Massachusetts durch New York City nach Zentrum aufrecht erhalten zu können. Und die Menschen dort. Die Stadt hat ein Gesicht Washington DC gehen. Als Zen Buddhis- von Claude AnShin zum Thema: „Die Wurzeln Viele herzliche Grüße natürlich auch weil wir möchten, dass er für mich bekommen. tischer Mönch und internationaler Aktivist für der Gewalt“. Wiebke KenShin Andersen weiterhin zu uns nach Europa kommen kann. Deutlich konnte ich meine eigenen Gewaltlosigkeit wird er die sehr alte Praxis Auf Seite 3 und 4 findet Ihr einen Textauszug Mitarbeiterin der Zaltho Foundation, Bewertungen beobachten, und loslassen. des Pilgerns weiter belegen, indem er in bud- Zu eurer Information hat er mir noch mal mit- aus Claude AnShins Vortrag in Belzig. Inc. & Assistentin von Claude AnShin Thomas Nein, beim Metzger hänge ich kein Plakat dhistischen Roben und ohne Geld zu Fuß geteilt, dass die monatlichen Fixkosten für ihn Wiebke KenShin hat eine Information über auf. Ich esse kein Fleisch und will auch nichts unterwegs sein wird. Die Pilger werden alles ca.3.500,00US Dollar betragen.Dies umfasst Claude AnShins Aktivitäten in den nächsten Notwendige auf dem Rücken tragen und im sämtliche Kosten, wie die Abtragung der Haus- Monaten verfasst (vgl. Seite 3). Geiste der buddhistischen Tradition des darlehen, Hausversicherung, Grundsteuern, Im übrigen wurde das Bild auf der letzten Erfolg losgelassen. Ständig kamen neue Almosenbetteln, genannt Takuhatsu, entlang Strom, Gas, genereller Bürobedarf, Zendo- Seite von Dirk Esser gemacht. Dirk hat Claude Identifizierungen, mit denen ich die Kontrolle Bedarf und Zaltho- Auto. Das ist ja eigentlich AnShin dieses Jahr als Fotograf zu sehr vielen über den Erfolg behalten wollte.Was für ein gar nicht so viel, aber Claude AnShin deckt die Veranstaltungen begleitet und hunderte von Stress, als es dann am Achtsamkeitstag Kosten ganz alleine bzw. mit Hilfe der Zaltho wunderbaren schwarz-weiß Bildern aufge- zunächst zu wenig zu essen gab, weil 10 Teil- Foundation und braucht darüber hinaus drin- nommen. Es ist geplant, hieraus einen Kalen- nehmer mehr kamen als angemeldet. Eine gend die Hilfe von uns, der Sangha. der für das Jahr 2006 entstehen zu lassen. wunderbare Achtsamkeitsübung für die Gier, Es hat mich sehr berührt, so viel Unter- Jetzt wünsche ich Euch erst einmal viel Spaß wenn ich nicht ein Image zu verlieren gehabt stützung von einer großen Interessengemein- beim Lesen des Rundbriefes und beim An- hätte. Anhaftung an die Vollkommenheit, mit schaft zu erfahren. Es hat mir gezeigt, dass ein schauen der Bilder! der Kehrseite, dass ich mich und andere ver- tiefer Wunsch nach Spiritualität und der Weiter- urteile, wenn Fehler passieren. gabe des Dharma – der Lehren – da ist und Herzlichst, Eure: Schließlich war es auf allen Ebenen eine dass Menschen bereit sind, dies zu unterstüt- Marion GenRai, für die Redaktion fruchtbare Zeit. Schüler und Lehrer an den zen und aufrecht zu erhalten. Schulen wünschen sich einen weiteren Besuch Ich möchte aber auch von ganzem Herzen zu tun haben damit. Nach einer Woche habe von Claude AnShin im kommenden Jahr. Roger ShoShin, Karen, Johanna, Markus und ich es doch aufgehängt.Wie kann ich erwar- Wie hat sich alles ausgewirkt? Claude Anne-Marie danken, die sich bereit erklärt ten, dass die Menschen aus der Stadt zu AnShin hat viele durch seinen Lebensweg einem Vortrag mit einem amerikanischen haben, insgesamt ca. 1000 Menschen persön- beeindruckt. Selbst in eine Praxis einzutreten Zen-Mönch kommen, wenn ich selbst Scheu- lich anzurufen und so unmittelbar um eine ist ein viel längerer Weg. Einige in der Gemein- klappen habe. Wenn ich will, dass die Spende zu bitten. schaft haben ihn verstärkt aufgenommen. EIN ERFAHRUNGSBERICHT DER Welt anders wird, verbundener wird, muss Für mich selber war es bereits das 2. Mal, ORGANISATORIN JANINE MÜLLER ich selbst anders leben. Immer wieder ver- Gerade ist Sommercamp im ZEGG. Wir den Mut aufzubringen zum Hörer zu greifen des Weges um Unterkunft und Nahrung betteln. – Claude AnShin Thomas in Belzig band ich mich mit dem tiefsten Grund des- haben 120 Gäste. Jeden Morgen gibt es eine und zu bitten. Es ist eine sehr intensive Praxis, sen, warum ich das alles mache: Mir und stille Meditation auf dem Campus, unserem Claude AnShin bekräftigt weiterhin, dass die viele tiefe und sehr unterschiedliche Krieg kein Ergebnis unserer menschlichen Vom 3.-12. Mai 2004 war Claude AnShin anderen ein Werkzeug zu erschließen, wie zentralen Platz. Wir haben eine Glocke der DANKE FÜR EUER DANA! Erfahrungen von Widerständen, Ängsten, Thomas in Belzig bei Berlin. Die Veranstaltungen der Einzelne und damit das Zusammenleben Achtsamkeit, die, auf dem ganzen Platz hörbar, Natur ist, aber "kollektiver Ausdruck in- Verbundenheit, sich getrennt fühlen, Distanz umfassten zwei Schulbesuche im Gymnasium der Menschen humaner werden kann. zum Innehalten einlädt. dividuellen Leidens". Die Samen des Krieges An dieser Stelle möchte ich in meinem eige- und Nähe in mir ausgelöst hat. Ich habe in die- und in der Gesamtschule, einen öffentlichen Mit dieser Festigkeit ging ich in die Cafe- und der Gewalt werden früh und oft nen Namen und im Namen des Vorstandes der ser Zeit viele gute Gespräche gehabt. Vortrag in der Stadt (8000 Einwohner), einen teria im Krankenhaus, die Therme, den Foto- Ich selbst habe mich seit Mai noch tiefer auf gepflanzt. Claude AnShin zeigt uns, wie jeder Zaltho Sanghe e.V.die Gelegenheit nutzen, ein- Letztendlich hat das Bitten für mich dazu Achtsamkeitstag und ein viertägiges Retreat im laden, den Optiker usw. die Praxis des achtsamen Sprechens und tiefen einzelne von uns die Kraft und Stärke besitzt, mal von ganzem Herzen Dankeschön zu sagen. geführt, dass ich feststellen durfte, dass es ZEGG (Zentrum für experimentelle Gesell- Zusätzlich war die Vorbereitung ein Weg, in Zuhörens eingelassen. Jedes Mal fühle ich den Krieg zu beenden. Ein Dankeschön an all die Menschen, die es wirklich eine große Sangha, eine große schaftsgestaltung). Ich hatte mich dafür ent- dem ich dauernd mit dem Unbekannten in Widerstand, die Sicherheit meine souveräne durch ihre Spenden – insbesondere ausgelöst Gemeinschaft gibt. Ich bin froh, mit so vielen schieden, die Veranstaltungen zu organisieren, Rolle zu verlassen und tiefer von mir zu spre- “Jeder hat seinen eigenen Krieg. damit ich selbst mit Claude AnShin praktizieren Berührung kam. Würde ich mich blamieren durch die Telefonspendenaktion Ende ver- von Euch unmittelbaren Kontakt am Telefon Mögen wir gemeinsam auf eine und lernen kann und damit in meinem Umfeld und keine Leute zum Vortrag kommen? chen. Auf geheimnisvolle Weise wird es mir gangenen Jahres, als auch den Spendenbrief gehabt und so die Gelegenheit erhalten zu mehr Menschen verstehen, wie tief die Praxis Würde ich ein finanzielles Minus machen? selbstverständlicher, mein ganzes Sein, mit Pilgerwanderung aufbrechen, genau Anfang diesen Jahres - möglich machen, dass haben, Euch besser kennen zu lernen. der Achtsamkeit wirkt, so wie ich sie selbst Würden die Schulen mir die kalte Schulter Licht und Schatten, in ein Gespräch einfließen diese Kriege zu beenden und wahr- Claude AnShin Thomas und der Verein ihre erlebt habe. Die Schulbesuche vorzubereiten zeigen? Immer wieder habe ich die Ver- zu lassen. Dafür bin ich dankbar. haftig Frieden zu leben.” Arbeit fortführen können. Herzlichen Dank In Gassho, Eure war Heilung für mich, da ich nach abgeschlos- knüpfung des Ganzen mit einem persönlichen Janine Müller Claude AnShin Thomas für Eure Großzügigkeit! Marion GenRai
2 3 DIE WURZELN DER GEWALT – Vortrag von Claude AnShin Thomas
er Prozess der buddhistischen Praxis alle vorangegangenen Generationen überall in Wozu Buddha uns eingeladen hat, ist anzuhal- besteht für mich darin, die Be- Raum und Zeit existieren hier in mir.Genauso, ten, ruhig zu werden um diesen Ort der stillen Dschaffenheit meines Lebens zu unter- wie sie in dir existieren. Es ist wichtig zu die- Reflektion zu betreten. Und während des EINWÖCHIGES RETREAT IN STEINEN – Eine Reflektion suchen, bzw. auseinanderzupflücken. Alle sem essentiellen Punkt zu erwachen. Die Prozesses des Anhaltens, habe ich die meine Ideen, alle meine Gedanken, alle meine Familiengeschichten sind wichtig... Gelegenheit der Natur meines Leidens zu Wahrnehmungen und Vorstellungen. Die Ich habe hier in Deutschland auch einen Teil begegnen – dadurch, dass ich bereit bin, dies zu ingefahren bin ich mit nicht allzu gro- den Vorstellungen (meist aufgrund von DIE VERBLENDUNGEN SIND Praxis der Meditation besteht darin, mich mit meiner militärischen Ausbildung erhalten, beobachten. ßen Erwartungen, ein bisschen auch Vorurteilen und oberflächlicher Wahrnehm- UNERSCHÖPFLICH; ICH GELOBE meinen Konzepten in Kontakt zu bringen, so bevor ich nach Vietnam gegangen bin – natür- Ein Beispiel: Um mit der Ablenkung aufzu- HVerpflichtung,Commitment. Dienstag ung) von „völliger Bewegungslosigkeit“, was ja SIE ZU BEENDEN· dass ich das Leben direkter erfahren kann. lich habe ich euch nie als Menschen gesehen, hören, um diese ganzen Ausfluchtswege abzu- Abend: Ankommen bei der Familie Sloan Erstarrung und somit Tod bedeutete. Gewalt ist niemals eine Lösung! Natürlich denn im Prozess der Militärausbildung, im schneiden, habe ich bestimmte innere gegen halb sieben Uhr: Eine warme Suppe - Die Erfahrung von mehr Lebendigkeit und Ich habe mein Schreiben unterbrochen – ist es eine Wahl, die ich treffen kann und Prozess, Feinde zu schaffen, habe ich selbst Verpflichtungen getroffen. Eine grundlegende eine neue Gruppe. Nicht mehr so viel Angst Kraft mache ich nicht nur im Körperlichen, Achtsamkeit, nicht gierig zu sein, fertigzu- jeden Tag wird diese von Menschen getroffen meinen Kontakt zu meiner Menschlichkeit ver- Verpflichtung ist, keine Rauschmittel zu mir zu wie früher. z.B. beim Sitzen, sondern genauso mit menta- stellen; wie in den Unterweisungen zur – aber es ist niemals eine Lösung. loren.Wenn ich also keinen Kontakt zu meiner nehmen. Kein Alkohol, kein Tabak, keine ande- Während des Retreats hatte ich teilweise len Prozessen und eben auch mehr im emo- Arbeitsmeditation. Ich sitze im Zug nachhause, Es gibt eine grundlegende Belehrung, welche eigenen Menschlichkeit habe, dann habe ich ren Drogen. Als ich mit diesen ganz offen- das „Gefühl“ von etwas Gelangweilt sein – tionalen Bereich: Also nicht mehr in die im Großraumwagen. In der übernächsten Buddha an uns weitergegeben hat: Die Be- natürlich auch keinen Zugang zur sichtlichen Ablenkungen aufhörte, hatte ich mich nicht so einzulassen, innerlich nicht dabei Erstarrung (oder Erschlaffung) zu gehen. Reihe sitzt ein Paar mit zwei kleinen Kindern, lehrung des Karma. Aber dies ist nichts, was Menschlichkeit des Anderen. Das ist die gegen- die Gelegenheit, zu beobachten, welche die zu sein: „Mir geht es nicht schlecht, aber auch In den Kontakt und Austausch mit anderen Junge und Mädchen, etwa vier und fünf Jahre es ganz speziell nur im Buddhismus gibt.Karma seitige Verbundenheit aller Dinge. Keine nächsten Ebenen der Ablenkung sind und mit nicht so richtig gut“; ein bisschen so was von ist für mich mehr Bewegung und Leben alt. Es entstand eine nervöse, aggressiv- ist das Gesetz von Ursache und Wirkung - das Handlung geschieht ohne Konsequenz. Wenn denen aufzuhören. Es geht darum zu entdek- „keine Gefühle“, ein mehr gedachtes als gekommen. In Analogie mit den subtiler wer- gewalttätige und aufgeladenen Atmosphäre. ist auch ein zentrales Gesetz der Physik. du einen Reissack in China fallen lässt, hat das ken, was diese Ablenkungen sind und mit ihnen gefühltes Vermissen von Liebe, Glücklichsein; denden Bewegungen beim Sitzen: Die Die in der Nähe sitzenden Fahrgäste haben Karma existiert weiterhin in den christlichen eine Auswirkung in Mexiko. Und wir beginnen aufzuhören... keine richtige Sehnsucht, kein richtiges Leiden. Schmerzen und damit Abwehr und nach und nach diese Umgebung verlassen, Lehren: „Du wirst ernten, was du gesät hast“ – jetzt zu sehen, wie sich das auswirkt – jemand Diese Grundbefindlichkeit hat sich geändert, Widerstand sind nicht mehr so gewaltig wie Flucht. Ich konnte es auch nicht gut ertragen, das ist Karma – eines von diesen Natur- zieht sich in China eine Krankheit zu, und Wie viel Zeit verbringen wir im gegenwär- als es am letzten Morgen bei der „Frage und am Anfang; und es gibt soviel zu entdecken. eigene Erinnerungen wurden geweckt. Ich war gesetzen, das wir nicht verletzen können, ohne plötzlich ist die ganze Welt davon infiziert. Es tigen Augenblick? Es ist wichtig zu erkennen, Antwort Meditation“ um Selbstwert, Sich- auch schon dabei, meine Flucht zu planen, dass es dafür Konsequenzen geben wird. ist immer so, es ist auch immer schon so was uns daran hindert, im gegenwärtigen Angenommen- oder Nicht-Angenommen- DIE WIRKLICHKEIT IST GRENZENLOS; mit „guten Gründen“: „Hier kann ich doch Wo liegen die Wurzeln der Gewalt? Liegen gewesen, nur jetzt werden wir uns dessen Augenblick zu leben. Der Atem ist ein Hilfs- Fühlen und Trauer gegangen ist.Was tue ich, ICH GELOBE SIE ZU ERGRÜNDEN · nicht meditieren!“ Als mir das bewusst wurde, sie in den wirtschaftlichen Strukturen, liegen stärker bewusst. Wo liegen die Wurzeln der mittel, dies zu tun. Die Wurzeln der Gewalt wenn eigene Gefühle wach werden, auch als begann ich erst innezuhalten und dann für sie in den Bildungsstrukturen? Existieren sie Gewalt? In uns, nicht da draußen, sondern in liegen in unserem Mangel an bewusstem Von dem Vertrauen, das Claude AnShin in Resonanz auf Gefühle von anderen? Ich muss mich zu rezitieren, ganz leise, aber unter- in den religiösen Strukturen oder unseren uns. Ich möchte euch deswegen einladen, auf- Gewahrsein. den Weg und in die „geschickten Hilfsmittel“ mich nicht davon überschwemmen oder fort- schwellig wahrnehmbar. Rechtsstrukturen? Nirgendwo dort existieren zuwachen. verkörpert, bin ich sehr beeindruckt.Wie ein- reißen lassen – aber ich muss deswegen nicht Und es dauerte gar nicht lange: zuerst die Wurzeln der Gewalt. Die Wurzeln der Wir sind immer dabei, Feinde zu schaffen Wenn du hierher gekommen bist, um große fach erscheint es, „das achtsame Sprechen und (mehr) abspalten (dissoziieren) oder eine (zu) hörte das Schreien, dann das aufgeregte Gewalt existieren hier in uns, in jedem und wir schaffen endlos Trennung, um unserem Offenbarungen darüber zu hören, wo nun die tiefe Zuhören“ und wie viel Kraft steckt darin! große Distanz einnehmen. Kontrolle ohne zu schnelle Reden auf. Und dann meditierte ich Einzelnen. Leiden zu entkommen. Um unserer Verant- Wurzeln der Gewalt liegen, wirst du dies nicht Ich hatte mich immer nach einer Gruppe kontrollieren. Das war kein punktuelles still – und um mich herum war es ebenfalls In dem Augenblick, wo wir nach außen pro- wortung zu entkommen. von mir bekommen, weil sie hier in uns liegen. gesehnt, in der ich im Kontakt zu mir selbst Ereignis während des Retreats, sondern eine still geworden. Nur ab und zu Sprechen, ganz jizieren, und sagen, dort liegt das Problem, sind Ich fühle mich unbehaglich, ich fühle mich Für mein Leben bin ich selbst verantwortlich. UND zu anderen sein kann. Gleichzeitig weitere Perle in der Kette meiner persön- ruhig und zufrieden. Ich war sehr berührt das bereits die Wurzeln der Gewalt.Und damit unsicher, dann brauche ich auch jemanden, Wenn ich möchte, dass mein Kind ein gutes befürchtete ich, dass es das für mich niemals lichen Erfahrungen. davon und ich begann sehr tief zu weinen, vermeiden wir die ganz wesentliche Ver- dem ich dafür die Schuld zuschieben kann. Mit Leben hat, dann muss ich mein eigenes Leben geben würde. ohne genau zu wissen warum. Und jetzt noch antwortung, die wir selber haben - nämlich Sicherheit kann ich selbst nicht dafür die gut leben, da mein Kind in einem ganz wahren Claude AnShins Vertrauen in Buddha DER WEG DER ERLEUCHTUNG IST beim Schreiben herrscht hier immer noch aufzuwachen. Verantwortung übernehmen. Sinne eine Reinkarnation von mir ist. Wie oft (Geist), den Dharma (Weg) und in die Sangha UNÜBERTREFFLICH; ICH GELOBE eine sehr schöne, zufriedene und lebendige Das heißt nicht, dass wir damit die Wenn wir wollen, dass es in der Welt anders haben wir selbst gesagt: „Ich will nicht wie (Gemeinschaft) hat sich auf unsere konkrete IHN ZU VERKÖRPERN • Ruhe. Schwierigkeiten, die in all diesen Strukturen wird, dann müssen wir anders leben. Wir meine Eltern werden.“ Und je mehr ich nicht Gruppe, jede und jeden einzelnen von uns, auch existieren, entschuldigen. können nicht erwarten, dass die Welt sich so wie sie sein will, desto mehr werde Claude war gefragt worden, wie er so lange die zum Retreat gekommen waren, übertra- DIE WESEN SIND ZAHLLOS; Diese Strukturen entstehen ja durch viele ändert, um unseren Erwartungen zu entspre- ich genau wie sie – weil ich sie bin – ihr Leben bewegungslos sitzen könne. Er antwortete, gen. Durch dieses Vertrauen, das er aus- ICH GELOBE SIE ZU BEFREIEN · Einzelpersonen – wenn der Einzelne heilt, chen. Das wäre ein bisschen so, als wolle formte meine Art und Weise, wie ich mich dies habe sich z.T. aus dem langjährigen strahlt, wird es möglich, dass eigenes Ver- dann kümmert sich die jeweilige Struktur bzw. man, dass ein Apfelbaum Trauben trägt. dem Leben annähere. Es ist sehr wichtig, dass Praktizieren entwickelt. Aber noch wichtiger trauen zu sich selbst und zum Weg entstehen Für das Retreat hätte es keinen besseren Institution um sich selbst. Wer ist für die Wenn ich will, dass mein Leben sich ändert, man mit seinen Eltern Frieden schließt. sei: Es sei gar nicht so, dass er sich nicht be- und wachsen kann. Für mich persönlich Ort geben können, bzw. ohne diesen Ort wäre Heilung des Einzelnen verantwortlich? Wir dann kann ich mich nicht dort hindenken. Es Ich kann natürlich nichts daran ändern, wie wege, sondern er bewege sich durchaus, nur bedeutet das auch: Kontrolle zu lockern oder das Retreat ein anderes gewesen. Die At- selbst. Jeder Einzelne von uns ist verantwort- ist gleichgültig, wie viele Bücher ich lese, es meine Mutter und mein Vater leben – was ich handele es sich um sehr subtile Bewegungen. loszulassen, mich nicht mehr für andere oder mosphäre war frei und großzügig und doch lich für sein eigenes Erwachen. Niemand kann ist auch egal wie sehr ich meinen Geist anre- tun kann, ist die Art zu verändern, wie meine Ich hatte dies mit dem „Sitzen ohne sich zu die Gruppe verantwortlich zu fühlen und die von ganz viel Geborgenheit und Fürsorge das für uns tun.Wenn du willst, dass die Welt ge, ich kann mich nicht in eine neue Lebens- Mutter und mein Vater in mir leben – in kann bewegen“ auch lange Zeit nicht so genau ver- Verantwortung für mich selbst dabei zu ver- geprägt. Dafür möchte ich, sicherlich im anders wird, kann das geschehen - das ist die weise hinein denken, sondern ich muss mich beide in mir heilen und dadurch kann ich alle standen. Je vertrauter ich mit der Zen-Medi- nachlässigen. Dies ist ein Entwick- Namen aller, Euch, Petra und Ken aus tiefem gute Nachricht – wenn du bereit bist, anders in eine neue Denkweise hinein leben. vergangenen Generationen so, wie sie in mir tationspraxis werde, umso stärker nehme ich lungsprozess, der in Verbindung mit Claude Herzen und in Zuneigung danken. zu leben. Wie kann ich das machen? Erstmal brauche existieren, heilen. Tatsächlich kann ich das die Lebendigkeit und Kraft, die darin liegt AnShin und der Sangha in Gang gekommen, In mir existieren alle vorangegangenen ich einen starken Wunsch, zu ergründen – und gesamte Universum heilen, weil das gesamte wahr, bei anderen die praktizieren und zuneh- aber längst noch nicht abgeschlossen ist und In Gassho: Generationen. Mein Vater ist in mir, mein zwar jene Orte in mir selbst, die ich mir erzie- Universum genau hier in mir existiert... mend bei mir selbst. Was für ein Kontrast zu noch viel Zeit brauchen wird und darf. Johanna Kapfer Großvater ist in mir, meine Mutter ist in mir... hungsgemäß normalerweise nicht ansehe. To be continued....
4 5 STRAßENRETREAT 2004 IN KÖLN Teilnehmer berichten
ch kam zum ersten Mal mit Claude AnShin hielten innere Prozesse mich wach.Am näch- zügigkeit, die wir erfuhren, halfen, dass die Gewalt in jeder Form steckt oftmals tiefer in Thomas in Frankfurt, im Jahr 2003, näher sten Morgen trafen wir die „andere“ Gruppe Dinge in mir arbeiten konnten, ohne irgend- mir / in uns als wir / ich glauben. Erfahrungen Iin Kontakt. Die klare und bedingungslose am Dom wieder, sie sahen munter und sehr wie den Boden unter mir zu verlieren. aus unserem Leben prägen uns lange, lange BESTELLFORMULAR: Haltung faszinierte mich und löste bestimmte müde aus.Wir praktizierten getrennt in zwei Als das Straßenretreat zu Ende ging, war Zeit auch wenn wir uns scheinbar mit ihnen Prozesse in mir aus, die mich neugierig mach- Gruppen, es war ein schmerzhafter Prozess ich froh. Ich hatte etwas gewagt in meinem arrangiert haben, vielleicht sogar glauben, sie Bitte die Anzahl der gewünschten Artikel und Beträge in die Spalten eintragen. ten. Ich hatte bereits von den Straßenretreats wahrscheinlich für uns alle und die Erfahrung, Leben, viel dafür bekommen, bin um Er- wirklich bearbeitet zu haben. Das Zusam- Artikel Preis / Anzahl Betrag gehört und entschied mich, bei der nächsten wie Trennung sich anfühlt. Am folgenden fahrungen reicher, fühle deutlich weniger menkommen von günstigen Bedingungen Möglichkeit in Deutschland teilzunehmen. Abend waren wir dann endlich eine Gruppe Angst, habe unmittelbareren Kontakt zu reicht oftmals, um vieles wieder ans Licht zu Buch von Claude AnShin Thomas 14,90 Als ich die Bedingungen hörte, nicht nach verschiedenen Prozessen, die einzelne anderen Menschen und war aber auch sehr holen. Dann ist es an mir / an uns dieses tat- Krieg beenden – Frieden leben waschen in der Woche vor dem Retreat und Gruppenteilnehmer mit Claude führten. erschöpft. Bereits am Tag nach dem Retreat sächlich zu transformieren um zu heilen. In 1080 Euro DANA sammeln, ging ich doch CD-Köln 2002 8,- Die Regeln und Umgangsformen auf die- fingen Dinge in meinem Leben an sich zu der wenigen Zeit, die ich teilnehmen konnte, Du hast eine Wahl - Krieg beenden-Frieden leben etwas in die Knie. Das kam mir alles viel vor. sem Retreat waren mir nicht klar, ich musste klären, an denen ich nun schon lange erfolg- habe ich Schmerz, Wut, Trauer, Liebe und ca. 74 Minuten Dennoch hatte ich mich entschieden und sie mir im Laufe der Zeit erschließen, machte los „rumgedoktert“ hatte. Nun werde ich Mitgefühl erfahren. Einen Teil konnte ich hei- begann im März, Geld zu sammeln. Meine dabei natürlich Fehler ohne Ende, war sehen, was weiter passiert. Ich bin offener len, einen Teil nahm ich wieder mit.Vieles aus CD-Bielefeld 2002 8,- Umgebung reagierte interessiert und meist unachtsam, fühlte mich schuldig für alles mög- geworden, mache weniger Pläne. meiner Vergangenheit, welches ich über Jahre Die Dinge anders tun – spirituelle Richtlinien für das tägliche Leben sehr positiv. Ich machte einen „Probelauf“ liche, was ich übersehen hatte und so began- Kalika Schlumberger mitschleppte, blieb zurück auf der Straße. ca. 74 Minuten und wusch mich 5 Tage nicht, was weniger nen die inneren Prozesse, meine tiefen Kon- Ich habe mich verändert, wozu und wohin schlimm war als befürchtet. Also konnte ich ditionierungen, z.B. alles richtig zu machen bleibt abzuwarten. Es war die richtige Zeit, Doppel-CD-Scheibbs 2002 13,- auch vor dem Retreat noch arbeiten und und mein nicht gerade liebevoller Umgang WEITERE STIMMEN ZUM der richtige Ort, die richtige Gruppe und Aus der Spirale der Gewalt heraustreten musste keinen Urlaub wegen unzumutbarem STRAßENRETREAT Teil 1 und Teil 2 ca.130 Minuten mit mir in diesem Zusammenhang selbst, in Claude AnShin die richtige Person in diesem Gestank machen. den Vordergrund zu treten. Weiterhin fand Moment. Für diese Erfahrung bin ich sehr CD-Wien 2002 8,- Als das Retreat dann näher kam, stieg ich das Leben auf der Straße zwar anstren- „Ich habe Stunden damit zugebracht, nur dankbar. Leid überwinden – meine Angst, meine Motivation sank. Bis zum gend (Wetter, Betteln um Essen, die ganze Leute zu beobachten – eine Tätigkeit, die mir Ich verneige mich vor allen die mich beglei- die Spirale der Gewalt durchbrechen Retreat stieg die Angst ständig weiter ohne Sorge um den Körper), aber das alles wurde in meinem „normalen“ Alltag eher langweilig tet haben, die mir die Möglichkeit gaben in ca. 80 Minuten dass ich hätte sagen können, wovor ich denn weniger wichtig. Ich hatte mit Claude einige erscheinen würde. Ich war sehr erstaunt dar- mich hineinzuschauen, mich zu spüren. Ich ver- Broschüre gebunden 6,- genau Angst hatte. Der Beginn unseres Unter- Individualtalks, in denen er mir sehr viele über, wie viel Verschiedenes z.B. auf dem neige mich mit Demut vor denen, die nicht Praxis und Disziplin für das tägliche Leben nehmens begann mit einem kleinen Erd- Fragen stellte. Konflikte, die ich seit Jahren Kölner Domplatz innerhalb einer Stunde pas- zurück können von diesem Ort. Mögen sie alle DinA-4 30 Seiten beben. Claude erklärte, er würde nicht mit mit mir herumtrage und die ich bisher nicht siert. Dies war dann auch in keiner Weise und alle fühlenden Wesen Glück erfahren. uns auf die Straße gehen, da das Commit- Aufkleber: 1,- lösen konnte, tiefe Ängste, Handlungen, we- langweilig, sondern eher spannend – ja, so als Un-San Gewalt ist niemals eine Lösung ment und die Motivation nicht ausreichend gen denen ich mich schäme usw. all das kam ob ich ein spannendes Video ansehe. (Falls Sie nur Aufkleber bestellen: Portokosten 1.- ) seien. Es ging nun darum, zu entscheiden, ob auf einmal aus mir raus. Claude hatte bei den In mir entstand die Vermutung,dass es eigent- Mir hat am meisten die Großzügigkeit der wir die Erfahrung des Straßenretreats auf Gesprächen nichts davon gewertet, hat mir lich keine Langeweile, die durch äußere Kölner „zu schaffen“ gemacht. Ich hatte damit PORTO UND VERPACKUNG 2,50 jeden Fall machen wollten und uns vom Lehrer lediglich viele, viele Fragen gestellt, teilweise Umstande auf mich trifft, geben könne. Das gerechnet, abgewiesen und beschimpft zu Summe unabhängig machen wollten. Es war die erste auf Antworten bestanden und mir viel von Gefühl der Langeweile entsteht immer dann in werden. So wie ich es oft bei Bettlern und Übung, ganz bei mir zu bleiben und für mich sich selbst in ähnlichen Situationen erzählt. mir, wenn ich nicht bereit bin, die ständigen Obdachlosen getan habe. Stattdessen habe ich zu entscheiden. Ich entschied mich ebenso Irgendetwas in mir kam mehr zu Ruhe, ir- Veränderungen die ja pausenlos subtil und überwiegend zutiefst großzügige Menschen Den Bestellschein senden Sie bitte an: wie Roger dagegen. Sechs aus unserer gendetwas anderes wurde unruhiger. weniger subtil in meiner Umgebung stattfinden, erlebt. Die ohne Misstrauen, ohne Groll, ein- JOHANNA KAPFER – FUCHSKAMP 6 – 33619 BIELEFELD Gruppe zogen also ohne Claude los, zusam- Da ich mich auf dem Straßenretreat auf wahrnehmen zu wollen. Oder um ein in bud- fach nur großzügig und selbstlos, ganz selbst- Tel.:0521/173566 - [email protected] men mit Wiebke. nichts zurückziehen konnte, wir auch immer dhistischen Kreisen häufiger gebrauchtes Wort verständlich Essen gegeben haben. In diesen Den Gesamtbetrag überweisen Sie bitte im Voraus an: Alles verwirrend! Claude entschied dann, in diesem Gruppenprozess miteinander zu verwenden, wenn ich nicht achtsam bin.“ Momenten war ich so tief berührt. Zaltho Sangha - GLS Gemeinschaftsbank BLZ 430 609 67 - Kontonummer 8038737100 mit Roger und mir doch loszugehen. Ich hatte waren, war ich auch meinen Themen gnaden- Roger ShoShin Zu wissen, dass es nicht nur Menschen mich um nichts gekümmert, wollte mal nicht los ausgesetzt. Die alltägliche Achtsamkeit in gibt, die sich „nur“ um ihr eigenes Wohl alles kontrollieren im Vorfeld wie sonst und den kleinen Dingen, der Kontakt mit den Obwohl ich das Retreat aus persönlichen bemühen, sondern zu entdecken, dass es Name: stellte bald fest, dass wir wirklich draußen anderen Teilnehmern, viele ganz persönliche Gründen vorzeitig beendete, hat es mir ver- Menschen gibt, die den Gedanken des Dana schlafen werden bei der Kälte und dass ich Gespräche mit den anderen, die Groß- schiedene Dinge klar gemacht. Leid und – des selbstlosen, großzügigen Gebens – mit dem, was ich an Kleidung trug, frieren Anschrift: würde ohne Ende (hatte ich mich doch gera- de noch gegen meine Sandalen entschieden und immerhin geschlossene Schuhe angezo- ggf.Telefon: gen). In letzter Minute bekam ich im SSM noch einen Satz Extrakleidung. Irgendwie hat- ten wir Glück an diesem verwirrenden e-mail: Abend und fanden für uns drei ausreichend Decken. Erschöpft schlief ich unter einer Brücke gegen Regen geschützt, einigermaßen Datum und Unterschrift: warm, ein. Es war die einzige Nacht, die ich gut geschlafen habe. In den anderen Nächten
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