Les Agrès De La Gymnastique Artistique
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Rouennaisle p’tit Supplément au Rouen magazine n° 351 • mercredi 27 avril 2011 ConcertConcert enen classeclasse RencontreRencontre avecavec lala chanteusechanteuse Wys’sWys’s Correspondance Quadri. C : 100 % M : 75 % C : 25 % SupplémentM : 100 % réalisé par les classes de CM1 des écoles élémentaires Anatole-France J : 100 % M : 35 % et Marie-HoudemareJ : 100 % et de CM2 des écoles Cavelier-de-la-Salle et Marie-Houdemare dans le cadre de l’action d’accompagnement à la scolarité “Édition spéciale !”. G ymnastique Championnes de gym Sport Lise et Margaux pratiquent la gymnastique artistique depuis l’âge de 5 ans. Élèves de CM2 , elles s’entraînent trois fois par semaine à l’Élan gymnique rouennais. Interviews. Chère Madame, cher Monsieur, C’est avec plaisir que je signe l’éditorial de ce n° 3 du P’tit Rouennais, fruit du travail des élèves-journalistes de 4 classes de CM1 et CM2. Ce projet s’inscrit dans le cadre des actions éducatives proposées par la Ville aux écoles. L’implication de leurs enseignants, guidés par l’équipe de Rouen magazine, a permis aux jeunes reporters de déve- lopper leur sens critique face aux médias, d’alimenter leur travail de lecture et d’écriture, mais aussi de s’exprimer sur l’actualité, sur leur actualité. Gymnastique, hockey, musique, astronomie… Sujets, textes et images sont le refl et des choix des élèves. Je les en félicite et vous souhaite une bonne lecture. Christine Argelès, adjointe au Maire chargée des Écoles Lise, 11 ans, aux barres asymétriques… … et Margaux, 11 ans, au même agrès. Directrice de la publication : Valérie Fourneyron Depuis quand pratiquez-vous nous avons été championnes Rédaction : • CM1 Marie-Houdemare la gymnastique artistique ? de Haute-Normandie en 2008. (classe de Mme Cardon) : Noé, Lise et Margaux : Depuis l’âge de 5 ans. Lise : En individuel, j’ai été 2e Céleste, Elliot, Victoria, Toma B., en Départemental, en 2007. Zacharie, Nicolas, Danashca, Théo, Comment avez-vous choisi Thomas C., Lucien, Thibald, Tho- Margaux : En individuel, mas D., Pénélope, Laëtitia, Neil, cette activité ? Karl, Yrieix, Léna, Alexandre, Tahel, j’ai été 4e en Régional, en 2011. Maëva, Charly, Sarah, Eva, Manon Lise : Grâce à un stage de gym, • CM1 Anatole-France (classe pendant les vacances. J’adore ce loisir. Combien d’heures par semaine de M. Boucharin) : Sarah, Anna, Mélissa, Kylian, Robin, Naïma, Margaux : C’est ma mère qui m’a inscrite vous entraînez-vous ? Dorian, Lucie, Margot, Julien, Dimitri, Corentin, Adrien, Jeanne, et depuis j’ai continué. J’aime beaucoup Lise et Margaux : 6 heures. Louis, Saad, Elodie, Marina, Léon, ce sport. Maxime, Owen, Eloïse, Antoine, Comment êtes-vous habillées ? Elise, Margot-Fleur Quel agrès préférez-vous ? Lise et Margaux : En justaucorps, manches • CM2 Cavelier-de-la-Salle (classe de Mme Anquetil) : Lucie, Et quel est celui que vous n’aimez pas ? longues ou courtes, de n’importe quelle Justine D., Nicolas, James, Arman, Jade, Elie, Allan, Nadir, Lisa, Zoé, Lise : Les barres asymétriques, parce que couleur. En compétition, en équipe, on Audrey, Alison, Maëliss, Dylan, je me sens plus à l’aise. Mais je déteste doit toutes porter le même justaucorps Inès, Justine R., Solenn, Simon, Daouda, Tatia la poutre : j’ai le vertige dans les fi gures imposé. Les jambes et les pieds sont nus. • CM2 Marie-Houdemare (classe compliquées ! On n’a pas le droit de porter des bijoux. de Mme Hébert) : Eglantine, Illiais, Jamila, Lise, Fanny, Barthélémy, Margaux : Les barres asymétriques aussi ! Les cheveux doivent impérativement être Emma, Nadir, Erblina, Zenel, Louise, Hugo, Loïs, Maëlysse, Damien, Comme j’y arrive bien, ça m’encourage attachés. Parfois, on est en survêtement. Mattéo, Marius, Oscar, Gaëlle, à oser faire des fi gures toujours plus Nathan, Margaux, Angelo, Samuel, Conseilleriez-vous à vos amis Antoine diffi ciles ! Par contre, je déteste le saut de pratiquer ce sport ? Coordination pédagogique de cheval : j’ai peur de faire des fi gures et secrétariat de rédaction : Lise : Oui, ça rend souple et musclé ! Nicolas Rousseau dans l’air, sans support. Conception graphique : Mais il faut être motivé ! Luis Dos Santos Avez-vous déjà remporté Margaux : Oui, c’est très sympa. Photographes : CM1 A.-France, CM2 C.-de-la-Salle, CM1 et CM2 des compétitions ? M.-Houdemare, Barbara Cabot Lise et Margaux : Oui. En équipe, (sauf mention contraire) 2 ymnastique 3 Les agrès de la gymnastique artistique Agrès Au cours d’une compétition, il s’agit pour les gymnastes d’évoluer sur des appareils diff érents qui relèvent autant de l’art que du sport. La table de saut Les barres Depuis 2001, le saut asymétriques de cheval a été remplacé Cet agrès de haute par une table ou plate- voltige est l’un des plus forme de saut, plus large spectaculaires ! Deux et plus sécurisante. barres sont placées Cet exercice consiste à sauter à l’aide d’un tremplin par- à une hauteur différente (la plus haute est à 2,45 m dessus une table de saut en effectuant un mouvement du sol). Leur écartement varie en fonction de la taille acrobatique. D’une hauteur de 1,25 m, la table de saut de la gymnaste. Cet agrès est très physique est située au bout d’une piste d’élan de 25 m. Pour car les exercices se déroulent à la force des bras, la gymnaste, un saut donne très peu de temps pour en suspension ou en appui. La gymnaste, sans ressentir les choses. Tout se passe en une fraction s’arrêter, effectue des mouvements balancés en avant de seconde : impulsion sur le tremplin, placement des et en arrière, au-dessus, entre et au-dessous des deux mains sur la table pour se propulser à une hauteur barres. L’entraîneur ne doit pas aider la gymnaste suffi sante. Le saut de cheval est un exercice commun pendant son mouvement, il peut seulement se placer avec la gymnastique artistique masculine. près d’elle lors d’un lâcher, pour ainsi amortir sa chute. La poutre Le sol Au début, cet appareil n’était qu’un Cet exercice consiste simple tronc d’arbre rond et écorcé ! à réaliser, sur Il a aujourd’hui bien évolué : cet agrès, un accompagnement constitué d’une barre de bois, mesure musical, un programme 10 cm de large, 120 cm de haut et de 90 secondes, alternant 5 m de long. La poutre est recouverte des passages rythmés et acrobatiques ou plus gracieux de cuir ou de daim. Les gymnastes et chorégraphiques, sur un tapis (appelé praticable). doivent être pieds nus. Cet agrès très compliqué Le praticable mesure 12 x 12 mètres. Cette surface demande beaucoup d’équilibre : un pas de travers peut de compétition est entourée d’un cadre d’un mètre entraîner une chute. La gymnaste doit savoir piler ses (matérialisé par une bande de couleur rouge) sur lequel acrobaties afi n de ne pas tomber. À l’entraînement, pour les gymnastes ne doivent pas marcher et qui sert l’apprentissage d’une nouvelle diffi culté, les gymnastes de limite et de repère visuel. Ce cadre peut-être peuvent s’exercer sur une petite poutre qui sera placée à plat ou en plan incliné. Il doit absorber l’énergie à quelques centimètres du sol ou sur une ligne tracée du mouvement et amortir les chocs. Le revêtement sur le sol. La durée de l’exercice varie de 70 à 90 secondes. ne doit pas provoquer de brûlure par frottement. La gymnastique en 10 questions 1) À quel âge peut-on pratiquer la gym ? 5) En quelle année Lise a-t-elle été 8) Quelles sont les qualités d’une bonne a. De 3 mois à 15 ans championne ? gymnaste ? b. De 2 ans à 20 ans a. 2006 a. L’équilibre c. De 5 ans à 70 ans b. 2007 b. La souplesse c. 2008 c. La concentration 2) Quel est l’autre nom du saut de cheval ? a. La table basse 6) À quel siècle a été créée 9) Que portent les gymnastes b. La table d’équilibre la gymnastique ? aux entraînements ? c. La table de saut a. Au XIXe siècle a. Un pantalon et un tee-shirt b. En 300 avant J.-C. b. Rien 3) Quel est le nom des barres ? c. Au XXIe siècle c. Un justaucorps a. Les barres chocolatées b. Les barres asymétriques 7) Que se mettent les gymnastes 10) Que signifi e GAF ? c. Les barres parallèles sur les mains ? a. Grand artiste français a. De la magnésie b. Gaffeur apprenti farceur 4) Quel est l’agrès préféré de Margaux ? b. De la mayonnaise c. Gymnastique artistique féminine a. La poutre c. De la farine 10-c ; 9-c b. Les barres asymétriques ; 8-a.b.c. ; 7-a ; 6-a ; 5-b ; 4-b ; 3-b ; 2-c ; 1-b : Réponses c. Le sol Musique « J’ai mon propre style » Rencontre La Rouennaise Wys’s chante depuis l’âge de 12 ans. Soul, R’n’B, hip-hop et reggae infl uencent ses compositions. Ex-membre du groupe de rap Open mic click, elle sortira son premier album solo en 2012. Notre classe l’a rencontrée. Interview. À quel âge avez-vous commencé à chanter ? Je chante depuis l’âge de 12 ans. Mes débuts professionnels remontent à l’âge de 16 ans. Et j’ai commencé à écrire mes propres textes vers 20 ans. De quoi parlent vos chansons ? L’actualité m’inspire. J’écris moi- même mes textes et je les mets en musique. Je compose beaucoup dans les transports en commun, les trains notamment. Quelqu’un dans votre famille vous a-t-il donné envie de devenir chan- teuse ? Sinon, comment cette pas- sion est-elle née ? Non, personne ne m’a vraiment donné envie de devenir chanteuse dans ma famille.