Sportangebot

SPORTANGEBOT FÜR MÖHLINER KINDER UND JUGENDLICHE Autorin: Sina Zumsteg, Möhlin Layout: Daniel Rothweiler, Rheinfelden Druck: Herzog Medien AG, Rheinfelden Bestelladresse: Gemeinde Möhlin Kultur und Standortmarketing Postfach 4313 Möhlin [email protected] PDF-Download: www.moehlin.ch

Die Realisierung dieser Broschüre wurde ermöglicht durch:

Herzlichen Dank für die Unterstützung.

~2~ Vorwort

Schon einige Zeit schmückt das Logo «Möhlin bewegt» das ofﬁzielle Briefpapier der Gemeinde Möhlin. Erfreulicherweise ﬁndet das Logo auch an verschiedenen Klein- und Grossanlässen und Standorten seinen festen Platz. Auch Sina Zumsteg aus Möhlin wurde durch dieses Logo anlässlich ihrer Maturitätsarbeit zum Thema «Bewe- gungsarmut bei Kindern und Jugendlichen» inspiriert, vorliegende Broschüre zu kreieren. Wir sind stolz, dass sich Sina diesem Thema in einer freiwilligen Arbeit mit viel Elan angenommen hat. Diese Bro- schüre zeigt auf, welche Sportarten in unserer Region den Kindern und Jugendlichen angeboten werden. Sie soll den Eltern und auch der Schule als Informationsgrundlage dienen und die Kinder «gluschtig» machen. Das Projekt wird über mehrere Jahre von Sina Zumsteg in Zusammenarbeit mit der Leitung Kultur und Standort- marketing der Gemeinde Möhlin betreut. Wir werden Sina bei ihrer Arbeit unterstützen und wünschen uns, dass sich durch diesen Flyer viele Kinder und Jugendliche zum Bewegen ermuntern lassen. Der Flyer kann im Gemeindebüro gratis bezogen werden. Für die Zu- kunft wünschen wir Sina alles Gute und weiterhin grosse Befriedi- gung bei der Projektarbeit.

Möhlin, im Oktober 2010 Kultur und Standortmarketing Walter Hohler

~3~ Gemeinsam Spitzenleistungen schaffen.

Gemeinsam erreicht man Ziele schneller. Deshalb unterstützen wir mit Freude die Nationalteams im Schneesport. Und den Nachwuchs erst recht. www.raiffeisen.ch

Wir machen den Weg frei

~4~ Inhaltsverzeichnis

Aikido S. 6 Badminton S. 7 Beachvolleyball S. 8 Eishockey S. 9 Eiskunstlauf S. 10 Fussball (FC Möhlin-Riburg) S. 11 Fussball (NK Dinamo Möhlin) S. 12 Geräteturnen S. 13 Handball S. 14 Judo S. 15 Ju Jitsu S. 16 Jugendriege S. 17 Karate S. 18 Korbball S. 19 Kunstturnen S. 20 Leichtathletik S. 21 Mädchenriege S. 22 Mountainbike S. 23 Orientierungslauf S. 24 Radball S. 25 Schwimmen S. 26 Schwingen S. 27 Ski Freestyle S. 28 Sportmix S. 29 Tennis S. 30 Tischtennis S. 31 Unihockey S. 32 Volleyball S. 33 Wasserfahren S. 34

~5~ Aikido

Aikido ist eine defensive, japanische Kampfkunst, welche unter anderem aus Wurf- und Haltetechniken besteht. Auch die traditionel- len Waffen Schwert, Stock und Messer sind ein Bestandteil des Trainings. Es wird gelernt, Angriffe eines Gegners abzuleiten und zu kontrollieren, um ihn auf diese Weise kampfunfähig zu machen. Das Ziel ist es, einen Gegner ohne grossen Kraftaufwand und ohne Anwendung von Gewalt bezwingen zu können. Diese geistige Haltung steigert beim Aikidoka das Verantwortungs- und Selbstbewusstsein.

Kontakt: Aikido Fricktal Germanenstrasse 10 4313 Möhlin Andreas Raudies | Marcel Zanyi Natel: 079 658 17 09 076 372 88 44 [email protected]

Mindestalter: 6 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 12 Knaben: 10

Trainingszeiten: Bis 15 Jahre: Dienstag 18.30 – 19.30 Uhr Germanenstrasse 10, Möhlin Ab 15 Jahre: Dienstag 19.45 – 21.15 Uhr Germanenstrasse 10, Möhlin Freitag 19.30 – 21.00 Uhr Germanenstrasse 10, Möhlin

www.aikido-fricktal.ch

~6~ Badminton

Für Badminton wird ein Shuttle und ein Racket pro Person benötigt. Das Ziel des Spiels ist es, den Ball so übers Netz in die gegnerische Feldhälfte zu schlagen, dass der Gegner den Ball nicht mehr den Regeln entsprechend zurückschlagen kann. Das Spiel kann als Einzel, aber auch als Doppel gespielt werden und wird meistens in der Halle ausgetragen.

Kontakt: Badminton Club Mumpf Felix Ernst Lindenweg 11 4322 Mumpf Privat: 062 873 06 80 Geschäft: 061 855 61 63 [email protected]

Anzahl Junioren: 30

Trainingszeiten: Gruppe A Dienstag 17.45 – 18.45 Uhr Turnhalle OSZ, Mumpf Gruppe B Dienstag 18.45 – 20.00 Uhr Turnhalle OSZ, Mumpf

www.bcmumpf.ch

~7~ Beachvolleyball

Beachvolleyball ist sehr ähnlich wie das bekannte Volleyball. Die Un- terschiede sind ein kleineres Feld aus Sand, es gibt nur 2 Spieler pro Team und etwas andere Regeln. Das Ziel ist, mit drei Berührun- gen den Ball so übers Netz zu spielen, dass die Gegner ihn nicht mehr den Regeln entsprechend zurückspielen können. Da sich die Beachvolleyballfelder in Möhlin draussen beﬁnden, wird nur im Sommer gespielt.

Kontakt: Beachvolley Möhlin Daniel Dillier Eschenmattstrasse 12B 4313 Möhlin Natel: 079 759 95 24 [email protected]

Mindestalter: 10 Jahre

Anzahl Junioren: 20

Trainingszeiten: Siehe Homepage

www.beachvolley-moehlin.ch

~8~ Eishockey

Eishockey wird auf Schlittschuhen und auf einem Eisfeld gespielt. Eine Mannschaft besteht aus 5 Feldspielern und einem Torwart und hat das Ziel, den Puck, eine Hartgummischeibe, mit Schlägern in das gegnerische Tor zu befördern. Es ist eine sehr harte Sportart, bei der auch sogenannte «Body- checks» erlaubt sind, um den Puck dem Gegner zu stehlen. Damit es nicht gefährlich wird, müssen die Spieler eine gepolsterte Aus- rüstung und Helme tragen.

Kontakt: Eishockeyclub Rheinfelden Postfach 155 4310 Rheinfelden Helena Polak Stäubli Privat: 061 831 14 26 [email protected]

Mindestalter: 5 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 4 Knaben: 85

Trainingszeiten: Bambinis Freitag 18.00 – 19.30 Uhr Piccolos Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr Moskitos Montag 18.00 – 19.30 Uhr Freitag 18.15 – 19.45 Uhr Mini-Novizen Montag 18.00 – 19.30 Uhr Mittwoch 17.45 – 19.15 Uhr Freitag 18.30 – 20.00 Uhr

www.ehc-rheinfelden.ch

~9~ Eiskunstlauf

Eiskunstlauf ist ein kunstvolles Bewegen auf dem Eis. Der Aufbau erfolgt in folgenden Schritten: Haltung, Schritte, Pirouetten und Sprünge. Es erfordert viel Disziplin, Mut und Kraft. Zu einer Musik erstellt man eine Kür, die man so lange trainiert, um sie später an einem Wettkampf vorzuzeigen. An den Wettkämpfen werden spezielle Kleider getragen, die die Eleganz des Sportes hervorheben. Die Aufführung wird von Preis- richtern beurteilt, die, je nach Schwierigkeit und Ausführung der Ele- mente, Punkte verteilen.

Kontakt: Eislaufclub Rheinfelden Postfach 128 4310 Rheinfelden Gabi Ludwig Privat: 0049 7623 87 57 Natel: 0049 172 882 17 65 [email protected]

Mindestalter: 4 Jahre

Anzahl Junioren: 120

Trainingszeiten: Anfänger Kinder: Dienstag 16.45 – 17.30 Uhr Mittwoch 14.15 – 15.00 Uhr (je nach Kategorie) Samstag 11.45 – 12.30 Uhr, 12.30 – 13.15 Uhr

www.ec-rheinfelden.ch

~10~ Fussball

Fussball ist eine sehr bekannte Ballsportart, bei der man während 2 x 45 Minuten versucht, möglichst viele Treffer ins gegnerische Tor zu machen, aber möglichst wenige zu bekommen. Die 10 Feldspie- ler dürfen den Ball überall, ausser mit den Händen und Armen be- rühren. Der Torwart darf ihn innerhalb des Strafraums auch mit diesen Körperteilen abwehren. Fussball ist ein fairer Sport, bei dem Fouls mit Verwarnungen, Freistössen, Strafstössen oder sogar Aus- schlüssen vom Spiel bestraft werden.

Kontakt: Fussballclub Möhlin-Riburg Peter Gebert Rheinfelderstrasse 4 4313 Möhlin Privat: 061 851 14 87 Natel: 079 469 92 70 [email protected]

Mindestalter: 7 Jahre

Anzahl Junioren: 250

Trainingszeiten: Siehe Homepage

www.fcmoehlin-riburg.ch

~11~ Fussball

Fussball ist eine sehr bekannte Ballsportart, bei der man während 2x45 Minuten versucht, möglichst viele Treffer ins gegnerische Tor zu machen, aber möglichst wenige zu bekommen. Die 10 Feldspie- ler dürfen den Ball überall, ausser mit den Händen und Armen be- rühren. Der Torwart darf ihn innerhalb des Strafraums auch mit diesen Körperteilen abwehren. Fussball ist ein fairer Sport, bei dem Fouls mit Verwarnungen, Freistössen, Strafstössen oder sogar Aus- schlüssen vom Spiel bestraft werden.

Kontakt: NK Dinamo Möhlin Beat Seibert Habsburgerstrasse 36 4310 Rheinfelden Privat: 061 851 37 69 Natel: 079 341 83 32 [email protected]

Mindestalter: 6 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 1 Knaben: 36

Trainingszeiten: Piccolo bis Junioren D: Montag 18.00 – 20.00 Uhr Donnerstag 19.00 – 21.00 Uhr Junioren A Dienstag 19.00 – 21.00 Uhr Donnerstag 19.00 – 21.00 Uhr

www.nkdinamo.ch

~12~ Geräteturnen

Geräteturnen ist eine Einzelsportart, und es wird an vier verschiedenen Geräten geturnt: Boden, Sprung, Reck und Schaukelringe. An den Wett- kämpfen werden an den Geräten die einstudierten Übungen möglichst perfekt den Kampfrichtern vorgeführt und die Turnerinnen erhalten dafür Noten von 1–10. Das Ziel ist, an jedem Gerät eine möglichst hohe Note zu erzielen. Am Schluss werden die Noten zusammengezählt und diejenige mit dem höchsten Resultat gewinnt. Es ist eine Sportart, bei der Disziplin, Kraft und vor allem Stabilität wichtig sind. Koordinative und konditionelle Fähigkeiten werden gefördert und auch Mut, Willenskraft und Selbstbeherrschung entwickelt. Dank der verschiedenen Geräte ist es auch ein sehr vielseitiger Sport, bei dem der gesamte Körper beansprucht wird.

Kontakt: Damenturnverein Möhlin Manuela Stocker Natel: 079 643 81 85 [email protected]

Mindestalter: 7 Jahre

Anzahl Juniorinnen: Mädchen: 50

Trainingszeiten: K1 – K2: Mittwoch 17.10 – 18.30 Uhr MZH Fuchsrain, Möhlin K3 – K6: Mittwoch 18.30 – 20.00 Uhr MZH Fuchsrain, Möhlin

~13~ Handball

Beim Handball spielen 2 Mannschaften mit je 6 Feldspielern und 1 Torwart gegeneinander. Das Ziel des Spiels besteht darin, den Ball in der Spielzeit von 2 x 30 Minuten (bei jüngeren Spielern ist die Spielzeit kürzer) möglichst oft ins Tor der Gegner zu werfen. Es wird versucht, dem Gegner den Ball zu «stehlen» und selbst ein Tor zu werfen. Dabei ist es nicht erlaubt, in den Kreis vor dem Tor zu treten, zu foulen oder zu klammern. Mit dem Ball in der Hand kann man höchs- tens 3 Schritte machen. Sonst muss man prellend das Spielfeld überque- ren oder den Ball an einen Mitspieler abgeben.

Kontakt: Turnverein Möhlin Fabian Gasser Im Aengerli 7 4313 Möhlin Privat: 061 851 20 87 Geschäft: 062 865 80 62 [email protected] Mindestalter: 7 Jahre Anzahl Junioren: Mädchen: 17 Knaben: 100

Trainingszeiten: (Winterhallenplan) U9: Dienstag 17.15 – 18.50 Uhr Turnhalle Obermatt Möhlin U11: Freitag 17.15 – 19.00 Uhr Turnhalle Obermatt Möhlin U13: Dienstag 17.30 – 19.00 Uhr Mehrzweckhalle Möhlin Freitag 17-30 – 19.00 Uhr Mehrzweckhalle Möhlin U15 Promotion: Montag 17.30 – 19.00 Uhr Turnhalle Steinli Möhlin Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr Turnhalle Obermatt Möhlin U15 Inter: Montag 18.00 – 19.30 Uhr Turnhalle Steinli Möhlin Dienstag 17.45 – 19.15 Uhr Turnhalle Steinli Möhlin Freitag 17.30 – 19.00 Uhr Turnhalle Steinli Möhlin U17: Montag 19.00 – 20.30 Uhr Turnhalle Magden Freitag 18.00 – 19.30 Uhr Turnhalle Steinli Möhlin U19: Dienstag 20.00 – 22.00 Uhr Turnhalle Steinli Möhlin Freitag 20.00 – 22.00 Uhr Turnhalle Steinli Möhlin

www.tv-moehlin.ch

~14~ Judo

Die Kinder erhalten eine vielseitige Ausbildung der motorischen Grundeigenschaften wie Gewandtheit, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Positives Sozialverhalten und Fairness sind sehr wichtig. Beim Judo geht es nicht ums Prügeln, darum sind heutzutage nur noch Würfe, Würge-, Hebe- und Kontrolltechniken erlaubt und alle Arten von Schlägen verboten. Judo ist die Kunst, Körper und Geist gemeinsam bestmöglich einzusetzen, wobei die Fairness an vor- derster Stelle steht.

Kontakt: Judo Ju Jitsu Club Möhlin Heinz Bolli Kellerholzstrasse 7 4332 Stein Privat: 062 873 24 28 Training: 061 851 54 40 [email protected]

Mindestalter: 7 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 13 Knaben: 34

Trainingszeiten: Anfänger: Mittwoch 16.45 – 17.45 Uhr Germanenstrasse 10 Möhlin Fortgeschrittene 1: Mittwoch 17.55 – 18.55 Uhr Germanenstrasse 10 Möhlin Fortgeschrittene 2: Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr Germanenstrasse 10 Möhlin Ab Gelbgurt: Montag 17.45 – 19.00 Uhr Germanenstrasse 10 Möhlin

www.jjjcmoehlin.ch

~15~ Ju Jitsu

Ju Jitsu ist eine japanische Kampfkunst, die ursprünglich von den Samurai abstammt. Das Ziel ist nicht der Kampf, sondern die Selbstverteidigung. Man lernt Angreifer, egal ob bewaffnet oder unbewaffnet, möglichst schnell kampfunfähig zu machen und dabei vor allem Technik anzuwenden. Ausserdem werden Charakter und Selbstbewusstsein gestärkt und so gelernt, wie man auch friedlich Lösungen ﬁnden kann. Dabei gilt: «Siegen durch Nachgeben».

Kontakt: Judo Ju Jitsu Club Möhlin Heinz Bolli Kellerholzstrasse 7 4332 Stein Privat: 062 873 24 28 Training: 061 851 54 40 [email protected]

Mindestalter: 11 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 10 Knaben: 6

Trainingszeiten: Montag 19.15 – 20.15 Uhr Germanenstrasse 10 Möhlin

www.jjjcmoehlin.ch

~16~ Jugendriege

In der Jugendriege wird nicht nur ein einzelner Sport ausgeführt, sondern mehrere. Dazu gehören Ballspiele, Leichtathletik und manchmal gibt es auch Einblicke in Geräte- und/oder Nationalturnen. Im Winter trainiert man in der Halle, im Sommer ist man eher draussen. Die Jugendriege ist sehr vielseitig und perfekt für jemanden, der sich nicht auf eine einzelne Sport- art konzentrieren oder einfach nur Abwechslung will. Ein wichtiger Bestandteil der Jugendriege ist die Kameradschaft, die einen vor allem an Jugendfesten oder Wettkämpfen zusammenschweissen soll.

Kontakt: Turnverein Zeiningen Ursula Bürgi Oberdorf 14a 4314 Zeiningen Privat: 061 851 49 67 [email protected]

Mindestalter: 7 Jahre

Trainingszeiten: 1. und 2. Klasse: Freitag 16.30 – 17.30 Uhr Brugglimatt Zeiningen 3. und 4. Klasse: Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr Brugglimatt Zeiningen 5. und 6. Klasse: Freitag 18.00 – 19.00 Uhr Brugglimatt Zeiningen

www.tvzeiningen.ch

~17~ Karate

Karate ist eine Kampfsportart, die ursprünglich aus Japan stammt. Der Kampf ist waffenlos und besteht hauptsächlich aus Technik. Be- weglichkeit und Schnelligkeit sind sehr wichtig, da man auf den Gegner reagieren muss, bevor es zu spät ist. Neben dem Wett- kampfsport wird auch Selbstverteidigung geübt. Man braucht viel Disziplin und lernt die körperliche sowie auch die geistige Selbst- beherrschung.

Kontakt: Karateclub Rheinfelden Sahin Zübeyir Riehenring 4058 Basel Privat: 061 691 35 26 Natel: 079 423 50 14

Mindestalter: 7 Jahre

Trainingszeiten: Anfänger: Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr Freitag 18.00 – 18.55 Uhr Fortgeschrittene: Mittwoch 19.15 – 20.15 Uhr Freitag 19.00 – 20.25 Uhr Ab 15 Jahre: Mittwoch 19.15 – 20.45 Uhr Freitag 19.00 – 20.25 Uhr

www.karateclub-rheinfelden.ch

~18~ Korbball

Korbball ist eine Ballsportart, die vergleichbar mit Basketball ist. Zwei Mannschaften spielen während 2×20 Minuten gegeneinander. Sie versuchen, möglichst viele Treffer in den gegnerischen, drei Meter hohen Korb zu landen und selber so wenige Würfe wie möglich zu erhalten. Im Sommer wird auf dem Rasen in Sechser-Teams und im Winter in der Halle in Fünfer-Teams gespielt.

Kontakt: Damenturnverein Möhlin Ellen Pruijssers Bahnhofstrasse 37 4313 Möhlin Privat: 061 851 21 89

Mindestalter: 10 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 25

Trainingszeiten:

Mini + U14 Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr MZH Fuchsrain, Möhlin U16 Dienstag 19.00 – 20.15 Uhr MZH Fuchsrain, Möhlin

~19~ Kunstturnen

Kunstturnen ist eine Einzelsportart, bei der vor allem koordinative und konditionelle Fähigkeiten gefördert werden. Auch Disziplin und Mut sind wichtig, was auch im Training geübt wird. Es gibt vier Geräte: Sprungtisch, Boden, Stufenbarren und Schwebebalken. An den Wettkämpfen ist das Ziel, den Kampfrichtern an diesen vier Geräten die einstudierten Übungen möglichst perfekt vorzuzeigen. Bei der Bewertung werden Technik, Hal- tung und Schwierigkeitsgrad berücksichtigt. Freude am Turnen, Bewe- gungsdrang, Mut, Wille und Beweglichkeit mitbringen sind Voraussetzung für diesen Sport.

Kontakt: Kunstturnerinnenriege Stein-Fricktal Markus Schulte Rüchligstrasse 20 4332 Stein Privat: 062 873 56 20 [email protected]

Mindestalter: 5 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 40

Trainingszeiten: Sommerhalbjahr: Dienstag 17.30 – 20.00 Uhr Stein Mittwoch 13.45 – 16.00 Uhr Stein Mittwoch 17.30 – 20.00 Uhr Niederlenz Freitag 17.30 – 20.00 Uhr Niederlenz Samstag 10.00 – 13.00 Uhr Stein

Winterhalbjahr: Dienstag 17.30 – 19.30 Uhr Stein Mittwoch 15.45 – 18.00 Uhr Stein Mittwoch 17.30 – 20.00 Uhr Niederlenz Freitag 17.30 – 20.00 Uhr Niederlenz Samstag 11.00 – 14.00 Uhr Stein

www.kutu-stein-fricktal.ch

~20~ Leichtathletik

Leichtathletik ist eine polysportive Sportart, bei der Kondition, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit geübt werden. Es ist eine sehr breite Sportart mit vielen verschiedenen Disziplinen. Beim LV Fricktal kann man die ganze Spannbreite an Disziplinen trainieren. Ob Sprints, Ausdauerläufe, Sprünge, Würfe oder Kugel- stossen, dieser Verein bietet alles an. Es ist ein sehr vielseitiges Angebot, bei dem sicher für jeden etwas dabei ist.

Kontakt: Leichtathletikvereinigung Fricktal Linus Rebmann Rüestelweg 9 5073 Gipf-Oberfrick Privat: 062 871 42 16 [email protected]

Mindestalter: 10 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 30 Knaben: 20

Trainingszeiten: U10 – U14 Mittwoch 18.30 – 20.15 Uhr Rundbahn Bustelbach Stein U16 Donnerstag 18.30 – 20.15 Uhr Rundbahn Bustelbach Stein Disziplinentraining Samstag 10.00 – 12.00 Uhr Rundbahn Bustelbach Stein (Im Winter ﬁndet das Training in der Mehrzweckhalle in Gipf-Oberfrick statt.)

www.lv-fricktal.ch

~21~ Mädchenriege

Die Mädchenriege bietet polysportives Turnen an. Ballspiele, Leichtathletik, Geräteturnen und vieles mehr werden ausgeübt und auch an Wettkämpfen vorgeführt. Da die Riege nur aus Mädchen besteht, ist sie sehr ausgeglichen und man muss sich nicht mit den Kräften der Jungen messen. Die Mädchenriege ist sehr abwechslungsreich und Freundschaft wird grossgeschrieben.

Kontakt: Damenturnverein Möhlin Petra Weber Steinligasse 34 4313 Möhlin Privat: 061 851 01 78

Mindestalter: 7 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 40

Trainingszeiten:

1. und 2. Klasse Dienstag 16.30 – 17.45 Uhr Steinli-Turnhalle, Möhlin 3. Klasse Dienstag 16.30 – 17.30 Uhr Steinli-Turnhalle, Möhlin 4. – 9. Klasse Donnerstag 17.30 – 19.00 Uhr MZH Fuchsrain, Möhlin

~22~ Mountainbike

Mountainbike wird vor allem auf abseits gelegenen Strassen ge- fahren. Dank gutem Reifenproﬁl, Federung und anderen Extras ist es möglich, auch auf unebenen Wegen zu fahren und Hindernisse zu überwinden. Die Schwerpunkte des Biketrainings für Junge sind vor allem Grundlagen wie Technik, korrekte Positionen und Ausdauer, aber auch Geschwindigkeit und Hindernisfahren wird geübt. Dabei ist es neben der allgemeinen Freude am Velofahren auch wichtig, dass man Freude am bergauf und bergab Fahren, sowie an Konditionstraining hat.

Kontakt: Veloclub Zeiningen Stefan Freiermuth Erlenweg 6 4314 Zeiningen Privat: 061 851 15 75 [email protected]

Mindestalter: 10 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 10 Knaben: 18

Trainingszeiten: Samstag 10.00 – 11.30 Uhr altes Schulhaus Zeiningen

www.veloclub-zeiningen.ch

~23~ Orientierungslauf

Orientierungslauf ist eine Ausdauersportart und wie es der Name schon sagt, eine Mischung aus Orientierung und Laufen. Das Ziel ist es, mit Hilfe von Karte und Kompass markierte Kontrollpunkte im Gelände in vorgegebener Reihenfolge und die gesamte Strecke möglichst schnell abzulaufen. Die Sportart wird meistens im Wald ausgeführt, darum sollte man Freude an der Bewegung in der Natur haben.

Kontakt: OLK Fricktal Ann-Soﬁe Holer Privat: 061 851 23 66 ann-soﬁ[email protected]

Mindestalter: 10 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 15 Knaben: 15

Trainingszeiten: Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr (April – Oktober) Mittwoch 19.00 – 20.30 Uhr (November – März)

www.olkfricktal.ch

~24~ Radball

Radball spielt man auf speziell angefertigten Fahrrädern. Der Sport wird in Zweierteams gespielt, die oft über viele Jahre zusammenbleiben und sich darum «blind» verstehen. Das Ziel des Spiels ist es, den Ball während der Spielzeit von 2×7 Minuten (bei jüngeren Spielern ist die Spielzeit kürzer) ins gegnerische Tor zu treffen. Hände und Füsse müssen am Fahrrad bleiben, geschossen wird mit den Rädern. Nur im eigenen Strafraum darf der Torwart den Ball mit den Händen abwehren, wobei der Torwart auch ausserhalb des Tores spielen oder der Feldspieler im Tor abwehren darf. Bei Foul oder Aus erhält die gegnerische Mannschaft den Ball. Wenn ein Spieler mit dem Fuss den Boden berührt, weil er sich nicht mehr auf dem Fahrrad halten kann, muss er mit dem Rad hinter die eigene Grund- linie fahren, damit er weiterspielen darf.

Kontakt: Veloclub Rheinstern Möhlin Xaver Kalt Thiersteinstrasse 14 4313 Möhlin Privat: 061 851 03 14 [email protected]

Mindestalter: 8 Jahre

Anzahl Junioren: Knaben: 16

Trainingszeiten: Dienstag 18.00 – 20.00 Donnerstag 18.00 – 20.00 Samstag 13.00 – 15.30

www.radball-moehlin.ch

~25~ Schwimmen

Schwimmen ist eine der gesündesten Ausdauersportarten. Durch die Be- wegung im Wasser werden alle Muskeln im Körper trainiert, ohne die Ge- lenke übermässig zu belasten. Das Schwimmen erlernen beginnt mit dem Kindergartenalter. In der Schwimmschule Frick erlernen die Kinder bis zum 7. Lebensjahr die drei Schwimmstile Rücken, Crawl und Brust. Nach dem siebten Grundlagentest «Eisbär» können die Kinder in den Schwimmclub Fricktal eintreten, wo dann noch der vierte Schwimmstil «Delﬁn» dazukommt. Dort trainieren sie 2 bis 5 Mal die Woche ganz nach ihrem Alter und Können. Der Schwimmclub bietet sowohl Wettkampfsport wie auch Breitensport an und legt Wert auf eine ganzheitliche Schwimm- technische Ausbildung.

Kontakt: Schwimmclub Fricktal Beat Wiedmer Leigraben 8 4315 Zuzgen Privat: 061 871 10 74 [email protected]

Mindestalter: 7 Jahre (nicht älter als 10 Jahre beim Eintritt)

Anzahl Junioren: Mädchen: 32 Knaben: 28

Trainingszeiten: siehe Homepage

www.scfricktal.ch

~26~ Schwingen

Schwingen ist ein Schweizer Nationalsport, der auf Sägemehl ausgeführt wird. Es werden speziell aus Jute angefertigte kurze Hosen getragen, an denen man nacheinander greifen darf. Das Ziel ist, den Gegner mit Hilfe dieser Hosen und speziellen Würfen auf den Rücken zu zwingen. Am Ende werden von den Kampfrichtern Punkte verteilt, je nach Leistung. Es kann auch sein, dass ein Kampf unentschieden ausgeht, dann hängt der Sieg allein von der Punkteverteilung der Kampfrichter ab. Schwingen ist ein sehr traditioneller Sport, was man auch an den Prei- sen erkennen kann (Kuhglocken, Bauernmöbel usw.). Bei Grossanlässen gibt es auch lebendige Preise, meist Grossvieh. Gewinner eines Schwing- festes erhalten zusätzlich einen Kranz.

Kontakt: Schwingklub Fricktal David Schreiber Hersberg 27 4317 Wegenstetten Privat: 061 871 00 84 Natel: 079 684 73 77 Geschäft: 061 985 91 08 [email protected]

Mindestalter: 8 Jahre

Anzahl Junioren: Knaben: 25

Trainingszeiten: Mittwoch 18.30 – 20.00 Turnhalle Fuchsrain Möhlin

www.schwingklub-fricktal.ch

~27~ Ski Freestyle

Im Freestyle Team Fricktal werden sechs verschiedene Disziplinen trainiert: BigAir (grosse Schanze), Halfpipe, Slopestyle (Parcours), Buckelpiste, Aerial (Schanze mit fast senkrechter Absprungﬂäche) und Freeride. Freeski ist mehr eine Lebensart wie eine Sportart, bei der man tagtäglich an seine eigenen Grenzen stösst. Man versucht, die Freiheit auf zwei Brettern zu er- leben. Freestyle benötigt viel Kraft und eine gute Koordination, weshalb die Trainings vielseitig und polysportiv ausgerichtet sind. Unter der Woche wird in der Halle mit Trampolinen trainiert. Am Wochenende ﬁndet das Training im Sommer auf der Wasserschanze, im Winter im Schnee statt. Um mit Freestyle zu beginnen, sollte bereits eine gute Koordination und Skitechnik vorhanden sein.

Kontakt: Freestyle Team Fricktal Lukas Häne Kirchgässli 13 4310 Rheinfelden Privat: 061 811 28 60 Natel: 079 476 51 98 [email protected]

Mindestalter: 8 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 3 Knaben: 20

Trainingszeiten: Montag 20.30 – 22.00 Uhr Mehrzweckhalle Fuchsrain Donnerstag 20.30 – 22.00 Uhr Turnhalle Obermatt

Am Wochenende wird im Sommer auf der Wasserschanze, im Winter in den Bergen trainiert.

www.freestyle-team.ch

~28~ Sportmix

Sportmix ist ein polysportives Angebot für Knaben zwischen der 1. und 4. Klasse. Durch die verschiedenen Spiel- und Bewegungsmus- ter werden koordinative Fähigkeiten gefördert und Grundlagen für spätere Sportarten geschaffen. Der Spass und die Teamfähigkeit stehen dabei im Vordergrund und Sportmix ist optimal für alle, die sich noch nicht für eine bestimmte Sportart entscheiden können.

Kontakt: Dani Dillier Eschenmattstrasse 12B 4313 Möhlin Privat: 061 851 00 67 [email protected]

Mindestalter: 7–11 Jahre

Anzahl Junioren: Knaben: 32

Trainingszeiten: 1. und 2. Klässler Freitag 16.15-17.30 Uhr Turnhalle Obermatt Möhlin 3. und 4. Klässler Montag 16.30-17.45 Uhr Turnhalle Obermatt Möhlin

~29~ Tennis

Tennis ist ein Rückschlagspiel, das im Einzel oder im Doppel gespielt werden kann. Das Ziel des Spiels ist es, den Tennisball mit dem Schläger so auf die gegnerische Seite zu spielen, dass der Gegner ihn nicht mehr regelgerecht übers Netz zurückspielen kann. Dabei sind die verschiedenen Schlagtechniken sehr wichtig. Der Ball darf immer einmal den Boden be- rühren, kann aber auch direkt aus der Luft, also ohne Bodenberührung, zurückgespielt werden. Dank einer speziellen Zählweise kann das Spiel sehr in die Länge ge- zogen werden, eine gute Ausdauer ist darum wichtig für diese Sportart und wird immer trainiert.

Kontakt: Tennisclub Möhlin Andrea Künzli Alpenweg 1 4313 Möhlin Privat: 061 851 08 41 Natel: 079 763 09 08 [email protected]

Mindestalter: 5 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 32 Knaben: 45

Trainingszeiten: Bis 14 Jahre: täglich am Nachmittag Ab 14 Jahre: täglich am Nachmittag oder Abend

www.tc-moehlin.ch

~30~ Tischtennis

Tischtennis wird in der Halle auf einem Tischtennistisch mit Netz, mit einem Tischtennisball und einem Schläger pro Person gespielt. Das Ziel des Spiels ist es, selbst möglichst viele Punkte zu machen und möglichst wenige abzugeben. Der Ball wird über das Netz hin und her gespielt, dabei darf er die eigene Tischhälfte jeweils nur einmal berühren. Es wird versucht, den Gegner zu einem Fehler zu zwingen, selbst aber möglichst keine Fehler zu machen. Das Spiel kann als Einzel, aber auch als Doppel gespielt werden.

Kontakt: Tischtennisclub Möhlin Peter Güntert Landstrasse 62 4313 Möhlin Geschäft: 062 866 20 06 Natel: 079 652 48 33 [email protected]

Mindestalter: 10 Jahre

Anzahl Junioren: Knaben: 15

Trainingszeiten: Montag 18.00 – 19.10 Uhr Turnhalle Fuchsrain Möhlin

www.ttcmoehlin.ch

~31~ Unihockey

Unihockey ist eine Stocksportart, die in der Halle ausgeführt wird. Mit dem geschickten Zuspielen des Balles wird versucht, so oft wie möglich das gegnerische Tor zu treffen. Man spielt mit fünf Feldspielern und einem Torwart. Im Gegensatz zum Eishockey wird deutlich weniger körperbetont gespielt. Zu harter Körpereinsatz kann bestraft werden. Unihockey ist eine sehr verbreitete und beliebte Sportart. Es ist sehr schnell, dynamisch und attraktiv und mit jedem Alter und Geschlecht zum Plausch, aber auch leistungsorientiert spielbar.

Kontakt: Turnverein Zeiningen Patrick Freiermuth Mitteldorf 18 4314 Zeiningen Privat: 061 851 45 06 [email protected]

Mindestalter: 13 Jahre

Trainingszeiten: Dienstag 18.00 – 19.30 Uhr (nur Knaben)

www.tvzeiningen.ch

~32~ Volleyball

Volleyball ist eine Teamsportart, bei der 6 Spieler die Aufgabe haben, ihr Feld zu verteidigen und gleichzeitig möglichst viele Bälle ins gegnerische Feld zu schlagen, ohne dass das gegnerische Team diese regelgerecht zurückbringen kann. Nach einem Aufschlag der einen Mannschaft, darf die andere den Ball 3 Mal berühren. Normalerweise macht man dies mit Manchette, Pass und Schlag, also mit den Händen. Man darf den Ball jedoch mit allen Körperteilen berühren. Das Ziel ist es, möglichst viele Punkte zu machen und möglichst wenige zu bekommen. Gewonnen hat der, welcher zuerst 3 Sätze gewonnen hat, die jeweils auf 25 Punkte gehen.

Kontakt: Volley Möhlin Regula Rügge Raihof 4314 Zeiningen Privat: 061 851 45 85 [email protected]

Mindestalter: 9 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 90 Knaben: 25

Trainingszeiten: siehe Homepage

www.volley-moehlin.ch

~33~ Wasserfahren

Wasserfahren ist eine Rudersportart, bei welcher der Weidling (das Wettkampfboot) durch Rudern oder Stacheln fortbewegt wird. Der Sport erfordert Kraft und Ausdauer, jedoch ist auch Technik und Er- fahrung sehr wichtig, darum kann er vom jungen bis ins hohe Alter betrieben werden. Normalerweise besteht die Besatzung des Weidlings aus zwei Personen, einem Steuermann hinten und einem Fahrer vorne, was man dann Paarfahren nennt. Man kann die Sportart auch alleine ausführen, wobei man hinten im Boot sitzt. Dies nennt man Einzel- fahren. In beiden Fahrarten gibt es Wettkämpfe.

Kontakt: Wasserfahrverein Ryburg-Möhlin Daniel Wunderlin Hauptstrasse 77 4313 Möhlin Privat: 061 851 46 12 jungfahrleiter2@wfvryburg- moehlin.ch

Mindestalter: 12 Jahre

Anzahl Junioren: Mädchen: 1 Knaben: 7

Trainingszeiten: Mittwoch ab 18.15 Uhr Freitag ab 18.15 Uhr (Im Winter Hallentraining am Mittwoch und teilweise Schwimmen)

www.wfvryburg-moehlin.ch

~34~ goes a l l m e d i a

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16 IMMOBILIEN Donnerstag, 3. September 2009

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16 IMMOBILIEN Donnerstag, 3. September 2009

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