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Higuerariosjoseandres2020.Pdf UNIVERSIDAD DISTRITAL FRANCISCO JOSE DE CALDAS FACULTAD DEL MEDIO AMBIENTE Y RECURSOS NATURALES PROYECTO CURRICULAR DE ADMINISTRACIÓN DEPORTIVA PROYECTO DE GRADO ESTADO DEL ARTE DEL ACROYOGA EN BOGOTA PRESENTADO POR: JOSE ANDRES HIGUERA RIOS DIRECTOR DE TESIS: JHON EDISON ALVARADO BOGOTÁ Diciembre 2017 – 2020 INDICE AGRADECIMIENTOS…………………………………………………….3 TITULO………………………………………………………………………4 INTRODUCCION…………………………………………………………..5 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA………………………………….7 JUSTIFICACION………………………………………………………….11 OBJETIVOS GENERALES……………………………………………..14 OBJETIVOS ESPECIFICOS……………………………………………14 REFERENTES TEORICOS……………………………………………. METODOLOGIA………………………………………………………… RECURSOS……………………………………………………………... CRONOGRAMA………………………………………………………… PRESUPUESTO………………………………………………………… BIBLIOGRAFIA…………………………………………………………. AGRADECIMIENTOS Primero que nada quiero agradecer a mi madre por su apoyo económico y moral durante todo este proceso, a mis profesores Néstor Agudelo quien me acompaño durante un tiempo y estuvo conmigo apoyándome en este proceso de grado; a John Alvarado por su cariño, aprecio y sensibilidad, y a la profesora Sorayda Martínez por su orden y visión. También un sincero aprecio y agradecimiento, a los otros actores principales de esta obra de: “El estado del arte de acroyoga en Bogota” que son Pablo Jaramillo, Nuria Casamor, Andrés Pérez y Camilo Amórtegui, que con su apoyo y buena voluntad entregaron sus testimonios de vida e historia a esta investigación, que más que ser un proyecto de grado, es un proyecto de vida y obra, para futuras generaciones. A Happy Yoga Galerías en representación de Diana Gonzales y compañía por brindarme la oportunidad de conocer y de profundizar en el mundo del yoga. A la comunidad Yoga inbound en cabeza de su director nacional Kripa Rama que con sus consejos, apoyo y cariño, me dio, mucha luz durante este proyecto. A todas las personas que se encontraron conmigo en este camino de proyecto de grado, les deseo muchas gracias y muchas bendiciones. INTRODUCCIÓN Está investigación tiene un enfoque cualitativo con diseño narrativo y alcance exploratorio. Dado que, la naturaleza del investigador incide sobre el objeto de estudio se adopta las recomendaciones de Creswell (2005) sobre el diseño narrativo como una forma de intervención, ya que el contar una historia ayuda a procesar cuestiones que no estaban claras o conscientes. En ese sentido, el acro – yoga será objeto de estudio a partir de una sucesión de acontecimientos, nombres, hechos que marcaron la historia del Acroyoga en Bogota, en donde sus precursores y fundadores, nos narran cuáles han sido sus papeles dentro de la historia del Acroyoga en Bogota desde sus inicios en (2013) y su desarrollo hasta el (2018) y de cómo ven el futuro del acroyoga. Para este proceso investigativo se utilizó herramientas o medios de captura de contenido como son entrevistas y/o audios, posteriormente se transcribió y se buscó una comprensión hermenéutica de este fenómeno cultural y espiritual. Por consiguiente, al indagar narrativamente se adquieren categorías conceptuales que permiten teorizar administrativamente y generar estrategias de gestión para el desarrollo humano a través del Acroyoga. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA En occidente es cada vez más común la práctica del Yoga para el cuidado del cuerpo y la mente, un estilo de vida. De igual forma, desde un enfoque administrativo propio de nuestra formación profesional la revista Dinero en su publicación de Abril 28 del año 2016, indica el crecimiento económico del yoga como objeto de negocio para quienes fabrican ropa deportiva, ejemplo el producto yoga pants, desde los cálculos de Euromonitor indican que para el año 2018 en Colombia se vendieron $1,7 billones en este tipo de ropa y su pronóstico es que en 2020 se llegará a los $2,1 billones. Adidas y Nike son las marcas líderes, y en el tercer puesto está Weekend, que es del Éxito. De igual forma, a nivel continental India y Estados Unidos son quizás los países con más practicantes de yoga. Según un informe de Forbes, allí lo ejercen 36,7 millones de personas, la mayoría son mujeres (72%) y entre todos gastan US$16.800 millones al año en ropa, equipos y clases de yoga. No obstante, en Colombia no hay cifras del mercado, pero es previsible esperar que cada día más personas se inclinen por esta práctica en su búsqueda de un estilo de vida más sano. No en vano, un estudio de 2019 sostiene que 38% de los trabajadores del país sufren de estrés, una oportunidad para quienes devengan sus ingresos de esta práctica milenaria. Así mismo, una de las tendencias que está de moda en el mundo de los negocios es la meditación y la llamada mindfulness, que consiste en la atención plena o conciencia plena. Grandes empresas como Google les dan entrenamiento en mindfulness a sus empleados, pues meditar y ser más conscientes les permite ser más productivos y creativos. Según Forbes, la industria de la meditación facturó US$1.000 millones en 2015, esto sin contar las más de mil aplicaciones que son descargadas en tabletas y teléfonos celulares, así como accesorios, tipo bandas que se ponen en la cabeza y que ayudan a desconectarse y meditar. Es por ello, que, ante la ausencia de categorías conceptuales alrededor de la práctica del yoga en el distrito capital, la oportunidad de conocer los beneficios y bondades que tiene el Yoga, no solo como negocio sino como desarrollo humano para las futuras generaciones de Bogotá y la nación, hace que adquiera valor preponderante en la gestión del tiempo libre por parte del administrador deportivo. Es por ello, que nos encontramos con la elaboración del Estado del Arte Del Acroyoga en Bogotá, el cual hasta el momento se desconoce y no se tiene evidencias de entrevistas o de material escrito o visual, que, de sustento, de: ¿Quiénes fueron los fundadores del movimiento del Acroyoga en Bogotá? Ni tampoco se han encontrado evidencias de alguien, que haya escrito y/o analizado el estado del arte del acroyoga en Bogota o en Colombia. Y también se desconoce… ¿Cuando fueron los inicios del movimiento del Acroyoga, en Bogota? ¿Qué influencias y repercusiones ha tenido el movimiento del Acroyoga en Bogota? Y/o ¿Qué influencias y repercusiones podría tener el movimiento del Acroyoga en Bogota en un futuro? Siguiendo con la investigación a nivel general nos encontramos con que actualmente, existen muchísimas dificultades y problemas que afectan a la salud de la población mundial, y en especial la vida de los colombianos y para este caso los chicos Bogotanos. Parte de ello se debe porque en la actualidad muchos niños y jóvenes padecen de muchos problemas en diferentes dimensiones tanto físicas y mentales, como la falta o déficit de atención, obesidad, alteraciones del sueño, conductas agresivas, adicciones, hiperactividad, bulling, entre otras más… Y parte de ello según Andrés García, se debe en gran parte al uso excesivo de tecnologías como la televisión, los celulares, las tabletas, los computadores, los juegos de video, y también se debe en gran medida, al bajo uso de actividades que permitan la interacción con el medio ambiente y con otros. Los especialistas afirman que: “Un niño no debe permanecer durante más de dos horas viendo televisión o usando otros medios de distracción como videojuegos, tabletas o computadores”, Puesto que “Algunos músculos del cuerpo se deben ejercitar necesariamente en los primeros años de vida porque luego puede ser muy tarde”. (GARCIA) De acuerdo con varios especialistas, los problemas que puede producir la falta de ejercicio durante la infancia pueden pasar por la obesidad, enfermedades coronarias, colesterol alto, trastornos del sistema inmune, diabetes y osteoporosis causada por la atrofia de huesos y músculos. Otras complicaciones pueden ser problemas en articulaciones, disminución de la resistencia física y la capacidad cardío-respiratoria. (GARCIA) Adicionalmente, la fisioterapeuta María Claudia Rincón afirma que se ha observado que: Los niños que realizan muy poco o ningún ejercicio durante su infancia suelen tener una disminución en rendimiento escolar, en su concentración y la atención que prestan en clases. Además, dice, puede generar trastornos del sueño. (GARCIA) A nivel emocional, los especialistas afirma que los científicos han observado que los niños y jóvenes que realizan poco ejercicio suelen tener alteraciones de ánimo, disminución de la auto -estima, no se relacionan bien con su entorno y no tienen muchas habilidades para el trabajo en equipo. (GARCIA) En casos extremos, Rincón afirma que “Se ha llegado a observar casos de depresión, impaciencia, incremento de los niveles de estrés y aumento en los síntomas de ansiedad”. Según ella, todo esto puede generar tendencias a hábitos de vida poco saludables, como el consumo de drogas ilícitas, tabaco y alcohol, entre otros que también se han observado. (GARCIA) Estos problemas o padecimientos a la salud pública en general, hacen un llamado a generar soluciones, que medien y mitiguen estos impactos negativos en las conductas y comportamientos de la población en general. Es por ello que nosotros como “Administradores Deportivos” tenemos un papel importante dentro de la planeación y organización de programas y proyectos que den solución a las problemáticas actuales, como actores generadores de cambio y de progreso. Y es por estas razones que este plan es un medio y una herramienta, para poder combatir los problemas de salud y de falta de calidad de vida, debido en gran parte por falta de conocimientos y desconocimientos de métodos, técnicas y enseñas que nos permitan o permitan tener un estado ideal de bienestar y salud. JUSTIFICACION El yoga es de todos y para todos, sin importar si estas sano o enfermo, el yoga nos ayuda y nos beneficia a todos. El Yoga te traerá, bienestar a nivel físico y mental, el yoga es de todos y para todos, y ahora con más razón, es nuestro deber y nuestro derecho, el conocer y practicar esta disciplina milenaria nacida en la India y que gracias a su primer Ministro y a la Unesco fue declarado como patrimonio inmaterial de la Humanidad. Lo cual nos lleva a conocerla y apropiarnos de este conocimiento y práctica ancestral.
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