im Kreis

Bildungsprogramm 2020 Bildung macht stark Vorwort

Sehr geehrte Damen und Herren,

„Bildung ist ein Schatz, der seinem Besitzer und auch seiner Besitzerin überall hin folgt.“

Je mehr man sich über den vorgenannten Sinnspruch einer unbekannten Verfas- serin Gedanken macht, desto deutlicher wird der dauerhafte Wert von Wissen und den sich daraus entfaltenden Fertigkeiten. Das DRK-Bildungswerk hält auch im Jahr 2020 für Sie ein spannendes, umfangrei- Wir leben in einer sich schnell wandeln- ches und schönes und lehrreiches Angebot den Zeit, die immer wieder neue Anfor- bereit. Wir bieten Ihnen in zahlreichen Kur- derungen für uns bereithält. Sei es auf „Alles was uns begegnet, sen, soviel Wissen wie Sie möchten, schau- Reisen in die Ferne um neue Sprachen zu en Sie in unser Programm und finden Sie, verstehen, oder vor dem Rechner zu Haus lässt Spuren zurück. dass was Sie immer schon lernen wollten. um die digitale Welt zu verstehen. Alles trägt unmerklich Bleiben Sie neugierig, Es beginnt mit unserer Neugier, es geht wei- wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! ter mit unserem Willen Dinge zu erlernen. zu unserer Bildung bei.“ Ihr Das erworbene Wissen anzuwenden führt (Johann Wolfgang von Goethe) zu Fertigkeiten, die uns ermutigen noch mehr zu erlernen - so in etwa hat sich der griechische Gelehrte Sokrates die Ent- Jürgen Puhlmann wicklung der Bildung vorgestellt. Geschäftsführer Beruf und Weiterbildung

5 Beruf und Weiterbildung | Fortbildung Beruf und Weiterbildung | Pädagogik

Borken gen sind kostenfrei. Der Kurs findet statt in Kooperation mit der Mi. 20.05.20 Unterricht im Rahmen des Hauptschulabschlusses: Deutsch, Agentur für Arbeit. 14:30 – 16:00 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; Mathematik, Englisch, Arbeitslehre (Wirtschaft), Naturwissen- Arbeitsuche nach der Familienphase gut Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | kosten- schaften (Biologie), Laufzeit: 01.08.2020 bis 31.07.2021 Maß- vorbereiten! Fr. 20.03.20 los | H22000 nahme Ort: Maßnahme Ort (Anschrift): DRK-Bildungswerk im 09:00 – 12:00 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; Kreis Borken Nordring 52, 46325 Borken Ansprechperson für das Wer nach der Kindererziehung oder Pflege von Angehörigen wie- Raum 1 VR-Bank Westmünsterland eG-Lounge | Karin verpflichtende Erstgespräch Cornelia Lange Tel.: 017618029759 der in den Beruf einsteigen möchte, ist dankbar für jeden Stroh- Hartmann | kostenlos | H22002 Borken Mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen halm, der sich bietet. Dazu gehört auch die Aufnahme eines Mi- und des Europäischen Sozialfonds.. nijobs, oftmals nicht mal im erlernten Beruf. Aber wer so wieder Vorbereitung für den einsteigt, sollte unbedingt am Ball bleiben, denn je länger man Borken Hauptschulabschluss 2020/2021 Mo. 03.08.20 – Fr. 30.07.21 in der geringfügigen Beschäftigung bleibt, umso größer ist nicht 08:00 – 13:00 | Borken; Seminargebäude Nordring 52; nur der Qualifikationsverlust. Nur eine Beschäftigung im sozial- Information zum Kurs Vorbereitung für Hauptschulabschluss-Semin | kostenlos | H22001 versicherungspflichtigen Bereich bietet auf Dauer die Chance den Hauptschulabschluss 2020/2021 einer existenzsichernden Lebensgrundlage und Rente. Die Su- che nach einem neuen Job verlangt ein systematisches und ziel- Zielgruppe: Jugendliche und Erwachsene, die die Schulpflicht gerichtetes Vorgehen. Da die Jobsuche ein „Fulltime-Job“ sein erfüllt haben. Zielsetzung: Nachträglicher Erwerb des Haupt- kann und dabei jede Hilfe von Nutzen ist, bietet die Beauftragte schulabschlusses nach Klasse 10 A (Sek.I) in Verbindung mit für Chancengleichheit der Arbeitsagentur, Karin Hartmann, auch Der erfolgreiche Abschluss der Hauptschule ist die erste und einer Erwerbswelterfahrung. Kosten: die Teilnahme am Kurs in 2020 wieder Seminare an. Berufsrückkehrerinnen und Be- wichtigste Voraussetzung, um beruflich ein- bzw. aufzusteigen. ist kostenlos. Angebotsstruktur/Inhalt: Kompetenzcheck in Be- rufsrückkehrer, die nach der Familienphase in das Berufsleben Diese Weiterbildung bereitet Sie sorgfältig auf den nachträgli- zug auf den Hauptschulabschluss Nachträglicher Erwerb des wieder einsteigen wollen, erhalten in dieser dreistündigen Veran- chen Erwerb des Hauptschulabschlusses mit berufsfachlichen Hauptschulabschlusses, Vermittlung von Basis- und Schlüssel- staltung Informationen zur Lage auf dem Arbeitsmarkt, der Ver- Kenntnissen für den Pflegebereich vor. Damit erhöhen Sie Ihre kompetenzen, Erwerbswelterfahrung, Berufsorientierung und einbarkeit von Beruf und Familie, zum Dienstleistungsangebot Chancen, eine Anstellung zu finden und so eine solide Grund- Bewerbungstraining Angebotsstruktur: Die Vorbereitung auf den der Agentur für Arbeit, zur Stellensuche außerhalb des Minijobs, lage für Ihre berufliche Zukunft zu schaffen. Hauptschulabschluss erfolgt in 950 Unterrichtsstunden. Die Er- zur Rente und zu den Möglichkeiten der beruflichen Neuorientie- werbswelterfahrung in 250 Unterrichtsstunden. Die Zeiten teilen rung. Auch Interessentinnen und Interessenten, die sich noch in sich in der Regel wöchentlich wie folgt auf: Montags bis freitags Elternzeit befinden, sind herzlich eingeladen. Die Veranstaltun- von 8:00 Uhr bis 13:00 Uhr. In den folgenden Fächern erfolgt der

6 7 Familie und Entwicklung | Familie

Borken Borken Potenzialanalyse Sybilla Merian Potenzialanalyse Montessori Realschule Die Potenzialanalyse ist eine handlungsorientierte Auseinander- Die Potenzialanalyse ist eine handlungsorientierte Auseinander- setzung mit Stärken und Potenzialen. Jugendliche entdecken setzung mit Stärken und Potenzialen. Jugendliche entdecken dabei unabhängig von geschlechtsspezifischen Rollenerwar- dabei unabhängig von geschlechtsspezifischen Rollenerwar- tungen ihre sozialen, personalen und methodischen Kompeten- tungen ihre sozialen, personalen und methodischen Kompeten- zen im Hinblick auf die Lebens- und Arbeitswelt. Dabei können zen im Hinblick auf die Lebens- und Arbeitswelt. Dabei können berufliche Basiskompetenzen wie z.B.: Fein- und Grobmotorik, berufliche Basiskompetenzen wie z.B.: Fein- und Grobmotorik, räumliches Vorstellungsvermögen, Arbeitsgenauigkeit und Zeit- räumliches Vorstellungsvermögen, Arbeitsgenauigkeit und management beobachtet werden. Zeitmanagement beobachtet werden. Die Potenzialanalyse ist der erste Baustein, mit dem der Prozess Die Potenzialanalyse ist der erste Baustein, mit dem der Prozess der Beruflichen Orientierung in der Jahrgangsstufe 8 beginnt. Sie der Beruflichen Orientierung in der Jahrgangsstufe 8 beginnt. Sie bietet eine Möglichkeit, im weiteren Berufsorientierungsprozess bietet eine Möglichkeit, im weiteren Berufsorientierungsprozess passende Berufsfelder zu erkunden und Praktikumsstellen aus- passende Berufsfelder zu erkunden und Praktikumsstellen aus- zusuchen. Vor dem Hintergrund der in ihrem Rahmen gewonnen zusuchen. Vor dem Hintergrund der in ihrem Rahmen gewonnen Selbst- und Fremdeinschätzung in berufsbezogenen Handlungs- Selbst- und Fremdeinschätzung in berufsbezogenen Handlungs- situationen fördert sie die Selbstreflexion und Selbstorganisation situationen fördert sie die Selbstreflexion und Selbstorganisation der Jugendlichen auch mit Blick auf Entscheidungs- und Hand- der Jugendlichen auch mit Blick auf Entscheidungs- und Hand- lungskompetenzen. lungskompetenzen. Di. 22.09.20 Mo. 07.09.20 – Mi. 09.09.20 08:00 – 15:00 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; 08:00 – 15:00 | 3 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- Raum 3 (rollstuhlgerecht) | Cornelia Lange | kostenlos | Familie und Entwicklung kreuz-Zentrum; Raum 3 (rollstuhlgerecht) | Cornelia H31002 Lange | kostenlos | H31000

8 9 Familie und Entwicklung | Familie Familie und Entwicklung | Kinder und Jugendliche

Borken Borken Borken-Marbeck Di. 21.04.20 – Di. 23.06.20 09:00 – 10:30 | 8 Termine | Borken-Marbeck; Schulstraße Potenzialanalyse Sekundarschule Potenzialanalyse Schönstätter Spiel- und Kontaktgruppe 1; Engelradingschule Jugendtreff; Mehrzweckraum | Annegret Kapell | 40 Euro | H32001 Die Potenzialanalyse ist eine handlungsorientierte Auseinander- Die Potenzialanalyse ist eine handlungsorientierte Auseinander- Ihr Kind kommt bald in den Kindergarten? Viele Fragen kom- setzung mit Stärken und Potenzialen. Jugendliche entdecken setzung mit Stärken und Potenzialen. Jugendliche entdecken men mit dieser neuen Situation auf die Familie zu: Wie kommt Di. 27.10.20 – Di. 15.12.20 dabei unabhängig von geschlechtsspezifischen Rollenerwar- dabei unabhängig von geschlechtsspezifischen Rollenerwar- unser Kind mit der neuen Umgebung zurecht? Kann sich unser 09:00 – 10:30 | 8 Termine | Borken-Marbeck; Schulstraße tungen ihre sozialen, personalen und methodischen Kompeten- tungen ihre sozialen, personalen und methodischen Kompeten- Kind in der Gruppe durchsetzen, aber auch anpassen? Unser 1; Engelradingschule Jugendtreff; Mehrzweckraum | zen im Hinblick auf die Lebens- und Arbeitswelt. Dabei können zen im Hinblick auf die Lebens- und Arbeitswelt. Dabei können Kursangebot gibt Ihnen und Ihrem Kind die Möglichkeit, den Ein- Annegret Kapell | 40 Euro | H32003 berufliche Basiskompetenzen wie z.B.: Fein- und Grobmotorik, berufliche Basiskompetenzen wie z.B.: Fein- und Grobmotorik, tritt in eine neue Lebensphase zu üben. Im Vordergrund dieser räumliches Vorstellungsvermögen, Arbeitsgenauigkeit und Zeit- räumliches Vorstellungsvermögen, Arbeitsgenauigkeit und Spiel- und Kontaktgruppe stehen der Erfahrungsaustausch der Mi. 08.01.20 – Mi. 01.04.20 management beobachtet werden. Zeitmanagement beobachtet werden. begleitenden Eltern und das gemeinsame Spielen, Gestalten, 09:00 – 10:30 | 12 Termine | Borken-Marbeck; Schulstra- Die Potenzialanalyse ist der erste Baustein, mit dem der Prozess Die Potenzialanalyse ist der erste Baustein, mit dem der Prozess Bewegen und Singen mit den Kindern. Dieses Angebot richtet ße 1; Engelradingschule Jugendtreff; Mehrzweckraum | der Beruflichen Orientierung in der Jahrgangsstufe 8 beginnt. Sie der Beruflichen Orientierung in der Jahrgangsstufe 8 beginnt. Sie sich an Kinder ab einem Jahr mit ihren Eltern. Annegret Kapell | 60 Euro | H32004 bietet eine Möglichkeit, im weiteren Berufsorientierungsprozess bietet eine Möglichkeit, im weiteren Berufsorientierungsprozess passende Berufsfelder zu erkunden und Praktikumsstellen aus- passende Berufsfelder zu erkunden und Praktikumsstellen aus- Di. 07.01.20 – Di. 31.03.20 Mi. 19.08.20 – Mi. 07.10.20 zusuchen. Vor dem Hintergrund der in ihrem Rahmen gewonnen zusuchen. Vor dem Hintergrund der in ihrem Rahmen gewonnen 09:00 – 10:30 | 12 Termine | Borken-Marbeck; Schulstra- 09:00 – 10:30 | 8 Termine | Borken-Marbeck; Schulstraße Selbst- und Fremdeinschätzung in berufsbezogenen Handlungs- Selbst- und Fremdeinschätzung in berufsbezogenen Handlungs- ße 1; Engelradingschule Jugendtreff; Mehrzweckraum | 1; Engelradingschule Jugendtreff; Mehrzweckraum | situationen fördert sie die Selbstreflexion und Selbstorganisation situationen fördert sie die Selbstreflexion und Selbstorganisation Annegret Kapell | 60 Euro | H32000 Annegret Kapell | 40 Euro | H32006 der Jugendlichen auch mit Blick auf Entscheidungs- und Hand- der Jugendlichen auch mit Blick auf Entscheidungs- und Hand- lungskompetenzen. lungskompetenzen. Di. 18.08.20 – Di. 06.10.20 Mi. 22.04.20 – Mi. 24.06.20 09:00 – 10:30 | 8 Termine | Borken-Marbeck; Schulstraße 09:00 – 10:30 | 10 Termine | Borken-Marbeck; Schulstra- Mo. 05.10.20 – Mi. 07.10.20 Mo. 02.11.20 – Mi. 04.11.20 1; Engelradingschule Jugendtreff; Mehrzweckraum | ße 1; Engelradingschule Jugendtreff; Mehrzweckraum | 08:00 – 15:00 | 3 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- 08:00 – 15:00 | 9 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- Annegret Kapell | 40 Euro | H32002 Annegret Kapell | 50 Euro | H32005 kreuz-Zentrum; Raum 3 (rollstuhlgerecht) | Cornelia kreuz-Zentrum; Raum 1 VR-Bank Westmünsterland eG- Lange | kostenlos | H31001 Lounge | Cornelia Lange | kostenlos | H31003 Mi. 28.10.20 – Mi. 16.12.20 09:00 – 10:30 | 8 Termine | Borken-Marbeck; Schulstraße 1; Engelradingschule Jugendtreff; Mehrzweckraum | Annegret Kapell | 40 Euro | H32007 10 11 Familie und Entwicklung | Kinder und Jugendliche Familie und Entwicklung | Kinder und Jugendliche

Velen Velen Borken-Burlo Spiel- und Kontaktgruppe Ramsdorf BIG Ramsdorf Krabbelgruppe Burlo

Sich selbst in der Gruppe wahrnehmen, andere Kinder erleben Für Kinder von 3-6 Jahren, die Freude an Bewegung und Spiel Spiel und Begegnungsgruppe für Kinder mit Eltern ab 5 Monaten und mit Freunden zusammen spielen. Dabei Kontakte knüpfen mit anderen Kindern haben. bis 1 Jahr. und erste Konflikte lösen - so erlernen Kinder in unseren SPIEKO -Gruppe Selbstvertrauen und Kompetenzen. Kreatives Gestalten Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 23.03.20 und gemeinsames Musizieren gehören genauso zu einer ganz- 14:30 – 15:30 | 11 Termine | Velen; Hagenstiege 6; DRK- 15:00 – 16:30 | 9 Termine | Borken-Burlo; Oblatenstr. heitlichen Entwicklungsförderung wie freie Bewegung und das Kita Spielscheune; Turnhalle | Christin Maas | 55 Euro | 1; DRK-Kita Kinderwelt; Besprechungsraum | Verena Einüben von Regeln. H32009 Papenberg | 45 Euro | H32010

Mi. 08.01.20 – Mi. 25.03.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 15:00 – 16:30 | 12 Termine | Velen; Hagenstiege 6; DRK- 15:30 – 16:30 | 11 Termine | Velen; Hagenstiege 6; DRK- Kita Spielscheune; Mehrzweckräume | Elisabeth Hessel | Kita Spielscheune; Turnhalle | Christin Maas | 55 Euro | 60 Euro | H32011 H32008

Mi. 22.04.20 – Mi. 01.07.20 15:00 – 16:30 | 11 Termine | Velen; Hagenstiege 6; DRK- Kita Spielscheune; Mehrzweckräume | Elisabeth Hessel | 55 Euro | H32012

12 13 Gesundheit und Sport | Bewegung

Südlohn | Velen-Ramsdorf | Borken-Burlo | Borken | - Velen-Ramsdorf Anholt Di. 07.01.20 – Di. 24.03.20 Seniorengymnastik 14:30 – 15:30 | 11 Termine | Velen-Ramsdorf; Worthe 15; Walburgis Schule; Turnhalle | Dorothea Sühling | In diesem Kursangebot werden Bewegungsangebote alters- 38,50 Euro | H11034 gerecht angeboten und so ausgewählt, dass die Übungen bis ins hohe Alter durchgeführt werden können. In den einzelnen Di. 18.08.20 – Di. 06.10.20 Kursstunden schulen verschiedene Übungen vor allem die na- 14:30 – 15:30 | 8 Termine | Velen-Ramsdorf; Worthe türlichen Bewegungen und Bewegungsabläufe. Mit Hilfe von 15; Walburgis Schule; Turnhalle | Dorothea Sühling | Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen wird die Elastizität 28 Euro | H11036 des Bewegungsapparates trainiert. Aber auch die Förderung von Flexibilität, sowie Übungen, die das Gehirn trainieren, gehören Di. 21.04.20 – Di. 16.06.20 zum Programm jeder Übungsstunde. 14:30 – 15:30 | 8 Termine | Velen-Ramsdorf; Worthe 15; Walburgis Schule; Turnhalle | Dorothea Sühling | Südlohn 28 Euro | H11035

Mo. 06.01.20 – Mo. 22.06.20 Di. 27.10.20 – Di. 15.12.20 16:00 – 17:00 | 19 Termine | Südlohn; Südwall 4; St. Vitus 14:30 – 15:30 | 8 Termine | Velen-Ramsdorf; Worthe Grundschule; Turnhalle | Elisabeth Huning | 47,50 Euro | 15; Walburgis Schule; Turnhalle | Dorothea Sühling | H11002 28 Euro | H11037

Mo. 17.08.20 – Mo. 14.12.20 16:00 – 17:00 | 12 Termine | Südlohn; Südwall 4; St. Vitus Grundschule; Turnhalle | Elisabeth Huning | 30 Euro | Gesundheit und Sport H11003

14 15 Gesundheit und Sport | Bewegung Gesundheit und Sport | Bewegung

Borken-Burlo Mo. 20.04.20 – Mo. 22.06.20 Mo. 26.10.20 – Mo. 14.12.20 Di. 14.01.20 – Di. 23.06.20 16:45 – 17:45 | 8 Termine | Borken-Burlo; Venneweg 14:15 – 15:15 | 8 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- 10:30 – 11:15 | 24 Termine | Isselburg-Anholt; Adolf-Don- Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 6; Kloster Mariengarden; Turnhalle | Renate Geesink | kreuz-Zentrum; Indoor-Spielplatz(rollstuhlgerecht) | ders-Allee 11; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum | 15:30 – 16:30 | 10 Termine | Borken-Burlo; Borkener Stra- 24 Euro | H11026 Johanna Hampf | 24 Euro | H11054 Annegret Zeus | 60 Euro | H11058 ße 24; Pfarrgemeindezentrum Burlo; Pfarrraum | Renate Geesink | 30 Euro | H11021 Mo. 26.10.20 – Mo. 21.12.20 Mo. 27.07.20 – Mo. 05.10.20 15:30 – 16:30 | 9 Termine | Borken-Burlo; Borkener Stra- 14:15 – 15:15 | 11 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Weseke Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 ße 24; Pfarrgemeindezentrum Burlo; Pfarrraum | Renate Rotkreuz-Zentrum; Indoor-Spielplatz(rollstuhlgerecht) | 16:45 – 17:45 | 10 Termine | Borken-Burlo; Venneweg Geesink | 27 Euro | H11024 Johanna Hampf | 33 Euro | H11053 Modern Line Dance 6; Kloster Mariengarden; Turnhalle | Renate Geesink | 30 Euro | H11025 Mo. 26.10.20 – Mo. 21.12.20 Isselburg-Anholt Modern Line Dance ist ein Fitnessangebot für Musik- und Tanz- 16:45 – 17:45 | 9 Termine | Borken-Burlo; Venneweg begeisterte jeden Alters. Diese Form des Tanzes begeistert Mo. 17.08.20 – Mo. 05.10.20 6; Kloster Mariengarden; Turnhalle | Renate Geesink | Di. 07.07.20 – Di. 15.12.20 durch einen schnellen Erfolg. Die Tänzerinnen und Tänzer ste- 15:30 – 16:30 | 7 Termine | Borken-Burlo; Borkener Stra- 27 Euro | H11028 09:30 – 10:15 | 24 Termine | Isselburg-Anholt; Adolf-Don- hen in Reihen und Linien hinter- und nebeneinander. Jeder tanzt ße 24; Pfarrgemeindezentrum Burlo; Pfarrraum | Renate ders-Allee 11; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum | für sich allein - aber in der Gruppe. Getanzt wird nach aktuellen Geesink | 21 Euro | H11023 Borken Annegret Zeus | 60 Euro | H11061 Liedern aus den Charts und nach Klassikern des Tanzsports. Zu aktuellen Songs aus den Boxen, mit bequemen Sneakers an den Mo. 17.08.20 – Mo. 05.10.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 Di. 07.07.20 – Di. 15.12.20 Füßen und im lässigen Outfit werden einfache bis anspruchs- 16:45 – 17:45 | 7 Termine | Borken-Burlo; Venneweg 14:15 – 15:15 | 12 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 10:30 – 11:15 | 24 Termine | Isselburg-Anholt; Adolf-Don- volle Choreographien bei Cha-Cha-Cha, Rumba, Rock und Pop 6; Kloster Mariengarden; Turnhalle | Renate Geesink | Rotkreuz-Zentrum; Indoor-Spielplatz(rollstuhlgerecht) | ders-Allee 11; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum | Rhythmen eingeübt. Der Kurs ist für alle, die Lust und Laune am 21 Euro | H11027 Johanna Hampf | 36 Euro | H11047 Annegret Zeus | 60 Euro | H11059 Tanzen und am Lernen von Choreografien haben. Eine gute Ge- legenheit mit viel Spaß den Geist und den Bewegungsapparat Mo. 20.04.20 – Mo. 22.06.20 Mo. 20.04.20 – Mo. 06.07.20 Di. 14.01.20 – Di. 23.06.20 gesund zu halten. 15:30 – 16:30 | 8 Termine | Borken-Burlo; Borkener Stra- 14:15 – 15:15 | 11 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 09:30 – 10:15 | 24 Termine | Isselburg-Anholt; Adolf-Don- ße 24; Pfarrgemeindezentrum Burlo; Pfarrraum | Renate Rotkreuz-Zentrum; Indoor-Spielplatz(rollstuhlgerecht) | ders-Allee 11; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum | Geesink | 24 Euro | H11022 Johanna Hampf | 33 Euro | H11048 Annegret Zeus | 60 Euro | H11060

16 17 Gesundheit und Sport | Bewegung Gesundheit und Sport | Bewegung

Di. 07.01.20 – Di. 24.03.20 Di. 21.04.20 – Di. 23.06.20 Vardingholt Südlohn-Oeding 19:00 – 20:00 | 11 Termine | Weseke; Borkenwirther 20:00 – 21:00 | 9 Termine | Weseke; Borkenwirther Stras- Strasse 33; Roncalli-Grundschule; Aula | Manuela Seid- se 33; Roncalli-Grundschule; Aula | Manuela Seidler | Seniorengymnastik und Tanz Fit werden - Fit bleiben ler | 55 Euro | H11006 45 Euro | H11009 Mit Freude bei der Sache! Mit viel Spaß heißt es bei uns: Bewe- Hier werden spezielle Trainings gegen den allmählichen Abbau Di. 07.01.20 – Di. 24.03.20 gen, Kräftigen, Dehnen mit Sportgeräten oder auch ohne. Allein, von Muskelleistung und Balance (ab der Lebensmitte) angebo- 20:00 – 21:00 | 11 Termine | Weseke; Borkenwirther zu zweit und in der Gruppe. Atemübungen und leichte Tänze ten. Kraft, Schnelligkeit, Geschicklichkeit/Balance, Beweglich- Strasse 33; Roncalli-Grundschule; Aula | Manuela Seid- vervollständigen die Stunde. keit, Ausdauer und auch ein trainierter Beckenboden richten die ler | 55 Euro | H11007 Seniorengymnastik für Frauen Wirbelsäule auf und stabilisieren den ganzen Körper. Es kommen Di. 04.08.20 – Di. 15.12.20 verschiedene Trainingshilfen wie Hantel, Balance-Pads, Reifen, Di. 18.08.20 – Di. 15.12.20 Seniorengymnastik für Damen; überwiegend Stuhlgymnastik mit 09:30 – 10:30 | 10 Termine | Vardingholt; Hauptstraße Stäbe, usw. zum Einsatz. Mit dem Ziel, dass Sie „“ Auf eigenen 19:00 – 20:00 | 15 Termine | Weseke; Borkenwirther und ohne Musikbegleitung, wobei verschiedene Gymnastikgerä- 35; Pfarrheim St. Marien; Pfarrraum | Helma Krahe | Beinen bis ins hohe Alter gehen können““. Freude und Spaß sind Strasse 33; Roncalli-Grundschule; Aula | Manuela Seid- te zum Einsatz kommen. Leichte Gedächtnisübungen und locke- 30 Euro | H11032 garantiert. ler | 75 Euro | H11010 re Spiele beenden die Unterrichtseinheit. Di. 07.01.20 – Di. 10.03.20 Mi. 08.01.20 – Mi. 01.04.20 Di. 18.08.20 – Di. 15.12.20 Di. 07.01.20 – Di. 31.03.20 09:30 – 10:30 | 10 Termine | Vardingholt; Hauptstraße 17:30 – 18:15 | 13 Termine | Südlohn-Oeding; Fürst-zu- 20:00 – 21:00 | 15 Termine | Weseke; Borkenwirther 14:30 – 15:30 | 10 Termine | Gescher; Venneweg 18; DRK 35; Pfarrheim St. Marien; Pfarrraum | Helma Krahe | Salm-Horstmar-Straße 7; von Galen Grundschule; Turn- Strasse 33; Roncalli-Grundschule; Aula | Manuela Seid- Ortsverein Gescher; Bewegungsraum (rollstuhlgerecht) | 30 Euro | H11029 halle | Johanna Hampf | 39 Euro | H11049 ler | 75 Euro | H11011 Andrea Schmeddes | 30 Euro | H11057 Di. 17.03.20 – Di. 09.06.20 Mi. 22.04.20 – Mi. 24.06.20 Di. 21.04.20 – Di. 23.06.20 09:30 – 10:30 | 10 Termine | Vardingholt; Hauptstraße 17:30 – 18:15 | 10 Termine | Südlohn-Oeding; Fürst-zu- 19:00 – 20:00 | 9 Termine | Weseke; Borkenwirther Stras- 35; Pfarrheim St. Marien; Pfarrraum | Helma Krahe | Salm-Horstmar-Straße 7; von Galen Grundschule; Turn- se 33; Roncalli-Grundschule; Aula | Manuela Seidler | 30 Euro | H11030 halle | Johanna Hampf | 30 Euro | H11050 45 Euro | H11008 Di. 26.05.20 – Di. 25.08.20 Mi. 28.10.20 – Mi. 09.12.20 09:30 – 10:30 | 10 Termine | Vardingholt; Hauptstraße 17:30 – 18:15 | 7 Termine | Südlohn-Oeding; Fürst-zu- 35; Pfarrheim St. Marien; Pfarrraum | Helma Krahe | Salm-Horstmar-Straße 7; von Galen Grundschule; Turn- 30 Euro | H11031 halle | Johanna Hampf | 21 Euro | H11052

18 19 Gesundheit und Sport | Bewegung Gesundheit und Sport | Bewegung

Mi. 29.07.20 – Mi. 07.10.20 Do. 09.01.20 – Do. 02.04.20 Do. 23.04.20 – Do. 25.06.20 Do. 09.01.20 – Do. 02.04.20 17:30 – 18:15 | 11 Termine | Südlohn-Oeding; Fürst-zu- 18:30 – 19:30 | 11 Termine | Velen; Kreiler Weg 20; DRK- 19:30 – 20:30 | 8 Termine | Velen; Kreiler Weg 20; DRK- 18:00 – 19:00 | 13 Termine | Borken; Engeland Esch 35; Salm-Horstmar-Straße 7; von Galen Grundschule; Turn- KiTa Kinderland; Bewegungsraum | Renate Geesink | KiTa Kinderland; Bewegungsraum | Renate Geesink | Borkenwirthe Turnhalle; Turnhalle | Johanna Hampf | halle | Johanna Hampf | 33 Euro | H11051 33 Euro | H11013 24 Euro | H11018 39 Euro | H11043

Do. 09.01.20 – Do. 02.04.20 Do. 29.10.20 – Do. 17.12.20 Do. 23.04.20 – Do. 09.07.20 19:30 – 20:30 | 11 Termine | Velen; Kreiler Weg 20; DRK- 18:30 – 19:30 | 7 Termine | Velen; Kreiler Weg 20; DRK- 18:00 – 19:00 | 10 Termine | Borken; Engeland Esch 35; KiTa Kinderland; Bewegungsraum | Renate Geesink | KiTa Kinderland; Bewegungsraum | Renate Geesink | Borkenwirthe Turnhalle; Turnhalle | Johanna Hampf | 33 Euro | H11017 27 Euro | H11016 30 Euro | H11044

Do. 13.08.20 – Do. 08.10.20 Do. 29.10.20 – Do. 17.12.20 Do. 29.10.20 – Do. 10.12.20 18:30 – 19:30 | 9 Termine | Velen; Kreiler Weg 20; DRK- 19:30 – 20:30 | 7 Termine | Velen; Kreiler Weg 20; DRK- 18:00 – 19:00 | 7 Termine | Borken; Engeland Esch 35; KiTa Kinderland; Bewegungsraum | Renate Geesink | KiTa Kinderland; Bewegungsraum | Renate Geesink | Borkenwirthe Turnhalle; Turnhalle | Johanna Hampf | 27 Euro | H11015 21 Euro | H11020 21 Euro | H11046

Do. 13.08.20 – Do. 08.10.20 Do. 30.07.20 – Do. 08.10.20 19:30 – 20:30 | 9 Termine | Velen; Kreiler Weg 20; DRK- Borken 18:00 – 19:00 | 11 Termine | Borken; Engeland Esch 35; KiTa Kinderland; Bewegungsraum | Renate Geesink | Borkenwirthe Turnhalle; Turnhalle | Johanna Hampf | 27 Euro | H11019 Gesund und fit ab 60 33 Euro | H11045

Velen Do. 23.04.20 – Do. 25.06.20 Ein Mix aus Aerobic, Gymnastik und Entspannung. Bei diesem 18:30 – 19:30 | 8 Termine | Velen; Kreiler Weg 20; DRK- Angebot sollen durch gezielte Koordination, Kräftigung und Be- Fit ab 50 KiTa Kinderland; Bewegungsraum | Renate Geesink | weglichkeitsübungen motorische Fähigkeiten wie Ausdauer und 24 Euro | H11014 Kraft unterstützt werden. Die lockere ungezwungene Atmosphä- Beweglichkeit steht hier im Vordergrund, ebenso werden Moto- re in der Gruppe ermöglicht neue Kontakte und vermittelt Freude rik, Kondition und Kraft unter musikalischer Begleitung trainiert. und Spaß. Übungen zur Entspannung und geistige Fitness gehören auch dazu.

20 21 Gesundheit und Sport | Bewegung Gesundheit und Sport | Bewegung

Borken Do. 23.04.20 – Do. 25.06.20 Do. 10.09.20 – Do. 10.12.20 Tänze mit verschiedenen Bewegungsabfolgen und Wiederho- 09:00 – 09:45 | 8 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- 19:00 – 20:00 | 12 Termine | -Graes; Hauptstraße lungen. Auch die fröhliche Gemeinsamkeit kommt nicht zu kurz. Gutes für Rücken, Bauch und Co. kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | 1; Sporthalle Ahaus -Graes; Turnhalle | Petra Laing | Sylwia Miko | 40 Euro | H11033 36 Euro | H11012 Fr. 10.01.20 – Fr. 03.04.20 Gutes für Rücken, Bauch und Co. ist ein Ganzkörpertraining für 15:00 – 16:00 | 13 Termine | Heek; Stroot 33; DRK Jedermann. Nach einem Warm-up trainieren wir bei toller Musik Do. 23.04.20 – Do. 25.06.20 Ortsverein Heek; Seminarraum | Johanna Hampf | unsere Koordination und Kondition. Danach folgt ein Muskel- Ahaus-Graes 19:00 – 20:00 | 8 Termine | Ahaus-Graes; Hauptstraße 45,50 Euro | H11039 und Ausdauertraining für Oberkörper, Rücken, Bauch, Beine und 1; Sporthalle Ahaus -Graes; Turnhalle | Petra Laing | Po. Auch das Gleichgewicht wird geschult. Am Ende erfolgt die Tanzen - Bewegung, Begegnung, 24 Euro | H11005 Fr. 24.04.20 – Fr. 10.07.20 Dehnung und Entspannung der beanspruchten Muskelgruppen. Begeisterung 15:00 – 16:00 | 11 Termine | Heek; Stroot 33; DRK Ortsverein Heek; Seminarraum | Johanna Hampf | Do. 09.01.20 – Do. 02.04.20 Tanzen in der Gruppe schafft Freude! Die Freude am Tanzen Heek 38,50 Euro | H11040 09:00 – 09:45 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; steht im Vordergrund dieses Kursangebotes, nicht die Perfek- Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | tion. Das gesellige Tanzen fördert die sozialen Kontakte, steigert Rückenfitness Fr. 30.10.20 – Fr. 11.12.20 Sylwia Miko | 90 Euro | H11001 das Wohlbefinden und die Gedächtnisleistung und stärkt die 15:00 – 16:00 | 7 Termine | Heek; Stroot 33; DRK Ortsver- Gesundheit. Einfache Schrittfolgen im Kreis, in der Reihe, in der Die natürlichen Alterungsprozesse führen dazu, dass die Elastizi- ein Heek; Seminarraum | Johanna Hampf | 24,50 Euro | Do. 13.08.20 – Do. 08.10.20 Gasse und im Block sind zu bekannter und ansprechender Mu- tät von Muskeln und Gelenken mit der Zeit abnimmt. Dennoch H11042 09:00 – 09:45 | 9 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- sik schnell zu erlernen und schaffen Erfolgserlebnisse. Es gibt kann jeder Mensch, in jedem Alter selbst dazu beitragen, dass kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | keine Altersgrenze! Jeder ist willkommen! Versuchen Sie es doch die Beweglichkeit erhalten bleibt und alltägliche Übungen leicht Fr. 31.07.20 – Fr. 09.10.20 Sylwia Miko | 45 Euro | H11055 einmal. Einmal den Alltagssorgen entfliehen und mit neuem Le- von der Hand gehen. Im Seniorengymnastikkurs werden Kräfti- 15:00 – 16:00 | 11 Termine | Heek; Stroot 33; DRK bensgefühl nach Hause gehen. gungs- und Dehnübungen zur Kräftigung und Entspannung der Ortsverein Heek; Seminarraum | Johanna Hampf | Do. 15.10.20 – Do. 10.12.20 Muskulatur eingesetzt. Der Kreislauf und Stoffwechsel werden 38,50 Euro | H11041 09:00 – 09:45 | 9 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- Do. 09.01.20 – Do. 02.04.20 sowohl durch Ausdauertraining als auch durch Vertiefung der At- kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | 19:00 – 20:00 | 12 Termine | Ahaus-Graes; Hauptstraße mung angeregt. Übungen mit verschiedenen Gymnastikgeräten, Sylwia Miko | 45 Euro | H11056 1; Sporthalle Ahaus -Graes; Turnhalle | Petra Laing | Spiele und Partnerübungen dienen der Schulung von Koordinati- 36 Euro | H11004 on und Reaktion. Das Trainieren des Gedächtnisses ist ebenfalls ein Schwerpunkt in der Seniorengymnastik und erfolgt durch

22 23 Gesundheit und Sport | Bewegung Gesundheit und Sport | Entspannung

Gronau Borken Mi. 08.01.20 – Mi. 11.03.20 Mi. 22.04.20 – Mi. 24.06.20 17:30 – 19:00 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 19:15 – 20:45 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Fitnessgymnastik mit Musik 55 plus Yoga Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Roswitha Komnik | 80 Euro | H12002 Roswitha Komnik | 80 Euro | H12005 Gymnastik mit Spaß: In diesem Kurs geht es um die Erhaltung Yoga ist der ganzheitliche Übungsweg, um Körper, Geist und der Beweglichkeit im Alltag. Durch gymnastische Übungen, Tanz Seele in Einklang und Harmonie zu bringen. Durch Yoga lernen Mi. 08.01.20 – Mi. 11.03.20 und Musik wird der Körper trainiert.. Sie richtige Körperhaltung (Asana), Atmung (Pranayama) und 19:15 – 20:45 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Entspannung (Shavasana). Unsere Yogastunde orientiert sich Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 am Hatha Yoga. Roswitha Komnik | 80 Euro | H12003 14:15 – 15:00 | 11 Termine | Gronau; Brändströmstra- ße 23; Turnhalle Stadtpark | Stephanie Moß | 33 Euro | Di. 14.01.20 – Di. 17.03.20 Mi. 09.09.20 – Mi. 25.11.20 H11038 09:45 – 11:00 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 17:30 – 19:00 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Mo. 20.04.20 – Mo. 15.06.20 Jinhee Spickermann | 75 Euro | H12030 Roswitha Komnik | 80 Euro | H12006 14:15 – 15:00 | 8 Termine | Gronau; Brändströmstraße 23; Turnhalle Stadtpark | Stephanie Moß | 24 Euro | H11062 Di. 21.04.20 – Di. 16.06.20 Mi. 09.09.20 – Mi. 25.11.20 09:45 – 11:00 | 8 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- 19:15 – 20:45 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Jinhee Spickermann | 60 Euro | H12031 Roswitha Komnik | 80 Euro | H12007

Di. 25.08.20 – Di. 24.11.20 Mi. 22.04.20 – Mi. 24.06.20 09:45 – 11:00 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 17:30 – 19:00 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Jinhee Spickermann | 75 Euro | H12032 Roswitha Komnik | 80 Euro | H12004

24 25 Gesundheit und Sport | Entspannung Gesundheit und Sport | Entspannung

Borken Di. 21.04.20 – Di. 23.06.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 Mo. 20.04.20 – Mo. 22.06.20 17:30 – 18:45 | 9 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- 18:30 – 19:45 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 20:00 – 21:15 | 9 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- Feldenkraismethode Bewusstheit durch kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Bewegung Barbara Mohr-Lensing | 72 Euro | H12028 Barbara Mohr-Lensing | 80 Euro | H12018 Barbara Mohr-Lensing | 72 Euro | H12022

Die von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte Methode zielt auf das Di. 25.08.20 – Di. 08.12.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 Mo. 24.08.20 – Mo. 07.12.20 Entdecken von neuen oder verloren gegangenen Körperempfin- 08:15 – 09:30 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 20:00 – 21:15 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 09:15 – 10:30 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; dungen und Bewegungsmöglichkeiten. Teilnehmende können Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | durch leichtes und achtsames Bewegen erleben, wie sich Span- Barbara Mohr-Lensing | 104 Euro | H12026 Barbara Mohr-Lensing | 80 Euro | H12021 Barbara Mohr-Lensing | 104 Euro | H12014 nungen und Einschränkungen verringern, der Atem freier wird und eine natürliche Aufrichtung entsteht. Dem eigenen Bewe- Di. 25.08.20 – Di. 08.12.20 Mo. 20.04.20 – Mo. 22.06.20 Mo. 24.08.20 – Mo. 07.12.20 gungsfluss folgend ist man mehr bei sich selbst und der Alltags- 17:30 – 18:45 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 09:15 – 10:30 | 9 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- 10:45 – 12:00 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; stress kann abfallen. Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Barbara Mohr-Lensing | 104 Euro | H12029 Barbara Mohr-Lensing | 72 Euro | H12013 Barbara Mohr-Lensing | 104 Euro | H12017 Di. 14.01.20 – Di. 31.03.20 08:15 – 09:30 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 Mo. 20.04.20 – Mo. 22.06.20 Mo. 24.08.20 – Mo. 07.12.20 Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | 09:15 – 10:30 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 10:45 – 12:00 | 9 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- 18:30 – 19:45 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Barbara Mohr-Lensing | 80 Euro | H12024 Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Barbara Mohr-Lensing | 80 Euro | H12012 Barbara Mohr-Lensing | 72 Euro | H12016 Barbara Mohr-Lensing | 72 Euro | H12020 Di. 14.01.20 – Di. 31.03.20 17:30 – 18:45 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Mo. 13.01.20 – Mo. 30.03.20 Mo. 20.04.20 – Mo. 22.06.20 Mo. 24.08.20 – Mo. 07.12.20 Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | 10:45 – 12:00 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 18:30 – 19:45 | 9 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- 20:00 – 21:15 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Barbara Mohr-Lensing | 80 Euro | H12027 Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Barbara Mohr-Lensing | 80 Euro | H12015 Barbara Mohr-Lensing | 72 Euro | H12019 Barbara Mohr-Lensing | 104 Euro | H12023 Di. 21.04.20 – Di. 23.06.20 08:15 – 09:30 | 9 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Barbara Mohr-Lensing | 72 Euro | H12025

26 27 Gesundheit und Sport | Entspannung Gesundheit und Sport | Entspannung

Borken Borken Borken Borken Yoga für den Rücken Pilates Yoga und Meditation Feldenkraismethode Bewusstheit durch Bewegung, Sommer Intensivkurs Ein kraftvoller, aufrechter Rücken vermittelt uns ein Gefühl von Pilates ist ein ganzheitliches Training für den Körper. Ähnlich wie Bewegung, Atmung, Innehalten und Stille sind Elemente der Yo- Präsenz und von innerer Kraft““. In den Yogastunden lernen beim Yoga ist auch bei Pilates die Atmung entscheidend. Die gapraxis. Leichte Bewegungen im Rhythmus des Atems stim- In diesem Kurs können Teilnehmende der fortlaufenden Kurse Sie, wie man den Körper aufrichten, kräftigen, regenerieren und Muskeln im Rücken, im unteren Bauchbereich und im Becken- men Körper und Geist in einen Prozess ein, in dem Bewegen, in der Feldenkraismethode ihre Selbsterfahrung vertiefen. Auch auch richtig entspannen kann. So werden Körper und Geist in boden werden gezielt trainiert. Es geht im Kurs aber nicht nur um Atmen, Innehalten und Stillwerden zu einer heilsamen Erfahrung Neueinsteiger sind willkommen, sollten jedoch keine größeren Einklang (Harmonie) gebracht. Diese Yogastunden sind für An- Muskeltraining, sondern auch um Entspannung und ein bewuss- werden können. akuten Beschwerden haben. Bei Unsicherheit kann gerne die fänger und für jedes Alter geeignet. tes Erleben des eigenen Köpers. Kursleiterin kontaktiert werden. Mo. 03.02.20 – Mo. 23.03.20 Di. 14.01.20 – Di. 17.03.20 Do. 03.09.20 – Do. 10.12.20 18:00 – 19:30 | 7 Termine | Borken; An der Aa 19; Mon- Mo. 17.08.20 – Do. 20.08.20 11:15 – 12:30 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 19:00 – 20:00 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- tessori Grundschule; Aula | Marie-Theres Schmidt | 19:00 – 21:00 | 3 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Vita 56 Euro | H12000 kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Jinhee Spickermann | 75 Euro | H12033 Hübers | 52 Euro | H12011 Barbara Mohr-Lensing | 45 Euro | H12010 Mo. 27.04.20 – Mo. 29.06.20 Di. 21.04.20 – Di. 16.06.20 Do. 23.01.20 – Do. 02.04.20 18:00 – 19:30 | 9 Termine | Borken; An der Aa 19; Mon- 11:15 – 12:30 | 8 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- 19:00 – 20:00 | 11 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- tessori Grundschule; Aula | Marie-Theres Schmidt | kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Vita 72 Euro | H12001 Jinhee Spickermann | 60 Euro | H12034 Hübers | 44 Euro | H12008

Di. 25.08.20 – Di. 24.11.20 Do. 23.04.20 – Do. 25.06.20 11:15 – 12:30 | 10 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; 19:00 – 20:00 | 8 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | kreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht) | Vita Jinhee Spickermann | 75 Euro | H12035 Hübers | 32 Euro | H12009

28 29 Gesundheit und Sport | Prävention Gesundheit und Sport | Prävention

Vreden Mo. 06.01.20 – Mo. 30.03.20 ren und Treppensteigen besser als den Fahrstuhl zu benutzen. 15:00 – 16:00 | 10 Termine | ; Königstraße 7; Dehn, Kräftigungs und Koordinationsübungen werden eingeübt Rückengesundheit fördern mit der Zentrum für Kindesentwicklung; Seminarraum | Erika und im Alltag dann zur Normalität. Es müssen keine computer- Rückengesundheit fördern mit der BVMBZ - Rückenschule ab 70 Jahre Fahrland | 55 Euro | H14004 gesteuerte Fitnessprogramme sein, mindestens so wertvoll für BVMBZ - Rückenschule Rhede die Rückengesundheit sind regelmäßig ausgeübte Walking oder Locker und aktiv der beste Weg zu Rückengesundheit. Der Mo. 17.08.20 – Mo. 02.11.20 Fitnesseinheiten mit Freunden oder Bekannten. Der Präven- Locker und aktiv der beste Weg zu Rückengesundheit. Der BVMBZ (Bundesverband der Medizinischen Bildungszentren 15:00 – 16:00 | 10 Termine | Vreden; Königstraße 7; tionskurs zeigt Möglichkeiten auf, wie individuelle physische und BVMBZ (Bundesverband der Medizinischen Bildungszentren e.V.) hat auf Basis der neusten Erkenntnisse zur Förderung der Zentrum für Kindesentwicklung; Seminarraum | Erika psychosoziale Gesundheitsressourcen besser genutzt werden e.V.) hat auf Basis der neusten Erkenntnisse zur Förderung der Rückengesundheit ein multimodales Rückenschulkonzept ent- Fahrland | 55 Euro | H14006 können und nach Beendigung des Rückenschulkurses weitere Rückengesundheit ein multimodales Rückenschulkonzept ent- wickelt. Die neue Rückenschule will die Teilnehmenden zu einem gesundheitsfördernde Aktivitäten gefunden und in den Alltag in- wickelt. Die neue Rückenschule will die Teilnehmenden zu einem bewegten Lebensstil führen. Radfahren ist besser als Autofah- Mo. 20.04.20 – Mo. 06.07.20 tegriert werden können. Eine Förderung durch die Krankenkas- bewegten Lebensstil führen. Radfahren ist besser als Autofah- ren und Treppensteigen besser als den Fahrstuhl zu benutzen. 15:00 – 16:00 | 10 Termine | Vreden; Königstraße 7; sen ist möglich. ren und Treppensteigen besser als den Fahrstuhl zu benutzen. Dehn, Kräftigungs und Koordinationsübungen werden eingeübt Zentrum für Kindesentwicklung; Seminarraum | Erika Dehn, Kräftigungs und Koordinationsübungen werden eingeübt und im Alltag dann zur Normalität. Es müssen keine computer- Fahrland | 55 Euro | H14005 Fr. 14.08.20 – Fr. 30.10.20 und im Alltag dann zur Normalität. Es müssen keine computer- gesteuerte Fitnessprogramme sein, mindestens so wertvoll für 15:15 – 16:15 | 10 Termine | Rhede; Kettelerstr. 11; DRK- gesteuerte Fitnessprogramme sein, mindestens so wertvoll für die Rückengesundheit sind regelmäßig ausgeübte Walking oder Zentrum Rhede; Sportraum | Erika Fahrland | 55 Euro | die Rückengesundheit sind regelmäßig ausgeübte Walking oder Fitnesseinheiten mit Freunden oder Bekannten. Der Präven- Rhede H14001 Fitnesseinheiten mit Freunden oder Bekannten. Der Präven- tionskurs zeigt Möglichkeiten auf, wie individuelle physische und tionskurs zeigt Möglichkeiten auf, wie individuelle physische und psychosoziale Gesundheitsressourcen besser genutzt werden Rückengesundheit fördern mit der Fr. 17.01.20 – Fr. 20.03.20 psychosoziale Gesundheitsressourcen besser genutzt werden können und nach Beendigung des Rückenschulkurses weitere BVMBZ - Rückenschule 15:15 – 16:15 | 10 Termine | Rhede; Kettelerstr. 11; DRK- können und nach Beendigung des Rückenschulkurses weitere gesundheitsfördernde Aktivitäten gefunden und in den Alltag in- Zentrum Rhede; Sportraum | Erika Fahrland | 55 Euro | gesundheitsfördernde Aktivitäten gefunden und in den Alltag in- tegriert werden können. Eine Förderung durch die Krankenkas- Locker und aktiv der beste Weg zu Rückengesundheit. Der H14000 tegriert werden können. Eine Förderung durch die Krankenkas- sen ist möglich. BVMBZ (Bundesverband der Medizinischen Bildungszentren sen ist möglich. e.V.) hat auf Basis der neusten Erkenntnisse zur Förderung der Rückengesundheit ein multimodales Rückenschulkonzept ent- wickelt. Die neue Rückenschule will die Teilnehmenden zu einem bewegten Lebensstil führen. Radfahren ist besser als Autofah-

30 31 Gesundheit und Sport | Wasser Gesundheit und Sport | Wasser

Fr. 24.04.20 – Fr. 03.07.20 Mo. 06.01.20 – Mo. 15.06.20 Isselburg | Rhede | Borken-Weseke | Borken Do. 02.07.20 – Do. 03.12.20 14:30 – 15:30 | 10 Termine | Rhede; Kettelerstr. 11; DRK- 19:25 – 20:00 | 21 Termine | Isselburg; Augustastraße 18:00 – 18:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße Zentrum Rhede; Sportraum | Erika Fahrland | 55 Euro | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | Wassergymnastik 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | H14002 86 Euro | H13014 86 Euro | H13033 Ziel der aktivierenden Wassergymnastik ist das Training aller Fr. 24.04.20 – Fr. 03.07.20 Mo. 06.07.20 – Mo. 07.12.20 Muskeln, welche die Wirbelsäule betreffen. Das Element Wasser Do. 02.07.20 – Do. 03.12.20 15:45 – 16:45 | 10 Termine | Rhede; Kettelerstr. 11; DRK- 19:25 – 20:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße hilft Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel-Ske- 18:30 – 19:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße Zentrum Rhede; Sportraum | Erika Fahrland | 55 Euro | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | lettsystem zu stärken, auch die Koordinationsfähigkeit wird trai- 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | H14003 94 Euro | H13015 niert. Bewegungsübungen mit Handgeräten und ohne wecken 86 Euro | H13035 die Freude am gemeinsamen Tun und fördern gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel. Geübt wird im bis Do. 02.07.20 – Do. 03.12.20 Isselburg zu 30°C warmen Wasser. 19:30 – 20:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | Aqua Fitness für Männer Isselburg 86 Euro | H13039

Ziel der aktivierenden Wassergymnastik ist das Training aller Di. 07.01.20 – Di. 09.06.20 Do. 09.01.20 – Do. 25.06.20 Muskeln, welche die Wirbelsäule betreffen. Das Element Wasser 14:30 – 15:15 | 21 Termine | Isselburg; Augustastraße 18:00 – 18:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße hilft Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel-Ske- 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | lettsystem zu stärken, auch die Koordinationsfähigkeit wird trai- 110,50 Euro | H13016 86 Euro | H13032 niert. Bewegungsübungen mit Handgeräten und ohne wecken die Freude am gemeinsamen Tun und fördern gleichzeitig das Di. 07.07.20 – Di. 08.12.20 Do. 09.01.20 – Do. 25.06.20 Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel. Geübt wird im bis 14:30 – 15:15 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 18:30 – 19:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße zu 30°C warmen Wasser. 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | 121 Euro | H13017 86 Euro | H13034

32 33 Gesundheit und Sport | Wasser Gesundheit und Sport | Wasser

Do. 09.01.20 – Do. 25.06.20 Mi. 08.01.20 – Mi. 10.06.20 Mo. 06.01.20 – Mo. 15.06.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 29.06.20 19:30 – 20:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 09:30 – 10:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 18:50 – 19:25 | 21 Termine | Isselburg; Augustastraße 16:30 – 17:05 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | 86 Euro | H13038 86 Euro | H13018 86 Euro | H13012 94 Euro | H13002

Fr. 03.07.20 – Fr. 04.12.20 Mi. 08.01.20 – Mi. 10.06.20 Mo. 06.07.20 – Mo. 07.12.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 29.06.20 09:30 – 10:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 10:00 – 10:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 18:15 – 18:50 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 17:05 – 17:40 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | 86 Euro | H13041 86 Euro | H13020 94 Euro | H13011 94 Euro | H13003

Fr. 03.07.20 – Fr. 04.12.20 Mi. 08.07.20 – Mi. 09.12.20 Mo. 06.07.20 – Mo. 07.12.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 29.06.20 10:00 – 10:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 09:30 – 10:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 18:50 – 19:25 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 17:40 – 18:15 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | 86 Euro | H13043 86 Euro | H13019 94 Euro | H13013 94 Euro | H13004

Fr. 10.01.20 – Fr. 12.06.20 Mi. 08.07.20 – Mi. 09.12.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 29.06.20 Mo. 13.07.20 – Mo. 14.12.20 09:30 – 10:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 10:00 – 10:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 11:00 – 11:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 11:00 – 11:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | 86 Euro | H13040 86 Euro | H13021 86 Euro | H13000 86 Euro | H13005

Fr. 10.01.20 – Fr. 12.06.20 Mo. 06.01.20 – Mo. 15.06.20 Mo. 13.01.20 – Mo. 29.06.20 Mo. 13.07.20 – Mo. 14.12.20 10:00 – 10:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 18:15 – 18:50 | 21 Termine | Isselburg; Augustastraße 11:30 – 12:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 11:30 – 12:00 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Christa Röhrig | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | 86 Euro | H13042 86 Euro | H13010 86 Euro | H13001 86 Euro | H13006

34 35 Gesundheit und Sport | Wasser Gesundheit und Sport | Wasser

Mo. 13.07.20 – Mo. 14.12.20 Fr. 14.08.20 – Fr. 30.10.20 Sa. 19.09.20 – Sa. 19.12.20 Sa. 06.06.20 – Sa. 12.12.20 16:30 – 17:05 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 18:00 – 18:45 | 10 Termine | Rhede; Heideweg 59; Hallen- 10:00 – 10:45 | 10 Termine | Borken-Weseke; Im Thomas 10:00 – 11:00 | 17 Termine | Borken; Mozartstr. 23; 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | bad Rhede; Schwimmbad | Erika Fahrland | 40 Euro | 15; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad | Klaus Diek- Johannesschule Borken; Schwimmbecken | Eva-Maria 94 Euro | H13007 H13049 hoff | 60 Euro | H13029 Höing | 68 Euro | H13025

Mo. 13.07.20 – Mo. 14.12.20 Fr. 17.01.20 – Fr. 20.03.20 Sa. 25.01.20 – Sa. 20.06.20 Sa. 06.06.20 – Sa. 12.12.20 17:05 – 17:40 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 12:15 – 13:00 | 10 Termine | Rhede; Heideweg 59; Hallen- 09:00 – 09:45 | 14 Termine | Borken-Weseke; Im Thomas 11:00 – 12:00 | 17 Termine | Borken; Mozartstr. 23; 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | bad Rhede; Schwimmbad | Erika Fahrland | 40 Euro | 15; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad | Klaus Diek- Johannesschule Borken; Schwimmbecken | Eva-Maria 94 Euro | H13008 H13044 hoff | 84 Euro | H13028 Höing | 68 Euro | H13027

Mo. 13.07.20 – Mo. 14.12.20 Fr. 17.01.20 – Fr. 20.03.20 Sa. 25.01.20 – Sa. 20.06.20 17:40 – 18:15 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 13:30 – 14:15 | 10 Termine | Rhede; Heideweg 59; Hallen- 10:00 – 10:45 | 14 Termine | Borken-Weseke; Im Thomas 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Annegret Zeus | bad Rhede; Schwimmbad | Erika Fahrland | 40 Euro | 15; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad | Klaus Diek- 94 Euro | H13009 H13046 hoff | 84 Euro | H13030

Rhede Fr. 17.01.20 – Fr. 20.03.20 Borken 18:00 – 18:45 | 10 Termine | Rhede; Heideweg 59; Hallen- Fr. 14.08.20 – Fr. 30.10.20 bad Rhede; Schwimmbad | Erika Fahrland | 40 Euro | Sa. 01.02.20 – Sa. 30.05.20 12:15 – 13:00 | 10 Termine | Rhede; Heideweg 59; Hallen- H13048 10:00 – 11:00 | 13 Termine | Borken; Mozartstr. 23; bad Rhede; Schwimmbad | Erika Fahrland | 40 Euro | Johannesschule Borken; Schwimmbecken | Eva-Maria H13045 Borken-Weseke Höing | 52 Euro | H13024

Fr. 14.08.20 – Fr. 30.10.20 Sa. 19.09.20 – Sa. 19.12.20 Sa. 01.02.20 – Sa. 30.05.20 13:30 – 14:15 | 10 Termine | Rhede; Heideweg 59; Hallen- 09:00 – 09:45 | 10 Termine | Borken-Weseke; Im Thomas 11:00 – 12:00 | 13 Termine | Borken; Mozartstr. 23; bad Rhede; Schwimmbad | Erika Fahrland | 40 Euro | 15; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad | Klaus Diek- Johannesschule Borken; Schwimmbecken | Eva-Maria H13047 hoff | 60 Euro | H13031 Höing | 52 Euro | H13026

36 37 Gesundheit und Sport | Wasser

Isselburg | Legden

Wassergymnastik für Frauen Do. 03.09.20 – Do. 26.11.20 14:30 – 15:15 | 11 Termine | Legden; Haulingort 30; Land- Ziel der aktivierenden Wassergymnastik ist das Training aller die hotel Hermannshöhe; Schwimmbad | Christel Niehues | Wirbelsäule betreffenden Muskeln. Das Element Wasser hilft 44 Euro | H13050 Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel-Skelett- system zu stärken, auch die Koordinationsfähigkeit wird trainiert. Do. 06.02.20 – Do. 04.06.20 Bewegungsübungen mit und ohne Handgeräte wecken Freude 14:30 – 15:15 | 14 Termine | Legden; Haulingort 30; Land- am gemeinsamen Tun und fördern gleichzeitig das Herz-Kreis- hotel Hermannshöhe; Schwimmbad | Christel Niehues | lauf-System und den Stoffwechsel. Geübt wird im bis zu 30°C 56 Euro | H13023 warnmen Wasser. Fr. 04.09.20 – Fr. 27.11.20 Isselburg 08:30 – 09:15 | 11 Termine | Legden; Haulingort 30; Land- hotel Hermannshöhe; Schwimmbad | Christel Niehues | Do. 02.07.20 – Do. 03.12.20 44 Euro | H13051 19:00 – 19:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | Fr. 07.02.20 – Fr. 05.06.20 86 Euro | H13037 08:30 – 09:15 | 14 Termine | Legden; Haulingort 30; Land- hotel Hermannshöhe; Schwimmbad | Christel Niehues | Do. 09.01.20 – Do. 11.06.20 56 Euro | H13022 19:00 – 19:30 | 23 Termine | Isselburg; Augustastraße 8; Augusta Hospital; Bewegungsbad | Anni Hetkamp | 86 Euro | H13036 Sprache und Medien

38 39 Sprache und Medien | Medien und EDV Sprache und Medien | Medien und EDV

Borken Projekte hinterfragt und Methoden für die pädagogische Arbeit Borken Borken festgehalten. Medienpädagogik für Erzieher-Praxistag Access Grundlagen Excel Aufbau (Berufkollege Lise Meitner) Di. 07.01.20 09:00 – 15:30 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; Schwerpunkt dieses Seminars ist der Umgang mit den Grund- Das Training für Fortgeschrittene ist für alle Anwender, die die Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Klaus funktionen von Access. Sie sind in der Lage, selbstständig Da- Grundlagen von Excel bereits kennen und diese auch regelmä- Tembrink | kostenlos | H42043 tenbanken zu erstellen und Datenbestände zu pflegen. Lernen ßig nutzen eine ideale Weiterführung. Nach dem Aufbau Seminar Sie Schritt für Schritt in angenehmem Tempo die grundlegenden können Sie mit größeren Tabellen arbeiten, komplexe Funktio- Medienpädagogik Praxistag Di. 12.05.20 Konzepte zur Datenauswertung mit Hilfe von Abfragen, Formu- nen anwenden, Datenlisten auswerten und Zahlen in Form von Die sich schnell wandelnde digitale Gesellschaft stellt pädago- 09:00 – 15:30 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; laren und Berichten. Zu den Inhalten gehören: Datenbankgrund- Diagrammen darstellen. Zu den Inhalten gehören: Fortgeschrit- gische Fachkräfte und die Pädagogik im Allgemeinen immer Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Klaus lagen, Datenbankerstellung und Verwaltung, Tabellen, Daten tene Rechenfunktionen, Formatierung an Bedingungen knüpfen, wieder vor neue Aufgaben. Pädagogen müssen Antworten fin- Tembrink | kostenlos | H42046 eingeben und bearbeiten, Abfragen erstellen, Daten suchen, Tabellen gliedern Filter verwenden, Datenbankmanagement, den um Kinder und Jugendliche für eine Vielzahl von digitalen sortieren und selektieren, Bildschirmformulare erstellen und an- Pivot-Tabellen erstellen, Professionelles Visualisieren von Daten Herausforderungen stark zu machen. Die Medienpädagogik hat Di. 17.03.20 passen, Berichte layouten und in PDF ausgeben. Sie benötigen mittels verschiedenen Diagrammtypen. Excel-Grundkenntnisse hier Modelle entwickelt in denen unterschiedliche (Medien)Kom- 09:00 – 15:30 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; keine Access-Vorkenntnisse, haben aber bereits praktische Er- sind für die Teilnahme an diesen Kurs zu Empfehlen. petenzen entwickelt und gefördert werden. Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Klaus fahrungen im Umgang mit der Windows-Oberfläche. Vom technischen Verständnis bis hin zur kritischen Hinterfra- Tembrink | kostenlos | H42044 Mo. 02.03.20 gung der unterschiedlichen Medien liefert die Medienpädago- Mi. 19.02.20 – Fr. 21.02.20 09:00 – 16:00 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; gik Handlungsmöglichkeiten. Um sich als pädagogische Fach- Di. 26.05.20 09:00 – 16:00 | 3 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Frank kraft dieser Herausforderung zu stellen und neue Ideen für den 09:00 – 15:30 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; kreuz-Zentrum; Raum 4 Sparkasse Westmünsterland- Brinkmann | 63 Euro | H42012 Arbeitsalltag zu entwickeln, ist eine praktische, experimentelle Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Klaus Lounge | Frank Brinkmann | 190 Euro | H42009 Medienarbeit unerlässlich. Tembrink | kostenlos | H42047 An diesem Praxistag erarbeiten sich die Teilnehmenden ein selbstgewähltes Medienthema und entwickeln, unter fachlicher Di. 28.04.20 Leitung, nach unterschiedlichen Fragestellungen ein Medienpro- 09:00 – 15:30 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; jekt. In der anschließenden Gruppenreflexion werden die Pra- Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Klaus xistauglichkeit und der pädagogische Mehrwert der einzelnen Tembrink | kostenlos | H42045

40 41 Sprache und Medien | Medien und EDV Sprache und Medien | Medien und EDV

Borken Borken Borken Borken Erzähl doch mal - Vom Bilderbuch zum Knipps mich doch - Sensible Kreative Makrofotografie in der Natur - Boxenstopp - Trickboxx im eigenen Hörbuch Fotoprojekte mit Kindern Frühling Stop-Motioneinsatz

Sie haben Spaß an der Fotografie und möchten in die faszinierende Welt der kleinen Dinge abtauchen, Details fotografieren, mit abs- trakten Formen und Farben spielen? In diesem Kurs erhalten Sie Vielleicht haben auch Sie als Kind mal eine kleine Geschichte Nicht nur wir fotografieren gerne, auch Kinder nutzen das Foto viele Anregungen um die Welt der kleinen Dinge in ästhetischen Fo- Kurz mal innehalten. Wie funktioniert noch gleich ein Film? Rich- von sich aufgenommen und hüten diese Erinnerung zu Hause als eigene, kreative Ausdrucksweise. Darum bieten sich Foto- tos festzuhalten. Motive dafür finden sich überall und sind nahezu tig, viele Einzelaufnahmen werden schnell hintereinander abge- wie ein Schatz. Auch die Kinder in ihrer Einrichtung haben etwas projekte in der Kita geradezu an. Auf der anderen Seite gibt es unerschöpflich. Sie lernen anhand von Beispielbildern, wie Bildauf- spielt und stellen das bewegte Bild, den Film, da. zu erzählen, und vielleicht wollen Sie den Kindern auch so einen das „“Recht am eigenen Bild““. Oft ein Dilemma das Fotoprojek- bau und Kamerastandpunkt optimiert werden können, ebenso wie Die Arbeit mit der Trickboxx (Stop-Motion) eignet sich hervorra- Schatz mitgeben. te in der Kita erschweren kann. Aber hier liegt eine große Chance die erforderlichen Grundlagen zur Belichtung und Bildaufbau. Die gend Kindern dieses Prinzip zu verdeutlichen. Eine Kamera und Erfahren Sie, wie sie mit ein paar technischen Hilfsmitteln ein der Medienkompetenzentwicklung und Sensibilisierung. Genau gemeinsame Fotopraxis findet nach Absprache in Naherholungs- ein Computer finden sich in der Regel in jeder Kita. Jetzt kommt eigenes Hörspiel aufnehmen können. Wie sie Geräusche und hier setzt der Workshop „“Knips mich doch““ an. Erfahren Sie, gebieten im Kreis Borken statt. Nach jedem Praxis-Termin treffen nur die Frage: „Wie fange ich das ganz konkret an?“. Töne untermischen und dem Hörspiel die richtige Atmosphäre wie Sie durch die Fotografie die digitale Selbstbestimmtheit der wir uns um Ihre Bilder gemeinsam zu betrachten, zu besprechen Hier setzt der Workshop „Boxenstopp“ an. Lernen Sie an diesem verleihen. Fördern Sie so die Sprachkompetenz, Kreativität und Kinder fördern können. Wie Sie die Welt der Kita auf ganz neue, und uns die Möglichkeiten der Bildentwicklung mit Adobe Light- Praxistag die Arbeit mit der Trickboxx kennen. Erfahren Sie wie Selbstwirksamkeit ihrer Kinder. kreative Art mit den Kindern entdecken können. room anzuschauen. Zum ersten Termin bringen Sie bitte ihre Ka- Sie den Fotos „Beine“ machen und eine Stimme geben. Werden Mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen Mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen meras und Objektive mit. Sie haben noch kein Makroobjektiv? Wir Sie mit ihren Kindern ein Regisseurteam und erstellen Sie Bild für und des Europäischen Sozialfonds. und des Europäischen Sozialfonds. schauen uns die Kameras an und besprechen die Möglichkeiten Bild ihren eigenen Trickfilm. mit preiswertem Zubehör die vorhanden Objektive makro-tauglich Mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen Mi. 25.03.20 Do. 23.04.20 zu machen. Damit Sie sich eventuelles Zubehör in Ruhe besorgen und des Europäischen Sozialfonds. 09:00 – 16:00 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; 09:00 – 16:00 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; können, findet die 1. Exkursion erst nach ca. 10 Tagen statt. Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Klaus Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Klaus Mi. 20.05.20 Tembrink | 55 Euro | H42038 Tembrink | 55 Euro | H42021 Do. 30.04.20 – Do. 28.05.20 09:00 – 16:00 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; 18:30 – 20:45 | 5 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Klaus kreuz-Zentrum; Raum 4 Sparkasse Westmünsterland- Tembrink | 55 Euro | H42022 Lounge | Birgit Franik | 75 Euro | H42006

42 43 Sprache und Medien | Medien und EDV Sprache und Medien | Medien und EDV

Borken Borken Borken

PowerPoint Grundlagen Beebot, Tablet und Co. Gemeinsam Fotografieren - Hobbygruppe

In diesem Seminar lernen Sie Schritt für Schritt in angenehmem Tempo, den grundlegenden Funktionsumfang von PowerPoint Fortlaufende Hobbygruppe - Anmeldungen jeweils für ein Se- kennen und sind danach in der Lage, eigenständig Bildschirm- mester, 30 Unterrichtsstunden. Ihr Hobby ist die digitale Foto- präsentationen zu erstellen und technisch vorzuführen. Zu den Technik die begeistert! Kinder lassen sich schnell von Sachen grafie! Ob Sie gerade anfangen oder schon Grundkenntnisse

Inhalten gehören: Die Arbeitsoberfläche, Das Menüband, Grund- begeistern die blinken, tuten und durch die Gegend fahren. haben spielt keine Rolle! Sie möchten sich mit anderen Fotobe- lagen zum Arbeiten mit Präsentationen, Platzhalter mit Textinhal- Das Wort “Roboter“ und erst recht das Wort “tablet“ sind da- geisterten austauschen und miteinander lernen? Man trifft sich ten bearbeiten, Elemente kopieren und verschieben, Ansichten bei sicher keine Fremdwörter für Kinder. Gehen Sie mit uns auf alle 4 Wochen in den Räumen des DRK, um sich rund um die in PowerPoint effektiv nutzen, nutzen von Animationen und Fo- Erkundungsreise und probieren Sie die kreative Vielfalt unsere Fotografie auszutauschen, Wissen aufzufrischen, zu lernen, Bil- lienübergängen, Folien und Begleitmaterial drucken Sie benöti- Beebots, Bluebots, Ozobots, ... aus. Erfahren Sie auch, wie sie der gemeinsam zu besprechen, Hilfestellung rund um die Foto- gen keine PowerPoint Vorkenntnisse, haben aber bereits prakti- tablets alltags- und situationsorientiert in ihre pädagogische Ar- grafie und Bildentwicklung zu geben, Bilder mit Hilfe von z.B. sche Erfahrungen im Umgang mit der Windows-Oberfläche. beit einsetzen können. Lightroom (oder eigener Software) zu entwickeln, ein Fotobuch Mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen zu erstellen, u.v.m. Für die monatlichen Termine, werden jeweils Fr. 05.06.20 und des Europäischen Sozialfonds. am 1. Abend des Halbjahrs gemeinsam Themen/Aufgaben fest- 09:00 – 16:00 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; gelegt. Auch für die Fotoausflüge, werden für das jeweilige Halb-

Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Frank Mi. 17.06.20 jahr am 1. Abend, 2 bis 4 Termine (evtl. samstags) benannt. Ter-

Brinkmann | 63 Euro | H42008 09:00 – 16:00 | Borken; Röntgenstr. 6; Rotkreuz-Zentrum; mine werden, je nach zeitlichem Umfang, mindestens jedoch 1 Raum 4 Sparkasse Westmünsterland-Lounge | Klaus Termin pro Quartal festgelegt. Ebenso werden Fahrgemeinschaf- Tembrink | 55 Euro | H42041 ten gebildet.

Di. 23.06.20 – Di. 08.12.20

18:30 – 20:45 | 6 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- kreuz-Zentrum; Raum 4 Sparkasse Westmünsterland- Lounge | Birgit Franik | 100 Euro | H42003

44 45 Sprache und Medien | Medien und EDV Sprache und Medien | Sprachkurse

Borken Borken Borken Network Plus New Edition. Zum Einstieg sind gute Vorkenntnis- se in der englischen Sprache erforderlich. Gern kann in diesem Kreative Makrofotografie in der Natur - Nachtfotografie - English for Senior Students 1 Kurs zum Einstieg eine kostenfreie Schnupperteilnahme ermög- Herbst Lichter der Stadt licht werden. Weitere Informationen oder eine Beratung erfolgen Englischlernen für ältere Starter - leicht gemacht! Gehören Sie durch die Kursleiterin. Sie haben Spaß an der Fotografie und möchten in die faszinierende Sie sind Hobbyfotograf, sind mit Ihrer Kamera vertraut und auch zur Generation der Best Ager, der Personen im besten Al- Welt der kleinen Dinge abtauchen, Details fotografieren, mit abs- möchten die Nachtfotografie kennenlernen? Die theoretischen ter, die nur kurz die Möglichkeit hatten die englische Sprache zu Mi. 05.02.20 – Mi. 10.06.20 trakten Formen und Farben spielen? In diesem Kurs erhalten Sie Grundlagen dazu werden beim 1. Treffen vermittelt. Dabei be- lernen und über geringe Sprachkenntnisse verfügen? Sie wollen 10:30 – 12:00 | 12 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- viele Anregungen um die Welt der kleinen Dinge in ästhetischen Fo- sprechen wir die Einstellungen, welche Sie an Ihrer digitalen Ka- es jetzt trotzdem unbedingt noch einmal probieren und suchen kreuz-Zentrum; Raum 5 (rollstuhlgerecht) | Silvia Spiller | tos festzuhalten. Motive dafür finden sich überall und sind nahezu mera vornehmen müssen. Das zweite Treffen findet in Borken nach einem sanften Einstieg mit Gleichgesinnten? Dann sind Sie 60 Euro | H41000 unerschöpflich. Sie lernen anhand von Beispielbildern, wie Bildauf- statt und beim vierten Treffen werden wir ins Ruhrgebiet fahren. in diesem Kurs genau richtig: Der English-Starter-Kurs für Senio- bau und Kamerastandpunkt optimiert werden können, ebenso wie Beim dritten und fünften Treffen besprechen wir die Bilder und es ren und Junggebliebene. Der Kurs vermittelt Grundkenntnisse in Mi. 19.08.20 – Mi. 02.12.20 die erforderlichen Grundlagen zur Belichtung und Bildaufbau. Die werden Möglichkeiten der Entwicklung (HDR, Lightroom, Pho- Konversation und Grammatik, sodass eine einfache Verständi- 10:30 – 12:00 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- gemeinsame Fotopraxis findet nach Absprache in Naherholungs- toshop, freie Software) gezeigt. Unbedingt notwendig sind ne- gung in alltäglichen Sprechsituationen erreicht werden kann. Es kreuz-Zentrum; Raum 5 (rollstuhlgerecht) | Silvia Spiller | gebieten im Kreis Borken statt. Nach jedem Praxis-Termin treffen ben der Kamera mit BULB Modus auch ein festes Dreibeinstativ, ist ein fortlaufender Kurs. 60 Euro | H41004 wir uns um Ihre Bilder gemeinsam zu betrachten, zu besprechen ein Fernauslöser, volle Akkus (hier bitte auch an die Akkus oder und uns die Möglichkeiten der Bildentwicklung mit Adobe Light- Batterien für den Fernauslöser denken), eine leere Speicherkar- Mi. 05.02.20 – Mi. 10.06.20 room anzuschauen. Zum ersten Termin bringen Sie bitte ihre Ka- te, eine Taschenlampe, evtl. Wetterschutz für Kamera und war- 14:30 – 16:00 | 12 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- meras und Objektive mit. Sie haben noch kein Makroobjektiv? Wir me, wetterfeste Kleidung. kreuz-Zentrum; Raum 5 (rollstuhlgerecht) | Silvia Spiller | schauen uns die Kameras an und besprechen die Möglichkeiten 60 Euro | H41001 mit preiswertem Zubehör die vorhanden Objektive makro-tauglich Do. 29.10.20 – Do. 26.11.20 zu machen. Damit Sie sich eventuelles Zubehör in Ruhe besorgen 18:30 – 20:45 | 5 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- können, findet die 1. Exkursion erst nach ca. 10 Tagen statt. kreuz-Zentrum; Raum 4 Sparkasse Westmünsterland- Borken Lounge | Birgit Franik | 75 Euro | H42005 Do. 20.08.20 – Do. 17.09.20 English for Senior Students 2 18:30 – 20:45 | 5 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- kreuz-Zentrum; Raum 4 Sparkasse Westmünsterland- Dieser fortlaufende Englischkurs ist für fortgeschrittene Teilneh- Lounge | Birgit Franik | 75 Euro | H42007 mer auf dem Niveau B1. Das Lehrwerk ist das Kursbuch English

46 47 Sprache und Medien | Sprachkurse Allgemeine Hinweise

Borken Borken Anmeldung SEPA Lastschriftmandat English for Senior Students 3 English for Senior Students 1 - Hiermit melde ich mich verbindlich zu folgendem Kurs Ich ermächtige die DRK-Sozialer Service und Bildung im Kreis für Wiedereinsteigende des DRK-Bildungswerk an: Borken gGmbH (nachfolgend DRK genannt), Zahlungen von Dieser fortlaufende Englischkurs ist für fortgeschrittene Teilneh- meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise mer auf dem Niveau B1. Das Lehrwerk ist das Kursbuch English Dieser fortlaufende Englischkurs ist für Teilnehmer mit geringen Kurs-Nr. Titel ich mein Kreditinstitut an, die vom DRK auf mein Konto gezoge- Network Certificate Skills New Edition. Zum Einstieg sind gute Sprachkenntnissen (Niveau A1-A2). Weitere Informationen oder nen Lastschriften einzulösen. Vorkenntnisse in der englischen Sprache erforderlich. Gern kann eine Beratung erfolgen durch die Kursleitung. Beginn Gebühr in diesem Kurs zum Einstieg eine kostenfreie Schnupperteilnah- Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit me ermöglicht werden. Weitere Informationen oder eine Bera- Mi. 19.08.20 – Mi. 02.12.20 Für den o. g Kurs melde ich mich verbindlich an. Ich erkenne dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages tung erfolgen durch die Kursleiterin. 14:30 – 16:00 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- die Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) und die DSGVO verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut verein- kreuz-Zentrum; Raum 5 (rollstuhlgerecht) | Silvia Spiller | (Datenschutzbestimmungen) an. Bei Abmeldung von Kursen barten Bedingungen. Mi. 05.02.20 – Mi. 10.06.20 50 Euro | H41005 wird die Gebühr in voller Höhe fällig und automatisch abgebucht, (*) 09:00 – 10:30 | 12 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- wenn die Abmeldung nicht 14 Tage vor Kursbeginn schriftlich Name, Vorname (Kontoinhaber) kreuz-Zentrum; Raum 5 (rollstuhlgerecht) | Silvia Spiller | vorliegt. Sollte dieser Kurs nicht zustande kommen, werden Sie (*) 60 Euro | H41002 benachrichtigt. Bei beruflichen Fortbildungen gelten Sonderbe- Straße, Hausnummer, PLZ, Ort stimmungen. Nur durch ausfüllen der mit (*) gekennzeichneten (*) Mi. 19.08.20 – Mi. 02.12.20 Felder wird diese Anmeldung gültig. Kreditinstitut 09:00 – 10:30 | 13 Termine | Borken; Röntgenstr. 6; Rot- (*) (*) (*) kreuz-Zentrum; Raum 5 (rollstuhlgerecht) | Silvia Spiller | Name, Vorname Geburtsdatum BIC 60 Euro | H41003 (*) (*) (*) Straße und Hausnummer PLZ / Ort IBAN (*) (*) X Tel. E-Mail Ort, Datum, Unterschrift

X Datum, Unterschrift (bei Minderjährigen gesetzliche Vertretung.) (*) sind Pflichtfelder

Gläubiger Identifikationsnummer: DE 3900000000496489

48 49 Allgemeine Hinweise Allgemeine Hinweise

SEPA das Verfahren zum Einzug von Kursgebühren der Vertragsdurchführung gestattet. Die Vertragspartner können Liebe Kurs-Teilnehmende, dem jederzeit widersprechen. wir danken Ihnen für Ihre Kursanmeldung. Zur ordnungsgemä- Ausführliche Hinweise zum Datenschutz und unseren AGBs fin- ßen Abwicklung der Anmeldung benötigen wir das Anmelde- den sie auf unserer Homepage: www.Bildung.DRKBorken.de Bildungsscheck NRW formular und ein aktuelles SEPA Lastschriftmandat, beides mit Das Land Nordrhein-Westfalen fördert die berufliche Weiterbil- Starten Sie gemeinsam mit uns in Ihre Zukunft Ihrer Unterschrift. Die Kursgebühr wird dann per SEPA-Last- Unsere Bankverbindung dung, aus finanziellen Mitteln aus dem Europäischen Sozial- schrift eingezogen. DRK-Sozialer Service und Bildung gGmbH fonds (ESF). Ausbildung in der Pfl ege Sparkasse Westmünsterland Die Vorteile für Sie sind: IBAN: DE 06 4015 4530 0000 0096 47 Mit dem Bildungsscheck können Beschäftigte, Berufsrückkeh- BIC: WELADE3WXXX rende, Selbstständige und Betriebe einen Zuschuss von 50% zu • Das von Ihnen zu zahlende Kursgebühr wird nach Beginn der den Weiterbildungskosten erhalten, maximal jedoch 500,- Euro. Veranstaltung zum 15. des Monats bzw. zum 15. des Folgemo- Ihnen stehen dabei zwei Zugangswege zur Verfügung. nats abgebucht. 1. Der individuelle Zugang • Zahlungsfristen werden von Ihnen nicht versäumt und es ist Dieser richtet sich an Beschäftigte aus Betrieben mit zu ver- dann nichts weiter zu veranlassen. steuernden Jahreseinkommen von max. 40.000,- Euro (maximal 80.000,- Euro bei gemeinsamer Veranlagung). • Sie können der Abbuchung innerhalb von 8 Wochen bei Ihrem Förderfähig sind folgende Personenkreise: Geldinstitut widersprechen, falls sie zu Unrecht erfolgt sein soll- • Beschäftigte und Selbstständige mit Wohnsitz in Nordrhein- te. Westfalen STARTPUNKT

Datenschutzbestimmungen 2. Der betriebliche Zugang ZUKUNFT. Angaben zu Alter und Geschlecht dienen statistischen Zwecken Im betrieblichen Zugang richtet sich der Bildungsscheck an klei- Rotes Kreuz im Kreis Borken und sind erforderlich für die Erstellung von Bescheinigungen. nere und mittlere Betriebe mit weniger als 250 Beschäftigten. Bildungsinstitut für Gesundheitsberufe Dem DRK mit seinem Bildungswerk ist die Erhebung, Speiche- Ausgeschlossen sind Beschäftigte im öffentlichen Dienst. Adenauerallee 59, 46399 Bocholt rung und Verarbeitung personenbezogener Daten zu Zwecken Tel. 02871 21765-682 [email protected] www.Pflegeschule.DRKBorken.de

50 51 Allgemeine Hinweise Allgemeine Hinweise

Beratung zur beruflichen Entwicklung Fachberatung zur Anerkennung auslän- Das Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales NRW und der Europäische Sozialfonds fördern qualitätsgesicherte Beratung für Menschen in beruflichen discher Berufsqualifikationen Veränderungsprozessen. Das Rote Kreuz im Kreis Borken mit seinem DRK-Bildungswerk Auf jedem beruflichen Weg gibt es Stationen an denen die denen ist eine anerkannte Beratungsstelle für das NRW-Landespro- Die Bildungsprämie des Bundes- sich eigene Laufbahn verändern kann. Oft ergeben sich diese gramm Beratung zur beruflichen Entwicklung (BBE) und zugleich ministeriums für Bildung und Forschung Veränderungen zufällig. Selbst wenn uns die Richtung klar ist - auch Fachberatungsstelle zur Anerkennung im Ausland erwor- Wer in seine Bildung investiert, wird dabei über staatliche Zu- ohne, dass Anspruch auf die Arbeitnehmerzulage verloren geht. die Weichen stehen häufig anders als gedacht. Manchmal kann bener Berufsqualifikationen. schüsse und Finanzierungsmöglichkeiten unterstützt. Auf diese Weise wird zweckgebundene Liquidität für Ihre Weiter- es auch passieren, dass wir zwischendurch auf einen falschen Sie sind nach Deutschland zugewandert und haben einen Be- Gefördert werden erwerbstätige Menschen ab 25 Jahren mit 2 bildung geschaffen. Zug aufspringen oder den Anschluss verpassen. Dann ist es gut rufsabschluss im Ausland erworben? Sie sind berufstätig und Komponenten. den Zielbahnhof zu kennen und die Route neu zu planen. möchten Ihre Berufsqualifikationen in Deutschland anerkennen Mehr Informationen erhalten Sie hier: Egal wo Sie heute stehen - formulieren Sie Ihr berufliches Ziel lassen? 1. Prämiengutschein www.bildungspraemie.info und legen Sie Ihren persönlichen Weg dorthin fest. Im Rahmen Dann finden Sie hier Unterstützung bei folgenden Unklarheiten: Über ihn erhalten Sie die Hälfte der Weiterbildungskosten (bis des NRW-Landesprogramms “Beratung zur beruflichen Ent- • Sie möchten klären, ob Ihre im Ausland erworbene Berufsqua- maximal 500,- Euro) als Zuschuss des Bundes, finanziert aus Das Rote Kreuz im Kreis Borken mit seinem DRK-Bildungswerk wicklung“ (BBE) finden Sie beim Roten Kreuz im Kreis Borken lifikation anerkannt werden können? Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF). Der Gutschein steht ist eine Beratungsstelle für diese Programme. Rufen Sie uns an ein professionelles Beratungsangebot für berufliche Weichen- • Sie möchten wissen, ob eine Anerkennung Ihre beruflichen Ihnen jährlich zur Verfügung. Die Voraussetzungen hierfür sind: und vereinbaren Sie ein persönliches Beratungsgespräch mit stellungen. Das Angebot ist für die Ratsuchenden kostenlos. Chancen erhöht? • Ihr zu versteuerndes Jahreseinkommen als Alleinverdiener uns. Die Beratung kann bis zu neun Stunden umfassen und richtet • Sie möchten sich informieren welche Anerkennungsstelle für darf 20.000,- Euro / bei gemeinsam Veranlagten 40.000,- Euro Sie erreichen uns unter der Tel. 02861-8029-200. sich an Erwachsene, die in Nordrhein-Westfalen wohnen oder Sie zuständig ist oder benötigen Unterstützung bei der Antrags- nicht überteigen arbeiten. Gefördert wird das Programm „Beratung zur berufli- stellung für das Anerkennungsverfahren? • Sie sind mit mindestens 15 Arbeitswochenstunden sozialver- chen Entwicklung“ vom Ministerium für Arbeit, Integration und • Sie möchten klären, ob es Fördermöglichkeiten für die Kosten sicherungspflichtig Soziales NRW sowie dem Europäischen Sozialfonds. des Anerkennungsverfahrens gibt? oder selbstständig tätig Dieses Angebot richtet sich unter anderem an Menschen, die von Arbeitslosigkeit bedroht sind, Langzeitarbeitslose und Men- Die Beratung ist für Sie kostenfrei und Teile der Beratung zur be- 2. Das „Weiterbildungssparen“ schen mit Behinderungen. ruflichen Entwicklung, die bis zu neun Stunden umfassen kann. Das Vermögensbildungsgesetz (VermBG) ermöglicht, zum Zwe- cke der Weiterbildung, eine Entnahme aus dem Ansparguthaben vor Ende der Bindungsfrist zu tätigen (in der Regel 7 Jahre)

52 53 Allgemeine Hinweise Allgemeine Hinweise

Allgemeine Geschäftsbedingungen Teilnehmenden und die verpflichteten Honorarkräfte die volle 2. Für einzelne spezielle Veranstaltungen gelten besondere Haftung Kursgebühr zahlen. Sollten Sie jedoch für Ihre Anmeldung einen Zahlungsbedingungenen, die im Veranstaltungsprogramm aus- Die Haftung für Schäden ist ausgeschlossen, es sei denn der Anmeldung Ersatz stellen, wird lediglich die Buchungsgebühr von 2,50 € für drücklich genannt sind. Schaden beruht auf einem vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Wir freuen uns über Ihre Anmeldung. Sie muss schriftlich über die Abmeldung fällig. Verhalten des DRK. ein ausgefülltes Anmeldeformular oder über unsere Homepage 3. Zur Aufrechnung oder Rückforderung gegenüber dem DRK Jeder Teilnehmende trägt die volle Verantwortung für sich und www.Bildung.DRKBorken.de erfolgen. Sie ist in jedem Fall ver- Für Fortbildungen ab 12 Monaten Dauer oder einer Kursgebühr sind die Teilnehmenden nur berechtigt, wenn Ihre Gegenansprü- seine Handlungen innerhalb des Kurses und kommt für durch bindlich. ab 250,00 € gelten folgende Regelungen: Die Anmeldung muss che rechtskräftig festgestellt, unbestritten oder vom DRK, an- ihn/sie selbstverursachte Schäden selbst auf. spätestens 6 Wochen vor Kursbeginn erfolgen. Ein Erlass der erkannt sind. Ein Zurückbehaltungsrecht besteht nur, wenn ihr Der Kurs wird durchgeführt, sofern die Mindestteilnehmerzahl Kursgebühr bei Austritt aus dem Kurs durch den Teilnehmen- Gegenanspruch aus demselben Vertragsverhältnis herrührt. Hinweis erreicht ist. den ist nur möglich, wenn an wenigstens der Hälfte der Kurszeit • Unsere Seminare sind kein Ersatz für medizinische, physio- teilgenommen wurde. Dann werden 25% der Gesamtsumme er- Familienpass oder psychotherapeutische Behandlungen. Mit der Anmeldung verpflichtet sich der Teilnehmende zur Zah- lassen. Wurde bereits eine Ermäßigung gewährt, ist eine anteili- Leistungsberechtigte nach dem SGB II und SGB XII können ge- lung der Kursgebühr. Auf schriftlichem Wege verwenden Sie ge Rückerstattung der Kursgebühr nicht möglich. gen Vorlage eines aktuellen Bescheides eine Ermäßigung von • Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die Geschäftsbedingungen bitte für jeden Kurs ein eigenes, vollständig ausgefülltes Anmel- Sollte ein Kurs nicht stattfinden, werden Sie von uns benach- 50% auf die Kursgebühr erhalten. des DRK-Bildungswerkes an. deformular, den Sie als Vordruck im Programmheft finden. Sie richtigt. Die Ermäßigungen gelten nicht für Kurse im Bereich‚ Beruf und • Werden Kursangebote von Kooperationspartnern gebucht, erteilen uns damit die Einzugsermächtigung für die Kursgebühr. Weiterbildung, sofern andere Fördermöglichkeiten anstehen. Es gelten die AGB der jeweiligen Anbieter. Zahlung besteht kein Anspruch auf Ermäßigung, es können im Einzelfall Bitte geben Sie bei jeder Form der Anmeldung die erbetenen, 1. Die Kursgebühren werden am 15. des Monats nach Kursbe- aber 50% Ermäßigung gewährt werden. notwendigen Angaben vollständig und richtig an, damit es bei ginn vom Konto im Rahmen der SEPA-Lastschriftenvereinba- Bankverbindung der Abbuchung der Kursgebühr von Ihrem Konto nicht zu kosten- rung abgebucht. Material- und Lebensmittelkosten sind in der Datenschutz DRK-gemeinnützige Gesellschaft für Sozialen Service pflichtigen Stornierungen durch die Bank kommt. Im Fall falsch Regel direkt bei der Kursleitung zu entrichten. Ihre persönlichen Daten werden elektronisch gespeichert und und Bildung im Kreis Borken mbH übermittelter Bankdaten, stellen wir Ihnen die Stornierungsge- nur an befugte Personen weitergeleitet. Personenbezogene Sparkasse Westmünsterland bühr unserer Bank, zurzeit in Höhe von 3,00 €, in Rechnung. Bei der Zahlungsvereinbarung auf Rechnung ist der Preis der je- Daten können ohne Ihr Einverständnis zu Werbezwecken nicht IBAN: DE06 4015 4530 000 0096 47 weiligen Veranstaltung, nach Erhalt der Rechnung innerhalb von genutzt werden. Ausführliche Hinweise zum Datenschutz finden BIC: WELADE3WXXX Abmeldung und Rücktritt 14 Tagen auf das Konto der DRK-Sozialer Service und Bildung Sie auf unserer Hompage: www.Bildung.DRKBorken.de Eine Abmeldung muss spätestens 14 Tage vor Kursbeginn er- gGmbH (nachfolgend DRK genannt) unter Angabe der Kursnum- folgen. Bei einer späteren Abmeldung müssen Sie aus Pla- mer, der Kundennummer und der Rechnungsnummer als Ver- nungsgründen zur Sicherheit für die anderen angemeldeten wendungszweck zu überweisen.

54 55 KolumnentitelAllgemeine Hinweise Allgemeine Hinweise

Inhaltsverzeichnis

Fortbildung Arbeitsuche nach der Familienphase gut vorbereiten! Seite 6 Yoga Seite 24 Beruf und Weiterbildung Information zum Kurs Vorbereitung für den Hauptschulabschluss 2020/2021 Seite 6 Entspannung Yoga für den Rücken Seite 28 Pädagogik Vorbereitung für den Hauptschulabschlufl 2020/2021 Seite 7 Yoga und Meditation Seite 29 Potenzialanalyse Montessori Seite 9 Rückengesundheit fördern mit der BVMBZ - Rückenschule Seite 30 Potenzialanalyse Schönstätter Seite 10 Gesundheit und Sport Prävention Rückengesundheit fördern mit der BVMBZ - Rückenschule ab 70 Jahre Seite 30 Familie Potenzialanalyse Sekundarschule Reken Seite 10 Rückengesundheit fördern mit der BVMBZ - Rückenschule Rhede Seite 31 Potenzialanalyse Sybilla Merian Realschule Seite 9 Aqua Fitness für Männer Seite 32 Familie und Entwicklung BIG Ramsdorf Seite 12 Wasser Wassergymnastik Seite 33 Krabbelgruppe Burlo Seite 13 Wassergymnastik für Frauen Seite 37 Kinder und Jugendliche Spiel- und Kontaktgruppe Seite 11 Access Grundlagen Seite 41 Spiel- und Kontaktgruppe Ramsdorf Seite 12 Beebot, Tablet und Co. Seite 44 Fit ab 50 Seite 20 Boxenstopp - Trickboxx im Stop-Motioneinsatz Seite 43 Fit werden - Fit bleiben Seite 19 Erzähl doch mal - Vom Bilderbuch zum eigenen Hörbuch Seite 42 Fitnessgymnastik mit Musik 55 plus Seite 24 Excel Aufbau Seite 41 Gesund und fit ab 60 Seite 21 Gemeinsam Fotografieren - Hobbygruppe Seite 45 Medien und EDV Gutes für Rücken, Bauch und Co. Seite 22 Knipps mich doch - Sensible Fotoprojekte mit Kindern Seite 42 Bewegung Modern Line Dance Seite 17 Kreative Makrofotografie in der Natur - Frühling Seite 43 Sprache und Medien Rückenfitness Seite 23 Kreative Makrofotografie in der Natur - Herbst Seite 46 Gesundheit und Sport Seniorengymnastik Seite 15 Medienpädagogik für Erzieher-Praxistag (Berufkollege Lise Meitner) Seite 40 Seniorengymnastik für Frauen Seite 18 Nachtfotografie - Lichter der Stadt Seite 46 Seniorengymnastik und Tanz Seite 19 PowerPoint Grundlagen Seite 44 Tanzen - Bewegung, Begegnung, Begeisterung Seite 22 English for Senior Students 1 Seite 47 Feldenkraismethode Bewusstheit durch Bewegung Seite 26 English for Senior Students 1 - für Wiedereinsteigende Seite 48 Sprachkurse Entspannung Feldenkraismethode Bewusstheit durch Bewegung, Sommer Intensivkurs Seite 29 English for Senior Students 2 Seite 47 Pilates Seite 28 English for Senior Students 3 Seite 48

56 57 Allgemeine Hinweise

Impressum

Herausgeber Hinweis zur Geschlechtergleichberechtigung DRK-gem. Gesellschaft für Sozialen Service Wir bevorzugen geschlechtsneutrale Formulierungen oder es und Bildung im Kreis Borken mbH werden alle Geschlechter gleichberechtigt erwähnt. Wenn dies Röntgenstraße 6 aus Gründen der Lesbarkeit unterbleibt, sind ausdrücklich stets 46325 Borken alle Geschlechter angesprochen. Tel. 02861 8029-200 [email protected] Kooperationspartner im Bereich Bildung www.Bildung.DRKBorken.de Institut für Bildung und Kommunikation Fachbereich Gesundheit und Soziales Verantwortlich für die Herausgabe Sperlichstr. 27, 48151 Münster Jürgen Puhlmann, Geschäftsführer Träger der Einrichtung: DRK-Landesverband Westfalen-Lippe e.V.

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer DE124174712 Fotoquelle

Seite 1 fotolia.de / Antonioguillem Das Rote Kreuz im Kreis Borken ist mit seinem DRK-Bildungs- Seite 1 Andre Zelck / DRK werk eine staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung Seite 1/20 Andre Zelck / DRK und vom TÜV-Rheinland zertifiziert nach ISO 9001. Seite 5 AdobeStock / contrastwerkstatt Seite 8 AdobeStock / Jenko Ataman Seite 12 fotolia.de / Sergey Novikov Seite 13 fotolia.de / very ulissa Seite 14 fotolia.de / Maridav Seite 25 Andre Zelck / DRK Seite 29 Andre Zelck / DRK Seite 37 M. Eram / DRK Seite 39 AdobeStock / contrastwerkstatt Seite 42 fotolia.de / Sergey Novikov Seite 45 fotolia.de / Patrick Daxenbichler Seite 47 fotolia.de / contrastwerkstatt

58 Rotes Kreuz im Kreis Borken DRK-Bildungswerk Röntgenstr. 6 46325 Borken

Tel. 02861 8029-200 Fax 02861 8029-115 [email protected] www.Bildung.DRKBorken.de