Heimische Kräuter Mit Abwehrkraft
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Westallgäu Plus Das RegionalMAGAZIN Pluspunkt Lindenberg Gewinnspiele Gold, Käsepakete, Einkaufsgutscheine und vieles mehr Heimische Kräuter mit Abwehrkraft TOPAZUBIS AUSBILDUNG 2021 | 202 2 Februar www.westallgaeuer-zeitung.de/westallgaeuplus 27. Januar bis 24. Februar 2021 · Nr. 111 Als es in Oberreute einen Nachtwächter gab Die zukunft Vom harten Leben der Mägde und Knechte liegt in deiner Hand Wo Hunde durch die Stadt begleiten ERLEBNIS Info-Hotline: +49 (0) 8322 4887 www.breitachklamm.com WINTER Mit uns bleiben Sie zu Hause umfassend informiert! Sie bestimmen die Laufzeit Ihres Abos. Für jeden die passende Zeitung! Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns – wir beraten Sie gerne! 0 83 87 / 3 99-20 | [email protected] | westallgaeuer-zeitung.de WestallgäuPlus THEMA DES MONATS Kräuter stärken das Immunsystem GELD & FINANZEN Christine Giera gibt Tipps für ein gesundes Leben Goldbarren zu gewinnen Westallgäu (erb). Der Winter ist berichten. Die Wurzel der En- seit jeher Grippe- und Erkältungs- gelwurz galt im Mittelalter als zeit und auch in der Coronazeit Allheilmittel. Als die Pest über S. 7 fragen sich viele Menschen, was das Land zog, nahmen Ärzte En- kann ich für mein Immunsystem gel- oder Angelikawurz - wie sie stärkend tun? Die bekannte und auch genannt wird - mit zu ihren renommierte Allgäuer Wildkräu- Patienten, um sie zu heilen und terführerin Christine Giera, die sich selbst zu schützen. Der Le- KULTUR auch die Geschäftsstelle des gende nach zeigte ein Erzengel „Allgäuer Kräuterlandes“ leitet einem Einsiedler, wie er sich vor und sich ganzjährig mit Kräuter- der Pest schützen konnte. Sie gilt Westallgäuer kunde beschäftigt, gibt dafür ger- auch heute als ein Stärkungsmit- schreiben für ne einige Kräutertipps, wie man tel bei allen Schwächezuständen Musiklexikon sich und seinen Körper stärken und stärkt die Nerven in Zeiten kann, denn Kräuter, die antiviral der Mutlosigkeit, weiß Giera. S. 8 oder antibakteriell wirken, gibt Als Brustwurz ist sie bekannt, da es viele. sie zähen Schleim löst und aus- Im Winter gibt es natürlich wurĀ ördernd wirkt. Früchte wie die Hagebutte, die Kräuterfrau Christine Giera noch rot im tiefen Schnee leuch- verfügt über jahrzehntelanges Öle der Nadelbäume LIES MAL WIEDER ten. Sie ist die „Zitrone des All- Wissen. Foto: Erika Nerb Dann geht die Kräuterfrau gäus“, erklärt sie, denn sie ent- noch auf die Kraft der Nadel- hält sehr viel Vitamin C. Aus den weiß die Expertin. „Vorm Ho- bäume ein, denn die ätherischen Wie im Allgäu Fruchtschalen kann ein wunder- lunder sollst du den Hut zieh‘n, Öle aus Fichte und Co. wirken Frömmigkeit barer Tee gemacht werden, der vorm Wacholder niederknien“ ebenfalls unterstützend bei Er- bestens zur Immunabwehr bei heißt es im Volksmund. So ist kältungskrankheiten, erklärt sie. gelebt wird Erkältungen geeignet ist. das Kauen von Wacholderbee- Aus den Nadeln lässt sich ein S. 17 ren ein guter Tipp in Grippezei- wohltuender Tee zubereiten. Im Ötzi hatte Schlehen dabei ten. Frühjahr stehen dann Spitzwe- Die Schlehe ist die immunstär- gerich, Lungenkraut und viele kende PĀ anze schlechthin, sagt Der „Weihrauch des Nordens“ andere Kräuter wieder zur Ver- die Kräuterführerin. Sie gab es Es ranken sich viele Legen- fügung, die das Immunsystem GESUNDHEIT im vergangenen Herbst massen- den und Geschichten um den unterstützen, weiß Christine haft und aus den blauen Früch- Wacholderbaum. Giera erzählt, Giera. ten kann ein immunstärkender dass in Pestzeiten die Vögel ih- Kräuterrezepte Saft hergestellt werden. Rezep- re Heilbotschaft den Menschen Hygiene und Gottvertrauen für ein gesundes te gibt es auf Seite 19. Zudem von den Dächern gepĀ Ā en hät- Bewegung an der frischen zählen sie zu den ältesten win- ten: „Esst Kranewitt (Wachol- Luft, Naturerlebnisse und ak- Immunsystem terlichen Vitaminspendern. Das derbeeren) und Bibernell, dann tiv gelebte Beziehungen seien S. 19 wussten schon die Steinzeitmen- sterbts nit so schnell.“ In frühe- ebenso wichtig wie gesunde schen, denn bei den Pfahlbauten ren Zeiten wurde in Hospitälern „Lebens“mittel, die für eine vi- am Bodensee wurden haufen- Wacholder zur Verhütung von tale Ernährung sorgen. So könne weise Schlehenkerne gefunden Infektionen verbrannt. Er wird jeder einzelne trotz aller Be- und auch Ötzi trug getrocknete zum Räuchern benutzt und auch schränkungen und Hygienericht- TIERISCHES Schlehen als Stärkung bei sich. als „Weihrauch des Nordens“ linien viel für seine Gesundheit Der Wacholder gehört neben bezeichnet. tun. Und natürlich Selbstverant- dem Holunder zu den angese- wortung übernehmen. Und auch Rekord: Spatz Erzengel beim Einsiedler hensten HeilpĀ anzen der Natur. das Gottvertrauen sollte nicht landet bei So pĀ anzte man ihn oft im Gar- Auch über die Engelwurz vergessen werden, meint sie ab- ten als lebende Hausapotheke, weiß die Kräuterfrau was zu schließend. Zählung auf Platz 1 S. 20 No ebbas von Armin Dorner HEIMAT-RATESPIEL Gute Vorsätze Bilderrätsel: Der erste Monat des gerade woch. Am 17. Februar beginnt Feigheit, Wo steht dieses begonnenen Jahres ist schon die Fastenzeit. Motto: 40 Tage Falschheit) wieder vorbei, und auch die ohne…. sind kont- Sakralgebäude? guten Vorsätze sind vergessen. Worauf könnte man heuer ver- raproduktiv zum Lockdown; S. 38 Scheitern ist bekanntlich etwas zichten? Aufs Fernsehen? – Kei- schlechte Angewohnheiten Gutes, weil man aus dieser Er- ne echte Herausforderung bei und dumme Sprüche wüsste fahrung etwas lernt. Ist es nicht diesem (Wiederholungs-)Pro- ich ja ne Menge – doch fällt sogar tröstlich, andere schei- gramm. Auf Süßigkeiten? Auf mir dabei jedesmal rechtzei- tern zu sehen, wo man selbst Fleisch? Auf Alkohol? Aufs Han- tig das Bonmot des genialen Titelbild: Die Westallgäuer Kräuterfachfrau Christine Giera kennt sich bestens aus, was immunstärkende auch versagt hat? dy? – alles schon probiert, mal Oscar Wilde vor die Füße: Der Pfl anzen angeht. Foto: Erika Nerb Jeder hat eine zweite Chance mehr, mal weniger erfolgreich. einzige Weg, einer Versuchung verdient und die kommt so- Die drei Laster des Philoso- zu widerstehen, ist, ihr nach- gleich. Sie heißt Aschermitt- phen Immanuel Kant (Faulheit, zugeben…. WestallgäuPlus 4 SCHEIDEGG Ehrung für zwei Ortsbürger Manfred Przybylski und Wolfgang Schmid erhalten die Verdienstmedaille des Landkreises Scheidegg (sen). Der Landkreis sowie Manfred Przybylski als ausgezeich- Lindau hat zwei Scheidegger auszeichnungswürdig befunden. net werden, Bürger mit der Verdienstmedaille Schmid ist Organisator und Ini- die sich um des Landkreises ausgezeichnet. tiator der Scheidegger Oper und die Deut- Voraussetzung für die Verlei- als Dirigent für die Inszenierung sche Einheit hung ist, dass sich die Auszu- und die fachliche Qualität der verdient zeichnenden durch vorbildliche aufgeführten Opern sowie für gemacht Leistungen auf sozialem, kul- vier weitere, sehr anspruchsvolle haben. turellem oder wirtschaftlichem Stücke im Scheidegger Kurhaus Der Frie- Gebiet besondere Verdienste um verantwortlich, lautet die Be- denspreis den Landkreis erworben haben, gründung. habe Strahl- heißt es aus dem Landratsamt. Przybylski ist Initiator und Stif- Prof. Wolfgang kraft im Der zuständige Kreisausschuss ter des Scheidegger Friedensprei- Schmid gesamten hat Professor Wolfgang Schmid ses, mit dem seit 2009 Politiker Landkreis Lindau, so das Landratsamt. Die Ehrung wurde von Landrat Elmar Stegmann vorgenommen. Prominenz in den Ort geholt Manfred Przybylski (rechts) wurde von Landrat Elmar Stegmann Manfred Przybylski erhielt die mit der Verdienstmedaille des Landkreises ausgezeichnet. Ehrung zudem für die Initiierung Foto: Landratsamt der Scheidegger Gespräche, bei denen bereits unter anderem die das übliche Maß hinaus für un- ließ. Die bisher gespielten Opern Ministerpräsidenten a.D. Gün- seren Landkreis engagiert. Dafür „Die Rückkehr des Odysseus“, ther Beckstein, Georg Milbradt möchte ich Ihnen von Herzen „Alexander in Indien“, „Die Ent- und Erwin Teufel zu Vorträgen danken“, heißt es in der Wür- führung aus dem Serail“ sowie und Diskussionsrunden nach digung von Landrat Elmar Steg- das musikalische Märchen „Pol- Scheidegg gekommen waren. mann. licino“ wurden mit wenig Mitteln „Durch Ihre vorbildlichen Leis- auf hohem Niveau aufgeführt, tungen haben Sie sich weit über Opernkultur implementiert lobt das Landratsamt. Das Gleiche darf sich auch Wolfgang Schmid ans Revers (Auszug) Opernaufführungen heften, der laut Laudatio mit viel Friedenspreis Die Rückkehr des Odysseus ehrenamtlichem Engagement Rainer Eppelmann (2009), (2011), Alexander in Indien die Opernkultur ins Westallgäu Lothar de Maizière (2010), (2013), Die Entführung aus gebracht habe und dabei Schau- Markus Meckel (2012), Sa- dem Serail (2016), Pollicino spieler und Musiker aus der gan- bine Bergmann-Pohl (2016), 2016 inszenierte Wolfgang Schmid die Oper „Die Entführung aus (2018) zen Welt mit Laienkünstlern aus Georg Milbradt (2020) dem Serail“ im Scheidegger Kurhaus. Foto: Linda Sendlinger der Region zusammen arbeiten Anrufen, bestellen, abholen In Scheidegg bieten fünf Geschäfte „Click & Collect“ an Scheidegg (sen). Frank Seidel dieser Zeit unheimlich wichtig“, über Facebook, Instagram und und Friederike Grau – sie sind sagt Frank Seidel. Die Scheideg- unsere Website. Zudem haben im Scheidegger Rathaus unter ger Einzelhändler achten peni- wir Plakate erstellt, die im Ort anderem für Wirtschaftsförde- bel darauf, dass dieser „Einkauf und bei den Einzelhändlern di- rung zuständig – haben zusam- nach Vorbestellung“ im Einklang rekt ausgehängt sind“, erläutert men mit dem örtlichen Einzel- mit den