Libro De Recetas NEFF

Total Page:16

File Type:pdf, Size:1020Kb

Libro De Recetas NEFF | ES PASIÓN POR LA COCINA DESDE 1877 PASIÓN POR LA COCINA DESDE 1877 RECETAS Y SUGERENCIAS. RECETAS PARA CUALQUIER MANERA DE COCINAR. 9001057339 www.neff -international.com El libro de cocina para el horno empotrado Neff . * 9001057339 * Copyright © 2014, Neff , München. All rights reserved. El libro de cocina para el horno empotrado Neff MENTES CON CARÁCTER QUE PIENSAN PARA COCINERAS Y COCINEROS CON CARÁCTER Una velada que al final dura más de lo planeado. Más tiempo para cocinar y poder concentrarse así en lo importante: la preparación de los platos. Un asado que solo se puede calificar de una forma: exquisito. Un horno que acaba convirtiéndose una zona de ocio. Todo eso es lo que nos impulsa cada día a pensar en innovaciones que hagan la cocina más fácil. Porque eso se traduce a la vez en un mayor deleite en la cocina. Ya sean refinados aperitivos, deliciosas sopas y ensaladas, exquisitas guarniciones, sabrosos platos de pescado, aves y carne, jugosos pasteles, suculentos postres, bollería dulce y salada o pan como elaborados por el propio panadero. Todo se puede preparar en su horno empotrado Neff de manera sencilla y rápida. Las recetas del presente libro de cocina siempre le traerán nuevas ideas. Déjese inspirar por estas recetas y las posibilidades de su horno Neff. Todas las recetas de este libro de cocina le saldrán de maravilla porque están pensadas especialmente para este aparato. Han sido concebidas en nuestro estudio de cocina y probadas especialmente para usted en repetidas ocasiones. Las siguientes recetas son como sus platos favoritos: sencillamente exquisitas. Tan solo nos queda por decir una cosa: ¡Buen provecho! ÍNDICE Circo Therm® ............................................................................................................................................9 Informaciones sobre su horno. ................................................................................................................11 Guarniciones y verduras, platos vegetarianos y gratinados ......................................................................19 Pescado ..................................................................................................................................................49 Aves y carne ...........................................................................................................................................67 Pasteles y repostería pequeña, postres y dulces ....................................................................................107 Pan y panecillos, pizza y pasteles salados ..............................................................................................169 Índice de recetas ..................................................................................................................................188 CIRCO THERM® INFORMACIONES SOBRE SU HORNO. AIRE CALIENTE CIRCOTHERM® El Aire caliente CircoTherm® permite cocinar a fuego lento en varios niveles simultáneamente. Un ventilador en la pared de fondo del horno reparte de manera uniforme el calor de los elementos calefactores en el interior del aparato. El resultado es siempre perfecto, a la vez que se ahorra tiempo y energía. Sin ninguna mezcla de sabores, podrá insertar diferentes alimentos hasta en variros niveles y cocerlos al mismo tiempo. Sus asados tendrán sabor a asado y sus magdalenas, todo su sabor a magdalenas. Si lo que se prepara son galletas, pizzas u otro tipo de alimentos planos sobre bandeja, obtendrá resultados perfectos incluso utilizando más niveles. CALOR SUPERIOR E INFERIOR Para hornear y asar en un nivel a la forma tradicional se puede utilizar el calor superior e inferior. Es especialmente adecuado para pasteles con coberturas jugosas, preparados en molde o en la bandeja. El calor proviene de uniformemente de las resistencias inferior y superior. THERMOGRILL Para asar aves, pescados en una sola pieza y piezas muy grandes de carne. La resistencia del grill y el ventilador se conectan y desconectan alternadamente. El ventilador remueve el aire caliente alrededor de los alimentos. 11 12 VAJILLA MCIM00897993__T6A0128_600_RZ0 Molde para gratinar, Molde rectangular de Molde rectangular ovalado vidrio Molde para gratinar, Moldes concéntricos mini Molde desmontable, rectangular cuadrado Fuente de asado de Molde para base de fruta Molde en forma de cristal sin tapa corona Fuente de asado con tapa Bandeja para pizza Molde concéntrico redonda Fuente para carne Molde desmontable Cápsulas para tartaletas redondo Cápsulas Molde para tartas Tarros de conserva 13 14 ACCESORIOS ESPECIALES Existe una amplia gama de accesorios especiales para su horno. La información al respecto está disponible en nuestros folletos y en Internet. Bandeja de horno antiadherente Molde para gratinados Para hornear pasteles en bandeja y repostería Especial para gratinados de gran tamaño, pequeña. tales como musaka. Las pastas se desprenden con mayor facilidad de la bandeja de horno. No es necesario engrasar ni cubrir con papel Piedra para hornear de hornear. Para preparar pan, panecillos y pizza caseros que deban adquirir una base crujiente. Bandeja universal antiadherente Para pasteles jugosos, pastas, platos congelados y asados grandes. Se puede usar como bandeja para recoger la Bandeja para pizza grasa en caso de asar directamente sobre la Para pizza y pasteles redondos grandes. parrilla. Los pasteles y asados se desprenden con mayor facilidad de la bandeja universal. No es necesario engrasar ni cubrir con papel de hornear. Fuente de asado de cristal (1,5 litros) Para estofados y gratinados. Parrilla interior Para asar aves y pescado. Para colocar en la bandeja universal con el fin de recoger la grasa y el jugo de la carne que se desprende. Bandeja para grill Para asar al grill en lugar de la parrilla o para recoger las salpicaduras. Utilizar exclusivamente con la bandeja universal. 15 ABREVIATURAS Y CANTIDADES 84 ABREVIATURAS Min minutos VALORES NUTRICIONALES hrs. Horas ml Milímetros kcal kilocalorías mín. como mínimo l Litros grasa aprox. aproximadamente g Gramos hidratos de carbono piz. pizca kg Kilogramos proteínas Ø diámetro cm Centímetros UC Unidades de pan mm milímetros CANTIDADES DE LOS INGREDIENTES EN PESOS, MEDIDAS DE CAPACIDAD cuch. cucharada SOBRE cuchdita. cucharadita 1 kg 1000 g 100 dg 2,22 lg Levadura en polvo 17 g piz. pizca de 1 l 1000 ml 100 cl 10 dl Azúcar de vainilla 9 g ras. rasa Levadura seca 7 g colm. colmada Espesante para nata 8 g UC congelado p.ej. por ejemplo MEDIDAS DE CUCHARA cuchdita. rasa cuch. rasa cuchdita. cuch. colmada colmada Levadura en polvo 3 g 6 g 7 g 13 g Mantequilla 3 g 8 g 10 g 18 g Miel 6 g 13 g 12 g 26 g Confitura 6 g 18 g 14 g 36 g Harina 3 g 7 g 5 g 15 g Aceite 3 g 12 g - - Sal 5 g 13 g 8 g 24 g Mostaza 4 g 12 g 11 g 26 g Pan rallado 2 g 8 g 4 g 14 g Agua/Leche 5 g 15 g - - Canela 2 g 3 g 4 g 11 g Azúcar 3 g 9 g 6 g 17 g 17 18 GUARNICIONES Y VERDURAS, PLATOS VEGETARIANOS Y GRATINADOS Patatas al limón y hierbas aromáticas con pimientos italianos [Index: ] MCRC00837954_BO_Zitronenkartoffeln_m_Krauetern_u_Paprika-013_F39MCRC00838025_SE_Zitronenkartoffeln_m_Krauetern_u_Paprika-013MCRC00903369_NF_Zitronenkartoffeln_m_Krauetern_u_Paprika-011_RZ1GuarnicionesPatatasVerdurasPatatasPlatos vegetarianosMétodos de cocciónHornearCategorías de recetasPlatos vegetarianosGuarniciones, Gratinados Para 4 raciones Bandeja universal PARA LAS PATATAS: PREPARACIÓN 900 g de patatas pequeñas firmes a la cocción 1. Lavar y cepillar las patatas a fondo. ½ ramillete de tomillo ½ ramillete de romero 2. Lavar las hierbas y sacudirlas para secarlas. Lavar el limón con agua caliente y secarlo. 3 limones biológicos 3. Untar la bandeja universal con aceite. Distribuir las hierbas enteras por encima uniformemente. 2 cucharadas de aceite de oliva 4. Pelar las patatas y cortar en dos o en cuatro, según el tamaño. Cortar los limones en gajos. Sal Distribuir las patatas y los limones en la bandeja universal. Rociar con un poco de aceite y salar. PARA LOS PIMIENTOS: Hornear como se indica. 800 g de pimientos italianos rojos 5. Lavar los pimientos italianos, cortarlos por la mitad y quitarles las pepitas. Cortar en trozos 5 cucharadas de aceite de oliva de 3x3 cm. Rociar con 5 cucharadas de aceite y condimentar. Sal 6. Transcurridos 40 minutos, distribuir los trozos de pimientos sobre las patatas y terminar de Pimienta negra recién molida hornear. Nuez moscada, recién rallada Ajuste de horno : ADEMÁS: Bandeja universal 3 cucharadas de aceite de oliva para la bandeja Aire caliente CircoTherm 190 °C Por ración Tiempo de cocción: 60 minutos 501 kcal, 44 g hidratos de carbono, 31 g grasas, Cuando se utiliza Aire caliente CircoTherm, se 7 g proteínas, 3,7 UC puede insertar el accesorio en cualquiera de los niveles del 1 al 3. Ajuste de horno compacto : Aire caliente CircoTherm 190 °C Tiempo de cocción: 60 minutos Guarniciones y verduras, platos vegetarianos y gratinados 21 Patatas rellenas [Index: ] [Index: ] MCRC00901975_BO_gefuellte_Kartoffeln-014_F39MCRC00915011_SE_gefuellte_Kartoffeln-13MCRC00900553_NF_gefuellte_Kartoffeln-010_RZ0VerdurasPatatasGuarnicionesPatatasPlatos vegetarianosMétodos de cocciónHornearCategorías de recetasPlatos vegetarianosGuarniciones, Gratinados Para 4 raciones Bandeja universal PARA LAS PATATAS: PREPARACIÓN 4 patatas harinosas para cocer, de 200 g cada 1. Lavar y cepillar las patatas. Pincharlas varias veces con un tenedor. Poner en la bandeja con la piel una y cocinar a fuego lento como se indica. INGREDIENTES PARA EL RELLENO: 2. Después, partir las patatas por la mitad
Recommended publications
  • 180307 Dos Mares Diptico Carta Cenas Tres Mares 04
    COCINA SALMOREJO CORDOBÉS 5.00 € GAMBAS CON SALSA DE CURRY 9.00 € SALTEADO DE LANGOSTINOS, CEBOLLA, CURRY Y LECHE DE COCO, ENSALADA DE ESPINACAS 7.00 € LIGERAMENTE PICANTE ESPINACAS FRESCAS CON FRUTOS SECOS Y CREMA FRESCA CON MIEL HAMBURGUESA CON PAN DE PITA 11.00 € HAMBURGUESA DE TERNERA ESPECIADA ENSALADA CON FETA 9.50 € ENSALADA CON QUESO FETA, OLIVAS NEGRAS, PEPINOS POLLO AL TANDORI 12.00 € Y SALSA DE YOGUR BROCHETA DE POLLO MACERADO EN PIMENTÓN HINDÚ TABOULÉ 7.00 € TAGINE DE POLLO 13.50 € ENSALADA DE SÉMOLA DE TRIGO, VEGETALES FRESCOS, GUISO DE POLLO AL ESTILO ÁRABE CON ACEITUNAS PASAS, PIÑONES Y HOJAS DE MENTA Y LIMONES CONFITADOS PIRIÑACA DE GARBANZOS TAGINE DE CORDERO 15.00 € CON TORTITAS DE PATATAS 7,00 € GUISO DE CORDERO ESPECIADO CON CIRUELAS ENSALADA DE GARBANZOS, PIMIENTOS, PEPINO Y OLIVAS ACOMPAÑADO CON TORTITAS DE PATATAS TAGINE DE RAPE 17.00 € GUISO DE RAPE CON LANGOSTINOS Y PISTACHOS SAMOSAS DE PATATAS 6.00 € TRIANGULITOS FRITOS RELLENOS DE PATATA, GUISANTE MADRÁS DE TERNERA (PICANTE) 17.00 € Y COL ESPECIADA CURRY ROJO DE TERNERA BÖREKS 7.00 € CRUJIENTE DE ATÚN A LAS 5 ESPECIAS 17.00 € PASTELITOS CRUJIENTES RELLENOS DE QUESO FETA, LOMO DE ATÚN ENVUELTO EN 5 ESPECIAS Y PASTA FILO MOZZARELLA Y FRUTOS SECOS CON CULIS DE MELOCOTÓN Wi Fi FALAFEL 6.00 € 10% IVA INCLUIDO ALBÓNDIGAS DE GARBANZOS, CEBOLLA Y PEREJIL ZONE CON SALSA DE YOGUR Y MENTA “En cumplimiento de la normativa sanitaia vigente, este establecimiento garantiza que los produc- tos de la pesca de consumo en crudo o los que por su proceso de elaboración no han recibido un calentamiento superior a 60º C en el centro de producción, se han congelado a -20º durante al menos 24 horas” El Real Decreto 1420/2006 del 1 de diciembre, sobre prevención de la parasitosis DEGUSTACIÓN ÁRABE 12.00 € por anisakis en productos de la pesca suministrados por establecimientos que sirven comida a los TABOULÉ, PIRIÑACA, SAMOSAS, BÖREKS Y FALAFEL consumidores finales o colectividades.
    [Show full text]
  • La Comida Y Las Memorias: Food, Positionality, and the Problematics of Making One's Home
    University of Pennsylvania ScholarlyCommons Publicly Accessible Penn Dissertations 1998 La Comida y las Memorias: Food, Positionality, and the Problematics of Making One's Home Erica Irene Rubine University of Pennsylvania, [email protected] Follow this and additional works at: https://repository.upenn.edu/edissertations Part of the Ethnic Studies Commons, Folklore Commons, Food Studies Commons, Latin American Languages and Societies Commons, Latina/o Studies Commons, Other American Studies Commons, Place and Environment Commons, Race and Ethnicity Commons, Social and Cultural Anthropology Commons, and the Sociology of Culture Commons Recommended Citation Rubine, Erica Irene, "La Comida y las Memorias: Food, Positionality, and the Problematics of Making One's Home" (1998). Publicly Accessible Penn Dissertations. 2139. https://repository.upenn.edu/edissertations/2139 This dissertation was completed in Folklore and Folklife. This paper is posted at ScholarlyCommons. https://repository.upenn.edu/edissertations/2139 For more information, please contact [email protected]. La Comida y las Memorias: Food, Positionality, and the Problematics of Making One's Home Abstract This work explores how people talk about food. My original problem was to find how the idea of a cultural group one may see as comprised of "Mexican Americans" may or may not be complicated by a regional comparison (of rural Hispanos in Colorado and New Mexico and urban Mexicans and Mexican Americans in Philadelphia). The main question I asked myself in this exploration (as well as asked field consultants) was: How does food play a role in the enactment of self-definition? Out of a comparison of vo er 30 rural and urban food narratives gathered during fieldwork in both egionsr emerged the interesting link between food, place, and culture.
    [Show full text]
  • Appetizers Salads from the Sea from the Land Mexican Specialties
    MENU Salads Appetizers Lol-Ha Guacamole Lettuce mixed with tomato, bacon, avocado, celery, Served with fresh tortilla chips, ideal for sharing. Monterrey Jack cheese and our famous house dressing. Prepared at your table. Apple Mini Empanadas Tender mixture of lettuces with apple slices, Order of four, stuffed with shrimp, chicken mole, chorizo goat cheese, cranberries and caramelized walnut. with potato and slices of poblano chili with cheese. Sprinkled with sweet and sour balsamic dressing. Accompanied by green tomatillo sauce and sour cream. Caesar Tuna Tartar Served with parmesan cheese and our homemade Marinated tuna pieces in soy sauce and ginger, avocado, Caesar dressing. Add chicken. mango, seaweed and pita bread to accompany. Delicious! Blue Cheese Seafood Cakes Iceberg lettuce wedge with a homemade Delicate seafood cakes with a chipotle dressing and mini salad. blue cheese dressing and crispy bacon. Queso Fundido Mixture of grated cheeses, served with flour and corn tortillas. From the Land Add arrachera or chorizo. Veal Osso Buco Octopus Tostadas Octopus sautéed in garlic, red onion, ginger and guajillo chile, Juicy and tender veal cut, slowly cooked in the oven, flambéed with a chile liqueur, and topped with avocado. accompanied by mashed potatoes with parmesan cheese. Fillet Mignon 8oz./240gms. From the Sea Juicy cut wrapped with bacon, cooked on the grill. Served with baked potato and vegetable of the day. Tropical Tuna Grilled Tuna loin with grilled sesame seeds, wasabi flavored Rib Eye Steak 14oz./420gms. mashed potatoes, seaweed salad and a ginger soy sauce. Delicately cut cooked on the grill, with baked potato and vegetables of the day.
    [Show full text]
  • Voluptajpm & Associés Fotografía: Marielys Lorthios Groupe SEB
    Concepto y realización gráfica: voluptaJPM & Associés Fotografía: Marielys Lorthios Groupe SEB Realización culinaria: Marion Guillemard ©JPM & Associés • marketing - design - communication • www.jpm-associes.com • 02/2018 1520004062-02 volupta recetario SAS SEB-21261 SELONGEY CEDEX RCS 302 412 226 Reservados todos los derechos Edición impresa en Julio de 2017 – Portugal ISBN N° 978-2-37247-035-3 www.moulinex.es Sopas y cremas ................................................. p. 4 - p. 12 Platos fáciles para el dia a dia ....... p. 12 - p. 21 Aperitivos con familia y amigos ..........p. 22 - p. 26 Guisos y estofados .............................................. p. 27 - p. 34 Platos para llevar ............................................ p. 35 - p. 37 Postres rápidos ......................................... p. 38 - p. 45 Meriendas deliciosas ......................p. 46 - p. 51 Bebidas y dulces .................................p. 52 - p. 55 Pastelitos y galletas ..................... p. 56 - p. 59 ¡Volupta tiene un libro de 100 recetas fáciles 5 ACCESORIOS QUE FACILITAN TU VIDA COTIDIANA que te permiten cocinar todos los días una comida diferente desde el aperitivo hasta el postre! No hay necesidad de cortar, mezclar o batir, ¡Volupta se encarga de todo para ti! 5 PROGRAMAS AUTOMÁTICOS PARA COCINAR LO QUE QUIERAS Cocina cremas y sopas, guisos y estofados, platos al vapor, postres y además recalienta tus platos Vapor P opa ost Cuchilla picadora Cuchilla amasadora/ Mezclador S re trituradora go lento Rec ue al f en a t a n r ó i c c o C Batidor Cestillo para vapor Las recetas son para un máximo de 4 personas. Se recomienda respetar las cantidades indicadas para un mejor resultado. Los tiempos de cocción también se pueden adaptar al gusto personal.
    [Show full text]
  • TRADITIONAL HIGH ANDEAN CUISINE ORGANISATIONS and RESCUING THEIR Communities
    is cookbook is a collection of recipes shared by residents of High Andean regions of Peru STRENGTHENING HIGH ANDEAN INDIGENOUS and Ecuador that embody the varied diet and rich culinary traditions of their indigenous TRADITIONAL HIGH ANDEAN CUISINE ORGANISATIONS AND RESCUING THEIR communities. Readers will discover local approaches to preparing some of the unique TRADITIONAL PRODUCTS plants that the peoples of the region have cultivated over millennia, many of which have found international notoriety in recent decades including grains such as quinoa and amaranth, tubers like oca (New Zealand yam), olluco (earth gems), and yacon (Peruvian ground apple), and fruits such as aguaymanto (cape gooseberry). e book is the product of a broader effort to assist people of the region in reclaiming their agricultural and dietary traditions, and achieving both food security and viable household incomes. ose endeavors include the recovery of a wide variety of unique plant varieties and traditional farming techniques developed during many centuries in response to the unique environmental conditions of the high Andean plateau. TRADITIONAL Strengthening Indigenous Organizations and Support for the Recovery of Traditional Products in High-Andean zones of Peru and Ecuador HIGH ANDEAN Food and Agricultural Organization of the United Nations Regional Office for Latin America and the Caribbean CUISINE Av. Dag Hammarskjöld 3241, Vitacura, Santiago de Chile Telephone: (56-2) 29232100 - Fax: (56-2) 29232101 http://www.rlc.fao.org/es/proyectos/forsandino/ FORSANDINO STRENGTHENING HIGH ANDEAN INDIGENOUS ORGANISATIONS AND RESCUING THEIR TRADITIONAL PRODUCTS Llaqta Kallpanchaq Runa Kawsay P e r u E c u a d o r TRADITIONAL HIGH ANDEAN CUISINE Allin Mikuy / Sumak Mikuy Published by Food and Agriculture Organization of the United Nations Regional Office for Latin America and the Caribbean (FAO/RLC) FAO Regional Project GCP/RLA/163/NZE 1 Worldwide distribution of English edition Traditional High Andean Cuisine: Allin Mikuy / Sumak Mikuy FAORLC: 2013 222p.; 21x21 cm.
    [Show full text]
  • Influencia De La Cocina Judeoespañola En La Repostería Limeña; Tendencias Y Similitudes
    FACULTAD DE CIENCIAS DE LA COMUNICACIÓN, TURISMO Y PSICOLOGÍA ESCUELA PROFESIONAL DE TURISMO Y HOTELERÍA SECCIÓN DE POSGRADO INFLUENCIA DE LA COCINA JUDEOESPAÑOLA EN LA REPOSTERÍA LIMEÑA; TENDENCIAS Y SIMILITUDES PRESENTADA POR SABRINA ZARELLA CORDERO GÓMEZ ASESOR ALEXANDER HENRY RODRÍGUEZ PÉREZ TESIS PARA OPTAR EL GRADO ACADÉMICO DE MAESTRA EN CIENCIAS GASTRONÓMICAS LIMA – PERÚ 2020 Reconocimiento - No comercial - Compartir igual CC BY-NC-SA El autor permite entremezclar, ajustar y construir a partir de esta obra con fines no comerciales, siempre y cuando se reconozca la autoría y las nuevas creaciones estén bajo una licencia con los mismos términos. http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ PORTADA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA COMUNICACIÓN, TURISMO Y PSICOLOGÍA SECCIÓN DE POSGRADO DE TURISMO Y HOTELERÍA INFLUENCIA DE LA COCINA JUDEOESPAÑOLA EN LA REPOSTERÍA LIMEÑA; TENDENCIAS Y SIMILITUDES TESIS PARA OPTAR EL GRADO ACADÉMICO DE MAESTRO EN CIENCIAS GASTRONÓMICAS PRESENTADO POR: SABRINA ZARELLA CORDERO GÓMEZ ASESOR: MG. ALEXANDER HENRY RODRÍGUEZ PÉREZ LIMA, PERÚ 2020 DEDICATORIA A mis hijos quienes han sido el motor y el aliento para iniciar, continuar y terminar esta investigación, en cada página que redacté; en cada libro que investigué y en cada cita que usé, están sus miradas atentas. Gracias Ale y Elune, porque por ustedes todo esto es posible y a mi esposo quien ha sido paciente y me ha apoyado en todo momento y a mi madre porque sin su empuje no hubiera continuado. 2 AGRADECIMIENTOS A la comunidad judía; quienes con mucho recelo me ayudaron siendo participe de sus rituales para entender su gastronomía, a la familia Soriano porque con ellos conocí de manera cercana la cultura y la cocina judía de la mano de recetas caseras que representan a la cultura judía.
    [Show full text]
  • Nutrición Para Un Corazón Saludable DIETA SALUDABLE PARA EL CORAZÓN: ¿QUIÉN LA NECESITA? USTED
    Nutrición para un corazón saludable DIETA SALUDABLE PARA EL CORAZÓN: ¿QUIÉN LA NECESITA? USTED. Los elementos básicos de una buena alimentación son los mismos para todas las personas. Usted quizá tenga metas específicas de nutrición si tiene sobrepeso o diabetes, insuficiencia cardíaca, presión arterial alta u otros problemas de salud. Sin embargo, los fundamentos no cambian. Los expertos coinciden en que TODOS debemos mejorar nuestra alimentación a partir de las ideas que se ofrecen en este folleto para proteger el corazón y los vasos sanguíneos (y para gozar una vida más larga y sana). 2 NUTRICIÓN PARA UN CORAZÓN SALUDABLE LiVe Well Qué hay dentro: LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE ...........................5 ¿Cuáles son los factores de riesgo cardíaco? .......................5 ¿Cómo puede ayudar una alimentación saludable? ...........5 ELEMENTOS BÁSICOS...........................................6 Coma muchas frutas y verduras ............................................7 Coma más cereales integrales ...............................................9 Elija proteínas saludables para el corazón .........................11 Elija grasas y aceites no saturados ......................................14 Elija productos lácteos bajos en grasa o sus derivados .....17 Limite el consumo de sodio (sal), azúcares y alcohol ....... 19 LAS COMPRAS, LA COCINA Y LAS SALIDAS A CENAR....................................... 21 Cómo leer las etiquetas de los alimentos ...........................21 Cómo modificar las recetas .................................................22
    [Show full text]
  • Oil Cookbook
    The NO FRYING AIR oi lFRYECookRbook Includes 30 uniquely created recipes for AIR FRYER MODEL#GAF575 ENGLISH ESPAÑOL 1 TABLE OF CONTENTS TABLE OF APPETIZERS //// P. 4 - 5 Buffalo Cauliflower Bites / P. 7 Loaded Baked Potatoes / P. 17 Cheddar Scallion Biscuits / P. 9 Parmesan Zucchini Fries with Herb Dipping Sauce / P. 19 Cheese & Herb Pull Apart Bread / P. 1 1 Smoked Paprika & Parmesan Potato Wedges / P. 21 Sweet Potato Fries with Sriracha Mayonnaise / P. 13 Roasted Chickpea Snacks / P. 23 Mozzarella Cheese Balls / P. 15 Marinated Artichoke Hearts / P. 25 MAIN ENTREES //// P. 26 - 27 Coconut Shrimp / P. 2 9 Italian Baked Eggs (in ramekins) / P. 45 Caprese Stuffed Portobelo Mushrooms / P. 31 Turkey Taco Sliders / P. 47 Fish and Chips / P. 33 Mediterranean Chicken Wings with Olives / P. 49 Garlic Chipotle Fried Chicken / P. 35 Fried Avocado Tacos / P. 51 Grilled Beef Fajitas / P. 37 Tortilla Crusted Pork Loin Chops / P. 53 Air Fried Salmon with Lemon Dill Yogurt - Mustard + Sage Fried Chicken Tenders / P. 55 Sauce & Asparagus / P. 39 Grilled Scallion Cheese Sandwich / P. 57 Southwestern Stuffed Peppers / P. 41 Nashville Hot Fried Chicken Sandwiches / P. 43 DESSERTS //// P. 58 - 59 Strawberry & Nutella Stuffed Wontons / P. 61 Sweet Monkey Bread / P. 65 Snack Mix / P. 69 Mini Cheesecakes / P. 63 Blueberry Turnovers / P. 67 2 3 5 4 APPetIZERS APPETIZERS Buffalo SERVES 6-8 servings Cauliflower DIRECTIONS In one shallow bowl, combine the flour, salt, garlic powder, and onion powder. In a second bowl, whisk together the egg Bites and milk. In a third bowl, add the breadcrumbs.
    [Show full text]
  • Productos Participantes Pan
    Productos participantes Pan UPC Descripción 7501253612062 Pan Hamburguesa Chedraui 7501253612079 Pan Hot Dog Chedraui 7501253612697 Pan de Caja Chedraui 2350430 Bolillo Infantil 2350432 Telera Infantil 2350434 Pelona Infantil 2350436 Pambazo Xalapeño Infantil 2350440 Cubano 2350442 Figura Española Cuerno 2350446 Taco de Piña Integral 2350448 Concha Chocolate Integral 2350450 Concha Vainilla Integral 2350452 Cuerno Integral 2350454 Galleta Amaranto 2350456 Galleta Granola 2350458 Mantecada Integral 2350460 Taco de Fresa Integral 2350462 Pelona con Ajonjoli 2350468 Pambazo Xalapeño 2350472 *Pambazo Xalapeño Rell Queso 2350474 *Pambazo Xalapeño Rell Frijol 2350486 Pan de Manteca 2350496 Canilla Ajonjoli 2350498 Canilla Azucar 2350500 Gusano 2350502 Cubilete Queso 2350504 Cubilete Elote 2350506 Cubilete Fresa 2350508 Rebanada de Queso 2350510 Abanico 2350512 Banderillas 2350514 Paloma 2350516 Campechana 2350528 Espejo Cobertura Chocolate 2350530 Espejo Cobertura Blanca 2350532 Galleta Grajea Color 2350534 Galleta Granillo Chocolate 2350540 *Galleta Gendarme 2350542 Galleta Nuez 2350546 Yoyos 2350548 Mantecada Vainilla 2350550 Mantecada Nuez 2350552 Panquecito Azúcar 2350554 Panquecito Nuez 2350556 Dona Azucarada 2350558 Dona Cobertura Choco 2350560 Dona Cobertura Glass 2350562 Dona Cobertura Maple 2350564 Dona Cobertura Chocolate Carita 2350566 Budin 2350568 Ladrillo 2350570 Piedras 2350572 Mini Oreja 2350574 Mini Banderillas 2350576 Mini Corbata 2350578 Mini Cuerno 2350580 Mini Concha Amarilla 2350582 Mini Concha Blanca 2350584 Mini Concha
    [Show full text]
  • Cocido Con Pelotas
    _ COCIDO CON PELOTAS Este cocido, típico de Murcia y otras zonas del Levante, se hace con garbanzos, ternera, pavo, tocino magroso, patatas, apio, sal y azafrán. Las albóndigas, se hacen con tocino, piñones, carne de cerdo y pavo picada, higado de pavo, ajo, huevos, pan fresco y perejil. Se trata de un plato único, habitual en invierno. La forma más clásica de servirlo, es separando sus ingredientes, ya cocidos, en dos servicios claramente separados. Estos sevicios se denominan tradicionalmente como vuelcos: El primero contiene el caldo resultante de la cocción de todos los ingredientes junto con las pelotas, el segundo le corresponde a los garbanzos junto con las verduras, patatas y el resto de la carne. Se come en este orden. INGREDIENTES: 100 gr de tocino blanco 1 Muslo y contramuslo del pavo 1 Codillo de ternera o bien una molla de carrillera. ½ kg garbanzos 3 hojas de apio Azafrán 1 kg patatas pequeñas. 1 Cascarón de pollo o pavo troceado Hueso de ternera INGREDIENTES PELOTAS: ½ Kg Carne picada de pechuga de pavo, un blanco y magrote de cerdo 3 rebanadas de pan duro Diente de ajo picado Sal Perejil 2 huevos Piñones PREPARACIÓN: La noche antes ponemos los garbanzos a remojo en agua. Limpiamos la carne de impurezas. Ponemos una olla grande al fuego, con unos 3 litros de agua, vamos quitando las impurezas y echamos el tocino, el cascarón, el hueso de ternera, y el apio cortado a trozos, la carne y una pizca de sal, cuando empiece a hervir añadimos el azafrán y los garbanzos, tapamos la olla y dejamos cocer a fuego medio durante 1 hora (aprox), hasta que los garbanzos estén tiernos.
    [Show full text]
  • CREATE Expanded Guide
    Martinique Adventures Adventures with Purpose Beaches, rainforests, fishing Geneva and the Matter villages and cultural sites are The adventurer explores the Rhone explored on the island of River, Lake Geneva and the Martinique. Matterhorn regions of Switzerland. 11:30pm Martha Bakes 11:30pm Lidia's Kitchen Classic New England Ragu Pure maple syrup in a creamy Celery Stalks stuffed with maple custard pie and Boston Gorgonzola and Apples and WSKG-DT3 cream pie cupcakes are prepared. mouthwatering Lamb Ragu are 12am America's Test Kitchen prepared. June 2017 from Cook's Illustrated 12am Cook's Country Chinese Takeout, Revised Pasta for Every Palate expanded listings Beef stir-fry with bell peppers and Recipes include pork ragu and black pepper sauce and scallion perfect pasta with roasted garlic 1 Thursday pancakes are prepared. sauce, arugula, and walnuts. 8pm Martha Bakes 12:30am New Orleans Cooking 12:30am Simply Ming Classic New England with Kevin Belton Texas 3 Pure maple syrup in a creamy Soul Food It's fall in Dallas, Texas! Ming visits maple custard pie and Boston Fried chicken, stuffed green bell chefs and contributes his own dish cream pie cupcakes are prepared. peppers and sweet potato pie are to the cuisine culture. 8:30pm America's Test Kitchen prepared. 3 Saturday from Cook's Illustrated 2 Friday 8pm Annabel Langbein: The Free Chinese Takeout, Revised 8pm Lidia's Kitchen Range Cook Beef stir-fry with bell peppers and Ragu Lunch on the Grill black pepper sauce and scallion Celery Stalks stuffed with Turkish Bread, Turkish Bride Soup pancakes are prepared.
    [Show full text]
  • Xmlns:W="Urn:Schemas-Microsoft-Com
    Edit and Find may help in locating desired links. If links don’t work you can try copying and pasting into Netscape or Explorer Browser Definitions of International Food Related Items (Revised 2/14) [A] [B] [C] [D] [E] [F] [G] [H] [I] [J] [K] [L] [M] [N] [O] [P] [Q] [R] [S] [T] [U] [V] [W] [X] [Y] [Z] A Aaloo Baingan (Pakistani): Potato and aubergines (eggplant) Aaloo Ghobi (Paskistani): Spiced potato and cauliflower Aaloo Gosht Kari (Pakistani): Potato with lamb Aam (Hindu): Mango Aam Ka Achar (Indian): Pickled mango Aarici Halwa (Indian): A sweet made of rice and jaggery Abaisee: (French): A sheet of thinly rolled, puff pastry mostly used in desserts. Abalone: A mollusk found along California, Mexico, and Japan coast. The edible part is the foot muscle. The meat is tough and must be tenderized before cooking. Abats: Organ meat Abbacchio: Young lamb used much like veal Abena (Spanish): Oats Abenkwan (Ghanaian): A soup made from palm nuts and eaten with fufu. It is usually cooked with fresh or smoked meat or fish. Aboukir: (Swiss): Dessert made with sponge cake and chestnut flavored alcohol based crème. Abuage: Tofu fried packets cooked in sweet cooking sake, soy sauce, and water. Acapurrias (Spanish, Puerto Rico): Banana croquettes stuffed with beef or pork. Page 1 of 68 Acar (Malaysian): Pickle with a sour sweet taste served with a rice dish. Aceite (Spanish): Oil Aceituna: (Spanish): Olive Acetomel: A mixture of honey and vinegar, used to preserve fruit. Accrats (Hatian, Creol): Breaded fried cod, also called marinades. Achar (East Indian): Pickled and salted relish that can be sweet or hot.
    [Show full text]