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9. Nußbaumer-Route 10. Jungenwald-Route 11. Distelberg-Route nach Kirchberg Seesbach Bockenau 421 nach Bad 1 Kreuznach TR Henn- weiler 2 Dhaun Simmertal Wald- Martinstein böckelheim 3 Ober- 2 hausen Monzingen Hahnen- Nußbaum 12 41 Oberstreit bach 4 12 Bad Hochstetten- 9 Kallenfels Kirn Dhaun Sobernheim Boos Merxheim 11 Nahe 5 10 Staudern- Meddersheim 6 Meckenbach heim Kirschroth 5 Odernheim Kirn- Heimweiler n a Sulzbach l 7 G 8 41 Limbach 300 280 300 Bärenbach Abtweiler Ausgangspunkt: Araltankstelle Ausgangspunkt: Staudernheim Bahnhof Ausgangspunkt: Staudernheim Bahnhof Bärweiler 260 R L L 235 250 Becherbach E E E Bad Sobernheim Kreuznacher Straße Kreuznacher Straße 220 200 Rehborn T T 190 W nach Idar- T T H I I Gesamtlänge: 6800 m Gesamtlänge: 10700 m Hundsbach 180 Gesamtlänge: 7000 m 145 150 C Oberstein M M 140 Gesamtanstieg: 146 m 100 Gesamtanstieg: 172 m S 100 Gesamtanstieg: 173 m 7000 m 6800 m 10700 m Die Route führt Sie durch die Weinberge und die Ortschaft Nußbaum. Die abwechslungsreiche Strecke verläuft entlang der Nahe, vorbei Die anspruchsvolle Route führt über die Ortschaften Oberstreit und Genießen Sie dabei immer den eindrucksvollen Fernblick ins Nahetal. an artenreichen Wiesengesellschaften und über bewaldete Hänge. Boos durch eine erlebnisreiche Landschaft und ist besonders für trainierte Sportler gedacht. 12. Riesling-Route Technik-Route Nordic Walking an der Mittleren Nahe Nordic Walking - ein ideales Training mit hohem Fitnessfaktor. Nordic Walking Park Kaum eine andere Sportart wirkt sich so auf den ganzen Körper aus: fast alle Muskelgruppen werden gestärkt, das Herz-Kreislauf- Mittlere Nahe system stabilisiert, Kondition und Fitness verbessert und jede Menge Kalorien verbrannt - und das bei geringer Belastung der Gelenke. Fast jeder kann diese Sportart ausüben, für viele ist Nordic Walking eine Chance, vital zu bleiben oder fit zu werden. im Naturpark Im Nordic Walking Park Mittlere Soonwald-Nahe Nahe stehen Ihnen elf Rund- Die Technik-Route im Nordic Walking Park Mittlere Nahe macht ihre kurse zwischen 4 und 20 km mit Wege zum erlebbaren Nordic Walking Kurs. Ziel dieses Rundkurses unterschiedlichen Schwierigkeits- ist, den Nutzern die effektive Nordic Walking Technik zu vermitteln. graden von leicht bis schwer zur Verfügung. Die ausgewiesenen 400 Die Technik-Route startet am Freizeitplatz in Hennweiler und ist ca. Ausgangspunkt: Kirn (Steinenbergstraße), Karlshof, Schloss Dhaun, Strecken führen größtenteils über R 330 1 km lang. Hier werden auf einem Übersichtsschild und insgesamt E Simmertal (Wanderparkplatz B421), Bad Sobernheim (Araltankstelle) 260 Wald- und Forstwege. W H sieben Hinweisschildern Technik und Methodik dargestellt und erklärt. 190 Gesamtlänge: 20300 m C S 120 Gesamtanstieg: 544 m 20300 m Als Verbindungsweg zwischen den Rundstrecken bei Bad Sobernheim Die Technik-Route kann sowohl von Einsteigern, als auch von Fortge- sowie rund um Kirn fungiert die gut 20 Kilometer lange Rieslingroute, Die Riesling-Route führt westlich von Weiler durch Wald und über Äcker, östlich von Weiler durch das Weinanbaugebiet der Mittleren Nahe, schrittenen genutzt werden. Technik und Methodik von Nordic Walking die weitgehend identisch mit dem Weinwanderweg Rhein-Nahe durch vorbei an der legendären Weinlage „Monzinger Frühlingsplätzchen“, und entlang beeindruckender Felsformationen des Nahetales. Der werden im Verlauf der Route systematisch vermittelt und umgesetzt. Schloss Dhaun, Simmertal, Weiler und Monzingen führt. Fernblick über das Nahetal bis in das Nordpfälzer Bergland ist unvergesslich. .