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Nicola fährt auf SPORT AM der Velostrecke mit einem 40er- Schnitt einem LIVE Mann davon.

11.30 TENNIS Swiss Open, in Gstaad, Final, Lopez – Haase SRF 2 13.25 FUSSBALL Super League, GC – , Thun – Vaduz Teleclub 13.30 FORMEL 1 GP Ungarn, in SRF 2 13.55 FUSSBALL Happy Bet Cup, in Aachen, mit Ma- laga, Marseille, Köln und Aachen Sport1 15.45 FUSSBALL Super League, Basel – Sion SRF 2 16.00 RAD Tour de , Schlussetappe, ­Chantilly–Paris Euro 16.15 FUSSBALL Bundes- liga, SKN St. Pölten – Wien ORF 1 17.30 RAD Tour de France, Schlussetappe, Spirig nach ihrer ­Chantilly–Paris SRF info/SRF 2 18.10 FUSSBALL Testspiel, Machtdemonstration in Altach, Benfica Lissabon – VfL Wolfs- burg Sport1 in Zürich 18.45 FUSSBALL Bundes- liga, Mattersburg – ­Admira Wacker Teleclub 19.10 RAD Tour de France- Extra, Analysen und Interviews Teleclub 20.00 DARTS World Match- play, in Blackpool, Final «Als zweiter Sport1 20.05 FUSSBALL U19-EM, in Sinsheim, Italien – Frankreich Eurosport 21.00 GOLF US PGA Tour, Canadian Open, in Oak- ville, 4. Tag Teleclub Mann im Ziel – 21.00 TENNIS Citi Open, in Washington, Final Teleclub 23.00 FUSSBALL Cham­ pions Cup, in Eugene, ­Inter Mailand – PSG Sport1 nöd schlecht» mieren. «Ich will bei Olympia IM STUDIO Einzig Ruedi Wild kann sich beim top sein, nicht schon jetzt.» 18.15 SPORTPANORAMA Züri- über die Olympi- Noch während ihr Rennen Formel 1 (GP Budapest), entlang der «Pfnüsel-Küste» Tennis (Final Swiss des Zürichsees läuft, sagt Open in Gstaad), sche Distanz der Einholung ­Triathlon (Ironman Nicolas Vater Sepp: «2012 in Zürich), durch Nicola Spirig entziehen. war Nicola schon ein paar Rad (Tour de France, Wochen vor Olympia auf Schlussetappe), Reiten (CSI Ascona), BMX CARL SCHÖNENBERGER die in Rio am Start stehen dem Form-Zenit – gar (Portrait David Graf), wird», gibt sich Spirig selbst- stärker als dann beim Fussball (Basel – Sion, lympia-Hauptprobe ge- sicher. Und erzählt dann, dass Sieg in selbst. GC – Lausanne, Thun – Vaduz). Studio- glückt! Die 1,5 km gut sie am Freitagvormittag im Das haben sie und ihr gast: Daniela Ryf (Bild). geschwommen, auf Engadin noch zwei Trainings- Trainer Brett Sutton jetzt ­Moderation: Matthias O dem Velo über 40 km sack- einheiten absolviert habe, da- auf Rio hin geändert.» Hüppi. SRF 2 stark und beim 10-km-Lauf nach nach Bachenbülach ge- Ihr Bestes will Spirig also 23.00 SPORTPANORAMA Wiederholung noch die Nummer zwei der fahren sei und daheim zwei in Brasilien zeigen. SRF info Männer, den Schweden Nils weitere Trainings abgespult Aber ebendieser Sut- Brett Sutton – am Svensson, überholt. 1:58:19 habe. «Es war abends um ton, Nicolas australischer Heartbreak Hill in Kilchberg feuert Stunde ist klasse, «aber die halb zehn, als ich mit allem Trainer-Guru, ist schon er Spirig an. Zeit interessiert mich gar fertig war.» gestern entzückt: «Nicola nicht so sehr», sagt Nicola. Nicola bestritt den Wett- hat hier in Zürich einen der Die 34-jährige Zürcherin kampf in Zürich also aus dem besten gezeigt, ist in Form, um am 20. August vollen Training heraus. «Und den ich von einer Frau je in Rio ihr Olympia-Gold von die harten Trainings gehen gesehen habe. Nein – den 2012 in London zu verteidi- noch weiter. Bis kurz vor der besten!» gen. «Ich bin sicher, dass ich Abreise nach Rio», sagt sie. Da Auf Rio können wir uns die fitteste Triathletin bin, lasse sich noch einiges opti- also freuen. l