Azienda Aprile 2013 Periodicoincontra di divulgazione sanitaria dell’Azienda USL 2 Lucca Registrazione Tribunale di Lucca n. 708/2000 Via per Sant’Alessio 55100 Monte San Quirico Lucca Programma: Attività Fisica Adattata alla tua condizione di salute CHI PARTECIPA AL PROGETTO Zona Piana di Lucca Palestre Private indirizzo Telefono Palestra Life Personal Fitness Via S. Filippo, 1051 Lucca 0583 91811 Palestra Auser Body Gym srl Via del Fanuccio Marlia 0583 30320 Fisiokinesi srl Via di Vorno 9 Guamo c/o palazzo Neos 0583 403167 Palestra Ego Wellness Via per S. Alessio 1763/H Lucca 0583 342570 Piscina Comunale Capannori Via della Piscina Capannori 0583 429818 Happy Gym Via Nazario Sauro, 235 0583 469065 Palestra Body Mind Località Gossi Montecarlo 0583 278656 Centro Fisioterapico S. Giusto Via Romana Est, 78 Porcari 0583 297847 Centro di Fisioterapia Fisiodinamic Via Mammianese Nord, 17 Marginone, Altopascio 0583 286112 Associazioni indirizzo Telefono CIF Palestra Comunale Porcari 0583 211326 CSI Palestra circolo anziani Lucca 7 S. Concordio Lucca 0583 491079 Per prevenire in maniera efficace una serie di problemi fisici fa- S.Concordio stidiosi e dolorosi e per favorire il miglioramento o il manteni- mento delle proprie capacità motorie, l'Azienda USL 2 di Lucca AICS Palasport Lucca Tennis Club Vicopelago 0583 953794 promuove (insieme agli enti di promozione sportiva, alle asso- Scuola Media S. Maria a Colle ciazioni di volontariato e ad altre strutture del territorio) una se- LIBERTAS Palasport Lucca, Scuola ele- rie di corsi di Attività Fisica Adattata (AFA). Questi corsi ven- mentare Torre gono effettuati in gruppo, in luoghi di socializzazione, palestre e Istituto Paladini Lucca 347 3310646 piscine. Scuola Media S.Leonardo Treponzio Uno stile di vita sedentario, associato ad altri fattori di rischio UISP Palestra Carlo del Prete 347 8663007 modificabili, come il fumo, l’obesità, l’ipertensione arteriosa, una APICI Via di Tiglio, 1075 S. Filippo-Lucca 0583 467050 dieta scorretta, ecc…, rappresenta un fattore di rischio per ma- Polisportiva Dilettantistica A.IC.S. Free- Via S. Zita 4 Lucca in collaborazione con i Coordina- 328 4919352 lattie croniche cardiovascolari, respiratorie, muscolo scheletri- time menti Operativi AFA che ed alcune malattie neoplastiche. Un’attività fisica praticata in maniera regolare protegge contro le malattie croniche. ASD Vitanova Via F. Banchieri, 145 Capannori 340 2865332 0583 95897 Per questo l’Azienda USL 2 organizza su tutto il territorio corsi Assoc. Sportiva Gymnic Club Nuoto Via delle Tagliate, Lucca 0583 584800 che prevedono programmi specifici di esercizi svolti in gruppo, “adattati” a persone che lamentano dolori diffusi da artrosi an- Palestre AFA Alta disabilità Indirizzo Telefono che riacutizzata e dolorosa, da limitazione del movimento, o che APICI Via di Tiglio, 1075 S. Filippo Lucca Coordinamento 0583 467050 presentano fragilità ossea ed osteoporosi (AFA bassa disabili- operativo AFA tà). Zona Valle del Serchio Per AFA si intendono programmi di esercizi non sanitari, svolti Palestre, Associazioni e Piscine indirizzo Telefono in gruppo (massimo 20 persone), da praticare regolarmente. Ci Associazione Sportiva Antares Via Roma, 90 Piazza al Serchio 0583 696241 si accede su indicazione del medico di medicina generale o dello specialista, ma anche su consiglio del fisioterapista alla Centro Attività Motorie Body Planet Via Togneri, 2 Castelnuovo Garfagnana 0583 643213 fine dei programmi riabilitativi, sempre sentito il parere del medi- Palestra Plaza Via Ludovica Borgo a Mozzano 0583 88415 co curante. I corsi si svolgono sotto la guida di laureati in scien- Palestra Fitness Factory Via Pietro Nenni Loc. Cafaggio Bagni di Lucca 0583 86009 ze Motorie e/o in Fisioterapia e diplomati Isef secondo program- Associazione Dilettantistica Gymnastic Via del Pretorio, 1 Barga 347 1212312 mi che tengono conto del grado di disabilità della persona. Un’attività fisica misurata e costante può contribuire a preserva- ASD Gallicano Nuoto c/o piscina comu- Via della Repubblica 0583 74500 re una vita attiva il più a lungo possibile, facilita amicizie e sti- nale di Gallicano mola alla partecipazione e alla vita sociale. L’AFA ha quindi una U.S. Careggine c/o locali comunali di duplice funzione: fisico-biologica ma anche relazionale. Careggine 0583 1801430 L’iniziativa prevede un costo a carico del cittadino di 2 euro per Per prenotazioni c/o Farmacia Careggi- ne ogni incontro (2,50 per i programmi svolti in piscina) più gli oneri assicurativi. U.S. Careggine c/o Palestra scuola me- Via della Repubblica 329 5662678 dia Fornaci di Barga Per le persone che presentano esiti stabilizzati di malattie croni- ASCR Camporgiano c/o palestra Istituto 329 5662678 che sono indicati programmi di esercizio specifici: corsi “AFA Comprensivo di Camporgiano speciale” o “AFA alta disabilità” caratterizzati da un’attività fisica strutturata, regolare e continuativa nel tempo che può cor- ASD Younique. Via per Arni, 30 Torrite Castelnuovo Garfagn. 0583 639473 reggere il circolo vizioso disabilità-inattività fisica. Per accedere ASD Garfagnana Nuoto c/o piscina Castelnuovo Garfagnana Via Puccini 0583 62146 a questi corsi, in accordo con il medico curante, bisogna fare ASD Garfagnana Nuoto c/o Tensostruttura di Calavorno 340 0686954 una valutazione presso le strutture dell’Azienda sanitaria, per ASD Garfagnana Nuoto c/o palestra ex Scuola elementare di Molazzana 340 0686954 poi essere inseriti in gruppi di un numero massimo di 10 perso- ne, in modo tale che il fisioterapista che guida il corso possa e- Palestre Alta disabilità: Ictus-Parkinson indirizzo Telefono seguire attentamente ogni soggetto. Studio Fisioterapico Associato Valmaira Via Valmaria Castelnuovo Garfagnana 0583 644546 Sono in corso anche alcuni corsi AFA per bambini affetti da Studio Fisioterapico Associato Valmaira c/o Scuola media Fornaci di Barga 0583 644546 patologie neurologiche, tenuti anch’essi da personale specializ- zato, ai quali si accede dopo valutazione presso le strutture a- Per ulteriori informazioni: ziendali. PIANA DI LUCCA Coordinamento Operativo AFA Tel.: 0583 90255 E mail : [email protected] VALLE DEL SERCHIO Coordinamento Operativo AFA Per informazioni rivolgersi al proprio Tel.: 0583 729568 Medico di Medicina Generale dal lunedì al sabato ore 8.30 - 13.30 E mail : [email protected] o al Pediatra di Famiglia [email protected] www.usl2.toscana.