Programm Frühjahr/Sommer 2021

Volkshochschule Oberes Nagoldtal

Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, Haiterbach, Nagold, Rohrdorf, Simmersfeld, Wildberg

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Volksbank Herrenberg-Nagold-Rottenburg eG Raiffeisenbank im Kreis Calw eG Volksbank Nordschwarzwald eG Haiterbacher Str. 15 • 72202 Nagold Untere Torstr. 5 • 75387 Neubulach Rosenstr. 37 • 72213 Altensteig Tel: 07452 940-0 • Fax: 07032 940-193 Tel: 07053 301-0 • Fax: 07053 301-80 Tel: 07453 9392-0 • Fax: 07453 2207 www.vbhnr.de www.raibacalw.de www.volksbank-nordschwarzwald.de Inhalt

Willkommen ...... 2 Akademie an der Hochschule Pforzheim ...... 4 Vorträge und Exkursionen in der Übersicht ...... 6

1 Allgemeine Bildung 8 5 Beruf 77 vhs Nagoldigital ...... 9 Schreibtechnik | Technik ...... 78 vhs-Interimskolleg ...... 17 Rechnungswesen ...... 79 vhs im Seniorenzentrum Martha-Maria ...... 17 Grundwissen Computer, Tablet, Handy ...... 82 vhs im Seniorenzentrum Rosengarten ...... 17 Smartphone und Tablet (Android) ...... 83 Geschichte und Politik ...... 18 iPhone und iPad (Apple) ...... 83 Heimatkunde ...... 18 Officekurse ...... 84 Verbraucherbildung ...... 20 Kombi-Officekurse | Internet ...... 85 Ökologie – Naturkunde ...... 21 Fotografie und Video ...... 86 Länder- und Heimatkunde ...... 23 Computerwissen für Profis ...... 86 Traum und Abenteuer ...... 23 Weiterbildung online ...... 87 Pädagogik ...... 24 AZAV-Lehrgänge ...... 88 Psychologie ...... 24 business vhs ...... 90 Philosophie ...... 26 6 Zielgruppenangebote 92 2 Kultur 27 Senioren-vhs ...... 93 Musik für Kinder | Musik | Gitarre ...... 28 Leben mit Behinderung ...... 96 Spielkreise | Tanzen ...... 29 Schüler-vhs ...... 97 Workshops und Specials ...... 30 Junge vhs ...... 98 Theater und Veranstaltungen | Literatur ...... 30 Jugendkunstschule ...... 100 Ausstellungen | Kunstgeschichte ...... 33 Malerei und Zeichnung ...... 34 Allgemeine Hinweise ...... 108 Plastisches Gestalten ...... 35 Unterrichtsstätten-Verzeichnis ...... 109 Kunsthandwerkliches Gestalten ...... 35 vhs vor Ort Textiles Gestalten | Fotografie ...... 36 Altensteig ...... 110 Kunst.Zeit ...... 38 Ebhausen ...... 112 Egenhausen ...... 113 3 Gesundheit 42 Haiterbach ...... 114 Regionale Fortbildung ...... 43 Rohrdorf ...... 116 vhs und Krankenhaus im Dialog ...... 43 Simmersfeld ...... 117 vhs in Zusammenarbeit mit KVBW ...... 43 Wildberg ...... 118 Vorträge | Kurse und Seminare ...... 45 Online-Kurse ...... 48 Stichwortverzeichnis ...... 120 Beratung und Gesprächskreise ...... 49 Ernährungsmanagement ...... 49 Workshops ...... 50 Work-Life Balance, Stressmanagement, Impressum Massage und Entspannung ...... 51 Volkshochschule Oberes Nagoldtal Naturheilkunde, Wild- und Heilkräuter ...... 52 Mitglied im Volkshochschulverband Baden-Württemberg Yoga ...... 53 und im Deutschen Volkshochschulverband (DVV) als Qigong | Pilates & Co...... 54 staatlich förderungswürdig anerkannte Einrichtung der Rehasport-Angebote mit Ihrer vhs ...... 55 Weiterbildung Organisationsform Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik ...... 57 Zweckverband der Gemeinden: Altensteig, Ebhausen, Faszientraining ...... 60 Egenhausen, Haiterbach, Nagold, Rohrdorf, Simmersfeld, Ganzheitliche Gymnastik ...... 61 Wildberg Figurtraining ...... 64 Zweckverbandsvorsitzender Fitness- u. Bewegungstraining, Power-Gymn...... 65 Jürgen Großmann, Oberbürgermeister der Stadt Nagold Eltern-Kind-Fitness | Babyschwimmen ...... 67 Leiter/Geschäftsführer Dr. Mario Gotterbarm Aqua-Fitness, Wassergymnastik ...... 68 Geschäftsstelle: Bahnhofstraße 41 · 72202 Nagold Essen und Trinken ...... 69 Telefon 07452 9315-0 · Fax 07452 3358 [email protected] · www.vhs-nagold.de 4 Sprachen 70 Öffnungszeiten Deutsch ...... 71 Mo, Di, Do 9.00-12.30 Uhr und 14.00-17.30 Uhr Englisch ...... 72 Mi und Fr 9.00-12.30 Uhr Englisch für Kinder | Business English ...... 73 In den Schulferien: Mo bis Fr 9.00-12.30 Uhr Französisch ...... 73 Fotos: Adobe Stock.com, geopuls, pixabay.com, Italienisch | Spanisch ...... 74 vhs-Landesverband, vhs Oberes Nagoldtal Sprachen lernen mit System ...... 75 Bankverbindungen Arabisch | Chinesisch | Russisch ...... 76 Sparkasse Pforzheim Calw IBAN: DE56 6665 0085 0005 0000 25 · BIC: PZHSDE66XXX Volksbank Herrenberg-Nagold-Rottenburg eG IBAN: DE31 6039 1310 0670 1100 00, BIC: GENODES1VBH www.vhs-nagold.de 1 Willkommen

BILDUNG IST ZUKUNFT UND BRAUCHT STARKE PARTNER! Die Städte und Gemeinden des Oberen Nagoldtales – Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, Haiterbach, Nagold, Rohr- dorf, Simmersfeld und Wildberg – fördern als Zweckverband die Weiterbildung in der Volkshochschule. – Fotos v. li.: Jürgen Großmann (OB Nagold, Verbandsvorsitzender), Gerhard Feeß (BM Altensteig), Volker Schuler (BM Ebhausen), Sven Holder (BM Egenhausen), Andreas Hölzlberger (BM Haiterbach), Joachim Flik (BM Rohrdorf, stellv. Vorsitzender), Jochen Stoll (BM Simmersfeld, stellv. Vorsitzender) und Ulrich Bünger (BM Wildberg).

Leitung Fachbereichsleitungen Geschäftsführung André Dreier, Tel. 07452 9315-13, [email protected] Dr. Mario Gotterbarm Heimatkunde, Ökologie, Betriebsbesichtigungen, Traum und Abenteuer, Fotografie, Video, Tel. 07452 9315-12 EDV und Beruf, Senioren-vhs [email protected] Dorothee Müller (Leiterin der Jugendkunstschule) Digitale Wissenschaftsreihe vhs.wissen live, Tel. 07452 9315-20, [email protected] Politik, Geschichte, Verbraucherbildung, Pädagogik, Kunstgeschichte, Ausstellungen, Kreatives Gestalten, Textiles Gestalten, Mode Recht, Philosophie, Religion, Ethik, Literatur, Theater Britta Schwarte-Straube, Tel. 07452 9315-16, [email protected] Psychologie, Entspannung, Körpererfahrung, Gesundheitsorientierte Gymnastik, Fitness, Gymnastik, Bewegung im Freien, Bewegung im Wasser, Musik, Tanz Sylvia Ehmann-Oulad, Tel. 07452 9315-14, [email protected] Deutsch, Fremdsprachen, Ernährung Andrea Cremer, Tel. 07452 9315-19, [email protected] Pädagogische Mitarbeiterin Deutsch (Projektsteuerung) v. li.: André Dreier, Gertrude Gollor, Tina Passon, Andrea Cremer, Annette Haag, Organisation und Verwaltung Dr. Mario Gotterbarm, Dorothee Müller, Yasemin Jessica Bourbouris Tel. 07452 9315-23 [email protected] Yüzügülen, Sieglinde Stübel, Gertrude Gollor Tel. 07452 9315-23 [email protected] Jessica Bourbouris, Britta Annette Haag Tel. 07452 9315-11 [email protected] Schwarte-Straube, Nicole Nicole Lauer Tel. 07452 9315-22 [email protected] Lauer, Sylvia Ehmann-Oulad, Tina Passon Tel. 07452 9315-17 [email protected] Monika Rinderknecht. Monika Rinderknecht Tel. 07452 9315-18 [email protected] Sieglinde Stübel Tel. 07452 9315-18 [email protected] Yasemin Yüzügülen Tel. 07452 9315-15 [email protected]

2 www.vhs-nagold.de Grussworte

Sehr geehrte Damen und Herren, Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, während des Lockdowns hat die vhs mit ihrem die Corona-Pandemie bestimmt weiter unser Haiterbach und Egenhausen leitet, kommt in Online-Angebot gezeigt, dass sie schnell und Leben. Der Zeitpunkt, zu welchem unser Pro- die Verwaltung nach Nagold, um die Nach- professionell auf Veränderungen reagieren gramm in Druck geht – Mitte Dezember –, ist folge von Sieglinde Stübel anzutreten, die drei kann. Zum neuen Semester schlägt sie ein zugleich der Zeitpunkt, zu welchem Deutsch- Jahrzehnte lang Ihre Ansprechpartnerin im neues Kapitel im Bereich der berufsbegleiten- land zurück in einen harten Lockdown geht, Anmeldesekretariat war. Angelika Keis ist zu- den akademischen Weiterbildung auf. Die um das Infektionsgeschehen unter Kontrolle künftig Leiterin vor Ort in Wildberg und löst zukunftsweisende Kooperation mit der zu bekommen. Weiterhin gilt, was ich bereits in dieser Funktion Astrid Korbel ab. Cosima Akademie der Hochschule Pforzheim bietet im letzten Vorwort geschrieben habe: Was Pleuger ist neue Leiterin der Zweigstelle Hoch- Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern aus Unter- wir unter erschwerten Bedingungen geplant dorf, wo sie auf Ute Elsäßer folgt. Und Julia nehmen in Nagold und der ganzen Region haben und Ihnen nun anbieten können, steht Müller übernimmt diese ehrenamtliche Auf- ideale Chancen, um sich kontinuierlich unter „Vorbehalt“ – ab wann und unter wel- gabe in Simmersfeld von Stefanie Grießig. akademisch fortzubilden. Für die vhs ergeben chen Bedingungen Präsenzveranstaltungen Alle scheidenden Mitglieder unseres Teams sich dadurch weitere Handlungsmöglich- stattfinden können, ist nicht vorherzusehen. werden wir zu gegebenem Zeitpunkt ge- keiten, von denen künftig alle an (Weiter-) Gleichwohl möchten wir Sie ermutigen: bührend verabschieden. Bildung Interessierten profitieren können. Melden Sie sich an zum Kurs Ihrer Wahl, Begrüßen möchte ich schließlich im Haus bleiben Sie uns und Ihren Dozentinnen und der Volkshochschule die Akademie an der Herzlichst Ihr Dozenten treu! Und nutzen Sie unser digitales Hochschule Pforzheim, die künftig mit einem Angebot, das wir in 2021 weiter ausbauen Büro bei uns präsent sein wird. Wir freuen uns werden. auf gemeinsame Projekte in der beruflichen Das Team der Volkshochschule durchläuft Weiterbildung! Jürgen Großmann gerade einen Generationswechsel – alt- Oberbürgermeister in Nagold bekannte und verdiente Gesichter scheiden Ihr aus, neue rücken nach: André Dreier über- nimmt die Fachbereichsleitung EDV und Beruf und löst damit Karsten Lamprecht ab, der nach 34 Jahren an der vhs in Rente geht. Dr. Mario Gotterbarm Monika Rinderknecht, die die Zweigstellen Leiter/Geschäftsführer

Ihre Ansprechpartnerinnen in den Kommunen Telefonische Anmeldung im Rathaus vor Ort oder per E-mail an: [email protected] Ort Telefon Rathaus leitung Telefon v. li.: Angelika Keis, Bärbel Altensteig 07453 9461-0 Christa Haizmann-Broschk 07453 9461-169 Link, Monika Rinder- Ebhausen 07458 9981-11 Bärbel Link 07458 1492 knecht, Christa Haizmann- Egenhausen 07453 957014 Monika Rinderknecht 07452 9315-18 Broschk, Cosima Pleuger, Haiterbach 07456 9388-23 Monika Rinderknecht 07452 9315-18 Angelika Rubisch, Hochdorf vhs-Zentrale Nagold Cosima Pleuger 0176 87998025 Julia Müller Rohrdorf 07452 5008 Angelika Rubisch 07452 818928 Simmersfeld 07484 9320-0 Julia Müller 07484 9320-13 Wildberg 07054 201-0 Angelika Keis 0157 77683089

www.vhs-nagold.de 3 Akademie An der Hochschule Pforzheim

»Unsere Lean Experts beherrschen alle Tools zur LEAN praktischen Prozessoptimierung EXPERT in der Industrie.«

DIGITAL »Wie machen Sie t für die anstehenden Herausforderungen. TRANS- Gestalten Sie den digitalen FORMATION Wandel aktiv mit.«

»Wirkt unsere Innovation wirklich? Wie kann KI uns in DATA Zukunft helfen? Als Data Scientist SCIENTIST nden Sie die Antworten!«

SMART »Smart Systems Engineering – Für alle, die bei der I4.0- SYSTEMS Verwaltungsschale nicht an ENGINEERING Porzellangeschirr denken.«

4 www.vhs-nagold.de Alte Seminarturnhalle Nagold DIE KLEINKUNSTBÜHNE PROGRAMM FEBRUAR BIS JULI 2021

06. | Sa Anyone‘s daughter Musik 16. | Fr Quichotte Comedy Teilbestuhlung, Eintritt 21,00 €, 17,00 €* BistroAbend, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr

07. | So Stuttgarter Saloniker Musik 17. | Sa Django Asül Comedy Konzertbestuhlung, Eintritt 22,00 €, 18,00 €* Konzertbestuhlung, Eintritt 26,00 €, 22,00 €* Bewirtung 16:00 Uhr, Beginn 17:00 Uhr Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr

12. | Fr Würzbacher Bauerntheater Theater 23. | Fr Dave Davis Comedy BistroAbend, Eintritt 16,00 €, 12,00 €* BistroAbend, Eintritt 22,00 €, 18,00 €* Bewirtung 18:30 Uhr, Beginn 19:30 Uhr Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr

13. | Sa Thomas Schreckenberger Kabarett 24. | Sa Frl. Wommy Wonder Comedy BistroAbend, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* BistroAbend, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr

14. | So Mike Jörg Kabarett 30. | Fr Blacky’s Big Band Tanzveranstaltung BistroAbend, Eintritt 16,00 €, 12,00 €* BistroAbend, Eintritt 15,00 €, 11,00 €* Bewirtung 18:00 Uhr, Beginn 19:00 Uhr Bewirtung 20:00 Uhr, Beginn 20:30 Uhr

19. | Fr Martin Zingsheim Comedy BistroAbend, Eintritt 21,00 €, 17,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr

26. | Fr Poems on the Rocks Musik Konzertbestuhlung, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* 7. | Fr Sebastian Lehmann Comedy Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr BistroAbend, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr 27. | Sa Timo Wopp Comedy BistroAbend, Eintritt 21,00 €, 17,00 €* 21. | Fr Florian Schroeder Comedy Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr Konzertbestuhlung, Eintritt 24,00 €, 20,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr

05. | Fr Viva Voce Musik Konzertbestuhlung, Eintritt 34,00 € 11. | Fr Fatih Çevikkollu Comedy BistroAbend, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr 06. | Sa Rocknacht Musik Comedy Teilbestuhlung, Eintritt 12,00 € 12. | Sa Dui do on de Sell Konzertbestuhlung, Eintritt 26,00 €, 22,00 €* Bewirtung 19:30 Uhr, Beginn 20:30 Uhr Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr 12. | Fr Leipziger Pfeffermühle Kabarett 18. | Fr Alain Frei Comedy BistroAbend, Eintritt 26,00 €, 22,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr BistroAbend, Eintritt 28,00 €, 24,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr 3. | Sa Hasa – Heiners All Star Attraktion Musik BistroAbend, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* 19. | Sa Berta Epple Musik Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr BistroAbend, Eintritt 24,00 €, 20,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr 19. | Fr Peter Fischer Musikkabarett BistroAbend, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr

20. | Sa Organ Explosion Musik BistroAbend, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* 02. | Fr Nagold Double Stage Festival Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr 03. | Sa Künstler aus der Region präsentieren sich 26. | Fr Ingo Börchers Kabarett 04. | So Rock, Pop, Metal, Jazz etc. – weitere Infos zeitnah BistroAbend, Eintritt 20,00 €, 16,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr 24. | Sa Luise Kinseher Kabarett Konzertbestuhlung, Eintritt 27,00 €, 23,00 €* Bewirtung 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr Kartenvorverkauf: Rathauscafé Nagold, T 07452 970773 www.rathauscafe-nagold.de * Ermäßigter Preis für Schüler, Auszubildende, Studierende, Bundesfreiwilligen- www.alte-seminarturnhalle.de dienstleistende. Änderungen vorbehalten. www.reservix.de

www.alte-seminarturnhalle.de Vorträge und Exkursionen in der Übersicht

Februar März April

22.02., 19:30, Nagold 02.03., 19:30, Nagold 07.04., 18:00, Nagold Online: Rassismus in den USA Online: Was ist Technik? Vortrag: Waldbaden – 23.02., 19:30, Nagold 04.03., 19:00, Nagold Die wohltuenden Kräfte des Waldes Online: Geschlossene Bühnen, leere Raffael zum 500. Todesjahr 10.04., 10:00, Simmersfeld Theater: Was bleibt von der Kultur nach 04.03., 19:30, Nagold Waldbaden – Die wohltuenden Corona? Online: Friedensprojekt Europa? Heilkräfte der Natur 23.02., 18:00, Nagold 05.03., 18:00, Altensteig 13.04., 19:30, Nagold Einstufungsberatung – Deutsch als Fremd- Ein Stück Heimatgeschichte – Online: Quantentechnologien – sprache Nachtwächterführung ein Blick in die Zukunft 25.02., 18:30, Nagold 09.03., 20:00, Nagold 14.04., 19:30, Nagold Württembergische Herzöge des 18. Jahr- England für Fortgeschrittene Online: Eva Perón – hunderts – Teil 2: Herzog Carl Alexander Eine argentinische Ikone 10.03., 19:00, Egenhausen Eltern-Café am Abend: 15.04., 19:00, Nagold Kinder brauchen Grenzen Vortrag: Peter Paul Rubens: Vom Manieristen zum Vorbild barocker Malerei 11.03., 18:30, Nagold Ordnung ist das halbe Leben – 15.04., 19:30, Nagold lebe ich in der anderen Hälfte? „Haut-nah“ – Hauterkrankungen im Überblick 12.03., 19:30, Nagold Online: „Green Deal“ 16.04., 19:00, Wildberg Die Entwicklung der Schrift und ihr 16.03., 19:00, Nagold Niederschlag im Wildberger Archiv über Vortrag: Fasten mit Waldbaden die Jahrhunderte 18.03., 15:00, Wildberg 17.04., 15:00, Altensteig Erzählcafé: Spielzeug und Spiele Waldbaden meiner Kindheit 18.04., 09:30, Bad Wildbad-Meistern 18.03., 19:30, Nagold Achtsamkeitstraining im „Reich der Online: Zwischen Street-Art und Poesie: Bäume“ – Frühlingserwachen im Cy Twombly live im Museum Brandhorst Birkenwald 18.03., 19:00, Altensteig 20.04., 20:00, Nagold Herunter von der Palme – hinein in mehr Korfu und Ionische Inseln Gelassenheit. Wie schaffe ich das? 20.04., 19:00, Nagold-Hochdorf 19.03., 19:00, Wildberg Eltern-Café am Abend: Enttäuscht, traurig, Rundreise zu den Höhepunkten wütend und verletzt? Andalusiens 21.04., 19:30, Nagold 21.03., 15:00, Nagold Online: Grausamkeit, Gottesfurcht und Ein Pflanzen-Märchen-Spaziergang für Verzweiflung Kinder und junggebliebene Erwachsene 21.04., 19:00, Nagold 23.03., 19:00, Nagold Tinnitus (Lärm im Ohr) und Globus (Kloß Nagold liest ... Kulinarische Reisen im Hals) – zwei schwierige Begriffe des 23.03., 19:30, Nagold HNO-Bereichs Online: Doping und Schattenwirtschaft 22.04., 18:30, Nagold statt olympischer Idee: Wie krank ist der Vom Westerwald nach Cochem Sport? 24.04., 14:00, Nagold 23.03., 18:30, Rohrdorf Gemarkungsgrenzsteine zwischen Einfach genießen Hochdorf und Schietingen 24.03., 19:00, Wildberg 24.04., 14:00, Wildberg-Gültlingen Möglichkeiten bei der Behandlung Naturspaß mit Papa, Mama, Oma oder Opa des Grauen Stars (für Kindergartenkinder von 4 bis 6 Jahren) 24.03., 19:30, Nagold 24.04., 14:00, Wildberg Online: Sklaverei: Eine globale Perspektive Kräutertour mit dem Rad 25.03., 18:30, Nagold (7 bis 10 km entlang der Nagold) Niedersächsisches Elbetal 27.04., 19:30, Nagold 25.03., 19:00, Altensteig Online: Neonazis und Antisemitismus: Steinerne Zeugen Wie groß ist die Gefahr von rechts? 26.03., 19:00, Nagold 28.04., 19:30, Nagold So erreichen Sie Ihr Idealgewicht Online+: Anspruch auf heiligen Boden: Der israelisch-palästinensische Konflikt um den Tempelberg

6 www.vhs-nagold.de Vorträge und Exkursionen in der Übersicht

Mai Juni Juli

04.05., 19:00, Nagold 05.06., 14:00, Nagold 07.07., 17:00, Nagold Beliebte Tänze des 20. Jahrhunderts: Waldbaden – Eigentlich gibt’s nix zum Lachen ... Von Tango bis Hip-Hop Die wohltuenden Heilkräfte der Natur Humor ist, wenn man’s trotzdem tut 05.05., 19:30, Egenhausen 09.06., 19:00, Nagold 09.07., 18:00, Nagold Geh-tragen in Krisenzeiten: „Schreck lass Cassandra – Literatur als Seismograph Kulinarischer Kräuterspaziergang: nach!“ – Ängste verstehen und bewältigen politischer Krisen „Flirrende Luft macht irren Duft“ 06.05., 19:00, Nagold 10.06., 18:30, Nagold 17.07., 15:00, Altensteig Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) – Ordnung ist das halbe Leben – Waldbaden was ist das? lebe ich in der anderen Hälfte? 31.07., 14:00, Altensteig 06.05., 17:30, Nagold 11.06., 14:30, Ebhausen Flößerführung Achtsames Fotografieren von Pflanzen Erzählcafé: Kleidung – das Drunter 08.05., 10:00, Simmersfeld und Drüber – wie wichtig ist es uns? Waldbaden – Die wohltuenden Heilkräfte 11.06., 17:00, Wildberg der Natur Unser Wald – Deine Wohlfühloase 10.05., 14:30, Haiterbach 12.06., 15:00, Nagold-Hochdorf August Die „Hirschkatastrophe“ in Nagold Garten – Praxis und Theorie 28.08., 14:00, Altensteig 10.05., 19:00, Nagold 17.06., 19:00, Nagold Flößerführung All you need is less: Der Weg in die Wenn die Haut verbrennt! – Postwachstumsökonomie Hautkrebs und Sonnenschutz 11.05., 19:00, Nagold 17.06., 19:30, Nagold Die Stunde, in der Europa erwachte – Online: Von Glanz und Elend des Lesung und Gespräch aufrechten Ganges 17.05., 19:00, Altensteig 18.06., 19:30, Nagold Mo und die Arier. Allein unter Rassisten Online: Was bleibt von Karl Marx? und Neonazis. 19.06., 15:00, Altensteig 18.05., 19:30, Nagold Waldbaden Online: Afrikas Kampf um seine Kunst 20.06., 09:30, Simmozheim 19.05., 16:30, Wildberg Achtsamkeitstraining im „Reich der Exkursion zum Lehrbienenstand des Bäume“ – Zur Sommersonnenwende Bezirksimkervereins Nagold e.V. unterwegs im Hecken- und Schlehen 20.05., 19:00, Nagold 24.06., 18:30, Nagold „In Licht und Luft zerrinnen mir Lieb Klassische Musik in den Animationsfilmen und Leid.“ 25.06., 17:00, Nagold 21.05., 18:30, Haiterbach Achtsam mit allen Sinnen die Natur und Achtsam mit allen Sinnen die Natur und ihre Schätze kennenlernen und erleben ihre Schätze kennenlernen und erleben (Kinder und Eltern) (Kinder und Eltern) 25.06., 16:00, Nagold 25.05., 19:30, Nagold Waldbaden – Online: Regieren in unsicheren Zeiten: Die wohltuenden Heilkräfte der Natur Was kommt nach Merkel? 26.06., 11:00, Nagold 26.05., 19:30, Nagold Nagold liest ... Sommergeschichten Online+: "Enlightenment now"/ 26.06., 14:00, Altensteig „Aufklärung jetzt“ Flößerführung 27.05., 19:30, Nagold 27.06., 14:00, Egenhausen Online: Navid Kermani im Gespräch Naturschätze am Egenhäuser Kapf mit Prof. Michael Brenner 29.06., 19:30, Nagold 29.05., 14:00, Nagold Online+: Jetzt oder nie: Kann die Klima- Waldbaden – bewegung das Klima noch retten? Die wohltuenden Heilkräfte der Natur 29.05., 14:00, Altensteig Flößerführung

www.vhs-nagold.de 7 1 Allgemeine Bildung

vhs: Demokratische Orte des Lernens. Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Ler- nens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalis- mus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteils- fähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesell- schaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Auf- gaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Informati- on, Diskussion und zum aktiven Handeln vor. Die Veranstaltungen sind ge- prägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbei- tung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen mit spannenden und kreativen Methoden.

Digitale Wissenschaftsreihe VHS im Seniorenzentrum Pädagogik vhs.wissen live Martha-Maria Fachbereichsleitung: VHs-interimskolleg VHS im Seniorenzentrum Dorothee Müller Geschichte und Politik Rosengarten Telefon 07452 9315-20 [email protected] Verbraucherbildung Heimatkunde Philosophie Ökologie – Naturkunde Fachbereichsleitung: Länder- und Heimatkunde Psychologie Dr. Mario Gotterbarm Traum und Abenteuer Fachbereichsleitung: Telefon 07452 9315-12 Fachbereichsleitung: Britta Schwarte-Straube [email protected] André Dreier Telefon 07452 9315-16 Telefon 07452 9315-13 [email protected] [email protected]

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entschlüsseln, die zur Farbproduktion und Online: Syria, Libya and beyond – -verteilung führen. Im zweiten Teil ihres Militärische Interventionen und Vortrages zeichnet Nüsslein-Volhard die Völkerrecht wissenschaftsgeschichtliche Entwicklung Das Völkerrecht verbietet es Staaten, in ih- In Kooperation: der letzten Jahrzehnte nach und fasst ihre ren Beziehungen Gewalt auszuüben– dies bahnbrechenden Studien zum Zebrafisch – allerdings nicht ausnahmslos: Staaten dür- ihrem Modellorganismus – zusammen. fen sich gegen bewaffnete Angriffe verteidi- Nagold 145633vf gen, sie dürfen militärischen Interventionen Bei Ihnen am PC externer Akteure zustimmen und der UN Si- Prof. Dr. Christiane Nüsslein-Volhard cherheitsrat verfügt über die Kompetenz, Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der militärisches Eingreifen zu autorisieren. Vor Max-Planck-Gesellschaft statt. dem Hintergrund dieser Regeln des Frie- Do, 04.02.2021, 19:30 denssicherungsrechts und der Interven- 3,00 EUR tionen in Libyen und Syrien wird sich der Das digitale Wissenschaftsprogramm Anmeldeschluss: 03.02.2021 Vortrag folgenden Fragen zuwenden: Unter vhs.wissen live wird organisiert von der Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ welchen Umständen erlaubt das Völker- vhs Erding und der vhs SüdOst im Landkreis Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- recht militärische Interventionen externer München und gemeinsam mit zahlreichen gabe. Der Link wird per Mail versandt. Akteure? Unter welchen Voraussetzungen Volkshochschulen als Livestream angebo- sollte es diese erlauben? Wann sind Inter- ten. Wir freuen uns, Ihnen dieses Angebot Online: Was ist Wissenschaft? ventionen ein Gebot, wann eine Gefahr? an erstklassigen Vorträgen im Oberen Na- In Corona-Zeiten sind viele PD Dr. iur. Paulina Starski ist seit 2014 Re- goldtal bieten zu können. Bitte beachten Sie Menschen von Fake-News ferentin am Max-Planck-Institut für auslän- das Plus in Online+. und Verschwörungstheorien disches öffentliches Recht und Völkerrecht. Ausgewählte Vorträge können Sie zusätz- irritiert. Wer, wenn nicht Wis- Sie hatte Professurvertretungen an den lich auch bei uns vor Ort in der Bahnhof- senschaft, soll uns im Zeital- Universitäten Köln und Berlin (Humboldt) straße anschauen. Nutzen Sie gerne auch ter von Pandemien und Um- und ist seit 2020 Professurvertreterin an der diese Gelegenheit, Vorträge gemeinsam mit weltkrisen Orientierung geben? Aber auch Albert-Ludwigs-Universität Freiburg. uns im Livestream zu schauen. die Sicherung unsere Lebensgrundlagen ist Nagold 145635vf ohne Wissenschaft und Technik nicht mehr Bei Ihnen am PC Online: Schönheit der Tiere – möglich. Was kann aber Wissenschaft und PD Dr. iur. Paulina Starski Evolution biologischer Ästhetik was kann sie nicht? Mit welchen Methoden Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Die mit dem Nobelpreis ausgezeichnete arbeitet sie? Was sind die Möglichkeiten Max-Planck-Gesellschaft statt. Biologin Christiane Nüsslein-Volhard wird in und Grenzen wissenschaftlicher Erkennt- Do, 11.02.2021, 19:30 diesem Vortrag zeigen, welche Funktionen nis? Diese Fragen berühren philosophische 3,00 EUR visuelle Attraktion bei Tieren besitzt. Natürli- Grundlagen von Wissenschaft und Technik, Anmeldeschluss: 03.02.2021 che „standards of beauty“ sind, im Anschluss bestimmen aber auch politische Entschei- Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV- an Darwin, Resultat und Motor zweige- dungen über die Zukunft der Menschheit. Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- schlechtlicher Fortpflanzung, wobei die re- Nagold 145634vf gabe. Der Link wird per Mail versandt. lativ schmucklose Oberfläche des Menschen Bei Ihnen am PC enorme Gestaltungsspielräume ermöglicht. Prof. Dr. Klaus Mainzer Online: Young Rebels – Körperliche Signale, Farben, Töne, Gerüche Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der 25 Jugendliche, die die Welt ver- – besitzen zugleich eine umfassendere kom- acatech statt. ändern (ab 10 Jahren) munikative Funktion im interspezifischen Di, 09.02.2021, 19:30 Sie kämpfen für die Umwelt, Minderheiten Zusammenleben von Tier- und Pflanzen- 3,00 EUR und Gleichberechtigung, und engagieren arten. Wie kommt es aber zur Ausbildung Anmeldeschluss: 08.02.2021 sich gegen die Waffenlobby, Diskriminie- von Farben und Mustern an der Körperober- Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ rung und Korruption. 25 Jugendliche im fläche? Erst in jüngster Zeit ist es gelungen, Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Kampf für eine bessere Welt, porträtiert die molekulargenetischen Mechanismen zu gabe. Der Link wird per Mail versandt. von Christine und Benjamin Knödler. Greta www.vhs-nagold.de 9 Allgemeine Bildung – vhs Nagoldigital

Thunberg ist 16, als sie mit ihrem Schul- Michael Hochgeschwender ist Professor an mals anders dar. Alle unsere Technikbegriffe streik für die Umwelt weltweite Klimapro- der LMU München. Er ist einer der besten haben Auswirkungen auf unser Handeln teste auslöst. Der 14-jährige Netiwit Choti- Kenner der US-amerikanischen Geschichte und Denken, die vorgestellt und anschlie- phatphaisal gründet eine Zeitung, um sich und Autor zahlreicher Bücher (Die Ameri- ßend diskutiert werden. in Thailand für Demokratie, Redefreiheit kanische Revolution: Geburt einer Nation, Nagold 145650vf und eine Bildungsreform einzusetzen. Ma- 1763 –1815, Der Amerikanische Bürger- Bei Ihnen am PC lala Yousafzai bloggt mit 11 Jahren von der krieg). Prof. Dr. Wolfgang König Unterdrückung der Frauen in Pakistan. Und Nagold 145636vf Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Felix Finkbeiner entwickelt in der 4. Klasse Bei Ihnen am PC acatech statt. seine Idee, dass Kinder in jedem Land eine Prof. Michael Hochgeschwender Di, 02.03.2021, 19:30 Million Bäume pflanzen sollten. Jugendliche Mo, 22.02.2021, 19:30 3,00 EUR auf der ganzen Welt zeigen soziales Enga- 3,00 EUR Anmeldeschluss: 01.03.2021 gement und bewirken wegweisende Verän- Anmeldeschluss: 21.02.2021 Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ derungen. Ihre Entschlossenheit inspiriert Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- uns alle. Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- gabe. Der Link wird per Mail versandt. gabe. Der Link wird per Mail versandt. Online: Friedensprojekt Europa? Online: Geschlossene Bühnen, Ist der stabile Friede leere Theater: Was bleibt von der in Europa gefährdet? Kultur nach Corona? Zwischen den Mit- Die Kultur ist einer der großen Verlierer der gliedsstaaten der Eu- Christine und Benjamin Knödler lesen ab- Pandemie. Konzerte, Kabarett, Lesungen, ropäischen Union wird wechselnd aus den Porträts, zeigen Bilder, Theater – vieles musste abgesagt werden aus guten Gründen der spielen Musik ein und berichten von ih- oder fand nur mit ganz wenigen Besuchern Friede zu den haupt- rer Recherche. „Wann, wenn nicht jetzt?“ statt. Musiker, Schauspieler und viele an- sächlichen Errungen- – Christine und Benjamin Knödler geben dere Künstler bangen um ihre Existenz. Die schaften des europäischen Einigungspro- berührende Einblicke in die Beweggründe grundsätzliche Frage lautet: Wie geht die zesses gezählt. Heute stellt sich aber nicht der Jugendlichen, die mit dem Publikum Gesellschaft in der Krise mit der Kultur um. nur die Frage, ob dieser Friede in Richtung diskutiert werden. Im Anschluss wird im Die große Sorge lautet, dass in der Pande- auf verstärkten Nationalismus gefährdet Chat diskutiert: Welche Geschichten findet mie ein Gutteil der kulturellen Substanz sein könnte. Es ist vielmehr auch offen, ob ihr besonders mutig und bemerkenswert? verloren geht. Über diese Fragen diskutie- Europa bei einer gelingenden Verstärkung Wer ist für euch ein echtes Vorbild? Habt ihr ren die beiden SZ-Journalisten Alexander der gemeinsamen Verteidigungs- und Si- ähnliche Ideen, wie ihr die Welt verändern Gorkow und Laura Hertreiter. Beide leiten cherheitspolitik lediglich zu einer weiteren könntet? Zusammen können viele weitere das Ressort Kultur und Medien. eigeninteressierten Großmacht auf globaler Ideen gesammelt werden. Denn jede noch Nagold 145649vf Ebene werden wird. Muss Europa nicht auch so kleine Idee kann Großes bewirken, wenn Bei Ihnen am PC in der Politik gegenüber Staaten, die der wir den Mut haben, ihr zu folgen. Alexander Gorkow und Laura Hertreiter europäischen Friedensordnung nicht an- Nagold 045043vf Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der gehören, den Prinzipien folgen, die sich als Bei Ihnen am PC Süddeutschen Zeitung statt. so segensreich für Europa erwiesen haben? Benjamin und Christine Knödler Di, 23.02.2021, 19:30 Der Vortrag versucht, anhand historischer Fr, 19.02.2021, 17:00 3,00 EUR Überlegungen diesen Fragenkomplex auf- 3,00 EUR Anmeldeschluss: 22.02.2021 zuhellen. Anmeldeschluss: Do, 18.02.2021 Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Hans Joas ist Professor an der Berliner Hum- Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- boldt-Universität. Regelmäßig lehrt er auch Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- gabe. Der Link wird per Mail versandt. an der renommierten University of Chicago. gabe. Der Link wird per Mail versandt. Er hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten, Online: Was ist Technik? so 2015 den Max-Planck-Forschungspreis. Online: Rassismus in den USA Technik bestimmt unser Nagold 145652vf Der Rassismus in seinen vielfältigsten For- Leben, doch unter dem Be- Bei Ihnen am PC men, einmal gegenüber Schwarzen, zum griff verstehen wir ganz ver- Prof. Hans Joas anderen aber auch gegenüber Juden, schiedene Dinge: Im Inge- Do, 04.03.2021, 19:30 Iren oder Asiaten, zählt gemeinhin als die nieurstudium dominieren 3,00 EUR Ursprungssünde der Demokratie in den Strukturen und Funktionen Anmeldeschluss: 03.03.2021 Vereinigten Staaten. Der Vortrag wird die materieller Dinge, zum Beispiel Motoren Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ historischen Wurzeln dieses komplexen und Computer. Philosophen und Historiker Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Phänomens ausleuchten, sich aber darüber wollen Menschen, ihre Kultur und Gesell- gabe. Der Link wird per Mail versandt. hinaus der Frage stellen, was systemischer schaft, in den Technikbegriff integrieren; Rassismus in der Gegenwart der USA trotz ohne sie wäre Technik nie entstanden. Mit aller Erfolge der Bürgerrechtsbewegungen Blick auf neuere Entwicklungen in Software konkret bedeutet. und Biotechnologie stellt sich Technik noch-

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Online: „Green Deal“ Deutschland betreibt die große Energie- wende, denn es will den Klimawandel ver- langsamen. Aber kann es dieses Ziel mit den gewählten Instrumenten der Politik überhaupt erreichen? Die Förderung von Wind- und Solarstrom, E-Autos und die meisten anderen Maßnahmen der deutschen Umweltpolitik sind Maßnahmen zur Verminderung der Nachfrage nach fossilen Raumansicht des Rosensaals von Cy Twombly im Museum Brandhorst. © Cy Twombly Foundation. Foto: Stephan Wyckoff Brennstoffen. Was, wenn die Anbieter nicht mitspielen und ihre fossilen Brennstoffe an- Gestaltung seiner späten „Rosen“-Bilder Online: Sklaverei: Eine globale derswohin verkaufen? Funktioniert die Poli- Verse bekannter Lyriker einfließen ließ. Perspektive tik überhaupt, oder wird Deutschland zum Nagold 145653vf Neben Familie und Religion gehört Sklave- abschreckenden Beispiel für die Welt, indem Bei Ihnen am PC rei zu den wohl am weitesten verbreiteten es seine Industrie ruiniert, ohne der Umwelt Achim Hochdörfer sozialen Menschheitsgeschichte. Während helfen zu können? Das sind die Fragen, die Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Sklaverei typischerweise vor allem mit der Hans-Werner Sinn in seinem Vortrag disku- Museum Brandhorst statt. Plantagensklaverei in den amerikanischen tieren wird, der zu großen Teilen auf seinem Do, 18.03.2021, 19:30 Südstaaten verbunden wird, verbergen sich Buch „Das Grüne Paradoxon“ basiert, das ge- 3,00 EUR hinter diesem Begriff eine Vielzahl von Kon- rade in neuer Auflage erschienen ist. Anmeldeschluss: 17.03.2021 stellationen, Praktiken und Abhängigkeits- Nagold 146092vf Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ verhältnissen. Sklaverei fand sich in vielen Bei Ihnen am PC Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Teilen der Welt und zu allen Zeiten und sie Prof. Hans-Werner Sinn gabe. Der Link wird per Mail versandt. ist bis heute nicht vorbei. Vor diesem Hin- Fr, 12.03.2021, 19:30 tergrund zeichnet der Vortrag an einigen 3,00 EUR Online: Doping und Schatten- Beispielen die Geschichte der Sklaverei von Anmeldeschluss: 11.03.2021 wirtschaft statt olympischer Idee: der Antike bis ins 21. Jahrhundert nach. Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Wie krank ist der Sport? Prof. Dr. Andreas Eckert ist Historiker und Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Es hört einfach nicht auf: Immer wieder wer- Afrikawissenschaftler an der Humboldt Uni- gabe. Der Link wird per Mail versandt. den Sportler beim Dopen erwischt, in nicht versität Berlin. 2007 war er Gastprofessor an wenigen Ländern wird der Betrug staatlich der Harvard University. Online: Zwischen Street-Art organisiert, um mit Titeln und Medaillen Nagold 046011 und Poesie: Cy Twombly live im zu glänzen. Bei der Vergabe von prestige- Bei Ihnen am PC Museum Brandhorst prächtigen Großereignissen von Weltmeis- Prof. Dr. Andreas Eckert Der in Lexington, Virginia, geborene Cy terschaften im Fußball bis hin zu den Olym- Mi, 24.03.2021, 19:30 Twombly (1928 –2011) ist einer der einfluss- pischen Spielen wird getrickst und sogar 3,00 EUR reichsten Künstler der Gegenwart. Ausge- geschmiert. Hinzu kommen kommerzielle Anmeldeschluss: Die, 23.03.2021 hend vom Abstrakten Expressionismus ent- Auswüchse wie die mögliche Gründung ei- Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ wickelte er einen eigenwilligen gestischen ner europäischen Superliga im Fußball, in Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Stil mit schriftartigen, „linkischen“ Zeichen, der die reichsten Vereine unter sich blieben. gabe. Der Link wird per Mail versandt. die er auf großformatigen Leinwänden ins Die Corona-Pandemie vertieft die Spaltung Monumentale steigert. Kein anderer Künst- zwischen armen und reichen Vereinen und Online: Quantentechnologien – ler des 20. Jahrhunderts hat sich dabei so Verbänden wahrscheinlich noch. ein Blick in die Zukunft bedingungslos auf den „Nullpunkt“ der Claudio Catuogno ist stellvertretender Wir leben in einer Informationsgesellschaft, modernen Kunst eingelassen wie Twombly. Ressortleiter Sport und Thomas Kistner bedie alles möglich zu machen scheint – Schreibübungen von Kindern, gedanken- richtet seit langem von den Olympischen schnelles Internet, Bild und Ton in höchster verlorenes Gekritzel und Graffitis auf Haus- Spielen und den Welt- und Europameister- Qualität, virtuelle Realitäten, soziale Vernet- wänden dienen ihm als zeitgenössische schaften im Fußball für die SZ. Er war 2006 zung. Aber – kommt da in naher Zukunft Ausgangspunkte, um den Erfahrungsgehalt „Sportjournalist“ des Jahres. noch was nach, vielleicht etwas ganz Mäch- mythischer Erzählungen zu aktualisieren Nagold 145654vf tiges? Ja – da war was: Man hört doch immer und einen Bogen zu den großen Themen Bei Ihnen am PC mehr von Quantentechnologien, mit denen der mediterranen Kulturgeschichte zu span- Claudio Catuogno und Thomas Kistner sich völlig neue Möglichkeiten eröffnen sol- nen. Mit mehr als 200 Werken – Gemälde, Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der len. Was ist das genau, was ist da dran und Skulpturen, Zeichnungen und Fotografien Süddeutschen Zeitung statt. wie funktioniert diese Technologie eigent- – aus unterschiedlichen Schaffensperioden Di, 23.03.2021, 19:30 lich? verfügt die Sammlung Brandhorst über 3,00 EUR Artur Zrenner ist Professor für Experimen- die bedeutendsten Bestände des Künstlers Anmeldeschluss: 22.03.2021 talphysik an der Universität Paderborn. Dort in Europa. Streifen Sie mit Direktor Achim Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ gründete er das „Center for Optoelectronics Hochdörfer durch die Ausstellungsräume Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- and Photonics Paderborn”. Im Rahmen eines und erfahren Sie, wie Cy Twombly bei der gabe. Der Link wird per Mail versandt. aktuellen DFG Sonderforschungsbereichs www.vhs-nagold.de 11 Allgemeine Bildung – vhs Nagoldigital

beschäftigt er sich mit photonischen Quan- Online: Grausamkeit, Gottesfurcht deutschen Zeitung. Annette Ramelsberger tentechnologien für eine sichere Daten- und Verzweiflung ist Ressortleiterin und Gerichtsreporterin übertragung. Friedrich Wilhelm I. von der SZ. Sie wurde vielfach ausgezeichnet, Nagold 145655vf Preußen, der „Soldaten- u.a. über ihre Beiträge zum NSU-Prozess. Bei Ihnen am PC könig“ (1688 –1740), trau- Nagold 145658vf Prof. Dr. Artur Zrenner matisierte seinen Sohn, Bei Ihnen am PC Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der aca- verprügelte seine Töchter, Alexandra Föderl-Schmid und tech statt. demütigte seine Beam- Annette Ramelsberger Di, 13.04.2021, 19:30 ten, verabscheute die Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der 3,00 EUR Gelehrten, verachtete den Adel, verspot- Süddeutschen Zeitung statt. Anmeldeschluss: 12.04.2021 tete die Frauen, war legendär geizig und Di, 27.04.2021, 19:30 Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ detailversessen, rauchte, trank, fluchte 3,00 EUR Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- und tobte, hielt aber peinlich auf Sauber- Anmeldeschluss: 26.04.2021 gabe. Der Link wird per Mail versandt. keit, Drill und strengste Frömmigkeit. Mit Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ seinem bizarren Verhalten desavouierte er Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Online: Eva Perón – sämtliche Normen und Werte seiner Zeit. gabe. Der Link wird per Mail versandt. Eine argentinische Ikone Im preußisch-deutschen Nationalmythos Der Peronismus prägt Ar- des 19. und 20. Jahrhunderts gilt er dage- Online+: Anspruch auf heiligen gentinien bis heute. Seine gen, für manche noch heute, als „Erzieher Boden: Der israelisch- bekannteste Repräsentan- des deutschen Volkes zum Preußentum“. Im palästinensische Konflikt um tin, Eva Perón, von ihren Vortrag möchte ich zwei Fragen nachgehen: den Tempelberg Anhängerinnen und An- erstens, wie die Betroffenen damals mit dem Auf dem Tempelberg stand hängern Evita genannt, ist Tyrannen umgingen, und zweitens, wie der einst der jüdische Tempel, im kollektiven Gedächtnis extreme Deutungswandel zu erklären ist. der von Babyloniern und des Landes und darüber hinaus noch im- Prof. Stollberg-Rilinger ist Historikerin und nach seiner Wiedererrich- mer präsent. Dazu hat das Musical Evita von Rektorin des Wissenschaftskollegs zu Berlin. tung von den Römern Andrew Lloyd Webber beigetragen, das Sie ist vielfach ausgezeichnet, u. a. mit dem zerstört wurde. Später errichteten dort die eine machtgierige, autoritäre Präsidenten- Gottfried-Wilhelm-Leibniz-Preis der Deut- Muslime zwei Moscheen, der Ort wurde gattin zeigt, die für ihre Karriere über Lei- schen Forschungsgemeinschaft. zum drittwichtigsten Heiligtum des Islam. chen geht. Peronistinnen hingegen – und Nagold 145657vf Unter der islamischen Herrschaft war es den zu ihnen zählt die aktuelle Vizepräsidentin Bei Ihnen am PC Juden – anders als in byzantinischer Zeit – Cristina Fernández de Kirchner – verteidigen Prof. Stollberg-Rilinger erlaubt, an der Klagemauer zu beten. Um Eva Perón als „Mutter der Armen“, als „Mär- Mi, 21.04.2021, 19:30 die damit verbundenen Auflagen entzün- tyrerin der Unterdrückten und erste Femi- 3,00 EUR dete sich in spätosmanischer Zeit ein Streit, nistin in einem konservativen Land, die das Anmeldeschluss: 20.04.2021 der unter der britischen Mandatsherrschaft Frauenwahlrecht durchzusetzen vermochte. Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ eskalierte. Schon damals kam es zu Gewalt Der Vortrag setzt sich mit dem Aufstieg der Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- von arabischer Seite, wo Mufti al-Husseini Argentinierin vom „Aschenputtel“ zu einer gabe. Der Link wird per Mail versandt. das Gerücht verbreitete, die Juden beab- der einflussreichsten Frauen ihrer Zeit aus- sichtigten, die Moscheen zu zerstören, um einander. Er erzählt, was die Faszination von Online: Neonazis und Anti- ihren Tempel wieder zu errichten. Für reli- Eva Perón ausmacht, warum sie von Gegne- semitismus: Wie groß ist die rinnen und Gegnern so gehasst wurde und Gefahr von rechts? welcher Mythos bis heute weiterlebt. Beleidigungen von und Attacken auf jü- Prof. Dr. Ursula Prutsch unterrichtet US- dische Mitbürger, rechtsextreme Netzwerke amerikanische und lateinamerikanische Ge- bei der Polizei, und eine Partei im Bundes- schichte an der LMU München. Sie schrieb tag, die in großen Teilen nicht mehr demo- unter anderem eine Biographie über Eva kratisch, sondern längst selbst rechtsextrem Perón, die bei C.H. Beck erschienen ist. ist. Die Gefahr von Rechtsaußen für Freiheit, Nagold 145656vf Vielfalt und Rechtsstaat ist von großen Tei- Bei Ihnen am PC len der Gesellschaft bis hin zu führenden Po- Prof. Dr. Ursula Prutsch litikern lange nicht ernst genug genommen, Mi, 14.04.2021, 19:30 sondern verharmlost worden. Alexandra 3,00 EUR Förderl-Schmid und Annette Ramelsberger Anmeldeschluss: 13.04.2021 sprechen darüber, was Deutschland, seine Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Justiz und vor allem seine Sicherheitsbe- Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- hörden tun müssen, um rechte Extremisten gabe. Der Link wird per Mail versandt. konsequent zu verfolgen, auch in den eigenen Reihen. Alexandra Föderl-Schmid ist seit Juli 2020 stellvertretende Chefredakteurin der Süd-

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giöse Juden war das Betreten des Tempel- Online+: "Enlightenment now"/ bergplateaus lange tabu. Nun aber pilgern „Aufklärung jetzt“ sie in immer größerer Zahl auf den Berg und Die Veranstaltung findet in englischer fordern, auf dem Moscheenareal beten und Sprache statt. sogar eine Synagoge bauen zu dürfen. Die Das Schweizerische Institut für Aus- Palästinenser fühlen sich zunehmend pro- Online: Regieren in unsicheren landforschung (SIAF) in Zusammenarbeit voziert, zumal die jüdischen Eiferer durch Zeiten: Was kommt nach Merkel? mit dem UBS Center for Economics in ranghohe rechtsgerichtete israelische Po- Nach 16 Jahren Kanzlerschaft geht Angela Society und vhs. wissen live präsentieren litiker unterstützt werden. Auf den palästi- Merkel im Sommer 2021, mitten in natio- Professor Steven Pinker live aus Zürich. nensischen Widerstand reagiert Israel mit nal wie international schwierigen Zeiten. Der Autor spricht und diskutiert zu seinem immer rigiderer Kontrolle. Gerade jetzt, zum ersten Mal seit 1949, jüngsten Werk "Enlightenment now" / „Auf- Dr. Joseph Croitoru ist ein deutscher Histo- können die Bürger*innen bei der nächsten klärung jetzt“. Dass die Welt im 21. Jahr- riker, freier Journalist und Autor. Journali- Bundestagswahl nicht über einen Amtsin- hundert in Chaos, Hass und Irrationalität stisch lange tätig für FAZ und NZZ, nun u.a. haber urteilen. Und erstmals könnte es auf zu versinken scheint, sei eine Illusion, ein für SZ und taz. Bundesebene eine Koalition aus Union und Symptom historischer Amnesie und statis- Nagold 145659vf Grünen geben, verbunden mit der Frage: tischer Trugschlüsse. Tatsächlich sei unser Bei Ihnen am PC Wie lange würde das halten? Wer auch im- Leben länger, gesünder, sicherer, reicher, Dr. Joseph Croitoru mer auf Merkel folgt, muss eine Regierung glücklicher und friedlicher geworden – nicht Mi, 28.04.2021, 19:30 zustande bringen, die vor größten Heraus- nur im Westen, sondern weltweit. Diesen 3,00 EUR forderungen steht. Die Pandemie und deren Fortschritt verdankten wir den Idealen der Anmeldeschluss: 27.04.2021 soziale und wirtschaftliche Folgen werden Aufklärung: Vernunft, Wissenschaft und Hu- Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Deutschland und die Welt noch lange be- manismus, argumentiert Pinker. Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- schäftigen; eine gesellschaftliche Spaltung Nagold 146093vf gabe. Der Link wird per Mail versandt. muss verhindert werden; und der Klima- Bei Ihnen am PC wandel erfordert nicht nur einen Umbau Prof. Steven Pinker Online: der Wirtschaft, sondern fordert alle heraus. Mi, 26.05.2021, 19:30 Afrikas Kampf um seine Kunst Mit Constanze von Bullion und Nico Fried. 3,00 EUR Bitte beachten Sie: Der Vortrag findet in Beide arbeiten in der Parlamentsredaktion Anmeldeschluss: 25.05.2021 französischer Sprache statt (in Koopera- der Süddeutschen Zeitung. Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ tion mit dem Goethe-Institut Paris). Nagold 145660vf Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Schon vor 50 Jahren kämpfte Afrika um Bei Ihnen am PC gabe. Der Link wird per Mail versandt. seine Kunst, die während der Kolonial- Constanze von Bullion und Nico Fried zeit massenweise in europäische Museen Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Online: Navid Kermani im Ge- gelangt war. Und es fand durchaus Unter- Süddeutschen Zeitung statt. spräch mit Prof. Michael Brenner stützung im Westen. Am Ende jedoch war Di, 25.05.2021, 19:30 Navid Kermani ist freier Schriftsteller und der Kampf nicht nur vergebens, er wurde 3,00 EUR habilitierter Orientalist. Er ist Mitglied der auch erfolgreich vergessen gemacht. Die Anmeldeschluss: 24.05.2021 Deutschen Akademie für Sprache und Dich- Argumente aber, mit denen bereits damals Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ tung sowie der Hamburger Akademie der versucht wurde, die Forderungen aus Afrika Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Wissenschaften. Für sein akademisches und zu entkräften und Lösungen zu verhindern, gabe. Der Link wird per Mail versandt. literarisches Werk wurde er vielfach ausge- ähneln auf frappierende Weise denen von heute. Prof. Bénédicte Savoy ist Professorin für Kunstgeschichte an der TU Berlin und am Collège de France in Paris. 2016 erhielt sie den Leibniz-Preis der Deutschen For- schungsgemeinschaft. Sie hat vielfältig zu Kunstraub und Beutekunst geforscht und ist eine der prominentesten Stimmen in der Debatte um die Rückgabe geraubter Kul- turgüter in westlichen Sammlungen. Nagold 046012 Bei Ihnen am PC Prof. Bénédicte Savoy Di, 18.05.2021, 19:30 3,00 EUR Anmeldeschluss: 17.05.2021 Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- gabe. Der Link wird per Mail versandt. www.vhs-nagold.de 13 Allgemeine Bildung – vhs Nagoldigital

zeichnet, u. a. mit dem Dietmar Dath soll unabhängig von derart Mit Charlotte Haunhorst und Nadja Schlüter Friedenspreis des Deut- äußerlichen Anlässen die Philosophie und von „Jetzt“, dem jungen Magazin der Süd- schen Buchhandels und Gesellschaftstheorie von Karl Marx Gegen- deutschen Zeitung zuletzt mit der Buber-Ro- stand sein. Lässt sich mit seiner kritischen Nagold 145662vf senzweig-Medaille. Theorie der kapitalistischen Produktions- Bei Ihnen am PC Michael Brenner ist Pro- weise auch die Wirtschaft im 21. Jahrhun- Charlotte Haunhorst und Nadja Schlüte fessor für jüdische Ge- dert noch treffend beschreiben? Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der schichte und Kultur an der LMU München. Dietmar Dath ist Redakteur im Feuilleton Süddeutschen Zeitung statt. Er ist ordentliches Mitglied der Bayerischen der FAZ und Schriftsteller. 2018 erschien Di, 29.06.2021, 19:30 Akademie der Wissenschaften. von ihm bei Reclam „Karl Marx 100 Seiten“. 3,00 EUR Nagold 145661vf Kurt Bayertz ist emeritierter Professor für Anmeldeschluss: 28.06.2021 Bei Ihnen am PC Praktische Philosophie an der Westfälischen Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Michael Brenner Wilhelms-Universität Münster. Von ihm er- Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Do, 27.05.2021, 19:30 schien bei C.H. Beck „Interpretieren, um zu gabe. Der Link wird per Mail versandt. 3,00 EUR verändern: Karl Marx und seine Philosophie“. Anmeldeschluss: 26.05.2021 Nagold 046014 Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Bei Ihnen am PC Weitere Online-Kurse Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Dietmar Dath und Prof. Kurt Bayertz Zum Mitmachen benötigen Sie einen Com- gabe. Der Link wird per Mail versandt. Fr, 18.06.2021, 19:30 puter/TV/Laptop usw. mit Internetanschluss 3,00 EUR und Tonwiedergabe. Online: Von Glanz und Elend des Anmeldeschluss: 17.06.2021 aufrechten Ganges Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ … im Fachbereich 1 Was macht den Menschen zum Menschen? Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Online: Professionelle Presse- Was erhebt ihn – im wahrsten Sinne des gabe. Der Link wird per Mail versandt. arbeit im Ehrenamt Wortes – über alle anderen Lebewesen? Sie sind ehrenamtlich für Ihren Verein oder Eine gängige Antwort lautet seit der Antike Institution für die Pressearbeit zuständig. „der aufrechte Gang“. In dem Vortrag wird Vielleicht sogar erst frisch im Amt? Dann die Denkfigur des „aufrechten Ganges“ warten einige Herausforderungen auf Sie. vorgestellt, die seit der Antike die Geistes- In diesem Kurs erfahren Sie, wie Journalisten geschichte geprägt hat. Die Körperhaltung und Redaktionen arbeiten und wie Sie als bestimmt stark das menschliche Selbstbild Verantwortlicher im Kontakt mit Medien und findet in der Politik bis heute ihren Aus- agieren und reagieren. Sie lernen die Grund- druck im „aufrechten“ Menschen als Meta- lagen der Pressearbeit kennen und üben an pher und Symbol für ein würdiges Leben. konkreten Beispielen, wie Sie als Pressever- Kurt Bayertz ist emeritierter Professor für Online+: Jetzt oder nie: antwortlicher an Ihre Themen herangehen. Praktische Philosophie an der Westfälischen Kann die Klimabewegung das Nagold 146086kf Wilhelms-Universität Münster. Sein Buch Klima noch retten? Zoom 01a „Der aufrechte Gang. Eine Geschichte des Aus „Fridays for Future“ (FfF) ist binnen we- Daniel Faust anthropologischen Denkens“ wurde 2013 niger Monate eine weltweite Bewegung Mi, 24.02.2021; Do, 25.02.2021; Fr, 26.02.2021, mit dem Tractatus-Preis für philosophische von jungen Leuten geworden, die weitrei- jeweils: 18:15-19:45 Essayistik ausgezeichnet. chende Maßnahmen gegen die drohende 40,20 EUR (ab 5 TN) Nagold 046013vf und teils schon vorhandene Klimakatastro- Anmeldung erforderlich (Sie erhalten rechtzeitig Bei Ihnen am PC phe fordert und durchsetzen will. Das Ziel: eine Mail mit dem notwendigen Link für die Live- Prof. Kurt Bayertz Die Erderwärmung auf unter zwei Grad zu übertragung) Do, 17.06.2021, 19:30 begrenzen. Millionen Schülerinnen und 3,00 EUR Schüler haben gestreikt, haben demons- … im Fachbereich 2 – Literatur Anmeldeschluss: 16.06.2021 triert, dann kam die Pandemie. Die aber Online: Kopfkissen- und andere Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ nichts daran ändert, dass der CO2-Ausstoß Notizen (Online-Lektürekurs) Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- radikal gesenkt werden muss, sollen nicht Tagebuchnotate und Anekdoten, Gedan- gabe. Der Link wird per Mail versandt. noch mehr Tier- und Pflanzenarten ver- ken über die Natur und das Wesen des schwinden und nicht wenige Teil der Welt Menschen, Wortfundstücke und Lektüre- Online: Was bleibt von Karl Marx? unbewohnbar werden. Was tun? Künftig eindrücke … – das alles und noch viel mehr Mit dem Fall des Eisernen Vorhangs wurde wieder streiken statt in die Schule zu geist Zuihitsu (wörtlich etwa „dem Pinsel fol- auch das Werk von Karl Marx aus der engen hen, wenn die Pandemie halbwegs vorüber gend“), eine so heterogene wie spezifisch Schablone des „Marxismus-Leninismus“ geist? Oder zu härteren Maßnahmen greifen; japanische Form der Miszellenliteratur. Wir löst und steht seitdem wieder offener zur Straßenkreuzungen besetzen wie die ra- lesen uns ein in die Klassiker der Gattung, Diskussion. Allerdings gelangt diese meist dikaleren Klimaschützer von „Extinction zu denen auch das berühmte „Kopfkissen- nur zu ökonomischen Krisenzeiten oder zu Rebellion“? Oder frustriert aufgeben, weil buch“ der Hofdame Sei Shonagon gehört. Jubiläen in die breitere Öffentlichkeit. In Politik, Wirtschaft und Gesellschaft zu lang- Beim ersten Termin sprechen wir über Kamo dem Gespräch zwischen Kurt Bayertz und sam reagieren? no Chomei: Aufzeichnungen aus meiner

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Hütte (Insel Verlag 1997 / 2011, antiquarisch Online: Yoga in der Mittagspause sowie als E-Book erhältlich). – auf dem (Büro-)Stuhl Nagold 146022kf … fürs Büro oder Hotelzimmer, … für zu Zoom 02a Hause oder auf der Parkbank, … für zwi- Peter Holland schendurch! Mo, 22.02.2021; Mo, 22.03.2021; Mo, 19.04.2021, Viele der Yogahaltungen- und -übungen las- jeweils:19:00-21:15 sen sich übertragen auf das Praktizieren auf 36,00 EUR (ab 6 TN) oder mit dem Stuhl als Hilfsmittel. So sind Sie flexibel und unabhängig von der Yoga- Digitale Teilhabe am Online: Poesie des Augenblicks. matte und einem Platz am Boden. Gesundheitswesen Ein Online-Lektüre- und Schreib- Nagold 145948kf Das Projekt gesundaltern@bw, gefördert kurs rund um das Haiku Zoom 03d vom Ministerium für Soziales und Integra- in Kooperation mit der vhs Tübingen Rita Siefke-Hanses tion BW, startet ein Pilotprojekt mit dem Das Haiku gilt als die kürzeste Gedichtform Mi, 24.02.2021, 12:30-13:00, 5x Ziel, die digitale Teilhabe älterer Menschen der Welt – und ist wohl auch die weltweit 16,90 EUR (ab 8 TN) am Gesundheitswesen zu stärken. Im Rah- beliebteste. Nach einer kleinen Einführung Nagold 145949kf men dieses Pilotprojekts gesundaltern@bw in seine Struktur und Geschichte gehen wir Zoom 03d wird eine Veranstaltungsreihe zu aktuellen auf Lesereise und folgen dem Haiku von Rita Siefke-Hanses Themen aus dem digitalen Gesundheitsbe- seinen japanischen Ursprüngen bis nach Mi, 14.04.2021, 12:30-13:00, 5x reich veranstaltet. Europa und Amerika. Angeregt durch viel- 16,90 EUR (ab 8 TN) Die Veranstaltungen werden auf YouTube fältige Beispiele werden wir auch eigene übertragen. Eine Teilnahme ist über Ihren Haikus verfassen. Der Kurs ist sowohl für Computer, Ihren Laptop oder Ihr Smart- Haiku-Neuentdecker*innen als auch für phone möglich. Sie benötigen lediglich ei- Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen genen Lautsprecher oder Kopfhörer. eignet. Damit Sie sich aktiv beteiligen können, gibt Peter Holland lebt als Literaturvermittler es für die Veranstaltung eine digitale Pinn- und Spracharbeiter in Berlin. Organisator wand. Dort können Sie Fragen stellen, Ihre und Kurator von Lesungen, Verlagspräsen- Erfahrung teilen, finden Sie weitere Links tationen und Büchermärkten, Literaturaus- oder können Ihre Rückmeldung geben. Alle stellungen und Buchbinde-Werkstätten. Vorträge sind gebührenfrei. Anmeldung ist Herausgeber, Lektor und Mitübersetzer di- bis jeweils ein Tag vor der Veranstaltung er- verser Lyrikbände. forderlich. Nagold 146021kf Online: Tabata & Faszien Die Titel der Veranstaltungen lagen Zoom 02a Mit Power Musik und Hochintervall-Training bei Redaktionsschluss noch nicht fest. Peter Holland bringen wir den Puls nach oben. Danach ist Bitte informieren Sie sich unter Mo, 01.03.2021; Mo, 15.03.2021; Mo, 29.03.2021; der Körper aufgewärmt und bereit, um das www.vhs-nagold.de Mo, 12.04.2021, jeweils: 19:00-21:15 tiefliegende Fasziennetz mit verschiedenen 44,40 EUR (ab 4 TN) Strategien zu bearbeiten und zu lösen. Viel Anmeldeschluss: Do, 25.02.2021 Spaß dabei! … im Fachbereich 4, Sprachen Nagold 146091kf Weitere Informationen siehe ab Seite 73 … im Fachbereich 3, Gesundheit Zoom 03a Weitere Informationen siehe ab Seite 48 Ute Sternhuber Online: FIT in den Tag Do, 25.02.2021, 09:00-09:45, 5x Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems, deh- 20,80 EUR (ab 8 TN) nen, mobilisieren und stabilisieren nach der Pilates Methode. Online: Ganzkörperfitness mit Dazu alles was gut tut, um den Start in den Beckenboden at home Tag gelingen zu lassen und für die alltäg- Wir trainieren unseren ganzen Körper eine lichen Anforderungen bereit zu sein. Stunde zu Hause und festigen dabei auch Nagold 145810kf unsere Beckenbodenmuskulatur. Als Hilfs- Online: A 1 – Arabisch Zoom 03b mittel benutzen wir Handtücher, Stühle, (mit Vorkenntnissen) Ingrid Lipps Sofas, Wasserflaschen sowie unser eigenes Lehrbuch: Salam! neu A 1 – A 2, Klett Verlag, Di, 23.02.2021, 08:15-08:45, 10x Körpergewicht, damit wir abwechslungs- ISBN 3-12-528835-5 (Neuzusteiger/innen 27,30 EUR (ab 8 TN) reich in unseren eigenen vier Wänden fit Lehrbuch ggf. bitte erst nach dem 1. Kurs- Nagold 145811kf bleiben und Spaß haben. termin kaufen) Zoom 03b Nagold 145988kf Nagold 146042kf Ingrid Lipps Zoom 03b Bei Ihnen zu Hause am PC Do, 25.02.2021, 08:15-08:45, 10x Alexandra Nagel Rima Fattouh-Adra 27,30 EUR (ab 8 TN) Do, 25.02.2021, 18:00-19:00, 5x Di, 02.03.2021, 18:00-19:30, 14x 27,30 EUR (ab 8 TN) 131,70 EUR (ab 5 TN) www.vhs-nagold.de 15 Allgemeine Bildung – vhs Nagoldigital

Online: A 1 – Arabisch für An- 4. Wie begrüßt man sich in britischen fänger/innen ohne Vorkenntnisse Meetings, wie drücke ich mich bei Ver- Der Kurs findet online über die vhs.cloud handlungen aus? statt. Vor Kursbeginn erhalten Sie die Zu- Diese und weitere Fragen werden im Webi- gangsdaten. nar beantwortet. Um einen optimalen Zugang zur arabischen Nagold 145978kf Sprache zu finden, erfolgt der Einstieg sanft Zoom 04a und auch das Lehrwerk berücksichtigt die Simone Bätzner Perspektive westlicher Lernender beim Trai- Di, 09.03.2021, 18:00-19:30, 4x ning von Grammatik und Aussprache. Das 22,40 EUR (ab 4 TN) Lerntempo ist moderat. Nagold 146043kf Bei Ihnen zu Hause am PC Online: A 1 – Spanisch Rima Fattouh-Adra für Anfänger/innen Mi, 17.03.2021, 18:00-19:30, 10x ohne Vorkenntnisse 94,30 EUR (ab 5 TN) Nagold 146006kf Zoom 04b Online: B 1/B 2 Business English Fr, 12.03.2021, 15:00-16:30, 10x (Auffrischungskurs) 112,00 EUR (ab 5 TN) Sie arbeiten mit einem internationalen Kun- denstamm und internationalen Mitarbeiter/ … im Fachbereich 5, innen und wollen deshalb Ihre Business EDV · Berufliche Bildung English Skills auffrischen? Dann sind Sie in Weitere Informationen siehe ab Seite 86 diesem Webinar genau richtig. Unterstützt Online: C++-Grundlagen durch eine Powerpoint Präsentation führe Alt, aber sexy! Jeder Programmierer sollte ich sie durch die verschiedenen Themen. zumindest eine höhere Programmierspra- Das Webinar findet auf Englisch und ganz che beherrschen. C++ bietet hier einen ef- entspannt statt. Mit Beispielen und Aufga- fizienten Einstieg: kaum eine Programmier- ben können Sie mit Hilfe der Chat-Funktion sprache ist so verbreitet, universell, flexibel, aktiv teilnehmen. Fragen im Chat können reichhaltig und performant. Es gibt buch- natürlich auch auf Deutsch gestellt werden. stäblich nichts, was sich mit C++ nicht um- Ein Sprachniveau von B 1/B 2 wird empfoh- setzen ließe. – Der Einführungskurs richtet len. In den vier Webinaren à 90 Minuten be- sich an Anfänger, die noch keine Berührung handeln wir folgende Themen: mit Programmiersprachen hatten und die Die ganz besondere 1. Grammar & Tenses – Kurzwiederholung einen begleiteten Einstieg in die Welt von wichtiger Grammatikthemen im Busi- C++ suchen. – Der Kurs wird von zu Hause Geschenkidee: ness-Kontext aus als interaktives Webinar durchgeführt! vhs-Kurs-Gutscheine 2. Telephoning & Business Correspon- Nagold 146063kf dence – Gebräuchliche Sätze und Phra- Zoom 05a online unter www.vhs-nagold.de sen beim internationalen Telefonieren, Knut Naue oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle E-Mails und Business Letter Knigge Di, 23.02.2021, 19:00-20:30, 6x 3. Meetings & Negotiations 106,00 EUR (max. 6 TN)

Rohrdorf –

hier lässt sich’s gut leben! Kreis Calw

Mit seiner kulturhistorisch bedeutsamen, denkmalgeschützten Komtureianlage und der dorfgerecht gestalteten Ortsmitte sowie dem Gewerbepark „KÄMMERLE“ ist Rohrdorf eine attraktive Gemeinde mit Arbeitsplätzen am Ort und Wohnmöglichkeiten im Grünen. Die Volkshochschule Oberes Nagoldtal bereichert dieses Angebot mit einem hervorragenden Programm für Bildung, Kultur, Gesundheit, Sport, Fitness und vielem mehr.

Weitere Infos erhalten Sie beim Bürgermeisteramt Rohrdorf, Komtureihof 4, 72229 Rohrdorf, Telefon 07452 5008, Internet: www.gemeinde-rohrdorf.de bzw. E-Mail: [email protected]

16 www.vhs-nagold.de Allgemeine Bildung vhs-Interimskolleg: China heute – auf dem Weg zur Weltmacht In den letzten 30 Jahren haben die Chinesen anfänglich zaghaft, dann aber immer selbstbewusster ihre Stellung in der Welt zu einer der stärksten Wirtschaftsmächte auf- und ausgebaut. Aber auch militärisch und militärtechnologisch vollzieht China eine rasante Entwicklung zur Weltmacht. Die NATO hat dies erkannt und nimmt China als potenti- elle Gefahr in den Blick. Was hat China vor und wo geht die Entwicklung hin? Der Vortrag will Antworten hierzu geben. Nagold 129074kf.0 vhs in der Bahnhofstraße 41 Matthias Hofmann Mi, 03.03.2021, 09:00-11:30, 5x 83,40 EUR (ab 10 TN)

Eine Besonderheit der Region ganz im Os- Wasser und die Stadt. Weiter geht es die Mo- vhs im Seniorenzentrum ten an der ehemaligen Zonengrenze, sind sel flussaufwärts. Entlang der Mosel gibt es Martha-Maria die so genannten Rundlingsdörfer. viele Burgen wie Thurandt, Ehrenburg und Württembergische Herzöge des Nagold 045534 Eltz. Endstation ist das hübsche Städtchen 18. Jahrhunderts – Teil 2: Herzog Seniorenzentrum Martha-Maria, Uferstr. 13 Cochem, das ebenfalls von einer Burg über- Carl Alexander Bernd Mantwill ragt wird, deren blutige Geschichte bis ins Herzog Carl Alexander kam 1733 als Katho- Do, 25.03.2021, 18:30 11. Jahrhundert reicht. lik in ein seit der Reformation streng prote- Gebührenfrei! Nagold 045535 stantisches Land. Dazu brachte er auch noch Seniorenzentrum Martha-Maria, Uferstr. 13 seinen jüdischen Finanzier Joseph Süß Op- Klassische Musik Bernd Mantwill penheimer mit und war als altgedienter kai- in den Animationsfilmen Do, 22.04.2021, 18:30 serlicher Generalfeldmarschall das Befehlen Weitere Informationen siehe FB 2, Seite 28 Gebührenfrei! und Gehorchen der anderen gewohnt. Das Nagold 145960vf waren keine guten Voraussetzungen um Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstr. 13 sich im Herzogtum einen guten Einstand zu Elena Konson vhs im Seniorenzentrum verschaffen. Auch sein Nachfolger Herzog Do, 24.06.2021, 18:30 Rosengarten Carl Eugen, der mit 16 Jahren die Mündig- Gebührenfrei! Die „Hirschkatastrophe“ in Nagold keit erlangte und bald dem „prächtigsten Vor 114 Jahren, am 5. April 1906, ereignete Hof Europas“ vorstehen sollte, hatte in sei- sich in unserem württembergischen Ober- ner ersten Regierungsphase ein schlechtes amtsstädtchen einer der schrecklichsten Verhältnis zum Volk ... zumindest was den Unglücksfälle der deutschen Baugeschichte. männlichen Teil von diesem betraf. Bei dem Versuch, das Erdgeschoss des da- Nagold 143734vf maligen Gasthofs „Hirsch“ in Nagold an- Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstr. 13 zuheben, stürzte das mächtige Eckhaus in Dr. Jörg Alexander Mann sich zusammen. Unter den Trümmern fan- Do, 25.02.2021, 18:30 den 51 Menschen den Tod, 93 wurden zum Gebührenfrei! Teil schwer verletzt. Die Erinnerung daran ist in Nagold nicht verblasst, sie ist auch 110 Niedersächsisches Elbetal Jahre danach im kollektiven Gedächtnis der Diese Reise beginnt an der Elbe gegenüber Vom Westerwald nach Cochem Stadt verankert. Der Vortrag stellt die Vorge- dem schleswig-holsteinischen Lauenburg. Durch den Westerwald führt die Reise von schichte, den Ablauf und den Widerhall, den Weiter geht es zum Schiffshebewerk Schar- Hachenburg nach Montabaur. Weiter geht das Ereignis in Deutschland fand, anschau- nebeck. Entlang der Elbe führt geht es nach es zum Rittersturz, ein Ausläufer des Huns- lich und spannend dar. Bleckede. Im Schloss befindet sich das Infor- rück, mit Blick auf den Rhein. In Sichtweite Haiterbach 046023 mationszentrum des Biosphären-Reservats liegt Koblenz am Zusammenfluss von Mo- Seniorenzentrum Rosengarten, Beihinger Str. 5 Fluss-Landschaft Elbe. Nächstes Ziel ist das sel und Rhein. Überragt wird die Alte Gar- Eckhart Kern auf ehemaligem DDR-Gebiet gelegene Amt nissions-Stadt von der gewaltigen Festung Mo, 10.05.2021, 14:30 Neuhaus. Nach der Wiedervereinigung ha- Ehrenbreitenstein. Beim Deutschen Eck, wo Gebührenfrei! ben sich die hier lebenden Menschen ent- die beiden Flüsse aufeinandertreffen, führt schieden, sich Niedersachsen anzugliedern. eine Seilbahn über den Rhein zur Festung Zum Schluss führt die Reise ins Wendt-Land. hinauf. Von hier hat man herrliche Blicke auf www.vhs-nagold.de 17 Allgemeine Bildung

Geschichte und Politik Heimatkunde All you need is less: Der Weg in die Ausbildung von Flößerführern Postwachstumsökonomie in der Stadt Altensteig Der Klimawandel, das Artensterben, die Haben Sie Lust, anderen die interessante Verknappung jener Ressourcen, auf deren Geschichte und Geschichten über die Flö- kostengünstiger Verfügbarkeit das indus- ßerei in Altensteig nahezubringen? trielle Wohlstandsmodell bislang basierte, Die Stadt Altensteig in Kooperation mit der Befunde der Glücksforschung, aber ganz be- Flößerzunft Oberes Nagoldtal beabsichtigt, sonders auch die Corona-Pandemie zeigen, das Angebot an Flößerführungen zu erwei- dass sich die Wachstumsparty ihrem Ende tern und bietet daher in Zusammenarbeit zuneigt. Folglich sind die Möglichkeiten ei- mit der Volkshochschule Oberes Nagoldtal ner Postwachstumsökonomie auszuloten. eine Ausbildung an, die den potentiellen Demnach ist ein prägnanter Rückbau geld- neuen Flößerführern das notwendige Rüst- basierter Versorgungssysteme vonnöten. zeug vermitteln soll, damit sie ihr erwor- Suffizienz, moderne Subsistenz und kürzere benes Wissen an die Besucher unserer Stadt Versorgungsketten werden dann wichtige kompetent weitergeben können. Gestaltungsoptionen sein. Zudem ist die Sind Sie neugierig auf die Geschichte und Postwachstumsökonomie durch Sesshaf- die Geschichten rund um die Flößerei, ver- tigkeit gekennzeichnet, also durch Glück fügen über sprachliche Gewandtheit und ohne Kerosin. selbstsicheres Auftreten und handwerk- Die Veranstaltung findet in Kooperation mit liches Geschick, und haben Sie eine of- der Konrad-Adenauer-Stiftung statt. aus ihrem Buch vorlesen und mit den Zuhö- fene und kommunikative Art? Können Sie Nagold 146085vf rern diskutieren. sich vorstellen, diese spannende Aufgabe KUBUS, Zwingerweg 7 Altensteig 045517vf zu übernehmen und unsere Flößerstadt Prof. Dr. Niko Paech Altes Rathaus, Paulusstr. 4 unseren Besuchern auf informative und Mo, 10.05.2021, 19:00 Mo Asumang sympathische Art zu präsentieren, dann be- 5,00 EUR Anmeldung erforderlich Mo, 17.05.2021, 19:00 werben Sie sich bis zum 9. März 2021 bei Gebührenfrei! der Stadtverwaltung Altensteig, Frau Chri- Mo und die Arier. Allein unter sta Haizmann-Broschk, christa.haizmann- Rassisten und Neonazis. [email protected]. Veranstaltung mit Mo Asumang Mit Ihrem Anschreiben teilen Sie uns bitte Mo Asumang war 1996 Deutschlands erste vor allem mit, was Ihre Motivation zu Ihrer Afrodeutsche TV Moderatorin. Heute arbei- Kooperation zwischen vhs Nagold und INKA im Bewerbung ist (Motivationsschreiben) und tet sie als Produzentin, Moderatorin, Schau- Netzwerk für Wertevielfalt im Nordschwarzwald. welche Voraussetzungen und ggf. Erfah- spielerin und Dozentin – auf der Suche nach Unterstützt durch das Ministerium für Soziales rungen Sie bereits mitbringen. sich selbst und den Gründen von Frem- und Integration aus Mitteln des Landes Baden- Die Ausbildung, umfasst 6 Termine: 11.05., denhass. Sie wurde 1963 als Tochter einer Württemberg 18.05., 29.05., 12.06. und am 26.06. eine Deutschen und einem Ghanaesen geboren. Praktische Prüfung jeweils von 19 bis 20.30 Von 1985 –1990 studierte sie visuelle Kom- Die Entwicklung der Schrift und Uhr. Dazu kommt noch ein ganztägiger Rhe- munikation an der Hochschule für bildende ihr Niederschlag im Wildberger torikkurs. Künste Kassel. Von 1992 –1994 Klassischer Archiv über die Jahrhunderte Altensteig 146064kn Gesang an der Universität der Künste Berlin. Um mit den jeweiligen Herren kommunizie- Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Das Multitalent spielte in dem Film „Ghost- ren zu können und um wichtige Dinge des Di, 09.03.2021, 19:00-20:30, 6x writer“ mit Roman Polanski und Pierce Bro- täglichen Lebens festzuhalten, gab es ab ca. Gebührenfrei! snan die US-Außenministerin Condoleezza 1300 Stadtschreiber, deren Schriftstücke für Rice. Sie verbrachte aber in den letzten Wildberg bis ca. 1800 in großen Teilen im Steinerne Zeugen Jahren einen Großteil ihrer Zeit damit sich Staatsarchiv in Stuttgart erhalten sind. Der Heimat- und Geschichtsverein gestal- dem Thema Rassismus und Integration zu Der Referent hat sich in die alten Schriften tete im Museum den Raum Dürnitz neu, u. a. widmen. eingearbeitet und berichtet über verschie- mit dem Thema „Grenzsteine und geheime Sie wagte ein spektakuläres und einzigar- dene gefundene Dokumente der Wildberger Zeugen“. Daran anknüpfend lädt dieser Vor- tiges Experiment. Mutig und entschlossen Geschichte. Zudem gibt er hilfreiche Tipps trag in Wort und Bild zu einer Wanderung suchte sie die offene Konfrontation mit darüber, wie die historische Recherche- über die Markungen von Altensteig, der Tei- rechten Hasspredigern – unter 3.000 Neo- arbeit angegangen werden kann. lorte und Egenhausen ein. Kleindenkmale nazis auf dem Alex, bei einem rechten Star- Wildberg 145918vf als charakteristische Bestandteile unserer Anwalt, unter braunen Esoterikern, auf einer Bildungszentrum, Musiksaal, Schafscheuernberg 5 Kulturlandschaft sind Zeugnisse des har- Neonazi-Dating- Plattform, ja sogar bei An- Bernhard Proß ten Lebens und Wirtschaftens unserer Vor- hängern des Ku-Klux-Klan in den USA. Fr, 16.04.2021, 19:00 fahren. Dazu zählen auch Grenzsteine und Frau Asumang wird den darüber gedrehten Gebührenfrei! ihre geheimen Zeugen, die als rechtliche 45-minütigen Film zeigen, einige Passagen Anmeldeschluss: Do, 15.04.2021 Kennzeichnung des Eigentums an Grund

18 www.vhs-nagold.de Allgemeine Bildung

und Boden für Klarheit sorgten, da mit der Info und Anmeldung (bis Mittwoch vor der Führung) dichteren Besiedlung des Landes die Grund- bei der Touristinfo Altensteig, Rathausplatz 1, besitzer einander näher rückten und keiner Tel. 07453 9461147 dem anderen vom Eigenen etwas überlas- Kostenbeitrag mit Gästekarte: Erw. 6,00 EUR, Kinder sen wollte. Dabei geht es auch um Mar- ab 14 Jahre 3,00 EUR, ohne Gästekarte: Erw. 7,00 kungsumgänge der Feldgeschworenen, ein EUR, Kinder 3,50 EUR. Brauch, der noch im letzten Jahrhundert in Altensteig 145882ef Südwestdeutschland gepflegt wurde. Aber Sa, 29.05.2021, 14:00-16:00 auch Stundensteine, Feldkreuze und beson- Altensteig 145883ef dere Gedenksteine haben ihre Geschichte. Faszination einer alten Hand- Sa, 26.06.2021, 14:00-16:00 Lassen wir einfach „steinerne Zeugen“ er- werkskunst – Schmieden in der Altensteig 145884ef zählen. Alten Schmiede Altensteig Sa, 31.07.2021, 14:00-16:00 Altensteig 145626vf Das Schmiedehandwerk gilt als eines der Altensteig 145885ef In Zusammenarbeit mit dem ältesten. Im Schmiedekurs mit Schmie- Sa, 28.08.2021, 14:00-16:00 Heimat- und Geschichtsverein demeister Hans Mast bekommen Sie einen Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Eindruck von der Kraft des Feuers, und Sie Naturschätze am Egenhäuser Kapf Oskar Wössner stellen aus glühendem Eisen selbst ein ei- Der Egenhäuser Kapf liegt an der Nahtstelle Do, 25.03.2021, 19:00 genes Wunsch-Objekt her. Material wird zur zwischen Heckengäu und Nordschwarzwald 5,00 EUR Verfügung gestellt, kann aber auch mitge- und ist ein überregional bedeutendes Na- Mit Anmeldung bracht werden. turschutzgebiet. Bei der Sommer-Exkursion Altensteig 145877kf lernt man die einzigartige Flora und Fauna Kunsthalle Altensteig mit der typischen Wacholderheide kennen. Hermann Unsöld Mitbringen: Wetterfeste Kleidung, feste Mi, 24.03.2021, 17:30-21:30 Schuhe, evtl. Fernglas 100,00 (ab 1 TN) Egenhausen 145917ef Treffpunkt: Unterer Wanderparkplatz Flößerführung Karl-Heinz Gänßle Erleben Sie eineinhalb Stunden spannende So, 27.06.2021, 14:00-17:00 Geschichte und erfreuen Sie sich an den 5,00 EUR (Tageskasse), Kinder gebührenfrei Geschichten aus dem Leben der Flößer. Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf Erleben Sie, wie Tannen in einem riesigen eigene Gefahr. Bähofen gekocht und zu Seilen gedreht werden. Lernen Sie einen ausgewachsenen Gemarkungsgrenzsteine zwischen „Holländer“ kennen und das funktionstüch- Hochdorf und Schietingen tige historische Denkmal „Monhardter Was- Wir passieren bis zu 26 Gemarkungsgrenz- serstube“. steine, z. T. 300 Jahre alte und einen Kilome- In Zusammenarbeit mit der Flößerzunft terstein. Die Strecke führt über Waldwege, Oberes Nagoldtal aber auch quer durch den Wald . Es gibt Monhardter Wasserstube steile Abstiege hinunter ins Steinachtal. Ein Stück Heimatgeschichte – Gebührenfrei! Daher sind funktionelle Kleidung und be- Nachtwächterführung Ein grauslicher Ton aus dem Rufhorn und ein melodisches „Hört ihr Herrn …“ gibt den Start zur Nachtwächterführung vom Rathaus der Neuzeit in das mittelalterliche Altensteig. Martin Spreng in spätmittelal- terlichem Gewande führt in gewundenem Pfade hoch zum Alten Schloss mit vielen kleinen Geschichten und lässt die Ge- schichte Altensteigs und ihre Besonder- heiten lebendig werden. Altensteig 145790vf Rathausplatz Martin Spreng DIE GRÖẞTEN HITS Fr, 05.03.2021, 18:00 4,50 EUR ALLER ZEITEN. Mit Anmeldung SWR1.DE

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sonders gutes Schuhwerk erforderlich! Die Kosten für die Verpflegung und eventuell anfallende konkreten Beispielen, wie Sie als Pressever- gesamte Strecke misst 4,5 km, eine kleine Materialkosten werden vor Ort abgerechnet. antwortlicher an Ihre Themen herangehen. Karte wird ausgehändigt. Anmeldeschluss: 14.01.2021; Die Plätze werden Nagold 146087kf Das Mindestalter für die Teilnahme ist 10 nach Zahlung des Teilnahmebeitrags verbindlich mit vhs in der Bahnhofstraße 41 Jahre und die Kinder müssen in Begleitung entsprechender Benachrichtigung vergeben. Daniel Faust eines Erwachsenen sein. Die Wanderung en- Sa, 24.04.2021, 09:00-15:00 det bei der Schäferei Talheim, der Rückweg 44,20 EUR (ab 5 TN) Verbraucherbildung muss selbst organisiert werden. Online: Nagold 146086kf Nagold 145738ef Einkommensteuererklärung Zoom 01a Treffpunkt: Parkplatz zwischen Gündringen und verständlich gemacht Daniel Faust Hochdorf (Anhöhe/Waldrand) Sie möchten Ihren Steuerbescheid endlich Mi, 24.02.2021; Do, 25.02.2021; Fr, 26.02.2021; Werner Luz verstehen und/oder Ihre Einkommensteu- jeweils 18:15-19:45 Sa, 24.04.2021, 14:00-16:45 ererklärung selbst fertigen? In diesem Kurs 40,20 EUR (ab 5 TN) 5,00 EUR (ab 5 TN für Kinder gebührenfrei!) wird Ihnen sowohl theoretisch als auch Anmeldung erforderlich (Sie erhalten rechtzeitig praxisnah anhand der Formulare vermittelt, eine Mail mit dem notwendigen Link für die Live- Weiterbildung was bei der Fertigung einer Einkommen- Übertragung). „Wildkräuterpädagoge“ steuerklärung wichtig und notwendig ist. Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ Die Weiterbildung in Kooperation mit dem Der Dozent stellt sich Ihren Fragen und Sie Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- Verein der Kräuterpädagogen Baden-Württ- erfahren, wie mit Sonderausgaben, außer- gabe. emberg e.V. umfasst folgende Inhalte: gewöhnlichen Belastungen, Kinderfreibe- Kennenlernen der wichtigsten Wildpflan- trägen, Arbeitnehmereinkünften, Einkünf- Ordnung ist das halbe Leben – zen, Grundlagen der Botanik, Ökologie und ten aus Kapitalvermögen, aus Vermietung lebe ich in der anderen Hälfte? des Naturkreislaufes; primäre und sekun- und Verpachtung, selbstständigen Neben- In diesem Vortrag werden Methoden und däre Pflanzeninhaltsstoffe; Verarbeitung einkünften, Einkünften aus dem Betrieb Werkzeuge vermittelt, um den privaten Ar- und Konservierung von Wildkräutern; Ko- einer Photovoltaikanlage und Rentenbezü- beitsplatz und den Umgang mit Unterlagen chen mit Kräutern und Ernährungslehre; gen zu verfahren ist. Es sind keinerlei Vor- besser zu organisieren und die finanzielle Rechtliches: Naturschutzgesetz, Lebensmit- kenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl Situation eines Haushaltes zu erfassen und telgesetz, Steuer; Kreatives mit Wildpflan- für absolute Anfänger als auch für „steuer- richtig einschätzen zu können. Damit kann zen; Anlage eines Herbariums. lich Fortgeschrittene“ geeignet. Fragen zur man nicht nur Aufwand und Zeit einsparen, Die Ausbildung besteht aus fünf 2-tägigen Übermittlung Ihrer Steuererklärung per EL- sondern auch Kosten reduzieren und po- Blöcken (jeweils samstags und sonntags). STER können auch am Rande erläutert wer- tentielle Risiken erkennen, um rechtzeitig Die Referenten sind qualifizierte und erfah- den. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich vorbeugende Maßnahmen zu treffen. rene Kräuterpädagogen. absetzbar sind, wird im Kurs besprochen. Nagold 145752kf Während des Unterrichts finden ausrei- Die Einreichungsfrist für 2020-er Einkom- vhs in der Bahnhofstraße 41 chend Exkursionen statt, bei denen das Ge- mensteuererklärungen wurde übrigens Klaus Leml lernte vertieft wird. Das Mittagessen wird verlängert und endet erst am 31.07.2021! Do, 11.03.2021, 18:30 vor Ort mit frischen Kräutern selbst zube- Nagold 143651kn 5,00 EUR (Abendkasse) reitet. vhs in der Bahnhofstraße 41 Nagold 045975 Wildberg 044184kf Volker Riechert vhs in der Bahnhofstraße 41 Bildungszentrum, Küche, Schafscheuernberg 5 Fr, 19.02.2021, 15:15-20:00 Klaus Leml Martina Schwarzburger 74,00 EUR (ab 6 TN) Do, 10.06.2021, 18:30 Sa, 13.03.2021; So, 14.03.2021; Sa, 15.05.2021; 5,00 EUR (Abendkasse) So, 16.05.2021; Sa, 03.07.2021; So, 04.07.2021; Professionelle Presse- Sa, 16.10.2021; So, 17.10.2021; Sa, 13.11.2021; arbeit im Ehrenamt Erzählcafé: Spielzeug und Spiele So, 14.11.2021; jeweils 10:00-18:00 Sie sind ehrenamtlich für Ihren Verein oder meiner Kindheit 950,00 EUR (ab 5 TN) Institution für die Pressearbeit zuständig. Fühlen Sie sich manchmal an Ihre Kindheit Kosten für die Verpflegung und eventuell anfallende Vielleicht sogar erst frisch im Amt? Dann erinnert, wenn Sie Kinder, Enkel oder andere Materialkosten werden vor Ort abgerechnet. warten einige Herausforderungen auf Sie. Kinder spielen sehen? Spiele und Spielzeuge Anmeldeschluss: 14.01.2021; Die Plätze werden In diesem Kurs erfahren Sie, wie Journalisten begleiten jede Kindheit und graben sich oft nach Zahlung des Teilnahmebeitrags verbindlich mit und Redaktionen arbeiten und wie Sie als tief in das Gedächtnis ein – unabhängig da- entsprechender Benachrichtigung vergeben. Verantwortlicher im Kontakt mit Medien von, ob die Zeiten gut oder schlecht waren. Wildberg 145491kf agieren und reagieren. Sie lernen die Grund- Im gemütlichen Ambiente des Erzählcafés Bildungszentrum, Küche, Schafscheuernberg 5 lagen der Pressearbeit kennen und üben an bei Kaffee und Kuchen wollen wir uns erin- Martina Schwarzburger nern. Gerne können auch noch vorhandene Sa, 20.03.2021; So, 21.03.2021; Sa, 08.05.2021; Erinnerungsstücke mitgebracht werden. So, 09.05.2021; Sa, 10.07.2021; So, 11.07.2021; Kurzfristig verhindert? Bitte Wildberg 145627vf Sa, 09.10.2021; So, 10.10.2021; Sa, 20.11.2021; beachten Sie unsere Allgemeinen Altes Feuerwehrhaus Wildberg, Schloßstraße 7 So, 21.11.2021; jeweils 10:00-18:00 Astrid Korbel 950,00 EUR (ab 5 TN) Hinweise auf Seite 108! Do, 18.03.2021, 15:00 Gebührenfrei! Anmeldung erforderlich

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unter Mädchen zu sein, die die Natur als riesiges Bastelmateriallager entdecken wollen und die gerne draußen an der frischen Luft sind. Gemeinsam wollen wir mit Früchten, Blättern, Hölzern, mit Naturmaterialien, also allem was wir draußen in der Natur finden und sammeln, Schönes gestalten. Malen und Zeichnen mit und in der Natur, Schmuck aus der Natur herstellen, aber Erzählcafé: Kleidung – Garten – Praxis und Theorie auch Kräutersalz oder eine Kleinigkeit auf das Drunter und Drüber – Bei einem Spaziergang, der uns vom Hoch- dem Feuer kochen gehören zu den Inhal- wie wichtig ist es uns? dorfer Rosengärtle (nicht weit der Kirche) ten des Kurses. Dabei haben wir auch Zeit Kleidung ist unsere „Zweite Haut“ – ob nun bis zu Gärten Ecke Schubertweg/Mozart- zum Spielen, Spaß haben und gemeinsam Unterwäsche oder die Kleidung, die darü- straße führt, haben wir Gelegenheit, von lachen. Wir werden alle vier Nachmittage ber sitzt. Im Erzählcafé geht es um die Be- Gisela Büsing, Gartenbautechnikerin, vieles Draußen verbringen. deutung der Kleidung in unseren verschie- über Pflanzen und deren Ansprüche zu Die Kursleiterin ist Sozialpädagogin mit Zu- denen Lebensphasen. Wie fühlen wir uns in erfahren. Auch wird sie uns verschiedene satzausbildung zur Natur- und Wildnispäda- unterschiedlicher Kleidung? Welche Rolle Tricks preisgeben, z. B. wie sich die Blüh- gogin. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, spielt die Mode? Ist es ein „Frauending“ Zeiten von Stauden verlängern lassen. Na- wetterfeste Kleidung, die auch schmutzig oder für Männer gleich wichtig? Was pas- türlich wird Zeit dafür sein, auf die Fragen werden darf, Sitzkissen und ein Taschen- siert, wenn wir uns falsch gekleidet fühlen? der Teilnehmer einzugehen. messer, wenn vorhanden, eine Stofftasche Wer hat schon Kleidung selbst genäht? Viele Nagold-Hochdorf 145763ef zum Sammeln, eine volle Trinkflasche, ein Fragen, die im Erzählcafé, besprochen wer- Treffpunkt: Rosengärtle kleines Vesper. Altersbereich: 1. bis 6. Klasse den. Besonders gut kommt man natürlich Gisela Büsing Wildberg-Gültlingen 145675kf ins Erzählen, wenn einige Schauexemplare Sa, 12.06.2021, 15:00-17:00 Treffpunkt Friedhofsparkplatz Gültlingen mitgebracht werden. 10,00 EUR (ab 8 TN) Cordula Wittstock Ebhausen 145613vf Do, 01.07.2021, 15:00-17:30, 4x In Kooperation mit dem Forum Ebhausen Mehr als Natur – 55,00 EUR (ab 6 TN) inkl. 5 EUR Materialkosten Rathaus Ebhausen, Marktplatz 1, Bürgersaal die Naturwerkstatt Nanni Fingerhut für Mädchen Naturdetektive Fr, 11.06.2021, 14:30 Dieser Kurs richtet sich an Zwei Tage in den Osterferien wollen wir Gebührenfrei! Anmeldung erforderlich! kleinere und größere Mädchen. Mädchen, gemeinsam die Natur entdecken. Wie De- Anmeldeschluss: 10.06.2021 die gerne basteln, die Lust haben mal nur tektive wollen wir uns auf die Suche nach

Ökologie – Naturkunde Achtsam mit allen Sinnen die Natur und ihre Schätze kennenlernen und erleben (Kinder und Eltern) Den Lebensraum Natur in Wald und Wiese mit allen Sinnen entdecken, die Erholung und Ruhe spüren, den Vogelstimmen und den Geräuschen der Natur lauschen, den Wind spüren und einzelne Wildpflanzen und ihre Verwendung kennenlernen – das alles erwartet uns bei dem Spaziergang mit der Kräuterexpertin Anneliese Braitmaier. Haiterbach 145858ef Treffpunkt Bahnhof Hochdorf Anneliese Braitmaier Fr, 21.05.2021, 18:30-21:00 17,00 EUR (ab 6 TN) inkl. 2 EUR Materialkosten für Skript Nagold 145739ef Treffpunkt: Bahnhof Hochdorf Anneliese Braitmaier Fr, 25.06.2021, 17:00-19:30 17,00 EUR (ab 6 TN inkl. 2 EUR Materialkosten für Skript www.vhs-nagold.de 21 Allgemeine Bildung

Neuem, nach Spuren, nach Interessantem, spielen, ein Lagerfeuer entzünden und da- aber auch nach Abenteuer machen. Dabei rauf unseren Nachmittagssnack zubereiten: darf natürlich das Spielen, Schnitzen, Feu- frische Pfannkuchen vom Feuer. ermachen, sich verstecken nicht fehlen. Ge- Der Nachmittag ist für Kinder von 4 bis 6 eignet ist der Kurs für alle Grundschulkinder. Jahren mit einem Erwachsenen. Wir werde beide Tage die komplette Zeit bei Die Kursleiterin ist Sozialpädagogin mit Zu- jedem Wetter in der Natur verbringen. satzausbildung zur Natur- und Wildnispä- Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetter- dagogin. feste Kleidung – die auch schmutzig werden Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetter- darf, ein Sitzkissen, ein Taschenmesser, eine feste Kleidung – die auch schmutzig werden Stofftasche zum Sammeln, eine volle Trink- Naturspaß mit Papa, Mama, Oma darf, zwei Sitzkissen, ein Taschenmesser für flasche, ein Vesper für den ganzen Tag. oder Opa (für Kindergartenkinder den Erwachsenen – evtl. auch für das Kind, Wildberg-Gültlingen 145646kf von 4-6 Jahren) Stofftasche zum Sammeln, zwei volle Trink- Treffpunkt Friedhofsparkplatz Gültlingen An diesem Samstagnachmittag laden wir flaschen, evtl. kleines Vesper Cordula Wittstock die Kinder in Begleitung eines Erwachse- Wildberg-Gültlingen 145740ef Do, 08.04.2021 und Fr, 09.04.2021, nen dazu ein, die Natur mit allen Sinnen zu Treffpunkt Friedhofsparkplatz Gültlingen jeweils 09:30-15:00 entdecken. Gemeinsam wollen wir mit den Cordula Wittstock 57,80 EUR (ab 6 TN), inkl. 5 EUR Materialkosten Augen, den Ohren, den Händen die Wiese, Sa, 24.04.2021, 14:00-17:00 den Baum, das Holz … erkunden, Spiele 16,00 EUR (ab 8 TN), inkl. 5 EUR Materialkosten

Exkursion zum Lehrbienenstand des Bezirks- imkervereins Nagold e.V. Die ökologische Bedeutung der Bienen ist beachtlich. Viele Milliarden Bienen sind in der Vegetationszeit jeden Tag tätig und sorgen für blühende Wiesen und Felder und sichern eine reiche und vielseitige Ernte. Damit kommt der Honigbiene auch ein maßgeblicher Anteil an der Erhaltung der Artenvielfalt zu, denn viele Lebewesen profitieren direkt oder indirekt von der regen Bestäubungsaktivität der kleinen Insekten. Die alarmierenden Meldungen über ein massives Insektensterben hat auch die Ho- nigbienen ins Zentrum des Interesses vieler Menschen gehoben. Nicolai Melchger, Vor- standsmitglied des Bezirksimkervereins Na- gold e.V., führt durch den Lehrbienenstand und vermittelt allerhand Wissenswertes zu Honigbiene und Imkerei. Wildberg 145691ef Treffpunkt: wird bei Anmeldung mitgeteilt! Nicolai Melchger Mi, 19.05.2021, 16:30 Gebührenfrei!

Unser Wald – Deine Wohlfühloase Ein Waldspaziergang entspannt und stärkt unser Wohlbefinden. Doch was geht im Wald vor sich und warum kann er uns so tief be- einflussen? Entdecken Sie mit Schwarzwald- Guide Bärbel Dürr und Aromaexpertin Birgit Kinderbüro im Bürgerzentrum Dittus das positiv wirksame Zusammenspiel Amt für Kultur, Sport und Tourismus zwischen Wald und Mensch. Begleiten Sie uns auf einer Wanderstrecke und spüren Sie, Zwingerweg 3 · 72202 Nagold · BURGCENTER wie sich innerhalb kürzester Zeit ein Gefühl Tel 07452 681 480 · [email protected] · www.nagold.de der Entspannung und Leichtigkeit einstellt. Gleichzeitig erhalten Sie interessante Kennt- nisse über unsere Mischwälder aus Buche,

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Eiche und Ahorn sowie Fichten, Tannen Traum und Abenteuer und Kiefern. Aus dem Mix von Laub- und Länder- und Nadelbäumen produziert der Wald täglich Heimatkunde Der vhs-Dienstagsvortrag um 20 Uhr eine besondere Atmosphäre. So ist die Rundreise zu den Höhepunkten im Kubus präsentiert Multimedia- Waldluft reich gefüllt mit biochemischen Andalusiens Schauen ausgesuchter Profifotografen. Botenstoffen, die einen direkten Einfluss Der Referent hat die Rundreise mit einem auf Körper und Geist nehmen. Sie nehmen Mietwagen durch Andalusien bewusst Einzelkarten sind im Vorverkauf in der Nagolder diesen außergewöhnlichen Effekt während selbst geplant, um neben den berühmten Hauptgeschäftsstelle der Volkshochschule Oberes des Waldspaziergangs besonders wahr, da Orten auch Besonderheiten abseits der Nagoldtal und im Reisebüro Schweizer für 16,00/ Sie sich mitten im ätherischen Duftcocktail Hauptroute aufsuchen zu können. Er zeigt 14,00 Euro (ermäßigt) incl. VVK-Gebühr erhältlich. der wirksamen Waldluft aufhalten. Anhand eine Multimediashow mit malerischen Bil- Ermäßigung gilt für Schüler, Studenten, Zivildienst- von einigen praktischen Beispielen zeigen dern, Videos und landestypischer Gitarren- leistende, Schwerbehinderte, Arbeitslose (mit gül- wir Ihnen, wie wir diese Waldgesellschaft musik. tigem Nachweis) und Inhaber einer goldenen Giro- gezielt für unsere Gesundheit und unser Die Reise beginnt in Malaga, wo der Hafen card Maestro der Volksbank Herrenberg-Nagold-Rot- Wohlbefinden einsetzen können. Bleiben und die Burg zu den Attraktivitäten zählen. tenburg. An der Abendkasse kosten die Karten Sie gespannt, denn auf unserer Tour erwar- Es geht weiter über das bizarre Bergstädt- 18,00/16,00 Euro (ermäßigt). Alle Karten können bei tet Sie Entspannung pur! chen Ronda mit schönen Wanderungen Ralf Adler (E-mail: [email protected], Fax Bitte auf wetterangepasste Kleidung und und Aussichten. Von der Hafenstadt Cadiz 07471 702428, Tel. 07471 959134) bestellt werden. wetterfestes Schuhwerk achten. geht es hinauf nach Sevilla – nicht ohne die Die Karten werden vorab auf Rechnung kostenlos Wildberg 145674ef Stadt Jerez zu besuchen, wo der berühmte versandt oder Sie bekommen eine Rechnung (als Treffpunkt wird noch bekannt gegeben Sherry herstammt. Sevilla bietet jede Menge PDF) per Mail und die Karten werden dann an der Birgit Dittus Sehenswürdigkeiten und auf der Weiterreise Kasse für Sie hinterlegt. Fr, 11.06.2021, 17:00-19:00 nach Cordoba wird das schon von den Rö- 22,00 EUR (ab 8 TN) mern bewohnte Städtchen Carmona be- England für Fortgeschrittene sucht. In Cordoba beeindruckt besonders Zu Fuß, im Paddelboot, per 1 bis 105 PS und Wald- und Wiesenkids die Mezquita, die eine alte Moschee und in der Luft entlang des South West Coast Alle Grundschulkinder, die Spaß und Freude eine Kirche, in einem Gebäude vereint. Wei- Path. Was wäre England ohne Humor? am Draußen sein haben, die neugierig sind, ter führt der Weg ins berühmte Granada und Deutschland! Ironisieren die Engländer. ihre Sinne schärfen wollen, in der Gruppe zum Ende der Reise geht es über die Sierra „In England herrscht viel schlechtes Wetter Neues erleben und auch miteinander in und Nevada auf einer 2000 m hohen Passstraße und es gibt nichts Vernünftiges zu Essen“, mit der Natur spielen wollen, können dies zu der Stadt Guadix, in der noch ca. 3000 kontern die Deutschen. Aha, trotz weltweit hier unter fachkundiger Anleitung tun. Ge- Menschen in „Höhlen“ direkt im weichen bekannter Spitzenköche, die schon in den meinsam werden wir die vier Nachmittage Tuffgestein leben, bevor wir nach insgesamt 70ern eine Slow Food-Bewegung initiierten, in der Natur verbringen (bei jedem Wetter). 1100 km wieder Malaga erreichen. fragt sich Hartmut Pönitz? Kann das sein? Wir werden Feuer machen mit und ohne Neben den Sehenswürdigkeiten kam auch Kann es vielleicht sein, dass wir mehr anre- Streichhölzer, kurze Strecken wandern, der Kontakt mit der Bevölkerung nicht zu gende, vorzugsweise wahre, Informationen schnitzen, klettern, spielen, uns verstecken, kurz, der in den vielen Lokalen bei Wein brauchen anstatt mehr mainstreamiger Bil- basteln, etwas auf dem Feuer zubereiten und Tapas besonders leicht zu finden war. der, um uns ein Bild von den Dingen zu ma- und die Natur entdecken. Der Referent kann auch viele Tipps über chen? Welche Klischees lenken auf beiden Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetter- Reiseplanung, gute und günstige Über- Seiten sonst noch von den wirklich span- feste Kleidung – die auch schmutzig werden nachtungsmöglichkeiten und vieles mehr nenden Geschichten ab? darf, Sitzkissen, Taschenmesser, Stofftasche, Auskunft geben. „Natürlich werde ich nach den politischen volle Trinkflasche, kleines Vesper. Wildberg 145604vf Kapriolen der letzten Jahre oft gefragt, ob Wildberg-Gültlingen 145647kf Bildungszentrum, Musiksaal, Schafscheuernberg 5 ich denn jetzt wenigstens einen brexitfreien Treffpunkt Friedhofsparkplatz Gültlingen Heribert Heller Landschaftsvortrag mache. NEIN, natürlich Cordula Wittstock Fr, 19.03.2021, 19:00 nicht! DAS ist doch das Salz in der Suppe! Do, 04.03.2021, 15:00-17:30, 4x 4,50 EUR Das kurzweilige, laute Nachdenken über 53,00 EUR (ab 6 TN) inkl. 5 EUR Materialkosten Mit Anmeldung DIESEN Wahnsinn erklärt doch viele span- Wildberg-Gültlingen 145673kf nende Zusammenhänge weltweit, nicht nur Treffpunkt Friedhofsparkplatz Gültlingen Bitte bezahlen Sie Ihre Gebühr in England. Und ins Nachdenken verfällt der Cordula Wittstock möglichst per Bankeinzug. Wanderer von ganz alleine auf den gut 1000 Do, 15.04.2021, 15:00-17:30, 4x Dieser Weg ist für beide Seiten am KM des South West Coast Path. 53,00 EUR (ab 6 TN) inkl. 5 EUR Materialkosten kostengünstigsten und für Sie als Wild-romantische Natur, Mystisches oder Kunde besonders bequem. Outdoor-Eldorados für die ganze Familie Weitere Kurse zum Thema Naturkunde Wir ziehen die Kursgebühr immer bietet THE WEST in jeder Bucht, wie Sand finden Sie ab Seite 45 (Waldbaden), erst nach Kursbeginn ein. am Meer. Eine Urlaubsregion schöner als die im Fachbereich 3, Gesundheit. andere! Aber zu einem Reisevortrag, unter dem Motto „Reisen bildet“, gehören für mich auch die Original-Geschichten, erzählt www.vhs-nagold.de 23 Allgemeine Bildung

von Menschen vor Ort, den eigentlichen Eltern-Café am Abend: Englandexperten! Freunde von mir, Jour- Kinder brauchen Grenzen nalisten oder auch Comediens mit z.T. bri- Kinder, die mit Grenzen aufwachsen, fühlen tisch-schwarzem Humor. Und wenn diese sich sicher. Sie kennen ihre Spielräume und Geschichten z.T. auch Irritationen auslösen lernen in unserer Welt, die viele Grenzen sollten – weil sie in Deutschland so selten hat, gut zurechtzukommen. Wie können El- thematisiert werden – sind es doch die In- tern lernen, Grenzen zu setzen und damit formationen, die ahnen lassen, warum die- umzugehen, wenn Kinder diese Grenzen ses Inselvolk so tickt wie es tickt, so Hartmut überschreiten? Was hat es mit den Konse- Pönitz´ Resumée nach fast 30 Englandreisen quenzen auf sich und wie lassen sich diese zu allen Jahreszeiten. „Und wenn man dann Ikonen, massigen Festungsbauten, engen in den Familienalltag integrieren? Wie ver- noch ehrlich zu sich selbst ist, muss man sich mittelalterlichen Gassen, griechisch-or- ändert sich der Umgang mit Grenzen in ver- eingestehen: so viel anders wie wir ticken thodoxen Kirchengebäuden, neoklassizis- schiedenen Altersstufen? die gar nicht!“, schmunzelt er. tischen Prachtbauten und französischen Dorothee Oberbillig, Familien-Kinderkran- Pönitz wandert den South West Coast Path Arkaden voller Eiscafes, very britischen Pubs kenschwester, systemische Paar- und Fami- zu Fuß, im Paddelboot und auch mal auf und Bars. lientherapeutin. dem Pferderücken durch die englischen Man sagt, sie sei die Schönste unter den Sie arbeitet für die Frühen Hilfen, Land- Grafschaften Somerset, Devon, Cornwall griechischen Städten, nicht umsonst ist ratsamt Calw, unterstützt dort Familien mit und Dorset. Alleine, minimalistisch mit Korfu-Stadt Unesco-Welterbe. Kindern von 0 bis 3 Jahren, die besonders Rucksack oder mit Frau und Hund. Geballte Das südlicher gelegene Eiland Kefaloniá, so- herausgefordert sind und berät als syste- Menschheitsgeschichte versteckt auf über zusagen die große Schwester Korfus, kon- mische Therapeutin in freier Praxis 1000 Kilometern. Hinzu kamen diverse kurriert mit Kerkyra nicht ohne Grund um Egenhausen 145908vf tausend Autokilometer zwecks anspruchs- die Anerkennung als schönste der Ionischen In Zusammenarbeit mit der vollen Bildmaterials. Inseln. Und auch sie betört den Besucher Kinderkrippe Wunderkinder e.V. Wandern in wunderbarer Landschaft ent- mit ihren Reizen: mehr Fläche und weniger Villa Kunterbunt, Allmandweg 2, Kinderkrippe schleunigt und macht innovativ. Viele große Menschen, das bedeutet auch: mehr Ruhe, Dorothee Oberbillig Denker sind gewandert und davon abge- mehr Einsamkeit, mehr Stille, mehr Raum für Mi, 10.03.2021, 19:00 sehen: auch die Fotografie wurde hier ge- unverstellte Natur. Gebührenfrei! boren. Nagold 942601 Nagold 044763 KUBUS, Zwingerweg 7 KUBUS, Zwingerweg 7 Ralf Adler Psychologie Hartmut Pönitz Di, 20.04.2021, 20:00 Geh-tragen in Krisenzeiten: Di, 09.03.2021, 20:00 18,00 EUR „Schreck lass nach!“ – Ängste 18,00 EUR (im Vorverkauf 2 EUR Ermäßigung) verstehen und bewältigen (im Vorverkauf 2 EUR Ermäßigung) Welche Arten von Ängsten gibt es? Können Pädagogik sich Ängste auf weitere Bereiche ausbrei- Korfu und Ionische Inseln: ten? Wie entstehen Ängste? Behandlungs- Kefaloniá, Zákynthos, Ithaka, Eltern-Café am Abend: Enttäuscht, möglichkeiten: warum es heilsam ist, sich Lefkáda traurig, wütend und verletzt? Ängsten zu stellen. Alexander der Große weilte hier, Philipp von Wie Eltern ihren Kindern helfen können, Immer mehr Menschen leiden unter see- Makedonien ruhte hier aus und Elisabeth mit alltäglichen Emotionen und Enttäu- lischen und psychosomatischen Beschwer- von Österreich, genannt Sissi, träumte hier schungen umzugehen. Enttäuschung und den und fühlen sich in ihrem (Berufs-)Alltag von den Vorzügen ihres antiken Helden Schmerz können kaum vermieden werden. belastet. In Krisenzeiten eine Perspektive zu Achill. Jedes Kind wird damit in Verbindung kom- sehen, fällt oftmals schwer. Umso hilfreicher Könige und Königinnen wollten gern auf men. Wie können Eltern ihre Kinder darauf erleben Betroffene es, Menschen zur Seite dieser Insel bleiben und es ist leicht zu be- vorbereiten und in entsprechenden Mo- zu haben, die sie für einen Teil des Weges antworten, warum: Korfu, die schöne Insel menten gut reagieren? Wie können wir die begleiten und mittragen – aber auch Unter- vor der griechischen Nordwestküste im Io- Emotionen unseres Kindes akzeptieren und stützung geben, wieder eigene Schritte zu nischen Meer bietet großartige Ausblicke stehen lassen und für unsere Kinder da sein? gehen. Doch was genau versteht man un- auf ihre fast 1000 m hohen Berge, ihre Wie können wir unsere eigenen Emotionen ter Depressionen und Ängsten oder unter blauen Buchten und ihr üppig begrüntes überwinden und unseren Kindern das glei- Hügelland voller Oliven und Zypressen- che zumuten? Diese und andere Fragen sol- bäume. len beantwortet werden und zum Gespräch Kerkyra, wie sie von ihren Bewohnern auch einladen. genannt wird, bedient den Besucher mit Nagold-Hochdorf 046026 Anmeldung für alle vhs-Kurse auch zauberhaften Sonnenuntergängen an san- Mit freundlicher Unterstützung der Urschelstiftung in den Rathäusern vor Ort möglich. digen Buchten und mit magischen Wegen Grundschule Hochdorf, Nebeneingang, Steinstraße 2 Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, durch schattige Schluchten ... aber in ihrer Dorothee Oberbillig Haiterbach, Rohrdorf, Simmersfeld und Hauptstadt auch mit quirligem Stadtleben, Di, 20.04.2021, 19:00 Wildberg. Kontakte siehe ab Seite 110. venezianischer Architektur, griechischen Gebührenfrei!

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einem Trauma? Welche Behandlungsmög- Telefon 07453 9494-0, [email protected], lichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz, lichkeiten stehen zur Verfügung? Worin www.deignis.de Mitarbeiter in der psychosomatischen Fach- können wir in Krisenzeiten eine tragfähige Egenhausen 145830kf klinik de’ignis. Hoffnung finden? Auf diese Fragen gehen de'ignis-Gesundheitszentrum, Sommerstr. 1 Egenhausen 145824kf unsere Referenten in den diesjährigen Tobias Ziegler Grundschule, Schulweg 2 Fachvorträgen ein und geben Ihnen einen Mo, 14.06.2021, 18:30-20:00, 8x Horst von Hippel Einblick in verschiedene Krankheitsbilder Anmeldeschluss: 07.06. 2021 Mo, 22.02.2021, 19:45-22:00, 4x und ihre Behandlungsmöglichkeiten. Ein- 64,00 EUR (ab 7 TN) inkl. 2,00 EUR Lernmittel geladen sind alle Interessierten, Betroffene Mein inneres Kind sowie Angehörige. darf Heimat finden Resilienz aus der Küche – Egenhausen 145826vf Für alle Neueinsteiger sowie alle Teilnehmer Warum an gesunder Ernährung Vortragsreihe in Kooperation mit der des Kurses „Begegnung mit meinem inne- kein Weg vorbei führt de'ignis-Fachklinik ren Kind,“ Teil 1-4 bzw. 1-7. Jeder Mensch Wir leben heute in stressigen Zeiten. Wäh- de'ignis-Gesundheitszentrum, Sommerstr. 1 braucht einen Ort, an dem er sich gebor- rend in der Welt unserer Großmütter noch Marika Rimkus gen, sicher und willkommen fühlt. Wie durchschnittlich zweieinhalb Stunden täg- Mi, 05.05.2021, 19:30 kann aus unserem inneren Schattenkind, lich für die Zubereitung von Mahlzeiten auf- Gebührenfrei! das sich nach Annahme und Geliebtsein gewendet wurden, sind es heute oft nicht Mit Anmeldung sehnt, ein Sonnenkind werden? Zunächst mehr als 15 Minuten. Für viele Menschen wollen wir uns auf die Suche nach den Über- haben Fertiggerichte, Sandwichshops und zeugungen und Schutzstrategien unseres Firmenkantinen die Versorgung übernom- Schattenkindes machen. Diese sind durch men. Ist das noch „gesunde Ernährung“? Prägungen und Verletzungen entstanden. Und was bedeutet das überhaupt? In den Anschließend wollen wir als heutige Er- letzten Jahren hat ein Hype den nächsten wachsene unsere heutige Kompetenz ent- abgelöst. Low Fat, Low Carb, Steinzeit, ve- decken, diese nutzen und so unserem inne- getarisch, oder gar vegan – das Angebot ist ren Kind helfen, seine Stärken zu entdecken riesig, und für viele Menschen unübersicht- und zur Entfaltung zu bringen. Dabei wird lich und verwirrend. uns eine Skizze des Schatten- bzw. Sonnen- Gehen Sie im Workshop auf eine Reise in kindes als Hilfe dienen. An Hand dieser kann Ihren Körper! Aus der Sicht der Körperzel- Kurs zur Stressbewältigung jeder Teilnehmer Schritt für Schritt seinen len erfahren Sie das Wichtigste für eine „art- Lernen Sie in kürzester Zeit Stressfallen zu individuellen Prozess auch sichtbar entste- gerechte“ Ernährung. So Manches, was Sie erkennen, um sie in Zukunft zu vermeiden. hen lassen. bisher für sicher hielten, werden wir in Frage Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress Der Referent Horst von Hippel ist Kranken- stellen, und das Eine oder Andere vielleicht nimmt kontinuierlich zu und Sie lernen bes- pfleger, Beratender Seelsorger für Persön- sogar auf den Kopf! ser mit Belastungen umzugehen. So können Sie effektiv stressbedingte Gesundheitsri- siken verringern. Der Kurs zur Stressbewältigung setzt sich Kindertagespflege - eine aus vier unterschiedlichen Modulen zusam- berufliche Perspektive für Sie? men: – Entspannen und Loslassen • verantwortungsvolle – Persönliche Stressverstärker erkennen pädagogische Tätigkeit • individuelle, familiäre Betreuung und verändern für Kinder von 0-14 Jahren – Problemlösetraining: Stresssituationen • liebevolle Förderung von Kindern wahrnehmen, annehmen und verändern • selbstständige Tätigkeit – Erholen und Genießen – Selbstfürsorge • Beruf mit Gestaltungspotenzial In den Modulen sind sowohl Themen zur Die nächsten Qualifizierungskurse Stresspsychologie, Problembewältigung 2021 zum Erwerb der Pflegeerlaub- ICH HABE EINE TAGESMUTTER und Life Balance, als auch gezielte Anlei- nis starten im Februar (4.,5.,8. und tungen zu Entspannungstechniken und 9.) und im Mai (3.,4.,5. und 6.) Kindertagespflege im Landkreis Calw praktische Übungen enthalten. jeweils in der Außenstelle vom Der Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Landratsamt Calw, Lederstr. 1 Prävention, der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizie- Fachdienst Kindertagespflege rung von Präventionskursen nach § 20 Abs. Silvia Murphy und Martina Haag 1 SGB V, geprüft und zertifiziert. Damit über- 07051/160-146 nehmen einige Krankenkassen die Kosten [email protected]; des Kurses ganz oder teilweise [email protected] Kosten: 210 EUR. Anmeldung / Bezahlung direkt über die de’ignis-Fachklinik gGmbH, www.vhs-nagold.de 25 Allgemeine Bildung

genmaßnahme bei einem möglichen An- griff – wenn Reden alleine nicht mehr hilft. Es werden realistische Aktionen geübt und Die ganz besondere spielerisch angewendet. Geschenkidee: Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, sportliche Kleidung wird vorausgesetzt. vhs-Kurs-Gutscheine Telefon 07051 78281 Der Dozent ist ausgebildeter und sehr er- www.frauenhaus-calw.de fahrener Karate- und Selbstverteidigungs- online unter www.vhs-nagold.de lehrer. oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle Was der Körper zum Leben braucht Nagold-Hochdorf 144648kf Wo unsere Energie entsteht: ein Ausflug Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Foyer in unsere Körperzellen; Klasse, statt Masse Markus Powill – nicht, dass wir essen, sondern, was wir Sa, 06.02.2021, 09.30-12.30 Zeit, Entschleunigung und essen, zählt!; Entzündung auf dem Teller? 48,00 EUR (ab 10 TN) Lebensglück. Wenn Nahrungsmittel krank machen; Er- Anmeldung erforderlich Ein Philosophie-Grundkurs nährung und Gehirn: essen wir uns dumm?; Durch die Maßnahmen im Zuge der Corona- Der Darm – Wunderwerk im Untergrund; PHILOSOPHIE Krise blieben in diesem Frühjahr viele Men- Schmausen Sie schon oder kauen Sie noch? schen weitaus mehr zu Hause, als sie das Körperzellen essen keine Currywurst Das Rätsel des guten Lebens. für gewöhnlich tun. Damit geht auch das Was wir essen: kleine Nahrungsmittel- Eine philosophische Spurensuche Phänomen einher, dass man plötzlich viel kunde; Proteine – die Grundbausteine des Nicht erst in Zeiten, in denen wir wegen Zeit zur Verfügung hat – und sich mit der Lebens; Fett – das verkannte Supertalent; eines Virus überraschend viel Zeit zu Hause Aufgabe konfrontiert sieht, diese sinnvoll Getreide – gesund oder gefährlich?; Winzige und mit unseren eigenen Gedanken ver- zu füllen. Powerstoffe: Vitamine, Mineralien, Spuren- bringen, begegnet uns die Frage nach dem In den vier Sitzungen dieses Kurses wollen elemente; Gemüse – viel mehr als nur eine Lebensglück: Was wohl dazu gehört und wir uns dem Zusammenhang von Zeit- Beilage was nicht, wie man es erreichen kann, wel- Haben, Zeit-Füllen und dem eigenen Glück Essen Sie sich stressresistent! che Stolperfallen es zu umschiffen gilt oder aus philosophischer Perspektive nähern. Von der Steinzeit in die Designerküche; Wie ob das „Glück“ sich nicht am Ende doch nur Nach einer einführenden Sitzung „Was ist kommt die Nudel auf die Hüfte?; Super Food als Illusion entpuppt – mit diesen Fragen ha- Zeit?“ werden wir unter den Themen „Ent- für Ihren Alltag; „Gesund schmeckt nicht?“ – ben sich die Menschen in allen Zeiten und schleunigung“, „Aktives oder kontempla- Ganz im Gegenteil!; Jünger und fitter durch Epochen befasst. tives Leben?“ und „Unverfügbarkeit“ auf artgerechte Ernährung In den vier Kursterminen werden wir uns auf der Grundlage von philosophischen Texten Nagold 145987kf eine philosophische Spurensuche begeben, gemeinsam und intensiv darüber diskutie- vhs in der Bahnhofstraße 41 die vor den Grenzen unserer Kultur nicht ren, wie es sich mit dem Glück verhält und Uschi Eichinger Halt macht. welche Rolle dabei unser Umgang mit der Mi, 30.06.2021, 09:30-16:00 Philosophische Vorkenntnisse sind nicht Zeit spielt, spielen kann oder spielen sollte. 180,00 EUR (ab 8 TN) erforderlich. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse in Nagold 145902kf Philosophie erforderlich. Selbstverteidigung vhs in der Bahnhofstraße 41 Zum Kursleiter: Dr. Moritz Hildt ist Schrift- für Jugendliche ab 12 Dr. Moritz Hildt steller und promovierter Philosoph. Er ar- In diesem Kurs erlernen Kinder/Teenager Do, 29.04.2021, 16:00-17:30, 4x beitet als freier Autor sowie als Dozent an im Alter von 12 bis 16 Jahren Selbstvertei- 36,00 EUR (ab 6 TN) der Universität Tübingen. Darüber hinaus ist digung als schnelle und wirkungsvolle Ge- er deutschlandweit als Leiter von Schreib- werkstätten und Workshops zum Thema „Storytelling“ tätig. Sein Roman „Nach der Parade“ (Verlag duotincta, Berlin) stand auf der Shortlist für den Thaddäus-Troll-Preis 2019. Für die Arbeit an seinem zweiten Roman, der den Titel „Alles“ trägt und im Sommer 2020 erschienen ist (ebenfalls bei duotincta), erhielt er ein Ar- beitsstipendium des Förderkreises deutscher Schriftsteller in Baden-Württemberg. Weitere Informationen: www.moritzhildt.de Nagold 145904kf vhs in der Bahnhofstraße 41 Dr. Moritz Hildt Do, 17.06.2021, 16:00-17:30, 4x 36,00 EUR (ab 6 TN)

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Kultur macht stark. In unseren Angeboten der Kulturel- len Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Im- provisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Im Bereich der kulturellen Medienbildung finden Sie Ange- bote, in denen Sie lernen, sich den vielfältigen Herausforde- rungen im Prozess der Digitalisierung der Gesellschaft zu stellen und sich in allen Lebensbereichen zu orientieren. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklu- sion. „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wach- sender Bedeutung“, betont etwa auch die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ in ihrem Abschlussbericht.

Musik für Kinder Literatur ausstellungen Musik Theater und Kunstgeschichte Spielkreise Veranstaltungen Malerei und Zeichnung Tanzen Fachbereichsleitung: Plastisches Gestalten Workshops und Specials Dr. Mario Gotterbarm Kunsthandwerkliches Telefon 07452 9315-12 Gestalten Fachbereichsleitung: [email protected] Textiles Gestalten Britta Schwarte-Straube Telefon 07452 9315-16 Fotografie [email protected] Fachbereichsleitung: Dorothee Müller Telefon 07452 9315-20 [email protected]

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Gitarrenkurs für Pop, Rock, Folk, Musik für Kinder Gitarre Blues – Stufe 3/4 vhs-Chor: Einfach singen Gruppenunterricht In der Stufe 3/4 verändern wir die bereits für Grundschüler/innen – Gitarre für Anfänger/ bekannten Griffe und erhalten so eine Viel- just singing for kids Musikschule zahl neuer Akkorde (m6, sus4, sus4/7, slash- Sing einfach mit - entdecke und stärke deine „SONGS AND MORE“ cords), spielen kompliziertere Bassüber- Stimme mit deutschen und auch englischen Die Gitarre ist ein tolles Instrument! Man leitungen und Wechselbasspickings. Eine Liedern. Nach dem Aufwärmen mit coolen kann sie in allen Stilrichtungen spielen, kann Einführung in musiktheoretische Themen Rhythmen und Bodypercussion macht das dazu singen oder jemanden instrumental wie Tonleitern und Quintenzirkel runden Singen einfach Spaß! Für Grundschüler/in- begleiten und sie kann überall hin mitge- den Kurs ab. nen. nommen werden. Im Kurs für erwachsene Nagold-Hochdorf 145682kf Rohrdorf 146083kf Anfänger werden folgende Themen be- Grundschule Hochdorf, Steinstraße 2, Musikraum Malmenschule, Schulweg 1 handelt: Gitarrenhaltung, Fingertechniken, Petra Katz Britta Schwarte-Straube Plektrumspiel, verschiedene Anschlagsmu- Di, 23.02.2021, 19:30-20:15, 15x Mo, 12.04.2021, 14:30-15:15, 12x ster, Singlenotes, Akkorde ... Das Ganze wird 79,80 EUR (ab 6 TN) zzgl. Kosten für Kopien und Gebührenfrei! mit Pop-, Blues-, Rock- und Folk-Stücken ge- Begleitheft übt. – Kursleiter Michael Nessmann ist seit über 25 Jahren Dipl. Gitarrenlehrer an der Gitarrenkurse für Pop, Rock, Folk, Musik Musikschule Nagold. Im Raum Stuttgart be- Blues – Stufe 5 A vhs-Chor: Einfach singen kannt in unterschiedlichsten Besetzungen. Die Stufe 5A ist die Fortsetzung der Stufe Singen Sie einfach mit in ungezwungener Nagold 146095kf 4/5 und setzt die langsame Einführung des Atmosphäre und nur zum Spaß! Nach ei- Kooperation mit Städtische Musikschule Nagold Fingerpicking-Stils fort. Die Stufe 5 und hö- nigen Aufwärmübungen für Körper und vhs in der Bahnhofstraße 41 here Stufen, sind aufeinander aufbauende Stimme fällt das Singen von einfachen Michael Nessmann Fortgeschrittenenkurse, die denen neben deutschen Liedern, bekannten Popsongs Mi, 03.03.2021, 19:15-20:15, 17x der Liedbegleitung das solistische, instru- und schwungvollen Kanons wieder leicht. 204,00 EUR (pro Monat 40,80 EUR) mentale Gitarrenspiel, Fingerpicking-Stil, Für Neu- und Wiedereinsteiger, die singend im Mittelpunkt steht. Hierbei spielt der Dau- ihre gute Laune erhalten wollen, falls die Gitarrenkurse für Pop, Rock, Folk, men einen kontinuierlichen Wechselbass als Verordnung es erlaubt. Blues – Stufe 1 Begleitung, die übrigen Finger zupfen dazu Nagold 146081kf Stufe 1 (Anfänger/innen) ist für alle, die noch gleichzeitig durch Verändern schon bekann- Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstr. 13 nie eine Gitarre in der Hand hatten. Anhand ter Akkorde, die Melodie. Es wird nach Tabu- Britta Schwarte-Straube von deutschen und englischen Liedern wer- latur gespielt, so dass Notenkenntnisse nicht Di, 13.04.2021, 18:30-19:30, 5x den die Akkorde D, A7, Em, G, C, D7, Am, A, erforderlich sind, es den Kursteilnehmern Gebührenfrei! E, H7 sowie verschiedene Anschlagsarten ber trotzdem ermöglicht, Songs original- Nagold 146082kf im 4/4- und 3/4-Takt gelernt. Spielen nach getreu mit Einleitungen, Zwischenspielen Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstr. 13 Gehör und Gebrauch des Kapodasters sind und Solos zu spielen. Das Programm wird Britta Schwarte-Straube weitere Unterrichtsthemen. Notenkennt- mit vielen Liedern und Liedwiederholungen Di, 08.06.2021, 18:30-19:30, 5x nisse sind nicht erforderlich, aber Freude am aus Stufe 4 abgerundet. Gebührenfrei! Singen und täglich etwas Zeit zum Üben. Nagold-Hochdorf 145683kf Nagold-Hochdorf 145680kf Grundschule Hochdorf, Steinstraße 2, Musikraum Klassische Musik Grundschule Hochdorf, Steinstraße 2, Nebeneingang Petra Katz in den Animations- Petra Katz Mi, 24.02.2021, 19:40-20:40, 13x filmen Di, 23.02.2021, 18:45-19:30, 15x 92,00 EUR (ab 6 TN) zzgl. Kosten für Kopien und Ein unterhaltsamer, aber auch 79,80 EUR (ab 6 TN) zzgl. Kosten für Kopien und Begleitheft informativer Vortrag, in dem man einiges Begleitheft von den Komponisten, ihren verfilmten Gitarrenkurse für Pop, Rock, Folk, Stücken, aber auch von der Geschichte Gitarrenkurse für Pop, Rock, Folk, Blues – Stufe 5F der Animation, von den Animationstech- Blues – Stufe 2/3 Die Stufe 5F ist die Fortsetzung der Stufe niken und Animationskünstlern erfährt. Wir Stufe 2/3 sichert und übt die bereits ge- 4/5 und setzt die langsame Einführung des schauen ganz seltene Filme vom Anfang des lernten Barregriffe. Dazu kommt der Hm- Fingerpicking-Stils fort. Die Stufe 5 und hö- 20. Jahrhunderts an und arbeiten uns bis Barre, einige neue Akkorde (E7, Dm7, Am7, here Stufen, sind aufeinander aufbauende in die heutige Zeit durch. Die Musik ist von Em7, F little Barre). Anschlagsarten im 6/8- Fortgeschrittenenkurse, die denen neben Spohr, Corelli, Bach, Verdi, Albinoni, Satie, Takt und eine einfache Bluesbegleitung. der Liedbegleitung das solistische, instru- Ravel, Saint-Saens u. a. Nagold-Hochdorf 145681kf mentale Gitarrenspiel, Fingerpicking-Stil, Nagold 145960vf Grundschule Hochdorf, Steinstraße 2, Nebeneingang im Mittelpunkt steht. Hierbei spielt der Dau- Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstr. 13 Petra Katz men einen kontinuierlichen Wechselbass als Elena Konson Di, 23.02.2021, 18:00-18:45, 15x Begleitung, die übrigen Finger zupfen dazu Do, 24.06.2021, 18:30 79,80 EUR (ab 6 TN) zzgl. Kosten für Kopien und gleichzeitig durch Verändern schon bekann- Gebührenfrei! Begleitheft ter Akkorde, die Melodie. Es wird nach Tabu- latur gespielt, so dass Notenkenntnisse nicht

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erforderlich sind, es den Kursteilnehmern Beliebte Tänze des Line Dance – ber trotzdem ermöglicht, Songs original- 20. Jahrhunderts: Tanzen für Jung getreu mit Einleitungen, Zwischenspielen Von Tango bis Hip-Hop und Alt, mit oder und Solos zu spielen. Das Programm wird In diesem Vortrag mit vielen ohne Partner mit vielen Liedern und Liedwiederholungen Videobeispielen führt die Dozentin durch Wenn Sie sich gerne durch Tanzen fit halten aus Stufe 4 abgerundet. die Welt der markantesten Tänze des ver- möchten und keinen Partner haben, ist Line Nagold-Hochdorf 145684kf gangenen Jahrhunderts. Was ist z. B. ty- Dance genau richtig für Sie. Wir erlernen Grundschule Hochdorf, Steinstraße 2, Musikraum pisch für die Ära des „Rock ’n’ Roll“ und für gemeinsame Schrittfolgen und Choreogra- Petra Katz das „Discozeitalter“? Wie bewegten sich die phien und tanzen auf verschiedene Musik- Mi, 24.02.2021, 18:00-19:30, 13x Menschen in Tanzsalons und Diskotheken? titel aus der Pop- und Rockmusik, aber auch 137,50 EUR (ab 6 TN) zzgl. Kosten für Kopien und Im Vortrag geht es auch um Tänzer und Mu- zu Cha Cha, Walzer, Samba, Rumba und Begleitheft siker, die weltweit berühmt wurden. Ferner Country. Line Dance – das bedeutet Tanzen schauen wir an, ob und ggf. wie diese Tänze ohne Partner, aber natürlich auch gerne mit mit dem Bühnentanz ihrer Zeit verbunden Partner! Spielkreise sind. Ein sicherlich unterhaltsamer und in- Bitte mitbringen: etwas zu trinken, wenn Blockflötenspielkreis (14-tägig) formativer Abend erwartet Sie. vorhanden Schuhe mit Ledersohle, ansons- Der Blockflötenspielkreis der vhs Oberes Na- Nagold 146066vf ten Turnschuhe/Sneaker, evtl. ein Handtuch goldtal von Rohrdorf besteht zurzeit aus 14 vhs in der Bahnhofstraße 41 und vor allem gute Laune. Spielerinnen – Sopran, Alt, Tenor und Bass. Elena Konson Der erste Termin ist ein Schnuppertermin; Wer Lust hat mitzuspielen, ist herzlich will- Di, 04.05.2021, 19:00 Anmeldung erforderlich. kommen und kann einen Abend lang kos- 4,50 EUR Ebhausen-Ebershardt 145558kf tenlos und unverbindlich teilnehmen. Wir Mit Anmeldung Bürgerraum Ebershardt, Rathausstr. 5 spielen z. B. auch gerne im Altenheim, bei Andrea Holzäpfel einem Taizé Gottesdienst. Dancefit Do, 25.02.2021, 19.00-20.30, 8x Rohrdorf 145677kf Für alle, die sich tanzend fit halten wollen, 54,00 EUR (ab 8 TN) Bürgertreff, Komtureihof 4 ist dieser Kurs genau das Richtige. Wir kom- Ebhausen-Ebershardt 145559kf Katharina Wilding binieren Mobilisationsübungen mit dem Bürgerraum Ebershardt, Rathausstr. 5 Do, 11.02.2021; Do, 25.02.2021; Do, 11.03.2021; Rhythmus der Musik. Das hält fit und be- Andrea Holzäpfel Do, 25.03.2021; Do, 15.04.2021; Do, 29.04.2021; weglich und macht super viel Spaß. Wir tan- Do, 17.06.2021, 19.00-20.30, 6x Do, 20.05.2021; Do, 10.06.2021; Do, 24.06.2021; zen zu heißer Lateinmusik und modernen 40,80 EUR (ab 8 TN) Do, 08.07.2021; Do, 22.07.2021; Do, 05.08.2021, mitreißenden Songs. Vorkenntnisse und Nagold-Hochdorf 146068kf jeweils: 17:00-19:00 Tanzpartner nicht erforderlich. Daxburghalle, Böblinger Straße 30 72,40 EUR (ab 10 TN) Nagold 145550kf Andrea Holzäpfel Lembergschule Musiksaal, Hohenberger Straße 1 Fr, 26.02.2021, 18:30-20:00, 5x Barbara Kehrt 34,10 EUR (ab 8 TN) Tanzen Mo, 22.02.2021, 19:30-20:30, 13x Nagold-Hochdorf 146069kf Tanzzeit – Zeit zum Tanzen 69,30 EUR (ab 8 TN) Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Meditative Kreistänze, ruhige und be- Andrea Holzäpfel schwingte Reigentänze aus aller Welt sowie Internationale Folklore Fr, 16.04.2021, 18:30-20:00, 5x Harmonie-Übungen und Gebärden füllen Folkloretänze aus aller Welt können Sie in 34,10 EUR (ab 8 TN) diese Stunden des Miteinanders. Dabei diesem Kurs kennen lernen. Traditionelle Nagold-Hochdorf 146070kf macht das Einüben der Schritte, das Wie- Tänze aus Südosteuropa und angrenzenden Daxburghalle, Böblinger Straße 30 derholen der Tanzformen und die Einfach- Gebieten – von Russland bis nach Israel – Andrea Holzäpfel heit der Choreographie erst die Wirkung, die bilden den Schwerpunkt, aber auch aus an- Fr, 18.06.2021, 18:30-20:00, 5x Essenz der Tänze deutlich. deren Ländern und Kulturkreisen werden 34,10 EUR (ab 8 TN) Der Kurs bietet die Möglichkeit zur Ruhe zu Sie Tänze kennenlernen. Getreu dem Motto kommen, Kraft zu schöpfen und in Einklang „Jeder, der laufen kann, kann auch tanzen“, Sommerkurs Latino Line Dance mit dem eigenen Körper, mit sich, mit der müssen die Teilnehmer keine Vorausset- Sie tanzen gern, haben aber keinen Tanz- Gruppe und dem ganzen Umfeld zu kom- zungen mitbringen außer Spaß an Bewe- partner? Sie müssen nicht länger darauf ver- men. gung. Es besteht die Möglichkeit, an einem zichten! Mit Latino Line Dance gibt es jetzt Fühlen Sie sich herzlich willkommen! Abend unverbindlich hereinzuschnuppern. die Alternative, unabhängig zu sein und Altensteig 145588kf Bitte mitbringen: Turn- oder Gymnastik- zu tanzen, wann immer man Lust hat. La- Altes Rathaus, Paulusstr. 4 schuhe tino Linedance, das heißt Solotanzen nach Ingrid Lipps Wildberg 145608kf Latino-Rhythmen wie Salsa, Merengue, Sa, 17.04.2021, 14:30-17:30 Stadthalle Wildberg, Talstr. 6 Rumba, Cha Cha, Samba, Bachata, Cumbia 13,60 EUR (ab 10 TN) Doris Ganz u.v.m. Diese Rhythmen vermitteln Lebens- Mi, 14.04.2021, 19:15-20:15, 10x freude pur. Wir lernen gemeinsam Basics, 35,30 EUR (ab 10 TN) Drehungen, Promenaden und weitere Fi- guren. – Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Für jede Altersgruppe geeignet. www.vhs-nagold.de 29 Kultur und Gestalten

Bitte mitbringen: bequeme Schuhe mit Literatur glatter Sohle, ein Getränk und gute Laune. Nagold 146088kf Die Stunde, in der Europa vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, erwachte – Lesung und Gespräch Max-Eyth-Straße 23 Die Stunde, in der Europa erstmals auf diese Andrea Sanabria Valdes Art „emotional“ erwachte, schlug 1919, in Do, 05.08.2021, 18:00-20:00, 3x einer vom Krieg verwüsteten Landschaft 35,30 EUR (ab 6 TN) mitten auf unserem Kontinent. Dort treffen zufällig aufeinander: ein junger Franzose, Tanzen Sie einfach mit! eine Engländerin, mehrere Deutsche, da- Lassen Sie sich mitnehmen auf eine tän- Cajon – Trommeln auf der Kiste – runter ein Kriegsgefangener sowie zwei zerische Reise durch verschiedene Länder, Workshop „Grenzlandeuropäer“ aus Polen und Spa- Musikstile und Epochen. Ob internationale Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, nien, die auf den Schlachtfeldern Metall Folklore, Tänze aus dem Mittelalter, Squares, die Schlagtechnik auf der Cajon kennenzu- und Knochen sammeln. Sie verfügen kaum Line Dance oder Kreistänze – bewegen Sie lernen. Neben einfachen Grooves werden über die sprachlichen Voraussetzungen, sich sich mit uns zu volkstümlicher, klassischer wir auch den Versuch starten, die Cajon als miteinander zu verständigen. und moderner Musik. Tanzen macht Spaß, Schlagzeugersatz einzusetzen. „Kurt Oesterles Roman lebt vom Vorschein es bringt den Kreislauf in Schwung, trainiert Der Workshop ist für Erwachsene und Ju- einer neuen menschlichen Gemeinschaft in das Gedächtnis und lässt neue zwischen- gendliche ab 10 Jahren geeignet und wäre Europa, die Vergangenes nicht umzudeuten menschliche Kontakte entstehen. Tanzen auch ein gutes Angebot für die ganze Fa- versucht, sondern anerkennt, um im kon- beflügelt und lässt die Seele baumeln. milie ... kreten Handeln zu zeigen, dass eine Gegen- Alle, die sich gern im Rhythmus der Musik Cajons stehen zur Verfügung. welt möglich ist.“ (Inge Jens) bewegen, ob Jung, ob Alt, allein oder mit Wildberg 145694kf Nagold 145775vf Partner sind herzlich willkommen. Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5 In Kooperation mit der Konrad-Adenauer-Stiftung. Nagold 145594kn Luis Andrés Chavarría Báez KUBUS, Zwingerweg 7 Lembergschule Turnhalle, Hohenberger Straße 1 Sa, 12.06.2021, 14:00-16:00 Dr. Kurt Oesterle Ute Römer-Lissel 22,00 EUR (ab 6 TN) Di, 11.05.2021, 19:00 Mo, 22.02.2021, 17:00-18:00, 8x 5,00 EUR 34,60 EUR (ab 10 TN) Trommeln (für Anfänger und Mit Anmeldung Nagold 145595kn fortgeschrittene Anfänger) Lembergschule Turnhalle, Hohenberger Straße 1 Trommeln macht Spaß! Der ganze Mensch „In Licht und Luft zerrinnen Ute Römer-Lissel wird angesprochen – Körper, Bewegung mir Lieb und Leid“. Mo, 10.05.2021, 17:00-18:00, 8x und Stimme werden mit einbezogen. Im Kaum ein deutscher Dichter hat die lite- 34,60 EUR (ab 10 TN) Spiel auf Djembé, Conga, Basstrommeln rarische Welt mehr bewegt als Friedrich und Kleinperkussion (Glocken, Rasseln, Hölderlin. 36 gesunden Jahren, in denen er WORKSHOPS Claves etc.) entstehen groovige Rhythmen mit faszinierenden Gedichten in den Dich- und Specials aus Brasilien, Cuba oder Afrika. Im Zusam- terolymp aufstieg, standen 36 Jahre gegen- menspiel mit anderen eröffnet sich die über, die er in geistiger Umnachtung im Body Percussion Workshop Möglichkeit einer tiefgehenden, über Worte Tübinger Turmzimmer verbrachte. Rhythmus lässt sich auch ohne Instrumente hinausreichenden Kommunikation. Darüber Dieter Balle stellt den Dichter in einer bio- erzeugen, dazu reicht der eigene Körper. hinaus kann Trommeln ein Zugang sein zur graphischen Lesung vor: Wir folgen seinem Ob klatschen, schnipsen, stampfen, pat- eigenen Vitalität. Lebensschicksal von seinem Geburtsort schen – es gibt ein großes Repertoire an Jeder ist willkommen, die Angebote werden Lauffen a.N. über seine Heimatstadt Nür- Klangerzeugung, das sich zu einfachen bis nach Vorkenntnissen differenziert. tingen, seine Studienorte Maulbronn und hochkomplexen Abfolgen arrangieren lässt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trom- Tübingen bis nach Frankfurt a.M., wo er Das macht richtig Spaß, lässt sich (fast) über- mel (Conga oder Djembé), kann auch beim seine große Liebe fand und verlor und nach all ausführen und bringt dabei die grauen Kursleiter gegen eine Gebühr von 8 Euro Homburg v.d. Höhe, wo eine große Freund- Zellen, insbesondere die Koordination ganz ausgeliehen werden (bitte unbedingt bei schaft zerbrach und auch sein Geist. Wir be- schön in Schwung. der Anmeldung angeben) gleiten Hölderlin die langen letzten Jahre Bei diesem Workshop werden verschiedene Altensteig 145991kf in der Obhut des Schreiners Ernst Zimmer, Formen der Klangerzeugung vermittelt und Altes Rathaus, Paulusstr. 4 wo er liebevoll umsorgt ein Fremdling blieb, zu einfachen Kombinationen zusammenge- Michael Siefke verschollen in einer weit entfernten Sphäre setzt. Sa, 20.03.2021, 10:00-18:00 inkl. 2 Std. Pause des Hen Kei Pan, des Ein und Alles. Der Workshop ist für Erwachsenen und Ju- 32,00 EUR (ab 6 TN) Der Autor und Lehrer Dieter Balle (geb. 1954 gendliche ab 10 Jahren geeignet in Heilbronn/Neckar) hat sich schon wäh- Wildberg 145693kf Theater und rend seines Studiums an der PH Karlsruhe Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5 mit dem Phänomen Hölderlin beschäftigt. Veranstaltungen Luis Andrés Chavarría Báez Nach Reiseführern über den Kraichgau und Sa, 08.05.2021, 14:00-16:00 Informationen zu aktuellen Veranstaltungen den Oberrhein erschien kürzlich im verlag 22,00 EUR (ab 6 TN) finden Sie unter www.vhs-nagold.de regionalkultur seine neueste Veröffentli-

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chung: „Komm! ins Offene, Freund! Unter- wegs mit Friedrich Hölderlin im deutschen Südwesten“. Nagold 145906vf KUBUS, Zwingerweg 7 Dieter Balle Do, 20.05.2021, 19:00 5,00 EUR Zeller-Mörike-Garten Mit Anmeldung Zeller-Mörike-Garten Besuchen Sie das Cassandra – Literatur als Nagolder Kulturdenkmal! Europa und Amerika. Angeregt durch viel- Seismograph politischer Krisen fältige Beispiele werden wir auch eigene Gartenlaube aus dem Jahre 1832 Ob die Verbreitung des Covid 19-Virus, die Haikus verfassen. Der Kurs ist sowohl für Gartenhaus aus dem Jahre 1862 Balkankriege oder der Völkermord von Ru- Haiku-Neuentdecker*innen als auch für Museum im Gartenhaus mit Film anda, die Flüchtlingskrise, ob privates oder Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen ge- Apothekergarten kollektives Scheitern – so unterschiedlich eignet. die Geschehnisse im Einzelnen sein mö- Von Ende April bis Anfang Oktober ist der Peter Holland lebt als Literaturvermittler Zeller-Mörike-Garten immer sonntags und gen: allen diesen Ereignissen liegt bei ge- an Feiertagen von 14 bis 17 Uhr geöffnet. und Spracharbeiter in Berlin. Organisator nauerem Hinsehen ein und dieselbe Grund- Außerhalb der Öffnungszeiten sind und Kurator von Lesungen, Verlagspräsen- struktur zugrunde. Alle hätten vermieden Führungen über die Stadt Nagold, Bereich tationen und Büchermärkten, Literaturaus- Tourismus, buchbar:Tel. 07452 681-135, werden können, wenn man genauer hinge- [email protected] stellungen und Buchbinde-Werkstätten. schaut und schneller reagiert hätte. Keine Zeller-Mörike-Garten e.V. Herausgeber, Lektor und Mitübersetzer di- dieser „Tragödien“ oder „Katastrophen“ ist Emminger Straße 42, 72202 Nagold verser Lyrikbände. über uns aus heiterem Himmel hereinge- www.zeller-moerike-garten.de Nagold 146021kf brochen – sie wurden allein durch unser In Kooperation mit der vhs Tübingen. Verhalten ermöglicht. Was sich zunächst Online: Kopfkissen- Zoom 02a frustrierend oder blamabel anhört, beinhal- und andere Notizen Peter Holland tet letztlich eine positive Botschaft: denn die (Online-Lektürekurs) Mo, 01.03.2021; Mo, 15.03.2021; Mo, 29.03.2021; Verantwortung liegt nun bei uns – niemand Tagebuchnotate und Anek- Mo, 12.04.2021; jeweils 19:00-21:15 anderer als wir selbst sind die Akteure un- doten, Gedanken über die Natur und das 44,40 EUR (ab 4 TN) seres „Schicksals“. Und wir sind es, die Ver- Wesen des Menschen, Wortfundstücke und Anmeldeschluss: Do, 25.02.2021 hängnisse, die sich vergleichsweise langsam Lektüreeindrücke … – das alles und noch anbahnen und dann über uns hereinzubre- viel mehr ist Zuihitsu (wörtlich etwa „dem Alte und neue Literatur chen scheinen, im Vorfeld stoppen können. Pinsel folgend“), eine so heterogene wie – Lesen und über Lese- Stoppen könnten – wenn wir uns mental auf spezifisch japanische Form der Miszellen- erfahrungen sprechen das jeweilige Geschehen einlassen, statt un- literatur. Wir lesen uns ein in die Klassiker Vier Abende im Abstand von sere Bilder über das was geschieht anzustar- der Gattung, zu denen auch das berühmte jeweils drei Wochen lassen Raum und Zeit ren. „Biederman und die Brandstifter“ und „Kopfkissenbuch“ der Hofdame Sei Shona- zum Lesen der Literatur, über die wir reden die „Unterwerfung“ (Houellebecq) sind lehr- gon gehört. wollen. reiche Beispiele und Inspirationen für den Beim ersten Termin sprechen wir über Kamo Am Beginn soll der in den vergangenen Versuch, den Flug der Kassandra zu brechen. no Chomei: Aufzeichnungen aus meiner Monaten wieder viel gelesene Roman „Die Prof. Dr. Jürgen Wertheimer leitet das „Pro- Hütte (Insel Verlag 1997 / 2011, antiquarisch Pest“ von Albert Camus stehen. Die Gesell- jekt Cassandra“ (Kooperation des Bundes- sowie als E-Book erhältlich). schaft in der Krise während der Pest, wie sie verteidigungsministeriums und des Welt- Nagold 146022kf im Roman erzählt wird, zeigt Parallelen zu ethos-Instituts zur Krisenfrüherkennung und Zoom 02a unserer Situation in der Pandemie. Darüber Gewaltprävention). Seit 2017 wird erforscht, Peter Holland wollen wir sprechen. Eine Auseinanderset- literarische Texte als Prognoseinstrumente Mo, 22.02.2021; Mo, 22.03.2021; Mo, 19.04.2021, zung über unterschiedliche Sichtweisen im Bereich der Gewalt-Prävention nutzbar jeweils19:00-21:15 wird uns vielleicht neue Aspekte für Hand- zu machen. Verortet im Bereich der kulturel- 36,00 EUR (ab 6 TN) lungsalternativen eröffnen. Ziel ist nicht len Einflussmöglichkeiten zur strategischen eine wissenschaftsbasierte Interpretation Prävention von Krisen und bewaffneten Kon- Online: Poesie des von Texten. Vielmehr sollen die jeweils un- flikten, ergänzt der Ansatz der Studie beste- Augenblicks. Ein Online- terschiedlichen Leseeindrücke und das Ge- hende Präventionsstrategien. Lektüre- und Schreib- spräch darüber im Vordergrund stehen. Nagold 046008 kurs rund um das Haiku Weitere Literatur, die vorgesehen ist: In Kooperation mit der Konrad-Adenauer-Stiftung. Das Haiku gilt als die kürzeste Gedichtform Thomas Meyer: Wolkenbruchs wunderliche KUBUS, Zwingerweg 7 der Welt – und ist wohl auch die weltweit Reise in die Arme einer Schickse Prof. Dr. Jürgen Wertheimer beliebteste. Nach einer kleinen Einführung Michael Ondaatje: Katzentisch Mi, 09.06.2021, 19:00 in seine Struktur und Geschichte gehen wir Robert Seethaler: Der Trafikant 5,00 EUR auf Lesereise und folgen dem Haiku von Diese Romane sind Vorschläge, die wir Mit Anmeldung seinen japanischen Ursprüngen bis nach durchaus durch andere ersetzen oder er- www.vhs-nagold.de 31 Kultur und Gestalten

weitern können. Bringen Sie also Ihre Ideen und Ihre Lieblingsliteratur mit. Nagold 146090kf vhs in der Bahnhofstraße 41 Traude Schmelzer Mi, 14.04.2021, 19:00-20:30, 4x 36,00 EUR (ab 6 TN)

„Künstliche Intelligenz“ in der Literatur Das Thema der sogenannten „künstlichen Intelligenz“ erhält gegenwärtig, vor allem aufgrund der computertechnologischen Entwicklungen der letzte Jahre, eine enorme Aufmerksamkeit. Die Reaktionen darauf reichen, in der Fachwelt wie in den ge- „Nagold liest“ – der Arbeitskreis Kultur im Bürgerforum sellschaftlichen Diskursen, von ungetrübter Euphorie bis zu menschheitsvernichtenden versucht weiterhin Leseabende zu gestalten Horrorszenarien. Dieses unerfreuliche Virus, das alles reduziert, hinterlässt auch bei der Reihe „Nagold liest“ Die Literatur nimmt sich schon immer auf seine Spuren. So war 2020 ein Notjahr mit weniger Veranstaltungen als geplant. eine ganz eigene Weise den Dingen an, die Der Arbeitskreis Kultur bereitet dennoch für das nächste Jahr die üblichen Leseabende vor. uns erschüttern, ratlos machen oder unsi- Abgesagt oder verändert, falls erforderlich, ist einfach. Auf die Schnelle, falls Corona eine cher zurücklassen: Sie fasst sie in Worte und Lücke lässt, neu zu planen ist ungleich schwieriger. Und alle drücken die Daumen, dass es eröffnet dadurch einen Raum, in dem diese klappen kann – bei aller Vorsicht, die man jetzt walten lassen muss. Dinge sagbar gemacht, verstanden und, im besten Fall, zu einer Lösung gebracht wer- Nagold liest ... Nagold liest ... den können. Und so ist es vielleicht kein Kulinarische Reisen Sommergeschichten Wunder, dass sich die Literatur seit vielen Corona-behindert, wie alle gerade sind, ist Sommer – der Gedanke an die „schönsten Jahrhunderten mit dem Thema der „künst- Reisen schwierig – Träumen aber erlaubt, Monate des Jahres“ hebt die Stimmung, lichen Intelligenz“ befasst. In den vier Sit- um nicht zu sagen wichtig. An schöne Orte weckt Gefühle von Leichtigkeit, die Sehn- zungen des Kurses wird je ein Werk aus der zu reisen und köstliche Spezialitäten zu gesucht nach himmelblauen Tagen, langen Literaturgeschichte im Zentrum der Diskus- nießen hat auch viele Schriftsteller gereizt. Abenden im Grünen, Draußensein und Rei- sion stehen. Gemeinsam werden wir uns auf Aus den unterschiedlichsten Zeiten und den sen… Mit einer bunten Vielfalt an Texten eine Spurensuche begeben, was wir in der unterschiedlichsten Büchern haben die Le- laden die Lesenden zu einem literarischen Literatur über „Künstliche Intelligenz“ erfah- ser eine Potpourri an Texten zusammenge- Sommermenü. Die Lesung findet im Rah- ren – über die Potentiale und Gefahren, über stellt. In der Pause serviert das Restaurant men eines Bürgerforumsfestes im Bereich unsere Ängste und Hoffnungen. einen Genuss-Teller für jeden Zuhörer. des Kleb statt. Nagold 145902kf Nagold 045580v Nagold 145582vf vhs in der Bahnhofstraße 41 Restaurant Bahnhof 1872, Bahnhof 1 Samstag, 26.06.2021, 11:00 und 17:00 Dr. Moritz Hildt Leser: Nanni Fingerhut, Susanne Humbeil, Wachsende Kirche, Uferstraße 10 Do, 29.04.2021, 17:30-19:00, 4x Susanne Kummer Leser: Cornelia Hildebrandt-Büchler, Birgit Pfaff, 36,00 EUR (ab 6 TN) Di, 23.03.2021, 19:00 Barbara Rennig, Tilman Zutavern Lesung gebührenfrei, „Genuss-Teller“ (12,00 EUR) Lesung gebührenfrei, Verzehr im Rahmen des „Umwege“. und Getränke nach Verzehr Sommerfestes des Bürgerforums Schreibwerkstatt für Literatur Vorherige Anmeldung erforderlich Vorherige Anmeldung erforderlich Umwege sind Wege, die wir für gewöhnlich nicht gehen: Sie brauchen mehr Zeit, sind womöglich mühseliger und bringen uns fertigen literarischen Text? In den vier Sit- movierter Philosoph. Er arbeitet als freier doch, so mag es scheinen, nur zum selben zungen unserer Schreibwerkstatt werden Autor sowie als Dozent an der Universität Ziel. Aber stimmt das denn? Oder liegt den wir uns zunächst, in Form eines Impulsge- Tübingen. Darüber hinaus ist er deutsch- Umwegen – einer neuen Auto-Route ab- sprächs, mit der Frage befassen, welche landweit als Leiter von Schreibwerkstätten seits der Schnellstraßen, einem Schleichweg „Grundzutaten“ jede Geschichte braucht. und Workshops zum Thema „Storytelling“ durch die Streuobstwiesen oder einem noch Im weiteren Verlauf wird dann das eigene tätig. Sein Roman Nach der Parade (Verlag nie genommenen Pfad durch den Wald – literarische Ausprobieren im Vordergrund duotincta, Berlin) stand auf der Shortlist für nicht auch ein ganz eigener Reiz zugrunde? stehen, unter dem Stichwort „Umwege“. den Thaddäus-Troll-Preis 2019. Denn wenn wir uns auf sie einlassen, kön- Für diesen Kurs sind keine Vorerfahrungen Nagold 145905kf nen Umwege den Blick für Neues öffnen, für im literarischen Schreiben nötig. Aber na- vhs in der Bahnhofstraße 41 Ungewohntes und vielleicht sogar Lebens- türlich sind auch „erfahrenere“ Schreibende Dr. Moritz Hildt veränderndes. Am Anfang steht eine Idee. herzlich willkommen. Zum Kursleiter: Do, 17.06.2021, 17:30-19:00, 4x Doch wie gelangt man von dort zu einem Dr. Moritz Hildt ist Schriftsteller und pro- 36,00 EUR (ab 6 TN)

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kunstgeschichte Ausstellungen Online: Cy Twombly: Zwischen Street-Art und Poesie Live aus dem Museum Brandhorst Weitere Informationen siehe Fachbereich 1, Allgemeine Bildung, Seite 11 Nagold 145653vf Bei Ihnen am PC Do, 18.03.2021, 19:30 „KMZ in Bewegung“ Wanderausstellung der Künstler- Raffael zum 500. Todesjahr gruppe KMZ Raffael gilt als einer der bedeutendsten Ma- Anlässlich des Ortsjubiläums von Maisen- ler aller Zeiten. In seiner kurzen Lebenszeit bach-Zainen im Jahre 2009 hat sich die (1483 –1520) schuf er weltweit berühmte Gruppe von Kunstschaffenden gefunden Meisterwerke, darunter die Sixtinische Ma- und seitdem der interessierten Öffentlich- Von hier nach da mit Muriel Shah donna und die Fresken der vatikanischen keit ihre Werke an verschiedenen Ausstel- Muriel Shah (*1960 in Zürich) stellte vor Stanzen. Bekannt ist er aber vor allem für lungsorten in Bad Liebenzell präsentiert. über zehn Jahren in der Geschäftsstelle der seine lieblichen Madonnenbilder, die schon Die aus 12 Mitgliedern bestehende Künst- vhs am Vorstadtplatz aus. Wir freuen uns, die Zeitgenossen verzauberten. lergruppe hat trotz ihrer künstlerischen und dass die überregional bekannte Künstlerin Doch Raffael war mehr. Als selbstständiger persönlichen Unterschiede – oder gerade und langjährige Dozentin an der Jugend- Unternehmer unterhielt er eine große Werk- deswegen – zusammengefunden und ist in kunstschule nach so vielen Jahren wieder statt. Papst Leo X. ernannte ihn zum ober- zahlreichen gemeinsamen Projekten enga- in der Volkshochschule ausstellen wird. Sie sten Baumeister von St. Peter und übertrug giert. Ein Atelier-Rundweg durch das Dorf selbst ist seit vielen Jahren Kuratorin von ihm die Aufsicht über die antiken Denkmä- wurde 2009 erstmals veranstaltet und fin- Ausstellungen auch zusammen mit der vhs ler Roms. det seither alle zwei Jahre statt. Auch Ein- Oberes Nagoldtal. Nagold 045540vf zel- und Gruppenausstellungen in der „alten Nach Tuschezeichnungen und Aquarellen KUBUS, Zwingerweg 7 Bank“ und im Gasthaus Hirsch in Maisen- aus den Anfängen ihrer künstlerischen Lauf- Prof. Dr. Arnt Spandau bach waren und sind regelmäßig zu sehen. bahn ist es heute Muriel Shahs Leidenschaft, Do, 04.03.2021, 19:00 Nun möchten die Künstlerinnen und Künst- fremde Materialien zu schichten, auf- und 5,00 EUR ler ihren Radius gerne erweitern und freuen abzutragen und zu collagieren. Mit Anmeldung sich, die erste Wanderausstellung auch an Neben vielen Werken auf Leinwand ha- weiteren Orten in der näheren Umgebung ben es ihr besonders die kleinen Moods- zeigen zu können. Zigarilloschachteln angetan. Sie sind der Mitglieder der Gruppe: Julia Abreu, Bildträger, auf den Shah ihre kleinen Werke Brigitte Großhans, Gerhard Kalmbach, zaubert. Gesichter, abstrakte Elemente, Dagmar und Clavigo Lampart, Werner Farbcollagen, Akte und Landschaften Noske, Brigitte Radermayr, Gudrun finden den Weg auf die Schachteln und Rembold, Elke Schützenberger, Micaela werden mit unsichtbaren Magneten auf Spaleck, Wolfgang Weber und Thomas Metalltafeln zu kunstvollen Arrangements Wittwer kombiniert. Diese Methode hat praktische Nebeneffekte: Kunstinteressierte können so ihre eigene kleine „moods“-Sammlung zusammenstellen. Ausstellung ab 28.05.2021 vhs Nagold, Bahnhofstraße 41 Ausstellungsdauer bis 25.07.2021

Informationen zu unseren aktuellen Ausstellungen finden Sie unter www.vhs-nagold.de Peter Paul Rubens: Vom Manieristen zum Vorbild Ausstellung ab 16.04.2021 barocker Malerei vhs Nagold, Bahnhofstraße 41 Rubens, einer der bedeutendsten Maler des Ausstellungsdauer bis 21.05.2021 17. Jahrhunderts, der wie Rembrandt bis in die werdende Moderne hinein gewirkt hat, gefiel nicht immer – und gefällt nicht allen. Doch seine manchmal geradezu schwül- www.vhs-nagold.de 33 Kultur und Gestalten

stigen und oft theatralisch inszenierten Kör- Malerei und Zeichnung perlichkeiten in dramatisch komponierten Szenen repräsentieren die Haltung des Ba- rockzeitalters unter katholischen Vorzeichen beispielhaft, seine malerische Entwicklung verbildlicht die Entwicklung vom Manieris- mus zum ausgereiften Barock. Und: Hoch gebildet wie diplomatisch begabt und erfolgreich gehört er zu den herausragenden Persönlichkeiten seiner Zeit. Nagold 145181vf vhs in der Bahnhofstraße 41 Thomas Becker Do, 15.04.2021, 19:00 5,00 EUR Mit Anmeldung

Aquarellmalen am Vormittag geeignet hätte. Wir laden Sie ein, auf diesem Aquarellmalen kann Entspannung oder Wege die Malerei für sich zu entdecken bzw. Herausforderung sein. Erfahren, erlernen zu vertiefen. Neueinsteiger sind willkom- und erleben Sie in diesem Kurs die Grund- men. In diesem Kurs können auch eigene techniken der Aquarellmalerei. Mit verschie- Projekte verwirklicht werden. denen Hilfsmitteln lassen sich diese dann Altensteig 145971kf noch erweitern. Sie beschäftigen sich mit Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Komposition, Licht- und Schatten-Wirkung, Wolfram Paul perspektivischer Illusion, Kontrasten und Do, 25.02.2021, 19:00-21:15, 9x Akzenten im Bild. Die Künstlerin und er- 86,40 EUR (ab 7 TN) fahrene Kursleiterin Tamara Gross wird Sie durch Maldemonstrationen inspirieren und Workshop: Collage Sie bei der Anwendung der Aquarelltech- Eine Collage kann ganz viel sein … So ent- niken unterstützen. Dieser Kurs wendet sich steht aus Zeitungsausschnitten, Fotogra- sowohl an Einsteiger als auch an diejenigen, fien, Laub, farbigem Papier etc. auf Lein- Rembrandt: die das Aquarellmalen weiter vertiefen wol- wand oder festem Untergrund geleimt ein Protestantisch-barocke Inszenie- len. neues zusammengesetztes Ganzes. Der rung der Welt und des Ich Malmaterialien sind selbst mitzubringen. Begriff Collage (= Klebebild, französisch Rembrandt vermochte bürgerliches Selbst- Informationen dazu gibt die Kursleiterin coller = kleben) wurde vom französischen bewusstsein, malerischen Stolz und das (www.tamara-gross.de) Schriftsteller und Surrealisten André Breton wollüstige Feiern des Diesseits mit dem Nagold 145862kf (1896 –1966) geprägt und berühmte Künst- Bewusstsein der menschlichen Beschränkt- JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 ler des 20. Jhds. (Kubisten, Dadaisten) wie heit und Endlichkeit zu verbinden - gerade Tamara Gross Pablo Picasso, George Braque und Max Ernst in Bezug auf die eigene Person: Kaum ein Fr, 12.03.2021, 09:00-12:00, 8x haben diese Kunstform angewandt. Mit die- Maler des Barockzeitalters hat dies in so vie- 107,20 EUR ser künstlerischen Technik können Sie nun len eindrucksvollen Selbstporträts zwischen Nagold 145863kf hier in entspannter Atelieratmosphäre ex- Stolz und Scheitern Bild werden lassen. JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 perimentieren und dabei Ihr kreatives Po- Nicht zuletzt die Auseinandersetzung mit Tamara Gross tential entdecken. dem eigenen Ich hat ihn für die werdende Do, 06.05.2021, 09:00-12:00, 8x Nagold 145202kf bzw. klassische Moderne zum Bezugspunkt 107,20 EUR JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 werden lassen. Muriel Shah Nagold 145182vf Mal- und Zeichenatelier Sa, 13.02.2021, 10:00-17:00 vhs in der Bahnhofstraße 41 Das Mal- und Zeichenatelier findet seine 40,00 EUR (ab 7 TN) Thomas Becker Fortsetzung! Auch in der Fortführung sind Do, 29.04.2021, 19:00 Bildwerke großer Meister unsere Inspira- 5,00 EUR tion. Wir betrachten sie und besprechen Die ganz besondere Mit Anmeldung ihren Malstil. Im eigenen Tun empfinden Geschenkidee: wir den Pinselduktus nach, erstellen eine ähnliche Farbpalette und entwerfen Motive vhs-Kurs-Gutscheine und Komposition. Es gibt kaum ein Künst- online unter www.vhs-nagold.de ler, der sich nicht Fertigkeiten in der Malerei oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle durch das Kopieren von Meisterwerken an-

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plastisches Gestalten Workshop: Holzwerken Sie arbeiten gerne mit Holz, haben aber vielleicht nicht den Platz oder das entsprechende Werkzeug und die Handmaschinen, um selbst ein Kleinmöbel zu bauen? Unter dem Motto „Werken mit Gerken“ kann in diesem Kurs mit der Schreinermei- sterin Silvia Gerken ein Kleinmöbel gefertigt werden. In einfachen Arbeitsschritten higkeiten auch für andere Projekte, z. B. Para- werden die Teilnehmenden beim Arbeiten vents, Zäune oder Rankhilfen einzusetzen. mit Holz angeleitet und erhalten einen Ein- Das Flechtmaterial steht bereits sortiert und blick in die handwerkliche Fähigkeit einer eingeweicht zur Verfügung, ebenso Werk- Schreinerin. Keramik und Beton ... zeug und Drehtische. Eine Arbeitsschürze Dieser Workshop ist für Anfänger geeignet. ... mit dieser spannenden Materialkombina- kann nützlich sein. Erfahrungsgemäß be- Sollte der Wunsch bestehen, eine eigene tion werden wir skulpturale Gartenstelen nötigen Anfänger/innen 12 bis 15 Stunden Idee in Holz zu verwirklichen, so bitten wir aufbauen oder Lichtobjekte und Pflanzen- inkl. Pausen, um den ersten Korb zu flech- um vorherige Nachricht, um für das ent- gefäße gestalten. Ein Glasurtermin wird ten. Es sind keine Vorkenntnisse erforder- sprechende Material sorgen zu können. vereinbart. lich. Für Linkshändige wird das Flechten Bitte mitbringen: feste Schuhe, Meterstab, Nagold 146097kf links herum gezeigt und erklärt. Bleistift und Gehörschutz. JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Weitere Informationen: www.flechtwerk- Nagold 145203kf Siegrid Weston dieter-deringer.de oder gerne am Telefon JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Sa + So, 15.+16.05.2021, jeweils 10:00-16:00 07574 4236 Silvia Gerken 75,00 EUR (ab 7 TN) zzgl. Materialkosten Wildberg 145204kf Sa, 30.01.2021, 10:00-16:00 Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5, Werkraum Sa, 06.02.2021, 10:00-16:00 Faszination einer alten Hand- Dieter Deringer 75,00 EUR (ab 7 TN) werkskunst – Schmieden in der Sa, 20.02.2021; So, 21.02.2021; jeweils 10:00-19:00 zzgl. Materialkosten ca. 20-25 EUR (zahlbar vor Ort) Alten Schmiede Altensteig 72,00 EUR (ab 8 TN) zzgl. Materialkosten 40,00 EUR Das Schmiedehandwerk gilt als eines der (beim Kursleiter zu entrichten) Keramik ältesten. Im Schmiedekurs mit Schmie- Anmeldeschluss: Fr, 29.01.2021, da die Weiden Die Keramikkurse bieten Lern- und Ge- demeister Hans Mast bekommen Sie einen lange genug eingeweicht werden müssen. staltungsfelder für Anfänger wie für Fort- Eindruck von der Kraft des Feuers, und Sie geschrittene. Vermittelt werden hier zum stellen aus glühendem Eisen selbst ein ei- Buchbinden einen die Grundlagen der Arbeit mit Ton, genes Wunsch-Objekt her. Material wird zur Die Kunst des Buchbindens kann jeder wie das figürliche Gestalten, Herstellen von Verfügung gestellt, kann aber auch mitge- erlernen. Bibeln, Kochbücher oder ganz Gefäßen, das phantasievolle (freie) Plastizie- bracht werden. einfach Bücher, die uns besonders viel be- ren als auch die Arbeit mit Glasuren. Altensteig 145877kf deuten, können in diesem Kurs ein neues Zum anderen können fortgeschrittene Teil- Kunsthalle Altensteig „Kleid“ bekommen, oder Sie gestalten ein nehmer/innen aufbauende und weiterfüh- Hermann Unsöld persönliches Gästebuch o. ä. Zunächst sol- rende Techniken erlernen und anwenden. Mi, 24.03.2021, 17:30-21:30 len die handwerklichen Arbeitsgänge am Dabei werden die individuellen Fertigkeiten 100,00 (ab 1 TN) Buchblock vorgenommen werden, danach und Erfahrungen der Teilnehmer berück- wird eine Einbanddecke in Leinen, Halblei- sichtigt. nen oder Halbleder gestaltet und gefertigt. Nagold 146017kf Kunsthandwerkliches Nun wird das Buch in die Einbanddecke ein- JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Gestalten geklebt, gepresst, und schon ist ein kleines Siegrid Weston Korbflechten mit Weiden Kunstwerk entstanden. Am letzten Abend Fr, 05.02.2021, 16:30-18:45, 9x Der Wochenendkurs richtet sich gleicher- besteht evtl. noch die Möglichkeit, ein Fo- 101,25 EUR (ab 9 TN) maßen an Anfänger/innen und Flechter- toalbum herzustellen, Schachteln zu ge- zzgl. Materialkosten und Brand fahrene. Geflochten wird mit ungeschälten stalten, Karten zu entwerfen oder kleinere und geschälten Weiden. Anfänger/innen Papierarbeiten anzufertigen. Workshop am Vormittag: Keramik flechten einen runden Korb mit Grifflöchern, Bitte mitbringen: Ein reparaturbedürftiges Nagold 146098kf Flechterfahrene flechten z. B. einen ERGO- Buch, Schürze JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Schulterkorb oder einen Einkaufskorb. Sie In Absprache mit den Teilnehmern findet Siegrid Weston lernen die wichtigsten Grundtechniken der Kurs mittwochs oder donnerstags statt. Do, 29.04.2021, 10:00-12:15, 3x des Weidenflechtens kennen: Fitze, Dreier- Altensteig 145573kf 33,75 EUR (ab 9 TN) kimme, Zäunergeflecht, Viererkimme sowie Wieber, Meisenweg 16 zzgl. Materialkosten und Brand verschiedene Randabschlüsse. Am Ende des Marianne Wieber Kurses sind Sie in der Lage, selbstständig Mi, 10.03.2021, 19:00-21:30, 4x weiter zu arbeiten und die erworbenen Fä- 41,60 EUR (ab 8 TN) zzgl. Materialkosten www.vhs-nagold.de 35 Kultur und Gestalten

Nähtreff Nagold 145820kf Individuelle Nähprojekte selbst durchfüh- Berufsschulzentrum, Max-Eyth-Straße 23 ren, ob Kleidung, Accessoires oder Patch- Elisabeth Schühle work – das ist das Ziel dieser Treffen. In Di, 13.04.2021, 16:00-18:30, 6x gemütlicher Atmosphäre helfen wir uns 64,30 EUR (ab 7 TN) gegenseitig bei auftretenden Fragen, mit Nagold 145821kf „Schwarmintelligenz“ versuchen wir anste- Berufsschulzentrum, Max-Eyth-Straße 23 hende Probleme zu lösen. Vorkenntnisse Elisabeth Schühle sollten vorhanden sein. Di, 13.04.2021, 18:30-21:00, 6x Bitte mitbringen: Nähmaschine, benötigte 64,30 EUR (ab 7 TN) Nähutensilien Ikebana – shin eigetsu shofu ryu – Wildberg 145667kf Fotografie für Fortgeschrittene Bildungszentrum, Handarbeitsraum, Ikebana ist die japanische Kunst, mit weni- Schafscheuernberg 5 Digitale Fotografie für Ältere gen Blüten und Zweigen die Schönheit der N.N. Dieser Kurs wendet sich vorrangig an ältere Natur zur Geltung zu bringen. Mit fortschrei- Mi, 24.02./10.+24.03./14.+28.04./12.05./ Teilnehmer/innen, die ihre Berührungsäng- tenden Kenntnissen bestimmen auch – der 09.+23.06./07.07.2021, jeweils 18:30-21:00 ste mit den neuen Medien überwinden Fantasie folgend – Steine, Glas und Metall 13,50 EUR (ab 4 TN) wollen, aber auch an solche, die noch tech- die Arbeiten. Suchen, Sehen, Kombinieren, nische Probleme mit ihren Kameras haben kurz die Freude am Tun und Üben ist unser und Hilfestellung benötigen. Ziel. Die Kursleiterin ist Ikebanameisterin Was ist beim digitalen Fotografieren zu be- und lehrt nach den Regeln der Stuttgarter achten, wo sind die Stärken der digitalen Ikebanaschule shin eigetsu shofu ryu. Bitte Technik? Wir erlernen die Grundlagen der mitbringen: Schale ab 25 cm Durchmesser, digitalen Fotografie und welches Zubehör Höhe 4-6 cm; Blumenschere; kleines Hand- sinnvoll ist. Viele Themen werden auch in tuch; Steckigel kann im Kurs für 29,00 EUR der Praxis ausgeführt, wie Aufnahmen im erworben werden. Am ersten Abend wer- Innenraum mit hohen ISO-Werten, extreme den Blumen und Zweige von der Kursleite- Nahaufnahmen, sowie Fotografieren in der rin mitgebracht und im Kurs abgerechnet Dämmerung und bei Nacht. Zum Schluss (ca. 4,50 EUR). wird eine Einführung in die Bildbearbeitung Nagold 146059kf sowie das Archivieren und Brennen auf CD vhs in der Bahnhofstraße 41 gegeben. Sabine Lorenzen Nagold 145782kf Di, 13.+27.04./11.05./08.+29.06./13.07.2021, vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 jeweils 18:15-20:15 Karl-Heinz Unterberger 63,00 EUR (ab 8 TN) Nähwerkstatt Do, 17.06.2021, 17:00-20:00, 2x zzgl. Materialkosten je nach Verbrauch In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, 35,00 EUR (ab 5 TN) ganz individuelle Dinge zu nähen: mo- dische Accessoires, Heimtextilien, trendige Digitale Fotografie mit der Textiles Gestalten Taschen. Schneidermeisterin Elisabeth Bridge-, System- und Spiegel- Frühlingsfilzen Schühle steht Ihnen mit fachlicher Unter- reflexkamera Ob große Blüten, kleine Blüten wie z. B. stützung zu allen näh- und zuschneidetech- Diese Geräte verfügen über Möglichkeiten Kirschblüten oder ein Blütenkranz, an die- nischen Fragen zur Verfügung. Der Kurs ist der Blenden- und Belichtungszeitsteuerung, sem Nachmittag können Sie Ihre eigene für Fortgeschrittene gleichermaßen wie für sowie über manuelle Einstellmöglichkeiten. langlebige Blütenpracht filzen. Vorkennt- Anfänger geeignet, da in der Kleingruppe Sie lernen die fachlich sinnvolle Anwendung nisse sind keine erforderlich, die Techniken eine individuelle Betreuung möglich ist. der einzelnen Programme, die wir auch in sind leicht erlernbar. Auch Jugendliche sind herzlich willkom- einer Exkursion praktisch erarbeiten. The- Material wird von der Kursleiterin mitge- men. Bitte mitbringen: Schnitt und Stoff für men: Porträtaufnahmen, Architektur, Land- bracht. Ihr Projekt (je nach Kenntnisstand), Schere, schaften, Sport-Bewegung, Macrofotogra- Bitte mitbringen: 2 Frotteehandtücher Nadeln und Faden fie, sowie die Available Light Technik, eine Wildberg 146046kf Nagold 145818kf Anwendung, mit der sich neue Perspektiven Bildungszentrum, Gebäudeteil G, Berufsschulzentrum, Max-Eyth-Straße 23 erschließen lassen. An einem Abend werden Schafscheuernberg 5 Elisabeth Schühle Sie in die Grundlagen der Bildbearbeitung Katja Mezger Di, 23.02.2021, 16:00-18:30, 6x eingeführt, um auch die Möglichkeiten der Sa, 13.03.2021, 14:00-18:00 64,30 EUR (ab 7 TN) Aufwertung des Bildmaterials zu erfahren. 8,10 EUR (ab 8 TN) Nagold 145819kf Nagold 145781kf zzgl. Materialkosten nach Verbrauch Berufsschulzentrum, Max-Eyth-Straße 23 vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 Elisabeth Schühle Karl-Heinz Unterberger Di, 23.02.2021, 18:30-21:00, 6x So, 25.04.2021, 10:00-17:00 inkl. 1 Std. Pause 64,30 EUR (ab 7 TN) 35,00 EUR (ab 5 TN)

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Fotografieren mit dem Profi Nach einer Einführung mit Erklärung der Einstellmöglichkeiten ihrer Digitalkamera machen wir einen Spaziergang in der Stadt auf der Suche nach schönen Bildmotiven. Dabei lernen Sie die richtige Einstellung für Landschaften, Porträts und Nahaufnahmen. Dazu kommen noch viele Profitipps für gute Urlaubsfotos. Als Abschluss bekommen Sie eine Einweisung in die Verbesserung der Fotos am Computer. Bitte mitbringen: Digi- talkamera mit aufgeladenem Akku. SPASS UND SPORT Nagold 145780kf vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 Karl-Heinz Unterberger BEWEGT IM KLEB Sa, 24.07.2021, 10:00-17:00 inkl. 1 Std. Pause 35,00 EUR (ab 5 TN)

Fotografieren mit der Spiegel- SOMMER 2021 reflex- und Systemkamera für Ein- steiger/innen analog und digital In diesem Workshop lernen Sie die Funkti- onen der eigenen Spiegelreflex- und Sys- temkamera kennen und üben die Hand- habung der Bedienungselemente. Ziel des Kurses ist es, Sie von der Programmautoma- tik weg zur Blenden- oder Zeitautomatik hin zu führen. Sie lernen, wie Sie Ihre Bilder über die Verschlusszeit und die Blendenwahl gestalten können und erfahren Wissens- wertes über „eingefrorene“ Bewegungen, Bewegungsschärfe oder Tiefenschärfe. Wei- tere Themen wie richtige Ausrüstung und KOSTENLOS · OHNE ANMELDUNG Zubehör werden ebenfalls angesprochen. Am Ende des Workshops besteht die Mög- lichkeit, anhand der selbst erstellten Fotos zu erlernen, welche Bilder gelungen sind IM HERZEN DER STADT DEN SOMMER und wo noch Verbesserungsmöglichkeiten bestehen. GEMEINSAM BEWEGEN Bitte bringen Sie Ihre Kameraausrüstung mit (geladener Akku und leere Speicherkarte). Während der Mittagspause haben Sie Gele- Programm und Angebote: genheit zum Essen (eigene Rechnung). www.nagold.de/spass-und-sport Altensteig 145692kf Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Günter Klink So, 21.03.2021, 10:00-17:00 inkl. 1 Std. Pause 41,00 EUR (ab 6 TN) www.vhs-nagold.de 37 Kultur und Gestalten Kunst.Zeit KUNST.ZEIT KUNST.ZEIT Stein ART Architektur und Natur in Aquarell Bildhauern in der Klosteranlage Reuthin in Wildberg – tauchen Architektur und Natur – festgehalten im Aquarell. Mit der Künst- Sie ein in die Welt der Bildhauerei und lassen Sie sich für die Ar- lerin Tamara Gross können sich die Teilnehmenden intensiv der beit am Stein begeistern: Wie sich im rhythmischen Klang von Aquarellmalerei widmen. Malort ist ihr Atelier in Calw-Wimberg. Fäustel und Spitzeisen die Skulptur aus dem Stein schält. Es geht Wenn es die Witterung zulässt, werden Malexkursionen in die darum, den Stein in seinen Möglichkeiten zu erforschen, Ideen Umgebung mit wunderbaren Motiven unternommen - zur Burg zu finden und ihnen Gestalt zu geben; das Handwerk kennen zu Zavelstein, zum Kloster Hirsau oder in die malerischen Gassen lernen und zu erproben. Ob Sie mit einer eigenen Idee kommen, von Calw. Neben den farbintensiven Aquarellfarben kommen mit einer Skizze, mit Fotos oder sich vor Ort, vom Stein inspirieren auch Aquarellstifte, Buntstifte, Pastelle, Kohle und Tusche zum lassen, ein Tonmodell kann für den Einstieg in das räumliche Ge- Einsatz. Es werden die wichtigsten zeichnerischen Grundlagen stalten und als konkrete Ausarbeitung vager Formideen hilfreich vermittelt mit Schwerpunkt auf der Aquarellmalerei. Mit deren sein. Der Pforzheimer Bildhauer und erfahrene Kursleiter Eckhard Nass- und Trockentechniken, dem Einsatz von Licht und Schat- Bausch wird das Arbeiten in den verschiedenen Gestaltungsbe- ten kann Plastizität erzeugt werden. Die Wahrnehmung wird ge- reichen anleiten. Der Workshop ist sowohl für Einsteiger als auch schult durch das genaue Hinschauen, das Herausfinden des We- Fortgeschrittene geeignet. Die kleine Gruppengröße ermöglicht sentlichen, das Setzen der eigenen Akzente. Tamara Gross geht es, jeden Einzelnen seinen Vorkenntnissen entsprechend zu be- auf Komposition, Tonwerte und Perspektive ein und unterstützt gleiten. in einem schrittweisen Prozess die Teilnehmenden darin, zu ihrer Je nach Wetterlage wird unter den hohen Bäumen in der idyl- eigenen Malweise zu finden – entweder klassisch oder avantgar- lischen Klosteranlage gearbeitet. Alle Werkzeuge werden zur distisch. Durch die kleine Gruppengröße ist eine individuelle Un- Verfügung gestellt. Mitzubringen sind festes Schuhwerk, Hand- terstützung gewährleistet und der Workshop ist gleichermaßen schuhe und Schutzbrille. Als Steinmaterial wir der heimische für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die Atelier-Atmo- Buntsandstein verwandt, welcher am ersten Tag gemeinsam sphäre inspiriert mit den unterschiedlichsten Kunstmaterialien, beim Steinmetz ausgesucht und transportiert wird. stärkt mit Kaffeemaschine, Teekocher und aus dem Kühlschrank Wildberg 146115kf und lädt zu einem gemütlichen Austausch über Kunst ein. Klosteranlage Reuthin, Wildberg Calw 146072kf Eckhard Bausch Atelier Stadthofweg 1, Calw-Wimberg Mo-Fr, 31.05.-04.06.2021 (4 Tage), jeweils 10:00-17:00 (mit Pause) Tamara Gross 250,00 EUR (ab 5 TN) zzgl. Material und Verpflegung Di-Fr, 25.-28.05.2021, jeweils 10:00-17:00 (mit Pause) 250,00 EUR (ab 5 TN) zzgl. Material und Verpflegung

Tamara Gross 1958 geboren in Minsk (Weißrussland) lebt und arbeitet in Calw als freischaffende Künstle- Eckhard Bausch rin und Kunstpädagogin (Volkshochschulkurse, geb. 1961 in Bad Kreuznach Dozentin an der Internationalen Hochschule lebt in Höfen/Enz und arbeitet Calw) in Pforzheim 1974 –1979 Kunstberufsfachschule in Minsk 1983 –1986 Studium Kunstgeschichte, Universität München 1980 –1985 Studium an der staatlichen Kunstakademie in Minsk 1987 –1989 Ausbildung zum Steinbildhauer bei Willi Bucher, Seit 1985 selbstständige Tätigkeit als diplomierte Künstlerin Fridingen und Messedesignerin 1993 –1995 Studium der Steinbildhauerei am Loughborough 1992 Dozentin an der Akademie für Bildende Künste in Minsk College of Art, England Seit 1978 zahlreiche Ausstellungen europaweit 1996 –1998 Staatliche Akademie der Bildenden Künste, 1996 Übersiedlung nach Deutschland (Calw) Karlsruhe, bei Prof. M. Sandle 2008 Eröffnung einer eigenen Malschule in Calw-Wimberg Diplom und Meisterschule 2014 Umzug in neue, größere, ebenerdige Räume in 2004 Arbeitsstipendium der Stiftung Bartels Fondation, Basel Calw-Wimberg und Umbenennung der Kunstschule in „Freie Kunstakademie Tamara Gross“. www.tamara-gross.de

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KUNST.ZEIT KUNST.ZEIT Objekte aus Metall und Glas Think big! – Faszination Großformat Eisen und Glas – zwei Materialien, die in der Kombination span- Entdecken Sie zusammen mit der Künstlerin Gloria Keller den Kunst.Zeit nender nicht sein können. Lothar Hudy und Doris Stamm, Künst- Reiz der großformatigen Malerei – mit viel Raum für Kreativität, ler und Therapeutin, die in der Kombination sich wunderbar Intuition und Energie und den Möglichkeiten der großen Gestik. ergänzen. Der Ort und die Verpflegung, zwei Voraussetzungen, „Wir starten damit, dass wir unsere Leinwände selber bauen. Da- die in der Kombination das kreative Arbeiten beflügeln werden. nach experimentieren wir mit verschiedenen Farben und Mate- Lothar Hudy und Doris Stamm führen anhand von Beispielen in rialien, arbeiten in Schichten, übermalen, collagieren und entfer- das Konstruieren und Gestalten mit Metall und Glas ein. Sie stel- nen wieder bis wir ein spannendes abstraktes Bild aus Kontrasten len die Arbeitstechniken und Werkzeuge (Flex, E-Schweißgerät, und unregelmäßigen Oberflächen erschaffen haben. Es braucht Glasschneider, Brechzangen) mit den erforderlichen Schutzmaß- nur Freude am kreativen Tun und Mut zum Experiment.“ nahmen vor und leiten ein erstes Probeschweißen an. Gloria Keller erklärt die Besonderheiten der Portraitmalerei und Eine Fundgrube für Eisenstücke ist die Sammlung von Lothar zeigt verschiedene Übungen zu den Themen Proportionen, Hudy, aus der sich die Teilnehmenden ihre Stücke, die dann für Hautfarben mischen, hell-dunkel Kontraste. „Wer möchte, kann den Glasmosaikträger vorbereitet und zusammengeschweißt dann das abstrakte Bild weiterbearbeiten und ein Portrait darin werden, aussuchen können. In einer Skizze werden die eigenen integrieren.“ Vorstellungen zum Glasmosaik festgehalten und Glassteine ent- Der Workshop ist gleichermaßen für Anfänger und Malerfahrene sprechend zugeschnitten. Jetzt geht es an das gleichsam medita- geeignet. Es können auch eigene Ideen und Projekte mitgebracht tive Setzen des Mosaiks, das sich wiederholende Suchen, Finden, werden. Die kleine Gruppe gewährleistet eine individuelle Be- Schneiden, Kleben und zum Schluss verfugen, polieren und die treuung durch die Künstlerin. Steine zum Leuchten bringen. Die Malmaterialien (Acrylfarben, Asche, Kaolin, Marmormehl, Der Garten in der Altburger Steige mit idyllischen Plätzchen, Ockererden, Holz und Leinwand) stellt Gloria Keller im Atelier Vogelgezwitscher und Hühnergegacker ist ein wunderbares Re- zur Verfügung und werden am Kursende mit den Teilnehmenden fugium für das kreative Arbeiten. Ohne Ablenkung kann man verrechnet. sich ganz seinen Gedanken widmen und Gefühle fließen wie von Freudenstadt 146084kf selbst in die Arbeit mit ein. Zur Stärkung verwöhnt Doris Stamm Atelier Forchenkopfstraße 5, Freudenstadt-Grüntal die Teilnehmenden mit Leckerbissen, zubereitet mit Produkten Gloria Keller aus dem eigenen Garten und der nahen Natur. Di-Fr, 25.-28.05.2021, jeweils10:00-17:00 (mit Pause) Calw 146137kf 250,00 EUR (ab 5 TN) zzgl. Material und Verpflegung Atelier Altburger Steige 14, Calw-Wimberg Lothar Hudy und Doris Stamm Di-Fr, 25.-28.05.2021, jeweils 10:00-17:00 (mit Pause) Gloria Keller 250,00 EUR (ab 5 TN) zzgl. Material und Verpflegung geb. 1955 in Barcelona, Spanien, lebt und arbeitet als freie Künstlerin in Freudenstadt (Dozentin an der Musik- und Kunstschule Lothar Hudys künstlerischer Werdegang Freudenstadt, Jugendkunstschule Oberes begann schon früh. Später war er Gast- Nagoldtal, Hector Kinderakademie Lossburg) schüler an der Akademie für Künste in 1965 Umzug nach Pforzheim Stuttgart und absolvierte eine Ausbil- 1974 Abitur am Hebelgymnasium Pforzheim dung zu verschiedenen Glastechniken. 1974 Zeichenkurse an der Escola de dibuix Llotja, Barcelona Seit 1983 arbeitet er vorwiegend als 1974 –1977 Architekturstudium in Barcelona freischaffender Künstler mit Metallfund- 1977–1981 Graphik-Design-Studium an der Fachhochschule für stücken und gibt den Objets Trouvés Gestaltung Pforzheim ihre eigene Entfaltung. Lothar Hudy ist 2016 Ausbildung Segni Mossi (Tanz und Zeichnung), Fundaciò Mitglied in verschiedenen Kunstvereinen. Seine Kunst ist in zahl- Tàpies, Barcelona reichen Gruppen- und Einzelausstellungen zu sehen. Seit 2014 lebt er zusammen mit seiner Partnerin Doris Stamm Mitgliedschaften: BBK Karlsruhe, GEDOK Karlsruhe, GfjK Baden- in einem alten Bauernhaus in Calw-Wimberg. Doris Stamm ist Baden (Gesellschaft der Freunde junger Kunst), VG Bildkunst Therapeutin und leitet Kreativkurse für Kinder. Ihre Hobbys sind Zahlreiche Ausstellungen im In- und Ausland der Garten und die Hühner. www.gloriakeller.de Zeit für Kunst

www.vhs-nagold.de 39 Kultur und Gestalten Kunst.Zeit KUNST.ZEIT KUNST.ZEIT ZeichenBLOCK und ZeichenBLOG Modellieren mit Ton PAD und PEN Die bekannten Keramiker und erfahrenen Kursleiter Sonja Minard Drinnen und Draußen zeichnen und Dieter Dallmann bieten die Gelegenheit, Gefäße oder Ob- Zwei Welten? – Zeichenwerkzeuge klassisch analog mit Graphit- jekte unter ihrer Anleitung zu gestalten – von figürlich über ab- spuren und Aquarellflecken auf dem Papier – zukunftsweisend strakt, bis klassisch archaisch. Dies können z. B. (Tier-)Plastiken digital mit Apps und Pen auf dem Screen. Siegfried Kuhlbrodt sein, versehen mit vielfältigen Oberflächenstrukturen. ist nicht nur erfahrener Kursleiter und anspruchsvoller Künstler, Vermittelt werden Aufbautechniken, wie z. B. der Umgang mit sondern auch engagierten Vertreter digitaler Formate, auch im Tonplatten und Wülsten, eine sinnvolle Formfindung und die künstlerischen Bereich. Oberflächengestaltung. Das Künstlerpaar freut sich auf die He- In diesem Workshop werden die Teilnehmenden einerseits wie rausforderung, ihre Art des gestalterischen Umgangs mit Ton zu gewohnt mit allen Sinnen zeichnen und andererseits sich auch vermitteln und gemeinsam Lösungen für die Verwirklichung der das Zeichnen auf dem iPad / Tablet erschließen können. Und in Ideen der Teilnehmenden zu finden. Skizzen oder kleine Modelle der Kombination, im Crossover, dieser nur scheinbar so unter- zum eigenen Gestaltungsvorhaben können gerne mitgebracht schiedlichen Techniken entstehen ganz neue, spannende For- werden. mate der Zeichnung. Das Zeichnen mit Block, Stift und iPad / Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen Tablet geschieht, begleitet von verschiedenen Anleitungen, im geeignet, da in der Kleingruppe die Künstler ihre Erfahrungen Hochdorfer Garten-Atelier von Siegfried Kuhlbrodt. Die Motive und Tipps zum Aufbauen einer Figur, einer abstrakten Plastik werden direkt und unmittelbar in der umgebenden Landschaft oder eines Reliefs weitergeben und entsprechend der individu- gesucht. Im Prozess des Zeichnens setzt sich der Zeichnende mit ellen Vorkenntnisse im gestalterischen Prozess begleiten können. „der Welt da draußen“ und mit „einer Welt innen in mir“ auseinan- So entstehen kleinere und größere Plastiken. der. Die Stelle, an der sich diese „zwei Welten“ begegnen, wird in Altensteig 146136kf der Zeichnung sichtbar. Zwei Welten? – Haus Planck, Überberger Weg 42, Altensteig Der Workshop ist gleichermaßen für Einsteiger als auch versierte Sonja Minard Dieter Dallmann Zeichner geeignet, da die kleine Gruppengröße eine individuelle Di-Fr, 25.-28.05.2021, jeweils 14:00-18:00 Begleitung ermöglicht. 160,00 EUR (ab 5 TN) zzgl. Material und Brand https://montagskurs.blogspot.com/2020/04/kurs-kursinhalt-und- teilnehmer.html http://analogdigitalkreativ.blogspot.com Seit 25 Jahren leiten Sonja Nagold 146112kf Minard und Dieter Dall- Hochdorfer Garten-Atelier, Pforzheimer Str. 51, Nagold mann die Keramikwerkstät- Siegfried Kuhlbrodt ten der Jugendkunstschule Mo-Fr, 31.05.-04.06.2021 (4 Tage), jeweils 10:00-17:00 (mit Pause) Oberes Nagoldtal. Angefan- 250,00 EUR (ab 5 TN) zzgl. Material und Verpflegung gen haben sie in Hamburg mit einem kleinen Keramika- telier, wo sie mehr als 20 in- teressierte Kinder unterrichteten. Aus familiären Gründen zogen sie vor über 25 Jahren in den Schwarzwald. Schon bald konnten sie auch dort ihr kunstpädagogisches Konzept verwirklichen und Siegfried Kuhlbrodt bauten unter dem Dach der Volkshochschule/Jugendkunstschule 1954 geboren in Pirmasens (Pfalz) lebt und die Keramikwerkstatt auf und aus. Bis heute ist es eine Erfolgsge- arbeitet in Nagold als freischaffender Künstler schichte. Einer der Höhepunkte ihres Schaffens war für die beiden und Dozent an verschiedenen Kunstschulen Keramiker die Auftragsarbeit „Kunst am Bau“ in den Jahren 2000 und in Online Webinars bis 2005, als es darum ging, Fassaden der Hohenberg-Werkreal- Studium der Kunstgeschichte / Kunstpädagogik / Philosophie und Realschule Altensteig gemeinsam in einem Schülerprojekt in Karlsruhe und Frankfurt a. M. mit Mosaiken zu verschönern. Zusatzausbildung Mediendesign Bis 2006 eigene Firma im Bereich Mediengestaltung und Interfacedesign in Frankfurt a. M. 2006 –2009 Aufenthalt in USA Seit 2006 wieder freischaffender Maler und Zeichner www.siegfriedkuhlbrodt.com

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KUNST.ZEIT KUNST.ZEIT Hoch und Tief mit Holzschnitt und Kaltnadel Art Plein Air – Freilichtmalerei Werner Noske, erfahrener Druckgrafiker, wird in die unerschöpf- Wolfram Paul, Maler, Grafiker und Kunstlehrer aus Altensteig zeigt Kunst.Zeit lichen künstlerischen Möglichkeiten des Hoch- und Tiefdrucks auf dem Gelände des Altensteiger Schlosses die traditionelle, einführen. Seine zum Teil auch mehrfarbigen Holzschnitte be- selten werdende und besondere Möglichkeit der Freilichtmalerei. eindrucken in der Bildkomposition durch das gekonnte Spiel von Komposition und Technik stehen dabei im Vordergrund. Nach Linien und Flächen. In seinem Kurs schneiden die Teilnehmenden einer Einführung in die impressionistische Malweise und einem Linien, Spuren, Formen in den Druckstock aus weichem Holz, kunsthistorischen Überblick arbeitet die Gruppe an der Staffelei welches leicht zu bearbeiten ist. Für dieses Hochdruckverfahren vor Ort. Man benutzt die Techniken der Pastell-, Aquarell-, Öl- und wird eine Handdruckpresse benutzt, mit der die Druckstärke va- Acrymalerei. riiert werden kann, um kräftige Strukturen und feine Nuancen Altensteig 146067kf zu erreichen. Kaltnadelradierung ist eine einfache Tiefdruckme- Altensteiger Schloss thode (ohne Säure), bei der mit der spitzen Radiernadel in eine Wolfram Paul Metall- oder Kunststoffplatte gekratzt wird. Die gekratzten Linien Di-Fr, 25.-28.05.2021, jeweils 10:00-17:00 (mit Pause) liegen tiefer als die Oberfläche und nehmen Farbe auf. Gedruckt 250,00 EUR (ab 5 TN) zzgl. Material und Verpflegung wird an der großen Radierpresse in der Nagolder Kunstschule. Die Motivwahl wird im Kurs besprochen, ob abstrakt oder ge- genständlich, Landschaft oder Figur. Gerne können auch eigene Ideen mitgebracht werden. Drucken ist Abenteuer und Experi- ment und der Zufall spielt immer mit. Unter der fachlichen An- leitung von Werner Noske wird gedruckt und überdruckt teils in mehreren Farben. Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mate- rialien (Farben, Holz und Werkzeug) stellt der Dozent zur Ver- fügung und wird am Ende des Kurses mit den Teilnehmenden verrrechnet. Nagold 146094kf JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14, Nagold Werner Noske Di-Fr, 25.-28.05.2021, jeweils 10:00-17:00 (mit Pause) Wolfram Paul 250,00 EUR (ab 5 TN) zzgl. Material und Verpflegung geb. 1953 in Jöhlingen, Kraichgau lebt und arbeitet in Altensteig „Zeichnen und Malen waren für mich schon immer große Leidenschaft. Eine Förderung und Hilfe bekam ich von Eltern und in der Schule. Da mein Vater als Theatermaler am National- theater Mannheim und als Grafiker und Maler arbeitete, konnte ich ihn bei seinen Tätigkeiten im Malersaal und oft zu Hause an Werner Noske der Staffelei beobachten und dabei viel lernen. Eine weitere geb. 1944 in Berlin, lebt und arbeitet in Bad Station war die Ausbildung zum Fachlehrer für Kunst und Technik Liebenzell-Maisenbach, Schwarzwald am Pädagogischen Fachseminar und Fachinstitut Mannheim mit Technikstudium (Dipl.-Ing.) Kunsttheorie, praktisches Arbeiten, Besuche und Seminare in der Ab 1969 beruflich in Bremen, Start der künstlerischen Arbeit Mannheimer Kunsthalle. Seit 1974 war ich an der Realschule in Ab 1971 Aquarell- und Ölmalerei, Federzeichnung, Linoldruck Altensteig als Kunst- und Techniklehrer tätig. Ich arbeite vor- Ab 1980 Radiertechnik wiegend als Bildender Künstler und als Freilichtmaler auf dem 1989 Gründung der WENO-Presse mit Handsatz-Bleischriften Gelände des Vogtsbauernhofes in Gutach (seit 2016).“ und einer Asbern-Andruckpresse, Herausgabe handgesetzter Eigendrucke mit Holz- und Linoldrucken Mitglied im „Hasemann-Liebich Museum“ und „Kosmos Schwarzwald“ Mitglied in Künstlergemeinschaften: „DIE DRUCKER“, „Drittbrett“ www.wolfram-paul.de und KMZ (Kunst in Maisenbach-Zainen), Pirckheimer Gesell- schaft; Einzel- und Gruppenausstellungen in deutschen Städten www.werner-noske.de Zeit für Kunst

www.vhs-nagold.de 41 3 Gesundheit

„vhs macht gesünder!“ belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Ge- sundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheits- kompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohl- befinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die He- rausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich be- wältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress ab- bauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ih- re Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe be- zogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte ... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Regionale Fortbildungen Rückenschule und Essen und Trinken Wirbelsäulengymnastik VHS und Krankenhaus im Dialog Fachbereichsleitung: VHs in Zusammenarbeit Faszientraining Sylvia Ehmann-Oulad mit der KVBW Ganzheitliche Gymnastik Telefon 07452 9315-14 Vorträge Figurtraining [email protected] Kurse und Seminare Fitness- und Bewegungs- Online-Kurse training, Power-Gymnastik Beratung und Gesprächskreise Eltern-Kind-Fitness Ernährungsmanagement Babyschwimmen Workshops Aqua-Fitness, Wassergymnastik Work-Life-Balance, Stress- Fachbereichsleitung: management, Massage und Britta Schwarte-Straube Entspannung Telefon 07452 9315-16 Naturheilkunde, [email protected] Wild- und Heilkräuter YOGA Qigong Pilates & Co. Rehasport-Angebote

42 www.vhs-nagold.de Gesundheit

Regionale Fortbildung staltungen gebührenfrei. Das Kreisklinikum Möglichkeiten bei der Regionale Fortbildung für Calw-Nagold und die vhs Oberes Nagold- Behandlung des Grauen Stars Dozenten und Dozentinnen: tal wollen mit dieser Veranstaltungsreihe Bei Abnahme der Sehkraft im Alter kommen Notfalltraining mit Fallbeispielen ein Forum zur Information und Aufklärung verschiedene Ursachen in Betracht. Als sehr Die nachstehend genannten Notfallsitua- bieten und die Möglichkeit für Arzt und Pa- gut behandelbar davon gilt der graue Star, tionen werden möglichst realistisch durch tient schaffen, auch außerhalb des Kranken- oder umgangssprachlich als Katarakt be- Kunstblut und weitere Utensilien aus der hauses ins Gespräch zu kommen. zeichnet. Dabei leitet sich Katarakt von Was- realistischen Notfalldarstellung durch die Die Termine und Themen standen bei Re- serfall ab und bereits in der Antike wurden DRK-Lehrkraft inszeniert. Durch das Erken- daktionsende noch nicht fest. Bitte infor- Versuche unternommen, diese Erkrankung nen der jeweiligen Notfallsituation und mieren Sie sich unter www.vhs-nagold.de. zu behandeln. Patienten berichten häufig der Durchführung der notwendigen prak- über eine Zunahme der Blendempfindlich- tischen Maßnahmen wie z. B. Seitenlage- keit oder ein „Schleiersehen“. Die Behand- rung, Wiederbelebung mit Defibillator, Um- lung besteht in der operativen Entfernung gang des Ersthelfers mit Medikamenten und vhs in Zusammenarbeit der getrübten Linse und dem Einsetzen Druckverband, werden die Kursteilnehmer/ mit DER KASSENÄRZT- einer Kunstlinse. Die verschiedenen Mög- innen Handlungs- und Durchführungssi- LICHEN VEREINIGUNG lichkeiten bei der Wahl der Operationstech- cherheit in den lebensrettenden Sofortmaß- BADEN-WÜRTTEMBERG nik und der Linse werden in dem Vortrag nahmen erhalten. Das Motto des Trainings ausführlich beleuchtet. Im Anschluss an den lautet: Learning by doing. Vortrag besteht die Möglichkeit, dem Refe- Notfallthemenübersicht: Sportverletzungen renten Fragen zu stellen. (Schürfwunden, Wirbelsäule, Sprungge- Wildberg 145644vf lenk), Hitzeerschöpfung, Krampfanfall, Ge- Chronisches Erschöpfungs- In Zusammenarbeit mit der Kassenärztlichen hirnerschütterung, Erstickungsnotfall, Herz- syndrom (CFS) – was ist das? Vereinigung Baden-Württemberg infarkt, Schlaganfall) Das Chronische Erschöpfungssyndrom Bildungszentrum, Musiksaal, Schafscheuernberg 5 Fragen der Teilnehmer/innen sind willkom- (CFS) kann bislang nur über den Ausschluss Dr. med. Manuel Braun, Facharzt für Augenheil- men. Ein Handout wird ausgeteilt. Verbind- anderer Erkrankungen und mit Hilfe einer kunde, Calw liche Anmeldung bis 29.01.2021 Checkliste diagnostiziert werden. Die Schul- Mi, 24.03.2021, 19:00 Nagold 145119kf medizin kennt weder Ursachen noch ein- Gebührenfrei! vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, deutige Diagnosemöglichkeiten. Mögliche Mit Anmeldung Max-Eyth-Straße 23 Ursachen: Werner Schlotter – Stress und Schockerlebnisse (Trauer, Tinnitus (Lärm im Ohr) und Globus Fr, 05.02.2021, 15:00-18:00 Unfall, Trauma o. ä.) (Kloß im Hals) – zwei schwierige 25,00 EUR (ab 8 TN) Dozenten und Dozentinnen der – Infektionen mit Viren z. B. Epstein-Barr- Begriffe des HNO-Bereichs vhs Oberes Nagoldtal gebührenfrei Virus oder Bakterien wie Borreliose oder Beim Tinnitus leidet der Patient unter stän- Pilzen, wie Candida oder Parasiten digen Ohrgeräuschen unterschiedlicher – Schwermetall- und Umweltbelastungen Lautstärke und Beschaffenheit, die schein- Vhs und Krankenhaus – Autoimmungeschehen in der Ent- bar von außen kommen, jedoch im Ohr ent- im Dialog stehungsphase stehen. Bei einem Globus entsteht das Ge- – Forscher veröffentlichten im Fachma- fühl, einen Fremdkörper im Hals stecken zu gazin Microbiom mögliche Ursachen, haben. Der Patient verspürt oft den Reiz, zu wie eine Fehlbesiedelung des Darmes schlucken und sich zu räuspern. Der Referent (Dysbiosis), ein undichtes Darmsyndrom wird die beiden Krankheitsbilder ausführlich (Leaky-Gut-Syndrom) und eine Stille erklären und eine Übersicht der Ursachen Die Ärzteschaft des Kreisklinikums Calw- Entzündung (Silent-Inflammation) gegeben. Möglichkeiten der Diagnostik und Nagold sieht es als eine ihrer Aufgaben an, – Fibromyalgie mit und ohne Schmerzen psychosomatische Zusammenhänge die- die Bevölkerung über Risiken und Behand- Je nach Ursache können individuelle The- ser Beschwerdebilder werden erörtert. Im lungsmöglichkeiten von Krankheiten zu rapievorschläge und Protokolle vorgestellt Anschluss werden Verhaltensmaßnahmen informieren, Vorsorgeuntersuchungen ge- werden. Im Anschluss an den Vortrag be- und Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt. nauer darzustellen und für Fragen zur Ver- steht die Möglichkeit, der Referentin Fragen Nach dem Vortrag besteht die Möglichkeit, fügung zu stehen. In Kooperation mit der zu stellen. dem Referenten Fragen zu stellen. vhs Oberes Nagoldtal werden im gesamten Nagold 145696vf Nagold 145697vf Zweckverbandsgebiet Ärzte des Kreisklini- In Zusammenarbeit mit der Kassenärztlichen In Zusammenarbeit mit der Kassenärztlichen kums Vorträge zu verschiedenen Fachge- Vereinigung Baden-Württemberg Vereinigung Baden-Württemberg bieten halten und anschließend Fragen der vhs in der Bahnhofstraße 41 vhs in der Bahnhofstraße 41 Zuhörerinnen und Zuhörer beantworten. Dr. Annette Johnson Dr. Heimo Haug, Facharzt für Hals-Nasen-Ohren- Diese Vortragsabende werden seitens der Do, 06.05.2021, 19:00 heilkunde, Calw Referenten ohne Honorar abgehalten und Gebührenfrei! Mi, 21.04.2021, 19:00 die Volkshochschule organisiert die Veran- Anmeldung erforderlich Gebührenfrei!

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Wenn die Haut verbrennt! – men dieses Pilotprojekts gesundaltern@bw Hautkrebs und Sonnenschutz wird eine Veranstaltungsreihe zu aktuellen Jedes Jahr erkranken in Deutschland mehr Themen aus dem digitalen Gesundheitsbe- als 200.000 Menschen neu an Hautkrebs, reich veranstaltet. davon über 20.000 an der besonders ge- Die Veranstaltungen werden auf YouTube fürchteten Form, dem malignen Melanom übertragen. Eine Teilnahme ist über Ihren oder schwarzen Hautkrebs. Häufiger ist Computer, Ihren Laptop oder Ihr Smart- Seit jeher legen der Volkshochschulverband der sogenannte weiße Hautkrebs, der sich phone möglich. Sie benötigen lediglich ei- und die Volkshochschulen in Baden-Württ- gerne in chronisch lichtexponierten Are- nen Lautsprecher oder Kopfhörer. emberg größten Wert auf die Seriosität des alen im Gesicht und an der unbehaarten Damit Sie sich aktiv beteiligen können, gibt vhs-Angebots. Bildung ist Vertrauenssache. Kopfhaut bildet. Die Zahl der Vorstufen zu es für die Veranstaltung eine digitale Pinn- Unsere Teilnehmenden können sich darauf diesem Krebs übersteigt dies noch einmal wand. Dort können Sie Fragen stellen, Ihre verlassen, dass sie zutreffend und differen- um den Faktor 10. Aus diesem Grund läuft Erfahrung teilen, finden Sie weitere Links ziert informiert werden. Ganz in der Tradi- seit vielen Jahren eine weltweit einzigar- oder können Ihre Rückmeldung geben. Alle tion der Aufklärung ist unser öffentlicher tige Hautkrebs-Screeningaktion der gesetz- Vorträge sind gebührenfrei. Anmeldung ist Bildungsauftrag, unsere Teilnehmenden zu lichen Krankenversicherungen bei Haut- bis jeweils ein Tag vor der Veranstaltung er- informierten, freien und verantwortlichen und Hausärzten in Deutschland. Was bringt forderlich. eigenen Entscheidungen zu befähigen. Des- mir so ein Screening als Patient, wenn z. B. Alle Titel der Veranstaltungen lagen halb sehen es die Volkshochschulen als ihre Vorstufen gefunden werden? bei Redaktionsschluss noch nicht fest. Aufgabe an, aktuelle Gesundheitsthemen Weiter steckt hinter einer so groß ange- Bitte informieren Sie sich unter und gesundheitliche Fragestellungen auf- legten Screeningkampagne natürlich auch www.vhs-nagold.de zugreifen, und zwar auch solche aus ande- der Vorsorgegedanke. Wir möchten nicht ren Traditionen und Kulturen und solche aus nur Hautkrebs möglichst frühzeitig erken- Online: Zuhause Wohnen im Alter die Schulmedizin ergänzenden Bereichen. nen und behandeln, sondern auch über mit digitaler Unterstützung Der Semesterschwerpunkt Homöopathie Fehlverhalten aufklären. Dazu gehört in Wir werden immer älter und bleiben länger stellt ein Thema in den Mittelpunkt, das in erster Linie der richtige Umgang mit der gesund und fit. Das bietet die Möglichkeit, unserer Gesellschaft derzeit sehr kontrovers Sonne. Sich ausreichend und den individu- lange selbstbestimmt in den eigenen vier diskutiert wird. Deshalb tut Aufklärung be- ellen Bedürfnissen entsprechend vor der Wänden zu wohnen und sich in seinem sonders not. Und deshalb ist es besonders Sonne zu schützen ist heutzutage nicht gewohnten und bekannten Umfeld zu be- wichtig, die Seriosität des vhs-Informations- mehr schwer. Im Anschluss an den Vortrag wegen. Um dieses Wohnen im Alter digital und -Bildungsangebots zu gewährleisten. bleibt genügend Zeit für Fragen an die Re- zu unterstützen und die eigene Selbstbe- ferentinnen. stimmung möglichst lang zu erhalten, gibt Nagold 145698vf es eine Vielzahl an technischen Systemen. In Zusammenarbeit mit der Kassenärztlichen Diese sind in der Lage, Alltagsaufgaben zu Vereinigung Baden-Württemberg übernehmen und dadurch das tägliche Le- vhs in der Bahnhofstraße 41 ben zu erleichtern. In diesem Vortrag möch- Dr. med. Annette Adamczyk und Dr. med. Wibke ten wir uns gemeinsam mit Ihnen diese Dömeland-Wagner, Fachärztinnen für Dermatologie, Konzepte und Produkte einmal genauer Hautzentrum Nagold anschauen und ermöglichen, sich selbst ein Do, 17.06.2021, 19:00 Bild über den persönlichen Nutzen solcher Gebührenfrei! Anwendungen zu verschaffen. So erreichen Sie Ihr Nagold 045413vf Idealgewicht Bei Ihnen am PC In dem Vortrag informiert die Anja Schwarz, Geschäftsführerin Landesseniorenrat Dozentin, wie Sie einfach, ge- Baden-Württemberg e.V., Bernhard Peitz, Senioren sund und dauerhaft abnehmen können. Online Reichenbach/Fils Weil viele Diäten ins Leere laufen, erfahren Di, 26.01.2021, 16:00 -17:30 Sie, wie man suchtartiges Nahrungsmittel- Gebührenfrei! verlangen in den Griff bekommen kann und Anmeldeschluss: Mo, 25.01.2021 wie Sie es schaffen können, dauerhaft ein Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/ besseres Essverhalten aufzubauen, ohne Laptop usw. mit Internetanschluss und Tonwieder- teure Verträge abzuschließen oder Nah- Digitale Teilhabe am gabe. Der Link wird per Mail versandt. rungsergänzungsmittel einzunehmen. Gesundheitswesen Nagold 145711vf Das Projekt gesundaltern@bw, gefördert vhs in der Bahnhofstraße 41 vom Ministerium für Soziales und Integra- Christine Mayer tion BW, startet ein Pilotprojekt mit dem Fr, 26.03.2021, 19:00 Ziel, die digitale Teilhabe älterer Menschen 5,00 EUR am Gesundheitswesen zu stärken. Im Rah- Anmeldung erforderlich

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Waldspaziergang von wenigen Stunden be- Kurse und Seminare Intensivkurs „Homöopathie“ wirkt, dass der Stresslevel und der Blutdruck Sie lernen in diesem dreiteiligen Kurs die sinkt, unser Immunsystem gestärkt wird, das Achtsames Foto- wichtigsten homöopathischen Notfallmittel Schlafverhalten verbessert wird und die An- grafieren von Pflanzen kennen, damit Sie diese dann bei häuslichen zahl der Killerzellen im Blut steigt. Sie mögen schöne Natur- Notfällen gezielt einsetzten können. Die In diesem ca. 1-stündigen Vortrag erfah- bilder? Dann ist es Zeit acht- folgenden Themenschwerpunkte bespricht ren Sie außerdem Wissenswertes über die sam durch die Natur zu gehen und den Blick die Homöopathin Christine Mayer: Hintergründe der Waldmedizin und die für die Schönheiten zu schärfen. Achtsam- 1. Die kleine Hausapotheke: Einführung in Wirkungsweise des Waldbadens auf den keit ist eine bestimmte Form der Aufmerk- die klassische Homöopathie und Anleitung Menschen. Erleben Sie auf einem virtuellen samkeit. Sind wir in einer Situation achtsam, zur Anwendung der Arzneien bei Infekten, Waldspaziergang den Zauber der Bäume bewerten wir nicht. Man nimmt einfach Fieber und Schmerzen verschiedener Art und wie sie mit uns Menschen kommuni- wahr. Es gibt viele Möglichkeiten um Acht- 2. Behandlung von Magen-Darm-Erkran- zieren. Denn: Waldbaden ist gesund! samkeit zu praktizieren. Bekannt sind Atem- kungen und seelischen Schwierigkeiten, wie „Geh ins Grün des Waldes und du wirst Hei- übungen, Yoga und Meditation. Eine prak- z. B. Erbrechen, Koliken, Durchfall, Prüfung- lung erfahren, allein indem du dort bist und tische und leicht umsetzbare Methode um sangst, akute Angst, Beschwerden durch atmest“ (Hildegard von Bingen) Achtsamkeit zu üben ist die achtsame Foto- Kummer und Zorn, Erwartungsspannung Nagold 145664vf grafie. Die Kamera und die Technik spielen 3. Verletzungen und Reisebeschwerden vhs in der Bahnhofstraße 41 hier eine untergeordnete Rolle. Viel Technik wie z. B. Insektenbisse und -stiche, Verbren- Gisela Steuber werden Sie bei diesem Kurs nicht erlernen. nungen, Verletzungen verschiedener Art, Mi, 07.04.2021, 18:00 Es genügt ein Handy oder Smartphone mit allergische Reaktionen, Reiseübelkeit, See- 4,50 EUR Kamerafunktion. Lassen Sie sich von dem krankheit, Flugangst Anmeldung erforderlich! Motiv berühren, dann berühren auch Ihre Fotos! Ich erzähle vom Wesen der Pflanzen, Nagold 145712kf Kurse zum Thema Waldbaden finden Sie vhs in der Bahnhofstraße 41 nachstehend und Seite 46. von ihren Geschichten und Mythen. Denn Christine Mayer jede Pflanze, jeder Baum hat einen ganz ei- Fr, 07.05.2021, 19:00-21:00; Sa, 08.05.2021, genen Charakter. Achtsam werden wir die 10:00-15:00 Gebührenerstattung Pflanzen erfassen und Sie werden sie an- 85,00 EUR (ab 8 TN) für Gesundheitskurse schließend mit anderen Augen sehen. Ein Script kann für 2,00 EUR bei der Dozentin Einige Kurse im Gesundheitsbereich wer- Nagold 145957ef erworben werden den von den gesetzlichen Krankenkassen Eisberg, Parkplatz Eisberghalle am Hochseilgarten anteilig bezuschusst. Bitte erkundigen Sie Heidrun Hecker sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse Do, 06.05.2021, 17:30-20:00 nach einer möglichen Förderung. 21,20 EUR (ab 6 TN) Vorträge Alle Präventionskurse, die mit „ZPP zertifi- Vortrag: Fasten mit Waldbaden ziert“ gekennzeichnet sind, werden von den Zunächst erläutert die Dozentin in diesem gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst, Vortrag das aus Japan stammende Waldba- sofern Sie an 80% der Kurszeit teilgenom- den bzw. Shinrin Yoku. Da zum Fasten auch men haben. Eine vhs-Ermäßigung für diese Bewegung gehört, hat sie beide Themen Kurse ist nicht möglich. Die Zertifizierung zusammengefasst und erklärt dann, warum erfolgte über die bundesweite Zentrale Shinrin Yoku in idealer Weise sowohl Körper Prüfstelle Prävention (ZPP). Bitte klären Sie wie auch Geist beim Fasten unterstützt. In mit Ihrer Krankenkasse vor einer Kursanmel- der anschließenden Fragerunde beantwor- dung ab, ob und wie oft Sie an einem von tet sie Ihre individuellen Fragen und gibt der Krankenkasse bezuschussten Kurs teil- Waldbaden auch Auskunft über die „Fastenwoche im nehmen können. Bitte bedenken Sie, dass Die wohltuenden Heilkräfte Frühling mit Waldbaden“ vom 4.-11.06.2021. die Qualität unserer Gesundheitskurse nicht der Natur Waldbaden, japa- Nagold 145601vf von einer Zertifizierung der Zentralen Prüf- nisch „Shinrin Yoku“ benannt, vhs in der Bahnhofstraße 41 stelle Prävention abhängig ist. Es geht um wurde in den 1980er Jahren in Japan von Susanne Kober Ihre Gesundheit. Wählen Sie die Kurse, die Wissenschaftlern und Ärzten entwickelt, Di, 16.03.2021, 19:00 für Sie passend und stimmig sind. Nähere nachdem immer mehr Menschen an schwe- 4,50 EUR Informationen zu diesem Thema finden Sie ren Stresserkrankungen, wie Burnout, Blut- Mit Anmeldung auf unserer homepage www.vhs-nagold.de. hochruck und Herzinfarkt erkrankten. Seitdem setzt man dort mit großen Erfolg Vortrag: Waldbaden – „Shinrin Yoku“ als medizinische Therapie ein. Die wohltuenden Kräfte Beim achtsamen Gehen im Wald nimmt der des Waldes Kurzfristig verhindert? Bitte Körper durch die Atmung die ätherischen Ein Aufenthalt im Wald trägt zu unserer beachten Sie unsere Allgemeinen Öle (die sogenannten „Terpene“) der Bäume körperlichen und seelischen Gesundheit auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, Hinweise auf Seite 108! bei – das belegen umfangreiche wissen- das Immunsystem gestärkt und der Blutzu- schaftliche Studien aus Japan. Bereits ein ckerspiegel reguliert. Erfahren Sie mit uns www.vhs-nagold.de 45 Gesundheit

die Heilkräfte des Waldes. Sie benötigen ckelt, nachdem immer mehr Menschen an (8,00 EUR) sprudelnde Badebomben (Stück keine speziellen Voraussetzungen für das schweren Stresserkrankungen, wie Burnout, 3,00 RUR). Sie können von jedem Produkt Waldbaden, nur die Bereitschaft, sich auf Bluthochruck und Herzinfarkt erkrankten. eines oder mehrere herstellen, abgerechnet den Wald als Ort der Ruhe und der Kraft Seitdem setzt man dort mit großen Erfolg wird nach Verbrauch. einzulassen. „Shinrin Yoku“ als medizinische Therapie ein. Nagold 145967kf Bitte mitbringen: Gutes Schuhwerk und Beim achtsamen Gehen im Wald nimmt der Seminarraum Galgenbergstraße 1 wetterfeste Kleidung! Körper durch die Atmung die ätherischen Martina Bitzer Altensteig 146031ef Öle (die sogenannten „Terpene“) der Bäume Mo, 19.04.2021, 18:00-21:30 Treffpunkt: Marktplatz Berneck auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, 21,00 EUR (ab 6 TN) Regina Dürr das Immunsystem gestärkt und der Blutzu- Sa, 17.04.2021, 15:00-16:30 ckerspiegel reguliert. Workshop: Naturkosmetik selbst 15,20 EUR (ab 5 TN) Erfahren Sie mit uns die Heilkräfte des gemacht – Teil 2 Mit Anmeldung Waldes. Sie benötigen keine speziellen Vo- Die wertvollen Inhaltsstoffe zahlreicher Altensteig 146019ef raussetzungen für das Waldbaden, nur die Pflanzen schenken uns Wohlbefinden und Treffpunkt Marktplatz Berneck Bereitschaft, sich auf den Wald als Ort der machen auch Problemhaut zart und ge- Regina Dürr Ruhe und der Kraft einzulassen. schmeidig – ganz ohne Konservierungs- Sa, 19.06.2021, 15:00-16:30 Bitte mitbringen: Gutes Schuhwerk und stoffe! Gemeinsam stellen wir schöne und 15,20 EUR (ab 5 TN) wetterfeste Kleidung! pflegende Naturkosmetik her. Zum Ver- Mit Anmeldung Nagold 145787ef schenken oder Selbstbehalten, ganz wie Sie Altensteig 146020ef Naturfreundehaus, In den Mulden 1 es möchten. Im Kurs verwenden wir hoch- Treffpunkt Marktplatz Berneck Susanne Kober wertige Materialien in Bio-Qualität und nur Regina Dürr Sa, 29.05.2021, 14:00-16:00 100%ig echte naturreine atherische Öle. Sa, 17.07.2021, 15:00-16:30 16,80 EUR (ab 6 TN) Teil 2: Duftende Massageöle (je 9,00 EUR), 15,20 EUR (ab 5 TN) Nagold 145788ef schützende Handcreme (8,00 EUR), pfle- Mit Anmeldung Naturfreundehaus, In den Mulden 1 gende Rosengesichtscreme (10,00 EUR), Susanne Kober samtiger Lippenbalsam (5,00 EUR). Sie kön- Waldbaden Sa, 05.06.2021, 14:00-16:00 nen von jedem Produkt eines oder mehrere Lassen Sie sich entführen in den duftenden 16,80 EUR (ab 6 TN) herstellen, abgerechnet wird nach Ver- Wald mit seinen weichen, federnden Böden, Nagold 145789ef brauch. den raschelnden Blättern, den duftenden Naturfreundehaus, In den Mulden 1 Nagold 145968kf und starken Bäumen. Wir nutzen all unsere Susanne Kober Seminarraum Galgenbergstraße 1 Sinne, um den Wald wahrzunehmen, Zeit zu Fr, 25.06.2021, 16:00-18:00 Martina Bitzer haben, zu SEIN. 16,80 EUR (ab 6 TN) Mo, 26.04.2021, 18:00-21:00 Wir werden ungefähr zwei Stunden gemein- Simmersfeld 145665ef 18,00 EUR (ab 6 TN) sam unterwegs sein und den Wald in seiner Haus Steuber, Ahornweg 10 Vielfalt erkunden und durch Achtsamkeits- Gisela und Matthias Steuber, Institut für Waldatmen übungen entspannen und entschleunigen. und Naturerfahrungen Max. Teilnehmerzahl: 8 Personen; wir wer- Sa, 10.04.2021, 10:00-12:30 den ungefähr 4 km miteinander zurückle- 18,00 EUR (ab 6 TN) gen. Bitte haben Sie Verständnis, dass die- Simmersfeld 145666ef ses Waldbaden für Erwachsene vorgesehen Haus Steuber, Ahornweg 10 ist. Eine Familien- bzw. Kinderführung wird Gisela und Matthias Steuber, Institut für Waldatmen demnächst separat angeboten. und Naturerfahrungen Das Waldbad findet nicht bei Regen statt Sa, 08.05.2021, 10:00-12:30 Nagold 145548kf 18,00 EUR (ab 6 TN) Schnelles Tages-Make-up: Naturfreundehaus, In den Mulden 1 Strahlend schön für jeden Tag Beate Holzapfel Workshop: Naturkosmetik selbst Morgens muss es meistens schnell gehen. Mi, 21.04.2021, 16:00-18:00 gemacht – Teil 1 Wie Sie trotz Alltagsstress und Zeitdruck 16,80 EUR (ab 6 TN) Die wertvollen Inhaltsstoffe zahlreicher ein gelungenes Tages-Make-up in wenigen Nagold 145549ef Pflanzen schenken uns Wohlbefinden und Minuten auftragen, lernen Sie Schritt für Naturfreundehaus, In den Mulden 1 machen auch Problemhaut zart und ge- Schritt in diesem Kurs. Mit den passenden Beate Holzapfel schmeidig – ganz ohne Konservierungs- Tipps und etwas Übung erzielen auch An- Fr, 23.04.2021, 16:00-18:00 stoffe! Gemeinsam stellen wir schöne und fänger überzeugende Ergebnisse. Ob Au- 16,80 EUR (ab 6 TN) pflegende Naturkosmetik her. Zum Ver- genschatten, Schlupflider oder kurze Wim- schenken oder Selbstbehalten, ganz wie Sie pern – in diesem Kurs wird Ihnen gezeigt, Waldbaden – Die wohltuenden es möchten. Im Kurs verwenden wir hoch- wie Sie mit kleinen Tricks Ihr Gesicht perfekt Heilkräfte der Natur wertige Materialien in Bio-Qualität und nur in Szene setzen. Sie werden überrascht sein, Waldbaden, japanisch„Shinrin Yoku“ be- 100%ig echte naturreine atherische Öle. wie einfach es ist, ein schnelles Tages-Make- nannt, wurde in den 1980er-Jahren in Japan Teil 1: Pflegende Bodysahne, (10,00 EUR), Ba- up individuell abgestimmt auf Ihr Gesicht von Wissenschaftlern und Ärzten entwi- desalz (8,00 EUR), schützende Körperbutter zu zaubern.

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AOK und vhs: Wir gehen neue Wege

Die bisherige erfolgreiche Zusammenar- Württemberg unterstützt damit weiterhin beit zwischen AOK Baden-Württemberg ihre Versicherten in ihrer individuellen Ge- und den Volkshochschulen im Land ist sundheitsförderung und beteiligt sich an ein wichtiger Baustein der Förderung der den Kosten vieler vhs-Gesundheitskurse. Gesundheitskompetenz der Menschen Diese aktuellen Modalitäten gelten wei- im Land. In dieser guten Partnerschaft terhin: Die Versicherten der AOK Baden- wollen wir ab Januar 2021 neue Wege Württemberg können je Kalenderjahr ma- gehen. ximal zwei Maßnahmen der individuellen Prävention (Primärprävention; Gesundheits- Für die AOK Baden-Württemberg ist die förderung) für sich nutzen. Der Anspruch ist Qualität der Gesundheitsvorsorge ein be- begrenzt auf die Höhe der tatsächlichen sonderes Anliegen. Aus diesem Grund tritt Kosten, jedoch nicht mehr als 80 Euro je sie der bundesweiten Präventionsplattform Maßnahme. Der Gesamtanspruch beträgt „Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)“ bei. dadurch 160 Euro je Kalenderjahr. Diese Re- Diese prüft alle Anbieter und Kursangebote gelung gilt bei einer Teilnahme von minde- unabhängig und nach einheitlichen Krite- stens 80% des Kursumfangs. rien gemäß § 20 SGB V („Leitfaden Präven- Die erfolgreichen lokalen Kooperationen im tion“) und garantiert dadurch eine hohe Bereich der Vorträge zu Gesundheitsthemen Qualität bei den Inhalten und Referenten sind von dieser Veränderung nicht betroffen der Kurse. und können weiterbestehen. Bis zum 30. Juni 2021 können noch, wie bisher, leitfadenkonforme Kurse erstattet AOK Baden-Württemberg werden. Zum 1. Juli 2021 ändern sich die Be- Fachbereich Gesundheitsförderung dingungen dieser Kooperation: ausschließ- lich Kurse, die in der Liste der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) aufgeführt sind, können erstattet werden. Die AOK Baden-

Bitte kommen Sie ungeschminkt zum Kurs. ankommt, wie sie Ihre Vorzüge perfekt in Pflanzenwasser selbst herstellen. Dieses Soweit vorhanden bitte mitbringen: Stand- Szene setzen und kleinere Makel geschickt Pflanzenwasser wird dann mit anderen na- spiegel und Schminkpinsel (für Make-up, verbergen. türlichen Inhaltsstoffen ohne Konservierung Augen und Lippen). Bei Bedarf können Sie Bitte kommen Sie ungeschminkt zum Kurs. in einem speziellen Verfahren zu unseren ei- die Pinsel auch vor Ort im Kurs käuflich er- Soweit vorhanden bitte mitbringen: Stand- genen Pflegeprodukten verarbeitet. Ferner werben. spiegel und Schminkpinsel (für Make-Up, werden andere Anwendungen von Pflan- Nagold 145886kf Augen und Lippen). Bei Bedarf können Sie zenwässern als Aromen in der Küche und vhs in der Bahnhofstraße 41 die Pinsel auch vor Ort im Kurs käuflich er- im Haus/Büro aufgezeigt. Maren Klink werben. Wildberg-Gültlingen 146016kf Sa, 13.03.2021, 10:00-13:00 Nagold 145887kf Naturgarten, Deckenpfronner Str. 55 13,30 EUR (ab 8 TN) zzgl. 8,00 EUR Materialkosten vhs in der Bahnhofstraße 41 Martina Schwarzburger Maren Klink Mi, 14.07.2021, 18:00-22:00 Strahlend schön mit dem Sa, 27.03.2021, 10:00-13:00 14,40 EUR (ab 10 TN) zzgl. ca. 10,00 EUR Material- passenden Make-up für 13,30 EUR (ab 8 TN) zzgl. 8,00 EUR Materialkosten kosten (bei der Kursleiterin zu entrichten) Frauen ab 50 Welches Make-up passt zu mir und worauf Schönheit und Wellness aus dem Salben für die Hausapotheke müssen Frauen ab 50 besonders achten Sommergarten: Unsere eigene In diesem Workshop werden hochwirksame beim Schminken? Auch Sie haben Sich diese Gesichtscreme, Körperlotion und Auszüge aus Kräutern in Salben verarbeitet. Fragen schon gestellt? Dann lernen Sie in Lippenpflege Diese Salben sollten in keiner Hausapotheke diesem Kurs, wie Sie durch ein stilsicheres Gartenveranstaltung in Gültlingen: Diesen fehlen. Unter Anleitung der Dozentin rühren Make-up Ihr Gesicht zum Strahlen bringen. Abend verbringen Sie im 2000 qm großen Sie eine Wund- und Heilsalbe, Erkältungs- Richtig angewendet, kann ein individuell Naturgarten mit Teich und schönen Terras- und Hustenbalsam für die Keinsten unter abgestimmtes Make-up die Zeichen des sen sowie einer rustikalen Außenküche der Verwendung von hochwertigen Ölen und Alters kaschieren. Sie werden überrascht Kräuterpädagogin Martina Schwarzburger Bienenwachs an. Abgefüllt in Kruken (Sal- sein, wie einfach es ist, mit kleinen Tricks in Gültlingen. Wir destillieren Pflanzen zu bendöschen) nehmen Sie Ihre persönlich und wenig Aufwand ein gelungenes Make- Pflanzenwassern mit Küchenutensilien, die hergestellten Produkte mit nach Hause. Im up zu zaubern. Schritt für Schritt lernen Sie, jeder zuhause hat. So können wir z. B. aus Zi- Kurs verwenden wir hochwertige Materi- worauf es beim Schminken von reifer Haut tronenmelisse ein wunderbar beruhigendes alien in Bio-Qualität. www.vhs-nagold.de 47 Gesundheit

Materialkosten: 5,00 EUR pro Salbe, 15,00 Online: Ganzkörperfitness mit EUR drei verschiedene Salben). Bitte direkt Beckenboden at home mit der Dozentin abrechnen. Wir trainieren unseren ganzen Körper eine Nagold 145969kf Stunde zu Hause und festigen dabei auch Seminarraum Galgenbergstraße 1 unsere Beckenbodenmuskulatur. Als Hilfs- Martina Bitzer mittel benutzen wir Handtücher, Stühle, Fr, 11.06.2021, 18:00-21:30 Sofas, Wasserflaschen sowie unser eigenes 21,00 EUR (ab 6 TN) Körpergewicht, damit wir abwechslungsreich in unseren eigenen vier Wänden fit Bewegung für die grauen Zellen bleiben und Spaß haben. Das Gehirn zu trainieren und in Schwung zu Tennis Schnupperkurs Nagold 145988kf bringen ist alles andere als langweilig. Wie für Erwachsene Zoom 03b viel Spaß man mit Übungen für Koordina- Eigentlich wollten Sie schon Alexandra Nagel tion und Motorik haben kann, können Sie an immer Tennis spielen, hatten Do, 25.02.2021, 18:00-19:00, 5x diesem Nachmittag mit Walburga Dengler aber nie die Zeit oder Gelegenheit? In die- 27,30 EUR (ab 8 TN) erleben. Im Bürgertreff-Café des Stadtseni- sem Kurs können Sie ausprobieren, ob Ih- orenrats Wildberg. nen dieser klassische Fitness-Sport an der Wildberg 045873 frischen Luft zusagt. Bitte Sportschuhe mit Altes Feuerwehrhaus Wildberg, Schlossstraße 7 flachem Profil tragen. Tennisschläger und Walburga Dengler Bälle können gebührenfrei zur Verfügung Do, 18.02.2021, 15:00 gestellt werden. Gebührenfrei! Rohrdorf 145864kn Tennisplatz Rohrdorf, Im Malmen 33 Brainkinetik – weil Gesundheit Andrea Bok Kopfsache ist Fr, 07.05.2021, 17:00-18:30, 4x Brainkinetik trainiert Ihr Gehirn,Ihren Körper 36,30 EUR (ab 6 TN) Online: Tabata & Faszien und Ihre Fitness. Brainkinetik ist überall und Mit Power Musik und Hochintervall-Training mit einfachen Mitteln umsetzbar, bereitet Online-Kurse bringen wir den Puls nach oben. Danach ist Freude und ist altersunabhängig trainierbar. der Körper aufgewärmt und bereit, um das Ein ausgeglichenes Körper-Geist-Gefühl, Hinweis: Zum Mitmachen tiefliegende Fasziennetz mit verschiedenen körperliche und geistige Flexibilität, eine benötigen Sie einen Com- Strategien zu bearbeiten und zu lösen. Viel stressreduzierte Reizverarbeitung und im puter/TV/Laptop usw. mit Spaß dabei! Sie erhalten automatisch einen Ergebnis eine gesteigerte Lebensqualität Internetanschluss und Ton- Link per E-Mail, mit dem Sie den Online-Kurs stellt sich ein. wiedergabe. Bitte beachten starten können. Brainkinetik hat das Ziel neue (Nerven)Ver- Sie: Anmeldungen zu Online-Kursen kön- Bitte beachten Sie: Anmeldungen zu Online- bindungen in unserem Gehirn herzustellen nen bis 24 Stunden vor Kursbeginn ange- Kursen können bis 24 Stunden vor Kursbe- und unsere natürlichen Sinne zu schärfen. nommen werden. ginn angenommen werden. Die damit einhergehenden positiven Ver- Nagold 146091kf änderungen sorgen dafür, dass der Mensch Online: Zoom 03a besser mit sich und den ihm gestellten Auf- FIT in den Tag Ute Sternhuber gaben und Anforderungen zu Recht kommt. Aktivierung des Herz-Kreis- Do, 25.02.2021, 09:00-09:45, 5x Mitzubringen sind, bequeme Sportklei- laufsystems, dehnen, mobili- 20,80 EUR (ab 8 TN) dung, Turnschuhe und Getränk. sieren und stabilisieren nach der Pilates Me- Nagold-Hochdorf 145663kf thode. Dazu alles was gut tut, um den Start Online: Yoga in der Mittagspause Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Bühne in den Tag gelingen zu lassen und für die – auf dem (Büro-)Stuhl Eva-Maria Vollmer alltäglichen Anforderungen bereit zu sein. ...fürs Büro oder Hotelzimmer, ...für zuhause Di, 23.02.2021, 19:00-20:00, 5x Nagold 145810kf oder auf der Parkbank, ...für zwischendurch! 35,00 EUR (ab 6 TN) Zoom 03b Viele der Yogahaltungen- und -übungen Ebhausen 145562kf Ingrid Lipps lassen sich – mit leichten Abwandlungen – Bügerraum Ebershardt, Rathausstraße 5 Bürgerraum Di, 23.02.2021, 08:15-08:45, 10x übertragen auf das Praktizieren auf oder mit Eva-Maria Vollmer 27,30 EUR (ab 8 TN) dem Stuhl als Hilfsmittel. So sind Sie flexibel Di, 08.06.2021, 18:00-19:00, 5x Nagold 145811kf und unabhängig von der Yogamatte und 35,00 EUR (ab 6 TN) Zoom 03b einem Platz am Boden. Nagold 145542kf Ingrid Lipps vhs in der Bahnhofstraße 41 Do, 25.02.2021, 08:15-08:45, 10x Die besondere Geschenkidee: Eva-Maria Vollmer 27,30 EUR (ab 8 TN) Do, 15.04.2021, 18:00-19:00, 5x vhs-Kurs-Gutscheine 35,00 EUR (ab 6 TN) online unter www.vhs-nagold.de oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle

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Sie erhalten automatisch einen Link per E- orientierung und Ausleitung unterstützen. Mail, mit dem Sie den Online-Kurs starten Das Fasten wird unser Empfinden für Körper, können. Seele und Geist sensibilisieren. Wohlgefühl, Bitte beachten Sie: Anmeldungen zu Online- Leichtigkeit und Lebensfreude stellen sich Kursen können bis 24 Stunden vor Kursbe- ein. ginn angenommen werden. Haiterbach 145842kf Nagold 145948kf Burgschule Haiterbach, Handarbeitsraum, Zoom 03d Hohenrainstraße 37 Rita Siefke-Hanses Ursula Keck Mi, 24.02.2021, 12:30-13:00, 5x Di, 23.02.2021, 18:00-20:00; 16,90 EUR (ab 8 TN) Fr, 26.02./Sa, 27.02./So, 28.02./Mo, 01.03./ Nagold 145949kf Di, 02.03.2021, jeweils 18:00-19:30 Zoom 03d 70,00 EUR (ab 8 TN) inkl. Skript, zzgl. Fastenmittel Rita Siefke-Hanses (ca. 40,00 EUR, je nach persönlichem Bedarf) Mi, 14.04.2021, 12:30-13:00, 5x Anmeldeschluss: 16. Februar 2021 16,90 EUR (ab 8 TN) Nagold 145597kf vhs in der Bahnhofstraße 41 Ursula Keck Beratung und Di, 09.03.2021, 18:00-20:00; Gesprächskreise Fr, 12.03./Sa, 13.03./So, 14.03./Mo, 15.03./ Gesprächskreis Demenz. Di, 16.03.2021, jeweils 18:00-19:30 Für pflegende Angehörige 70,00 EUR (ab 8 TN) inkl. Skript, zzgl. Fastenmittel Das Thema „Leben mit Demenz“ wird seit (ca. 40,00 EUR, je nach persönlichem Bedarf) einigen Jahren in verschiedenen Bereichen und erhalten Informationen rund um das Anmeldeschluss: 2. März 2021 diskutiert und erörtert. Daher soll auch in Thema Pflege. diesem Semester die Situation der pfle- Nagold genden Angehörigen wieder im Mittel- Bürgerzentrum im Burgcenter, Zwingerweg 3 punkt stehen. Unter der Leitung von Monika Jeden Donnerstag, 09:00-17:00 Wehrstein wird der Gesprächskreis einen Gebührenfrei Erfahrungsaustausch mit gleichermaßen Voranmeldung ist möglich: Tel. 07051 160329 Betroffenen ermöglichen und Lösungsmög- Pflegestützpunkt Landkreis Calw lichkeiten für Probleme aufzeigen. Nagold 146113kn vhs in der Bahnhofstraße 41 Ernährungs- Monika Wehrstein management Mi, 24.03.2021; Mi, 12.05.2021; Mi, 07.07.2021; Fasten im Frühjahr: Fastenwoche im jeweils 19:30-21:00 Gemäßigtes Dinkelfasten nach Frühling mit Waldbade- Gebührenfrei! Hildegard von Bingen einheiten Das gemäßigte Dinkelfasten nach Hildegard Beim Vorbereitungsgespräch Sprechstunde des Pflegestütz- von Bingen ist eine Fastenform, bei der nicht am 4. Juni 2021 erklärt Susanne Kober, Er- punktes in Nagold nichts gegessen wird, sondern die Nahrung nährungs- und Bewegungscoach, die Wir- Beratungsangebot in Kooperation zwi- stark reduziert und auf das Nötigste be- kung und den Ablauf der Fastenwoche. Bei schen Pflegestützpunkt Landkreis Calw schränkt wird. Denn Hildegard von Bingen diesem Termin können Sie sich auch mit und Stadtseniorenrat Nagold sagt: „Der Mensch soll seinem Leib immer Ihren persönlichen Fragen und Anliegen an Eine Hirnblutung, die den bis dahin so rü- die nötige Nahrung vergönnen.“ Das Ziel die Dozentin wenden. Während der dann stigen Ehemann plötzlich in den Rollstuhl dieser Fastenzeit ist, die eigene Wahrneh- folgenden sieben Tage (05.-11.06.2021) gibt bringt; die Verwirrtheit des Vaters, die mung für das richtige persönliche Maß, die es beim täglichen Treffen konkrete Gesund- sich zusehends in ein großes Vergessen „discretio“ wiederzufinden und einzuüben. heitstipps zum Fasten, z. B. wie pflege ich umwandelt; die Mutter, die plötzlich Hilfe Wir verwenden beim Fasten Heilmittel und meine Haut und den Darm in der Fasten- braucht. Alles Beispiele, die aus dem Le- Gewürze, die den Organismus bei der Neu- woche. ben gegriffen sind. Wohin mit Mutter oder Hilfreich für das Durchhalten beim Fasten Mann, wenn Berufstätigkeit, Wohnort oder ist auch der Erfahrungsaustausch der Teil- die eigene Krankheit eine Pflege zu Hause nehmer/innen untereinander. Während der erschweren? Wird ein Familienangehöriger Waldbadeeinheit genießen Sie einfach den pflegebedürftig, steht die Welt in diesem Anmeldung für alle vhs-Kurse auch schönen Wald. Moment Kopf. Man wird mit vielen Fragen in den Rathäusern vor Ort möglich. Täglich gibt die Dozentin dabei verschie- konfrontiert, muss Entscheidungen tref- Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, dene thematische Impulse, wie z. B. in der fen und den Alltag neu ordnen. Betroffene Haiterbach, Rohrdorf, Simmersfeld und Stille laufen und den Wald wahrnehmen und Ratsuchende können sich bei dieser Wildberg. Kontakte siehe ab Seite 110. oder Kreativität im Wald oder eine Teezere- Sprechstunde individuell beraten lassen monie durchführen. Lassen Sie sich überra- www.vhs-nagold.de 49 Gesundheit

schen von neuen Sinneseindrücken, die Ihr zum gesunden Leben vermittelt. Im Mittel- Durchhaltevermögen stärken! Am Schluss punkt steht der Gedanke, das Gewicht in der Fastenwoche gibt die Dozentin Tipps für den Griff zu bekommen und nicht nur die die nächsten Tage und zeigt Ihnen Möglich- äußeren Pfunde, sondern auch den inneren keiten auf, Schalttage in den Alltag einzu- Ballast loszuwerden. bauen. Wildberg 145605kf Nagold 145602kf Bildungszentrum, Gebäudeteil G, Naturfreundehaus, In den Mulden 1 Schafscheuernberg 5 Susanne Kober Do, 04.03.2021, 19:00-20:00, 12x Fr, 04.06.2021; Sa, 05.06.2021; So, 06.06.2021; und Yoga. Wir werden rundum versorgt mit Susanne Dilly und Regina Kress Mo, 07.06.2021; Di, 08.06.2021; Mi, 09.06.2021; Buchinger-Fastensuppe, Säften, Tees, Honig, 118,00 EUR (ab 5 TN) Do, 10.06.2021; Fr, 11.06.2021, jeweils: 18:00-19:30 Zitronen etc. Massagen und fastenunter- Begleitbuch und Planer im Set für 19,95 EUR auf 66,80 EUR (ab 8 TN) stützende Heilanwendungen können vor Wunsch im Kurs erhältlich. Siehe auch Fasten mit Waldbaden, Seite 45 Ort dazugebucht werden. Albstadt verfügt über ein Freizeitbad mit Saunalandschaft Workshops Pilgertag für Frauen in sowie ein Hallenbad mit Sauna. Das Semi- der Fastenzeit: Was narhotel Blume Post in Albstadt-Tailfingen Selbstverteidigung mich nährt und stützt liegt ruhig, zentral zum Wandern und hat für Jugendliche ab 12 Ein Pilgertag in der Fastenzeit keinen Restaurantbetrieb. Die Zimmer ver- In diesem Kurs erlernen Kinder/Teenager ist ideal geeignet, sich eine kleine Auszeit fügen über Bad/WC. Im DZ bezahlen Sie für im Alter von 12 bis 16 Jahren Selbstvertei- zu gönnen. Zurückzutreten von der Alltags- die Woche 229,00 EUR – EZ 255,00 EUR. Al- digung als schnelle und wirkungsvolle Ge- Routine, Schritte „ins Offene“ zu tun und im ternativ dazu gibt es in der Umgebung noch genmaßnahme bei einem möglichen An- Gehen die Sinne zu öffnen für Kost, die die viele weitere Gästezimmer. Bei Anmeldung griff – wenn Reden alleine nicht mehr hilft. Seele nährt. Denn der Mensch lebt nicht erhalten Sie ausführliche Unterlagen zur Es werden realistische Aktionen geübt und vom Brot allein. Das wissen wir zu gut. Buchung, Vorbereitung und Durchführung. spielerisch angewendet. Es sind keine Vor- Das Erleben von Natur und Kunst, Sinnes- Weitere Termine sind nach Buchungslage kenntnisse notwendig, sportliche Kleidung übungen und spirituelle Impulse sind das möglich und können angefragt werden. wird vorausgesetzt. Tagesprogramm. Gepilgert wird überwie- Albstadt-Tailfingen 145890kf Der Dozent ist ausgebildeter und sehr er- gend im Wald von Freudenstadt auf den Seminarhotel Blume Post, Gerhardtstr. 10 fahrener Karate- und Selbstverteidigungs- Kniebis. Wetterangepasste Bekleidung und Götz Knosp lehrer. normale Kondition ist erforderlich. Ebenso Beginn: Fr, 26.03.2021 ab 18:00 Nagold-Hochdorf 144648kf ausreichend Getränke und eher knapp ge- Ende: Do, 01.04.2021 gegen 11:00 Daxburghalle, Böblinger Straße 30, Foyer haltene Tagesverpflegung. 229,00 EUR im DZ Markus Powill Reine Gehzeit ca. 4,5 Stunden. Schwierig- 255,00 EUR im EZ Sa, 06.02.2021, 09.30-12.30 keitsgrad der Strecke: leicht. Rückkehr mit 48,00 EUR (ab 10 TN) ÖPNV Vortrag: Einfach genießen Anmeldung erforderlich Nagold 145760kf Als Lebe leichter und Life-Coach ist es mei- Freudenstadt, Kreishaus, Landhausstraße 4, Eingang ner Erfahrung nach nicht das Essen das sich Workshop: Brainkinetik Turnhallestraße verändern muss, sondern das Verhalten zu Heute sind die Menschen immer mehr „Di- Ursula Keck mir und meinem Essen, das ich überdenken gitalisierung“ und „Künstlicher Intelligenz“ Sa, 20.03.2021, 09:30-17:00 inkl. 1 Std. Pause sollte. Dies kann mir helfen, in der Selbst- ausgesetzt, gerade auch im beruflichen 15,00 EUR (ab 4 TN) zzgl. Kosten für ÖPNV verantwortung ein normales Essverhalten Umfeld. Die Technik entwickelt sich dabei zu erlernen und Diäten ein für alle Mal ab weiter und der Mensch gerät immer mehr Fastenwandern zu legen. in Gefahr seine Fähigkeiten , seine Wahrneh- auf der Zollernalb Lassen Sie sich in diesem Impulsvortrag in- mung und seine Intuition zu verlieren. Mehr Beim Fasten können Sie ab- spirieren und kommen Sie auf neue Ideen denn je ist es wichtig unser Gehirn zu schu- schalten vom Alltag, loslassen, rund um ihr Essverhalten. len, damit wir mehr Gelassenheit und Vor- abnehmen und den Stoffwechsel entlasten. Rohrdorf 145970vf beugung von Burn Out durch das gezielte In der Gruppe und betreut vom erfahrenen Bürgertreff, Komtureihof 4 Gehirn-Körpertraining erreichen können. Heilpraktiker Götz D. Knosp steigen wir ins Sarah Dengler BRAINKINETIK ist das Original Gehirn-Kör- Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger ein. Di, 23.03.2021, 18:30 pertraining für jedes Alter. Mit Fastensuppe und Abendvortrag startet 5,00 EUR (Abendkasse) Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, diese Fastenzeit am Anreisetag um 18 Uhr Siehe auch Homöopathie, Seite 44 Turnschuhe und ein Getränk. in Albstadt im hoteleigenen Seminarraum Rohrdorf 145759kf inmitten des Premiumwandergebiets. Lebe leichter – Bürgertreff, Komtureihof 4 Gewandert werden täglich ca.10 km auf Ernährungsmanagement Eva-Maria Vollmer aussichtsreichen Höhenwegen nach mor- Leichter, unbeschwerter und einfacher le- Di, 11.05.2021, 18:00-20:00 gendlicher Teerunde. Spätnachmittags er- ben – unter diesem Motto führen Susanne 14,00 EUR (ab 6 TN) wartet Sie wieder die Suppe, danach Kör- Dilly und Regina Kress Sie in ein Programm Siehe auch Kurse Brainkinetik – weil Gesundheit per- und Atemübungen sowie Meditationen ein, das Ihnen einen unkomplizierten Weg Kopfsache ist auf Seite 48, 93

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wir es leichter entgegen zu wirken. Dafür sprießen möchte. Ergänzend dazu werden vhs-Kurs-Gutscheine lernen wir an diesem Abend verschiedene wir Wissenswertes zur Botanik und zu My- online unter www.vhs-nagold.de Möglichkeiten kennen. then der Birke, der Stechpalme und anderer Altensteig 045993vf „Frühlingsbäume“ erfahren. Der 3,5 Stunden oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle Altes Rathaus, Paulusstr. 4 dauernde Spaziergang findet bei jedem Christa Bergschmidt, Heilpraktikerin für Wetter statt. Bitte dem Wetter entspre- Bewegt entspannen: Psychotherapie chende Kleidung und Schuhe mitbringen. Schnupper-Workshop Do, 18.03.2021, 19:00 Bad Wildbad-Meistern 145950en Modern Escrima 4,50 EUR (Abendkasse) Ortseingang Sie wollen abschalten, finden aber nicht zur Andreas Schleeh Ruhe? Dann sind Sie hier genau richtig! Mo- Balsam für die SEELE – So, 18.04.2021, 09:30-13:00 dern Escrima verbindet Bewegungsfreude, Einfach mal nur SEIN ... 18,00 EUR (ab 4 TN) Spaß und Achtsamkeit. Mit klar vorgege- ErLernen, ErLeben & ErSpüren mit und benen Bewegungsläufen öffnen und weiten durch: Achtsamkeitsübungen, Atem- Kurs zur Stressbewältigung Sie nicht nur Ihren Schulter- und Nackenbe- übungen, Massage- und Meditationstech- Lernen Sie in kürzester Zeit Stressfallen zu reich. Auch die Beinmuskulatur wird aktiv niken, Hören, Fühlen – einfach mal abschal- erkennen, um sie in Zukunft zu vermeiden. gestärkt. Zum Einsatz kommen dabei über- ten und SEIN ...! Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress wiegend die speziellen Rattan-Sticks. Zwi- Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte, nimmt kontinuierlich zu und Sie lernen bes- schendurch können Sie bei ruhigeren Pha- Decke, Tasse, evtl. Kissen! ser mit Belastungen umzugehen. So können sen entspannen und den Alltag hinter sich Altensteig 145861kf Sie effektiv stressbedingte Gesundheitsri- lassen. Wenn Sie also Ihre Konzentration Altes Rathaus, Paulusstr. 4 siken verringern. und Koordination verbessern wollen und Anja Corinna Lohr Der Kurs zur Stressbewältigung setzt sich dazu noch Spaß an Musik und Rhythmus Do, 11.03.2021, 18:30-20:00, 7x aus vier unterschiedlichen Modulen zusam- haben, dann lassen Sie die Stöcke tanzen! 89,20 EUR (ab 5 TN) men: Der Kurs ist für jeden ab ungefähr 14 Jah- – Entspannen und Loslassen ren geeignet, spezielle Vorkenntnisse sind Achtsamkeitstraining im „Reich – Persönliche Stressverstärker erkennen nicht nötig. Trainiert wird barfuß oder mit der Bäume“ – Frühlingserwachen und verändern Turnschuhen, ABS-Socken nur mit wirklich im Birkenwald – Problemlösetraining: Stresssituationen guter Haftung. Frisches, helles Grün sprießt aus den uns wahrnehmen, annehmen und verändern Nagold 146102kf umgebenden Bäumen. Leichtigkeit und – Erholen und Genießen – Selbstfürsorge vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Aufbruchsstimmung sind in der ganzen Na- In den Modulen sind sowohl Themen zur Max-Eyth-Straße 23 tur spürbar. Die Birke verkörpert mit ihrer Stresspsychologie, Problembewältigung Kirsten Heerdt lichthaften, hellen Erscheinung geradezu und Life Balance, als auch gezielte Anlei- Fr, 26.02.2021, 19:00-20:00, 5x diese Jahreszeitenimpulse. Diese Impulse tungen zu Entspannungstechniken und 35,00 EUR (ab 6 TN) wollen wir während des 3,5 Stunden dau- praktische Übungen enthalten. ernden, gemütlichen Spazierganges be- Der Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Bewegt entspannen: wusst wahrnehmen. Wir gehen der Frage Prävention, der Kooperationsgemeinschaft Modern Escrima nach, was in uns selbst neu erwachen, neu gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifi- Inhalte siehe oben Nagold 146101kf vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 23 Kirsten Heerdt Sa, 08.05.2021, 14:00-16:30 18,50 EUR (ab 6 TN)

WORK-LIFE BALANCE, Stressmanagement, Massage und Entspannung Herunter von der Palme – hinein in mehr Gelassenheit. Wie schaffe ich das? Was verursacht Unruhe, Schlafstörungen, Unkonzentriert sein und körperliche Sym- ptome? Das Unterbewusste ist stets am Ar- beiten und einordnen des Erlebten – und manchmal ist das sehr viel. Verstehen wir, wie es zu den Symptomen kommt, haben www.vhs-nagold.de 51 Gesundheit

zierung von Präventionskursen nach § 20 Naturheilkunde, Bitte mitbringen: Sitzunterlage, Schneide- Abs. 1 SGB V, geprüft und zertifiziert. Damit Wild- und Heilkräuter brett, -messer, Gabel, 1-2 Teller, Becher, Be- übernehmen einige Krankenkassen die Ko- hälter für evtl. Reste sten des Kurses ganz oder teilweise. Kosten: Wildberg 146005ef 210,00 EUR. Anmeldung und Bezahlung di- Treffpunkt Parkplatz am Kloster rekt über die de’ignis-Fachklinik gGmbH; Te- (Wohnmobilstellplatz) lefon 07453 9494-0; [email protected]; www. Martina Schwarzburger deignis.de Sa, 24.04.2021, 14:00-19:00 Kursleitung: Maike Prolingheuer, Lehrerin 22,50 EUR (ab 8 TN), zzgl. 4,00 EUR Materialkosten und psychologische Beraterin (de’ignis). (bei der Kursleiterin zu entrichten) Egenhausen 145829kf de'ignis-Gesundheitszentrum, Sommerstr. 1 Wildkräuterspazier- Tobias Ziegler Ein Pflanzen-Märchen- gang im Frühsommer – Mo, 12.04.2021, 18:30-20:00, 8x Spaziergang für Kinder Wildkräuter und Blüten Anmeldeschluss ist der 6. April 2021 und junggebliebene in der Schatzkammer Erwachsene: Im ge- Natur entdecken Kurs zur Stressbewältigung – heimnisvollen Reich der Pflanzen Bei einem Wildkräuterspaziergang lernen Intensivkurs Wir gehen gemeinsam durch Wiesen und Sie verschiedene Wildkräuter und Blüten Inhalte wie vorstehend ein Stück Wald. Dabei lassen wir uns von aus der Schatzkammer der Natur kennen Kursleitung: Maike Prolingheuer, Lehrerin den Geschichten der Pflanzen bezaubern, und erfahren, wie vielfältig sie den Speise- und psychologische Beraterin (de’ignis). denn „jede Pflanze hat ihre ganz eigene Art plan bereichern können. Außerdem können Kosten: 280,00 EUR. Anmeldung und Be- und wird von einer Pflanzenelfe begleitet“. mit Wild-kräutern zahlreiche Pflegepro- zahlung direkt über die de’ignis-Fachklinik Aben-teuerliche Geschichten rund um die dukte und Hausmittel für die kleinen und gGmbH; Telefon 07453 9494-0; info@deig- Pflanzen werden uns bei dem Spaziergang großen Wehwehchen hergestellt werden. nis.de; www.deignis.de begleiten. Im Anschluss wird ein Imbiss hergestellt. Egenhausen 145827kf Ein Getränk, und eine kleine gemeinsam Bitte mitbringen: Messer, Schneidebrett, 2 Naturparkhotel Waldsägmühle Kälberbronn hergestellte Verkostung, runden den Spa- Schüsseln, Teller, Besteck, Becher, Sammel- Maike Prolingheuer ziergang ab. gefäß, evtl. Sitzkissen. Die Teilnehmer/innen Do, 10.06.2021, 09:00-18:00; Fr, 11.06.2021, Der Spaziergang ist für Kinder ab 6 Jahren erhalten ein Rezeptheft. 09:00-18:00; jeweils inkl. 1 Std. Pause geeignet. Jüngere Kinder nur in Begleitung Haiterbach 145840kf 280,00 EUR (ab 6 TN) eines Erwachsenen. Ecke Waldweg/Schieferweg Anmeldeschluss ist der 28. Mai 2021 Bitte mitbringen: Trinkbecher und 3,00 Euro Anneliese Braitmaier für die Verkostung Do, 06.05.2021, 18:30-22:00 Achtsamkeitstraining im Nagold 145959ef 19,60 EUR (ab 8 TN) inkl. 5,00 EUR Materialkosten „Reich der Bäume“ – Zur Sommer- Eisberg, Parkplatz Eisberghalle am Hochseilgarten und Rezeptheft sonnenwende unterwegs im Heidrun Hecker Bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung in Hecken- und Schlehengäu So, 21.03.2021, 15:00-17:30 der Schulküche der Burgschule Haiterbach statt Die Landschaft rund um Althengstett er- 21,20 EUR (ab 6 TN) möglicht uns immer wieder weite Ausblicke. Kulinarischer Kräuter- Besonders auffallend sind die weißen Blü- Kräutertour mit dem spaziergang: „Flirrende ten des Holunders, aus dessen Beeren im Rad (7 bis 10 km ent- Luft macht irren Duft“ Jahreslauf Holundersaft hergestellt werden lang der Nagold) Es ist Sommer und die Luft kann. Der Holunder verkörpert Fülle und Wir radeln im Nagoldtal ent- flirrt vor Hitze. Die Kräuter, die den ganzen Heilung. Durch einfache Körperübungen lang der Nagold ohne Steigung mit vielen Tag der Sonne ausgesetzt sind, produzie- und dem Fokussieren unserer Sinne auf Pausen. An beschaulichen Plätzen halten wir ren nun ätherische Öle um sich zu kühlen. Formen, Farben, Gerüche und Geräusche und betrachten die unterschiedliche Vege- Dies, und noch viel mehr wollen wir uns tasten wir uns an das Wesen der Bäume he- tation im Frühjahr. Wir werden reichhaltig auf einem Sommer-Kräuterspaziergang an- ran. Ergänzend dazu werden wir Wissens- Wildkräuter finden und bestimmen sowie schauen. Wir sehen uns mit allen Sinnen die wertes zur Botanik, zur Heilkraft und zu den zu einem schmackhaften Frühlingssalat und Wildkräuter und Pflanzen des Sommers an. Mythen des Holunders und des Weiß- und einer leckeren Würz-Öl-Paste verarbeiten. Anschließend gibt es einen kühlenden Som- Schwarzdorns erfahren. Dazu werden verschiedene Sorten von mit- mertrank und einen dufte Snack. Der 3,5 Stunden dauernde, Spaziergang fin- gebrachtem, selbstgemachtem Wildpflan- Bitte einen Becher mitbringen. det bei jedem Wetter statt. Bitte dem Wetter zensirup und Brot gereicht. Der Unkostenbeitrag für die Verkostung be- entsprechnde Kleidung und Schuhe sowie trägt 5,00 Euro. eine kleine Sitzunterlage mitbringen. Nagold 145958ef Simmozheim 145951en Kurzfristig verhindert? Bitte Eisberg, Parkplatz Eisberghalle Hochseilgarten Im Mönchswasen1, Restaurant beachten Sie unsere Allgemeinen Heidrun Hecker Andreas Schleeh, Geokultureller Coach Fr, 09.07.2021, 18:00-20:30 Hinweise auf Seite 108! So, 20.06.2021, 09:30-13:00 21,20 EUR (ab 6 TN) 18,00 EUR (ab 3 TN)

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Altensteig 145576kf Nagold 145776kf Yoga Altes Rathaus, Paulusstr. 4 vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Lach-Yoga Rita Siefke-Hanses Max-Eyth-Straße 23 Wir lachen nach der Methode „Lachen ohne Mi, 28.04.2021, 18:00-19:15, 10x Rita Siefke-Hanses Grund“ von Dr. Madamn Katari aus Indien. 80,10 EUR (ab 8 TN) ZPP zertifiziert Do, 29.04.2021, 17:15-18:15, 8x Mit verschiedene Lachübungen, spiele- Altensteig-Überberg 145516kf 68,50 EUR (ab 6 TN) ZPP zertifiziert rischen Elementen und Augenkontakt Mehrzweckraum im Feuerwehrmagazin Überberg, Nagold 145638kf fördern wir unser Lachen. Dabei wird das Im Wiesle 6 vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Immunsystem gestärkt, die Kreativität und Helga Waldau Max-Eyth-Straße 23 Fitness gesteigert, die Sauerstoffversorgung Mo, 12.04.2021, 18:30-20:00, 12x Helga Waldau im Körper verbessert. Lachen ist eine her- 115,00 EUR (ab 8 TN) ZPP zertifiziert Fr, 21.05.2021, 09:30-10:30, 8x vorragende Streßprophylaxe und positive Ebhausen-Ebershardt 145532kf 68,50 EUR (ab 6 TN) ZPP zertifiziert Auswirkungen sind sofort spürbar. Bürgerraum Ebershardt, Rathausstr. 5 Nagold 145640kf Nagold 146131kf Claudia Keck Lopez vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, vhs Nagold, Bahnhofstraße 41 Mi, 24.02.2021, 20:00-21:30, 10x Max-Eyth-Straße 23 Evelyn Braun 77,00 EUR (ab 10 TN) ZPP zertifiziert Helga Waldau Mi, 21.04.2021, 18:00-19:00, 5x Ebhausen-Ebershardt 145533kf Fr, 21.05.2021, 10:30-11:30, 8x 43,20 EUR (ab 6 TN) Bürgerraum Ebershardt, Rathausstr. 5 68,50 EUR (ab 6 TN) ZPP zertifiziert Claudia Keck Lopez Rohrdorf 145619kf Mi, 09.06.2021, 20:00-21:30, 7x Bürgertreff, Komtureihof 4 54,20 EUR (ab 10 TN) Sibylle Stracke Egenhausen 145823kf Mi, 03.03.2021, 20:00-21:30, 12x Silberdistelhalle, Gräbenstr. 21 Probenraum 115,00 EUR (ab 8 TN) Claudia Keck Lopez Simmersfeld 145742kf Mi, 24.02.2021, 18:00-19:30, 10x Kursaal, Gartenstraße 14 77,00 EUR (ab 10 TN) ZPP zertifiziert Helga Waldau Nagold 146044kf Mi, 14.04.2021, 18:30-20:00, 12x Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 153,00 EUR (ab 6 TN) ZPP zertifiziert Walter Kocheise Wildberg 145695kf Mi, 24.02.2021, 19:00-20:30, 5x Stadthalle Wildberg, Talstr. 6 48,50 EUR (ab 8 TN) Helga Waldau Nagold 145637kf Fr, 12.03.2021, 19:00-20:30, 12x vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, 115,00 EUR (ab 8 TN) ZPP zertifiziert Max-Eyth-Straße 23 Wildberg-Effringen 145651kf Helga Waldau Sporthalle, Gymnastikraum, Kantstr. 2 Fr, 05.03.2021, 09:30-10:30, 8x Sabine Buck 68,50 EUR (ab 6 TN) ZPP zertifiziert Mi, 14.04.2021, 19:30-21:00, 10x Nagold 145639kf 96,00 EUR (ab 8 TN) ZPP zertifiziert Hatha-Yoga vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, YOGA ist einer der ältesten überliefer- Max-Eyth-Straße 23 Outdoor: Hatha-Yoga im Kleb ten Wege zur Entwicklung körperlicher Helga Waldau YOGA ist einer der ältesten überlieferten Ausgewogenheit und innerer Ruhe. Die Fr, 05.03.2021, 10:30-11:30, 8x Wege zur Entwicklung körperlicher Ausge- YOGA-Praxis besteht aus Körperhaltungen, 68,50 EUR (ab 6 TN) ZPP zertifiziert wogenheit und innerer Ruhe. Die YOGA-Pra- Atem- und Reinigungsübungen sowie Ent- Nagold 145641kf xis besteht aus Körperhaltungen, Atem- und spannungsphasen, und auch Meditation ist Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 Reinigungsübungen sowie Entspannungs- ein Bestandteil von Hatha-Yoga. YOGA steht Helga Waldau phasen, auch Meditation ist ein Bestand- jedem Menschen offen – unabhängig von Di, 13.04.2021, 17:30-18:30, 12x teil von Hatha-Yoga. YOGA steht jedem Alter, Beweglichkeit und Weltanschauung. 77,00 EUR (ab 8 TN) ZPP zertifiziert Menschen offen – unabhängig von Alter, Wichtig ist die Bereitschaft, die eigenen Nagold 145642kf Beweglichkeit, Weltanschauung. Wichtig ist Möglichkeiten kennen und akzeptieren zu Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 die Bereitschaft, die eigenen Möglichkeiten lernen und dabei offen zu bleiben für Ver- Helga Waldau kennen und akzeptieren zu lernen. änderungen. Di, 13.04.2021, 18:30-19:30, 12x Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme Klei- Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, De- 77,00 EUR (ab 8 TN) ZPP zertifiziert dung, Decke, warme Socken cke, warme Socken Nagold 145643kf Nagold 146114kf Altensteig 145575kf Kompaktkurs Boysen-Forum im Stadtpark Kleb. Bei schlechtem Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 Wetter vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle. Rita Siefke-Hanses Helga Waldau Max-Eyth-Straße 23 Mi, 28.04.2021, 16:45-17:45, 10x Di, 13.04.2021, 19:30-20:30, 12x Walter Kocheise 64,40 EUR (ab 8 TN), ZPP zertifiziert 77,00 EUR (ab 8 TN) ZPP zertifiziert Do, 06.05.2021, 10:30-12:00, 8x 102,30 EUR (ab 6 TN) www.vhs-nagold.de 53 Gesundheit

Hybrid-Kurs: ßend oder beruhigend ist. Bitte Handtuch von Konzentration, Schlaf, Lebensenergie Hatha-Yoga und Yogamatte und, falls vorhanden, Yoga- und Gesundheit und Vorbeugung gegen YOGA ist einer der ältesten Block mitbringen. Der erste Termin ist ein moderne Volkskrankheiten. In der Folge ver- überlieferten Wege zur Ent- Schnuppertermin; Anmeldung erforderlich. suchen wir, in Gesundheit ein hohes Alter wicklung körperlicher Ausgewogenheit und Nagold 145754kf zu erreichen. innerer Ruhe. Die YOGA-Praxis besteht aus vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Nagold 145921kf Körperhaltungen, Atem- und Reinigungs- Max-Eyth-Straße 23 vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, übungen sowie Entspannungsphasen, und Vittoria Catalano Max-Eyth-Straße 23 auch Meditation ist ein Bestandteil von Fr, 26.02.2021, 19:15-20:45, 13x Rolf Wörner Hatha-Yoga. YOGA steht jedem Menschen 165,70 EUR (ab 6 TN) Mo, 22.02.2021, 20:15-21:15, 8x offen – unabhängig von Alter, Beweglichkeit Nagold-Hochdorf 146076kf 68,50 EUR (ab 6 TN) und Weltanschauung. Wichtig ist die Bereit- Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Nagold 145922kf schaft, die eigenen Möglichkeiten kennen Vittoria Catalano vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, und akzeptieren zu lernen und dabei offen Mi, 24.02.2021, 17:30-19:00, 5x Max-Eyth-Straße 23 zu bleiben für Veränderungen. 64,30 EUR (ab 6 TN) Rolf Wörner Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Klei- Nagold-Hochdorf 146077kf Mo, 03.05.2021, 20:15-21:15, 8x dung, Decke, warme Socken Daxburghalle, Böblinger Straße 30 68,50 EUR (ab 6 TN) Egenhausen 145831kf Vittoria Catalano Silberdistelhalle, Gräbenstr. 21, Probenraum Mi, 14.04.2021, 17:30-19:00, 10x Claudia Keck Lopez 127,70 EUR (ab 6 TN) Pilates & Co. Mi, 09.06.2021, 18:00-19:30, 7x 54,20 EUR (ab 10 TN) Qigong Hatha-Yoga für Geübte Qigong Mit komplexeren Bewegungsabläufen und zum Kennenlernen Übungsreihen, Detailarbeit sowie insgesamt In diesem Workshop lernen Sie schnellerem Vorangehen die Übungsweise im Qigong Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, De- und typische Bewegungsabläufe kennen. cke, warme Socken Anhand der Übungen aus verschiedenen Nagold 145777kf Traditionen des Qigong wird die wohltu- vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, ende Wirkung dieser Bewegungskunst er- Pilates Max-Eyth-Straße 23 fahrbar werden, die den Körper entspannt ... meets Faszientraining! Wie wirkungsvoll Rita Siefke-Hanses und den Geist beruhigt. das Training der tiefliegenden Rumpfmus- Do, 29.04.2021, 18:30-19:45, 8x Nagold 146028kf kulatur für unsere Haltung und Stabilität ist, 85,50 EUR (ab 6 TN) vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, wird durch die Pilates Methode spür- und Max-Eyth-Straße 23 sichtbar. Ein gesundes und flexibles Faszi- Vinyasa Yoga Martina Hehl ennetz, das dem Bindegewebe zugeordnet Beim Vinyasa Yoga werden un- Sa, 24.04.2021, 14:30-17:00 ist und unseren Körper wie eine zweite Haut terschiedliche Haltungen (Asa- 21,20 EUR (ab 6 TN) umhüllt, ist eng an unsere Beweglichkeit, an nas) zu einem dynamischen, Nagold-Hochdorf 146075kf die Kraft und an unser Bewegungslernen körperlich herausfordernden Flow mitei- Daxburghalle, Böblinger Straße 30, Foyer gebunden. Deshalb ergänzen sich Stabili- nander verbunden. Besonderes Augenmerk Martina Hehl sierungsmuskulatur und Faszien und führen wird dabei auf die Atmung (Pranayama) ge- Sa, 03.07.2021, 14:30-17:00 durch bestimmte Stimulation und verschie- legt, die den Bewegungsablauf kontrolliert 21,20 EUR (ab 6 TN) dene Trainingsvorgänge zu einem optima- begleitet und somit das Einswerden von Wildberg 146027kf len Ergebnis. Körper und Geist unterstützt. Nach einer vhs im Klosterhof, Klosterhof 1 Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter Meditation und/oder Aufwärmphase folgen Martina Hehl geeignet! Bitte mitbringen: bequeme Klei- die Sonnengrüße und verschiedene Asanas. Sa, 19.06.2021, 14:30-17:00 dung, Turnschuhe oder Socken, Isomatte, Am Ende haben die Praktizierenden im Sha- 21,20 EUR (ab 6 TN) Handtuch, flaches Kissen vasana die Möglichkeit, den Geist zur Ruhe Altensteig 145793kf zu bringen und tiefe Entspannung zu erfah- Qigong Musikschule, Ballettraum, Rathausplatz ren. Immer dabei: die passende Musik, die Wann, wenn nicht jetzt; wo, wenn nicht hier; Ingrid Lipps entsprechend der Sequenz anregend, flie- wer, wenn nicht ich selbst. Die Übungen hel- Mo, 22.02.2021, 10:00-11:00, 10x fen uns, zu entspannen, zur Ruhe zu kom- 71,00 EUR (ab 6 TN) men, den Einklang mit unserer Natur zu Altensteig 145805kf Kurzfristig verhindert? Bitte finden und uns besser zu konzentrieren. Bei Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 beachten Sie unsere Allgemeinen den Bewegungen üben wir, unseren natür- Ingrid Lipps lichen Bewegungsimpulsen zu folgen. Wei- Do, 25.02.2021, 18:15-19:15, 9x Hinweise auf Seite 108! tere positive Wirkungen sind, ein tieferes Er- 48,30 EUR (ab 8 TN) fahren von Körper und Geist, Verbesserung weiter Seite 56 A

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REHASPORT-ANGEBOTE mit Ihrer vhs. Bewegen Sie sich gesund!

Rehasport gehört zu einer konsequenten Unser Rehasport-angebot Nachsorge und Rehabilitation. Profitieren auch Sie von den positiven Effekten: sel- tenere Erschöpfung, verbesserte Leistungs- fähigkeit, gesteigertes Wohlbefinden und Lebensqualität verbunden mit dem Gefühl des Zutrauens zum eigenen Körper. Im Regelfall erfolgt die ärztliche Verord- nung für das Absolvieren von 50 Übungs- einheiten á mind. 45 Minuten Rehasport. Abhängig von der ärztlichen Verordnung können mindestens eine, jedoch bis zu Rehasport: Aquagymnastik Rehasport Indoor & Outdoor. zwei und höchstens drei Übungsveranstal- Bewegung hat einen positiven Effekt auf Walking mit Rückenschule und tungen je Woche besucht werden. Falls es die allgemeine Gesundheit und einen po- Ganzkörpertraining freie Plätze gibt, ist ein Einstieg jederzeit sitiven Einfluss auf die Lebensqualität, man Das kombinierte In- und Outdoor-Trainings- möglich! Das Rehasport-Angebot ist mit fühlt sich seltener erschöpft, bleibt meist programm setzt sich aus Walking Einheiten der ärztlichen Verordnung (Formular 56) für leistungsfähiger, entwickelt ein Gefühl und mit und ohne Stöcken im Freien und ge- Sie kostenfrei. Zutrauen zum eigenen Körper und lernt mit zielten Übungen eines Ganzkörpertrainings möglichen körperlichen Einschränkungen zusammen. Beim Walking wird das Herz- In drei Schritten zu mehr umzugehen und trotzdem aktiv und mo- Kreislauf-System gekräftigt. Die gezielten Gesundheit! bil zu sein. Rehasport Aquagymnastik ist Übungen der Ganzkörpergymnastik, allen 1. Fragen Sie Ihren Arzt nach der ein besonders rücken- und gelenkscho- voran aus der ganzheitlichen Rückenschule Möglichkeit einer Rehasport- nendes Angebot und ein behutsames Mus- und der Beckenbodengymnastik, mobilisie- Verordnung (Formular 56) kel- und Mobilisationstraining. Durch den ren und stabilisieren Ihren gesamten Bewe- 2. Vereinbaren Sie telefonisch oder natürlichen Wasserwiderstand werden das gungsapparat. Bei schlechtem Wetter und persönlich einen ersten Termin Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kühlen Temperaturen kann das Rehasport- bei der vhs Oberes Nagoldtal gekräftigt. Aquagymnastik wird auch nach angebot im Gymnastikraum stattfinden. (Tel. 07452 9315-16) Unfällen und Operationen zum Wiederauf- Nagold 3. Los geht’s! bau und zur Stabilisierung der Muskulatur Treffpunkt: vhs-Gymnastikraum in der empfohlen. – Eintritt zum Badepark ist selbst Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 12 Ihr Rehasport-Team zu entrichten und nicht Teil der Verordnung. Claudia Raible Nagold Immer montags, 15:45-16:45 Betreuender Arzt: Badepark, Am Schlossberg Chefarzt am Kreisklinikum Claudia Raible Nagold-Calw Immer freitags, 10:30-11:15 und 11:15-12:00 Dr. med. Ulrich Haag

Sportpädagogin und Rehasport-Übungsleiterin Claudia Raible Weitere Rehasport-angebote angeboten durch den VfL Nagold Ansprechpartner und Info: VfL Geschäftsstelle, Calwer Straße 91, 72202 Nagold, [email protected]

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Nagold 145566kf muskuläres Gleichgewicht gebracht. STUDIO8, Leibnizstraße 4 Die besondere Geschenkidee: Hervorragend geeignet auch für Menschen Ingrid Lipps vhs-Kurs-Gutscheine mit Knie- und Hüftproblemen. Mi, 24.02.2021, 17:45-18:45, 10x Altensteig 145797kf 53,50 EUR (ab 8 TN) online unter www.vhs-nagold.de Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Nagold 145568kf oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle Ingrid Lipps STUDIO8, Leibnizstraße 4 Di, 23.02.2021, 10:00-11:00, 10x Ingrid Lipps Altensteig 145807kf 71,00 EUR (ab 6 TN) Mi, 24.02.2021, 18:50-19:50, 10x Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Altensteig 145801kf 53,50 EUR (ab 8 TN) Ingrid Lipps Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Nagold 145567kf Do, 25.02.2021, 19:30-20:30, 9x Ingrid Lipps STUDIO8, Leibnizstraße 4 53,50 EUR (ab 8 TN) Di, 23.02.2021, 18:45-19:45, 10x Ingrid Lipps Nagold 145486kf 71,00 EUR (ab 6 TN) Mi, 16.06.2021, 17:45-18:45, 5x vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Altensteig 145802kf 27,30 EUR (ab 8 TN) Max-Eyth-Straße 23 Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Nagold 145569kf Tina Cavelier Ingrid Lipps STUDIO8, Leibnizstraße 4 Di, 23.02.2021, 19:30-20:30, 13x Di, 15.06.2021, 18:45-19:45, 5x Ingrid Lipps (auch in den Osterferien) 36,00 EUR (ab 6 TN) Mi, 16.06.2021, 18:50-19:50, 5x 92,00 EUR (ab 6 TN) 27,30 EUR (ab 8 TN) Nagold 145494kf Fit mit Pilates – starker Rücken Simmersfeld 145748kf vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, und Bauch 50+ Kursaal, Gartenstraße 14 Max-Eyth-Straße 23 Rückenschmerzen und Wirbelsäulenpro- Ingrid Lipps Tina Cavelier bleme gehören zu den häufigsten kör- Mo, 22.02.2021, 20:00-21:00, 10x Di, 08.06.2021, 19:30-20:30, 6x perlichen Beschwerden. Einseitige Bela- 71,00 EUR (ab 6 TN) 43,00 EUR (ab 6 TN) stungen, Bewegungsmangel und schlechte Simmersfeld 145750kf Nagold-Hochdorf 146038kf Körperhaltung führen zur Schwächung Kursaal, Gartenstraße 14 Daxburghalle, Böblinger Straße 30 und Schädigung des Halteapparates. In Ingrid Lipps Melanie Brei diesem Kurs wird durch gezielte Übungen Mi, 24.02.2021, 08:50-09:50, 12x Do, 25.02.2021, 19:00-20:00, 10x für die Bauch- und Rückenmuskulatur die 85,00 EUR (ab 6 TN) 43,00 EUR (ab 10 TN) Wirbelsäule stabilisiert und entlastet. Durch Simmersfeld 145745kf Nagold-Hochdorf 146039kf Mobilisierungsübungen werden vorhan- Kursaal, Gartenstraße 14 Daxburghalle, Böblinger Straße 30 dene Spannungen abgebaut. Wirbelsäu- Ingrid Lipps Melanie Brei lenfreundliches Verhalten sowie Entspan- Mo, 21.06.2021, 20:00-21:00, 5x Do, 10.06.2021, 19:00-20:00, 5x nung und Körpergefühl werden erlernt. 36,00 EUR (ab 6 TN) 22,00 EUR (ab 10 TN) Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. Wildberg 145606kf krankengymnastische Behandlung. Stadthalle Wildberg, Talstr. 6 Nagold-Gündringen 145761kf Christine Habermann Halle Gündringen-Schietingen, Alemannenstraße 7 Di, 02.03.2021, 19:00-19:45, 15x Christina Spitschu 48,30 EUR (ab 10 TN) Mi, 24.02.2021, 18:00-19:00, 10x Wildberg 145607kf 53,50 EUR (ab 8 TN) Stadthalle Wildberg, Talstr. 6 Christine Habermann Pilates mit Entspannung Di, 02.03.2021, 19:45-20:30, 15x Dem effizienten Trainingsprogramm von 48,30 EUR (ab 10 TN) Joseph Pilates, das dem Körper mehr Ba- Pilates Wildberg 145779kf lance und Beweglichkeit verleiht und die Das Besondere dieses Kurses ist der ganz- Sporthalle, Gymnastikraum, Kantstr. 2 Körperhaltung und Atmung verbessert, heitliche Ansatz von Konzentration, kon- Anna Kwiring folgt eine ausgewogene Entspannung – trollierter Atmung und Training der tief- Do, 04.03.2021, 10:00-11:00, 14x eine erholsame Kombination für Körper und liegenden Muskeln, insbesondere von 74,50 EUR (ab 8 TN) Geist zum Tagesende. Bauch und Rücken. Kräftigungs- und Dehn- Altensteig 146018kf übungen für die rumpfstabilisierende Mus- Pilates im Sitzen Altes Rathaus, Paulusstr. 4 kulatur sowie ein effektives Training für den Diese beliebte und effektive Übungsme- Ingrid Lipps Beckenboden werden auf ideale Weise mit- thode von Joseph Pilates wird hier nicht wie Di, 23.02.2021, 20:00-21:00, 10x einander verbunden. üblich am Boden trainiert, sondern rund um 53,50 EUR (ab 8 TN) Altensteig 145795kf den Stuhl im sitzen und stehen. Unter Be- Altensteig 145804kf Altes Rathaus, Paulusstr. 4 rücksichtigung aller Pilates-Prinzipien wird Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Ingrid Lipps der Körper an seinen Schwachstellen Bauch, Ingrid Lipps Di, 23.02.2021, 08:50-09:50, 10x Rücken und Beckenboden, durch gezielte Di, 15.06.2021, 20:00-21:00, 5x 71,00 EUR (ab 6 TN) Kräftigungs- und Dehnübungen in sein 36,00 EUR (ab 6 TN)

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Pilates im Stadtgarten der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur Rücken Aktiv – für einen Dieses Bewegungsangebot verfolgt das Ziel, Rückenschmerzen und beweglichen und starken Rücken in den schönen Grünanlagen Haltungsschwächen vorzubeugen und Unsere Rückenmuskulatur ist eine komplexe von Altensteig beinhaltet das eine aufrechte, gesunde Körperhaltung zu und vielschichtige Muskulatur die für einen klassische Pilates Mattenprogramm (bitte ermöglichen. Bitte mitbringen: Isomatte, gesunden Rücken ständig bewegt und ge- Matte mitbringen), sowie Pilates im Sitzen bequeme Kleidung, rutschfeste Socken fordert werden muss. Gemeinsam wollen (Stühle vorhanden/Handtuch mitbringen). Ebhausen-Rotfelden 145553kf wir in diesem Kurs nicht nur die Muskulatur Sollte witterungsbedingt der Unterricht Turnhalle Rotfelden, Lerchenweg 21 des Rückens trainieren, sondern auch die nicht im Freien stattfinden können, sind Er- Walter Haselmaier gesamte Rumpfmuskulatur, die aufeinander satztermine eingeplant. Mo, 22.02.2021, 10:00-11:00, 10x aufbaut und so für eine gesunde Haltung Altensteig 145796kf 53,50 EUR (ab 8 TN) sorgt. Mitzubringen ist Handtuch, Getränk Stadtgarten Ebhausen-Rotfelden 145555kf und warme Socken. Ingrid Lipps Turnhalle Rotfelden, Lerchenweg 21 Ebhausen 145551kf Di, 15.06.2021, 08:50-09:50, 5x Dozententeam Gemeindehalle Ebhausen, Bei der Schule 6 36,00 EUR (ab 6 TN) Di, 23.02.2021, 19:30-20:30, 10x Christina Spitschu Altensteig 145798kf 53,50 EUR (ab 8 TN) Di, 23.02.2021, 17:30-18:30, 11x Stadtgarten Ebhausen-Rotfelden 145554kf 58,80 EUR (ab 8 TN) Ingrid Lipps Turnhalle Rotfelden, Lerchenweg 21 Ebhausen 145552kf Di, 15.06.2021, 10:00-11:00, 5x Walter Haselmaier Gemeindehalle Ebhausen, Bei der Schule 6 36,00 EUR (ab 6 TN) Mo, 10.05.2021, 10:00-11:00, 10x Christina Spitschu Altensteig 145806kf 53,50 EUR (ab 8 TN) Di, 08.06.2021, 17:30-18:30, 7x Stadtgarten Ebhausen-Rotfelden 145556kf 37,80 EUR (ab 8 TN) Ingrid Lipps Turnhalle Rotfelden, Lerchenweg 21 Do, 17.06.2021, 18:15-19:15, 5x Dozententeam Rücken- und Haltungsgymnastik 36,00 EUR (ab 6 TN) Di, 11.05.2021, 19:30-20:30, 10x Die Teilnehmer werden zu einer bewussten Altensteig 145808kf 53,50 EUR (ab 8 TN) Körperhaltung hingeführt und erhalten Stadtgarten Nagold 145508kf Anregungen und Tipps zur richtigen Aus- Ingrid Lipps vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, führung von alltäglichen, zur Gewohnheit Do, 17.06.2021, 19:30-20:30, 5x Max-Eyth-Straße 23 gewordenen Tätigkeiten. Das Ziel ist, Rü- 36,00 EUR (ab 6 TN) Sabine Koch ckenschmerzen und Haltungsschwächen Altensteig 145792kf Di, 23.02.2021, 10:00-11:00, 12x vorzubeugen. Durch ein gezieltes Training Stadtgarten 85,00 EUR (ab 6 TN) zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rü- Ingrid Lipps Nagold 145509kf ckenmuskulatur wird eine aufrechte, ge- Mo, 21.06.2021, 08:50-09:50, 5x vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, sunde Körperhaltung ermöglicht. Bitte mit- 36,00 EUR (ab 6 TN) Max-Eyth-Straße 23 bringen: Handtuch, dicke Socken. Altensteig 145794kf Sabine Koch Nagold-Hochdorf 146036kf Stadtgarten Di, 23.02.2021, 11:00-12:00, 12x Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Ingrid Lipps 85,00 EUR (ab 6 TN) Beate Haizmann Mo, 21.06.2021, 10:00-11:00, 5x Nagold 145511kf Mo, 22.02.2021, 08:15-09:15, 17x 36,00 EUR (ab 6 TN) vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, 72,40 EUR (ab 10 TN) Max-Eyth-Straße 23 Sabine Koch Rücken- und Haltungsgymnastik Rückenschule und Di, 08.06.2021, 10:00-11:00, 6x für Fortgeschrittene Wirbelsäulengymnastik 43,00 EUR (ab 6 TN) Die Teilnehmer werden zu einer bewussten Nagold 145510kf Körperhaltung hingeführt und erhalten vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Anregungen und Tipps zur richtigen Aus- Max-Eyth-Straße 23 führung von alltäglichen, zur Gewohnheit Sabine Koch gewordenen Tätigkeiten. Ziel ist, den häu- Di, 08.06.2021, 11:00-12:00, 6x fig schon vorhandenen Rückenschmerzen 43,00 EUR (ab 6 TN) und Haltungsschwächen vorzubeugen. Nagold-Pfrondorf 145506kf Durch ein gezieltes Training zur Kräftigung Gemeindehalle Pfrondorf, Riedwiesenweg 23 der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur Sabine Koch wird eine aufrechte, gesunde Körperhaltung Di, 23.02.2021, 08:30-09:30, 12x ermöglicht. Bitte mitbringen: bequeme Klei- Rücken Aktiv – 85,00 EUR (ab 6 TN) dung, Turnschuhe bewegen statt schonen Nagold-Pfrondorf 145507kf Wildberg 145702kf Bei diesem Bewegungs- und Haltungstrai- Gemeindehalle Pfrondorf, Riedwiesenweg 23 Gültlinger Halle, Buchenstr. 40 ning mit Fokus auf den Rücken werden Sie Sabine Koch Walburga Dengler zu einer bewussten Körperhaltung hinge- Di, 08.06.2021, 08:30-09:30, 6x Fr, 26.02.2021, 08:30-09:30, 12x führt. Das gezielte Training zur Kräftigung 43,00 EUR (ab 6 TN) 51,40 EUR (ab 10 TN) www.vhs-nagold.de 57 Gesundheit

RückenAktiv-bewegen statt Mobilisierungsübungen werden vorhan- Rohrdorf 145543kf schonen – Haltungs- und dene Spannungen abgebaut. Wirbelsäu- Sporthalle, Malmenschule Bewegungstraining für Senioren lenfreundliches Verhalten sowie Entspan- Angela Adam Die Übungen kräftigen den ganzen Kör- nung und Körpergefühl werden gelernt. Mo, 22.02.2021, 18:35-19:20, 16x per, bringen den Kreislauf in Schwung und Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. 51,40 EUR (ab 10 TN) stärken die Kondition. Sie sorgen dafür, dass krankengymnastische Behandlung. Rohrdorf 145678kf Sie selbstständig und mobil bleiben. Dazu Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, dicke Sporthalle, Malmenschule lernen Sie wichtige Voraussetzungen zur Socken oder Turn-/Gymnastikschuhe Angela Adam Sturzprophylaxe kennen. Nebenbei sorgen Altensteig-Garrweiler 145572kf Mo, 22.02.2021, 19:30-20:15, 16x sanfte Entspannungstechniken für mehr Ba- Bürgersaal, Blöcherhalde 8 51,40 EUR (ab 10 TN) lance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Elke Altmeyer Wildberg-Effringen 145645kf Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Do, 25.02.2021, 20:00-21:00, 8x Schulhaus-Effringen, Schulstr. 5 Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwit- 34,60 EUR (ab 10 TN) Marion Wagler zen, sondern verbessert auch Ihre Körper- Altensteig-Walddorf 145600kf Do, 04.03.2021, 18:00-19:00, 14x wahrnehmung. Turn- und Festhalle, Badstr. 33 74,50 EUR (ab 8 TN) Ideal auch für Einsteiger. Bitte mitbringen: Yvonne Oswald Wildberg-Gültlingen 145609kf Isomatte, bequeme Kleidung, rutschfeste Mo, 08.03.2021, 08:30-09:30, 13x Gültlinger Halle, Buchenstr. 40 Socken. 55,60 EUR (ab 10 TN) Heiko Gentner Nagold 145495kf Altensteig-Überberg 145778kf Di, 02.03.2021, 20:30-21:30, 15x Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 Mehrzweckraum im Feuerwehrmagazin Überberg, 64,00 EUR (ab 10 TN) Michaela Schaible Im Wiesle 6 Nagold-Iselshausen 145570kf Mo, 22.02.2021, 17:00-18:00, 11x Rita König Gemeindehalle Iselshausen, Schulweg 22 58,80 EUR (ab 8 TN) Di, 13.04.2021, 19:30-20:30, 11x Elke Altmeyer Nagold 145496kf 47,20 EUR (ab 10 TN) Di, 23.02.2021, 18:00-19:00, 9x Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 Egenhausen 145822kf 38,80 EUR (ab 10 TN) Michaela Schaible Silberdistelhalle, Gräbenstr. 21 Mo, 07.06.2021, 17:00-18:00, 7x Rita König Sommerkurs – Rückhalt: 37,80 EUR (ab 8 TN) Mi, 14.04.2021, 14:30-15:30, 11x Ganzheitliche Rückenschule 47,20 EUR (ab 10 TN) Gelenkschonende Gymnastik und Übungen Rücken- und Haltungsgymnastik Haiterbach-Beihingen 145844kf zur Körperwahrnehmung stabilisieren den für Senioren Sport- und Festhalle Beihingen, Gründelweg 32 Rücken und die Wirbelsäule, lösen Verspan- Die Teilnehmer/innen werden zu einer be- Björn Straub nungen, verbessern die Haltung. Hinweise wussten Körperhaltung hingeführt und er- Mo, 12.04.2021, 19:00-20:00, 10x helfen, die Wirbelsäule im (Arbeits-)Alltag halten Anregungen und Tipps zur richtigen 43,00 EUR (ab 10 TN) zu entlasten. Entspannungs- und Atem- Ausführung von alltäglichen, zur Gewohn- Haiterbach-Beihingen 145845kf übungen für Erholung und positives Kör- heit gewordenen Tätigkeiten. Das Ziel ist, Sport- und Festhalle Beihingen, Gründelweg 32 pergefühl runden die Stunde ab. Rückenschmerzen und Haltungsschwächen Björn Straub Nagold 144627kf vorzubeugen. Durch ein gezieltes Training Mo, 12.04.2021, 17:45-18:45, 10x vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rü- 43,00 EUR (ab 10 TN) Max-Eyth-Straße 23 ckenmuskulatur wird eine aufrechte, ge- Nagold 145784kf Petra Palt sunde Körperhaltung ermöglicht. vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Mo, 26.07.2021; Mi, 28.07.2021; Mo, 02.08.2021; Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken. Max-Eyth-Straße 23 Mi, 04.08.2021; Mo, 09.08.2021; Mi, 11.08.2021; Nagold-Hochdorf 146037kf Petra Palt Mo, 16.08.2021; Mi, 18.08.2021; Mo, 23.08.2021; Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Mi, 03.03.2021, 17:00-18:00, 15x Mi, 25.08.2021; Mo, 30.08.2021; Mi, 01.09.2021 Beate Haizmann 106,00 EUR (ab 6 TN) Montags 17:00-18:00, mittwochs 18:00-19:00 Mo, 22.02.2021, 09:15-10:15, 17x Nagold 145963kf Es können 6 oder 12 Termine gebucht werden: 72,40 EUR (ab 10 TN) Tennisclub Nagold, Rudolf-Diesel-Str. 8 51,40 EUR für 12 Termine Rebecca Jasmin Cuomo 25,70 EUR für 6 Termine Rückhalt – Mo, 22.02.2021, 19:25-20:25, 11x Ganzheitliche Rückenschule 78,00 EUR (ab 6 TN) Rückhalt – Rückenschmerzen und Wirbelsäulen- Nagold 145964kf Ganzheitliche Rückenschule probleme gehören zu den häufigsten Tennisclub Nagold, Rudolf-Diesel-Str. 8 ... meets Faszientraining. Beginnend mit Beschwerden. Einseitige Belastungen in Rebecca Jasmin Cuomo der Wahrnehmung des eigenen Körpers Alltag und Beruf, Bewegungsmangel und Mo, 07.06.2021, 19:25-20:25, 6x bewegt sich die Wirbelsäule fließend und schlechte Körperhaltung führen zur Schwä- 43,00 EUR (ab 6 TN) harmonisch aus der Rückenlage zum Sitz, chung und Schädigung des Halteapparates. Nagold-Hochdorf 145632kf Knien, in Bauch- und Seitlage – und zum Ab- In diesem Kurs wird durch gezielte Übungen Daxburghalle, Böblinger Straße 30 schluss in den Stand. Sanfte Bewegungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur, die Petra Palt – unterstützt von leiser Musik – mobilisie- der Wirbelsäule den nötigen Halt geben, die Fr, 05.03.2021, 10:25-11:25, 14x ren den gesamten Körper, aktivieren und Wirbelsäule stabilisiert und entlastet. Durch 74,50 EUR (ab 8 TN) kräftigen nahezu alle Muskelgruppen und

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bringen innere Ruhe und Kraft. Ergänzt wird Mobilisierungsübungen werden vorhan- diese Wirbelsäulengymnastik durch Faszi- dene Spannungen abgebaut. Wirbelsäu- entraining. lenfreundliches Verhalten sowie Entspan- Altensteig 145791kf nung und Körpergefühl werden gelernt. Anmeldung für alle vhs-Kurse auch Musikschule, Ballettraum, Rathausplatz Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. in den Rathäusern vor Ort möglich. Ingrid Lipps krankengymnastische Behandlung. Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, Mo, 22.02.2021, 08:50-09:50, 10x Bitte Kleidung entsprechend der Witterung Haiterbach, Rohrdorf, Simmersfeld und 71,00 EUR (ab 6 TN) anziehen – der Kurs findet auch bei schlech- Wildberg. Kontakte siehe ab Seite 110. Simmersfeld 145746kf tem Wetter statt. Kursaal, Gartenstraße 14 Haiterbach-Beihingen 145859kf Ingrid Lipps wird noch bekanntgegeben sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht Mo, 22.02.2021, 17:40-18:40, 10x Björn Straub auch Ihre individuelle Situation im Mittel- 71,00 EUR (ab 6 TN) Mo, 05.07.2021, 17:45-18:45, 3x punkt. Sie lernen viele nützliche Tricks ken- Simmersfeld 145751kf 13,60 EUR (ab 10 TN) nen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule Kursaal, Gartenstraße 14 Haiterbach-Beihingen 145860kf zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Ingrid Lipps wird noch bekanntgegeben Entspannungs- und Atemübungen sorgen Mi, 24.02.2021, 10:00-11:00, 12x Björn Straub für Erholung und ein positives Körperge- 85,00 EUR (ab 6 TN) Mo, 05.07.2021, 19:00-20:00, 3x fühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Simmersfeld 145743kf 13,60 EUR (ab 10 TN) Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die Kursaal, Gartenstraße 14 leichte Verschleißerscheinungen an der Wir- Ingrid Lipps Rückhalt – belsäule haben, Osteoporose oder Arthrose Mo, 21.06.2021, 17:40-18:40, 5x Ganzheitliche Rückenschule: vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. 36,00 EUR (ab 6 TN) Gymnastik gegen Osteoporose Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turn- und für die Wirbelsäule schuhe, Handtuch, dicke Socken Rückhalt – Durch die Zunahme der Lebenserwartung Nagold-Emmingen 145497kf Ganzheitliche Rückenschule – tritt vermehrt das Problem der Osteopo- Fritz-Ziegler-Halle Emmingen, Große-Äcker-Str. 11 Rücken- und Haltungsgymnastik rose auf. So erkrankt jede dritte Frau über Michaela Schaible nur für Fortgeschrittene 50 Jahren an dieser als „Knochenschwund“ Mi, 24.02.2021, 08:20-09:20, 10x Die Teilnehmer werden zu einer bewussten bezeichneten Krankheit. Wirbelsäulenpro- 43,00 EUR (ab 10 TN) Körperhaltung hingeführt und erhalten bleme und Rückenbeschwerden können Nagold-Emmingen 145499kf Anregungen und Tipps zur richtigen Aus- eine Folge davon sein, sie treten aber auch Fritz-Ziegler-Halle Emmingen, Große-Äcker-Str. 11 führung von alltäglichen, zur Gewohnheit aus anderen Gründen auf. In diesem Kurs Michaela Schaible gewordenen Tätigkeiten. Ziel ist, den häu- wird durch gezielte gymnastische Übungen Mi, 24.02.2021, 09:20-10:20, 10x fig schon vorhandenen Rückenschmerzen die Beweglichkeit der Gelenke gefördert 43,00 EUR (ab 10 TN) und Haltungsschwächen vorzubeugen. und durch Muskelkräftigungs- und isome- Nagold-Emmingen 145498kf Durch ein gezieltes Training zur Kräftigung trische Übungen die Knochendichte wieder Fritz-Ziegler-Halle Emmingen, Große-Äcker-Str. 11 der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur verbessert. Durch spezielle Lockerungs-, Michaela Schaible wird eine aufrechte, gesunde Körperhaltung Dehn-, Mobilisations- und Kräftigungs- Mi, 09.06.2021, 08:20-09:20, 7x ermöglicht. übungen werden vorhandene Verspan- 30,40 EUR (ab 10 TN) Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken. nungen im Rückenbereich abgebaut und Nagold-Emmingen 145500kf Nagold 145785kf die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt. Fritz-Ziegler-Halle Emmingen, Große-Äcker-Str. 11 vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Bitte beachten Sie: Die Übungen ersetzen Michaela Schaible Max-Eyth-Straße 23 keine ärztliche Behandlung. Mi, 09.06.2021, 09:20-10:20, 7x Petra Palt Bei akuten Beschwerden ist eine Rückspra- 30,40 EUR (ab 10 TN) Mi, 03.03.2021, 18:00-19:00, 15x che mit dem Arzt erforderlich. Nagold-Vollmaringen 145853kf 106,00 EUR (ab 6 TN) Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Sportheim Vollmaringen, Lachenwiesenweg 10 bequeme Kleidung Angela Adam Rückhalt – Nagold 145855kf Mo, 22.02.2021, 09:00-10:00, 8x Ganzheitliche Rückenschule im vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, 43,00 EUR (ab 8 TN) Freien Max-Eyth-Straße 23 Nagold-Vollmaringen 145854kf Rückenschmerzen und Wirbelsäulen- Rita König Sportheim Vollmaringen, Lachenwiesenweg10 probleme gehören zu den häufigsten Do, 15.04.2021, 09:25-10:25, 11x Angela Adam Beschwerden. Einseitige Belastungen in 78,00 EUR (ab 6 TN) Mo, 03.05.2021, 09:00-10:00, 8x Alltag und Beruf, Bewegungsmangel und 43,00 EUR (ab 8 TN) schlechte Körperhaltung führen zur Schwä- Rückenfit – Kraft und chung und Schädigung des Halteapparates. Entspannung für die Wirbelsäule Rückenfit In diesem Kurs wird durch gezielte Übungen Den Rücken stark machen, den Körper in Ba- Die Teilnehmer werden zu einer bewussten für die Bauch- und Rückenmuskulatur, die lance bringen und sich geschmeidig bewe- Körperhaltung hingeführt und erhalten der Wirbelsäule den nötigen Halt geben, die gen. Die gelenkschonende Gymnastik stabi- Anregungen und Tipps zur richtigen Aus- Wirbelsäule stabilisiert und entlastet. Durch lisiert den Rücken, löst Verspannungen und führung von alltäglichen, zur Gewohnheit www.vhs-nagold.de 59 Gesundheit

gewordenen Tätigkeiten. Das Ziel ist, Rü- Faszientraining und sogar Verklebungen lösen. Die Zel- ckenschmerzen und Haltungsschwächen len, Lymphgefäße, Venen, Nerven werden vorzubeugen. Durch ein gezieltes Training stimuliert, wodurch die Stoffwechselend- zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rü- produkte besser abtransportiert und auch ckenmuskulatur wird eine aufrechte, ge- Abwehr- und Selbstheilungskräfte effektiv sunde Körperhaltung ermöglicht. unterstützt werden. Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken Kinder unter 3 Jahren dürfen bei Bedarf mit Ebhausen-Ebershardt 145560kf in Kurs gebracht werden. Bügerraum Ebershardt, Rathausstraße 5 Ebhausen 145521kf Michaela Schaible Gemeindehalle Ebhausen, Bei der Schule 6 Fr, 26.02.2021, 09:00-10:00, 10x Ute Sternhuber 53,50 EUR (ab 8 TN) Faszientraining Di, 23.02.2021, 09:00-10:30, 10x Ebhausen-Ebershardt 145561kf Aufgrund wissenschaftlicher Entdeckungen (auch in den Osterferien) Bügerraum Ebershardt, Rathausstraße 5 der letzten Jahre sind die Faszien, 79,80 EUR (ab 8 TN) Michaela Schaible ein ausgedehntes Bindegewebenetz des Ebhausen 145523kf Fr, 11.06.2021, 09:00-10:00, 7x Körpers, in den Fokus des Gesundheits- Gemeindehalle Ebhausen, Bei der Schule 6 37,80 EUR (ab 8 TN) sports gelangt. Bei allen Bewegungen Ute Sternhuber spielt das Fasziennetz eine wichtige Rolle. Mi, 24.02.2021, 19:00-20:30, 10x Und Faszien sind trainierbar – verschie- (auch in den Osterferien) dene Übungsgeräte, wie z. B. die Blackrolls, 79,80 EUR (ab 8 TN) kommen dabei zum Einsatz! Das einfache Ebhausen 145522kf und effektive Training ist dabei für jede(n) Gemeindehalle Ebhausen, Bei der Schule 6 erlernbar, hält den Körper fit und beugt Ver- Ute Sternhuber letzungen vor. Di, 04.05.2021, 09:00-10:30, 10x Nagold 146049kf 79,80 EUR (ab 8 TN) vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Ebhausen 145524kf Max-Eyth-Straße 23 Gemeindehalle Ebhausen, Bei der Schule 6 Lucas Fehrenbach Ute Sternhuber Wirbelsäulengymnastik Di, 23.02.2021, 09:15-10:00, 6x Mi, 05.05.2021, 19:00-20:30, 10x für Fortgeschrittene 31,50 EUR (ab 6 TN) 79,80 EUR (ab 8 TN) Rückenschmerzen und Wirbelsäulen- Nagold 145989kf probleme gehören zu den häufigsten vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Beschwerden. Einseitige Belastungen in Max-Eyth-Straße 23 Alltag und Beruf, Bewegungsmangel und Kathleen Zscheile schlechte Körperhaltung führen zur Schwä- Mi, 03.03.2021, 19:00-20:00, 15x chung und Schädigung des Halteapparates. 106,00 EUR (ab 6 TN) In diesem Kurs wird durch gezielte Übungen Nagold 146050kf für die Bauch- und Rückenmuskulatur, die vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Indian Balance® – Faszien spezial der Wirbelsäule den nötigen Halt geben, die Max-Eyth-Straße 23 Den Körper bewegen, während die Seele Wirbelsäule stabilisiert und entlastet. Durch Lucas Fehrenbach ausruht. Mit Faszien ist das Bindegewebe Mobilisierungsübungen werden vorhan- Di, 13.04.2021, 09:15-10:00, 12x unseres Körpers gemeint. Diese körperweite dene Spannungen abgebaut. Wirbelsäu- 63,00 EUR (ab 6 TN) Struktur hält alle unsere Bestandteile an ih- lenfreundliches Verhalten sowie Entspan- rem Platz und ist wie ein dreidimensionales nung und Körpergefühl werden gelernt. Faszio & Faszien! Tuning! – Spinnennetz in unserem Körper verwoben. Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. Faszien Regeneration & Lösen Wer im Alltag schmerzfrei und beweglich krankengymnastische Behandlung. Dieses Training ist eine modernes, ganzheit- bleiben möchte, sollte sein Fasziensystem Nagold-Hochdorf 145630kf liches Faszientraining für Jedermann/Frau. regelmäßig einem aktiven Pflegeprogramm Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Das menschliche Gewebenetzwerk, das unterziehen. Erfahren Sie in diesem Kurs Petra Palt sich durch und um unseren Körper zieht, verschiedene Zugangswege, um die Faszien Mo, 01.03.2021, 18:00-19:00, 16x passt sich den jeweiligen Gewohnheiten an. zu trainieren, geschmeidig und belastbar zu 68,20 EUR (ab 10 TN) Deshalb verlassen wir beim Faszientraining erhalten. Mit den sanften und fließenden Nagold-Hochdorf 145631kf unsere Komfortzone! Mit Power-Musik trai- Bewegungen, den Druck-, Senk- und Spiral- Daxburghalle, Böblinger Straße 30 nieren wir durch Intervalle mehrdirektional techniken sowie der Kahuna-Atemtechnik Petra Palt und abwechslungsreich den ganzen Körper Mo, 01.03.2021, 19:00-20:00, 16x und alle Sinne. Es ist somit auch ein Stress- 68,20 EUR (ab 10 TN) und Fettkiller. Kurzfristig verhindert? Bitte Im Anschluss werden wir zur Ruhe kommen. beachten Sie unsere Allgemeinen Der Körper darf sich regenerieren. Durch Hinweise auf Seite 108! verschiedene Dehnübungen und Balance werden wir mit den Faszio-Bällen arbeiten

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von Indian Balance® erreichen Sie ein ausba- Core-Training lanciertes Zusammenspiel von Körper, Geist Das Workout für Bauch, Beine, Po und Rü- Bitte bezahlen Sie Ihre Gebühr und Seele. cken. Die optimale Trainingseinheit bietet möglichst per Bankeinzug. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. die besten Übungen, um die weiblichen Dieser Weg ist für beide Seiten am kleines Kissen. Trainiert wird barfuß oder mit Problemzonen effektiv zu straffen und zu kostengünstigsten und für Sie als Socken. formen. Core-Übungen können mehr: Sie Kunde besonders bequem. Nagold 146103kf sind so konzipiert, dass immer auch die Wir ziehen die Kursgebühr immer vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Core-Muskulatur gekräftigt wird. Das ist erst nach Kursbeginn ein. Max-Eyth-Straße 23 die tiefliegende Muskulatur vor allem von Kirsten Heerdt Bauch und Rücken, die unter anderem für Nagold 145512kf Do, 18.02.2021, 19:00-20:00, 5x eine gute, gesunde Haltung bzw. für die vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, 31,50 EUR (ab 6 TN) Aufrichtung der Wirbelsäule sorgt. Ein dy- Max-Eyth-Straße 23 namisches Rundum-Training, das Bauch, Sabine Koch Beine, Po und Rücken in kurzer Zeit in Best- Mi, 24.02.2021, 09:00-10:00, 12x Ganzheitliche form bringt. 85,00 EUR (ab 6 TN) Gymnastik Bitte Iso-Matte mitbringen Nagold 145513kf Fit mit dem Flexibar Nagold 145783kf vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Flexibar – der Schwungstab kräftigt gezielt vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 23 die Tiefenmuskulatur. Die gesamte Hal- Max-Eyth-Straße 23 Sabine Koch tungsmuskulatur wird gestärkt, und somit Petra Palt Mi, 16.06.2021, 09:00-10:00, 5x ist Flexibar oftmals die optimale Lösung für Mi, 03.03.2021, 16:00-17:00, 15x 36,00 EUR (ab 6 TN) viele Rückenprobleme. 106,00 EUR (ab 6 TN) Wildberg 145705kf Nagold-Hochdorf 145629kf Sommerkurs: Core-Training Sporthalle, Gymnastikraum, Kantstr. 2 Daxburghalle, Böblinger Straße 30 für Bauch und Rücken Walburga Dengler Petra Palt Core-Training für Bauch und Rücken Das Di, 23.02.2021, 19:00-20:00, 14x Do, 04.03.2021, 18:00-19:00, 14x Workout für Bauch, Beine, Po und Rücken. 74,50 EUR (ab 8 TN) 74,50 EUR (ab 8 TN) Die optimale Trainingseinheit bietet die besten Übungen, um die weiblichen Problem- Beckenboden in Balance Core-Training zonen effektiv zu straffen und zu formen. Der Beckenboden in seiner Funktion für für Bauch und Rücken Core-Übungen können mehr: Sie sind so den aufrechten Gang, für eine gute ausge- Das Workout für Bauch, Beine, Po und Rü- konzipiert, dass immer auch die Core-Mus- wogene Körperhaltung und für eine sta- cken. Die optimale Trainingseinheit bietet kulatur gekräftigt wird. Das ist die tief lie- bile Lage der inneren Organe, braucht wie die besten Übungen, um die weiblichen gende Muskulatur vor allem von Bauch und jede andere Muskulatur Training um vital Problemzonen effektiv zu straffen und zu Rücken, die unter anderem für eine gute, zu bleiben. Ist diese Muskulatur zusätzlich formen. Core-Übungen können mehr: Sie gesunde Haltung bzw. für die Aufrichtung strapaziert durch Schwangerschaft und sind so konzipiert, dass immer auch die der Wirbelsäule sorgt. Geburt, durch schwere körperliche Arbeit, Core-Muskulatur gekräftigt wird. Das ist Ein dynamisches Rundum-Training, das durch Operationen oder einer Bindege- die tief liegende Muskulatur vor allem von Bauch, Beine, Po und Rücken in kurzer Zeit websschwäche, ist regelmäßiges Training Bauch und Rücken, die unter anderem für in Bestform bringt. notwendig. Durch Körperwahrnehmung, eine gute, gesunde Haltung bzw. für die Nagold 145487kf gezielte Ansteuerung der entsprechenden Aufrichtung der Wirbelsäule sorgt. Ein dy- vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Muskulatur und durch Konditionierung ha- namisches Rundum-Training, das Bauch, Max-Eyth-Straße 23 ben wir die Möglichkeit, eine ausgewogene Beine, Po und Rücken in kurzer Zeit in Best- Tina Cavelier Balance des Beckenbodens zu erhalten , zu form bringt. Di, 03.08.2021, 18:00-19:30, 6x verbessern oder wieder zu erlangen. Nagold 145485kf 64,00 EUR (ab 6 TN) Altensteig 145799kf vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Max-Eyth-Straße 23 Sommerkurs: Core, Bauch, Beine, Ingrid Lipps Tina Cavelier Kraft und Ausdauer Di, 23.02.2021, 17:30-18:30, 10x Di, 23.02.2021, 18:00-19:30, 13x Das Workout für Bauch, Beine, Po und Rü- 71,00 EUR (ab 6 TN) (auch in den Osterferien) cken. Die optimale Trainingseinheit bietet Altensteig 145800kf 137,50 EUR (ab 6 TN) die besten Übungen, um die weiblichen Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Nagold 145493kf Problemzonen effektiv zu straffen und zu Ingrid Lipps vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, formen. Core-Übungen können mehr: Sie Di, 15.06.2021, 17:30-18:30, 5x Max-Eyth-Straße 23 sind so konzipiert, dass immer auch die 36,00 EUR (ab 6 TN) Tina Cavelier Core-Muskulatur gekräftigt wird. Das ist Simmersfeld 145749kf Di, 08.06.2021, 18:00-19:30, 6x die tief liegende Muskulatur vor allem von Kursaal, Gartenstraße 14 64,00 EUR (ab 6 TN) Bauch und Rücken, die unter anderem für Ingrid Lipps eine gute, gesunde Haltung bzw. für die Mi, 24.02.2021, 08:00-08:45, 12x Aufrichtung der Wirbelsäule sorgt. 64,00 EUR (ab 6 TN) Ein dynamisches Rundum-Training, das www.vhs-nagold.de 61 Gesundheit

Bauch, Beine, Po und Rücken in kurzer Zeit Problemzonen, Mobilisations- und Koordi- Auf dem Programm stehen: gut dosiertes in Bestform bringt. nationsübungen sowie Dehnung und Ent- Herz-Kreislauf-Training, gezielte Kräftigung Bitte Iso-Matte mitbringen. spannung. für Problemzonen, Mobilisations- und Ko- Nagold 144629kf Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch ordinationsübungen sowie Dehnung und vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Nagold-Emmingen 145565kf Entspannung. Max-Eyth-Straße 23 Fritz-Ziegler-Halle Emmingen, Große-Äcker-Str. 11 Wildberg-Gültlingen 145611kf Petra Palt Angela Vucetic Gültlinger Halle, Buchenstr. 40 Mo, 26.07.2021; Mi, 28.07.2021; Mo, 02.08.2021; Di, 23.02.2021, 19:00-20:00, 18x Sylvia Baumgart Mi, 04.08.2021; Mo, 09.08.2021; Mi, 11.08.2021; 63,60 EUR (ab 10 TN) Di, 09.03.2021, 09:45-10:45, 14x Mo, 16.08.2021; Mi, 18.08.2021; Mo, 23.08.2021; Wildberg 145612kf 50,50 EUR (ab 10 TN) Mi, 25.08.2021; Mo, 30.08.2021; Mi, 01.09.2021 Gemeinschaftshaus Sulz am Eck, Am Bach 17 Montags 18:00-19:00, mittwochs 17:00-18:00 Sylvia Baumgart Fit und Gesund – Es können 6 oder 12 Termine gebucht werden: Mi, 10.03.2021, 08:30-09:30, 14x Gymnastik für alle 51,40 EUR für 12 Termine 62,90 EUR (ab 8 TN) In diesem Kurs werden in einem abwechs- 25,70 EUR für 6 Termine Wildberg-Gültlingen 145610kf lungsreichen Programm Kraft, Ausdauer Gültlinger Halle, Buchenstr. 40 und Koordination gestärkt sowie Übungen Ganzkörperfitness Sylvia Baumgart zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Be- mit Beckenboden Di, 09.03.2021, 08:30-09:30, 14x ckenbodenmuskulatur durchgeführt. Mit Wir trainieren unseren ganzen Körper und 50,50 EUR (ab 10 TN) Dehnungs- und Entspannungsübungen festigen dabei auch unsere Beckenboden- klingt die Stunde aus. muskulatur. Als Hilfsmittel benutzen wir Sporteinsteiger sind willkommen. Handtücher, Stühle, Sofas, Wasserflaschen Haiterbach 145838kf sowie unser eigenes Körpergewicht, damit Kuckucks-Halle, Gündringer Str. 1 wir abwechslungsreich in bleiben und Spaß Angela Adam haben. Do, 25.02.2021, 09:00-10:00, 8x Nagold 145668kf 29,30 EUR (ab 10 TN) Lembergschule Turnhalle, Hohenberger Straße 1 Haiterbach 145839kf Alexandra Nagel Kuckucks-Halle, Gündringer Str. 1 Mo, 22.02.2021, 20:00-21:00, 5x Angela Adam 27,30 EUR (ab 8 TN) Fitness- und Ausgleichsgymnastik Do, 06.05.2021, 09:00-10:00, 9x Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, in der 32,80 EUR (ab 10 TN) Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer – ungezwungenen und lockeren Atmosphäre Wildberg 145706kf Ganzkörpertraining einer Gymnastikstunde Menschen mit Be- Sporthalle, Gymnastikraum, Kantstr. 2 Mit flotter Musik wollen wir unseren Kör- hinderung zu begegnen, sie kennen zu ler- Walburga Dengler per leistungsfähig und beweglich erhalten, nen und mit ihnen zusammen Gymnastik Di, 23.02.2021, 20:00-21:00, 14x unsere Kondition verbessern und unsere zu betreiben. 62,90 EUR (ab 8 TN) Muskulatur gezielt kräftigen und dehnen, Nagold 145472kf lockern und entspannen. In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe Fit und Gesund – Bitte mitbringen: Turnschuhe, Getränk, be- GWW Wohnheim, Steinbeisstr.18 Gymnastik für Ältere queme Sportkleidung und Handtuch Beate Haizmann Mit abwechslungsreicher Musik trainieren Rohrdorf 145753kf Mo, 01.02./15.02./01.03./15.03.2021, wir unseren Körper nach den fünf Kriterien Sporthalle, Malmenschule jeweils 16:15-17:00 des Gesundheitstrainings: Ausdauer – Kräfti- Heidi Pfrommer 15,10 EUR (ab 7 TN) zzgl. bei Bedarf 13,60 EUR gung – Koordination – Dehnung – Entspan- Di, 13.04.2021, 09:00-10:00, 10x einmalige Pauschale für Betreuungskosten (an die nung. Übungen zur Stärkung der Rücken-, 57,50 EUR (ab 10 TN) Lebenshilfe zu bezahlen) Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sind Nagold 145473kf Inhalte jeder Stunde. Sporteinsteiger sind Fitness- und Ausgleichsgymnastik In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe willkommen. Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Beweg- GWW Wohnheim, Steinbeisstr.18 Bitte mitbringen: Turnschuhe lichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft Beate Haizmann Wildberg 145701kf verbessern, Ihr Wohlbefinden und Ihre Mo, 12.04.2021, 16:15-17:00, 12x Gültlinger Halle, Buchenstr. 40 Leistungsfähigkeit aufbauen können. Auf 45,40 EUR (ab 7 TN) zzgl. bei Bedarf 40,80 EUR Walburga Dengler dem Programm stehen: gut dosiertes Herz- einmalige Pauschale für Betreuungskosten (an die Do, 25.02.2021, 09:00-10:00, 12x Kreislauf-Training, gezielte Kräftigung für Lebenshilfe zu bezahlen) 43,40 EUR (ab 10 TN)

Fitness- und Ausgleichsgymnastik Fit und Gesund 40+ Kurzfristig verhindert? Bitte ab 50 Jahren gemischte Gruppe beachten Sie unsere Allgemeinen Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Beweg- In diesem Kurs werden Kraft, Ausdauer und lichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft Koordination gestärkt, sowie Übungen zur Hinweise auf Seite 108! verbessern sowie Ihr Wohlbefinden und Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur Ihre Leistungsfähigkeit aufbauen können. durchgeführt. Mit Dehnungs- und Entspan-

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Bitte bezahlen Sie Ihre Gebühr möglichst per Bank- 1. NAGOLDER einzug. Dieser Weg ist für beide Seiten am kostengünstigsten und für Sie als Kunde besonders bequem. Wir ziehen die Kurs- gebühr immer erst nach Kursbeginn ein. nungsübungen klingt die Stunde aus. Die Ausdauer wird mit unterschiedlichen Spie- len trainiert, z. B. Korbball, Hockey, Chuck- ball, Streetball. Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Klei- 16. MAI 2021 dung, Turnschuhe Ebhausen-Rotfelden 145557kf Turnhalle Rotfelden, Lerchenweg 21 Dozententeam Do, 25.02.2021, 19:30-20:30, 9x 48,30 EUR (ab 8 TN) Funktionelle Fitness- und Ebhausen-Rotfelden 146055kf Ausgleichsgymnastik am Morgen Turnhalle Rotfelden, Lerchenweg 21 Gleichgewicht aktiv Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Beweg- Heidrun Apelt-Brieger (Sturz-Prophylaxe) lichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft Mi, 14.04.2021, 20:00-21:00, 6x Ein Übungsprogramm, das vor allem die verbessern, Ihr Wohlbefinden und Ihre 26,20 EUR (ab 10 TN) Rumpf- und Beinmuskulatur durch gymna- Leistungsfähigkeit aufbauen können. Auf Mit Anmeldung! Keine Abendkasse! stische Übungen trainiert, die Bewegungs- dem Programm stehen: gut dosiertes Herz- Ebhausen-Rotfelden 146056kf qualität erhält und verbessert sowie die Be- Kreislauf-Training, gezielte Kräftigung für Turnhalle Rotfelden, Lerchenweg 21 wegungssicherheit im Alltag fördert. Problemzonen, Mobilisations- und Koordi- Heidrun Apelt-Brieger Simmersfeld 145747kf nationsübungen sowie Dehnung und Ent- Mi, 09.06.2021, 20:00-21:00, 7x Kursaal, Gartenstraße 14 spannung. 30,40 EUR (ab 10 TN) Ingrid Lipps Nagold 146047kf Mit Anmeldung! Keine Abendkasse Mo, 22.02.2021, 18:50-19:50, 10x vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, 71,00 EUR (ab 6 TN) Max-Eyth-Straße 23 Herzkreislauftraining Simmersfeld 145744kf Lucas Fehrenbach mit Kräftigung Kursaal, Gartenstraße 14 Di, 23.02.2021, 08:15-09:15, 6x Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungs- Ingrid Lipps 43,00 EUR (ab 6 TN) reiches Bewegungsprogramm, in dem Kraft, Mo, 21.06.2021, 18:50-19:50, 5x Nagold 146048kf Ausdauer und Koordination entwickelt 36,00 EUR (ab 6 TN) vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, bzw. erhalten werden. Die Herz-Kreislauf- Max-Eyth-Straße 23 Funktion wird durch ausdauersportliche Gymnastik ab 60 Lucas Fehrenbach Elemente gestärkt und mit Übungen des Schwerpunkte sind Beweglichkeit, Übungen Di, 13.04.2021, 08:15-09:15, 12x funktionellen Muskeltrainings, zur Rücken- im Gleichgewicht sowie Gedächtnistraining 85,00 EUR (ab 6 TN) kräftigung und zur Dehnung und Entspan- in Bewegung und Spiel. Verschiedene Ge- nung ergänzt. räte machen die Stunde abwechlungsreich. Funktionelle Gymnastik Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe Auch Tänze als Abschluss sind sehr beliebt. für Frauen Egenhausen 145786kf Nagold-Emmingen 145881kf Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Silberdistelhalle, Gräbenstr. 21 Fritz-Ziegler-Halle Emmingen, Große-Äcker-Str. 11 die Koordination verbessert und die Bewe- Petra Palt Ingeborg Hauser gungen werden harmonisiert. Außerdem Fr, 05.03.2021, 09:00-10:00, 14x Di, 23.02.2021, 17:00-18:00, 17x wird durch funktionelle Gymnastik die Mus- 59,80 EUR (ab 10 TN) 61,10 EUR (ab 10 TN) kulatur gekräftigt und gedehnt, der Körper beweglich gehalten und damit auch den Gymnastik einseitigen Belastungen des beruflichen des Stadtseniorenrates 60 plus und häuslichen Alltags entgegengewirkt. Altensteig 145574kf Ebhausen-Rotfelden 146054kf Anmeldung für alle vhs-Kurse auch Musikschule, Ballettraum, Rathausplatz 1 Turnhalle Rotfelden, Lerchenweg 21 in den Rathäusern vor Ort möglich. Doris Behnke Heidrun Apelt-Brieger Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, Mi, 24.02.2021, 09:30-10:30, 19x Mi, 24.02.2021, 20:00-21:00, 5x Haiterbach, Rohrdorf, Simmersfeld und Gebührenfrei! 22,00 EUR (ab 10 TN) Wildberg. Kontakte siehe ab Seite 110. Mit Anmeldung! Keine Abendkasse! www.vhs-nagold.de 63 Gesundheit

Bauch, Beine und Po, so wie die Rücken- Fit für den Alltag – Figurtraining muskulatur werden durch Körpereigenge- Ganzkörperkräftigung wichtübungen gekräftigt und geformt. Jede Bodystyling unter neuem Titel! Ein ganzheit- Stunde endet mit Dehnungs- und Entspan- liches Körper- und Gesundheitstraining, mit nungsübungen. dem Sie ohne komplexe Choreographien, Ebhausen-Ebershardt 145563kf aber mit viel Spaß und Musik Ihren Körper Bürgerraum Ebershardt, Rathausstr. 5 auf gesunde Weise fit halten. Durch Kräf- Angela Adam tigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Di, 23.02.2021, 09:00-10:00, 8x Rücken wird der Körper gezielt gestärkt. Ver- 35,40 EUR (ab 8 TN) schiedene Koordinations-, Entspannungs- Ebhausen-Ebershardt 145564kf und Haltungsübungen runden die Stunden Bürgerraum Ebershardt, Rathausstr. 5 ab. Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Fit-Mix Angela Adam Turnschuhe Dieser Kurs bietet eine bunte Mischung aus Di, 04.05.2021, 09:00-10:00, 8x Nagold 145966kf gängigen Fitnesstrends. Ergänzt werden 52,50 EUR (ab 8 TN) Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 die Stunden durch Übungen zur Rücken- Rebecca Jasmin Cuomo kräftigung und Dehn- und Entspannungs- Functional-Body-Work Mo, 22.02.2021, 18:00-19:00, 11x übungen, kurzum ein Rundumpaket für die Ein extrem effektives, straffendes, funktio- 47,20 EUR (ab 10 TN) Fitness. nelles Ganzkörpertraining. Statt einzelne Nagold 145965kf Bitte mitbringen: Sportschuhe, Getränk. Muskeln isoliert zu trainieren, werden im- Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 Nagold 145709kf mer gleichzeitig mehrere Gelenke und Mus- Rebecca Jasmin Cuomo vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, kelgruppen beansprucht. Die Übungen wer- Mo, 07.06.2021, 18:00-19:00, 6x Max-Eyth-Straße 23 den unter sinnvoller Einbindung von Kurz 26,20 EUR (ab 10 TN) Irene Balukcic und Langhanteln, Bändern, Steps, Bällen Fr, 26.02.2021, 18:00-19:00, 9x – oder einfach nur mit dem eigenen Kör- Bodystyling 54,00 EUR (ab 6 TN) pergewicht als Widerstand erarbeitet. Auch Ein ganzheitliches Körper- und Gesund- Nagold 145710kf koordinativ weniger geübte Menschen al- heitstraining, mit dem Sie ohne komplexe vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, ler Altersgruppen erreichen in diesem Kurs Choreographien, aber mit viel Spaß und Mu- Max-Eyth-Straße 23 schnell Erfolgserlebnisse. Stundenbild: Kräf- sik Ihren Körper auf gesunde Weise fit hal- Irene Balukcic tigung der Muskulatur mit mehrgelenkigen ten. Durch Kräftigungsübungen für Bauch, Fr, 11.06.2021, 18:00-19:00, 6x Übungen (Muskelschlingen); Insbesonders Beine, Po und Rücken wird der Körper ge- 36,30 EUR (ab 6 TN) die tiefliegende Muskulatur muss so richtig zielt gestärkt. Verschiedene Koordinations-, Wildberg 145669kf arbeiten; Verstärkte Straffung des Gewebes; Entspannungs- und Haltungsübungen run- Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5 Flexibilität und Koordinationsschulung; Ent- den die Stunden ab. Milena Skacej-Fischer wicklung des Körperbewusstseins Nagold 145755kf Di, 02.03.2021, 20:15-21:15, 15x Altensteig 145620kf vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, 54,00 EUR (ab 10 TN) Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Max-Eyth-Straße 23 Gerda Denzel Vittoria Catalano Fit-Mix & Body-Workout Di, 13.04.2021, 08:30-09:30, 10x Mo, 22.02.2021, 18:00-19:00, 15x (In- & Outdoor) 36,30 EUR (ab 10 TN) 89,30 EUR (ab 6 TN) Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Altensteig 145625kf Nagold-Iselshausen 145571kf Kraft- und Ausdauer Workout, bei dem Sie Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Gemeindehalle Iselshausen, Schulweg 22 sowohl mit Kleingeräten als auch mit dem Gerda Denzel Elke Altmeyer eigenen Körpergewicht trainieren. (Power) Di, 13.04.2021, 09:45-10:45, 10x Di, 23.02.2021, 19:00-20:00, 9x gymnastik, Aerobicübungen und Kräfti- 36,30 EUR (ab 10 TN) 32,80 EUR (ab 10 TN) gungsübungen wechseln sich dabei ab. Altensteig 145624kf Sie verbessern Ihre Körperhaltung und tun Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Bodystyling/Ganzkörpertraining gleichzeitig etwas für Ihre Figur. Gerda Denzel Mit abwechslungsreicher Musik trainieren Nagold 145670kf Di, 13.04.2021, 11:00-12:00, 10x wir unseren Körper nach den fünf Kriterien Lembergschule Turnhalle, Hohenberger Straße 1 36,30 EUR (ab 10 TN) des Gesundheitstrainings: Ausdauer – Kräfti- Alexandra Nagel Altensteig 145623kf gung – Koordination – Dehnung – Entspan- Mo, 12.04.2021, 20:00-21:00, 6x Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 nung. Übungen zur Stärkung der Rücken-, 32,50 EUR (ab 8 TN) Gerda Denzel Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sind Bei gutem Wetter ist der Kurs outdoor geplant. Die Fr, 16.04.2021, 17:45-18:45, 10x Inhalte jeder Stunde. Sporteinsteiger sind Dozentin informiert rechtzeitig über den Treffpunkt. 36,30 EUR (ab 10 TN) willkommen. Altensteig 145621kf Nagold-Gündringen 145762kf Fit-Mix/Bodystyling Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Halle Gündringen-Schietingen, Alemannenstraße 7 Bei fetziger Musik und einem abwechs- Gerda Denzel Christina Spitschu lungsreichen Programm werden Kraft, Fr, 16.04.2021, 20:15-21:15, 10x Mi, 24.02.2021, 19:00-20:00, 10x Ausdauer und Koordination trainiert. Auch 36,30 EUR (ab 10 TN) 45,10 EUR (ab 8 TN)

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Dance-Step Fitness- und Bewegungstraining, Zu Basis-Step-Grundschritten und fetziger FitnessCard Power-Gymnastik aktueller Musik wird eine tänzerische und anspruchsvolle Choreographie aufgebaut, Flexible Fitness bei der die Teilnehmer den Alltag vergessen, Fett verbrennen und vor allem sehr viel pausiert! Spaß haben werden. Am Ende jedes Kurses Auch in diesem Semester können steht ein grandioses Finale mit Showtanz- wir leider keine FitnessCard anbie- Charakter. ten, weil in der Regel die Höchst- Nagold 145757kf teilnehmerzahl in den Kursen vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, wegen des Mindestabstandes er- Max-Eyth-Straße 23 heblich reduziert werden musste. Vittoria Catalano Durch Besitzer einer FitnessCard, Mo, 22.02.2021, 19:00-20:00, 15x die spontan und unregelmäßig zu 89,30 EUR (ab 6 TN) verschiedenen Kursen dazustoßen, würde voraussichtlich die Grup- Walking mit YounGo- pengröße überschritten werden. Movern um Hochdorf Bei diesem Outdoor-Walking- Falls Sie noch eine FitnessCard Kurs verwenden wir Bewe- haben, verfällt diese natürlich gungsverstärker, die über 90% der Muskeln nicht! ansprechen. So garantieren wir ein effektives Ganzkörpertraining. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, Fett ab, nation, Core-Stabilität, Gleichgewichtssinn trainieren Ausdauer und Kraft und stärken und Beweglichkeit werden trainiert. Der Jumping den Rücken. YoungGo-Mover werden von Umgang mit dem eigenen Körper, Gemein- World Jumping ist ein neues Fitnesspro- der Trainerin mitgebracht. schaftssinn und Spaß stehen aber im Vor- gramm, bei dem Du mit Mega-Spaß ein Nagold-Hochdorf 145501kf dergrund. Mega-Body-Workout kombinierst. Du stär- Treffpunkt: Haupt- Parkplatz bei der Daxburghalle Stundenbild: Hohe Kalorienverbrennung kst Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Ba- Astrid Foerster-Neumann für einen schlanken Körper, Verbesserung lance auf gelenkschonende Art. Dein Herz- Sa, 17.04.2021, 10:00-11:30, 10x der allgemeinen Fitness, der Koordinati- Kreislaufsystem, die Tiefenmuskulatur der 67,30 EUR (ab 8 TN) onsfähigkeit, der Knochengesundheit und Beine und des Rückens und Deine Figur –dichte, Erhöhung der Herz- und Kreislauf- werden gewinnen. Musik und Training brin- Rock the Billy kapazität durch gen dich in einen tollen Flow! Rock the Billy ist ein junges Ganzkörper-Cardiotraining. Zum Training bitte ein Getränk und ein Tanzkonzept, welches den Altensteig 145622kf Handtuch mitbringen. Trend in Richtung Swing-Tänze Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Altensteig 145803kf legt. Die Kombination aus Boogie Woogie, Gerda Denzel Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Rock’n’Roll, Swing und Jazzabilly macht Fr, 16.04.2021, 19:00-20:00, 10x Kathrin Mücke diese Form von Fitness zu einem einzigar- 36,30 EUR (ab 10 TN) Mo, 22.02.2021, 18:00-19:00, 9x tigen Erlebnis. Rock the Billy ist Training das 55,00 EUR (ab 7 TN) Spaß macht und für jeden geeignet ist. Der Step again mit Faszien-Relief Altensteig 145809kf gesamte Körper wird trainiert, ohne dass Dieses fördernde Ganzkörpertraining zu Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 man es wirklich merkt. Egal ob Jung oder motovierender Musik beginnt mit inten- Kathrin Mücke Alt, aktiver Tänzer oder Beginner, Rock the siven Step-Choreos bevor gezielte Kräfti- Mi, 24.02.2021, 18:00-19:00, 9x Billy ist für jeden geeignet der gerne tanzt gungsübungen wirkungsvoll den Körper 55,00 EUR (ab 7 TN) und Spaß an Sport und Musik findet. straffen und formen. Altensteig 145815kf Wildberg 145672kf Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Stadthalle Wildberg, Talstr. 6 Bitte bezahlen Sie Ihre Kathrin Mücke Patricia Grass Mo, 03.05.2021, 18:00-19:00, 9x Mo, 01.03.2021, 18:00-19:00, 15x Gebühr möglichst per 55,00 EUR (ab 7 TN) 78,80 EUR (ab 8 TN) Bankeinzug. Dieser Weg ist Altensteig 145910kf für beide Seiten am kosten- Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Step-Dance – XPress günstigsten und für Sie als Kathrin Mücke Ein forderndes Fettverbrennungspro- Kunde besonders bequem. Mi, 05.05.2021, 18:00-19:00, 9x gramm, bei dem die Funken sprühen. 55,00 EUR (ab 7 TN) Schritte werden auf dem Step – mit Tanz- Wir ziehen die Kursgebühr schritten kombiniert – zu einer leichten bis übrigens immer erst nach fortgeschrittenen Choreograpie aufgebaut. Kursbeginn ein. Alle Komponenten wie Ausdauer, Koordi- www.vhs-nagold.de 65 Gesundheit

Natürlich ist ein Faszien-Release am Ende der Stunde für elastische Muskeln integriert. Nagold 145990kf vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 23 Kathleen Zscheile Mi, 03.03.2021, 20:05-21:15, 15x 107,20 EUR (ab 6 TN)

Drums Alive® – Trommel dich fit Zwei Trommelsticks und ein Gymnastikball lassen den ganzen Körper im pulsierenden Rhythmus zur Musik vibrieren. Ein Ganzkör- perworkout, bei dem Trommelbewegungen mit Aerobic-Elementen zu einem ganz besonderen Fitnesserlebnis werden. Das Trom- meln baut Stress ab, steigert die Durchblu- tung, kurbelt die Fettverbrennung an und fördert nebenbei noch die Verknüpfungen zwischen rechter und linker Gehirnhälfte. dynamisches und effektives Fitnesstraining Nagold 145876kf Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. um den ganzen Körper zu formen und zu Tennisclub Nagold, Rudolf-Diesel-Str. 8 Bitte mitbringen: rutschfeste Turnschuhe, festigen. Man muss nicht wissen, wie man Ebru Dede kleines Handtuch und Getränk Zumba tanzt. Man tut es einfach. Zumba Do, 25.02.2021, 09:30-10:30, 5x Haiterbach 144912kf zeichnet sich aus durch einfache Schrittfol- 36,00 EUR (ab 6 TN) Sport- und Festhalle Beihingen, Gründelweg 32 gen zu rhythmischer, lateinamerikanischer Nagold 146029kf Björn Straub und internationaler aktueller Musik. Jeder Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 Mo, 22.02.2021, 20:30-21:30, 5x kann sofort mitmachen. Die Kurse sind für Ebru Dede 22,00 EUR (ab 10 TN) jedes Fitnesslevel und Alter geeignet. Do, 25.02.2021, 19:45-20:45, 5x Haiterbach 145843kf Altensteig 145875kf 36,00 EUR (ab 6 TN) Sport- und Festhalle Beihingen, Gründelweg 32 Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Nagold 145707kf Björn Straub Claudia Klais vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Mo, 12.04.2021, 20:15-21:15, 10x Mo, 22.02.2021, 19:15-20:15, 18x Max-Eyth-Straße 23 43,00 EUR (ab 10 TN) 76,60 EUR (ab 10 TN) Irene Balukcic Altensteig 146074kf Fr, 26.02.2021, 17:00-18:00, 9x Strong by Zumba Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 64,00 EUR (ab 6 TN) Mit Zumba hattest du bisher nicht so viel am Kerstin Schieler Nagold 145879kf Hut? Macht nichts, denn STRONG by Zumba Mi, 24.02.2021, 19:30-20:30, 15x Tennisclub Nagold, Rudolf-Diesel-Str. 8 hat mit dem tanzorientierten Training wenig 64,00 EUR (ab 10 TN) Ebru Dede bis gar nichts gemeinsam. Stattdessen ver- Nagold 145868kf Fr, 26.02.2021, 09:00-10:00, 5x bindet es ein schweißtreibendes Intervall- vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, 36,00 EUR (ab 6 TN) training (HIIT) mit sehr coolen Beats, die per- Max-Eyth-Straße 23 Nagold 146060kf fekt auf das Workout synchronisiert wurden Ebru Dede vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, – und so noch mehr zum Auspowern an- Mo, 22.02.2021, 09:30-10:30, 6x Max-Eyth-Straße 23 spornen! Bitte mitbringen: bequeme Sport- 43,00 EUR (ab 6 TN) Kerstin Schieler kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk Nagold 145870kf Sa, 27.02.2021, 10:00-11:00, 5x Rohrdorf 145852kf vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, 36,00 EUR (ab 6 TN) Malmenschule, Schulweg 1 Max-Eyth-Straße 23 Nagold 145872kf Stefanie Topolovec Ebru Dede Tennisclub Nagold, Rudolf-Diesel-Str. 8 Mo, 22.02.2021, 20:15-21:15, 14x Mo, 22.02.2021, 10:40-11:40, 6x Ebru Dede 59,80 EUR (ab 10 TN) 43,00 EUR (ab 6 TN) Di, 02.03.2021, 17:50-18:50, 4x Nagold 146040kf 29,00 EUR (ab 6 TN) Zumba Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Nagold 145869kf Zumba ist das TANZ-Fitness-Training! Kein Jasmin Günthner vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, anderes Workout ist so effektiv, innovativ Di, 23.02.2021, 18:00-19:00, 6x Max-Eyth-Straße 23 und motivierend wie Zumba. Zumba eig- 43,00 EUR (ab 6 TN) Ebru Dede net sich hervorragend zur Fettverbrennung Nagold 146061kf Mo, 12.04.2021, 09:30-10:30, 12x und ganzheitlicher Körperkräftigung. Es Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 85,00 EUR (ab 6 TN) werden gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Kerstin Schieler Po und Arme und vor allem der wichtigste Mi, 24.02.2021, 17:45-18:45, 5x Muskel – das Herz – trainiert. Zumba ist ein 36,00 EUR (ab 6 TN)

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Nagold 145871kf Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Eltern-Kind-Fitness und Hallenschuhe Max-Eyth-Straße 23 Rohrdorf 145907kf Ebru Dede Turnhalle, Malmenschule, Schulweg 1 Turnhalle Mo, 12.04.2021, 10:40-11:40, 12x Magdalena Brauckmann 85,00 EUR (ab 6 TN) Mo, 22.02.2021, 15:30-16:30, 8x Nagold 145874kf 28,30 EUR (ab 10 TN) ein Elternteil/ein Kind, für das Tennisclub Nagold, Rudolf-Diesel-Str. 8 2. Kind pro Termin 1,00 EUR (8,00 EUR) Ebru Dede Di, 13.04.2021, 17:50-18:50, 12x Weitere Kurse siehe Fachbereich 6, ab 85,00 EUR (ab 6 TN) Seite 98 Nagold 146041kf Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Gemeinsam fit mit Jasmin Günthner Baby! Babyschwimmen Di, 13.04.2021, 18:00-19:00, 10x Dies ist ein vielseitiges Ganz- 71,00 EUR (ab 6 TN) körpertraining, ideal im An- Nagold 146062kf schluss an die Rückbildungsgymnastik. Die Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 sportliche Fitness wird gefördert mit Aus- Kerstin Schieler dauer- und vor allem Kräftigungsübungen Mi, 14.04.2021, 17:45-18:45, 5x im Bereich Bauch-, Po-, Rücken- sowie durch 36,00 EUR (ab 6 TN) die Beckenbodenmuskulatur sowie durch Nagold 145878kf die Verbesserung der Haltung und der Be- Tennisclub Nagold, Rudolf-Diesel-Str. 8 weglichkeit. Ebru Dede Für Mütter mit Kindern zwischen 4 und 12 Babyschwimmen – Do, 15.04.2021, 09:30-10:30, 11x Monate Psychomotorische Frühförderung 78,00 EUR (ab 6 TN) Bitte mitbringen: Sportkleidung, etwas zu im Wasser (3 bis 6 Monate) Nagold 146030kf Trinken, ein Handtuch und eine Decke für Bewegung im Wasser macht besonders Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 Ihr Kind. viel Spaß! Babyschwimmen hat viele po- Ebru Dede Altensteig 145850kf sitive Auswirkungen auf die Entwicklung Do, 15.04.2021, 19:45-20:45, 11x Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 des Kindes: Sowohl die Motorik als auch die 78,00 EUR (ab 6 TN) Manuela Mast geistigen und sozialen Fähigkeiten werden Nagold 145880kf Do, 25.02.2021, 09:00-10:00, 5x dadurch gefördert. Tennisclub Nagold, Rudolf-Diesel-Str. 8 35,00 EUR (ab 6 TN) Haiterbach 145832kf Ebru Dede Altensteig 145851kf Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Fr, 16.04.2021, 09:00-10:00, 11x Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Ute Sternhuber 78,00 EUR (ab 6 TN) Manuela Mast Fr, 05.03.2021, 10:15-11:00, 6x Nagold 145708kf Do, 15.04.2021, 09:00-10:00, 5x 35,00 EUR (ab 6 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, 35,00 EUR (ab 6 TN) Haiterbach 145834kf Max-Eyth-Straße 23 Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Irene Balukcic Eltern-Kind-Turnen Ute Sternhuber Fr, 11.06.2021, 17:00-18:00, 6x Bitte mitbringen: Turnkleidung, helle, feste Fr, 30.04.2021, 10:15-11:00, 6x 43,00 EUR (ab 6 TN) Schuhe 35,00 EUR (ab 6 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad Simmersfeld 145849kf Haiterbach 145836kf Zumba® Step Turnhalle, Schulweg 12 Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Zumba® Step steigert die Aus- Renate Lehmann Ute Sternhuber dauer und verbrennt mehr Ka- Mi, 24.02.2021, 15:00-16:00, 12x Fr, 25.06.2021, 10:15-11:00, 5x lorien, während die Übungen 42,40 EUR 29,20 EUR (ab 6 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad die Körpermitte und die Beine stärken. 15 Paare (Elternteil+Kind) Das klassische Zumba-Programm wird Bitte bezahlen Sie Ihre mit einem Step Aerobic Board und neuen Kleinkinderturnen – schwungvollen Schritten vereint. Und wie Bewegungsspiele für Kinder ab ca. Gebühr möglichst per beim klassischen Zumbakurs stehen auch 1 1/2 Jahren mit Müttern/Vätern Bankeinzug. Dieser Weg ist bei der Step-Version Musik und Spaßfaktor Die heutige Lebenssituation von Kindern für beide Seiten am kosten- im Vordergrund. ist von Bewegungsmangel geprägt. Kinder günstigsten und für Sie als Wildberg 145671kf brauchen Bewegung. Wir tanzen, laufen und Kunde besonders bequem. Sporthalle, Gymnastikraum, Kantstr. 2 spielen, probieren verschiedene Kleingeräte Patricia Grass und Materialien aus und entdecken die Welt Wir ziehen die Kursgebühr Fr, 05.03.2021, 17:30-18:30, 12x der Turnhalle mit ihren Geräten, an denen übrigens immer erst nach 63,00 EUR (ab 8 TN) geklettert, gerutscht, geschaukelt und ba- Kursbeginn ein. lanciert werden kann. www.vhs-nagold.de 67 Gesundheit

Babyschwimmen – dio-Einheiten zu einem effektiven Training. bleme, Arthrose, Diabetes, Übergewicht) Psychomotorische Frühförderung Gearbeitet wird außerdem mit verschie- Fitnessgymnastik „auf festem Untergrund“ im Wasser (7 bis 18 Monate) denen Kleingeräten (Brasil, Aquahanteln, nicht gut möglich ist. Bewegung im Wasser macht besonders Poolnudeln) im Wasser. Wildberg 145700kf viel Spaß! Babyschwimmen hat viele po- Haiterbach 145916kf Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5 sitive Auswirkungen auf die Entwicklung Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Walburga Dengler des Kindes: Sowohl die Motorik als auch die Susan Vogelmann Do, 25.02.2021, 18:45-19:45, 6x – 14-tägig geistigen und sozialen Fähigkeiten werden Mi, 26.05.2021, 18:45-19:30, 9x 32,50 EUR (ab 8 TN) dadurch gefördert. 36,50 EUR (ab 8 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad Wildberg 145703kf Haiterbach 145833kf Findet auch in den Ferien statt! Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5 Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Walburga Dengler Ute Sternhuber Aqua-Vital für Ältere Do, 04.03.2021, 18:45-19:45, 6x – 14-tägig Fr, 05.03.2021, 11:00-11:45, 6x Aqua-Vital ist ein gelenkschonendes Ganz- 32,50 EUR (ab 8 TN) 35,00 EUR (ab 6 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad körpertraining im Wasser. Alle koordinativen Haiterbach 145835kf Fähigkeiten, die Ihr Körper benötigt, werden Aqua Puro Wassergymnastik Hallenbad, Hohenrainstr. 37 dabei angesprochen. Mit Musik, Spaß und Aqua Puro verbindet Übungen der klas- Ute Sternhuber viel Freude werden Sie Herz und Kreislauf sischen Wassergymnastik und kleinen Fr, 30.04.2021, 11:00-11:45, 6x trainieren, Gleichgewicht und Ausdauer Cardio-Einheiten zu einem effektiven Trai- 35,00 EUR (ab 6 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad verbessern, Muskulatur und Bindegewebe ning. Bei den verschiedenen Aqua-Fitness- Haiterbach 145837kf kräftigen und die allgemeine Beweglichkeit übungen werden vor allem der Rumpf, die Hallenbad, Hohenrainstr. 37 fördern. Die Auftriebskraft des Wassers ent- Arme, die Beine und das Gesäß trainiert, Ute Sternhuber lastet dabei Ihre Gelenke, Wirbelsäule und um Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft zu Fr, 25.06.2021, 11:00-11:45, 5x Bandscheiben. steigern. Wassergymnastik besonders ge- 29,20 EUR (ab 6 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad Haiterbach 145909kf lenkschonend, massierend, kräftigend, be- Hallenbad, Hohenrainstr. 37 ruhigend und ausgleichend und ist für jedes N.N. Alter und Körpergewicht geeignet. Aqua-Fitness Mi, 24.02.2021, 16:15-17:00, 10x Haiterbach 145915kf Wassergymnastik 40,40 EUR (ab 8 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Aqua Zumba® Haiterbach 145913kf Susan Vogelmann Aqua Zumba® basiert auf dem Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Mi, 26.05.2021, 18:00-18:45, 9x bekannten Fitness-Konzept, Susan Vogelmann 36,50 EUR (ab 8 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad bei dem lateinamerikanische Mi, 26.05.2021, 16:15-17:00, 9x Findet auch in den Ferien statt! Musik, Aerobic und Tanzelemente mitei- 36,50 EUR (ab 8 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad nander verbunden werden. Bei einem Aqua Findet auch in den Ferien statt! Aqua-Fitness Zumba®-Kurs werden die Gelenke weniger Haiterbach 145914kf Durch die Eigenschaften des Wassers wie belastet. Man kann also einfach mal los- Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Auftrieb, Widerstand und Wärmeleitfähig- lassen. Wasser schafft einen natürlichen Susan Vogelmann keit können Sie im Wasser besonders effek- Widerstand. Dadurch kostet jeder Schritt Mi, 26.05.2021, 17:00-17:45, 9x tiv trainieren! Beim Aqua-Fitness werden die etwas mehr Kraft und die Muskeln werden 36,50 EUR (ab 8 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad Gelenke geschont, das Bindegewebe wird so gestärkt. Diese Pool-Party sollte man auf Findet auch in den Ferien statt! massiert und der Fettstoffwechsel läuft auf keinen Fall verpassen. Nagold 145952kf Hochtouren. Auf sanfte Weise werden Kraft, Wildberg 146015kf Badepark, Am Schlossberg Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination Bildungszentrum, Schwimmbad, Claudia Raible trainiert – eine gute Möglichkeit, in jedem Schafscheuernberg 5 Di, 23.02.2021, 08:15-09:15, 12x Lebensalter etwas für die eigene Gesund- Patricia Grass 75,40 EUR (ab 10 TN) inkl. 24 EUR Eintritt Badepark, heit zu tun. Der Kurs findet im stehtiefen Di, 02.03.2021, 18:30-19:30, 10x Einlass ab 08:00, Kursbeginn im Becken um 08:15 Wasser statt. 52,50 EUR (ab 8 TN) Nagold 145773kf Aqua-Fitness für Übergewichtige Badepark, Am Schlossberg Aquatastisch! und Untrainierte Christel Renneberg Wassergymnastik pur Wassergymnastik ist eine gelenk- und wir- Mi, 03.03.2021, 18:30-19:15, 14x Bei den verschiedenen Aqua-Fitnessü- belsäulenschonende Methode, um fit und 45,10 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt Badepark bungen werden vor allem der Rumpf, die beweglich zu werden und zu bleiben. Auf Wildberg 145699kf Arme, die Beine und das Gesäß trainiert, sanfte Weise werden Kraft, Ausdauer, Be- Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5 um Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft zu weglichkeit und Koordination trainiert – Walburga Dengler steigern. Wassergymnastik ist besonders eine gute Möglichkeit auch oder gerade Do, 25.02.2021, 17:30-18:30, 6x - 14 tägig gelenkschonend, massierend, kräftigend, für Ältere, etwas für ihre Gesundheit zu 32,50 EUR (ab 8 TN) beruhigend und ausgleichend und ist für tun. Auch für übergewichtige Personen jedes Alter und Körpergewicht geeignet. sind diese Übungen geeignet. Dieser Kurs Aquatastisch verbindet Übungen der klas- ist auch für alle diejenigen gut, für die auf- sischen Wassergymnastik und kleinen Car- grund möglicher Beschwerden (Rückenpro-

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Aqua-Fitness 14-tägig Power-Aqua-Fitness wobei immer häufiger auch Winzerinnen Wassergymnastik ist eine gelenk- und wir- Power-Aqua Fitness ist ein ideales Ganzkör- auf dem Siegertreppchen von Weinwettbe- belsäulenschonende Methode, um fit und pertraining im Wasser. Den einseitigen, oft werben stehen. beweglich zu werden und zu bleiben. Auf berufs- und alltagsbedingten Belastungen Wildberg 145648kf sanfte Weise werden Kraft, Ausdauer, Be- der gesamten Muskulatur und der Gelenke, Altes Feuerwehrgerätehaus, Schlossstr. 7 weglichkeit und Koordination trainiert - eine wirken die Bewegungen des Power-Aqua Hannes Rehm gute Möglichkeit, in jedem Lebensalter et- Fitness Trainings optimal entgegen. Arme, Fr, 26.03.2021, 20:00-22:30 was für die eigene Gesundheit zu tun. Der Beine, Po und Rumpf werden trainiert, die 31,40 EUR (ab 17 TN) inkl. 18,00 EUR für Wein, Brot Kurs findet im stehtiefen Wasser statt. Muskeln werden gekräftigt und das Bin- und Seminarunterlagen Wildberg 145704kf degewebe wird durch verstärkte Durch- Anmeldeschluss: Fr, 19.03.2021 Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5 blutung gestrafft. Kraft, Beweglichkeit und Walburga Dengler Ausdauer werden gesteigert. Spaß macht Männer kochen Do, 04.03.2021; Do, 18.03.2021; Do, 15.04.2021; es auch und gute Musik gibt es außerdem! An jedem Kochabend wird ein dreigängi- Do, 29.04.2021; Do, 20.05.2021; Do, 17.06.2021, Bei Bluthochdruck bitte vorher den Hausarzt ges Menü zubereitet. Ziel ist dabei nicht die jeweils: 17:30-18:30 konsultieren. kulinarische Höchstleistung, sondern das 32,50 EUR (ab 8 TN) Nagold 145772kf Erproben unterschiedlicher küchentech- Badepark, Am Schlossberg nischer Fertigkeiten. Grundkenntnisse über Aqua-Fitness für Jedermann Christel Renneberg das Kochen sollten vorhanden sein. Wassergymnastik ist eine gelenk- und wir- Mo, 01.03.2021, 19:30-20:15, 15x Bitte mitbringen: 2 Geschirrtücher belsäulenschonende Methode, um fit und 67,30 EUR (ab 10 TN) inkl. 20,00 EUR Eintritt Wildberg 145490kf beweglich zu werden und zu bleiben. Auf Badepark bis 10.05.2021 Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5, Küche sanfte Weise werden Kraft, Ausdauer, Be- Dieter Dannenmann weglichkeit und Koordination trainiert - eine Di, 26.01./23.02./16.03./27.04.2021, Essen und Trinken gute Möglichkeit, in jedem Lebensalter et- jeweils 19:00-23:00 was für die eigene Gesundheit zu tun. Der 53,30 EUR (ab 10 TN) zzgl. Lebensmittelumlage Kurs findet im stehtiefen Wasser statt. Nagold 145954kf Freunde kochen Badepark, Am Schlossberg An jedem Kochabend wird ein dreigängi- Claudia Raible ges Menü zubereitet. Ziel ist dabei nicht die Fr, 26.02.2021, 08:30-09:30, 12x kulinarische Höchstleistung, sondern das 75,40 EUR (ab 10 TN) inkl. 24,00 EUR Eintritt Bade- Erproben unterschiedlicher küchentech- park, Einlass ab 08:15, Kursbeginn im Becken 08:30 nischer Fertigkeiten. Grundkenntnisse über Nagold 145955kf das Kochen sollten vorhanden sein. Badepark, Am Schlossberg Bitte mitbringen: 2 Geschirrtücher Claudia Raible Wildberg 145489kf Fr, 26.02.2021, 09:30-10:30, 12x Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5, Küche 51,40 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt Badepark Dieter Dannenmann Sa, 30.01./27.02./27.03./24.04.2021, Aqua-Fitness mit Power jeweils 17:00-21:00 Gelenke, Bänder und Wirbelsäule werden 52,50 EUR (ab 10 TN) zzgl. Lebensmittelumlage durch den Auftrieb und den Widerstand des Wassers entlastet, der Körper intensiv Kochtreff für Männer massiert. Dabei kommen Kreislauf und At- Ziel der Kochtermine ist die Zubereitung mung auf Touren. Durch das Aquatraining Jungwinzer im Aufwind eines Menüs. Es werden Vorspeisen, Zwi- erfährt der gesamte Körper zugleich Kräf- Der Generationswechsel in vielen Weingü- schengerichte, Hauptgerichte und Desserts tigung, Dehnung und Lockerung. Beweg- tern brachte in den letzten Jahren frischen aus nationaler und internationaler Küche lichkeit, Ausdauer und Koordination werden Wind in die deutsche Weinszene. Motivierte, gekocht und anschließend gegessen. gesteigert. gut ausgebildete und experimentierfreu- Wildberg 145867kf Bei Bluthochdruck bitte vorher den Hausarzt dige junge Winzertalente schaffen es, durch Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5, Küche konsultieren. qualitativ anspruchsvolle Weine sowie ge- Willi Bayer Nagold 145953kf lungene Marketingkonzepte, sich neue Fr, 26.03.2021; Fr, 16.04.2021; Fr, 07.05.2021; Badepark, Am Schlossberg Kundenkreise unter den Weinliebhabern zu Fr, 11.06.2021; jeweils 19:00-22:00 Claudia Raible erschließen. Dabei spielen Kooperation statt 40,00 EUR (ab 10 TN) Di, 23.02.2021, 09:15-10:15, 12x Konkurrenz und die gemeinsame Präsenta- zzgl. Lebensmittelumlage (25,00 EUR/Termin) 51,40 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt Badepark tion ihrer Produkte bei „Weinevents“ eine Nagold 145774kf erfolgversprechende Rolle. Unser Weinex- Badepark, Am Schlossberg perte und Seminarleiter Hannes Rehm stellt Christel Renneberg Ihnen an diesem Abend Rot- und Weiß- Mi, 03.03.2021, 19:15-20:00, 14x weine von jungen Winzertalenten aus ver- 45,10 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt Badepark schiedenen deutschen Anbaugebieten vor, www.vhs-nagold.de 69 4 Sprachen

In der Welt zu Hause. Die zunehmende Internationalisie- rung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die herkunfts- und fremdsprach- liche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfoh- lenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Ler- nens. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwach- sen Europas zu fördern. Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biografie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offen- heit für andere Kulturen. Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Inte- gration. Sie sind notwendige Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Integration zu befördern ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Auftrags der Volkshochschule. Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volks- hochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Spra- chen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprach- unterricht.

Deutsch Englisch Englisch für Kinder Business English Französisch Italienisch Spanisch Sprachen Lernen mit System Arabisch Chinesisch DEUTSCH Russisch Pädagogische Mitarbeiterin Fachbereichsleitung: Deutsch (Projektsteuerung) Sylvia Ehmann-Oulad Andrea Cremer Telefon 07452 9315-14 Telefon 07452 9315-19 [email protected] [email protected]

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Deutsch der nur alle zwei Wochen am Samstagvor- mittag stattfindet, Ihre Kenntnisse weiter ausbauen. Wichtig ist, dass Sie, neben dem Einstufungsberatung – Kursbesuch, genügend Zeit für das Erle- Deutsch als Fremdsprache digen der Hausaufgaben einplanen und Für alle neuen Teilnehmer/innen: Bitte ebenso Zeit, um zu Hause den Lernstoff zu kommen Sie zur Einstufungsberatung, da- wiederholen. mit wir den richtigen Kurs für Sie finden. Im Nagold 146045kf Gespräch erfahren Sie mehr über unsere vhs in der Bahnhofstraße 41 Modul 2 (10.05.-22.06.2021) Deutschkurse. Die Beratung ist gebühren- Anne Duparay Nagold 145720kf frei. Bitte melden Sie sich unbedingt vorher Sa, 13.03.2021, Sa, 27.03.2021, Sa, 17.04.2021, Mo-Fr, 08:00-12:15 an und bringen Sie Ihren Mund-Nasen- Sa, 08.05.2021, Sa, 22.05.2021, Sa, 12.06.2021, vhs in der Mörikestr. 20 Schutz sowie Ihren eigenen Kugelschreiber Sa, 26.06.2021 und Sa, 10.07.2021, jeweils 08:30- Modul 2 (11.05.-07.07.2021) mit. 11:45 (mit Pause) Nagold 143290kf Nagold 045979 153,30 EUR (ab 5 TN) inkl. Kopien Mo-Fr, 14:30-17:45 vhs in der Bahnhofstraße 41 vhs in der Marktstr. 60/1 Sylvia Ehmann-Oulad und Annette Haag B 2 – Berufsbezogene Deutsch- Modul 3 (13.04.-10.05.2021) Di, 23.02.2021, 18:00 sprachförderung (DeuFöV) – Nagold 145438kf Intensivkurs 09 Mo-Fr, 08:00-12:15 Anmeldung nur über die Projektleitung vhs in der Marktstr. 60/1 A 1.1 – Deutsch für Anfänger/ (Andrea Cremer; Verwaltung: Nicole Lauer) Modul 3 (23.06.-20.07.2021) innen mit Vorkenntnissen mit dem entsprechenden Formular des Nagold 145723kf Lehrbuch: Linie 1 A1.1, L. 4/5 (ISBN 978-3- Jobcenters/der Agentur für Arbeit. Mo-Fr, 08:00-12:15 12-607050-8; Neuzusteiger/innen das Buch Voraussetzung für die Teilnahme ist die Be- vhs in der Mörikestr. 20 bitte erst nach dem 1. Kurstermin kaufen) rechtigung zur Teilnahme an einem berufs- Modul 3 (08.07.-20.09.2021) Nagold 145713kf bezogenen Deutschsprachmodul gemäß §4 Nagold 143312kf vhs in der Bahnhofstraße 41 Absatz 1 Nr. 1a/1b der Verordnung über die Mo-Fr, 14:30-17:45 Brigitte Scheiner berufsbezogene Deutschsprachförderung vhs in der Marktstr. 60/1 Di, 02.03.2021, 19:30-21:00, 12x (DeuFöV). Modul 4 (11.02.-17.03.2021) 86,50 EUR (ab 8 TN) Der Kurs findet im Blended Learning-Format Nagold 144239kf statt (Wechsel von Präsenz- und Online- Mo-Fr, 08:00-12:15 A 1/A 2 – Deutsch Phasen). vhs in der Bahnhofstr. 41 Lehrbuch: Schritte plus neu 2, L. 11/12, Nagold Modul 4 (11.05.-23.06.2021) Neuzusteiger/innen das Buch ggf. bitte erst vhs in der Bahnhofstraße 41 Nagold 145439kf nach dem 1. Kurstermin kaufen Dozententeam Mo-Fr, 08:00-12:15 Nagold 146003kf Mo-Fr ab 20.04.-22.09.2021, vhs in der Marktstr. 60/1 vhs im Burgcenter, Marktstr. 60/1 400 Unterrichtseinheiten (UE) Modul 5 (18.03.-22.04.2021) Helmut Schwarz Gebührenfrei bzw. Eigenbeteiligung von Nagold 144242kf Mo, 08.03.2021, 18:30-20:00, 12x 2,07 EUR/ UE für Arbeitnehmer/innen Mo-Fr, 08:00-12:15 86,50 EUR (ab 8 TN) Anmeldeschluss: 19.02.2021 vhs in der Bahnhofstr. 41 Modul 5 (24.06.-21.07.2021) B 1.2 – Deutsch Allgemeine Integrationskurse Nagold 145440kf Lehrbuch: Schritte plus neu 5, L. 6/7 weitere Module siehe www.vhs-nagold.de Mo-Fr, 08:00-12:15 Nagold 146004kf Modul 1 (01.02.-05.03.2021) vhs in der Marktstr. 60/1 vhs im Burgcenter, Marktstr. 60/1 Nagold 145431kf Modul 6 (23.04.-07.06.2021) Helmut Schwarz Mo-Fr, 08:00-12:15 Nagold 144245kf Di, 09.03.2021, 18:30-20:00, 12x vhs in der Marktstr. 60/1 Mo-Fr, 08:00-12:15 86,50 EUR (ab 8 TN) Modul 1 (22.03.-10.05.2021) vhs in der Bahnhofstr. 41 Nagold 144828kf Modul 6 (22.07.-01.10.2021) B 2.1 – Deutsch – 14-täglich Mo-Fr, 14:30-17:45 Nagold 145441kf Lehrbuch: Sicher in Alltag und Beruf! B2.1, L. vhs in der Marktstr. 60/1 Mo-Fr, 08:00-12:15 3/4 (ISBN 978-3-19-101209-0; Neuzusteiger/ Modul 1 (12.04.-07.05.2021) vhs in der Marktstr. 60/1 innen das Buch bitte erst nach dem 1. Kurs- Nagold 145715kf Modul Orientierungskurs (04.03.-31.03.2021) termin kaufen) Mo-Fr, 08:00-12:15 Nagold 143568kf Sie haben gute Sprachkenntnisse und das vhs in der Mörikestr. 20 Mo-Fr, 08:00-12:15 Niveau B 1 bereits abgeschlossen, haben Modul 2 (08.03.-14.04.2021) vhs in der Mörikestr. 20 aber keine Zeit, einen Intensivkurs während Nagold 145432kf Modul Orientierungskurs (08.06.-05.07.2021) der Woche am Vormittag zu besuchen? Ihr Mo-Fr, 08:00-12:15 Nagold 144248kf Ziel ist es, langfristig eine Prüfung B 2 ab- vhs in der Marktstr. 60/1 Mo-Fr, 08:00-12:15 zulegen? Dann können Sie in diesem Kurs, vhs in der Bahnhofstr. 41 www.vhs-nagold.de 71 Sprachen

Integrationskurse mit Gebühren für Sprachkurse Ebhausen 145888kf Alphabetisierung Remise, Marktplatz 1 15 Termine = 30 UE Modul 12 (22.03.-10.05.2021) ab 8 TN 106,00 EUR 5-7 TN 141,00 EUR Angelika Rubisch Nagold 143317kf Do, 11.03.2021, 18:00-19:30, 10x 12 Termine = 24 UE Mo-Do, 13:30-16:45 94,30 EUR (ab 5 TN) ab 8 TN 85,00 EUR 5-7 TN 113,00 EUR vhs in der Bahnhofstr. 41 10 Termine = 20 UE A 1 – Englisch für Anfänger/innen ab 8 TN 71,00 EUR 5-7 TN 94,30 EUR Prüfungstermine Deutsch-Test mit geringen Vorkenntnissen für Zuwanderer A 2/B 1 (DTZ) UE = Unterrichtseinheiten, TN = Teilnehmer Lehrbuch: Ready Steady Go for it! Starter, 06.03.2021 Unit 3/4 Anmeldeschluss: 29.01.2021 Altensteig 145813kf Englisch 20.03.2021 Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Anmeldeschluss: 29.01.2021 Maria-Aparecida Nowotny 22.05.2021 Mi, 24.02.2021, 10:30-12:00, 10x Anmeldeschluss: 26.03.2021 94,30 EUR (ab 5 TN) 19.06.2021 Anmeldeschluss: 07.05.2021 A 1/ A 2 – Englisch für Wieder- einsteiger/innen Einbürgerungstest Lehrbuch wird vorgestellt Wer sich einbürgern lassen möchte, muss Sie haben früher schon einmal Englisch ge- über ausreichende Sprachkenntnisse (Ni- lernt und möchten jetzt wieder Ihre Grund- veau B 1) sowie über Kenntnisse der Rechts- kenntnisse auffrischen? In diesem Sprach- und Gesellschaftsordnung und der Lebens- kurs werden Ihre vorhandenen Kenntnisse verhältnisse in Deutschland verfügen. aktiviert und durch systematische Wieder- Sprachkenntnisse werden durch eine Prü- holungen ausgebaut, so dass Sie einen ent- fung (Niveau B 1) nachgewiesen. Die Kennt- spannten Wiedereinstieg in die englische nisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung Sprache finden. und der Lebensverhältnisse in Deutschland Altensteig 145812kf sind seit dem 01.09.2008 durch einen bun- Altes Rathaus, Paulusstr. 4 deseinheitlichen Einbürgerungstest nach- Maria-Aparecida Nowotny zuweisen, den das Bundesamt für Migration Mi, 24.02.2021, 08:45-10:15, 15x und Flüchtlinge anbietet. Einstufungsberatung – 141,00 EUR (ab 5 TN) Durchgeführt werden diese Einbürgerungs- Fremdsprachen tests durch vom Bundesamt zugelassene für Englisch, Französisch, Spanisch und A 2 – Englisch Prüfstellen. Die Volkshochschule Oberes Italienisch Lehrbuch: Network Now A 2.1, Unit 5/6 Nagoldtal führt als zugelassene Prüfstelle Die Beratung ist gebührenfrei. Bitte melden Nagold 145545kf den Einbürgerungstest durch, der vom Sie sich unbedingt vorher an und bringen vhs in der Bahnhofstraße 41 Bundesamt für Migration und Flüchtlinge Sie Ihren Mund-Nasen-Schutz sowie Ihren Sibylle Stracke ausgewertet wird. Die Teilnehmer/innen des eigenen Kugelschreiber mit (max. 8 TN). Mo, 22.02.2021, 10:30-12:00, 10x Einbürgerungstests erhalten eine schrift- Nagold 045980 94,30 EUR (ab 6 TN) liche Mitteilung über ihr Testergebnis direkt vhs in der Bahnhofstraße 41 aus Nürnberg. Sylvia Ehmann-Oulad A 2 – Englisch Nagold 145006kn Do, 18.02.2021, 18:00 Lehrbuch: Network Now A 2.1, Unit 6 vhs in der Bahnhofstraße 41 Gebührenfrei! Nagold 145893kf Sylvia Ehmann-Oulad vhs in der Bahnhofstraße 41 Sa, 13.02.2021, 09:00-10:00 Marta Servia 25,00 EUR (ab 10 TN) A1 – Englisch für Di, 02.03.2021, 18:30-20:00, 10x Anmeldeschluss: Freitag, 15.01.2021 Anfänger/innen ohne 94,30 EUR (ab 5 TN) Nagold 145891kn Vorkenntnisse bzw. vhs in der Bahnhofstraße 41 mit sehr geringen Vor- A 2 – Englisch Sylvia Ehmann-Oulad kenntnissen Lehrbuch: Network Now A 2.1, Unit 6 Sa, 08.05.2021, 09:00-10:00 Lehrbuch wird vorgestellt Rohrdorf 145541kf 25,00 EUR (ab 10 TN) Es ist nie zu spät, eine neue Sprache zu ler- Bürgertreff, Komtureihof 4 Anmeldeschluss: Freitag, 09.04.2021 nen. Dieser Einstiegskurs richtet sich an Ler- Angelika Rubisch Nagold 145892kn nende ohne Vorkenntnisse. Do, 25.02.2021, 09:00-10:30, 12x vhs in der Bahnhofstraße 41 Ebhausen 145889kf 85,00 EUR (ab 8 TN) Sylvia Ehmann-Oulad Remise, Marktplatz 1 Sa, 24.07.2021, 09:00-10:00 Angelika Rubisch 25,00 EUR (ab 10 TN) Do, 11.03.2021, 11:00-12:30, 10x Anmeldeschluss: Freitag, 25.06.2021 94,30 EUR (ab 5 TN)

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A 2 – Englisch ohne Eile – B 1 – Englisch Business English Fortgeschrittene Lehrbuch wird vorgestellt Lehrbuch: Let’s Talk Now A 2 This course will help you to become a more Online: B 1/B 2 (ISBN 9783126055550) confident speaker of English. It offers ample Business English In entspannter vergnüglicher Vormittags- opportunities not only to talk, but also to (Auffrischungskurs) runde möchten wir weiter langsam die Spra- read and listen. Topics of general interest, Sie arbeiten mit einem interna- che erlernen. Auch Quereinsteiger/innen short stories, news and other matters you tionalen Kundenstamm und internationalen sind herzlich willkommen. Besonderer Wert feel concerned about will be read and dis- Mitarbeiter/innen und wollen deshalb Ihre wird auf die Wiederholung und Verfesti- cussed about. Grammar will also be refres- Business English Skills auffrischen? Dann gung bereits erworbener Kenntnisse gelegt. hed. sind Sie in diesem Webinar genau richtig. Wildberg 145603kf Nagold 145617kf Unterstützt durch eine Powerpoint Präsen- vhs im Klosterhof, Klosterhof 1, Seminarraum vhs in der Bahnhofstraße 41 tation führe ich sie durch die verschiedenen Angelika Keis Angelika Rubisch Themen. Das Webinar findet auf Englisch Di, 23.02.2021, 09:15-10:45, 16x Mi, 24.02.2021, 08:45-10:15, 12x und ganz entspannt statt. Mit Beispielen 113,00 EUR (ab 8 TN) 113,00 EUR (ab 5 TN) und Aufgaben können Sie mit Hilfe der Chat-Funktion aktiv teilnehmen. Fragen im A 2/B 1 – Englisch Chat können natürlich auch auf Deutsch ge- Englisch für Kinder Lehrbuch: Go for it! A2, Unit 6/7 stellt werden. Ein Sprachniveau von B1/B2 Altensteig 145814kf wird empfohlen. In den vier Webinaren à 90 Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Minuten behandeln wir folgende Themen: Maria-Aparecida Nowotny 1. Grammar & Tenses – Kurzwiederholung Do, 25.02.2021, 19:00-20:30, 15x wichtiger Grammatikthemen im 141,00 EUR (ab 5 TN) Business-Kontext 2. Telephoning & Business Corre- B 1 – Englisch spondence – Gebräuchliche Sätze und Lehrbuch: Go for it! B1, Unit 1 Phrasen beim internationalen Telefonie- Nagold 145618kf ren, E-Mails und Business Letter Knigge vhs in der Bahnhofstraße 41 3. Meetings & Negotiations Angelika Rubisch A 1 – English for Children 4. Wie begrüßt man sich in britischen Mi, 24.02.2021, 18:30-20:00, 15x (6 bis 8 Jahre) Meetings, wie drücke ich mich bei 141,00 EUR (ab 5 TN) Mit Spielen und Liedern wollen wir ohne Verhandlungen aus? Leistungsdruck die englische Sprache ken- Diese und weitere Fragen werden im Webi- B 1 – Englisch nenlernen. nar beantwortet. Lehrbuch: Network Now B1.1, Unit 2 Altensteig 145816kf Nagold 145978kf Der Kurs wird gegebenenfalls online fort- Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Zoom 04a geführt. Maria-Aparecida Nowotny Simone Bätzner Nagold 145616kf Di, 23.02.2021, 15:30-16:20, 10x Di, 09.03.2021, 18:00-19:30, 4x vhs in der Bahnhofstraße 41 50,80 EUR (ab 5 TN) 22,40 EUR (ab 4 TN) Angelika Rubisch Mo, 22.02.2021, 18:30-20:00, 10x 94,30 EUR (ab 5 TN) Friday Afternoon – Tea Hour! Französisch Come and join the Friday Afternoon Tea B 1 – Englisch Hour at the vhs and enjoy a relaxed after- Lehrbuch: Go for it! B1, Unit 3 noon having a cup of tea, while meeting old Nagold 145679kf friends and making new ones, and speaking vhs in der Bahnhofstraße 41 English. All nationalities are very welcome to Cristina Gehrlach share experiences, ideas and opinions. Fr, 05.03.2021, 10:35-12:05, 12x Achtung: In Corona-Zeiten ist eine Teil- 113,00 EUR (ab 5 TN) nahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Gegebenenfalls findet der Aus- B 1 – Englisch tausch ohne Tee und Gebäck statt. Lehrbuch: Network Now B1.1, Unit 4 Nagold 146035kf A 1 – Französisch für Anfänger/ Nagold 145894kf vhs in der Bahnhofstraße 41 innen mit geringen Vorkennt- vhs in der Bahnhofstraße 41 Angelika Rubisch nissen – 14-täglich Cristina Gehrlach Fr, 05.03.2021, Fr, 07.05.2021, Fr, 02.07.2021, Lehrbuch: Voyages neu A1, Unité 3/4 Mo, 01.03.2021, 10:35-12:05, 12x jeweils 15:00-16:30 Nagold 145896kf 113,00 EUR (ab 5 TN) Gebührenfrei! vhs in der Bahnhofstraße 41 Corinne Daum Mi, 03.03.2021, 18:30-20:00, 14-täglich 94,30 EUR (ab 5 TN) www.vhs-nagold.de 73 Sprachen

A 2/B 1 – Italienisch Italienisch Lehrbuch wird vorgestellt Nagold 145898kf vhs in der Bahnhofstraße 41 Online: A 2 – Französisch Elisa Vivarelli Lehrbuch: Voyages neu A 2, Unité 10 Mo, 01.03.2021, 18:30-20:00, 15x Zum Mitmachen benötigen Sie einen Com- 141,00 EUR (ab 5 TN) puter oder Laptop mit Internetanschluss und Tonwiedergabe. Sie erhalten automa- B 1 – Italienisch tisch einen Link per E-Mail mit dem Sie den Lehrbuch: Caccia ai tesori (Loescher Ver- Onlinekurs starten können. lag), L. 6 (Neuzusteiger/innen das Buch Nagold 146120kf bitte erst nach dem 1. Kurstermin kaufen) Zoom 04b Nagold 145546kf Florence Postelmann A 1 – Italienisch für vhs in der Bahnhofstraße 41 Di, 02.03.2021, 17:00-18:00, 10x Anfänger/innen ohne Alessandra Miatto 75,60 EUR (ab 5 TN) Vorkenntnisse Mo, 01.03.2021, 18:00-19:30, 12x Lehrbuch wird vorgestellt 113,00 EUR (ab 5 TN) B 1 – Französisch Nagold 146034kf Lehrbuch: Voyages neu B 1, Unité 7 vhs in der Bahnhofstraße 41 B 2 – Italienisch – Konversation Nagold 145690kf Alessandra Miatto Nagold 145899kf vhs in der Bahnhofstraße 41 Mo, 15.03.2021, 19:30-21:00, 10x vhs in der Bahnhofstraße 41 Florence Postelmann 94,30 EUR (ab 5 TN) Anna Terzitta-Scherer Di, 23.02.2021, 18:30-20:00, 13x Do, 25.02.2021, 19:30-21:00, 12x 122,30 EUR (ab 5 TN) A 1 – Italienisch für Anfänger/in- 113,00 EUR (ab 5 TN) nen mit geringen Vorkenntnissen B 1/B 2 Café, croissant, journal Lehrbuch: Con piacere nuovo A1, Lezione 3 Spanisch Nous discutons des sujets actuels et nous Nagold 145547kf lisons des articles différents (Revue de la vhs in der Bahnhofstraße 41 Presse, écoute ...) avec un petit-déjeuner Alessandra Miatto français - un café et un croissant. Do, 04.03.2021, 18:30-20:00, 10x Nagold 145895kf 94,30 EUR (ab 5 TN) vhs in der Bahnhofstraße 41 Florence Postelmann A 1 – Italienisch Do, 15.04.2021, 09:00-10:30; Do, 20.05.2021, 09:00- Lehrbuch: Con piacere nuovo A1, Lezione 7 10:30; Do, 17.06.2021, 09:00-10:30; Do, 15.07.2021, Nagold 145897kf 09:00-10:30 vhs in der Bahnhofstraße 41 45,80 EUR (ab 5 TN) Elisa Vivarelli Mo, 01.03.2021, 17:15-18:30, 15x B 2 – Französisch Konversation 117,70 EUR (ab 5 TN) Im freien Gespräch werden aktuelle Themen aus Politik, Kultur, Gesellschaft und dem all- täglichen Leben behandelt; dabei werden Themenvorschläge von den Teilnehmenden bevorzugt berücksichtigt. In regelmäßigen Abständen werden Grammatik-Schwer- punkte gesetzt. Wir befassen uns in diesem Semester vorwiegend mit typisch französischen Dingen, die wir unter die Lupe nehmen wollen. In Online: A 1 – Spanisch für Anfän- angenehmer und lockerer Atmosphäre tau- ger/innen ohne Vorkenntnisse schen wir uns über verschiedene Texte und Lehrbuch wird vorgestellt Videos aus. Zum Mitmachen benötigen Sie einen Com- Altensteig 145956kf puter oder Laptop mit Internetanschluss Altes Rathaus, Paulusstr. 4 und Tonwiedergabe. Sie erhalten automa- Ruth Schoenfeld tisch einen Link per E-Mail mit dem Sie den Di, 13.04.2021, 19:00-20:30, 10x Onlinekurs starten können. 94,30 EUR (ab 5 TN) Nagold 146006kf Zoom 04b Fr, 12.03.2021, 15:00-16:30, 10x 112,00 EUR (ab 5 TN)

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Sprachen lernen mit System

Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen sprachlichen Fertig- keiten in den Bereichen Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben in einem Raster von sechs international vergleichbaren Niveaustufen festlegt (A 1, A 2, B 1, B 2, C 1, C 2).

Mehr Sprachen: Mehr Wir. Für Sie als Teilnehmende von Sprachkursen hat dies folgende Vorteile: vhs sprachenschule – Sie können Ihre eigenen Lernfortschritte gut verfolgen. Jede Stufe enthält Beschreibungen, die im Detail definieren, was Sie bei regelmäßiger, aktiver Das Kurssystem der vhs Sprachen- Mitarbeit am Ende einer bestimmten Niveaustufe erreicht haben können. schule an der Volkshochschule Oberes – In vielen Sprachen können Sie die einzelnen Lernstufen mit einer international Nagoldtal richtet sich nach den anerkannten Prüfung abschließen. Empfehlungen des Gemeinsamen – Ihre im Rahmen des GER erworbenen Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse Europäischen Referenzrahmens (GER). sind international gültig und vergleichbar.

Fertigkeiten Hören lesen sprechen Schreiben Kann nahezu alles Kann nahezu alles Kann sich in allen Kann umfassende und mühelos verstehen mühelos verstehen Situationen völlig gut strukturierte Texte, C 2 fließend und differen- Berichte und Korres- ziert ausdrücken pondenzen erstellen

Kann anspruchsvolle Kann komplexe Fach- Kann sich beinahe mü- Kann komplexe Briefe bisher Informationen, Rede- artikel, ausführliche helos spontan und schreiben und beant- wendungen, um- Berichte und Analysen fließend ausdrücken, worten, einfachere Aufbau- C 1 gangssprachliche verstehen sich klar und gut struk- Berichte erstellen, eine und dialektgefärbte turiert zu komplexen Bewerbung und oder Ausdrucksweisen Sachverhalten äußern Lebenslauf schreiben verstehen Oberstufe Kann die wesentlichen Kann die Hauptinhalte Kann über ein sehr Kann komplexe Briefe Inhalte aus Gesprä- komplexer Texte ver- breites Spektrum schreiben, Texte aus chen, Besprechungen stehen von Themen sprechen, dem eigenen Fachge- B 2 und Vorträgen ver sich genau aus biet verfassen, Infor- stehen drücken, argumentie- mationen schriftlich ren und erklären zusammenfassen

Kann die Haupt- Kann Standardbriefe Kann auf Reisen Kann Sachinformati- aspekte eines Ge- verstehen, Texte quer typische Situationen onen erfragen und bisher sprächs verstehen, lesen, um wichtige bewältigen, sich über weitergeben, einfache B 1 wenn dialektfrei und Informationen zu ent- vertraute Themen, Texte schreiben, einen Mittelstufe deutlich gesprochen nehmen Erfahrungen, Träume, tabellarischen wird Hoffnungen und Ziele Lebenslauf verfassen äußern

Kann grundlegende Kann einfache schrift- Kann einfache Fragen Kann sich persönlich Informationen sowie liche Mitteilungen stellen und beantwor- vorstellen, eine Kurz- einfache und klare verstehen, einfachen ten, einen Weg mitteilung, Fax oder E- A 2 Mitteilungen ver Texten die wichtigsten beschreiben, einfache Mail nach vorgege- stehen Informationen ent- Telefonate führen, benem Muster nehmen Terminabsprachen erstellen bisher treffen Grundstufe Kann langsam ge- Kann Informationen Kann Grußformeln sprochene Fragen und von Wegweisern oder austauschen, Aus- Kann Angaben zur Anweisungen, Zahlen, Schildern aufnehmen kunft zur Person ge- Person auf einem A 1 Uhrzeit und Preisan und einfache Sätze ben, kann mit Zahlen Formular machen, gaben verstehen erfassen umgehen, Mengenan- eine kurze Notiz gaben, Preisen, Uhr- bezüglich eines Treff- zeit und Datum punkts verfassen

Einstufungsberatung Eine Sprache lernt man nicht in einem oder zwei Semestern, sondern oft über viele Jahre hinweg. Um den für Sie richtigen Kurs zu finden, ist es wichtig, Ihren Kenntnisstand festzustellen, damit wir gemeinsam den für Sie geeigneten Kurs finden können. Nutzen Sie daher die Einstufungsberatung. In einem persönlichen Gespräch helfen wir Ihnen, aus dem vielfältigen Angebot „Ihren“ Kurs zu wählen. Die Beratung ist unverbindlich, freiwillig und gebührenfrei. Die Einstufungstests finden Sie auch im Internet: www.vhs-nagold.de/tests.htm www.vhs-nagold.de 75 Sprachen

A 1 – Spanisch für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen Arabisch Russisch Lehrbuch: Con gusto nuevo A1, L. 3/4 Russisch für Grund- (ISBN 978-3-12-514671-6) schulkinder: Erlernen Nagold 145687kf der Buchstaben vhs in der Bahnhofstraße 41 Der Kurs richtet sich vor allem Gladys Meriño an Kinder, die bereits im Elternhaus mit der Di, 23.02.2021, 18:30-20:00, 12x russischen Sprache in Kontakt gekommen 113,00 EUR (ab 5 TN) sind (Vorkenntnisse durch Zweisprachig- keit) und die Sprache verstehen. Spielerisch A 1 – Spanisch für Anfänger/innen soll das Interesse an der Sprache weiter mit Vorkenntnissen gemeinsam gefördert werden: So erfolgt Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A 1, Unidad 6 die erste Begegnung mit den Buchstaben Nagold 145900kf und das Schreiben von ersten Wörtern wird vhs in der Bahnhofstraße 41 geübt. Gleichzeitig erweitert sich der Wort- Martha La Rosa Vaillant schatz durch Lieder und Übungen. Beim Mo, 01.03.2021, 18:30-20:00, 12x Online: A 1 – Arabisch für An- Vorlesen von russischen Märchen trainieren 113,00 EUR (ab 5 TN) fänger/innen ohne Vorkenntnisse die Kinder ihr Hörverstehen und können das Lehrbuch wird vorgestellt freie Erzählen üben. Auch kleine Hausaufga- A 2 – Spanisch Der Kurs findet online über die vhs.cloud ben gibt es. Im Unterricht wird mit Lernma- Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A 2, Unidad 4 statt. Vor Kursbeginn erhalten Sie die Zu- terialien der Kursleiterin gearbeitet. Nagold 145688kf gangsdaten. Bitte mitbringen: einen grünen und einen vhs in der Bahnhofstraße 41 Um einen optimalen Zugang zur arabischen gelben Schnellhefter DIN A4, ein Mäppchen Gladys Meriño Sprache zu finden, erfolgt der Einstieg sanft mit Bleistift, Buntstiften und Radiergummi Do, 25.02.2021, 18:30-20:00, 12x und auch das Lehrwerk berücksichtigt die Nagold 145972kf 113,00 EUR (ab 5 TN) Perspektive westlicher Lernender beim Trai- vhs in der Bahnhofstraße 41 ning von Grammatik und Aussprache. Das Dr. Svetlana Druzhinina A 2/B 1 – Spanisch – Conversación Lerntempo ist moderat. Fr, 12.03.2021, 15:00-16:00, 12x Vamos a leer y discutir textos diferentes Nagold 146043kf 60,70 EUR (ab 5 TN) aumentando al mismo tiempo nuestro vo- Bei Ihnen zu Hause am PC cabulario. Además habrá de vez en cuando Rima Fattouh-Adra Russisch für Grund- explicaciones gramaticales. Mi, 17.03.2021, 18:00-19:30, 10x schulkinder: Lesen Nagold 145689kf 94,30 EUR (ab 5 TN) und Schreiben vhs in der Bahnhofstraße 41 Der Kurs richtet sich vor allem Gladys Meriño Online: A 1 – Arabisch an Kinder, die durch das Elternhaus bereits Mo, 22.02.2021, 18:30-20:00, 12x (mit Vorkenntnissen) mit der Sprache in Kontakt gekommen sind 113,00 EUR (ab 5 TN) Lehrbuch: Salam! neu A 1 – (Zweisprachigkeit) und schon das russische A 2, (ISBN 3-12-528835-5, Alphabet kennen. Im Kurs soll das Lesen, Neuzusteiger/innen Lehrbuch ggf. bitte Schreiben und Nacherzählen geübt werden. erst nach dem 1. Kurstermin kaufen) Außerdem wird viel Wert auf die Erweiterug Der Kurs findet online über die vhs.cloud des Wortschatzes gelegt. Auch die russische statt. Vor Kursbeginn erhalten Sie die Zu- Schreibschrift wird gelernt. Regelmäßig gibt Hybridkurs: B 1 – Spanisch gangsdaten. es kleinere Hausaufgaben. Lehrbuch: Tema a tema B1, Unidad 3 Nagold 146042kf Es wird mit Lernmaterialien der Kursleiterin (ISBN 978-84-7711-720-9) Bei Ihnen zu Hause am PC gearbeitet. Der Kurs ist ein Präsenzkurs, aber auch die Rima Fattouh-Adra Bitte mitbringen: einen grünen und eine Online-Teilnahme ist möglich. Sie brauchen Di, 02.03.2021, 18:00-19:30, 14x gelben Schnellhefter DIN A4, ein Mäppchen dazu einen Computer oder Laptop mit In- 131,70 EUR (ab 5 TN) mit Bleistift, Buntstiften und Radiergummi ternetanschluss und Tonwiedergabe. Sie Nagold 145976kf erhalten automatisch einen Link per E-Mail vhs in der Bahnhofstraße 41 Chinesisch mit dem Sie sich Online zuschalten können, Dr. Svetlana Druzhinina wenn Sie bei der Anmeldung angeben, dass A 1 – Chinesisch Fr, 12.03.2021, 16:15-17:15, 12x Sie nur online teilnehmen möchten. (mit Vorkenntnissen) 60,70 EUR (ab 5 TN) Nagold 145901kf Lehrbuch wird vorgestellt vhs in der Bahnhofstraße 41 + Zoom 04a Nagold 145962kf Emma Nadal vhs in der Bahnhofstraße 41 Mo, 22.02.2021, 15:00-16:30, 12x Yaping Xu 113,00 EUR (ab 5 TN) Do, 04.03.2021, 20:00-21:30, 10x 94,30 EUR (ab 5 TN)

76 www.vhs-nagold.de 5 EDV · Berufliche Bildung

Fit für den Beruf – Weiterkommen mit der vhs. Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identi- tät sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Be- standteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompe- tenzen wie der Lernfähigkeit und den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgän- gen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Arbeit und Beruf“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen, betriebswirtschaft- lichen und technischen Bereichen sowie zur Optimierung von Manage- mentkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (Rhetorik, Selbstmarketing, Kreativi- tätstrainings) stärken, runden das Angebot ab. Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Programmbereiche: zum Beispiel interkulturelle Kompe- tenztrainings, Angebote der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge, berufsbezogene Sprachkurse oder Vortragsreihen zum Thema Kind und Karriere.

Schreibtechnik Fotografie und Video Technik Computerwissen für Profis Rechnungswesen Weiterbildung online Grundwissen Computer, AZAV-Lehrgänge Tablet, Handy business vhs Smartphone und Tablet iPhone und iPad Fachbereichsleitung: Officekurse André Dreier Kombi-Officekurse Telefon 07452 9315-13 internet [email protected]

www.vhs-nagold.de 77 EDV · Berufliche Bildung

Schreibtechnik Tastschreiben zu erlernen. Dabei wird die Technik Lage der einzelnen Tasten meist durch wie- 10-Fingersystem in 5 Stunden derholtes monotones Tippen verschiedener Ohne PC geht heute fast nichts mehr; E- Buchstabenkombinationen verinnerlicht. Im Mails empfangen und beantworten macht Gegensatz dazu handelt es sich bei dem hier dann Spaß, wenn man die Buchstaben auf eingesetzten System um einen mentalen der Tastatur nicht auch noch suchen muss, Ansatz. Das heißt, es wird nicht nur der sondern blindschreiben kann. Tastsinn angesprochen, sondern es werden Das 10-Finger-Tastsystem nach audio-visu- viele Sinne aktiviert, zum Beispiel mit Hilfe eller Lehrmethode vermittelt innerhalb kür- von Assoziations- und Visualisierungstech- zester Zeit das „blinde“ Tastaturschreiben. niken. Das verschafft einen enormen Zeit- Nach der neuen Methode mit Farben, Bil- vorteil: In nur 5 Stunden könnt ihr garantiert dern, Assoziationen und Musik werden die „Blindschreiben“! Grundkurs Schweißen Griffwege der Tastatur erarbeitet. Diese Art Freilich muss man nach dem Kurs am Ball Zielgruppe: Alle, die sich für die Schweißpra- und Weise sichert einen schnellen Lerner- bzw. an der Tastatur bleiben, damit sich die xis interessieren. folg. Ab der ersten Lektion wird das Erlernte erlernten Fähigkeiten durch stetes Training Im Kurs werden die Grundkenntnisse im sofort praktisch angewandt und so laufend festigen und beschleunigen. Autogenschweißen, Metallaktivgasschwei- vertieft. Altensteig 145865kf ßen, Wolfram-Inertgasschweißen sowie im Freilich müssen Sie nach dem Kurs am Ball Altes Rathaus, Raum O2, Paulusstr. 4 Weich- und Hartlöten vermittelt. bzw. an der Tastatur bleiben, damit Sie die Marianne Bauermann-Mast Nagold 145973kf erlernten Fähigkeiten durch stetes Training Fr, 16.04.2021, 15:00-17:30; Fr, 23.04.2021, Berufsschule KFZ-Werkstatt, Max-Eyth-Straße 23 festigen und beschleunigen. 15:00-17:30 Stephan Weitbrecht Altensteig 145866kf 67,90 EUR (max. 5 TN) Do, 11.03.2021, 19:00-22:00; Sa, 13.03.2021, Altes Rathaus, Raum O2, Paulusstr. 4 Nagold 146128kf 09:00-16:00; Sa, 20.03.2021, 09:00-16:00 Marianne Bauermann-Mast vhs in der Bahnhofstraße 41 160,00 EUR (max. 8 TN) Fr, 16.04.2021, 18:00-20:30; Fr, 23.04.2021, Monika Feucht 18:00-20:30 Fr, 27.08.2021, 14:00-16:30; Fr, 03.09.2021, Aufbaukurs Schweißen 83,00 EUR (max. 5 TN) 14:00-16:30 Zielgruppe: Alle, die den Grundkurs Schwei- Nagold 146127kf 67,90 EUR (max. 8 TN) ßen besucht haben oder vergleichbare vhs in der Bahnhofstraße 41 Kenntnisse besitzen. Monika Feucht Im Kurs wird das WIG-Schweißen von Nicht- Sa, 12.06.2021, 09:30-12:00; Sa, 19.06.2021, Sie haben Schulungsbedarf für ein Eisen-Metallen wie Edelstahl und Leichtme- spezielles Thema? Sprechen Sie mit uns! 09:30-12:00 tall vermittelt. 83,00 EUR (max. 8 TN) Fast alle Wünsche sind realisierbar. Termin und Nagold 145974kf Ort werden individuell festgelegt. Nur der Preis ist nicht verhandelbar: 60 EUR für 60 Minuten Berufsschule KFZ-Werkstatt, Max-Eyth-Straße 23 10-Fingersystem in 5 Stunden, bei maximal drei Schulungsteilnehmenden. Stephan Weitbrecht ab 10 bis 18 Jahre Anfragen unter: Tel. 07452 9315-13, Sa, 19.06.2021, 09:00-16:00; Sa, 26.06.2021, Mit herkömmlichen Lernmethoden benö- [email protected] 09:00-16:00; Sa, 03.07.2021, 09:00-16:00 tigt man circa 30 bis 40 Stunden, um das 180,00 EUR (max. 8 TN)

78 www.vhs-nagold.de EDV · Berufliche Bildung

Rechnungswesen Berufliche Weiterbildung mit bundesweit anerkannten Abschlüssen – als Webinar mit Durchführungsgarantie!

Xpert Business ist das bundeseinheitliche liche Kompetenzen vom Einstieg bis zum chern Sie Ihren persönlichen Bildungserfolg Kurs- und Zertifikatssystem für die kauf- Hochschulniveau. In überschaubaren Kurs- kleinschrittig und unwiderruflich. Und das männische Weiterbildung an Volkshoch- bausteinen werden Sie Schritt für Schritt zu Beste: Einen abgeschlossenen Kursbaustein schulen. anerkannten Fachkraft- und Buchhalter-Ab- können Sie sogar in mehrere Abschlüsse Xpert Business-Kurse vermitteln fundierte schlüssen geführt. Jeder Baustein kann mit einbringen. kaufmännische und betriebswirtschaft- einer Prüfung abgeschlossen werden. So si-

Alle Kursmodule mit Stundenzahlen und Lernzielkatalogen finden Sie auf der Xpert-Business-Webseite www.xpert-business.eu/kursuebersicht.html bzw. QR-Code links einlesen.

Credit-Points fürs Studium Die Live-Termine (siehe Tabelle) sind immer 18.05.2021 17. Kurstermin An vielen Hochschulstandorten und Kam- dienstags und donnerstags und finden 20.05.2021 18. Kurstermin mern werden für Xpert Business-Abschlüsse von 18.30 bis 20.30 Uhr statt Jede Sitzung 08.06.2021 19. Kurstermin wertvolle Credit-Points fürs Studium ange- wird aufgezeichnet und kann danach noch- 10.06.2021 20. Kurstermin rechnet. So z. B. an 31 Standorten der FOM- mal angeschaut werden. Damit versäumen Hochschule, mehreren Handwerkskammern Sie keinen Termin! Kursgebühren: und bundesweit an der Euro-Fernhoch- 02.03.2021 1. Kurstermin 360,00 EUR inkl. Lehrbücher (bei Buchung der schule. Genaue Informationen über Hoch- 04.03.2021 2. Kurstermin 3 Module für die Fachkraft Finanzwesen nur schul- und Kammer-Anerkennungen und 09.03.2021 3. Kurstermin 330,00 EUR pro Webinar) – das Modul EÜR (Einnah- Credit-Points erhalten Sie auf der Xpert Busi- 11.03.2021 4. Kurstermin men-Überschuss-Rechnung) kostet nur 160,00 EUR ness-Webseite (http://www.xpert-business. 16.03.2021 5. Kurstermin eu/hochschule). Kursinhalte & Lernzielkatalog: Wir bieten die oben genannten Kursmodule Start der EDV-Kurse www.xpert-business.eu/lernzielkataloge als Live-Webinare an. Solche Webinare er- 18.03.2021 6. Kurstermin fordern keine Mindestteilnehmerzahl und 23.03.2021 7. Kurstermin Kursumfang: finden daher garantiert statt! 25.03.2021 8. Kurstermin 54 UE (20 Termine mit je 2,66 UE, immer Beim Webinar sitzt jeder Teilnehmende an 13.04.2021 9. Kurstermin 18:30-20:30, bei Datev nur 16 Termine, EÜR nur seinem PC mit Kopfhörer oder Lautsprecher. 15.04.2021 10. Kurstermin 12 Termine!). Sie hören die Lehrkraft und sehen deren Fo- 20.04.2021 11. Kurstermin lien bzw. Notizen und Bilder. Per Chat kön- 22.04.2021 12. Kurstermin nen Sie Zwischenfragen stellen. Falls Sie da- 27.04.2021 13. Kurstermin heim technische Probleme haben sollten, so 29.04.2021 14. Kurstermin können wir Ihnen anbieten, das Webinar bei 04.05.2021 15. Kurstermin uns in der vhs mit Ihrem eigenen Notebook 06.05.2021 16. Kurstermin zu besuchen. www.vhs-nagold.de 79 EDV · Berufliche Bildung

Prüfung & Zertifikat: reichem Abschluss des Kurses sind Sie in der besondere steuerrechtliche Behandlung be- Prüfung über 180 Minuten; Xpert Business Lage, laufende Buchungsfälle und einfache stimmter Arbeitnehmergruppen ein. Zertifikat. Die Prüfung ist nicht Bestand- Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk Vorkenntnisse: entsprechend L+G 1 teil des Lehrgangs. Sie findet in der Regel und Industrie kompetent zu bearbeiten. an einem Samstag statt und muss extra Vorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie Lohn-und Gehalt mit DATEV gebucht werden. Die Teilnahme daran ist im Kurs „Finanzbuchführung 1“ vermittelt. In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt selbstverständlich freiwillig. Die Prüfungs- die Lohnbuchhaltungs-Software DATEV gebühr beträgt 75,00 EUR. Finanzbuchführung mit DATEV anzuwenden. Sie lernen Gehaltsabrech- mit Xpert Business-Zertifikat nungen für Arbeiter/innen, Angestellte Prüfungsvorbereitung: In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt und Aushilfskräfte zu erstellt, Monats- und Wir vermitteln Ihnen einen Coach, der Ih- die Buchhaltungssoftware DATEV anzuwen- Jahresmeldungen zu erzeugen und die Da- nen für die Prüfungsvorbereitung wertvolle den. Sie lernen laufende Geschäftsvorfälle tenübermittlung für Lohnsteuer und Sozial- Tipps und Hinweise gibt und offene Fragen zu buchen, einen Jahresabschluss zu erstel- versicherung an die staatlichen Stellen vor- klärt. Die Termine werden individuell ver- len sowie aussagekräftige Auswertungen zu zunehmen. An zahlreichen Praxisfällen üben einbart. Die Kosten betragen 60,00 EUR pro erzeugen. An zahlreichen Praxisfällen üben Sie die einfache und effiziente Nutzung des 60 Minuten. Bei Bedarf bitte André Dreier Sie die einfache und effiziente Nutzung des Programms. kontaktieren: 07452 9315-13 oder andre. Programms. Kursinhalte: Institutionsdaten verwalten; [email protected] Kursinhalte: Anlegen und Ändern von Man- Anlegen von Lohnarten; Anlegen von Fir- dantenstammdaten; Buchen der täglichen men- und Mandantenstammdaten; Durch- Abschlüsse: Geschäftsvorfälle; Drucken von Auswer- führen von Lohn- und Gehaltsabrech- Alle erreichbaren Xpert Business-Abschlüsse tungen; Mahnwesen und Zahlungsvor- nungen; Ausgeben von Auswertungen; finden Sie auf www.xpert-business.eu schlag; Periodenabschluss Lohnjournale; Bescheinigungen erstellen; Prüfung & Zertifikat (freiwillig, nicht in der Zusammenspiel mit dem DATEV-Rechen- Im Folgenden eine Kurzbeschreibung Kursgebühr enthalten!) zentrum aller als Webinar angebotenen Lehr- Xpert Business-Prüfung (180 Minuten); über Vorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie gänge. Die ausführliche Beschreibung die bestandene Prüfung erhalten Sie ein im Kurs „Lohn und Gehalt 1“ und „Lohn und finden Sie unter www.xpert-business. Zertifikat. Gehalt 2“ vermittelt. eu/lernzielkataloge. Vorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie im Kurs „Finanzbuchführung 1“ und „Fianz- Personalwirtschaft Finanzbuchführung 1 buchführung 2“ vermittelt. mit Xpert Business-Zertifikat Hier ist der klassische Einstieg für eine be- Ein professionelles Personalmanagement rufliche Qualifikation im kaufmännischen Lohn und Gehalt 1 gehört in großen Unternehmen schon im- Bereich. Nach diesem Lehrgang verfügen mit Xpert Business-Zertifikat mer zu den Kernaufgaben der Unterneh- Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient mensführung. Nicht nur durch den zuneh- doppelten Buchführung. Sie können unter- der korrekten Ermittlung des Bruttolohns menden Fachkräftemangel erkennen aber nehmerische Geschäftsfälle (z. B. in Form und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Da- auch immer mehr kleine und mittlere Un- von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) bei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zu- ternehmen die Vorteile, ihre Mitarbeiter/in- in Buchungssätze umsetzen und in der lau- schläge, Sachbezüge oder Minijob und nen zielgerichtet einzusetzen und zu leiten. fenden Buchführung erfassen. So sind Sie Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie die rich- in der Lage, sich in unterschiedliche Buch- sich. Der Kurs vermittelt grundlegende tigen Mitarbeiter/innen auswählen, optimal führungssysteme einzuarbeiten und die lau- Kenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrech- einsetzen und so weiterentwickeln können, fende Buchführung eines Unternehmens zu nung. Nach erfolgreichem Abschluss sind dass sowohl die Ziele des Unternehmens erledigen. Die neu erworbenen Fähigkeiten Sie in der Lage, Lohnabrechnungen zu er- als auch die Interessen der Arbeitnehmer/ können Sie direkt einsetzen und schon im stellen und die erforderlichen Meldungen innen berücksichtigt werden. Kurs mit zahlreichen Übungsaufgaben aus an die Sozialversicherung und das Finanz- Vorkenntnisse: Keine der betrieblichen Praxis üben. amt zu übermitteln. Vorkenntnisse: keine Vorkenntnisse: Keine Kosten- und Leistungsrechnung mit Xpert Business-Zertifikat Finanzbuchführung 2 Lohn und Gehalt 2 Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse mit Xpert Business-Zertifikat mit Xpert Business-Zertifikat der Kosten- und Leistungsrechnung als Teil Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient des betrieblichen Rechnungswesens. Nach Finanzbuchführung gehören zu den wich- der Ermittlung des steuer- und beitrags- erfolgreichem Abschluss können Sie das Be- tigsten Voraussetzungen, um betriebliche pflichtigen Bruttoentgeltes von Arbeitneh- triebsergebnis eines Unternehmens ermit- Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll merinnen und Arbeitnehmern sowie der Be- teln und Aussagen über die Wirtschaftlich- auswerten zu können. In diesem Kurs rechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. keit insgesamt, die Produktivität einzelner werden die Kenntnisse des betrieblichen Dieser Kurs vermittelt weiterführende und Teilbereiche und über die Wirtschaftlichkeit Rechnungswesens systematisch und pra- vertiefende Kenntnisse der Lohnbuchhal- einzelner Produkte treffen. xisgerecht vertieft. Dazu werden die in der tung und geht dabei insbesondere auf die Vorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Fi- Praxis eingesetzten DATEV-Standardkonten- zahlreichen Sonderregelungen, verschie- nanzbuchführung 1“ vermittelt. rahmen SKR 03/04 verwendet. Nach erfolg- dene steuerfreie Einkommensarten und die

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Finanzwirtschaft und Meldeverfahren an das Finanzamt kenntnisse in der Handhabung des SAP Sys- mit Xpert Business-Zertifikat durchgeführt werden. Darüber hinaus wer- tems Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse den Sie in der Lage sein, steuerliche Aspekte Ziele: Diese Schulung ist speziell für An- des Zahlungsverkehrs, der Finanzierung in wichtige unternehmerische Entschei- wenderinnen und Anwender im Unterneh- und stellt verschiedene Anlageformen vor. dungen einzubringen, z. B. bei der Bildung men konzipiert. Die Teilnehmerinnen und Sie lernen, wie sich ein Unternehmen fi- von Rücklagen. Sie können bestehende Teilnehmer erlernen die grundlegenden nanziert, wie sich der Kapitalbedarf eines Alternativen beurteilen und Lösungen im Prozessschritte der Kreditorenbuchhaltung. Unternehmens ermittelt und nach welchen Sinne Ihres Unternehmens finden. Im Fokus der Schulung stehen die prak- Regeln Fremd- und Eigenkapital beschafft Vorkenntnisse: Keine tischen Anforderungen des Fachpersonals und eingesetzt werden kann. Nach erfolg- in der Kreditorenbuchhaltung. Anhand reichem Abschluss können Sie die Liquidität Einnahmen-Überschuss-Rechnung themenbezogener Übungen, die die Teil- eines Unternehmens über verschiedene In- mit Xpert Business-Zertifikat nehmerinnen und Teilnehmer selbst am strumente und Maßnahmen gezielt planen Dieser Kurs vermittelt Fähigkeiten zur Er- PC bearbeiten, kann damit in Zukunft die und steuern. stellung einer Einnahmen-Überschuss- Kreditorenbuchhaltung routiniert erledigt Vorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Fi- Rechnung und gibt Einblick in die steuer- werden. nanzbuchführung 1“ vermittelt. lichen Besonderheiten. Sie werden Schritt Dauer: 14 Unterrichtseinheiten für Schritt anhand von Beispielen durch das Inhalte: Pflegen von Kreditorenstammsät- Controlling Formular zur Erstellung einer EÜR geführt. zen; Anwendung von Kreditorentransakti- mit Xpert Business-Zertifikat Vorkenntnisse: Keine onen; Verwalten der Integration zwischen Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse Kreditorenbuchhaltung und Materialwirt- zum betrieblichen Controlling als Bestand- NEU! schaft; Durchführen eines Zahllaufs teil des internen Rechnungswesens. Er stellt In Zusammenarbeit mit alfa-Training bieten Abschluss: Original SAP®-Bildungspartner- die Ziele eines Controllings dar und führt wir die unten gelisteten SAP-Seminare an. Zertifikat in die wichtigsten Controlling-Instrumente Es handelt sich um reine Online-Seminare, und -methoden ein. Nach erfolgreichem die als Webinar von zu Hause aus „besucht“ Debitorenbuchhaltung in SAP ERP Abschluss können Sie wichtige Unterneh- werden, so wie man es von unseren Xpert- Zielgruppe: Anwenderinnen und Anwender mensziele explizit und messbar formulieren Kursen kennt. Alle Seminare kosten 315,00 im Einkauf und in der Materialdisposition. und die Zielerreichung überwachen. Sie ler- EUR und gehen über 14 Unterrichtsstunden. Erforderliches Wissen: Betriebswirtschaft- nen für alle Bereiche des Unternehmens im Nähere Informationen bei andre.dreier@ Falle von Zielabweichungen, Handlungsal- vhs-nagold.de, Telefon 07452 9315-13 ternativen und Maßnahmen zu entwickeln. Vorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Fi- SAP Grundlagen: Navigation nanzbuchführung 1 und 2“ vermittelt. Zielgruppe: Personen, die sich Basiswissen über die grundlegende Bedienung des SAP- Bilanzierung Systems aneignen oder ihre SAP-Grund- mit Xpert Business-Zertifikat kenntnisse auffrischen möchten. Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse Erforderliches Vorwissen: Keines der Bilanzierung als Bestandteil des exter- Ziele: Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nen Rechnungswesens. Sie lernen Jahres- erlernen die grundlegende Navigation im abschlüsse und Bilanzen zu erstellen und SAP® ERP. auszuwerten und wenden dabei die ent- Dauer: 14 Unterrichtseinheiten Es ist sehr schön hier, sprechenden gesetzlichen Grundlagen an. Inhalte: An- und Abmelden im SAP; Verste- in der Region Nordschwarzwald... Nach erfolgreichem Abschluss können Sie hen und Erkennen von SAP-Bildschirmen; und wir sorgen mit unseren innovativen und die Lage und Entwicklung eines Unterneh- Menüs, Felder und Sonderfunktionen; Ken- nachhaltigen Energiekonzepten dafür, dass das auch so bleibt! mens auf der Grundlage von Kennzahlen nenlernen verschiedener SAP-Symbole; Ver- Als eine der führenden Planungsgruppen für Energie- beurteilen. Darüber hinaus erhalten Sie Ein- wendung der Hilfefunktionen im SAP; Ein- technik in Deutschland erstellt SCHNEPF innovative blicke in die Konzernrechnungslegung und richten von Favoriten für häufig verwendete Energiekonzepte auf höchstem Niveau. SCHNEPF die internationale Rechnungslegung. Transaktionen; Systemmeldungen im SAP lebt natürlich von der Qualität seiner top ausgebilde- ten Mitarbeiter. Zu der eigenen Ausbildungsstruktur Vorkenntnisse: Kenntnisse, wie im Kurs „Fi- verstehen; Einstellung von Standardwerten mit Studien- und Ausbildungsplätzen werden zudem nanzbuchführung 2“ vermittelt. für häufig zu verwendende Felder; Nutzung gerne auch die Weiterbildungseinrichtungen der vhs von SAP-Standardberichten; Druckfunktion Oberes Nagoldtal erfolgreich genutzt. Betriebliche Steuerpraxis Abschluss: Original SAP®-Bildungspartner- Wir schaffen die Energiewende. mit Xpert Business-Zertifikat Zertifikat Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Hauptsitz deutschen Steuerrechts. Sie lernen die Kreditorenbuchhaltung in SAP Werner-von-Siemens-Str. 4 | 72202 Nagold / Germany wichtigen betrieblichen Steuerarten Um- ERP Fon +49 (0) 7452 68098-0 | [email protected] satzsteuer, Einkommensteuer, Körperschaft- Zielgruppe: Anwenderinnen und Anwender NL Kassel Kieler Str. 1 | 34225 Baunatal / Germany steuer und Gewerbesteuer kennen und er- im Bereich Kreditorenbuchhaltung. Fon +49 (0) 5601 9776-50 | [email protected] fahren, wie die jeweiligen Steuern ermittelt, Erforderliches Vorwissen: Buchführungs- www.pg-schnepf.de entsprechende Steuererklärungen erstellt kenntnisse. Empfohlenes Vorwissen: Grund- www.vhs-nagold.de 81 EDV · Berufliche Bildung

liches Wissen zu Einkaufsprozessen Grundlagen der Preisfindung analysieren; Empfohlenes Wissen: Grundkenntnisse in Einkaufsinfosätze anlegen; Durchführen Kurzfristig verhindert? Bitte der Handhabung des SAP Systems eines Bestellprozesses beachten Sie unsere Allgemeinen Seminarziele: Der Bereich Einkauf unter- Abschluss: Original SAP®-Bildungspartner- stützt mit seinen Funktionen Anwende- Zertifikat Hinweise auf Seite 108! rinnen und Anwender in den operativen Geschäftsprozessen der Warenbeschaffung Personaladministration und der Abrechnung mit dem Lieferanten. in SAP ERP Grundwissen Computer, Sie lernen den Umgang mit Einkaufsstamm- Zielgruppe: Anwenderinnen und Anwender Tablet, Handy daten, die Bestellprozesse und die Rech- in der Personaladministration nungserstellung im Einkauf mit SAP kennen. Erforderliches Vorwissen: Betriebswirt- PC-Bedienung – Seminarinhalt: Organisationsebenen in der schaftliches Wissen zu Personalprozessen Grundkurs am Abend Materialwirtschaft; Lieferantenstammsatz; sowie Grundkenntnisse in der Handhabung Wenn Sie noch gar keine Erfahrung im Materialstamm; Einkaufsinfosatz; Bestellan- des SAP Systems Umgang mit dem Computer haben oder forderung anlegen; Bestellungen anlegen Seminarziele: Dieses Seminar richtet sich in den Grundlagen erst einmal Sicherheit mit und ohne Bezug zur Banf; Warenein- an Anwenderinnen und Anwender in der gewinnen möchten, ist dieser Kurs für Sie gang zur Bestellung buchen; Rechnung mit Personaladministration, welche das rou- richtig. Sie werden Programme starten und Bezug zur Bestellung / Wareneingang tinierte Arbeiten mit SAP Human Capital beenden, mit Dateien hantieren, Texte be- Abschluss: Original SAP®-Bildungspartner- Management (HCM) erlernen möchten. arbeiten, speichern und drucken sowie mit Zertifikat Einführend werden grundlegende Begriffe, der Zwischenablage arbeiten. Außerdem Strukturen und Prozesse im SAP HCM erläu- erhalten Sie einen Überblick über wichtige Einkauf in SAP ERP tert. Den Schwerpunkt bildet die Vermitt- Anwendungsgebiete. Es gibt für diesen Kurs Zielgruppe: Anwenderinnen und Anwender lung der wesentlichen Kernprozesse in der keine Zugangsvoraussetzungen. Sie sitzen im Einkauf und in der Materialdisposition. Personalstammdatenpflege. Anhand pra- von Anfang an allein am PC und erhalten Erforderliches Vorwissen: Betriebswirt- xisorientierter Übungen am original SAP®- umfangreiche Unterlagen. Die erlernten Fä- schaftliches Wissen zu Einkaufsprozessen Schulungssystem gewinnen Sie Kenntnisse, higkeiten passen für alle Windowsversionen. Empfohlenes Vorwissen: Grundkenntnisse mit denen Sie am Ende dieses Seminars in Nagold 146135kf in der Handhabung des SAP Systems der Lage sein werden, die wesentlichen vhs in der Bahnhofstraße 41 Ziele: Der Bereich Einkauf unterstützt mit Funktionsbereiche eigenständig vorzuneh- Michael Reichenbach seinen Funktionen Anwenderinnen und men. Mo, 22.02.2021, 18:00-21:00, 6x Anwender in den operativen Geschäftspro- Dauer: 14 Unterrichtseinheiten 161,00 EUR (max. 8 TN) zessen der Warenbeschaffung und der Ab- Inhalte: Strukturen im HCM; Organisations- rechnung mit dem Lieferanten. Sie lernen management; Anlegen, Kopieren und Lö- Grundkurs PC-Bedienung – die Bestellprozesse, den Umgang mit Ein- schen von Personalstammdaten; Einfluss am eigenen Laptop. Verständlich, kaufsstammdaten und die Auswertungen von Zeitbindung auf die Personalstammda- leicht, kompetent – 50+ im Einkauf mit SAP kennen. tenpflege; Personalmaßnahmen ausführen: In entspannter Atmosphäre erarbeiten wir Dauer: 14 Unterrichtseinheiten von der Einstellung bis zum Austritt; Schnel- uns in einem angenehmen Arbeitstempo Inhalte: Anlegen von Materialstammsätzen; lerfassung von Personalmaßnahmen mit leicht verständlichen Erklärungen fol- Anlegen von Lieferantenstammsätzen; Ver- Abschluss: Original SAP®-Bildungspartner- gende Inhalte: PC-Elemente kennen ler- wenden von Partnerfunktionen im Einkauf; Zertifikat nen; Bildschirmoberfläche, Windows & Co.; Maus-Führerschein; Programme starten, Termine und Seminarzeiten speichern, beenden; Sicherer Umgang mit Fr: 13:00-18:00 (6 UE, 2 Pausen à 15 Min.); Sa: 09:00-16:15 (8 UE, 2 Pausen à 15 Min., 45 Min. Mittagspause) Dateien; Datensicherheit und Datensiche- rung; Texte erstellen, speichern, drucken; Chancen und Gefahren des Internet. Zum Kurs wird ein eigener WLAN-fähiger Laptop benötigt. Haiterbach 146145kf Rathaus Haiterbach, Sitzungssaal, Marktplatz Michael Reichenbach Mi, 14.04.2021; Mi, 21.04.2021; Mi, 05.05.2021; Mi, 12.05.2021; Mi, 19.05.2021; Mi, 09.06.2021; jeweils 16:00-18:00 115,20 EUR (max. 8 TN)

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Neues Notebook, neuer PC den mit einem Wi-Fi-Netz Zuhause und un- mit Windows 10 Sie haben Schulungsbedarf für ein terwegs; Airdrop; iCloud; Einstellungen und spezielles Thema? Sprechen Sie mit uns! Lernen Sie den Umgang mit Ihrem neuen Sicherheit. Standard Apps: Kalender; Noti- Notebook oder PC und Windows 10 praxis- Fast alle Wünsche sind realisierbar. Termin und zen; Kamera/Videos; Wecker; Apps kennen Ort werden individuell festgelegt. Nur der Preis nah und intensiv in der Kleingruppe kennen. ist nicht verhandelbar: 60 EUR für 60 Minuten lernen, installieren und nutzen; kostenlose Nagold 144410kf bei maximal drei Schulungsteilnehmenden. Apps und bezahlbare Apps; Termine und vhs in der Bahnhofstraße 41 Anfragen unter: Tel. 07452 9315-13, Memos eingeben und verwalten. Zusatz- Farell Eyerdam [email protected] funktionen: Fotografieren mit allen Mög- Sa, 20.02.2021, 09:00-15:30 lichkeiten. Voraussetzungen: Bitte eigenes 53,60 EUR (max. 8 TN) iPad mitbringen Nagold 145585kf Ebhausen 145615kf vhs in der Bahnhofstraße 41 Smartphone und Tablet Rathaus Ebhausen, Marktplatz 1, Bürgersaal Farell Eyerdam (Android) André Dreier Sa, 12.06.2021, 09:00-15:30 Mein neues Android Mi, 09.06.2021, 18:00-20:15, 3x 53,60 EUR (max. 8 TN) Smartphone/Tablet 72,00 EUR (max. 8 TN) In diesem Kurs lernen Sie die Grundfunkti- Windows besser nutzen onen Ihres Gerätes kennen und erhalten ei- Mein neues iPhone Die heutigen Computer speichern Unmen- nen neuen Überblick zu Apps und weiteren In diesem Kurs lernen Sie die Grundfunk- gen von Daten. Schnell sind Tausende von Zusatzfunktionen. Grundfunktionen: Bedie- tionen des iPhones kennen und erhalten Text- und Fotodateien vorhanden. Im Semi- nung des Geräts; Verbinden mit einem Wi- einen Überblick zu Apps und weiteren nar lernen Sie, wie Sie in der Datenflut den Fi-Netz Zuhause und unterwegs; Nutzung Zusatzfunktionen! Grundfunktionen: Das Überblick behalten. Sie erfahren, wie Sie im In- und Ausland; Tarife verstehen und Gerät kennen lernen; Grundfunktionen er- eine sinnvolle Ordnerstruktur anlegen, in den richtigen auswählen; Einstellungen und kunden; Verbindung mit einem Wi-Fi-Netz; diese Ordner Ihre Dateien verschieben und Sicherheit. Standard Apps: Kalender; Noti- E-Mails einrichten, senden und empfangen; gezielt nach bestimmten Daten suchen. Au- zen; Kamera/Videos; Wecker; Apps kennen- Einstellungen und Sicherheit. Apps: Apps ßerdem sichern Sie Ihre Dateien mithilfe von lernen, installieren und nutzen; kostenlose kennenlernen, installieren und nutzen; Ko- USB-Sticks sowie externen Festplatten. Und Apps und bezahlbare Apps; Termine und stenlose Apps und bezahlbare Apps; Ter- weil die auf Ihrem Rechner installierten Pro- Memos eingeben und verwalten. Zusatz- mine und Memos eingeben und verwalten. gramme ebenfalls sehr viel Speicherplatz funktionen: Fotografieren mit allen Mög- Zusatzfunktionen: Fotografieren mit allen beanspruchen, lernen Sie, wie Sie diese lichkeiten. Voraussetzungen: Bitte eigenes Möglichkeiten. Voraussetzungen: eige- sinnvoll managen. Smartphone/Tablet mit Android-Betriebs- nes iPhone(kein Smartphone mit Android, Kursinhalte: Ordnerstruktur anlegen; Da- system mitbringen hierzu gibt es einen gesonderten Kurs), Be- teien verwalten; Mit Bibliotheken arbeiten; Ebhausen 145614kf nutzerhandbuch mitbringen Schneller Zugriff auf Ihre Dateien (Favoriten, Rathaus Ebhausen, Marktplatz 1, Bürgersaal Nagold 145586kf Startmenü, Taskleiste, Verknüpfungen); Da- André Dreier vhs in der Bahnhofstraße 41 ten sichern (USB-Stick, Festplatte, CD, DVD); Mi, 14.04.2021, 18:00-20:15, 3x Farell Eyerdam Programme verwalten, herunterladen, 96,00 EUR (max. 9 TN) Sa, 08.05.2021, 09:00-13:30 installieren und entfernen; Dateien in der Nagold 145764kf 65,00 EUR (max. 8 TN) Cloud; Fotos und Dateien vom Smartphone vhs in der Bahnhofstraße 41 auf den PC sichern André Dreier Aufbaukurs: Mein neues iPhone Nagold 144958kf Mi, 17.03.2021, 18:00-20:15, 4x In diesem Kurs werden die Themen des vhs in der Bahnhofstraße 41 96,00 EUR (max. 9 TN) Grundkurses vertieft. Voraussetzungen: Axel A. Brunner eigenes iPhone (kein Smartphone mit An- Sa, 23.01.2021, 09:00-12:00; Sa, 30.01.2021, droid, hierzu gibt es einen gesonderten 09:00-12:00 iPhone und iPad (Apple) Kurs), Benutzerhandbuch mitbringen 66,00 EUR (max. 9 TN) Nagold 145584kf Nagold 146051kf vhs in der Bahnhofstraße 41 vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 Farell Eyerdam Axel A. Brunner Sa, 19.06.2021, 09:00-13:30 Sa, 08.05.2021, 09:00-12:00; Sa, 22.05.2021, 65,00 EUR (max. 6 TN) 09:00-12:00 66,00 EUR (max. 9 TN)

Mein neues iPad-Tablet Anmeldung für alle vhs-Kurse auch In diesem Kurs lernen Sie die Grundfunkti- in den Rathäusern vor Ort möglich. onen Ihres Gerätes kennen und erhalten ei- Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, nen Überblick zu Apps und weiteren Zusatz- Haiterbach, Rohrdorf, Simmersfeld und funktionen. Grundfunktionen: Einrichtung Wildberg. Kontakte siehe ab Seite 110. des Tablets; Bedienung des Geräts; Verbin- www.vhs-nagold.de 83 EDV · Berufliche Bildung

Excelversionen funktioniert: Text und Zah- dingt erforderlich, die Fragen vorab einzu- Kurse, die ganztägig sind, wie z. B. der Ba- len eingeben und formatieren; Automa- reichen. Wie das geht, erfahren Sie nach der siskurs Textverarbeitung mit Word 2010, tisches Ausfüllen; Formeln und Funktionen; Anmeldung. passen in der beruflichen Bildung gut relative und absolute Zellbezüge; Zellen Nagold 144409kf zum neuen Bildungszeitgesetz. Danach können Arbeitnehmer bis zu 5 Tage Son- und Arbeitsblätter löschen, kopieren und vhs in der Bahnhofstraße 41 derurlaub für ihre Weiterbildung bekom- verschieben; Zeilen oder Spalten einfügen Farell Eyerdam men. Nähere Informationen dazu unter: und löschen; Diagramme erstellen; Druck- Sa, 13.02.2021, 09:00-13:30 www.bildungszeitgesetz.de optionen 45,00 EUR (max. 6 TN) Voraussetzungen: Sie haben schon einmal Nagold 145577kf einen Einführungskurs zur Nutzung des PC vhs in der Bahnhofstraße 41 besucht oder haben entsprechende Kennt- Farell Eyerdam Officekurse nisse. Sa, 10.04.2021, 09:00-13:30 Basiskurs Textverarbeitung Nagold 146129kf 45,00 EUR (max. 8 TN) mit Word vhs in der Bahnhofstraße 41 Ziel: Texte auf Basis von Vorlagen erstellen Adina Goldis und formatieren können, Arbeiten mit Ta- Di, 08.06.2021, 18:00-21:00, 4x Kooperationskurse: bellen 120,00 EUR (max. 8 TN) MS Access Grundlagen Datenbank Inhalte: Bestehende Textdokumente laden, Teil 1: Basiskurs bearbeiten und speichern; Textdokumente Aufbaukurs: MS Access ist Teil des Office- Paketes, wird nach individuellen Wünschen gestalten und Tabellenkalkulation mit Excel aber zu wenig genutzt. Anwender versu- ausdrucken; Zeichen-, Absatz- und Seiten- Sie arbeiten bereits mit Excel und möchten chen in der Regel mit Excel ihre Aufgaben formatierung beherrschen; Rechtschreib- nun Ihre Kenntnisse vertiefen? In diesem zu lösen, ohne zu wissen, dass Sie mit Access prüfung, Silbentrennung und Thesaurus Kurs erwerben Sie dafür das Rüstzeug: über ein weitaus effizienteres Programm anwenden; Spaltentexte erstellen; Textbau- Wenn-Abfrage-Verschachtelungen; SVer- verfügen. Im Basiskurs lernen Sie, für eine steine (Autotext, Autokorrektur) erstellen weis + WVerweis; Tabellengliederung; Be- Adressdatenbank Tabellen anzulegen und und einsetzen; Tabellen erstellen, bearbei- rechnungen mit dem Solver; Kopieren von diese mit selbstgestalteten Formularen zu ten und gestalten; Textpassagen und -for- Formeln; Ausblenden von Spalten oder Zei- füllen. matierungen sowie Sonderzeichen suchen len; Druckoptionen, Seitenumbrüche Herrenberg 501108 und ersetzen Voraussetzungen: Sie haben schon einmal vhs Herrenberg, Raum 307 Nagold 145583kf einen Excel-Basiskurs besucht oder Michael Reichenbach vhs in der Bahnhofstraße 41 haben entsprechende Kenntnisse. Fr, 16.04.2021; Fr, 23.04.2021; Fr, 30.04.2021, Farell Eyerdam Nagold 146058kf jeweils 18:30-21:30 Sa, 26.06.2021, 09:00-15:30; Sa, 03.07.2021, vhs in der Bahnhofstraße 41 79,00 EUR 09:00-15:30 Axel A. Brunner Anmeldung direkt unter vhs.herrenberg.de, 120,00 EUR (max. 8 TN) Di, 20.04.2021, 19:00-21:00; Di, 27.04.2021, nicht bei uns! Dieser Kurs ist kompatibel zum Bildungszeitgesetz! 19:00-21:00; Di, 04.05.2021, 19:00-21:00 80,00 EUR (max. 8 TN) MS Access Grundlagen Datenbank Kompaktkurs Excel-Grundlagen Teil 2: Aufbaukurs Lernen Sie die Einsatzmöglichkeiten von Excel: Pivottabellen Im Aufbaukurs lernen Sie, wie Sie die Vor- Excel kennen. Erstellen und formatieren Sie Erklärt wird die Erstellung und Handhabung teile einer Datenbank effizient nutzen- Tabellen. Lernen Sie mit praktischen Beispie- der Pivottabellen in Excel: Daten-Tabellen Eingabeüberprüfungen, Datenselektion, len wie Sie in Excel mit Formeln arbeiten nach unterschiedlichen Kriterien auswerten Druckausgabe und die Verbindung zum und Ihre Ergebnisse hinterher grafisch dar- und die Ergebnisse aufzeigen, Teilergeb- Word- Serienbrief geben Ihnen ein wir- stellen. Machen Sie sich die Arbeit leichter nisse auswerten und diese Auswertungen kungsvolles Werkzeug in die Hand. durch „Kopieren und Einfügen“ und durch grafisch anzeigen. Herrenberg 501109 die richtigen „Formate“. Nagold 144959kf vhs Herrenberg, Raum 306 Nagold 146130kf vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 Michael Reichenbach vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum Axel A. Brunner Fr, 11.06.2021; Fr, 18.06.2021; jeweils 18:30-21:30 Adina Goldis Sa, 16.01.2021, 09:00-15:30 55,00 EUR Sa, 17.04.2021, 09:00-16:00 inkl. 1 Std. Pause 80,00 EUR (max. 8 TN) Anmeldung direkt unter vhs.herrenberg.de, 70,00 EUR (max. 8 TN) Nagold 146057kf nicht bei uns! Dieser Kurs ist kompatibel zum Bildungszeitgesetz! vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 Axel A. Brunner Basiskurs abends: Sa, 12.06.2021, 09:00-15:30 Präsentieren mit Powerpoint Tabellenkalkulation mit Excel 80,00 EUR (max. 8 TN) für Schüler ab 6. Klasse Sie haben erste Erfahrungen mit dem Com- PowerPoint bietet Schülern hervorragende puter gesammelt und möchten nun in die Excel-Sprechstunde Möglichkeiten Präsentationen bei Prü- Tabellenkalkulation mit Excel 2010 einstei- In diesem Seminar werden spezielle Fragen fungen und Referaten qualifiziert und inte- gen? In diesem Kurs erwerben Sie dafür das der Teilnehmenden aus der Excelpraxis be- ressant zu gestalten. In diesem Kurs lernen Rüstzeug, das überwiegend auch in älteren antwortet. Für die Vorbereitung ist es unbe- die TeilnehmerInnen wie das Thema ange-

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packt und umgesetzt wird, wie Informatio- look senden und empfangen; Kontakte und Erweiterte Diagrammerstellung; Serienbrie- nen zusammengefasst und die Präsentation Adressen in Outlook verwalten; Termine und ferstellung mit Word und Excel; Effizientes sinnvoll strukturiert und gegliedert wird. Es Besprechungen in Outlook planen; einfache Zeitmanagement mit Outlook werden die grundlegenden Funktionen von Berechnungen mit Excel durchführen; eine Nagold 145587kf PowerPoint, Folienlayout, Foliendesign, Ani- Präsentation mit PowerPoint erstellen; In- vhs in der Bahnhofstraße 41 mation etc. vermittelt. formationen aus dem Internet beschaffen Farell Eyerdam Nagold 146125kf Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse, Word- Sa, 17.04.2021, 09:00-15:30; Sa, 24.04.2021, vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 Grundkenntnisse 09:00-15:30 Monika Feucht Nagold 145579kf 120,00 EUR (max. 8 TN) Sa, 17.04.2021, 09:30-16:30 inkl. 1 Std. Pause vhs in der Bahnhofstraße 41 42,90 EUR (max. 8 TN) Farell Eyerdam Sie haben Schulungsbedarf für ein Sa, 06.03.2021, 09:00-15:30; Sa, 13.03.2021, spezielles Thema? Sprechen Sie mit uns! Basiskurs Powerpoint 09:00-15:30; Sa, 20.03.2021, 09:00-15:30 Fast alle Wünsche sind realisierbar. Termin und Mit PowerPoint von Microsoft können 180,00 EUR (max. 8 TN) Ort werden individuell festgelegt. Nur der Preis schnell Präsentationen verschiedenster Art Nagold 145581kf ist nicht verhandelbar: 60 EUR für 60 Minuten erzeugt werden. Im Basiskurs lernen Sie: vhs in der Bahnhofstraße 41 bei maximal drei Schulungsteilnehmenden. Was gilt es prinzipiell bei der Foliengestal- Farell Eyerdam Anfragen unter: Tel. 07452 9315-13, [email protected] tung zu beachten?; Grundlagen der Textge- Sa, 10.07.2021, 09:00-15:30; Sa, 17.07.2021, staltung; Festlegen des Designs; Hinzufügen 09:00-15:30; Sa, 24.07.2021, 09:00-15:30 von Objekten; Überprüfen, Druck- und Prä- 180,00 EUR (max. 8 TN) Internet sentationsvorbereitung Zugangsvoraussetzungen: PC-Grundkennt- Aufbaukurs: Office im Büro Website erstellen: schnell, nisse (Inhalte mindestens wie Grundkurs In diesem Kombi-Aufbaukurs lernen Sie, professionell, gratis für Privat, oder vergleichbare Kenntnisse) mit den Office-Produkten PowerPoint, Verein und Firma Nagold 146126kf Excel, Word und Outlook aufbauend auf Die eigene, perfekte Homepage an einem vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 dem Grundkurs effektiv zu arbeiten und Tag erstellen – geht das? Ja, mit der kosten- Monika Feucht diese miteinander zu verbinden: Spezielle losen Software „Jimdo“! Sa, 24.04.2021, 09:00-16:00 inkl. 1 Std. Pause Animationen und Folienübergänge im Dieses praktische Baukastensystem macht 63,60 EUR (max. 8 TN) Rahmen der Erstellung einer Präsentation; Programmierkenntnisse überflüssig. Nach Anwendung weiterführender Funktionen einer kurzen Anmeldung bei Jimdo kann Kombi-Officekurse wie z. B. RUNDEN, WENN-Abfrage mit Ver- jeder Teilnehmer gleich mit dem Aufbau schachtelungen, SVERWEIS und WVERWEIS; seiner individuellen Website beginnen. OneNote – Umgang mit Tabellengliederung, 2-stufige Sie vergeben Ihre eigene Internet-Adresse, eine praxisnahe Einführung und 3-stufige Adressierung, Kombination die sofort online abrufbar ist. Wählen Sie In diesem Seminar werden spezielle Fragen von absoluter und relativer Zellreferenz in aus hochwertigen Layout-Vorlagen und der Teilnehmenden aus der Excelpraxis be- Formeln; Filtern und Sortieren von Tabellen; Grafiken oder verwenden Sie Ihre Bilder. antwortet. Für die Vorbereitung ist es unbedingt erforderlich, die Fragen vorab einzu- reichen. Wie das geht, erfahren Sie nach der Anmeldung. Nagold 145578kf vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 Farell Eyerdam Sa, 27.03.2021, 09:00-15:30 53,60 EUR (max. 8 TN)

Office im Büro In diesem Kombi-Kurs lernen Sie, mit den Office-Produkten wie Word, Excel, Power- Point und Outlook effektiv zu arbeiten und diese miteinander zu verbinden. Typische Aufgaben wie Dokumente erstellen, organisieren und verwalten oder Daten der verschiedenen Programme exportieren bzw. zu verknüpfen, werden bersprochen und geübt. Inhalte: Microsoft Office im Büroalltag einsetzen; Geschäftsbriefe mit Word; Protokolle und Berichte mit Word; Dokumentverwal- tung mit Windows; Nachrichten mit Out- www.vhs-nagold.de 85 EDV · Berufliche Bildung

Sie haben Schulungsbedarf für ein Heimvernetzung mit der Fritz!Box Fotografie und Video spezielles Thema? Sprechen Sie mit uns! Teil 1: Einsteigerkurs Photoshop Grundkurs Fast alle Wünsche sind realisierbar. Termin und Viele besitzen eine Fritz!Box – einer der be- In diesem Bildbearbeitungskurs lernen Ort werden individuell festgelegt. Nur der Preis ist nicht verhandelbar: 60 EUR für 60 Minuten liebtesten Internet Router in Deutschland Sie die wirklich wichtigen Funktionen bei maximal drei Schulungsteilnehmenden. – wissen aber nicht, was in dieser kleinen des Programms Photoshop anhand prak- Anfragen unter: Tel. 07452 9315-13, „Box“ alles steckt. Sie kann nicht nur die Ver- tischer Übungen kennen. Wenn Sie gegen [email protected] bindung zum Internet herstellen, sondern Kursende ein Bild in Photoshop öffnen, ist zusätzlich eine kleine Telefonanlage mit wissen Sie, welche Einstellung Sie wann be- Inhalte: Anmeldung; Design, Hintergrund, vielen nützlichen Funktionen. WLAN, Anruf- nutzen müssen, welche Werte einzutragen Logo; Seitentitel, Schriften, Farben; Naviga- beantworter, Fax, Kindersicherung uvm. las- sind und wie Sie aus dem Bild in nahezu tion, Unterseiten; Bilder, Diashows, Videos, sen sich sicher und komfortabel einrichten Nullkommanichts eine geniale Aufnahme Maps; Kontaktformular, Impressum; Share- und steuern. machen. Um Probleme in der Lichterbe- Buttons, Blog; Suchmaschinenoptimierung Inhalte: Grundlagen zum Thema DSL; DSL- schneidung und den Farbtönen in Ihrem Ausblick auf die kostenpflichtige Jimdo- Router (FRITZ!Box) anschließen und einrich- Bild zu lösen, lernen Sie den Umgang mit Business-Version mit Online-Shop-Lösung. ten; WLAN (Funknetzwerk) einrichten und Tiefen, Lichtern und Gradationskurven. Sie Voraussetzungen: PC-Kenntnisse, eigene E- schützen; Telefonieren über das Internet; lernen, Licht in Ihrem Bild zu kontrollieren, Mail-Adresse, Mindestalter 15 Jahre. Anrufbeantworter (Voice2Mail); Faxemp- um Belichtungsprobleme zu beheben und Nagold 146124kf fang (Fax2Mail); Nützliche Sonderfunkti- Details in Bereichen freizulegen, die anson- vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 onen und Erweiterungen sten verloren gewesen wären. Sie verwen- Anita Heine Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger in die den Lab-Farbkanäle als kreatives Werkzeug, Sa, 26.06.2021, 09:00-15:30 Heimvernetzung. um die Lebendigkeit der Farben und den 60,00 EUR (max. 8 TN) Herrenberg 501205 Farbkontrast zu erhöhen, setzen Füllmetho- vhs Herrenberg, Raum 302 den und das Arbeiten mit Ebenenmasken Kooperationskurse: Matthias Weber sowie Scharfzeichnungstechniken ein, die Onlineshopping und -banking: Do, 06.05.2021, 18:30-21:30 das Bild nicht beschädigen. Wie ich mich als Verbraucher 32,00 EUR Die Umsetzung kann anstatt mit Photoshop sicher im Netz bewege Anmeldung direkt unter vhs.herrenberg.de, auch mit Photoshop Elements erfolgen. Im In dieser Veranstaltung klären wir Sie über nicht bei uns! Kurs werden die Unterschiede aufgezeigt. die Gefahren bei Online-Geschäften auf. Sie Nagold 146065kf erfahren, was unsichere Online-Shop-Soft- Fritz!box und ihre Erweiterungen vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 ware ist, was man unter einer fehlenden SSL- Teil 2: Für Fortgeschrittene Andreas Faßnacht Verschlüsselungen versteht und wie leicht In diesem Kurs geht es um die erweiterten Di, 20.04.2021, 19:00-22:00, 4x Sie auf gefälschte Online-Shops reinfallen Möglichkeiten der Fritz!Box, die sich bei in- 120,00 EUR (max. 10 TN) können. Zudem zeigen wir, wie unseriöse tensiveren Nutzung ergeben: Angebote aussehen und wie Händler bei Wie verbessere ich die WLAN Leistung? Wie Kurse zu Digitalfotografie den Lieferkosten sowie mit weiteren Extra- sichere ich das System ab bzw. richte sichere siehe Seite 36 ff kosten abzocken. Zu guter Letzt weisen wir Zugriffe ein? Wie setze ich Erweiterungen darauf hin, dass Sie immer ein Auge auf die ein? Computerwissen Bezahloptionen werfen sollten und darauf Inhalte: WLAN (Funknetzwerk) optimieren für Profis achten müssen, nicht von irreführenden und erweitern; Einrichtung eines Fernzu- Beschreibungen zu Fehlkäufen verleitet zu ganges (VPN); Nutzung von Medieninhalten Online: C++-Grundlagen werden. über die Fritz!Box; Mögliche Erweiterungen Alt, aber sexy! Jeder Programmierer sollte Die Risiken beim Onlinebanking werden Sie (Smarthome, PowerLAN, DECT Repeater, zumindest eine höhere Programmierspra- ebenfalls kennenlernen – und die Möglich- FritzFon!); Nützliche Sonderfunktionen und che beherrschen. C++ bietet hier einen keiten, die Risiken weitgehend zu minimie- Erweiterungen effizienten Einstieg: kaum eine Program- ren. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer aus miersprache ist so verbreitet, universell, Der Dozent, ein ehemaliger Kriminalbe- dem Einsteigerkurs oder erfahrene Fritz!Box flexibel, reichhaltig und performant. Es gibt amter und EDV-Administrator, zeigt Ihnen Benutzer. buchstäblich nichts, was sich mit C++ nicht an Hand von Beispielen, wie Sie Sicherheit Herrenberg 501206 umsetzen ließe. Der Einführungskurs richtet gewinnen und die neuen Medien nutzen vhs Herrenberg, Raum 302 sich an Anfänger, die noch keine Berührung können. Matthias Weber mit Programmiersprachen hatten und die Calw N50052 Do, 20.05.2021, 18:30-21:30 einen begleiteten Einstieg in die Welt von vhs Calw, Kirchplatz 3 32,00 EUR C++ suchen. – Der Kurs wird von zu Hause Axel Brunner Anmeldung direkt unter vhs.herrenberg.de, aus als interaktives Webinar durchgeführt! Mi, 14.04.2021, 18:30-21:30 nicht bei uns! Nagold 146063kf 32,00 EUR (ermäßigt 26,00 EUR) Zoom 05a Anmeldung direkt unter www.vhs-calw.de, Knut Naue nicht bei uns! Di, 23.02.2021, 19:00-20:30, 6x 106,00 EUR (max. 6 TN)

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Weiterbildung online

Die folgenden Kurse finden alle online statt. Mehr Informationen finden Sie unter www.vhs-nagold.de /online. Hier kön- nen Sie sich auch anmelden.

Grundkurs C++-Programmierung Kurs 23.02.2021-30.03.2021, 19:00-20:30, 6x, 12 UE 106,00 EUR Redekunst ist Übungssache Workshop 23.03.2021-11.05.2021, 18:00-20:45, 6x, 14 UE 170,00 EUR Redeangst, Lampenfieber & Co. Einzeltraining nach Vereinbarung 1x, 2 UE 60,00 EUR Wie wird mein Geschäft, mein Verein im Internet sichtbar? Vortrag 02.03.2021, 18:30-20:00, 1x, 2 UE 15,00 EUR Worauf kommt es an, wenn ich einen Onlineshop einrichten möchte? Vortrag 09.03.2021, 18:30-20:00, 1x, 2 UE 15,00 EUR Erstellen von responsiven Websites mit Hilfe von Home- page-Baukästen Workshop 23.03.2021-30.03.2021, 18:30-20:00, 2x, 4 UE 30,00 EUR Excel für Fortgeschrittene Kurs 12.04.2021-26.04.2021, 18:15-20:15, 3x, 8 UE 54,40 EUR Zeitmanagement Vortrag DIE NAGOLD TÜTE 08.03.2021, 18:30-20:30, 1x, 2,67 UE 26,70 EUR ATÜRLICH ACHHALTIG Agile Managementmethoden – eine Einführung EINKAUFE IN NAGOLD Vortrag Die Tüte ist nicht nur umweltbewusst 01.03.2021, 18:30-20:00, 1x, 2 UE aufgrund ihrer CO -neutralen Herstellung, 20,00 EUR ² sondern kann auch nach dem Einkauf zu- Blockchain, Kryptowährungen hause als Bio-Mülltüte verwendet werden. und das „digitaleGold“ – steht uns die Revolution des Finanzsektors bevor? Die Tüten findet man im Na- Kurs golder Einzelhandel sowie auf 17./20./24.03.2021, 19:00-20:30, 3x, 6 UE dem Wochenmarkt. Für zu- 48,00 EUR hause gibt es die Tüten in der vhs in Nagold für 2,50 € pro 10 Stück zum Kauf. Machen Sie mit und unterstützen Sie uns, Nagold umweltbewusster zu machen! Weitere Infos zur Tüte unter www.tuetle.de

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AZAV-Lehrgänge

Auf dem Weg in eine neue beruf- Kaufmännische Fit für Job und Ausbildung – liche Zukunft (AZAV-zertifiziert) EDV-Sachbearbeitung Rechnen, Schreiben, Lesen und PC Kurskonzept und -ziel: Sie möchten beruf- (AZAV-zertifiziert) (AZAV-zertifiziert) lich wieder durchstarten? Sie wissen aber Zielgruppe: Die Weiterbildungsmaßnahme Zielgruppe: Menschen, deren Qualifikation noch nicht so recht, WIE Sie es anfangen sol- richtet sich an Personen aus dem Bürobe- auf den im Kurstitel genannten Feldern len, WO Sie stehen, WELCHE Schritte für den reich mit kaufmännischer oder verwaltungs- entwicklungsbedürftig ist, und die an das beruflichen Wiedereinstieg notwendig sind, orientierter Ausbildung oder mehrjähriger Niveau für eine Arbeits- oder gar Ausbil- OB Ihre PC-Kenntnisse für die Stellensuche Tätigkeit in diesem Bereich, die sich für eine dungsfähigkeit herangeführt werden sollen. und Erstellung aktueller Bewerbungsunter- Rückkehr in den Beruf qualifizieren möch- Inhalte: lagen ausreichen bzw. wie diese aussehen, ten. Modul 1 Rechnen: Vom 1x1 zur ob Sie den Anforderungen gerecht werden, Kurskonzept und -ziel: Die Qualifizierungs- Prozentrechnung (100 UE) ob Sie Familie und Beruf vereinbaren kön- maßnahme ermöglicht eine Auffrischung Modul 2 Berufsbezogenes Deutsch: nen, wie Sie das managen können, was Sie und Aktualisierung früher erworbener Schreiben, Lesen, Sprechen für einen Arbeitgeber interessant macht, …? Kenntnisse und Fertigkeiten. Außerdem (100 UE) Fragen über Fragen, die im 12-wöchigen werden neue berufliche Qualifikationen, Modul 3 Grundlagen der Text- und Teilzeitkurs ausgiebig bearbeitet und be- z. B. im Bereich EDV und Rechnungswesen Tabellenverarbeitung am PC antwortet werden! Wir unterstützen Sie bei vermittelt. In den Lehrgang ist ein intensives (100 UE) Ihrer Entscheidungsfindung, geben Ihnen Bewerbungstraining integriert. Unterrichtszeiten: Montag bis Freitag, grundlegendes Handwerkszeug für die Job- Die einzelnen Module schließen mit einer jeweils 08:00-12:00, 3 Monate suche mit und begleiten Sie auf dem Weg in Prüfung ab, die in einem Zertifikat doku- Beginn stand bei Redaktionsschluss noch nicht fest eine neue berufliche Zukunft! mentiert ist, das Sie am Ende der Maßnahme Gebühr: 1.791,18 EUR inkl. Skripte und Prüfungen Unterrichtszeiten: Montag bis Freitag, erhalten. Außerdem sind 5 Xpert-Prüfungen jeweils 08:00-12:00, 3 Monate enthalten, die zu bundesweit anerkannten Beginn stand bei Redaktionsschluss noch nicht fest Zertifikaten führen (u. a. Fachkraft Büroma- Gebühr: 1.932,88 EUR inkl. Bücher und Prüfungen nagement). Nagold vhs-EDV-Raum Bahnhofstr. 41 und/oder Jugendzentrum, Burgstr. 15 täglich, ab 13.09.2021 bis Mai 2022, 08:00-12:00, 9 Monate 4.073,60 EUR (max. 15 TN)

Information und Beratung für alle AZAV-Maßnahmen: André Dreier, Tel. 07452 9315-13 oder [email protected] Bei Vorliegen der individuellen Fördermöglichkeiten nach dem SGB III kann die Teilnahme an der Bildungsmaßnahme evtl. durch die Arbeitsagenturen gefördert werden. Die vhs empfiehlt, sich in der jeweils zuständigen Arbeitsagentur rechtzeitig vor Maßnahmebeginn persönlich beraten zu lassen.

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Finden Sie die passende Weiterbildung. Wir beraten Sie professionell, unabhängig und kostenlos.

Nach der Schule den eigenen Weg finden – Beruflich noch ein- Individuell und unabhängig: mal richtig durchstarten – Neue Perspektiven nach der Familien- Das Angebot an (Weiter-)Bildungsmöglichkeiten ist sehr groß phase – Endlich mal Zeit, sein Leben selbstbestimmt zu gestalten und unüberschaubar. – Qualifizierung für ein ehrenamtliches Engagement Wir beziehen bei der Suche nach Weiterbildungsmöglichkeiten die Angebote unterschiedlicher Kursanbieter mit ein und ge- Sie stehen am Beginn einer neuen Lebensphase oder möchten währleisten somit eine unabhängige Beratung. Wir helfen Ihnen, aus anderen Gründen neue Ziele erreichen? Die richtige Weiter- das für Sie beste Weiterbildungsangebot zu finden. bildung kann dazu ein wichtiger Schritt sein. Kostenlos: Das Landesnetzwerk Weiterbildungsberatung, kurz: LN WBB, Die Beratung soll allen Menschen zugänglich sein. Daher wird die wird vom Land Baden-Württemberg finanziell gefördert. Zu den Beratung im LN WBB von der Landesregierung gefördert und ist Mitgliedseinrichtungen gehören unterschiedliche Bildungs- und für Sie kostenlos. Beratungseinrichtungen. Diese bieten Ihnen individuelle Bera- Im Besonderen bieten wir in unserer Einrichtung tung, damit Sie die passende Weiterbildung finden. Weiterbildungsberatung zu folgenden Themen an: – Beratung zu Fragen allgemeiner Weiterbildung Bei den LN WBB Beratungseinrichtungen steht die – Beratung zu Fragen beruflicher Weiterbildung professionelle, unabhängige und kostenlose Beratung – Orientierungsberatung jedes Einzelnen im Mittelpunkt. – Wiedereinstiegsberatung Professionell: Wir orientieren uns an Ihren Interessen sowie an Ihren persön- Haben Sie weitere Fragen? lichen Zielen und finden mit Ihnen gemeinsam den richtigen Unsere Ansprechpartner stehen Ihnen zur Verfügung: Weg. Unsere Beratung ist an klaren Qualitätsstandards ausge- Dr. Mario Gotterbarm, André Dreier richtet und die Berater/innen haben die Kompetenzen für eine Unsere Beratungszeiten: nach Vereinbarung über professionelle Beratung. Telefon 07452 9315-0 oder per Mail: [email protected] oder [email protected] Weitere Informationen unter: www.lnwbb.de

Maximal 500 Euro Zuschuss für Ihre Weiterbildung! Wie erhalten Sie Ihren Prämiengutschein? 1. Sie suchen mit Ihrem Ausweis, Ihrem Beschäftigungsnachweis und Bildungsprämie und Bildungsberatung an der Ihrem Verdienstnachweis eine Beratungsstelle auf, die Gutscheine vhs Oberes Nagoldtal ausstellen kann. Bitte vereinbaren Sie vorher unbedingt einen Termin! Im Rahmen einer ca. halbstündigen Prämienberatung werden das Weiterbildungsziel und die Anforderungen an die Weiterbildung Die Bundesregierung bietet seit vielen Jahren die sogenannte geklärt. Wenn sie erfüllt sind, erhalten Sie einen Gutschein. „Bildungsprämie“ an, um mehr Menschen zur persönlichen, all- 2. Die Beratungsstelle nennt auf dem Prämiengutschein das Weiter- gemeinen beruflichen Weiterbildung (also nicht gesetzlich vorge- bildungsziel und klärt weitere Fragen. schriebene Weiterbildungen!) zu motivieren und dabei finanziell zu 3. Sie buchen bei einem Weiterbildungsanbieter einen Kurs oder eine unterstützen. In ganz Deutschland wurden deshalb so genannte Prüfung nach § 45 Berufsbildungsgesetz für das auf dem Gutschein angegebene Weiterbildungsziel. Der Weiterbildungsanbieter akzep- Bildungsberatungsstellen eingerichtet, die Prämiengutscheine in tiert bei Annahme des Prämiengutscheins die anteilige Begleichung Verbindung mit einer Bildungsberatung anbieten. der Gebühren in Höhe des Gutscheinwertes. 4. Der Weiterbildungsanbieter beantragt bei der Service- und Programm- Einen Prämiengutschein in Höhe von 50% der Gebühr für die Wei- stelle Bildungsprämie die Zuwendung in Höhe des Gutscheinwertes. terbildung können Erwerbstätige erhalten, deren zu versteuerndes Weitere Informationen unter der kostenlosen Hotline 0800-2623 00, Jahreseinkommen 20.000 Euro (oder 40.000 Euro bei gemeinsam im Internet unter www.bildungspraemie.info oder direkt bei Ihrem Veranlagten) nicht übersteigt und die mindestens 15 Stunden pro Ansprechpartner an der vhs: André Dreier, Tel. 07452 9315-13 oder Woche arbeiten. Die Prämie berechnet sich aus der Gebühr für die unter [email protected]. Weiterbildung laut der ausgestellten Rechnung. Unabhängig von Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung der Rechnungshöhe beträgt die Prämie max. 500 Euro. und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Kommission gefördert.

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Alle Themen auch mit individuellen Terminen.

Eine Initiative der Volkshochschulen in Calw, Freudenstadt, Herrenberg, Horb und Nagold. Unsere Aufgabe: Berufliche Weiterbildung zu organisieren – bei Ihnen im Haus oder bei uns. In attraktiven Räumen, zu fairen Preisen, orientiert an Ihren Wünschen. Arbeitstechniken, Persönlichkeitstraining, Gesundheitsmanagement – diese und weitere Themenfelder stehen für die business vhs. Näheres unter: www.businessvhs.de

Hier finden Sie einen Auszug aus unserem aktuellen Angebot:

Karrierecheck & Lebensvision – Professioneller Umgang Achtsamkeit – Passt meine Karriere zu meiner mit Kritik, Beschwerden im Hier und Jetzt leben Vorstellung vom Leben? und Konflikten Übungen für den Alltag nach Jon Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Täglich befinden wir uns in einer Vielzahl Kabat-Zinn und Eckart Tolle Ihr aktueller Job zwar ganz okay ist, aber von Gesprächssituationen, zwischen den Erst wenn ich weiß was ich denke, kann irgendwie nicht mehr so richtig zu Ihnen Verwaltungsebenen, mit Kollegen oder ich Einfluss darauf nehmen. Erst wenn mir und Ihrem Leben passt? Möchten Sie eine mit Bürgern. Immer wieder geht es dabei bewusst ist, wie ich wann handle, kann ich klare Perspektive, welche Möglichkeiten es auch um konfliktreiche Themen, Kritik oder neu handeln. Erst wenn ich meine Gefühle noch für Sie gibt und wie Sie diese umsetzen Beschwerden. Schnell kann es dann pas- beobachtend erlebe und mir über sie klar können? sieren, dass man aneinander vorbeiredet bin, begreife ich, was ich brauche und mir Wenn Sie schon länger spüren, dass Ihr Job oder sich die Fronten verhärten. Daher ist wünsche. Erst dann kann ich anfangen mein Sie nicht erfüllt und Sie sich jeden Montag es entscheidend, im Konfliktfall aktiv und Leben bewusst zu gestalten, meinen Sinn bereits den Freitag herbeiwünschen, dann lösungsorientiert zu kommunizieren. In und meine Ziele finden und verwirklichen. ist es Zeit, etwas zu verändern. diesem Grundlagenseminar trainieren Sie Damit komme ich mehr in Kontakt mit mir, In diesem zweiteiligen interaktiven Work- Kommunikationstechniken zur Konfliktlö- mit meinen Mitmenschen und meiner Um- shop beschäftigen wir uns intensiv mit Ih- sung und erhalten Tipps und Handwerks- welt und somit mit dem was ist, hier und nen und Ihrer Karriere. Im ersten Teil erkun- zeug um spannungsreiche Gesprächssitu- jetzt. Ich erlange mehr Bewusstheit, Zu- den wir Ihre Fähigkeiten, Stärken und Werte ationen, Beschwerden und Kritikgespräche gang zu meinen Potentialen und zu meiner und finden die Ursache Ihrer Unzufrieden- erfolgreich zu meistern. Selbstwirksamkeit in der Gestaltung meiner heit im Job. Im zweiten Teil geht es um Ihre Inhalte: Ursachen und Dynamik von Kon- Beziehungen zu mir, zu meinen Mitmen- Zukunft! Wir entdecken Ihre Stellschrauben flikten; „Über was reden wir hier eigentlich?“ schen und meiner Umwelt. für kleinere Veränderungen oder entwickeln – Die Sach- und die Beziehungsebene; Stol- Nagold 145994kf eine Vision für eine komplette Neuorientie- persteine in der Kommunikation aus dem vhs in der Bahnhofstraße 41 rung – ganz wie es zu Ihnen passt! Wir leiten Weg räumen; Konstruktive Gesprächsfüh- Angela Zahn konkrete Ziele und Handlungsschritte ab, rung in Konfliktsituationen; Kritik konstruk- Mi, 28.04.2021, 09:00-15:30 denn nur wenn Sie Ihre Ziele kennen, wer- tiv ansprechen und annehmen; Leitfaden 180,00 EUR (max. 12 TN) den Sie sie auch erreichen können. Je kla- für lösungsorientierte Konfliktgespräche; rer Ihnen die einzelnen Schritte sind, desto Professioneller Umgang mit Beschwerden; Konzentrationsfähigkeits- leichter fällt Ihnen auch der Anfang. Fallbeispiele und Gesprächsübungen mit und Gedächtnistraining Rohrdorf 145817kf Feedback Ob in Beruf, Studium oder Schule neue Bürgertreff, Komtureihof 4 Nagold 145982kf Herausforderungen aus dem Bereich des Sarah Grötzinger vhs in der Bahnhofstraße 41 Lernens begegnen uns täglich. In diesem Di, 27.04.2021, 17:00-20:00; Di, 04.05.2021, Ingo Sramek Seminar erfahren Sie auf kurzweilige und 17:00-20:00 Do, 08.04.2021, 09:00-15:30 unterhaltsame Art und Weise, welche Me- 44,70 EUR (max. 10 TN) 180,00 EUR (max. 10 TN) thoden Ihr Gedächtnis, Ihre Merkfähigkeit und Konzentration verbessern.

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Anhand praxisorientierter Übungen trainie- Der Workshop richtet sich an Personen aller Steigern Sie Ihre Resilienz ren wir das Gedächtnis, wenden Lernstrate- Berufsrichtungen, die in ihrem Arbeitsalltag – Wie Sie unbewusste Demotivation gien an und steigern die Konzentration. Sie häufig mit komplexen Problemstellungen vermeiden erhalten interessante Informationen zur Ar- konfrontiert sind und das Innovationsge- – Dem „inneren Schweinehund“ auf der beitsweise des Gehirns und Gedächtnisses. schehen ihres Unternehmens voranbringen Spur Effektives Lernen üben Sie nach konkreter wollen. – Eliminieren Sie negative Denkmuster Anleitung sofort anhand von Fallbeispielen Annika Theobald ist selbstständige Innova- – Ernährung, Bewegung & Co. – und Übungen. tions- und Organisationsentwicklerin und was tut uns eigentlich gut? Nagold 145998kf Dozentin für Design Thinking an den Hoch- – Wie aus Problemen Chancen werden vhs-EDV-Raum im Jugendzentrum, Burgstr. 15 schulen Pforzheim und Aalen. Als Expertin Sicherheit in schwierigen Situationen Simone Bätzner für agile und nutzerzentrierte Methoden erhalten Di, 11.05.2021, 13:00-16:00 begleitet sie Unternehmen basierend auf – In kritischen Situationen negative 90,00 EUR (max. 8 TN) systemischen Prinzipien in deren Produkt-, Einflüsse ausschalten Service- und Organisationsentwicklungs- – Wie Sie es schaffen, Hektik und Druck Agiles Innovationsmanagement – prozessen zu widerstehen die aktuellsten Methoden im Nagold 146119kf – Innere und äußere Stressoren erkennen Überblick vhs in der Bahnhofstraße 41 und eliminieren Im heutigen Innovationsgeschehen stehen Annika Theobald Sie lernen, Stress in kurzer Zeit aufzulösen wir immer wieder neu vor der Herausforde- Fr, 25.06.2021, 09:00-15:30; Sa, 26.06.2021, und Entspannung zu erreichen. Sie erfahren, rung, Methoden situativ relevant einzuset- 09:00-15:30 wie Sie sich aus negativen Denkschienen zen und sie vor allem auch in Kombination 360,00 EUR (max. 10 TN) befreien und Ihre Motivation wiederher- zu denken und anzuwenden. Sich parallel stellen können. Jede Menge Tipps für die zum täglichen Projektgeschehen intensiv Resilienz steigern – Erhaltung Ihrer Gesundheit sind inklusive. mit neuen Methoden auseinanderzusetzen das „Immunsystem der Seele“ Nagold 145986kf und deren Potenzial für das eigene Tun zu stärken vhs in der Bahnhofstraße 41 evaluieren, ist eine enorme zeitliche Heraus- Kein Arbeitstag ist wie der andere, und Uschi Eichinger forderung. manchmal benimmt sich unsere Motivation Di, 29.06.2021, 09:30-16:00 inkl. 1 Std. Pause Ziel des Workshops ist es daher, sich im wie das Wetter: gestern war es noch son- 180,00 EUR (max. 12 TN) Sinne einer Methoden-Safari einen Über- nig auf dem Schreibtisch und alles klappte blick über die aktuell vorherrschenden und wie am Schnürchen. Heute scheinen auf meist genutzten Innovationsmethoden zu einmal alle Aufgaben im dichten Nebel zu erhalten, diese anhand ihrer wichtigsten verschwinden; nichts will gelingen. Und Merkmale kennenzulernen und zu verste- wenn es dann noch eilig und hektisch wird, hen, welche Intention hinter den einzelnen ist es mit der Gelassenheit schnell vorbei. Methoden steht und wie sie zusammenhän- Vielleicht kennen Sie das: Sie ärgern sich, gen. obwohl Sie genau wissen, dass es gar nichts Am Ende des Workshops haben Sie bringt – Sie lassen sich die Stressknöpfe drü- … die aktuell relevantesten Innovations- cken, obwohl Sie das gar nicht wollten – Sie Methoden in Kürze kennengelernt und de- wollen eigentlich „Nein“ sagen und sagen ren jeweiligen Intention verstanden. dann doch „Ja“ – Sie haben sich wieder ein- … sich einen Überblick über die vielseitigen mal umsonst Sorgen gemacht methodischen Möglichkeiten im Innovati- Die Themen: onsgeschehen verschafft. Optimales Energiemanagement … verschiedene neue und agile Arbeitskul- – Zwischen Energieräubern und turen kennengelernt, die zukunftsweisend, Energiequellen nutzerzentriert und kreativ sind. – Körperliche Risiken von Stress und … erkannt, welche Methoden Ihnen nutzen Überlastung können und welche Sie darauf aufbauend – Der Mensch denkt, das Unterbewusst- anwenden lernen wollen. sein lenkt

www.businessvhs.de 91 6 Zielgruppenangebote

Senioren-vhs Leben mit Behinderung Schüler-vhs Junge vhs Jugendkunstschule

92 www.vhs-nagold.de Senioren-vhs Haben Sie Fragen rund um die Pflege und Betreuung eines Angehörigen? Wollen Sie sich selbst informieren, um rechtzeitig vorzubauen und zu planen, wie Sie Ihr Leben im Alter, möglicherweise mit körperlichen oder psychischen Einschränkungen, gestalten können? Dann kommen Sie doch in die monatlich stattfindende Sprechzeit des Pflegestützpunktes des Landkreises Calw in die vhs.

Lesungen und Vorträge ser eine Potpourri an Texten zusammenge- Mitzubringen sind, bequeme Sportklei- stellt. In der Pause serviert das Restaurant dung, Turnschuhe und Getränk. Erzählcafé: Kleidung – einen Genuss-Teller für jeden Zuhörer. Nagold-Hochdorf 145663kf das Drunter und Drüber – Nagold 045580v Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Bühne wie wichtig ist es uns? Restaurant Bahnhof 1872, Bahnhof 1 Eva-Maria Vollmer Im Erzählcafé geht es um die Bedeutung der Leserinnen: Nanni Fingerhut, Susanne Humbeil, Di, 23.02.2021, 19:00-20:00, 5x Kleidung in unseren verschiedenen Lebens- Susanne Kummer 35,00 EUR (ab 6 TN) phasen. Wie fühlen wir uns in unterschied- Di, 23.03.2021, 19:00 Ebhausen 145562kf licher Kleidung? Welche Rolle spielt die Lesung gebührenfrei, „Genuss-Teller“ (12,00 EUR) Rathausstraße 5, Bürgerraum Mode? Ist es ein „Frauending“oder für Män- und Getränke nach Verzehr Eva-Maria Vollmer ner gleich wichtig? Was passiert, wenn wir Vorherige Anmeldung erforderlich Di, 08.06.2021, 18:00-19:00, 5x uns falsch gekleidet fühlen? Wer hat schon 35,00 EUR (ab 6 TN) Kleidung selbst genäht? Viele Fragen, die Nagold liest ... Nagold 145542kf besprochen werden. Besonders gut kommt Sommergeschichten vhs in der Bahnhofstraße 41 man natürlich ins Erzählen, wenn einige Sommer – der Gedanke an die „schönsten Eva-Maria Vollmer Schauexemplare mitgebracht werden. Monate des Jahres“ hebt die Stimmung, Do, 15.04.2021, 18:00-19:00, 5x Ebhausen 145613vf weckt Gefühle von Leichtigkeit, die Sehn- 35,00 EUR (ab 6 TN) In Kooperation mit dem Forum Ebhausen sucht nach himmelblauen Tagen, langen Rathaus Ebhausen, Marktplatz 1, Bürgersaal Abenden im Grünen, Draußensein und Rei- Nanni Fingerhut sen… Mit einer bunten Vielfalt an Texten Sprechstunde des Pflegestütz- Fr, 11.06.2021, 14:30 laden die Lesenden zu einem literarischen punktes in Nagold Gebührenfrei! Anmeldung erforderlich! Sommermenü. Die Lesung findet im Rah- Beratungsangebot in Kooperation Anmeldeschluss: 10.06.2021 men eines Bürgerforumsfestes im Bereich zwischen Pflegestützpunkt Landkreis des Kleb statt. Gelesen wird um 11 Uhr in Calw, Stadtseniorenrat Nagold Erzählcafé: Spielzeug und Spiele der Wachsenden Kirche und um 17 Uhr. Eine Hirnblutung, die den bis dahin so rü- meiner Kindheit Nagold 145582vf stigen Ehemann plötzlich in den Rollstuhl Fühlen Sie sich manchmal an Ihre Kindheit Wachsende Kirche, Uferstraße 10 bringt; die Verwirrtheit des Vaters, die erinnert, wenn Sie Kinder spielen sehen? Sa, 26.06.2021, 11:00 und 17:00 sich zusehends in ein großes Vergessen Spiele und Spielzeuge begleiten jede Kind- Leser: Cornelia Hildebrandt-Büchler, Birgit Pfaff, umwandelt; die Mutter, die plötzlich Hilfe heit und graben sich oft tief in das Gedächt- Barbara Rennig, Tilman Zutavern braucht. Alles Beispiele, die aus dem Le- nis ein – unabhängig davon, ob die Zeiten Lesung gebührenfrei, Verzehr im Rahmen des ben gegriffen sind. Wohin mit Mutter oder gut oder schlecht waren. Im gemütlichen Sommerfestes des Bürgerforums Mann, wenn Berufstätigkeit, Wohnort oder Ambiente des Erzählcafés bei Kaffee und Vorherige Anmeldung erforderlich die eigene Krankheit eine Pflege zu Hause Kuchen wollen wir uns erinnern und über erschweren? Wird ein Familienangehöriger Kindheit und Spiele früherer Zeiten nach- Leben im Alter … pflegebedürftig, steht die Welt in diesem denken. Gerne können auch Erinnerungs- nachgefragt! Moment Kopf. Man wird mit vielen Fragen stücke mitgebracht werden. konfrontiert, muss Entscheidungen tref- Wildberg 145627vf Brainkinetik – fen und den Alltag neu ordnen. Betroffene Altes Feuerwehrhaus Wildberg, Schlossstraße 7 weil Gesundheit Kopfsache ist und Ratsuchende können sich bei dieser Astrid Korbel Brainkinetik trainiert Ihr Gehirn, Ihren Kör- Sprechstunde individuell beraten lassen Do, 18.03.2021, 15:00 per und Ihre Fitness. Ein ausgeglichenes und erhalten Informationen rund um das Gebührenfrei! Anmeldung erforderlich Körper-Geist-Gefühl, körperliche und Thema Pflege. geistige Flexibilität, eine stressreduzierte Nagold Nagold liest ... Reizverarbeitung und im Ergebnis eine ge- Bürgerzentrum im Burgcenter, Zwingerweg 3 Kulinarische Reisen steigerte Lebensqualität. Brainkinetik hat Jeden Donnerstag von 9 bis 17 Uhr Corona-behindert, wie alle gerade sind, ist das Ziel neue (Nerven)Verbindungen in Gebührenfrei! Reisen schwierig – Träumen aber erlaubt, unserem Gehirn herzustellen und unsere Voranmeldung ist möglich: Telefon 07051 160329 um nicht zu sagen wichtig. An schöne Orte natürlichen Sinne zu schärfen.Die damit Pflegestützpunkt Landkreis Calw zu reisen und köstliche Spezialitäten zu ge- einhergehenden positiven Veränderungen nießen hat auch viele Schriftsteller gereizt. sorgen dafür, dass der Mensch besser mit Aus den unterschiedlichsten Zeiten und den sich und den ihm gestellten Aufgaben und unterschiedlichsten Büchern haben die Le- Anforderungen zu Recht kommt. www.vhs-nagold.de 93 Senioren-Vhs

bezahlbare Apps; Termine und Memos ein- Grundwissen geben und verwalten. Comuputer Zusatzfunktionen: Fotografieren mit allen Weitere Informationen speziell zu EDV- Möglichkeiten. Kursen für Senioren siehe Fachbereich 6, Voraussetzungen: Bitte eigenes iPad mit- EDV – Berufliche Bildung, ab Seite 82 bringen Ebhausen 145615kf Rathaus Ebhausen, Marktplatz 1, Bürgersaal André Dreier werden Sie Herz und Kreislauf trainieren, Mi, 09.06.2021, 18:00-20:15, 3x Gleichgewicht und Ausdauer verbessern, 72,00 EUR (max. 8 TN) Muskulatur und Bindegewebe kräftigen und die allgemeine Beweglichkeit fördern. Musik Die Auftriebskraft des Wassers entlastet dabei Ihre Gelenke, Wirbelsäule und Band- vhs-Chor: Einfach singen scheiben. Singen Sie einfach mit in ungezwungener Haiterbach 145913kf Mein neues Android Smartphone/ Atmosphere und nur zum Spaß! Nach ei- Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Tablet nigen Aufwärmübungen für Körper und Susan Vogelmann In diesem Kurs lernen Sie die Grundfunkti- Stimme fällt das Singen von einfachen Mi, 26.05.2021, 16:15-17:00, 9x onen Ihres Gerätes kennen und erhalten ei- deutschen Liedern, bekannten Popsongs 36,50 EUR (ab 8 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad nen neuen Überblick zu Apps und weiteren und schwungvollen Kanons wieder leicht. Findet auch in den Ferien statt! Zusatzfunktionen. Für Neu- und Wiedereinsteiger, die singend Haiterbach 145914kf Grundfunktionen: Bedienung des Geräts; ihre gute Laune erhalten wollen, falls die Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Verbinden mit einem Wi-Fi-Netz Zuhause Verordnung es erlaubt. Susan Vogelmann und unterwegs; Nutzung im In- und Aus- Nagold 146081kf Mi, 26.05.2021, 17:00-17:45, 9x land; Tarife verstehen und den richtigen aus- Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstr.13 36,50 EUR (ab 8 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad wählen; Einstellungen und Sicherheit. Britta Schwarte-Straube Findet auch in den Ferien statt! Standard Apps: Kalender; Notizen; Kamera/ Di, 13.04.2021, 18:30-19:30, 5x Nagold 145952kf Videos; Wecker; Apps kennen lernen, instal- Gebührenfrei! Badepark, Am Schlossberg lieren und nutzen; kostenlose Apps und Nagold 146082kf Claudia Raible bezahlbare Apps; Termine und Memos ein- Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstr.13 Di, 23.02.2021, 08:15-09:15, 12x geben und verwalten. Britta Schwarte-Straube 75,40 EUR (ab 10 TN) inkl. 24 EUR Eintritt Badepark Zusatzfunktionen: Fotografieren mit allen Di, 08.06.2021, 18:30-19:30, 5x Einlass in den Badepark ab 08:00. Kursbeginn im Möglichkeiten. Gebührenfrei! Becken um 08:15 Voraussetzungen: Bitte eigenes Smart- Haiterbach 145909kf phone/Tablet mit Android-Betriebssystem Hallenbad, Hohenrainstr. 37 Sprachen mitbringen N.N. Ebhausen 145614kf Sprachen lernen kann man in jedem Alter. Mi, 24.02.2021, 16:15-17:00, 10x Rathaus Ebhausen, Marktplatz 1, Bürgersaal Im Fachbereich 4, Sprachen, ab Seite 72 fin- 40,40 EUR (ab 8 TN) zzgl. Eintritt Hallenbad André Dreier den Sie das gesamte Kursangebot. Mi, 14.04.2021, 18:00-20:15, 3x 96,00 EUR (max. 9 TN) Bewegung – Bewegung im Wasser Nagold 145764kf Gymnastik – Tanz vhs in der Bahnhofstraße 41 Aqua-Vital für Ältere Fit und Gesund – André Dreier Regelmäßige Bewegung ist wichtig, um Gymnastik für Ältere Mi, 17.03.2021, 18:00-20:15, 4x Krankheiten vorzubeugen und den Körper Mit abwechslungsreicher Musik trainieren 96,00 EUR (max. 9 TN) gesund und fit zu halten. Aqua-Vital ist ein wir unseren Körper nach den fünf Kriterien gelenkschonendes Ganzkörpertraining im des Gesundheitstrainings: Ausdauer – Kräfti- Mein neues iPad-Tablet Wasser. Alle koordinativen Fähigkeiten, die gung – Koordination – Dehnung – Entspan- In diesem Kurs lernen Sie die Grundfunk- Ihr Körper benötigt, werden dabei ange- nung. Übungen zur Stärkung der Rücken-, tionen Ihres Gerätes kennen und erhalten sprochen. Mit Musik, Spaß und viel Freude Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sind einen Überblick zu Apps und weiteren Zu- Inhalte jeder Stunde. Sporteinsteiger sind satzfunktionen. willkommen. Grundfunktionen: Einrichtung des Tablets; Die ganz besondere Bitte mitbringen: Turnschuhe Bedienung des Geräts; Verbinden mit einem Geschenkidee: Wildberg 145701kf Wi-Fi-Netz Zuhause und unterwegs; Airdrop; Gültlinger Halle, Buchenstr. 40 iCloud; Einstellungen und Sicherheit. vhs-Kurs-Gutscheine Walburga Dengler Standard Apps: Kalender; Notizen; Kamera/ online unter www.vhs-nagold.de Do, 25.02.2021, 09:00-10:00, 12x Videos; Wecker; Apps kennen lernen, instal- oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle 43,40 EUR (ab 10 TN) lieren und nutzen; kostenlose Apps und

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Fitness- und Ausgleichsgymnastik Gymnastik Ideal auch für Einsteiger. Bitte mitbringen: ab 50 Jahren des Stadtseniorenrates 60 plus Isomatte, bequeme Kleidung, rutschfeste Auf dem Programm stehen: gut dosiertes Altensteig 145574kf Socken. Herz-Kreislauf-Training, gezielte Kräftigung Musikschule, Ballettraum, Rathausplatz 1 Nagold 145495kf für Problemzonen, Mobilisations- und Ko- Doris Behnke Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 ordinationsübungen sowie Dehnung und Mi, 24.02.2021, 09:30-10:30, 19x Michaela Schaible Entspannung. Gebührenfrei! Mo, 22.02.2021, 17:00-18:00, 11x Wildberg-Gültlingen 145611kf 58,80 EUR (ab 8 TN) Gültlinger Halle, Buchenstr. 40 Rücken- und Haltungsgymnastik Nagold 145496kf Sylvia Baumgart für Senioren Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 Di, 09.03.2021, 09:45-10:45, 14x Die Teilnehmer/innen werden zu einer be- Michaela Schaible 50,50 EUR (ab 10 TN) wussten Körperhaltung hingeführt und er- Mo, 07.06.2021, 17:00-18:00, 7x halten Anregungen und Tipps zur richtigen 37,80 EUR (ab 8 TN) Gymnastik ab 60 Ausführung von alltäglichen, zur Gewohn- Schwerpunkte sind Beweglichkeit, Übungen heit gewordenen Tätigkeiten. Das Ziel ist, Tanzen Sie einfach mit! im Gleichgewicht sowie Gedächtnistraining Rückenschmerzen und Haltungsschwächen Lassen Sie sich mitnehmen auf eine tän- in Bewegung und Spiel. Verschiedene Ge- vorzubeugen. Durch ein gezieltes Training zerische Reise durch verschiedene Länder, räte machen die Stunde abwechlungsreich. zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rü- Musikstile und Epochen. Ob internationale Auch Tänze als Abschluss sind sehr beliebt. ckenmuskulatur wird eine aufrechte, ge- Folklore, Tänze aus dem Mittelalter, Squares, Nagold-Emmingen 145881kf sunde Körperhaltung ermöglicht. Bitte mit- Line Dance oder Kreistänze – bewegen Sie Fritz-Ziegler-Halle Emmingen, Große-Äcker-Str. 11 bringen: Handtuch, dicke Socken. sich mit uns zu volkstümlicher, klassischer Ingeborg Hauser Nagold-Hochdorf 146037kf und moderner Musik. Di, 23.02.2021, 17:00-18:00, 17x Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Tanzen macht Spaß, es bringt den Kreislauf 61,10 EUR (ab 10 TN) Beate Haizmann in Schwung, trainiert das Gedächtnis und Mo, 22.02.2021, 09:15-10:15, 17x lässt neue zwischenmenschliche Kontakte Gleichgewicht aktiv 72,40 EUR (ab 10 TN) entstehen. Tanzen beflügelt und lässt die (Sturz-Prophylaxe) Seele baumeln. Ein Übungsprogramm, das vor allem die RückenAktiv-bewegen statt Alle, die sich gern im Rhythmus der Musik Rumpf- und Beinmuskulatur durch gymna- schonen – Haltungs- und Bewe- bewegen, ob jung, ob alt, allein oder mit stische Übungen trainiert, die Bewegungs- gungstraining für Senioren Partner sind herzlich willkommen. qualität erhält und verbessert sowie die Be- Die Übungen kräftigen den ganzen Körper, Nagold 145594kn wegungssicherheit im Alltag fördert. bringen den Kreislauf in Schwung und stär- Lembergschule Turnhalle, Hohenberger Straße 1 Simmersfeld 145747kf ken die Kondition. Sie sorgen dafür, dass Ute Römer-Lissel Kursaal, Gartenstraße 14 Sie selbstständig und mobil bleiben. Dazu Mo, 22.02.2021, 17:00-18:00, 8x Ingrid Lipps lernen Sie wichtige Voraussetzungen zur 34,60 EUR (ab 10 TN) Mo, 22.02.2021, 18:50-19:50, 10x Sturzprophylaxe kennen. Nebenbei sorgen Nagold 145595kn 71,00 EUR (ab 6 TN) sanfte Entspannungstechniken für mehr Ba- Lembergschule Turnhalle, Hohenberger Straße 1 Simmersfeld 145744kf lance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Ute Römer-Lissel Kursaal, Gartenstraße 14 Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Mo, 10.05.2021, 17:00-18:00, 8x Ingrid Lipps Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwit- 34,60 EUR (ab 10 TN) Mo, 21.06.2021, 18:50-19:50, 5x zen, sondern verbessert auch Ihre Körper- 36,00 EUR (ab 6 TN) wahrnehmung.

www.vhs-nagold.de 95 Leben mit Behinderung

Seit vielen Jahren bereits bietet unsere Volkshochschule Kurse und andere Veranstaltungen für Menschen mit Behinderungen an. Dabei gibt es eine intensive und sehr gute Zusammenarbeit mit der GWW und der Lebenshilfe. Für diese konstruktive Zusammenarbeit bedanken wir uns herzlich.

Diese Kurse richten sich an Menschen mit oder ohne Behinderung. Sie stellen ein inklusives Angebot dar. Jede(r) ist herzlich willkommen. Selbst- verständlich können nach Möglichkeit bzw. auf Anfrage auch Menschen mit Behinderung am sonstigen Kursangebot teilnehmen, denn gemeinsam macht alles noch mehr Spaß.

Wer Interesse an einer Assistenz für die Teilnahme am allgemeinen Kursangebot hat, kann sich an die Lebenshilfe Oberes Nagoldtal e.V. wenden. Kontaktperson: Petra Willfurth, Tel. 07452 8219664

Fitness- und Ausgleichsgymnastik Fit werden und Spaß haben Nagold 146134kf Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, in der beim Tanzen In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe: ungezwungenen und lockeren Atmosphäre Tanzen hält fit und bringt gute Laune. Mit GWW Wohnheim, Steinbeisstr.18 einer Gymnastikstunde Menschen mit Be- viel Schwung schwingen wir das Tanzbein. Karin Kölpin hinderung zu begegnen, sie kennen zu ler- Wir tanzen zu zweit, aber auch alleine und Sa, 24.07.2021, 15:30-16:30 nen und mit ihnen zusammen Gymnastik im Kreis alle gemeinsam. 6,80 EUR (ab 6 TN) zu betreiben. Nagold 146132kf zzgl. 2,40 EUR bei Bedarf für Betreuungskosten Nagold 145473kf In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe: (an die Lebenshilfe zu bezahlen) In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe: GWW Wohnheim, Steinbeisstr.18 Lebenshilfe, Steinbeissstraße 20 Karin Kölpin Beate Haizmann Sa, 17.04.2021, 15:30-16:30 Mo, 12.04.2021, 16:15-17:00, 12x 6,80 EUR (ab 6 TN) 45,40 EUR (ab 7 TN) zzgl. 2,40 EUR bei Bedarf für Betreuungskosten zzgl. bei Bedarf 40,80 EUR einmalige Pauschale für (an die Lebenshilfe zu bezahlen) Betreuungskosten (an die Lebenshilfe zu bezahlen) Nagold 146133kf Nagold 145472kf In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe: In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe: GWW Wohnheim, Steinbeisstr.18 GWW Wohnheim, Steinbeisstr.18 Karin Kölpin Beate Haizmann Sa, 12.06.2021, 15:30-16:30 Mo, 01.02./15.02./01.03./15.03.2021, 6,80 EUR (ab 6 TN) jeweils 16:15-17:00 zzgl. 2,40 EUR bei Bedarf für Betreuungskosten 15,10 EUR (ab 7 TN) (an die Lebenshilfe zu bezahlen) zzgl. bei Bedarf 13,60 EUR einmalige Pauschale für Betreuungskosten (an die Lebenshilfe zu bezahlen)

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Sehr gern planen wir auch für Schülerinnen und Schüler Kurse, Vorträge und mehr. Vielleicht haben Sie als Eltern, Lehrer, Rektoren und natürlich Schüler Anregungen für die Programmplanung? Dann kommen Sie einfach auf uns zu. Gern kommen wir mit unserem Angebot auch in die Schulen.

10-Fingersystem Russisch für Grund- vhs-Chor: Einfach singen in 5 Stunden für Schüler schulkinder: Erlernen für Grundschüler/innen Ohne PC geht heute fast nichts mehr; E- der Buchstaben – just singing for kids Mails empfangen und beantworten, das Der Kurs richtet sich vor allem Sing einfach mit – entdecke und stärke macht dann Spaß, wenn man die Buchsta- an Kinder, die bereits im Elternhaus mit der deine Stimme mit deutschen und auch ben auf der Tastatur nicht auch noch suchen russischen Sprache in Kontakt gekommen englischen Liedern. Nach dem Aufwärmen muss, sondern blind schreiben kann. Das sind (Vorkenntnisse durch Zweisprachig- mit coolen Rhythmen und Bodypercussion 10-Finger-Tastsystem nach audio-visueller keit) und die Sprache verstehen. Spielerisch macht das Singen einfach Spaß! Für Grund- Lehrmethode vermittelt innerhalb kür- soll das Interesse an der Sprache weiter schüler/innen. zester Zeit das „blinde“ Tastaturschreiben. gemeinsam gefördert werden: So erfolgt Rohrdorf 146083kf Nach der neuen Methode mit Farben, Bil- die erste Begegnung mit den Buchstaben Malmenschule, Schulweg 1 dern, Assoziationen und Musik werden die und das Schreiben von ersten Wörtern wird Britta Schwarte-Straube Griffwege der Tastatur erarbeitet. Diese Art geübt. Gleichzeitig erweitert sich der Wort- Mo, 12.04.2021, 14:30-15:15, 12x und Weise sichert einen schnellen Lerner- schatz durch Lieder und Übungen. Beim Gebührenfrei! folg. Ab der ersten Lektion wird das Erlernte Vorlesen von russischen Märchen trainieren sofort praktisch angewandt und so laufend die Kinder ihr Hörverstehen und können das vertieft. Freilich müsst ihr nach dem Kurs am freie Erzählen üben. Auch kleine Hausaufga- Realschulabschlussprüfung – Ball bzw. an der Tastatur bleiben, damit ihr ben gibt es. Im Unterricht wird mit Lernma- Vorbereitungskurs Mathematik die erlernten Fähigkeiten durch stetes Trai- terialien der Kursleiterin gearbeitet. Anhand von Musteraufgaben und Prüfungs- ning festigt und beschleunigt. Bitte mitbringen: einen grünen und einen arbeiten werden die Schwerpunktthemen Altensteig 145865kf gelben Schnellhefter DIN A4, ein Mäppchen für die Abschlussprüfung bearbeitet und Altes Rathaus, Raum O2, Paulusstr. 4 mit Bleistift, Buntstiften und Radiergummi wiederholt (Kurs ist nicht für den Werkreal- Marianne Bauermann-Mast Nagold 145972kf schulabschluss geeignet). Fr, 16.04.2021, 15:00-17:30; Fr, 23.04.2021, vhs in der Bahnhofstraße 41 Wildberg 145920kn 15:00-17:30 Dr. Svetlana Druzhinina Bildungszentrum, Gebäudeteil G, 67,90 EUR (max. 5 TN) Fr, 12.03.2021, 15:00-16:00, 12x Schafscheuernberg 5 60,70 EUR (ab 5 TN) Sandro Degiorgi Di, 06.04.2021; Mi, 07.04.2021; Do, 08.04.2021; Russisch für Grund- Fr, 09.04.2021; jeweils11:45-14:00 schulkinder: Lesen 47,20 EUR (ab 6 TN) und Schreiben Bitte mitbringen: Formelsammelung, Taschenrech- Der Kurs richtet sich vor allem ner, Geodreieck und Parabelschablone an Kinder, die durch das Elternhaus bereits mit der Sprache in Kontakt gekommen sind Abitur – Vorbereitungskurs (Zweisprachigkeit) und schon das russische Mathematik 2021 für allgemein- Alphabet kennen. Im Kurs soll das Lesen, bildende Gymnasien Schreiben und Nacherzählen geübt werden. Die für das Abitur an allgemeinbildenden A 1 – English for Children Außerdem wird viel Wert auf die Erweiterug Gymnasien wichtigen Grundlagen werden von 6 bis 8 Jahren des Wortschatzes gelegt. Auch die russische in diesem Kurs vertieft und intensiv ge- Mit Spielen und Liedern wollen wir ohne Schreibschrift wird gelernt. Regelmäßig gibt übt: Gleichungen, Funktionen, Differenti- Leistungsdruck die englische Sprache ken- es kleinere Hausaufgaben. alrechnung, Integralrechnung, Wachstum, nenlernen. Es wird mit Lernmaterialien der Kursleiterin Analytische Geometrie, Stochastik. Die Altensteig 145816kf gearbeitet. Stoffauswahl entspricht den Richtlinien des Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Bitte mitbringen: einen grünenund eine Ministeriums für Kultus, Jugend und Sport Maria-Aparecida Nowotny gelben Schnellhefter DIN A4, ein Mäppchen Baden-Württemberg für die Abiturprüfung. Di, 23.02.2021, 15:30-16:20, 10x mit Bleistift, Buntstiften und Radiergummi Nagold 145117kn 50,80 EUR (ab 5 TN) Nagold 145976kf vhs in der Bahnhofstraße 41 vhs in der Bahnhofstraße 41 Sandro Degiorgi Dr. Svetlana Druzhinina Mo, 15.02.2021; Di, 16.02.2021; Mi, 17.02.2021; Fr, 12.03.2021, 16:15-17:15, 12x Do, 18.02.2021; Fr, 19.02.2021; jeweils 09:00-13:00 60,70 EUR (ab 5 TN) 95,00 EUR (ab 8 TN)

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Ob Lese- und Bastelnachmittage, Sprachsensibilisierung für die Kleinsten, Gitarren- und Tanzkurse, Kreatives Gestalten oder Kleinkinderturnen – das Angebot der vhs für die Kleinsten, Kleinen, Kinder und Jugendlichen ist vielfältig.

Kinderturnen – Bewegungsspiele Bewegungserziehung für Kinder (5 bis 6 Jahre) Schwimmunterricht für Anfänger Bewegungserziehung für Bitte mitbringen: Turnkleidung, helle, feste und Fortgeschrittene Grundschulkinder – Mädchen Schuhe Auf Grund der aktuellen Corona-Situa- und Jungen Simmersfeld 145847kf tion stehen derzeit keine neuen Kurster- Bitte mitbringen: Turnkleidung, helle, feste Turnhalle, Schulweg 12 mine fest, bitte informieren Sie sich unter Schuhe Renate Lehmann www.vhs-nagold.de Simmersfeld 145848kf Mo, 01.03.2021, 16:10-17:10, 12x Anmeldung ausschließlich über die vhs Turnhalle, Schulweg 12 33,90 EUR (ab 10 TN) (nicht über die Dozentin). Renate Lehmann Mo, 01.03.2021, 17:20-18:20, 12x Eltern-Kind-Turnen 33,90 EUR (ab 10 TN) Bitte mitbringen: Turnkleidung, helle, feste Selbstverteidigung Schuhe Simmersfeld 145849kf Selbstverteidigung Turnhalle, Schulweg 12 für Jugendliche ab 12 Jahren Renate Lehmann In diesem Kurs erlernen Kinder/Teenager Mi, 24.02.2021, 15:00-16:00, 12x im Alter von 12 bis 16 Jahren Selbstvertei- 42,40 EUR digung als schnelle und wirkungsvolle Ge- 15 Paare (Elternteil+Kind) genmaßnahme bei einem möglichen An- griff - wenn Reden alleine nicht mehr hilft. Gemeinsam fit mit Baby! Es werden realistische Aktionen geübt und Dies ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining, spielerisch angewendet. Es sind keine Vor- ideal im Anschluss an die Rückbildungsgym- kenntnisse notwendig, sportliche Kleidung Kleinkinderturnen – Bewegungs- nastik. Die sportliche Fitness wird gefördert wird vorausgesetzt. spiele für Kinder ab ca. mit Ausdauer- und vor allem Kräftigungs- Der Dozent ist ausgebildeter und sehr er- 1 1/2 Jahren mit Müttern/Vätern übungen im Bereich Bauch-, Po-, Rücken- fahrener Karate- und Selbstverteidigungs- Die heutige Lebenssituation von Kindern sowie durch die Beckenbodenmuskulatur lehrer. ist von Bewegungsmangel geprägt. Kinder sowie durch die Verbesserung der Haltung Nagold-Hochdorf 144648kf brauchen Bewegung. Wir tanzen, laufen und und der Beweglichkeit. Daxburghalle, Böblinger Straße 30 Foyer spielen, probieren verschiedene Kleingeräte Für Mütter mit Kindern zwischen 4 und 12 Markus Powill und Materialien aus und entdecken die Welt Monate Sa, 06.02.2021, 09.30-12.30 der Turnhalle mit ihren Geräten, an denen Bitte mitbringen: Sportkleidung, etwas zu 48,00 EUR (ab 10 TN) geklettert, gerutscht, geschaukelt und ba- Trinken, ein Handtuch und eine Decke für Anmeldung erforderlich lanciert werden kann. Ihr Kind. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung Altensteig 145850kf outdoor und Hallenschuhe Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Rohrdorf 145907kf Manuela Mast Ein Pflanzen-Märchen- Malmenschule, Schulweg 1, Turnhalle Do, 25.02.2021, 09:00-10:00, 5x Spaziergang für Kinder und jung- Magdalena Brauckmann 35,00 EUR (ab 6 TN) gebliebene Erwachsene Mo, 22.02.2021, 15:30-16:30, 8x Altensteig 145851kf Im geheimnisvollen Reich der 28,30 EUR (ab 10 TN) ein Elternteil/ein Kind, für das Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Pflanzen 2. Kind pro Termin 1,00 EUR (8,00 EUR) Manuela Mast Wir gehen gemeinsam durch Wiesen und Do, 15.04.2021, 09:00-10:00, 5x ein Stück Wald. Dabei lassen wir uns von Bewegungserziehung für Klein- 35,00 EUR (ab 6 TN) den Geschichten der Pflanzen bezaubern, kinder (3 bis 4 Jahre) denn „jede Pflanze hat ihre ganz eigene Art Bitte mitbringen: Turnkleidung, helle, feste Bewegung im Wasser und wird von einer Pflanzenelfe begleitet“. Schuhe Abenteuerliche Geschichten rund um die Simmersfeld 145846kf Babyschwimmen – Psychomoto- Pflanzen werden uns bei dem Spaziergang Turnhalle, Schulweg 12 rische Frühförderung im Wasser begleiten. Ein Getränk, und eine kleine ge- Renate Lehmann Siehe Fachbereich 3, Gesundheit, Seite 67 meinsam hergestellte Verkostung, runden Mo, 01.03.2021, 15:00-16:00, 12x den Spaziergang ab. 33,90 EUR (ab 10 TN)

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Der Spaziergang ist für Kinder ab 6 Jahren dazu ein gemeinsam die Natur mit allen Sin- geeignet. Für kleinere Kinder empfehle ich Die ganz besondere nen zu entdecken. Gemeinsam wollen wir die Begleitung eines Erwachsenen. mit den Augen, den Ohren, den Händen Mitzubringen sind: Ein Trinkbecher und 3 Geschenkidee: die Wiese, den Baum, das Holz… erkunden, Euro für die Verkostung vhs-Kurs-Gutscheine gemeinsam Spiele spielen, ein Lagerfeuer Nagold 145959ef online unter www.vhs-nagold.de entzünden und darauf unseren Nachmit- Eisberg, Parkplatz Eisberghalle am Hochseilgarten tagssnack zubereiten: frische Pfannkuchen oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle Heidrun Hecker vom Feuer. So, 21.03.2021, 15:00-17:30 Der Nachmittag ist für Kinder von 4-6 Jahren 21,20 EUR (ab 6 TN) Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetter- mit einem Erwachsenen. Die Kursleiterin ist feste Kleidung, die auch schmutzig werden Sozialpädagogin mit Zusatzausbildung zur Achtsam mit allen darf, Sitzkissen und ein Taschenmesser, Natur- und Wildnispädagogin. Sinnen die Natur und wenn vorhanden, eine Stofftasche zum Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetter- ihre Schätze kennen- Sammeln, eine volle Trinkflasche, ein kleines feste Kleidung, die auch schmutzig werden lernen und erleben Vesper darf, Sitzkissen für beide und ein Taschen- (Kinder und Eltern) Altersbereich: 1. bis 6. Klasse messer für die Eltern evtl. auch für die Kin- Den Lebensraum Natur in Wald und Wiese Wildberg-Gültlingen 145675kf der, eine Stofftasche zum Sammeln, eine mit allen Sinnen entdecken, die Erholung Treffpunkt: Friedhofsparkplatz Gültlingen volle Trinkflasche für beide, evtl. ein kleines und Ruhe spüren, den Vogelstimmen und Cordula Wittstock Vesper den Geräuschen der Natur lauschen, den Do, 01.07.2021, 15:00-17:30, 4x Wildberg-Gültlingen 145740ef Wind spüren ... und einzelne Wildpflanzen 55,00 EUR (ab 6 TN) inkl. 5 EUR Materialkosten Treffpunkt Friedhofsparkplatz Gültlingen und ihre Verwendung kennenlernen – das Cordula Wittstock alles erwartet uns beim Spaziergang mit der Naturdetektive Sa, 24.04.2021, 14:00-17:00 Kräuterexpertin Anneliese Braitmaier. Zwei Tage in den Osterferien wollen wir 16,00 EUR (ab 8 TN), inkl. 5 EUR Materialkosten Haiterbach 145858ef gemeinsam die Natur entdecken. Wie De- Treffpunkt: Bahnhof Hochdorf tektive wollen wir uns auf die Suche nach Wald- und Wiesenkids Anneliese Braitmaier Neuem, nach Spuren, nach Interessantem, Alle Grundschulkinder, die Spaß und Freude Fr, 21.05.2021, 18:30-21:00 aber auch nach Abenteuer machen. Dabei am Draußen sein haben, die neugierig sind, 17,00 EUR (ab 6 TN) darf natürlich das Spielen, Schnitzen, Feu- ihre Sinne schärfen wollen, in der Gruppe inkl. 2 EUR Materialkosten für Skript ermachen, sich verstecken nicht fehlen. Ge- Neues erleben und auch miteinander in und Nagold 145739ef eignet ist der Kurs für alle Grundschulkinder. mit der Natur spielen wollen, können dies Treffpunkt: Bahnhof Hochdorf Wir werde beide Tage die komplette Zeit bei hier unter fachkundiger Anleitung tun. Ge- Anneliese Braitmaier jedem Wetter in der Natur verbringen. meinsam werden wir die vier Nachmittage Fr, 25.06.2021, 17:00-19:30 Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetter- in der Natur verbringen (bei jedem Wetter). 17,00 EUR (ab 6 TN) feste Kleidung, die auch schmutzig werden Wir werden Feuer machen mit und ohne inkl. 2 EUR Materialkosten für Skript darf, ein Sitzkissen und ein Taschenmesser, Streichhölzer, kurze Strecken wandern, eine Stofftasche zum Sammeln, eine volle schnitzen, klettern, spielen, uns verstecken, Mehr als Natur – die Naturwerk- Trinkflasche, ein Vesper für den ganzen Tag. basteln, etwas kleines auf dem Feuer zube- statt für Mädchen Wildberg-Gültlingen 145646kf reiten und die Natur entdecken. Dieser Kurs richtet sich an kleinere und grö- Treffpunkt: Friedhofsparkplatz Gültlingen Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetter- ßere Mädchen. Mädchen, die gerne basteln, Cordula Wittstock feste Kleidung, die auch schmutzig werden die Lust haben mal nur unter Mädchen zu Do, 08.04. und Fr, 09.04.2021, jeweils 09:30-15:00 darf, Sitzkissen und ein Taschenmesser, eine sein, die die Natur als riesiges Bastelmate- 57,80 EUR (ab 6 TN) Stofftasche zum Sammeln, eine volle Trink- riallager entdecken wollen und die gerne inkl. 5 EUR Materialkosten flasche, ein kleines Vesper ... draußen an der frischen Luft sind. Gemein- Wildberg-Gültlingen 145647kf sam wollen wir mit Früchten, Blättern, Höl- Naturspaß mit Papa, Mama, Oma Treffpunkt: Friedhofsparkplatz Gültlingen zern, mit Naturmaterialien, also allem was oder Opa (für Kindergartenkinder Cordula Wittstock wir draußen in der Natur finden und sam- von 4 bis 6 Jahren) Do, 04.03.2021, 15:00-17:30, 4x meln, Schönes gestalten. Malen und Zeich- An diesem Samstagnachmittag laden wir 53,00 EUR (ab 6 TN) inkl. 5 EUR Materialkosten nen mit und in der Natur, Schmuck aus der die Kinder in Begleitung eines Erwachsenen Wildberg-Gültlingen 145673kf Natur herstellen, aber auch Kräutersalz oder Treffpunkt: Friedhofsparkplatz Gültlingen eine Kleinigkeit auf dem Feuer kochen ge- Cordula Wittstock hören zu den Inhalten des Kurses. Dabei ha- Do, 15.04.2021, 15:00-17:30, 4x ben wir auch Zeit zum Spielen, Spaß haben 53,00 EUR (ab 6 TN) inkl. 5 EUR Materialkosten und gemeinsam lachen. Wir werden alle vier Anmeldung für alle vhs-Kurse auch Nachmittage Draußen verbringen. in den Rathäusern vor Ort möglich. Die Kursleiterin ist Sozialpädagogin mit Zu- Altensteig, Ebhausen, Egenhausen, satzausbildung zur Natur- und Wildnispä- Haiterbach, Rohrdorf, Simmersfeld und dagogin. Wildberg. Kontakte siehe ab Seite 110.

www.vhs-nagold.de 99 Jugendkunstschule und Corona Die globalen Auswirkungen der Corona-Pandemie auf Kinder sind dramatisch. Auch in Deutschland hat das Virus das Alltagsleben von Kindern und ihren Familien auf den Kopf gestellt. Umso wichtiger ist es, dass unter Wahrung von Hygieneschutzkonzepten die kulturellen außerschulischen Angebote wieder besucht werden können. Sie stärken Kinder wie Jugendliche in ihrer Persön- lichkeit und unterstützen sie darin, den Herausforderungen des Lebens zu begegnen.

Nagold 045134jk Vorschulalter JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Eltern-Kind-Workshops Claudia Steiner und Susanne Michel Miteinander Zeit verbringen und nebenbei dienstags, 16:15-17:45, Jahreskurs noch kreativ sein. Das sind die idealen Vo- monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) raussetzungen für einen Eltern-Kind-Work- Nagold 045135jk shop. Hier wird die Gelegenheit gegeben, JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 gemeinsam etwas anzupacken, etwas zu Dörte Bicker gestalten, Ideen umzusetzen. donnerstags, 14:30-16:00, Jahreskurs monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Papierschöpfen Altensteig 045219jk In diesem Workshop kann gemeinsam in die Kunstwerkstatt I Altes Rathaus, Paulusstr. 4 kreative Vielfalt des Papierschöpfens einge- Künstlerische Frühförderung ab 4 Jahren Dörte Bicker taucht werden. Dabei erfährt man etwas In der Kunstwerkstatt I, der künstlerischen mittwochs, 14:30-16:00, Jahreskurs zur Herstellung von Pulpe, zum Schöpfen Frühförderung, geht es darum, die Kinder monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) in verschiedenen Gestaltungsweisen bis hin über alle ihre Sinne spielerisch an die Bil- Haiterbach 045143jk zum Pressen und Aufbewahren der Papiere. dende Kunst heranzuführen. Die Werkstät- JKS Raum, Schule Beihingen, Gründelweg 32 So werden eigenhändig individuelle Papiere ten finden einmal wöchentlich während Regine Martin geschöpft u.a. mit dem Einschöpfen von des gesamten Schuljahres statt. Märchen, mittwochs, 14:30-16:00, Jahreskurs Gräsern, Blüten oder vielen anderen klei- Geschichten, Geheimnisse des Alltags und monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) nen Dingen oder durch das Einfärben mit eigene Erlebnisse finden auf vielfältige Wildberg 045142jk verschiedenen Farben. Für die Gestaltung Weise in Bildern, Figuren, Objekten und JKS in der Grundschule Sulz a. Eck, Kirchstr. 32 der Papiervarianten steht eine bunte Mate- spielerischen Darstellungen ihren eigenen Viktoria Damm rialauswahl zur Verfügung. und ganz besonderen Ausdruck. Es wird ge- donnerstags, 16:30-18:00, Jahreskurs Nagold 145295jk malt und gezeichnet, gebaut und geformt, monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 gestaltet, gespielt und erzählt. Elementare Susanne Michel Erfahrungen im Umgang mit unterschied- Sa, 13.02.2021, 14:00-17:00 lichen Materialien (Ton, Gips, Holz und an- Kunstprojekte in Kindergärten 29,00 EUR (Kind + Elternteil) inkl. Material dere Naturmaterialien) regen die kindliche Für Kunstprojekte liegen Konzepte zu ver- Phantasie und Kreativität an. Das Vertrauen schiedenen Themen und Techniken vor, die Eltern-Kind-Workshop – in die eigene schöpferische Kraft wird geför- sich an der Altersstruktur der Kindergrup- Frühlingsboten aus Filz dert und gestärkt. pen orientieren und über mehrere Termine Filzen kann jeder! Erwachsene und Kinder Nagold 045131jk gehen. Die Erfahrung hat gezeigt, dass haben großen Spaß dabei. Wenngleich die JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 mindestens vier Vormittage für die Durch- Technik des Filzens sehr einfach und simpel Claudia Steiner und Susanne Michel führung eines Kunstprojektes sinnvoll sind. erscheint, braucht es zum Gelingen Geduld montags, 14:30-16:00, Jahreskurs Beispiele: Kunstprojekte zu Künstlerpersön- und Ausdauer. Beim Filzen werden Kinder monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) lichkeiten und deren Kunsttechniken (Klee, selten ungeduldig, denn das Drücken, Strei- Nagold 045132jk Hundertwasser, Picasso), zu Themen aus der cheln und Glätten der seifigen Wolle ist im JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Geschichte oder Natur (Steinzeit, Feldtiere, hohen Maße eine sinnenfreudige Tätigkeit. Claudia Steiner und Susanne Michel Dschungellandschaften), zu Materialien, Mit bunter Märchenwolle und Schmierseife montags, 16:15-17:45, Jahreskurs die eher selten im Kindergartenalltag zum legen wir los und filzen große und kleine monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Einsatz kommen (Ton, Pigmente, Acrylglas). Blüten, die mit Zweigen kombiniert wer- Nagold 045133jk den können oder aus denen mit Draht und JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Gummi (Haar)schmuck entsteht. Claudia Steiner und Susanne Michel Altensteig 145291jk dienstags, 14:30-16:00, Jahreskurs vhs-Kurs-Gutscheine Altes Rathaus, Paulusstraße 4 monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) online unter www.vhs-nagold.de Katja Mezger oder in Ihrer vhs-Geschäftsstelle Sa, 20.03.2021, 14:00-17:00 29,00 EUR (Kind + Elternteil) inkl. Material

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Seidenmalerei Altensteig 045340jk Lernt mit uns die Seidenmalerei kennen. Altes Rathaus, Paulusstraße 4 Wir zeigen Euch einfache und aktuelle Tech- Dörte Bicker niken, mit denen der Seidenstoff wunderbar mittwochs, 16:15-17:45, Jahreskurs gestaltet werden kann. Im Farbenrausch auf monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Seide mit Malen, Drucken, Schablonieren, Haiterbach 045150jk Stempeln. JKS Raum, Schule Beihingen, Gründelweg 32 Wildberg 145292jk Regine Martin JKS in der Schule Sulz a.E., Kirchstraße 32 mittwochs, 16:15-17:45, Jahreskurs Viktoria Damm monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Sa, 17.04.2021, 14:00-17:00 29,00 EUR (Kind + Elternteil) inkl. Material Malwerkstatt I Auf dem Programm stehen die Mal- und Zei- Modellieren mit Gips chentechniken (Acryl, Tempera, Gouache, Spachtelmasse für Wandlöcher, ein Gips- Aquarell, Ölkreide, Pastell, Buntstift, Malen bein oder alte Statuen im Museum - was ist mit Pigmenten), das Herstellen von Mal- eigentlich Gips? In der Natur kommt er als gründen (Leinwand auf Keilrahmen, Holz- Stein vor. Dieser wird bei hoher Temperatur platten und Papier) sowie die Pflege und gebrannt und anschließend fein gemahlen. neu eingeführt bzw. vertieft. Dabei stehen richtige Handhabung der Maltechniken. So erhalten wir ihn pulverisiert im Handel verschiedene Mal-, Zeichen- und Drucktech- Themen sind das Naturstudium, freies Ge- und können ihn mit Wasser zu einem ge- niken ebenso auf dem Programm wie das stalten, Porträt, Landschaft, Stillleben und schmeidigen Brei anrühren. Gips bindet plastische bzw. bildhauerische Gestalten mit nicht zuletzt experimentelles Malen. Es wird schnell ab und wird wieder zu Gipsstein, den unterschiedlichsten Materialien. Alters einerseits nach der Natur oder dem Gegen- den wir dann raspeln, schleifen und bema- entsprechend können die Kinder ihre Mög- stand gearbeitet und andererseits aus der len können. lichkeiten nach und nach erweitern und ihre eigenen Vorstellungskraft heraus. Beim ex- Nagold 145294jk Fähigkeiten zunehmend gezielter einsetzen. perimentellen Malen werden Materialien JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Ziel dabei ist, den spielerisch schöpferischen unkonventionell eingesetzt, z. B. Struktu- Susanne Michel Umgang mit Ideen, Möglichkeiten und de- rieren des Malgrundes, Übermalen von Col- Sa, 08.05.2021, 14:00-17:00 ren Umsetzung zu erproben und so die ei- lagen und die Kombination verschiedener 29,00 EUR (Elternteil + Kind) inkl. Material gene Freiheit des Ausdrucks zu festigen. Techniken. Nagold 045144jk Nagold 045151jk Textildesign mit Batik JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Wir wollen ein einfaches weißes T-Shirt, das Reiner Haag Olga Sarabarina Ihr bitte mitbringt, mit der Shibori (Batik) montags, 14:30-16:00, Jahreskurs mittwochs, 17:15-18:45, Jahreskurs Technik in ein Unikat verwandeln. Shibori ist monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) eine 1000 Jahre alte Textilfärbetechnik aus Nagold 045145jk Nagold 045152jk Japan, die vielseitig und gleichzeitig einfach JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 ist. Durch das Abbinden, Falten und Knoten Reiner Haag Olga Sarabarina des Stoffes werden die Strukturen erzeugt. montags, 16:15-17:45, Jahreskurs freitags, 15:30-16:30, Jahreskurs Der Fantasie sind dabei keine Grenzen ge- monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) monatlich 22,00 EUR (inkl. Material) setzt. Kreise, Zickzackmuster oder Linien Nagold 045146jk Nagold 045153jk kommen dabei zustande. JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Altensteig 145293jk Reiner Haag Olga Sarabarina Altes Rathaus, Paulusstraße 4 dienstags, 14:30-16:00, Jahreskurs freitags, 17:00-18:30, Jahreskurs Viktoria Damm monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Sa, 19.06.2021, 14:00-17:00 Nagold 045147jk 29,00 EUR (Kind + Elternteil) inkl. Material JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Keramikwerkstatt Reiner Haag Aufbaukurse dienstags, 16:15-17:45, Jahreskurs Die Keramikwerkstätten unter Leitung von Schulkinder monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Sonja Minard und Dieter Dallmann feiern Kunstwerkstatt II Nagold 045148jk 25-jähriges Jubiläum. Die vielen erfolg- Schule der Phantasie ab 7 Jahren JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 reichen Jahre der Keramikkurse nehmen wir In den Kunstwerkstätten II können sich Kin- Viktoria Damm zum Anlass, das Konzept anzupassen und der im Grundschulalter in den vielfältigen mittwochs, 16:00-17:30, Jahreskurs nur noch Aufbaukurse in der Keramikwerk- Bereichen der Bildenden Kunst betätigen. monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) statt anzubieten. Das bedeutet, dass nur Die Werkstätten finden einmal wöchentlich Nagold 045149jk Kinder und Jugendliche, die bereits einen während des gesamten Schuljahres statt. JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Kurs bei den Künstlern belegt haben, sich Grundlegende Kenntnisse im freien Um- Dörte Bicker für die Folgekurse anmelden können. Für gang mit den künstlerischen Ausdrucksmit- donnerstags, 16:15-17:45, Jahreskurs Anfänger und „Neulinge“ haben wir einen teln, Materialien und Werkzeugen werden monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Töpferkurs im Alten Rathaus eingerichtet. www.vhs-nagold.de 101 Jugendkunstschule

Altensteig Winterkurse Tierische Kunst in der 10 Termine ab 12./13./14./15.01.2021 Samstagswerkstatt Altensteig Sommerkurse Jeden zweiten Samstag im Monat öffnet die Di, 13.04.2021, 15:30-16:30, 10x 145333jk Jugendkunstschule ihr Haus und lädt Kinder Di, 13.04.2021, 17:00-18:00, 10x 145332jk im Alter zwischen 8 und 12 Jahren ein, un- Mi, 14.04.2021, 15:30-16:30, 10x 145334jk terschiedliche künstlerische Techniken ken- Mi, 14.04.2021, 17:00-18:00, 10x 145335jk nen zu lernen. Als Impuls werden gemein- Do, 15.04.2021, 15:30-16:30, 10x 145336jk sam Tierbilder angeschaut und besprochen. Do, 15.04.2021, 17:00-18:00, 10x 045337jk Den Kindern wird genügend Freiraum ge- Fr, 16.04.2021, 15:45-16:45, 10x 045339jk geben, sich selbst in der jeweiligen Technik Für alle Kurse gilt: auszuprobieren. Die Samstagswerkstätten Haus Planck, Überberger Weg 42 werden vom Dozententeam der Jugend- Sonja Minard und Dieter Dallmann kunstschule betreut. 69,00 EUR zzgl. 10,00-26,00 EUR Material und Brand Anmelden kann man sich für einzelne Termine: 13.02.2021: Pastellmalerei, Löwen Tonen und Töpfern 13.03.2021: Tonen, Eulen für Anfänger 10.04.2021: Drucken, Federvieh technische Probleme zu meistern, gute In diesem neuen Kurs lernen 08.05.2021: Filzen, Frösche Lösungen zu finden, Durchhalten bei uner- Kinder die Grundlagen des 12.06.2021: Seidenmalerei, Schmetterlinge warteten Hürden, einen Ausdruck für etwas Modellierens mit Ton kennen. Es geht dabei 10.07.2021: Arbeiten mit Speckstein, Delfine zu formulieren, das einen interessiert oder um das figürliche Gestalten, das Herstellen Nagold beschäftigt usw. von Gefäßen und das phantasievolle (freie) JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Nagold 045220jk Plastizieren. Auch die Arbeit mit Glasuren Zweiter Samstag im Monat, 10:00-13:00 JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 und Engoben wird vermittelt. 13,00 EUR pro Termin (inkl. Material) Nicole Borbely Altensteig 146121jk Do, 25.02.2021, 16:30-18:00, Semesterkurs Altes Rathaus, Paulusstraße 4 monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Egle Kempiniene KIDS AB 10 JAHREN Mi, 21.04.2021, 16:15-17:45, 10x Malwerkstatt II 69,00 EUR zzgl. 11,00 EUR Material und Brand Im Kurs werden die Grundlagen der Male- rei weiter vertieft und alters entsprechend Filzen vermittelt. Auf dem Programm stehen die Mit bunter Märchenwolle und Schmierseife Mal- und Zeichentechniken (Acryl, Tempera, legen wir los und filzen Perlen, Blüten, kleine Gouache, Aquarell, Ölkreide, Pastell, Bunt- Schmuckstücke, kombiniert mit Holzperlen stift, Malen mit Pigmenten), das Herstellen lassen sich daraus wunderbare Ketten zu- von Malgründen (Leinwand auf Keilrahmen, sammenstellen und Schlüsselanhänger fer- Holzplatten und Papier) sowie die Pflege tigen. und richtige Handhabung der Maltech- Wildberg 145341jk niken. Themen sind das Naturstudium, freies JKS in der Schule Sulz a. E., Kirchstraße 32 Gestalten, Porträt, Landschaft, Stillleben Katja Mezger und nicht zuletzt experimentelles Malen. Es Fr, 05.03.2021, 16:30-18:00, 4x Kunstwerkstatt III wird einerseits nach der Natur oder dem Ge- 32,00 EUR (inkl. Material) In der Kunstwerkstatt III wird der Umgang genstand gearbeitet und andererseits aus mit den verschiedenen Materialien, Werk- der eigenen Vorstellungskraft heraus. Beim Bauwerkstatt stoffen, Werkzeugen und Darstellungs- experimentellen Malen werden Materialien Hier wird gebaut, gewerkelt, konstruiert. techniken der Bildenden Künste dem Alter unkonventionell eingesetzt, z. B. Strukturie- Aus vielfältigen Materialien (Holz, Metall, entsprechend anspruchsvoller. Den Kin- ren des Malgrundes, Übermalen von Col- Karton, Stein, Gips, etc) werden phanta- dern und Jugendlichen begegnen im Ver- lagen und die Kombination verschiedener stische Objekte, schrille Fahrzeuge und tolle lauf ihres Besuchs immer wieder neue Aus- Techniken. Bauten konstruiert. In der Bauwerkstatt lernt drucksbereiche, denn hier sind „Alle Künste Nagold 045155jk ihr grundlegende handwerkliche und tech- unter einem Dach!“ Mit den Künsten lassen JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 nische Fertigkeiten zur Verarbeitung und sich viele Fähigkeiten und Fertigkeiten ver- Olga Sarabarina Konstruktion. binden, die im ganzen Leben von großer dienstags, 15:30-17:00, Jahreskurs Nagold 145344jk Wichtigkeit sind: Kreativität, die Fähigkeit monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Nagold 045156jk Reiner Haag JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Do, 19.03.2021, 14:30-16:15, 5x Kurzfristig verhindert? Bitte Olga Sarabarina 42,00 EUR (inkl. Material) beachten Sie unsere Allgemeinen dienstags, 17:00-18:30, Jahreskurs monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Hinweise auf Seite 108!

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Mixed Media Art – grenzenlos kreativ Jugendliche ab 13 Jahren Mixed Media Art ist vermutlich die kreativste aller Kunstformen. Hier werden mehrere Techniken in einem Werk zusammengefasst. Das kann alles Mögliche sein: Eine Zeich- nung, grafische Muster, Stempeldrucke, abstrakte Farbenspiele, Materialien wie Stoffe, Papier und Folien. Der Auswahl an Medien und Materialien und der Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt. Du probierst gerne verschiedene Malstile und Techniken aus? Dann ist die Mixed Media Art sicher genau das Richtige für dich. In diesem Kurs werden dir die Möglichkeiten gezeigt und eine Viel- falt an Materialien zur Verfügung gestellt. Nagold 145301jk JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Nicole Borbély Do, 15.04.2021, 14:30-16:00, 8x 64,00 EUR (inkl. Material) Malwerkstatt III Mal- und Zeichenatelier Die Kursinhalte werden anspruchsvoller Das Mal- und Zeichenatelier findet seine Marionetten und die Entwicklung zum eigenen künst- Fortsetzung! Auch in der Fortführung sind Aus Papiermaschee, welches wir aus Klei- lerischen Ausdruck wird gefördert. Auf dem Bildwerke großer Meister unsere Inspira- ster, Kreide, Leim, Papierbrei selbst herstel- Programm stehen die Mal- und Zeichen- tion. Wir betrachten sie und besprechen len, modellieren wir Marionetten-Köpfe, techniken (Acryl, Tempera, Gouache, Aqua- ihren Malstil. Im eigenen Tun empfinden z. B. Tiere oder Sagengestalten. Mit Farbe rell, Ölkreide, Pastell, Buntstift, Malen mit wir den Pinselduktus nach, erstellen eine bekommen sie ein ausdrucksstarkes Gesicht Pigmenten), das Herstellen von Malgrün- ähnliche Farbpalette und entwerfen Motive und mit Stoff und anderen Materialien werden (Leinwand auf Keilrahmen, Holzplatten und Komposition. Es gibt kaum ein Künst- den Haare, Fell und Gewand gestaltet. und Papier) sowie die Pflege und richtige ler, der sich nicht Fertigkeiten in der Malerei Altensteig 145304jk Handhabung der Maltechniken. Themen durch das Kopieren von Meisterwerken an- Altes Rathaus, Paulusstraße 4 sind das Naturstudium, freies Gestalten, Por- geeignet hätte. Wir laden Sie ein, auf diesem Dorothee Müller trät, Landschaft, Stillleben und nicht zuletzt Wege die Malerei für sich zu entdecken bzw. Mi, 14.04.2021, 16:30-18:00, 6x experimentelles Malen. Es wird einerseits zu vertiefen. Neueinsteiger sind willkom- 48 EUR (inkl. Material) nach der Natur oder dem Gegenstand ge- men. In diesem Kurs können auch eigene arbeitet und andererseits aus der eigenen Projekte verwirklicht werden. Tierische Kunst Vorstellungskraft heraus. Beim experimen- Altensteig 145971kf in der Samstagswerkstatt tellen Malen werden Materialien unkon- Altes Rathaus, Paulusstr. 4 Jeden zweiten Samstag im Monat öffnet die ventionell eingesetzt, z. B. Strukturieren des Wolfram Paul Jugendkunstschule ihr Haus und lädt Kinder Malgrundes, Übermalen von Collagen und Do, 25.02.2021, 19:00-21:15, 9x im Alter zwischen 8 und 12 Jahren ein, un- die Kombination verschiedener Techniken. 86,40 EUR (ab 7 TN) terschiedliche künstlerische Techniken ken- Außerdem wird es auch eine Einheit „Model- nen zu lernen. Als Impuls werden gemein- lieren mit Ton“ geben. Workshop: Collage sam Tierbilder angeschaut und besprochen. Nagold 045492jk Collage kann ganz viel sein… So entsteht Den Kindern wird genügend Freiraum ge- JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 aus Zeitungsausschnitten, Fotografien, geben, sich selbst in der jeweiligen Technik Olga Sarabarina Laub, farbigem Papier etc. auf Leinwand auszuprobieren. Die Samstagswerkstätten montags, 15:45-17:15, Jahreskurs werden vom Dozententeam der Jugend- monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) kunstschule betreut. Nagold 045158jk Machen Sie einen Anmelden kann man sich für einzelne Termine: JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Kurs zum Geschenk! 13.02.2021: Pastellmalerei, Löwen Olga Sarabarina Suchen Sie ein sinnvolles und wert- 13.03.2021: Tonen, Eulen montags, 17:30-19:00, Jahreskurs volles Geschenk für einen lieben jungen Menschen? Wie wäre es mit einem 10.04.2021: Drucken, Federvieh monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Geschenkgutschein für einen Kurs bei 08.05.2021: Filzen, Frösche Nagold 045156jk der Jugendkunstschule? Sie können 12.06.2021: Seidenmalerei, Schmetterlinge JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 einen Wertgutschein über einen be- 10.07.2021: Arbeiten mit Speckstein, Delfine Olga Sarabarina stimmten Betrag erhalten oder einen Nagold dienstags, 17:00-18:30, Jahreskurs Gutschein für einen bestimmten Kurs. JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 monatlich 33,30 EUR (inkl. Material) Teilen Sie uns Ihre Wünsche mit Zweiter Samstag im Monat, 10:00-13:00 unter Telefon 07452 9315-0 13,00 EUR pro Termin (inkl. Material) www.vhs-nagold.de 103 Jugendkunstschule

oder festem Untergrund geleimt ein neues zusammengesetztes Ganzes. Der Begriff Ferienworkshops Collage (= Klebebild, von französisch coller = kleben) wurde vom französischen Schriftsteller und Surrealisten André Bre- ton (1896 –1966) geprägt und berühmte Künstler des 20. Jh. (Kubisten, Dadaisten) wie Pablo Picasso, George Braque und Max Ernst haben diese Kunstform angewandt. Mit dieser künstlerischen Technik kannst Du in entspannter Atelieratmosphäre experimentieren und dabei Dein kreatives Poten- tial entdecken. Nagold 145202kf JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Muriel Shah Sa, 13.02.2021, 10:00-17:00 inkl. Pause 40,00 EUR (ab 7 TN)

Workshop: Holzwerken Faschingsferien Werken mit Holz – Geduldsspiel Ihr arbeitet gerne mit Holz, habt aber viel- Maskenparade Wer Freude am Werken hat, ist in diesem leicht nicht den Platz oder das entspre- ... mit Tier, Kobold und Pirat. Die Maske wird Ferienworkshop genau richtig. Aus Holz chende Werkzeug und die Handmaschinen, mithilfe einer Form, einem sogenannten werden wir uns ein pfiffiges Geduldsspiel um selbst ein Kleinmöbel zu bauen? Modell, welches wir aus Ton modellieren, bauen. Für das Werken mit Holz braucht es Unter dem Motto „Werken mit Gerken“ kann angefertigt. Anschließend bedecken wir das auch etwas Geduld, bis die Einzelteile zuge- in diesem Kurs mit der Schreinermeisterin Tonmodell mit Papier und Kleister. Nach der sägt, verschliefen und zusammengefügt Silvia Gerken ein Kleinmöbel gefertigt wer- Trocknungszeit wird die Maske vorsichtig sind. Ihr lernt dabei den Gebrauch wichtiger den. In einfachen Arbeitsschritten werden vom Tonmodell gelöst und mit Farben und Werkzeuge und einfache Grundkenntnisse die Teilnehmenden beim Arbeiten mit Holz anderen Materialien (Federn, Wolle, Draht ...) der Holzbearbeitung kennen: sägen, feilen, angeleitet und erhalten einen Einblick in die fantasievoll gestaltet. schleifen, leimen usw. handwerkliche Fähigkeit einer Schreinerin. Für Kinder ab 8 Jahren. Für Kinder ab 8 Jahren. Dieser Workshop ist für Anfänger geeignet. Nagold 145346jk Altensteig 145218jk Sollte der Wunsch bestehen, ein eigenes JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Altes Rathaus, Paulusstraße 4 Projekt, eine eigene Idee in Holz zu verwirk- Susanne Michel Silvia Gerken lichen, so bitten wir um vorherige Nachricht, Mi-Fr, 17.-19.02.2021, 14:00-17:00 Fr, 19.02.2021, 10:00-13:00 um für das entsprechende Material sorgen 39,00 EUR (inkl. Material) 13,00 EUR (inkl. Material) zu können. Bitte mitbringen: feste Schuhe, Meterstab, Bleistift und Gehörschutz. Mobile Osterferien Nagold 145203kf Hier bewegt sich was! Mit unterschiedlichen Holzwerken für den Garten JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Materialien bauen wir wunderschöne Mo- In diesem Workshop „schreinern“ wir für Silvia Gerken bile zusammen. den Garten. An dieser Stelle soll noch nicht Sa, 30.01.2021, 10:00-16:00 Für Kinder ab 8 Jahren. verraten werden, was wir aus Holz bauen Sa, 06.02.2021, 10:00-16:00 Nagold 145199jk werden. Wer Freude am Werken hat, ist hier 75,00 EUR (ab 7 TN) JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 richtig. Holz ist ein vielseitiges Naturmaterial zzgl. Materialkosten ca. 20-25 EUR (zahlbar vor Ort) Lothar Hudy und ein toller Werkstoff. Es lässt sich sägen, Do, 18.02.2021, 10:00-13:00 schleifen, bohren und leimen. Tonen und Töpfern III 13,00 EUR (inkl. Material) Für Kinder ab 9 Jahren Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche, die Nagold 145215jk sich mit dem Material Ton intensiver befas- Papierkram JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 sen und sich auf neue Formen einlassen Papier, Papier, überall Papier – drinnen und Silvia Gerken wollen: Beim figürlichen Gestalten, beim draußen, in der Schule und in der Freizeit, Di+Mi, 06.+07.04.2021, 10:00-13:00 Herstellen von Gefäßen, beim phantasie- weiß und bunt, rau und glatt... wir gestalten 26,00 EUR (inkl. Materialkosten) vollen (freien) Plastizieren und auch bei der mit verschiedenen Papieren und kreieren Arbeit mit Glasuren. unser eigenes Briefpapier. Filz- und Fusseltiere Nagold 145345jk Für Kinder ab 8 Jahren. Mit bunter und naturfarbener Wolle filzen JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Nagold 145200jk wir für Ostern, wahlweise einen Hasen, ein Siegrid Weston JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Küken und dazu bunte Eier. Es kommen Fr, 16.04.2021, 14:30-16:30, 5x Lothar Hudy und Doris Stamm sowohl das Nass- als auch das Nadelfilzen 57,00 EUR (inkl. Material) Do, 18.02.2021, 10:00-13:00 zum Einsatz. Vorkenntnisse sind nicht erfor- 13,00 EUR (inkl. Material) derlich.

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Für Kinder ab 8 Jahren. Möglichkeiten dieser Technik und experi- Wildberg 145349jk mentiert unter fachkundiger Anleitung zu JKS in der Schule Sulz a. E., Kirchstr. 32 euren Ideen. Katja Mezger Für Kinder ab 8 Jahren. Do, 01.04.2021, 10:00-13:00 Nagold 145405jk 13,00 EUR (inkl. Material) JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 Olga Sarabarina Astronauten – Raketen – Satelliten Mi, 26.05.2021, 10:00-13:00 Die Alteisenband jagt durchs All auf der 13,00 EUR (inkl. Material) Suche nach verwertbaren Blechdosen, In- stallationsteilen, Handys – dabei schaut sie Graffiti und Street-Art durch die Weltraumbrille und öffnet das Tor Wir machen Stencil Graffiti mit Sprühfarben. zur Welt der Phantasie. Es werden Objekte Dazu gehört die Gestaltung des Tags mit un- entstehen, die es nur in den unendlichen terschiedlichen Schriftarten sowie das freie Freiwilliges Weiten des Weltraumes geben kann. Zeichnen eines Motivs. Für die Fertigung Für Kinder ab 7 Jahren. schneidet jeder Teilnehmende seine eige- Soziales Jahr Haiterbach 145180jk nen Motive oder Tags. Ihr wollt Graffiti sprü- JKS Raum, Schule Beihingen, Gründelweg 32 hen und eure Kreativität ausleben? Dann (FSJ) Regine Martin seid ihr bei uns richtig! Mit euren gespray- Mi +Do, 07.+08.04.2021, 10:00-13:00 ten Entwürfen können so Hipster Jutebeutel bei der Jugendkunstschule 26,00 EUR (inkl. Material) und coole Leinwandbilder entstehen. Oberes Nagoldtal und Volks- Für Kids ab 12 Jahren. hochschule ab 01.09.2021. Traumhaus – Baumhaus Rohrdorf 145406jk Das schönste Haus heißt Baumhaus. Habt Im Kämmerle 15, Galerie Als Mitarbeiter/in im FSJ stehen Sie Ihr Lust, Euch Euer Lieblingsbaumhaus zu Djuro Kondic im Bereich der Jugendkunstschule bauen, so wie Ihr es Euch vorstellt – nur Fr, 28.05.2021, 14:00-17:00 den Dozent/innen unterstützend zur eben in Klein? Dann könnt Ihr das in diesem 13,00 EUR (inkl. Material) Seite. In verschiedenen Kursangeboten Workshop tun – ein Mini-Baumhaus viel- betreuen Sie Kinder beim kreativen Ar- leicht mit einer Hängematte oder Schaukel? Marmorieren und noch viel mehr beiten, bringen sich selbst aktiv mit ein Für den Bau verwenden wir Äste, Schnur, Mamorieren ist in! – eine Technik, die dem und kommunizieren mit Menschen aus den unterschiedlichsten Bereichen. Sie Draht, Sperrholz, Naturhölzer, Schilf etc. Papier atemberaubende Muster verleiht. erhalten Einblicke in die künstlerische Für Kinder ab 8 Jahren. Farben, die ineinander verlaufen, schwung- Förderung und ästhetische Bildung von Altensteig 145351jk volle Formen, Fantasiewelten oder abstrakte Kindern und Jugendlichen. Altes Rathaus, Paulusstraße 4 Zeichnungen. Die farbenprächtigsten Bilder An der Volkshochschule unterstützen Dörte Bicker entstehen beim Ausprobieren. Da fällt die Sie im Bereich der Organisation und Mi, 07.04.2021, 10:00-13:00 Wahl dann schwer, welches Papier man an- Verwaltung in der Geschäftsstelle. Sie 13,00 EUR (inkl. Material) schließend für einen Bucheinband, für einen erhalten Kenntnisse in Büro- und Pro- Umschlag oder für ein Schatzkästchen ver- jektorganisation, sind zuständig für das Holzfiguren à la Picasso wenden soll. Raummanagement und übernehmen Aus vielen unterschiedlichen Holzstücken Für Kinder ab 8 Jahren. die Programmverteilung. und -resten, die wir mit Säge, Feile und Neben der praktischen Arbeit bilden Sie Nagold 145407jk sich bei Seminaren weiter und erlangen Farbe bearbeiten, montieren wir fantasie- JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 dabei wichtige berufliche Schlüsselqua- volle Holzfiguren, die noch mit anderen Na- Dörte Bicker lifikationen. turmaterialien verschönert werden können. Mo, 31.05.2021, 10:00-13:00 Pablo Picasso hat eine ganze Gruppe solcher 13,00 EUR (inkl. Material) Sie haben einen abgeschlossenen Figuren geschaffen (Die Badenden, Staats- Schulabschluss, sind motiviert, arbeiten galerie Stuttgart). Ab ins Färbebad – Batiken selbstständig und verlässlich und Ihnen Für Kinder ab 8 Jahren. Mit Batiktechniken (Falten, Abbinden, bereitet die Zusammenarbeit im Team Nagold 145350jk Wachs) gestalten wir aus weißen Stoffen und mit Kindern Spaß? – Dann freuen JKS im Riedbrunnen, Lindachstraße 14 und Papier ganz neue bunte Sachen. In wir uns über Ihre Bewerbung an Nicole Borbély verschiedenen Durchgängen des Färbens [email protected] experimentieren wir und sind gespannt auf Ansprechpartnerin: Dorothee Müller, Do, 08.04.2021, 10:00-13:00 Telefon 07452 9315-20 13,00 EUR (inkl. Material) die Ergebnisse. Gerne könnt ihr auch ein weißes T-Shirt oder Unterhemd mitbringen. Volkshochschule Oberes Nagoldtal Pfingstferien Für Kinder ab 8 Jahren. mit Jugendkunstschule Malerei mit Wachs – Encaustic Altensteig 145408jk Bahnhofstraße 41 Wir malen mit heißem Wachs - auch Encau- Altes Rathaus, Paulusstraße 4 72202 Nagold stic genannt. Es ist eine sehr alte Technik, die Viktoria Damm www.vhs-nagold.de in den letzten Jahren wieder neu entdeckt Di, 01.06.2021, 10:00-13:00 wurde. Erfahrt mit uns die vielen kreativen 13,00 EUR (inkl. Material)

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Angebote Veranstaltungen Schulklassen sind willkommen! Musikalisches Märchen Schülerinnen und Schüler aller Schular- „Drei Rätsel um ein Königreich“ ten sind mit ihrer Lehrkraft eingeladen, an Im März wird das Märchen „Drei Rätsel um einem Vormittag in die Jugendkunstschule ein Königreich“ von Rafael Hummel musi- zu kommen und dort mit unseren Dozenten kalisch, szenisch und bildnerisch bearbeitet künstlerisch zu arbeiten. Je nach Gruppen- und zur Aufführung gebracht. größe werden die Kinder von 1 bis 2 Do- Seit 2005 findet jährlich ein „Musikalisches zenten in ihrem kreativen Tun angeleitet. Märchen“ im Kubus statt. Erstmalig musste Termin und Thema werden zwischen Lehr- es für 2020 aufgrund der Pandemie abge- kraft, Dozent und Leiterin der Jugendkunst- sagt werden. Die Kooperationspartner sind schule vereinbart. sich jedoch darüber einig, dass sofern es die Unkostenbeitrag pro Kind ca. 7,00 EUR Bestimmungen zulassen, es 2021 zur Auf- Jahresprogramm (je nach Aufwand, Gruppengröße, Projektumfang) führung gebracht werden soll. Denn dieses Schuljahr 2021 Anmeldung bei der Jugendkunstschule, Gemeinschaftsprojekt von Musikschule Telefon 07452 9315-20 Stadt Nagold, Jugendkunstschule Oberes Die Ferien- und Feiertagsordnung der Nagoldtal und Otto-Hahn-Gymnasium er- allgemein bildenden Schulen gilt auch Kunsttage an Schulen freut sich großer Beliebtheit. für die Jugendkunstschule. Wir kommen gerne an Ihre Schule und bie- Regie: Andreas Schäfer und Rafael Hummel ten im Rahmen von Projekttagen Kunst- Fr, 19.03.2021, 19:00 WICHTIGE INFOS workshops zu unterschiedlichen Themen Sa+So, 20.+21.03.2021, 16:00 Anmeldung Per Anmeldekarte: Sie füllen die Anmel- und Materialien an. KUBUS Nagold dekarte (siehe letzte Heftseite im Jahres- Informationen erhalten Sie von der programm 2020/2021 der Jugendkunst- JKS-Leiterin Dorothee Müller unter Telefon Jahresausstellung schule) mit der Einzugsermächtigung 07452 9315-20. Schülerinnen und Schüler der Jugendkunst- vollständig aus und schicken sie uns zu schule setzten sich in ihren Werkstätten oder faxen sie uns, Fax 07452 3358 Für Kindergärten! und Ateliers immer wieder dem gestellten Per E-Mail an: [email protected] Ebenso sind Gruppen von Kindergärten bei Jahresthema „vogelfrei“ auseinander. Ver- uns an der Jugendkunstschule willkommen. schiedene Materialien und unterschiedliche Übers Internet: www.vhs-nagold.de Am Kindergarten selbst gestalten wir gerne Techniken kommen beim kreativen Arbei- Persönlich oder telefonisch: Kunstprojekttage vor Ort mit. ten zum Einsatz. JKS-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 41, Informationen erhalten Sie von der Ausstellungseröffnung: So, 20.06.2021, 11:00 72202 Nagold, Tel. 07452 9315-0 zu den JKS-Leiterin Dorothee Müller unter Telefon Jugendkunstschule, Lindachstraße 14 Öffnungszeiten Mo-Fr: 9.00-12.30 Uhr; 07452 9315-20. Mo, Di, Do: 14.00-17.30 Uhr (in den Schul- ferien in der Regel nur vormittags) Für Geburtstagskinder haben wir Bei der Stadtverwaltung Altensteig kreative Ideen für die Feier Rathaus, Tel. 07453 9461-0 Ihr könnt euren Geburtstag bei uns fei- Bei der Stadtverwaltung Haiterbach ern. Wir können z. B. mit Ton modellieren, Rathaus, Tel. 07456 9388-0 Schmuck gestalten, Blüten filzen, Holzboote Bei der Stadtverwaltung Wildberg bauen, Seidenmalerei machen und noch Rathaus, Tel. 07054 201-0 vieles andere mehr. Ruft uns an und wir besprechen Termin und Thema. Sie können bei direkter Anmeldung die Dauer: 120 Minuten Kursgebühr per Einzugsermächtigung Gebühr: 80,00 EUR oder mit Überweisung bezahlen. Telefo- zzgl. 1,50 EUR Materialkosten pro Kind nische Anmeldungen sind nur mit Ein- zugsermächtigungen möglich. Monatliche Gebühren bei Jahreskursen werden per Bitte bezahlen Sie Ihre Tag der offenen Tür Einzugsermächtigung abgebucht. Die mo- Jugendkunstschule, Lindachstraße 14, Nagold Gebühr möglichst per natliche Rate bezieht sich auf 10 Monate Sonntag, 20.06.2021, 14:00-17:00 pro Schuljahr. Die Ferienwochen im Seme- Bankeinzug. Dieser Weg ist ster sind nicht zu bezahlen. Ihre Anmel- für beide Seiten am kosten- dung wird nicht bestätigt. Sie erhalten von günstigsten und für Sie als uns eine Nachricht, wenn der Kurs bereits belegt oder die erforderliche Mindestteil- Kunde besonders bequem. nehmerzahl nicht erreicht ist. Ihre recht- Wir ziehen die Kursgebühr zeitige Anmeldung kann entscheidend für übrigens immer erst nach das Zustandekommen eines Kurses sein. Kursbeginn ein.

www.vhs-nagold.de 107 Allgemeine Hinweise

Anmeldemöglichkeiten kann der Kurs nach Absprache stattfinden, wenn Teilnahmebescheinigung – Persönlich in der vhs-Geschäftsstelle keine pädagogischen Gründe dagegen sprechen und Eine Teilnahmebescheinigung stellen wir gern aus. – Schriftlich auf einem Anmeldeformular der entsprechende Differenzbetrag durch die Teil- Wird sie per Post zugesandt, ist eine Gebühr in Höhe – Schriftlich per Fax (07452 3358) nehmer aufgezahlt wird. von 2,00 Euro zu bezahlen. – Telefonisch mit Einzugsermächtigung (07452 9315-0) Bezahlung Programmänderung – Per E-Mail: [email protected] Die Bezahlung der Kursgebühr erfolgt erst bei Kurs- Änderungen gegenüber den Angaben im Pro- – Via Internet: www.vhs-nagold.de beginn und kann bar, per Überweisung, per Scheck grammheft behält sich die vhs vor und gibt diese Als registrierter Stammkunde können Sie sich hier oder per Einzugsermächtigung erfolgen. Die letzte ortsüblich bekannt (Zeitung, Amtsblätter, Home auch direkt in den Kurs einschreiben, verzögerungs- Möglichkeit ist uns die liebste und auch kostengüns page der vhs etc.). frei wie beim Onlinebanking – ein großer Vorteil bei tigste für beide Seiten. schnell ausgebuchten Kursen. Kurspause in den Schulferien Ermässigung Während der Schulferien ruht der Unterricht in der Anmeldebestätigung Jeweils 20% Ermäßigung erhalten: Kinder und Ju- Regel. Die Geschäftsstelle ist aber weiterhin für den Bei einer Anmeldung per E-Mail oder online erfolgt gendliche bis 17 Jahre; Schüler, Auszubildende, Publikumsverkehr täglich bis 12.30 Uhr geöffnet. eine (automatische) Anmeldebestätigung, sonst Wehr- und Zivildienstleistende, Studenten bis zum gilt: Haben Sie sich angemeldet und Sie hören nichts vollendeten 27. Lebensjahr; Schwerbehinderte mit Unterrichtsfreie Tage mehr von uns, ist Ihre Anmeldung gültig. mindestens 80 % Behinderungsgrad; Arbeitslose. Fasching 13.02.-21.02.2021 10% Familienrabatt erhalten am Ende eines Semes- Ostern 31.03.-11.04.2021 Kursgebühr ters Familienangehörige, die in einem Haushalt le- Pfingsten 22.05.-06.06.2021 und Mindestteilnehmerzahl ben und insgesamt mehr als 160,00 EUR Gebühren Sommer 29.07.-12.09.2021 Die Kursgebühr ist in der Regel mit einer Mindest- entrichtet haben (ausgenommen: Studienfahrten, teilnehmerzahl von 10 Personen kalkuliert, sonst Kinderkurse, Berufsbildende Kurse und sonstige be- Haftung wird explizit darauf verwiesen. Wird die Teilnehmer- reits ermäßigte Kurse; Belegung von mindestens 2 Die Haftung der vhs – gleich aus welchem Rechts- zahl nicht erreicht und der Kurs findet nach Rück- Personen). grund – ist auf Vorsatz, grobe Fahrlässigkeit und die sprache dennoch statt, erhöht sich die Teilnehmer- Höhe der jeweiligen Kursgebühr beschränkt. Für Un- gebühr um den entsprechenden Fehlbetrag, der auf Kinderkurse fälle während der Veranstaltung, auf dem Weg zur die verbleibenden Teilnehmer umgelegt wird. Das Alle Preise von Kinderkursen sind von vornherein mit und von der Veranstaltungsstätte sowie für den Ver- bedeutet, dass bei Unterbelegung höhere Gebühren einer Ermäßigung von 20% kalkuliert und im Heft lust oder die Beschädigung von Gegenständen über- nach der folgenden Übersicht anfallen: ohne den expliziten Hinweis darauf bereits ermäßigt nimmt die vhs keine Haftung. – bei 9 statt 10 Teilnehmenden 11% mehr Gebühr ausgewiesen. (z.B. statt 50,00 – 55,50 EUR) Hausordnung – bei 8 statt 10 Teilnehmenden 25% mehr Gebühr Rücktritt der VHS Viele Veranstaltungen der vhs finden nicht in eige- (z.B. statt 50,00 – 62,50 EUR) Wegen zu geringer Teilnehmerzahl oder Ausfalls des nen Räumen statt. Bitte beachten Sie die Hausord- – bei 7 statt 10 Teilnehmenden 43% mehr Gebühr Kursleiters kann die vhs den Kurs stornieren. Bereits nung in den betreffenden Gebäuden und behan- (z.B. statt 50,00 – 71,50 EUR) geleistete Zahlungen werden dann zurückerstattet. deln Sie Gebäude, Inventar und Material sorgfältig. – bei 6 statt 10 Teilnehmenden 67% mehr Gebühr Weitergehende Ansprüche gegen die vhs sind aus- In den Unterrichtsräumen besteht Rauchverbot. (z.B. statt 50,00 – 83,50 EUR) geschlossen. – bei 5 statt 10 Teilnehmenden 100% mehr Gebühr AGB (z.B. statt 50,00 – 100,00 EUR) Rücktritt eines Teilnehmers Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen liegen in Alternativ zum Aufpreis kann der Kurs bei Unterbe Der Rücktritt wird angenommen, wenn er minde- der Volkshochschule aus, können jederzeit eingese- legung auch gekürzt und der Preis beibehalten wer- stens drei Werktage vor Kursbeginn bis spätestens hen werden und werden auf Wunsch zugeschickt. den, sofern es die Kursinhalte erlauben. 12.00 Uhr erklärt wurde. Anders ist es bei Kursen und DATENSCHUTZ Exkursionen mit Anmeldeschluss: Hier ist eine Ge- Die aktuelle Datenschutzerklärung finden Sie unter Kleingruppen bührenerstattung nur bei Rücktritt bis spätestens www.vhs-nagold.de Abgewichen wird von der „10-Teilnehmer-Regel“, 12.00 Uhr am Tag des Anmeldeschlusses möglich. wenn der Kurs für eine Kleingruppe konzipiert Werden diese Fristen versäumt, muss die vollstän- wurde. Dann ist das explizit ausgewiesen, z. B.: „Ge- dige Kursgebühr entrichtet oder eine Ersatzperson bühr 6-9 TN“. Das heißt, dass der Kurs aus pädago- gefunden werden. Bei einem Rücktritt nach Kursbe- gischen Gründen mit mindestens 6, höchstens je- ginn erfolgt keine Erstattung. In sozialen Härtefällen doch 9 Teilnehmern stattfindet. Alle Teilnehmer ent- kann die vhs-Leitung auf schriftlichen Antrag des richten den angegebenen Betrag. Ist die Teilneh- Teilnehmers hin eine Erstattung veranlassen. merzahl geringer als die Mindestteilnehmerzahl,

108 www.vhs-nagold.de Unterrichtsstätten- Verzeichnis

Alle von uns üblicherweise belegten Unterrichts- Haiterbach Stadtbibliothek, Marktstraße bzw. Burgcenter stätten sind hier aufgelistet. Die Sortierung ist Beihingen, Schule, Gründelweg 62 Studio 8, Leibnizstraße 4 alphabetisch. In Teilorten ist der Name des Teil- Beihingen, Backhaus, Uferstraße 5/1 vhs, Bahnhofstraße 41 orts der Unterrichtsstättenbezeichnung voran- Burgschule, Hohenrainstraße 37-43 vhs im Burgcenter, Marktstraße 60/1 gestellt. Feuerwehrgerätehaus Haiterbach, Breiten- vhs im Tec21, Lise-Meitner-Straße 21 äckerweg 7 Volksbank Nagoldtal eG, Haiterbacher Straße 15 Altensteig Kuckucks-Halle, Gündringer Straße 1 Zeller-Mörike-Garten, Emminger Straße 42 Berneck, Haus des Gastes, Calwer Straße 21 Oberschwandorf, Turnhalle, Schulstraße 10 Zellerstift, Evang. Gemeindehaus, Lange Straße 17 Buchhandlung Hammer, Poststraße 33 Obst- und Gartenbaugelände, Gelände: Bürgerhaus, Am Rathausplatz 1 „Vordere Leber“, vom Sportplatz Richtung Rohrdorf Feuerwehrmagazin, Bahnhofstraße 42 Gündringen (ca. 200 m), eingezäunter Bereich Bürgertreff, Komtureihof 1-3 (Ortsmitte Garrweiler, Bürgersaal, Blöcherhalde 8 Rathaus (Sitzungssaal 2. Stock), Marktplatz 1 gegenüber Rathaus) Haus Planck, Überberger Weg 42 Unterschwandorf, Schloss Kindergarten, Niedenbach 5 (hinter der Kirche) Haus Sonnenhalde, Hegelstraße 3 Zehntscheuer (Bürgersaal 2. Stock), Beihinger Malmenschule, Schulweg 1 (am Ortsausgang Hohenbergschule, Lerchenstraße 12-14 Straße 10 Richtung Oberschwandorf) Kunsthalle Altensteig, Poststraße 68 Mittleres Schulhaus, Alte Steige 17 Nagold Simmersfeld Musikschule, Ballettraum, Poststraße 47 Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 23 Kursaal, Gartenstraße 14 (beim Rathaus) Realschule, Speidelstraße 19 (am Berufsschulzentrum, Ortsausgang Richtung Grund- und Hauptschule, Schulweg 12 Spielberg, Bömbachhalle, Heideweg 27 Altensteig) Turnhalle, Schulweg 12 (bei der Schule) Spielberg, Grundschule, Schulweg 8 Badepark (am Uferparkplatz bzw. im Kleb) Überberg, Mehrzweckraum im Berufsschulzentrum, Max-Eyth-Straße 23 Wildberg Feuerwehrmagazin, Im Wiesle 4 (Ortsausgang Richtung Altensteig) Bildungszentrum, Schafscheuernberg 5 vhs im Alten Rathaus, Paulusstraße 4 Burgschule, Burgstraße 8 Effringen – Schulhaus, Schulstraße 5 Walddorf, Hallenbad, Badstraße 33 EMMINGEN, Fritz-Ziegler-Halle, Große-Äcker-Str. 11 Feuerwehrhaus, Schloßstraße 7 Walddorf, Turn- und Festhalle, Badstraße 33 GWW Werkstatt, Talstraße 12 (Industriegebiet Gültlinger Halle, Buchenstraße Walddorf, Grundschule, Schulstraße 10 zwischen Viadukt und Iselshausen) Grundschule, Talstraße 6 Wart, Turnhalle, Oberer Steigweg 20 Gündringen, Mehrzweckhalle, Allemannenweg 7 Jugendtreff, Gartenstraße 64 Pfrondorf, Gemeindehalle, Riedwiesenweg 23 Musikschule im Klosterhof, Klosterhof 1 Ebhausen Hochdorf, Grundschule, Steinstraße 2 Schönbronner Halle, Allmand 2 Ebershardt, Bürgerraum im Rathaus, Hochdorf, Daxburghalle / Foyer, Böblinger Str. 30 Stadthalle, Talstraße 6 Rathausstraße 5 Hochdorf, Mehrzweckraum Schule, Steinstraße 2 Sulz a. E., Grundschule, Kirchstraße 34 Lindenrainschule, Bei der Schule 6-8 Iselshausen, Gemeindehalle, Schulweg 22 Sulzer Halle, Am Bach 11 Raiffeisenbank, Ziegelweg 3 Jugendkunstschule im Riedbrunnen, vhs im Klosterhof, Klosterhof 1 Rathaus – Bürgersaal, Marktplatz 1 (oberer Ort) Unterrichtsstätte: Lindachstraße 14 Rotfelden, Turnhalle, Lerchenweg 21 Postanschrift: Bahnhofstraße 41 Jugendzentrum (YOUZ), Burgstraße 15 Egenhausen (Ecke Marktstraße) DE’IGNIS Fachklinik, Walddorfer Straße 23 Kloster Kirchberg (ca. 30 km Richtung Horb/Sulz) DE’IGNIS Gesundheitszentrum, Sommerstraße 1 Kreiskrankenhaus-Cafeteria, Lemberg Feuerwehrmagazin, Im Brühl KUBUS, Zwingerweg Grundschule, Schulweg Lembergschule-Turnhalle, Lembergstraße Sportheim, Altensteiger Straße (Richtung Krankenhaus) Villa Kunterbunt, Allmandweg 2 Martha-Maria-Seniorenzentrum, Uferstraße 13 Mindersbach, Bürgerhaus (beim Rathaus, Ortsmitte) Kernenschule-Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70 Otto-Hahn-Gymnasium II, Calwer Straße 13 (gegenüber Staatsklenge/Forstamt) Räume der Lebenshilfe, Steinbeissstraße 18 Sparkassenhaus, Marktstraße 18

www.vhs-nagold.de 109 vhs in Altensteig

Altensteig

1 Allgemeine Bildung Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Mo und die Arier. Allein unter Rassisten und Neonazis. 17.05.2021 045517vf 18 Ausbildung von Flößerführern in der Stadt Altensteig 09.03.2021 146064kn 18 Steinerne Zeugen 25.03.2021 145626vf 18 Ein Stück Heimatgeschichte – Nachtwächterführung 05.03.2021 145790vf 19 Flößerführung 29.05.2021 145882ef 19 „Einseitige Bildung ist keine Bildung. 26.06.2021 145883ef 19 Man muß zwar von einem Punkte 31.07.2021 145884ef 19 28.08.2021 145885ef 19 aus-, aber nach mehreren Seiten hingehen. Es mag gleichviel sein, ob man seine Bildung von der mathema- tischen oder philosophischen oder 2 Kultur und Gestalten künstlerischen her hat.“ Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Johann Wolfgang von Goethe Tanzzeit – Zeit zum Tanzen 17.04.2021 145588kf 29 Trommeln (für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger) 20.03.2021 145991kf 30 Die vhs Oberes Nagoldtal bietet ein Mal- und Zeichenatelier 25.02.2021 145971kf 34 Schmieden in der Alten Schmiede Altensteig 24.03.2021 145877kf 35 breites Spektrum an verschiedenen Buchbinden 10.03.2021 145573kf 35 Aktivitäten im Bereich Wissen, Fotografieren mit der Spiegelreflex- und Systemkamera Bildung, Kreativität, Gesundheit und für Einsteiger/innen analog und digital 21.03.2021 145692kf 37 vielen weiteren Themenbereichen. KUNST.ZEIT – Modellieren mit Ton 25.05.2021 146136kf 40 Unsere Bürger haben somit die Mög- KUNST.ZEIT – Art Plein Air – Freilichtmalerei 25.05.2021 146067kf 41 lichkeit ein, vielfältiges Angebot zu nutzen. Nehmen Sie das Angebot an! Gerhard Feeß 3 Gesundheit Bürgermeister Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Waldbaden 17.04.2021 146031ef 45 19.06.2021 146019ef 45 17.07.2021 146020ef 45 Herunter von der Palme – hinein in mehr Gelassenheit. Wie schaffe ich das? 18.03.2021 045993vf 51 Balsam für die SEELE – Einfach mal nur SEIN ... 11.03.2021 145861kf 51 Hatha-Yoga 28.04.2021 145575kf 53 28.04.2021 145576kf 53 Pilates ... meets Faszientraining! 22.02.2021 145793kf 54 25.02.2021 145807kf 54 Pilates 23.02.2021 145795kf 56 25.02.2021 145805kf 56 Pilates im Sitzen 23.02.2021 145797kf 56 Leiterin vor Ort: 23.02.2021 145801kf 56 Christa Haizmann-Broschk 15.06.2021 145802kf 56 Telefon 07453 9461-169 Pilates mit Entspannung 23.02.2021 146018kf 56 15.06.2021 145804kf 56 Anmeldung: Pilates im Stadtgarten 15.06.2021 145796kf 57 Schriftlich, persönlich, per Fax 15.06.2021 145798kf 57 (mit Erteilung einer Einzugs 17.06.2021 145806kf 57 ermächtigung) bei der Stadtverwal- 17.06.2021 145808kf 57 21.06.2021 145792kf 57 tung im Bürgerhaus (neues Rathaus) 21.06.2021 145794kf 57 Rathausplatz 1, 72213 Altensteig Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule 22.02.2021 145791kf 58 Telefon 07453 9461-0 Beckenboden in Balance 23.02.2021 145799kf 61 Fax 07453 9461-150 15.06.2021 145800kf 61 oder unter: Gymnastik des Stadtseniorenrates 60 plus 24.02.2021 145574kf 63 Functional-Body-Work 13.04.2021 145620kf 64 [email protected] 13.04.2021 145624kf 64 www.vhs-nagold.de 13.04.2021 145625kf 64 16.04.2021 145621kf 64 Rathaus Altensteig 16.04.2021 145623kf 64 Öffnungszeiten Jumping 22.02.2021 145803kf 65 Mo-Fr 08.00-13.00 Uhr 24.02.2021 145809kf 65 Do 08.00-13.00 Uhr und 03.05.2021 145815kf 65 14.00-18.00 Uhr 05.05.2021 145910kf 65

110 www.vhs-nagold.de vhs in Altensteig

Step-Dance – XPress 16.04.2021 145622kf 65 Zumba 22.02.2021 145875kf 66

24.02.2021 146074kf 66 p

u l

Gemeinsam fit mit Baby! 25.02.2021 145850kf 67 K

15.04.2021 145851kf 67 i

4 Srpachen Kurs Datum Kurs-Nr. Seite A 1/A 2 – Englisch für Wiedereinsteiger/innen 24.02.2021 145812kf 72 A 1 – Englisch für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen 24.02.2021 145813kf 72 A 2/B 1 – Englisch 25.02.2021 145814kf 73 A 1 – English for Children von 6 bis 8 Jahren 23.02.2021 145816kf 73 B 2 – Französisch Konversation 13.04.2021 145956kf 74

5 EDV · Berufliche Bildung Kurs Datum Kurs-Nr. Seite 10-Fingersystem in 5 Stunden für Schüler 16.04.2021 145865kf 78 10-Fingersystem in 5 Stunden 16.04.2021 145866kf 78

6 Zielgruppenangebote Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Gymnastik des Stadtseniorenrates 60 plus 24.02.2021 145574kf 95 10-Fingersystem in 5 Stunden für Schüler 16.04.2021 145865kf 97 A 1 – English for Children von 6 bis 8 Jahren 23.02.2021 145816kf 97 Gemeinsam fit mit Baby! 25.02.2021 145850kf 98 15.04.2021 145851kf 98 JKS: Eltern-Kind-Workshop – Frühlingsboten aus Filz 20.03.2021 145291jk 100 JKS: Kunstwerkstatt I Jahreskurs 045219jk 100 JKS: Eltern-Kind-Workshop – Textildesign mit Batik 19.06.2021 145293jk 101 JKS: Kunstwerkstatt II Jahreskurs 045340jk 101 JKS: Keramikwerkstatt – Aufbaukurse 13.04.2021 145332jk 101 13.04.2021 145333jk 101 14.04.2021 145334jk 101 14.04.2021 145335jk 101 15.04.2021 145337jk 101 16.04.2021 145338jk 101 16.04.2021 145339jk 101 15.04.2021 145336jk 101 JKS: Tonen und Töpfern für Anfänger 21.04.2021 146121jk 102 JKS: Marionetten 14.04.2021 145304jk 103 JKS: Mal- und Zeichenatelier 25.02.2021 145971kf 103 JKS: Werken mit Holz – Geduldsspiel 19.02.2021 145218jk 104 JKS: Traumhaus – Baumhaus – Ferienworkshop ab 8 Jahren 07.04.2021 145351jk 106 JKS: Ab ins Färbebad – Batiken – Ferienworkshop ab 8 Jahren 01.06.2021 145408jk 106

Teilorte Altensteig Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Garrweiler Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule 25.02.2021 145572kf 58

Überberg Hatha-Yoga 12.04.2021 145516kf 53 Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule 13.04.2021 145778kf 58

Walddorf Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule 08.03.2021 145600kf 58 www.vhs-nagold.de 111 vhs in Ebhausen

Ebhausen 1 Allgemeine Bildung Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Erzählcafé: Kleidung – das Drunter und Drüber – wie wichtig ist es uns? 11.06.2021 145613vf 21

2 Gesundheit Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Die Volkshochschule bietet ein breites und qualifiziertes Spektrum an An- Brainkinetik – weil Gesundheit Kopfsache ist 08.06.2021 145562kf 48 geboten – für jeden Geschmack, für Rücken Aktiv – für einen beweglichen und starken Rücken 23.02.2021 145551kf 57 08.06.2021 145552kf 57 jeden Anlass, für jede Situation und Faszio & Faszien! Tuning! – Faszien Regeneration & Lösen 23.02.2021 145521kf 60 Bedarf. 24.02.2021 145523kf 60 Aber über allem steht als Ziel die 04.05.2021 145522kf 60 Möglichkeit zur Weiterbildung un- 05.05.2021 145524kf 60 serer Bevölkerung. Ganz nach der Überzeugung von John F. Kennedy: Es gibt nur eins was auf Dauer teurer ist als Bildung: keine Bildung. 4 Srpachen Nehmen Sie dieses Angebot wahr. Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Es für jede/n was dabei. Die Volks- A 1 – Englisch für Anfänger/innen hochschule ist ihr kompetenter ohne Vorkenntnisse bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen 11.03.2021 145888kf 72 Bildungspartner in der Region. 11.03.2021 145889kf 72

Ihr Volker Schuler Bürgermeister 5 EDV · Berufliche Bildung Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Mein neues Android Smartphone/Tablet 14.04.2021 145614kf 83 Mein neues iPad-Tablet 09.06.2021 145615kf 83

6 Zielgruppenangebote Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Erzählcafé: Kleidung – das Drunter und Drüber – wie wichtig ist es uns? 11.06.2021 145613vf 93 Brainkinetik – weil Gesundheit Kopfsache ist 08.06.2021 145562kf 93 Mein neues Android Smartphone/Tablet 14.04.2021 145614kf 94 Mein neues iPad-Tablet 09.06.2021 145615kf 94

Leiterin vor Ort: Teilorte Ebhausen Bärbel Link Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Telefon 07458 1492 Ebershardt Anmeldung: Line Dance – Tanzen für Jung und Alt, mit oder ohne Partner 25.02.2021 145558kf 29 Schriftlich, persönlich, per Fax 17.06.2021 145559kf 29 (mit Erteilung einer Einzugs Hatha-Yoga 24.02.2021 145532kf 53 ermächtigung) bei der 09.06.2021 145533kf 53 Gemeindeverwaltung Rückenfit 26.02.2021 145560kf 59, 60 11.06.2021 145561kf 59, 60 Telefon 07458 9981-11, Fax 9981-70 Fit Mix/Bodystyling 23.02.2021 145563kf 64 oder unter: 04.05.2021 145564kf 64 [email protected] www.vhs-nagold.de Rotfelden Rücken Aktiv – bewegen statt schonen 22.02.2021 145553kf 57 Rathaus Ebhausen 23.02.2021 145555kf 57 Öffnungszeiten 10.05.2021 145554kf 57 Mo – Fr 08.00-11.45 Uhr 11.05.2021 145556kf 57 Do 14.00-18.00 Uhr Fit&Gesund 40+ gemischte Gruppe 25.02.2021 145557kf 62 Funktionelle Gymnastik für Frauen 24.02.2021 146054kf 63 14.04.2021 146055kf 63 09.06.2021 146056kf 63

112 www.vhs-nagold.de vhs in Egenhausen

Egenhausen

„Bildung ist nicht auf die Schule begrenzt. Sie geht unerbittlich weiter bis ans Lebensende.“ (Sir Peter Ustinov)

Die Volkshochschule Oberes Nagold- tal bietet Ihnen ein attraktives und vielseitiges Programm an. Nehmen 1 Allgemeine Bildung Sie dieses Angebot wahr! Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Naturschätze am Egenhäuser Kapf 27.06.2021 145917ef 19 Sven Holder Eltern-Café am Abend: Kinder brauchen Grenzen 10.03.2021 145908vf 24 Bürgermeister Geh-tragen in Krisenzeiten: „Schreck lass nach!“ – Ängste verstehen und bewältigen 05.05.2021 145826vf 24, 25 Mein inneres Kind darf Heimat finden 22.02.2021 145824kf 25 Kurs zur Stressbewältigung 14.06.2021 145830kf 25

3 Gesundheit Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Kurs zur Stressbewältigung 12.04.2021 145829kf 51, 52 Leiterin vor Ort: Kurs zur Stressbewältigung – Intensivkurs 10.06.2021 145827kf 52 Hatha-Yoga 24.02.2021 145823kf 53 Monika Rinderknecht Hybrid-Kurs: Hatha-Yoga 09.06.2021 145831kf 54 Telefon 07452 9315-18 Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule 14.04.2021 145822kf 58 Herzkreislauftraining mit Kräftigung 05.03.2021 145786kf 63 Anmeldung: Schriftlich, persönlich, per Fax (mit Erteilung einer Einzugser mächtigung) im Rathaus Egenhausen Telefon 07453 957014 Fax 07453 7117 oder unter: [email protected] www.vhs-nagold.de Rathaus Egenhausen Öffnungszeiten Mo-Do 08.00-12.00 Uhr Fr 08.00-12.30 Uhr Mo, Di 15.00-16.30 Uhr Do 15.00-18.00 Uhr

www.vhs-nagold.de 113 vhs in Haiterbach

Haiterbach

Bildung geht weit über das Lernen von Kindern und Jugendlichen im schulischen Bildungssystem hinaus 1 Allgemeine Bildung und umfasst alle Bereiche, die zur Per- Kurs Datum Kurs-Nr. Seite sönlichkeitsprägung beitragen. Daher Die „Hirschkatastrophe“ in Nagold 10.05.2021 046023 17 rücken heute die außerschulischen Achtsam mit allen Sinnen die Natur und ihre Schätze kennenlernen und erleben (Kinder und Eltern) 21.05.2021 145858ef 21 Bildungsangebote zunehmend in den Fokus der staatlichen Bildungspolitik. Entsprechend breit und umfassend ist auch das Bildungsangebot der vhs Oberes Nagoldtal. Ich lade Sie herzlich ein, das vielfältige Angebot rege zu 3 Gesundheit nutzen. Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Ihr Fasten im Frühjahr: Andreas Hölzlberger Gemäßigtes Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen 23.02.2021 145842kf 49 Wildkräuterspaziergang im Frühsommer – Bürgermeister Wildkräuter und Blüten in der Schatzkammer Natur entdecken 06.05.2021 145840kf 52 Fit und Gesund – Gymnastik für alle 25.02.2021 145838kf 62 06.05.2021 145839kf 62 Drums Alive® – Trommel dich fit 22.02.2021 144912kf 66 12.04.2021 145843kf 66 Babyschwimmen – Psychomotorische Frühförderung im Wasser (3 bis 6 Monate) 05.03.2021 145832kf 67 30.04.2021 145834kf 67 25.06.2021 145836kf 67 Babyschwimmen – Psychomotorische Frühförderung im Wasser (7 bis 18 Monate) 05.03.2021 145833kf 68 30.04.2021 145835kf 68 25.06.2021 145837kf 68 Aquatastisch! Wassergymnastik pur 26.05.2021 145916kf 68 Aqua-Vital für Ältere 24.02.2021 145909kf 68 26.05.2021 145913kf 68 26.05.2021 145914kf 68 Leiterin vor Ort: Aqua Puro Wassergymnastik 26.05.2021 145915kf 68 Monika Rinderknecht Telefon 07452 9315-18 Anmeldung: Schriftlich, persönlich, per Fax 5 EDV · Berufliche Bildung (mit Erteilung einer Einzugs Kurs Datum Kurs-Nr. Seite ermächtigung) bei der Grundkurs PC-Bedienung – Stadtverwaltung, Rathaus Haiterbach am eigenen Laptop. Verständlich, leicht, kompetent – 50+ 14.04.2021 146145kf 82 Telefon 07456 9388-23, Fax 9388-39 oder unter: [email protected] www.vhs-nagold.de Rathaus Haiterbach Öffnungszeiten Mo-Fr 08.30-12.30 Uhr Mo 08.30-12.30 Uhr und 14.00-18.00 Uhr

114 www.vhs-nagold.de vhs in Haiterbach

6 Zielgruppenangebote Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Aqua-Vital für Ältere 24.02.2021 145909kf 94 26.05.2021 145913kf 94 26.05.2021 145914kf 94 Achtsam mit allen Sinnen die Natur und ihre Schätze kennenlernen und erleben (Kinder und Eltern) 21.05.2021 145858ef 99 JKS: Kunstwerkstatt I Jahreskurs 045143jk 100 JKS: Kunstwerkstatt II Jahreskurs 045150jk 101 JKS: Astronauten – Raketen – Satelliten Ferienworkshop ab 7 Jahren 07.04.2021 145180jk 106

Teilort Haiterbach Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Beihingen Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule 12.04.2021 145844kf 58 12.04.2021 145845kf 58 Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule im Freien 05.07.2021 145859kf 59 05.07.2021 145860kf 59

www.vhs-nagold.de 115 vhs in Rohrdorf

Rohrdorf

Die Volkshochschule Oberes Nagold- tal bietet Ihnen zu fairen Gebühren ein breites Spektrum an Fortbildungs- veranstaltungen für Hobby, Freizeit und Beruf. Nutzen Sie diese vielfältigen Ange- bote der vhs-Geschäftsstelle und der Zweigstellen. 2 Kultur und Gestalten Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Joachim Flik vhs-Chor: Einfach singen für Grundschüler/innen – Bürgermeister just singing for kids 12.04.2021 146083kf 28 Blockflötenspielkreis (14-tägig) 11.02.2021 145677kf 29

3 Gesundheit Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Tennis Schnupperkurs für Erwachsene 07.05.2021 145864kn 48 Vortrag: Einfach genießen 23.03.2021 145970vf 50 Workshop: Brainkinetik 11.05.2021 145759kf 50 Hatha-Yoga 03.03.2021 145619kf 53 Rückhalt-Ganzheitliche Rückenschule 22.02.2021 145543kf 58 22.02.2021 145678kf 58 Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer – Ganzkörpertraining 13.04.2021 145753kf 62 Strong By Zumba 22.02.2021 145852kf 66 Kleinkinderturnen – Bewegungsspiele für Kinder ab Leiterin vor Ort: ca. 1 1/2 Jahren mit Müttern/Vätern 22.02.2021 145907kf 67 Angelika Rubisch Telefon 07452 818928 Anmeldung: 4 Srpachen Schriftlich, persönlich per Fax Kurs Datum Kurs-Nr. Seite (mit Erteilung einer Einzugs A 2 – Englisch 25.02.2021 145541kf 72 ermächtigung) im Rathaus Rohrdorf Telefon 07452 5008, Fax 07452 2214 oder unter: [email protected] 5 EDV · Berufliche Bildung www.vhs-nagold.de Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Karrierecheck & Lebensvision – Rathaus Rohrdorf Passt meine Karriere zu meiner Vorstellung vom Leben? 27.04.2021 145817kf 90 Öffnungszeiten Mo-Fr 10.00-12.00 Uhr Mi 10.00-12.00 Uhr und 16.30-18.00 Uhr 6 Zielgruppenangebote Kurs Datum Kurs-Nr. Seite vhs-Chor: Einfach singen für Grundschüler/innen – just singing for kids 12.04.2021 146083kf 97 Kleinkinderturnen – Bewegungsspiele für Kinder ab ca. 1 1/2 Jahren mit Müttern/Vätern 22.02.2021 145907kf 98 JKS: Graffiti und Street-Art – für Kids ab 12 Jahren 28.05.2021 145406jk 106

116 www.vhs-nagold.de vhs in simmersfeld

Simmersfeld

Sehr herzlich lade ich Sie dazu ein, vom breit gefächerten Angebot der Volkshochschule Oberes Nagoldtal Gebrauch zu machen. Ob Sie das hier vor Ort beim Schwerpunkt Gesund- heit tun, ob Sie in der Umgebung ein für Sie reizvolles Angebot finden oder ob Sie digital unterwegs sind: Sie werden ganz bestimmt bei der Lektüre des aktuellen Programms auf Kurse und Themen stoßen, die für Sie sehr reizvoll und interessant sind. 3 Gesundheit Jochen Stoll Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Bürgermeister Waldbaden – Die wohltuenden Heilkräfte der Natur 10.04.2021 145665ef 46 08.05.2021 145666ef 46 Hatha-Yoga 14.04.2021 145742kf 53 Pilates ... meets Faszientraining! 22.02.2021 145748kf 54, 56 24.02.2021 145750kf 54, 56 21.06.2021 145745kf 54, 56 Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule ... meets Faszientraining! 22.02.2021 145746kf 58, 59 24.02.2021 145751kf 58, 59 21.06.2021 145743kf 58, 59 Beckenboden in Balance 24.02.2021 145749kf 61 Gleichgewicht aktiv (Sturz-Prophylaxe) 22.02.2021 145747kf 63 21.06.2021 145744kf 63 Eltern-Kind-Turnen 24.02.2021 145849kf 67

6 Zielgruppenangebote Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Gleichgewicht aktiv (Sturz-Prophylaxe) 22.02.2021 145747kf 95 Leiterin vor Ort: 21.06.2021 145744kf 95 Julia Müller Bewegungserziehung für Grundschulkinder – Mädchen und Jungen 01.03.2021 145848kf 98 Telefon 07484 9320-13 Kinderturnen – Bewegungsspiele für Kinder (5 bis 6 Jahre) 01.03.2021 145847kf 98 Anmeldung: Eltern-Kind-Turnen 24.02.2021 145849kf 98 Bewegungserziehung für Kleinkinder (3 bis 4 Jahre) 01.03.2021 145846kf 98 Schriftlich, persönlich, per Fax (mit Erteilung einer Einzugsermächtigung) im Rathaus Simmersfeld Telefon 07484 9320-0 Fax 07484 9320-30 oder unter: [email protected] www.vhs-nagold.de Rathaus Simmersfeld Öffnungszeiten Mo 8.00-12.00, 14.00-16.30 Uhr Di 8.00-12.00, 14.00-16.30 Uhr Mi 8.00-12.00, 14.00-19.00 Uhr Do 8.00-11.30, 14.00-16.30 Uhr Fr 8.00-11.30 Uhr

www.vhs-nagold.de 117 vhs in Wildberg

Wildberg

1 Allgemeine Bildung „Bildung ist nicht Wissen, sondern Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Interesse am Wissen.“ Die Entwicklung der Schrift und ihr Niederschlag im Hans Margolius Wildberger Archiv über die Jahrhunderte 16.04.2021 145918vf 18 Weiterbildung „Wildkräuterpädagoge“ 13.03.2021 044184kf 20 In diesem Sinne lade ich Sie ein, Ihren 20.03.2021 145491kf 20 Wissendurst bei der Volkshochschule Erzählcafé: Spielzeug und Spiele meiner Kindheit 18.03.2021 145627vf 20 Oberes Nagoldtal zu stillen. Hier wird Exkursion zum Lehrbienenstand Ihnen ein breites Spektrum in den des Bezirksimkervereins Nagold e.V. 19.05.2021 145691ef 22 Bereichen Wissen, Kreativität, Aktivität, Unser Wald – Deine Wohlfühloase 11.06.2021 145674ef 22, 23 Rundreise zu den Höhepunkten Andalusiens 19.03.2021 145604vf 23 Gesundheit und vielen weiteren Themenbereichen zur Verfügung gestellt. Blättern Sie im neuen Programmheft, lassen Sie sich von dem vielfältigen Angebot inspirieren und melden Sie 2 Kultur und Gestalten sich gleich zu einem Kurs an. Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Vielen Dank an alle Beteiligten, die die Internationale Folklore 14.04.2021 145608kf 29 Erstellung des vielfältigen Programms Body Percussion – Workshop 08.05.2021 145693kf 30 unterstützt haben. Cajon – Trommeln auf der Kiste – Workshop 12.06.2021 145694kf 30 Korbflechten mit Weiden 20.02.2021 145204kf 35 Ihr Frühlingsfilzen 13.03.2021 146046kf 36 Ulrich Bünger Nähtreff 24.02.2021 145667kf 36 Bürgermeister KUNST.ZEIT: Stein ART 31.05.2021 146115kf 38

3 Gesundheit Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Möglichkeiten bei der Behandlung des Grauen Stars 24.03.2021 145644vf 43 Bewegung für die grauen Zellen 18.02.2021 045873 48 Lebe leichter – Ernährungsmanagement 04.03.2021 145605kf 50 Kräutertour mit dem Rad (7 bis 10 km entlang der Nagold) 24.04.2021 146005ef 52 Hatha-Yoga 12.03.2021 145695kf 53 Qigong zum Kennenlernen 19.06.2021 146027kf 54 Pilates 02.03.2021 145606kf 56 Leiterin vor Ort: 02.03.2021 145607kf 56 Angelika Keis 04.03.2021 145779kf 56 Telefon 0157 77683089 Rücken- und Haltungsgymnastik für Fortgeschrittene 26.02.2021 145702kf 57 Fit mit dem Flexibar 23.02.2021 145705kf 61 Anmeldung: Fitness- und Ausgleichsgymnastik 10.03.2021 145612kf 62 Schriftlich, persönlich per Fax (mit Fit und Gesund – Gymnastik für alle 23.02.2021 145706kf 62 Fit und Gesund – Gymnastik für Ältere 25.02.2021 145701kf 62 Erteilung einer Einzugsermächtigung) Fit-Mix 02.03.2021 145669kf 64 bei der Stadtverwaltung, Marktstr. 2 Rock the Billy 01.03.2021 145672kf 65 Telefon 07054 201-0 Zumba® Step 05.03.2021 145671kf 67 Fax 07054 201-115 oder unter: Aqua Zumba® 02.03.2021 146015kf 68 [email protected] Aqua-Fitness für Übergewichtige und Untrainierte 25.02.2021 145700kf 68 04.03.2021 145703kf 68 www.vhs-nagold.de Aqua-Fitness 25.02.2021 145699kf 68 Rathaus Wildberg Aqua-Fitness 14-tägig 04.03.2021 145704kf 69 Jungwinzer im Aufwind 26.03.2021 145648kf 69 Öffnungszeiten Männer kochen 26.01.2021 145490kf 69 Mo-Fr 07.30 – 12.30 Uhr Freunde kochen 30.01.2021 145489kf 69 Di 14.00 – 18.30 Uhr Kochtreff für Männer 26.03.2021 145867kf 69 Sa 10.00 – 12.00 Uhr

118 www.vhs-nagold.de vhs in Wildberg

4 Srpachen Kurs Datum Kurs-Nr. Seite A 2 – Englisch ohne Eile – Fortgeschrittene 23.02.2021 145603kf 73

6 Zielgruppenangebote Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Erzählcafé: Spielzeug und Spiele meiner Kindheit 18.03.2021 145627vf 93 Fit und Gesund – Gymnastik für Ältere 25.02.2021 145701kf 94 Realschulabschlussprüfung – Vorbereitungskurs Mathematik 06.04.2021 145920kn 97 JKS: Kunstwerkstatt I Jahreskurs 045142jk 100 JKS: Seidenmalerei 17.04.2021 145292jk 101 JKS: Filzen – für Kinder ab 7 Jahren 05.03.2021 145341jk 102 JKS: Filz- und Fusseltiere – Ferienworkshop für Kinder ab 8 Jahren 01.04.2021 145349jk 104

Teilorte Wildberg Kurs Datum Kurs-Nr. Seite Effringen Hatha-Yoga 14.04.2021 145651kf 53 Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule 04.03.2021 145645kf 58

Gültlingen Mehr als Natur – die Naturwerkstatt für Mädchen 01.07.2021 145675kf 21 Naturdetektive 08.04.2021 145646kf 21, 22 Naturspaß mit Papa, Mama, Oma oder Opa (für Kindergartenkinder von 4-6 Jahren) 24.04.2021 145740ef 22 Wald- und Wiesenkids 04.03.2021 145647kf 23 15.04.2021 145673kf 23 Schönheit und Wellness aus dem Sommergarten 14.07.2021 146016kf 47

Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule 02.03.2021 145609kf 58 Fitness- und Ausgleichsgymnastik 09.03.2021 145610kf 62 Fitness- und Ausgleichsgymnastik ab 50 Jahren 09.03.2021 145611kf 62

www.vhs-nagold.de 119 Stichwortverzeichnis

A E I P T Abivorbereitung 97 Ebhausen 112 Idealgewicht 44 Paech 18 Tablet 83 Achtsamkeit 21, 45, 90 Egenhausen 113 Ikebana 36 Palästina 12 Tanzen 29ff, 65 Afrika 13 Egenhäuser Kapf 19 Innovationsmanagement 91 PC-Bedienung 82 Tanzen für Senioren 95 Allgemeine Hinweise 108 Einbürgerungstest 72 Integrationskurse 71 Percussion 30 Tastaturschreiben 78 Altensteig 110 Einkommensteuer 20 iPad 83 Peron 12 Technik 10 Andalusien 23 Elbetal 17 iPhone 83 Personalwirtschaft 80 Tennis 48 Aqua Fitness 68 Eltern-Kind-Gymnastik 67 Italienisch 74 Philosophie 26 Tinitus 43 Aquavital 94 Elterncafé 24 Photoshop 86 Traum und Abenteuer 23 Arabisch 76 England 23 J Pilates 54, 56ff Trommeln 30 Arbeit und Beruf 78 Englisch 72 Jugendkunstschule 100 Pilgertag 50 Asumang 18 Englisch für Kinder 73 Jumping 65 Plastisches Gestalten 35 U Aufklärung 13 Entspannung 51 Junge vhs 98 Postwachstumsökonom 18 Unterrichtsstätten 109 Ausstellungen 32 Ernährungsmanagement 49ff PowerPoint 84ff AZAV-Lehrgänge 88 Erschöpfung 43 K Pressearbeit 14 V Ängste 24 Erzählcafé 20, 21 Karrierecheck 90 Programmieren 86 vhs und Krankenhaus 43 Essen+Trinken 69 Keramik 35 Psychologie 24 vhs vor Ort 110 B Europa 10, 30 Kermani 13 Pädagogik 24 vhs-Kolleg 17 Babyschwimmen 67 Evolution 9 Klima 14 Völkerrecht 9 Beckenbodentraining 61 Excel 84 Kochen 69 Q Berufliche Bildung 87 Kochtreff 69 Qigong 54 W Beschwerden 90 F Korbflechten 35 Quantentechnik 11 Wald 22 Bienen 22 Fasten 45, 49 Korfu 24 Waldbaden 45 Bilanzierung 79 Faszientraining 60 Kräuter 52 R Walking 65 Bildungsprämie 89 Figurtraining 64 Kunst.zeit 38ff Raffael 33 Wandern 50 Blockchain 87 Filzen 36 Kunstgeschichte 33 Rassismus 10 Wassergymnastik 68 Blockföte 29 Finanzbuchhaltung 79 Künstliche Intelligenz 32 Realschulabschluss 97 Webshop 87 Bodystyling 64 Fitness u. Ausgleich 48, 62 Regionale Fortbildung 43 Website-Gestaltung 85 Bodyworkout 64 Flößerführerausbildung 18, 19 L Rehasport 55 Weinseminar 69 Brainkinetik 48, 50 Fotografie 36ff Leben mit Behinderung 96 Rembrandt 34 Westerwald 17 Buchbinden 35 Französisch 73 Lebensglück 26 Resilienz 25, 91 Wildberg 118 Buchhaltung 79 Lektürekurs 31 Rhetorik 87 Wildkräuterpädagoge 20 Business English 73 G Literatur 30 Rohrdorf 116 Wirbelsäulengymnastik 57ff Business vhs 90 Garten 21 Lohn- und Gehalt 79 Russisch 76 Wissenschaft 9 Gedächtnistraining 90 Lohnabrechnung 79 Rückenschule 57 Word 84 C Gehirn 48 Work-Life-Balance 51 Chinesisch 76 Gesprächskreis 49 M S Württemberg 17 Chorsingen 28 Gesund altern 44 Make-up 46 SAP 81ff Collage 34 Gitarre für Kinder 28 Malen 34 Schmieden 19, 35 X Computer 82 Glück 26 Management 87 Schreibkurs 15, 31 Xpert Business 79 Controlling 79 Gott 12 Marx 14 Schreibwerkstatt 32 Core-Training 61 Grauer Star 43 Merkel 13 Schriftenmalerei 18 Y Corona 10 Greendeal 11 Musik 17, 28 Schweißen 78 Yoga 48, 53ff Grenzsteine 19 Schüler-vhs 97 Young rebells 9 D Grenzwanderung 19 N Selbstverteidigung 26, 50 Demenz 49 Grundwissen PC 94 Nachtwächterführung 19 Senioren-vhs 93 Gymnastik 61 Z Deutsch als Fremdsprache 71 Nagold liest ... 32 Simmersfeld 117 Zeichnen 34 Doping 11 Gymnastik für Ältere 63 Natur 21 Sklaverei 11 Gymnastik online 15 Zeitmanagement 87 Drums Alive® 66 Naturdetektive 21 Smartphone 83 Zumba 66 Naturheilkunde 52 Spanisch 74 H Naturkosmetik 46 Sprachen 71 Haiterbach 114 Neonazi 12, 18 Stepdance 65 Hausapotheke 47 Nähen 36 Streetart 11, 33 Hautkrebs 44 Stressmanagement 25, 51ff Herzkreislauftraining 63 O Sturzprophylaxe 63 Hirschkatastrophe 17 Officekurse 84, 85 Holzwerken 35 One note 85 Homöopathie 45 Onlinekurse 87 Hölderlin 30 Ordnung 20

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