EINE UNABHÄNGIGE THEMENZEITUNG VON EUROPEAN MEDIA PARTNER Neue Frauengesundheit

NR 1 · APRIL 2015 MIT FOKUS AUF SPORT UND ERNÄHRUNG

ORTHOMOLEKULARE NAHRUNGSERGÄNZUNG Wie sie die körperliche Leistung steigert?

HAARAUSFALL Wo liegen die Ursachen?

Christine Theiss Profi-Weltmeisterin im Vollkontakt-Kickboxen „AUF MEINEN TRAINER ZU HÖREN, HAT MIR ZUM BRUSTIMPLANTATE Dr. Moser und Dr. Baican LETZTEN SIEG VERHOLFEN!” beantworten wichtige Fragen Themenzeitung als Beilage in „Die Welt“ am 28. April 2015

HAUTPFLEGE NEUIGKEITEN LESEN SIE DAS Ein wichtiger Baustein Trends aus der VORWORT MIT bei Venenleiden ästhetischen Medizin Prof. Dr. Diethelm Wallwiener EINE UNABHÄNGIGE THEMENZEITUNG VON EUROPEAN MEDIA PARTNER

NEUE FRAUENGESUNDHEIT 2 VORWORT NR 1 · APRIL 2015

NICOLE EMPFIEHLT!

„Wir wollen eine Ich empfehle Ihnen den Artikel auf Seite 14, der beschreibt, inwiefern die tägliche Pflege der Beine und Füße die Gesundheit ganzheitliche Betreuung nachweislich fördern kann. von Mädchen und Frauen Nicole Bitkin, Project Manager in allen Lebensphasen Inhalt 4 Trends garantieren.“ 5 Brustvergrößerung durch Silikonimplantate

Prof. Dr. Diethelm Wallwiener 6 Orthomolekulare Nahrungsergänzung Präsident der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG) 8 Titelstory - Christine Theiss

10 Neuigkeiten

12 Haarausfall - Ein Sympton, Viele ZUKUNFT DER FRAUENHEILKUNDE: Ursachen DIE FRAUENGESUNDHEIT 14 Hautpflege gegen Venenleiden Neue Frauengesundheit enn es um die Zukunft der Frauenheilkunde geht, steht prävention, Diagnostik, Krankenversorgung, Forschung und Lehre Project Manager: Nicole Bitkin der besondere Auftrag der Frauenärztinnen und Fraue- untrennbar miteinander verbunden. Der demografische Wandel prägt [email protected] närzte im Vordergrund, Vorbeugung, frühe Erkennung dabei Krankheitsbilder, Aufgaben der Frauenärztinnen und Fraue- Business Developer: Kristoffer Andersson und Behandlung von Krankheiten auf dem höchst närzte und die Beschäftigungssituation in den Kliniken und Praxen Geschäftsführer: Jonathan Andersson möglichen Niveau sicherzustellen. Dazu braucht es hoch qualifizierte gleichermaßen. Redaktionsleiter: Mats Gylldorff und engagierte Frauenärztinnen und -ärzte, die bestmögliche Aus- Layout: Aileen Reese W Text: Katja Deutsch, bildung in Universitäten und Lehrkrankenhäusern und innovative Um diesen Aufgaben gewachsen zu sein, braucht es ein enges Netz Ulrike Christoforidis, Spitzenforschung ebenso wie das Engagement der niedergelassenen an hoch qualifizierten, niedergelassenen Frauenärztinnen und -ärzten, Chan Sidki-Lundius, Frauenärztinnen und -ärzte in der lebenslangen Fortbildung und so wie es in Deutschland beispielhaft existiert. Zusätzlich müssen Kirsten Schwieger Titelbild: „The Biggest Loser”: © Qualifikation. Genau dieses – Forschung auf internationalem Spitzen- klinische Zentren für Frauengesundheit gebildet werden, in die Brust- SAT.1/ Martin Rottenkolber Niveau, hochwertige Behandlung in der Klinik und Vorsorge und zentren, gynäkologische Krebszentren, urogynäkologische und Be- Distribution: Die Welt Gesamt langfristige, persönliche Betreuung in der Praxis sind das besondere ckenbodenzentren, Endometriose- und minimalinvasive-chirurgische Druck: Axel Springer SE Merkmal der Frauenheilkunde in Deutschland, unverzichtbar auch in Zentren bis hin zu Perinatal- und Kinderwunschzentren integriert Zukunft für die Gesundheit von Mädchen und Frauen. werden. Eine ganzheitliche, gesundheitliche Betreuung von Mädchen

und Frauen in allen Lebensphasen, die von Verhütung, Kinder- European Media Partner Deutschland GmbH Die medizinische Begleitung der Frau in allen Lebensabschnitten wunsch, Schwangerschaft über die Früherkennung und Behandlung Neuer Wall 59, DE-20354 Hamburg erfordert ein breites Wissen in der Frauenheilkunde und Geburtshilfe von Krebserkrankungen bis zur Nachbetreuung und Rehabilitation Tel.: +49 40 299 977 400 Email: [email protected] mit ihren Subdisziplinen: allgemeine Gynäkologie und Geburtshilfe, nach operativen Eingriffen oder anderen Behandlungen reicht, lässt www.europeanmediapartner.com spezielle Perinatalmedizin, gynäkologische Onkologie, Hormon- und sich nur so umsetzen. European Media Partner sind Spezialisten im Content-Marketing. Durch ein hochwertiges Fortpflanzungsmedizin, Urogynäkologie und als Besonderheit der redaktionelles Umfeld und eine optimale deutschen Frauenheilkunde die Senologie – ein interdisziplinärer Wissen über körperliche und psychische Zusammenhänge sowie Verbreitung schaffen wir eine optimale Medienpräsenz auf dem Markt. Wir helfen Schwerpunkt, der alle Erkrankungen der Brust umfasst, insbesondere Ihre eigene Gesundheitsvorsorge durch Information möchten wir Unternehmen durch massgeschneiderte Produkte Ihre Zielgruppe treffsicher zu das Mammakarzinom. Innerhalb dieser Säulen sind Krankheits- Ihnen daher mit dieser Beilage ganz besonders ans Herz legen. erreichen. ANZEIGE Rasurtrend nicht zu stoppen Der Trend zur Intim- und Achselrasur nimmt weiterhin stark zu. Glatte, haarlose Haut am Körper - das gilt inzwischen als Schönheitsideal Um das zu erreichen, nehmen viele Frauen Reizungen und Rötungen in Kauf.

Häufig mit Nebenwirkungen Dermatologen und Frauenärzte berichten, dass besonders wiederholtes Rasieren trotz akuter Nebenwirkungen häufig ein Grund für den Arztbesuch ist - und Komplikationen hervorrufen kann.

Denn egal ob Rasieren, Waxing oder Epilieren - die Haut wird gereizt. Neben dem Entferen der obersten Hautschicht, entstehen auch kleine, nahezu unsichtbare Risse in der Haut. Bakterien können eindringen. Ohne eine geeignete Nachpflege können eingewachsene Haare, Rötungen, Rasierpickel und Entzündungen auftreten.

Was kann man tun? Genau darauf hat sich die Dr. Severin GmbH spezialisiert. Mit modernsten Methoden und zusammen mit Apothekern und Medizinern wurde hier ein Balsam entwickelt, das sich dieser komplexen Problematik stellt.

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NEUE FRAUENGESUNDHEIT 4 TRENDS NR 1 · APRIL 2015

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NEUE FRAUENGESUNDHEIT EINBLICK 5

PERSPEKTIVEN SILIKONIMPLANTATE: WORAUF FÜR KURZSICHTIGE KOMMT ES WIRKLICH AN? Die Brustvergrößerung mit Siliko- sämtliche Brustmuskeln gelegt nimplantaten ist nach wie vor der wird, sodass es völlig von der beliebteste ästhetische Eingriff Muskulatur bedeckt ist. Wird die in Deutschland. Antworten auf OP sorgfältig durchgeführt, ist die wichtigsten Fragen geben die nicht nur das optische Ergebnis Fachärztinnen für plastische und absolut natürlich, es entsteht ästhetische Chirurgie, Frau Dr. auch keinerlei Fremdkörperge- Eine dicke Hornhaut ist Vorraussetzung für Viola Moser aus Berlin und Frau fühl. Dadurch, dass das Implan- eine Laserbehandlung. Dr. Bianca Baican aus Frankfurt. tat stabil unter dem eigentlichen Wer unter Kurzsichtig- Dr. Bianca Baican, Fachärztin für plastische Dr. Viola Moser, Fachärztin für plastische und Brustgewebe sitzt, ist darüber keit (Myopie) leidet, sieht Auf was sollten Frauen generell und ästhetische Chirurgie in Frankfurt ästhetische Chirurgie in Berlin hinaus sowohl eine sichere weiter Entferntes unscharf: achten, wenn sie sich für eine Brustkrebsvorsorge als auch das Ursachen sind meist ein zu Brust-OP entscheiden? Worauf sollten Patientinnen nach Es gibt runde, ovale oder anato- Stillen nach einer Schwanger- langer Augapfel oder eine Dr. Baican: Frauen sollten sich dem Eingriff achten? misch geformte Implantate. Dazu schaft problemlos möglich – zwei zu starke Brechkraft des im Vorfeld in jedem Fall von einem Dr. Moser: Nach der OP sollte verschiedene Größen, Höhen, wichtige Faktoren im Rahmen optischen Apparates aus erfahrenen plastischen Chirurgen eine gewisse Karenzzeit einge- Durchmesser und Projektionen. einer Brust-OP. Hornhaut, Kammerwasser und Augenlinse. Der Fokus persönlich beraten lassen. Im halten werden, in der auf Sport Ich arbeite zum Beispiel mit verschiebt sich, das Bild Rahmen des individuellen Erstge- und schweres Tragen oder Heben Implantaten, die in Deutschland Viele Frauen sind immer noch auf- erreicht die Netzhaut sprächs können konkrete Wünsche verzichtet wird. Ein spezieller produziert werden. Der Hersteller grund des Skandals um minder- verstreut und damit un- und Vorstellungen besprochen Kompressionsgurt unterstützt den bietet nicht nur eine besonders wertige Implantate aus Frankreich scharf. Korrigierende werden. Aber auch die Aufklärung Heilungsvorgang und vermeidet große Auswahl, sondern auch eine verunsichert. Wie stehen Sie dazu? Brillengläser oder Kontakt- über mögliche Risiken sowie das Komplikationen. Mit meinen lebenslange Austauschgarantie. Dr. Baican: Diese Sorge ist un- linsen gleichen dies aus Thema Nachsorge sollten frühzei- Patientinnen bleibe ich in der Regel Das verwendete Silikongel bewirkt begründet, solange Qualitäts-Im- und sorgen wieder für bessere Sicht. tig thematisiert werden. Für mich auch nach der OP im Kontakt, darüber hinaus, dass die künstliche plantate von einem der führenden ist es besonders wichtig, dass die empfehle eine regelmäßige medi- Brust von einer natürlichen kaum Hersteller verwendet werden. Diese Ob eine Laserbehandlung Brust der Patientin vor dem Ein- zinische Nachkontrolle und die zu unterscheiden ist. Ein weiterer Implantate sind alle mit einem für Betroffene eine Alterna- griff nochmals intensiv untersucht Narbenpflege mit speziellen Salben. Faktor ist die Wahl der OP-Me- speziellen kohäsiven Gel befüllt, tive ist, muss im Einzelfall wird. Dazu verweise ich auf den thode. Implantate werden heute in welches für die medizinische Lang- geklärt werden: Dabei werden, vereinfacht gesagt, betreuenden Gynäkologen, der – Viele Frauen habe Sorge, dass ihre der Regel unter den Brustmuskel zeitimplantation zugelassen ist. Lamellen in die Hornhaut je nach Alter der Patientin – eine Brüste nach einer Vergrößerung gelegt. Das hat viele Vorteile, unter Aufgrund der besonderen Konsis- geschnitten und das Gewe- Ultraschalluntersuchung vornimmt mit Implantaten extrem künstlich anderem ist das Implantat dadurch tenz des Gels können die Implan- be darunter mit dem Laser oder eine Mammografie anord- aussehen. Kann man das vermei- von außen kaum zu fühlen oder zu tate nicht im Körper auslaufen. Der verdampft oder Schichten net, um sicherzugehen, dass der den? sehen. Hersteller sollte außerdem regelmä- der Hornhaut abgetragen. Eingriff an einer gesunden Brust Dr. Moser: Keine Frau muss ßige Sicherheitskontrollen und ein Voraussetzungen sind unter vorgenommen werden kann. Da- heute mit einem künstlichen Busen Welche weiteren Vorteile bietet engmaschiges Qualitätsmanage- anderem eine ausreichend dicke Hornhaut und ein sta- rüber hinaus ist der Einsatz eines à la Pamela Anderson herumlau- diese OP-Methode? Nutzen Sie ment nachweisen können. Ein sehr biler Zustand der Fehlsich- qualitativ hochwertigen Implantats fen, außer sie möchte es. Moderne diese Technik? wichtiger Faktor ist zudem, dass die tigkeit seit etwa ein bis zwei von einem seriösen Hersteller, Silikonimplantate werden mittler- Dr. Moser: Ich arbeite aus- OP durch einen erfahrenen Chirur- Jahren. Entwickelt sich die zum Beispiel aus Deutschland, ein weile in einer großen Vielfalt an schließlich mit dieser Methode, gen unter optimalen Bedingungen Kurzsichtigkeit jedoch noch wichtiger Faktor. Formen und Größen hergestellt. bei der das Implantat unter sorgfältig durchgeführt wird. weiter, sollte man abwarten.

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NEUE FRAUENGESUNDHEIT 6 FOKUS NR 1 · APRIL 2015

NAHRUNGS- MITTELUN- ORTHOMOLEKULARE VERTRÄGLICH- KEITEN: FRAUEN SIND HÄUFIGER NAHRUNGSERGÄNZUNG BETROFFEN WIRKT NACHWEISLICH! Bei Leistungssportlern steigern So werden teilweise ganze Pro- Der Körper ist nicht in der Lage, bestimmte orthomolekulare Nahrungsmitte- fiteams mit orthomolekularen Nahrungsbestandteile zu verdauen. lergänzungen Schnelligkeit, Kraft, Ergänzungen unterstützt – mit Bauchschmerzen, Blähungen, Sprunghöhe und besonders das überzeugender Erfolgsquote. Übelkeit, Juckreiz und Durchfall Bewegungsausmaß. Bei der Damenfußballmann- gehören zu den häufigsten Symp- schaft des VfL Wolfsburg sank tomen einer Nahrungsmittelunver- „Deine Nahrung sei deine Me- nach der Darmsanierung und träglichkeit. Davon betroffen sind dizin – und deine Medizin sei der Versorgung mit orthomo- bis zu fünf Prozent der Deutschen deine Nahrung!“ sagte Hippo- lekularen Mikronährstoffen die – Frauen und Mädchen doppelt krates schon vor 2.500 Jahren Infektanfälligkeit und Müdig- so häufig wie das männliche Geschlecht. Bei einer Nahrungs- im antiken Griechenland. Doch keit der Leistungssportlerinnen mittelunverträglichkeit ist der nicht nur bei der Behandlung nachweislich. Gleichzeitig Organismus nicht in der Lage, chronischer Krankheiten, auch stiegen Kraft, Schnelligkeit bestimmte Nahrungsbestand- bei geistigen Anforderungen und Sprunghöhe überraschend teile zu verdauen bzw. über den und besonders im Profisport stark an, ebenso wie das im Stoffwechsel zu verwerten. Einige braucht der Körper zusätzlich Profisport so wichtige Bewe- Menschen vertragen Fruchtzu- Selbst Profifußballerinnen, die täglich an der frischen Luft trainieren, leiden zu über 80 Prozent Mineralien und Fettsäuren. gungsausmaß. Doch selbst cker schlecht, andere Laktose, unter Vitamin D-Mangel; auch Vitamin B-Mangel ist weit verbreitet. Histamin oder Gluten. Um die Dia- Orthomolekulare Substanzen diese Profifußballerinnen, gnose zu stellen, versuchen Ärzte wie Zink, Mangan und Mag- Leistungssportler haben einen – der Großteil muss zugeführt die täglich mehrere Stunden zumeist, andere Ursachen für die nesium sind genauso wichtig besonders hohen Bedarf an Spu- werden. Als „Mercedes“ unter an der frischen Luft trainie- Symptome auszuschließen. Aller- wie Vitamine und ungesättigte renelementen und Mikronähr- den Nahrungsmittelergänzun- ren, litten zu über 80 Prozent gietests können dabei helfen, eine Fettsäuren, um im Wettkampf stoffen, da durch die tägliche, gen gelten die orthomolekularen unter Vitamin D-Mangel; auch Nahrungsmittelallergie nachzuwei- ganz nach vorne zu kommen. stundenlange, hohe Belastung Mikronährstoffkombinationen, Vitamin B-Mangel war weit sen. Auch die Krankengeschichte Da der Nährstoffverfall in beim Training nicht nur mehr da sie hoch konzentriert in verbreitet. Diese Mängel sind ist für die Diagnose wichtig. Ein Symptom-Tagebuch, in dem fest- unserer Nahrung sehr hoch ist, Kohlehydrate benötigt werden, der richtigen Zusammenset- also selbst bei jungen, gesunden gehalten wird, was man isst und gelangen immer weniger der so sondern auch wesentlich mehr zung sehr effizient wirken und Sportlerinnen die Regel – in der trinkt und wann die Beschwerden wichtigen Bausteine in unseren Mineralien. Muskeln, Knochen, auch die in winzigen Mengen Normalbevölkerung sind sie in- auftreten, kann Aufschluss über Darm und somit in unseren Sehnen und Gelenke müssen erforderlichen Spurenelemente zwischen weitgehend „normal“ mögliche Auslöser geben. Bei Körper und deshalb muss der optimal versorgt werden, um beinhalten. Gerade Leistungs- und äußern sich in Müdigkeit, der Behandlung ist es wichtig, Mangel durch die richtigen Höchstleistungen bringen zu sportler hören genau auf ihren Lustlosigkeit und Antriebs- die individuelle Toleranzschwelle Zugaben ausgeglichen wer- können. Die wenigsten der über Körper und lokalisieren mögli- losigkeit. Orthomolekulare der jeweiligen Lebensmittel zu finden, fast immer jedoch müssen den. Dabei sollte man jedoch 40 Vitamine, Spurenelemente che Unterversorgungen genauso Nahrungsmittelergänzung ver- Betroffene die Nahrungsmittel hoch dosierte Einzelvitamine und Aminosäuren kann der schnell wie Zerrungen oder bessert auch hier massiv Wohl- oder Inhaltsstoffe meiden, die die meiden. Körper dabei selbst herstellen Gelenkschwierigkeiten. ergehen und Lebensfreude. Beschwerden auslösen. ZEIT_Nadine_Keßler_248x121_Layout 1 22.04.15 10:02 Seite 1

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NEUE FRAUENGESUNDHEIT 8 TITELSTORY NR 1 · APRIL 2015 „AUF MEINEN TRAINER ZU HÖREN, HAT MIR ZUM LETZTEN SIEG VERHOLFEN!“ Denn Mladen Steko hatte von Dr. Christine Theiss Geduld gefordert. Geduld gegenüber ihrer Gegnerin, Olga Stawrowa aus Russland – der Frau, die ihr die einzige Niederlage ihrer Laufbahn zugefügt hatte und sie als Vollkontakt-Kickboxweltmeisterin gestürzt hatte.

Am 13. Dezember 2013 stieg Man hat ja stellvertretend für – wen wundert’s? – zu größt- jahrzehntelangen Leidensweg damit die Gelenke endlich das Christine Theiss in Bayreuth zum alles andere in den Sandsack möglicher Unmotiviertheit und hinter sich haben. „Ich bekomme richtige Korsett bekommen. Gut letzten Mal in den Ring und be- gehauen. Traut sich die eine oder Kraftlosigkeit. jedes Mal Gänsehaut, wenn ich geeignet sind auch Übungen mit folgte die Vorgabe ihres Trainers: andere vielleicht sogar in den Wer schon als Kind Sport die Kandidaten nach mehreren dem eigenen Gewicht wie bei geduldig zu sein, konzentriert Ring, kommt noch Kopfarbeit treibt, hat es leichter im Leben. Monaten wieder sehe – mit Freeletics. dranzubleiben, nicht zu schnell dazu. „Intelligent ist es, das zu Und kommt leichter durchs 50 oder 60 Kilo weniger!“ Das alles zu geben, um schließlich die schaffen, ohne sich dabei zu prü- Leben. Allein schon deshalb, Thema Geduld spielt gerade auch Hunger und Appetit lassen sich am Gegnerin gekonnt und kraftvoll geln, denn prügeln kann jeder. weil dick gefütterte Kinder zu hier eine riesige Rolle, denn oft besten durch hochwertige Mahl- zu schlagen und sich den kurz dicken Erwachsenen werden, die haben die dicken Männer und zeiten aus langkettigen Kohlehyd- verlorenen Titel zurückzu- Sport lindert viele Beschwerden, kaum die Möglichkeit haben, ein Frauen schon sehr viel versucht raten besiegen. Vollkornprodukte erobern. die den Großteil der Frauen ge- normales, gesundes Leben zu und keine einzige Diät durch- werden nur langsam aufgespalten Was für ein Höhepunkt einer legentlich bis häufig heimsuchen. führen. Die vielen Pfunde sind gehalten. Im Camp gelten dann und deshalb langsam ins Blut sportlichen Karriere! Sich nach Ob Hals-, Nacken- oder Schul- bei Weitem nicht nur lästig – sie erstmals keine Ausflüchte mehr, abgegeben – anders als bei Fast 24 WM-Kämpfen als umjubelte terprobleme durch stundenlan- führen oft schon bei Kindern die Trainer sind knallhart und Food bleibt hier das Sättigungsge- Siegerin unverletzt zu verab- ges Tippen vor dem Rechner, zu Arteriosklerose, verursachen lassen sich auch von den ständig fühl lange bestehen. „Wer ernst- schieden, ist wirklich nicht schwere Beine durch zu langes Herz- und Stoffwechselprobleme, fließenden Tränen nicht erwei- haft abnehmen möchte, sollte gerade die Regel. Sitzen, Kopfschmerzen und führen bei jedem kurzen Gang chen. „Die meisten der Kandida- deshalb Sport und Ernährung Doch wie kann Kickboxen Augenbrennen durch zu langes zu Kurzatmigkeit und Schweiß- ten lassen durch ihre Teilnahme gleichermaßen im Auge behal- einer Frau helfen, gesund zu Auf-den-Bildschirm-Starren, ausbrüchen und befördern dauerhaft Sport in ihr Leben“, ten, und sich kleine, erreichbare bleiben? „Das ist ganz und gar Menstruationsprobleme, Nie- die Entstehung von Diabetes, lobt die beliebte Moderatorin, Ziele setzen. Auch hier bedarf es kein Widerspruch!“, lacht die dergeschlagenheit und Antriebs- was wiederum Blindheit und die zu vielen auch noch jahrelang Ausdauer und großer Geduld, attraktive, blonde Profisportle- losigkeit, zwickendes Hüftgold Amputationen nach sich ziehen nach den Sendungen Kontakt denn Gewohnheiten zu ändern, rin. „Das Boxtraining ist extrem oder plötzliche Heißhungeratta- kann. Nicht zu unterschätzen hält. „Die Menschen haben nach ist nicht einfach. Der menschliche anspruchsvoll, und zwar in cken – regelmäßige Bewegung ist ist auch die gesellschaftliche dem Camp eine ganz andere Körper verlangt nach Kohlehy- Hinsicht auf Kondition, Koordi- gegen vieles die beste Medizin. Ächtung, die viele Übergewich- Lebensqualität, weil sie Selbst- draten und er braucht auch nation und Technik – und Kraft Dabei schwankt bei Frauen die tige täglich erfahren. Gerade im achtung bekommen haben.“ Alle hochwertiges Fett. Denn in gutem Sommer ist der Leidensdruck Kandidaten bemühen sich nach Öl stecken jede Menge wichtiger besonders hoch. Kräften, auf die beiden Coaches Enzyme und Botenstoffe“, so die „Muskeln verbrauchen auch im zu hören und Erfolge vorweisen studierte Medizinerin. Wer um Die blonde Sportlerin mit der per- zu können. Sport machen, Mus- 17 Uhr die letzte Mahlzeit zu sich Ruhestand viele Kalorien.“ fekten Figur hat als Moderatorin keln aufbauen, Fett abbauen. nimmt, aber erst um 23 Uhr ins bekommt man dabei auch noch. Lust auf Sport in Abhängigkeit in „The Biggest Looser“, das auf Praktisch: Muskeln verbrau- Bett geht, kann vor Hunger nicht Das ist ein Rundum-Training!“ des Zyklus stark: Motivation und SAT1 nun bereits in der 6. Staffel chen im Gegensatz zu Fett selbst schlafen. „Und Schlaf ist zum Bei dem man außerdem noch Kraft sind in der Woche nach der ausgestrahlt wird, dauernd mit im Schlaf Kalorien. Stark Über- Abnehmen ebenfalls wichtig. seiner Psyche viel Gutes tut und Menstruation am höchsten. PMS extrem übergewichtigen Erwach- gewichtige sollten mit Ausdauer- Das Hormon Lektin wird nur im danach sehr, sehr friedlich ist. und die Regel führen dagegen senen zu tun, die meist einen und Muskeltraining anfangen, Schlaf gebildet.“ EINE UNABHÄNGIGE THEMENZEITUNG VON EUROPEAN MEDIA PARTNER

NEUE FRAUENGESUNDHEIT 9

EFFEKTIV TRAINIEREN MIT EMS

Die etlichen Stunden im Fitnessstudio werden durch 15 Minuten EMS ersetzt. Mehr unter: SPEED-trainer.de

Beim EMS-Ganzkörpertraining oder SPEED-Training werden die Muskeln durch elektrischen Strom stimuliert.

Insgesamt nur sechs Elektro- denpaare, bestehend aus Minus- und Pluselektroden, werden auf der linken und der rechten Körperhälfte angebracht. Wird der Strom eingeschaltet, fließt er durch den Körper und stimuliert dadurch indirekt alle Muskeln – und zwar auch diejenigen, die weit von den Elektrodenpaaren entfernt liegen.

Durch die Stromanwendungen werden die Muskeln zur Kon- traktion gebracht und dadurch trainiert. Mit nur 15 Minuten EMS- Ganzkörpertraining erreicht FAKTEN man eine wesentlich intensivere Name: Christine Theiss, Geboren: 22. Februar Muskelkontraktion als mit kon- 1980, Greiz, Über: Christine Anna Maria Theiss ventionellem Muskeltraining und ist eine ehemalige deutsche Kickboxerin, die von kann somit selbst in der Mittags- 2007 bis 2013 Profi-Weltmeisterin im Vollkontakt- pause die Zeit finden, sämtliche Kickboxen war. Jetzt ist sie Moderatorin bei „The Muskeln seines Körpers zu Biggest Looser“ auf SAT1. beanspruchen.

Ein ideales Training also für alle, die wenig Zeit und Lust haben, stundenlang Sport zu machen – mit erstaunlichem Ergebnis.

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NEUE FRAUENGESUNDHEIT 10 NEUIGKEITEN NR 1 · APRIL 2015

Was blutig klingt, und auf den gepos- (Dermapen) in die Haut eingearbei- INTERVIEW MIT teten Fotos auch so aussieht, ist aber tet. Das Blut-Plasma stimuliert Bin- DR. MED eine natürliche und sogar präventive degewebszellen, regt die Produktion Methode der ästhetischen Medizin. von Kollagen und Elastin an und MASSUD HOSSEINI Auch Plasma-Lifting oder PRP-(Pla- regeneriert das gesamte Gewebe. telet Rich Plasma) Therapie genannt, Auch die körpereigene Produktion handelt es sich bei dieser Methode von Hyaluronsäure steigt nach der nicht um eine Operation, sondern Injektion. Das Volumen der Haut um eine Eigenblut-Therapie. wird um ein Vielfaches verdickt, so das Falten reduziert werden und Den Patienten wird hierfür eine gerin- die Haut ihr jugendliches Strahlen ge Menge venöses Blut abgenommen zurückgewinnt. Außerdem soll sie und, nach spezieller Aufbereitung, dadurch besser vor schädlichen mit feinsten Nadeln wieder injiziert. Sonnenstrahlen, Bakterien und Viren geschützt sein. Allergische Hierzu wird das Blut direkt nach der Reaktionen oder Unverträglichkei- Vampir-Lifting Entnahme zentrifugiert und derart ten sind praktisch ausgeschlossen. Natürliches Doping für die Haut aufbereitet, dass thrombozyten- Empfohlen werden zwei bis drei reiches Plasma übrigbleibt. Diese Behandlungen im Abstand von drei Wie man Instagram & Co entnehmen kann, Blutplättchen werden, nach lokaler bis vier Wochen – danach hält die schwören Stars und Sternchen gerade auf Facharzt Dr. med Massud Hosseini, Plastischer Chirurg Betäubung mittels einer Anästhe- Wirkung bis zu 18 Monate an. Eine KÖ-AESTHETICS DÜSSELDORF, koe-aesthetics.de einen Anti-Aging-Trend ganz besonderer siecreme, mit einer feinen Nadel in- Sitzung kostet zwischen 500 und Natur: dem Vampir-Lifting. jiziert oder mit einem Nadelstempel 1000 Euro. SIND DEUTSCHE ÄRZTE ZURÜCKHALTENDER BEIM EINSATZ DER IN AMERIKA BELIEBTEN „KELLER FUNNEL“ METHODE? Ja. Die Bereitschaft, einen Einmalartikel zu kaufen, ist hierzulande relativ gering. Diese Beutel kosten in NADELN der Anschaffung rund 200 € und es gibt nur eine Firma, die weltweit liefert. GEGEN Zudem ist der „Keller Funnel“ hier weitestgehend unbekannt. Deshalb FALTEN wenden nur wenige plastische Chirurgen diese Methode an.

KANN DAS IMPLANTAT DENN ZIELSICHER POSITIONIERT WERDEN?

Auf jeden Fall. Und zwar mit viel Medical, oder auch Micro-Needling DAUERHAFTE weniger Kraft- und vor allem HAARENTFERNUNG: Zeitaufwand als bei alternativen ist ein relativ junges Verfahren zur Verfahren. Aber das Wichtigste: Das Faltenbehandlung. Mittels eines SCHLUSS MIT WILDWUCHS Implantat kommt nicht mit der Haut nadelbesetzten Dermarollers verursacht Haare wachsen auch dort, wo sie unerwünscht sind. Das nervt, in Berührung, eine Verunreinigung vor allem am Strand. Um lästige Haare loszuwerden, entschei- durch Hautbakterien und Keime (bei ein Facharzt mikroskopische Verletzungen anderen Verfahren zwangsläufig) ist den sich immer mehr Frauen für eine dauerhafte Haarent- der Haut, deren Wundheilungsprozess also ausgeschlossen. Außerdem ist fernung. Als Alternative zum Laser bietet sich die IPL-Me- die Methode quasi unblutig, Drainagen die Zellerneuerung und Neubildung von thode (Intense Pulsed Light) an, mit der selbst sensible Haut sind nicht notwendig. Der Patient kann Kollagen angeregt. Die Behandlung schonend und dauerhaft von Haarwuchs befreit wird. Für wenige Stunden nach der OP nach die Methode spricht ferner, dass größere Flächen als mit dem Hause gehen. erfolgt ambulant unter lokaler Betäubung Laser behandelbar sind. Bei der IPL-Behandlung werden die und dauert ca. 30 Minuten. Nach dem Wellenlängenspektren des Lichtes genutzt. Die Lichtimpulse WIE HOCH IST DAS Needling ist die Haut leicht geschwollen, dringen in die Hautschicht ein und werden über das Melanin REST-RISIKO DER des Haares zur Haarwurzel transportiert. Das Melanin wan- KAPSELFIBROSE? aber die Heilungsphase dauert nur wenige delt die Lichtenergie in Wärme um, so dass die Haarwurzel Tage und das Infektionsrisiko ist gering. verödet und kein Haar mehr produzieren kann. Um alle Haare Es gibt bereits Studien die belegen, dass der „Keller Funnel“ dieses Risiko Empfohlen werden zwei bis drei Sitzungen dauerhaft zu entfernen, sind mehrere Behandlungen erforder- lich. Schmerzhaft ist die IPL-Methode, die bei hellhäutigen auf einen Wert von 3-5% senkt. In Anbetracht der derzeitigen 30% an im Abstand von sechs bis acht Wochen. Menschen am wirksamsten ist, nicht. Beim Aufblitzen des Kapselfibrosen in Deutschland ist das Behandlungslichts piekt es lediglich ein wenig. Zum Schutz Eine Sitzung kostet um die 350 Euro. Nach ein enormer Fortschritt. Somit können ca. drei Monaten ist das Hautbild deutlich der Augen muss während der Behandlung eine Schutzbrille zwingende Implantatwechsel auf ein getragen werden. verjüngt und die Haut straff und strahlend. Minimum reduziert werden. ANZEIGE Implantat ist nicht gleich Implantat

Deutsche Markenprodukte stehen weltweit für Qualität und Präzision – das gilt auch für Medizinprodukte. Im hessischen Dieburg sitzt der einzige deutsche Hersteller von Silikonbrust- implantaten.

Das 1986 gegründete Familienunternehmen POLYTECH Health & Aesthetics ist einer der europaweit führenden Hersteller für Silikon- implantate und weltweit in knapp 70 Ländern aktiv. Alle Prozesse – von der Produktentwicklung über die Herstellung, Sterilisation und Qualitätskontrolle bis hin zu Zulassungsmanagement, Verpackung und Lagerung – werden am Firmensitz in Hessen gesteuert und überwacht.

Qualität hat Priorität „Gerade beim Einsatz eines Medizinproduktes sind die Qualität und vor allem die Qualitätssicherung besonders wichtig. Diese Faktoren lassen sich in Deutschland am besten gewährleisten“, erklärt Firmen- gründer Wilfried Hüser. „Wir arbeiten seit fast 30 Jahren eng mit Ärzten und Chirurgen zusammen, um unsere Produkte und deren Qualität Sicherheit für Ärzte und Patienten stetig weiterzuentwickeln und unserem Ruf als Qualitätshersteller Jedem Implantat liegt ein Implantatpass bei, der nach der OP ausge- nachhaltig gerecht zu werden“, so Wilfried Hüser weiter. füllt und dem Patienten ausgehändigt wird. Dort eingetragen sind der Hersteller, die Implantatbezeichnung und Patientendaten, wodurch zu Vielfalt made in Germany jedem Zeitpunkt nachvollziehbar ist, welches Implantat eingesetzt Über 1.500 Implantate hat das Unternehmen im Programm, die wurde. Darüber hinaus bietet POLYTECH Health & Aesthetics ein weitestgehend in Handarbeit hergestellt werden. Brustimplan- erweitertes Garantieprogramm für Brustimplantate, das Ärzten und tate werden mit glatter und aufgerauter Oberfläche sowie mit einer Patienten weitere Sicherheit bietet. speziellen Beschichtung aus Microthane® (Mikropolyurethanschaum) angeboten. Wie alle eingesetzten Materialien ist auch das verwendete Silikon für die Langzeitimplantation zugelassen. Durch ein engmaschiges Qualitätsmanagement wird sichergestellt, dass ausschließlich Produkte Weitere Informationen: in den Verkauf gehen, die alle Kontrollen und Sicherheitstests www.polytech-health-aesthetics.com erfolgreich bestanden haben. facebook.com/polytechhealth.de

ANZEIGE ® Goldstadt Privatklinik: Im Reich der Schönheit

In einem Art-Deco-Gebäude von 1923 befi ndet sich seit Oktober 2013 eine exklusive Schönheitsklinik. Die Goldstadt Privatklinik zeichnet sich dadurch aus, dass nur ausgewiesene Fachspezialisten in ihren Fachgebieten tätig sind. Gerade in den Disziplinen Haut- und Augenlidstraffungen, Brustchirurgie, Fettabsaugung, Nasenkorrektur sowie Hautstraffung durch Thermage fi nden sich bundesweit anerkannte Fachspezialisten wieder. Die Zahl der Zimmer wurde bewusst begrenzt, um eine intensive Betreuung zu garantieren. Das Gefühl, ganz Frau zu sein! Jens Wismahr

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Schweißausbrüche? Eine Spezialität der Goldstadt Privatklinik ist die Thermage- ® ® Behandlung, ein Verfahren zur sofortigen Hautstraffung Die delima Kapseln von PEKANA enthalten ohne Schnitte. „Gerade jüngere Patienten können damit ein wertvolles Granatapfelsamenöl. klassisches Facelift um Jahre hinauszögern“, betont Jens Sie helfen damit auf ganz natürliche Weise, Wismahr, Fachspezialist für nicht-invasive Behandlungen. die Wechseljahre genussvoll zu erleben. Neben der Straffung von Gesicht, Hals und Dekolleté eignet sich die Thermage auch zur Behandlung von Cellulitis sowie zur Straffung am Bauch. „Ganz begeistert bin ich selbst immer wieder vom Effekt an den Augenlidern, weil man durch Thermage oftmals eine operative Lidstraffung umgehen kann“, so Wismahr.

Goldstadt Privatklinik für plastisch-ästhetische Chirurgie Ispringer Str. 6 • 75179 Pforzheim Erhältlich unter: Tel. 07231/41 99 20 www.pekana-shop.de www.goldstadt-privatklinik.com EINE UNABHÄNGIGE THEMENZEITUNG VON EUROPEAN MEDIA PARTNER

NEUE FRAUENGESUNDHEIT 12 MÖGLICHKEITEN NR 1 · APRIL 2015

KENNEN SIE IHREN HAARAUSFALL: EIN VITAMIN-D-BEDARF? SYMPTOM, VIELE URSACHEN Lichter werdendes Haar ist kein sind, reagieren die Haarwurzeln reines Männerproblem: Auch überempfindlich auf das Hormon Frauen sind davon betroffen, die Dihydrotestosteron. Die Wurzeln Ursachen dafür vielfältig. Es lässt schrumpfen, die Haare werden sich jedoch einiges dagegen tun. dünner und kraftloser. Dieser Pro- zess beginnt in der Regel bei den Dass Haare ausfallen und neue davon betroffenen Frauen erst nach nachwachsen, ist ein völlig nor- der Menopause, wenn der Körper maler Vorgang. Bis zu einhundert weniger weibliche Sexualhormone verlieren wir Tag für Tag: Wenn produziert und die schädigende Ein Piks in die Fingerkuppe reicht, um einen in Kamm und Bürste jedoch Wirkung des DHT zunehmen Schnelltest durchführen zu lassen. regelmäßig deutlich mehr Haar kann. Bei Frauen wird diese Form Rund jeder dritte Deutsche als gewohnt hängen bleibt, sollte des Haarausfalls vor allem im hat einen Wert, der weit unter man aufmerksam werden und die Bereich des Scheitels sichtbar. den Empfehlungen führender Ursache durch einen Gang zum Experten liegt. Die Vitalität der Dermatologen abklären lassen. Haut, die Stabilität der Haare, Viele Kliniken und Praxen bieten die Gesundheit der Zähne und viele weitere Körperfunktionen inzwischen spezielle Haarsprech- „Schütter sind von Vitamin-D abhängig. stunden für Betroffene an. Die Ursachen für Haarausfall können in verschiedene Richtungen gehen. werdendes Mit einem Vitamin-D-Test für Der Facharzt kann durch ver- kungen wie Schilddrüsenprob- Haar kann zu Hause lässt sich der Bedarf „Bis zu schiedene Untersuchungen, leme beeinflussen das Haar und unkompliziert selbst ermitteln. aber auch in Gesprächen über machen sich manchmal erst nach Ein Piks in die Fingerkup- jedoch auch pe reicht bereits aus: einige einhundert die individuelle Lebenssituation der Ruhephase, die zum Haarzy- Tropfen Blut abnehmen, alles die Ursache abklären. Wurden klus gehört, bemerkbar. Folge einer einschicken und die Ergeb- Haare verlieren Medikamente genommen, gibt Die Therapie des Haarausfalls nisse wenige Tage später es chronische Krankheiten oder – wenn sie erforderlich wird – Veranlagung passwortgeschützt online auf wir Tag für Tag.“ liegen außergewöhnlich stressige erfolgt in solch einem Fall in der cerascreen.de abrufen. Monate hinter dem Betroffenen? Regel durch die Behandlung der sein.“ „Ein Selbsttest ist die Lichter werdendes Haar tritt Die möglichen Auslöser des dif- Ursache. Auch die Wirkung zeigt wahrscheinlich schnellste und deutlich häufiger bei Männern fusen Haarausfalls sind vielfältig sich unter Umständen mit der Behandelt wird sie mit Tinkturen, einfachste Lösung, seinen auf, doch auch Frauen sind und können bis zu drei Monate entsprechenden Verzögerung von die auf die Kopfhaut aufgetragen Vitamin-D-Bedarf von zu Hause durchaus davon betroffen. Und zurückliegen: Ernährungsfehler einigen Wochen. werden. Die Dosierung der phar- aus ermitteln zu lassen, um leiden meist mehr: Eine volle speziell durch Diäten, ein Mangel mazeutischen Wirkstoffe kann für den Vitamin-D-Spiegel dann Haarpracht betrachten viele als an Eisen, Zink oder B-Vitami- Schütter werdendes Haar kann Frauen und Männer unterschied- gezielt wieder auf ein normales wichtiges weibliches Attribut. nen, hormonelle Umstellungen jedoch auch Folge einer Veranla- lich sein. Produkte auf pflanzlicher Maß zu bringen“, sagt Olaf Schneider, Geschäftsführer Das Selbstbewusstsein schwindet nach der Geburt eines Kindes, gung sein. Bei der sogenannten Basis helfen, die Haarwurzeln mit von cerascreen, einem auf mit jedem verlorenen Haar, der bestimmte Medikamente, psychi- androgenetischen Alopezie, von Mineralstoffen und Vitaminen zu Selbsttests spezialisierten Leidensdruck wächst. sche Belastungen oder Erkran- der selten auch Frauen betroffen versorgen. Gesundheits-Unternehmen. ANZEIGE Wechsel-Jahre, Wechsel-Haare?

Die Zeiten ändern sich. Bleiben Sie, wie Sie sind!

Volles Haar gilt seit jeher als Symbol für Schönheit, Vitalität und Attraktivität. Gerade Frauen leiden deshalb sehr, wenn das einst volle Haar immer dünner wird. Viele halten den Haarverlust für einen Nebeneffekt der Wechseljahre, der zwar unschön ist, aber vorübergeht. Doch meistens stimmt das nicht.

Der Grund für den Haarverlust: DHT-Ein uss nimmt zu Bei 95 % der betroffenen Frauen reagieren die Haarwurzeln über- DHT DHT DHT DHT emp ndlich auf das Geschlechtshormon Dihydrotestosteron (DHT). DHT Diese Überemp ndlichkeit ist vererbt – bleibt in der Regel aber Vermehrter Haarausfall

DHT unbemerkt. Erst wenn sich in den Wechsejahren der Hormon- haushalt verändert und Östrogen als natürlicher Schutz gegen DHT DHT abnimmt, kommt es zu einer Schädigung der Haarwurzeln Östrogenspiegel sinkt

DHT und verstärkt zu Haarausfall. Je länger DHT in der Haut wirkt, DHT DHT DHT umso mehr verkümmern die Haarwurzeln – die Haare werden weicher, dünner und fallen früher aus. Schließlich bleibt die Zeit Stelle kahl.

Gegen die erbliche Veranlagung zum Haarausfall können Sie nichts tun,

wohl aber gegen den hormonellen Auslöser. Ell-Cranell® mit dem Wirkstoff Alfatradiol reguliert DHT direkt an der Haarwurzel und schützt vor dem schädlichen DHT-Effekt.

IV . US ke Das Ergebnis: weniger Haarausfall bei 80 % der Anwenderinnen KL the EX po sowie sichtbar mehr und dickeres Haar bereits nach zwölf Wochen. r A Ihre Die medizinische Wirksamkeit von Ell-Cranell® ist in klinischen Studien in belegt. Vier von fünf Anwenderinnen bestätigen den Behandlungserfolg.

Direkt. Verträglich. Nur 1x täglich. Ell-Cranell® tragen Sie nur einmal täglich auf die betroffenen Stellen der Kopfhaut auf. Ihre Haare werden dabei weder durchnässt noch fettig. Das medizinische Kopfhauttherapeutikum wirkt als Lösung genau dort, wo es wirklich nötig ist, direkt an der Haarwurzel, ohne den Körper zu belasten. Die Behandlung ist daher sehr gut verträglich – das zeigen auch langjährige praktische Erfahrungen.

Mehr Informationen unter www.haarausfall.de

Ell-Cranell® 250 Mikrogramm/ml Wirkstoff: Alfatradiol. Anwendungsgebiete: Zur Steigerung der verminderten Anagenhaarrate bei der leichten androgen etischen Alopezie (hormonell-erblich bedingter Haarausfall) bei Männern und Frauen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie ihren Arzt oder Apotheker. Galderma Lab. GmbH, 40474 Düsseldorf. Stand: September 2014

150421_13748_EC_Advertorial_248×370_RZ.indd 1 21.04.15 15:53 EINE UNABHÄNGIGE THEMENZEITUNG VON EUROPEAN MEDIA PARTNER

NEUE FRAUENGESUNDHEIT 14 EINBLICK NR 1 · APRIL 2015 HAUTPFLEGE IST EIN WICHTIGER BAUSTEIN BEI VENENLEIDEN Venenerkrankungen sind in Denn durch die venöse Insuffi- Deutschland weit verbreitet. zienz ist häufig auch das natür- Etwa jede fünfte Frau leidet an liche Gleichgewicht der Haut einer fortgeschrittenen gestört. Sie kann nicht mehr so chronischen Venenerkrankung. viel Feuchtigkeit speichern, wird dünn und trocken und verliert Schwere, müde Beine, Besenreiser ihre Spannkraft. und Krampfadern sind nicht in ästhetischer Hinsicht ärgerlich. Hautpflege, insbesondere auch Sie können auch Warnsignale der Füße, ist deshalb ein wich- sein, also auf eine ernsthafte tiger Baustein der Therapie bei Venenerkrankung hinweisen. Venenleiden. So sollte die Haut Bei Venenerkrankungen werden regelmäßig mit geeigneten Haut- die meisten Beschwerden durch pflege-Produkten eingecremt Ablagerungen von Wasser und werden. Dabei hat die Haut Körperschlacken, vor allem im tagsüber andere Ansprüche als in Unterschenkel, verursacht. der Nacht. Für eine erfolgreiche Therapie ist es ratsam, die Haut Durch regelmäßige Venengymnas- tagsüber mit kühlenden und Schwere, müde Beine, Besenreiser und Krampfadern können ein Warnsignal sein und auf eine ernsthafte Venenerkrankung hinweisen. tik können diese Beschwerden erfrischenden Hautpflege-Pro- gelindert und teilweise sogar ver- dukten zu versorgen, während mieden werden. Außerdem sollte dent der Deutschen Venen-Liga. verbessern und so Folgeerkran- nachts die Regeneration des Was- man sich darüber im Klaren sein, Lange Flug-, Bus- und Autorei- „Laufen ist die kungen vorzubeugen. Allerdings serhaushaltes und die Beruhi- dass langes Sitzen oder Stehen sen mit wenig Bewegung können müssen die vor allem bei Frauen gung der obersten Hautschichten die Venen belastet. „Das Blut den Blutfluss des Venensystems beste natürliche oftmals sehr ungeliebten Strümp- im Vordergrund der Hautpflege steht und versackt, vor allem in ebenfalls verschlechtern. fe täglich getragen werden. Ein stehen sollte. In Apotheken sowie schon veränderten Venen. Lau- Unterstützung Grund, sie lieber im Schrank lie- im medizinischen Fachhandel fen ist daher die beste natürliche Folgen können schwere, geschwol- gen zu lassen, ist für viele Frauen erhältlich sind Cremes zum Küh- Unterstützung für die Beinvenen, lene Beine bis hin zu Throm- für die trockene Haut. Außerdem len und Erfrischen und spezielle denn die angespannten Muskeln bosen sein. Löst sich in einer beklagen sich viele Patientinnen Produkte für die Hautpflege nach üben auf die Venen Druck aus, Beinvene ein Blutpfropf, kann Beinvenen.“ über Juckreiz. Denn Kompres- dem Ausziehen. Auch findet ihr Durchmesser wird deshalb dieser Thrombus eine lebens- sionsstrümpfe können eine Art man dort Fußpflegeserien, die kleiner und das Blut kann nicht gefährliche Lungenembolie Bei fortgeschrittenem Venenlei- Peeling-Effekt haben: Durch das auf die Kompressionstherapie in den Venen versacken. Auch verursachen. Wer vorbeugen den verschreiben die meisten viele Tragen trocknet die Haut abgestimmt sind, und schließlich das Liegen entlastet die Venen, will, sollte während der Reise viel Ärzte Kompressionsstrümpfe. Sie aus, sie schuppt sich oder ist ex- auch Erfrischungssprays, die man sodass das Blut leichter zum Her- trinken, bequeme Kleidung tra- gelten als Basistherapie und sind trem gerötet. Dazu kommt, dass direkt auf die Strümpfe sprühen zen transportiert werden kann“, gen und sich so viel wie möglich geeignet, die venöse Hämody- Venenpatienten generell eine kann und die sofort angenehme sagt Dr. Michael Wagner, Präsi- zwischendurch bewegen. namik am erkrankten Bein zu sehr empfindliche Haut haben. Kühlung bringen.

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