Aider Le Témis, Un Achat À La Fois

14 avril 2020 volume 30, no 15 www.journallereflet.com D’une rive à l’autre

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Votre journal numérique est interactif! est numérique journal Votre mmuniquez avec nousà de t’habiller – pas juste en mou tout le de t’habiller – pas juste en mou tout le tu travaillesà lamaison,detepréparer, de prendreta douchelematin.Mêmesi prendre tadouchelematin, continue Situeshabitué,parexemple,de « aimé… Jenesaisvraimentpas pourquoi! rement, mesgrandsados ne l’ont pas d’appliquer ceconseilàlamaison.Bizar- J’aidoncessayé de lescoucherà9h. » habitués d’être couchésà9h,continue tant. Parexemple,sitesenfantssont personnelle. C’est un ancrage très impor- niveau denotreroutineetvie repères, c’est d’être plus rigoureux au Quandqu’on parledegarder ses « croyez-moi, j’en avaisplusieurs! pour répondre à mes questions. Et elle estsollicitéeplusquejamais!) temps (carendeconfinement, quelques minutes deson précieux Elle aeulagentillessedeprendre personnes!), estvenueàmarescousse. de rencontrer pleins de nouvelles bêtes quijouentauhockey, çapermet (c’est quandmêmepratiquenospetites » hockeymom côtoyer entantque« leuse sociale,quej’aieuleplaisirde des conseils.AndréaneArpin,travail- professionnelle pourobtenirdestrucs, J’ai doncdécidédefaireappelàune déboussolés. nous sommestrèsnombreuxàêtre pour leconfirmer, maisjeprésumeque événements. Jen’aipasfaitdesondage moment, jemesensdépasséeparles ou d’anxiété chronique, mais là, par intermittents. Jenesouffrepasdestress sont comme des essuie-glaces,vraiment J’avoue que, présentement, mes repères ne pasperdrelecontrôledenotrevie. les repères donnent le sentiment de repères. Enfait,danslavieengénéral, devient trèsaiguisé afin detrouver des très efficaces. Tonsensde l’observation tion, tudéveloppesd’autrestechniques Quand tun’aspasdesensl’orienta- devrait merameneràlamaison. équipe delaSûretéduQuébecqui sentiers balisés, sinon c’est une que jenem’aventurepashorsdes randonnée pédestre,jevousgarantis je nesaisjustepasoùestl’ouest). En soleil secoucheàl’ouest, jelesais… (ne m’écrivez paspourmedirequele ouest, c’est tout du pareil au même vraiment trèsloin.Nord,sud,est, ce talent-làestpassé,jedevaisêtre fait tellementpaspartie.Lorsque mais lesensdel’orientation n’en Je suisunefemmepleinedetalents, Karen Lachapelle #jaimemonreflet À larecherchederepères… parler permettra deladésarmer! devenir une grosse boule,doncen une petite boule peutfacilement non… Enpériodedeperte derepères, de grosproblèmesd’anxiété, mais seulement auxpersonnes vivant avec On pensequecegenrede lignesert un professionnelavecqui discuter. ensuite appuyersur2,etvousaurez temps. Ilsuffitdecomposerle811, la ligneInfo-socialdisponibleentout plus important de notre conversation : Je medoisdeterminersurl’élément le on vit »prendtoutsonsens. où jamais, leslogantémiscamien« Là pandémie, ça n’a pas de prix. Plus que d’être auTémiscamingue enpériodede profiter decettechanceextraordinaire nement. Profiter de nos beaux paysages, mobilité beaucoupplusréduiteenconfi- condos, cequipourraitamenerune camingue denepasavoirtoursà la chanceextraordinaireauTémis- Andréane soulignait que nous avons avoir unimpactsurlafamille!). stressent (etdoiventdéfinitivement les nouvellesetréseauxsociauxme et gentilpourmefaireremarquerque pense quec’était unmessagenonsubtil bonne idéedetempsentemps…Je désertion demoncellulaireétaitune me faisait justement remarquer que la cesse laCOVID-19.Monjeunehomme paix alors que l’on nous ramène sans leurs alliés.C’esten difficilederester continu nesontcertespasnosmeil- une belleambiance.Lesnouvellesen de mettrelamusiqueafincréer période de confinement,elle conseille Si onestmalheureusementseulen fin duconfinement! pèse-personnes demamaisonjusqu’àla pense peut-êtrebannirtouslesmiroirset populaire. Seulaccroaveclacuisine,je le painmaisonn’ajamaisétéaussi moyen. J’imaginequec’est pourçaque Cuisiner estdoncunautreexcellent le contrôlesurcequ’on peutcontrôler. » beaucoup aimésaphrase : «Ilfautgarder soin desoi,c’est toujoursgagnant!J’ai contexte actuel.Detoutefaçon,prendre sur soi-mêmelepluspossibledans quer qu’ilestimportantdeserecentrer passe-temps, Andréanemefaisaitremar- Méditation, sport,lecture,peuimportele dans uncontextedeCOVID-19. routines sontsécurisantes,surtout »Les soit complètementdéstabilisé. une espècederoutine,malgréqu’on temps. Enfait,ilfautvraimentgarder journallereflet.com ∙ Le Reflet témiscamien ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ 3 à plusieurs à plusieurs selon niveaux, le président de la Chambre de commerce. « Qu’on ne ou le veuille pas, c’est avec des plate- comme formes la hauteur de la hauteur de ce défi pour protéger gran- dement le tissu économique de leur région. risques Les se pourraient manifester

Amazon que la concurrence que la concurrence Amazon l’absence Également, s’impose. de certains produits qu’on ne - Témisca ici, au peut pas trouver - mingue, obligerait les gens à cher pour En revanche, ». ailleurs cher monsieur Gonzalez, les entre- - Témisca prises et la population au afin s’organiser mingue pourraient pense que de minimiser ceci. « Je les entreprises de la région pour- auprès sondage un effectuer raient - Témisca de la population au davantage mingue afin d’en savoir sur les besoins de la population et les produits qu’elle n’arrive dans la région, afin pas à trouver d’en assurer la présence dans la mesure du possible. » », déclare Guillaume déclare localement », Gonzalez. malgré la concurrence Solidaire externe Quoique la concurrence de réussite la d’empêcher risque des opération, l’esprit positif cette à sera sans doute Témiscamiens

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: La solidarité est au rendez-vous chez les Témiscamiens les chez rendez-vous au est : La solidarité local Achat

Au Témiscamingue, la population Témiscamingue, Au S’engager pour rayonner S’engager de Témis-Accord. Commerce Gonzalez, président de la Chambre la de président Gonzalez, », exprime Guillaume Guillaume exprime classiques », par rapport à d’autres répertoires grande particularité distinguée particularité grande d’entreprises québécoises sans toire qui regroupe un ensemble uniquement d’un simple réper- ce concept. À mon sens il s’agit ce concept. À mon sens il s’agit quant au principe de « J’ai mes réserves vation particulière. vation sique sans inno- traditionnel et clas- déjà un concept concept déjà un certains y voient certainsy voient par les Québécois, Québécois, par les ment bien accueillie d’une idée large- Bien qu’il s’agisse Bien qu’il s’agisse ». volonté entreprises et leur aux besoins des peut s’adapter peut s’adapter elles est celle qui la meilleure d’entre façons de faire et de faire façons Il existe différentes différentes Il existe les entreprises de chaque région. les entreprises de chaque à ce qu’elle soit avantageuse pour avantageuse soit à ce qu’elle dant, je pense qu’il faut l’adapter dant, je pense qu’il faut s’agit d’une bonne initiative, cepen- initiative, bonne d’une s’agit journal Le Reflet témiscamien « qu’il témiscamien Reflet journal Le du Témiscamingue, fait savoir au savoir fait Témiscamingue, du de la Société de développement développement de la Société de Bellehumeur, directrice générale directrice Bellehumeur, rager l’économie locale. Nadia rager l’économie part du gouvernement pour encou- part du gouvernement constitue une bonne initiative de la une bonne initiative constitue cois d’acheter des produits locaux, des produits locaux, cois d’acheter plateforme qui permet aux Québé- qui plateforme , cette nouvelle nouvelle Bleu, cette Panier Le Journaliste de l’Initiative de journalisme local de journalisme de l’Initiative | Journaliste Hicham Mouatadid Moulay 4 ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ Le Reflet témiscamien ∙ journallereflet.com il s’agit d’uneinitiative saluée aide àplusieursentreprises, ont étéélaboréspourvenir en Des programmes de prêts locaux journal Le Reflet témiscamien. députée deQuébecsolidaireau filet économique », fait savoir la solide ànotre bonne assistance être inclusesafindegarantirune toutes nosentreprisesdevraient etmoijepenseque nementaux par lesaidesdespaliersgouver - entreprises ne sont pas couvertes quecertaines leurs, onaconstaté Abitibi-Témiscamingue. D’ail- extrêmement en importantes treprises. « Les PMEsont pour couvrir unmaximumd’en- tion beaucouppluscourageux faut un programme de subven - Lessard-Therrien, qu’il constate Témiscamingue, madame Émilise la députéedeRouyn-Noranda– auxPME, grande importance consacrentune nementaux des différents paliersgouver- Bien quelespointsdepresse tance Des PME en attente d’assis - dans lafaillite financière. pause économiquesanstomber afin dedépassercette phasede un minimum de soutien financier militent encorepouravoir accèsà entreprises Certaines totalité. ta tout letissuentrepreneurialdans et provincial, n’ont pas couvert par lesgouvernements, fédéral ces mesuresfinancièresprises tive àlaCOVID-19. Enrevanche, rela- début delacrisesanitaire gouvernementaux depuis le actions desdifférents paliers entreprises restentaucœurdes Les programmesd’aideaux Moulay HichamMouatadid |Journaliste del’Initiative dejournalismelocal Francis Lacasse, propriétaire Lacasse, Francis www.armoiresdistinctionplus.ca COVID-19 : ÉmiliseLessard-Therrien voit autrement Courriel : [email protected] tance alimentaire bienstructurés alimentaire tance créerdesplansd’assistance, y accorderdavantage d’impor- de notresecteuragricole.Ondoit notre visionrelative àlagestion qu’on doitabsolumentrevoir secteur stratégique.« Je pense vision quantàlagestiondece civils proposentderevoir notre politiciensetacteurs Certains contexte causé par la COVID-19. leurs inquiétudes à l’égard du producteurs agricolesexpriment Depuis ledébutdelacrise,les L’auto-suffisance alimentaire Témiscamingue. la députéedeRouyn-Noranda– l’ancienneté », rapporte cause d’uncritèretelque d’entresellesà certaines d’écarter catégoriquement de l’entrepriseaulieu déterminer l’éligibilité individuellement afinde treprise doit être étudié et chaque dossierd’en- beaucoup plussouples d’admissibilité doivent être gence. « Les critères tions canadiennesd’ur- - programme despresta d’admissibilité pourle celle liéeaux critères puisse êtrerevue, c’est lever desvoix afinqu’elle Une autrequestionafait madame Lessard-Therrien. notre région », affirme et surtoutàrenforcer dans une mesureàencourager prêts auxentreprises est et lagestionlocaledes programmes ontétéannoncés miques etpolitiques.« Plusieurs par plusieursacteursécono- • Portes etfenêtres FENPLAST • Comptoirs decuisine/salle debain • AMEUBLEMENT COMMERCIAL • VANITÉS DESALLE BAIN • ARMOIRESDECUISINE Téléc. :819629-2532 68, des Oblats Nord Tél. :819629-3342 # R.B.Q. :2968-1343-18 VILLE-MARIE les intérêts des cartes bancaires la crisecausée parlaCOVID-19, pendant cette période relative à plus. « Je pensequ’ilfaut annuler, banques peuvent faire encore Lessard-Therrien pensequeles celui desentreprises. Émilise portefeuille delapopulationet quiaperturbécrise sanitaire le les citoyens encetempsde rendez-vous pour biensupporter au lièrement lesbanques,était Le secteurfinancier, plusparticu- Un secteur financier engagé rien auReflet témiscamien. rapporte madame Lessard-Ther- del’extérieuralimentaire », de minimisernotredépendance d’auto-suffisance afin alimentaire diqué l’élaborationdestratégies revensolidaire aconstamment - pour leQuébec.« Déjà,Québec une auto-suffisance alimentaire tion d’unestratégiesolidevisant àl’élabora- grande importance gouvernement d’accorder une de lutter afindeconvaincre le politicienscontinuent Certains gestion decette crisesanitaire. reprises depuisledébutdela afaittaire surface àplusieurs de l’auto-suffisance alimen- stratégique, laproblématique En relationavec cesecteur Émilise Lessard-Therrien. à nosbesoins réels», affirme aux attentes delapopulationet et surtoutquidoivent répondre députée. première ligne », rapporte la soutien à nos employés de essentiels pourapporter un la disposition de nos services cial etpourquoipasla mettre à relative audomainepsycho-so- une banquedeprofessionnels vité. « Je penseàl’idée decréer desemployés enacti- service banque deprofessionnels au supporte mêmel’idéed’une La députéedeQuébecsolidaire Lessard-Therrien. fait savoir madameÉmilise essentiels etdepremièreligne », notre personneldesservices àl’égardde cial notamment apporter unsoutienpsycho-so- investissement stratégique pour qu’il faut absolumentprévoir un maisjepense très importantes, travers desmesuressanitaires secteur delasantépubliqueà « On abeaucoupinvesti dans le affaiblissements.subir certains risquede même communautaire, la psychologie individuelle,voir un contexte deconfinement, alors que,naturellement, dans ment, ausecteurpsychologique la partdespaliersdugouverne- dérable d’unappuisérieux,de On remarquel’absenceconsi- escomptée Une aide psycho-sociale sont retournésàl’usageforcé Québécoises etQuébécoisse puisqu’une grandemajoritédes mien. journal Le Reflet témisca - randa–Témiscamingue au députée deRouyn-No- population », déclare la denotregorie importante venir enaideàunecaté- des cartesdecréditpour relatifsàl’usage service agir etgelercesfraisde que les banquespuissent dos desQuébécois,ilfaut fardeau surles important constituent égalementun « Les fraisdeservice temps de la COVID-19. mettre enpausece tuent unautrepointà consti- frais de service de QuébecSolidaire,les En outre,pourladéputée essentiels et immédiats.» de subvenir àleursbesoins des cartesdecréditafin journallereflet.com ∙ Le Reflet témiscamien ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ 5

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, directrice Meunier, Christine Abitibi générale du CLD Servicedirecteur , de Fournier Éric - d’Abiti de la MRC développement bi-Ouest , responsable du L’Écuyer François - Centre d’entrepreneuriat et d’inno de l’UQAT vation Migneault, directrice Mariève générale du CLD RN , directrice Mayrand Marie-Andrée local et entrepre- du développement Vallée-de-l’Or la de la MRC de neurial directrice , Bellehumeur Nadia - générale Société de développe ment Témiscamingue du rendez-vous page, la consulter Pour au www.facebook.com/vigieat/. Les membres du regroupement de membres du Les sont : l’IDÉ-AT , directrice générale Cindy Valence 48

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fait savoir le maire de Ville-Marie. Ville-Marie. maire de le savoir fait administrative, Outre la procédure du site est l’étape de l’évaluation phase détermi- également une à y effectuer nante pour les projets l’avenir pour adopter à vision la et de la grotte. Une autre question préoccupant est celle Ville-Marie le maire de au site, à attribuer liée à la nature - « est-ce que c’est religieux, patri », monial, historique, touristique? se demande-t-il dans le cadre d’une Le journal au accordée entrevue témiscamien. La détermina- Reflet du site est pour tion de la nature qu’il un élément crucial Roy Michel sérieu- prendre et résoudre faut les sement en considération dans étapes de la restaura- différentes de la grotte. tion et de la rénovation participative Une approche - Bien que la population soit impa de ce site tiente à la réouverture dehistorique de la ville, la priorité est de le rendre sécuritaire à s’assurer La municipalité de tous les niveaux. tient à gérer ce dossier Ville-Marie parti- dans le cadre d’une approche « C’est un et citoyenne. cipative affaire. comité qui doit gérer cette site est tellement précieux aux Le de la population que nous yeux le avec de travailler envisageons maximum de monde possible tablede la autour remettre de afin », Ville-Marie de la grotte en valeur Ville-Marie. confirme le maire de quand la réouverture? quand

: Pour : Pour de Ville-Marie La grotte

Aussitôt que nous passerons Aussitôt

», nous étapes à réaliser », prochaines commencer à penser pour les devant le notaire, nous pouvons le notaire, nous pouvons devant « administratifs de sa gestion. cours afin de finaliser les détails Une procédure est toujours en Des démarches d’abord! Des démarches au journal Le Reflet témiscamien. Reflet au journal Le Michel Roy, le maire de Ville-Marie, Ville-Marie, le maire de Roy, Michel », rapporte », activités sportives des pistes pour la marche ou des des pistes pour la marche en site d’observation, à y aménager pense par exemple à la transformer à la transformer pense par exemple pour la restauration de la grotte, on pour la restauration de la grotte, cation. « On a plusieurs scénarios d’études afin de les mettre appli- afin de les mettre d’études rents scénarios sont en attente rents scénarios sont en attente - discutent mais également diffé visions quant à sa rénovation se visions quant à sa rénovation actifs de la communauté. Plusieurs actifs de la communauté. Plusieurs citoyens mais aussi les acteurs les aussi mais citoyens L’avenir de la grotte préoccupe des de la grotte L’avenir de l’Assomption, au mois d’août. mois au l’Assomption, de plusieurs visiteurs lors de la fête plusieurs visiteurs lors de la fête est un lieu de pèlerinage qui attire est un lieu de pèlerinage qui attire la rue Notre-Dame-de-Lourdes Notre-Dame-de-Lourdes la rue Ce site situé à l’extrémité est de est l’extrémité à situé site Ce Une préoccupation légitime pour des raisons de sécurité. dangereuse a été fermé par la ville par la dangereuse a été fermé sa restauration. La grotte devenue devenue sa restauration. La grotte site et surtout pour ce qui est de site et surtout pour questions quant à l’avenir de ce à l’avenir questions quant de la population se posait plusieurs de la population de Ville-Marie, une grande partie une grande partie Ville-Marie, de la grotte Notre-Dame-de-Lourdes Notre-Dame-de-Lourdes grotte la Depuis l’annonce de la fermeture de de la fermeture Depuis l’annonce Journaliste de l’Initiative de journalisme local de journalisme de l’Initiative | Journaliste Hicham Mouatadid Moulay 6 ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ Le Reflet témiscamien ∙ journallereflet.com meilleure version denous-même,àredéfinir notrevisiondumonde etnotre rapport àautrui. L’Alchimiste sensible aumondequil’entoure, auxsignesquelavieluienvoie. Lalecture de le palaisdescourantsd’air. titres trèsfidèleauxromans.Les adaptation deuxautrestomesdelasérieontpour production suédo-danoise,estcellequejevous recommandeenraisondeson Millénium aétéadaptéeaugrandécranàdeuxreprises.Laversion originale,une battent leurhonneuret liberté. Avis pourleursurvie, auxcinéphiles:lasérie intenses, onnepeutqu’admirerlaforce etlarésiliencedespersonnagesquise terme delalecture decerécitchoquant, quiprovoque chez lelecteurdesémotions dans lesunivers complexes deseshérosauxquelsons’attache rapidement. Au crustyle etnefait pasdansladentelle.Les troistomesdelasérienousplongent àunpublicaverti.lecture estréservée L’auteur aun enquête abandonnée depuis quarante ans. Cette pareil. Ensemble,ilsdémêlerontlesficellesd’une d’une mémoirephotographiqueetintuition sans hackeuse de24ans,rebelle etperturbée mais douée Millénium, ainsiqueLisbethSalander, unejeune de larevue d’investigations socialesetéconomiques fait larencontredeMikaelBlomkvist,ancienrédacteur remis àsonéditeurlestroistomesdelasérie.Ony brutalement d’unecrisecardiaquejusteaprèsavois coup depoingMillénium,dontl’auteurestdécédé Ce thrillerenlevant estpremiertomedelatrilogie femmes deStiegLarsson Millénium 1: Leshommesquin’aimaientpasles affaire encompagniedesonattachant protagoniste. qu’on dévore l’histoire,pageaprèspage,pourenfinfaire lalumièresurcette difficile derefermer lelivreetonsesurprendàretenirnotresouffle tandis réflexions profondes. Unefois lalecture decetitrecommencée,ildevient de l’auteurHarlanCobennousemportedansuntourbillond’émotionset Camille est peut-être toujours en vie, quelque part… Le littéraire style enlevant fatidique puisque,siGilPerez n’était pasdécédécette nuit-là,celasignifieque toucher parl’aventure etlesapprentissagesdeSantiagodevient plusattentif et La fillequirêvait d’unbidond’essenceetd’uneallumette etLareinedans est réconfortante, apaisante et nous pousse à vouloir devenir une Les troissuggestionsde lecture deMarjor ie est enquelquesorteunhybride situé àmi-chemin Au termedesalecture, lelecteurquiasuselaisser entre leromanetlivrede croissancepersonnelle. Prince comparé auxclassiquesdugenretelque contephilosophique,souventdestin. Merveilleux à écoutersoncœuretdéchiffres lessignesdu Dans ledésert,initiéparl’alchimiste, ilapprendra recherche d’un trésor enfoui au pied des pyramides. celle deSantiago,unjeunebergerandaloupartiàla suivre sonrêve pourytrouver sa vérité.L’histoire est que chacun de nous à peut entreprendre, l’invitation a étéunerévélation:lacléd’unequêtespirituelle Pour des millionsdelecteursdanslemonde,celivre L’Alchimiste dePaulo Cohelo et sereplongedanslessouvenirs decette nuit pas étéretrouvé. Paul estdéterminéàfaire enquête Gil Perez, undesdeux jeunes dontlecorps n’avait viol, ilestappeléàidentifieruncorps.Ilreconnaît est procureur. Lorsqu’il plaidedansuneaffaire de dans larégion. Vingt Paul ansplustard, Copeland la mortdecesadosàuntueur ensériequisévit seuls deuxcorpsserontretrouvés. Onattribue alors dont sasœur, Camille.Onnelesreverra pluset jeunes enprofitentpours’éclipser danslesbois, lagardeducampement. Quatre momentanément se laisseentraînerparsapetiteamieetabandonne animateur dansuncampdevacances. Unenuit,il Alors qu’ilestadolescent,Paul Copelandest Dans lesboisdeHarlan Coben Par :MarjorieGélinas , celivre,devenu unbest-sellerinternational, Le Petit le tourdesplateformes d’écouteen Vous avez l’impressiond’avoir fait Cinéma maison rendent bienlesdifférents textes. sont luspardescomédiensqui écoute surleursiteWeb. Les livres vrages québécoisdisponiblespour possède unevaste quantitéd’ou- nibles sur YouTube etRadio-Canada audios. Quelquestitressontdispo- la littérature estd’écouterdeslivres Une autrefaçon deconsommer emprunter jusqu’àtrois titres. camingue. 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Art, issues de plusieurs lieux muséaux descriptions, photosetœuvres du Canada,quirassembledes Il yaaussileMuséevirtuel descriptions. accompagnées de légendes et de Édouard Manet.Ellessontenplus œuvres de Vincent van Goghet de l’histoire.Onpenseàcertaines œuvres picturales lespluscélèbres des d’aller consultercertaines gique, ildemeuretrèsintéressant Utilisé danslemondepédago- une expérience muséale en ligne. l’un desincontournablespour est, depuisplusieursannéesdéjà, numériques. Le Muséed’Orsay permettent des découvertes d’exposition àtravers lemonde Web sur sapageFacebook etsonsite sition dumomentenvisitevirtuelle En plusduRift, quioffre sonexpo- Musées virtuels siques quiontforgé lecinémad’ici. sant devisiterourevisiter lesclas- Anne-Claire Poirier, il est intéres- films deDenys Arcan, GillesCarle, graphique duQuébec. Avec des ayant marquél’histoirecinémato- l’ONF sont celles de réalisateurs productions listéessurlesitede et filmsanimés.Bon nombrede courts-métrages documentaires, du filmoffre plusieurschoix de gnie? Le sitedel’Office national ligne tellesqueNetflixetcompa- , plusieursmuséesetcentres journallereflet.com ∙ Le Reflet témiscamien ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ 7 7 repas 50$ 14 repas 100$ Livraison incluse repas domicile domicile repas semaine 13 avril semaine 13 Traiteur 0 Pub 819 949-2001 Traiteur 1 journée avant et le mettre au frigo. Mettre le repas au four à soulevant le couvercle dans les coins. micro-ondes 2 min. en mettre au four à micro-ondes 2 min. 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Sur Sur Afin de remé- - dier à la situa tion, il a lancé une émis- sion Web nommée le Podium où il reçoit des arti- sans et des créateurs de podcasts , où des hommes, où Terre Sur la , produite , produite Podcoat Mayer et animée et animée Podcasse.com , au début et encore podcasts, au début et encore encore, ignorent ce que c’est un encore, ignorent une podcast. « C’est peut-être les créateurs qu’on a fait, erreur de à tendance a On aujourd’hui. c’est que acquis pour prendre et accessible, mais ce n’est facile pas tout le monde qui est familier remarque Martin le concept », avec Gaudet eux et vulga- afin de discuter avec montre aussi Il riser leur travail. les consommer de façons les podcasts grâce à des tutoriels simples. un des pionniers Jérémie Rivard, Témis du podcast au a commencé Jérémie Rivard comme chroniqueur en 2016 dans par Enseignant par Simon Mayer. passionné d’histoire, communi- il a tout de suite cateur naturel, adhéré à ce médium. Il possède maintenant son propre podcast intitulé intitulé il aborde des questions et enjeux seul par un biais historique. Parfois accompagné au micro, parfois le tels que Jonathan d’invités Tommy et Pomerleau Antony Prof, Girard, entre autres, il rejoint maintenant quelques 2 500 à 3 000 auditeurs par mois. Il réalise une série spéciale actuellement des audi- et atteint sur la COVID-19 teurs à l’international. On peut dire que celui-ci est un mordu puisqu’il une quinzaine d’heures investit par semaine dans la création de contenu audio. qui l’enseignant est aussi Il de l’école accompagne les élèves Gilbert-Théberge de Témiscaming dans leur projet de balado EGT en podcast, seul podcast au Québec réalisé dans une école.

L’ascension L’ascension

permet en effet de de podcast permet en effet fulgurante podcast du

ou baladodiffusion est est podcast ou baladodiffusion

pas où rechercher du contenu ou pas où rechercher sont encore néophytes, ne savent ne savent sont encore néophytes, médiatique québécois. Plusieurs est encore émergent dans l’univers l’univers dans émergent encore est s’adresse souvent à des initiés. Il souvent s’adresse Si le podcast est en ascension, il Démocratiser le podcast Démocratiser explique Martin Gaudet. explique contenu sur tout ou presque », contenu sur tout ou presque », technique. Maintenant, il y a du il y a du Maintenant, technique. déjà les moyens de diffusion et la et la de diffusion déjà les moyens parce que ces gens-là maîtrisaient parce que ces gens-là maîtrisaient les jeux vidéo, sur la technologie, les jeux vidéo, sur la technologie, sur beaucoup de podcasts sur avait tèle en particulier. Au début, il y début, il y Au tèle en particulier. très niché qui rejoint une clien- qui très niché On peut être dans du contenu « On peut être dans du contenu possédant les mêmes passions. possédant les mêmes passions. rejoindre des communautés des communautés rejoindre Le goûts et intérêts ». qu’on a envie d’écouter selon nos d’écouter selon nos qu’on a envie peu à la Netflix, où on choisit ce ce peu à la Netflix, où on choisit contenu audio sur demande, un contenu audio sur demande, un téléchargés d’avance. C’est du C’est du d’avance. téléchargés à du réseau, si les épisodes sont à du réseau, si les épisodes sont ils se trouvent, même sans accès même sans accès ils se trouvent, l’écouter peu importe l’endroit où l’écouter peu importe l’endroit où c’est que les gens peuvent peuvent gens les que c’est L’avantage du podcast audio. « L’avantage fait la popularité de ces contenus la popularité de ces contenus fait Martin Gaudet explique ce qui ce qui Martin Gaudet explique Podcast Ce qui fait la popularité du la popularité Ce qui fait monsieur Gaudet. », informe informe augmentation notoire », demi-million en 2019, ce qui est une ce qui est une demi-million en 2019, année à un la première chargements chargements 000 télé- 17 passés de sommes sommes 2016. « Nous 2016. production en sa boîte de parition de début de l’ap- depuis le considérable de téléchargements téléchargements de considérable remarque une hausse Podcass.com gine et entrepreneur derrière gine et entrepreneur derrière - Martin Gaudet, témiscamien d’ori ces contenus audios. ces contenus audios. en plus nombreux à consommer en plus nombreux fient et les auditeurs sont de plus fient et les auditeurs - concepts se diversi et les formes en plein essor au Québec. Les plate- Québec. Les en plein essor au Le Mathilde Mantha Mathilde 8 ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ Le Reflet témiscamien ∙ journallereflet.com Nous acceptonslepaiementparvirementInterac la livraisonpouraînésvendredisetdimanches Nous sommesouverts pournosclientsdessecteurs essentiels Heures d’ouverture 11hà20htouslesjours. soirs entre17het18h30àVille-Marie, Duhamel-Ouest etLorrainville. Sur rendez-vous seulement pour vos besoinsenvêtements desécurité. Vêtements desécuritéréﬂéchissants. Service Take-out Vêtements et bottes detravail. 1 clientàla fois au 819622-0244. Suivez notrepage 819 629-2917 Votre centredutravailleur avec locaux. desintervenants situation enlienavec lapandémie Cette émissionfait unbilandela le studio de CKVMchaque matin. Claire Bolduc », enregistréedans « de TV Témis capteetrediffuse Témiscamingue etCKVM,l’équipe En collaborationavec la MRC de période d’isolement. trucs etidéesàessayer pendantla avecpartage la population divers Dans leconfort desamaison,elle produit lasérie Confinement101 : collaboratrice, Émilie Jacques, a Grâce au télétravail, une ancienne reliées àlacrisedeCovid-19. afin de faire place à des initiatives repenser sonhorairedediffusion TV Témis a d’ailleursdécidéde de notremissionàtravers toutça. » nous apermisderetrouver lesens parler desinitiatives locales.Ça les médiasdu Témiscamingue, de du Témiscamingue. « C’estànous, compte quepersonneneparlerait mais elle s’est rapidement rendu tion d’informer surlaCOVID-19, nationaux rempliraientlafonc- départ, ellecroyait quelesmédias Témis, ChloéBeaulé-Poitras. Au de jeuladirectricegénérale TV d’informer permet de poursuivre notre rôle ce qui nous sant Zoom ou Skype, les entrevues en utili- àdistance « Nous effectuons maintenant mais àdistance! informer etdivertir lapopulation, de travailler afindecontinuerà TV Témis adûrepensersafaçon Du jouraulendemain,l’équipede en particulierletravail desmédias. les domainesontétéchamboulés, En périodedeconfinement,tous Karen Lachapelle Le pointau Témiscamingue avec TV Témisenpériode », de souligner d’entrée de confinement sions. suivant diffusés, ilsuffit desuivrelelien Pour découvrir lespetitsbijoux gens. » desles passionsettalents des capsules,nousdévoilant qui prennentletempsdefilmer cation volontaire desorganismes borations. Cela a stimulé l’impli- nous permetdecréerdescolla- quiune bulled’expérimentation contraire. « Noussommesdans situation la décourager, bienau La directricenelaissepascette revenus quisontcompromis. » vidéos corporatives sontaussides desentreprises et les sollicitation de financement annuelle par la 10 $ deperte.Lacampagne 000 semaines, cequireprésente sion du Télé-Bingo pourplusieurs nous avons dûannulerladiffu- ce seraitunproblème.Saufque jenecroyaispublicitaires, pasque dons pasdirectementdesrevenus départ, puisque nous ne dépen- certes auniveau financier. « temps. L’autre défiàl’horizon sera à relever tout un défienpeude L’équipe de TV Témis aainsiréussi ment parjour. suivre le DéfiMovens 1 entraîne- quotidiennement, ilestpossiblede l’exposition encours.Pour bouger Brico ainsi qu’unevisitevirtuelle de tion duRift propose desCapsules De soncôté,le Centred’exposi- régulièrement surleursondes. seront enregistréesetdiffusées Témiscamingue. Des messes catholiques du secteur nord du Dufour, prêtre desparoisses tées, avec Rénal notamment D’autres initiatives sontprésen- : http://temis.tv/nos-emis- Au journallereflet.com ∙ Le Reflet témiscamien ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ 9 Restez à la maison Dicultés distances respiratoires Gardez vos Gardez 45 5 4 - coronavirus / Lavez Toux vos mains vos 1 877 644 1 877

a Québec.c

e protéger, cause une infection respiratoire une infection cause Jetez vos Jetez mouchoirs La maladie à coronavirus (COVID-19) à coronavirus La maladie Fièvre S pouvant comporter les symptômes suivants : suivants les symptômes comporter pouvant ça sauve des vies. ça sauve votre coude votre Toussez dans Toussez PAP-GouvQc-Covid19-REFLET-TEMISCAMIEN-9,833x12,5-1877-FR-HR.pdf 1 2020-03-25 20:47 2020-03-25 1 PAP-GouvQc-Covid19-REFLET-TEMISCAMIEN-9,833x12,5-1877-FR-HR.pdf journallereflet.com ∙ Le Reflet témiscamien ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ 11 20-04-02 08:20 45 5 4 - coronavirus / 3553) - 1 877 644 1 877 a Québec.c 1101 ecoleouverte.ca alloprof.qc.ca teteamodeler.com viedeparents.ca naitreetgrandir.com vifamagazine.ca de d’intervention des services Regroupement crise du Québec en pour la population 24/7 des services Offre détresse : centredecrise.ca/listecentres Tel-Aide 24/7 des services offrant d’écoute Centre stress, de de solitude, aux gens qui souffrent : ou qui ont besoin de se confier de détresse - 514 935 Entraide Écoute qui soutient les communautaire Organisme de la souffrance personnes aux prises avec -2130 émotionnelle : 514 278 ou 1 855 EN LIGNE (365-4463) téléphonique d’intervention Service 1 866 APPELLE (277 Pour mieux gérer son temps en famille : en famille son temps mieux gérer Pour • • • • • • pour les personnes en détresse Lignes d’écoute : psychologique • • • • De nos jours, il y a plusieurs moyens pour De nos jours, il y a plusieurs moyens vos famille, votre avec à distance communiquer Vous connaissances. et vos collègues amis, vos le le Web, courriel, le utiliser le téléphone, pouvez etc. les appels vidéo, clavardage, defisante.ca defisante.ca force4.tv Ressources et la déprime peuvent l’anxiété stress, Le plans ; une personne sur divers affecter et émotionnel ainsi psychologique physique, cette notamment durant que comportemental, plupart des période d’isolement à la maison. La mais il à la situation, à s’adapter gens arriveront à attentif restiez important que vous demeure les moyens pas à prendre besoins. N’hésitez vos soin de aider et prendre pour vous nécessaires vous. ou de déprime liés à d’anxiété En cas de stress, actuelle au Québec, de l’épidémie la progression -4545, le 418 644 composer pouvez vous le 514 644-4545, le 450 644-4545, 644-4545 le 819 644-4545 ou le 1 877 pourrez Vous ailleurs au Québec. frais) (sans dirigé et être plus d’information alors obtenir en intervention des professionnels vers du soutien et offriront qui vous psychosociale besoins. selon vos des conseils, ou malentendantes, sourdes les personnes Pour frais). (sans -9596 le 1 800 361 composer veuillez les saines habitudes de vie à son intégrer Pour quotidien : • • Restez en contact virtuellement avec vos proches : proches vos virtuellement avec en contact Restez l’isolement d’affronter une bonne façon proches vos avec régulièrement Communiquez de distanciation les mesures en respectant tout à votre positivement peut contribuer physique période. et au leur pendant cette mieux-être Expliquez à Expliquez Profitez de la Profitez Assurez-vous que cette que cette Assurez-vous Vous êtes les deux parents à les deux parents êtes Vous sieste des plus petits pour effectuer les des plus petits pour effectuer sieste les collègues. avec échanges à distance eux aussi à « travailler » les enfants Invitez des en lisant ou en faisant en dessinant, les plus Invitez éducatives. activités à superviser les jeux des plus grands petits. CRÉEZ-VOUS UN ESPACE DE TRAVAIL DE TRAVAIL UN ESPACE CRÉEZ-VOUS CONFORTABLE. PROCHES DE VOTRE INFORMEZ VOS HORAIRE DE TRAVAIL. DES RESPONSABILITÉ LA PARTAGEZ ENFANTS. DE DES MOMENTS PRÉVOYEZ EFFICACES. TRAVAIL la maison ? Vous pouvez répartir l’horaire l’horaire répartir pouvez la maison ? Vous un des c’est le matin exemple, à deux. Par aux besoins des qui répond deux parents et vous l’autre sans déranger enfants en après-midi. l’inverse faites votre famille vos attentes envers eux et envers attentes vos famille votre vous. envers leurs attentes écoutez de heures vos connaître Faites-leur être pouvez moments où vous les travail, pas n’êtes où vous et ceux dérangé disponible. zone est réservée à vos activités activités à vos réservée est zone pourrez vous Ainsi, professionnelles. et vie travail entre établir des frontières que votre Assurez-vous personnelle. domicile soit bien aéré, à bureau autant et confortable, propre aménagé, que possible.

Vous devez faire du télétravail ? du télétravail ? faire devez Vous

L’importance de s’accorder des de s’accorder L’importance moments de plaisir période d’isolement, il est cette Durant de saines habitudes important d’adopter buvant de vie en mangeant sainement, en actif et en en restant d’eau, beaucoup et de dormir reposer de vous essayant ce moment pour de Profitez suffisamment. et prendre passions de nouvelles découvrir famille. et votre pour vous du temps pour d’activités une multitude Il existe journées à la maison et pour vos occuper en routines celles-ci Organisez divertir. vous que vous une liste quotidiennes, en créant actif à la pour rester consulter pourrez pour que liste cette à afficher maison. Pensez Pour régulièrement. la consulter puissiez vous quelques idées voici créatif, aider à être vous réflexion : votre alimenter qui pourront du : faire intérieures physiques Activités danser, du Pilates, du yoga, stationnaire, vélo et de aérobiques exercices des effectuer etc. musculaire, raffermissement peindre, colorier, : dessiner, créatifs Loisirs tricoter, de l’origami, faire chanter, écrire, etc. des photos, prendre jouer Jeux : jouer à des jeux de société, faire un casse-tête, assembler aux cartes, des mots des sudokus, des mots croisés, cachés, etc. de la musique, : écouter Divertissement des balados, des séries, des films, des spectacles, etc. lire méditer, un bain chaud, : prendre Détente etc. un livre, une : apprendre éducatives Activités des musées visiter langue, nouvelle virtuellement, etc. du faire ranger, coudre, cuisiner, : Autres etc. des photos, classer ménage,

Ce n’est pas un n’est Ce comme le comme Acceptez de vous accorder accorder de vous Acceptez

Une surcharge d’information d’information Une surcharge un temps d’adaptation. Misez sur vos sur vos Misez d’adaptation. un temps personnelles ainsi que sur des forces pour utilisées déjà avez vous que stratégies ou pour surmonter stress diminuer votre ainsi mieux pourrez Vous une épreuve. difficiles. moments ces traverser pourrait augmenter votre stress, votre votre stress, votre augmenter pourrait En tout de déprime. état ou votre anxiété appel à des ressources faites temps, officiel du comme le site fiables, du Québec : gouvernement Québec.ca/coronavirus Vous vous sentez seul ? Vous avez des des avez seul ? Vous sentez vous Vous à une Partagez-les préoccupations ? tout en observant personne de confiance, physique de distanciation les mesures recommandées. DEMANDEZ DE L’AIDE QUAND VOUS VOUS QUAND DEMANDEZ DE L’AIDE DÉPASSÉ. SENTEZ VOUS AUTRES APPORTEZ DU SOUTIEN AUX ÉVITEZ LES STRATÉGIES INUTILES D’ADAPTATION Bien qu’il soit important de vous LIMITEZ LE correctement, informer À CHERCHER DE TEMPS PASSÉ DE LA SUJET AU L’INFORMATION COVID-19. SOYEZ INDULGENT ENVERS INDULGENT SOYEZ VOUS-MÊME. VIVEZ. VERBALISEZ CE QUE VOUS signe de faiblesse, c’est vous montrer assez assez montrer vous c’est faiblesse, de signe de vous les moyens pour prendre fort aider. en respectant les mesures de distanciation de distanciation les mesures en respectant situations de lors autres les Aider physique. autant à la personne qui rapporte difficiles qui l’offre. celle le soutien qu’à reçoit tabac, l’alcool ou les autres drogues. À drogues. ou les autres tabac, l’alcool votre dégrader elles peuvent long terme, mental et physique. état

Comment préserver sa santé sa santé préserver Comment psychologique ?

GUIDE N° 2 GUIDE Un événement de cette envergure peut envergure de cette Un événement sur votre des conséquences ainsi avoir mais également sur physique, santé du en générant mentale, santé votre ou de la déprime. de l’anxiété stress, à pourtant des moyens Il existe ces afin de mieux gérer portée votre réactions. La situation actuelle force de actuelle force La situation une personnes à vivre nombreuses période d’isolement. Elle demande preuve de faire également à d’autres télétravail pour concilier de créativité et vie de famille. La pandémie du coronavirus La pandémie du coronavirus qui se déroule (COVID-19) actuellement ainsi que les mesures qui y sont liées prévention de inédites inhabituelle à une réalité représentent particulièrement laquelle il peut être Pour vous adapter. difficile de mesures personnes, ces certaines déjà une situation fragiliser peuvent raisons notamment difficile pour des Cela ou sociales. financières familiales, de l’ajustement, demande à la fois vous de et beaucoup de l’adaptation résilience.

Vous devez jongler avec une avec jongler devez Vous rester de celle réalité, nouvelle conseils à la maison ? Les donneront vous suivants quelques trucs pour que cette à période d’isolement, due au de la COVID-19 l’épidémie Québec, soit une expérience plus agréable. sa santé mentale sa santé

On protège aussi aussi protège On à la maison ! à la

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et.com fl journallere 12 ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ Le Reflet témiscamien ∙ journallereflet.com facilitant leséchanges avec lui fait. Elledoittrouver desmoyens faire, commeunenfant de2ansen ne saitjamaiscequeLohan peut aux aguets, car elle constamment de sécurité,lanécessitérester respect desconsignes,règles se laver lesmainsetlevisage, s’habiller, sebrosserlesdents, diens commeprendresadouche, les jugements, les gestes quoti- en public,lesregardsdesgens, Tout défi :sortir estunvéritable et lesnombreuxrendez-vous… faciliter laconciliationentreletravail de son changement d’emploi pour conversation sansêtredérangée, de sonincapacitéàelled’avoir une turés, del’entréescolaire difficile, et departiciperàdesjeuxstruc - est incapabledesuivrelesautres jouant pasavec luiparcequeLohan de l’enfant normal, des enfants ne Les deuilssontnombreux…celui raconte sa mère, Nathalie Bergeron. disaient qu’ilavait unedéficience », face àdifférents événementsme activités quotidiennes,sesréactions compréhension desconsignes, « Son développement difficile, sa l’on connaîtengénéraldel’autisme. autres, toutlecontrairedeceque d’être sensibleauxémotionsdes très intéressé par les gens en plus que Lohan estautiste.Deplus,il Physiquement, rien ne laisse croire situe à2anset7mois. dire quesondéveloppement se intellectuelle moyenne, cequiveut diagnostique a suivi Tout dernièrement,unautre ont suqueleurenfantautiste. était l’âge de6ansqueNathalieetDany de développement sévère.C’està celle desesfrères.Ilavait unretard différentesa progressionétait de évident que Déjà, tout petit, il était Lohan estnéenseptembre2010. Le défiduparent vivent auquotidien. sensibiliser àcette réalitéqu’elles leurvécupournous de partager trois Témiscamiennes ontaccepté briser les préjugés. Pour l’occasion, biliser àl’autismedanslebutde pour informer lepublicetsensi- Le moisd’avril estlemomentchoisi Dominique Roy Tél. : Tél. 852, ROUTE LEFORT, LEFORT, ROUTE 852, DUHAMEL BOUCHERIE Le Gourmet 819 629-2042 Avril, moisdelasensibilisation àl’autisme - OUEST OUEST ( QC ) J9V 1T7 J9V : déficience Téléc. : Téléc. 819 629-2182 problèmes qu’onn’aurait parfois pourrésoudredes tervention de choisir denouvelles voies d’inqui sontdifférents desnôtreset en mesure d’écouter des besoins Ilfaut tement déstabilisant. être vraiment enrichissant, maiscomplè- avec les personnes autistes est somption deGuigues.« Le travail adaptée située àl’école Marie-As- Libellule depuis7ans,soitlaclasse orthopédagogue, travaille auService Caroline Beauregard-Descôteaux, Le rôledesintervenants petitebouled’amour.une véritable inquiétudes, elledit quesonfilsest Malgré les deuils, les défis et les sera Lohan dans10-15-20 ans. » peur etj’aiaucuneidéedeceque avoir unpetitboulot?L’inconnu fait vivra? Pourra-t-il faire sapetitevie, dequellefaçon il cence. Plustard, face àsonignorance,inno- L’abus quelesautrespeuvent faire rejet des autres, la méchanceté. que diredesinquiétudes : «Le l’aide àmieuxfonctionner, etc.Et si lamédicationluifait dubienet quence, poursavoir reconnaître rien nel’affecte commeconsé- ounonpuisque qui estacceptable comprendre lesconsignesdece et desstratégiespourl’aiderà 9 h à 17 h 30 h 17 à h 9 : JEUDI ET MERCREDI MARDI, LIMITE DE 3 CLIENTS À LA FOIS ET SUIVEZ NOUS NOUS SUIVEZ ET FOIS LA À CLIENTS 3 DE LIMITE SUR FACEBOOK POUR LES MISES À JOURS. À MISES LES POUR FACEBOOK SUR FERMÉ : LUNDI DIMANCHE, 9 h à 18 h 18 à h 9 : VENDREDI 9 h à 17 h 17 à h 9 : SAMEDI Yves Brouillard, prop. Brouillard, Yves

en appartement,etc.) »Malgréla période depuberté,intégration transition primaire-secondaire, changement (intégrationscolaire, a unepériodedetransitionouun supportons égalementlorsqu’ily leur plandetraitement.Nousles rapie etorthophonie)j’applique avec lesprofessionnels (ergothé - etc.). Je travaille encollaboration de langage,difficultés sensorielles, difficultés relationnelles,difficultés de comportement,d’anxiété, complexes (présencededifficultés de plusieursproblématiques lorsqu’il yaprésenced’uneou venir auprèsdelapersonneautiste consisteàinter- « Mon service (trouble du spectre de l’autisme). ment pourleprogramme TSA enDI-TSA-DP,tation spécifique- le CISSSAT -Centrederéadap Rancourt travailleChantal pour explique-t-elle. même ceuxquisontautistes », car touslesenfants sontdifférents, fant. Ilfaut s’adapter…c’est laclé, nement sécurisantautourdel’en- nécessaire pourcréerunenviron- communication avec lesparentsest listes autourdel’enfant. Unebonne recherches delapartdesspécia- coup deremisesenquestionet pas imaginés.Celademandebeau- Nathalie Bergeron etsestroisfils faut encoresensibiliser. » des préjugés sur l’autisme, qu’il qu’il ya encore des gensquiont sion surl’autisme,maisjecrois nant plusd’émissionsdetélévi- individus. Nousvoyons mainte- le TSA etdéfendre lesdroits des liser etinformer lapopulationsur bien-être despersonnes,sensibi- a pourmissiondepromouvoir le tisme de l’Abitibi-Témiscamingue Rancourt. « LaSociétédel’au- son decloche ducôtédeChantal pas personnellement. »Même qu’onnelesvit ces parents,tant sont confrontéscesenfants et cile d’imaginerlesdéfisauxquels de comportement.Ilesttrèsdiffi- pour descapricesoutroubles besoins particuliers,ourigidités, lisés onttendanceàprendreces les gensquinesontpassensibi- les autresenfants. Celafait que on estautiste,ressembleàtous de signephysique distinctif. Quand tielle. «Les gensautistesn’ont pas teaux, lasensibilisationestessen- Pour madameBeauregard-Descô- différence. » sens de belles ouvertures face à la cela aidebeaucoupselonmoi.Je sions detélévisionsurlesujetet vités. Ilyadeplusend’émis- dans laclasseetorganiserdesacti- différents niveaux peuvent aider des autresélèves. Les élèves des connaître lesdifférences auprès Libellule deGuiguesaideàfaire milieu commelenôtre.« Laclasse lisés àladifférence dansunpetit gens sont de plus en plus sensibi- Nathalie Bergeron croitqueles La sensibilisation d’intégrer lecentredejour. » une recette outoutsimplement travail, qu’ilsoitcapabledefaire appartement oudansunmilieude qu’on voit unjeuneadulteen humeur, etc.C’estagréablelors- est bien,parsonsourire,sabonne souvent, onsaitquelapersonne parseméd’embûches,long, mais aujourd’hui. Parfois, leparcoursest faite depuislajeuneenfance à « C’est devoir toutel’évolution est aussilefruit debellesvictoires. cice desesfonctions, sontravail détresse qu’ellecôtoiedansl’exer- journallereflet.com ∙ Le Reflet témiscamien ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ 13 . La coiffure, coiffure, La 10,95$ 19,95$ selon le résultat voulu et elle résultatselon le voulu étapesles partirà suivre à explique du shampooing, la température etc. chauffants, idéale des outils n’est-elle autoformation Et cette double tranchant? pas un couteau à et ses astuces En divulguant ses aura-t-elle stratégies, sa clientèle services?ses de besoin moins tous les outils Avec du tout! « Pas et dans surface en grande vendus que les vidéos les pharmacies ainsi sur trouver d’ailleurs peut qu’on je ne suis pas inquiète. YouTube, Mes clientes viendront se faire en couper et colorer les cheveux même. quand salon pour moi, c’est beaucoup plus que de la trans- Au-delà l’acte de coiffer. - il y a la transfor physique, formation que L’image mation psychologique. pilier de nous est un nous avons confiance fondamental pour avoir C’est mon en nous et s’épanouir. ma mission, d’apporter objectif, plus de bien-être. » Il est possible de consulter ses l’application gratuite vidéos avec : Zoom et sur sa page Facebook – bonzage, piercing Unisex Coiffure à mettre des à mettre photos de moi. J’ai vu l’intérêt sur ma page à Facebook qui découvrir j’étais. J’ai donc commencé à des mini faire vidéos pour donner des coiffure. de trucs Mes premières vidéos ont commencé en décembre 2019. J’ai une centaine - d’abonnés Face 12,95$ book de plus, 19,95$ je n’étais pas encore prête à me pas encore je n’étais unedans nez du bout le montrer grand public. J’aividéo destination graduellementcommencé donc qu’elle » Une fois depuis janvier. dua réussi à outrepasser sa peur pujugement des autres, elle a les capsules. Elle nous enchaîner des apprend, entre autres, à faire et à utiliser unfrançaises tresses La cheveux. ses friser pour plat fer partage aussi différentes coiffeuse pour friser les cheveux techniques Crédit photo : Julie Brouillard Crédit photo : Julie 12,95$ 17,95$ www.zailees.com Encourageons la lecture québécoise #jelisbleu 16,95$ 12,95$ ouvre officiellement son salon de son salon officiellement ouvre un dans Unisex, Coiffure coiffure, Clermont la rue appartement de tard, Deux ans plus à Lorrainville. - elle le démé nage dans sa maison de la rue de l’Église Sud. fil des ans, la Au a jeune femme ajouté quelques : cordes à son arc table de bronzage et service de perçage corporel. elle En coiffure, à peu près fait de tout… coupe pour homme, et enfant, femme coloration, balayage, mèche, les dessins dans rasés. cheveux Capsules coiffure - d’ex la coiffeuse En octobre 2019, périence souhaitait partager sa créa- tivité. 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de Rouyn-Noranda. En 2002, elle de Rouyn-Noranda. en coiffure du Centre Polymétier Polymétier Centre du coiffure en diplôme d’études professionnelles professionnelles d’études diplôme » En 2000,famille. elle obtient son et de quelques membres de ma et de quelques membres de coupais les cheveux de mes amies coupais les cheveux mes amies. C’étaitqui aussi moi les colorations de pharmacie à pharmacie de colorations les daire, c’est moi qui appliquais daire, c’est moi qui appliquais toujours coiffé. Même au secon- Même coiffé. toujours voulait exercer dans la vie. « vie. la dans exercer voulait elle, savait déjà le métier qu’elle déjà le métier qu’elle elle, savait qui les intéresse, Julie Brouillard, qui les intéresse, Julie trouver une voie professionnelle professionnelle une voie trouver cherchent tant mal à bien que cherchent Alors que plusieurs adolescents Alors que plusieurs adolescents Une passion, un métier Une passion, ces capsules tombent à point. forcé la fermeture de son salon, la fermeture forcé ment, alors que les mesures ont ment, alors que clientèle. En ce temps de confine- clientèle. En ce trucs de coiffure pour guider sa pour guider de coiffure trucs lesquelles elle partagelesquelles elle quelques publie de courtes vidéos dans vidéos courtes de publie témiscamienne Julie Brouillard Julie témiscamienne le mois de décembre, la coiffeuse la coiffeuse le mois de décembre, allait se produire. En effet, depuis En effet, allait se produire. que quelque chose d’inhabituel d’inhabituel que quelque chose intuition, comme si elle se doutait comme si elle intuition, salon Coiffure Unisex avait eu une eu une avait Unisex salon Coiffure C’est comme si la propriétaireC’est comme du Dominique Roy Dominique 14 ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ Le Reflet témiscamien ∙ journallereflet.com monde de l’éducation soutiennent monde del’éducationsoutiennent effet, des parents et des acteurs du posent littéralement au concept. En À l’inverse, d’autrespersonness’op- Dans lecoingauche lacunes dansleuréducation. et d’importantes un retard tard, une générationdejeunesaura,plus jusqu’à craindrelefait quetoute niveau suivant,vont même certains faire passertouslesélèves au l’année scolaire2019-2020 etde circule l’idéedenepasterminer fermées. Deplus,aumomentoù que lesécolessontactuellement quelques heureschaque jour, alors activités éducatives,certaines depoursuivre sur l’importance nants auprèsdesjeunesinsistent - Plusieurs parentsetinterve Dans lecoindroit sujet? Et vous, quelleestvotre idéeàce sont pour,Certains d’autres contre. ce momentsurlesréseauxsociaux. de l’écoleàlamaisonabondenten Les opinionsdivergentes ausujet Marjorie Gélinas famille aucœurdenospriorités, nousavons modifi etla façon de vous ésnoshoraires La direction deJ. etfilsBMrplaçantlasantédesesemployésLa direction etdeleur drolet Merci devotrecollaboration passer lachercher. conditions. Livraisondisponiblesouscertaines VILLE-MARIE Contactez-nous etnousprépareronsvotrecommande.Vouspouvez servir pour une période indéterminé pendantcettecriseducoronavirus. pourunepériodeindéterminé servir mdrolet@jdroletetﬁls.com 819 629-2885 cation etdel’Enseignement Bien queleministèredel’Édu- Les outilsdisponibles l’école conventionnelle. qu’ils n’apprendraient jamaisà des choses à leursenfants or d’enseigner une occasionen qu’ils voient là ment également parents affir- Beaucoup de actuellement. façon normale se comporterde en mesurede simplement pas ne sonttout l’anxiété et ressentent de sauf normale,plusieursenfants La situation tout mondiale étant comprenant destravaux scolaires. leur imposer une routine rigide les jeunes et qu’on ne devrait pas largement difficile àassumerpour que lecontexte actuel estdéjà Paiement par carte de Paiement parcarte crédit seulement Du lundiauvendredide9hà16: L’école àlamaison… Nouvelles procédures Nouvelles Oui ounon? pour vousservir simplement offrir à leursélèves un eux-mêmes alorsqu’ilsdésirent ont l’impressiond’êtrelaissésà sont unpeufloues.Certains que lesdirectives qu’ilsreçoivent Plusieurs enseignantsavouent demeurentsceptiques. certains suggestions d’activitéséducatives, élèves pourleurfairedes parvenir Québec communiquentavec leurs des enseignantsdepartoutau forme Web supérieur aitmissurpiedlaplate- Vous nepourrezentrerdans le magasinoules entrepôts L’école ouverte etque 819629-7505 819629-7605 #çavabienaller maison? Et vous, faites-vous l’écoleàla plongé présentement. tion danslaquellelemondeest seront marquésàvieparlasitua- ou pas,lesjeunesetmoins oublier que,programmeéducatif siennes. Ilnefaut surtoutpas limites desenfants, ainsiqueles ce momentestderespecterles en maison oupas,l’important Quoiqu’on enpense,écoleàla Marqués àtout jamais tude desparents. et àlava-vite pourcalmerl’inquié- déjà connus, élaboré sous pression d’un répertoire de sites Internet d’autres croientqu’ilnes’agit que y voient une ressource formidable, variées. parents Alors que certains encore unefois, lesréactionssont Pour cequiestdeL’école ouverte, retourner surlesbancsd’école. lorsque lemomentseravenu de reprendre plusfacilement laroutine encadrement quileurpermettra de journallereflet.com ∙ Le Reflet témiscamien ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ 15

Vous : accompagner notre priorité notre , qui offre une oreille attentive aux jeunes en tout en jeunes aux attentive oreille une offre qui , , qui permet aux jeunes et à leurs parents d’être bien accompagnés, bien d’être parents leurs à et jeunes aux permet qui , Jeunesse, J’écoute Alloprof Taux d’intérêt réduit sur les cartes de crédit et juridique Accès à une assistance téléphonique psychologique Prêt de dernier recours jusqu’à 3 000 $ Encore plus de bourses d’études pour les étudiants postsecondaires Encore plus de bourses d’études pour les étudiants Pour plus d’information, visitez plus d’information, Pour desjardins.com/covid-19 Bravo à nos partenaires nos à Bravo que ainsi maison, la de même Pour Pour donner un coup de pouce, nous avons bonifié le programme de bourses d’études Fondation Desjardins, de pour une aide la totale de 1,8 M$. Les étudiants sont invités à soumettre leur dossier jusqu’au 15 avril. à cœur Fiers d’appuyer des organismes qui ont la jeunesse nous nous nous engageons à accompagner tous nos membres et clients touchés par la les jeunes. situation, notamment nos jeunes en difficulté Des mesures d’aide pour en mis déjà avons nous et d’insécurité beaucoup entraîner peut situation la que comprenons Nous concentrer se à aider les jeunes, aux financier répit un donner pour mesures de ensemble un place sur l’essentiel et diminuer leur stress : En ces temps exceptionnels, l’entraide et l’action communautaire nous gardent unis gardent nous communautaire l’action et l’entraide exceptionnels, temps ces En et forts. Ensemble, nous sommes témoins d’un élan de solidarité extraordinaire, et temps. nos membres et clients. Nous mettons notre force collective au service de 16 ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ Le Reflet témiscamien ∙ journallereflet.com québécois et québécois ontarien lescimetières duTémiscamingue Réparation etlettrage dans • granite, dessins, formes et lettrages Vaste choixdecouleurs de • seront communiquéesultérieurement. Marguerite. Desinformationsplusprécisesconcernantlesfunéraillesvous Gosselin, sesfrèresetsœurs:Yves,Yoland,Maurice,Gisèle,Ida,Rita parents etamis.Elleestpartierejoindreses:NéréFleuryAnna également sasœur:Raymondeainsiqueplusieursneveux,nièces,autres Thomas, Antoine,Béatrice,Pénélope,ChristinaetRaphaël.Ellelaisse Antoine, Samuel,Kellan,Brody,Emerson,Kennedy,Sara,Élodie,Robin, Pier, Christopher,KathyetDave;sesarrière-petits-enfants:Julien,Jacob, Geneviève, Tracy,Mark,Chrystaline,Amélie,Alexandre,Mélissa,Marie- pas tristes,prenez un verre à sasanté,c’estcequ’ilauraitvoulu. sœurs ainsiquedenombreux autres parents etamis.Ne soyez Risdon-Harnois etJeffrey Risdon. également ses frères Illaisse et lieu àunedateultérieureaucimetièredeLatulipe. L’inhumation descendresaura et David. Yvette, Michelle, Oliva Henri Gingras et Rita Fleury; ses frères et sœurs : Jean-Marc, autres parentsetamis.Ilestpartirejoindre ses parents:Charles- et Marie-Reine. Il laisseégalement plusieurs neveux et nièces, GAUTHIER Lettrage etmonuments dée par l’entremise de l’Initiative de journalisme local, pour l’appuyer dans ses activités journalistiques. Le Reﬂ et témiscamien inc. reconnaît l’aide ﬁ nancière du gouvernement du Canada, qui lui est accor- est un VOTRE JOURNAL Avis dedécès

TRAVAIL D’ÉQUIPE (Manon Dalpé); ses petits-enfants: Étienne, (Manon Dalpé);sespetits-enfants:Étienne, (Marcel Allard), Yvon (Jackie Hardy), Christian Allen), Mario,Léon(FranceBoudreault),Céline (Raynald Mercier), Camil (Florence Létourneau 2020. Ellelaissedansledeuilsesenfants:Micheline Ville-Marie, âgéede88ans,survenule28mars informe dudécèsdeMadameMarielleFleury La CoopérativefunéraireduTémiscaminguevous Heidy Falardeau; ses petits-enfants : Even Andrew Falardeau, TryciaFalardeauet ses enfants:SarahRisdon(JoeyRioux), dans ledeuil Il laisse 2020. survenu le6avril de St-Bruno-de-Guigues, âgéde64ans, de Monsieur Guy Larouche (Guybou) Témiscamingue vous informe du décès La Coopérative funéraire du (Diane Côté), Richard (Jacqueline Gingras) Pronovost), Victor, Louis (Lia Baril),Odilon ses frères etsœurs:Charlyse,Caroll(Liliane dans ledeuil Il laisse 2020. survenu le3avril originaire de Latulipe, âgé de 74 ans, Monsieur Florimont Gingras, de Ste-Adèle, Témiscamingue vous informe du décès de La Coopérative funéraire du (chemin deGuigues)Ville-Marie Monsieur FlorimontGingras 739, Route101Nord 819 629-2100 Monsieur GuyLarouche Téléphone : Téléphone : Madame MarielleFleury

Frans Gauthier Lettrage   Ann-Marie Gélinas François Lalonde Marjorie Gélinas Claudie Hamelin François Hénault, Micaël Caron, Moulay HichamMouatadid,Journalistedel’Initiativejournalisme local Mylène Falardeau Karen Lachapelle Cessation définitived’exer des 5 dernières années a été cédée à la D la à cédée été a années dernières 5 des cours au consulté l’ont qui patients des dossiers les tous de légale garde La 2020. mars 31 le depuis dentaire médecine en professionnelles activités ses d’exercer définitivement cessé a 629-3512, 819 : tél 1J5, J9V Qc, Ville-Marie, Nord, Oblats En raison de sa retraite, le D communiquant avec la D la avec communiquant dossier, leur de cession la accepter reprendre leur dossier ou demander qu’il soit transféré à un autre professionnel en peuvent qu’ils patients les avisons Nous Oblats Nord,Ville-Marie, Qc,J9V1J5,tél:819629-3512. compter deladernièreinscriptionaudossier. à ans 5 de période une durant conservés seront dossiers les que noter Veuillez clinique esthabituellementouvertedulundiauvendredide8hà17h. La clinique. la de usuelles activités des reprise la permet COVID-19 la entourant Graphiste orbsi epèe 819728-2323#246 Pour besoindepièces: orrprto 819728-2323#249 Pour réparation: [email protected] [email protected] Pour lesachatsd’équipements,l’équipedesventesvousinvite Pour desmesuresdesécurité,vousdeveznouscontacterpar Merci devotrecompréhensionetnouspermettre d’offrir un Nous pouvonsfaireparvenirvospiècespartransportouvous , , Réceptionniste etconseillèrepublicitaire Révision etcorrection , , Webmestre , téléphone ouparcourriel,ilnousferaplaisirdevousservir. Présidente-directricegénérale Distribution , Coordonatrice Comptabilité Avis clientèle ànotre Nous vousrappelleronsleplusrapidementpossible. 819 728-2323 à téléphoneretlaisservotremessagelaréception les remettreprèsdelaporte. Aucun contactdirect. support essentielànosagriculteurs. re Marie-Eve Caron à partir du 4 mai 2020 si la situation situation la si 2020 mai 4 du partir à Caron Marie-Eve ouparcourriel r Denis Beauvais dentiste, exerçant autrefois au 46, des L’équipe Agrimax AVIS [email protected]

re Marie-Eve Caron au : 46, des 46, : au Caron Marie-Eve

Dominique Roy Francis Prud’homme Amy Lachapelle Catherine Drolet-Marchand Nadia Bellehumeur Journalistes pigistes: cie journallereflet.com ∙ Le Reflet témiscamien ∙ Le mardi 14 avril 2020 ∙ 17 819 622-1313 22, rue Sainte-Anne Journal le reﬂet Journal le Ville-Marie (QC) J9V 2B7 Ville-Marie (QC) ENCADRÉE et moins 20 mots : : à louer ou à vendre à louer

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