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FREDERIK VAN LIERDE Sur Le Toit Du Monde Ironman

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FREDERIK VAN LIERDE Sur Le Toit Du Monde Ironman 122-TH-Octobre 2013.pdf 1 28/10/2013 16:57 hebdo TRIN°122120 Numerospecial Hawaii REPORTAGE PAROLE D'EXPERT C NATUREMAN Ambiance assurée M CONSEILS Y CM D'ENTRAÎNEMENT Couper ou ne pas couper ? MY CY CMY ZOOM K TRIATHLON ORIGINAL DE PORQUEROLLES L'épreuve qui monte ! COUVERTURE FREDERIK VAN LIERDE sur le toit du monde Ironman www.triathlon-hebdo.com 18 MAI EN 2014 29 JUIN 27 JUILLET Ça sent la fin de saison et plus que jamais, quand on a la chance d’ha- biter sous des climats encore clé- ments ou de pouvoir partir en va- cances au soleil, on s’accroche aux derniers triathlons pur plaisir, afin de repousser toujours un peu plus l’échéance hivernale. Du plaisir partagé, il y en a eu du côté du triathlon original de Por- querolles où 152 équipes s’étaient donné rendez-vous sur cette petite ilette du Var, qui fleure bon le soleil et les vacances, même pour le der- nier week-end de septembre. Am- biance également festive du côté du Verdon, une semaine plus tard pour le Natureman qui s’est déjà fait une réputation pour son ambiance si particulière. C’est lors du Natureman que François Chabaud avait décidé de faire ses adieux à la compétition lors de son jubilé. Du plaisir avant l’hiver... Du plaisir et... un gros rendez-vous ! Car si pour certains octobre rime avec fin de saison, pour une partie de la planète triathlon, octobre rime surtout avec « the » rendez-vous, celui pour lequel on se prépare pen- dant de nombreux mois quand on a eu la chance de se qualifier. Celui où plaisir, vertige et obsession se côtoient, se séduisent et se mélangent... Bref, un rendez-vous qui permet à bon nombre de triathlètes de termi- ner la saison en apothéose. Mirinda, Frederik, Frédéric, Cyril, Sebastien, Olivier, Fabrice, René, Estelle, et les autres ont tous une bonne raison d’ai- mer Hawaii ! La rédaction Facebook TrimaX-hebdo CONTACTS @trimaxhebdo 5 Comme Frédéric Belaubre N°122 faites confi ance à SOMMAIRE N°1 en Nutrition Sportive en Pharmacie P10 « Sur toutes mes courses j’utilise la boisson spéci- P8 COUP DE PROJO fi que pour les efforts intenses INERGY® PRO. Une page se tourne pour le Elle m’assure une bonne hydratation et un apport triathlon français énergétique durant l’effort. En compétition, j’utilise les dosettes MYO CONTROL pour leurs effets anti-oxydant et décontractant. Sur la fin de course, ma dosette survitalisante RECIT RED BLASTER m’est indipensable car elle contribue 40 pages Spécial Hawaii ! à me fournir l’énergie nécessaire pour être au top sur les derniers kilomètres ». Frédéric Belaubre P52 Triple champion d’Europe de Triathlon P70 Ambiance Natureman REPORTAGE DOSETTE MYO CONTROL DOSETTE RED BLASTER DÉCONTRACTANT DOSETTES DES EFFORTS P62 MUSCULAIRE INTENSES > Aide au bon fonctionnement > Action survitalisante(4) Un hiver sans coupure musculaire(1) > Contient du guarana > Action antioxydante(2) énergisant PAROLE D’expert > Contribue à réduire INERGY® PRO > Contribue à améliorer la fatigue(3) la performance(5) EFFORTS INTENSES DE 2H À 4H > Assure une réhydratation et Disponible en pharmacie (1) Magnesium. Liste des points de vente un apport énergétique optimal RESPECT DU (2) sur www.eafiwww.eafia fi t.comt.com Extrait de Raisin, Vitamine B2. CODE MONDIAL (3) Vitamines B2, B3, B6, B9. Disponible Triathlon Original de Porquerolles (4) en magasin ANTI Vitamines (B1, B3, B8, B12), Maté, Gingembre. * TRIATHLON-HEBDO.COM DOPAGE (5) Eleuthérocoque, Maté, Guarana. DisponibleDi ibl en ligne li sur ZOOM Photo : Mouv-up photography Produits diététiques de l’effort. www.sport-nutrition-center.comer.com *Conformément à la réglementation, les analyses ponctuelles réalisées par un laboratoire indépendant montrent que les produits ne contiennent pas les principaux stéroïdes fi gurant dans le Code mondial antidopage en vigueur c’est à dire, DHEA, Testostérone, 4-Andros- tene-3,17-dione, Nandrolone, 1,4-Androstadiene-3,17-dione, 19-Nor-4-Androstene-3,17-dione, Androst-5-ene-3beta,17-beta-diol, 5-Alpha-androstane-3-beta,17-beta-diol, Androstérone, Stanolone, Estrone, Boldenone, Methandienone ni octopamine ni éphédrine. 7 Tri Max Hebdo 1212.indd 1 17/12/12 15:06 PROJO TRIATHLON FRANCAIS Une page se tourne... ne fois n’est pas coutume, mais ce coup de projo concerne toute la planète triathlon... C’est toute une génération qui a décidé de choisir 2013 pour tirer sa révérence. USur triathlon courte distance, la catégorie fémi- nine sera un peu orpheline l’année prochaine sans ses deux piliers que représentaient Ca- role Péon et Jessica Harrisson... Mais le longue distance sera également am- puté l’année prochaine de quelques-unes de ses figures parmi les plus emblématiques. On pense au performer sur Hawaii, François Chabaud qui n’a malheureusement pas eu la dernière année qu’il souhaitait en raison de blessures, qui l’ont tenu plus éloigné des com- pétitions qu’il ne l’avait planifié. Tout comme Stéphane Poulat, qui devait accompagner Chabaud dans son jubilé sur le Natureman, mais qui a finalement dû renoncer. Le 70.3 du Pays d’Aix représentait finalement sa dernière compétition au haut niveau. Aix a également vu les adieux de Delphine Pelletier à l’élite nationale, après des sacres nationaux en CD comme en LD qu’on ne compte plus. Et la planète Xterra n’échappe pas cette an- née non plus à un au revoir... Celui du cham- pion du monde 2005, Nicolas Lebrun qui s’ali- gnera ce week-end sur le dernier Xterra de sa carrière professionnelle. Une saison qu’il a délibérément placée sous le signe du plaisir. Il tirera sa révérence sur la course de rêve de tout concurrent Xterra, les championnats du Demandez votre catalogue monde à Maui, Hawaii. gratuit à partir du 24 octobre Une page se tourne pour tout le triathlon fran- 2013 sur çais... www.skinfit.eu 8 RECIT IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP KAILUA-KONA, HAWAII 10 11 RECIT Frederik Van Lierde avait coché à son calendrier 2013 trois dates, 3 courses : Abu Dhabi, Nice et Hawaii… S’il avait déjà remporté les 2 premières, il avait terminé 3ème en 2012 à Kona et c’est la victoire qu’il voulait ! Après 2 ans de collaboration avec Luc Van Lierde, il est arrivé à ses fins, mais c’est toute une équipe qui est récom- pensée : coach, manager, famille, spon- sors… Frederik n’a rien laissé au hasard, entraî- nement acharné : des sorties de 240 km de vélo à 38 km/h par 36 °C, un staff qui l’entoure pour être à 100 % le Jour J, notamment son manager qui gère la partie média, son masseur venu à Kona pour être aux petits soins, masseur de l’équipe Léopard-Trek et notamment de Fabian Cancellara, un petit plus qui en fait beaucoup… L’alimentation, la récupération, le ma- tériel, cet ensemble mis bout à bout a amené Frederik à la victoire, mais la préparation mentale est également très importante sur ce genre d’épreuve ! Fre- derik est battant, il était parti ce 12 oc- tobre pour confirmer cette préparation, et dans son casque il avait déjà écrit avant la course « I AM THE 2013 KONA CHAMPION »… 12 13 RECIT FREDERIK (VAN LIERDE)* se fait un prenom... TrimaX-hebdo était présent sur l’événement afin de vous faire suivre cette formidable épreuve qui fêtait cette année son 35e anni- versaire. 35 bougies soufflées par Frederik Van Lierde pour l’année de ses 34 ans… PAR PIERRE MOULIÉRAC, PHOTOS JACVAN 14 15 RECIT es favoris ont tenu plus ou moins leur rôle, les favoris. Kienle remonte le paquet pour tenter une course sans trop de surprise, mais de reprendre l’Américain, mais la surprise du jour Sebastian cette année ce sont vraiment les rouleurs vient de l’Australien Luke McKenzie, déjà six fois KIENLE qui ont fait la course chez les hommes. vainqueur sur la distance IM, notamment à Cairns Pas trop d’écart en natation, où l’absence en juin dernier, mais sa meilleure place à Kona Ld’Andy Potts s’est fait remarquer, tout comme reste 9e en 2012, très apprécié par Craig Alexan- Wellington en 2010… il a posé son vélo dans der son mentor, Luke impressionne de facilité en le parc la veille de la course, mais ne prend pas vélo et quitte le groupe ! Puis il reprend Staryko- le départ apparemment pour un problème de wicz qui semble « collé » à ce moment-là, mais lésions nerveuses à la jambe… du coup beau- ce dernier ne compte pas en rester là, l’Américain coup moins de bagarre dans l’eau et c’est le reprend le leadership à l’Australien pour poser le surprenant Brandon Marsh (2e à Mt Tremblant), vélo en tête et avoir le meilleur chrono du jour… un autre Américain, ancien membre du team TBB mais loin du record de 4 h 18. Quant à Kienle, qui sort en tête de l’eau, mais le groupe est com- il a sans doute appris de l’an dernier et gère à pact, on retrouve Pete Jacobs devant comme à quelques encablures de la tête, mais il n’aura son habitude, mais également Starykowicz, ou que le 3e temps vélo pour quelques secondes encore Van Lierde, ils sont presque tous là, sauf sur Luke McKenzie (4 h 22). Starykowicz est en Luke Raelert, Kienle et Viennot qui pointent à 3’ et Bart 4 h 21. MCKENZIE Aernouts à 6’. Derrière, sous l’impulsion des meilleurs cycliste, Comme il nous l’avait annoncé avant la course, le groupe explose. Frederik Van Lierde connait Andrew Starykowicz veut faire parler la poudre bien la course, c’est sa 6e participation (2 DNF à vélo et faire exploser le paquet, car c’est une – 54e – 14e – et 3e en 2012), il s’est fait un peu course individuelle et en contre-la-montre, pas oublier et pose le vélo en 4e position en 4 h 24, une course cycliste ! Il n’apprécie pas les groupes devant Faris toujours présent et Dirk Bockel.
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