Sarrat Naout 4 50 4 60 4 70 4 80 4 90 5 00 5 10 N

Cuxous A-9 1310 D-1 Pia LÉGENDE RECOMMANDATIONS Signalisation O E Montfort-sur- Barrage 17 Boulzane Trilla de l’Agly Autoroute ITINÉRAIRES À VÉLO Les itinérairesPézila- que vous allez emprunter sont soit réservés S à la circulationde-Conflent non-motorisée, on parle alors de voie verte, Cassagnes Sainte-Marie-Plage Route Pirinexus et Eurovélo Bompas Villelongue- 0 2.5 5 km Voie rapide Itinéraire principal soit cheminent en partie ou en totalité sur des routes rurales de-la-Salanque Belvédère ouvertes à la circulation motorisée, on parle alors de vélo- Caladroy de Força Réal Sainte- Échelle: 1:125.000 47 Route nationale Itinéraire à dangers potentiels route, vous devez par conséquent faire preuve de la plus 47 30 Arsa Route Pirinexus : itinéraire principal Marie 30 grande prudence ! l Vélittorale Bélesta e Tet Route locale Itinéraire BIS Saint-Estève D-76 Canet-en-Roussillon Pour les types d’itinéraires proposés,Trévillach un Vélo Tout Chemin la Col des Cr ab Route Pirinexus : itinéraire alternatif (VTC) ou vélo Auzineshybride est le vélo le mieux adapté, grâce à ay Piste revêtues Pirinexus ri Corneilla- Rocher ss ses roues fines et relativement grandes (700C) ainsi qu’à sa e la-Rivière du Roussillou Villeneuve- puissance qui permet de pédaler confortablement. Nefiach le la-Rivière Pont Eurovélo N-1 Te 16 t Pézilla- Canet-Plage la-Rivière En tant que cycliste, il convient de respecter certaines règles N-116 1314 Tunnel Toilettes et de prendre quelques précautions : Saint-Féliu- d’Amont > Respectez les règles du code de la route s ole Saint-Féliu- B Limite d’État Pique/nique > Choisissez un circuit adapté à votre capacité physique e d’Avall et l T > Respectez la réglementation relative au risque incendie Saint e Étang de Canet Chemin de fer Parking Vélo > Informez-vous sur les prévisions météorologiquesRodès l Ille-sur-Tet Nazaire 16 et de Saint Nazarie Molitg- > Vérifiez le bon Retenuefonctionnement de votre vélo (freins, N-1 A-9 Train à haute vitesse les-BainsPoint d’eau vitesses, éclairage...)de Vinça Corbère Corbère- Canohès les-Cabanes Campôme > Lors de vos balades pensez au port du casque Saint-Michel- Réseau hydrographique 1 Restaurants > Equipez-vous de matériels de dépannage (pompe, chambre de-Llotes Bellecroze Villeneuve- à air...) Vinça 82 83 33 34 Alénya Voie Verte de-la-Raho Pic 1 Location et réparation vélo > Equipez-vousMarquixanes du nécessaire de premiers secours 25 26 15 Perpignan- D-914 16 Polig Théza N->1 Pensez à emporter de l’eau et un encas mais également à Thuir Saint-Cyprien-Plage 47 47 20 Sainte-Colombe- Corneilla 20 Église 1 Visites, loisirs, détente vous protéger du soleil R de-las-Illas Retenue de del Vercol Llonat i v Camélas Villeneuve- > Pour vosEspira- enfants, utilisez un matériel adapté. à leur âge et Prades 84 28 16 de-la-Raho Château 1 Caves et produits du terroir de-Conflent Conat avant de partir vérifiez les systèmes de fixationd des sièges Castelnou 29 Saint-Cyprien Joch e s Sainte-Colombe- ou des remorques « enfant »

Casefabre D-900 Lavall de-la-Commanderie Centre ville 1 Points info tourisme C Boucle de Bonne balade en toute sécurité ! r o Fontcouverte 28-32 z Serrabonne Ria- è Candell 26 27 Bages 23 21 22 14 Abbaye Saint- s Carte realisée par Editorial Alpina, à partir de la baseSirach cartographique de l’IGN-CNIG. rt Michel-de- Cuxa Numéro d’urgence européen : 112 a © Centro Nacional de Información Geográfica Villerac Fountcouverte Boucle e du Monastir R Fort Liberia Veïnat le d’en Llense Villefranche- Tours Saint-Jean- Clara Lasseille le de Courts l 24 25 Monastir- de-Conflent a Boile-d’Amont del-Camp D-914 t Vélittorale e L Fourques Passa T ne R e A-9 au i n Serrat les Montauriol le J v t Prunet 13 14 67 . i del Ginèbre 81 24 23 16 in l Hostalets N-1 ra l Palau- T Corneilla- a Col de Millères d 1197 Boucle des del-Vidre de-Conflent e Ecureuils 16 la Trinité Col Fourtou Argelès Plage L Tordères 27 66 15 l Prunet- Bagnuls- e c et-Belpuig dels-Aspres h 16 11 18 19 13 D-618 8 h ec Saint- 68-80 9-13 17-20 Vernet-les-Bains la Bastide Oms T 12 André 12 Argelès-sur-Mer le 17 47 10 20 47 10 Saint-Marsal 12 10 Saint-Génis Tour 15 de l’Étoile l des-Fontaines Toren e Vivès 11 8 els Masos Col 50-60 Villelongue- 64 65 14 10 22 21 D-914 Palomère R 47 dels-Monts Sorède Château Royal Abbaye Saint- iu 9 6 D-618 Pic du c Martin-du-Canigou e Canigou r Puig de d Saint-Jean- 61-63 Laroques- a Cap Béar 2784 l’Estelle Pla-de-Corts 11 des-Albères l Thermes- Montesquieu- 13 9 Puig de e 1778 Port-Vendres Fort C du-Boulou des-Albères a MASSIF les lacs de la Vall Béar Très Estelles D-900 d Saint-Jean í 2099 15 Saint-Martin- DU CANIGOU D-1 de-Fenollar Cap Oullestrell Puig dels 5 le Pont Pic Py Très Vents le R 31 de Saint-Christophe iu Mas Pic des 2731 f 4 e rr 3 49 Anglade 1015 Tour Sept Homes er Palalda Céret Maureillas- Pic A-9 Saint-Jean Madeloc 2651 las-Illas de-l’Albère Neulós Banyuls-sur-Mer Col de 32-46 6 7 1257 48 10 Pic R E Pic S 4-7 7-9 4 È des Pradets Sailfort Cap l’Abeille Pla Reynès 8 5 B 1167 L 980 D-914 Guillem Amélie-les-Bains A Mas de les Abelles Cap 13-30 2 6 3 7 Saint-Martin Réderis la Souque Riunoguès S de-l’Albère Mas Parer 3 30 Fort de 1635 E Bellegarde 47 Arles- Pic de 47 00 D Castell 00 a sur-Tech Fontfrède Col du Banyuls Pomarole j 1093 Coll du de Requesens 2456 ot h Cap R c 8-12 1 2 4 5 Perthus Cerbère

Pic de e Montalba Sant Genís d’Esprac Cerbère de T E < s Granarols Montferrer Pilon de d’Amélie de le Belmatx er vers Castell squ 1690 Roc N E 1280 de Rocabertí Col de les St-Sauveur Pic Belitres Puig de 3 1235 des Salines Portbou Cagallops Î 1443 Pic de 1450 les Illes Cantallops Sant Quirze Costabonne 15 Roc les Salines 1766 Santa Fe de Colera 2465 D-1 de dels Solers Cap A Marcer S la Barragana Fort e Lagarde Galdares els Vilars r r l 2 e e Tec m Molinàs de la Preste h 1 H Fin 400 es tr ol Prats-de-Mollo- Col de Panissars Riunoguers la Vajol Colera Pic de 2 2-7 la Forge 300 la Clape la-Preste AP-7 Puig C d’Esquers N-II Garbet 1 1 200 Maureillas 1655 Le Boulou Agullana Espolla Mont Capell Maçanet l’Estrada 606 e Cap Ras r 1194 100 de Cabrenys Puig è Grifeu n Vilartolí Sistra a Saint-Laurent- Espinavell Col Pregon 0 km m 1985 Fabert 15 a de-Cerdans 2 4 6 8 10 12 14 D-1 L Tapis

Vilamaniscle 1 e Capmany Sant Climent d m Sescebes N-260 Puig de . Darnius Riv Tours Mont 800 Llançà les Agudes Col d’Ares de Cabrens Castell 1976 < Nègre Coustouges Montfalgars de Grillera vers 700 Prats-de-Molló- Oliveda la Vall 46 t 1610 1425 la-Preste 46 90 C-38 r Girona Villerouge 1055 90 to Lamanère le Tech Mollet Delfià Feitús i 600 la Valleta R Mont-roig de Peralada l Can Masarac e el Priorat Ginestosa Damond 500 Sant Miquel Pantà 296 Molló de Fontfreda Garriguella 400 de Boadella Moli d’Amunt Freixenet Arles-sur-Tech AP-7 de Dalt la Mu Vilarnadal les Costes Castell de la Vall de ga 300 Amélie-les-Bains Santa Creu Rocabruna Comanegra Pincaró Quermançó le Pont de Reynès Vilallonga Sobiràs Biure Pont du Diable 200 Santa Helena de Ter 1557 Boadella N-II Le Boulou Saint-Jean-Pla-de-Corts Saint Génis d’Empordà Saint André Argelès-sur-Mer 100 Llanars Sant Llorenç Vilajuïga Beget Puig de de la Muga Sant Aniol 0 km Sant Pere la Selva Abella Font-rubí Sant Marc 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58 60 62 de Rodes de Mar C-38 d’Aguja Puig de les Escaules Pau Espinalba 1327 Bassegoda Pont 1374 Terrades Peralada Camprodon Albanyà Riberada de Molins Marzà Salarsa Palau-saverdera 4 4 4 4 d’Amunt 4 Cabanes 5 5 50 60 70 80 90 00 N-260 Pedret 10 Itinéraires desA La vélo-route sedécoupeentrois tronçons: [email protected] www.payspyreneesmediterranee.org l’itinéraire faire desbaladesàlajournée.Surleparcours,vous emprunterez itinéraire vélo, quisedéveloppe surprèsde90kilomètres, idéalpour La Méditerranée verte enp la vélo-route voie > > > 6 km–Facile (ColdeP 19 Km-Sportif(Cold’Ares :32km– Très sportif) Au départde Thuir :36km–SportifDénivelé :150m Au départde Thuir :35km–SportifDénivelé :500m P Au départde Thuir :24km–Facile –P cartograph ie conception grAphique textes conception et coor dination EmiliMató visiter lescaves Byrrh. www.aspres-thuir.com Aspres etleCanigouenperspective. Lavoie s’achève à Thuir oùvous pourrez coteaux et parcourt les vignobles. Les vues sont alors superbes avec les point deCémoi.Aprèsavoir traversé unezone urbanisée,ellemontesurles commence prèsdelagareàPerpignan parunepistecyclable, jusqu’au rond- Cette belle Voie Verte réaliséeenenrobélissesuruneancienne voie ferrée, Llupia / Thuir Thuir /Ponteilla / Trouillas /Passa /Monastir-del-CampFourques / Terrats / Fourques / Terrats /Llupia Thuir Thuir /Ponteilla / Trouillas / Villemolaque /Passa /Llauro / Tordères / Colombe-de-la-Commanderie / Thuir Thuir /CastelnouFontcouverte / MontauriolFourques / Terrats / Sainte- > mètres, vous franchissez lafrontièreetvous trouvez enEspagne. caractéristique de Vauban sevisite.Enpoursuivant leparcoursdequelques Panissars. Aproximité, leFort deBellegardedominelecol;cette fortification médiéval construitsurlesvestiges du Trophée dePompée, Sainte-Mariede forêt dechêneliège.AucolPanissars, setrouvent lesruinesd’unprieuré rejoindre levillagedeMaureillas-Las-Illas.Situéen , cetagréablevil- et de Pirinexus par une voie verte et de petites routes de campagnes pour Au niveau deLeBoulouvous pouvez poursuivrel’itinéraire del’Eurovélo 8 > le parcoursenCatalogneSudsurl’itinéraire Pirinexus . l’ascension duCold’Ares (13km)quiculmineà1513metpermetdepoursuivre possible devisiter. Pour lespluscourageux, ilestencore possible deréaliser beaucoup plusfréquentéeparlesvoitures, cetitinéraire estconseilléaux A partird’Arles-sur-Tech l’itinéraire empruntelaroutedépartementaleD-115 > Haut-Vallespir. petites routesjusqu’au CentredelaBaillie,campbasedusite VTT FFCdu d’Arles-sur-Tech, quevous atteindrezenempruntantunchemindeterreet des Pyrénées,Amélie-les-Bains.Plusquequelqueskilomètres vous séparent vallée du Tech dontlapremièrevilleestplusimportantestationthermale la voie verte surl’ancienne voie decheminfer ;commencealorslahaute duction deCerise.AprèsCéret,lavallée sefait plusétroite,vous emprunterez située aucœurduverdoyant Haut-Vallespir. Vous emprunterezdesvoies sable fin,àArles-sur-Tech, lacitédesmétiersd’arts aurichepatrimoinebâti, Depuis lacélèbrestationbalnéaired’Argelès «lanaturelle»etsesplagesde > crédits www.risque-incendie.com prend àMaureillas.Pour connaîtreleniveau durisqueincendieconsulterlesite: un itinéraire BISparlaroutenationaleàforte circulation,dontl’embranchement se vous souhaitezpoursuivrevotre cheminenEspagne,ilvous faudra alorsemprunter Rappelons qu’en casderisqued’incendieexceptionnel, cetitinéraire sera interdit.Si vélo-route voie verte enP erpignan – Thuir / Thuir -P

Le Boulou–Maureillas-las-Illas Arles-sur-Tech –P Argelès-sur-Mer –Arles-sur-Tech :32Km-Facile Boucle des Ecureuils Boucle desEcureuils Boucle deFontcouverte Voie Verte P Boucle duMonastir Pays PyrénéesMéditerranée Pirinexus ainsiquelegrand itinéraire européen,l’Eurovélo 8. Editorial Alpina > BalisageA2 raire estplusfacile etsedérouleaumilieud’unemagnifique Céret, bienconnuepoursonmuséed’art moderneetsapro- cyclistes possédantunetrèsbonneconditionphysiqueet vertes maiségalementdepetitesroutespeufréquentées erpignan - Thuir lage est connu pour ses forêts de chêne liège et leur exploi- le plusremarquableestsonfort, leFort Lagarde,qu’ilest montagne àfaible circulation.AprèsRiunoguers,l’itiné- mins de terre et de petites routes à la sous-préfecture de qui longentlemassifdesAlbères,auquelsontadossés une expérience duvélo surroute.Laroutequiserpente tation, vous pouvez d’ailleurs y visiter son muséeduliège. cité médiévale aurichepatrimoine bâti dontl’élément dont lecheminementsefait surunepetiteroutede faits de ses eaux de sources, avant d’arriver par des che- de magnifiquespetitsvillagesquirecèlentunriche La suitedel’itinéraire vers lecoldePanissars demande toresque petit village du Tech. Prats-de-Mollo est une à travers leHaut-Vallespir, vous mènera jusqu’au village la stationthermaledeLeBoulou,célèbrepourlesbien- patrimoine natureletculturel. Vous arriverez ensuiteà important notammentjusqu’au hameaudeRiunoguers, une bonneconditionphysiqueenraison dudénivelé sionnantes GorgesdelaFou quisontàvisiteretdupit- de Prats-de-Mollo, enpassantàproximité desimpres- Editorial Gavarres rats-de-Mollo –LaP anissars :15km–Moyen) ays PyrénéesMéditerranée estun ays p erpignan –15kmFacile >

Balisage A3 > et EmiliMató Pays Pyrénées Méditerranée, Officede Tourisme Provenance desphotographies première édition impression

Balisage A4 eu dedénivelé reste yrénées Nexe Impressions spres Août 2014

20 14 11 19 13 21 23 22 12 25 24 10 18 17 16 15 1 7 3 4 6 9 8 2 5 restaurants www.hotelleregina.com Tel. 33(0)468390019 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 32 avenue du Vallespir SOUS LEMRIER Tel. 33(0)411 649162 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) Place delaRépublique L’Estaminet Tel. 33(0)468 393798 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 15 avenue du Vallespir LE SELECT [email protected] Tel. 33(0)468878667 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 71 avenue du Vallespir LE JARDINDESSAVEURS Tel. 33(0)434120643 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 9 avenue Général deGaulle le carpe diem www.lebeausite-hotel.fr Tel. 33(0)468390042 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 32 ruedelaRivièra Tel. 33(0)468392000 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 4 avenue duDocteurBouix RESTA www.hotel-restaurant-bains-gorges.com Tel. 33(0)468392902 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 6 placeArago ET DESGORGES RESTA www.hotelcombes.com Tel. 33(0)468878500 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 20 avenue du Vallespir COMBES Tel. 33(0)468390324 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 8 avenue Général Leclerc CASA PEDRO Tel. 33(0)468390545 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 7 placedelaRépublique RESTA Tel. 33(0)468390514 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 29 avenue du Vallespir L’ALZINE http://hotelcentral66.com Tel. 33(0)468390004 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 19 avenue du Vallespir GRAND CAFÉ DEP A www.centre-sports-loisirs-baillie.com Tel. 33(0)468393782 Arles-sur-Tech (66150) La Baillie DE LABAILLIE CENTRE SPORTS ET LOISIRS Tel. 33(0)468878701 Arles-sur-Tech (66150) La Baillie MINI GOLFLEBAHIA Tel. 33(0)468391111 Arles-sur-Tech (66150) Placette d’Avall CAN POCH www.lescavesmouragues.fr Tel. 33(0)468549772 Arles-sur-Tech (66150) Rue JocdePilota LES CAVES MOURAG UES Les-Glycines-12011.html www.logishotels.com/fr/hotel-Hotel- Tel. 33(0)468391009 Arles-sur-Tech (66150) 7 rueduJeudePaume hotel LESGLYCINES Tel. 33(0)468397178 Prats-de-Molló-la-Preste (66230) Place d’Armes RESTA www.hotel-le-costabonne.com Tel. 33(0)468397024 Prats-de-Molló-la-Preste (66230) 6 PlaceleFoiral LE COSTABONNE restaurer/restaurants/la-portella www.pratsdemollolapreste.com/fr/se- Tel. 33(0)468854479 Prats-de-Molló-la-Preste (66230) 11 ruePorte deFrance LA PORTELLA www.hotel-le-bellevue.fr Tel. 33(0)468397248 Prats-de-Molló-la-Preste (66230) Place leFoiral BELLAVISTA www.hotel-ausseil.com Tel. 33(0)468397036 Prats-de-Molló-la-Preste (66230) Place Josepdela Trinxeria A www.hotelrestaurantlerelais.com Tel. 33(0)468397151 Prats-de-Molló-la-Preste (66230) 3 placeJosepdela Trinxeria HOSTELLERIE LERELAIS Tel. 33(0)662873138 Prats-de-Molló-la-Preste (66230) Route duCold’Arès A U USSEIL UBERGE NOTRE DAME DUCORAL POIVRE VERT URANT DUCASINO URANT DESBAINS URANT leBEA URANT LESUD ARIS U SITE 34 49 28 27 26 35 37 36 50 48 46 43 42 41 39 45 31 40 38 33 32 51 29 47 30 44 Tel. 33(0)468850721 Le Boulou (66160) 90 avenue duGénéral deGaulle ETAPE AMISTAT www.relais-des-chartreuses.fr Tel. 33(0)468 831588 Le Boulou(66160) 106 avenue d’en Carbouner le relaisdeschartreuses restaurant-le-mas-de-les-cluses.html www.chainethermale.fr/hotel- Tel. 33(0)468 877860 Les Cluses(66480) Route duPerthus D900 LE MAS DELESCLUSES www.66survins.com Tel. 33(0)468816669 Maureillas-las-Illas (66480) 10 placedelaRépublique 66 www.hostalet-vives.com Tel. 33(0)468830552 Vives (66490) 5 ruedelaMairie L’HOSTALETDE VIVES Tel. 33(0)468391728 Céret (66400) Rond pointdesPyrénées LE RELAISDEL’OULRICH www.guymolastraiteur.com 33 (0)468218462 Céret (66400) Z.I ruedeBatère GUY MOLAS Tel. 33(0)468874 826 Céret (66400) 70 rueSaintFerréol L’IMPREVU www.lequattrocento.net Tel. 33(0)468871560 Céret (66400) 3 placedesNeufJets LE QU Tel. 33(0)468877791 Céret (66400) Rue SaintFerréol LE P’TIT GRILL Tel. 33(0)468871765 Céret (66400) Place des9Jets LE PIEDDANS LEPLAT Tel. 33(0)468871127 Céret (66400) 35 boulevard MaréchalJoffre LE FRANCE Tel. 33(0)468954741 Céret (66400) 12 rueSaintFerréol L’ATELIER DEFRED www.lapraline.net Tel. 33(0)468877121 Céret (66400) Boulevard Joffre LA PRALINE [email protected] Tel. 33(0)468855689 Céret (66400) 7 rueSaintFerréol LA COUPOLE www.restaurantalcatala.com Tel. 33(0)468870791 Céret (66400) 15 avenue Clémenceau AL CATALÀ Tel. 33(0)468870085 Céret (66400) Place ChaimSoutine EL BISBE Tel. 33(0)468877175 Céret (66400) 10 boulevard JeanJaurès CAN JORDI Tel. 33(0)468871923 Céret (66400) 12 boulevard MaréchalJoffre BLEU CITRON Tel. 33(0)468985458 Céret (66400) 27 avenue duGénéral deGaulle A www.restaurant-le-chat-qui-rit.fr Tel. 33(0)468870222 Reynes (66400) 1 routedeCéret LE CHAT QUIRIT hotel-restaurant-le-roussillon.html www.chainethermale.fr/hebergements/ Tel. 33(0)468393439 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) Avenue BeauSoleil RESTA Tel. 33(0)468393280 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) Super Amélie EL CLAVELL www.hotel-restaurant-leliondor.fr Tel. 33(0)468391304 Amélie-les-Bains-Palalda (66110) 3 carrerdelPardal LE LIOND’OR hotel-restaurant-la-pinede.html www.chainethermale.fr/hebergements/ Tel. 33(0)468879500 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