DOCSLIB.ORG

27. Jungfrau-Marathon 2019, Interlaken

Total Page：16

File Type：pdf, Size：1020Kb

Download full-text PDF Read full-text
27. Jungfrau-Marathon 2019, Interlaken Verein Jungfrau-Marathon Strandbadstr. 44 / CH-3800 Interlaken Tel +41 (0)33 827 62 90 [email protected] / www.jungfrau- marathon.ch MwSt-Nr. CHE 108.878.521 MWST 27. Jungfrau-Marathon 2019, Interlaken (50) Marathon Overall Frauen Rang Name und Vorname Jg Nat Land/Ortschaft Zeit Abstand Kategorie Ø/km Stnr W'wil (km 10) Zw'inen (km 15) L'brnen (km 21.1) L'brnen (km 25.6) Wengen (km 30.2) Wixi (km 37.9) Ziel (km 42.2) 1. Troxler Simone 1996 SUI Chardonne 3:36.13,5 ------ F20 1. 5.07,4 1 38.25,7 1. 19.34,9 3. 28.39,2 1. 16.28,6 4. 31.50,0 3. 49.14,1 4. 32.01,0 1. 58.00,6 1. 1:26.39,8 1. 1:43.08,4 1. 2:14.58,4 1. 3:04.12,5 1. 3:36.13,5 1. 2. Leboeuf Theres 1985 SUI Aigle 3:37.47,6 1.34,1 F20 2. 5.09,6 2 38.51,4 3. 19.31,8 1. 29.15,4 4. 16.20,7 2. 31.30,1 2. 49.20,4 5. 32.57,8 4. 58.23,2 3. 1:27.38,6 3. 1:43.59,3 3. 2:15.29,4 2. 3:04.49,8 2. 3:37.47,6 2. 3. Willhoit Sara 1989 GBR GB-Shrewsbury 3:37.57,2 1.43,7 F20 3. 5.09,9 16 39.10,6 4. 19.44,0 4. 29.13,2 3. 16.52,9 5. 32.10,2 4. 48.32,2 2. 32.14,1 2. 58.54,6 4. 1:28.07,8 4. 1:45.00,7 4. 2:17.10,9 3. 3:05.43,1 3. 3:37.57,2 3. 4. Schwiening Georgina 1994 GBR GB-Cambridge 3:45.47,9 9.34,4 F20 4. 5.21,0 11 43.10,0 22. 21.35,0 21. 31.03,0 10. 17.46,0 8. 30.15,5 1. 46.55,5 1. 35.02,9 6. 1:04.45,0 20. 1:35.48,0 14. 1:53.34,0 14. 2:23.49,5 8. 3:10.45,0 4. 3:45.47,9 4. 5. Baer Natascha 1994 SUI Kandersteg 3:47.30,5 11.17,0 F20 5. 5.23,5 5067 41.32,4 9. 21.06,0 10. 30.26,8 7. 18.02,6 11. 34.46,8 9. 49.09,0 3. 32.26,9 3. 1:02.38,4 8. 1:33.05,2 8. 1:51.07,8 8. 2:25.54,6 9. 3:15.03,6 8. 3:47.30,5 5. 6. Umbricht Sarah 1985 SUI Solothurn 3:48.48,1 12.34,6 F20 6. 5.25,3 25 40.25,9 6. 20.27,4 6. 30.43,3 8. 18.19,5 14. 32.43,3 5. 50.45,5 6. 35.23,2 7. 1:00.53,3 6. 1:31.36,6 7. 1:49.56,1 7. 2:22.39,4 6. 3:13.24,9 6. 3:48.48,1 6. 7. Camboulives Aline 1973 FRA F-Cran Gevrier 3:49.46,2 13.32,7 F45 1. 5.26,7 4 38.36,2 2. 19.32,6 2. 29.03,8 2. 16.26,6 3. 34.02,3 7. 54.28,8 9. 37.35,9 13. 58.08,8 2. 1:27.12,6 2. 1:43.39,2 2. 2:17.41,5 4. 3:12.10,3 5. 3:49.46,2 7. 8. Frei Melina 1989 SUI Dübendorf 3:52.24,0 16.10,5 F20 7. 5.30,4 22 40.28,4 7. 20.27,4 6. 29.31,0 5. 17.28,0 7. 33.39,4 6. 52.19,4 7. 38.30,4 19. 1:00.55,8 7. 1:30.26,8 5. 1:47.54,8 5. 2:21.34,2 5. 3:13.53,6 7. 3:52.24,0 8. 9. Högger Nina 1994 SUI Grabs 3:56.36,9 20.23,4 F20 8. 5.36,4 3717 43.04,3 20. 21.32,9 20. 31.15,6 11. 18.23,7 19. 34.10,2 8. 53.34,2 8. 34.36,0 5. 1:04.37,2 19. 1:35.52,8 16. 1:54.16,5 16. 2:28.26,7 11. 3:22.00,9 11. 3:56.36,9 9. 10. Mingazova Aigul 1985 RUS RUS-Kazan 3:57.44,1 21.30,6 F20 9. 5.38,0 24 40.25,8 5. 20.00,7 5. 30.01,2 6. 17.27,6 6. 35.02,0 10. 56.17,3 15. 38.29,5 18. 1:00.26,5 5. 1:30.27,7 6. 1:47.55,3 6. 2:22.57,3 7. 3:19.14,6 9. 3:57.44,1 10. 11. Rizzi Caroline 1979 SUI Choulex 3:58.57,7 22.44,2 F40 1. 5.39,7 5097 41.50,4 10. 20.55,0 8. 30.50,7 9. 18.07,2 12. 35.20,2 12. 54.51,7 10. 37.02,5 10. 1:02.45,4 9. 1:33.36,1 9. 1:51.43,3 9. 2:27.03,5 10. 3:21.55,2 10. 3:58.57,7 11. 12. Katz Eva 1976 GER D-Otterstadt 4:03.41,9 27.28,4 F40 2. 5.46,5 9 43.09,3 21. 21.36,5 22. 32.01,5 17. 18.14,5 13. 35.06,1 11. 55.02,8 11. 38.31,2 20. 1:04.45,8 22. 1:36.47,3 20. 1:55.01,8 19. 2:30.07,9 16. 3:25.10,7 12. 4:03.41,9 12. 13. Zwiker Katja 1978 SUI Bäretswil 4:05.02,9 28.49,4 F40 3. 5.48,4 1172 42.09,8 13. 21.13,2 11. 32.37,1 25. 18.28,9 21. 37.29,6 26. 56.25,4 16. 36.38,9 8. 1:03.23,0 13. 1:36.00,1 17. 1:54.29,0 18. 2:31.58,6 18. 3:28.24,0 16. 4:05.02,9 13. 14. Sawicka Marta 1989 POL Zürich 4:05.59,0 29.45,5 F20 10. 5.49,7 1232 42.58,5 19. 21.25,3 15. 31.42,1 14. 18.19,5 14. 35.31,3 13. 58.13,1 23. 37.49,2 16. 1:04.23,8 17. 1:36.05,9 18. 1:54.25,4 17. 2:29.56,7 15. 3:28.09,8 15. 4:05.59,0 14. 15. Tschabold Katrin 1986 SUI Thun 4:07.54,1 31.40,6 F20 11. 5.52,5 1158 43.41,2 27. 21.45,9 23. 32.26,0 23. 18.43,4 24. 36.30,2 20. 57.04,9 19. 37.42,5 15. 1:05.27,1 25. 1:37.53,1 24. 1:56.36,5 24. 2:33.06,7 20. 3:30.11,6 19. 4:07.54,1 15. 16. Zesiger-Holliger Ursina 1977 SUI Wilderswil 4:08.46,4 32.32,9 F40 4. 5.53,7 13 43.40,4 26. 21.46,1 24. 32.09,7 20. 18.38,1 22. 37.28,5 25. 57.54,1 22. 37.09,5 11. 1:05.26,5 24. 1:37.36,2 23. 1:56.14,3 23. 2:33.42,8 23. 3:31.36,9 20. 4:08.46,4 16. 17. Jaun Karin 1969 SUI Unterseen 4:08.50,4 32.36,9 F50 1. 5.53,8 10 43.15,1 23. 21.30,0 18. 32.05,3 18. 18.19,8 16. 35.59,8 15. 57.36,4 21. 40.04,0 27. 1:04.45,1 21. 1:36.50,4 21. 1:55.10,2 20. 2:31.10,0 17. 3:28.46,4 17. 4:08.50,4 17. 18. Knuchel Kathrin 1979 SUI Thun 4:09.22,8 33.09,3 F40 5. 5.54,6 6 42.16,2 14. 21.15,3 12. 31.43,6 16. 18.00,8 10. 36.25,4 19. 57.29,2 20. 42.12,3 49. 1:03.31,5 14. 1:35.15,1 13. 1:53.15,9 13. 2:29.41,3 14. 3:27.10,5 14. 4:09.22,8 18. Verein Jungfrau-Marathon Strandbadstr. 44 / CH-3800 Interlaken Tel +41 (0)33 827 62 90 [email protected] / www.jungfrau- marathon.ch MwSt-Nr. CHE 108.878.521 MWST 27. Jungfrau-Marathon 2019, Interlaken (50) Marathon Overall Frauen Rang Name und Vorname Jg Nat Land/Ortschaft Zeit Abstand Kategorie Ø/km Stnr W'wil (km 10) Zw'inen (km 15) L'brnen (km 21.1) L'brnen (km 25.6) Wengen (km 30.2) Wixi (km 37.9) Ziel (km 42.2) 19. Aeberhard Andrea 1976 SUI Bern 4:09.39,0 33.25,5 F40 6. 5.54,9 390 45.17,7 41. 22.08,5 29. 32.33,7 24. 18.55,5 28. 37.01,1 22. 56.52,0 18. 36.50,5 9. 1:07.26,2 34.
Load more

Recommended publications
  • Jungfrau Marathon with a Health Disorder OVERSPILL SECTION WIXI KM 38.5 Can Potentially Put Your Life in Danger
    JUNGFRAU- 9 SEPTEMBER 2017 MARATHON RACE-INFO ENGLISH EDITION BEFORE THE JUNGFRAU- MARATHON ROAD CLOSURES SWISS RUNNERS TICKET – (subject to change) FREE TRAVEL TO THE EVENT All participants benefit from free 2nd class tra- Interlaken, Höheweg closed vel on public transport from their place of resi- Friday 8 September 2017 from 08.00 h dence in Switzerland or nearest Swiss railway to Saturday 9 September 2017, 12.00 h station to Interlaken and back (validity area of GA Travelcard). Zweilütschinen – Grindelwald Saturday 9 September 2017, Registered runners will receive two personal from 09.15 to 11.00 h promotion codes by e-mail – one for the journey Zweilütschinen: through traffic is severely ob- to and one for the journey from the event. The structed. Waiting times must be expected. codes can be used exclusively at sbb.ch/ticket- shop to print out two free public transport ti- Abzweigung Isenfluh – Lauterbrunnen ckets for the return trip in 2nd class. Saturday 9 September 2017, from 09.15 to 12.15 h It is not possible to purchase the ticket at a train Kilometre 39, Moraine The main road between Lauterbrunnen and the station ticket counter, ticket machine or via the junction to Isenfluh is closed to all traffic. Park- SSB app. ing on the roadside is not permitted. TRANSFERRING A RACE NUMBER In order to collect your race number, you may Validity: From 3 to 9 September 2017 to travel to An administration fee of CHF 20.00 will be use your start card on Friday or Saturday to Lauterbrunnen the event and from 9 to 14 September 2017 for charged for each transfer.
    [Show full text]
  • Reglement Jungfrau-Marathon 2021
    Verein Jungfrau-Marathon Strandbadstr. 44 / CH-3800 Interlaken Tel +41 (0)33 827 62 90 [email protected] / www.jungfrau-marathon.ch MwSt-Nr. CHE 108.878.521 MWST Reglement Jungfrau-Marathon 2021 Organisator Verein Jungfrau-Marathon Strandbadstrasse 44, CH-3800 Interlaken [email protected] Tel. +41(0)33 827 62 90 www.jungfrau-marathon.ch Kategorien M/F 18, 20, 35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70 Werden in einer Kategorie weniger als fünf Teilnehmende klassiert, wird die entsprechende Kategorie nicht gewertet und die Teilnehmenden der jüngeren Kategorie zugeteilt. Ausgenommen ist die Kategorie M/F18, diese wird der älteren Kategorie zugeteilt. Teilnahmebedingungen Jungfrau-Marathon Berechtigt sind Teilnehmende mit Jahrgang 2003 oder älter. Die Veranstaltung wird nach den Bestimmungen der International Association of Athletics Federations (IAAF), der Association of International Marathons and Distance Races (AIMS), der World Mountain Running Association (WMRA) und Swiss Athletics durchgeführt. Die offizielle Marathonstrecke muss eingehalten werden und die Anordnungen des Streckendienstes sind zu befolgen. Startberechtigt ist nur, wer die Athleten- erklärung auf der Startkarte ohne Vorbehalt und Streichungen/Ergänzungen unterzeichnet hat. Organisatorische Massnahmen gibt der Organisator vor dem Beginn der Veranstaltung bekannt. Die Anweisungen des Organisators sind unbedingt zu befolgen. Bei Zuwiderhandlungen, die den ordnungsgemässen Verlauf der Veranstaltung stören oder die Sicherheit von Teilnehmenden und Helfenden gefährden, ist der Organisator berechtigt, den Betreffenden jederzeit von der Veranstaltung auszuschliessen. Diese Teilnahmebedingungen sind, in ihrer bei Anmeldung jeweils gültigen Fassung, Bestandteil des Vertrages zwischen Organisator und der teilnehmenden Person. Änderungen, die vom Organisator bis zum Start auf jungfrau-marathon.ch oder in Schriftform bekannt gegeben werden, sind ergänzende Vertragsbestandteile.
    [Show full text]
  • Race-Info.Pdf
    JUNGFRAU- 9. SEPTEMBER 2017 MARATHON RACE-INFO DEUTSCHE AUSGABE VOR DEM JUNGFRAU- MARATHON STRASSENSPERRUNGEN SWISS RUNNERS TICKET – (Änderungen vorbehalten) ANREISE KOSTENLOS Alle Teilnehmenden profitieren von einer kosten- Interlaken, Höheweg gesperrt losen Fahrt mit dem öffentlichen Verkehr 2. Klas- Freitag, 8. September 2017 ab 08.00 Uhr se vom Wohnort bzw. Bahnhof in der Schweiz bis Samstag, 9. September 2017, 12.00 Uhr nach Interlaken und zurück via GA-Bereichs- strecken. Zweilütschinen – Grindelwald Samstag, 9. September 2017, Die Teilnehmenden erhalten per E-Mail einen ab 09.15 bis 11.00 Uhr Promocode für die Anreise und einen für die Die Durchfahrt Zweilütschinen ist stark erschwert. Rückreise. Es muss mit Wartezeiten gerechnet werden. Mit diesen beiden Promocodes kannst du aus- schliesslich auf sbb.ch/ticketshop zwei kosten- Abzweigung Isenfluh – Lauterbrunnen lose ÖV-Tickets für die Hin- und Rückfahrt in der Samstag, 9. September 2017, 2. Klasse buchen und ausdrucken. ab 09.15 bis 12.15 Uhr Moräne km 39 Die Hauptstrasse zwischen Lauterbrunnen und Das Buchen am Bahnschalter, am Billettauto- der Abzweigung Isenfluh ist für sämtliche Fahr- maten oder über die SBB App ist nicht möglich. zeuge gesperrt. Das Parkieren am Strassenrand UMMELDUNG EINES STARTPLATZES Für den Startnummernbezug kann die Start- ist nicht gestattet. Gültigkeit: Die Anreise kann zwischen dem 3. bis Für jede Ummeldung wird eine Bearbeitungs- karte am Freitag oder Samstag als Ticket auf der 9. September 2017 und die Rückreise zwischen gebühr von CHF 20.00 erhoben. Am Helpdesk Bahnfahrt von Grindelwald, Wengen, Lauter- Lauterbrunnen dem 9. bis 14. September 2017 erfolgen. ist diese beim Bezug der Startnummer zu be- brunnen oder Mürren nach Interlaken verwendet Samstag, 9.
    [Show full text]
  • Towering Heights 2007
    15th Jungfrau Marathon, Switzerland. SEPTEMBER 8 Towering heights 2007 By Roger Zwahlen These three continued the ascent as strongly as they had started it, and The Kleine Scheidegg towers finished in the same order. The race 1534m above the Swiss town of incorporated the 4th World Long- Interlaken. Runners in the Jungfrau Distance Mountain Running Marathon have 42195m of distance Championship and through this in which to make the ascent. On win Wyatt became the first runner average this is only a climb of 36m to win both short distance (World every kilometre, or a gradient of 1 Trophy) and long distance in 27.5 - but nothing about this (Challenge) titles. race is average. The sting is in the tail. It is technically a difficult The women’s race developed in a course to run. The first 25km are similar way. During the climb Anita on a relatively flat section of road Hakenstad Evertsen from Norway and the serious mountain climb left the early leaders behind to comes in the last 17km. The early eventually win by a margin of eight minutes – within two minutes of leaders in the race rarely figure on the course record. the podium. Mountain climbing is serious work, and the winners There were 4200 other runners, invariably do their work here. from a total of 50 different countries, who followed them up So it was in this year’s race. After the mountain. Cheering them on, 19km Valeriu Vlas of Moldova and 20,000 spectators enjoyed this feast Russia’s Sergej Kaledine were of endurance running amid some of contesting the lead, about a the finest scenery that Switzerland kilometre ahead of the chasing has to offer.
    [Show full text]
  • Training Für Den 25. Jungfrau-Marathon 2017
    Training für den 25. Jungfrau-Marathon 2017 10. Testtraining auf der Originalstrecke von Lauterbrunnen auf die Kleine Scheidegg vom Samstag, 19. August 2017 Die Läuferinnen und Läufer laufen laktat- und pulsgesteuert auf der Originalstrecke des Jungfrau- Marathons von der Halbmarathonmarke, Km 21.1 in Lauterbrunnen zum Ziel auf die Kleine Scheidegg, Km 42.2. Das Angebot soll dazu beitragen die Schlüsselstellen kennenzulernen und das individuelle Potenzial für ein optimales Leistungsvermögen zu finden sowie das nötige Selbstvertrauen aufzubauen. Nach einem lockeren Einlaufen starten die Teilnehmenden beim Campingplatz zum Testtraining, an drei Messstellen in Wengen, Wengernalp-Wixi und Loucherenflue wird das Laktat unter Belastung gemessen. Dort werden auch Wasser, Elektrolyt- und Energiegetränke angeboten. Beim Jungfrau-Marathon-Ziel auf der Kleinen Scheidegg wird sofort das Endlaktat bestimmt. Preis: CHF 190.00 , mit Auswertung inkl. Miete der Polar V400 oder V800 Preis: CHF 150.00 , mit Auswertung der eigenen Polar V400, V800 oder Garmin Forerunner Im Preis weiter inbegriffen sind: - Garderoben im Schulhaus Hohsteg, wenige Minuten vom Bahnhof Lauterbrunnen entfernt - Orientierung über den Ablauf durch Richi Umberg - Betreuung durch Rennleiter, Rennarzt, med. Praxisassistentinnen, aktive Läufer/innen - Gepäcktransport auf die Kleine Scheidegg - Wasser, Elektrolyt- und Energiegetränke von „Sponser", offizieller Verpflegungsdienst beim Jungfrau-Marathon - Duschmöglichkeit im Restaurant Eigernordwand, Kleine Scheidegg - Bahnticket für den Rücktransport mit der Wengernalpbahn - Datenzusammenfassung sowie ein persönliches Feedback Spezialangebot Die Teilnehmenden sind im Gesamtprogramm integriert, jedoch ohne Polar-Uhren und ohne Laktatmessungen. Unterwegs werden sie von aktiven Läuferinnen und Läufern begleitet. Preis: CHF 90.00 Das Angebot ist auf maximal 50 Aktive beschränkt, weitere Infos zum Testtraining werden nach erfolgter Anmeldung weitergegeben! Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
    [Show full text]
  • Jungfrau Marathon’ in Switzerland
    Chinese Journal of Physiology 60(1): xx-xx, 2017 69 DOI: 10.4077/CJP.2017.BAE400 Differences in Age of Peak Marathon Performance between Mountain and City Marathon Running - The ‘Jungfrau Marathon’ in Switzerland Beat Knechtle1, 3, Pantelis Theodoros Nikolaidis2, Matthias Alexander Zingg3, Thomas Rosemann3, and Christoph Alexander Rüst3 1Gesundheitszentrum St. Gallen, St. Gallen, Switzerland 2Department of Physical and Cultural Education, Hellenic Army Academy, Athens, Greece 3Institute of Primary Care, University of Zurich, Zurich, Switzerland Abstract The age of the best marathon performance has been well investigated for flat city marathon running, but not for mountain marathon running. The aim of this study was to determine the age of the best mountain marathon performance and to compare to results of a flat city marathon. Race times and ages of finishers of a mountain marathon with 1,830 m of altitude change (Jungfrau Marathon, Switzerland) and two flat city marathons (Lausanne Marathon and Zurich Marathon, Switzerland) were analysed using linear, non-linear and mixed-effects regression analyses. Race times were slower in the mountain compared to the city marathon. In both the mountain marathon and the city marathons, women and men improved performance and men were faster than women when the fastest per year and all per year were considered. When the fastest runners in 1-year age intervals were considered in the mountain marathon, the fastest man (3:01 h:min) was ~35.6 years and the fastest women (3:28 h:min) ~34.5 years old. When all finishers were considered in 1-year age intervals, the fastest men (4:59 h:min) were ~29.1 years old and the fastest women (5:16 h:min) were ~25.6 years old.
    [Show full text]
  • Trainingsweekend «Jungfrau»
    Verein Jungfrau-Marathon Strandbadstr. 44 / CH-3800 Interlaken Tel +41 (0)33 827 62 90 [email protected] / www.jungfrau- marathon.ch MwSt-Nr. CHE 108.878.521 MWST Trainingsweekend «Jungfrau» Zeitraum: 7. - 9. Juni 2019 in der Jungfrau Region Programm: Freitag, 7. Juni 2019 - Ankunft individuelle Anreise und Zimmerbezug 18:30 Uhr Begrüssung und Informationen Samstag, 8. Juni 2019 - Besichtigung der Strecke Lauterbrunnen - Kleine Scheidegg 8:40 Uhr Besammlung Treffpunkt Bahnhof Interlaken Ost & Gepäckaufgabe auf die Kleine Scheidegg 9:05 Uhr Abfahrt der Bahn - Ankunft in Lauterbrunnen 9:25 Uhr 9:40 Uhr Treffpunkt Carparkplatz -Gruppeneinteilung 9:50 Uhr Start in drei Laufgruppen 13:00 Uhr Ankunft 13:45 Uhr Essen auf der Kleinen Scheidegg 15:03 Uhr Abfahrt von der Kleinen Scheidegg 16:23 Uhr Ankunft in Interlaken Ost 18:00 Uhr Fragrunde 19:00 Uhr gemeinsames Nachtessen Sonntag, 9. Juni 2019 - Lockeres gemütliches Auslaufen auf der Originalstrecke: Interlaken Ost - Lauterbrunnen 8:40 Uhr Treffpunkt Bahnhof Interlaken Ost und Gepäckaufgabe 9:00 Uhr Lauf-Start Richtung Bönigen, Wilderswil, Zweilütschinen und Lauterbrunnen 11:00 Uhr Ankunft in Lauterbrunnen auf dem Parkplatz 12:02 Abfahrt Richtung Interlaken Ost - Ankunft 12:23 Uhr Anschliessend individuelle Heimreise Laufgruppeneinteilung Gruppe A Jungfrau Marathon unter 5:00 > Marathonzeit unter 4:00 Strecke ca. 23 km Gruppe B Jungfrau Marathon 5:00 – 5.45 > Marathonzeit 4.00 bis 4.30 Strecke ca. 19 km Gruppe C Jungfrau Marathon 5:45 – 6.30 > Marathonzeit 4:30 – 5:00 Strecke ca. 17 km Verein Jungfrau-Marathon Strandbadstr. 44 / CH-3800 Interlaken Tel +41 (0)33 827 62 90 [email protected] / www.jungfrau- marathon.ch MwSt-Nr.
    [Show full text]
  • Jungfrau-Marathon Für Ersttäter Und Einsteiger
    training Typisch Jungfrau: Der lange Die 10 besten tipps für Den Jungfrau-Marathon Marsch auf dem Moränegrat des Eigergletschers. Die Jungfrau für Greenhorns In Laufkreisen gilt der Jungfrau-Marathon als Krönung eines Läuferlebens. Für all jene, die heuer am 10. September zum ersten Mal die Jungfrau besteigen, zehn wertvolle Tipps auf dem Weg zum Gipfel. mage i - langsaM ss Bis Kilometer 26 trägt angehen der Jungfrau-Marathon die o: Swio: Maske eines moderaten Halbmarathons. Sein wah T Marathon- res Gesicht zeigt er erst nach Lauterbrunnen, wenn es fo passenDe kleiDung in die berüchtigte «Wand» hineingeht. 26 Serpentinen- frühstück bis Wengen und am Ende nochmals 1000 Höhenmeter7 Wählen TexT: Regina Senften Ganz egal, wie Ihre Gelüste am Morgen aus auf der Gletschermoräne; da zeigt sich, wer am An krise Meistern schauen: Sie müssen wissen, was Ihnen am Der höchste Punkt des Jungfrau-Marathons fang überzockt hat. Deshalb: Die erste Hälfte bewusst Selbstgefällig nennt sich der Jungfrau-Marathon gletscherblaue Wasser des Brienzersees und Morgen eines langen Laufs am besten bekommt- moderat angehen, sich vom horrenden Anfangstem - wird bei Kilometer 41 auf der Locherflue5 (2205 Jeder Lauf kennt seine Krisen. Wenn es mental von Grindelwald im Berner Oberland auf die Kleine der wildromantische Uferweg der Lütschine, und haben dies im Training bereits getestet. m ü. M.) erreicht. Gestartet wird aber auf 568 m po der ambitionierten Hobby- und Eliteläufer nicht ver 9 3 nicht mehr weitergeht, das Gespräch mit um- Es empfiehlt sich, das leicht verdauliche und rückt machen lassen. Und es ist keine Schande, schon- 30 Scheidegg: «die schönste Marathon-Strecke der bevor der Weg in Lauterbrunnen bei Kilometer ü.
    [Show full text]
  • NEWSLETTER 2010 Issue No 15 - March 2010 25Th Anniversary Edition WORLD MOUNTAIN RUNNING ASSOCIATION Message from the WMRA President – Bruno Gozzelino
    WORLD MOUNTAIN RUNNING ASSOCIATION NEWSLETTER 2010 Issue No 15 - March 2010 25th Anniversary Edition WORLD MOUNTAIN RUNNING ASSOCIATION Message from the WMRA President – Bruno Gozzelino I first became involved in the mountain running movement in 1985/6 as part of athletics in all the National Athletic Federations: mountain races an official and judge and in 1990 organised an International Mountain are everywhere in the world but sometimes our discipline is still not part Running Conference in Bardonecchia (Italy) in the presence of the then of the athletics family inside the Federations. IAAF President Primo Nebiolo. I have attended all the World Trophy’s WMRA Council discussed in January in Monaco proposals to change since 1990 and when the 7th World Mountain Running Trophy came to some parameters of the technical aspects of Championship events such as the Susa Valley in 1992 I acted as General Secretary of the LOC. race distances for men and women becoming the same: WMRA Council In 1997 I became Secretary of WMRA and had a wonderful working confirmed that Championship race distances for men and women should relationship and friendship with Danny Hughes and his wife Norma remain different for many reasons, both technical and organizational. One and family, until his death in February last year. At that time I became important reason is that we should remain committed to attracting young Acting President until the WMRA Congress in 2009 when I was elected athletes, both male and female, and more endurance running coaches President. In my new role I hope to continue to build on all that has been to Mountain running.
    [Show full text]
  • Jungfrau Railways As a Sponsor
    JUNGFRAUBAHN HOLDING AG 6 OUR RESPONSIBILITY 2016 For the region JUNGFRAU RAILWAYS AS A SPONSOR Jungfrau Railways pursues a clear sponsoring strategy in order to continuously strengthen its brand awareness as well as its image, while at the same time taking its responsibilities seriously as the region's economic engine. Jungfrau Railways is a major or main sponsor of many events, and as a railway company it takes on transport services to a great extent. This means not only financial but also personnel effort, which is only possible thanks to the great performance of the staff. «We have been able to rely on a successful partnership with Jungfrau Railways as the main sponsor for 25 years. Together, we have been able to steadily expand the global success of the Jungfrau Marathon. Every year, thousands of happy runners can enjoy the most beautiful marathon in the world.» Toni Alpinice, President of the Organising Committee, Jungfrau Marathon JUNGFRAUBAHN HOLDING AG 7 OUR RESPONSIBILITY 2016 For the region Toni Alpinice, President of the Organising Committee, Jungfrau Marathon Jungfrau Railways is a major or main sponsor of the following events (list not complete): Event Sponsorship category Eiger Bike Challenge Main sponsor Eiger Ultra Trail A-Sponsor/Carrier Partner Freestyle.ch 2017 Main sponsor Top of Europe Ice Magic Presenting Partner International Inferno Ski Races Silver sponsor International Lauberhorn Ski Races* (explanations below) Partner Jungfrau Marathon Main sponsor Oberländisches Schwingfest [Highland Wrestling Festival] Grindelwald
    [Show full text]
  • Differences in Age of Peak Marathon Performance Between Mountain and City Marathon Running - the ‘Jungfrau Marathon’ in Switzerland
    Chinese Journal of Physiology 60(1): 11-22, 2017 11 DOI: 10.4077/CJP.2017.BAE400 Differences in Age of Peak Marathon Performance between Mountain and City Marathon Running - The ‘Jungfrau Marathon’ in Switzerland Beat Knechtle1, 3, Pantelis Theodoros Nikolaidis2, Matthias Alexander Zingg3, Thomas Rosemann3, and Christoph Alexander Rüst3 1Gesundheitszentrum St. Gallen, St. Gallen, Switzerland 2Department of Physical and Cultural Education, Hellenic Army Academy, Athens, Greece 3Institute of Primary Care, University of Zurich, Zurich, Switzerland Abstract The age of the best marathon performance has been well investigated for flat city marathon running, but not for mountain marathon running. The aim of this study was to determine the age of the best mountain marathon performance and to compare to results of a flat city marathon. Race times and ages of finishers of a mountain marathon with 1,830 m of altitude change (Jungfrau Marathon, Switzerland) and two flat city marathons (Lausanne Marathon and Zurich Marathon, Switzerland) were analysed using linear, non-linear and mixed-effects regression analyses. Race times were slower in the mountain compared to the city marathon. In both the mountain marathon and the city marathons, women and men improved performance and men were faster than women when the fastest per year and all per year were considered. When the fastest runners in 1-year age intervals were considered in the mountain marathon, the fastest man (3:01 h:min) was ~35.6 years and the fastest women (3:28 h:min) ~34.5 years old. When all finishers were considered in 1-year age intervals, the fastest men (4:59 h:min) were ~29.1 years old and the fastest women (5:16 h:min) were ~25.6 years old.
    [Show full text]
  • S Ig H T S E E Ing T O Ur S
    Left: Lauterbrunnen © swiss-image.ch ; Right: Zurich Spring Festival © STS swiss-image.ch ZURICH DAY TOURS MT. TITLIS - GLACIER PARADISE ENGELBERG TOUR HEIDILAND - EIGER - JUNGFRAU From Zürich journey through the On a scenic route, crossing the Albis Pass THE GREAT COUNTRY TOUR GLACIER PANORAMA SIGHTSEEING TOURS countryside via Albis Pass and along and through landscapes along the shores Heidi’s World is not only a children’s Travel in a modern deluxe-coach along the shores of the Lake to Lucerne. Take of the Lake reach the charming town of fairy-tale, it really exists! After a tour of the most-scenic routes of the alpine in the views during a short photo & Lucerne. Enjoy the drive meanwhile your Zurich, follow the lake to Rapperswil. world in the Bernese Oberland. In enjoy a brief city tour. Enjoy some time guide narrates about the Swiss history Visit the Old Town & its medieval Lauterbrunnen, take the Wengernalp at leisure to explore the Old Town before and points out landmarks. Take in the castle. After crossing the Ricken Pass rack-railway for a 45-minute trip up the journey continues to Engelberg. At views during a short photo stop en route reach the Toggenberg region with through alpine meadows and forests to the Valley Station take the breath-taking and enjoy a brief city tour in Lucerne, the most-picturesque scenery. In the little village of Wengen, and then where your guide points out the main journey with the different aerial cable Vaduz, the capital of the Principality further on up to Kleine Scheidegg at attractions of this charming town.
    [Show full text]