A Importância Da Mentalidade No Aprendizado De Um Instrumento

MERYELLE NOGUEIRA MACIENTE Estratégias de enfrentamento para a Ansiedade de Performance Musical (APM): um olhar sobre músicos profissionais de orquestras paulistas Tese apresentada ao Programa de Pós- Graduação em Música da Escola de Comunicações e Artes da Universidade de São Paulo para a obtenção do título de Doutor em Artes. (Versão Corrigida)1. Área de concentração: Processos de Criação Musical Orientador: Prof. Dr. Amílcar Zani Netto São Paulo 2016 1 Tese em versão corrigida, com as orientações da Banca Examinadora da Defesa, ocorrida em 17/03/16. A versão original encontra-se disponível na Biblioteca da ECA-USP, bem como na Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da ESP (BDTD). Autorizo a reprodução e divulgação total ou parcial deste trabalho, por qualquer meio convencional ou eletrônico, para fins de estudo e pesquisa, desde que citada a fonte. Catalogação na Publicação Serviço de Biblioteca e Documentação Escola de Comunicações e Artes da Universidade de São Paulo Dados fornecidos pelo(a) autor(a) Maciente, Meryelle Nogueira Estratégias de enfrentamento para a Ansiedade de Performance Musical (APM): um olhar sobre músicos profissionais de orquestras paulistas / Meryelle Nogueira Maciente. -- São Paulo: M. N. Maciente, 2016. 330 p.: il. Tese (Doutorado) - Programa de Pós-Graduação em Música - Escola de Comunicações e Artes / Universidade de São Paulo. Orientador: Amílcar Zani Netto Bibliografia 1. Performance 2. Psicologia da Música 3. Prática 4. Emoções 5. Orquestra profissional I. Zani Netto, Amílcar II. Título. CDD 21.ed. - 780 Banca Examinadora Prof. Dr. ________________________ Instituição: ___________________ Julgamento: _____________________ Assinatura: ___________________ Prof. Dr. ________________________ Instituição: ___________________ Julgamento: _____________________ Assinatura: ___________________ Prof. Dr. ________________________ Instituição: ___________________ Julgamento: _____________________ Assinatura: ___________________ Prof. Dr. ________________________ Instituição: ___________________ Julgamento: _____________________ Assinatura: ___________________ Prof. Dr. ________________________ Instituição: ___________________ Julgamento: _____________________ Assinatura: ___________________ Para meus amados pais, meus melhores amigos. AGRADECIMENTOS Ao meu amor, Luís Afonso Montanha, pelo incentivo na busca constante pela excelência. A meus queridos pais, Maria Aparecida Nogueira Maciente e Aguinaldo Maciente, por me ensinarem valores primordiais na vida: ética, curiosidade, vontade de estudar, amor ao conhecimento, à arte e à beleza, o valor do trabalho incansável e honesto. Ao meu irmão, o economista e pesquisador Aguinaldo Nogueira Maciente que, pelo seu exemplo pessoal, me ensinou o amor à leitura e me impulsionou a buscar o crescimento acadêmico. Também pela ajuda absolutamente fundamental nos dados estatísticos da planilha de dados desta pesquisa. Muito, muito obrigada mesmo! Ao estimado orientador, Prof. Dr. Amílcar Zani Netto, por acompanhar de forma presente todo o processo da elaboração desta Tese, pela generosa colaboração, pelas trocas intelectuais inteligentes e construtivas e críticas sempre pertinentes. Ao meu maior mestre, o violoncelista e amigo Prof. Dr. Robert Suetholz, pelas críticas, revisões e sugestões sempre generosíssimas, pelo incentivo e parceria. Ao também grande mestre, Prof. Dr. Fábio Presgrave que, com seu exemplo profissional me conduziu à busca pessoal que me levou à escolha do tema desta Tese. À Profa. Dra. Sônia Ray pelas críticas e orientações essenciais para o andamento e encaminhamento desta pesquisa, bem como pelas valiosas sugestões de bibliografia. À Profa. Dra. Dianna Kenny, pela generosa permissão de usar seu questionário na Pesquisa de Campo. Em especial, ao pesquisador e amigo André Sinico da Cunha, pela valiosíssima colaboração com informações e bibliografia, em vários momentos desta pesquisa. À grande amiga Camila Bomfim, pela colaboração absolutamente fundamental em diversas etapas do trabalho. À amiga Cíntia Zanco, pelas opiniões sempre generosas. À pesquisadora e amiga Cibele Palopoli, pela revisão cuidadosa. A todos os queridos colegas músicos de orquestras, que expuseram seus sentimentos e percepções participando da pesquisa, pelo tempo doado, pela sinceridade e pelo incentivo. É necessário agradecer aqui, especialmente, aos maestros João Maurício Galindo, Fábio Prado, Luiz Fernando Malheiro, Eduardo Ostergren, Marcello Stasi, Victor Hugo Toro, Luís Gustavo Petri, à Maestrina Cláudia Feres e ao diretor artístico Rodrigo Morte, que muito gentilmente me autorizaram que suas orquestras participassem da pesquisa, cedendo tempo de ensaio, enviando e-mails aos músicos, me tratando com respeito e generosidade. Aos: José Neves, Yara Ferrauto, Cláudia Mano, Natália de Oliveira, Rafael Nini, Luciana Silva, Vana Bock, Priscila Beluchi, Gláucia Pinotti, Adriana Holtz, Oxana Dragos, Katia Spássova e Diogo Maia, que colaboraram de maneira muito especial para que eu chegasse até os músicos, os Maestros e as orquestras pesquisadas. À Orquestra Jazz Sinfônica do Estado de São Paulo, Orquestra do Theatro São Pedro (ORTHESP), Orquestra Sinfônica de São José dos Campos, Orquestra Sinfônica de Sorocaba, Orquestra Sinfônica de Campinas e Orquestra de Jundiaí, por contribuírem de maneira fundamental para a obtenção dos dados aqui apresentados. Aos Professores e Pesquisadores, pelos ensinamentos e reflexões ao longo do processo de elaboração desta Tese: Profs. Drs. Rogério Costa, Mário Videira, Eliane Tokeshi, Rodolfo Coelho de Souza, Fernando Corvisier, Rodrigo Lima, Abel Moraes, Joel Barbosa, Diana Santiago, Ana Flávia Osório e à pesquisadora Geisiane Rocha. Aos colegas de Pós-Graduação, em especial aos queridos Diogo Maia e Cássia Carrascoza Bomfim, pela parceria indispensável. Às vezes deixamos de apreciar a nossa liberdade de ir e vir, a liberdade de poder pensar, ter opiniões e escolhas, para nos submeter a situações de aparentes riquezas e honrarias. Não há nada mais honrado e digno do que a liberdade. Monja Coen RESUMO O presente trabalho trata da Ansiedade de Performance Musical (APM) e do Medo de Palco e possíveis estratégias de enfrentamento, com foco em uma observação dos músicos profissionais de orquestras que atuam no estado de São Paulo. Traz revisão da literatura sobre o assunto, reflexões sobre as diversas áreas relacionadas e uma pesquisa de campo, que apresenta dados e implicações dessas emoções na vida cotidiana desses músicos. Aponta também para a necessidade de se obter maior conhecimento sobre as pesquisas recentes a respeito do assunto, já que uma compreensão mais profunda do tema pode gerar meios práticos para que o músico obtenha um possível abrandamento da APM, no processo de aprendizagem, na performance e em seu dia a dia profissional, diminuindo o estresse inerente à profissão. Foram coletados novos dados sobre os músicos instrumentistas profissionais de orquestras paulistas (sejam mantidas pelo estado, seja pelos municípios), por meio de questionários sobre Ansiedade e Ansiedade de Performance Musical. Com projeto aprovado pelo Comitê de Ética da USP e pelo Plataforma Brasil (Ministério da Saúde), a pesquisa apresenta os dados obtidos, comentando os resultados encontrados e disponibilizando um novo panorama do problema da APM no ambiente de trabalho dos músicos profissionais das orquestras paulistas, dados que podem gerar interesse para novas reflexões e questionamentos sobre o tema. Faz breves paralelos com pesquisas recentes sobre o assunto, realizadas no exterior, apresenta reflexões e seleciona treinamentos e técnicas para o abrandamento deste problema, provenientes de várias áreas relacionadas, como Psicologia, Psicologia da Música, Psicologia Esportiva, Performance Musical e Neurociência, com a finalidade de auxiliar músicos, especialmente os profissionais de orquestras, a obter melhores resultados em sua carreira, melhor qualidade de vida e de saúde física e mental, em seu cotidiano. Palavras-chave: Performance. Psicologia da música. Prática. Emoções. Orquestra profissional. ABSTRACT This thesis deals with Musical Performance Anxiety (MPA) and Stage Fright as well as possible coping strategies, focusing on the observations of professional musicians from orchestras operating in the state of São Paulo. It reviews literature on the subject, contains reflections on various related areas and a field survey, which presents data and the implications of these emotions in the everyday life of these musicians. It also points to the need to obtain greater insight into recent research on the subject, since a deeper understanding of this theme may generate practical means for musicians to obtain an easing of MPA, during the learning process, performances and in their day-to-day professional life, thus reducing the stress inherent to the profession. New data was collected on professional musicians from São Paulo state orchestras (either orchestras maintained by the state or by municipalities), through questionnaires about Anxiety and Musical Performance Anxiety. With the project approved by the USP Ethics Committee and Platform Brazil (Ministry of Health), the research data obtained is presented, along with related comments, providing a new panorama of MPA in the workplace of professional musicians in São Paulo state orchestras, data that may generate interest for new reflections and questions on the subject. Brief parallels to recent research carried out abroad on the subject are made, together with reflections, selected training and techniques

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