Programm Herbst / Winter 2021/22 Schwerpunkt: Niedersachsen

Volkshochschule Lilienthal | Grasberg Ritterhude | Worpswede

Seminare Vorträge Lesungen Exkursionen Konzerte

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Volksbank eG Marktstraße 1 – 5 27711 Osterholz-Scharmbeck Telefon (0 47 91) 80 80 [email protected] www.vbohz.de U21 Volkshochschule Lilienthal | Grasberg | Ritterhude | Worpswede Inhalt SPIELEN SIE Arbeit und Beruf Team und Kontakt 2 EDV und digitale Medien 38 Willkommen 3 Berufsbegleitende Bildung 40 IHRE BESTE KARTE Veranstaltungen zum Schwerpunktthema 4 Bildungsurlaub / Bildungszeit 42 Literaturwoche HERKOMMEN! 5 EU-Projekt Inklusive Gemeinden (InGe) 48 AUS! Mit Respekt für Niedersachsen! 5 Einzelveranstaltungen 6 Sprachen Deutsch als Zweitsprache 51 Gesellschaft, Mensch, Natur Englisch 51 Geschichte und Politik 8 Französisch 53 Recht und Verbraucherfragen 11 Italienisch 54 Astronomie 12 Spanisch 55 Ökologie und Aktivitäten in der Natur 13 Niederländisch, Dänisch 56 Psychologie und Pädagogik 15 Einbürgerung, Integrationskurse 57 Familienangebote 16 Junge vhs 17 Gesundheit IHR VHS-VORTEIL: Kochkurse 60 Kultur und Kreativtät Spezielles und Backen 62 10 % Kulturgeschichte und Philosophie 20 Allgemeine Gesundheitskurse 63 Literatur 20 Feldenkrais 66 RABATT Literaturwoche HERKOMMEN! 23 Qigong, Pilates 67 auf die Kursgebühr Konzert und Musikgeschichte 25 Autogenes Training, Yoga 68 Kunstgeschichte 26 Gymnastik 72 Fotografieren 28 Nordic Walking, Stand-Up-Paddling 74 EXKLUSIV FÜR UNSERE MITGLIEDER: Kalligraphie und Zeichnen 28 Aqua-Fitness 74 Malen 29 Wassergymnastik 75 Die Goldene GiroCard MITGLIED Experimentelles Gestalten 31 Schwimmen, Baby- und Kinderschwimmen 76 mit attraktiven Vorteilen für Modellieren 32 Handwerkstechniken 32 Service Freizeitangebote der Region. Nähen 34 Leitbild 78 Tanz 34 Impressum, Fotonachweise 78 Singen und Musizieren 36 Allgemeine Informationen 78 Volksbank eG Anmeldeformular 79 Marktstraße 1 – 5 27711 Osterholz-Scharmbeck Teilnahmebedingungen 80 Telefon (0 47 91) 80 80 Datenschutz 81 [email protected] www.vbohz.de 1 Team und Kontakt vhs Lilienthal Öffnungszeiten Murkens Hof, Klosterstraße 25, 28865 Lilienthal Montag, Dienstag: 8.00 – 12.30 Uhr, 14.00 – 16.00 Uhr Tel. 04298 929 - 240 / - 241 Fax 04298 929 - 293 Donnerstag: 8.00 – 12.30 Uhr, 14.00 – 18.00 Uhr [email protected] / www.vhs-lilienthal.de Freitag: 8.00 – 12.30 Uhr

Leitung & Planung Information & Anmeldung

Dr. Martina Michelsen Corinna Holljes vhs-Leitung Verwaltung Programmbereiche Telefon 04298 929 - 239 Gesellschaft, Umwelt, [email protected] Kultur, Kreativität Tel. 04298 929 - 236 [email protected]

Veronika Völker Stellvertretende vhs-Leitung Jutta Janetzek Programmbereiche Sprachen, Verwaltung Integration, berufsbegleitende Tel. 04298 929 - 240 Bildung, digitale Bildung [email protected] Tel. 04298 929 - 237 [email protected]

Anja Nachtigall Heike Oeker Programmbereiche Gesundheit, Verwaltung junge vhs, Familienangebote, Tel. 04298 929 - 241 berufsbegleitende Bildung [email protected] Tel. 04298 929 - 235 [email protected]

Ursel Schnackenberg-Bösch Jennifer Zottmann EU-Projekt Inklusive Gemeinden Verwaltung Projektmitarbeit Tel. 04298 – 242 Tel. 04298 929 - 243 [email protected] [email protected]

vhs Nebenstellen

Nebenstelle Grasberg Nebenstelle Ritterhude Ingrid Görgen-Suckau Melanie Heeren Verwaltung Tel. 04208 829171 Verwaltung, Tel. 04292 889207 [email protected] [email protected] Gemeindebücherei, Speck- [email protected] mannstraße 13, 28879 Grasberg Rathaus, Riesstraße 40, Öffnungszeiten 27721 Ritterhude Donnerstag: 17.00 – 18.30 Uhr, Öffnungszeiten sowie nach Vereinbarung Dienstag und Donnerstag: 8.30 – 12.00 Uhr, sowie nach Vereinbarung

2 Willkommen

Liebe Besucherinnen und Besucher, ein Jubiläum ist dieses Semester Anlass für unser Schwer- Wir hoffen, dass all diese Veranstaltungen tatsächlich punktthema: Am 1. November 1946, vor 75 Jahren, wurde stattfinden können, denn – wie Sie wissen – auch für den das Land Niedersachsen gegründet. Nach dem Ende des Herbst ist noch nicht sicher, wie sich die Corona-Situation zweiten Weltkriegs kam es in den vier Besatzungszonen zur entwickeln wird, und ob wir vielleicht wieder umdisponieren Gründung neuer Bundesländer. In der britischen Besat- müssen. Allerdings können wir inzwischen sehr schnell viele zungszone wurde nach Nordrhein-Westfalen und Schleswig- unserer Veranstaltungen online stattfinden lassen, und Holstein „Niedersachsen“ neu gebildet. Der Name und das einige Angebote sind von vornherein so geplant. Über alle Wappen mit dem steigenden Ross auf rotem Grund greifen Änderungen werden wir natürlich rechtzeitig informieren. auf den Stamm der Sachsen zurück, der ursprünglich nördlich der Elbe sesshaft war und sich im 3. und 4. Jahr- Änderungen – das ist wohl ein entscheidendes Stichwort hundert nach Westen und Süden ausbreitete. der letzten eineinhalb Jahre mit Corona. Vieles hat sich für uns, unsere Gesellschaft, auch die vhs verändert, und Vieles Knapp 30 Veranstaltungen widmen sich der Geschichte, wird sich noch verändern. So haben die sogenannten Mega- Literatur, Landwirtschaft, Astronomie sowie Kunst und Politik trends Digitalisierung und Globalisierung durch Corona noch Niedersachsens. Den Auftakt macht unsere Semesterer- einmal einen Schub erhalten, und die Geschwindigkeit, mit öffnung am 2. Oktober mit einem musikalischen Abend: der sich die Änderungen vollziehen, führen zu Verunsiche- Imke Burma und Walter Pohl besingen mit Humor und rungen und lassen oft wenig Nach-Denken zu. Die vhs kann Gefühl Seefrauenschicksale in Niedersachsen. für Vieles Orientierung, Information und Austausch bieten. Denn „Transformation“ zeichnet das Leben aus, wie schon Auch außerhalb des Schwerpunktthemas haben wir für Sie Heraklit, ein Philosoph des antiken Griechenland, vor 2500 wieder viele altbewährte, aber auch neue Angebote im Jahren feststellte: „Nichts ist so beständig wie der Wandel“. Programm: So z. B. Veranstaltungen zu „Vorsorgevollmacht“ Machen wir uns also gemeinsam auf: vhs. Klar. und „Letzter Hilfe“, in der berufsbegleitende Bildung eine Einführung in die Marte Meo-Methode und einen Führungs- Ihre kräfte-TÜV oder im Bereich Kreativität Kurse zum Thema „experimentelles Gestalten“. Ebenso finden Sie natürlich Martina Michelsen etliche neue Vortrags- und Seminarthemen. und das Team der vhs NIEDER SACHSEN

Bitte denken Sie daran, dass aufgrund der Corona-Maßnahmen weiterhin für alle Veranstaltungen eine Anmeldung erforderlich ist!

3 NIEDER SACHSEN vhs Schwerpunkt. Niedersachsen

3050 | Autor im Gespräch Der längste Tag im Leben des Pedro Fernández García Mit Moritz Rinke und Dr. Gudrun Boch ► Freitag, 08.10.2021, 19.00 - 21.00 Uhr

4003 | Christian Ballé Fotografieren unterwegs 75 Jahre Niedersachsen im Bild ► ab Freitag, 08.10.2021

2502 | Johannes Scholz Alte Apfelsorten – frisch gepresst Exkursion zum Fabelhof Familienangebot ► Samstag, 09.10.2021, 14.00 - 16.15 Uhr Niedersachsen. Klar. Wilhelm Busch – Astronomie – Niedersächsischer Weg – Weserrenaissance – Äpfel – Nordwolle – Plattdeutsch – Welfencrème – Moor- 3104 | Dr. Konrad Zaiss landschaften – Moritz Rinke – Niedersachsenstein – all das ist Niedersachsen Wilhelm Busch: Rastloser und zu all dem finden Sie etwas in unserem Programm! Philosoph mit Zeichenfeder Am 1. November 1946, vor 75 Jahren, wurde in der britischen Besatzungszone Vortrag mit Gespräch durch die Vereinigung der bis dahin selbstständigen Länder Braunschweig, ► Mittwoch, 13.10.2021, Hannover, Oldenburg und Schaumburg-Lippe das Land „Niedersachsen“ 19.00 - 21.15 Uhr neu gebildet. Das Jubiläum ist für uns Anlass, uns mit diesem Bundesland und unserer un- 3418 | Uwe Kempf mittelbaren Umgebung zu beschäftigen: Erfahren Sie bei Exkursionen, Seminaren, Weserrenaissance Workshops, Lesungen und Vorträgen mehr über seine Geschichte, Literatur, Exkursion zum Erbhof Thedinghausen Landwirtschaft, Astronomie sowie Kunst und Politik: Niedersachsen. Klar? ► Sonntag, 24.10.2021, 11.00 - 17.45 Uhr 3103 | Dr. Stephanie Schaefers, Semestereröffnung Dr. Martina Michelsen 3105 | Christof Eckardt 3301 Literaturkreis Arno Schmidt in Bargfeld Seefrauenschicksale Literarisches Niedersachsen Exkursion zur Arno Schmidt Stiftung in Niedersachsen ► Ab Freitag, 24.9.21, 16.00 - 18.00 Uhr ► Samstag, 30.10.2021, Ein musikalischer Abend 12.00 - 17.00 Uhr mit Imke Burma und Walter Pohl 3416 | Donata Holz, ► Samstag, 02.10.2021, Prof. Dr. Hans Ganten 18.00 - 20.00 Uhr Der Niedersachsenstein November Ein steinerner Adler auf dem Weyerberg – Exkursion 1102 | Dr. Karl-Ludwig Sommer Vom Königreich Hannover zum ► Samstag, 25.9.2021, 14.30- 17.00 Uhr Land Niedersachsen September Seminar 4126 | Waldemar Krahl ► Ab Donnerstag, 04.11.2021 Malen mit Eitempera Oktober 16.00 - 17.30 Uhr Niedersächsische Landschaften 1457 | Dr. Hans Gerhard Kulp ► Ab Donnerstag, 16.09.2021, Moorschutz in Niedersachsen 7812 | Andrea Schwarz 18.30 - 20.00 Uhr Am Beispiel vom Teufelsmoor Snacken, proten, küren ► Donnerstag, 07.10.2021, Workshop Plattdeutsch 3404 | Donata Holz 19.00 - 21.15 Uhr ► Samstag, 06.09.2021, Kunst-Treff 14.30 - 17.30 Uhr Künstlerinnen und Künstler 1455 | Michael Ruhnau aus Niedersachsen Regionale Obstsorten 11005 ► Ab Mittwoch, 22.9.2021, Besuch auf einem Der niedersächsische Landtag 9.15-10.45 Uhr niedersächsischen Obsthof Exkursion ► Freitag, 08.10.2021, ► Montag, 08.11.2021, 13.00 - 18.00 Uhr 09.00 - ca. 17.00 Uhr

4 NIEDER vhs Schwerpunkt. Niedersachsen SACHSEN

3414 | Donata Holz 2500 Good Vibes Dezember Die Museen der Delmenhorster Das niedersächsische Stipendiaten- Nordwolle programm und die Künstlerhäuser 9100 | Ullrich Beske Führung und Kreativwerkstatt Worpswede Niedersächsisches Für Familien Vortrag mit Gespräch Sechs-Gänge-Menü ► Samstag, 15.01.2022, ► Dienstag, 09.11.2021, Kochkurs 10.00 - 12.15 Uhr 19.00 - 21.15 Uhr ► Sonntag, 05.12.2021, 14.45 - 19.15 Uhr 3003 | Christian Michelsen 1115 | Gerald Willems Kann es moralisch geboten Persönlichkeiten der Astronomie sein zu töten? Niedersachsen und ihre Bedeutung Januar Zur Ethik des Göttinger für die Wissenschaft Philosophen Günther Patzig 11002 ► Mittwoch, 10.11.2021, Vortrag und Diskussion 19.00 - 21.15 Uhr Der Niedersächsische Weg Podiumsgespräch ► Samstag, 15.01.2022, 10.15 - 12.30 Uhr mit Dr. Jutta Kemmer, Barbara Otte- 4116 | Andrea Fanelsa Kinast, Christian Meyer, Stephan Aquarell- und Acrylmalen Warnken 11131 | Martin Bloch Niedersächsische Landschaften Moderation: Hermann Vinke Nachbarschaftsrecht ► Ab Freitag, 12.11.2021, ► Donnerstag, 13.01.2022 in Niedersachsen 18.00-20.15 Uhr 18.00 - 20.15 Uhr Vortrag ► Donnerstag, 20.01.2022 18.00 - 20.15 Uhr

4501 | Ingo Stoevesandt Projekte Wochenendsingen Von der Weser bis zur Elbe HERKOMMEN! ► Samstag, 23.01.2022 Eine Literatur-Reihe zum Thema Herkunft 15.00 - 17.00 Uhr Literaturkonzert • Autorenlesungen • Ausstellung • Lyrikwerkstatt Vortrag • Literarischer Spaziergang • Bilderbuchkino • Figurentheater 3053 Harzreisen: Goethe, Eichendorff, Wir alle sind durch unser „Herkommen“ geprägt, und immer und überall Heine und Andersen haben Menschen neue Wohn- und Lebensorte aufgesucht und gefunden. Lesung mit Stephan Schäfer In unserer Reihe HERKOMMEN! wird das Thema Herkunft in seinen verschiedenen Facetten vorgestellt: Nicht allein unsere geographische Herkunft, ► Dienstag, 25.01.2022 die durch die Migrationsbewegung der letzten Jahre besondere Bedeutung 19.00 - 21.15 Uhr gewonnen hat, sondern auch unsere psychosoziale Herkunft bestimmt unser Leben. 11001 Mit Texten aus Vergangenheit und Gegenwart, mit einer Ausstellung, Cato Bontjes van Beek unterschiedlichen Formaten und Angeboten für Kinder und Jugendliche Leben will ich, leben, leben laden wir ein, gemeinsam über heutige und künftige Zeiten nachzudenken. Lesung mit Hermann Vinke Donnerstag, 27.01.2022 ► Sa. 30.10. - So. 07.11.2021 Projektübersicht ab Seite 23 ► 18.00 - 20.15 Uhr

MitRespekt! Eine landesweite Kampagne der niedersächsischen Volkshochschulen Lebendige Bibliothek • Workshop • Lesung Ehrenamtlich Engagierte, Politikerinnen, Lehrer, Polizistinnen und Rettungs- kräfte – Menschen in öffentlichen Ämtern sind immer häufiger mit verbaler oder sogar körperlicher Gewalt konfrontiert. Die vhs Lilienthal beteiligt sich an der Kampagne MitRespekt! mit Veranstaltungen zu den Themen Demo- Ausführliche Informationen zu den kratie, Rassismus, Wertschätzung. Veranstaltungen finden Sie unter den ► Details Seite 8 und 9 jeweiligen Kursnummern.

Die Kampagne „MitRespekt!“ wurde vom Landesverband der Volkshoch- Aufgrund der Corona-Maßnahmen schulen Niedersachsen und dem Ministerium für Wissenschaft und Kultur bitten wir für alle Veranstaltungen (MWK) initiiert. um eine vorherige Anmeldung!

5 EINZEL VERANSTALTUNGEN vhs Einzelveranstaltungen Vortrag ++ Kunstfrühstück ++ Workshop ++ Online-Vortrag ++ Film ++ Konzert ++ Lesung ++

Neben den Veranstaltungen zum 2404 | Hajo Tröger 1110 Schwerpunktthema sowie unseren Analoges Leben Was bedeutet es heute, fortlaufenden Kursen und Seminaren Was das Digitale den Kindern jüdisch zu sein? nicht geben kann Online Vortrag im Rahmen der Online- bietet die vhs jedes Semester ► Donnerstag, 07.10.2021 Reihe „Smart Democracy“, live aus besondere Einzelveranstaltungen an. 19.00 - 21.15 Uhr der vhs Köln. ► Mittwoch, 24.11.2021 9200 | Prof. Dr. Dr. Karl Lauter- 19.30 - 20.15 Uhr bach, Prof. Dr. Thomas Pogge September Wie lässt sich unser Gesund- Dezember 1122 | Dr. Jutta Kemmer, heitssystem fairer und effizienter gestalten? 9201 | Prof. Markus Biologische Station Online-Vortrag im Rahmen der Reihe Die Wörpe im Fluss: Brunnermeier Vom Kanal zum lebendigen „vhs.wissen live“ Die Resiliente Gesellschaft Gewässer ► Dienstag, 19.10.2021 Online-Vortrag im Rahmen der Reihe Radtour 19.30 - 21.00 Uhr „Wissen live“ ► Donnerstag, 09.12.2021 ► Samstag, 18.09.2021 19.00 - 21.00 Uhr 10.00 - 13.00 Uhr November 1112 | Christian Woiwode 3051 | Kathrin Becker, 1109 | Felix Wemheuer Vorsorgevollmacht und Hans Rudolf Spühler Chinas große Umwälzung: Patientenverfügung Dennoch! Soziale Konflikte und Aufstieg Vortrag Die Weimarer Republik im Weltsystem Online-Vortrag im Rahmen der Reihe ► Dienstag, 21.09.2021 im Spiegel der Literatur – Lesung „vhs.wissen live“ 19.00 - 21.15 Uhr Gefördert vom Verein Weimarer Republik e. V. und dem Bundesjustizministerium. ► Freitag, 10.12.2021 19.30 - 21.00 Uhr 1450 ► Dienstag, 09.11.2021 Zentrum für Aquakultur 19.00 - 21.00 Uhr Besichtigung in Bremerhaven Januar ► Freitag, 24.09.2021 3406 | Joachim Kaak 14.00 - 16.15 Uhr Menzels Kunst und 3410 | Dr. Hans Thomas Cars- Wirklichkeiten tensen, Christian Schulz 3300 | Klubkonzert Live aus der Pinakothek: Albrecht Dürer Online-Vortrag im Rahmen der Reihe Moritz Schöwing und Boyke Die Entdeckung der Welt Dettmers feat. Julia Hanken „Wissen live“ Ein literarisch-musikalischer Abend In Kooperation mit der In Kooperation mit der Neuen Pinakothek. Kulturinitiative Nordwest e.V. ► Sonntag, 16.01.2022 ► Donnerstag, 11.11.2021 18.00 - 20.15 Uhr ► Samstag, 25.09.2021 19.30 - 21.00 Uhr 19.00 - 21.00 Uhr 1500 | Karl-Heinz Sammy, 1100 | Hermann Vinke Tetje Meyerdierks 1454 | Robert Wenzel Wilm Hosenfeld Nachhaltigkeit im Tourismus Retter des Pianisten Szpilman Landwirtschaft in der Region Im Wandel der Zeit Vortrag in Warschau – Lesung Donnerstag, 30.09.2021 Donnerstag, 20.01.2022 ► ► Freitag, 12.11.2021 ► 19.00 - 21.15 Uhr 18.00 - 20.15 Uhr 19.00 - 21.15 Uhr

Oktober 3407 | Donata Holz Kunstfrühstück 1451 | Dr. Regine Moll Die Hamburgische Sezession Besichtigung des MARUM ► Sonntag, 14.11.2021 Zentrum für Marine Umweltwissen- 10.30 - 12.00 Uhr schaften der Universität Bremen ► Dienstag, 05.10.2021 1120 15.30 - 17.00 Uhr Das Lilienthaler Telescopium Einführung und Besichtigung Ausführliche Informationen zu den ► Samstag, 20.11.2021 Veranstaltungen finden Sie unter den 17.00 - 19.00 Uhr jeweiligen Kursnummern.

6 Gesellschaft, Mensch, Natur

Geschichte und Politik 8 Recht und Verbraucherfragen 11 Astronomie 12 Ökologie und Aktivitäten in der Natur 13 Psychologie und Pädagogik 15 Familienangebote 16 Junge vhs 17

Beratung und Information Dr. Martina Michelsen Tel. 04298 929 - 236 Anja Nachtigall Tel. 04298 929 - 235

7 Geschichte und Politik

Geschichte und Politik

1100 | Hermann Vinke Wilm Hosenfeld Retter des Pianisten Szpilman in Warschau „Ich versuche jeden zu retten, der zu retten ist,“ schrieb der Wehrmachtsoffizier Wilm Hosenfeld im Jahre 1944 an seine Frau Annemarie, Tochter des Worpswe- der Malers Karl Krummacher. Einer, der Wilm Hosenfeld sein Leben verdankte, war der polnische Pianist Wladyslaw Szpilman, dessen Autobiografie Roman Polanski 2002 verfilmte. Der Journa- list und Autor Hermann Vinke stellt sein Buch „Ich sehe immer den Menschen vor mir“ über Wilm Hosenfeld vor, das die- Annemarie Krummacher, Wilm Hosenfeld Cato Bontjes van Beek, Fischerhude 1937 sen Herbst neu erscheint. Der mutige Ein- © Archiv der Familie Hosenfeld.tif © Saskia Bontjes van Beek satz Hosenfelds rettete im besetzten War- schau vielen Menschen das Leben. Sein Autor zahlreicher zeithistorischer Bücher. schutz), Dr. Jutta Kemmer (Biologin, Koor- eigenes Leben endete tragisch. Sieben Zum Tag des Gedenkens an die Opfer des dinationsstelle für Naturschutz im Land- Jahre nach Kriegsende starb er in sowje- Nationalsozialismus. kreis Osterholz) und Stephan Warnken tischer Kriegsgefangenschaft. Seine Frau In Kooperation mit dem (Vorsitzender beim Landvolk Osterholz). musste die fünf Kinder allein aufziehen. Heimatverein Lilienthal. Moderiert wird der Abend von Hermann Nicht zuletzt unter ihrem Einfluss – sie war ► Donnerstag, 27.01.2022, Vinke, früherer ARD-Korrespondent und überzeugte Pazifistin – hatte sich ihr Mann 18.00 - 20.15 Uhr, Gebühr: 7,00 € Hörfunkdirektor von Radio Bremen. von einem Hitler-Anhänger zu einem Geg- LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter ► Donnerstag, 13.01.2022 ner des NS-Regimes gewandelt. Saal, Klosterstr. 25 18.00 - 20.15 Uhr, Gebühr: 5,00 € ► Freitag, 12.11.2021, 19.00 - 21.15 Uhr Eine Veranstaltung im Rahmen LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Gebühr: 7,00 € der Initiative „Mit Respekt für Saal, Klosterstr. 25 WOPRSWEDE: Rathaus, Ratsdiele, Niedersachsen!“ Bauernreihe 1 11005 NIEDER SACHSEN 11002 NIEDER Der niedersächsische 11001 | Hermann Vinke NIEDER Der Niedersächsische SACHSEN Landtag Exkursion Cato Bontjes van Beek SACHSEN Weg Der Niedersächsische Landtag ist das Leben will ich, leben, leben Podiumsgespräch mit Barbara Landesparlament Niedersachsens mit Die Widerstandskämpferin Cato Bont- Otte-Kinast und Christian Meyer Sitz im Leineschloss in Hannover. Bei jes van Beek, 1920 geboren, wuchs in Der „Niedersächsische Weg“ – eine in der einer Führung können Sie einen Blick Fischerhude auf und schloss sich 1941 in Form bundesweit einmalige Vereinbarung hinter die Kulissen Ihres Landesparla- Berlin der „Roten Kapelle“ an, einer der zwischen Landesregierung, Landwirt- ments werfen. Nach einer Filmvorführung größten Widerstandsgruppen im Dritten schaft und Umweltverbänden – trat im Mai und einem Informationsgespräch haben Reich. Cato entwarf und verteilte Flug- 2020 in Kraft. Mit ihm soll dem dramati- Sie die Möglichkeit, den Plenarsaal, die blätter, wurde zum Tode verurteilt und schen Rückgang der Artenvielfalt und der Ausschuss-Räume, die Bibliothek, den am 5. August 1943 in Berlin hingerich- Biodiversität entgegengewirkt und gleich- Leibniz-Saal sowie das Forum (Interims- tet. Die in Hermann Vinkes Buch (erschie- zeitig eine faire Bezahlung der Landwirte plenarsaal) im ehemaligen Georg-von- nen 2020) zum ersten Mal veröffentlich- garantiert werden. Nach fast zwei Jah- Cölln-Haus und evtl. auch das Büro der ten Fotografien, Briefe und Kassiber sind ren ziehen wir Bilanz: Welche Weichen Landtagspräsidentin Dr. Gabriele Andretta erschütternde Dokumente eines außer- sind gestellt worden? Wie wirken sich die zu besichtigen. Eine Gesprächsrunde mit gewöhnlichen geistigen Widerstands. Entwicklungen konkret in unserer Region Abgeordneten, die vor Ort sind – u. a. Ihr Zu Freundes- und Bekanntenkreis Catos aus? Reichen die Vereinbarungen für eine Abgeordneter Axel Miesner – rundet die gehörten der spätere Bundeskanzler Hel- Veränderung der Bewirtschaftungsweisen Veranstaltung ab. Anschließend können mut Schmidt, der Maler Heinrich Voge- von Land- und Forstwirtschaft aus? Es Sie, nach Absprache, noch einen Gang ler und die Bildhauerin Clara Rilke-West- diskutieren miteinander und mit Ihnen: durch die Landeshauptstadt machen. hoff, ihr Onkel war der Landschaftsmaler Barbara Otte-Kinast (Landwirtin und ► Montag, 08.11.2021, 9.00 - 17.00 Uhr Otto Modersohn. Hermann Vinke, ehe- Landwirtschaftsministerin Niedersachsen, Gebühr: 15,00 € (inkl. Fahrtkosten und maliger ARD-Auslandskorrespondent und CDU), Christian Meyer (seit 2008 für die Führung) / Treffpunkt: 09.00 Uhr, Bremen Programmdirektor bei Radio Bremen, ist Grünen im Landtag, Sprecher für Natur- Hauptbahnhof

8 Geschichte und Politik

11007 haben wir in unserem Alltag, in denen 1102 | Dr. Karl-Ludwig Sommer die respektvolle, wertschätzende Kom- Lebendige Bibliothek NIEDER Triff dein Vorurteil munikation hilfreich ist? Beispiele aus Vom Königreich Hannover SACHSEN der Praxis werden beleuchtet und Hand- Heute verleiht die Bibliothek im wahrsten zum Land Niedersachsen lungsoptionen erarbeitet. Der Workshop Das Land Niedersachsen wurde vor allem Sinne lebendige Bücher: nämlich Men- ist praxisorientiert ausgelegt und mit vie- aus dem ehemaligen Königreich Hannover schen, die aus ihrem Leben erzählen und len Übungsanteilen versehen. Dafür ist und einigen anderen kleineren Territorien von ihren Erfahrungen mit respektlosem es sinnvoll, wenn die Teilnehmer:innen (Oldenburg, Braunschweig und Schaum- oder respektvollem Umgang, mit Vorurtei- eigene (schwierige) Situationen mitbrin- burg-Lippe) gegründet. Mit der Konstitu- len und Diskriminierung berichten. Hören gen, die gemeinsam besprochen werden. ierung des Landes entstand vor 75 Jah- Sie in kleiner Runde ihren Geschichten In Kooperation mit dem vhs-Projekt ren erstmals eine Nordwestdeutschland zu: Es erzählen u.a. Wilfried Heckmann InGe – Inklusive Gemeinden. insgesamt umfassende politische Ein- (Oberstleutnant, Logistikschule der Bun- Mittwoch, 03.11.2021 heit. Wir beschäftigen uns zunächst mit deswehr), Andreas Hensel (Gemeinde- ► 17.00 - 20.00 Uhr, Gebühr: kostenfrei der geschichtlichen Entwicklung seit dem brandmeister), Jürgen Manteuffel (Kom- LILIENTHAL: Murkens Hof, Galerie, Wiener Kongress 1815 bis zur Gründung munale Jugendarbeit), Clara Meierdierks Klosterstr. 25 des Landes 1946. Anschließend befassen (Autorin aus Nigeria), Axel Prigge (Polizeiin- Eine Veranstaltung im Rahmen wir uns mit den teilweise sehr unterschied- spektion OHZ), Kristian Tangermann (Bür- der Initiative „Mit Respekt für lichen Traditionen der früher eigenständi- germeister) und Ilka Christin Weiß (Spre- Niedersachsen!“ gen Territorien und den Bemühungen um cherin von Trans-Net OHZ). Sie haben die die Etablierung einer spezifisch „nieder- Möglichkeit zu einem direkten Austausch sächsischen“ Identität. mit Menschen aus dem eigenen Umfeld. 11009 ► Donnerstag, 04.11.2021 - 25.11.2021 Die Idee der „Lebendigen Bibliothek“, der Engagier dich in Lilienthal 16.00 - 17.30 Uhr, 4 Nachmittage Living Library, stammt von der dänischen Fit für das Ehrenamt Kleingruppe, Gebühr: 36,20 € Jugendinitiative Stop the Violence. Sie wollen sich engagieren, wissen aber LILIENTHAL: Murkens Hof, In Kooperation mit der Bibliothek nicht, welche Bereiche Unterstützung Raum Seebergen, Klosterstr. 25 Lilienthal. brauchen, und welche Tätigkeiten für ► Donnerstag, 18.11.2021 Sie in Frage kommen? Diese Veranstal- 16.00 - 18.00 Uhr, Gebühr: kostenfrei tung von Freiwilligenagentur Lilienthal, Lateinamerika I Geschichte ausgewählter LILIENTHAL: Murkens Hof, Bibliothek, vhs und dem InGe-Projekt bietet unver- Staaten seit 1945 Klosterstr. 25 bindlich Informationen über einige Rah- Exemplarisch wird die Entwicklung Kubas, Eine Veranstaltung im Rahmen menbedingungen, wie Versicherung oder Chiles, Brasiliens, Argentiniens und Vene- der Initiative „Mit Respekt für polizeiliches Führungszeugnis, sowie die zuelas seit dem Ende des 2. Weltkriegs Niedersachsen! vielseitigen Angebote bürgerschaftlichen Engagements. Sei es eine Tätigkeit im betrachtet. Dabei geht es besonders um sozialen, handwerklichen, sportlichen, die wirtschaftlichen und sozialen Prob- 11008 | Irene Beier kulturellen oder Umwelt-Bereich: die Viel- leme, die sich aus dem kolonialen Erbe, Respekt und Anerkennung falt an lang- und kurzfristigen Projekten ist der Verflechtung mit den politischen und in Alltag und Beruf groß. Bei einem Ehrenamt können Sie Ihr wirtschaftlichen Interessen der USA sowie Workshop Wissen und eigene Lebenserfahrung wei- der Einbeziehung in den Kalten Krieg Respektvolle, wertschätzende Kommu- tergeben und dabei selbst Neues lernen. ergaben. Zunächst behandeln wir Kuba: nikation hilft uns, unsere Anliegen so zu Finden Sie im Gespräch heraus, welche seine Loslösung von spanischer Kolonial- formulieren, dass sich die Anderen nicht Aktivität Ihr Interesse weckt und wo Sie herrschaft, die Rolle der USA, den Sturz verletzt oder angegriffen fühlen, und wir gebraucht werden. des Battista-Regimes, die Besonderhei- zu einer für alle Beteiligten zufriedenstel- ► Freitag, 12.11.2021 ten des Castro-Regimes und Kubas Rolle lenden Lösung finden. Folgende Inhalte 14.30 - 17.30 Uhr, Gebühr: kostenfrei im Verlauf des Kalten Krieges (Kubakrise werden erarbeitet: Was ist wertschät- LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum 1962). Dann werden die Voraussetzungen zende Kommunikation? (Modell, Hinter- Worphausen, Klosterstr. 25 für die Entstehung und Besonderheiten grund, Grundsätze). Welche Situationen der diversen Militärdiktaturen untersucht, und abschließend die gegenwärtige politische, wirtschaftliche, soziale und ökolo- gische Situation dieser Länder beleuchtet.

Aufgrund der Corona-Maßnahmen Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 1103 | Dr. Gerd-Walther Krüger bitten wir für alle Veranstaltungen Teilnehmenden ermöglichen ein intensi- ► Donnerstag, 23.09.2021 – 09.12.2021 um eine vorherige Anmeldung! veres Lernen. 17.45 - 19.30 Uhr Gebühr: 75,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Seebergen, Klosterstr. 25

Mit Respekt für Niedersachsen 1104 | Dr. Gerd-Walther Krüger Diese Veranstaltungen finden im Rahmen der landesweiten Kampagne „Mit Respekt ► Montag, 27.09.2021 – 13.12.2021 für Niedersachsen!“ statt. Die Kampagne wurde vom Landesverband der Volkshoch- 10.30 - 12.15 Uhr, Gebühr: 75,00 € schulen Niedersachsen und dem Ministerium für Wissenschaft und Kultur (MWK) ins LILIENTHAL: Murkens Hof, Leben gerufen. Raum Heidberg, Klosterstr. 25

9 Geschichte und Politik

1105 | Dr. Karl-Ludwig Sommer 1109 | Felix Wemheuer Geschichte der USA Chinas große Umwälzung: Teil 2 Soziale Konflikte und Aufstieg Im Anschluss an den Kurs des vorigen im Weltsystem Semesters sollen anhand von Karten, Online-Vortrag im Rahmen Abbildungen und zeitgenössischen Texten der Reihe „vhs.Wissen live“ wesentliche Stationen und Entwicklungen vhs.wissen live ist ein digitales Wissen- Der gegenwärtige Aufstieg der Volksre- der US-amerikanischen Geschichte von schaftsformat, das Vorträge von Exper- publik China führt zu einer Neuordnung der Unabhängigkeitserklärung 1776 bis ten aus Wissenschaft und Gesellschaft der globalen Machtverhältnisse. Auch zur Abspaltung der Südstaaten, der soge- bereitstellt. Anschließend wird online live innerhalb des Landes haben sich durch nannten „Confederate States“, 1861 und zur Diskussion eingeladen. die wirtschaftliche Entwicklung Klassen- dem folgenden „Civil War“ bzw. Sezessi- und Geschlechterverhältnisse grundle- onskrieg nachgezeichnet werden. Die Teil- 1108 | Herfried Münkler gend geändert. Chinas große Transforma- nahme im letzten Semester ist nicht Vor- tion steht im Kontext globaler Trends von aussetzung! Die Wiedererfindung der Nation Entkolonialisierung, Kaltem Krieg und dem Warum wir sie fürchten und ► Donnerstag, 23.09.2021 - 14.10.2021 Siegeszug des neoliberalen Kapitalismus. 17.00 - 18.30 Uhr, 4 Nachmittage warum wir sie brauchen Rückständigkeit zu überwinden und den Kleingruppe, Gebühr: 36,20 € Online-Vortrag im Rahmen Westen wirtschaftlich einzuholen, war und LILIENTHAL: Stadtwerke, der Reihe „vhs.wissen live“ ist ein zentrales Ziel der chinesischen Füh- Raum 2 (1. Etage), Am Holze 9 Bei vielen Intellektuellen steht der Begriff rung. Der Vortrag geht den Fragen nach, der Nation unter Generalverdacht. Doch ob China das Weltsystem grundlegend 1107 | Dr. Karl-Ludwig Sommer wer sagt, dass „Nation“ automatisch eth- verändert oder selbst zu einem neuen nische Homogenität und eine „Volks- kapitalistischen Zentrum aufsteigt und Frauen reden über Politik gemeinschaft“ bedeutet, die andere Anhand ausgewählter Texte aus überre- welchen Charakter die heutige chinesi- ausschließt? Das ist die Sicht von Rechts- gionalen Tageszeitungen und politischen sche Gesellschaft hat. Felix Wemheuer, extremen, die den aufgegebenen Nations- Magazinen diskutieren wir aktuelle Ent- Professor für Moderne China-Studien an begriff inzwischen für sich erobert haben. wicklungen in Politik und Gesellschaft. der Universität Köln, war Gastwissen- Doch lässt sich nicht auch eine Form von Darüber hinaus informieren wir uns über schaftler an der Harvard University und Nation (wieder)finden, die sich als demo- neueste politische und historische Lite- studierte an der Volksuniversität in Beijing. kratisch, zivil und divers versteht und sich ratur, über Ausstellungen, Fernseh- oder ► Freitag, 10.12.2021, 19.30 - 21.00 Uhr solidarisch auf die gewaltigen Zukunfts- Kinofilme zu politischen bzw. historischen online, Gebühr: 4,00 € aufgaben einstellen kann? Diese und viele Themen. Die Auswahl der Themen und weitere Fragen diskutieren Aleida Ass- Artikel treffen wir gemeinsam. 1110 mann (Professorin em. für Anglistik und ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 Allgemeine Literaturwissenschaft der Uni- Was bedeutet es heute, 09.30 - 11.00 Uhr, 12 Vormittage versität Konstanz, ausgezeichnet u. a. mit jüdisch zu sein? Gebühr: 77,00 € Im Rahmen des Jubiläums 1700 Jahre dem Friedenspreis des Deutschen Buch- LILIENTHAL: Murkens Hof, Jüdisches Leben in Deutschland handels) und Herfried Münkler (Professor Raum Heidberg, Klosterstr. 25 im Rahmen em. für Politikwissenschaft mit Schwer- Online-Vortrag 1108 | Aleida Assmann, punkt Politische Theorie und Ideenge- der Reihe „Smart Democracy“ schichte der Humboldt-Universität Berlin). Die jüdische Gemeinschaft begeht 2021 Die Veranstaltung findet in Kooperation ein besonderes Jubiläum: Seit 1700 Jah- mit der Gerda Henkel Stiftung statt. ren leben Jüdinnen und Juden nachweis- Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 ► Freitag, 29.10.2021, 19.30 - 21.00 Uhr lich auf dem Gebiet des heutigen Deutsch- Teilnehmenden ermöglichen ein online, Gebühr: 4,00 € land. Wir ziehen Bilanz und blicken nach intensiveres Lernen. vorn: Was bedeutet es heute, jüdisch zu sein? Wieso bleibt die Lebenswirklich- keit von Jüdinnen und Juden in Deutsch- Aufgrund der Corona-Maßnahmen Online-Vortrag Bitte melden Sie sich zu land abseits von Holocaustgedenken im bitten wir für alle Veranstaltungen unseren Online-Vorträgen an. Sie erhalten öffentlichen Diskurs oftmals auf der Stre- um eine vorherige Anmeldung! ca. zwei Tage vor der Veranstaltung von cke? Welche Möglichkeiten gibt es, dem uns einen Zugangslink. wachsenden Antisemitismus zu begegnen? Hat das Festjahr dazu beigetragen, jüdisches Leben in Deutschland dauerhaft sichtbarer zu machen? Mit unseren Gäs- ten aus Gesellschaft, Kultur und Wissen- schaft kommen wir zu diesen Fragen ins Gespräch und blicken auf das Jubiläums- jahr zurück. Seien Sie dabei und bringen Sie Ihre Fragen ein! Live aus der vhs Köln. ► Mittwoch, 24.11.2021, 19.30 - 20.15 Uhr online, Gebühr: 2,00 €

10 Recht und Verbraucherfragen / Astronomie

NIEDER 11131 | Martin Bloch SACHSEN Nachbarschaftsrecht Eine gute Nachbarschaft ist viel wert, denn das Dickicht der gesetzlichen Regeln ist im Konfliktfall schwer zu durchschauen. Das Prinzip der gegenseitigen Rücksicht- nahme steht zwar über allem, aber sonst ist das Nachbarschaftsrecht nicht bun- deseinheitlich geregelt, sondern Sache der Länder. Im Gegensatz zum Niedersächsischen Nachbarrechtsgesetz fehlt z. B. im grenz- nahen Bremen eine landesgesetzliche Regelung ganz. Ziel des Vortrags ist es, anhand von Fallbeispielen darüber aufzu- klären, welche Vorschriften einzuhalten sind. Wann spricht man von einem „Über- fall“ im Garten? Ist es erlaubt, einen „Frust- zwerg“ aufzustellen? Und muss ich beim nachbarlichen Froschkonzert wegziehen, weil der Naturschutz über dem Nachbar- schutz steht? Der Dozent, seit über 20 Jahren Rechtsanwalt in Bremen, berichtet aus seiner Praxis von interessanten, in der Rechtsprechung sehr unterschiedlich bewerteten Fällen. ► Donnerstag, 20.01.2022, 18.00 - 20.15 Uhr, Gebühr: 11,00 € Recht und 1113 | Carsten Witt LILIENTHAL: Murkens Hof, Das 1x1 der Geldanlage Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Verbraucherfragen Geldanlage in Zeiten niedriger Zinsen Die Zinsen für Anleger befinden sich im 1112 | Christian Woiwode Keller. Wer ausschließlich in Tages- und Vorsorgevollmacht und Festgeld investiert, kann seit Jahren nicht Astronomie Patientenverfügung mehr mit Renditen rechnen. Höchste Zeit Vortrag also, sich mit alternativen Anlagemöglich- 1114 | Gerald Willems Wer mitten im Leben steht, beschäf- keiten zu beschäftigen. Folgende Themen Einführung in die Astronomie tigt sich ungern mit Fragen, die schwere werden behandelt: Kaum jemand kann sich bei einem Blick Krankheit oder das Sterben betreffen. • Sparverhalten der Deutschen in den Nachthimmel der Faszination der Trotzdem möchten viele Menschen früh- • Möglichkeiten der Geldanlage Sterne und Sternbilder entziehen. Beson- zeitig bestimmen, welche Behandlung sie • Aktien, Anleihen und Investmentfonds ders außerhalb der Städte, wo die Stra- sich am Lebensende wünschen und wel- als Anlagestrategie ßenbeleuchtung kaum stört, sehen wir che Therapien sie ablehnen. Eigene Wün- • Risiken bei der Geldanlage eine riesige Anzahl von Sternen, im Som- sche und Vorstellungen, die am Lebens- • Vermögenssicherung und -aufbau mer nicht selten sogar das schwach ende eine Rolle spielen, lassen sich in Es findet keine Anlageberatung statt. leuchtende Band der Milchstraße. Erfah- einer Patientenverfügung und Vorsorge- Der Dozent ist seit fünf Jahren im Nieder- ren Sie mehr über diese Welt weit außer- vollmachten regeln. Bei frühzeitiger Anfer- sächsischen Anlegerclub für die Öffent- halb unseres Lebensraums! Sie erhalten tigung der Dokumente ergibt sich außer- lichkeitsarbeit zuständig und zertifizierter in kompakter Form einen Einblick in die dem die Chance, mit Angehörigen sowie Finanzanlagenvermittler. Der Niedersäch- Geschichte der Astronomie, in unser Son- behandelnden Ärztinnen und Ärzten über sische Anlegerclub (NDAC) ist einer der nensystem und in den Aufbau des Uni- das Lebensende ins Gespräch zu kom- größten Anlegergemeinschaften in Nord- versums. Der Dozent ist seit 2012 erster men. Der Vortrag widmet sich den Fragen, deutschland und vermittelt seit mehr als Vorsitzender der Astronomischen Vereini- wie solche Verfügungen erstellt werden 20 Jahren Wissen rund um das Thema gung Lilienthal (AVL) und seit 2010 Leiter und was dabei zu beachten ist. Geldanlage. der Astrofoto-AG. ► Dienstag, 21.09.2021 ► Freitag, 12.11.2021, 18.00 - 20.15 Uhr ► Mittwoch, 06.10.2021 19.00 - 21.15 Uhr, Gebühr: 11,00 € Gebühr: 11,00 € 19.00 - 21.15 Uhr, Gebühr: 10,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter LILIENTHAL: Murkens Hof, LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Saal, Klosterstr. 25 Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Saal, Klosterstr. 25

11 Astronomie

1115 | Gerald Willems NIEDER Persönlichkeiten SACHSEN der Astronomie Niedersachsen und seine Bedeutung für die Wissenschaft In der langen Geschichte der astronomischen Forschung gibt es eine Zeit, in der auffallend viele Forscher dem Territorium des heutigen Niedersachsen entstammen. Und sind sie nicht dort geboren, so hatten sie ihre Studienplätze oder ihre Wirkungs- stätte in Niedersachsen. Das beginnt für uns in und um Lilienthal natürlich mit dem Oberamtmann und Astronomen Johann Hieronymus Schroeter. Schroeter versam- melte im 18. Jahrhundert weitere heraus- ragende Persönlichkeiten um sich, die ebenfalls den Königreichen bzw. Her- zogtümern entstammten, die ab dem 1. November 1946 zum Bundesland Nieder- sachsen wurden. Die Bedeutung dieser Menschen wird herausgestellt: Wie kamen sie zusammen, was verband sie und welche Bedeutung haben sie für die moderne Astrofotografie © Gerald Willems Wissenschaft noch heute? ► Mittwoch, 10.11.2021, 19.00 - 21.15 Uhr 1118 | Gerald Willems 1120 Gebühr: 10,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Einführung in die Astrofotografie Das Lilienthaler Telescopium Schroeter Saal, Klosterstr. 25 Bildgewinnung und Bildbearbeitung Einführung und Besichtigung Die Fotografie ist zu einem Schwerpunkt Das 2015 wieder aufgebaute Telescopium der Amateurastronomie geworden. Dabei ist, entsprechend der Beschreibung von 1116 | Gerald Willems kann man bereits mit einfachsten Mitteln Johann Hieronymus Schroeter, der origi- Das Abenteuer in diese Technik einsteigen und bemer- nalgetreue Nachbau seines Newton-Spie- des tiefen Himmels kenswerte Ergebnisse erzielen. Beim gelteleskops aus dem Jahr 1793. Baulich Entfernungsbestimmung im Kosmos ersten Termin werden die verschiede- sowie sicherheitstechnisch ist es dem Seit jeher wollten die Menschen heraus- nen Möglichkeiten sowie die notwenige heutigen Stand der Technik angepasst, zufinden, wie das Universum beschaffen Technik und der Umgang mit ihr gezeigt wobei die historische Handhabung beibe- ist. Wenn man vor einigen Hundert Jah- und erläutert. Beim zweiten Termin geht halten wurde. In der Besucherinfo, direkt ren zum Himmel blickte, verband man mit es um die Bearbeitung der gewonnenen neben der Sternwarte, erläutert ein Ver- dem Gesehenen allerdings völlig andere Aufnahmen und darum, wie man das Ver- treter der Telescopium-Lilienthal gGmbH Dinge als heute. Die moderne Astrono- borgene aus einer Aufnahme herausholt zunächst die Astronomie-Geschichte Lili- mie hat sich radikal verändert und bietet - oft eine der größten Hürden, wenn es enthals, den Bau und die Funktion des uns heute die Möglichkeit, das Gesehene darum geht, eindrucksvolle Astrofotogra- Riesenfernrohrs sowie die einzuhalten- neu zu interpretieren. Ohne die Einschät- fien zu erhalten. In einem Foto steckt näm- den Sicherheitsmaßnahmen. Anschlie- zung der Entfernungen all der vielen ver- lich meist mehr, als es der erste Blick ver- ßend werden Sie in kleinen Gruppen auf schiedenen Objekte am Himmel wäre eine muten lässt. Die richtige Reihenfolge der die Beobachtungsgalerie des Observa- korrekte Beurteilung der Zusammenhänge Bearbeitungsschritte und die verschiede- toriums geführt, um dort Himmelskörper kaum möglich. Um folgende Fragen wird nen Programme dazu werden erläutert. zu beobachten, sofern dies witterungsbe- es gehen: Wie stellte man sich in vergan- ► Mittwoch, 19.01.2022 - 26.01.2022 dingt möglich ist. genen Epochen der Lösung dieser Fra- 19.00 - 20.30 Uhr, 2 Abende ► Samstag, 20.11.2021, 17.00 - 19.00 Uhr gen? Welche Methoden stehen uns heute Gebühr: 17,00 € Gebühr: 11,00 € für Erwachsene und zur Verfügung und wo liegen ihre Gren- LILIENTHAL: Murkens Hof, 5,50 € für Kinder (bis 14 Jahre) zen? Raum Worphausen, Klosterstr. 25 LILIENTHAL: Telescopium, Hauptstr. 1 ► Mittwoch, 17.11.2021, 19.00 - 21.15 Uhr Gebühr: 10,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Saal, Klosterstr. 25 Aufgrund der Corona-Maßnahmen bitten wir für alle Veranstaltungen um eine vorherige Anmeldung!

12 Ökologie und Aktivitäten in der Natur

1122 | Dr. Jutta Kemmer 1450 Ökologie und Akti- Zentrum für Aquakultur Die Wörpe im Fluss: Vom Kanal Besichtigung in Bremerhaven vitäten in der Natur zum lebendigen Gewässer Radtour Bereits jetzt deckt die Aquakultur über 1121 | Frank Beier 60 % der Versorgung unseres Lebens- Die Wörpe schaut auf eine bewegte mittels Fisch. Im Zentrum für Aquakul- Sportbootführerschein (SBF) Geschichte zurück. Während in der Ver- turforschung (ZAF) wird erforscht, wie Für Motorboote mit mehr als 15 PS sind gangenheit Moorentwässerung und ein Fische und andere aquatische Organis- die Sportbootführerscheine (SBF) „See“ möglichst effizienter Wasserabfluss im men nachhaltig und effizient in geschlos- bzw. „Binnen“ nötig. Dieser Kurs bereitet Vordergrund standen, geht es heute um senen Kreislaufanlagen gehalten werden auf die theoretischen Prüfungen zum SBF- naturnahe Umgestaltung, die Zurückge- können. In verschiedenen Projekten wird See und darauf aufbauend zum Sport- winnung von Auelandschaft und die Neu- u. a. untersucht, wie die Systeme weiter bootführerschein Binnen vor. Der SBF- anlage von Altarmen und wassergepräg- verbessert werden können und woher See-Kurs findet an zehn Abenden und drei ten Lebensräumen. Es wurden schon das Futter der Fische kommen kann. Sie Samstagen statt. In den Navigationstuto- größere und kleinere Renaturierungspro- erhalten einen kleinen Einblick in die ver- rien am Samstag finden die Kursteilneh- jekte am Fluss umgesetzt, die wir auf der schiedenen Projekte sowie die Technik menden Zeit und Ruhe, die geforderten Tour erkunden. Im Mittelpunkt stehen die der Kreislaufsysteme. Navigationsaufgaben zu üben. Die Prü- Geschichte der Wörpe sowie die Entwick- Hinweis: Die Führung ist leider nicht bar- fungstermine werden am ersten Abend lung, Flora und Fauna der neuen Lebens- rierefrei! bekannt gegeben, sowie die Möglichkeit, räume. Von Lilienthal aus fahren wir die ► Freitag, 24.09.2021, 14.00 - 16.15 Uhr wo die Kursteilnehmenden ihre praktische Wörpe flussaufwärts. Festes Schuhwerk Gebühr: 14,00 € (inkl. Führung) Prüfung absolvieren können. Folgende erforderlich! Treffpunkt: ZAF, Bussestr. 27, Bremerha- Kosten werden zu der Kursgebühr noch In Kooperation mit der Biologischen ven / Bei Anfahrt mit der Bahn: Fußweg hinzukommen: Station Osterholz. zum ZAF ca. 20 Min. • Ärztliche Untersuchung: ca. 50,00 € Treffpunkt: Parkplatz Borgfelder Land- • Buch, Übungsbögen, Navigationsbe- haus in Lilienthal steck: ca. 80,00 € ► Samstag, 18.09.2021, 1451 | Dr. Regine Moll • Praxisausbildung inkl. Prüfungsfahrt: 10.00 - 13.00 Uhr, Gebühr: 16,60 € Besichtigung des MARUM ca. 80,00 € BREMEN/LILIENTHAL: Borgfelder Zentrum für Marine Umweltwissen- • Prüfungszulassung 14,98 € Landhaus, Warfer Landstr. 73, schaften der Universität Bremen • Theorieprüfung See 36,38 € 28357 Bremen Das MARUM gewinnt grundlegende wis- • Praxisprüfung See 35,31 € senschaftliche Erkenntnisse über die Rolle • Erteilung der Fahrerlaubnis 24,26 € des Ozeans und des Meeresbodens im ► Donnerstag, 27.01. - 31.03.2022 Erdsystem. Die Dynamik von Ozean und 18.30 - 21.00 Uhr, 10 Abende, Meeresboden beeinflussen maßgeblich Samstag, 12.02., 12.03. und 26.03.2022 das Klima sowie den globalen Kohlen- 10.00 - 14.00 Uhr, Gebühr: 135,50 € stoffkreislauf. Begleiten Sie uns auf eine LILIENTHAL: Murkens Hof, Reise zum Ozeanboden und entdecken Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Sie die Geheimnisse der Tiefsee. In unserem Tiefseekino zeigen wir Videos, die von MARUM – Zentrum für Marine Umweltwissenschaften © V. Diekamp unserem Tauchroboter in mehreren tau- send Metern Wassertiefe aufgenommen wurden. Eine Tour durch das MARUM gibt einen Überblick über Tiefsee-Technologie, wie das Meeresbodenbohrgerät MARUM- MeBo oder den ferngesteuerten Tauchro- boter MARUM-QUEST. Im MARUM befindet sich auch das Bremer Bohrkernlager des International Ocean Discovery Pro- gram (IODP), in dem mehr als 155 Kilo- meter Kerne vom Meeresboden gelagert werden. ► Dienstag, 05.10.2021, 15.30 - 17.00 Uhr, Gebühr: 5,00 € Treffpunkt: Leobener Straße 8, 28359 Bremen

13 Ökologie und Aktivitäten in der Natur

1452 | Julia Wehner Essbare Wildkräuter Das Immunsystem mit Kräutern stärken Essbare Wildkräuter wurden in allen Kul- turen seit jeher als wichtiger Teil der Nah- rung angesehen, und viele von ihnen finden sich direkt vor unserer Haustür. Ihr Reichtum an Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen, Enzymen und Aro- mastoffen ist gerade auch im Vergleich mit den Kulturgemüsen beeindruckend. Dieses Plus an Vitalstoffen stärkt unser Immunsystem auf natürliche Weise. ► Samstag, 25.09.2021, 15.00 - 17.15 Uhr Gebühr: 14,50 € (inkl. Snacks) LILIENTHAL: Wehner Naturgarten- planung, Mooringer Str. 4 B

1454 | Robert Wenzel

Nachhaltigkeit im NIEDER Tourismus SACHSEN Vortrag Das Konzept der Nachhaltigkeit ist kein schmackhaftes, widerstandsfähiges und 1457 | Dr. Hans Gerhard Kulp neues Phänomen, dennoch gibt es bis lagerfähiges Obst lieferten. Heute sind sie heute keine einheitlich anerkannte Defi- aber weitgehend in Vergessenheit gera- Moorschutz in NIEDER nition von nachhaltigem Tourismus. Öko- ten. Bei einem Gang über die Obstwiesen Niedersachsen SACHSEN Am Beispiel vom Teufelsmoor tourismus, sanfter Tourismus, grüner Tou- des Dozenten mit anschließender Verkos- rismus, slow travel, verantwortungsvolles tung lernen Sie die Vielfalt niedersächsi- Niedersachsen ist Moorland. Hoch- und Reisen, nachhaltig Reisen. Die Vielzahl scher und norddeutscher Apfelsorten Niedermoore nehmen einen Anteil von ca. von Begriffen verdeutlicht die Heraus- kennen. Eine genaue Wegbeschreibung 8 % der Landfläche Niedersachsens ein. forderung: Wann sprechen wir eigentlich (mit Auto oder Rad) erhalten Sie nach der Hier liegen ca. 73 % der Hochmoore und von nachhaltigem Tourismus, bzw. wann Anmeldung. ca. 18 % der Niedermoore Deutschlands. ist ein touristisches Angebot nachhaltig? ► Freitag, 08.10.2021, 13.00 - 18.00 Uhr Damit trägt Niedersachsen bundesweit Gemeinsam mit Robert Wenzel, Experte Gebühr: 35,30 € eine besondere Verantwortung für den für Nachhaltigkeit bei der „TourismusMar- BÜLSTEDT: Zum Bruch 1, 27412 Bülstedt Moor- und Klimaschutz. Der größte Teil keting Niedersachsen GmbH“, versuchen der Moorflächen ist aber kultiviert, ent- wässert und unter landwirtschaftlicher wir, diese Fragen zu klären: Was ist Nach- 1456 | Michael Ruhnau haltigkeit im Tourismus und was bedeu- Nutzung. Die landwirtschaftlich genutz- tet das für das Reiseland Niedersachsen? (Obst-)Baumschnitt ten Moore verursachen ca. 12 % der Treib- ► Donnerstag, 30.09.2021, 18.00 Uhr Zur Pflege der Obstbäume und anderer hausgase, die Niedersachsen insgesamt Gebühr: 4,00 € Bäume gehört ein sachgerechter Schnitt. in die Atmosphäre abgibt. Am Beispiel des LILIENTHAL: Kulturzentrum Der Herbst und der Vorfrühling sind die Teufelsmoores wird die Situation erläutert, Murkens Hof, Klosterstr. 25 richtigen Zeiten für diese Maßnahme. und Maßnahmen zum Schutz der Moore Viele schrecken jedoch davor zurück, dem werden vorgestellt und begründet. NIEDER Baum mit Säge und Astschere zu Leibe zu ► Donnerstag, 07.10.2021 1455 | Michael Ruhnau SACHSEN rücken. Dabei ist es nicht so schwierig, die 19.00 - 21.15 Uhr, Gebühr: 8,00 € Regionale Obstsorten Grundregeln des Obstbaumschnittes zu LILIENTHAL: Murkens Hof, Wer sich für alte Obstsorten interessiert, erlernen. Wir setzen uns zunächst in der Schroeter Saal, Klosterstr. 25 kennt Namen wie Kaiser Wilhelm, Gra- Theorie mit den Gesetzmäßigkeiten des vensteiner oder Goldparmäne - Sorten, Wuchses und Fruchtens von (Obst-) Bäu- 1458 | Philipp Walter die früher in ganz Deutschland verbreitet men auseinander und leiten daraus grund- waren und auch heute wieder auf Streu- legende Schnittregeln ab. Am Ende soll Müllfrei(er) leben obstwiesen gepflanzt werden. Weniger das Erlernte dann in den Gärten von Teil- Workshop geläufig sind Celler Dickstiel, Finkenwer- nehmer/innen an den vorhandenen Obst- Er ist überall, alltäglich und schwer los- der Herbstprinz oder Horneburger Pfann- bäumen umgesetzt werden. Bitte denken zuwerden: Unser aller Müll. Egal ob Plas- kuchenapfel. Und wer kennt gar die Perle Sie an Ihre Verpflegung. tik, Papier oder Biomüll - wir produzie- von Kirchtimke oder den Uphuser Tiet- ► Freitag, 19.11.2021,18.15 - 21.15 Uhr ren etwa 215 kg Müll pro Kopf und Jahr. jenapfel? In Niedersachsen sind in bäu- Samstag, 20.11.2021, 10.00 - 17.00 Uhr Was tun? Am besten den Müll gar nicht erlichen Obstgärten viele regionale Gebühr: 45,20 € erst entstehen lassen! Der Blogger Philipp Obstsorten entstanden, die unter den LILIENTHAL: Murkens Hof, Walter von „einfachleben.blog“ bringt hier- herrschenden klimatischen Bedingungen Raum Heidberg, Klosterstr.25 für jede Menge Anregungen, Rezepte und

14 Ökologie und Aktivitäten in der Natur / Psychologie und Pädagogik

Ideen mit, wie der eigene Alltag müllfrei(er) men besprochen: Wie erkennt man, dass gestaltet werden kann. Dabei geht es Psychologie und ein Mensch stirbt und was passiert mit ihm weniger um Verzicht, als vielmehr um Pädagogik dann? Wie können körperliche, psychi- kreative Alternativen im Umgang mit der sche, soziale und existenzielle Nöte gelin- Müllproblematik. Auch das Thema „Müll- 2404 | Hajo Tröger dert werden? Und wie können wir durch frei(er)e Ernährung“ wird eine Rolle spie- Rituale und Bestattungsformen von dem len. Am Ende kann jede:r ein selbst her- Analoges Leben Verstorbenen Abschied nehmen? Patien- gestelltes Deo mit nach Hause nehmen. Was das Digitale den Kindern tenverfügung und Vorsorgevollmachten Der Dozent studierte Volkswirtschafts- nicht geben kann sind ebenfalls Teil des Kurses. Natürlich lehre in Tübingen und Amsterdam sowie Gesund aufwachsen in der digitalen Medi- gibt es auch Raum für Ihre Fragen. Das Sustainability, Society and the Environ- enwelt. Das ist sicherlich wünschenswert. Seminar richtet sich an alle Interessierten, ment in Kiel. Seit 2017 führt er Workshops Doch wie geht das? Welche Konsequen- unabhängig von medizinischer Vorbildung im Bereich Bildung für nachhaltige Ent- zen können wir aus den Erkenntnissen zie- oder persönlicher Betroffenheit. wicklung durch. hen, die seit rund zehn Jahren publizierter ► Samstag, 16.10.2021, 11.00 - 14.30 Uhr ► Freitag, 19.11.2021, 14.30 - 17.30 Uhr Neurowissenschaften bekannt geworden Gebühr: 26,75 € Gebühr: 51,00 € sind? Wie und wann kann ein Kind digi- LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum LILIENTHAL: Murkens Hof, tale Medien sinnvoll nutzen? Welche Sinne Worphausen, Klosterstr. 25 Raum Heidberg, Klosterstr. 25 muss das Kleinkind, das Kindergartenkind und auch das Grundschulkind ausbilden, 2408 | Dr. Mara Jekosch 1500 | Karl-Heinz Sammy, damit es seine Fantasiefähigkeit bewahrt Beruf und Familie Tetje Meyerdierks und dem späteren Umgang mit der digitalen Welt gewachsen ist? Wie können Wie die Vereinbarkeit gelingen kann Die Digitalisierung macht flexibles, ortsun- Landwirtschaft in NIEDER die dafür benötigten sinnlichen Erfahrun- der Region SACHSEN gen in der realen Welt etabliert werden? abhängiges Arbeiten möglich. Die Verein- Im Wandel der Zeit Nach dem Vortrag werden diese Fragen barkeit von Beruf und Privatleben kann Niedersachsen ist ein Agrarland. Die bei- im gemeinsamen Gespräch erörtert. damit besser gelingen, doch eine schlei- den Referenten, Nachbarn aus der Lilien- ► Donnerstag, 07.10.2021 chende Überlastung ist oft die Folge. thaler Ortschaft Moorhausen (Jahrgang 19.00 - 21.15 Uhr, Gebühr: 12,00 € Ständige Verfügbarkeit, Selbstoptimie- 1946 der eine, 1980 der andere), berichten LILIENTHAL: Murkens Hof, Galerie, rungsdruck und die Abkehr von kollekti- über die Veränderungen in der regionalen Klosterstr. 25 ver Verantwortung überfordern die Men- Landwirtschaft Niedersachsens. Konkret schen zunehmend. Dieser Abend zeigt wird anhand vieler Bilder das Leben der 2406 | Dr. Beate Werner, die besondere Bedeutung der Eigenver- antwortung in unserer komplexen Welt. 50er und 60er Jahre in der Region bis hin Christian Woiwode zur Gegenwart betrachtet, in der nur noch Praktische Übungen werden kombiniert Großbetriebe bestandsfähig sind. Hierbei Letzte Hilfe mit der Präsentation von Studienergeb- werden auch die Bereiche Selbstversor- Am Ende wissen, wie es geht nissen. Ziel ist: Sie können zielorientiert gung, Vielfalt und Vermarktung, sowie Das Lebensende und das Sterben handeln, die berufliche Laufbahn über- das dörfliche Leben angesprochen. Auch machen uns als Mitmenschen oft hilflos. denken und neu definieren sowie Über- die mit der Landwirtschaft verbundenen Die „Letzte Hilfe“ orientiert sich an der lastung vermeiden. Betriebe, wie Mühlen, Molkereien, Vieh- „Ersten Hilfe“. Der Kurs vermittelt Grund- ► Freitag, 15.10.2021, 18.00 - 20.15 Uhr handel, Schmieden und Hausschlach- wissen und möchte Sie ermutigen, sich Gebühr: 10,00 € tung, sowie die rasanten Veränderungen Sterbenden zuzuwenden. Denn Zuwen- LILIENTHAL: Murkens Hof, in der Technik - von der Saat bis zur Ernte dung brauchen wir am Ende des Lebens Raum Heidberg, Klosterstr. 25 - werden in den Blick genommen. alle am meisten. Es werden folgende The- In Kooperation mit dem Heimatverein Lilienthal. ► Donnerstag, 20.01.2022 19.00 - 21.15 Uhr, Gebühr: 5,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Saal, Klosterstr. 25

Weitere Veranstaltungen 6215 | Kerstin Spierling-Stötzel Einführung in die Marte Meo-Methode Information Seite 41

1112 | Christian Woiwode Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Information Seite 11

15 Familienangebote

es anschließend in Flaschen abgefüllt werden kann. Die Flaschen mit frisch gepress- tem eigenen Saft können vor Ort erworben und mitgenommen werden. ► Samstag, 09.10.2021, 14.00 - 16.15 Uhr, Gebühr: 7,50 € für 1 Erwachsenen und 1 Kind, jede weitere Person: 4,00 € WORPSWEDE: Der Fabelhof, Weyerdeelen 19

2503 | Tanja Sohr Babymassage der IAIM – Berührung mit Respekt ® Für Babys von 4 Wochen bis 12 Monate Respekt, Integrität, Achtsamkeit und Auf- merksamkeit für das Kind stehen im Mit- telpunkt. Sie lernen, Ihr Kind zu massie- ren und nebenbei die Signale Ihres Kindes besser zu verstehen. Damit wird Ihre Fein- fühligkeit für die Bedürfnisse des Kindes gefördert. Die Massage regt das gesamte Körpersystem an: Es stärkt das Immun- © Museum für Industriekultur Nordwolle, Delmhorst system, fördert die Verdauung und lindert Koliken oder Blähungen. Kinder, die regel- mäßig massiert werden, kommen leichter in den Schlaf. Ein verlässlicher, wie- Familienangebote sem Reinigungsmittel kennen und stellen derkehrender Ablauf der Massagegriffe selbst Seifen mit eigener Duftmischung vermittelt dem Kind Sicherheit und ein und Farbe her. wohltuendes Erleben. Die Massagegriffe 2500 NIEDER Die Museen der SACHSEN In Kooperation mit dem Nordwestdeut- stammen aus der indischen und schwe- Delmenhorster Nordwolle schen Museum für Industriekultur dischen Tradition sowie der Reflexzonen- Führung und Kreativwerkstatt Nordwolle massage. Weitere Übungen haben ihren Das Fabrikmuseum auf dem denkmal- ► Samstag, 15.01.2022 Ursprung im Yoga. Ein kaltgepresstes geschützten ehemaligen Industriege- 10.00 - 12.15 Uhr, Gebühr: 17,00 € für unparfümiertes Massageöl wird für 2,00 lände lädt zu einer Führung ein, bei der 1 Erwachsenen und 1 Kind, jede weitere Euro zur Verfügung gestellt. die Entwicklung eines kleinen Städtchens Person: 5,50 € (inkl. Eintritt, Führung, Bitte mitbringen: Badehandtuch, dünne zu einem der bedeutendsten Industries- Kinderprogramm, Material) Wolldecke. tandorte in Norddeutschland nachvollzo- DELMENHORST: Nordwolle Delmen- Teilnahmevoraussetzung: Nur ein Eltern- gen wird. Fast einhundert Jahre wurde in horst; Nordwestdeutsches Museum für teil pro Baby Delmenhorst in dieser Fabrik Schafwolle Industriekultur, Am Turbinenhaus 10/12 ► Donnerstag, 11.00 - 12.30 Uhr, verarbeitet, was die Stadt rasant wachsen 5 Vormittage ließ und die Bevölkerung bis heute prägte. 2502 | Johannes Scholz NIEDER Kleingruppe, Gebühr: 48,50 € Diese Entwicklungsgeschichte steht als Alte Apfelsorten – SACHSEN RITTERHUDE: Hamme Forum, Beispiel für viele Städte Niedersachsens frisch gepresst Aue-Beekesaal, Riesstr. 11 (Zugang vom und in ganz Deutschland, die durch die Auf der Streuobstwiese des Fabelhof in Parkplatz hinter dem Gebäude) revolutionären Methoden der industriel- Worpswede wachsen über 50 verschie- len Produktion seit dem 19. Jahrhundert dene alte, regionalen Apfelsorten. Bei 2510 | Dr. Bettina Jachens beeinflusst wurden. der Erkundung der Wiese erfahrt ihr alles Erste Hilfe für Hunde und Katzen Parallel zu der Führung durch das rund um den Apfel, wie alte Apfelsorten Was tun, wenn plötzlich ein Hund vor Museum und über das Fabrikgelände schmecken und wie sie verarbeitet und das Auto läuft, eine Katze vom Balkon wird eine Aktion für Kinder ab 6 Jahren veredelt werden. Ihr begleitet den gesam- stürzt, der Hund in eine Glasscherbe tritt angeboten. In der Seifenwerkstadt lernen ten Arbeitsgang vom Apfel zum Saft und oder von einer Wespe gestochen wird? die jungen Teilnehmer:innen den Zusam- könnt dabei mit „anpacken“: Ihr wascht, Hier können Familien lernen, im Ernst- menhang zwischen Schafwolle und die- presst und pasteurisiert das Obst, damit fall lebensrettende Sofortmaßnahmen zu

Aufgrund der Corona-Maßnahmen Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 bitten wir für alle Veranstaltungen Teilnehmenden ermöglichen ein intensi- um eine vorherige Anmeldung! veres Lernen.

16 Familienangebote / Junge vhs ergreifen, bis das Tier der Tierärztin bzw. 2728 | Laura Gaertner dem Tierarzt vorgestellt werden kann. Wir Junge vhs beginnen mit einem theoretischen Teil zu Englisch für die 5. und 6. Klasse Selbstverteidigung und verschiedenen Notfallsituationen, unter- An fünf Vormittagen lernen wir die engli- legt mit anschaulichen Bildern. Fragen wie Selbstbehauptung sche Sprache neu kennen! Du möchtest Für Kinder von 6 bis 10 Jahren „Was ist ein dringender Notfall?“ „Welche dein Englisch verbessern und frei spre- In diesem Kurs lernst du Krankheiten und Verletzungen können wir chen? Perfekt, denn hier geht es darum, • dich zu behaupten, wenn jemand dich in der Familie selbst behandeln?“ werden zum Sprechen zu kommen und durch gegen deinen Willen anfasst oder dich beantwortet und notwendige Sofortmaß- interaktive Spiele, Übungen und Dialoge mit Worten zu verletzen versucht nahmen am Tier besprochen. Im prakti- die englische Sprache anzuwenden. • dich zu schützen und zu befreien, schen Teil wird das Gelernte, wie z. B. Puls Bitte mitbringen: Verpflegung, Schreib- wenn du geschlagen oder festgehal- fühlen, Fieber messen, Verband anlegen, zeug. ten wirst in Kleingruppen am Hund geübt. Verschie- ► Montag - Freitag, 18.10.2021 - • unangenehme Situationen frühzeitig dene Verbandsmaterialien werden vorge- 22.10.2021, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage zu erkennen und zu beenden und stellt und können im Anschluss mit nach Gebühr: 97,50 € deine eigene Kraft und Stärke kennen Hause genommen werden. Die Dozentin LILIENTHAL: Murkens Hof, und gezielt einzusetzen. bringt zwei Hunde mit, die ruhig und kin- Raum Heidberg, Klosterstr. 25 Bitte mitbringen: Turnschuhe, Getränk. derlieb sind. Bitte geben Sie die Namen 2729 | Martina Thimm aller teilnehmenden Familienmitglieder bei 2715 | Andrea Ney der Anmeldung an. ► Montag, 13.09.2021 - 15.11.2021 Das 10-Fingersystem ► Samstag, 13.11.2021 16.00 - 17.30 Uhr, 8 Nachmittage in sechs Stunden 15.30 - 18.30 Uh, Gebühr: 21,20 € Gebühr: 53,00 € Für Schüler:innen ab der 5. Klasse für einen Erwachsenen und ein Kind RITTERHUDE: Hamme Forum, Professionelles Schreiben leichtgemacht: jede/r weitere Erwachsene 10,80 Euro, Aue-Beekesaal, Riesstr. 11 (Zugang vom Unterstützt durch Hörgeschichten und jedes weitere Kind 3,60 Euro Parkplatz hinter dem Gebäude) einprägsame Bilder erlernen wir inner- LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter halb von sechs Stunden das Zehnfinger- Saal, Klosterstr. 25 27151 | Andrea Ney system, um blind am Computer zu schrei- Montag, 22.11.2021 - 24.01.2022 ben. Der gezielte Einsatz von Farben und 16.00 - 17.30 Uhr, 8 Nachmittage Musik fördert den Lernprozess zusätzlich. Gebühr: 53,00 € Wir schreiben in kurzer Zeit ganze Sätze RITTERHUDE: Hamme Forum, Aue- ohne monotones Üben und eignen uns die Beekesaal, Riesstr. 11 (Zugang vom Grundlagen der Textgestaltung für Alltag Parkplatz hinter dem Gebäude) Anzeige und Schule an. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Win- dows In der Gebühr sind die Kosten für Lern- mittel enthalten. ► Montag, 27.09.2021 - 11.10.2021 17.30 - 19.00 Uhr, 3 Abende Gebühr: 47,80 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, EDV- Raum 1, Falkenberger Landstr. 67

Weitere Angebote im Bereich Junge vhs 3061 | Frieda und Frosch Puppenspiel für Kinder ab 4 Jahren Mit dem Tandera Theater Hamburg 3062 | Wir gehen zur Schule: Von Kenia bis Amerika Autorenlesung für Kinder ab 7 Jahren 3063 | Zuhause kann überall sein Bilderbuchkino für Kinder ab 4 Jahren 3067 | Lyrik for the Future Schreibwerkstatt für Jugendliche

► Literatur-Reihe HERKOMMEN! ab S. 23

17 Europäische 18.9. – 8.10.2021 Nachhaltigkeitswochen Europäische 16.9. – 22.9.2021 Mobilitätswoche Nachhaltigkeitsmesse 18.9.2021 VORTRÄGE, CHALLENGES, WORKSHOPS, MITMACH- AKTIONEN, EXKURSIONEN, STADTRADELN, LITERATUR- VORSTELLUNGEN, AUSSTELLUNGEN, REPAIR-CAFÉS, ESCAPE-ROOMS, PFLANZAKTIONEN, FLASHMOBS, U.V.M. DIGITALISIERUNG, TOURISMUS, ARTENVIELFALT, MOBILITÄT, KLIMA, ERNÄHRUNG, KONSUM, MÜLL, FORSCHUNG, GESUNDHEIT, MODE, UPCYCLING, U.V.M. mehr unter: freiwilligenagentur-lilienthal.de/Projekte & mobilität.eu Kultur und Kreativität

Kulturgeschichte und Philosophie 20 Literatur 20 Literaturwoche HERKOMMEN! 23 Konzert und Musikgeschichte 25 Kunstgeschichte 26 Fotografieren 28 Kalligraphie und Zeichnen 28 Malen 29 Experimentelles Gestalten 31 Modellieren 32 Handwerkstechniken 32 Nähen 34 Tanz 34 Singen und Musizieren 36

Beratung und Information Dr. Martina Michelsen Tel. 04298 929 - 236 Anja Nachtigall Tel. 04298 929 - 235

19 Kulturgeschichte und Philosophie / Literatur

Kulturgeschichte und Philosophie

3000 vhs-Akademie Europäische Kulturgeschichte: Frühe Neuzeit: Teil 1 Reformation und Gegenreformation Die Renaissance – Thema der zwei vergangenen Semester – hat wichtige Im- pulse für die Entstehung einer neuen weltgeschichtlichen Epoche, der „Neu- zeit“, gegeben. In ihr spielt die Reforma- tion eine zentrale Rolle, die mit markanten wirtschaftlichen und sozialen Veränderun- gen sowie einem neuen Welt- und Men- schenbild einhergeht. Auch die Auffassun- gen von Politik und Staat führen im 16. und 17. Jahrhundert zu neuen Entwick- lungen in Recht und Philosophie, für die z. B. Thomas Hobbes, Leibniz und John Locke stehen. Auf kulturellem Gebiet ent- „ “ wickeln Komponisten, wie Michael Praeto- Walther von der Vogelweide / Abbildung: Wartburg (Eisenach), Sängersaal: Fresko Der Sängerkrieg (1855) von Moritz von Schwind / © Wolfgang Sauber via Wikimedia Commons, Lizenz S. 77 rius und Claudio Monteverdi, sowie italienische und niederländische Künstler (z. B. Caravaggio, Brueghel, Rubens oder Ver- meer) neue wegweisende Perspektiven. 3003 | Christian Michelsen Literatur In der Literatur steht das Aufkommen des Kann es moralisch 3040 | Dr. Sonja Kerth Romans (Cervantes) für die Auflösung tra- geboten sein zu töten? NIEDER dierter Formvorgaben, während gleichzei- Zur Ethik des Göttinger SACHSEN Dichter ohne Ort und Stelle tig im französischen Drama (z. B. Molière) Philosophen Günther Patzig Walther von der Vogelweide und die noch die strengen klassizistischen Regeln In dem Stück und Fernsehfilm „Terror“ fahrenden Dichter des Mittelalters gelten. hat Ferdinand von Schirach das Problem Der Vortrag rückt fahrende Dichter des Ein begleiteter Besuch der Hamburger thematisiert: Soll ein Offizier bestraft wer- Mittelalters in den Blickpunkt, die ihren Kunsthalle ist vorgesehen (sofern es die den, der durch den Abschuss eines Flug- Liedern zufolge heimatlos und unter pre- Umstände zulassen). zeugs mit 70 Passagieren das Leben von kären Bedingungen von Hof zu Hof, von Der Besuch der vhs-Akademie im letz- 70 000 Stadionbesuchern rettet? Oder ist Engagement zu Engagement zogen. Wal- ten Semester ist nicht erforderlich: es moralisch gerechtfertigt, 70 Menschen ther von der Vogelweide ist der berühm- Neueinsteiger:innen sind willkommen! zu opfern, um 70 000 Menschen vor einem teste unter ihnen und malt in seinen Tex- 21. / 28.9. Philosophie: Terroranschlag zu bewahren? Zur Lösung ten ein faszinierendes Bild seiner rastlosen Prof. Manfred Stöckler des Dilemmas stehen zwei klassische Existenz. Er stilisiert sich zum anerkannten 5. / 12.10. Musik: moralphilosophische Theorien zur Verfü- Ratgeber großer Fürsten, zum gefragten Helmut Schaarschmidt gung: Kants Lehre vom „Kategorischen Kenner von Leben und Kunst. Diese Dar- 2. / 9.11. Kunstgeschichte: Imperativ“ und die utilitaristische Auffas- stellung lässt sich nicht mit der Realität Chris Steinbrecher sung, dass die „happiness of the grea- abgleichen, denn wir wissen fast nichts 16. / 23.11. Geschichte: test number“ aller Betroffenen entschei- über ihn und seine Kollegen. So stellt sich Dr. Gerd-Walther Krüger dend ist. Günther Patzig (1926 - 2018) hat die Frage nach unseren Zuschreibungen 30.11. / 7.12. Literatur: eine Theorie skizziert, Kants Pflichtethik und Bildern, die sich mit Herkunft, den Dr. Christian Schienke und den Utilitarismus miteinander zu ver- bereisten Adelshöfen und den Vorstellun- ► Dienstag, 21.09.2021 - 07.12.2021 binden. Nach einer Einführung in beide gen eines sicheren Zuhauses verbinden. 10.00 - 12.15 Uhr, 10 Vormittage Theorien sollen Patzigs Auffassung sowie Die Veranstaltung ist, unter dem Titel Gebühr: 97,00 € mögliche Lösungen dargestellt und disku- „Read & Greet“, Auftakt der Reihe „Lite- LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum tiert werden. ratur an Ort und Stelle“. Heidberg, Klosterstr. 25 ► Samstag, 15.01.2022 ► Samstag, 16.10.2021 10.15 - 12.30 Uhr Beginn: 17:00 Uhr Gebühr: 13,00 € Gebühr: 5,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Schroeter Saal, Klosterstr. 25

Aufgrund der Corona-Maßnahmen bitten wir für alle Veranstaltungen um eine vorherige Anmeldung!

20 Literatur

3050 | Autor im Gespräch NIEDER zu „Fabian“: Dennoch! Es lesen die Schau- 3103 | Dr. Stephanie Schaefers, SACHSEN spieler Kathrin Becker und Hans Rudolf Dr. Martina Michelsen Der längste Tag im Leben Spühler. NIEDER des Pedro Fernández García In Kooperation mit der Bibliothek Lilienthal. Literaturkreis SACHSEN Mit Moritz Rinke und Dr. Gudrun Boch Gefördert vom Verein Weimarer Repub- Literarisches Niedersachsen Ein Postbote auf Lanzarote, der um sei- lik e. V. und dem Bundesjustizministerium. Viele bekannte Literaten sind biografisch nen Sohn kämpft, ein seltsamer Tisch, der mit Niedersachsen verbunden, sei es als ► Dienstag, 09.11.2021 ein dunkles Familiengeheimnis aus dem 19.00 - 21.00 Uhr,Gebühr: 7,00 € Geburtsort, Kindheitsraum oder spätere Spanischen Bürgerkrieg birgt, und ein LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Wahlheimat. Wir behandeln Werke nie- blauer Ball, der über die Insel der hun- Saal, Klosterstr. 25 dersächsischer Autorinnen und Auto- dert Vulkane bis nach Afrika rollt: Moritz ren der letzten 75 Jahre: Wie zeigt sich Rinke entfacht in seinem neuen Roman die Herkunfts- und Lebensregion in den (Erscheinungstermin: 19. August) ein Feu- 3053 | Stephan Schäfer literarischen Texten? Spiegeln sich auto- erwerk an Geschichten um Pedro Fernán- Harzreisen: Goethe, NIEDER biografische Erinnerung oder eine spezi- dez García, der in seinem Postbüro seit Eichendorff, Heine und SACHSEN fische Landschaft in den Romanen und Erfindung des Internets kaum noch Briefe, Andersen Gedichten wider? Gibt es besondere nie- sondern Werbesendungen sortiert. Moritz Lesung mit Stephan Schäfer dersächsische Erzählmotive? Wir begin- Rinke, geboren in Worpswede, ist einer Die wohl berühmteste und umfangreichste nen in der ersten Sitzung mit den Erzäh- der führenden Dramatiker seiner Gene- Schilderung bietet Heinrich Heines Harz- lungen „Schwarze Spiegel“ und „Kühe in ration, sein Roman „Der Mann, der durch reise vom September 1824. Im Vergleich Halbtrauer“ von Arno Schmidt. Es folgen das Jahrhundert fiel“ wurde zum Bestsel- hierzu kommen mit Johann Wolfgang von Texte u.a. von Rolf Dieter Brinkmann, Feli- ler. In unserer Reihe „Autor im Gespräch“ Goethe, Josef von Eichendorff und Hans citas Hoppe und Moritz Rinke. hören Sie Passagen aus Rinkes neuem Christian Andersen drei weitere promi- ► Freitag, 24.09., 05.11.2021 und Roman, und Sie erleben ihn im Gespräch: nente Harzreisende zu Wort. Goethes 21.01.2022, jeweils 16.00 - 18.00 Uhr über sein Schreiben und natürlich auch Aufenthalte gelten zwar in erster Linie Gebühr: 29,00 € über sein Verhältnis zu Worpswede und als Forschungsreisen in Sachen Geolo- LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Niedersachsen. Moderiert wird der Abend gie und Bergbau, gleichwohl waren die Heidberg, Klosterstr. 25 von Gudrun Boch, Literaturdozentin und dort gesammelten Eindrücke und Erleb- ehemalige Redakteurin bei Radio Bremen. nisse von großer Bedeutung für sein wei- ► Freitag, 08.10.2021 teres literarisches Schaffen. Eichendorff 19.00 - 21.00 Uhr, Gebühr: 10,00 € bereiste den Harz als 18-Jähriger im LILIENTHAL: Murkens Hof, September 1805, Hans Christian Ander- Schroeter Saal, Klosterstr. 25 sen wiederum im Rahmen einer längeren Reise, die ihn 1831 von Kopenhagen über 3051 | Kathrin Becker, Lübeck und Hamburg bis in die Sächsi- Hans Rudolf Spühler sche Schweiz führte. Es liest der Kölner Sprecher Stephan Schäfer. Dennoch! Die Weimarer Republik im Spiegel ► Dienstag, 25.01.2022 19.00 - 21.15 Uhr, Gebühr: 12,00 € der Literatur LILIENTHAL: Murkens Hof, Lesung Schroeter Saal, Klosterstr. 25 Die Weimarer Republik, die erste Demo- kratie auf deutschem Boden, war – bis auf eine kurze Phase der Stabilisierung – durch Schwierigkeiten und Krisen gekennzeichnet. Auch in der Literatur spiegeln sich die Widersprüche dieser Zeit. Hören Sie am 9. November 2021, dem Tag der Ausrufung der Weimarer Republik vor 102 Jahren, bedeutende Texte aus der damali- gen Zeit, wie expressionistische Gedichte aus „Die Menschheitsdämmerung“ (1919), hrsg. von Kurt Pinthus sowie Passa- gen aus „Fegefeuer in Ingolstadt“ (1924) von Marieluise Fleißer und dem Roman „Fabian“ (1931) von Erich Kästner. Die Lite- ratur erweist sich auch hier nicht nur als Spiegel der Umstände, sondern sie bein- haltet, wie so oft, Widerstand und Ermu- tigung gleichermaßen – ganz nach dem Wahlspruch Kästners aus seinem Vorwort

21 Literatur

3104 | Dr. Konrad Zaiss NIEDER Wilhelm Busch als SACHSEN Zeichner und Maler Vortrag mit Gespräch Gleich drei Museen in Niedersachsen erinnern an den Maler, Zeichner, Lyri- ker und Erzähler Wilhelm Busch: In seinem Geburtsort Wiedensahl sowie den zeitweiligen Wohnorten Ebergötzen und Hannover. „Max und Moritz“ ist weltbe- rühmt, in fast jedem deutschen Haus- halt steht mindestens ein Exemplar der Bildergeschichte. Rastlos reiste Wilhelm Busch von Ort zu Ort in Deutschland und Europa, bis er an seinem Lebensabend die ersehnte Ruhe in Mechtshausen bei Seesen fand. Seine humorigen Bilderge- schichten kommen leicht daher. Viele aber stecken voller Lebensweisheiten, etliche ihrer Verse wurden sogar zu geflügelten Worten. Die Zusammenhänge zwischen Leben und Werk Wilhelm Buschs werden an dem Abend unterhaltsam beleuchtet. ► Mittwoch, 13.10.2021 19.00 - 21.15 Uhr Gebühr: 10,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Worphausen, Klosterstr. 25

NIEDER 3105 | Christof Eckardt SACHSEN Arno Schmidt in Bargfeld Exkursion Das Wohnhaus in Bargfeld, in dem Arno Schmidt von 1958 bis zu seinem Tod 1979 lebte, ist heute eine stimmungsvolle Gedenkstätte. Das Mekka für alle Arno Schmidt-Fans aus der ganzen Welt vermittelt einen Blick in die Werkstatt und die Arbeitsweise dieses unermüdlichen „Schreibarbeiters“. Bei unserem Besuch in dem kleinen Heidedorf, der Klause des Einsiedlers Schmidt, erhalten wir eine Führung durch Wohnhaus und Garten, machen einen Spaziergang auf den Spu- ren des Autors, besuchen das „Bücher- haus“, eine Schatzgrube für Buchliebha- ber und schließen - nach Absprache - den Tag mit einem Gang durch Celle ab. Die Anfahrt erfolgt individuell per PKW oder Bahn: Die Koordination übernimmt der Dozent (Kontaktdaten erhalten Sie mit der Anmeldung). ► Samstag, 30.10.2021 12.00 - 17.00 Uhr Gebühr: 7,00 €

22 HERKOMMEN! Literatur-Reihe zum Thema Herkunft

3061 | Meike Bobzin Frieda & Frosch Puppenspiel für Kinder ab 4 Jahren Mit dem Tandera Theater Hamburg Friedas Lieblingsjahreszeit könnte der Win- terschlaf sein. Fredy, der Frosch will dage- gen keine Gelegenheit verpassen, die der Wechsel der Jahreszeiten ihm bietet. All die aufregenden Ereignisse will er natürlich mit seiner Freundin Frieda zusammen erleben, denn für Abenteuer braucht man einen guten Freund. Und Frieda? Macht sie mit? Muss man wirklich alles zusammen machen? Oder ist es auch schön, mal alleine zu sein? Oder Dinge zu mögen, die der andere nicht braucht? Kommt vorbei und lasst Euch überraschen vom Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Diese Produktion war 2017 und 2018 Kinder- theater des Monats in Nordrhein-Westfa- len und Schleswig-Holstein. Regie: Ute Kotte Spiel: Gabriele Parnow-Kloth Puppen: Mechthild Nienaber Bühne: Christof von Büren HERKOMMEN! Ton: Karl Parnow-Kloth Eine Literatur-Reihe zum Thema Herkunft ► Sonntag, 31.10.2021, 16.00 - 17.30 Uhr Gebühr: 4,00 € Die Literaturreihe HERKOMMEN! wurde 3060 | Samer Tannous, LILIENTHAL: Murkens Hof, im letzten Jahr im Rahmen des Förder- Gerd Hachmöller Schroeter Saal, Klosterstr. 25 programms „Und seitab liegt die Stadt“ geplant. Kommt ein Syrer nach Rotenburg 3062 | Lena Schaffer Autorenlesung Wir gehen zur Schule: Seit Samer Tannous 2015 mit seiner Fami- Von Kenia bis Amerika Leider mussten aufgrund der Corona- lie aus Damaskus kam, versucht er im Autorenlesung für Kinder ab 7 Jahren Maßnahmen alle elf Veranstaltungen die- beschaulichen Städtchen Rotenburg an Wenn Kinder bei uns in die Schule gehen, ses Förderprogramms für Literaturveran- der Wümme eine neue Heimat zu finden. setzen sie sich morgens in den Schulbus, staltungen im ländlichen Raum (initiiert Doch die Unterschiede zwischen Arabern steigen aufs Fahrrad oder werden von von der Beauftragten der Bundesregie- und Deutschen sind größer als gedacht. ihren Eltern mit dem Auto gebracht. Doch rung für Kultur und Medien, Monika Grüt- Sei es beim Arbeiten, Essen oder bei der wie ist das in anderen Ländern und Erdtei- ters, und dem Literarischen Colloquium Gastfreundschaft – die Möglichkeit für len? Heute erleben wir, wie Kinder in Kenia Berlin) abgesagt werden. Die bereit- Missverständnisse scheint grenzenlos. und Amerika, Indien, Argentinien, Papua- gestellten Mittel konnten nicht in das Jahr Anhand alltäglicher Beobachtungen und Neuguinea, in der Schweiz und in der Ark- 2021 übertragen werden. Begegnungen wirft der Syrer Samer Tan- tis zum Unterricht gelangen. Ob Krokodile, Wir haben uns aber entschlossen, die nous gemeinsam mit seinem deutschen Eisbären oder die überfüllten Straßen Indi- Reihe mit einem Teil der Fördergelder Freund Gerd Hachmöller einen ebenso ens: Am Ende ist auch der weiteste Schul- (die wir für Vorbereitungsarbeiten erhalten klugen wie warmherzigen Blick auf beide weg geschafft, die Kinder sind in ihrem haben) sowie mit der großzügigen Unter- Kulturen und ertappt uns Deutsche bei Klassenzimmer angekommen. Das Sach- stützung der Sponsoren eigenständig so manch seltsamer Eigenheit. Das Buch bilderbuch lässt Vor- und Grundschulkin- durchzuführen. Also heißt es jetzt Anfang erschien im Frühjahr 2020 und landete der über den eigenen Tellerrand blicken. November erneut: HERKOMMEN! sofort auf der SPIEGEL-Bestsellerliste. Die Autorin begleitet die Lesung mit Bil- Innerhalb von zehn Tagen können Sie nun In Kooperation mit dern und kleinen Animationen. hoffentlich wirklich elf Literaturveranstal- der Buchhandlung Buchstäblich. In Kooperation mit der Bilbiothek Lilienthal. tungen in Lilienthal, Grasberg, Ritterhude ► Samstag, 30.10.2021, ► Montag, 01.11.2021, und Worpswede besuchen! 19.00 - 22.00 Uhr, Gebühr: 6,00 € 09.00 - 10.00 Uhr LILIENTHAL: Murkens Hof, Gebühr: 2,00 € Ermöglicht durch: Volksbank Oster- Schroeter Saal, Klosterstr. 25 holz Bremerförde, Sparkasse Rotenburg LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Saal, Klosterstr. 25 Osterholz, Osterholzer Stadtwerke

HERKOMMEN! Literatur-Reihe zum Thema Herkunft

23 HERKOMMEN! Literatur-Reihe zum Thema Herkunft

30621 | Iris-Andrea Pott-Sehnke, 3064 | Stephan Schäfer 3066 | Resa Ehsan Maleki, Kathrin Becker Joseph Roths „Hiob“ David Niedermayer Es ist ein seltsames Land Literaturkonzert Kalligraphische Reise Literarischer Spaziergang Mit Stephan Schäfer (Lesung) & durch den Okzident Bei einem Spaziergang durch den Ort Duo Doyna (Modern Klezmer) Literatur im Bild: wird die Entwicklung Worpswedes vom Joseph Roth schildert in seinem Roman Ausstellungseröffnung mit Musik Bauern- zum Künstlerdorf nachvollzieh- „Hiob“ den Leidensweg des jüdisch- Reza Ehsan Maleki hat in seinem Heimat- bar. Dabei steht weniger die Malerei im orthodoxen Toralehrers Mendel Singer, land Iran kalligraphische Kunst gelernt, die Mittelpunkt, als das Erleben der Worps- der in Ostgalizien ein bescheidenes, got- klassisch mit Bambusrohren und Tusche weder Landschaft im dichterischen Aus- tesfürchtiges Dasein fristet. Er erleidet auf Papier geschrieben wird. Heute lebt druck. Autoren mit engen Bezügen zu schwere Schicksalsschläge und emig- er in Lilienthal und eignete sich in den Worpswede kommen unterwegs zu Wort. riert mit seiner Familie nach Amerika. letzten Jahren autodidaktisch und auch Die anschließende Lesung findet im ehe- Als Mendel zu verzweifeln droht und sich durch Teilnahme an diversen Kunstsemi- maligen Kaufhaus Stolte statt, dem Ort, an von Gott abwendet, geschieht das Wun- naren diese Art der Malerei an und ent- dem alles begann. Durch den Ort führt Iris der. Das Duo Doyna (Annette Maye, Kla- deckte sie für sich neu. Mit seinen Kalli- Pott-Sehnke (Gästeführerin), aus Texten u. rinette, Martin Schulte, Gitarre) begleitet graphien, die, alle mit Acryl angefertigt, a. von Klaus Modick und Moritz Rinke liest den Abend mit Modern Klezmer, basie- formschöne und kurvenreiche Buchsta- Kathrin Becker (Schauspielerin). rend auf der traditionellen Musik der Ost- ben zeigen, erzählt der Künstler von dem 14.00 - 16.00 Uhr: Gang durch Worpswede juden. In einem genau aufeinander abge- Verhältnis zwischen Okzident und Orient. 16.00 - 17.00 Uhr: Lesung im Stolte Haus stimmten Dialog zwischen Passagen aus Die Ausstellung ist vom 10. Juni bis Ende mit Kaffee, Tee und Gebäck/≠Häppchen Roths Roman und der Musik des Duo Juli in der Bibliothek Lilienthal zu sehen. Treffpunkt: Tourist Information, Doyna erzählt der Abend vom Lebensweg Zur Ausstellungseröffnung am 10. Juni Bergstr. 13 Mendel Singers, der seiner ostgalizischen berichtet der Künstler von seiner Arbeit. ► Montag, 01.11.2021, sowie jüdischen Herkunft auch nach der Musikalisch begleitet wird er von David 14.00 - 17.00 Uhr, Gebühr: 5,00 € Emigration in die USA verhaftet bleibt. Niedermayer (Oud). WORPSWEDE: Stolte Haus, ► Mittwoch, 03.11.2021, In Kooperation mit der Bibliothek Lilienthal. Findorffstr. 10 19.00 - 21.00 Uhr, Gebühr: 10,00 € ► Donnerstag, 04.11.2021, LILIENTHAL: Murkens Hof, 16.30 - 17.30 Uhr Schroeter Saal, Klosterstr. 25 3063 | Karin Hölscher Gebühr: Eintritt frei LILIENTHAL: Murkens Hof, Bibliothek, Zuhause kann überall sein 3065 | Achim Engstler, Klosterstr. 25 Bilderbuchkino für Kinder ab 4 Jahren Franziska Mencz Das kleine Mädchen Wildfang musste 3067 | Frank Warneke, seine Heimat verlassen und vor dem Morgen wird Krieg in ein fremdes Land fliehen. Alles mein Zuhause aufgelöst Laura Müller-Hennig dort scheint kalt, abweisend und vor allem Vortrag und Lesung Lyrik for the Future fremd: die Menschen, die Sprache, das Die Frage der Herkunft stellt sich in der Schreibwerkstatt für Jugendliche Essen und sogar der Wind. Doch dann Regel erst, wenn wir nicht mehr da sind, „Doch hängt mein ganzes Herz an dir, du trifft sie im Park ein anderes Mädchen: wo wir herkommen. Im Gespräch mag graue Stadt am Meer“... Ausgehend von Wildfang schließt eine neue Freundschaft, die Angabe des Geburtsorts, Naumburg der Gedichtzeile aus Theodor Storms mit neuen Worten und neuen Erinnerun- z. B. oder Visegrad, genügen; zur eige- Gedicht „Die Stadt“ fragen wir dich, euch: gen - ein Buch von Irena Kobald über Inte- nen Vergewisserung reicht das Geogra- Woran hängt dein, euer Herz, wenn ihr an gration und das Ankommen in einer neuen phische nicht annähernd aus. Der eigent- eure Kindheit denkt? Wie bestimmt die Umgebung. lichen Herkunft kann man sich erzählend Herkunft euer Leben, eure Zukunft? Ein ► Dienstag, 02.11.2021, bzw. schreibend nähern, in autobiogra- Abenteuer, eine Lust, eine Last, ein Ver- 15.00 - 16.00 Uhr phischen oder autofiktionalen Texten. gnügen? Wollen wir bleiben oder wollen wir Gebühr: 1,00 € Der Vortrag stellt zwei Bücher vor, die gehen? Wir wollen Worte finden, Gedan- LILIENTHAL: Murkens Hof, das tun: Botho Strauß‘ 2014 erschienene ken fließen lassen und Welten erschaffen Schroeter Saal, Klosterstr. 25 Erzählung „Herkunft“ und Sasa Stanisics in Sprache und Reim, mit Rhythmus und 2019 erschienenen Roman „Herkunft“. Takt? Wir wagen einen Blick voraus, vom Dass beide Bücher denselben Titel tra- Dorf, aus der Gemeinde, seitab, zur Stadt, gen, mag man für Zufall halten. Sieht man mit Leichtsinn und Verstand. Wer schrei- jedoch genauer hin, zeigen sich erstaun- ben möchte und Geschichten mag, ist liche Bezüge und Parallelen. Die Schau- herzlich eingeladen. Zum Abschluss stel- spielerin Franziska Mencz liest Passagen len wir eure Ergebnisse gemeinsam vor. aus beiden Texten. Der Workshop richtet sich an Schüler*innen Aufgrund der Corona-Maßnahmen ► Donnerstag, 04.11.2021, der IGS Grasberg. bitten wir für alle Veranstaltungen 19.00 - 21.00 Uhr, Gebühr: 5,00 € ► Montag, 01.11.2021 – Donnerstag, um eine vorherige Anmeldung! Worpswede: Museum am Modersohn- 04.11.2021, jeweils 12.30 - 15.00 Uhr Haus, Hembergstr. 19 Gebühr: 2,00 € GRASBERG: Jugendzentrum Little Tokio, Am Berg 5A HERKOMMEN! Literatur-Reihe zum Thema Herkunft

24 HERKOMMEN! Literatur-Reihe zum Thema Herkunft / Konzert und Musikgeschichte

Konzert und Musikgeschichte 3300 | Klubkonzert Moritz Schöwing und Boyke Dettmers feat. Julia Hanken Im Rahmen der Klubkonzerte Lilienthal Zwei Jazzgenerationen treffen aufeinander: Der junge Pianist Moritz Schö- wing und der Vibraphonist Boyke Dett- mers, verstärkt durch die Sängerin Julia Hanken – Modern Jazz trifft auf Swing. Moritz Schöwing ist seit einigen Jahren in der Bremer Jazz-Szene unterwegs. Sein neues Trio mit Magnus Bodzin (Bass) und Jannik Stock (Schlagzeug) verbindet traditionellen Jazz mit modernen Klängen. Boyke Dettmers (Vibraphon) trat mit nam- haften Größen der europäischen Jazz- szene, wie Herb Geller, Wolfgang Schlüter und Charlie Antolini, auf. Seine langjäh- rigen Weggefährten Rolf Stünkel (Piano) Der Findorffhof © Jürgen Miesner und Karl-Heinz Viola (Bass) runden das Trio ab. Julia Hanken (Gesang) reißt mit 3068 | Christa Malitz-Picard, 3070 | Dr. Konrad Zaiss, Chris- ihrer einmaligen Stimme jeden mit. Dr. Winfried Picard toph Jacobi, Angelika Krause In Kooperation mit der Kulturinitiative Nordwest e.V. „Die Engelkens“ & Teufelsmoorgeschichten Samstag, 25.09.2021 Moderierte Lesung mit Dr. Konrad ► „Ein gutes Leben im Moor“ 19.00 - 21.00 Uhr, Gebühr: 15,00 € Autorenlesung Zaiss, Christoph Jacobi und LILIENTHAL: Murkens Hof, In zwei Romanen erfahren wir vom Leben Angelika Krause Schroeter Saal, Klosterstr. 25 auf einem Hof im Teufelsmoor: „Die Engel- Die Teufelsmoorbesiedlung fand insbe- kens“ erzählt die Geschichte einer Moor- sondere im 19. und 20. Jahrhundert eine 3301 | Semestereröffnung bauernfamilie über sechs Generationen, reichhaltige literarische Widerspiegelung. „Ein gutes Leben im Moor“ schildert, wie Reisende berichteten von ihren Beobach- Seefrauenschicksale die Hofstelle im 20. Jahrhundert von einer tungen und Erlebnissen, Lehrer und Pfar- NIEDER in Niedersachsen SACHSEN neuen Familie übernommen wird. Während rer thematisierten Ereignisse und Prob- Ein musikalischer Abend mit die Engelkens einst im Rahmen der Moor- leme des Zusammenlebens in Anekdoten, Imke Burma und Walter Pohl kolonisierung aus Rockwinkel bei Lilien- Erzählungen und Romanen, die sogar Niedersachsen wird 75 Jahre alt. Um das thal zuzogen, führte der Weg der Picards politische Auswirkungen haben konnten. zu feiern, geben sich die Mattenheimer die von Bayern über Hessen ins Teufelsmoor. Christoph Jacobi, Angelika Krause und Dr. Ehre und präsentieren ihr Programm „See- Die Engelkens machten das Land einst Konrad Zaiss aus Neu-Otterstein und Bre- frauenschicksale“. Schließlich weist Nie- urbar, die Picards bewirtschafteten es für men werden an einem platt- und hoch- dersachsen eine respektable Küste auf, ihre Selbstversorgung und bauten auf der deutschen Lesenachmittag bei Kaffee und wo Wasser ist, da sind auch die Mat- Hofstelle eine psychotherapeutische Pra- und Tee literarische Eindrücke zum Teu- tenheimer gern. Sie laden ihr geschätz- xis auf. Nun haben sie Geschichte, Her- felsmoor bieten. tes Publikum ein auf einen Törn durch kunft und Wandel des Hofes und seiner ► Sonntag, 07.11.2021, weite Ozeane und die verschlungenen Bewohner in zwei Romanen festgehalten. 15.00 - 17.00 Uhr, Gebühr: 5,00 € Kanäle der menschlichen Beziehungen. In Kooperation mit der RITTERHUDE: Gemeindebücherei Sie besingen den Smutje, die Äquator- Bibliothek Grasberg. Ritterhude, Riesstraße 9 taufe oder echte Friesenliebe – mit Witz, ► Freitag, 05.11.2021, Herz und einem Schuss Frivolität. 19.00 - 22.00 Uhr, Gebühr: 5,00 € Die Mattenheimer sind Matti und Heimer Findorffhof am Schiffgraben 7, aus Bremen, alias Imke Burma, Schau- Ecke zu Straße Am Findorffhof spielerin und Musikerin und Walter Pohl, Pianist. Sie arbeiten u. a. für das Bremer Blaumeier-Atelier und erfreuen mit diver- Ermöglicht durch die freundliche Unterstützung von sen humor- und gefühlvollen musikalischen Programmen. ► Samstag, 02.10.2021 18.00 Uhr, Gebühr: 12,00 Euro LILIENTHAL: Kulturzentrum HERKOMMEN! Literatur-Reihe zum Thema Herkunft Murkens Hof, Klosterstr. 25

25 Konzert und Musikgeschichte / Kunstgeschichte

3306 | Uta Karin Puriss 3308 | Ernst Steinhoff NIEDER SACHSEN Kunstgeschichte Wege zur Musik Jazz hören und verstehen Antonín Dvorák (1841-1904) Sound der Welt: 100 Jazz-Aufnahmen NIEDER Kunst-Treff SACHSEN Den Ruhm der tschechischen National- Das Wesentliche steht im Jazz nicht in musik begründete neben Smetana auch Noten, sondern geschieht jeden Abend Bildbesprechungen, Ge- Antonín Dvorák (1841 - 1904). Böhmen neu. Die Geschichte dieser Musik ist spräche, Ausstellungsbesuche galt Jahrhunderte lang als das Land der daher auch eine Geschichte berühmter Der Kunst-Treff bietet eine Reise durch die Musik, als das „Konservatorium Europas“. Aufnahmen – ob live oder im Studio – auf Kunstgeschichte. Dabei beschäftigen wir Im 19. Jahrhundert versuchten die Tsche- Schallplatten und CD's. 100 aus 100 Jah- uns mit folgenden Fragen: Wie betrach- chen, sich aus der deutschen Kulturwelt ren (1920-2020), die man gehört haben ten wir ein Kunstwerk? Was sagen uns die zu lösen und aus dem Reichtum ihrer eige- muss, werden vorgestellt. Auch Jazz- Bilder, was verbirgt sich hinter dem Dar- nen Folklore zu schöpfen. Bekannt wurde Musiker aus Niedersachsen werden ver- gestellten? Wer sind die Künstler:innen, Dvorák für seine melancholischen und treten sein. Diese, z.T. von Jazz-Experten wie haben sie gelebt und gedacht? Wirken leidenschaftlichen Rhythmen. Wir hören ausgewählten Aufnahmen, richten sich an sich die jeweiligen gesellschaftlichen und gemeinsam seine wichtigsten Werke. Ihr Jazzkenner, aber auch an alle, die den politischen Entwicklungen auf ihre Arbei- Inhalt und die Entstehungsumstände wer- Jazz kennenlernen wollen, und sie sollen ten aus? Wir besprechen ausgewählte den erläutert. Es werden u.a. seine „Sla- zum Austausch einladen – über eine Musik Kunstwerke und lernen die Künstler:innen wischen Tänze“, das Cellokonzert, sein deren Töne immer wieder anders klingen, und ihre Zeit kennen. Von Zeit zu Zeit Stabat Mater, die symphonischen Dich- als erwartet: eben Jazz-Musik. Der Unter- ist ein Besuch aktueller Ausstellungen tungen, das Requiem sowie die Sympho- richt findet auch in den Ferien statt. geplant. In diesem Semester folgen wir dem Semesterthema „Niedersachsen“: nie Nr. 9 „Aus der neuen Welt“ behandelt. Donnerstag, 23.09.2021 - 11.11.2021 ► Wir behandeln Künstlerinnen und Künst- Der Kurs wendet sich an alle, die - auch 17.00 - 18.30 Uhr, 8 Nachmittage ohne Vorkenntnisse - mehr über klassi- Gebühr: 54,00 € ler, die dort geboren wurden. Dazu gehö- sche Musik erfahren wollen. LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum ren Emma Ritter, die eng mit den Brü- cke-Malern zusammengearbeitet hat, Dienstag, 14.09.2021 - 16.11.2021 Heidberg, Klosterstr. 25 ► Olga Bontjes van Beek sowie der Maler 19.30 - 21.45 Uhr und Bildhauer Jörg Immendorf. Ebenso Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € 3310 | Bettina Petersen-Wilson LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum werden wir dem in Hannover geborenen Seebergen, Klosterstr. 25 Vielfalt der Gesangskunst Dadaisten Kurt Schwitters begegnen. Warum singt der Mensch? Es werden ausgewählte Entwicklun- 3404 | Donata Holz 3307 | Helmut Schaarschmidt gen und Phänomene im Umgang mit der ► Mittwoch, 22.09.2021 - 08.12.2021 Musik der menschlichen Stimme vom „Urlaut“ bis 09.15 - 10.45 Uhr, 10 Vormittage europäischen Romantik zum hochkomplexen Kunstgesang ver- Gebühr: 65,00 € Spätestens mit der Romantik wird die anschaulicht. Die tönende Stimme findet LILIENTHAL: Murkens Hof, Galerie, Einheit von Inhalt und Form gesprengt, ihren vielschichtigen Einsatz in allen Kul- Klosterstr. 25 gewinnt das Gefühlsmäßige ein starkes turen und Epochen, was anhand exemp- Übergewicht über das Verstandesmäßige. larischer Hörbeispiele und Texte – sowohl 3405 | Donata Holz Auch in der Musik zeigt sich eine Vorliebe in historisch-kulturellem als auch in sozio- ► Mittwoch, 22.09.2021 - 08.12.2021 für das Dunkle, Geheimnisvolle, den Zau- logisch-psychologischem Kontext – unter- 11.00 - 12.30 Uhr Gebühr: 65,00 € berglauben, das Traumreich. Dazu erweist sucht wird. LILIENTHAL: Murkens Hof, Galerie, sich, dass in der zweiten Hälfte des 19. ► Dienstag, 21.09.2021 - 05.10.2021 Klosterstr. 25 Jahrhunderts Musik im Kontext von Impe- 10.45 - 12.15 Uhr, 3 Vormittage rialismus und den damit verbundenen Gebühr: 23,00 € jeweiligen „nationalen Fragen“ eine immer LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter größere Rolle spielt. Unter diesen Aspek- Saal, Klosterstr. 25 ten werden Kompositionen u. a. aus Russ- land, Böhmen und Österreich angehört und betrachtet. Musikalische Vorbildung ist nicht erforderlich: Der Kurs richtet sich an alle, die sich für Musik interessieren. 3406 | Joachim Kaak ► Donnerstag, 04.11.2021 - 09.12.2021 17.00 - 18.30 Uhr Menzels Kunst und Gebühr: 41,00 € Aufgrund der Corona-Maßnahmen bitten wir für alle Veranstaltungen Wirklichkeiten LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Live aus der Pinakothek Online-Vortrag um eine vorherige Anmeldung! Heidberg, Klosterstr. 25 im Rahmen der Reihe „vhs.Wissen live“ Adolph Menzel gilt als herausragender Vertreter des deutschen Realismus im vhs.wissen live ist ein digitales Wissen- 19. Jahrhundert. Unermüdlich zeichnend schaftsformat, das Vorträge von Exper- beobachtete er gleichsam als Chronist Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 ten aus Wissenschaft und Gesellschaft Menschliches und Allzu menschliches. Teilnehmenden ermöglichen ein bereitstellt. Anschließend wird online live Warum fotografierte der Künstler eigent- intensiveres Lernen. zur Diskussion eingeladen. lich nicht? Menzel erwarb 1864 das Pho-

26 Kunstgeschichte

3410 Albrecht Dürer Die Entdeckung der Welt Ein literarisch-musikalischer Abend Mit Dr. Hans-Thomas Carstensen Musik: Christian Schulz (Gitarre) Albrecht Dürer (1471-1528), dessen Geburtstag sich am 21. Mai zum 550. Mal jährt, war bahnbrechend für die abend- ländische Kunst: Frühestes Selbstporträt in der Kunstgeschichte, erste Aktzeich- nung nördlich der Alpen, Erfinder des Markenzeichens, erster Urheberrechts- prozess - die Liste seiner Pioniertaten ließe sich fortsetzen. Doch in erster Linie ist Dürer ein genialer Künstler, der mit seiner Beobachtungsgabe und der Fähigkeit, sie künstlerisch umzusetzen, der Mensch- heit die Augen für die Schönheit der Welt geöffnet hat. Egal ob Fürst oder Gras- büschel, ob Handelsmagnat oder Vogel- Die Künstlerhäuser Worpswede flügel - betrachtet mit Dürers Augen ist tographische Kunst- und Verlagsinsti- nismus in der Gruppe finden. Die Aus- alles gleich faszinierend. Er hat ein gewal- tut Gustav Schauer für seinen Bruder stellung der Kunststiftung Lilienthal, die tiges Lebenswerk geschaffen, das heute und unterstützte nach dessen Tod auch ab Mitte September zu sehen ist, gibt genauso frisch und modern wirkt wie vor seine Schwägerin in der Fortführung der mit einer Werkauswahl einen Einblick in 500 Jahren. Geschäfte. Er war bestens mit den ver- die Vielfalt von Inhalten und Ausdrucks- ► Sonntag, 16.01.2022 vielfältigenden und abbildenden Medien weisen der Künstlervereinigung, die sich 18.00 - 20.15 Uhr, Gebühr: 13,00 € der Zeit vertraut, hielt aber an Malerei und 1933 unter dem Druck der Nationalsozi- LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Saal, Klosterstr. 25 Graphik fest. Suchte er nach Ausdrucks- alisten auflösen musste. Nach einer Füh- möglichkeiten, die über die bloße Abbil- rung durch die Ausstellung schließt sich dung der Wirklichkeit hinausgingen? Die ein Frühstück für einen Austausch an. 3414 | Donata Holz Gemälde „Wohnzimmer mit der Schwes- NIEDER ► Sonntag, 14.11.2021 Good Vibes SACHSEN ter des Künstlers“ und „Prozession in Hof- 10.30 - 12.00 Uhr, Gebühr: 18,00 € Das niedersächsische Stipen- gastein“ stehen im Zentrum des Vortrags, (inkl. Eintritt und Frühstück) diatenprogramm und die Künstler- der diesen Fragen nachgeht. Dr. Joachim LILIENTHAL: Kunstschau der häuser Worpswede Kunststiftung, Trupe 6 Kaak ist zweiter stellvertretender General- Seit 1971 gibt es die Künstlerhäuser direktor der Bayerischen Staatsgemälde- Worpswede mit den Ateliers am Rande sammlungen und Referent für Malerei und 3408 | Volker Kühn des Ortes. Sie waren im Rahmen des Pro- Plastik in der Neuen Pinakothek. Elefantastic gramms „Artist in Residence“ des Landes In Kooperation mit der Neuen Pinakothek Ein Besuch im Elefantenmuseum Niedersachsen bis 2009 eine der größ- ► Donnerstag, 11.11.2021 Der Elefant ist ein faszinierendes Tier. ten Stidendiatenstätten Deutschlands – 19.30 - 21.00 Uhr, online, Allein durch seine Größe - er ist das größte Bildende Künstler:innen, wie Emmett Gebühr: 4,00 € Lebewesen auf dem Land - beeindruckt er Williams, Lili Fischer, Heini Linkshänder, den wesentlich kleineren Menschen. Vol- Katharina Sieverding oder Egill Saeb- 3407 | Donata Holz ker Kühn, Künstler und Galerist in Lilien- joernsson, daneben Musiker:innen und thal, war schon früh von dem riesigen Tier auch Schriftsteller:innen haben hier gear- Kunstfrühstück beeindruckt und über die Jahre entstand beitet. Und inzwischen sind auch wieder Die Hamburgische Sezession eine einzigartige Sammlung, zunächst in Künstlerinnen und Künstler aus aller Welt Im Sommer 1919 gründete sich die Ham- seinen privaten Räumen. Seit September für drei bis vier Monate zu Gast. Das Semi- burgische Sezession als spartenübergrei- 2018 gibt es nun Volker Kühns Elefanten- nar wirft einen Blick auf die Geschichte fende Vereinigung von Kunstschaffenden museum, das „Elefantastic“, und zu fast der Stipendiatenstätte und stellt das Werk aus Malerei, Bildhauerei und Architektur. jedem der über 5000 Sammelstücke gibt einiger Zeitgenossen vor, die dort gewirkt Ihr Ziel war es, eine lebendige Kunstszene es eine Anekdote oder eine persönliche haben. in Hamburg zu etablieren: mit Vorträgen, Geschichte. Bei einem Rundgang mit dem ► Dienstag, 09.11.2021 Lesungen sowie jährlichen Ausstellungen Künstler und Sammler werden Sie sehen: 19.00 - 21.15 Uhr, Gebühr: 10,00 € in der Hamburger Kunsthalle. Da die Ver- Es gibt hier nichts, was es nicht gibt. LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum einigung kein künstlerisches Programm ► Mittwoch, 06.10.2021 Worphausen, Klosterstr. 25 hatte, waren unterschiedliche Positionen 18.00 - 20.15 Uhr, Gebühr: 6,00 € möglich, sodass sich sowohl Realismus (inkl. Eintritt und Führung) als auch Impressionismus und Fauvismus LILIENTHAL: Elefantenmuseum, sowie Neue Sachlichkeit und Expressio- Hauptstr. 2A

27 Fotografieren / Kalligraphie und Zeichnen

3416 | Donata Holz, Prof. Dr. Hans Ganten Fotografieren Kalligraphie NIEDER und Zeichnen Der Niedersachsenstein SACHSEN 4000 | Michael Wagner Ein steinerner Adler auf dem Digitale Fotografie 4100 | Yuki Klink Weyerberg Grundkurs Exkursion Shodo – Japanische Kalligraphie Wie mache ich ein gutes Bild? Welche Die japanische Kalligraphie Shodo, wört- Als der Niedersachsenstein von Bernhard Kameraeinstellung brauche ich für wel- lich „Der Weg des Schreibens“, ist eine Hoetger (1874-1949) im Jahre 1922 feier- ches Ergebnis? Was machen die Automa- ca. 2.000 Jahre alte japanische Schön- lich eingeweiht wurde, kam es zu hefti- tikprogramme und wann lege ich besser schrift-Kunst. Auf speziellem weißen Kal- gen Protesten. Das expressionistische selbst Hand an? Wir starten beim ers- ligraphiepapier werden mit besonderen Denkmal wurde als „Scheuel und Greuel“ ten Termin mit einer kleinen Einführung Pinseln und selbst geriebener schwar- bezeichnet. Wir beleuchten die Entste- in die Aufnahmetechnik und behandeln - zer Tusche japanische Schriftzeichen hungsgeschichte und entschlüsseln die immer verbunden mit praktischen Übun- geschrieben. Wichtig dabei sind Schlicht- Symbolik des Mahnmals. Die Exkursion gen - folgende Aspekte: Belichtungszeit, heit und Feinheit. Die japanische Kalligra- beginnt in Worpswede mit einem Blick auf ISO, Blende, Tiefenschärfe und Brenn- phie Shodo ist auch eine Form des men- das Hoetger-Ensemble, einem bedeuten- weite. Bei den folgenden zwei Terminen talen Trainings sowie der Entspannung. Es den architektonischen Projekt des Bild- probieren wir das Erlernte - je nach Wet- werden Körperhaltung, Pinseltechnik und hauers. Von dort geht es zu Fuß zum Nie- ter - im Rahmen kleiner Exkursionen aus, Schönschrift durch vier bis fünf ausge- dersachsenstein (ca. 15 Gehminuten). vertiefen es, besprechen offene Fragen wählte Themen nach Vorlagen geübt. Sie Bitte mitbringen: Kleines Picknick und gehen auf die Grundlagen der Bild- werden individuell angeleitet, so dass der ► Samstag, 25.09.2021 gestaltung ein. Der Kurs ist für kompakte Kurs sowohl für Anfänger:innen als auch 14.30 - 17.00 Uhr, Gebühr: 12,00 € Digitalkameras, Bridge- und Spiegelre- für Fortgeschrittene geeignet ist. Japani- WORPSWEDE: Bergstraße 13, Ecke flexkameras sowie System-Digitalkame- Lindenallee (Parkplatz) sche Sprachkenntnisse sind nicht erfor- ras geeignet. derlich. Bitte mitbringen: Eigene Kamera, Bedie- NIEDER Bitte mitbringen: Stift, Papier für Notizen, 3418 | Uwe Kempf SACHSEN nungsanleitung, aufgeladenen Akku. Zeitungspapier (geschnitten: 24 x 33 cm) Weserrenaissance ► Dienstag, 15.06., Donnerstag, zum Üben, Lappen, Kissen, Imbiss, alte Exkursion zum Erbhof Thedinghausen 17.06., Dienstag, 22.06.2021 oder schwarze Kleidung. jeweils 17.00 - 21.00 Uhr Die Weserrenaissance prägt Schlösser, ► Samstag, 15.01.2022, Gebühr: 61,00 € Rats- und Bürgerhäuser wie auch Sakral- 10.00 - 16.30 Uhr LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Sonntag, 16.01.2022, bauten nicht nur in Niedersachsen. Neben Worphausen, Klosterstr. 25 den bekannten Beispielen in Bremen ist 10.00 - 15.00 Uhr ein schönes Bauwerk in diesem Stil der Gebühr: 52,00 € NIEDER zzgl. Materialkosten (ca. 10,00 €) Erbhof in Thedinghausen. Der Herrensitz 4003 | Christian Ballé SACHSEN LILIENTHAL: Murkens Hof, wurde ab 1619 von dem evangelisch- Fotografieren unterwegs Raum Heidberg, Klosterstr. 25 lutherischen Erzbischof Johann Friedrich 75 Jahre Niedersachsen im Bild von Bremen erbaut, feierte also gerade Bessere Bilder durch die Kenntnis von sein 400-jähriges Bestehen. Im Mittel- Bildkomposition und -gestaltung - hier ler- 4101 | Jutta Frankenstein punkt der Exkursion steht die Geschichte nen Sie die theoretischen Grundlagen und Zeichnen des Erbhofes. Ggf. ist eine Besichtigung Regeln. Dabei geht es um die Wahl der Grundkurs des historischen Renaissancesaales Perspektive, die Verwendung von Linien Wir beschäftigen uns zunächst mit dem möglich, wobei auch andere Bauwerke sowie die Nutzung von Formen, Farben Wahrnehmen und Zeichnen von Gegen- der Weserrenaissance thematisiert wer- und Kontrasten. Die praktische Anwen- ständen, Formen und Pflanzen. Durch den. Zudem lädt das den Erbhof umge- dung wird bei einem Fototermin in Worps- spielerische Einführungsaufgaben, lange bende Arboretum, ein großer Baumpark, wede geübt. Bei einem Gang durch den und kurze Zeichensequenzen ist es mög- zum Erkunden ein. Die Bushaltestelle am Ort machen wir Bilder unter Zuhilfenahme lich, Zwischenräume, Ränder und Hinter- Hbf sowie die genauen Abfahrtszeiten für des gelernten Wissens. Dabei kann, wer gründe zu erfassen. Beginnen werden wir die gemeinsame Busfahrt werden Ihnen möchte, auch das Thema „75 Jahre Nie- mit dem Bleistift, im Verlauf des Kurses rechtzeitig bekannt gegeben. dersachsen“ umsetzen und sich am Foto- verwenden wir weitere Materialien, wie ► Sonntag, 24.10.2021 wettbewerb des vhs-Verbandes Nieder- Grafit, Kohle, Rötel, Braun- und Graukrei- 11.00 - 17.45 Uhr sachsen beteiligen. Beim letzten Termin den. Wir behandeln außerdem Schraffur, Gebühr: 24,00 € werden offene Fragen beantwortet und Struktur, Licht und Schatten. Im Mittel- BREMEN: Hauptbahnhof die Ergebnisse besprochen. Dieser Kurs punkt steht dabei das Zeichnen von Land- ist für alle Arten von Kameras geeignet. schaften und Gegenständen. Sie werden ► Freitag, 08.10.2021, individuell Schritt für Schritt angeleitet, so 17.30 - 19.30 Uhr dass sich der Kurs auch für Teilnehmende Samstag, 09.10.2021, mit Vorkenntnissen eignet. Aufgrund der Corona-Maßnahmen 10.00 - 12.30 Uhr (Exkursion) Bitte mitbringen: Drei Bleistifte (HB, 2B Freitag, 15.10.2021, bitten wir für alle Veranstaltungen und 4 - 6B), DIN A3-Block, Radiergummi, 17.30 - 19.00 Uhr, Gebühr: 29,00 € um eine vorherige Anmeldung! LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Worphausen, Klosterstr. 25

28 Kalligraphie und Zeichnen / Malen

Anspitzer. Weitere Papiere und Zeichen- Aquarellmalen materialien werden gestellt und im Kurs Malen Für Anfänger:innen und abgerechnet (ca. 10,00 €). Aquarellmalerei Fortgeschrittene ► Mittwoch, 15.09.2021 - 17.11.2021 für Menschen mit Beeinträchtigungen Es werden leuchtende, farbintensive Bil- 09.15 - 11.30 Uhr, 8 Vormittage Aquarellieren und Malen mit Wachsmal- der in der Nass-in-Nass Technik entste- Kleingruppe, Gebühr: 98,60 € stiften können schöne Farbqualitäten hen und zarte, durchscheinende Bilder in LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, der Lasurtechnik. Einfache Farbstudien Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 erzeugen. Der kreative Prozess trägt zur Verbesserung der Lebensqualität bei und und durchkomponierte Gestaltungen, wie führt zu Ausgeglichenheit und Begeiste- Landschaften, Stillleben oder Figuren, die 4102 | Jutta Frankenstein rung bei den Teilnehmenden. Im Laufe wir uns von bekannten Künstler/innen als Zeichnen des Kurses werden auch neue Maltech- Anregung nehmen, werden abwechseln. Aufbaukurs niken ausprobiert. Es entstehen farbin- Der Austausch untereinander und eine Hier geht es um Proportionen, Perspektive, tensive Kleisterfarbenbilder, die das For- Besprechung der Arbeiten werden den Strichführung sowie Licht- und Schatten- menzeichnen als Grundharmonieübung Unterricht jeweils beenden. verhältnisse in den Bereichen Landschaft, besonders gut zum Ausdruck bringen. Bitte vorhandenes Material mitbringen Objekte und Stillleben. Hintergründe, Rän- Das Formenzeichnen ist eine Vorübung (Aquarellfarbe, Pinsel, Blöcke). Weiteres der, Zwischenräume sowie Schraffur oder zum Schreiben mit dem ganzen Körper, so Material wird gestellt und im Kurs abge- Wischtechnik stehen mit langen und kur- dass Körper und Geist beweglich werden rechnet (7,00 €). zen Malsequenzen im Mittelpunkt. Nach können. Materialkosten in Höhe von 12,00 4110 | Ursula Cichy dem Anfertigen von Bleistiftskizzen wer- € werden im Kurs eingesammelt. ► Montag, 13.09.2021 - 29.11.2021 den unterschiedliche Zeichenmaterialien In Kooperation mit der Diakonischen 17.00 - 19.15 Uhr, 10 Abende mit verschiedenen Techniken eingesetzt: Behindertenhilfe gGmbH Gebühr: 95,00 € Kohle, Grafit, Kreide, Rötel oder Tusche. RITTERHUDE: Schulzentrum Moor- Der Kurs richtet sich vor allem an Teilneh- 4106 | Jutta Frankenstein, mannskamp, Kunstraum, Erdgeschoss, mende mit Vorkenntnissen, nach Rück- Katja Hauer-Dierkes Moormannskamp 8 sprache auch an Anfänger:innen. Am 19. und 26.10.2021 findet der Unter- Bitte mitbringen: Drei Bleistifte (hart, mit- richt nicht statt. 4111 | Gerlinde Jäkel tel, weich), Skizzenblock, Zeichenblock ► Dienstag, 07.09.2021 - 09.11.2021 ► Dienstag, 14.09.2021 – 14.12.2021 DIN A3, Radiergummi, Anspitzer. Weite- 18.00 - 20.15 Uhr, 8 Abende 10.00 - 12.15 Uhr res Material wird zur Verfügung gestellt Gebühr: 80,00 € Gebühr: 110,40 € und im Kurs abgerechnet (ca. 10,00 Euro). Gelände der Diakonischen Behinder- LILIENTHAL: Begegnungsstätte tenhilfe, Neuenkirchener Weg 79 Falkenberg, Werkraum, Falkenberger ► Mittwoch, 15.09.2021 - 08.12.2021 Landstr. 67, Seiteneingang 19.00 - 21.15 Uhr, 11 Abende 4107 | Jutta Frankenstein, Gebühr: 104,00 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Katja Hauer-Dierkes Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 Am 28.12.2021 und 04.01.2021 findet der Unterricht nicht statt. ► Dienstag, 16.11.2021 - 18.01.2022 4103 | Ursula Barwitzki 18.00 - 20.15 Uhr, 8 Abende Zeichnen mit wasserver- Gebühr: 80,00 € malbaren Buntstiften LILIENTHAL: Mausefalle, auf dem Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 Wasservermalbare Farb- und Buntstifte Gelände der Diakonischen Behinder- Teilnehmenden ermöglichen ein intensi- tenhilfe, Neuenkirchener Weg 79 veres Lernen. ermöglichen vielfältige Zeichen- und Mal- techniken. Mit wenigen Pinselstrichen lässt sich der Farbauftrag nachträglich fein oder flächig vermalen, und Zeichnung und Malerei sind dadurch dicht beieinander. Aus Skizzen, lebhaften Schraffuren oder auch feinen Farbverläufen entstehen Bil- der von besonderer Wirkung. Motive jeg- licher Art sind mit dieser Technik prob- lemlos umsetzbar. Motivwahl ist individuell möglich. Bitte mitbringen: Wasservermalbare Bunt- /Aquarellstifte, Zeichenblock. ► Dienstag, 07.09.2021 - 28.09.2021 10.00 - 12.15 Uhr, 4 Vormittage Kleingruppe, Gebühr: 51,80 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Raum 2, Falkenberger Landstr. 67

29 Malen

Aquarellmalen 4116 | Andrea Fanelsa NIEDER 4121 | Ulrike Miesen-Schürmann Für Fortgeschrittene SACHSEN Aquarell und Acryl Malen, was man liebt Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, Niedersächsische Landschaften Acrylmalerei die bereits Erfahrung in der Aquarellmale- Die heimischen Landschaften lassen sich Sicher gibt es auch bei Ihnen eine Schach- rei haben und ihre Vorkenntnisse vertiefen gut mit den leuchtenden Aquarellfarben tel, in der Schätze aus der Vergangenheit möchten. Es werden neue Gestaltungs- umsetzten. Für Birkenalleen, reetgedeckte gehütet werden: Ein Schmuckstück, eine möglichkeiten vermittelt. Dabei steht nicht Häuser oder die Weite der Nordseeküste Muschel, Omas Vase oder Opas Zigar- die naturgetreue Abbildung im Vorder- können unterschiedliche Aquarelltechni- renkiste. Sie erinnern an einen besonde- grund, sondern die Entfaltung eines eige- ken zum Einsatz kommen, die Sie hier ren Tag, einen Menschen, einen Urlaub nen künstlerischen Ausdrucks. Gemein- erlernen. Der Kurs ist für Anfänger:innen oder ein Ereignis. Bringen Sie den Gegen- same Bildbesprechungen sind zentraler sowie für Fortgeschrittene geeignet. stand oder ein Foto davon mit: Als Motiv Bestandteil des Kurses. Neueinsteiger Bitte mitbringen: Aquarellblock, Farben, für ein Bild kommt man den Herzensstü- und Neueinsteigerinnen sind willkommen! Pinsel, zwei Wassergläser. cken beim Malen noch einmal nahe und Bitte mitbringen: Farben, Pinsel, Malbrett erinnert sich neu. Die Dozentin berät bei 50 x 60 cm, Föhn, Küchenpapier. Weiteres ► Freitag, 12.11.2021, 18.00 - 20.15 Uhr Samstag, 13.11.2021, 10.00 - 13.00 Uhr Komposition, Ausschnitt, Pinselführung Material wird vom Dozenten gestellt und Kleingruppe, Gebühr: 32,50 € und Farbwahl. Der Kurs richtet sich an im Kurs abgerechnet (ca. 8,00 €). LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum St. Anfänger:innen sowie Fortgeschrittene. 4112 | Martin Koroscha Jürgen, Klosterstr. 25 Bitte mitbringen: Acrylfarben (Zitronen- ► Montag, 13.09.2021 - 15.11.2021 gelb, Kadmiumgelb mittel, Zinnoberrot, 08.45 - 11.00 Uhr, 8 Vormittage 4118 | Michael-Thomas Henze Karminrot, Phthaloblau, Ultramarinblau, Gebühr: 78,20 € Schwarz, Titanweiß), drei Acryl-Flach- LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Öl- und Acrylmalen pinsel (Stärken 2,8,14), Block (oder Lein- Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 Mit wenig Aufwand können Sie Techniken wände, Malplatten, nicht größer als für gelungene Bilder erlernen. Sie erhal- 30x40cm). ten viele Tipps rund um die Öl- u. Acryl- 4113 | Martin Koroscha ► Samstag, 09.10.2021, ► Donnerstag, 16.09.2021 – 18.11.2021 malerei und werden individuell angeleitet. Sonntag, 10.10.2021, 15.45 - 18.00 Uhr, Gebühr: 78,20 € Bitte mitbringen: Leinwand, Öl- oder Acryl- jeweils 10.00 - 14.00 Uhr LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, farben, Borsten- u. Haarpinsel in div. Grö- Gebühr: 47,90 € Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 ßen, Terpentin, Lappen (in Schraubglas). LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, ► Dienstag, 14.09.2021 – 30.11.2021 Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 19.30 - 21.45 Uhr, Gebühr: 122,00 € 4115 | Andrea Fanelsa RITTERHUDE: Schulzentrum Moor- 4124 | Helmut Meier Aquarell: Monatlicher Maltreff mannskamp, Kunstraum, Erdgeschoss, Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, Moormannskamp 8 Malen wie die alten Meister die bereits Freude am eigenständigen Ölmalerei Malen haben, sich aber gerne regelmä- 4119 | Ulrike Miesen-Schürmann Die Ölmalerei zeichnet sich durch die Bril- ßig mit anderen treffen wollen, um neue lanz und Geschmeidigkeit ihrer Farben Anregungen zu erhalten. Einmal monatlich Öl und Acryl aus. Wie malten damit die alten Meister? Malen mit wasservermalbaren Öl- und ist jeder Abend einem bestimmten Thema Genau das, und was dabei zu beachten Acrylfarben gewidmet, wie z. B. Landschaften, Wasser ist, erfahren Sie im Kurs. Mit vielen Tipps und Wolken, Blumen oder Stillleben. Die Wir lassen uns von Fotos und Gemälden führt Sie der Dozent durch den gesamten Techniken dafür werden jeweils schritt- inspirieren, greifen die Möglichkeiten der Malprozess. Eigene Motive, oder ein vor- weise aufgebaut, und Besonderheiten Fotografie für die Malerei auf und nutzen gegebenes Motiv können gemalt werden. des Aquarells erläutert. Vorlagen als Ideengeber, z. B. zum Ver- Es werden keine geruchsbelästigenden Bitte mitbringen: Farben, Pinsel, Aquarell- fremden, zum Vereinfachen, zum Abstra- Stoffe verwendet. Der Kurs richtet sich block (30 x 40). Material kann auch bei der hieren, um Neues zu schaffen oder um an Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Dozentin erworben werden. die dargestellten Objekte zu vergrößern Bitte mitbringen: Pinsel, Ölfarben, Putz- oder zu verkleinern. Der Kurs richtet sich Dienstag, 21.09., 05.10., 02.11., lappen. Der Malgrund (30 x 40 cm) wird ► an Anfänger:innen und Fortgeschrittene. 07.12.2021, jeweils 19.00 - 21.15 Uhr im Kurs gestellt und abgerechnet (3,00 €). Bitte mitbringen: Acryl- oder wasserlösli- Kleingruppe, Gebühr: 51,80 € ► Donnerstag, 04.11.2021 - 16.12.2021 LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, che Ölfarben (Zitronengelb, Kadmiumgelb 18.30 - 20.30 Uhr, 7 Abende Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 mittel, Zinnoberrot, Karminrot, Phthalob- Gebühr: 68,00 € lau, Ultramarinblau, Schwarz, Titanweiß), LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, mind. drei Acryl-, Öl-, Flachpinsel (z. B. Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 Stärken 2, 8, 14), Block (oder Leinwände, Malplatten), Fotografien bzw. Fotopost- karten. ► Montag, 20.09.2021 - 06.12.2021 18.30 - 20.30 Uhr, 10 Abende Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 Gebühr: 88,00 € Aufgrund der Corona-Maßnahmen bit- Teilnehmenden ermöglichen ein LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, ten wir für alle Veranstaltungen intensiveres Lernen. Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 um eine vorherige Anmeldung!

30 Malen / Experimentelles Gestalten

4126 | Waldemar Krahl NIEDER 4130 | Astrid Gerlitz SACHSEN Experimentelles Malen mit Eitempera Porzellanmalerei Vom Wattenmeer zum Wurmberg Sie erhalten eine Einführung in die Grund- Gestalten Das Malen mit Eitempera ist eine heute fast begriffe der Maltechnik. Das Anreiben von vergessene Mischtechnik auf der Basis Farben, Pinselführung und erste traditio- 4140 | Waldemar Krahl von Farbpigmenten, Leinöl und Hühnerei, nelle Blumenmalerei werden geübt. Eine Ist das Kunst oder die schon bei den Mumienporträts im anti- Grundausstattung kann im Kurs bestellt kann das weg? ken Ägypten Anwendung fand. Die Blü- werden (Kosten ca. 40,00 €). Der Unter- Kreatives aus Müll und richt findet auch in den Ferien statt. tezeit der Temperamalerei war zwischen Alltagsgegenständen dem 13. und 15. Jahrhundert in Byzanz ► Donnerstag, 23.09.2021 - 11.11.2021 Es gibt berühmte, ungewollte Patzer in und Italien, die in der Folgezeit von der fle- 14.30 - 16.45 Uhr, 8 Nachmittage der Kunstgeschichte, etwa als 1968 ein xibleren Ölmalerei abgelöst wurde. Nach Gebühr: 77,00 € Hausmeister der Kunstakademie Düssel- einer kleinen historischen Einführung stel- LILIENTHAL: Vereinsheim Spielmanns- dorf eine als „Fettecke“ titulierte Kunst- len Sie die Farben selbst her, um anschlie- zug, Zum Schoofmoor 11 installation von Joseph Beuys entfernte. ßend die technischen Grundlagen für die Anfang des 20. Jahrhunderts provozierte praktische Anwendung zu erlernen: Pas- 4132 | Renate Zoll der französisch-amerikanische Künst- send zum Semesterthema bilden die viel- Porzellanmalerei ler Marcel Duchamp mit seinen „Ready- fältigen Landschaften Niedersachsens – Hier arbeiten Lernende und selbstständig mades“. Die Meinungen über das, was von der norddeutschen Tiefebene bis zum Arbeitende zusammen. Anfänger:innen, Kunst ist oder sein soll, gehen also weit Harz – die Motivauswahl. die sich noch nicht so sicher fühlen, wer- auseinander. „Ist das Kunst oder kann das Materialkosten (Pressspanplatten Format den individuell betreut und können ver- weg?“ kann als Frage nicht beantwortet, 30 x 20 cm, Farbpigmente, Grundierung, schiedene Techniken erlernen. Selbst- sondern nur selbst erlebt werden. Wir Leinölfirnis) werden im Kurs abgerechnet ständig arbeitende Teilnehmende erhalten befreien Gegenstände aus dem Alltags- (ca. 14,00 €). Die Auswahl der Pinsel wird durch die Kursleiterin und anderen Teil- leben (alte Tassen, Teller, Besteck, Kisten, beim ersten Termin besprochen. nehmenden vielfältige Anregungen. Der Dosen, Flaschen, Drähte usw.) aus ihrer Unterricht findet auch in den Ferien statt. ► Donnerstag, 16.09.2021 - 14.10.2021 ursprünglichen Funktion und verschaffen 18.30 - 20.00 Uhr, 5 Abende ► Donnerstag, 23.09.2021 - 11.11.2021 ihnen durch kreatives Gestalten eine neue Gebühr: 35,00 € 10.00 - 12.15 Uhr, 8 Vormittage zweckfreie, künstlerische Identität. LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Gebühr: 77,00 € Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 LILIENTHAL: Vereinsheim Spielmanns- Bitte mitbringen: Alte Gegenstände, Müll zug, Zum Schoofmoor 11 aus dem gelben Sack. Anzeige ► Freitag, 05.11.2021 - 26.11.2021 17.30 - 19.00 Uhr, 4 Abende Gebühr: 29,00 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Raum 2, Falkenberger Landstr. 67

Unser 4142 | Brigitte Schumacher Ein ungewöhnliches Selbstportrait Collage und Malerei Wie nehme ich mich wahr? Was ist cha- rakteristisch an meinem Gesicht oder mei- ASO-BAG3 Das darf in die 1 m großen Bags: ner Gestalt? Wir malen, kleben, zeichnen • Bauschutt und erschaffen auf diese Weise eine fan- • Grün- und Gartenabfälle tasievolle Abbildung unserer selbst. Ver- • Brennbare Abfälle (Hausmüll) schiedene Materialien lassen sich auf das • Altholz Papier collagieren (franz. coller: kleben) und mit Farben kombinieren, so dass wir Hier sind sie erhältlich: hier unterschiedliche Techniken einset- • Entsorgungszentrum zen und kennenlernen. Am Ende steht Pennigbüttel auf jeden Fall ein individuelles, persönli- • Wertstoffhöfe ches Ergebnis. in Schwanewede Bitte mitbringen: Foto (Gesicht oder und Lilienthal Ganzkörper), Papier (A3 oder A1), Far- ben (Grundfarben, schwarz, weiß), Pin- sel, Kleister, Wasserbecher, Paletten oder Plastikteller, wenn vorhanden Spie- gel, Staffelei. Telefon 04791/96 44-200 ► Samstag, 15.01.2022 - 22.01.2022 www.aso-ohz.de 11.00 - 13.30 Uhr, 2 Vormittage Gebühr: 32,30 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Raum 2, Falkenberger Landstr. 67

31 Modellieren / Handwerkstechniken und do it yourself

das spielerische Gestalten mit Ton kann Modellieren die reiche Formensprache der Natur Nie- Handwerkstechniken dersachsens entdeckt und nachemp- und do it yourself Arbeiten mit Ton funden werden. Ausgehend von einer Für Anfänger:innen und Ursprungsform werden in einer Meta- 4209 | Karl-Heinz Meier Fortgeschrittene morphose etwa fünf bis sieben weitere Hier können Sie frei nach Ihren Vorstellun- naturnahe Formen gestaltet. Die Formen Schutzgas- und gen und Ideen arbeiten. Für Anfänger:innen bleiben ungebrannt jahrelang erhalten, Elektrodenschweißen werden an den ersten fünf Abenden die solange sie nicht mit Feuchtigkeit oder Das Schweißen bietet viele Mög- Grundlagen gelegt. Sie wählen zwischen Nässe in Berührung kommen. lichkeiten für Kunstschaffende und weiß-, rot- und schwarzbrennendem Ton Materialkosten werden im Kurs nach Ver- Heimwerker:innen. Nach der Raum- aus und haben die Möglichkeit, Ihre Kera- brauch abgerechnet (weißer oder roter und Materialvorbereitung erlernen Sie miken mit Engoben und 40 verschiedenen Ton, 10 kg: ca. 10,00 €). Schritt für Schritt das Elektroden- sowie Glasuren zu dekorieren. Eine umfangrei- ► Freitag, 17.09.2021 - 15.10.2021 das Schutzgasschweißen: Wie müssen che Büchersammlung zum Thema Kera- 17.30 - 19.00 Uhr, 5 Abende die verschiedenen Materialien behan- mik und Modellieren kann zur Inspiration Gebühr: 35,00 € delt werden? Welche Schweißverfahren genutzt werden. Wer schon über Erfah- LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, und -geräte gibt es? Wo wird das MIG-, rungen mit dem Material Ton verfügt, kann Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 MAG-, Elektro- und das Fülldrahtschwei- auch an einer Töpferscheibe arbeiten. In ßen verwendet? Mit diesen Schweißtech- den Gebühren sind die Aufwendungen für 4203 | Tamara Brabner niken können Sie Objekte und Plastiken Glasuren, Werkzeuge und Brennen ent- aus Altmetall herstellen und diese ggf. mit halten. Die Kosten für den Ton werden im Gestalten mit Ton Holz oder Stein kombinieren bzw. mit Alu- Kurs abgerechnet (ca. 10,00 € für 10 kg). Für Menschen mit geistiger minium, Kupfer oder Edelstahl veredeln. Beeinträchtigung Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir arbei- 4200 | Rolf Kaestner Mit Ton kann man wunderbar plastisch ten nach eigenen Ideen, Bildvorlagen die- ► Montag, 13.09.2021 - 29.11.2021 arbeiten. Die Freude am Tun und am Erle- nen als Anregung. 18.30 - 20.30 Uhr, 10 Abende ben steht im Vordergrund. Mit individu- In der Gebühr ist eine Pauschale für die Gebühr: 104,00 € eller, künstlerisch-fachlicher und sozialer Nutzung der Werkzeuge enthalten. Kosten HÜTTENBUSCH: Grundschule, Schul- Unterstützung werden wir mit einfachs- für Metalle, Schutzgase, Schweißdrähte straße 35 ten elementaren Techniken schöne kre- und Kontaktelektroden werden nach Ver- ative Resultate erzielen. Es darf experi- brauch im Kurs abgerechnet (ab 34,00 €). 4201 | Yvonne Otto mentiert und es können eigene Ideen Bitte mitbringen: Arbeitshandschuhe ► Dienstag, 05.10.2021 - 21.12.2021 verwirklicht werden. Die Arbeiten werden 17.30 - 19.30 Uhr, 10 Abende ► Freitag, 17.12.2021 18.15 - 21.15 Uhr glasiert und gebrannt und können mit Gebühr: 104,00 € Samstag, 18.12.2021, 10.00 - 18.00 Uhr nach Hause genommen werden. Material- HÜTTENBUSCH: Grundschule, Sonntag, 19.12.2021, 10.00 - 18.00 Uhr Schulstraße 35 kosten werden je nach Verbrauch im Kurs Kleingruppe, Gebühr: 120,40 € abgerechnet. (ca. 20,00 €). Der Unterricht LILIENTHAL: IGS-Haus A, Raum 015, findet auch in den Ferien statt. Werkraum, Auf dem Kamp 1 E 4202 | Waldemar Krahl NIEDER ► Mittwoch, 15.09.2021 - 03.11.2021 Plastisches Gestalten SACHSEN 18.00 - 20.15 Uhr, 8 Abende Messerbau Formsprache der Natur Kleingruppe, Gebühr: 98,60 € Ein selbst hergestelltes und immer wie- Die Natur macht es uns vor! Wenn wir uns LILIENTHAL: Mausefalle, auf dem der schärfbares Ganzstahlcarbonmes- in der Landschaft umschauen, entdecken Gelände der Diakonischen Behinder- ser ist in unserer Zeit ein faszinierender wir alle möglichen Formen – konvexe, kon- tenhilfe, Neuenkirchener Weg 79 und wertvoller Gegenstand und findet im kave und sogar kristalline Gebilde. Durch kunsthandwerklichen, wie auch im kulina- rischen Bereich immer mehr Liebhaber. Sie können, nach Absprache, die Klin-

Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 Teilnehmenden ermöglichen ein intensiveres Lernen.

28790 Aschwarden 27729 Hambergen 27412 Tarmstedt Tel. 04296/7499-0 Tel. 04793/9307-0 Tel. 04283/9308-0 Fax 04296/7499-30 Fax 04793/9307-22 Fax 04283/9308-25

32 Handwerkstechniken und do it yourself genform nach Ihren Vorstellungen entwer- fen oder Sie lassen sich durch das vorhandene Bildmaterial inspirieren. Nach dem Entwurf des Messers wird der Klin- genstahlrohling handwerklich zugesägt, gefeilt und die Klinge bei 840 Grad gehär- tet. Anschließend kann aus europäischen Stammhölzern dem Messer der eigene, ergonomisch geformte Griff angepasst werden. Die Kosten für die Nutzung der Werkzeuge sind in der Gebühr enthalten. Materialkosten (Klingencarbonstahl u.a.) werden im Kurs gesondert abgerechnet (54,00 Euro). Bitte mitbringen: Arbeits- handschuhe

4211 | Karl-Heinz Meier ► Freitag, 15.10.2021, 18.15 - 21.15 Uhr Samstag, 16.10.2021, 10.00 - 18.00 Uhr Sonntag, 17.10.2021, 10.00 - 18.00 Uhr Kleingruppe, Gebühr: 120,40 € LILIENTHAL: IGS-Haus A, Raum 015, Werkraum, Auf dem Kamp 1 E Schmuck aus Papier © Ingrid Gögen-Suckau 42111 | Karl-Heinz Meier ► Freitag, 10.12.2021, 18.15 - 21.15 Uhr 4212 | Gudrun Kriete Goldschmieden Samstag, 11.12.2021, 10.00 - 18.00 Uhr Ich stelle meinen eigenen Schmuck her Sonntag, 12.12.2021, 10.00 - 18.00 Uhr Schmuck aus Papier Selbstentworfene und federleichte Es werden erste Goldschmiede-Grund- Kleingruppe, Gebühr: 120,40 kenntnisse und technische Praxis ver- Papierperlenketten herstellen LILIENTHAL: IGS-Haus A, Raum 015, mittelt. Dies fängt beim Erstellen eines Gestalten Sie mit dekorativen Papie- Werkraum, Auf dem Kamp 1 E eigenen Entwurfs an, geht weiter über ren Ihren eigenen Schmuck. Es werden das Üben der handwerklichen Fertig- verschiedene Techniken vermittelt, wie 42112 | Karl-Heinz Meier keiten, wie Sägen, Feilen, Schmirgeln, Papierperlen herzustellen sind, welche Löten, Schmieden und Steine fassen, Glasworkshop Möglichkeiten der Gestaltung es gibt und bis zum Fertigen eines individuellen Außergewöhnliches aus Glas wie eine wasserabweisende Behandlung Schmuckstücks. Dieser Kurs eignet sich Sie erlernen die handwerklichen und kre- aussieht. Unterschiedliche Papierarten für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene. ativen Techniken, um aus flüssigem Roh- stehen zur Verfügung, um mit Form- und Kosten für Verbrauchsmaterial, wie Säge- glas filigrane Objekte in unterschiedlichen Farbkombinationen zu experimentieren. blätter, Chemikalien, Schleifpapier (5,00 €) Formen, Größen und Farbnuancen zu Es entstehen federleichte, ausgefallene sowie für Silber nach Verbrauch werden mischen und zu gestalten. Nach dem Ken- Schmuckstücke aus Papier: einzigar- im Kurs abgerechnet. nenlernen der Arbeitsabläufe formen sich tig und individuell. Farbsortierte Tonpa- Bitte mitbringen: Mittagsverpflegung, falls die farbigen Glasstangen am modernen piere, Schleifpapiere, Kleber und Lack für vorhanden: Lampe, Lichtquelle, Lupe. Gaskartuschenbrenner fast wie von selbst Übungsperlen werden gestellt. Die Kosten zu einer Glasperle. Sie können sie dann für Schmuckzubehör werden nach Ver- 4222 | Judith Biehler auf Lederbänder oder mit Edelstahl- oder brauch abgerechnet (ca. 6,00 €). Der Kurs ► Freitag, 03.12.2021, 17.00 - 21.00 Uhr Silberdraht auf verschiedene Halsketten- findet im Atelier der Dozentin statt. Samstag, 04.12.2021, 10.00 - 16.00 Uhr oder Ringmodelle aufsetzen. So entste- Bitte mitbringen: Verschiedene Papiere Gebühr: 66,60 € hen unter individueller Anleitung und nach für eigene Kreationen (Geschenkpapier- eigenen Ideen Perlenketten, Glasobjekte bögen 50 x 70 cm; auch Recyclingpapiere, 4223 | Judith Biehler Freitag, 14.01.2022, 17.00 - 21.00 Uhr und Glasschmuck mit einem unverwech- z.B. Zeitungen, Zeitschriften, Landkarten, ► Samstag, 15.01.2022, 10.00 - 16.00 Uhr selbaren Charakter - vielleicht auch ein Flyer, Notenpapiere). Eine Liste weiterer Gebühr: 66,60 € ganz persönliches Geschenk! Materialien wird nach der Anmeldung per In der Gebühr ist eine Pauschale für die E-Mail zugesandt. 4224 | Judith Biehler Nutzung der Werkzeuge enthalten. Mate- ► Freitag, 08.10.2021 17.00 - 19.00 Uhr ► Freitag, 10.12.2021, 17.00 - 21.00 Uhr rialkosten (Glasröhren, Glasstangen usw.) Samstag, 09.10.2021, 10.00 - 16.00 Uhr Samstag, 11.12.2021, 10.00 - 16.00 Uhr werden nach Verbrauch im Kurs abge- Freitag, 15.10.2021, 17.00 - 20.00 Uhr Gebühr: 66,60 € rechnet (ab 18,00 €). Kleingruppe, Gebühr: 55,70 € ► Freitag, 14.01.2022, 18.15 - 21.15 Uhr GRASBERG: Atelier Kriete, Wiesen- 4225 | Judith Biehler Samstag, 15.01.2022, 10.00 - 18.00 Uhr damm 3 ► Freitag, 18.02.2022, 17.00 - 21.00 Uhr Sonntag, 16.01.2022, 10.00 - 18.00 Uhr Samstag, 19.02.2022, 10.00 - 16.00 Uhr Gebühr: 66,60 € Kleingruppe, Gebühr: 120,40 € Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 LILIENTHAL: IGS-Haus A, Raum 015, Teilnehmenden ermöglichen ein Ort: LILIENTHAL: IGS-Haus A, Raum Werkraum, Auf dem Kamp 1 E intensiveres Lernen. 015, Werkraum, Auf dem Kamp 1 E

33 Nähen / Tanz

Nähen Tanz 4402 | Corinna Rolf Salsa- und Latintanz Mode und Nähen I und II Salsa für Anfänger:innen Workshop In Gruppe I lernen Sie (ohne Vorkennt- Wir möchten Sie für diesen vielseitigen In diesem Solotanzkurs lernen Sie Salsa, nisse) einen Rock- bzw. Hosenschnitt zu Tanz begeistern. Lassen Sie sich ver- Bachata, Merengue und andere latein- erstellen. Sie können einen Rock oder zaubern von dem Rhythmus, den Klän- amerikanische Tänze mit Fitnesselemen- eine Hose nach Ihren Maßen nähen. In gen und der Freude an Bewegung und ten kennen. Lassen Sie sich verzaubern der Gruppe II werden Fortgeschrittene Begegnung. Sie lernen die Grundschritte von dem Rhythmus, den Klängen und ermutigt, Bluse, Blazer, Kostüm oder fest- des kubanischen Salsas kennen und auf dem Gefühl dieser lateinamerikanischen liche Kleidung nach ihren Vorstellungen Wunsch erhalten Sie Einblicke in den New Tänze. zu arbeiten. Bei der Schnitt- und Stoff- York-Style und die Rueda, die ein wichti- ► Samstag, 25.09.2021 auswahl werden Sie individuell beraten. ger Bestandteil des Salsa Tanzes ist. 14.00 - 16.15 Uhr, Gebühr: 14,00 € Ebenso haben Sie die Möglichkeit, an Ihrer Paarweise anmelden ist erwünscht. Bei LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Nähmaschine zu nähen. Einzelanmeldung versuchen wir eine/n Mehrzweckraum, Falkenberger Gruppe I: Am ersten Tag bitte mitbringen: Tanzpartner:in zu finden. Bitte teilen Sie Landstr. 67 Einen großen Bogen Folie oder Papier, uns dieses bei Ihrer Anmeldung mit. Lineal, Bleistift, Zentimetermaß, Schere, Tango Argentino Schreibpapier 4400 | Corinna Rolf für Anfänger:innen Gruppe II: Am ersten Tag bitte mitbringen: Workshop Den argentinischen Tango kann man Entsprechende Stoffe, Schnitte, Nähuten- ► Samstag, 20.11.2021 in jedem Alter erlernen. In der zweiten silien. 14.00 - 16.15 Uhr, Gebühr: 14,00 € Hälfte des 19. Jahrhunderts vor allem in Dieser Kurs ist eine Fortsetzung aus dem LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, den Hafenvierteln von Buenos Aires ent- letzten Semester. Freie Plätze auf Anfrage. Mehrzweckraum, Falkenberger standen, zieht der Tango Argentino bis Landstr. 67 heute tausende begeisterter Tangotän- 4306 | Sibylle Gercke zer in seinen Bann. Dieser Tanz ist von 4401 | Corinna Rolf einer besonderen Körperhaltung geprägt. ► Montag, 13.09.2021 - 29.11.2021 Kurs Deshalb sind „Basics“ von Beginn an 09.45 - 11.45 Uhr, 10 Vormittage Kein Unterricht am 11.10.2021 Gebühr: 95,00 € durchgängiger Bestandteil des Unter- Montag, 20.09.2021 - 08.11.2021 LILIENTHAL: DRK-Ortsverein Worps- ► richts. Eine aus der Körpermitte bewusst 19.00 - 20.30 Uhr, 5 Abende wahrgenommene Tanzhaltung, Musika- wede e. V., Worphauser Landstr. 54c, Gebühr: 35,00 € lität und klare Führungstechnik sind die Lilienthal-Worphausen LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Mehrzweckraum, Falkenberger Basis für einen spielerischen Umgang 4307 | Sibylle Gercke Landstr. 67 mit dem Tanz. Es werden tangotypische ► Montag, 13.09.2021 - 29.11.2021 Bewegungsabläufe und erste Figuren ver- 19.30 - 21.45 Uhr, 10 Abende mittelt. Danach können Sie bereits den Gebühr: 95,00 € Schritt in eine der zahlreichen Tangover- GRASBERG: IGS Lilienthal, Außenstelle anstaltungen (Milongas) im nahe gelege- Grasberg, Raum E 17, Speckmannstr. 13 nen Bremen wagen. Bitte melden Sie sich möglichst paarweise an - gern auch zwei Frauen oder zwei Männer. Bitte mitbringen: Tanzschuhe bzw. Schuhe mit glat- ten Ledersohlen oder Gymnastikschuhe. Turnschuhe sind nicht geeignet.

4404 | Michael Hänel Workshop ► Samstag, 18.9.2021, 14.00 - 17.00 Uhr Sonntag, 19.9.2021, 10.00 - 14.00 Uhr Gebühr: 32,00 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Mehrzweckraum, Falkenberger Landstr. 67

4405 | Michael Hänel Kurs ► Dienstag, 05.10.2021 - 23.11.2021 19.30 - 21.00 Uhr, 6 Abende Gebühr: 41,00 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Mehrzweckraum, Falkenberger Landstr. 67

34 Tanz

Tango Argentino für Fortgeschrittene Das tänzerische Können wird erweitert. Das Wechselspiel von Führen und Folgen wird qualifiziert, an den Basics wird weitergearbeitet. Die grundlegenden Schrittfolgen und Drehungen werden durch neue Elemente wie Ganchos, Sacadas und andere ergänzt. Neben dem klassischen Tango wird das Erlernen der Schritte des Vals Raum einnehmen. Im Mittelpunkt steht noch mehr als im Anfän- gerkurs das Erlernen eines spielerischen und kreativen Umgangs mit dem Tanz, so dass die Freude am Tango eine Bereiche- rung erfahren wird. Bitte melden Sie sich möglichst paarweise an - gern auch zwei Frauen oder zwei Männer. Bitte mitbringen: Tanzschuhe bzw. Schuhe mit glat- ten Ledersohlen oder Gymnastikschuhe. Turnschuhe sind nicht geeignet.

4406 | Michael Hänel Workshop ► Samstag, 09.10.2021, Tanzen im Sitzen 4417 | Carola Homann 14.00 - 17.00 Uhr Tanzen neu entdecken Sonntag, 10.10.2021, 10.00 - 14.00 Uhr Unterschiedliche Musikarten und Rhyth- Orientalischer Tanz Gebühr: 32,00 € Grundkurs men aus aller Welt locken auch Unge- LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Der Kurs richtet sich an Frauen jeden übte. Schwierigkeitsgrad und Tempo der Mehrzweckraum, Falkenberger Alters und jeder Figur. Der orientalische Bewegungen richten sich nach den Mög- Landstr. 67 Tanz gehört zu den ältesten Kulturtänzen lichkeiten der Teilnehmer:innen. Gedächt- der Welt. Der Bewegungsschwerpunkt nis, Koordination, Konzentration und Aus- 4407 | Michael Hänel konzentriert sich auf die Mitte des Kör- dauer werden nebenbei trainiert. Teils Kurs pers, wobei die einzelnen Körperteile iso- setzen wir Rhythmusinstrumente und ► Dienstag, 30.11.2021 - 18.01.2022 liert voneinander bewegt werden. Nach Handgeräte ein. Dieser Kurs ist auch für 19.30 - 21.00 Uhr, 6 Abende einem gezielten Aufwärmprogramm wer- Menschen bestens geeignet, die nicht Gebühr: 41,00 € den in kleinen Lernschritten arabische mehr ganz sicher auf den Beinen sind, LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Grundschritte und Basisbewegungen ver- Mehrzweckraum, Falkenberger denn wir werden im Sitzen tanzen. mittelt. Der Tanz ist zugleich ein Ganz- Landstr. 67 Für die Materialnutzung sind 2,00 € an die körpertraining, er schult eine gesunde Dozentin zu entrichten. Körperhaltung, fördert und steigert die 4412 | Rosemarie Goldsweer 4413 | Dietlind Schneider Kondition, der Körper wird geschmeidi- Tanz der Lebensfreude ► Freitag, 17.09.2021 - 01.10.2021 ger und flexibler und baut dadurch Ver- Wir arbeiten mit freiem Tanz, Tanzimpro- 15.00 - 15.45 Uhr, 3 Nachmittage spannungen ab. Ziel ist es, ein besseres visation, Ausdruckstanz und Kreistänzen. Gebühr: 18,00 € Körpergefühl zu erlangen, das Selbstbe- Der Tenor des Tages ist: „Aus der Ruhe LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, wusstsein zu steigern und Körper und in die Bewegung kommen“ und „Lebens- Mehrzweckraum, Falkenberger Seele in Harmonie zu bringen. freude tanzen und für den Alltag tanken“. Landstr. 67 Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastik- Kleine Entspannungsübungen runden die- kleidung, Gymnastikmatte, Gymnastik- sen Tag ab. Bitte mitbringen: Leichte Klei- 4414 | Dietlind Schneider schuhe oder Tanzschläppchen, großes Der Unterricht findet auch in den Ferien dung, rutschfeste Socken, Decke, kleines Tuch für die Hüfte. statt. Kissen, Kleinigkeit für ein gemeinsames ► Mittwoch, 15.09.2021 - 08.12.2021 Mittagessen (Buffet), Getränk. ► Freitag, 29.10.2021 - 12.11.2021 18.30 - 19.45 Uhr, 11 Abende 15.00 - 15.45 Uhr, 3 Nachmittage Kleingruppe, Gebühr: 80,20 € ► Samstag, 06.11.2021 Gebühr: 18,00 € 10.00 - 16.30 Uhr LILIENTHAL: Gymnastikhalle - Eingang LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Hallenbad, Zum Schoofmoor 7 Gebühr: 32,00 € Mehrzweckraum, Falkenberger LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- Landstr. 67 heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 Teilnehmenden ermöglichen ein intensiveres Lernen.

35 Tanz / Singen und Musizieren

4418 | Carola Homann Orientalischer Tanz Aufbaukurs Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die über Vorkenntnisse im Orientalischen Tanz verfügen. Wie immer beginnen wir mit einem Aufwärmprogramm, um unseren Körper optimal auf die Tanzbewegun- gen vorzubereiten. Danach wiederholen und perfektionieren wir die Basisbewe- gungen und erlernen weitere Varianten und Sekundärbewegungen. Die bereits erlernten Schritte werden zu Kombinatio- nen verbunden, und wir wollen einen kleinen Tanz entwickeln. Außerdem arbeiten wir weiter am freien Tanzen, an unserer Körperhaltung und wollen unsere Weib- lichkeit und die Tänzerin in uns entdecken und lieben lernen. Die Stunde wird mit einem kurzen Cool-down abgerundet. Bitte mitbringen: Eng anliegende Gym- nastikkleidung, Tanzschläppchen oder Socken, ein großes Tuch für die Hüfte. Singen und wicklung in einer Gruppe auf dem Pro- Am 15. und 22.12.2021 findet der Unter- gramm. Weitere Inhalte sind experimentel- richt nicht statt. Musizieren les Singen, der Umgang mit Notentexten und mehrstimmiges Singen. Der Kurs rich- ► Mittwoch, 08.09.2021 - 26.01.2022 19.45 - 21.00 Uhr, 15 Abende Wochenendsingen tet sich besonders an Teilnehmende der Von der Weser bis zur Elbe Kleingruppe, Gebühr: 110,50 € letzten Semester und an Teilnehmende LILIENTHAL: Gymnastikhalle - Eingang Haben Sie Freude am Singen? Dann kön- mit entsprechenden Vorkenntnissen (bitte Hallenbad, Zum Schoofmoor 7 nen Sie hier, auch ohne Vorkenntnisse, nach Rücksprache). Ihrer Stimme freien Lauf lassen. Nach ► Dienstag, 14.09.2021 - 16.11.2021 einem Einsingen stimmen wir bekannte 4419 | Carola Homann 09.00 - 10.30 Uhr, 8 Vormittage Lieder an, von denen auch Sie die meis- Gebühr: 53,00 € Orientalischer Tanz ten sicher schon mal gehört haben. Pas- LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Fortgeschrittenen Kurs send zum Semesterthema „Niedersach- Saal, Klosterstr. 25 Der Kurs richtet sich an Frauen mit mitt- sen“ singen wir uns von der Weser bis leren und fortgeschrittenen Kenntnissen, zur Elbe, besuchen die Moorsoldaten, 4506 | Dr. Gerd-Walther Krüger die Wert auf präzise Tanztechnik legen den Schwager auf dem gelben Wagen, Gitarrenbegleitung und daneben gerne Choreografien einstu- die Lüneburger Heide und versuchen es Schnupperkurs für Teilnehmende dieren möchten. Hierzu sind auch Wieder- auch mal „op Platt“. mit Vorkenntnissen einsteigerinnen herzlich eingeladen! Wir Bitte mitbringen: Getränk. Wir lernen die gängigsten und interes- arbeiten neben dem Aufwärmprogramm santesten Schlag- und Zupfmuster ken- und dem kurzen Cool-down am Ausdruck 4501 | Ingo Stoevesandt nen, um Songs und Lieder, wie „We shall und der Interpretation der Tänze. Dazu ► Samstag, 23.01.2022 overcome“ oder „Die Gedanken sind frei“ gehört auch die exakte Tanztechnik, die 15.00 - 17.00 Uhr, Gebühr: kostenfrei begleiten zu können. Grundlage dafür wir Schritt für Schritt erlernen und verfei- LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter ist ein vom Dozenten zusammengestell- nern. Klassischer Raks Sharki, Folklore- Saal, Klosterstr. 25 tes Liederbuch mit den dazu gehörenden und Fantasytänze, Pop, Tänze mit Requi- 4502 | Ingo Stoevesandt Gitarrengriffen sowie ausführlichen Tipps siten - alles ist in diesem Kurs möglich. ► Samstag 30.01.2022 für die Gitarrenbegleitung. Parallel dazu Wie in den vorangegangenen Kursen ent- 15.00 - 17.00 Uhr, Gebühr: kostenfrei gibt es die Möglichkeit, die frisch erwor- scheiden wir über die Inhalte gemeinsam. GRASBERG: Gemeindehaus der ev. benen Fertigkeiten in einer seit vier Jah- Am 14. und 21.12.2021 findet der Unter- luth. Kirchengemeinde, Speckmann- ren etablierten Singgruppe zusammen richt nicht statt. straße 40 mit erfahrenen Gitarristen regelmäßig zu ► Dienstag, 07.09.2021 - 25.01.2022 praktizieren. 18.30 - 19.45 Uhr, 15 Abende 4503 | Bettina Petersen-Wilson Voraussetzung: Beherrschung der wich- Gebühr: 110,50 € tigsten Dur- und Moll-Akkorde. Kleingruppe, LILIENTHAL: Gym- Stimmbildung und nastikhalle - Eingang Hallenbad, chorisches Singen ► Dienstag, 02.11.2021 - 07.12.2021 Zum Schoofmoor 7 Neben Übungen zur individuellen Stimm- 19.00 - 20.30 Uhr, 6 Abende entfaltung, zur Atemtechnik, Resonanzbil- Gebühr: 41,00 € dung, Stimmgeläufigkeit, Sprachformung LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 und Gehörbildung stehen rhythmische Saal, Klosterstr. 25 Teilnehmenden ermöglichen ein intensiveres Lernen. Elemente und Übungen zur Klangent-

36 Arbeit und Beruf

EDV und digitale Medien 38 Berufsbegleitende Bildung 40 Bildungsurlaub / Bildungszeit 42 EU-Projekt Inklusive Gemeinden (InGe) 48

Beratung und Information Veronika Völker Tel. 04298 929 - 237 Anja Nachtigall Tel. 04298 929 - 235

37 Digitale Bildung

Verbindungen nach, beginnend historisch, 5408 | Hartmut Lindemann Digitale Bildung jedoch mit Schwerpunkt auf gegenwär- Erste Schritte mit Laptop und tigen Herausforderungen angesichts von Notebook Digitalisierung und Biotechnologie. Armin Sie haben ein Notebook/Laptop mit Grunwald ist Professor für Technikethik Windows-Betriebssystem gekauft oder und Technikphilosophie und leitet das geschenkt bekommen und würden gerne Institut für Technikfolgenabschätzung und die Bedienung und die vorhandenen Systemanalyse (ITAS) am Karlsruher Insti- Funktionen kennen lernen? Sie erhalten tut für Technologie (KIT). Seit 2002 berät Unterstützung im Umgang mit Ihrem Gerät er den Deutschen Bundestag in Fragen und dem Internet. Alle Übungen führen Sie vhs.wissen live ist ein digitales Wissen- der Technikfolgenabschätzung. In Koope- auf Ihrem Gerät durch. Es sind keine Vor- schaftsformat, das Vorträge von Exper- ration mit der Deutschen Akademie der kenntnisse erforderlich. ten aus Wissenschaft und Gesellschaft Technikwissenschaften (acatech). Bitte mitbringen: Ihr eigenes Windows- bereitstellt. Anschließend wird online live ► Dienstag, 16.11.2021 Notebook/Laptop. 19.30 - 21.00 Uhr Online-Vortrag zur Diskussion eingeladen. ► Freitag, 08.10.2021, Gebühr: 4,00 € 15.00 - 19.00 Uhr Samstag, 09.10.2021, 5401 | Claudia Eckert 5403 | Ursel 10.00 - 14.00 Uhr, Gebühr: 49,00 € IT-Sicherheit: Herausforderun- Schnackenberg-Bösch LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, gen für Wissenschaft und EDV-Raum 1, Falkenberger Landstr. 67 Virtuelle Zusammenarbeit Gesellschaft Online-Vortrag im Rahmen der Reihe einfach gestalten 5421 | Hartmut Lindemann Sie möchten gern den Umgang mit Video- „vhs.wissen live“ konferenzen kennenlernen? In diesem Excel 2016 Der technologische Wandel war und ist Workshop geht es um grundlegende Grundlagen kompakt ein stetiger Begleiter des Menschen. Doch Funktionen, die zum Gelingen von Online- Wir beschäftigen uns mit den Grundlagen noch nie war der Wandel so rasant wie Meetings benötigt werden. Unterschiedli- der Tabellenkalkulation mit Office Excel heute durch die Digitalisierung. Die zuneh- che Videokonferenzsysteme (Zoom, Big- 2016. U.a. setzen wir uns mit dem Erstel- mende Bedeutung digitaler Anwendungen BlueButton, Edudip, Jitsi Meet) werden len und Bearbeiten von Berechnungsta- wirft Fragen über deren Vertrauenswürdig- vorgestellt und erprobt. Daneben geht bellen, den Excel-Funktionen, der Umset- keit und Sicherheit auf. Gleichzeitig fordert es um Regeln des Umgangs im virtuellen zung von Tabellen in Diagrammen, dem der technische Fortschritt, beispielsweise Raum, um Techniken zur aktiven Mode- Formatieren von Tabellen und Diagram- in Form von Künstlicher Intelligenz oder ration sowie um das Erstellen und Vortra- men und mit der Datenbank-Funktion aus- Quantencomputern, etablierte Methoden gen von Präsentationen. einander. Voraussetzung für die Teilnahme der Cybersicherheit immer wieder aufs Der Kurs findet in Präsenz und online sind EDV-Grundlagen und Praxiserfah- Neue heraus und Cyberangriffe werden statt und wendet sich an Interessierte aus rung im Umgang mit Windows. immer mehr zur Herausforderung für Wirt- Ehrenamt und/oder Beruf. ► Montag, 22.11.2021 - 06.12.2021 schaft und Gesellschaft. Claudia Eckert Voraussetzungen für die Online-Anteile: 18.00 - 21.15 Uhr, 3 Abende ist Professorin der Technischen Universi- • PC/Laptop mit Kamera, Mikrofon, Gebühr: 69,60 € tät München und dort geschäftsführende Lautsprecher (empfohlen wird ein LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Leiterin des Fraunhofer-Instituts für Ange- Headset, Kopfhörer vom Smartphone EDV-Raum 1, Falkenberger Landstr. 67 wandte und Integrierte Sicherheit AISEC. funktionieren in der Regel auch). In Kooperation mit der Deutschen Akade- • Teilnahme über Tablet/Smartphone ist 5423 | Hartmut Lindemann mie der Technikwissenschaften (acatech). möglich. ► Dienstag, 21.09.2021 • Stabile Internetverbindung, möglichst Excel 2016 Online-Vortrag Für Fortgeschrittene 19.30 - 21.00 Uhr über LAN-Kabel oder gutes WLAN Gebühr: 4,00 € Sie können Ihre Excel-Kenntnisse weiter • Aktueller Browser: Mozilla Firefox, vertiefen und festigen. Anhand von vielen Google Chrome, Edge Chromium praktischen Übungen gewinnen Sie mehr 5402 | Armin Grunwald ► Präsenztermine: Freitag, 05.11.2021 Sicherheit im Umgang mit Formeln und und 21.01.2022, 17.30 -20.00 Uhr Was ist Technik – Funktionen. Folgende Aspekte werden Onlinetermine: Freitag, 26.11.2021 und behandelt: Fortgeschrittene Sortierfunk- und was ist der Mensch? 10.12.2021, 17.30 - 19.00 Uhr Der Mensch im Spiegel der Technik tionen, absolute und relative Zelladressie- Gebühr: 60,00 € Online-Vortrag im Rahmen der Reihe rungen, WENN-/UND-/ODER-Funktionen, LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, „vhs.wissen live“ S-VERWEIS-Funktion, blattübergreifende EDV- Raum 1, Falkenberger Landstr. 67 Technik war in der Kulturgeschichte der Verknüpfungen. Voraussetzung: einfache Menschheit stets ein entscheidendes Excel-Kenntnisse, vergleichbar mit dem Medium für Erfolg und Wohlstand. Dabei Excel-Grundlagenkurs. ist die Technik nicht bloß Objekt, sondern ► Donnerstag, 16.12.2021 und kann Menschen verändern, individuell wie Freitag 17.12.2021, 17.00 - 20.15 Uhr kollektiv: Handlungsweisen, Lebensstile Online-Vortrag Bitte melden Sie sich zu Gebühr: 45,40 € und Gewohnheiten, Freizeitverhalten und unseren Online-Vorträgen an. Sie erhal- LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Arbeitswelt, aber auch Werte und Wert- ten ca. zwei Tage vor der Veranstaltung EDV-Raum 1, Falkenberger Landstr. 67 schätzungen. Armin Grunwald geht diesen von uns einen Zugangslink.

38 Digitale Bildung

5428 | Hartmut Lindemann Konzepte zur Bearbeitung von digitalen Android-Smartphone Bildern kennen. Anhand von Beispielen Die meisten Smartphones sind mit dem PowerPoint 2016 werden die wichtigsten Bildmerkmale wie Android-System von Google ausgestattet. Präsentationen, Produktvorführungen Farbe, Kontrast, Weiß- und Schwarzpunkt Sie erfahren, wie Sie Ihr Android-Smart- oder Meetings sind wichtige Bestandteile erklärt. Außerdem erfahren Sie mehr zum phone richtig und effektiv einstellen und des beruflichen Alltags. Sie erhalten einen idealen Workflow, zur Korrektur des Weiß- nutzen. Alle Übungen führen Sie auf Ihrem Überblick über die Möglichkeiten, die abgleichs, des Kontrasts, der Farben und eigenen Android-Smartphone durch. moderne Präsentationsprogramme bieten Bilddetails hin zu folgenden Fragen: Was Seminarinhalte: Bedienungselemente des sowie das notwendige Basiswissen, um ist eine RAW-Datei? Wie nutze ich das His- Geräts, Telefonfunktionen, Internet-Brow- überzeugende Präsentationen zu gestal- togramm zur Bildbeurteilung und Korrek- ser, E-Mail-Konto einstellen, Termine und ten und vorzuführen. Anhand praktischer tur? Wie verwende ich die Kamerakalib- Kontakte mobil nutzen, Oberfläche anpas- Übungen (Geschäftsgrafik, Freizeichnen, rierung und Kameraprofile? sen, Apps installieren, Stromspartipps. Design, Illustration, Bildverarbeitung, ► Freitag, 10.12.2021 Bitte mitbringen: Eigenes Android-Smart- Organigramm) wird das Erstellen von 17.30 - 20.00 Uhr phone, Ladekabel. Folien geübt. Voraussetzung für die Teil- Gebühr: 21,90 € nahme sind EDV-Grundlagen und prakti- LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, sche Erfahrung im Umgang mit Windows. EDV-Raum 1, Falkenberger Landstr. 67 Erste Schritte mit dem ► Montag, 01.11.2021 - 15.11.2021 Android-Smartphone 18.00 - 21.15 Uhr, 3 Abende 5494 | Hartmut Lindemann Gebühr: 69,60 € Fotografieren mit dem Smartphone ► Freitag, 17.09.2021, 15.30 - 19.00 Uhr LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Samstag, 18.09.2021, 15.30 - 19.00 Uhr EDV-Raum 1, Falkenberger Landstr. 67 Das Smartphone eignet sich gut für kreative und spontane Fotos. Sie lernen, wel- 2 Nachmittage, Gebühr: 44,70 € che Einstellungen Sie vornehmen kön- GRASBERG: Rathaus, Speckmannstr. 30 5431 | Hartmut Lindemann nen, um noch bessere Bilder zu machen Erste Schritte mit Outlook und Sie erfahren, wo die Stärken und wo 5495 | Hartmut Lindemann Microsoft Outlook ist ein gängiges Pro- die Grenzen des Smartphones liegen. ► Dienstag, 12.10.2021, gramm für Routineaufgaben sowohl im Die entstandenen Fotos werden mit kos- 16.00 - 19.30 Uhr Donnerstag, 14.10.2021, beruflichen als auch im privaten Bereich. tenlosen Apps bearbeitet und gestaltet. 16.00 - 19.30 Uhr Der Einführungskurs vermittelt die einfa- Weitere Themen sind die Ablage der Bil- 2 Nachmittage, Gebühr: 44,70 € che Organisation der Bürokommunika- der sowie die Sicherung von Fotos und LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, tion vom E-Mail-Versand über Terminpla- Videos. Bitte mitbringen: Smartphone, EDV-Raum 3, Falkenberger Landstr. 67 nung bis hin zur effizienten Aufgaben- und Ladekabel. Adressdatenverwaltung. Anhand praktischer Beispiele lernen Sie die wichtigs- 5451 | Hartmut Lindemann Android-Smartphone ten Funktionen des Programms kennen. ► Mittwoch, 15.09.2021 Aufbaukurs I 15.00 - 19.00 Uhr ► Dienstag, 09.11.2021 - 16.11.2021 5496 | Hartmut Lindemann 18.00 - 21.15 Uhr, 2 Abende Gebühr: 27,50 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, ► Freitag, 15.10.2021, 16.00 - 19.00 Uhr Gebühr: 45,40 € Samstag, 16.10.2021, 10.00 - 14.00 Uhr LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, EDV-Raum 1, Falkenberger Landstr. 67 Gebühr: 44,70 € EDV-Raum 1, Falkenberger Landstr. 67 5452 | Hartmut Lindemann GRASBERG: Rathaus, Speckmannstr. 30 ► Donnerstag, 04.11.2021 5450 | Christian Ballé 15.00 - 19.00 Uhr 5497 | Hartmut Lindemann Gebühr: 27,50 € ► Freitag, 05.11.2021 - 12.11.2021 Digitale Bildbearbeitung 15.00 - 18.30 Uhr, 2 Nachmittage Welche Möglichkeiten gibt es, Fotos zu LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, EDV-Raum 1, Falkenberger Landstr. 67 Gebühr: 44,70 € optimieren? Sie lernen die grundlegenden LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Raum 3, Falkenberger Landstr. 67

Anzeige Android-Smartphone Aufbaukurs II 5498 | Hartmut Lindemann ► Donnerstag, 02.12.2021 - 09.12.2021 16.00 - 19.30 Uhr, 2 Nachmittage Gebühr: 44,70 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, EDV-Raum 1, Falkenberger Landstr. 67

5499 | Hartmut Lindemann ► Freitag, 14.01.2022, 16.00 - 19.00 Uhr Klima- und Wärmepumpentechnik Samstag, 15.01.2022, 10.00 - 14.00 Uhr Garlstedter Str. 7 · 27729 Hambergen Gebühr: 44,70 € Tel. 04793 / 29 99 · Fax 04793 / 38 06 e-mail: [email protected] · http://www.kke-gmbh.com GRASBERG: Rathaus, Speckmannstr. 30

39 Berufsbegleitende Bildung

Berufsbegleitende 6207 | Helga Hopp 6208 | Helga Hopp LEADERSHIP Karrierecoaching Bildung Der Führungskräfte-TÜV Wochenendseminar Wochenendseminar Standortbestimmung ist unverzichtbar für 6205 | Stephan Chrobok Sie befinden sich bereits in einer Füh- jede berufliche Veränderung! und Team rungsposition oder streben einen Posi- Nehmen Sie sich die Zeit, sich selbst ken- Ausbildung zum Sozialwirt/ tionswechsel an. Dann erwartet Sie an nenzulernen, bevor Sie zum Bewerbungs- zur Sozialwirtin diesem Wochenende ein transparen- oder Mitarbeitergespräch gehen. Setzen Führungskräfte in sozialen Enrichtungen ter Rundumblick über die erforderlichen Sie sich mit Ihren Wünschen, Zielen, der Arbeitsfelder in sozialen Berufen stehen Leistungskomponenten einer Führungs- eigenen Persönlichkeit, Ihren Wertvorstel- aufgrund steigender Qualitätsanforderun- rolle. Besonderes Augenmerk liegt auf der lungen auseinander. Das Wissen über Ihre gen und zunehmender Sparzwänge vor Entwicklung teamspezifischer Standards, Stärken und Fähigkeiten hilft Ihnen, sicher, enormen Anforderungen, insbesondere für die interaktiv kommuniziert und proaktiv zielgerichtet und selbstbewusst aufzutre- Führungskräfte oder diejenigen, die eine gelebt werden können. Ziel ist die För- ten. Nutzen Sie persönliche Stärken und Leitungsposition anstreben. Sie erhalten derung der individuellen Potenziale Ihrer Potenziale und nehmen Sie die für Sie ziel- eine integrative Ausbildung, die betriebs- Teams für die kommenden, zu initiieren- führenden Herausforderungen an. Lernen wirtschaftliche, führungs- und organisa- den Projekte. Sie im und durch den Prozess. tionspsychologische sowie arbeits- und Es erwartet Sie ein Methodenmix aus dem ► Freitag, 12.11.2021, sozial-rechtliche Kenntnisse und Fähigkei- Bereich der Personalentwicklung, der 15.00 - 19.00 Uhr ten zur Bewältigung der steigenden Anfor- keine Langeweile aufkommen lässt. Ent- Samstag, 13.11.2021, 9.00 - 17.00 Uhr derungen vermittelt. Darüber hinaus eig- scheidende Parameter finden Sie im sys- Gebühr: 75,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, nen Sie sich praktische Kompetenzen in temischen Coaching sowie in der Trans- Raum Heidberg, Klosterstr. 25 den Bereichen Selbstmanagement, Kom- aktions- und Potenzialanalyse. munikationstechniken, Konfliktmanage- ► Samstag, 16.10.2021, ment mit dem Ziel einer effektiven Führung 9.00 - 17.00 Uhr von Mitarbeitenden und Teams an. Sie Sonntag, 17.10.2021, 9.00 - 15.00 Uhr erwerben zusätzliche Qualifikationen in Gebühr: 85,00 € den Bereichen Betriebswirtschaft, Orga- LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Heidberg, Klosterstr. 25 nisation und Führung, Personalwesen, Verwaltung und Marketing. Der Lehrgang Anzeige endet mit einer staatlich anerkannten Prü- fung. Abschluss: „Geprüfte Sozialwirtin/ Entscheiden Sie sich jetzt für Ihre Zukunft Geprüfter Sozialwirt“. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine abgeschlossene Als Elektroinstallationsbetrieb arbeiten wir seit über Berufsausbildung als ELEKTRO-TECHNIK 19 Jahren für Gewerbebetriebe, Bauträger, Investoren und Privatkunden in Bremen und Umgebung. -A ltenpfleger:in -K rankenschwester/Krankenpfleger -E rzieher:in Zum nächstmöglichen Zeitpunkt suchen wir: -E rgotherapeut:in - Heilerziehungspfleger:in - Elektroniker, - Sozialpädagoge/Sozialpädagogin Fachrichtung Energie- -S ozialarbeiter:in Angrenzende Berufsgruppen auf Anfrage. und Gebäudetechnik m/w/d Eine zweijährige berufliche Tätigkeit in Für Baustellen und/oder Kundendienst einem der genannten Berufe ist am Ende der Ausbildung nachzuweisen. Schicken Sie uns bitte Ihre Bewerbungs- - Elektromeister m/w/d unterlagen mit einer Kurzbeschreibung Ihrer jetzigen beruflichen Tätigkeit und Wir bieten Ihnen einen zukunftssicheren und abwechslungs- dem Nachweis Ihrer Berufsausbildung. reichen Arbeitsplatz bei eigenverantwortlicher Ausführung ► Beginn: 24.09.2021 und übertariﬂicher Entlohnung. Eine angemesse Ein- Umfang: 600 Unterrichtsstunden arbeitung und anschließende, regelmäßige Schulungen Gebühr: 3.100,00 € (zahlbar in 20 Mo- gehören ebenfalls zu unserem Angebot. natsraten à 155,00 €), zzgl. 250,00 € Prüfungsgebühr Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben sollten, senden Sie LILIENTHAL: Murkens Hof, uns bitte Ihre Bewerbungsunterlagen, oder rufen Sie uns an. Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Auskunft: Veronika Völker, D`BEHR ELEKTRO-TECHNIK GmbH Tel. 04298 929-237 Zum Panrepel 17 · 28307 Bremen E-Mail: [email protected] Tel : 0421 / 246886-0 · Fax: 0421 / 246886-9 www.d-behr.de · E-Mail: [email protected]

40 Berufsbegleitende Bildung

6211 | Petra Kroll 6212 | Christine Woltjen 6215 | Kerstin Spierling-Stötzel Fortbildung zur Seniorenbeglei- und Team Einführung in die Marte terin/zum Seniorenbegleiter (DUO) Montessori-Pädagogik Meo-Methode In Kooperation mit dem Senioren- und Lehrgang zum Erwerb des Marte Meo bedeutet sinngemäß, „aus Pflegestützpunkt Niedersachsen im Amt- Montessori-Diploms eigener Kraft“ und beschreibt das zen- mann-Schroeter-Haus In Kooperation mit der Deutschen trale Anliegen der Methode: Fähigkei- Seniorenbegleiter:innen unterstützen äl- Montessori-Vereinigung e. V., Köln ten aufzeigen, aktivieren und entwickeln, tere Menschen in ihrem Alltag, indem Die Montessori-Lehrgänge haben zum die zu konstruktiver Interaktion beitragen sie sich Zeit zum Reden und Zuhören, Ziel, die Teilnehmer:innen in die Theorie und positive Entwicklung anregen. Die für gemeinsame Unternehmungen oder und Praxis der Montessori-Pädagogik ein- Methode arbeitet mit Videoclips alltägli- für Begleitungen zur Arztpraxis und zu zuführen und sie zu befähigen, im Sinne cher Lebenssituationen. Nach einer Film- Behörden nehmen. Die Qualifizierung Montessoris in entsprechenden Montes- analyse werden ausgewählte Filmsequen- DUO-Seniorenbegleitung ist konzipiert sori-Einrichtungen tätig zu sein oder die zen mit den beteiligten Personen oder im für Frauen und Männer aller Altersgrup- Montessori-Pädagogik für ihr berufliches Rahmen eines kollegialen Beratungsge- pen. Vermittelt werden grundlegende Arbeitsfeld zu nutzen. Der Lehrgang stellt spräches gemeinsam angeschaut. Dabei Kenntnisse: zur Rolle und dem Selbst- eine umfangreiche Zusatzausbildung zu werden individuelle Stärken und Gelegen- verständnis von ehrenamtlicher Arbeit, einer pädagogischen Grundausbildung heiten zu positiver Entwicklung sichtbar sozialen Kompetenzen, wie Gesprächs- dar, ersetzt diese aber nicht. Er ist für gemacht. Die Möglichkeiten der Umset- führung, Kommunikation und Konfliktge- alle Berufsgruppen offen, wünschenswert zung im Alltag werden erprobt und mit sprächen, psychische und physische Ver- wären Teilnehmende aus den Berufsgrup- Empfehlungen für weitere Handlungs- änderungen im Alter, Tagesstrukturierung pen Erzieher:innen, Sozialpädagog:innen schritte verknüpft. Sie werden ermutigt, und Möglichkeiten zur Aktivierung. und Lehrer:innen. Der Lehrgang umfasst neue Wege zu beschreiten und dabei auf Der Lehrgang umfasst 30 Unterrichtsstun- ca. 300 Unterrichtsstunden in folgenden die eigenen Stärken zu vertrauen. den (45 Min.) Theorie und 20 Stunden (60 Bereichen: Theorie der Montessori-Päda- An diesem Einführungstag wird die Marte Min.) Praxis/Hospitation in einer Institution gogik, Didaktische Bereiche: Sinnesmate- Meo-Methode mit ihren Basiselementen Ihrer Wahl in der offenen Altenhilfe. rial, Übungen des täglichen Lebens, Spra- gelingender Kommunikation und Interak- Die Fortbildung schließt mit einem Zerti- che, Mathematik, Geometrie, Kosmische tion vorgestellt. Es werden Video-Clips fikat ab, der die Teilnehmenden als DUO- Erziehung, Musik sowie 10 Hospitationen. zur Entwicklungsbegleitung aus dem Seniorenbegleiter:innen ausweist. Die Der Lehrgang endet mit einer Prüfung Arbeitsbereich Krippe, Kita und Schule Qualifizierung wird vom Land Nieder- sowie mit dem Erhalt des Montessori-Dip- eingesetzt. Mit Blick auf die individuel- sachsen im Rahmen des Programms DUO loms und einer Bescheinigung für Sprach- len Herausforderungen im eigenen Tätig- gefördert, die Durchführung erfolgt vorbe- förderkompetenz (im Modul Sprache). keitsbereich wird die Dozentin praktische haltlich der Mittelbewilligung. Lehrgangsleitung: Christine Woltjen Übungen anleiten. Der Kurs richtet sich Beginn: Montag, 04.10.2021, an alle interessierten Personen, insbeson- ► ► Beginn: Freitag, 05. November 2022 18.00 - 21.15 Uhr / Ende: Montag, Ende: Samstag, 08. Juni 2024 dere an Mitarbeiter:innen aus den Berei- 15.11.2021, 18.00 - 21.15 Uhr Gebühr: 2.250,00 € / ermäßigt 2.050,00 € chen Kita, Schule und Hort. Informationsabend: In der Gebühr sind die Kosten für die Die Dozentin ist syst. Kinder- und Jugend- Montag, 27.09.2021, 18.00 - 19.30 Uhr Prüfung sowie für Lernmaterialien ent- lichentherapeutin, syst. Supervisorin und Gebühr: kostenfrei halten; sie ist zahlbar in drei Raten. Coach und Marte Meo-Supervisorin LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter-Haus, Informationsabend: ► Samstag, 29.01.2022, Haupthaus, Hauptstr. 63 Dienstag, 26. April 2022, 19.00 Uhr im 9.00 - 16.00 Uhr, Gebühr: 34,50 € Auskunft: Anja Nachtigall, Kulturzentrum Murkens Hof, Klosterstr. 25, LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Saal, Klosterstr. 25 Tel.: 04298/929-235 28865 Lilienthal [email protected] und Veranstaltungsorte: Lilienthal, Olden- Petra Möck, Tel.: 04298/6399 burg, Vechta und Wildeshausen [email protected] Auskunft: Anja Nachtigall Tel.: 04298/929-235, [email protected] und Christine Woltjen, Tel.: 04432/9125223, [email protected]

Repair-Café: am 18. Dezember im Rahmen der Nachhaltigkeitsmesse in Murkens Hof. Weitere Termine folgen je nach Corona-Situation. Ehrenamtliche Experten helfen bei der Reparatur Ihres defekten Gerätes. Infos unter www.murkens-hof.de/repair-cafe

41 © Von mRGB

Bildungsurlaub/Bildungszeit

2102 | Heiko-Marius Goebel ► Montag, 22.11.2021 ab 14.00 Uhr - Freitag, 26.11.2021, ca. 13.00 Uhr Gebühr: 608,00 € (p. P. im DZ) 758,00 € (EZ)

2103 | Heiko-Marius Goebel ► Montag, 21.11.2022 ab 14.00 Uhr - Freitag, 25.11.2022, ca. 13.00 Uhr Gebühr: 625,00 € (p. P. im DZ) 785,00 € (EZ) ► Leistungen: 4 Übernachtungen, Vollpension, Seminarunterlagen, Seminarleitung. Nicht enthalten: Eigene Anreise (Fähr- verbindungen unter www.spiekeroog. de), Reiserücktrittsversicherung, Kur- taxe, weitere Verpflegung und Getränke. Tagungsort: Frankfurter Haus, Noorderloog 9, 26474 Spiekeroog www.evangelisch-reisen.com Fordern Sie bitte bei uns die separaten Bildungsurlaub / Bildungszeit Anmeldeunterlagen an! Arbeitnehmer:innen haben, abhängig vom Bundesland, einen Rechtsanspruch auf Bildungsurlaub zwischen einem und fünf Arbeitstagen in einem Kalenderjahr. 2116 | Anja Griese-Tola Unsere Bildungsurlaube sind in Niedersachsen und Bremen nach den gesetzlichen Bestimmungen anerkannt. Unsere Teilzeit-Bildungsurlaube können von nieder- Mediation sächsischen Teilzeit-Beschäftigten gebucht werden, deren Arbeitszeit bis zur Hälfte Konfliktbearbeitung und eines entsprechend Vollbeschäftigten/einer entsprechend Vollbeschäftigten beträgt Konfliktmanagement (§ 2 Abs. 1 DVO-NBildUG). Für Beschäftigte im Land Bremen sind die Bildungszei- Teilzeit-Bildungsurlaub ten in Teilzeit als Vollzeit-Bildungszeit anerkannt. Mediation hat sich in Deutschland als Verfahren in allen Bereichen des Lebens An Bildungsurlaubsveranstaltungen können selbstverständlich auch alle teilnehmen, etabliert, um Konflikte konstruktiv zu die das Recht auf Bildungsurlaub nicht in Anspruch nehmen. bearbeiten, sei es bei beruflichen Aus- einandersetzungen, Nachbarschafts- Informationen rund um Ihren Bildungsurlaub Eine Bescheinigung über die Aner- konflikten oder familiären und eheli- kennung mit einer schriftlichen Anmeldebestätigung zur Vorlage bei Ihrem Arbeitge- chen Differenzen. Sie erhalten Einblick ber senden wir Ihnen spätestens vier Wochen vor Seminarbeginn zu. Am Semina- in das Mediationsverfahren und bekom- rende erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Bei unseren Bildungsurlauben men Handwerkszeug, um in Konfliktsi- muss eine Abmeldung spätestens 10 Tage vor Seminarbeginn erfolgen. Eine Abmel- tuationen - ob als Außenstehende oder dung außerhalb der Frist verpflichtet zur Zahlung der vollen Teilnahmegebühr. Konfliktbegleiter:innen – entsprechend reagieren zu können. Der Bildungsurlaub Mit Schwung in den Ruhestand ken kennen, mit denen Sie als Ihr eigener ist praxisorientiert gestaltet: Neben theo- Vollzeit-Bildungsurlaub Coach schneller und einfacher Ihre Fähig- retischen Inputs und Hintergründen üben Das „Rentenalter“ ist sicherlich viel mehr keiten und Ressourcen stärken können, Sie in vielfältiger Weise das Mediations- als der „verbleibende Lebensabschnitt“: um sich zum Beispiel leichter auf Verän- verfahren. So wird es Ihnen in Zukunft Endlich Zeit selbstbestimmt gestalten, derungen vorbereiten zu können - mit viel leichtfallen, es für Ihre Situationen anzu- Luft holen, Rückschau halten, Ideen und Freude am Neuen. Einige Techniken wer- wenden. Gedanken sammeln und sortieren, um den in Kleingruppen geübt und vertieft. ► Montag,11.10.2021 - Freitag, dann ruhig stehend nach vorne schauen Der Austausch über persönliche Themen 15.10.2021, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage zu können - in eine bewegte verlockende geschieht mit großer Achtsamkeit und in Gebühr: 115,00 € Zukunft! Geht das so einfach? Das Semi- Mitverantwortung aller Beteiligten. LILIENTHAL: Murkens Hof, nar gibt wertvolle Anstöße für einen akti- Der Bildungsurlaub endet mit einem Mit- Raum Heidberg, Klosterstr. 25 ven Umgang mit dem neuen Lebens- tagessen. abschnitt. In Gesprächen und Übungen Ein verspäteter Einstieg ist leider nicht werden Möglichkeiten durchgespielt, den möglich! Der erste Nachmittag ist für den Ruhestand bewusst, aktiv und konstruk- gesamten weiteren Verlauf sehr wichtig. tiv „anzupacken“. Vielleicht geht es um Falls Sie eine weite Anreise haben, kön- Fähigkeiten und Stärken, vielleicht um nen Sie einen Tag früher anreisen. Dazu Gewohnheiten und Überzeugungen oder wenden Sie sich bitte an Susanna Horn, um Sorgen und Ängste. Sie lernen in die- evangelisch reisen: 069/92105-6792 ser Woche auch Methoden und Techni- [email protected]

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Bildungsurlaub Literatur 3110 | Sabine Schnelle, Bildungsurlaub Sprachen Christof Eckardt 3109 | Sabine Schnelle, 7235 | Ulrike Steinbrügge Christof Eckardt Anna Seghers in Wiepersdorf Vollzeit-Bildungsurlaub Brush up your English! Englisch für Wiedereinsteiger:innen Die Nibelungen am Rhein Aus ihrem Exil in Mexiko kam Anna Seg- Vollzeit-Bildungsurlaub (B1/B2) hers 1947 zurück in ein zerstörtes und In Worms am Rhein spielt ein großer Teil geteiltes Berlin. Wenn ihr das Schreiben Teilzeit-Bildungsurlaub des mehr als 800 Jahre alten Heldenepos und die politische Arbeit Zeit ließen, hielt Welcome to your motivating refresher von den Nibelungen, das den sagenhaf- sie sich in Wiepersdorf auf, dem Schloss course which will boost your confidence ten Stoff um 1200 in die deutsche Lite- der von Arnims, einem Erholungsheim and improve your language skills: a valu- ratur einführt. In unserem Tagungshaus, des Schriftstellerverbands der DDR. 1969 able asset not only in your job but also dem „Haus am Maiberg“, schön gelegen schrieb sie an eine Freundin: „Ich habe on holiday or at home. The ingredients of in Heppenheim am Rande der Rheine- große Sehnsucht nach Wiepersdorf. [...] this „refreshing language bath“ are no sec- bene, geht es nicht nur um die span- Heute kommt es mir vor, ich sei nie so ret: speaking, listening, a little bit of wri- nende „Vierecksgeschichte“ von Siegfried, sorglos und froh gewesen, wie in der Zeit, ting and reading about interesting topics. Brunhild, Gunther und Kriemhild, sondern in der wir dort waren und im Wald herum- Add a pinch of grammar, a variety of sti- auch um die reiche Wirkungsgeschichte liefen.“ Im Zentrum des Seminars steht mulating activities, some fun and a com- des berühmtesten mittelalterlichen Tex- die Beschäftigung mit ihrem schriftstelle- fortable atmosphere and also tips for your tes in deutscher Sprache. Natürlich darf rischen Werk (Erzählungen, Auszüge aus own learning after this course. Enjoy. da auch Richard Wagners „Der Ring des Romanen) zwischen 1947 und 1983. Als ► Montag, 27.09.2021 - Freitag, Nibelungen“ nicht ganz fehlen. Ausflüge Abschluss ist ein Besuch in der Gedenk- 01.10.2021, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage nach Worms und zum Kloster Lorsch run- stätte Adlershof in Berlin geplant, wo in Gebühr: 107,50 € den die Seminararbeit ab. ihrer letzten Wohnung ein einzigartiges LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Worphausen, Klosterstr. 25 ► Sonntag, 08.05.2022 ab 16.30 Uhr – Museum eingerichtet ist (der Eintritt ist Freitag, 13.05.2022, ca. 13.00 Uhr nicht in der Gebühr enthalten). An- und Abmeldeschluss: 01.02.2022 ► Sonntag, 28.08.2022 ab 16.30 Uhr – Gebühr: 570,00 € (p. P. im DZ) 7304 | Claus Niggemann Freitag, 02.09.2022, ca. 13.00 Uhr 595,00 € (EZ) An- und Abmeldeschluss: 30.06.2022 Französisch für Einsteiger:innen Leistungen: 5 Übernachtungen/Vollpen- Teilzeit-Bildungsurlaub Gebühr: 530,00 € sion, Seminarprogramm, Reader mit Teilnehmende erhalten eine Einführung in Leistungen: 5 Übernachtungen/Vollpen- Texten, Seminarleitung. die Grundstrukturen der Sprache und wer- sion, Seminarprogramm, Reader mit Tex- Nicht enthalten: Eigene Anreise den mit der französischen Lebensweise ten, Seminarleitung. Tagungsort: Haus am Maiberg, Ernst- und Kultur bekannt gemacht. Das Kurs- Nicht enthalten: Eigene Anreise, Eintritte Ludwig-Str. 19, 64646 Heppenheim material in Form von Kopien wird gestellt. Tagungsort: Schloss Wiepersdorf, www.haus-am-maiberg.de Der Dozent ist erfahrener Romanist. Bettina-von-Arnim-Str. 13, 14913 Wie- persdorf, www.schloss-wiepersdorf.de ► Montag, 06.12.2021 – Freitag, 10.12.2021, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Gebühr: 107,50 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Worms © Fotograf: Armin Kübelbeck via Wikimedia Commons.Lizenz CC-BY-SA Raum 3, Falkenberger Landstr. 67

7305 | Katrin Briese Auffrischung Französisch Teilzeit-Bildungsurlaub Sie haben bereits Grundkenntnisse in der französischen Sprache erworben? Wir aktivieren und ergänzen das bereits Gelernte, auch wenn es etwas länger her ist. Wir lesen, hören und sehen verschiedene Textquellen, wiederholen grammatikalische Grundstrukturen und üben uns im Französisch sprechen. Wortschatz und Grammatikkenntnisse werden dabei erweitert. À bientôt! ► Montag,10.01.2022 – Freitag, 14.01.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Gebühr: 107,50 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Heidberg, Klosterstr. 25

43 Bildungsurlaub/Bildungszeit

7407 | Claus Niggemann 7810 | Carolin Dallmann Bildungsurlaub Natur & Wissen Italienisch für Einsteiger:innen Chinesisch für Einsteiger:innen Teilzeit-Bildungsurlaub Vollzeit-Bildungsurlaub 5320 | Martin Willers, Teilnehmende erhalten eine Einführung Sie erhalten eine Einführung in das chi- Urte Joost-Krüger in die Grundstrukturen der Sprache und nesische Schriftsystem, seine Umschrift werden bekannt gemacht mit italienischer Pinyin und die Aussprache. Sie lernen, Lichtblicke in Natur und Kultur Lebensweise und Kultur. Das Kursmate- erste Zeichen zu schreiben und einfache an der Flensburger Förde rial in Form von Kopien wird gestellt. Der Dialoge in Mandarin zu führen, wie z.B. Vollzeit-Bildungsurlaub Dozent ist erfahrener Romanist. eine kurze Selbstvorstellung, Essen zu Ein Highlight der Region ist das Natur- schutzgebiet Geltinger Birk mit seinen Montag, 24.01.2022 – Freitag, bestellen oder nach dem Weg zu fragen. ► Salzwiesen, seichten Wasserflächen und 28.01.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Außerdem erfahren Sie Wissenswertes zur Gebühr: 107,50 € chinesischen Kultur und lernen, „Fettnäpf- einem Weidegebiet, in dem Wildpferde LILIENTHAL: Murkens Hof, chen“ im Miteinander zu vermeiden. grasen. Von einer rauen unbewohnten Halbinsel hat sich die Birk zu einem Areal Raum Heidberg, Klosterstr. 25 Montag, 18.10.2021 – Freitag, ► entwickelt, das in seiner Vielseitigkeit 22.10.2021, 09.00 - 16.00 Uhr, 5 Tage 7421 | Vincenza Cappelli Gebühr: 136,00 € und Eigenart optimale Voraussetzungen LILIENTHAL: Murkens Hof, für eine artenreiche Pflanzen- und Tier- Qua e là per l‘ Italia Raum Worphausen, Klosterstr. 25 welt bietet. Beste Voraussetzungen für Intensivkurs Italienisch (B1) Naturbeobachtungen und spannende Vollzeit-Bildungsurlaub Touren zu Fuß oder per Rad. In diesem Dieser Kurs wendet sich an Lernende, Bildungsurlaub erleben Sie eine Region die bereits über mittlere Italienischkennt- im Wandel. Sie sind zu Gast im strand- nisse (Niveau B1) verfügen. Durch Texte nahen Seminarhaus Landhaus Ostsee- aus Zeitungen, Zeitschriften, Büchern und blick und in der Naturschutz-Station, Fals- aus dem Internet sowie durch Interviews höft, und erfahren vor Ort, ob und wie und Gespräche wird viel Wissenswertes sich schützenswerte Natur- und Land- vermittelt. Diskussionen zu den Lese- Sprachkurse und Sprachenbildungs- schaftspflege mit dem Tourismus verein- und Hörtexten, Aufgaben zur Anregung urlaube orientieren sich am Gemeinsa- baren lässt – und was die Menschen vor des mündlichen und schriftlichen Sprach- men Europäischen Referenzrahmen Ort darüber denken. Vorträge und Führun- gebrauchs sowie zahlreiche Übungen zur (GER) für Sprachen. Sie haben einen gen befassen sich anhand ausgewählter Grammatik runden diesen Bildungsurlaub beruflichen Nutzen und können abhän- Aspekte von Naturschutz und Kulturpflege ab. So erweitern Sie Ihren Wortschatz und gig vom Niveau zur Prüfungsvorberei- mit den Lichtblicken dieses Küstenland- festigen die Grammatik. tung genutzt werden. strichs und der Stadt Flensburg, deren ► Montag, 25.10.2021 – Freitag, 29.10.2021, 08.30 - 15.15 Uhr, 5 Tage Gebühr: 133,50 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Geltinger Birk, Binnensee © Kürbisdoc via Wikimedia Commons / Lizenz CC BY-SA 4.0 Worphausen, Klosterstr. 25

76012 | Laura Da Costa-Schlemmer Spanisch für Anfänger:innen (A1) Teilzeit-Bildungsurlaub Dieser Teilzeit-Bildungsurlaub richtet sich an Teilnehmende ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnisse(n). Der Kurs will mit Land, Leuten und spanischer Kultur bekannt machen. Wir erarbeiten einen Grundwortschatz für den Alltag sowie die Grundlagen der Grammatik und Ausspra- che. Besonders geübt wird das flüssige Sprechen in einfachen Gesprächssituatio- nen. Lehrwerk: Caminos neu 1, Klett-Ver- lag, ISBN 978-3-12-514954-0. ► Montag, 13.12.2021 – Freitag, 17.12.2021, 08.30 - 13.30 Uhr, 5 Vormittage, Gebühr: 107,50 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Raum 3, Falkenberger Landstr. 67

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Geschichte einiges mit Rum zu tun hat – Ruhepunkte – und Alltagsstress vermittelt Ihnen dieser und ihrer ganz besonderen Nachbarschaft Umgang mit Stress Bildungsurlaub Kenntnisse und Fähig- zu Dänemark. Teilzeit-Bildungsurlaub keiten, die Rückenmuskulatur zu stär- Unterkunft: Landhaus Ostseeblick, Stress ist ein sehr vielschichtiges Gesche- ken und das Wohlbefinden zu erhöhen. Kronsgaard www.landhus-ostseeblick. hen: Wir treffen Stress auf der körperli- Sie erwerben darüber hinaus Verständnis de im EZ (DZ möglich), inkl. Vollverpfle- chen, psychischen und sozialen Ebene an, für die Zusammenhänge von Arbeits- und gung, Tagungsgetränke, Nutzung des einzeln oder auch gleichzeitig. Stress läuft Umweltbelastungen, Lebenssituationen Sauna- und Schwimmbadbereichs im Menschen nach bestimmten Regeln und gesunder Lebensführung. Wahrneh- Es werden keine Hotelkosten vom Bil- ab, ob aber Stress schädigend auf den mungsübungen, funktionelle Gymnas- dungsträger erstattet; eine Reiserück- Organismus wirkt oder nicht, ist individuell tik, richtiges Stehen, Sitzen, Liegen und trittsversicherung wird empfohlen. und hängt davon ab, wer den Stress emp- Bücken werden im Fokus des Bildungs- Eigene Anreise – bitte bringen Sie ein fängt und wie er und sie damit umgehen. urlaubs stehen. Fahrrad mit – Ausleihe vor Ort möglich Verschiedene Entspannungsverfahren, Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, An- und Abmeldeschluss: 21.02.2022 Atem-, Achtsamkeits-, Konzentrations- bequeme Kleidung und Handtuch. ► Montag, 28.03.2022, 12.00 Uhr – und Körperübungen sowie Methoden, den ► Montag, 13.12.2021 – Freitag, Freitag, 01.04.2022, 12.00 Uhr Alltag mit anderen stressfreier zu meis- 17.12.2021, 09.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage Gebühr: 628,00 € tern, sind in diesem Seminar zu einem Gebühr: 190,70 € inkl. Hotelkosten, Vollverpflegung, ganzheitlichen Konzept integriert. LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- Vorträge und Exkursionen Dieser Bildungsurlaub soll die Teilnehmer: Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 Information: innen befähigen, nach Stressbelastungen VHS Osterholz-Scharmbeck, schneller wieder ins innere Gleichgewicht, Stressbewältigung Urte Joost-Krüger, Tel. 04791 / 96 23 26, in eine normale Widerstandslage zurück- am Arbeitsplatz [email protected] zukommen und damit Körpergefühl und Stressfaktoren erkennen und abbauen In Kooperation mit der VHS Wohlbefinden zu stärken. Vollzeit-Bildungsurlaub Osterholz-Scharmbeck Bitte mitbringen: Bequeme, sportliche In diesem Bildungsurlaub können Teil- Kleidung, Wollsocken, Wolldecke, Kissen nehmer:innen erkennen, wie sie auf Stress Bildungsurlaub Gesundheit und ggf. eine Pausenverpflegung. reagieren und wie sie mit berufsbedingten Stressoren besser umgehen kön- 9312 | Dr. Jutta Ehlers 9216 | Ingrid Riefenstahl nen. Es wird aufgezeigt, wie Stress ent- ► Montag,13.06.2022 – Freitag, steht, welche Auswirkungen er auf den Salute - Gesundheit für 17.06.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Körper und die Psyche hat und welche Körper und Seele Gebühr: 149,00 € Vollzeit-Bildungsurlaub LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- Stressbewältigungsmethoden zu einem bewussten Umgang mit sich selbst und Salute ist ein wirkungsvolles Gesundheits- Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 zum Stressabbau im Arbeitsalltag führen. programm, das uns hilft unsere persön- Die Teilnehmer:innen bekommen eine lichen Gesundheitsressourcen zu akti- 9313 | Dr. Jutta Ehlers Basis, um den Herausforderungen des vieren und den Anforderungen in der ► Montag,12.09.2022 – Freitag, Arbeitsalltags aktiv zu begegnen und Arbeitswelt gestärkt und gelassener ent- 16.09.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Gebühr: 149,00 € auch in Stresssituationen handlungsfä- gegenzutreten. Schritt für Schritt lernen LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- hig und gelassen zu bleiben und somit Sie, eine selbstfürsorgliche, entspannte Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 ihre Gesundheit zu fördern. Grundhaltung einzunehmen und ein unter- Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, stützendes soziales Netzwerk aufzubauen 9314 | Dr. Jutta Ehlers Schreibmaterial, eine dünne Decke, klei- und zu pflegen. Sie erkennen wie Sie Ihre ► Montag, 22.11.2021 – Freitag, nes Handtuch, Socken persönlichen Werte und Ziele in Ihrem All- 26.11.2021, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage tag verfolgen können und was Sie dazu Gebühr: 149,00 € 9426 | Andrea Barth beitragen können, um gesund zu bleiben. LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- Montag, 31.01.2022 – Freitag, Bitte mitbringen: Warme Socken, Schreib- Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 ► 04.02.2022, 09.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage zeug. Gebühr: 148,00 € ► Montag, 08.02.2022 – Freitag, 94181 | Andrea Barth RITTERHUDE: Hamme Forum, 11.02.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Stressabbau im Berufsalltag Aue-Beekesaal, Riesstr. 11 (Zugang Gebühr: 112,50 € (inkl. 5,00 € Skript) vom Parkplatz - hinter dem Gebäude) LILIENTHAL: Murkens Hof, Schröter Gesundheitsprävention durch Saal, Klosterstr. 25 bewusste Wahrnehmung des 9427 | Andrea Barth Rückens im Arbeitsalltag ► Montag, 21.03.2022 – Freitag, Vollzeit-Bildungsurlaub 25.03.2022, 09.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage Schmerzen im Rücken sind ein Alarmzei- Gebühr: 195,00 € chen unseres Körpers und signalisieren, LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- aktiv werden zu müssen. Fernab von Büro- Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63

45 Bildungsurlaub/Bildungszeit

9532 | Marlis Behnken ► Montag, 25.04.2022 – Freitag, 29.04.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Gebühr: 149,00 € LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 9530 | Heike Schatz-Watson ► Montag, 16.05.2022 – Freitag, 20.05.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Gebühr: 149,00 € LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 9531 | Heike Schatz-Watson ► Montag, 24.10.2022 – Freitag, 28.10.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Gebühr: 114,00 € LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- heitsraum (1. Etage), Am Holze 9

Gesund im Berufsalltag Stressmanagement: Verstehen durch Achtsamkeit und – erkennen – bewältigen Bildungsurlaub auf den Inseln vitalstoffreiche Ernährung Entspannungskompetenz erwerben, Stressbewältigung Vollzeit-Bildungsurlaub Stressresistenz freisetzen am Arbeitsplatz Wie entsteht Stress? Welche Auswirkun- Teilzeit-Bildungsurlaub Stressfaktoren erkennen und abbauen gen hat er auf den Körper und die Psyche? Wissen Sie, wie viel Energie es kostet, Die Teilnehmer:innen werden erkennen Was macht Stress, wie reagiere ich dar- ständig verspannt zu sein? Wer andau- wie sie auf Stress reagieren und wie sie auf? Wie kann ich - besser als bisher - mit ernde Anspannung gewöhnt ist, empfin- mit berufsbedingten Stressoren besser berufsbedingten Stressoren umgehen? det diesen Zustand als normal. Bewuss- umgehen können. Es wird aufgezeigt wie In diesem Bildungsurlaub werden Wege tes „Umschalten“ auf Entspannung fällt Stress entsteht, welche Auswirkungen er und Stressbewältigungsmethoden aufge- dann schwer. In diesem Bildungsurlaub auf den Körper und die Psyche hat und zeigt, um im Arbeitsalltag zu einem effekti- erhalten Sie wichtige Informationen zum welche Stressbewältigungsmethoden zu ven Stressabbau und zu einem bewussten Umgang mit Stress. Die Lebensphiloso- einem bewussten Umgang mit sich selbst Umgang mit sich selbst zu finden. Dazu phie des Yoga dient als Betrachtungs- und zum Stressabbau im Arbeitsalltag gehört auch eine bewusste Ernährung mit weise von Stresszusammenhängen. Sie führen. Teilnehmer:innen bekommen natürlichen und vitaminreichen Nahrungs- erfahren etwas über den theoretischen eine Basis um den Herausforderungen mitteln. Grundkenntnisse darüber und das Hintergrund als auch über die Grundlagen des Arbeitsalltags aktiv zu begegnen und Kennenlernen essbarer Wildkräuter aus der Yogapraxis. Ziel ist es, den eigenen auch in Stresssituationen handlungsfähig der Natur sind darum ebenfalls Bestand- Zustand zu reflektieren und neue Hand- und gelassen zu bleiben und somit ihre teile dieses Bildungsurlaubs. lungsmuster zu entwickeln. Gesundheit zu fördern. Bitte mitbringen: Dünne Decke, kleines Bitte mitbringen: Bequeme, sportliche ► Bitte mitbringen: Bequeme Sportklei- Kissen, bequeme Kleidung, Schreibma- Kleidung, Wollsocken, Wolldecke, Kis- dung für drinnen und draußen, Schreib- terial, Handtuch, Socken, Tagesproviant sen, Matte. material, großes Handtuch, Socken, Ten- und Getränke. nisball (wer hat), Schwimmsachen (für 9533 | Marlis Behnken privates Schwimmengehen). 9428 | Andrea Barth ► Montag, 18.10.2021 – Freitag, ► Fordern Sie bitte bei uns die sepa- ► Montag, 11.07.2022 – Freitag, 22.10.2021, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage raten Anmeldeunterlagen an! 15.07.2022, 09.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage Gebühr: 114,00 € ► Bei Rückfragen wenden Sie sich LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- Gebühr: 148,00 € gerne per E-Mail an die Dozentin: heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 RITTERHUDE: Hamme Forum, Aue- [email protected] Beekesaal, Riesstr. 11 (Zugang vom Parkplatz - hinter dem Gebäude) 9529 | Heike Schatz-Watson Norderney ► Montag, 17.01.2022 – Freitag, 9429 | Andrea Barth 21.01.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage 9416 | Andrea Barth Gebühr: 114,00 € Montag, 29.08.2022 – Freitag, Vollzeit-Bildungsurlaub ► RITTERHUDE: Hamme Forum, Aue- 02.09.2022, 09.00 - 15.30 Uhr, 5 Tage Gebühr: 510,00 € p. P., Ferienwohnungen Beekesaal, Riesstr. 11 (Zugang vom Gebühr: 195,00 € Parkplatz hinter dem Gebäude) mit jeweils 2 EZ und gemeinsamer LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- Badnutzung. Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 9534 | Anja Steinmetz Leistungen: 5 Übernachtungen/Voll- ► Montag, 21.02.2022 – Freitag, pension im Gästehaus Friesenhof der 26.02.2022, 09.00 - 14.00 Uhr, 5 Tage Caritas, Benekestr. 55, 26548 Norder- Gebühr: 149,00 € ney (www.caritas-gesundheitszentrum. LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- de), Reader. Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63

46 Bildungsurlaub/Bildungszeit

An- und Abmeldeschluss: 03.01.2022 94191 | Andrea Barth 9422 | Andrea Barth ► Sonntag, 06.03.2022 Anreise, Vollzeit-Bildungsurlaub Vollzeit-Bildungsurlaub Montag 07.03.2022, 9.30 Uhr – Freitag, Gebühr: 560,00 € p. P., DZ / Gebühr: 556,00 € p. P., im DZ / 11.03.2022, ca. 14.00 Uhr 696,00 € EZ 606,00 € im EZ 6 Tage, Gebühr: 510,00 € Leistungen: 4 Übernachtungen/Halb- Leistungen: 5 Übernachtungen/Vollver- NORDERNEY: Gästehaus Friesenhof, pension „plus“ (Frühstück, mittags pflegung, Reader. Benekestr. 55 jeweils Salatbar, Suppe und kleiner An- und Abmeldeschluss: 20.06.2022 warmer Snack, abends jeweils kalte ► Sonntag, 27.11.2022 Anreise, 9417 | Andrea Barth Platten, Salate, Dessert und eine warme Montag, 28.11.2022, 9.30 Uhr – Vollzeit-Bildungsurlaub Komponente) im Hotel Bethanien, Bar- Freitag, 02.12.202, ca. 14.00 Uhr Gebühr: 543,00 € p. P. kausenstr. 31-33, 26465 Langeoog 6 Tage Ferienwohnungen mit jeweils 2 EZ und (www.hotel-bethanien.de), Reader. WANGEROOGE: Caritas-Gästehaus gemeinsamer Badnutzung. An- und Abmeldeschluss: 15.08.2022 Germania, Strandpromenade 33 (www.gaestehaus-germania.de) Leistungen: 5 Übernachtungen/Voll- ► Montag, 10.10.2022, 14.30 Uhr – pension im Gästehaus Friesenhof der Freitag, 14.10.2022, ca. 14.00 Uhr Caritas, Benekestr. 55, 26548 Norder- 5 Tage Borkum ney (www.caritas-gesundheitszentrum. LANGEOOG: Hotel Bethanien, Bar- de), Reader. kausenstr. 31-33, 26465 Langeoog 9423 | Andrea Barth An- und Abmeldeschluss: 17.07.2022 Vollzeit-Bildungsurlaub ► Sonntag, 18.09.2022 Anreise, Spiekeroog Gebühr: 581,00 € p. P. im DZ, 616,00 € im Montag, 19.09.2022, 9.30 Uhr – Freitag EZ, DZ als EZ 716,00 €. 23.09.2022, ca. 14.00 Uhr 9420 | Andrea Barth Leistungen: 5 Übernachtungen/Vollver- 6 Tage, Gebühr: 543,00 € Vollzeit-Bildungsurlaub pflegung/DZ im Gästehaus Victoria NORDERNEY: Gästehaus Friesenhof, Gebühr: 577,00 € p.P., DZ / (Haus Marina), Reader. Benekestr. 55 652,00 € im EZ, An- und Abmeldeschluss: 15.09.2021 Leistungen: 5 Übernachtungen/Voll- ► Sonntag, 27.03.2022 Anreise 9418 | Andrea Barth pension in der Familienferienstätte Montag, 28.03.2022, 9.30 Uhr – Vollzeit-Bildungsurlaub „Haus Winfried“, Reader, Lunchpaket für – Freitag, 01.04.2022, ca. 14.00 Uhr, Gebühr: 510,00 € p. P., Ferienwohnun- die Rückreise. Gästehäuser Victoria (CVJM), gen mit jeweils 2 EZ und gemeinsamer An- und Abmeldeschluss: 19.01.2022 Haus Marina, Nordseebad Borkum, Badnutzung. ► Sonntag, 24.04.2022 Anreise Victoriastr. 14 Leistungen: 5 Übernachtungen/Voll- Montag, 25.04.2022, 9.30 Uhr – www.gaestehaeuser-victoria.de pension im Gästehaus Friesenhof der Freitag 29.04.2022, ca. 14.00 Uhr Caritas, Benekestr. 55, 26548 Norder- SPIEKEROOG: Familienferienstätte 9424 | Andrea Barth ney (www.caritas-gesundheitszentrum. „Haus Winfried“, Süderloog 24, 26474 Vollzeit-Bildungsurlaub de), Reader. Spiekeroog (www.haus-winfried.de) Gebühr: DZ p. P. 805,00 €, EZ 882,00 €, An- und Abmeldeschluss: 24.08.2022 DZ als EZ 952,00 €. Wangerooge ► Sonntag, 23.10.2022 Anreise, Leistungen:: 7 Übernachtungen/Voll- Montag, 24.10.2022, 9.30 Uhr – Freitag verpflegung/DZ im Gästehaus Victoria 28.10.2022, ca. 14.00 Uhr 9421 | Andrea Barth (Haus Marina). 6 Tage, Gebühr: 510,00 € Vollzeit-Bildungsurlaub An- und Abmeldeschluss: 15.12.2021 Gebühr: 579,00 € p. P., DZ/ 634,00 € NORDERNEY: Gästehaus Friesenhof, ► Samstag, 18.06.2022 Anreise Benekestr. 55 im EZ / DZ zur EZ-Nutzung 709,00 €. Sonntag, 19.06.2022, 9.30 Uhr – Leistungen: 5 Übernachtungen/Vollver- Freitag, 24.06.2022, Langeoog pflegung, Reader. Samstag, 25.06.2022 Abreise An- und Abmeldeschluss: 27.10.2021 7 Tage 9419 | Andrea Barth ► Sonntag, 03.04.2022 Anreise BORKUM: Gästehäuser Victoria Vollzeit-Bildungsurlaub Montag, 04.04.2022, 9.30 Uhr – (CVJM), Haus Marina, Nordseebad Gebühr: 584,00 € p. P., DZ / 700,00 €, Freitag 08.04.2022,ca. 14.00 Uhr Borkum, Victoriastr. 14 EZ, 749,00 € p. P. DZ-Komfort 6 Tage www.gaestehaeuser-victoria.de Leistungen: 4 Übernachtungen/Halb- WANGEROOGE: Caritas-Gästehaus pension „plus“ (Frühstück, mittags Germania, Strandpromenade 33 jeweils Salatbar, Suppe und kleiner (www.gaestehaus-germania.de) warmer Snack, abends jeweils kalte Platten, Salate, Dessert und eine warme Komponente) im Hotel Bethanien, Bar- Bitte beachten Sie – Bildungsurlaub/Bildungszeit auf den Inseln: kausenstr. 31-33, 26465 Langeoog Norderney • Langeoog • Spiekeroog • Wangerooge • Borkum (www.hotel-bethanien.de), Reader. An- und Abmeldeschluss: 15.03.2022 ► Es müssen separate Anmeldeunterlagen angefordert werden!

► Montag, 09.05.2022, 14.30 Uhr – ► Die eigene Anreise und Kurtaxe sind in den Gebühren nicht enthalten. Freitag, 13.05.2022, ca. 14.00 Uhr 5 Tage ► Es wird dringend empfohlen, zeitnah zur Buchung eine Reiserücktrittsversiche- LANGEOOG: Hotel Bethanien, Bar- rung privat abzuschließen. kausenstr. 31-33, 26465 Langeoog

47 Grasberg al • • R th it n te ie r il h u L • d e

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Inklusion und Vielfalt in Kita und Schule

Im Rahmen des ESF-Förderprogramms Auch Eltern von Kindern und Jugendli- Vorgehens in pädagogischen Einrich- „Inklusion durch Enkulturation“ unter chen erreichen wir mit Angeboten – z.B. tungen (Kitas und Schulen) Federführung des Niedersächsischen mit thematisch gestalteten Elternaben- • Pädagogische Angebote für Eltern Kultusministeriums hat unsere vhs bereits den in Kitas und Schulen – im Rahmen • Qualifizierungen ehrenamtlich 2013 das Projekt „InGe – Inklusion und des Projekts InGe, um sie als wichtigste Engagierter und Vereine Vielfalt in Kita und Schule“ gestartet. Wir Begleiter:innen auf dem Bildungsweg ihrer • Prozessbegleitungen für Kitas verfolgen mit dem Projekt InGe das Ziel, Kinder zu unterstützen. ein lokales Inklusionsnetzwerk auf- und Geplante Veranstaltungen 2021 auszubauen. Für Schulassistenzen bieten wir die Modul-

Gemeinsam mit unserem Kooperations- reihe „Die Schulassistenz in der inklusi- Resilienz von Kindern partner Arbeitsgemeinschaft Berufsbil- ven Schule“ sowie Aufbaumodule an. Eine in der Kita fördern dung und örtliche Entwicklung (ABÖE) weitere modulare Qualifizierung „Kommu- Für pädagogische Fachkräfte e.V. möchten wir jedem Kind und jedem nikation als Schlüssel zur Teilhabe“ richtet Freitag, 24.09.2021, Jugendlichen in unseren vier Mitgliedsge- sich an pädagogische Fachkräfte in Kita ► 14.30 – 18.30 Uhr meinden und Schule. • den Zugang zu Bildungs-, sozialen und WORPSWEDE: Rathaus, Bauernreihe 1 kulturellen Angeboten erleichtern, Um die Teilhabe- und Teilgabemöglich- • die Chance auf eine gleichwertige Teil- keiten aller Kinder und Jugendlichen zu Respekt und Anerkennung habe erhöhen – und das unabhängig erleichtern und zu sichern, werden wir in Alltag und Beruf davon, in welchen sozialen, gesundheit- die Vernetzung der Bildungseinrichtun- ► Mittwoch, 03.11.2021, lichen oder finanziellen Bedingungen er gen und aller Träger:innen des Gemein- 17.00 – 20.00 Uhr oder sie lebt, wohls durch Fachveranstaltungen und LILIENTHAL: Murkens Hof, • einen erfolgreichen Bildungserwerb und Workshops ausbauen. Durch die ganz Klosterstr. 25 -weg ermöglichen. verschiedenen Perspektiven möchten wir vorhandene Ressourcen in den Blick neh- Engagier dich in Lilienthal – Ein Schwerpunkt unserer Tätigkeit ist die men und inklusive Modelle der Teilhabe Arbeit mit den Kitas und Schulen aus diskutieren und entwickeln. Fit für das Ehrenamt den vier Mitgliedsgemeinden der vhs. In Kooperation mit der Mit deren Teams führen wir passgenaue Angebote des Projekts InGe sind u.a.: Freiwilligenagentur Lilienthal Schulungen durch, die sich stark an den • Öffentliche Fachtagungen zum ► Freitag, 12.11.2021, Entwicklungsbedarfen der einzelnen Kita Themenfeld „Vielfalt“ 14.30 – 17.30 Uhr oder Schule orientieren. Mit diesem Ange- • Workshops für pädagogische Fach- LILIENTHAL: Murkens Hof, bot sprechen wir alle pädagogischen Ein- kräfte, Ehrenamtliche und interessierte Klosterstr. 25 richtungen aus den Gemeinden direkt an. Eltern und Bürger:innen Bei Interesse an einer Inhouseschulung • Beratung und bedarfsgerechte Fort- sprechen Sie uns gerne an. bildungen zu Möglichkeiten inklusiven

„Inklusive Gemeinden“ Beratung und Anmeldung

Elke Gerdes Ursel Schnackenberg-Bösch Veronika Völker

Telefon 04298 929 - 243 Dieses Projekt wird mit Mitteln Anmeldung per E-Mail: [email protected] des Europäischen Sozialfonds Internet: www.vhs-lilienthal.de/index.php?id=82 durch das Programm „Inklusion durch Enkulturation“ des Niedersächsischen Weitere Hinweise zu den Veranstaltungen erhalten Sie auf unserer Internetseite Kultusministeriums gefördert. oder im Projektbüro „InGe“. Alle Veranstaltungen werden aus ESF-Mitteln finanziert. Ihre Teilnahme ist daher kostenfrei.

48 Sprachen

Deutsch als Zweitsprache 51 Englisch 51 Französisch 53 Italienisch 54 Spanisch 55 Niederländisch, Dänisch 56 Einbürgerung, Integrationskurse 57

Beratung und Information Veronika Völker Tel. 04298 929 - 237

Weitere Hinweise zu den Veranstaltungen erhalten Sie auf unserer Internetseite oder im Projektbüro „InGe“. Alle Veranstaltungen werden aus ESF-Mitteln finanziert. Ihre Teilnahme ist daher kostenfrei.

49 Allgemeine Information

Sprachenlernen an der VHS

So ermitteln Sie Ihren Sprachkenntnisstand Unsere Sprachkurse bewegen sich auf unterschiedlichen 2. Als weitere Möglichkeit können Sie auf der Website Niveaustufen. So gibt es Kurse für Anfänger:innen, für www.sprachtest.de völlig unverbindlich einen Sprachtest Wiedereinsteiger:innen und für Fortgeschrittene. Um es durchführen. Das Ergebnis entspricht den Stufen des GER. Ihnen etwas zu erleichtern, den geeigneten Kurs für sich zu finden, stellen wir Ihnen vier Einstufungsmöglichkeiten vor. 3. Als dritte Möglichkeit erfahren Sie in vielen Kurstexten etwas über das Lehrbuch. Viele Verlage bieten auf ihrer Web- 1. Zunächst sehen Sie unten die Beschreibung der Sprach- site Einstufungstests passend zum Lehrwerk an. Schauen kenntnisstände nach dem Gemeinsamen Europäischen Sie dort einfach mal vorbei. Referenzrahmen für Sprachen (GER, auch: Common European Framework – kurz: CEF). Insgesamt reicht der 4. Gern können Sie sich auch an unsere Lehrkräfte oder die Referenzrahmen von A1 für Anfänger:innen bis hin zu C2, Fachbereichsleiterin Veronika Völker wenden: also zum perfekten Sprachgebrauch. Telefon 04298 929 - 237.

Europäische Referenzrahmen für Sprachen

A1 bis A2 - Elementare Sprachverwendung B1 bis B2 - Selbstständige Sprachverwendung C1 bis C2 - Kompetente Sprachverwendung

50 Deutsch / Englisch

7202 | Anke Lorenz Englisch (A1.3) Für Anfänger:innen mit geringen Kenntnissen Geringe Englischkenntnisse werden erweitert und vertieft. Nach diesem Kurs können Sie sich auf einfache Art verstän- digen. Der Unterricht findet auch in den Ferien statt. Lehrbuch: Network Now English A1 Star- ter, Klett, ISBN 978-3-12-606585-6. ► Mittwoch, 15.09.2021 - 01.12.2021 16.45 - 18.15 Uhr, 12 Nachmittage Gebühr: 78,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Heidberg, Klosterstr. 25

Englisch (A2) Für Wiedereinsteiger:innen Deutsch Englisch Mittlere Englischkenntnisse werden erweitert und vertieft. Nach diesem Kurs kön- Sie sind nach Deutschland gekommen 7200 | Ilse-Marie Schöneberg und möchten besser Deutsch verste- nen Sie sich in routinemäßigen Situati- hen und sprechen? Dann kommen Sie in Englisch (A1) onen verständigen und Ihr persönliches Für Anfänger:innen unsere Kurse! In einem abwechslungsrei- und berufliches Umfeld beschreiben. chen und lebendigen Unterricht erweitern Sie haben den Wunsch, die englische Der Unterricht findet auch in den Ferien Sie Ihr Vokabular und trainieren Ausspra- Sprache sprechen zu können? Ob mit statt. Das Lehrbuch wird am ersten Unter- che und Hörverstehen. Außerdem erfah- geringen Englischkenntnissen oder ohne richtstag bekanntgegeben. ren Sie Nützliches, um sich in Deutsch- Vorkenntnisse, hier können Sie sich 7205 | Anke Lorenz land zurechtzufinden. Schritt für Schritt das Wichtigste aneig- nen. Der Schwerpunkt liegt auf Hören und ► Freitag, 17.09.2021 - 03.12.2021 Sprechen, dabei konzentrieren wir uns auf 18.30 - 20.00 Uhr, 12 Abende 7901 | Ursula Hark-Sommer Alltagsthemen wie Familie, Urlaub, Arbeit, Gebühr: 78,00 € Deutsch für Anfänger:innen (A1) Reisen und Wetter. Das Lehrbuch wird bei LILIENTHAL: Murkens Hof, ► Mittwoch, 15.09.2021 - 15.12.2021 Kursbeginn bekannt gegeben. In Abspra- Raum Seebergen, Klosterstr. 25 17.30 - 19.00 Uhr, 12 Abende che mit der Gruppe können einzelne Ter- Gebühr: 77,00 € mine auch online angeboten werden. 7207 | Anke Lorenz Freitag, 17.09.2021 - 03.12.2021 LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Am 29.09.2021 und am 06.10.2021 fin- ► 16.45 - 18.15 Uhr, 12 Nachmittage Raum 4, Falkenberger Landstr. 67 det kein Unterricht statt. In den Herbstfe- rien findet ein Termin am 20.10.2021 statt. Gebühr: 78,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, ► Mittwoch, 15.09.2021 - 15.12.2021 7902 | Ursula Hark-Sommer Raum Seebergen, Klosterstr. 25 Ausgewählte Themen der 18.00 - 19.30 Uhr, 11 Abende Kleingruppe, Gebühr: 91,80 € Grammatik 7210 | Anke Lorenz Für Teilnehmende mit geringen LILIENTHAL: Murkens Hof, ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 Vorkenntnissen Raum St. Jürgen, Klosterstr. 25 16.45 - 18.15 Uhr, 14 Nachmittage ► Mittwoch, 15.09.2021 - 15.12.2021 Gebühr: 90,00 € 19.00 - 20.30 Uhr, 12 Abende 7201 | Inna Otto LILIENTHAL: Murkens Hof, Gebühr: 77,00 € Raum Seebergen, Klosterstr. 25 Englisch (A1) LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Für Einsteiger:innen Raum 4, Falkenberger Landstr. 67 7211 | Laura Gaertner Hier erhalten Sie eine Einführung in die englische Sprache. In entspannter Atmo- Talk & Practice 7903 | Ursula Hark-Sommer sphäre erwerben Sie einfache sprachliche (Pre-)Intermediate English (A2-B1) Schreibtraining Fertigkeiten, die Ihnen ermöglichen am Wir verbessern die praktische Anwendung Briefe, Einladungen oder Beschwerden Small Talk teilzunehmen und die mündli- des Alltagsenglisch. Mit dem Fokus auf schreiben che sowie die schriftliche Sprache besser die eigene Sprechfertigkeit widmen wir ► Samstag, 22.01.2022 und 05.02.2022 zu verstehen. Schwerpunkte sind: Hören, uns interessanten Diskussionen, Literatur, 09.00 - 12.15 Uhr, 2 Vormittage Verstehen, Lesen, Sprechen. Kursmateri- Grammatik und der Erweiterung unseres Gebühr: 29,00 € alien werden gestellt. Wortschatzes. LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, ► Mittwoch, 15.09.2021 - 15.12.2021 ► Mittwoch, 15.09.2021 - 01.12.2021 Raum 4, Falkenberger Landstr. 67 08.30 - 10.00 Uhr, 12 Vormittage 18.30 - 20.00 Uhr, 10 Abende Gebühr: 78,00 € Kleingruppe, Gebühr: 83,00 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, GRASBERG: vhs, Speckmannstraße 13 Raum 4, Falkenberger Landstr. 67 (Gemeindebibliothek)

51 Englisch

Let's speak English! (B1) Refresher Kurs (B1-B2) 7227 | Helga Fabarius Für Fortgeschrittene Diese Kurse richten sich an Teilnehmende Mittlere bis gute Englischkenntnisse wer- mit mittleren Vorkenntnissen, die sie fes- Englisch (B2) Hier üben und verbessern Sie das freie den erweitert und vertieft. Nach diesem tigen, wieder auffrischen und erweitern Sprechen in Diskussionen über aktu- Kurs können Sie an Gesprächen über wollen. elle Themen. Unser Ziel ist dabei, sich Familie, Hobbys, Arbeit, Reisen oder aktu- sprachlich weiterzuentwickeln und mög- elle Ereignisse teilnehmen. 7218 | Annette Umlauft liche Unsicherheiten, auch in der Gram- Der Unterricht findet auch in den Ferien ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 matik, zu bearbeiten. Unterrichtsmaterial statt. Lehrbuch: NEXT B1/1, Hueber Ver- 18.00 - 19.30 Uhr, 12 Abende wird gestellt. lag, ISBN 978-3-19-002934-1. Gebühr: 78,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, ► Dienstag, 14.09.2021 - 30.11.2021 7215 | Anke Lorenz Raum Heidberg, Klosterstr. 25 18.30 - 20.00 Uhr, 10 Abende ► Montag, 13.09.2021 - 29.11.2021 Gebühr: 66,00 € 17.45 - 19.15 Uhr, 12 Abende 7219 | Annette Umlauft LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Gebühr: 78,00 € ► Mittwoch, 15.09.2021 - 15.12.2021 Raum 2 und 4, Falkenberger Landstr. 67 LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum See- 08.45 - 10.15 Uhr, 12 Vormittage bergen, Klosterstr. 25 Gebühr: 78,00 € 7228 | Ilse-Marie Schöneberg LILIENTHAL: Murkens Hof, English Refresher Course 7216 | Anke Lorenz Raum Heidberg, Klosterstr. 25 (B2-C1) ► Montag, 13.09.2021 - 29.11.2021 Sie verfügen über mittlere bis fortgeschrit- 19.30 - 21.00 Uhr, 12 Abende 7220 | Annette Umlauft tene Englischkenntnisse. Mit gezielten ► Mittwoch, 15.09.2021 - 15.12.2021 Gebühr: 78,00 € Übungen und Wiederholungsmöglichkei- 10.30 - 12.00 Uhr, 12 Vormittage LILIENTHAL: Murkens Hof, ten können Sie weitere Kenntnisse erwer- Gebühr: 78,00 € Raum Seebergen, Klosterstr. 25 ben und festigen. Der Kurs ist eine Fort- LILIENTHAL: Murkens Hof, setzung aus dem vergangenen Semester. Raum Heidberg, Klosterstr. 25 7217 | Ulrike Steinbrügge Ein Einstieg ist bei entsprechenden Vor- Englisch (B1-B2) kenntnissen möglich. In Absprache mit Für Wiedereinsteiger:innen Practise and improve der Gruppe können einzelne Termine auch Ihr Selbstvertrauen in Ihre Fähigkeiten, your English (B1-B2) online angeboten werden. This course will concentrate on discussing Englisch zu sprechen, soll gestärkt wer- Am 23.09. und 30.09.2021 findet kein and talking about current affairs, reading den. Sie trainieren Gespräche selbstän- Unterricht statt. In den Herbstferien fin- texts and reports. dig zu führen, Fragen zu stellen, über det ein Termin am 21.10.2021 statt. ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 sich selbst und unterschiedliche Themen 7221 | Annette Umlauft zu sprechen und Ihre Meinung zu äußern. 09.30 - 11.00 Uhr, 11 Vormittage ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 Neben der Arbeit mit dem Lehrbuch kön- Gebühr: 72,00 € 10.30 - 12.00 Uhr, 12 Vormittage nen auch Ihre speziellen Wünsche einflie- LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Gebühr: 78,00 € ßen. All dies findet in einer entspannten Raum 4, Falkenberger Landstr. 67 LILIENTHAL: Murkens Hof, Galerie, und humorvollen Atmosphäre statt. Das Klosterstr. 25 Lehrwerk wird zu Kursbeginn bekannt 7229 | Anke Lorenz gegeben. 7223 | Annette Umlauft Der Unterricht findet auch in den Herbstfe- English Conversation ► Montag, 13.09.2021 - 13.12.2021 Let us talk about everything you are inte- rien statt. Vom 15.12.2021 bis 05.01.2022 09.30 - 11.00 Uhr, 12 Vormittage rested in. Let us discuss every topic you findet kein Unterricht statt. Gebühr: 78,00 € want. Let us read reports, jokes and short ► Mittwoch, 13.10.2021 - 26.01.2022 LILIENTHAL: Murkens Hof, Galerie, stories. Let us practise grammar if neces- 09.00 - 10.30 Uhr, 12 Vormittage Klosterstr. 25 sary. Das Lehrbuch wird am ersten Kurs- Gebühr: 75,60 € tag bekanntgegeben. Der Unterricht fin- LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter 7225 | Annette Umlauft det auch in den Ferien statt. Saal, Klosterstr. 25 ► Montag, 13.09.2021 - 13.12.2021 ► Dienstag, 14.09.2021 - 30.11.2021 15.30 - 17.00 Uhr, 12 Nachmittage 15.00 - 16.30 Uhr, 12 Nachmittage Gebühr: 78,00 € Gebühr: 78,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Heidberg, Klosterstr. 25 Raum Heidberg, Klosterstr. 25

Weitere Angebote Teilzeit-Bildungsurlaub 7235 | Ulrike Steinbrügge Brush up your English! Englisch für Wiedereinsteiger:innen Alle Sprachkurse und Sprachenbildungsurlaube orientieren sich am Gemeinsa- (B1/B2) men Europäischen Referenzrahmen (GER) für Sprachen. Sie haben einen beruflichen Siehe Seite 43 Nutzen und können abhängig vom Niveau zur Prüfungsvorbereitung genutzt werden.

52 Englisch / Französisch

English Conversation Do you think you've "lost" all your Eng- lish, or do you have little opportunity to practise it? Don't worry, come and join us instead! You'll have fun chatting in a relaxed, stressfree atmosphere and you'll probably find you haven't forgotten everything. You'll certainly increase your vocabulary and build up your confidence. Don't be shy, mistakes can be made! Bei Terminschwierigkeiten besteht die Möglichkeit zwischen den Kursen 7230, 7231 und 7232 in Absprache mit der Dozentin zu wechseln.

7230 | Carol Koch ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 19.00 - 20.30 Uhr, 12 Abende Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € LILIENTHAL: Stadtwerke, Raum 2 (1. Etage), Am Holze 9

7231 | Carol Koch 7302 | Severine Stempfel 7308 | Xavière Jacob ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 17.15 - 18.45 Uhr, 12 Abende Französisch (A2) Französisch (B1) Für Teilnehmende mit Für Senior:innen Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € LILIENTHAL: Stadtwerke, Raum 2 mittleren Kenntnissen Dieser Kurs richtet sich an Teilneh- (1. Etage), Am Holze 9 Sie lernen das Wesentliche aus einfa- mende, die ihre Kenntnisse durch Spre- chen Alltagssituationen und Mitteilungen chen und Lesen aktivieren und vertie- zu verstehen und sich in kurzen Gesprä- fen möchten. Am 23.12.2021 findet der 7232 | Carol Koch chen zu verständigen. In Absprache mit Unterricht nicht statt. ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 der Gruppe können einzelne Termine auch ► Donnerstag, 16.09.2021 19.30 - 21.00 Uhr, 12 Abende online angeboten werden. - 20.01.2022 Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € Lehrwerk: Perspectives - Allez-y! A2, Cor- 11.00 - 12.30 Uhr, 14 Vormittage WORPSWEDE: Ev. Gemeindehaus nelsen Verlag, ISBN 978-3-06-520184-1, Kleingruppe, Gebühr: 114,20 € bei der Kirche, Konferenzraum ISBN 978-3-06-520186-5, ab leçon 5. LILIENTHAL: Murkens Hof, Bergstraße (Parkplatz vorhanden) ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 Raum Heidberg, Klosterstr. 25 18.30 - 20.00 Uhr, 12 Abende Gebühr: 78,00 € 7310 | Xavière Jacob LILIENTHAL: Murkens Hof, Französisch Conversation en français (C1) Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Für Fortgeschrittene 7300 | Claus Niggemann Conversation et lectures en français Französisch für Reise 7303 | Michel Roos sur des thèmes d’actualité sociétale, und Urlaub Französisch politique, sociale ou littéraire, le tout Dieser auf zwei Semester ausgelegte Kurs für Wiedereinsteiger:innen accompagné d’un peu de grammaire. vermittelt Interessierten Grundkenntnisse Sie haben schon einmal Französisch auf Am 21.12.2021 findet der Unterricht der Sprache sowie Basisinformationen den Niveau B1 gelernt und möchten Ihre nicht statt. über Land und Leute, die bei einem Frank- Kenntnisse wiederauffrischen und erwei- ► Dienstag, 14.09.2021 - 18.01.2022 reichaufenthalt nützlich und hilfreich sein tern? In diesem Kurs beschäftigen wir uns 10.30 - 12.00 Uhr, 14 Vormittage werden. Der Dozent ist erfahrener Roma- mit einer Lektüre. Dabei können wichtige Kleingruppe, Gebühr: 114,20 € nist. Lehrwerk: Vive les vacances! Franzö- Grammatikthemen wiederholt und gefes- LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum St. sisch für den Urlaub, Hueber Verlag, ISBN tigt werden. Der Schwerpunkt liegt auf Jürgen, Klosterstr. 25 9-783191-072438. dem Sprechen. Die Auswahl der Lektüre ► Dienstag, 14.09.2021 - 21.12.2021 treffen wir gemeinsam bei Kursbeginn. Weitere Angebote 18.00 - 19.30 Uhr, 13 Abende ► Freitag, 01.10.2021 - 21.01.2022 Kleingruppe, Gebühr: 107,40 € 10.30 - 12.00 Uhr, 12 Vormittage Teilzeit-Bildungsurlaube LILIENTHAL: Murkens Hof, Galerie, Gebühr: 78,00 € Klosterstr. 25 LILIENTHAL: Murkens Hof, Claus Niggemann Raum Heidberg, Klosterstr. 25 Französisch für Einsteiger:innen

Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 Katrin Briese Auffrischung Französisch Teilnehmenden ermöglichen ein intensiveres Lernen. Siehe Seite 43

53 Französisch / Italienisch

7311 | Severine Stempfel 7403 | Claus Niggemann 7410 | Michele Di Francesco Französisch (B2) Italienisch für Reise und Urlaub Italienisch (A2) Für Fortgeschrittene In dem auf zwei Semester ausgeleg- Italien noch ein Stück näher Vous souhaitez rafraîchir et entretenir ten Kurs erlernen die Teilnehmenden die Sie haben bereits gute sprachliche votre français, enrichir votre vocabulaire Grundstrukturen der Sprache. Sie lernen Grundlagen und möchten diese erwei- et réviser certains points de grammaire? sich zu begrüßen und zu verabschieden, tern. Gemeinsam vertiefen wir Wort- Alors, rejoignez-nous! Notre Programme: sich gegenseitig und andere vorzustel- schatz, Satzbildung sowie grammatikali- la vie quotidienne ainsi que l' actualité. len, über ihre familiären und beruflichen sche Kenntnisse. Ziele des Kurses sind Nos supports: petits extraits littéraires, Verhältnisse zu reden, in einer Restaura- erste Konversationen auf Italienisch, mehr extraits de journaux et de magazines, tion etwas zu bestellen, Zimmer in einer Sicherheit im Umgang mit der Sprache chansons et documents audio-visuels. Unterkunft zu buchen, Einkäufe zu täti- sowie eine verbesserte Aussprache. Der Lehrwerk: Alter Ego+ (B2), Hachette-Ver- gen und sich allgemein vor Ort zu orientie- Kurs eignet sich für alle, die das Sprach- lag (Partnerverlag Hueber), ISBN 978-3- ren. Außerdem erhalten sie nützliche und niveau A1 (nahezu) erreicht haben oder 19-033372-1, ISBN 978-3-19-043372-8 hilfreiche Informationen über Land und auch für Wiedereinsteiger:innen. ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 Leute. Der Kursleiter ist erfahrener Roma- Das Lehrwerk wird bei Kursbeginn 17.00 - 18.30 Uhr, 12 Nachmittage nist. Lehrwerk: Italienisch für den Urlaub, bekanntgegeben. Einzelne Termine kön- Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € Klett Verlag, ISBN 978-3-12-525315-5. nen nach Absprache mit der Gruppe auch LILIENTHAL: Murkens Hof, ► Mittwoch, 15.09.2021 - 22.12.2021 online stattfinden. Raum Worphausen, Klosterstr. 25 18.30 - 20.00 Uhr, 13 Abende ► Montag, 13.09.2021 - 13.12.2021 Kleingruppe, Gebühr: 107,40 € 11.15 - 12.45 Uhr, 12 Vormittage LILIENTHAL: Murkens Hof, Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € Raum Heidberg, Klosterstr. 25 LILIENTHAL: Murkens Hof, Italienisch Raum Seebergen, Klosterstr. 25 7404 | Claus Niggemann Italienisch (A1) 7412 | Vincenza Cappelli Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Italienisch (A1) Sie erlangen die Grundkenntnisse der Für Anfänger:innen Italienisch (A2) Sprache, lernen sich zu begrüßen und Teilnehmende mit geringen Vorkenntnis- Für leicht Fortgeschrittene sich gegenseitig vorzustellen, etwas im sen erlernen hier die sprachlichen Grund- Ziel ist es, kleine Gespräche auf Italie- Restaurant zu bestellen, ein Zimmer zu strukturen des Italienischen. Dieser Kurs nisch zu führen, sich in der Anwendung buchen oder nach dem Weg zu fragen. In ist eine Fortsetzung aus dem Frühjahr/ der Sprache sicher zu fühlen und die Aus- einer angenehmen Lernatmosphäre spre- Sommersemester 2020. sprache zu perfektionieren. Dazu brin- chen wir Italienisch. Außerdem erhalten Lehrwerk: Allegro A1, Lehr- und gen Sie bereits gute Grundlagen mit und Sie Informationen über Land und Leute, Arbeitsbuch Italienisch, Klett Verlag, möchten Ihre grammatikalischen Grund- die bei einem Italienaufenthalt nützlich und ISBN 9-783125-255807 ab Lektion 4. kenntnisse, den Wortschatz und die Satz- hilfreich sind. Diese Kurse richten sich an Neueinsteiger:innen sind herzlich will- bildung erweitern. Geeignet für alle, die Lernende ohne Vorkenntnisse. In Abspra- kommen. Italienisch auf dem Niveau A1 beherrschen che mit der Gruppe können auch einzelne ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 oder wieder einsteigen möchten. Lehr- Termine online angeboten werden. 19.45 - 21.15 Uhr, 12 Abende buch: Allegro A2, Klett-Verlag. In Abspra- Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € che mit der Gruppe können einzelne Ter- LILIENTHAL: Murkens Hof, mine auch online angeboten werden. 7401 | Michele Di Francesco Raum Worphausen, Klosterstr. 25 ► Mittwoch, 15.09.2021 – 15.12.2021 Lehrwerk: Wird bei Kursbeginn bekannt- 18.30 - 20.00 Uhr, 12 Abende gegeben. Gebühr: 78,00 € ► Montag, 13.09.2021 – 13.12.2021 7405 | Vincenza Cappelli LILIENTHAL: Murkens Hof, 09.30 - 11.00 Uhr, 12 Vormittage Italienisch (A1) Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € Für Teilnehmende mit geringen LILIENTHAL: Murkens Hof, Vorkenntnissen Raum Seebergen, Klosterstr. 25 Lernende mit einigen Vorkenntnissen üben hier, kurze Sätze über vertraute 7402 | Vincenza Cappelli Themen zu verstehen und sich auf einfa- Weitere Angebote Lehrwerk: Nuovo Espresso 1, Hueber che Art zu verständigen. Lehrwerk: Nuovo Verlag, ISBN 978-3-19-205438-9. Espresso 1, hueber Verlag, ISBN 978-3- Teilzeit-Bildungsurlaub Die Dozentin ist Muttersprachlerin. 19-205438-9. ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 7407 | Claus Niggemann Die Dozentin ist Muttersprachlerin. In Italienisch für Einsteiger:innen 10.45 - 12.15 Uhr, 12 Vormittage Absprache mit der Gruppe können ein- Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € zelne Termine auch online stattfinden. Vollzeit-Bildungsurlaub LILIENTHAL: Murkens Hof, ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 Raum Seebergen, Klosterstr. 25 09.00 - 10.30 Uhr, 12 Vormittage 7421 | Vincenza Cappelli Qua e là per l' Italia Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € Intensivkurs Italienisch (B1) LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Seebergen, Klosterstr. 25 Siehe Seite 44

54 Italienisch / Spanisch

7420 | Vincenza Cappelli Spanisch 7600 | Gaby Salinas de Heine Italienisch (B1) Spanisch (A1.4) Für Teilnehmende mit Spanisch (A1) Für Teilnehmende mit geringen guten Kenntnissen Für Anfänger:innen Vorkenntnissen Ziel ist es, Italienisch fließend zu spre- ohne Vorkenntnisse Dieser Kurs ist eine Fortsetzung aus dem chen und weiter zu festigen. Dazu wird ¡Hola! Diese Kurse richtet sich an Interes- letzten Semester. Neue Teilnehmende im Unterricht ausschließlich Italienisch sierte, die Sprache, Menschen und Kul- mit entsprechenden Vorkenntnissen sind gesprochen. Wir arbeiten mithilfe eines tur Spaniens und Lateinamerikas ken- herzlichen willkommen. Vorkenntnisse: Buches und zusätzlicher Texte oder Lie- nenlernen möchten. Wir erarbeiten einen Lektion 1-6 der. Darüber hinaus diskutieren wir über Grundwortschatz für den Alltag sowie die Lehrwerk: Gente Hoy 1, Klett, ISBN 978-3- verschiedene aktuelle Themen. Der Kurs Grundlagen der Grammatik und Ausspra- 12-5155710-1, 978-3-12-515711-8 che. Dabei üben wir besonders das Spre- eignet sich für alle, die ihre Kenntnisse ► Montag, 13.09.2021 - 13.12.2021 chen in einfachen Gesprächssituationen erhalten wollen und eine regelmäßige Her- 17.30 - 19.00 Uhr, 12 Abende und das Hörverständnis. ausforderung suchen. In Absprache mit Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € der Gruppe können einzelne Termine auch LILIENTHAL: Murkens Hof, online angeboten werden. 7601 | Gaby Salinas de Heine Lehrwerk: Gente Hoy 1, Klett, ISBN 978- Raum Heidberg, Klosterstr. 25 ► Mittwoch, 15.09.2021 - 15.12.2021 3-12-5155710-1, ISBN 978-3-12-515711-8. 17.00 - 18.30 Uhr, 12 Nachmittage 7604 | Susanne Jonda Gebühr: 78,00 € ► Montag, 13.09.2021 - 13.12.2021 LILIENTHAL: Murkens Hof, 19.00 - 20.30 Uhr, 12 Abende Spanisch – Repaso (A1) Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € Auffrischungskurs LILIENTHAL: Murkens Hof, Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, Raum Heidberg, Klosterstr. 25 7422 | Vincenza Cappelli die Grundkenntnisse erworben haben und diese auffrischen möchten. Wir wieder- Mit Opern Italienisch lernen 7602 | Laura Da holen Vokabeln und grammatikalische Wochenendseminar Costa-Schlemmer Strukturen, lesen und schreiben Texte, Oper und Musiktheater gehören zur itali- Lehrwerk: Caminos neu A1, Klett, entwickeln Strategien zum besseren Hör- enischen Kultur, und viele Menschen, die ISBN 978-3-12-514954-0. verständnis und diskutieren miteinander. sich für italienische Opern interessieren, ► Freitag, 17.09.2021 - 03.12.2021 Das Unterrichtsmaterial wird am ersten würden gerne die Texte der Libretti verste- 09.30 - 11.00 Uhr, 10 Vormittage Kurstag bekannt gegeben. hen oder diese dazu nutzen, ihr Italienisch Kleingruppe, Gebühr: 84,00 € ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 zu verbessern. In diesem Seminar wird LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum See- 09.00 - 10.30 Uhr, 12 Vormittage Allgemeinwissen über italienische Opern bergen, Klosterstr. 25 Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € vermittelt, indem einige Arien gehört und LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, analysiert werden. Die Unterschiede zwi- 76021 | Laura Da Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 schen poetischem, altem und zeitgenössi- Costa-Schlemmer schem Italienisch werden erklärt. Es geht Lehrwerk: Caminos neu A1, Klett, aber nicht nur darum, etwas über Opern ISBN 978-3-12-514954-0. 7605 | Susanne Jonda zu lernen, sondern auch das Sprachni- ► Mittwoch, 15.09.2021 - 17.11.2021 Spanisch – Conversemos veau der Teilnehmenden zu verbessern, 16.00 - 17.30 Uhr, 8 Nachmittage (A2-B1) indem die italienische Sprache mit einem Kleingruppe, Gebühr: 68,40 € Sie haben das Niveau A2 (fast) abge- Thema verbunden ist, das sie besonders RITTERHUDE: Schulzentrum Moor- schlossen, fühlen sich aber noch nicht interessiert. mannskamp, Raum 1.25, Erdgeschoss, sicher genug, das Gelernte auch anzuwen- ► Samstag, 18.09.2021 und Sonntag, Moormannskamp 8 den? Sie trainieren vor allem Ihre Sprech- 19.09.2021, 10.00 - 16.00 Uhr, 2 Tage fertigkeit, um in alltäglichen Situationen Kleingruppe, Gebühr: 60,60 € 7603 | Claus Niggemann und Gesprächen frei und flüssig mitzure- LILIENTHAL: Murkens Hof, den. Sie erweitern dabei Ihren Wortschatz Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Espanol para principiantes und vertiefen grammatische Kenntnisse. Basiskurs Spanisch (A1) Es werden u. a. Texte zu Land, Leuten Teilnehmende erhalten eine Einführung und spanischer Kultur gelesen, die eben- Alle Sprachkurse und Sprachenbil- in die Grundstrukturen der spanischen falls reichlich Anlass zum Sprechen bie- dungsurlaube orientieren sich am Sprache und werden bekannt gemacht ten. Für Wiedereinsteiger:innen geeignet. Gemeinsamen Europäischen Referenz- mit spanischer Lebensweise und Kul- ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 rahmen (GER) für Sprachen. Sie haben tur. Der Dozent ist erfahrener Romanist. 11.00 - 12.30 Uhr, 12 Vormittage Lehrwerk: Perspectivas A1. Spanisch für einen beruflichen Nutzen und können Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € Erwachsene, Cornelsen, ISBN 978-3-464- abhängig vom Niveau zur Prüfungsvor- LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, 20 0 6 6 -7. bereitung genutzt werden. Raum 2, Falkenberger Landstr. 67 ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 18.15 - 19.45 Uhr, 12 Abende Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € Teilnehmenden ermöglichen ein LILIENTHAL: Murkens Hof, intensiveres Lernen. Raum Worphausen, Klosterstr. 25

55 Spanisch / Dänisch / Niederländisch

7606 | Laura Da 7805 | Bea Rademacher- Costa-Schlemmer Dänisch Aarnoutse Spanisch am Vormittag 7809 | Ulrike Steinbrügge Niederländisch (A1-A2) ¡Olé! (A2) Dänisch (A2) Für leicht Fortgeschrittene Für leicht Fortgeschrittene Für leicht Fortgeschrittene ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 Wir finden gemeinsam und ohne Leis- Dav! Dieser Kurs richtet sich an alle, die 17.00 - 18.30 Uhr, 12 Nachmittage tungsdruck einen Einstieg in die spani- schon etwas Dänisch sprechen können Kleingruppe, Gebühr: 93,60 € sche Sprache. Ein humorvoller Umgang oder bereits mindestens zwei Dänisch- LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum St. mit den Tücken der Sprache erleichtert kurse besucht haben. Sie können hier Ihre Jürgen, Klosterstr. 25 das Lernen, mit dem Ziel, sich in Alltags- Kenntnisse festigen und um neue Struk- situationen sicher zu bewegen. Vorkennt- turen und Inhalte erweitern. Die Sprach- 7806 | Bea Rademacher- nisse: 8 Unidades des Lehrwerks Cami- praxis wird mit Hilfe bereits vertrauter Aarnoutse nos neu A1, Klett. Situationen - wie Ausgehen, Berufe, Fami- lienverhältnisse oder Freizeit - trainiert und Niederländisch (A2) ► Mittwoch, 15.09.2021 - 01.12.2021 Für Fortgeschrittene 11.00 - 12.30 Uhr, 10 Vormittage ausgebaut. Darüber hinaus gibt es einen ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 Kleingruppe, Gebühr: 84,00 € bunten Strauß interessanter Themen und 18.30 - 20.00 Uhr, 12 Abende LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum St. Texte, den wir gemeinsam gestalten. Vi Kleingruppe, Gebühr: 93,60 € Jürgen, Klosterstr. 25 ses! Lehrbuch: Vi snakkes ved! aktuell A2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-205379-5. LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum St. Jürgen, Klosterstr. 25 7607 | Laura Da Der Unterricht findet auch in den Herbst- Costa-Schlemmer ferien statt. In der Zeit vom 15.12.2021 bis 05.01.2022 findet kein Unterricht statt. Spanisch am Vormittag ► Mittwoch, 13.10.2021 - 26.01.2022 ¡Olé! (A2) 10.50 - 12.20 Uhr, 12 Vormittage Der besondere Für Fortgeschrittene Gebühr: 78,00 € Workshop Sie können hier Ihre Spanischkenntnisse LILIENTHAL: Murkens Hof, vertiefen und sich mit Land, Leuten und Schroeter Saal, Klosterstr. 25 NIEDER 7812 | Andrea Schwarz SACHSEN spanischer Kultur bekanntmachen. Wir erlernen auf entspannte Weise hilfrei- Snacken, proten, küren che Strategien, um in Alltagssituationen „Heimat auf der Zunge“ – so wird Platt- zurecht zu kommen. Spanisch ¡Olé! Lehr- Niederländisch deutsch oft bezeichnet. Die Regionalspra- buch: Caminos neu A2, Klett. che Niederdeutsch wird in Niedersachsen „Wat leuk!“ sagen Niederländer:innen ► Freitag, 17.09.2021 - 03.12.2021 noch von vielen Menschen gesprochen. spontan, wenn ihnen etwas gefällt. In die- 11.00 - 12.30 Uhr, 10 Vormittage Dieser Workshop soll einen kleinen Ein- sem Kurs werden Sie die Grundlagen der blick in die Sprache geben und richtet sich Kleingruppe, Gebühr: 84,00 € niederländischen Sprache und Wissens- LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum See- an Teilnehmende mit keinen oder geringen wertes über Kultur und Bräuche kennen bergen, Klosterstr. 25 Vorkenntnissen. lernen. Sie sind "hartelijk welkom!" Sünnavend, den 6. November maand 2021 vun Klock halvig dree bit halbig soss 7609 | Gaby Salinas de Heine 7804 | Bea Rademacher- in Murkens Hoff! Spanisch (B1) Aarnoutse ► Samstag, 06.09.2021 Für Fortgeschrittene 14.30 - 17.30 Uhr Sie lernen, das Wesentliche aus Unter- Niederländisch (A1) Gebühr: 15,00 € Für Anfänger:innen mit leichten haltungen und Nachrichten zu verstehen. LILIENTHAL: Murkens Hof, Außerdem üben wir, Erfahrungen und Vorkenntnissen Raum Heidberg, Klosterstr. 25 Ereignisse zu beschreiben und Meinun- ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 gen wiederzugeben. Der Kurs führt Sie 17.00 - 18.30 Uhr, 12 Nachmittage zum Niveau B1. Neue Teilnehmende mit Kleingruppe, Gebühr: 93,60 € Vorkenntnissen sind herzlichen willkom- LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum St. men. Lehrwerk: Gente Hoy 2 (B1), Klett, Jürgen, Klosterstr. 25 ISBN 978-3-12-515715-6, ISBN 978-3-12- 515716-3. Vorkenntnisse: Lektion 1-3. ► Mittwoch, 15.09.2021 - 15.12.2021 19.00 - 20.30 Uhr, 12 Abende Kleingruppe, Gebühr: 99,60 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum See- Weitere Angebote bergen, Klosterstr. 25 Teilzeit-Bildungsurlaub 76012 | Laura Da Costa-Schlemmer Spanisch für Anfänger:innen (A1) Vollzeit-Bildungsurlaub Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 Teilnehmenden ermöglichen ein 7810 | Carolin Dallmann Chinesisch für Einsteiger:innen intensiveres Lernen. Siehe Seite 44

56 Einbürgerung und Integration

Einbürgerung und Integration

Einbürgerungstest Sprachprüfungen Deutsch Wenn Sie dauerhaft in Deutschland leben, können Sie sich einbürgern lassen. Eine der Voraussetzungen dafür ist ein Deutsch-Test für Zuwanderer A2/B1 (DTZ) erfolgreich abgelegter Einbürgerungstest. DTZ an der vhs Lilienthal Freitag, 11.02.2022, 9.00 - 17.00 Uhr Anmeldung: Zur Anmeldung müssen Sie bitte ► Anmeldeschluss 12.01.2022 • persönlich erscheinen, Gebühr: 150,00 € • ein Ausweisdokument mitbringen, aus dem Ihre aktuelle persönliche Anmeldung erforderlich Meldeadresse hervorgeht, • und die Gebühr von 25 € bezahlen. LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Worphausen Vereinbaren Sie bitte einen Termin zur Anmeldung. Klosterstr. 25 Information: Veronika Völker, Tel.: 04298 929-237 E-Mail: [email protected] Einbürgerungstests an der vhs Lilienthal ► Donnerstag, 14.10.2021, 15.00 - 16.00 Uhr Anmeldeschluss 21.09.2021 DTZ an der vhs Osterholz-Scharmbeck ► Donnerstag, 18.11.2021, 15.00 - 16.00 Uhr ► Freitag, 19.11.2021, ab 9.00 Uhr Anmeldeschluss 26.10.2021 Anmeldeschluss 22.10.2021 ► Donnerstag, 10.02.2022 15.00 - 16.00 Uhr Anmeldeschluss 18.01.2022 telc Deutsch B2 Gebühr: 25,00 € B2 Sprachprüfung an der vhs Osterholz-Scharmbeck LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Worphausen, ► Freitag, 26.11.2021, ab 9.00 Uhr Klosterstr. 25 Anmeldeschluss 26.10.2021 Information: Veronika Völker, Telefon 04298 929-237 E-Mail: [email protected] Information und Anmeldung vhs Osterholz-Scharmbeck, Einbürgerungstests an der vhs Osterholz-Scharmbeck Lange Straße 28, 27711 Osterholz-Scharmbeck ► Freitag, 24.09.2021, 14.00 - 15.00 Uhr Tel.: 04791 9623-0 Anmeldeschluss 01.09.2021 E-Mail: [email protected] ► Freitag, 10.12.2020, 14.00 - 15.00 Uhr Anmeldeschluss 17.11.2021 ► Freitag, 28.01.2022, 14.00 - 15.00 Uhr Anmeldeschluss 05.01.2022 Deutschkurse aus Information und Anmeldung VHS Osterholz-Scharmbeck, Landesmittelförderung Lange Straße 28, 27711 Osterholz-Scharmbeck Tel.: 04791 9623-0 E-Mail: [email protected] Weitere Informationen zum Einbürgerungstest Die Deutschkurse aus Landesmittelförderung richten www.bamf.de/DE/Themen/Integration/Zugewanderte sich an Menschen mit Migrationshintergrund, die ent- Teilnehmende/Einbuergerung/einbuergerung.html weder bereits die lateinische Schrift lesen und schreiben oder www.rotofo.de/deutsch/index.htm können oder Analphabeten bzw. Zweitschriftlernende sind. Vor Beginn des Kurses erfolgt eine Einstufung und der Kurs schließt mit einer Prüfung entsprechend dem Europäischen Referenzrahmen für Sprachen ab. Die Teilnahme ist kostenlos. Die Kursgebühren werden durch das Niedersächsische Ministerium für Wissen- schaft und Kultur getragen. Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns.

57 Einbürgerung und Integration

Einbürgerung und Integration

BAMF Integrationskurse Integrationskurse werden vom Bundes- amt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) BAMF Alpha- BAMF Allgemeiner komplett oder anteilig gefördert. Ein allgemeiner Integrationskurs umfasst Integrationskurs Integrationskurs insgesamt sechs Module à 100 Unter- 7923 | Dr. Gabriele Knoll, richtsstunden. 7925 Ein Integrationskurs mit Alphabetisie- Carolin Dallmann BAMF Allgemeiner rung richtet sich an Menschen, die nicht BAMF Alpha-Integrationskurs Integrationskurs oder nicht ausreichend im lateinischen Montag – Donnerstag, Montag – Donnerstag, Schriftsystem alphabetisiert sind. Solch 16.06.2020 - 22.06.2022 20.09.2021 - 13.09.2022 09.00 - 12.15 Uhr, 225 Tage ein Alpha-Kurs umfasst 9 Module à 100 09.00 - 12.15 Uhr, 225 Tage LILIENTHAL: Murkens Hof Unterrichtsstunden. Ein späterer Einstieg LILIENTHAL: Murkens Hof Raum Worphausen, Klosterstr. 25 in einen laufenden Integrationskurs ist mit entsprechenden sprachlichen Vorkennt- 7925-1 | Modul 1 nissen möglich. Am Ende eines Kurses 7923-5 | Modul 5 Montag – Donnerstag, wird die Prüfung „Deutschtest für Zuwan- Montag – Donnerstag, 20.09.2021 - 15.11.2021 29.09.2021 - 24.11.2021 derer A2/B1“ (DTZ) durchgeführt. Zusätz- 09.00 - 12.15 Uhr, 25 Tage 09.00 - 12.15 Uhr, 25 Tage lich findet ein Orientierungskurs mit 100 Unterrichtsstunden und dem Test „Leben 7925-2 | Modul 2 in Deutschland“ (LiD) statt. Vor dem Kurs 7923-6 | Modul 6 Montag – Donnerstag, findet eine schriftliche und mündliche Ein- Montag – Donnerstag, 16.11.2021 - 12.01.2022 stufung statt. Bitte vereinbaren Sie dazu 25.11.2021 - 24.01.2022 09.00 - 12.15 Uhr, 25 Tage einen Termin und bringen Ihren Verpflich- 09.00 - 12.15 Uhr, 25 Tage tungs- oder Berechtigungsschein mit. Diesen erhalten Sie von der Ausländer- behörde, von der ProArbeit oder vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge. Wenn Sie noch keinen Berechtigungs- schein haben, unterstützen wir Sie gerne bei der Antragsstellung. Bringen Sie bitte auch Ihren Ausweis mit. Anmeldung, Einstufung und Beratung nach Termin: Veronika Völker, Telefon 04298 929-237

BAMF Allgemeiner Integrationskurs

Basiskurs Aufbaukurs

A1.1 A1.2 A2.1 A2.2 B1.1 B1.2 Prüfung Orientierungs- kurs Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6 A2/B1 100 100 100 100 100 100 100 DTZ Unterrichts- Unterrichts- Unterrichts- Unterrichts- Unterrichts- Unterrichts- Unterrichts- Deutschtest für stunden stunden stunden stunden stunden stunden stunden Zuwanderer Test „Leben in Deutschland“

220 € 220 € 220 € 220 € 220 € 220 € 150 € 220 €

700 Unterrichtsstunden / Dauer: 9 bis 12 Monate Kosten: Ohne Befreiung 1540 €

58 Gesundheit und Bewegung

Kochkurse 60 Spezielles und Backen 62 Allgemeine Gesundheitskurse 63 Feldenkrais 66 Qigong, Pilates 67 Autogenes Training, Yoga 68 Gymnastik 72 Nordic Walking, Stand-Up-Paddling 74 Aqua-Fitness 74 Wassergymnastik 75 Schwimmen, Baby- und Kinderschwimmen 76

Beratung und Information Anja Nachtigall Tel. 04298 929 - 235

59 Kochkurse

9102 | Kerstin Schnakenberg Kochkurs für Männer Anfänger Hier erhalten Sie eine Einführung in die Grundregeln des Kochens und Backens, in den Umgang mit Lebensmitteln und deren Verarbeitung. Durch gemeinsames Kochen lernen Sie verschiedene Zube- reitungsarten, Speisefolgen, Inhaltsstoffe sowie regionale und saisonale Gerichte kennen. Bitte mitbringen: Getränke, Schürze, Geschirrhandtuch, Gefäße für evtl. Kost- proben. ► Donnerstag, 30.09.2021 - 14.10.2021 18.00 - 21.00 Uhr, 3 Abende Kleingruppe, Gebühr: 88,50 € inkl. € 25,- Lebensmittelkosten LILIENTHAL: Schroeterschule, Konventshof 3 - Eingang V, Küche

9103 | Barbara Stukenborg Einfach vegan: Rein pflanzlich kochen lernen Kochkurse 9101 | Ullrich Beske Schwerpunkt Herbst und Advent Vegan ist in! Aber schmeckt das? Ist eine Kochen für Anfänger:innen 9100 | Ullrich Beske Von der Zubereitung einfacher leckere pflanzenbasierte Ernährung gesund? NIEDER An vier Abenden wollen wir zusammen Das niedersächsische SACHSEN Gerichte bis hin zum kleinen Abendmenü erlernen Sie schrittweise den Umgang kochen und genießen - rein pflanzlich Sechs-Gänge-Menue natürlich! Jedes Kochtreffen steht unter Die niedersächsischen Spezialitäten sind mit Küchenhelfern, Schneidtechniken einem bestimmten Thema: so unterschiedlich und abwechslungs- und Garmethoden. Eine kleine Gewürz- • Fingerfood und kleine Vorspeisen reich wie die Menschen und die Land- und Lebensmittelkunde, interpretieren • Ein Menü im Herbst schaft. Regionale Obst- und Gemüsepro- und umsetzen von Rezepten, sowie das • Frühstücksfreuden dukte bilden die Grundlage der soliden Decken eines Tisches wird vermittelt. • Overnight Oats, Chiapudding u.a. Küche. Veredelt wird sie mit Fleisch von Auch das Aufklaren der Küche nebst dem • Backen zum Advent der Heidschnucke oder Fisch. Abwasch gehören dazu. Die Teilnehmenden bekommen Tipps Wir beginnen mit einer kleinen Einfüh- 1.Termin: Zubereiten unterschiedlicher und Tricks für das vegane Kochen. Beim rung in die Entstehung der landestypi- Gemüse gemeinsamen Essen bleibt Zeit, um die schen Rezepte und kochen dann ein 2.Termin: Kleine Fleischkunde und richtige verschiedenen Aspekte der veganen Sechs-Gänge Menü aus Vorspeisen, Zubereitung von Fleisch Ernährung zu besprechen. Suppe, Hauptgerichten und Nachspeise. 3.Termin: Fisch filetieren und zubereiten Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand- Geplant sind Speisen mit Muscheln, Krab- von Fisch und Schalentieren tuch, Gefäß für Reste ben, Fisch und Heidschnucke. Als Nach- Der Kurs eignet sich auch für Vege- Am 18.11.2021 findet der Unterricht nicht tisch bereiten wir eine Hannoversche Wel- tarier:innen, da immer frische Gemüseva- statt. fencreme zu. rianten gekocht werden. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand- Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand- ► Donnerstag, 04.11.2021 – 02.12.2021 tuch, Handtuch für die Hände, Gefäße für tuch, Gefäße für Reste, ein bis zwei 17.00 - 20.00 Uhr, 4 Abende Reste Rezepte Ihrer Lieblingsspeisen. Kleingruppe, Gebühr: 107,40 € inkl. € 40,- Lebensmittelkosten ► Sonntag, 05.12.2021 ► Sonntag, 07.11.2021 – 21.11.2021 14.45 - 19.15 Uhr 14.45 - 19.15 Uhr, 3 Nachmittage LILIENTHAL: Schroeterschule, Konventshof 3 - Eingang V, Küche Gebühr: 54,20 € (inkl. € 18,- Lebensmit- Kleingruppe, Gebühr: 111,90 € telkosten) inkl. € 25,- Lebensmittelkosten LILIENTHAL: Schroeterschule, LILIENTHAL: Schroeterschule, Konventshof 3 - Eingang V, Küche Konventshof 3 - Eingang V, Küche Die VHS zu Gast Die VHS ist zu Gast in der Küche der Schroeterschule, Konventshof 3 in Lilienthal. Die Küche befindet sich vom Haupteingang aus im Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 ersten Stockwerk (kein Fahrstuhl vor- Teilnehmenden ermöglichen ein handen!). Die Küche besteht aus vier intensiveres Lernen. Küchenzeilen und einem Essbereich.

60 Kochkurse

9104 | Barbara Stukenborg 9109 | Brigitte Bücking sich einfach in den Speisenplan integrie- ren lassen. Außerdem erfahren Sie Wis- Rein pflanzlich Winterliche Eintöpfe und Suppen senswertes zum Thema Low Carb. kochen und backen Alles aus einem Topf Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Mit glutenfreien Alternativen Wenn das Wetter kalt und ungemütlich Handtuch, Gefäße für Reste. wird, kommt die perfekte Zeit für wär- Wir bereiten einen veganen Herbstbrunch ► Mittwoch, 06.10.2021 mende Eintöpfe und Suppen. Lernen Sie vor: Deftige Apfelschnecken, Kürbisbrot, 18.00 - 21.45 Uhr wie abwechslungsreich, lecker herzhafte Karottenlax, eine Suppe und ein Pumpkin Kleingruppe, Gebühr: 36,90 € Suppen und Eintöpfe sein können und wie Pie stehen auf dem Speiseplan. Die Teil- inkl. € 8,50 Lebensmittelkosten schnell sie zuzubereiten sind. Wir arbeiten nehmenden bekommen Tipps und Tricks LILIENTHAL: Schroeterschule, mit viel Gemüse, Hülsenfrüchten, etwas für das vegane Kochen. Die Rezepte kön- Konventshof 3 - Eingang V, Küche Fleisch, verschiedenen Gewürzen und nen später auch zuhause leicht umgesetzt werden. Kräutern und weiteren leckeren Zutaten. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand- Zuhause nachgekocht eignen sich die 9111 | Brigitte Bücking tuch, Gefäß für Reste "Seelenwärmer" auch gut für den Vorrat Alte Wintergemüse ► Samstag, 06.11.2021 und schmecken großen und kleinen "Sup- Regional und saisonal kochen liegt im 14.00 - 18.00 Uhr penkaspern". Trend. Dazu bieten sich im Winter alte Bitte mitbringen: Getränke für den Abend, Kleingruppe, Gebühr: 39,50 € Wintergemüse besonders an. Erleben inkl. € 15,- Lebensmittelkosten Schürze, Geschirrhandtuch, Schwamm- Sie Sorten wie Pastinaken, Kürbis, Topi- LILIENTHAL: Schroeterschule, tuch, Gefäße für Reste. nambur, Schwarzwurzel in leckeren neuen Konventshof 3 - Eingang V, Küche ► Mittwoch, 03.11.2021 Variationen. 18.00 - 21.45 Uhr Bitte mitbringen: Getränke, Schürze, 9105 | Ulrike Lengwenat Kleingruppe, Gebühr: 36,90 € Geschirrhandtuch, Schwammtuch, Ge- inkl. € 8,50 Lebensmittelkosten fäße für Reste. Hülsenfrüchte LILIENTHAL: Schroeterschule, ► Mittwoch, 13.10.2021 Vielseitig und lecker Konventshof 3 - Eingang V, Küche 18.00 - 21.45 Uhr Geschmackvolle Gerichte, abwechs- Kleingruppe, Gebühr: 36,90 € lungsreich und bekömmlich, werden vor- 9110 | Brigitte Bücking inkl. € 8,50 Lebensmittelkosten gestellt. Ob als Pizza, Rührei oder Beilage, LILIENTHAL: Schroeterschule, Hülsenfrüchte sind gut für die Darmge- Leckere Low Carb Küche Konventshof 3 - Eingang V, Küche sundheit und helfen, das Gewicht zu redu- Low Carb bedeutet Kohlenhydrate beim zieren. Rezepte sowie Informationen rund Essen einzusparen und damit Gewicht um die Gesundheit runden den Abend ab. zu reduzieren. Dies geht ganz einfach mit Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand- viel Gemüse und einer Portion pflanzli- Aufgrund der Corona-Maßnahmen tuch, ein Gefäß für Reste chem oder tierischem Eiweiß. Wir berei- bitten wir für alle Veranstaltungen ► Mittwoch, 15.09.2021 ten leckere unkomplizierte Mahlzeiten, die um eine vorherige Anmeldung! 18.00 - 21.00 Uhr Kleingruppe, Gebühr: 33,50 € inkl. € 9,- Lebensmittelkosten LILIENTHAL: Schroeterschule, Konventshof 3 - Eingang V, Küche

91051 | Ulrike Lengwenat Klimagesund essen Nachhaltig genießen Der Klimawandel ist auch in der Küche angekommen. Zusammenhänge zwischen Ernährungsgewohnheiten, Aus- wirkungen auf die Gesundheit und die Umwelt werden vermittelt, begleitet von der Zubereitung leckerer Gerichte. Prak- tische Tipps sowie Rezepte runden den Abend ab. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand- tuch, ein Gefäß für Reste ► Mittwoch, 22.09.2021 - 29.09.2021 18.00 - 21.00 Uhr, 2 Abende Kleingruppe, Gebühr: 49,10 € inkl. € 10,- Lebensmittelkosten LILIENTHAL: Schroeterschule, Konventshof 3 - Eingang V, Küche

61 Kochkurse

9115 | Frank Beier ► Samstag, 29.01.2022 10.00 - 18.00 Uhr, Gebühr: 90,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Worphausen, Klosterstr. 25

9116 | Carolina Buchholz Sprossen Superfood aus dem Küchengarten Sprossen gedeihen in jeder Wohnung und sind kleine Wunder der Natur. Sie sind reich an Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen und Enzymen und kön- nen durch diesen Reichtum an Vitalstoffen das Immunsystem stärken. Dieses Semi- nar bietet eine Einführung in die Spros- senzucht, ist aber auch für diejenigen 9112 | Ullrich Beske geeignet, die sich in der Sprossenzucht Spezielles und schon ausprobiert haben. Es werden ver- Wild raffiniert zubereiten schiedene Samen und Anbauverfahren Wir beginnen mit einer kleinen Anatomie Backkurse besprochen und vorgeführt. Zur Abrun- der Tiere und einer Erklärung der unter- dung können Sprossen, getreidefreies Bier brauen schiedlichen Fleischbeschaffenheit. Wir Keimlingsbrot und Dips verköstigt werden. fahren fort mit den verschiedenen Gar- In diesem Brauseminar werden wir in klei- ► Freitag, 14.01.2022 methoden und anschließendem Parieren, nen Zweier-Teams an einer professionellen 18.00 - 20.15 Uhr, Gebühr: 19,00 € Würzen sowie dem Zuschneiden der Flei- Heimbrauanlage Bier brauen. Sie steuern inkl. € 2,- Lebensmittelkosten scharten. Das Interpretieren und Umset- unter Anleitung den kompletten Braupro- LILIENTHAL: Murkens Hof, zen vorhandener Rezepte wird vermittelt. zess vom Mahlen des Malzes über das Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Wir zaubern Vorspeisen, Hauptgerichte Kochen des Hopfens und verleihen so und Saucen. Gedacht ist das Zuberei- Ihrem Bier eine eigene Note. In der Kurs- ten von Fasan, Hase, Wildschwein, Reh, gebühr sind ein kleiner Mittagsimbiss und Hirsch. sechs Flaschen Ihres selbst gebrautes Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand- Bier enthalten. Die VHS zu Gast Die VHS ist zu Gast tuch, Gefäße für Reste. 9114 | Frank Beier in der Küche der Schroeterschule, ► Samstag, 13.11.2021 ► Samstag, 30.10.2021 Konventshof 3 in Lilienthal. Die Küche 14.45 - 20.00 Uhr 10.00 - 18.00 Uhr befindet sich vom Haupteingang aus im Kleingruppe, Gebühr: 54,20 € Gebühr: 90,00 € ersten Stockwerk (kein Fahrstuhl vor- inkl. € 18,- Lebensmittelkosten LILIENTHAL: Murkens Hof, handen!). Die Küche besteht aus vier LILIENTHAL: Schroeterschule, Raum Worphausen, Klosterstr. 25 Küchenzeilen und einem Essbereich. Konventshof 3 - Eingang V, Küche

9113 | Ullrich Beske Anzeige Fisch und Schalentiere Pikant zubereitet Wir beginnen mit einer kleinen Fischkunde, Brücken der Erklärung der unterschiedlichen Kronen Fischarten und deren Fleischbeschaffen- ohneohne heit. Wir fahren fort mit den unterschiedlichen Garmethoden und anschließendem AbformungAbformung Würzen sowie mit dem Säubern und File- AbSeit dem Januar 21.01.2019 in Lilienthal für ie tieren ganzer Fische. Das Interpretieren AbSeitIn demLilienthal Januar 21.01.2019 in Lilienthal für ie ··Kronen,Kronen, Brücken Brücken und Schienenund Schienen AbSeit dem Januar 21.01.2019 in Lilienthal für ie und Umsetzen vorhandener Rezepte wird· Kronen, freiBrücken von Abformungen und Schienen inund Lilienthalund inumzu umzu Lilienthal und für für umzu Sie Sie und da: da!da! umzu da: vermittelt. Wir zaubern Suppe, Vorspeisenfrei von· ImplantateAbformungenfrei von Abformungen in Lilienthalund undumzu undumzu für umzu Siefür da: da!Sie da! und Hauptgerichte. · Implantate Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand· Implantate- · Angstfrei und entspannt mit Lachgas Zahnarzt Dr. Nicolas Laack tuch, Händehandtuch, Gefäße für Reste.· Angstfrei··KariesentfernungAngstfrei und entspannt und ohneentspannt mit Bohren Lachgas mit Lachgas Hauptstraße 67 · Bleaching/Zahnaufhellung ZahnarztZahnarzt Dr. Nicolas Dr. LaackNicolas Laack ► Samstag, 20.11.2021 · Kariesentfernung· Kariesentfernung ohne Bohren ohne Bohren 28865 Lilienthal 14.45 - 19.15 Uhr, · Professionelle Zahnreinigung HauptstraßeHauptstraße 67 67 · Bleaching/Zahnaufhellung· Bleaching/Zahnaufhellung Tel.: 04298 / 54 04 Kleingruppe, Gebühr: 47,30 € · Kiefergelenkstherapie 28865 Lilienthal inkl. € 15,- Lebensmittelkosten · Professionelle· Professionelle Zahnreinigung Zahnreinigung 28865 Lilienthal LILIENTHAL: Schroeterschule, · Kiefergelenkstherapie· Kiefergelenkstherapie Tel.: 04298Tel.: / 0429854 04 / 54 04 Konventshof 3 - Eingang V, Küche

62 Kochkurse / Allgemeine Gesundheitskurse

9118 | Barbara Stukenborg Vegan backen zum Advent Mit glutenfreien Alternativen Wir backen traditionelle Keksrezepte: Vanillekipferl, Spitzbuben und Zimts- terne sowie Naschereien ohne raffinier- ten Zucker läuten den Advent ein. Die Teil- nehmenden bekommen Tipps und Tricks zum veganen Backen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand- tuch, Gefäß für die Kekse ► Samstag, 27.11.2021 14.00 - 18.00 Uhr Kleingruppe, Gebühr: 39,50 € inkl. € 15,- Lebensmittelkosten LILIENTHAL: Schroeterschule, Konventshof 3 - Eingang V, Küche

9120 | Ullrich Beske Backen mit Dinkel Wir backen hauptsächlich mit vollem Korn und ausschließlich mit Dinkel anstatt Wei- zen. Warum Dinkel, wird während einer kleinen "Mehlkunde" vermittelt. Gemein- sam backen wir, vom Teigansatz bis zur undenkbar wäre? Diese Fragen diskutie- Verkostung. Damit die Kostproben nicht Allgemeine ren der Politiker und Gesundheitsökonom zu trocken werden, fertigen außerdem Gesundheitskurse Karl Lauterbach und Thomas Pogge, Pro- einige leckere Brotaufstriche – Rezepte fessor für Philosophie, Yale-University. z.B. Pizza- und Vollwertbrot, Blitzbröt- ► Dienstag, 19.10.2021 chen, Birnenarte, Humus, Dattelcreme etc. 19.30 - 21.00 Uhr, Gebühr: 4,00 € Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand- tuch, Handtuch, Gefäße für Kostproben. 9201 | Prof. Markus ► Sonntag, 28.11.2021 Brunnermeier 14.45 - 19.15 Uhr Die Resiliente Gesellschaft Kleingruppe, Gebühr: 44,30 € Online-Vortrag im Rahmen der inkl. € 12,- Lebensmittelkosten vhs.wissen live ist ein digitales Wissen- Reihe LILIENTHAL: Schroeterschule, schaftsformat, das Vorträge von Exper- „vhs.wissen live“ In diesem Vortrag wird das Konzept der Konventshof 3 - Eingang V, Küche ten aus Wissenschaft und Gesellschaft Resilienz als Leitprinzip für unsere Gesell- bereitstellt. Anschließend wird online live schaft nach COVID vorgestellt. Anstatt zur Diskussion eingeladen. uns auf Kostenminimierung und enge Effi- zienzgewinne zu konzentrieren, sollten wir Unsere Kleingruppen mit 5 – 6 9200 | Prof. Dr. Dr. Karl Lauter- unser Denken auf eine widerstandfähige Teilnehmenden ermöglichen ein bach, Prof. Dr. Thomas Pogge Gesellschaft verlagern, die in der Lage intensiveres Lernen. Wie lässt sich unser Gesund- ist, sich von Schocks zu erholen. Im Vor- heitssystem fairer und effizienter trag wird skizziert, wie sich das Konzept Aufgrund der Corona-Maßnahmen gestalten? der Resilienz auf die öffentliche Gesund- bitten wir für alle Veranstaltungen Online-Vortrag im Rahmen der Reihe heit und die Makroökonomie anwenden um eine vorherige Anmeldung! „vhs.wissen live“ lässt und wie es sich auf Innovation, Ver- Die Corona Krise hat uns deutlich vor schuldung oder ökonomischer Ungleich- Augen geführt, dass Pandemien nur glo- heit auswirken kann. bal bekämpft werden können. Unabhän- Markus Brunnermeier ist Professor für gig vom Einkommen muss jede/r Zugang Volkswirtschaftslehre an der Princeton zu Medikamenten oder Impfstoffen University und dort Direktor des Bend- bekommen. Dies ist aus ethischen Grün- heim Center for Finance. den aber auch aus Nützlichkeitsüberle- ► Donnerstag, 09.12.2021 gungen erforderlich. Doch wie kann ein 19.30 - 21.00 Uhr, Gebühr: 4,00 € Gesundheitssystem fairer und effizienter gestaltet werden? Durch welche Anreize Online-Vortrag Bitte melden Sie sich zu kann auch die Pharmaindustrie hier ein- unseren Online-Vorträgen an. Sie erhalten bezogen werden, ohne die die Entwick- ca. zwei Tage vor der Veranstaltung von lung von Medikamenten oder Impfstoffe uns einen Zugangslink.

63 Allgemeine Gesundheitskurse

9205 | Carolina Buchholz Ernährung im Biorhythmus Die Auswahl der Lebensmittel und Getränke als auch das Essen zur richtigen Zeit haben einen bedeutenden Ein- fluss auf die Energiequalität und das Wohlbefinden in unserem Leben. Schlaf, Ruhephasen und auch Bewegung sind von zentraler Bedeutung. Über gezielte Übungen halten wir inne, gehen auf Spu- rensuche und reflektieren unseren der- zeitigen Lebenswandel und -rhythmus. Wir diskutieren Empfehlungen zu einem gesunden Tagesrhythmus unter Einbezie- hung von Zeit, Ernährung, Trinken, Ruhe, Schlaf und Bewegung. All das dient auch unserer seelischen Gesundheit. ► Sonntag, 07.11.2021 14.00 - 17.00 Uhr, Gebühr: 18,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Worphausen, Klosterstr. 25 9210 | Miriam Jost 9212 | Hildegard Ziegler-Gräbel 9209 | Dr. Jutta Ehlers Wege aus dem Stress Was sind Schüßler-Salze? Regeneration im Schlaf: Probier´s mal mit Gelassenheit! Schüßler-Salze sollen nach der Lehre Wie sie gut gelingen kann Im geschützten Rahmen einer kleinen, von Dr. Schüßler unseren Organismus Zur Ruhe kommen, auftanken, erholt in wertschätzenden Gruppe erlernen Sie zur Selbstheilung anregen. Sie erhalten den neuen Tag starten. Wunsch oder Strategien, die Ihnen zu mehr Gelassen- an diesem Abend eine Einführung rund Wirklichkeit? 50% der Deutschen leiden heit in Ihrem Alltag verhelfen können. In um die Schüßler-Salze. Auch wenn Sie unter Ein- und/oder Durchschlafstörun- kurzen Inputs und vielen interaktiven Ein- die Schüßler-Salze schon einmal auspro- gen. Das Ursachenfeld für Schlafstörun- heiten erfahren Sie unter anderem: biert haben, bietet dieser Abend Ihnen gen ist vielfältig, genau wie seine Aus- • Welchen Einfluss unsere Gedanken viele Informationen. Falls Sie dann noch wirkungen. Chronischer Schlafmangel auf unser Stresserleben haben und mehr über die 12 Funktionsmittel erfah- bringt eine Schwächung des Immunsys- wie wir diese positiv für uns nutzen ren wollen z.B. welche Nummer (Basismit- tems, lässt unser körperliches-seelisches können. tel) wofür? Oder alltagstaugliche Kombi- Gleichgewicht ins Wanken kommen, Herz- • Wie Sie durch Achtsamkeits- und nationen kennenlernen möchten, können kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Entspannungsübungen wieder mehr Anschlussabende organisiert werden. Depressionen, Angsterkrankungen kön- bei sich und im Hier und Jetzt ankom- ► Mittwoch, 03.11.2021 nen zunehmen. Erlernen sie Übungen für men können. 19.00 - 20.30 Uhr, Gebühr: 11,00 € den Tag und die Nacht, damit sie wie- • Wie Sie durch konstruktive und wert- LILIENTHAL: Murkens Hof, der gern zu Bett gehen und sich auf ihre schätzende Kommunikation für Ihre Raum Seebergen, Klosterstr. 25 Nachtruhe freuen. Lernen sie durch prak- eigenen Bedürfnisse eintreten und tisches Üben Möglichkeiten für eine bes- Forderungen selbstbewusst zurück- 9213 | Hildegard Ziegler-Gräbel sere Schlafhygiene und Schlafqualität. weisen können. Erich Kästner hat gesagt: "Wer schla- • Wie Sie (wieder) in Kontakt zu Ihren Mit Schüßler-Salzen gesund fen kann, darf glücklich sein." Und wer ganz persönlichen Ressourcen kom- durch die kalte Jahreszeit möchte das nicht? men und diese so für sich nutzen, Die Umstellung auf den Herbst und Win- Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme dass Sie in Ihrem Alltag positiv ter ist eine große Herausforderung für uns. Socken, Getränk. gestimmt sind. Durch die zunehmende Dunkelheit fühlen ► Freitag, 14.01.2022, ► Montag, 13.09.2021 - 01.11.2021 wir uns häufig schlapp und antriebslos. 16.00 - 20.00 Uhr 18.30 - 20.00 Uhr, 6 Abende Unser Körper muss sich in dieser Jahres- Samstag, 15.01.2022, Gebühr: 41,00 € zeit auch verstärkt mit Viren und Bakterien 10.00 - 14.00 Uhr, Gebühr: 35,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, auseinandersetzen. Mit Schüßler-Salzen LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesundheits- Raum Worphausen, Klosterstr. 25 gehen Sie gestärkt durch die kalte Jah- raum (1. Etage), Am Holze 9 reszeit, denn diese Funktionsmittel helfen sanft die Kraft von innen zu stärken, damit z. B. Infekte abgewehrt werden, und Sie Weiteres Angebot die Herausforderungen des Alltags vitaler Teilzeit-Bildungsurlaub bewältigen können. ► Mittwoch, 10.11.2021 Dr. Jutta Ehlers 19.00 - 20.30 Uhr, Gebühr: 11,00 € Ruhepunkte – Umgang mit Stress LILIENTHAL: Murkens Hof, Informationen auf Seite 45 Raum Seebergen, Klosterstr. 25

64 Allgemeine Gesundheitskurse

9215 | Ingrid Riefenstahl 9301 | Dr. Jutta Ehlers bei Arthrose, Kopfschmerz, Hexenschuss, Kiefer-oder Hüftschmerz oder auch bei Salute – Gesundheit Rückenvitalisierung organischen Beschwerden kennen. Ich für Körper und Seele Einführung in die Dorn-Breuß-Technik werde Ihnen Theorie, aber auch prakti- Das starke Programm, Lernen Sie in einem Vortrag mit anschlie- sche Demonstrationen und kleine Selbst- das Ressourcen aktiviert ßenden Übungen in kleiner Gruppe die hilfeübungen näherbringen. Ziel dieser Salute ist ein wirkungsvolles Gesundheits- Dorn-Breuß-Wirbelsäulen- und Gelenkvi- Methode sind weniger Spritzen, weniger programm, das uns hilft unsere persön- talisierung kennen und seien Sie begeis- Schmerzmittel, weniger Schmerz, weniger lichen Gesundheitsressourcen zu akti- tert: eine manuelle, ganzheitliche Methode Operationen, einfach mehr Beweglichkeit vieren. Schritt für Schritt lernen Sie, eine zur Korrektur und besseren Beweglichkeit und Wohlbefinden. Sie ist für jede Alters- selbstfürsorgliche, entspannte Grundhal- ihrer Wirbelsäule und Gelenke. Sie wer- gruppe, vorbeugend oder auch bei aku- tung einzunehmen und ein unterstützen- den u. a. Fragen beantwortet bekommen, ten und chronischen Beschwerden, aber des soziales Netzwerk aufzubauen und zu wie z. B.: Was hat eine Beinlängendiffe- immer mit dem individuellen Blick einsetz- pflegen. Sie erkennen wie Sie Ihre persön- renz mit Rückenschmerzen zu tun und wie bar. lichen Werte und Ziele verfolgen können. lässt sie sich beheben? Für wen ist diese Bitte mitbringen: Decke, Handtuch in nor- Bitte mitbringen: Warme Socken, Schreib- Technik geeignet? Wie läuft diese Tech- maler Größe. zeug. nik im Einzelnen ab? Welche Rolle spielen ► Freitag, 15.10.2021 ► Samstag, 15.01.2022 - Sonntag, Sie als Patient:in für den Erfolg der Anwen- 17.00 - 20.00 Uhr, Gebühr: 17,00 € 16.01.2022, 09.00 - 16.00 Uhr dung? Lernen Sie die Vorteile zur Linde- LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- Gebühr: 67,00 € (inkl. 5,00 € Skript) rung oder Behebung von Schmerzen z. B. heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter Saal, Klosterstr. 25

9223 | Rosemarie Goldsweer

Gesund und entspannt Anzeige durch Klangmassage Die Klangmassage bewirkt einen tiefen, angenehmen Entspannungszustand. Sie fördert Stressabbau, aktiviert zu tie- fer Atmung, regt das Immunsystem zur Selbstheilung an und bringt Körper, Geist und Seele in Balance. Ursprung der Klang- massage ist die vedische Heilarbeit mit Klang. Die Schwingungen wirken bis tief in die Zellen des Körpers. Alle Organe und Körpersysteme werden erreicht. Intuition und Kreativität werden gefördert. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, ein kleines Kissen, falls vorhanden: Klangschalen, Getränke und etwas Gesundes für das gemeinsame Bis zu Büfett in der Mittagspause. ► Samstag, 27.11.2021 500 €* für individuelle 10.00 - 16.30 Uhr, Gebühr: 32,00 € Mehrleistungen LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesundheits- raum (1. Etage), Am Holze 9 Alles bleibt anders. Und Gesundheit Weiteres Angebot Vollzeit-Bildungsurlaub das Wichtigste. Ingrid Riefenstahl Salute - Gesundheit für Körper EINFACH UND KONTAKTLOS JETZT WECHSELN und Seele

Informationen auf Seite 45 Machen Sie das Beste aus Ihrem neuen Alltag: Proﬁtieren Sie jetzt von starken Mehrleistungen und erhalten Sie bis zu 500 E* für Ihre individuelle Gesundheitsvorsorge. Aufgrund der Corona-Maßnahmen bitten wir für alle Veranstaltungen * So funktioniert’s: Wir erstatten die Kosten zu 80 %, bis zu 500 Euro im Jahr für alle Mehrleistungen zusammen. um eine vorherige Anmeldung!

65 Allgemeine Gesundheitskurse

9302 | Dr. Jutta Ehlers Warum denn so verbissen? Entspannter Kiefer – entspannter Körper Dieser Tag richtet sich an alle Interessierte und Betroffene, die für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden mehr Selbstverant- wortung übernehmen möchten und an diejenigen, die schon lange oder gerade jetzt vom Zahnarzt z. B. eine cranioman- dibuläre Dysfunktion (CMD) diagnostiziert bekommen haben sowie an Menschen, die knirschen, pressen, eine Schiene tragen oder schon Symptome entwickelt haben, die vom Kiefergelenk herrühren können. Sie bekommen etwas an die Hand, um Ihr Kiefergelenk, Ihre Kau-, Gesichts- und Nackenmuskeln immer wieder ins Gleich- gewicht zu bringen. Es wird theoretisches Grundlagenwissen vermittelt, aber vor allem werden praktische Übungen zur Selbstmassage der Kiefermuskeln, zur Stabilisierung der Halswirbelsäule und Lenden- und Kreuzschmerzen, Hüftge- der Körperstatik gezeigt. Das Seminar lenkschmerzen, Asthma und Bronchitis, Feldenkrais / führt Sie in verschiedene Methoden, wie Verstopfung und Regelschmerzen, Hallux energetische Kiefermuskelentspannung valgus (schiefer Großzeh). Da man zum Qigong / Pilates R.E.S.E.T., Akupressur und Beinlängen- Beispiel den eigenen Rücken nicht tapen korrektur nach D. Dorn u. a., ein. Bitte kann, wird es empfohlen, sich zu zweit mitbringen: Decke, warme Socken, Hand- anzumelden. Die Kosten für die Tapes sind Feldenkrais tuch, Wasser, kleinen Imbiss. in der Gebühr enthalten. ► Samstag, 20.11.2021 Bitte mitbringen: Scharfe Schere, Decke, 9401 | Ute Sander 10.00 - 17.00 Uhr, Gebühr: 32,00 € lockere Kleidung. Füße – Höchstleistung LILIENTHAL: Murkens Hof, Schroeter ► Samstag, 25.09.2021 Saal, Klosterstr. 25 ein Leben lang 10.00 - 17.30 Uhr, Gebühr: 44,00 € Feldenkrais-Methode LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- In unseren Füßen befinden sich mehr 9306 | Jacek Skarbek heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 Sinneszellen als in unserem Gesicht, und Taping ein Viertel aller Knochen unseres Körpers Bei über 90% der Schmerzpatienten sind 9309 | Kerstin Jenzen (fast 30). Im Idealfall sind beim Gehen die Beschwerden muskulär bedingt. Ver- Aromaölmassage für Frauen alle 60 Muskeln und 214 Sehnen im Ein- spannte Muskeln können darüber hinaus Die Aromaölmassage stärkt durch ihre satz und ermöglichen uns eine weiche, auch Tinnitus (Ohrensausen), Migräne ganzheitliche Wirkung nicht nur das flexible Bewegung. Ein Leben lang sor- oder Verdauungsstörungen verursachen. Immunsystem, sondern wirkt, je nach Art gen die Füße für Stütze, Gleichgewicht Taping, die von einem japanischen Arzt des ätherischen Öls, beruhigend, ent- und Beweglichkeit und werden den- und Chiropraktiker für Leistungssportler spannend oder auch vitalisierend. Sie noch oft achtlos in viel zu enge Schuhe entwickelte Methode, hat sich als außer- lernen verschiedene Massagetechniken gezwängt. Wir lenken die Aufmerksam- gewöhnlich wirksam bei verschiedenen für den Nacken-, Rücken- und Schulter- keit auf diese Meisterwerke der Evolution, muskulär bedingten Problemen erwie- armbereich kennen, die Sie auch zuhause und erkunden ihre Beweglichkeit. Gleich- sen. Der Taping-Grundkurs richtet sich an anwenden können. zeitig experimentieren wir mit den Bewe- Anfänger:innen und erfordert keine Vor- Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, gungsgewohnheiten unseres gesamten kenntnisse. Die Teilnehmer:innen bekom- warme Socken, zwei große Handtücher, Organismus und beobachten, welchen men ein einfaches Werkzeug, das sie in neutrales Massageöl, kleines Kissen, Einfluss das auf unsere Füße hat. die Lage versetzt, sich selbst, den Fami- Decke. Für die Aroma Öle sind 1,50 € an Bitte mitbringen: Bettlaken zum Abdecken lienmitgliedern oder den Freunden bei die Dozentin zu entrichten. der Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken. Matten sind vorhanden. verschiedenen Beschwerden zu helfen. ► Samstag, 20.11.2021 - 21.11.2021 Zuerst werden theoretische Kenntnisse 10.00 - 14.00 Uhr, 2 Vormittage ► Freitag, 10.12.2021 vermittelt und anschließend die richtige Gebühr: 38,00 € 18.00 - 21.00 Uhr Handhabung der Tapes vorgestellt und LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- Gebühr: 26,60 € das Aufkleben der Tapes demonstriert heitsraum (1. Etage), Am Holze WORPSWEDE: Richard-Oelze-Ring 1, und geübt. 27726 Worpswede Gelernt werden folgende Tapes: HWS- Probleme, Schulterschmerzen, Tennis- und Golfellenbogen, Knieschmerzen,

66 Feldenkrais / Qigong / Pilates

9402 | Ute Sander Bitte mitbringen: großes Laken, kleines Handtuch, warme Kleidung im Zwiebel- Pilates Freier Nacken – prinzip, dicke Socken. 9414 | Anja Lang entspannte Schultern ► Freitag, 14.01.2022 - 04.02.2022 Feldenkrais-Methode 11.00 - 12.30 Uhr, 4 Tage Pilates Kennen Sie noch dieses herrliche Gefühl Gebühr: 47,20 € Anfänger:innen und leicht von einem frei beweglichen Kopf, langem WORPSWEDE: Richard-Oelze-Ring 1, Fortgeschrittene Nacken und locker hängenden Schultern? 27726 Worpswede Basisübungen werden mit einer bewuss- Langes Sitzen, Arbeit am Schreibtisch ten Atmung ausgeführt und schulen somit und PC, aber auch andere Anspannungen das Körperbewusstsein, die Konzentra- lassen uns oft unbewusst in uns zusam- Qigong tion und die Körperhaltung. Pilates gibt mensinken. Die nötige Stabilität und Flexi- dem Körper, unabhängig von Alter und bilität in Becken, Bauch und Rücken geht 9412 | Heide-Marie Chaudhury körperlicher Leistungsfähigkeit, Kraft und verloren und Schultern und Brustkorb Qigong - Fortgeschrittene Beweglichkeit. Bitte mitbringen: Bequeme müssen zwangsweise retten, was noch Die heilende Kraft der Achtsamkeit Sportkleidung, Wolldecke. zu retten ist. Wir wollen in diesem Kurs Mit Übungen zur Förderung der Lebens- Am 20.09.2021 findet kein Unterricht statt! eine gute Basis und Unterstützung durch kräfte aus der Traditionellen Chinesischen ► Montag, 13.09.2021 - 06.12.2021 Becken und Rücken schaffen. Dazu wer- Medizin zu Wohlbefinden und Gelassen- 09.30 - 10.30 Uhr, 10 Vormittage den wir unsere Bewegungen – meist am heit! Es werden vertiefende Inhalte ange- Gebühr: 42,70 € Boden liegend – auf angenehme Weise boten, insbesondere das Hui Chun Gong RITTERHUDE: Hamme Forum, Aue- ohne Anstrengung, aber mit großer Acht- Beekesaal, Riesstr. 11 (Zugang vom und das Nieren Qigong. samkeit und Aufmerksamkeit erforschen. Parkplatz - hinter dem Gebäude) Voraussetzung: Längere Übungspraxis. Wir erfahren uns auf eine ungewohnte Art Dieser Kurs ist eine Fortsetzung der vor- und können so zu eingefahrenen Mustern ausgegangenen Semester. Freie Plätze Alternativen entwickeln. auf Anfrage. Bitte mitbringen: Bettlaken zum Abde- Weitere Angebote Bitte mitbringen: Decke, bequeme Klei- cken der Matte, dicke Socken, warme, Vollzeit-Bildungsurlaube: dung. Am 28.10.2021 (Ferien) findet der bequeme Kleidung, Handtuch. Matten Unterricht statt! sind vorhanden. Andrea Barth ► Donnerstag, 23.09. - 18.11.2021, Stressbewältigung ► Freitag, 26.11.2021 19.45 - 21.15 Uhr, 8 Abende 18.00 - 21.00 Uhr am Arbeitsplatz Gebühr: 83,00 € Stressfaktoren erkennen und abbauen Gebühr: 26,60 € LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- WORPSWEDE: Richard-Oelze-Ring 1, Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 durch 27726 Worpswede Gesund im Berufsalltag Achtsamkeit und vitalstoffreiche Ernährung 9404 | Ute Sander Informationen auf Seite 46/47 Das Nervensystem ausbalancieren „In der Ruhe liegt die Kraft.“ Wer wünscht sich in unserer schnelllebi- gen, oft stressigen Zeit nicht Gelassen- heit, Ruhe, Sicherheit, Zugewandtheit, Entspannung, Regeneration, aber auch die Bereitschaft zum Handeln. Die Arbeit mit der Feldenkrais-Methode geht über die reine Entspannung hinaus: mit kleinsten Bewegungen und viel Auf- merksamkeit erforschen wir unsere Bewe- gungsgewohnheiten und können neue Möglichkeiten entdecken. Dem Thema entsprechend werden wir in diesem Kurs mit sehr feinen Bewegungen von Kiefer, Mund, Augen, Händen und mit der Atmung arbeiten, weil diese besonders stark ausgleichend auf das vegetative Nervensystem wirken. Auch unserer Beziehung zur Schwerkraft werden wir uns widmen, damit wir gut geerdet in der Welt stehen. Die Anforderungen an die Beweglichkeit sind sehr gering, die an die Aufmerksamkeit schon höher. Wir arbeiten hauptsächlich in Rückenlage auf der Matte.

67 Autogenes Traning/Yoga

Grundlagen des Yin Yoga und erleben zwei Übungseinheiten von ca. zwei Stun- den mit sanfter Atempraxis. Bitte mitbringen: Warme bequeme Klei- dung, Wollsocken, feste Decke, kleines Kissen, festes Badetuch, Handtuch, leichter Imbiss für die Mittagspause. ► Samstag, 16.10.2021 10.00 - 15.15 Uhr Gebühr: 26,00 € LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- heitsraum (1. Etage), Am Holze 9

95051 | Monika Warncke Mit Yin Yoga umfassend regenerieren Sanftes Yoga für Frauen und Männer in den Herbstferien 2021 Yin Yoga spendet Energie bis in die tiefsten Poren! Dies geschieht mit län- ger gehaltenen Posen, in denen wir still beobachten und nach und nach inten- nen. Die Übungen werden liegend prakti- siv entspannen. Wir befreien dabei unse- Autogenes Training / ziert, in besonderen Fällen sind die Tech- ren ruhelosen Geist aus den alltäglichen Yoga niken auch sitzend erlernbar. Gedankenketten. Die individuell einge- Bitte mitbringen: Decken, Kissen, setzten Hilfsmittel stimulieren besonders das Faszien Gewebe. So können die Fol- 9501 | Kerstin Jenzen bequeme, warme Kleidung ► Dienstag, 14.09.2021 - 09.11.2021 gen von Stress gemildert werden und das Auszeit – Steigerung 17.45 - 19.15 Uhr, 7 Abende Heilsame kann fließen. der Lebensenergie Gebühr: 68,00 € Bitte mitbringen: Sich eine Auszeit gönnen, sich verwöh- LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- warme bequeme Kleidung, Wollsocken, nen, seinen Körper und seiner Seele etwas Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 feste Decke, kleines Kissen, festes Bade- Gutes tun und neue Kräfte tanken - hier tuch und Handtuch. erfahren Sie, wie das gehen kann: Ver- 9505 | Monika Warncke ► Montag - Freitag, 18.10.2021 - schiedene Entspannungsübungen, kleine 22.10.2021, 18.00 - 20.15 Uhr, 5 Abende Bewegungseinheiten, Fantasiereisen und Yin Yoga Gebühr: 50,00 € Übungen aus dem Chakra-Yoga lassen für Männer und Frauen LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- uns wieder zu uns selbst kommen. Bitte Wir wollen uns Zeit nehmen für eine lang- heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportso- same und stille Yogapraxis mit passiven cken, kleines Kissen, Decke. Dehnungen bei wenig Muskelspannung. Faszien-Yoga ► Samstag, 09.10.2021 - 10.10.2021 Stress belastete Menschen profitieren Faszien (Bindegewebe) vernetzen unse- 10.00 - 14.00 Uhr, 2 Vormittage gerade von der entlastenden Wirkung ren ganzen Körper, umhüllen Muskeln, Gebühr: 38,00 € dieser individuellen Praxis auf Knochen, Organe und Knochen, haben ein Erinne- LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- Gelenke, Bänder und das Faszienge- rungsvermögen und reagieren auf Stress. heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 webe. Wir erfahren an diesem Tag einige Sie sind nach neuesten Erkenntnissen

9502 | Antje von Hodenberg Anzeige Autogenes Training Grundstufe Im Alltag sind viele von uns stresshaften Naturheilpraxis Situationen ausgesetzt, deren angemes- sene Bewältigung zunehmend schwe- Petra Spalek rer fällt. In der Folge können Störungen Heilpraktikerin auftreten, wie Ängste, Schlaf- und Kon- zentrationsstörungen oder verschiedene organische Beschwerden (Herz-Kreis- Ernährungsberatung und -therapie, lauf-System, muskuläre Verspannungen, Durchblutungsstörungen, Schmerzen). Hier erweist sich das auto- gene Training als effektive Methode, um Schmerztherapie zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu gelan- Am Großen Geeren 19 · 27721 Ritterhude gen. Durch angeleitete Übungen lernen wir mit Hilfe der eigenen Vorstellungskraft, Tel. 04292 - 622 98 95 uns körperlich und seelisch zu entspan- www.naturheilpraxis-spalek.de

68 Autogenes Traning/Yoga ein wichtiges Sinnesorgan und von gro- 9507 | Anja Steinmetz Schmerzen helfen. Außerdem hilft Yoga ßer Bedeutung für die Leistungsfähigkeit den eigenen Körper wahrzunehmen. der Muskeln, für Stabilität und Elastizität, Silver Yoga Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, unsere Haltung, unsere Bewegungen und Silver Yoga ist geeignet für alle Men- Decke unser Schmerzempfinden. Wenn sie ver- schen, insbesondere für diejenigen, die härten, verlieren sie ihre Elastizität und nicht mehr so viel Kraft aufbringen wol- 9508 | Romila Wendelken können verkleben. Wir werden unbeweg- len, Rückenschmerzen haben, nach Ope- ► Donnerstag, 23.09.2021 - 27.01.2022 lich und versteifen. Mit einer integrati- rationen und wenn es vor allem darum 17.30 - 19.00 Uhr, 14 Abende ven Yogapraxis setzen wir genau da an. geht zu entspannen und den Körper wie- Gebühr: 89,00 € LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- Sanftes achtsames Üben mit ausgewähl- der als „Gefäß“ wahrzunehmen, in dem die Seele sich wohlfühlen und auf des- heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 ten Yogahaltungen aus dem klassischen sen Signale Sie sich verlassen können. Hatha-Yoga zusammen mit gezielten Deh- 9509 | Romila Wendelken nimpulsen wirken so auf das tiefe Binde- Sanfte, teilweise fließende ruhige Abfolgen und Übungsanregungen fördern die Kör- ► Donnerstag, 23.09.2021 - 27.01.2022 gewebe und die Muskulatur. Die Faszien 19.30 - 21.00 Uhr, 14 Abende bleiben geschmeidig und stellen Gelen- perwahrnehmung und Geschmeidigkeit. Der Körper wird wieder als Kraftquelle für Gebühr: 89,00 € kigkeit und Beweglichkeit wieder her. Ver- LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- ein gelingendes Leben erfahren. bunden mit Körperachtsamkeit, bewusst heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 geführtem Atem und verschiedenen Medi- Bitte mitbringen: Decke, bequeme Klei- tations- und Entspannungstechniken wer- dung ► Donnerstag, 28.10.2021 - 02.12.2021 Hatha-Yoga für Frauen und den die Selbstheilungskräfte gestärkt. Männer – Kraft schöpfen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, 17.00 - 18.30 Uhr, 4 Nachmittage rutschfeste Socken, Decke. Gebühr: 38,00 € und Frieden finden LILIENTHAL: Amtmann-Schroeter- Nimm Dir Zeit zu verweilen! * Die Kurse finden alle 14 Tage statt. Die Haus, Heiner-Haase-Saal, Hauptstr. 63 Online-Kurs Terminübeersicht finden Sie auf unserer In dem Hatha-Yoga-Unterricht wollen wir Homepage. den eigenen Rhythmus wiederfinden,der ► Ort: * LILIENTHAL, Stadtwerke, Hatha Yoga Gesundheitsraum (1. Etage), Mit Yoga Stress abbauen im Alltäglichen schnell verloren geht. Yoga Am Holze 9 Die Balance im Alltag finden lehrt uns achtsam sein, z.B. im ruhigen Yoga hat unzählige positive Effekte auf entspannten Atem, mit Hilfe der Körperpo- 9506 | Birgit Seegers unsere Gesundheit. Durch regelmäßige sen Vertrauen und Stabilität zu finden. Im ► Dienstag, 14.09.2021 - 07.12.2021 Yogapraxis wird der Parasympathikus Herbst genießen wir ganz besonders die 15.30 - 17.00 Uhr, 6 Nachmittage * angeregt, der Teil des Gehirns der für die Tiefenentspannung von Yoga Nidra. Der Gebühr: 41,00 € Entspannung zuständig ist. Wir spüren digitale Unterricht bringt die Yogaleherin deutlich mehr Energie und weniger Stress. zu dir nach Hause und begleitet dich in 9506A | Birgit Seegers Yoga stärkt und dehnt die Muskeln, mobi- Deine ganz eigene Körpererfahrung. ► Dienstag, 21.09.2021 - 14.12.2021 lisiert die Wirbelsäule und kann so gegen Bitte bereithalten: bequeme, sportliche 15.30 - 17.00 Uhr, 6 Nachmittage * Kleidung, eine Matte oder feste Decke, Gebühr: 41,00 € Wollsocken, ein Kissen und ein festes grö- ßeres Handtuch.

95091 | Monika Warncke ► Dienstag, 05.10.2021 - 21.12.2021 17.30 - 19.00 Uhr, 10 Abende Gebühr: 65,00 € Online-Kurs 95091A | Monika Warncke ► Dienstag, 05.10.2021 - 21.12.2021 19.30 - 21.00 Uhr, 10 Abende Gebühr: 65,00 € Online-Kurs

Online-Kurs Bitte melden Sie sich zu unseren Online-Kursen an. Sie erhalten ca. zwei Tage vor der Veranstaltung von uns einen Zugangslink.

69 Autogenes Traning/Yoga

Yoga Um Erfahrung im Yoga zu machen, braucht es Übung. Bewegungsfolgen in Koordination mit dem Atem werden ein- geübt, klassische Yoga-Haltungen erlernt und Erfahrungen zur Tiefenentspannung und Meditation ermöglicht. Darüber hinaus wird ein umfassendes Wissen über Yoga vermittelt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte/Wolldecke.

Yoga 9510 bis 9513A * Die Kurse finden alle 14 Tage statt und sind eine Fortsetzung der Kurse aus dem letzten Semester. Die Termin- übersicht finden Sie auf unserer Homepage. ► Ort: LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesundheitsraum (1. Etage), Am Holze 9 9510 | Sigrid Roswitha Seidel ► Montag, 13.09.2021 – 06.12.2021 09.00 - 10.30 Uhr, 6 Vormittage * Gebühr: 41,00 € Yoga Yoga 9510A | Sigrid Roswitha Seidel Für Anfänger:innen und Ein Weg zur eigenen Mitte ► Montag, 20.09.2021 - 13.12.2021 Fortgeschrittene Mit Hatha-Yoga (Körperstellungen) wol- 09.00 - 10.30 Uhr, 6 Vormittage * Yoga kann ein sanfter Weg sein, den gan- len wir Körper, Geist und Seele gesund Gebühr: 41,00 € zen Körper zu stärken. Die allgemeine und jung erhalten. Konzentration, Atmung Beweglichkeit nimmt zu. Wirbelsäule, und Entspannung sorgen für ein ruhe- 9511 | Sigrid Roswitha Seidel Schulterregion, Gelenke und Muskulatur volles, erfülltes Leben. Bitte mitbringen: ► Montag, 13.09.2021 - 06.12.2021 entspannen und kräftigen sich. Stress Bequeme Kleidung, warme Socken, Kis- 10.45 - 12.15 Uhr, 6 Vormittage * kann durch verschiedene Entspannungs- sen, und möglichst Iso-Matte, Decke. Gebühr: 41,00 € methoden und Atemtechniken abgebaut Die Kurse sind eine Fortsetzung aus werden. Bitte mitbringen: Bequeme Klei- dem vorangegangenen Semester. Freie 9511A | Sigrid Roswitha Seidel dung, warme Socken, Decke, Sitzkissen. Plätze auf Anfrage. ► Montag, 20.09.2021 - 13.12.2021 Die Kurse sind eine Fortsetzung aus ► Ort: GRASBERG: Otterstein, Dorfge- 10.45 - 12.15 Uhr, 6 Vormittage * dem vorangegangenen Semester. meinschaftshaus, Ottersteiner Str. 53 Gebühr: 41,00 € ► Ort: RITTERHUDE: Hamme Forum, Aue-Beekesaal, Riesstr. 11 (Zugang 9521 | Magda Hoops 9512 | Sigrid Roswitha Seidel vom Parkplatz - hinter dem Gebäude) ► Dienstag, 07.09.2021 - 30.11.2021 Für Anfänger:innen und leicht Fortge- 18.15 - 19.45 Uhr, 11 Abende schrittene. Dieser Kurs ist eine Fortset- 9515 | Agatha Große Macke Gebühr: 78,00 € zung aus dem letzten Semester. Yoga 50 plus ► Montag, 13.09.2021 - 13.12.2021 ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 9522 | Magda Hoops 16.45 - 18.15 Uhr, 12 Nachmittage 17.00 - 18.30 Uhr, 12 Abende ► Dienstag, 07.09.2021 - 30.11.2021 Gebühr: 77,00 € Gebühr: 74,60 € 20.00 - 21.30 Uhr, 11 Abende Gebühr: 78,00 € 9513 | Sigrid Roswitha Seidel 9516 | Agatha Große Macke ► Montag, 13.09.2021 - 06.12.2021 Yoga für alle Yoga für den Einstieg 18.30 - 20.00 Uhr, 6 Abende * ► Dienstag, 14.09.2021 - 14.12.2021 Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufan- Gebühr: 41,00 € 18.40 - 20.10 Uhr, 12 Abende gen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie Gebühr: 74,60 € sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut 9513A | Sigrid Roswitha Seidel Dieser Kurs ist eine Fortsetzung aus Sie entspannen können. Die Bewegungs- 9519 | Agatha Große Macke dem letzten Semester. abläufe, Achtsamkeits- und Meditations- ► Mittwoch, 15.09.2021 - 15.12.2021 übungen lassen sich für Einsteiger/innen ► Montag, 20.09.2021 - 13.12.2021 18.00 - 19.30 Uhr, 12 Abende in einer großen Bandbreite variieren. Hier 18.30 - 20.00 Uhr, 6 Abende Gebühr: 74,60 € Gebühr: 41,00 € lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha- Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch Aufgrund der Corona-Maßnahmen sanft angeleitete Entspannungs-, Deh- bitten wir für alle Veranstaltungen nungs- und Konzentrationsübungen zu um eine vorherige Anmeldung!

70 Autogenes Traning/Yoga mehr Gelassenheit und Kraft finden kön- gungsabläufe im Wechsel mit Sammlung seelische Entspannung bis hin zur tiefen nen. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht und Konzentration lassen den Körper Sammlung und Meditation durch entspre- erforderlich. durchlässiger werden und helfen musku- chende Entspannungs- und Konzentrati- Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, läre Verspannungen, körperliche und see- onsübungen. Durch genaues und acht- Socken, Decke. lische Blockaden zu lösen. Dieser Pro- sames Üben und Beobachten entsteht Die Kurse finden alle 14 Tage statt. zess der vertieften Selbstwahrnehmung Entschleunigung: Innehalten und Refle- Die Terminübersicht finden Sie auf unse- lässt uns in immer größere Erfahrung des xion werden ermöglicht, es vertieft sich rer Homepage. eigenen Energiepotenzials kommen. Die das Verständnis für die eigene Gesund- Selbstheilungskräfte werden gestärkt. heit. Eigenverantwortliche Handlungs- 9523 | Birgit Seegers Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kompetenz entwickelt sich, die uns den ► Mittwoch, 15.09.2021 - 08.12.2021 Socken und Decke. Anforderungen des Berufs- und Alltagsle- 17.30 - 19.00 Uhr, 6 Abende Die Kurse finden alle 14 Tage statt. bens angemessener und gelassener ent- Gebühr: 52,30 € Die Terminübersicht finden Sie auf unse- gegensehen und diese meistern lässt. LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, rer Homepage. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Mehrzweckraum, Falkenberger Decke. Landstr. 67 9524 | Birgit Seegers ► Mittwoch, 15.09.2021 - 08.12.2021 95251 | Heike Schatz-Watson 9523A | Birgit Seegers 19.15 - 20.45 Uhr, 6 Abende Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des vor- ► Mittwoch, 22.09.2021 - 15.12.2021 Gebühr: 52,30 € angegangenen Semesters. Freie Plätze 17.30 - 19.00 Uhr, 6 Abende LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Gebühr: 52,30 € auf Anfrage. Am 13.10.2021 findet der Mehrzweckraum, Falkenberger Unterricht nicht statt. LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Landstr. 67 Mehrzweckraum, Falkenberger ► Mittwoch, 08.09.2021 - 08.12.2021 Landstr. 67 17.45 - 19.15 Uhr, 11 Abende 9524A | Birgit Seegers Gebühr: 69,30 € 95092 | Birgit Seegers ► Mittwoch, 22.09.2021 - 15.12.2021 LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- 19.15 - 20.45 Uhr, 6 Abende ► Dienstag, 05.10.2021 - 14.12.2021 heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 Gebühr: 52,30 € 17.15 - 18.30 Uhr, 9 Abende LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, Gebühr: 50,00 € 9526 | Heike Schatz-Watson Mehrzweckraum, Falkenberger LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des vor- Landstr. 67 heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 angegangenen Semesters. Freie Plätze auf Anfrage. Am 13.10.2021 findet der ► 9520 | Birgit Seegers Hatha-Yoga Unterricht nicht statt! Dienstag, 05.10.2021 - 14.12.2021 Ein Geschenk Indiens ► Mittwoch, 08.09.2021 - 08.12.2021 18.45 - 20.00 Uhr, 9 Abende Liegt uns ein ganzheitliches Gesundheits- 19.15 - 20.45 Uhr, 11 Abende Gebühr: 50,00 € verständnis am Herzen, so bietet uns Yoga Gebühr: 69,30 € LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- ein sehr altes, umfassendes und bewähr- LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesund- heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 tes Übungssystem, mit dessen Hilfe wir heitsraum (1. Etage), Am Holze 9 unsere Gesundheit und persönliche Ent- Yoga wicklung sinnvoll unterstützen können. 9527 | Heike Schatz-Watson Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Die Arbeit im Yoga fußt im Wesentlichen Am 14.10.2021 findet der Unterricht nicht und Fortgeschrittene auf drei Säulen, deren Inhalte in jeder statt. Durch Yoga erfahren wir Ruhe, Entspan- Übungsstunde Anwendung finden: 1. Die ► Donnerstag, 09.09.2021 - 09.12.2021 nung und Gelassenheit. Auf der Grundlage Âsanas, bestimmte ausgewählte und auf- 10.30 - 12.00 Uhr, 11 Vormittage des klassischen Hatha-Yoga werden auseinander aufbauende Körperhaltungen 2. Gebühr: 69,30 € LILIENTHAL: Alte Schule Falkenberg, gewählte Körperhaltungen in Verbindung Die Prânâyâmas, spezielle Atemtechni- Mehrzweckraum, Falkenberger mit bewusster Atemführung, Energielen- ken; ein Konzept zur Atemschulung, das Landstr. 67 kungen, Meditation und Visualisierungen uns das eigene Atemverhalten kennenler- geübt. Dynamische, fließende Bewe- nen lässt 3. Die körperliche und geistig- Anzeige

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71 Gymnastik

seitigen Bewegungsprogramm in kleiner Bitte mitbringen: Sportkleidung, saubere Gymnastik Gruppe einladen. Sinnvoll dosierte Bewe- Turnschuhe, Handtuch, kleines, flaches gungen verbessern die Kraft, Ausdauer Kissen, Getränk. Balance halten mit Bewegung und Koordination, wecken Freude, stär- Diese Kurse findeten alle 14 Tage statt. und Koordination ken das Selbstwertgefühl und verringern Die Terminübersicht finden Sie auf unse- Für Frauen ab 50 Jahren Stressbelastungen. rer Homepage. Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab 50, Kleine Handgeräte (z.B. Handtuch, Was- ► Ort: LILIENTHAL: Stadtwerke, die mit Freude an vielseitiger Bewegung in serflaschen, Luftballon, Hocker, Matte) Gesundheitsraum (1. Etage), Form bleiben wollen. Leichte tänzerische werden mit eingesetzt und laden vielleicht Am Holze 9 Elemente, Koordinationsübungen, Mus- auch für das Gesundheitstraining zuhause keltraining und Stretching sind wesentli- ein. Die Stunde endet meist mit Entspan- 9610 | Doris Feldermann che Anteile in den Kurs-Stunden, die ins- nungsmethoden.Das Programm wird in ► Donnerstag, 09.09.2021 - 18.11.2021 gesamt sehr abwechslungsreich gestaltet einem lichtdurchfluteten Übungsraum mit 10.15 - 11.15 Uhr, 5 Vormittage Gebühr: 26,00 € sind. Übungen zur Körperwahrnehmung Schwingboden durchgeführt. und Atmung ermöglichen eine bewusstere Bitte mitbringen: großes Handtuch, sau- 9610A | Doris Feldermann und bessere Körperhaltung. Zum Einsatz bere Turnschuhe, Getränk. kommen kleine Geräte, wie Stab, Thera- ► Donnerstag, 16.09.2021 - 25.11.2021 band, Redondobälle. 9603 | Helga Wottrich 10.15 - 11.15 Uhr, 5 Vormittage Gebühr: 26,00 € Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, ► Dienstag, 21.09.2021 - 09.11.2021 Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk. 17.30 - 18.30 Uhr, 6 Abende Gebühr: 43,00 € 9611 | Oliver Sautter 96011 | Doris Feldermann WORPSWEDE: Feldstr. 24 ► Montag, 06.09.2021 - 29.11.2021 (Ortschaft Hüttenbusch) Bauch – Beine – Po 09.15 - 10.00 Uhr, 11 Vormittage Das Training stärkt gezielt die Muskula- Gebühr: 39,90 € 9604 | Helga Wottrich tur und strafft die Problemzonen. Zudem LILIENTHAL: Gymnastikhalle - Eingang ► Montag, 01.11.2021 - 06.12.2021 kräftigen die Übungen Herz und Kreislauf. Hallenbad, Zum Schoofmoor 7 17.30 - 18.30 Uhr, 6 Abende Mit einem Entspannungsteil am Ende der Gebühr: 43,00 € Stunde runden wir das Programm ab. 960111 | Doris Feldermann WORPSWEDE: Feldstr. 24 Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turn- ► Montag, 06.09.2021 - 29.11.2021 (Ortschaft Hüttenbusch) schuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, 10.15 - 11.00 Uhr, 11 Vormittage Getränk. Gebühr: 39,90 € 9605 | Helga Wottrich ► Montag, 20.09.2021 - 20.12.2021 LILIENTHAL: Gymnastikhalle - Eingang 17.15 - 18.15 Uhr, 12 Abende Hallenbad, Zum Schoofmoor 7 Fit, flott, fetzig Gebühr: 56,40 € Für Frauen ab 40 Jahren LILIENTHAL: Gymnastikhalle - Eingang 9602 | Helga Wottrich Sie möchten Ihre Kondition verbes- Hallenbad, Zum Schoofmoor 7 sern, die Hauptmuskelgruppen kräftigen Entspannung und Bewegung und dehnen? Mit einer etwa 40-minüti- 9620 | Karin Grafunder Für Frauen ab 60 Jahren gen Aerobic-Phase beginnt das Fitness- Dieser Kurs bietet die Möglichkeit der programm. Danach folgt ein Bodysha- Rücken in Bewegung / Bewegung und Entspannung, aber ping-Programm, insbesondere für die Wirbelsäulengymnastik auch des Austausches. In ungezwunge- Bereiche Arme, Brust, Bauch-Beine-Po. Dieser Kurs wendet sich an alle, die ner Runde erwarten Sie folgende Kurs- Einige Übungen werden mit Handgeräten, Rückenschmerzen vorbeugen wollen, inhalte: funktionelle Gymnastik mit und z. B. Pezzi-Ball, Hanteln, Physio-Band, aber auch an diejenigen, die Prob- ohne Handgeräte, Dehnungsübungen Schwingstäbe, Noppenballen durchge- leme bereits mit dem Rücken verspü- und leichte Tänze. Im Bereich der Ent- führt. ren. Neben der Kräftigung der Rücken-, spannung werden Sie die Progressive Bitte mitbringen: Rutschfeste saubere Gesäß- und Bauchmuskulatur, den Deh- Muskelentspannung nach Jacobsen, eine Turnschuhe. Am 08.10.2021 findet der nungs- und Entspannungsübungen wird wohlige Noppenballmassage sowie Kör- Unterricht nicht statt. auch richtiges Verhalten im Alltag beim per- und Fantasiereisen kennen lernen. ► Freitag, 17.09.2021 - 03.12.2021 Sitzen, Bücken, Heben usw. vermittelt. Dieser Kurs findet alle 14 Tage statt. Die 09.30 - 11.00 Uhr, 9 Vormittage Am 11.10.2021 findet kein Unterricht statt. Terminübersicht finden Sie auf unserer Gebühr: 91,00 € Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Homepage. WORPSWEDE: Feldstr. 24 Gymnastikmatte. ► Montag, 20.09.2021 - 06.12.2021 (Ortschaft Hüttenbusch) ► Montag, 13.09.2021 - 06.12.2021 10.30 - 11.30 Uhr, 9 Vormittage 20.30 - 21.30 Uhr, 10 Abende Gebühr: 62,00 € Funktionsgymnastik für Männer Gebühr: 46,70 € WORPSWEDE: Feldstr. 24 und Frauen LILIENTHAL: Gymnastikhalle - Eingang (Ortschaft Hüttenbusch) Eine regelmäßige und maßvolle Bewe- Hallenbad, Zum Schoofmoor 7 gung verbessert Osteoporose bzw. Arth- Sanfte Gesundheitsgymnastik rose. Jede Bewegung aktiviert den Kno- Rücken fit und Relax für Frauen chenaufbau, stärkt die Knochenmasse Wer kennt das nicht? Der Nacken ist ver- „Untätigkeit schwächt, Übung stärkt, und verbessert Stabilität und Beweglich- spannt oder es zwickt im Rücken. Gerade Überlastung schadet‟, mit diesen Worten keit. Balance- und Koordinationsübungen unsere Wirbelsäule mit ihren Bandschei- von Sebastian Kneipp möchten wir Sie trainieren die Sicherheit von Alltagsbewe- ben und Gelenken benötigt sowohl viel nach langer Corona Pause zu einem viel- gungen und beugen Stürzen vor. Bewegung und gestärkte Muskulatur in

72 Gymnastik

Rücken, Bauch, Gesäß und Beinen als Beckenboden-/Wirbelsäulen- 9624 | Anja Schumacher auch Entspannung, damit es uns gut gymnastik für Frauen ► Dienstag, 14.09.2021 - 07.12.2021 gehen kann. In diesem Kurs wollen wir Der Beckenboden ist einer der wichtigs- 09.00 - 10.00 Uhr, 6 Vormittage uns nach einem gemeinsamen Warm Up ten Muskelbereiche im Körper einer Frau. Gebühr: 29,00 € der Kräftigung und Dehnung unserer Mus- Die Übungen zur Kräftigung des Becken- kulatur widmen. Bei den Übungen, die wir bodens vermeiden oder lindern Verspan- zum Teil auch mit kleinen Trainingsgerä- 9624A | Anja Schumacher nungen, Rückenschmerzen und Inkon- Dienstag, 21.09.2021 - 14.12.2021 ten durchführen werden, wird uns Musik ► tinenz. Eine ähnliche Wirkung hat die 09.00 - 10.00 Uhr, 6 Vormittage begleiten. Am Ende der Stunde ist Zeit für Kräftigung der Rücken- und Bauchmus- Gebühr: 29,00 € gezielte Entspannung. kulatur. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Bitte mitbringen: Großes Handtuch, fla- 9625 | Anja Schumacher rutschsichere Socken, Handtuch, Woll- ches Kissen, saubere Sportschuhe. ► Dienstag, 14.09.2021 - 07.12.2021 decke, Getränk. Diese Kurse findeten alle 14 Tage statt. 10.00 - 11.00 Uhr, 6 Vormittage Diese Kurse findeten alle 14 Tage statt. Die Terminübersicht finden Sie auf unse- Gebühr: 29,00 € Die Terminübersicht finden Sie auf unserer Homepage. rer Homepage. ► Ort: LILIENTHAL: Stadtwerke, 9625A | Anja Schumacher ► Ort: LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesundheitsraum (1. Etage), ► Dienstag, 21.09.2021 - 14.12.2021 Gesundheitsraum (1. Etage), Am Holze 9 10.00 - 11.00 Uhr, 6 Vormittage Am Holze 9 Gebühr: 29,00 € Aufgrund der Corona-Maßnahmen 9621 | Anja Schumacher bitten wir für alle Veranstaltungen Am 24.11.2021 findet kein Unterricht statt. um eine vorherige Anmeldung! ► Mittwoch, 15.09.2021 - 08.12.2021 16.30 - 17.30 Uhr, 5 Nachmittage Gebühr: 26,00 € Anzeige

9621A | Anja Schumacher ► Mittwoch, 22.09.2021 - 17.11.2021 16.30 - 17.30 Uhr, 4 Nachmittage Gebühr: 20,00 €

Wirbelsäulengymnastik für Männer Eine gezielte Wirbelsäulengymnastik zur Verbesserung der bewussten Körper- wahrnehmung, wirkt den vielschichtigen Ursachen von Rückenschmerzen entge- gen. Ein rückengerechtes Dehnungs- und Kräftigungsprogramm stärkt die Muskula- tur und verringert Fehlbelastungen. Auch Damit Selbstbestimmung Entspannungstechniken gehören zum Angebot. Bitte mitbringen: Sportbeklei- selbstverständlich bleibt. dung, saubere Turnschuhe, Handtuch, Unsere Pflegezusatzversicherung. kleines flaches Kissen, Getränk. Diese Kurse findeten alle 14 Tage statt. Wir helfen Ihnen, im Pflegefall selbstbestimmt und unabhängig zu bleiben. Die Terminübersicht finden Sie auf unserer Homepage. ► Ort: LILIENTHAL: Stadtwerke, Gesundheitsraum (1. Etage), Am Holze 9

9623 | Doris Feldermann ► Donnerstag, 09.09.2021 - 18.11.2021 09.00 - 10.00 Uhr, 5 Vormittage Generalagentur Meyer & Sohn Gebühr: 26,00 € Diplom-Ökonom Tobias Meyer Neu-Rautendorfer Straße 69 28879 Grasberg 9623A | Doris Feldermann Telefon +49 4293 7333 ► Donnerstag, 16.09.2021 - 25.11.2021 Beratungstermin gleich vereinbaren: 09.00 - 10.00 Uhr, 5 Vormittage www.meyerundsohn.com Gebühr: 26,00 €

73 Nordic Walking / Stand-Up-Paddling / Aqua-Fitness

Aqua-Fitness/ Wassergymnastik Aqua-Fitness Aqua-Fitness Hier erlernen Sie ein gelenk- und rücken- schonendes Ganzkörpertraining im Was- ser, das durch den Wasserwiderstand zur Kräftigung und Stabilisierung der Mus- kulatur wie auch zur Verbesserung der Ausdauer beiträgt. Auftriebs- und Wider- standskraft des Wassers entlasten Wirbel- säule, Gelenke, Bänder und Muskeln. Die physikalischen Eigenschaften des Was- sers bieten somit eine hervorragende Vor- aussetzung für die Durchführung einer gelenkschonenden Gymnastik. Übungen zur Erhaltung und Steigerung der Beweg- lichkeit und Koordinationsfähigkeit sollen neben spielerischen und entspannenden Übungen im Mittelpunkt stehen.

Nordic Walking Stand-Up-Paddling 9701 | Elena Rhein ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 9629 | Andrea Barth (SUP) 10.00 - 10.45 Uhr, 12 Vormittage Gebühr: 75,80 € Nordic Walking Stand-Up-Paddling (SUP) ► Ort: WORPSWEDE: Hallenbad, Kompakt-Einführung Schnupperkurs In de Wischen 11 Als effektiver Ganzkörpersport aus Finn- Stand-Up-Paddeln (SUP) ist der neue land aktiviert und trainiert Nordic Wal- umweltfreundliche Trendsport. Er bietet Aqua-Fitness king fast alle Muskelgruppen Ihres Kör- ein perfektes, ganzheitliches und gelenk- pers. Im Gegensatz zum normalen Gehen schonendes Kraft-und Ausdauertraining Die Kurse finden alle 14 Tage statt und werden dabei fast doppelt so viele Kalo- für jedermann. Es werden die Grundla- sind eine Fortsetzung der Kurse aus rien verbraucht. Herz und Kreislauf wer- gen des Stand-Up-Paddelns in Theo- dem letzten Semester. Freie Plätze auf den gestärkt und der Alltagsstress auf rie und Praxis sowie Informationen über Anfrage. Die Terminübersicht finden Sie erholsame Weise abgebaut. Wir trainie- Material und Pflege vermittelt. Vorausset- auf unserer Homepage. ren nach der Nordic-Alfa-Technik, die aus zungen: Mindestalter: 18 Jahre, sicheres ► Ort: RITTERHUDE: Ganztagsschule vier Bewegungsmerkmalen besteht: auf- Schwimmen Ritterhude, Schwimmbad, Jahnstr. 2-4 rechte Körperhaltung, ein langes Armpen- Bitte mitbringen: Badebekleidung, Son- deln, ein flacher Stockeinsatz und eine nenschutz, Kopfbedeckung, Handtuch, 9705 | Ines Böttjer angepasste Schrittlänge. Getränk, Snack. ► Donnerstag, 16.09.2021 - 25.11.2021 Seminarinhalt: Die Kosten für ein Leihboard (20,00 €) sind 20.00 - 20.45 Uhr, 5 Abende Grundlagen des Herz-Kreislauf-Trainings, in der Kursgebühr enthalten. Der Treff- Gebühr: 31,00 € Erlernen der Nordic-Walking-Alfa-Tech- punkt am See wird Ihnen vor Kursbeginn nik, Trainingssteuerung und -gestaltung, mitgeteilt. 9705A | Ines Böttjer Mobilisation und Aufwärmen, Stretching- ► Donnerstag, 23.09.2021 - 02.12.2021 übungen, Informationen über die Ausrüs- 9636 | Marc Hennings 20.00 - 20.45 Uhr, 5 Abende tung: Stöcke und Schuhe. Der Kurs findet ► Samstag, 11.09.2021 Gebühr: 31,00 € bei jedem Wetter statt. 16.00 - 18.15 Uhr Bitte mitbringen: Walking- oder Sport- Gebühr: 40,70 € 9706 | Ines Böttjer schuhe, ggf. eine Regenjacke und Nor- OHLENSTEDT: Ohlenstedter Quellsee ► Donnerstag, 16.09.2021 - 25.11.2021 dic Walking Stöcke. Diese können auch 20.45 - 21.30 Uhr, 5 Abende bei der Kursleitung gegen eine Gebühr 9637 | Marc Hennings Gebühr: 31,00 € von 2,00 € ausgeliehen werden. ► Samstag, 25.09.2021 Wir gehen eine Strecke von ca. 5 km, die 11.00 - 13.15 Uhr 9706A | Ines Böttjer Donnerstag, 23.09.2021 - 02.12.2021 jede/r im eigenen Tempo gehen kann. Gebühr: 40,70 € ► OHLENSTEDT: Ohlenstedter Quellsee 20.45 - 21.30 Uhr, 5 Abende ► Samstag, 23.10.2021 Gebühr: 31,00 € 10.00 - 13.00 Uhr, Gebühr: 21,00 € LILIENTHAL: Murkens Hof, Raum Heidberg, Klosterstr. 25

74 Aqua-Fitness / Wassergymnastik

Aqua-Fitness Warmwassergymnastik Wassergymnastik im Die Kurse finden alle 14 Tage statt. Die Kurse sind eine Fortsetzung des vor- Flachwasser Die Terminübersicht finden Sie auf unse- angegangenen Semesters. Freie Plätze In 1,25 m Wassertiefe führen wir scho- rer Homepage. auf Anfrage. nende Übungen durch. Wir arbeiten mit LILIENTHAL: Wörpebad, Neuen- RITTERHUDE: Ganztagsschule ► Ort: ► Ort: Hilfe des Wasserwiderstandes zur Kräfti- kirchener Weg 57 Ritterhude, Schwimmbad, Jahnstr. 2-4 gung und Ausdauer sowie zum Erhalt der Beweglichkeit. Auch Übungen für Koor- 9709 | Karin Gieschen 9724 | Christine Holst dination, Gleichgewicht und Gehirnjog- ► Samstag, 18.09.2021 - 11.12.2021 ► Dienstag, 14.09.2021 - 07.12.2021 ging werden spielerisch eingesetzt. Damit 14.00 - 14.45 Uhr, 6 Nachmittage 16.30 - 17.30 Uhr, 11 Nachmittage wir den Abstand einhalten können, sind Gebühr: 40,40 € Gebühr: 83,00 € Standübungen und Stationsübungen im Zirkelverfahren (ca. alle drei Minuten fin- 9709A | Karin Gieschen 9725 | Christine Holst det ein Wechsel statt) angedacht. ► Samstag, 25.09.2021 - 18.12.2021 ► Dienstag, 14.09.2021 - 07.12.2021 Die Kurse finden alle 14 Tage statt. 14.00 - 14.45 Uhr, 6 Nachmittage 17.30 - 18.30 Uhr, 11 Abende Die Terminübersicht finden Sie auf unse- Gebühr: 40,40 € Gebühr: 83,00 € rer Homepage. LILIENTHAL: Hallenbad, 97121 | Marianne Geiersbach 9728 | Elena Rhein ► Ort: Zum Schoofmoor 7 ► Dienstag, 14.09.2021 - 07.12.2021 ► Ort: WORPSWEDE: Hallenbad, 19.45 - 20.30 Uhr, 6 Abende In de Wischen 11 ► Donnerstag, 16.09.2021 - 16.12.2021 9722 | Dagmar Kaltschmidt Gebühr: 59,00 € ► Donnerstag, 09.09.2021 - 02.12.2021 10.45 - 11.30 Uhr, 12 Vormittage 12.45 - 13.30 Uhr, 6 Vormittage Gebühr: 75,80 € 97121A | Marianne Geiersbach Gebühr: 45,00 € ► Dienstag, 21.09.2021 - 30.11.2021 19.45 - 20.30 Uhr, 5 Abende 9722A | Dagmar Kaltschmidt Gebühr: 50,00 € ► Donnerstag, 16.09.2021 - 09.12.2021 12.45 - 13.30 Uhr, 6 Vormittage Gebühr: 45,00 € Wassergymnastik Das Wasser bietet ideale Bedingungen, Anzeige um dem Körper rundum etwas Gutes zu tun. Die Wirkungen des Wassers und der Gymnastik im Wasser auf den Körper Unser Hallenbad Gruppenangebote 2016 sind Entlastung der Gelenke, Förderung der Beweglichkeit, Gefäßtraining und die Massage der Haut. Die Aufrichtung der Hinein ins Vergnügen! Wirbelsäule wird im Wasser automatisch Spaß, Sport und Entspannung eingenommen, so dass die zusätzliche bei 29° C Wassertemperatur Konzentration und ein vermehrter Kraft- im familiären Bad im Grünen aufwand für diese Arbeiten entfallen. Was- sergymnastik hält in jedem Alter fit. Die Kurse finden alle 14 Tage statt. Die Terminübersicht finden Sie auf unserer Homepage. ► Ort: LILIENTHAL: Hallenbad, Zum Schoofmoor 7 Das Worpsweder Hallenbad ver- in der Straße In de Wischen, die Zu- fügt über ein 12,5 x 25 Meter großes wegung ist ausgeschildert. Für Bade- Schwimmbecken mit einer Wasser- gäste, die mit dem Auto kommen, ste- 9717 | Marianne Geiersbach temperatur von 29 Grad. Die Wasser- hen kostenlose Parkmöglichkeiten in ► Montag, 13.09.2021 - 06.12.2021 tiefe ist im vorderen Teil des Beckens ausreichender Anzahl zur Verfügung. 12.30 - 13.15 Uhr, 6 Vormittage mittels eines Hubbodens von 0,30 bis Hallenbad Worpswede Gebühr: 59,00 € 1,80 m verstellbar. Der weiße Hai ist WorpswedeIn de Wischen 11 · 27726 Worpswede eine Attraktion für Kinder. Kontakt: Mario Preis und Amin Zeidan Viele weitere Informationen rund umgemeinsam 9717A | Marianne Geiersbach Telefon 04792-1014 das Hallenbad Worpswede erhalentdecken- ► Montag, 20.09.2021 - 29.11.2021 ten Sie auf den Internetseiten des Schwimmbadförderverein 12.30 - 13.15 Uhr, 5 Vormittage Schwimmbadfördervereins unter ErlebnispaketeWorpswede und e.V. Gebühr: 50,00 € www.schwimmen-in-worpswede.de BausteineHelfen für GruppenSie mit, das Worpsweder Hallen- bad zu erhalten und werden sie Mitglied! Anfahrt und Kontakt Kontakt: Peter Glötzel Das Hallenbad beﬁndet sich ca. 5 Telefon 04792-2272 Gehminuten vom Ortskern entfernt www.schwimmen-in-worpswede.de Tourist-Information Worpswede Bergstraße 13 · 27726 Worpswede Tel. 0 47 92 - 93 58 20 · Fax 93 58 23 · www.worpswede.de · [email protected]

75 Wassergymnastik / Schwimmen / Baby- und Kinderschwimmen

Sicherheit gestärkt. Die Begleitperso- nen nehmen aktiv mit Halte- und Bewe- gungsgriffen, sowie Entspannungsübun- gen am Kurs teil, um die Motorik und Wahrnehmung der Kleinkinder zu fördern. Das Wasser ist angenehm warm, ca. 32 Grad. Spiel und Spaß sollen dabei nicht zu kurz kommen. Bitte für die Kleinkinder Schwimmwindeln mitbringen. Die Zeit im Wasser beträgt 30 Min. ca. 10 Min., vorher und danach sind zum Umziehen. ► Ort: LILIENTHAL: Wörpebad, Neuenkirchener Weg 57

9734 | Karin Gieschen Für Kleinkinder 20 - 28 Monate mit einem (Groß-)Elternteil ► Samstag, 25.09.2021 - 16.10.2021 Wassergymnastik Baby- und 15.00 - 15.45 Uhr, 4 Nachmittage im Flachwasser Gebühr: 33,20 € Kinderschwimmen Die Kurse finden alle 14 Tage statt. 97341 | Karin Gieschen Die Terminübersicht finden Sie auf Wassergewöhnung für Kleinkin- Für Kleinkinder 24 - 36 Monate unserer Homepage. der mit einem (Groß-)Elternteil mit einem (Groß-)Elternteil ► Ort: LILIENTHAL: Hallenbad, Durch diese Kurse wird das Vertrauens- ► Samstag, 13.11.2021 - 04.12.2021 Zum Schoofmoor 7 verhältnis zwischen Eltern und Kleinkind 15.00 - 15.45 Uhr, 4 Nachmittage im Element Wasser gefördert und die Gebühr: 33,20 € 9723 | Dagmar Kaltschmidt ► Mittwoch, 08.09.2021 - 01.12.2021 13.30 - 14.15 Uhr, 6 Nachmittage Anzeige Gebühr: 45,00 €

9723A | Dagmar Kaltschmidt ► Mittwoch, 15.09.2021 - 08.12.2021 13.30 - 14.15 Uhr, 6 Nachmittage Gebühr: 45,00 €

Schwimmen Sportliches Schwimmen für Erwachsene In diesem Kurs werden die bestehenden Kenntnisse vertieft und gefördert, die Kon- dition und Koordination ausgebaut. Pro Trainingsabend werden ca. 1.200 m z. T. mit Flossen geschwommen. Die Kurse sind eine Fortsetzung des vorangegangenen Semesters. Freie Plätze auf Anfrage. ► Ort: LILIENTHAL: Hallenbad, Zum Schoofmoor 7

9732 | Ute Hinzmann ► Dienstag, 28.09.2021 - 18.01.2022 Am 07.12.2021 findet kein Unterricht statt. 19.30 - 20.15 Uhr, 6 Abende Gebühr: 58,40 €

9732A | Ute Hinzmann ► Dienstag, 05.10.2021 - 11.01.2022 19.30 - 20.15 Uhr, 6 Abende Gebühr: 58,40 €

76 Baby- und Kinderschwimmen

9735 | Karin Gieschen Erste Schwimmübungen 97361 | Elena Rhein Für Babys 4 - 14 Monaten Für Kleinkinder ab 3 Jahren ► Samstag, 18.09.2021 - 18.12.2021 mit einem (Groß-)Elternteil mit einem (Groß-)Elternteil 12.15 - 13.00 Uhr, 12 Vormittage ► Samstag, 25.09.2021 - 16.10.2021 Ziele des Kurses sind die Fortsetzung der Gebühr: 89,60 € 13.00 - 13.45 Uhr, 4 Nachmittage Wassergewöhnung, erste Schwimmbewe- Gebühr: 33,20 € gungen und sich evtl. ohne Schwimmhil- Schwimmen für Kids fen im Wasser bewegen zu können. Ein Kraul- und Rückentechnik 97351 | Karin Gieschen begleitendes Elternteil ist mit im Wasser. Voraussetzung: Seepferdchenabzeichen Für Babys 4 -14 Monaten Spielend wird bei der Wassergewöhnung In diesem Kurs werden die bisherigen mit einem (Groß-)Elternteil die Persönlichkeit Ihres Kindes gefördert, Fähigkeiten gefestigt und die Grundzüge ► Samstag, 13.11.2021 - 04.12.2021 weil ganz neue Erfahrungen mit dem Auf- für das Kraul- und Rückenschwimmen 13.00 - 13.45 Uhr, 4 Nachmittage trieb, Druck und Wasserwiderstand zu vermittelt. Spielerisch werden die Kennt- Gebühr: 33,20 € bewältigen sind. Dem Bewegungsdrang nisse beim Gleiten, Tauchen und Sprin- kann unter gymnastischen Gesichtspunk- gen vertieft. ten freier Lauf gelassen werden. Die Was- ► Ort: LILIENTHAL: Wörpebad, Schwimkurse Ihrer vhs in folgenden sergewöhnung für Kinder wirkt sich positiv Neuenkirchener Weg 57 auf die gesamte Entwicklung Ihres Kindes Schwimmbädern: aus. Gestärkt werden Ausdauer, Herz- 9737 | Elena Rhein LILIENTHAL kreislauf und Muskulatur. ► Samstag, 18.09.2021 - 18.12.2021 Hallenbad, Zum Schoofmoor 7 ► Ort: LILIENTHAL: Wörpebad, 10.30 - 11.15 Uhr, 12 Vormittage Wörpebad, Neuenkirchener Weg 57 Neuenkirchener Weg 57 Gebühr: 87,80 € WORPSWEDE: Hallenbad, In de Wischen 11 9736 | Elena Rhein 9738 | Elena Rhein RITTERHUDE: ► Samstag, 18.09.2021 - 18.12.2021 ► Samstag, 18.09.2021 - 18.12.2021 Ganztagsschule Ritterhude, Schwimm- 09.30 - 10.15 Uhr, 12 Vormittage 11.30 - 12.15 Uhr, 12 Vormittage bad, Jahnstr. 2-4 Gebühr: 89,60 € Gebühr: 87,80 €

Lernverständnis in der Gesundheitsbildung Qualität an Volkshochschulen Die VHS Lilienthal-Grasberg-Ritterhude-Worpswede hat sich verpflichtet, ein qualitätsgesichertes Angebot von Veranstal- Gesundheitsbildung gehört zum öffentlichen Bildungs- tungen bereitzustellen. Dazu gehören u.a. guter Service und auftrag und Bildungsanspruch der Volkshochschulen. Beratung, Zusammenarbeit mit fachlich und pädagogisch Sie umfasst ein großes Themenspektrum gesundheitsför- qualifizierten Kursleitungen, Mindeststandards bei der Raum- dernder Angebote und Kurse, u.a.: ausstattung, regelmäßige Evaluation. Die vhs arbeitet für ihre Qualitäts- und Organisationsentwicklung nach LQW (Lernori- • Wissen und Hilfen rund um die Gesundheit entierte Qualitätstestierung in der Weiterbildung) und wird • Gesundheit am Arbeitsplatz, Gesundheit und Beruf regelmäßig alle vier Jahre retestiert. • Entspannung nach westlichen und östlichen Methoden • Bewegung, Gymnastik und Tanz nach verschiedenen Unsere Dozentinnen/Dozenten Methoden • Essen, Trinken und Ernährungsformen Im Gesundheitsprogramm arbeiten in der Regel Dozenten und Dozentinnen aus psychosozialen, pädagogischen oder Volkshochschulen verstehen Gesundheit (entsprechend Gesundheitsberufen, ggf. mit Zusatzqualifikationen für das der Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO) im jeweils angebotene Verfahren. ganzheitlichen Sinne, als Zusammenspiel von körperlichem, In Ausnahmefällen können aber auch bunte Lebensläufe seelischem, geistigem, ökologischem und sozialem Wohlbe- hilfreicher sein als formale Abschlüsse. Die Weiterbildung finden. unserer Lehrkräfte unterstützen wir mit einem volkshoch- Sie gehen davon aus, schuleigenen Fortbildungsangebot. • dass Gesundheitsbewusstsein und -verhalten von Bildung, Lebensstil und sozialer Lage beeinflusst werden, Teilnahmebescheinigungen für Gesundheitskurse • dass Menschen ein Leben lang lernfähig sind und ihre Auf Anfrage, stellen wir Ihnen gerne eine kostenpflichtige Gesundheit unabhängig von ihrem Alter jederzeit fördern einfache Teilnahmebescheinigung (Gebühr: 3,00 €) mit können. Angabe der Kursgebühr und des Kursumfangs aus, die Sie gerne individuell bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. siehe: Bildung für Gesundheit. Selbstverständnis und Leitbild Eine Bescheinigung gem. § 20 Abs. 1 SGB V kann von unse- der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen, Hrsg.: Deut- rer vhs nicht ausgestellt werden, da wir unsere Kurse nicht scher Volkshochschul-Verband e. V., Bonn 2008 durch die Krankenkassen zertifizieren lassen.

77 Allgemeine Informationen

Semester Herbst / Winter 2021/ 22 Träger der vhs: Gemeinde Lilienthal, Semesterbeginn: Montag, 13. September 2021 Geschäftsführer: Bürgermeister Kristian W. Tangermann Ferien / Feiertage Dozentenvertretung: Michael-Thomas Henze, Gerlinde Jäkel, Tag der deutschen Einheit 03.10.2021 Hartmut Lindemann, Heike Schatz-Watson, Telse Schulze, Herbstferien 28.10. bis 29.10.2021 Prof. Dr. Karl-Ludwig Sommer, Annette Umlauft, Reformationstag 31.11.2021 Dr. Konrad Zaiss Weihnachtsferien 23.12.2021 bis 07.01.2022 Mitglieder im Beirat der vhs für Lilienthal: Bürgermeister Winterferien 31.01. bis 01.02.2022 Kristian W. Tangermann, Uwe Kempf (Vorsitzender), Dr. Nicolas Laack / für Grasberg: Bürgermeisterin Marion Schorf- Preisstruktur mann, Silke Paar, Dagmar Brandt / für Ritterhude: Bürgermeis- Unsere Gebühren sind nach drei Gruppengrößen gestaffelt: terin Susanne Geils, Birgit Borow, Hans-Rudolf Gfrörer / für • Ab 12 Teilnehmende • 7 bis 11 Teilnehmende Worpswede: Bürgermeister Stefan Schwenke, Gesa Weteg- • 5 bis 6 Teilnehmende. Kleingruppen für 5 bis 6 Teilneh- rove, Anette Faouzi mende haben eine etwas höhere Gebühr, ermöglichen dafür Impressum ein intensiveres und aktiveres Lernen. Herausgeber vhs Lilienthal-Grasberg-Ritterhude- Anfahrt Worpswede, Klosterstraße 25, 28865 Lilienthal Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Telefon 04298 929-240/241 / [email protected] Aus Bremen Linie 4: Haltestelle Lilienthal-Mitte, www.vhs-lilienthal.de Bus 630 oder 670 ab Bremen-Hauptbahnhof: Haltestelle Verantwortlich Dr. Martina Michelsen Dr.-Sasse-Straße Anzeigen Anzeiger Verlag GmbH Aus Worpswede / Grasberg: Bahnhofstraße 58, 27711 Osterholz-Scharmbeck Bus 670 (aus Worpswede) und Bus 630 (aus Grasberg): Gestaltung www.beeg-graphics.com Haltestelle Dr.-Sasse-Straße Druck Druckzentrum Nordsee

Fotonachweise Titelgrafik unter Verwendung von Pferdestatue am Eingang der Leibniz Uni- Gögen-Suckau / S. 43 Worms © Fotograf: Armin Kübelbeck via Wikimedia versität Hannover über Adobe.stock.com © villy_yovcheva Commons.Lizenz CC-BY-SA / S. 44 Geltinger Birk, Binnensee © Kürbisdoc Titelfotos© der Gemeinden: Murkens Hof © Gemeinde Lilienthal; Rathaus via Wikimedia Commons / Lizenz CC BY-SA 4.0 Grasberg © Gemeinde Grasberg; Rathaus Ritterhude © Gemeinde Ritter- Adobe.stock.com: S. 4 © Argus / S. 7 © NOBU / S. 8 © Saskia Bontjes van hude; Rathaus Worpswede © Gemeinde Worpswede Beek sowie © Archiv der Familie Hosenfeld / S. 11 © Thomas Reimer / S. 14 Team-Fotos S. 2 und S. 48 © Christian Ballé / Die Fotos auf den Seiten 3, © ZoomTeam / S. 15 © Sergii Mostovyi / S.19 © Drobot Dean / S. 21 © lana_u 36, 42 stammen von unserem Foto-Dozenten Michael Wagner / S. 29 © sandsun / S. 34 © Jérôme Rommé / S. 35 © evelinphoto / S. 37 © Calado / S. 45 © allison14 / S. 49 © pathdoc / S. 51 © sebra / S. 53 © Foto Seite 12 Astrofotografie © Gerald Willems / S.13 MARUM – Zentrum für Halfpoint / S. 59 © VadimGuzhva / S. 60 © Thomas Bethge / S.61 © mizina / Marine Umweltwissenschaften © V. Diekamp / S. 16 © Nordwestdeutsches S. 62 © Carmen Steiner / S. 63 © Destina / S. 64 © Robert Kneschke / S. 66 Museum für Industriekultur Nordwolle, Delmhorst / S. 20 Wartburg: Wolfgang © ronstik / S. 67 © mitarart / S. 68 © Maridav / S.69 © Vasyl / S. 70 © Sauber via Wikimedia Commons, Lizenz CC BY-SA 4.0 / S. 23 Samer WavebreakMediaMicro / S. 74 © ARochau / S.76 © EdNurg / S. 81 Daten- Tannous @ privat / S. 25 Der Findorffhof © Jürgen Miesner / S. 27 © schutz © Daniel Künstlerhäuser Worpswede / S.33 Schmuck aus Papier © Ingrid

Das Leitbild der vhs Lilienthal Identität und Auftrag Gelungenes Lernen Wir – die vhs Lilienthal-Grasberg-Ritter- vhs bei. Als eine der wichtigsten Ressour- Unsere Teilnehmenden können ihren Lern- hude-Worpswede – sind eine Bildungsein- cen bringen sich die MitarbeiterInnen fort- prozess selbstbestimmt steuern und die richtung in kommunaler Trägerschaft, die während mit ihrer Kompetenz und ihrem ihrem Lerntyp entsprechende, individuelle gemäß dem Niedersächsischen Erwach- Engagement ein und sind dabei stets Lernform in unserem Angebot wiederfin- senenbildungsgesetz arbeitet. Wir sehen bereit, sich weiterzubilden und weiter- den. Wird das aus der aktiven Teilnahme uns als eine (sozio)kulturelle Einrichtung, zuentwickeln. Auf der anderen Seite ste- resultierende Lernergebnis subjektiv als die Raum für Kommunikation und Begeg- hen qualifizierte und kompetente Dozen- Erfolg und der damit verbundene zeitliche nung bietet. Unser breit gefächertes und tinnen und Dozenten, deren Unterricht in und finanzielle Aufwand von den Teilneh- frei zugängliches Angebot für alle Bil- unseren Umfragen hoch bewertet wird. menden als lohnenswert betrachtet, dann dungsinteressierten orientiert sich stets Sie dienen daher als wichtige Ressource ist Lernen gelungen. am Bildungsbedarf unterschiedlicher Ziel- im Umgang und im Kontakt mit den Teil- gruppen unserer Region. Die Entwicklung nehmenden. Die wohlwollende Unterstüt- Unser gesamtes unserer Volkshochschule und ihr Kursan- zung der Mitgliedsgemeinden und die Leitbild unter gebot werden regelmäßig in Gremienar- damit verbundene gesicherte, finanzielle www.vhs-lilienthal.de beit und in der Öffentlichkeit zur Diskus- Förderung und die Einbindung der vhs in sion gestellt. die kommunalen Strukturen bieten eine unentbehrliche Ressource, die durch die Ressourcen Landeszuschüsse, die Teilnahmegebüh- Verschiedenartige und vielfältige Ressour- ren und die eingeworbenen Drittmittel ent- Qualitätsentwicklung cen tragen zum Gelingen der Arbeit der scheidend ergänzt wird. nach LQW

78 Volkshochschule Lilienthal | Grasberg Ritterhude | Worpswede

Anmeldung Herbst / Winter 2021/22 Bitte beachten: NICHT FÜR BARZAHLUNGEN! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung!

Anmeldung zu Kurs-Nr...... Kurs-Titel ...... Anmeldung zu Kurs-Nr...... Kurs-Titel ...... Kursteilnemer Name ...... Vorname ...... Geburtsdatum ...... Straße...... PLZ ...... Wohnort ...... Telefon ...... E-Mail ...... Bei der Anmeldung für Bildungsurlaub: Bundesland des Arbeitgebers ...... • Ich erkenne mit meiner Unterschrift die Teilnahmebedingungen der VHS an. (Bitte beachten Sie die neuen Abmeldefristen!) • Ich willige ein, dass die Volkshochschule meine Kontaktdaten zum Zwecke der Kursanmeldung und Kommunikation spei- chert und verarbeitet. Die Datenschutzerklärung, wie sie im Programmheft auf Seite 80 und auf der homepage hinterlegt ist, habe ich zur Kenntnis genommen.

Einzugsermächtigung Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandat SEPA-Lastschriftmandat für einmalige/wiederkehrende Zahlungen Unsere Gläubiger-Identifikationsnummer: DE 08 GEM 000 000 74709 Ich/wir ermächtige/n die Gemeinde Lilienthal, Zahlungen von meinem/unseren Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise/n ich/wir mein/unser Kreditinstitut an, die von der Gemeinde Lilienthal auf mein/unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Mir/uns ist bekannt, dass ich/wir innerhalb von 8 Wochen – beginnend mit dem Belastungsdatum – die Erstattung des belasteten Betrages ver- langen kann/können. Es gelten dabei die mit meinem/unserem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Kontoinhaber/in ...... IBAN ...... Kreditinstitut ...... BIC ...... Wird die Lastschrift nicht eingelöst, gehen die Kosten zu Lasten des Kontoinhabers/der Kontoinhaberin, soweit die Rückbelastung nicht durch die Gemeinde Lilienthal zu vertreten ist. Die Gemeinde Lilienthal ist im Rückbelastungsfall berechtigt, von der Einzugsermächti- gung/Lastschrift künftig keinen Gebrauch mehr zu machen.

Ort, Datum ...... Unterschrift(en) ......

Anmeldungen sind in folgenden Formen möglich: 1. Persönlich in der Geschäftsstelle Lilienthal, den Nebenstellen Ritterhude und Grasberg, sowie im Rathaus Worpswede. 2. per Post an die Geschäftstellen 3. per Fax: 04298 929-293, 04292 819-303 (Kurse in Ritterhude) 4. per Internet: www.vhs-lilienthal.de Teilnahmebedingungen

Allgemeines Kleingruppen für 5 bis 6 Teilnehmende schließen. Dadurch entsteht kein Recht An den Veranstaltungen der vhs Lilienthal- haben eine etwas höhere Gebühr, ermög- auf Erstattung der Teilnahmegebühr. Grasberg-Ritterhude-Worpswede können lichen dafür ein intensiveres und aktive- Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jah- res Lernen. Haftung ren (in Kursen der jungen vhs auch unter Die vhs haftet nicht für Schäden (Unfall, Nach § 6 der Gebührenordnung kann 16 Jahren) teilnehmen. Die Kurse werden Sachschaden, Diebstahl), die bei den Ver- für Leistungsbezieher:innen nach SGB II in der Regel nur durchgeführt, wenn sich anstaltungen entstehen. (Arbeitslosengeld II), SGB III (Arbeitslo- mindestens 7 zahlende Teilnehmende sengeld I), SGB XII (Sozialhilfe) und deren angemeldet haben, es sei denn, es han- Kinder, für Schüler:innen, Student:innen, Widerrufsbelehrung delt sich um eine gesondert gekennzeich- Widerrufsrecht Absolvent:innen des Bundesfreiwilligen- nete Kleingruppe für 5 – 6 Teilnehmende. Sie können Ihre Vertragserklärung inner- dienstes oder Auszubildende eine Ermä- halb von 14 Tagen ohne Angabe von Grün- ßigung bis zu 50 % eingeräumt werden, den in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) Anmeldungen wenn ein Nachweis bei der Anmeldung widerrufen. Anmeldungen sind in folgenden Formen vorgelegt wird. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Beleh- möglich: Bei Kursen der jungen vhs gibt es eine rung in Textform, jedoch nicht vor Ver- Persönlich in der Geschäftsstelle Ermäßigung nur für Kinder, deren Eltern tragsschluss und auch nicht vor Erfüllung Lilienthal, den Nebenstellen Ritter- Arbeitslosengeld oder Sozialhilfe bezie- unserer Informationspflichten gemäß Art. hude und Grasberg sowie im Rathaus hen. In begründeten Fällen kann die Lei- 246 § 2 i.V.m. § 1 Abs. 1 und 2 EGBGB Worpswede terin der Volkshochschule auch anderen sowie unserer Pflichten gemäß § 312e Per Post Teilnehmer:innen auf schriftlichen Antrag Abs. 1 Satz 1 BGB i.V.m. Art. 246 § 3 Telefonisch 04298 929-240 Ermäßigung gewähren. Per Fax 04298 929-293, EGBGB. 04292 819-303 (Kurse in Ritterhude) Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt Per Internet www.vhs-lilienthal.de Bezahlung die rechtzeitige Absendung des Wider- Die Anmeldung verpflichtet zur Zahlung rufs. Der Widerruf ist zu richten an: der Kursgebühr, die im Programm für jede Eine verbindliche Anmeldung vor Kurs- vhs Lilienthal, Veranstaltung gesondert angegeben ist. beginn ist unbedingt erforderlich (ausge- Klosterstraße 25, 28865 Lilienthal Die Bezahlung erfolgt durch nommen sind Veranstaltungen mit Abend- Fax 04298/929293, 1. bar (nur in der Hauptgeschäftsstelle) kasse). E-Mail: [email protected] 2. SEPA-Lastschrifteinzug Bei online-Anmeldungen erhalten Sie Der SEPA-Lastschrifteinzug wird ca. Widerrufsfolgen eine Sendebestätigung. Anmeldebestä- fünf Tage vor Kursbeginn veranlasst. Bei Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind tigungen per Post werden nicht ver- Sprachkursen erfolgt der Einzug nach die beiderseits empfangenen Leistungen sandt. dem ersten Kurstermin. (Führt die beauf- zurückzugewähren und ggf. gezogene tragte Bank den SEPA-Lastschrifteinzug Nutzungen (z. B. Zinsen) herauszugeben. Abmeldung nicht aus, so sind die anfallenden Bank- Können Sie uns die empfangene Leistung Eine kostenfreie Abmeldung ist bis 10 spesen vom Kontoinhaber zu tragen.) ganz oder teilweise nicht oder nur in ver- Tage vor Veranstaltungsbeginn bzw. bis Bei Bildungsurlauben/Bildungszeiten mit schlechtertem Zustand zurückgewähren, zum angegebenen An- und Abmelde- Übernachtung und beruflichen Lehrgän- müssen Sie uns insoweit ggf. Wertersatz schluss möglich. gen gelten gesonderte Bedingungen. leisten. Dies kann dazu führen, dass Sie Für Sprachkurse ist eine Abmeldung bis die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen zum dritten Tag nach dem ersten ausge- für den Zeitraum bis zum Widerruf gleich- wiesenen Kurstermin möglich. Eine Abmel- Teilnahmebescheinigungen Teilnahmebescheinigungen werden auf wohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur dung bei der Kursleitung ist unwirksam. Anfrage gegen eine Gebühr von 3,00 € Erstattung von Zahlungen müssen inner- Bei Bildungsurlauben/Bildungszeiten mit erstellt. Bescheinigt werden die besuch- halb von 30 Tagen erfüllt werden. Übernachtung, Exkursionen, beruflichen ten Kurstermine. Die Frist beginnt für Sie mit der Absen- Lehrgängen und ähnlichen Veranstal- dung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit tungen gelten gesonderte Bedingungen, Raum- und Terminänderungen deren Empfang. sofern sie extra ausgewiesen sind. Der Wechsel von Unterrichtsräumen, Eine Abmeldung außerhalb der Frist ver- Ersatz von Dozent:innen und zeitliche Besondere Hinweise pflichtet zur Zahlung der vollen Teilnahme- Verschiebungen von Kursterminen blei- Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn gebühr. Es gibt aber die Möglichkeit, eine ben der vhs vorbehalten. der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren Ersatzperson zu stellen. ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt Kursausfall ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausge- Preisstruktur und Sollte eine Veranstaltung ausfallen, wer- übt haben. Gebührenermäßigung den Sie benachrichtigt und bereits einge- Unsere Gebühren sind seit dem Sommer- gangene Zahlungen erstattet. semester 2020 nach Gruppengröße gestaffelt. Ausschluss Es gibt drei Gruppengrößen: Die vhs ist berechtigt in besonderen Fäl- • Ab 12 Teilnehmende len, die durch die Rechtsprechung defi- • 7 bis 11 Teilnehmende niert sind, Teilnehmende von der weiteren • 5 bis 6 Teilnehmende Teilnahme an einer Veranstaltung auszu-

80 Datenschutzbestimmungen

1. Verantwortlichkeit für den Datenschutz Verantwortliche im Sinne des Daten- schutzrechts ist die Volkshochschule Lilienthal-Grasberg-Ritterhude-Worps- wede, in Trägerschaft der Gemeinde Lilienthal, gesetzlich vertreten durch den Bürgermeister Kristian W. Tanger- mann, Klosterstraße 25, 28865 Lilien- thal, 04298-929240, info@vhs-lilienthal. de (nachfolgend „wir“ genannt).

2. Kursanmeldung Die im Anmeldebogen abgefragten Daten werden zur Durchführung vorvertragli- cher Maßnahmen und zur Vertragserfül- lung verwendet. Hierbei wird zwischen 3. Weitergabe Ihrer Daten 5. Speicherdauer und Löschung zwingend anzugebenden Daten (durch Sternchen gekennzeichnet) und freiwil- Wir geben Ihren Namen, E-Mailadresse Nach Vertragsabwicklung werden Ihre lig anzugebenden Daten unterschieden. und – soweit angegeben – Telefonnum- Daten gelöscht, es sei denn, es beste- Ohne die zwingend anzugebenden Daten mer, an den jeweiligen Kursleiter nur wei- hen gesetzliche Aufbewahrungspflichten. (Name, Adresse, Geburtsjahr) kann kein ter, wenn das zur Vorbereitung und Durch- In diesem Fall werden diese Daten bis zu Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburts- führung des Kurses notwendig ist. Dies 10 Jahre aufbewahrt. Ihre Daten werden jahr erheben wir, um sicherzustellen, dass umfasst auch die Kontaktaufnahme bei für jegliche andere Verwendung außer ggf. Sie volljährig sind, bzw. bei Minderjährig- Änderungen. Für die Teilnahme an zertifi- zulässiger Postwerbung gesperrt. Mitge- keit etwaige Vorkehrungen zu treffen. Für zierten Prüfungen und Abschlüssen (z.B. teilte Bankdaten werden nach Widerruf besondere Kurse, z.B. Babykurse, kann Cambridge- oder Telc-Sprachprüfungen, der Einzugsermächtigung, erfolgreicher die Angabe des Geburtsdatums zwingend IHK-Prüfungen, Xpert, Finanzbuchhalter, Bezahlung des Kursbeitrags bzw. bei Dau- erforderlich sein. Die Abfrage Ihrer Fest- Schulabschlüssen) leiten wir die hierzu erlastschriftmandaten 36 Monate nach netz- bzw. Mobilfunknummer erfolgt in erforderlichen Daten an die Prüfungsins- letztmaliger Inanspruchnahme gelöscht. unserem berechtigten Interesse, Sie bei titute weiter. Diese Übermittlungen dienen Ihre Daten, die Sie uns im Rahmen der Kursänderungen unmittelbar kontaktie- der Vertragserfüllung. Für die Teilnahme Nutzung unserer Kontaktdaten bereit- ren zu können. Wenn Sie uns diese Daten an Integrationskursen müssen wir Ihren gestellt haben, werden gelöscht, sobald nicht zur Verfügung stellen, können wir Sie Namen und erforderliche Kontaktdaten an die Kommunikation beendet beziehungs- ggf. nicht rechtzeitig erreichen. Auch die das Bundesamt für Migration und Flücht- weise Ihr Anliegen vollständig geklärt ist weiteren freiwilligen Angaben werden zur linge (kurz „BAMF“) weitergeben. Ferner und diese Daten nicht zugleich zu Ver- Vertragsdurchführung verwendet. kann bei Landesmittelkursen und sol- tragszwecken erhoben worden sind. Durch Angabe von IBAN, Name und Vor- chen, welche durch die Agentur für Arbeit Kommunikation zur Geltendmachung von name des Kontoinhabers können Sie gefördert werden, eine Übermittlung an Rechtsansprüchen wird für die Dauer der uns ein Lastschriftmandat erteilen. Ist Behörden erforderlich sein. Diese Über- jeweiligen Verjährungsfrist gespeichert. der Lastschriftmandatbogen abtrenn- mittlungen beruhen auf einer rechtlichen bar, müssen Sie zur Zuordnung noch- Verpflichtung. Befinden Sie sich mit einer 6. Ihre Rechte Zahlung in Verzug, behalten wir uns vor, mals Ihren vollständigen Namen und Ihre Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei Ihre Daten (Name, Anschrift, Geburtsjahr) Adresse angeben. Die freiwilligen Zusatz- Auskunft über die bei der vhs gespeicher- an einen Inkassodienstleister zur Durch- angaben dienen ebenfalls der Durchfüh- ten Daten zu erhalten, unrichtige Daten setzung der Forderung als berechtigtes rung des Lastschriftmandats. Wenn Sie zu korrigieren sowie Daten sperren oder Interesse weiterzuleiten. uns die zwingend erforderlichen Bankda- löschen zu lassen. ten nicht bereitstellen, erfolgt keine Last- Ferner können Sie den Datenverarbeitun- schrift und Sie müssen die Zahlung des 4. Kontaktaufnahme gen widersprechen und Ihre Daten durch Kursbeitrags anderweitig veranlassen. Wenn Sie uns eine Nachricht senden, uns auf jemand anderen übertragen las- Sämtliche von Ihnen bereitgestellten nutzt die vhs die angegebenen Kontakt- sen. Weiterhin haben Sie das Recht, sich Daten werden elektronisch gespeichert. daten zur Beantwortung und Bearbeitung bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu Die hierdurch entstehenden Datenban- Ihres Anliegens. Die Bereitstellung Ihrer beschweren. ken und Anwendungen können durch von Daten erfolgt abhängig von Ihrem Anlie- uns beauftragte IT-Dienstleister betreut gen und Ihrer Stellung als Interessent oder Die Kontaktdaten unseres Datenschutz- werden. Die Bereitstellung Ihrer Daten Kursteilnehmer zur Durchführung vorver- beauftragten lauten: datenschutz@lilien- durch Sie ist weder gesetzlich noch ver- traglicher Maßnahmen bzw. zur Vertrags- thal.de, Tel: 04298 929-110. traglich vorgeschrieben. Die Nichtangabe erfüllung. von freiwilligen Daten hat keine Auswir- kungen. Volkshochschule Lilienthal | Grasberg Ritterhude | Worpswede

Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Mit Verstand für die region.

Wir möchten, dass unsere Nachbarn immer auf dem neuesten Stand sind. Deshalb setzen wir uns täglich dafür ein, neue Energieeffizienz-Lösungen zu entwickeln und Produkte anzubieten, die heute schon den Anforderungen von morgen entsprechen. Für eine schöne Zukunft unserer Region. www.osterholzer-stadtwerke.de