Gut Informiert Älter Werden“ Präsentieren Zu Können
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Haus der sozialen Dienste, Abteilung Soziales Stadt Kirchheim unter Teck, Widerholtplatz 3 73230 Kirchheim unter Teck Ansprechpartnerin Brigitte Hartmann-Theel Abteilungsleiterin Abteilung Soziales Telefon: 07021 502-346 [email protected] Fotos Monique Kranz-Janssen, Jörg Marin, Armin Mende, Saja Seus, Torsten Wenzler, Stadt Kirchheim unter Teck, fotolia.com, stock.adobe.com Stand 05/2021 V2 www.kirchheim-teck.de www.instagram.com/stadt.kirchheimteck www.facebook.com/kirchheimteck In Kirchheim unter Teck www.twitter.com/stadtkirchheim GUT INFORMIERT https://www.kirchheim-teck.de ÄLTER WERDEN /aelterwerden WEGWEISER FÜR SENIORINNEN UND SENIOREN Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger, ich freue mich, Ihnen die Neuauflage unserer Broschüre „Gut informiert älter werden“ präsentieren zu können. Wenn Sie diese Broschüre durchblättern, werden Sie feststellen, wie vielfältig und umfangreich die Angebote in unserer Stadt sind. Ob es sich dabei um Unterstützungs- leistungen im Bereich Pflege, Fragen zur Gesundheit, altersgerechte Wohnraumanpassung oder um die zahlrei- chen Angebote zur aktiven Freizeitgestaltung handelt – der „Wegweiser“ bietet Ihnen als wertvoller Ratgeber mit zahl- reichen Informationen einen umfassenden Überblick. Ganz besonders möchte ich auf den Pflegestützpunkt der Stadt Kirchheim unter Teck aufmerksam machen. Dort erhalten Sie eine neutrale und umfassende Beratung rund um das Thema „Älter werden“. Ich danke allen, die an der Verwirklichung des „Wegwei- sers“ beteiligt waren, und wünsche Ihnen, liebe Seniorinnen und Senioren, dass Sie die passenden Anregungen für sich entdecken werden. Herzlichst, Ihr Dr. Pascal Bader Oberbürgermeister der Stadt Kirchheim unter Teck INHALTSVERZEICHNIS 1. Engagement, Begegnung, Freizeit, Bildung 1.1 Engagement und Ehrenamt 9 Fachstelle Bürgerengagement 9 GUT „Scho engagiert?“ Kirchheimer Engagementbörse 9 1.2 Miteinander in der Nachbarschaft 10 Nachbarschaftsnetzwerke in Kirchheim unter Teck 10 INFORMIERT 1.3 Begegnungszentren und -cafés 11 Bürgerzentren 11 Seniorentreffs und Begegnungscafés 12 1.4 Bildung und Medien 16 ÄLTER 1.5 Kunst, Musik und Kultur 20 1.6 Reisen und Freizeitangebote 22 WERDEN 1.7 Sport und Bewegung 24 Senioren-Gymnastik 24 Senioren-Tanz 25 Senioren-Wandern 26 Spezielle gesundheitsaktivierende Sport- und Bewegungsangebote 28 Weitere Sportangebote für Seniorinnen und Senioren 31 1.8 Mobil bleiben 32 2. Information und Beratung 2.1 Beratung bei Betreuungs- und Pflegebedürftigkeit 35 Pflegestützpunkt Kirchheim unter Teck 35 Beratung durch Kranken- und Pflegekassen 36 Beratung durch ambulante Dienste und Seniorenheime 36 Beratung in der Klinik 36 2.2 Besondere Lebenslagen 37 Gutes Hören - auch im Alter 37 Psychische Erkrankungen im Alter 38 Tagesklinik für ältere Menschen 38 4 Inhaltsverzeichnis 5 Hilfe in Lebenskrisen 38 Teil- und vollstationäre Pflegeeinrichtungen 59 Beratungsstunde Demenz 39 - Kurzzeitpflege 59 Rechtliche Betreuung 39 - Tagespflege 60 Schuldnerberatung 40 - Vollstationäre Pflege (Dauerpflege) 60 Sozialer Dienst Kirchheim unter Teck (SDK) 40 Überblick über Kirchheimer Pflegeeinrichtungen 61 Sozial- und Lebensberatung 40 Alternative Wohn- und Betreuungsformen 62 Beratungs- und Unterstützungangebote 41 Häusliche Verhinderungspflege 62 Wohngemeinschaften für Demenzkranke 62 2.3 Recht und Sicherheit 42 Hilfe und Entlastung im Alltag 63 Sicherheitsberatung durch die Polizei 42 „24 Stunden-Betreuung“ 63 Sozialrechtliche Beratung 43 Betreuungsangebote für Menschen mit Demenz 64 Vorsorgende Papiere 43 Notariat 44 3.4 Die Pflegeversicherung 65 Betreuungsgericht 44 Beantragung der Pflegeleistungen 65 Rechtsberatung probono 45 3.5 Hilfen bei geringem Einkommen 66 2.4 Selbsthilfegruppen 45 Sozialleistungen anderer Träger / Hilfe bei geringem Einkommen / Finanzielle Hilfen 66 Stadtpass 67 Tafelladen 67 3. Wohnen, Versorgung und Pflege Diakonieladen 67 3.1 Wohnen im Alter 47 Wohnberatung / Wohnungsanpassung 47 Seniorenwohnungen 48 4. Sterbe- und Trauerbegleitung Betreutes Wohnen 48 Palliativversorgung (Palliative Care) 69 3.2 Ambulante Hilfsangebote für zu Hause 49 Arbeitsgemeinschaft Hospiz 69 Begleitung bei Einkäufen oder Arztbesuchen 49 Trauerangebote 69 Beste Genesung zu Hause - Brücke aus der Klinik in den Alltag 50 Testament 70 Ehrenamtliche Besuchsdienste 50 Todesfall 70 Besuchsdienst in Pflegeheimen 51 Besuchsdienst der medius KLINIKEN im Landkreis Esslingen 52 „Betreutes Wohnen zu Hause“ 52 Haushaltsnahe Dienste 53 Handwerkliche Hilfen 53 Hilfen im Notfall 54 Essen auf Rädern / Mahlzeitendienste 55 Offene Mittagstische 56 Lieferservice für Lebensmittel & Co 56 3.3 Pflege und Versorgung 57 Ambulante Pflegedienste 57 Pflegebegleitung und Gruppe pflegender Angehöriger 59 Kurse für häusliche Krankenpflege 59 6 Inhaltsverzeichnis 7 1.1 ENGAGEMENT UND EHRENAMT Soziales, Gesundheit, Umwelt, Natur, Kirche, Kultur oder Sport: Überall ENGAGEMENT, BEGEGNUNG, können Sie sich mit Ihren Talenten und Fähigkeiten einbringen. Ob Sie eigene Erfahrungen weitergeben wollen oder Lust haben, etwas ganz Anderes oder Neues auszuprobieren, im Ehrenamt ist vieles möglich – in FREIZEIT, BILDUNG jedem Alter. Bürgerschaftliches Engagement fördert die körperliche und 1. geistige Fitness, trägt zum Erhalt sozialer Kontakte bei und macht ganz Kirchheim unter Teck zeichnet sich durch eine vielfältige Landschaft aus Vereinen, nebenbei glücklich und zufrieden. Die Vereine und Organisationen freuen Initiativen, Organisationen und bürgerschaftlichen Projekten aus. Viele Mitmach- sich über Ihre Unterstützung! angebote und Möglichkeiten zum Engagement warten auf Sie, sei es in den Bereichen Sport, Kunst und Kultur oder im sozialen Bereich. Informationen über die verschiedenen Angebote in Kirchheim unter Teck erhalten Sie bei den jeweiligen Fachstelle Bürgerengagement Vereinen, in der Bürgerinformationsbroschüre (erhältlich bei den Servicestellen der Stadtverwaltung) oder bei den im Folgenden genannten Anlaufstellen. Sie wünschen eine individuelle Beratung? Die Mitarbeiterinnen der Fachstel- le Bürgerengagement informieren Sie im persönlichen Gespräch gern über die Möglichkeiten und vermitteln Ihnen auf Wunsch auch ein passendes Engagement. Fachstelle Bürgerengagement Widerholtplatz 5, 73230 Kirchheim unter Teck Telefon: 07021 502-358 [email protected] www.kirchheim-teck.de/be ............... „Scho engagiert?“ Kirchheimer Börse für Ehrenamt und Engagement Sie möchten sich gern unverbindlich selbst informieren? Auf dieser Online- plattform können Sie aktuelle Angebote zur aktiven Mitarbeit in allen Arten von Vereinen, Initiativen und Einrichtungen anhand selbst eingegebener Stichworte suchen. Sie finden die Onlineplattform über die Homepage der Stadt Kirchheim unter Teck oder direkt unter der Internetadresse: www.buergerengagement.kirchheim-teck.de www.buergerengagement. kirchheim-teck.de 8 1.1 Engagement und Ehrenamt 9 1.2 MITEINANDER IN DER NACHBARSCHAFT 1.3 BEGEGNUNGSZENTREN UND -CAFÉS Nachbarschaftsnetzwerke in Kirchheim unter Teck BürgerTreff Engagierte Bürger e.V. Kirchheim unter Teck Sie wollen… Der BürgerTreff ist die Drehscheibe für Menschen, die Kontakte suchen, … Ihren Stadtteil mitgestalten? etwas erleben oder kennenlernen und mit ihren Gaben und Fähigkeiten … Kontakte knüpfen? andere unterstützen wollen. Angeregt durch die städtische Sozialplanung … Verantwortung übernehmen? “Älterwerden in Kirchheim unter Teck” und unterstützt durch die Aufnahme … Nachbarn kennenlernen? in das Modellprojekt “Initiative 3. Lebensalter” des Sozialministeriums des … Gemeinschaft erleben? Landes Baden-Württemberg, entstand der jetzige BürgerTreff, damals als Bürgerbüro. Er ist Teil einer landesweiten Bewegung für freiwilliges Bürger- Dann nehmen Sie doch Kontakt zu Ihrem Nachbarschaftsnetzwerk auf! engagement. Das Angebot von Bürgern und Bürgerinnen für Bürger und In Kirchheim unter Teck setzen sich viele Bewohner*innen für ein soziales Bürgerinnen umfasst über 40 Initiativgruppen. Miteinander ein. Sie haben sich zu Nachbarschaftsnetzwerken zusammen- geschlossen und organisieren generationsübergreifende Aktionen und BürgerTreff Engagierte Bürger e.V. Veranstaltungen, die auch Senior*innen im Blick haben. So sind sie eine Kirchheim unter Teck gute Anlaufstelle für Begegnung sowie erste Unterstützung und damit eine Alleenstraße 96, 73230 Kirchheim unter Teck wesentliche Säule für ein gelingendes Zusammenleben in Quartieren. Telefon: 07021 47746 [email protected] Hier gibt es bereits Netzwerke, die sich über Mitgestalter*innen freuen: www.buergertreff-ki.de Halde, Jesingen, Kloster4tel, Nabern, Paradiesle, Rauner, Schafhof, Südstadt. ............... Natürlich können Sie auch dabei mithelfen, ein neues Nachbarschaftsnetz- werk aufzubauen, wenn es bei Ihnen noch keines gibt. Mehrgenerationenhaus LINDE Stadt Kirchheim unter Teck Das Mehrgenerationenhaus LINDE ist ein soziokulturelles Zentrum für Quartiersmanagement Jung und Alt. In der LINDE treffen sich verschiedene Vereine und Gruppen. Widerholtplatz 5, 73230 Kirchheim unter Teck Neben Beratungsangeboten, Treffpunkten und kulturellen Veranstaltungen Telefon: 07021 502-634 oder -638 wie Konzerten finden in der LINDE auch Kurse und offene Angebote statt, [email protected] darunter zum Beispiel Tanz-, Yoga- und Meditationskurse oder die Kreativ- www.kirchheim-teck.de/nachbarschaftsnetzwerke werkstatt Offenes Atelier sowie Film- und Musikabende. ............... 10 1.2 – Miteinander in der Nachbarschaft 1.3 Bürgerzentren und Begegnungscafés 11 Mehrgenerationenhaus LINDE Café Hope Alleenstraße 90, 73230 Kirchheim