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Momentos alegres, momentos DPP: Es temporal y se puede Sin embargo, puede que el amor y el apoyo no tristes, altibajos: Los diferentes recibir tratamiento para ello sean suficientes. Si los síntomas duran más de estados de ánimo de la Depresión dos semanas, o afectan la capacidad de la mujer posparto (conocido en inglés El tener un bebé es un cambio grande en la para disfrutar su vida diaria, sus seres queridos como postpartum depression) vida de una mujer. La depresión posparto deben alentar a la nueva madre a recibir ayuda (DPP) puede afectar a cualquier mujer con inmediatamente. Aunque los síntomas sean leves o intensos, con el tratamiento adecuado, Todo bebé recién nacido es único, al igual que las siguientes características: cualquiera puede recuperarse de la DPP. toda madre. Para algunas mujeres, el embarazo puede ser como tomarse un vaso de agua, y los • Esté embarazada La depresión posparto puede primeros días tras el nacimiento de un hijo están • Haya tenido un bebé recientemente llenos de alegría. Sin embargo, otras padecen de • Se haya hecho un aborto o haya sufrido una afectar a cualquiera: Aunque severos altibajos emocionales; por un momento pérdida de embarazo sea joven o mayor, de la ciudad están felices y contentas pero más tarde se • Haya dejado de amamantar o de las afueras sienten solas y con ganas de llorar. La mayoría de las veces, los sentimientos de tristeza son leves y DPP puede manifestarse algunos días o hasta Nadie está 100 por ciento seguro de la razón por desaparecen rápidamente, pero en algunos casos, algunos meses después del nacimiento del bebé. la que sucede la depresión posparto, pero entre estos sentimientos son graves y no desaparecen. Las señales de aviso son diferentes en cada los factores de riesgo se encuentran: Lo más importante es entender la diferencia y persona, pero pueden incluir: recibir ayuda cuando sea necesario. • Los cambios en los niveles hormonales • Problemas de insomnio, o del cuerpo Hasta un 80 por ciento de las madres primerizas duerme demasiado • Un embarazo difícil lloran con facilidad o se sienten agotadas • Cambios en el apetito – come mucho más • Un nacimiento que no ocurrió como después del nacimiento del bebé. Estos o come menos se planeó sentimientos, conocidos como “baby blues” • Se siente irritable, enojada, o nerviosa • Problemas médicos con la madre o el bebé (depresión pasajera después del parto), por lo • Se siente exhausta • La falta de sueño suficiente general desaparecen en un par de semanas. Sin • No disfruta de la vida tanto como antes • El sentirse sola embargo, algunas mujeres sienten una tristeza • Falta de interés en el bebé • La pérdida de la libertad profunda que no desaparece. Es posible que estas • Falta de interés en los amigos y en la familia • Los cambios repentinos en la rutina del mujeres sufran de depresion posparto (DPP) o, • Falta de interés en el sexo hogar o del trabajo de una afección menos común conocida como • Se siente culpable o que no vale nada • Los antecedentes de depresión ya sea de la psicosis de posparto. Las mujeres que padecen • Se siente desamparada persona o en su familia de estos problemas aún graves, podrían tener • Llora sin poderlo controlar • Haber padecido de DPP anteriormente dificultades para establecer lazos con su bebé al • Se siente que es una mala madre • No tener el apoyo suficiente de la familia y sentir que no son buenas madres o creer que no • Tiene problemas para concentrarse de los amigos aman a su bebé lo suficiente. • Poca energía • Los altos niveles de tensión • Tiene pensamientos suicidas, de hacerle Estos sentimientos son frustrantes, sin daño al bebé o hacerse daño a sí misma Aunque algunas mujeres tienen más probabili- embargo, las mujeres deben saber que hay dades de sufrir de depresión que otras, la tratamientos disponibles. La familia y los amigos podrían sentirse depresión posparto puede ocurrir con cualquier contrariados y confundidos por estos cambios embarazo o nacimiento, aunque la mujer haya de ánimo – en realidad, puede que se den tenido otros bebés sin problemas emocionales. 1-800-328-3838 cuenta que hay un problema, aun antes que Las mujeres de cualquier cultura, edad, nivel la nueva madre se dé cuenta. Pueden ayudarla económico, y raza pueden padecer de DPP. siendo más pacientes y ofreciéndole su apoyo. www.njspeakup.gov Es importante recordar que la DPP no es culpa de nadie y que existen tratamientos para curarla.