Istoria Goju-Ryu Karate (Chojun Miyagi-Fondator)

Total Page:16

File Type:pdf, Size:1020Kb

Istoria Goju-Ryu Karate (Chojun Miyagi-Fondator) Istoria Goju-ryu Karate (Chojun Miyagi-Fondator) Chojun MIYAGI (1888-1953) Cel care a fondat si formatat stilul Goju-ryu de astazi este Chojun Miyagi care a trait în anul 1888-1953, aceasta scoala încearca sa sa scoata în evidenta doua forme finete si duritate si sa le uneasca . Se lucreaza în general pe blocaje usoare si circulare urmate de contre dure si în viteza. Fondatorul Miyagi sa nascut în loc. Naba la 25 aprilie 1888, acesta începe sa faca primii pasi în karate alaturi de maestrul Kanryo Higaonna în anul 1902 la varsta de doar 9 ani,acesta este un talent înascut având o ambitie foarte mare astfel evolueaza foarte rapid. Orele de karate erau foarte dure duse pana la exces în combinatii cu exercitii de forta si alergari. Legenda spune ca la câteva antrenamente Miyagi lesina executând Sanchin- kata, atât de exigent era maestrul Kanryo Higaonna, acesta moare în 1915. In lipsa de profesor Chojun Miyagi începe sa-si caute un alt profesor, acesta pleaca în China pentru a-si finisa si complementa stiinta stilului de karate mostenit facand trei calatorii dupa care se intoarce în Okinawa unde începe cursurile de karate în orasul sau de bastina Naha . A ramas o zicala despre stilul Goju-Ryu zicandu-se ca acesta a încoltit în China, a crescut în insula Okinawa si a ajuns la maturitate în Japonia.In anul 1921 acesta este ales sa reprezinte Naha-te în fata familiei Imperiale, respectiv a Printului Hirohito si reuseste sa-l impresioneze, acest succes se repeta la 4 ani în fata Printului Chichibu. Miyagi care are deja 38 ani are convingerea ca artele martiale din insula Okinawa au un viitor stralucit, acesta porneste o campanie de promovare alaturi de Chomo Hannashiro-Shurite, Kenwa Mabuni -Shito- Ryu si Choki Motobu , perfectionandu-se în urmatorii ani în filozofie, tehnici de baza si Kata. Maestrul Chojun Miyagi traieste întreaga viata în karate si pentru karate astfel el formeza o scoala de învatare si predare care sa-i ajute pe elevii sai. Acesta a perfectionat Sanchin Kata aratand aspectul puternic din Goju-Ryu si a creat Kata Tensho pentru aspectul suplu. Elevii care se antrenau în particular acasa la el, se întalneau cu un antrenament foarte dur traditional artelor martiale, Butokukai ( organizatia de arte martiale care guverneaza în Japonia ) aceasta în anul 1931 înregistreaza oficiat stilul Goju-Ryu, acesta este un moment foarte important pentru practicantii de Goju-Ryu. Maestrul Chojun Miyagi nu se stie sigur în urma unui atac de cord sau în urma unei hemoragii cerebrale la vârsta de 65 de ani moare pe 08 oct. 1953. Cel care este ales ca successor este Gogen Yamaguchi acesta s-a nascut pe 20 ianuarie 1909 in orasul Kagashima din sudul provinciei Kyushu . Acesta de la o varsta frageda a fost interesat de arte martiale practicand KENDO ca o baza a artelor martiale.Incepe a aprofunda karate-ul , cu dl. Maruta un dulgher din Okinawa . Maruta era un maestru de Goju-Ryu care l-a atras pe tanarul Gogen Yamaguchi acesta dorind antrenamente cat mai tari.Pe cand era student Gogen Yamaguchi a fondat primul club de karate de la Universitatea Ritsumeikan din Kyoto.Nu peste mult timp,clubul a devenit vestit în oras datorita antrenamentelor în forta si a exercitiilor aspre de respiratie,majoritatea oamenilor practicau exercitii de Kata si deYakusuku Kumite ,organizand lupte în secret pentru a nu-si divulga tehnicile secrete.Gogen Yamaguchi a fost primul care a pus bazele ,primului regulament de Kumite ce defineste regulile luptei care decid învingatorul, dintre aceste reguli gasim si astazi sub o forma sau alta ,acestea reguli se regasesc în regulamentele din zilele noastre.Gogen Yamaguchi a fost prezentat maestrului Miyagi Chojun în anul 1931. Intalnirea aceasta avea sa-l marcheze profound pe Gogen Yamaguchi despre conceptia lui despre Karate, acesta nu peste mult timp fiind ales ca successor al maestrului Miyagi Chojun. Binenteles dupa moarte maestrului Chojun Miyagi au,fost multi care au contestat acesta “alegere” printre ei fiind fiul aestuia Maestrul An'Ichi Miyagi (10 Dan), Maestrul Seiko Higa (10 Dan) contemporan a lui Chogun Myagi,si nu ultima data celebrul Maestru Morio Higaonna (9 Dan). Gogen Yamaguchi a fost poreclit (PISICA) datorita pozitiei sale preferate (NEKO-ASHI-DACHI) si a stilului sau de lupta, Gogen Yamaguchi a luptat în mai multe razboaie purtate de japonezi, tehnica sa de lupta fiind devastatoare ,mai ales în Manciuria si Mongolia unde a fost facut prizonier. Acesta a participat la spargerea fractiunilor procomuniste din China . Intr-unul dintre razboaie acesta cazand prizonier fusese condamnat la moarte ,impreuna cu alti camarazi de arme. Cei care organizau executiile, pentru a-si satisface pofta de sange si pentru a se distra (se spune ca ar fi fost vorba de coreeni) acestia obisnuiau sa-i arunce pe cei cazuti prizonieri, într-o groapa plina cu animale salbatice. Maestrului Gogen Yamaguchi cazandu-i la sorti un tigru, în momentul în care tigrul l-a atacat ,acesta l-a întampinat înca din aer cu o lovitura de picior fulgeratoare, dupa care i-a mai aplicat o lovitura de picior ca mai apoi, fara nici o retinere îi aplicata o lovitura mortala (NUKITE) cu varful mainii prin gura deschisa a tigrului spargandu-i gatul. Acesta murind ulterior înecat în propriul sange fara a mai apuca nici macar sa-l zgarie pe Gogen Yamaguchi.Sefii lagarului , împreuna cu soldatii au ramas profound marcati de cele întamplate,de un asemenea curaj si l-au gratiat, în schimbul aestei gratieri fiind obligat a se ocupa de pregatirea sodatilor.Odata cu încheierea razboiului acesta se intoarce în Japonia,continund a populariza stilul Goju- Ryu. ORGANIZATII DIFERITE DE KARATE GOJU-RYU International Karate - Do Goju - Kai Association In anul 1964 , Gogen Yamaguchi , infiinteaza organizatia de Goju-Ryu sub conducerea sa (I.K.G.A)” International Karate- Do Goju-Kai Association “,aceasta asociatie devenind foarte populara in Japonia, pe plan mondial avand afiliate peste 60 de tari in care se promoveaza Goju-Kai Karate.Gogen Yamaguchi unifica mai multe scoli de karate ,aceasta avand ca rezultat nasterea a ceea ce azi se numeste “The Federation of All Japan Karate-do Organization”. Yamaguchi implementeaza în scoala de Goju- Ryu, TAIKYOKU - KATA ca metodica de antrenament pentru pregatirea elevilor de Goju-Ryu pentru a usura munca acestora de a trece la Katasurile superioare de Goju-Ryu.El introduce ulterior cateva metode de YOGA si SHINTO în Goju Kai astfel sa creat stilul Goju Shinte.Yamaguchi dezvolta si mai mult respiratia de tip “IBUKI” pentru întarirea musculaturii organelor interne: Printul Higashikuni din Familia Imperiala acesta fiind presedintele“The Kokusai Budo Reumei” respectiv “The International Martial Arts Federation în Japan” îl numeste pe Gogen Yamaguchi, SHIHAN (MAESTRUL SUPREM) al tuturor organizatiilor de karate din Japonia International Okinawan Goju Ryu Karate Federation International Okinawan Goju-ryu Karate-do Federation( IOGKF) s-a infiintat în Iulie 1979 si are ca sediul în Poole, Anglia,unde a avut loc prima întalnire IOGKF International Gasshuku( seminar-tabara internationala).Acesta sa format ca sistem la nivel mondial prin International Okinawan Goju Ryu Karate Do Federation -IOGKF - sub conducerea marelui maestrului Morio Higaonna (9 Dan) si supervizarii tehnice a celebrilor sensei An'Ichi Miyagi (10 Dan) si sensei Seiko Higa (10 Dan) contemporan a lui Chogun Myagi, în timp ce An'lchi este fiul lui Chogun Myagi,fondatorul sistemului este singurul sistem care pastreaza traditia pe linie descendenta directa maestru-discipol. De aici se deduce cu usurinta ca latura martiala pastrata nealterata în traditia okinawana se reflecta prin excelenta, numai în sistemul Okinawa Goiu-Ryu.Si nu ultima data cu ajutorul lui Ken Miyagi ( al patrulea fiu descendent din familia marelui maestru Chojun Miyagi, fondatorul stilului Goju-ryu), fiind totodata senseiul ce mai vechi în Okinawa( peste multi alevi a lui Chojun Miyagi), si studenti mai vechi ca Maestrul Kanryo Higaonna. Scopul original IOGKF,a fost sa se conserve în timp si sa se protejeze adevarata filozofie predate de marele maestru, Chojun Miyagi, si sa se preda în forma lor originala în toata lumea. Acest scop ramane si astazi ca tema principala pentru IOGKF de astazi.Maestrul Higaonna Sensei a început sa tina stagii de pregatire în toata lumea pentru popularizare,fiind un izor nesecat pentru inclusv studentii sai cei mai vechi.Datorita dedicatie si muncii îndarjite a Maestrului Higaonna, IOGKF are acum aproximativ 50.000 de membri în peste 45 de tari din toata lumea. IOGKF este unul dintre putinele organizatii de karate care sunt recunoscute de Guvernul Japonez si de catre Japanese Traditional Martial Arts Organization . IOGKF este un membru cu drepturi depline în cadrul Nihon Kobudo Kyokai( Japonia Traditional Martial Arts Association).Director Administrativ pentru IOGKF este Tetsuji Nakamura, care este de asemenea si instructor principal pentru Canada la IOGKF. Cartierul General Administrativ IOGKF ( Administrative Honbu) este în Ontario, Canada, unde Tetsuji Nakamura locuieste.Cartierul General Tehnic ( Technical Honbu) pentru IOGKF, ramane în Okinawa, si Higaonna Sensei el însusi predã la clasele de studenti, binenteles el preda predã gasshukus si în alte tãri. JKF Goju-kai Original JKF Gojukai s-a infiintat sub Gogen Yamaguchi, primul presedinte, în 1950. Pe mãsura ce în 02 aprile 1972 se fonda Federatia Japoneza de Karate-Do( Japan Karatedo Federation) , Shozo Ujita Shihan si ceilalti au modificat organizatia sa în JKF Gojukai. Karate-do în Okinawa poate sã fie în linii mari împãrtitã în douã sectiuni, Nahate si Shurite. Scoala cea mai multã popularã de Nahate este Gojukai, care este o combinatie a stilului Chinez Nanpa Shorin-ken. În 1930, fondatorul Chojun Miyagi Sensei mentioneaza scoala sa ca" Goju-ryu". El a citat o linie pentru a mentiona scoala sa de la" Bubishi" care este o carte traditionalã de Shorin-ken Hakkaku-mon din provincia Fujian , China .
Recommended publications
  • April 2007 Newsletter
    February 2020 Newsletter Goju-Ryu Karate-Do Kyokai www.goju.com ________________________________________________________ Hello GKK members, Dojo Leaders and National Directors, It is once again time to collect the annual dues and update the active member list. Dan ranks are $25 and Kyu ranks are $15.Dojo Leaders are to send this to your National Director. For example, Frank Matt (Dojo Leader) of the Corinth Goju Dojo in New York will send their dues and active member list to the USA Director, Dwight Scales. The National Directors are to send the active member list (in Excel or word) and dues to Ed Myers (CEO) This is all due by April 1st." Spring Seminar and Organizational Meeting By Dwight Scales Save the Date! This year's Spring Seminar and Organizational Meeting will be hosted by Mr. Bill Kane - Ambler Dojo. It will be held the weekend after Mother's Day, May 15th and 16th. Black belt testing will be Friday with Yamakura Shihan's seminars the following day. Please send black belt candidate information to Sensei Myers and Scales no later than April 15. Further updates to follow. Some Thoughts on Kata Niseishi and Goju Ryu By Stephen Hampsten The kata Niseishi, also called Nijushiho, is usually translated as “24.” I learned this kata around 1987 from my first karate instructor, Jim Knoblet, who, at the time, was teaching a Shorin Ryu-related style called Shobukan. Shobukan is a minor style taught primarily in Sasebo, Japan, near the US Naval base, which is where Jim’s teacher, Bruce Lisle, trained for 14 years.
    [Show full text]
  • Los Orígenes De Los Kata De Goju Ryû Shisochin
    Los orígenes de los kata de Goju ryû Shisochin Dan Djurdjevic Miyagi Sensei. Shishochin bunkai Kenshinkan dôjô 2013 Shisochin comienza con tres posiciones sanchin dachi, esto, en principio, la hace semejante a los kata del Grupo H. Sin embargo, se aparta del Grupo H en casi todo lo demás: el kata es “simétrico” y contiene una alta proporción de técnicas “suaves”. Más aún, la apertura se hace ejecutando golpes en nukite. Aunque se dice que los kata del Grupo H se practicaban originalmente con las manos abiertas, es más probable que, al igual que ocurre en Uechi ryû, la técnica de nukite se ejecutara con la palma hacia abajo -apuntando ligeramente más abajo de la tetilla del atacante- no con la mano en posición vertical dirigida al plexo solar, como ocurre en Shisochin. Esto apunta a que Shisochin puede provenir de una fuente diferente a la de los kata del Grupo H y de la misma fuente que otros katas, como: Saifa, Seiyunchin, Sepai, Kururunfa. ¿Pero cuál es esa fuente? Como dije en la segunda parte de este artículo, Shisochin debía de existir en Okinawa antes de que Kanryo Higaonna viajara a China: hay un registro escrito de Seisho Aragaki ejecutando un kata llamado Chisakuin en una demostración realizada en 1867. Seisho Aragaki fue, por supuesto, el primer profesor de Kanryo Higaonna. ¿Podría haber enseñado Kanryo Higaonna el kata Chisakuin/Shisochin a Miyagi Sensei como un kata separado del programa? ¿O, quizá, Miyagi Sensei rescató formas que le enseñara su primer profesor, Ryuko Aragaki?, quién seguramente había conocido las formas de Seisho.
    [Show full text]
  • The Folk Dances of Shotokan by Rob Redmond
    The Folk Dances of Shotokan by Rob Redmond Kevin Hawley 385 Ramsey Road Yardley, PA 19067 United States Copyright 2006 Rob Redmond. All Rights Reserved. No part of this may be reproduced for for any purpose, commercial or non-profit, without the express, written permission of the author. Listed with the US Library of Congress US Copyright Office Registration #TXu-1-167-868 Published by digital means by Rob Redmond PO BOX 41 Holly Springs, GA 30142 Second Edition, 2006 2 Kevin Hawley 385 Ramsey Road Yardley, PA 19067 United States In Gratitude The Karate Widow, my beautiful and apparently endlessly patient wife – Lorna. Thanks, Kevin Hawley, for saying, “You’re a writer, so write!” Thanks to the man who opened my eyes to Karate other than Shotokan – Rob Alvelais. Thanks to the wise man who named me 24 Fighting Chickens and listens to me complain – Gerald Bush. Thanks to my training buddy – Bob Greico. Thanks to John Cheetham, for publishing my articles in Shotokan Karate Magazine. Thanks to Mark Groenewold, for support, encouragement, and for taking the forums off my hands. And also thanks to the original Secret Order of the ^v^, without whom this content would never have been compiled: Roberto A. Alvelais, Gerald H. Bush IV, Malcolm Diamond, Lester Ingber, Shawn Jefferson, Peter C. Jensen, Jon Keeling, Michael Lamertz, Sorin Lemnariu, Scott Lippacher, Roshan Mamarvar, David Manise, Rolland Mueller, Chris Parsons, Elmar Schmeisser, Steven K. Shapiro, Bradley Webb, George Weller, and George Winter. And thanks to the fans of 24FC who’ve been reading my work all of these years and for some reason keep coming back.
    [Show full text]
  • World Karate Federation
    WORLD KARATE FEDERATION Version 6 Amended July 2009 VERSION 6 KOI A MENDED J ULY 2009 CONTENTS KUMITE RULES............................................................................................................................ 3 ARTICLE 1: KUMITE COMPETITION AREA............................................................................... 3 ARTICLE 2: OFFICIAL DRESS .................................................................................................... 4 ARTICLE 3: ORGANISATION OF KUMITE COMPETITIONS ...................................................... 6 ARTICLE 4: THE REFEREE PANEL ............................................................................................. 7 ARTICLE 5: DURATION OF BOUT ............................................................................................ 8 ARTICLE 6: SCORING ............................................................................................................... 8 ARTICLE 7: CRITERIA FOR DECISION..................................................................................... 12 ARTICLE 8: PROHIBITED BEHAVIOUR ................................................................................... 13 ARTICLE 9: PENALTIES........................................................................................................... 16 ARTICLE 10: INJURIES AND ACCIDENTS IN COMPETITION ................................................ 18 ARTICLE 11: OFFICIAL PROTEST ......................................................................................... 19 ARTICLE
    [Show full text]
  • Official Wukf Kata List Shotokan Shito Ryu Goju
    OFFICIAL WUKF KATA LIST (See WUKF WebSite – www.wukf-Karate.org) [17th March 2019] OFFICIAL WUKF KATA LIST (See WUKF WebSite – www.wukf-Karate.org) SHOTOKAN SHITO RYU GOJU RYU WADO RYU SHORIN RYU SHITEI SHITEI SHITEI SHITEI SHITEI Heian 1-5 Pinan 1-5 Gekisai Dai Ichi Pinan 1-5 Pinan 1-5 Gekisai Dai Ni Fukyu Gata 1-2 Saifa SENTEI SENTEI SENTEI SENTEI SENTEI Tekki Shodan Matsumura no Seisan Kushanku Wankan Rohai Bassai Dai Naihanchi Seipai Niseishi Rohai Shodan Empi Saifa Seiunchin Jion Passai Kanku Dai Jiuroku Shisochin Passai Chinto Jion Bassai Dai Jitte Wanshu Hangetsu Kosokun Dai Tomari No Wanshu Ji'in Seienchin Wanshu Aoyagi Miojio TOKUI TOKUI TOKUI TOKUI TOKUI Ji'in Jion Kururunfa Chinto Gojushiho Tekki Nidan Kosokun Sho Suparimpai Naihanchi Seisan Tekki Sandan Ciatanyara No Kushanku Sanseru Rohai Kusanku Gankaku Sochin (Aragaki ha) Wanshu Bassai Sho Matsumura No Bassai Seishan Sochin Tomari Bassai Anan Kanku Sho Niseichi Nijushiho Sanseiru Gojushiho Sho Chinto Gojushiho Dai Shisochin Chinte Nipaipo Unsu Kururunfa Meikyo Seipai Wankan Seisan Jitte Gojushiho Unshu Suparimpei Anan Jitte Pacho Haiku Paiku Papuren KATA LIST - WUKF COMPETITION UECHI RYU KYOKUSHINKAI BUDOKAN GOSOKU RYU SHITEI SHITEI SHITEI SHITEI Kanshiva Pinan 1-5 Heian 1-5 Kihon Ichi No Kata Sechin Kihon Yon No Kata Kanshu Kime Ni No Kata Seiryu (Kiyohide) Ryu No Kata Uke No Kata SENTEI SENTEI SENTEI SENTEI Sesan Geksai Dai Empi Ni No Kata Kanchin Tsuki No Kata Tekki 1-2 Kime No Kata Sanseryu Yantsu Bassai Dai Gosoku Tensho Kanku Dai Gosoku Yondan Saifa Jion Sanchin no
    [Show full text]
  • Rank Requirements
    KENSHO-KAI GOJU-RYU KARATE-DO RANK REQUIREMENTS 10 Kyu:(White Belt) Student joins association and purchases gi Requirements: Time to test, 3 months minimum attendance 75% . Must be current with dues 9 Kyu: (Yellow Belt) Kihon 1, Kihon 2 with no kicks, Kumite. Requirements: Time to test, 3 months minimum attendance 75% . Must be current with dues 8 Kyu: (Orange Belt) Kihon 1, Kihon 2, Kumite. Requirements: Time to test, 3 months minimum attendance 75% . Must be current with dues 7 Kyu: (Blue belt) Juji Ido 1, 2, Kumite. Requirements: Time to test, 3 months minimum attendance 75% . Must be current with dues 6 Kyu: (Green belt) Kihon 3, Kihon Ido 1,2 Taikyoku Jodan, Kumite. Requirements: Time to test, 3 months minimum attendance 75% . Must be current with dues 5 Kyu: (Green belt/purple stripe) Taikyoku Jodan, Chudan, Gedan, Kumite. Requirements: Time to test, 3 months minimum attendance 75% . Must be current with dues 4 Kyu: (Purple belt) Taikyoku Gedan, Sanchin, Gekkisai Shodan, Kumite. Requirements: Time to test, 3 months minimum attendance 75% . Must be current with dues 3 Kyu: (Purple belt/brown stripe) Taikyoku Gedan, Sanchin, Gekkisai Shodan, Kumite. Requirements: Time to test, 6 months minimum attendance 75% . Must be current with dues 2 Kyu: (Brown belt ) Sanchin, Gekkisai Shodan, Nidan, Kumite. Requirements: Time to test, 6 months minimum attendance 75% . Must be current with dues 1 Kyu: (Brown belt/black stripe ) Sanchin or Tensho, Gekkisai Shodan, Nidan, Unsu, Kumite. Requirements: Time to test, 6 months minimum attendance 75% . Must be current with dues Shodan: (Black belt ) Sanchin or Tensho, Unsu or Niseishi, Saifa, Kumite.
    [Show full text]
  • The Ho Ei Juku Training Manual
    Goju Ryu Karate Do 剛 柔 流 空 手 道 宝 英 塾 Ho-Ei Juku Reference Manual Sensei Brian Hinchliffe 8th Dan Front Cover Photo; The Karate belts belong to Sensei Brian Hinchliffe 8th Dan founder of Ho-Ei Juku. The Wooden plaque ‘kanji’ written by Sensei Hokama Tetsuhiro 10th Dan – Okinawa The words read; ‘Karate ni Sente Nashi’ – ‘There is no first strike in Karate’. Acknowledgements Sensei Miyagi Chojun (1888-1953) This manual would not have been possible without significant contributions by so many people in my karate life, both teachers and students. Therefore, I would like firstly to thank my teacher, Meiyo Kancho Tada Heiji (8th Dan), founder of the Seishikan, based in Kyoto, for his endless support and guidance in karate since the 1980s. Sadly, he passed away in September 2013. I have been fortunate to have trained with and learnt from so many othersenior instructors in Goju Ryu and other karate schools, in Japan, the UK, the USA and around the world – and to all of them, I am forever indebted. As I began karate training in 1972, I have been able to train over the years with literally thousands of people as peers, students and teachers. When I began teaching karate in 1985, it was exciting to work with my own students and watch them evolve. Some of those early students are still training with me now and each one of them has helped in keeping me going through good times and bad, so I owe a massive thank you not just to my teachers, but also to those who have decided, whether for a short time, or longer, to train with the Ho-Ei Juku group.
    [Show full text]
  • World Union of Karate-Do Federations
    World Union of Karate-Do Federations Rules of Karate Competition INDEX PART 1: WUKF COMPETITION RULES ................................................................................................. 4 ART.1: COMPETITION STRUCTURE .................................................................................................................. 4 ART.2: PARTICIPATION RULES .......................................................................................................................... 5 ART. 3: COMPETITION STAFF ........................................................................................................................... 5 ART. 4: OFFICIAL UNIFORMS.............................................................................................................................. 5 ART. 5: PROTECTION EQUIPMENT, OUTFIT AND PRESENTATION ..................................................... 7 ART. 6: MATCH AREA SIZES ............................................................................................................................... 8 ART. 7: COMPETITION EQUIPMENT ............................................................................................................... 8 ART. 8: PROTESTS AGAINST DECISION AND REVISION OF DECISION ................................................. 9 ART. 9: OTHER MATTERS ................................................................................................................................... 9 PART 2: JUDGING RULES .....................................................................................................................
    [Show full text]
  • The Art of Hojo Undo
    The Art of Hojo Undo POWER TRAINING FOR TRADITIONAL KARATE MICHAEL CLARKE YMAA Publication Center Wolfeboro, N.H., USA YMAA Publication Center Main Office: PO Box 480 Wolfeboro, NH 03894 1-800-669-8892 • www.ymaa.com • [email protected] ISBN-13: 978-1-59439-136-1 ISBN-10: 1-59439-136-X All rights reserved including the right of reproduction in whole or in part in any form. Copyright ©2009 by Michael Clarke Cover design by Axie Breen Edited by Susan Bullowa 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 Publisher’s Cataloging in Publication Clarke, Michael, 1955- The art of hojo undo : power training for traditional karate / Michael Clarke. -- Wolfeboro, N.H. : YMAA Publication Center, c2009. p. ; cm. ISBN: 978-1-59439-136-1 Includes bibliographical references and index. 1. Karate--Training. 2. Martial arts--Training. 3. Muscle strength. I. Title. GV1114.3 .C53 2009 2009933388 796.815/3--dc22 0909 Disclaimer: The author and publisher of this book will not be held responsible in any way for any injury of any nature whatsoever, which may occur to readers, or others, as a direct or indirect result of the information and instruction contained within this book. Anyone unfamiliar with the tools or exercises shown should exercise great care when commencing his own training routine. Hojo undo training is not suitable for children under the age of sixteen or adults who are unable to undergo regular martial arts training. If any doubts exist, consult a doctor before repeating the exercises found in this book. Printed in Canada.
    [Show full text]
  • Katalist from Sportdata Turn the Page for More Katas
    2019-09-16 Katalist from Sportdata V 1.1 Nr Kata Style Nr Kata Style 56 Anan Shito-Ryu 90 Joruku Shito-Ryu 179 Anan Dai Shito-Ryu 150 Kanchin Uechi Ryu 71 Ananko Shito-Ryu 15 Kanku Dai Shotokan 89 Aoyagi Shito-Ryu 16 Kanku Sho Shotokan 109 Bassai Wado-Ryu 146 Kanshu Uechi Ryu 13 Bassai Dai Shotokan 191 Kishimoto No Kushanku Shito-Ryu 55 Bassai Dai Shito-Ryu Kosukun Shito-Ryu 14 Bassai Sho Shotokan 67 Kosukun Do Shito-Ryu 58 Bassai Sho Shito-Ryu 68 Kosukun Sho Shito Ryu 66 Chatanyara Kushanku Shito-Ryu 41 Kururunfa Goju-Ryu 180 Chibana No Kushanku Shorin Ryu 74 Kururunfa Shito-Ryu 23 Chinte Shotokan 106 Kusanku Wado-Ryu 70 Chinte Shito-Ryu 194 Kyan no Wanshu Shito-Ryu 107 Chinto Wado-Ryu 195 Kyan no Chinto Shito-Ryu 73 Chinto Shito-Ryu 93 Matsukaze Shito-Ryu 17 Enpi Shotokan 59 Matsumura Bassai Shito-Ryu 183 Fukygata Itchi Shito-Ryu 54 Matsumura Rohai Shito-Ryu 189 Fukygata Ni Shito-Ryu 26 Meikyo Shotokan 21 Gankaku Shotokan 91 Myojo Shito-Ryu 140 Garyu Kyokushinkai 48 Naifanchin Shodan Shito-Ryu 31 Gekisai Itchi Goju-Ryu 49 Naifanchin Nidan Shito-Ryu 32 Gekisai Ni Goju-Ryu 50 Naifanchin Sandan Shito-Ryu 72 Gojushiho Shito-Ryu 105 Naihanchi Wado-Ryu 27 Gojushiho Dai Shotokan 22 Nijushiho Sho Shotokan 28 Gojushiho Sho Shotokan 87 Nipaipo Shito-Ryu 86 Hakucho Shito-Ryu 112 Niseishi Wado-Ryu 20 Hangetsu Shotokan 96 Niseishi Shito-Ryu 184 Haufa Shito-Ryu 192 Ohan Shito-Ryu 4 Heian (Pinan) Shodan Shotokan Ohan Dai Shito-Ryu 43 Heian (Pinan)Shodan Shito-Ryu 193 Oyadomari No Passai Shito-Ryu 5 Heian (Pinan) Nidan Shotokan 57 Pachu Shito-Ryu 44
    [Show full text]
  • The Folk Dances of Shotokan by Rob Redmond
    Kata The Folk Dances of Shotokan by Rob Redmond Copyright 2006 Rob Redmond. All Rights Reserved. Edited by Wayne Alexander Edited by Phil Gaudette No part of this may be reproduced for for any purpose, commercial or non-profit, without the express, written permission of the author. Listed with the US Library of Congress US Copyright Office Registration #TXu-1-167-868 Published by digital means by Rob Redmond PO BOX 41 Holly Springs, GA 30142 Fourth Edition, January 2008 2 In Gratitude The Karate Widow, my beautiful and apparently endlessly patient wife – Lorna. Thanks, Kevin Hawley, for saying, “You’re a writer, so write!” Thanks to the man who opened my eyes to Karate other than Shotokan – Rob Alvelais. Thanks to the wise man who named me 24 Fighting Chickens and listens to me complain – Gerald Bush. Thanks to my training buddy – Bob Greico. Thanks to John Cheetham, for publishing my articles in Shotokan Karate Magazine. Thanks to Mark Groenewold, for support, encouragement, and for taking the forums off my hands. And also thanks to the original Secret Order of the ^v^, without whom this content would never have been compiled: Roberto A. Alvelais, Gerald H. Bush IV, Malcolm Diamond, Lester Ingber, Shawn Jefferson, Peter C. Jensen, Jon Keeling, Michael Lamertz, Sorin Lemnariu, Scott Lippacher, Roshan Mamarvar, David Manise, Rolland Mueller, Chris Parsons, Elmar Schmeisser, Steven K. Shapiro, Bradley Webb, George Weller, and George Winter. And thanks to the fans of 24FC who’ve been reading my work all of these years and for some reason keep coming back.
    [Show full text]
  • Official Wukf Kata List Shotokan Shito Ryu Goju
    OFFICIAL WUKF KATA LIST (See WUKF WebSite – www.wukf-Karate.org) [17th March 2019] OFFICIAL WUKF KATA LIST (See WUKF WebSite – www.wukf-Karate.org) SHOTOKAN SHITO RYU GOJU RYU WADO RYU SHORIN RYU SHITEI SHITEI SHITEI SHITEI SHITEI Heian 1-5 Pinan 1-5 Gekisai Dai Ichi Pinan 1-5 Pinan 1-5 Taikyoku Shodan Gekisai Dai Ni Fukyu Gata 1-2 Saifa SENTEI SENTEI SENTEI SENTEI SENTEI Tekki Shodan Matsumura no Seisan Kushanku Wankan Rohai Bassai Dai Naihanchi Seipai Niseishi Rohai Shodan Empi Saifa Seiunchin Jion Passai Kanku Dai Jiuroku Shisochin Passai Chinto Jion Bassai Dai Jitte Wanshu Hangetsu Kosokun Dai Tomari No Wanshu Ji'in Seienchin Wanshu Aoyagi Miojio TOKUI TOKUI TOKUI TOKUI TOKUI Ji'in Jion Kururunfa Chinto Gojushiho Tekki Nidan Kosokun Sho Suparimpai Naihanchi Seisan Tekki Sandan Ciatanyara No Kushanku Sanseru Rohai Kusanku Gankaku Sochin (Aragaki ha) Wanshu Bassai Sho Matsumura No Bassai Seishan Sochin Tomari Bassai Anan Kanku Sho Niseichi Nijushiho Sanseiru Gojushiho Sho Chinto Gojushiho Dai Shisochin Chinte Nipaipo Unsu Kururunfa Meikyo Seipai Wankan Seisan Jitte Gojushiho Unshu Suparimpei Anan + Anan Dai Jitte Pacho Haiku Paiku + Ohan Papuren KATA LIST - WUKF COMPETITION UECHI RYU KYOKUSHINKAI BUDOKAN GOSOKU RYU SHITEI SHITEI SHITEI SHITEI Kanshiva Pinan 1-5 Heian 1-5 Kihon Ichi No Kata Sechin Kihon Yon No Kata Kanshu Kime Ni No Kata Seiryu (Kiyohide) Ryu No Kata Uke No Kata SENTEI SENTEI SENTEI SENTEI Sesan Geksai Dai Empi Ni No Kata Kanchin Tsuki No Kata Tekki 1-2 Kime No Kata Sanseryu Yantsu Bassai Dai Gosoku Tensho Kanku Dai Gosoku
    [Show full text]