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magazine

AÏKIDOAÏKIDOFÉDÉRATION FRANÇAISE D’AIKIDO AIKIBUDO ET AFFINITAIRES DES INFOS ET TOUS LES STAGES DE L’ÉTÉ

DANY SOCIRAT Partage et transmission

UN ÉVÉNEMENT HISTORIQUE À

PHILIPPE BERSANI Une passion pour le ken jutsu BROCHURE AIKIDO 1/06/04 18:43 Page 2

éDITO parmaximedelhomme

LE SENS DE LA FÊTE e fut une vraie fête de famille autour du Doshu pour le vingtième anniversaire de notre Fédération. Du jamais vu, autant d’aïkidoka sur un tapis, évidemment un peu étroit, mais au Cmoins il n’y avait pas de dispersion. Mais surtout une vraie fête ne se suffit pas d’un rassemblement commémoratif. Il faut y ressentir une impulsion tournée vers l’avenir. Et c’est ce qui s’est passé, chacun ayant pu avoir la sensation qu’une étape importante était fran- chie, dans le processus d’unification de l’Aïkido français devenu, ces deux jours là, une vraie réali- té, mais aussi, au-delà du soutien indéfectible de ces pratiquants d’une quinzaine de pays au représentant de l’Aïkikaï, dans la reconnaissance de l’homme lui-même qui marque une génération en ne figeant pas un passé qu’il assume sereinement. Et le Doshu exprima si bien qu’il était sensible à ce message et aux promesses qu’il contient qu’il a, dans un souriant dialogue avec tous, montré une parfaite maîtrise à réunir toutes les énergies qui lui étaient données pour faire ressentir et partager en retour l’inaltérable jeunesse de cette mer- veilleuse invention qu’il a reçue en héritage. Réalisation concrète à ce moment là d’une parfaite expression de l’Aïkido qui fusionne les éner- gies individuelles pour leur faire atteindre un ensemble commun qui ne laisse personne de côté. Il faut des moments comme ceux-ci pour faire valoir que chacun, dans cet art martial, n’aspire au fond qu’à partager une pratique légère et joyeuse qui n’a d’autre objectif qu’un monde en paix une fois confirmé par l’épreuve physique que les conflits doivent être abandonnés. C’est là l’effectivité imparable de la morale de notre Budo. Je peux enfin vous dire que le Doshu a été profondément touché que chacun ressente ce moment comme il avait lui-même souhaité nous l’apporter. Et puis à voir cette simplicité de cœur d’autant d’aïkidoka parlant d’une même émotion, il est reparti avec en lui la confirmation que ce à quoi il consacre sa vie n’est pas vain. Il peut en être fier, et nous, nous pouvons nous dire que cela valait la peine de faire une Fédération qui puisse le permettre. Et aujourd’hui nous pouvons nous dire que nous devons assurément aller encore plus avant dans la démarche qui est la nôtre pour que ces moments de pur plai- sir deviennent sans lassitude une habitude dans l’avenir.

Maxime Delhomme Président de la FFAAA

Beaucoup d’entre vous qui se sont dévoués anonymement pour que cette rencontre puisse avoir lieu doivent ici être remerciés mais je souhaite aussi, en votre nom à tous, remercier plus particulièrement Sylvette Douche, Danielle Leyval et ceux qui travaillent avec elles à la Fédération, ainsi que Patrick Bénézi qui fut de ceux qui eurent l’idée de cette rencontre et qui en assuma en grande partie la réalisation.

AÏKIDO MAGAZINE juin 2004 est édité par FFAAA, 11 rue Jules Vallès - Tél: 01 43 48 22 22 - Fax: 01 43 48 87 91. www.aikido.com.fr - Email : [email protected] Directeur de la publication: Maxime Delhomme. Directeur administratif: Sylvette Douche. Photographe: Jean Paoli. Illustrateur: Claude Seyfried - stix. Toutes reproductions interdites sans autorisation préalable. Réalisation: Ciné Horizon

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infos-stages

Prévoir tanto, jo et bokken. LES PRINCIPES À VOS STAGES Renseignements au 0556120794 ou DE L’AÏKIDO 0556070737 et 0558787121. Mitsugi Saotome Enfin édité en STAGE PRÉPARATOIRE du 11 au 16 juillet. Le temple-sur-Lot langue française, BEES 1er et 2e degrés. Renseignements au 0546963161. stage adultes et enfants dirigé par ce livre très du 5 au 9 juillet 2004 à Thonon les J.M. Mérit, 5e dan, du 9 au 14 août. attendu con- Bains avec G. Maillot, P. Muller et G. La Plaine Tonigue Renseignements au 0553405050 centre une Rettel. Inscriptions uniquement par stage dirigé par Patrick Bénézi, et Fax: 0553405051. somme unique courrier au secrétariat de la FFAAA. 6e dan, du 11 au 16 juillet et de techniques du 18 au 23 juillet. Estavar décrites par l’un STAGE ENSEIGNANTS Rens. au 0148086442. 0611401931 stage dirigé par Franck Noel, 6e dan, des principaux et futurs enseignants Email: [email protected] du 7 au 14 aout. disciples de , actuelle- du 23 au 27 août 2004 à Dinard avec Rens. : au 0468731334. ment professeur à l’Aïkikaï de Franck Noel et Bernard Palmier. Ile de Noirmoutier Washington. Le lecteur y trouvera les Renseignements et inscriptions uni- stage dirigé par Joel Roche, 5e dan, Wégimont - Belgique indications nécessaires pour développer quement par courrier au secrétariat du 12 au 18 juillet. stage dirigé par les attitudes physique, mentale et spiri- de la FFAAA. Renseignements au 0241487566. Shihan, du 14 au 21 aout. tuelle avec lesquelles il pourra aborder Rens. au 32-2-5374762 la pratique et qui lui permettront de Berlin Email: [email protected] mettre en application la sagesse de STAGES DES stage dirigé par Michel Erb, 4e dan, l’Aïkido dans sa vie quotidienne. TECHNICIENS du 16 au 19 juillet 2004. Lons-le-Saunier 226 pages, très illustré. Renseignements au 0389077203. stage dirigé par Michel Erb, 4e dan, 38€ - Éditions Allo Sport. Prague du 20 au 22 aout. stage dirigé par Joel Roche, 5e dan, St Pierre d’Oléron Renseignements au 0389077203. du 26 juin au 2 juillet stage dirigé par Franck Noel, 6e dan, AIKIDO Origine Renseignements au 0241487566. du 19 au 31 juillet. St Raphael-Boulouris et Transmission Rens.: au 0561261031-0563335170. stage dirigé par Paul Muller, Dans ce film, Alain Andernos les Bains 6e dan, du 14 au 20 août. Guerrier a inclus des stage dirigé par Philippe Léon, 5e dan, Temple sur Lot Rens.: 0388840134-0686570166. prises de vue réali- du 3 au 8 juillet. Dojo Diapason. Aikibudo et Katori Shinto Ryu du 19 sées par lui-même Renseignements au 0611149091. au 24 juillet avec Alain FloqueT, Paul- Boulouris lorsqu’il résidait au Patrick Harmant. stage sous la direction de Shoji Seki Japon, concernant Méze Du 26 au 31 juillet avec Goro shihan 7e dan, du 21 au 28 aout. les maîtres : dirigé par Philippe Gouttard 5e dan, Hatakeyama 9e dan de Katori shinto Rens. au tél/fax : 0493988313. Kishomaru Ueshiba, du 3 au 10 juillet 2004. ryu, Alain Floquet, Daniel Dubreuil. Yamaguchi, Osawa, mais aussi, pour la Renseignements au 0477419503. Rens.: tél: 05 53 40 50 50 - Wattens en Autriche transmission en : Tadashi Abe, e-mail : philippe_gouttard@club- fax : (33) 05 53 40 50 51 stage dirigé par Paul Muller, Mutsuro Nakazono, . internet.fr 6e dan, du 23 au 29 août. Après l’historique en image, nous verrons Crest (Drome) Rens.: [email protected] O’Sensei Morihei Ueshiba dans l’ancien Lampaul Plouarzel stage dirigé par Alain Guerrrier, Aïkikaï démontrant son art, puis les cours stage dirigé par Jean Luc Subileau 6e dan, et Philippe Grangé 4e dan Le Vigan d’aujourd’hui dans les dojos de Tanabe, 6e dan, du 10 au 16 juillet. du 19 au 25 juillet. stage d’été animé par Saotome Shirataki, Shingu, Iwama, l’Aïkikaï. Renseignements au 0549096074. Rens. au: tél / fax : 0494531400. Mitsugi shihan du 21 au 29 aout. DVD : 39€ - VHS : 35€. Rens.: 0299688248-0687428828. Tél/Fax : A. Guerrier 0494531400 Isle sur la Sorgue Roquebrune sur Argens stage dirigé par Roberto Arnulfo, 6e stage dirigé par Christian Tissier dan, du 10 au 14 juillet et du 7 au Shihan, du 25 au 30 juillet au 1er au 14 aout. Rens. au : 0490202740- 6 aout. Rens. au 0143282990 À VOS KIOSQUES 0615858047. et 0603247649. Retrouvez dans le dernier numéro du Hendaye Autrans Hors série Aïkido stage Aïkido et arts martiaux stage dirigé par Bernard Palmier, Aïkibudo des articles internes animé par Philippe Grangé, 6e dan, du 24 au 31 juillet. 4e dan, du 11 au 17 juillet. Venir avec Ken, Jo et Tanto. consacrés à la tech- Rens : au 0556808658-0668444140 Renseignements au 0476953055. nique et aux grands D. Socirat : 0561749761. maîtres du Japon et Biscarosse de France ainsi Gujan-Mestras stage d’été dirigé par Alain Verdier, qu’aux arts et stage dirigé par J.M. Mérit, 5e dan, du 31 juillet au 5 août. 5e danDTR poitou-Charentes, Dojo stade Ducom. traditions du Japon.

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aïkido

S’il est vrai que la fluidité dans la pratique de l’Aïkido, ça a un sens, il fallait être bayonnais, originaire du pays des spots de surf pour imaginer que le fluide marin puisse devenir un lieu pour pratiquer l’Aïkido. Et pourtant, à bien y regarder, ce n’est pas si absurde qu’il y paraît…

Quand aïkido rime avec aïkid’eau (surf)…

ratiquant l’aïkido et le surf tions le pratiquant est muet. Je n’ai déferlante. L’énergie atteint son pour l’un et une frappe ou une sai- depuis plus de vingt cinq jamais vu un surfeur discuter en paroxysme dans le tube lorsque sie pour l’autre. Le timing et la dis- ans, je me suis rendu compte descendant une vague... Par contre l’air emprisonné est catapulté tance sont primordiales, un brin que les deux disciplines pos- un cri ou un ki, oui, l’expression de comme un bouchon de cham- trop tôt ou trop tard et c’est l’échec. Psédaient des similitudes l’émotion et de l’énergie. pagne. Le surfeur est alors au Cette énergie on va la prendre au étonnantes que je voudrais déve- centre de son partenaire. Il est à ce passage. Le surfeur va ramer pour lopper ici brièvement. INSTANT UNIQUE moment précis et incertain saturé se jeter dans la pente abrupte La première, en signe de clin Passons à des évidences plus d’énergie, il en sent même le avant que la vague ne déferle, et d’œil… la chute. Sur le tatami ou sérieuses. Le mot vient d’être lancé : souffle, l’air sous pression le pous- l’aïkidoka que, l’on appellera tori, dans l’eau, c’est la hantise du énergie. C’est le dénominateur se vers la sortie. Il est en commu- va se placer, s’effacer pour la gui- débutant. Combien de temps pour commun le plus important. Elle est nion totale avec l’autre. Il ne le der, ou l’amplifier. Tous les deux les apprivoiser et finir par en jouir ? présente partout dans la nature. domine surtout pas, il partage un s’adapteront à la taille, à la force de La progression, lente et difficile Elle est latente. Dans le cas qui instant unique et ô combien éphé- leurs partenaires pour choisir la dans les deux cas, avec un parte- nous intéresse elle existe avant la mère. réponse la plus efficace en respec- naire qui change souvent d’hu- naissance du mouvement, elle se Les deux activités nécessitent tant des techniques et des trajec- meur. La solitude dans l’action. La concentre précédant l’intention l’énergie d’un complice…la vague toires maintes fois étudiées. Dans convivialité, certes toujours bien- d’agir et se déclenche permettant pour l’un, et un attaquant volontai- le meilleur des cas, les deux cou- venue pour remonter le moral et l’action. Elle peut être musculaire re, que l’on nommera uke, pour rants énergétiques ne deviendront rêver à des horizons lointains. ou interne (KI), l’autre. Dans les plus qu’un et émaneront du centre Tiens ! l’équipement est différent, ou bien naturelle comme la houle. deux cas on est allé la chercher de toutes les énergies, le hara. mais chacun a ses armes… Un Pour le surf c’est le vent et les cette énergie, on la provoque et on Lorsque le départ est réussi, le sur- plaisir éphémère comme la durée dépressions qui créaient la houle. attend le moment où cette puissan- feur va prendre de la vitesse puis d’une vague ou d’un mouvement. Celle-ci remonte le plateau conti- ce accumulée va ressortir sous réaliser des figures acrobatiques

Le mutisme. Dans les deux situa- nental et se transforme en vague forme « d’agression », la déferlante défiant tout équilibre en utilisant Claude Seyfried Illustrations

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au maximum l’énergie de la vague, ou se plaquer le long du mur d’eau position devient instinctive. On s’y et la décision doit être prise en une en trouvant les concentrations de pour tenter le tube. L’anticipation trouve avant même d’avoir pensé y fraction de seconde. puissance et de force près de l’écu- de la frappe ou de la saisie est être... On est au centre parce que la Dans le surf, comme dans l’aïkido, me et sur la crête qu’il vient heurter nécessaire pour la réussite du mou- vague nous fait le cadeau d’y être, nous utilisons tous les mêmes pour mieux rebondir. Il prendra vement. parce que l’assaut de l’uke est techniques de bases et pourtant même le risque parfois, de flotter Pour que l’entente soit parfaite, il total, mais aussi parce que nous chaque pratiquant à sa manière, sur la mousse, ou même de perdre est indispensable d’allier une pré- avons été capable de déchiffrer en son style, sa griffe. un court instant la relation directe sence active de tori et un engage- un millième de seconde toutes les pour décoller et mieux revenir au ment total d’uke. L’hésitation n’est informations susceptibles de créer DÉPASSER L’EGO PAR L’AÏKID’EAU contact. pas de mise. Il faut du courage le meilleur placement, la meilleure C’est en cela que les échanges sont La symbiose totale, puissance et pour se lancer dans le vide. Il en symbiose. positifs. Allez surfer les meilleurs fragilité. faut aussi pour accepter le chomen spots, suivez les stages de maîtres d’un gars de 100 kilos. On est à ce UMILITÉ FACE AU PARTENAIRE différents, accumulez les expé- DEVENIR LE CENTRE moment précis seul à décider. Il ne s’agit pas de vaincre, de ter- riences et faites votre chemin… En aïkido la construction de l’ac- Le contact ou l’esquive. Un choix rasser, d’humilier, mais plutôt de Enfin pour conclure, ce sont les tion est comparable. Il y a d’abord difficile et instantané. La chorégra- dialoguer, de communiquer en mots passion, origine, respect, qui une présence physique réelle phie du mouvement sera immé- remplaçant le verbe par des sensa- me viennent à l’esprit. Si l’on de deux entités décidées à en diate. Avant d’arriver en bas de la tions. De communier, peut-être… revient aux sources de ces deux « découdre ». Lorsque l’uke débute vague le surfeur a déjà visualisé Mais surtout d’être humble face à arts, c’est bien la quête d’un cer- son geste d’action volontaire, tori son évolution. Si la vague change un partenaire dont le tour viendra tain absolu qui motivait les fonda- va lui aussi utiliser l’énergie. La ou l’uke résiste, tori s’adaptera et inéluctablement… teurs, que ce soit O Sensei Morihei sienne d’abord, et presque simulta- modifiera dans l’instant sa tech- Il faut savoir s’adapter à ses diffé- Ueshiba ou Duke Kahanamoku. nément celle du partenaire. Cette nique ou ses arabesques. rents partenaires, cela fait partie du Vivre en harmonie avec la nature puissance il va la canaliser, la faire Le mouvement, encore une parti- dialogue. Pourquoi s’obstiner à et avec autrui, dépasser l’ego par sienne, puis il décidera qu’elle cularité spécifique des deux activi- réaliser une technique imposée si l’aïkido, ou l’aïkid’eau… option choisir. La retourner contre tés. C’est paradoxalement celui-ci l’autre nous donne l’occasion d’al- Vaste programme… l’agresseur par une projection par qui crée l’équilibre. Encore plus ler vers autre chose ? Pourquoi exemple, ou créer une spirale et curieux, il faut être ancré et stable vouloir surfer une vague à droite si À tous, bonne pratique. diminuer ainsi l’intensité de l’at- dans l’action. Ajouter à cela la elle ouvre à gauche ? Notre capaci- taque pour la faire disparaître, la… vitesse et vous obtenez le centre. té de réaction et d’adaptation doit Olivier Rousselon liquéfier ! Pour opérer, tori, comme Etre au centre, c’est être dans le devenir instinctive. Les meilleurs aïkid’eauka à le surfeur, doit devenir le centre, tube, là où il n’y a plus que l’éner- surfeurs sont ceux capables de sur- Bayonne l’axe autour duquel le partenaire gie tourbillonnante de particules fer tous types de vagues, il en va de viendra tourner pour perdre peu à d’eau ou d’air qui nous maintient même pour les aïkidokas. La taille peu son énergie, comme la vague dans une spirale à de l’uke, sa force, son expérience qui, aussi énorme soit-elle, fini- la fois titanesque et ne devraient pas nous gêner pour ra toujours par mourir sur fragile. réaliser le mouvement choisi, ou le sable, dans un soupir La un autre. L’adaptation est pri- harmonieux et profond mordiale, comme le souffle de uke immobile. L’ancrage et l’équilibre sont d’une importance capi- tale pour les deux protagonistes. Tori peut à tout moment être désé- quilibré par uke. Si ses placements ou déplacements manquent de pré- cision, la sanction est immédiate, perte d’énergie et du centre et pos- sibilité pour l’uke de se transformer en tori. Inversement des rôles. Pour le surfeur, et par la nature même de son partenaire, le risque est plus grand de rompre l’harmo- nie, l’ancrage doit être ferme et léger, aérien parfois. Pour le réussir, il faut anticiper. C’est en fonction de l’ouverture que nous propose le partenaire qu’il va falloir se jeter dans la pente

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rencontreavec

dany socirat Engagée avec passion dans sa pratique, Dany Socirat, 3e dan, trouve le temps de partager et transmettre son art dans des sphères où on n’attend pas forcément une femme. Rencontre avec une pratiquante hors normes. PARTAGE et TRANSMISSION

QUELLES MOTIVATIONS VOUS ONT DÉCIDÉ À PRATI- séduite par la facilité avec laquelle les pratiquants simplicité naturelle transmettait son savoir à cha- QUER UN ART MARTIAL ? déviaient mes attaques. Quand c’était à mon tour cun de nous avec la même intensité quel que soit Les motivations qui m’ont amenée à pratiquer un de me défendre, j’avais beaucoup de mal à maîtri- notre niveau de pratique. J’étais subjuguée par art martial sont le fruit du hasard. À l’époque, ser mon partenaire. Peu à peu, j’ai découvert une l’élégance de son style. Il dégageait un charisme j’avais 19 ans, c’était en juillet 80. J’habitais Sète et dimension nouvelle, une manière harmonieuse inégalable et une rigueur technique alliant aisance la plupart des clubs de sport étaient fermés pen- d’évoluer dans laquelle la notion de compétition corporelle et pureté du geste. En septembre, après dant la période estivale. Un petit encart publicitai- est remplacée par l’envie d’échanger, de coopérer deux mois d’implication assidue dans la pratique, re dans le journal local a éveillé ma curiosité : avec l’autre dans un cadre convivial et chaleureux. j’étais convaincue de la nécessité de m’inscrire « stage d’Aïkido de quinze jours, débutants accep- dans un club. Je pris la décision de quitter ma ville tés ». Avec une amie, nous avons poussé la porte UNE TELLE DÉMARCHE A-T-ELLE ENTRAÎNÉ UN CHAN- natale et de poursuivre mes études universitaires à du dojo et nous avons demandé à assister au GEMENT D'ATTITUDE DANS VOTRE QUOTIDIEN ? Toulouse. Dans le même temps, je me suis inscrite cours. Une trentaine de pratiquants évoluaient Cette période correspond à un changement radical à l’École Toulousaine d’Arts Martiaux où ensei- gracieusement sur le tatami. Le professeur qui diri- dans ma manière de vivre et d’appréhender le quo- gnait maître Camille Guiral. geait le stage venait de Toulouse. Il s’agissait de tidien. En fin de stage, il m’apparaissait évident de Aujourd’hui, l’Aïkido fait partie intégrante de ma Camille Guiral, précurseur de l’enseignement et de continuer à pratiquer. Fin août, je décidais de vie. Avec des périodes d’interruption à la naissan- la diffusion de l’Aïkido dans la région Midi- suivre le stage à Temple-sur-Lot sous la direction ce de ma fille aînée en 88, puis de mes jumelles en Pyrénées. Il nous a longuement parlé de son art, de Christian Tissier. Cette rencontre fut inoubliable 91, l’Aïkido est devenu le moteur de mon équilibre de ses principes et des bienfaits de la pratique. et déterminante dans le cheminement de ma pra- personnel, le fruit de mon épanouissement phy- Face à notre regard dubitatif, il nous a invitées à tique. Ce stage réunissait plus d’une centaine de sique, moral et relationnel. faire un cours d’essai. Au début du stage, habituée stagiaires venus de tous les coins de France du Mais je dois dire que l’Aïkido est fait de rencontres à me battre pour gagner comme dans tous les simple débutant à l’élève plus confirmé. Maître et d’opportunités, et je voudrais remercier mon sports compétitifs, j’étais à la fois déstabilisée et Christian Tissier dans un élan de générosité et de mari Serge que j’ai eu le bonheur de rencontrer, il y a 20 ans, sur le tatami. Il a su guider mes pre- miers pas de débutante et a largement contribué à ma progression et mes engagements dans ma pra- tique. Il me communique au quotidien son enthousiasme et son énergie. Son soutien et sa confiance sans faille me permettent en toute sécu- rité de conjuguer mon métier d’enseignante d’Aïkido et ma recherche personnelle.

AUJOURD'HUI, VOUS ENSEIGNEZ, COMMENT ABOR- DEZ-VOUS L'ENSEIGNEMENT DES ARMES ? Je pense que le travail des armes doit apporter au pratiquant une complémentarité dans sa pratique à mains nues. Dans la manière d’aborder mon enseignement, je mets l’accent sur les qualités et le plaisir que procurrent leur apprentissage. Outils amplificateurs du geste technique, ils constituent un moyen intéressant pour éclairer certains prin- cipes. L’intérêt majeur du travail des armes est la

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prise en compte de la réduction des différences capacités physiques que l’homme, physiques entre les partenaires. Faibles gabarits, va privilégier la voie de la souples- forts et musclés se retrouvent sur un pied d’égalité. se et de l’harmonie, mettant ainsi Cette conjoncture va conduire le pratiquant à déve- en avant sa finesse et sa douceur lopper des capacités rigoureusement techniques au profit de sa féminité. Cette pour renforcer et structurer son attitude corporelle. manière d’appréhender la diffé- La notion de centrage amplifiée par le poids des rence va l’aider à développer stra- armes va obliger le pratiquant à relâcher ses ten- tégies d’anticipation, capacité sions de manière à intégrer cet outil harmonieuse- d’analyse et esprit de synthèse. ment dans sa gestuelle corporelle et à en utiliser Ceci lui permettant une évalua- pleinement son efficacité. La vitesse d’exécution, tion rapide de la situation où la les qualités d’observation, la vigilance liée à la peur recherche permanente d’un mou- d’être touché sont autant d’éléments clefs de la pra- vement fluide est au centre de la tique des armes. Mais pour que l’étude des formes pratique. soit efficace, comme l’écrit Philippe Grangé : « Il faudrait y consacrer énormément plus de temps QUELLES TECHNIQUES PRIVILÉGIEZ- que l’on en possède généralement ». Pour moi, le VOUS POUR UNE BONNE PROGRES- travail des armes doit être éducatif afin de per- SION DE VOS DÉBUTANTS ? mettre au pratiquant une meilleure compréhension Il ne s’agit pas de privilégier des de certains principes d’Aïkido facilement transpo- techniques particulières, mais de sables dans un travail à mains nues. permettre au débutant de se construire, en étu- dées pour travailler les changements de direction, diant des principes structurants appelés dans comprendre le sens des coupes, sensibiliser le DANS UNE PRATIQUE MIXTE, LA VIGILANCE ET LE notre jargon d’aïkidoka des kihon waza. Ces tech- débutant au mouvement circulaire permettant CONTRÔLE DE SOI DOIVENT-ILS ÊTRE PLUS REN- niques de bases sont incontournables pour per- d‘éviter la collision et de dévier harmonieusement FORCÉS ? mettre une bonne progression des débutants. Elles l’attaque. La notion d’Iriminage va permettre d’in- Notre pratique présente l’avantage de réunir des doivent être étudiées uniformément sans en privi- sister sur la capacité de tori à s’engager dans l’at- hommes et des femmes sans distinction de gabarit, légier une en particulier. Toutefois, l’enseignant taque, sur sa détermination à s’impliquer au cœur d’âge ou de niveau, dans un dojo d’entraînement. peut proposer une progression pour faciliter l’inté- du conflit sans en subir les traumatismes. De ces Cette particularité représente une richesse dans le gration de ses principes régissant les techniques. exemples, nous comprenons plus particulièrement sens où la différence de sexe est balayée par la Pour ma part, le choix d’un kihon waza va décou- que les techniques de bases ne peuvent être étu- faculté d’adapter sa pratique à son partenaire sans ler de la particularité qu’il va développer à un diées en les compartimentant puisque leur tenir compte de sa force physique. La mixité en moment précis. Je choisirai l’étude d’Ikkyo pour construction reste assez semblable et répond à Aïkido se vit au quotidien. La vigilance et le favoriser une situation de travail dans laquelle les des critères similaires. De plus, les kihon waza contrôle de soi sont des éléments essentiels à la notions de centrage, de placement, de respect d’in- vont être non seulement l’essence et les racines, construction de la technique, l’entraînement et la tégrité du partenaire seront mis en évidence dans mais également le point de départ de la progres- répétition du geste vont naturellement renforcer le but d’amener le débutant à se sentir plus à l’ai- sion d’un débutant, le référant de tout pratiquant ces qualités. se, plus confiant, plus libre de ses mouvements. soucieux de revenir sans cesse au principe de De plus, la femme, ne disposant pas des mêmes Les formes de Shiho nage vont plutôt être abor- base, au fondement, pour puiser sa source, son

Pratique en famille pour Dany Socirat, avec Serge son mari et sa fille Chloé.

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rencontreavec

dany socirat

prendre du recul par rap- PARLEZ-NOUS DE VOTRE ENGAGEMENT DANS DES port à son propre appren- CAUSES SOCIALES. L'AÏKIDO PEUT-IL TRANSFORMER tissage et d’accomplir un L'INDIVIDU, HUMAINEMENT ET SOCIALEMENT ? travail d’acquisition, Travaillant dans divers milieux associatifs (clubs d’appropriation et de sportifs, missions sociales), Universités et synthèse des connais- Entreprises, les pôles d’intérêts qui motivent mes sances. Ainsi on engagements professionnels sont multiples et construit son propre variés. Enseignante depuis 95, j’ai tout naturelle- Aïkido. Cependant cette ment œuvré au développement et à la diffusion de progression personnelle l’Aïkido dans les clubs sportifs et universitaires. Un passe inévitablement par jour, un grand-père est venu au club me parler de l’entraînement, l’investis- son petit-fils, autiste, grand brûlé à l’âge de 3 ans, sement dans les stages et ayant passé toute son enfance dans un centre pour énergie, sa force d’enracinement, comme un arbre le besoin perpétuel de se former, de se perfection- handicapé moteur grave. En tant que tuteur légal qui s’élève vers le ciel. ner. Cette implication intense me permet d’insuf- du jeune garçon âgé alors de 13 ans il souhaitait fler à mes élèves un apport extérieur intéressant. que je l’intègre en cours d’année au groupe d’ado- L'ENSEIGNEMENT FAVORISE-T-IL VOTRE PROGRES- L’Aïkido est un art évolutif, avec des principes et lescents du club. J’ai accepté de tenter l’aventure, SION PERSONNELLE ? des concepts fondamentaux immuables. Seules les en consacrant des heures de soutien individuel à La transmission d’un savoir favorise la progression formes évoluent et s’adaptent aux exigences de Jonathan, de façon à ce qu’il se sente en confiance personnelle, car l’enseignement est un moyen pri- notre société moderne et, c’est dans ce contexte là avec les autres. Cette expérience m’a permis d’uti- vilégié de réalisation intérieure. Il permet de que nous nous devons de suivre cette évolution. liser l’Aïkido comme une thérapie du comporte- ment social, en rapprochant les principes de la pra- tique de l’Aïkido à l’éducation qu’il n’avait pas reçue de par son isolement. En collaboration étroi- te avec une cellule éducative réunissant une ortho- …Les arts martiaux sont un phoniste, une psychologue et un instituteur, nous moyen privilégié d’éducation, avons pu constater les progrès de Jonathan dans son ensemble. Ainsi à pu être mené cette magni- d’insertion sociale, de « rééquili- fique aventure et même si aujourd’hui Jonathan brage » personnel. Ils reposent a dû retourner dans un hôpital de jour, et a été contraint d’arrêter l’Aïkido, j’ai le sentiment sur le développement corporel, d’avoir participé à son éveil et à son épanouisse- mais aussi sur le contrôle de soi, ment personnel. Cette expérience innovante a transformé sa vie. Elle lui a permis de sortir de son la formation de la personnalité, mutisme, de ses frustrations et de s’ouvrir aux le sens de l’équipe, la loyauté, autres, au monde et à la vie. Depuis quelques temps d’autres projets ont vu le l’apprentissage de la vie en jour. J’interviens auprès d’agents de prévention de collectivité… la SEMVAT (Société d'Économie Mixte des Voyageurs de l'Agglomération Toulousaine des Transports Publics. L’équipe exclusivement mascu-

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Savoir adapter son enseignement aux enfants comme à des agents de sécurité ne pose pas de problèmes insurmontables pour une pratiquante engagée comme Dany Socirat.

line est composée de sportifs de tout milieu. Leur ficultés. La pratique de l’Aïkido dans cette structure harmonieusement sans se préoccuper de résultats, travail consiste à intervenir rapidement sur des s’adresse à une population exclusivement féminine, de classements, de catégories ou de performances lieux conflictuels afin d’éviter toute dégradation. Si issue des quartiers défavorisés, et majoritairement sportives. Sa recherche personnelle va l’orienter le climat est agressif, ils doivent impérativement maghrébine. Je peux assurer que mon investisse- vers le dépassement de soi, le perfectionnement du ramener le calme en toute discrétion, avec le souci ment dans certaines causes sociales enrichissent mouvement basé sur le principe d’une répétition de préserver l’intégrité de l’agresseur. Mon rôle en mon expérience personnelle et me permettent de du geste, le transfert d’attitude d’une activité d’op- tant que formatrice se situe dans l’acquisition, l’ap- penser qu’une pratique assidue de l’Aïkido peut position vers une pratique de création, d’expres- propriation et le perfectionnement des techniques transformer l’individu tant sur le plan des relations sion et de communication avec autrui. d’immobilisation propre à la self-défense pour leur humaines que sur celui de son intégration au sein permettre un contrôle, une maîtrise, une efficacité de la société. La philosophie de l’Aïkido, voie des UNE PRATIQUE ASSIDUE DE L'AÏKIDO PEUT AVOIR rapide face à l’urgence de la situation. Cette expé- harmonies de l’énergie, apporte au système éduca- DES EFFETS SALUTAIRES SUR LA SANTÉ ? rience particulière est innovante dans la mesure où tif une méthode unique de participation et d’enga- Ce qui est intéressant en Aïkido, c’est que même mon investissement et mes choix pédagogiques gement, une méthode qui permet à l’homme de après l’affaiblissement physique, il est possible de s’adaptent sans cesse aux besoins et cas réels des s’adapter au groupe social dans lequel il vit. progresser dans la voie et d’approfondir ses agents de prévention. Le côté pragmatique de cette Les arts martiaux sont un moyen privilégié d’édu- connaissances. Le pratiquant va pouvoir adapter formation liée aux contraintes de terrains (lieux cation, d’insertion sociale, de « rééquilibrage » per- son travail à ses capacités physiques et à son d’intervention, bus et métro) va se nourrir des sonnel. Ils reposent sur le développement corporel, potentiel de santé. Ainsi, une pratique assidue va situations conflictuelles présentes et tenter de trou- mais aussi sur le contrôle de soi, la formation de la favoriser un équilibre harmonieux du corps et ver des solutions répondant au mieux à leurs exi- personnalité, le sens de l’équipe, la loyauté, l’ap- réveiller chaque cellule afin de laisser libre cours gences professionnelles. À l’heure actuelle, il est prentissage de la vie en collectivité. à l’énergie, libérer les tensions, sources de bloca- encore trop tôt pour affirmer que cette action est ge et de mal-être propre à l’incapacité à gérer le concluante, mais après quatre mois de formation, L'ABSENCE DE COMPÉTITION EN AÏKIDO NUIT-ELLE stress. Du point de vue physique, la pratique va le bilan est globalement positif. Amélioration de la À VOTRE DÉMARCHE ? favoriser une aisance corporelle et une améliora- gestion du stress et du contrôle des tensions, Bien au contraire. L’absence de compétition repré- tion intéressante de la coordination motrice géné- meilleure évaluation du danger et de la capacité à sente un atout non négligeable dans le sens où rale. Le pratiquant apprendra en toute occasion anticiper la prise de risque. D’autre part, il est inté- l’individu est confronté en permanence à une com- favorable, à utiliser ses ressources et à gérer ses ressant de penser que l’Aïkido, art martial non vio- pétition dans son quotidien : à l’école, à l’universi- efforts. De plus, l’efficacité dans les comporte- lent, suscite l’intérêt des entreprises en quête d’har- té, dans le milieu professionnel, chez les sportifs. ments, la sécurité dans la pratique, le contrôle de monie et de résolution pacifique des conflits. L’optimisation de la performance est au cœur des soi le conduiront à préserver son capital santé, Je travaille également dans un centre social qui préoccupations de notre époque. De par son pro- très précieux en ce sens où il ne se renouvelle pas vient en aide aux communautés minoritaires en dif- pos, l’Aïkido va permettre au pratiquant d’évoluer éternellement. ❁

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UN RENDEZ-VOUS H Ces journées des 6 et 7 février 2004 resteront, à plus d’un titre, dans l’histoire de l’Aïkido en France. En effet, le Doshu Moriteru Ueshiba a honoré de sa présence le 20e anniversaire de notre fédération, marquant ainsi l’intérêt particulier qu’il porte au travail accompli par la FFAAA. De plus, le stage qu’il dirigea à cette occasion a atteint des sommets de participation, plus de 3000 aïkidoka venus de toute l’ avaient répondu présent… du jamais vu. Cet événement marque une date, en mettant en évidence la vitalité de l’Aïkido en France. BROCHURE AIKIDO 1/06/04 18:45 Page 11

S HISTORIQUE

e maître de la « voie », le Doshu, est censé être le l’aise ? Les plus déstabilisantes pour montrer son garant et le «maître-étalon» de la technique. À l’abri savoir ? Difficile ! Moriteru Ueshiba est tombé juste. L confortable d’un dojo familial, entouré de fidèles, la Non par calcul mais parce qu’il est honnête. La simpli- charge bien que pesante sur le plan de la politique inter- cité est une de ses qualités et il l’a transmise avec le nationale, est assez rassurante quant à la pratique. cœur et la technique. Des formes simples, classiques, À l’extérieur, en représentation, et a fortiori devant fondamentales. De la simplicité du cœur à la pureté de 3 200 aïkidokas il en va autrement. On se sait observé, la technique, il y a une relation qui fonctionne dans les jugé peut-être. Des 6e, 7e et 8e dan sont présents. Quelle deux sens, l’une retentissant sur l’autre et vice versa. attitude ? Quelle technique présenter ? Les plus Une belle leçon. simples ? Celles dans lesquelles on se sent le plus à Christian Tissier Shihan

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'ai eu beaucoup de plaisir à participer à ce stage pour plusieurs raisons. En effet, Waka sensei, ce fût un réel bonheur de constater qu'autant de participants de pays et de conti- manifestement trés heureux, J nents, de niveaux techniques et de sensibilités aussi différents aient eu envie de découvre la chaleur des se rassembler autour du Doshu pour fêter les 20 ans de notre fédération ; un immen- se plaisir de pratiquer sous sa direction et redécouvrir que son enseignement est aïkidoka de France. vraiment accessible à tous. Sa facilité d'adaptation aux conditions particulières de Ci-dessus, Jean-Michel ce stage (nombre de participants bien trop élevé par rapport à la surface de tapis Mérit a eu l’occasion de mise à notre disposition), nous a aidées à oublier le sentiment de frustration pour servir comme uké de le remplacer par un sentiment de complicité qui a fait de cette rencontre un grand Moriteru Ueshiba. moment d'échange. Ce grand rassemblement nous a empli d'énergie, d'encourage- ment, de bonheur et d'espoir pour l'Aikido. La présence des maîtres comme Noro, Tamura, et Christian Tissier n'ont fait que renforcer ce sentiment d'unité. Jean-Michel Mérit

'était un moment très convivial, et c'est comme cela qu'il fallait le prendre car certains pratiquants se plai- C gnaient qu'il n'y avait pas de place pour bouger. Dans l'esprit de la discipline, un grand moment d'échanges et de sensations plus que l'accomplissement "scolaire" des techniques. Pour ma part je m'en suis mis plein les yeux pour pouvoir le restituer après, dans mon club. Le Doshu a expliqué des principes fondamentaux à tra- vailler, ensuite, chacun selon sa compréhension et/ou sa perception. Bien qu'il y eut la traduction de ses propos, la langue n'était pas une barrière vu sa façon limpide de prati- quer. Dans la technique que j'ai pu travailler avec lui (Sokumen irimi nage sur saisie Ushiro ryote dori), j'ai pu "sentir" fluidité et efficacité ; pour alimenter ce que je disais sur la barrière linguistique, il m'a rectifié certaines Beaucoup de chaleur dans les apartés entre le attitudes sans que je parle japonais, juste par un sourire, des indications (sensations) et de la simplicité, ce qui tra- Doshu et les pratiquants, comme ici duit sa personnalité. La présence de hauts gradés sur le avec Franck Noel et Francine Rambaud. tapis a permis une restitution immédiate plus accessible Ci-dessus, Tamura sensei, très présent pour les moins gradés qui travaillaient avec eux et qui parmi les stagiaires. n'avaient peut-être pas compris certaines notions exposées À gauche, bonne ambiance entre le Doshu et par le Doshu. Philippe Mattei Philippe Mattei, Président de la Ligue de Corse.

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Grand jour de retrouvailles pour Masamichi Noro et Moriteru Ueshiba, qui montra même quelques techniques à Waka sensei.

Traduction en simultané des techniques par Christian Tissier shihan. Micheline Tissier a eu le privilège de pouvoir apprécier les qualités techniques du Doshu.

omment rendre l’atmosphère de ces deux jours intenses faite de respect et de sérieux mais aussi de beaucoup de et quelque peu irréels, peut-être en évoquant le Doshu connivence. Je garde en mémoire les échanges de sourires, C lui-même. Cet homme chaleureux et simple nous a fait les conseils donnés à mi-voix, le regard protecteur. Malgré oublier l’extrême promiscuité pour nous entraîner dans une l’énorme pression d’une salle bondée, ils nous ont fait immense fête de famille. La famille semble d’ailleurs être apprécier la fluidité d’un Aïkido maîtrisé dans lequel les au cœur de la démarche du Doshu, il suffit pour s’en principes fondamentaux de la relation aïki semblaient convaincre de se rappeler la complicité entre le père et le étayés par la relation entre le père et le fils. Merci au Doshu fils lors des démonstrations techniques. Perdus au milieu pour ce grand moment d’humanité. d’une multitude consensuelle, leur relation semblait être Josette Nickels

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Maxime Delhomme remettant un cadeau Christian Tissier au nom de la FFAAA a offert au à Waka sensei. Doshu un grand vin millésime 1951, année de sa naissance, puis tous les participants de la fête se sont retrouvés pour un cocktail d’au revoir autour de Maxime Delhomme le Président, de Patrick Bénézi, de Masamichi et Odile Noro.

uand nous avons com- mencé l'organisation Q pour la venue du Doshu à Paris au mois de Juillet 2003 je ne pensais pas ren- contrer autant de difficul- tés, particulièrement pour l'obtention d'une salle pou- vant contenir de 1000 à 1500 personnes,car avec moins de monde j'aurai considéré que c'était un Pour cette occasion exceptionnelle, un livre d’or échec, pas personnel, mais a été spécialement conçu et offert par pour notre fédération et Maxime Delhomme et Christian Tissier à pour l'aikido en général. Louis Clériot, grand artisan fondateur de la FFAAA. Quelques jours avant, grâce à une mobilisation de tous les enseignants et de leurs l'avons résolu et nous rencontrâmes l'immense succès avec élèves en France et dans plus de trente pays, nous avions 3000 pratiquants qui se sont comportés de manière exem- atteint le nombre de 1500 personnes ; c'est à partir de ce plaire et que je tiens à remercier du fond du coeur d'avoir moment qu'un gros problème se posait : la salle était trop participé a cette grande fête de l'Aïkido. Pour fêter son anni- petite et nous n'avions pas assez de tatamis. Alors que faire ? versaire la fédération avait invité au stage maître Tamura Stopper les inscriptions et priver les pratiquants de ce for- (FFAB),maître Noro(KI NO MICHI), maître Floquet (AIKI midable événement, priver notre fédération d'un record mon- BUDO). Nous avons profité de cette soirée pour souhaiter un dial, fabuleux cadeau d'anniversaire pour ses vingt ans bon anniversaire à notre ami Christian Tissier qui n'est pas d'existence ; nous ne pouvions pas prendre une telle déci- étranger ainsi que notre président Maxime Delhomme à sion car l'Aïkido c'est la résolution des conflits, des pro- cette extraordinaire réussite. blèmes et nous nous devions de résoudre ce dernier. Nous Patrick Bénézi

UN STAGE EXCEPTIONNEL ! Invité par la FFAAA Moriteru Ueshiba (petit-fils du Fondateur) et actuel Doshu a animé, les 7 et 8 février, un stage "exceptionnel" au stade Charléty à Paris. Exceptionnel par le nombre des pratiquants : plus de 3000, c'est le plus important stage qui n’ait jamais été organisé au monde. Exceptionnel par l'origine des pratiquants : toutes les tendances françaises mais aussi tous les pays d'Europe (les 25 et au-delà puisque des Roumains étaient là) et même quelques pratiquants d'outre-Atlantique (USA, Vénézuela, …) Exceptionnel par la qualité des participants : trois Shihan, étaient présents sur le tata- mi, les maîtres Noro, Tamura très entouré par les « siens » et Tissier, mais aussi un nombre impressionnant de très hauts gradés. Exceptionnel par la prestation du Doshu, toujours souriant et disponible et qui a per- mis à tous, même les plus débutants, et malgré le nombre, de pratiquer dans une har- monie parfaite. Exceptionnel enfin par sa couverture médiatique, TF1 (au journal de 20 heures le soir), FR 3, Canal + sports et même le journal Le Monde sur une pleine page. Beaucoup de travail pour Après le stage de 2000 qui avait réuni à Paris 1 300 pratiquants autour de ses plus les permanents de hauts techniciens, la FFAAA a fait la démonstration éclatante de sa capacité à rassem- la FFAAA, Sylvette, Paul, bler tous les Aïkidokas et de sa volonté d'union. Daneille, Catherine Paul Lagarrigue - Vice Président de la FFAAA. et les autres…

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kyudo TRADITION DE L’ARC

bolique engen- tent l’harmonie de la position. drée par l’arc. Les mouvements, rattachés à la À ceci vient se symbolique de l’arc, coordon- greffer le REÏ, nent tout à la fois, les gestes au souvent mal mental. Un corps stable diffuse compris et une pensée qui lui ressemble. considéré La puissance accumulée dans un comme le salut. corps humain est insoupçon- C’est avant tout nable. Alors faut-il en le sachant l’expression accepter de vivre en semi- naturelle du léthargie ? cœur, un com- Celui qui par la tradition entre portement dans dans la voie s’engage sur un l’action comme sentier abrupt, mais qui n’a dans la pensée, jamais dit que pour celui dont le respect de la la patience est grande, au bout discipline et du sentier il trouvera l’harmonie des autres, une véritable. prise de conscience de « Peu de philosophie mène à tous les mépriser l’érudition, ’est dans la tradition que moments. À partir de cela le beaucoup de philosophie mène se trouve certainement gestuel se stabilise, acquiert un à l’estimer. » C l’essence propre au ressenti et devient harmonieux. Chamfort Kyudo. À l’heure où les horizons Dans ce cas on peut dire que sont sombres, la force pure de l’arc est un raccourci de la Jacques Normand la tradition semble être le refu- représentation fidèle de ge contre les agressions moder- l’univers. Mais attention à ne SOSM section Kyudo nisées de la compétition et de jamais se laisser prendre au 14, rue sensier la course au sommet, jamais piège chatoyant de l’imagina- 75005 Paris réellement atteint. Sans en avoir tion ou tomber dans un travers 01 69 40 91 41 de notions bien précises, cer- narcissique, le corps est avant tains se réclament malgré tout tout un outil, un véhicule qui d’avoir l’esprit traditionnel. favorise l’évolution et qu’il faut La sévérité naturelle propre à entretenir correctement. cette tradition ne voit cependant Comme la flèche se sépare de que peu d’élus ayant véritable- l’arc, un jour, ce corps se ment la foi et surtout la patien- séparera de nous, là est le vrai ce, non la curiosité, pour devenir Hanaré. Alors, que chaque un disciple à part entière. tentative soit une expérience Il peut paraître étonnant que le nouvelle, de même que chaque tissu philosophique du Kyudo flèche tirée est une nouvelle ait un rapport avec le mouve- flèche. ment. Mais qui n’a jamais dit Chaque jour, nous faisons un que la dynamique était un prin- nombre limité de gestes, pour cipe antinomique de la philoso- la plupart, désordonnés voire phie ? asynchrones. Et si nous enta- Dans le Budo, la philosophie qui mions notre propre révolution sous-tend ces disciplines n’est corporelle en commençant par pas seulement un phénomène imposer à notre corps des issu du mental. En Kyudo, le gestes simples, coordonnés les geste s’accompagne d’une sym- uns aux autres, et qui respec-

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itinéraire

philippe bersani Chronique d’une passion le Ken jutsu de Kashima De rencontres décisives en rencontres déterminantes, ainsi va la vie de tout budoka. Philippe Bersani, 5e dan d’Aïkido, nous le confirme, lui qui a rencontré une complémentarité de pratique dans le Kenjutsu qu’il partage depuis toujours avec Francine Rambaud 4e dan.

out à commencé lorsque pense que même un vrai bûcheron se apprentis que nous étions : sions et qui furent un autre motif Christian Tissier, c’était en serait moqué de nous) qu’au noble - on ne remonte pas les hanches lors d’hilarité pour Christian. 1976, nous a montré une pre- art du Ken jutsu. du changement d’appui ; Lorsque l’on pratique régulièrement mière fois Kesa giri. Le ken Et pendant des semaines, des mois, - la hanche ne part pas avec la coupe ; et correctement, on s’aperçoit que Ttournoie au-dessus de la tête, Christian nous a, patiemment - on reste constamment sur l’avant ; cette technique est génératrice prend de la vitesse et coupe en construits : tendu avec le corps et le regard vers d’énergie. Nous exécutions couram- oblique vers la droite, il remonte sur les deux pieds sur la même ligne, l’objectif (la tête de l’adversaire qu’on ment de trois à cinq cents Kesa giri au la même oblique, de nouveau le écartés de la longueur approximative doit trancher) ; cours d’une séance d’entraînement. Il cercle, de nouveau l’accélération et du ken, le pied avant bien ouvert, le - la ligne de coupe à respecter épau- y eut même le pari un peu fou qui a cette fois-ci il a coupé vers la gauche. pied arrière pas trop, sinon les le/hanche ; consisté à l’occasion d’un stage d’été Une forme de calligraphie à trois hanches ne seront pas de face, attitu- - le ken qui doit remonter sur cette à La Tremblade à enchaîner trois dimensions dans l’espace. C’était de de fente vers l’avant, le genou de même ligne ; mille Kesa. clair, lumineux, évident, et nous la jambe avant devant être, à - les mains qui ne doivent pas des- Parallèlement, il y avait à étudier avons cru, j’ai cru, que c’était simple. l’aplomb du gros orteil, la jambe cendre trop tôt au départ de la coupe Shomen. Coupe du haut vers le bas, Et nous voilà une poignée d’incons- arrière solide avec un bon appui au sinon la ligne épaule/hanche devient bien en ligne, les pieds moins écartés cients, deux fois par semaine aux sol et non pas le talon levé, les hanche/genou ; et moins ouverts que sur Kesa, le ken petites aubes sur le tapis du dojo de hanches de face, je l’ai déjà dit, les - la pointe du ken qui doit s’arrêter, qui doit s’arrêter en Seigan pointe Vincennes. épaules basses, relâchées sur une relâchée mais maîtrisée à la hauteur légèrement relevée, veiller à ce que Notre maître a beaucoup souffert, il même horizontale, le regard droit du pied avant ; les mains soient bien placées sur la lui a fallu véritablement la foi du mis- devant. Ceci pour l’attitude du départ - chaque coupe est dans l’instant garde : main gauche complètement sionnaire pour persévérer dans cet de l’action, dite Mugamae. unique. au bout de la garde, main droite enseignement. Ensuite, il faut arriver à couper contre la tsuba, poignets légèrement Quelques éléments très peu, étaient puisque avec un ken en mains nous DE LENTS PROGRÈS tournés l’un vers l’autre pour éviter doués, mais pour la plupart dont je sommes là pour cela, Ce qui était En préambule, je disais des jours, des d’écarter les coudes lors du shomen faisais partie, notre pratique s’appa- déjà difficile à l’arrêt devenait semaines, en fait ce sont quelques (mais également du Kesa) les deux rentait plus au bûcheronnage (et je presque insurmontable pour les années qu’il m’a fallu pour maîtriser mains ne font pas en même temps la Kesa giri, d’abord sur même action, pour monter le sabre, place, ensuite en avan- la main droite va tirer sur la garde, la çant, en reculant, sur un main gauche elle, repousse, pour des- pivot à 90° à droite ou à cendre ce sera l’inverse main droite gauche, en se retour- qui pousse donnant la direction, nant à 180° ou en cou- main gauche qui tire avec le coup de rant en bout d‘une cour- poignet qui provoquera l’accélération se sur la longueur du nécessaire à la coupe. tapis. Le shomen se pratique également en Les miroirs du dojo ren- Kirikaichi, le sabre au lieu de monter voyaient nos images peu verticalement partira par la droite, la flatteuses qui avaient pointe décrivant un demi cercle pour souvent le mérite de arriver sur la ligne du shomen et faire rire le Sensei mais ensuite couper, il partira ensuite sur qui quelquefois le la gauche et de nouveau shomen. désespéraient un peu Par l’étude et la pratique de ces tant les progrès étaient coupes nos attaques s’amélioraient lents, et je ne parle pas en Aïkido et nous avions commencé des Kiaï que nous pous- à réaliser que les deux pratiques bien

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qu’ayant des finalités apparemment commencer l’enseignement du pre- différentes : mier kata de Kashima comportant Ken jutsu : sabre réalité, sabre com- 5 figures : Kihon tachi ou les prin- bat ; Aïkido : recherche de l’harmonie cipes du sabre. des énergies, utilisaient le corps de la même façon. ESTIMER SON PARTENAIRE Par exemple, nous retrouvions les Nouvelle découverte, motivation acquis de Kesa pour améliorer l’Irimi renouvelée, s’il en était besoin, et nécessaire à la réussite de nom- nouvelles galères pour le maître. Elles breuses techniques d’Aïkido. Cela paraissaient pourtant si claires ces devenait une autre motivation pour cinq figures lorsqu’il les montrait et poursuivre le Ken jutsu. Avec le pourtant de nouveau des semaines, temps nous avons fini par devenir des mois pour maîtriser la prise de Beaucoup de patience pour Philippe Bersani et des moins mauvais et Christian a pu garde des 2 partenaires. Les deux ken années de pratique pour maîtriser Kesa giri, à commencer par l’attente à l’arrêt de bus à en 1982 avec Christian Tissier pour se rendre au dojo du sensei.

se croisant légèrement par la pointe, l’avant, pointe vers le sol arrêté à la talons joints, pointes de pieds écar- hauteur du pied avant, sans oublier tées, le corps bien vertical, l’un des le kiai particulier qui ponctue ce partenaires celui qui fera l’action moment. Chacune des cinq figures victorieuse avançant la jambe droi- commencera par cette prise de garde te, l’autre, réputé attaquant reculant où les deux combattants se jaugent et la jambe gauche de la valeur d’un « s’estiment » le terme pris dans ses pas et demi, chacun se retrouvant en deux sens : on essaie de deviner la miroir dans la position de départ valeur de son adversaire mais égale- d’un Kesa giri décrite plus haut, ment quelque part on a de l’estime garde du ken devant le nombril les pour lui puisque chacun des deux mains légèrement en avant du corps, adversaires à juger l’autre digne de se le ken vers la droite, tranchant vers mesurer à lui. À ce stade lors d’un

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itinéraire

Une motivation plus forte encore quand la passion pour son art de prédilection est partagée, comme pour Philippe Bersani et Francine Rambaud.

philippe bersani

duel il était admis que sans déchoir tel chez Tori qu’il un des deux adversaires pouvait chassera le sabre saluer l’autre et donc « estimer » que de Uke. ce dernier lui était supérieur. Il faut travailler souvent et avec beau- Toujours la coup de concentration cette prise de notion d’Irimi que garde où les deux partenaires doivent j’évoquais tout à d’entrée trouver un rythme commun l’heure et la rela- à leurs actions respectives. tion avec notre J’ai eu à plusieurs reprises à prendre recherche en cette garde devant Christian Tissier. Aikido. « Cent c’était Shiho nage avec une coupe La force de son attitude est telle que fois sur le métier finale qui était vraiment la direction les quelques secondes de cette action remettez votre du Kesa giri, puis il nous équipa de suffisaient à me mettre en nage et ouvrage », s’il est gros bokken avec la tsuba en bois, effectivement j’étais battu avant de une maxime qui spécifique à l’école de Kashima. Il combattre. peut s’appliquer nous entraîna dans un autre dojo, il Viennent ensuite les 5 figures : en Ken jutsu mais aussi à l’Aikido Rambaud et votre serviteur, Christian fit venir deux de ses élèves qui firent - Kesa giri où Tori teste sa coupe. c’est bien celle-là et Christian a pu Tissier à Tokyo. J’ai dit en titre pas- Kihon-tachi. Le maître nous deman- - Ashibarai Okebune – répertoire très commencer l’étude du kata suivant. sion partagée donc cette petite chro- da alors, par l’intermédiaire de important des attitudes sur lesquelles La progression dans l’étude de nique sera à deux voix et je laisse le Christian, notre avis !!!! Que pou- nous avons et continuons à beau- Kashima Shinryu ne se mesure pas stylo, ou plutôt, le clavier, à Francine. vions-nous dire ? Nous avions l’im- coup souffrir et transpirer. en Dan. C’est la maîtrise correcte du Connaissez-vous Meiji Jingu Gaien ? pression d’être dans un autre monde - Les 3 figures suivants Kiriwari – 1er kata qui permet de passer au C’est un grand parc situé à l’extérieur dans cet immense dojo, perdus tous Warizuki – Kurai-tachi sont des 2ème et ainsi de suite. de Meji Jinku, magnifique jardin les trois assis en seiza, avec Inaba sen- actions de contre où l’on pratique célèbre pour ses variétés d’iris, au sei et deux de ses élèves, pour nous pourrait-on dire en miroir chacun des LE DOJO D’INABA SENSEI cœur de Tokyo. Dans cet endroit, Il y c’était bien…, mais pour le Maître cet 2 adversaires accomplissant prati- 1982, nouveau temps fort dans notre a des installations sportives et un entraînement manquait de « ki » et à quement le même geste mais avec pratique de l’Aïkido et du Ken jutsu. dojo… C’est là que Inaba sensei son tour, il prit non pas un Iaito mais une détermination et un engagement Nous accompagnons, Francine enseigne le ken jutsu de l’École un véritable Katana et effectua le kata Kashima. avec un autre élève et nous, nous C’était au mois de mars, le soir tom- avions le sentiment d’être si petits… bait quand nous pénétrâmes dans le Quand nous sommes sortis de ce jardin où de gros corbeaux très cours, sans avoir vraiment travaillé, impressionnants voletaient sans nous étions vidés, tellement l’impres- doute pour y passer la nuit. Il fallait sion avait été forte. Autant que sa traverser ce parc, pour arriver au prestation, que nous n’étions pas véri- dojo. Déjà il y avait des élèves qui tablement en mesure d’apprécier à sa s’entraînaient librement, c’était sur- valeur, c’est la déférence de Christian prenant si loin de Paris et réconfor- Tissier envers Inaba sensei qui nous a tant à la fois de voir ces jeunes qui fait comprendre que nous venions de répétaient ces katas qui nous étaient vivre un moment privilégié. un peu familiers. Nous avons eu de la Le temps a passé. Nous avons conti- chance, le Maître était là, et dans cet nué notre route suivant Christian immense et superbe dojo Inaba Tissier, notre maître, pendant toutes Sensei souriant nous reçut. Nous ces années qui essayait avec une infi- fîmes quelques mouvements nie patience de nous inculquer toutes d’Aïkido, si je me souviens bien ces notions de Budo. BROCHURE AIKIDO 1/06/04 18:47 Page 19

La pratique de Kashima est une école où les actions sont très positives et cette étude est difficile, rigoureuse et très précise, chercher la pureté du geste, que ce soit dans l’exécution des katas ou le travail de Batto jutsu qui fait partie également de l’école de Kashima et que nous travaillons CorinneIllustration Hennequin aussi avec des Iaïto. C’est un art mar- tial à part entière et certainement que l’on pourrait s’y consacrer complète- ment au même titre que nous avons fait le choix de l’Aïkido. Le but final serait d’essayer d’arriver à une pratique plus calme dans le sens de plus de pureté dans le mou- vement, et pour que ce comporte- ment par la suite puisse déborder dans la vie de tous les jours. Dans les rapports humains ou professionnels, il y a toujours un moment où des situations de conflits apparaissent, plus ou moins graves bien sûr ; c’est plus attentif ou du moins on devrait sont vraiment codifiés et qui peuvent tés. Aujourd’hui bien modestement là qu’il faut essayer de mettre en pra- l’être. Ce qui n’est pas toujours le cas ainsi se transmettre de générations en nous essayons de faire partager la tique ce que nos maîtres nous ensei- et par conséquent l’on prend sur les générations et de maîtres à élèves, passion qu’il nous à transmise à de gnent sur le tatami. doigts ! sans qu’il y ait ni déformation, ni plus jeunes que nous au sein de la Plus on avancera dans l’étude de Et puis il y a le travail des katas dans déviation. Les katas sont une sorte de section Aïkido du Racing Club de Kashima, plus on trouvera de rapport l’école de Kashima comme dans conservatoire. France. Une question revient assez entre certaines figures des katas et toutes les écoles de sabre. En Ken Je voudrais avant de laisser à, souvent lorsque qu’ils commencent : des techniques d’Aïkido. Philippe l’a jutsu, c’est toujours l’attaquant qui, a Philippe le soin de conclure cette nous pratiquons l’Aikido, pourquoi le indiqué plus haut pour le premier le rôle le plus difficile. C’est pour chronique citer une nouvelle fois Ken-jutsu ? kata Kihon tachi mais c’est peut être cette raison que c’est le plus ancien Christian Tissier qui a écrit à propos encore plus évident dans la deuxième dans la pratique qui attaque contrai- de l’étude du sabre et plus particuliè- APPRIVOISER LA VIOLENCE série Ura tachi, où l’on va retrouver rement à l’Aïkido où c’est le moins rement de Kashima : « Aïkido, Kendo Le Ken-Jutsu c’est un enseignement Ikkyo pour la 1ère et 4e figures, la 3e gradé qui porte l’attaque. L’attaque et Iaïdo sont des Budo. Ils sont avant très riche mais c’est un enseignement figure nous apprendra à couper cor- est difficile. Il faut qu’elle soit cré- tout des systèmes d’éducation ». du passé. Effectivement s’il est certai- rectement sur le bras du partenaire dible sans être « suicidaire ». Je laisserais volontiers par cette cita- nement émouvant de penser que nous lorsqu’il viendra saisir Katadori. Avec Il y a donc un certain nombre de tion le dernier mot à notre maître répétons des gestes mis au point il y a la 6ème figure, on comprendra mieux positions, de coups, de ripostes qui mais il faut prendre ses responsabili- trois ou quatre siècles, ces techniques l’absorption et le contrôle sur les n’ont plus aujourd’hui de valeur Tsuki. Christian Tissier nous a dit que intrinsèque puisque les sabres ne sont O Sensei avait pratiqué Kashima et plus (devons-nous le regretter ?) les qu’il y avait fait des emprunts lors- KAMISA ET KAKEMONO armes du moment. qu’il a créé l’Aïkido. Corinne Hennequin, artiste peintre, décoratrice diplômée Par contre si nous nous servons des Pour nous aïkidokas, l’étude du Ken d’État et pratiquante d’Aïkido propose des créations ori- acquis du Ken-jutsu pour améliorer jutsu nous apporte un plus et doit ginales et uniques de kamisa de toutes dimensions, et notre pratique de cet Art Martial du enrichir la pratique de l’Aïkido. En même de poche qui se plient en deux ou présent qui tente d’apprivoiser la vio- Ken jutsu, on va toujours sur l’at- trois selon la longueur. Ils sont lence nous pourrons répondre à la taque. C’est une manière de casser la fabriqués en carton gainé de papier question : distance que s’était donné l’adversai- peint, avec différents thèmes : Pourquoi le Ken-jutsu ? : parce que re. On ne recule jamais sur l’action. portrait, ikebana, hakama, zori, l’Aïkido, et quelque part Passé et etc.Les kakemono, qui reprennent les Présent se rejoindront dans la même LE PLUS ANCIEN ATTAQUE mêmes thèmes, peuvent faire 40cm x recherche puisque déjà à l’époque on En Aïkido, faire un Yokomen ou un 100cm, sont réalisés en peinture savait que : le meilleur sabre était Shomen à mains nues ne donne pas acrylique sur toile tendue sur tige celui qui restait au fourreau… toujours une bonne perception de de bambou ou de bois, très facilement l’adversaire comme cible surtout transportables quand ils sont roulés. Philippe Bersani lorsque l’on débute, et il est vrai que Corinne Hennequin : lorsque l’attaque est portée avec un 01 64 94 46 23-06 20 98 12 85 Racing Club de France bokken, on a une perception plus www.tvdv.net 5, rue Éblé - 75007 Paris nette du danger. À partir de là, on est (cliquer sur -images-). Tél : 01 45 67 55 86

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aïkibudo

Maître Alain Floquet définit l’Aikibudo comme retrouvent dans le travail formateur “ un art martial traditionnel, sophistiqué et du TE HODOKI. Par ailleurs, il s’agit d’un exercice à pragmatique, particulièrement adapté vers la l’importance stratégique particuliè- défense, qui ne saurait être ce qu’il est, s’il re, puisqu’il s’organise autour d’une saisie de sémé, donc il pré- n’était étudié en réponse à des attaques suppose que uké, pour des raisons précises, sincères, réelles et variées, issues diverses, a laissé ou permis à Seme de l’approcher suffisamment pour des arts martiaux anciens et modernes ”. organiser une saisie, qui sera le prétexte au travail de uké. Il n’en demeure pas moins que uké se LES BASES DE trouve en situation dangereuse, puisqu’il a laissé sémé franchir la L’AÏKIBUDO (I) distance de sécurité naturelle qui existe autour de chacun de nous. Dans le te hodoki, uké choisi de LES NOTIONS laisser sémé s’approcher, et organi- ser une saisie ferme et définitive, nécessitant de uké une réactivité DE TE HODOKI ET authentique. Ce travail se retrouve dans les différentes distances CHIKA MA (chika ma - ma ) et impose une réactivité ou un temps de réaction différents, Le travail en CHIKA MA, ou dis- tance courte s’organise autour de la possibilité pour sémé de porter directement une attaque contre uké, de part la proximité immédia- ous commençons ici une série 1°/ contrôle au sol (osae waza). Toutes te des deux partenaires. Ce travail d’articles relatifs aux bases de LA NOTION DE ces notions fondamentales se implique une vigilance (zanshin) Nl’Aïkibudo. Ces éléments fon- « TE HODOKI » : damentaux qui participent à la spé- La notion de TE HODOKI, ou cificité de notre art martial, et qui dégagement de saisie, apparaît se retrouvent dans l’ensemble des comme fondamentale dans le pro- composantes du programme, doi- gramme Aïkibudo. Elle s’organise vent être vérifiés et présentés lors autour des diverses saisies de réfé- des passages de grades. Sans ces rences avant ou arrière, et permet bases constitutives, il ne saurait aux pratiquants de découvrir un exister d’Aïkibudo, même si une ensemble de notions fondamen- partie d’entre eux se retrouvent tales à la pratique Aïkibudo : la sous une forme différentes dans mise en place et l’importance des d’autres arts martiaux. Dans le gardes (kamae), la gestion de la cadre de notre art martial, ils se distance (ma-aï), l’utilisation des présentent sous une forme spéci- déplacements (taï sabaki) devant fique qui permettent à coup sûr de un adversaire qui vous attaque sur parler d’Aïkibudo ! des saisies à une main (katate La notion de TE HODOKI corres- kogeki waza) ou à deux mains pond d’une part à l’aptitude au (ryote kogeki waza), la vigilance dégagement de toutes attaques sur dans le travail (zanshin) et l’esprit saisies et à la défense directe et de décision (kime), l’utilisation effi- immédiate, et à l’harmonisation cace des atémis et des kiaï, la diffi- des énergies psychophysiques des cile maîtrise de la coordination deux partenaires. Elle peut être motrice dans la mise en place stra- Té hodoki sur Jyun té dori, par Alain Floquet opposée à celle de WA NO SEI- tégique du TSUKURI et du KUZU- (uké) sur saisie d'Alain Roinel (sémé) SHIN, qui correspond à l’harmoni- SHI afin, par la suite de permettre à Passy-Buzenval en 1969. sation physique et spirituelle des la réalisation de la technique choi- Le caméraman passant en arrière plan est deux partenaires, dans la recherche sie que ce soit une projection notre ami Claude JALBERT, Président de l’expansion de l’énergie poten- (nage), un contrôle articulaire (kan- fondateur du CERA et Président co-fondateur tielle du corps. setstu waza ou hikitate waza), un de la FFAAA.

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accrue de uké, et une maîtrise par- (mae) fait référence à des attaques faite de la notion de TE HODOKI, dans le champ visuel de uké. Il per- ou l’art de se dégager efficacement mettra au pratiquant de com- voir de dissuader l’attaque de prendre l’importance de la distance sémé. Par ailleurs, il s’agira pour de travail et de celle de sécurité. Sa uké de pouvoir, quelle que soit l’at- réaction dépendra du temps d’at- taque, de canaliser l’énergie déve- taque et de réaction dans lequel il loppée, et d’amener le partenaire souhaitera travailler, qui corres- dans une situation défavorable, pondra à son niveau de maîtrise et tout en se mettant soi-même en à l’évolution de sa pratique. situation favorable pour porter la Premièrement, nous envisagerons technique choisie : le recours à une la saisie ferme et définitive de préparation correcte (TSUKURI) et sémé, et la réaction tardive de uké, à une mise en déséquilibre (KUZU- qui se sera laissé surprendre par SHI) sera alors impérative, comme l’attaque. Cette situation mettra en dans chacune des techniques du évidence une faille dans la vigilan- programme Aïkibudo. Le tsukuri ce et la gestion de la distance de consistera à placer sémé dans la sécurité de uké et lui imposera un position la plus appropriée à l’exé- travail en réaction à posteriori de la cution d’une technique sans possi- saisie soit en GO no SEN. bilités de ripostes, tout en offrant Particulièrement dangereux, ce tra- une position la plus favorable et vail nécessitera la mise en œuvre efficace : ces déplacements devront d’une énergie considérable pour être simultanés, et coordonnés. d’une part se dégager efficacement, C’est à ce prix que la genèse d’un et mettre l’adversaire - partenaire déséquilibre cohérent pourra être en mouvement. La dynamique du initiée et permettre une projection mouvement sera presque essentiel- (nage) de sémé. lement donnée par uké qui devra Le travail de base des TE HODOKI prendre en charge la quasi-totalité peut être étudié selon deux axes du TSUKURI et du KUZUSHI. Il distincts, en fonction de l’origine de s’agit ici du stade élémentaire du l’attaque se fera de face ou de dos. travail AÏKI, dans lequel le retard La forme de travail restera cepen- dans la réaction impose une dant strictement similaire dans les dépense personnelle d’énergie deux cas. importante. Le recours et l’utilisa- L’étude des TE HODOKI arrière tion de l’énergie du partenaire n’est (ushiro) fait référence à des plus possible, de part le retard. De attaques hors du champ visuel de plus, cette situation imposera de uké. Précisons ici qu’en Aïkibudo mettre en place des atémis pour cette situation qui normalement ne détourner l’attention de l’adversai- doit pas arriver, puisque le prati- re, afin de causer un faiblesse de sa quant au fur et à mesure des résistance et profiter de ce laps de années d'entraînements doit possé- temps pour provoquer le dégage- der une vigilance naturelle (zan- ment qui conduira ensuite à la shin) suffisamment développée technique choisie (atémi direct ou pour ne pas permettre de s’exposer technique). Nous sommes encore à une attaque non pressentie. Le ici dans la sphère "" de réalisme inhérent à notre Art nous l'"Aïkibudo", forme primitive de la oblige toutefois à envisager ces cas défense indispensable à l'acquisi- et à appliquer les principes du TE tion des bases concernant l'appré- HODOKI dans ces situations hension de la force adverse de sa imprévues. uké se présentera donc canalisation. face à son partenaire, puis se tour- Deuxièmement, nous envisagerons nera volontairement afin de lui per- la saisie en cours de réalisation, mettre de porter une attaque arriè- avant qu’elle ne devienne ferme et re de son choix. Il restera le maître définitive, et la réaction simultanée de la situation, et le déclencheur du de uké, qui ne se sera pas laissé travail. En aucun cas, sémé ne surprendre par l’attaque. Cette pourra prendre l’initiative d’une situation mettra en évidence une attaque arrière. vigilance et une gestion accrues de Technique à mains nues L’étude des TE HODOKI avant la distance de sécurité de uké et lui par Paul-Patrick Harmant

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imposera un travail en réaction CHIKA MA et le MA dans les concomitante de la saisie soit en temps de réaction TAÏ no SEN et TAÏ no SEN. Ce travail nécessitera SEN no SEN. la mise en œuvre d’une moindre énergie tant pour se dégager effica- cement que pour mettre l’adver- 2° / saire - partenaire en mouvement. LA PLACE DE La dynamique de l’action sera don- L’ATEMI : née conjointement par uké qui L’Aïkibudo se définit comme un art devra prendre en charge le TSU- martial sophistiqué et pragmatique, KURI et le KUZUSHI en canalisant particulièrement adapté vers la efficacement l’action offensive de défense, qui ne saurait être ce qu’il Seme pour produire un déséqui- est, s’il n’était étudié en réponse à libre extérieur et l’amener en situa- des attaques précises, sincères, tion défavorable.. Il s’agit ici d’un réelles et variées, issues d’arts mar- stade avancé du travail AÏKI, dans tiaux anciens. C’est pourquoi le lequel la concomitance dans la programme Aïkibudo comporte réaction apporte une facilité certai- l’apprentissage des différents ne et une baisse considérable de atémi, ou techniques destinées à dépense d’énergie. Cette notion percuter volontairement telle ou demande plusieurs années de tra- telle partie du corps, afin de per- vail. La distance privilégiée de ce mettre de se libérer. L’étude fonda- type de travail sera le MA. mentale des différents atémi per- Troisièmement, nous envisagerons met aux pratiquants d’Aïkibudo de la saisie au moment même où elle maîtriser ces techniques d’attaques va se produire, avant qu’elle ne se de points vitaux, afin d’une part de soit réalisée, et la réaction antici- connaître parfaitement ces formes pée de uké, qui se sera laissé sur- d’attaques et d’autres part de pou- prendre par l’attaque. Cette situa- voir, par leurs connaissances même tion mettra en évidence la maîtrise s’en défendre efficacement; seule la dans la vigilance et la gestion de la maîtrise d’une technique peut per- distance de sécurité de uké et lui mettre de s’en prémunir stratégi- imposera un travail en réaction quement. Il s’agit d’une part pour immédiate sur la saisie soit en SEN le débutant d’apprendre un moyen no SEN. Particulièrement difficile, élémentaire de défense dans le TE ce travail nécessitera une aptitude HODOKI, et d’autre part d’initier la exacerbée à « sentir » et anticiper proprioception des modes usuels la saisie. Il permet la mise en d’attaque (mains nues et avec œuvre d’une énergie parcimonieu- armes) pour pouvoir s’en défendre. se pour canaliser sobrement mais Dans le travail des TE HODOKI, la efficacement l’action de Seme et le place de l’ATEMI WAZA dépendra mettre en mouvement. La dyna- essentiellement de la maîtrise tech- mique de l’action sera presque nique du pratiquant et de son essentiellement donnée par Seme avancée sur la voie : Dans le travail qui apportera la quasi-totalité de en GO no SEN, le retard pris dans l’énergie nécessaire au TSUKURI la réaction imposera un recours et au KUZUSHI. Il s’agit ici du systématique à l’atémi afin de per- stade ultime du travail AÏKI, dans mettre le blocage de l’attaque, et la lequel l’anticipation dans la réac- mise en place efficace de la réac- tion permet une dépense person- tion de uké. nelle d’énergie limitée. C’est la Dans le travail en TAÏ no SEN, la quintessence du travail AÏKI, l’art simultanéité de la réponse et de de ressentir les choses avant leur l’attaque permettra un recours limi- déclenchement et de pouvoir soit té à l’atémi, sans nuire à l’efficacité faire cesser l’agression en lui fai- de la technique ; seul les années de sant comprendre, par la parole ou pratique apporteront la maîtrise par l’attitude. Seul le « timing » technique suffisante pour permettre permet cette évolution qui ne s’ac- une canalisation précise, efficace et quière qu’avec un entraînement parfaitement simultanée. Technique d’atemi par régulier sur de nombreuses années ! Dans le travail en SEN no SEN, la Paul-Patrick Harmant. Il s’agit ici d’un travail couvrant le maîtrise technique supérieure don-

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l’ensemble des composantes de prendre et en faisant remarquer à Stages de notre art. l’adversaire, par votre attitude et perfectionnement Il reste particulièrement important sans une action physique de votre de longues durées de conserver à l’esprit le caractère part, vous pouvez le déstabiliser, au Village Sportif de profondément utilitaire de cet art car il comprend que vous avez Lembrun, 47110 martial héritier des pratiques guer- perçu son attention, son action. Le Temple-sur-Lot. rières japonaises en vigueur sur les Dans deux rôles de uké et sémé, le AÏKIBUDO champs de batailles, pour ne pas recours au travail, parfois effectué du 19 au 24 juillet 2004 risquer de tomber dans une pra- dans le dojo de maître Alain et du 26 au 31 juillet, tique dénaturée, sans réalisme. Floquet, les yeux bandés permet- du 19 au 24 juillet 2004. tra un travail commun axé sur le Aïkibudo applications développement de sensations plus self-défense et bâtons de 3° / directement kinesthésiques : il défense (tonfa, tambo…) L’EVOLUTION s’agira ici, de ressentir dans son du 26 au 31 juillet 2004. DANS LE corps, le placement exact des KATORI SHINTO RYU TRAVAIL DU centres de gravités de chacun des avec la participation de TE-HODOKI : protagonistes, et la mise en mou- sensei Hatakeyama Goro Il reste particulièrement important vement précise et contrôlée de (9e dan). de conserver à l’esprit le caractère ceux-ci dans le TSUKURI et le Inscription et profondément utilitaire de cet art KUZUSHI. Ce type de travail renseignements : martial héritier des pratiques guer- nous permet également de mieux www.aikibudo.com rières japonaises en vigueur sur les comprendre les enseignements de champs de batailles, pour ne pas Bruno Isaac (photographies Stages de risquer de tomber dans une pra- ci-contre) professeur B.E.E.S. perfectionnement tique dénaturée, sans réalisme. 1er degré et kinésithérapeute, qui a de longues durées Dans le travail spécifique du TE dû développer ce type de travail à Lagord, 17 000 Lagord. HODOKI, l’évolution naturelle afin de pallier sa cécité. Bruno est AÏKIBUDO se fera avec ce même souci de titulaire du 2e dan en Aïkibudo, du 02 au 07 août et réalisme. mais aussi en TENSHIN SHO- du 09 au 14 août 2004. Dans le rôle de sémé, les saisies DEN KATORI SHINTO RYU. KATORI SHINTO RYU avant de références se doubleront Cet exercice possède des vertus avec la participation de progressivement d’un atémi, pédagogiques particulièrement sensei Hatakeyama lorsque cela sera possible, pour intéressantes tant au plan phy- Goro (9e dan). permettre à uké, au-delà du simple sique et corporel (travail sur soi- Inscriptions et danger de parfaire à la fois la sor- même) que sur celui de l’esprit. Il renseignements : tie d’axe du corps et la canalisa- déroute pourtant les pratiquants M. F. Azzopardi tion des deux attaques conjointes. alors même qu’il procède d’une Tel : 05 46 37 37 94 Dans le rôle de uké le travail sera façon supplémentaire de « tran- Port : 06 80 71 88 78 nera une aptitude particulière sus- essentiellement axé sur la notion cher son ego ». Il peut évidement ceptible de permettre de décoder de distance (ma-aï) et de vigilance être utilisé dans l’ensemble des avec anticipation la volonté d’at- (zanshin) qui permettront, parties du programme, que ce soit taque, qui pourra alors être annihi- ensembles, de progresser dans la dans la pratique manuelle ou aux lée à sa naissance. Le recours à sensation et de développer petit à armes. l’atémi sera alors inutile puisque la petit un travail en CHIKA MA puis À partir du 3e dan, l’évolution du seule détermination de uké suffira en MA. La notion de temps d’ac- travail des TE HODOKI s’oriente à dissuader sémé de passer à l’at- tion et de réaction sera alors cen- dans deux directions complémen- taque ; nous retrouvons ici une trale, et nous retrouverons alors taires : la recherche de l’efficacité notion chère aux maîtres de sabres les temps de réactions: soit en dans l’action et des possibilités de qui prônent tous la supériorité du retard sur l’attaque (go no sen ou combinaisons techniques (renzo- combat en KI ZEME. Enfin, dans matchi no sen), soit en parallèle de ku waza) ou de contre prises (kae- chacun des cas d’emploi d’un TE l’attaque (taï no sen) soit en shi waza), ainsi que dans le travail HODOKI, UKE doit veiller à termi- devançant l’attaque (sen no sen). contre plusieurs adversaires sur ner son action de maîtrise complè- Cette progression traditionnelle des saisies multiples. te et totale de sémé (déséquilibre, renvoie à l’évolution personnelle en situation de faiblesse…) par un dans la maîtrise technique, qui En collaboration, atémi dit d’expression martiale, qui seule permet d’anticiper la saisie Paul-Patrick Harmant et marquera la fin martiale du mouve- ou l’attaque. C’est la quintessence Jean-Pierre Vallé ment et non la destruction définiti- du travail Aïkibudo, l’art de res- ve de l’agresseur ; le respect fonda- sentir les choses avant leur déclen- mental d’autrui doit transparaî- chement et de pouvoir soit faire Photographies: tre ici, au même titre que dans cesser l’agression en faisant com- Frédéric Fraisse

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