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Wegweiser Selbsthilfegruppen

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Wegweiser Selbsthilfegruppen Wegweiser Selbsthilfegruppen Initiativen und Ansprechpartner in Hattingen und Sprockhövel Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe in Hattingen und Sprockhövel Wo bitte A–Z geht’s eigentlich lang? Die Angebote der Selbsthilfe sind ausge- Allein im Ennepe-Ruhr-Kreis gibt es ca. 200 sprochen vielseitig. – Und: Selbsthilfe wirkt! Selbsthilfegruppen, die von insgesamt drei Das kann man grundsätzlich als positive Kontakt- und Informationsstellen für Selbst- Tatsache festhalten. hilfe betreut werden. Deren spezifische So unterschiedlich wie die Menschen sind Themen sind auch hier unterschiedlich stark auch deren Themen und Problemlagen, und vertreten. entsprechend unterschiedlich ist somit die Wer behält da überhaupt noch den thematische Verteilung von Selbsthilfeinhalten Überblick? bzw. -gruppen innerhalb einer Region. Für den Bereich Hattingen und Sprockhövel Deutschlandweit existieren zirka 70.000 ist die KISS Hattingen und Sprockhövel mit Selbsthilfegruppen. Sitz in der Altstadt in Hattingen zuständig. Von A wie Angststörungen über D wie Sie informiert über das Gruppenangebot der Depression bis hin zu Z wie Zöliakie sind Region und gibt mit diesem Exemplar ein insbesondere in der gesundheitlichen Selbst- neues, überarbeitetes Informationsbüchlein hilfe zunehmend viele betroffene Menschen in zur allgemeinen Orientierung heraus. Gruppen organisiert. Hier finden sie Verständnis im Kontakt zuein- Hier sind alle Gruppen aufgeführt, die sich bei ander, reflektierten Austausch und ein hohes der hiesigen Kontaktstelle gemeldet und um Maß an Fachwissen und Selbsterfahrung. Bekanntgabe gebeten haben. Dort steht niemand mit seinen Themen/ Problemen alleine! Michael Klüter Berücksichtigt man, dass sich längst nicht Leiter der KISS alle existierenden Gruppen bei den jeweilig Kontakt- und Informationsstelle für regionalen Kontaktstellen melden, kann von Selbsthilfe Hattingen und Sprockhövel einer noch weit höheren Gruppenanzahl ausgegangen werden. Wegweiser Selbsthilfegruppen 2 3 Selbsthilfegruppen, Initiativen und A–Z Ansprechpartner in Hattingen und Sprockhövel 06 AIDS 40 Hochbegabte Kinder 07 Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit 42 Hörbehinderung 08 Alkoholabhängigkeit AA 44 Hochsensibilität 10 Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit 45 Hospizbegleitung 11 Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit 46 Kinderhospizdienst Ruhrgebiet e.V. 12 Alkohol-, Medikamenten- und Spielsucht 48 Kontakt- und Informationsstelle KISS 14 Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit 50 Lymph- und Lipödem 15 Alleinerziehend 51 Morbus Parkinson 16 Angst, Panik, Depressionen 52 Magenverkleinerung 17 Atemwegserkrankung 54 Mobbing 18 Behinderung – aktiv sein 55 Morbus Crohn / Colitis ulcerosa 19 Behinderung „Wohnen unterm Regenbogen“ 56 MPN-Regionalgruppe Hattingen 20 Bipolare Störungen 58 Myasthenia Gravis 21 Blind / Sehbehindert 59 Psychische Erkrankung Realo 22 CoDA 60 Polyneuropathie 23 Co-Abhängigkeit „zurück zum eigenen „ICH“ 62 Psychische Erkrankung und Sucht 24 Emotionale Co-Abhängigkeit 63 Reha-Sport BSG 26 Demenz-Alzheimer Angehörige 64 Reha Sport Ortho-Mobile 28 Demenz-Alzheimer pflegende Angehörige 66 SZH Seniorenzeithilfe 30 Demenz KompetenzNetzwerkDemenz 67 Spielsucht 31 Depressionen 68 Sucht – Erwachsene Kinder von Suchtkranken 32 Diabetes mellitus Typ I – Erkrankte Kinder 69 Sucht – Nachsorgegruppe 34 Drogenabhängigkeit 70 Suchtarbeit 35 Essstörungen 72 Selbsthilfestammtisch 36 Frauenberatung 73 Trauer pflegende Angehörige 38 Fibromyalgie 74 Trauer Angehörige 39 Gesundheit, Sport 76 Trauerbegleitung 77 Zöliakie, Sprue Wegweiser Selbsthilfegruppen 4 5 AIDS Alkohol- und A Medikamentenabhängigkeit Gruppe/ AIDS-Initiative EN e.V Gruppe/ Freundeskreis Initiative Initiative Treffen montags und mittwochs Treffen jeden Freitag 17.00-19.00 Uhr 19.00-21.00 Uhr freitags 18.00-20.00 Uhr Café Sprungbrett, Mühlenstr. 29, 1. Etage Steinhagen 19, 45525 Hattingen 58285 Gevelsberg Wir über uns Wir beraten und informieren Wir bieten Rat und Hilfe zur Selbsthilfe für - zu Übertragungswegen und Menschen, die selbst oder als Angehörige Schutzmöglichkeiten von der Sucht Alkohol und Medikamente - zur Risikoeinschätzung eines Kontaktes betroffen sind. Unser wichtigstes Ziel ist es, - zum HIV-Antikörpertest eine zufriedene Abstinenz vom Suchtmittel in - zu anderen sexuell übertragbaren guten und schlechten Tagen zu erreichen. Krankheiten (z.B. Hepatitis) - bei medizinischen Fragen „Eigenverantwortung, Selbstvertrauen - bei persönlichen Problemen und Krisen und Stärke gewinnen durch zufriedene Abstinenz“ Kontakt Aids-Initiative 02332 555392 0700 44533036 Kontakt [email protected] [email protected] KISS Hattingen und Sprockhövel www.aids-initiative-en.de 02324 954979 Wegweiser Selbsthilfegruppen 6 7 Alkoholabhängigkeit A Gruppe/ AA Anonyme Alkoholiker Hattingen Initiative Treffen wöchentlich in Hattingen Wir über uns in der Südstadt Anonyme Alkoholiker sind eine Gemeinschaft Montag – 19.00-21.30 Uhr von Männern und Frauen, die miteinander ihre Ev. Johanneskirchengemeinde Erfahrung, Kraft und Hoffnung teilen, um ihr Uhlandstr. 32, 45525 Hattingen gemeinsames Problem zu lösen und anderen in Niederwenigern zur Genesung von Alkoholismus zu verhelfen. Dienstag – 19.00-21.00 Uhr Die einzige Voraussetzung für die Zugehörig- St. Elisabeth-Krankenhaus keit ist der Wunsch, mit dem Trinken aufzuhö- Essener Str. 31, 45529 Hattingen ren. Die Gemeinschaft kennt keine Mitglieds- beiträge oder Gebühren, sie erhält sich durch in Welper Donnerstag – 19.00-21.00 Uhr eigene Spenden. Die Gemeinschaft AA ist mit Stadtverwaltung Welper keiner Sekte, Konfession, Partei, Organisation Im Welperfeld 23, 45527 Hattingen oder Institution verbunden; sie will sich weder an öffentlichen Debatten beteiligen, noch zu in Holthausen irgendwelchen Streitfragen Stellung nehmen. Donnerstag – 19.30-21.30 Uhr Gemeindezentrum Holthausen Dorfstr. 9, 45527 Hattingen Unser Hauptzweck ist nüchtern zu bleiben und anderen Alkoholikern zur Nüchternheit zu Hattingen Mitte verhelfen. Freitag – 19.00-21.00 Uhr Café Sprungbrett Steinhagen 19, 45525 Hattingen Kontakt KISS Hattingen und Sprockhövel 02324 954979 Wegweiser Selbsthilfegruppen 8 9 Alkohol- und Alkohol- und A Medikamentenabhängigkeit Medikamentenabhängigkeit Gruppe/ Frauengruppe Gruppe/ Seniorenmännergruppe Initiative Initiative Treffen donnerstags Treffen dienstags 09.00-11.00 Uhr 09.30-11.30 Uhr Caritas, Heggerstr. 11, Caritas, Heggerstr. 11, 45525 Hattingen 45525 Hattingen Wir über uns Wir über uns Wir möchten Frauen ein geschlechtsspezifi- Wir sind Rentner und erwerbslose Männer, die sches Hilfeangebot machen. Zielgruppe sind eine Suchttherapie erfolgreich beendet oder/ erwachsene Frauen, die eine Suchttherapie und den Wunsch haben, dauerhaft sucht- erfolgreich beendet und/oder den Wunsch mittelfrei zu leben. haben, dauerhaft suchtmittelfrei zu leben. Wir treffen uns im Rahmen eines gemeinsa- Im Laufe der Zeit kam der Wunsch auf, sich men Frühstücks um zu plaudern und auch regelmäßig im Rahmen eines Frühstücks- mal über ein Problem zu sprechen, wenn es angebotes zu treffen. Begleitet wird das An- gewünscht wird. Dabei bieten wir den Män- gebot durch eine Sozialarbeiterin. nern konsumfreie Kontakte herzustellen und gemeinsam mit uns auch Ausflüge und Be- Das niedrigschwellige Angebot bietet Frauen sichtigungen durchzuführen. die Möglichkeit, sich im geschützten Rahmen auszutauschen, konsumfreie Kontakte herzu- stellen und ein tagesstrukturierendes Angebot in Anspruch nehmen zu können. Kontakt Caritas Kontakt Caritas 02324 92560 02324 92560 Wegweiser Selbsthilfegruppen 10 11 Alkohol-, Medikamenten- und A Spielsucht Gruppe/ Kreuzbund e.V. Initiative Gruppen Treffen Hattingen-Mitte I Wir über uns Mittwoch – 19.15-21.00 Uhr Caritas-Haus, Nebeneingang links Wir bieten Hilfe zur Selbsthilfe für Menschen, Bahnhofstr. 23, 45525 Hattingen die selbst oder als Angehörige von der Alko- hol- oder Medikamentensucht betroffen sind. Hattingen-Mitte II Wir suchen gemeinsam nach neuen Lebens- Dienstag – 19.15-21.00 Uhr wegen ohne Suchtmittel. Caritas-Haus, Nebeneingang links Bahnhofstr. 23, 45525 Hattingen Offenheit, Ehrlichkeit, Vertrauen und Toleranz Hattingen-Mitte V sind unsere Stärken. Donnerstag – 18.30-20.00 Uhr Caritas-Haus, Nebeneingang links Bahnhofstr. 23, 45525 Hattingen Sprockhövel Mittwoch – 18.15-20.00 Uhr Kath. Pfarrheim, hinterer Eingang Von-Galen-Str. 7, 45549 Sprockhövel Kontakt Caritas 02324 92560 KISS Hattingen und Sprockhövel 02324 954979 Wegweiser Selbsthilfegruppen 12 13 Alkohol- und Alleinerziehend A Medikamentenabhängigkeit Gruppe/ Kreis der Alleinerziehenden Gruppe/ Sinn statt Sucht Initiative Initiative Freundeskreis Selbsthilfegruppe Treffen jeden 1. Freitag im Monat gegen Suchtgefahren um 18.30 Uhr Treffen Mittwoch – 19.30 Uhr Wir über uns DRK Haus, Hoppe 2a, 45549 Sprockhövel Als alleinerziehender Elternteil fühlt man sich häufig überfordert, sowohl in Erziehungsfragen, als auch bei bürokratischen Fragen, bei Aus- Wir über uns einandersetzungen mit dem anderen Elternteil Wir wollen zur Überwindung der Alkohol- und/ oder einfach von dem „übervollen“ Alltag. Die oder Medikamentenabhängigkeit beitragen. Idee dieser Gruppe ist, sich gegenseitig zu unterstützen, zu helfen, sich einfach mal aus - Wir führen Gespräche in kleinen Gesprächs- zutauschen, ein bisschen Entlastung vom kreisen, um zur Lösung von Problemen Alltag zu finden und zu merken: beizutragen. Ich bin nicht alleine. Oft entstehen in so einer Runde gute Ideen, Auch werden aktuelle Tagesprobleme oder die im Alltag helfen können, oder jemand die von einem Mitglied
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