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GUIDE Accompagnant Plans Des Sites Et Accès

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GUIDE Accompagnant Plans Des Sites Et Accès GUIDE Accompagnant Plans des sites et accès www.lechappeebelledonne.com www.facebook.com/lechapeebelledonne 1 Bienvenue en Belledonne pour la 6ème édition de la traversée intégrale du massif. Ce guide a pour vocation de vous aider à suivre les coureurs et de vous repérer sur les différents sites. Florent Hubert, directeur de course sommaire Présentation de l’épreuve P.4 Respect des espaces naturels P.5 Accès aux zones d’abandon P.5 Suivi Livetrail P.5 Carte générale du parcours P.6 Profil course P.7 Carte du massif de Belledonne P.8-9 Départ 144km : Vizille P.10-11 Ravito 1 : Arselle - Chamrousse 1700 P.12-13 Ravito 2 : Refuge de la Pra P.14-15 Ravito 3 : Refuge Jean Collet P.16-17 Ravito 4 : Habert d’Aiguebelle P.18 Ravito 5 : le Pleynet-les 7 Laux P.20-21 Ravito 6 : Gleyzin P.22-23 Ravito 7 : Périoule P.24-25 Départ 57km : Allevard P.26-27 Ravito 8 : Super Collet P.28-29 Ravito 9 : Val Pelouse P.30-31 Ravito 10 : Le Pontet/ Les Granges P.32-33 Arrivée : Aiguebelle P.34-36 Partenaires P.38-39 2 www.lechappeebelledonne.com www.facebook.com/lechapeebelledonne PRéSENTATION DE L’éPREUVE RESPECT DES ESPACES NATURELS L’Échappée Belle est une traversée de part en part de la chaîne de Belledonne, qui se caractérise L’Échappée Belle ainsi que l’Espace Belledonne et les communes traversées par la course sont par sa haute technicité, son engagement sur des sentiers difficiles d’accès, et l’altitude à laquelle engagés dans une démarche de prise en compte de l’environnement et de développement elle se déroule. Créé en 2013 et définie dès sa première édition comme un des plus beaux trails durable. À vous de jouer ! mais aussi un des plus exigeants, L’Échappée Belle s’est immédiatement imposée dans le L’activité « trail » se pratique en pleine nature, au contact d’une faune, d’une flore et de paysages monde de l’ultra. Le point culminant de la course atteint une altitude de 2 930m avec la Croix exceptionnels. Cet environnement est fragile, chaque trailer et accompagnant se doit de le de Belledonne. 15 cols et 40km consécutifs à plus de 2000m d’altitude doivent être franchis pour respecter et de participer à sa préservation. Nous travaillons chaque année à l’amélioration des arriver au terme de cette aventure. Les meilleurs bouclent les 144km en 27h tandis que les derniers mesures visant à limiter les impacts de notre course sur l’environnement. Nous comptons sur vous finishers franchissent la ligne d’arrivée en un peu moins de 56h. pour adopter une attitude responsable. Les formats proposés : Il est demandé de ne pas stationner sur les secteurs sensibles que sont les zones humides, surtout localisées sur le lac du Luitel, le plateau de l’Arselle (hors sentiers), la montée du Lac Achard (hors L’Échappée Belle - Intégrale sentiers) et le plateau de la Pra (hors sentiers). 144km / 11 100 mètres D+ et 11 100 mètres D- en solo ou duo Départ vendredi 31 août à 06h du parc du Domaine de Vizille Record course : 27h26 par Sébastien Gérard (fr) en 2016 Temps max : 54h, arrivée avant le 2 septembre 12h ACCèS AUX ZONES D’ABANDON La traversée intégrale du Massif de Belledonne du sud au nord. Un parcours alpin qui cumule les Certaines zones d’abandon sont à privilégier de par leur facilité d’accès aux véhicules de difficultés : sentiers escarpés, altitude, dénivelé, pourcentage de pente… La récompense est à la rapatriement : Arselle, Le Pleynet / les 7 laux, Gleyzin, Super Collet, Val Pelouse et Le Pontet. hauteur des efforts avec 30 lacs d’altitude, 4 crêtes panoramiques et une ambiance « montagne » À l’inverse, il est préférable d’éviter l’abandon pour le coureur sur les refuges de la Pra et Jean garantie. Collet, le Pas de la Coche et Périoule sauf contrainte majeure. Sur place, des bénévoles pourront vous aiguiller sur les démarches à suivre et les accès. L’Échappée Belle - Traversée nord 85km / 6 050 mètres D+ et 7 210 mètres D- en solo Départ samedi 1er septembre à 06h de la station du Pleynet-Les 7 laux (Attention : versant SUIVI LIVETRAIL Belledonne et non pas versant Grésivaudan) Record course : 12h47 par Antoine Guillon (fr) en 2016 Suivez l’évolution de chaque coureur en temps réel grâce à LiveTrail : Temps max : 30h, arrivée avant le 2 septembre 12h www.lechappeebelledonne.com/live Les informations peuvent aussi être notifiées sur le mur Facebook des coureurs ou vous être Un ultra à part ! Une course engagée avec en point de mire le col Moretan. Une traversée sauvage envoyées par SMS (inscription à ce service sur la plateforme live trail). et technique qui reprend le parcours du 144km à partir du Pleynet - Les 7 Laux. Une balise GPS/GPRS pour un suivi en temps réel peut être loué sur le site de Dotvision : L’Échappée Belle - Parcours des crêtes Parcours des Crêtes : http://bit.ly/Cretes18 Traversée Nord : http://bit.ly/Nord18 57km / 4 100 mètres D+ et 4 220 mètres D- en solo Intégrale : http://bit.ly/Integrale18 Départ samedi 1er septembre à 09h d’Allevard Record course : 5h46 par Nicolas Hairon et Kevin Vermeulen (fr) en 2017 (sur l’ancien parcours 47km et 2 800 mètres D+). Temps max : 27h, arrivée avant le 2 septembre 12h Un parcours pour les trailers désireux de s’essayer aux sentiers techniques de Belledonne sur une journée, avec des panoramas à 360° sur toutes les Alpes. Plus qu’une course, L’Échappée Belle souhaite faire découvrir la magnifique chaîne de Belledonne. Cet ultra-trail s’inscrit dans une démarche de respect de l’environnement et s’appuie sur le tissu économique local pour proposer une course conviviale et festive avec de nombreuses animations sur le parcours et les bases vie. Mis en place avec l’aide et le soutien de l’Espace Belledonne, des communes traversées et de l’ensemble des acteurs de Belledonne, cet ultra-trail est avant tout l’évènement des habitants et des amoureux de Belledonne. 4 www.lechappeebelledonne.com www.facebook.com/lechapeebelledonne www.lechappeebelledonne.com www.facebook.com/lechapeebelledonne 5 6 CARTE GéNéRALE DUPARCOURS CARTE www.lechappeebelledonne.com www.lechappeebelledonne.com www.facebook.com/lechapeebelledonne PROFIL l’échappéE bEllE la traverséE lE parcours LÉGENDE intégralE nord dEs crêtEs 10 Ravitaillement Base vie Distance : 144 km Distance : 85 km Distance : 57 km Abri off à proximité 10 Ravitaillement express KM Abri non-officiel en cas d’urgence Dénivelé positif : Dénivelé positif : 11 100 m Dénivelé positif : 6 050 m 4 100 m Barrière horaire Dénivelé négatif : Dénivelé négatif : 11 100 m Dénivelé négatif : 7 210 m 4 220 m Accès public / Abandon Passage délicat !!! KM Altitude maximale : 2 892 m Altitude maximale : 2 493 m Altitude maximale : 2 270 m 0 0 0 0 0 0 EN 22H0 H H0 V M 04H0 EN 18H3 A M 18 V S A 00 0 S H DIM 08 M 10H0 DIM 02 SA 4 0 ) 1 5 1 3 8 m 2 ) ) ) ) ) 320 www.lechappeebelledonne.com www.lechappeebelledonne.com m m ) m ) m ( ) m 290 m m 9 881 ( 1632 m 1741 ( ( ( 1460 6 ) s e e 1960 e ( 7 1642 ll 2110 t ( ll t m izill e e ) ) t ( ange 0 V ( ll lle 0 Ars ra o eyne ie m o 1718 H de P C guebe Pl v m ie s Gr a e r C v ( e ine ond l ’Ai du s 1812 e se a f de ean d Ba 1096 ( s t - L DIM 12 m de J rt on ( le Supe Ba lou te r ti zin Do uge uge ta 62 riou on l Pe oye f f Habe S ey ti 96 Pon F Re Re KM Gl Pé ta Va Le Parc Rochette d’Aiguebelle S KM 1 ) 1 m ) ) 2926 m ) ( ) m ) e ) ) m m 2400 ) m m ( m 2645 r ) ( ) m 2560 ) e 1992 ) edonn ( ) 2482 ll ( F ) ) 2000 m m 2266 t ( m ( m ( Be 2503 m de m m ha ( ) 2152 on 2250 de ne C t 1984 eydane ( Vache 1944 ( an e ( x 2171 t l i 1730 m 2003 ( endue Fr e gneux a ( Mi e o g ( ( tt l r F and a t Ti a o de e l an r Cr r che r l Bo de r P 1324 ngon l’Ai Gr pe i 3000 m è de a l o ( l M de a a p o rri Pe l m l C èche o l de du rt r Cl o C l t a C B Pe ha l Ar www.facebook.com/lechapeebelledonne de o l C e de be de l o agne l il C l t C o o de C g de o t l l C mm C on du C o o l on M So C C o M 2000 m C KM 34 KM 52,5 KM 84 de KM 41,5 rt o KM 109 F 1000 m KM 53,6 KM 59,4 KM 70,5 KM 71,6 KM 80,5 KM 104,6 KM 121 KM 21 KM 46,5 KM 51,5 KM 56,4 KM 69,5 KM 72,7 KM 75 KM 93,5 KM 102 KM 106,5 KM 112,1 KM 119,4 KM 126,5 KM 135 Vizille (290 m) Aiguebelle (320 m) 10 km 30 km 50 km 70 km 90 km 110 km 130 km 144 km 0 km 20 km 40 km 60 km 80 km 100 km 120 km 140 km Départ 144km le 31 août à 6h Départ 85km le 1er septembre à 6h Départ 57km le 1er septembre à 9h Domaine de Vizille ( 290 m ) Le Pleynet / les 7 Laux ( 1460 m ) Allevard ( 460 m ) 7 S E G B A U 13 sites pour venir encourager les coureurs AIGUEBELLE et participer aux animations Vizille - départ 144km LE PONTET Musée Le Pleynet/Les 7 Laux - départ 85km du Grand Filon Allevard - départ 57km E Aiguebelle - arrivée N E Suivi live et estimation du temps de passage des coureurs sur N www.lechappeebelledonne.com/live Chalet d’Arbaretan E S VAL PELOUSE I U Refuge de la Perrière ALLEVARD R E SUPER COLLET Autour de la course U R Refuge de la Pierre du Carre Idées rando Refuge des Férices T A Chalet de Pincerie / Col du Merdaret (1h) Musée des forges Refuge de l’Oule et moulins de Pinsot R Refuge du Crêt du Poulet M 2h30 de marche depuis le parking des Gleyzins (740m de dénivelé).
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