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Un chemin de randonnée AVANT est un endroit où les gens de partir se disent bonjour
• Veillez à ce que le parcours choisi soit adapté N’hésitez pas à discuter avec les alpagistes, à vos capacités physiques et techniques. chasseurs, gardiens de refuges qui connaissent mieux que personne ces espaces et seront • Ne partez jamais seul. heureux de vous faire partager leur passion • Munissez-vous d’une carte ou d’un topo-guide pour la montagne. et renseignez-vous sur votre itinéraire. • Restez sur les sentiers balisés, ne prenez pas de raccourcis. • Partez tôt. Toujours prévoir une marge par rapport au temps de marche indiqué pour ne pas vous faire surprendre par la nuit. • Choississez l’équipement adapté aux diffi cultés, à la durée et aux conditions climatiques. • Portez des chaussures de marche adaptées au terrain. PENDANT • Emportez toujours des vêtements chauds et imperméables votre randonnée en toute saison et prévoyez lunettes de soleil, crème solaire et chapeau. • Sachez faire demi-tour • Prévoyez votre pique-nique et de l’eau en quantité en cas de changement des conditions climatiques. suffi sante (1L/personnes voir 2L en été) • Si vous rencontrez des Patous • Informez votre entourage de votre itinéraire (chiens de troupeaux) : et de l’heure approximative de votre retour. - contournez largement le parc • Consultez la météo avant chaque départ en randonnée. des brebis et ne le traversez pas - ayez des réactions calmes face au chien pour le rassurer JE RESPECTE NUMÉRO UTILES - tenez votre chien en laisse la nature Secours • Je remporte mes détritus En cas d’accident, appelez le 112 • Je ne cueille pas de fl eurs Météo • Je garde mon chien en laisse +33 (0)8 99 71 02 74* • Je n’allume pas de feu * (1,35 /appel + 0,34 /min) • Je n’effraye pas les troupeaux Remontées mécaniques • Je respecte les propriétés privées +33 (0)4 50 93 23 23 et les alpages www.ski-saintgervais.com • Je referme les clôtures et barrières Tramway du Mont-Blanc • Je ne trouble pas la tranquillité +33 (0)4 50 53 22 75 des animaux sauvages www.compagniedumontblanc.fr
WWW.SAINTGERVAIS.COM WWW.SAINTGERVAIS.COM MONT-BLANC Aiguille de Tré-la-Tête Aiguille des Glaciers Mont Tondu S 4808 m 3930 m 3816 m 3496 m Aiguille de Roselette E
2384 m
O O O O O O O O O O O O Dôme du Goûter O
4304 m Dômes de Miage
Aiguille de Bionnassay N N N N N N N N N N N N 3673 m N 4052 m
Aiguilles Croches 2487 m
Mont Joly SENTIERS THEMATIQUES 2525 m FAMILLE FAMILY THEMATIC TRAILS Refuge de Plan Glacier SUR LA PISTE DE CHARLOTTE LA MARMOTTE Départ : Bettex 100m 1h45 aller/retour Le Vorassay En compagnie de Charlotte la marmotte, NID D’AIGLE 2299 m Mont Joux petits et grands découvriront en s’amusant 2362 m plusieurs facettes de notre montagne Refuge Auberge du Truc 1958 m du Nid D’aigle au travers de panneaux ludiques ou informatifs. Alpage Arrêt Les Marmottes Refuge du Cet itinéraire facile au départ du Bettex Mont Joly Refuge de LES CONTAMINES est accessibles en voiture ou en Télécabine. MONTJOIE Miage 10 1164 m Col de Christ Mont d’Arbois In the company of Charlotte the Marmot, youngs and Point de vue olds will have fun and discover several facets of the Mont Lachat du Glacier Porcherey 1833 m mountain by playful or informative boards. This easy itinary that starts from the Bettex is accessible 2150 m by car or by cable car. Le P'tit Riquet 12 2 Chez Ernestine Terrasse du Freddy SUR LES PAS DES PREMIERS GUIDES Départ : Plateau Sous les Freddy de la Croix Marie du Rosay Le Champel La Grand Montaz MONT D’ARBOIS 11 1824 m Le Déchappieu 300m 3h aller/retour BELLEVUE Le Lays La Ravière 1801m 9 Le Schuss Pont La Gruvaz SAINT-NICOLAS Lac de Dans la vallée de Bionnassay, par un chemin des Places 1150 m Chateluy La Chalette Arrêt à flanc de montagne, rejoignez le hameau Plan d’Osier Bionnassay du Champel qui domine le Val Montjoie, Le Champel 7 tout en voyageant à travers l’histoire Refuge du La Cabane à Léo de l’alpinisme. Grâce à des panneaux explicatifs, 3 Fioux AIRE DE PIQUE-NIQUE Les Communailles 1 ce sentier accessible à tous, traversant forêt, Arrêt LAC DU VIVIER COL DE VOZA Les Chattrix Le Grattague clairières et torrents, permet de découvrir la vie 1653 m des premiers conquérants du Mont-Blanc. L’Avenaz Bionnay LE BETTEX La Rioule 1400 m BETTEX - ARBOIS In the Bionassay valley, by a mountainside way, 4 T Le Prarion R join the Champel hamlet which dominates the Val Snack de l’APAS A BELLEVUE M Montjoie, while travelling the mountaineering history. Tête du Prarion W A Thanks to informative boards, this path available to all, Y 1969 m running through forests, clearings and torrents, allows to Arrêt discover the life of the first conquerors of the Mont-Blanc. La Cha
D Le Chalet U des Grands
Prés
La Tanière 5 Chez la Causette
PRARION
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O Les Monts
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N SAINT-GERVAIS - BETTEX Rosset LÉGENDE T T T T T T T T T T T T
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B LEGEND
L L L L L L L L L L L L L
A A A A A A A A A A A A A
LES HOUCHES N C Télécabine SPORTING CLUB Cable car ITINÉRAIRES DE RANDONNÉE HIKING ROUTES Cupelin Tramway du Mont-Blanc Mont-Blanc Tramway DU BETTEX AU PLATEAU DE LA CROIX Le Fréney SENTIER DE CHATELUY Les Toilles Point de vue Les Morets View point 1 424m 2h45 aller/retour 7 60m 3h30 aller/retour Office de tourisme SAINT-GERVAIS Tourist office DU BETTEX AU REFUGE DU MONT-JOLY SENTIER DU VAL MONTJOIE 850 m Restaurant d’altitude Mountain restaurant 2 1150m 5h30 aller/retour 8 300m Les Contamines + 50m Notre-Dame de la Gorge 6 Fontaine Froide 3h à 4h montée Les Contamines + 1h Notre-Dame de la Gorge. Cascades des Thermes Aire de jeux Playground DE BIONNASSAY AU COL DE VOZA 6h à 7h aller/retour Les Contamines (bus retour possible) Via Ferrata 3 Point d’eau 252m 45min montée / 1h30 aller/retour Arrêt Water point SUR LES PAS DES PREMIERS GUIDES Thermes de Saint-Gervais Mont-Blanc Toilettes TOUR DE LA CHARME 9 300m 3h à 3h30 Toilets Parking 4 Parc thermal 252m 45min montée / 1h30 aller/retour TOUR DE MIAGE Parking
LE FAYET TOUR DES GRANDS PRÉS 10 600m 3h à 3h30 580 m
5 540m 2h15 à 3h MONTÉE DU PLATEAU DE LA CROIX Gare de départ SENTIER DE FONTAINE FROIDE 11 250m 45min montée / 1h30 aller/retour
6 200m 45min montée / 1h15 aller/retour PLATEAU DE LA CROIX – PORCHEREY
12 250m 1h30