Nyheter rytmisk gymnastik 2013:

RG-Star 1, 1-2 februari 2013-12-20

Nedan finns inbjudan, PM och startlista till RG-Star 1 i Landskrona.

Inbjudan RG-Star 1

PM RG-Star 1

Startlista

Anna Blid

NM-inbjudan, uttagningsregler 2013-12-19

Nedan finns inbjudan till NM från Finland, samt uttagningsregler.

Invitation Nordic Championships 2014

Uttagningsregler NM 2014

Nordic regulations for duo/trio

Anna Blid

Inbjudan Domarfortbildning 18-19 januari 2013-12-20

Den 18-19 januari genomför vi en domarfortbildning i samband med uttagningstävlingen inför NM. Alla förbundsdomare och regionsdomare välkomna. Inbjudan med information finns nedan.

Inbjudan

Anmälan

Uttagningstävling till NM - sista anmälningsdag 12 dec! 2013-12-06

Den 18 januari genomför vi uttagningstävling till NM 2014. Nedan finns inbjudan.

Inbjudan

Anna Blid

Domarfortbildning 18-19 januari Göteborg 2013-12-06

I samband med uttagningstävlingen inför NM planerar vi en domarfortbildning. Så planerar in denna helg preliminärt. Mer info kommer.

Elisabeth Oskarsson

NM-info 2013-11-18

Den 8-9 mars är det NM och JNM i Finland. Tävlingarna kommer att gå i "Lohja, Kisakallio Sports Institute" (www.kisakallio.fi), ca 50km från Helsingfors. Nytt för i år är klassen Duo/Trio tas in i tävlingen. Läs mer nedan.

JNM/NM individuellt

Laget kan bestå av 3 till 5 individuella gymnaster, maximalt 16 program per klass och land. Kvalificeringsregler kommer inom kort.

JNM/NM trupp

Max två trupper per land och klass kan tas ut. Kvalificering sker utifrån uttagningstävling 18-19 januari och RG- star 1.

JNM/NM Duo/Trio

Ny gren för NM 2014 är Duo/Trio. Kvalificering sker utifrån uttagningstävling 18-19 januari och RG-star 1. Mer info om relger etc kommer inom kort.

Vi vill inför NM undersöka hur många föreningar som har tankar om duo/trio till NM 2014. Maila mig [email protected] om din förening har tankar om duo/trio till NM.

De ekonomiska förutsättningarna (vad Gymnastikförbundet bekostar, vad föreningar själva bekostar) angående NM är inte klara.

I nuläget väntar vi på inbjudan med information från Finland. När vi fått det så kommer mer info ut.

Anna Blid

Nytt Newsletter angående bedömning från FIG ute 2013-12-06

På länken nedan finns ett nytt newsletter från FIG.

Newsletter nov 2013

Elisabeth Oskarsson

Julpokalen avgjordes i Kristianstad 2013-12-03

C4-gymnasterna i Kristianstad stod som arrangör till årets sista rikstävling i RG för året. Tio lag fanns på plats. Därför blev en ganska kort tävling i en fint pyntad hall med julgranar och paket.

På ”Julpokalen” dyker det alltid upp små kommande stjärnskott och vi fick se några i aktion blandat med mer etablerade gymnaster.

Laget som fick ihop mest poäng var Landskrona Kv.GF lag 2 bestående av Josefine Olsson, Olivia Kristensson- Nilsson, Erika Gustafsson, Julia Olsson, Meja Engdahl-Petersson och Emma Jönsson. På silverplats hamnade Landskronas lag 1 där vi återfann Emma Lindahl, Wilma Mårtensson, Doruntina Goxhuli, Celine Vergara och Tuva Henckel. Bronsmedaljerna tog Jönköpings GF hand om genom Moa Paulós, Mira Ljungman och Fidelie Uddén, ett ungt lag med stor utvecklingspotential. Plats 4:a SOL-flickorna lag 1 och 5:a C4-gymnasterna lag 3.

Tack till arrangören som alltid fixar tävlingar på ett föredömligt sätt och stort tack till alla gymnaster som agerade med säkerhet på golvet, stor som liten.

Lite synd att inte fler klubbar deltog i denna trevliga tävlingsform där klubbkänslan kan komma till sin rätt på bästa sätt.

Jenny Engdahl, RTK

Landskrona och Stråssa tävlade i Luxemburg 2013-11-28

Ett regnigt Luxemburg mötte gymnaster och tränare / domare från Landskrona Kv.GF och Stråssa GF när vi landade. Landskrona representerades av Meja Engdahl-Petersson, Julia Olsson, Doruntina Goxhuli, Erika Gustafsson och undertecknad. Stråssa GF var på plats med Matilda Antman- Morén, Josefin Karlsson, Frida Persson, Anastasia Johansson och Aksana Lodhi.

Väl på hotellet blev vi varse att det var gymnaster från 24 nationer, vilket innebar ca. 300 till antalet. De mest ”exotiska” var från Korea.

Vi åkte till hallen för att träna och lotta in oss som domare och där var naturligtvis ”fullt hus”.

På lördagen startade dagen tidigt och Meja var först på golvet av gymnasterna från Sverige. Ett mycket bra fristående med fin poäng följdes upp av ett väldigt nervöst kägelprogram där så gott som alla kast tappades, tyvärr. Resultatet blev 16.e plats till slut. Julia visade sig fin och långbent på golvet. Bra inlevelse både i fristående och käglor och Julia var ganska nöjd. Julia belade också 16:e plats. Dagen fortsatte sedan med diverse andra ålderskategorier och avslutades med bankett för gymnaster i hallen och domare / tränare på hotellet. Väldigt trevligt, med god mat och vi vuxna hade svårt att komma i säng.

Söndagen fortsatte sedan med resten av ålderskategorierna. Matilda gjorde två fina framförande i tunnband och käglor och fick en fin bronsmedalj med hem. Doruntina visade sina käglor och band - program och domarna bedömde det som ganska bra och hon slutade på en fjärde plats. Josefin och Erika tävlade i samma kategori. Josefin gjorde två stabila och fina framträdande i tunnband och boll. Guld till Sverige genom Josefin!

Erika valde att delta med käglor och band och slutade på fjärde plats med ett brons i band.

Frida körde sin första gren tunnband till fel musik, men såg väldigt övertygande ut. Hon följde sedan upp i gren två och slutade på tredje plats. ”Nastja” tävlade inte pga. lunginflammation.

Lite sight seeing av gamla stadsdelar och centrum hann vi med innan det var dags att återvända till hemlandet igen.

Jenny Engdahl, Landskrona Kv.GF

Svenska Cupen i Rytmisk Gymnastik 2013-11-26

Svenska Cupen avgjordes även i år med Halmstad RG som arrangör. De 12 bästa juniorerna och seniorerna gjorde upp om medaljerna i den prestigefyllda tävlingen. På plats fanns även de tre bästa ungdomarna från USM och landets bästa trupper inom RG.

Alma Ljungkvist, GF Energo tog säkert hand om mångkampsguldet under lördagen. Alma som ”tuffat” till sina program och fått en mycket mer personlig touch på helheten, visade prov på både säkra svårigheter, risk och mastery. Tvåa blev Rosita Salvador, Örnsköldsviks GK och trea Anastasia Ponomarenko, GF Energo. Dessa två flickor hoppas vi väldigt mycket på. Båda med stor personlighet och väldigt uttrycksfulla i sitt agerande på golvet. Fyra Emma Gavelius, Örnsköldsviks GK. En gymnast som verkligen använder musiken. Vilket även femman Erika Gustafsson, Landskrona Kv.GF och sexan Josefin Karlsson, Stråssa GF gör.

I söndagens grenfinaler fördelades medaljerna enligt; Guld i tunnband och käglor till Alma, guld i boll till Rosita och guld i band till Josefin.

Anastasia Johansson, Stråssa GF upprepade sin bravad från tävlingen förra året och tog hand om mångkampsguldet. Nytt var hennes tunnbandsprogram som bygger på samma personliga stil som övriga dansanta och intressanta program som ”Nastja” har. Vilken inlevelse! Tvåa blev stiliga Cassandra Petterson, Örnsköldsviks GK tätt följd av storasyster Jennifer. Båda med fartfyllda program och höga fina kast. Fyran Isabella Losvik, Halmstad RG gjorde lite ”come back” efter sina skador. Alltid intressant i sitt agerande på golvet. Emma Lindgren, GF Uppsalaflickorna blev femma och Linnéa Westerberg, GF Energo nummer sex. Båda har utvecklats mycket, framför allt genom att agera med stor säkerhet.

I söndagens grenfinaler gjorde Anastasia ”rent hus” och tog hand om samtliga guld.

Guld till junioren Josefin i bandfinalen och guld till Nastja i alla grenfinaler och mångkampen

I trupptävlingen för juniorer vann GF Energo, Röd med två nästan felfria genomförande på tävlingsmattan. En mycket jämn, fin och säker trupp. Tvåa blev Landskrona Kv.GF som har ett högt tempo och valt att satsa på riskabla övningar. GF Energo, Vit visade upp sitt nya program och blev trea. GF Energo, Röd tog även hand om guldet i söndagens grenfinal.

C4-gymnasternas sex hårt tränande gymnaster gav prov på vad en seniortrupp kan prestera med tio käglor och band / bollar.

Tre unga gymnaster som toppade USM hade även de chans att visa upp sina färdigheter utom tävlan. Och vi ser med tillförsikt fram emot när Alma Wikström, Wilma Jakobsson och Winny He bli juniorer.

Stort tack till arrangörerna med Cecilia Losvik i spetsen för en väl genomförd tävling.

Grattis och tack för alla insatser av er som jag inte nämnt vid namn, men som jag hade förmånen att få se på tävlingsgolvet under helgen.

Jenny Engdahl, RTK

Välkommen till Elittränarutbildning! 2013-11-20

Den 24-26 januari 2014 genomför vi en elittränarutbildning inom nutrition, skadeprevention, motivation, ledarskap! Du som är JSM/SM-tränare oavsett tävlingsdisciplin, tränare för gymnaster i landslag (fortsättning från utbildningen på Bosön i sept 2013) eller sportchef är inbjuden till denna spännande utbildning! Efter denna utbildning kan du tillgodoräkna dig teori steg 2, så har du inte gått teori steg 2 än, så passa på att gå denna utbildning.

Som ett led inom utvecklingen av svensk tävlingsgymnastik på elitnivå genomför vi helgen 24-26 januari 2014 en elittränarutbildning. Kursen riktar sig till alla tränare som har gymnaster på junior- eller senior SM-nivå oavsett tävlingsdisciplin samt till er som deltog på utbildningen i september 2013 (tränare som har landslagsgymnaster). Sportchefer är också välkomna till utbildningen.

Vi kommer hålla till på Quality Airport Hotel, Arlanda Stad. Utbildningen ligger parallellt med den andra utbildningen för våra tränare med gymnaster inom våra landslag. Vi hoppas på stor uppslutning från såväl junior- och seniortränare samt föreningstränare till landslagsgymnaster från alla våra discipliner och att ni utöver kursens innehåll även får tillfälle att träffas, prata och umgås.

Denna utbildning är ett steg i införandet av den svenska gymnastikmodellen, långsiktig och hållbar. Utbildningen genomförs i nära samarbete med RF-Elit och deras resursteam.

Vi återkommer med mer detaljerat schema, men anmäl er nu!

KOSTNAD:

Kurskostnad, inkl mat och logi i enkelrum 2 nätter: 2500kr/pers.

Kurskostnad, inkl mat och logi i dubbelrum 2 nätter: 2300kr/pers.

Kurskostnad, inkl mat och logi i trippelrum 2 nätter: 2200kr/pers.

Kurskostnad inkl mat, utan boende: 1800kr/pers. OBS! De deltagare som ännu inte genomgått teori steg 2 kommer få tillgodoräkna sig denna kurs efter helgen 24- 26 januari.

Varmt välkommen med din anmälan!

Anna Blid

Uttagningstävling inför NM 2013-11-20

Uttagningstävling inför NM kommer att vara 18-19 januari i Göteborg. Ankomst fredag kväll, tävling lördag, träning söndag. Mer info kommer.

Anna Blid

PM och Startlista Jul-pokalen 2013-11-18

Nedan finns PM och startlista för Jul-pokalen.

PM

Startlista

Anna Blid

Svenska Cupen - du kan följa poängen "live" hemifrån! 2013-11-13

Vi testar ett nytt resultatredovisnings-system på Svenska Cupen. Det innebär bla att du kan följa poängen live hemifrån. Nedan finns mer info. PM och startlista hittar du också nedan.

På följande länk så kan du följa poängerna hemifrån: http://score.sporteventsystems.se/Webresult.aspx?id=103

Här hittar du:

PM Startlista

Anna Blid

I Göteborg förvandlade vi ”Alla gymnaster till allas gymnaster!" 2013-11-05

Direkt efter USM/JSM startade träningsläger för de juniorer som blivit uttagna till ett första ”inför-NM-läger”. 13 ambitiösa och väldigt träningsvilliga tjejer kämpade ordentligt under tre dagar i Göteborg. Under tisdagen startade även landslagslägret för vårt seniorlandslag. Vi hade denna dag även fint besök från Gymnastikförbundets generalsekreterare (Stefan Bengtsson och den av RF utsedda ledarutvecklaren (Anders Ekstrand) – kul att ni kom!

Dagarna som följde innehöll såväl ”klassisk” RG-träning såsom handredskapsteknik och kroppsövningar men också många inslag som vi inte sett så mycket av tidigare. En ny balettpedagog presenterade sig på ett strålande sätt (Maria från Halmstad och fd Grekland), Elixia bjöd på styrkepass, Amanda körde dans och pilates, Katja körde kinetisk träning (träning där känslan tränas och synen vilar – se bilder) mm.

Katja arbetade också igenom många programförklaringar och gav gymnasterna feedback på hur dom kan göra annorlunda för att få tillgodoräkna sig det som skrivit osv.

Förutom att gymnasterna visade prov på god vilja, god kamratskap, stor vilja att lära och förstå mer, kämparglöd och målmedvetenhet så fick vi möjlighet att lära känna dom lite bättre vilket var väldigt lärorikt.

Tränarteamet på plats (Katja, Katarina, Cilla, Amanda, Nastja, Evgenia och Irma) hjälptes åt och ansvarade för olika pass.

Begreppet ”Alla gymnaster är allas gymnaster” myntades och vi enades om att vi alla har nytta av att se alla våra gymnaster som ”våra”.

En utvärdering kommer att skickas ut till alla som var på lägret i någon form och vi ber er där fylla i utifrån den nya modellen som vi arbetar efter: 5:1! Ni som inte vet vad det är – fråga era gymnaster och börja jobba!

TACK alla gymnaster för att ni hjälpte till att göra lägret riktigt lyckat och TACK alla tränare som bidrog till att lägret blev lärorikt för allas våra gymnaster. Bilder från lägret kommer att läggas ut inom kort.

Katja Samsonova, Landslagstränare – juniorer

Kristina Göthberg, Förbundskapten

Kristina Göthberg

Nevis Cup 2013 2013-11-04 67 gymnaster från 6 länder kom för att deltaga i årets Nevis Cup (Nederländerna, Polen, Irland, Danmark, Tyskland och Sverige.) Att organisera en sådan stor tävling är omöjlig om nu inte som i vårt fall att många föräldrar ställer upp och hjälper till.

Hagalidhallen i Staffanstorp blev iordningställd för att ta emot de många gymnasterna och programenligt den 2 november kom tävlingen i gång.

Först på plan var ”minors” dvs flickor födda 2003 och senare och här gick den åtråvärda pokalen till Angelina Dick från Tyskland och även andraplatsen till Tyskland genom Jasmin Maksudova. Bronsmedaljen hamnade i Polen genom Juliana Gasecka. Bästa svenska prestation stodarrangörklubbens Lovisa Pedersen för med sin elfte plats.

Sedan var det dags för ”children” som innehöll gymnaster som är 11-12 år gamla. Till Nevis RG:s stora glädje så var det två Nevis-flickor som kom högst upp på prispallen. Guld till Agnes Elg Appelros och silver till Evelina Ahlgren. Tredjeplatsen gick till Valeria Sabteboi från Irland. Både Agnes och Evelina gjorde väl ifrån sig med karismatiska och spännade program.

Juniortrupperna stod sedan på tur och Nevis RG:s unga trupp ledde hela tävlingen efter sitt första framträdande men pga två ödesdigra missar halkade de sedan ner på en andra plats. Trots allt en jättebra prestation av den unga truppen där merparten inte ens nått junioråldern än. Vann gjorde GF Energo från Göteborg och bronsmedaljerna gick till den danska truppen.

Efter en välbehövlig paus för dommarna så var det juniorer individuellt som stod på tur. Guld till Landskronagymnasten Olivia Kristensson som har utvecklats väldigt starkt under det senaste året. Silver till Marie Janzen från Tyskland och brons till Stephanie Marcian, Nevis RG. Stephanie gjorde en bra tävling och fick sin bästa placering hitintills i en internationell tävling.

Sedan var det seniorerna som stod på tur. Guld och silver till Sverige genom Josefine Olsson, Landskrona KvGF och Alexandra Johansson Halmstad RG. Bronsmedaljen hamnade i Nederländerna genom Anastasia Peers. Den långa tävlingdagen avslutades med en trevlig kamratmåltid för alla deltagare, tränare,domare och funktionärer.

Eva Rodriguez

Nationella tävlingar 2014 2013-10-29

Nedan ser ni vilka tävlingar som har klara arrangörer 2014 samt vilka som saknar arrangörer. Vi hoppas några fler föreningar kan åta sig att arrangera någon tävling under 2014!

Nationella tävlingar 2014 Ansökan att arrangera en tävling skickas till Eva Rodriguez, [email protected]

Redskap 2014

Anna Blid

Glöm inte att anmäla till Svenska Cupen - junior/ungdom 2013-10-28

Nu finns rankinglistan för juniorerna uppladdad, där det framgår vilka 12 som kvalat in till Svenska Cupen juniorklassen. De tre bästa ungdomarna ska också anmälas nu, eftersom USM är avgjort.

Anna Blid

USM och JSM i Rytmisk Gymnastik 2013-10-28

Landskrona Kvinnliga GF har i helgen varit värd för USM och JSM tävlingar i RG.

Ca. 40 startande fördelade på tre grupper inledde lördagens tävlingar. När alla flickor visat sina färdigheter i fristående och käglor stod det klart att följande gymnaster gått vidare till den åtråvärda ”Tio – finalen”: Alma Wikström och Wilma Jakobsson från Örnsköldsvik, Winny He och Ella Liodden från Stråssa GF, Agnes Elg- Appelros och Evelina Ahlgren från Nevis RG, Alice Sundell och Derya Yaldir från GF uppslaflickorna, Clara Göthberg från GF Energo och Meja Engdahl-Petersson från Landskrona Kv.GF. Alla tio var supertaggade i sin tredje och valfria gren, så det hela blev mycket spännande final.

Guldet hamnade hos Alma Wikström från Örnsköldsvik. Almas mamma som dessutom fyllde år denna dag fanns i salen och höll tummarna för sin dotter. Vi gratulerar dem därför extra till denna fina insats och placering. Tvåa och alltid lika fin att titta på i sina rörelser blev Winny He, Stråssa GF. Bronset hamnade även det i Örnsköldsvik genom duktiga Wilma Jakobsson.

De 15 bästa juniorerna var näst i tur och startade sin tävling sent på eftermiddagen. Det var den totala titeln som stod på spel och flickorna tävlade i tunnband, boll, käglor och band. Josefine Olsson från hemmaföreningen i Landskrona var titelförsvarare och var väldigt nervös och spänd. Men ”Josse” infriade förväntningarna och vann med tre poängs marginal till tvåan Alma Ljungkvist från GF Energo. Josefines bästa insats var band och Alma visade sin fina utveckling i framförallt tunnband. Överraskningen; ”lilla charmtrollet” Anastasia Ponomanko och klubbkamrat med Alma blev trea och bronsmedaljör. Emma Gavelius, Örnsköldsviks GK som dansar så fint fram på golvet blev nummer fyra, Wilma Landahl, GF Energo blev nummer fem och Josefine Karlsson, Stråssa GF blev nummer sex.

På söndagen var det dags för JSM's grenfinaler. I tunnband vann Alma Ljungkvist, GF Energo följd av Rosita Salvador, Örnsköldsviks GK. Trea blev Josefine Karlsson, Stråssa GF. Fina och säkra insatser av alla tre.

I bollfinalen var det Josefine Olsson, Landskrona Kv.GF som vann. Tvåa blev Alma Ljungkvist, GF Energo och trea Josefine Karlsson, Stråssa GF. Intressanta och underhållande ”bolleri - trix” av alla medaljörerna. Finalen i käglor vanns av Rosita Salvador, Örnsköldsviks GK före Josefine Olsson, LKGF och trea Alma Ljungkvist, GF Energo. Höga kast och fina svårigheter präglade kägelfinalen.

Sista guldet tog Josefine Olsson, LKGF i bandet med Alma Ljungkvist, GF Energo på andraplats och Emma Gavelius, Örnsköldsviks GK på tredje. Mycket dans och utspel av de tre på pallen.

Arrangemanget flöt på bra och alla tider kunde hållas med hjälp av en disciplinerad domarpool och bra speaker.

Tack alla som gästade oss under helgen!

Tack också alla gymnaster som inte blivit nämnda vid namn ovan för fina insatser. Ni är också GULD – värda!

Jenny Engdahl, RTK

Inbjudan till Lindsbergspokalen 2013-10-25

Den 14-15 december arrangerar Stråssa GF Lindesbergspokalen. Alla svenska gymnaster är välkomna! Inbjudan har även gått ut till några utländska gäster. Inbjudan och mer info hittar ni nedan.

Inbjudan

Anna Blid

"Mardrömsresa" som slutade med guld! 2013-10-22

Tidigt, tidigt fredagen den 18 oktober steg ett par Nevis-gymnaster upp för att ta sig till Köpenhamn och därefter med flyg till Amsterdam. Det blev en mardrömsresa...

Två gånger fick vi gå på och gå av planet innan de bestämde sig för att ställa in. Efter flera timmars väntan fick vi besked om att viskulle åke till Zurich och därefter Amsterdam. Så blev det ytterliggare förseningar. Vi anlände vid 23-tiden för att då upptäcka att allt bagage var borta och sista tåget till Leeuwarden, där tävlingen skulle vara hade gått. Flygresan tog drygt 16 timmar istället för 1 timme. Snälla föräldrar satte sig i bilar och körde och hämtade oss. Helt fantstiskt. Så var vi i Leeuwarden kl. 02 på natten.

Nästa dag var det dags för tävling med lånade dräkter och redskap. I gruppen ”ungdom” fanns 21 gymnaster från 6 olika länder och vann gjorde vår Agnes Elg Appelros med en totalsumma på 21,3 efter två grenar! Stort grattis!

Våra andra två ungdomar var mer påverkade av den fruktansvärda resan och bröt tävlingen efter en gren. Vilken totalplacering vår junior Stephanie Marcian fick vet jag ej men hon gjorde en bra tävling med bl. 9,67 i band och blev fyra i den gruppen hon var inlottad i.

Eva Rodriguez

Landskrona tävlade i Grekland 2013-10-18 Nyligen var en del av Landskrona Kvinnliga GFs gymnaster och tränare på utflykt i Aten, Greklands huvudstad. Tretton länder var på plats för att delta i Helioupolis Cup 2013. Med på resan var Emma Lindahl, Josefine Olsson och Meja Engdahl-Petersson´.

På fredagen när vi anlände var det molnigt och lite småkallt i Aten. Vi blev transporterade till hotellet och fick byta om till träningskläder ganska omgående och så bar det av till tävlingshallen för ackreditering och “podiumträning”. Ganska snart stod det klart att det skulle bli problem för de lite äldre landskronaflickorna i momentet band. Josefine fastnade flera gånger i taket och Emma var synbart irriterad.

Lördagen inleddes tidigt och undertecknad lottade in mig som domare i pool 2. Utförande och artistisk kontroll av programmen gällde. De yngsta flickorna startade tävlingen och de som var födda 2005 från Turkiet var helt otroligt duktiga och hade en enorm kroppskontroll. Meja inledde med grenen boll och gick nöjd av tävlingsgolvet. Nästa gren var fristående och detta brukar vara Mejas paradgren. Tyvärr såg hon lite blek ut på golvet och svårigheterna satt inte lika klockrent som de brukar.

De lite äldre flickorna flickorna tävlade i grenen boll på lördagen. Emma inledde och körde ett stabilt bollprogram och verkade nöjd med sin insats. Josefine som lagt in en del nya riskabla moment kunde gjort betydligt bättre ifrån sig. Efter dagens avslutade tävlingar myste vi lite med lördagsgodis och TV.

På söndagen blev det också att gå upp med tuppen och åka till tävlingshallen. Undertecknad dömde dagen i pool 1 och det var svårighetskontroll. Emma körde ett mycket bra kägelprogram och såg pigg ut på golvet trots den tidiga timmen. “Josse” lyckades med en del “häftigt” men hade även en del små fel. Sista grenen var band och Emma såg samlad men nervös ut. Men i det stora hela var det godkänt. Josefine däremot gjorde tyvärr lite fler fel än rätt och rasade ner i resultatlistan. Inget av de nya intressanta elementen fanns på plats och en mycket besviken “Josse” lämnade tävlingsgolvet.

Noterbart var att Bulgariens juniorlandslagstrupp var på plats och visade upp sitt nya program i trupptävlingen. Josefine fick revansch på galauppvisningen med sitt fartfyllda och showiga uppvisningsprogram.

Väl på hotellet igen blev det avslutningsmåltid och kvällen avslutades med “Athens by night”.

Tidigt på måndagsmorgonen var det dags att återvända till hemlandet och Landskrona.

Jenny Engdahl

Anmälan till julpokalen - 20 oktober 2013-10-16

Söndag 20 oktober är det sista anmälningsdag till Jul-pokalen i Kristianstad .

Anna Blid

Juniortränings-helger i Lindesberg 2013-10-14

Stråssa GF tillsammans med Lindeskolans Idrottscollege, inbjuder alla juniorer i Sverige till två gemensamma träningshelger i Lindesberg.

Datumen är 8-10 november och/eller 20-22 december.

Detta är ett bra tillfälle att träffas och lära känna varandra tillsammans med utvecklande träning! Gymnaster födda 1998 kan passa på att se skolan, omgivningen, ställa frågor kring gymnasieskolans RG-inriktning då gymnaster födda 1998 är aktuella för intag till hösten 2014. Vi hoppas att flera av er kommer att söka in till Lindeskolan!

Inbjudan träningshelger Lindesberg

Frågor: Kontakta Aksana Lodhi, [email protected]

Anna Blid

Anmälan Svenska Cupen - 13 okt 2013-10-09

På söndag 13 okt är sista dag för anmälan till Svenska Cupen vad gäller seniorer och trupper (junior och senior). Anmälan av juniorer och ungdomar är förlängt till dagen efter JSM/USM då vi vet vilka som kvalat in. Anmälan är därför uppdelad i "två anmälningar" på hemsidan, för att kunna hantera två olika datum.

Anna Blid

Inbjudan Utvecklingsgruppens läger 2 2013-10-07

Nästa läger för Utvecklingsgruppen är 9-10 november i Södertälje. Inbjudan hittar du nedan.

Inbjudan Utvecklingsgruppen är 9-10 november i Södertälje

Anna Blid

PM, startlistor USM/JSM 2013-10-03

Nedan finns PM och startlistor för USM och JSM.

PM USM/JSM Startlista USM

Startlista JSM

Anna Blid

Rösta på Jennifer och Cassandra! 2013-10-14

Norrmejerier delar ut ett stipendium och Jennifer och Cassandra från Ö-vik är nominerade. Rösta gärna på dem! Läs mer nedan.

Jennifer och Cassandra nominerade till Norrmejerier-stipendiet 2013

Direkt till röstningslänk: http://www.norrmejerier.se/stipendiet/jennifer-och-cassandra-pettersson/rosta

Anna Blid

Lag-SM i Rytmisk Gymnastik 2013-10-03

Lag-SM i RG avgjordes i helgen i Göteborg. Många lag var anmälda vilket var väldigt roligt och inspirerande.

Först ut på lördagen var ungdomsgymnasterna. Nytt för i år var att laget kunde köra minst.sex och maximalt åtta program. Så i vissa lag fanns det fler än tre gymnaster, vilket främjar antalet deltagare. Att döma av stämningen bland lagen var det en bra regel, för det hejades och tjoades på läktaren då flickorna körde sina program i fristående och käglor som aldrig förr.

Vann gjorde som väntat Örnsköldsviks GK. Laget bestod av Wilma Jakobsson, Alma Wikström, Nelly Gidlund, Sandra Krantz och Wilma Hägglöf. På silverplats hittar vi Stråssa GF genom Winny He, Maja, Svensson och Ella Liodden. Bronset gick till Nevis RG med Evelina Ahlgren, Agnes Elg Appelros och Viktoria Christov i laget.

På juniorsidan var det en stenhård kamp mellan titelförsvarande Landskrona och hemmaklubben GF Energo. Inte förrän de allra sista gymnasterna i tävlingen hade genomfört sina program stod det klart att Landskrona med Josefine Olsson, Erika Gustafsson och Olivia Kristensson-Nilsson kunde bärga guldet. GF Energo med sin otroligt stora och duktiga junior generation tog silver genom Alma Ljungkvist, Anastasia Ponomarenko och Wilma Landahl. Dessutom tog de bronset också med Elin Elmeklo, Frida My Roth och Cornellia Elton i laget. Juniorgymnasterna tävlade i tunnband, band och ett valfritt tredje redskap.

I seniortävlingen segrade Örnskldsviks GK som räknade in sin bästa junior i laget, vilket man får göra. Guldmedaljörer blev Cassandra Pettersson, Jennifer Pettersson och Rosita Salvador. Silvret tog Stråssa GF hand om genom Josefine Karlsson, Anastassia Johansson och Frida Persson. GF Uppsalaflickorna tog hand om bronset och i laget ingick Emmy Lindgren, Petra Lindgren och Ebba Folkesson. Seniorerna körde käglor, band och ett tredje valfritt redskap.

Stort grattis alla duktiga medaljörer och tränare!

Grattis även de gymnaster som inte tog medalj, men kanske klarade att komma igen efter en miss i programmet, klarade en svår övning som man tränat på länge eller klarade av ett annat mål som var uppsatt inför tävlingen.

Som vanligt när GF Energo arrangerar tävling gick det som på räls och allt flöt på utomordentligt. Tävlingen till och med slutade före utsatt tid, vilket är ovanligt för Rytmisk Gymnastik.

Tack GF Energo och Irma Ternstrand m.fl för ett fint arrangemang!

Jenny Engdahl, RTK

Nevis Cup - 2 november 2013-09-27

Alla juniortrupper är inbjudna till Nevis Cup den 2 november i Staffanstorp. För mer info hör av er till Eva Rodriguez, [email protected].

Anna Blid

RG-landslagsplanering - junior och senior 2013-09-18

Nedan finns en kort sammanfattning av landslagsverksamheten HT 13 och VT 14.

TRÄNINGSLÄGER:

V. 44 2013

JUNIOR 28-30 (eller till 31) oktober - Göteborg

SENIOR 28-30 (eller till 31) oktober - Göteborg

JANUARI 2014

JUNIOR OCH SENIOR 17-19 januari, ankomst på fredagen – plats återkommer vi med. Uttagningstävling lördag och gemensam träning söndag.

FEBRUARI 2014

JUNIOR OCH SENIOR RG-star 1-2 feb – Uttagningstävling till NM

MARS 2014

JUNIOR OCH SENIOR NM 8-9 mars – Finland APRIL 2014

JUNIOR OCH SENIOR En helgsamling för juniorer och seniorer - datum ännu inte fastlagt.

UTTAGNINGSTILLFÄLLEN

NM – PRELIMINÄRT – TRUPP OCH INDIVIDUELLT:

Uttagningstävling 1 – 17-19 januari

RG-Star 1 – 1-2 februari

UTTAGNING TILL LANDSLAGSLÄGER

Vi kommer att påbörja uttagningen till landslagslägret v. 44 direkt efter Lag-SM.

Vi kommer att ha NM 2014 i åtanke när vi tar ut lagen. Rankinglistan är till för att fastställa startlistan till SM/JSM och Svenska Cupen och vi kommer därför inte att använda den som enda verktyg för att ta ut gymnaster till landslaget.

EN KORT INFORMATION TILL ALLA:

Vi kommer att ha en kort träff med alla intresserade i samband med Lag-SM.

Tid: Fredag kväll 27 september, kl.19.30-20.00

Plats: Valhalla, B-hallen

Kristina Götberg, FK

Uppsala och Södertälje tävlade i Polen 2013-09-11

Torsdagen den 13 juni åkte sju gymnaster (Ebba Folkeson, Evelina Gommel, Alva Svennbeck, Linnea Larsson, Derya Yaldir, Alice Sundell och Emelie Gunnarsson) från GF Uppsalaflickorna samt två gymnaster (Irma Bruce och Cornelia Laukkanen) från Södertälje till Wroclaw i Polen, för att tävla vårterminens sista tävling. Med sig hade tjejerna Malin Hed (tränare) och Elisabeth Cupr (domare) samt tre föräldrar. För många utav dem var det här deras första tävling utomlands.

Torsdagen var endast resdag men fredag förmiddag spenderade vi genom att besöka lite olika sevärdheter i den gamla västpolska staden. Fredag eftermiddag/kväll hade vi förträningstid på tävlingsmattan och flickorna fick då chansen att träna lite på sina program. Emelie Gunnarsson som skulle tävla i kategorin "Children 2002" trampade tyvärr snett under träningspasset. Foten blev snart bättre men vi bestämde ändå att hon skulle vila under lördagen. Emelie skulle ha tävlat med friståendet under lördagen och med käglorna på söndagen, men hon tävlade istället med både fristående och käglor på söndagen.

Först ut att tävla av oss svenskar var Derya (2001), Linnea (2000), Cornelia (2000), Alva (2000), Alice (2001) och Evelina (2000). Alla dessa tjejer tävlade i "Pre-Junior" kategorin. Alla tjejer genomförde ett mer än godkänt första program (tunnband) och ett ännu bättre andra program (boll eller rep) där Alva Svennbeck presterade bäst med poängen 10.85 i boll. Nu återstod endast ett redskap för dessa tjejer att tävla i och det var käglor. Men det fick de lov att vänta med till på söndagens finaler.

Irma Bruce (1999) som tävlade i kategorin "Juniors" tävlade under lördagen med boll och tunnband. Hon var väldigt trött efter en lång dag i värmen men hon lyckades ändå med att tända till på tävlingsmattan och visade upp två riktigt fina program! Hon hade inte riktigt lika svåra program som de bästa tjejerna i sin kategori men hon lyckades ändå utmärka sig med sina höga hopp och fina utstrålning. Bakom sig hade hon en flicka ifrån Ukraina och en ifrån Danmark.

Ebba Folkeson (1996) tävlade bland väldigt erfarna seniorer och var en av de yngsta i sin klass. Även hon tävlade med tunnband och boll först och hon gjorde riktigt bra ifrån sig i båda programmen och belönades med poängen 11.18 i boll. Bakom sig hade Ebba två flickor ifrån Danmark och var inte långt ifrån en polsk gymnast. Danmark hade ställt upp med gymnasterna från förra årets NM-lag. De hade fått en ny utländsk tränare och hade gått framåt med enorma kliv sedan vi såg dem senaste i Halmstad 2012.

Både Irma och Ebba kom vidare till söndagens finaler där de fick chansen att även visa upp sina band och kägelprogram.

En lång och varm tävlingsdag hade vi lagt bakom oss och det var dags för en dusch, bankett och sedan sömn.

Så var det söndag! Nu äntligen skulle Emelie få tävla! Hon hade längtat ihjäl sig under lördagen då hon fick stå över och istället vara hejarklack åt de andra tjejerna. Emelie imponerade på publiken och det var många som tog upp sina mobiler för att filma hennes fristående samt kägelprogram. En lyckad första tävling utomlands med andra ord!

Så var det återigen 01-ornas och 00-ornas tur att tävla. Och även nu åkte filmkamerorna och mobilerna fram på läktaren. Jag (Elisabeth) som satt domare hade även fått höra av den belgiska tränaren att vi hade särskilt fina tjejer! Även med käglorna gick det bra för tjejerna förutom någon enstaka otursmiss där en kägla slant ur handen i en kvarn. Men allt som allt bra svårigheter och kast! Totalt placerade sig Cornelia på en fjärdeplats, tätt följd av de andra 00-orna.

Nu återstod bara Irma och Ebba med sina band och käglor. De var lite tröttare än under lördagen och fick inte till allt på bästa sätt men när tävlingen var slut så var de ändå nöjda med sin prestation från tävlingen överlag!

Elisabeth Cupr

Anmälan till USM och JSM 2013-09-06

Eftersom kvalade gymnaster till JSM inte går att utläsa förrän efter lag-SM har vi förlängt JSM-anmälan till 30 september (dagen efter lag-SM). För att det ska gå att ha olika anmälningsdatum på USM och JSM har vi i år gjort dessa två tävlingar separata i anmälningssystemet. Anmälan till USM går ut 15 september, anmälan till JSM går ut 30 september.

Anna Blid

Utvecklingsgruppens på Lingvallen 2013-09-02

30 augusti tom 1 september har utvecklingsgruppen i RG haft sitt första läger för i år. 19 gymnaster från 8 föreningar deltog på lägret och tränare var Elisabeth Cupr, Therese Larsson och Amanda Gunnesson.

Träningen var varierande med en fokus på uttryck/utstrålning. Flickorna fick dansa, improvisera samt skapa egna miniprogram där utmaningen var att få fram så många sätt som möjligt att uttrycka sig på. Detta var ganska lätt för tjejerna och de imponerade verkligen på oss tränare!

Vi kunde även konstatera att gruppen var väldigt jämn i år och på en bra nivå vilket känns extra kul inför vår planering av kommande läger.

Alla uttagna hade tyvärr inte möjlighet att vara med på detta läger, men vi hoppas att vi ska få träffa alla tjejer som ingår i utvecklingsgruppen på nästa läger som är i Södertälje i 9-10 november! Men först väntar bl.a. Lag-SM och vi önskar alla gymnaster ett stort lycka till med träningen inför denna tävling!

Kom ihåg vad ni har lärt er!

Hälsar Eliška, Amanda och Therese

Elisabeth Cupr

VM-tävlingarna avslutade 2013-08-28

Förbundskaptenen Kristina Göthberg summerar VM: - Vi gläds åt Nastjas resultat och ser framåt mot NM 2014.

Kristina skriver:

- VM-tävlingarna i rytmisk gymnastik är avslutade. Det blev tyvärr ingen lagtävling för Sverige, (se mer information på RG-sidorna) men vi fick glädjas åt Nastjas resultat. Hon genomförde en stabil tävling med fina framföranden. Bästa resultat nådde hon i käglor, vilket enligt många är ett av det svåraste redskapen. På årets VM slutade Nastja på 61:a plats - det kan jämföras med förra VM då hon placerade sig på 98:e plats. Ett stort kliv framåt! Det märks att hon fått mer rutin och stabilitet. Hon har utvecklats mycket tekniskt sett.

Målet för 2014 är NM-tävlingarna i mars i Finland. Och vi siktar vidare mot VM 2014. Den nya landslagsledningen ska arbeta för att höja nivån på alla våra landslagsgymnaster, så att de sporrar varandra till fortsatt utveckling. Med en bredare elit får vi ett ökat urval inför nästa års VM!

Torsdag 29 aug:

Idag tävlade Nastja i käglor och band. Jennifer skadade ju tyvärr sig under gårdagen, så hon kunde inte ställa upp idag. Reglerna är även så att, Cassandra som är med i VM-truppen, inte fick hoppa in som reserv idag då Sverige inte kunde tävla med fullt lag i går. Men Nastja tävlade såklart vidare. Käglorna gick superbra! Poäng 13,658. Bandet var sista grenen, men där blev det tyvärr några missar och poängen blev 12,016. Fullständiga resultat finns på live-länken med poäng som finns nedan.

Onsdag 28 aug:

Första tävlingsdagen avslutad! Tyvärr har Jennifer skadat sig vilket gjort att hon inte kunnat genomföra programmen idag. Men vi kan glädjas åt att Nastja har kört säkert och bra och poängerna landade på 13,483 i tunnband och 13,616 i boll. Imorgon är det käglor och band på schemat. Då är tävlingstiderna för Sverige runt 11.20 och 11.50, för er som följer live-streamingen.

Live-uppdateringar:

Du kan följa poängerna live på följande länk: http://www.longinestiming.com/Sport?sport=GR

Klicka på “live scoring”

Installera och kör applikationen

Välj "Rhythmic Gymnastics – Live”.

En streamning-länk har hittats: http://myru.tv/

(Tack Katja för länken!)

Välj XSport och sedan kommer det upp en ruta där man ska markera "Remember/Kom ihåg mig" och trycka på "accept/tillåt". Kan dock hacka något, tyvärr.

Om det inte fungerar ovan, prova dessa två länkar: http://myru.tv/online/xsport http://tvsmotr.ru/online/xsport

Startlistor finns här. OBS!! TIderna gäller ukrainsk tid! De är en timme före svensk tid, så klockan 12 i Ukraina betyder 11 i Sverige.

Vi önskar er stort lycka till!

Anna Blid

PM och körordning Lag-SM 2013-08-27

Nedan finns PM och körordning för Lag-SM.

PM Lag-SM 2013

Körordning

Anna Blid

Lagguld till Cassandra och Jennifer i Gracia Cup 2013-08-25

Lagguld till de två Öviksgymnasterna Jennifer och Cassandra Pettersson i Gracia Cup i Budapest den 24 augusti! Individuellt kom Jennifer på delad bronsplats och Cassandra på en fin sjundeplats. För Jennifers del är detta en del i uppladdningen inför VM i Kiev.

Birgitta Rittner

Dags för VM i rytmisk gymnastik 2013-08-23

Nu närmar sig VM med stormsteg. 'Nastja' Johansson och Jennifer Pettersson har kvalat in och tävlar för Sverige med 4 program var. Med i truppen är även Cassandra Pettersson, för att se och lära. Kvaltävlingarna startar den 28 augusti (tunnband och boll). Den 29 augusti är det dags för kval i käglor och band. På hemmafronten håller vi tummarna!

Med åker även Tatiana Milchakova som Head of Delegation, Aksana Lodhi som tränare och naprapaten Peter Gröndal.

Mer information om tävlingstider och rapporter från tävlingarna kommer både här på hemsidan och på förbundets officiella Facebook-sida.

VM-tävlingarnas hemsida: http://kiev2013.com/en/

Ännu oklart om det kommer vara möjligt att följa tävlingarna från datorn via live-streaming. Det framgår att finalerna kommer att sändas, hur och var framgår dock inte. Vi återkommer om vi får några nyheter inom detta område.

Vi önskar hela delegationen Stort Lycka Till!!

Anna Blid

Svenska Cupen - Halmstad 2013-08-23

Nu är det helt spikat att Svenska Cupen går av stapeln i Halmstad i Högskolehallen den 23-24 november. Mer info kommer naturligtvis närmare tävlingarna.

Anna Blid

Ny landslagsledning för rytmisk gymnastik 2013-08-23

Kristina Göthberg är utsedd till ny förbundskapten för rytmisk gymnastik och två landslagstränare har också tillsatts, Tanja Milchakova (seniorer) och Katja Samsonova (juniorer). Den nya landslagsorganisationen är det första steget i en satsning på rytmisk gymnastik som löper från augusti 2013 till OS 2016. Närmast väntar VM i Kiev, och en förberedande tävling i Ungern redan om några dagar för två av landslagsgymnasterna - mer om detta i särskild nyhet här på hemsidan.

Anna Blid

Ö-vik tävlar i Ungern - länk till livestreaming 2013-08-22

Idag åker Jennifer och Cassandra till Ungern för att tävla Gracia Cup. Länk till livestreaming finns nedan.

Länk till live-streaming: http://kfkgracia.listen2myradio.com/

Time schedule - Gracia Cup August 24. Saturday

09.00-10.00. h non-FIG group and FIG senior group competition (2 performances)

10.00-12.00. h

FIG-junior individual all-around

12.00-12.30. h

Opening ceremony; Awarding ceremony (for groups and FIG juniors)

12.30- 15.30. h

FIG senior individual all-around 15.30.-16.00. h

Awarding ceremony for FIG seniors

16.00-17.00. h

Local competition – cathegory C

17.00.-17.15.h

Awarding ceremony for Cathegory C

17.15.-18.45.h

International competition; prejunior 2001 cathegory A and B

19.00.-20.20.h

International competition, prejunior 2000 cathegory A and B; junior B, senior B

20.30. h

Awarding ceremony (C-cathegory, 2001, 2000, junior B, senior B)

2013. August 25. Sunday

09.00.-09.30. h

International competition Children 2007-2006

09.30.- 10.40.h

International competition Children 2005, 2004 A and B

10.40.-11.00. h

Awarding ceremony (2007, 2006, 2005, 2004)

11.00.-12.00.h

International competition Children 2003 A and B

12.10.-13.40.h

International competition Children 2002 A and B

13.40.-14.00.h

Awarding ceremony (2002, 2003)

14.00. -15.00.h

Group finals (2 performances)

15.00.-16.30.h

Individual junior finals

16.30.-18.00.h Individual senior finals

18.00.-18.30.h

Gala-show

18.30.h

Awarding ceremony

19.30.h

Banquet (Sarokház Panzió)

Anna Blid

Inbjudan Lag-SM och USM/JSM 2013-08-19

Nedan finns inbjudan för Lag-SM och USM/JSM. PM med tider etc. kommer närmare tävlingarna.

Inbjudan Lag-SM

Inbjudan USM/JSM

Anna Blid

Lag-SM - junior i seniorlag 2013-08-19

Om föreningar har junior som ska räknas in i seniorlag behöver föreningen inte bestämma i förväg vilken juniorgymnast som ska ingå i seniorlaget (om man inte vill det). Om man inte vill bestämma det i förväg så räknas den bästa juniorens resultat in i seniorlaget.

Anna Blid

Boende LAG-SM - hör av dig innan 31 aug 2013-07-25

Irma har förbokat diverse hotellrum till lag-SM. Endast en förening har hört av sig och bokat upp rum. Rummen kan inte hållas länge till så är någon mer intresserad av de förbokade rummen, hör av dig till Irma innan 31 augusti.

Med tanke på att Bok-och Biblioteksmässan går av stapeln samma helg som Lag-SM i Göteborg rekommenderas att så snabbt som möjligt ordna med logi. Vill även påminna, så här mitt i sommaren, att sista dag för anmälan till Lag-SM är 18 augusti.

Boende Gå in på "Vandrarhem i Göteborg" och sök om ni vill bo billigt.

Kristina Göthberg har förbokat för domare - Energo återkommer med mer info om detta senare.

Irma Ternstrand har förbokat fyra fyr-bäddsrum à kr 1.920 (480:-- per person) och fyra tre-bäddsrum à 1.720 (574 per person) på Spar Hotell Majorna, lätt att ta sig med spårvagn till Valhalla Sporthall och även lätt att komma till hotellet med spårvagn från Centralen.

Önskar någon hyra något av dessa rum så kontakta Irma omgående - först till kvarn.... [email protected]

Anna Blid

Symboler till programförklaringar 2013-07-22

Nedan finns alla symboler som kan användas för att skriva programförklaringar. De finns även på FIG's hemsida under "Rules".

FIG - RG Symboler 2013

Anna Blid

Läger för utvecklingsgruppen 31 aug - 1 sept 2013-07-20

Första lägret för utvecklingsgruppen är 31 aug till 1 sept på Lingvallen i Skåne. Inbjudan är mailad till berörda tränare. Den finns även nedan att ladda ned om du klickar på "Läs mer".

Inbjudan Utvecklingsgruppen 31 aug - 1 sept

Anna Blid

Redskap 2014 2013-06-24

Nedan finns vilka redskap som gäller på de nationella tävlingarna under 2014. För ungdomar är det fristående och band som gäller.

Redskap 2014

Anna Blid

Missa er inte att anmäla er till Sommarlägren 2013-05-23

Under sommaren finns flera öppna läger att delta på. Sista anmälningsdag för läger i Lindesberg och Ö-vik är 1/7. Anmälan till Halmstad gick ut den 20/6.

Sommarläger i Halmstad v. 28

Sommarläger i Lindesberg v. 31

Sommarläger i Ö-vik v. 32

Anna Blid

Arrangör saknas till Svenska Cupen 2013-06-17

Vi saknar arrangör till Svenska Cupen i höst! Vi ber alla föreningar att se över möjligheten att arrangera Svenska Cupen den 23-24 november. Hör av dig till Eva Rodriguez eller Anna Blid om din förening har möjlighet att arrangera. TACK!

Anna Blid

Nytt upplägg på Lag-USM 2013-06-17

På Tävlingsforum i januari 2013 diskuterades problematiken kring de långa Lag-SM- tävlingarna. Vi beslutade därmed att prova ett nytt upplägg 2013.

Lag för Ungdomar: Varje förening kan endast ställa upp med ett lag. Ett lag består av 3-6 gymnaster och visar upp totalt 6-8 program. Varje gymnast kör 1-2 program. De 6 bästa poängerna räknas in i slutresultatet (3 fristående och 3 redskap).

Ingen förändring på junior och senior.

Anna Blid

Rapport läger Utmanarlaget, 7-9 Juni 2013-06-13

Åtta glada och entusiastiska gymnaster samlades i Staffanstorp fredagen den 7 juni för vårens andra läger för Utmanarlandslaget.

Grundupplägget för läger nummer två för utmanarlaget var att skapa ett utmanade läger med mycket varierande träning. Syftet vara att tjejerna ska gå väl förberedda in i vilo- och träningsäsong och nu lämna tävlingsäsongen bakom sig. Vi försökte lägga upp träningen med mycket varierande och lite annorlunda inslag eftersom alla tjejer haft en intensiv tävlingssäsong bakom sig.

Lägret började lite smått kaotiskt när den inhyrda balettpedagogen blev akut magsjuk. Johanna fick rycka in redan på fredagen och höll ett pass som innehöll repteknik och längor. Eftersom stackars Johanna inte hunnit äta någon lunch på grund av brandkårsutryckningen så var middagen som Eva serverade väl mottagen. Tjejerna kördes sedan av frivilliga in till vandrarhemmet i Malmö.

På lördagen fokuserades på mycket grundträning, som sig bör när tävlingssäsongen är över. Uppvärmning där Ida tog med tjejerna på en kort löptur, golvövningar, hopp och bollteknik stod på schemat på förmiddagen. På eftermiddagen stod uppvärmning och bandteknik på schemat. Vi avslutade med en lite annorlunda fys-övning i form av spänstträning i intervaller. Vi avslutade med rehab-styrka i form med fokus på mage- och rygg för att avsluta med en skön och välförtjänt långstretch.

På söndagen slöt Sabine upp som tränare. Det kändes nog lite i kropparna att träningen på lördagen hade varit utmanande men humöret var fortfarande på topp och de kämpade glatt vidare. Söndagen ägnades åt golvövningar med gummiband, tunnbands-teknik och akrobatik.

Hela gänget är underbara kämpar som tar till sig nya utmaningar med ett leende på läppar. Det är en ära att få lov att samla och träna desa tjejer. Väl mött till hösten och ha en underbar sommar!

Johanna Bonow, Ida Rodriguez och Sabine Lif

Landskrona tävlade i "Sea Cup" 2013-06-12

För någon helg sedan var gymnasterna i Landskrona Kvinnliga GF; Erika Gustafsson, Meja Engdahl-Petersson och tränare Jenny Engdahl i Israel för att delta i den fjärde upplagan av “Sea Cup” i Rytmisk Gymnastik.

Ett varmt Tel Aviv mötte oss när vi landade sent på torsdagskvällen. Vi blev hämtade på flygplatsen och transporterade till hotellet i Ashdod, som ligger vid en härlig sandstrand vid Medelhavets kust. Och alla tre somnade trötta till vågornas brus.

På fredagen startade tävlingen och vi blev lite överväldigade av antalet deltagare, som formligen hade exploderat under det senaste året. Halva Ryssland var där och 14 länder till och det bara kryllade av gymnaster i den varma tävlingshallen. Ca. 200 flickor fördelade på olika åldersgrupper var i gång och tävlade under två intensiva tävlingsdagar.

Meja tävlade i klassen 2003 – 2004. Fristående och boll gällde för henne. Det gick ganska bra för Meja i genomförandet av sina program och glädjande kunde vi konstatera att hon gått till final i grenen boll.

Erika tävlade ca. åtta timmar senare och det var en lugn och samlad Erika som genomförde tre bra program och gick in i två grenfinaler. Det blev tunnband och käglor för Erika i finalen. Hem till hotellet och ladda om och sova lite.

Under finaldagen så hade Meja tyvärr en liten onödig miss i bollen och slutade på åttonde plats i finalen. Men var ganska nöjd ändå över att faktiskt få tävla final. Erika gjorde igen två stabila insatser i tunnband och käglor och vi var alla nöjda med dagen,som avslutades med galauppvisning, prisutdelning och bankett. (Ryssland och Israel tog hand om i princip alla medaljer.)

Söndagen var vikt för sightseeing i Jerusalem, där vi fick se klagomuren och viktiga platser hämtade ut den bibliska historien - En verklig upplevelse för oss. Sedan var det att packa och återvända till Sverige efter rigorösa säkerhetskontroller på flygplatsen.

Jenny Engdahl, Landskrona Kvinnliga GF

RG EM 2013 2013-05-29

Nu är EM-tjejerna hemma igen. Bra kämpat Nastja och Jennifer! Ni har visat fina prestationer och det blev en fin 22 plats i lagtävlingen. Vi är stolta över er insats! Nedan finns summering och den rapporteringen som gjorts från RG EM 2013.

Lördag 1 juni

Tävlingsdag två - band och käglor. Under förmiddagen repeterades lite kast i hallen och sen tillbaka till hotellet för att vila. Efter lunch startade förberedelser och uppvämning. Tjejerna var laddade och Nastja först ut med band. Hon visade fantastiska piruetter, vilket ledde till en fin svårighetspoäng, dock blev ett kast inte helt perfekt, vilket ledde till ett tapp. Men det blev en fin poäng 14,433. Jennifer näst, en bra program och belönades med 14,333. Sista redskapet nu som var käglor. Nastja körde bra fram till sista svårigheten som inte blev godkänd, poängen 14,200. När Jennifer startade sitt kägelprogram vaknade publiken till när de hörde toner av ABBA! Allt gick bra fram till sista kastet, där det blev ett tapp, poäng 13,583. Totalt blev det en fin 22:a plats i lagtävlingen. Nöjda och stolta över vår insats satte vi oss på läktaren och tittade på världsstjärnorna där Ryssland inte helt oväntat tog guldet, Ukraina silvret och Vitryssland bronset.

Individuella placeringar i respektive redskap blev:

Nastja

TB: 40

Boll: 40

Käglor: 42 Band: 43

Jennifer

TB: 46

Boll: 46

Käglor: 49

Band: 44

Tack Nastja och Jennifer för fina insatser under EM 2013!

Tack tränar-Nastia som coachade tjejerna och Tanja som dömde.

Tack Stina som alltid fanns tillgänglig för massage och behandling.

Tack för att jag fick möjlighet att åka med som "Head of Delegation".

Fullständiga resultat hittar du på: http://www.longinestiming.com/Sport?sport=GR

Fredag 31 maj

Tävlingsdags!! Tunnband och boll på schemat idag. Det blev en lugn morgon med lite behandling och balett. Efter lunch började uppvärmning och förberedelserna. Båda tjejerna var taggade och visade bra form. Nastja var först ut i tb. Ett mycket fint program, med stor säkerhet. Poängen blev 14,783. Härligt! Jennifer därefter, också ett mycket bra program och belönades med 14,675. Jämna tjejer! Ja, de delade ju på SM-guldet för två veckor sen...

Första redskapet avklarat på ett strålande sätt och tjejerna kunde andas ut och nervositeten släppte lite efter premiärprorgammet. Bollen näst. Nastja ut först även denna gång. Hon körde säkert även här med stor utstrålning till Playtones "the King". Någon piruett som inte satt helt, men fina säkra kast. Poängen blev densamma som i tb, alltså 14,783. Jennifers tur och hon gick ut i en strålande vacker, alldeles ny blå dräkt! Jennifer körde också mycket bra, någon svårighet som inte blev perfekt, men annars kanon. 14,483 blev poängen. Nöjda och glada kunde vi pusta ut och sätta oss på läktaren och titta på B-gruppens tävling. Efter middag och massage var det dags att varva ner och läggdags. Imorgon är det käglor och band som gäller. Godnatt!

Torsdag 30 maj

Andra träningsdagen nu. Även idag var det två pass, ett på morgonen i träningshallen då vi körde käglor och band och ett på em/kväll på podiumet,med tb och boll, som är de redskapen som vi tävlar med första dagen. Känslan är bra och vi är laddade för imorgon!

Nu på kvällen har tjejerna fått en skön massage av Stina för att lätta upp musklerna lite, så vi är pigga och fräscha imorgon. Tävlingarna börjar med vår grupp (grupp C) kl 14.00. Nastja går ut på mattan 14.54 och Jennifer 15.00. Nastjas andra redskap beräknas köras vid 16.00 och Jennifer direkt därefter 16.03. Håll tummarna hemma i Sverige för oss! Sändningarna kan ses live från http://eurovision.digotel.com/ueg/

Tyvärr finns inget trådlöst nätverk i arenan så vi kommer inte ha möjlighet att uppdatera direkt på hemsidan eller via facebook. Resultat ska uppdateras live på följande länk: http://www.longinestiming.com/Sport?sport=GR

HEJA SVERIGE!!

Onsdag 29 maj

Nu är första träningsdagen avklarad. Idag har det varit två pass. Ett på förmiddagen med podiumträning och ett på kvällen i träningshallen. Efter lunch fick tjejerna massage av vår naprapat Stina. Det känns väldigt bra att ha Stina med som kan behandla tjejerna när de känner att de behöver.

Arenan känns härlig och tjejerna kämpar på bra. Idag har det varit strålande sol vilket gjort att temperaturen i hallen varit hög. Men nu på kvällen har det blivit svalare ute så vi hoppas på lite svalare inomhus imorgon.

Nastja fyller 18 år idag också! Det har vi firat med sång och paket. GRATTIS!

Imorgon är det två träningpass till innan tävlingarna drar igång på fredag.

Anna Blid

Lycka till på EM! 2013-05-28

Hela RG-Sverige önskar Nastja och Jennifer Stort Lycka Till på EM i Wien! Rapportering kommer ske via hemsidan och facebook, hur mycket och ofta beroende på nätverkåtkomst. Tävlingarna kommer att streamas live, så du kan följa, hålla tummarna och heja hemifrån. För att hitta länken klicka in på nyheten nedan.

Anna Blid

Live-streaming från EM 2013-05-27

Nu närmar sig EM med stormsteg. Nastja och Jennifer samt domare Tatiana och tränare Anastasia åker ner på tisdag. Under onsdagen åker fysion Stina Bergh och delegationsledaren Anna Blid ner.

Nu är de sista förberedelserna igång inför EM. Imorgon tisdag åker gymnaster, domare och tränare ned till Wien för att installera sig och träna två dagar inför tävlingarna som drar igång på fredag.

UEG sänder tävlingarna live på följande länk: http://eurovision.digotel.com/ueg/

Sverige tävlar: fredag 31 maj kl.14.00-16.30 lördag 1 juni kl.16.45-19.15

Resultat ska uppdateras live på följande länk: http://www.longinestiming.com/Sport?sport=GR

Mer info om schema m.m. hittar du på EM's hemsida: http://www.rg-em2013.com/en/

Två SM-mästarinnor 2013! 2013-04-05

I helgen har SM i Rytmisk Gymnastik avgjorts i Göteborg och det bjöds på stor dramatik. EM-kvalificerade gymnasterna Anastassia "Nastja" Johansson Lindesberg och Jennifer Pettersson Örnsköldsvik fajtades in i det sista om segern. Efter alla 4 grenar stod det klart att de hamnade exakt på samma tusendel! Med en totalpoäng på 60,833, korades två Svenska Mästarinnor i Rytmisk Gymnastik 2013 - Nastja och Jennifer! Grattis! Under söndagens finaler blev det stenhård konkurrens om de 4 grenfinalsgulden där Nastja till slut knep tre guld och Jennifer ett. Förutom den individuella tävlingen var det även SM-tävlingar i RG-trupp och SM-mästarinnor i RG-trupp blev Torsby GF. Läs mer om alla tävlingar nedan.

Göteborg mötte oss med högsommarvärme, både utomhus och inomhus i Valhalla sporthall. Det var full rulle i Göteborg, både RG-SM och Göteborgsvarvet gick av stapeln samma helg, så det var fullt med folk i stan och allt boende var så gott som uppbokat.

SM-tävlingarna invigdes vid lunchtid på lördagen och startade gjorde trupperna. Ungdomstruppernas fristående varvades med juniortruppernas första försök och seniortruppernas kägelprogram. I Ungdomsklassen segrade Örnsköldsviks GK före Stråssa och GF Energo.

Juniortrupperna var näst på tur och alla genomförde bra program. Efter första försöket låg GF Energo "vit" på första platsen, Energo "röd" på andra platsen. Om bronsplatsen var det hård konkurrens mellan Södertälje, SOL- flickorna och Landskrona Kv GF. Seniortrupperna inledde med sina kägelprogram. Bäst i käglor lyckades Torsby GF med ett mycket fint genomfört program. C4 låg efter käglorna tvåa och Energo trea efter några missar. Sedan fick trupperna lunchpaus och den individuella tävlingen drog igång.

De 13 bästa seniorerna skulle göra upp om SM-placeringarna och det skulle visa sig bli en spännande tävling med stor dramatik. Guldfajten stod mellan Nastja Johansson och Jennifer Pettersson. Båda hade flera nästintill felfria program men även något program var med en någon liten miss så det blev jämt - väldigt jämt... Efter 4 genomförda program visade det sig att de hamnade på exakt samma tusendel! Med totalpoägen 60,833 så korades två Svenska Mästarinnor i Rytmisk Gymnastik 2013 - Nastja och Jennifer! Grattis! Bronspengen tog Cassandra Pettersson hand om. 4:a kom Isabella Losvik Halmstad, 5:a Petra Lindgren Uppsala, 6:a Emmy Lindgren Uppsala. Grattis till alla fina placeringar!

Tävlingsdagen avslutades som den började med truppernas program. Ungdomstruppernas valfria program var nu på tur, där Örnsköldsviks GF liksom i friståendet tog hem guldet, Stråssa silver och Södertälje bronset.

Efter ungdomstrupperna var det dags för att avsluta juniortruppernas mångkamp med deras andra försök och efter vi fått se flera fina program slutade Energo "vit" som ohotade JSM-mästarinnor, Energo "röd" tog hem silvret och SOL-flickorna tog bronset. Grattis!

Sist ut var seniortruppernas program med boll och band. Seniortrupperna visade hög klass och när poängen för både kägelprogrammen och boll/bandprogrammen räknats ihop kunde Torsby GF titulera sig som Svenska Mästarinnor i RG-trupp, C4-gymnasterna tog silver och GF Energo bronset. Grattis!

Efter en extremt varm men härlig eftermiddag med Sveriges RG-elit på plats vad det många som drog sig tillbaka till vandrarhem och hotell för att följa Eurovision Song Contest och självklart ladda inför morgondagens grenfinaler.

Söndagen inleddes med juniortruppernas grenfinal. Det fanns revanschsugna trupper som ville blanda sig i medaljstriden. På grenfinalen har juniortrupperna endast ett försök och bäst lyckades samma tre trupper som under gårdagen, så på prispallen stod Energo "vit" högst upp, Energo "röd" därefter och SOL-flickorna 3:a.

I seniortruppernas grenfinal i käglor segrade Torsby, Energo tog silver och C4 bronset. I boll/band blev det mycket spännande. Det var en härlig stämning i hallen där hemmaföreningen såklart hade en stor hejarklack men även Torsby hade rest dit med flertalet supportrar som även de hördes väl på läktaren. Det blev en spänd väntan och med två tiondels marginal fick Energo kliva högst upp, Torsby på silverplats och C4 på bronsplats. I de individuella grenfinalerna var det stenhård konkurrens om guldmedaljerna. I tunnband segrade Jennifer, före Nastja och bronset tog Emmy Lindgren hand om.

Nastjas bollprogam rev ned stora applåder när hon tolkade The Playtones "The King" och fick dagens högsta poäng på 16,583 och guldet var därmed säkrat, Jennifer tog silver på fina poängen 16,10. Cassandra tog bronset efter ett mycket vackert genomfört bollprogram till ABBA's "The winner takes it all".

I käglor pryddes prispallen av samma tjejer som i bollen och på samma platser. Nastja guld, Jennifer silver och Cassandra brons. Publiken kom igång lite extra när Jennifer körde ett fartfyllt program till ABBA's "Does your mother know". Nytt för i år är nämligen att gymnasterna får ha sång till ett av sina fyra program och det kändes som publiken klappade lite extra när det kom ett musikstycke som de kände igen och kunde sjunga med till!

I den avslutande grenen band fick Nastja sitt tredje grenfinalsguld, Cassandra silver och Jennifer brons. Förutom de nämnda medaljöserna i alla grenfinaler kvalade även Halmstads Isabella Losvik, Uppsalas Petra Lindgren, Stråssas Emma Persson och hemmaföreningen Energos Sandra Andersson, in till en eller flera grenfinaler.

TACK till alla gymnaster som visade Sveriges absolut bästa RG!

TACK även till domare och publik som orkade döma och heja hela tävlingen igenom i den enorma värme som fanns i hallen.

TACK GF Energo, med Irma Ternstrand i spetsen, för ett mycket fint SM-arrangemang!

Anna Blid

Redskap 2013 2012-06-13

Nedan hittar du vilka redskap som gäller på rikstävlingarna under 2013.

Redskap på öppna rikstävlingar 2013

Anna Blid

Energos juniortrupp tävlade i Amsterdam 2013-05-20

Helgen 10-12 maj reste juniortruppen från GF Energo till Amsterdam för att delta i AmsterdamMasters. Tävlingen hölls för fjärde gången och arrangörerna var glada att nio trupper hade gjort anmälningar. Framöver vill arrangörerna fokusera tävlingen på trupper då de anser att det finns få trupptävlingar jämfört med tävlingar för individuella gymnaster.

Åtta länder var anmälda: Tjeckien, Georgien, Tyskland, Nederländerna, Norge, Ryssland, San Marino och Sverige. I den individuella seniorklassen vann Elvira Zukakishvili från Georgien och bland juniorerna Lucia Castiglioni från San Marino. Bland seniortrupperna var två mycket fina trupper på plats: tyska seniortruppen som tränas av Natasha Stepanova samt ryska seniortruppen som skall representera Ryssland vid Universiaden 2013. Ryssland vann mångkampen och grenfinalen i käglor. Tyskland var tätt inpå och tog silverplatserna men lyckades även få guld i grenfinalen boll och band. Nederländerna och Norge fick turas om att få bronset. Fem juniortrupper var anmälda. Tyskland och Tjeckien presenterade sina landslagstrupper som fick ett genrep av sina program inför JEM. Tyskland tog guldet och Tjeckien tog silver i mångkampen och i grenfinalerna. Den svenska juniortruppen körde ett fint första program med poängen 12,0 och låg 0,05 ifrån bronsplatsen. Poängen i det andra försöket blev 11,95 och truppen slutade på en fjärdeplats. Norge tog hem bronset och Nederländerna kom på en femteplats.

Tjejerna var riktigt taggade inför finaldagen och körde ett nästintill felfritt program! Tyvärr belönades det inte i poängen då den blev lägre än föregående dagen – 11,35. Denna gång var det dags för Nederländerna att få bronset med poängen 11,7. Dock blev suget för träning ännu större hos våra juniorer, nästa gång vill de komma hem med medaljer!

Katja Samsonova och Amanda Gunnesson

GK Värmdö tävlade i "Little Stars" 2013-05-21

GK Värmdös gymnast Daria Elistratova var på tävlingen "Little Stars" och tävlade. Med sig hade hon tränaren Estere Vipule. Det var deltagare från Lettland, Estland, Litauen, Ryssland, Ukraina och Sverige.

I Darias klass tävlade 37 gymnaster. Hon gjorde bra ifrån sig i fristående, mycket starkt och rent utförande dock en missad piruett. I tunnband tappade hon en gång och tunnbandet hamnade tyvärr utanför ytan. Hon placerade sig ändå på en fin 14:e plats. Detta var hennes första internationella tävling så hon fick stor erfarenhet med sig hem och även mycket motivation till att fortsätta träna vidare hemma.

”Landskrona Cup 2013” 2013-05-15

I lördags arrangerade Landskrona Kvinnliga GF sin lilla internationella tävling, ”Landskrona Cup 2013” i rytmisk gymnastik. Det blev en trevlig tävlingsdag med många fina prestationer.

Det var fjärde året i rad och många länder var bjudna, men endast gymnaster från Polen, Danmark och regionens gymnaster anmälde sig. Och naturligtvis hemmaklubbens samtliga tävlingsgymnaster. Det blev trots detta en spännande och trevlig tävlingsdag med många söta och duktiga gymnaster på tävlingsgolvet.

De pokaler som stannade i Sverige vanns av Meja Engdahl-Petersson, Landskrona Kv.GF (2003), Doruntina Goxhuli, Landskrona Kv.GF (2000 ), Linnéa Staff, Halmstad RG (1999), Hannah Carlsson, Halmstad RG (1998) och Josefine Olsson, Landskrona Kv.GF (senior).

Dagen avslutades som vanligt med en kamratmåltid och byte av presenter innan gästerna åkte hem.

Jenny Engdahl-Petersson, Landskrona KvGF

Emmy och Petra tävlade "Baltic Hoop" 2013-04-29 För två veckor sedan var Emmy och Petra Lindgren samt tränare Katarina Söderberg i Riga där de representerade Sverige på Baltic Hoop 2013.

Torsdagen den 12 april tog vi båten från Stockholm över till Riga. Väl framme blev vi hämtade av arrangörerna och skjutsade till hotellet. Efter en kort vila bar det av till tävlingshallen för träning. Vi hade 20 minuter på tävlingsytan och hann precis köra alla fyra program till musik. Seniorlandslagsgymnaster från Azerbadjan, Israel, Cypern, Polen, Lettland, Estland, Litauen, Belgien, Vitryssland, Norge, Uzbekistan och Ryssland deltog och Emmy och Petra blev lottade att starta i första gruppen i lördagens mångkamp.

Både Emmy och Petra körde boll och tunnband i första omgången. Det gick bra för båda två och de gjorde ett fint och stabilt intryck på mattan. Bästa poängen fick Emmy i sitt mycket fina tunnbandsprogram där hon fick 13,533.

Bollprogrammet gav henne 12,083 efter några mindre missar. Petra var lite tidig i musiken i tunnband och hade någon ostabil piruett men körde i övrigt bra och poängen blev 12,083. Bollprogrammet var utan några tapp och poängen blev 12,967. Efter första omgången blev det en lång paus för tjejerna medan den andra gruppen samt juniortrupperna tävlade.

I andra omgången fortsatte Petra köra säkert och bra i käglor medan bandprogrammet inte riktigt gick vägen denna dag och poängen blev 12,717 respektive 11,633. Emmy körde bra band men hade några missar i käglor och hennes poäng blev 12,167 samt 11,167.

Både Emmy och Petra var överlag väldigt nöjda med sina prestationer men kände att de kunde kört bättre i både band och käglor. Båda var dock glada över att de hade en totalsumma som var flera poäng högre än på senaste RG Star. I mångkampen segrade Marina Durunda från Azerbadjan efter fyra säkra program. På andra plats kom Elizaveta Nazarenkova, Ryssland och trea kom Jelizaveta Gamalejeva, Lettland tätt följd av Viktoria Filanovsky, Israel och Arina Charopa, Vitryssland. Petra slutade på en 23e plats och Emmy på 24e plats.

Söndagen spenderade vi i tävlingshallen och tittade då på alla grenfinaler individuellt och trupp. Vi fick en ny favoritgymnast i Lala Yusifova från Azerbadjan, otroligt fint koreograferade program och en helt fantastisk utstrålning och personlighet! Söndagens tävlingar avslutades med en galauppvisning där Emmy och Petra visade upp en dans till tonerna av Lalehs “Simon says”.

På måndagen hann vi med en rundtur i Riga city innan vi återvände hem till Sverige efter en mycket lärorik och inspirerande tävlingshelg!

Katarina J Söderberg

Rapport från Världscupen i Pesaro 2013-05-03

Jennifer representerade Sverige på World Cup och Cassandra representerade Sverige på den parallella tävlingen "Citta di Pesaro" som gick av stapeln i Italien.

Resan påbörjades onsdagen den 24 april på morgonen och vi anlände till Pesaro sent på kvällen. På torsdagsmorgonen var det dags för podiumträning. Jennifer körde igenom sina program på ett stabilt sätt och genomförde alla sina program bra. Även Cassandra körde fina program men några små missar inträffade. Efter podiumträningen blev det lite vila och sen ett träningspass på eftermiddagen.

Den internationella tävlingen "Citta di Pesaro" startade på fredagsmorgonen och Cassandra var uppe tidigt och redo för tävling kl 09.00. Första grenen var boll och Cassandra körde ett mycket bra bollprogam, dock med en miss under piruetten. Hennes poäng blev 13.600. Efter bollen stod tunnbandet på tur och det programmet blev inte lika bra genomfört som bollprogrammet. Cassandra tappade tunnbandet utanför mattan och missade 2 mastery. Missar som visade sig i poängen som blev 10,500. På fredagseftermiddagen startades World Cup tävlingarna. Det var 40 länder på plats som hade sina bästa gymnaster med totalt 54 deltagande gymnaster.

Jennifer mådde tyvärr inte bra men kämpade på och började tävlingen. Jennifer började med tunnband och efter ett stort tapp i början av programmet så samlade hon sig bra och genomförde ett riktigt bra och väl genomfört tunnbandsprogram och poängen blev 14,767. Därefter stod bollen på tur och denna gång höll Jennifer redskapet i händerna, däremot kunde svårigheterna utförts lite bättre. Poängen blev 14,317. Sen blev det hem till hotellet för nattvila.

Ny tävlingsdag på lördag och Cassandra startade med band. Hon körde ett bra bandprogram men missade tyvärr 2 risker. Poängen blev 13,000. Till det sista redskapet som var käglor så laddade Cassandra om rejält och körde ett helt felfritt program som blev en skön avslutning på tävlingen. Hon belönades med den fina poängen 14,800 och kom på en fin 10:e plats! Hon blev 2:a reserv i finalen.

Guldet I "Citta di Pesaro" gick till Yana Kudryatseva RUS, silvret till Viktoria Mazur UKR och bronset till Jelizaveta Gamalejeva LAT.

Jennifer hade under natten mått dåligt. Illamående och svårighet att behålla maten. Hon började värma upp och försökte starta men det gick inte att genomföra programmen och fick tyvärr stryka sig från de två sista redskapen. Guldet i World Cup gick till Melitina Staniouta RUS, silvret till Maria Titova RUS och bronset till Daria Svatkovskaya RUS.

Tatiana Milchakova var domare under alla tävlingsdagarna och Anastasia Isupova var med som tränare bakom tävlingsmattan. Nu har vi kommit hem till Ö-vik igen och laddar om inför SM tävlingarna i Göteborg!

Tatiana Milchakova

Vårpokalen avgjordes i Lindesberg 2013-04-17

Söndagen den 21 april avgjordes Vårpokalen i Lindesberg. Vårpokalen än en relativt ny tävling för enbart trupp och duo. Tyvärr var deltagandet lite lägre än förra året, men de som väl var där gjorde bra ifrån sig och det blev ett bra genrep inför SM senare i vår.

SOL-flickorna, Södertälje, Stråssa och C4-gymnasterna hade rest till Lindesberg för att tävla Vårpokalen. Först ut när tävlingen drog igång var miniortrupperna, SOL-flickornas GF och Södertälje. Två fina friståenden visades upp där SOL-flickorna vann före Södertälje.

Därefter var det ungdomstrupperna i valfritt redskap. Både Stråssa och Södertälje körde boll och fristående där Stråssa tog hem guldet och Södertälje silvret.

Juniortrupperna näst på tur. Södertälje och SOL-flickorna tävlade båda i sina nya bollprogram. Det blev ett s.k. "derby" som hemmatränarna säger, då dessa föreningar tävlat mot varandra på flertalet regionstävlingar. Denna gång segrade Södertälje före SOL-flickorna.

I Duoklassen fanns tre duo med. Utgången var oviss då alla duo hade något försök med en del större missar. På prisutdelningen visste tjejerna själva inte resultatet så det blev en överraskning när speakern ropade upp placeringarna. Segrade ur striden gick SOL's duo med Ella Nörby och Amelia Sjölund efter ett mycket fint andra försök. Två kom C4-gymnasterna Freja Ceimertz och Amanda Jansson, trea Stråssas duo Fanny Gustavsson och Agnes Liodden.

Tävlingen gick snabbt och effektivt, vilket är ganska ovanligt för en RG-tävling... En stor eloge till domare Eva Rodriguez som åkte upp från Staffanstorp och satt på tåget totalt i 11 timmar för att döma en tävling på 1,5h!

Tack alla gymnaster, domare och arrangör för en fin insats på alla plan! Resultatet kommer inom kort.

Anna Blid

Rapport från Kalamata, Grekland 10-15 april 2013-04-16

I helgen har Linnéa Westerberg och Isabella Losvik representerat Sverige i Kalamata Cup, Grekland. En hel rad duktiga seniorgymnaster från många länder var på plats, bl a ryskorna Yana Kudryavtseva, Anna Trubnikova och den ryska seniortruppen.

Resan startade kl 05.00 från Halmstad och vi var framme vackra Kalamata vid 18-tiden. Torsdagens träning flöt på mycket bra. Isabella som varit sjuk en längre tid med luftvägsproblem och inte kunnat förbereda som hon ville inför denna tävling kunde köra ok på förträningen. Vid lottningen lyckades jag (Cecilia) lotta flickorna i samma grupp och med startnummer 20 för Linnea och 21 för Isabella.

Flickorna var med i andra startgruppen så det blev en lugn fredagsförmiddag, vid lunchtid åkte vi till träningshallen där flickorna förberedde sig. En timme före tävlingsstart tog vi bussen till tävlingshallen. Linnéa var först ut med sitt tunnbandsprogram som flöt på mycket bra och säkert, direkt efter gick Isabella ut med sin boll som framfördes mycket elegant och rent. Isabellas bollprogram visade sig bli bästa grenen för henne med en 16:e plats och en poäng på 12,30. Linnéa hade boll som andra gren och även den var mycket säker och ren och belönades med poängen 11,46 och en 20:e plats (bollprogrammet blev också Linnéas bästa gren). Isabella körde nu tunnband som förutom två orena fång i risker också såg mycket elegant och säkert ut. Flickorna var mycket nöjda med sin första tävlingsdag och låg på en 18:e (Isabella) respektive 23:e (Linnéa) plats.

På lördagen var flickornas grupp först ut i tävlingen och det var dags för käglor och band. Både Isabella och Linnéa kände sig lite nervösa över sina bandprogram som de inte var så säkra på. Linnéa startade med sina käglor, det gick bra förutom en kägla i golvet vid dubbelkastet. Isabella började med band denna dag som flöt på över förväntan trots lite nervositet inför denna gren, lite darrigt och orent på några ställen men klart godkänt.

Det var nu dags för Linnéas band och det var nu jag för första gången kände lite nervositet från Linnéa. Bandet gick mycket bra och Linnéa var mycket nöjd när hon gick ut. Isabella skulle nu köra sina käglor och programmet var okej fram till sista riskkastet där hon tappade och straffades hårt i resultatet. Flickorna slutade på en 22:e (Isabella) respektive 24:e (Linnéa) plats. Våra svenska flickor gjorde en mycket fin tävling, de hade fokus och självsäkerhet när de gick ut på golvet. Mångkampstävlingen vanns av Yana Kudryavtseva, Ryssland, silvret gick till Anna Trubnikova, Ryssland och bronset till den duktiga grekiska tjejen Varvara Filiou.

På söndagen njöt vi på dagen av sol, bad och Kalamata. Framåt kvällen var det finaler och där fick njuta av rytmisk gymnastik på hög nivå i både trupp och individuellt. Yana och Anna från Ryssland tog hem guld och silver i finalerna förutom i band där den grekiska tjejen Varvara lyckades knipa guldet. Den ryska seniortruppen var förstås överst i båda grenarna.

Vi tackar för fina tävlingsdagar i Grekland!

Resultatlista

Cecilia Losvik, tränare

Läger för utmanarlaget 7-9 juni i Staffanstorp 2013-04-12 Läger för utmanarlaget blir den 7-9 juni i Staffanstorp. Vilka gymnaster som blir kallade till utmanarlaget kommer så fort landslagen är uttagna. Men notera gärna detta datum i era kalendrar.

Anna Blid

Grattis till EM-platserna! 2013-04-11

EM i RG går 31 maj - 2 juni i Wien, Österrike och vi tävlar med ett lag bestående av Nastja och Jennifer. Lycka till med träning och alla andra förberedelser inför EM!

Anna Blid

Nytt ang dispenser! 2013-03-26

Under tävlingsforum diskuterades dispensfrågan i trupp. Vi kommer under 2013 vara mer givmilda för dispenser för minior- och ungdomstrupper, då vi vill öka antalet trupper i Sverige. Junior- och seniorreglerna hålls kvar eftersom vi har samma regler som övriga Norden. Se nedan.

Minior och Ungdom

Dispens kan ges för:

- 2 äldre eller

- 1 yngre och 1 äldre

Junior

Dipsens kan ges för:

- 1 äldre och 1 yngre eller

- 2 yngre

Senior

Dispens kan ges för:

- 2 yngre

Gällande rankingregler! 2013-03-21

Nytt för i år är att om en gymnast missar en tävling pga skada eller sjukdom får hon poäng motsvarande sitt sämsta resultat på rankinglistan. Skada ska styrkas av intyg, alt om skadan sker på tävlingen av tävlingsledare. Vid sjukdom måste gymnasten varit anmäld till tävlingen för att få poängen. Vi vill med denna regeländring förhindra att gymnaster tävlar skadade eller sjuka. En utvärdering kommer att ske om ett år. RTK

Nevis tävlade i Tyskland 2013-03-25

Lördagens tävling innehöll gymnaster från 13 tyska klubbar men inga andra utländska gäster mer än vi. Synd tyckte vi. I fjol fanns där gymnaster från både Danmark, Spanien, Ryssland och Israel.

Fredagen den 22 mars packade vi in oss i bilen. Jenny som tränare, jag som domare och Stephanie, Evelina och Agnes som gymnaster.

Det blev en jobbig resa pga långa bilköer i Danmark och snöstorm i Tyskland. Väl framme i Kiel installerade vi oss på hotellet. På tävlingsdagen gjorde Agnes väl ifrån sig i fristående och fick en poäng 10.25. Bollprogrammet gick också fint. Det såg säkert och övertygande ut. Däremot så slog hon ena käglan i ansiktet och fick naturligtvis svårt med att hålla fokus på sina käglor i resten av programmet. Tur var att det blev bara en rejäl svullnad och ingen annan skada. Agnes slutade på bronsplats.

Evelina gjorde sin första stora internationella tävling och det märktes att där var nerver med i spelet. Friståendet gav henne 9,4 och det var hennes bästa delresultat. Evelina slutade på en fjärdeplats.

Stephanie tävlade som junior och det var hennes debut i stora sammanhang. Två bra program i boll och käglor men däremot så hade hon svårt att hålla bandet inne på ytan och det kostade många tiondelar. Hon slutade på en elfte-plats Så var det dags att vända bilen hemåt och denna gång gick det betydligt fortare för nu var det inga köer och ingen snöstorm.

Tänk på detta när du skriver programförklaring 2013-03-06

Efter RG-Star 1 kommer här lite övergripande kommentarer angående programdeklarationer som domarna noterade.

Tänk på:

1. I danssekvenserna skall endast de fundamentala grupperna skrivas med. 2. Redskapshanteringen skall skrivas före kroppssvårigheter och före danssekvensen. 3. I risker skall först kriterier för kast skrivas, sedan R tecknet, sedan siffra med antal rotationer, sedan kriterier för byte av nivå/plan, sedan kriterier för fång. Utan parenteser. 4. Glöm ej att räkna antal fundamentala grupper. Det saknades "predominans" hos flera gymnaster och många låg precis på gränsen. 5. Kontrollera värdet av varje svårighet och det totala värdet. 6. Glöm ej att både vänster och höger hand måste utföra hanteringar/kast (utförandeavdrag) 7. Rotation/våg innan och efter svårighet måste vara direkt kopplade med svårigheten. Det får ej vara stopp-positioner emellan. Vid brygga/hjulnig innan svårighet måste händerna tas upp från golvet direkt när foten/annan kroppsdel når marken. 8. Glöm ej att skriva under med tränarens namn. 9. Titta noga på exemplet med Cantaluppis programdeklaration.

Här finns exempel på programförklaring

Enkät till seniorgymnaster 2013-03-06

Under RG-Star i Lindesberg genomfördes en enkät bland alla seniorgymnaster kopplat till det projekt om ledarutveckling som vi inlett. Enkäten består av 3 skattningsformulär. En om motivation, en om välmående och en om relation till tränaren. Var du inte på plats i Lindesberg? Eller missade du att fylla i den på plats? Hör av dig till mig Anna Blid, [email protected] så får du enkäten via mail, som du kan fylla i.

Träningsdag - Utvecklingsgruppen 2013 2013-03-04

Under lördag och söndag 2-3 mars genomfördes träningsdagar i Uppsala (för "norr- föreningarna") och i Landskrona (för "syd-föreningarna") för årets Utvecklingsgrupp. Alla flickor kämpade på bra och gjorde allt så bra som de kunde. Om några veckor kommer vi skicka ut vilka som ingår i 2013 års utvecklingsgrupp. Läs "Norrs" rapport nedan.

Den 3 mars samlades 15 ungdomar från norra Sverige för att träna tillsammans och genomföra ett antal tester samt utmaningar. Tränare var Elisabeth Cupr och Therese Larsson. Dagen började med uppvärmning tillsammans med Therese för att sedan fortsätta med styrke-, spänst-, vighets-, balans- samt snabbhetstester. Man kunde se att flickorna var ordentligt sugna på att få visa vad de kunde. Alla ville givetvis göra så bra som möjligt ifrån sig men hejade samtidigt på varandra.

Innan det var dags för lunch så hann vi även med att göra en del kroppssvårigheter. Klockan tolv blev vi serverade spagetti och köttfärssås på Fyrishovs bowling.

På eftermiddagen så improviserade flickorna till två olika musikstycken i grupper om fyra stycken. De fick även hitta på egna quatro-program som de sedan visade upp. Här imponerade flickorna stort på oss! Dagen fortsatte sedan med redskapstester, mellis och ytterligare en uppvisning som Emmy och Petra Lindgren stod för i en fullsatt A-hall under en innebandymatch. Testdagen avslutades med lekar och hysteriskt glada gymnaster!

Det kommer att ta ca två veckor att sammanställa Norrs och Syds träningsdagar och sedan kommer alla föreningar att bli informerade om vilka som ingår i 2013 års Utvecklingsgrupp.

Test RG-Star 2 - juniorklassen delas in två grupper 2013-02-28

Efter Tävlingsforums diskussioner kom önskemål fram om att dela in tävlingsklasser på RG-Star efter utgångspoäng i svårighet (D). Detta för att gymnaster ska få tävla mot gymnaster med liknande förutsättningar. Vi ser detta som ett led i att behålla våra gymnaster längre, då steget att gå upp att tävla på riksnivå inte blir fullt så stort om man får tävla mot gymnaster med liknande förutsättningar.

Därför kommer ett test att genomföras på juniorklassen på RG-Star i Örnsköldsvik 23-24 mars. Förutsättning är att det måste minst bli 10 gymnaster i den ena eller andra klassen för att vi ska genomföra detta.

Juniorklassen kommer delas in i två klasser där du som tränare/gymnast väljer i vilken grupp du vill tävla. Klasserna utgår från utgångspoängen i svårighet (D).

- Juniorklassen D 5,10-8,00 poäng

- Juniorklassen D 0,10-5,00 poäng

Ranking: Kommer att göras utifrån totalpoäng så det spelar ingen roll i vilken klass du ställer upp för att få rankingpoäng.

8-finalen: Det är utifrån juniorklassen med max 8,00 poäng som 8-finalen kommer att köras.

Övrigt:

Vi kommer alltså att kora två guldmedaljöser, två silver och två brons ibland juniorerna.

Detta blir alltså ett test för juniorklassen på RG-Star 2. Det ska sedan utvärderas och se om det är något vi ska fortsätta med eller inte. Efter tävlingen få ni gärna komma in med synpunkter.

VIKTIGT!

Jag behöver nu veta i vilken klass du vill placera dina gymnaster.Alla föreningar/tränare har fått ett mail som jag önskar att ni svarar på så fort ni kan. Tacksam för snabbt svar så vi kan göra startlista etc.

Har ni frågor, hör av er till mig!

RG Star 1 i Lindesberg 2013-02-25

Under helgen har hela svenska RG-eliten varit samlad i Lindesbergs Arena för att inleda årets tävlingar. Ett nytt bedömningsreglemente har tagits i bruk och alla flickor som tävlade hade nya fräscha program. Spänningen var stor bland gymnaster, tränare, domare och publik på hur det skulle gå med allt det nya.

Juniorerna var först ut och bland dem visade det sig att flickorna som ligger i topp på rankingen hade rutin och erfarenhet med sig för att gå in i ”det nya” och hålla sina positioner.

Men det rör på sig bakom topptrion och många nya unga och lovande juniorer kommer säkert att göra sig gällande under året som kommer.

Josefine Olsson, Landskrona Kv.GF lade beslag på guldet. Hannah Carlsson, Halmstad RG blev silvermedaljör och Alma Ljungkvist, GF Energo blev bronsmedaljör.

Rosita Salvador och Emma Gavelius båda från Örnsköldsviks GK följde sedan som nummer fyra och fem. Erika Gustafsson, Landskrona blev sexa. Evelina Gommel och Linnea Larsson båda GF Uppsalaflickorna belade plats sju och åtta.

Totalt deltog 40 juniorer. Seniortrupperna från C4-gymnasterna och Torsby GF visade prov på sina nya program i trupp och det blev C4- gymnasterna som tog guldmedaljerna med hem.

Under söndagen var det seniorerna som tävlade och det blev också en spännande tävling.

Jennifer Pettersson, Örnsköldsviks GK segrade med liten marginal före hemmagymnasten Anastassia Johansson, Stråssa GF. Trea blev Cassandra Pettersson, Örnsköldsviks GK.

På fjärde plats hamnade Linnéa Westerberg, GF Energo och Isabella Losvik, Halmstad RG blev femma. Nykomlingen Matilda Elg-Appelros, Nevis RG blev sexa, Petra Lindgren, GF Uppsalaflickorna sjua och Sandra Andersson, GF Energo åtta.

I seniorklassen deltog 18 gymnaster.

I Duo tävlingen gick segern till C4-gymnasterna genom Freja Ceimertz / Amanda Jansson och silvret till Agnes Liodden/ Fanny Gustafsson, Stråssa GF.

GF Energos juniortrupp visade upp sitt nya roliga tunnbandsprogram som man hoppas kunna få åka till JEM i Wien och få tävla med.

Tävlingen flöt på bra och det nya sättet att döma på gör att tävlingarna i framtiden kan gå lite snabbare tidsmässigt än tidigare, vilket känns bra.

Stort tack till Stråssa GF som tagit på sig och genomförde tävlingen på ett lugnt och fint sätt.

Vi har fått se mycket glädje och inspiration i de nya programmen under helgen. En del lyckades bra redan i första försöket, andra kanske måste träna lite till. Det är bara att jobba på!

Resultat och ranking finns i vänstra menyn. Ranking för juniorerna saknas, kommer inom kort.

SM i Göteborg 18-19 maj 2013-02-08

SM i RG kommer i år att gå av stapeln i Göteborg den 18-19 maj. Det är samma helg som Göteborgsvarvet så hotell och vandrarhem är svårt att få tag i. Arrangören har dock bokat upp diverse rum. Se nedan för mer info.

För mer info om logibokningar: hör av er till Irma Ternstrand för mer info [email protected] eller 0708 75 43 56.

Vi kommer förhoppningsvis att kunna komma ut med info gällande Vårpokalen inom kort. Nevis RG är preliminär arrangör, just nu undersöks hallmöjligheter.

Anna Blid

Nordöstra Skånes idrottsgala 2013 2013-02-08

Lördagen den 2 februari var det dags för den årliga idrottsgalan i Kristianstad för idrottare i Nordöstra Skåne. I år var en Freja Ceimertz och Emilia Jansson från C4 gymnasterna inbjudna och kvällen visade sig bli fantastisk för föreningen.

Emilia Jansson var nominerad som en av tre till ”årets unga ledare” 2012. Efter att juryns motivering lästs upp stod det klart att Emilia var årets vinnare! Hon fick chockad men otroligt lycklig ta emot sitt pris.

Varje år uppmärksammar Kristianstads kommun idrottare som tagit guld vid SM, NM, EM,VM eller OS genom att ge dem ett pris. Priset delades ut under kvällen och tillsammans med drygt 30 idrottare med bl.a. Lisa Nordén fick Freja Ceimertz pris för sin guldmedalj i RG-trupp på nordiska mästerskapet (tävlade med gymnaster från Lindeskolan i Lindesberg och Stråssa GF).

Sök till Sport Campus Sweden 2013-02-19

Sport Campus Sweden är först i Sverige med att erbjuda sportsliga villkor för den som tänker satsa på elitidrott och högskolestudier samtidigt. Genom samarbeten med kommuner, specialidrottsförbund, högskolor, coacher, idrottsmedicinare, sponsorer med flera kan vi ge rätt stöd på idrottarens väg mot medalj och examen. Sport Campus Sweden riktar sig till Stockholms-området.

Ansökan till HT 2013

Läs mer på www.sportcampussweden.se

Anna Blid

PM RG-star 1 2013-02-08

Nedan finns PM för RG-Star 1.

PM RG-Star 1

Anna Blid

Info från tävlingsforum 2013-01-31

Helgen 26-27 januari genomfördes Tävlingsforum ute på Arlanda Stad. Nedan följer en del viktig information som diskuterades/beslutades.

RG-star - 2 grupper Ett önskemål framkom att dela upp RG-Star tävlingen i två grupper per klass. En grupp med max 5 poäng i utgångspoäng i svårighet, en grupp med max 8 poäng i utgångspoäng. Utomlands finns ofta olika tävlingsklasser beroende på nivå. Tränarna anmäler själv gymnasterna till den grupp som passar i kunskapsnivå. Detta är ett led i att behålla våra gymnaster längre.

Vi beslutade att prova detta redan under RG-Star 2 i Örnsköldsvik. på juniorklassen. Eftersom anmälan redan gått ut så kommer det att komma ett mail till er där ni får ange i vilken tävlingsklass ni vill placera era gymnaster.

Kategorier

- Utgångspoäng 5.10-8.00

- Utgångspoäng upp till 5.00

Musik Nytt för i år är att man även får använda ord till ett av sina program. Detta är ett test som FIG gör tom VM 2013. Vi har beslutat i Sverige att även tilllåta detta även på ungdomsnivå under 2013.

Gemensamt sommarläger Det kom upp önskemål om att arrangera ett stort gemensamt sommarläger för alla RG-gymnaster i Sverige. Vi vill tillsätta en projektgrupp som kan börja jobba med detta till somamren 2014. Intresserade? Hör av er till [email protected]

Tävlingsregler Ungdomar ind

Antal svårigheter: 4-7 kroppssvårigheter, max 7 poäng, max 1,0 per svårighet

Utförande: Efter diskussion att vi utgått från 7,00 i artistiskt under föregående domarcykel, beslutades att vi utgår från 10,00 i Utförande (där nu även artistiskt ingår).

Övrigt: För ungdomar godkäns riskmoment (sk DER i Code of Points) med endast en rotation, dock med förutsättning att denna rotation utförs under flygfasen (ej i kastet, ej i fånget). Detta ger 0,1 i poäng.

Ungdomstrupp

Fristående

Tid: 1.45-2.00 min

Antal svårigheter:4-7 kroppssvårigheter, minst 5 samarbeten, minst en dansstegsekvens, max 7 poäng i D, max 1,0 per kroppssvårighet.

Redskap

Tid: 1.15-2.00min

Antal svårigheter: 3 kroppssvårigheter, 3 byten, minst 5 samarbeten, minst en dansstegsekvens, max 7 poäng i D, max 1,0 per kroppssvårighet

Miniortrupp

Fristående

Tid: 1.30-1.45 min

Antal gymnaster: 5-8 gymnaster

Antal svårigheter: 3-5 kroppssvårigheter, 4 samarbeten, minst en dansstegssekvens

Minior ind

Upp till respektive region att bestämma.

Programförklaringar Vi beslutade att vi ska skriva ut alla "del-värden" på multipla svårigheter (tex 0,4+0,4) och mixade svårigheter (tex 0,4+0,1+0,4). Detta för att domarna lätt ska kunna se respektive svårighets värde i och med det nya reglementet. Tex: Nya programförklaringar finns att hämta på hemsidan under "bestämmelser och reglementen".

Anna Blid

Tanja har fått idrottsstipendium 2013-01-23

Prins Bertil och Prinsessan Lilians idrottsstiftelse har som ändamål att främja svensk idrott genom stipendier till ledare och instruktörer för vidareutbildning. Tanja är en av de 6 stipendiater som igår fick ta emot stipendiet av Prins Carl Philip. Grattis Tanja!

Se kungahusets hemsida för mer info.

Anna Blid

Nya mallar för programförklaringar 2013-01-21 Nu finns de nya mallarna för programförklaringar att ladda ned. Gå till vänstra menyn, "Bestämmelser och Reglementen". Scrolla ned en bit, där finns mallarna att ladda ned. Både i Excel (med och utan färgade rutor) och i PDF (med och utan färgade rutor).

Anna Blid

Ny Errata-lista 2013-01-18

Nu finns den nya "Errata-listan" på engelska på FIG's hemsida. Den finns även att ladda ned nedan.

Nedan finns "Errata-listan", version 2 och även Frågebanken (delar av frågebanken tas till förbundsdomarprovet) och Code of Points 2013-2016.

Errata-lista", version 2, januari 2013

Frågebank - Questions Code of Points 2013-2016

Code of Points 2013-2016

Notera detta meddelande från FIG angående frågorna:

Please take note, that the following questions regarding the Rhythmic Gymnastics Code of Points 2013-2016 as published on the FIG website contain incorrect information and will therefore not be taken into account in the written theoretical exam at the Intercontinental Judges Course:

- Generalities: 2, 21, 32

- Rope: 19, 20, 28, 34, 36, 38

- Hoop: 9, 13, 18, 24

- Ball: 30, 31, 43, 49

- Clubs: 11, 32, 39

- Ribbon: 6, 37, 39

- Group: 7, 10, 13, 18, 25

- Tech.Reg: 12

- Judges Rules: 6, 8, 10

Anna Blid

Utvecklingsgruppen 2013 2013-01-17

Vi söker arrangörer till uttagningsdagen för Utvecklingsgruppen 2013. Uttagningen riktar sig mot ungdomsgymnaster (födda 2001-2003) och kommer vara under en dag och delas på två platser i landet. Datum för uttagning blir antingen lördag eller söndag 2-3 mars, det kan arrangören välja, vilken dag som passar bäst lokalmässigt.

Vi söker en arrangör söderut (för Skåneföreningarna, Göteborg, Halmstad, Jönköping etc) och en arrangör lite mer norrut (för Stockholm, Uppsala, Värmland, Södertälje, Ståssa, Övik etc).

Anmäl ditt arrangörsintresse till Anna Blid, [email protected], så fort som möjligt.

Anna Blid

Rapport från juniorlandslagslägret dec 2012 2013-01-10

Under mellandagarna genomfördes två landslagsläger. Ett för juniorerna i Landskrona och ett för seniorerna i Ö-vik. Nedan följer en kort rapport från juniorernas läger, där Jenny Engdahl- Petersson från Landskrona höll i trådarna.

Under mellandagarna samlades juniorlandslaget i Landskrona för träningsläger. Josefine Olsson, Hannah Carlsson, Alma Ljungkvist och Emma Lindahl var med, tyvärr kunde Olivia Craciun och Matilda Elg-Appelros inte delta.

Det tränades kroppssvårigheter enligt nya ”Code of Points” både utan och med handredskap. Risk-element har gåtts igenom och tränats flitigt. Flickorna har kört till musik av det som är färdigt inför nya reglementet. Gymnasterna har tränat på grundteknik i käglor och band.

Vi har delgett varandra de olika föreningarnas uppvärmningsövningar under flickornas ”egen ledning”. Nya influenser har skapats genom olika typer av dans. Lägret avslutades med uppvisning av ett improviserat tunnbandsprogram skapat helt av gymnasterna till rockiga tongångar.

Gymnasterna har även haft tid till gemenskap utanför träningshallen genom att bo tillsammans i familjer, utflykt till ”Emporia” på egen hand och bowling spel tillsammans med lägeransvarig.

Tränare som varit med på lägret var; Rebecca Braun, Sofia Tullgren, Cecilia Tham, Emma Sandell och Jenny Engdahl-Petersson.

Jenny Engdahl-Petersson