Landkreis München

Seniorenratgeber für Älterwerdende und Junggebliebene Gut Vertrauen informiert älter ist einfach. werden!

Gut für die Region. Wir engagieren uns für die Menschen in der Region, denn dem Vertrauen unserer Kunden verdanken wir unser kontinuierliches Wachstum. Für eine Region, in der es sich zu leben lohnt.

Weil das Alter auch schöne Seiten hat.

Kreissparkasse www.kskmse.de München Starnberg Ebersberg

Region-StegAmSee-Vertrauen_210x297-AS_4c.indd 1 19.01.2016 10:07:03 Seniorenratgeber für Älterwerdende und Junggebliebene

Inhaltsverzeichnis

Vorwort Wozu dienen der Ratgeber und die Notfallmappe? 8 Ansprechpartner für Senioren im Landratsamt München 9 Ansprechpartner in den Kommunen (u. a. Seniorenbeauftragte) 11

„Der frühe Vogel fängt den Wurm – gemeinsames Wandern ist ihre Leidenschaft” 19 Begegnung, Freizeit, Bildungsangebote 21 Seniorenbegegnungsstätten 22 Öffentlicher Mittagstisch 26 Freiwilligenbörsen 28

„In der Küche oder im Garten – ihre Kreationen waren unvergleichlich“ 31 Nachbarschaftshilfen und soziale Dienste 34 Aktuelle Kontaktdaten für den Landkreis München 35 Weitere Unterstützungsangebote 39

„Fertigsuppen kommen bei ihr nicht in die Tüte“ 41 Gut essen und trinken für Senioren 43

„Gute Nachbarn sind Gold wert“ 51 Beratungsstellen für Senioren im Landkreis München 54 Allgemeine Beratungsstellen für Senioren 54 Beratung und Angebote für Senioren mit Behinderung 57 Beratung und Angebote für Senioren mit Migrationshintergrund 59 Gerontopsychiatrische Dienste 61 Sozial- und Wohlfahrtsverbände 63 Selbsthilfegruppen und -zentren 64

„Kein Berg war ihr zu hoch, kein Weg zu weit“ 67 Finanzen und wirtschaftliche Hilfen 69 Rentenberatung 69 Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung 70 Hilfe zum Lebensunterhalt 72 Wohngeld 73 Hilfe in besonderen Lebenslagen 73 Kriegsopferfürsorge 74 Hilfe zur Pflege 74 Vergünstigungen und Befreiungen 75 Schuldnerberatungen 77

„Die rechtliche Betreuung war ihr Ass im Ärmel“ 79 Rechtliche Hilfen 82 Rechtliche Betreuung 82 Betreuungsverfügung 83 Vorsorgevollmacht 84 Patientenverfügung 84 Testament 84 „In guten wie in schlechten Zeiten – wie die Pflege seiner Frau zur Lebensaufgabe wurde“ 87 Angebote für Menschen mit Demenz 90 Gedächtnissprechstunden 91 Angebote für Menschen mit Demenz und deren Angehörige 92 Wohnen und Pflege für Menschen mit Demenz 97

„O`zapft is – wenn zwei Feierbiester die Wiesn unsicher machen“ 103 Wohnen im Alter 106 Wohnungsanpassung 106 Hilfen für den Haushalt und im Alltag 107 Essen auf Rädern 108 Hausnotrufdienste 110 Betreutes Wohnen zu Hause 111

„Darf ich bitten? Im Walzerschritt ins neue Heim“ 115 Betreutes Wohnen in einer Wohnanlage 118 Weitere Wohnformen 122

„Ein Leben für die Familie“ 125 Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit 128 Pflegeberatung 128 Leistungen der Pflegeversicherung 130 Pflegezeit und Familienpflegezeit 133 Beratung und Entlastung für pflegende Angehörige 134 Ambulante Pflegedienste 135 Ambulante psychiatrische Pflege 142 Tagespflege 143 Kurzzeit- und Verhinderungspflege 146 24-Stunden-Pflege 151 Stationäre Senioren- und Pflegeeinrichtungen 151 Gerontopsychiatrische Heimplätze 157

„Abschied in Würde: Eine ehrenamtliche Hospizbegleiterin erzählt“ 159 Hospiz- und Palliativversorgung 162 Ambulante Hospizdienste 162 Spezialisierte ambulante Palliativversorgung (SAPV) 165 Stationäre Hospize und Palliativstationen 165

Tipps von A bis Z 169

Weiterführende Links und Notrufnummern 172 Hinweis: Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird weitgehend auf die geschlechtergerechte Formulierung verzichtet. Sämtliche Per- sonenbezeichnungen gelten gleichwohl für alle Geschlechter. Die Wiedergabe und Nutzung in jedweder Art, auch auszugs- weise ist nur mit schriftlicher Genehmigung des Landratsamts München gestattet.

Landratsamt München 2018

Vorwort

Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger,

die Aussichten werden immer besser. Und damit meine ich nicht etwa die Prognosen, die dem Landkreis München regelmäßig beste Zukunftschan- cen einräumen, sondern die Aussichten auf ein langes Leben und Aktivität bis ins hohe Alter für jeden einzelnen von uns. Die Fortschritte der Medi- zin, die Lebens- und Arbeitsbedingungen und auch die Umwelteinflüsse – es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen, dass wir heute eine Lebenser- wartung haben, die höher ist denn je. Das fortschreitende Alter bringt ne- ben veränderten Bedürfnissen auch die eine oder andere Hürde, manch- mal auch einen schweren Schicksalsschlag mit sich. Das fängt bei der Frei- zeitgestaltung an und hört bei der Notwendigkeit pflegerischer Betreu- ung oder Palliativversorgung auf.

Das Angebot an Unterstützungsmöglichkeiten und Freizeitangeboten ist gerade in einem so lebendigen Landkreis wie dem unseren immens groß – und deshalb auch nicht immer auf den ersten Blick leicht durch- schaubar. Vor allem bei den Angeboten für Menschen mit Demenz hat sich in den letzten Jahren eine um- fangreiche Erweiterung im gesamten Landkreis ergeben.

Deshalb freue ich mich sehr, Ihnen den neuen Seniorenratgeber für den Landkreis München vorstellen zu dürfen. Dieser soll Ihnen einen Überblick über die zahlreichen Möglichkeiten geben, die im Landkreis Mün- chen für ältere Menschen angeboten werden. Neben den Serviceleistungen des Landratsamts haben wir versucht, Ihnen ein möglichst weites Spektrum an Angeboten in den Kommunen und von freien Trägern zusammenzustellen. Sicher ist auch uns das eine oder andere Angebot unbekannt, so dass wir uns über Hinweise freuen und die nächste Auflage unseres Seniorenratgebers mit noch mehr Informationen füllen können.

Zu dieser Broschüre gibt es wieder unsere Notfallmappe in der sich nun auch Notfallkärtchen befinden, die Sie heraustrennen und im Geldbeutel aufbewahren können.

Ich danke allen, die sich im Landkreis München haupt- oder ehrenamtlich für die Bedürfnisse von Senioren einsetzen und dazu beitragen, dass der Landkreis München ein lebens- und liebenswerter Ort für alle ist – egal ob Jung oder Alt.

Es freut mich, wenn Sie in dieser Broschüre, die mit großem Engagement für Sie zusammengestellt wurde, viel Interessantes und Wissenswertes finden. Bitte scheuen Sie sich auch nicht, sich mit Ihren Fragen direkt an die Mitarbeiter im Landratsamt zu wenden. Alle wichtigen Kontaktadressen finden Sie ebenfalls in die- sem Heft.

Es grüßt Sie herzlich

Ihr

Christoph Göbel Landrat Wozu dienen der Ratgeber und die Notfallmappe?

Sie halten den aktualisierten Seniorenratgeber des Bitte wenden Sie sich dafür telefonisch oder per Landratsamts München in den Händen. Da die An- E-Mail an den gebote und Hilfsmöglichkeiten im Landkreis Mün- chen inzwischen sehr umfangreich sind, möchten Fachbereich Betreuung und Senioren wir Ihnen vorab eine kleine Orientierungshilfe ge- Frau Birgit Schafflhuber ben. Frankenthaler Straße 5–9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-19 76 In unserem Seniorenratgeber nennen wir Ihnen Fax: 0 89/62 21-44 19 76 wichtige Adressen und Ansprechpartner im Land- E-Mail: [email protected] ratsamt München sowie in den Gemeinden und Städten des Landkreises. Daneben haben wir auch oder Kontaktadressen in München aufgeführt, die ihre Leistungen auch für Landkreisbürger anbieten. Es E-Mail: [email protected] handelt sich dabei sowohl um allgemeine als auch spezifische Angebote für Senioren im Landkreis Sie können die Broschüre auch unter der Internet- München. Adresse www.landkreis-muenchen.de einsehen und kostenfrei bestellen. Die Adressen sind in jeder Kategorie alphabetisch nach Gemeinden und Städten sortiert. So finden Sie sich leicht zurecht und können die Informatio- Nun wünschen wir Ihnen viel Freude mit unserem nen gezielt abrufen. Ratgeber und hoffen, dass Sie das für Sie passende Hilfsangebot finden! Im hinteren Teil des Seniorenratgebers finden Sie unter „Tipps von A bis Z“ in Kurzform weitere Sach- informationen zu interessanten Themen. Diese wer- den ergänzt durch weiterführende Links, damit Sie sich ganz nach Bedarf konkreter informieren kön- nen.

Auch in diesem Ratgeber finden Sie wieder unse- re Notfallmappe, in der Sie für den Fall eines Unfalls oder einer Erkrankung wichtige Daten und Infor- mationen in übersichtlicher Form notieren können. Neu sind die heraustrennbaren Notfallkärtchen, die Sie und Ihnen vertraute Personen ganz praktisch im Geldbeutel aufbewahren können.

Die Informationen für diesen Ratgeber haben wir von den Einrichtungen erhalten. Wir haben uns um einen möglichst breit gefächerten Überblick be- müht. Dennoch möchten wir Sie darauf hinweisen, dass unser Ratgeber keinen Anspruch auf Vollstän- digkeit erhebt und sich Angebote immer wieder verändern. Da wir unsere Informationen für Sie je- doch kontinuierlich aktualisieren möchten, bitten wir Sie, uns eventuelle Änderungen oder Ergänzun- gen mitzuteilen. Melden Sie sich auch gerne bei uns, wenn Sie Ihre Einrichtung bzw. Ihr Angebot im Ratgeber vermissen. 8 Seniorenratgeber

Ansprechpartner für Senioren im Landratsamt München

Die Mitarbeiter des Landratsamts München stehen Frau Maria Wastl Ihnen bei Fragen oder sonstigen Anliegen gerne zur Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München Verfügung. Rufen Sie uns gerne an oder schicken Sie Tel.: 0 89/62 21-22 48 uns eine E-Mail! Fax: 0 89/62 21-44 22 48 E-Mail: [email protected] zuständig für Garching b. München, Ihre Ansprechpartner beim Sachgebiet Aufsuchende Oberschleißheim Seniorenberatung sind: Frau Dorothea Weber Herr Korbinian Graf Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-13 55 Tel.: 0 89/62 21-13 52 Fax: 0 89/62 21-44 13 55 Fax: 0 89/62 21-44 13 52 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] zuständig für Aying, Sauerlach, Taufkirchen zuständig für Baierbrunn, Brunnthal, Grasbrunn, Haar, Höhenkirchen-Siegertsbrunn, Hohenbrunn, Ihre Ansprechpartner für die Entwicklung und Um- Putzbrunn, Pullach i. Isartal setzung des Seniorenpolitischen Gesamtskonzepts beim Sachgebiet Senioren sind: Frau Azar Morwarid Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München Frau Behnaz Miller Tel.: 0 89/62 21-13 57 Frankenthaler Str. 5-9, 81539 München Fax: 0 89/62 21-44 13 57 Tel.: 0 89/62 21-24 11 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/62 21-44 24 11 zuständig für Aschheim, Feldkirchen, Ismaning, E-Mail: [email protected] Kirchheim b. München, Oberhaching, Unterföhring Herr Roland Semmler Frau Ursula Plath Frankenthaler Str. 5-9, 81539 München Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-25 57 Tel.: 0 89/62 21-25 99 Fax: 0 89/62 21-44 25 57 Fax: 0 89/62 21-44 25 99 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] zuständig für Grünwald, Neubiberg, Ottobrunn, Herr Erwin Spitzentränker (Leitung) Unterhaching, Frankenthaler Str. 5-9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-22 47 Herr Thomas Schlotterbeck Fax: 0 89/62 21-44 22 47 Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/62 21-13 53 Fax: 0 89/62 21-44 13 53 Frau Maria Wastl E-Mail: [email protected] Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München zuständig für Gräfelfing, Neuried, Planegg, Tel.: 0 89/62 21-22 48 Schäftlarn, Straßlach, Unterschleißheim Fax: 0 89/62 21-44 22 48 E-Mail: [email protected]

9 Weitere Ansprechpartner im Landratsamt: Fachstelle für pflegende Angehörige Landkreis München Beauftragter für Menschen mit Behinderung Paritätischer Wohlfahrtsverband Bayern e.V. Herr Aleksandar Dordevic Mariahilfplatz 17, 81541 München Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-21 64, -21 27, -21 26 Tel.: 0 89/62 21-25 45 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/62 21-44 27 36 Homepage: www.muenchen.paritaet-bayern.de E-Mail: [email protected]

Staatliches Versicherungsamt Ernährungsberatung Auskünfte und Beratung zur Sozialversicherung Frau Anne Kösler Frau Sabine Zehetbauer Mariahilfplatz 17, 81541 München Mariahilfplatz 17, 81541 München Tel.: 0 89/62 21-27 02 Tel.: 0 89/62 21-27 15 Fax: 0 89/62 21-44 27 02 Fax: 0 89/62 21-27 15 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected]

Interventionsstelle Landkreis München (ILM) Sachgebiet Sozialhilfe Beratungsstelle für Opfer von häuslicher Gewalt Mariahilfplatz 17, 81541 München Nockherstraße 2 – 4, 81541 München Tel.: 0 89/62 21-0 Tel.: 0 89/62 21-12 21 Fax: 0 89/62 21-28 33 Fax: 0 89/62 21-44 12 21 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected]

Sachgebiet Wohngeld, Bildung und Teilhabe Integrationsbeauftragter des Landkreises Mariahilfplatz 17, 81541 München München Tel.: 0 89/62 21-0 Herr Ali Danabas Fax: 0 89/62 21-22 78 Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/62 21-25 63 Fax: 0 89/62 21-44 25 63 E-Mail: [email protected] Ihren örtlich zuständigen Ansprechpartner können Sie unter der genannten Telefonnummer oder auf unserer Homepage erfragen: Koordinatorin für die Hospiz- und Palliativversor- www.landkreis-muenchen.de gung im Landkreis München Frau Melanie Hörl Nockherstraße 2 - 4, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-18 37 Fax: 0 89/62 21-44 18 37 E-Mail: [email protected]

10 Seniorenratgeber

Ansprechpartner in den Kommunen (u. a. Seniorenbeauftragte)

Bei den nachfolgenden Adressen erhalten Sie Aus- künfte, Informationen und Beratung über gesetz- liche Ansprüche und vorhandene Hilfsangebote im Alter. Sie finden hier für alle das Alter betreffen- de Fragen Ansprechpartner in Ihrer Gemeinde oder Stadt, die direkt Hilfe leisten oder kompetente Hilfe vermitteln können.

Ihre Ansprechpartner in den Gemeinden und Städten des Landkreises München sind:

Gemeinde Aschheim

Frau Katrin Miroslaw (zuständig für gemeindliche Seniorennachmittage, Seniorenausflüge u.ä.) Ismaninger Straße 8, 85609 Aschheim Tel.: 0 89/90 99 78-46 Fax: 0 89/90 99 78-8 46 E-Mail: [email protected]

Frau Renate Färber (zuständig für das Betreute Wohnen, Fragen zur Grundsicherung im Alter, Wohnberechtigungsbescheinigungen u.ä.) Tel.: 0 89/90 99 78-40 Fax: 0 89/90 99 78-840 E-Mail: [email protected] Homepage: www.aschheim.de

11 Gemeinde Aying Gemeinde Feldkirchen

Frau Gabriele Schiller Frau Miriam Paffrath Seniorenbeauftragte Seniorenbetreuung Kirchgasse 4, 85653 Aying Rathausplatz 1, 85622 Feldkirchen Tel.: 0 80 95/90 95-21 Tel.: 0 89/90 99 74-35 Fax: 0 80 95/5 23 53 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.feldkirchen.de Homepage: www.aying.de

Stadt Garching b. München Gemeinde Baierbrunn Herr Christopher Redl Frau Elisabeth Klier Seniorenbeauftragter Bahnhofstraße 2, 82065 Baierbrunn Rathausplatz 3, 85748 Garching b. München Tel.: 0 89/74 41 50-11 Tel.: 0 89/3 20 89-1 54 Fax: 0 89/74 41 50-10 Fax: 0 89/3 20 89-91 54 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.baierbrunn.de Homepage: www.garching.de

Gemeinde Brunnthal Gemeinde Gräfelfing

Frau Nathalie Speier Herr Günter Roll Seniorenbeauftragte Sozialreferent Münchner Straße 5, 85649 Brunnthal Ruffiniallee 2, 82166 Gräfelfing Tel.: 0 81 02/8 90-15 Tel.: 0 89/85 82-0 Fax: 0 81 02/8 90-90 15 Fax: 0 89/85 82-88 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.brunnthal.de Homepage: www.graefelfing.de

12 Seniorenratgeber

Gemeinde Grasbrunn Gemeinde Haar

Frau Anna Meschenmoser Bürgermeisteramt Seniorenbeauftragte Bahnhofstraße 7, 85540 Haar Lerchenstraße 1, 85630 Grasbrunn Tel.: 0 89/4 60 02-3 01 bzw. -3 02 Tel.: 0 89/46 10 02-1 03 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/46 10 02-91 03 Homepage: www.gemeinde-haar.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.grasbrunn.de Herr Peter Ziegler Seniorenclub Kirchenplatz 2, 85540 Haar Tel.: 0 89/4 60 02-9 50 E-Mail: [email protected] Homepage: www.seniorenclub-haar.de

Gemeinde Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Herr Sigurd Duschek Gemeinde Grünwald Sprecher Arbeitskreis Senioren 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Anlaufstelle für Senioren Tel.: 0 81 02/78 67 36 Sozialstützpunkt im Haus der Begegnung E-Mail: [email protected] Tobrukstraße 2 (1. OG), 82031 Grünwald Homepage: www.zukunft-hksbr.de Tel.: 0 89/6 41 62-1 98 Fax: 0 89/6 41 62-41 98 Frau Elisabeth Oelschläger E-Mail: [email protected] Wohnen am Schlossanger GmbH Homepage: www.gemeinde-gruenwald.de Ambulanter Senioren Service (ASS) Bahnhofstraße 8, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Tel.: 0 81 02/7 84 44 25 E-Mail: [email protected] Homepage: www.ass-hksbr.de

13 Gemeinde Kirchheim b. München

Frau Dagmar Jakob Seniorenbeauftragte Münchner Straße 1, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/9 09 09-51 10 Fax: 0 89/9 09 09-51 11 Mobil: 0152/53 08 31 86 Gemeinde Hohenbrunn E-Mail: [email protected] Homepage: www.kirchheim-heimstetten.de Herr Gerhard Mastrodonato Pfarrer-Wenk-Platz 1, 85662 Hohenbrunn Tel.: 0 81 02/8 00-16 Fax: 0 81 02/8 00-13 E-Mail: [email protected]

Frau Ingeborg Kesseler Vorsitzende des Seniorenbeirats E-Mail: [email protected] Homepage: www.hohenbrunn.de Gemeinde Neubiberg

Frau Maria Weiß Sozialreferentin Hohenbrunner Straße 59, 85579 Neubiberg Tel.: 089/60 56 54 E-Mail: [email protected] Homepage: www.neubiberg.de

Gemeinde Ismaning

Frau Christine Steurer Seniorenbeauftragte Hillebrandhof – Haus der Senioren Aschheimer Straße 2, 85737 Ismaning Tel.: 089/96 99 82-73 Fax: 089/96 99 82-82 E-Mail: [email protected] Gemeinde Neuried Homepage: www.ismaning.de Herr Andreas Kobza Seniorenbeauftragter Planegger Straße 2, 82061 Neuried Tel.: 01 51/28 08 02 22 Fax: 0 89/7 59 01-47 E-Mail: [email protected] Homepage: www.neuried.de

14 Seniorenratgeber

Gemeinde Oberhaching Frau Erika Aulenbach Referentin für Seniorenangelegenheiten Herr Günther Henhammer Dunantstraße 4, 85521 Ottobrunn Alpenstraße 11, 82041 Oberhaching Tel.: 0 89/6 09 97 65 Tel.: 0 89/6 13 77-1 35 Mobil: 01 79/2 94 25 59 Fax: 0 89/6 13 11 28 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.ottobrunn.de

Frau Angelika Hecher Frau Ingeburg Date Alpenstraße 11, 82041 Oberhaching Haus der Senioren Tel.: 0 89/6 13 77-1 58 Mozartstraße 68, 85521 Ottobrunn Fax: 0 89/6 13 11 28 Tel.: 0 89/60 85 72 89 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/60 85 76-79 Homepage: www.oberhaching.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.hds-ottobrunn.de

Gemeinde Oberschleißheim Gemeinde Planegg

Frau Luljeta Balaj Frau Karin Detsch Freisinger Straße 15, 85764 Oberschleißheim Heinrich-Heine-Straße 11b, Tel.: 0 89/31 56 13 18 82152 Planegg-Martinsried Fax: 0 89/31 56 13 21 Tel.: 0 89/8 57 51 94 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.oberschleissheim.de Homepage: www.planegg.de

Gemeinde Ottobrunn

Frau Petra Larch Rathausplatz 1, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/6 08 08-1 70 Fax: 0 89/6 08 08-2 50 08 E-Mail: [email protected] Homepage: www.ottobrunn.de

15 Gemeinde Pullach i. Isartal Gemeinde Sauerlach

Frau Isabel Gruber Frau Bettina Sontheimer Familien- und Seniorenbeauftragte Seniorenbeauftragte Johann-Bader-Straße 21, 82049 Pullach i. Isartal Bahnhofstraße 1, 82054 Sauerlach Tel.: 0 89/74 47 44-71 Tel.: 0 81 04/66 46 12 Fax: 0 89/74 47 44-66 Fax: 0 81 04/66 46 99 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.pullach.de Homepage: www.sauerlach.de

Gemeinde Putzbrunn Gemeinde Schäftlarn

Frau Beate Weber Frau Mathilde Gräfin von Pfeil Seniorenbeauftragte Dammstraße 14, 82069 Schäftlarn Kiefernstraße 2, 85640 Putzbrunn Tel.: 0 81 78/45 40 Tel.: 0 89/60 39 10 E-Mail: [email protected] Herr Michael Vogl Homepage: www.putzbrunn.de Tel.: 0 81 78/9 59 90 89 E-Mail: [email protected] Homepage: www.schaeftlarn.de

16 Seniorenratgeber

Gemeinde Unterhaching

Frau Erdmute Albat Seniorenbeauftragte Seniorenbegegnungs- und -bildungszentrum im KUBIZ Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/66 55 53-19/-18 Gemeinde Straßlach-Dingharting Fax: 0 89/66 55 53-30 E-Mail: [email protected] Frau Margit Klade Homepage: www.unterhaching.de Schulstraße 21, 82064 Straßlach-Dingharting Tel.: 0 81 70/93 00-29 Fax: 0 81 70/93 00-8 43 Stadt Unterschleißheim Email: [email protected] Homepage: www.strasslach-dingharting.de Frau Sonja Lehnert Seniorenbeauftragte und Vorsitzende des Beirates für Senioren und Menschen mit Behinderungen Gemeinde Taufkirchen Rathausplatz 1, 85716 Unterschleißheim Tel.: 01 60/95 38 22 81 Herr Florian Schreyer E-Mail: [email protected] Seniorenbeauftragter Homepage: www.unterschleissheim.de Köglweg 6, 82024 Taufkirchen Tel.: 0 89/66 67 22-1 32 Fax: 0 89/6 66 72 29 21 32 E-Mail: [email protected] Homepage: www.taufkirchen-mucl.de

Gemeinde Unterföhring

Herr Franz Klietsch Senioren- und Behindertenbeauftragter (Sprechstunde jeden 1. Mittwoch im Feringahaus Seniorenbegegnung) St.-Florian-Straße 2, 85774 Unterföhring Tel.: 0 89/95 08 17 25 (Begegnungsstätte) Mobil: 01 75/5 81 19 75 E-Mail: [email protected] Homepage: www.unterfoehring.de

17 Begegnung, Freizeit, Bildungsangebote

Seniorenbegegnungsstätten

Öffentlicher Mittagstisch

Freiwilligenbörsen Seniorenratgeber/Begegnung, Freizeit, Bildungsangebote

„Der frühe Vogel fängt den Wurm – gemeinsames Wandern ist ihre Leidenschaft“

Glücklich sind Maria und Wolfgang nur, wenn sie möglichst viel zusammen sind. Jahrzehntelang waren sie beruflich sehr eingespannt, die gemeinsame Zeit kam dabei zu kurz. Das Angebot der Senioren- begegnungsstätte in ihrer Gemeinde hat es ihnen besonders angetan…

19 Sie beschreiben es als sehr vielfältig. Besonders gut gefällt ihnen, dass für alle Senioren etwas dabei ist – egal wie gut sie noch zu Fuß sind. Aktuell seien die beiden noch recht fit und aktiv, aber man wisse ja nie, wie lange das alles noch gehe, grübelt Wolf- gang.

Von Tagesausflügen und Wanderungen bis hin zu Vorträgen wird vieles dort angeboten. „Nach Er- scheinen des neuen Programms schickt mich mein Mann gleich frühmorgens zum Anmelden“, scherzt Maria. Und betont, er fürchte halt, dass es ansons- ten sein könnte, dass es bei einer besonders nach- gefragten Veranstaltung keine freien Plätze mehr gebe.

Aber nicht nur die Wanderungen und Ausflüge mit anderen Senioren stehen bei den beiden rüstigen Ruheständlern hoch im Kurs. Auch die Vorträge zu Gesundheits- oder anderen Themen, wie z. B. Ernäh- rung oder dem Verfassen einer vernünftigen Pati- entenverfügung besuchen die beiden gerne. Und natürlich dürfen die verschiedenen Feste nicht un- erwähnt bleiben. Sei es der Seniorenfasching, das Volksfest oder die Weihnachtsfeier – ihre Gemeinde bietet ganzjährig ein tolles Programm. Wandern ist die Passion der Was ihnen außerdem sehr gefällt, ist der Austausch beiden rüstigen Rentner. mit anderen Senioren. Da man sich bei den Veran- Aber auch Kultur und gemeindli- staltungen immer wieder begegnet, ist auch schon che Veranstaltungen stehen bei die eine oder andere nette Bekanntschaft entstan- ihnen hoch im Kurs. den. Durch diese neuen Kontakte werden Maria und Wolfgang auch auf Ausflugsziele oder Veranstaltun- gen aufmerksam gemacht, die sie selbst nicht ins Auge gefasst hätten. Und die beiden sind sich einig: „Immer offen für Neues zu sein, hält jung.“

20 Seniorenratgeber/Begegnung, Freizeit, Bildungsangebote

Begegnung, Freizeit, Bildungsangebote

Die Bevölkerung im Landkreis München wird stetig älter. Dadurch nimmt auch der Anteil der Senioren zu. Viele von ihnen möchten die Zeit nach ihrem Be- rufsleben aktiv und selbstbestimmt gestalten. Eini- ge wünschen sich Unternehmungen und den Aus- tausch mit Gleichgesinnten, andere möchten ihre Erfahrungen und Fähigkeiten in Form von bürger- schaftlichem Engagement einbringen.

Seniorenbegegnungsstätten bieten eine gute Mög- lichkeit für Senioren, sich zu treffen, an Kursen und Informationsveranstaltungen teilzunehmen, Aus- flüge zu machen oder sich zu diversen Themen be- raten zu lassen. Einige Begegnungsstätten bieten zudem einen öffentlichen Mittagstisch an. Weitere Informationen und Kontaktdaten hierzu finden Sie auf den folgenden Seiten.

Die Freiwilligenbörsen bieten Senioren die Gele- genheit, sich ehrenamtlich zu engagieren, indem sie ihr Fachwissen und ihren Erfahrungsschatz an- deren Interessierten zur Verfügung stellen. Wohin Sie sich im Landkreis München wenden können, wenn Sie sich engagieren möchten, erfahren Sie unter dem Stichpunkt „Freiwilligenbörsen“ ab Sei- te 26.

21 Seniorenbegegnungsstätten

Seniorenbegegnungsstätten sind Orte der Kom- Hier ein Überblick über die Seniorenbegegnungs- munikation, Information, Bildung und Freizeitge- stätten und Seniorentreffs im Landkreis München: staltung. Sie ermöglichen ihren Besuchern zwang- lose Begegnungen, fördern Aktivität und bieten gemeinsames Erleben. Einrichtungen dieser Art Aying sind meist an fünf Tagen in der Woche halb- oder ganztags geöffnet. Man trifft sich zu Veranstaltun- Katholische Frauengemeinschaft Helfendorf gen, Kursen, Vorträgen oder unternimmt Ausflüge. Graß 18, 85653 Aying Bei Bedarf können Fachkräfte Beratung und Ver- Tel.: 0 80 95/22 23 mittlung von Hilfen zur Überwindung persönlicher Homepage: www.kfd-bundesverband.de Schwierigkeiten anbieten. Seniorenclub St. Andreas Kontakt: Frau Dorothea Leschert Römersiedlung 3, 85653 Aying HINWEIS Tel.: 0 80 95/17 86 Homepage: www.st-andreas-aying.de

Innerhalb der Kommunen finden oft zusätz- Feldkirchen lich weitere Seniorentreffs und Stammtische Gemeindlicher Seniorentreff Feldkirchen statt, die hier nicht aufgeführt sind. Diese Bahnhofstraße 5, 85622 Feldkirchen können privat, kirchlich, politisch, vereins- Tel.: 0 89/90 96 90 95 Homepage: www.feldkirchen.de oder verbandsgebunden organisiert sein. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer jeweili- Garching b. München gen Gemeinde bzw. Stadt über deren Ange- bote. Seniorentreff Garching Mühlgasse 20, 85748 Garching b. München Tel.: 0 89/32 62 60 05 Fax: 0 89/32 30 78 57 E-Mail: [email protected] Homepage: www.seniorentreff-garching.de

Grasbrunn

Seniorentreff Grasbrunn e.V. Bürgerhaus Neukeferloh, Seniorenstüberl Leonhard-Stadler-Straße 12, 85630 Grasbrunn-Neukeferloh Erster Vorsitzender Gerd Schauerbeck Tel.: 0 89/46 69 92

22 Seniorenratgeber/Begegnung, Freizeit, Bildungsangebote

Seniorenzentrum „Am Wiesengrund“ Seniorentreff „Kaiserstiftung” Harthauser Weg 38, 85630 Grasbrunn Seniorenbegegnungsstätte Riemerling Tel.: 0 89/62 14 64-0 Marietta und Hanns Kaiser-Stiftung Fax: 0 89/62 14 64-3 99 Rudolf-Diesel-Straße 9, 85521 Riemerling E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/60 80 79 05 Fax: 0 89/60 80 79 13 E-Mail: [email protected] Haar Homepage: www.awo-kvmucl.de

Café Evergreen der Bürgerstiftung Haar Münchener Straße 3, 85540 Haar Ismaning Homepage: www.buergerstiftunghaar.de AWO Seniorenzentrum Bürgerstift Ismaning Seniorenclub Haar Münchner Straße 41, 85737 Ismaning Alte Schule, Kirchenplatz 2, 85540 Haar Tel.: 0 89/99 65 62-0 Tel.: 0 89/46 00 29 50 Fax: 0 89/99 65 62-11 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.Seniorenclub-Haar.de Homepage: www.awo-obb-senioren.de

Hillebrandhof – Haus der Senioren Höhenkirchen-Siegertsbrunn Aschheimer Straße 2, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/96 99 82 73 Wohnen am Schlossanger GmbH Fax: 0 89/96 99 82 82 Ambulanter Senioren Service (ASS) E-Mail: [email protected] Bahnhofstraße 8, 85653 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Homepage: Tel.: 0 81 02/7 84 44-25 www.ismaning.de/wir-in-ismaning/hillebrandhof Fax: 0 81 02/7 84 44-44 E-Mail: [email protected] Seniorenclub der evangelischen Kirchen- Homepage: www.ass-hksbr.de gemeinde Gabrielkirche Ismaning Dr.-Schmitt-Straße 10, 85737 Ismaning Seniorenakademie im Landkreis München Tel.: 0 89/96 65 66 Im Seniorenzentrum „Wohnen am Schlossanger“ Tel.: 0 81 06/2 02 78 (Frau Helga Dietrich, Ansprech- Bahnhofstraße 8, 85635 Höhenkirchen-Siegerts- partnerin Seniorenclub) brunn Fax: 0 89/96 20 25 67 Anmeldung über Frau Elisabeth Oelschläger E-Mail: [email protected] Tel.: 0 81 02/88 99 Homepage: www.ismaning-evangelisch.de Homepage: www.muenchner-seniorenakademie.de Das Bildungsangebot gilt für Menschen ab 55 Jah- Seniorenclub der katholischen Kirchengemeinde ren und kann von allen Landkreisbewohnern ge- Ismaning nutzt werden. St. Johann Baptist Gottfried-Ziegler-Straße 6, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/96 80 28 Hohenbrunn Homepage: www.ismaning.de

Die privaten Seniorenfreunde Hohenbrunn e.V. Friedrich-Fröbel-Straße 40, 85521 Riemerling Tel.: 0 89/60 59 81 Fax: 0 89/60 59 81 Homepage: www.hohenbrunn.de 23 Neubiberg Pullach i.Isartal

Seniorenzentrum der Gemeinde Neubiberg Seniorenclub Pullach Hauptstraße 12, 85579 Neubiberg Frau Waltraud Detzer (1. Vorsitzende) Tel.: 0 89/6 00 12-8 56 Wolfratshauser Straße 17 d, 82049 Pullach i. Isartal Fax: 0 89/6 00 13-6 37 Tel.: 0 89/7 93 29 02 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.neubiberg.de Homepage: www.muenchen-surf.de/seniorenclub-pullach

Ottobrunn Seniorentreff der evang.- luth. Jakobuskirche Pullach Caritativer Helferkreis der Pfarrei St. Magdalena Herr Konrad Petersen im Pfarrverband VIER BRUNNEN Jakobusplatz 1, 82049 Pullach i. Isartal Ottostraße 102, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/79 36 02 65 Tel.: 0 89/60 60 93-90 Fax: 0 89/79 36 02 66 Fax: 0 89/60 60 93-99 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Seniorentreff des katholischen Pfarrverbands Homepage: www.pv4brunnen.de Pullach-Großhesselohe Frau Renate Dörhörfer Haus der Senioren Parkstraße 11, 82049 Pullach i. Isartal Treffpunkt für Freizeit-, Informations- und Tel.: 0 89/79 36 86-0 Bildungsangebote der Gemeinde Ottobrunn E-Mail: [email protected] Mozartstraße 68, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/60 86 00-40 Versehrtensportgruppe Pullach i. Isartal Fax: 0 89/60 85 76 79 Heilmannstraße 2, 82049 Pullach i. Isartal E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/79 99 03 Homepage: www.hds-ottobrunn.de

Putzbrunn Planegg Seniorenclub Putzbrunn Sozialnetz Würmtal-Insel Eva Rutingsdorfer Pasinger Str. 13, 82152 Planegg im Pfarrsaal St. Stephan Tel.: 0 89/89 32 97 40 Glonner Straße 19 c, 85640 Putzbrunn Fax: 0 89/89 54 69 58 Tel.: 0 89/46 51 09 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.wuermtal-insel.de Homepage: www.putzbrunn.de

St. Elisabethen-Verein Planegg Bräuhausstraße 5, 82152 Planegg Tel.: 0 89/8 59 81 10 Homepage: www.erzbistum-muenchen.de

24 Seniorenratgeber/Begegnung, Freizeit, Bildungsangebote

Taufkirchen AWO-Seniorenclub / AWO-Ortsverein Unter- schleißheim/Lohhof e.V. Nachbarschaftshilfe Taufkirchen e.V. Ahornstraße 1a, 85716 Unterschleißheim Angebote für Senioren, pflegebedürftige Menschen Tel.: 0 89/37 06 54 77 und Angehörige E-Mail: [email protected] Ahornring 119, 82024 Taufkirchen Homepage: www.awo-obb-senioren.de Tel.: 0 89/66 60 91 80 Fax: 0 89/66 60 91 82 E-Mail: [email protected] Weitere Angebote: Homepage: www.nbh-taufkirchen.de

Krailling (Landkreis Starnberg) Unterföhring Caritas Altenheim Maria Eich Feringahaus Seniorenbegegnung und -beratung Rudolf-von-Hirsch-Straße 27, 82152 Krailling St.-Florian-Straße 2, 85774 Unterföhring Tel.: 0 89/89 51 76 Tel.: 0 89/95 08 17 25 Fax: 0 89/89 51 78-22 Fax: 0 89/95 08 17 77 25 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de/ Homepage: www.unterfoehring.de altenheim-maria-eich

Unterhaching In der Stadt München sind die Alten- und Service- Seniorenbegegnungs- und -bildungszentrum Zentren (ASZ) der geeignete Ansprechpartner. im KUBIZ Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/66 55 53-19/-18 München Fax.: 0 89/66 55 53-30 E-Mail: [email protected] Münchner SENIORENBÖRSE Homepage: www.unterhaching.de Verein für Fraueninteressen e.V. Rumfordstraße 25, 80469 München KWA Club-Kuratorium Wohnen im Alter Tel.: 0 89/29 16 24 77 Biberger Straße 50, 82008 Unterhaching E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/6 65 58-5 04 Homepage: www.muenchner-senorenboerse.de Fax: 0 89/6 65 58-5 42 Für Menschen ab 55 Jahren E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa-club.de

Unterschleißheim

AWO Begegnungszentrum für Senioren Pegasusstraße 18, 85716 Unterschleißheim Tel.: 0 89/3 10 74 61 Fax: 0 89/3 10 21 22 E-Mail: [email protected] Homepage: www.begegnungszentrum-ush-awo-obb.de 25 Öffentlicher Mittagstisch

Falls Sie Interesse haben, Ihr Mittagessen gemein- Caritas Altenheim St. Gisela sam mit anderen Senioren in einem netten Kreis Pasinger Straße 23, 82166 Gräfelfing einzunehmen, wenden Sie sich bitte an folgende Tel.: 0 89/89 82 34-0 Seniorenhilfeeinrichtungen: E-Mail: [email protected]

Aschheim Grünwald

Mahlzeitendienst der Nachbarschaftshilfe Asch- Parkresidenz Helmine Held heim/Dornach e.V. Auf der Eierwiese 26, 82031 Grünwald Watzmannstraße 30, 85609 Aschheim Tel.: 0 89/6 41 45-0 Tel.: 0 89/90 90 01 84 Fax: 0 89/6 41 45-4 44 Fax: 0 89/90 77 52 91 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Senioren- und Pflegeheim Haus Römerschanz Dr.-Max-Straße 3, 82031 Grünwald Aying Tel.: 0 89/6 41 82 70 Fax: 0 89/64 18 27 80 AWO Seniorenzentrum Aying E-Mail: [email protected] Schieferweg 29, 85653 Aying Tel.: 0 80 95/87 56-0 Fax: 0 80 95/87 56-20 Haar E-Mail: [email protected] Maria-Stadler-Haus Salmdorfer Straße 2, 85540 Haar Baierbrunn Tel.: 0 89/4 60 02-5 12 Fax: 0 89/4 60 02-5 02 Pfarrei St. Peter und Paul E-Mail: [email protected] Frau Ingrid Hirsch Lindenstraße 30a, 82065 Baierbrunn Tel.: 0 89/7 93 37 35 Hohenbrunn

Frau Luise Heymann Ev. Pflegezentrum Lore Malsch Parkstraße 37, 82065 Baierbrunn Friedrich-Hofmann-Straße 4, 85521 Hohenbrunn Tel.: 0 89/7 93 16 39 Tel.: 0 89/60 05-0 Fax: 0 89/60 06-2 00 E-Mail: [email protected] Gräfelfing

Senioren- und Pflegeheim Rudolf und Maria Gunst-Haus Seniorentreff „Kaiserstiftung“ Lochhamer Straße 76, 82166 Gräfelfing Seniorenbegegnungsstätte Riemerling Tel.: 0 89/8 98 24 30 Marietta und Hans Kaiser-Stiftung Fax: 0 89/8 54 91 79 Rudolf-Diesel-Straße 9, 85521 Hohenbrunn E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/60 80-79 05 Fax: 0 89/60 80-79 13 E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-kvmucl.de

26 Seniorenratgeber/Begegnung, Freizeit, Bildungsangebote

Ismaning Schäftlarn

AWO Seniorenzentrum Bürgerstift Ismaning Evang. Altenpflegeheim Ebenhausen Münchener Straße 41, 85737 Ismaning Gerhart-Hauptmann-Weg 10, 82067 Schäftlarn Tel.: 0 89/99 65 62-0 Tel.: 0 81 78/93 01-0 Fax: 0 89/99 65 62-11 Fax: 0 81 78/93 01-18 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected]

Hillebrandhof – Haus der Senioren Aschheimer Straße 2, 85737 Ismaning Taufkirchen Tel.: 0 89/96 99 82-73 E-Mail: [email protected] Nachbarschaftshilfe Taufkirchen e.V. Mehrgenerationenhaus Ahornring 119, 82024 Taufkirchen Ottobrunn Tel.: 0 89/66 60 91 80 Fax: 0 89/66 60 91 82 Haus der Senioren E-Mail: [email protected] Mozartstraße 68, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/60 86 00-40 Senioren-Zentrum Taufkirchen Fax: 0 89/60 85 76-79 Riegerweg 8 – 10, 82024 Taufkirchen E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/6 22 99-0 Fax: 0 89/6 22 99-2 90 KWA Hanns-Seidel-Haus E-Mail: [email protected] Ottostraße 44, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/6 08 02-0 Fax: 0 89/6 08 02-9 13 Unterföhring E-Mail: [email protected] Feringahaus Seniorenbegegnung St.-Florian-Str. 2, 85774 Unterföhring Planegg Tel.: 0 89/95 08 17 25 Fax: 0 89/95 08 17 77 25 Alten- und Pflegeheim Planegg E-Mail: [email protected] Germeringer Straße 33, 82152 Planegg Tel.: 0 89/89 92 24-0 Projekt „Mahlzeit Unterföhring” Fax: 0 89/89 92 24-1 02 Nachbarschaftshilfe Unterföhring e.V. E-Mail: [email protected] St.-Valentin-Weg 20 a, 85774 Unterföhring Tel.: 0 89/39 29 18 16 E-Mail: [email protected] Pullach i. Isartal

Pfarrheim der katholischen Kirche Unterhaching Parkstraße 11, 82049 Pullach i. Isartal Tel.: 0 89/7 93 68 60 Seniorenbegegnungs- und -bildungszentrum im E-Mail: [email protected] KUBIZ Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/66 55 53-19/-18 Fax: 0 89/66 5 53-30 E-Mail: [email protected]

27 Freiwilligenbörsen

Unterschleißheim Haben Sie besonderes Fachwissen, das Sie gern an interessierte Bürger weitergeben möchten? Oder AWO Begegnungszentrum für Senioren möchten Sie sich als Senior einfach in einem be- Pegasusstraße 18, 85716 Unterschleißheim stimmten Bereich freiwillig engagieren? Dann wen- Tel.: 0 89/3 10 74 61 den Sie sich gerne an eine der unten aufgeführten Fax: 0 89/3 10 21 22 Freiwilligenbörsen. In einem persönlichen Gespräch E-Mail: [email protected] können Sie über Ihre Interessen, Wünsche und Fä- higkeiten sprechen. Die Freiwilligenbörsen unter- stützen Sie dann bei der Suche und Vermittlung von Einsätzen und organisieren Gelegenheiten, sich Weitere Angebote: mit anderen Freiwilligen auszutauschen.

Krailling (Landkreis Starnberg) Ismaning

Caritas-Altenheim Maria Eich Caritas-Dienste im Landkreis Rudolf-von-Hirsch-Straße 27, 82152 Krailling Freiwilligenbörse Ismaning Tel.: 0 89/895176 Dr. Schmitt-Straße 4, 85737 Ismaning Fax: 0 89/89 51 78-22 Tel.: 0 89/96 28 99 30 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/96 28 98 77 Homepage: E-Mail: [email protected] caritas-nah-am-naechsten.de/altenheim-maria-eich Homepage: caritas-nah-am-naechsten.de

Ottobrunn

Caritas-Dienste im Landkreis Freiwilligenzentrum Ottobrunn / Landkreis Mün- chen Südost Putzbrunner Straße 11a, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/60 85 20-10 Fax: 0 89/60 85 20-30 E-Mail: [email protected]

Unterschleißheim

ZEITGEISTER Unterschleißheim Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde Maria-Magdalena-Haus Gerhard-Hauptmann-Straße 10, 85716 Unterschleißheim Tel.: 01 57/54 86 51 83 E-Mail: [email protected] Homepage: www.zeitgeister-ush.de

28 Seniorenratgeber/Begegnung, Freizeit, Bildungsangebote

Impressionen: Die Fotos aus dem Seniorentreff „Kaiserstiftung“ der Seniorenbegeg- nungsstätte Riemerling stehen stellvertretend für die vielen Angebote im Landkreis München.

Gesellschaftstanz macht Freude und hält fit. Beim gemeinsamen Ausflug darf die Kaffeepause nicht fehlen.

Gemeinsam die Speisen anderer Kulturen kennenlernen – eine Beim Austausch zwischen Alt und Jung lernen beide Seiten große Bereicherung. noch eine ganze Menge.

Konversation unter Männern darf auch mal auf Englisch sein. Mit musikalischer Begleitung schlemmt es sich doch gleich viel besser.

29 Nachbarschaftshilfen und soziale Dienste

Aktuelle Kontaktdaten für den Landkreis München

Weitere Unterstützungsangebote

30 Seniorenratgeber/Nachbarschaftshilfen und Soziale Dienste

„In der Küche oder im Garten – ihre Kreationen waren unvergleichlich“

Marcela F. aus dem nördlichen Landkreis war seit ihrer Zeit als junge Frau fast durch- gehend berufstätig. Zwischenzeitlich wurde sie schwer krank. Inzwischen gelingt es ihr nicht mehr, ihren kleinen Haushalt zu ver- sorgen…

31 Probleme hat sie zudem mit der Versorgung ihrer Wunde. Selbst den Gang zur Apotheke oder zum Arzt kann sie inzwischen nicht mehr bewerkstel- ligen, so dass diese Hausbesuche bei ihr machen. Zwar hilft ihr Sohn mit, so gut es geht, aber er ist selbst berufstätig und hat Familie.

Eine große Unterstützung stellt seit einiger Zeit die örtliche Nachbarschaftshilfe für Frau F. dar. Es be- Ob Blumen oder Gemüse – für gann damit, dass sie Unterstützung bei den gän- Marcella musste immer alles gigen Hausarbeiten benötigte. Die Mitarbeiterin frisch sein. der Nachbarschaftshilfe kauft zudem für sie ein Dafür scheute die mit einem und bringt bei Bedarf den Müll hinaus. Dies ist für grünen Daumen Gesegnete im Marcela F. eine große Hilfe. Daneben freut sie sich, Garten oder in der Küche keine wenn sie für ein paar Stunden in der Woche jeman- Mühen. den hat, mit dem sie ein Gespräch führen kann. Ein ambulanter Pflegedienst versorgt ihre Wunden täglich und hilft beim Duschen.

Noch heute freut sich die dankbare Seniorin darü- ber, dass ihr einmal eine Mitarbeiterin des Pflege- dienstes auf dem Weg zu ihr ein Rezept beim Haus- arzt abholte und ihr mitbrachte. „Das ist doch gar nicht die eigentliche Aufgabe des Pflegedienstes“, so Marcela F. gerührt. Aber gerade diese und andere Unterstützungen sind es, die es ihr ermöglichen, weiter in ihrem gewohnten Um- feld zu bleiben, was ihr aufgrund ihrer lieben sozi- alen Kontakte zur Familie und ihrer Nachbarin sehr wichtig ist.

Frau F. ist sehr glücklich über die Unterstützung durch die Nachbarschaftshilfe und möchte andere hilfebedürftige Senioren ermutigen, dieses Ange- bot in Anspruch zu nehmen. Sie freut sich, ihre po- sitiven Erfahrungen mit anderen Menschen teilen zu können.

Ablenkung erhält sie regelmäßig durch ihren klei- nen Enkel, mit dem sie leidenschaftlich gerne malt und Geschichten vorliest. Er sei ihr kleiner Sonnen- schein, der sie täglich neu motiviere und ihr das Ge- fühl gebe, eine gute Oma zu sein. Einen großen Wermutstropfen gibt es jedoch: Lei- der kann sie ihren großen Leidenschaften – dem Kochen und Backen, dem Stricken sowie der Gar- tenarbeit – nicht mehr nachkommen. Was habe sie im Garten gewerkelt und sich darum gekümmert, dass alles blüht. Dass sie ihren kleinen Garten vor 32 Seniorenratgeber/Nachbarschaftshilfen und Soziale Dienste

ihrer Wohnung nicht mehr bewirtschaften kann, betrübt sie sehr.

Für ihre Familie habe sie jedes Wochenende einen Kuchen gebacken, das gehörte einfach dazu und die Kinder aßen mit großer Freude. Heute ist sie froh, wenn ihr kleiner Enkel ihr eine Schüssel mit Kartoffeln ans Sofa bringt, um sie in bequemer Po- sition zu schälen. Zu langes Stehen in der Küche ist inzwischen sehr beschwerlich. Aber Frau F. freut sich, zumindest noch kleine Speisen für sich und ih- ren Enkel zubereiten zu können. Pfannkuchen ge- hen schließlich immer.

Zu Weihnachten gehörte es bislang stets zur Traditi- on, Pullover für den Sohn und andere Familienmit- glieder zu stricken. Inzwischen müssen sie sich über andere Geschenke freuen, da es die Augen von Frau F. nicht mehr zulassen, solch filigrane Arbeiten zu bewältigen.

Auch wenn sie ihre gesundheitliche Situation kon- tinuierlich schwächt, so ist Marcela F. sehr dank- bar für die Hilfen und die Stunden mit ihrer Familie: „Was soll ich sagen – noch lebe ich und der Kleine ist alles für mich.“

33 Nachbarschaftshilfen und soziale Dienste

Das Angebot der einzelnen Nachbarschaftshilfen Hier eine Auswahl der möglichen Hilfsangebote: im Landkreis München hat sich in der Vergangen- heit zusehends erweitert. Zahlreiche Nachbar- • Besuchsdienste (zu Hause oder in der stationären schaftshilfen im Landkreis haben sich in der Arbeits- Einrichtung) gemeinschaft der Nachbarschaftshilfen zusammen- • Einkaufsdienste geschlossen, um ihre Kompetenzen zu bündeln • Begleitdienste zu Ärzten etc. und den Landkreisbürgern ein umfangreiches An- • Ambulante Pflege gebot machen zu können. • Betreutes Wohnen • Betreutes Wohnen zu Hause • Betreuung für Menschen mit Demenz • Tagesbetreuung für pflegebedürftige Senioren • Hauswirtschaftliche Versorgung • Essen auf Rädern • Hausnotrufdienst • Mittagstisch • Hilfsmittelverleih • Freizeitgestaltung • Gedächtnistraining für Senioren • Aktivierungsgruppen für Demenzkranke • Spielnachmittage für Senioren • Seniorenschwimmen • Fachvorträge zu den Themen Alter, Demenz, Pflege • Selbsthilfegruppen für pflegende Angehörige • Unterschiedliche Projekte, wie z. B. „Leihoma“ Sie bieten eine Vielzahl von Dienstleistungen für oder „Lernbegleiter für Schüler“ fast alle Bereiche des täglichen Lebens an. Bei ver- änderten Lebenslagen und persönlichen Notsitua- tionen sind sie in der Regel der erste Ansprechpart- Da sich das Angebot der Nachbarschaftshilfen fort- ner innerhalb einer Gemeinde. Betroffene und auch laufend ändert bzw. erweitert, bitten wir Sie, sich deren Angehörige werden bei anfallenden Fragen an Ihre Nachbarschaftshilfe vor Ort zu wenden, um gerne beraten und unterstützt. Viele Nachbar- Ihren persönlichen Bedarf mit den Fachkräften und schaftshilfen betreiben zusätzlich auch einen am- den ehrenamtlichen Mitarbeitern zu besprechen. bulanten Pflegedienst.

Besonders wenn Senioren nicht mehr ohne Hilfe selbständig zu Hause leben können, ermöglicht das Angebot der Nachbarschaftshilfen häufig, dass sie in ihrer eigenen Wohnung bleiben können. Ebenso erfahren ihre pflegenden Angehörigen durch Be- suchs-, Betreuungs- und Pflegedienste eine enorme Entlastung in ihrem anstrengenden Pflegealltag.

34 Seniorenratgeber/Nachbarschaftshilfen und Soziale Dienste

Aktuelle Kontaktdaten für den Landkreis München

Aschheim Feldkirchen

Nachbarschaftshilfe Aschheim/Dornach e.V. Nachbarschaftshilfe Feldkirchen e. V. Watzmannstraße 20, 85609 Aschheim Frau Yvonne Mohaupt Tel.: 0 89/9 04 45 89 Zeppelinstraße 7, 85622 Feldkirchen E-Mail: [email protected] Mobil: 01 60/94 65 97 83 Homepage: www.nbh-aschheim-dornach.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-feldkirchen.de

Aying Garching b. München Verein Dorfleben und Soziales in der Gemeinde Aying e.V. Nachbarschaftshilfe Garching e. V. Rosenheimer Landstraße 5, 85653 Aying Rathausplatz 1, 85748 Garching b. München Tel.: 0 80 95/13 44 Tel.: 0 89/3 20 13 48 Fax: 0 80 95/87 18 78 Fax: 0 89/32 62 74 48 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.dorfleben-soziales-aying.de Homepage: www.nbh-garching.de

Baierbrunn Gräfelfing

Nachbarschaftshilfe St. Peter und Paul Nachbarschaftshilfe St. Stefan Baierbrunn Bahnhofstraße 18, 82166 Gräfelfing Forstenrieder Weg 13, 82065 Baierbrunn Tel.: 0 89/89 89 18 08 Tel.: 0 89/74 48 08-0 Fax: 0 89/85 83 68-20 Fax: 0 89/74 48 08-20 E-Mail: [email protected] E-Mail: st-peter-und-paul.baierbrunn@erzbistum- Homepage: www.ststefan.de/gruppen/hilfe.html muenchen.de Homepage: www.erzbistum-muenchen.de Grasbrunn

Brunnthal Nachbarschaftshilfe Vaterstetten, Zorneding und Grasbrunn e. V. Sozialer Hilfsring Brunnthal e. V. Brunnenstraße 28, 85598 Baldham Bogenstraße 1 b, 85649 Brunnthal Tel.: 0 81 06/3 68 46 Tel.: 01 57/34 50 97 67 Fax: 0 81 06/36 84 84 Fax: 0 81 02/48 51 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-vaterstetten.de Homepage: www.hilfsring-brunnthal.de

Grünwald

Nachbarschaftshilfe Grünwald e.V. Tobrukstraße 2, 82031 Grünwald Tel.: 0 89/64 96 49 99-0 Fax: 0 89/64 96 49 99-99 E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-gruenwald.de 35 Haar Ismaning

Nachbarschaftshilfe Haar e.V. Nachbarschaftshilfe Ismaning e.V. Kirchenstraße 3, 85540 Haar Reisingerstraße 27, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/1 43 36 49-0 Tel.: 0 89/96 07 99-30 Fax: 0 89/1 43 36 49-11 Fax: 0 89/96 07 99-34 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-haar.de Homepage: www.nbh-ismaning.de

Hand-in-Hand-in-Haar e.V. Münchener Straße 3, 85540 Haar Kirchheim b. München Raum Nr. 12 im 2. OG Tel.: 0 89/4 60 02-8 64 Nachbarschaftshilfe Kirchheim, Heimstetten und Homepage: www.handinhandinhaar.de Landsham e.V. Heimstettner Straße 4, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/9 03 07 59 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Mobil: 01 51/70 13 06 61 Fax: 0 89/90 77 50 80 Evang-Luth. Kreuz-Christi-Kirche E-Mail: [email protected] Martin-Luther-Platz 1, 85635 Höhenkirchen-Sie- Homepage: www.nbhk.de gertsbrunn Tel.: 0 81 02/78 08 58 Evang.-Luth. Kirchengemeinde E-Mail: [email protected] Cantate Kirche Homepage: www.kreuz-christi-kirche.de Martin-Luther-Straße 7, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/9 03 81 33 Nachbarschaftshilfe Kath. Pfarrverband E-Mail: [email protected] Höhenkirchen-Siegertsbrunn Homepage: www.cantate-kirche.de Mariä Geburt und St. Peter Schulstraße 11, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Tel.: 0 81 02/77 40-0 Neubiberg Fax: 0 81 02/77 40 99 E-Mail: [email protected] Mobiler Sozialer Hilfsdienst Homepage: www.pfarrverband-hoehenkirchen- des Seniorenzentrums Neubiberg siegertsbrunn.de Hauptstraße 12, 85579 Neubiberg Tel.: 0 89/6 00 12-8 56 HandinHand Mehrgenerationengenossenschaft eG Fax: 0 89/6 00 13-6 37 Frau Ruth Niedermeier E-Mail: [email protected] Tel.: 01 57/88 12 04 25 Homepage: www.neubiberg.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.hand-in-hand-genossenschaft.de Neuried

Hohenbrunn Nachbarschaftshilfe Neuried Am Haderner Winkel 2, 82061 Neuried Offener Helferkreis St. Stephanus Hohenbrunn Tel.: 0 89/7 59 01 49 Neulingerstraße 9, 85662 Hohenbrunn E-Mail: [email protected] Tel.: 0 81 02/56 84 (Frau Dr. Johanna Feldmeier) Homepage: www.nachbarschaftshilfe-neuried.de Tel.: 0 81 02/14 75 (Frau Christa Remig) E-Mail: [email protected] 36 Seniorenratgeber/Nachbarschaftshilfen und Soziale Dienste

Oberhaching Caritativer Helferkreis der Pfarrei St. Magdalena im Pfarrverband VIER BRUNNEN Nachbarschaftshilfe Oberhaching e.V. Ottostraße 102, 85521 Ottobrunn Innerer Stockweg 1 / 1. Stock, 82041 Oberhaching Tel.: 0 89/60 60 93-90 Tel.: 0 89/39 29 70 50 Fax: 0 89/60 60 93-99 Fax: 0 89/39 29 70 51 E-Mail: E-Mail: [email protected] [email protected] Homepage: www.nbh-oha.de Homepage: www.pv4brunnen.de

Caritativer Helferkreis St. Otto Oberschleißheim Forststraße 61, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/6 09 92 68 Kranken- und Altenpflegeverein Fax: 0 89/6 09 92 68 Oberschleißheim e.V. Haselsberger Straße 9, 85764 Oberschleißheim Tel.: 0 89/32 83 64 15 (Geschäftsstelle) Planegg Tel.: 0 89/3 15 33 54 (Vorsitz) E-Mail: [email protected] Nachbarschaftshilfe Planegg / Krailling Homepage: www.kapverein.de Kath. Pfarrbüro St. Elisabeth Bräuhausstraße 5 Nachbarschaftshilfe Oberschleißheim e.V. 82152 Planegg Am Margarethenanger 1, 85764 Oberschleißheim Tel.: 0 89/89 56 88-0 Tel.: 0 89/31 56 76 60 Fax: 0 89/89 56 88-20 Fax: 0 89/31 56 76 68 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.erzbistum-muenchen.de Homepage: www.nbh-osh.de Sozialnetz Würmtal-Insel Pasinger Straße 13, 82152 Planegg Ottobrunn Tel.: 0 89/89 32 97 40 Fax: 0 89/89 54 69 58 AWO Nachbarschaftshilfe Ottobrunn- Hohen- E-Mail: [email protected] brunn- Neubiberg Homepage: www.wuermtal-insel.de Putzbrunner Straße 52, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/99 01 66 96 Fax: 0 89/99 01 66 94 Pullach i. Isartal E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-nbh.de Nachbarschaftshilfe Pullach Frau Irene Frisch Helferkreis der Pfarrei St. Albertus Magnus Wettersteinstraße 11, 82049 Pullach i. Isartal Albert-Schweitzer-Straße 2, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/12 09 26 96 Tel.: 0 89/62 97 05-0 Fax: 0 89/7 93 89 90 Fax: 0 89/62 97 05-30 E-Mail: [email protected] E-Mail: st-albertus-magnus.ottobrunn@erzbistum- Homepage: www.pullach.de muenchen.de Homepage: www.albertusmagnus.de

37 Putzbrunn Taufkirchen

Nachbarschaftshilfe Putzbrunn Nachbarschaftshilfe Taufkirchen e.V. Tannenstraße 5a, 85640 Putzbrunn Ahornring 119, 82024 Taufkirchen Fax: 0 89/46 79 10 Tel.: 0 89/66 60 91 80 Tel.: 0 89/60 66 70 77 (Frau Theresa Schuster) Fax: 0 89/66 60 91 82 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/60 06 03 03 (Frau Juliane Bollow) Homepage: E-Mail: [email protected] www.nachbarschaftshilfe-taufkirchen.de Homepage: www.st-stephan-putzbrunn.de

Unterföhring Sauerlach Feringahaus Seniorenberatung Nachbarschaftshilfe Sauerlach e.V. St. Valentin-Weg 20, 85774 Unterföhring Münchener Straße 1, 82054 Sauerlach Tel.: 0 89/99 57 98-80/-81 Tel.: 0 81 04/8 88 24 21 Fax: 0 89/95 83 58-85 Fax: 0 81 04/8 88 24 22 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.unterfoehring.de Homepage: www.nbh-sauerlach.de

Nachbarschaftshilfe Unterföhring e.V. Schäftlarn St.-Valentin-Weg 20 a, 85774 Unterföhring Tel.: 0 89/39 29 18 16 Nachbarschaftshilfe der Evangelischen Kirchen- E-Mail: [email protected] gemeinde Ebenhausen, Schäftlarn, Icking, Baier- Homepage: brunn, Straßlach-Dingharting www.nachbarschaftshilfe-unterfoehring.de Klosterstraße 26, 82069 Schäftlarn Tel.: 0 81 78/37 43 Fax: 0 81 78/95 59 93 Unterhaching E-Mail: [email protected] Homepage: www.isartal.de/kirche/ebenhausen Kuratorium Wohnen im Alter KWA Club Unterhaching Biberger Straße 50, 82008 Unterhaching Straßlach-Dingharting Tel.: 0 89/6 65 58-500 Fax: 0 89/6 65 58-5 38 Nachbarschaftshilfe Straßlach-Dingharting E-Mail: [email protected] – Gemeindeverwaltung Homepage: www.kwa-club.de Schulstraße 21, 82064 Straßlach-Dingharting Tel.: 0 81 70/93 00-0 Mobiler Sozialer Hilfsdienst E-Mail: [email protected] Seniorenbegegnungs- und -bildungszentrum Homepage: www.strasslach-dingharting.de im KUBIZ Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/66 55 53-19/-18 Fax: 0 89/66 55 53-30 E-Mail: [email protected] Homepage: www.unterhaching.de

38 Seniorenratgeber/Nachbarschaftshilfen und Soziale Dienste

Nachbarschaftshilfe Unterhaching e.V. Weitere Unterstützungsangebote Hofmarkweg 6, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/6 11 12 73 Zusätzlich zu den Angeboten der Nachbarschafts- Fax: 0 89/66 59 32 66 hilfen und sozialen Dienste werden für Bürger des E-Mail: [email protected] Landkreises München u. a. Kleiderkammern, Mobile Homepage: Werkstätten, der Stromsparcheck PLUS sowie Tische www.nachbarschaftshilfe-unterhaching.de und Tafeln angeboten. Dort können kostengünstig Bekleidung und Lebensmittel erworben sowie klei- nere Reparaturen ausgeführt werden. Zudem erhal- Unterschleißheim ten Sie Beratung zum Thema Stromsparen und wel- che Förderungen Sie in Anspruch nehmen können. Nachbarschaftshilfe Unterschleißheim e.V. Alexander-Pachmann-Straße 40, Darüber hinaus bieten viele Gemeinden und Städte 85716 Unterschleißheim Fahrdienste, z. B. in Form von Bürgerbussen an. Tel.: 0 89/3 70 73-56 Fax: 0 89/3 70 73-5 70 Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an E-Mail: [email protected] Ihre örtlich zuständige Gemeinde- oder Stadtver- Homepage: www.nbh-ush.de waltung.

39 Gut essen und trinken für Senioren Seniorenratgeber/Gut Essen und Trinken für Senioren

„Fertigsuppen kommen bei ihr nicht in die Tüte“

Wenn Herr S. und seine Frau eines gern ge- meinsam machen, dann ist es Kochen und Essen in angenehmer Atmosphäre. „Mit dem ganzen Fertigzeug sollen sie mir weg- bleiben“, sagt Frau S. „Die jungen Mädchen lernen doch…

41 nimmer, wie man richtig kocht. Schade ist das.“ Sehr viel Wert legt das rüstige Rentnerpaar auf gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse. Und es muss selbst gekocht sein, auch wenn es nur ein Süppchen ist. Aber auch der sonntägliche Kuchen oder das Weißbier am Abend dürfen sein, da das Essen und Trinken auch Spaß machen soll. Nur mit dem Zucker müssen beide aufpassen, was Herr S. mit einem Fingerzeig auf seinen Bauch untermau- ert und dabei lacht.

Mit einem Augenzwinkern ergänzt Frau S.: „Wissen‘s, Renate passt ordentlich auf, mein Mann spielt schon so lange die Tuba, und dass ihr Franz gut in Form dafür braucht er halt genug Luft. Drum achte ich bleibt, damit der Diabetes nicht schon drauf, dass das so bleibt. Und seine Lederho- schlimmer wird, er noch lange se muss auch weiter passen, die Dinger sind näm- musizieren kann und fesch in lich sehr teuer. Und eine Neue gibt´s nicht.“ seiner Lederhose aussieht.

Vor allem Frau S. macht sich zudem viele Gedanken zum Thema Ernährung. In ihrem Freundes- und Be- kanntenkreis hören sie immer öfter, dass viele ältere Menschen die Lust am Essen verlieren und dadurch anfälliger für Krankheiten werden. Häufig liegt es daran, dass sie allein leben und es sich ihrer Ansicht nach nicht lohnt, für sich allein zu kochen. Oder sie vergessen über den Tag hinweg zu essen oder aus- reichend zu trinken.

Über eines ist sich das Ehepaar S. sicher: So lange es möglich ist, wird zumindest einmal täglich der Tisch gedeckt und gemeinsam gegessen. Und über den gelegentlichen Besuch ihrer Kinder und Enkel freu- en sich beide sehr, da man in Gesellschaft einfach lieber isst. Und falls die eigenständige Verpflegung einmal nicht mehr klappen sollte, können sie sich gut vorstellen, einen Menüservice oder ab und zu den öffentlichen Mittagstisch in Anspruch zu neh- men. „Soweit ist es aber noch nicht“, erklärt Frau S. „Meinem Mann schmeckt‘s bei mir halt immer noch am besten.“

42 Seniorenratgeber/Gut Essen und Trinken für Senioren

Gut essen und trinken für Senioren

Gesund essen für Best-Ager

Gesund alt werden – wer möchte das nicht? Als Voraussetzung dafür nennen die meisten Men- schen jedoch eine gute körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Wohlbefinden und Vitalität sind wesentliche Faktoren für die persönliche Lebens- qualität bis ins hohe Alter. Das Altern selbst ist nicht zu verhindern, doch vermag eine gesundheitsbe- wusste Lebensführung die Alterungsvorgänge hi- nauszuzögern. Dazu tragen Ernährung und Bewe- gung in ganz entscheidendem Maße bei.

Wer richtig isst und trinkt und sich bewegt, hat auch im Alter mehr Spaß am Leben, weil er gesün- der, leistungsfähiger und damit fröhlicher bleibt! Außerdem kommt es im Alter zu physiologischen und krankheitsbedingten körperlichen Veränderun- gen, die in der Ernährung berücksichtigt werden sollten.

Wichtige Ziele bei der Betreuung von Senioren sind: • ausgewogene Verpflegung anzubieten, • Mangelernährung vorzubeugen, zu erkennen und möglichst frühzeitig zu beseitigen, • Spaß am Essen und Trinken zu vermitteln, • Wohlbefinden und Lebensqualität zu erhalten oder wiederherzustellen.

Wie der Körper sich verändert

Abnahme der Muskelmasse Ab dem 30. Lebensjahr baut der Mensch bis zu ei- nem Prozent Muskeln pro Jahr ab. Die Muskeln wer- den nach und nach in Fett umgewandelt. Ohne Sport büßt ein Mensch bis zum 80. Lebensjahr bis zu 40 Prozent seiner Muskelmasse ein. Dadurch sinkt der Energiebedarf, der Bedarf an Nährstoffen (z. B. Vitamine und Mineralstoffe) bleibt hingegen gleich. Besonders nährstoffreiche Lebensmittel sind jetzt wichtig. Die Abnahme der Muskelmasse hängt zudem vom Ausmaß an Bewegung ab. Bei Men- schen, die sich viel bewegen, bleibt die Muskelmas- se länger erhalten und mindert so die Gefahr von Stürzen und Knochenbrüchen.

43 tung und der Verzehr von (regelmäßigen) Mahlzei- ten erschwert.

Ernährungsempfehlungen für ältere Menschen Da sich der Körper im Laufe des Lebens verändert, ist es wichtig, die Ernährung entsprechend anzu- passen. Mit ein bisschen Optimierung kann man viel für die eigene Gesundheit tun.

Getränke Getränke sind die Basis – sechsmal 250 ml ener- giefreie bzw. -arme Getränke wie (Mineral-)Wasser, Kräuter- und Früchtetee sowie dünne Saftschor- Bild: wgp-shop.de len pro Tag helfen Körper und Geist in Schwung zu halten. Bis zu vier Tassen Kaffee pro Tag sind dabei auch erlaubt. Abnahme der Knochenmasse Diese Veränderung beginnt schon etwa ab dem 30. Praxis-Tipps bis 35. Lebensjahr und beschleunigt sich mit zu- • Führen Sie Trinkrituale ein wie den Nachmittags- nehmendem Alter; besonders bei Frauen nach den kaffee oder den „5-Uhr-Tee“. Wechseljahren aufgrund der abnehmenden Öst- • Trinken Sie zu allen Mahlzeiten ein Glas Wasser. rogenproduktion. Der Verlust an Knochenmasse • Stellen Sie sich an den Orten, an denen Sie sich erhöht das Risiko für Osteoporose und damit ver- häufig aufhalten, Getränke bereit. bundene Stürze. Eine ausreichende Versorgung mit Kalzium und Vitamin D wird daher immer wichtiger. Obst und Gemüse „5 am Tag“ – drei handtellergroße Portionen Gemü- Nachlassen des Durstgefühls se und zwei ebenso große Portionen Obst pro Tag Dadurch trinken ältere Menschen häufig zu wenig machen bei vielen wertvollen Inhaltsstoffen mit und sind anfälliger für Störungen im Wasserhaus- wenig Energie lange satt und liefern ganz nebenbei halt, z. B. wenn durch Fieber, Durchfall oder Erkran- auch noch wertvolle Flüssigkeit. kungen größere Mengen Wasser verloren gehen. Regelmäßiges und ausreichendes Trinken – auch Praxis-Tipps ohne Durst – gewinnt an Bedeutung. • Essen Sie Obst bereits zum Frühstück, z. B. als Obstsalat, als Apfelkompott oder als Saft bzw. Nachlassen der Sinne Smoothie. Vielen älteren Menschen „schmeckt es nicht mehr • Jede Mittagsmahlzeit sollte Gemüse enthalten; so wie früher“. Dies ist ein wesentlicher Grund für als Beilage, im Eintopf oder der Suppe, als Salat weniger Appetit und Freude beim Essen. oder als Gemüsesoße. • Binden Sie Suppen und Soßen mit Gemüse. Veränderung der Hunger-Sättigung-Regulation • Bereiten Sie Rohkostsalate sehr fein gerieben Dies führt dazu, dass ältere Menschen oft weniger oder Salate aus gegartem Gemüse zu. Appetit verspüren und schneller sowie länger satt • Essen Sie Kuchen möglichst als Obstkuchen. sind als jüngere. Dadurch reduziert sich häufig die Essmenge. Getreide, Getreideprodukte und Kartoffeln Möglichst vier Portionen (Vollkorn-)Getreidepro- Einschränkungen in der Beweglichkeit und Fein- dukte pro Tag liefern viele Ballaststoffe, Vitamine motorik und Mineralstoffe. Dadurch werden das Einkaufengehen, die Zuberei-

44 Seniorenratgeber/Gut Essen und Trinken für Senioren

Praxis-Tipps Praxis-Tipps • Bevorzugen Sie Vollkornbrote aus fein gemahle- • Die optimalen Verzehrmengen von Fleisch, Fisch, nem Mehl ohne Schrotanteile oder ganze Körner. Wurst und Eiern sind abhängig von der individu- • Haferflocken oder Schmelzflocken bestehen aus ellen gesundheitlichen Situation. Unter- oder Vollkorngetreide und sind eine gute Alternative Übergewicht und bestimmte Erkrankungen soll- zu Brot-Mahlzeiten. ten bei der Auswahl berücksichtigt werden. • Lassen Sie Vollkornnudeln und Naturreis gut aus- Liegt z. B. eine Gichterkrankung vor, so muss der quellen, damit sie weich werden. Fleisch- und Wurstkonsum eingeschränkt werden. • Achten Sie bei ballaststoffreicher Kost besonders • Fettarme Produkte enthalten grundsätzlich mehr darauf, dass gleichzeitig auch genug getrunken Proteine, Vitamine und Mineralstoffe als fettrei- wird. Denn nur so können die Ballaststoffe gut che. Essen Sie deshalb mageres Fleisch wie z. B. quellen und positiv wirken. Hähnchenbrust, Putenschnitzel, Hüfte oder Ober- • Essen Sie regelmäßig Kartoffeln oder Kartoffel- schale vom Rind oder Schwein und Wursterzeug- püree. nisse mit max. 20 Prozent Fett, wie z.B. magerer Schinken oder Bratenaufschnitt als Brotbelag. Milch- und Milchprodukte • Streichwurst ist bei Unterernährung sowie für Se- Drei Portionen Milch und Milchprodukte am Tag nioren mit Kau- und Schluckbeschwerden gut ge- helfen mit wertvollem Kalzium, Eiweiß und einigen eignet. Vitaminen gegen Knochenabbau und unterstützen den Muskelaufbau. Grünes Gemüse wie Grünkohl, Fette und Öle Brokkoli oder Rucola und kalziumreiches Mineral- Fett sollte in einer gesunden Ernährung ebenfalls wasser (> 150 mg Kalzium/Liter) können die Zufuhr nicht fehlen. Als Richtwert pro Tag gelten dabei ein- sinnvoll ergänzen. Ein regelmäßiger Aufenthalt im einhalb bis zwei Esslöffel pflanzliches Öl (z. B. Raps- Freien – besonders im Sommer – trägt weitaus stär- oder Olivenöl) für die Zubereitung und eineinhalb ker zur Vitamin-D-Versorgung bei, als dies über die bis zwei Esslöffel Butter oder Margarine für den Zufuhr der Nahrung geschieht. Brotaufstrich.

Praxis-Tipps Praxis-Tipps • Einige ältere Menschen vertragen Milch nicht • Verwenden Sie Nüsse und Samen für Salate, Des- mehr so gut. Stattdessen können Sauermilch- serts und Kuchen. Falls nötig, vermahlen Sie diese produkte wie Joghurt, Dickmilch, Kefir oder But- fein. Besonders für untergewichtige Senioren eig- termilch gegessen bzw. getrunken werden. Sie nen sich Nüsse und Samen aufgrund ihres hohen sind im Allgemeinen gut bekömmlich und haben Energiegehaltes zur Speisenanreicherung. zudem eine leicht abführende Wirkung. Das Kalzi- • Rapsöl hat nach den aktuellen wissenschaftlichen um wird dabei besonders gut ausgenutzt, wenn Erkenntnissen ein günstiges Fettsäurenmuster die Milchprodukte abends gegessen werden. und sollte daher als Standardöl für die Zuberei- • Essen Sie Ihr Marmeladenbrot mit Quark anstatt tung von Speisen, z. B. für Salate oder zum Braten, mit Butter oder Margarine. eingesetzt werden. • Grundsätzlich ist es gut, fettarme Lebensmittel zu Fleisch, Wurst, Fisch und Ei verwenden. Dazu zählen: mageres Muskelfleisch, 300 bis 600 g Fleisch und Wurst pro Woche liefern Fleisch und Wurstwaren mit max. 20 Prozent Fett, lebenswichtiges Eisen, Zink und Selen. Ein bis zwei Käse bis max. Vollfettstufe, Speisequark mit max. Fischmahlzeiten pro Woche unterstützten bei einer 20 Prozent i.Tr., Naturjoghurt mit 1,5–1,8 Prozent guten Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren und Fett und Milch mit max. 1,5 Prozent Fett. Jod.

45 Ernährung für Hochbetagte • den reichlichen Einsatz von Kräutern und Gewür- zen, Der Anteil an Männern und Frauen, die 80 Jah- • den Einsatz von Hilfsmittel, die die selbständige re und älter werden, steigt rapide. Statistische Be- Nahrungsaufnahme möglichst lang erhalten: z. B. rechnungen sagen voraus, dass im Jahre 2050 in rutschfeste Teller, Tellerranderhöhungen, Becher Deutschland zehn Millionen Hochbetagte leben. mit zwei Griffen, Bestecke mit ausgeformten Grif- Das sind zwölf Prozent der Bevölkerung. Zum Ver- fen. gleich: Heute sind es etwa fünf Prozent. Senioren in dieser Altersgruppe sind häufig nicht mehr mobil So kann eine ausgewogene Ernährung, die den und pflegebedürftig. Menschen mit ausreichend Energie und Nährstof- fen versorgt, einer Mangelernährung vorbeugen. Ab ca. 80 Jahren steigen auch die Beeinträchtigun- Dies führt dazu, dass die Ernährung einen wesentli- gen von Senioren bei Alltagstätigkeiten, wie z. B. chen Beitrag zum Wohlbefinden und einer höheren dem Essen und Trinken, stark an. Bewegungsein- Lebensqualität leistet. schränkungen und Schmerzen erschweren das Ein- kaufen und die Essenzubereitung. Dazu kommen oft Krankheiten wie Demenz. Zusammen mit den häufig vorhandenen Grunderkrankungen, wie Herz- kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Fettstoff- wechselstörungen, entwickeln sich leicht Fehl- und Mangelernährung.

Was tun bei mangelndem Appetit? Oft leiden Hochbetagte an verringertem Appe- tit, was ein Grund für die Entstehung einer Mange- lernährung sein kann. Der Rückgang des Appetits kann viele Ursachen haben, beispielsweise soziale Faktoren wie Einsamkeit oder Trauer, nachlassende Sinne, Krankheiten oder verstärkte Medikamenten- einnahme. Einige dieser Faktoren lassen sich nicht beseitigen, aber trotzdem gibt es unterschiedliche Möglichkeiten den Appetit zu fördern, z. B. durch:

• tägliche Bewegung, nach Möglichkeit an der fri- Sollten spezielle Ernährungsprobleme auftreten, schen Luft, was auch die Vitamin-D-Bildung er- kann die Einnahme von Vitamin- und Mineralstoff- höht, präparaten oder spezieller Zusatznahrung erforder- • die aktive Beteiligung an der Vor- bzw. Zuberei- lich sein. Ärzte und Ernährungsfachkräfte geben tung des Essens, dazu kompetent Auskunft. • die Gestaltung der Mahlzeiten gemäß den per- sönlichen Anforderungen, wie z. B. weiche oder Mangelernährung pürierte Kost, Unter Mangelernährung versteht man eine unzu- • regelmäßige Mahlzeiten mit kleinen Portionen reichende Zufuhr von Makro- (Eiweiß, Fett, Kohlen- über den Tag verteilt, hydrate) und Mikronährstoffen (Vitamine, Mineral- • farblich aufeinander abgestimmte und vielfältige stoffe, Spurenelemente). Kennzeichnend für eine Gerichte, Mangelernährung sind folgende Faktoren: • die Berücksichtigung von Vorlieben und Essens- • Gewichtsverlust von mindestens fünf Prozent des wünschen, Körpergewichts innerhalb von drei Monaten oder • Mahlzeiten in Gesellschaft, genügend Zeit und • Gewichtsverlust von mindestens zehn Prozent in- eine angenehme Atmosphäre, nerhalb von sechs Monaten. 46 Seniorenratgeber/Gut Essen und Trinken für Senioren

Wichtige Alarmsignale für eine Mangelernährung • vermehrte Sturzgefahr und Immobilität sind eine signifikante Abnahme des Appetits bzw. • verschlechtertes Allgemeinbefinden der üblichen Essensmenge und ein unbeabsichtig- • Müdigkeit, Apathie ter Gewichtsverlust. Ein niedriger Body-Mass-Index • langsamere Genesung bei Krankheiten von unter 20 kg/m2 kann ein weiteres Anzeichen • geringere Lebenserwartung sein. Bei allein lebenden Menschen kann ein Blick in • erhöhtes Komplikationsrisiko bei Krankheiten den Kühlschrank sehr aufschlussreich sein: Finden und Operationen sich dort nur einzelne oder verdorbene Nahrungs- mittel, ist eine gute Ernährungsversorgung wohl Hier kann schnell ein „Teufelskreis der Mangeler- nicht mehr gegeben. nährung“ entstehen, der nur schwer zu durchbre- chen ist. Ursachen einer Mangelernährung Hier können sowohl organische als auch psycho- Praxis-Tipps soziale Faktoren eine Rolle spielen: • Ursachen des Gewichtsverlusts ergründen und beseitigen Organische Ursachen • energiereiche, leicht verdauliche Kost anbieten, • abnehmende Sinnesqualitäten, aktivere Sätti - die zugleich auch vitamin- und mineralstoffreich gungshormone ist • abnehmender Speichelfluss, z. T. bedingt durch • Anreichern der Nahrung mit energie- und eiweiß- bestimmte Medikamente reichem Pulver • Veränderungen an Geruchsrezeptoren und • Einsatz von hochkalorischer Trinknahrung Geschmackspapillen • Speisen mit energiereichen Lebensmitteln wie • Kau- und Schluckstörungen z. B. Sahne, Butter, Öl, gemahlenen Nüssen oder • nachlassende Leber- und Nierenfunktion Samen, anreichern • verlangsamte Magenentleerung • als Zwischenmahlzeiten eignen sich Sahnejo- • Verdauungs- und Resorptionsstörungen ghurts, kleine Brotmahlzeiten mit Käse und • Schmerzen Butter, Obstkuchen, Schokolade und Eis • körperliche Behinderungen • Anbieten von Obst- und Gemüsesäften: Sie sind • nachlassende Sehfähigkeit schmackhaft, liefern Energie und gleichzeitig • nachlassende Feinmotorik Flüssigkeit • bei ausgeprägter Mangelernährung langsam an Psychosoziale Ursachen steigende Mengen gewöhnen • Einsamkeit, fehlende soziale Kontakte • Anbieten von attraktiven, kleinen Mahlzeiten • Stress • genug Zeit beim Essen in ruhiger Atmosphäre • Umzug in ein Seniorenheim lassen • Tod eines Angehörigen • Appetit, Essensmenge und Entwicklung des • Depressionen Körpergewichts beobachten • chron. Alkoholismus • wenig Geld • wenig Einkaufsmöglichkeiten

Folgen einer Mangelernährung Mangelernährung verstärkt den altersbedingten Abbau von Muskelmasse und -funktion und kann so die Pflegebedürftigkeit beschleunigen: • geschwächte Immunabwehr • steigende Infektionsrate, -dauer und -schwere • vermehrte Wundheilungsstörungen und Deku- bitus 47 Ernährung bei Demenz ist es schwierig, bis zum Ende der Mahlzeit am Tisch sitzen zu bleiben. Da sie einen deutlich erhöhten Demenzkranke sind oft nicht in der Lage, ihr Be- Energiebedarf haben, benötigen sie bis zu 3.500 dürfnis nach Nahrung zu kommunizieren, verges- Kalorien am Tag. Ältere Personen ohne erhöhten sen schlicht und ergreifend zu essen oder wissen Bewegungsdrang haben einen täglichen durch- nicht mehr, wie es funktioniert. Der Verlust des Ge- schnittlichen Bedarf von 1.800 Kalorien. dächtnises, mangelnde Konzentrationsfähigkeit, nachlassendes Riech- und somit auch Schmeckver- Fast alle Menschen, die an Demenz leiden, ha- mögen, Schwierigkeiten sich verständlich zu ma- ben eine Riechstörung. Das hat zur Folge, dass sie chen und der Verlust von motorischen Fähigkeiten auch nicht mehr normal oder sogar überhaupt führen dazu, dass die tägliche Nahrungsaufnahme nicht mehr schmecken können. Erschwerend hin- z. T. sehr schwierig werden kann. Treten zusätzlich zu kommt, dass mit steigendem Alter Anzahl und Probleme wie emotionale Labilität und Reizbarkeit, Dichte der Geschmacksknospen abnehmen. Viele Apathie, Aggressivität oder Veränderungen im Sozi- Demenzkranke wollen deshalb sehr süß essen und alverhalten auf, verstärkt sich dieser Effekt. trinken.

Demenzkranke können durch Lärm und Hektik Bestimmte Medikamente können dazu führen, dass leicht abgelenkt sowie durch komplexe Handlungs- Speisen metallisch oder bitter schmecken. anforderungen schnell überfordert werden. Für Er- krankte mit einem vermehrten Bewegungsdrang Die Erkrankten können, je nach Stadium ihrer Er- 48 Seniorenratgeber/Gut Essen und Trinken für Senioren

krankung, nicht mehr richtig mit Besteck und Ge- Mahlzeitenformen, -zeiten und -angebote eine schirr umgehen. Eine begleitende Sehkraftver- Orientierungshilfe bieten. Geregelte Mahlzeiten, schlechterung, ein schlecht sitzendes Gebiss oder Rituale und ruhige Räumlichkeiten sind hilfreich, Schmerzen im Mund, die oft nicht sprachlich ausge- um Ankerpunkte und Hilfestellung im Tagesver- drückt werden können, führen dazu, dass die Nah- lauf zu geben. rung nur noch teilweise oder gar nicht mehr geges- sen werden kann. Weitere Informationen zum Thema Ernährung im Praxis-Tipps zur Essensgestaltung Alter erhalten Sie bei: • Gemeinsames Essen kann helfen, damit die er- krankte Person weiß, wie Essen geht und es von Frau Anne Kösler anderen nachahmen kann. Hintergrund ist, dass (Ernährungsberatung) Menschen mit Demenz Bewegungen kopieren. Mariahilfplatz 17, 81541 München • Zu viel Dekoration kann zur zusätzlichen Verwir- Tel.: 0 89/62 21-27 02 rung führen, besser sind klare Tischstrukturen. Fax: 0 89/62 21-44 27 02 • Durch Bewegungsstörungen kann das normale E-Mail: [email protected] Besteck und Geschirr eventuell nicht mehr be- nutzt werden. Im Sanitätsfachhandel gibt es ent- sprechende Hilfsmittel. • Kontrastreiches Geschirr (z. B. weißer Teller mit ro- tem Rand; roter Trinkbecher mit farbigem Henkel) ermöglichen, dass die demente Person besser sieht, wo sich das Essen befindet und so auch leichter essen kann. • „Schnabeltassen“ sollten grundsätzlich vermie- den werden, da diese leicht dazu führen, dass die trinkende Person sich verschluckt. Besser sind entsprechende Trinkgefäße, sog. Nasenbecher, aus dem Fachhandel. • Für Personen mit erhöhtem Bewegungsdrang hat es sich bewährt, an Orten, an denen sie in der Wohnung bzw. im Pflegeheim oft vorbeilaufen, Fingerfood bereitzustellen; sog. eat by walking. • Da sich die Geschmacksknospen im Alter verän- dern, werden gut gewürzte und süße Speisen oft bevorzugt gegessen. • Vertraute Speisen werden oft eher gegessen, da sich die Erkrankten daran erinnern. • Die Umgebung – z. B. laufender Fernseher oder großer Geräuschpegel durch Gespräche – kann für eine Reizüberflutung sorgen. Besser ist es sol- che Störungen möglichst zu vermeiden. • Demente Personen benötigen häufig sehr viel Zeit zum Essen. Gut wäre es, das Essen länger ste- hen zu lassen, damit weiter gegessen werden kann. • Demenzkranke sind auf geregelte und überschau- bare Strukturen angewiesen. Hier können feste

49 Beratungsstellen für Senioren

Allgemeine Beratungsstellen für Senioren

Beratung und Angebote für Senioren mit Behinderung

Beratung und Angebote für Senioren mit Migrationshintergrund

Gerontopsychiatrische Dienste

Sozial- und Wohlfahrtsverbände

Selbsthilfegruppen und -zentren

50 Seniorenratgeber/Beratungsstellen für Senioren

„Gute Nachbarn sind Gold wert“

Beim ersten Hausbesuch präsentiert sich Anna M. (74 Jahre) aus dem südlichen Landkreis in schlechter Verfassung. Sie ist stark antriebslos und scheint ihre Körper- pflege nicht mehr bewältigen zu können…

51 Dass sie nun seit einiger Zeit von einer Kollegin der Aufsuchenden Seniorenberatung begleitet und be- raten wird, verdankt sie ihrer Nachbarin. Diese hatte sie nämlich länger nicht gesehen und machte sich Sorgen.

Nach einem Gespräch erkannte sie, dass Anna M. dringend Hilfe braucht und vereinbarte mit ihr, die Aufsuchende Seniorenberatung um Unterstützung zu bitten. Beim Hausbesuch stellte sich dann he- raus, dass Frau M. keine Angehörigen hat und im Verlauf der letzten Jahre mehrfach gestürzt ist. Wie Die Gerüche und Geräusche zum Beweis zeigt die erschöpfte Frau einige Blessu- Thailands werden Anna ihr ren. In den letzten Jahren habe sie sich immer wei- Leben lang begleiten. ter zurückgezogen und isoliert. Dabei sei sie frü- Auch wenn sie heute zu schwach her eine unternehmungslustige Person gewesen, für lange Reisen ist, das Fernweh erzählt sie. „In den Wintermonaten bin ich oft nach ist geblieben. Thailand gereist. Nun aber macht mir das keinen Spaß mehr, weil ich mich so schwach und energie- los fühle“, betont sie.

Die Mitarbeiterin macht Frau M. folgende Hilfean- gebote: Zunächst wird ein Antrag auf einen Pflegegrad zur Unterstützung der Körperpflege gestellt, da die Angst vor Stürzen in der Badewanne zu Recht sehr groß ist. Zudem benötigt Frau M. Unterstützung bei der hauswirtschaftlichen Versorgung.

Eine Begutachtung durch den Medizinischen Dienst wird vereinbart, damit der Antrag auf Ertei- lung eines Pflegegrads gut und sachlich begründet wird.

Die Einrichtung eines Hausnotrufs wegen der Sturzgefahr soll ihr mehr Sicherheit geben.

Wegen des Verdachts auf Depression und der be- ginnenden Isolierung wird Unterstützung durch den Sozialpsychiatrischen Dienst angefordert.

Ein Facharzt soll abklären, welche Medikamente ggf. gegen die Antriebslosigkeit verordnet werden können.

Künftig soll Essen auf Rädern die Mahlzeiten brin- gen. Vielleicht kommt ja der Appetit mit dem Essen wieder, wie es der Volksmund meint.

52 Seniorenratgeber/Beratungsstellen für Senioren

Zudem wird ihr bei der Organisation eines Pflege- diensts geholfen.

Alle Unterstützungsangebote wurden von Frau M. dankbar angenommen. Alleine hätte sie es nicht geschafft, sich in ihrer Situation Hilfe zu suchen. Sie weiß, dass sie sich jederzeit wieder an die Aufsu- chende Seniorenberatung wenden kann, wenn ein neuer Hilfebedarf gegeben ist.

53 Beratungsstellen für Senioren im Landkreis München

Im Laufe der Zeit ergeben sich zu vielen Themen Aufsuchende Seniorenberatung beim Landrat- des Älterwerdens offene Fragen: samt München:

Kann ich noch lange in meiner eigenen Wohnung Herr Korbinian Graf bleiben und welche Hilfsmittel gibt es hierfür? Wie Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München gestalte ich eine Vorsorgevollmacht? Habe ich An- Tel.: 0 89/62 21-13 52 spruch auf einen Schwerbehindertenausweis? Wo Fax: 0 89/62 21-44 13 52 beantrage ich einen Hausnotruf? Gibt es ergänzen- E-Mail: [email protected] de Leistungen zu meiner geringen Rente? Die Lis- zuständig für Baierbrunn, Brunnthal, Grasbrunn, te an Fragen ließe sich beliebig fortsetzen. So indi- Haar, Höhenkirchen-Siegertsbrunn, Hohenbrunn, viduell wie die älteren Menschen sind, so sind auch Pullach i. Isartal, Putzbrunn ihre Fragen und ihr Informationsbedarf. Frau Azar Morwarid Um Sie bei Ihren Anliegen bestmöglich zu unter- Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München stützen, gibt es inzwischen eine Vielzahl an Bera- Tel.: 0 89/62 21-13 57 tungsstellen im gesamten Landkreis. Auf den fol- Fax: 0 89/62 21-44 13 57 genden Seiten finden Sie eine entsprechende E-Mail: [email protected] Übersicht mit allgemeinen und spezifischen Bera- zuständig für Aschheim, Feldkirchen, Ismaning, tungsstellen. Kirchheim b. München, Oberhaching, Unterföhring

Frau Ursula Plath Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-25 99 Fax: 0 89/62 21-44 25 99 E-Mail: [email protected] zuständig für Grünwald, Neubiberg, Ottobrunn, Unterhaching

Herr Thomas Schlotterbeck Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-13 53 Fax: 0 89/62 21-44 13 53 E-Mail: [email protected] zuständig für Gräfelfing, Neuried, Planegg, Schäftlarn, Straßlach, Unterschleißheim

Allgemeine Beratungsstellen für Senioren: Frau Maria Wastl Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München Sowohl im Landratsamt München als auch in den Tel.: 0 89/62 21-22 48 Gemeinden und Städten vor Ort finden Sie Anlauf- Fax: 0 89/62 21-44 22 48 stellen, an die Sie sich mit Ihren allgemeinen Fragen E-Mail: [email protected] zum Thema Älterwerden wenden können. zuständig für Garching b. München, Oberschleiß- heim

Frau Dorothea Weber Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-13 55 Fax: 0 89/62 21-44 13 55 E-Mail: [email protected] 54 Seniorenratgeber/Beratungsstellen für Senioren

zuständig für Aying, Sauerlach, Taufkirchen Haar Die Beratung für Senioren ab 60 Jahren kann telefo- nisch, im Büro oder im Rahmen eines Hausbesuchs Bürgerberatungsbüro der Bürgerstiftung Haar stattfinden. Münchener Straße 3 (1. Stock, Zimmer 22), 85540 Haar Tel.: 0 89/4 60 02-2 82 Aying E-Mail: [email protected]

Verein Dorfleben und Soziales in der Gemeinde Sozialamt der Gemeinde Haar Aying e.V. Soziale Beratung Seniorenberatungsstelle Rathaus (Zimmer B 143-147) Dorfstraße 3, 85653 Aying Bahnhofstraße 7, 85540 Haar Tel.: 0 80 95/87 59 77 (dienstags 14-16 Uhr, außer- Tel.: 0 89/4 62 20-205, -207 bis -209, -212 halb der Ferien) E-Mail: [email protected] Seniorenhandy: 01 63/8 67 52 30 E-Mail: [email protected] Homepage: www.verein-dorfleben-soziales.aying.de Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Wohnen am Schlossanger GmbH Garching b. München Ambulanter Senioren Service (ASS) Bahnhofstraße 8, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Caritas-Dienste im Landkreis Tel.: 0 81 02/7 84 44 25 Soziale Beratung Schleißheim/Garching Fax: 0 81 02/7 84 44 44 Im Klosterfeld 14 b, 85716 Unterschleißheim E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/32 18 32-0 Homepage: www.ass-hksbr.de Fax: 0 89/32 18 32-53

Hohenbrunn Gräfelfing Beratungsstützpunkt 50+ Malteser Hilfsdienst gGmbH Stadt und Landkreis Pfarrer-Wenk-Platz 1, 85662 Hohenbrunn München Tel.: 0 81 02/8 00-0 Bahnhofstraße 2 a, 82166 Gräfelfing Fax: 0 81 02/8 00-13 Tel.: 0 89/85 80 80-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/85 80 80-19 Homepage: www.hohenbrunn.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.malteser-graefelfing.de Ismaning

Aschheim, Feldkirchen, Grasbrunn, Haar, Kirch- Caritas-Dienste im Landkreis heim b. München: Soziale Beratung Ismaning Dr. Schmitt-Straße 4, 85737 Ismaning Caritas-Dienste im Landkreis Tel.: 0 89/96 20 24 50 Soziale Beratung Haar Fax: 0 89/96 28 98 77 Jagdfeldring 17, 85540 Haar E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/46 23 67-10 Homepage: www.caritas-muenchenost-land.de Fax: 0 89/46 23 67-20 E-Mail: [email protected]

55 Nachbarschaftshilfe Ismaning e.V. Nachbarschaftshilfe Taufkirchen e.V. Reisinger Straße 27, 85737 Ismaning Service- und Beratungsstelle für ältere Menschen Tel.: 0 89/96 07 99-30 Eschenstraße 40, 82024 Taufkirchen Fax: 0 89/96 07 99-34 Tel.: 0 89/6 66 10 03 90 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/6 66 10 03 99 Homepage: www.nbh-ismaning.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.nachbarschaftshilfe-taufkirchen.de Dienstag und Freitag: Tagesbetreuung für Senioren- Oberschleißheim Beratung für Senioren und Angehörige zu allen Fra- gen des Alters Kranken- und Altenpflegeverein Oberschleißheim e.V. Haselsberger Straße 9, 85764 Oberschleißheim Unterföhring Tel.: 0 89/32 83 64 15 (Geschäftsstelle) Tel.: 0 89/3 15 33 54 (Vorsitz) Caritas-Dienste im Landkreis E-Mail: [email protected] Soziale Beratung Unterföhring Homepage: www.kapverein.de Am Bahnhof 2, 85774 Unterföhring Tel.: 0 89/92 30 66 73-11 E-Mail: [email protected] Ottobrunn Feringahaus Seniorenberatung Caritas-Dienste im Landkreis St.-Valentin-Weg 20, 85774 Unterföhring Soziale Beratung Ottobrunn Tel.: 0 89/99 57 98-80, -81 Putzbrunner Straße 11 a, 85521 Ottobrunn Fax: 0 89/95 83 58 85 Tel.: 0 89/60 85 20-11 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/60 85 20-30 Homepage: www.unterfoehring.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-ramersdorf-perlach.de Unterhaching

Planegg Caritas Sozialstation Hachinger Tal und Ottobrunn Sozialnetz Würmtal-Insel Von-Stauffenberg-Straße 39, 82008 Unterhaching Pasinger Straße 13, 82152 Planegg Tel.: 0 89/61 45 21-17 Tel.: 0 89/89 32 97 40 Tel.: 0 89/61 45 21-11 (für Ottobrunn) Fax: 0 89/89 54 69 58 Fax: 0 89/61 45 21-18 E-Mail: [email protected] E-Mail: Homepage: www.wuermtal-insel.de [email protected] Homepage: www.caritas-muenchen.de

Taufkirchen Seniorenbegegnungs- und -bildungszentrum im KUBIZ Caritas-Dienste im Landkreis Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching Soziale Beratung Hachinger Tal Tel.: 0 89/66 55 53-19/-18 Am Bahnsteig 14, 82024 Taufkirchen Fax: 0 89/66 55 53-30 Tel.: 0 89/9 60 51 70 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/96 05 17 18 Homepage: www.unterhaching.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-taufkirchen.de 56 Seniorenratgeber/Beratungsstellen für Senioren

Unterschleißheim Beratung und Angebote für Senioren mit Behinderung Caritas-Dienste im Landkreis Soziale Beratung Schleißheim/Garching Im Landkreis München leben laut Statistik des Zen- Im Klosterfeld 14 b, 85716 Unterschleißheim trums Bayern Familie und Soziales vom 31.12.2017 Tel.: 0 89/32 8 32-0 über 36.000 Menschen, die von Behinderungen Fax: 0 89/32 18 32-53 verschiedener Ausprägung und Schwere betroffen sind. Der Anteil der über 60-Jährigen liegt dabei bei 24.500 Personen.

Das Beratungsangebot für Senioren mit Behinde- rung hat sich inzwischen erweitert. Viele Einrichtun- gen in München bieten ihre Veranstaltungen auch für Bürgerinnen und Bürger des Landkreises Mün- chen an.

Informieren Sie sich gern über die entsprechenden Angebote. Sie können sich hierfür an die Mitarbei- ter beim Landratsamt oder die Einrichtungen direkt wenden. Im Folgenden sind die entsprechenden Anlaufstellen aufgeführt:

57 Brauchen Sie Hilfe? Haben Sie Fragen oder wollen Anlaufstelle für Sehbehinderte Sie weiterführende Informationen einholen? Dann wenden Sie sich gerne an folgende Ansprechpart- Evangelische Blinden- und ner im Landratsamt München: Sehbehindertenseelsorge München Landwehrstraße 15 (Rgb./ 1. Stock), 80336 München Beauftragter für Menschen mit Behinderung Tel.: 0 89/5 38 86 86-12 Herr Aleksandar Dordevic Fax: 0 89/5 38 86 86-11 Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/62 21-25 45 Homepage: Fax: 0 89/62 21-44 25 45 www.evblindenseelsorge-muenchen.de E-Mail: [email protected]

Wohnen und Pflege für Menschen mit Sie können sich auch bei Ihrer jeweiligen Gemein- Behinderung de- oder Stadtverwaltung nach den Kontaktdaten des Behindertenbeirats erkundigen, um Ihre Fragen MFZ Münchner Förderzentrum Freimann oder Anliegen vor Ort anzubringen. Wohnen und Pflege für Menschen mit Behinderung im Alter Herr Jonas Günther Anlaufstelle für Menschen mit geistiger Burmesterstraße 26, 80939 München Behinderung Tel.: 0 89/72 01 35 00 Fax: 0 89/72 01 31 04 Lebenshilfe München E-Mail: [email protected] Geschäftsstelle Homepage: www.muenchner-foerderzentrum.de St.-Quirin-Straße 13 a, 81549 München Tel.: 0 89/6 93 47-0 Fax: 0 89/6 93 47-1 60 Weitere Beratungs- und Anlaufstellen E-Mail: [email protected] Homepage: www.lebenshilfe-muenchen.de INTEGRA e.V. Angebot: Beratung, Wohnangebot und ambulanter Geschäftsstelle Pflegedienst für Menschen mit geistiger Behinde- Köglweg 100, 82024 Taufkirchen rung Tel.: 0 89/44 99 91 37-0 Haus der Beratung Frau Katharina Franke Anlaufstelle für Hörgeschädigte Tel.: 0 89/23 04 31 44 E-Mail: [email protected] Gehörlosenverband München und Umland e.V. Homepage: www.integra-hachinger-tal.de/haus- (GMU) der-beratung Lohengrinstraße 11, 81925 München Angebot für den gesamten Landkreis; Tel.: 0 89/99 26 98-0 Beratung nach telefonischer Vereinbarung Fax: 0 89/99 26 98-11 E-Mail: [email protected] Homepage: www.gmu.de Der Seniorenclub ist eine Selbsthilfegruppe (offener Treff), separate Beratungsstelle im Haus

58 Seniorenratgeber/Beratungsstellen für Senioren

Mutabor – Beratung und Behandlung nach Beratung und Angebote für Senioren mit Schlaganfall und Schädel-Hirn-Verletzung e.V. Migrationshintergrund Corneliusstraße 26 (Rückgebäude), 80469 München Tel.: 089 20 22 211; donnerstags: 089 72 98 96 623 Menschen aus vielen Nationen kommen in den Fax: 089 20 22 650 Landkreis München, um hier zu leben und zu arbei- E-Mail: [email protected] ten. Viele haben in den Kommunen des Landkreises Homepage: www.mutabor.org ein zweites Zuhause gefunden und bleiben auch nach dem Eintritt in den Ruhestand in ihrer Wahl- Offene Behindertenarbeit evangelisch in der heimat, um hier ihren Lebensabend zu verbringen. Region München Aufgrund der steigenden Anzahl der älteren Mig- Blutenburgstraße 71 (2. OG), 80636 München ranten und der religiösen und kulturellen Vielfalt Frau Kristin Kockro haben sich die vorhandenen Strukturen im Land- Tel.: 0 89/12 66 11-65 kreis München kultursensibel weiterentwickelt. Die Fax: 0 89/12 66 11-59 Zugangsbarrieren in den Bereichen Information, E-Mail: [email protected] Beratung und Gesundheitsaufklärung sollen somit Homepage: www.oba-muenchen.de überwunden werden. Zudem wurde die interkultu- Seniorentreffs und -ausflüge, Wassergymnastik für relle Öffnung der ambulanten und stationären Al- Senioren mit und ohne Behinderung, etc. tenpflege und Altenarbeit vorangetrieben.

Zentrum Bayern Familie und Soziales (ZBFS) Haben Sie Fragen oder benötigen Sie weiterfüh- Bayerstraße 32, 80335 München rende Informationen? Dann wenden Sie sich gerne Tel.: 0 89/1 89 66-0 an den Intergrationsbeauftragten des Landkreises Fax: 0 89/1 89 66-14 99 München. Im Anschluss erhalten Sie einen Über- E-Mail: [email protected] blick über Angebote für ältere Migranten im Land- Homepage: www.zbfs.bayern.de kreis München. Feststellung einer Behinderung, Schwerbehinder- tenausweise, etc. Landratsamt München Integrationsbeauftragter des Landkreises München Herr Ali Danabas Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-25 63 Fax: 0 89/62 21-44 25 63 E-Mail: [email protected]

Haar

Fachbereich Integration/Alveni – Migrationsbera- tung für Erwachsene (MBE) und Nachholende In- tegration Caritas-Dienste Haar Frau Gerlinde Summer-Schlecht Jagdfeldring 17, 85540 Haar Tel.: 0 89/46 23 67-14 E-Mail: [email protected] Sprechzeiten: Montag, Donnerstag 59 Oberschleißheim Weitere Angebote:

Fachbereich Integration / Alveni – Migrationsbe- ratung für Erwachsene (MBE) und Nachholende München Integration Caritas-Dienste Schleißheim-Garching Bundesamt für Migration und Flüchtlinge Frau Dominika Sabolova Streitfeldstraße 39, 81673 München Am Fohlengarten 10 b, 85764 Oberschleißheim Tel.: 0 89/6 20 29-0 Tel.: 0 89/37 55 83 49 12 Fax: 09 11/9 43-9 99 98 48 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Sprechzeiten: Homepage: www.bamf.de Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag Psychologischer Dienst für Ausländer Caritas München Mitte Ottobrunn Bayerstraße 73 / 2. Stock, 80335 München Tel.: 0 89/2 31 14 90 Fachbereich Integration / Alveni – Migrationsbe- Fax: 0 89/23 11 49 59 ratung für Erwachsene (MBE) und Nachholende E-Mail: [email protected] Integration Homepage: www.czm-innenstadt.de Caritas-Dienste Ottobrunn Herr Marijo Suman Fachbereich Migration Putzbrunner Straße 11 a, 85521 Ottobrunn Caritas München Tel.: 0 89/60 85 20 60 Lämmerstraße 3, 80335 München E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/55 16 98 24 Sprechzeiten: Dienstag Mobil: 01 51/20 42 29 26 Fax: 0 89/55 16 98 49 E-Mail: [email protected] Taufkirchen Homepage: www.caritas-nah-am-nächsten.de

Fachbereich Integration / Alveni – Migrationsbe- Fachdienst für ältere Migrantinnen und ratung für Erwachsene (MBE) und Nachholende Migranten Integration Innere Mission München Caritas-Dienste Taufkirchen Frau Sabine Schirlitz Frau Biljana Bilobrk Plecherstraße 6 / EG, 81541 München Am Bahnsteig 14, 82024 Taufkirchen Tel.: 0 89/62 02 16 22 Tel.: 0 89/96 05 17-0 Fax: 0 89/62 02 16 25 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Sprechzeiten: Montag, Freitag Homepage: www.im-muenchen.de

Die Innere Mission bietet einmal wöchentlich Mig- rationsberatung im Landratsamt München an: Mariahilfplatz 17, 81541 München Tel.: 0 89/62 21-25 19 E-Mail: [email protected]

60 Seniorenratgeber/Beratungsstellen für Senioren

Migrationsbeirat der Landeshauptstadt München Angebote: Burgstraße 4 (1. Stock), 80331 München • Beratungsgespräche Tel.: 0 89/2 33-9 25 57 • Hausbesuche Fax: 0 89/2 33-2 44 80 • Klinikbesuche bei stationärem Aufenthalt E-Mail: [email protected] • Beratung nach einem Aufenthalt in einer psychia- Homepage: www.migrationsbeirat-muenchen.de trischen Klinik • Unterstützung in Krisensituationen Münchner Flüchtlingsrat (MFR) • Hilfe bei der Alltagsbewältigung und bei Behör- Goethestraße 53, 80336 München denangelegenheiten Tel.: 0 89/12 39 00 96 • Informationen und Beratung zur materiellen Exis- Fax: 0 89/12 39 21 88 tenzsicherung E-Mail: [email protected] • Informationen zur Finanzierung der häuslichen Homepage: www.muenchner-fluechtlingsrat.de Pflegesituation • Angehörigenberatung und Gruppen für pflegen- de Angehörige • Freizeitgruppen Gerontopsychiatrische Dienste • Intensiv betreutes Einzelwohnen • Wohngemeinschaften Ein Hilfsangebot für psychisch veränderte ältere Menschen ab 60 Jahren. und vieles mehr.

Die meisten Menschen über 60 Jahren leben selbst- Bitte informieren Sie sich bei dem jeweiligen Dienst ständig in ihrem Zuhause. Psychische Probleme über dessen Angebot. Die Angebote sind grund- können jedoch die Ursache dafür sein, dass sie ihr sätzlich kostenlos. Alle Informationen werden Leben nicht mehr alleine meistern können. Sie grü- streng vertraulich behandelt. beln oft, können sich nicht mehr freuen oder hegen sogar Suizidgedanken. Einige fühlen sich von Ängs- ten geplagt oder ihnen wächst die Organisation Im Landkreis München ist der gerontopsychiatri- ihres Alltags zunehmend über den Kopf. Bei einer sche Bereich bei den sozialpsychiatrischen Diens- seelischen Erkrankung oder bei einer psychischen ten angegliedert: Veränderung wie z. B. einer Demenzerkrankung sto- ßen die Angehörigen häufig an ihre Grenzen und benötigen daher dringend Rat und Unterstützung. Nordöstlicher Landkreis München – für Aschheim, Feldkirchen, Haar, Ismaning, Die gerontopsychiatrischen Dienste im Landkreis Kirchheim b. München und Unterföhring: München bieten speziell Hilfe für seelisch erkrank- te ältere Menschen und deren Angehörige an. Dort Sozialpsychiatrische Dienste Bogenhausen/ werden sie, auf Wunsch auch gerne anonym, über Region Nord-Ost Krankheitsbilder, weitere Hilfsangebote und Ent- Denningerstraße 225, 81927 München lastungsmöglichkeiten informiert und beraten. Ziel Tel.: 089/93 20 03 und 0 89/93 20 04 dieses Beratungs- und Hilfsangebotes ist es, psy- Fax: 0 89/99 30 11 35 chisch veränderten alten Menschen den Verbleib in E-Mail: [email protected] der eigenen Wohnung so lange wie möglich zu si- Homepage: www.spdi-bogenhausen.de chern, Heim- und Klinikaufenthalte zu vermeiden Außensprechstunden in Haar und in Unterföhring oder zu verkürzen sowie die dazu erforderlichen (Info unter Tel.: 0 89/93 20 03/-04) Hilfen zu vermitteln.

61 Nördlicher Landkreis München – für Garching, Außenstelle für den südlichen Landkreis Oberschleißheim und Unterschleißheim: München:

Beratungsstelle für psychische Gesundheit 60+ Sozialpsychiatrischer Dienst München-Land Süd Caritas Dienste im Landkreis Außenstelle Unterhaching Im Klosterfeld 14 b, 85716 Unterschleißheim Münchner Straße 1, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/32 18 32-31 Tel.: 0 89/60 50 54 Fax: 0 89/32 18 32-53 Fax: 0 89/60 50 12 E-Mail: E-Mail: [email protected] [email protected] Homepage: www.projekteverein.de Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de

Gerontopsychiatrischer Dienst für Pullach: Fachambulanz für Suchterkrankungen Hansastraße 136, 81373 München Caritas Dienste im Landkreis Tel.: 0 89/72 60 95-0 Dieselstraße 5, 85748 Garching b. München Fax: 0 89/72 60 95-10 Tel.: 0 89/32 70 89 69-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/32 70 89 69-9 Homepage: www.caritas-laim-sendling.de E-Mail: Suchtberatung-Landkreis-Muenchen@cari- tasmuenchen.de Homepage: www.caritas-landkreis-muenchen.de HINWEIS

Südwestlicher Landkreis München – für Gräfelfing, Neuried, Planegg: Notruftelefon für Akutfälle, psychiatrische Sozialpsychiatrischer Dienst Planegg Notlagen und seelische Krisensituationen: Bahnhofstraße 7, 82152 Planegg Tel.: 0 89/89 97 90 80 Fax: 0 89/85 90 20 73 E-Mail: [email protected] Homepage: www.projekteverein.de Krisendienst Psychiatrie München Bavariastraße 11, 80336 München Tel.: 01 80/6 55 30 00 Südlicher Landkreis München – für Aying, Baier- E-Mail: [email protected] brunn, Brunnthal, Grasbrunn, Grünwald, Höhen- Homepage: www.krisendienst-psychiatrie.de kirchen-Siegertsbrunn, Hohenbrunn, Neubiberg, Erreichbar täglich vom 9 bis 24 Uhr, 365 Tage im Oberhaching, Ottobrunn, Putzbrunn, Sauerlach, Jahr, für Bürgerinnen und Bürger in Oberbayern, Schäftlarn, Straßlach-Dingharting, Taufkirchen, wohnortnahe Hilfe in seelischer Not Unterhaching:

Sozialpsychiatrischer Dienst München-Land Süd München Ludwig-Thoma-Straße 46, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/60 50 54 Caritas München Süd Fax: 0 89/60 50 12 Gerontopsychiatrischer Dienst E-Mail: [email protected] Garchinger Straße 209 – 211, 81377 München Homepage: www.projekteverein.de Tel.: 0 89/5 17 77 23 00 Fax: 0 89/5 17 77 23 99 E-Mail: [email protected] 62 Seniorenratgeber/Beratungsstellen für Senioren

Gerontopsychiatrischer Dienst München Süd Arbeiterwohlfahrt – Kreisverband Garmischer Straße 211, 81377 München München-Land e.V. Tel.: 0 89/5 17 77 23 00 Balanstraße 55, 81541 München Fax: 0 89/5 17 77 23 99 Tel.: 0 89/67 20 87-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/67 20 87-29 Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de E-Mail: [email protected] Auch für Pullach zuständig Homepage: www.awo-kvmucl.de

Gerontopsychiatrische Tagesklinik und Dachverband der Arbeiterwohlfahrt Ambulanz Kbo-Isar-Amper-Klinikum, Berg am AWO M-group Laim, München Gravelottestraße 8, 81667 München Neumarkter Straße 18, 81673 München Tel.: 0 89/4 58 32-1 10 Tel.: 0 89/21 26 22-0 Fax: 0 89/4 58 32-2 00 E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-muenchen.de

Sozial- und Wohlfahrtsverbände Bayerisches Rotes Kreuz – Kreisverband München Perchtinger Straße 5, 81379 München Eine politisch und konfessionell unabhängige Be- Tel.: 0 89/23 73-0 ratung erhalten Sie auch bei den Sozialverbänden, Fax: 0 89/23 73-4 00 die Sie bei Ihren Fragen zu sozialen Themen unter- E-Mail: [email protected] stützen. Die Sozialverbände vertreten u.a. die In- Homepage: www.brk-muenchen.de teressen von behinderten, chronisch kranken und pflegebedürftigen Menschen und bieten eine Sozi- Caritas-Dienste Landkreis München alrechtsberatung an. Bei den Sozialverbänden muss Kreillerstraße 24, 81673 München vorab eine kostenpflichtige Mitgliedschaft abge- Tel.: 0 89/43 66 96-10 schlossen werden. E-Mail: [email protected]

Innere Mission München HINWEIS Landshuter Allee 40, 80637 München Tel.: 0 89/12 69 91-0 Fax: 0 89/12 69 91-1 09 Evtl. gibt es auch in Ihrer Nähe einen Orts- E-Mail: [email protected] verband. Bitte fragen Sie beim Kreisver- Homepage: www.im-muenchen.de band nach. Paritätischer Wohlfahrtsverband Landesverband Bayern e.V. Bezirksverband Oberbayern Charles-de-Gaulle-Straße 4, 81737 München Ergänzend finden Sie auch die Kontaktdaten der Tel.: 0 89/3 06 11-0 verschiedenen Wohlfahrtsverbände, deren Bera- E-Mail: [email protected] tungsangebot kostenfrei ist: Homepage: www.paritaet-bayern.de

Sozialverband Deutschland e.V. Bodenehrstraße 20, 81373 München Tel.: 0 89/53 05 27 Fax: 0 89/54 37 91 06 E-Mail: [email protected] Homepage: www.sovd-by.de 63 Sozialverband VdK Bayern e.V. Selbsthilfegruppen und -zentren Landesverband-München Ressort Leben im Alter Für Probleme, die mit zunehmendem Alter auftre- Schellingstraße 31, 80799 München ten können, gibt es Selbsthilfegruppen für Betrof- Tel.: 0 89/21 17-1 32 fene oder Angehörige. Selbsthilfegruppen sind ein Fax: 0 89/21 17-1 41 Zusammenschluss von Betroffenen oder deren Be- E-Mail: [email protected] zugspersonen, die in regelmäßigen Zusammen- Homepage: www.vdk.de/bayern künften versuchen, ihre besondere Lebenssituation durch Erfahrungsaustausch zu bewältigen. Diese Sozialverband VdK Kreisverband München Stadt Gruppen haben in der Regel keine professionelle und Land Anleitung. Grillparzerstraße 16, 81675 München Tel.: 0 89/89 08 32-0 Bitte informieren Sie sich bei Ihren Nachbarschafts- E-Mail: [email protected] hilfen, Seniorenbegegnungsstätten, bei den örtli- Homepage: www.vdk.de/kv-muenchen chen Beratungsstellen oder den Sozialverbänden über bestehende Gruppen in Ihrer Nähe.

64 Seniorenratgeber/Beratungsstellen für Senioren

Allgemeine Gruppen in der Stadt München finden Für ausländische Mitbürger: Sie unter: Alten- und Service-Zentren (ASZ) Selbsthilfezentrum München Homepage: www.ausländerbeirat-muenchen.de Westendstraße 68, 80339 München Tel.: 0 89/53 29 56-11 Fax: 0 89/53 29 56-41 Migrationsbeirat der Landeshauptstadt München E-Mail: [email protected] Burgstraße 4 (1. Stock), 80331 München Homepage: www.shz-muenchen.de Tel.: 0 89/23 39 25 57 Fax: 0 89/23 32 44 80 Caritasverband der Erzdiözese München und Frei- E-Mail: [email protected] sing e.V. – Senioren Homepage: www.migrationsbeirat-muenchen.de Homepage: www.selbsthilfe-muenchen.de

Für die Gemeinden Aschheim, Feldkirchen, Gras- brunn, Haar, Kirchheim b. München:

Multiple Sklerose – Selbsthilfegruppe Unterha- ching Herr Klaus Westmar Fasanenstraße 144, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/61 63 15 Mobil: 01 70/8 03 01 82

Oberschleißheim

Diabetiker-Selbsthilfegruppe Oberschleißheim Ansprechpartnerin: Frau Barbara Röttle Bürgerhaus Oberschleißheim – im Seniorencafé (1. Stock) Theodor-Heuss-Straße 29, 85764 Oberschleißheim Tel.: 0 89/3 15 24 49 Fax: 0 89/31 56 76 68 E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-osh.de/angebot/ Jeden 3. Montag im Monat von 9 bis 11 Uhr Jeden 3. Donnerstag im Monat von 16 bis 18 Uhr

Unterschleißheim

Ambulante Herzgruppe Unterschleißheim Krügerstraße 23, 85716 Unterschleißheim Tel.: 0 89/43 66 04 75 E-Mail: [email protected]

65 Finanzen und wirtschaftliche Hilfen

Rentenberatung

Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung

Hilfe zum Lebensunterhalt

Wohngeld

Hilfe in besonderen Lebenslagen

Kriegsopferfürsorge

Hilfe zur Pflege

Vergünstigungen und Befreiungen

Schuldnerberatungen Seniorenratgeber/Finanzen und wirtschaftliche Hilfen

„Kein Berg war ihr zu hoch, kein Weg zu weit“

Heute lebt Ursula K. aus dem südlichen Landkreis allein in einer liebevoll einge- richteten Wohnung. In den letzten Jahr- zehnten war sie berufstätig, hat eine Toch- ter großgezogen und musste sich nach der Trennung von ihrem Mann allein durch- schlagen…

67 Die aktive Dame hat dies in bewundernswerter Wei- se bewerkstelligt. Noch heute braucht sie täglich Aktivität, soweit es ihr Gesundheitszustand zulässt. Zwar könne sie ihrer großen Leidenschaft, dem Bergklettern, nicht mehr nachgehen, dafür schwin- ge sie sich, wann immer es gehe, auf ihr Fahrrad. „Was wäre ich ohne meine Berge“, schwelgt sie in Erinnerungen. Auch ihr über 20-jähriges Engage- ment in einem Chor habe sie geliebt.

Man müsse die Dinge so nehmen wie sie sind. Aber man müsse nicht alles hinnehmen und dürfe sich über Missstände auch mal aufregen.

Mit Hilfe der Grundsicherung stockt Frau K. ihre Rente auf. Dabei sei es ihr eine sehr große Hilfe, An- gebote wie den LandkreisPass, die Lebensmittelta- fel oder Stiftungen zu nutzen. So wurde Frau K., die sehr groß gewachsen ist, mit einem ausreichend langen Bett weitergeholfen. „Ich betrachte all diese Dinge als Geschenk. Ich habe keinen Anspruch dar- auf, freue mich aber sehr über diese Unterstützung.“ Zudem sei sie Mitglied beim VdK und erlebe diesen ebenfalls als sehr hilfreiche Stelle, um selbst Bera- tung zu bekommen und auf Missstände, z. B. in Ren- tenfragen bei Frauen, aufmerksam zu machen.

Da Ursula K. immer gern gearbeitet hat und sich gern mit Menschen beschäftigt, hat sie inzwischen ein Ehrenamt bei einer Nachbarschaftshilfe inne und besucht hilfebedürftige Senioren. Auch wenn Ohne Sport und Musik geht bei es dabei nur darum geht, ein Gespräch zu führen Ursula gar nichts. oder einen kleinen Spaziergang zu machen – die Sie nimmt das Leben noch heute Menschen freuen sich über ihren Besuch und dass sportlich, sei es auf dem Fahrrad da jemand ist, der zuhört. Frau K. fährt nach diesen oder in der Nachbarschaftshilfe, Besuchen stets sinnerfüllt wieder nach Hause. „Wis- sie macht stets eine gute Figur. sen Sie, ich freue mich einfach, wenn ich durch mei- ne Tätigkeit Herzenswärme abgeben kann.“

68 Seniorenratgeber/Finanzen und wirtschaftliche Hilfen

Finanzen und wirtschaftliche Hilfen

Haben Sie Fragen zu Ihrer Rente, Ihrer Sozialversi- cherung oder zu staatlichen Hilfen bzw. Zuschüs- sen? Dann finden Sie auf den folgenden Seiten die entsprechenden Anlaufstellen für Bürger des Landkreises München.

Rentenberatung

Bei Fragen rund um die Sozial- bzw. Rentenversi- cherung, wie z. B. Ihrem Versicherungsverlauf oder anrechenbaren Zeiten, erhalten Sie ausführliche Informationen und Beratung beim staatlichen Versi- cherungsamt des Landratsamts München:

Sachgebiet Wohngeld, Bildung und Teilhabe Auskünfte und Beratung zur Sozialversicherung Frau Sabine Zehetbauer Mariahilfplatz 17, 81541 München Tel.: 0 89/62 21-27 15 Fax: 0 89/62 21-44 27 15 E-Mail: [email protected]

Für weitere Informationen zu Ihren Fragen rund um die Rente können Sie sich zudem an Ihren zustän- digen Versicherungsträger sowie an das Zentrum Bayern Familie und Soziales (ZBFS) wenden:

Deutsche Rentenversicherung Bund Postanschrift: 10704 Berlin Tel.: 08 00/1 00 04 80 70

Deutsche Rentenversicherung Bayern-Süd (Ober- bayern): Am alten Viehmarkt 2, 84028 Landshut Tel.: 08 00 /1 00 04 80-15

Zentrum Bayern Familie und Soziales Bayerstraße 32, 80335 München Tel.: 0 89/1 89 66-0 Fax: 0 89/1 89 66-1499 E-Mail: [email protected] Homepage: www.zbfs.bayern.de

Eine ausführliche Rentenberatung können Sie auch bei Ihrer zuständigen Gemeinde- oder Stadtverwal- tung erhalten. Fragen Sie dort gerne nach.

69 Grundsicherung im Alter und bei Ob diese Voraussetzung vorliegt, wird regelmäßig Erwerbsminderung durch ein Gutachten des medizinischen Dienstes der Rentenversicherungsträger festgestellt. Die Leistungen der Grundsicherung im Alter oder bei Erwerbsminderung sichern den Lebensunter- Bewohner eines Seniorenheims können bei Be- halt von Menschen, die aufgrund ihres Alters oder darf ebenfalls Grundsicherung im Alter und bei Er- aufgrund voller Erwerbsminderung nicht mehr ar- werbsminderung beanspruchen. Damit werden die beiten können und deren Einkünfte für den not- Heimkosten gedeckt und ein monatlicher Barbe- wendigen Lebensunterhalt nicht ausreichen. trag (Taschengeld) zur Verfügung gestellt. Das ei- Dabei sollen vor allem ältere Menschen aus der gene Einkommen sowie Vermögen ist allerdings als „versteckten Armut“ herausgeholt werden. Nicht Eigenleistung zur Bezahlung der Heimkosten einzu- wenige Menschen, die ihr Leben lang gearbeitet setzen. haben, beziehen unverschuldet sehr niedrige Ren- ten. Auch sie sollen im Alter ein finanziell gesicher- Die Grundsicherung orientiert sich am tatsächli- tes Leben führen können. chen Bedarf des Einzelnen. Sie stellt keine Zusatz- rente dar, die in einer bestimmten vorher festge- legten Höhe gezahlt wird. Sie ist einkommens- und vermögensabhängig.

Wer bekommt Grundsicherung? • Personen ab dem Erreichen der gesetzlichen Altersgrenze in der Rentenversicherung • Personen ab dem vollendeten 18. Lebensjahr, die auf Dauer voll erwerbsgemindert sind und bei denen nicht zu erwarten ist, dass sie wieder erwerbsfähig werden.

HINWEIS

Auf Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsmin- derung hat gegebenenfalls Anspruch, wer die ge- Leistungen nach dem SGB XII (Grundsiche- setzliche Rentenaltersgrenze erreicht hat. Wer vor rung) und dem Wohngeldgesetz schließen dem 01.01.1947 geboren wurde, erreicht die Alters- sich aus. Das heißt, Sie können entweder grenze mit Vollendung des 65. Lebensjahres. Wer Grundsicherung oder Wohngeld beziehen. danach geboren wurde, für den hebt sich die Al- tersgrenze je nach Geburtsjahrgang bis auf das 67. Lebensjahr.

Aber auch Bürger, die das 18. Lebensjahr voll- endet und die gesetzlichen Rentenaltersgrenze noch nicht erreicht haben, können Leistungen der Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminde- rung erhalten, wenn sie auf Dauer wegen Krank- heit oder Behinderung voll erwerbsgemindert sind.

70 Seniorenratgeber/Finanzen und wirtschaftliche Hilfen

Wie hoch sind die Grundsicherungsleistungen? ten Betrag liegt. Bei Eltern gilt diese Grenze für bei- Die Leistungen nach dem 4. Kapitel SGB XII setzen de Elternteile gemeinsam. Haben Kinder oder Eltern sich wie folgt zusammen: die Einkommensgrenze aber überschritten, werden sie zu Unterhaltsleistungen herangezogen. • Regelsatz • angemessene Miete • Krankenkassenbeitrag (soweit keine gesetzliche Wie stelle ich einen Antrag? Kranken- und Pflegeversicherung besteht) Der Antrag muss grundsätzlich bei Ihrer Gemein- • Mehrbedarf bei Schwerbehinderung mit einge- de- bzw. Stadtverwaltung oder direkt beim Land- tragenem Merkzeichen „G“ ratsamt München – Sachgebiet Sozialhilfe – gestellt • Mehrbedarf bei kostenaufwändiger Ernährung werden. Dort wird Ihnen bei Bedarf beim Ausfüllen in angemessener Höhe des Antrags geholfen und fachlicher Rat erteilt. Sie • die Erstausstattung für die Wohnung, einschließ- können das Antragsformular auch aus dem Internet lich Haushaltsgeräte ausdrucken (www.landkreis-muenchen.de). • die Erstausstattung für Bekleidung, einschließlich bei Schwangerschaft und Geburt Bitte beachten Sie, dass hierbei für jede Person, • Hilfen zum Lebensunterhalt in Sonderfällen die die Voraussetzungen erfüllt, ein eigener Antrag ausgefüllt werden muss (also z. B. auch für Ihren Ehegatten). Muss ich mein Einkommen einsetzen? Die Leistungen nach dem 4. Kapitel SGB XII werden Die Grundsicherung ist einkommensabhängig, ab dem 1. des Monats bewilligt, in dem der Antrag d. h. alle Einkünfte wie Renten, Arbeitslosengeld, gestellt wird. Die Bearbeitung des Antrags erfolgt Wohngeld, Unterhaltszahlungen, Zinsen und na- dann im Sozialhilfeamt des Landratsamts München. türlich auch Arbeitslohn werden auf die Leistungen angerechnet. Bei Ehepaaren, eheähnlichen und partnerschaftsähnlichen Lebensgemeinschaften wird zudem das Einkommen der jeweiligen Partner Weitere Auskünfte: mit berücksichtigt. Landratsamt München Sachgebiet Sozialhilfe Mariahilfplatz 17, 81541 München Muss ich mein eigenes Vermögen einsetzen? Tel.: 0 89/62 21-0 Die Grundsicherung ist vermögensabhängig. Sie Fax: 0 89/62 21-28 33 haben jedoch als Grundsicherungsberechtigter E-Mail: [email protected] einen Freibetrag zur Verfügung. Soweit in Ihrem Haushalt Ehepartner und/oder Kinder leben, erhöht sich dieser Betrag entsprechend. Zum Vermögen zählen hierbei unter anderem Bargeld, Kraftfahr- zeuge, Wertgegenstände, Immobilien und geldwer- te Rechte (z. B. Sparguthaben und Geldanlagen aller Art, Lebens- und Sterbegeldversicherungen).

Ist das Einkommen meiner Kinder oder Eltern zu berücksichtigen? Im Grundsicherungsantrag müssen Sie Fragen zu Ihren Kindern und/oder Eltern beantworten. Unter- haltsansprüche, die Sie gegenüber Kindern oder Ih- ren Eltern haben, bleiben unberücksichtigt, sofern deren jährliches Einkommen unter einem bestimm- 71 Hilfe zum Lebensunterhalt Hilfen können auch Bürger erhalten, deren Einkom- men nur knapp über dem Sozialhilfebedarf liegt. Die Hilfe zum Lebensunterhalt ist eine Leistung im Rahmen der Sozialhilfe gemäß 3. Kapitel SGB XII Auch Bewohner eines Seniorenheims können Hilfe und sichert die elementaren Grundbedürfnisse ab. zum Lebensunterhalt beanspruchen. Damit werden Einen Anspruch darauf haben die Personen, die die Heimkosten gedeckt und ein monatlicher Bar- ihren notwendigen Lebensunterhalt nicht oder betrag (Taschengeld) zur Verfügung gestellt. Das nicht ausreichend mit eigener Arbeitskraft und eigene Einkommen sowie Vermögen ist allerdings eigenen Mitteln, z. B. aus Einkommen oder Vermö- als Eigenleistung zur Bezahlung der Heimkosten gen oder mit Hilfe anderer, beschaffen können. Wer einzusetzen. z. B. nur vorübergehend für einen längeren Zeit- raum erwerbsunfähig ist (Bezieher einer befristeten Ob eine Person Anspruch hat, wird nach Antragstel- Erwerbsminderungsrente), hat Anspruch auf Hilfe lung im Einzelfall geprüft. Sie können das Antrags- zum Lebensunterhalt. Auch diese Leistung dient formular auch aus dem Internet ausdrucken dazu, die Kosten des laufenden Lebensunterhalts, (www.landkreis-muenchen.de). wie Lebensmittel, Miete, Strom, Hygieneartikel, Fahrtkosten etc. zu bestreiten. Weitere Auskünfte erhalten Sie im

Wie wird der Monatsbedarf im Normalfall Landratsamt München berechnet? Sachgebiet Sozialhilfe Mariahilfplatz 17, 81541 München Regelsatz + Mehrbedarf + Wohnungskosten. Tel.: 089 6221-0 Fax: 089 6221-2833 Die Höhe der Regelsätze ist abhängig vom Alter E-Mail: [email protected] des Hilfeempfängers und seiner Stellung in der Familie. Sie decken vor allem die Kosten für Er- nährung, Energie und persönliche Bedürfnisse ab. Sie können sich bei Fragen auch an Ihre zuständige Wenn eine Person aufgrund einer Krankheit oder Gemeinde- bzw. Stadtverwaltung wenden. Schwangerschaft einen erhöhten Mehrbedarf für die Ernährung hat, wird ein entsprechender Mehr- bedarfszuschlag gewährt. Hinzu kommen noch die angemessenen Wohnungskosten.

Die Summe aus Regelsatz, Mehrbedarf und Woh- nungskosten ergibt den sog. Sozialhilfebedarf. Falls das eigene Einkommen niedriger als der Sozialhil- febedarf ist, wird dem Antragsteller die Differenz als laufende monatliche Hilfe zum Lebensunterhalt bewilligt. Sollte das eigene Einkommen höher sein als der Sozialhilfebedarf, besteht kein Anspruch. Dies gilt auch, wenn Vermögen in Form von Spar- büchern, Bargeld oder sonstigen Gegenständen wie einem PKW vorhanden ist. Ob dieses verwert- bar ist oder als Schonvermögen gilt, wird im Einzel- fall geprüft. Daneben können auch einmalige Beihilfen, z. B. für Hausrat oder Bekleidung beantragt werden. Diese

72 Seniorenratgeber/Finanzen und wirtschaftliche Hilfen

Für Leistungen bei stationärer Unterbringung in ei- Erkundigen Sie sich bitte nach den Einkommens- nem Pflegeheim bei bereits vorhandenem Pflege- grenzen in Ihrem ganz persönlichen Fall und brin- grad stellen Sie Ihren Antrag bitte hier: gen Sie bei Antragstellung die aktuellen Nachweise über Ihre Miet- und Einkommenssituation mit. Bezirk Oberbayern – Servicestelle Ambulante und stationäre Hilfe zur Pflege Nähere Auskünfte: (Sozialhilfe) Landratsamt München Prinzregentenstraße 14 Sachgebiet Wohngeld, Bildung und Teilhabe 80538 München Mariahilfplatz 17, 81541 München Tel.: 0 89/21 98-2 10 10 und 2 10 11 Tel.: 0 89/62 21-0 Fax: 0 89/21 98-0 52 10 10 Fax: 0 89/62 21-22 78 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.bezirk-oberbayern.de

Sie können sich bei Fragen zum Wohngeld auch Wohngeld jederzeit an Ihre zuständige Gemeinde- bzw. Stadt- verwaltung wenden. Wohnen kostet viel Geld – oft zu viel für den, der ein geringes Einkommen hat. Deshalb erhalten einkommensschwächere Haushalte unter bestimm- Hilfe in besonderen Lebenslagen ten Voraussetzungen einen staatlichen Zuschuss zu den Wohnkosten. Die Hilfe in besonderen Lebenslagen gemäß SGB XII dient der Abdeckung eines besonderen Bedarfs, Wohngeld wird gewährt: der z. B. durch Krankheit, Behinderung oder Alter • als Mietzuschuss für den Mieter einer Wohnung entstanden ist. Voraussetzung hierfür ist, dass Sie oder eines Zimmers, oder Ihnen nahestehende Personen diesen Bedarf • als Lastenzuschuss für den Eigentümer eines nicht aus ihrem Einkommen bzw. Vermögen decken eigen genutzten Hauses oder einer selbstge- können. nutzten Wohnung.

Hierbei gibt es folgende Hilfearten: Ob und in welcher Höhe Sie Wohngeld erhalten, • Krankenhilfe hängt ab von: • Hilfe zur Familienplanung • der Zahl der zum Haushalt zählenden Personen, • Hilfe für werdende Mütter und Wöchnerinnen • dem zu berücksichtigendem Einkommen, • Hilfe zur Weiterführung des Haushalts • der Höhe der zu berücksichtigenden Miete bzw. • Altenhilfe Belastung. • Hilfe zum Aufbau oder zur Sicherung der Lebensgrundlage Auch wer in einem Seniorenheim oder Senioren- pflegeheim lebt, hat grundsätzlich Anspruch auf Wohngeld. Hier gelten die gleichen Vorausset- Bei den Hilfen in besonderen Lebenslagen findet zungen. Wohngeldanträge erhalten Sie bei Ihrer eine Einkommens- und Vermögensüberprüfung Gemeinde- bzw. Stadtverwaltung oder beim Land- statt. Die Berechnung richtet sich nach der jeweili- ratsamt München. Sie können die Formblätter aber gen Hilfeart. auch aus dem Internet ausdrucken: Homepage: www.landkreis-muenchen.de

73 Zuständig für die Eingliederungshilfe für Menschen Hilfe zur Pflege mit Behinderung und die Hilfe zur Pflege ist: Bezirk Oberbayern Hilfe zur Pflege ist eine Sozialhilfeleistung gemäß Prinzregentenstraße 14, 80538 München SGB XII, wenn die Leistungen der Pflegekasse und Tel.: 089 2198 - 01 die eigenen finanziellen Mittel nicht ausreichen, um Homepage: www.bezirk-oberbayern.de die Versorgung einer pflegebedürftigen Person zu gewährleisten. Hilfe zur Pflege umfasst ambulante, teilstationäre und stationäre Pflege. Ein Pflegegrad Kriegsopferfürsorge von 2 bis 5 muss dabei vorliegen.

Die Aufgabe der Kriegsopferfürsorge ist es, sich der Auf die Hilfe zur Pflege als Leistung der Sozialhilfe Beschädigten und ihrer Familienmitglieder sowie im SGB XII haben Bürger grundsätzlich Anspruch, der Hinterbliebenen anzunehmen. Die Folgen wenn der Kriegsbeschädigung sollen nach Möglichkeit zumindest finanziell ausgeglichen und gemildert • sie nicht pflegeversichert sind, werden. Leistungen werden gewährt, soweit die • wenn die Leistungen der Pflegeversicherung Betroffenen nicht in der Lage sind, ihren Bedarf aus nicht ausreichen, um den vom medizinischen dem vorhandenen Einkommen und Vermögen zu Dienst der Krankenversicherung (MDK) festge- decken. stellten Pflegebedarf abzudecken, • wenn die Kosten nicht aus Ihrem Vermögen, von Folgende Leistungen kommen in Betracht: anderen Sozialleistungsträgern oder Angehöri- • Berufliche Rehabilitation gen gedeckt werden können. • Krankenhilfe • Hilfe zur Weiterführung des Haushalts Zu den Leistungen der Hilfe zur Pflege zählen wie in • Altenhilfe der gesetzlichen Pflegeversicherung insbesondere: • Erziehungsbeihilfe • Erholungshilfe • das Pflegegeld • Heizungsbeihilfe • die Übernahme von Kosten für eine Pflegekraft • Ergänzende Hilfe zum Lebensunterhalt • Pflegehilfsmittel (z. B. geeignetes Pflegebett, Roll- • Wohnungshilfe stuhl) • Betriebskostenbeihilfe • die Übernahme der Kosten für einen Hausnotruf, wenn er aufgrund der Pflegebedürftigkeit erfor- derlich ist Die Leistungen sind grundsätzlich abhängig vom • ungedeckte Pflegeheimkosten Einkommen und Vermögen. Die gesetzliche Grund- • Bekleidungsbeihilfe lage stellen die §§ 25-27 j des Bundesversorgungs- • Taschengeld gesetzes (VBG) i.V.m. der Verordnung zur Kriegs- opferfürsorge (KFürsV) dar. Wie die Pflegekassen sind bei allen Leistungen aber auch die Sozialhilfeträger bei der Hilfe zur Pflege an den vom MDK ermittelten Pflegebedarf gebunden. Nähere Auskünfte erteilt die Kriegsopferfürsorge- stelle: Für die Kosten der Hilfe zur Pflege in einem Pflege- Landratsamt München heim (auch Kurzzeitpflege) ist – soweit die Pflege- Sachgebiet Senioren kasse die Kosten der Pflege nicht in voller Höhe Frau Roswitha Sponfeldner übernimmt – der Bezirk Oberbayern zuständig. Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-22 73 Fax: 0 89/62 24-44 22 73 E-Mail: [email protected] 74 Seniorenratgeber/Finanzen und wirtschaftliche Hilfen

Weitere Auskünfte: LandkreisPass/Medikamentenhilfe/Brillenhilfe Bezirk Oberbayern – Servicestelle Ambulante und stationäre Hilfe zur Pfl ege (Sozial- Das Landratsamt München bietet allen Bürgern, die hilfe) staatliche Sozialleistungen nach dem SGB II oder Prinzregentenstraße 14, 80538 München SGB XII oder nur über ein geringes Einkommen Tel.: 0 89/21 98-2 10 10 und -2 10 11 oder Vermögen verfügen (max. 20 Prozent über Fax: 0 89/21 98-0 52 10 10 den staatlichen Sozialleistungen), den sog. Land- E-Mail: [email protected] kreisPass an. Mit diesem können Sie die Isar Card S Homepage: www.bezirk-oberbayern.de – Landkreis München erwerben und das Gesamt- netz des MVV nutzen. Die Fahrkarte ist jeweils für einen Kalendermonat gültig und kann zwischen Vergünstigungen und Befreiungen 9:00 und 6:00 Uhr genutzt werden, an Samstagen, Sonn- und Feiertagen ganztags. Immer mehr Senioren verfügen nur über eine geringe Rente bzw. beziehen ergänzend Sozialleis- Daneben erhalten Sie eine Vielzahl an Vergünsti- tungen. Da hiermit in den meisten Fällen nur die gungen der unterschiedlichsten Art, z. B. bei kom- Kosten für den täglichen Bedarf sowie für Gesund- munalen Einrichtungen und Geschäften der Privat- heitsleistungen abgedeckt sind, werden in einigen wirtschaft. Bereichen Vergünstigungen für Senioren ab 60 Jah- ren angeboten. Dies ermöglicht eine Teilhabe am Inhaber des LandkreisPasses haben zudem die öff entlichen und kulturellen Leben. Darunter fallen Möglichkeit, bei bestimmtem Apotheken einen z. B. Ermäßigungen im öff entlichen Nahverkehr, bei Rabatt auf Medikamente zu erhalten, die nicht Zugfahrten oder bei Freizeiteinrichtungen. verschreibungspfl ichtig sind. Voraussetzung für den Rabatt ist die Vorlage eines grünen bzw. Privatre- Bahncard zepts des behandelnden Arztes sowie des Land- kreisPasses in der Apotheke. Die Deutsche Bahn AG bietet im Rahmen ihres Programms „Generation 60plus“ Vergünstigungen Vergünstigungen erhalten Inhaber des Landkreis- für Senioren auf die Bahncard 25 und 50 an. Dabei Passes auch bei verschiedenen Optikern in Form haben Sie auch die Möglichkeit, Ihre Enkelkinder der Brillenhilfe. Eine Vielzahl an Optikern im Land- kostenlos mitzunehmen. kreis München bietet diese Ermäßigungen an.

Nähere Auskünfte über die konkreten Preise und Eine Übersicht der Stellen bzw. Apotheken und weitere Sparmöglichkeiten erhalten Sie im Inter- Optiker, bei denen Sie unter Vorlage des Landkreis- net unter www.bahn.de und telefonisch unter Passes Ermäßigungen erhalten, erhalten Sie hier: 01 80/6 99 66 33. Landratsamt München Sachgebiet LandkreisPass Mariahilfplatz 17, 81541 München Tel.: 0 89/62 21-17 00 Fax: 0 89/62 21-28 33 E-Mail: [email protected] Homepage: www.landkreis-muenchen.de

75 Ermäßigung/Befreiung Rundfunkbeitrag Vergünstigungen für Schwerbehinderte

Menschen mit dem Merkzeichen RF sowie einem Schwerbehinderten Personen stehen eine Reihe entsprechenden Grad der Behinderung können von Vergünstigungen bei der Personenbeförderung eine Ermäßigung bzw. Befreiung von den Rund- im Nahverkehr, beim Wohngeld, bei der Steuer, der funkgebühren beantragen. Ebenso können Men- Sparförderung und Vermögensbildung zu, die sich schen mit geringem Einkommen unter bestimmten aus dem Schwerbehindertengesetz und weiteren Voraussetzungen von der Rundfunk- und Fernseh- gesetzlichen Regelungen ergeben. Sind Sie im gebühr befreit werden, so z. B. Sozialleistungsemp- Besitz eines Schwerbehindertenausweises mit be- fänger. stimmten zuerkannten Merkzeichen und Prozenten, steht Ihnen ein Nachteilsausgleich zu. Nähere Auskünfte hierzu erhalten Sie beim: ARD ZDF Deutschlandradio Beitragsservice Anträge und nähere Auskünfte: 50656 Köln Zentrum Bayern Familie und Soziales (ZBFS) – Regionalstelle Oberbayern sowie bei Ihrer jeweiligen Gemeinde- bzw. Stadt- Bayerstr. 32, 80335 München verwaltung. Tel.: 0 89/1 89 66 17 00 (Bürger-Service) Fax: 0 89/1 89 66 14 99 E-Mail: [email protected] Vergünstigungen beim Telefon Homepage: www.zbfs.bayern.de

Personen, die die Voraussetzungen für die Befrei- bzw. bei den Gemeinde- bzw. Stadtverwaltungen. ung von der Rundfunkgebühr erfüllen, z. B. das Merkzeichen RF im Schwerbehindertenausweis ha- ben und bei deren Telefonanschluss die Deutsche Zuzahlungsbefreiungen Telekom dauerhaft als Verbindungsnetzbetreiber voreingestellt ist, wird eine Gebührenermäßigung Bei hohen Zuzahlungen für verschreibungspflich- gewährt (Sozialtarif). tige Medikamente kann bei der Krankenkasse ein Antrag auf Zuzahlungsbefreiung gestellt werden. In den Filialen der Telekom können Sie sich über Voraussetzung ist das Vorliegen einer chronischen das vielfältige Angebot an Apparaten und Zube- Erkrankung und eine bestimmte Einkommensgren- hörteilen für Personen mit vermindertem Seh- oder ze. Die jährliche Belastungsgrenze liegt bei einem Hörvermögen informieren. bzw. zwei Prozent des jährlichen Bruttoeinkom- mens. Eine Nachfrage bei Ihrer Krankenkasse ist Ihren Antrag können Sie online unter empfehlenswert. www.telekom.de oder per Post bei der

Telekom Deutschland GmbH Sonstige Vergünstigungen Kundenservice 53171 Bonn Bei vielen Vereinen und kommunalen Einrichtun- gen wie Schwimmbädern, Büchereien und Museen stellen. erhalten Senioren vergünstigte Eintrittspreise. Wei- tere Informationen erhalten Sie auf den jeweiligen Internetseiten oder bei Ihrer zuständigen Gemein- de- bzw. Stadtverwaltung.

76 Seniorenratgeber/Finanzen und wirtschaftliche Hilfen

Schuldnerberatungen Für die Gemeinden Aying, Brunnthal, Grasbrunn, Höhenkirchen-Siegertsbrunn, Hohenbrunn, Neu- Die Lebenshaltungskosten steigen immer weiter biberg, Ottobrunn, Putzbrunn: an – auch und vor allem im Landkreis München. Die Miete und die Nebenkosten nehmen meist einen Caritas-Dienste im Landkreis Großteil des zur Verfügung stehenden Einkommens Schuldnerberatung Ottobrunn in Anspruch. Hinzu kommen feste Ausgaben für Putzbrunner Straße 11 a, 85521 Ottobrunn die laufenden Lebenshaltungskosten wie Lebens- Tel.: 0 89/60 85 20-34 mittel, Medikamente, Fahrkarten und ähnliches. Fax: 0 89/60 85 20-30 Sobald eine unerwartete Rechnung kommt oder E-Mail: [email protected] eine neue Anschaffung erforderlich wird, geraten viele Menschen in eine Schuldensituation, indem sie ihr Konto überziehen, Ratenzahlungen vereinba- Für die Gemeinden und Städte Garching, Gräfel- ren oder einen Kredit aufnehmen. Viele von ihnen fing, Neuried, Oberschleißheim, Planegg, Unter- verzweifeln an ihrer Situation. Es gibt jedoch die schleißheim: Möglichkeit, sich bei einer Schuldnerberatungsstel- le beraten zu lassen. Das Angebot ist kostenlos und Caritas-Dienste im Landkreis die Berater stehen unter Schweigepflicht. Sie unter- Schuldner- und Insolvenzberatung Schleißheim- stützen Sie z.B. dabei, sich einen Überblick über ihre Garching finanzielle Situation zu verschaffen, Zahlungspläne Im Klosterfeld 14 b, 85716 Unterschleißheim zu entwickeln und setzen sich auf Wunsch mit Ihren Tel.: 0 89/32 18 32-21 Gläubigern in Verbindung. Fax: 0 89/32 18 32-53 E-Mail: soziale-dienste-schleissheim-garching@ Um auf Ihre individuelle Situation eingehen zu caritasmuenchen.de können, empfiehlt es sich, einen persönlichen Bera- tungstermin bei einer für Sie zuständigen Schuld- nerberatung zu vereinbaren. Für die Gemeinden Baierbrunn, Grünwald, Ober- haching, Pullach, Sauerlach, Schäftlarn, Straßlach- Dingharting, Taufkirchen, Unterhaching: Für die Gemeinden Aschheim, Feldkirchen, Haar, Ismaning, Kirchheim b. München, Neukeferloh, Caritas-Dienste im Landkreis Unterföhring: Schuldnerberatung Taufkirchen Am Bahnsteig 14, 82024 Taufkirchen Caritas-Dienste im Landkreis Tel.: 0 89/96 05 17-0 Schuldnerberatung Haar Fax: 0 89/96 05 17-18 Jagdfeldring 17, 85540 Haar E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/46 23 67-12 Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de Fax: 0 89/46 23 67-20 E-Mail: [email protected]

77 Rechtliche Hilfen

Rechtliche Betreuung

Betreuungsverfügung

Vorsorgevollmacht

Patientenverfügung

Testament Seniorenratgeber/Rechtliche Hilfen

„Die rechtliche Betreuung war ihr Ass im Ärmel“

Maria M. aus dem südöstlichen Landkreis lebt in einem kleinen Häuschen im Erdge- schoss. In der oberen Etage wohnen ihre Familienangehörigen. Eigentlich könnte das für alle Beteiligten eine gute Situation sein…

79 Frau M. hat immer jemanden zur Seite, wenn sie Hilfe benötigt. Im Haushalt oder wenn es ihr ge- sundheitlich einmal nicht so gut geht. Ihre Ange- hörigen haben im Gegenzug eine Oma an ihrer Sei- te, falls mal ein Babysitter oder ein guter Ratschlag benötigt wird. Wären da nicht die ständigen Aus- einandersetzungen und Streitigkeiten, die für Ma- ria M. zermürbend sind und ihr nach und nach das Vertrauen in ihre Familie genommen haben. Im- mer häufiger kam ihr der Gedanke, lieber in ein Se- niorenheim zu ziehen, da dort bereits einige ihrer Freundinnen aus dem Ort leben. Frau M. stellt sich immer öfter vor, in welch netter und angenehmer Gesellschaft sie dort wohnen könnte. Familiäre Auseinandersetzungen Doch wer hilft bei der Organisation des Umzugs in und ständiger Streit – die räum- ein Seniorenheim? Und gibt es dort überhaupt ei- liche Nähe zur Familie wurde für nen Platz für sie? Kann sie sich das Leben dort leis- Maria zur großen Belastung. ten? Fragen über Fragen tauchten nun auf. Allein Hilfe durch eine neutrale Person wäre Maria M. mit dieser Situation überfordert – zu- und der Umzug ins Senioren- mal sie auch gesundheitlich bereits sehr angeschla- heim bringen ihr den erhofften gen ist. Mit ihrer Familie konnte Frau M. dies nicht Frieden. besprechen. Da kam ihr der Gedanke, sich bei der Gemeinde nach Hilfsmöglichkeiten zu erkundigen.

Dort hat man ihr empfohlen, sich mit der Betreu- ungsstelle des Landratsamts München in Verbin- dung zu setzen, was Frau M. auch gleich getan hat. Die zuständige Mitarbeiterin besuchte sie recht bald zu Hause und hörte Frau M. zunächst einmal zu. Die Problemlage wurde schnell erkannt und Frau M. wurde vorgeschlagen, einen rechtlichen Be- treuer bestellen zu lassen, der ihr bei der Organi- sation des Umzugs und allen weiteren Fragen zur Verfügung steht. Die Mitarbeiterin der Betreuungs- stelle konnte Maria M. dahingehend beruhigen, dass sie ihr eine ganz bestimmte Betreuerin zur Sei- te stellen würde, die sie selbst persönlich kennt und von der sie annimmt, dass es zwischen ihr und Frau M. auch menschlich passt. Besonders wichtig war Frau M. dabei, dass sie auch weiterhin ihre eigenen Entscheidungen treffen darf und nur in den Berei- chen unterstützt wird, in denen sie tatsächlich Hilfe benötigt.

Es war für sie zunächst eine große Hürde, einer fremden Person ihr Vertrauen zu schenken und sie ihre persönlichsten Dinge regeln zu lassen. Doch

80 Seniorenratgeber/Rechtliche Hilfen

Maria M. wurde sehr positiv überrascht. Die rechtli- che Betreuerin war eine sehr freundliche Dame, die sich an den Wünschen und Bedürfnissen von Frau M. orientierte. Sie half dieser, einen ersten Kontakt zum Seniorenheim aufzunehmen und einen Be- suchstermin zu vereinbaren.

Als Maria M. nach reiflicher Überlegung die Ent- scheidung für einen Umzug getroffen hatte, unter- stützte sie die Betreuerin bei sämtlichen behörd- lichen Angelegenheiten wie der Ummeldung, der Kostenübernahme etc.

Inzwischen lebt Frau M. in einem Umfeld, das ihr Halt gibt und sie freut sich über das Kartenspielen und Plauschen mit ihren Freundinnen. Ohne den hilfreichen Rat der Gemeinde und das einfühlsame Vorgehen der Mitarbeiterin der Betreuungsstelle wäre Maria M. dies vielleicht verwehrt geblieben.

81 Rechtliche Hilfen

In der heutigen Zeit ist es den meisten Menschen werden. Das Betreuungsverfahren wird dort durch- immer wichtiger, frühzeitig Vorsorge zu treffen, um geführt. Endgültige Entscheidungen werden aus- auch in einem höheren Alter so selbstbestimmt wie schließlich durch das Betreuungsgericht getroffen. möglich handeln zu können. Daher ist es empfeh- lenswert, sich Gedanken um Maßnahmen wie eine Beim rechtlichen Betreuer kann es sich um einen Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung etc. zu ma- Angehörigen oder einen Berufsbetreuer handeln. chen. Einen Überblick erhalten Sie auf den folgen- Er handelt zum Wohle des Betroffenen. Eine Betreu- den Seiten. ung soll Sie unterstützen und dabei Ihre Eigenstän- digkeit weitgehend sicherstellen. Ihre Geschäfts- fähigkeit wird grundsätzlich aufrechterhalten. Rechtliche Betreuung Lediglich im Falle einer drohenden Selbstschädi- gung kann ein sog. Einwilligungsvorbehalt für be- Wenn Menschen auf Grund ihres Alters, einer psy- stimmte Aufgabenbereiche angeordnet werden. chischen Erkrankung oder einer körperlichen oder geistigen Behinderung nicht mehr in der Lage sind, Die Betreuung kann für bestimmte Aufgabenbe- ihre Angelegenheiten ganz oder teilweise selbst zu reiche festgelegt werden (z. B. für die Gesundheits- regeln, kann ihnen ein gesetzlicher Vertreter (Be- fürsorge, Vermögenssorge, Vertretung gegenüber treuer) zur Seite gestellt werden. Dazu ist ein Be- Behörden). Sollten die Voraussetzungen für eine Be- schluss des Betreuungsgerichts (Amtsgerichts) er- treuung nach einem gewissen Zeitraum nicht mehr forderlich. Dort kann eine Betreuung angeregt vorliegen, kann das Betreuungsgericht diese wie- 82 Seniorenratgeber/Rechtliche Hilfen

der aufheben. Eine rechtliche Betreuung soll nicht Herr Florian Huber länger als nötig bestehen. Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-25 95 Sie haben bereits jetzt die Möglichkeit, rechtzeitig Fax: 0 89/62 21-27 36 Vorsorge für den Fall der späteren Hilfebedürftig- E-Mail: [email protected] keit zu treffen. Das kann durch die Ausstellung ei- ner Vorsorgevollmacht geschehen. Weitere Vorsor- gemöglichkeiten sind die Betreuungsverfügung Die Betreuungsstelle des Landratsamts berät Sie und die Patientenverfügung. Diese werden Ihnen • in allen Fragen des Betreuungsrechts, im Folgenden kurz erläutert. • zu den Voraussetzungen der Einleitung einer Betreuung, Weitergehende Informationen und entsprechende • zum Verlauf des Verfahrens, Formulare können Sie der Broschüre „Vorsorge für • bei der Auswahl eines Betreuers, Unfall, Krankheit und Alter“ des Bayerischen Staats- • zum Thema (Vorsorge-) Vollmacht zur Vermei- ministeriums der Justiz entnehmen. Die Broschüre dung einer Betreuung- ist im Internet unter www.justiz.bayern.de einseh- • bei der Erstellung einer Betreuungsverfügung. bar. Darüber hinaus können Sie bei der Betreuungsstel- Sie ist zudem kostenpflichtig im Buchhandel (Ver- le Ihre Unterschrift auf der (Vorsorge-) Vollmacht öf- lag C.H.Beck) erhältlich oder kann angefordert wer- fentlich beglaubigen lassen. den beim: Bayer. Staatsministerium der Justiz Zum Thema Patientenverfügung erhalten Sie bei Justizpalast am Karlsplatz der Betreuungsstelle nur allgemeine Informationen. Prielmayerstraße 7, 80335 München Für eine medizinische Beratung nehmen Sie bitte Tel.: 0 89/55 97-01 Kontakt mit Ihrem Hausarzt auf. Fax: 0 89/55 97-23 22 E-Mail: [email protected] Homepage: www.justiz.bayern.de Betreuungsverfügung

Eine Betreuungsverfügung ist für diejenigen Perso- Zuständiges Betreuungsgericht für den Landkreis nen sinnvoll, die zwar keine Vorsorgevollmacht aus- München: stellen möchten, aber dennoch für den Fall einer Amtsgericht München Betreuung vorsorgen möchten. In der Betreuungs- Abteilung für Betreuungssachen verfügung kann eine konkrete Person bestimmt Linprunstraße 22, 80335 München werden, die im Bedarfsfall als Betreuer bestellt wer- Tel.: 0 89/55 97-06 den soll. Es besteht zudem die Möglichkeit, eine Fax 0 89/55 97-49 00 bestimmte Person auszuschließen. Bei der Bestel- Homepage: www.justiz.bayern.de lung eines Betreuers muss das Gericht diese Wün- sche berücksichtigen. Vor der Erteilung einer Be- treuungsverfügung empfiehlt sich ein Gespräch mit Weitere Auskünfte und Unterstützung bei allen Fra- der entsprechenden Person, um Wünsche und Er- gen rund um das Thema Betreuung erhalten Sie bei wartungen abzuklären, v. a. auch in Bezug auf me- der dizinische Behandlungen. Um sicherzustellen, dass bei fehlender Entscheidungsfähigkeit eine medizi- Betreuungsstelle des Landratsamtes München nische und pflegerische Behandlung in Ihrem Sin- Herr Helmut Wantosch ne erfolgt, ist eine zusätzliche Patientenverfügung Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München empfehlenswert. Tel.: 0 89/62 21-24 29 E-Mail: [email protected] 83 Vorsorgevollmacht Testament

Durch die Erteilung einer Vorsorgevollmacht ist Nach Art. 14 Grundgesetz (GG) i. V. m. § 1937 BGB gewährleistet, dass Sie mit einem hohen Maß an gilt in Deutschland die sog. Testierfreiheit, d. h. je- Selbstbestimmung festlegen, wer sich im Falle von der Mensch kann nach seinem freien Willen bestim- Alter, einer schweren Erkrankung oder eines Unfalls men, wer Erbe werden soll. Durch die gesetzliche an Ihrer Stelle um Ihre Angelegenheiten kümmern Erbfolge und die Regelung des Pflichtteilsan- soll, falls Sie selbst nicht mehr in der Lage dazu spruchs wird diese Testierfreiheit aber einge- sind. Dabei können Sie eine oder mehrere Personen schränkt. benennen, denen sie großes Vertrauen entgegen- bringen. Wenn Sie ein gültiges Testament hinterlassen, ist Ihr Wille vorrangig gegenüber der gesetzlichen Erbfol- In einer Vorsorgevollmacht können Sie Ihre Erwar- ge. Diese tritt dann in Kraft, wenn kein Testament tungen und Wünsche festhalten, damit im Bedarfs- vorliegt. Man unterscheidet zwischen dem öffentli- fall alles in Ihrem Sinne für Sie geregelt wird. Dies chen und dem privaten Testament § 2231 Bürgerli- beinhaltet u. a. Fragen zu Ihrer Gesundheit, Ihrem ches Gesetzbuch (BGB). Vermögen oder Ihrer Wohnsituation. Es empfiehlt sich, vor der Festlegung bestimmter Vertrauens- Das öffentliche Testament wird unter der Mitwir- personen mit diesen ein Gespräch zu führen. Somit kung eines Notars errichtet. Dies hat den Vorteil, können Sie auch festlegen, in welcher Form gewis- dass der Notar Sie rechtlich ausführlich berät, das se Dinge geregelt werden sollen. Eine rechtliche Testament bei einem Amtsgericht aufbewahrt wird Betreuung kann bei Vorliegen einer Vorsorgevoll- und nach dem Tod des Erblassers dem zuständigen macht vermieden werden. Nachlassgericht zugeht. Die Errichtung eines Testa- ments unter Mitwirkung eines Notars ist vor allem zu empfehlen bei höherem Wert des Nachlasses Patientenverfügung oder wenn es sich um Grundstücke oder Rechte an solchen handelt. Eine Patientenverfügung dient dazu, schriftlich fest- zulegen, in welcher Form Sie in der späten Phase ei- Das private Testament muss von Anfang bis Ende ner Erkrankung behandelt werden möchten oder eigenhändig, also handschriftlich, geschrieben ob Sie bestimmte medizinische oder pflegerische werden und mit dem vollständigen Namen unter- Maßnahmen ablehnen. Für den Fall, dass Sie nicht schrieben sein. Empfehlenswert ist es auch, Ort und mehr in der Lage sind, über evtl. erforderliche me- Datum der Testamentserrichtung anzugeben. Die dizinische Behandlungen zu entscheiden, stellt eine Unterschrift muss den Urkundentext abschließen, Patientenverfügung eine große Unterstützung für d. h. die Unterschrift muss unter der Erklärung ste- die behandelnden Ärzte und Ihnen nahestehende hen. Erklärungen, die nach der Unterschrift stehen, Personen dar. Durch die Erstellung einer Patienten- müssen nochmals unterschrieben werden. Die Vor- verfügung wird Ihre Selbstbestimmung für den Be- schriften zum privatrechtlichen Testament sind im handlungsfall gewährleistet und Ihre Angehörigen § 2247 BGB zu ersehen. Ehegatten können auch ein können in Ihrem Interesse handeln. gemeinschaftliches Testament errichten. Hier ge- nügt es, wenn der eine Ehegatte den Testament- Für die Patientenverfügung gibt es gesetzliche Vor- stext eigenhändig (handschriftlich) schreibt und gaben. Sie muss grundsätzlich in schriftlicher Form beide Ehegatten es unterschreiben und mit Ort und vorliegen und ist für die behandelnden Ärzte bin- Datum versehen. Sie können das Testament zu Hau- dend. Es ist empfehlenswert, die Patientenverfü- se aufbewahren oder beim Amtsgericht hinterle- gung gemeinsam mit dem Hausarzt zu erstellen gen. und bei ihm zu hinterlegen. Ergänzend empfiehlt sich die Erteilung einer Betreuungsverfügung oder Es ist empfehlenswert, alle bedeutsamen Unterla- Vorsorgevollmacht. gen in einer Dokumentenmappe aufzubewahren. 84 Seniorenratgeber/Rechtliche Hilfen

In die Mappe sollten Sie vor allem aufnehmen:

• Geburtsurkunde • Heiratsurkunde • Ernennungsurkunden • Sozialversicherungsunterlagen • Rentenbescheid • Rentenanpassungsmitteilungen • Versicherungspolicen • Sparbücher, Wertpapiere • Ehe-, Erb- oder Übergabeverträge • Schuldurkunden • Testament

Informieren Sie eine Person Ihres Vertrauens darü- ber, wo Sie diese Nachweise aufbewahren.

85 Angebote für Menschen mit Demenz

Gedächtnissprechstunden

Angebote für Menschen mit Demenz und deren Angehörige

Wohnen und Pflege für Menschen mit Demenz Seniorenratgeber/Angebote für Menschen mit Demenz

„In guten wie in schlechten Zeiten – wie die Pflege seiner Frau zur Lebensaufgabe wurde“

Herr K. ist 79 Jahre alt und wohnt mit seiner 73-jährigen Frau in einer Gemeinde südlich von München. Er sitzt während seiner Er- zählungen am Esstisch und hat dabei im- mer seine Frau im Blick, die auf dem Sofa liegt…

87 Sie leidet an Alzheimer-Demenz. Die Krankheit wur- de vor etwa fünf Jahren diagnostiziert, als einer der Söhne feststellte, dass mit der Mama etwas nicht stimmt. Der Gang zum Neurologen brachte dann die Erkenntnis, dass die Mutter und Ehefrau schwer erkrankt ist. „Das war hart“, sagt Herr K. und die Trä- nen steigen ihm in die Augen. Er erklärt, wie wich- tig es ist, dass man sich zunächst als Ehepartner psychisch und seelisch festigt und sich darüber klar wird, in welcher Situation man sich plötzlich befin- det. Nur weil er das geschafft hat, kann er sich nun vollumfassend um seine Frau kümmern. Sie sind seit 55 Jahren verheiratet und haben sich geschworen, in guten wie in schlechten Zeiten für- einander da zu sein. Als ehemaliger Krankenpfleger in der Psychiatrie ist es für Herrn K. selbstverständ- lich, die Pflege seiner Frau selbst zu übernehmen. Sie benötigt seine Hilfe beim Waschen, beim Anzie- hen und bei vielen anderen Dingen des täglichen Lebens. Seine Frau hat den Pflegegrad 4 erhalten. Die starke Zuneigung zwischen Herbert und seiner Frau ist ein Früher, ja früher sind sie sehr oft in den Bergen ge- großes Glück. Zwischen die wesen und haben in Südtirol die 3000er erklom- beiden passt kein Blatt. men. Im Vergleich zu seiner Frau sei er recht faul Herbert wird seine demenz- gewesen, lediglich Fußball habe er gespielt. Sie hin- kranke Frau für immer pflegen. gegen hat über Jahrzehnte die Skigymnastikgruppe Das ist ihm ein Herzensanliegen der Betriebssportgemeinschaft geleitet, damit es und Dank dafür, dass sie ihn „gescheit gemacht wird.“ Noch heute besucht das früher immer verwöhnt hat. Ehepaar jeden Montag die Gymnastikgruppe. Für Herbert K. bedeutet das einen körperlichen Aus- gleich und nette Gesellschaft, während seine Frau sich zunächst mit der Gruppe aufwärmt und dann in der Sporthalle spazieren geht. Bewegung und eine regelmäßige Beschäftigung sind das A und O. Auch kleine Ausflüge, z. B. an den Tegernsee, oder Treffen mit der Familie auf einer Hütte, gefallen sei- ner Frau sehr.

Das Verständnis und die Akzeptanz der anderen Teilnehmer der Sportgruppe hat Herbert K. sehr gefreut. Überhaupt hat er die Erfahrung gemacht, dass er seine Mitmenschen häufig unterschätzt und dass deren Berührungsängste beim Thema De- menz viel kleiner sind als gedacht. So hat er z.B. sei- ne Nachbarn über die Erkrankung seiner Frau infor- miert, damit diese ihr Verhalten richtig einordnen können. Die Reaktion war äußerst positiv und hilfs- bereit.

88 Seniorenratgeber/Angebote für Menschen mit Demenz

Genauso hält es Herr K., wenn er z. B. seine Frau in öffentlichen Gebäuden auf die Damentoilette be- gleiten muss. Er informiert die anderen Frauen, dass seine Frau seine Hilfe benötigt, und hat damit meist positive Erfahrungen gemacht. Er appelliert immer wieder, wie wichtig Aufklärung und Infor- mation ist.

Herr K. erzählt, wie wichtig es im Umgang mit ei- nem demenzkranken Partner ist, bekannte Rituale beizubehalten und auf ihn einzugehen. Seine Frau z. B. liebt es, wenn er hin und wieder ihre Wange streichelt. Oder wenn sie gemeinsam frühstücken – dann hat sie mehr Appetit. Genauso wie bei Ku- chen – denn den verschlingt Frau K. regelrecht. Da sich das Ehepaar so lange kennt, erfolgen alle Ges- ten automatisch. Und Herr K. kann auch schnell feststellen, wenn seiner Frau ein Medikament nicht mehr gut tut.

Voller Stolz präsentiert er einen Mitschnitt einer Reportage, die über seine Frau und ihn für das Ra- dio aufgenommen wurde. Da sich die beiden beim Tanzen kennengelernt haben, besuchen sie inzwi- schen gern den Tanztee, der von der Alzheimer Ge- sellschaft Landkreis München organisiert wird. Sei- ne Frau lässt sich von Herrn K. langsam, aber sicher führen und erfreut sich an der Musik. Für ihn selbst ist es eine Auszeit, bei der er zu Kräften kommt. Zu- dem haben sich auch Freundschaften mit anderen Besucherinnen entwickelt.

Als Frau K. zum Ende des Gesprächs aufsteht und mit traurigem Blick im Türrahmen steht, sagt Herr K. mit erstickter Stimme, dass ihn das sehr traurig macht. Er kennt seine Frau als sportliche, selbst- ständige Person. Heute spricht sie kaum noch und ist ein Pflegefall. „Meine Frau hat mich ein Leben lang verwöhnt und war immer für mich da. Jetzt bin ich dran.“ So sieht Herr K. seine Situation und erhält sogleich ein Lächeln von seiner Frau. Sie weiß, dass er jetzt gleich den Rasen mähen wird und sie in der Sonne liegen oder Blumen pflücken kann.

89 Angebote für Menschen mit Demenz

Die durchschnittliche Lebenserwartung in Deutsch- land liegt derzeit bei über 80 Jahren. Zeit, die wir aktiv und individuell gestalten können. Doch mit zu- nehmendem Alter steigt auch das Krankheitsrisiko. Neurodegenerative Erkrankungen, speziell Demen- zen, haben in den vergangenen Jahren stark zuge- nommen. Die Zahl der Betroffenen in Deutschland liegt derzeit bei rund 1,6 Millionen. 2050, so schätzt die Deutsche Alzheimer Gesellschaft, sollen es mehr als drei Millionen Menschen sein. Allein im Landkreis München leben rund 5.300 Menschen mit einer unterschiedlich ausgeprägten demenziellen Erkran- kung. Erkrankte und ihre Angehörigen sind dabei oft mit großen emotionalen und organisatorischen Problemen konfrontiert. Der Landkreis München hat bereits im Jahr 2015 das Bündnis Demenz gegründet und eine Demenz- Sie können die Broschüre unter strategie erarbeitet, die zum Ziel hat, das Thema www.aglm.de Demenz zu enttabuisieren, Angebote für alltags- herunterladen. praktische Hilfen vorzuhalten, die Teilhabe von Menschen mit Demenz am gesellschaftlichen Leben Sie können den Wegweiser auch telefonisch bei zu fördern, Räume für Begegnung zu schaffen und der Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. vorhandene Netzwerke auszubauen. Zahlreiche oder dem Sachgebiet Senioren beim Landratsamt Angebote sind so im Landkreis München bereits München bestellen: entstanden.

Sie stellen fest, dass Sie sich nicht mehr gut an Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. Dinge erinnern können, die erst vor kurzem passiert Selbsthilfe Netzwerk Demenz sind. Ihnen fallen Namen oder Orte nicht mehr ein. Hauptstraße 42, 82008 Unterhaching Sie bemerken, dass Sie sich bei der Orientierung Tel.: 0 89/66 05-92 22 oder der Gestaltung Ihres Alltags schwer tun. Oder Fax: 0 89/66 05-92 21 Sie sind ein Angehöriger, dem diese Dinge auffallen. E-Mail: [email protected] Sie erkennen manche Verhaltensweisen bei Ihrem Homepage: www.aglm.de Elternteil oder Partner nicht wieder. Sie machen sich große Sorgen, dass es sich nicht nur um altersbe- Fachbereich Betreuung und Senioren dingte Erscheinungen, sondern um eine Demenzer- Frau Birgit Schafflhuber krankung handeln könnte. Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München Tel.: 0 89/62 21-19 76 Um mit dieser Unsicherheit besser umgehen zu Fax: 0 89/62 21-44 19 76 können, ist es sehr hilfreich, sich kompetent beraten E-Mail: [email protected] zu lassen. Da dies oft eine große Hürde darstellt, haben Sie auch die Möglichkeit, sich zunächst weitere Informationen im aktuellen Demenzweg- weiser „Demenz – Leben mit dem Vergessen“, den die Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. in Kooperation mit dem Landkreis München erstellt hat, einzuholen.

90 Seniorenratgeber/Angebote für Menschen mit Demenz

Gedächtnissprechstunden Memory-Klinik der geriatrischen Tagesklinik Städtisches Klinikum München Neuperlach Menschen mit einer Beeinträchtigung von Gedächt- Zentrum für Akutgeriatrie und Frührehabilitation nisleistung, Sprache oder anderen Hirnleistungen (ZAGF) haben die Möglichkeit, eine sogenannte „Gedächt- Oskar-Maria-Graf Ring 51, 81737 München nissprechstunde“ in den Fachkliniken aufzusuchen. Anmeldung: Dort erhalten Sie neben einer ausführlichen Diag- Tel.: 0 89/67 94 22 84 nostik und verschiedenen Trainingsverfahren Un- Fax: 0 89/67 94 24 55 terstützung bei der Vermittlung von notwendigen E-Mail: [email protected] Hilfen. Zugleich können andere Erkrankungen, die Homepage: www.muenchen-klinik.de/kranken- zu einer Beeinträchtigung der Gedächtnisleistung haus/neuperlach führen, ausgeschlossen oder aber gut behandelt werden. Psychiatrische Sprechstunde/Gedächtnissprech- stunde Eine frühzeitige Diagnose kann viel Ungewissheit MVZ Algesiologikum nehmen und Lebensqualität schenken. Angehörige Heßstraße 22, 80799 München von Betroffenen können sich dadurch umfassend Tel.: 0 89/45 24 45 10 beraten lassen und die für das Familienmitglied E-Mail: [email protected] beste Versorgung sicherstellen. Homepage: www.algesiologikum.de

Sprechstunde Kognitive Neurologie An folgende Kliniken können Sie sich wenden: Klinikum der Universität München Campus Großhadern Alzheimer Gedächtniszentrum Neurologische Klinik und Poliklinik Psychiatrische Klinik der Marchioninistraße 15, 81377 München Ludwig-Maximilians-Universität München Tel.: 0 89/70 95 66 76 Gedächtnisambulanz, Station D2 E-Mail: [email protected] Nußbaumstraße 7, 80336 München Homepage: www.klinikm.uni-muenchen.de Tel.: 0 89/4 40 05 58 63 Homepage: www.klinikum.uni-muenchen.de Tagesklinik für kognitive Neurologie Klinikum Bogenhausen Englschalkinger Straße 77, 81925 München Gedächtnisambulanz des Instituts für Tel.: 0 89/92 70-23 67 Schlaganfall- und Demenzforschung Fax: 0 89/92 70-23 92 Campus Großhadern Homepage: www.muenchen-klinik.de/kranken- Feodor-Lynen-Straße 17, 81377 München haus/bogenhausen Tel.: 0 89/4 40 04 60 46 E-Mail: [email protected] Zentrum für Altersmedizin und Entwicklungs- Homepage: www.isd-muc.de störungen Memory-Zentrum Kbo-Isar-Amper-Klinikum München-Ost Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psycho- Vockestraße 72, 85540 Haar therapie / Zentrum für Kognitive Störungen Tel.: 0 89/45 62-30 76 (Anmeldung) Gedächtnissprechstunde der TU E-Mail: [email protected] Möhlstraße 26, 81675 München Homepage: www.kbo.de Tel.: 0 89/41 40 42 75 Fax: 0 89/41 40 49 23 Homepage: www.psykl.mri.tum.de

91 Klinikum rechts der Isar bote, um sich zu informieren und sich auszutau- Zentrum für kognitive Störungen und kognitive schen. Vielen Menschen hilft es zu sehen, dass sie Rehabilitation nicht allein sind und es legitim ist, sich Hilfe zu ho- Ismaninger Straße 22, 81675 München len. Neben praktischer Unterstützung kann es sich Tel.: 0 89/41 40-0 dabei auch um einen Erfahrungsaustausch mit an- Fax: 0 89/41 40-77 09 deren Betroffenen handeln. Sowohl landkreisweit E-Mail: [email protected] als auch in den einzelnen Gemeinden und Städten Homepage: www.uni.tum.de gibt es inzwischen Anlaufstellen, die Sie mit all Ih- ren Fragen aufsuchen können. Auf Wunsch bieten Stationäre Demenzabklärung: einige Dienste auch Hausbesuche an.

Max-Planck-Institut – Stationäre Demenzabklärung – Bei folgenden kommunenübergreifenden Bera- Kraepelinstraße 2 – 10, 80804 München tungsstellen im Landkreis München erhalten Sie Tel.: 0 89/3 06 22-4 02 Beratung und Unterstützung bei allen Fragen rund Fax: 0 89/3 06 22-2 04 um das Thema Demenz: E-Mail: [email protected] Homepage: www.mpipsykl.mpg.de Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. Neurologische stationäre Versorgung der Neu- Hauptstraße 42, 82008 Unterhaching rologischen Klinik am kbo Isar-Amper-Klinikum Tel.: 0 89/66 05 92 22 München Ost in Haar: Fax: 0 89/66 05 92 21 Prof. Dr. Martin Marziniak E-Mail: [email protected] Klinik für Neurologie Homepage: www.aglm.de Ringstraße 56 A 85540 Haar Tel.: 0 89/45 62-38 84 (Sekretariat) HINWEIS Fax: 0 89/45 62-32 27 E-Mail: [email protected] Homepage: www.iak-kmo.de Angeboten werden z. B. Herbstwind-Grup- Erkrankungsspektrum: Demenz, Epilepsie, Multiple pen, Selbsthilfegruppen, Tanztees und Vor- Sklerose, Schlaganfall, M. Parkinson, Schwindel, träge. Bitte fragen Sie nach, ob es in Ihrer chronische Schmerzsyndrome und Gangunsicher- Gemeinde bzw. Stadt ein Angebot der Alz- heit bei Polyneuropathien im Alter. Angebot der heimer Gesellschaft Landkreis München e.V. Frührehabilitation nach akuten schweren neurolo- gibt. gischen Erkrankungen

Angebote für Menschen mit Demenz und deren Fachstelle für pflegende Angehörige Landkreis Angehörige München Paritätischer Wohlfahrtsverband Bayern e.V. Gerade in der ersten Zeit nach Erhalt der Diagnose Mariahilfplatz 17, 81541 München Demenz fällt es vielen Betroffenen und ihren Ange- Tel.: 0 89/62 21-21 27, -21 64, -21 26 hörigen schwer, die neue Situation einzuordnen. Es E-Mail: [email protected] tauchen viele Fragen auf, die eine Überforderung Homepage: www.muenchen.paritaet-bayern.de darstellen. Hinzu kommen Gefühle wie Scham und Unsicherheit, was alles auf einen zukommen wird. Im Landkreis München gibt es inzwischen sowohl für Betroffene als auch für Angehörige viele Ange- 92 Seniorenratgeber/Angebote für Menschen mit Demenz

wohlBEDACHT – Garching b. München Wohnen für dementiell Erkrankte e.V. Höcherstraße 7, 80999 München Nachbarschaftshilfe Garching e.V. Tel.: 0 89/8 18 02 09-30 Aktivierungsgruppe für Demenzkranke Fax: 0 89/8 18 02 09-31 Rathausplatz 1, 85748 Garching b. München E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/3 20 13 48 Homepage: www.wohlbedacht.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-garching.de

Neben den genannten Beratungsstellen für Men- Gräfelfing schen mit Demenz und deren Angehörige gibt es in den einzelnen Gemeinden und Städten weitere Betreuungsgruppe der Alzheimer Gesellschaft Angebote, die im Folgenden aufgeführt sind. Landkreis München e.V. Friedenskirche Gräfelfing Frau Luise Kießkalt Aschheim Planegger Straße 16, 82166 Gräfelfing Tel.: 0 89/47 51 85 Demenzsprechstunde der Caritas Frau Doris Betz Sozialnetz Würmtal-Insel Münchner Straße 8 (1. OG, kleiner Saal), 85609 Erstberatung für Menschen mit Demenz und Aschheim pflegende Angehörige Tel.: 0 89/46 23 67 10 Pasinger Straße 13, 82152 Planegg E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/89 32 97 40 Fax: 0 89/89 54 69 58 E-Mail: [email protected] Aying Homepage: www.wuermtal-insel.de

Verein Dorfleben und Soziales e.V. Fachstelle für pflegende Angehörige der Caritas Seniorenbetreuung für Demenzkranke Frau Josefine Sostak Dorfstraße 3, 85653 Aying Paul-Gerhardt-Allee 24, 81245 München Tel.: 0 80 95/87 59 77 (dienstags 14-16 Uhr, außer- Tel.: 0 89/82 99 20-0 halb der Ferien) Tel.: 01 63/8 67 52 30 Tagespflegestätte Haus der Geborgenheit E-Mail: [email protected] Frau Andrea Praml Starnberger Straße 17, 82166 Gräfelfing Tel.: 0 89/87 28 68 Brunnthal

SOPHIA mit P.S. Südbayern gemeinnützige GmbH Grasbrunn Tagesbetreuung für Menschen mit Demenz „Altes Forsthaus“ Nachbarschaftshilfe Vaterstetten, Zorneding und Sauerlacher Straße 1, 85649 Brunnthal Grasbrunn e.V. Tel.: 0 81 04/88 80 00 Brunnenstraße 28, 85598 Vaterstetten E-Mail: [email protected] Tel.: 0 81 06/36 84 76 Homepage: www.sophia-suedbayern.de Fax: 0 81 06/36 84 84 E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-vaterstetten.de

93 Grünwald Hohenbrunn

Betreuungsgruppe „Herbstwind“ für ältere Men- Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e. V. schen mit Demenzerkrankung, mit psychischer Sprechstunde für Angehörige von Menschen mit Veränderung oder Vereinsamung in der Parkresi- Demenz denz Helmine Held Rathaus Hohenbrunn Auf der Eierwiese 26, 82031 Grünwald Pfarrer-Wenk-Platz 1, 85662 Hohenbrunn Tel.: 0 89/6 41 45-0 Tel.: 01 52/28 63 99 45 Fax: 0 89/6 41 45-4 10 Homepage: www.hohenbrunn.de Homepage: www.rotkreuzschwestern-muenchen.de

Senioren Tagesresidenz Grünwald – Tagespflege Ismaning Tölzer Straße 1 a, 82031 Grünwald Tel.: 0 89/64 95 55 94 40 Hillebrandhof – Haus der Senioren Fax: 0 89/6 49 55 54 10 Aschheimer Straße 2, 85737 Ismaning E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/96 99 82 73 Homepage: www.senioren-tagesresidenz.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.ismaning.de Stiftung Kath. Alten- und Familienpflegewerk Tagespflege Nachbarschaftshilfe Ismaning e. V. Tobrukstraße 2, 82031 Grünwald Reisingerstraße 27, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/90 42 04 70 Tel.: 0 89/96 07 99-30 Fax: 0 89/9 04 20 47 20 Fax: 0 89/96 07 99-34 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.familien-altenpflege.de Homepage: www.nbh-ismaning.de

Haar Kirchheim b. München

Caritas-Dienste im Landkreis München Malteser Hilfsdienst e. V. Fachstelle für pflegende Angehörige Café MalTa Frau Doris Betz Frau Sabine Rube Jagdfeldring 17, 85540 Haar Räterstraße 21, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/46 23 67 10 Tel.: 0 89/4 36 08-1 20 Fax: 0 89/46 23 67 20 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Für die Gemeinden Aschheim, Feldkirchen, Haar, Nachbarschaftshilfe Kirchheim, Heimstetten und Kirchheim b. München Landsham e.V. Heimstettner Straße 4, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/9 03 07 94 59 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Mobil: 01 51/70 13 06 61 E-Mail: [email protected] Ambulanter Senioren Service (ASS) Homepage: www.nbhk.de Bahnhofstraße 8, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Tel.: 0 81 02/7 84 44 25 E-Mail: [email protected] Homepage: www.ass-hksbr.de

94 Seniorenratgeber/Angebote für Menschen mit Demenz

Neubiberg Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Demenz Herbstwind-Gruppe der Alzheimer Gesellschaft Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. Landkreis München e.V. Pfarrheim Maria Patrona Bavariae Seniorenzentrum Neubiberg Haselsberger Straße 9, 85764 Oberschleißheim Hauptstraße 12, 85579 Neubiberg Tel.: 0 89/66 05-92 22 Tel.: 0 89/60 01 34 98 (Anmeldung bei Frau Ulrike Planer) Fax: 0 89/6 00 13-6 37 Ottobrunn E-Mail: [email protected] Homepage: Caritas-Dienste im Landkreis München www.neubiberg.de/home/kultur-und-freizeit Soziale Beratung Putzbrunner Straße 11 a, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/60 85 20-10 Oberhaching E-Mail: [email protected]

Herbstwind-Gruppe der Alzheimer Gesellschaft Haus der Senioren Landkreis München e.V. Mozartstraße 68, 85521 Ottobrunn Caritas Pflegeheim St. Rita Tel.: 0 89/60 86 00 40 Innerer Stockweg 6, 82041 Oberhaching E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/66 05 92 22 (Anmeldung bei Frau Ingrid Schmidt-Endraß) Tel: 01 60/97 37 62 66 Planegg (Anmeldung bei Frau Josefina Köster) E-Mail: [email protected] Sozialnetz Würmtal-Insel Homepage: www.aglm.de Erstberatung für Menschen mit Demenz und pflegende Angehörige Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen Pasinger Straße 13, 82152 Planegg mit Demenz Tel.: 0 89/89 32 97 40 Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. Fax: 0 89/89 54 69 58 Wintergarten der Seniorenresidenz E-Mail: [email protected] Bahnhofplatz 3, 82041 Oberhaching (Deisenhofen) Homepage: www.wuermtal-insel.de Tel.: 0 89/66 05-92 22

Pullach i. Isartal Oberschleißheim Diakonieverein Pullach e. V. Kranken- und Altenpflegeverein Ambulante Pflege- und Demenzberatung Frau Tanja Lilienthal und Frau Annita Sterr Frau Hiltrud Rauch Haselsberger Straße 9, 85764 Oberschleißheim Tel.: 01 76/84 17 96 06 Tel.: 0 89/32 83 64 15 (Geschäftsstelle) Tel.: 0 89/3 15 33 54 (Vorsitz) E-Mail: [email protected] Sauerlach Homepage: www.kapverein.de Nachbarschaftshilfe Sauerlach e.V. Münchener Straße 1, 82054 Sauerlach Tel.: 0 81 04/8 88 24 21 E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-sauerlach.de 95 Schäftlarn Unterhaching

Demenzhelfer-Vermittlung Caritas Dienste Landkreis München Familienzentrum Schäftlarn Sozialstation Hachinger Tal und Ottobrunn Frau Marisa Martini-Bäumler und Von-Stauffenberg-Straße 39, 82008 Unterhaching Frau Nicole Dietze Tel.: 0 89/61 45 21 17 Tel.: 0 81 78/99 87 02 Fax: 0 89/61 45 21 18 E-Mail: [email protected] Taufkirchen Demenz- und Pflegebeauftragte der Gemeinde Nachbarschaftshilfe Taufkirchen e.V. Unterhaching Tagesbetreuung für pflegebedürftige Menschen Frau Ramona Eidner-Bobrowski und Menschen mit Demenz Hauptstraße 42, 82008 Unterhaching Service- und Beratungsstelle für ältere Menschen Mobil: 01 60/94 97 31 92 Eschenstraße 40, 82024 Taufkirchen E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/6 66 10 03 90 Fax: 0 89/6 66 10 03 99 Herbstwind-Gruppe der Alzheimer Gesellschaft E-Mail: [email protected] Landkreis München e. V. Homepage: www.nachbarschaftshilfe-taufkirchen.de Pfarrheim St. Korbinian Auch für Ottobrunn zuständig Friedensplatz 3, 82008 Unterhaching und Pfarrheim St. Birgitta Nachbarschaftshilfe Taufkirchen e.V. Parkstraße 11, 82008 Unterhaching Betreuung für Senioren mit Demenz auch in Tel.: 0 89/66 05 92 22 türkischer Sprache (Anmeldung bei Frau Ingrid Schmidt-Endraß) Gesprächskreis für pflegende Angehörige Tel: 01 60/97 37 62 66 Ahornring 119, 82024 Taufkirchen (Anmeldung bei Frau Josefina Köster) Tel.: 0 89/66 60 91 80 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/66 60 91 82 Homepage: www.aglm.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.nachbarschaftshilfe-taufkirchen.de Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit Demenz Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. Unterföhring Hauptstraße 42, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/66 05-92 22 Feringahaus Seniorenbegegnung und -beratung E-Mail: [email protected] Austauschrunde Demenz St.-Florian-Straße 2, 85774 Unterföhring Tel.: 0 89/99 57 98-80, -81 Unterschleißheim E-Mail: [email protected] Aktivierungs- und Betreuungsgruppe Selbsthilfegruppe Demenz Pegasusstraße 18, 85716 Unterschleißheim Tel.: 0 89/3 10 74 61 E-Mail: [email protected]

96 Seniorenratgeber/Angebote für Menschen mit Demenz

Gerontologische Seniorenberatung Online Wohnen und Pflege für Menschen mit Demenz (Demenzberatung) Valerystraße 96, 85716 Unterschleißheim Wenn die Versorgung und Betreuung eines demen- Tel.: 0 89/32 15 87 75 ziell erkrankten Menschen in der eigenen Wohnung E-Mail: [email protected] für dessen Angehörige nicht mehr möglich ist, bie- Homepage: www.seniorenberatung-online.de ten einige stationäre Einrichtungen Wohn- und Vorwiegend für Unterschleißheim zuständig; alle Pflegeplätze in einem beschützenden Rahmen an. anderen Landkreisbürger können sich bei Bedarf Diese werden in Form von gerontopsychiatrischen auch telefonisch oder online beraten lassen (ano- Wohngruppen oder beschützenden Stationen an- nym). geboten. Das Personal dort ist speziell für den Um- gang mit demenziell erkrankten Menschen und de- Nachbarschaftshilfe Unterschleißheim e. V. ren Bedürfnissen geschult. Die Betreuung erfolgt Alexander-Pachmann-Straße 40, 85716 Unter- nach einem speziellen Therapiekonzept. Im Idealfall schleißheim haben die Bewohner einen eigenen Zugang zu ei- Tel.: 0 89/3 70 73 56 nem Garten und die Räume sind hell und freundlich E-Mail: [email protected] gestaltet. Homepage: www.nbh-ush.de Eine weitere Wohnform, die es im Landkreis Mün- „Herbstwind“ Betreuungsgruppe für Menschen chen inzwischen auch gibt, sind ambulant betreute mit Demenz Wohngemeinschaften für Menschen mit Demenz. Tel.: 0 89/3 70 73 56 In manchen Kommunen sind diese in der nächsten (Anmeldung bei Frau Michaela Wolters) Zeit geplant. E-Mail: [email protected]

Betreuung stundenweise bei Demenz oder Im Folgenden sind die Einrichtungen aufgeführt, eingeschränkter Alltagskompetenz die Wohn- und Pflegeplätze für Menschen mit De- Tel.: 0 89/3 70 73 56 menz anbieten. E-Mail: [email protected]

Aschheim

Pichlmayr Senioren-Zentrum Aschheim Alpenstraße 55, 85609 Aschheim Tel.: 0 89/96 01 56 Fax: 0 89/9 60 15 88 88 E-Mail: [email protected] Homepage: www.pichlmayr.de

Aying

AWO Seniorenzentrum Aying Schieferweg 29, 85653 Aying Tel.: 0 80 95/87 56-0 Fax: 0 80 95/87 56-20 E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-obb.de

97 Garching b. München Parkresidenz Helmine Held Auf der Eierwiese 26, 82031 Grünwald Senioren-Zentrum Garching Tel.: 0 89/6 41 45-0 Bürgermeister-Josef-Amon-Haus Fax: 0 89/6 41 45-4 44 Mühlfeldweg 4, 85748 Garching b. München E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/3 22 99 67-0 Homepage: www.seniorenheim-gruenwald.de Fax: 0 89/3 22 99 67-1 11 E-Mail: [email protected] Stiftung Kath. Alten- und Familienpflegewerk Homepage: www.pichlmayr.de Tobrukstraße 2, 82031 Grünwald Homepage: www.familien-altenpflege.de

Gräfelfing Ambulanter Pflegedienst Grünwald Tel.: 0 89/6 41 13 06 Alten- und Pflegeheim Rudolf und Maria Gunst- Fax: 0 89/64 91 17 13 Haus E-Mail: [email protected] Lochhamer Straße 76, 82166 Gräfelfing Homepage: www.familien-altenpflege.de Tel.: 0 89/89 82 43-0 Fax: 0 89/85 49 17-9 E-Mail: [email protected] Haar Homepage: www.brk-muenchen.de Seniorenheim Maria Stadler-Haus Caritas Altenheim St. Gisela Salmdorfer Straße 2, 85540 Haar Pasinger Straße 23, 82166 Gräfelfing Tel.: 0 89/4 60 02-5 12 Tel.: 0 89/89 82 34-0 Fax: 0 89/4 60 02-5 02 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-altenheim-graefelfing.de Homepage: www.msh-haar.de

Grasbrunn Höhenkirchen-Siegertsbrunn

ASB Casa-Vital GmbH Seniorenzentrum Wohnen am Schlossanger Seniorenzentrum „Am Wiesengrund“ Bahnhofstraße 8, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Harthauser Weg 38, 85630 Grasbrunn Tel.: 0 81 02/7 84 44-0 Tel.: 0 89/62 14 64-0 Fax: 0 81 02/7 84 44-44 Fax: 0 89/62 14 64-3 99 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.wohnen-am-schlossanger.de Homepage: www.asb-casa-vital.de

Hohenbrunn Grünwald Hilfe im Alter gGmbH BRK Senioren- und Pflegeheim Römerschanz Evangelisches Pflegezentrum Lore Malsch Dr.-Max-Straße 3, 82031 Grünwald Friedrich-Hofmann-Straße 4 a, 85521 Hohenbrunn Tel.: 0 89/64 18 27-0 Tel.: 0 89/60 05-0 Fax: 0 89/64 18 27 80 Fax: 0 89/60 05-2 00 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.brk-muenchen.de Homepage: www.hilfe-im-alter.de

98 Seniorenratgeber/Angebote für Menschen mit Demenz

Ismaning Caritas Altenheim St. Rita Innerer Stockweg 6, 82041 Oberhaching AWO Seniorenzentrum Bürgerstift Ismaning Tel.: 0 89/61 39 70 Münchner Straße 41, 85737 Ismaning Fax: 0 89/61 39 72 99 Tel.: 0 89/99 65 62-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/99 65 62-11 Homepage: E-Mail: [email protected] www.caritas-altenheim-oberhaching.de Homepage: www.awo-obb-senioren.de Seniorenresidenz Deisenhofen Bahnhofplatz 3, 82041 Oberhaching Kirchheim b. München Tel.: 0 89/12 19 21-4 44 Fax: 0 89/12 19 21-4 55 Collegium 2000 gGmbH E-Mail: [email protected] Räterstraße 21, 85551 Kirchheim b. München Homepage: www.seniorenresidenz-deisenhofen.de Tel.: 0 89/9 45 67-30 34 Fax: 0 89/9 45 67-30 84 E-Mail: [email protected] Oberschleißheim Homepage: www.collegium2000.net AWO-Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, 85764 Oberschleißheim Neubiberg Tel.: 0 89/3 15 74-0 Fax: 0 89/31-5 74-99 AWO Altenpflegeheim Wilhelm-Hoegner-Haus E-Mail: Albrecht-Dürer-Straße 27, 85579 Neubiberg [email protected] Tel.: 0 89/60 02 95-0 Homepage: www.awo-muenchen.de Fax: 0 89/60 02 95-55 E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-muenchen.de Ottobrunn

Senioren- und Pflegeheim Ludwig Feuerbach Demenz-WG Ottobrunn Albrecht-Dürer-Straße 23, 85579 Neubiberg Ambulant betreute Wohngemeinschaft für Tel.: 0 89/6 00 86-6 00 Menschen mit Demenz Fax: 0 89/6 00 86-8 21 E-Mail: [email protected] Weitere Informationen (Beratung, Vormerkung, An- Homepage: www.pflegeheim-feuerbach.de meldung) erhalten Sie bei der

Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e. V. Oberhaching Hauptstraße 42, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/66 05 92 22 Ambulante Demenz-Wohngemeinschaft E-Mail: [email protected] Oberhaching Homepage: www.aglm.de

Weitere Informationen (Beratung, Vormerkung, An- KWA Hanns-Seidel-Haus meldung) erhalten Sie bei der Ottostr. 44, 85521 Ottobrunn Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. Tel.: 0 89/6 08 02-0 Frau Ingrid Schmidt-Endraß Fax: 0 89/6 08 02-9 13 Tel.: 01 76/10 32 37 36 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa.de

99 Pflegezentrum St. Michael Schäftlarn An der Ottosäule 2, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/66 06 93-0 Evang. Alten- und Pflegeheim Ebenhausen E-Mail: [email protected] Gerhart-Hauptmann-Weg 10, 82067 Schäftlarn Homepage: www.pflegezentrumstmichael.de Tel.: 0 81 78/93 01-0 Fax: 0 81 78/93 01-18 E-Mail: [email protected] Planegg Homepage: www.aph-ebenhausen.de

Hilfe im Alter gGmbH der Inneren Mission Mün- chen, Evang. Alten- und Pflegeheim Planegg Taufkirchen Germeringer Straße 33, 82152 Planegg Tel.: 0 89/89 92 24-0 Seniorenwohnanlage „Am Hachinger Bach“ Fax: 0 89/89 92 24-1 02 Köglweg 1, 82024 Taufkirchen E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/6 12 91-0 Homepage: www.im-muenchen.de Fax: 0 89/6 12 91-4 16 E-Mail: [email protected] Homepage: www.dw-hohenbrunn.de Pullach i. Isartal Pichlmayr Senioren - Zentrum Taufkirchen Gemeinnützige Paritätische Altenhilfe GmbH Riegerweg 8 – 10, 82024 Taufkirchen Haus am Wiesenweg Tel.: 0 89/6 22 99-0 Wiesenweg 5, 82049 Pullach i. Isartal Fax: 0 89/6 22 99-2 90 Tel.: 0 89/74 41 52-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/74 41 52-33 01 Homepage: www.pichlmayr.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.hausamwiesenweg.de Unterhaching Kursana Domizil Pullach „Haus Georg“ Wolfratshauser Straße 1 – 5, 82049 Pullach Alten- und Pflegeheim St. Katharina Labouré Tel.: 0 89/7 44 94-0 Kongregation der Barmherzigen Schwestern Fax: 0 89/7 44 94-1 04 Herr Christoph Kugler E-Mail: [email protected] Biberger Straße 8, 82008 Unterhaching Homepage: www.kursana.de/pullach Tel.: 0 89/61 52 08-0 Fax: 0 89/61 52 08-5 00 E-Mail: [email protected] Sauerlach Homepage: www.altenheim-unterhaching.de

Seniorenzentrum Sauerlach BayernStift GmbH Andreasstraße 18, 82054 Sauerlach Seniorenwohnzentrum Stumpfwiese Tel.: 0 81 04/88 93-0 Walter-Paetzmann-Straße 26, 82008 Unterhaching Fax: 0 81 04/88 93-20 Tel.: 0 89/45 21 32-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/45 21 32-3 05 Homepage: www.awo-obb-senioren.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.bayernstift.de

100 Seniorenratgeber/Angebote für Menschen mit Demenz

KWA Kuratorium Wohnen im Alter HINWEIS gemeinnützige AG Stift am Parksee Rathausstraße 34, 82008 Unterhaching Eine Übersicht über ambulante Dienstleis- Tel.: 0 89/61 05-0 tungen und freie stationäre Pflegeplätze Fax: 0 89/61 05-9 13 erhalten Sie bei der Münchner Pflegebörse: E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa.de

Unterschleißheim Münchner Pflegebörse Bayerstraße 77 a, Rgb., 80335 München Gemeinnützige Paritätische Altenhilfe GmbH Tel.: 0 89/62 00 02 22 Unterschleißheim Fax: 0 89/62 00 02 23 Senioren- und Pflegezentrum Unterschleißheim E-Mail: [email protected] Haus am Valentinspark Homepage: www.muenchnerpflegeboerse.de Monikaweg 1 – 3, 85716 Unterschleißheim Tel.: 0 89/31 78 52-0 Fax: 0 89/31 78 52-818 E-Mail: [email protected] Homepage: www.valentinspark.de

Weitere Angebote:

Krailling (Landkreis Starnberg)

Caritas Altenheim Maria Eich Rudolf-von-Hirsch-Straße 27, 82152 Krailling Tel.: 0 89/89 51 76 Fax: 0 89/89 51 78-22 E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de

München

MFZ Münchner Förderzentrum Freimann Seniorenwohnheim Freimann Herr Jonas Günther Burmesterstraße 26, 80939 München Tel.: 0 89/72 01 35 00 Fax: 0 89/72 01 31 04 E-Mail: [email protected] Homepage: www.muenchner-foerderzentrum.de

101 Wohnen im Alter

Wohnungsanpassung

Hilfen für den Haushalt und im Alltag

Essen auf Rädern

Hausnotrufdienste

Betreutes Wohnen zu Hause Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

„O‘zapft is – wenn zwei Feierbiester die Wiesn unsicher machen“

Hans-Ulrich N. kümmert sich seit neun Jahren liebevoll um seine Frau, die einen Schlaganfall erlitten hat und seitdem seine Unterstützung bei vielen alltäglichen Din- gen benötigt. So hilft Herr N. seiner Frau z. B. beim Waschen, beim An- und Auszie- hen und beim Gehen…

103 Das Ehepaar lebt seit 50 Jahren in der gleichen Wohnung und möchte so lange wie möglich dort wohnen bleiben. Mit Ausnahme vom Bad wurde die Wohnung nach dem Schlaganfall barrierefrei ge- staltet und auch ein Treppenlift wurde eingebaut.

Das bestehende enge Badezimmer mit dem hohen Einstieg in die Dusche stellte das Ehepaar jedoch täglich vor neue Herausforderungen. Als Herr N. und seine Frau auf die Möglichkeit eines Badum- baus aufmerksam gemacht wurden, waren sie sehr interessiert daran. Zugleich traten viele Fragen auf: Welche Umbauten sind möglich, wie kompliziert ist der Förderantrag, wer übernimmt die Kosten? Alle relevanten Informationen erhielt das Ehepaar N. im Rahmen eines ausführlichen Beratungsge- sprächs beim Verein Stadtteilarbeit – Beratungs- stelle Wohnen. Der Verein kümmerte sich um die komplette Organisation des Umbaus und half dem Noch nicht einmal ein Schlag- Ehepaar dabei, sämtliche Fördermöglichkeiten zu anfall konnte die aktiven nutzen. Münchner ausbremsen. Schnell war die Wohnung Inzwischen wurde ihr Bad komplett umgestaltet. barriefrei umgebaut. Die Dusche ist nun bodengleich und hat Haltegriffe, Nur beim Bad brauchten die die Fliesen sind rutschfest, das WC und das Wasch- beiden Hilfe. Jetzt hoffen sie, becken sind höhenverstellbar. „Hätte ich das nur dass sich Emilie erholt, damit früher gemacht“ – sagt Herr N. Ihm ist es wichtig, sie wieder gemeinsam auf die andere Menschen mit ähnlichen Schwierigkeiten zu Wiesn können. ermutigen, sich möglichst frühzeitig beraten zu las- sen. Ohne diese umfangreiche Unterstützung hätte das Ehepaar nicht das komfortable und praktische Bad, über das sie sich heute täglich freuen.

Einen besonders freudigen Klang bekommt die Stimme von Hans-Ulrich N. dann, wenn er von den gemeinsamen Aktivitäten erzählt, die er bis zum Zeitpunkt der Erkrankung mit seiner Frau unter- nommen hat und zum Teil auch heute noch unter- nimmt.

Man müsse sich vorstellen, dass er und seine Frau richtige „Feierbiester“ gewesen seien, die früher die Nacht zum Tage gemacht hätten. Bis heute ge- hen sie leidenschaftlich gerne auf die Wiesn. Seit seinem 60. Geburtstag seien seine Frau und er Mit- glied bei den „Münchner Boogiebären“ gewesen und hätten einmal pro Woche Boogie getanzt. Auch an Musikveranstaltungen im Kulturhaus haben sie

104 Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

gern teilgenommen. Beide liebten es, über den Vik- tualienmarkt zu bummeln und sich dort einen Fisch und ein Gläschen Wein zu gönnen. Stolz erzählt er, seine Frau habe es sich zum Ziel gesetzt, gesund- heitlich so stabil zu werden, dass sie zusammen ei- nen Ausflug auf die Wiesn machen können; so wie früher eben. Er betont, wie wichtig es sei, ein Ziel zu haben, damit man wisse, wofür man arbeitet und trainiert.

105 Wohnen im Alter

Angesichts einer alternden Gesellschaft und der Stadtteilarbeit e. V. unterschiedlichen Bedürfnisse von Senioren sind Beratungsstelle Wohnen mittlerweile einige alternative Wohnprojekte ent- Aachener Straße 9, 80804 München standen. Der Wunsch nach Gemeinsamkeit und Tel.: 089 35 70 43-0 der Teilnahme am öffentlichen Leben sind gestie- Fax: 089 35 70 43-29 gen. Da das familiäre Umfeld vielfach fehlt, kommt E-Mail: [email protected] es immer mehr zu einem sozialen Rückzug und so- Homepage: www.verein-stadtteilarbeit.de mit zur Vereinsamung vieler Menschen. Neuartige Wohnprojekte und Wohnformen rücken daher die Dort wird man Sie darüber informieren, welcher selbst gewählte Gemeinschaft bzw. Nachbarschaft Mitarbeiter für Ihre Gemeinde oder Stadt zuständig in den Vordergrund. Der zukunftsweisende Woh- ist. nungsbau wird diese Bedürfnisse mehr und mehr aufgreifen und in unterschiedlichen Projekten zu verwirklichen suchen. Die Beratungsstelle Wohnen hat folgende Arbeits- schwerpunkte: Beispiele solcher Wohnformen finden Sie im Inter- net. Eine Übersicht über die entsprechenden Links • Beratung zur Wohnungsanpassung für ältere und finden Sie am Ende des Ratgebers. behinderte Menschen, auch vor Ort in der Woh- nung/im Haus Menschen haben vielfach den Wunsch, auch in der • Altersgerechtes Umbauen dritten Lebensphase so weit wie möglich nach ih- • Unterstützung und Begleitung bei der Umsetzung ren eigenen Bedürfnissen und selbstbestimmt le- • Beratung zu Finanzierungsfragen, Zuschüssen, ben zu können. Der Bedarf an Wohnungen, welche Kostenträgern vor allem in baulicher Hinsicht an den besonderen • Kooperation mit anderen Dienstleistern vor Ort Bedürfnissen, bzw. besonderen Bedingungen der älteren Menschen orientiert sind, steigt ständig an. Eine altersgerechte Wohnungsausstattung soll die Die qualifizierte Wohnberatung hilft Ihnen zudem Möglichkeit bieten, eine selbständige Lebens- und bei der Klärung Ihrer Fragen: Haushaltsführung so lange wie möglich aufrecht zu erhalten. • Ist die bisherige Wohnung weiterhin geeignet? • Was kann ich in der Wohnung verändern, damit ich bleiben kann? Wohnungsanpassung • Welche Unterstützung bieten mir ambulante Dienste für die häusliche Versorgung? Viele Wohnungen entsprechen nicht den Bedürf- • Welche anderen Alternativen gibt es? nissen des Alters. Es gibt aber Möglichkeiten, bisher • Welche Fördermöglichkeiten gibt es für meinen nicht barrierefreie Wohnungen auch nachträglich Wohnungsumbau? entsprechend umzubauen. Baumaßnahmen kön- nen u. a. sein: • Einbau einer Rampe im Eingangsbereich Finanzierung • Handläufe an beiden Treppenseiten • Liftsysteme Unter bestimmten Voraussetzungen erhalten Sie • Türverbreiterungen sowohl als Mieter als auch als Eigentümer Zuschüs- • Rollstuhlgerechte Küche se für die bevorstehende Umbaumaßnahme. • Umbauten im Sanitärbereich (bodengleiche Zunächst sollte aber geklärt werden, welche Um- Dusche, Wannenlifter, behindertengerechte bauten technisch möglich und sinnvoll sind. Toiletten, Haltegriffe) Die Wohnberatung informiert Sie über unterschied- Bürger des Landkreises München können sich an liche finanzielle Fördermittel bei der Umgestaltung folgende Beratungsstelle wenden: Ihrer Wohnung bzw. Ihres Hauses. 106 Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

oder Hausnotrufsysteme. Hierfür ist eine geringe Zuzahlung je Hilfsmittel erforderlich.

Hilfen für den Haushalt und im Alltag

Bei Vorliegen eines Pflegegrades kann die Haus- haltshilfe entweder als „Sachleistung“ von einem anerkannten Pflegedienst erbracht werden oder bei privat organisierter Hilfe von einer Privatperson ge- leistet werden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Pflegekasse nach den Bedingungen für privat orga- Foto: Stadtteilarbeit e. V. nisierte Pflege.

Bei einem fehlendem Pflegegrad lohnt es sich häu- Für kleinere Umbaumaßnahmen können auch Zu- fig, die Hilfen auch aus eigener Tasche zu zahlen, schüsse von den Pflegekassen geleistet werden. um sich dadurch wesentlich vom Alltag zu entlas- ten. Praktische Hilfen werden vor allem von den Informationen hinsichtlich der Fördermittel erhal- Nachbarschaftshilfen und mobilen sozialen Diens- ten Sie außerdem im: ten kostengünstig angeboten. Dies kann beispiels- Landratsamt München weise Hilfe bei der hauswirtschaftlichen Versor- Sachgebiet Wohnungswesen und Förderung Kin- gung, beim Einkauf oder eine Begleitung zum Arzt dertageseinrichtungen sein. Nutzen Sie außerdem den Service einiger Le- Mariahilfplatz 17, 81541 München bensmittelgeschäfte, die Einkäufe nach Hause lie- Frau Barbara Hetze fern zu lassen. Tel.: 0 89/62 21-25 05 E-Mail: [email protected] Einige ambulante Pflegedienste, Nachbarschaftshil- fen und soziale Dienste bieten u. a. hauswirtschaftli- Frau Andrea Pöttinger che Unterstützung an. Bitte erkundigen Sie sich di- Tel.: 0 89/62 21-24 90 rekt dort nach dem jeweiligen Angebot. E-Mail: [email protected]

Weitere Hilfen für den Haushalt werden hier ange- Hilfsmittel/Pflegehilfsmittel boten: Hauswirtschaftlicher Fachservice München Stadt Verschiedene Hilfsmittel, wie z. B. Haltegriffe oder und Landkreis Handläufe, die schwerbehinderten Menschen und/ Hochstraße 22, 85445 Schwaig/Oberding oder Senioren ihre Wohnsituation erleichtern kön- Tel.: 0 81 22/1 87 47 45 nen, sind im Hilfsmittelkatalog der Krankenkassen Mobil: 01 70/4 35 06 78 aufgeführt. Diese können über Ihre Krankenkasse fi- Fax: 0 81 22/5 58 44 09 nanziert werden. Voraussetzung hierfür ist eine Ver- E-Mail: [email protected] ordnung Ihres Hausarztes. Sprechen Sie mit Ihrem Homepage: www.hwf-muenchen-starnberg.de behandelnden Arzt über die gegebenen Möglich- keiten.

Falls die Krankenkasse Hilfsmittel nicht übernimmt, kann geprüft werden, ob die Pflegeversicherung Pflegehilfsmittel übernimmt, wie z. B. Pflegebetten

107 Essen auf Rädern Gräfelfing

Möchten Sie sich selbst oder Ihre Angehörigen mit Senioren- und Pflegeheim Rudolf und Maria einer warmen Mahlzeit versorgen, so können Sie Gunst-Haus den Service „Essen auf Rädern“ in Anspruch neh- Lochhamer Straße 76, 82166 Gräfelfing men. Tel.: 0 89/8 98 24 30 Fax: 0 89/8 54 91 79 Mahlzeitendienste möchten für alte Menschen, de- E-Mail: [email protected] nen das Einkaufen und Kochen zu beschwerlich ist, Homepage: www.brk-muenchen.de täglich eine warme altersgerechte Mahlzeit, soweit erforderlich auch in Diätform, sicherstellen. Je nach Evang. Diakonieverein Würmtal Angebot des Mahlzeitendienstes wird das Essen Tassilostraße 24A, 82166 Gräfelfing entweder als Gefrierkost in Wochenrationen verteilt Tel.: 0 89/80 91 77 19 (Tiefkühlbehälter bzw. Gerät zum Erwärmen der E-Mail: [email protected] Mahlzeit wird gestellt) oder täglich frisch zubereitet Homepage: www.essen-auf-raedern-wuermtal.de und erwärmt angeboten. Das Essen wird zu verein- barten Zeiten zur Wohnung gebracht. Bitte erkun- Malteser Hilfsdienst gGmbH digen Sie sich bei den Mahlzeitendiensten über die Bahnhofstraße 2 a, 82166 Gräfelfing Art, die Auswahlmöglichkeiten und die Preise. Tel.: 0 89/85 80 80-0 Fax: 0 89/85 80 80-19 Die meisten Nachbarschaftshilfen bieten auch „Es- E-Mail: [email protected] sen auf Rädern“ an. Die Adressen und Telefonnum- Homepage: www.malteser-graefelfing.de mern finden Sie unter dem Kapitel „Nachbarschafts- hilfen und soziale Dienste“. Es wurde hier darauf verzichtet, diese Angebote nochmals aufzulisten. Hohenbrunn

Die folgenden Organisationen bieten ebenfalls Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. „Essen auf Rädern“ an: Ortsverband Ottobrunn-Riemerling Rudolf-Diesel-Straße 20, 85521 Hohenbrunn Tel.: 0 89/12 17 78 83 Baierbrunn Fax: 0 59 71/80 20 80 55 Homepage: www.johanniter.de Essen auf Rädern Pfarrei St. Peter und Paul Forstenrieder Weg 13, 82065 Baierbrunn Ottobrunn Tel.: 0 89/7 93 37 35 Fax: 0 89/74 48 08 20 KWA Hanns-Seidel-Haus E-Mail: [email protected] Ottostraße 44, 85521 Ottobrunn Homepage: www.erzbistum-muenchen.de Tel.: 0 89/6 08 02-0 Fax: 0 89/6 08 02-9 13 E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa.de

108 Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

Planegg Unterhaching

Alten- und Pflegeheim Planegg KWA Kuratorium Wohnen im Alter Germeringer Straße 33, 82152 Planegg Gemeinnützige AG Tel.: 0 89/89 92 24-0 KWA Club Fax: 0 89/89 92 24-1 02 Biberger Straße 50, 82008 Unterhaching E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/6 65 58-5 00 Homepage: www.im-muenchen.de Fax: 0 89/6 65 58-5 38 E-Mail: [email protected] St.- Elisabethen-Verein Planegg Homepage: www.kwa.de Bräuhausstraße 5, 82152 Planegg Tel.: 0 89/8 59 81 10 KWA Kuratorium Wohnen im Alter Fax: 0 89/8 59 66 70 Gemeinnützige AG Homepage: www.erzbistum-muenchen.de Stift am Parksee Rathausstraße 34, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/61 05-0 Pullach i. Isartal Fax: 0 89/61 05-9 13 E-Mail: [email protected] Evangelische Diakoniestation Pullach Homepage: www.kwa.de Frau Roxana Paduariu Mobil: 01 57/74 66 31 08 E-Mail: [email protected] Unterschleißheim

Caritas-Zentrum München-Nord Schäftlarn Hildegard-von-Bingen-Anger 1 – 3, 85716 Unterschleißheim Evang. Altenpflegeheim Ebenhausen Tel.: 0 89/31 60 63 20 Gerhart-Hauptmann-Weg 10, 82067 Schäftlarn E-Mail: [email protected] Tel.: 0 81 78/93 01-0 Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de Fax: 0 81 78/93 01-18 E-Mail: [email protected] Gemeinnützige Paritätische Altenhilfe GmbH Homepage: www.im-muenchen.de Haus am Valentinspark Essen auf Rädern Essen auf Rädern Schäftlarn Monikaweg 1 – 3 Klosterstraße 26, 82069 Schäftlarn 85716 Unterschleißheim Tel.: 0 81 78/37 43 Tel.: 0 89/3 27 08 12-1 09/-1 77 Fax: 0 81 78/95 59 93 Fax: 0 89/3 27 08 12-2 24 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.ear-muenchen.de

Malteser Sozial-Patenschaft für Mahlzeiten Bahnhofstraße 2a, 82166 Gräfelfing Frau Kornelia Imrich, Herr Martin Lanzinger Tel.: 0 89/8 58 08 00 E-Mail: [email protected] Homepage: www.malteser-sozialpatenschaften.de

109 Weitere Angebote: Hausnotrufdienste

Der Hausnotrufdienst gibt Ihnen die Sicherheit, München rund um die Uhr in akuten Notfällen schnelle und kompetente Hilfe zu holen. Wenn Sie beispielswei- AWO Menüservice „Essen auf Rädern“ se an einer Krankheit leiden oder generell schwach der apetito AG und sturzgefährdet sind, haben Sie die Möglichkeit, Wildermuthstraße 88, 80993 München einen Notruf bei Ihnen zu Hause einrichten zu las- Tel.: 0 89/4 30 24 35 sen. Mit Hilfe eines kleinen Geräts, das Sie entweder Fax: 0 89/4 39 21 91 am Handgelenk oder um den Hals tragen, können Homepage: www.ihr-menueservice.de Sie von jedem Ort Ihrer Wohnung aus in Notfällen per Knopfdruck bei der Notzentrale Alarm auslö- BRK-Kreisverband München sen. Inzwischen wird auch ein mobiler Notruf an- Essen auf Rädern geboten, damit Sie und Ihre Angehörigen auch un- Perchtinger Straße 5, 81379 München terwegs Sicherheit haben können. Das Gerät ist mit Tel.: 0 89/2 37 31 40 der Einsatzzentrale verbunden und Ihre Daten sind E-Mail: [email protected] dort registriert. Die jeweilige Einsatzzentrale ist 24 Homepage: www.brk-muenchen.de Stunden täglich besetzt. Deren Mitarbeiter können unmittelbar Ihre Angehörigen oder Ihren Hausarzt Caritas-Zentrum München West und Würmtal informieren. Notfalls wird ein Rettungswagen geru- Pippinger Straße 97a, 81247 München fen. Tel.: 0 89/81 09 98 75 Fax: 0 89/85 79 66 19 In der Regel hinterlassen Sie bei dem Notrufdienst E-Mail: [email protected] hierfür Ihren Haustürschlüssel. Homepage: www.caritas-muenchen-west-wuermtal.de Für die Installierung des Gerätes wird eine An- schlussgebühr erhoben und anschließend zahlen Johanniter-Menüdienst-Zentrale Sie diese Dienstleistung mit einer monatlichen Pau- Schäftlarnstraße 9, 81371 München schale. Wenn Sie im Besitz eines anerkannten Pfle- Tel.: 0 89/7 20 11 27 gegrades sind, haben Sie auch die Möglichkeit, eine Fax: 0 89/7 20 11 29 Kostenbeteiligung bei Ihrer Pflegekasse oder bei E-Mail: [email protected] Ihrem Sozialleistungsträger zu bekommen, da das Hausnotrufgerät ein anerkanntes Pflegehilfsmittel Malteser Hilfsdienst e.V. ist. Stadtgeschäftsstelle München Streitfeldstraße 19, 81673 München Tel.: 0 89/4 36 08-5 00 Bei den folgenden Anbietern können Sie sich zu Fax: 0 89/4 36 08-5 19 Hausnotrufsystemen beraten lassen: E-Mail: [email protected] Homepage: www.malteser-muenchen.de ASB Arbeiter-Samariter-Bund Regionalverband Oberbayern e.V. Adi-Maislinger-Straße 6 – 8, 81373 München Tel.: 0 89/7 43 63-2 05 Fax: 0 89/7 43 63-1 90 Homepage: www.asb-muenchen.de

110 Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

BRK-Kreisverband München Betreutes Wohnen zu Hause Perchtinger Straße 5, 81379 München Tel.: 0 89/23 73-2 75 Mit Hilfe des Konzepts „Betreutes Wohnen zu Hau- Fax: 0 89/23 73-4 59 se“ wird der Wunsch vieler Senioren, möglichst lan- E-Mail: [email protected] ge in der eigenen Wohnung selbständig leben zu Homepage: www.brk-muenchen.de können, Realität. Neben der Zielsetzung, Pflege und Betreuung zu Hause zu sichern, wird auch der Über- Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. gang in eine stationäre Einrichtung der Altenhilfe Regionalverband München begleitet, falls der Pflegeaufwand für ein Leben zu Schäftlarnstraße 9, 81371 München Hause zu umfangreich wird. Tel.: 0 89/7 20 11-61 Fax: 0 89/7 20 11-29 Das Prinzip: Homepage: www.johanniter.de Man wohnt weiterhin in seiner Wohnung und Malteser Hilfsdienst e.V. schließt gegen eine monatliche Gebühr einen so- Stadtgeschäftsstelle München genannten Betreuungsvertrag mit einer örtlichen Streitfeldstraße 1, 81673 München Leitstelle ab, die die notwendigen Leistungen über- Tel.: 0 89/43 60 85 00 nimmt. Hausnotruf: 08 00/9 96 60 07 Bundesweites Servicetelefon: 0 18 05/62 58 37 37 Das „Betreute Wohnen zu Hause“ besteht aus vier Fax: 0 89/43 60 85 19 Grundbestandteilen: E-Mail: [email protected] • einer zentralen Anlaufstelle (Leitstelle) Homepage: www.malteser-bistum-muenchen.de • einem wöchentlichen Hausbesuch durch ehrenamtliche Helfer • einem Hausnotrufanschluss • der Organisation und Koordination anfallender Leistungen und Bedürfnisse

Daneben können Wahlleistungen wie z. B. hand- werkliche Hilfen, Einkaufen oder Fahrdienste „dazu- gekauft“ werden.

Hier können Sie sich einen Überblick über die be- reits vorhandenen Angebote in den Kommunen des Landkreises verschaffen:

Garching b. München

„Betreut Zuhause Wohnen bleiben“ Nachbarschaftshilfe Garching e.V. Rathausplatz 1, 85748 Garching b. München Tel.: 0 89/3 20 13 48 Fax: 0 89/32 62 74 48 E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-garching.de

111 Grasbrunn Höhenkirchen-Siegertsbrunn

„Daheim nicht allein – Betreutes Wohnen zu Hau- HandinHand Mehrgenerationengenossenschaft eG se“ der Nachbarschaftshilfe Vaterstetten, Zorne- „Länger zu Hause Wohnen“ ding und Grasbrunn e. V. Frau Ruth Neumeier Brunnenstr. 28, 85598 Baldham Lerchenstraße 59 a, Tel.: 0 1 06/3 68 46 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Fax: 0 81 06/36 84 84 Tel.: 01 57/88 12 04 25 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-vaterstetten.de Homepage: www.hand-in-hand-genossenschaft. de/region-hksb

Gräfelfing Ismaning Betreutes Wohnen zu Hause e. V. Frau Karin Frost „Betreutes Wohnen Daheim“ Steubstraße 1 a, 82166 Gräfelfing Nachbarschaftshilfe Ismaning e.V. Tel.: 0 89/89 05 82 84 Reisingerstraße 27, 85737 Ismaning Fax: 0 89/89 05 82 85 Tel.: 0 89/96 07 99-30 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/96 07 99-34 Homepage: www.bwzh-wuermtal.de E-Mail: [email protected] für Bürger aus Gräfelfing und Planegg Homepage: www.nbh-ismaning.de

Grünwald Kirchheim b. München

Betreutes Wohnen zu Hause Betreutes Wohnen zu Hause in Kirchheim Nachbarschaftshilfe Grünwald e.V. Collegium 2000 Tobrukstraße 2, 82031 Grünwald Räterstraße 21, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/64 96 49 99-10 Tel.: 0 89/9 45 67-30 34 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/9 45 67-30 84 Homepage: www.nachbarschaftshilfe-gruenwald.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.collegium2000.net

Haar Oberschleißheim Betreutes Wohnen zu Hause Nachbarschaftshilfe Haar e.V. Betreutes Wohnen zu Hause Kirchenstraße 3, 85540 Haar Nachbarschaftshilfe Oberschleißheim e.V. Tel.: 0 89/1 43 36 49-20 Am Margarethenanger 1, 85764 Oberschleißheim Fax: 0 89/1 43 36 49-22 Tel.: 0 89/31 56 76 60 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/31 56 76 68 Homepage: www.nbh-haar.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-osh.de

112 Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

Ottobrunn Unterföhring

Betreutes Wohnen zu Hause Besuchen und Beraten zu Hause „BBZ“ AWO Nachbarschaftshilfe Ottobrunn - Hohen- Feringahaus Seniorenberatung brunn - Neubiberg St.-Valentin-Weg 20, 85774 Unterföhring Putzbrunner Straße 52, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/99 57 98-80, -81 Tel.: 0 89/99 01 66 96 Fax: 0 89/95 83 58 85 Fax: 0 89/99 01 66 94 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.unterfoehring.de Homepage: www.awo-nbh.de

KWA Club Betreutes Wohnen zu Hause Unterhaching Hanns-Seidel-Haus Ottostraße 44, 85521 Ottobrunn Betreutes Wohnen zu Hause Tel.: 0 89/6 08 02-9 44 KWA Club Unterhaching Fax: 0 89/6 08 02-9 13 Biberger Straße 50, 82008 Unterhaching E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/6 08 02-9 44 Homepage: www.kwa-club.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa-club.de Rat und Tat Pflegeberatungsservice Robert-Koch-Straße 28, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/6 09 22 02 Unterschleißheim Fax: 0 89/61 18 06 38 E-Mail: [email protected] „Zu Hause – gut versorgt“ der Nachbarschaftshilfe Homepage: www.betreuteswohnenzuhause.de Unterschleißheim e. V. Frau Michaela Wolters Alexander-Pachmann-Straße 40, Sauerlach 85716 Unterschleißheim Tel.: 0 89/3 70 73-56 Betreutes Wohnen zu Hause Fax: 0 89/3 70 73-5 70 Nachbarschaftshilfe Sauerlach e. V. E-Mail: [email protected] Frau Ursula Rammelmaier E-Mail: [email protected] Münchener Straße 1, 82054 Sauerlach Homepage: www.nbh-ush.de Tel.: 0 81 04/8 87 96 00 Fax: 0 81 04/8 88 24 22 E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-sauerlach.de Weitere Angebote:

Taufkirchen München Betreutes Wohnen zu Hause Nachbarschaftshilfe Taufkirchen e.V. Psychologischer Dienst für Ausländer Service- und Beratungsstelle für ältere Menschen Caritas-Zentrum-München-Innenstadt Frau Monika Waibel Betreutes Wohnen für MigrantInnen Eschenstraße 40, 82024 Taufkirchen Landwehrstraße 26, 80336 München Tel.: 0 89/6 66 10 03 90 Tel.: 0 89/23 11 49-50 Fax: 0 89/6 66 10 03 99 Fax: 0 89/23 11 49-59 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.nachbarschaftshilfe-taufkirchen.de Homepage: www.caritas-muenchen-innenstadt.de 113 Betreutes Wohnen in einer Wohnanlage

Weitere Wohnformen Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

„Darf ich bitten? Im Walzerschritt ins neue Heim“

35 Jahre in der eigenen Wohnung im 2. Stock eines Mehrfamilienhauses ohne Aufzug. Dann hieß es Abschiednehmen. Fortschreitende Kniebeschwerden zwingen Zorica U. zu einer Entscheidung…

115 Nach langen Überlegungen und vielen Gesprächen mit Freunden und Familie entscheidet sie sich für einen Umzug in eine kleine Zwei-Zimmer-Wohnung mit Balkon in einer Seniorenwohnanlage.

Ihre Angst, den Kontakt zu ihren Freunden, Bekann- ten und Nachbarn zu verlieren, stellte sich als un- begründet heraus, da sie in ihrer Heimatgemeinde bleiben konnte. Einige ihrer Möbelstücke und Ein- richtungsgegenstände konnte sie mit in ihre neue Wohnung nehmen, was ihr sehr wichtig war. Da sie sich jedoch räumlich verkleinerte, musste sie sich auch von manchem Mobiliar trennen. Das sei ihr nur für einen kurzen Moment schwergefallen, da sie sich nach kurzer Zeit sehr befreit fühlte und sich in der neuen Wohnung mit ihrer Kreativität ganz neu ausleben konnte.

Ihre Nachbarn und Freunde kommen sie regelmä- ßig besuchen oder sie treffen sich zum Grillen, Spa- zierengehen usw. Für ihre neuen Nachbarn, die wie Frau U. allein oder mit ihrem Ehepartner eine Woh- Den Pinsel schwingt Zorica nung in der Seniorenwohnanlage bezogen haben, heute leider nicht mehr. war sie bereits nach kurzer Zeit die gute Seele. Sie Doch das Tanzen lässt sie sich kümmert sich um ältere Mitbewohner und hilft ih- trotz Knieoperation nicht nehmen. nen beim Einkaufen oder der Wäsche. Man unter- stützt sich auf dem Stockwerk gegenseitig und trifft sich manchmal auch nur für eine Tasse Kaffee und ein Gespräch.

Über ihre große Leidenschaft, den Standard- und lateinamerikanischen Tanz, erzählt Frau U. mit gro- ßer Begeisterung. Zwar habe sie in früheren Jah- ren auch regelmäßig Bauchtanz betrieben, bis heu- te ist ihr jedoch der Standardtanz geblieben. Seit vier Jahren treffe sie sich zwei Mal im Monat in ei- nem Vereinshaus zum Tanz. Einen festen Tanzpart- ner gebe es nicht, man „holt sich einen oder man wird geholt.“ Selbst nach ihrer Knieoperation habe ihr der Arzt geraten, so bald wie möglich wieder mit dem Tanzen zu beginnen. Zwar habe sie sich zu dem Zeitpunkt auf langsame Tänze wie den Tango und den langsamen Walzer beschränkt, dies habe ihrer Freude aber keinen Abbruch getan. Als sie noch viele Beschwerden hatte, sei sie einfach mit Krücken zum Tanztreff gegangen, um mit anderen Leuten zu ratschen und der Musik zuzuhören.

116 Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

„Ich liebe alle Arten von Musik, auch arabische Mu- sik und Hip Hop – wenn sie gut ist. Allen voran ist mir aber die Klassik am liebsten.“

In früheren Jahren hat Frau U. auch sehr gerne Handarbeiten wie die Bauernmalerei betrieben, häufig auch mit ihren Kindern. Damit hat sie aber inzwischen aufgehört und hat auch ihre Werke zum größten Teil weggegeben. Das Tanzen aber, da ist sie sich sicher, wird, so lange es ihr gesundheitlich möglich ist, ihre große Leidenschaft bleiben.

117 Wohnen im Alter

Betreutes Wohnen in einer Wohnanlage Bevor man einen entsprechenden Kauf- oder Miet- vertrag unterschreibt, empfiehlt es sich, Rat bei den Beim „Betreuten Wohnen“ handelt es sich um eine Verbraucherzentralen, der Bayerischen Stiftung Kombination von „Wohnen“ und „Betreuung“. We- für Qualität im Betreuten Wohnen, den Rat eines sentlich ist die eigenständige Lebensführung in Rechtsanwalts oder der Obersten Baubehörde ein- einer seniorengerechten und barrierefreien Woh- holen. nung. Hierfür wurden eigens auf die Bedürfnisse von Senioren zugeschnittene Wohnanlagen errich- tet. In diesen Wohnanlagen kann eine Wohnung für eine oder zwei Personen entweder gekauft oder gemietet werden.

Die Bewohner sind in der Lage, ihren Haushalt ei- genständig zu führen. Die Dienstleistungen des betreuten Wohnens setzen sich aus sogenannten Grundleistungen und wählbaren Zusatzleistungen (z. B. Pflegeleistungen) zusammen. Eine Hilfe für Notfälle ist ständig verfügbar. In manchen Fällen ist das betreute Wohnheim an ein Pflegeheim ange- gliedert, so dass bei Bedarf ein Umzug in den Pfle- gebereich ermöglicht wird.

Die Grundleistungen sollen in erster Linie dem Wunsch nach Sicherheit und Unterstützung der Hier die entsprechenden Adressen: Selbstständigkeit Rechnung tragen. Selbst wenn diese Leistungen noch nicht oder nur teilweise in Bayerische Stiftung für Qualität im Betreuten Anspruch genommen werden, soll damit für den Wohnen e. V. Fall, dass man zukünftig auf Hilfe und Unterstüt- Geschäftsstelle: zung angewiesen ist, vorgesorgt werden – ähnlich Maria-Eich-Straße 15, 82166 Gräfelfing wie bei einer Versicherung. Die Grundleistungen Tel.: 0 89/89 86 01 13 werden über eine monatliche Betreuungspauschale Fax: 0 89/89 86 01 13 abgegolten. Versorgungsleistungen wie Pflege, Es- Mobil: 01 72/9 02 89 40 sensversorgung oder Hilfe im Haushalt, technische E-Mail: [email protected] Serviceleistungen, soziale Betreuung oder Angebo- Homepage: www.stiftung-betreutes-wohnen.de te der Freizeitgestaltung stehen als Wahlleistungen nach Bedarf zur Verfügung und müssen nach Art Bayerisches Staatsministerium für Wohnen, Bau und Umfang bezahlt werden. und Verkehr – Abteilung Wohnungswesen und Städtebauför- Bitte beachten Sie, dass der Ausdruck „Betreutes derung – Wohnen“ kein rechtlich geschützter Begriff ist. So- Franz-Josef-Strauß-Ring 4, 80539 München mit lässt sich eine missverständliche oder gar miss- Tel.: 0 89/21 92-33 31 bräuchliche Verwendung des Begriffs nicht unter- Fax: 0 89/2 19 21-33 31 binden. Inzwischen wurden vom Deutschen Institut E-Mail: [email protected] für Normung in der DIN 77800 Qualitätsanforderun- Homepage: gen für das „Betreute Wohnen für ältere Menschen“ www.bauministerium.bayern.de/wohnen festgelegt. Anbieter können sich entsprechend zer- tifizieren lassen.

118 Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

Im Folgenden finden Sie Angebote für das Betreute Gräfelfing Wohnen im Landkreis München: Caritas Altenheim St. Gisela Pasinger Straße 23, 82166 Gräfelfing Aschheim Tel.: 0 89/89 82 34-0 E-Mail: [email protected] Betreutes Wohnen für Senioren Homepage: www.caritas-altenheim-graefelfing.de Watzmannstraße 20 und 30, 85609 Aschheim Frau Renate Färber Senioren- und Pflegeheim Rudolf und Maria Tel.: 0 89/90 99 78-40 Gunst Haus Fax: 0 89/90 99 78-8 40 Lochhamer Straße 76, 82166 Gräfelfing E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/89 82 43-0 Homepage: www.aschheim.de Fax: 0 89/89 82 43-80 E-Mail: [email protected] Pichlmayr Senioren-Zentrum Aschheim Homepage: www.rmg-graefelfing.de Firmengruppe Pichlmayr Alpenstraße 55, 85609 Aschheim Tel.: 0 89/9 60 15-6 Grasbrunn Fax: 0 89/9 60 15-88 88 E-Mail: [email protected] Seniorenzentrum „Am Wiesengrund” Homepage: www.pichlmayr.de Harthauser Weg 38, 85630 Grasbrunn Tel.: 0 89/62 14 64-0 Fax: 0 89/62 14 64-3 99 Garching b. München E-Mail: [email protected] Homepage: www.asb-casa-vital.de/grasbrunn Länger Immobilien Verwaltungs GmbH und Co. KG Betreutes Wohnen im Königsgarten Mühlfeldweg 2, 85764 Garching b. München Grünwald Tel.: 0 94 21/74 08 77 (Büro in Straubing) Fax: 0 94 21/74 08 79 Seniorenwohnanlage Hans und Gerda Tremml- E-Mail: [email protected] Stiftung Homepage: www.wohnen-im-koenigsgarten.de Parzivalstraße 1 – 5, 82031 Grünwald Tel.: 0 89/64 19 80 Pichlmayr Senioren-Zentrum Garching Fax: 0 89/64 19 81 11 Bürgermeister Josef-Amon Haus E-Mail: [email protected] Mühlfeldweg 4, 85748 Garching Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter Tel.: 089/3229967-0 Fax: 0 89/3 22 99 67-1 11 Haar E-Mail: [email protected] Homepage: www.pichlmayr.de Betreutes Wohnen Haar Gemeinde Haar und AWO Kreisverband München- Stadt e.V. Frau Nadine Schütz Peter-Henlein-Straße 36 – 38, 85540 Haar Tel.: 0 89/46 08 98-24 Fax: 0 89/46 08 98-79 E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-muenchen.de/senioren/be- treutes-wohnen 119 Kirchheim b. München Putzbrunn

Seniorenzentrum Kirchheim AWO Wilhelm-Hoegner-Haus Collegium 2000 gGmbH Pflegestation Räterstraße 21, 85551 Kirchheim b. München Parkstraße 3 a, 85640 Putzbrunn Tel.: 0 89/9 45 67 30 34 Tel.: 0 89/60 02 95-0 Fax: 0 89/9 45 67 30 84 Fax: 0 89/60 02 95-55 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.collegium2000.net Homepage: www.awo-muenchen.de

Neuried Taufkirchen

Betreutes Wohnen am Maxhofweg Neuried Seniorenzentrum Taufkirchen – Betreutes Rohrer Immobilien GmbH Wohnen Lessingstraße 9, 80336 München Riegerweg 12, 82024 Taufkirchen Tel.: 0 89/54 30 40 Tel.: 0 89/66 67 21 78 Fax: 0 89/54 30 42 00 Fax: 0 89/6 12 74 93 Homepage: www.rohrer-immobilien.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.taufkirchen-mucl.de

Oberschleißheim Betreute Wohnanlage „Sonnenpark“ Malteser Hilfsdienst gGmbH Seniorenpark der Gemeinde Oberschleißheim Köglweg 9, 82024 Taufkirchen Prof.-Otto-Hupp-Straße 32 – 36, Tel.: 0 89/66 62 88-19 85764 Oberschleißheim Tel.: 0 89/12 15 51 71 (Leitung Betreutes Wohnen) Tel.: 0 89/3 15 74-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/3 15 74-2 99 Homepage: www.malteser-bistum-muenchen.de E-Mail: seniorenpark-oberschleissheim@awo-muen- chen.de Homepage: www.awo-muenchen.de/senioren Unterhaching

KWA Kuratorium Wohnen im Alter Ottobrunn Stift am Parksee Rathausstraße 34, 82008 Unterhaching Beethoven Senioren-Residenz – Ehepaar Kommol Tel.: 0 89/61 05-0 Beethovenstraße 1, 85521 Ottobrunn Fax: 0 89/61 05-9 13 Tel.: 0 89/66 02 99-14 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/66 02 99-20 Homepage: www.kwa.de/standorte/unterhaching/ E-Mail: [email protected] kwa-stift-am-parksee/ Homepage: www.beethoven-residenz.de Seniorenzentrum Stumpfwiese KWA Stift Brunneck Walter-Paetzmann-Straße 26, 82008 Unterhaching Cramer-Klett-Straße 1, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/45 21 32-0 Tel.: 0 89/6 00 14-0 Fax: 0 89/45 21 32-3 05 Fax: 0 89/6 00 14-9 13 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.bayernstift.de Homepage: www.kwa.de

120 Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

Unterschleißheim München

Caritas-Dienste Schleißheim/Garching Arbeiter Samariter Bund Im Klosterfeld 14 b, 85716 Unterschleißheim Betreute Wohnanlage „Cosimagarten“ Tel.: 0 89/32 18 32-0 Hochstiftsweg 29, 81925 München Fax: 0 89/32 18 32-53 Tel.: 0 89/55 06 38 08 E-Mail: soziale-dienste-schleissheim-garching@cari- Fax: 0 89/55 06 38 09 tasmuenchen.de E-Mail: [email protected] Für Bürger aus Ober- und Unterschleißheim und Homepage: www.asb-muenchen.de Garching Diakoniestation Martha-Maria Wohnanlage Margaretenanger Wolfratshauser Straße 101, 81479 München Betreutes Wohnen der Stadt Unterschleißheim Tel.: 0 89/72 76-5 00 Hildegardstraße 4, 85716 Unterschleißheim Fax: 0 89/72 76-5 09 Tel.: 0 89/3 10 09-1 20 E-Mail: E-Mail: [email protected] [email protected] Homepage: www.wohnen-im-alter.de Homepage: www.martha-maria.de

Wohnanlage Monikaweg 3 / S & H GmbH & Co., Haus St. Elisabeth der St. Anna Hilfe Hallbergmoos Stiftung Liebenau Monikaweg 3, 85716 Unterschleißheim Allgäuer Straße 34, 81475 München Tel.: 08 11/99 95 95 90 Tel.: 0 89/74 50 90-36 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/74 50 90-21 Homepage: www.schleich-haberl.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.stiftung-liebenau.de

Kreszentia-Stift München Weitere Angebote: Kirchliche Stiftung des öffentlichen Rechts Wohnstift und Pflegeheim Isartalstraße 6, 80469 München Gauting Tel.: 0 89/7 47 18-0 Fax: 0 89/7 7 18-200 Seniorenresidenz Gauting E-Mail: [email protected] Betreutes Wohnen – Selbständig altersgerecht Homepage: www.kreszentia-stift.de leben Malteser Hilfsdienst e.V. Angerweg 12 – 20, 82131 Gauting Betreute Wohnanlage „St. Vinzenz Rondell“ Tel.: 0 89/84 07 99-0 Streitfeldstraße 1, 81673 München Fax: 0 89/84 05 08 45 Tel.: 0 89/12 15 51 71 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.seniorenresidenz-gauting.de Homepage: www.malteser-muenchen.de

Pflegezentrum Moosach Bauberger Straße 49, 80992 München Tel.: 0 89/15 92 79 90 Fax: 0 89/1 59 27 99 99 E-Mail: [email protected] Homepage: www.archenoris.net/pflegezentrum-moosach

121 Poing (Landkreis Ebersberg) Seniorentreff Neuhausen e.V. Wohnen für Hilfe Seniorenzentrum Poing Leonrodstraße 14 b, 80634 München Marktstraße 7, 85586 Poing Frau Ursula Schneider-Savage Tel.: 0 81 21/9 86 62 26 Tel.: 0 89/13 92 84 19-20 Fax: 0 81 21/9 86 62 13 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.seniorentreff-neuhausen.de Homepage: www.pflegesterngmbh.de

Ambulant betreute Wohngemeinschaften

Weitere Wohnformen Ambulant betreute Wohngemeinschaften werden häufig von ambulanten Pflegediensten oder Wohl- Um den Bedürfnissen und Wünschen der Senioren fahrtsverbänden betrieben. Die z. T. pflegebedürfti- nach weitestgehender Eigenständigkeit Rechnung gen Bewohner leben in ihrem eigenen Zimmer in- zu tragen, werden auf den nächsten Seiten weitere nerhalb einer Wohngemeinschaft und beteiligen Möglichkeiten für das Wohnen im Alter vorgestellt. sich so weit wie möglich am alltäglichen Leben. Ein ambulanter Pflegedienst übernimmt je nach Bedarf die Versorgung. Diese Wohnform stellt eine Alterna- Wohnen für Hilfe tive zum Leben in einer stationären Pflegeeinrich- Die alternative Wohnform für Jung und Alt tung dar.

Als älterer Mensch kennen Sie vermutlich die Situa- Weitergehende Informationen erhalten Sie bei den tion: Die Hausarbeit, das Einkaufen oder die Garten- Beratungsstellen für Senioren und den Fachstellen arbeit gehen nicht mehr so schnell von der Hand. für pflegende Angehörige (s. Seite 126 ff.). Ein Umzug weg von der vertrauten Umgebung kommt für Sie nicht in Frage. Haben Sie ein Zimmer Für Menschen mit Demenz gibt es im Landkreis frei? Dann könnte Wohnen für Hilfe ein interessan- München folgende ambulant betreute Wohnge- tes Angebot für Sie sein. meinschaften:

Wohnen für Hilfe vermittelt junge Menschen – vor allem Studierende oder Auszubildende. Anstatt Oberhaching Miete zu bezahlen, übernehmen diese Arbeiten im Haus und Garten. Sie erhalten Unterstützung und Ambulante Demenz-Wohngemeinschaft Entlastung bei der Alltagsarbeit. Ausgenommen Oberhaching sind Pflegeleistungen. Die jungen Menschen brin- gen außerdem Geselligkeit und Sicherheit in Ihr Le- Weitere Informationen (Beratung, Vormerkung, ben. Anmeldung) erhalten Sie bei der Der Orientierungsrahmen bei Wohnen für Hilfe: Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e. V. 1 qm Wohnfläche = 1 Stunde Hilfe im Monat Frau Ingrid Schmidt-Endraß Die Nebenkosten werden in Form einer Monatspau- Tel.: 01 76/10 32 37 36 schale bezahlt. E-Mail: [email protected]

Bei Interesse werden Sie vom Seniorentreff Neu- hausen e.V. beraten – auch in Form eines persönli- chen Gesprächs bei Ihnen zuhause.

122 Seniorenratgeber/Wohnen im Alter

Ottobrunn Mehrgenerationenwohnen

Demenz-WG Ottobrunn Im Mehrgenerationenwohnen leben idealerweise Ambulant betreute Wohngemeinschaft für junge Menschen, Familien und ältere Menschen in Menschen mit Demenz ihren eigenen barrierefreien Wohnungen unter ei- nem Dach. Ziel ist es, sich gegenseitig im Alltag zu Weitere Informationen (Beratung, Vormerkung, unterstützen, z. B. bei Einkäufen oder der Kinderbe- Anmeldung) erhalten Sie bei der treuung.

Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e. V. Hauptstraße 42, 82008 Unterhaching Welche Wohnformen bei Ihnen vor Ort angebo- Tel.: 0 89/66 05 92 22 ten werden, können Sie bei Ihrer Gemeinde- oder E-Mail: [email protected] Stadtverwaltung erfragen.

Unterstütztes Wohnen

Beim unterstützten Wohnen wird Landkreisbür- gern dabei geholfen, den Verbleib in der eigenen Wohnung zu sichern. Der Hilfebedarf kann dabei unterschiedliche Gründe haben, z. B. finanzielle Schwierigkeiten, Krankheit, Trennung/Scheidung, psychosoziale Probleme. Das Angebot des unter- stützten Wohnens ist kostenlos.

Haar

Caritas-Dienste im Landkreis Unterstütztes Wohnen Haar Jagdfeldring 17, 85540 Haar Tel.: 0 89/46 23 67 10 Fax: 0 89/46 23 67 20 E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de

Ottobrunn

Caritas-Dienste im Landkreis Unterstütztes Wohnen Ottobrunn Putzbrunner Straße 11 a, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/60 85 20 10 Homepage: www.caritas-ramersdorf-perlach.de

123 Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Pflegeberatung

Leistungen der Pflegeversicherung

Pflegezeit und Familienpflegezeit

Beratung und Entlastung für pflegende Angehörige

Ambulante Pflegedienste

Ambulante psychiatrische Pflege

Tagespflege

Kurzzeit- und Verhinderungspflege

Informationen zur 24-Stunden-Pflege

Stationäre Senioren- und Pflegeeinrichtungen

Gerontopsychiatrische Heimplätze

124 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

„Ein Leben für die Familie“

Gisela R. aus dem nördlichen Landkreis be- zeichnet sich als Familienmensch durch und durch. Waren es zunächst ihre eigenen Eltern, um die sie sich gekümmert hat, so bekamen dann die Kinder und Enkelkinder, ihre ganze Fürsorge und Energie…

125 Ebenso selbstverständlich ist es jetzt für Frau R., sich um ihren Mann zu kümmern, der seit seinem Schlaganfall pflegebedürftig ist. Zeit für eigene Hobbys oder Beschäftigungen? „Nein, dafür war noch nie Zeit“, erklärt Frau R. „Ich musste mich doch um die Familie kümmern. Aber ich bereue keine Minute davon. Die Familie ist mir immer schon das Wichtigste gewesen.“

Nachdem Frau R. im Rahmen der Entlassung ihres Mannes aus dem Krankenhaus und der Reha kei- Gisela ist genügsam. Ihre Erfül- nerlei Unterstützung oder Informationen erhalten lung findet sie, wenn sie sich um hatte, wagten sie es, ihren Mann trotz der vorhan- ihre Familie kümmern kann. Frü- denen Treppen im Haus in die eigenen vier Wände her waren es die eigenen Kinder, zu holen. Langsam aber erfolgreich konnte ihr heute sind es der Mann und ihre Mann die Stufen bewältigen. Nach seinem Schlag- Enkel, die sie auf Trab halten. anfall war Herr R. psychisch labil und musste behut- Doch die zwei Stunden Auszeit sam an die neue Situation gewöhnt werden. Auf bei der Angehörigengruppe ge- der verzweifelten Suche nach Hilfsangeboten stieß hören ihr ganz alleine. Gisela R. vor sechs Jahren dann auf eine Anzeige im örtlichen Gemeindeblatt. Dort war eine Sprech- stunde der Fachstelle für pflegende Angehörige des Paritätischen Wohlfahrtsverbands ausgeschrieben und Frau R. beschloss, dort einen Termin wahrzu- nehmen.

Ihr fehlten sämtliche Informationen über mögliche finanzielle und alltagspraktische Hilfen, z. B. über das Pflegegeld. Die Beraterin habe sich sehr viel Zeit genommen und habe gemeinsam mit ihr alle relevanten Maßnahmen in die Wege geleitet, um eine optimale Versorgung für den Ehemann sicher- zustellen. Im Rahmen dieser Beratung fand Frau R. dann auch den Weg in die monatlich stattfindende Angehörigengruppe, an der sie sehr zuverlässig teilnimmt. „Wissen Sie, das sind jeden Monat zwei Stunden, die nur mir gehören. Und das genieße ich sehr.“ Inzwischen kenne sie die anderen pflegenden Angehörigen, man trinke zusammen Kaffee und tausche sich aus. Gisela R. erklärt, dass es für sie äußerst interessant sei, von anderen Menschen zu hören, welche Angebote es gibt, die ihr noch nicht bekannt sind.

Ebenso wichtig sei es ihr aber auch zu sehen, dass es viele andere pflegende Angehörige gibt, die sich in der gleichen Situation befinden wie sie oder de- ren Probleme noch viel größer sind. Nach den zwei Stunden gehe sie sehr zufrieden wieder nach Hause. 126 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Es sei ein Glück, diese Beratung in Anspruch ge- nommen zu haben. Ohne die Fachstelle würde sie noch heute allein dastehen. Dass sie ihre eigenen Interessen hintan stellt, um ganz für ihren Mann da zu sein, ist für Frau R. auch weiterhin selbstver- ständlich.

127 Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Wenn sich ein älterer Mensch nicht mehr allein ver- Die nachfolgenden Stellen beraten im gesamten sorgen kann, Unterstützung bei alltäglichen Aufga- Landkreis zu allen Fragen rund um das Thema Pfle- ben wie Waschen, An- und Auskleiden, Medikamen- ge gemäß § 7a SGB XI: tengabe etc. benötigt und die Selbstständigkeit eingeschränkt ist, können Leistungen aus der Pfle- gekasse beantragt werden. Die Pflegekassen sind Pflegehotline der AWO München gemeinnützige bei den Krankenkassen angesiedelt. Betriebs-GmbH Gravelottestraße 8, 81667 München Durch das Pflegestärkungsgesetz II haben sich seit Tel.: 08 00/6 07 01 10 (gebührenfrei) 01.01.2017 einige Änderungen ergeben, die sich Homepage: www.awo-pflegeberatung.de auf die Leistungen der Pflegeversicherung bezie- hen. In den meisten Fällen decken die Leistungen Compass Private Pflegeberatung GmbH nicht alle Kosten ab, so dass ein Eigenanteil geleis- Gustav-Heinemann-Ufer 74 c, 50968 Köln tet werden muss. Wenn die Voraussetzungen vorlie- Tel.: 08 00/1 01 88 00 (gebührenfrei) gen, kann der Eigenanteil durch einen Sozialhilfe- E-Mail: [email protected] träger übernommen werden. Homepage: www.compass-pflegeberatung.de

Bezirk Oberbayern Prinzregentenstraße 14, 80538 München Tel.: 0 89/21 98-2 60 01 E-Mail: [email protected] Homepage: www.bezirk-oberbayern.de

Sozialverband VdK Bayern e. V. Landesverband-München Ressort Leben im Alter Schellingstraße 31, 80799 München Tel.: 0 89/21 17-1 32 Fax: 0 89/21 17-1 41 E-Mail: [email protected] Homepage: www.vdk.de/bayern

Beratungstelefon Pflege und Wohnen Pflegeberatung Tel.: 0 89/21 17-1 12 Montag bis Freitag 8-12 Uhr, Donnerstag 15-18 Uhr Bei der Vielzahl der Informationen und gesetzlichen Änderungen im Rahmen der Reform der Pflegever- Fachstelle für pflegende Angehörige Landkreis sicherung fällt es oft nicht leicht, den Überblick zu München bewahren und die für sich passende individuelle Paritätischer Wohlfahrtsverband Bayern e. V. Versorgung zu organisieren. Deshalb haben Sie so- Mariahilfplatz 17, 81541 München wohl als gesetzlich als auch als privat krankenver- Tel.: 0 89/62 21-21 64, -21 27, -21 26 sicherte pflegebedürftige Person gem. § 7a SGB XI E-Mail: [email protected] den Anspruch, zum Thema Pflege beraten zu wer- Homepage: www.muenchen.paritaet-bayern.de den. Die Beratung kann in telefonischer oder per- sönlicher Form erfolgen. Manche Beratungen fin- Pflegeberatung der AOK Bayern den auf Wunsch auch in Form eines Hausbesuchs Landsberger Straße 150 – 152, 80339 München statt. Die Beratung erfolgt unabhängig. Sie erhalten Tel.: 0 89/54 44-0 bei Bedarf auch Unterstützung bei der Antragstel- Homepage: www.bayern.aok.de lung. 128 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

HINWEIS Grünwald

Stiftung Kath. Familien- und Altenpflegewerk Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, ob Mechtildenstraße 15, 82031 Grünwald dort eine Pflegeberatung angeboten wird. Tel.: 0 89/6 41 13 06 E-Mail: [email protected] Homepage: www.familien-altenpflege.de

Pflegeservice Bayern Haar Informations- und Anlaufstelle für alle gesetzlich Versicherten zu Fragen zum Thema Pflege Caritaszentrum München Ost Waltherstraße 2, 90429 Nürnberg Jagdfeldring 17, 85540 Haar Tel.: 08 00/7 72 11 11 (gebührenfrei) Tel.: 0 89/46 23 67-10 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflegeservice-bayern.de Nachbarschaftshilfe Haar Kirchenstraße 3, 85540 Haar Pflegeberatung gemäß § 7a SGB XI wird zudem vor Tel.: 0 89/1 43 36 49-0 Ort in den folgenden Gemeinden und Städten im E-Mail: [email protected] Landkreis München angeboten:

Höhenkirchen-Siegertsbrunn Aying Wohnen am Schlossanger GmbH AWO Beratungsdienst Pflege Ambulanter Senioren Service (ASS) im Seniorenzentrum Aying Bahnhofstraße 8, Schieferweg 29, 85653 Aying 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Tel.: 0 80 95/87 56-14 Tel.: 0 81 02/7 84 44-25 Homepage: www.awo-obb-senioren.de E-Mail: [email protected]

Seniorenberatung Aying Dorfstraße 3, 85653 Aying Ismaning Tel.: 0 80 95/87 59 77 E-Mail: [email protected] Nachbarschaftshilfe Ismaning e.V. Homepage: www.dorfleben-soziales-aying.de Reisingerstraße 27, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/96 07 99-30 E-Mail: [email protected] Garching b. München

Nachbarschaftshilfe Garching e.V. Kirchheim b. München Rathausplatz 1, 85748 Garching b. München Tel.: 0 89/3 20 13 48 Nachbarschaftshilfe Kirchheim, Heimstetten, E-Mail: [email protected] Landsham e.V. Homepage: www.nbh-garching.de Heimstettner Straße 4, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/9 03 07 59 E-Mail: [email protected]

129 Oberschleißheim Unterhaching

Kranken- und Altenpflegeverein Oberschleißheim Demenz- und Pflegebeauftragte der Gemeinde e.V. Unterhaching Dr.-Hofmeister-Straße 8, 85764 Oberschleißheim Frau Ramona Eidner-Bobrowski Tel.: 0 89/3 15 33 54 Hauptstraße 42, 82008 Unterhaching E-Mail: [email protected] Tel.: 01 60/94 97 31 92 E-Mail: [email protected]

Ottobrunn

Rat und Tat Pflegeberatungsservice Weitere Angebote: Robert-Koch-Straße 28, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/6 09 22 02 E-Mail: [email protected] Vaterstetten (Landkreis Ebersberg) Homepage: www.betreuteswohnenzuhause.de Nachbarschaftshilfe Vaterstetten, Zorneding und Grasbrunn e. V. Planegg Brunnenstraße 28, 85598 Baldham Tel.: 0 81 06/3 68 46 Sozialnetz Würmtal-Insel E-Mail: [email protected] Pasinger Straße 13, 82152 Planegg Tel.: 0 89/89 32 97 40 E-Mail: [email protected] Leistungen der Pflegeversicherung

Pullach i. Isartal Der Pflegebedürftigkeitsbegriff hat sich mit Ein- führung der Pflegereform verändert. Als pflege- Diakonieverein Pullach e.V. bedürftig werden nun nicht mehr nur Menschen Ambulante Pflege- und Demenzberatung eingestuft, die körperliche Einschränkungen ha- Frau Hiltrud Rauch ben, sondern es werden auch die kognitiven Ein- Tel.: 01 76/84 17 96 06 schränkungen berücksichtigt. Dadurch können z. B. Menschen mit Demenz oder einer geistigen Behin- derung ebenfalls Leistungen aus der Pflegeversi- Taufkirchen cherung beziehen. Die bisherigen drei Pflegestufen wurden durch fünf Pflegegrade ersetzt. Nachbarschaftshilfe Taufkirchen e.V. Service und Beratungsstelle für Senioren Eschenstraße 40, 82024 Taufkirchen Antragsverfahren Tel.: 0 89/6 66 10 03 90 E-Mail: [email protected] Das Antragsformular erhalten Sie bei Ihrer Pflege- kasse. Nach Eingang Ihres Antrags meldet sich bei gesetzlich krankenversicherten Personen der Me- Unterföhring dizinische Dienst der Krankenkassen „MDK“, bei privat krankenversicherten Personen der Medizi- Feringahaus Seniorenberatung nische Dienst „Medicproof“ und vereinbart einen St.-Valentin-Weg 20, 85774 Unterföhring Hausbesuch, um die Voraussetzungen für die Er- Tel.: 0 89/99 57 98-80, -81 teilung eines Pflegegrads zu prüfen. Hierbei ist es E-Mail: [email protected] empfehlenswert, sich vorab bei einer Beratungs- 130 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

stelle über den Ablauf einer solchen Begutachtung 2. Pflegesachleistungen zu informieren. Bei Bedarf kann Ihnen auch eine Fachperson oder Ihre zukünftige Pflegeperson bei Alternativ können Sie einen ambulanten Pflege- der Begutachtung zur Seite stehen. Zur Vorberei- dienst beauftragen, der Ihre Pflege übernimmt. Die tung ist es empfehlenswert, sich über die verschie- Pflegedienste können ihre Leistungen direkt mit denen Module zu informieren und zu überlegen, der Pflegekasse abrechnen. in welchen Bereichen Ihre Selbstständigkeit einge- schränkt ist. 3. Kombinationsleistungen

Leistungsarten Für den Fall, dass Sie die monatlichen Pflegesach- leistungen nicht in vollem Umfang ausschöpfen Je nach festgestelltem Pflegegrad sind die Leistun- sollten, kann das Pflegegeld anteilig an Sie ausbe- gen gestaffelt. Als pflegebedürftige Person mit ei- zahlt werden. nem Pflegegrad von 2 bis 5 haben Sie bei der häus- lichen Pflege eine Wahlmöglichkeit. Entlastungsbetrag

Neben den genannten Leistungen steht jedem Pfle- 1. Pflegegeld gebedürftigen ein Entlastungsbetrag i. H. v. 125 Euro monatlich zur Verfügung. Dieser Betrag wird Sie können selbst eine Person benennen, die Ihre nicht auf Ihr Konto überwiesen, sondern kann für Pflege und Ihre Versorgung zuhause übernimmt. bestimmte Dienste oder Angebote direkt mit der Dies können Angehörige, Bekannte oder Nachbarn Pflegekasse verrechnet werden. Der Entlastungs- sein, die nicht hauptberuflich in der Pflege tätig betrag kann bis zum 30.06. des Folgejahrs ange- sind. Für diese Personen können bei Vorliegen der spart werden. Er ist zweckgebunden und kann ausschließlich für Betreuungs- und Entlastungsan- entsprechenden Voraussetzungen Rentenversiche- gebote verwendet werden, z. B. für Leistungen der rungsbeiträge durch die Pflegekasse gezahlt wer- Nachbarschaftshilfen (hauswirtschaftliche Dienste, den. Das Pflegegeld wird auf Ihr Konto überwiesen Besuchsdienste etc.), der ambulanten Pflegediens- und Sie bezahlen damit Ihre Pflegeperson. Um si- te oder für den Eigenanteil an Tages-, Kurzzeit- oder cherzustellen, dass Ihre Pflege gewissenhaft und Verhinderungspflege. Voraussetzung hierfür ist, bedarfsgerecht erfolgt, ist je nach Pflegegrad ein dass der Anbieter der Leistung vom Zentrum Bay- Beratungseinsatz erforderlich, der i. d. R. von einem ern Familie und Soziales (ZBFS) als niedrigschwel- ambulanten Pflegedienst durchgeführt wird. liges Angebot anerkannt und zur Abrechnung be- rechtigt ist.

Leistungen für Tages- und Nachtpflege

Wenn die häusliche Pflege tagsüber nicht vollstän- HINWEIS dig erbracht werden kann, können Sie bei Vor- liegen eines Pflegegrads zwischen 2 und 5 die Kostenübernahme für die Leistungen in einer Ta- Bitte denken Sie daran, selbst einen Termin gespflegeeinrichtung beantragen. Darunter fallen für den Beratungseinsatz zu vereinbaren, um neben der pflegerischen Versorgung Betreuungs- nahtlos Pflegegeld zu erhalten. leistungen und Fahrtkosten.

131 Leistungen für Kurzzeit- und Verhinderungspflege Pflegehilfsmittel

Bei Vorliegen eines Pflegegrads zwischen 2 und 5 Unter Pflegehilfsmittel fallen sämtliche Geräte oder bezuschusst die Pflegekasse die Kosten für Kurz- Sachmittel, die für die Pflege erforderlich sind und zeitpflege. Diese kann nach einem Krankenhaus- dem Wohlergehen der pflegebedürftigen Person aufenthalt, einer akuten Krise oder zur Entlastung dienen. Sie erhalten diese auf ärztliche Verordnung. der Pflegeperson sehr hilfreich sein. Die Pflegekas- Dabei handelt es sich z. B. um Bettunterlagen, Win- se übernimmt die Kosten von jährlich 1.612 Euro für deln oder Einmalhandschuhe. Die Pflegekassen be- maximal acht Wochen. Sollte der Betrag für die Ver- zuschussen die Sachmittel mit 40 Euro monatlich. hinderungspflege nicht voll ausgeschöpft werden, Technische Geräte, wie z. B. ein Rollstuhl oder ein kann der nicht verbrauchte Betrag bis zu einem Be- Pflegebett, werden von den Pflegekassen gegen trag von 1.612 Euro für die Kurzzeitpflege mit ver- eine Zuzahlung zur Verfügung gestellt. wendet werden. Voraussetzung ist, dass die Pflege seit mindestens sechs Monaten besteht. Umbaumaßnahmen Für den Fall, dass die Pflegeperson aufgrund von Krankheit, Urlaub o. ä. verhindert ist, kann eine Er- Ab Pflegegrad 1 können die Pflegekassen einen Zu- satzperson die Pflege übernehmen. Die Pflegekas- schuss bis zu 4.000 Euro für Umbaumaßnahmen in sen übernehmen in diesem Fall die Kosten für die der eigenen Wohnung oder im eigenen Haus ge- Verhinderungspflege. Der jährliche Anspruch be- währen. Dadurch sollen die Bedingungen im Wohn- trägt 1.612 Euro und kann für maximal vier Wochen umfeld für die pflegebedürftige Person verbessert gewährt werden. Hier kann ein nicht verbrauch- und ein möglichst selbstständiges Leben ermög- ter Betrag aus der Kurzzeitpflege bis zu einem Be- licht werden. trag von 806 Euro für die Verhinderungspflege ein- Zudem kann die häusliche Pflege durch entspre- gesetzt werden. Die Pflege muss hier ebenfalls seit chende Umbauten oder Anpassungen erleichtert mindestens sechs Monaten vorliegen. werden. Beispiele hierfür sind Badumbauten mit

Pflege- Pflegegeld Tagespflege Kurzzeitpflege sachleistung

Pflegegrad 1 0 € 0 € 0 € 0 €

Pflegegrad 2 316 € 689 € 689 € 1.612 €

Pflegegrad 3 545 € 1.298 € 1.298 € 1.612 €

Pflegegrad 4 728 € 1.612 € 1.612 € 1.612 €

Pflegegrad 5 901 € 1.995 € 1.995 € 1.612 €

132 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Verhinde- Vollstationäre 1. Mobilität: Es geht darum, wie gut sich eine Per- rungspflege Pflege son innerhalb der Wohnung fortbewegen kann, z. B. beim Treppensteigen, und ob sie ohne frem- de Hilfe ihre Haltung verändern kann. Pflegegrad 1 0 € 125 € 2. Kognitive und kommunikative Fähigkeiten: es geht um die geistigen Fähigkeiten, z. B. wie gut eine Person örtlich und zeitlich orientiert ist und Pflegegrad 2 1.612 € 770 € ob sie nahestehende Personen erkennt, ob Be- dürfnisse kommuniziert und ein Gespräch ge- führt werden kann, ob Entscheidungen adäquat getroffen werden können. Pflegegrad 3 1.612 € 1.262 € 3. Verhaltensweisen und psychische Problemlagen: Es geht um auffällige Verhaltensweisen wie z. B. Aggressionen, Weglauftendenzen, Ängste, Pflegegrad 4 1.612 € 1.775 € Zwänge.

4. Selbstversorgung: Es geht u. a. um die Fähigkeit, Pflegegrad 5 1.612 € 2.005 € sich selbst zu waschen, an- und auszukleiden, zu essen und zu trinken.

5. Bewältigung von und selbstständiger Umgang Stand: Juli 2018 mit krankheits- oder therapiebedingten Anforde- rungen und Belastungen: Es geht um die eigen- ständige Krankheitsbewältigung, z. B. die Ein- nahme von Medikamenten, Blutdruck- und flachem Einstieg in die Dusche, Türverbreiterungen Blutzuckermessungen, Verbandswechsel und für Rollstühle bzw. die Absenkung von Türschwel- Wundversorgung sowie die Fähigkeit, selbst- len. ständig Arzttermine wahrzunehmen.

Einen Überblick über die Leistungen können Sie 6. Gestaltung des Alltagslebens und sozialer Kon- sich in den Tabellen (s. o.) verschaffen: takte: Es geht u. a. um die Fähigkeit, sich selbst zu Die Einstufung in die Pflegegrade erfolgt danach, beschäftigen, den Tag zu planen, Kontaktpflege wie sehr die Selbstständigkeit oder die Fähigkeiten zu Angehörigen, Freunden, Bekannten. beeinträchtigt sind. Die Einstufung reicht von ge- ringer Beeinträchtigung (Pflegegrad 1), erheblicher Ausführliche Informationen über die einzelnen Mo- Beeinträchtigung (Pflegegrad 2), schwerer Beein- dule und den Ablauf des Begutachtungsverfahrens trächtigung (Pflegegrad 3), schwerster Beeinträch- erhalten Sie bei den Pflegeberatungen und bei Ihrer tigung (Pflegegrad 4) bis hin zu schwerster Beein- Krankenkasse. trächtigung mit besonderen Anforderungen an die pflegerische Versorgung (Pflegegrad 5). Pflegezeit und Familienpflegezeit Die Begutachtung durch den medizinischen Dienst erfolgt anhand der folgenden Module. Sie fließen Tritt bei einem pflegebedürftigen Familienmitglied in unterschiedlicher Gewichtung in die Festlegung eine akute Pflegesituation auf, können sich die An- des Pflegegrads ein (bei der Auflistung handelt es gehörigen einmalig unbezahlt bis zu zehn Tage sich nur um vereinzelte Beispiele): von der Arbeit freistellen lassen. Damit soll ermög-

133 licht werden, für die pflegebedürftige Person die hörige gehen dabei noch ihrem Beruf nach, andere benötigte pflegerische Versorgung zu organisie- wiederum haben diesen aufgegeben und widmen ren oder selbst durchzuführen. Der Sozialversiche- sich ganz der Pflege und Versorgung des Angehö- rungsschutz ist weiterhin gewährleistet. Als pfle- rigen. Aufgrund der Tatsache, dass etwa zwei Drit- gender Angehöriger haben Sie Anspruch auf eine tel der pflegebedürftigen Personen zu Hause und Lohnersatzleistung, das sog. Pflegeunterstützungs- nicht in einer Einrichtung betreut werden, gilt es geld. Sie erhalten es auf Antrag bei der Pflegekasse umso mehr, den Angehörigen Angebote zu unter- der pflegebedürftigen Person. Um Beruf und Pflege breiten, die sie entlasten und ihnen ermöglichen, für einen längeren Zeitraum besser vereinbaren zu sich zu erholen und wieder Kraft zu schöpfen. können, können Personen, die einen nahen Ange- hörigen ab einem Pflegegrad 1 zu Hause pflegen, Da es im Landkreis München inzwischen eine Viel- Pflegezeit in Anspruch nehmen. Dabei handelt es zahl an Entlastungsangeboten gibt, empfiehlt es sich um eine unbezahlte sozialversicherte Freistel- sich, sich individuell bei einer Fachstelle für pfle- lung von der Arbeit, die bis zu sechs Monate ge- gende Angehörige beraten zu lassen. Neben An- nommen werden kann. Ein Rechtsanspruch besteht gehörigengruppen, die einen Erfahrungsaustausch gegenüber einem Arbeitgeber mit mindestens 15 mit anderen pflegenden Angehörigen ermöglichen, Beschäftigten. Die Freistellung von der Arbeit kann werden auch Angebote zur stunden- oder tagewei- auch nur teilweise erfolgen. sen Entlastung gemacht. Dabei handelt es sich z. B. Bei der Familienpflegezeit handelt es sich um eine um die Möglichkeit einer Tages- oder Kurzzeitpflege. teilweise Freistellung von der Arbeit. Hier haben pflegende Angehörige den Anspruch, sich für die Pflegende Angehörige haben zudem die Möglich- häusliche Pflege maximal 24 Monate freistellen zu keit, einen Pflegekurs zu besuchen. Informationen lassen und dabei mindestens 15 Stunden pro Wo- zu Anbietern von Pflegekursen erhalten Sie bei den che beim Arbeitgeber zu arbeiten. Die Sozialversi- Pflegekassen. Die Kurse bieten praktische Anleitun- cherungsbeiträge werden anteilig weiter bezahlt. gen und Informationen zu allen Fragen der Pflege Ein Rechtsanspruch besteht gegenüber einem Ar- an. Im Rahmen dieser Schulung besteht auch die beitgeber mit mindestens 25 Beschäftigten. In bei- Möglichkeit, sich mit anderen pflegenden Angehö- den Fällen empfiehlt sich ein Gespräch mit dem Ar- rigen auszutauschen. beitgeber, um eine individuelle Lösung zu finden.

Folgende Stellen informieren und beraten kommu- Nähere Informationen und umfassende Broschüren nenübergreifend zu Entlastungsmöglichkeiten für zum Thema Pflege erhalten Sie beim: pflegende Angehörige im Landkreis München: Bundesministerium für Gesundheit 11055 Berlin Tel.: 0 30/1 84 41-0 Fachstelle für pflegende Angehörige E-Mail: [email protected] Landkreis München Homepage: Paritätischer Wohlfahrtsverband Bayern e.V. www.bundesgesundheitsministerium.de Mariahilfplatz 17, 81541 München Tel.: 0 89/62 21-21 64, -21 27, -21 26 E-Mail: [email protected] Homepage: www.muenchen.paritaet-bayern.de Beratung und Entlastung für pflegende Für alle Gemeinden und Städte im Landkreis Angehörige

Angehörige eines pflegebedürftigen Familienmit- glieds leisten Tag für Tag enorm viel und stoßen da- bei früher oder später selbst an ihre körperlichen und psychischen Grenzen. Einige pflegende Ange- 134 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Caritas-Dienste Landkreis München Alzheimer Gesellschaft Landkreis München e.V. Fachstelle für pflegende Angehörige Hauptstraße 42, 82008 Unterhaching Jagdfeldring 17, 85540 Haar Tel.: 0 89/66 05 92 22 Tel.: 0 89/46 23 67 10 Fax: 0 89/66 05 32 21 Fax: 0 89/46 23 67 20 E-Mail: [email protected] E-Mail: Homepage: www.aglm.de [email protected] Beratung für Angehörige von Menschen mit De- Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de menz Für die Gemeinden Aschheim, Feldkirchen, Gras- brunn, Haar, Kirchheim b. München und den östli- chen Landkreis HINWEIS Caritas-Dienste im Landkreis Fachstelle für pflegende Angehörige München Einige Nachbarschaftshilfen und soziale Süd-West und Würmtal Dienste bieten vor Ort Maßnahmen zur Ent- Paul-Gerhardt-Allee 24, 81245 München lastung von pflegenden Angehörigen an. Tel.: 0 89/82 99 20-0 Bitte erkundigen Sie sich in Ihrer jeweiligen Fax: 0 89/8 21 28 91 Gemeinde oder Stadt. E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-muenchen-west-wuermtal.de Für die Gemeinden Gräfelfing, Neuried und Planegg Ambulante Pflegedienste Außenstelle: Caritas München West Ambulante Pflegedienste können Ihre Versorgung Fachstelle für pflegende Angehörige zu Hause übernehmen, wenn Sie über längere Zeit Haidelweg 48, 81241 München krank oder auf Dauer pflegebedürftig sind. Die Leis- Tel.: 0 89/8 29 92 00 tung der ambulanten Pflegedienste umfasst Grund- und Behandlungspflege, evtl. auch hauswirtschaft- AOK Bayern/Direktion München liche Versorgung und Pflegeberatung. Pflegeberatung Landsberger Straße 150 – 152, 80339 München Ambulante Pflegedienste können unter der Träger- Tel.: 0 89/54 44-0 schaft von Nachbarschaftshilfen, Wohlfahrtsverbän- Homepage: www.bayern.aok.de den oder privatgewerblich organisiert sein. Für alle Gemeinden und Städte im Landkreis Die Kosten für die ambulante Pflege werden unter AWO München-Stadt bestimmten Voraussetzungen (Einstufung in einen Beratungsstelle für ältere Menschen und Pflegegrad) von den Kranken- bzw. Pflegekassen Angehörige übernommen. Falls weder die Kranken- noch die Fachstelle für pflegende Angehörige Pflegekassen Leistungen übernehmen, können Sie Gravelottestraße 16, 81667 München die Übernahme der Kosten bei geringem Einkom- Tel.: 0 89/6 66 16 33-0 men auch im Rahmen der Sozialhilfe beantragen. Fax: 0 89/6 66 16 33-20 Bitte wenden Sie sich in solchen Fällen möglichst E-Mail: [email protected] umgehend an Ihre Stadt- bzw. Gemeindeverwal- Homepage: www.awo-muenchen.de/beratung tung oder an das Landratsamt München. Die Leis- Telefonische Beratung möglich. tung wird erst ab dem Zeitpunkt der offiziellen An- tragsstellung übernommen.

135 HINWEIS Garching b. München

Caritas Sozialstation München Nord/Schleißheim/ Bitte informieren Sie sich auch bei der Mün- Garching chner Pflegebörse über weitere Adressen Hildegard-von-Bingen-Anger 1-3, 80937 München im ambulanten Bereich: Tel.: 0 89/31 60 63 20 Fax: 0 89/31 60 63 25 E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de

Münchner Pflegebörse Pflegedienst der Nachbarschaftshilfe Garching e.V. Bayerstraße 77 a, Rgb., 80335 München Mühlfeldweg 2, 85748 Garching b. München Tel.: 0 89/62 00 02 22 Tel.: 0 89/89 04 31 44, -46 Fax: 0 89/62 00 02 23 Fax: 0 89/89 04 31 45 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.muenchnerpflegeboerse.de Homepage: www.nbh-garching.de

Hier finden Sie Adressen von im Landkreis Mün- Gräfelfing chen ansässigen Pflegediensten. Selbstverständlich können Sie auch Dienste aus der Stadt München INTAKT Pflegedienst GmbH beauftragen. Schulstraße 5 – 7, 82166 Gräfelfing Tel.: 0 89/8 54 52 94 Fax: 0 89/8 54 52 93 Aschheim E-Mail: [email protected] Homepage: www.intakt-pflegedienst.de Pflegedienst der Nachbarschaftshilfe Aschheim/Dornach e.V. Krankenpflege Gräfelfing e.V. Watzmannstraße 20, 85609 Aschheim Bahnhofstraße 8, 82166 Gräfelfing Tel.: 0 89/92 86 13-0, -45 Tel.: 0 89/89 89 24 02 Fax: 0 89/92 86 13-50 Fax: 0 89/89 89 24 02 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-aschheim-dornach.de Homepage: www.krankenpflege-graefelfing.de

Haus der Geborgenheit Brunnthal Frau Andrea Praml Ambulanter Pflegedienst SOPHIA mit P.S. Südbayern gemeinnützige GmbH Starnberger Straße 17, 82166 Gräfelfing Pflege- und Betreuungsservice Tel.: 0 89/87 28 68 Sauerlacher Straße 1, 85649 Brunnthal Fax: 0 89/87 71 19 Tel.: 0 81 04/88 80 00 E-Mail: [email protected] Fax: 0 81 04/8 88 00 19 Homepage: E-Mail: [email protected] www.senioren-tagesheim.de/mobilerdienst.html Homepage: www.sophia-suedbayern.de

136 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Grünwald Höhenkirchen-Siegertsbrunn

A bis Z Ambulanter Pflegedienst GmbH Pflege Dahoam Tölzer Straße 1 a, 82031 Grünwald Bahnhofstraße 27 b, Tel.: 0 89/6 49 55 54-0 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn 24h-Notfallnummer: 01 71/4 87 90 80 Tel.: 0 81 02/8 74 30 54 Fax: 0 89/6 49 55 54-10 Mobil: 01 57/52 61 86 00 E-Mail: [email protected] Fax: 0 81 02/8 74 59 32 Homepage: www.abisz-pflegedienst.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflegedahoam.de Stiftung Kath. Familien- und Altenpflegewerk München Ambulanter Pflegedienst Grünwald Hohenbrunn Tobrukstraße 2, 82031 Grünwald Tel.: 0 89/6 41 13 06 Sozialwerk im Landkreis München Süd-Ost e.V. Fax: 0 89/64 91 17 13 Taufkirchener Straße 1, 85662 Hohenbrunn E-Mail: [email protected] Tel.: 0 81 02/67 75 Homepage: www.familien-altenpflege.de

Ismaning Haar CareSig Pflege GmbH & Co KG Ambulante Krankenpflege Andrea Schmailzl Ambulante Pflege/Intensivpflege Münchner Straße 17, 85540 Haar Adalperostraße 47, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/60 60 18 19 Tel.: 0 89/96 04 89 51 Fax: 0 89/60 60 18 17 Fax: 0 89/96 04 89 58 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.schmailzl.de Homepage: www.care-sig.de

Ambulanter Pflegedienst der Nachbarschaftshilfe Ambulanter Pflegedienst der Nachbarschaftshilfe Haar e.V. Ismaning e.V. Kirchenstraße 3, 85540 Haar Reisingerstraße 27, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/1 43 36 49-40 Tel.: 0 89/96 07 99-30 Fax: 0 89/1 43 36 49-44 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-ismaning.de Homepage: www.nbh-haar.de

Pflege Visite GbR Kirchheim b. München Ambulante Kranken- und Altenpflege Johann-Karg-Straße 30, 85540 Haar Ambulanter Pflegedienst der Nachbarschaftshilfe Tel.: 0 89/43 98 74 68 Kirchheim, Heimstetten und Landsham e.V. Mobil: 01 72/8 7 50 30 Heimstettner Straße 4, 85551 Kirchheim b. München Fax: 0 89/43 98 74 70 Tel.: 0 89/9 03 07 59 E-Mail: [email protected] Mobil: 01 51/70 13 06 61 Homepage: www.pflege-visite.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbhk.de

137 Ambulanter Pflegedienst Pflegecom GbR Ottobrunn Schwabener Weg 4, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/41 07 94 28 Ambulanter Dienst – Pflegezentrum St. Michael Fax: 0 69/1 33 03 75 43 75 Evangelische Diakoniestation e.V. E-Mail: [email protected] An der Ottosäule 2, 85521 Ottobrunn Homepage: www.pflegecom.com Tel.: 0 89/66 06 93-0 Fax: 0 89/66 06 93-14 Pflegedienst REINERT E-Mail: [email protected] Enkeleida Reinert und Gabriel Reinert GbR Homepage: www.pflegezentrumstmichael.de Feldkirchener Straße 7 c, 85551 Kirchheim b. München KWA Hanns-Seidel-Haus Tel.: 0 89/1 22 23 70 90 Ottostraße 44, 85521 Ottobrunn Fax: 0 89/1 22 23 70 92 Tel.: 0 89/6 08 02-9 44 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/6 08 02-9 13 Homepage: www.pflegedienst-reinert.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa.de

Neuried Pro Sen – Privat organisierte Seniorenhilfe Mozartstraße 62, 85521 Ottobrunn Ambulanter Pflegedienst Neuried und Umgebung Tel.: 0 89/6 09 06 54 Forstenrieder Straße 4 a, 82061 Neuried Fax: 0 89/6 08 42 62 Tel.: 0 89/75 66 19 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/75 94 02 99 Homepage: www.prosen-luft.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflegedienst-neuried.de Rat und Tat Pflegeberatungsservice Robert-Koch-Straße 28, 85521 Ottobrunn Tel.: 0 89/6 09 22 02 Oberschleißheim Fax: 0 89/61 18 06 38 E-Mail: [email protected] Caritas Sozialstation München Nord/Schleißheim/ Homepage: www.betreuteswohnenzuhause.de Garching Hildegard-von-Bingen-Anger 1 – 3, 80937 München Tel.: 0 89/31 60 63 20 Planegg Fax: 0 89/31 60 63 25 E-Mail: [email protected] Cordial Privater Pflegedienst Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de Bräuhausstraße 10, 82152 Planegg Tel.: 0 89/8 59 68 54 Mobile Ambulante Krankenpflege Fax: 0 89/87 58 92 21 Mittenheimer Straße 5, 85764 Oberschleißheim E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/3 15 32 12 Homepage: www.cordial-pflegedienst.de Fax: 0 89/3 15 36 68 E-Mail: [email protected] Diakoniestation Gauting – Stockdorf – Planegg Homepage: www.pflege-schleissheim.de Germeringer Straße 33, 82152 Planegg Tel.: 0 89/89 92 24-2 00 Pflegedienst Hanamann Fax: 0 89/89 92 24-2 02 Am Stutenanger 6, 85764 Oberschleißheim E-Mail: diakoniestation-gauting-stockdorf@im-mu- Tel.: 0 89/74 12 01 20 enchen.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter Homepage: www.hanamann.de 138 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Pullach i. Isartal Diakoniestation Ebenhausen Gerhard-Hauptmann-Weg 10, 82067 Schäftlarn Ambulanter Pflegedienst der Diakoniestation Tel.: 0 81 78/9 01 12 Martha Maria Pullach-Solln Fax: 0 81 78/93 01-1 48 Wolfratshauser Straße 101, 81479 München E-Mail: Tel.: 0 89/72 76-5 49 [email protected] Fax: 0 89/72 76-5 48 Homepage: www.diakonie-ebenhausen.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.martha-maria.de Straßlach-Dingharting Paritätischer Pflegedienst München Haus am Wiesenweg Mobiler Sozialer Dienst der Gemeinde Straßlach- Wiesenweg 5, 82049 Pullach i. Isartal Dingharting Tel.: 0 89/74 41 52-7 44 Schulstraße 21, 82064 Straßlach-Dingharting Fax: 0 89/74 41 52-7 45 Tel.: 0 81 70/93 00 31 E-Mail: [email protected] Fax: 0 81 70/9 30 08 46 Homepage: www.hausamwiesenweg.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.strasslach-dingharting.de

Putzbrunn Taufkirchen Karin‘s Pflegeteam Parkstraße 3 b, 85640 Putzbrunn / Waldkolonie Ambulanter Pflegedienst der Nachbarschaftshilfe Tel.: 0 89/66 61 77 77-0 Taufkirchen e.V. Fax: 0 89/66 61 77 77-9 Herr Benjamin Armbruster E-Mail: [email protected] Ahornring 119, 82024 Taufkirchen Homepage: www.karins-pflegeteam.de Tel.: 0 89/66 60 91 81 Fax: 0 89/66 60 91 82 E-Mail: [email protected] Sauerlach Homepage: www.nachbarschaftshilfe-taufkirchen.de Ambulanter Pflegedienst Sauerlach Kranken- und Altenpflegeverein e.V. Ambulanter Pflegedienst Mittelpunkt Mensch Bajuwarenstraße 2, 82054 Sauerlach Köglweg 9 , 82024 Taufkirchen Tel.: 0 81 04/89 46-0 Tel.: 0 89/24 29 50 08 Fax: 0 81 04/89 46-12 Fax: 0 89/24 29 50 08 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflegedienst-sauerlach.de Homepage: www.pflegedienstmittelpunktmensch.de

Schäftlarn Unterföhring Pflegedienst Herbstbaum Münchner Straße 53, 82069 Schäftlarn Das Pflegeteam Gruber und Wagner Tel.: 0 81 78/69 21 51 St. Emmeram Weg 3 b, 85774 Unterföhring Mobil: 01 73/3 51 66 73 Tel.: 0 89/9 50 68 33 Fax: 0 81 78/69 21 53 Fax: 0 89/95 82 23 21 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflegedienst-herbstbaum.de Homepage: www.pflege-unterfoehring.de 139 Unterhaching Caritas Sozialstation München Nord/Schleißheim/ Garching Ambulanter Pflegedienst der Caritas Sozialstation Hildegard-von-Bingen-Anger 1 – 3, 80937 München Hachinger Tal und Ottobrunn Tel.: 0 89/31 60 63 20 Von-Stauffenberg-Straße 39, 82008 Unterhaching Fax: 0 89/31 60 63 25 Tel.: 0 89/61 45 21 17 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/61 45 21 18 Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de E-Mail: [email protected] Joyce‘s Pflegeteam Homepage: www.caritasmuenchen.de Landshuterstraße 20 – 22, 85716 Unterschleißheim Auch für die Gemeinden Brunnthal, Höhenkirchen- Tel.: 0 89/37 06 69 42 Siegertsbrunn, Hohenbrunn, Neubiberg, Oberha- E-Mail: [email protected] ching, Ottobrunn, Putzbrunn, Sauerlach und Tauf- Homepage: www.joyce-pflegeteam.de kirchen Im näheren Einzugsbereich von Unterschleißheim: Heimbeatmungsservice Brambring Jaschke GmbH AVZ Ambulanter Pflegedienst „Ihr Pflegeteam“ Ottobrunner Straße 43, 82008 Unterhaching Am Pfanderling 5, 85778 Haimhausen Tel.: 0 89/5 40 42 68 10 Tel.: 0 81 33/93 93 00 Fax: 0 89/5 40 42 68 30 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.avz-pflegeteam.de Homepage: www.heimbeatmung.com BEMAX Häuslicher Pflegedienst PMA – Professionelles Management in der Ambu- Maisteigstraße 1, 85386 Eching lanten Pflege Tel.: 0 89/3 19 36 77 Fasanenstraße 32, 82008 Unterhaching E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/66 59 91 00 Homepage: www.bemax-eching.de Fax: 0 89/66 59 91 11 Rufbereitschaft: 01 76/21 24 55 85 KR-Pflege GbR E-Mail: [email protected] Bahnhofstraße 24a, 85386 Eching Homepage: www.pma-pflegedienst.de Tel.: 0 89/1 22 23 84 40 E-Mail: [email protected] Homepage: www.kr-pflege.de Unterschleißheim

Ambulante Alten- und Krankenpflege der Nach- barschaftshilfe Unterschleißheim Weitere Angebote: Alexander-Pachmann-Straße 40, 85716 Unterschleißheim Tel.: 0 89/3 70 73 56 Gauting E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-ush.de Ambulante Krankenpflege May Münchener Straße 31 a / UG, 82131 Gauting Tel.: 0 89/89 34 08 19 Fax: 0 89/74 03 60 65 E-Mail: [email protected]

140 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

ProVital Pflegedienst GmbH Caritas Sozialstation München West und Münchener Straße 29, 82131 Gauting Neuforstenried Tel.: 0 89/89 89 11 11 Pippinger Straße 97 Fax: 0 89/89 89 22 22 81247 München, E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/89 11 66-0 Homepage: www.provital-pflegedienst.de Fax: 0 89/89 11 66-11 E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de München Auch für die Gemeinden Neuried und Pullach i. Is- artal Ambulante Kranken- und Altenpflege Eder-Schulz Agnes-Bernauer-Straße 53 a, 80687 München Caritas-Zentrum München West und Würmtal Tel.: 0 89/58 98 82 82 Paul-Gerhardt-Allee 24, 81245 München Mobil: 01 75/5 80 20 10 Tel.: 0 89/82 99 20-0 Fax: 0 89/58 98 81 82 Fax: 0 89/8 21 28 91 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflege-ederschulz.de Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de/ca- Auch für die Gemeinden Gräfelfing, Planegg ritas-zentrum-muenchen-sued-west-und-wuremtal Auch für die Gemeinden Gräfelfing und Planegg Ambulanter Pflegedienst Astrid Schultz Weidener Straße 13, 81737 München Evangelischer Sozialdienst e.V. Tel.: 0 89/67 09 99 34 Diakonieverein der Andreaskirche Tel.: 0 89/67 97 49 30 Walliser Straße 13, 81475 München Mobil: 01 75/5 80 20 87 Tel.: 0 89/75 77 77 Fax: 0 89/63 49 98 73 Fax: 0 89/75 60 77 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflegedienst-schultz.de Homepage: www.esd-m-fuerstenried.de Auch für die Gemeinden Neubiberg, Ottobrunn, Auch für die Gemeinde Neuried Taufkirchen, Unterhaching Hausengel GmbH APM – Ambulante-Pflege-München GmbH Eversbuschstraße 194c, 80999 München Ulrich-von-Hutten-Straße 55, 81739 München Tel.: 0 89/81 89 73 50 Tel.: 0 89/66 00 22 41 Fax: 0 89/8 18 97 35 10 Fax: 0 89/66 00 22 42 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.hausengel.de Homepage: www.apmpflege.de Auch für die Gemeinden Haar, Neubiberg, Auch für die Gemeinden Haar, Neubiberg, Ottobrunn und Putzbrunn Ottobrunn, Putzbrunn PROMEDICA PLUS München-West Caritas Sozialstation München Nord/Schleißheim/ Agnes-Bernauer-Straße 157 a, 80687 München Garching Tel.: 0 89/12 13 33 07 Hildegard-von-Bingen-Anger 1 – 3, 80937 München E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/31 60 63 20 Homepage: www.promedicaplus.de Fax: 0 89/31 60 63 25 Auch für die südlichen Landkreisgemeinden E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de Auch für die Städte bzw. Gemeinden Garching, Oberschleißheim, Unterschleißheim

141 RENAFAN GmbH Promedica Plus München Ost Ambulante Pflege Zugspitzstraße 68, 85591 Vaterstetten Therese-Giehse-Allee 70, 81739 München Tel.: 0 81 06/3 21 75 02 Tel.: 0 89/66 00 21 03 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/66 00 21 04 Homepage: www.promedicaplus.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.renafan.de Auch für die Gemeinden Neubiberg, Ottobrunn und Putzbrunn Ambulante psychiatrische Pflege

Sozialstation Tabea Seniorenhilfswerk e.V. Menschen mit einer seelischen Erkrankung können Eisvogelweg 24, 81827 München sich durch diesen Dienst in ihrem häuslichen Um- Tel.: 0 89/4 39 59 45 feld pflegen lassen. Angehörige werden in die Be- Fax: 0 89/4 39 41 90 handlung integriert. Insbesondere als Anschluss E-Mail: [email protected] nach einer stationären Behandlung eignet sich die- Homepage: www.sozialstation-tabea.de ses Angebot. Auch für die Gemeinde Haar Der ambulante psychiatrische Pflegedienst Mün- chen versorgt bei Bedarf auch die Senioren im Poing (Landkreis Ebersberg) Landkreis München:

Pflegestern Seniorenservice GmbH Marktstraße 4b, 85586 Poing Ambulanter Psychiatrischer Pflegedienst Mün- Tel.: 0 81 21/25 62 99 chen (APPM) Fax: 0 81 21/25 62 60 Zamdorfer Straße 100, 81677 München E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/21 02 48 00 Homepage: www.pflegesterngmbh.de Fax: 0 89/21 02 59 60 E-Mail: [email protected] Homepage: www.appm-gmbh.de Vaterstetten

Nachbarschaftshilfe Vaterstetten, Zorneding und Grasbrunn e.V. Brunnenstraße 28, 85598 Vaterstetten Tel.: 0 81 06/36 84-6 Fax: 0 81 06/36 84-84 E-Mail: [email protected] Homepage: www.nbh-vaterstetten.de

Pflege Dahoam Bahnhofstraße 27 b, 85591 Vaterstetten Tel.: 0 81 02/8 74 30 54 Mobil: 01 57/52 61 86 00 E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflegedahoam.de

142 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Tagespflege Brunnthal

Tagespflege ist ein Angebot für Menschen, die SOPHIA mit P.S. Südbayern gemeinnützige GmbH durch körperliche und/oder seelische Erkrankun- Tagesbetreuung für Menschen mit Demenz gen in ihrer Alltagsgestaltung eingeschränkt sind Sauerlacher Straße 1, 85649 Brunnthal-Hofolding und den Tag nicht allein verbringen wollen oder Tel.: 0 81 04/88 80 00 können. Zumeist holt ein Fahrdienst die Tagesgäste Fax: 0 81 04/8 88 00 19 ab und bringt sie in die Einrichtung, in der sie den E-Mail: [email protected] Tag über professionell betreut und gepflegt wer- Homepage: www.sophia-suedbayern.de/ den. Die Senioren erhalten ein tagesstrukturieren- des Angebot, welches je nach Einrichtung unter- schiedlich ist. Wesentliche Kriterien sind jedoch die Gräfelfing pflegerische Versorgung, gemeinsame Mahlzeiten, therapeutische Interventionen, wie beispielswei- Caritas Altenheim St. Gisela se Gedächtnistraining und Bewegungstherapie, so- Pasinger Straße 23, 82166 Gräfelfing wie Freizeitangebote. Die pflegenden Angehörigen Tel.: 0 89/89 82 34-0 können sich Entlastung aus den Anforderungen der E-Mail: [email protected] täglichen Pflege schaffen, indem sie ihren zu pfle- Homepage: www.caritas-altenheim-graefelfing.de genden Angehörigen stunden- oder tageweise in eine Tagespflegeeinrichtung geben. Haus der Geborgenheit Frau Andrea Praml Folgende Einrichtungen bieten Tagespflegeplätze Starnberger Straße 17, 82166 Gräfelfing (teilweise auch für demenziell erkrankte Personen) Tel.: 0 89/87 28 68 an: Fax: 0 89/87 71 19 E-Mail: [email protected] Homepage: www.senioren-tagesheim.de Aschheim

Senioren- und Pflegezentrum Aschheim Grünwald Alpenstraße 55, 85609 Aschheim Tel.: 0 89/9 60 15-6 Senioren Tagesresidenz Grünwald Fax: 0 89/9 60 15-7 99 Tölzer Straße 1a, 82031 Grünwald E-Mail: [email protected] Tel.: 089/6 49 55 54-0 Homepage: www.pichlmayr.de Fax: 0 89/6 49 55 54-10 E-Mail: [email protected] Homepage: www.senioren-tagesresidenz.de Aying

Seniorenzentrum Aying Stiftung Kath. Familien- und Altenpflegewerk Schieferweg 29, 85653 Aying Tagespflege Grünwald im Haus der Begegnung Tel.: 0 80 95/87 56-0 Tobrukstraße 2, 82031 Grünwald Fax: 0 80 95/87 56-20 Tel.: 0 89/90 42 04 70 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/9 04 20 47 20 Homepage: www.awo-obb-senioren.de/ E-Mail: [email protected] Homepage: www.familien-altenpflege.de

143 Haar Neubiberg

Tagespflege für Senioren der Nachbarschaftshilfe Senioren- und Pflegeheim Ludwig Feuerbach e.V. Haar Albrecht-Dürer-Straße 23, 85579 Neubiberg Kirchenstraße 3, 85540 Haar Tel.: 0 89/60 08 66 00 Tel.: 0 89/45 61 68 30 Fax: 0 89/60 08 68 21 Fax: 0 89/45 61 68 32 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflegeheim-feuerbach.de Homepage: www.nbh-haar.de

Oberhaching Ismaning Seniorenresidenz Deisenhofen AWO Seniorenzentrum Bürgerstift Ismaning Bahnhofplatz 3, 82041 Oberhaching Münchner Straße 41, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/12 19 21-4 44 Tel.: 0 89/99 65 62-0 Fax: 0 89/12 19 21-4 55 Fax: 0 89/99 65 62-11 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.seniorenresidenz-deisenhofen.de Homepage: www.awo-obb-senioren.de

Hillebrandhof Oberschleißheim Haus der Senioren Aschheimer Straße 2, 85737 Ismaning AWO-Seniorenpark Tel.: 0 89/96 99 82 73 Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, 85764 Oberschleißheim Fax: 0 89/96 99 82 82 Tel.: 0 89/3 15 74-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/3 15 74-2 99 Homepage: www.ismaning.de/wohnen-leben E-Mail: [email protected] Tagespflege der Nachbarschaftshilfe Ismaning e.V. Homepage: www.awo-muenchen.de Aschheimer Straße 6, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/96 07 99-30 E-Mail: [email protected] Ottobrunn Homepage: www.nbh-ismaning.de KWA Hanns-Seidel-Haus Ottostraße 44, 85521 Ottobrunn Kirchheim b. München Tel.: 0 89/6 08 02-0 Fax: 0 89/6 08 02-9 13 Collegium 2000 gGmbH E-Mail: [email protected] Senioren- und Pflegezentrum Homepage: www.kwa.de Räterstraße 21, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/9 45 67 30 34 KWA Stift Brunneck Fax: 0 89/9 45 67 30 84 Cramer-Klett-Straße 1, 85521 Ottobrunn E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/6 00 14-0 Homepage: www.collegium2000.net Fax: 0 89/6 00 14-9 13 E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa.de

144 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Pflegezentrum St. Michael Schäftlarn Evang.-Luth. Diakoniewerk Hohenbrunn An der Ottosäule 2, 85521 Ottobrunn Pflegedienst und Tagespflegestätte Herbstbaum – Tel.: 0 89/66 06 93-17 Hohenschäftlarn Fax: 0 89/66 06 93-19 Münchner Straße 53, 82069 Schäftlarn E-Mail: [email protected] Tel.: 0 81 78/69 21 51 Homepage: E-Mail: [email protected] www.dw-hohenbrunn.de/DW/StMichael Homepage: www.pflegedienst-herbstbaum.de

Planegg Taufkirchen

Hilfe im Alter gGmbH der Inneren Mission Nachbarschaftshilfe Taufkirchen e.V. München Tagesbetreuung für pflegebedürftige Menschen Evang. Alten- und Pflegeheim Planegg und Menschen mit Demenz Germeringer Straße 33, 82152 Planegg Service- und Beratungsstelle für ältere Menschen Tel.: 0 89/89 92 24-0 Eschenstraße 40, 82024 Taufkirchen Fax: 0 89/89 92 24-1 02 Tel.: 0 89/6 66 10 03 90 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/6 66 10 03 99 Homepage: www.im-muenchen.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.nachbarschaftshilfe-taufkirchen.de Pullach i. Isartal

Kursana Domizil Pullach „Haus Georg“ Unterhaching Wolfratshauser Straße 1 – 5, 82049 Pullach i. Isartal Tel.: 0 89/7 44 94-0 KWA Kuratorium Wohnen im Alter Fax: 0 89/7 44 94-1 04 Stift am Parksee E-Mail: [email protected] Rathausstraße 34, 82008 Unterhaching Homepage: www.kursana.de/pullach Tel.: 0 89/61 05-0 Fax: 0 89/61 05-9 13 E-Mail: [email protected] Sauerlach Homepage: www.kwa.de/standorte/bayern/unterhaching AWO-Seniorenzentrum Sauerlach Andreasstraße 18, 82054 Sauerlach Tel.: 0 81 04/88 93-0 Unterschleißheim Fax: 0 81 04/88 93-20 E-Mail: [email protected] Gemeinnützige Paritätische Altenhilfe GmbH Homepage: www.awo-obb-senioren.de Unterschleißheim Haus am Valentinspark – Tagespflege Monikaweg 3, 85716 Unterschleißheim Tel.: 0 89/31 78 52-8 67 Fax: 0 89/31 78 52-8 18 E-Mail: [email protected] Homepage: www.valentinspark.de

145 Weitere Angebote: Vaterstetten (Landkreis Ebersberg)

Nachbarschaftshilfe Vaterstetten, Zorneding und Krailling (Landkreis Starnberg) Grasbrunn e. V. Brunnenstraße 28, 85598 Vaterstetten Caritas Altenheim Maria Eich Tel.: 0 81 06/36 84-6 Rudolf-von-Hirsch-Straße 27, 82152 Krailling Fax: 0 81 06/36 84-84 Tel.: 0 89/89 51 76 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/89 51 78-22 Homepage: www.nbh-vaterstetten.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de/

Kurzzeit- und Verhinderungspflege München Die Kurzzeitpflege dient der zeitlich befristeten sta- AB Tagespflege Sendling tionären Betreuung pflegebedürftiger Personen, Boschetsrieder Straße 1, 81379 München die regelmäßig zu Hause gepflegt werden. Kurzzeit- Tel.: 0 89/74 04 92 70 pflege wird notwendig, wenn die häusliche Pflege E-Mail: [email protected] übergangsweise nicht sichergestellt werden kann Homepage: www.ab-tagespflege.de und auch die Betreuung in einer teilstationären Ein- richtung nicht ausreicht. Dies kann beispielsweise AWO GmbH München während der Übergangszeit nach einer Kranken- Gerontopsychiatrische Tagespflege hausbehandlung oder einer Rehabilitationsmaß- Horst-Salzmann-Zentrum nahme der Fall sein. Ferner kann ein kurzfristiger Plievierpark 9, 81373 München Aufenthalt der pflegebedürftigen Person in einem Tel.: 0 89/67 82 03 28 Pflegeheim Angehörige bzw. andere Pflegeperso- Fax: 0 89/6 35 11 88 nen entlasten, um diesen Urlaub und Erholung zu E-Mail: [email protected] ermöglichen oder diese bei eigener Krankheit oder Homepage: www.awo-muenchen.de/senioren Ausfällen zu entlasten (sogenannte Verhinderungs- pflege). Im Einzelfall kann Kurzzeitpflege auch dazu Sozialstation Tabea Seniorenhilfswerk e.V dienen, die Verhältnisse einer stationären Altenhil- Eisvogelweg 24, 81827 München feeinrichtung näher kennen zu lernen, was eine zu- Tel.: 0 89/4 39 59 45 künftig notwendige Aufnahme in einer stationären Fax: 0 89/4 39 41 90 Einrichtung erleichtern kann. E-Mail: [email protected] Homepage: www.sozialstation-tabea.de Aschheim Tagespflege im Seniorenzentrum Martha Maria Wolfratshauser Straße 101, 81479 München Pichlmayr Senioren-Zentrum Aschheim Tel.: 0 89/72 76-5 50 Alpenstraße 55, 85609 Aschheim E-Mail: Tel.: 0 89/96 01 56 [email protected] Fax: 0 89/9 60 15 88 88 Homepage: www.martha-maria.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.pichlmayr.de Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze

146 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Aying Grasbrunn

AWO Seniorenzentrum Aying ASB Casa-Vital GmbH Schieferweg 29, 85653 Aying Seniorenzentrum „Am Wiesengrund“ Tel.: 0 80 95/87 56-0 Harthauser Weg 38, 85630 Grasbrunn Fax: 0 80 95/87 56-20 Tel.: 0 89/62 14 64-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/62 14 64-3 99 Homepage: www.awo-obb.de E-Mail: [email protected] Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Homepage: www.asb-casa-vital.de Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze

Garching b. München Grünwald Senioren-Zentrum Garching Bürgermeister Josef-Amon Haus BRK Senioren- und Pflegeheim Römerschanz Mühlfeldweg 4, 85748 Garching b. München Dr.-Max-Straße 1 – 3, 82031 Grünwald Tel.: 0 89/3 22 99 67-0 Tel.: 0 89/64 18 27-0 Fax: 0 89/3 22 99 67-1 11 Fax: 0 89/64 18 27 80 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.pichlmayr.de Homepage: www.brk-muenchen.de Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze

Parkresidenz Helmine Held Gräfelfing Auf der Eierwiese 26, 82031 Grünwald Tel.: 0 89/6 41 45-0 Alten- und Pflegeheim Rudolf und Maria Gunst- Fax: 0 89/6 41 45-4 44 Haus E-Mail: [email protected] Lochhamer Straße 76, 82166 Gräfelfing Homepage: www.seniorenheim-gruenwald.de Tel.: 0 89/89 82 43-0 Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Fax: 0 89/85 49 17-9 E-Mail: [email protected] Homepage: www.brk-muenchen.de Höhenkirchen-Siegertsbrunn Ein fester sowie eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Wohnen am Schlossanger GmbH Caritas Altenheim St. Gisela Bahnhofstraße 8, Pasinger Straße 23, 82166 Gräfelfing 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Tel.: 0 89/89 82 34-0 Tel.: 0 81 02/7 84 44-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 81 02/7 84 44-44 Homepage: E-Mail: [email protected] www.caritas-nah-am-naechsten.de/altenheim-st- Homepage: www.wohnen-am-schlossanger.de gisela Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Drei feste sowie eingestreute Kurzzeitpflegeplätze

147 Hohenbrunn Oberhaching

Hilfe im Alter gGmbH Seniorenresidenz Deisenhofen Evangelisches Pflegezentrum Lore Malsch Bahnhofplatz 3, 82041 Oberhaching Friedrich-Hofmann-Straße 4, 85521 Riemerling Tel.: 0 89/12 19 21-4 44 Tel: 0 89/60 05-0 Fax: 0 89/12 19 21-4 55 Fax: 0 89/60 05-2 00 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.seniorenresidenz-deisenhofen.de Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Caritas Altenheim St. Rita Innerer Stockweg 6, 82041 Oberhaching Ismaning Tel.: 0 89/61 39 70 Fax: 0 89/61 39 72 99 AWO Seniorenzentrum Bürgerstift Ismaning E-Mail: [email protected] Münchner Straße 41, 85737 Ismaning Homepage: www.caritas-altenheim-oberhaching.de Tel.: 0 89/99 65 62-0 Ein fester und zwei eingestreute Kurzzeitpflegeplät- Fax: 0 89/99 65 62-11 ze E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-obb-senioren.de Feste und eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Oberschleißheim

AWO-Seniorenpark Neubiberg Prof.-Otto-Hupp-Str. 30, 85764 Oberschleißheim Tel.: 0 89/3 15 74-0 AWO Altenpflegeheim Wilhelm-Hoegner-Haus Fax: 0 89/3 15 74-99 Albrecht-Dürer-Straße 27, 85579 Neubiberg E-Mail: Tel.: 0 89/60 02 95-0 [email protected] Fax: 0 89/60 02 95-55 Homepage: www.awo-muenchen.de E-Mail: [email protected] Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Homepage: www.awo-muenchen.de Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Ottobrunn Senioren- und Pflegeheim Ludwig Feuerbach Albrecht-Dürer-Straße 23, 85579 Neubiberg KWA Hanns-Seidel-Haus Tel.: 0 89/6 00 86-6 00 Ottostraße 44, 85521 Ottobrunn Fax: 0 89/6 00 86-8 21 Tel.: 0 89/6 08 02-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/6 08 02-9 13 Homepage: www.pflegeheim-feuerbach.de E-Mail: [email protected] Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Homepage: www.kwa.de Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze

148 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Planegg Sauerlach

Hilfe im Alter gGmbH der Inneren Mission AWO - Seniorenzentrum Sauerlach München Andreasstraße 18, 82054 Sauerlach Evang. Alten- und Pflegeheim Planegg Tel.: 0 81 04/88 93-0 Germeringer Straße 33, 82152 Planegg Fax: 0 81 04/88 93-20 Tel.: 0 89/89 92 24-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/89 92 24-1 02 Homepage: www.awo-obb-senioren.de E-Mail: [email protected] Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter Ein fester sowie eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Schäftlarn

Pullach i. Isartal Evang. Alten- und Pflegeheim Ebenhausen Gerhart-Hauptmann-Weg 10, 82067 Schäftlarn Gemeinnützige Paritätische Altenhilfe GmbH Tel.: 0 81 78/93 01-0 Haus am Wiesenweg Fax: 0 81 78/93 01-18 Wiesenweg 5, 82049 Pullach i. Isartal E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/74 41 52-0 Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter Fax: 0 89/74 41 52-33 01 Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze E-Mail: [email protected] Homepage: www.hausamwiesenweg.de Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Taufkirchen

Kursana Domizil Pullach „Haus Georg“ Seniorenwohnanlage „Am Hachinger Bach“ Wolfratshauser Straße 1 – 5, 82049 Pullach i. Isartal Köglweg 1, 82024 Taufkirchen Tel.: 0 89/7 44 94-0 Tel.: 0 89/6 12 91-0 Fax: 0 89/7 44 94-1 04 Fax: 0 89/6 12 91-4 16 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.kursana.de/pullach Homepage: www.dw-hohenbrunn.de Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze

Pichlmayr Senioren - Zentrum Taufkirchen Putzbrunn Riegerweg 8 – 10, 82024 Taufkirchen Tel.: 0 89/6 22 99-0 AWO-Wilhelm-Hoegner-Haus Fax: 0 89/6 22 99-290 Pflegestation E-Mail: [email protected] Parkstraße 3a, 85640 Putzbrunn Homepage: www.pichlmayr.de Tel.: 0 89/60 02 95-0 Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Fax: 0 89/60 02 95-55 E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-muenchen.de Eingestreuter Kurzzeitpflegeplatz

149 Unterföhring Unterschleißheim

Seniorenzentrum Unterföhring Gemeinnützige Paritätische Altenhilfe GmbH Hofäckerallee 10, 85774 Unterföhring Unterschleißheim Tel.: 0 89/9 99 81 68-0 Senioren- und Pflegezentrum Unterschleißheim Fax: 0 89/9 99 81 68-11 Haus am Valentinspark E-Mail: pflege@sz-unterföhring.de Monikaweg 1- 3, 85716 Unterschleißheim Homepage: www.sz-unterfoehring.de Tel.: 0 89/31 78 52-0 Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Fax: 0 89/31 78 52-8 18 E-Mail: [email protected] Homepage: www.valentinspark.de Unterhaching Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze

Alten- und Pflegeheim St. Katharina Labouré Kongregation der Barmherzigen Schwestern Herr Christoph Kugler Weitere Angebote: Biberger Straße 8, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/61 52 08-0 Fax: 0 89/61 52 08-5 00 Krailling (Landkreis Starnberg) E-Mail: [email protected] Homepage: www.altenheim-unterhaching.de Caritas Altenheim Maria Eich Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Rudolf-von-Hirsch-Straße 27, 82152 Krailling Tel.: 0 89/89 51 76 BayernStift GmbH Fax: 0 89/89 51 78-22 Seniorenwohnzentrum Stumpfwiese E-Mail: [email protected] Walter-Paetzmann-Straße 26, 82008 Unterhaching Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de Tel.: 0 89/45 21 32-0 drei feste sowie eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Fax: 0 89/45 21 32-3 05 E-Mail: [email protected] Alten- und Pflegeheim Waldsanatorium Homepage: www.bayernstift.de Sanatoriumstraße 1 – 3, 82152 Krailling Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Tel.: 0 89/8 56 87-0 Fax: 0 89/8 56 87-1 00 KWA Kuratorium Wohnen im Alter E-Mail: [email protected] gemeinnützige AG Homepage: Stift am Parksee www.barmherzige-schwestern-muenchen.de Rathausstraße 34, 82008 Unterhaching Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Tel.: 0 89/61 05-0 Fax: 0 89/61 05-9 13 E-Mail: [email protected] München Homepage: www.kwa.de Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze Haus St. Elisabeth der St. Anna Hilfe Stiftung Liebenau Allgäuer Straße 34, 81475 München Tel.: 0 89/74 50 90-36 Fax: 0 89/74 50 90-21 E-Mail: [email protected] Homepage: www.stiftung-liebenau.de Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze

150 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Kreszentia-Stift München • Nicht alle Menschen, die in diesem Bereich tätig Isartalstraße 6, 80469 München sind, sind geschulte Pflegekräfte. Das ist oft für Tel.: 0 89/7 47 18-0 die Unterstützung auch nicht durchgehend Fax: 0 89/7 47 18-2 00 erforderlich. E-Mail: [email protected] Homepage: www.kreszentia-stift.de Im Haushalt der hilfebedürftigen Person überneh- Eingestreute Kurzzeitpflegeplätze men sie verschiedene Aufgaben wie Haushalts- führung, Beaufsichtigung und weiteres. Es kön- nen Aufgaben der Grundpflege, wie z. B. Hilfe beim Waschen, beim An- und Auskleiden oder beim Es- Informationen zur 24-Stunden-Pflege sen, geleistet werden. Die Behandlungspflege wie Wundversorgung oder Medikamentengabe ist kei- Bei der sog. 24-Stunden-Pflege handelt es sich um ne Aufgabe des Helfers. Daher ist es häufig erfor- Hilfspersonen, die bei Ihnen zu Hause wohnen. derlich, zusätzlich einen in der Region ansässigen Als 24-Stunden-Pflege angebotene Unterstützungs- Pflegedienst in Ihre Versorgung miteinzubeziehen. leistungen sind sehr gefragt. Häufig kommen die hier tätigen Menschen aus Osteuropa und wohnen Weitere Informationen erhalten Sie beim Sachge- für einen gewissen Zeitraum im Haushalt der pfle- biet Senioren des Landratsamts, bei den Fachstellen gebedürftigen Person. für pflegende Angehörige sowie bei den Verbrau- cherzentralen. Das Wichtigste zuerst: • Eine Person alleine kann keine 24 Stunden zur Verfügung stehen, auch nicht, wenn ein Teil der Zeit nur als Bereitschaftszeit anzurechnen ist. Stationäre Senioren- und Pflegeeinrichtungen • Nicht alle derartigen Dienstleistungsangebote sind auch zwingend legal. Haben Sie sich zu einem Umzug ins Heim ent- Grundsätzlich sollten Sie sich bei Ihrer Suche schlossen? Dann suchen Sie die in Frage kommen- nach einem Helfer an die Bundesagentur für den Häuser sorgfältig aus. Ein Informationsbesuch Arbeit wenden, hier an die zentrale Auslands- ist in jedem Haus möglich. und Fachvermittlung unter der Telefonnummer 02 28/7 13 13 13. Dabei sollten Sie darauf achten, wie Sie die Atmo- Dort melden sich Personen, die eine entsprechen- sphäre in dem entsprechenden Heim empfinden: de Anstellung suchen. Dies bedeutet jedoch, dass Sie in diesem Fall zum Arbeitgeber werden, wenn • Können die Wohnräume mit eigenen Möbeln Sie die Hilfe einer dieser Personen in Anspruch eingerichtet werden? nehmen, mit allen sich daraus ergebenden arbeits- • Wie sind die Gemeinschaftsräume gestaltet? rechtlichen Konsequenzen. Sie können sich je- • Wie geht das Personal mit den Bewohnern um? doch auch an eine der privaten Vermittlungsagen- • Machen die Bewohner einen gepflegten, zufrie- turen wenden. Hierbei gilt es insbesondere zu be- denen Eindruck? achten bzw. empfehlen wir Ihnen: • Lassen Sie sich auf jeden Fall die Entsendebe- Scheuen Sie sich nicht, Fragen zu stellen. In einem scheinigung der Sie künftig unterstützenden Per- guten Haus wird man sich Zeit für Sie nehmen und son vorlegen, allgemein auch „A1-Bescheinigung“ auch Verständnis für Ängste oder Zweifel haben. genannt, sowie deren europäische Versicherungs- Sie können sich verschiedene Einrichtungen anse- karte. hen und sich dann in Ruhe entscheiden. Nehmen • Der Mindestlohn und die Gesetze zur maximalen Sie Mehrfachanmeldungen bei anderen Heimen zu- Arbeitszeit gelten auch für Personen, die im häus- rück, wenn Sie einen Heimplatz gefunden haben. lichen Bereich des Pflegebedürftigen leben und arbeiten. 151 Vor Ihrem Umzug in ein Alten- bzw. Pflegeheim Münchner Pflegebörse sollten Sie mit dem zuständigen Mitarbeiter der Trägerverein für regionale soziale Arbeit e.V. Heimverwaltung den Heimvertrag abschließen und Bayerstraße 77 a, Rgb., 80335 München sich dort auch wegen der Finanzierung des Platzes Tel.: 0 89/62 00 02 22 (Pflegekasse, Sozialhilfe etc.) beraten lassen. Erfor- Fax: 0 89/62 00 02 23 derliche Anträge können so rechtzeitig gemeinsam E-Mail: [email protected] fertiggestellt und eingereicht werden. Homepage: www.muenchnerpflegeboerse.de Sie können sich bei einem sozialen Dienst in Ih- rer Gemeinde oder Stadt erkundigen, ob Hilfen zur Bewältigung von Umzugsarbeiten oder der Woh- nungsräumung möglich sind. Nachfolgend finden Sie die im Landkreis ansässigen Einrichtungen der Altenhilfe mit stationären Wohn- Informieren Sie alle für Sie wichtigen Stellen (z. B. heim- bzw. Pflegeplätzen. ambulanten Pflegedienst, Stadt- bzw. Gemeinde- verwaltung) von Ihrem Umzug in ein Heim und sprechen Sie den Termin mit der Heimleitung ab. Aschheim

Pichlmayr Senioren-Zentrum Aschheim Qualität von stationären Einrichtungen Alpenstraße 55, 85609 Aschheim Tel.: 0 89/96 01 56 Zur Sicherung der Qualität in der Pflege wurden Ex- Fax: 0 89/9 60 15 88 88 pertenstandards entwickelt. Sie bilden die Grundla- E-Mail: [email protected] ge der Qualitätsprüfungen, die in Pflegeeinrichtun- Homepage: www.pichlmayr.de gen einmal jährlich unangekündigt vom MDK, vom Prüfdienst des Verbands der privaten Krankenver- sicherung oder einem beauftragten Sachverstän- Aying digen durchgeführt werden. Dabei werden neben der Dokumentation auch der Pflegezustand sowie AWO Seniorenzentrum Aying die Zufriedenheit der Bewohner beurteilt. Auch die Schieferweg 29, 85653 Aying Heimaufsichten überwachen und beraten die Ein- Tel.: 0 80 95/87 56-0 richtungen. Die sog. Transparenzberichte mit den Fax: 0 80 95/87 56-20 Pflegenoten werden nach der Prüfung kostenlos E-Mail: [email protected] im Internet oder den entsprechenden Pflegebera- Homepage: www.awo-obb-senioren.de tungsstellen zur Einsicht zur Verfügung gestellt. Zu- dem müssen die Ergebnisse in den jeweiligen Seni- oren- und Pflegeheimen ausgehängt werden.Eine Garching b. München Übersicht über die Pflegenoten und weiterführende Informationen erhalten Sie im Internet. Eine Über- Senioren-Zentrum Garching sicht der Seiten finden Sie am Ende des Ratgebers. Bürgermeister Josef-Amon Haus Mühlfeldweg 4, 85748 Garching b. München Tel.: 0 89/3 22 99 67-0 HINWEIS Fax: 0 89/3 22 99 67-1 11 E-Mail: [email protected] Homepage: www.pichlmayr.de Bitte informieren Sie sich auch bei der Münchner Pflegebörse über Adressen im sta- tionären Bereich. Dieser Dienst steht in meh- reren Sprachen zur Verfügung.

152 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Gräfelfing Parkresidenz Helmine Held Auf der Eierwiese 26, 82031 Grünwald Alten- und Pflegeheim Rudolf und Tel.: 0 89/6 41 45-0 Maria Gunst-Haus Fax: 0 89/6 41 45-4 44 Lochhamer Straße 76, 82166 Gräfelfing E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/89 82 43-0 Homepage: www.seniorenheim-gruenwald.de Fax: 0 89/85 49 17-9 E-Mail: [email protected] Homepage: www.brk-muenchen.de Haar

Caritas Altenheim St. Gisela Seniorenheim Maria Stadler-Haus Pasinger Straße 23, 82166 Gräfelfing Salmdorfer Straße 2, 85540 Haar Tel.: 0 89/89 82 34-0 Tel.: 0 89/4 60 02-5 12 E-Mail: [email protected] Fax: 089/4 60 02-5 02 Homepage: www.caritas-altenheim-graefelfing.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.msh-haar.de

Grasbrunn Höhenkirchen-Siegertsbrunn ASB Casa-Vital GmbH Seniorenzentrum „Am Wiesengrund“ Wohnen am Schlossanger GmbH Harthauser Weg 38, 85630 Grasbrunn Bahnhofstraße 8, Tel.: 0 89/62 14 64-0 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn Fax: 0 89/62 14 64-3 99 Tel.: 0 81 02/7 84 44-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 81 02/7 84 44-44 Homepage: www.asb-casa-vital.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.wohnen-am-schlossanger.de

Grünwald Hohenbrunn BRK Senioren- und Pflegeheim Römerschanz Dr.-Max-Straße 3, 82031 Grünwald Hilfe im Alter gGmbH Tel.: 0 89/64 18 27-0 Evangelisches Pflegezentrum Lore Malsch Fax: 0 89/64 18 27 80 Friedrich-Hofmann-Straße 4a, 85521 Riemerling E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/60 05-0 Homepage: www.brk-muenchen.de Fax: 0 89/60 05-200 E-Mail: [email protected] Hans und Gerda Tremml-Stiftung Grünwald Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter Seniorenwohnanlage Parzivalstraße 1b, 82031 Grünwald Tel.: 0 89/6 41 98-0 Ismaning Fax: 0 89/6 41 98-1 11 E-Mail: [email protected] AWO Seniorenzentrum Bürgerstift Ismaning Homepage: www.im-muenchen.de Münchner Straße 41, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/99 65 62-0 Fax: 0 89/99 65 62-11 E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-obb-senioren.de

153 Hillebrandhof Ismaning Caritas Altenheim St. Rita Haus der Senioren Innerer Stockweg 6, 82041 Oberhaching Aschheimer Straße 2, 85737 Ismaning Tel.: 0 89/61 39 70 Tel.: 0 89/96 99 82-73 Fax: 0 89/61 39 72 99 Fax: 089/969982-82 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.caritas-altenheim-oberhaching.de Homepage: www.ismaning.de/wohnen-leben

Oberschleißheim Kirchheim b. München AWO-Seniorenpark Collegium 2000 gGbmH Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, 85764 Oberschleißheim Senioren- und Pflegezentrum Tel.: 0 89/3 15 74-0 Räterstraße 21, 85551 Kirchheim b. München Fax: 0 89/3 15 74 99 Tel.: 0 89/9 45 67-30 34 E-Mail: Fax: 0 89/9 45 67-30 84 [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.awo-muenchen.de Homepage: www.collegium2000.net Katholischer Männerfürsorgeverein München e.V. Haus St. Benno Neubiberg Mittenheim 39, 85764 Oberschleißheim Tel.: 0 89/31 57 06-0 AWO Altenpflegeheim Wilhelm-Hoegner-Haus Fax: 0 89/31 57 06-38 Albrecht-Dürer-Straße 27, 85579 Neubiberg E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/60 02 95-0 Homepage: www.kmfv.de Fax: 0 89/60 02 95-55 Langzeiteinrichtung für Menschen mit erkennbaren E-Mail: [email protected] sozialen Schwierigkeiten Homepage: www.awo-muenchen.de

Senioren- und Pflegeheim Ludwig Feuerbach Ottobrunn Albrecht-Dürer-Straße 23, 85579 Neubiberg Tel.: 0 89/6 00 86-6 00 KWA Hanns-Seidel-Haus Fax: 0 89/6 00 86-8 21 Ottostraße 44, 85521 Ottobrunn E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/6 08 02-0 Homepage: www.pflegeheim-feuerbach.de Fax: 0 89/6 08 02-9 13 E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa.de Oberhaching KWA Stift Brunneck Seniorenresidenz Deisenhofen Cramer-Klett-Straße 1, 85521 Ottobrunn Bahnhofplatz 3, 82041 Oberhaching Tel.: 0 89/6 00 14-0 Tel.: 0 89/12 19 21-4 44 Fax: 0 89/6 00 14-9 13 Fax: 0 89/12 19 21-4 55 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa.de Homepage: www.seniorenresidenz-deisenhofen.de

154 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

Planegg Sauerlach

Hilfe im Alter gGmbH der Inneren Mission AWO - Seniorenzentrum Sauerlach München Andreasstraße 18, 82054 Sauerlach Evang. Alten- und Pflegeheim Planegg Tel.: 0 81 04/88 93-0 Germeringer Straße 33, 82152 Planegg Fax: 0 81 04/88 93-20 Tel.: 0 89/89 92 24-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/89 92 24-1 02 Homepage: www.awo-obb-senioren.de E-Mail: [email protected] Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter Schäftlarn

Pullach i. Isartal Evang. Alten- und Pflegeheim Ebenhausen Gerhart-Hauptmann-Weg 10, 82067 Schäftlarn Gemeinnützige Paritätische Altenhilfe GmbH Tel.: 0 81 78/93 01-0 Haus am Wiesenweg Fax: 0 81 78/93 01-18 Wiesenweg 5, 82049 Pullach i. Isartal E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/74 41 52-0 Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter Fax: 0 89/74 41 52-33 01 E-Mail: [email protected] Homepage: www.hausamwiesenweg.de Taufkirchen

Kursana Domizil Pullach „Haus Georg“ Seniorenwohnanlage „Am Hachinger Bach“ Wolfratshauser Straße 1-5, 82049 Pullach i. Isartal Köglweg 1, 82024 Taufkirchen Tel.: 0 89/7 44 94-0 Tel.: 0 89/6 12 91-0 Fax: 0 89/7 44 94-1 04 Fax: 0 89/6 12 91-4 16 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.kursana.de/pullach Homepage: www.dw-hohenbrunn.de

Pichlmayr Senioren – Zentrum Taufkirchen Putzbrunn Riegerweg 8-10, 82024 Taufkirchen Tel.: 0 89/6 22 99-0 AWO-Wilhelm-Hoegner-Haus Fax: 0 89/6 22 99-2 90 Parkstraße 3a, 85640 Putzbrunn E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/60 02 95-22 Homepage: www.pichlmayr.de Fax: 0 89/60 02 95-55 E-Mail: [email protected] Unterföhring Homepage: www.awo-muenchen.de/senioren/ Seniorenzentrum Unterföhring Hofäckerallee 10, 85774 Unterföhring Tel.: 0 89/9 99 81 68-0 Fax: 0 89/9 99 81 68-11 E-Mail: pflege@sz-unterföhring.de Homepage: www.sz-unterfoehring.de

155 Unterhaching Weitere Angebote:

Alten- und Pflegeheim St. Katharina Labouré Herr Christoph Kugler Krailling (Landkreis Starnberg) Biberger Straße 8, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/61 52 08-0 Caritas Altenheim Maria Eich Fax: 0 89/61 52 08-500 Rudolf-von-Hirsch-Straße 27, 82152 Krailling E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/89 51 76 Homepage: www.altenheim-unterhaching.de Fax: 0 89/89 51 78-22 E-Mail: [email protected] BayernStift GmbH Homepage: www.caritas-nah-am-naechsten.de/al- Seniorenwohnzentrum Stumpfwiese tenheim-maria-eich Walter-Paetzmann-Straße 26, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/45 21 32-0 Alten- und Pflegeheim Waldsanatorium Fax: 0 89/45 21 32-3 05 Sanatoriumstraße 1 – 3, 82152 Krailling E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/8 56 87-0 Homepage: www.bayernstift.de Fax: 0 89/8 56 87-1 00 E-Mail: [email protected] KWA Kuratorium Wohnen im Alter Homepage: gemeinnützige AG www.barmherzige-schwestern-muenchen.de Stift am Parksee Rathausstraße 34, 82008 Unterhaching Tel.: 0 89/61 05-0 Fax: 0 89/61 05-9 13 E-Mail: [email protected] Homepage: www.kwa.de

Unterschleißheim

Gemeinnützige Paritätische Altenhilfe GmbH Unterschleißheim Senioren- und Pflegezentrum Unterschleißheim Haus am Valentinspark Monikaweg 1-3, 85716 Unterschleißheim Tel.: 0 89/31 78 52-0 Fax: 0 89/31 78 52-8 18 E-Mail: [email protected] Homepage: www.valentinspark.de

156 Seniorenratgeber/Hilfe und Entlastung bei Pflegebedürftigkeit

München Gerontopsychiatrische Heimplätze

Haus St. Elisabeth der St. Anna Hilfe Unter gerontopsychiatrischen Heimplätzen ver- Stiftung Liebenau steht man eine geschlossene Unterbringung in der Allgäuer Straße 34, 81475 München beschützenden Abteilung eines Altenheims. Die Tel.: 0 89/74 50 90-36 Bewohner können die Station nicht selbstständig Fax: 0 89/74 50 90-21 verlassen. Diese Unterbringungsmaßnahme muss E-Mail: [email protected] durch das Vormundschaftsgericht genehmigt wer- Homepage: www.stiftung-liebenau.de den und setzt das Vorliegen einer Fremd- oder Selbstgefährdung voraus. Diese kann vorliegen, Kreszentia-Stift München wenn ein alter Mensch z. B. an einer Depression Isartalstraße 6, 80469 München oder einer Demenz leidet und weglaufgefährdet ist. Tel.: 0 89/7 47 18-0 E-Mail: [email protected] Eine Übersicht über Einrichtungen, in denen es be- Fax: 0 89/7 47 18-2 00 schützende Abteilungen gibt, finden Sie unter: Homepage: www.kreszentia-stift.de Wohnen und Pflege für Menschen mit Demenz. (s.S.95) MFZ Münchner Förderzentrum Freimann Seniorenwohnheim Freimann Herr Jonas Günther Burmesterstraße 26, 80939 München Tel.: 0 89/72 01 35 00 Fax: 0 89/72 01 31 04 E-Mail: [email protected] Homepage: www.muenchner-foerderzentrum.de

Poing (Landkreis Ebersberg)

Seniorenzentrum Poing Marktstraße 7, 85586 Poing Tel.: 0 81 21/9 86 62 26 Fax: 0 81 21/9 86 62 13 E-Mail: [email protected] Homepage: www.pflegesterngmbh.de

157 Hospiz- und Palliativversorgung

Ambulante Hospizdienste

Spezialisierte ambulante Palliativversorgung (SAPV)

Stationäre Hospize und Palliativstationen Seniorenratgeber/Hospiz- und Palliativversorgung

„Abschied in Würde: Eine ehrenamtliche Hospizbegleiterin erzählt“

Die Aufgabe eines Hospizbegleiters ist es, den Schwerstkranken ein Leben in Würde bis zum Ende zu ermöglichen. Dabei erlebt man Überraschendes und Berührendes, manchmal, jedoch sehr selten, sogar Ableh- nung…

159 Die Erwartungen und Bedürfnisse von Angehörigen und Betroffenen sind so vielfältig und unterschied- lich wie die betreffenden Lebenssituationen. Manche Angehörige umsorgen in ihrem Kummer einen Sterbenden so sehr, dass sie selbst keine Auszeit mehr haben, um einzukaufen oder eige- ne Angelegenheiten zu regeln. Auch sie brauchen Gespräche und Antworten auf die Frage: „Was ist, wenn…?“

Ein einsamer Single ohne soziale Kontakte dagegen braucht Hilfe beim Knüpfen einer Versorgungskette oder benötigt unsere Zuwendung. Dasselbe gilt auch für einsame Menschen in anderen Pflegesitua- tionen.

Sie alle können sich in dieser extremen Lebenssitu- ation an einen Hospizkreis in ihrer Kommune wen- den. Ein Koordinator klärt dann zunächst, welcher Hospizbegleiter in Frage kommt. Danach wird beim Erstbesuch geklärt, wo die Bedürfnisse des Kranken oder der Angehörigen liegen, was er braucht, was ihm hilft oder Freude macht.

Das können Gespräche, Vorlesen, kleine Besorgun- gen, eine Fahrt zum Lieblingscafé, aber auch Dis- kussionen über Sterben, Tod und Spiritualität sein. Ein vorab vereinbarter Zeitrahmen sichert die Plan- barkeit für alle Beteiligten.

Eine Ablehnung durch Kranke kann vorkommen, wenn sie z. B. nur durch die Ehefrau versorgt wer- Wenn das Abschiednehmen den und deren Überlastung nicht sehen wollen schwer fällt, können Hospiz- oder können. Ruhe und verständnisvolle Worte begleiter Betroffenen und können Vertrauen wecken und damit der Entlas- Angehörigen eine wertvolle tung durch Ehrenamtliche die Türe öffnen. Hilfe sein.

Als Hospizbegleiter erlebt man Vieles, das nach- denklich macht: Eine todkranke 104-Jährige teil- te der ehrenamtlichen Hospizbegleiterin Susanne N. mit: „Ich will keinesfalls sterben!“ Auf Nachfrage stellte sich heraus, dass die Sterbende Angst hat- te, „im Himmel“ ihren Ehemann wiederzusehen, der sie dauernd verprügelt hatte. Die Antwort, ob sie nicht glaube, dass der liebe Gott so etwas wis- se und darauf achte, dass sie ihm nicht begegne, ließ sie ruhiger werden und schließlich friedlich ein- schlafen.

160 Seniorenratgeber/Hospiz- und Palliativversorgung

Als Hospizbegleiter wird man für die Betroffenen nicht selten zu einem Anker im Meer der Gefühle in den Wochen und Monaten des Abschieds vom Le- ben. Man erfüllt Wünsche, verschafft Angehörigen eine Atempause und hält schwierige Situationen mit den Betroffenen aus.

Der Tod des Betreuten lässt viele Hospizbegleiter nicht unberührt. Man empfindet ebenfalls Trauer, aber auch eine stille Befriedigung darüber, dass man dem Verstorbenen helfen, vielleicht sogar ein paar schöne Stunden bereiten konnte. Das moti- viert zu weiteren Begleitungen.

161 Hospiz- und Palliativversorgung

Das Hospiz- und Palliativnetzwerk im Landkreis Weitere Informationen erhalten Sie bei: München ist eine Plattform zur Zusammenarbeit verschiedenster Akteure und Institutionen, die an Landratsamt München der Versorgung von schwerstkranken, sterbenden Frau Melanie Hörl und trauernden Menschen sowie ihren Bezugsper- Fachstelle für Pflege- und Behinderteneinrichtun- sonen im Landkreis München beteiligt sind. Ziel gen – Qualitätsentwicklung und Aufsicht (FQA), des Netzwerks ist es, die allgemeine und stationäre, Hospiz- und Palliativkoordination ambulante und spezialisierte Hospiz- und Palliativ- Nockherstraße 2 – 4, 81541 München versorgung bedarfsorientiert über den gesamten Postanschrift: Postfach 900751, 81507 München Landkreis verlässlich zu etablieren und zu stärken Tel.: 0 89/62 21-18 37 und damit den physischen, psychischen, spiritu- Fax: 0 89/62 21-44 18 37 ellen und sozialen Problemen der Betroffenen ge- E-Mail: [email protected] recht zu werden. Homepage: www.hospizundpalliativnetzwerk.de

Ambulante Hospizdienste

Die Hospizkreise verstehen sich als ein Angebot im Netzwerk professioneller und umfassender Palli- ativbetreuung, bei der der Patient im Mittelpunkt steht. Die ehrenamtlichen Hospizbegleiter werden dabei durch speziell ausgebildete medizinische, pflegerische und sozialpädagogische Fachkräfte unterstützt.

Hospizarbeit wird von den Hospizkreisen stets eh- renamtlich und unentgeltlich, d. h. kostenfrei, ge- leistet.

Die Hospizbegleiter nehmen sich Zeit, einfach da zu Neben dem sektorenübergreifenden Informations- sein. Sie hören zu und stehen als Gesprächspartner und Erfahrungsaustausch profitiert das Hospiz- und zur Verfügung. Sie leisten praktische Hilfestellung Palliativnetzwerk im Landkreis München von fach- im Alltag und unterstützen die Angehörigen bei der lichen Unterarbeitskreisen. Die Netzwerkmitglieder Betreuung des Betroffenen. fördern zudem die Entwicklung und Umsetzung von Qualitätsstandards zu Hospizkultur und Palli- Einige Hospizdienste bieten einen ambulanten Pal- ativkompetenz in verschiedenen Versorgungsset- liativ-Beratungsdienst an. Dieser bietet eine ganz- tings. Mit einer gemeinsamen Öffentlichkeitsarbeit heitliche Beratung, fürsorgliche Betreuung und mit- verfolgt das Hospiz- und Palliativnetzwerk im Land- menschliche Begleitung an. Sie verfügen über eine kreis München ferner das Ziel, die Bevölkerung zu ausgebildete pflegerische Fachkraft (Palliativ-Care- sensibilisieren. Fachkraft). Des Weiteren haben Sie eigene Hospiz- begleiter oder arbeiten eng mit den örtlichen Hos- Seit Dezember 2015 befindet sich die Koordination pizdiensten zusammen. für das Hospiz- und Palliativnetzwerk im Landkreis München im Landratsamt München.

162 Seniorenratgeber/Hospiz- und Palliativversorgung

HINWEIS Gräfelfing

Malteser Ambulanter Hospiz- und Bitte wenden Sie sich an ihren örtlichen Palliativberatungsdienst Hospizdienst, um das jeweilige Angebot Bahnhofstraße 3, 82166 Gräfelfing in Ihrer Gemeinde/Ihrer Stadt in Erfahrung Tel.: 0 89/85 83 79 88 zu bringen. Fax: 0 89/85 83 77 74 E-Mail: [email protected] Homepage: www.malteser-hospizdienst.de Folgende Aufgaben können von den ambulanten Palliativ-Beratungsdiensten übernommen werden: Hospizverein Würmtal e. V. • Einleitung und Überwachung einer Schmerzthe- Steubstraße 1a, 82166 Gräfelfing rapie und Symptomkontrolle im Einvernehmen Tel.: 0 89/18 91 46 20 mit dem behandelnden Arzt und Erstellung eines Mobil: 01 51/53 55 00 07 Notfallplans E-Mail: [email protected] • Vermittlung von ambulanten Pflegediensten und Homepage: www.hospizvereinwuermtal.de Hilfsmitteln • Vermittlung von stationärem Aufenthalt in einer Palliativstation bei medizinischer oder psychoso- Haar zialer Indikation • Vermittlung von seelsorgerischer Sterbebeglei- Hospizkreis Haar e.V. tung Ambulanter Hospiz- und Palliativberatungsdienst • Psychosoziale Beratung in persönlichen, familiä- St.-Konrad-Straße 2, 85540 Haar ren und sozialen Fragen Tel.: 0 89/46 20 33 43 • Hilfe bei Behördenangelegenheiten Fax: 0 89/46 09 67 48 • Beratung bei der Erstellung einer Patientenver- E-Mail: [email protected] fügung Homepage: www.hospizkreis-haar.de • Begleitung Trauernder

Ismaning Folgende ambulante Hospizdienste gibt es im Landkreis München: Hospizkreis Ismaning – Regionalgruppe der IGSL- Hospiz e.V. Bahnhofplatz 11, 85737 Ismaning Garching b. München Tel.: 0 89/12 50 84 62 E-Mail: [email protected] Garchinger Hospizkreis in der Nachbarschaftshil- Homepage: www.hospizkreis-ismaning.de fe Garching e.V. Rathausplatz 1, 85748 Garching b. München Tel.: 0 89/3 20 13 48 Kirchheim b. München Fax: 0 89/32 62 74 48 E-Mail: [email protected] Hospizverein Kirchheim e. V. Homepage: www.nbh-garching.de Räterstraße 21, 85551 Kirchheim b. München Tel.: 0 89/90 77 39 55 Fax: 0 89/90 77 39 56 E-Mail: [email protected] Homepage: www.hospizverein-kirchheim.de

163 Oberhaching Pullach i. Isartal

Zentrum für Ambulante Hospiz- und Hospizverein Isartal e. V. PalliativVersorgung München Land, Postfach 129, 82042 Pullach Stadtrand und Landkreis Ebersberg (ZAHPV) Münchener Straße 9 a (UG), 82049 Pullach Innerer Stockweg 6, 82041 Oberhaching Tel.: 0 89/89 08 36 31 Tel.: 0 89/6 13 97-1 70 Mobil: 01 71/6 09 82 29 Fax: 0 89/6 13 97-1 65 Fax: 0 89/89 08 36 32 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.hospiz-und-palliativ-zentrum.de Homepage: www.hospizverein-isartal.de

Oberschleißheim Schäftlarn

Hospizgruppe Schleißheim und Umgebung im Evangelisches Alten- und Pflegeheim Ebenhausen Kranken- und Altenpflegeverein Oberschleißheim Hospizdienst der Hilfe im Alter gGmbH e. V. Frau Dorothea Bergmann (Pfarrerin) Haselsberger Straße 9, 85764 Oberschleißheim Gerhart-Hauptmann-Weg 10, 82067 Schäftlarn Tel.: 0 89/99 74 89 81 Tel.: 0 81 78/9 30 10 Tel.: 0 89/32 83 64 15 (Geschäftsstelle) Mobil: 01 76/24 26 97 42 Mobil: 01 79/4 58 11 65 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter Homepage: www.kapverein.de/unser-angebot/hospizarbeit/ Unterföhring

Ottobrunn Hospizinitiative Unterföhring St.-Florian-Straße 2, 85774 Unterföhring Hospizkreis Ottobrunn e. V. Tel.: 0 89/99 57 98 81 Ambulanter Hospiz- und Palliativberatungsdienst Fax: 0 89/95 83 58 85 Putzbrunner Straße 11 a, 85521 Ottobrunn E-Mail: [email protected] Tel.: 0 89/66 55 76 70 Homepage: www.unterfoehring.de Fax: 0 89/66 55 76 72 E-Mail: [email protected] Homepage: www.hospizkreis-ottobrunn.de Unterschleißheim

Hospizgruppe „Wegwarte“ Unterschleißheim Regionalgruppe der IGSL-Hospiz e.V. Planegg Alexander-Pachmann-Straße 40, 85716 Unterschleißheim Evangelisches Alten- und Pflegeheim Planegg Tel.: 0 89/92 77 25 20 (AB) Germeringer Straße 33, 82152 Planegg Mobil: 01 76/56 71 77 81 (Einsatzleitung) Tel.: 0 89/89 92 24-0 E-Mail: [email protected] Fax: 0 89/89 92 24-1 02 Homepage: E-Mail: [email protected] www.hospizgruppe-unterschleissheim.de Homepage: www.im-muenchen.de/hilfe-im-alter

164 Seniorenratgeber/Hospiz- und Palliativversorgung

Spezialisierte ambulante Palliativversorgung Weitere Dienste: (SAPV)

Schwerkranke Patienten mit nicht heilbaren star- Dachau ken körperlichen oder psychischen Symptomen wie Schmerzen, Atemnot, Angst, Übelkeit u. a. erhalten SAPV-Dachau eG durch den SAPV-Dienst eine umfangreiche fachli- Augsburger Straße 39, 85221 Dachau che und menschliche Unterstützung. Tel.: 0 81 31/2 74 99 11 Fax: 0 81 31/2 74 99 12 Mittels einer optimalen Schmerztherapie und der E-Mail: [email protected] Symptomkontrolle sollen die psychischen, sozialen Homepage: www.palliativteam-dachau.de und spirituellen Bedürfnisse des Sterbenden wahr- Versorgungsgebiet: Ober- und Unterschleißheim, genommen und behandelt werden. Die Verbesse- Landkreis Dachau rung der Lebensqualität erfolgt durch das multi- disziplinäre Zusammenwirken von Pflegekräften, Ärzten, Sozialarbeitern, Theologen und Hospizbe- München gleitern. Bei entsprechender Diagnose werden die Kosten von den Krankenkassen übernommen. Dies Palliativteam München West e.V. erfolgt mit dem zuvor behandelnden Arzt bzw. Neideckstraße 6, 81249 München dem Hausarzt. Tel.: 0 89/2 15 51 12 40 Fax: 0 89/2 15 51 12 49 E-Mail: [email protected] Ansprechpartner für den gesamten Landkreis Mün- Homepage: www.ptm-west.de chen ist der SAPV- Dienst in Oberhaching: Versorgungsgebiet: Gräfelfing, Neuried, Planegg

Oberhaching Stationäre Hospize und Palliativstationen Zentrum für Ambulante Hospiz und PalliativVer- sorgung München Land, Stadtrand und Landkreis Palliativstationen sind spezialisierte Einrichtungen Ebersberg (ZAHPV) in Krankenhäusern. In Palliativstationen versorgen Innerer Stockweg 6, 82041 Oberhaching und begleiten multiprofessionelle Teams und eh- Tel.: 0 89/61 39 71 70 renamtliche Helfer Menschen mit fortgeschrittenen Fax: 0 89/61 39 71 65 und fortschreitenden lebensbegrenzenden Erkran- E-Mail: [email protected] kungen. Die Aufnahme in eine Palliativstation er- Homepage: www.hospiz-und-palliativ-zentrum.de folgt durch ärztliche Einweisung. Im Vordergrund steht nicht die kurative (auf Heilung ausgerichte- te) Behandlung, sondern die palliative Versorgung. Dazu zählen die Linderung der Symptome und die Verbesserung der Lebensqualität. Nach einem be- grenzten Aufenthalt von einigen Tagen bis wenigen Wochen verlassen die Patienten die Palliativstation wieder, sodass die Schwerstkranken und Sterben- den die verbleibende Lebenszeit möglichst in ihrer gewohnten Umgebung verbringen können. Sollte eine Entlassung nicht mehr möglich sein, steht das multiprofessionelle Team der Palliativstation dem Sterbenden und seinen Angehörigen zur Seite.

165 Für den Landkreis und die Stadt München gibt es Städtisches Klinikum München GmbH folgende Palliativstationen: Palliativstation 10f am Klinikum Schwabing Kölner Patz 1 kbo-Isar-Amper-Klinikum München-Ost 80804 München Klinik für Neurologie Tel.: 0 89/30 68-56 36 Prof. Dr. Martin Marziniak/Frau Dr. Astrid Peters- Fax: 0 89/30 68-39 56 Weist E-Mail: [email protected] Ringstraße 56 a Homepage: www.klinikum-muenchen.de/kranken- 85540 Haar haus/schwabing/schmerz-palliativ/palliativstation Tel.: 0 89/45 62-38 84 (Sekretariat) Fax: 0 89/45 62-32 27 Städtisches Krankenhaus Harlaching E-Mail: [email protected] Palliativstation 5P Homepage: www.iak-kmo.de Sanatoriumsplatz 2 Palliativmedizinischer Dienst – Schwerpunkt ist die 81545 München stationäre Behandlung von Patienten mit neuro- Tel.: 0 89/62 10-28 49 logischen und psychiatrischen Erkrankungen, die Fax: 0 89/62 10-28 51 akut behandelt werden müssen oder für die eine Homepage: www.klinikum-muenchen.de ambulante palliative Versorgung eingeleitet und geplant werden soll

Klinikum der Universität München Palliativstation der Klinik und Poliklinik für Palliativmedizin Marchioninistraße 15 81377 München Tel.: 0 89/44 00-74930 Fax: 0 89/44 00-7 49 39 Anfrage Palliativstation, Telefon: 0152 54849282 E-Mail: [email protected] Homepage: http://www.palliativmedizin-muenchen.de

Krankenhaus der Barmherzigen Brüder Palliativstation St. Johannes von Gott Romanstraße 93 80639 München Tel.: 0 89/17 97 29 16 Fax: 0 89/17 97 29 08 E-Mail: [email protected] Homepage: www.barmherzige-muenchen.de/palliativmedizin

166 Seniorenratgeber/Hospiz- und Palliativversorgung

Stationäre Hospize sind eigenständige wohnliche Für den Landkreis und die Stadt München gibt es Einrichtungen – unabhängig von Krankenhaus oder zwei stationäre Hospize: Pflegeheim –, die kompetente Versorgung, Betreu- ung und Begleitung bieten. Aufgenommen werden Johannes-Hospiz der Barmherzigen Brüder Patienten mit einer fortgeschrittenen, sich weiter Notburgastraße 4 c entwickelnden Erkrankung mit absehbarer Lebens- 80639 München erwartung nach ärztlicher Einweisung, sofern der Tel.: 0 89/17 95 93 10 sterbende Mensch nicht in seinem gewohntem Fax: 0 89/17 95 93 19 Umfeld versorgt werden kann und keine Behand- E-Mail: [email protected] lung im Krankenhaus bzw. auf einer Palliativstati- Homepage: www.barmherzige-johanneshospiz.de on benötigt. Dabei stehen der schwerstkranke bzw. sterbende Mensch und dessen Angehörige mit ih- Christophorus Hospiz München ren jeweiligen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Eine Effnerstraße 93 ganzheitliche Pflege, Versorgung und Begleitung 81925 München wird durch haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter Tel.: 0 89/1 30 78 70 des Hospizes in Zusammenarbeit mit palliativme- Fax: 0 89/13 07 87 33 dizinisch erfahrenen Ärzten gewährleistet. Die Hei- E-Mail: [email protected] lung der Krankheit steht auch hier nicht im Vorder- Homepage: www.chv.org grund, sondern die Linderung der Symptome und die Verbesserung der Lebensqualität. Der Aufent- halt der Patienten dauert üblicherweise bis zu de- ren Versterben. Ein Großteil der Kosten wird von den Kranken- und Pflegekassen übernommen; die übrige Finanzierung erfolgt z. B. über Spenden.

Johannes-Hospiz der barmherzigen Brüder Christophorus Hospiz München

167 168 Seniorenratgeber/Tipps

Tipps von A bis Z

Barrierefreies Reisen mit der Deutschen Bahn Sie keine fremden Personen in Ihre Wohnung lassen, wenn Sie Zweifel an deren Glaubwürdigkeit haben. Für die Planung einer barrierefreien Reise wenden Häufig möchten diese Personen Ihr Mitleid erwe- Sie sich bitte an: cken, z. B. durch Vortäuschung eines Notfalls. Oft ge- Mobilitätsservice-Zentrale der Deutschen Bahn AG: ben sich die Betrüger auch als Mitarbeiter der Ener- Tel.: 01 80/6 51 25 12 gieversorger, Polizeibeamte o. ä. aus. Scheuen Sie Homepage: www.bahn.de/barrierefrei sich nicht davor, im Zweifelsfall bei deren Dienststel- Barrierefreie Zugänge im gesamten MVV-Bereich le telefonisch nachzufragen, ob man tatsächlich ei- nen Mitarbeiter zu Ihnen geschickt hat. Eine Übersicht über barrierefreie Zugänge von Bahnhöfen und Haltestellen, den Einsatz von behin- Ratschläge für Geschädigte von Trickbetrug bzw. Rat- dertengerechten Fahrzeugen sowie Fahrpläne fin- schläge, wie Sie sich im Zweifelsfall verhalten sollten, den Sie im Faltblatt des Münchner Verkehrs- und Ta- gibt Ihnen gerne Ihr rifverbund MVV „Barrierefreier Zugang“. Polizeipräsidium München Kommissariat 105 - Prävention und Opferschutz Dieser Plan verschafft Ihnen eine Übersicht über Lif- Tel.: 0 89/29 10-44 44 te, Rollsteige und Rampen im Gesamtnetz des MVV Homepage: www.polizei-beratung.de und informiert über Freifahrt-Angebote.

Nähere Auskünfte: Die Opferhilfekarte mit Beratungs- und Hilfsmög- Münchner Verkehrs und Tarifverbund GmbH lichkeiten können Sie im (MVV) Landratsamt München Thierschstraße 2, 80538 München Fachbereich Betreuung und Senioren MVV-Infotelefon: 0 89/41 42 43 44 Frau Birgit Schafflhuber MVG-Hotline: 0 89/3 44 22 66 00 Frankenthaler Straße 5 – 9, 81539 München Homepage: www.mvv-muenchen.de Tel.: 0 89/62 21-19 76 E-Mail: [email protected] anfordern Bücher im Großdruck und Hörbücher oder auf unserer Homepage unter www.landkreis-muenchen.de Inzwischen geben die meisten Verlage Bücher mit (Aufsuchende Seniorenberatung) herunterladen. großen Schrifttypen heraus, wobei das Angebot von heiteren Erzählungen über klassische Literatur Aber auch gegen Einbrecher, die entgegen einer bis zu Lexika reicht und mittlerweile auch preiswer- weit verbreiteten Meinung sehr oft auch tagsüber te Taschenbücher umfasst. Zusätzlich werden im- tätig werden, können Sie sich wirkungsvoll schüt- mer mehr Texte als Hörbücher angeboten, die spe- zen. Die Polizei berät Sie gerne neutral und kosten- ziell für Menschen, deren Sehvermögen nachlässt, frei über den neuesten Stand der Sicherheitstechnik eine gute Alternative zum Buch darstellen. Sie er- und empfiehlt Ihnen ein individuelles Maßnahmen- halten dazu in allen Buchhandlungen Auskunft. In paket. Stadt- und Gemeindebüchereien werden Sie Bücher im Großdruck, Zeitschriften, Hörbücher, Spiele, CDs Auskünfte oder einen Termin bei der kriminalpoli- und Kassetten finden. zeilichen Beratungsstelle – Sicherheitstechnische Prävention erhalten Sie

Die Kriminalpolizei rät Montag bis Donnerstag: 09:00 bis 12:00 Uhr Tel.: 0 89/29 10-34 30 Misstrauen ist keine Unhöflichkeit! E-Mail: [email protected] Leider werden ältere Menschen immer wieder Op- fer von skrupellosen Trickbetrügern. Daher sollten 169 HINWEIS Anträge und nähere Auskünfte erhalten Sie beim:

Zentrum Bayern Familie und Soziales – Region Scheuen Sie sich nicht, im Notfall über den Oberbayern Notruf 110 die Polizei zu verständigen! Bayerstraße 32, 80335 München Sie kommt lieber einmal umsonst als einmal Tel.: 0 89/1 89 66-17 00 zu spät! Fax: 0 89/1 89 66-14 99 E-Mail: [email protected]

bei den Stadt- und Gemeindeverwaltungen sowie Menschen mit Schwerbehinderung im:

Menschen mit Schwerbehinderung können einen Landratsamt München Nachteilsausgleich in Form von Vergünstigungen Beauftragter für Menschen mit Behinderung oder besonderen Leistungen in Anspruch nehmen, Herr Aleksandar Dordevic z. B. bei der Personenbeförderung im öffentlichen Frankenthaler Straße 5-9, 81539 München Nah- und Fernverkehr, bei Parkausweisen, bei der Tel.: 0 89/62 21-25 45 Steuer, der Sparförderung oder bei Eintrittsgeldern. E-Mail: [email protected] Der Nachteilsausgleich hängt vom Grad der Behin- derung und dem jeweiligen Merkzeichen ab.

170 Seniorenratgeber/Tipps

Telefonketten Telefonseelsorge

Wenn Sie ein Telefon besitzen, können Sie sich an ei- Die Telefonseelsorge bietet ein bundesweites Netz, ner Telefonkette beteiligen. Hierbei schließen sich in dem Menschen jeden Alters Ansprache und Hilfe vier bis sechs Personen zu einer Telefonkette zu- finden können. Am Telefon erwarten Sie Gesprächs- sammen und rufen sich täglich nach einem fest ver- partner, die sich zu allen Tages- und Nachtzeiten Ih- einbarten „Stundenplan“ an. So ruft Frau A. jeden rer Sorgen und Nöte annehmen, Zeit für Sie haben Morgen um 9.00 Uhr Frau B. an. Darauf telefoniert und Ihnen in schwierigen Situationen beratend zur Frau B. um 9.30 Uhr mit Frau C. Diese ruft um 10.00 Seite stehen. Das können sowohl ehrenamtliche Uhr Herrn D. an usw. Meldet sich ohne ersichtlichen Helfer als auch Fachkräfte, wie z. B. Theologen, Psy- Grund jemand nicht, so dass die Telefonkette unter- chologen oder Sozialpädagogen, sein. brochen wird, ist dafür zu sorgen, dass bei dem Be- treffenden nachgesehen wird, ob alles in Ordnung Die Telefonseelsorge ist ein anonymes Beratungsan- ist. Die Telefonkette gibt den Beteiligten nicht nur gebot, das allen Bürgern des Landkreises München Sicherheit, sondern auch eine Gelegenheit zu einem zur Verfügung steht. täglichen Gespräch. Sie erreichen die Telefonseelsorge unter den gebüh- renfreien Rufnummern: Bitte informieren Sie sich bei Ihrem Seniorenzent- rum oder Ihrer zuständigen Gemeinde- bzw. Stadt- Tel.: 08 00/11 10-1 11 (evang.) verwaltung, ob für ihre Kommune bereits eine Te- Tel.: 08 00/11 10-2 22 (kath.) lefonkette installiert wurde. Sie können diese aber auch selbst mit anderen Interessierten ins Leben ru- fen. Bei der Organisation können Ihnen Mitarbeiter Sie können die Telefonseelsorge auch per E-Mail der Seniorenzentren Ihrer Gemeinde oder Stadt bei nach Anmeldung unter www.ts-im.internet.de in Bedarf bestimmt behilflich sein. Anspruch nehmen.

171 Weiterführende Links und Notrufnummern

Falls Sie zu bestimmten Themen noch weiterfüh- www.pflegelotse.de rende Informationen benötigen, können Sie diese (vdek – Informationen über Pflegeheime etc.) unter den folgenden Links erhalten. Häufig können auf diesen Seiten auch Broschüren, Anträge etc. www.der-pflegekompass.de heruntergeladen oder bestellt werden. (Knappschaft – Informationen zu Pflegeanbietern)

Diese Übersicht kann jederzeit durch Ihre weite- www.heimverzeichnis.de ren Empfehlungen ergänzt werden. Melden Sie sich (Informationen über die Qualität von Alten- und gerne bei Ihrem Fachbereich Betreuung und Senio- Pflegeheimen ren im Landratsamt München und informieren Sie uns über interessante und hilfreiche Internetseiten. www.dak.de (Pflegelotse der DAK)

Allgemeine Themen: www.tk.de (tk-Pflegelotse) www.bahn.de (Deutsche Bahn AG) www.barmer.de (Der Barmer Pflegelotse hilft bei der Suche nach www.bezirk-oberbayern.de ambulanten und stationären Pflegeeinrichtungen) (Bezirk Oberbayern) www.justiz.bayern.de Wohnen: (Bayerisches Staatsministerium der Justiz) www.wohnprojekte-portal.de (Förderung neuer Wohnformen) Gesundheit und Pflege: www.wohnprojektatlas-bayern.de www.stmgp.de (Übersicht über verschiedene Wohnprojekte) (Bayerisches Staatsministerium für Gesundheit und Pflege) www.neue-wohnformen.de (Übersicht über Wohnprojekte und Wohnangebote) www.mdk-bayern.de (Medizinischer Dienst der gesetzlichen www.urbanes-wohnen.de Krankenkassen) (Wohnprojekte, Nachbarschaftsinitiativen) www.medicproof.de (Medizinischer Dienst der privaten Krankenkassen) Notrufnummern: www.aok-pflegeheimnavigator.de (AOK – Regionale Pflegeheimsuche) Giftnotruf: 0 89/1 92 40 www.aok.de/medizin-versorgung Feuerwehr und Rettungsdienst: 1 12 (AOK - Informationen zu gesundheitlicher Versorgung) Polizei: 1 10 www.bkk-pflegefinder.de Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 11 6 1 17 (BKK – Pflegeheimsuche) Sperrung EC- und Kreditkarte: 11 6 1 16

172 Seniorenratgeber/Tipps

Wir hoff en, dass Ihnen unser Ratgeber gefällt und Sie das passende Angebot für sich gefunden haben.

Zu diesem Ratgeber ist eine Notfallbroschüre erschienen.

173 174 Seniorenratgeber/Tipps

Bildnachweis S. 104/105 istock/bowdenimages S. 107 „Copyright: Stadtteilarbeit e.V.“ Vorwort: Landratsamt München/Claus Schunk S. 115 istock/Nadeika S. 11 – 17: Abdruck der Bilder mit freundlicher S. 116, istock/EdnaM Genehmigung der Gemeinden S. 116/117 istock/CasarsaGuru S.12 Gemeinde Baierbrunn/Michael Ferrari S. 118 istock/doble-d S. 16 Gemeinde Sauerlach/Claus Schunk S. 125 istock/Imgorthand S.19 istock/stanley54 S. 126 istock/Grafner S.20. istock/AlexRaths S. 126/127 fotolia/von: De Visu S.20/21 istock/MachineHeadz S. 128 istock/FredFroese S.21 istock/vm S. 156 istock/casaraGuru S.29 Fotos mit freundlicher Genehmigung Seniorentreff S. 159 istock/ljubaphoto „Kaiserstiftung“/Riemerling S.160 istock/Flaming Pumpkin S. 31 istock/Anna_Shepulova S. 160/161 istock/JM_Image_Factory S.32 istock/Floortje S.162 istock/AlexRaths S. 32 rdnz - adobestock S. 167 links Claudia Rehm/Barmherzige Brüder S.32/33 istock/SeanShot S. 167 rechts Mario Fichtner S.34 adobestock/HighwayStarz S. 168 istock/marinini S.41 istock/shironosov S.170 istock/Dony S. 42 istock/robeo S. 171 istock/petebax S. 42/43 istock/FooTToo S.173 istock BraunS S.44 WGP Produktdesign S. 173 Bild Notfallmappe istock/ollo S.46 istock/malerapaso S.176 Sujet istock/porcorex S. 48 istock/shironosov S. 51 istock/Ocskaymark S.52 istock/Boonchuay1970 S. 52/53 istock/oneclearvision S. 54 Astrid Keese S. 57 istock/FredFroese S.64 istock/vm S.65 istock/PeopleImages S. 67 istock/Janoka82 S. 68 istock/gilas S.68/69 istock/LightFieldStudios S.70 istock/Schulz Christian S.75 Deutsche Bahn AG S. 79 istock/monkeybusinessimages S. 80 istock/netopeak S. 80/81 istock/totalpics S. 82 istock/KatarzynaBialasiewicz S.85 istock/Cameris S.87 istock/ultramarinfoto S.88 istock/Valerie Loiseleux S. 88/89 istock/Victor_69 S. 90 istock/wildpixel S. 103 istock/Lugaaa S. 104 istock/filmfoto

175 Impressum

Landratsamt München Presse- und Öffentlichkeitsarbeit Mariahilfplatz 17 81541 München Tel.: 0 89/62 21-16 00 E-Mail: [email protected] Homepage: www.landkreis-muenchen.de

V.i.S.d.P.: Christine Spiegel, Presse- und Öffentlichkeitsarbeit

Redaktion: Tanja Endres, Andrea Klein in Zusammenarbeit mit Mitarbeitern des Landratsamts

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