Bad Buchau | Bad Schussenried
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www.schwaebische-baederstrasse.de Gesundheit & Wellness Bewegung & Natur Genuss & Kultur Kraft-Quellen Überlingen | Bad Saulgau | Bad Buchau | Bad Schussenried | Aulendorf Bad Waldsee | Bad Wurzach | Bad Grönenbach | Bad Wörishofen Schwäbische Bäderstraße Gesundheit & Wellness / Bewegung & Natur / Genuss & Kultur Willkommen auf der schwäbischen Bäderstraße Wasser ist die Urkraft des Lebens. Wo es fließt, gedeiht so manches, was nicht nur den Körper nährt, sondern auch die Seele. Hier, zwischen lieblichem Bodensee und hügeligem Allgäu, ist die Natur mit Wasser reich gesegnet. Zahlreiche Flüsse, Bäche und Seen durchziehen die Landschaft und machen die Region zu dem, wofür Einheimische und Gäste sie schätzen: zu einer der beliebtesten Freizeit-, Gesundheits- und Genussregionen Deutschlands – mit der Schwäbischen Bäderstraße als Weg und Ziel. Neun Städte und sieben Thermen mit ihren ungezählten Gesundheits-, Wellness- und Medical- Angeboten laden Sie von Herzen ein: zu erholsamen Tagen in herrlicher Natur und in besten Händen. Seien Sie unser Gast. Wir freuen uns auf Sie! 2 Schwäbische Bäderstraße Inhalt Seiten 4 – 7 Seiten 8 + 9 Seiten 10 + 11 7-fache Thermenwelt Saunieren Moor gesund & vital mit Wasser Gut geschwitzt ist halb das „schwarze Gold” Schwäbische kuriert. Bäderstraße Gesundheit & Wellness / Bewegung & Natur / Genuss & Kultur Seiten 12 +13 Seiten 14 + 15 Seiten 16 + 17 Rundum im Wohlgefühl Gärten der Ruhe Oifach guad weil die Kneipp-Kur wirkt zum Abtauchen, Genuss & Kulinarik Abschalten… Seiten 18 + 19 Seiten 20 + 21 Seiten 22 + 23 Kultur und Tradition Bäderradweg Unterwegs im Wohnmobil Brauchtum und 250 Kilometer durch Freiheit unterm Himmel Veranstaltungen schöne Landschaft Allgäu-Oberschwabens 9 STÄDTE, 9 STATIONEN Überlingen am Bodensee ............. 24 + 25 Bad Waldsee ......................... 34 + 35 Bad Saulgau.......................... 26 + 27 Bad Wurzach......................... 36 + 37 Bad Buchau .......................... 28 + 29 Bad Grönenbach...................... 38 + 39 Bad Schussenried .................... 30 + 31 Bad Wörishofen ...................... 40 + 41 Aulendorf ............................ 32 + 33 Impressum: Schwäbische Bäderstraße, Marktplatz 5, 87730 Bad Grönenbach, Tel. 08334-60531 Geschäftsführerin Schwäbische Bäderstraße: Monika Stolarczyk, Leiterin Kur- und Gästeinformation Bad Grönenbach Konzept, Layout, Grafik, Satz und Herstellung: Jo Herrmann Design, Bad Waldsee Redaktion, Text : Christina Schwarz, Konstanz Fotos: Ingo Rack, Oberschwaben Tourismus GmbH, Touristinformationen der Städte, Fotografie Klein & Schneider, Uwe Hirt, Jan Greune, Myriam Schell, Shutterstock Jacob Lund; goodluz, Foto Ege, Foto Weiß, Werbeagentour Fouad, Jost Einstein, Kerstin Wernicke, b.lateral creative agency, Jo Herrmann, Druck: Druckwerk Süd GmbH & Co KG. Bad Waldsee Stand: November 2017 Schwäbische Bäderstraße 3 und für die Haut Überlingen Bad Saulgau Bad Buchau 4 Schwäbische Bäderstraße 7-fache Thermenwelt gesund & vital mit Wasser Sieben auf einen Streich – das bietet die Schwäbische Bäderstraße. Auf rund 180 Kilometern reihen sich die Thermalbäder wie Perlen auf einer Kette. Jedes ist auf seine Weise einzigartig, zum Strahlen bringen sie ihre Gäste alle. Nicht nur aus Tradition gut, Adelindis Therme Bad Buchau am Federsee sondern auch aus medizinischer Sicht % 5 Wellness Stars Hier gibt es nur eine Qual: die der Wahl. Ob Sie % Thermal- und Saunalandschaft mit an einem Ort verweilen, oder lieber mit vollen SPA-Bereich Händen aus der Vielfalt schöpfen, Hauptsache % Sechs Außen- und Innenbecken Sie kommen zur Ruhe und in die Kraft. Denn % Sechs Saunen mit oberschwäbischem genau dafür ist die Schwäbische Bäderstraße Erlebnis-Flair gemacht. Dabei schöpfen unsere Thermen aus einer langen Tradition: Vor allem die römische Schwaben-Therme Aulendorf Antike war für ihre Badekultur bekannt. Schon % Thermal- und Erlebnisbad damals wusste man um die heilsame Wirkung % mit aufklappbarer Glaskuppel % des Wassers. Und auch in Asien blickt die Bade- Saunalandschaft % Rutschen, Kinder- und Sportbecken kultur auf eine lange Tradition. Hier und heute setzen wir auf das Wissen aus vielen Kulturen. Waldsee-Therme Bad Waldsee So entstehen nicht nur vielfältige Bade- und % mit sechs Thermalbecken und großzügiger Schwitz-Erlebnisse, sondern Wohlfühlmomente, Saunalandschaft die bleiben – ob für Ruhesuchende oder quirlige % Thermalwasser aus der heißesten Quelle Familien. Dafür sorgen die unterschiedlichsten Oberschwabens Anwendungs- und Massageangebote, Fitness- % Gesundheitschecks im Gesundheits- kurse oder komplette medizinische Checks. Oder, zentrum Waldsee-Therme weniger gesundheits- dafür eher erlebnisorien- % Sport- und Medical-Wellness-Angebote tiert: Poolbars, Dufträume, Rutschen, Spiel und Spaß. Vitalium-Therme Bad Wurzach % 5 Wellness Stars Therme Bodensee-Therme Überlingen % vier Thermalbecken und vier Saunen % mit großzügiger Saunalandschaft, Erlebnis- % Dampfbad und Sole-Relaxraum und Wellnessbereich % Wohlfühlhaus mit Wellnessanwendungen % Innen-, Außen- und Kaskadenbecken % Bodensee als Tauchbecken und Blick Therme Bad Wörishofen auf die Alpen % Exotisches Thermalbad mit See und Einkaufsgalerie Sonnenhof-Therme Bad Saulgau % Thermalbecken mit verschiedenen % 5 Wellness Stars Therme Thermalwässern % mit Saunen, Dampfbädern und % Saunalandschaft mit neun Saunen Entspannungsinsel zwischen 55 und 95°C % Sieben Innen- und Außenbecken % Kurgarten mit Bachläufen aus Thermalwasser Aulendorf Bad Waldsee Bad Wurzach Bad Wörishofen Schwäbische Bäderstraße 5 6 Schwäbische Bäderstraße Wasser – Elixier des Lebens Wasser hat eine ungeheure Kraft, es ist der Ursprung allen Lebens und mit rund 70 % ein wesentlicher Bestandteil unseres Körpers. Wo es sanft plätschert, sind wir ruck- zuck entspannt. Wo es uns umschmeichelt, trägt und schaukelt, fühlen wir uns einfach pudelwohl. Und es kann noch mehr: als Thermalwasser direkt aus Mutter Erde. Rein ins vitalisierende Nass! Übrigens ist jede Thermalquelle in ihrer Zusam- Thermalwasser hat eine weite Reise hinter mensetzung ein Original und in ihrer Wirkweise sich, bevor es in einem Becken sprudelt. Als einzigartig – die Quellwasseranalysen der Niederschlagswasser versickert es in der Erde, Thermalbäder geben darüber detailliert Aus- durchläuft zahlreiche Gesteinsschichten und kunft. Was alle eint, ist die beruhigende und nimmt auf, was es so heilsam macht: zahlreiche ausgleichende Wirkung auf den Organismus. Mineralstoffe und Spurenelemente wie Calcium, Die kleine, gesunde Auszeit vom Alltag gelingt Natrium, Jod oder Magnesium. Diese machen das da wie von selbst – die Architektur der Bäder Thermalwasser zu einem wichtigen Nährstoff- entlang der Bäderstraße mit ihren vielfältigen lieferanten – mit einem ungeheuer positiven Gestaltungs-, Licht- und Klangelementen tut ihr Einfluss auf das Wohlbefinden. Es entspannt, Übriges dazu... fördert die Durchblutung und entlastet durch seinen Auftrieb Muskeln und Gelenke. Thermalwasser hilft Entspannung kann man regelrecht aufsaugen Schon das schwerelose Treiben im Wasser sorgt % Muskelverspannungen für ein wunderbares Wohlgefühl. Richtig aktiv ist % Osteoporose währenddessen der Austausch zwischen Haut % Erkrankungen des Bewegungsapparates und Nass: die Mineralstoffe und Spurenelemente % Rehabilitation nach Gelenkoperationen gelangen in unseren Körper und entfalten hier % Unfall- und Sportverletzungen ihre volle Wirkung. So gesehen ist ein Bad im Thermalwasser ein sprichwörtlicher Jungbrun- nen. Echtes Thermalwasser ist außerdem von Natur aus warm. Mindestens 20°C muss es an der Quelle aufweisen, damit es sich überhaupt Thermalwasser nennen darf. Die Badetempera- tur liegt indes bei wohligen 35 bis 38°C. Schwäbische Bäderstraße 7 8 Schwäbische Bäderstraße Saunieren Gut geschwitzt ist halb kuriert. Passionierte Saunagänger wissen es schon lange: Saunieren tut rundum gut. Es stärkt das Immun- und Herz-Kreislauf-System und es sorgt dafür, dass Haut und Muskulatur bestens durchblutet sind. Kurz: Saunieren entspannt und fördert die Gesundheit – beste Gründe also, in diesen Gesundbrunnen einzutauchen. Kalt – warm – kalt – warm – ja was denn nun? Sauna gängen dauern. Finden Sie Ihren eigenen Beides, immer schön im Wechsel! Denn es ist Rhythmus zwischen Hitze und Kälte, Bewegung, genau dieses Wechselbad der Körperempfindun- Entspannung, Geselligkeit und Ruhe. Schließlich gen, das das Immunsystem und den Kreislauf bei geht es hier nicht um einen Wettkampf, sondern regelmäßigen Anwendungen stärkt. So haben um Ihr Wohlgefühl. es Erkältungen und andere Infekte schwer, sich festzusetzen. Übrigens schätzten schon die Die klassische Sauna und ihre Verwandten Römer die Sauna als Ort der Ruhe und Wärme – Die bekannteste Variante des Saunierens ist die um Muskeln und Psyche zu entspannen. Finnische Sauna. Hier schwitzt man bei 70°C bis zu 95°C. Softer geht es in einer Niedrigtem- Für die ideale Wirkung brauchen Sie vor allem peratursauna zu. Bei ca. 50°C ist sie erheblich eines: Zeit. Ein Saunabad inklusive Reinigung, kreislaufschonender als die klassische Sauna, die Saunagängen, Abkühlung und Ruhephasen Verweildauer liegt zwischen 20 und 40 Minuten. dauert mindestens zwei Stunden. Die wich- Regelmäßige Besuche verbessern das Hautbild tigste Regel lautet: Hören Sie auf Ihren eigenen und sorgen für eine bessere Durchblutung. Auch Körper. Wichtig ist nicht, wie sehr Sie schwitzen, das Thermium ist eine schonende Variante: In- sondern wie wohl Sie sich fühlen. Die empfoh- frarotstrahlen erwärmen den Körper behutsam lene Dauer eines Saunaganges liegt zwischen