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PREMIER SUR LA NATATION www.ffnatation.fr

Polémique > La FINA donne son feu vert pour le tout polyuréthane page 26 Interview > Virginie Dedieu de A à Z page 32 Dossier > « Savoir Nager » page 36

Rome 2009

Vibrer 5 Euros malgré tout Numéro 111 | Juillet 2009 | Numéro NAT MAG N111:Mise en page 1 30/06/09 16:54 Page 3

Magazine N°111

www.ffnatation.fr Sommaire Édito

> Stop ou encore ?

Voilà plus d’un an que la FINA ne parvient pas à offrir une position claire et éthique sur les combinaisons. Les variations, le manque de clarté sont déstabilisantes pour les athlètes, les équipes, les fédérations nationales et le grand public ! 20 EN COUVERTURE La Fédération Française de Natation s’est toujours conformée au 2009 en tout polyuréthane règlement de la FINA car les règles internationales demeurent celles Le 22 juin, la FINA a homologué les combinaisons en tout polyuréthane (jusqu’au 1er janvier 2010 comme le prévoit la Charte de Dubaï, Ndlr). Les Mondiaux de auxquelles sont confrontées les athlètes lors des grandes échéances Rome pourraient donc réserver quelques surprises, notamment sur le 100 m mondiales. Et il y a toujours lieu de préparer les athlètes aux conditions nage libre masculin que nous avons pronostiqué. qu’ils doivent appréhender pour concourir au meilleur niveau planétaire. Après une première diffusion le 19 mai 2009, puis une deuxième le 32 INTERVIEW 22 juin 2009, en attendant l’issue finale ( ?!) du 01 janvier 2010, il est Virginie Dedieu de A à Z… cependant difficile de suivre et de cautionner ce qui se passe aujourd’hui Triple championne du monde du solo, exploit au sein de l’instance internationale de la natation, notamment des encore inégalé, Virginie Dedieu a accepté de décisions qui semblent être fondées sur des considérations autres que revenir pour Natation Magazine sur l’ensemble sportives. de sa carrière, sans oublier d’aborder les principales questions d’actualité : les com- Dans ce contexte, Le bureau fédéral de la FFN vient de décider - non binaisons, le dopage, la retraite de Laure sans courage ! – d’en demeurer pour les compétitions sur le sol français Manaudou, les Mondiaux de Rome... à la liste diffusée le 19 mai 2009. 36 DOSSIER Cela implique que toutes les combinaisons polyuréthanes demeurent interdites sur le sol français, notamment pour les prochains Cham- L’opération « Savoir Nager » pionnats de France minimes et cadets. Lancée le 29 mai dernier par l’ex-secrétaire d’Etat aux Sports, Bernard Laporte, l’opération De plus la Fédération proscrit l’utilisation de combinaisons dans le pro- « Savoir Nager » 2009 est destinée aux enfants de 7 à 12 ans qui ne savent pas encore évoluer gramme fédéral des benjamins, poussins et avenir. seul dans le milieu aquatique. Enjeu sécuri- Ce sont des décisions claires et tranchées qui doivent permettre aux taire et social majeur, l’opération devrait toucher cette année plus de 3 000 jeunes ! plus jeunes et à leur entourage de se concentrer à nouveau sur leur formation première et les fondamentaux. Et aussi… Au niveau international, les membres de la FINA auraient certainement dû se regrouper pour faire face et décider ensemble, de manière collégiale, 04 Brèves à ces transformations de la natation. 06 La rubrique du licencié 07 Au four & au bassin Force est de constater que malheureusement tel n’est pas le cas. 08 Le chiffre du mois 08 Agenda Dans ces circonstances, le Président de la Fédération Française de 09 A Lire Natation se présentera à Rome en tant que membre d’un Bureau 10 Vie fédérale - renouvelé de la FINA. Il briguera en effet un nouveau mandat au sein Le service médical de la FINA pour que la natation retrouve sagesse et performances 12 Actu - Bernard-Sullivan : l’entente cordiale incontestables. 13 Offre de parrainage - Abonnez un de vos proches ! 14 Actu - Un poloïste acteur dans Welcome La fin de la crise ? Nous l’espérons tous. 17 Actu - A Laure américaine En tout cas une position française responsable et indépendante. 18 Rencontre - Rowdy Gaines 30 En couverture - La récupération en eau froide Louis-Frédéric DOYEZ 42 Découverte - Cliff Diving : les plongeurs de l’extrême Directeur Général de la Fédération Française de Natation 44 Un peu d’Histoire - Les championnats du monde 45 Mon club - Club Nautique Castelnaudarien 46 Conseils - Comment récupérer plus rapidement ? 48 Développement durable - Le plan d’eau biotope de Combloux 50 Hors lignes - Malia Metella

NATATION MAGAZINE n°111 (juillet 2009) • Edité par la Fédération Française de Natation, 148 avenue Gambetta 75980 Paris Cedex 20 • Tél. : 01.40.31.17.70/Fax : 01.40.31.19.90 • www.ffnatation.fr • Numéro de commission paritaire 0909 G 8176 • Dépôt légal à parution • Directeur de la publication Francis Luyce • Rédacteur en chef Adrien Cadot • Ont collaboré à ce numéro Laure Dansart, Celia Delgado Luengo, Guillaume Deutsch, Graham Mellor • Comité de rédaction Louis-Frédéric Doyez, David Rouger, Marie-Christine Ucciani, Christian Donzé et la Direction Technique Nationale • Photographies Agence DPPI • Maquette et réalisation Teebird Communication • Impression 3i Services, 156 chaussée Pierre Curie 59200 Tourcoing - Tél : 03.20.94.40.62 • Régie publicitaire Horizons Natation, 148, avenue Gambetta 75980 Paris, Cedex 20, Tél. : 01.40.31.40.35 • Vente au numéro 5 euros • Publicités et petites annonces au journal et tarifs sur demande [email protected] NAT MAG N111:Mise en page 1 30/06/09 16:54 Page 5

4 Brèves

> Rome 2009 Nat’ course : La fusée Steffen sur orbite ! Mi-juin, la Fina a communiqué les statistiques concernant la partici- L’Allemande Britta Steffen, 25 ans, a amélioré, pation aux prochains championnats le jeudi 25 juin, puis le samedi 27 juin, le record du monde de Rome (28 juillet au du monde du 100 m nage libre. La double 2 août pour les épreuves de natation). championne olympique (50 et 100 m, Ndlr) a Au total, 181 fédérations nationales couvert l’aller-retour en 52’’85 en demie se sont engagées - un record à ce avant de signer 52”56 en finale des cham- niveau - et 2 848 athlètes sont pionnats d’Allemagne à Berlin (ancien inscrits dans les cinq disciplines. 52’’88 par l’Australienne Lisbeth Trickett le Selon la Fina, ils seront un peu 27 mars 2008 à ). « Avec ce record, plus de 1 200 à prendre part aux 34 je réalise le deuxième rêve de ma vie après épreuves individuelles et aux six les Jeux Olympiques », a déclaré la sprin- relais du programme de la natation. teuse berlinoise à l’issue de sa course. Quadruple championne d’Europe en 2006 > Jedrzejczak renonce aux Mondiaux (Budapest), Steffen a été élue sportive de l’année 2008 en Allemagne après avoir À cours de forme, la championne conquis deux médailles d’or aux JO de olympique 2004 du 200 m papillon Pékin, les premières pour la natation ne fait pas partie de la sélection allemande depuis 1992. En dépit de cette référence in- polonaise pour les championnats du monde de Rome (26 juillet-2 août). ternationale, Steffen a refusé d’endosser le statut de favorite de l’épreuve Breloer) (Ph. DPPI/Gero Opérée dernièrement de la cloison reine aux prochains Mondiaux de Rome : « Je ne me monte pas la tête. Ce record sera à coup nasale, la médaillée d’argent (400 sûr battu à nouveau pendant les championnats du monde ». m) et de bronze (200 m papillon) A Berlin, l’Allemande a nagé avec la nouvelle combinaison Adidas Hydrofoil, homologuée depuis le 22 des derniers Mondiaux à Melbourne, juin par la FINA. « Cette combinaison donne une poussée supplémentaire », a reconnu Britta Steffen, en 2007, pourrait faire son retour estimant que cette évolution était dommageable pour la natation. « Elle provient d’une autre planète, aux championnats d’Europe en petit c’est comme une combinaison spatiale. Avec cet équipement, je suis presque une seconde plus rapide. » bassin d’ (10-13 décembre).

> Pellegrini cogne sur 400 m Federica Pellegrini a récupéré, le samedi 27 juin, le record du monde du 400 mètres nage libre lors de la finale des Jeux méditerranéens à Alain Bernard Pescara (Italie). L'Italienne a parcouru la distance en 4’00’’41, et Coralie Balmy soit 25 centièmes de mieux que la Britannique Joanne Jackson, qui avait nagé en 4’00’’66 au mois de filent le parfait amour mars.

> Nat’ course : suprématie française à la COMEN Plutôt discret sur sa vie privée, Alain La France s’est imposée au classe- Bernard s’est néanmoins récemment ment général de la 15e édition de la confié sur le couple qu’il forme avec Coupe de la COMEN qui se disputait Coralie Balmy au journal Le Parisien. les 20 et 21 juin à Belgrade. Avec « Après Pékin, j’ai eu plein d’amis 389 points les Bleus devancent d’un coup. Mais la relation la plus l’Italie (226) et la Grèce (207), une forte, c’est celle que j’ai avec Coralie. première dans l’histoire de cette Elle est ma force, mon équilibre. J’ai compétition. L’équipe conduite par besoin de son contact ». A tel point Olivier Nicolas a remporté 34

que le champion et la championne ont Curutchet) (Ph. DPPI/Vincent médailles dont 20 en or - un record décidé de s’installer ensemble. - et la Brestoise Charlotte Bonnet L’Antibois de 26 ans a ainsi confié, le Barale et Balmy s’est hissée à huit reprises sur la 11 juin dans une interview sur le site s’installent à Antibes plus haute marche du podium. Internet de La Stampa, que la C’est officiel depuis le mercredi 17 juin : Frédéric > Brown tire sa révérence Toulousaine le rejoindrait à partir Barale, l’entraîneur du pôle France de Toulouse, du mois de septembre à Antibes va poser ses valises à Antibes le 1er septembre 2009. Le Canadien Mike Brown, vice- (cf. ci-contre). « Notre situation, « Contrairement à ce que j’ai pu lire dans la presse, ce n’est pas champion du monde 2005 du 200 m moi qui suis Coralie », a rectifié Frédéric Barale pour couper court aux elle à Toulouse, moi à Antibes, ne brasse à Montréal et 4e de cette rumeurs peoples annonçant que sa protégée avait décidé, seule, de rejoindre même épreuve aux Jeux Olympiques pouvait plus durer. Etre ensem- son compagnon Alain Bernard. « J’ai pris la décision de changer de structure et comme je suis fonctionnaire d’Etat, j’ai fait une demande dans ce sens. Lorsqu’elle a de Pékin, a annoncé sa retraite ble, c’est la meilleure solution ». Pas question cependant de été acceptée, j’en ai parlé à Coralie qui a émis le souhait de me suivre. » La Marti- sportive internationale, à l’âge de niquaise va donc retrouver son amoureux, tout en restant fidèle également aux 25 ans. Détenteur du record du médiatiser leur relation : « On Dauphins du TOEC. Quant à Barale, il piaffe d’impatience à l’idée de rejoindre Canada sur 200 m brasse (2’08’’84), n’est pas à l’aise avec ça. Ma vie Denis Auguin et Franck Esposito à Antibes : « Après 21 ans au pôle Brown a aussi été médaillé d’or de couple, je ne l’exposerai pas France de Toulouse, j’ai envie de me remettre en question. C’est aux Jeux du Commonwealth 2006 dans les magazines people. Sauf une décision difficile à prendre, mais le challenge est sur la distance. si un jour je suis ruiné ». excitant. Il me tarde de le relever. »

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6 Brèves 7

> Les Américains à Vichy Le formulaire licence La recette du mois > Water-polo : Coupe de France L’équipe américaine de natation féminine des régions s’entrainera à Vichy pour préparer fait sa révolution ! Le dernier week-end de mai, à les Jeux Olympiques de Londres. Au four & au bassin Nancy, les Lorraines ont remporté 50 nageurs et nageuses, dont leurs quatre matches sans difficulté, probablement Michaël Phelps, Le formulaire licence, pour ceux qui l’ignorent, c’est Gratin de carottes au poisson remportant de la sorte la coupe de s’y prépareront du 16 au 24 juillet cette feuille volante que vous deviez jusqu’à présent France féminine des régions. 2012. Conforme aux exigences remplir pour recevoir votre licence et intégrer le giron Quantité : 4 personnes Classement final : américaines, le site en eaux vives fédéral. Désormais, plus besoin de feuille volante Difficulté : un peu difficile Source : « Menus 1. Lorraine (8 victoires) ; et le centre omnisport de la station unique, la Fédération Française de Natation a opté Temps de préparation : 15 à 20 minutes et recettes pour 2. Poitou Charente (6 victoires) ; thermale de l’Allier ont fini de pour le « Livret du licencié ». En 2009-2010, les Temps de cuisson : 57 minutes le sportif », 3. Ile-de-France (4 victoires) ; convaincre les Yankees. férus de natation qui souhaitent se licencier recevront Marie-Pierre 4. Nord-Pas-de-Calais (2 victoires) ; donc un petit livret de 16 pages, en papier recyclable, Ingrédients Oliviéri (diététi- 5. Dauphiné Savoie. 800 g de carottes cienne du sport) > Auguin va superviser destiné à présenter les multiples activités de la FFN : > Poussin volant ! 1 briquette de lait allégé à 8 % et Stéphane le 4x100 m masculin ses partenaires et leurs offres, les différentes activités Gwendal Bisch a tout raflé. Lors 60 g de quinoa Cascua (médecin Denis Auguin, entraîneur du (éveil, éducation, disciplines olympiques, santé bien- du sport), des championnats de France d’été 500 g de poisson blanc de votre choix champion olympique Alain être, environnement nature) ainsi que le formulaire Editions des jeunes à Strasbourg (13-14 Bernard, a été désigné le vendredi licence en lui-même. Un formulaire licence qui doit 60 g de mimolette râpée Amphora Sports, juin), qui réunissaient les 12 meilleurs 26 juin, pour prendre en charge le être impérativement rempli et paraphé par les licenciés Sel fin 190 pages, clubs hexagonaux, le jeune garçon relais 4x100 m nage libre masculin et par le club affilié. Un exemplaire sera ensuite Poivre du moulin 18,50 €. de 11 ans a récolté cinq titres (pous- jusqu’aux Mondiaux à Rome. Outre conservé par la structure FFN, l’autre restera dans le sins aux 1 m et 3 m, benjamins aux Auguin, Frédéric Vergnoux livret à la disposition du licencié. Après plusieurs études Recette 1 m et haut-vol et minimes en haut-vol). (Lagardère Paris Racing) s’occupera de marché et de longues réflexions, les comités régionaux du relais 4x100 m féminin, Frédéric Préchauffer le four à 180° C. Tailler les carottes en rondelles assez fines. Les précuire au micro-onde > Synchro : ont reçu leurs « Livret du licencié » au début du mois de pendant 7 minutes. Emietter le poisson et en retirer les arrêtes. Dans un plat à gratin, déposer le Stade Français à l’honneur Barale (Toulouse) du 4x200 m nage juin. Au total, plus de 300 000 exemplaires ont été distribués une couche de carottes, saler modérément, donner deux tours de moulin à poivre, puis, une Bonne moisson à Soissons pour les libre dames, Richard Martinez dans toute la France et dans tous les clubs pour commencer (Font-Romeu) du 4x100 m 4 nages couche de poisson, saupoudrer de la quinoa. Verser la moitié de la crème. Ajouter le reste des synchros du Stade Français. Les la saison dans les meilleures conditions. Si vous ne l’avez dames et Christos Paparrodopoulos carottes, de poisson et de quinoa. Verser le reste de crème. Parsemer de mimolette râpée et championnats de France espoirs (Le Havre) du 4x100 m 4 nages toujours pas en main, réclamez-le auprès de votre club ! enfourner pendant 35 à 40 minutes. (11 au 14 juin) leur ont offert la messieurs. victoire de Lisa Cécile Davos en figures imposées (67,333 pts) et > Record d’Europe pour d’Aude Gailhac, Zoé Chabry et Lisa Biedermann Cécile Davos en duo. Aix-en-Provence et Strasbourg ne sont pas en reste Déjà détenteur du record d’Europe Technologie : l’insubmersible Mp3 avec une première place en équipe en petit bassin (1’40’’83), l’Allemand Bon tremplin et du bronze en figures imposées Paul Biedermann a battu le 14 juin, pour la ville du sud, et de l’argent à l’occasion du meeting de Monaco, pour un podium pour la cité alsacienne. Quant à le record d’Europe du 200 m nage Angers et Nantes, elles n’ont pas à libre en grand bassin qui était depuis Au total, ils seront quatre à représenter la rougir de leurs deuxième et 2002 la propriété de Pieter Van Den troisième places en équipe. Hoogenband (1’44’’89). Une marque France lors des épreuves de plongeon des que l’Allemand, très surpris à championnats du monde de Rome ! Grâce à > JO 2016 : Rio se démarque leurs performances aux Euros de Turin et aux l’annonce de son temps, a améliorée Faugere) (Ph. DPPI/Franck Selon différents comptes rendus, d’un petit centième (1’44’’88). Grand Prix FINA (Rostock, Montréal et Madrid, la métropole brésilienne a marqué Ndlr), Claire Febvay, Audrey Labeau, Matthieu de précieux points, les 17 et 18 juin, > Trophée Lucien-Zins Rosset et Damien Cely participeront en indivi- lors de la présentation au Comité duel à l’aventure transalpine. Entraînés par international olympique (CIO) des Dominatrice durant toute la Pourquoi seuls les joggeurs plans détaillés des candidatures, à compétition, Camille Gheorghiu a Gilles Emptoz-Lacôte, Mathieu Rosset et auraient-ils le droit de prati- Lausanne. « Si le vote avait lieu remporté cinq épreuves sur les six Damien Cely s’aligneront également au 3 mètres synchro, ainsi qu’au 1 mètre pour Rosset. Claire Febvay quer leur sport en musique ? dans la foulée des exposés, nul du programme et battu trois et Audrey Labeau s’élanceront, elles, du 10 m avant d’unir leurs forces sur 10 mètres synchro. Pour réparer cette injustice, doute que Rio, longtemps négligée, meilleures performances Memup, le spécialiste des aurait fait figure de favorite tant sa françaises 13 ans. A la table de loisirs numériques, a lancé présentation axée sur les atouts cotation, la jeune Berruyère est naturels de la ville a impressionné », passée trois fois au-dessus des le « Kanyon », un lecteur écrit l’Agence France-Presse. 1 200 points avec un record à MP3 100% étanche jusqu’à En martelant le thème d’organiser 1 232 pts au 50 m papillon. trois mètres de profon- deur. Avec son autonomie de les Jeux en Amérique du Sud pour Les TV ne bouleverseront 13 heures en plein air et de 3 la première fois, les responsables > Rome 2009 : Schoeman de la candidature de Rio ont, s’entraînera à Marseille heures sous l’eau, ce baladeur waterproof garantit des sen- semble-t-il, convaincu plusieurs Le multi-médaillé mondial et pas le programme des JO 2012 membres du CIO. sations fortes, sans risque olympique Roland Schoeman a Le programme des Jeux Olympiques de 2012 de Londres sera dicté par l’intérêt des athlètes et de s’abîmer, puisqu’il résiste annoncé qu’il préparera les > Apnée : Mifsud, 11’35 sans respirer en aucun cas par les impératifs des chaînes de télévision américaines, a promis le 18 mai le patron Mondiaux de Rome dans la cité à tous les chocs. Que l’on soit Et un nouveau record pour Stéphane phocéenne. Après un bref passage du comité d’organisation Sebastian Coe. « Les gens me demandent si on va avoir un 100 mètres plutôt brasse coulée version Mifsud ! Le Provençal a réussi le aux Etats-Unis après le meeting de à deux heures du matin (pour convenir aux chaînes américaines en tenant compte du décalage reggae, dos crawlé zouké ou lundi 8 juin, à Hyères, à établir un Monaco, le Sud-africain, spécialiste horaire, Ndlr)? La réponse est non », affirme Coe. « La priorité est de mettre en place un papillon madison, il est dés- nouveau record mondial en apnée du 50 m et du 50 m papillon, programme qui convienne aux athlètes. » Lors des JO de Pékin, les chaînes de télévision américaines ormais possible de rythmer statique en restant 11 minutes et rejoindra Romain Barnier, qu’il avaient imposé que les finales de natation et de gymnastique se tiennent le matin pour que le direct ses longueurs en musique. 35 secondes sans respirer sous connaît bien, à Marseille. touche le public américain à des heures de grande écoute. (Ph. D. R.) (4 Go, 69,90 €) l’eau. Le précédent record (10’12) est pulvérisé.

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8 Brèves À lire 9

> Le Chiffre du mois > Bousquet rejoint Mizuno L’équipementier japonais Mizuno C’est ce qu’ont rapporté en euros les Jeux de Pékin, a signé un contrat exclusif avec organisés du 8 au 24 août 2008, selon un calcul Coup de Coeur Frédérick Bousquet. Le Marseillais 126 000 000 provisoire officiel. Les revenus des JO devraient sera l’ambassadeur de la marque atteindre 20,5 milliards de yuans (2,15 milliards pendant 4 ans. Pour ses prochaines d’euros au taux actuel), les dépenses s’établissant à 19,3 milliards de yuans, a annoncé le 19 juin le > AGE IS JUST A NUMBER compétitions, le tout récent Bureau national d’audit. Ce calcul n’inclut cependant pas l’investissement de 19,49 milliards de yuans Dara Torres (avec Elizabeth Weil) recordman du monde du 50 m (2,05 milliards euros) dans les sites olympiques à Pékin et cinq autres villes, comprenant notamment nage libre portera donc une Broadway Books (version originale) nouvelle combinaison récemment 36 stades et 66 centres d’entraînement. L’audit, mené de septembre à mars derniers, n’a pas révélé 227 pages, 24,95 € développée : la SST-100 Series. « de grandes pertes, gaspillages ou problèmes d’illégalité », selon le rapport. Jusqu’à 40% des revenus opérationnels ont été apportés par le Comité international olympique, le reste provenant notamment « Une piscine est un lieu de victoires, pas de loisirs. Inutile de du parrainage, des droits de retransmission et de la billetterie. Les bénéfices opérationnels faire des longueurs sans vouloir nager, nager encore plus vite, > Eau libre : devraient être répartis entre le CIO, le comité olympique chinois et le comité d’organisation des Jeux. circuit métropolitain 2009 et gagner », c’est ainsi que parle une championne assure Dara La saison métropolitaine d’eau Torres. Mais l’Américaine de 42 ans n’est pas une championne libre a débuté les 6 et 7 juin à ordinaire, c’est aussi une femme extraordinaire qui publie cette Montargis, mais il n’est pas trop année sa biographie. Pour l’instant disponible uniquement en tard ! Ceux qui souhaitent version originale, la bio de la sprinteuse se révèle captivante, s’essayer à la natation en milieu naturel peuvent trouver en AGENDA riche de multiples anecdotes. Recordwoman du monde à 15 ans, téléchargement sur le site 25’’69 sur 50 m nage libre en 1982, Dara Torres est également fédéral www.ffnatation.fr la femme la plus rapide du monde en 2008, à 40 ans passés. En er Eau libre : Dix-neuvième (rubrique FFN-pratique) une fiche 1 -12 juillet 7 juillet signant 52’’27 sur 100 m lancé lors de la finale olympique du relais « conseils » pour vous lancer dans étapede la Coupe de France cette discipline. Water-polo : Universiade, Eau libre : Dix-septième 2009, à Attichy (Oise) 4x100 4 nages, l’Américaine a offert à ses jeunes compatriotes à Belgrade (Serbie) étape de la Coupe de France l’argent dans le sillage des Australiennes. Une performance 2009, à Carcans-Maubuisson 15-18 juillet exceptionnelle qui n’a cependant pas satisfait Dara, mère d’une > Water-polo : (Gironde) Nice double la mise 4 juillet Nat’ course : Championnats petite Tessa depuis 2006, qui rêvait d’ajouter un 6e titre olympique Eau libre : Troisième étape de France minimes, à son incroyable tableau de chasse ! Sacrées championnes de France 5-11 juillet à Amiens (Somme) pour la première fois de leur de la Coupe d’Europe 2009, Et aussi... histoire en 2007, les filles de l’ON à Porec (Croatie) Nat’ course : Universiade, Nice ont récidivé cette saison en Eau libre : Dixième étape à Belgrade (Serbie) 16-19 juillet dominant Nancy en finale. de la Coupe de France Water-polo : Tournoi > LE GRAND LIVRE DES EXERCICES DE MUSCULATION Battues 7-5 lors de la première 2009, à Dijon (Côte-d’Or) d’Acireale garçons 1989 Thierry Bredel (en collaboration avec Didier Reiss et Pascal Prévost) 8-12 juillet Éditions Amphora Sports (www.ed-amphora.fr) rencontre, les Sudistes se sont Eau libre : Onzième étape (France/Hongrie/Italie/Rus adjugées les trois confrontations Nat’ course : Championnats 250 pages, 24,90 € de la Coupe de France sie/Espagne/Australie), suivantes (14-11, 10-6 et 10-6). d’Europe juniors, à Prague 2009, à Granville (Manche) à Acireale (Italie) Avis à la gente masculine : le temps des bedaines récalcitrantes et des biceps en pâte à modeler est bel et bien révolu ! Les Editions Nice et Nancy représenteront la Eau libre : Douzième étape (République tchèque) Amphora Sports proposent depuis juin « Le grand livre des exercices de musculation » ; vaste programme pour ceux dont le sport rime France lors de la prochaine Ligue de la Coupe de France 2009, avec footing du dimanche matin ou piscine avec les enfants le mercredi après-midi. Néanmoins vous trouverez dans cet ouvrage des Champions féminine. 17 juillet-2 août largement illustré matière à suer et donner du coffre à votre corps. Avec clarté et précision, Thierry Bredel détermine les positions à Torcy (Seine-et-Marne) 10-12 juillet adéquates, détaille les différentes étapes du mouvement, vous livre des conseils techniques et souligne les erreurs à ne pas commettre. Eau libre : Treizième étape Nat’ course : Championnats Championnats du monde, Rendez-vous donc sur les plages où votre allure de « Conan » ne devrait pas passer inaperçue. > Onze titres pour Potec de la Coupe de France 2009, de France cadets, à Metz à Rome (Italie) Camelia Potec, la plus française à Vassivière (Haute-Vienne) (Moselle) des nageuses roumaines, a 18-24 juillet > ESPRIT D’ÉQUIPE MOTIVATION ET PERFORMANCE. PERTINENCE ET IMPERTINENCE DE L’USAGE DE LA MÉTAPHORE SPORTIVE DANS LE MONDE DE L’ENTREPRISE remporté onze titres individuels et 5 juillet Nat’ course : FOJE, par équipes en quinze finales lors 11 juillet Cyril Baqué (préface de Thierry Fortané) Eau libre : à Tampere (Finlande) des championnats de Roumanie à Quatorzième Eau libre : Dix-huitième Chiron éditeur 174 pages, 19,50 € Bucarest. La protégée de Philippe étape de la Coupe de France étape de la Coupe de 2009, à Jablines-Annet Lucas, 27 ans, s’est imposée sur France 2009, à Compiègne 18 juillet A en croire certains sociologues, le sport moderne constituerait un parfait résumé du monde de l’entreprise. L’entraîneur, à l’instar (Seine-et-Marne) 200 m, 400 m, 800 m et 1500 m (Oise) Eau libre : Septième étape du patron, fixe les grandes lignes directrices, tandis que le capitaine, comme les chefs de service, répercute auprès des joueurs ou libre, 200 m dos, 200 m papillon, Eau libre : Quinzième étape des salariés les tâches à accomplir. Rien de surprenant donc à voir les Editions Chiron publier un ouvrage de sport destiné aux du Grand Prix FINA 200 m et 400 m 4 nages, et a de la Coupe de France managers d’entreprise. L’occasion pour l’auteur de mettre en lumière les pratiques managériales communes aux mondes du sport et marathon 2009, à Ohrid de l’entreprise, de croiser les expériences en espérant faire émerger de nouvelles pistes de réflexion. Des bases solides en management contribué à la victoire du club du 2009, à Saint-Pardoux 11-14 juillet (Macédoine) sont fortement recommandées avant de s’attaquer à la lecture d’un tel ouvrage ! Steaua Bucarest sur trois relais (Haute-Vienne) Maîtres : Championnats de Eau libre : Vingtième étape (4x100 m et 4x200 m libre, 4x100 m Eau libre : Seizième étape France open d’été (50 m), de la Coupe d’Europe 2009, 4 nages). Championne olympique de la Coupe de France 2009, à Vienne (Isère) à Lodève (Hérault) > TOUT SAVOIR SUR LES JEUX OLYMPIQUES D’ÉTÉ du 200 m en 2004, la Roumaine a à Troyes (Aube)/Mesnil- Petra et Patrice Failliot ajouté à sa collection nationale une Saint-Père (Aube) 12 juillet Editions Ouest-France médaille d’argent sur 100 m et de 31 juillet-2 août 255 pages, mars 2004 bronze sur 50 m. Eau libre : Quatrième étape 4-5 juillet de la Coupe du Monde Water-polo : Internationaux Le Baron Pierre de Coubertin aurait-il pu imaginer pareil succès lorsqu’il a ressuscité les Jeux Olympiques en 1896 ? Plus d’un siècle de France filles 1989 a passé et les JO sont devenus le plus grand événement sportif de la planète et, sans conteste, un rendez-vous mondial incontournable. Eau libre : Championnat Marathon 2009 (10 km), (France/Grande-Bretagne/ L’ouvrage de Petra et Patrice Failliot revient, sport après sport, sur les exploits mais aussi sur les plus grandes stars des Jeux d’été. d’Europe juniors, à Porec à Long Beach (Etats-Unis) Un livre complet, mais qui s’adresse toutefois à des spécialistes avertis, amateurs de statistiques et chiffres en tout genre. L’occasion Allemagne/Grèce), Une info, une annonce, (Croatie) Eau libre : Sixième étape du aussi de réviser vos connaissances sportives puisque les auteurs ont systématiquement pris soin de rappeler les règles des sports des questions ou des Grand Prix FINA marathon à Thionville (France) olympiques abordés. remarques ? 2009, à Sabac (Serbie) Faites-en nous part sur [email protected]

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10 Vie fédérale Le Groupe 3i Le service médical propulse vos actions Lutter contre le dopage de communication Tous les 3 mois, les athlètes de haut niveau doivent rendre compte de leur emploi du temps auprès du Bureau de la Vie de l’Athlète (cf. Natation Magazine 110), qui collabore avec le service mé- Notre philosophie dical. Que le sportif soit à Rio de La dépositaire Janeiro en train de danser la La polyvalence dans la chaîne graphique. du service, samba ou de brasser à l’Insep, il Nos promesses : Ouardia Carini, doit en informer la FFN et se tenir > REGIE PUBLICITAIRE Vous faire bénéficier d’une prestation globale et le médecin > IMPRESSION coordonateur du disponible pendant un créneau > ROUTAGE de vos imprimés, de la conception au routage suivi médical, horaire d’une heure par jour en en passant par l’impression et la régie cas de contrôle inopiné. Jean-Pierre publicitaire. Cervetti, assurent soigneusement le suivi médical des nageurs (PH. FFN/Laure Dansart) tricolores. Les pathologies de la natation > EVENEMENTIEL u fond d’un couloir, un vaste sportive intensive sont les missions bureau. Derrière deux écrans premières des médecins qui compo- Dans les sports aquatiques, Ad’ordinateur, une petite silhouette sent le service. Les mesures sanitaires les accidents sont rares ! La s’affaire. Ouardia Carini est la gar- de prévention et de secours sur les répétition de certains gestes dienne des lieux. Secrétaire médicale lieux de la pratique, l’encadrement peut néanmoins produire des et chargée de mission, sa petite taille médical des équipes nationales en micros pathologies. est inversement proportionnelle aux déplacement, stage ou compétition, > La brasse Notre philosophie responsabilités qui sont les siennes. les actions d’information et de lutte Nage symétrique simultanée, Etre un lien entre les Dossiers médicaux, comptes rendus au contre le dopage sont aussi du ressort Véritable elle se caractérise par un compétences et les passions. “ ministère, suivi des soins, elle assiste du service médical (77 contrôles caverne geste spécifique : le ciseau, qui Nos promesses : les médecins fédéraux. Derrière elle, antidopages ont été réalisés aux peut sensibiliser le genou. Vous faire bénéficier d’un réseau d’Ali Baba, une armoire entrouverte où l’on peut « France » de Montpellier). et d’une expérience acquis le service apercevoir des rangées de dossiers Dès lors, la FFN a organisé sa tour de > Le crawl multicolores. Mais n’allez pas y fourrer contrôle. Deux fois par an, une com- Il nécessite de grandes depuis 30 ans. médical abrite > CONSEIL ET votre nez, Ouardia en est le cerbère mission présidée par le médecin amplitudes dans les Mettre au service de vos les secrets évènements les compétences acharné. Car derrière cette myriade fédéral national, Christine Le mouvements d’épaule. Cette COMMUNICATION les mieux de pochettes se cachent tous les Pourcelet-Talvard, se réunit. Ouardia nage peut entraîner des adaptées allant de la réflexion gardés des maux et les bobos des Alain Bernard, Carini, engagée par la fédération tendinites ou une hyper laxité stratégique à la mise en œuvre nageurs Amaury Leveaux, Coralie Balmy et au- depuis 2001, la qualifie « d’assurance douloureuse. opérationnelle. tres figures de proue incontournables qualité du service ». Huit membres la > Le dos crawlé tricolores. de l’équipe de France. composent : un médecin coordonateur Nage alternée qui présente Véritable caverne d’Ali Baba, le service du suivi médical (Jean-Pierre Cervetti), plusieurs avantages pour la Notre philosophie médical abrite les secrets les mieux le kinésithérapeute des équipes de santé : travail des muscles gardés des nageurs tricolores ! Veiller France (Christophe Cozzolino), le lombaires, augmentation de la Aborder la communication dans ” sa globalité,secteur quelque d’activité, soit le à la santé des sportifs dans le respect médecin des équipes de France (en souplesse, correction des de la déontologie médicale était déjà la passe d’être nommé), et 4 médecins e ou le support. courbures de la colonne tâche des médecins du sport. Depuis le licenciés. L’organe veille à l’application vertébrale. Les mouvements Nos promesses : 23 mars 1999, la législation a intégré et au respect des textes et collabore le type de structur d’épaule peuvent produire les dans le code de la santé publique une loi avec les comités dans la mise en place mêmes douleurs que celles du enouvellement de vos confiant aux fédérations la surveillance d’une politique sportive réglementaire Vous accompagner sur la mise en crawl. médicale des sportifs de haut niveau. Le et cohérente. Pour faciliter le suivi des place etprojets le r de communication. service médical prend alors vie. athlètes, un bureau médical, dont fait > Le papillon Chaque année depuis 10 ans, les na- partie le DTN Christian Donzé, se Nage symétrique simultanée geurs doivent rendre compte de leurs réunit six fois par an. Car si on ne rigole nécessitant une grande examens obligatoires. Sans eux, adieu pas avec la santé, on ne s’amuse pas technicité. Le geste ressemble compétitions et podiums. Au-delà de du tout avec celle des athlètes de haut beaucoup à celui du crawl la performance, leur santé prime : niveau qui représentent la France sur avec, en plus, la spécificité de éviter le surentraînement, surveiller tous les continents de la planète • l’utilisation du retour balistique les risques encourus par la pratique Laure Dansart des bras hors de l’eau.

Natation Magazine | Juillet 2009 | N° 111 GROUPE 3i • 156, Chaussée Pierre Curie 59200 Tourcoing • Tél.: 03 20 94 40 62 • Fax.: 03 20 94 42 83 • [email protected] NAT MAG N111:Mise en page 1 30/06/09 16:54 Page 13

12 Actu L’entente cordiale

un 47’’05 retentissant. Un chrono qui n’aura cependant aucun impact sur la finale de la distance. Impérial, le Français marque l’Australien à la culotte pendant 75 mètres avant de s’en aller cueillir le premier titre olympique tricolore sur 100 m. Le chapitre opposant le musculeux face au méticuleux n’est pourtant pas clos et leur prochain duel aux champion- nats du monde de Rome promet d’être explosif• GRATUIT L. D. (avec A. C.)

Duboscq D’ABONNEMENT l’avait déjà fait PARRAINEZ UN PROCHE Alain Bernard n’est pas le premier nageur français à s’entraîner avec un concurrent direct. En février 6 MOIS 2006, Hugues Duboscq, en pleine préparation des championnats d’Europe de Budapest, s’était en- ET GAGNEZ (Ph. Franck Faugere) (Ph. Franck volé 15 jours au Pays du Soleil Le- vant pour partager le quotidien du double champion olympique nippon, Avant leurs retrouvailles Kosuke Kitajima. Médaillé de le mardi 16 juin à est l’histoire de ne sont pas amis comme Antibes, le Français et On ne va pas bronze aux JO d’Athènes en 2004, peuvent l’être en revanche l’Australien ne s’étaient deux terreurs… “se copier, ça puis de nouveau bronzé aux Mon- plus croisés depuis les C’Deux balaises le Brésilien Cesar Cielo diaux de Montréal en 2005, le Havrais Jeux de Pékin, en août en quête du même trophée n’aurait aucun et le Français Frédérick avait alors profité des conseils avisés 2008. qui, le temps d’une séance intérêt. Mais Bousquet, partenaires de Hiroi Norimasa, l’entraîneur de d’entraînement commune, s’inspirer de d’entraînement à l’Uni- Kitajima, au cœur du Japan Institute ont affiché leur savoir- deux ou trois versité d’Auburn (Etats- of Sports sciences (l’équivalent de faire en oubliant l’adver- Unis), sous l’égide de notre Insep). « Pendant la durée sité du sport de haut choses. Brett Hawke. Bernard et du stage, Hiroi a concentré son niveau. C’est une histoire Sullivan comptent parmi attention et ses efforts sur ma de fair-play, plutôt rare, les fines gâchettes du technique. Nous avons tenté de celle d’un champion olympique et de sprint” international et, à ce titre, sont corriger une foule de petits détails son dauphin, à peu près sûrs de se liés par un même objectif : coiffer la qui font la différence au plus haut Bulletin d’abonnement retrouver dans trois semaines en fi- couronne mondiale du 100 m cet été niveau », déclarait Duboscq à A retourner avec votre réglement à : FFN - Département Horizons Natation, 148 av. Gambetta. 75980 Paris cedex 20 nale des championnats du monde, à Rome. Un rendez-vous en forme de l’époque. « Hiroi m’a également qui ont fait fi, le mardi 16 juin, de revanche pour la flèche australienne donné des petits tuyaux, notamment Oui, je souhaite m’abonner et je choisis leurs réserves pour partager la qui compte bien enterrer au Foro Italico, sur les appuis avant et l’entraîne- Le Parrain même ligne d’eau. « C’est une oppor- théâtre des joutes aquatiques, sa ment à sec. » Des tuyaux qui ne 1 an d’abonnement à Natation Magazine (8 numéros) tunité rare. On n’a pas de secret, pas déconvenue olympique de l’été 2008. s’étaient pas révélés déterminants Nom : pour 30 € au lieu de 40 € (prix de vente au numéro). question de s’espionner, juste d’ob- A Pékin, Sullivan, star de la presse immédiatement. A Budapest, le Prénom : server, d’apprendre des choses », « Aussie » avait pourtant bien entamé Normand s’était contenté d’une je règle : indiquait Bernard au journal L’Equipe sa campagne olympique en s’appro- e décevante 6 place sur 100 m par chèque à l’ordre de Horizons Natation à l’issue de la séance. « On ne va pas priant le record du monde du 100 m brasse avant de traverser deux se copier, ça n’aurait aucun intérêt. (47’’24) pendant la finale du relais saisons galères. Ce n’est finalement Nom : par carte bancaire Mais s’inspirer de deux ou trois 4x100 m. Pas impressionné pour un que l’an passé, aux Euros Prénom : choses », abondait de son côté le lon- sou, le colosse d’Antibes répond du d’Eindhoven qu’Hugues a retrouvé N° giligne Sullivan. tac au tac en demi-finale du 100 m : le chemin du podium. L’été dernier, Date de Naissance : Un entraînement qui tenait davantage 47’’20, nouvelle référence interna- Sa date d’expiration : il a même décroché deux médailles Adresse : du hasard de calendrier plutôt que de tionale. Mais le bonheur est de de bronze olympiques sur 100 et l’amitié profonde, comme l’ont sug- courte durée. Trois minutes plus 200 m brasse. Pour une plus grande sécurité de paiement, ajoutez les trois derniers géré certains médias. Ces deux là ne tard, le fluide Eamon envoie valser A.C. chiffres du numéro qui figure au dos de votre carte bancaire : sont pas ennemis, loin de là, mais ils Bernard derrière les plots en réalisant Code Postal : Ville : E-mail : Date et signature : Natation Magazine | Juillet 2009 | N° 111 NAT MAG N111:Mise en page 1 30/06/09 16:54 Page 15

14 Actu 15 C’est l’histoire d’une passion…

polo, le garçon sourit : « Effectivement, proché de ma sœur. Ensuite, cela a ce n’est pas naturel… Mais avant de fait naître en moi de nouvelles envies. faire du water-polo, je n’avais jamais Refaire du cinéma me démange. appris à nager. Je me suis donc rappelé Alors je passe des castings et me suis mes premières leçons, en essayant mis à écrire. J’aime vivre de nouvelles de ne pas tomber dans expériences et quand je la caricature ». Son sou- commence quelque venir le plus difficile ? chose, je le fais à fond ». « A Dunkerque, une A Dunkerque, En juin, Firat a passé fin doublure devait faire les “ juin les épreuves du scènes de nage en haute une doublure baccalauréat, section mer. Finalement, c’est devait faire les économique et social. Il moi qui les ai faites. scènes de nage souhaite prendre des Physiquement, cela a cours de théâtre, mais été très dur. Le soir, je en haute mer. rien n’est encore dé- découvrais des muscles Finalement, cidé. « Je me suis rendu que je ne connaissais c’est moi qui compte que dans la vie, pas. J’étais épuisé. Nager il ne faut pas tarder à dans la houle est très les ai faites. faire les choses ». Il fatiguant. » Physiquement, réfléchit, pèse ses mots. Du talent, ce garçon n’en cela a été « Si je ne le fais pas manque pas. Polyglotte, très dur. maintenant, quand le il a été très touché par le ferai-je ? A mon âge, je sujet du film. Fils d’im- peux me tromper et migrés kurdes, il a recommencer. Il faut être « comme tout le monde, ” réaliste et demander entendu parler des histoires de clan- l’impossible » ajoute-t-il d’un ton destins. Aujourd’hui, les marchan- posé. De ce film, il en aura tiré des le- dises ont plus de facilités à traverser çons de vie. « Le hasard a bien fait les Welcome les frontières que les êtres hu- choses. Dans ma courte vie, j’ai tou- mains ». Il s’arrête et rougit un peu. jours fonctionné par passion. Je suis Pour impressionner et reconquérir sa femme qu’il Il ne veut pas faire de grands dis- très heureux de ce qui m’arrive, la vie n’a pas su retenir, Simon, maître nageur à la piscine cours, mais il est fier d’avoir participé me sourit ! » • de Calais, prend le risque d’aider en secret un jeune à un film qui donne à réfléchir. Cette réfugié kurde de 17 ans. Alors que ce dernier veut expérience lui aura appris beaucoup traverser la Manche à la nage dans le but de rejoindre Ph. Mars Distribution Ph. Mars Du de choses. « D’abord, cela m’a rap- Entretien réalisé par Laure Dansart la fille qu’il aime, Simon décide de l’entraîner. Dans le film de long parcours des clandestins rêvant d’un ailleurs, Philippe Lioret, à la dénonciation des pratiques visant à condamner Firat Ayverdi Passionné, voilà comment l arrive le pas leste à la terrasse du en 6e. J’habitais en face de la piscine les personnes apportant de l’aide à ces réfugiés, interprète le rôle café parisien où nous nous de Saint-Denis, mais je n’y allais pas Philippe Lioret en a fait un film dont l’amour est le d’un jeune kurde décrire en un mot Firat sommes donné rendez-vous. souvent car ma mère avait peur. C’est de 17 ans qui veut I fil conducteur. traverser la Ayverdi. A 19 ans, il s’est Elancé et souriant, le jeune homme en suivant un copain un jour que j’ai Le long-métrage avait créé une polémique plusieurs Manche à la nage retrouvé un peu par hasard que l’on dit timide affiche un sourire découvert ce sport. Depuis, je n’ai jamais jours après sa sortie, le 11 mars 2009. A l’époque, le dans le but de radieux. Le joueur de water-polo de arrêté, c’est devenu une passion ». ministre de l’Immigration, Eric Besson, avait estimé rejoindre la fille nationale 2 (Equipe de Saint-Denis 93) Pour le cinéma, il a suivi la même qu’il aime. dans le rôle de Bilal, le héros que le réalisateur avait « franchi la ligne jaune en du film Welcome, de Philippe se révèle plein d’aisance et soucieux trajectoire. Arrivé en dilettante, il comparant la situation des clandestins aujourd’hui de choisir ses mots. Firat a plongé s’est investit à corps perdu, avec toute en France à celle des Juifs sous l’Occupation ». De Lioret (cf. encadré). L’histoire dans le cinéma par un heureux la fraîcheur de son jeune âge. « Je son côté le cinéaste avait expliqué que son film est de ce jeune réfugié kurde concours de circonstances. Sa sœur, n’ai pas cherché à jouer. J’ai essayé avant tout « une histoire d’amour » qui dénonçait Derya, avait répondu à une annonce d’être moi-même en puisant dans ce les « mécanismes répressifs » à l’œuvre en France. souhaitant rejoindre de casting pour le film de Philippe que j’ai vécu. Le fait de travailler Welcome a remporté le prix du public au Festival l’Angleterre à la nage pour Lioret. Sans hésiter, l’équipe du tour- avec Vincent Lindon et Philippe Lioret, du Film français à los Angeles le 27 avril 2009, et a nage a su que c’était elle. Le person- deux grands professionnels, m’a rassemblé dans les salles plus d’un million de retrouver la femme qu’il aime nage de Bilal, lui, ne trouvait toujours facilité les choses. Ils m’ont inspiré spectateurs. (Mina, joué par sa sœur pas l’interprète idéal. Alors Firat s’est un très grand respect. J’ai vraiment lancé. Et là aussi, cela ne fait aucun été impressionné. » Lorsque Firat Derya Ayverdi) a ému le doute : Bilal, c’est lui. Pourtant, ce parle de son expérience de tournage, jeune garçon n’a jamais pris de cours ses yeux s’illuminent. Quand on lui public. Nous l’avons « Vincent Lindon et Philippe Lioret, de comédie. Son terrain de jeu, ce ne demande s’il n’était pas trop difficile rencontré. deux grands professionnels, m’ont sont pas les planches, mais la pis- d’incarner un garçon apprenant à inspiré un très grand respect »,

cine. « J’ai commencé le water-polo nager lorsqu’on est joueur de water- Distribution Ph. Mars observe Firat Ayverdi .

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Actu 17 A Laure américaine

ontrairement à l’adage « loin des J’aurais dû yeux, loin du cœur », le départ “ Cde Laure Manaudou pour les faire une Etats-Unis en janvier dernier, où elle vit avec son compagnon Frédérick pause de (Ph. DPPI/Stéphane Kempinaire) Bousquet, ne semble pas avoir altéré son pouvoir de séduction auprès de la 6 mois population française. La gente mas- culine, pas revancharde pour un sou, après les en a d’ailleurs fait la star la plus sexy Jeux. de l’année 2009, selon le classement annuel du magazine FHM. Une liste établie à partir des votes des inter- nautes, 35 000 au total, recueillis sur anquier d’une planète vivable le site de la revue entre le 27 mars et ” B le 15 avril 2009. Laure Manaudou, sportive préférée Au service de l’environnement, de l’éco-habitat, des Français en 2005, 2006 et 2008, est la première athlète de haut niveau

Illustration : Merlin Bigorie. Illustration à atteindre la première place du des énergies renouvelables, alors que la planète se réchauffe, classement des 100 stars les plus sexys organisé depuis 10 ans par Depuis FHM. « C’est certainement ma vic- janvier 2009, toire la plus inattendue », a-t-elle Laure Manaudou que le pétrole flambe, justement décompresse dans confié au magazine. Une première le sud des place méritée, à en croire le rédacteur Etats-Unis, Crédit Coopératif, SA coopérative de Banque Populaire à capital variable, de Banque Populaire SA coopérative Crédit Coopératif,

– en chef du magazine FHM, Lomig à Auburn, près Guillo : « Elle n’a jamais été aussi gla- d’ où mour que ces derniers mois ! Le fait s’entraîne Fred Bousquet. de faire une pause sportive a donné à 33, rue des Trois Fontanot 92000 Nanterre – 349 974 931 RCS Nanterre – RCS Nanterre – 349 974 931 Fontanot 92000 Nanterre 33, rue des Trois ByTheWayCreacom son corps des formes plus féminines. Faut le faire Son côté rebelle, sa liberté et son charme plaisent visiblement aux retrouver un brin de sérénité, mais la hommes qui ont, avec ce vote, tenu à pression médiatique ne faiblit pas. lui montrer qu’elle reste la sportive la « J’aurais dû faire une pause de 6 mois plus populaire. » après les Jeux. J’étais tellement La parenthèse, à défaut d’être une contente d’intégrer un nouveau club, retraite officielle, que la championne de me faire de nouvelles relations, olympique 2004 s’est accordée en d’avoir un nouvel entraîneur, mais début d’année 2009 ne semble donc c’était une erreur. » pas la pénaliser. Au contraire, Laure Aujourd’hui, fini les questions, les Manaudou déclare « avoir l’impression tergiversations et autres hésitations. Le Top 10 de revivre, de renouer avec un Laure Manaudou se plaît dans le sud bonheur simple ». Il faut admettre des Etats-Unis, à Auburn, près 1-Laure Manaudou que les derniers mois de sa carrière d’Atlanta où s’entraîne Bousquet. Et 2-Sophie Marceau ont été pour le moins agités. Fin de même si elle ne parvient toujours 3-Jessica Alba l’aventure Lucas en mai 2007, instal- pas à pardonner les attaques des 4-Megan Fox lation en Italie, puis divorce et retour médias français, elle profite de cette 5-Jenifer Être conscient des enjeux écologiques. Proposer des solutions durables aux associations et entreprises en France en septembre de la même coupure pour se décontracter à base 6-Clara Morgane de cours d’anglais, de séries améri- responsables. Participer au financement d’un éco-habitat sain et confortable pour chacun et plus vivable pour année. En janvier 2009, elle rejoint 7-Angelina Jolie tous. Etre le Crédit Coopératif, banquier n°1 en France des finances solidaires, c’est un choix. Toute Lionel Horter à Mulhouse pour pré- caines et de promenades avec son 8-Monica Bellucci son histoire l’explique. Mais ce n’est pas l’histoire qui est importante aujourd’hui. C’est la géographie. parer des JO de Pékin, décevants. En chien. Bref, pas de natation à l’horizon, C’est la planète. www.credit-cooperatif.coop septembre 2008, Laure y croit encore. juste le plaisir du temps qui passe, 9-Penelope Cruz En posant ses valises au CN Marseille, sans pression et sans stress ! • 10-Rihanna C’est un choix la championne est persuadée de Celia Delgado Luengo

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18 Rencontre 19

qui a bien failli interrompre votre carrière. Comment avez-vous tenu jusqu’en 1984 ? « Sur le papier, les Français Ma famille, mes camarades d’entraî- nement et mon entraîneur Richard Quick (décédé le 10 juin 2009, Ndlr) ont été mes meilleurs supporters. sont monstrueux » C’était très difficile car nous n’avions aucun sponsor. En fait, nous n’avions pas le droit d’accepter d’argent ! Les plus jeunes n’en n’ont certainement jamais entendu parler, pourtant Rowdy Gaines, 50 ans, est la La natation était encore un sport « voix de la natation » au pays de l’Oncle Sam. Après cinq JO commentés pour les principales chaînes amateur, ce qu’elle est restée jusqu’en 1984. Quant au boycott, cela américaines, Rowdy s’est imposé comme le grand spécialiste des joutes aquatiques. Commentaires avisés, a constitué une énorme déception. œil expert, observations judicieuses, Gaines maîtrise son sujet sur le bout des doigts. Il faut dire que ce (Ph. D. R.) J’aurai pu arrêter mais j’ai continué à papa de quatre filles dispose de l’un des plus beaux palmarès de m’entraîner car j’ai appris que les Jeux de 1984 se tiendraient à Los Angeles, la natation US : triple médaillé d’or olympique aux Jeux Los Selon vous, le relais français peut-il intéressions pas telle- chez moi en Californie. Angeles en 1984, quintuple champion du monde entre 1978 prendre sa revanche sur les Améri- ment à cette distance. Et puis les Mondiaux cains ? Ce n’est qu’à partir de 1982, à Guayaquil, et 1982, 5 titres NCAA et pas moins de 11 références inter- Je ne veux pas me fâcher avec les des JO de Séoul, en En tant qu’athlètes m’ont donné un peu Américains (rires…) Je me dois de les 1988, que le 50 m est “ d’espoir (3 médailles nationales. Une carrière exceptionnelle qu’il a choisie de nous devons placer favoris, mais ce sera un sérieux devenu une éventualité être des exemples d’or sur les trois relais mettre au service de l’écologie et des jeunes de son pays dont challenge à relever. Sur le papier, les de médaille. et médailles d’argent pour les futures le manque de repères l’inquiète. Entretien exclusif avec l’une Français sont monstrueux, mais nous sur 100 et 200 m ne sommes pas à l’abri de certaines Comme vous, Fred générations. nage libre, Ndlr). des plus célèbres voix de la natation mondiale. surprises. Bousquet est un fidèle d’Auburn, l’Université En 1996, à 37 ans, vous êtes qualifié En avril dernier, lors des repères en natation, comme dans les Quel est votre pronostic pour les 50 d’Alabama. Qu’est ce et 100 m nage libre des Mondiaux de qui séduit autant les nageurs étran- pour les” Trials américains qualificatifs championnats de France de autres sports. Notre discipline ne doit pour les JO d’Atlanta. A la surprise Montpellier, Frédérick pas rester figée, elle ne peut pas Rome ? gers dans le système NCAA ? générale, vous déclinez l’invitation… Bousquet et Alain Bernard, refuser les évolutions. Sur le 50 m je mets « Freddy » Bousquet. Evoluer aux Etats-Unis vous oblige à Je savais qu’il me serait difficile équipés de nouvelles Sur le 100 m je penche plutôt pour nager en yards, très souvent et à très d’intégrer l’équipe américaine. Au combinaisons en polyuré- Depuis les JO d’Athènes 2004, la l’Australien Eamon Sullivan. haut niveau en combinant une activité même moment, la chaîne NBC m’a thane, ont franchi deux natation française ne cesse de pro- scolaire. Pour Fred Bousquet, qui a proposé d’être consultant pour les barrières mythiques du gresser. Suivez-vous les performances Vous-même vous avez détenu en 1980 détenu le record du monde en yards Jeux Olympiques, ce qui me semblait sprint : celle des 21 se- des Bleus ? le record du monde du 50 m nage libre du 50 m nage libre (18’’69), et le un challenge excitant. J’ai maintenant condes sur 50 m et celle La France dispose de l’un des l’espace de quelques minutes (22’’96), Brésilien Cesar Cielo je pense que le cinq JO au compteur pour NBC et je me des 47 secondes sur 100 meilleurs potentiels en relais. C’était le temps que Bruce Stahl claque système NCAA leur a permis d’attein- prépare déjà pour Londres en 2012. m. Estimez-vous que les fantastique de les observer aux JO de 22’’83 dans la série suivante. Quel dre le meilleur niveau international. combinaisons dénaturent Pékin, d’autant que ce sont des gars souvenir conservez-vous de ce record Pour preuve, Cesar est champion En parallèle du consulting vous avez la natation ? très sympas. Malgré tout, les du monde ? olympique du 50 m à Pékin et Fred Sur le papier, multiplié les interventions auprès des “ Le sport change... Certains Américains sont fiers et très attachés Honnêtement, je ne savais même pas vice-champion olympique avec le relais Richard Quick les Français jeunes, notamment via vos stages de voudraient que nous à leur relais. Cela va être intéressant que c’était le record du monde. Je n’ai 4x100 m. Atteint d’un perfectionnement « Rowdy’s Kid »… sont revenions à l’époque des de suivre leur duel aux Mondiaux de donc pas ressenti d’émotion particu- cancer incurable au Vous savez, il est difficile de ne pas monstrueux, maillots, une période Rome, surtout que le relais US ne lière. Le 50 m n’était pas encore une En 1980, les Etats-Unis boycottent cerveau, Richard être actif après une carrière d’athlète repère de notre sport selon pourra pas compter sur Jason Lezak épreuve olympique et nous ne nous les Jeux de Moscou. Une décision Quick est décédé le mais nous ne de haut niveau. J’ai parfois du mal à 10 juin dernier à eux. Il n’y a jamais eu, et il qui s’alignera aux Macabiah Games. comprendre les sportifs qui se laissent l’âge de 66 ans. Il a sommes pas n’y aura jamais de périodes à l’abri de aller ! En tant qu’athlètes nous devons été l’entraîneur de être des exemples pour les futures Rowdy Gaines, à certaines générations. Aujourd’hui, je veux Auburn, mais surprises. apprendre aux jeunes à ne jamais également de abandonner leurs rêves. J’ai com- l’équipe olympique américaine en 1984, Rowdy Gaines mencé à nager lorsque j’avais 17 ans, 1988, 1992, 1996, car j’avais échoué dans cinq autres 2000 et 2004. Sous ” Né le 17 février 1959 en Floride, Rowdy Gaines est la « voix sports (football, baseball, basketball, ses chronos, Dana de la natation » aux Etats-Unis. Avec 5 Jeux Olympiques golf et tennis). Il ne faut jamais baisser commentés pour CBS, TNT, ESPN ou NBC, Rowdy est et Terry Kirk, Steve les bras : le mental et une vie saine incontournable sur les analyses aquatiques. Triple médaillé Lundquist, Summer constituent un enjeu majeur pour la d’or olympique aux Jeux de Los Angeles en 1984, détenteur Sanders, Dara jeunesse américaine. • Torres et Rowdy du record du monde du 100 m nage libre en (49’’36) et de la référence internationale Gaines ainsi que 92 Entretien réalisé par Guillaume Deutsch A 50 ans, Rowdy du 200 m nage libre (1’49’’16 puis 1’48’’93), Rowdy Gaines s’est également rendu nageurs olympiques Gaines continue de célèbre par ses engagements écologiques. En juin 2009, il a commenté aux côtés américains ont nager régulièrement d’Amanda Beard, d’Eric Shanteau, de Jason Lezak, d’Aaron Peirsol et de Cullen remporté 12 titres Internet. Rowdy Gaines participe avec les maîtres. Jones la « Great Turtle Race », une épreuve devia 6 000 kilomètres visant à protéger NCAA, un record Il détient d’ailleurs la migration des tortues de mer en les suivant A la fin de sa carrière internationale, Rowdy partagé avec David des records du monde régulièrement à des actions encourageant les jeunes Américains à prendre Gaines a tenu à s’investir auprès des jeunes en C2 (30-34 ans) et Marsh, son disciple. conscience de la nécessité de préserver la biodiversité. américains. Chaque année, il visite le pays C3 (35-39 ans). en dispensant conseils et observations.

(Ph. D. R.) (Ph. D. R.) 10017>>>5050>352WWW>>>3514>>>>4580000>>020 Natation Magazine | Juillet 2009 | N° 111 Natation Magazine | Juillet 2009 | N° 111 NAT MAG N111:Mise en page 1 30/06/09 16:55 Page 21

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Open EDF 2009 - Acte III Avant-dernière étape de l’équipe de France sur la route des championnats du monde de Rome, puisque les Bleus s’envolaient ensuite aux Jeux Méditerranéens, l’Open EDF de natation a de nouveau tenu son rôle de compétition de travail. Comme l’an passé, en préparation des Jeux Olympiques de Pékin, le meeting parisien a permis aux nageurs et coachs d’ajuster certains réglages techniques en prévision de l’échéance italienne. « C’est une très bonne répétition », admettait ainsi Lionel Horter, coordinateur du collège des entraîneurs nationaux et coach d’Amaury Leveaux, deuxième du classement masculin 2009 (cf. tableaux des 100 000 euros de prize money). Une répétition qui a également permis aux athlètes tricolores de prendre un maximum de repères collectifs, tout en évoluant à domicile, devant un public francilien acquis à leur cause. « Ce n’est pas tous les jours que l’on nage à Paris, devant nos supporters », a ainsi confirmé la Martiniquaise Coralie Balmy (photo). Et ils ont été nombreux à faire le déplacement au Lagardère Paris Racing pour suivre leurs champions et profiter, bien souvent en famille, des activités du village de l’Open EDF. Rendez-vous est d’ores et déjà donné en 2010 à tous les férus et passionnés de natation !

Classement masculin 2009 : 1. Andrew Lauterstein (AUS) - 50 m papillon - 20 000 € 2. Amaury Leveaux (FRA) - 50 m papillon - 15 000 € 3. Milorad Cavic (SER) - 50 m papillon - 8 000 € 4. Randall Bal (USA) - 50 m dos - 4 000 € 5. Joao Luiz Gomez Junior (BRE) - 50 m brasse - 3 000 €

Classement féminin 2009 : 1. Lisbeth Trickett (AUS) - 100 m nage libre - 20 000 € 2. Leisel Jones(AUS) - 100 m brasse - 15 000 € 3. Marleen Veldhuis (P-B) - 50 m papillon - 8 000 € 4. Therese Alshammar (SUE) - 50 m papillon - 4 000 € 5. Femke Heemskerk (P-B) - 100 m nage libre - 3 000 € (Ph. DPPI/Franck Faugere) (Ph. DPPI/Franck

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On ne l’arrête plus ! Depuis les championnats de France de Montpellier (22-26 avril), Frédérick Bousquet avance à cent à l’heure. A l’Open EDF, devant le public français, le Marseillais s’est adjugé la victoire du 50 m nage libre de l’Open EDF de natation en 21’’83. Un chrono timide, mais néanmoins suffisant pour devancer deux prétendants à la couronne mondiale : Amaury Leveaux (vice-champion olympique du 50 m) et l’Australien Eamon Sullivan, ancien recordman du monde de la spécialité. Car depuis le lundi 22 juin, la Fédération Internationale de Natation (FINA) a homologué la combinaison Jaked 01, et par la même le chrono ébouriffant de Bousquet aux « France » de Montpellier (20’’94, premier nageur sous les 21 secondes).

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24 En Couverture 25 Ceux qui vont na ger vous saluent !

ans maîtrise, la puissance édition de l’Open EDF de natation statut de champion olympique. Il a observé, satisfait, son entraîneur ou pas seulement, mais bien à la sauter le verrou italien. Reste que mais aussi Michael Phelps ou selon nous. Décryptage des forces n’est rien ! Ce slogan italien, pour rappeler qu’il n’avait pas sait qu’il est attendu et il a parfai- Denis Auguin. suite de sa prestation parisienne ses adversaires ne vont pas se Cesar Cielo n’ont rien de simples en présence… Alain Bernard semble se usurpé son titre olympique, en tement répondu présent. Je trouve De là à en faire notre favori pour (48’’20 en période de travail contenter de regarder passer le faire-valoir. Ils joueront crânement S La rédaction l’être approprié depuis quelques 2008 à Pékin. En finale du 100 m, même qu’il a progressé depuis les championnats du monde de foncier). Le champion olympique de train sans broncher. Eamon leurs chances, à l’instar du Russe semaines. Le colosse antibois a l’Azuréen de 26 ans a affiché une l’année dernière. Il contrôle son Rome, il n’y a qu’un pas que nous la distance reine semble disposer Sullivan, Filippo Magnini (à domicile Andrey Grechin et du Canadien d’ailleurs profité de la troisième maîtrise de taulier. « Il assumé son sujet, la course et ses adversaires », osons franchir. Pas par chauvinisme, des atouts nécessaires pour faire qui plus est), Frédérick Bousquet Brent Hayden, un cran en retrait

Alain Bernard Frédérick Bousquet Cesar Cielo Andrey Grechin Brent Hayden Filippo Magnini Michael Phelps Eamon Sullivan Né le 1er mai 1983 Né le 8 avril 1981 Né le 10 janvier 1987 Né le 21 octobre 1987 Né le 21 octobre 1983 Né le 2 février 1982 Né le 30 juin 1985 Né le 30 août 1985 A Aubagne A Perpignan A Santa Bárbara d’Oeste A Saint-Pétersbourg A Maple Ridge (Colombie Britannique) A Pesaro A Baltimore A Perth Taille : 1 m 96 Taille : 1 m 88 Taille : 1 m 95 Taille : 1 m 90 Taille : 1 m 98 Taille : 1 m 86 Taille : 1 m 92 Taille : 1 m 89 Poids : 88 kg Poids : 86 kg Poids : 80 kg Poids : 82 kg Poids : 86 kg Poids : 75 kg Poids : 88 kg Poids : 78 kg Nationalité : France Nationalité : France Nationalité : Brésil Nationalité : Russie Nationalité : Canada Nationalité : Italie Nationalité : Etats-Unis Nationalité : Australie Entraîneur : Denis Auguin Entraîneur : Brett Hawke (Auburn) Entraîneur : Brett Hawke (Auburn) Entraîneur : Tom Johnson Entraîneur : Claudio Rossetto Entraîneur : Bob Bowman Entraîneur : Grant Stoelwinder

Record personnel : 46’’94 (RM non homologué) Record personnel : 47’’15 Record personnel : 47’’60 Record personnel : 47’’59 Record personnel : 47’’56 Record personnel : 48’’11 Record personnel : 47’’51 Record personnel : 47’’05 (RM officiel) Ranking : n°1 (46’’94, avril 2009) Ranking : n°2 (47’’15, avril 2009) Ranking : n°4 (47’’60, mai 2009) Ranking : n°3 (47’’59, avril 2009) Ranking : n°14 (48’’44, juin 2009) Ranking : n°9 (48’’11, avril 2009) Ranking : n°21 (48’’65, juin 2009) Ranking : n°11 (48’’24, mars 2009)

Profil : Qui pourra battre le champion olym- Profil : Qui l’attendait à ce niveau de performance Profil : Pour beaucoup, Cesar Cielo pourrait Profil : Sans conteste, la grande énigme de la Profil : Autant être honnête, nous avons longue- Profil : Ne vous fiez pas à sa saison 2008, Filippo Profil : A l’heure de désigner les huit finalistes Profil : Le 22 juin, la FINA a homologué la com- pique à Rome ? Ces dernières semaines, Alain en début de saison ? Probablement pas grand devenir « la » grande star du sprint dans les finale mondiale ! Le Russe, élevé au kilomé- ment hésité entre le Canadien Brent Hayden, Magnini est bien l’une des figures embléma- de la finale romaine, impossible de ne pas inté- binaison Jaked 01 de Bousquet, validant par la Bernard affiche une déconcertante maîtrise. monde, mais le Marseillais est progressivement années à venir. « Il doit encore progresser sur trage, est du genre costaud et dur au mal. l’Américain Adrian Nathan et le Britannique tiques du sprint planétaire. L’été dernier, L’Ita- grer l’octuple champion olympique des JO de même occasion son record du monde du 50 m Selon son entraîneur Denis Auguin, l’Antibois sorti du bois, jusqu’à tenir la dragée haute aux certains points, mais il a des qualités naturelles Cette année, Andrey Grechin, combinaison en Matthew Targett. Au final, nous avons penché lien est passé à côté de ses Jeux Olympiques. Pékin. Alors que notre bouclage s’achève, nous (20’’94 contre 21’’28 à Sullivan). Par contre, le serait même plus fort que la saison dernière, vedettes de la distance reine dans la course au de sprinters », déclarait Michel Rousseau, polyuréthane aidant, semble avoir franchi un pour l’expérience et le palmarès du champion Eliminé en demi-finale de l’épreuve reine, le ne savons toujours pas si Michael Phelps décro- 23 juin, la fédération internationale a annulé la tant sur le plan physique que tactique. Sa vic- titre mondial. En avril dernier, lors des cham- consultant France Télévisions, en août 2008 à palier décisif. Technique, rapide et puissant, le du monde 2007 de la spécialité, ex-æquo avec Transalpin a vécu une terrible désillusion. De chera son billet individuel pour le 100 m des marque de Bernard sur 100 m (46’’94). L’Aus- toire à l’Open EDF semble confirmer sa supré- pionnats de France de Montpellier, Fred Bousquet l’issue des Jeux Olympiques de Pékin. A 22 ans, sprinter Est-européen a les moyens de bous- l’Italien Magnini. Deux ans après son titre celles qui vous font grandir, mûrir et revenir Mondiaux de Rome. Néanmoins, on imagine mal tralien demeure donc le recordman du monde matie sur la distance reine. Gestion de la a créé la surprise en dominant Bernard, favori le souriant Brésilien est déjà champion olym- culer la hiérarchie internationale à Rome. Il lui mondial surprise, Hayden n’a toujours pas la plus fort ! Pour preuve, ses 48’’11 d’avril der- le Kid de Baltimore manquer pareil événement. officiel de la spécialité (47’’05), bien que l’Anti- pression, contrôle de la course, puissance, sur 100 m, mais surtout en s’octroyant le pique du 50 m, médaillé de bronze, ex-æquo faudra néanmoins combler un léger déficit reconnaissance qu’il mérite sur la planète nier. Un chrono qui reste à bonne distance des Pour ce qui est de se hisser sur le podium, c’est bois ait nagé plus vite cette saison. Et un para- vitesse, le Français paraît presque intoucha- deuxième ticket individuel au détriment avec l’Américain Jason Lezak, sur la distance d’expérience. Andrey, 21 ans, émerge seule- sprint. Souvent oublié, rarement favori, le 46’’94 de Bernard (RM non homologué) ou des une autre question. A l’issue des Jeux chinois, doxe de plus pour cette saison brinquebalante ! ble… Pas question cependant de tirer des plans d’Amaury Leveaux et Fabien Gilot. Dans l’Hé- reine et multiple médaillé aux Jeux Panaméri- ment sur l’échiquier mondial. Il lui reste beau- Canadien de 25 ans ne doit pas être négligé ou 47’’05 de Sullivan (RM officiel), mais qui ne Phelps, en accord avec son mentor Bob Bowman, Pour Sullivan aussi, la saison 2008-2009 n’est sur la comète. A Antibes, on est plutôt du genre rault, le nageur d’Auburn a fait feu de tout bois cains. Installé à l’Université d’Auburn depuis coup à apprendre sur la gestion d’une finale de considéré comme du menu frottin. En premier peuvent occulter le retour en forme de l’étalon a tiré un trait sur les épreuves de quatre nages. pas des plus sereines. Le sprinter vedette de prudent : « L’an passé, je voulais marquer les en devenant le premier sprinter à franchir la 2005, où il s’entraîne sous la houlette de Brent championnat du monde, surtout face à des lieu parce qu’il dispose d’un record personnel Magnini. Double champion du monde (2005 et Place désormais au sprint. La star de la natation l’équipe australienne reste pour l’instant sur un esprits avant les Jeux de Pékin », acquiesce barre mythique des 21 secondes sur 50 m Hawke, Cesar, à l’instar de son partenaire adversaires aussi expérimentés que Phelps, à 47’’56. Ensuite, parce que Brent a pris l’habi- 2007), l’élève de Claudio Rossetto est incon- mondiale rêve de conquérir le titre olympique de timide 48’’24. Un chrono certainement insuffi- l’Azuréen de 26 ans. « Cette année, ce n’est (20’’94, RM homologué par la FINA le 22 juin). d’entraînement Frédérick Bousquet, s’est lar- Bousquet, Magnini ou Bernard. Difficile cepen- tude de s’immiscer dans les grands rendez- tournable sur le plateau international. Fidèle à la distance reine en 2012. Il en a le potentiel, sant cet été à Rome pour rêver au titre mondial. plus mon objectif. Je veux surtout monter en En pleine confiance, le Sudiste dispose égale- gement inspiré et nourri de la natation « made dant de l’écarter de notre liste des potentiels vous. Enfin, parce qu’il a dominé Michael sa stratégie, Filippo construit ses 100 m sur un mais a-t-il, en revanche, les moyens de coiffer la Certes, Eamon est un technicien hors-pair, un puissance et maîtriser ce que je fais dans l’eau ment d’une expérience incomparable sur la in USA ». Le chef de file de la délégation brési- finalistes tant ce produit de l’école de natation Phelps sur 100 m le 14 juin dernier au Grand aller somme toute assez banal, mais sur un couronne mondiale à Rome ? Rien n’est moins adepte du geste juste, mais il est également sans m’occuper des autres sprinters. » Pour scène internationale. Petit bémol tout de même, lienne détient d’ailleurs les records du monde russe, qui rêve d’incarner la relève du Tsar Prix de natation de Santa Clara (Californie). retour époustouflant. Le 21 juin dernier, à l’oc- sûr, surtout à la lecture des dernières semaines. surnommé, à raison, le « sprinter de cristal ». l’heure, en tout cas, c’est à eux de résoudre le Français s’apprête à relever trois copieux des 50 et 100 yards nage libre (bassin de 25 Popov, paraît taillé pour le sprint. Nous estimons par conséquent qu’il est sus- casion de l’Open EDF, il a ainsi donné un nou- D’abord, Michael est sans doute à court de Régulièrement blessé à la hanche et aux l’épineuse équation Bernard ! challenges aux Mondiaux italiens sur 50 m, 100 yards). Autant dire que Cielo n’a rien d’un tou- ceptible de créer la surprise. Peut-être pas de vel aperçu de sa tactique en passant sixième à forme. Il n’a repris la compétition que mi-mai épaules, l’ancien petit ami de Stephanie Rice a m et avec le 4x100 m nage libre. Il n’est pas dit, riste en tongs venu découvrir les plages trans- Forces : à l’image de son illustre aîné Alexander jouer la gagne ou le podium, mais la finale cer- mi-course avant de dépasser la meute et de après neuf mois de pause, dont trois de suspen- mis plusieurs jours à se remettre d’un refroi- Forces : sa puissance et sa science désormais dans ces conditions, que Fred, âme du relais alpines. Faites-lui confiance pour jouer les Popov, Grechin dispose d’une confiance iné- tainement. D’autant qu’à en croire les déclara- toucher dans le sillage de Bernard. « Je crois sion après l’incident de la pipe à eau. Ensuite, dissement en juin dernier. Des parasitages ex- consommée de l’aller-retour en font le depuis les Mondiaux de Barcelone en 2003, qui trouble-fêtes, comme il l’a fait le 6 juin dernier branlable. Puissant et très technique, le Russe tions de son entraîneur Tom Johnson à la qu’il m’a vu de très près », ne manquait d’ail- Phelps est en phase d’ajustement technique. térieurs qui pourraient, s’il les accumule, grandissime favori de l’épreuve reine. a fait du 50 m son objectif prioritaire, s’aligne à en empochant le 100 m de l’étape barcelonaise peut légitimement viser le podium des cham- presse canadienne : « Brent est en phase avec leurs pas de lâcher cet éternel provocateur à Comme le fait Bousquet, l’Américain s’essaie au pénaliser la fin de sa préparation. Faiblesses : champion olympique en titre, il 100 % sur l’aller-retour. du Mare Nostrum ! pionnats du monde. sa nage. Il peut croire en ses chances ». l’issue d’une course riche de promesses. passage de bras tendu pour grignoter des cen- sera l’homme à battre. Saura-t-il assumer son Faiblesses : son manque d’expérience peut lui tièmes de secondes. Jusqu’à présent, cela ne Forces : technique, expérimenté, Sullivan est Forces : une confiance à toute épreuve, une statut et résister à la pression ? Forces : Cesar reste sur une convaincante dy- être fatal. A Rome, la force psychologique Forces : comme Alain Bernard, Hayden appar- Forces : son deuxième 50 mètres et son pu- s’est pas encore concrétisé chronométrique- probablement le nageur le plus esthétique de vitesse pure exceptionnelle et une expérience namique de succès. Chronométriquement, il comptera autant que la puissance physique, tient à une génération de sprinters surpuis- blic… Filippo, star sportive incontournable de ment puisque qu’il émarge au 21e rang mondial notre finale. Bernard en a fait l’un de ses prin- internationale de plus de six ans octroient au ne cesse de progresser depuis la saison 2008. surtout en cette période de polémique des sants. Fin stratège, le Canadien sait s’adapter à l’autre côté des Alpes, évoluera à domicile. Nul avec un timoré 48’’65. cipaux adversaires. Marseillais de sérieux arguments. Physiquement enfin, le Brésilien n’a rien à en- combinaisons. la concurrence pour construire son aller-retour. doute, dans ces conditions, qu’il aura à cœur Faiblesses : fragile... voilà bien la seule faiblesse Faiblesses : Bousquet n’a jamais été un spécia- vier au surpuissant Bernard. Faiblesses : pour rêver au titre mondial, il fau- de briller. Forces : il dispose de toutes les armes du nageur de l’Australien ! Avec Magnini (75 kg), Eamon liste du 100 m, contrairement au 50 m dont il a Faiblesses : à l’heure du money-time, le Brési- dra d’abord, et c’est logique, intégrer la finale. Faiblesses : attendu par toute la Botte, la pres- moderne : puissance, technique, glisse, coulée, présente un profil de sprinter de plus en plus détenu le record du monde en petit bassin en lien manquera peut-être d’un peu d’expérience Le Canadien devra s’employer pour franchir les sion risque d’être grande. Sera-t-il répondre départ, virage, expérience… A vrai dire, et selon rare, sur le schéma d’un Popov. Ses rivaux, 2004 (21’’10). A Rome, il vise surtout l’or du 50 m pour jouer la gagne. Il reste également un séries et les demi-finales. Il doit veiller à éco- présent ? Magnini est l’unique sprinter de notre les mots de son coach Bowman, il est fait pour la Bernard, Cielo, Grechin, Bousquet ou Hayden, et attend beaucoup de l’aventure collective du adepte du 50 m et dispose encore d’une marge nomiser ses forces pour l’ultime affrontement. finale à ne pas avoir franchi la barre des 48 se- natation. A moins que ce ne soit l’inverse ! ont davantage axé leur travail sur la musculation. relais 4x100 m nage libre. de progression sur 100 m. condes. Pourra-t-il suivre ses rivaux ? Faiblesses : à court de forme, en phase d’évolu- tion technique, Michael manque aussi de repères Le pronostic de la rédaction sur l’aller-retour. Face aux experts Bernard, Sullivan ou Magnini, cela peut se révéler fatal. Comme vous, nous sommes joueurs. Voilà pourquoi nous nous sommes amusés à pronostiquer l’ordre d’arrivée 1. Alain Bernard (FRA) 76 points 4 .Michael Phelps (USA) 44 points (*) Le champion du monde récolte 8 points, Enfin, icône mondiale oblige, Phelps devrait nager avec la LZR Racer de Speedo, qui accuse des finalistes du 100 m aux prochains championnats du monde de Rome. Pour cela, rien de plus simple… Les 2. Eamon Sullivan (AUS) 54 points 5. Cesar Cielo (BRE) 42 points le vice-champion du monde 7 points, le médaillé de bronze 6 points et ainsi de un sérieux retard technologique face aux Jaked journalistes et pigistes de la rédaction ont été interrogés et invités à classer les huit lauréats du premier au 3. Frédérick Bousquet (FRA) 46 points 6. Andrey Grechin (RUS) 32 points suite jusqu’au huitième sprinter qui se et autres Arena ou Mizuno. dernier. Ensuite, selon un barème de points (*), une liste s’est dégagée. Voilà notre pronostic : Filippo Magnini (ITA) 46 points 7. Brent Hayden (CAN) 18 points contente d’un point.

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Roland Schoeman n’a que modérément Chronologie d’une polémique apprécié la décision de la FINA de valider les matériels en polyuréthane. Le Sud-Africain propose de créer un contre pouvoir susceptible > 12 février 2008 - Speedo lance sa de contrer les propositions litigieuses de nouvelle combinaison LZR Racer élaborée l’instance internationale. avec la NASA. Et > 16 février 2008 – Premier record du l’équité (Ph. DPPI/Stéphane Kempinaire) monde pour la LZR Racer, celui de la Zimbabwéenne Kirsty Coventry sur 200 m Il faut établir un contre pouvoir, pas avec dos. “des « anciens » nageurs, mais avec des > 12 avril 2008 gars encore dans le milieu, des gens qui - La LZR est homologuée dans tout ça ? par la FINA. savent encore ce que c’est de nager. > 3 juin 2008 – La FINA valide la combi- (Roland Schoeman) naison Jaked, un équipement italien né en our l’heure per- récente. Elle date des 2007 à Vigevano, qui fournira l’équipe sonne ne sait encore Plus besoin de Jeux Olympiques de italienne aux JO de Pékin. quelle place occu- Sydney, en 2000. En l’Agence France Presse. « Cette déci- P “travailler le travailler le gainage puisqu’avec les > 11-14 décembre 2008 – Aux champion- pera le chapitre des Australie, les nageurs sion est grave de conséquences” pour nouvelles combinaisons les nageurs nats d’Europe de Rijeka (Croatie) en petit combinaisons en poly- gainage profitaient alors de ma- entrent dans l’eau comme des pro- la natation mondiale en général et bassin, les nageurs équipés de Jaked uréthane dans la grande puisqu’avec les tériels en tissus, amé- jectiles. pour nous, les nageurs, en particulier. récoltent 17 médailles, dont 5 d’or. histoire de la natation. nouvelles liorant leur glisse et Et bien il faudra faire avec… Car le 22 J’aurais aimé pouvoir disputer la Ce qui est certain, en leur pénétration dans > 31 décembre 2008 – Au total, 108 combinaisons juin, la Fédération Internationale de finale des championnats du monde revanche, c’est qu’il l’eau, mais pas au point Natation (FINA) a publié une nouvelle dans les mêmes conditions que la records du monde ont été battus au cours trouvera son terme le les nageurs d’en faire des projectiles liste de combinaisons homologuées, finale de Pékin où tous les nageurs de l’année 2008, dont 79 réalisés avec la er LZR Racer de Speedo. 1 janvier 2010, comme entrent dans insubmersibles. parmi lesquelles figurent des mo- avaient une combinaison le prévoit la Charte de l’eau comme des Neuf ans plus tard, à dèles entièrement en polyuréthane équivalente. » Autant > 14 mars 2009 - Charte de Dubaï : la Dubaï établie par la l’aube des championnats comme la Jaked 01. Recalée lors de dire que l’Antibois l’a FINA interdit l’usage des combinaisons FINA le 14 mars 2009. projectiles. du monde de Rome que l’établissement de la première liste le mauvaise. Et il n’est La FFN refuse intégrales ou le port de deux tenues l’une Ce qui est acquis égale- certains présentent déjà 19 mai, la Jaked 01 a finalement été pas le seul. le polyuréthane ! sur l’autre. Elle annonce qu’à ment c’est que la polé- comme tronqués, les représentée sans être modifiée, Son entraîneur partir du 1er janvier 2010, les matériaux mique du tout polyuréthane n’en finit nageurs disposent de combinaisons contrairement aux demandes de la Denis Auguin Le bureau fédéral de la Fédération non-perméables (type néoprène) ne ” pourront plus constituer plus de 50 % de pas de diviser la discipline. en polyuréthane qui permettraient de FINA, et autorisée. La X-Glide d’Arena n’a pas caché Française de Natation a décidé, Pour résumer, la question des combi- grignoter non pas des centièmes, a également été homologuée, mais son irritation de s’en tenir, pour les compétitions la combinaison. naisons stigmatise surtout l’influence mais des dixièmes, voire des secondes dans une version modifiée de celle à l’heure de sur le sol français, à la liste diffusée > 22 avril 2009 – Championnats de de la technologie dans le sport de entières. « Elles occultent la notion de que portait Alain Bernard lorsqu’il a l’homologa- le 19 mai 2009. Les combinaisons France de Montpellier, les combinaisons haut niveau. Aujourd’hui, la plupart travail », assurait Lionel Horter, coor- battu le record du monde du 100 m tion des polyuréthanes sont dès lors inter- italiennes Jaked sont vendues à la des disciplines sont confrontées à dinateur du collège des entraîneurs nage libre aux championnats de équipe- dites en France. La FFN interdit sauvette à la piscine Antigone. cette problématique : quelles limites nationaux, pendant l’Open EDF de France de Montpellier (cf. encadré). ments tout aussi l’utilisation de combinaisons > 23 avril 2009 - Equipé de la X-Glide faut-il fixer aux progrès techniques natation (19-21 juin). A en croire les polyuré- dans le programme fédéral des « La position de la FINA reste contra- d’Arena en tout polyuréthane, Alain pour ne pas dénaturer les perfor- plus éminents spécialistes, le tout dictoire et incompréhensible », a dé- thane. « Il y a benjamins, poussin et avenir. Bernard bat le record du monde du 100 m mances humaines ? En natation, l’ap- polyuréthane conduirait à un renver- claré le champion olympique dans un beaucoup de Cette disposition a pour vocation en 46’’94. parition des combinaisons est toute sement des valeurs : plus besoin de communiqué envoyé le 22 juin à colère parce de conserver la formation Frédérick Bousquet que finalement initiale « à la française » des > 26 avril 2009 - Frédérick Bousquet, en Jaked 01 lors avec la Jaked 01 en tout polyuréthane, des championnats c’est prendre les nageurs tricolores (cf. de France nageurs en otage. On édito). améliore la référence internationale du de Montpellier. n’y comprend rien ! 50 m en 20’’94. Le 22 juin, la FINA Mais rien du tout ! C’est a homologué la > 19 mai 2009 - Première liste des com- combinaison italienne, d’une incohérence totale. Et on binaisons labélisées FINA : 202 équipements

validant dans la foulée Faugere) (Ph. DPPI/Franck nous annonce qu’en janvier 2010 on sont homologués jusqu’au 31 décembre, le record du monde va repasser au tout tissu. C’est n’importe 10 sont rejetés, 136 combinaisons sont du Marseillais quoi ! On a vraiment l’impression recalées dont la Jaked 01 de Bousquet et sur 50 m (20’’94). la X-Glide d’Arena de Bernard (tout La fédération qu’on nous mène en bateau depuis internationale a plusieurs mois, tout ça pour se polyuréthane). autorisé la combinaison retrouver à cinq semaines des cham- > 22 juin 2009 – Attendue pour le 19 juin, polyuréthane pionnats du monde avec un matériel (suite page 28) d’Arena X-Glide, mais la FINA publie finalement le 22 juin (à la dans une version demande de la FFN) la liste définitive des modifiée de celle avec combinaisons laquelle Alain Bernard a homologuées pour les championnats du battu la marque monde de Rome. La Jaked 01 de mondiale du 100 m aux Bousquet est autorisée, son record du « France » de monde est validé. Une version modifiée de Montpellier. Records du monde : Par conséquent, son la X-Glide d’Arena est validée par la FINA, (Ph. DPPI/Franck Faugere) record (46’’94) n’a pas Bernard invalidé, Bousquet ok ! mais le record du monde de été validé ! Bernard passe à la trappe. Le record du monde du Français Alain Bernard sur 100 m nage libre (46’’94) a été invalidé, le lundi 22 juin, par la FINA alors que l’homologation de celui de Frédérick Bousquet sur > 23 juin 2009 - La FFN proscrit les 50 m nage libre a été mise en suspens, le temps de vérifier les tests anti-dopage du combinaissons polyuréthanes pour les Marseillais. Ceux-ci ayant été faxés le 23 juin par la FFN, tout laisse à penser que le compétitions minimes, cadets, benjamins, chrono de Bousquet devrait être homologué à l’heure où nous publions ce numéro. poussins et avenir.

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re-homologué et non modifié alors Jaked serait inondée « de milliers que d’autres matériaux équivalents d’e-mails et de commandes pour les sont non homologués. C’est vraiment Mondiaux ». Plusieurs nations ont se foutre de la gueule du monde et d’ores et déjà envisagé de se doter de surtout des athlètes. » la Jaked. « L’équipe de France n’a pas Les réactions outrées se sont multi- le choix, il faut qu’elle s’équipe avec le pliées les 22 et 23 juin, preuve qu’un meilleur matériel possible sinon il ne fossé s’est creusé entre l’institution faut pas aller à Rome. Il faut essayer de internationale et ses acteurs. « C’est préserver l’unité de l’équipe de France une image négative pour notre sport », malgré que l’un soit en Jaked, l’autre s’est ému Jacco Verhaeren, ancien pas », a ainsi prévenu Denis Auguin. entraîneur du sprinter néerlandais L’entraîneur chef de la natation austra- VDH. « La première lienne, Alan Thompson, Faugere) (Ph. DPPI/Franck Lionel Horter, coordinateur du collège des entraîneurs nationaux, question qui sera posée a lui aussi fait part de sa et le DTN Christian Donzé en pleine discussion pendant l’Open EDF aux nageurs à Rome, ce déception avant d’envi- (19-21 juin). sera : quelle « com- Il faut essayer sager faire faux bond au bine » portez-vous ? Et “de préserver traditionnel sponsor Christian Donzé : la seconde : avez-vous l’unité de Speedo. « Les Austra- gagné grâce à votre liens ont maintenant la « Un véritable casse-tête » combinaison ? Je suis l’équipe de possibilité de choisir la vraiment gêné par France malgré combi qu’ils mettront, Plongé dans la tempête du tout polyuréthane, le cette situation. » Le que l’un soit outre la Speedo. Si des DTN Christian Donzé s’est dit pressé de pouvoir Sud-Africain Roland nageurs décident de parler à nouveau des nageurs et de natation. Schoeman, multiple en Jaked, faire ça, ils bénéficieront médaillé aux champion- l’autre pas. » d’une période d’adapta- Que pensez-vous de la décision de la FINA du 22 juin nats du monde, va plus (Denis Auguin) tion pour appréhender dernier ? loin : « Il faut établir un cette innovation. » La décision de la FINA ne sera pas le dernier épisode du contre pouvoir, pas avec Quant à la puissante fé- long roman des combinaisons. Mais nous allons vers plus des « anciens » na- dération américaine, de clarté. Il faut aussi souligner que si la réglementation geurs, mais avec des gars encore elle ”aussi en contrat avec Speedo, elle est une chose, il faut que l’on dispose également de dans le milieu, des gens qui savent a publié dès le 22 juin un communiqué moyens de contrôle adéquats. Et à ce niveau il y encore encore ce que c’est de nager ». Une ma- de presse pour le moins surprenant : beaucoup trop de zones d’ombre. Déposer un modèle, nière détournée de remettre en cause « Nous sommes profondément déçus c’est une responsabilité, et c’est cela suppose d’avoir les les capacités de jugement de la FINA. par la décision de la FINA de ce lundi, moyens logistiques pour le contrôle. C’est un engagement Finalement, il n’y a que la firme Jaked mais dans le but de maintenir les rè- de confiance envers les athlètes. pour se réjouir de la décision de la gles de la fédération américaine en FINA. Francesco Fabbrica, patron de la accord avec les institutions internatio- Le record de Montpellier d’Alain Bernard n’a pas été société italienne, s’est dit très satisfait. nales, nous adopterons immédiate- homologué ; cela signifie-t-il que le record de France ne « Les positions que nous avons défen- ment la liste révisée des combinaisons le sera pas non plus ? dues tout de suite après la décision du autorisées. » Autant dire qu’à Rome, Je ne me prononcerai pas, car j’attends la version offi- 19 mai (lorsque la Jaked 01 avait été outre les chronos et performances, cielle. Et je me pose la question : les performances vont une première fois recalée, Ndlr) ont nous ne sommes pas à l’abri de sur- être maintenues dans les rankings mondiaux, et elles ne fait leurs preuves sans que nous prises. De là à voir Michael Phelps, le seraient pas comme record du monde ? n’ayons eu à modifier quoi que ce soit. » superstar de la natation mondiale, Un nouveau casse-tête ? Une double satisfaction, puisque, à en en Jaked… • Oui, un véritable casse-tête, même si l’on commence à croire le boss transalpin, la société Adrien Cadot être habitués. J’aimerais vraiment que la FINA en prenne la mesure et qu’on arrête avec ça. D’un côté, nous avons un record homologué avec du tout polyuréthane et de l’autre un record non homologué avec du tout polyuré- thane. Alors sous quelle forme le polyuréthane est-il ho- mologué ? On nous demande si nous sommes favorables au tout tissu, mais on homologue le tout polyuréthane… Je trouve que tout cela n’a aucun sens. (Ph. DPPI/Franck Faugere) (Ph. DPPI/Franck Si un record de France n’est pas homologué, cela remet-il en cause les sélections ? Non, absolument pas. Les dates d’engagement, c’est le 1er juillet. Concernant Alain, il était de toute façon déjà L’entraîneur sélectionné grâce à son titre olympique. Et c’est le seul du champion qui ait nagé avec une Arena X-Glide. olympique Alain Bernard Vaut-il mieux, pour la tranquillité de la FFN, que le record est en colère ! Denis Auguin du monde de Bousquet soit homologué ? estime que Je ne sais pas. C’est surtout chez les athlètes qu’il faut les nageurs, qu’on instaure une sérénité. On s’en fiche que Christian à quelques Donzé soit perturbé par les combinaisons. Ce que je souhaite, jours des c’est que les nageurs soient sereins, et cela, c’est de la Mondiaux romains, sont responsabilité de la FINA. pris en otage. Recueilli par Laure Dansart

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ball, rugby et natation ont récemment La sprinteuse antiboise opté pour cette méthode. « Longtemps, Mylène Lazare plongée dans le bassin de récupération en on a privilégié le chaud pour la récu- eau froide. C’est parti pour pération. Maintenant, c’est l’inverse », 6 minutes à 12 ° C. note Christophe Cozzolino, kinési- thérapeute de l’équipe de France de Avec des glaçons natation. (Ph. FFN/Philippe Pongenty) Lors de l’Open EDF 2008 et des JO de Pékin, certains nageurs, tels que Malia Metella (cf. encadré), ont parti- s’il vous plait ! culièrement apprécié cette méthode Le bassin d’eau froide fraîche. « Le protocole, pour le moment, c’est six minutes à 12° C », précise Jusqu’à présent, les bassins d’eau Christophe Cozzolino. « Le bain d’eau froide n’étaient pas très pratiques froide est utilisé comme un moyen à utiliser, d’où le recours à des de récupération rapide, qui permet containers remplis de glace qui, de réduire les douleurs articulaires outre leur aspect peu avenant, ne et musculaires après d’intenses permettaient pas une bonne séances d’entraînement ou une com- Malia Metella : répartition du froid. « La glace pétition. Le drainage est facilité par « Ça me fait vraiment du bien » restait en surface, alors que ce le froid, grâce au phénomène de vaso- sont les jambes qui en ont le plus constriction/vasodilatation, les toxines Quand avez-vous découvert la récupération en eau besoin, surtout en natation », sont mieux éliminées… Le froid est un froide ? commente Bertrand Avignon, antalgique, évite l’œdème, est anti- Lors des championnats de France à Dunkerque en 2008. inventeur des bains d’eau glacée. inflammatoire ». Il retarderait ou em- Nous terminions trop tard pour avoir le temps de faire Cet ancien rugbyman a ainsi eu pêcherait l’apparition des douleurs des séances de kiné. C’est comme cela que je me suis l’idée de rendre moins artisanal musculaires comme les courbatures. mise à la récupération en eau froide. le procédé. Avec son ami Arnaud Mais les études faites à ce sujet ne Laforgue, un professionnel de concordent pas toutes quant aux vertus Quels bienfaits en retirez-vous ? l’ingénierie climatique, ils ont scientifiques du froid. « Les bienfaits L’avantage, c’est que l’on peut faire sa récup’ seul. Cela développé en 2007 le système de la récupération en eau froide, ne nécessite pas non plus beaucoup de temps. J’ai pris Cryo Control, commercialisé c’est comme les massages », ar- l’habitude de m’immerger en eau froide et de poursuivre sous la marque Dropmed : une gumente Christophe Cozzolino. avec une douche bien chaude. C’est ce que l’on appelle la piscine gonflable de 400 litres « On n’a jamais prouvé que cela « douche écossaise ». Cette technique me permet assortie d’un système de réfri- fonctionnait, mais les gens sont d’éliminer les toxines, de resserrer les pores... Ça me gération de l’eau à température demandeurs. Il y a beaucoup de fait vraiment du bien. constante. « Les bienfaits du froid psychologique et de mental (Ph. FFN/Philippe Pongenty) sur la récupération, ça ne date dans la récupération comme C’est une méthode agréable ? pas d’hier », explique-t-il. « Les dans la préparation. Alors C’est assez dur mentalement, surtout au début, Romains alternaient le chaud et si le froid contente les quand comme moi, on n’est pas habituée au le froid ; les Scandinaves aussi ». athlètes, il doit faire froid. Je viens de Guyane et je préfère le Pour s’assurer des bénéfices ap- partie de nos poli- chaud ! En plus, au tout début, je me bai- portés par la trempette en eau tiques de récupé- gnais entièrement dans l’eau froide. J’ai froide après l’effort, l’ancien pilier ration » • appris par la suite que les jambes seules a mis à l’eau ses compagnons de A Paris, suffisaient. À l’Open d’EDF 2008 l’année première vue, on 6 minutes, d’abord en terrain, qui ont servi de cobayes. Laure Dansart dernière, j’ai aussi récupéré en eau glacée dirait une patau- Longtemps, gigotant, le souffle coupé, Plutôt frileux au départ, ses com- mais il n’y avait pas d’eau chaude, et là, Ageoire ou une pis- “ pour tenter de réchauf- parses en ont redemandé. Des c’était assez dur. cine gonflable pour on a privilégié fer ses muscles plongés tests concluants, des athlètes Recueilli par L. D. enfants. Avec ses 65 cen- le chaud pour dans cette eau à 12°C. ravis, le bassin arrive sur le mar- timètres de hauteur et ses la récupération. Puis, s’habituant pro- ché. Facilement transportable, ce 1,50 mètres de diamètre, gressivement à cette matériel a séduit l’équipe de la structure ne paie pas Maintenant, sensation que l’on peut France de football, qui s’en est de mine. Pourtant, en ce c’est l’inverse ! qualifier d’extrême, elle procuré deux pour l’Euro 2008. A chacun sa méthode : 19 juin l’air est chaud et Les nageurs sont désormais, eux les jambes pour restera les yeux fermés, Dian Bui-Duyet, on serait tenté d’aller y concentrée, à genoux, en aussi, adeptes des glaçons. le corps entier pour faire trempette. En y respirant profondément L. D. Mylène Lazare. plongeant sa main, on s’aperçoit vite et en” se mouvant lentement. Car plus que l’eau y est très froide. La tentation qu’une pataugeoire, ce bassin peut est là, lancinante… Seulement l’élan être considéré comme un petit bijou est vite coupé lorsqu’une nageuse technologique. Utilisés depuis un an en 2007, lors de la dernière coupe du s’approche du bassin. Elle vient de par les nageurs de l’équipe de France, monde de rugby. Des rugbymen plongés (Ph. FFN/Philippe Pongenty) sortir d’un 100 m nage libre. Quelques les bains d’eau froide sont devenus dans des containers à déchets remplis étirements et la voilà qui enjambe partie prenante de leur récupération. de glaçons n’est pas un événement à lentement les petits boudins bleus jeter… à la poubelle. D’abord utilisé en inspirant profondément. Un pied, Le froid utilisé comme méthode de par les Américains en athlétisme, en puis un autre, jusqu’à ce que, accrou- récupération chez les sportifs n’est 2003, puis par les Australiens, les bains pie, ses jambes soient immergées pourtant pas une idée nouvelle. d’eau glacées sont arrivés récemment jusqu’aux cuisses. Elle y restera L’image a fait le tour des télévisions dans le milieu sportif français. Foot-

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32 Abécédaire Virginie Dedieu 33 Virginie de AZ à … opage pu briller en individuel s’il n’y avait D«En France, nous avons tendance pas eu l’émulation collective de à considérer cette question comme l’équipe de France. Aujourd’hui encore, tabou. Elle me semble au contraire j’interviens auprès du ballet et du duo capitale : il faut parler du dopage, d’Aix-en-Provence car j’ai besoin renseigner les athlètes et répondre d’être au contact des filles. » aux jeunes. C’est une démarche qui m’interpelle : comment un sportif La synchro ne vous manque jamais ? peut-il être satisfait de sa performance « Si, notamment l’été dernier lors des en ayant triché ? » JO de Pékin où je retrouvais mes

anciennes concurrentes, mais j’ai (Ph. DPPI/Vincent Curutchet) La synchro est-elle épargnée par ce effectué un gros travail mental pour fléau ? accepter la fin de ma carrière. Il y a « Il y a eu des cas, mais on a jamais un deuil à faire et ce n’est pas rien. » vraiment su ! Notre sport est jeune et beaucoup d’éléments techniques et Et quels souvenirs vous a laissé votre physiques ont évolué. A titre d’exemple, rance Légion d’Honneur ? ma préparation physique entre les JO F « L’équipe de France c’est un « Cela restera sûrement comme l’une d’Atlanta et les Mondiaux de Montréal truc énorme, surtout en junior car en des plus grandes surprises de ma vie. n’a absolument rien à voir. Le problème senior cela se banalise davantage. Personne ne m’avait prévenue que avec le dopage c’est qu’il crée une Cela se concrétise lorsque tu reçois j’étais inscrite. Un matin je reçois un suspicion malsaine. » les équipements. Le tee-shirt avec papier m’informant que je vais être « France » dans le dos fait son petit décorée… C’est une grande satisfaction quipe effet (rires…) Aux Jeux, c’est encore car on bosse pour les médailles, mais E « La synchro est un sport d’équipe… plus fort. On sent que l’on représente la Légion d’Honneur ce n’est que du J’ai réussi en solo mais je n’aurais pas une nation. » bonus. » (suite page 34) Après plus d’un an de pause, Virginie Dedieu sort de sa retraite sportive J’ai effectué pour décrocher “ un troisième un gros travail titre mondial en solo à mental pour Melbourne. (Ph. DPPI/Franck Faugere) accepter la fin de ma carrière. Elle ne jouit certainement pas de l’aura médiatique rchitecte de Zidane, qu’elle aimerait rencontrer, mais A«Depuis le 15 mars 2009, je suis un réel changement et quelque part installée à mon compte. Pour l’instant, heureusement que je l’ai eu à la fin de Virginie Dedieu n’en demeure pas moins l’une j’ai deux villas à rénover : agrandissement ma carrière. Il comble le vide que crée ” des plus grandes stars de la natation mondiale. et déco. A la rentrée, je vais signer l’arrêt de la compétition. » Née le 25 février 1979 à Aix-en-Provence, avec une entreprise qui fabrique des bassins. Je serai missionnée pour Petite ou grande famille ? Virginie restera comme la seule synchro de aménager les intérieurs. » « Je ne veux pas avoir qu’un seul l’histoire à avoir décroché trois titres mondiaux enfant, mais cela dépend aussi des en solo (Barcelone 2003, Montréal 2005 et Vos débuts professionnels se déroulent moyens et du temps disponible. Dima Melbourne 2007). L’Aixoise a également glané comme vous l’imaginiez ? a eu 1 an le 1er juin, on a encore le « Je n’avais rien envisagé de particulier… temps ! » une médaille de bronze aux JO de Sydney en duo J’ai bien essayé d’intégrer une agence, avec Myriam Lignot. Retraitée des bassins une mais cela ne se fait pas dans le Sud première fois en 2005, après son deuxième titre de la France. J’ai donc choisi de ombinaisons m’installer en indépendante, bien que C« Je comprends que les progrès mondial afin de poursuivre des études ce ne soit pas évident à l’issue de ses technologiques soient de plus en plus d’architecture d’intérieure et de design, elle est études. » présents, mais je m’inquiète du com- revenue à la compétition pour remporter un portement de la FINA. Elle ne parvient Entrée en équipe de France troisième titre consécutif en 2007 avant de tirer ébé pas à fixer de règles précises ! Le senior en 1995, Virginie « Dima, un prénom d’origine russe, statut intermédiaire établi pour les Dedieu dispose du plus définitivement sa révérence. B beau palmarès de la est un bébé en or : il a fait ses nuits Mondiaux de Rome n’aura plus court synchro mondiale avec, rapidement, il mange bien et pleure en janvier 2010, c’est déstabilisant (Ph. DPPI/Philippe Millereau) notamment, trois peu, mais c’est un petit coquin. C’est pour les nageurs. » couronnes mondiales.

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râce Cette évolution peut-elle profiter G« C’était assez naturel. Dès mes Et les Mondiaux de Fukuoka en 2001 ? aux Françaises ? premières années, on me disait que « C’est vrai que ça reste aussi comme « Avant de penser à l’artistique, il faut j’étais très artistique et, par esprit l’un des principaux regrets de ma privilégier le physique. Pour l’heure, d’opposition, je cherchais à mettre en carrière. A l’époque tout le monde me les Françaises ne sont pas au niveau avant mon côté sportif pour rappeler disait que j’avais beaucoup progressé, des meilleures mondiales et je ne Avec le recul, e Je n’ai jamais “ que la synchro ce n’est pas que des mais les juges me classent 2 ! Je pen- “ suis pas certaine qu’avec l’incendie de je pense que j’aurais paillettes. Finalement, j’ai accepté sais que je ne pourrai jamais accéder eu l’impression la piscine de l’Insep (en novembre 2008, pu être davantage mon côté artiste plus tard, lors de à la première marche du podium. » d’être Ndlr) elles parviennent à combler ce mon solo sur le thème de Camille retard. » mise en valeur dans Claudel aux Mondiaux de Barcelone. » aure Manaudou intouchable. les médias. « Je comprends qu’elle ait décidé héâtre L (Ph. DPPI/Vincent Curutchet) éritière de prendre du recul. Je pense que c’est T« Pour préparer les Mondiaux de «J’espère qu’une nouvelle Virginie même assez logique compte-tenu de Melbourne, j’ai suivi des cours de H théâtre. Je suis partie du principe que ” la dimension considérable qu’ont pris ” Dedieu émergera prochainement… Aujourd’hui, c’est un peu difficile de les événements extra-sportifs. Je crois avons échangé beaucoup de mails si mon programme était plus théâtral dans ma vie professionnelle pour désigner une héritière, d’autant que aussi qu’elle n’a pas forcément été pour aborder ces questions. De la à l’extérieur d’un bassin, je pouvais réussir dans l’architecture. » la synchro française est un peu dans très bien entourée. Faire des pubs sorte, j’ai pu suivre sa préparation. Le resse enrichir mon ballet dans l’eau ! En le creux de la vague. Les filles de c’est bien pour elle, mais on a peut- jour de la finale, c’était incroyable ! » P« Avec le recul, je pense que j’aurais outre, je voulais nourrir mon person- ater Cube l’équipe de France sont entre deux être négligé l’aspect humain. Laure pu être davantage mise en valeur nage (La Callas, Ndlr). » W« C’est un équipement extra- eaux et c’est dommage car il y a du restera néanmoins comme la plus dans les médias (silence)... A un mo- ordinaire dans lequel le public et les talent. » grande championne de la natation ment, la FFN et Adidas ne m’ont pas Le théâtre peut-il permettre à la nageurs ont vécu de grands moments. française. » complètement poussée sur le devant synchro de renouer avec l’artistique La France manque d’une telle structure. de la scène. Il a fallu attendre mon ntouchable au détriment du physique ? Peut-être la culture natation n’est-elle troisième et dernier titre mondial « Je n’ai jamais eu l’impression Vous êtes en contact ? « Sans doute, mais le théâtre ou la pas suffisamment développée chez I pour que je bénéficie d’un véritable d’être intouchable... J’ai gagné beau- « Un peu… On a bien parlé aux cham- comédie constituent du bonus. La base nous, mais l’équipe de France figure plan média. Malgré tout, ma victoire coup de titres mais j’ai pris soin de me pionnats de France de Montpellier, on de la synchro repose sur la danse. tout de même dans le Top 5 mondial. est restée confidentielle ! Mais je suis remettre en question échange aussi des mails. » D’ailleurs, ce n’est pas un hasard si L’Open EDF contribue à promouvoir la aussi responsable car si je m’étais régulièrement. Je me les Russes dominent la discipline. natation mais cela doit aussi profiter pleinement consacrée à la synchro suis toujours trouvée Peut-elle revenir ? Dès leur plus jeune âge, les synchros aux autres disciplines : pourquoi ne j’aurais pu répondre à plus de sollici- des faiblesses à corriger. « Si elle parvient à faire le tri dans sa russes pratiquent 6 heures de danse pas organiser à l’Open une démons- tations. » Toutes mes victoires vie, elle peut revenir. Il faut aussi hebdomadaire. » tration de synchro ou un match de ont été difficiles, j’ai qu’elle élargisse ses horizons. Depuis water-polo ? » uotidien toujours dû me battre ses 14 ans elle n’a fait que nager, il (Ph. DPPI/Philippe Millereau) « Une journée classique était pour m’imposer. » est légitime qu’elle souhaite découvrir Q (comme le sujet dont il ne faut de nouveaux univers. Il faut lui laisser divisée entre mes cours et les entraî- X pas parler) du temps et peut-être qu’un jour la nements. Le matin j’allais à mon « S’il ne faut pas en parler, je ne dis apon natation lui manquera. » école d’architecture, j’avalais ensuite rien (rires…). » J « En France, je suis un sandwich dans le métro en me restée anonyme alors elbourne lympique rendant à l’Insep pour les entraîne- oupi qu’au Japon les gens (Ph. DPPI/Vincent Curutchet) « J’ai arrêté en 2005 après mon « Je regrette que le solo n’ait ments de synchro jusqu’à 20 heures. « Je suis très réservée. Grâce au me reconnaissent dans M O Y deuxième titre mondial à Montréal. En jamais figuré au programme des JO. Ensuite, retour à la maison, devoirs sport et à l’internat je me suis ou- la rue ! Les Japonais juin 2006, je passe mon diplôme d’ar- Un titre olympique c’est unique, cela puis dodo ! Il y a eu des moments verte, j’ai pris sur moi d’aller vers les sont très exigeants, ils chitecte puis j’accompagne l’équipe aurait certainement boosté ma délicats où je voulais être ailleurs, gens. Malgré tout, je ne suis pas la n’acceptent pas la de France en septembre 2006 à la carrière et l’image de mon sport. mais j’ai rapidement pris conscience même dans l’eau et dans ma vie de médiocrité. Travailler coupe du monde. A ce moment, je Néanmoins, je relativise car certaines que je vivais mes deux passions. » (Ph. DPPI/Philippe Millereau) tous les jours. Dans l’eau, je suis exu- là-bas demande un prends conscience que l’envie est de disciplines n’y sont pas ; j’ai quand bérante alors qu’au quotidien je garde investissement complet. retour. Il m’a fallu un mois pour me même eu la chance d’aller aux Jeux et etraite une certaine réserve. » J’ai beaucoup d’amis décider ! J’avais bien fini ma carrière, de décrocher une médaille olympique « Il y en a eu deux : la première en japonais et si l’occasion R le risque était grand de clore le chapitre (le bronze à Sydney en duo avec 2005 après les Mondiaux de Montréal en se présente, j’aimerais synchro sur une déconvenue. Au final, Myriam Lignot, Ndlr). » et la seconde en 2007 à l’issue des « Plus que zen, je suis lucide. bien participer à nou- Z je me suis rendue compte que peu im- championnats du monde de Melbourne. nanime C’est, à mon sens, la clé de mes veau (elle l’a déjà fait en portait la fin, l’aventure serait belle ! » En 2005, c’était programmé mais cela « A un moment de ma carrière, victoires et de mon come-back en 2007) à un spectacle iti- U a été très dur. En définitive, je crois j’ai touché les juges ! Mais avant de 2007. Mes parents m’ont toujours fait nérant sur 3 ou 4 mois. » atation que je n’avais pas très envie de m’ar- décrocher des titres il a fallu que je comprendre que le sport était un loisir « Je suis les résultats de rêter. Voilà pourquoi je suis revenue fin prouve que j’étais une technicienne. A et que je ne devais pas sacrifier mes N e leenex l’équipe de France de natation, no- 2006 pour les Mondiaux australiens. Fukuoka, en 2001, je suis 2 du solo, études. Voilà pourquoi je n’ai jamais K « J’essaie d’oublier tamment parce que j’entretiens des Après la compétition, je n’en pouvais pas très loin de la Russe Olga Brus- lâché les cours. Il faut dire aussi que (Ph. DPPI/Franck Faugere) rapidement mes décep- relations amicales avec certains de ses plus. L’objectif était atteint, mais nikina. En 2003, à Barcelone, elle ne cela m’a permis d’équilibrer rapidement tions, cela me permet membres. De manière générale, je j’ai compris que je ne pouvais plus dispute pas le solo et me laisse le ma vie quotidienne et de m’épanouir de rebondir. Malgré tout, m’intéresse à beaucoup de sports : le continuer. » champ libre. J’aurai tout de même pleinement ! » • je regrette de ne jamais tennis, le patinage, le roller… » aimé la battre en confrontation directe. » avoir décroché de mé- ynchro Entretien réalisé par Adrien Cadot daille mondiale en équipe. Nous Comment avez-vous vécu le titre « Entre 2000 et 2004, la discipline ictoire e S avons été 4 aux JO de Sydney, mais olympique d’Alain Bernard sur 100 m ? a gagné en vitesse. Les portés ont V « Le goût de la victoire et de la nous ne sommes jamais parvenues à « Quelques mois avant les Jeux, Alain (Ph. DPPI/Philippe Millereau) également acquis une place prépon- compétition me manquent mais pas triompher sur la scène mondiale. m’a demandé des conseils pour la dérante. Actuellement, on assiste à autant que l’échange avec les na- Vivre cette expérience collective préparation mentale et la gestion du un retour de l’artistique car les filles geuses et les entraîneurs. Désormais, m’aurait beaucoup plu. » stress. Donc, dès janvier 2008 nous ne peuvent pas aller plus vite. » je reporte mon esprit de compétition

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Amaury Leveaux, le parrain du « Savoir Nager » 2009, lors de la soirée des nageurs du 9 octobre 2008.

Le « Savoir Nager » vise“ à rendre les enfants Flotter n’est pas nager autonomes dans l’élément aquatique, pas en Le 29 mai, Bernard Laporte, ex-secrétaire faire des Manaudou d’Etat de la Jeunesse et des Sports, a profité ou des Bernard. Bains de Seine Mauldre, un complexe total sur 2008 et 2009, nager comme des de l’inauguration du complexe aqualudique aqualudique très développement du- Ndlr), a parfaitement individus civilisés, en A terme, l’opération des Bains de Seine Mauldre pour donner le rable, Grenelle de l’environnement lancé cet ambitieux opposition aux bar- oblige, mais aussi pour lancer l’opé- “« Savoir Nager » projet de société. « Près d’un enfant bares” des Marches de l’Empire. En coup d’envoi de l’opération « Savoir Nager » ration « Savoir Nager » 2009. Un évé- doit permettre à tous les sur deux entre 7 et 12 ans ne sait pas 2009, à l’ère du tout Internet et de la 2009. Programme d’apprentissage de la nement qui, il le répétera à plusieurs nager », a asséné Bernard Laporte. Mondialisation, il faut croire que notre reprises, lui tient particulièrement à enfants qui entrent en « La France ne peut accepter pareil pays peine à sortir de l’Âge de Pierre. (Ph. DPPI/Vincent Curutchet) (Ph. DPPI/Vincent natation proposé gratuitement aux enfants cœur, lui-même ayant appris à nager classe de 6e de savoir état de fait. A terme, l’opération « Savoir « J’estime qu’au même titre que le de 7 à 12 ans, le « Savoir Nager » doit, dès sur le tard, vers 13 ans. évoluer seul dans l’eau. Nager » doit permettre à tous les en- « Savoir lire » ou le « Savoir écrire », Une opération qui doit permettre de fants qui entrent en classe de 6e de le « Savoir nager » est un savoir de 2012, bénéficier à 100 000 jeunes par an. confirmer les résultats encoura- savoir évoluer seul dans l’eau. » base », a décrété l’ancien secrétaire Récit d’une inauguration ambitieuse ! geants de l’édition 2008. En juillet et Car on a beau être la troisième nation d’Etat aux Sports qui a tenu à saluer août de l’année dernière, alors de cours de natation gratuit. Au” total, de l’échiquier mondial, disposer, en la le parrain Amaury Leveaux, vice- que le monde entier 25 560 séances ont été dispensées personne d’Alain Bernard, de la plus champion olympique du 50 m nage orcément, la présence d’un lorgnait avidement sur 63 sites participants et pas grande star du sprint international, la libre (cf. encadré), et Virginie Dedieu, membre du gouvernement ne en direction de moins de 116 éducateurs ont été culture natation tarde à s’imposer en triple championne du monde du solo, Fpasse pas inaperçue. Barrage Pékin où se dis- mobilisés (cf. encadré). Autant dire France. Certes, la Fédération Fran- sans toutefois les ériger en exemple. de police, invités triés sur le volet, putaient les Jeux que le « Savoir Nager » 2008, financé çaise de Natation dispose depuis « Le sport professionnel est important, gardes du corps et service d’ordre, Olympiques, 1 541 à la hauteur de 500 000 euros par le 2007 d’une compétition de classe je ne peux pas le nier, mais il concerne le secrétaire d’Etat chargé enfants de 7 à 12 gouvernement mondiale avec l’Open EDF ; et si 18 seulement une petite élite », a rappelé de la Jeunesse et des Sports ans ont bénéficié (1 million au millions de Français pratiquent une Bernard Laporte. « Le « Savoir Nager » (au moment des faits) a coché activité aquatique (cf. encadré), ils vise à rendre les enfants autonomes depuis longtemps la date sont encore nombreux à ne pas savoir dans l’élément aquatique, pas en faire du 29 mai 2009 dans son évoluer seul dans l’eau. Pendant des Manaudou ou des Bernard » • agenda. D’abord en raison l’Antiquité, les Romains considéraient de l’inauguration des les hommes sachant écrire, lire et Reportage réalisé par Adrien Cadot (Ph. SES) (Ph. SES) Leveaux, parrain classe mondiale Qui mieux qu’Amaury Leveaux pouvait parrainer le « Savoir Nager » 2009 ? Qui mieux que ce gamin de Delle, turbulent et frondeur, incarne les valeurs de l’opération ? Il le dit lui- même, la natation l’a remis dans le droit chemin. Amaury n’avait rien d’un truand, mais le jeune alsacien n’était pas le dernier à s’en payer une bonne, quitte à ce que L’opération 2008 cela lui attire des ennuis. Repéré tardivement par Lionel en chiffres… Horter, Amaury Leveaux a trouvé dans la natation un exutoire, le moyen de décharger son surplus d’énergie. Au • 1 913 jours d’activités point de devenir l’une des têtes d’affiche de l’équipe de • 25 560 séances dispensées France et l’un des sprinters les plus redoutés de la planète. • 62 structures organisatrices Les chiffres-clés « Franchement, si on m’avait dit ça il y a quelques années, • 24 régions, 45 départements je ne l’aurais pas cru », lâche cet éternel provocateur. A 23 et 61 villes • 18 millions de français prati- ans, à son grand étonnement, Amaury inspire les jeunes • 1 541 participants quent une activité aquatique français. Régulièrement, des enfants l’interrogent et • 116 éducateurs mobilisés (CREDOC, 1995) tentent de percer ses secrets. Alors quoi de plus naturel • 24 enfants en moyenne par pour le vice-champion olympique du 50 m nage libre que site • 36% des Français pratiquent d’avoir accepté ce rôle de parrain ? Pas celui de Francis • 47% d’enfants âgés de 7 et une activité aquatique pendant Ford Coppola, mais celui de grand-frère, de guide. leurs vacances (AFIT, 1999) 8 ans A. C. Parmi les 1 107 enfants ayant passé le test Sauv’nage, 731 • 1 207 noyades accidentelles dont 54 suivies de décès parmi 18 millions de Français pratiquent une ont réussi l’examen qui activité aquatique, mais ils sont encore atteste des compétences 263 enfants de moins de 12 ans nombreux à ne pas savoir évoluer seul minimales permettant (Enquête InVS et Ministère de dans l’eau. d’assurer sa propre sécurité l’intérieur, 2006) dans l’eau. Plus d’infos sur www.ffnatation.fr ou www.sports.gouv.fr

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seulement pour se événement. Nous res- tremper les orteils. Là, pectons le programme plonger dans le grand “15 euros les d’apprentissage de la bassin, on peut dire 20 séances, c’est FFN, mais les cours que j’ai eu un peu les un prix qui permet sont aussi très ludiques. chocottes. Mais pas Il existe aussi une belle moyen de faire machine aux familles mixité, qu’elle soit fille/ arrière, les autres me modestes garçon ou sociale. 15 regardent. Et puis, il y d’inscrire leurs euros les 20 séances, a le moniteur, avec sa enfants. c’est un prix qui permet perche. Il prend le aux familles modestes temps de nous encou- d’inscrire leurs enfants. » rager, de nous soutenir et de nous donner des conseils. En Le soir,” je me suis endormi tout heu- général, ces derniers ce révèlent reux. Ravi de cette première expé- utiles. On a fait des exercices de rience aquatique, ravi d’avoir noué flottaison avec des planches. C’est de nouvelles relations à proximité de bizarre, en se tenant sur le bord du chez moi. J’étais quand même un peu bassin, on voit que le corps, si on se surpris de voir qu’autant d’enfants de laisse aller, remonte tout seul à la mon âge ne savaient pas nager. surface. C’est agréable, on a l’im- Longtemps j’ai cru être une exception, pression de ne plus rien peser ! Et et j’avais un peu honte. Maintenant, puis on a aussi appris à souffler et à je suis impatient d’être au lendemain, garder les yeux ouverts sous l’eau. On impatient surtout de partir en vacances Un mois pour a bien rigolé. Sous la surveillance du et de m’éclater dans la piscine du maître nageur, avec un copain, on a camping des Flots Bleus. Papa et même lâché le bord et on n’a même maman vont être fiers et je vais pouvoir pas coulé ! On pataugeait comme des frimer devant les filles en crawlant petits chiens, mais j’ai tenu au moins comme Frédérick Bousquet (un jour Le Diplôme du Sauv’Nage (Ph. SES) 10 secondes, comme ça, tout seul ! peut-être), sans craindre de boire la tasse. Et puis, j’avais la nette impression «Savoir nager» >>> Une mixité sociale que mes biscotos étaient plus gros Patrick Gastou : « L’obtention du Sauv’Nage est un gage pour Françoise Fiorentini (présidente du qu’hier… En plus, dans quelques les parents d’un enfant qui possède les compétences comité départemental du Gers Splach semaines, je passerai le diplôme du minimales permettant d’assurer sa propre sécurité dans Natation) : « L’année dernière, l’opéra- Sauv’Nage (cf. encadré). La preuve L’opération « Savoir l’eau. Le test est basé sur un 50 mètres à parcourir en Nager » s’adresse à tion « Savoir Nager » a vraiment bien que je pourrai montrer à tous les effectuant 8 tâches. Il s’agit de sauter dans l’eau et se laisser tous les enfants de 7 à undi 6 juillet, je prends la direction pieds ! J’ai envie d’apprendre vite à apprendre tout au long de ces quatre marché. On a même dû refuser des copains à la rentrée que oui, je sais remonter sans paniquer. L’enfant doit ensuite réaliser une 12 ans ne sachant pas de la piscine. Moi, c’est Mathis, nager, de parfaire mon crawl comme semaines passées ensemble. Quoi, enfants ! Cette activité nous tient nager, même si mon style restera flottaison ventrale, puis un équilibre vertical. Ensuite, il nage évoluer seul dans l’eau. L11 ans. Maman m’a inscrit à Alain Bernard. En général, je suis plutôt comment ça ? Quatre semaines ? Je vraiment à cœur et je crois que toutes encore sûrement à travailler • 15 à 20 mètres et passe sous trois obstacles. Il effectue une Selon les dernières l’opération « Savoir Nager » le mois doué en sport, j’ai donc bien précisé à commence à m’interroger, lorsque statistiques du les piscines devraient participer à cet Laure Dansart flottaison dorsale, nage 15 à 20 mètres sur le dos et finit son ministère des Sports, dernier. Il faut dire qu’on part bientôt maman qu’une seule séance me suffi- mes yeux s’arrêtent sur un maillot de parcours en allant chercher un objet à 1,50 ou 1,80 m de près d’un jeune sur en vacances dans un super camping, sait. Pas de chance, ce n’est pas du tout bain rose. Au dessus, entre deux profondeur. On peut dire qu’un enfant réussissant ce test est deux à cet âge ne sait avec une super piscine… Mais moi, comme cela que l’opération « Savoir nattes dépassant d’un bonnet bleu, un déjà un nageur ! » pas nager ! comme mon père et ma mère, je ne Nager » allait se dérouler… large sourire s’éclaire. Finalement, ça sais pas nager. Pourtant j’adorerais va peut-être passer vite, un mois… pouvoir plonger dans l’eau et faire >>> Un rendez-vous quotidien des catapultes avec mes copains. Patrick Gastou (DTN adjoint en charge >>> Des séances ludiques et structurées Alors me voilà, sac au dos, tongs aux du développement et de la formation) : Patrick Gastou : « Une séance d’une « Cinq jours par semaine, c’est un heure par jour, pendant 20 jours, voilà minimum. On donne rendez-vous la base de l’opération « Savoir Nager ». régulièrement à l’enfant afin qu’il se Cela permet de donner du temps aux familiarise avec l’élément aquatique. enfants, favorise la progression conti- Pour ceux qui ne partent pas, cela nue, sans lasser les jeunes. La pre- permet de retrouver ses copains et de mière séance peut se faire en grand passer un peu de bon temps. » bassin ou petit bassin. Tout dépend de l’âge des participants, mais aussi de Voilà, c’est parti pour ma première la pédagogie choisie. Personnelle- leçon. J’ai mis mon maillot de bain ment, j’ai toujours privilégié l’appren- rouge, acheté spécialement pour l’oc- tissage directement en grand bassin, casion. D’habitude, je suis plutôt en sans brassard ni matériel. Mais au- bermuda, c’est plus classe à la plage cune méthode n’est mauvaise… » que ce petit bout de tissu riquiqui. Sous la vigilance de maîtres-nageurs Mais bon, un rapide coup d’œil autour Pendant cette première séance, où formés et de moi me rassure. Les autres garçons nous avons appris à nous « familiariser expérimentés, les qui m’entourent ont l’air tout aussi avec l’eau », je me suis bien amusé. enfants multiplient ridicule. Finalement avec le bonnet Au début, j’ai eu un peu peur, parce les exercices et activités ludiques qu’on nous a donné et les lunettes, ça que je ne suis jamais allé là ou je pour découvrir fait assez sportif. Le maître nageur n’avais pas pieds. Moi, l’eau, je l’ai l’eau en toute nous explique ce que nous allons connue une fois à la mer, mais c’était décontraction. (Ph. SES) (Ph. SES)

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Bernard Laporte : Carte helho! SPORT : «Un enjeu sécuritaire majeur» votre partenaire pour nager Lancée en grande pompe le 29 mai dernier, qu’il en va de même pour les adoles- événements ponctuels, il faut pérenniser l’opération « Savoir Nager » constitue selon cents d’aujourd’hui. cette action. De la sorte, nous aurons rempli notre mission de service public. en toute Bernard Laporte, ex-secrétaire d’État chargé Quel objectif poursuit cette opéra- de la Jeunesse et des Sports, un véritable tion ? En 2008, environ 1 500 enfants ont enjeu de société, au même titre que le « savoir Nager, c’est un savoir de base, participé à l’opération. Combien comme écrire, compter ou lire. Les seront-ils cette année ? sérénité ! écrire » ou le « savoir lire ». derniers chiffres que j’ai eus entre les Nous tablons sur 3 000 participants. mains sont alarmants : près d’un en- La progression est nette, elle démontre Inaugurée en 2008, l’opération fant sur deux entre 7 et 12 ans ne sait notre engagement dans cette voie « Savoir Nager » est reconduite pas nager ! La France ne peut accep- éducative et sécuritaire. D’ailleurs, en cette année. Qu’est-ce qui a motivé ter pareil état de fait. A terme, l’opé- l’espace de deux ans, le Ministère ce choix ? ration « Savoir Nager » doit permettre aura consacré 1 million d’euros à Vous vous déplacez C’est une opération qui me tient à tous les enfants qui entrent en cette opération pour accompagner les particulièrement à cœur car j’ai classe de 6e de savoir évoluer seul éducateurs et mettre à disposition les régulièrement sur toute la France appris à nager tardivement, vers dans l’eau. Il y a, parallèlement à ce outils nécessaires au bon déroulement 13 ans. Et lorsqu’on ne sait pas premier point, un enjeu sécuritaire des exercices. dans le cadre de vos activités natation ? nager, c’est douloureux, on se sent majeur. En apprenant à nager aux exclu. C’est en tout cas de cette plus jeunes, on évitera de nombreux L’opération « Savoir Nager » peut- manière que je l’ai vécu et j’imagine accidents. elle, à terme, permettre à la France de disposer d’un plus grand vivier de Avec la carte helho! SPORT, Près d’un enfant sur deux entre 7 et nageurs ? 12 ans ne sait pas nager… Il s’agit Il faut être clair : l’opération n’est pas • Bénéficiez de tarifs dédiés* aux licenciés de la FF Natation donc d’un véritable enjeu de société ! destinée à la Fédération Française de valables vendredi, samedi, dimanche, jours fériés, à partir d'une personne, Effectivement, on ne tergiverse pas Natation ou aux filières de haut niveau. avec la sécurité des enfants. L’un de Le sport professionnel est important, dans le cadre de votre activité natation (compétitions, stages, réunions…) nos premiers devoirs c’est de mettre je ne peux pas le nier, mais il concerne et sous réserve de disponibilité des éducateurs et des outils adaptés à seulement une petite élite. Néanmoins, * à titre d’information jusqu’au 31/12/2009 : 34 € ou 49 € / chambre double chez Campanile et Kyriad ; la disposition des gamins qui partici- si le « Savoir Nager » permet à la 60 € / chambre double chez Kyriad Prestige ; tarifs publics chez Première classe. peront à l’opération « Savoir Nager ». France d’élargir son vivier de nageurs, Mais pas question de s’arrêter à des il ne faudra pas s’en priver ! • Recueilli par Adrien Cadot • Transformez en dons pour votre club 5% de vos dépenses effectuées auprès En l’espace de deux ans, Bernard Laporte “ le Ministère aura Né à Rodez, le 1er juillet 1964, des enseignes Kyriad Prestige, Kyriad, Campanile et consacré 1 million d’euros Bernard Laporte est un ancien Première Classe en France et enregistrées sur joueur puis entraîneur de rugby à cette opération. français. Il a été l’entraîneur du la ou les cartes helho! SPORT ** XV de France de 1999 à 2007 ** au début de chaque année civile pour l'année écoulée avant d’être nommé secrétaire ” d’État chargé des Sports auprès de la ministre de la Santé, de la • Une ligne téléphonique et un site Internet Jeunesse et des Sports dans le spécialement dédiés à la FF Natation second gouvernement Fillon le 22 octobre 2007, puis secrétaire pour vous informer et réserver : d’État chargé de la Jeunesse, des Sports et de la Vie associative www.helhosport.com avec le remaniement du 18 mars

2008. Le 12 janvier 2009, ses de Natation Française : Fédération photos Crédits non contractuelles - 309 071 942 RCS Meaux Photos de 117.625.104 euros - MARS 2009 SAS au capital HOTELS - LOUVRE attributions ont été modifiées au profit de Martin Hirsch qui prend la Jeunesse. Laporte ne conser- vant plus que les Sports et la vie associative. Il a quitté ses fonctions Bernard Laporte l’a confirmé le 29 mai : en 2009, 3 000 enfants devraient le 24 juin dernier, remplacé par participer à l’opération « Savoir Nager ». Rama Yade, lors d’un remaniement Ils étaient plus de 1 500 en 2008. ministériel. Contactez vite votre club pour obtenir (Ph. DPPI/Franck Faugere) (Ph. DPPI/Franck gratuitement votre carte helho! SPORT Natation Magazine | Juillet 2009 | N° 111 NAT MAG N111:Mise en page 1 30/06/09 16:56 Page 43

42 Découverte 43

est une pratique Le corps des plongeurs Oumedjkane. Pour ancienne, qui resta “ autant, les 12 vol- subit des forces longtemps l’apa- tigeurs engagés ne nage des candidats énormes lors du vivent pas de leur au livre des records plongeon et plus encore sport, à l’exception ou autres adeptes lors de son entrée du Colombien des exploits plutôt Orlando Duque, que des actes dans l’eau. neuf fois champion sportifs. Depuis du monde de la quelques années spécialité et icône la discipline a été ” incontournable propulsée sous les feux des projec- dans son pays. Pour les autres, dont teurs par la société Red Bull, fabricant les Français Oumedjkane et Mouti, les de boissons énergétiques. Un circuit dotations oscillent entre 4 500 et européen de prestige a rapidement 12 000 euros. Certains parviennent à vu le jour, mais il aura fallu attendre décrocher des contrats publicitaires, 2009 pour que la France accueille une mais pour l’heure le plongeon de étape du Red Bull Cliff Diving Series. falaise, littéralement, ne culmine pas Demski) (Ph.Red Bull Photofiles/Ray « Plonger devant son public c’est à la hauteur du tremplin de départ ! • énorme. Cela fait longtemps que 3 questions à Hassan Mouti j’attendais ça », reconnaît Cyrille Reportage réalisé par Graham Mellor Comment vous êtes vous lancé dans le Cliff Diving ? Je plongeais en compétition depuis plusieurs années et il n’y avait pas vraiment d’avenir. Je m’ennuyais un peu alors > j’ai décidé de prendre part à des spectacles de plongeon. > C’est comme çà que j’ai commencé à plonger à 25 mètres. > En 2003, on m’a invité à venir plonger à Acapulco, ça m’a plu et j’ai pris part à ma première compétition, organisée (Ph. Red Bull Photofiles/Ray Demski) (Ph. Red Bull Photofiles/Ray par Red Bull, la même année à Monaco. Plus de 30 000 personnes se sont massées FICHE TECHNIQUE le 8 mai 2009 au pied de la Tour Est-ce que le plongeon de super haut vol est foncièrement Saint-Nicolas de La Rochelle pour Hauteur : assister à la première étape de Cliff différent de ce que vous connaissiez jusque là ? Diving organisée en France. 18 à 23 mètres pour les femmes C’est le jour et la nuit entre les plongeons en piscine et le 23 à 28 m pour les Cliff Diving. Vos repères, le temps dans l’espace, la Les plongeurs de vision… Tout est à revoir et c’est un changement assez hommes délicat à gérer. Ce n’est pas un sport radicalement différent Vitesse d’entrée car la technique reste la même, on retravaille surtout véritable bagage technique propre dans l’eau : notre entrée dans l’eau. Ce sont surtout les sensations au plongeon acrobatique. Il ne suffit 85 à 100 km/h qui n’ont rien à voir. pas de plonger, encore faut-il le faire Profondeur de avec toute la technique que requiert plongée : Le Cliff Diving est un sport extrême, à risque. Avez-vous cette discipline ! Tous les plongeurs 2,5 à 4,5 mètres déjà eu peur de plonger ? du championnat Red Bull Cliff Diving Chute libre : J’ai toujours une petite appréhension. Cela se sent d’ailleurs, suivent d’ailleurs un programme l’extrême 3 secondes la tension est presque palpable avant un saut. Le jour où d’entraînement spartiate qui comprend Impact : vous n’avez plus peur, c’est là que les choses deviennent des sessions de sauts à partir de 9 fois plus important dangereuses. Cette appréhension, c’est ce qui nous permet en bas, on ne distingue pas plongeoirs, des exercices physiques Le 8 mai dernier, La Rochelle a que pour un d’être plus attentifs, de bien préparer notre plongeon et grand-chose. Il faut dire que visant à améliorer leur souplesse et accueilli la première étape des Red plongeon de peut-être d’éviter l’accident. D’le plongeur qui s’apprête à leur puissance, ainsi qu’une prépara- 10 mètres Bull Cliff Diving Series 2009, le s’élancer culmine à 26 mètres de tion mentale pour gérer le stress et championnat de plongeon extrême hauteur. Les 30 000 personnes mas- ne pas se rater. (ou de falaise, c’est selon). sées au pied de la Tour Saint-Nicolas En effet, le corps des plongeurs subit > Calendrier 2009 de la cité rochelaise retiennent leur des forces énormes lors du plongeon Au programme : 12 compétiteurs, souffle. Plus un bruit ne se fait entendre et plus encore lors de son entrée dans 8 mai : La Rochelle (FRA). Port historique 26 mètres de hauteur et 3 secondes sur le Vieux Port jusqu’à l’envol : une l’eau (cf. fiche technique). Des muscles 20 juin : Rotterdam (P-B). Musée dans le plus grand de chute libre à 100 km/h… poignée de secondes de chute libre et fatigués peuvent conduire à des bles- port d’Europe un tonnerre d’applaudissements sures ; les plongeurs limitent donc 11 juillet : Dubrovnik (CRO). Fort Lovrijenac accueille l’athlète à sa sortie de l’eau. leurs plongeons lors des entraîne- Le public n’a certainement pas pris ments et des compétitions afin de ne 26 juillet : Polignano a Mare (ITA). Balcon privé sur la falaise la mesure des figures réalisées, pas entamer leur capital physique. Un peu d’histoire… mais cela ne l’empêche pas de saluer « On nous demande souvent si nous 8 août : Antalya (TUR). Spot le plus élevé de la saison la prise de risques et la maîtrise de ne sommes pas fous », s’amuse 29 août : Hambourg (ALL). Lieu à désigner Le Cliff Diving, ça sonne jeune et pourtant c’est une discipline ces voltigeurs de l’extrême. Cyrille Oumedjkane, l’un des deux traditionnelle née à Hawaï au XVIIIème siècle. Dans les années 5 septembre : Sisikon (SUI). Chapelle de Tell (Lac des Quatre Car le risque existe. Ne vous laissez plongeurs français engagés sur le 1770, le célèbre Kahekili, dernier roi indépendant Maui, s’est lui- Cantons) pas bluffer par la facilité avec laquelle circuit 2009 avec Hassan Mouti. « Il même illustré en plongeant. Il était d’ailleurs réputé pour son 20 septembre : Athènes (GRE). Lac Vouliagmeni, au cœur de les plongeurs de Cliff Diving abordent faut l’être un peu pour faire ça, mais « Lele Kawa », qui peut être traduit par « saut pieds en avant depuis la capitale Le Colombien Orlando une haute falaise sans faire d’éclaboussure dans l’eau ». Au fil leurs épreuves. Les voltigeurs du ciel on veille à minimiser les risques. sont des athlètes de très haut niveau C’est tout un travail en amont qui fait Duque, neuf fois champion du temps, ce qui était une épreuve initiatique s’est transformé du monde de la spécialité, Pour plus de renseignements, tous les détails et les dernières pour devenir une compétition plus populaire. qui affichent plusieurs années d’ex- partie intégrante de l’entraînement. » dans ses œuvres. infos, rendez-vous sur www.redbullcliffdiving.com

périence au compteur ainsi qu’un Historiquement, le plongeon extrême Demski) (Ph. Red Bull Photofiles/Ray

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44 Un peu d’histoire 45 Club Nautique Castelnaudarien

Les championnats Des projets du monde en pagaille u fil du temps, ils sont devenus (années impaires). Depuis 1993, il catégorie féminine, l’Allemande un rendez-vous incontournable existe également des championnats Kornelia Ender se distingue avec 8 Adu calendrier international, une du monde en bassin de 25 mètres qui couronnes mondiales. Elle devance sa véritable institution. Les championnats se tiennent, eux aussi, tous les deux compatriote Kristin Otto, les Austra- du monde de natation ont été créés ans. Toutefois, ces derniers ont en- liennes Libby Trickett et Leisel Jones en 1973. A l’origine, ils se disputaient core du mal à trouver une véritable ainsi que l’Américaine Jenny Thompson, en bassin de 50 mètres tous les deux, place dans le calendrier international. toutes septuples championnes du trois ou quatre ans en fonction des Les éditions en bassin de 50 mètres monde. Homme de tous les records, échéances mondiales. Après une pé- regroupent toutes les disciplines gé- Michael Phelps est également le na- riode de relative stabilité (1978-1998) rées par la FINA : natation course, na- geur le plus titré sur une seule édi- lors de laquelle les championnats tation synchronisée, plongeon, water tion. En 2007, à Melbourne, le nageur avaient lieu tous les quatre ans, la polo et eau libre depuis 1991 (*). En re- américain s’adjuge 7 médailles d’or, Fédération Internationale de Natation vanche, les éditions en bassin de 25 soit autant que le total réalisé par (FINA) décide de donner de l’am- mètres ne concernent que des son compatriote Mark Spitz aux Jeux pleur à cette compétition en la épreuves de natation. Olympiques de Munich en 1972. Sui- programmant tous les deux ans Avec 18 médailles, l’Américain Michael vent Ian Thorpe avec 6 médailles d’or, Phelps est le nageur le plus médaillé Jim Montgomery, Tracy Caulkins et Le CNC, malgré un de l’histoire des mondiaux. Chez les “ Libby Trickett, tous quintuples cham- esprit de compétition femmes, c’est sa compatriote Natalie pions du monde lors d’une même édi- très développé, n’en Avec 18 médailles, Coughlin qui figure en tête avec 15 ré- tion. Du 19 juillet au 2 août prochain, est pas moins un club “ l’Américain compenses. En termes de médaille Rome accueillera la XIIIe édition des (Ph. DPPI/Stéphane Kempinaire) Michael Phelps est d’or, Phelps avec 15 titres surclasse championnats du monde de natation, convivial où nager de nouveau ses rivaux. Suivent les avant que la cité chinoise de Shanghai rime avec plaisir. proximité du Centre Nautique de Castelnaudary dique sur son site internet, « le CNC, malgré un le nageur le plus Australiens Ian Thorpe et Grant Hackett ne prenne le relais en 2011 (cf. encadré) • coule le Canal du Midi, fleuron de l’ingénierie esprit de compétition très développé, n’en est pas médaillé de avec 11 et 10 titres mondiaux. Dans la Adrien Cadot Afrançaise du XVIIe siècle. Le club de Castel- moins un club convivial où nager rime avec plaisir, l’histoire des naudary est plus récent, 1932, mais il fait lui aussi parce qu’un club doit d’abord être un lieu de détente ». (*) Parallèlement aux championnats du monde classique, l’eau libre dispose depuis 2000 de ses ” la fierté de la cité de 12 005 habitants. Fort d’un Ainsi, des activités telles que le jardin aquatique, mondiaux. propres mondiaux organisés tous les deux ans par la Fédération Internationale de Natation. Ils bassin d’apprentissage couvert (25 mètres) et créé en 1989, pour les bébés âgés de plus de 6 se déroulent les années paires en alternance avec les championnats du monde de natation. Un mois, rencontre un franc succès. Un succès qui a système qui permet de décerner chaque année des titres de champion du monde d’eau libre. d’un bassin olympique ouvert l’été, la structure de la présidente Nicole Martin, en poste depuis incité le CNC à ouvrir une section « bébés dau- 1989, offre à ses 120 licenciés et 800 adhérents phins » en 1998 pour les enfants de 3 à 4 ans déjà ” des conditions de pratique idéales. Marc Cathala, familiarisés avec l’eau. A partir de 5 ans, le club Les Mondiaux depuis 1973 un « ancien » très attaché à son club, prête main propose une école de natation, et un « pré club ». forte à l’équipe dirigeante depuis 1978 en tant que Les adultes trouvent aussi leur compte avec le L‘Afrique est le seul continent à ne pas avoir accueilli les championnats secrétaire, administrateur et entraîneur. Un poste « club adulte » créé en 1983 qui leur permet de du monde de natation. L’Australie est le seul pays à l’avoir hébergé à d’observation qui lui a permis d’assister aux prin- vaincre leur peur. Pour parfaire leur technique, le trois reprises. La ville organisatrice est désignée 4 ans avant l’événement Club Nautique cipales transformations d’un club qui allie esprit « club de perfectionnement adulte » prolonge lors d’une autre édition des championnats du monde. cette activité. Enfin, des séances pour les seniors Castelnaudarien de compétition et convivialité. Compétition d’abord, puisque la structure collec- ont également vu le jour à l’instar de l’aquagym ou 1973 – Championnats du monde de Belgrade (Yougoslavie) Présidente : Mme Martin Nicole tionne les médailles. Au niveau local ou national, de l’aquadanse qui complètent la gamme de la 1975 – Championnats du monde de Cali (Colombie) les 128 nageurs chauriens ne font pas grise mine. structure. Date création : 1932 1978 – Championnats du monde de Berlin (Allemagne) Chaque année, chacun des 5 groupes « compéti- Des projets, les cartons de Castelnaudary en 1982 – Championnats du monde de Guayaquil (Equateur) Adresse : Complexe Sportif tion » se voit fixé des objectifs techniques et sportifs débordent... L’aménagement d’une infrastructure 1986 – Championnats du monde de Madrid (Espagne) Pierre de Coubertin ambitieux. Marc Cathala rappelle néanmoins que destinée aux personnes handicapées illustre 1991 – Championnats du monde de Perth (Australie) 11400 Castelnaudary le CNC est avant tout un « club formateur ». Les cette intense activité. « Nous souhaitons accorder 1994 – Championnats du monde de Rome (Italie) une plus large place à l’handisport », confirme Tél : 04 68 23 26 90 ou deux piscines sont saturées, les créneaux insuffi- 1998 – Championnats du monde de Perth (Australie) l’entraîneur castelnaudarien. 04 68 23 11 23 sants pour permettre aux nageurs de s’entraîner Au même titre que 2001 – Championnats du monde de Fukuoka (Japon) autant qu’ils le souhaiteraient. « On ne peut pas la section « master » que Marc Cathala envisage 2003 – Championnats du monde de Barcelone (Espagne) Mail : club-nautique- faire du haut niveau. Alors, si nous découvrons de lancer avec le secret espoir de s’illustrer aux 2005 – Championnats du monde de Montréal (Canada) [email protected] des nageurs performants, nous les envoyons prochains meetings départementaux et régionaux Aux Mondiaux 2007 de 2007 – Championnats du monde de Melbourne (Australie) Web : www.natation- ailleurs », explique ce passionné de joutes aqua- de la discipline. Nul ne doute qu’il y parviendra et Melbourne, Michael 2009 – Championnats du monde de Rome (Italie) que le CNC continuera, pour longtemps encore, à Phelps a enlevé sept castelnaudary.com tiques. médailles d’or, le record 2011 – Championnats du monde de Shanghai (Chine) Outre la compétition, le club chaurien brasse plé- faire la fierté de sa cité ! •

(Ph. DPPI/Franck Faugere) (Ph. DPPI/Franck de la compétition. thore d’activités familiales. Comme le club l’in- Laure Dansart

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46 Conseils 47

Comment récupérer «La récupération plus rapidement ? appartient à

L’approche moderne de l’entraînement confronte de plus en plus d’entraîneurs au problème épineux de la récupération. Les entraînements, les stages et compétitions sont devenus si nombreux que les nageurs sont pris entre deux feux. On leur demande à la fois de développer au maximum leurs capacités tout en prévenant le surentraînement. Face à ce » dilemme il est intéressant d’adopter de bonnes habitudes afin de s’assurer d’une récupération adaptée et efficace. Ph. D.R. l’athlète

A L’hydratation D Les étirements nutritionnelle est indispensable, sous Les coachs Dans les premières heures qui suivent Une activité physique intense provoque Jean-Pierre Cervetti, médecin des équipes de France de contrôle médical une prescription de “tentent de l’entraînement ou la compétition, il faut une rétractation musculaire. Pratiquer 1979 à 2008, aujourd’hui coordonateur du suivi médical compléments alimentaires est souvent apporter un maximum d’eau à l’orga- des étirements passifs, longs et pro- contrôler nous fait découvrir les secrets de la récupération. Entretien. nécessaire. nisme. gressifs aura pour effet de réduire les l’équilibre Conseils n°1 : l’eau gazeuse est parti- tensions musculaires et d’accélérer la Docteur, quel est l’intérêt de la du sportif, les conséquences sur les Quels conseils donneriez-vous pour culièrement recommandée car elle est récupération. Pensez également à biologique de récupération ? grandes fonctions des déficits constatés. réussir sa récupération ? légèrement salée, ce qui facilite son inspirer et expirer profondément, cela leurs sportifs L’effort entraîne une série de modifi- A titre d’exemple le déficit chronique Une bonne récupération nécessite absorption intestinale et accélère l’entrée favorise le relâchement global de cations physico-chimiques au niveau en apport de fruits et légumes, acides avant tout la participation active de afin de réduire de l’eau dans les cellules. l’organisme. des cellules musculaires qui ont gras polyinsaturés (oméga 3) que l’on l’athlète mais aussi de son entourage, au maximum les participé à celui-ci. On observe entre constate chez les sportifs aboutit a à commencer par son entraîneur. Il B L’alimentation E Le sommeil parasitages autre : une diminution des réserves en une diminution des défenses contre faut être capable de s’entourer d’une Durant la phase de récupération il est Sans conteste le moyen le plus efficace extérieurs. glycogène, une dégradation de la trame les radicaux libres, génératrices de équipe médicale et paramédicale de primordial de reconstituer les stocks pour récupérer. Il agit sur la totalité de protéique des fibres musculaires et lésions musculo-tendineuses et d’une qualité • de glycogène (chaîne de glucose). Pour l’organisme, en induisant un relâche- une diminution du PH intra musculaire diminution des défenses immunitaires. Recueilli par Adrien Cadot cela, l’apport d’une boisson riche en ment total permettant la restauration par accumulation de protons (acide Les blessures et les petites maladies, sucre est fortement conseillé. Il est des stocks énergétiques ainsi que (*) La micro-nutrition étudie ” lactique). La récupération permet de parce qu’elles perturbent l’entraîne- préférable d’utiliser d’abord un liquide l’élimination des toxines. l’impact des micronutriments lutter contre ces dégâts. L’apport per ment, ne font pas bon ménage avec car son absorption est plus rapide Conseils n°4 : Il arrive que (vitamines, oligo-éléments ...) et post effort de boissons sucrées les objectifs du haut-niveau. qu’un aliment solide tout en participant les entraînements sur notre santé. associées à des acides aminés bran- à la réhydratation. ou les compétitions chés est indispensable. L’effort de On a parfois le sentiment que les Conseils n°2 : après au moins deux s’achèvent à une récupération à la fin de l’entraînement, entraîneurs sont confrontés à un heures, il faut ingérer un repas complet heure tardive. Il est les étirements, les soins physiques dilemme : développer au maximum pour permettre la reconstruction du alors compliqué pour le permettent d’atténuer les consé- les capacités de leurs nageurs tout muscle. L’idéal est un repas à base de nageur de s’endormir. Dans ce quences de l’effort afin que l’exercice en prévenant le surentraînement. légumes, d’une viande maigre ou d’un cas-là, la relaxation favorise la suivant soit de bonne qualité ! Quels sont les clés d’une bonne poisson, suivi d’un laitage ou d’un dessert baisse de la fréquence récupération ? Pour le docteur Jean-Pierre sucré. cardiaque et de la Cervetti, coordonateur du suivi Depuis combien de temps Il ne faut pas oublier que la récupération tension musculaire. médical à la FFN, il est s’intéresse-t-on à la récupération ? appartient à l’athlète, c’est lui qui en primordial de responsabiliser Footing C La récupération a toujours intéressé est le pilote. Il doit, par son hygiène de les sportifs sur la question Lorsque l’activité a été particulièrement parce qu’elle fait partie intégrante du vie, contrôler ses apports hydriques, de la récupération. intense et qu’elle a provoqué une forte sport. Elle permet d’assurer le bien-être nutritionnels et son sommeil. Le accumulation d’acide lactique, la récu- des athlètes et participe à leur reste est du ressort de l’entraîneur ; pération peut être accélérée en faisant performance. En natation, nous avons il doit gérer la succession des entraî- un footing de 10 à 20 minutes. longtemps été à la pointe. Dès mon nements en suivant sa planification Conseils n°3 : en natation, on privilégiera arrivée comme médecin des équipes mais il doit aussi s’adapter à l’état des battements de jambes sur une de France en 1979, on travaillait sur physiologique et psychologique de courte durée. De la sorte, on provoque la récupération. En 1996, nous avions son athlète au moment de la séance. une répartition de l’acide lactique dans même plusieurs années d’avance dans Dans le cas contraire, le risque est le l’organisme, ce qui accélère nettement le domaine de la micro-nutrition (*). surentraînement. Participent aussi à son élimination. la récupération le psychologue du En quoi la micro-nutrition intervient- sport, les kinésithérapeutes (séances elle dans la récupération ? d’étirements, massages, drainage, Conclusion Une bonne récupération passe avant tout par la réhydratation La micro-nutrition c’est tout d’abord cryothérapie). Personnellement, et la reconstitution des stocks de glycogène. Et si cela ne suffit l’analyse des apports quotidiens j’attache aujourd’hui une grande pas, une bonne nuit de sommeil aura raison de votre fatigue. contenus dans l’assiette. Assurer une importance à l’aspect nutritionnel alimentation correctement répartie et et à l’analyse des grandes fonctions Source : « Manuel pratique de l’entraînement », Jean-Luc Cayla et Rémy Lacrampe, variée est notre premier objectif. de l’organisme qui sont sous sa dé-

Editions Amphora Sports. Ph. D.R. Ensuite il s’agit d’évaluer sur la santé pendance. A ce titre si la rééducation (Ph. FFN/Laure Dansart)

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48 Développement durable

Le plan d’eau biotope Piscine modulaire : votre espace loisirs clé en main de Combloux Votre collectivité a besoin d’une aire de loisirs aquatiques en eaux claires (eaux de pluie ou de réseau). « Cela nécessite en revanche respectant l’environnement ? un entretien permanent, » précise le directeur de l’Office du tourisme. « Une (Ph. OT Combloux) (Ph. OT GTM Bâtiment, partenaire de la FFN, vous propose un concept biologiste travaille à l’année sur le plan d’eau pour surveiller l’évolution de piscine modulaire totalement adaptable aux besoins des du biotope et entretenir les plantes collectivités et répondant à toutes ses attentes sportives, qui régénèrent le bassin. » Outre cette compétence spécifique, le ludiques et de détente. plan d’eau « made in Combloux » est difficilement transposable en milieu urbain. « Cela nécessite beaucoup d’espace,» acquiesce Laurent Ancenay. « Malgré tout, de nombreuses muni- Un concept modulaire pour une piscine sur mesure cipalités viennent se renseigner car Le bâtiment d’environ 2 000 m2 vous laisse une liberté totale d’aménagement des volumes intérieurs indépendants elles apprécient l’aspect esthétique et et modulables selon les usages souhaités. Autour d’un minimum de 700 m2 de bassins, également modulables pour écologique du projet. Dernièrement, la ville d’Anvers en Belgique s’est faire cohabiter tous les publics, s’organisent hall d’accueil, bureaux, locaux techniques, vestiaires, douches, sas La zone de montrée intéressée. Elle dispose déjà intermédiaires... Vous avez également le choix de vos façades. régénération, ui n’a jamais rêvé de se baigner permettre de faire surgir de terre un de 11 piscines et souhaitait investir dans 1 500 m² de joncs, dans une eau limpide, sans espace baignade qui respecte le pay- un équipement différent, qui réponde de roseaux, de produits chimiques, pouvant sage et préserve l’environnement. aux enjeux de notre époque. » A tel myosotis et de Q point que le plan d’eau de Combloux, nénuphars, permet atteindre 26° C à 1 000 m d’altitude « Nous nous sommes inspirés des de régénérer l’eau face au Mont Blanc, oxygénée par une biotopes autrichiens, précurseurs restreint jusqu’à l’été 2006 à une du biotope de cascade dont la pureté est renouvelée dans ce domaine, » souligne Laurent affluence de 500 personnes maximum Combloux. par des plantes aquatiques ? Un rêve Ancenay. « Au total, le plan d’eau couvre par jour (*), accueillera du 15 juin au 15 que la ville de Combloux a concrétisé 4 500 m² et se divise en quatre espaces : septembre prochain jusqu’à 700 bai- le 8 juillet 2002 avec l’inauguration la zone de baignade de 1 500 m², la gneurs quotidiens. Une fréquentation du premier plan d’eau biotope français zone de filtrage, la zone de régéné- à la hausse qui démontre, si besoin ouvert à la baignade. « En 1997, la ration, 1 500 m² de joncs, de roseaux, est, que cette originalité savoyarde commune a lancé un concours d’ar- de myosotis et de nénuphars qui dispose des atouts nécessaires pour chitectes pour l’aménagement du plan digèrent les matières organiques et s’égrener sur le territoire. d’eau », se souvient Laurent Ancenay, enfin une zone d’aération pour oxygé- Adrien Cadot Un investissement directeur de l’Office du tourisme de ner le plan d’eau via un petit ruisseau “ total de 2,5 Combloux. « Le projet de l’équipe Green en cascade. » (*) En accord avec les services de la DDASS Concept (Architectes Paysagistes) a Pour résumer, l’eau n’est jamais (Direction départementale d’action sanitaire et millions d’euros, sociale), et dans un souci d’expérimentation, été retenu. Les travaux ont débuté à renouvelée comme dans une piscine la fréquentation du site a été fixée à 500 Un concept respectueux de l’environnement dont 1 million l’automne 2001 et se sont achevés en traditionnelle, elle est continuelle- personnes/jour de 2002 à 2006. pour le juillet 2002. » ment maintenue en circulation. Quant La piscine modulaire s’inscrit dans une démarche environnementale (usage de matériaux à faible empreinte écologique, plan d’eau. Moins d’un an de travaux et un inves- aux pertes résultantes de l’évaporation technologies modernes d’économie d’énergie,...). tissement total de 2,5 millions d’euros, naturelle, elles sont simplement Biotope de Combloux : dont 1 million pour le plan d’eau, vont compensées par un apport régulier 100% écologique GTM Bâtiment vous aide à monter l’opération globale et vous accompagne pendant toute la durée de votre ” Contact : Office du Tourisme, projet BP 38, Le coût global de la piscine intégre la prise en charge de votre projet de A à Z : conception, financement, construction, 74 920 Combloux maintenance et gros entretien-renouvellement. Une véritable solution clé en main sous forme de contrats type (Ph. OT Combloux) (Ph. OT Tél. : 04 50 58 60 49 Partenariat Public Privé (PPP). Ce montage permet de maîtriser chaque année les coûts de maintenance et de Ouverture : du 15 juin au 15 septembre 2009 fonctionnement. Horaires : 11h-19h, accès limité à 700 personnes/jour Une piscine modulaire en 2 ans seulement Entrée : 4 € pour les + 16 ans, GTM Bâtiment s’engage sur les délais de réalisation : moins de 2 ans sont nécessaires entre le lancement de la 3,30 € pour enfants programmation et l’ouverture de la piscine au public. de 5 à 16 ans Sur 4 500 m² de plan d’eau, Infos : www.combloux.com 1 500 m² sont consacrés à la Contact : baignade. GTM Bâtiment 61, avenue Jules Quentin - 92730 Nanterre Cedex

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50 Hors lignes Malia Metella : « Je suis faite pour la natation»

Malia Metella ne dispose pas seulement de l’un des plus beaux palmarès de la natation française, elle possède également le sourire le plus éclatant du sport français. Récemment qualifiée pour les Mondiaux de Rome, la Guyanaise est vice championne du monde de 2005 et médaillée d’argent aux JO d’Athènes en 2004. Elle a également, à 27 ans, récolté cinq médailles d’or, une d’argent et trois de bronze aux championnats d’Europe, l’or aux Jeux Méditerranéens ainsi que 6 titres nationaux sur 50 et 100 m nage libre. Un CV à en faire pâlir plus d’un, mais qui ne l’empêche pas de garder son naturel et une bonne humeur désarmante. (Ph. Catherine Cabrol)

Dernier film vu ? Mon pêché mignon, il n’est pas à ceux que j’ai découverts grâce mère et ma grande sœur Aymen Je ne me rappelle pas... Ah si, je alimentaire. Ce serait plutôt à mes amis sportifs que j’ai faisaient de la natation, j’ai fait crois que c’était le DVD de d’appeler ma mère. Je suis très rencontrés à l’Insep ou pendant comme elles et ce sport ne m’a « Next », avec Nicolas Cage. Le proche d’elle et je lui téléphone les Jeux Olympiques. Par exemple, plus quitté. Aujourd’hui, je pense scénario du film m’a époustouflée, tous les jours ! le rugby, le taekwondo, le handball, au journalisme et j’ai intégré la surtout son dénouement. et la synchro. filière Sportcom (*) à l’Insep. D’habitude, je devine assez Un plat que vous ne pouvez pas C’est une envie récente. aisément la fin des films. Là, j’ai avaler ? Quelle personnalité aimeriez- Journaliste sportive bien sûr, vraiment été surprise. Comme ça, à brûle-pourpoint, je vous rencontrer ? mais pas seulement dans le ne vois pas. Mais à bien y réfléchir, Barack Obama. Je suis domaine de la natation. Dernier livre ? c’est vrai que je déteste le foie ! impressionnée par son parcours, L’athlétisme m’intéresse aussi Je l’ai dans mon sac : c’est un ce qu’il a réussi à faire. Et puis, il beaucoup. thriller d’Harlan Coben, « Sans Votre passe-temps favori ? porte en lui tellement d’attentes Si vous gagnez au loto, vous un mot ». Je le lis dans le métro. Facebook, sans conteste. Il me de la part de la communauté achetez quoi ? permet de rester en contact avec noire ! Une de ses filles a le Je n’ai pas de désirs particuliers. Dernier fou rire ? mes amis, de donner de mes même nom que moi. J’aimerais Je réalise d’abord les rêves de Je ne me rappelle plus, je rigole nouvelles et d’envoyer des lui demander pourquoi... chaque membre de ma famille. tous les jours et tellement messages à des gens que je n’ai Et ensuite, je pense à moi. souvent ! C’est important pour pas forcément le temps de voir. Qu’auriez-vous fait dans la vie si moi de rire. vous n’aviez pas été nageuse ? (*) Formation professionnelle de 3 ans, A part la natation, quel sport Franchement, pas grand chose. suivie à l’Insep et au Cfj, qui prépare les Votre pêché mignon ? appréciez-vous ? Je sais depuis toute petite que je sportifs aux futurs métiers du Je n’en ai pas... Je suis gourmande, Je me suis intéressée à beaucoup suis faite pour ce sport. Je n’ai journalisme et de la communication. mais je n’aime pas grignoter. de sports, et tout particulièrement jamais pensé à autre chose. Ma Recueilli par Laure Dansart

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