OTOÑO 2012-INVIERNO 2013- Nº26
ENERGÍA PARA CAMPEONES Y GENTE CORRIENTE
INMUNE CONTRA LOS CATARROS Y LAS GRIPES
FI SÍNDROME METABÓLICO: UN RIESGO PARA EL CORAZÓN
HOMEOPATÍA PARA UN INVIERNO SANO
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Nuestra reflexión
Nuestro laboratorio siempre ha desarrollado una misión social al tiempo que elaboraba sumario y comercializaba productos fitoterápicos y homeopáticos. Esa responsabilidad corpora- 04. Energía para todos tiva de Homeosor ha tenido, a lo largo de los años, diversas manifestaciones. Entre ellas 10. Inmune contra los destacan la de la difusión de la Medicina catarros y las gripes Natural, así como su apuesta por el I+D+i con el fin de avalarla científicamente. Y, muy 12. Síndrome especialmente, su propagación entre los Metabólico: un riesgo deportistas como una ayuda saludable para para el corazón mejorar su rendimiento y facilitar la recu- peración frente a otras sustancias químicas 14. Homeopatía para un prohibidas y perjudiciales, a posteriori, para invierno sano su salud. Son muchos los productos que nuestros 16. Entrevista al doctor especialistas recomiendan a los futbolistas, Antonio Redondo, ciclistas, atletas, nadadores… que acuden a especialista en nuestro Departamento Médico. Ellos centran Homeopatía el reportaje principal de este número. Una de esas fórmulas es Energy, útil para los depor- tistas... y para todos. n 18. Sus productos Rafael Esteban 22. El Rincón del Director General de Homeosor Farmacéutico
director: Rafael Esteban. coordinador: J. Delgado. maquetación: Eva M. Rull. diseño gráfico: Javier Caballero, Ana Belén González y Beatriz Alonso. colaboradores: Isabel Molinero, Es- trella Gascón, Jessica Lamy, Javier Macarrón. consejo asesor: Isabel Molinero, Juan Pedro Ramírez, Estrella Gascón, Javier Macarrón, Manuel Lorrio, Gonzalo Irigoyen, Ana Taran- cón y Carolina Yagüe. responsable de Homeosor: Sergio Sanz. edita: Grupo Soria Natural. impresión: Grupo Jomagar. depósito legal: MU-913-2002. información: 975 252 046. vida saludable
energía NATURAL PARA TODOS Para campeones y gente corriente; para adultos y niños. Los energéticos naturales ayudan a reponer las calorías y los nutrientes que consume el esfuerzo físico o intelectual. Tienen también otros efectos positivos para la salud.
Por Manuel Escudero
El atlético Adrián, a la derecha, junto con José Antonio Abellán y Miguel Ángel Sánchez
l término de la Liga 2011-2012, y «La Liga en Punto» de ABC Punto Radio, días antes de que se concentraran dirigido y presentado por José Antonio con la Selección Española, Homeo- Abellán. Ellos han elegido a los futbolis- sor entregó a los internacionales tas con más empuje de la Liga BBVA en la AFernando Llorente, del Athletic de Bil- sección «El jugador con más Energía». bao, y Santi Cazorla, del Málaga C. F., Este galardón vincula las bondades los «Premios Energy al jugador con más de Energy, la familia de energéticos de energía». Días más tarde lo recibieron los Homeosor –muy apreciada por los de- goleadores Adrián López, del Atlético de portistas– con los futbolistas españoles Madrid, y Roberto Soldado, del Valencia más reconocidos. Los premios fueron C.F. Redactores del área de información otorgados en el transcurso de sencillos deportiva del Grupo Vocento fueron los actos en los que los futbolistas mostraron encargados de valorar, entre los meses de su agradecimiento, así como su afinidad enero y mayo pasados, a los selecciona- a los productos naturales. Éstos, elabo- bles de «La Roja», dentro del programa rados a base de plantas medicinales y
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otras sustancias de origen natural, son mano de alguna ayuda para fortalecerse cada día más recomendados por los o soportar el esfuerzo físico». «Con el ar- especialistas en medicina deportiva. La senal terapéutico que tenemos a nuestra alternativa natural, en palabras del doctor disposición, los deportistas pueden elegir Javier Macarrón, del Departamento Mé- entre numerosas sustancias saludables que dico de Homeosor, «puede ser clave en contribuyen a mejorar su rendimiento o a su suplementación, con las ventajas de ser suplementar su dieta», agrega. mucho más inocua, menos agresiva y más respetuosa con su salud que determina- Todo tipo de actividad das fórmulas químicas». Otro experto en Esa ayuda no sólo la precisan quienes se medicina deportiva como el doctor Juan dedican profesionalmente al deporte. El Manuel Alonso, quien ha formado parte organismo humano exige energía para durante mucho tiempo del equipo médico realizar cualquier tipo de actividad física, de la Federación Española de Atletismo, intelectual o sensorial, e, incluso, cuando mantiene que los atletas necesitan «echar se encuentra en reposo. Ese combustible
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que necesita lo extrae de modo natural a través de los diferentes alimentos que ingiere diariamen- te y que son digeridos y metaboli- zados por el aparato digestivo. Al mismo tiempo, repone el material que consume con el desarrollo de esos desempeños cotidianos. Pero, en muchas oca- siones, no vale con la que genera el propio organismo; requiere aportaciones extraordinarias. Las células no pueden recolec- tar directamente esa energía. Lo hacen a través de una molécula denominada Adenosintrifosfato o ATP, que la sintetiza a partir de las sustancias nutritivas. Precisamente, un energizante como Energy es un sobresaliente precursor de ATP, facultad que debe a su adecuado contenido en fósforo, glucosa y minerales. Suministra directamente a la cé- lula los ingredientes que necesita para producir su energía. Esos constituyentes están per- fectamente calculados para que el organismo no tenga que recurrir a sus propias reservas y no se produzca ningún tipo de carencia. Este preparado cuenta con el respaldo de ensayos cua- lificados. Un estudio con atletas profesionales, reali- zado en el Centro de Alto Rendimiento de Camagüey (Cuba) y dirigido por el di- rector del Departamento Médico de nuestro labora- torio, Juan Pedro Ramírez, avala su efectividad.
6 VIVIRalNATURAL ¡A la Eurocopa!, gracias a Energy La consumidora María Victoria Albaladejo y la titular de la farmacia en la que compró el producto, Beatriz Coll, cuya oficina se halla en el número 1 de la Calle Tesoro de Madrid, han sido los ganadores del concurso «Energy te lleva a la Eurocopa 2012». Los premios que han recibido las dos afortunadas consistieron en sendos viajes para dos personas para presenciar un partido de España en la Eurocopa 12, competición de la que salió campeona. Incluía el vuelo para dos personas, alojamiento en habitación doble y dos entradas. Este atractivo premio fue sorteado entre los miles de clientes que participaron en el El valencianista Roberto Soldado, concurso enviando el boletín sobre estas líneas. correspondiente y un código de A su derecha, barras de Energy. Santi Cazorla, que también aparece en la imagen inferior con José Antonio Abellán, Miguel Ángel García y Valentín Moreno
Sustancias y minerales como la Jalea tipo de personas: niños, jóvenes, adul- real, el Propóleo, el Calcio o la Vitami- tos y mayores. Para gente extraordinaria na D3 son energizantes naturales en sí físicamente y para gente corriente. Estos mismos que suelen estar presentes en complejos estimulan y tonifican en caso esas fórmulas compuestas. En algunos de cansancio físico e intelectual. Vigori- casos, están enriquecidas con Ginseng, zan la actividad cerebral y fomentan la una planta oriental con numerosas pro- capacidad de concentración y de me- piedades estimulantes muy demanda en moria, ya que en muchos casos sus ingre- todo el mundo. Son idóneas para todo dientes propician la irrigación cerebral.
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Pero los energéticos son, especialmente, horas de acostarse y levantarse se retrasan; útiles en momentos puntuales de gran la alimentación se desordena... Y, lógica- apatía, abulia, cansancio físico y psí- mente, cuando se produce bruscamente el quico como los que se producen con el cambio, nuestro organismo protesta hasta «síndrome postvacacional», el cambio que alcanza otra vez su equilibrio. estacional o la astenia primaveral. Ahora, en estas fechas, tras el descanso estival, Rutina la vuelta a la normalidad se convierte Aparte de recurrir a productos y sustan- para muchos en un auténtico calvario. La cias revitalizantes, se recomienda adop- reincorporación al trabajo se contempla tar algunas medidas preventivas en las como una empinadísima cuesta que ven vísperas de la vuelta a la cotidianeidad. como imposible de salvar. Este estado Los expertos recomiendan establecer se presenta, a veces, acompañado de un cierto horario, o recuperar de forma irritabilidad, tristeza y nerviosismo. El progresiva la rutina habitual. Se debe afectado se siente cansado y sin fuerzas e, seguir, asimismo, una alimentación baja incluso, le cuesta conciliar el sueño. Estos en grasas, dando preferencia a las insatu- síntomas son los propios de un síndrome radas, y abundante en frutas y vegetales como el postvacional que no es, ni mucho frescos, ya que éstos proporcionan las menos, un mito. Esos trastornos tienen una vitaminas y minerales necesarios para explicación fisiológica. Durante las vaca- aumentar nuestra vitalidad. Asimismo, ciones, nuestro ritmo de vida cambia de no pueden faltar en la dieta las proteínas forma manifiesta: no existen horarios de (carne, pescado o huevos) y los alimen- trabajo; los periodos de descanso, espe- tos ricos en hidratos de carbono, como la cialmente el de la siesta, se prolongan; las pasta, el pan y los cereales integrales, o
8 VIVIRalNATURAL las legumbres, que aportan al organismo ayudan a reponer el consumo extra de energía adicional. Además de las plantas calorías y nutrientes que pueden supo- y sustancias mencionadas, otras como el ner en muchos niños esas circunstancias. Eleuterococo, el Romero, la Alfalfa, el Té Aportan vitaminas, minerales y azúcares verde, la Miel o el Polen también ayudan que proporcionan energía al organismo. a reponer fuerzas. También lo tonifican y revitalizan e, Los energéticos naturales también son incluso, algunos de ellos fortalecen su muy recomendables, siempre, para los sistema inmunológico. Son aconsejables más pequeños, pero de manera especial en períodos de poco apetito o de intensa en los momentos de cambio como pue- actividad física y mental. Y, además, favo- de ser la vuelta al cole. Esas sustancias recen su crecimiento óseo y su desarrollo naturales, por sí solas o combinadas, intelectual. n
8 VIVIRalNATURAL vida saludable inmune CONTRA LOS CATARROS Y GRIPES La alimentación, la Fitoterapia y diversos hábitos saludables ayudan a que el cuerpo humano resista mejor los embates del invierno.
Por Estrella Gascón, del Departamento Médico de Homeosor, y Jessica Lamy García, del Departamento de Nutrición y Dietética de Homeosor
lega la temporada invernal y con bidas alcohólicas. Sin embargo, no todas ella los primeros resfriados y gripes, las personas expuestas a estas condiciones las dolencias más frecuentes del ser adversas llegan a enfermar. Varía de unas a humano. Además, las infecciones otras en función del estado de las defensas Lrespiratorias pueden dar lugar a otros corporales en ese momento. De ahí la gran cuadros clínicos muy diversos, como importancia de mantener en buenas con- faringitis, laringitis (inflamación de la diciones el sistema inmunitario, que hace laringe), traqueítis (inflamación de la más resistente nuestro organismo y ayuda a tráquea), laringotraqueítis, bronquitis o prevenir contra esas infecciones. neumonías. Aproximadamente, la mitad El fin del verano es un momento ideal de ellas está originada por distintos tipos para poner a punto nuestro sistema in- de virus, tiene carácter estacional y pre- munológico y hacer frente a los rigores domina en los meses fríos. Generalmen- invernales. Conviene adoptar algunas me- te, no son procesos graves, salvo en niños didas sencillas como las que se recogen a pequeños con enfermedades cardíacas o continuación: respiratorias de base, o en personas ma- n Alimentación. No pueden faltar en la yores con otras patologías asociadas. dieta la vitamina C (cítricos, kiwi, guaya- Los virus causantes de estas afeccio- ba, pimiento, grosella, fresa, perejil…); la nes se propagan por vía aérea, a través vitamina A (zanahoria, boniato, calabaza, de partículas microscópicas expelidas mango, albaricoque, pimiento rojo, toma- por los enfermos, o por contacto directo te, verduras de tono oscuro, mantequilla, con las secreciones contaminadas en la leche, yema de huevo…), y la vitamina E piel, en las superficies o en los objetos. (almendras, avellanas, semillas de girasol, Además, existen otros factores que facili- boniato, aceite de girasol, germen de tri- tan su aparición: el frío húmedo; el paso go, aceite de germen de trigo, aguacates, de un ambiente caluroso a uno gélido; verduras de hoja verde…). Ellas protegen la fatiga excesiva; el estrés emocional; la las células de las vías permanencia en espacios cerrados en los que se acumulan muchas personas como aulas u oficinas, o en ambientes secos y contaminados; una alimentación des- Equinácea equilibrada; unos hábitos tóxicos como (Echinacea el tabaco o el consumo excesivo de be- angustifolia D.C.)
10 VIVIRalNATURAL respiratorias de los daños causados por los bajar las defensas orgánicas. Las técnicas radicales libres procedentes de contami- de relajación nos pueden ayudar. nantes ambientales, del consumo de tabaco n Humedad ambiental. La calefacción ex- o de las inflamaciones bronquiales. Asimis- cesiva reseca el ambiente y, por tanto, las mo, minerales como el Zinc, el Manganeso mucosas respiratorias, por lo que conviene y el Cobre mejoran el funcionamiento del colocar algún recipiente con agua en las sistema inmune. Algunos alimentos son habitaciones para mantener una humedad especialmente útiles en caso de catarros adecuada. Podemos añadir plantas con y gripes: el ajo y la cebolla, el zumo de li- acción antiséptica respiratoria y balsámica món con miel, o los lácteos que contienen como Eucalipto, Tomillo o Niaulí. lactobacillus, bacterias que aumentan las n Adaptación al frío. La buena circulación defensas. La ingesta adecuada de líquidos sanguínea de la piel permite al organismo mantiene hidratada la mucosa respiratoria adaptarse a las variaciones de la tempera- protegiéndola frente a las infecciones y ayu- tura ambiente, lo que resulta fundamental da a disolver la mucosidad. Las infusiones para evitar resfriados. Para eso se aconseja con plantas medicinales de acción pectoral, no abusar de las prendas de abrigo, realizar como el Tomillo, el Orégano, la Amapola o actividades al aire libre, tomar baños de sol, la Malva son una buena forma de aportar y practicar ejercicio y actividades que con- estos líquidos, además de beneficiarnos tribuyan a mejorar la resistencia física. de los efectos positivos de estas plantas en Pero además, hay una serie de plantas nuestro organismo. medicinales que refuerzan las defensas n Tabaco. Irrita las mucosas respiratorias y naturales del organismo. Sobresale la las priva de sus defensas naturales, además Equinácea, de gran efectividad tanto en de consumir un buen porcentaje de Vitami- la prevención como en el tratamiento de na C protectora. diversos procesos infecciosos. El Tomillo, n Sueño. Es importante dormir suficien- el Saúco o el Regaliz también estimulan temente pues el cansancio disminuye las las defensas. El Propóleo posee múltiples defensas orgánicas. El sistema inmune propiedades. Estimula las defensas natura- funciona mejor durante la fase vegetativa les y aumenta, por tanto, la resistencia a las parasimpática, que es la que predomina en infecciones. Además, se caracteriza por su los periodos de relajación y sueño. acción antibacteriana, antiviral, antiséptica, n Estrés. Tanto el físico como el emocio- cicatrizante y antiinflamatoria. También es nal, así como los sentimientos negativos ligeramente analgésico, antioxidante y re- (tristeza, cólera, envidia…) contribuyen a vitalizante. n
10 VIVIRalNATURAL vida saludable síndrome metabólico UN RIESGO PARA EL CORAZÓN Extendido en los países desarrollados, la obesidad central y la resistencia a la insulina son sus principales causas.
Por Jessica Lamy García, Departamento de Nutrición y Dietética de Homeosor
n estudio del National Herat Annual Nutrition Examination Survery (NHANES-III) pone de manifiesto que la prevalencia del USíndrome Metabólico (SM) en la po- blación general es muy elevada. Fue definido en 1988 por Gerald Reaven como un conjunto de alteraciones metabólicas cuyo nexo fisiopatológico vascular en el paciente. De ahí que no sea común es la resistencia a la insulina. una sola enfermedad, sino la asociación No obstante, en 1923, el sueco Eskil de varias anomalías metabólicas. Asimis- Kylin ya se había referido a este síndro- mo, está estrechamente vinculada con las me, caracterizado por la asociación de principales afecciones cardiovasculares, hipertensión arterial, obesidad, hiper- como la cardiopatía isquémica, los acci- glucemia y gota. dentes cerebrovasculares o la arteriopatía El SM es considerado como uno de periférica. los principales problemas de salud del El SM es consecuencia del «estilo de siglo XXI y demanda, en opinión de los vida occidental» y su progresivo aumento expertos, una acción integral y coordi- hace prever una nueva epidemia mundial nada para su prevención y tratamiento. de enfermedades cardiovasculares. Más de También conocido como «síndrome 16,5 millones de muertes en todo el mun- X» o «síndrome de resistencia a la do se deben a estas patologías. Alcanza el insulina», interrelaciona una serie de 23’7 por ciento en la población mayor de patologías: Diabetes Mellitus tipo 2, 20 años y el 42 por ciento en la de más de Obesidad central, Hipertensión arterial 70 años. En España afecta al 42 por ciento y Dislipemia (aumento de triglicéridos y de las mujeres y al 64 por ciento de los descenso de HDL o «colesterol bueno»), varones con intolerancia a la glucosa, y como las más frecuentes. Sus principa- al 78 por ciento de las mujeres y al 84 por les causas, la Obesidad abdominal y/o ciento de los varones con Diabetes Melli- la Resistencia Insulínica (RI), se pueden tus 2. Los niños y los adolescentes no están dar de forma secuencial o simultánea y exentos de sufrirlo. El informe «Enkid» de acelerar, consecuentemente, el riesgo la Sociedad Española para el Estudio de la
12 VIVIRalNATURAL la influencia de determinados factores como la Obesidad central o abdominal, el sedentarismo, la dieta hipercalórica rica en grasas saturadas e hidratos de carbono, el consumo de tóxicos como alcohol y taba- co, y la hiperuricemia o gota, entre otros. Dada su elevada generalización, así como su alta asociación con las enfermedades cardiovasculares, es necesario disponer de instrumentos sencillos que permitan el diagnóstico precoz para iniciar una pre- vención eficaz actuando sobre los factores ambientales. Las prioridades terapéuticas son modifi- car los hábitos de vida no saludables, así como evitar el desarrollo de la Diabetes Mellitus tipo 2, la hipertensión arterial, la dislipemia, el daño orgánico y/o las enfer- medades cardiovasculares. Su prevención Obesidad destaca que el 14 por ciento es está íntimamente relacionada con la obe- obeso y el 12 por ciento sufre sobrepeso sidad. Para abordarlo, la mejor manera entre los 2 y 24 años, por lo que el riesgo de hacerlo es mediante un estilo de vida de desarrollar el SM en el futuro es alto. saludable: una dieta adecuada, una prác- tica regular de ejercicio para conseguir un Etiología peso adecuado, y el abandono de hábitos Si bien no existe un consenso entre los nocivos como el del tabaquismo. Con estas distintos organismos internacionales, los medidas se logra reducir la resistencia a parámetros que más se emplean para iden- la insulina, disminuir el hiperinsulinismo tificar este síndrome son los siguientes: y mejorar los factores de riesgo cardio- n Obesidad abdominal: circunferencia ab- vascular. dominal en hombres de más de 102 cm, y La dieta debe basarse en el aporte de en mujeres, de más de 88 cm. cereales integrales, vegetales, grasas salu- n Triglicéridos: más de 150 mg/dl. dables y proteínas de alto valor biológico. n HDL o «colesteros bueno»: menos de Debe ser hipocalórica con una reducción 40 mg/dl en hombres y menos de 50 mg/dl de entre 200 y 500 calorías al día para fa- en mujeres. vorecer la pérdida de peso. La práctica de n Presión arterial de más de 130/85 ejercicio físico es fundamental para con- mmHg. trolarlo. En este sentido, se recomienda n Glicemia en ayuno de más de 110 realizar actividades de carácter aeróbico mg/dl. como caminar, nadar, montar en bicicle- Su etiología se desconoce, pero se ta... de forma regular (30 minutos cuatro suele presentar en personas con una de- días a la semana), siempre adecuadas a las terminada predisposición genética y con características físicas de cada uno. n
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homeopatía PARA UN INVIERNO SANO Idónea para embarazadas, niños y mayores, ayuda a tratar los síntomas de las afecciones gripales y catarrales.
Por Juan Pedro Ramírez, Departamento Médico de Homeosor
as consultas de los médicos suelen la previa a una entrevista de trabajo; al llenarse en otoño e invierno de pa- Argentum Nitricum para tratar la que cientes, principalmente de niños y se da con sensación de falta de tiempo de adultos, con patología de repe- cuando nos sentimos desbordados, como Ltición; infecciones respiratorias de vías la que surge en vísperas de un examen, altas (rinitis, sinusitis, faringoamigalitis y o al Kalium phosphoricum, que tonifica otitis ); cuadros gripales y bronquiolitis la mente y acelera la recuperación en los infantiles. Sin duda, el número de afec- momentos de agotamiento físico o men- tados por estas dolencias sería menor, tal. También sobresalen la Ignatia amara, si en las vísperas del cambio estacional como ansiolítico, o el Phosphoricum aci- se fortaleciera el sistema inmunológico. dum para los momentos de abatimiento Una forma de hacerlo es a través de la extremo. Homeopatía, que tiene a su disposición La Homeopatía también resulta efectiva diversas cepas que ayudan a prevenir. La para hacer frente a las dolencias típicas denominada Grippe nos se suele usar para del invierno. Destacan cuatro cepas: aumentar las defensas contra el virus de – Eupatorium perfoliatum. Adecuada la gripe. La Influenzinum o Anas Barbarie para el tratamiento de la gripe y de los tiene indicaciones similares. Pyrogenium cuadros que tienen entre sus síntomas los se emplea para mejorar las defensas en las dolores musculares y articulares. infecciones bacterianas, mientras que la – Atropa belladona. Los especialistas la Echinacea angustifolia, a diluciones bajas, recomiendan para abordar infecciones es un inmunoestimulante. que se presentan con fiebre alta acom- pañada de sudoración y congestión Estrés cefálica. También para hacer frente a las Una de las causas del debilitamiento afecciones de vías altas en su fase infla- del sistema inmunológico es el estrés. matoria, como rinitis, anginas, laringotra- Naturalmente, también existen cepas queitis y otitis media congestiva. para aumentar la resistencia al mismo – Gelsemium sempervirens. Se emplea y fortalecer el sistema inmunológico. Se para tratar la gripe y síndromes deriva- recurre al Gelsemium sempervirens para dos. Mejora el aturdimiento típico de los tratar la ansiedad por anticipación, como cuadros catarrales.
14 VIVIRalNATURAL – Aconitum napellus. Se utiliza para con la Homeopatía. Los mayores tienen tratar estados febriles agudos consecu- una reducción de su función hepática tivos a la exposición al frío y que suelen y renal, directamente proporcional a manifestarse con agitación, sed, y piel su edad, lo que les hace susceptibles a cálida y seca. sufrir intoxicaciones por acumulación Las dinamizaciones homeopáticas de dosis de medicamentos, hecho que no son idóneas para embarazadas, madres ocurre con los homeopáticos. Además, si lactantes, niños y ancianos porque care- están polimedicados, estos productos les cen de efectos secundarios. Los peques pueden ayudar a reducir el consumo de tienen sus órganos de metabolización fármacos para tratar las afecciones inver- inmaduros, lo que les hace más sensi- nales y también evitar las interacciones bles a la toxicidad de los medicamentos de principios activos que, a veces, desen- alopáticos. Este problema no se presenta cadenan complicaciones graves. n
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Antonio Redondo Martínez Médico especialista en Cirugía General y prescriptor de Homeopátía desde hace 20 años «La Homeopatía tiene una utilidad mayor de la que le estamos dando»
Por Juan D. Carvajal
rranca la entrevista haciendo una – ¿Qué dolencias se le presentan con más precisión: «no me parece correcto frecuencia en su consulta? definirme ni que me definan como – Las que veo con mayor habitualidad son un homeópata. Soy un médico, es- las relacionadas con el control dietético, Apecialista en Cirugía General y del Apara- la obesidad, la diabetes y la resistencia to Digestivo que lleva 20 años trabajando insulínica, el Síndrome Metabólico, las con remedios homeopáticos, y también dislipemias. En estos casos, la utilizo con complementos fitoterápicos, pero no apoyando la alimentación como drenante soy excluyente, en absoluto, de un anti- y depurativo corporal para que las actua- biótico o de un medicamento alopático ciones posteriores sean más eficaces. Nos en un momento determinado. Mi objetivo ayuda a preparar la capacidad reactiva vi- es ayudar a los pacientes a cu- tal del paciente. Ejerce un efecto rarse y para eso recurro a todo beneficioso en todo el organismo, lo que me ofrecen las alternati- ya que ayuda a regular el conjun- vas médicas». Eso sí, está con- to de intercambios o reacciones vencido de que la Homeopatía metabólicas entre las células del «tiene una utilidad aún mayor organismo. Y no tiene efectos de la que le estamos dando». secundarios o bloqueadores de – ¿Cómo la descubrió? otros órganos en contraste con – Por uso personal. A raíz de una los medicamentos convenciona- pequeña intervención quirúrgica les. También son frecuentes los a la que me tuve que someter, opté por pacientes con patologías crónicas, como utilizar Árnica en lugar de analgésicos y reumatismos, asma bronquial o trastornos calmantes. Más tarde, volví a comprobar digestivos, cutáneos y ginecológicos. He su eficacia al tratar dermatitis atópicas y observado que en estos casos la mayo- otras afecciones en mi familia directa. Tras ría de los tratamientos farmacológicos esa buena experiencia, me introduje en controlan la enfermedad, pero siempre la Homeopatía y, desde entonces, no he con numerosos efectos secundarios o dejado de estudiar, procurar estar al día colaterales. En cambio, la Homeopatía no y realizar numerosos cursos impartidos trata de bloquear la causa, sino de esti- por entidades privadas, como la propia mular el organismo para que recupere su Homeosor, o universidades como la de propio equilibrio, por lo que resulta más Valladolid. curativa.
16 VIVIRalNATURAL – ¿Tienen los pacientes un conocimiento resultados superiores a los de los trata- adecuado de la Homeopatía? mientos convencionales y con menos – ¡En absoluto! El público en general recidivas que con ellos. apenas sabe lo que es. Los profesionales – ¿Está poco introducida en España con sanitarios, en un elevado porcentaje, la respecto a otros países europeos? desconocen o la ignoran. Y, claro, ade- – Más o menos igual. Lo que pasa es que más, no faltan quienes confunden churras aquí tenemos cierta dificultad porque la con merinas y llaman Homeopatía a todo Sanidad pública acapara la totalidad de tratamiento con plantas. Se trata de una la asistencia sanitaria con un nivel de terapia, que además de basarse en los mé- financiación y gratuidad alto. Su empleo todos diagnósticos clásicos, se fija en los está penalizado. Esta situación no ocurre detalles individuales de cada paciente o en otros países en los que sí está incluida cómo siente cada persona su enfermedad, en su régimen sanitario público. para determinar el remedio más adecuado – ¿Es recomendable para algún colectivo a cada uno. El medicamento homeopático en particular? ¿Es una alternativa idónea tiene una acción opuesta al convencional. para embarazadas y niños? Induce a una reacción a favor de la propia – Está recomendadísima para ambos. Los biología del ser humano, con el fin de que bebés tienen una capacidad de recupera- el paciente recupere el equilibrio que ha ción y reequilibrio muy grandes por lo que perdido al enfermar. Esa respuesta es po- una dosis homeopática ínfima logra que sible siempre que el organismo no haya su organismo vuelva a funcionar correc- sufrido un daño celular irreparable. tamente. En el caso de las embarazadas, – ¿Para qué tipo de afecciones es más efi- las complicaciones y dolencias que se les caz la Homeopatía? presenten se pueden tratar con total segu- – Para todas. Lo será más si se aplica con ridad, ya que no tienen ninguna incidencia precocidad ante los primeros síntomas. sobre el feto. En relación a los adultos y Hay una corriente de opinión extendida ancianos polimedicados, los resultados que mantiene que es lenta en sus resul- son más difíciles de valorar dado que tados, lo cual es totalmente falso. Claro inicialmente hay que limpiar y drenar el que lo es si se recurre a ella cuando la organismo para eliminar, primero, el blo- patología está en fase crónica. Considero queo que genera la medicación química que el tratamiento homeopático debería convencional. A partir de ese momento, el ser en muchas enfermedades la primera resultado del tratamiento con homeopatía elección terapéutica. Tengo casos con será más evidente y satisfactorio. n
16 VIVIRalNATURAL sus productos UN CUERPO a pleno rendimiento
Los productos fitoterápicos nos ayudan medicinales y sustancias naturales que nos a tener nuestro organismo a punto para suministran energía o que ayudan a que rendir en todo momento de acuerdo con sus nuestras articulaciones estén sanas; las condiciones físicas. Homeosor cuenta en su defensas listas, o las células preparadas para catálogo con preparados a base de plantas rechazar los radicales libres.
CN: 325340.6 (bote) CN: 392209.8 (tablets) CARVIMÍN VERFAL Este complemento, que contiene aminoácidos de ori- Comprimidos de jugo deshi- gen vegetal, está enriquecido con minerales y vitaminas. dratado de Alfalfa que ayu- Ejerce un efecto favorable sobre el cartílago así como a la dan a remineralizar y depu- aportación de los nutrientes necesarios para el manteni- rar el organismo. La Alfalfa miento de la estructura normal del hueso y del cartílago es uno de los alimentos más articular. También ayuda al crecimiento de los niños. completos y nutritivos. CN:323436.8 SORITROL CN: 396085.4 POLIOMEGA Es un jugo deshidratado de piel y semillas Esta mezcla de aceites obtenidos de de Uvas negras que contribuye a luchar semillas de Lino, Borraja y germen de contra los efectos que producen los radi- Trigo, es rica en ácidos grasos esencia- cales libres. Estos beneficios se deben a su les poliinsaturados de las series Ome- elevado contenido en sustancias antioxi- ga 3 y Omega 6. Ayuda a equilibrar el dantes, como Resveratrol, Polifenoles o organismo y actúa de modo favorable Antocianidinas. sobre el estrés oxidativo.
18 VIVIRalNATURAL C.N: 326942.1
C.N: 338661.6 CN: 326934.6
ENERGY
Esta gama se presenta en tres variedades: real, Propóleo, Calcio y Vitamina D3. Su Energy, Energy Max, que contiene Gin- elevado contenido en Fósforo, Glucosa y seng, y Energy Kids, concebido especial- otros minerales facilita que actúen como mente para niños y adolescentes en edad un importante precursor de ATP, la molé- escolar. Estos productos son comple- cula encargada de proporcionar la energía mentos naturales enriquecidos con Jalea necesaria al organismo humano.
DOLOSUL Estas cápsulas de Harpagofito, Sauce CN: 293340.8 y Ulmaria alivian los dolores articulares e inflamatorios (tendinitis, esguinces, torceduras...).
CN: 395384.9 VERCEB Este alimento, elaborado a base de jugo de CN: 308882.4 LECISOR Cebada verde Complemento obtenido deshidratado, a partir de las semillas ayuda a frenar el de Soja. De alto valor envejecimiento energético, es rico en celular y a fosfolípidos, y actúa a neutralizar el nivel del metabolismo del exceso de acidez colesterol. en el organismo.
18 VIVIRalNATURAL sus productos A resguardo del invierno
EXTRACTO DE PROPÓLEO NATESTIM Ayuda a incrementar Mezcla de extractos las defensas y la de Equinácea, Propó- resistencia del leo y aceite esencial organismo frente a de Tomillo que ayuda agresiones externas a aumentar y mejorar consecuencia del la capacidad defensi- frío o de los cambios va del organismo. estacionales.
CÁPSULAS DE
CN: 274225.3 EQUINÁCEA CN: 155616.5 GRIPOFAR Estas cápsulas contribuyen Compuesto de bayas de Saúco y frutos de Gra- a estimular el sistema de- nada, enriquecido con vitamina C, Zinc y Lac- fensivo. Y también a aliviar toferrina. Este producto ayuda a reforzar las los síntomas propios de ca- defensas y a reducir la duración e intensidad tarros, gripes o afecciones de los efectos característicos del rigor invernal. respiratorias. CN: 161748.4
CN: 161747.7 +DEFENS Este producto está elaborado a base de Uvas blancas, lactoferrina, probióticos y del hongo Pleurotus ostreatus. Se presenta en dos versiones: sénior y junior. La primera ayuda a fortalecer las defensas de adultos y mayores. La segunda actúa de manera integral sobre las defensas de los niños.
20 VIVIRalNATURAL CN: 165291.1 Contra las grasas Homeosor sigue innovando y mejorando su gama dietética. Es el caso de Captaline, elaborado a base de extracto concentrado de Chumbera (Opuntia ficus indica CN: 160922.9 L.) que ayuda a interferir en la asimilación de las grasas. Y de Capsline, un concentrado de Té verde y Pimiento que estimula el efecto termogénico, es decir, que el organismo consuma de manera natural el exceso de calorías para que no se depositen en forma de grasas. Además, no podemos olvidar otros preparados que llevan más tiempo en el mercado. Vientreline, que ayuda a reducir la grasa abdominal. Drenaline Max favorece la eliminación y el drenaje renal, así como el control del peso, además de tener elevada capacidad antioxidante. Bloqline contribuye al bloqueo de la absorción de los hidratos de carbono.
CN: 161756.9
CN: 160339.5
20 VIVIRalNATURAL el rincón del farmacéutico
FARMACIA DE LUIS PEDRO ARILLA Amigos de la Fitoterapia desde siempre
sta farmacia de Villanueva de Gállego (Zara- goza), se halla Een el número 71 de la calle Gómez Acebo. Su titular, desde 1984, es Luis Pedro Arilla, un far- macéutico de los de Pedro Luis Arilla, a la derecha, y un colaborador toda la vida que ha sabido adaptarse a los nuevos tiempos. Se licenció en 1982, pero ya seis años antes, Luis Pedro Arilla comenta que, hoy en trabajaba en una oficina como auxiliar y, día, existe «una mayor demanda y una ma- posteriormente, como adjunto. yor inquietud» por las plantas medicinales. Desde que iniciara su vida profesio- Y apostilla con tono de preocupación: «sin nal, su relación con la Medicina Natural embargo, existe mucho intrusismo en este y la Homeopatía ha sido muy estrecha: campo que, a la postre, esta haciendo daño «hacíamos muchos preparados fitoterápi- a esta medicina complementaria». Precisa, cos, incluso como fórmulas magistrales». que el conocimiento de los usuarios es to- «Desde luego, en aquella época vendía- davía «bastante superficial» y, en algunos mos no sólo plantas medicinales, sino casos, «impreciso o poco riguroso». también sustancias de origen mineral y Los productos fitoterápicos que más animal». Su contacto con nuestra em- vende esta farmacia son los relacionados presa no es nuevo: «desde hace 10 ó 12 con el sistema nervioso (Valeriana, Pasi- años como mínimo; primero con la mar- flora o Hipérico). También ha crecido la ca Soria Natural y, después, cuando se venta de plantas o sustancias que ayudan a fundó, con Homeosor». «Este laboratorio estimular las defensas (Equinácea o Propó- siempre ha sido nuestro principal punto leo) y los depurativos del sistema hepático de referencia en estas especialidades». (Cardo mariano). Por supuesto que siguen «Sus productos –agrega– responden teniendo tirón el Malvavisco, el Saúco, el a las mismas exigencias que le deman- Eucalipto o la Tila. También ha aumenta- damos a cualquier medicamento: fiabi- do el empleo de remedios homeopáticos. lidad, seguridad y efectividad. Tanto los «Suelo recomendárselos generalmente a preparados simples como los compuestos embarazadas, madres lactantes, bebés o de Homeosor me han dado siempre mu- personas polimedicadas que presentan cha confianza». una dolencia menor»,concluye. n
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