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Minuta octubre

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Minuta octubre

4 alternativas diarias plato fuerte alternativa energética alternativa hipocalórica 4 alternativas diarias

Almuerzo incluye salad bar 6 ensaladas y 6 salsas sopa o crema casera acompañamiento 2 a 3 variedades buffet de postres 4 a 8 variedades, incluye fruta natural

Venta de talonarios directamente en el colegio y con transferencia bancaria a nombre de: Conseciones de casinos Tamara Álvarez, rut: 76.626.866-8, cta corriente n° 000973592971, banco scotiabank. Enviar comprobante de transferencia indicando nombre y curso del alumno al siguiente correo: [email protected] ; [email protected] o al celular-wsp +56977378392 minuta octubre 2019 valor almuerzo $2.700

Lunes 31 kcal Martes 01 kcal Miércoles 02 kcal Jueves 03 kcal Viernes 04 kcal 1 Espirales con salsa pomodoro. 348 1 Nugett de pollo con un huevo frito. 299 1 Valdiviano. 317 1 alemán con salsa casera. 299 1 Estofado Chilote. 256 2 Bistec de cerdo con salsa a la 2 Carne al horno con salsa chimichurri. 248 2 Pavo con salsa nogada. 224 2 Chuleta escabechada. 199 2 Pollo Escabechado. 248 355 mostaza. 3 Ensalada Toscana con salsa de ajo y 3 Omelette de jamón queso. 134 149 3 Guiso don fausto con papas 144 3 Chapsui de verduras con arroz integral. 173 3 Ceviche de Champiñones. 198 ciboulette. doradas 4 Lentejas a la parmesana. 297 4 Un sándwich . 239 4 Croqueta de vacuno. 205 4 Salchipapas. 222

Lunes 07 kcal Martes 08 kcal Miércoles 09 kcal Jueves 10 Viernes 11 kcal 1 Fetuccini con salsa de queso y jamón picado 1 Asado alemán con salsa de verduras 255 1 Estofado Chilote. 299 1 Arroz ala Valenciana. 2901 Valdiviano. 280 en cubos. 260 2 Pescado frito con ensalada a al 2 Pulpa de cerdo arvejada. 2 Ragú del carnicero con papitas al romero. 298 350 2 Carne a la cacerola con salsa chimichurri 3002 Pollo asado a la coca- cola. 350 355 Chilena. 3 Ensalada Toscana con salsa de ajo y 3 Omelette relleno con champiñones 3 Quiche de tomates, albahaca y 205 3 Ensalada Cesar. 173 3 Tortilla española 275 240 ciboulette. 245salteados. choclo. 4 Una hamburguesa de pollo con un huevo 4 Fajita rellena con pop corns de pollo, 4 Un crocante de pollo en 380 450 222 4 Empanada de queso. 400 frito. lechuga, choclo, tomate picado en cubos. sándwich estilo tejano. Lunes 14 kcal Martes 15 kcal Miércoles 16 kcal Jueves 17 kcal Viernes 18 kcal 1 Corbatitas con salsa Boloñesa. 230 1 . 340 430 1 Croqueta Káiser. 390 1 Arroz sureño al Tuco. 358 2 Chuleta frita con salsa a la mostaza. 205 2 Un trutro de pollo apanado. 470 DIA DEL PROFESOR 500 2 Bistec de pulpa con papitas al romero. 300 2 Milanesa de pollo. 450 3 Ensalada surtida con huevo relleno con 3 Tortilla acelga con medio 3 Croqueta de pescado con ajo y perejil. 3 Ensalada Griega con salsa de ajo y perejil. 227 300 139 mousse de palta. 340 360 huevo duro. 4 Pulpitos de salchicha de pavo al horno. 255 4 Pizza Salame - queso. 245 400 4 Lasaña Lunes 21 kcal Martes 22 kcal Miercoles 23 kcal Jueves 24 kcal Viernes 25 kcal 1. de pavo con 1. Lentejas a la campesina. 2901. Pastel de papas. 390 1. Garbanzos con chorizo. 354 1. Spaguettis con albondigas. 370 415 chuchoca. 2 . Strogonoff con arroz perla. 4102. Milanesa 420 2 . Lomo de cerdo escabechado. 430 2. Trutro de pollo asado a la peruana. 450 2. Carne mechada. 490 3. Tortilla de zanahoria con medio huevo 3. Quiche de tomates, choclo y 3. Panqueque de espinaca relleno con verduras 3. Causa limeña. 234 3 Tortilla española. duro. 267 albahaca. 345 salteadas. 276 389 4. Nugett de pollo con un huevo frito. 3904. Salchi- Papas 347 4. Crocante de pollo napolitana. 380 4. As italiano. 430 Lunes 28 kcal Martes 29 kcal Miercoles 30 kcal 1. Una crocante de pollo en forma de patita 2901. Charquican con un huevo frito. 390 1. Porotos con pilco. 290 de pollo. 2 Pechuga de pollo con salsa Dijon. 4102. Pulpa de cerdo a la chilena. 420 2 . Pescado frito. 350 3. Un tomate relleno con atun en base de 3. Ensalada surtida con jamon relleno con 234 3. Ceviche de champiñones. 200 lechuga. 267pasta de huevo. 4. Omelette de jamon - queso. 3904. Chaparritas. 347 4. Spaguettis carnbonara. 267