Köp Linser För 1 År – Få Ett Par Solglasögon (Värde Upp Till 495,-) På Köpet!

GRATISTIDNINGEN I BOLLNÄS KOMMUN • NUMMER 12 2 7 M A R S 2011 Står stark med ord Sidorna 6–7

FOTO KRISTIAN WESTIN

Köp linser för 1 år – få ett par solglasögon (värde upp till 495,-) på köpet!

Erbjudandet gäller vid köp av Delbetala 12 par månadslinser, 24 par – lika billigt tvåveckorslinser eller 360 par som kontant. I samarbete endagslinser. Gäller 21/3–9/4. med Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

www.synologen.se

Långg 19, Bollnäs 0278-61 16 83 • Hembygdsg 2, Edsbyn 0271-226 50 INNEHÅLL

4 5

6–7 11 11 8–9

3 FYRA FICK FRÅGAN Hur går Körslaget? 4 AKTUELLT Esteter mot premiär 5 INFÖR Teatrar och konsert 6–7 AKTUELLT PORTÄTT Katarina låter känslan styra 8–9 REPORTAGE Mot tung topp med stark sammanhållning 10 KRÖNIKA Tom blick på fejkad mat 11 RECEPTET Smarriga smörgåsar 11 GATSPAN Supergul jacka gör stilen 12–13 NÖJE Film och musik 14–15 TV 28 mars – 3 april 16 GRATTIS Veckans födelsedagsbarn 18 KORSORD Vinn trisslotter 19 MUSIKMIX Musik som känsloförstärkare

INTRO

Telefon 0278-275 50 | helahalsingland.se/bollnasnytt

REDAKTÖR KRISTIAN WESTIN [email protected] Mats Åmvall Kristian Westin Therese Jonsson Sara Sigvardsson ansvarig utgivare redaktör säljare säljare 070-672 80 28 0278-275 56 0278-275 57 0278-275 58 070-228 52 97 070-275 50 03 070-661 12 95 JAHA. DET VAR väl också en jäkla förlust. Att regissera ett tan fascinerande hur ett ärende som i och för sig inte är [email protected] | [email protected] bittrare nederlag än det som Bollnäs stolta bandykrigare världsviktigt men som ändå – mer eller mindre – angår de utsattes för på Studenternas för en vecka sedan, det... går flesta Bollnäsbor kan bli så fjättrat i ett... ja vad ska man Öppettider kundtjänst: Vardagar 9–17. Besöksadress: Stationsgatan 8, Bollnäs liksom inte. Stolpskott i slutskede, bortdömt mål på övertid kalla det egentligen? Byråkratiskt Karelin-grepp, kanske? Postadress: Hälsingetidningar, ”BollnäsNytt”, Box 1059, 821 12 Bollnäs. och sen en flipperkula i baken i sudden. Riktigt lika ledsen Utgivningsdag: Varje lördag/söndag, med undantag för sommar- och juluppehåll. Manusstopp: Helgfri tisdag kl 16.00. som fyraåriga Ebba Nyström i Herte – ni har väl sett klippet NÄSTA VECKA KOMMER gratistidningarnas stora vårspecial- Upplaga: 14 200 ex i Bollnäs kommun (20 000 ex vid utdelning även i Ovanåkers kommun). på Youtube? Googla på ”Bandyfinalen 2011” annars – blev nummer neddunsande i brevlådan. Massor av härlig, vårig Tryck: MittMedia Print. känsla utlovas. Men redan i det här numret bjuder vi såklart Layout: MittMedia Annonsproduktion. inte jag, men nästan. Distribution: Svensk Direktreklam. på schysst läsning. Bläddra vidare och möt Katarina O’Nils, Har du inte fått tidningen? Felanmälan: Svensk Direktreklam, SDR, 0278-61 12 12, NU BÖRJAR GRUSTAGET till ex-torg att tina fram igen. Det ung poet och författare från Undersvik, innan du kikar in i eller via www.helahalsingland.se/bollnasnytt var finare i vit drapering. Det var länge sedan jag orkade bry träningslokalerna hos kommunens två starkaste idrottsklub- BollnäsNytt utges av Hälsingetidningar AB. Tidningen lagrar innehållet digitalt. Tidningen ansvarar inte för insänt, icke beställt material. När tidningen bär ansvar för felaktig annons, mig om att det ser för jäkligt ut, men på något vis är det näs- bar. Sen går du ut. Det är ju vår! ansvarar den inför beställaren endast med ersättningsannons i BollnäsNytt. 2BOLLNÄSNYTT TEXT&FOTO FYRA FICK FRÅGAN GÖRAN WAHLBERG Efter Bollnäs vinst härom året är det nu Andreas Johnson och Järvsös kör som försvarar Hälsinglands färger i Körslaget. Vi kollade förhoppningarna i Järvsötrakten. Lillemor Östberg, 43 IngMarie Persson, 54 Christer Eriksson, 46 Anna-Lena Wallin, 28 – Vi vinner så klart. Andreas – Jag tror att dom vin- – Jag tror det blir en – Det är klart det kommer Hur tror du det kommer är en sympatisk kille med ner. Man måste ju hålla på stenhård kamp mellan att gå bra. Jag kommer att karisma som gör att han kan sina hemmahopp. Kommer Järvsökören och kören från följa det på tv. att gå för Järvsökören? få ut maximalt av kören. absolut att följa det på tv. Partille. Sedan tror jag givet- vis att vi drar det längsta strået.

BOLLNÄSNYTT3 AKTUELLT

»DEN KAU- KASISKA KRIT- CIRKELN Totalt ges 16 föreställ- ningar och alla spelas i Bergvallhallen på Heden i Bollnäs. Regissör är Linus Widner, producent Anders Sandström Premiärdags för esteter och kapell- mästare är Joakim Om en vecka är det premiär för Arbetet med estetelever- passar de på att äta en smör- kriget. Två år senare möts Blomgren. nas slutproduktion börja- gås och dricka. De berättar kvinnorna och frågan är vem Bertolt estetelevernas tolkning av Den de redan i oktober förra att det har gått upp och ner som har rätt att vara barnets Brecht året. Eleverna har analyserat i receptionerna inför pre- mamma. gjorde sig i kaukasiska kritcirkeln. 30 elever manus och sina roller. Nu miären. – För många av eleverna 1920-talets spelar tillsammans 100 roller. med knappt en vecka kvar – För ett par veckor sedan är det första gången de gör Tyskland känd till premiären den 1 april var det trögt, då tragglade vi en sådan här stor produk- som en radi- kal lyriker och – Utmaningen för eleverna är repeterar de med kläder och manus i ett stort svart rum. tion, så det är klart att det är dramatiker. scenografi. Men nu när vi har scenografi nervöst. Men det känns bra Han tvinga- att göra rollerna individuella och – Det gäller att lära känna och repetitioner med kläder, inför premiären, nu skördar des lämna sanna. Det går att göra klyschor personen, måla upp en bak- så börjar allt falla på plats, vi frukterna av allt jobb vi landet under grund och fundera vad den säger Maja. har gjort innan, säger Linus. Hitlers styre, av alla roller men det viktiga är här personen vill med livet, Spelplatsen för pjäsen är Flera månaders intensivt och Brecht säger Christin Blomqvist. ett brinnande krig. Under en arbete resulterar i sexton skrev Den att eleverna gör det till riktiga kaukasiska – Vi utvecklar även perso- statskupp blir guvernören föreställningar. kritcirkeln personer, säger regissören Linus nerna under föreställningar- avrättad. Hans hustru flyr i – Det kommer nog bli under sina år na, tillägger Maja Söderberg panik och glömmer sin bebis tomt efteråt. Det kommer ta i exil i USA. Widner. som bland annat spelar en som även är landets tronföl- lång tid innan vi kan slappna Den blev fär- soldat. jare. En köksflicka tar hand av, vi har ju levt med den här dig 1947. TEXT&FOTO THERESE NILSSON I pausen mellan akterna om barnet och flyr undan pjäsen så länge, säger Maja. Helikopter.nu

>j/((kh\ZYjf _jkgd]ff]\Ydd\]d]k^jla\a_l&

NYjb]j\j/((ZYjfhljkc]dfladddan]l& G[`\]lZYjYaKn]ja_]& ChKh\ZYjfk^gf\]fkKgdnf\Y%haf& <`bdh]j\m^gjkcfaf_]fgekh\ZYjfk\\& Dke]jg[`Z]klddhooo&kgdnYf\Y&fm Hdmk_ajg21((*)*%*

LY[c^jYll\mZjqj\a_&

4BOLLNÄSNYTT INFÖR

TrioTri Poseidon består av SaraSar Trobäck violin, Claes GunnarssonGu cello och Per LundbergLu piano. De är en avav landets mest eftertrak- tadeta kammarmusikensem- blerb och har sedan starten 20022 gästat musikfesti- valer,v kammarmusikserier ocho konserthus. Trio Poseidon har spe- lat in flera cd-skivor, den senaste utgiven 2010. Där tolkas Beethoven och Brahms tillsammans Ubah Musse. Evabritt Strandberg och Tomas Bolme. med Göteborgs symfoniker under ledning av Neeme Järvi, som hyl- lats i såväl svensk som Teater x 2 internationell press. Sara Trobäck är Teaterkomedin Kvartetten ges i Bollnäs kultur- förste konsertmäs- hus söndag 27 mars. Komiska förvecklingar och tare i Göteborgs symfoniker, Claes varma skratt utlovas. Gunnarsson solocel- list i samma orkester Fyra åldrade operasångare av Ronald Harwood och hemma någonstans. Vem medan Per Lundberg är (Tomas Bolme, Evabritt den här föreställningen sover i natt? är monologen professor i instudering vid Strandberg, Margaretha har Jan de Laval regis- om hennes eget livsöde, Kungliga Musikhögskolan i Trio på Hälsingeturné Byström och Rolf Skog- serat. sedan hon som åttaår- Stockholm, Edsberg. lund) på ett äldreboende, På onsdag, 30 mars, ing kom till Sverige som Under en miniturné i får i uppdrag att sjunga ges föreställningen Vem ensamt flyktingbarn från Kilafors kammarmusikförening Hälsingland besöker Trio på hemmets årliga soaré. sover i natt? på Bollnäs Somalia. Poseidon även Edsbyn, Men kan de fortfarande teaterverkstad. Det här är Bollnäs riksteaterför- fortsätter att fylla Hanebo för- Hudiksvall, Färila och sjunga? Det är trots allt en föreställning där skå- ening står för arrange- Söderhamn för konserter. samlingshem med kvalitativa många år sedan de stod despelaren Ubah Musse mangen. konserter. 30 mars gästar Trio på scener i världens ope- beskriver en männis- TEXT rahus… kas livsresa, längan efter KRISTIAN WESTIN TEXT Poseidon. Kvartetten är skriven en familj och att höra KRISTIAN WESTIN

Vi vet vart vi ska gå, Vet du? Omkring 180 000 i Sverige är drabbade av Alzheimers sjukdom eller någon minnessjukdom. Över 600 000 anhöriga måste orka vårda i hemmet. Och det blir fler för varje dag. Om 20 år är antalet drabbade dubbelt så många.

Hedra med en minnesgåva eller gratulationsgåva!

Plusgiro 90 11 19-8 Bankgiro 901-1198 Givarservice 020-30 11 30

www.alzheimerfonden.se Glöm inte dom som glömmer!

BOLLNÄSNYTT5 AKTUELLT PORTRÄTT

Jag kom fram till att jag skulle tillåta mig själv att skriva.” Och jag mår mycket bättre av det.”

Katarina O’Nils har många färger på sin litterära palett. Den som vill ha ett snabbt smakprov kan googla hennes blogg, Katarinas logg.

6BOLLNÄSNYTT Katarina låter känslan styraTEXT&FOTO KRISTIAN WESTIN Ingen kan göra rätt val i alla situationer i livet, det är Katarina O’Nils från Undersvik övertygad om. Lika övertygad är hon om att alla ändå, någonstans, kan KÄNNA vad som är rätt. Katarina kände efter och känslan sa: Skriv. Så nu skriver hon.

Fråga Katarina O’Nils varför Men efter tillräckligt tråkigt – och missvisande, en massa val som avgör hur hon skriver och du får ett många tvära kursomlägg- »KATARINA OM… tycker hon. livet blir. snabbt svar: ningar växte ett beslut fram. – Det finns poesi för alla, Hon tystnar för några – För att jag älskar det. Jag – Jag kom fram till att …SITT EFTERNAMN: säger hon tvärsäkert och sekunder och tillägger Det låter irländskt, men är en sam- har alltid älskat det. jag skulle tillåta mig själv att manslagning av namnen Olofsson och fortsätter: sedan: Diktsamling och novell skriva. Och jag mår myck- Nilsson, en bondesläkt från 1400-talet – Det är synd att poesi – Grundidén är egentli- har hon redan fått publicera- et bättre av det, konstaterar enligt kyrkböckerna. anses vara svårtillgänglig. gen att det inte finns något de, debutromanen ligger fär- Katarina och ler med hela Det är alltid de smalaste rätt val – men att allt inte dig att skickas ut till förlag. ansiktet. …SIN LITTERÄRA ÄLSKLINGSGENRE: hyllorna hos bokhandlar- behöver vara så allvarligt I dag, vid 23 års ålder, titu- Nu har hon pluggat Jag fascineras av dystopier, det är na, om de finns över huvud heller. lerar hon sig krönikör, poet in en fil kand i språkve- något med hur människor i sådana taget – vilket ju nästan är Ytterligare en roman är och författare. Skrivarlinjen tenskap i Uppsala under situationer går tillbaka till de mest lite skrämmande. påbörjad, där är ensamhet på Bollnäs folkhögskola byts tre år, plus att hon gått basala behoven. Kallocain av Karin Boye, Animal Farm av George Orwell, det sammanhållande temat. mot journalistikpluggan- en opinionsjournalistik- Du sköna nya värld av Aldous Huxley Vill sticka ut – Ensamheten finns där de i Stockholm till hösten. utbildning via Svenska och Oryx & Crake av Margaret Atwood Nyligen fick Katarina sin även i den första roma- Däremellan blir det som- Nyhetsbyrån. Det sena- är några favoriter. diktsamling Ett stenkast nen. Det kommer nog från marjobb på Norrköpings re har lett till frilansupp- från samtiden och novel- det halvår då jag bodde i Tidningar. Skrivandet går drag som ledarskribent för …SIN FAVORITROMAN: len Flickan som inte kunde Tyskland. Man är verkligen som en röd tråd genom hen- Norrköpings Tidningar och Doktor Glas av Hjalmar Söderberg. Det simma publicerade av e-bok- ensam på ett annat sätt i ett nes jobb- och studietillvaro. till hösten är det alltså vida- är den största favoriten. Jag analyse- förlaget Pupill. Hennes för- främmande land. – Jag skriver mest då reutbildning inom journalis- rade den på gymnasiet och har läst den sta roman är skriven och flera gånger om sedan dess. En stark också… tiken som gäller för Katarina berättelse. Och han har ett vackert korrläsningen precis avslu- Rastlös rutinrädsla Katarina O’Nils, som O’Nils. språk, Söderberg. tad. Nu börjar sökandet Att Katarina O’Nils har hun- enligt egen utsago ”haft näsan Den form av skrivande efter ett förlag som vill ge nit med rätt mycket på sina i en bok sedan första klass”, hon brinner allra mest för …STAD KONTRA LANDSBYGD: ut den. förhållandevis få levnadsår är ler. Brett. Det gör hon ofta, finns dock inte i dagstidning- Det är fint att ha båda delarna. Jag har – Det blir tufft, förstås. något hon ofta får höra, berät- den här tjejen. Hon trivs med arnas kolumner. testat båda och för mig känns det fullt Det är alltid svårt att bli tar hon när jag tar upp det. livet, och det syns. Att följa – Det är prosa jag tyck- naturligt att komma tillbaka till både och. utgiven, men… förhopp- – Jo, jag har nog alltid sina drömmar och satsa på er mest om, noveller och ningsvis är den tillräckligt varit rastlös, ler hon. Jag är skrivandet fullt ut har en stor romanskrivande. Jag har skri- annorlunda för att det ska lite rädd för rutin, att sitta del i det. Sin unga ålder till vit noveller, små betraktelser, Illusionen kunna bli napp någonstans. på samma ställe och göra trots har hon redan hunnit sedan jag var liten. av oss Just att hitta något som samma saker. med att påbörja – och hoppa Katarina O’Nils sticker ut lite från det mesta Att idrotta – främst löp- av – högskoleutbildningar till Egna regler som skrivs är något Katarina ning – är något som hjälper lärare och jurist. Att utbil- Poesin har också alltid haft Du andas dagen lägger stor vikt vid. mot rastlösheten och som da sig till stridsledningsbe- en stor del av hennes skri- från den första – Jag försöker skriva på samtidigt fungerar som en tiden fäl inom Försvarsmakten har varhjärta. vi såg på varann ett sätt som jag inte läst avkoppling från ord och hon också testat. Men vad – Dikterna är sköna att och älskade förut, förklarar hon. meningar. hennes innersta känsla hela ha, så att man inte alltid livet Handlingen i debutroma- – Löpningen är nog det tiden sa henne, det vet ni behöver bygga så stora tex- nen beskriver hon däremot som tar mig längst bort ifrån redan. ter. Inom poesin sätter man Bilden av oss som mer allmängiltig: skrivandet. – Jag hade en period då sina egna regler på ett fint är vackrare – Den handlar om att Det kan behövas ibland, jag styrde helt om, då jag sätt. än vi göra rätt val i livet. Det även för en målmedveten tänkte att ”jag måste bli Att poesi ses som ”svår” Det vi som andra ser behövs mer litteratur om ung tjej som helst av allt något man kan leva av”. Det och lite pretentiös av väl- Det finns inte mer. det, framför allt riktad till befinner sig mitt i sitt skri- var skitjobbigt. digt många människor är unga vuxna som ställs inför vande. BOLLNÄSNYTT7 REPORTAGE

Pär Tynell är en del av Landafors SK:s framgångsrika lag.

Styrkelyftare har roligare än nästan alla andra, det är jag tämligen säker på efter att ha besökt både Landafors Styrkeklubb och Bollnäs Styrkeklubb i deras respektive träningslokaler.

MotTEXT&FOTO JON LARSSON tung topp med stark

För att vara en sport som serien och blev svenska lag- framgång. I den här klubben på alla utgifter, säger Ronny klubbarna anslutit sig till tror Mats Hedberg. Om till stor del handlar om mästare, vi kammade hem står ingen ensam, säger Mats Vestlin och vill betona att Riksidrottsstyrelsens projekt man sopar det under mat- individuella prestationer så ett brons i juniorserien med eftertryck. det inte finns någon kon- Rena Vinnare. tan så ökar risken för att verkar sammanhållningen och på seniorsidan slutade kurrens mellan klubbarna, – Ingenting kan vara vik- det får fäste. Som det är nu och gemenskapen vara det vi på en andraplats i all- Åshöjden-känsla åtminstone inte än. tigare än att mota dopnings- bildar vi opinion inom de nav kring vilket all tränings- svenskan med tredje bästa Att sammanhållningen och Mats Hedberg skriver fusket redan i grinden, slår egna leden tack vare att vi glädje kretsar. I Bollnäs SK:s poäng av alla lag i Sverige. Åshöjdens BK-känslan är under på detta, men till- Ronny fast. Samtliga lyftare vågar prata om det. Ett posi- lokaler avlöser skratten var- Sammantaget borde vi ha ett recept på framgång råder lägger: måste skriva under ett kon- tivt grupptryck, skulle man andra och trots att jag aldrig varit Sveriges bästa klubb, det ingen tvekan om. Både – Nog finns det en viss trakt för att överhuvudtaget kunna säga. varit här tidigare så känner konstaterar han med illa Bollnäs och Landafors har rivalitet under ytan, men det få tävla för klubben och vi jag mig ändå hemma direkt. dold förtjusning. avancerat spikrakt från divi- är med glimten i ögat. Vi har har även en handlingsplan i Bänkpressens Zlatan Lokalen utstrålar en rustik I Landafors SK härskar sion 4 upp till elitserien res- haft stor glädje av att sam- förebyggande syfte. Utöver Bilden av ett lokalt bänk- känsla av jävlaranamma och samma familjära känsla. pektive allsvenskan och i arbeta med varandra och de detta är vi noga med att pressande som lever i högsta framtidshopp, vilket under- Mats Hedberg – rutinerad dagsläget ser det ut som att gemensamma träningar vi sprida kunskap bland ung- välmåga tonar sakta fram. stryks av att en stor del kraft i klubben – vill under- vi nästa år kommer att ha haft har varit riktigt roliga. domarna. Inget lämnas åt Båda klubbarna vill dock av klubbens medlemmar är stryka hur viktigt det är att två lokala klubbar i högsta Något klubbarna har slumpen. utvecklas ytterligare och i ungdomar. alla känner sig delaktiga. serien i bänkpress. gemensamt är det starka I Landafors har man ett Bollnäs SK:s lokaler hinner – Vi har satsat stort på – Killarna du ser här i Sammanhållning finns engagemanget mot dop- liknande upplägg. jag knappt innanför dörren vår ungdomsverksamhet lokalen är i stort sett klub- dock inte bara i de egna ning. Här lämnar varken – Något kontrakt har vi innan en bredaxlad yng- och det har lönat sig, berät- bens styrelse. Vi är ett tight leden. Mats eller Ronny något inte, däremot tror jag sten- ling i bänkpresströja frå- tar Ronny Vestlin, en av gäng och alla har varit med – Vi samarbetar mycket utrymme för missförstånd: hårt på att ha en öppen gar om jag inte har lust att veteranerna, tillika en av från början. Vi håller ihop med Landafors, vi anordnar Dopning är fullständigt oac- dialog i klubben kring dop- komma dit och träna någon klubbens grundare. i vått och torrt och det är bland annat tävlingar till- ceptabelt och som ett led ningsproblematiken. Att kväll. Den leende och i allt – Ifjol vann vi ungdoms- det som är grunden till vår sammans och vi delar lika i detta korståg har båda inte prata om det är farligt, väsentligt mycket atletiskt

8BOLLNÄSNYTT Pär Tynell kraftsamlar innan skivstången åker upp.

Martin Ekman i Bollnäs SK bänkpressar.

Tripp, trapp, trull. Bollnäs SKs tre initiativtagare och grundare Micke Hellström, Tommy Hellström och Ronny Vestlin i en klassisk pose a la Bröderna Dalton. Mats Hedberg, Landafors SKs eldsjäl, visar ynglingarna att ålder bara är en siffra.

»STYRKELYFT Består av tre delmoment – bänkpress, marklyft och knäböj. Bollnäs SK och Landafors SK tävlar så gott som uteslutande i momentet bänkpress, som har en egen serie.

»BOLLNÄS SK:S 2010 I KORTHET sammanhållning Bänkpress-SM. Guld: Johan Forsman, Hannes Göljen, Thomas Hansson, Hanna Andersson. Silver: Pontus Roberg, Erik Karlsson, Therese byggde unge mannen heter bänken. På stången ligger borde vare ensamt och ständig, oavsett. I Landafors Rohdin. Micke Hellström deltog i Junior-VM i Micke Hellström och visar en bra bit över 200 kg och utlämnande att ligga där upplever jag samma sak. En Texas där han tog brons. Johan Forsman tog guld sig vara något av bänkpres- här upplever jag att stäm- under ett kvarts ton men på för alla – alla för en. Även i Nordiska mästerskapen.Ronny Vestlin, Mikael sens Zlatan, åtminstone i ningen blir lite tätare. Man något sätt har han hela laget här får jag redan i dörren en Hellström, Pontus Roberg och Martin Ekman deltog mina ögon. En naturbegåv- sluter sig samman kring bakom sig. inbjudan om att komma dit i Norrlandsmästerskapet i bänkpress. Ronny blev norrländsk mästare, Pontus tvåa och Martin trea. ning som tävlat på elitnivå den som lyfter och enga- och träna och det är uppen- Benny Engberg vann veteran-SM i bänkpress. BSK sedan fjorton års ålder och gerar sig. Viktlöst engagemang bart att man gärna ser att hade dessutom den största truppen av alla med en meritlista som skul- Man går lite närmare. Lyftet går utmärkt och när storfamiljen växer sig ännu på ungdoms-SM le gå att vira två varv runt Passarna fokuserar. Det blir stången åter ligger i klykor- större. en telefonkiosk. Arvsanlagen lite tystare och det enda na är allt som vanligt igen, Min spontana invändning »LANDAFORS SK:S 2010 I KORTHET har han fått från pappa som hörs är en och annan som om inget hade hänt. är självfallet att jag är för Totalt nio medaljer på DM. Två medaljer i SM, där Tommy Hellström, klub- pepprande instruktion. Man dunkar varandra i ryg- klen för att platsa i klubben. klubben hade fyra lyftare med. Två medaljer på bens Grand Old Man som Micke, som för bara någon gen och skämtar och vikter- – Helt perfekt, säger veteran-SM. Mats Hedberg tävlade i veteran-VM i var med redan på sjuttio- minut sedan var spralligare na lastas av för att ge plats Tommy Hellström i BSK. Orlando och tog en stark femteplats. talet när Dönje AK gjorde än en fälthare efter en dub- åt nästa lyftare. Den här Då är det här du ska vara. livet surt för konkurrenter- bel espresso, liksom vänder gången ligger det mindre Många av våra framgångs- »KURIOSA na i tyngdlyftningens högsta blicken inåt och koncen- vikt på stången men enga- rika killar orkade knappt I bänkpresserien skiljer bara en poäng mellan serie. Äpplet faller inte långt trerar sig på lyftet. Stången gemanget från de övriga är rubba stången första gången Landafors och Bollnäs för närvarande. Det går att från trädet och Tommy är så greppas. Skulderbladen dras inte mindre för den sakens de tränade. konstatera, trots att lagen håller till i olika divisioner. klart glad och stolt över att ihop. Fötterna stadigt i gol- skull. Här tränar alla på Mats Hedberg viftar bort Poängen är prestationsbaserade, varför det går få redogöra för sonens pre- vet. Hela kroppen fung- sin egen nivå och efter sina min invändning med samma att jämföra lagen i elitserien och allsvenskan mot stationer. erar som en enhet med egna förutsättningar. Om argument. varandra rakt av. Om båda lagen befunnit sig i elitserien så hade de alltså skuggat varandra i Micke själv tar det hela ett enda mål i sikte – att det ligger 50 kg eller 250 kg – Är du inte stark så blir tabellen. med ro och går istället iväg lyckas med ett perfekt lyft. på stången har ingen bety- du det här. Du är hjärtligt och lägger sig till rätta på Fokuseringen är total. Det delse: Lagkänslan är full- välkommen!

BOLLNÄSNYTT9 RECENSERAT KRÖNIKA och utlämnad åt kapitalis- ket bara är ett plus för KAFKA PÅ men. Ju billigare produk- ekonomin om man är stu- STRANDEN tion desto mer fejkad mat. dent. Men visst, då och då Haruki Murakami Livsmedelsföretagen tjänar slinker det ned billig kyck- Nordstedts pengar på att vi trycker i oss lingfilé som ironiskt nog konserveringsmedel, tillsat- innehåller åttio procent En spännande resa på ser och aromämnen. En kyckling. De resterande gräsen till ytterligheterna redan färdig guacamole till tjugo procenten är vatten, är en bra sammanfattning KRÖNIKÖR ALEXANDRA VIKSTRÖM fredagstacosen kanske salt, socker, stabiliserings- av den japanska författa- många ser som lämpligt, medel som håller vattnet ren Haruki Murakamis man slipper tidsspillan på kvar i köttet, antioxida- bok ”Kafka på stranden”. att mosa avokado och pres- tionsmedel som motverkar Huruvida det är en inre sa vitlök. Gillar man gua- härskning och konserve- eller yttre resa är för- Tom blick camole som innehåller två ringsmedel som ska förhin- stås upp till läsaren att procent avokado tycker jag dra smakförändringar. avgöra. att man ska fortsätta köpa Vi följer den brådmog- på fejkad mat den som redan finns färdig i VI KONSUMENTER KAN na femtonåringen Kafka affären. Vill man däremot förmodligen ses som lurade Tamura som bryter upp från sin känslokalla far i hopp PÅ MÅNGA AV förpack- kom vi tillbaka till lägenhe- ha mer avokado för peng- av livsmedelsföretagen, då om att hitta modern och systern som en gång övergav ningarna med bröd står det ten och upptäckte att vi arna och hälsan i behåll det till störst del är de som honom. Likt en förutbestämd och utmejslad bana drivs ”hälsa” och ”inget tillsatt glömt slänga brödet innan borde man fundera på att tjänar på att matvaror hål- ynglingen såväl mot miljöer som färgstarka karaktärer, socker”. Det klingar bra i vi åkte. Jag beredde mig på göra en egen. ler länge. Men man måste där alla och envar har med hans förflutna och eller hans konsumenternas öron, de att se ett mögligt, ludet även som konsument ta ett framtid att göra. flesta av oss vet ju att för bröd färdig att slängas i IBLAND KÄNNS DET omöjligt eget ansvar och tänka på Vi får lära känna den rättframma flickan Sakura, bib- mycket och fel sorts socker soporna, men det jag såg var att handla äkta mat, speci- vad man vill stoppa i liotekarien Oshima och den mytomspunna fröken Saeki. inte är bra för hälsan. Att en fortfarande ”färsk” och ellt som student då penga- magen. Självklart handlar En kvinna som också inleder ett förhållande med den dessutom starta dagen med mjuk smörgås. kassan inte är av största mycket om pengar, men betydligt yngre Kafka. ett bröd där det står hälsa laget. Kravgodkända varor försöker vi inte att förändra Parallellt med Kafka färdas den kloka, enstöringen tryckt på förpackningen SÅ STÅR JAG där igen, i är som bekant ofta dyrare kommer inget någonsin att Nakata. En åldrande man som en gång fråntogs förmå- måste väl vara en perfekt af fären, och blickar tomt och vill man överleva måna- ändras. Ju mer kravmärkt vi gan att läsa och skriva, men som istället kan tala med frukost? I affären plockar vi framför mig. På armen den ut kan man inte enbart köper, desto billigare kom- katter, orsaka åskväder och få himlen att öppna sig för ned en av förpackningarna, hänger den röda varukorgen handla äkta varor, tråkigt mer det även att bli att regn av makrillar. förslagsvis Pågens God form och i den ligger äpplen, fil nog. Dessutom finns det ett handla ekologiskt på sikt. Haruki Murakamis komposition av fantasi och klok- och ser att brödet håller i och mjölk. Framför mig tor- mindre utbud av kravgod- Jag vet inte hur ni vill ha skap, kryddat med ett ordentligt oidipuskomplex är ungefär en vecka. Av erfa- nar hyllorna med bröd. Jag kända varor. Det man kan det, men jag vill i alla fall lysande. En berättelse där du redan från början tvingas renhet vet jag att God form har vänt på nästan varenda göra är att baka sitt eget ruttna bort sedan jag dött. ge upp alla krav på logik och verklighetsförankring. En håller i två och en halv förpackning och känner mig bröd och laga mer vegeta- Precis som vilken naturlig bok som får högsta betyg. vecka. Minst. Efter en resa efter tio minuter hjälplös riskt med äkta råvaror, vil- råvara som helst. TEXT: AGNETA WALLNER

eÉ Våga Vara Egen ”Mina föräldrar hinner REGIONAL MÄSSA I UNG FÖRETAGSAMHET aldrig lyssna på mig.”

1 APRIL 12.00 - 18.00 TENNISHALLEN I SÖDERHAMN Allting börjar med en idé FRI ENTRÉ

”Jag vågar inte 4UÚEEJBCFUFT fråga henne” GPSTLOJOHFOGÚSCBSO PDIWVYOB

)FESBEFOBWMJEOFTNJOOFHFOPNFO HÌWBUJMM%JBCFUFTGPOEFOo4UJGUFMTFO4WFOTLB %JBCFUFTGÚSCVOEFUT'PSTLOJOHTGPOE "OHFOBNOFUQÌEFOBWMJEOFPDIBESFTTFO UJMMOÊSNBTUBOIÚSJH Följ vad som Till BRIS kan 1( du ringa och skriva om stort och smått. händer nära dig! Telefonnummer 116 111 Mejl & Chatt bris.se #PY 4VOECZCFSH JOGP!EJBCFUFTTF XXXEJBCFUFTGPOEFOTF #H 1H

10BOLLNÄSNYTT TEXT&FOTO RECEPTET hämtat från svt.se GATSPAN INGELA ERIKSSON Sophia Zetterman, 19 år Vad har du på dig och var kommer kläderna ifrån? Tja, allt kommer i stort sett från New Yorker. Jacka, t-shirt och jeansen från New Yorker och sen kommer skorna från Eurosko, och det är märket Duffy.

Vilken är din favoritklädaffär? New Yorker lätt!

Hur mycket pengar lägger du ut på kläder i månaden? 500 ungefär, inte så »VARMA MACKOR MED AVOCADO OCH BÖNOR (4 portioner) mycket. Vilket är favoritplagget INGREDIENSER: GÖR SÅ HÄR: i garderoben? 4 mjuka tortillabröd 1. Sätt ugnen på 225 grader. Min supergula jacka. 4 msk tacosås på burk 2. Lägg bröden på en plåt, bred ut tacosåsen och sprid ut 2 avocado avokadobitar. Vad tycker du 1 burk kikärtor, alt vita bönor 3. Skölj och torka kikärtorna, blanda med pressad vitlök, är ett måste att 2 klyftor vitlök olivolja och tacokrydda. Fördela blandningen över bröden. ha på sig i vår? 2 msk olivolja Toppa med riven ost. Färgglada kläder. 4. Gratinera i ca 7-10 minuter. 2 tsk tacokrydda 5. Servera med en god tomatsallad. 4 dl riven ost Tillagningstid ca 20 minuter

dammsugsverige.se ...där det Sista verkligen behövs chansen. www.geforlivet.se Plusgiro 90 05 58-8

Runtom i Sverige ligger fortfarande miljontals 50-öringar och skräpar. De går inte längre att betala med, men fram till den 31/3 kan de skapa en ljusare framtid för utsatta och övergivna barn. Släng dina 50-öringar där de gör nytta. Insamlingsbössor ﬁ nns på: Swedbank, Sparbankerna, Apoteksgruppen, Direkten, KappAhl och Systembolaget. Se även dammsugsverige.se/ Hur skulle en svensk tidning se ut om vi insamlingsstallen inte hade tryck- och yttrandefrihet? Öva din mediekunskap på En insamling till förmån för: www.mediekompass.se

mediekompass

BOLLNÄSNYTT11 LARS FILMBIO EDLING HUR MÅNGA LINGON GNOMEO OCH JULIA NORWEGIAN WOOD FINNS DET I VÄRLDEN Man kan anta att Shake- Långsamt berättat japanskt Glada Hudikteaterns succé speare aldrig anade att hans triangeldrama om kär- sprider sig till vita duken i kärleksdrama skulle flyt- lek, sorg och destruktivi- en berättelse om slarvern tas till trädgårdstomtarnas tet i 60-talets Japan, där Alex (Sverrir Gudnason), värld. Men nu har det hänt. Torus dras mellan inåtvän- som irrar omkring i livet Två rivaliserande tomte- da Naoko och utåtriktade och närmar sig 30. För att gäng träter men får hopp Midori. Bygger på Haruki få lite rätsida på tillvaron om försoning när blåmös- Murakamis bok. flyttar han till Hudiksvall san Gnomeo möter rödmös- och kommer i kontakt med san Julia. människor han aldrig stött på tidigare. Det blir omväl- vande för alla parter. MEDELBETYG 3+ MEDELBETYG 2 MEDELBETYG 4-

LARS FILMDVD EDLING RED IGELKOTTEN THE OTHER GUYS Frank (Bruce Willis) är en I ett lägenhetshus i Frankrike Kombinationen Will Ferrell uttråkad pensionär och före lunkar livet på för portvak- och regissören Adam McKay detta CIA-agent som bor i ten Renée. Hon är gammal (Anchorman och Talladega en villaförort och stöter på och ful och verkar avsky det Nights) är tillbaka med sin pensionshandläggare mesta förutom sitt speciella en poliskomedi som sitter (Ma ry-Louise Parker) då han rum fyllt av böcker. I huset som ett par handklovar för utsätts för ett mordförsök av bor även Paloma, en intelli- Ferrell-fans. Temat är good okända torpeder. Han samlar gent, uttråkad 11-årig som cop/bad cop – men vem är ihop sina gamla kollegor och tappat sugen på livet. När vem? Med Mark Wahlberg, ger sig tillbaka in i agent - en japansk gentleman flyttar Samuel L Jackson och leken. Stjärnspäckat med in en av lägenheterna änd- Michael Keaton. blanda andra Morgan Free- ras deras tillvaro. Baserad på man, John Malkovich, Brian den rosade franska boken MEDELBETYG 3- Cox och Helen Mirren. MEDELBETYG 4- Igelkottens elegans. MEDELBETYG 3

KÄLLA FILMÄGARNAS BIOTOPPEN KONTROLLBYRÅ 1 THE KING’S SPEECH 2 BLACK SWAN 3 ADJUSTMENT BUREAU 4 TRASSEL 5 ÅSA NISSE - WÄLKOM TO KNOHULT 6 HOTELL GYLLENE KNORREN 7 RANGO 8 FIGHTER 9 TRUE GRIT 10 MIN LÅTSASFRU

Barnen i Japan behöver ditt stöd. Nu!

Via sms: skicka 10KATASTROF (10 kr) eller KATASTROF (50 kr) eller BARN (200 kr) till 729 50. Via plus/bankgiro: 902003-3. Ange ”katastrof”. Via webb: www.räddabarnen.se katastroffond

12BOLLNÄSNYTT KRISTIAN MUSIKLIVE MUSIKNYTT WESTIN R.E.M. COLLAPSE INTO NOW De är verkligen att betrakta som riktiga veteraner vid ©Live Nation©Live ©Sony Music det här laget, Athens-bandet R.E.M. med Michael Stipe i spetsen. Nästa år är det tret- tio år sedan gruppens första EP släpptes. Sedan monu- mentala mästerverket Automatic for the people erövrade världen back in 1992 har dock R.E.M. i min bok blivit allt mindre intressant som band. Dåligt har det aldrig Danko Jones. låtit, men inte heller tillräckligt intressant. Ibland har det dock flammat till rejält, som i fenomenala Leaving New York – en av 2000-talets allra vackraste sånger. Därför blir jag så glatt överraskad när R.E.M. med Collapse into now återtar någon form av position på min

©Blixten & Co personliga lista. Bandet låter mer avslappnat, och samti-

©Camilla Cherry digt mer fokuserat, än på många år. Kanske är det så, kanske är det bara i mina öron. Eller kanske är det bara i mina öron som den långa ökenvandringen som bandet Tove Styrke. Petter. Miss Li. befunnit sig i överhuvudtaget existerat. Jag har kanske bara inte lyssnat tillräckligt noga. Hur som helst – Collapse into now lyssnar jag gärna på. Och Every day is Hudik Big Band + Lill James Harman Prylf 12 april The Boppers 7 maj yours to win låter redan som en R.E.M.-klassiker. Lindfors, Anders Linder (US), Trickbag, Bollnäs, jazzklubben Bollnäs, Tuppens 26 mars Mora/Orsa Bollnäs, kulturhuset Elektriska 2 april Danko Jones 13 april Light Valley Shadows, Mohed, Idrottsgården Gävle, Maxim The Panters, KRISTIAN Orup 26 mars Shanes 21 maj MUSIKLYSSNA WESTIN Gävle, Maxim Dan Viktor Miss Li 21 april Tallåsen, Skogsta folkets hus och Malin Foxdal Bollnäs, Kulturhuset Vill du inspireras av schysst popmusik? Fem låtar som av Tove Styrke 1 april 2 april The Refreshments olika anledningar förtjänar att lyssnas på extra mycket just Gävle, Slick City Bollnäs, Renshammar Miss Li 22 april & Sir Douglas nu finner du i veckans Spotifylista på www.helahalsingland. Gävle, Spegeln Quintet (Texas) se, under fliken nöje&kultur. Listan ligger kvar vecka efter Ola & Potatisarna Petter 8 april 28 maj vecka, men låtarna uppdateras med jämna mellanrum. + Doka 1 april Gävle, Maxim Collinis 22 april Bollnäs, Tuppens Det räcker alltså om du lägger till listan bland dina egna Bollnäs, Sport In Bollnäs, Tuppens Spotify-favoriter en gång, sedan har du en levande lista som ständigt förändras – och som alltid kommer att inne- SKA DU SPELA ELLER ARRANGERA EN SPELNING? Mejla [email protected] om du vill vara med under vinjetten LIVE. hålla fem helt oumbärliga poplåtar!

Hälsingland ADHD, Damp, Asperger-, Tourette-syndrom, OCD, Dyslexi m.ﬂ. foreningsmail@ attention-halsingland.se www.attention-halsingland.se

BG 5802 – 2716 BOLLNÄSNYTT13 TV28 MARS – 3 APRIL Reservation för eventuella ändringar MÅNDAG ONSDAG

06:00 Rapport 09:30 SVT Forum 06:15 Ska du säga 05:50 Nyhetsmorgon 06:05 Entertainment 06:00 Rapport 09:30 SVT Forum 06:15 Ska du säga 05:50 Nyhetsmorgon 06:05 America’s 06:05 Sportspegeln 13:00 Türkisch für 06:40 Nanny 10:00 Nyhetskanalen Now 06:05 Regionala nyheter 12:30 Vem vet mest? 06:40 Nanny 10:00 Nyhetskanalen Funniest Home 06:25 Gomorron Sve anfänger 07:05 Nanny 10:05 Efter tio 06:30 Vakna med the 06:25 Gomorron Sve 13:00 Hej litteraturen! 07:05 Nanny 10:05 Efter tio Videos 10:30 Gomorron Sve 13:25 Kamikaze España 07:30 Jims värld 11:00 Nyhetskanalen Voice 10:30 Gomorron Sve 13:30 Türkisch für 07:30 Jims värld 11:00 Nyhetskanalen 06:30 Vakna med the 11:15 Landet runt 13:30 Världens språk 08:00 Jims värld 11:05 Efter tio 09:00 Tvins 11:15 Go’kväll anfänger 07:55 Jims värld 11:05 Efter tio Voice 12:00 Rapport 14:00 Kampen om 08:25 TV Shop 11:50 Hem till gården Homeshopping 12:00 Rapport 13:55 Kamikaze España 08:25 TV Shop 11:50 Hem till gården 09:00 Tvins 12:05 Sportspegeln Internet 08:55 Alla älskar Raymond 12:20 Hem till gården 09:30 Ellen 12:05 Plus 14:00 Ramp 08:55 Alla älskar 12:20 Hem till gården Homeshopping 12:35 Sverige! 15:00 Den stora 09:25 Rachael Ray 12:50 Holby City 09:54 Tabatha’s Salon 13:05 Miraklet i Berlin 14:30 En förförare i Raymond 12:50 Holby City 09:30 Ellen 13:05 På liv och död Sverigeresan - 10:20 Våra bästa år 14:00 Nyhetskanalen Takeover 15:10 Gomorron familjen 09:25 Rachael Ray 14:00 Nyhetskanalen 09:54 Biggest Loser 14:35 Flight of the eller Geografens 11:15 The Tyra Banks Show 14:05 Private practice 10:50 Sjunde himlen Sverige 16:05 Nyhetsbyrån 10:20 Våra bästa år 14:05 Private practice 10:44 Sjunde himlen Conchords testamente 12:10 Project Runway 15:00 Antikdeckarna 11:45 Desperate 16:00 Rapport 16:35 Agenda 11:15 Top Model 14 15:00 Antikdeckarna 11:40 Desperate 15:05 Vilma 15:20 Kom ketchup 13:05 Oprah Winfrey 15:30 Antikdeckarna Housewives 16:05 Grön glädje 17:20 Nyhetstecken 12:10 Project Runway 15:30 Antikdeckarna Housewives 15:10 Gomorron Sve 16:05 Gudstjänst 14:00 Hell’s kitchen 16:00 Fuskbyggarna 12:40 Ellen DeGeneres 16:30 Smartare än en 17:30 Oddasat 13:05 Oprah Winfrey 16:00 Bygglov 12:34 Ellen DeGeneres 16:00 Rapport 16:50 Sverker rakt på 15:00 Top Model 14 17:00 Primo Paolo Show femteklassare 17:45 Uutiset 14:00 Hell’s kitchen 16:55 Primo Paolo Show 16:05 Två kockar i 17:20 Nyhetstecken 15:55 Project Runway 17:30 Cirkus Möller 13:35 The Middle 17:30 Sverige idag 18:00 Cellernas värld 15:00 Top Model 14 17:25 Halv åtta hos mig 13:30 The Middle samma soppa 17:30 Oddasat Supermodellen 18:00 Vad blir det för mat 14:05 Rules of 17:55 Sportnytt 18:55 Rapport 15:55 Project Runway 17:55 Vad blir det för mat 14:00 Christine 16:55 Mästarnas mästare 17:45 Uutiset Heidi Klum är Per Morberg beger Engagement 18:00 Rapport med 19:00 Vem vet mest? 16:55 Top Chef 18:20 Lotto, Joker och 14:30 Vänner 17:55 Sportnytt 18:00 Kalahari värdinna för serien sig till Reijmyre 14:35 The Big Bang A-ekonomi 19:30 Ishockey: Tre 17:55 Lyxfällan Drömvinsten 15:00 OC 18:00 Rapport,A-ekonomi 18:55 Rapport där begåvade och glasbruk för att Theory 18:10 Regionala Kronor live 18:55 Keno 18:30 Lokala nyheter 16:00 Gordon’s Kitchen 18:10 Regionala nyheter 19:00 Vem vet mest? framgångshungriga bjuda glasblåsarna 15:00 OC nyheter Direktsändning. 19:00 2 1/2 män 18:35 Lokalt väder Nightmares 18:15 Fråga doktorn 19:30 Önsketrädgården unga designers på mat. Bland annat 16:00 Gordon’s Kitchen 18:15 Go’kväll Inför ishockey-VM 19:30 2 1/2 män 18:38 TV4Vädret 17:00 America’s 19:00 Kulturnyheterna Nio familjer i lika får chans att visa blir det glashyttesill, Nightmares 19:00 Kulturnyheterna spelar Tre Kronor 20:00 SOS International 18:45 Ekonominyheterna Funniest Home 19:15 Regionala nyheter många radhus upp sina talanger glasnudelsallad och 17:00 America’s 19:15 Regionala träningsmatch mot 21:00 Efterlyst 19:00 TV4Nyheterna Videos 19:30 Rapport med vill ha hjälp att i Los Angeles jordgubbar. Funniest Home nyheter Lettland. Chris 22:00 Svenskars hem- 19:30 Halv åtta hos mig 17:30 Christine A-ekonomi göra något av sin modevärld. 18:30 Lokala nyheter Videos 19:30 Rapport med Härenstam kom- liga liv 20:00 Sveriges mästerkock 18:00 Vänner 20:00 Djursjukhuset gemensamma 16:55 Top Chef 18:35 Lokalt väder 17:30 Christine A-ekonomi menterar matchen I Svenskars hem- Del 12 av 15. 18:30 The Big Bang 20:30 Det söta livet gårdsyta. Under 17:55 Bachelorette 18:38 TV4Vädret 18:00 Vänner 20:00 Uppdrag gransk- tillsammans med liga liv kommer vi Deltagarna ska i lag Theory 21:00 Gynekologen i tre dagars hårt Sverige 18:45 Ekonominyheterna 18:30 The Big Bang ning SVT:s hockey- att möta kvinnor bemanna köket på en 19:00 Biggest Loser Askim arbete förvandlas 18:55 Keno 19:00 TV4Nyheterna Theory 21:00 Borgen expert Niklas och män vars restaurang som är full 20:00 Arga snickaren 22:00 Hej litteraturen! den, från en 19:00 Bachelorette 19:30 Halv åtta hos mig 19:00 Biggest Loser 22:00 The Event Wikegård. udda intressen, med kräsna gäster. 21:00 Grey’s Anatomy 22:30 Barn av sitt språk enkel gräsplan till Sverige 20:00 Mamma byter bo Amerikansk reality- 22:45 Simma lugnt, 20:00 Resebyrån annorlunda livsstil 21:00 Blue bloods 21:56 Off the Map 23:00 Monty Python en plats för vila, 20:00 Project Runway 21:00 En unge i minuten serie från 2010. Larry! 20:30 Från Sverige till eller osannolika 22:00 TV4Nyheterna 22:54 CSI 40 år lek och social 21:00 Världens bästa hotell 22:00 TV4Nyheterna och 20:00 Ullared 23:15 Skavlan himlen öden skiljer dem 22:25 TV4Sporten 23:54 The Big Bang 00:00 Veckans brott samvaro för både 22:00 Superstylisten Jonas vädret 21:00 CSI 00:15 Mästarnas 21:00 Aktuellt från mängden 22:35 Lokalt väder Theory 01:00 Rapport stora och små 22:30 Hot in Cleveland 22:25 TV4Sporten 22:00 Ballar av stål mästare 21:30 Världens hän- 23:00 Navy CIS 22:37 TV4Vädret 00:20 CSI NY 01:05 Flight of the 20:00 Vetenskapens 23:00 Navy CIS 22:35 Lokalt väder 23:00 CSI 01:15 Rapport delser 00:00 Navy CIS 22:40 Kvällsöppet med 01:20 Fringe Conchords värld 00:00 2 1/2 män 22:37 TV4Vädret 00:00 The Big Bang 01:20 Notes from the 22:00 Sportnytt 00:55 2 1/2 män Ekdal 02:20 The Office 01:35 Ostoppbara Erik 21:00 Aktuellt 00:30 2 1/2 män 22:40 America’s got talent Theory underbelly 22:15 Regionala 01:25 2 1/2 män 23:40 Parkeringskriget 02:40 Friday Night 02:30 Rapport 21:30 På tur med Torben 01:00 Alla älskar Raymond 23:40 Parkeringskriget 00:25 The Cleveland 01:45 Pablos flodhästar nyheter 01:55 Alla älskar Raymond 00:05 Sveriges mästerkock Lights 02:35 Djursjukhuset 22:00 Sportnytt 01:30 Hell’s kitchen 00:05 Mamma byter bo Show 03:05 Rapport 22:25 Rapport 02:20 Hell’s kitchen 01:05 Boston legal 03:24 Hitmakers 03:05 Landet runt 22:15 Regionala nyheter 02:25 På heder och samvete 01:05 Boston legal 00:55 Ullared 03:10 Kobra 22:35 Kulturnyheterna 03:15 På heder och 02:05 Numbers 04:10 Gordon’s Kitchen 03:50 Sverige! 22:25 Rapport 03:20 Damages 02:05 Numbers 01:54 Supernatural 03:40 Nyhetsbyrån 22:45 Världen samvete 03:00 Arkiv X Nightmares 04:20 Rapport 22:35 Kulturnyheterna 04:15 Oprah Winfrey 03:00 Arkiv X 02:34 Rob Roy 04:10 Rapport 23:45 Kobra 04:10 Damages 04:00 Dead zone 04:56 Ellen DeGeneres 04:30 Agenda 22:45 Romeo drömmer 05:05 TV Shop 04:00 Dead zone 04:50 Ellen DeGeneres 04:50 Sverige idag 00:15 Inferno 05:15 TV Shop 04:55 Hem till gården Show 05:15 Fråga doktorn 23:45 Agenda 05:30 Melrose Place 04:55 Hem till gården 05:35 Ellen 05:15 Go’kväll Flickan och demonen. 05:30 Melrose Place 05:20 Hem till gården 05:40 Ellen

TV4 måndag 20.00 Mamma byter bo TV4 onsdag 21.00 Blue bloods Programstart. Del 1 av 8. Dansbandssångerskan Maria Del 4 av 22. En polis blir dödad under ett rån och Frank och hemmafrun Anki är varandras raka motsatser och bestämmer sig tillsammans med New Yorks poliskår, nu ska de byta liv med varandra under en vecka. för att gör allt för att få fast mördaren.

TISDAG TORSDAG

06:00 Rapport 09:30 SVT Forum 06:15 Ska du säga 05:50 Nyhetsmorgon 06:05 America’s 06:00 Rapport 09:30 SVT Forum 06:15 Ska du säga 05:50 Nyhetsmorgon 06:05 America’s 06:05 Regionala nyheter 12:30 Vem vet mest? 06:40 Nanny 10:00 Nyhetskanalen Funniest Home 06:05 Regionala nyheter 12:30 Vem vet mest? 06:40 Nanny 10:00 Nyhetskanalen Funniest Home 06:25 Gomorron Sve 13:00 Barn av sitt språk 07:05 Nanny 10:05 Efter tio Videos 06:25 Gomorron Sve 13:00 Hälsningar från 07:05 Nanny 10:05 Efter tio Videos 10:30 Gomorron Sve 13:30 Tågresan 07:30 Jims värld 11:00 Nyhetskanalen 06:30 Vakna med the 10:30 Gomorron Sve Afrika 07:30 Jims värld 11:00 Nyhetskanalen 06:30 Vakna med the 11:15 Fråga doktorn 14:22 Underverk i 07:55 Jims värld 11:05 Efter tio Voice 11:15 Go’kväll 13:05 Mitt liv som grej 07:55 Jims värld 11:05 Efter tio Voice 12:00 Rapport världen 08:25 TV Shop 11:50 Hem till gården 09:00 Tvins 12:00 Rapport 13:15 Kemi nästa 08:25 TV Shop 11:50 Hem till gården 09:00 Tvins 12:05 Djursjukhuset 14:30 Resan till livets 08:55 Alla älskar Raymond 12:20 Hem till gården Homeshopping 12:05 Uppdrag granskning 13:25 Vattenmannen 08:55 Alla älskar 12:20 Hem till gården Homeshopping 12:35 Det söta livet kärna 09:25 Rachael Ray 12:50 Holby City 09:30 Ellen 13:05 Minnenas tele- och Speed Raymond 12:50 Holby City 09:30 Ellen 13:05 Stjärnsmäll i fru- 16:25 Romer i Europa 10:20 Våra bästa år 14:00 Nyhetskanalen 09:55 Biggest Loser vision 13:40 Den stora 09:25 Rachael Ray 14:00 Nyhetskanalen 09:54 Biggest Loser kostklubben 16:50 Perspektiv 11:15 Top Model 14 14:05 Private practice 10:45 Sjunde himlen 15:10 Gomorron Sve Sverigeresan - 10:20 Våra bästa år 14:05 Private practice 10:45 Sjunde himlen 14:40 Flight of the 17:20 Nyhetstecken 12:10 Project Runway 15:00 Antikdeckarna 11:40 Desperate 16:00 Rapport eller Geografens 11:15 Top Model 14 15:00 Antikdeckarna 11:40 Desperate Conchords 17:30 Oddasat 13:05 Oprah Winfrey 15:30 Antikdeckarna Housewives 16:05 Flygande krucifix testamente 12:10 Project Runway 15:30 Antikdeckarna Housewives 15:10 Gomorron Sve 17:45 Uutiset 14:00 Hell’s kitchen 16:00 Mamma byter bo 12:35 Ellen DeGeneres 16:30 Skavlan 14:00 Geografens 13:05 Oprah Winfrey 16:00 Bygglov 12:34 Ellen DeGeneres 16:00 Rapport 18:00 Första världs- 15:00 Top Model 14 17:00 Primo Paolo Show 17:30 Sverige idag testamente - Show 17:00 Primo Paolo Show 16:05 Notes from the krigets sista 15:55 Project Runway 17:30 Halv åtta hos mig 13:30 The Middle 17:55 Sportnytt eller Den stora 14:00 Hell’s kitchen 17:30 Halv åtta hos mig 13:30 The Middle underbelly soldater 16:55 Top Chef 18:00 Vad blir det för 14:00 Christine 18:00 Rapport med Sverigeresan 15:00 Top Model 14 18:00 Vad blir det för mat 14:00 Christine 16:30 Så ska det låta 18:50 Hundspann 17:55 Lyxfällan mat 14:30 Vänner A-ekonomi 14:25 Doktor NO 15:55 Project Runway 18:30 Lokala nyheter 14:30 Vänner 17:30 Sverige idag 18:55 Rapport 18:55 Keno 18:30 Lokala nyheter 15:00 OC 18:10 Regionala 14:55 Tax och Tass 16:55 Top Chef 18:35 Lokalt väder 15:00 OC 17:55 Sportnytt 19:00 Vem vet mest? 19:00 2 1/2 män 18:35 Lokalt väder 16:00 Gordon’s Kitchen nyheter 15:05 Mortified 17:55 Lyxfällan 18:38 TV4Vädret 16:00 Gordon’s Kitchen 18:00 Rapport med 19:30 På tur med 19:30 2 1/2 män 18:38 Studio: EM-kval Nightmares 18:15 Go’kväll 16:10 Aldrig mera godis 18:55 Keno 18:45 Ekonominyheterna Nightmares A-ekonomi Torben 20:00 Navy CIS 18:50 Fotboll: EM-kval 17:00 America’s 19:00 Kulturnyheterna 16:25 Ostoppbara Erik 19:00 2 1/2 män 19:00 TV4Nyheterna 17:00 America’s 18:10 Regionala nyheter 20:00 Hemlös 21:00 Kniven mot strupen 2011 Funniest Home 19:15 Regionala 17:20 Nyhetstecken 19:30 2 1/2 män 19:30 Halv åtta hos mig Funniest Home 18:15 Go’kväll Del 1 av 10: 22:00 Pluras kök 19:50 Studio: EM-kval Videos nyheter 17:30 Oddasat 20:00 Semesterduellen Säsongsavslutning. Videos 19:00 Kulturnyheterna Barn utan hem. Vi har alla varit 20:00 Fotboll: EM-kval 17:30 Christine 19:30 Rapport med 17:45 Uutiset Semesterduellen Sofia står för den 17:30 Christine 19:15 Regionala År 2010 var det utsvultna, men 2011 18:00 Vänner A-ekonomi 18:00 Vetenskapens följer vi två familjer sista bjudningen. 18:00 Vänner nyheter europeiska året nu öppnar Plura Sverige möter 18:30 The Big Bang 20:00 Antikrundan historia med väldigt olika Hon serverar gäs- 18:30 The Big Bang 19:30 Rapport med för bekämpning äntligen dörrarna Moldavien. Theory 21:00 Anklagad 18:50 Soptippens barn uppfattning om terna rökt älghjärta Theory A-ekonomi av fattigdom och till sitt kök igen. Kommentatorer: 19:00 Biggest Loser 22:00 Debatt 18:55 Rapport vad som känne- med pepparrots- 19:00 Biggest Loser 20:00 Huset fullt av socialt utanförskap. Den här gången Jesper Hussfelt 20:00 Sofias änglar 22:45 Två kockar i 19:00 Vem vet mest? tecknar en dröm- kräm, m.m.. 20:00 Jobbjägaren hundar Vi tittar här närma- har han inte hjälp och Pontus 21:00 Desperate samma soppa 19:30 Magnus och Petski semester. Men de 20:00 Sveriges värsta 21:00 Criminal Minds 21:00 Veckans brott re på hemlösheten av sin assistent Kåmark. Housewives 23:35 Uppdrag granskning Magnus och Petski reser tillsammans. bilförare 22:00 Criminal Minds: 22:00 Pablos flodhästar i Sverige Mauro, men annars 21:00 Studio: EM-kval 21:56 Cougar Town 00:35 Simma lugnt, testar olika jobb 21:00 Lyxfällan 21:00 Kalla fakta Suspect Behavior 23:20 Två kockar i 20:30 Nyhetsbyrån är allt sig likt. 21:30 Halv åtta hos mig 22:24 The Middle Larry! - och sina egna 22:00 Mr. Sunshine 22:00 TV4Nyheterna 22:55 CSI samma soppa 21:00 Aktuellt 23:00 Navy CIS 22:00 TV4Nyheterna 22:54 CSI 01:05 Rapport fördomar. Denna 22:30 Varning för barn 22:25 TV4Sporten 23:50 The Big Bang 00:10 Gynekologen i 21:30 Kobra 00:00 2 1/2 män 22:25 TV4Sporten 23:54 The Big Bang 01:10 Huset fullt av gång: Hur svårt 23:00 Navy CIS 22:35 Lokalt väder Theory Askim Del 3 av 13: 00:30 2 1/2 män 22:35 Lokalt väder Theory hundar kan det vara att 23:55 Navy CIS 22:37 TV4Vädret 00:20 CSI NY 01:10 Rapport Kobra om 01:00 Alla älskar Raymond 22:38 TV4Vädret 00:20 Sofias änglar 02:10 Rapport jobba som präst? 00:50 2 1/2 män 22:40 Ice road truckers 01:15 Fringe 01:15 Derailed könsrock 01:30 Hell’s kitchen 22:40 America’s got talent 01:20 Supernatural 02:15 Debatt 20:00 Babel 01:20 2 1/2 män 23:40 Parkeringskriget 02:16 Jail 03:00 Rapport 22:00 Sportnytt 02:25 På heder & samvete 23:35 Parkeringskriget 02:15 The Office 03:00 Rapport 21:00 Aktuellt 01:45 Alla älskar 00:05 Sveriges värsta 02:40 Traveler 03:05 Flight of the 22:15 Regionala nyheter 03:20 Damages 00:05 Blue bloods 02:36 Friday Night Lights 03:05 Det söta livet 21:30 Hockeykväll Raymond bilförare 03:22 Skins Conchords 22:25 Rapport 04:15 American dad 01:05 Boston legal 03:20 Hitmakers 03:35 På tur med Torben 22:00 Sportnytt 02:15 Hell’s kitchen 01:05 Boston legal 04:10 Gordon’s Kitchen 03:30 Plus 22:35 Kulturnyheterna 04:40 It Only Hurts 02:05 Numbers 04:06 Gordon’s Kitchen 04:05 Rapport 22:15 Regionala nyheter 03:10 På heder och 02:05 Numbers Nightmares 04:30 Rapport 22:45 Kusin Al Fakir When I Laugh 03:00 Arkiv X Nightmares 04:20 Hockeykväll 22:25 Rapport samvete 03:00 Arkiv X 04:55 Ellen DeGeneres 04:50 Sverige idag 23:45 Resebyrån 05:05 TV Shop 04:00 Dead zone 04:52 Ellen DeGeneres 04:50 Sverige idag 22:35 Kulturnyheterna 04:00 Sybil 04:00 Dead zone Show 05:15 Go’kväll 00:15 Önsketrädgården 05:30 Melrose Place 04:55 Hem till gården 05:34 Ellen 05:15 Go’kväll 22:45 Lemming 05:30 Melrose Place 04:55 Hem till gården 05:37 Ellen

14BOLLNÄSNYTT Reservation för eventuella ändringar 28 MARS – 3 APRILTV FREDAG SÖNDAG

06:00 Rapport 09:30 SVT Forum 06:15 Ska du säga 05:50 Nyhetsmorgon 06:05 America’s Funniest 06:00 Skavlan 08:00 Specialagent Oso 07:00 Lois & Clark 05:55 Rupert Björn 06:00 Friday Night 06:05 Regionala 12:30 Vem vet mest? 06:40 Nanny 10:00 Nyhetskanalen Home Videos 07:00 Minnenas television 08:25 Hos oss bor det 08:00 The Rachel Zoe 06:05 Dora utforskaren Lights nyheter 13:00 Världen 07:05 Nanny 10:05 Efter tio 06:30 Vakna med the Voice 09:00 Rapport marsvin Project 06:25 Elias - den lilla 06:45 Brothers & Sisters 06:25 Gomorron 14:00 Hemlös 07:30 Jims värld 11:00 Nyhetskanalen 09:00 Tvins 09:05 Go’kväll lördag 08:35 Charlie och Lola 09:00 It’s Me Or The Dog räddningsbåten 07:35 America’s Funniest Sverige 14:30 Barn av sitt språk 07:55 Jims värld 11:05 Efter tio 09:30 Ellen 09:50 Landet runt 08:45 Tess och Ubbe 09:55 Jesse 06:35 Postis Per Home Videos 10:30 Gomorron 15:00 Hej litteraturen! 08:25 TV Shop 11:50 Hem till gården 09:54 Biggest Loser 10:35 En plats till låns 09:00 Disneydags 10:25 Just Shoot Me 06:55 Mumintrollens 08:00 Kim Possible Sverige 16:50 Hockeykväll 08:55 Alla älskar 12:20 Hem till gården 10:45 Sjunde himlen 10:55 Antikrundan 10:00 Gudstjänst 10:55 Simpsons äventyr 08:25 Wizards of 11:15 Go’kväll 17:20 Nyhetstecken Raymond 12:50 Holby City 11:40 Desperate 11:55 Rapport 10:45 Perspektiv 11:25 Scrubs 07:05 Pokémon Waverly Place 12:00 Rapport 17:30 Oddasat 09:25 Rachael Ray 14:00 Nyhetskanalen Housewives 12:00 Två kockar i 12:05 Romer i Europa 11:55 Superstylisten 07:30 Ap-tv med Zillah 08:50 Sonny with a 12:05 Debatt 17:45 Uutiset 10:20 Våra bästa år 14:05 Private practice 12:35 Ellen DeGeneres samma soppa 12:30 Eleganten från Jonas & Totte Chance 12:50 Huset fullt av 18:00 Sjukdom hindrar 11:15 Top Model 14 15:00 Antikdeckarna 13:30 The Middle 12:50 Smartare än en vidderna - Eddie 12:25 Hot in Cleveland 07:58 Nyhetsmorgon 09:14 Tvins hundar inte Alex 12:10 Project Runway 15:30 Antikdeckarna 14:00 Christine femteklassare Meduza 12:55 Extreme Home söndag 09:55 Biggest Loser 13:50 Gynekologen i 18:50 Affärskvinna på 91 13:05 Oprah Winfrey 16:00 Bygglov 14:30 Vänner 13:50 Slutet på historien K special. Svensk Makeover 11:30 Körslaget - med 10:50 Gilmore Girls Askim 18:55 Rapport Show 16:55 Primo Paolo 15:00 OC 15:30 Första fall- dokumentär från 13:55 Kniven mot strupen Lottodragningen 11:45 Beyond Boiling 14:50 Phoenix Dance 19:00 Vem vet mest? 14:00 Hell’s kitchen 17:30 Halv åtta hos mig 16:00 Entertainment skärmshoppet 2010. Musikern, 14:55 Världens bästa hotell 13:00 En unge i minu- Point 15:10 Gomorron 19:30 Resebyrån 15:00 Top Model 14 17:55 V75-klubben Now 16:00 Rapport sångaren och 15:55 SOS International ten 12:15 Is She Really Sverige 20:00 Eleganten från 15:55 Project Runway 18:00 Vad blir det för mat 16:30 Familjen 16:05 Handboll: komikern Eddie 16:55 Landskampen 14:00 Sveriges mäs- Going Out With 16:00 Rapport vidderna - Eddie 16:55 How I met Your 18:30 Lokala nyheter Kardashian Elitserien Meduza blev 17:55 Lyxfällan terkock Him? 16:05 Party animals Meduza Mother 18:35 Lokalt väder 17:00 The Buried Life 17:55 Sportnytt bannlyst i radio, 18:55 Keno 15:00 Tjock och 12:45 Familjen 16:55 Antikrundan 21:00 Aktuellt 17:25 Mr. Sunshine 18:38 TV4Vädret 17:30 Rules of 18:00 Rapport men hans 19:00 Project Runway tjockare Kardashian 17:55 Sportnytt 21:30 Önsketrädgården 17:55 2 1/2 män 18:45 Ekonominyheterna Engagement 18:10 Regionala framgång var 20:00 Bachelorette 16:00 Hayley - flickan 13:15 The Buried Life 18:00 Rapport med 22:00 Sportnytt 18:25 2 1/2 män 19:00 TV4Nyheterna 18:00 America’s nyheter ostoppbar. Sverige med progeria 13:44 Desperate A-ekonomi 22:15 Regionala 18:55 Keno 19:30 Postkodmiljonären Funniest Home 18:15 Landet runt 13:30 Vem vet mest? 21:00 Brudens bäste man 17:05 Vinnare söndag Housewives 18:10 Regionala nyheter 19:00 Äntligen fredag 20:00 Talang 2011 Videos 19:00 Sportspegeln 14:00 Vem vet mest? Tom och Hannah 17:55 Sverigelotteriet 14:44 Off the Map nyheter 22:25 Rapport 20:00 101 sätt att att 21:30 Parlamentet 18:30 The Big Bang 19:30 Rapport 14:30 Vem vet mest? har varit platoniska 18:00 Världens längsta 15:40 Grey’s Anatomy 18:15 Go’kväll 22:35 Kulturnyheterna åka ur en game- 22:00 TV4Nyheterna och Theory 19:55 Regionala 15:00 Vem vet mest? vänner i över tio år. man 16:36 Cougar Town 19:00 Kulturnyheterna 22:45 Funny or Die show vädret 19:00 Ullared nyheter 15:30 Vem vet mest? Han gillar att dejta 19:00 TV4Nyheterna 17:05 Tabatha’s Salon 19:15 Regionala 23:15 Sopranos Idén är enkel, men 22:25 Sum of all fears 20:00 Arga snickaren 20:00 Mästarnas 16:00 Eroica många kvinnor, 19:20 TV4Vädret Takeover nyheter Amerikansk serie det är ett mycket Amerikansk action. I detta program: mästare 17:00 Türkisch für anfänger medan Hannah vill 19:30 Sporten söndag 18:04 Hellcats 19:30 Rapport med om en maffiafamilj. effektivt sätt att Baserad på en bok Anne och Leif är 21:00 Brottet och straffet 17:25 Kamikaze España träffa den rätte och 20:00 Stockholm - 19:00 Sofias änglar A-ekonomi Del 12 av 12. klä av människor av Tom Clancy. ofrivilliga särbos 22:30 Hung 17:30 Världens språk gifta sig. Just när Båstad 20:00 Fenomen 20:00 Så ska det låta Det är dags för deras fasader och En sydafrikansk sedan mer än tio 23:00 Smartare än en 18:00 Babel Tom börjar längta 21:00 Taken 21:30 Pensionärsjävlar 21:00 Skavlan Thanksgiving och avslöja hur tuffa vapenhandlare år på grund av femteklassare 19:00 Sista chansen efter ett förhål- Amerikansk action- på semester 22:00 Charlie Wilson’s snart står julen de egentligen är lyckas komma över att renoveringen 00:00 Larry Sanders 20:00 Blommorna i läg- lande tillkännager thriller från 2008. 22:00 The Big Bang war för dörren; lyckas under press. kärnvapen och säljer körde fast. show rets skugga Hannah att hon är 22:00 TV4Nyheterna Theory 23:40 Veckans brott Tony fixa vapen- 21:00 Varning för barn dem till en grupp 21:00 Criminal Minds 00:25 The Big C 21:00 Aktuellt förlovad. och vädret 22:30 Episodes 00:40 Maverick vila? Blir AJ:s nya 21:30 Bulletproof fascister ledda av 22:00 The Man 00:50 Rapport 21:15 Agenda 23:10 The Covenant 22:15 Taken 23:05 CSI 02:45 Rapport flickvän accep- 23:10 Svensexan 2 Dessler som plane- 23:40 Supernatural 00:55 Temple Grandin 22:00 Dokument utifrån 01:05 Efterlyst 23:15 Fotbollskanalen 00:05 Criminal Minds 02:50 Party animals terad och lyckas 01:15 Englands för- rar att lura in USA 00:35 Ballar av stål 02:40 Rapport 22:55 Rapport 02:05 Hard time III Europa 01:05 Criminal Minds: 03:40 Notes from the Christopher ta sig täckta bordeller och Ryssland i krig. 01:35 Eraser 02:45 Grön glädje 23:05 Världens händelser 03:35 Svenskars hem- 23:55 Ice road truckers Suspect Behavior underbelly ur knarkträsket? 02:15 Hell’s kitchen 00:55 Rasputin 03:36 Celebrity Rehab 03:10 Flygande krucifix 23:35 Magnus och liga liv 00:55 A life interrupted 02:00 Skins 04:05 En plats till låns 00:15 Från Sverige till 03:10 Michael 03:00 Last Drop, The with Dr Drew 03:35 Rapport Petski 04:25 Ska du säga 02:40 CBS 60 minutes 03:05 Celebrity Rehab 04:25 Rapport himlen 05:05 TV Shop 05:10 Livräddarna på 04:20 Jail 04:00 Sportspegeln 00:05 Sjukdom hindrar 04:45 Sex, Love and 03:40 Parkeringskriget with Dr Drew 04:30 Debatt 00:45 Vetenskapens värld 05:10 Sarah Bondi Beach 04:44 Glamour Girls 04:30 Uppdrag granskning inte Alex Secrets 04:05 Parkeringskriget 03:50 Sight Unseen 05:15 Go’kväll 01:45 Nyhetsbyrån 05:35 Djurens ö 05:14 Ellen DeGeneres 05:30 Sverige! 00:55 På tur med Torben 05:30 Melrose Place 04:40 Hem till gården 05:20 Gilmore Girls

TV4 fredag 20.00 Talang Säsongsstart. Del 1 av 11.

LÖRDAG

06:00 Fråga doktorn 09:00 Disneydags 07:00 Lois & Clark 05:55 Teletubbies 06:00 Friday Night Lights 06:45 Sverige! 11:35 Önsketrädgården 08:00 Nanny 06:20 Koalabröderna 06:45 Brothers & Sisters 07:15 Go’kväll 12:05 På tur med Torben 08:30 Nanny 06:30 Vännernas stad 07:34 America’s Funniest 08:00 Djursjukhuset 12:35 Vem vet mest? 09:00 Lipstick Jungle 06:40 Raymond Home Videos 08:30 Det söta livet 13:05 Vetenskapens värld 09:55 Mercy 06:50 Chuggington 08:00 Kim Possible 09:00 Rapport 14:05 Magnus och Petski 10:55 Back to You 07:00 Bakugan 08:24 Wizards of 09:05 Uppdrag gransk- 14:35 Från Sverige till 11:25 I nöd och lust 07:20 Doktor Mugg Waverly Place ning himlen 11:55 Oprah Winfrey 07:40 Godare än glass 08:50 Sonny with a 10:05 Vintermagasin 15:05 Resebyrån 12:55 Extreme Home 07:58 Nyhetsmorgon Chance 10:50 Skidor: Långlopp 15:35 Aldrig mera godis Makeover lördag 09:14 Tvins 12:00 Rapport 15:50 Ostoppbara Erik 13:55 Royal Pains 11:30 Talang 2011 Homeshopping 12:05 Skidor: Långlopp 16:45 Kobra 14:55 Romantically Challenged 13:00 Livräddarna på 10:05 Biggest Loser 13:00 Mästarnas mästare 17:15 Dans: VM 15:25 How I met Your Mother Bondi Beach 11:00 Gilmore Girls 14:00 Så ska det låta 18:15 Merlin 15:55 Simpsons 13:30 Pinsamma husdjur 11:55 Inspector 15:00 Gynekologen i 19:00 Eroica 16:25 Scrubs Brittisk dokumentär Gadget 2 Askim 20:00 Bobby Fischer 16:55 2 1/2 män från 2009. Här bju- 13:35 The Big Bang 16:00 Rapport bor i Pasadena 17:25 2 1/2 män der på man några Theory Melodikrysset sänds lördag 16:05 Handboll: 22:40 Control 17:55 Äntligen fredag av Storbritanniens 14:00 Gary MELODIKRYSSET kl 10.03 i Sveriges radio P4 Elitserien Engelskt- 18:55 Keno mest pinsamma 14:30 Jobbjägaren 17:50 Helgmålsringning australiskt-japanskt 19:00 101 sätt att att åka husdjur och deras 15:30 Fenomen 17:55 Sportnytt dokudrama från ur en gameshow ägare 17:00 Arga snickaren Melodikrysset v.13 - 2 april 18:00 Rapport 2007. (Control) 20:00 Meteor 14:50 Studio: Slutspelet 18:00 She’s The Man 12 345Lösningen ska vara inne 18:15 Go’kväll lördag Filmen är en 22:00 40 Year Old Virgin 15:10 Ishockey: Amerikansk senast onsdag nästa vecka. 19:00 Sverige! biografsk skildring 00:25 Fear Slutspelet 2011 romantisk komedi. 19:30 Rapport av Joy Division- 02:20 Blues brothers 15:55 Studio: Slutspelet När Viola får reda 6 Adress: Melodikrysset, 19:45 Sportnytt sångaren Ian Stjärnspäckad 16:05 Ishockey: på att hennes Sveriges Radio P4, 20:00 Smartare än en Curtis liv, från film med bl.a. Slutspelet 2011 fotbollslag har 7 109 12 Stockholm femteklassare 1973 fram James Belushi, 16:45 Studio: Slutspelet upplösts klär hon 21:00 Temple Grandin till sångarens Ray Charles och 16:50 Ishockey: ut sig till sin tvil- 22:45 The Big C självmord 1980 Aretha Franklin. Slutspelet 2011 lingbror och tar 23:10 Rapport inför bandets Jake Blues har 17:50 Studio: Slutspelet hans plats på hans Namn:...... 23:15 The Event första USA-turné. just kommit ut 18:00 Vinnarfesten nya skola. 00:00 Larry Sanders Vi följer Curtis från fängelset. 19:00 TV4Nyheterna 20:00 America’s Funniest 8910 ...... show från tonårstiden, Tillsammans med 19:20 TV4Vädret Home Videos 00:25 Rapport då David Bowie sin bror samlar 19:30 Postkodmiljonären 20:32 America’s Funniest 00:30 Sophie Scholl var hans största han ihop sitt 20:00 Körslaget - med Home Videos - den sanna inspirationskälla, gamla bluesband. Lottodragningen 21:00 Pensionärsjävlar Adress: ...... historien över den Sex De ska försöka 21:30 Nanny diaries på semester 11 12 02:30 Rapport Pistols-inspirerade spela ihop pengar 22:00 TV4Nyheterna & vädret 21:30 Familjen är värre ...... 02:35 Två kockar i punken fram till att för att rädda det 22:15 Nanny diaries 23:55 Hollywoodland samma soppa han blev den nya katolska kloster 23:50 Spy game 02:26 I ditt ansikte 13 03:25 Anklagad vågens frontfigur. som bröderna är 02:25 Timeline 03:25 Criminal Minds Postadress: ...... 04:25 Rapport 00:40 Funny or Die uppvuxna i. 04:40 Parkeringskriget 04:06 Glamour Girls 14 15 04:30 Skavlan 01:10 Sopranos 04:35 Life 05:05 Primo Paolo 04:34 Battlestar Galactica 05:30 Önsketrädgården 02:10 Vetenskapens historia 05:20 Kärleksgåvan 05:30 Djurens ö 05:16 Gilmore Girls ......

BOLLNÄSNYTT15 GRATTIS Välkommen med FÖRENINGSNYTT din annons under Föreningsnytt, Kyrkligt och Veckans Ros Radannonser gällande Föreningsnytt avser möten, kallelser mm, dock ej informa- tion om kostnader så som entré, anmälningsavgifter och liknande. Marcus Wiman Alice Söderström Ida Edling Din beställning vill vi ha senast Kostnad: 4,46 Vallsänge Laviken Bollnäs tisdag kl. 16.00. 7 år den 26/3 8 år den 22/3 4 år den 29/3 kr per spaltmillimeter, (inkl. Grattiskramar från Grattiskramar från Grattiskramar från moms). Vid faktura tillkommer Dennis, mamma och mamma och pappa mormor, morfar och 31:- (inkl moms). pappa Jonas Skicka din annons till [email protected] eller kom in till vår kundtjänst (som vi delar med Ljusnan) på KYRKLIGT Stationsgatan 8 i Bollnäs. Öppet vardagar 9-17. Tel 0278-275 00. Per post: Hälsingetidningar, Box 1059, 821 12 Bollnäs. Märk med ”FöreningsNytt BN”, ”Kyrkligt BN” respektive Joseﬁ ne Schön Lucas Dahlöf Melwin Martinsson ”Veckans ros BN”. Glösbo Kilafors/Bollnäs Bollnäs 8 år den 27/3 6 år den 29/3 5 år 30/3 Grattis från mamma, Grattis önskar mormor, Grattiskramar önskar pappa, Jesper, farmor, morfar, moster, morbror mamma, pappa och Elliot farfar, mormor o morfar å Molly

Elis Hedberg Linnea Löfstrand Sebastian Jonsson Kilafors Kilafors Bollnäs 3 år den 29/3 10 år 18/3 10 år den 29/3 Grattis på din 3-årsdag Grattis önskar mamma, Grattis önskar Alexander, önskar Isak, mamma och pappa, Joline & Adam. mamma och pappa. pappa.

Dax för barnkalas? Gratulera i BollnäsNytt också NYA KONDITORIET – chans att TTelel 110000 8844 vinna tårta! Om ditt barn vinner tårtan beställ vinsten genom att ringa till NK 0278-100 84.

BOKBOKAOKA DIDIN GRATTIS- AANNONSNNONSN HEMIFRÅN! HOMOSEXUALITET ÄR BOKA VIA HELAHALSINGLAND.SE ANNONSERA FÖR ENDAST 60:- KRIMINELLT I 70 LÄNDER Här bokar, producerar och betalar du din annons smidigt och enkelt hemifrån. Bilden publiceras i tidningen under vinjetten Grattis samt även under avdelningen Familjenytt på helahalsingland.se. Amnesty gör allt för att mänskliga rättigheter ska gälla alla BOKNING VIA MEJL, POST ELLER KUNDTJÄNST: människor alltid. Vi har lång väg kvar men det ﬁnns hopp Mejl: [email protected] (märk med ”Barnbild BN”) Kundtjänst: Stationsgatan 8, Bollnäs (delas med Ljusnan. Öppet vard 9-17. och vi gläds åt de stora framsteg vi faktiskt gör. Nu behöver Per post: Hälsingetidningar, Box 1059, 821 12 Bollnäs (märk med ”Barnbild BN”) Bilden publiceras i tidningen under vinjetten Grattis. vi din hjälp för att kunna göra ännu mer. Stöd vårt arbete Pris 60:- + produktionstillägg 100:-, totalt 160:- för mänskliga rättigheter – bli medlem eller skänk en gåva på Senast tisdagar kl 16 före utgivning vill vi ha er bild (utgivning söndagar). www.amnesty.se Högsta ålder för deltagande är 12 år. Amnesty är politiskt och religiöst oberoende och tar inte emot statligt stöd till vårt utrednings- och kampanjarbete. Vi är alltså helt beroende av medlemmar och givare.

16BOLLNÄSNYTT ROT/RUT RENOVERING, OMBYGGNAD ELLER HUSHÅLLSNÄRA TJÄNSTER TILL HALVA KOSTNADEN!

Fakturamodellen – köparen får skattereduktionen direkt!

De ändringar som Din off ert från företaget ...... 100.000 kr infördes fr o m Varav material m m ...... 30.000 kr 1 juli 2009 vad gäller Underlag för skattereduktion betalning av utfört (arbetskostnad) ...... 70.000 kr arbete och erhållande Skattereduktion ...... 35.000 kr av skattereduktion Du betalar 65.000 kr till företaget och företaget innebär följande: erhåller 35.000 kr från skatteverket Utföraren (företaget) skall endast fakturera kunden överenskommet belopp inklusive Exempel som ger avdrag: moms minus Ommålning samt byte av golv, tak och vägg- beräknad material. El och VVS arbeten inne i lägenhet eller skattreduktion småhus. Uppförandet av t.ex. ett garage som är (hälften av ihopbyggt med ett beﬁ ntligt hus bör ses som en arbetskostnaden). om- och tillbyggnad.

BOLLNÄSNYTT17 KORSORD ÄR VÄL TRÄDEN VILL VÄL ... ÄRTER ALLA SAMMA GILLAR MASSIVA DRÖM- MED ALVARS- BARN ÄR DET RESTER AGERAR TUNGA FLICKA FLÄSK GRÖNT HA KVITTAR TRASKAR LATMASK HUNDAR TEORI ANVÄNDE FÄRGER FÖRFINAT – SOM WATTEAU

BRUKAR ISLAMSK OFTA HERRE- LEDER MAN YTAN HON HADE HÅLLER KROG I KOLL PÅ INGEN SÅDANT NYTT HON VÄL ÄR FÖR LINDER- VILL HA HONOM HOLMLÅT SKAFT LUSTFYLLD HAR MAN VÄL FINA DUKEN? N 1077 © PROPRES / [email protected] VD ÄR VISST ÄR RALLEN, GRÖNT ORK – BOR PÅ SJÄLV- SÅDAN AVSETT SKEPPET, OCH SOM EJ ANDRA SÄKRA LÄGGS MC:N SIDAN ÅT POST I FÖR SVART FÅS PÅ ÖSTER- KAN SIDAN BOLAG LASTER YNKLIGA DRICKS SÅDANT SJÖN LÅT GÅ I DÖG BRA ELAKA TILL SÅVIDA GÖR PLÅGA VERK KAFFE- OFTA AV BE- STRÖM KOKNING POLITIKER GÅNGET AV LUFT DEN HAR VÄLLUKT- EN FÖR- ANDE FÖRANDE VAR VERKAN HÄLSAD RYKTE KAN HA SOM TIDSBE- VISARE VAR- STÄMT LÖJLIGT ÖVERDEL LITIUM – VERK KAN FÄSTA DAGEN, OCH I VARA ETT ENKELT KANSKE DYLIKT S KANSKE SÅDAN N VED- SPREJAS 1000 O HÖGAR UT LÄR DE I SÅDANA TILL- HAR EN SIG I VILAR BADS DEL LUMPEN VILT GRAFIKER AV GRUND SÄNKOR VIKING FÄN TYP AV VILL MAN BIL MED SIG SAKNAR MED VÄN STING CIRKLA RICHARD SOT- HÖGRE I HÖNAN STÅND ”PRETTY ÄR EN WOMAN” GÖR DE MALA PÅ DEFEKT I ÄR I ... PLÄGAR SÅDANA FÖR- GNÄLLIG . STOLAR NIMMA SIG VANN FREKVENS- STORT BAND HR I USA STÅR ÖVER KAPTEN MÅNGA BAR BÄR SÄTT ATT KNÄVEL- KOTTAR VISA SIG BORRAR VÄNLIG Korsord varje vecka N1076 © PROPRES / [email protected] – VINN TRISSLOTTER! FÖRRA POLISER FÖRE VIKTIG FOTBOLLS- MATCH I BERLIN Två vinnare får två trisslotter var. Vi behöver din lösning senast torsdag klockan 12.00 KAN MAN FÖR ATT GAV SVAR 1050 VÄRPT VÄRMER LINDAT TILL ... ÄR GÖR DE VÄCKA SYMPATI SOM RENSAT GRANN- PUTSAS SPÅNADS- MÅNGEN AGERAR MÅNGEN UPP – PÅ SJÖN FÖRE VECKANS BORT OCH EBBA UT BYGGER HETS- VÄXT BOSTAD JUL? GICK NOG DE MED PASSADE OGRÄS LAND POLERAS UPP VÅR ANDE EXV. EN TOG EN UTLANDSJOBB PÅ A ALLA M L KROPP TON E LINA H LUR H FÄ S efter publicerat korsord. Märk kuvertet med ”Korsord BollnäsNytt” och skicka KAN STÖD- TACKAT NEJ MED SES VÄVNAD SIG MED I NERV MINNES- lösningen till Hälsingetidningar, Box 1059, 821 12 Bollnäs. TRÅD S P O L E PENG G L I A C E L L STÖD A V S A G T LÖSNING» SAMES GRANN- U P P R U S T N I N G LÅT L A P P S I L V E R VARAR MEST BE- MELLAN RÖMM- TANKE ANDE OCH HEMSK HANDLING R E A K T I O N S T I D FÄRD A M P L A S T E GÖR HÖRS VISS Vinnare av förra veckans MAN I VID DOP FÖLJS, INLEDER SVAVEL FINA HARMAN ANNAN NATT- FÖR ATT RADION EU-LAND Namn: ...... M Å L K A L A S KLÄDER K FÖRMERA N A M N KRYDDAS L A G S ÄR DET ... BLÅ, KROKUS- EN SKÖN korsord ärInger Engman, DÅ BOLL LEDANDE PRODUKT YNGLING HAMNAR I SVENSK LÄGGER NÄT OFTA K L E T A STORMAN FÅGEL S A F F R A N PÅ HÖG A D O N I S VILL SMÅ GJORDE KAN VARA PRICKAR HAFFA Edsbyn och Per Hedberg DE I MYS- FÖR GÄRNA PÅ BILD MED HÖRNAN VATTEN STÄLLA LERAN K E L MATLUST N J Ö T KVINNA R Ö DIKT R A S T E R IN T A KÄRT ATT- Adress: ...... Söderala. BE- FOSFOR RÄFSA – HANT- UNDRARE TRAHERAR VERK SOM PÅ LITEN GOTLAND USA-PRE- PENDYL U R HUND A D O R A T Ö R E R VIKT P SIDENT D R A R BORDE STUDIEFÖR- TAR MAN KNÄVEL- FART, BUNDET Priserna skickas med post. SIG LÄTT BORREN NÄRINGSLIV UPPFÖR STYRKA, OCH SAM- R A M P OBSOLET A N S A S SCHVUNG L I G A F I N A L HÄLLE TYP AV ÄR DET GÖMSLET ENGELSKA FÖR- ATT DRA FÖR SMÅ- SJUKAN, Postnr: ...... Postadress: ...... LÄNG- EN NIT FÅGLAR BRIST PÅ NING S GLANA O T U R STICKER S N Å R E T D-VITAMIN R A K I T I S VERKAR DET ATT HAN GÅR BJUDA ANDRAS R E S P I T KNALT F A T T I G T ÄRENDEN A G E N T E N FIN GÖR DEN UT- BUR- SNODD SOM ÄR TRYCKER VARELSE PÅ Telefonnummer: ...... SKYLDIG R E S T E R A R AVSKY T V I A R A UNIFORM G A N S

»Dom säger att jag inte klarar mig själv. Jag är rädd.«

Demens. En av många hjärnsjukdomar. Stöd hjärnforskningen.

18BOLLNÄSNYTT MUSIKMIX MUSIK ÄR KÄNSLOFÖRSTÄR- på högsta volym, jag vänder KANDE. Det är precis som att ansiktet mot solen och jag vara en vampyr. Känslorna blundar. I det tillståndet ser intensifieras, överväldigar en. jag vad jag vill, jag känner Men skillnaden är att vi män- vad jag vill, jag är skyddad.. niskor inte kan fly undan. I Ingen höra mina skrik, mina vår värld finns det ingen snyftningar eller mina frå- strömbrytare för känslolivet gande ord ut i intet, inte ens KRÖNIKÖR DENISE LINDBERG inom oss. Det finns där, mås- jag själv.. te finnas där. Vi kan inte sky undan det. TYVÄRR VÅGAR JAG sätta en otalig summa pengar på att NÄR KÄNSLORNA ÄNDÅ forsar, det finns fler bräckliga själar Musik skänker hopp driver igenom våra kroppar där ute som förstår vad jag som vildar med huggtänder menar, förstår hur jag kän- SOLEN VÄRMER DET bleka starkare, starkare än henne, och vässade klor, vad gör vi ner. De har säkert också ansiktet igenom den smutsiga starkare än allt.. Om du inte då, förutom att fly? Vi tror att varit där, flera gånger. De vet fönsterrutan. Sittande i skräd- kan leva utan mig, varför är det bästa vi kan göra är att fly vilket skydd musikens fri- darställning med slutna ögon du fortfarande i livet? Hon faran, men innerst inne vet vi stad kan ge dem, de vet att ber hon om förlåtelse. Silver- översätter musikens text, as- att vi inte kan springa så de är trygga där, i alla fall för tårar glittrar på hennes kinder. socierar sig med den, finner fort. Förr eller senare kom- en stund. Hon önskar att någon ville sig i budskapet. Att bli läm- mer allt vi lägger bakom oss kyssa dem, kyssa bort det nad i det tysta mörka. Hon i livet komma i kapp oss. Vi MUSIK KAN GÖRA så otroligt onda. I hennes fantasi är han vet hur det känns, allt för väl. har då inget annat val än att mycket för oss. Den kan där för att omfamna henne, konfrontera dessa upprivan- rädda oss även i de mörkaste be henne om förlåtelse. För det MUSIKEN GÖR INTE sitt, dess de, nedbrytande känslor. Fast stunder, den kan ge oss hopp är så det egentligen ska vara. toner läker inte hennes själ, intalar vi oss att vi är starka om livet. Det gäller bara att Hon har inte gjort något fel, dess toner framkallar endast klarar vi allt. Att hänga fast vi lyssnar till rätt text, den inte denna gång heller. tårar. Den förstärker hennes vid det sista lilla hoppet, kan där hoppet fortfarande exis- känslor, även denna gång. rädda ditt liv. terar. MUSIKEN LJUDER HÖGT ige- När hon var glad gjorde den nom rummet, når hennes ilsket henne gladare. Men nu, när I DET SMÄRTSAMMA minne EN LÅT SOM ger mig styrka är röda öron. Knutna nävar pres- det gör ont, gör det bara ännu som jag beskriver ovan för- Bullet For My Valentines sas ner i den mjuka madras- ondare i takt med musikens söker jag desperat fly in i mu- Tears Don’t Fall. I kombina- sen under henne. Hon spretar framfart genom rummet. Hon sikens trygga fristad. Jag plå- tion med min halskedja i sil- ut fingrarna, fingrarna som vill fly undan men hittar inte gas av hjärtesorg och ångest- ver med silverhjärtat där leker med mönstret i den vir- ut. Solens strålar kysser hen- påtryckande smärta i alla just dessa tre ord finns inris- kade filten som ligger under nes bleka ansikte, torkar tå- kroppens muskler, söker des- tade, ger den mig både styr- henne, vid sängens fotända. rarna. Men de slutar inte falla. perat efter en lugnande lös- ka, mod och hopp. Mina tå- Bullet For My Valentine. Ingen hör henne. Musiken är Snart faller hon också. ning. Musikens skruvas upp rar faller inte. Jag är stark.

Även stora genier har varit små

Hälften av all energi ett barn förbrukar behövs för att försörja hjärnan. Ett viktigare organ är svårt att tänka sig.

Visste vi mer om hjärnan så skulle vi också veta oändligt mycket mer om vår kapacitet och våra möjligheter.

Hjärnfonden finansierar forskning som ökar vår kunskap om hur hjärnan fungerar och dess sjukdomar kan botas.

Ditt bidrag behövs!

BOLLNÄSNYTT19