Nr 10/2020 PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 l ISSN 2657-9707 l miesięcznik bezpłatny
Aktualności Legionowo Czym żyła Porady Jesienna Pielęgnacja Aktywność z Białołęki s.5 Warszawa prawne moda włosów jesienią fizyczna s.1-4 s.6 s.8 s.12-13 s.14 s.18
Zwalcz nudę Wejdź do strasznej gry! s.2
W Galerii Północnej Największy salon Sinsay w Polsce! Egurrola Dance League
Porywający turniej s.3
Galeria Północna podpisała umowę aż 2 665 m2. - Od samego początku Klientów Sinsay w Galerii Północnej za- z siecią LPP na relokację salonu staramy się działać niestandardowo. Je- skoczy niewątpliwie nie tylko duża prze- Sinsay. Co to dla nas oznacza? Że steśmy pierwszym centrum handlowym strzeń sklepu, ale i jej nowoczesny design. na powierzchni ponad 2 600 m2 w Polsce z ogrodem na dachu i tężnią Wnętrze salonu z dominująca bielą ścian, powstanie największy sklep marki solankową. Jako jedyni mieliśmy też podłóg i mebli stanowi idealne tło dla w Polsce! Wielkie otwarcie dwupo- motylarnię i wystawę owadów. Nowy kolorowej, różnorodnej oferty modowej ziomowego salonu z bogatą ofertą sklep Sinsay to kolejny tego typu pro- marki. Metalowe meble i wielkoforma- asortymentową modnych ubrań jekt. Żaden z dotychczasowych sklepów towe ekrany korespondują z odważnym, Moda dziecięca i dodatków Sinsay planowane jest nie może się pochwalić tak dużą po- ekspresyjnym charakterem kolekcji jeszcze w tym roku. wierzchnią i bogatą ofertą. Cieszymy się, Sinsay, która w tym sezonie obfitować bę- Stylizacje na chłodne dni s.9 że ważny gracz na rynku - sieć LPP wybrał dzie w wiele pomysłów na zabawę modą. Galerię Północną na lokalizację najwięk- - Jesteśmy przekonani, że wszyscy, Różnorodny asortyment produktów, szego salonu Sinsay w Polsce. Wierzymy, którzy lubią eksperymentować ze swoim atrakcyjne ceny i ogromna przestrzeń. że przełoży się to na wzrost odwiedzal- stylem i ubiorem znajdą w naszym sklepie Komfortowe i stylowe Tak można krótko opisać nowy salon ności sklepu i całej galerii, a także na po- mnóstwo ciekawych propozycji od t-shi- marki Sinsay, który powstanie w połowie ziom zadowolenia klientów- powiedział rtów, koszuli, sukienek, po spodnie, bluzy, Najmodniejsze rajstopy na jesień grudnia na dwóch poziomach Galerii Pół- Roman Bugajczyk, Dyrektor Galerii Pół- Ciąg dalszy na str. 3 s.15 nocnej, zajmując łącznie powierzchnię nocnej.
Młodzi radni Znamy wyniki konkursu Historyczny moment Jesteśmy głosem Jaka szkoła przy Mają pomysły warszawskiej ul. Świderskiej? na miejskie młodzieży inwestycje Pierwsze miejsce w konkursie architektonicznym budynku Mieszkańcy Legionowa po raz pierwszy O działalności na rzecz warszawskiej młodzieży, Szkoły Podstawowej wraz z infrastrukturą towarzyszącą mogli zdecydować, na co chcą wydać miej- swoich pasjach i o tym, że warto aktywnie włą- przy ulicy Świderskiej 93 w Warszawie zajęła koncepcja skie pieniądze. A wszystko to za sprawą bu- czać się w ciekawe inicjatywy rozmawiamy stworzona przez pracownię z Warszawy - Piotr Bujnowski dżetu obywatelskiego. W sumie złożono z Piotrem Borczyńskim, który jest wiceprzewod- Architekt. Zwycięska praca została doceniona „za założenia, 15 propozycji. Dotyczą one w głównej niczącym Młodzieżowej Rady Dzielnicy Białołęka które zauważają i uwzględniają kontekst przyrodniczy mierze aspektów inwestycyjnych, choć i jednocześnie przewodniczącym Młodzieżowej i kulturowy miejsca”. kilka z nich koncentruje się na kulturze, Rady Warszawy. sporcie czy też zdrowiu. Ciąg dalszy na str. 3 Ciąg dalszy na str. 7 Ciąg dalszy na str. 5 2. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 Galeria Północna
Zwalcz nudę Wejdź do strasznej gry!* Przed nami najstraszniejsze święto w roku… Halloween! Najwyższy czas wyciągnąć z szafy upiorne kostiumy i przy- gotować się na dzień pełen przygód. Atrakcji nie zabraknie Mobilny punkt również w Galerii Północnej. 31 października najmłodsi będą mogli przenieść się do innego Wciąż brakuje krwi świata za sprawą mrożącej krew w żyłam miejskiej gry Stacje krwiodawstwa apelują „Akademia strachów”. o cykliczne oddawanie krwi. cjalnemu dawcy zostanie zmie- Okazja do podzielenia się tym rzona temperatura oraz wypełni Uczestnicy gry będą mogli po- najważniejszym darem będzie wstępną ankietę o stanie czuć się niczym legendarni bo- zdrowia. Każdy otrzyma ręka- haterowie historii o Drakuli, w sobotę, 7 listopada. Dzięki wiczki oraz fartuchy ochronne. Frankensteinie czy Scooby-Doo! współpracy z Białołęckim A to wszystko dzięki niepowta- Klubem Honorowych Dawców Ostatnia zbiórka krwi w 2020 rzalnej atmosferze oraz licznym Krwi Biało-Krewka, przed roku odbędzie się 5 grudnia. halloweenowym zadaniom. Ich głównym wejściem do ga- wykonanie będzie wymagać nie szczegóły znajdziemy na stro- otrzymają atrakcyjne nagrody. lerii od strony ulicy Trakt Nad- tylko bystrego oka, ale też zwin- nach Galerii Północnej oraz Wydarzenie będzie dosto- wiślański ustawiony zostanie Co trzeba zrobić, ności i odrobiny sprytu. Wydarzenie Fundacji Zwalcz Nudę. Udział sowane do obowiązujących profesjonalny krwiobus. by oddać krew? jest organizowane we współ- w grze miejskiej jest bezpłatny. obecnie wymogów sanitarnych. pracy z Fundacją Zwalcz Nudę. Liczba miejsc jest ograniczona, Krew będzie można oddać w go- • mieć skończone 18 lat, nie więcej niż Aby wziął udział w grze, a o zapisach decyduje kolejność * Termin wydarzenia może ulec dzinach 10:00-15:00. Rejestracja 60 lat trzeba się wcześniej zapisać. zgłoszeń. Nie zapomnijcie o ko- zmianie w zależności od sytu- potencjalnych dawców będzie • ważyć minimum 50 kilogramów Można to zrobić online - wszelkie stiumach! Najlepsze drużyny acji epidemiologicznej. prowadzona do godz. 14:30. • cieszyć się dobrym zdrowiem Pamiętajcie, aby stosować się • mieć przy sobie dowód osobisty Świąteczny upominek do zasad bezpieczeństwa. Dzień przed wizytą w Krwiobusie Nie przychodźcie: należy zrezygnować ze spożywania alkoholu i palenia papierosów, a na Karta podarunkowa • z osobami towarzyszącymi kilka dni przed – również z przyj- • jeśli Ty lub Twoja rodzina została pod- mowania niektórych leków, m.in. najlepszym podarunkiem dana kwarantannie aspiryny. W dniu oddania krwi re- • jeśli masz objawy infekcji komendowane jest zjedzenie lek- • jeżeli mieliście styczność z osobami, kiego, bezbiałkowego śniadania, Co prawda do świąt Bożego u których potwierdzono zakażenie wypicie dużej ilości wody oraz uni- Narodzenia mamy jeszcze COVID-19. kanie nadmiernego wysiłku fizycz- sporo czasu, warto jednak już nego. Każdy krwiodawca, który teraz zastanowić się nad pre- Chroniąc bezpieczeństwo wesprze naszą akcję, otrzyma bez- zentami dla pracowników. i zdrowie dawców oraz personelu płatnie wyniki swoich badań labo- Ten drobny gest z pewnością medycznego pamiętajcie, aby za- ratoryjnych. Zabieg pobrania krwi sprawi im radość i utwierdzi chować bezpieczny 1.5-metrowy wykonywany jest przez przeszko- w przekonaniu, że doceniamy odstęp od innych oczekujących lony personel medyczny, a nad ich codzienny wkład w rozwój osób oraz obowiązku zakry- jego bezpieczeństwem czuwa Re- naszej firmy. Doskonałym po- wania nosa i ust. Przed wejściem gionalne Centrum Krwiodawstwa mysłem będzie podarowanie do krwiobusa każdemu poten- i Krwiolecznictwa w Warszawie. karty upominkowej do Galerii Północnej - dzięki temu sami zdecydują i wybiorą to, czego dylematy związane z wyborem bodnie zadecydować o tym, ile tak naprawdę potrzebują. podarunku znikną, a obdaro- pieniędzy chcemy przeznaczyć wany sam zdecyduje i wybierze na ten cel. Karta działa przez 12 to, czego tak naprawdę potrze- miesięcy od daty doładowania, Nie każdy pracodawca wie, buje. Kartę podarunkową można a to kolejny jej plus. Pracownik jakie hobby ma jego pracownik, nabyć w Punkcie Informacji będzie miał więc sporo czasu na co lubi robić w wolnym czasie, w Galerii Północnej. Kupując ją, zastanowienie się, na co spożyt- czym się interesuje. To zrozu- opłacamy jedynie kwotę jej zasi- kować podarowane środki. Na miałe. Jeśli więc nie chcemy się lenia – nie ma pobieranych żad- dodatek kartą można płacić we narazić na ryzyko nietrafionego nych dodatkowych opłat za jej wszystkich punktach Galerii Pół- prezentu, lepiej postawić na wydanie lub aktywację. Mini- nocnej, które akceptują płatność specjalną kartę podarunkową malna kwota załadowania to 30 master card – dzięki temu nie do Galerii Północnej. Dzięki niej zł, wobec tego możemy swo- ograniczamy wyboru.
Na parterze Moda Mobilny showroom Korzystaj z szatni i ciesz się młodych projektantów* komfortowymi zakupami! Aby robić zakupy w bardziej kom- Miłośnicy mody i wszyscy po- nocnej. To właśnie tam kilkunastu fortowy i wygodny sposób, Galeria szukujący wyjątkowych pe- polskich projektantów zapre- Północna zachęca do korzystania rełek po raz kolejny będą zentuje swoje unikalne kolekcje w okresie jesienno-zimowym mogli się spotkać w Galerii ubrań, artystycznej biżuterii i ak- z szatni. Znajduje się ona na par- Północnej. Mobilny showroom cesoriów. terze, przy wejściu do Galerii młodych projektantów Hello Pamiętajmy, że w trakcie za- od ul. Trakt Nadwiślański (przy Fashion będzie czekał przez kupów należy przestrzegać obo- restauracji Bierhalle). Szatnia trzy dni! Wydarzenie będzie wiązujących przepisów: zakrywać dostępna jest codziennie obfitować w stylowe inspiracje nos i usta, dbać o dezynfekcję w godzinach pracy centrum i najgorętsze trendy na nad- dłoni lub zakładać rękawiczki, handlowego (poza niedzie- chodzący sezon. utrzymywać dystans od innych lami niehandlowymi). Można klientów. w niej pozostawić zarówno Wszyscy pasjonaci mody i no- odzież wierzchnią, jak i bagaż lub woczesnego designu powinni się * Termin wydarzenia może ulec wózek dziecięcy. Od 29 listopada do pojawić w dniach 22 - 24 paź- zmianie w zależności od sytu- 31 grudnia szatnia będzie czynna dziernika na parterze Galerii Pół- acji epidemiologicznej. również we wszystkie niedziele, w godz. 10:00 - 21:00. Zdjęcia: Galeria Północna Opracowanie kolumny: Katarzyna Gwara wydarzenia PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 3.
Znamy wyniki konkursu Jaka szkoła przy ul. Świderskiej? ǀ ciąg dalszy ze str. 1 Uwagę sądu konkursowego szeniu Architektów Polskich zwróciło również usytuowanie i pracowników stołecznego Biura Zdaniem sądu konkurso- przedszkola jako oddzielonego Architektury i Planowania Prze- wego, koncepcję wyróżnia zielonym patiem, ale subtelnie strzennego, Zarządu Zieleni oraz ukształtowanie budynku, po- połączonego z blokiem szkoły. pracowników urzędu dzielnicy za zwalające na pozostawienie ist- Sąd konkursowy przy- sprawne przeprowadzenie pro- niejącego drzewostanu, głównie znał drugie miejsce pracowni cedury konkursowej i efektywną dębów szypułkowych. Sąd do- z Warszawy - Piotr Hardecki Ar- pracę – dodał Jan Mackiewicz. cenił też propozycję ukształto- chitekt. Tę pracę doceniono Do udziału w konkursie ar- Egurrola Dance League wania bryły budynku, tak, by m.in. za spójne kompozycyjnie, chitektonicznym zgłosiło się 39 opadała wraz z terenem i była uporządkowane przestrzennie pracowni architektonicznych, rozdzielona zielonymi dziedziń- i efektywne funkcjonalnie, prze- z czego 24 pozytywnie przeszły cami. Budynek szkoły nawiązuje myślane rozmieszczenie wszyst- formalną ocenę. Zostały one za- Porywający turniej w ten sposób relację z otocze- kich elementów programu proszone do składania prac kon- W Galerii Północnej zainau- szkoły i przedszkola, w uporząd- kursowych. Finalnie do urzędu niem i jest otwarty na przyszłe gurowano wyjątkowy turniej Egurrola Dance League, wśród jego zmiany. Zwycięska praca ma kowanej, tarasowo ukształto- wpłynęło 18 prac. Zwycięzca, Egurrola Dance League. To których znaleźli się jedni z najlep- czytelny podział bloków funkcjo- wanej, zwartej, bryle. oprócz nagrody 40 tys. zł, zo- pierwsza polska liga taneczna szych polskich tancerzy, choreo- nalnych szkoły na dwa poziomy Na miejscu trzecim ex stanie zaproszony do negocjacji z punktami i nagrodami pod grafów i trenerów Egurrola Dance i na grupy klas. Sprzyja to zwięk- aequo znalazły się prace: w trybie z wolnej ręki na wy- hasłem „More possibilites”, Studio! Występom przyglądał się szeniu kameralnego charakteru MAMGUSTA Pracownia Pro- konanie dokumentacji projek- również założyciel szkół, Agustin powierzchni wspólnych, uła- jektowa Sebastian Tabędzki towo-kosztorysowej. Autorzy czyli więcej możliwości! Chęt- nych do wzięcia udziału w Egurrola. Światowej klasy tancerz twiając interakcję użytkowników. pracownia z Parzniewa oraz drugiej pracy otrzymają nagrodę przez cały czas zagrzewał młodych Ukształtowanie przestrzenne Grzegorz Czuchra Architekci - 20 tys. zł, a za dwa przyznane tanecznej rywalizacji nie bra- kowało. adeptów do walki o spełnienie wewnętrznej agory w postaci z Krakowa. W konkursie przy- trzecie miejsca – po 5 tys. zł. swoich marzeń! szerokich otwartych schodów znano pięć wyróżnień. Przypomnijmy, że Dzielnica, Najlepsi tancerze otrzymali me- i balkonów, skupiające wokół - Dziękuję wszystkim pracow- na działce o powierzchni ponad Warsaw Championships to wy- dale i puchary, a punkty zdobyte na siebie na różnych poziomach niom oraz architektom, którzy 3,2 ha, planuje budowę 36-od- jątkowe taneczne widowisko, na turnieju zostaną wliczone do klasy- funkcje wspólne jak biblioteka, złożyli swoje prace w tym kon- działowej placówki dla 900 którym mogliśmy podziwiać tan- fikacji generalnej Egurrola Dance jadalnia, szatnie, świetlice, ad- kursie. Koncepcje były bardzo uczniów (32 klasy I-VIII i 4 „ze- cerzy najlepszych streetowych League! Po zakończeniu turnieju ministracje ma szanse być tęt- oryginalne i wartościowe dla rówki” w tym oddział integra- formacji szkół Egurrola Dance niącym życiem sercem szkoły. stworzenia nowego oblicza Bia- cyjny) wraz z zespołem boisk, Studio. Członkowie fantastycznych zaprezentowany zostanie ran- Doceniono decyzję o wpro- łołęki. Miejsce, gdzie powstanie placem zabaw, parkingiem i te- ekip hip hopowych, mających na king online tancerzy, uwzględnia- wadzeniu placu wejściowego szkoła jest niezwykłe, ma dużą renem zieleni. Natomiast kon- swoim koncie liczne sukcesy na jący aktualną punktację każdego w głąb założenia i dostosowanie wartość przyrodniczą. Dlatego kurs miał wyłonić najlepszą zawodach tanecznych w całym z nich. W dalszych turniejach Ligi go do naturalnie opadającego cieszymy się, że mogliśmy wy- koncepcję architektoniczną pod kraju, zaprezentowali swoje umie- będą oni walczyć o kolejne punkty, fragmentu terenu (rodzaj am- bierać spośród tak wielu cie- względem wizualnym, użyt- jętności w kategoriach indywidu- a w czerwcu, podczas XXXVII Mi- fiteatru). Tworzy on wysokiej kawych propozycji, często kowym i ekonomicznym. alnych oraz grupowych. Na scenie strzostw Egurrola Dance Studio jakości przestrzeń publiczną, „podążających” za otoczeniem - Po podpisaniu umowy zobaczyliśmy tancerzy od 9. roku czeka nas wielkie podsumowanie otwartą na zieleń i przewidzianą powiedział na zakończenie ogło- w trybie z wolnej ręki zwycięska życia, którzy pokazali, ile pasji, ra- i wyłonienie zwycięzców poszcze- planem zabudowę o funkcjach szenia wyników Jan Mackiewicz, pracownia w roku 2021 wyko- dości i energii w nich drzemie! Ich gólnych kategorii, którzy zostaną publicznych na przyległym te- Zastępca Burmistrza Białołęki. nana projekt i uzyska pozwo- zmagania oceniała profesjonalna nagrodzeni fantastycznymi tro- renie – czytamy w uzasadnieniu – Podziękowania za wsparcie lenie na budowę. komisja sędziowska – sędziowie feami! przyznania pierwszego miejsca. kieruję również ku Stowarzy-
Od grudnia Nowe opłaty za śmieci
Warszawscy radni podjęli de- Przy założeniu, że średnie zużycie nych nieruchomościach rekreacyj- cyzję o nowych stawkach opłat miesięczne wody na osobę to 2,5 no-wypoczynkowych przyjęta jest za śmieci. Od grudnia miesz- m³, opłata wyniesie od 31,82 zł (go- stała opłata - 181,90 zł rocznie. kańcy będą płacić według spodarstwo 1-osobowe) do 159,10 Nieruchomości niezamiesz- ilości zużytej wody, czyli 12,73 zł (gospodarstwo 5-osobowe). Zakła- kane, objęte miejskim systemem zł za każdy m³ wykorzystanej dając zużycie 4 m³ kranówki w mie- kranówki. Metoda jest najbar- siącu, jedna osoba mieszkająca gospodarki odpadami (np. miej- dziej sprawiedliwa z wszyst- w lokalu zapłaci 50,92 zł. skie szkoły, domy kultury, ośrodki kich dopuszczalnych - najlepiej sportu) będą rozliczane wg pojem- W Galerii Północnej Aby chronić rodziny wielooso- Zdjęcia: Galeria Północna odzwierciedla liczbę osób za- bowe, miasto będzie wspierać war- ności pojemników. mieszkujących lokal. Zmiana szawiaków posiadających Kartę stawki „na wodę” to odpowiedź Dużej Rodziny. System gospodarki Największy salon na liczne prośby mieszkańców odpadami musi się Nieruchomości i apele warszawskich radnych. bilansować bez wodomierza - opłaty Sinsay w Polsce! Jak będą liczone opłaty? Samorząd nie może dopłacać Jeśli w nieruchomości nie ma wodomierza albo nie jest ona pod- do systemu zagospodarowania ǀ ciąg dalszy ze str. 1 Od grudnia 2020 r. mieszkańcy łączona do sieci wodociągowej lub odpadów komunalnych z innych cych na warszawskim rynku re- Warszawy będą płacić za śmieci we- nie ma danych za zużycie wody za źródeł. Aby zatrzymać rosnące a także buty, torebki i drobne ak- stauracji, takich jak Zdrowia Smak, dług zużycia wody: 12,73 zł za 1 m³ okres sześciu kolejnych miesięcy, ceny, stolica ma plan uniezależ- cesoria. Niewątpliwym atutem La Terra Cafe, La Terra Pizzeria zużytej wody miesięcznie. Dotyczy stawka naliczona zostanie według nienia się od zewnętrznych firm, naszej oferty są atrakcyjne ceny, i Burger Booth. Wspólnie tworzą to zarówno domów jednorodzin- wzoru: liczba mieszkańców x 4m³ które zajmują się utylizacją śmieci a przy tym bogaty asortyment wy- one wyjątkowe miejsce na mapie nych, budynków wielorodzinnych wody x 12,73 zł. – jeszcze w 2020 r. Warszawa pod- eksponowany w przestronnych, kulinarnej Warszawy, które przy- i lokali niezamieszkałych w zabu- W nieruchomościach mieszkal- nowoczesnych wnętrzach, dają- ciąga klientów nie tylko kuszącym pisze umowę na budowę spa- dowie mieszanej (np. delikatesy nych, niezamieszkałych (np. salon cych naszym klientom poczucie menu, ale też klimatycznym i cie- w kamienicy). fryzjerski w kamienicy) opłaty będą larni. Dodatkową korzyścią jest to, komfortu, wyjaśnia Magdalena kawie zaaranżowanym wnętrzem. Podstawą miesięcznej opłaty bę- naliczane wg normy zużycia wody że instalacja będzie zasilała miasto Banacka, Dyrektor ds. komuni- Na terenie galerii nie brakuje dzie średnie zużycie wody z sześciu określonej w załączniku do uchwały w energię cieplną i elektryczną. kacji wizualnej Sinsay. również nowych atrakcji. Pod- kolejnych miesięcy z ostatniego i pomnożone przez 12,73 zł. Trwają też prace nad koncepcją Mimo trwającej pandemii czas, gdy wszystkie centra han- roku (z ostatnich 12 miesięcy). Nie Ryczałt 4m³/osobę to zbliżone, Centrum Recyklingu i Edukacji Eko- oraz wielu związanych z nią dlowe były zamknięte, w Galerii będzie jednak uwzględniona woda średnie miesięczne zużycie wody logicznej, gdzie będą odzyskiwane ograniczeń, oferta Galerii Pół- Północnej powstał gigantyczny bezpowrotnie zużyta, czyli ta, która w Warszawie, według danych Głów- surowce. Miasto jest też w trakcie nocnej regularnie się powiększa. mural na dachu oraz dwa nowe np. służy do podlewania ogródka nego Urzędu Statystycznego. W ostatnim miesiącu na terenie place zabaw. Z kolei w ostat- pozyskiwania decyzji środowi- (wg wskazania podlicznika). Pod centrum handlowego powstała nich tygodniach otwarto strefę uwagę będzie brana jedynie woda Nieruchomości skowej na postawienie biogazowni, zupełnie nowa strefa restaura- rozrywki z automatami do gier, wykorzystywana na tzw. cele by- niezamieszkałe - opłaty w której będzie można przetwo- cyjna o nazwie Food Hall. Jest ona a zewnętrzny plac zabaw został towe, czyli to, co wypływa z kranu rzyć śmieci organiczne na biogaz połączeniem czterech debiutują- rozbudowany o tyrolkę. i trafia do kanalizacji. W domkach letniskowych i in- i kompost. Opracowanie kolumny: Katarzyna Gwara 4. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 wydarzenia
Nowy projekt Taksówki dla niepełnosprawnych
W ramach pilotażowej akcji oraz posiadający orzeczenie Warszawa podpisała umowę o niezdolności do pracy i samo-
na przewóz taksówkowy dla dzielnej egzystencji wydane na Zdjęcia:Urząd Dzielnicy Białołęka osób z niepełnosprawno- podstawie ustawy o emerytu- ściami, które nie muszą ko- rach i rentach
rzystać ze specjalistycznego posiadający ważne orzeczenie W pobliżu szkoły transportu. Przewóz taksów- równoznaczne do orzeczeń wy- kowy realizuje firma WAWA mienionych powyżej Taxi Sp. z o.o. Zlecenia przyj- Opłaty za przejazd mowane są pod numerem te- i warunki realizacji Pszczoły lefonu (22) 333 4444 na hasło „Wawa Taxi bez barier” Kursy będą realizowane w godz. 6.00 – 23.00 w dni powszednie oraz zamieszkały Kto może korzystać z usług? w niedziele i święta z wyjątkiem dni ustawowo wolnych od pracy. Zry- czałtowana opłata za kurs wyniesie Z przejazdów taksówkami będą 15 zł za przejazd w jedną stronę przy Zaułku mogli skorzystać mieszkańcy maksymalnie do 30 km na terenie Warszawy z niepełnosprawno- Warszawy oraz do 20 km od granic ściami: miasta – pokrywamy pozostałą posiadający ważne orze- kwotę za przejechane kilometry. czenie o niepełnosprawności W przypadku kursu powyżej 30 km Dwie pszczele rodziny za- - Pszczelarstwo w stopniu znacznym lub umiar- na terenie miasta oraz 20 km od mieszkały w sąsiedztwie miejskie jest coraz bar kowanym; jego granic, za każdy kolejny prze- szkoły podstawowej przy dziej popularne. Miej posiadający ważne orzeczenie jechany kilometr opłatę poniesie ul. Zaułek. skie łąki i parki są bogate o zaliczeniu do I lub II grupy in- osoba korzystająca z przejazdu - wg w miododajne rośliny. Dzięki temu walidzkiej stawek taryfowych operatora. pszczoły produkują bardzo róż współudziale. Pszczoły z Zaułka, to dwie ro- norodny miód, zapylając równo Obecność pszczół na roślinach Straż miejska dziny, czyli dwa roje po około 20 cześnie rośliny - mówi Grzegorz owadopylnych zwiększa plony tys. owadów. Pszczele rodziny zo- Kuca, Burmistrz Dzielnicy Biało- od kilku do nawet 90 procent. stały zabezpieczone w zapasy na łęka. Miód, bez względu na Dramatyczna walka o życie nadchodzącą zimę, co pozwoli Pszczoła miodna jest jedynym „miejsce pracy” owadów, to im przetrwać w oczekiwaniu owadem na świecie, który wy- jeden z najzdrowszych, a jedno- na wiosnę. W przyszłym sezonie twarza pokarm dla człowieka. cześnie najczystszych produktów zakończona sukcesem pszczoły będą miały pożytek Najpopularniejszym produktem spożywczych. Pszczoły zbierają z łąk przy ul. Chudoby i prywat- pszczelim jest miód, ale od nektar tylko z czystych kwiatów, Blisko 45 minut trwała na który leżał blisko krawędzi jezdni nych ogródków mieszkańców pszczół pozyskuje się również Dodatkowo rodzina pszczela Białołęce resuscytacja męż- i nie reagował na wydawane po- dzielnicy. Ule umiejscowiono pyłek kwiatowy, pierzgę, pro- działa jak naturalny i wyjątkowy czyzny, którego serce nie- lecenia. Oddychał, ale po chwili w bezpiecznej odległości od bu- polis, wosk, mleczko pszczele system filtrujący. Ponadto ro- spodziewanie postanowiło przestał, jego twarz zsiniała, dynków szkolnych. To kolejne i jad pszczeli. Pszczoły miodne śliny w miastach nie są opry- odpocząć. Akcję ratunkową a puls przestał być wyczuwalny. dzielnicowe ule. Pierwsze stoją zapylają ponad 70% roślin po- skiwane, a więc nie są skażone rozpoczęli strażnicy miejscy, Sytuacja stała się dramatyczna. obok Urzędu Dzielnicy Białołęka żytkowych. Aż 1/3 produktów pestycydami, dlatego dla pszczół włączyli się do niej policjanci, Strażnicy wezwali karetkę pogo- przy ul. Modlińskiej 197. spożywczych powstaje przy ich to doskonały teren do zbiorów. przypadkowy przechodzień, towia i nie tracąc czasu przystą- a dokończyli ratownicy z po- pili do masażu serca. Po kilku gotowia ratunkowego. Chory minutach w tej czynności pomógł Niecodzienne odkrycie z przywróconą akcją serca zmęczonym funkcjonariuszom i oddechem został przewie- przypadkowy mężczyzna, który ziony do szpitala. był ratownikiem oraz policjanci, którzy przejeżdżali ulicą. Po 20 Remontują zabytkową willę minutach od rozpoczęcia akcji ra- Strażnicy miejscy z VI Oddziału tunkowej przyjechała karetka po- Wciąż prowadzony jest re- Terenowego otrzymali zgłoszenie gotowia. Funkcjonariusze nadal mont zabytkowej willi na Niedawno, po zdjęciu zewnętrz- -wschodniej Warszawie. prowadzili resuscytację wspólnie dotyczące mężczyzny siedzącego Białołęce. Prace prowadzone nego odeskowania na parterze Dotacja udzielona przez m.st. z ratownikami pogotowia. Po na chodniku nieopodal sklepu są etapami. Niedawno, po ryzalitu, konserwatorzy odna- Warszawa na prace w 2020 r. blisko trzech kwadransach udało przy ul. Kopijników. Natychmiast zdjęciu zewnętrznego ode- leźli duży fragment pierwotnej, przy tym obiekcie wynosi 164 podjęto interwencję. Po dotarciu się im przywrócić akcję serca i od- mającej ponad 100 lat izolacji tys. zł. skowania na parterze ryza- na miejsce zgłoszenia funkcjo- dech mężczyzny. Chory został z gliny! Aby spełnić współczesne Od początku nad remontem litu (wysunięta część fasady nariusze zobaczyli mężczyznę, przewieziony do szpitala. wymagania odnośnie warunków willi czuwa Biuro Stołecznego budynku na wysokości termicznych, ten fragment ele- Konserwatora Zabytków. Budżet obywatelski wszystkich kondygnacji) wacji zostanie ocieplony płytami Drewniaki to zaledwie ok. 3 południowej ściany, kon- trzcinowymi od wewnątrz. proc. wszystkich obiektów za- serwatorzy odnaleźli duży Po zakończeniu prac elewa- bytkowych znajdujących się na Rewitalizują park Picassa fragment pierwotnej, ma- cyjnych budowlańcy zajmą się terenie miasta. W gminnej ewi- jącej ponad 100 lat izolacji drewnianą klatką schodową oraz dencji zabytków m.st. Warszawy Rozpoczął się remont parku Y wykonanie schodów z po- z gliny! Jej stan techniczny wykończeniem wnętrz. (GEZ) ujętych jest ich blisko 300, ulokowanego w rejonie ul. na 11,5 tys. wszystkich obiektów. chylnią do toalety; jest bardzo dobry, dlatego Podwarszawskie letnisko Picassa. Inwestycja jest re- Y montaż obiektów małej ar- inwestor planuje pozosta- Na trzy tysiące obiektów wpi- alizowana na wniosek miesz- chitektury – ławek, koszy na wienie jej na miejscu, jako sanych do rejestru zabytków, kańców – był to bowiem jeden śmieci, tablic informacyjnych, świadka historii dawnego Drewniana, dwupiętrowa domów drewnianych jest tylko z projektów zgłoszonych do grilla betonowego, stołu pik- budownictwa. willa przy ul. Fletniowej 2 zo- 32. budżetu obywatelskiego. "No- nikowego z siedziskami; stała wybudowana dla Anas- Ujęcie zabytku w GEZ daje woczesny Park Picassa - rewi- Y zasianie łąki kwietnej; tazji Śmiernickiej około 1900 r. możliwość ubiegania się o do- talizacja parku" uzyskał ponad Y nasadzenie 8 szt. drzew; Remont willi na Białołęce w stylu nadświdrzańskim (na- tacje na prace konserwatorskie, 2 tys. głosów. Y remont nawierzchni mineral- miasto dotuje od 2017 r. Do tej zywanym też świdermajerem). restauratorskie i roboty budow- nych ciągów pieszych; pory wyremontowano fasadę Dom wpisywał się w zamierzenia lane przyznawane przez Radę Prace obejmują: Y wymiana części ławek na i część południowej elewacji. Zre- Krzysztofa Kiersnowskiego, m.st. Warszawy. Y wykonanie toalety kontene- nowe. konstruowano ścianę północną, który - wzorując się na Otwocku Jeśli obiekt znajduje się w re- rowej dwustanowiskowej; która uległa zawaleniu. Kon- - planował na terenie Płud zor- jestrze zabytków, jego właściciel Y ustawienie dwóch kurtyn Miasto informuje, że nie za- serwatorzy przeprowadzili re- ganizować podwarszawskie let- może liczyć na wsparcie także wodnych; mierza zamykać parku, ale mogą staurację werand oraz wykonali nisko. Willa w dobrym stanie innych instytucji: Wojewódz- Y ustawienie zdroju wodnego; pojawić się utrudnienia w korzy- prace snycerskie drewnianych przetrwała II wojnę światową, kiego Konserwatora Zabytków Y wykonanie przyłącza wodno – staniu z niego. Prace potrwają do detali. Dom ma nową więźbę później popadła w ruinę. Jest oraz Ministerstwa Kultury i Dzie- kanalizacyjnego i elektroener- 15 grudnia. dachową i podbite fundamenty. jedynym przykładem tego typu dzictwa Narodowego, ale także getycznego; Położono także izolację piwnic. budownictwa w północno- m.st. Warszawy.
Opracowanie kolumny: Katarzyna Gwara Legionowo PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 5.
Historyczny moment Mają pomysły na miejskie inwestycje
ǀ ciąg dalszy ze str. 1 Projekty obejmują teren względem wymogów formalnych, całego Legionowa a następnie możliwości realizacji i dotyczą: projektów w zaproponowanym Przyjmowanie projektów do kształcie. Ewentualne propozycje budżetu obywatelskiego od- kursu pierwszej pomocy koniecznych do wprowadzenia było się pomimo trwającej pan- dla młodzieży, zmian mogą wynikać z potrzeby demii oraz licznych ograniczeń młodzieżowej strefy ponownej kalkulacji kosztów czy zdj. UM Legionowo nią spowodowanych. Sprawne aktywności, kwestii właścicielskich działek. zebranie projektów od miesz- modernizacji oświetlenia, Każda proponowana zmiana bę- Trafił do policjantów kańców było możliwe głównie placów zabaw, dzie konsultowana z wniosko- dzięki specjalnemu portalowi, projektu parku, dawcami. - Zapewne czasami który umożliwił składanie doku- remontu boiska ogólnodo- projekt będzie wymagał doprecy- Jest nowy ambulans mentów w wersji elektronicznej. stępnego z trawy sztucznej, zowania pod względem zakresu, Dzięki takiemu rozwiązaniu rewitalizacji osiedlowego a czasami trzeba będzie zmody- ostatni projekt mógł zostać wy- boiska sportowego fikować kosztorys, ale będziemy Komenda Powiatowa Policji słany o 22:25 ostatniego dnia "Kozłówka", robić wszystko co w naszej mocy, w Legionowie wzbogaciła wydziału ruchu drogowego le- przyjmowania zgłoszeń, już spotkań sąsiedzkich, by wątpliwości rozstrzygać na się o nowy Ambulans Pogo- gionowskiej komendy w zakresie poza godzinami pracy urzędu. szatni sportowej w Arenie korzyść autorów – zapewnia towia Ruchu Drogowego. obsługi zdarzeń drogowych. Wnioski zostały złożone Legionowo, Piotr Zadrożny, zastępca Prezy- Pojazd wyposażony w specja- Wpłynie również na zapewnienie głównie przez osoby w wieku od szkoły SuperBabci denta Miasta Legionowo. - Nie listyczny sprzęt ułatwi pracę bezpieczeństwa ruchu drogo- 36 do 49 lat (ok. 45%), kolejne ukrywam, że bardzo cieszę się wego oraz skróci czas reakcji na i SuperDziadka, funkcjonariuszom wydziału w wieku 25-35 lat (ok. 36%) i 60+ przeglądając listę zgłoszonych zdarzenia. ścieżek rowerowych, ruchu drogowego przy zabez- (ok. 18%). Łączny koszt realizacji projektów. Jest na niej mnóstwo We wnętrzu będzie można zakupu książek pieczaniu miejsc wypadków wszystkich złożonych projektów i audiobooków. ciekawych propozycji, dzięki wykonywać podstawowe czyn- (na podstawie szacunków wnio- czemu w przyszłorocznym głoso- drogowych i przyczyni się ności służbowe, takie jak spo- skodawców) wynosi prawie Niedługo rozpocznie się etap waniu mieszkańcy nie będą mieli do poprawy bezpieczeństwa rządzanie dokumentacji, 2,5 mln zł. sprawdzania wniosków pod łatwego zadania – podsumowuje. na legionowskich drogach. sprawdzanie osób, pojazdów. Na wyposażeniu pojazdu jest m.in. 2 metrowy maszt oświetleniowy, Kilka dni temu nastąpiło tablica ostrzegawcza, znaki dro- Uwaga poszukiwacze okazji przekazanie do KPP w Legio- gowe, agregat prądotwórczy, ze- nowie nowego ambulansu dro- staw do pierwszej pomocy i wiele gowego MAN TGE 3 o mocy innych przedmiotów, które zna- 180 KM. Pojazd będzie wyko- cząco ułatwią pracę policjantom Rupieciarnia wznowiła rzystywany przez policjantów na miejscu zdarzenia. działalność PKP
Dobra wiadomość dla W obecnej sytuacji epidemio- sługowego zakupu; wszystkich miłośników sta- logicznej warunkiem udziału ■ Dezynfekuj wszystkie po- roci i tzw. wyprzedaży gara- w kiermaszu jest dokonanie zgło- wierzchnie w obrębie swo- Kolej mówi „nie” żowych. Swoją działalność szenia drogą mailową na adres jego stoiska, zaopatrz się wznowiła legionowska Ru- [email protected] w środki dezynfekcyjne; pieciarnia. Dyskusje doty- lub telefonicznie pod nr ■ Bezwzględnie przestrzegaj dla pasów czące reaktywacji tej formy tel. 22 774 94 05 (w dni targowe w godz. 07:00-15:00). właściwego gromadzenia handlu na Targowisku Miej- odpadów powstałych w ob- PKP Polskie Linie Kolejowe skim w Legionowie to- Zgłoszenia na dany tydzień rębie stoiska. Po zakoń- - Inwestowanie na terenie ko- obecnie nie planują budowy czyły się od dłuższego czasu. przyjmowane będą także w go- czonym handlu odpady lejowym jest skomplikowane Dzięki współpracy prezy- dzinach pracy biura KZB Legio- zgromadź w foliowych wor- nowego przejścia dla pie- i wymaga szeregu uzgodnień. denta Romana Smogorzew- nowo Sp. z o.o. tj. poniedziałek kach; szych na os. Kozłówka - taką Często różne spółki kolejowe wy- odpowiedź na petycję otrzy- skiego i prezes spółki KZB 09:00-17:00 oraz wtorek-piątek ■ Osoby wykazujące jakiekol- dają sprzeczne opinie. Dlatego mali mieszkańcy oraz Urząd Legionowo Ireny Boguckiej 07:00-15:00 pod nr tel. 22 774 wiek objawy chorobowe nie oczekujemy wykonania przez Miasta w Legionowie popie- będzie to możliwe. 45 95. Prawidłowe zgłoszenie mogą prowadzić sprzedaży. PKP PLK projektu technicznego powinno zawierać imię osoby rający ich starania. Co więcej, przejścia i uzyskanie pozwolenia sprzedającej oraz numer tele- Jeżeli dokonujesz zakupu według informacji przekaza- na jego budowę – mówi Piotr Początkowo KZB Legionowo fonu kontaktowego. Nie ma moż- 2. na targowisku pamiętaj: nych przez spółkę, zamierza Zadrożny zastępca prezydenta zamierzało do końca bieżącego liwości dokonywania zgłoszeń miasta. ■ Ogranicz czas zakupów na ona zlikwidować obecnie roku nie uruchamiać Rupie- z góry na cały miesiąc. Dokonanie funkcjonujące przejście po- Dodatkowo w podejmowanej ciarni. - Jednakże na przestrzeni zgłoszenia oznacza zapoznanie Rupieciarni do koniecznego kwestii kontrowersję budzi fakt, minimum; między ul. POW ostatnich tygodni odbyłem wiele się i akceptację regulaminu oraz a ul. Szwajcarską. że spółka przesłała pismo o za- rozmów z mieszkańcami, którzy zasad obowiązujących na Targo- ■ Bezwzględnie zasłaniaj usta miarze wszczęcia procedury przekonywali mnie do wzno- wisku Miejskim w Legionowie. i nos; likwidacji obecnie funkcjonu- wienia jej działalności. Wiem, że ■ Stosuj rękawiczki jednora- W petycji mieszkańcy pro- jącego przejścia pomiędzy uli- pani prezes odbyła ich równie Kupcy oraz klienci Rupieciarni zowe lub dezynfekuj ręce; sili również o ekrany obniżające cami POW i Szwajcarską (od 1 dużo. W związku z tym, wycho- poziom hałasu. PKP proponuje listopada). Kolej twierdzi, że do ■ dząc naprzeciw oczekiwaniom powinni przestrzegać podstawo- Zachowuj wymagane odle- najpierw wykonanie badań aku- przejazdu nie dochodzi droga pu- mieszkańców, podjęliśmy decyzję wych zasad bezpieczeństwa: głości; stycznych. Niestety w tej kwestii, bliczna, czyli taka, z której każdy o ponownym uruchomieniu tej ■ Wybieraj towar, ale go nie jak informuje właściciel terenu może skorzystać. - Nie jest to formy handlu. – mówi Roman Jeżeli sprzedajesz towar dotykaj. Towar podaje sprze- kolejowego PKP PLK, ich prze- prawdą, ponieważ już wcześniej Smogorzewski, prezydent Legio- 1. na targowisku, pamiętaj: dawca; prowadzenie uzależnione jest został wydzielony pas drogowy nowa. od uzyskania dofinansowania w ul. POW a Rada Miasta pod- ■ ■ Osoby przeziębione, chore, Przypomnijmy, że Rupieciarnia Bezwzględnie zasłaniaj usta z środków unijnych. jęła uchwałę o zaliczeniu ul. POW i nos; o zmniejszonej odporności to inicjatywa, która powstała kilka powinny zostać w domach Prezydent miasta jeszcze i ul. Szwajcarskiej do dróg pu- ■ lat temu. Poszukiwacze okazji ku- Stosuj rękawiczki jednora- dla bezpieczeństwa wła- przed odpowiedzią spółki za- blicznych – informują urzędnicy. pują tam towary w atrakcyjnej zowe; snego oraz innych miesz- deklarował współfinansowanie Aby rozwiać wszelkie wątpliwości cenie, miłośnicy unikatów – wyjąt- ■ Zwiększ częstotliwość mycia kańców. budowy nowego przejścia dla lokalny magistrat przekazał ofi- kowe rękodzieło lub artykuły bę- rąk, używaj środków do de- pieszych w miejscu wskazanym cjalne pismo w tej sprawie. - Nie dące poza codziennym obiegiem zynfekcji rąk, nawet jeśli sto- Decyzja dotycząca otwarcia Ru- przez mieszkańców. W obecnej ma naszej zgody na utrudnianie handlowym. Istotą tego rozwią- sujesz rękawiczki; pieciarni, w związku z obecną sytuacji, gdy właściciel terenu życia mieszkańcom Legionowa. zania jest dawanie tzw. drugiego sytuacją pandemii, została nie zamierza realizować tej in- Liczymy, że kolej wycofa się z nie-
życia rzeczom używanym, lecz ■ Zapewnij podawanie i pa- przeanalizowana i skonsulto- westycji, miasto jest gotowe przemyślanej decyzji – dodaje wciąż jeszcze znajdującym się kowanie towaru przez wana z sanepidem. na jej samodzielne wykonanie. prezydent Zadrożny. w dobrym stanie. sprzedającego, bez samoob- Opracowanie kolumny: Katarzyna Gwara 6. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 czym żyła Warszawa
Ruszyły miejskie programy Szczepienia przeciw grypie
Miasto Stołeczne Warszawa finansuje programy bezpłatnych Prezydent m.st. Warszawy szczepień przeciw grypie sezonowej dla mieszkańców po- Rafał Trzaskowski zaapelował wyżej 65 roku życia, kobiet w ciąży, małych dzieci oraz pra- do rządu, aby sprowadzono do cowników sektora oświaty i pomocy społecznej. Choć cały kraju więcej szczepionek przeciw czas mówi się o trudnościach z dostępem do szczepionek, grypie. – W związku ze zwięk- 18. edycja programu dzięki miejskiej akcji zaszczepiono już ponad 5 tys. seniorów. szoną liczbą zachorowań na zdj. Urząd Miasta st. Warszawy COVID-19 wśród mieszkańców Warszawy, apelujemy do rządu o jak najszybsze sprowadzenie do kraju szczepionek przeciw Święto Drzewa grypie. Wysłaliśmy w tej sprawie pismo do Ministra Zdrowia, po- nieważ jesteśmy zaniepoko- 18. edycja programu Święto drzewom. 930 tysięcy – to liczba jeni obecną sytuacją, dotyczącą Drzewa, która niedawno drzew, która została dotychczas bardzo ograniczonej liczby do- się rozpoczęła, odbędzie posadzona dzięki programowi. stępnych szczepionek lub ich się w tym roku pod hasłem Zaangażowało się w niego blisko brakiem na rynku – powiedział „Święto Drzewa dla zwierząt!”. 700 tysięcy osób. Honorowy pa- prezydent Warszawy. Magistrat Akcja ma na celu zachęcić do tronat nad Świętem Drzewa objął finansuje programy polityki lokalnych działań na rzecz sa- Prezydent m.st. Warszawy – Rafał zdrowotnej, w ramach których dzenia i ochrony drzew. Trzaskowski. – Nie jesteśmy je- miasto płaci za wykonanie szcze- dynymi mieszkańcami naszej pień podmiotom leczniczym wy- błękitnej planety. Wraz z nami, branym w konkursach ofert. – W Warszawie drzewa mają często tuż obok, żyje całe mnó- Szczepionki są kupowane rów- szczególną rolę - oczyszczają po- stwo małych i dużych zwierząt. nież przez te podmioty. - Pod- wietrze oraz magazynują wodę, Katastrofa klimatyczna, nasza kreślam, że w ramach miejskich bardzo potrzebną w dobie zmian drapieżność i arogancja, odbie- programów zdrowotnych je- klimatycznych. Dają też schro- rają im możliwości życia zgodnie steśmy gotowi sfinansować nienie naszym ptakom, ssakom z ich naturą. Zróbmy wszystko co szczepienia dla ponad 100 tys. i owadom. Są niezbędną częścią możliwe, aby pomóc naszym bra- osób najbardziej narażonych na tkanki miasta i mają swoje prawa ciom mniejszym w tym trudnym zakażenie – seniorów, ciężarnych – powiedziała podczas inaugu- dla nich czasie. Przyszłość Ziemi kobiet, małych dzieci, ale również racji 18. edycji programu Justyna i los jej mieszkańców nadal jest pracowników miejskich szkół, Glusman, dyrektorka koordyna- w naszych rękach. Nie zwlekajmy przedszkoli, żłobków, domów po- torka ds. zrównoważonego roz- mocy społecznej. Chcemy rów- woju i zieleni m.st. Warszawy. w działaniu i podejmujmy decyzje nież nie dopuścić do obciążenia – W listopadzie rozpoczynamy kierując się wiedzą i rozsądkiem, przychodni oraz szpitali – dodaje kolejne nasadzenia drzew przy a nie tylko chęcią zysków mate- prezydent. Bezpłatne szczepienia ulicach, w parkach i przy miej- rialnych – powiedział Jacek Bożek, przeciwko grupie sezonowej skich budynkach – dodała. In- założyciel i lider Klubu Gaja. obejmą osoby powyżej 65 r.ż., auguracja w Służewskim Domu dzieci w wieku od 6 miesięcy do Kultury miała charakter ogólno- Jak dołączyć do akcji? 5 r.ż. oraz kobiety w ciąży. polski. Organizator akcji - Klub zdj. Urząd Miasta st. Warszawy Gaja, wspólnie z zaproszonymi gośćmi, partnerami oraz amba- Udział w programie mogą sadorami programu – aktorami wziąć wszyscy – osoby indywi- Magdaleną Popławską, Dagmarą dualne, placówki oświatowe, Warszawski Transport Publiczny Bąk i Bartłomiejem Topą zasa- samorządy, instytucje, orga- dzili symbolicznie drzewa. Akt ten nizacje społeczne, wspólnoty ma zapoczątkować tegoroczne mieszkańców oraz firmy. działania. W całym kraju zaplano- Każdy może posadzić drzewo Nie jeździsz? Zawieś bilet wano bowiem lokalne akcje sa- i wpisać je do licznika posadzo- dzenia roślin, zajęcia edukacyjne, nych drzew na stronie konkursy i pikniki poświęcone swietodrzewa.pl. Liczba zakażeń w Polsce inny termin – wyjaśnia Urząd – zgłoszenie odwieszenia waż- ciągle wzrasta – może zda- miasta st. Warszawy. Taki bilet ności biletu za pośrednictwem rzyć się, że zostaniecie skie- będzie można zawiesić trzy razy strony internetowej https:// rowani na kwarantannę – wcześniej można było zrobić zawieswkm.wtp.waw.pl/ Ponad 600 zgłoszeń i siłą rzeczy, nie będziecie to tylko raz. Dzięki nowemu roz- odwies. Zgłoszenia można mogli wychodzić ze swoich porządzeniu Prezydenta m.st. dokonać również osobiście domów, dlatego Zarząd Warszawy nastąpiła zmiana. - w dowolnym Punkcie Obsługi Stypendia artystyczne Transportu Miejskiego wy- Od 9 października można za- Pasażera ZTM. - Należy jednak chodzi swoim pasażerom na- wiesić ważność biletu trzy razy pamiętać, że odwieszenie waż- Stypendia artystyczne Miasta przeciw. Jeżeli nie możecie w ciągu roku kalendarzowego, ności biletu za pośrednictwem szawy (ESdOS). Wnioski, które na- Stołecznego Warszawy cieszą korzystać z Warszawskiego ale pod pewnymi warunkami. platformy internetowej nie po- płynęły między 15 sierpnia a 30 się bardzo dużym zaintereso- Transportu Publicznego, Jeśli ktoś skorzystał już wcześniej woduje automatycznego prze- września, są teraz oceniane pod z tej możliwości, np. w kwietniu, kodowania zawieszonej liczby waniem. Jak poinformował względem formalnym. Następnie możecie zawiesić bilet dłu- to przed 31 grudnia 2020 roku dni na inny termin na sperso- magistrat, podczas tegorocz- komisja złożona z twórców, dzien- gookresowy. może to zrobić jeszcze dwu- nalizowanej Warszawskiej Karcie nego naboru wpłynęło ponad nikarzy, ekspertów będzie oceniać krotnie. Od nowego roku liczba Miejskiej (lub innym nośniku za- 600 zgłoszeń. Po raz pierwszy zgłoszenia i wybierze przyszłych możliwych do wykorzystania akceptowanym przez ZTM). Taka można było składać wnioski stypendystów – informuje Miasto - W czasie zagrożenia epide- zawieszeń będzie naliczana operacja możliwa jest wyłącznie tylko drogą elektroniczną. Stołeczne Warszawa. Stypendia micznego można zawiesić bilet od nowa. Ponadto, biletu nie w dowolnym Punkcie Obsługi artystyczne są przyznawane od długookresowy (30 lub 90 dniowy można zawiesić na mniej niż Pasażera ZTM. Nie trzeba jednak 2009 roku. Mogą ubiegać się o nie - ważny w dowolnej strefie bile- pięć kolejnych dni, więc termin przychodzić do POP od razu – Na stypendia miasto prze- osoby, które przyczyniają się do towej, także bilety warszawiaka, zakończenia ważności biletu można to zrobić w wybranym znaczyć ma prawie dwa miliony upowszechniania i wzbogacania metropolitalne, roczne dla ro- musi być dłuższy niż pięć dni. przez siebie momencie – za- złotych. Obecnie zgłoszenia są szeroko rozumianej kultury. Dzia- dzin z trojgiem dzieci oraz Bilety Termin zawieszenia biegnie od znacza Urząd m. st. Warszawy. rozpatrywane przez specjalną łalność tych osób może dotyczyć Seniora) pod adresem https:// dnia zgłoszenia tego przez pa- Pasażerowie mają także moż- komisję. O tym, komu zostanie różnych dziedzin, takich jak lite- zawieswkm.wtp.waw.pl – sażera do dnia poprzedzającego liwość zwrócenia zakupionego przyznane stypendium, magi- ratura, sztuki wizualne, teatr, film, wystarczy do tego podanie nu- dzień odwieszenia – dodaje ma- biletu i otrzymania zwrotu pie- strat poinformuje w grudniu br. muzyka i taniec. Ponadto szansę meru posiadanej karty. Wydane gistrat. Bilet będzie można od- niędzy za niewykorzystany okres - W tym roku wnioski były przyj- mają również osoby, które działają pieniądze nie „przepadną” – nie- wiesić na dwa sposoby. Pierwszy ważności – zgodnie z zasadami, mowane wyłącznie za pośrednic- na rzecz upowszechniania kultury wykorzystany czas ważności bi- z nich to zakupienie i aktywo- które określone są w Taryfie twem Elektronicznego Systemu i opieki nad zabytkami. letu można przekodować na wanie kolejnego biletu, drugi Przewozowej. do Obsługi Stypendiów m. st. War- Opracowanie kolumny: Paula Nogaj wywiad PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 7.
Młodzi radni Jesteśmy głosem warszawskiej młodzieży
Katarzyna Gwara: Zacznijmy od w realizacji jego pomysłów. Dlatego kwestii podstawowej – czym zaj- też często zdarza się tak, iż muszę muje się Młodzieżowa Rada poświęcić swoje niezwiązane z dzia- Miasta? Jakimi osiągnięciami mo- łalnością w radzie plany, aby za- żecie się pochwalić? angażować się w akcje i projekty Piotr Borczyński: Młodzieżowa Rada innych młodzieżowych radnych lub m.st. Warszawy jest głosem młodzieży aby pomóc młodemu warszawia- przy władzach stolicy – Radzie i Pre- kowi w realizacji jego potrzeb. zydencie m.st. Warszawy. Głównym K.G.: Czy obowiązki, które pełnisz, zadaniem Młodzieżowej Rady jest nie kolidują z nauką? współpraca z Prezydentem, Radnymi P.B.: miasta oraz Urzędem nad wypraco- Pomimo iż działalność w mło- wywaniem rozwiązań, które w jak dzieżowych radach sprawia mi najlepszy sposób odpowiedzą na po- ogromną przyjemność i zawsze ist- trzeby warszawskiej młodzieży. Dla- nieje możliwość poświęcenia większej tego też jako rada zawsze czynnie ilości czasu na organizację akcji mło- uczestniczymy w procesie tworzenia dzieżowych rad, nauka zawsze była programów skierowanych dla warsza- i jest moim priorytetem. W związku z wiaków w ich szkołach i miejscu za- powyższym staram się, aby wszystkie mieszkania. Chcąc w jak największym Piotr Borczyński Piotr Borczyński akcje i wydarzenia, które organi- stopniu zaangażować się w podejmo- zuję lub w których biorę udział, od- wanie realnych decyzji o rozwoju na- szeń, a także osób prywatnych, które Młodzieżowa Rada m.st. Warszawy spotykają się z dorosłymi radnymi bywały się po godzinach lekcyjnych. szego miasta, radni MRW biorą udział chcą wesprzeć wykluczonych tech- składa się natomiast z przedsta- podczas wielu wydarzeń miejskich, Z tego też powodu sesje młodzie- w działania zespołów Urzędu m.st. nologicznie uczniów, aby ci mogli zy- wicieli wszystkich 18 dzielnic m.st. należą wspólnie do kapituł konkurów żowych rad odbywają się nie wcze- Warszawy, które tworzą kierunki roz- skać jak najwięcej z edukacji w formie Warszawy, którzy w liczbie 2 spo- organizowanych przez nasze Miasto śniej niż o godzinie 14:30. Dzięki woju naszego miasta w latach 2020- zdalnej i nie tracić możliwości zdo- śród członków młodzieżowych rad oraz każdego roku siadają razem do temu każdy z radnych oraz młodych 2030. Osobiście jestem członkiem bycia wiedzy tylko z powodu braku dzielnic Warszawy. Oznacza to, że wspólnego stołu, świętując Boże Na- mieszkańców ma możliwość uczestni- Warszawskiej Rady Edukacyjnej, która komputera w domu. radnym Młodzieżowej Rady m.st. rodzenie. czenia w nich, bez konieczności rezy- pod przewodnictwem Zastępcy Prezy- Chcąc rozwiązać dodatkowo na- Warszawy może być tylko osoba po- Najważniejszą jednak możliwo- gnowania z zajęć szkolnych. Czasem denta p. Renaty Kaznowskiej przygo- rastający problem realizacji mate- siadająca mandat młodzieżowego ścią współpracy z Radą Miasta jednak zdarzają się takie momenty, towuje Politykę Edukacyjną naszego riału szkolnego w czasie pandemii, radnego w swojej dzielnicy. Dzięki Warszawy jest udział w komi- kiedy działalność społeczna nakłada Miasta na najbliższą dekadę. Dodat- widząc działania rządu Wielkiej Bry- temu każda z warszawskich dzielnic sjach Rady Miasta, podczas których się z czasem trwania lekcji szkolnych. kowo działając w tej radzie w wakacje tanii oraz organizatora matury mię- jest reprezentowana w równym radni MRW przedstawiają swoją Wtedy zdarza mi się opuścić lekcje na i na początku września przygoto- dzynarodowej IB, podjąłem działania stopniu i ma możliwości wypowie- opinię na temat procedowanych rzecz działalności społecznej, które na- wałem wraz z innymi członkami rady mające na celu przyjęcie przez War- dzenia się na każdy temat na forum uchwał oraz zgłaszają swoje pomysły stępnie muszę nadrobić wieczorami. wytyczne Prezydenta Miasta dla szkół, szawską Radę Edukacyjną stano- Miasta. Odstępstwem od tej reguły na działania miasta dla młodzieży. Ogromnym zaskoczeniem jest zawsze które mają na celu ograniczenie prze- wiska ws. rozpoczęcia ogólnopolskiej jest fakt, iż do składu MRW wchodzi Jednym z najbardziej bliskich mi pro- dla mnie bardzo wyrozumiałe podej- noszenia się koronawirusa wśród war- debaty dotyczącej dostosowania eg- również dwóch przedstawicieli szkół jektów uchwał, które MRW złożyła ście Władz Miasta i Dzielnicy, a także szawskich uczniów. zaminów maturalnych i egzaminów specjalnych, które znajdują się na jako propozycje do Rady Miasta, pracowników Urzędu m.st. Warszawy, Młodzieżowa Rada m.st. Warszawy, ósmoklasisty do warunków pan- ternie naszego Miasta. Wybory tych jest projekt, który zakłada wprowa- którzy w pełni rozumieją obowiązki chcąc odpowiedzieć na jak naj- demii koronawirusa. Apel przyjęty delegatów przeprowadza Biuro Edu- dzenie darmowej karty miejskiej dla szkolne młodzieżowych radnych i usta- większą liczbę próśb warszawskiej w stanowisku będzie miał na celu za- kacji Urzędu Miasta we współpracy uczniów warszawskich liceów, tech- lają spotkania w taki sposób, aby nie młodzieży, przygotowuje również po- chęcenie władz państwowych – Mini- z Prezydium nowo wybranej ka- ników i szkół branżowych i ma na kolidowały one z lekcjami w szkole. Na stulaty, które przedstawia następnie sterstwa Edukacji Narodowej, Sejmu dencji MRW. celu zachęcenie jak największej liczby telefony z Urzędu odpowiadam pod- Władzom naszego miasta. Pro- i Senatu RP do jak najszybszego roz- uczniów do wyboru Warszawskiego czas przerw lekcyjnych. K.G.: Jak można się z Wami kon- jekty te dotyczą spraw dotykających poczęcia debaty dotyczącej dosto- Transportu Publicznego jako spo- taktować? K.G.: Czy Młodzieżowa Rada dużą część warszawskich uczniów sowania tegorocznych egzaminów, sobu komunikacji po naszym mie- Miasta to dla Ciebie przystanek na i uczennic takich jak: brak papieru aby odpowiedzieć na braki eduka- P.B.: Najważniejszym celem dzia- ście. Mam ogromną nadzieję, iż drodze politycznej kariery? Może do kserokopiarek w szkołach; brak cyjne narastające podczas pandemii łania młodzieżowych rad dzielnic projekt ten zyska aprobatę radnych wiążesz swoją przyszłość z samo- dostępu do artykułów higienicznych koronawirusa w Polsce. Rozpoczęta i miast jest reprezentacja głosu mło- miasta i zostanie wprowadzony, rządem lokalnym? dla uczennic, a także chęć poprawy już teraz debata zapobiegnie pro- dzieży przy władzach samorządowych. gdy tylko nadejdzie taka możliwość P.B.: Nigdy nie planowałem rozpo- obiadów szkolnych. Rada dodatkowo blemowi braku informacji wśród Dlatego też kluczowe jest, aby każdy budżetowa. czynać politycznej kariery jako mo- zgłasza postulaty, które są innowa- uczniów, którzy już teraz obawiają się mieszkaniec naszej dzielnicy i na- K.G.: Czym dla Ciebie jest „praca” jego stałego zawodu w przyszłości. cyjne dla funkcjonowania naszego o możliwość zdania najważniejszych szego miasta miał możliwość jak naj- w MRM i RD? Uważam, że każdy z warszawiaków miasta takie jak: wprowadzenia War- egzaminów w ich życiu. łatwiejszego kontaktu z młodzieżową powinien włączać się aktywnie w życie szawskiego Rzecznika Praw Ucznia, radą. W związku z powyższym kon- P.B.: „Praca” lub inaczej „działalność” K.G.: Jak często obradujecie? Jakie naszego miasta poprzez działalność który miałby pomagać w rozwią- takt z MRM i MRD możliwy jest przez w MRW i MRDB była i jest dla mnie tematy najczęściej są podejmo- społeczną, wolontariat czy chociażby zywaniu konfliktów na linii nauczy- adres mailowy rad, portal Facebook przyjemnością i zarazem możliwością wane podczas sesji? angażowanie się w Budżet Obywa- ciel-uczeń-rodzic, a także pomagać lub Instagram, a także poprzez telefon. robienia tego, co tak naprawdę lubię. telski, ponieważ to my wszyscy budu- uczniom w wypadku naruszenia ich P.B.: Sesje Młodzieżowej Rady Dziel- Wszystkie skrzynki mailowe i wiado- Cechą działalności w młodzieżowych jemy Warszawę i powinniśmy chcieć praw, co bardzo często zgłaszane jest nicy Białołęka odbywają się średnio raz mości przychodzące na portalach spo- radach, którą najbardziej uwielbiam, decydować o tym, w jaki sposób bę- do Młodzieżowej Rady i Biura Edu- na miesiąc. Podczas sesji tych dyskutu- łecznościowych sprawdzam klika razy jest to, iż każdy dzień niesie ze sobą dzie się rozwijać. W stolicy Polski kacji o Urzędu. Zajmowałby się także jemy na tematy związane z wydarze- dziennie i za każdym razem staram coś innego, a każda sesja wygląda młodzież ma największą możliwość przyznaniem darmowej karty miej- niami i akcjami podejmowanymi przez się odpisać na nie w jak najszybszym zupełnie inaczej, dlatego też nie ma angażowania się w działania swo- skiej dla uczniów liceów, techników radę, planując także nowe działania czasie. Każdego dnia warszawska mło- momentów nudy. W młodzieżowych jego miasta, pomimo braku czyn- i szkół branżowych, aby ci byli w jak i podejmując w tej sprawie uchwały. Do- dzież zwraca się do Młodzieżowej Rady radach zajmujemy się problemami nego i biernego prawa wyborczego. największym stopniu zachęceni do datkowo Rada wskazuje również pro- m.st. Warszawy ze swoimi proble- i potrzebami warszawskiej młodzieży, Uważam, że możliwość ta jest większa wyboru warszawskich autobusów, blemy i potrzeby młodych białołęczan, mami, ale także pomysłami na rozwój a jak wiadomo potrzeby i problemy są niż w większości europejskich stolic. tramwajów, metra oraz pociągów które zostają przekazane dorosłym okolicy miejsca ich zamieszkania lub bardzo, bardzo zróżnicowane, dlatego Dlatego też zawsze będę angażował jako pierwszych środków transportu, radnym dzielnicy, którzy uczestniczą szkoły, w której się uczą. też zawsze muszę przygotowywać się w naszych sesjach. z zupełnie innej dziedziny: problemy się w działalność samorządu, nato- z których mogą korzystać przez całe K.G.: Jak duży wpływ ma MRM na szkół i ich uczniów, rozwój warszaw- miast liczę na to, iż zawsze będę miał życie czy wdrożeniem programu, K.G.: Jak można wstąpić w Wasze „dorosłą” Radę? Czy odbywają się skiej edukacji, brak komputerów do możliwość zgłaszania swoich pomy- który wspiera finansowo uczniów szeregi? wspólne posiedzenia dwóch rad nauki online, ochrona środowiska, kli- słów i inicjatyw nawet pomimo tego, i uczennice, którzy są chętni do prze- - dorosłej i młodzieżowej? Czy P.B.: Młodzieżowa Rada Dzielnicy matu i powietrza czy chociażby rozwój iż nie jestem politykiem. przeprowadzenia remontu ich prze- starsi koledzy słuchają pomysłów Białołęka składa się z przedstawicieli transportu publicznego to tylko część strzeni szkolnych. młodych? Jeśli tak, to które pro- K.G.: Czym się zajmujesz w czasie wszystkich białołęckich szkół – podsta- tematów, które różnią się bardzo od Rada dodatkowo ma na celu od- jekty są „wspólne”? wolnym? Jakieś hobby? powiadanie na kluczowe problemy wowych oraz 2 liceów, które znajdują siebie, a którymi zajmuje się Młodzie- P.B. W czasie gdy nie jestem w szkole warszawskiej młodzieży, podej- się na terenie naszej dzielnicy. W każdej P.B.: Młodzieżowa Rada m.st. War- żowa Rada m.st. Warszawy. lub nie działam na rzecz naszego mując działania mające na celu ich z tych szkół co 2 lata przeprowadzane szawy, będąc ciałem doradczo-konsul- Zasiadanie w młodzieżowych ra- Miasta, rozwijam swoją wiedzę doty- jak najszybsze rozwiązanie. Jednym są wybory, podczas których uczniowie tacyjnym Rady m.st. Warszawy, stara dach to dla mnie przyjemność, ale czącą biznesu i ekonomii poprzez start z największych obecnie problemów wybierają delegata lub delegatkę się w jak największym stopniu uczest- również obowiązek. Za każdym w ogólnopolskich i międzynarodowych uczniów w Warszawie jest brak kom- szkoły, który/a obejmie mandat rad- niczyć w pracach radnych m.st. War- razem, gdy podejmowałem decyzję konkursach, w których mam moż- putera do nauki zdalnej, do któ- nego/ej Młodzieżowej Rady Dzielnicy szawy, które w znaczącym stopniu o starcie w wyborach na stanowisko liwość inwestowania na giełdzie lub rego nie posiada dostępu ponad Białołęka m.st. Warszawy. Ponadto, dotyczą warszawskiej młodzieży. Mło- przewodniczącego lub wiceprze- tworzenia pomysłów na swój własny 17 tysięcy warszawskich uczniów. ze względu na fakt, iż w naszej dziel- dzieżowi radni bardzo często zapra- wodniczącego młodzieżowej rady, biznes. Dodatkowo uwielbiam sporty Młodzieżowa Rada, przewidując po- nicy znajdują się tylko 2 szkoły średnie, szają radnych miasta do współpracy zobowiązywałem się do tego, iż będę wodne: pływanie, windsurfing oraz wrót do nauczania zdalnego rów- w młodzieżowej radzie mandat po- nad projektami, które młodzieżowa robił wszystko, co w mojej mocy, indywidualne żeglarstwo regatowe, nież w tym roku szkolnym, podjęła siada również dziesięcioro przedstawi- rada składa do Urzędów Dzielnic m.st. aby działalność młodzieżowej rady a także imprezowanie i spotykanie się wraz z Biurem Edukacji Urzędu de- cieli mieszkańców Białołęki, którzy uczą Warszawy (np. w sprawie projektu bu- przynosiła benefity dla jak najwięk- ze swoimi przyjaciółmi. Od czasu roz- cyzję o organizacji Zbiórki Kompu- się poza terenem Dzielnicy. Informacje dowy skateparku w Dzielnicy Wawer) szej grupy warszawskiej młodzieży. poczęcia pandemii koronawirusa zain- terów dla warszawskiej młodzieży. dotyczące wyborów do Młodzieżowej lub które przedstawia Prezydentowi Ponadto, otrzymując mandat za- teresowałem się również akwarystyką, Zbiórka ta rozpocznie się już niedługo Rady zawsze pojawią się na portalach m.st. Warszawy (np. projekt powo- ufania od młodzieżowych radnych, zakładając własne akwaria. i będzie skierowana do firm, insty- społecznościowych Rady oraz stronie łania Warszawskiego Rzecznika Praw decydowałem się również na to, tucji publicznych, fundacji i stowarzy- Urzędu Dzielnicy Białołęka. Ucznia). Ponadto młodzieżowi radni aby pomagać każdemu radnemu K.G.: Dziękuję za rozmowę. 8. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 porady prawne
Joanna Regent-Cendrowska Możliwości prawne
Na pytania Jak nie narazić się na popełnienie czytelników przestępstwa przy zawieraniu odpowiada umowy o pożyczkę? radca Pożyczka jest często utożsa- J.R.C.: Zgodnie z kodeksem cywilnym, J.R.C.: W przypadku upłynięcia ter- miana z kredytem. Z prawnego maksymalna wysokość odsetek wy- minu zwrotu pieniędzy, rozwią- prawny punktu widzenia są to jednak od- nikających z czynności prawnej nie zania są prowadzane mechanicznie, rębne typy umów. Jakie są róż- może w stosunku rocznym przekra- albo są to wielomiesięczne prośby nice? Na co zwrócić uwagę przy czać dwukrotności wysokości odsetek o zwrot swoich pieniędzy – i tutaj dopisywaniu tego typu doku- ustawowych (odsetki maksymalne). też należy zachować ostrożność, mentów? Wszelkie wątpliwości Jeżeli wysokość odsetek wynikających aby nasze prośby nie były zbyt upo- rozwiewa radca prawny Joanna z czynności prawnej przekracza wy- rczywe dla naszego dłużnika – gdyż Regent-Cendrowska. sokość odsetek maksymalnych, na- może to wyczerpać znamiona prze- Jak ma się sprzedaż auta zarejestrowanego tylko leżą się odsetki maksymalne. Odsetki stępstwa uporczywego nękania, na mnie po złożeniu pozwu rozwodowego? Czy mał- maksymalne wynoszą dwukrotność albo klasycznie kończy się pozwem żonek ma prawo domagać się części kwoty ze sprze- odsetek ustawowych. Obecnie jest to o zapłatę. I z pewnością, przy na- 8% w skali roku. leżytej staranności pożyczkodawcy daży? Dodatkowo, czy po złożeniu pozwu ma prawo Redakcja: Jaka jest różnica po- Odsetki ustawowe to podstawowy (powoda) – sąd wyda wyrok zasądza- do współwłasności nowo zakupionego auta? Jak za- między umową pożyczki, bezpieczyć się przed odpowiedzialnością na zacią- rodzaj odsetek w naszym prawie. Ich jący, powód też trzyma klauzulę wy- a umową o kredyt? wysokość jest ustalana na podstawie konalności, która jest niezbędna do gane pożyczki przez małżonkę w trakcie rozwodu? art. 359 § 2 kodeksu cywilnego, egzekucji komorniczej. Joanna Regent-Cendrowska: zgonie z którym jeżeli wysokość od- Red.: Co robić, gdy egzekucja J.R.C.: Sprzedaż auta może zostać potrakto- W obiegu prawnym często spoty- setek nie jest w inny sposób okre- wana jako nieuprawnione zbycie majątku, a druga kamy się z umowami pożyczek, za- ślona, należą się odsetki ustawowe komornicza okaże się bezsku- strona ma prawo żądać połowy kwoty uzyskanej równo w relacjach przyjacielskich, jak w wysokości równej sumie stopy re- teczna? ze sprzedaży pojazdu, chyba że wykaże pani, że i z bankami, czy też parabankami. ferencyjnej Narodowego Banku Pol- kwota ta została przeznaczona na utrzymanie ro- Umowa pożyczki została zdefinio- skiego i 3,5 punktów procentowych. J.R.C.: Egzekucja komornicza, o ile dziny i została skonsumowana w trakcie związku wana w art. 720 KC, a jej definicja ko- Odsetki ustawowe 2020 wynoszą są składniki majątku – zakończy się małżeńskiego. Jeśli chodzi o zakup pojazdu me- deksowa brzmi następująco: „Przez obecnie 4% w skali roku. sukcesem, pożyczkodawca otrzyma chanicznego w trakcie wspólności majątkowej umowę pożyczki dający pożyczkę zo- Odsetki za opóźnienie należą swoje pieniądze wraz z odsetkami, małżeńskiej, to druga strona ma prawo domagać bowiązuje się przenieść na własność się wierzycielowi w sytuacji, kiedy kosztami sądowymi oraz kosztami się połowy wartości pojazdu mechanicznego biorącego określoną ilość pieniędzy dłużnik opóźnia się ze spełnieniem egzekucyjnymi. Ale są przypadki, niezależnie od tego, kto widnieje w dowodzie albo rzeczy oznaczonych tylko co do swojego świadczenia. Są to odsetki i to dosyć częste, że egzekucja oka- rejestracyjnym jako właściciel. W przypadku za- gatunku, a biorący zobowiązuje się za okres korzystania z kapitału wie- zuje się bezskuteczna, komornik ciągniętych pożyczek w trakcie rozwodu – należy zwrócić tę samą ilość pieniędzy albo rzyciela po umówionym przez strony informuje nas, że dłużnik posiada złożyć pozew o rozdzielność majątkową i żądać tę samą ilość rzeczy tego samego terminie. Maksymalna wysokość inne zobowiązania, jest niewypła- ustalenia rozdzielności z datą wsteczną. gatunku i tej samej jakości”. Często odsetek za opóźnienie nie może calny i umarza postępowanie eg- jest utożsamiana z umową kredytu. w stosunku rocznym przekraczać zekucyjne. Jest to ten moment, Przede wszystkim jest to umowa uży- dwukrotności wysokości odsetek aby rozważyć czy informacje od ko- wana w ramach obrotu bankowego. ustawowych za opóźnienie (odsetki mornika dają nam podstawę do Czy dwie osoby, które nie są małżeństwem mogą Jako taka jest także regulowana prze- maksymalne za opóźnienie). Mak- złożenia zawiadomienia do proku- kupić razem mieszkanie? Tak, żeby w księdze wieczy- pisami Prawa bankowego. Z treści art. symalne odsetki za opóźnienie wy- ratury o popełnieniu przestępstwa stej było dwóch właścicieli? 69 Prawa bankowego wynika, iż przez noszą 12% w skali roku. oszustwa. Cechą charakterystyczną umowę kredytu bank oddaje pożycz- przestępstwa będzie to, że dłużnik Red.: Kiedy stan majątkowy po- Współwłaścicielem mogą być osoby kobiorcy określoną sumę środków nie był już wypłacalny w dniu za- J.R.C.: życzkobiorcy może wzbudzać obce. W księdze wieczystej będą wpisane pieniężnych. W zamian pożyczko- ciągnięcia pożyczki i ten fakt ukrył osoby, które zostały wymienione jako współ- biorca zobowiązuje się do zwrotu tej wątpliwości, co do jego wypła- przed nami. I tutaj wracamy do właściciele w akcie notarialnym. kwoty wraz z odsetkami oraz zapłaty calności? naszej umowy, czyli o istnieniu prowizji za udzielenie kredytu. oświadczeń dotyczących braku in- J.R.C.: Nie ma definicji, która określa nych postępowań egzekucyjnych, Red.: Kto może popełnić prze- takie warunki, ale z doświadczenia czy też istnieniu jakichkolwiek rosz- stępstwo podpisując umowę po- mogę przytoczyć kilka takich przy- czeń finansowych, które mogłyby Czy, jeśli mój tata, który jest pozbawiony praw ro- życzki? dzicielskich i ma zakaz zbliżania się, może żądać ode kładów: np. w dniu zawarcia umowy wpływać na sytuację finansową pożyczki toczy się postępowanie dłużnika. W przypadku, gdy dłużnik mnie alimentów? Tata nigdy nie płacił na mnie i na J.R.C.: Przy zawieraniu tego typu w sprawie upadłości konsumenckiej wprowadził pożyczkobiorcę w błąd, siostrę alimentów, właściwie od początku wychowy- umów, przestępstwa może dopuścić lub gospodarczej, albo względem po- prokuratura będzie badać zaistniały wała nas tylko mama. Obecnie jest alkoholikiem, się zarówno pożyczkodawca jak i po- życzkobiorcy toczą się postępowania stan faktyczny w kierunku prze- nie ma z nami żadnego kontaktu. Okazało się, że życzkobiorca. Np. pożyczkodawca egzekucyjne. Ważne jest, aby przed stępstwa oszustwa, tj. art. 286 KK, jest zadłużony i... wystąpił o alimenty na niego. przekroczy prawo, gdy umowa za- podpisaniem umowy pożyczki, po- zgodnie z którym popełnia prze- wierać będzie zapisy narzucające życzkodawca upewnił się co do stanu stępstwo ten, kto w celu osiągnięcia J.R.C.: Tato ma prawo wystąpić o alimenty po- lichwiarski procent, lub też prowizja majątkowego pożyczkobiorcy. Warto korzyści majątkowej, doprowadza zywając swoje dzieci, ale w przedstawionym za udzielony kredyt będzie niewspół- też stosowne oświadczenia wpisać inną osobę do niekorzystnego roz- stanie faktycznym powództwo zostanie odda- miernie wysoka do kwoty widniejącej do umowy. porządzenia własnym lub cudzym lone. Przed sądem musicie państwo uargu- w umowie pożyczki. Pożyczkobiorca mieniem za pomocą wprowadzenia Red.: Jakie są pierwsze sygnały mentować zachowanie taty, powołać dowody przekroczy prawo, gdy nie zwróci pie- jej w błąd albo wyzyskania błędu lub z dokumentów i świadków potwierdzające po- niędzy, ale nie każdy brak zwrotu niewypłacalności pożyczko- niezdolności do należytego pojmo- wyższe okoliczności. przedmiotu pożyczki będzie wyczer- biorcy? wania przedsiębranego działania. pywać znamiona przestępstwa. Or- gany ścigania będą badać, czy w dniu otrzymania środków finansowych Joanna Regent-Cendrowska - Radca Prawny Pracuję od kilku lat w jednej firmie. Powoli za- stan majątkowy pożyczkobiorcy był stanawiam się nad odejściem. Problemem jest wystarczający, aby w przyszłości W razie pytań do artykułu: + 48 669-134-666 jednak urlop - nigdy nie mogłem go wybrać, kiedy mógł on zwrócić pieniądze. chciałem, więc w efekcie mam do odbioru mnó- Red.: Jakie mamy rodzaje od- Proszę mieć na uwadze, że udzielane porady prawne są oparte stwo dni. Czy decydując się na zmianę pracy, mogę setek w prawie polskim ? na przedstawionych krótkich stanach faktycznych i mają przyjść do nowej firmy ze "starym urlopem". Oczy- charakter ogólny, w wielu przypadkach wymagane jest udzielenie wiście mógłbym wziąć urlop w całości, ale nową J.R.C.: Polskie prawo, pomimo braku szerszych informacji. pracę mam już właściwie nagraną i wolałbym za- definicji odsetek, przewiduje ich kilka Dla osób, które chciałyby skorzystać z pomocy prawnej informujemy, chować ciągłość. różnych rodzajów. Jak łatwo się do- że BEZPŁATNE PORADY PRAWNE organizowane są myślić każde z nich są w innej wy- w poniedziałki w godzinach 16:00-20:00 w siedzibie Kancelarii Radcy Prawnego J.R.C.: Po złożeniu wypowiedzenia, praco- sokości. Polskie prawo przewiduje dawca zapłaci ekwiwalent za niewykorzystany następujące odsetki: ustawowe, usta- – ul. Piłsudskiego 33 lok. 302 w Legionowie, II piętro urlop lub poprosi o wykorzystanie tego urlopy wowe za opóźnienie i za opóźnienie (kontakt telefoniczny do fundacji: +48 724 543 692). w okresie wypowiedzenia umowy o pracę. Nie w transakcjach handlowych Kancelaria jest Lokalnym Punktem Bezpłatnej Pomocy osobom ma możliwości wykorzystania „starego urlopu” Red.: Jaka jest wysokość odsetek pokrzywdzonym przestępstwem Ministerstwa Sprawiedliwości. u nowego pracodawcy. na 2020 r.? Możliwe jest również uzyskanie wsparcia finansowego i psychologicznego. moda dziecięca PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 9.
Stylizacje Jesienne stylizacje dla dzieci
powinny być przede Zdj. Smyk/ COOL CLUB na chłodne dni wszystkim ciepłe i wygodne. W tym okresie pogoda lubi płatać figle, jednak zabawa na dworze to dla naszych pociech prawdziwa Płaszcze przeciwdeszczowe frajda. Jak zatem ubrać dziecko, To prawdziwy must have o tej porze roku. Taki płaszcz aby czuło się komfortowo chroni nie tylko od deszczu, ale także od wiatru, który potrafi być dokuczliwy. Dzięki niemu możemy mieć pew- w chłodniejsze dni? Pod- ność, że nasze dziecko nie zmoknie i nie przeziębi się powiadamy. z tego powodu. Ponadczasowe kroje możemy spotkać w klasycznych, stonowanych kolorach lub w nieco bar- dziej szalonych odsłonach. Buty Kalosze, kozaki i półbuty to modele, które królują w sezonie jesiennym Zdj. Coccodrillo 2020. Ważne, aby nie przemakały, były ciepłe i... łatwe w czyszczeniu, po- nieważ każdy rodzic wie, że dzieci nie lubią omijać kałuż. Wśród modeli prze- znaczonych dla dziewczynek króluje między innymi kolor różowy, fioletowy i beżowy. W przypadku chłopców są to brązy i granaty. Bardzo często możemy Bluzy i swetry spotkać się z ciekawymi dodatkami,
które uatrakcyjniają stylistykę dziecię- Zdj. Betito Modowe bestsellery śmiało cego obuwia. Czapki i szaliki możemy łączyć, tworząc wy- To kolejne elementy garderoby, które są nieodłączną czę- jątkowe, a przede wszystkim ścią jesienno-zimowych stylizacji. Przejściowe pory roku ciepłe stylizacje. Dziewczęce charakteryzują się zmienną aurą, a o przeziębienie nie- bluzy w najróżniejszych faso- trudno, dlatego tak ważną kwestią jest odpowiednie na- nach, czy chłopięce sweterki krycie głowy. W przeciwieństwie do czapek zimowych, te w wielu wariantach kolory- jesienne nie powinny być wykonane z grubych materiałów, stycznych z pewnością was ponieważ przegrzanie organizmu również nikomu nie zainspirują, jednak niekwestio- służy. Dziewczynki preferują zazwyczaj modele w jasnych nowanym trendem tego se- kolorach – z ciekawymi dodatkami, wzorami lub aplika- zonu są oczywiście ciekawe cjami. Chłopcy wolą przeważnie ciemniejsze kolory i czę- aplikacje i printy. ściej niż dziewczynki wybierają fason typu kominiarka. Zdj. Smyk/ COOL CLUB Opracowanie kolumny: Paula Nogaj 10. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 zdrowie Chroń swój wzrok w czasie COVID-19
Telefon komórkowy, tablet Ekran umieszczony w taki sposób tj. zmuszały nasze oczy do częst- które w bardzo dużym stopniu i komputer są już stałą czę- poniżej poziomu naszego wzroku, szego mrużenia, a to spowoduje ochraniają oczy przed szkodliwym ścią naszego życia - spędzamy z górną krawędzią na lub pod linią ich szybsze męczenie się. działaniem światła niebiesko-fio- przy nich coraz więcej czasu. oczu pozwoli zmniejszyć obciążenie letowego, emitowanego przez Co zrobić gdy nasze oczy się W okresie COVID-19 coraz oczu i karku. urządzenia mobilne i monitory. częściej pracujemy zdalnie, Dłonie i łokcie powinny męczą? Jakie naturalne spo- Specjalne powłoki na soczew- uczymy się, uczestniczymy w sposób swobodny układać się soby stosować? kach optycznych pochłaniają fale w wideokonferencjach, ale na biurku tak, aby przedramiona światła i nie pozwalają dotrzeć im także relaksujemy się np. ko- tworzyły z osią ciała kąt 90 stopni. DO: Przede wszystkim powin- do naszych oczu. W praktyce każda rzystając z platform typu Net- Poziom blatu powinniśmy dosto- niśmy pamiętać o przerwach z osób nosząca okulary, powinna flix. Zastanówmy się jednak sować do naszego wzrostu tj. po- podczas pracy przy monitorze. zwrócić uwagę na jakość soczewek winien się znajdować na wysokości Stosujemy tutaj zasadę 20/20/20. korekcyjnych przy zakupie nowych w jaki sposób ciągłe wpa- łokci lub nieco poniżej, zaś oparcie Czyli co 20 minut, 20 sekund okularów. Dodatkowo swoim pa- trywanie się w ekrany moni- krzesła powinno pozwolić się od- przerwy i oderwanie wzroku co cjentom zalecam stosowanie torów wpływa na nasze oczy. chylić do tyłu o co najmniej 15 najmniej na 20 metrów. Co cie- kropli do oczu, ale koniecznie bez kolory wieczorem) i zaopatrz stopni. Ważne jest aby kąt między kawe, istnieją programy przypomi- konserwantów. Stosowanie kropli się monitor z wysoką roz- oparciem, a siedziskiem na po- nające o konieczności mrugnięcia, pozwala na utrzymanie odpo- dzielczością. Te wszystkie Korzystamy z monitorów za- ziomie miednicy był mniejszy niż można również w widocznym dla wiedniego nawilżenia, wypłukanie zabiegi sprawią, że praca bę- równo w pracy, jak w domu i cho- 90 stopni. Pozwoli to nam na bar- nas miejscu umieścić fiszkę z na- zanieczyszczeń i utrzymanie stabil- dzie przyjemniejsza, a oczy ciaż praca przy monitorze wydaje dziej swobodne czytanie, a ciało pisem „MRUGNIJ”!. nego widzenia podczas pracy przy mniej zmęczone się być łatwa i przyjemna, to nie będzie się znajdowało w bardziej Niestety nie wystarczy ode- komputerze, jak również po jej za- Y jest ona obojętna dla zdrowia naturalnej pozycji. rwać wzroku na chwilę na po- kończeniu. Dlaczego bez konser- podczas pracy co 20 minut oczu. Idealnie by było gdyby piksele bliską ścianę. Najlepiej wówczas wantów? Należy mieć na uwadze, zrobić 20 sekundową Emitowane przez ekrany miały rozmiar powyżej 0,28 mm podejść do okna, zwrócić swoje że konserwanty mogą nasilać pro- przerwę, podczas której spo- światło niebiesko-fioletowe nie- (a minimum 0,25 mm), kontrast oczy w dal. Idealnie kiedy możemy blem, zamiast go rozwiązywać, glądaj w dal na co najmniej korzystnie wpływa na kondycję ustawiony powyżej 1000:1. Warto je skierować na roślinność czy a także dodatkowo powodować 20 metrów. Jeśli masz moż- naszych oczu, a praca z bliska także zwrócić uwagę na obudowę drzewa znajdujące się za oknem. podrażnienia wrażliwych oczu liwość, podejdź do okna to dla nich dodatkowy wy- ekranu - powinna ona być jasna Pozwólmy naszym oczom się zre- i oglądaj przedmioty w od- Dziękujemy za porady! siłek. Pracując na bliskich odle- i nie odbijająca światła. Osoby pra- laksować. Pamiętajmy wtedy dali – kolor zielony działa głościach nasze oczy pozostają cujące na kilku aplikacjach w tym o mruganiu - powinno ono być relaksująco na wzrok. In- w ciągłym napięciu. Skutki tej samym czasie, powinny posiadać intensywne, tak aby zetknęły się tensywnie mrugaj! Rozluźni to twoje oczy i w naturalny intensywnej pracy są szcze- dwa monitory, jeżeli zaś nie ma ta- ze sobą górna i dolna powieka. W jaki sposób zmini- gólnie zauważalne wśród użyt- kiej możliwości, należy pamiętać, Dzięki temu rozluźnimy akomo- sposób je nawilży kowników komputerów. Dzieje aby w tym przypadku monitor był dację, a także zapewnimy naszym malizować niekorzyst- Y stosować krople nawilża- się tak, gdyż kontrast między szerokokątny. oczom naturalne nawilżenie. Takie ne działania monito- jące bez konserwantów, ekranem a otoczeniem wzmaga To jedne z ważniejszych zasad, przerwy powinniśmy robić jak naj- które przyniosą ulgę zmęczenie oczu, a dodatkowo dzięki którym praca przy kompu- częściej. Picie dużej ilości wody rów na wzrok? i ochronią Twoje oczy ekrany działają na nas „hipno- terze stanie się bardziej przyjemna oraz zdrowa zrównoważona dieta Oto wskazówki: Y tyzująco”. i mniej obciążająca zarówno nasze nie tylko pomaga wzmocnić od- zainwestować w nawilżacz Zapominamy o odrywaniu oczy jak i ciało. porność organizmu, ale również powietrza, który będzie miał wzroku, co prowadzi do tzw. korzystnie wpłynie na kondycje kojący wpływ na Twoje oczy Czy oświetlenie ma znaczenie? skurczu akomodacyjnego, czyli naszych oczu. Dodatkowo warto Pamiętaj, aby: Y pić dużo wody i dbać o od- nadmierniego napięcia mięśni DO: Oczywiście! Praca przy kom- zadbać o ogólną higienę pracy, powiednią dietę, co dodat- oka. Efektem jest rozmazane wi- puterze wymaga szczególnego ważne, aby nie pracować w zaku- Y ekran komputera był usta- kowo wzmocni Twój wzrok wiony poniżej poziomu dzenie podczas „przerzucania” oświetlenia. Światło naturalne rzonych, zanieczyszczonych po- Y wzroku z obiektu bliskiego na dal zawsze jest dla nas najlepsze, mieszczeniach. Kiedy w miejscu wzroku, tak aby patrząc na oczyszczać monitor i odwrotnie. natomiast w pomieszczeniach pracy jest zbyt sucho warto roz- wprost, oczy widziały dolną z kurzu, aby jego drobinki Zmniejszamy również często- zamkniętych, kiedy mamy do ważyć zakup nawilżacza powietrza. krawędź monitora i w odle- nie dostawały się do oczu tliwość mrugania, powodując niego ograniczony dostęp, zale- głości min 50-75 cm. Takie Y zadbać o odpowiednie oku- Jakie parametry powinien nadmierne wysychanie gałek cane jest dobranie oświetlenia ustawienie nie będzie mę- lary, z właściwą korekcją ocznych. Należy jednak pamiętać, w taki sposób, aby dawał nam mieć komputer, aby oczy się czyło oczu, a także pozwoli i soczewkami dedykowa- że mruganie odgrywa istotną rolę efekt najbardziej zbliżony do na- mniej męczyły? na zachowanie naturalnej nymi do pracy przy kompu- w prawidłowym funkcjonowaniu turalnego. pozycji ciała podczas pracy terze. DO: naszych oczu, rozprowadzając na- Najlepiej kiedy nasze miejsce Tak jak wspomniałam Y nie ustawiać monitora turalne substancje nawilżające pracy oświetlone jest za pomocą wcześniej, w tej kwestii przede ekranem do okna – tym i usuwając zanieczyszczenia z po- dwóch źródeł światła. Mam tu na wszystkim poradziłabym wysoką samym zminimalizujemy W salonach Lynx Optique spe- wierzchni oczu, dzięki czemu oko myśli światło sufitowe jako główne rozdzielczość monitora. Zalecam ilość odblasków, będących cjaliści chętnie doradzą, jak zadbać jest prawidłowo rozluźnione. źródło, dzięki któremu światło zo- również zwiększyć kontrast między powodem dodatkowego o Twój wzrok i jaką ochronę dla Zbyt długie wpatrywanie się stanie rozłożone równomiernie. tłem a literami, jednocześnie ob- mrużenia oczu, a co za tym Twoich oczu wybrać. w monitor, w zawrotnym tempie Pozwoli to uniknąć nam męczą- niżając jasność monitora. Istnieją idzie - szybszego ich mę- Aktualnie w salonie Lynx w Ga- doprowadzi do wysuszenia oczu, cego oczy kontrastu, kiedy źró- oprogramowania zmieniające czenia lerii Północnej prowadzona jest tym bardziej jeśli przebywamy dłem światła jest jedynie monitor barwy w zależności od pory dnia, Akcja Profilaktyczna, w trakcie w suchych, klimatyzowanych po- lub monitor w połączeniu z oświe- dając bardziej przygaszone kolory Y najzdrowszym dla oczu której oferowane są bezpłatne mieszczeniach. tleniem punktowym. Drugim źró- wieczorem. Warto jest również jest światło naturalne. Jeżeli kompleksowe specjalistyczne Dodatkowo długotrwałej dłem światła powinno być właśnie dbać o czystość i nie pozwalać osa- nie masz możliwości z niego badania wzroku dla Ciebie i całej pracy przy komputerze mogą to- oświetlenie punktowe, czy też kie- dzać się kurzowi. Drobinki kurzu korzystać, najlepszym wyj- rodziny. Skorzystaj już teraz! warzyszyć bóle głowy, łzawienie, runkowe, dzięki któremu w odpo- mogą dostawać się do oczu, a to ściem będzie zastosowanie pieczenie, zmęczenie i znużenie. wiedni sposób zostaje oświetlone również ma wpływ na zmęczenie dwóch źródeł światła: głów- Może pojawić się zamglone wi- nasze miejsce pracy. Światło to po- oczu. nego i kierunkowego Galeria Północna Lynx-Optique dzenie, bóle napięciowe oczu, winno być odpowiednio jasne, ale Y zwiększyć kontrast między Jakieś inne porady? Poziom -2 a także zaczerwienienie. nie oślepiające. Zgodnie z zalece- tłem a literami, jedno- (koło Carrefour) niami, jego natężenie powinno wy- DO: Przede wszystkim - profilak- cześnie obniżając jasność nosić 500 luksów. tyka badań. Nie rzadziej niż raz monitora. Zainstaluj oprogra- Na nasze pytania Oślepiającego światła możemy na dwa lata powinniśmy kontro- mowanie zmieniające barwy Umów się na wizytę: uniknąć wybierając odpowiednie lnie zbadać wzrok zarówno nasz w zależności od pory dnia www.Lynx-Optique.pl odpowiada Optome- abażury, najlepiej nieprzezro- jak i naszych dzieci. Praca przed (dając bardziej przygaszone tel: 512 740 481 trystka, Ekspert Lynx czyste, niepozwalające na przebi- komputerem, kiedy nie mamy od- janie się promieni. Barwa światła powiednio skorygowanej wady Optique, Pani Domini- powinna być zbliżona do natu- wzroku, będzie wymagała jeszcze AKCJA PROFILAKTYCZNA Salony optyczne ka Olkowska: ralnego, dzięki czemu nie zostaje większego wysiłku, co z kolei spo- zaburzona kolorystyka pomiesz- tęguje zmęczenie i dyskomfort. czenia, a także zostaje zachowany Często moi pacjenci przedłu- Jak najlepiej pracować przy zrównoważony kontrast. żają okres, w jakim należy zgłosić VOUCHER komputerze? Unikajmy lamp dających ciepłe, się na wizytę i skutkuje to nie- na specjalistyczne, żółte, a niekiedy nawet pomarań- stety wystąpieniem bólów głowy, DO: Przede wszystkim powinniśmy czowe oświetlenie, które sprawia oczu, a także pojawieniem się kompleksowe badanie pamiętać o zasadach ergonomii wrażenie rozmycia szczegółów, braku stabilności w widzeniu, co wzroku pracy przy komputerze. Należy od- przez co spada nasza koncen- z kolei znacząco wpływa też na powiednio ustawić komputer, tak tracja, a to z kolei wpływa na jakość jakość ich życia. Po drugie, wraz dla Ciebie i Twoich aby ekran znajdował się w odle- wykonywanych przez nas zadań. z rozwojem technologii soczewek, głości ok 50-75 cm od naszych Ekran nie powinien być skierowany jesteśmy w stanie zaproponować bliskich oczu, czyli na wyciągnięcie ręki. w stronę okna, gdyż odblaski będą naszym pacjentom rozwiązania, gadżety na Halloween PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 11.
Halloween Strrrasznie śmieszna noc zdj. Empik Przed nami jedna z najmrocz- Niezbędne detale Seans horrorów niejszych nocy w roku – Hal- loween. Mimo że nie jest to Na powitanie gości możesz po- bądź wieczór rodzime święto, coraz chęt- rozwieszać w swoim domu nie- z planszówkami niej je obchodzimy. Oczy- toperze, pająki, czaszki, czy wiście większość z nas przerażające kościotrupy. Mo- Ciekawym rozwiązaniem w tę naj- traktuje je z przymrużeniem żemy również postawić na prze- bardziej mroczną noc w roku jest oka. Aby jednak wprowa- rażające maski. Można je założyć też seans filmowy w gronie zna- dzić „mroczny” klimat do na twarz lub porozwieszać w róż- jomych. W salonach Empik mamy nych miejscach w domu. Poza ogromny wybór filmów dedyko- naszego domu, musimy wy- tym nie sposób przejść obojętnie wanych specjalnie na tę okazję. posażyć się w niezbędny „ar- wobec kolorowych soczewek A ci, którzy wolą bardziej aktywne senał”. Z pomocą przychodzą kontaktowych, które na pewno rozrywki, mogą postawić na strr- nam salony, które znajdziemy zdj. Flying zwrócą uwagę wszystkich współ- Tiger rasznie wciągające planszówki. w Galerii Północnej – Flying towarzyszy zabawy. Tiger, Empik, Dealz oraz spe- cjalne halloweenowe stoisko Tematyczne menu handlowe. Punkty te są pełne inspiracji - oczywiście przera- Spędzając wieczór w domowym żających - dla każdego, nieza- zaciszu, pamiętajmy, aby za- leżnie od wieku. opatrzyć się w słodycze na wy- padek nagłego ataku wiedźm czy zombie – w salonach znajdziemy Wielu z nas decyduje się na spę- zdj. Empik na przykład cukierki w kształcie dzenie Halloween w gronie przy- czaszek, żelki w kształcie pająków, jaciół w zaciszu własnego domu. a nawet czekoladową czaszkę W tym przypadku konieczne są z żelowym mózgiem oraz... jed- jednak odpowiednie dekoracje zdj. Dealz norazowe woreczki na picie. i dodatki. Halloween nazywane zdj. Flying Tiger jest świętem duchów, a więc musi Dynie Odpowiednie być dreszczyk grozy. wszędzie... oświetlenie Stoisko halloweenowe Przerażające W Halloweenową noc nie może Wszystkie niezbędne hallo- zabraknąć dyni. Możemy postawić Podczas Halloween powinno być weenowe akcesoria znajdziemy przebrania na przykład na plastikowe dynie strasznie i mrocznie, warto więc również na specjalnym stoisku, podświetlane diodą LED, która postawić na lampki, rzucające które powstało w Galerii Pół- Zaskocz wszystkich przeraża- zmienia kolory, dynie papierowe, przytłumione światło. W Flying nocnej. Będzie ono funkcjonować jącym kostiumem. Najbardziej a także tematyczne pomarań- Tiger znajdziemy na przykład do 31 października. pożądane stroje to oczywiście zdj. Dealz czowe balony i girlandy z oczami lampę w kształcie nietoperza, wampiry, duchy i czarownice. i wyszczerbionymi zębami. a w Empiku świecące pająki! Opracowanie kolumny: Katarzyna Gwara 12. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 moda dla niego Męskie okrycia na jesień
- poznaj Chcesz zafundować sobie nowe okrycie wierzchnie na jesienne chłody? Wybra- najmodniejsze łyśmy najmodniejsze modele, które nie tylko idealnie wpisują się w obowiązujące trendy, ale modele! także sprawiają, że nawet codzienne stylizacje na- biorą charakteru. Najmodniejsze kolory Zacznijmy od kolorów – w tym sezonie dominują przede wszystkim sza- Królowa kratka rości oraz różne odcienie beżu, białego, piasko- Nie ma chyba bardziej je- wego, écru, brązu, a także siennego wzoru niż krata! I tak jak modne są w tym ponadczasowej czerni. zdj. Vistula Nieco odważniejsi pa- sezonie płaszcze w kratę, nowie mogą postawić na tak samo jest z kurtkami. modele w kolorach czer- Galeria fasonów dostęp- wonym bądź indygo. nych w tej wariacji jest przepastna.
zdj. Lavard
zdj. Bytom
Rodem z filmu „Matrix”
Wśród kurtek i płaszczy zdj. Recman męskich na jesień na uwagę zasługują okrycia wierzchnie w rozmiarze maxi. Wydawało się, Płaszcze w różnym wydaniu że ich czas bezpow- Jeśli chodzi o modele to w tej kategorii projek- rotnie minął i era krót- tanci postawili przede wszystkim na płaszcze, kich płaszczy oraz kurtek które można nosić do garniturów oraz zwykłych je- będzie trwać jeszcze ansów. Mogą być one wykonane zarówno z wełny, długo. Ten sezon poka- jak i tweedu. Te krótkie stały się elegancką alterna- Modne pilotki zuje jednak, że długie – tywą dla kurtek męskich. Z kolei panowie, którzy Zwolennicy krótkich fasonów powinni sięgające przynajmniej chcą postawić na coś uniwersalnego, powinni zain- postawić na pilotki o praktycznym cha- za pośladki - płaszcze westować w klasyczny męski płaszcz wełniany. Naj- rakterze i plastycznej formie. Sprawdzą powracają. Szczególną lepszym wyborem będą te dwurzędowe, za kolano. się zarówno w ciężkich rockowych sty- uwagę przyciągają te lizacjach, jak i bardziej ekspresyjnych, w głębokim odcieniu cze- czy wręcz karnawałowych wersjach mę- koladowego brązu lub skich outfitów. eleganckiej czerni. Nieco odważniejsi panowie mogą postawić na skó- rzane modele rodem z filmu „Matrix”. zdj. Reserved Puchowe i pikowane Na topie są także puchowe kurtki o przedłużonym fasonie, obowiąz- Skóra wciąż rządzi kowo z kapturem lub obszernym, niemal „nadmuchanym” kołnierzem. Niezwykle modne są również skórzane płaszcze i kurtki. Panowie mogą również postawić na Warto zakładać nie tylko do jeansów, ale również do... ele- modele pikowane. Kolory? W wersji ganckich spodni od garnituru. W salonach Galerii Pół- eleganckiej obowiązują te stono- nocnej znajdziemy wiele fasonów – każdy może więc wane i klasyczne: czernie, granaty, wybrać ten idealny dla siebie. Miłośnikom rockowych kli- szarości, zielenie khaki czy brązy. matów polecam ramoneskę, natomiast panom lubującym W sportowym wydaniu możesz po- się w eklektycznych stylizacjach a la lata 70. - długie ko- kusić się nawet o żółty czy czerwony. żuszki. Strzałem w dziesiątkę będą również skórzane bom- bery i kurtki przypominające oversize’owe marynarki. zdj. Kubenz zdj. 4F Kolumnę opracowała Katarzyna Gwara moda dla niej PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 13.
Te płaszcze Płaszcze można stosować do różnego ro- dzaju stylizacji – zarówno eleganckich, casualowych, jak są trendy! i sportowych. W zależności od tego, jakie dodatki wybierzemy, możemy utrzymać klasyczny look lub nieco go Klasyka gatunku przełamać. W tym sezonie możemy Najbardziej popularnym modelem są wełniane płaszcze śred- spotkać różne typy płaszczy. Przy- niej długości z kołnierzykiem w żakietowym charakterze. Mo- żemy postawić na model jednorzędowy lub dwurzędowy. Przy gotowaliśmy dla was prze- wyborze warto pomyśleć o tym, jaką mamy sylwetkę. Jeżeli cha- gląd najmodniejszych rakteryzujemy się figurą typu jabłko, wybierzmy płaszcz jed- norzędowy, który zrównoważy naszą posturę. modeli. Dwurzędowe rozstawienie guzików będzie z kolei idealne dla figur o kształcie klepsydry lub gruszki.
zdj. HM Płaszcze puchowe W nich będziemy czuć się wygodnie, ciepło, a przede wszystkim modnie. Płaszcze puchowe od kilku lat nie wypadają z czołówki naj- gorętszych trendów jesien- nych. Obszerne, luźne kroje i przyjemny w dotyku ma- teriał sprawdzą się idealnie podczas chłodniejszych, wietrznych dni. Spotkamy ten model w różnych wa- riantach kolorystycznych, jednak najpopularniejsze są Płaszcze z kapturem te w odcieniach beżu, sza- zdj. Mango zdj. GREENPOINT Oprócz klasycznych fasonów, w sklepach rości i czerni. Płaszcze typu trencz znajdziemy również płaszcze w nieco bar- dziej luźniejszym stylu – np. z kapturem. Ten rodzaj płaszcza pasuje kobietom o wszystkich To idealna propozycja do stylizacji na co typach sylwetki. Jest elegancki i można go śmiało dzień. Kaptur będzie dodatkową ochroną łączyć z koszulami, jeansami lub sukienkami. Uni- przed chłodniejszą aurą w jesienne, wersalny i ponadczasowy krój doda charakteru wietrzne dni. To prawdziwy hit tego se- zdj. Mohito każdej stylizacji. Wystarczy przejrzeć modowe zonu. blogi lub konta najpopularniejszych fashionistek na Instagramie, aby przekonać się, że trencze są obowiązkowe w szafie każdej kobiety.
Kolory i wzory Płaszcze Czerń, szarość i beż to stan- dardowe kolory, które oczy- przeciwdeszczowe wiście obowiązują w tym sezonie. Poza nimi w tren- Must have sezonu jesien- dach jesień 2020 znalazło nego. Płaszcze przeciwdesz- się miejsce również dla czowe są najlepszym ciemnej zieleni, granatu rozwiązaniem podczas ka- i rudości. Ze wzorów nie pryśnej pogody, która lubi odpuszcza ponadczasowa płatać figle. Może nie są krata w różnych warian- tak ciepłe, jak klasyczne tach. Jeżeli nie jesteśmy jej płaszcze, ale w przeciwień- zwolennikami, możemy wy- stwie do nich, nie prze- brać klasyczną jodełkę. makają. Śmiało możemy założyć pod niego grubszy sweter, który zapewni nam odpowiednią izolację. Tego typu modele wyglądają uroczo i dziewczęco – w po- łączeniu ze sportowymi bu- tami lub kaloszami. zdj. Medicine zdj. Carry zdj. KappAhl Kolumnę opracowała Paula Nogaj 14. WRZESIEŃ/PAŹDZIERNIK 2020 włosy
Botoks nie tylko na twarz Zadbaj o swoje włosy
Jesienią włosy potrzebują miękkie, gładkie, elastyczne szczególnej pielęgnacji. i delikatne w dotyku, a przede To, że wypada nam ich zdecy- wszystkim zdrowe. Powinny się dowanie więcej niż w innych również lepiej układać. Poza tym porach roku to fizjolo- mają też ładniejszy odcień niż giczna norma. Nie oznacza przed zabiegiem. Blondy stają to jednak, że nie musimy się się bardziej pastelowe, a brązy o nie w odpowiedni sposób czy rudości mają bardziej nasy- zatroszczyć. Doskonałą cony odcień. metodą, która je odżywi, Największym zainteresowa- a przy okazji nada im niem zabieg cieszy się właśnie piękny wygląd, jest... botoks. w okresie jesienno-zimowym, Metoda ta staje się coraz bar- kiedy nasze włosy – po lecie – są dziej popularna. matowe, pozbawione życia i wi- talności.
Na czym polega zabieg? piej wchłaniane są składniki ak- nicowane – wszystko zależy od Na zabieg powinny przede Odnowa i regeneracja tywne. Z reguły mycie wykonuje długości włosów, ale też stoso- wszystkim zdecydować się Zabieg ma niewiele wspól- się dwukrotnie, celem zapew- wanych preparatów czy polityki osoby, które: Z pewnością spotkałyście się nego ze wstrzykiwaniem treści nienia optymalnego efektu. Na- cenowej danego salonu fryzjer- z zabiegami botoksu na twarz. w skórę, jak dzieje się to w przy- stępnie nakłada się specjalne skiego. Trzeba jednak zaznaczyć, mają włosy zniszczone far- Coraz popularniejszym staje się padku zabiegów twarzy. Botoks serum, które poprawia kon- że jest to jeden z tańszych za- bowaniem, rozjaśnianiem, jednak stosowanie go we fry- na włosy polega na wtłoczeniu dycję włosów. Cały zabieg za- biegów kondycjonujących i wygła- czy codziennym stylizowa- zjerstwie. Działanie właściwie w kosmyki składników odżyw- myka aplikacja maski, która dzających włosy. niem jest podobne – jeden wygładza czych, które uzupełniają ubytki powinna domknąć łuski włosa. mają cienkie włosy z ten- zmarszczki, a drugi pasma między korą a otoczką włosa. Efekty są widoczne natychmiast dencją do wypadania włosów. Botoks położony na W tym celu sięga się po spe- po zakończeniu zabiegu i utrzy- Dla każdego włosy może zdziałać cuda. Ma cjalną mieszankę składającą się mują się nawet kilka miesięcy. mają osłabione i zniszczone on działanie przede wszystkim z kolagenu, kwasu hialurono- Pomimo że zabieg nie należy Zabieg ten jest dedykowany włosy odżywcze. Jego celem jest od- wego, jagód acai bądź innego do skomplikowanych, lepiej wy- każdej osobie, której zależy na po- mają włosy matowe, budowa struktury włosów i po- przeciwutleniacza. konać w salonie fryzjerskim. Dla- prawie kondycji swoich włosów. szorstkie i pozbawione prawa ich kondycji. Dzięki niemu Wszystko zaczyna się od czego? Chociażby ze względu na Nie obciąża on włosów, a co za blasku zniszczone kosmyki przejdą re- umycia włosów specjalistycznym to, że specjaliści mają dostęp do tym idzie ani ich nie niszczy, ani nie generację i odnowę. W efekcie szamponem, który otwiera najlepszych produktów. osłabia. mają włosy puszące się. odzyskają blask, staną się łuski włosa, dzięki czemu le- Ceny botoksu na włosy są zróż- Opracowanie kolumny: Katarzyna Gwara Hair Styling Team Pielęgnacja włosów jesienią
W okresie jesiennym nasze Oczekując prawdziwej bomby włosy często są przesuszone, odżywczej, warto skorzystać łamliwe, pozbawione blasku z zabiegu wzmacniającego i pro- i nadmiernie wypadają. To stującego włosy opartego na ke- idealny moment, aby na- ratynie. W efekcie włosy będą prawić szkody wyrządzone błyszczące, odżywione i znacznie latem a jednocześnie przy- łatwiej będą się układały. gotować włosy na okres zi- Kolejnym i niezwykle skutecznym mowy, który bywa równie zabiegiem jest podcięcie koń- ciężki, jak lato. Dlatego to cówek, które nie tylko usunie właśnie jesienią trzeba za- zniszczenia, ale także odświeży fundować im maksymalne fryzurę i nada jej kształt. Aby odpowiednio przygotować wzmocnienie. włosy do ujemnych temperatur powinniśmy zadbać o wzmoc- nienie włosów od wewnątrz. Ide- alna będzie dieta bogata w cynk, żelazo i witaminy. Największe zna- czenie dla kondycji włosów ma witamina A. Zajdziemy ją w mar- chewce, morelach, burakach, czy w pomarańczach. Ważne są rów- nież witaminy z grupy B, wita- mina E oraz C. Zalecane są też herbatki z pokrzywy, czy skrzypu.
Dbanie o włosy i ich pielęgnacja
nie może kończyć się na jednym Zdjęcia: Galeria Północna zabiegu w salonie fryzjerskim. Konieczna jest codzienna pielę- Profesjonalna i skuteczna pie- gnacja i stosowanie odpowiednio nych zabiegów pielęgnacyjnych, dualnej konsultacji fryzjerzy-sty- HAIR STYLING TEAM lęgnacja włosów Fusio-Dose od dobranych kosmetyków. Dobrze można zakupić również profesjo- liści pomogą w doborze zarówno BIAŁOŁĘKA Kerastase w salonie Hair Sty- jest też pomyśleć o delikatnej nalne produkty do domowej pie- pielęgnacji, jak i kosmetyków Galeria Północna, ling Team dostarczy włosom dla skóry głowy szczotce, a także lęgnacji marki Kerastase, które dostępnych w salonie, które od- ul. Światowida 17 nawilżenia, zregeneruje oraz właściwej diecie. Nie ma uniwer- będą idealną kontynuacją profe- powiadają potrzebom Twoich poniedziałek–sobota 10–22 odżywi je poprawiając ich stan. salnego sposobu na pielęgnację sjonalnej pielęgnacji wykonanej włosów. niedziela 10–18 Rytuały Kerastase to indywidu- włosów, który będzie idealny dla w salonie i zapewnią włosom tel. +48 22 812 83 06 alnie dopasowana pielęgnacja wszystkich. Każda musi być do- zdrowy wygląd na dłużej. Hair Styling Team zaprasza https://hairstylingteam.pl/ włosów, to “zastrzyk” piękna stosowana do kondycji włosów, Zapraszamy do odwiedzenia na darmową konsultację, Rezrwacje online: o natychmiastowym działaniu, ich rodzaju, a także do pory roku. salonu Hair styling Team w Ga- podczas której zostanie https://www.moment.pl/ którego może doświadczyć W Hair Styling Team w Galerii lerii Północnej. Podczas wizyty dobrana idealna pielęgnacja hair-styling-team-galeria- każda kobieta w salonie HST. Północnej, oprócz profesjonal- oraz przeprowadzanej indywi- dla Ciebie. -polnocna trendy WRZESIEŃ/PAŹDZIERNIK 2020 15.
Komfortowe i stylowe Rajstopy na chłodne dni Jesienią i zimą nie musimy towym, satynowym wykończeniem stosowanie szwu wzdłuż cholewki Rajstopy damskie rezygnować z wymarzo- albo z dodatkiem jedwabiu. Mo- przekłada się na idealne dopaso- w zwierzęcy wzór nych stylizacji tylko dlatego, żemy wybierać również spośród wanie do ciała i wygodę podczas Snake wz. 01 że obawiamy się sezono- całej palety barw. Takie rajstopy noszenia. Rajstopy Black Brillant wego chłodu. Wystarczy, że możemy nosić, jak chcemy - do to idealny model na chłodne dni, zaopatrzymy swoją garde- welurowych szpilek, botków na dzięki odporności na zaciągnięcia robę w ciepłe rajstopy, które grubym obcasie albo wysokich ko- i mechacenie pozostaną w nie- Zwierzęce printy już od wielu będą nie tylko stylowe, ale zaków. Gatta ma w swojej ofercie naruszonym stanie pomimo czę- sezonów zajmują ważne miejsce również komfortowe. To ab- rajstopy, w których nie tylko bę- stego noszenia i prania. wśród najgorętszych trendów dziemy wyglądać perfekcyjnie, ale w modzie. Wężowa skóra to z kolei solutny must have w każdej Zdjęcia: Gatta kobiecej szafie. też poczujemy się wyjątkowo. klasyka stylu i klasa sama w sobie. Rajstopy ozdobione tym motywem Kontrastowe rajstopy w pepitkę Sassi mogą wydawać się małą ekstrawa- wz. 05 Gatta oferuje w sezonie je- gancją, ale w rzeczywistości do- sienno-zimowym szereg grubych dadzą oryginalnego charakteru Model ten dostępny jest w ide- rajstop wykonanych z miękkiej ba- stylizacji. W odcieniach szarości są alnej grubości 50 DEN, która do- wełny – 100, 120, 140, a nawet 300 idealnym uzupełnieniem jesienno- skonale eksponuje stanowczy DEN! Zakładając je, możemy być -zimowego look'u. wzór pepitki. Miękki splot swo- pewne, że nasze nogi będą przy- bodnie układa się na nodze. jemnie ogrzane nawet w zimowe Rajstopy zostały wykonane z ory- mrozy. Najważniejsze jednak, że ginalnych włókien, dzięki czemu będziemy mogły tworzyć takie sty- możemy cieszyć się idealnym do- lizacje, jakie tylko będziemy chciały pasowaniem bez zmarszczeń – kobiece i zmysłowe, odważne i peelingowania materiału. Regu- i zadziorne lub eleganckie i profe- ralny wzór w pepitkę na całej po- sjonalne. wierzchni nóg to świetny sposób na ich optyczne wydłużenie. Ciepłe – nie znaczy nudne
Grube rajstopy na jesień i zimę Keep Hot 3D Rajstopy damskie z geometrycznym wcale nie muszą być nudne i prze- wzorem Sassi wz. 07 widywalne. Wystarczy spraw- Black Brillant Ten model to połączenie kla- dzić dostępne modele, które sycznego fasonu i innowacyjnej Połączenie czerni i intensywnego nie- zachwycają materiałem, kolo- To rewolucyjne czarne, kryjące technologii, której efektem są bieskiego koloru to kontrastowy przepis rami i wzorami. Chcemy zabły- rajstopy, które zapewniają połysk nowoczesne akrylowe rajstopy na najgorętszy trend sezonu jesienno- snąć w towarzystwie? Wybierzmy i perfekcyjne dopasowanie. Model – idealne dla wszystkich kobiet, -zimowego. Rajstopy z geometrycznym odpowiednie rajstopy do naszej ten z powodzeniem uzupełni poszukujących rajstop na chłodne wzorem uatrakcyjnią każdą stylizację stylizacji – np. te z dodatkiem me- każdą stylizację. Z łatwością zesta- dni. Świetnie komponują się ze i przykują uwagę. Ten model jest nie talizowanej przędzy. Jeżeli jednak wimy je z basicowymi bluzkami czy spódnicami i sukienkami, a także tylko oryginalny, ale również ciepły wolimy postawić na klasykę, wy- dopasowanymi sukienkami. Duża modnym obuwiem jesienno-zi- i komfortowy. bierzmy gładkie rajstopy z ma- elastyczność użytej dzianiny i za- mowym.
Poradnik Odśwież obuwie przed zimą
W okresie zimowym nasze Przejdź do czyszczenia buty narażone są na niesprzy- jające warunki – niskie tem- Kolejny etap przygotowania peratury, śnieg, błoto, a także butów na zimę to czyszczenie – sól... To wszystko sprawia, że koniecznie za pomocą specjal- ich wygląd i stan może ulec nych preparatów. W zależności od pogorszeniu. Możemy temu konkretnego materiału, z jakiego zaradzić, jeśli odpowiednio zrobiona jest nasza para butów, przygotujemy obuwie. Jak to będziemy potrzebować przezna- zrobić? Podpowiadamy. czonych do niego środków. Najczę- ściej modele zimowe są wykonane ze skóry, a ta, w zależności od ro- Sprawdź, w jakim stanie dzaju, wymaga odmiennej pielę- są buty gnacji. Pastowanie i impregnacja Na początku należy sprawdzić, w jakim stanie są nasze buty – Pastowanie jest istotną kwestią czy na podeszwie nie ma żadnych przy pielęgnacji butów - zwłaszcza uszkodzeń, czy fleki nie są zdarte Fachowa pomoc w Kray Grey Wyczyść buty na terenie w okresie jesienno-zimowym. Nie i nie wymagają wymiany, a zapięcia Galerii Północnej tylko zabezpieczamy cholewę, ale i zamki działają bez problemu. Po- Kray Grey, znajdujący się winniśmy również zwrócić uwagę także poprawiamy jej wygląd. Pa- na terenie Galerii Północnej ma Pogoda nie sprzyja – ostatnio na to, czy cholewa nie jest zabru- stowanie poprzedzone odpo- w swojej ofercie szeroki wybór coraz częściej zmagamy się z desz- dzona, uszkodzona lub przetarta. wiednim oczyszczeniem butów środków do pielęgnacji oraz czysz- czem, kałużami i błotem. Prze- Sprawdźmy buty także wewnątrz - wpływa na materiał – sprawia, że czenia obuwia – m.in. pasty oraz mieszczając się z jednego miejsca podczas zimowych, chłodnych dni staje się on bardziej elastyczny impregnaty. Ponadto punkt pełni do drugiego, nie zawsze mamy ważne, aby stanowiły dobrą izo- i nawilżony. Dzięki zastosowaniu również wszechstronne usługi czas na to, aby zatrzymać się lację od podłoża. W związku z tym pasty, zwiększamy odporność naprawy obuwia oraz usługi ka- i sprawdzić stan naszych butów. obowiązkowo musimy pomyśleć obuwia na wilgoć i przemakanie. letnicze. Jeżeli chcemy profesjo- Na terenie Galerii Północnej mamy o wkładkach ocieplających. Nawet Impregnowanie obuwia to kolejny nalnie przygotować nasze buty jednak możliwość skorzystania jeśli stare są jeszcze dobre, aby krok, który wymaga użycia spe- do zimowych warunków, w Kray z maszyny do czyszczenia butów, uniknąć pojawienia się przykrego cjalnych impregnatów np. w po- Grey z pewnością znajdziemy od- która bez względu na to, w jakim zapachu, warto zastosować nowe staci spray'u bądź kremu. Ważne, powiednie preparaty i fachową kierunku zmierzamy dalej, sprawi, wkładki, które odświeżą wnętrze aby dopasować te preparaty do ro- pomoc. że nasze buty będą odświeżone butów. dzaju materiału. i lśniące. Zdjęcia: Galeria Północna Kolumnę opracowała Paula Nogaj 16. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 jesień
Nadtytuł Drobne przyjemności
Nie daj się jesiennej chandrze! Y jesienią warto również sprawiać przyjemność naszemu węchowi Jesienna chandra objawia jedynie okres przejściowy i do- również o bakalie, olej koko- jęcia sportowe, czy siłownię. i zaopatrzyć się się pogorszeniem nastroju, tyczy większości z nas. Latem, sowy, kakao, czy miód. Oczywi- Ćwiczenia nie tylko przyspie- w porządny arsenał spadkiem energii i bra- gdy słońce wschodzi bardzo ście nie możemy też przesadzić szają przemianę materii, ale są zapachowych świec, kiem chęci do działania. wcześnie i zachodzi późnym w drugą stronę – codzienne się- też doskonałym sposobem na olejków eterycznych Jeśli zlekceważymy sygnały wieczorem, dni są ciepłe i sło- ganie po niezdrowe przekąski zmniejszenie stresu. czy korzennych ostrzegawcze wysyłane neczne, zdecydowanie łatwiej dla poprawy nastroju jest wy- orientalnych przypraw; przez organizm, możemy zadbać o swoje zdrowie psy- kluczone. To, co trafia do na- Sposób na nudę nabawić się depresji. Czy da chiczne. Nie oznacza to jednak, szego żołądka ma bezpośredni Y nic tak nie poprawi się zatem zminimalizować że jesienne dni możemy prze- wpływ na to, jak czujemy się nastroju jak zakupy sezonowe wahania emocjo- spać! Wystarczy przestrzegać fizycznie i psychicznie. A poza Zamierzasz kolejny wieczór – udajmy się więc nalne? Oczywiście! Podpo- kilku niezwykle istotnych zasad tym przecież nie chcemy po- spędzić przed telewizorem? Nie do sklepów, aby wiadamy, w jaki sposób. i nawet najbardziej ponura je- witać wiosny z dodatkowymi ki- trać w ten sposób czasu. Je- nieco zaszaleć. Jeśli sień stanie się piękniejsza! logramami... sień to doskonały moment na postawimy na ubrania znalezienie nowego hobby. Mo- w ostrych kolorach, żesz też schować się pod kocyk np. czerwonym, czy Jesienią dni stają się coraz Aktywność fizyczna i oddać się pasjonującej lek- Odpowiednia dieta pomarańczowym, krótsze, jest pochmurno, turze. Zbawienne w skutkach otaczający nasz świat a słońca mamy „jak na lekar- Regularny ruch jest do- będą też spotkania z rodziną od razu wyda się stwo”. W efekcie w naszym or- Do walki z jesienną chandrą skonałym lekiem na jesienną i znajomymi. piękniejszy; ganizmie podnosi się poziom możemy wykorzystać małe chandrę. W czasie wysiłku nasz melatoniny, będącej jedną przyjemności. Jakie? Chociażby organizm produkuje zwięk- Y z głównych przyczyn złego na- pyszne jedzonko. W okresie je- szoną liczbę endorfin, zwanych Odpowiednia dawka snu poza tym w chwilach stroju i braku energii. Przekłada siennym powinniśmy spożywać hormonami szczęścia. Dzia- kryzysu warto wypić się to na gorsze samopoczucie około 2-3 gorące posiłki w ciągu łają one także przeciwbólowo, W okresie jesienno-zimowym filiżankę gorącej i szybsze zmęczenie. Przez to dnia. Istotne jest również, aby przynoszą uczucie zadowolenia powinniśmy szczególnie za- czekolady (czekolada jesteśmy senni, znudzeni, apa- dostarczać organizmowi od- i odprężenia. Jesienią nie re- dbać o jakość naszego snu. Tak zawiera prekursor tyczni. Trudno nam wstać powiednią ilość witamin i mi- zygnujmy więc ze spacerów, istotne jest więc, aby kłaść się fenyloetyloaminy), z łóżka. Często boli nas głowa nerałów – szczególnie ważne biegania, czy przejażdżek rowe- i wstawać o regularnych po- a potem poprzytulać i mamy trudności z koncen- są witaminy z grupy B (ryby, rowych. Korzystajmy z każdej rach. Nasz mózg musi odpo- się do kogoś bliskiego i całować (także tracją. Z dnia na dzień stajemy ciemne pieczywo, zielone wa- wolnej chwili, by jak najwięcej cząć, zwłaszcza po ciężkiej wyzwalanie endorfin), się coraz bardziej rozdrażnieni rzywa), magnez (orzechy, na- przebywać na świeżym powie- pracy przez cały dzień. Brak obejrzeć dobrą i przygnębieni. Nie widzimy siona dyni i słonecznika) i kwasy trzu i jak najwięcej chwytać snu zwiększa ryzyko przybrania komedię i zdrowo sensu w robieniu czegokol- omega-3 (tłuste ryby, orzechy światła dziennego. W przy- na wadze i depresji, zaburza się pośmiać (istnieje wiek, z pesymizmem patrzymy włoskie). Poza tym w okresie je- padku niesprzyjających wa- funkcję pamięci i zwiększa ry- terapia śmiechem). w przyszłość. Na szczęście je- siennym zbawienne będą róż- runków atmosferycznych zyko cukrzycy, problemów sienna chandra nie musi to- nego rodzaju słodkości – nie dobrym pomysłem jest rów- z sercem, nadciśnienia i ogól- warzyszyć nam długo – jest to chodzi tu tylko o czekoladę, ale nież zapisanie się na jakieś za- nego złego samopoczucia.
Opracowanie kolumny: Katarzyna Gwara zwierzęta PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 17.
Przewodnik po zdrowej diecie Czego nie dawać Czy znasz te rasy? Na świecie istnieje około 350 ras psów. Wśród nich są zarówno te najbardziej tradycyjne, jak i niezwykle wyszukane. Dziś przyjrzymy się bliżej dwóm rasom naszym pupilom? - mastif neapolitański oraz wilczarz.
Żywienie psów wcale nie jest tak pestki), arbuzem (też bez pestek), melonem, proste, jak mogłoby się wydawać. malinami czy borówkami. Mastif neapolitański Wielu z nas swoje pupile traktuje jak W trosce o zdrowie pupila każdy właściciel Rasa ta była wyhodowana we Włoszech do walk i do członków rodziny i w efekcie w ich mi- powinien wiedzieć, czego pies nie może jeść. stróżowania. Dziś również sprawa się zarówno jako skach ląduje to, co my właśnie jemy Unikajmy więc przede wszystkim winogron pies stróżujący, obronny i pies-towarzysz. Psiaki tej na obiad. Czasem rzucimy im też coś (zawierają substancje, które mogą uszkodzić rasy są duże, masywne, o krępej budowie ciała. Cha- słodkiego, bo przecież nasz psiak tak nerki i wątrobę), awokado oraz owoców cy- rakteryzują się grubą, obfitą i luźną skórą – szcze- uwielbia czekoladę. Niestety często trusowych typu pomarańcze czy grejpfruty, gólnie widoczne jest to na głowie, gdzie tworzą się nawet nie zdajemy sobie sprawy które mogą spowodować biegunki i wymioty. liczne fałdy i zmarszczki, a także na spodniej części szyi, z tego, że niektóre produkty z naszej Z psiej diety wykluczmy również słodycze – cu- gdzie tworzy się podwójne podgardle. Psy tej rasy są ła- kierki, ciastka i czekolada są dla niego bardzo godne i zrównoważone, ale sprowokowane walczą bez- diety mogą im poważnie zaszkodzić. szkodliwe. Dla psów szkodliwe są też orzechy, kompromisowo. Są czujne, zwinne, szybkie. Mają wrodzony kasza gryczana, cebula i czosnek. Lepiej więc instynkt obronny. W krótkim czasie potrafią ocenić, czy jest bezpiecznie, czy nie, i od- Prawidłowe odżywianie odgrywa w życiu ich unikać. Poza tym w sieci nie brakuje fil- powiednio zareagować. Nigdy jednak nie okazują agresji bez potrzeby, a przed dzia- naszego czworonożnego pupila bardzo istotną mików, na których opiekunowie raczą swoich łaniem zawsze się zastanawiają. Kłopotliwe może być również to, że bardzo się ślinią. rolę. Musimy mu zapewnić wszystkie nie- pupili alkoholem. Już niewielka ilość może Ten olbrzymi mastif jest niezwykle czuły wobec swoich bliskich – czasem może być zbędne do prawidłowego funkcjonowania or- spowodować u psa ciężkie zatrucie, a nawet wręcz natarczywy. Bez wątpienia wskoczy na kanapę i będzie domagał się uwagi ganizmu składniki pokarmowe. Dzięki temu zgon. Objawy, które mogą wystąpić to bie- opiekuna. W Polsce rasa ta nie jest zbyt popularna. będzie zdrowy, szczęśliwy i pełen energii. gunka, wymioty, zaburzenia rytmu serca, Pies to nie śmietnik! Nie wrzucajmy mu utrata przytomności! do miski resztek z obiadu. Oczywiście, nasz Co istotne, są jednak takie produkty z diety Wilczarz pies z pewnością zje wszystko, co mu damy. człowieka, którymi od czasu do czasu mo- To bardzo stara rasa, której początki sięgają czasów Czworonogi to przecież straszne łasuchy, a ich żemy podzielić się z naszym psiakiem. Należą przed naszą erą. Początkowo była użytkowana do po- czujny nos błyskawicznie wyczuwa smako- do nich: jogurt naturalny, żółtko jaja, fasolka lowań na jelenie oraz na wilki, obecnie jest to pies- łyki. Jednak, czy będzie to dla niego wska- szparagowa czy płatki owsiane. -towarzysz. Należy do największych psów o smukłej, zane? Oczywiście, że nie. Dlaczego? Bo po Jeśli nie chcemy codziennie gotować na- lecz bardzo muskularnej budowie. pierwsze, organizm czworonoga potrzebuje szemu pupilowi, możemy postawić na gotowe Wilczarz to pies wierny właścicielowi, jest lojalny składników odżywczych w innych propor- karmy. Powinny one dostarczyć wszystkich i bardzo przywiązuje się do swojej rodziny. Wrażliwy, cjach, a po drugie – psi układ trawienny działa niezbędnych składników odżywczych. Sprze- potrzebuje bliskiego kontaktu z opiekunem. Uwielbia nieco inaczej niż nasz. Z tego też powodu psia dawcy w sklepie zoologicznym z pewnością spędzać z nim czas i potrzebuje jego uwagi. Nie jest dieta powinna składać się wyłącznie z pro- podpowiedzą, która będzie najlepsza dla na- to typ milusińskiego kanapowca, ale z pewnością nie po- duktów przeznaczonych dla psów. Dieta po- szego pupila. Jeśli pies ma alergię na niektóre gardzi solidną porcją pieszczot. Jest łagodny i cierpliwy wobec winna być dostosowana do indywidualnych składniki, jego dietę powinniśmy skonsul- dzieci, ma spokojne usposobienie, nie jest psem agresywnym. Z uwagi na swój in- potrzeb pupila – jego wieku, rasy, wielkości, tować z weterynarzem. stynkt łowiecki może jednak stanowić zagrożenie dla kotów i dzikiej zwierzyny. Nie- trybu życia. Powinna się składać z odpowied- zbędne są prawidłowa socjalizacja i szkolenie w zakresie posłuszeństwa. Wilczarz niej ilości mięsa, a także białka, tłuszczów i wę- Wszystkie niezbędne akcesoria i karmę irlandzki to pies, który potrzebuje dużo ruchu, dlatego na pewno nie odmówi za- glowodanów. Możemy ją też urozmaicać... dla naszych pupili można nabyć w salonie bawy, jeśli tylko będzie ona dla niego atrakcyjna. Szczególnie szczenięta są bardzo owocami. Psa możemy poczęstować na przy- Aquael ZOO w Galerii Północnej, żywiołowe, z wiekiem stają się spokojniejsze. kład jabłkiem, gruszką, śliwką (oczywiście bez znajdującym się na poziomie -2.
SCHRONISKO DLA BEZDOMNYCH ZWIERZĄT W JÓZEFOWIE Zaadoptuj psiaka ze schroniska
Chcesz mieć przyjaciela, który obdarzy cię bezwarunkową miłością? Zaadoptuj psiaka ze schroniska. W każdym numerze będziemy publikować zdjęcia i krótką charakterystykę podopiecznych Schroniska dla bezdomnych zwierząt w Józefowie. Niektóre z nich od lat - z tęsknotą w oczach – wypatrują nowych, kochających właścicieli. Może to właśnie ty podarujesz im miłość?
Lucyna Piorun jedynym psem ale też dołączyć do stada. została znaleziona niedawno we jest niespożytym ładunkiem po- wsi Lucynów pod Wyszkowem. zytywnej energii. Aportuje jak Przebywa w Domu Tymczasowym Jak na młodego owczarka przy- prawdziwy psi sportowiec - piłkę Kontakt w sprawie adopcji:wolonta- stało, rozpiera ją energia. To po- łapie jeszcze w locie i oddaje nie- riuszka Klaudia 512 237 880, wolonta- godna, żywiołowa suczka, która zwłocznie towarzyszącemu w za- riuszka Gosia 608 315 461 po odpowiedniej dawce ruchu, bawie człowiekowi. Piorun do potrafi się wyciszyć i uspokoić. nowo poznanych ludzi i zwierząt Umie chodzić na smyczy, bardzo jest raczej zdystansowany. Pod- lubi spacery. Potrzebuje właści- chodzi do nich z ograniczonym ciela, który zapewni jej odpo- zaufaniem, ale łagodnie. Po- wiednią dawkę ruchu i poświęci trzebuje domu z aktywnymi czas na jej ułożenie. Plamka ludźmi. Niestety już raz się na Numer ID w schronisku: 2333 nich zawiódł – ze schroniska zo- Kontakt w sprawie adopcji: Renata to młoda suczka znaleziona wy- stał adoptowany jako szczeniak, 601830107 cieńczona w lesie. Była wychu- a po 1,5 roku jednak powrócił. Tymon dzona, z zaawansowaną anemią. Powód? Niszczył mieszkanie. Wykonane w lecznicy badania Jednak w domu tymczasowym, został adoptowany ze schro- wskazywały na to, że kilka godzin w którym aktualnie przebywa, zo- niska jako szczeniak. Niestety po przed jej znalezieniem urodziła staje sam i nie powoduje szkód. dziewięciu latach został porzu- szczeniaki. Wolontariusze szukali Być może więc wystarczy za- cony... Wolontariusze znaleźli go ich w lesie. Niestety bez skutku. pewnić mu odpowiednią dawkę przywiązanego do drzewa na- Plamka jest bardzo miłym, spra- ruchu. Mieszkał z dziećmi, z in- przeciwko schroniska. Psiak po- gnionym kontaktu z człowiekiem nymi psami i kotami, może być czątkowo był przestraszony psem. Lubi się przytulać. Jest i zaskoczony nową sytuacją. Po spokojna i szybko się uczy. Prze- kilku dniach, kiedy zobaczył, że bywa w domu tymczasowym, Wszystkich zainteresowanych wizytą w schronisku zapraszamy: w schronisku nic mu nie zagraża, gdzie doskonale radzi sobie sobota – niedziela, w godzinach 11–16 otworzył się. Zabiega o człowieka, w grupie psów. Potrzebuje domu, tuli się i domaga miziania. Jest na- w którym poczuje się bezpiecznie Adres: Strużańska 15, Józefów; 05-119 Legionowo uczony czystości. Pięknie chodzi i otrzyma dużo czułości – tego po- adres email: [email protected] na smyczy. To idealny towarzysz trzebuje najbardziej. życia. Przebywa w Domu Tymczasowym Warunkiem adopcji jest podpisanie umowy adopcyjnej oraz zgoda na ewentualne Numer ID w schronisku: 2334 Kontakt w sprawie adopcji:wolonta- wizyty przed- i poadopcyjne. Chcąc zaadoptować któregoś z opisanych psiaków, Kontakt w sprawie adopcji: riuszka Ania 603 762 594, wolonta- należy podać jego numer identyfikacyjny. Renata 663 483 861 riuszka Klaudia 512 237 880 Opracowanie kolumny: Katarzyna Gwara 18. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 aktywność fizyczna
Gala KSW 55 Ceremonia ważenia ponownie w Galerii Północnej
W Galerii Północnej odbyła z wyjątkiem Iona Surdu, wnieśli się oficjalna ceremonia wa- na wagę wymaganą liczbę kilo- żenia przed galą KSW 55. Ki- gramów. A jak przebiegała sama bice mogli zobaczyć między gala? Emocji oczywiście nie bra- innymi Scotta Askhama, Ma- kowało! W walce o pas kate- meda Khalidova, Michała Ma- gorii średniej Mamed Khalidov terlę, Aleksandara Ilicia oraz w pięknym stylu znokautował Damiana Janikowskiego. Scotta Askhama. W pierwszym Dzień później wszyscy wojow- pojedynku tych dwóch zawod- nicy rywalizowali w klatce. ników, do którego doszło na gali KSW 52, to Anglik był lepszy. Tym razem Mamed nie dał mu naj- mniejszych szans i błyskawicznie Z bohaterami gali KSW 55 fani znokautował go pięknym kop- mogli spotkać się w piątek, 9 nięciem z wyskoku. Po tym ciosie października. Chętnych, którzy Scott padał na matę, a Khalidov fot. Galeria Północna chcieli poczuć przedsmak so- właśnie tam dokończył dzieła. Walka główna o pas KSW botnich pojedynków nie brako- Tym samym Mamed powrócił O 83,9 kg: Damian Janikowski Karta wstępna wagi średniej wało. Na początek odbyła się na tron wagi średniej organizacji pokonał Andreasa Gustafssona O 95 kg: Przemysław Mysiala krótka rozgrzewka. Tuż po niej KSW. W drugiej walce wieczoru niejednogłośnie na punkty pokonał Stipe Bekavaca przez TKO, O gali były mistrz KSW w wadze 83,9 kg: Mamed Khalidov po- runda 2, 4:04 natomiast sprawdzano wagę za- O 77,1 kg: Tomasz Roma- wodników. Mistrz KSW w wadze średniej i jednocześnie jedna konał Scotta Askhama przez KO, nowski pokonał Iona Surdu O 77,1 kg: Krystian Kaszubowski średniej, Scott Askham, jak rów- z największych gwiazd organi- runda 1, 0:36 przez jednogłośną decyzję sędziów pokonał Jakuba Kamieniarza nież ówczesny pretendent do zacji, Michał Materla, zmierzył się przez jednogłośną decyzję sędziów tytułu, Mamed Khalidov, bez z niebezpiecznym serbskim stój- Karta główna O 61,2 kg: Damian Stasiak pokonał żadnych problemów zmie- kowiczem, Aleksadarem Iliciem. O 83,9 kg: Michał Materla pokonał Patryka Surdyna przez poddanie O 52,2 kg: Karolina Wójcik ścili się w wymaganym limicie. Niezwykle ciężki pojedynek przed Aleksandara Ilicia przez TKO, (trójkąt rękami), runda 2, 4:19 pokonała Sylwię Juśkiewicz Wszyscy pozostali zawodnicy, czasem wygrał jednak Polak. runda 2, 1:34 przez jednogłośną decyzję sędziów
Opracowanie kolumny: Katarzyna Gwara
Wywiad Poznaj i polub się z rowerem cargo
O szerokim zastosowaniu ro- mają potencjał i nie chcemy zre- później jest przechowywany, weru cargo, przyjemności zygnować z tego pomysłu. Musi zgodnie z RODO, przez punkt z jego użytkowania i popu- jednak poczekać na lepsze czasy. wypożyczeń. Są w nim nasze larności rozmawiamy z Mar- dane kontaktowe, informacja cinem Góreckim z Wydziału PN: Jakie warunki trzeba spełnić, o tym, kiedy rower wypoży- Komunikacji Społecznej Za- aby wypożyczyć taki rower? czamy, kiedy zwracamy i to jest rządu Dróg Miejskich. wszystko. Ta procedura jest na- MG: Jest to bezpłatne. Każdy prawdę prosta. punkt, w którym można wypo- życzyć rower cargo, ma nieco PN: Największe zalety użyt- Paula Nogaj: W jaki sposób mo- inne zasady kontaktu. Niektórzy kowania tego typu środka żemy wykorzystywać rower zgłoszenia przyjmują mailowo, lokomocji to oczywiście funk- cargo? cjonalność, ale też dbanie o śro- dowisko. O jakich dodatkowych Marcin Górecki: Do przewozu Wypożycz zaletach możemy powiedzieć? zarówno osób, jak i towarów. Na rower cargo! rynku dostępnych jest wiele mo- MG: Ten środek transportu jest deli tego typu rowerów. Różnią w Polsce, w tym w Warszawie, się one między sobą przede Galeria Północna dysponuje wciąż stosunkowo nowy, a co wszystkim przeznaczeniem. Ro- obecnie dwoma rowerami za tym idzie, wzbudza zainte- wery cargo – nie tylko w naszym cargo, które będzie można resowanie. Mieszkańcy często kraju, ale i na całym świecie – wypożyczać jeszcze do końca pytają, co to za pojazd, skąd produkuje się pod konkretne za- listopada. Potem funkcjono- go mamy, czy mogą się przeje- stosowania. Nasze mają służyć wanie wypożyczalni zostanie chać. Te reakcje i rozmowy na mieszkańcom. Z tego powodu zawieszone na okres zimowy. ten temat są bardzo miłe. Kie- są proste i uniwersalne. Wy- fot. Galeria Północna rowcy też spoglądają na niego posażono je w skrzynię o ła- życzliwym okiem - jest on duży downości ok. 100 kg i ławkę, PN: Jak Pan ocenia popularność i wyróżnia się – zwłaszcza, kiedy wyposażoną w pasy bezpieczeń- tego środka transportu wśród można więc myśleć o korzystaniu telefonicznie, a nawet poprzez mamy na pokładzie pasażera. stwa, dzięki czemu można po- mieszkańców stolicy? z pojazdów w sposób masowy. Facebooka. Na naszej miejskiej Ja na przykład przewoziłem na- dróżować na przykład z dziećmi. Aby popularność wzrosła, chcie- stronie internetowej i na stro- rzeczoną i psa (śmiech). Sam W Holandii to bardzo popu- liśmy zapewnić większą skalę nach poszczególnych punktów komfort jazdy jest również larny środek transportu – w ten MG: Rowerów cargo jest wła- w ramach nowego systemu Ve- wypożyczenia, zasady te są opi- bardzo istotny. Do tego oczywi- sposób rodzice podwożą swoje ściwie niewiele - około dzie- turilo. Planowane były wypoży- sane. Zachęcamy, aby zarezer- ście dochodzą benefity ekolo- pociechy do szkoły. Rower cargo sięciu. Wypożyczalnie działają czalnie długoterminowe właśnie wować sobie rower wcześniej giczne i... związane z wysiłkiem możemy wypożyczyć m.in. lokalnie, więc ich popularność rowerów towarowych różnego – telefonicznie lub mailowo, aby fizycznym. Naukowo udowod- w Galerii Północnej, która jako jest umiarkowana. Wiemy, że rodzaju – w tym elektrycznych. mieć pewność, że będzie na nas niono bowiem, że podczas jazdy pierwsze centrum handlowe w Galerii Północnej cieszą się W związku z pandemią, w prze- czekał. Można go bowiem wy- na rowerze wydzielają się en- w Warszawie, a nawet z tego, one dużym zainteresowaniem. targu na Veturilo wpłynęła tylko pożyczyć nawet na całą dobę! dorfiny, jakbyśmy byli zakochani co wiem – w Polsce, zdecydo- Jednak to przede wszystkim za- jedna oferta, która dwukrotnie W Galerii Północnej aktualnie – oczywiście w nieco mniejszym wała się na taką współpracę. Je- sługa centrum handlowego, przekroczyła budżet i przetarg dostępne są dwa rowery typu stężeniu. Także na poziomie steśmy z tego powodu bardzo które mocno promuje to roz- został unieważniony. W tak am- cargo. To duży obiekt, zaintere- światopoglądowym, che- szczęśliwi. Dzięki temu mamy wiązanie. Wprowadzając rowery bitnej formie będzie powtórzony sowanie jest spore, więc chcie- micznym i każdym innym jest to pewność, że ten środek trans- cargo, mieliśmy świadomość, że zapewne w późniejszym czasie – liśmy, aby ta dostępność była po prostu idealne rozwiązanie. portu można śmiało zintegrować ten środek transportu będzie się może za rok, może za dwa lata. większa. Podsumowując - rezer- z usługami, handlem i przewoże- sprawdzał w środowiskach lo- Do tematu na pewno wrócimy. wujemy, przychodzimy i wypeł- PN: Dziękuję za rozmowę. niem zakupów. kalnych. W takim przypadku nie Uważamy, że rowery towarowe niamy krótki formularz, który sport PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 19.
Już za nami 17. Bieg po Nowe Życie
Na starcie 17. „Biegu po Nowe Życie” stanęło 47 sztafet, a więc mniej, niż Instytucie Kardiologii w Warszawie. W so- w poprzednich latach, jednak po- botę Jesika maszerowała z kijami do nordic walking w sztafecie razem z prof. wodem była pandemia koronawi- dr hab. n. med. Mariuszem Kuśmierczy- rusa i związane z nią obostrzenia kiem kierownikiem Kliniki Kardiochirurgii (m.in. konieczność utrzymania dy- i Transplantologii w Narodowym Insty- stansu społecznego). Wydarzenie tucie Kariologii. Nie brakowało wspólnych odbyło się 3 października. zdjęć, w niejednym oku zakręciła się łza – 10. Puchar Wisły fot. TW Syrenka relacjonuje Tomasz Furtak, rzecznik pra- sowy Biegu po Nowe Życie. Transplantacja to nowe życie Wsparcie gwiazd - Kolejny „Bieg po Nowe Życie” już Wioślarska z nami, ale atmosfera i emocje towa- Bieg po Nowe Życie jest wspierany rzyszące temu wyjątkowemu projek- przez znane osoby. Ambasadorem akcji towi edukacyjnemu są w nas cały czas jest Przemysława Saleta - słynny bokser bardzo żywe. Wyjątkowemu dlatego, że i kickbokser. Sportowiec oddał swoją Bitwa Warszawska wiedzę o transplantacji szerzymy już od nerkę córce i wrócił potem do czynnego wielu lat, a sobą i swoją historią docie- uprawiania sportu. W 17. edycji biegu 10 edycja regat o Puchar Wisły ramy do coraz większej grupy odbiorców. wzięli również udział Marcin Korcz, Woj- Ogólnokształcącego im. Powstańców War- odbyła się 26 września i wpisywała Bezpośrednio lub z wykorzystaniem me- ciech Zieliński, Marta Kuligowska, Rafał szawy, Liceum Ogólnokształcące nr XVIII się w obchody 100. rocznicy Bitwy diów wyedukowaliśmy kilkaset tysięcy Zawierucha, Krzysztof Wach, Krzysztof im. Jana Zamoyskiego, VIII Liceum Ogól- Warszawskiej. W sportowych zma- osób w Polsce. A ten rok szczególnie udo- Wieszczek, Jacek Kopczyński, Kata- nokształcące im. Władysława IV. Ponadto dołączyły także dwie osady z Wrocławia rzyna Dąbrowska, Olga Kalicka, Michał ganiach wzięły udział 22 osady wio- reprezentujące Liceum Ogólnokształcące Meyer, Przemysław Sadowski, Kamila Ka- ślarskich ósemek, które ścigały się nr X im. Stefanii Sempołowskiej – osada mińska, Izabela Zwierzyńska, Agnieszka na dystansie 850 metrów. Trasa męska i żeńska. Złoty medal wywalczyła Mrozińska, Adrian Mielnik, Olga Łasak, wytyczona była pomiędzy mostem osada Liceum Staszica. Na drugim miejscu Szymon Piotr Warszawski, Mariola Bo- Gdańskim a mostem Śląsko- -Dąbrowskim. znaleźli się wioślarze z Wrocławia, a na jarska-Ferenc, Agnieszka Rylik, Robert ostatnim miejscu podium stanęli zawod- Złotkowski, Mariusz Jakus, Anita Jańcia, Ja- nicy z VIII Liceum Ogólnokształcącego im. rosław Jakimowicz, Ewa Pacuła, Rafał Mro- Zawody o Puchar Wisły są cyklicznie or- Władysława IV. czek, Marcin Mroczek, Szymon Wydra, ganizowane przez Towarzystwo Wioślar- fot. Sportowa Warszawa Beata Borucka, Cezary Trybański, Marcin skie Syrenka już od wielu lat. Tegoroczna Konieczny MKON, Paweł Zagumny, Jacek edycja regat miała nieco inny charakter wodnił, że jesteśmy wszyscy w tej edu- Czachor. Jak podkreślają organizatorzy, – wpisywała się bowiem w obchody 100. kacji bardzo zdeterminowani, pomimo w Biegu po Nowe Życie nie liczy się wynik, rocznicy Bitwy Warszawskiej. Była to do- pandemii spotkaliśmy się w czerwcu wir- lecz sam udział. Czas uczestnikom był skonała okazja, aby nadać wydarzeniu mię- tualnie, a obecnie osobiście w Warszawie jednak liczony ze względu na sportowe dzynarodową rangę. W regatach wzięły – mówi Jan Stępniak z Wrześni, który emocje. Najlepszy wynik uzyskała szta- zatem udział 3 ósemki z niemieckiego żyje pełnią życia dzięki temu, że otrzymał feta prowadzona przez Adriana Mielnika Karlsruhe. Ogółem 22 osady startowały nową nerkę. Pacjenci podczas biegu mieli z Józefem Bożkiem – osobą po przeszcze- w biegach w systemie pucharowym – eli- pieniu i Katarzyną Złotkowską. 17. edycji okazję spotkać się z lekarzami, którzy oca- minacje i finał. Obowiązywały trzy kate- fot. TW Syrenka lili im życie. - Jesika Misztal miała zaledwie wydarzenia towarzyszyła debata poświę- gorie: Masters, Licea i Amatorzy. - Pierwszy 21 lat, gdy nagle zachorowała. Okazało cona wyzwaniom polskiej transplan- bieg, w kategorii Masters, poprzedziła się, że serce Jesiki, studentki zdrowia pu- tologii, w której wzięli udział lekarze, prezentacja na wodzie osady klubu Ma- blicznego na Uniwersytecie Medycznym koordynatorzy transplantacyjni, pacjenci kabi Warszawa. Żydowskie Towarzystwo w Łodzi jest tak zniszczone, że jedynym a także przedstawiciele resortu zdrowia Gimnastyczno-Sportowe Makabi działało ratunkiem jest przeszczepienie tego na- – poinformował Tomasz Furtak - rzecznik w stolicy od 1915 roku (do 1940). Miało rządu. Zabieg odbył się w Narodowym prasowy Biegu po Nowe Życie. własną przystań nad Wisłą. Klub reaktywo- wano w 2014 roku. Od 4 miesięcy sekcja Makabi – dzięki pomocy Towarzystwa Wio- ślarskiego „Syrenka” trenuje na ósemce. Białołęcki Ośrodek Sportu Po 81 latach przerwy. Ich prezentacja miała na celu zademonstrowanie powrotu klubu do tradycji wioślarskiej. Prezentacja była fot. TW Syrenka komentowana szeroko przez prowadzą- cego zawody dziennikarza TVP Macieja „Dziecko Kurzajewskiego – relacjonuje Paulina Ka- Kategoria Amatorzy gankiewicz z TW Syrenka. W kategorii juniorów dwa złote me- plus Rodzic...” dale zdobyły osady niemieckie z Karlsruhe Kategoria Masters (chłopcy i dziewczęta) z Karlsruher RUDER- Specjalny program Białołęckiego Przyjdźcie i grajcie bez rezerwacji -TEAM. Były one silniejsze od osad klubu Ośrodka Sportu pn. „Dziecko plus W kategorii Masters rywalizowały osady: Pegaz Wrocław oraz UKS Millenium Wro- Rodzic – sportowe treningi z BOS” Białołęcki Ośrodek Sportu przypo- Warsaw Rowing Club (WRC) 1, Warsaw Ro- cław. - Wielki finał zmagań dorosłych bez- trwa od czerwca br. i jest skierowany mina, że ORLIK od poniedziałku do piątku wing Club 2, Warszawskie Towarzystwo apelacyjnie i z dużą przewagą padł łupem do dzieci oraz ich opiekunów. w godz. 9.00 – 13.45 jest dostępy dla Wioślarskie (WTW) Weterani oraz Karl- osady WRC 1. Pasjonująca rywalizacja mieszkańców – bez rezerwacji. Ciągle sruher RUDER-TEAM Masters. Zmagania o srebrny medal rozegrała się pomiędzy obowiązują zasady zgodnie z wy- zwyciężyła pierwsza osada klubu WCR. Na osadą WTW i Syrenka 1. Na finiszu, rzutem tycznymi: drugim miejscu znalazła się osada War- na taśmę, bieg na swoją korzyść rozegrała - Zapraszamy w każdą niedzielę w godz. Jednostka treningowa wynosi szawskiego Towarzystwa Wioślarskiego, osada WTW. Finałową Stawkę zamknęła 9.00 – 13.45 na bezpłatne i otwarte tre- a na miejscu trzecim goście z Niemiec – osada Impact – poinformowała Paulina (45 min. + 15 min. przerwa) ningi pod okiem instruktora – zwraca się osada Karlsruher RUDER-TEAM. Kagankiewicz z TW Syrenka. Zawody „Wio- Na obiekcie nie można będzie do dzieci i rodziców Białołęcki Ośrodek ślarska Bitwa Warszawka” były dziesiątą Sportu - Odbywające się gry piłkarskie dla korzystać z szatni ani węzła sanitar- edycją regat o Puchar Wisły. Organiza- dzieci i dorosłych są formą zabawy i nauki nego (poza WC) Kategoria Licea torem tego przedsięwzięcia od lat jest To- podstaw, związanych przede wszystkim Po każdych zajęciach przeprowa- warzystwo Wioślarskie Syrenka. Zawody z opanowywaniem piłki, prostym dryblin- dzana będzie dezynfekcja urządzeń W kategorii Licea wystąpiły repre- zostały sfinansowane przez Narodowy In- giem, wymianą podań, a także z dosko- Pełny Regulamin korzystania z obiektów zentacje warszawskich szkół licealnych: stytut Wolności oraz Fundusz Inicjatyw naleniem techniki strzału. Sport to nasza Białołęckiego Ośrodka Sportu w czasie XIV Liceum Ogólnokształcącego im. Stani- Obywatelskich. Z kolei pobyt osad z Nie- pasja, którą chcemy się z Wami dzielić! Za- epidemii koronawirusa dostępny jest sława Staszica, XXVII Liceum Ogólnokształ- miec sfinansowała Fundacja Współpracy praszamy! – dodaje. na stronie internetowej. cące im. Tadeusza Czackiego, XIX Liceum Polsko Niemieckiej.
Kolumnę opracowała Paula Nogaj
Wydawca: Redaktor naczelny: Katarzyna Gwara Bartłomiej Mazur Firma Handlowo-Usługowa „BTG” Teresa Szajer [email protected] [email protected] 42-280 Częstochowa, Redakcja: Paula Nogaj Interwencje: ul. Drzewna 48 [email protected] [email protected] [email protected] 20. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 PIĄTEK 23.10 SOBOTA 24.10 TVP1 TVP2 POLSAT TVP1 TVP2 POLSAT 05:15 Przysięga - odc. 282 04:50 Cafe piosenka 06:00 Nowy dzień z Polsat News 04:35 Klan - odc. 3679 05:50 Barwy szczęścia - odc. 2309 06:00 Nowy dzień z Polsat News 06:05 Elif - odc. 841 05:15 Cafe piosenka 08:40 Malanowski i Partnerzy, Odcinek: 733 05:05 Klan - odc. 3680 06:20 Barwy szczęścia - odc. 2310 08:45 Scooby-Doo! Ahoj piraci! Odcinek: 10 06:50 Spiszmy się jak na rolników przystało! 05:50 Doktor z alpejskiej wioski - nowy rozdział - 09:10 Malanowski i Partnerzy, Odcinek: 734 06:55 Dla niesłyszących - M jak miłość - odc. 10:10 Ewa gotuje. Odcinek: 402 Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium 05:30 Magazyn śledczy Anity Gargas - /170/ 07:00 odc. 138 09:40 Sekrety rodziny, Odcinek: 167 1534 10:40 Nasz nowy dom.Odcinek: 207 Matki Bożej na Jasnej Górze 06:00 Sprawa dla reportera 07:40 Spiszmy się jak na rolników przystało 07:35 Misja w Afryce - Centrum Młodzieżowe 06:40 Anna Dymna - spotkajmy się - Beata Olejnik 10:40 Dlaczego ja?, Odcinek: 994 11:40 Bogaty dom - biedny dom.Odcinek: 17 07:10 Spiszmy się jak na rolników przystało! 11:40 Gliniarze, Odcinek: 313 06:50 Spiszmy się jak na rolników przystało! 07:55 Pytanie na śniadanie 12:40 Rolnicy. Podlasie.Odcinek: 8 08:00 Wiadomości Spiszmy się jak na rolników przystało! 08:10 Pogoda poranna 07:20 Familiada - odc. 2600 12:40 Dzień, który zmienił moje życie, Odc. 40 07:00 Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium 11:15 13:45 Rolnicy - tak się żyje u nas na wsi.Odc. 15 11:25 Rodzinny ekspres - Nowenna 08:15 Kwadrans polityczny 07:55 Pytanie na śniadanie 13:40 Trudne sprawy, Odcinek: 991 Matki Bożej na Jasnej Górze 14:15 Rolnicy - tak się żyje u nas na wsi.Odc 16 08:40 Kasta - Polowanie pompejańska 14:45 Budowlańcy. Odcinek: 16 10:45 Panorama; STEREO, 16:9, Na żywo 14:40 Dlaczego ja? Odcinek: 1037 07:35 Rok w ogrodzie Postaw na milion - odc. 236 09:20 Ranczo s.VIII - odc. 101 12:00 15:15 Budowlańcy.Odcinek: 17 10:50 Pytanie na śniadanie; STEREO, 16:9 15:50 Wydarzenia 08:00 Rok w ogrodzie Extra 12:55 Anything goes. Ale jazda! - (8) 10:15 Komisarz Alex s.IX - odc. 114 15:45 Więzienie.Odcinek: 48 11:05 Ojciec Mateusz s.XIII - odc. 169 11:15 Spiszmy się jak na rolników przystało! 16:10 Pogoda 08:15 wojsko - polskie.pl - odc. 124 14:00 Familiada - odc. 2650 11:25 Rodzinka.pl - odc. 267 sezon 15 16:15 Interwencja, Odcinek: 4514 16:15 Więzienie.Odcinek: 49 12:00 Wiadomości 08:40 Pełnosprawni - odc. 375 14:35 Koło fortuny - odc. 837 ed. 9 12:10 Agrobiznes 11:55 Barwy szczęścia - odc. 2312 16:30 Na ratunek 112, Odcinek: 492 15:20 Szansa na sukces. Opole 2021 - odc. (2) 16:45 Więzienie.Odcinek: 50 12:30 Agropogoda 12:25 Koło fortuny - odc 564 ed. 7 17:00 Gliniarze Odcinek: 502 Sezon: 9 09:10 Komisarz Alex s.IX - odc. 115 16:20 Czerwona królowa - odc. 7 17:15 Więzienie.Odcinek: 51 12:35 Magazyn Rolniczy 13:00 Va Banque - odc. 115 18:00 Pierwsza miłość, Odcinek: 3097 10:05 Ojciec Mateusz s.XIII - odc. 170 17:20 Rodzinka.pl s.VI - odc. 138 sezon 6 17:45 Chłopaki do wzięcia.Odcinek: 139 Natura w Jedynce - Na ratunek rafie 12:50 13:30 Uzdrowisko - odc. 39 18:50 Wydarzenia 11:05 Siedmiu wspaniałych nadjeżdża 17:50 Słowo na niedzielę - Odpowiedz, która 18:20 Chłopaki do wzięcia.Odcinek: 140 koralowej Wydarzenia 14:05 Noce i dnie - odc. 8/12 19:30 Gość "Wydarzeń" była pytaniem, czyli o kochaniu - (JM); Bez 18:50 14:00 Elif - odc. 842 13:15 Fascynujący świat - Katastrofa Pompei Gość "Wydarzeń" 15:10 Doktor z alpejskiej wioski - nowy rozdział 19:45 Sport ograniczeń wiekowych 19:30 15:00 Wiadomości 14:15 Z pamięci Panorama - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 19:45Sport 15:10 Pogoda - odc. 147 19:55 Pogoda 18:00 14:25 Okrasa łamie przepisy - Ryby w grzybach 18:25 Pogoda; STEREO, 16:9 19:55Pogoda 15:15 ALARM! 16:00 Koło fortuny - odc. 836 ed. 9 20:05 Taniec z gwiazdami. Odcinek: 114 Rolnik szuka żony seria 7 - /5/ 18:35 Przyjaciele na zawsze - odc. 7 - Marcin 20:00Bad Boy. Odcinek: 3 15:35 Gra słów. Krzyżówka - /242/ 16:35 Familiada - odc. 2601 22:10 The Four. Bitwa o sławę. Odcinek: 2 15:55 16:05 Przysięga - odc. 283 17:00 Teleexpress Daniec - (N) (AD); program rozrywkowy; Dla 20:55Bad Boy. Odcinek: 4 17:00 Teleexpress 17:10 Więzień miłości - odc 416 0:10 Conan barbarzyńca. Fantastyczna małoletnich od lat 12 Twoja twarz brzmi znajomo.Odc. 131 S.13 17:20 Pogoda 21:55 17:20 Pogoda 18:00 Panorama - (N); STEREO, 16:9, Na żywo wizja prehistorycznego świata pełnego walk 19:35 Lajk!; Dla małoletnich od lat 12 23:55 Snajper: Reguły wojny.Afganistan. Wbrew 17:25 Jaka to melodia? - odc. 4428 18:20 Pogoda; STEREO, 16:9 plemiennych i okrucieństw. Młody wojownik 17:30 Jaka to melodia? - odc. 4416 20:00 Ameryka da się lubić - (7) Money, Money; rozkazom przełożonych sierżant Vic Mosby 18:00 Klan - odc. 3683 18:30 Va Banque - odc. 116 Conan tropi mordercę rodziców. W drodze 18:30 Ludzie i bogowie - Odc. 6 program rozrywkowy; Dla małoletnich od lat 12 postanawia wraz z oddziałem wrócić i uratować 18:30 Kasta - Celebryta ponad prawem 19:00 Uzdrowisko - odc. 40 spotyka "królową złodziei", Valerię. 19:25 Sport 21:00 The Voice of Poland s. XI - Bitwa (12); Dla odciętego na terytorium wroga sierżanta 18:55 Jeden z dziesięciu - 9/121 19:35 Barwy szczęścia - odc. 2312 03:00 Tajemnice losu. Program interaktywny, małoletnich od lat 12 19:25 Sport 19:30 Wiadomości Jake'a Chandlera. 20:10 Barwy szczęścia - odc. 2313 w którym udział biorą znane wróżki. 23:20 Muzyka, Taniec, Zabawa. - (29); koncert; Tajemnice losu.Program interaktywny, 19:30 Wiadomości 20:05 Pogoda Dla małoletnich od lat 12 01:50 20:05 Pogoda 20:45 Postaw na milion - odc. 236 Odcinek: 3775 w którym udział biorą znane wróżki. Odc. 3776 ALARM! 21:40 Anything goes. Ale jazda! - (8) 04:40 Disco gramy!Program muzyczno- 20:10 ALARM! 00:20 Dżungla (Jungle) 110'; film fabularny 20:10 kraj prod.Australia (2017); reż.:Greg McLean; 04:40 Disco gramy!Program muzyczno- 20:30 Leśniczówka - odc. 270 22:40 Koncert muzyki filmowej - John rozrywkowy. Nietuzinkowi prowadzący 20:35 Komisarz Alex s.XV - Odc. 178 rozrywkowy. Nietuzinkowi prowadzący 21:00 Tranzyt (Transit) 84' wyk.:Daniel Radcliffe, Yasmin Kassim; Dla Williams i Filharmonicy Wiedeńscy (Koncert prezentują ciekawe wywiady z gwiazdami, ale 21:35 Hit na sobotę - Smak zemsty. małoletnich od lat 16 prezentują ciekawe wywiady z gwiazdami, 22:35 Fatalny skok muzyki filmowej - John Williams i Filharmonicy też przeprowadzają przepełnione humorem 00:15 SEAL Team - komando Foki - odc. 16 Peppermint. 02:25 Zabić Reagana (Killing Reagan) 100'; ale też przeprowadzają przepełnione humorem Wiedeńscy); koncert kraj prod.Austria (2020); Bez rozmowy z widzami.Odcinek: 4909 01:10 Geniusz - odc. 10 23:25 Tranzyt (Transit) 84 dramat kraj prod.USA (2016); reż.:Rod Lurie; rozmowy z widzami.Odcinek: 4910 ograniczeń wiekowych 05:25 Telezakupy TV Okazje.Program prezentuje Telezakupy TV Okazje.Program prezentuje 02:05 Magazyn kryminalny 997 01:00 Sztorm wyk.:Tim Matheson, Joel Murray, Cynthia Nixon; 05:25 01:00 Czarny deszcz artykuły gospodarstwa domowego, urządzenia Dla małoletnich od lat 16 artykuły gospodarstwa domowego, urządzenia 02:55 Ocaleni 03:20 Jaka to melodia? - odc. 4416 04:00 Notacje - Jerzy Woy - Wojciechowski. Jaki 03:15 Francuska suita do poprawy kondycji i zdrowia, kosmetyki. 04:10 Zakończenie dnia do poprawy kondycji i zdrowia, kosmetyki. ojciec, taki syn 05:10 Smaki świata po polsku - odc. 6 Po zapoznaniu się z ofertą widzowie mogą 04:05 Z pamięci; felieton Po zapoznaniu się z ofertą widzowie mogą 04:15 Zakończenie dnia 05:35 Zakończenie dnia telefonicznie zamówić wybrane towary. 04:10 Zakończenie dnia telefonicznie zamówić wybrane towary. TVN TVN7 TVP SPORT TVN TVN7 TVP SPORT 05:15 Uwaga!(6198) 04:55 Szkoła(357) 05:30 Sportowy Wieczór 04:55 Uwaga!(6199) 05:00 Ukryta prawda(669) 05:55 Sportowy wieczór 05:35 Mango - Telezakupy 05:55 Mango Telezakupy 06:10 Piłka nożna - Liga Narodów 05:15 Mango - Telezakupy 06:00 Mango - Telezakupy 06:25 Kronika Olimpiad Specjalnych 06:50 Kuchenne rewolucje 14(4/15) 07:35 Wiza na miłość 4(10/13) 08:15 PN – Liga Europy 07:25 Kosmiczny wykop(7/26) 08:05 Kosmiczny wykop(5/26) 06:35 Piłka nożna - Eliminacje ME 2021 kobiet 07:50 Doradca smaku 13(31/40) 08:35 Ukryta prawda(681) 10:20 Boks - Alvarez Rhodes 07:40 Kosmiczny wykop(8/26) 08:20 Kosmiczny wykop(6/26) 08:40 Boks - Gala Suzuki Boxing Night w Lublinie 08:00 Dzień Dobry TVN(3996) 09:35 Ukryta prawda(682) 13:00 Ring TVP Sport 08:00 Dzień Dobry TVN(3997) 08:35 Zakochani po uszy 4(227) 11:05 Stan futbolu; magazyn 10:35 Ukryta prawda(683) 11:30 Brzydula 2(11/62) 11:30 Ukryta prawda(1178) 14:00 Tenis ziemny - WTA - Ostrawa - 1/4 finału 09:05 Zakochani po uszy 4(228) 12:00 Piłka ręczna kobiet - PGNiG Superliga 6 12:30 Rozwody(8/40) 11:35 Szpital(576) - program obyczajowy 16:00 Wielki Garrincha 12:00 Brzydula 2(12/62) kolejka: Perła Lublin - Ruch Chorzów (studio) 12:35 Sąd rodzinny(10/52) 12:30 Na Wspólnej Omnibus 18(792) 09:40 Ukryta prawda(670) 13:30 Szpital(974) 16:30 Piłka nożna - Eliminacje ME 2021 kobiet, 12:15 Piłka ręczna kobiet - PGNiG Superliga 6 13:35 Sędzia Anna Maria Wesołowska(534) 14:20 MasterChef 9(7/14) 10:40 Ukryta prawda(671) 14:25 Detektywi(724) Bielsko - Biała: Polska - Azerbejdżan kolejka: Perła Lublin - Ruch Chorzów 14:35 Ukryta prawda(729) 16:55 Piłka nożna - Eliminacje ME 2021 kobiet, 15:55 Top Model 9(8/13) 11:40 Ukryta prawda(674) 15:00 Kuchenne rewolucje 17(8/14) 14:30 Piłka ręczna mężczyzn 15:35 Gosia i Ernest - Nowe Porządki(8/16) Warszawa: Polska - Azerbejdżan; STEREO, 16:9 17:25 Good Food – Bosacka na tropie(1/10) 12:40 Ukryta prawda(676) 14:40 Piłka ręczna mężczyzn - PGNiG Superliga 7.kol. 16:00 Szpital(975) 15:40 Brzydula 2(14/62) 19:20 Boks - Gala Suzuki Boxing Night w Lublinie: 17:55 Szaf Mat(3/4) 13:40 Hotel Paradise 2(29/48) Piłka nożna - PKO Ekstraklasa, 8.kolejka 17:00 Ukryta prawda(414) 16:10 Szkoła(836) Polska - Chorwacja (studio) 18:00 Kuchenne rewolucje 21(12/17) 14:40 Hotel Paradise - Rajskie Rozdanie 2(30/48) 17:00 17:20 Piłka nożna - PKO Ekstraklasa, 8.kolejka 18:00 Ukryta prawda(1179) 17:10 19 +(544) - program 19:30 Boks - Gala Suzuki Boxing Night w Lublinie: 19:00 Fakty(8333) - informacje 15:45 Shrek(Shrek) - film komedia,USA 2001 Fakty(8332) - informacje 20:00 Boks - Gala MB Boxing Night #8 19:00 17:40 Zakochani po uszy 4(230) Polska - Chorwacja 19:25 Sport(8316) - informacje 17:45 Nigdy w życiu! - film Uwaga! koronawirus(208/257) 20:10 Boks - Gala MB Boxing Night #8 (cz. 1.) 19:25 18:10 Idealna niania(7/12) 22:30 Sportowy Wieczór, Na żywo 19:35 Pogoda(8313) - informacje komedia,Polska 2004 19:35 Sport(8315) - informacje 18:55 Ukryta prawda(674) Kronika Olimpiad Specjalnych - Bydgoszcz 19:45 Uwaga!(6200) 22:00 Sportowy wieczór, Na żywo 23:00 20:00 Shrek II(Shrek 2) - film 19:45 Pogoda(8312) - informacje 20:00 Brzydula 2(15/62) 2020 20:00 Praktykant(The Intern) - film 22:20 Boks - Gala MB Boxing Night #8, (cz. 2.) komedia,USA 2004,reżyseria: Andrew 19:55 Uwaga!(6199) 20:30 Kto odmówi pannie młodej?(6/10) 23:10 Piłka nożna - Eliminacje ME 2021 kobiet komedia,USA 2015,reżyseria: Nancy 00:40 Boks - Gala Suzuki Boxing Night w Lublinie Adamson,Kelly Asbury,Conrad Vernon,obsada: 20:05 Harry Potter i insygnia śmierci Część 21:30 Seks w wielkim mieście(Sex and the 01:10 Boks - Gala Tymex Boxing Night 13 Meyers,obsada: Robert De Niro,Anne 03:00 Boks - Gala MB Boxing Night #8 II(Harry Potter and the Deathly Hallows Part 2) - City) - film komedia,USA 2008,reżyseria: Michael 03:20 Boks - Gala Suzuki Boxing Night w Lublinie Hathaway,Rene Russo,Anders Holm,Adam Mike Myers,Eddie Murphy,Cameron Diaz,Julie 04:00 Boks Alfredo Andulo - James - Kirkland film przygodowy,USA/Wielka Brytania 2011 Patrick King,obsada: Sarah Jessica Parker,Kim 05:30 Zakończenie dnia DeVine(dla małoletnich od lat 12), napisy [N] Andrews,Antonio Banderas,John Cleese,Rupert 05:50 Zakończenie dnia 22:55 Blade: Mroczna trójca(Blade: Cattrall,Kristin Davis,Cynthia Nixon,Chris 22:40 Pięćdziesiąt twarzy Greya(Fifty Shades of Everet Grey) - film obyczajowy,USA 2015,reżyseria: Sam Trinity) - film horror,USA 2004,reżyseria: Noth,Candice Bergen,Jennifer Hudson(dla METRO 22:05 Kobieta sukcesu - film komedia,Polska METRO małoletnich od lat 16) Taylor-Johnson,obsada: Dakota Johnson,Jamie David S. Goyer,obsada: Wesley Snipes,Kris 00:20 Ścigani(Wanted) - film sensacyjny,USA/ 00:40 Jackie Chan: Przyjemniaczek(Mr. 06:00 WstajeMY!(49/70) Dornan,Jennifer Ehle,Eloise Mumford,Luke Niemcy 2008,reżyseria: Timur 06:00 WstajeMY!(55/70) Kristofferson,Dominic Purcell,Jessica Biel,Ryan Grimes ,Marcia Gay Harden(dla małoletnich od Nice Guy) - film komedia,Hong Kong/USA/ 07:00 Sąd rodzinny(156) - program sądowy Bekmambetow,obsada: James McAvoy,Angelina 07:00 Rzeczy Od-Nowa(8/12) - program (dla Reynolds,Parker Posey Australia 1997,reżyseria: Samo Hung,obsada: 08:00 TOP OF THE TOP Sopot Festival 2018 lat 16), napisy [N] małoletnich od lat 12), napisy [N] 01:15 Kuba Wojewódzki 15(8/13) Jackie Chan,Richard Norton,Miki Lee,Karen 08:40 METRO Art.(16/17) 01:10 Nad morzem(By the Sea) - film Jolie,Morgan Freeman,Terence Stamp,Thomas 07:30 Cuda z drewna(8) - program (dla 02:15 Kuchenne rewolucje 21(12/17) McLymont,Gabrielle Fitzpatrick(dla małoletnich 08:45 Angry Birds(6/60) - serial ,Finlandia(dla obyczajowy,Francja/USA 2015,reżyseria: Kretschmann,Chris Pratt(dla małoletnich od lat małoletnich od lat 12) 03:15 Uwaga!(6199) od lat 12), napisy [N] małoletnich od lat 7) Angelina Jolie,(dla małoletnich od lat 16), 16), napisy [N] 08:30 Jak to jest zrobione? s13(5/26) 03:30 NOC Magii (TVN)(462) - program (dla 02:40 NOC Magii (TVN7)(462) - program 09:00 Wanda i Zielony Ludek(52) - serial napisy [N] 02:40 NOC Magii (TVN7)(463) - program (dla 09:00 Jak to jest zrobione? s13(6/26) małoletnich od lat 16) (dla małoletnich od lat 16) ,Wielka Brytania(bez ograniczeń wiekowych) 03:40 NOC Magii (TVN)(463) małoletnich od lat 16) 09:30 Samochody - klasyka gatunku 8(7/24) - 09:15 Mali filmowcy 2(8) program (dla małoletnich od lat 12) DISCOVERY TVP SERIALE 09:45 Druga szansa 2(11/13) - serial DISCOVERY TVP SERIALE 10:00 Samochody - klasyka gatunku 8(8/24) - 10:45 Dr House (8/23) program (dla małoletnich od lat 12) 06.00 Łowcy staroci: Czynnik X 05:55 Rodzinka.pl s.II - odc. 37 11:45 Idealna niania 3(3/13) 06.00 Amerykański chopper: Szaleństwo 05:45 Na sygnale - odc. 272 10:30 Uliczne laboratorium(7/10) - program 07.00 Ciężarówką po antypodach: Odcinek 6 06:30 Na sygnale - odc. 184 12:30 Anatomia magii s1(3/9) w Yonkers 06:20 Matki, żony i kochanki - odc. 5/22 11:00 Wojny magazynowe Teksas(11/16) - 08.00 Fani czterech kółek: Z samochodowego 06:55 Na sygnale - odc. 185 13:00 Celnicy na straży Europy 4(14/20) 07.00 Król głębin 07:25 Matki, żony i kochanki - odc. 6/22 11:30 Wojny magazynowe Teksas(12/16) - archiwum 07:35 Ojciec Mateusz s.VII - odc. 84 13:30 Wojny magazynowe Teksas(10/16) 08.00 Lotnisko: Odcinek 8 08:30 Jan Serce - odc. 7/10 12:00 Wojny magazynowe Teksas(13/16) - Łowcy staroci 10(12/15) 09.00 Militaria na warsztat: Odcinek 11 08:20 Złotopolscy - odc. 125 14:00 09.00 Poszukiwacze kamieni szlachetnych: 09:35 Lepsza połowa - odc. 7 12:30 Wojny magazynowe Teksas(14/16) - 15:00 Druga szansa 2(12/13) 10.00 Stacja Kanada: Bardzo długa podróż 08:55 Złotopolscy - odc. 126 Niebieski akwamaryn z Mozambiku 10:05 Lepsza połowa - odc. 8 program (dla małoletnich od lat 12) 16:00 Dr House (9/23) - serial obyczajowy 11.00 Życie na tafli lodu: Rozstanie z łodzią Klan - odc. 39 10:40 Ranczo s.IV - odc. 43 13:00 Co było dalej? s2(8/16) - program 09:25 17:00 Celnicy na straży Europy 4(15/20) 10.00 Straż graniczna USA. Mosty na Rio 12.00 Najniebezpieczniejszy zawód świata: 09:55 Klan - odc. 40 Grande: Odcinek 4 11:35 Rodzinka.pl s.I - odc. 9 popularnonaukowy(dla małoletnich od lat 12) 17:30 Dziwaczne potrawy Ameryki (4)(8) - serial 12:10 Rodzinka.pl s.I - odc. 10 13:30 Wiadomość z kosmosu(2) Walka o łowiska 10:25 M jak miłość - odc. 1416 ,USA(dla małoletnich od lat 12) 11.00 Misja Eksplorer: Odcinek 1 13.00 Ekstremalna Alaska: Wszyscy Kilcherowie 11:25 Ranczo s.IV - odc. 48 12:40 Rodzinka.pl s.I - odc. 11 14:30 Kot z piekła rodem 8(9/12) 18:30 Metro 18:30(209/250) - informacje 12.00 Nic do zgłoszenia: Odcinek 7 15:30 Parker na złotym szlaku 2(3/5) na pokład! 12:20 Rodzinka.pl s.II - odc. 38 13.00 Nic do zgłoszenia: Odcinek 8 13:20 Ojciec Mateusz s.I - odc. 9 18:45 Wojny magazynowe Teksas(15/16) - 14:15 Ranczo s.IV - odc. 44 16:30 Dziwaczne potrawy Ameryki (4)(8) 14.00 Bimbrownicy: Tickle na ratunek 12:50 Rodzinka.pl s.II - odc. 39 14.00 Złomowisko PL 11: Odcinek 9 program (dla małoletnich od lat 12) 15:20 Ranczo s.IV - odc. 45 17:30 10 dni, by przeżyć(4/6) 15.00 Złomowisko PL 10: Odcinek 13 13:30 Ojciec Mateusz s.I - odc. 13 Bracia Collins biorą się do roboty: 19:10 Gorączka złota 8(3/22) 15.00 16:20 Ranczo s.IV - odc. 46 18:30 Legendarne miejscówki(14) - program 16.00 Parker na złotym szlaku: Witaj, 14:25 Ojciec Mateusz s.II - odc. 14 20:10 Królowa południa(60/63) - telenowela Odcinek 9 nieznajomy 17:25 Matki, żony i kochanki - odc. 7/22 19:00 Łzy smoka(2) - dokument 15:20 Na dobre i na złe - odc. 651 (dla małoletnich od lat 16) 16.00 Brudna robota - czysty zysk: Odcinek 1 Ucieczka w noc(Into the Night) - 17.00 Uliczne laboratorium: Igranie z ogniem 18:35 Komisarz Alex s.XIV - odc. 177 20:00 16:20 Na sygnale - odc. 186 21:10 Kości(15/22) - serial ,USA(dla małoletnich 17.00 Gigantyczne konstrukcje według film sensacyjny,USA 1985,reżyseria: John 17.30 Uliczne laboratorium: Wyrzutnia 19:30 Ojciec Mateusz s.XXIV - Odc. 308 (Ojciec 16:50 Ranczo s.IV - odc. 49 (seria IV, odc. od lat 16), napisy [N] Hammonda: Najwyższy budynek na ziemi Landis,obsada: Jeff Goldblum,Michelle ognistych kul Mateusz XXIV, odc. 5) - Internetowi narzeczeni - 10) - Debata - (N); serial obyczajowy TVP; Dla 22:10 Co z oczu, to z serca(Out of Sight) - 18.00 Fani czterech kółek: Odcinek 6 Pfeiffer,Richard Farnsworth,Irene Papas,Kathryn 18.00 Kolejarze: Odcinek 6 (N) (AD); serial kryminalny TVP; Dla małoletnich małoletnich od lat 12 film sensacyjny,USA 1998,reżyseria: Steven 19.00 Klasyczny amerykański sen: Odcinek 4 Harrold,Paul Mazursky,Roger Vadim,Dan 19.00 Przystanek Bieszczady 3: Odcinek 2 od lat 12 17:50 Ranczo s.IV - odc. 50 (seria IV, odc. Soderbergh,obsada: George Clooney,Jennifer 20.00 Złomowisko PL 6: Odcinek 9 Ojciec Mateusz s.I - odc. 10 - Szantaż Aykroyd,David Bowie,Vera Miles,David 20.00 Złomowisko PL 9: Odcinek 10 Lopez,Ving Rhames,Don Cheadle,Dennis 20:30 11) - Kontratak - (N); serial obyczajowy TVP; Dla Złomowisko PL 11: Odcinek 9 - (N) (AD); serial kryminalny TVP; STEREO, Dla Cronenberg,Jonathan Demme,Jim 21.00 Tajemnice oceanów: Mumia na statku Farina,Isaiah Washington,Steve Zahn,Catherine 21.00 małoletnich od lat 12 małoletnich od lat 12 Henson,Lawrence Kasdan,John Landis widmo Keener,Luis Guzman,Albert Brooks 22.00 Bracia Collins biorą się do roboty: 18:50 Rodzinka.pl s.II - odc. 40 Odcinek 9 21:25 Ojciec Mateusz s.I - odc. 11 - Zemsta 22:25 Dwanaście małp(Twelve Monkeys) - film 22.00 Klan z Alaski: Atak w buszu Ojciec Mateusz s.II - odc. 15 00:45 Pula śmierci(The Dead Pool) - film 19:30 23.00 Nic do zgłoszenia: Odcinek 1 - (N) (AD); serial kryminalny TVP; STEREO, Dla S-F,USA 1995,reżyseria: Terry Gilliam,obsada: 23.00 Górnicy PL: Odcinek 2 20:30 Ojciec Mateusz s.VII - odc. 85 sensacyjny,USA 1988,reżyseria: Buddy 00.00 Klan z Alaski: Atak w buszu małoletnich od lat 12 Bruce Willis,Madeleine Stowe,Brad 00.00 Fani czterech kółek: AMC Pacer - 21:25 Ranczo s.IV - odc. 51 Van Horn,obsada: Patricia Clarkson,Clint 01.00 Klan z Alaski: bohaterowie: Noah 22:25 Ranczo s.IV - odc. 47 Pitt,Christopher Plummer,David Morse Kalifornia 22:25 Ranczo s.IV - odc. 52 Eastwood,Liam Neeson,Evan C. Kim,David 02.00 Królowie asfaltu: Odcinek 9 23:25 Ranczo s.IV - odc. 48 01:00 Elita Bodyguardów(2/10) - dokument 01.00 Na tropie kontaktu z kosmosu: 23:30 Ojciec Mateusz s.II - odc. 16 Hunt,Michael Currie 02:00 METRO Art.(7/17) Dziewczyny z Hollywood-Ingrid 02.00 Przetrwać w ciemności: Podziemny, 00:30 U Pana Boga za miedzą - (N) 110'; Odtajniony przełom 00:25 Ojciec Mateusz s.XXIV - Odc. 308 02:45 02:05 Fachowcy(2/20) Bergman(9/17) - program wodny świat komedia; reż.:Jacek Bromski; wyk.:Andrzej 02.00 Alaska: ostatni przystanek: Koniec 01:15 Glina - odc. 10/25 Zaborski, Krzysztof Dzierma, Agnieszka Kotlarska, 02:55 METRO Art.(5/17) mrocznych dni 02:15 Glina - odc. 11/25 03:00 Kobiety w mundurach(6/12) 03.00 Traktory na start: Odcinek 1 Kobiety w mundurach(7/12) - program Wędkarstwo nasze hobby 2(1/25) - Grzegorz Heromiński, Emilian Kamiński, 03:00 03.00 Uliczne wyścigi - parada mistrzów: 03:10 Komisarz Alex s.XIV - Odc. 176 - (seria XIV. 03:30 04.00 Teksański tuning: Chevrolet Suburban (dla małoletnich od lat 12) program inne(dla małoletnich od lat 12), napisy Wojciech Solarz, Ryszard Doliński, Mieczyslaw Wyzwanie w Teksasie odc. 12) - W amoku - (N); serial kryminalny TVP; powraca! dla niedosłyszących [N] Fiodorow, Małgorzata Sadowska, Alicja Bach; Dla 03:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(4/25) 04.00 NASA - archiwum tajemnic: Atak Dla małoletnich od lat 12 05.00 Baseny jak z bajki: Jadalny basen małoletnich od lat 12 04:00 Wędkarstwo nasze hobby 2(5/25) piorunów 04:00 Wędkarstwo nasze hobby 2(2/25) - (The Pool Master: Edible Pool) 03:50 Komisarz Alex s.XIV - odc. 177 program inne(dla małoletnich od lat 12), napisy 02:30 Ekstradycja 2 - odc. 3/9 04:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(6/25) - 05.00 Jak to jest zrobione - samochody marzeń: 04:40 Złotopolscy - odc. 125 Właściciel restauracji i jego rodzina chcą 03:35 Zaginiona - odc. 1/72 05:00 Co Ty wiesz o broni?(10) Lucra LC470 dla niedosłyszących [N] zbudować oazę w pustynnej scenerii, tak aby 05:05 Klan - odc. 39 - (N); Dla małoletnich Wędkarstwo nasze hobby 2(3/25) 04:30 Rodzinka.pl s.I - odc. 13 05:30 Co Ty wiesz o broni?(2/9) - program 05.30 Na bagnach Florydy: Węże kąsają, 04:30 odzwierciedlała ich ekologiczny styl życia. Czy od lat 12 05:00 Rzeczy Od-Nowa(3/12) 05:00 Rodzinka.pl s.I - odc. 14 rozrywkowy(dla małoletnich od lat 12), język a krokodyle walczą Anthony urzeczywistni ich marzenia? [AL] 05:35 Zakończenie dnia 05:30 Rzeczy Od-Nowa(4/12) 05:30 Zakończenie dnia migowy [JM] NIEDZIELA 25.10 PONIEDZIAŁEK 26.10 PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 21. TVP1 TVP2 POLSAT TVP1 TVP2 POLSAT 04:40 Klan - odc. 3681 04:25 Cafe piosenka; talk-show 06:00 Nowy dzień z Polsat News 05:15 Przysięga - odc. 283 04:55 Cafe piosenka 06:00 Nowy dzień z Polsat News 05:10 Klan - odc. 3682 04:50 Cafe piosenka; talk-show 08:35 Sezon na misia. Wychowany przez ludzi 06:05 Elif - odc. 842 05:25 Cafe piosenka 08:40 Malanowski i Partnerzy. Odcinek: 735 05:30 Klan - odc. 3683 05:15 Barwy szczęścia - odc. 2311 niedźwiadek, Boguś, wiedzie sielskie życie 06:50 Spiszmy się jak na rolników przystało! 05:55 Doktor z alpejskiej wioski - odc. 139 09:10 Malanowski i Partnerzy. Odcinek: 736 06:00 Słownik polsko@polski - talk - show 05:45 Barwy szczęścia - odc. 2312 w parku narodowym. Wszystko się zmienia, 07:00 Transmisja Mszy Świętej z Jasnej Góry 06:45 Coś dla Ciebie 09:40 Sekrety rodziny.Odcinek: 168 06:25 wojsko - polskie.pl - odc. 124 06:20 Barwy szczęścia - odc. 2313 gdy poznaje niesfornego jelonka, który namawia 07:30 Okiem Wiary 07:10 Spiszmy się jak na rolników przystało! - odc. 77; 10:40 Dlaczego ja? Odcinek: 995 Familiada - odc. 2601 06:55 Słowo na niedzielę - Odpowiedz, która była 06:55 Dla niesłyszących - M jak miłość - odc. 1535 go na wspólną wyprawę do lasu. 08:00 Wiadomości 07:20 11:40 Gliniarze. Odcinek: 314 Spiszmy się jak na rolników przystało! Karate Kid.Dre jest prześladowany przez Pogoda poranna 07:55 Pytanie na śniadanie pytaniem, czyli o kochaniu 07:40 10:30 08:10 12:40 Dzień, który zmienił moje życie .Odc. 41 07:00 Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium 07:55 Pytanie na śniadanie kolegów ze szkoły. Z pomocą przychodzi mu pan 08:15 Kwadrans polityczny 10:45 Panorama; STEREO, 16:9, Na żywo 10:55 Spiszmy się jak na rolników przystało! Han, dozorca domu, w którym chłopiec mieszka. 08:40 Kasta - Celebryta ponad prawem 10:55 Pytanie na śniadanie; STEREO, 16:9 13:40 Trudne sprawy. Odcinek: 872 Bożego Miłosierdzia w Łagiewnikach 14:40 Dlaczego ja? Odcinek: 878 Tydzień 11:05 Ostoja - odc. 12; Zgadza się on nauczyć Dre kung-fu, by ten mógł 09:20 Ranczo s.VIII - odc. 102 11:15 Spiszmy się jak na rolników przystało! 08:00 15:50 Wydarzenia 08:30 Zakochaj się w Polsce - odc. 180 11:35 The Voice of Poland s. XI - Bitwa (12); Dla bronić się przed oprawcami. 10:15 Komisarz Alex s.IX - odc. 116 11:25 Rodzinka.pl - odc. 268 sezon 15 16:10 Pogoda 09:05 Las bliżej nas małoletnich od lat 12 13:30 Gęsia skórka. Zach przeprowadza się 11:05 Ojciec Mateusz s.XIII - odc. 171 11:55 Barwy szczęścia - odc. 2313 Koło fortuny - odc 565 ed. 7 Klasztorne smaki Remigiusza Rączki 14:00 Familiada - odc. 2651 do Madison. Poznaje autora książek dla dzieci. 12:00 Wiadomości 12:25 16:15 Interwencja. Odcinek: 4515 09:30 Va Banque - odc. 116 Kariera Nikodema Dyzmy - odc. 6/7 14:35 Koło fortuny - odc. 838 ed. 9; Niespodziewanie udaje mu się uwolnić potwory 12:10 Agrobiznes 13:00 16:30 Na ratunek 112. Odcinek: 493 10:00 13:30 Uzdrowisko - odc. 40 11:05 Stulecie Winnych s.I - odc. 7 15:15 Szansa na sukces. Opole 2021 - odc. (4) zamieszkujące karty jednej z książek. Teraz 12:30 Agropogoda 17:00 Gliniarze. Odcinek: 503 Sezon: 9 16:15 Przyjaciele na zawsze - odc. 8 próbuje nad nimi zapanować. 12:35 To się opłaca 14:05 Coś dla Ciebie; magazyn 18:00 Pierwsza miłość. Odcinek: 3098 11:55 Między ziemią a niebem 14:30 Operacja Zdrowie - Endometrioza 12:00 Anioł Pański 17:05 Jutro należy do nas - odc 9 15:40 Twoja twarz brzmi znajomo.Odc. 131 S. 13 12:55 Natura w Jedynce 18:50 Wydarzenia 18:00 Panorama - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 17:40 Nasz nowy dom. Odcinek: 208 13:20 Natura w Jedynce 15:10 Doktor z alpejskiej wioski odc. 148 Gość "Wydarzeń" 12:15 Między ziemią a niebem 16:00 Koło fortuny - odc. 839 ed. 9; 19:30 12:40 Rwanda 2020. - Misje na wzgórzach. 18:20 Pogoda; STEREO, 16:9 18:50 Wydarzenia 14:00 Elif - odc. 843 19:45 Sport Na dobre i na złe - odc. 785 Sport Wiadomości 16:35 Familiada - odc. 2605 13:10 Gala wręczenia nagród im. Jana Rodowicza 18:30 19:20 15:00 19:55 Pogoda Na sygnale - odc. 276 Pogoda 15:10 Pogoda; 17:10 Więzień miłości - odc 417 "Anody" 19:25 19:25 20:00 Pasażer. Agent ubezpieczeniowy Michael 20:00 Dżungla (Jungle) 110'; film fabularny Państwo w państwie. Odcinek: 373 15:15 ALARM!; magazyn 18:00 Panorama - (N); STEREO, 16:9, Na żywo Z pamięci; felieton 19:30 14:15 kraj prod.Australia (2017); reż.:Greg McLean; 20:00 Kabaret na żywo - Klinika Skeczów 15:35 Gra słów. Krzyżówka - /243/ 18:20 Pogoda; STEREO, 16:9 poznaje w pociągu tajemniczą Joannę, która 14:25 Weterynarze z sercem - /94/ wyk.:Daniel Radcliffe, Yasmin Kassim; Dla Męczących. Odcinek: 7 16:05 Przysięga - odc. 284 18:30 Va Banque - odc. 117 wciąga go w niebezpieczną grę. Zanim pociąg 15:05 U Pana Boga w ogródku - odc. 12 małoletnich od lat 16 22:15 Dick i Jane: Niezły ubaw. Małżeństwo 17:00 Teleexpress 19:00 Uzdrowisko - odc. 41 dotrze do stacji docelowej, Michael musi odkryć 16:05 Komisarz Alex s.XV - Odc. 178 22:05 Kino bez granic - Kwiaty wojny (Jin ling shi Harperów nieoczekiwanie staje przed wizją 17:20 Pogoda 19:35 Barwy szczęścia - odc. 2313 tożsamość jednego z pasażerów. 17:00 Teleexpress san chai (Flowers of War)) - (N) 136'; dramat utraty dorobku całego życia. Aby wyjść z opresji, 17:25 Jaka to melodia? - odc. 4431 20:10 Barwy szczęścia - odc. 2314 22:25 G.I. Joe: Odwet. Elitarny oddział 17:20 Pogoda kraj prod.Hongkong, Chiny (2011); reż.:Yimou postanawiają zostać złodziejami. 18:00 Klan - odc. 3684 20:40 Kulisy serialu "M jak miłość" - odc. 1269 komandosów G. I. Joe wpada w pułapkę. 17:30 Ojciec Mateusz s.XXIV - Odc. 309 Zhang; wyk.:Christian Bale, Ni Ni, Xinyi Zhang; Dla 0:00 Pasażer. Agent ubezpieczeniowy Michael 18:30 Kasta - Autor Nieznany 20:55 M jak miłość - odc. 1536 Nieliczni ocaleni zostają oskarżeni o zbrodnie, 21:50 O mnie się nie martw s.XIII odc. 3/13 18:30 Jaka to melodia? - odc. 4430 małoletnich od lat 16 poznaje w pociągu tajemniczą Joannę, która 18:55 Jeden z dziesięciu - 10/121 których nie popełnili. Muszą stawić czoła 22:50 Deep State: tajny układ - odc. 6 19:25 Sport 00:35 Mordercza miłość (Broken Vows) 86'; wciąga go w niebezpieczną grę. Zanim pociąg 19:25 Sport organizacji KOBRA oraz wrogowi z kręgów Wiadomości 23:55 Młodość (La Giovinezza / Youth); dramat 19:30 thriller kraj prod.USA (2016); reż.:Bram Coopens; dotrze do stacji docelowej, Michael musi odkryć 19:30 Wiadomości rządowych. 20:05 Pogoda wyk.:Wes Bentley, Jaimie Alexander, Cam tożsamość jednego z pasażerów. 20:05 Pogoda kraj prod.Francja, Szwajcaria, Wielka Brytania (2015); reż.:Paolo Sorrentino; wyk.:Michael Caine, 00:55 Dzień Niepodległości: Odrodzenie. 20:15 Ludzie i bogowie - Odc. 7 Gigandet, Alexandra Breckenridge; Dla małoletnich Tajemnice losu.Program interaktywny, ALARM! 02:30 20:10 Harvey Keitel, Rachel Weisz, Paul Dano, Jane Po 20 latach od ostatniej inwazji obcy 21:15 Rolnik szuka żony seria 7 - /6/ od lat 16 w którym udział biorą znane wróżki. Na Leśniczówka - odc. 271 20:30 Fonda; Dla małoletnich od lat 16 postanawiają powrócić na Ziemię i podjąć próbę 22:15 Zakochana Jedynka - Miłość i inne Drzazgi - (N) 105'; film obyczajowy; podstawie kart tarota albo numerologii Joanna Teatr Telewizji - Matka brata mojego syna 02:15 21:00 02:00 Warto kochać - odc. 30 komplikacje reż.:Maciej Pieprzyca; wyk.:Karolina Piechota, Stawińska i wróżka Akima udzielają porad 22:30 Świat bez fikcji - Czeskie marzenie opanowania planety. Tym razem siła ataku jest 00:05 Smak zemsty. Peppermint. 02:50 Kwiaty wojny (Jin ling shi san chai (Flowers dwa razy większa. Tylko ponowne zjednoczenie Antoni Pawlicki, Marcin Hycnar, Krzysztof Ogłoza, widzom, którzy zadzwonią do studia. Odcinek: 23:35 Warto rozmawiać of War)) - (N); dramat kraj prod.Hongkong, Chiny 01:55 Mapy gwiazd Michał Pieczatowski, Marcin Łuczak, Agnieszka 3777 00:35 Miłość i inne komplikacje może pomóc ludzkości. (2011); reż.:Yimou Zhang; wyk.:Christian Bale, Ni 03:35 Tajemnice losu. Odcinek: 3778 03:55 Jaka to melodia? - odc. 4430 Judycka, Jacek Braciak, Krzysztof Globisz, Tomasz 04:40 Disco gramy! Program muzyczno- 02:25 Maigret i jego nieboszczyk Ni, Xinyi Zhang; Dla małoletnich od lat 16 04:40 Disco gramy! Odcinek: 4912 04:45 Z pamięci; felieton Karolak; Dla małoletnich od lat 12 rozrywkowy. Odcinek: 4911 04:00 Nasza Królowa Elżbieta cz. 2 05:10 Zakończenie programu 04:50 Zakończenie dnia 04:05 Zakończenie dnia 05:25 Telezakupy TV Okazje 04:55 Zakończenie dnia 05:25 Telezakupy TV Okazje TVN TVN7 TVP SPORT TVN TVN7 TVP SPORT 04:55 Uwaga!(6200) 05:00 Ukryta prawda(672) 06:05 Sportowy wieczór 04:45 Uwaga!(6201) 04:55 Szkoła(358) 05:20 Sportowy wieczór 05:15 Mango - Telezakupy 06:00 Mango - Telezakupy 06:25 Tenis ziemny - Turniej WTA - Ostrawa 05:00 Nowa Maja w ogrodzie 4(35) 05:55 Mango Telezakupy 06:00 Piłka nożna - PKO Ekstraklasa, 8.kolejka: 07:25 Nowa Maja w ogrodzie 4(34/35) 08:05 Kosmiczny wykop(7/26) 07:30 Tenis ziemny - Turniej WTA - Ostrawa 05:30 Akademia ogrodnika(35) 07:35 Przepis na życie 2(4) Śląsk Wrocław - Jagiellonia Białystok 07:55 Akademia ogrodnika(34/35) 08:20 Kosmiczny wykop(8/26) 08:40 Piłka nożna - PKO Ekstraklasa 05:40 Mango - Telezakupy 08:35 Ukryta prawda(684) 08:10 Piłka nożna - Skróty meczów 1.kolejki 08:00 Dzień Dobry TVN(3998) 08:35 Zakochani po uszy 4(229 10:45 Piłka nożna - Liga Mistrzów 06:55 Kuchenne rewolucje 14(5/15) 09:35 Ukryta prawda(685) 10:05 Piłka nożna - II liga: Wigry Suwałki - 11:30 Kobieta na krańcu świata 12(1/7) 09:05 Zakochani po uszy 4(230) 12:45 Piłka nożna - Skróty meczów 1.kolejki 07:55 Szaf Mat(3/4) 10:35 Ukryta prawda(686) Chojniczanka 12:00 Brzydula 2(13/62) 09:35 Ukryta prawda(677) 14:30 Tenis ziemny - Turniej WTA - Finał 08:00 Dzień Dobry TVN(3999) 11:35 Szpital(577) 12:00 Snooker - Championship League Ukryta prawda(680) 11:30 Ukryta prawda(1179) 12:35 Sąd rodzinny(11/52) 12:30 Brzydula 2(14/62) 10:35 16:40 Oko w oko – Justyna Świety-Ersetic (Championship League) kraj prod.Szwajcaria 11:35 Ukryta prawda(681) 12:30 Ukryta prawda(414) 13:35 Sędzia Anna Maria Wesołowska(535) 13:00 Brzydula 2(15/62) 17:10 Piłka ręczna mężczyzn (2020) 12:40 Ukryta prawda(682) 17:25 Piłka ręczna mężczyzn 13:30 Szpital(975) 14:35 Ukryta prawda(730) 16:05 Judo - Grand Prix Budapeszt - 13:30 Co za tydzień(966) 13:40 Ukryta prawda(683) 19:25 Piłka nożna - II liga 14:25 Kobieta na krańcu świata 12(1/7) - 15:40 Brzydula 2(15/62) podsumowanie; STEREO, 16:9 14:05 Kosmiczny wykop(9/26) 14:45 Hotel Paradise 2(31/48) 21:30 Sportowy wieczór, Na żywo 15:00 Kuchenne rewolucje 17(9/14) 16:10 Szkoła(837) 17:05 Piłka nożna - PKO Ekstraklasa, 8.kolejka: 14:20 Kosmiczny wykop(10/26) 15:50 Hotel Paradise 2(32/48) 22:10 Boks - Gala MB Boxing Night #8, Wrocław - 16:00 Szpital(976) - program obyczajowy 17:10 Miłość od kuchni(6/10) Śląsk Wrocław - Jagiellonia Białystok 14:35 Listy do M 4 – kulisty powstawania filmu 16:50 Kto odmówi pannie młodej?(6/10) - Podsumowanie; STEREO, 16:9 17:00 Rozwody(9/40 18:10 Idealna niania(8/12) 19:05 4-4-2, Na żywo 15:10 Harry Potter i insygnia śmierci Część 17:55 Shrek II(Shrek 2) - film 00:20 Sporty walki - Kickboxing Gala Enfusion 18:00 Ukryta prawda(1180) 18:55 19 +(545)ia i Ernest - Nowe 20:05 Gol, Na żywo II(Harry Potter and the Deathly Hallows Part 2) - komedia,USA 2004 w Alkmaar; STEREO, 16:9 19:00 Fakty(8335) - informacje Porządki(9/16) 22:00 Sportowy wieczór, Na żywo film przygodowy,USA/Wielka Brytania 2011 20:00 Szybko i wściekle(Fast & Furious) - 02:05 Sporty walki - Kickboxing - gala Enfusion 19:25 Uwaga! koronawirus(209/257) 19:30 Zakochani po uszy 4(231) 22:40 Snooker - Championship League 18:00 Totalne remonty Szelągowskiej(3/10) - film sensacyjny,USA 2009,reżyseria: Justin w Wuppertalu; STEREO, 16:9 19:35 Sport(8318) - informacje 20:00 Brzydula 2(16/62) (Championship League) kraj prod.Szwajcaria program (dla małoletnich od lat 12) Lin,obsada: Vin Diesel,Paul Walker,Jordana 03:40 Boks - Gala Bokserska: Saul "Canelo" 19:45 Pogoda(8315) - informacje 20:30 Hotel Paradise 2(33/48) (2020) 19:00 Fakty(8334) - informacje Brewster,Michelle Rodriguez,John Ortiz,Gal Alvarez vs. Kermit Cintron (FIGHT SPORTS 19:55 Uwaga!(6202) - program (dla małoletnich 21:30 Nigdy w życiu! - film 02:50 Boks - Gala MB Boxing Night #8, 19:25 Sport(8317) - informacje Gadot(dla małoletnich od lat 16), napisy [N] MEGAFIGHTS) kraj prod.USA (2014); STEREO, 16:9 od lat 12) komedia,Polska 2004,reżyseria: Ryszard Wrocław - Podsumowanie 19:35 Pogoda(8314) - informacje 22:20 Nico: Ponad prawem(Above the Law) 05:05 Zakończenie dnia 20:10 Doradca smaku 13(32/40) - program (dla Zatorski,obsada: Danuta Stenka,Artur 04:55 Zakończenie dnia 19:45 Uwaga!(6201) - film sensacyjny,USA 1988,reżyseria: Andrew małoletnich od lat 12) Żmijewski,Joanna Brodzik,Jan Frycz,Marta Davis,obsada: Steven Seagal,Pam Grier,Henry 20:15 Na Wspólnej 18(3112) Lipińska,Krzysztof Kowalewski,Joanna 20:00 MasterChef 9(8/14) METRO METRO Silva,Daniel Faraldo,Sharon Stone,Nicholas 20:55 Milionerzy(386) Jabłczyńska,Rafał Królikowski,Kinga 21:30 Królestwo kobiet(2/8) Kusenko 06:00 WstajeMY!(56/70) 21:30 Totalne remonty Szelągowskiej(4/10) - Preis,Katarzyna Bujakiewicz,Cezary Kosiński 06:00 WstajeMY!(50/70) Sherlock Holmes(Sherlock Holmes) - film 22:35 00:30 Detoks(D-Tox) - film 07:00 Dla siebie, dla świata(5/8)) 22:30 Projekt Lady 5(8/12) - program (dla 23:45 Rytuał(The Rite) - film horror,USA/ 07:00 Sąd rodzinny(157) sensacyjny,USA/Wielka Brytania/Niemcy 2009 sensacyjny,USA 2002,reżyseria: Jim 08:00 Kłopotliwe zwierzaki 2(4/6) małoletnich od lat 12) Włochy/Węgry 2011,reżyseria: Mikael 08:00 TOP OF THE TOP Sopot Festival 01:10 Pięćdziesiąt twarzy Greya(Fifty Shades of Gillespie,obsada: Sylvester Stallone,Kris 09:00 Dziewczyny z Hollywood 2-Juliette 23:30 Szadź(2/7) - serial Hafström,obsada: Anthony Hopkins,Colin 2018(7/15) - program Grey) - film obyczajowy,USA 2015 Kristofferson,Tom Berenger,Jeffrey Binoche(4/10) 00:30 Co za tydzień(966) O'Donoghue,Alice Braga,Ciaran Hinds,Rutger 08:40 METRO Art.(17) 03:50 NOC Magii (TVN)(464) - program (dla Wright,Robert Patrick,Charles S. Dutton,Dina 09:15 Operacja: LOT 2(4/6) 01:05 Zabójcza broń (8/15) Hauer,Toby Jones 08:45 Angry Birds(7/60) - serial ,Finlandia małoletnich od lat 16) Meyer,Sean Patrick Flanery 10:15 Kot z piekła rodem 8(9/12) 02:05 Uwaga!(6202) 02:10 Druga strona medalu(4/8) 09:00 Wanda i Zielony Ludek(2/52) 02:30 NOC Magii (TVN7)(464) 11:15 Kup, wyremontuj, wynajmij(4/13) 02:25 NOC Magii (TVN)(465) - program 02:45 NOC Magii (TVN7)(465) - program 09:15 Kocim okiem(1/8) 11:45 Dom na miarę 3(4/13) - dokument 09:45 Druga szansa 2(12/13) DISCOVERY TVP SERIALE 12:15 Fuszerki chirurgów plastycznych - wizyty DISCOVERY TVP SERIALE 10:45 Dr House (9/23) - serial obyczajowy kontrolne 2(5/8) 11:45 Idealna niania 3(4/13) 06.00 Syberyjska ruletka: Wojna domowa 05:50 Na sygnale - odc. 273 12:45 Kampery gwiazd (1)(6/7) 06.00 Łowcy staroci: Gdy szansa puka do drzwi 05:55 Rodzinka.pl s.II - odc. 38 12:30 Jak to jest złożone?(4/12) 07.00 Najniebezpieczniejszy zawód świata: 06:20 Na sygnale - odc. 274 13:15 Walka o bagaż (2)(8/13) 07.00 Ciężarówką po antypodach: Odcinek 7 06:25 Na sygnale - odc. 185 13:00 Celnicy na straży Europy 4(15/20) Śrutówki i walka na pięści 06:50 U Pana Boga w ogródku - odc. 10/12 13:45 Łzy smoka(2) - dokument 08.00 Fani czterech kółek: Pontiac GTO: Chicago 06:55 Na sygnale - odc. 186 13:30 Wojny magazynowe Teksas(11/16) 08.00 Poza Cywilizacja: Odcinek 7 07:45 U Pana Boga w ogródku - odc. 11/12 14:45 Największe zagadki historii(dla 09.00 Militaria na warsztat: Odcinek 12 07:35 Ojciec Mateusz s.VII - odc. 85 14:00 Łowcy staroci 10(13/15) - program 09.00 Złomowisko PL 7: Odcinek 3 08:45 Alternatywy 4 - odc. 7/9 małoletnich od lat 12) 10.00 Stacja Australia: Odcinek 1 08:20 Złotopolscy - odc. 126 - Jaja 15:00 Druga szansa 2(13) - serial ,Polska Złomowisko PL 11: Odcinek 9 10.00 09:50 Janka - odc. 8 15:45 Columbo(4/7) - serial sensacyjny,USA(dla 11.00 Życie na tafli lodu: Ogień i woda Złotopolscy - odc. 127 16:00 Dr House (10/23) - serial obyczajowy Nic do zgłoszenia: Odcinek 1 08:55 11.00 10:35 Ranczo s.IV - odc. 46 małoletnich od lat 12) 12.00 Najniebezpieczniejszy zawód świata: 17:00 Celnicy na straży Europy 4(16/20) - 12.00 Brudna robota - czysty zysk: Odcinek 1 09:25 Klan - odc. 40 11:35 Rodzinka.pl s.I - odc. 12 17:20 Anna German(4/10) - serial Z dala od bezpiecznego portu 09:50 Klan - odc. 41 17:30 Ocalić dom (1)(10/19) 13.00 Kolonia z Alaski: Odcinek 4 Metro 18:30(210/250) - informacje 12:05 Rodzinka.pl s.I - odc. 13 obyczajowy,Rosja/Ukraina/Polska/ 13.00 Ekstremalna Alaska: Pierwsze polowanie 10:30 M jak miłość - odc. 1417 18:30 14.00 Morze złota: Walka o złoto 18:45 Wojny magazynowe Teksas(16) - 12:40 Rodzinka.pl s.I - odc. 14 Chorwacja(dla małoletnich od lat 12), napisy [N] 14.00 Bimbrownicy: Na wzgórzach 11:25 Ranczo s.IV - odc. 49 15.00 Górnicy PL: Odcinek 1 18:30 Dziwaczne potrawy Ameryki (5)(1/8) - program (dla małoletnich od lat 12) 13:15 Ojciec Mateusz s.I - odc. 11 15.00 Złomowisko PL 10: Odcinek 14 12:20 Rodzinka.pl s.II - odc. 39 16.00 Złomowisko PL 11: Odcinek 9 serial ,USA(dla małoletnich od lat 12) 19:10 Gorączka złota 8(4/22) - program (dla Bracia Collins biorą się do roboty: 14:15 Ranczo s.IV - odc. 47(seria IV, odc. 8) 16.00 Parker na złotym szlaku: Próba Tylera Rodzinka.pl s.II - odc. 40 17.00 19:30 Nagi Instynkt Przetrwania: Elita S1(3/8) - 12:55 małoletnich od lat 12) Odcinek 9 15:15 Ranczo s.IV - odc. 48 (seria IV, odc. 9) 17.00 Uliczne laboratorium: Żywe kule armatnie 13:30 Ojciec Mateusz s.II - odc. 14 16:15 Ranczo s.IV - odc. 49 program (dla małoletnich od lat 12) 20:10 Królowa południa(61/63) - telenowela 18.00 Nic do zgłoszenia: Odcinek 1 17.30 Uliczne laboratorium: Siły natury 14:25 Ojciec Mateusz s.II - odc. 15 21:10 Kości(16/22) - serial ,USA] Nierozwiązane śledztwa: Morderca 17:20 U Pana Boga w ogródku - odc. 12 ost. 20:30 Nie do uwierzenia! S3(2/10) - serial 19.00 18.00 Brudna robota - czysty zysk: Odcinek 1 15:25 Na dobre i na złe - odc. 652 22:10 Nagi Instynkt Przetrwania: Elita S1(3/8) - „Czarnej Dalii" 18:15 Alternatywy 4 - odc. 8/9 ,Wielka Brytania(dla małoletnich od lat 16), 19.00 Przystanek Bieszczady 3: Odcinek 3 16:20 Na sygnale - odc. 187 program (dla małoletnich od lat 12) 20.00 Warsztat-reaktywacja: Konsekwentnie 19:20 Rodzinka.pl s.I - odc. 15 napisy dla niedosłyszących [N] 20.00 Złomowisko PL 9: Odcinek 11 16:55 Ranczo s.IV - odc. 50 23:10 Nie do uwierzenia! S3(2/10) - serial do celu 19:50 Rodzinka.pl s.I - odc. 16 "O miłości.." 21:30 Tajemnice pól śmierci(13/14) - dokument (dla małoletnich od lat 16) 21.00 Górnicy PL: Odcinek 1 17:55 Ranczo s.IV - odc. 51 ,Wielka Brytania(dla małoletnich od lat 16), 21.00 Górnicy PL: Odcinek 1 20:30 Ojciec Mateusz s.I - odc. 12 - Aniołek Uczciwa gra(Fair Game) - film (Polish Miners: Episode 1) 18:55 Rodzinka.pl s.II - odc. 41 "Kryzys" napisy dla niedosłyszących [N] 22.00 Brudna robota - czysty zysk: Odcinek 1 21:30 Ojciec Mateusz s.I - odc. 13 - Wypadek 22:30 obyczajowy,USA/Zjednoczone Emiraty 22.00 Morze złota: Walka o złoto 19:35 Ojciec Mateusz s.II - odc. 16 00:10 Resocjalizacja z pitbullem 7B(2/11) - 23.00 Gigantyczne konstrukcje według 22:25 Ranczo s.IV - odc. 50 (seria IV, odc. 11) Arabskie 2010,reżyseria: Doug Liman,obsada: 23.00 Fani czterech kółek: A oto saab! Ojciec Mateusz s.VII - odc. 86 program (dla małoletnich od lat 12) Hammonda: Platforma wiertnicza w Zatoce Ranczo s.IV - odc. 51 (seria IV, odc. 12) 20:30 23:25 Naomi Watts,Sean Penn,Sam Shepard,Noah 00.00 Fani czterech kółek: Datsun 240Z: 01:10 Królowie zbrodni(2/4) - dokument Meksykańskiej Ludzie i bogowie - Odc. 6 21:25 Ranczo s.IV - odc. 52 (seria IV, odc. 13) 00:25 Emmerich(dla małoletnich od lat 12), napisy [N] Kalifornia 02:20 Męski Typ 2: Zbigniew Lew- 00.00 Amerykański chopper: Wspólna praca 01:20 Korona królów - odc 260 - (N); 22:30 Ranczo s.V - odc. 53 (seria V, odc. 1) 00:45 Operacje plastyczne wg Jodie Marsh - 01.00 Na tropie kontaktu z kosmosu: Starowicz(3/9) - talk show rozrywkowy(dla 01.00 Mistrzowie oręża: Ostrza z czasów I wojny telenowela historyczna TVP; Dla małoletnich 23:30 Ojciec Mateusz s.II - odc. 17 światowej dokument (dla małoletnich od lat 16) Państwo w państwie. Paul i Kawa analizują 00:20 Na sygnale - odc. 275 małoletnich od lat 12), audiodeskrypcja [AD] od lat 12 Dziewczyny z Hollywood-Marilyn 02.00 Królowie asfaltu: Odcinek 1 01:45 Dziwaczne potrawy Ameryki (4)(8) jedno z najsłynniejszych spotkań z obcymi 00:50 Na sygnale - odc. 276 02:50 01:45 Korona królów - odc 261 - (N); Monroe(4/17) - program (Asphalt Cowboys (Season 7): Episode 1) 02:45 Dziewczyny z Hollywood-Ginger w Argentynie. Podczas śledztwa docierają do 01:25 Londyńczycy II - odc. 1/16 telenowela historyczna TVP; Dla małoletnich Rogers(10/17) - program 03:00 Kobiety w mundurach(9/12) - program W Kanadzie Heiko urzeczywistnia marzenia świadka i odkrywają, że podczas zdarzenia 02:20 Londyńczycy II - odc. 2/16 i przewozi swoją naczepą soczewicę i zboże przez od lat 12 03:00 Kobiety w mundurach(8/12) (dla małoletnich od lat 12) obecni byli ludzie z NASA. [AL] 03:15 Ojciec Mateusz s.XXIV - Odc. 307 (Ojciec Saskatchewan. Thorsten wiezie tony gumy na 02:25 Glina - odc. 11/25 - (N); serial 03:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(7/25) 03:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(10/25) - 02.00 Alaska: ostatni przystanek: Powrót do domu Mateusz XXIV, odc. 4) - Sprawa na gorąco; serial największy w Europie parking samochodów. kryminalny TVP; Dla małoletnich od lat 16 04:00 Wędkarstwo nasze hobby 2(8/25) - 04:00 Wędkarstwo nasze hobby 2(11/25) - 03.00 Uliczne wyścigi - parada mistrzów: Kiedy [AL] 03:25 Londyńczycy - odc. 13/13 - (N) (AD); program inne(dla małoletnich od lat 12), napisy kryminalny TVP; Dla małoletnich od lat 12 04:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(12/25) - 03.00Obcy wewnątrz nas: Zabójcza kąpiel serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12 dla niedosłyszących [N] kurz opadnie... 04:05 Ojciec Mateusz s.XXIV - Odc. 308 (Ojciec 05:00 W roli głównej - Maja Ostaszewska(2/8) 04.00Łowcy staroci: Wszystko dokładnie 04:20 Stulecie Winnych s.I - odc. 12 - (N) (AD); 04:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(9/25) 04.00 NASA - archiwum tajemnic: Dziwactwa Mateusz XXIV, odc. 5) - Internetowi narzeczeni; - talk show (dla małoletnich od lat 12), sprawdzone serial TVP; Dla małoletnich od lat 12 05:00 W roli głównej - Magdalena z Plutona. serial kryminalny TVP; Dla małoletnich od lat 12 audiodeskrypcja [AD] 05.00Tesla: niebezpieczny umysł: Podejrzany 05:10 Ja to mam szczęście! - odc. 14 - (N); serial Boczarska(1/8) - talk show 05.00 Jak to jest zrobione - samochody marzeń: 04:50 Złotopolscy - odc. 126 - Jaja 05:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(10/25) - Serb. Test „promienia śmierci" kończy się TVP; Dla małoletnich od lat 7 05:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(9/25) - Chevrolet Corvette Stingray) 05:15 Klan - odc. 40 program inne(dla małoletnich od lat 12), napisy sukcesem. 05:40 Zakończenie dnia program inne(dla małoletnich od lat 12) 05.30 Na bagnach Florydy: Zapach śmierci 05:45 Zakończenie dnia dla niedosłyszących [N] 22. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 WTOREK 27.10 ŚRODA 28.10 CZWARTEK 29.10 TVP1 TVP2 TVP1 TVP2 TVP1 TVP2 05:15 Przysięga - odc. 284 05:25 Cafe piosenka 05:10 Przysięga - odc. 285 05:50 Doktor z alpejskiej wioski - odc. 141 05:10 Przysięga - odc. 286 04:50 Cafe piosenka 06:00 Elif - odc. 843 05:55 Doktor z alpejskiej wioski - odc. 140 06:00 Elif - odc. 844 06:45 Pożyteczni.pl; magazyn 06:00 Elif - odc. 845 05:15 Cafe piosenka 06:50 Spiszmy się jak na rolników przystało! 06:45 Pastorzy dawnych Kresów 06:50 Spiszmy się jak na rolników przystało! 07:10 Spiszmy się jak na rolników przystało! 06:50 Spiszmy się jak na rolników przystało! 05:50 Doktor z alpejskiej wioski - odc. 142 07:00 Transmisja Mszy Świętej z Jasnej Góry 07:10 Spiszmy się jak na rolników przystało! 07:00 Transmisja Mszy Świętej z Jasnej Góry 07:20 Familiada - odc. 2607 07:00 Transmisja Mszy Świętej z Jasnej Góry 06:40 Operacja Zdrowie - Endometrioza 07:30 Agape 07:20 Familiada - odc. 2605; teleturniej 07:30 Rodzinny ekspres - Nowenna pompejańska 07:55 Pytanie na śniadanie 07:30 Coś dla Ciebie 07:10 Spiszmy się jak na rolników przystało! 08:00 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo 07:55 Pytanie na śniadanie 08:00 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo Panorama; STEREO, 16:9, Na żywo 08:00 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo 07:20 Familiada - odc. 2608 10:45 08:10 Pogoda poranna; STEREO, 16:9, Na żywo 08:10 Pogoda poranna; STEREO, 16:9, Na żywo 10:45 Panorama; STEREO, 16:9, Na żywo 08:10 Pogoda poranna; STEREO, 16:9, Na żywo 10:50 Pytanie na śniadanie; STEREO, 16:9 07:55 Pytanie na śniadanie Kwadrans polityczny 10:55 Pytanie na śniadanie 08:15 Kwadrans polityczny; STEREO, 16:9 10:45 Panorama; STEREO, 16:9, Na żywo 08:15 08:15 Kwadrans polityczny; STEREO, 16:9 11:15 Spiszmy się jak na rolników przystało! 08:40 Kasta - Prześladowania 08:40 Kasta - Autor Nieznany 11:15 Spiszmy się jak na rolników przystało! 08:40 Kasta - Wymuszona upadłość 11:25 Rodzinka.pl - odc. 270 sezon 15 10:55 Pytanie na śniadanie; STEREO, 16:9 11:25 Rodzinka.pl - odc. 269 sezon 15 09:20 Ranczo s.IX - odc. 105 10:15 Komisarz Alex s.IX - odc. 117 09:20 Ranczo s.VIII - odc. 104 11:55 Barwy szczęścia - odc. 2315 Komisarz Alex s.X - odc. 119 11:15 Spiszmy się jak na rolników przystało! 11:55 Barwy szczęścia - odc. 2314 10:15 11:05 Ojciec Mateusz s.XIII - odc. 172 10:15 Komisarz Alex s.X - odc. 118 12:25 Koło fortuny - odc 567 ed. 7; teleturniej 11:05 Ojciec Mateusz s.XIV - odc. 174 11:25 Rodzinka.pl - odc. 271 sezon 15 12:25 Koło fortuny - odc 566 ed. 7 12:00 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo 11:05 Ojciec Mateusz s.XIII - odc. 173 Va Banque - odc. 118; teleturniej 12:00 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo 11:55 Barwy szczęścia - odc. 2316 13:00 Va Banque - odc. 117 13:00 12:10 Agrobiznes; STEREO, 16:9, Na żywo 12:00 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo 13:30 Uzdrowisko - odc. 42 12:10 Agrobiznes; STEREO, 16:9, Na żywo 12:25 Koło fortuny - odc 568 ed. 7 12:30 Agropogoda; magazyn; STEREO, 16:9 13:30 Uzdrowisko - odc. 41 12:10 Agrobiznes; STEREO, 16:9, Na żywo 12:30 Agropogoda; magazyn; STEREO, 16:9 13:00 Va Banque - odc. 119 14:10 Dla niesłyszących - M jak miłość - odc. 1536 14:10 Dla niesłyszących - M jak miłość - odc. 1537 12:35 Magazyn Rolniczy; STEREO, 16:9 12:30 Agropogoda; magazyn; STEREO, 16:9 15:10 Doktor z alpejskiej wioski - odc. 150 12:35 Magazyn Rolniczy 13:30 Uzdrowisko - odc. 43 12:55 Natura w Jedynce 15:05 Koło Fortuny - extra - odc (170) 12:35 Rok w ogrodzie Extra; magazyn 12:55 Natura w Jedynce 14:10 Na dobre i na złe - odc. 786 Doktor z alpejskiej wioski - odc. 149 16:00 Koło fortuny - odc. 841 ed. 9 14:00 Elif - odc. 844 15:10 12:55 Natura w Jedynce 14:00 Elif - odc. 846 15:10 Doktor z alpejskiej wioski - odc. 151 16:00 Koło fortuny - odc. 840 ed. 9 16:35 Familiada - odc. 2608 15:00 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo 15:00 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo 14:00 Elif - odc. 845 17:10 Więzień miłości - odc 419 16:00 Koło fortuny - odc. 842 ed. 9; 16:35 Familiada - odc. 2607 15:10 Pogoda; STEREO, 16:9, Na żywo Familiada - odc. 2609 15:10 Pogoda; STEREO, 16:9, Na żywo 15:00 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo 18:00 Panorama - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 16:35 ALARM!; magazyn 17:10 Więzień miłości - odc 418 15:15 ALARM!; magazyn 17:10 Więzień miłości - odc 420 15:15 15:10 Pogoda; STEREO, 16:9, Na żywo 18:20 Pogoda; STEREO, 16:9 15:35 Gra słów. Krzyżówka - /244/ 18:00 Panorama - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 15:35 Gra słów. Krzyżówka - /246/ 18:00 Panorama - (N); STEREO, 16:9, Na żywo Pogoda; STEREO, 16:9 15:15 ALARM!; magazyn Va Banque - odc. 119; teleturniej 16:05 Przysięga - odc. 285 18:20 18:30 16:05 Przysięga - odc. 287 18:20 Pogoda; STEREO, 16:9 18:30 Va Banque - odc. 118 15:35 Gra słów. Krzyżówka - /245/ Uzdrowisko - odc. 43 17:00 Teleexpress - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 17:00 Teleexpress - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 19:00 18:30 Va Banque - odc. 120 19:00 Uzdrowisko - odc. 42 16:05 Przysięga - odc. 286 19:30 Barwy szczęścia - odc. 2315 17:20 Pogoda; STEREO, 16:9 17:20 Pogoda; STEREO, 16:9 Teleexpress - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 19:00 Uzdrowisko - odc. 44 2 19:35 Barwy szczęścia - odc. 2314 17:00 20:05 Barwy szczęścia - odc. 2316 17:25 Jaka to melodia? - odc. 4434 17:25 Jaka to melodia? - odc. 4432 17:20 Pogoda; STEREO, 16:9 19:35 Barwy szczęścia - odc. 2316 20:10 Barwy szczęścia - odc. 2315 20:35 Kulisy seriali Na dobre i na złe i Na sygnale 18:00 Klan - odc. 3687 18:00 Klan - odc. 3685 - 17:25 Jaka to melodia? - odc. 4433 20:10 Barwy szczęścia - odc. 2317 20:45 Kulisy serialu "M jak miłość" - odc. 1270 - odc. 91 18:30 Kasta - Porwanie rodzicielskie 18:30 Kasta - Wymuszona upadłość 18:00 Klan - odc. 3686 Jeden z dziesięciu - 13/121 20:40 Filmowe czwartki - Wiesław Kot - odc. 47 20:55 M jak miłość - odc. 1537 Na dobre i na złe - odc. 786 18:55 18:55 Jeden z dziesięciu - 11/121 18:30 Kasta - Prześladowania 20:50 19:25 Sport - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 20:45 Filmowe czwartki - Serena 21:50 Czerwona królowa - odc. 8 21:50 Na sygnale - odc. 277 "Jesteśmy cali" 19:25 Sport - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 22:55 Ludzkie historie - Born2Drive (Born2Drive); 18:55 Jeden z dziesięciu - 12/121; 19:30 Wiadomości - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 22:50 Gunman: Odkupienie (Gunman); film akcji 19:30 Wiadomości - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 19:25 Sport - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 22:30 Kino relaks - W gronie przyjaciół (Entre 20:05 Pogoda - (N); STEREO, 16:9 kraj prod.Wielka Brytania, USA (2015); reż.:Pierre film dokumentalny kraj prod.Norwegia (2019); amis); Komedia obyczajowa kraj prod.Francja 20:05 Pogoda - (N); STEREO, 16:9 reż.:Daniel Fahre; Dla małoletnich od lat 12 19:30 Wiadomości - (N); STEREO, 16:9, Na żywo 20:10 ALARM! Morel; wyk.:Sean Penn, Javier Bardem, Idris Elba; (2015); reż.:Olivier Baroux; wyk.:Gerard Jugnot, Leśniczówka - odc. 274 20:10 ALARM!; magazyn; STEREO, 16:9 00:40 O mnie się nie martw s.XIII odc. 3/13 20:00 Pogoda - (N); STEREO, 16:9 20:30 00:50 W gronie przyjaciół (Entre amis); Komedia Francois Berleand, Zabou Breitman, Melanie 20:55 Ojciec Mateusz s.XXIV - Odc. 310 20:30 Leśniczówka - odc. 272 01:35 Rodzinka.pl s.VI - odc. 139 sezon 6 20:10 ALARM!; magazyn; STEREO, 16:9 obyczajowa kraj prod.Francja (2015); reż.:Olivier 20:55 Magazyn Ekspresu Reporterów 20:25 Leśniczówka - odc. 273 Doutey, Daniel Auteuil; Dla małoletnich od lat 12 21:40 Sprawa dla reportera Baroux; wyk.:Gerard Jugnot, Francois Berleand, 02:10 Paradoks - odc. 13 Paradoks 22:30 Magazyn śledczy Anity Gargas - /171/ 21:00 Magazyn kryminalny 997 03:00 Młodość (La Giovinezza / Youth); dramat kraj 20:55 Piłka nożna - Liga Mistrzów 00:10 Doktor Foster s.II - odc. 9 (Doctor Foster) Zabou Breitman, Melanie Doutey, Daniel Auteuil; 21:40 Magazyn Ekspresu Reporterów - (N); serial kraj prod.Wielka Brytania (2016); Dla 23:05 Motel Polska - /7/ Dla małoletnich od lat 12 prod.Francja, Szwajcaria, Wielka Brytania (2015); 23:10 Historia bez tajemnic - Cud na Nowolipkach 23:35 Magazyn kryminalny 997 22:45 Ocaleni reż.:Paolo Sorrentino; wyk.:Michael Caine, Harvey 00:05 Ludzie i bogowie - Odc. 7 małoletnich od lat 12 02:30 Dzielnica bankowa - odc. 5/6 (Quartier ISIS. Źródła przemocy (ISIS: Origins 00:30 Tanie Dranie 23:50 Elita zabójców Keitel, Rachel Weisz, Paul Dano, Jane Fonda; Dla 00:55 W sieci szaleństwa a Hobbs 01:15 01:05 Ja wam pokażę! - odc. 8/13 des Banques); serial sensacyjny kraj prod.Belgia, 02:00 W sieci szaleństwa małoletnich od lat 16 02:30 Okupowani s.I - odc. 8 of Violence. ISIS: Geneza przemocy); cykl 01:55 Sfora - odc. 8/9 Szwajcaria (2017); Dla małoletnich od lat 12 03:40 Magazyn Ekspresu Reporterów 05:10 Mistrzowie - Mistrzowie - Władysław 03:25 wojsko - polskie.pl - odc. 124 dokumentalny kraj prod.Wielka Brytania (2017); 03:00 Sprawa dla reportera 03:30 Art Noc - Festiwal Kultury Żydowskiej 04:30 Notacje - Marek Krawczyk. Wakacyjna Kozakiewicz - (N); cykl dokumentalny; Dla 03:50 Terytorialsi - odc. 26 reż.:KEVIN SIM; Dla małoletnich od lat 16 03:55 Magazyn śledczy Anity Gargas - /171/ w Krakowie - Jazz Band Młynarski Masecki; przygoda ze złamaną ręką małoletnich od lat 12 04:15 Wiedźmy - odc. 5/13 02:40 Miasto skarbów - odc. 6 04:35 Notacje - Jerzy Kowalski. Centralne Biuro Śledcze koncert; Bez ograniczeń wiekowych 04:40 Zakończenie dnia 05:35 Zakończenie programu 05:00 Zakończenie dnia 03:25 Zakończenie dnia 04:45 Zakończenie dnia 04:20 Zakończenie dnia TVN TVN7 TVN TVN7 TVN TVN7 05:15 Uwaga!(6202) 04:55 Szkoła(359) 05:15 Uwaga!(6203) 04:55 Szkoła(360) 05:15 Uwaga!(6204) 04:55 Szkoła(361) - program 05:35 Mango - Telezakupy 05:55 Mango Telezakupy 05:35 Mango - Telezakupy 05:55 Mango Telezakupy 05:35 Mango - Telezakupy 05:55 Mango Telezakupy 06:50 Kuchenne rewolucje 14(6/15) 07:35 Przepis na życie 2(5) 06:50 Kuchenne rewolucje 14(7/15) 07:35 Wiza na miłość 4(11/13) 06:50 Kuchenne rewolucje 14(8/15) 07:35 Wiza na miłość 4(12/13) 07:50 Doradca smaku 13(32/40) 08:35 Ukryta prawda(687) 07:50 Doradca smaku 13(33/40) 08:35 Ukryta prawda(690) 07:50 Doradca smaku 13(34/40) 08:35 Ukryta prawda(693) - program obyczajowy 08:00 Dzień Dobry TVN(4000) 09:35 Ukryta prawda(688) 08:00 Dzień Dobry TVN(4001) 09:35 Ukryta prawda(691) 08:00 Dzień Dobry TVN(4002) - magazyn 09:35 Ukryta prawda(694) - program obyczajowy 11:30 Ukryta prawda(1180) 10:35 Ukryta prawda(689) 11:30 Ukryta prawda(1181) 10:35 Ukryta prawda(692) 11:30 Ukryta prawda(1182) 10:35 Ukryta prawda(695) - program obyczajowy 12:30 Rozwody(9/40) 11:35 Szpital(578) - program obyczajowy 12:30 Rozwody(10/40) - program 11:35 Szpital(579) - program obyczajowy 12:30 Rozwody(11/40) - program 11:35 Szpital(580) - program obyczajowy 13:30 Szpital(976) - program obyczajowy 12:35 Sąd rodzinny(12/52) - program sądowy 13:30 Szpital(977) - program obyczajowy 12:35 Sąd rodzinny(13/52) 13:30 Szpital(978) - program obyczajowy 12:35 Sąd rodzinny(14/52) - program sądowy 14:25 Detektywi(725) - program kryminalny 13:35 Sędzia Anna Maria Wesołowska(536) 14:25 Detektywi(726) - program kryminalny 13:35 Sędzia Anna Maria Wesołowska(537) 14:25 Detektywi(727) - program kryminalny 13:35 Sędzia Anna Maria Wesołowska(538) 15:00 Kuchenne rewolucje 17(10/14) 14:35 Ukryta prawda(731) - program obyczajowy 15:00 Kuchenne rewolucje 17(11/14) 14:35 Ukryta prawda(732) - program obyczajowy 15:00 Kuchenne rewolucje 17(12/14) 14:35 Ukryta prawda(733) - program obyczajowy 16:00 Szpital(977) - program obyczajowy 15:35 Gosia i Ernest - Nowe Porządki(9/16) 16:00 Szpital(978) - program obyczajowy 15:35 Gosia i Ernest - Nowe Porządki(10/16) 16:00 Szpital(979) - program obyczajowy 15:35 Gosia i Ernest - Nowe Porządki(11/16) 17:00 Rozwody(10/40) - program 15:40 Brzydula 2(16/62) - serial ,Polska 17:00 Rozwody(11/40) 15:40 Brzydula 2(17/62) - serial ,Polska 17:00 Rozwody(12/40) 15:40 Brzydula 2(18/62) - serial ,Polska 18:00 Ukryta prawda(1181) 16:10 Szkoła(838) - program 18:00 Ukryta prawda(1182) 16:10 Szkoła(839) - program 18:00 Ukryta prawda(1183) 16:10 Szkoła(840) - program 19:00 Fakty(8336) - informacje 17:10 19 +(545) - program 19:00 Fakty(8337) - informacje 17:10 19 +(546) - program 19:00 Fakty(8338) - informacje 17:10 19 +(547) - program 19:25 Uwaga! koronawirus(210/257) 17:40 Zakochani po uszy 4(231) - serial (dla 19:25 Uwaga! koronawirus(211/257) 17:40 Zakochani po uszy 4(232) - serial 19:25 Uwaga! koronawirus(212/257) 17:40 Zakochani po uszy 4(233) - serial Sport(8319) - informacje małoletnich od lat 12) Sport(8320) - informacje Sport(8321) - informacje Idealna niania 2(10/11) 19:35 19:35 18:10 Idealna niania 2(1/11) 19:35 18:10 19:45 Pogoda(8316) - informacje 18:10 Idealna niania(9/12) - program (dla 19:45 Pogoda(8317) - informacje 19:45 Pogoda(8318) - informacje 18:55 19 +(548) - program osia i Ernest - Nowe 18:55 19 +(547) - program 19:55 Uwaga!(6203) - program małoletnich od lat 12) 19:55 Uwaga!(6204) - program (dla małoletnich 19:55 Uwaga!(6205) - Porządki(12/16) - serial ,Polska Gosia i Ernest - Nowe Porządki(11/16) 20:10 Doradca smaku 13(33/40) - 18:55 19 +(546) - program od lat 12) 19:25 20:10 Doradca smaku 13(35/40) 19:30 Zakochani po uszy 4(234) - serial program20:15 Na Wspólnej 18(3113) - serial 19:25 Gosia i Ernest - Nowe Porządki(10/16) 20:10 Doradca smaku 13(34/40) - program (dla 19:30 Zakochani po uszy 4(233) 20:15 Na Wspólnej 18(3115) 20:00 Brzydula 2(19/62) - serial ,Polska obyczajowy,Polska(dla małoletnich od lat 12) 19:30 Zakochani po uszy 4(232) - serial małoletnich od lat 12) 20:00 Brzydula 2(18/62) - serial ,Polska 20:55 Milionerzy(389) 20:30 Hotel Paradise 2(36/48) 20:55 Milionerzy(387) - program (dla małoletnich 20:00 Brzydula 2(17/62) - serial ,Polska 20:15 Na Wspólnej 18(3114) 20:30 Hotel Paradise 2(35/48) 21:30 Kuchenne rewolucje 21(13/17) 21:30 Jestem na tak(Yes Man) - film od lat 12) 20:30 Hotel Paradise 2(34/48)wem(Above the 20:55 Milionerzy(388) 21:30 Zielona mila(The Green Mile) - film 22:30 Podatek od miłości - film komedia,USA/Australia 2008,reżyseria: Peyton 21:30 Szadź(3/7) - serial ,Polska(dla małoletnich Law) - film sensacyjny,USA 1988,reżyseria: Andrew 21:30 Top Model 9(9/13) obyczajowy,USA 1999,reżyseria: Frank komedia,Polska 2017,reżyseria: Bartłomiej Reed,obsada: Jim Carrey,Zooey Deschanel,Bradley od lat 16) Davis,obsada: Steven Seagal,Pam Grier,Henry 23:00 Uśpieni(Sleepers) - film Darabont,obsada: Tom Hanks,David Ignaciuk ,obsada: Aleksandra Domańska,Grzegorz Cooper,John Michael Higgins,Fionnula 22:30 Kuba Wojewódzki 15(9/13) - program (dla Silva,Daniel Faraldo,Sharon Stone,Nicholas obyczajowy,USA 1996,reżyseria: Barry Morse,Bonnie Hunt,Michael Clarke Duncan,James Damięcki,Roma Gąsiorowska,Michal Flanagan,Terence Stamp małoletnich od lat 16) Kusenko Levinson,obsada: Kevin Bacon,Robert De Cromwell,Michael Jeter,Graham Greene,Doug Czernecki,Anna Smołowik,Ewa Gawryluk,Zbigniew 23:45 Szybko i wściekle(Fast & Furious) - film 23:30 Superwizjer(1195) - magazyn 23:40 Chłopcy z ferajny(Goodfellas) - film Niro,Dustin Hoffman,Jason Patric,Brad Pitt,Billy Hutchison,Sam Rockwell Zamachowski,Magdalena Różczka sensacyjny,USA 2009,reżyseria: Justin Lin,obsada: 00:05 Królestwo kobiet(2/8) sensacyjny,USA 1990,reżyseria: Martin Crudup,Ron Eldard,Minnie Driver,Vittorio 01:25 Druga strona medalu(6/8) - talk show (dla 00:45 Przynęta(Bait) - film sensacyjny,USA/ Vin Diesel,Paul Walker,Jordana Brewster,Michelle 01:05 Projekt Lady 5(8/12) Scorsese,obsada: Robert De Niro,Ray Liotta,Joe Gassman(dla małoletnich od lat 16), napisy [N] małoletnich od lat 12), audiodeskrypcja [AD] Kanada 2000,reżyseria: Antoine Fuqua,obsada: Rodriguez,John Ortiz,Gal Gadot(dla małoletnich od 02:05 Uprowadzona(6/16) - serial Pesci,Lorraine BraccoFrank Sivero(dla małoletnich 02:05 Superwizjer(1195) - magazyn 02:00 Druga strona medalu 2(1/7) - talk show Jamie Foxx,David Morse,Doug Hutchison,Kimberly lat 16), napisy [N] 03:00 Uwaga!(6203) - program (dla małoletnich od lat 16), napisy [N] reporterów(dla małoletnich od lat 16) (dla małoletnich od lat 12), audiodeskrypcja [AD] Elise,David Paymer,Mike Epps 01:55 Druga strona medalu(8) - talk show (dla od lat 12) 02:45 NOC Magii (TVN7)(466) - program (dla 02:40 Uwaga!(6204) 02:40 NOC Magii (TVN7)(467) - program (dla 03:15 Uwaga!(6205) małoletnich od lat 12), audiodeskrypcja [AD] 03:20 NOC Magii (TVN)(466) - program małoletnich od lat 16) 03:00 NOC Magii (TVN)(467) - program małoletnich od lat 16) 03:35 NOC Magii (TVN)(468) 02:35 NOC Magii (TVN7)(468) - program
POLSAT METRO POLSAT METRO POLSAT METRO
06:00 Nowy dzień z Polsat News 06:00 WstajeMY!(51/70) 06:00 Nowy dzień z Polsat News 06:00 WstajeMY!(52/70) 06:00 Nowy dzień z Polsat News 06:00 WstajeMY!(53/70)) 08:40 Malanowski i Partnerzy. Odcinek: 737 07:00 Sąd rodzinny(158) 08:40 Malanowski i Partnerzy. Odcinek: 739 07:00 Sąd rodzinny(159) 08:40 Malanowski i Partnerzy. Odcinek: 741 07:00 Sąd rodzinny(160) 09:10 Malanowski i Partnerzy. Odcinek: 738 08:00 TOP OF THE TOP Sopot Festival 2018(8/15) 09:10 Malanowski i Partnerzy. Odcinek: 740 08:00 TOP OF THE TOP Sopot Festival 2018(9/15) 09:10 Malanowski i Partnerzy. Odcinek: 742 08:00 TOP OF THE TOP Sopot Festival 2018 09:40 Sekrety rodziny. Odcinek: 169 08:40 METRO Art.(2/17) 09:40 Sekrety rodziny. Odcinek: 170 08:40 METRO Art.(3/17) 09:40 Sekrety rodziny. Odcinek: 171 08:40 METRO Art.(4/17) Angry Birds(8/60) - serial ,Finlandia 10:40 Dlaczego ja? Odcinek: 996 08:45 10:40 Dlaczego ja? Odcinek: 997 08:45 Angry Birds(9/60) 10:40 Dlaczego ja? Odcinek: 998 08:45 Angry Birds(10/60) - serial ,Finlandia Gliniarze. Odcinek: 315 09:00 Wanda i Zielony Ludek(4/52) - serial Wanda i Zielony Ludek(6/52) - serial Gliniarze. Odcinek: 317 09:00 Wanda i Zielony Ludek(8/52) - serial 11:40 11:40 Gliniarze. Odcinek: 316 09:00 11:40 12:40 Dzień, który zmienił moje życie. Odcinek: 42 09:15 Kocim okiem(2/8) 09:15 Kocim okiem(3/8) - program 12:40 Dzień, który zmienił moje życie . Odc. 44 09:15 Kocim okiem(4/8) Dzień, który zmienił moje życie . Odc. 43 13:40 Trudne sprawy. Odcinek: 873 09:45 Druga szansa 2(13) - serial ,Polska 12:40 09:45 Druga szansa 3(1/13) - serial ,Polska 13:40 Trudne sprawy. Odcinek: 875 09:45 Druga szansa 3(2/13) - serial ,Polska 14:40 Dlaczego ja? Odcinek: 879 10:45 Dr House (10/23) - serial obyczajowy 13:40 Trudne sprawy. Odcinek: 874 10:45 Dr House (11/23) - serial obyczajowy 14:40 Dlaczego ja? Odcinek: 881 10:45 Dr House (12/23) - serial obyczajowy 15:50 Wydarzenia 11:45 Idealna niania 3(5/13) 14:40 Dlaczego ja? Odcinek: 880 11:45 Idealna niania 3(6/13) - program 15:50 Wydarzenia 11:45 Idealna niania 3(7/13) 16:10 Pogoda 12:30 Pokolenie start -upu(4/10) 15:50 Wydarzenia 12:30 Jak to jest zrobione 2(4/20) 16:10 Pogoda 12:30 Zdecyduj i przeżyj(4/10) - serial 16:15 Interwencja. Odcinek: 4516 13:00 Celnicy na straży Europy 4(16/20) 16:10 Pogoda 13:00 Celnicy na straży Europy 4(17/20) 16:15 Interwencja. Odcinek: 4518 13:00 Celnicy na straży Europy 4(18/20) 16:30 Na ratunek 112. Odcinek: 494 13:30 Wojny magazynowe Teksas(12/16) 16:15 Interwencja. Odcinek: 4517 13:30 Wojny magazynowe Teksas(13/16) 16:30 Na ratunek 112. Odcinek: 496 13:30 Wojny magazynowe Teksas(14/16) 17:00 Gliniarze. Odcinek: 504 Sezon: 9 14:00 Łowcy staroci 10(14/15) 16:30 Na ratunek 112. Odcinek: 495 14:00 Łowcy staroci 10(15) 17:00 Gliniarze. Odcinek: 506 Sezon: 9 14:00 Łowcy staroci 9(1/15) 15:00 Druga szansa 3(1/13) - serial ,Polska Druga szansa 3(3/13) - serial ,Polska 18:00 Pierwsza miłość. Odcinek: 3099 17:00 Gliniarze. Odcinek: 505 Sezon: 9 15:00 Druga szansa 3(2/13) 18:00 Pierwsza miłość. Odcinek: 3101 15:00 18:50 Wydarzenia 16:00 Dr House (11/23) - serial obyczajowy 16:00 Dr House (12/23) 18:50 Wydarzenia 16:00 Dr House (13/23) - serial obyczajowy 17:00 Celnicy na straży Europy 4(17/20) 18:00 Pierwsza miłość. Odcinek: 3100 17:00 Celnicy na straży Europy 4(19/20) 19:30 Gość "Wydarzeń" 18:50 Wydarzenia 17:00 Celnicy na straży Europy 4(18/20) 19:30 Gość "Wydarzeń" 19:45 Sport 17:30 Ocalić dom (1)(11/19) - program 17:30 Ocalić dom (1)(12/19) 19:45 Sport 17:30 Ocalić dom (1)(13/19) - program Metro 18:30(211/250) - informacje 19:30Gość "Wydarzeń" 19:55 Pogoda 18:30 18:30 Metro 18:30(212/250) - informacje 19:55 Pogoda 18:30 Metro 18:30(213/250) - informacje 18:45 Wojny magazynowe Teksas 2(1/12) 19:45 Sport 20:05 Dzień Niepodległości: Odrodzenie. 18:45 Wojny magazynowe Teksas 2(2/12) 20:05 Nasz nowy dom. Odcinek: 210 Sezon: 15 18:45 Wojny magazynowe Teksas 2(3/12) 19:10 Gorączka złota 8(5/22) Gorączka złota 8(7/22) Po 20 latach od ostatniej inwazji obcy postanawiają 19:55 Pogoda Gorączka złota 8(6/22) 21:10 Przyjaciółki.Losy czterech przyjaciółek, 19:10 20:10 Królowa południa(62/63) - telenowela (dla 19:10 Kości(19/22) - serial ,USA powrócić na Ziemię i podjąć próbę opanowania 20:05 Nasz nowy dom. Odcinek: 209 Sezon: 15 Królowa południa(63) - telenowela które próbują odnaleźć siebie i ułożyć sobie życie. 20:10 małoletnich od lat 16) 20:10 21:10 Kości(20/22) - serial ,USA planety. Tym razem siła ataku jest dwa razy 21:10 Seksmisja. W sierpniu 1991 roku dwaj 21:10 Kości(18/22) - serial ,USA Mimo problemów i zawirowań kobiety wiedzą, 21:10 Kości(17/22) - serial ,USA(dla małoletnich śmiałkowie, Maks i Albert, dobrowolnie poddają 22:10 Ziarno prawdy - film większa. Tylko ponowne zjednoczenie może pomóc od lat 12), napisy [N] 22:10 Uczciwa gra(Fair Game) - film że mogą zawsze na siebie liczyć. Odcinek: 190 sensacyjny,Polska 2015,reżyseria: Borys ludzkości. 22:10 Odwróceni(4/14) - serial się hibernacji. Budzą się w 2044 r. jako jedyni obyczajowy,USA/Zjednoczone Emiraty Arabskie 2010 Sezon: 16 Lankosz,obsada: Robert Więckiewicz,Jerzy 22:45 Ciężkie czasy. Agent specjalny oddziału 23:10 10 dni, by przeżyć(4/6) - program (dla przedstawiciele rodzaju męskiego, który wyginął. 00:15 Anna German(4/10) - serial 22:15 Burleska. Obdarzona wyjątkowym głosem Trela,Magdalena Walach,Aleksandra do walki z narkotykami zostaje skierowany do małoletnich od lat 12) 23:55 Dyktator. Satyra polityczna obnażająca obyczajowy,Rosja/Ukraina/Polska/Chorwacja dziewczyna z małego miasteczka wyjeżdża do Los Hamkalo,Krzysztof Pieczyński,Andrzej Zieliński Kolumbii. Przed wyjazdem postanawia zabawić się 00:10 Trzy noce z duchami - Wielka Brytania(6/10) wstydliwe sekrety Ameryki. Dyktator Aladeen 01:30 Wojny magazynowe Teksas 2(1/12) Angeles, gdzie trafia do rewii. Spełnia marzenia 00:15 Odwróceni(4/14) - serial sensacyjny,Polska z przyjacielem. Libacje w klubach nocnych ściągają 01:15 Wingmen - eskadra braci(4/6) udaje się z wizytą do Stanów Zjednoczonych. 02:00 Męski Typ 2: Michał Urbaniak(4/9) - talk show o karierze, jednak wraz ze sławą pojawiają się 01:25 Devonport - duma Royal Navy(6) na mężczyzn poważne kłopoty. 02:10 Fachowcy(4/20) - program Nie kryje pogardy dla obowiązujących tam zasad. 02:30 Męski Typ 2: Artur Boruc(5/9) - talk show problemy. 02:25 METRO Art.(6/17) Najemnik. John Seegar, najemnik Kobiety w mundurach(11/12) 01:00 Mr. Deeds - milioner z przypadku. 01:10 03:00 Kobiety w mundurach(10/12) - program 01:50 Tajemnice losu. Odcinek: 3780 03:00 02:30 Męski Typ 2: Zbigniew Boniek(6/9) - talk show pracujący dla CIA, podejmuje się misji, podczas 03:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(16/25) Longfellow Deeds jest lubianym właścicielem (dla małoletnich od lat 12) 04:40 Disco gramy! Program muzyczno- 03:00 Kobiety w mundurach(12) której ginie jego przyjaciel. Po tragedii nie chce się 03:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(13/25) 04:00 Wędkarstwo nasze hobby 2(17/25) pizzerii w małym miasteczku. Gdy umiera jego rozrywkowy. Nietuzinkowi prowadzący 03:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(19/25 ) angażować w kolejne zlecenia, lecz CIA posuwa się 04:00 Wędkarstwo nasze hobby 2(14/25) 04:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(18/25) wuj, potentat w dziedzinie mediów, okazuje się, 04:00 Wędkarstwo nasze hobby 2(20/25) do szantażu. 04:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(15/25) prezentują ciekawe wywiady z gwiazdami, ale 05:00 W roli głównej - Renata Kaczoruk(4/8) że Deeds dziedziczy po nim majątek. 04:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(21/25) 3:25 Tajemnice losu. Odcinek: 3779 05:00 W roli głównej - Magda Gessler(3/8) 05:30 też przeprowadzają przepełnione humorem - talk show (dla małoletnich od lat 12), 03:05 Tajemnice losu. Odcinek: 3781 05:00 W roli głównej - Robert Biedroń(5/8) 04:40 Disco gramy! Odcinek: 4913 Wędkarstwo nasze hobby 2(11/25) - program rozmowy z widzami. Odcinek: 4914 audiodeskrypcja [AD] 04:40 Disco gramy! Odcinek: 4914 - talk show 05:25 Telezakupy TV Okazje inne(dla małoletnich od lat 12) 05:25 Telezakupy TV Okazje 05:30 Wędkarstwo nasze hobby 2(12/25) 05:25 Telezakupy TV Okazje 05:30 Projekt balkon(4/6) - program rozrywka dla dzieci PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 23.
Zagadka! Co to zwierzę? Rozwiąż krzyżówkę
Żyją w Afryce na obsza- To małe zwierzę bardzo ruchliwe rach z dużą ilością wody. i aktywne. Najważniejszym ele- Nie potrafią pływać. mentem wyposażenia w klatce Chodzą lub stoją na po- jest więc kołowrotek. wierzchniach pod wodą.
Zwierzęta zagrożone wyginię- Jest największym zwierzęciem ciem zamieszkują stepy Eurazji. lądowym, jakie obecnie żyje na Mają niezwykle dziwnie ukształto- Ziemi. Jego długość wraz z trąbą wane nosy. Ich przerośnięte noz- wynosi nawet 7,5 metra, wy- drza tworzą krótką trąbę, która sokość w kłębie do 4 metrów, spełnia dwie istotne funkcje – a waga nawet 7 ton. Jego uszy w zimie nagrzewa powietrze maja długość długości nawet przed dostaniem się do płuc, 1,5 metra. w lecie filtruje kurz i pomaga chłodzić organizm. Uzupełnij brakujące słowa
Już lato odeszło i przekwitły
A jeszcze coś w się mieni
To w i w czerwienią się spójrzcie Jest ssakiem z rodziny kotowa- Zwierzęta żyjące w Afryce. Naj- tych, pokrytym krótką, kremową bardziej charakterystyczną sierścią w brązowe cętki. Jest naj- cechą są rogi na nosie, z któ- Korale, jesieni szybciej biegającym ze ssaków rych przedni jest wyraźnie zamieszkujących Ziemię. Sprzyja dłuższy. Zwierzę to jest drugim temu jego zwinna, delikatna bu- co do wielkości zwierzęciem lą- dowa i niewysoka waga. Jako je- dowym. Ma długość do 4 me- dyny kot nie chowa pazurów, co trów, wysokość do 1,85 metra
daje mu dodatkową przyczep- i wagę do 2,5 tony. Idzie lasem pani jesień Podpowiedź:
ność w czasie biegu. niesie ją daleko echo Niech
Będziemy śpiewali piosenkę jesienną piosenkę śpiewali Będziemy
I biegać będziemy po lesie po będziemy biegać I
w niesie czerwone korale korale, Włożymy
Nawleczemy na niteczkę na Nawleczemy
Daj korali nam troszeczkę nam korali Daj
Daj korali nam troszeczkę niesie koszu w Jarzębinę
Idzie lasem pani jesień pani lasem Idzie
Uzupełnij liczbami jesieni korale Korale, Nawleczemy na spójrzcie się czerwienią lesie w i polu w To
puste pola mieni się słońcu w coś jeszcze A Już lato odeszło i kwiaty przekwitły kwiaty i odeszło lato Już
10 x 5 = Włożymy korale, korale x x - Jest to duża małpa człekokształtna, I będziemy po o wzroście samców 170 cm, a samic do 130 cm. Futro tej małpy jest x = 25 czarne, ale z wiekiem siwieje i łysieje. Charakterystyczny jest tryb życia – Będziemy śpiewali jesienną budują gniazda na drzewach, nawet = = 40 metrów nad ziemią. Wszystkie 4 kończyny tej małpy są chwytne, Niech echo daleko ją niesie wyposażone w kciuk. 50 - 25 = 25 grafika/freepik.com 24. PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2020 krzyżówki z nagrodami
ROZWIĄŻ KRZYŻÓWKĘ I WYGRAJ karty podarunkowe o wartości 50 zł do TK MAXX od Galerii Północnej
Nagradzamy 3 pierwsze osoby, które prześlą prawidłową odpowiedź do każdej z krzyżówek.
Krzyżówka nr 1
Rozwiąż krzyżówkę i ułóż hasło. Wyślij je na adres e-mail: [email protected]. W tytule wpisz: krzyżówka nr 1. Do wygrania karty podarunkowe o wartości 50 zł do TK Maxx. Jedna osoba może otrzymać jedną nagrodę. O przyznaniu nagrody decyduje kolejność nadsyłania prawidłowych odpowiedzi. Odbiór nagród w Punkcie Informacji Galerii Północnej.
POZIOMO: 1) gibon lub makak; 6) tajemnica; 9) imię wśród margaryn; 12) poprzedniczki wojskowych skarpet; 13) do- datek dla kelnera; 14) podróż po morzu; 15) organ wydzie- lający żółć; 16) dziki kot z pędzelkami; 17) na głowie mnicha; 18) ocenia dzieła sztuki; 22) owoc palmy; 24) zasada postę- powania; 25) szekspirowski mąż Desdemony; 26) noszona na głowie; 28) uznanie poprzez brawa; 31) zakończenie po- wieści; 33) uchwala budżet województwa; 34) burza na morzu; 37) na końcu lassa; 39) gatunek literacki; 41) konku- renci; 43) stolica Bretanii; 44) węgierska potrawa z papryki; 45) i Krasicki, i Prądzyński; 46) owoce z sadu; 47) pieprzyca siewna. PIONOWO: 1) dostarcza tapioki; 2) używane do odgarniania śniegu; 3) wyznaczone obszary wodne; 4) hazardowa gra karciana; 5) książkowy Puchatek; 6) np. homogenizowany; 7) część paleniska z prętami; 8) słynna twierdza w Londynie; 9) szabla samuraja; 10) psie zawodzenie; 11) słynny port i ku- rort w Meksyku; 19) przedmiot; 20) Donald, prezydent USA; 21) szkolna sala lekcyjna; 22) polna lub ekspresowa; 23) sie- dziba władz Rosji; 26) dawny stażysta u rzemieślnika; 27) ... Bobrowska, Miss Polonia 1957; 29) broń artyleryjska; 30) in- fekcja; 32) osoba chora przewlekle na żołądek; 33) jesień życia; 35) najwyższy głos męski; 36) lecznicze uciskanie ciała; 37) boży lub kciuk; 38) barwny łuk na niebie; 40) egipska bo- gini sprawiedliwości; 42) do księgi pamiątkowej. Litery z pól ponumerowanych od 1 do 37 utworzą hasło:
Krzyżówka nr 2
Rozwiąż krzyżówkę i ułóż hasło. Wyślij je na adres e-mail: [email protected]. W tytule wpisz: krzyżówka nr 2. Do wygrania karty podarunkowe o wartości 50 zł do TK Maxx. Jedna osoba może otrzymać jedną nagrodę. O przyznaniu nagrody decyduje kolejność nadsyłania prawidłowych odpowiedzi. Odbiór nagród w Punkcie Informacji Galerii Północnej.
POZIOMO: 1) zsumować; 6) deszczowa jesienią; 9) sieć spo- żywcza; 12) do transportu rannych; 13) wyspiarski region między Amerykami; 14) druga największa pustynia świata; 15) oprawa książki; 16) Świątek, zwyciężczyni Rolanda Gar- rosa; 17) komedia Aleksandra Fredry; 18) Ta dla chemika; 22) proszek na beton; 24) mebel dla brydżystów; 25) cytry- nowy lub do opalania; 26) autor "Folwarku zwierzęcego"; 28) dziennik lub tygodnik; 31) tango lub walc; 33) mieszka na Śląsku; 34) zawieszenie broni; 37) potocznie o karose- riach aut; 39) podłużne ciastka z kremem; 41) flamastry; 43) stolica Wielkopolski; 44) narzędzie do tarcia warzyw; 45) na- czynie do parzenia herbaty; 46) zachcianka; 47) duży wąż dusiciel. PIONOWO: 1) akt pozaparlamentarny; 2) Karol, autor teorii ewolucji; 3) ostra sałatka z buraków; 4) zakładane przez kłu- sownika; 5) pseudonim, przezwisko; 6) koń ze skrzydłami; 7) jedno ze zbóż; 8) dodatnia elektroda; 9) powolne gady z pancerzem; 10) uschnięte łodygi; 11) naukowiec biegły w analizie; 19) znany z filmów; 20) dwie potrzebne do brydża; 21) gastronomiczny lub do wynajęcia; 22) wóz pancerny; 23) broń rycerza; 26) szlifowanie noża; 27) zawór opony; 29) alergiczna choroba skóry; 30) dorosły Arek; 32) szorstkość głosu; 33) mięczaki z muszlami; 35) mała Zuzanna; 36) sto- lica Białorusi; 37) składnik gazu ziemnego; 38) cykl powieści; 40) Pound, amerykański poeta; 42) ogórkowa lub krupnik.
Litery z pól ponumerowanych od 1 do 40 utworzą hasło: