KONTAKTLISTA

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19

Vecka 26

INNEHÅLL

Den här sammanställningen är tänkt som en hjälp för olika aktörer att snabbt få en överblick över vad som finns att tillgå i länet med anledning av Covid-19. Det kan exempelvis vara värdefullt om man sitter i en telefonjour och behöver hänvisa vidare till annan typ av aktivitet, hjälp eller stöd. Vi samlar kontinuerligt information om olika typer av verksamhet och hur kontakt kan tas. Det ska inte ses ett fullständigt dokument utan det är en sammanställning som bygger på den information som inrapporteras till Länsstyrelsen och kommer kontinuerligt att fyllas på.

För snabb åtkomst av information om olika kategorier av insatser – använd den klickbara innehållsförteckningen nedan

SAMTALSSTÖD SAMTALSSTÖD 3 FYSISK AKTIVITET 7 SOCIAL AKTIVITET DIGITALT MM. 11 PRAKTISK HJÄLP OCH STÖD 13 TELEFONJOUR 18 VÅLD I NÄRA RELATIONER OCH ANDRA BROTT 21 INFORMATIONSSIDOR/UTBILDNINGAR 26

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 2

SAMTALSSTÖD

FÖR ALLA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Psykoterapi eller Om man mår S:t Lukas Telefon 0470-298 Vuxna samtalsstöd psykiskt dåligt, psykoterapimottagning 42 går igenom en Lämna namn svår livssituation och telefon- eller har frågor nummer om det om livet. är upptaget så Verksamheten ringer de upp dig bygger på en så snart de har helhetssyn på möjlighet. människan som Marianne innebär respekt Ohlsson för det unika i Bennerholm varje individ och mobil 0709- öppenhet för 226908 existentiella frågor. Äldrelinjen Om du är orolig Mind Tel: 020-22 22 33, Personer över 65 eller kanske https://mind.se/hitta- vardagar kl. 8-19 år känner för att hjalp/aldrelinjen/ och helger 10-16. prata en stund.

ALVESTA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Telefonlinje För dig som kommun, Monika Äldre för äldre är orolig pga omsorgsförvaltningen Carlberg, och/eller i och/eller de i Covid-19 och telefon 0472- riskgrupp riskgrupp dess 155 75 eller spridning, Susanne Ek- osäker på Lundh, telefon vart du kan 0472-155 23 vända dig Öppen för att få måndag- hjälp med fredag klockan det du 10–12. Lämna behöver eller namn och bara vill telefonnummer prata en om det är stund. Syfte: upptaget så minska oro ringer de upp och dig så snart de ensamhet. har möjlighet. SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 3

SAMTALSSTÖD

Lotsar vidare om du är i behov av stöd och hjälp för att klara vardagen.

Att få prata Du får här Svenska Kyrkan/Alvesta Ring Pastors- Alla med någon kontakt med församling expeditionen 0472-177 70 en präst eller www.svenskakyrkan.se/alvesta diakon

LESSEBO

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Stödtelefon Du får prata med personer Växjö kommun 0470-59 94 00 Alla som bor i

som har lång vana av att mån-fre kl. 09- prata med, stötta och ge 21 gymnasieålder råd i jobbiga situationer. och uppåt, privatpersoner som företagare

LJUNGBY

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Råd & service Hit kan du vända Ring 0733-73 97 Alla som bor i dig om du kommuns 58 eller mejla Ljungby behöver socialförvaltning radochservice@l vägledning och jungby.se någon att prata med. Personalen har tystnadsplikt och för inga journaler. Personalen har

anmälningsplikt.

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 4

SAMTALSSTÖD

MARKARYD

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Stödtelefon Du får prata med Växjö kommun Ringa 0470-59 Alla som bor i personer som har 94 00 lång vana av att mån-fre kl. 09-21 gymnasieålder

prata med, stötta och uppåt, och ge råd i privatpersoner jobbiga som företagare situationer.

TINGSRYD

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Samtal Det går bra att Svenska Kyrkogatan 1 Alla komma till kyrkan Kyrkan/Tingsryds och där kan man pastorat få prata med någon direkt. Samtal om oro Kommunens Tingsryds Ring, messa eller Barn och ungdomspedago kommun mejla direkt till: ungdomar ger finns Ungdomspedago tillgängliga för g Åsa Fyhr, 070- barn och 516 03 ungdomar som 33, asa.fyhr@tings känner att de vill ryd.se prata med Ungdomspedago någon vuxen om g Armin Plecan, sina tankar kring 072-889 20 89, corona armin.plecan@tin gsryd.se

Anhörigombud Lyssnar, stödjer Tingsryds Ann-Charlotte Anhörig till och guidar kommun Johansson 0477– närstående Äldreomsorgen 44337 inom äldreomsorgen eller vid demenssjukdom

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 5

SAMTALSSTÖD

LOTS Magnus Lyssnar, stödjer Tingsryds 0477–44154 Personer med och guidar dig kommun, Vård måndag-fredag Neuropsykiatriskt rätt för komma i och- omsorgs- funktionsnedsätt kontakt med rätt förvaltningen ning instans Anhörigombud Lyssnar, stödjer Tingsryds Kim Georgsson Anhörig till och guidar dig Heinwall 0477– kommun, närstående Omsorg 44100 med funktionsnedsätt funktionsnedsätt ning ning. Stödjande Råd och stöd i Team Barnens Samtal via Föräldrar både stora och bästa telefon eller samtal till föräldrar små frågor för dig Barn- och skype. som är förälder Elevhälsa Ring 0477-444 11 Tingsryds E-post:

kommun barnensbasta@ti

ngsryd.se

VÄXJÖ

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Stödtelefon Du får prata med Växjö kommun 0470-59 94 00 Alla växjöbor, personer som har Mån-fre kl. 09-21 gymnasieålder lång vana av att och uppåt prata med, stötta privatpersoner och ge råd i som företagare jobbiga situationer.

ÄLMHULT Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Ring en vän Det behöver inte Ideella från våra Ring 0476-561 vara något olika församlingar 70, måndag- särskilt, du och samfund i fredag kl. 10-12

behöver inte ha Älmhults kommun och 14–16 och en anledning att söndag kl. 14-16 ringa, men just nu behöver vi prata med varandra och det går jättebra att göra via telefon.

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 6

FYSISK AKTIVITET

ALVESTA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Gemensam En promenad Alvesta församling, Samling vid Alla promenad på små Svenska Kyrkan Hagagården varje ”Gå med grusvägar och torsdag kl. 11.00. Gud” stigar på ca 2 km, där vi under Ta med eget fika för vissa sträckor gemensam går under fikastund. tystnad och vi

pratar om frälsarkransen en pärla i taget

LESSEBO - HOVMANTORP

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Gemensam Promenad på PRO Hovmantorp https://www.pro.se/ Äldre promenad elljusspåret i Distrikt/Kronoberg/S Hovmantorp. amorganisationer/L För mer essebo- information; Samorganisation/Fo Lena Jonsäng reningar/Hovmantor p/?id=658&epslang uage=sv

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 7

FYSISK AKTIVITET

LJUNGBY

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Bordtennis Bordtennis på PRO Ljungby https://www.pro.se/Di Äldre Ljunggården på strikt/Kronoberg/Samo måndagar kl. 08:30 - rganisationer/Ljungby 11:30. För mer /Foreningar/Ljungby/?

information; Nils id=878&epslanguage Nicklasson =sv Tel: 0372-80236 Bowling Bowling i Bowlinghallen PRO Ljungby https://www.pro.se/Di Äldre på Sunnerbo. Tisdagar strikt/Kronoberg/Samo kl. 16-18 För mer rganisationer/Ljungby

information; Ulla-Britt /Foreningar/Ljungby/? "Ullis" Övemar id=878&epslanguage Tel: 0706-441158 =sv Boule I boulehallen i Berghem, PRO Ljungby https://www.pro.se/Di Äldre torsdagar kl.9.30-12.00. strikt/Kronoberg/Samo För mer information; Rolf rganisationer/Ljungby

Gustavsson /Foreningar/Ljungby/?

Tel: 0705-315198 id=878&epslanguage =sv Stavgång Promenader med PRO Ljungby https://www.pro.se/Di Äldre stavar. Fn torsdagar kl. strikt/Kronoberg/Samo

10:00 i Kronoskogen. För rganisationer/Ljungby mer information; Denis /Foreningar/Ljungby/? Rehn. E-post: id=878&epslanguage [email protected] =sv

Tel: 0707-102074

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 8

FYSISK AKTIVITET

MARKARYD

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Boule Boule i PRO Markaryd https://www.pro.s Äldre Sparbanksparken e/Distrikt/Kronobe kl. 10.00- 13.00. rg/Samorganisatio För mer ner/Markaryd/For

information ring eningar/Markaryd Kenneth /?id=589&epslang Seveborn, tel. uage=sv 070-591 05 73

Bowling Bowling i PRO Markaryd Äldre

Markaryds bowlinghall kl.15.00 - 16.00. För mer information ring Lars Jönsson, 070- 344 03 71

TINGSRYD

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Team Barnens Måndagar: 25/5 Barnvagns- Tingsryds öppna Barn och promenader + förskola stängt bästa och 1/6 kl. 10:00 - föräldrar lek för barnen och istället Barn- och Samling utanför Elevhälsa Tingsryds bibliotek. erbjuder Barnens bästa träffar Tingsryds Torsdagar: 28/5, 4/6

utomhus för barn kommun och 11/6 kl. 10:00 - och föräldrar. Samling utanför Ryds bibliotek. Fika bjuds på. Arabisktalande språkstöd finns.

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 9

FYSISK AKTIVITET

VÄXJÖ Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Samtalsprom Obs! Pausad fr o m vecka Equmenia- Titti Larsson Alla enader 23 och över sommaren. kyrkan i Växjö tittilarsson@equmeniak Utgår från yrkanvaxjo.se alt mobil

Equmeniakyrkan vid 0730-220277 Kungsgatan onsdagar kl. 14 – Ingen föranmälan Cykelturer Utgår från Näckrosen i PRO https://www.pro.se/Dis Äldre Ingelstad. För mer Ingelstad/Åryd trikt/Kronoberg/Samor information kan även ganisationer/Vaxjo- Roland Jonsson tel: 0470- Samorganisation/Foren 37008 och Eva Söderberg ingar/PRO-Ingelstad--- tel. 0470-30238 kontaktas. Aryd/Aktivitetskalender En gång/vecka på /?id=1154 förmiddagen.

Promenad- Samling vid träräcket vid PRO Växjö https://www.pro.se/Dis Äldre grupp Vattentorget i Växjö. trikt/Kronoberg/Samor Fredagar kl. 14. ganisationer/Vaxjo- Samorganisation/Foren ingar/PRO- Vaxjo/Aktivitetskalend er/ ÄLMHULT

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Promenera Gemensamma Friskis&Svettis Måndagar: 27 Alla tillsammans promenader vid tillsammans med april, 4 maj, 11 några tillfällen gruppen Corona maj, 18 maj under våren. Älmhult ”Ingen Tid: klockan Tanken är att kan göra allt 17.00 komma ut en men alla kan sväng, få göra något” Plats: samling möjlighet att vid Friskis träffa och prata Fredagar: 30 med andra om april (obs du känner att du torsdag), 8 maj, behöver det. 15 maj, 22 maj Häng med! Vi Tid: klockan promenerar i 17.00 cirka 40 minuter i lätt terräng, Plats: samling grusstig och/eller OK Elmes asfalt. Klubbstuga, Fågelvägen SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 10

SOCIAL AKTIVITET DIGITALT MM.

FÖR ALLA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Digital Digifritids är en Rädda https://www.digifritids.se/ Barn fritidsgård plats där du barnen som går på fritids eller fritidsklubb kan utforska och upptäcka, få inspiration till roliga rörelser och få kontakt med trygga vuxna om du behöver någon att prata med. Prata Prata svenska ABF Södra Måndag, tisdag, onsdag Asylsökande svenska online och lär Småland och torsdag klockan 16.00- online dig om 18.00 svenska Kontakta: Bassam Alloubani, samhället [email protected] Trubadurer Två trubadurer Studieförbund För bokning mejla: Boende på på besök åker, efter et [email protected] äldreboenden bokning, runt Vuxenskolan och spelar på Kronoberg äldreboenden s innergårdar Skatt- Sommarlovsak Kulturparken 23/6 11.00, 24/6 11.00 Barn mellan 6 och 12 jakter på tivitet Samling i Småland 25/6 11.00, 1/7 11.00 år med vuxet sällskap Kronobergs slottsruinen - 2/7 11.00, 7/7 11.00 slottsruin visning i form 8/7 11.00, 9/7 11.00 av skattjakt! 14/7 11.00, 15/7 11.00 16/7 11.00 https://kulturparkensmaland.se /2020/05/12/skattjakt- kronoberg/?p=6738/ Taktalk – I sommar kan Equmenia- Onsdagar 19:00 - 20:00 Alla Livesänd du följa en kyrkan Kan även ses i efterhand på talkshow talkshow (Sänds från Youtube Sång/lovsång, kyrktaket) http://equmeniakyrkanvaxjo.s lekar och e/?s=taktalk samtal mm.

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 11

SOCIAL AKTIVITET DIGITALT MM.

VÄXJÖ

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Fikastunden Pausad fr o m v Equmeniakyrkan i Anmälan via mejl Alla med Titti 23 och över Växjö tittilarsson@equmeniaky sommaren. OBS! rkanvaxjo.se.

Vill du ringa och Ring: 073- 022 02 77 prata är det stödet fortsatt 076-176 77 96 tillgängligt! 070-994 5742

Digital fika- och samtalsstund med Titti Larsson, diakon. Onsdagar och fredagar kl. 10.00- 10.45

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 12

PRAKTISK HJÄLP OCH STÖD

FÖR ALLA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

För dig som själv Om du eller nån Hyresgästföreningen Anmäl dina Äldre och övriga eller känner annan behöver behov och riskgrupper någon som hjälp. Allt från att kontakt- behöver hjälp handla matvaror, uppgifter på måndag - gå ut med hemsidan. torsdag kl. 8:30- hunden, ordna Saknar du mejl 16:30 fredag kl. med något, ring tel. 0771 443 8:00 – 16:00. slänga sopor, 44

hämta paket och https://godagra viktiga mediciner. nnar.nu/ Hör av dig till oss så för•söker vi matcha dig med volontärer nära dig.

Digital läxhjälp Här kan du gratis Röda Korsets Måndagar- Barn och online få hjälp med dina ungdomsförbund torsdagar ungdomar som läxor. Det är olika kl.17.00-21.00 går i grundskolan frivilliga varje samt gymnasiet. gång, så om

ämnet du http://www.läxh behöver hjälp jälponline.se/ med just nu inte är tillgängligt så kan du testa igen nästa gång läxhjälpen är öppen.

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 13

PRAKTISK HJÄLP OCH STÖD

ALVESTA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Inköp och Svenska kyrkan Alvesta kommun https://www.alv Hjälper i första ärenden hjälper till med och Svenska Kyrkan esta.se/nyhetsar hand personer inköp och kiv/svenska- som är 70 år+ ärenden samt kyrkan-kan- eller ingår i

annat som kan hjalpa-till-med- någon riskgrupp behövas. inkop-och- och som inte har arenden/ några nära anhöriga eller som har sina anhöriga på annan ort lite längre bort.

LESSEBO

AktivItet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Leverans av Ta kontakt med Lessebo kommun i https://www.lesse 70 år+ eller mat/livsmedel din butik och gör samverkan med bo.se/sidor/kom riskgrupp av upp om leverans butiker och ideella mun-och- något annat skäl och vad du ska organisationer politik/krisinformat som handla. Sen kan ion/pandemi/cor Folkhälsomyndig affären ta hjälp av ona--- heten meddelat Svenska Kyrkan, covid19/omsorg-

Lessebo kommun om-aldre.html eller någon annan aktör för att leverera maten hem till dig.

LJUNGBY

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Hjälp att handla Ljungby kommun Ring diakon 70 år+ eller mat/livsmedel och Ljungby Kerstin Blad på riskgrupp av församling/Svenska tel. 0372-671 54. något annat skäl Kyrkan

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 14

PRAKTISK HJÄLP OCH STÖD

MARKARYD

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Hjälp att Markaryds https://www.markar Riskgrupp avseende handla kommun och yd.se/download/18. covid-19, och inte mat/livsmed Markaryds 2922e72917139f901b har inköpshjälp via el. Södra församling/Svens 94153/158582888193 hemtjänst. kommundel ka Kyrkan 0/Inköpshjälp%20pd en f.pdf

Hjälp att Markaryds https://www.markar 70 år+ eller riskgrupp handla kommun samt yd.se/download/18. av något annat skäl mat/livsmed Traryd och 2922e72917139f901b el. Norra Hinneryds 941a6/15858289102 kommundel pastorat/Svenska 84/matleveranser.p en Kyrkan df

TINGSRYD

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Hjälp att Tingsryds https://tingsryd.se/ 70 år+ eller riskgrupp handla kommun och nyheter/kommune av något annat skäl mat/livsmed Tingsryds n/ar-du-i-riskgrupp- el pastorat/Svenska och-behover- Kyrkan hjalp-med- hemsandning-av- varor/?search

UPPVIDINGE

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Hem- För att se vad Uppvidinge https://www.uppvi 70 år och äldre sändning av som gäller på kommun i dinge.se/om- varor olika orter i samverkan webbplatsen/nyhe kommunen - med butiker ter/nyhetsarkiv/202 klicka på länken i kommunen 0-05-07-hall-dig- under kontakt uppdaterad-om- coronaviruset.html

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 15

PRAKTISK HJÄLP OCH STÖD

VÄXJÖ

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Hjälp med https://www.v Växjö kommun i Ring Växjö 70 år och äldre handling och axjo.se/sidor/p samverkan med kommun på ärenden olitik-och- Röda Korset och telefon 0470-410 demokrati/try Svenska Kyrkan 00 och anmäl gghet- ditt behov. Röda

sakerhet-och- Korset ringer kris/sa-jobbar- sedan upp dig vaxjo- och kommer kommun-kring- överens om dag corona.html och tidpunkt.

Studie-ro På Röda Röda Korset, Mån – tors kl. 9-12 Studerande Korset i Växjö Växjökretsen samt kl.13-15. erbjuds en Rum bokas lugn plats för genom att mejla egna studier. [email protected]

Erbjuds mellan e 11 maj - 10 juni 2020

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 16

PRAKTISK HJÄLP OCH STÖD

ÄLMHULT

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Hjälp med att Finns många Älmhults https://www.al Äldre, handla, hämta olika sätt att kommun i mhult.se/sv/byg infektionskänsliga eller medicin, leverans få hjälp- följ samverkan med gabo/tryggochs lever nära någon som av mat etc. länken under butiker, Svenska aker/trygghetoc är infektionskänslig. kontakt Kyrkan, hfolkhalsa/almh Facebook- ultskommunsarb grupp, företag etemednyacoro m.fl. navirusetcovid1 9.4.1fbbaae617 0bff9469d67bc. html Corona Älmhult ” Hjälp med att Facebook Ring Annika Äldre, ingen kan göra handla, grupp, Kling, på telefon infektionskänsliga eller allt men alla kan hämta administreras av 076-337 80 74 lever nära någon som göra något” medicin, Annika Kling är infektionskänslig. leverans av mat etc.

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 17

TELEFONJOUR

FÖR ALLA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Stödtelefon under Om du känner Röda Korset Tel. 0771- 900 800 Coronakrisen stress och oro Mån-fre kl. 12-16

Jourhavande Behöver du någon Svenska Kyrkan Ring 112 och be Alla präst att prata med? Att att få bli kopplad få dela sina tankar till jourhavande med någon kan präst. Alla dagar göra skillnad. kl. 17-08 men Jourhavande präst ökade öppettider lyssnar, och det pga covid-19 som sägs stannar mellan er. Telefonlinje om Telefonlinje som Transkulturellt Rig 08-123 680 00 För Corona bemannas av centrum Mån-fre kl 9-12 migranter/invand personer som talar och 13-15 rare arabiska, https://www.trans dari/persiska, kulturelltcentrum.s ryska, somaliska e/kunskapsstod/te och lefonlinje-om- tigrinja/amarinja. corona-for- Du som ringer personer-med- möts av en kort migrationsbakgru introduktion på nd/ engelska följt av en längre på arabiska. Därefter väljer du språk via knappval. Stödtelefon barn Du som är under BRIS Tel. 116 111. Barn och och unga 18 år kan ringa till Telefonen är ungdomar Bris för att få prata öppen mån-fre kl. med en kurator 9-12 och 14-21 om det du Lör-sön kl. 14-21. funderar mycket på eller det du behöver hjälp med.

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 18

TELEFONJOUR

Rådgivningstelefo För dig som har Stiftelsen Friends Tel. 08-545 519 90 Alla barn och n/utsatthet och frågor som rör Öppet må-fre kl. unga under 20 år https://friends.se mobbning trygghet, frågor 9-12. / eller erfarenheter Rådgivningsmejl: r

av utsatthet och adgivning@friends

mobbning i skolan .se

och på nätet.

Stödlinje vid Trygga Barnen har Trygga Barnen Tel. 070-47 77 910 Alla barn och alkohol och en telefonlinje och (öppet dagtid). unga under 25 år https://www.tryg droger Snapchat där du gabarnen.org/ Snapchat kan du få stöd om användarnamn: någon i din familj tryggabarnen. eller närhet har problem med alkohol, droger eller mår psykiskt dåligt.

Chatt Chatta om alla Unga Lukas måndag, onsdag Ungdomar 16-25 tankar och och torsdag kl. 19- år känslor. 22. Du kan vara https://ungalukas. anonym se/

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 19

TELEFONJOUR

ALVESTA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Telefonlinje för För dig som är Alvesta kommuns Monika Äldre och/eller äldre och/eller orolig pga Covid- omsorgsförvaltning Carlberg, tel. de i riskgrupp de i riskgrupp 19 och dess 0472-155 75 eller spridning, osäker Susanne Ek- på vart du kan Lundh, tel. 0472- vända dig för att 155 23. Öppen få hjälp med det mån-fre kl. 10-12. du behöver eller bara vill prata en stund.

UPPVIDINGE

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Jourtelefon För dig som är Uppvidinge Ring 072–38 43 Nyanlända – alla orolig pga. Covid- Kommun 546. åldrar 19 och dess Etablerings- och Måndag-fredag spridning, osäker arbetsmarknads- kl. 9.30-12.00 på vart du kan avdelningen vända dig för att få hjälp med det du behöver eller bara vill prata en stund. språk: svenska, engelska, tigrinja och arabiska.

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 20

VÅLDVÅLD I NÄRA I NÄRA RELATIONER RELATION OCH ANDRA BROTT

FÖR ALLA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Anmälan av Som vanligt gäller att Polisen: 114 114 Alla brott du ringer polisen om SOS-alarm: 112 du vill anmäla ett

brott och SOS-alarm vid akuta situationer

Chatt Kärleken Här kan du fråga om Rädda https://karlekenarfri.se/for- Barn och

är fri allt kring: Barnen dig-som-ung/hur-far-jag- unga

hedersrelaterat hjalp/chatt-jour/

förtryck och våld,

begränsningar,

rättigheter, kärlek,

tvångsäktenskap,

och könsstympning.

Kvinnofridslinjen En nationell Kvinnofridslinj Tel. 020-50 50 50 Våldsutsatta, stödtelefon för dig en drivs av https://kvinnofridslinjen.se/s anhöriga som utsatts för fysiskt, Nationellt v/ eller vänner psykiskt och sexuellt centrum för till våld. kvinnofrid på våldsutsatta uppdrag av regeringen. Familjefrid För den som är Familjefrid Ring tel. 0470-79 60 47 Alla

Kronoberg oroad för sig själv Kronoberg vardagar kl. 08.00-17.00 eller för någon närstående - rådgivning, stöd och avlastande (kris)samtal

Manscentrum Manscentrum i Mancentrum För mer information: Män i kris är en utökar sin - Kriscentrum kriscentrum@manscentrum. fristående behandling på för män se eller via tel. 08-6431183 mottagning distans. Från den 15 vars inriktning maj erbjuds är att bistå behandling till män män i kris. oberoende var man bor i Sverige. Behandlingen sker då online eller via telefon.

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 21

VÅLDVÅLD I NÄRA I NÄRA RELATIONER RELATION OCH ANDRA BROTT

FÖR ALLA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Våga Våga berätta är en sajt för 1177.se https://vaga- Ålder: 8-12 år. berätta, barn om när det är jobbigt. beratta.1177.se/ Språk: Svenska 1177.se Här finns bildspel med olika figurer om problem och

svårigheter, och om hur du kan få hjälp. Det handlar till exempel om att vara orolig eller ledsen, att ha en förälder som dricker mycket alkohol eller en förälder som mår psykiskt dåligt.

ALVESTA

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Kvinnojouren Stödsamtal och Kvinnojouren Tel.0470-488 08 Kvinnor och

Blenda skyddat boende. Blenda barn utsatta för Även våld i nära chattfunktion relation Ungdomsjouren https://unizon.se/ ungdomsjouren Ungdomar Animo hitta- animo@hotmail

jour/ungdomsjour .com en-animo Brottsofferjouren Tel. 0470-456 94 Alla Växjö och östra länsdelen

LESSEBO

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Kvinnojouren Stödsamtal Kvinnojouren Blenda Tel.0470-488 Kvinnor och Blenda och skyddat 08 barn utsatta för

boende. Även våld i nära chattfunktion relation Ungdomsjouren https://unizon.se/hitta ungdomsjou Ungdomar Animo -jour/ungdomsjouren- renanimo@h animo otmail.com

Brottsofferjouren Tel. 0470-456 Alla

Växjö och östra 94 länsdelen

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 22

VÅLDVÅLD I NÄRA I NÄRA RELATIONER RELATION OCH ANDRA BROTT

LJUNGBY

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Kvinnojouren Märta Stödsamtal och Kvinnojouren Tel. 0372-814 85 Kvinnor och skyddat boende Märta barn utsatta för våld i nära relation Ungdomsjouren ungdomsjouren Ungdomar animo@hotmail. com

Brottsofferjouren Tel. 0372-145 21 Alla Sunnerbo

MARKARYD

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Råd och stöd Råd och stöd i en Markaryds Ring tel. 0433- akut situation? kommun 720 00, mån-fre Misstanke om att kl. 08:00-16.30 ett barn riskerar att fara illa. Våld, övergrepp eller missbruk. Här finns telefon- nummer och mer information vart du kan vända dig när du eller dina anhöriga är i behov av akut stöd och hjälp. Vid omedelbar fara skall man dock alltid ringa 112. Kvinnojouren Stödsamtal och Tel. 0372-814 85 Kvinnor och barn Märta skyddat boende utsatta för våld i nära relation

Brottsofferjouren Tel. 0372-145 21 Alla Sunnerbo

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 23

VÅLDVÅLD I NÄRA I NÄRA RELATIONER RELATION OCH ANDRA BROTT

TINGSRYD

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Kvinnojouren Stödsamtal Kvinnojouren Blenda Tel.0470-488 Kvinnor och Blenda och skyddat 08 barn utsatta för boende. Även våld i nära chattfunktion relation Ungdomsjouren https://unizon.se/hitta ungdomsjou Ungdomar Animo -jour/ungdomsjouren- renanimo@h animo otmail.com

Brottsofferjouren Tel. 0470-456 Alla

Växjö och östra 94 länsdelen

UPPVIDINGE

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Kvinnojouren Stödsamtal Kvinnojouren Blenda Tel.0470-488 Kvinnor och Blenda och skyddat 08 barn utsatta för boende. Även våld i nära chattfunktion relation Ungdomsjouren https://unizon.se/hitta ungdomsjou Ungdomar Animo -jour/ungdomsjouren- renanimo@h animo otmail.com

Brottsofferjouren Tel. 0470-456 Alla

Växjö och östra 94 länsdelen

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 24

VÅLDVÅLD I NÄRA I NÄRA RELATIONER RELATION OCH ANDRA BROTT

VÄXJÖ

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp Rådgivningstelefon Tex oro för att Växjö kommun Tel. 0470-43590 Alla barn far illa vardagar kl. 08- 17 Kvinnojouren Stödsamtal och Kvinnojouren Tel.0470-488 08 Kvinnor och barn Blenda skyddat boende. Blenda utsatta för våld i Även nära relation chattfunktion Ungdomsjouren https://unizon.se ungdomsjouren Ungdomar Animo /hitta- animo@hotmail. jour/ungdomsjou com ren-animo Brottsofferjouren Tel. 0470-456 94 Alla Växjö och östra länsdelen

ÄLMHULT

Aktivitet Beskrivning Arrangör Kontakt Målgrupp

Kvinnojouren Stödsamtal och Kvinnojouren Tel. 0372-814 85 Kvinnor och barn Märta skyddat boende Märta utsatta för våld i nära relation Brottsofferjouren Tel.0476-169 31 Alla Älmhult

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 25

INFORMATIONSSIDOR/UTBILDNINGAR

PSYKISK HÄLSA https://www.uppdragpsykiskhalsa.se/verktyg-stod-och-metoder/stodlista-psykisk-halsa-i- kristid/

KRISBEREDSKAP https://www.lansstyrelsen.se/kronoberg/om-oss/nyheter-och-press/nyheter---kronoberg/2020- 04-03-lansstyrelsens-arbete-med-covid-19.html

https://kronobergtillsammans.se/kris/

FÖRÄLDRASKAPSSTÖD https://kronobergtillsammans.se/foraldraskapsstod/

VÅLDSFÖREBYGGANDE https://www.lansstyrelsen.se/kronoberg/om-oss/nyheter-och-press/nyheter---kronoberg/2020- 04-17-okad-utsatthet-i-hemmet-under-coronakrisen.html

AKTIVITETER FÖR ASYLSÖKANDE OCH NYANLÄNDA https://kronobergtillsammans.se/integration/

WEBBUTBILDNING SUICIDPREVENTION Modul 1 och 2 (individuellt) http://www.regionkronoberg.se/vardgivare/arbetsomraden-processer/psykisk- halsa/suicidprevention/#tab-32566

SAMMANSTÄLLNING AV HJÄLP OCH STÖD SOM FINNS ATT TILLGÅ I KRONOBERGS LÄN MED ANLEDNING AV COVID-19 26 1